15.12.2025 15:48     new91.ru

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы

Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, уменьшающих воспаление и способствующих восстановл

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Почему пожилые люди низкие? Человек сутулится из-за потери мышечной массы Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, почему с возрастом люди становятся ниже. Уменьшение возраста связано с жидкостью....

Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером.Лосось или другая жирная рыба. В лососе, скумбрии, сардинах много омега-3...

Лучшие продукты для получения селена: лосось, тунец и куриные яйца Доктор Екатерина Сысоева составила список продуктов, в которых содержится больше всего селена, микроэлемента, необходимого для укрепления иммунитета....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NEWS.ru....

Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогае...

Тайна массы раскрыта: учёные объяснили, откуда берётся 98% массы во Вселенной. И это не бозон Хиггса Учёные представили наиболее детальный анализ механизмов, посредством которых протоны и нейтроны приобретают свою массу. Результаты работы решают многолетнюю загадку, которую не смог объяснить механизм Хиггса, удостоенный Нобелевской премии. Исследование объединяет теоретическую физику с экспе...

Шалот, порей и другие: как выбрать лук, который подчеркнет вкус блюда, а не испортит его Лук активно используется в кулинарии с самых давних времен. Причем разные сорта лука не только отличаются между собой внешне и условиями выращивания, но также оттенками вкуса и текстурой, из-за чего каждый из них имеет свою область применения....

Опасные ресторанные блюда: бифштексы, стейки, котлеты и блюда из сырой рыбы Доктор Александр Умнов перечислил блюда, которые не стоит заказывать в ресторане, чтобы не навредить своему здоровью....

Прием популярных лекарств связали с мышечной болью Ученые из Колумбийского университета обнаружили, что статины могут стать причиной боли в мышцах из-за "утечки" кальция в клетках. Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Investigation (JCI). Статины широко ......

Эксперты Digital Foundry выбрали худшие и лучшие игры на ПК в 2025 году — ремастер Oblivion, Kingdom Come: Deliverance 2, Doom: The Dark Ages и другие Специалисты Digital Foundry Алекс Батталья (Alex Battaglia) и Джон Линнеман (John Linneman) в традиционном материале издания вспомнили лучшие и худшие игровые релизы на ПК образца 2025 года....

Интратекальная генная терапия помогла детям и подросткам со спинальной мышечной атрофией Исследователи из 14 стран сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний вводимой интратекально генной терапии спинальной мышечной атрофии у детей и подростков до 18 лет. Статья об этом опубликована в журнале Nature Medicine. Препарат уже лицензирован на основании предварительных данных исп...

Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Экзосомы — главный тренд в уходе за кожей 2025 года. Что это и как они работают, выясняет «Коммерсантъ Стиль»....

Лосось отступает: почему красная икра стала доступнее В сентябре 2025 года стоимость красной икры в России впервые с конца прошлого года опустилась ниже 9,5 тысячи рублей — она составила 9,4 тысячи рублей. Это снижение произошло по сравнению с 9,5 тысячи рублей в августе. В последний раз средняя цена была ниже этой отметки в декабре прошлого года, ко...

Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime....

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось....

Северный морской путь открывает новые горизонты в логистике: лосось с Камчатки доставили в Мурманск Мурманск принял партию рыбных изделий, прибывших по Северному морскому пути с Камчатки. Значительную часть груза составил свежий лосось текущего сезона. Освоение арктического маршрута Организацию транспортировки рыбы по арктическому маршруту взяла на себя компания "Меридиан Сервис", входящая в гр...

Иск Массы против ФИА, «Ф-1» и Экклстоуна был принят судом Британский суд изучил иск Фелипе Массы против высших лиц «Формулы-1» и пришел к выводу, что теория заговора, на которой настаивает бывший гонщик, имеет убедительные основания. Дело будет передано в суд. Напомним, бывший пилот « Феррари » требует от ФИА , ФОМ и экс-руководителя «Формулы-1» Бер...

В космосе обнаружен загадочный темный сгусток массы Ученые из Института астрофизики Макса Планка с помощью международной сети радиотелескопов впервые зафиксировали след «темного объекта» — массивного скопления материи, не излучающего свет, расположенного примерно в 10 миллиардах световых лет…...

Валюта добавила массы деньгам // Мониторинг денег Рост валютных депозитов компаний стал главным источником расширения денежного предложения в сентябре, свидетельствует свежий обзор «Кредит экономике и денежная масса» Банка России. Широкая денежная масса М2Х (включает валютные депозиты) увеличилась на 0,6% за месяц, тогда как рублевая М2 снизилась...

Холодные арктические массы накроют Липецкую область Арктические воздушные массы придут в Липецкую область в ночь на субботу, 13 декабря. Холодная погода продержится до среды, сообщает пресс-служба регионального центра Гидрометеорологии.Уже в полночь регион окажется в тылу северо-атлантического циклона. Температура воздуха понизится с 0 до –8 градус...

Автономность в массы: HONOR готовит второй смартфон с аккумулятором на 10 000 мАч Похоже, HONOR не собирается ограничиваться моделью HONOR Power 2. По данным инсайдера Digital Chat Station, компания готовит ещё один смартфон с аккумулятором на 10 000 мАч.Новая модель уже запущена в тестовое производство, а её аккумулятор ёмкостью 36,88 Вт*ч (9755 мАч) может быть увеличен до 10...

ЦБ: цифровой рубль не скажется на количестве денежной массы в России Перевод денег в цифровой рубль не скажется на количестве денежной массы в России, заявили в ЦБ. Читать далее...

ЦБ опроверг информацию об увеличении денежной массы из-за цифрового рубля В регуляторе подчеркнули, что для владельца безналичной валюты поменяются только записи в онлайн-банке...

Новая статья: Обзор телевизора HARPER 55Q970TS: QD Mini LED — в массы! Среди недорогих 55-дюймовых телевизоров герой обзора выделяется подсветкой Mini LED с квантовыми точкам и акустической системой из семи динамиков, включая сабвуфер. Есть даже функция караоке на основе ИИ...

«Капитал» пойдет в массы // НПФ предлагают аналоги программы долгосрочных сбережений НПФ «Будущее» решил оживить сегмент индивидуальных пенсионных планов (ИПП) и намерен предоставить клиентам ИПП с фиксированной ставкой 16%. Учитывая нынешнюю риторику ЦБ о снижении «ключа», вскоре эта ставка будет еще привлекательнее. Однако новому плану придется выдерживать конкуренцию с более ак...

Харьковская тюрьма опустела из-за набора заключённых в ВСУ Харьковская тюрьма практически опустела после массового набора заключенных в ряды Вооруженных сил Украины для отправки на фронт, рассказал бывший украинский заключенный, сдавший в плен ВС РФ, Роман Дубовик. Харьковская тюрьма практически опустела после того, как киевские власти начали массово наби...

T2025ulz может включать нейтронные звезды сверхмалой массы — астрофизик Касливал В космосе иногда происходят вспышки, которые будто нарушают привычные законы астрофизики. Одно из таких явлений — AT2025ulz, зафиксированное в августе 2025 года, уже называют потенциально новым типом космического взрыва. Наблюдения указывают на процесс, сочетающий признаки сразу нескольких известн...

Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.23 Опубликован выпуск набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.23, объединяющего в одном продукте web-браузер, почтовый клиент, клиент NNTP-конференций, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных дополнений предлагаются IRC-клиент...

Овощи борщевого набора за год заметно подешевели в России Цены на ключевые овощи из так называемого борщевого набора за год заметно снизились. Об этом 29 декабря сообщили аналитики компании NTech. Сильнее всего подешевела белокочанная капуста. «За период с 8 по 21 декабря российские потребители покупал...

Для «отравления» ИИ хватит 0,00 016% от всего обучающего набора данных Исследователи из Anthropic выяснили, что чтобы вывести из строя крупную языковую модель, достаточно всего 250 специально подготовленных документов — это около 0,00 016% от всего обучающего набора данных модели с 13 млрд параметров.Атака, известная как отравление данных, подразумевает внесение вред...

Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.22 Опубликован выпуск набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.22, объединяющего в одном продукте web-браузер, почтовый клиент, клиент NNTP-конференций, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных дополнений предлагаются IRC-клиент...

Третьеклассница чуть не задохнулась из-за детского набора духов Девятилетняя девочка получила сильнейшую аллергическую реакцию после использования детского набора для изготовления духов, у ребенка мгновенно развился отек горла и носа. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Мать заказала для дочери ......

Google подала в суд на разработчиков фишингового набора Lighthouse Компания Google инициировала судебный процесс против PhaaS-платформы Lighthouse (phishing-as-a-service, «фишинг как услуга»), которую киберпреступники по всему миру используют для кражи данных банковских карт. Хакеры действуют через SMS-сообщения, выдавая себя за Почтовую службу США (USPS), а такж...

Черная дыра промежуточной массы в шаровом скоплении Омега Центавра оказалась радиотихой Астрономы определили, что потенциальная черная дыра промежуточной массы в центральной зоне шарового скопления Омега Центавра характеризуется крайне низким уровнем активности, что связывается с низким содержанием газа в ее окрестностях. На это указывает отсутствие обнаружения черной дыры в радиодиа...

80 кг массы Lada Iskra — это пластик. АвтоВАЗ использует в своих машинах многослойные композиты АвтоВАЗ рассказал, сколько пластика в Vesta и Iskra: в конструкции Lada Vesta используется около 85 кг пластика, а в более компактной Lada Iskra — примерно 80 кг. Фото: Lada Всего на заводе производят примерно 150 видов пластиковых деталей. Масса самой лёгкой — всего 10 граммов...

Украинский пленный: харьковская тюрьма опустела из-за набора заключённых в ВСУ Сдавшийся в плен ВС России бывший украинский заключённый Роман Дубовик рассказал, что из-за решения киевского режима начать набор заключённых в ряды ВСУ опустела харьковская тюрьма. Читать далее...

Собираем три продуктовых набора на Новый год — для мамы, подруги, учительницы Декабрь традиционно считается не только месяцем подведения итогов, но и самым суетливым временем в году. Нужно успеть решительно все: подчистить хвосты на работе, встретиться с друзьями, с кем никак не удавалось пересечься, подумать о нарядах на корпоратив и новогоднюю ночь. Но, пожалуй, самая неп...

NTech: овощи борщевого набора в России за год значительно подешевели В России цены на овощи борщевого набора за год значительно снизились, свидетельствуют подсчёты аналитической компании NTech. Читать далее...

Разрыв в ценах базового набора товаров в РФ вырос до 19 тысяч По информации Росстата, ценовой разрыв между регионами России по стоимости фиксированного набора товаров, включающего 83 позиции, впервые за два года продемонстрировал значительный рост, увеличившись на 12% и составив 19 тысяч рублей,...

Создана первая в истории симуляция настоящей чёрной дыры звёздной массы — вышла как живая В астрофизике чёрные дыры обычно рассматриваются по упрощённой модели Шварцшильда. Реже создаётся симуляция для анализа тех или иных аспектов физики этих объектов. Но чтобы создать комплексную и максимально приближённую к реальности модель чёрной дыры — такого ещё не было. Впервые такую рабо...

Точное измерение массы Z-бозона: новый результат от эксперимента LHCb на Большом адронном коллайдере Z-бозон — элементарная частица, один из медиаторов слабого ядерного взаимодействия, которое управляет некоторыми видами радиоактивного распада. Его масса около 91 ГэВ — важный параметр для проверки точности Стандартной модели физики частиц. Коллаборация LHCb на Большом адронном ко...

Кучеров догнал Ягра по скорости набора 500 очков в гостевых матчах в НХЛ Нападающий «Тампы» Никита Кучеров набрал 500 очков в выездных матчах в регулярных чемпионатах НХЛ, сообщает пресс-служба лиги....

В жилмассивах в ДНР для людей установили более 2 тысяч емкостей для набора воды Более 2 тысяч емкостей для набора воды установили в районах ДНР, отрезанных от водопроводного снабжения, сообщил глава республики Денис Пушилин в эфире телеканала «Россия-24»....

Дюрант вошёл в топ-3 игроков НБА по скорости набора очков, подборов и передач 37-летний двукратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), а также форвард техасского клуба «Хьюстон Рокетс» американец Кевин Дюрант вошёл в число трёх самых быстрых игроков в истории НБА, набравших 30 000 очков, 5000 подборов и 5000 передач....

Коннор Макдэвид стал четвертым по скорости набора 1100 очков в НХЛ Нападающий «Эдмонтон Ойлерз» Коннор Макдэвид преодолел рубеж в 1000 очков в регулярных чемпионатах НХЛ....

Медведев призвал создать систему организованного набора трудовых мигрантов Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев 23 октября высказал мнение, что мигранты должны покидать РФ после выполнения своих задач, и их пребывание в стране должно строго соответствовать условиям трудового договора.Он также предложил усовершенствовать механизмы привлечен...

На 70 000 км больше за счёт массы: Tesla объяснила, почему лёгкая Model Y выгоднее конкурентов с большими батареями Tesla продвигает тезис «чем легче машина, тем она выгоднее в эксплуатации». В компании предлагают выбирать автомобиль не только по привычным характеристикам, но и по тому, сколько он весит, утверждая, что именно масса напрямую влияет на расход энергии и итоговые затраты владельца....

Астрономы впервые засекли корональный выброс массы далёкой звезды — фатальный для потенциальной инопланетной жизни Учёные десятилетиями мечтали воочию увидеть корональный выброс массы в иной звёздной системе. Очевидно, что это врождённая способность звёзд, а не причуда одного лишь нашего Солнца. Это стало возможным только сегодня — благодаря совместной работе сотрудников космической обсерватории XMM-Newt...

Демидов поднялся на четвертое место в «Монреале» по скорости набора 20 результативных передач Российский нападающий Иван Демидов в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Чикаго» (4:1) сделал результативную передачу, которая стала для него 20-й за «Канадиенс»....

Кейн установил новый рекорд Бундеслиги по скорости набора 100 очков за результативность Нападающий «Баварии» Харри Кейн установил новый рекорд Бундеслиги в гостевом матче 15-го тура с «Хайденхаймом», сообщает пресс-служба мюнхенского клуба....

Исследователи указали на связь набора веса и потребления некоторых закусок зимой Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) обнаружили, что жиры в пище могут влиять на восприятие организмом сезонных изменений. Некоторые продукты, такие как снеки с высоким содержанием насыщенных жиров, зимой способны сбить с толку внутренние часы организма и побудить его нака...

Разрыв стоимости базового набора продуктов между регионами достиг 20 тыс. рублей Базовый набор – это перечень из 83 позиций, в который входят продукты питания, предметы и услуги первой необходимости....

Демидов вошел в топ игроков «Монреаля» по скорости набора 10 очков на старте карьеры в НХЛ Российский нападающий «Монреаля» Иван Демидов вошел в топ игроков команды по скорости набора 10 очков на старте карьеры в НХЛ, сообщает пресс-служба лиги....

Кросби стал четвертым игроком в истории НХЛ по скорости набора 1700 очков Нападающий «Питтсбурга» Сидни Кросби стал четвертым игроком в НХЛ по скорости набора 1700 очков в регулярных чемпионатах....

Правительство России готовит пилотный проект целевого набора трудовых мигрантов Правительство Российской Федерации ведет разработку пилотного проекта для целевого набора трудовых мигрантов, который может быть запущен в 2027 году....

Юрист Массы: «Экклстоун и Мосли обманом лишили Фелипе титула-2008, если верить самому Берни» В Лондоне продолжаются предварительные слушания по делу экс-гонщика «Феррари» Фелипе Массы . Бразилец требует от ФОМ, ФИА и бывшего руководителя «Формулы-1» Берни Экклстоуна 82 миллиона долларов в качестве компенсации за проигрыш титула в 2008 году. Масса проиграл одно очко Льюису Хэмилтону ,...

Лукашенко обсудил с представителями США препараты для похудения Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров в Минске неофициально предложил Александру Лукашенко попробовать препараты для снижения веса....

Наташа Королева задумывается об уколах для похудения Наташа Королева не исключает возможность избавиться от лишнего веса с помощью популярного препарата для диабетиков, при помощи которого худели многие звезд....

Препараты для похудения не помогают при болезни Альцгеймера Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избыточного веса — не замедляет течение болезни Альцгеймера. Ранее предполагалось, что он может помогать в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких...

Кучеров стал вторым по скорости набора 500 очков на выезде в НХЛ среди действующих игроков В эти минуты в Санрайзе на стадионе «Амерант Банк Арена» проходит матч регулярного чемпионата, в котором «Флорида Пантерз» принимает «Тампа-Бэй Лайтнинг»....

Археологи нашли пустую царскую гробницу с частью погребального набора — Daily Mail В песках Таниса археологи наткнулись на находку, которая выглядит как идеально сохранённая сцена древнего обряда. Внутри царской гробницы обнаружили сотни миниатюрных фигурок, уложенных так аккуратно, будто их расставили вчера. Но главное — в усыпальнице не оказалось тела, и это превращает открыти...

Кучеров стал третьим среди действующих игроков НХЛ по скорости набора 1000 очков Российский нападающий «Тампы» Никита Кучеров в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Анахайма» (4:3) набрал свое 1000-е очко....

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, чем спорт и сон. Некоторые продукты буквально “пере...

Семенович отчиталась перед подписчиками о результатах похудения Анна Семенович сообщила в Telegram-канале, что продолжает худеть и оздоравливаться. Весной 2024 года певица рассказала, что принимала «Оземпик» для похудения....

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения....

Весивший 200 кг мужчина умер на сборах для похудения в Таиланде Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лагере по муай-тай. Спортивные сборы должны были помочь мужчине похудеть. Об этом сообщает Phuket News. «Полици...

Эксперт объяснил бесполезность «золотых сережек для похудения» Методы похудения с помощью так называемых золотых сережек или инъекций ботулотоксина в точки голода не имеют научного обоснования и не способны обеспечить устойчивое снижение веса. Об этом «Известиям» 19 октября рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государс...

Ученые рассказали о причинах неэффективности тренировок для похудения Главное правило снижения веса кажется простым: если тратить больше калорий, чем потребляешь, масса тела уменьшается. Но, как показывают исследования, на практике всё гораздо сложнее. Ученые отметили, что физическая активность оказывает умеренное влияние на процесс похудения, однако играет ключевую...

Бушар уступил лишь Коффи по скорости набора 250 очков среди защитников в истории «Ойлерз» 26-летний защитник «Эдмонтон Ойлерз» Эван Бушар забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Филадельфией Флайерз» (2:1 ОТ)....

Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню Индивидуальный подход к диете: узнайте, как сбросить лишние килограммы с помощью понимания собственного темперамента и пищевых привычек!...

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

«Была вынуждена»: Ольга Картункова раскрыла секреты похудения Актриса и звезда юмористических шоу Ольга Картункова призналась, что лишний вес долгое время не мешал ей жить так, как она хотела: выходить на сцену, шутить, есть любимые блюда и оставаться собой. Однако серьезная травма ноги поставила ее перед выбором — ли...

Певица Кристина Агилера снялась в микрошортах после похудения Певица Кристина Агилера появилась на публике в микрошортах после похудения. Артистка разместила фото в Instagram. 44-летняя Кристина Агилера предстала перед камерой в бордовой водолазке в горошек, которую сочетала с микрошортами, ......

Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событий при его применении у пациентов с избытком массы тела без сахарного диабета снижается независимо от уменьшения массы тела. Статья опубликована в Th...

Ученые рассказали о роли иммунной системы в замедлении похудения Ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего выявили новую функцию иммунных клеток: они могут замедлять потерю жира в организме. Открытие показывает, что нейтрофилы, проникая в жировую ткань, посылают сигналы, тормозящие расщепление жиров, что может объяснять сохранение энергии при стрессовых усл...

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье....

Врачи разъяснили, в каких случаях уколы для похудения не помогают Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк и эндокринолог Мария Молоткова в беседе с RT рассказали, в каких случаях уколы для похудения не помогают и почему нужны меры предосторожности. Читать далее...

Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение!...

Винисиус признает, что играет не очень хорошо, но вингер чувствует, что его выделяют из общей массы футболистов, когда у «Реала» мало что получается (The Athletic) Вингер «Реала» Винисиус Жуниор понимает, что играет не лучшим образом, но также считает, что на нем слишком акцентируют внимание. Фанаты «Мадрида» освистывали 25-летнего футболиста сборной Бразилии, который не забивает 17 матчей подряд, после замены в игре Ла Лиги с «Севильей» (2:0), пока он покид...

Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP....

6 групп средств для похудения: как они обманывают ваши ожидания и вредят организму Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижению веса....

Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для похудения Ищете простой и высокобелковый напиток? Попробуйте кефир. Он содержит не только протеин, но и витамины, минералы, пробиотики. Кроме того, он очень универсален. Вот как кефир поможет вам похудеть. Даёт чувство сытости. Доказано, что употребление в основном сытных и питательных продуктов помогает в...

Скрытые риски: почему таблетки для похудения не стоит принимать без врача? Не дайте себя обмануть! Узнайте, почему многие популярные таблетки для похудения могут угрожать вашему здоровье - мифы и правда о БАДах....

Препарат для похудения спасет от инсульта: вне значимости от степени снижения веса Британские специалисты в ходе нового исследования с участием 17,6 тысячи человек выявили пользу семаглутида для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет The Lancet....

Художница Дарина Эрвин в лифчике и колготках снялась после похудения Жена Александра Цекало, художница Дарина Эрвин, снялась после похудения. Профессиональными снимками она поделилась в Instagram. Дарина Эрвин позировала в черном лифчике и красных колготках. Волосы ей уложили мягкими прядями и сделали ......

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов....

Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту....

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ......

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Модель Анастасия Решетова заявила, что щеки ушли из-за возраста и похудения Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая припухлость с годами. Но все равно щеки вернутся, если я наберу вес сейчас. Но ......

Меган Маркл посетила ужин для бизнесвумен Меган Маркл пришла на ужин A Seat At The Table ("Место за столом") в Лос-Анджелесе, который организовала предпринимательница и ведущая подкаста Aspire Эмма Греде. Фотографии Эмма опубликовала в своём инстаграме*.На фото Меган позирует в бежевом костюме Giuliva Heritage и белой рубашке, с золотым к...

Даша Жукова посетила ужин Sotheby's Даша Жукова посетила ужин Sotheby's, который состоялся на днях в штаб-квартире аукционного дома в легендарном здании архитектора Марселя Бройера в Нью-Йорке. Вечер был посвящён празднованию лауреатов из списка "Создатели и коллекционеры".44-летняя Жукова, которая является галеристкой и владелицей...

Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что...

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Звезда "Кривого зеркала" показал новое лицо после похудения и пластики Звезда юмористического шоу "Кривое зеркало" Александр Морозов показал новое лицо после похудения и недавней пластики. Он стал героем передачи "Новые русские сенсации" на НТВ. "Я доделаю все до конца, а вы станете ......

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....

4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам....

В Китае учёные нашли пользу свиного сала для обмена веществ и похудения Китайские учёные выяснили, что тип потребляемого жира влияет не только на массу тела, но и на состояние жировой ткани и метаболические процессы в организме....

Пять причин выбрать танцы для похудения и тренировки: беллиданс vs боди-балет Танцы становятся популярной заменой привычным тренировкам! Узнайте, как беллиданс и боди-балет помогут улучшить осанку и гибкость....

Запеченный венок из мяса: идея для главного блюда Мясной венок представляет собой что-то среднее между мясным салатом из мелко нарезанных продуктов и паштетом. Выкладывают его на блюдо в форме венка, параллельно формируя из кусочков теста декоративную ленту, удерживающую «ветви» веночком....

«Купер» назвал самые популярные блюда из готовой еды По данным аналитиков сервиса доставки из магазинов и ресторанов «Купер», осенью 2025 г. доля заказов с готовой едой......

Никто не говорил вам это: ужин после 18:00 не так вреден, как кажется Мнение о том, что кушать после 18:00 вредно для здоровья, не научно и является упрощенным взглядом на диетологию. Подтверждающих вред исследований нет, подчеркнула в беседе с «Известиями» врач общей практики Екатерина Ладыгина....

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами!...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ......

Жасмин назвала два своих любимых новогодних блюда Певица Жасмин призналась, что не представляет новогоднее застолье без оливье и селедки под шубой. Об этом она рассказала в интервью Life....

Что приготовить на Рождество: традиционные блюда на праздничный стол Что приготовить для семьи в Рождественский Сочельник? А какие блюда приготовить на Рождество? Этими вопросами сегодня, перед началом рождественский торжеств, задаются многие россияне. Главные традиционные блюда Сочельника (дня строгого поста) – это сочиво и кутья (блюда из пшеницы, мака, меда и о...

Всероссийский Дед Мороз назвал свои любимые блюда Всероссийский Дед Мороз предпочитает блюда русской кухни — шанежки с картошкой или ягодами, а также можжевеловый квас. Об этом волшебник сообщил в рамках пресс-конференции....

Наталья Водянова посетила гала-ужин в Катаре Наталья Водянова посетила ужин, организованный креативным директором Dior Джонатаном Андерсоном и онлайн-магазином Ounass в рамках премии Fashion Trust Arabia в Дохе.На мероприятии 43-летняя супермодель появилась в чёрном платье и с сумкой в форме ежа бренда Джонатана Андерсона — JW Anderson. Обра...

Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 2023 году в стране было сделано 9,6 тыс. операций на желудке, а за десять месяцев 2025 года — всего 6,7 тыс. Параллельно в России активно продавались пр...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом....

Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически не изменился с момента запуска в 2020 году, получив лишь несколько новых функций за пять лет. На сегодняшний день сервис считается одним из самых слаб...

Yelp научил ИИ читать меню и показывать блюда по описанию Сервис Yelp обновил ИИ-помощника и поиск: теперь система сканирует меню, отвечает голосом и показывает популярные услуги в более чем 100 категориях бизнеса....

Ужин в тишине: Рестораны отказываются от фоновой музыки из-за штрафов Президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров заявил НСН, что рестораны, которые будут готовы платить за фоновую музыку, будут включать это в стоимость блюд....

Праздник со слезами на глазах? Ценники на новогодние блюда вырастут На носу Новый год, а цены на многие продуктов уже ощутимо повысились. Профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова рассказала о том, как изменились ценники на новогодние блюда по сравнению с 2024 годом. Об этом сообщает интернет-издание "Подм...

Умная касса «1С-Рарус» распознает блюда и ускоряет обслуживание Компания «1С?Рарус», разработчик решений для цифровизации предприятий общественного питания, запустил сервис......

Роналду посетил ужин устроенный Трампом в Белом доме Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду посетил ужине в Белом доме в честь наследного принца Саудовской Аравии....

Россияне назвали блюда из кино для создания новогодней атмосферы Больше половины россиян предпочитают включать фильмы и сериалы в новогодние праздники. Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе онлайн-кинотеатра KION и торговой сети "Перекресток" со ссылкой на свой ......

«Стакан кефира на ужин»: Как повысить иммунитет в сезон ОРВИ Лучше всего кефир употреблять за час перед сном так, как он также способствует и нормализации сна, заявила в беседе с НСН диетолог Дарья Русакова....

Гастроэнтеролог Мельникова назвала блюда из свинины самыми вредными Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова рассказала, что блюда из свинины отличаются высоким содержанием животного жира и вредны для здоровья. Читать далее...

Пилотам запрещают одинаковые блюда во время полёта — авиакомпании Во время дальних перелётов питание получают не только пассажиры, но и пилоты. При этом у членов лётного экипажа действуют особые правила: они едят разную еду и делают это не одновременно. Такие меры напрямую связаны с безопасностью полётов и появились не случайно. Об этом сообщает сервис "Яндекс П...

Как хранить и подавать новогодние блюда без риска — правила от технолога Новогодние праздники — это всегда обилие блюд, долгие застолья и переполненный холодильник, который едва справляется с нагрузкой. В эти дни любой продукт задерживается на столе дольше обычного, а кастрюли не успевают охлаждаться. Всё это повышает риск порчи блюд и пищевых отравлений. Вместе с техн...

Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда Соберите идеальный новогодний стол по-русски: главные традиционные блюда, которые создают праздник. Кадр из к/ф «Иван Васильевич меняет профессию». Источник изображения: dzen.ru Каждый год мы садимся за новогодний стол с простым желанием: чтобы было вкусно, уютно и по-домашнему. И хотя с...

Рождественский ужин в США и Европе показывает, где прячется переплата — Литвиненко Стоимость рождественского стола в странах Европы и США значительно превышает затраты на новогоднее застолье в России, порой в два раза. Об этом рассказала кандидат экономических наук Инна Литвиненко. Затраты на продукты Эксперт пояснила, что традиционный набор продуктов для новогоднего стола для...

В Сургуте возвращают в школьное меню любимые блюда учеников В Сургуте (ХМАО) меню в школьных столовых может меняться по пожеланиям детей. В этом году по заявкам учащихся вернули молочные каши, рассказали URA.RU в Комбинате школьного питания. Читать далее...

Забудьте про ужин на бегу: эта гречка с овощами не раз спасет зимой Гречка с овощами на зиму в банках – это полноценное блюдо, которое можно открыть и съесть, если нет времени готовить ужин. Ее можно разогреть или подать как есть....

Диетический стейк: как приготовить полезную версию любимого блюда Узнайте, как выбрать правильное мясо, как его жарить и подавать, чтобы получить сочный, вкусный и полезный стейк, который не навредит вашей фигуре....

Индекс новогоднего стола: во сколько обойдется праздничный ужин По оценкам экспертов, традиционный ужин на семью из четырех человек будет стоить примерно 12 тысяч рублей....

Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин в топе с мехом Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин российского бренда IDOL в Москве. Снимками она поделилась в Instagram. 50-летняя Рудковская пришла на вечеринку в черном облегающем топе с меховой отделкой и пышном атласной юбке. Образ дополнила ......

Рождественские угощения: традиционные блюда на Сочельник и праздник — с рецептами Традиционные рождественские угощения на Сочельник и Рождество: кутья, узвар, запечённый карп. Рецепты постных блюд и что подавать 7 января в материале Life.ru....

Певица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла метод 48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять килограммов за 4,5 месяца. Путь еще не окончен, своей целью она выбрала "добеременный вес" – 45 килограммов. Певице осталось избавиться еще от семи кило...

Кейт Уинслет раскритиковала "ужасающую" эпидемию пластической хирургии и заявила об опасности препаратов для похудения 50-летняя Кейт Уинслет обрушилась с критикой на "ужасающую и разрушительную" эпидемию пластической хирургии в мире и заявила об опасности препаратов для похудения. В новом интервью The Times звезда "Титаника" заявила, что "молодые женщины больше не имеют представления о том, что на самом деле знач...

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и нас...

Изящность в простоте: эта капуста точно покорит тех, кто ценит выразительные блюда Цветная капуста в овощном соусе – вкусное и полезное блюдо, которое по достоинству оценят все любители правильного питания. Оно прекрасно сочетается с мясом и любыми гарнирами. К тому же в его приготовлении нет ничего сложного, а для самого рецепта понадобится всего несколько продуктов и 45 минут...

Ужин не удался: Мерц не продавил Вевера насчет российских активов — DW* Канцлер Германии Фридрих Мерц и глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен на встрече с премьером Бельгии Бартом де Вевером в Брюсселе не решили судьбу замороженных российских активов. Об этом сообщает DW*....

В Красноярске представили первый ужин-погружение с использованием искусственного интеллекта В честь своего пятилетия ресторан «Чешуя» представил первый в Красноярске иммерсивный гастрономический ужин с использованием эффектов искусственного интеллекта....

Десерт на вид — суп по сути: молочное удовольствие, которое заменит скучный ужин Высокобелковый молочный суп с тыквой, яблоком и творогом готовится за 30 минут. На выходе получается сбалансированное блюдо, сочетающее в себе естественную сладость фруктов и овощей с кремовой текстурой белка....

Диджей Карина Истомина в платье с глубоким декольте посетила ужин Жена футболиста Федора Смолова, модель Карина Истомина, посетила ужин в Москве. Снимками она поделилась в Instagram. Карина Истомина вышла на публику в черном платье с глубоким декольте. Волосы модели уложили локонами и сделали вечерний ......

Треть россиян поставят на новогодний стол готовые блюда из магазина Около трети россиян планируют включить в новогоднее меню готовые блюда из магазина, говорится в исследовании компании X5 и медиаплатформы Food...

«Это отвратительно»: Меган Маркл получила прозвище из-за готовки праздничного блюда Меган Маркл столкнулась с волной критики после публикации кулинарного ролика, в котором, по словам пользователей соцсетей, герцогиня допустила серьезные нарушения правил гигиены. Именно это и принесло ей новое обидное прозвище — «Сальмонелла Сассекская&raq...

Культура приготовления национального блюда Таджикистана попала в перечень ЮНЕСКО Национальная номинация Таджикистана «Культура приготовления суманака» (весеннее блюдо из пророщенных зерен пшеницы) внесена в Репрезентативный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Об этом сообщили в управлении информации и печати министерства иностранных дел республики....

Хартли о том, что общался с арбитрами во время матча с ЦСКА: «Приглашал их на ужин» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли рассказал, о чем говорил с арбитрами во время матча против ЦСКА (2:1 Б). – Вы много общались с арбитрами. О чем просили их? – Приглашал их на ужин, – сказал Хартли. «Деда трясет, #####». Судья оценил Боба Хартли – на всю арену...

Кинолог рассказал, какие блюда порадуют кошек и собак на Новый год Со стола в новогоднюю ночь питомцев кормить нельзя, а вот на этапе приготовления вполне подойдет оливье. Кинолог Голубев придумал несколько праздничных блюд для животных....

Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигуры. Секреты от нутрициологов и шеф-поваров....

Новый год без боли в желудке: как правильно сочетать блюда и продукты за столом Диетолог Софья Кованова в беседе с «АиФ» дала рекомендации, которые помогут встретить Новый год без тяжести в желудке....

Когда салат выглядит как сюрприз: идея новогоднего блюда с вау-оформлением Праздничные угощения должны быть не только вкусными, но и красивыми. В их числе салат «Подарок» — то, что нужно для Нового года....

Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное Доктор Ольга Чистик рассказала, как правильно ужинать, чтобы улучшить качество сна и не просыпаться посреди ночи....

Съесть за день: салаты и мясные блюда хранятся при температуре 2–6 градусов Доктор Екатерина Кашух рассказала о сроках хранения новогодних салатов, пишет «РИАМО». Если они заправлены майонезом, то в холодильнике простоят не дольше 12 часов....

Любимые блюда из фильмов и сериалов: курица в меду и заливное из рыбы Онлайн-кинотеатр Кион и торговая сеть «Перекрёсток» провели совместный опрос среди россиян, какие культовые блюда из фильмов и......

Анна и Надежда Михалковы посетили рождественский ужин Натальи Гольденберг Несколько дней назад стилист и блогер Наталья Гольденберг собрала друзей на рождественском ужине в столичном ресторане Brera. Вечер посетили: 51-летняя Анна и 39-летняя Надежда Михалковы, Ксения Чилингарова, Юлия Калманович, Ксения Китаева, Лили Григалашвили и другие.Светские подруги 41-летней Гол...

Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя может использоваться и в праздничном меню....

Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха. Подробнее о том, каким должен быть правильный у...

Превращаем ужин в праздник вкуса: эти фрикадельки по-средиземноморски полюбит вся семья Превратите привычные фрикадельки в кулинарный восторг, добавив ноту солнечного Средиземноморья. Это блюдо покоряет сочной текстурой и эффектной подачей, где в каждом курином шарике таится аппетитная сырная начинка....

Директор ресторана в Москве назвал блюда, которыми угощали Уиткоффа Директор столичного ресторана Savva Максим Романцев в беседе с Москвой 24 заявил, что спецпосланника президента США Дональда Трампа Стивена Уиткоффа и зятя американского лидера Джареда Кушнера угощали красной, черной и…...

Нутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний стол Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыба содержит белок, который легко усваивается организмом. Такие блюда дают ......

В 2026 году году не предвидится значительного снижения цен базового набора товаров Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович отмечает, что на динамику цен в 2026 году окажет существенное влияние на неоднозначное взаимодействие фискальных и монетарных мер. Влияние НДС на инфляцию Основным фактором, разгоняющим инфляцию, станет увеличение ставки НДС. Центробанк Ро...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП»....

Медведь-хулиган выходит на "ужин" к мусорным бакам и терроризирует Сочи. Видео Жители села Эсто-Садок под Сочи в районе Красной Поляны заметили, что мусорные контейнеры в районе домов и отелей всё чаще оказываются перевернутыми, а вокруг разбросаны остатки еды. Вскоре стало ясно, кто виновник беспорядка: на кадрах, снятых очевидцами, видно крупного бурого медведя, методично...

Тортеллини и варёное мясо вытеснили рыбные блюда на Рождество — владелец Зово Рождество в Вероне вновь подтверждает силу местных гастрономических традиций. В ресторанах города праздничные меню почти не меняются годами, а бронирование столиков начинается задолго до декабря. При этом даже в устойчивых привычках появляются новые акценты, особенно в выборе десертов. Рождественс...

Добавьте огоньку в свои блюда: с этой приправой зимой будет не до скуки Этот острый перец с помидорами и чесноком на зиму можно использовать вместо аджики или кетчупа, чтобы внести разнообразие в рацион. Его можно добавить в пиццу, использовать в качестве намазки на хлеб и добавлять в тушеные овощи или подавать к мясу....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Полезный ужин с роллами: как выбирать порции и ингредиенты, чтобы не навредить фигуре Роллы рассматриваются как полезный вариант ужина, если правильно выбраны размер и порции. Некоторые популярные варианты, содержащие избыточное количество сладких соусов и жареных ингредиентов, сводят на нет достижение фитнес-целей....

Бескомпромиссный борщ по-болгарски: один овощ меняет ожидания от привычного блюда Болгарский борщ удивляет своим нетривиальным составом и насыщенным томатно-свекольным вкусом. Он довольно сытный и очень ароматный, при этом в нем есть и пикантные нотки....

Народный фронт доставляет бойцам национальные блюда из всех регионов России Народный фронт организовал доставку на передовую национальных блюд, приготовленных жителями разных регионов России. Еда упакована в специальные реторт-пакеты, которые сохраняют питательные качества и свежесть в течение долгого времени. Технология была разработана волонтёрским объединением "Консерв...

Разрезаешь ложкой и ахаешь: эти мясные вкусняшки любой ужин превратят в наслаждение В кулинарии удачно отрабатывает принцип «самое интересное скрыто внутри». Например, в этом рецепте фарш превращается в съедобный сосуд для ароматной начинки. Проверенный временем деревенский способ предлагает создать не банальные котлеты, а сочные порционные «горшочки» из мяса с тающей сердцевиной...

Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина....

От гречки до голубцов: из за чего иностранцы не понимают любимые блюда русской кухни Русская кухня богата вкусами, традициями и неожиданными сочетаниями. Но то, что для нас — вкус детства, для иностранцев часто становится настоящим кулинарным шоком. Вместе с поваром Андреем Чернышевым разбираемся, какие привычные нам блюда вызывают у гостей из других стран удивление, смущение и… и...

Стало известно, какие блюда на новогоднем столе принесут удачу в Год Лошади Какие блюда обязательно быть на столе в новогоднюю ночь, чтобы приманить достаток и удачу и при этом не обидеть Лошадь, которая является символом 2026, рассказал астролог Виктор Богданов....

Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата В кулинарии каждая мелочь может иметь решающее значение. И порой блюдо, приготовленное по одному и тому же рецепту и из одних и тех же ингредиентов, получается по-разному. Мало кто знает, что форма нарезки овощей влияет на вкус салата не меньше, чем все остальные факторы. Она запускает процесс выс...

Елена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужин В эти выходные прошёл званый ужин, который организовали ливанский бренд Monot и его основатель Эли Мизрахи. Среди приглашённых оказались россиянки Елена Перминова и Алеся Кафельникова, а также южноафриканская модель Кэндис Свейнпол.В своих соцсетях 39-летняя Перминова и 27-летняя Кафельникова поде...

Ветврач назвал новогодние блюда, которые категорически нельзя давать животным Домашние животные могут интересоваться блюдами с новогоднего стола, однако хозяевам не стоит поддаваться на просьбы пушистых, рассказал "Газете.Ru" доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины Университета ......

Самолёт не взлетел — комфорт остался: как превратить ожидание в бесплатный отель и ужин Путешествия — это всегда приключение, но порой вместо моря и пальм вас ждёт очередь у стойки регистрации и надпись "рейс отменён". В 2025 году поводов для транспортного хаоса хватает: дроны, кибератаки, забастовки, технические сбои. Однако паниковать не стоит — даже из задержки можно извлечь польз...

Ловушка 16:00: как один правильный снек спасет ваш ужин и фигуру от метаболического срыва Узнайте, как правильно перекусывать, чтобы контролировать вес, гормоны и повысить продуктивность. Топ-5 белковых перекусов, советы нутрициологов....

Невероятно сочный ужин из кролика: сметана превратит сухое мясо в нежнятину Кролик с картошкой и сметаной, приготовленный в духовке, ценится за нежный вкус и постную основу. Крахмалистый картофель и сметанный соус делают блюдо насыщенным по вкусу, но оно остается диетическим и подходящим как для праздника, так и для будней....

Ветврач Руденко: питомцам категорически нельзя давать блюда с новогоднего стола Доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины Университета РОСБИОТЕХ Андрей Руденко заявил, что питомцам категорически нельзя давать блюда с новогоднего стола. Читать далее...

Будничный ужин с вау-эффектом: как запечь куриный шашлык в майонезе так, чтобы он таял во рту Украсьте свой ужин в будний день шашлыком из курицы в майонезе, приготовленном в духовке. Майонез делает мясо сочным, а лук придает аромат и дополнительный вкус....

Встречайте Новый год со вкусом Сибири: банкетные блюда на вынос от ресторана «Хозяин Тайги» В Сибири испокон веков умели принимать гостей по-настоящему. Длинный стол, ломящийся от угощений, — это и есть душа праздника....

Груши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями....

Оливье под икорной шубой // Какие специальные новогодние блюда предлагают столичные рестораны Перепелки, рябчики и нежное мясо краба вместо колбасы и майонеза. Рестораны уже готовы к новогодним каникулам — в меню специальные праздничные предложения, в том числе и традиционный салат оливье. Несмотря на то, что он снова входит в моду, не все игроки рынка делают на него ставку, выяснил “Ъ FM”...

Бархатный Сириус // Благотворительный аукцион, выставка современного искусства и торжественный гала-ужин Начало ноября на федеральной территории Сириус ознаменовалось чередой культурных событий в отеле Mantera Supreme. Объединив бал с благотворительным аукционом, организаторы надеются заложить новую традицию ежегодных культурных событий на юге России и черноморском побережье Кавказа....

Классика Нового года, от которой страдает здоровье: названы самые вредные блюда В преддверии новогодних праздников врачи призывают внимательнее относиться к содержимому праздничного стола. Гастроэнтеролог объяснила, какие популярные блюда могут нанести наибольший вред здоровью....

Отчаянный шаг: разоренные Меган Маркл и принц Гарри продают ужин с собой за деньги В последнее время супруги становятся все более независимыми друг от друга. Она развивает свои проекты, он — свои, но объединяет их по-прежнему то, что оба регулярно оказываются в центре скандалов....

Вкусная смерть для почек: почему салат с копченой курицей — худший выбор на ужин? Салат с копчёной курицей: вкусно, но опасно? Узнайте, как избежать отеков и вреда для фигуры, выбрав правильные ингредиенты и заправку. Советы диетологов помогут!...

Эти пельмени решат вашу судьбу в новом году: несколько секретов блюда удачи Пельмени – популярное русское блюдо. Существует давняя традиция лепить их перед Новым годом и в течение последующих каникул всей семьей. В несколько пельмешков часто закладывают какой-то секретный ингредиент. Это может быть монетка, нить, кусочек сахара или хлеба, лавровый лист, горошина душистого...

Самые вредные блюда из магазина: готовые роллы, салаты с майонезом, нарезанные фрукты Доктор Елена Соломатина призвала отказаться от некоторых магазинных продуктов, которыми легко отравиться, пишет «Москва 24»....

Ощутите теплый аромат деревни: этот суп с бараниной заменит и ужин, и разговор у печи Для разнообразия стоит приготовить сытный деревенский суп с бараниной — ароматное угощение для детей и взрослых....

Ванна из нефти и ужин с видом на Босфор: любимые направления для отдыха российских богачей Роскошный отдых давно вышел за рамки «пяти звезд» и дорогих интерьеров — сегодня он измеряется впечатлениями. Рассказываем, какие направления выбирают обеспеченные туристы и за что готовы платить десятки тысяч долларов за ночь....

Где хранить новогодние блюда, если в холодильнике нет места — генеральная уборка и лишние полки Эксперты рассказали, можно ли выносить еду на балкон или следует искать другие пути решения проблемы....

Елки, подарки, ужин. ВЦИОМ: россияне готовы потратить 60 тысяч рублей на Новый год Россияне собираются потратить свыше полусотни тысячи рублей на Новый год. При этом праздничный ужин не лидирует в списке основных трат и станет лишь на 1% дороже прошлогодних ожиданий....

Принц Луи опять стал мемом, опального Эндрю не пустили: рождественский ужин Виндзоров Накануне в Букингемском дворце практически вся королевская семья была в сборе. Приглашение не получил только бывший герцог Йоркский. В этот день он в одиночестве катался на лошади под дождем....

Хартли: «Почему я так много общался с судьями и чуть не вышел на лед? Хотел их пригласить на ужин» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли прокомментировал победу над ЦСКА (2:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Вкус как язык, который понимают без перевода: три города, где ужин раскрывает страну лучше экскурсии Tripadvisor, гигант путешествий и отзывов, ежегодно анализирует миллионы оценок ресторанов по всему миру. В 2025 году он снова попытался ответить на вопрос, в каком городе на Земле еда действительно лучшая. Результаты удивили даже самых стойких гурманов: на вершине рейтинга — Рим, столица Италии,...

Есть поздно зимой — значит мешать себе: как ранний ужин влияет на сон и обмен веществ Зима, как это ни странно, становится временем физиологического обновления не только в природе, но и для организма человека. Издание Daily Mail рекомендует смотреть на сезон шире, чем на смену гардероба, и следовать полезным привычкам....

Баклажановая магия за полчаса: простой пирог с рисом превращается в уютный вечерний ужин без суеты Пирог с баклажанами и рисом удобен тем, что готовится за 40 минут, из которых 10 – обжаривание на сковороде. Подавайте его к мясным блюдам или используйте для легкого ужина....

Французский шарм встречает домашний уют: это капустное клафути с беконом превращает обычный ужин в наслаждение Клафути из капусты с беконом – блюдо с французским акцентом, которое сочетает в себе элементы пирога и запеканки. На деле получается невероятно вкусно, притом из минимального набора продуктов. Такое клафути к тому же еще и довольно сытное, поэтому легко заменит собой полноценный обед или ужин. А с...

Выбросить нельзя доесть: как правильно хранить новогодние блюда и когда пора с ними попрощаться Эксперты предупреждают, что привычные праздничные блюда, особенно салаты с майонезом и холодец, имеют очень короткий срок хранения и при нарушении правил могут стать причиной пищевого отравления....

Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри начали продавать билеты на ужин с их участием за $100 тысяч Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри начали продавать билеты на ужин с их участием за $100 тысяч. Об этом сообщает Radar Online. Меган Маркл и принц Гарри запустили коммерческий проект в рамках своей компании. Теперь клиенты могут ......

Запеканка, которая спасает ужин: превратите обычный день в маленький праздник с этим угощением Запеканка с треской и цветной капустой – простое в приготовлении, но очень полезное и изысканное блюдо, которым можно накормить сразу всю семью или внезапно нагрянувших гостей. При этом оно хоть и сытное, но совсем не жирное, а потому прекрасно впишется в диетическое меню....

Потребуется только мультиварка и немного фантазии: эти сердечки с овощами легко заменят полноценный ужин Куриные сердечки, тушеные с корейской морковью и баклажанами в мультиварке станут центральным блюдом для сытного ужина. Их можно подать отдельно или с гарниром. Например, с тушеным картофелем или отварным рисом....

Домашний вкус с неожиданной нежностью: добавление творога раскрывает новую сторону привычного блюда Куриные котлеты с творогом – вкусное и питательное блюдо, в которое включены 2 вида белка. Это делает фарш более сочным и питательным....

Сколько стоил Новый год в 2010, 2015 и 2025 году? Сравниваем блюда и цены на продукты Мы вспомнили, сколько стоил праздничный стол 15 лет назад. Разница оказалась куда более впечатляющей, чем может показаться на первый взгляд....

Салат из всего трёх ингредиентов, а вкус потрясающий: идеально подойдёт и на праздник, и на будничный ужин прогород Представьте салат, который не требует охоты за экзотическими продуктами. Всё необходимое наверняка уже лежит в холодильнике. Салат из всего трёх ингредиентов — это не компромисс, а гениальная простота. Когда хочется чего-то одновременно лёгкого, сытного и интересного, он становится настоя...

Cистему Fan ID распространят на другие соревнования // Дегтярев: карту болельщика в России распространят на другие соревнования Министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что отмена системы идентификации болельщиков при помощи персональных карт Fan ID не планируется. Об этом он рассказал на форуме «Россия — спортивная держава»....

Молодые звезды русской фигурки: игра на баяне, переезд в Петербург, знакомство с Дикиджи и любимые блюда Интервью после коротких программ в Красноярске.Александр Мысякин, Sport24 / 1tv.ruВторой соревновательный день юниорского этапа Гран-при в Красноярске определил победителей в парном катании и танцах на льду. Одиночники же выступили с короткими программами: у девушек ожидаемо лидирует София Дзепка,...

Новогоднее застолье без этого блюда выглядит пустым: заливное из сазана станет главным акцентом торжества Заливное из сазана готовится долго, но для застолья на Новый год стоит приложить усилия и набраться терпения....

Эротика контекста: почему совместный поход на рынок возбуждает мозг сильнее, чем ужин в дорогом ресторане Избегайте провала на первом свидании! Психологические уловки, выбор места, стиль и общение - все секреты для завоевания сердца....

Молодые звездочки русской фигурки: знакомство с Дикиджи, игра на баяне, переезд в Петербург и любимые блюда Интервью после коротких программ в Красноярске.Александр Мысякин, Sport24 / 1tv.ruВторой соревновательный день юниорского этапа Гран-при в Красноярске определил победителей в парном катании и танцах на льду. Одиночники же выступили с короткими программами: у девушек ожидаемо лидирует София Дзепка,...

Шестеркин после матча с «Филадельфией»: «Мы сегодня так хорошо играли в атаке. Теперь я должен всем ужин» Российский вратарь «Рейнджерс» Игорь Шестеркин прокомментировал победу над «Филадельфией» (5:4 Б) в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ....

Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза — простые, но вкусные блюда для праздничного стола Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окна, зевает от унылого однообразия? Самое время составить меню, которое удивит даже его, вечного дегустатора праздничных столов. Речь не о молекулярной...

Идеальное блюдо для стылой осени: тыква в сметанно-чесночном соусе — нежный гарнир и согревающий ужин Тыква в сметанно-чесночном соусе – это универсальное и простое в приготовлении блюдо, которое можно использовать как само по себе, так и в качестве гарнира. Оно прекрасно сочетается с мясом, рыбой, отварным или жареным картофелем, а также запеченными на гриле овощами....

Вкус, который завораживает: кровяная колбаса с фетой и пореем становится яркой звездой запеченного блюда Запеченная кровянка с брынзой в горшочках будет украшением стола. Она может быть самостоятельным сытным блюдом, если готовить с картофелем, или необычной закуской, если с яблоками....

Новогодняя магия на тарелке без компромиссов: этот тортик с обратным отсчетом превращает праздничный ужин в настоящий ритуал Изысканный новогодний торт «Полночь» состоит из чередующихся темного и светлого бисквитов с кремовой прослойкой. Поверхность украшена в виде циферблата со стрелками, подходящими к полуночи....

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...

Хрустящий батон превращается в ужин мечты: сочный фарш и сырная корочка делают блюдо неудержимо вкусным Что, если объединить аромат сочного фарша, хрустящий хлеб и золотистый сыр в одном блюде, избежав долгой лепки? Эти мини-запеканки на ломтиках батона – кулинарное открытие для тех, кто ценит и время, и вкус. Когда тактильное удовольствие от хрустящей корочки сочетается с нежной мясной начинкой, ре...

Когда домашний ужин звучит как меню с курорта: этот томатный суп с морепродуктами удивляет текстурой и насыщенным вкусом Томатный суп с морским коктейлем и яичной паутинкой сочетает в себе аромат средиземноморских трав, насыщенную томатную основу и нежные морепродукты, дополненные легкой текстурой из яичной сеточки....

Как накрыть стол, чтобы Лошадь принесла удачу: огненная палитра и правильные блюда задают тон всему году Сервировка праздничного стола в преддверии встречи года Огненной Лошади имеет особое значение. Если верить восточному гороскопу, это может сильно повлиять на то, как пройдут последующие 12 месяцев. Если убранство стола, интерьер и приготовленные блюда будут соответствовать наступающим тенденциям,...

Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серьезный барьер, мешая переходить к более здоровому питанию, несмотря на хорошо документированные риски для здоровья, связанные с чрезмерным потреблением...

Легкий салат без тяжести — новый взгляд на зимние блюда: создаем идеальное угощение для встречи года Огненной Лошади Простой салат из капусты, тыквы и сладкого перца украсит собой любой стол, в том числе новогодний. Он легко усваивается, не оставляя тяжести в желудке, быстро готовится и состоит из очень доступных и полезных ингредиентов растительного происхождения. В ночь встречи года Огненной Лошади такой салат...

Этот пирог может заменить целый ужин: мягкое тесто и пикантная начинка создают идеально сбалансированное блюдо Пикантный луковый пирог с плавленым сыром – подходящий десерт для любой ситуации. Золотистый, с изысканным ароматом и нежной текстурой, этот пирог непременно станет любимым блюдом вашей семьи....

Где я ищу лучшие товары с AliExpress Хоть AliExpress и уже не такой популярный, как раньше, но встретить на нем интересные цены на большое количество товаров можно гораздо чаще, чем на российских маркетплейсах. Однако для некоторых пользователей АлиЭкспресс — это неизведанный мир, с которым надо разбираться, а делать это откров...

Лапорт: «Мы с Роналду не лучшие друзья» Бывший футболист «Аль-Насра» Эмерик Лапорт рассказал, продолжает ли поддерживать связь с Криштиану РоналдуЧитать дальше →...

В Петербурге назвали лучшие рестораны В Северной столице прошла XIII церемония вручения наград ресторанной премии WHERETOEAT Northwest 2025....

В Сургуте определили лучшие автошколы Лучшими автошколами Сургута стали «Автошкола Торг-Авто», «Штурман» и «Драйв+». Именно эти организации набрали наибольшее количество положительных оценок и отзывов на платформе 2GIS. Подборку автошкол, которые сургутяне оценили по достоинству, собрали в материале URA.RU. Читать далее...

Лучшие аксессуары UGREEN со скидками на 11.11 Компания UGREEN давно зарекомендовала себя как мировой лидер в области потребительской электроники и зарядных технологий....

Лучшие смартфоны 2025 года Лучшие смартфоны 2025 года — это флагманы, складные модели и удачные «середняки» от Apple, Samsung, Google и OnePlus, которые вышли за последние 12 месяцев и показали наилучший баланс характеристик, автономности и пользовательского опыта. Рынок смартфонов в 2025 году оказался необычайно насыщен...

Названы лучшие наушники по шумоподавлению Эксперты The Verge составили рейтинг самых выгодных на сегодня полноразмерных наушников с шумодавом. Лучшие беспроводные наушники для большинства людей Sony WH-1000XM5. Они обладают отличным активным шумоподавлением, более сбалансированным и плотным звучанием, обеспечивают хорошее качество голосов...

Названы лучшие восьмиместные кроссоверы Портал TopSpeed составил рейтинг, в который вошли 10 лучших восьмиместных кроссоверов. Возглавил список Hyundai Palisade 2026 модельного года, который оснащен мотором V6 объемом 3,6 литра и восьмиступенчатым "автоматом". У ......

Лучшие бомбардиры НХЛ на 6 декабря: Рантанен вошел в топ-5 Нападающий «Далласа» Микко Рантанен поднялся в пятерку лучших бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

Лучшие месяцы для наблюдений за газовыми гигантами Сатурн и Юпитер традиционно считаются главными "магнитами" для тех, кто впервые берёт в руки телескоп. Увидеть кольца Сатурна или облачные полосы Юпитера собственными глазами — опыт, который подталкивает людей к изучению астрономии. Сейчас наступает особенно благоприятный период для наблюдений за...

Названы лучшие смартфоны для покупки на распродаже «11.11» Автор YouTube-канала «Польза NET» составил подборку из смартфонов в ценовой категории 20 тыс. руб., доступных на маркетплейсах в рамках распродажи «11. 11». Об этом сообщает Ferra. ru....

Лучшие предприниматели Брянщины получили награды Лучшие предприниматели Брянщины получили награды по итогам работы за год. Об этом сообщили в пресс-службе регионального парламента. В Хрустальном зале правительства Брянской области накануне прошла церемония награждения победителей конкурса «Лучший предприниматель Брянской области». Представит...

Умные шайбы: Канцеров и Морелли – лучшие по xG KHL.ru рассказывает о статистике игроков Фонбет КХЛ сезона 2025/2026 при помощи системы спортивная телематика. Трафик Среди игроков, чаще всего оказывающих перед вратарем на пути полета шайбы, новый лидер – это Максим Берёзкин из «Локомотива». Лидеры прошлых лет Александр Кадейкин из «Тра...

Лучшие процедуры по мнению клиенток салонов В бьюти-индустрии давно правят не только тренды, но и фантазия клиентов — именно она рождает самые необычные и любимые процедуры салонов. От двойных стрижек до нейросетевых маникюров....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 11 ноября: Макдэвид поднялся в топ-5 Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид поднялся в пятерку лучших бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

Россиянам назвали лучшие источники витамина С С наступлением холодов внимание к витаминным комплексам растет, а аскорбиновая кислота снова становится одним из самых востребованных средств для укрепления иммунитета. Однако вокруг витамина С по-прежнему существует множество мифов ......

Лучшие эмуляторы Android на ПК в 2025 году Современные мобильные игры и приложения становятся все мощнее, а возможности смартфонов — все шире. Но ничто не сравнится с комфортом большого экрана, точностью управления клавиатурой и мышью, а также вычислительной мощью настольного компьютера. Именно здесь на помощь приходят программы, которые с...

«Русское радио» назвало лучшие песни за 30 лет Юбилейное шоу, посвященное 30-летию «Русского радио» и премии «Золотой граммофон», прошло 30 октября 2025 года в «ВТБ Арене». Для концерта......

Колоскова попросили назвать лучшие команды РПЛ Вячеслава Колоскова, почётного президента Российского футбольного союза (РФС) попросили назвать лучшие команды Российской премьер-лиги по итогам первой части сезонаЧитать дальше →...

Лучшие снайперы КХЛ на 24 ноября: Радулов вошел в топ-3 Форвард «Локомотива» Александр Радулов забросил одну шайбу и сделал две голевых передачи в матче с «Сибирью» (4:1) в FONBET Чемпионате КХЛ....

Лучшие производители полимерных материалов в России На насыщенном рынке полимерной продукции важно выбрать производителя, который станет надежным партнером. Проверка поставщика позволяет убедиться в его возможностях и ответственности, чтобы минимизировать риски. Мы проанализировали рынок отечественных компаний, выпускающих разнообразный ассортимент...

Лучшие прогнозисты СНГ: кто показывает стабильную прибыль? Рынок спортивных прогнозов в странах СНГ развивается стремительно. С каждым годом появляется всё больше экспертов, аналитиков и капперов, предлагающих свои услуги. Однако не каждый способен подтвердить эффективность своей стратегии. Именно поэтому мы собрали рейтинг, в который вошли только провере...

Лучшие бомбардиры НХЛ на 28 декабря: Капризов вошел в топ-10 Нападающий «Миннесоты» Кирилл Капризов забил гол и сделал две результативные передачи в матче с «Виннипегом» (4:3 ОТ) в регулярном чемпионате НХЛ....

Новый год с UGREEN: лучшие гаджеты в подарок Праздники — это время, когда все дела отходят на второй план, а главным становится общение с самыми близкими. В UGREEN верят, что технологии должны служить людям, и подготовили идеи подарков — это не просто устройства, а возможность подарить заботу и удобство. UGREEN Robot 65W GaN Charger: забота...

Названы лучшие и выгодные смартфоны ноября Редакция портала «Палач» составила подборку из десяти самых выгодных смартфонов, которые можно рассмотреть к покупке в ноябре. Открывает список Infinix Hot 60 Pro стоимостью от 13,3 тыс. руб....

Лучшие сайты для изучения грамматики английского Если выбрать правильный ресурс изучение грамматики может быть простым и понятным. Хорошие сайты экономят время, без сложных формулировок объясняют правила и показывают, как применять знания на практике. Мы собрали для вас подборку проверенных платформ, помогающие выстроить прочную языковую базу....

Лучшие приставки для телевизора: топ-10 моделей в 2025 году Если у вас дома уже есть хороший телевизор, но ему недостает смарт-функций, вовсе не обязательно тратить огромные деньги на покупку Смарт-ТВ – вы легко сможете сделать «умным» практически любой старый телевизор, просто купив недорогую ТВ-приставку. Ну а для того, чтобы вы не ошиблись в выборе, мы...

Как зарабатывать до 350 тысяч в месяц. Лучшие вакансии в Москве HR-специалист Гарри Мурадян назвал самые востребованные и денежные профессии в Москве. В зависимости от квалификации эти специалисты могут зарабатывать до 350 тысяч рублей в месяц....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 10 ноября: Маккиннон оторвался от преследователей Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон вышел на единоличное первое место в гонке бомбардиров НХЛ-2025/26....

В Сети назвали лучшие недорогие мини-ПК на 2025 год В 2025 году за $ 400−600 можно купить мини-ПК, который вполне может стать удобной для работы станцией. А на некоторых вполне можно и играть. Так, в Gizmochina назвали лучшие варианты для покупки в этом году. Beelink EQi13 Pro — мощный вариант на базе Intel Core i5/i7 (13-го поколения). Поддерживае...

Лучшие бомбардиры НХЛ на 6 ноября: Селебрини вошел в топ-3, Малкин — 8-й Нападающий «Сан-Хосе» Маклин Селебрини лидирует в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26....

Черчесов выбрал три лучшие команды 2025 года Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов ответил на вопрос, какие три команды считает лучшими в мировом футболе по итогам 2025 годаЧитать дальше →...

Лучшие снайперы НХЛ на 26 октября: Пинто лидирует, Дорофеев — 4-й Нападающий «Оттавы» Шейн Пинто лидирует в списке лучших снайперов регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26. На его счету 8 голов в 9 играх....

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 24 октября: Айкел лидирует, Малкин — 8-й Нападающий «Вегаса» Джек Айкел продолжает лидировать в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26. На его счету 6 голов и 10 результативных передач в 7 играх....

Чем заменить в оливье колбасу: 4 лучшие альтернативы «Докторской» Оливье – главный новогодний салат. Его рецепт был придуман французским поваром еще в XIX столетии и до сих пор не потерял свою актуальность. Правда, со временем кое-какие ингредиенты подверглись замене из-за их отсутствия в советское время, и с тех пор так повелось....

Названы лучшие телевизоры в пределах 45-80 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти телевизоров для спальни, стоимость которых не превышает 80 тыс. руб. Открывает список Hisense 55E7Q Pro за 45,1 тыс. руб....

Лучшие снайперы НХЛ на 24 октября: Джарвис лидирует, Дорофеев — 3-й Нападающий «Каролины» Сет Джарвис лидирует в списке лучших снайперов регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26. На его счету 7 голов в 7 играх....

Лучшие снайперы КХЛ на 21 ноября: Канцеров сохраняет лидерство Нападающий «Металлурга» Роман Канцеров продолжает лидировать в гонке снайперов FONBET Чемпионата КХЛ-2025/26....

Лучшие снайперы НХЛ на 5 декабря: Бедард вошел в топ-3, Капризов — 6-й Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон продолжает занимать первую строчку в гонке снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26...

Кирьяков расставил по местам три лучшие команды в мире Известный тренер Сергей Кирьяков ответил на вопрос, какие три команды считает лучшими по итогам 2025 годаЧитать дальше →...

Россиянам назвали лучшие месяцы для покупки квартиры Покупка недвижимости в России может обойтись значительно дешевле в периоды сезонного спада активности покупателей, когда продавцы чаще соглашаются на скидки, а застройщики предлагают специальные условия. Об этом «Известиям» 24 декабря рассказал генеральный директор онлайн-агентства недвижимости We...

Перечислены лучшие матплаты AMD AM5 и Intel на конец 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC назвали лучшие варианты материнок для платформ на B850, X870, Z790, Z890. ASRock B650M-HDV/M.2. Единственный её минус - отсутствие RGB. ASRock B650M PG Lightning Wi-Fi подойдёт, если вы хотите, чтобы у вас сразу был Wi-Fi-модуль на плате. Для л...

Лучшие практики по патриотическому воспитанию выберут в Тюмени Сегодня в Тюмени стартовал городской конкурс лучших практик по патриотическому воспитанию детей и молодежи «Россия начинается с тебя»....

Жители ХМАО назвали лучшие школы региона В Югре родители и ученики сформировали рейтинг школ в сервисе 2 ГИС. URA.RU выяснило, какие учебные заведения в крупнейших городах региона признаны лучшими. Читать далее...

Думбия назвал свои лучшие голы за ЦСКА Экс-игрок ЦСКА Сейду Думбия вспомнил свои самые яркие голы в составе «армейцев»Читать дальше →...

Лучшие снайперы НХЛ на 8 декабря: Маккиннон сохраняет лидерство Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон продолжает лидировать в гонке снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

Черчесов назвал две лучшие команды первого круга РПЛ Главный тренер "Ахмата" Станислав Черчесов рассказал, какие команды считает лучшими по итогам первого круга РПЛ....

Лучшие смартфоны 2026: обновляемый топ флагманских моделей Флагманские смартфоны продолжают удивлять: по мнению инсайдеров, модели 2026 года будут отличаться увеличенным вплоть до 24 ГБ объемом оперативной памяти, камерами с дюймовыми сенсорами, более емкими батареями под 7000 мАч. И уж, конечно, нейросетевых функций будет становиться все больше. С нетерп...

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Лучшие маршруты для семейных путешествий выделили эксперты Путешествия с детьми — это не только замечательная возможность провести время всей семьей, но и способ познакомить ребёнка с новыми культурами, традициями и природой. Каждое путешествие открывает перед детьми мир ярких впечатлений и новых знаний. Однако для того, чтобы семейный отдых был действите...

Названы лучшие телевизоры стоимостью до 17 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших телевизоров, стоимость которых не превышает 17 тыс. руб. Открывает список Tuvio HD-ready DLED Frameless 32 за 8,2 тыс. руб....

Лучшие снайперы НХЛ на 16 декабря: Маккиннон лидирует, Капризов — 4-й Нападающий «Колорадо» Нэйтан Макиннон продолжает лидировать в гонке снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

Самые лучшие советские мультфильмы для новогоднего настроения Кадр из мультфильма «Когда зажигаются елки», который занял почетное место в нашем списке За все время существования СССР советские мультипликаторы создали около 2000 мультфильмов. Среди этого огромного наследия можно найти самые разные мультики про Новый год. Например, у многих людей с новогодними...

Обзор: лучшие пути восстановления губ после раздражения Женщины сталкиваются с проблемой раздражения губ от бальзамов. Узнайте, как избежать этого и выбрать безопасные средства ухода....

В PC Gamer назвали лучшие игры 2025 года 2025 год оказался очень насыщенным на интересные игры: от крупных блокбастеров до смелых инди-экспериментов. В PC Gamer назвали наиболее интересные проекты.Игра года — Kingdom Come: Deliverance 2. Хардкорная RPG про Богемию XV века, которая берет глубиной, сильными квестами и полной свободой дейст...

Брянский район чествует свои лучшие семьи Брянский район в очередной раз подтвердил свой статус территории, где крепки семейные ценности и традиции. Ежегодно участвуя во Всероссийском конкурсе «Семья года», организованном Министерством труда и социальной защиты РФ, район демонстрирует примеры достойного воспитания, активной жи...

Так, записывайте: Тарантино назвал лучшие фильмы XXI века Американский кинорежиссер, сценарист, продюсер, актер и писатель Квентин Тарантино назвал лучшие, по его мнению, фильмы XXI века. Перечень отмеченных культовым кинематографистом картин опубликовал портал Variety....

Эксперты выбрали лучшие туристические автомаршруты по России Федеральные и региональные туристические автомаршруты «Роснефти» получили премию международного конкурса «PROбренд-2025». Лауреатами премии также стали туристские информационные центры Алтайского края и Владимирской области, государственный комитет Республики Татарстан по туризму, Фонд развития Юг...

Названы лучшие закуски для снижения скорости опьянения Даже "правильная" закуска не делает алкоголь более безопасным, но может влиять на скорость его всасывания и субъективное самочувствие при употреблении. Так, жирная, плотная еда может снижать скорость опьянения, рассказал ......

В Роскачестве назвали лучшие сорта вин для осени и зимы В холодное время года для уютных вечеров эксперты порекомендовали выбирать пино нуар и каберне совиньон, а также некоторые другие сорта, которые хорошо сочетаются с сезонными блюдами. Советы по выбору вин для осени и зимы дали эксперты Роскачества, передает РИА «Новости».Пино нуар...

Лучшие бомбардиры НХЛ на 22 октября: Нюландер вошел в топ-3, Капризов — 8-й Нападающий «Вегаса» Джек Айкел продолжает лидировать в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26. На его счету 6 голов и 10 результативных передач в 7 играх....

В Красноярском крае отметили лучшие ветеранские подворья В Красноярском крае отметили лучшие ветеранские подворья. Победителей и призеров конкурса отметили в трех номинациях....

Лучшие снайперы НХЛ на 22 октября: Шайфли лидирует, Дорофеев — 3-й Нападающий «Виннипега» Марк Шайфли лидирует в списке лучших снайперов регулярного чемпионата НХЛ в сезоне-2025/26. На его счету 7 голов в 6 играх....

Лучшие снайперы КХЛ на 18 ноября: Канцеров сохраняет лидерство Нападающий «Металлурга» Роман Канцеров продолжает лидировать в гонке снайперов FONBET Чемпионата КХЛ-2025/26....

Лучшие граффити конкурса «Стены» украсили столицу Конкурс «Стены» дает шанс молодым художникам реализовать свои творческие амбиции, а жителям — возможность участвовать в формировании облика столицы, выбирая лучшие работы....

Газзаев: «Лучшие игроки РПЛ? Кордоба, Кисляк, Батраков» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» определил лучших игроков РПЛ в 2025 году....

Лучшие смартфоны за свои деньги в сентябре 2025 Разработчики бенчмарка AnTuTu поделились обновленным народным рейтингом смартфонов, сформированным на основе пользовательских оценок. В отличие от традиционных тестов, здесь гаджеты ранжируются не по производительности, а исходя из их стоимости. Так, среди доступных аппаратов стоимостью менее $140...

Ветеран ЦСКА: лучшие годы Дзюбы позади Ветеран ЦСКА Валерий Масалитин заявил в разговоре с корреспондентом "Газеты.Ru", что Валерий Карпин может вызвать форварда Артема Дзюбу в сборную России, чтобы он побил рекорд Александра Кержакова по забитым мячам. "Может ......

Лучшие снайперы НХЛ на 3 января: Капризов догнал Макдэвида и Робертсона Нападающий «Миннесоты» Кирилл Капризов занимает место в топ-6 гонки снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

В Малом театре в каникулы представят лучшие комедии и водевили Создатели спектаклей легендарного Малого театра рассказали, какие постановки создадут праздничное настроение в новогодние каникулы....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 16 декабря: Рантанен поднялся в топ-5, Кучеров — на 8-й строчке Нападающий «Далласа» Микко Рантанен отметился голом и результативной передачей в матче против «Лос-Анджелеса» (4:1) и с 44 (14+30) очками в 33 играх поднялся на пятое место в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

Лучшие снайперы НХЛ на 19 декабря: Маккиннон лидирует, Джонстон вошел в топ-10 Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон продолжает удерживать лидерство в гонке снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26. У 30-летнего канадца 28 голов в 33 матчах....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 18 декабря 2025: Маккиннон лидирует, в топ-10 — без изменений Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон продолжает лидировать в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26. 30-летний канадец в 33 матчах набрал 58 (28+30) очков....

ARC Raiders показала лучшие релизные продажи в истории Nexon С момента выхода 30 октября шутер продался тиражом в 4 млн копий, говорится в финансовом отчете Nexon за третий квартал 2025-го....

«Отстреливался». Лучшие полицейские Москвы рассказали о своих приключениях Гаишники, задержавшие убийцу под градом автоматных пуль, эксперт, творящая чудеса с голосами телефонных аферистов, туристический полицейский, ставший героем вирусного ролика — МВД Москвы показало лучших ко Дню сотрудника органов внутренних дел....

Лучшие смартфоны осени 2025 года: топ-19 интересных новинок Эта осень оказалась очень богата на новинки. Чего только стоит новое поколение iPhone со свежим дизайном и совершенно новый ультратонкий iPhone Air. А ведь помимо Apple немало интересных новинок выпустили Google, Samsung, HUAWEI и другие крупные производители.СодержаниеСерия iPhone 17 и iPhone Air...

Лучшие маржи: Samsung переводит мощности на выпуск DRAM Тем, кто сейчас собирает игровой ПК или хочет увеличить объем оперативной памяти, приходится сталкиваться с резким ростом цен на RAM . Последствия окажутся шире: подорожание затронет любые устройства, в которых используется DRAM. Производители ожидают, что в 2026 году спрос на DRAM останется высо...

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

Лучшие бомбардиры НХЛ на 27 ноября: Маккиннон лидирует, Нюландер вошел в топ-5 Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон сохраняет лидерство в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

В Tom's Hardware назвали лучшие видеокарты на начало 2026 года Лучшей видеокартой 2025 года выпуска признана Radeon RX 9070 XT, которая почти такая же мощная, как GeForce RTX 5070 Ti, но стоит дешевле. Впрочем, Radeon RX 9070 не сильно хуже и у нее тоже 16 ГБ видеопамяти. GeForce RTX 5070 Ti оказалась в топе, как наиболее сбалансированная видеокарта NVIDIA те...

Кирьяков выделил три лучшие футбольные команды 2025 года Известный российский экс-футболист Сергей Кирьяков ответил на вопрос, какие команды считает лучшими в мировом футболе по итогам 2025 года....

В Самарской области выбрали лучшие образовательные проекты по химии Входящая в нефтеперерабатывающий и нефтехимический комплекс «Роснефти» «Новокуйбышевская нефтехимическая компания» подвела итоги конкурса методических разработок школьных учителей химии. Проект позволяет выбрать и поддержать лучшие методики, направленные на появление у учеников интереса к...

Лучшие снайперы НХЛ на 7 ноября: Кросби и Готье делят лидерство Нападающий «Питтсбурга» Сидни Кросби занимает первое место в гонке снайперов НХЛ-2025/26 после игрового дня 7 ноября....

Лучшие снайперы НХЛ на 24 декабря: Драйзайтль поднялся в топ-10, Капризов остается в топ-6 Нападающий «Эдмонтона» Леон Драйзайтль поднялся в десятку лучших снайперов регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....

PC Gamer назвал лучшие SSD для игр — на первом месте WD Black SN7100 PC Gamer опубликовал свежий рейтинг лучших SSD для игр, в котором первое место занял WD Black SN7100. По версии издания, это оптимальный вариант по сочетанию цены, скорости и надёжности. Хотя он не достигает показателей моделей PCIe 5.0, в своём ценовом сегменте SN7100 почти не имеет конкурентов....

Медведев: Россия, возможно, производит лучшие в мире беспилотники Россия производит, возможно, лучшие в мире беспилотники, заявил зампред Совбеза, председатель «Единой России» Дмитрий Медведев в ходе всероссийского слета «Молодой гвардии «Единой России». Медведев в своем выступлении подчеркнул, что суверенитет страны невозможен без собственного производства обор...

От ведьмы до клоуна: Лучшие идеи костюмов на Хэллоуин 2025 Хэллоуин традиционно празднуется в ночь с 31 октября на 1 ноября, в 2025 году дата выпадает на пятницу. В подборке НСН – идеи классических костюмов, необычные тренды в макияже и советы стилистов....

Зарубежный обзорщик перечислил лучшие 4K-игровые мониторы 2025 г. На YouTube-канале Monitors Unboxed рассказали, какие модели 4К-мониторов сейчас стоит приобретать под игры. 32" 4K HDR-мониторы Asus ROG Strix XG32UCWMG. Монитор с частотой обновления 240 Гц. При этом у него превосходный набор функций, глянцевое покрытие, которое даёт насыщенный чёрный цвет. Единс...

Лучшие бомбардиры НХЛ на 15 ноября: Маккиннон опережает Макдэвида на 6 очков Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон продолжает лидировать в гонке бомбардиров регулярного чемпионата НХЛ-2025/26....