04.11.2025 00:24     new91.ru

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения

Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Рособрнадзор объявил предостережения трем российским вузам // Рособрнадзор объявил предостережения СПбГУ, МГЛУ и Волгоградскому ГАУ Рособрнадзор вынес предостережения трем вузам, включая Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ), за нарушение образовательных норм. Предостережения касаются «недопустимости нарушений обязательных требований»....

Рособрнадзор объявил предостережения 10 вузам Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) объявила предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований 10 вузам, в числе которых Московский финансово-юридический университет (МФЮА). Об этом сообщила пресс-служба ведомства....

47 управляющих компаний Брянска получили предостережения В результате масштабной проверки качества зимнего содержания дворов и крыш, проведённой комитетом ЖКХ, управлением муниципального контроля и представителями районных администраций, были выявлены недобросовестные управляющие организации. В перечень попали компании, такие как «Комфортная среда...

Трем российским вузам объявили предостережения Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) объявила предостережения сразу трем российским вузам. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства....

Рособрнадзор объявил предостережения двум вузам Рособрнадзор выдал предостережения о нарушении требований двум вузам -- «Исламскому институту» и Московскому архитектурно-строительному институту, сообщила пресс-служба ведомства. Информация о предостережениях заносится в Федеральный реестр сведений документов об образовании....

Рособрнадзор объявил предостережения трем вузам Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки объявила предостережения трем вузам. Речь идет о Северо-Кавказском Исламском университете им. имама Абу Ханифы (СКИУ), Карачаево-Черкесском исламском институте им. имама Абу-Ханифа (КЧИИ) и Дагестанском исламском университете им....

47 управляющих компаний Брянска получили официальные предостережения Организации, не обеспечившие чистку кровель и уборку снега во дворах многоэтажек, внесены в единый реестр контрольных надзорных мероприятий....

За сосульки и сугробы в Брянске 47 управляющих компаний получили предостережения За сосульки на крышах многоэтажек и сугробы во дворах 47 управляющих компаний Брянска получили предостережения. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. Специалисты комитета ЖКХ, управления муниципального контроля и главы районов обошли дворы в Брянске. Они проверяли качество работы управляющих ко...

В Брянске 47 управляющих компаний получили предостережения за снег во дворах В Брянске специалисты комитета ЖКХ, управления муниципального контроля, специалисты и главы районов обследовали дворовые и придомовые территории областного центра. Контролёры проверили, как коммунальщики проводили работу по уборке снега и борьбе с сосульками, рассказали в пресс-службе мэрии. В рез...

Рособрнадзор объявил предостережения трем ведущим российским вузам Три ведущих российских университета получили от Рособрнадзора предостережения с требованием привести свою деятельность в соответствие с законодательством. Рособрнадзор объявил предостережения Санкт-Петербургскому государственному университету, Московскому государственному лингвистическому универси...

В Пристенском районе руководителям 15 школ и детсадов вынесли предостережения из-за зимней безопасности Прокуратура Пристенского района Курской области провела проверку соблюдения законодательства об охране здоровья несовершеннолетних в образовательных организациях. Поводом стали риски травматизма в зимний период. В надзорном ведомстве напомнили, что по закону образовательные учреждения обязаны обе...

Препараты для похудения не помогают при болезни Альцгеймера Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избыточного веса — не замедляет течение болезни Альцгеймера. Ранее предполагалось, что он может помогать в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких...

Лукашенко обсудил с представителями США препараты для похудения Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров в Минске неофициально предложил Александру Лукашенко попробовать препараты для снижения веса....

Весивший 200 кг мужчина умер на сборах для похудения в Таиланде Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лагере по муай-тай. Спортивные сборы должны были помочь мужчине похудеть. Об этом сообщает Phuket News. «Полици...

Развеян миф об эффективности набирающего популярность средства для похудения Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах блогеры обещают быстрое похудение, чувство сытости и "натуральную альтернативу" ......

Врач составила график похудения к лету по месяцам Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хирургическим отделением, хирург клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге ......

Сергей Бурунов поделился секретами своего похудения Актер театра и кино Сергей Бурунов признался, что спортзал и половая активность позволяют ему худеть. Об этом он рассказал "Пятому каналу" на премьере фильма "Комментируй это". По его словам, появление девушки оказало ......

Врачи назвали лучшие стратегии для долгосрочного похудения Тем, кто в начале года задумывается о снижении веса, часто хочется попробовать жесткий диетический челлендж — как быстрый способ "запустить" похудение. Однако данные психологии и физиологии показывают, почему краткосрочные ......

В чем опасность популярных мочегонных чаев для похудения, рассказал врач Мочегонные чаи для похудения могут привести к перегрузке почек. Кроме того, зачастую отсутствует понимание о действующем веществе и дозировке, поскольку сборы или чаи содержат несколько веществ в непонятных пропорциях, рассказал ......

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье....

Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогае...

10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть! Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого похудения, или это всего лишь миф, выдуманный производителями БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в любимые шорт...

Врачи разъяснили, в каких случаях уколы для похудения не помогают Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк и эндокринолог Мария Молоткова в беседе с RT рассказали, в каких случаях уколы для похудения не помогают и почему нужны меры предосторожности. Читать далее...

«Была вынуждена»: Ольга Картункова раскрыла секреты похудения Актриса и звезда юмористических шоу Ольга Картункова призналась, что лишний вес долгое время не мешал ей жить так, как она хотела: выходить на сцену, шутить, есть любимые блюда и оставаться собой. Однако серьезная травма ноги поставила ее перед выбором — ли...

Ученые рассказали о роли иммунной системы в замедлении похудения Ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего выявили новую функцию иммунных клеток: они могут замедлять потерю жира в организме. Открытие показывает, что нейтрофилы, проникая в жировую ткань, посылают сигналы, тормозящие расщепление жиров, что может объяснять сохранение энергии при стрессовых усл...

Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событий при его применении у пациентов с избытком массы тела без сахарного диабета снижается независимо от уменьшения массы тела. Статья опубликована в Th...

Певица Кристина Агилера снялась в микрошортах после похудения Певица Кристина Агилера появилась на публике в микрошортах после похудения. Артистка разместила фото в Instagram. 44-летняя Кристина Агилера предстала перед камерой в бордовой водолазке в горошек, которую сочетала с микрошортами, ......

Дмитриев: В Кремле прошли важные переговоры с США В Кремле состоялись важные переговоры с США, сообщил спецпредставитель по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, гендиректор РФПИ Кирилл Дмитриев, который принимал участие во встрече. «Важные переговоры России и США прошли в Кремле сегодня», – заявил Дмитри...

Виноградная диета: минус 2 кг за 4 дня – это реально? Мечтаете о стройной фигуре без голодовок? Виноградная диета поможет сбросить до 2 кг за 4 дня! Сбалансированный рацион с виноградом для очищения и легкости....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту....

Модель Анастасия Решетова заявила, что щеки ушли из-за возраста и похудения Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая припухлость с годами. Но все равно щеки вернутся, если я наберу вес сейчас. Но ......

Успеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцам Чтобы безопасно и эффективно похудеть к лету, в январе важно сосредоточиться на удержании веса, а активное снижение калорийности начинать не раньше февраля. Об этом Газете.ру рассказала заведующая хирургическим отделением, хирург Виктория Смирнова. По слова...

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов....

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ......

Художница Дарина Эрвин в лифчике и колготках снялась после похудения Жена Александра Цекало, художница Дарина Эрвин, снялась после похудения. Профессиональными снимками она поделилась в Instagram. Дарина Эрвин позировала в черном лифчике и красных колготках. Волосы ей уложили мягкими прядями и сделали ......

6 групп средств для похудения: как они обманывают ваши ожидания и вредят организму Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижению веса....

Зеленский анонсировал «важные переговоры» с США в ближайшее время Украина готовится к ключевым переговорам с Вашингтоном по мирному урегулированию, сообщил в Telegram украинский лидер Владимир Зеленский...

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Казаки обсудили важные вопросы международного сотрудничества В Москве состоялось заседание комиссии Совета по делам казачества по развитию международной деятельности. Собрание открыл председатель комиссии, директор Департамента по связям с субъектами федерации, парламентом и общественными объединениями МИД, член президиума Совета при президенте по делам каз...

«Варди еще не растерял свои важные качества» — Корнаухов Бывший футболист московского ЦСКА Олег Корнаухов в эфире «Матч ТВ» заявил, что нападающий «Кремонезе» Джейми Варди еще не растерял свои лучшие каечества....

Ватикан вернул Канаде важные и значимые драгоценности В субботу Ватикан вернул Канадской конференции католических епископов 62 артефакта, связанных с коренными народами Канады. Этот жест назван «конкретным знаком диалога, уважения и братства», говорится в официальном заявлении....

Зеленский анонсировал «важные переговоры» на следующей неделе Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что на следующей неделе пройдут «важные переговоры». В них, по словам президента, примет участие не только делегация, но и он сам....

Абонентам «Летай» доступны важные сервисы при ограничениях 4G «Летай» в числе других операторов предоставил доступ к «белому списку» государственных услуг и социально значимых......

Названа лучшая диета для здоровья сердца Диета DASH Diet второй год подряд признана лучшей для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & amp; World Report Best Diets 2026. Кроме того, она вновь заняла второе место в общем зачёте среди всех популярных диет. Рейтинг был представлен в ......

Названа диета, защищающая от болезни Альцгеймера Новое исследование международной команды ученых показало, что особенности питания могут быть связаны с биологическими признаками болезни Альцгеймера задолго до появления проблем с памятью. У людей среднего и пожилого возраста, которые ......

4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам....

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Любовь, секс и спортзал: Сергей Бурунов раскрыл свой секрет похудения Актер театра и кино, харизматичный пародист, талантливый мастер озвучивания, популярный человек — Сергей Бурунов — теперь еще и стройный и внимательный к своей внешности мужчина. И дело не только в профессиональном долге артиста выглядеть хо...

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли способ заставить клетки сжигать больше энергии без опасных побочных эффектов. Это открытие может изменить подход не только к лечению ожирения, но и к за...

Звезда "Кривого зеркала" показал новое лицо после похудения и пластики Звезда юмористического шоу "Кривое зеркало" Александр Морозов показал новое лицо после похудения и недавней пластики. Он стал героем передачи "Новые русские сенсации" на НТВ. "Я доделаю все до конца, а вы станете ......

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, уменьшающих воспаление и способствующих восстановл...

В Китае учёные нашли пользу свиного сала для обмена веществ и похудения Китайские учёные выяснили, что тип потребляемого жира влияет не только на массу тела, но и на состояние жировой ткани и метаболические процессы в организме....

Депутаты Барнаульской гордумы обсудили важные для города вопросы Муниципальная собственность и туризм Первым на думской неделе прошло заседание комитета по экономической политике и собственности, которое провел председатель комитета Валерий Касплер. В работе первого заседания также приняли участие председатель Барнаульской городской Думы Галина Буевич и предсе...

Необратимые повороты и ускорение. Важные астрологические даты на 2026 год 2026-й год Красной Огненной Лошади позволит сдвинуть многие процессы с мертвой точки и воплотить желания в жизнь. В этом ключе Лошадь символизирует смелые решения и движение вперед, пишет РИА Новости. Наиболее важными астрологическими датами в 2026 считаются: 31 мая – Голубая Луна, второе полн...

Почему поры расширяются и как с этим бороться — важные факты Расширенные поры — это не только косметическая проблема. Узнайте, как наладить уход, чтобы вернуть гладкость и здоровье вашей коже всего за несколько шагов....

На саммите G20 в ЮАР обсуждают критически важные для мировой экономики минералы На заключительном заседании поднимут вопрос создания механизма по добыче, обогащению и продаже критически важных для современной экономики и наукоемких производств ископаемых, добываемых в странах глобального Юга...

Зеленский анонсировал важные переговоры по Украине на следующей неделе Главарь киевского режима Владимир Зеленский заявил о продолжении работы над мирным урегулированием. По его словам, украинские и американские представители возобновят рассмотрение положений мирного плана в конце текущей недели, а на следующей неделе состоятся важные переговоры с его личным участием...

Влияние геометрии на эмоциональное здоровье: исследуем важные аспекты Фэн-шуй утверждает, что форма одежды влияет на наше внутреннее состояние. Узнайте, как выбрать гармоничные линии и избежать стресса!...

В России готовятся важные изменения в Правила дорожного движения Автовладельцев заставят подчиняться световым табло, а водителей грузовиков заставят считать метры до «собратьев»....

Самые важные новости октября для бухгалтера, экономиста, аудитора Среди них – повышение ключевой ставки, сокращение объема годового отчета, цифровизация закупок малых объемов....

MEGANews. Cамые важные события в мире инфосека за ноябрь В этом месяце: роутеры Keenetic обновляются самостоятельно, Microsoft борется с KMS-активацией Windows, Минцифры дополнило «белые списки» сайтов, маршрутизаторы Asus подверглись массовому взлому, исследователи сумели собрать личные данные 3,5 миллиарда пользователей WhatsApp, а также другие важные...

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьютер на заводские настройки, не стоит бездумно лезт...

Под «Панцирем»: критически важные курские объекты защищают ЗПРК Группировка войск «Север» на Курском направлении неумолимо движется вперед, расширяя буферную зону. Тыл надежно прикрывают зенитные ракетно-пушечные комплексы «Панцирь-С». Их работу показало Минобороны....

Удержать инфляцию: Путин дал важные поручения Центробанку и правительству Президент России Владимир Путин дал поручение в адрес федерального кабмина и Банка России в 2026 году восстановить темпы роста экономики при удержании инфляции на уровне 4-5%, сообщает "Коммерсант" со ссылкой на пресс-службу Кремля. Кроме того, российский лидер поручил добиться значимого увеличен...

MEGANews. Cамые важные события в мире инфосека за октябрь В этом месяце: Qualcomm покупает Arduino и анонсирует одноплатник UNO Q, в Роскомнадзоре подтвердили, что работа WhatsApp и Telegram ограничена «для противодействия преступникам», новое шпионское ПО связали с Hacking Team и операцией «Форумный тролль», работу белых хакеров предложили передать под...

Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания влечения....

Названа диета, снижающая накопление жира в печени Скандинавская (нордическая) диета может одновременно улучшать контроль уровня сахара в крови и снижать жировые отложения в печени. К такому выводу пришли ученые из Уппсальского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале ......

Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение....

Названа эффективная диета для замедления старения мозга Международная команда исследователей выяснила, что определенные пищевые привычки могут одновременно снижать риск сразу нескольких заболеваний мозга — от деменции и инсульта до депрессии и тревожных расстройств. Наиболее выраженный ......

Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить поистине самурайскую выносливость!...

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц...

Эта диета — вызов стереотипам: минус 5 кг без изнурительных тренировок Как легко сбросить до 5 кг? Секрет в сбалансированном рационе, где есть место вкусным завтракам и легким ужинам. Откройте для себя продукты, ускоряющие метаболизм, и простые правила для стройности!...

Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 2023 году в стране было сделано 9,6 тыс. операций на желудке, а за десять месяцев 2025 года — всего 6,7 тыс. Параллельно в России активно продавались пр...

Невестка Валерии показала результат резкого похудения после вторых родов. Фото Лиана Шульгина, супруга младшего сына певицы Валерии, продемонстрировала подписчикам результат своего послеродового похудения. 28-летняя мама двоих детей опубликовала видео, на котором танцует у себя дома в коротком топе и шортах, акцентируя внимание на стройном животе. В подписи к ролику Шульг...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом....

Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически не изменился с момента запуска в 2020 году, получив лишь несколько новых функций за пять лет. На сегодняшний день сервис считается одним из самых слаб...

Мусульманский календарь на 2026 год: праздники, посты и важные духовные даты Когда начинается Рамадан в 2026 году? Какие мусульманские праздники отмечают в 2026 году? Полный календарь с датами, постами и духовными пояснениями — в материале Life.ru....

Новый способ не пропустить важные уведомления на iPhone, который появится в iOS 26.2 iOS 26.2 выйдет уже в декабре и принесет не только обновления системных приложений, но и небольшие скрытые функции, которые могут заметно улучшить повседневное использование iPhone. На первый взгляд обновление кажется техническим, однако в нём есть несколько полезных деталей, которые легко не заме...

Пленный разведчик ВСУ передал Армии России важные координаты для ударов Пленный разведчик Вооружённых сил Украины (ВСУ) Владимир Ли передал российской стороне ряд координат украинских военных объектов. Об этом сообщает ТАСС....

Врачи из-за неправильного диагноза удалили ребенку важные органы в Китае У ребенка забрали двенадцатиперстную кишку, поджелудочную железу, большую часть желудка и тонкую кишку....

Химическая завивка ломает волосы, если не соблюдать эти важные правила Химическая завивка волос — одна из самых востребованных косметических процедур в мире. С ее помощью прямым прядям придают кудрявый вид, используя для этого специальные составы. В результате меняется сама структура волоса – разрушаются белковые связи, что позволяет ему принять новую форму. Для выпо...

ТАСС: украинский пленный передал ВС России важные координаты для ударов Пленный разведчик ВСУ Владимир Ли передал российским войскам важные координаты для ударов. Читать далее...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Наиболее важные события 2025 года, связанные с открытыми проектами Итоговая подборка наиболее важных и заметных событий 2025 года, связанных с открытыми проектами и информационной безопасностью....

Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур....

Когда и кому нельзя делать микротоки: узнайте важные противопоказания Микротоки – это новая волна в уходе за лицом, обеспечивающая сияние кожи без уколов! Узнайте, как работают микротоки и в чем их секреты....

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения....

Имитирующая голодание диета снизила активность болезни Крона Клиническое исследование американских ученых продемонстрировало, что три цикла ежемесячной пятидневной диеты, во время которой суточной калораж не превышает 1090 килокалорий, эффективно снижает активность болезни Крона. Кроме того, как сообщается в журнале Nature Medicine, такая диета в половине с...

Врач Волгина: диета Дюкана может спровоцировать бесплодие Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина ......

Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-диеты для веса, энергии и настроения....

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

Кардиолог Фомичева: средиземноморская диета — лучшая для здоровья сердца Кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева рассказала, что средиземноморская диета является лучшим выбором для здоровья сердечно-сосудистой системы. Читать далее...

Диета и «банкетные» таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина...

Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра свеч и как избежать быстрого возврата веса!...

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru....

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок....

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья....

Жир наносит ответный удар // Ученые выяснили, как быстро восстанавливается вес после отмены препаратов для похудения Зарубежные эксперты, проанализировав данные более 9 тыс. человек, выяснили, что после прекращения использования препаратов для похудения (включая «Оземпик») первоначальный вес восстанавливается в течение полутора-двух лет. Выводы подтвердили по просьбе “Ъ” российские эксперты из НМИЦ эндокринологи...

Кейт Уинслет раскритиковала "ужасающую" эпидемию пластической хирургии и заявила об опасности препаратов для похудения 50-летняя Кейт Уинслет обрушилась с критикой на "ужасающую и разрушительную" эпидемию пластической хирургии в мире и заявила об опасности препаратов для похудения. В новом интервью The Times звезда "Титаника" заявила, что "молодые женщины больше не имеют представления о том, что на самом деле знач...

Певица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла метод 48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять килограммов за 4,5 месяца. Путь еще не окончен, своей целью она выбрала "добеременный вес" – 45 килограммов. Певице осталось избавиться еще от семи кило...

Галстук в деловом дресс-коде: важные нюансы, о которых стоит знать Галстук — это не просто аксессуар, а залог успешного имиджа. Узнайте, как выбрать его правильно, чтобы подчеркнуть стиль и статус....

Самые важные цитаты 11 января от EADaily: от восторга Трампа до слов пленного из ВСУ «По-моему, звучит отлично!» — президент США Дональд Трамп о возможном назначении американского Госсекретаря Марко Рубио на пост президента Кубы....

Размер экрана и не только: названы самые важные параметры при выборе телевизора Телевизор сегодня - это не просто "ящик с каналами". Для многих людей ещё и кинотеатр, и видеосервисы, и игры. Вот какие шаги нужно сделать, чтобы выбрать телевизор и не пожалеть. Первое, что нужно сделать перед покупкой, - понять, для каких задач вам нужен телевизор. Это может быть просмотр ТВ-пр...

Без чеснока жизнь плоха: полезные эффекты от употребления и важные ограничения для здоровья Чеснок – важный продукт питания, характеризуется множеством полезных для организма свойств. В первую очередь они обусловлены аллицином. Это серосодержащее соединение, выделяющееся при измельчении чеснока и отвечающее за его запах. В беседе с «АиФ» нутрициолог Юлия Попова рассказала о том, кому пол...

Самойлова: цены на жизненно важные лекарства в России выросли ниже инфляции Цены на жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты за 11 месяцев 2025 года выросли на 4,2%, что ниже официального уровня инфляции. Об этом сообщила ТАСС глава Росздравнадзора Анна Самойлова. Читать далее...

«Яндекс Go» подскажет пассажирам такси важные детали о месте назначения с помощью ИИ Пассажиры «Яндекс Go» теперь получают ИИ-подсказки, когда едут на такси в ресторан, отель, театр, парк или другие......

Важные шаги к себе: как наполнить жизнь смыслом и выйти из внутренней пустоты Чувство внутренней пустоты и апатии знакомо многим, особенно когда привычные цели перестают работать. Психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов рассказал 5-tv.ru, как выйти из состояния «экзистенциального вакуума» и найти смысл в жизни с помощью прос...

Клиенты Билайна смогут защитить важные звонки с помощью «Белого списка» Билайн запустил сервис «Белый список» для звонков, которые клиент хочет получать гарантированно. В персональный......

Почему «Зональная диета» считается золотым стандартом для голливудских звезд? Узнайте, как голливудские звезды управляют своим весом! Гормональный баланс, луковый детокс и раздельное питание — эксперты раскрывают секреты эффективного и здорового похудения....

Белковая диета защищает от опасной кишечной инфекции, выяснили ученые Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде показали, что диета с высоким содержанием определенных белков может резко снижать способность возбудителя холеры заражать кишечник. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell ......

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улучшить состояние кожи....

Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30....

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины....

Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра свеч....

Диета с дефицитом. Стало ясно, почему вымерли мамонты в Сибири 12 тысяч лет назад животные продолжали хорошо питаться, но при этом их скелет уже начал страдать из-за недостатка минералов....

Полезна, но не всем: диета викингов помогает снизить уровень холестерина Доктор Евгения Иванова раскрыла россиянам риски для здоровья при соблюдении диеты викингов, пишет «АИФ»....

Антивозрастная диета: облепиховое масло, морковь и тыква замедлят старение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева составила список продуктов, помогающих замедлить старение на биологическом уровне....

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....

Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения....

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП»....

Зеленский: На следующей неделе будут важные переговоры не только у нашей делегации, но и у меня Владимир Зеленский сообщил, что украинская и американская делегация в конце этой недели продолжат работу над положениями мирного плана, а на следующей неделе пройдут важные переговоры с его участием. «Наша команда вместе с американскими представителями уже на этой неделе — в конце...

Межзвездные кометы и черные дыры: самые важные астрономические открытия 2025 года 2025 год выдался насыщенным для астрономов — специалисты совершили немало открытий и получили много новой информации о вселенной. Портал space.com рассказал о важнейших астрономических открытиях года....

Будущее современных российских литографов в опасности: Минпромторг отменил критически важные работы Россия может остаться без литографов, способных производить изделия с топологией 90 нанометров и ниже. Все потому, что Минпромторг отменил несколько тендеров на освоение производства в России материалов, критически важных для современных установок. Эксперты уверены, что это происходит из-за сокращ...

Специальный репортаж: самые важные факты из истории железной дороги Алтайского края 800 километров, 52 тысячи вагонов – цифры космические. Это еще и потому, что стоимость железнодорожных перевозок остается приземленной, то есть самой экономически привлекательной. В этом смысле за век с лишним ничего не изменилось. Ведь паровозы задумывались как самый дешевый, а главное – всесезон...

Михаил Котюков рассказал, как ветераны СВО решают важные задачи для развития Красноярского края Губернатор Красноярского края Михаил Котюков встретился с участниками региональной образовательной программы «Сибирский характер»...

Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru....

Почему диета Мэрилин Монро работает быстрее современных систем питания? Узнайте о диете «Американская мечта» Мэрилин Монро: принципы, плюсы, минусы и мнение экспертов. Как превратить экстремальное похудение в долгосрочный результат?...

Medical Xpress: диета DASH снова признана лучшей для здоровья сердца Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), которая была разработана при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report Best Diets 2026. Также она снова заняла второе мес...

«Железная» диета для новогодней ночи: Что есть и чем закусывать, чтобы избежать упадка сил Новогоднее застолье может стать причиной большой нагрузки на организм и привести к дефициту железа. Как этого избежать, в беседе с Life.ru рассказал кандидат медицинских наук, эксперт АНО НИИ функционального питания Андрей Скальный....

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry....

Молочная диета: какие продукты помогают уменьшить риск развития Альцгеймера Потребление жирного сыра и жирных сливок защищают от развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Такие выводы сделали ученые из большого 25-летнего исследования. Об этом написали в профильном научном журнале Neurology («Неврология»), сообщает&nbs...

Экспресс-диета перед праздниками: быстрый результат или риск для здоровья – что выбрать? Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигурой?...

Важные вопросы о попытке ФЦН Минздрава в Тюмени потратить более 300 миллионов рублей государственных денег В числе лидеров по коррупции при госзакупках эксперты называют три отрасли: дорожное строительство, ЖКХ и медицину. Последняя из перечисленных, пожалуй, даст фору всем остальным. ФАС то и дело обнаруживает сомнительные тендеры на поставку лекарств и оборудования в больницы. Аукцион, который попыта...

Искусственный опыт Математическое моделирование кажется делом строгим и предсказуемым, но в действительности в нем полно случайностей. Когда инженеры строят модели сложных физических процессов, им приходится учитывать тысячи переменных — от турбулентности воздушных потоков до микроскопических колебаний температуры....

Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт....

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент....

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина....

Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо Лаханоризо – простое в приготовлении блюдо греческой кухни на основе свежей капусты, риса, овощей и зелени, приправленное специями. Его можно подавать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к другим яствам. Это по-настоящему универсальная закуска – сытная, полезная и аппетитная!...

Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета — это не голодание Прозрачная диета – это не просто тренд, а необходимость. Узнайте, что разрешено и что запрещено, как это влияет на здоровье и красоту....

Терапевт Лаврентьева: 3 признака того, что ваша диета начала разрушать ваши внутренние органы Узнайте, почему слепое копирование звездных диет опасно для здоровья. Эксперты разоблачают лженаучные мифы и рассказывают, как распознать токсичные методы похудения....

Диета Принца Уильяма: почему на королевском столе всегда стоит ирландская говядина за 800 рублей Узнайте, какие ирландские продукты выбирает Принц Уильям для поддержания здоровья и долголетия. Секреты рациона на основе натуральных суперфудов и фермерских продуктов....

Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако диетолог Евгения Байтурова в беседе с «АиФ» предупреждает, что низкоуглеводная диета при продолжительном или частом использовании негативно влияет н...

Быстров о сборной: «За весь год ни разу не увидели команды. Карпин и РФС не захотели понять, что это важные матчи, а не просто товарищеские» Владимир Быстров подвел итоги 2025 года для сборной России. «Какие итоги можно подводить для сборной России, когда не было официальных матчей? Судить по товарищеским играм не имеет никакого смысла. Потому что и РФС, и главный тренер [Карпин] так и не захотели понять, что это важные матчи, а не про...

«Говорить искренне на важные темы»: актер Александр Петров расскажет о новом подходе «МегаФона» к обслуживанию клиентов Стартовой кампанией 2026 года станет манифест «Первые не подведут». В рекламном сюжете отражена позиция мобильного оператора....

Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца....

Мясная диета против гречки: Выбираем идеальный план питания, чтобы не замерзнуть и не поправиться к праздникам Зимние диеты: как худеть без стресса и чувства голода? Эффективные стратегии, рецепты и советы диетологов для поддержания стройности в холодное время года....

Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках»....

«Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америке завтрак....

Две трети айтишников «накручивают» опыт «Накрутка» опыта становится одной из самых заметных тенденций на ИТ-рынке труда: 99% работодателей слышали об этом......

В Уфе распространят опыт сотрудничества железнодорожников со школьниками Минпросвещения Башкирии провело на Уфимской детской железной дороге круглый стол, посвященный профориентации....

США изучают опыт России при подготовке к ЧМ-2026 Соединенные Штаты при подготовке к чемпионату мира по футболу 2026 года обращаются к опыту разных стран, в том числе России, заявил РИА Новости руководитель рабочей группы по организации турнира в США Эндрю Джулиани...

Точка стояния: Терапевт Наталья Лаврентьева раскрывает, зачем есть печеные яблоки, если диета перестала работать Столкнулись с эффектом плато при похудении? Узнайте, как разгрузочные дни помогут сдвинуть вес с мертвой точки и ускорить метаболизм! Экспертные советы....

Володин предложил изучить китайский опыт регулирования ИИ Председатель Госдумы Вячеслав Володин предложил изучить законодательный опыт Китая в регулировании искусственного интеллекта (ИИ). Об этом он заявил на заседании Парламентской ассамблеи ОДКБ....

Путин назвал опыт участников СВО «абсолютно бесценным» Президент России Владимир Путин принял участие в совещании по рассмотрению основных параметров проекта госпрограммы вооружения на 2027-2036 годы и государственной программы «Развитие ОПК». На заседании господин Путин назвал «абсолютно бесценным» опыт, полученный армией в ходе СВО....

Логашов – о составе «Локомотива»: «И молодость, и опыт присутствуют» Экс-футболист московского «Локомотива» Арсений Логашов оценил перспективы «железнодорожников» в чемпионской гонке нынешнего розыгрыша РПЛЧитать дальше →...

Опыт не помог. Под Купянском уничтожены колумбийские наемники Всего с начала специальной военной операции на территории Украины уничтожено около 500 наемников из Колумбии....

RuDesktop представил функцию проброса USB: опыт внедрения АО НПП «Исток» им. Шокина столкнулось с типичным для высокозащищенных инфраструктур вызовом: как дать удаленным сотрудникам доступ к токенам ЭЦП, сканерам и другим USB-устройствам, не нарушая требования ИБ и регуляторов. В RuDesktop добавлен безопасный проброс USB. Благодаря этому продукт помог ко...

Путин: Россия использует опыт Индии в импортозамещении В России с интересом изучают опыт Индии и используют его для реализации национальных программ импортозамещения и локализации производств. Об этом заявил президент России Владимир Путин....

Ротенберг о победе «России 25» в КПК: «Трудно взять 3 кубка подряд, тут очень важные матчи – как на Олимпиаде. А хейтеры и провокаторы делают нас только сильнее» Главный тренер сборной «России 25» Роман Ротенберг после победы в Кубке Первого канала 2025 года заявил, что критика делает команду только сильнее. В воскресенье «Россия 25» разгромила сборную Казахстана (9:0) и выиграла турнир. «Мы хотели выиграть кубок третий год подряд. Вы помните, как в 2021...

В России предложили перенять опыт СССР в борьбе с алкоголизмом В России стоит изучить и использовать положительные наработки антиалкогольных кампаний советского периода. Такое мнение в разговоре с ТАСС высказал председатель комиссии Общественной палаты по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Ры...

В РФ предложили применить опыт советской антиалкогольной кампании 80-х годов В России стоит изучить антиалкогольные меры СССР и использовать их положительные результаты для улучшения демографии. Такое мнение высказал председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии и семейным ценностям Сергей Рыбальченко. Он напомнил, что в Советском Союзе эти шаги снизили смертн...

Netflix повторит успешный опыт по дроблению своих акций Netflix проведет дробление акций 10:1 в ноябре. Акционеры получат дополнительные акции 14 ноября, а торги по новой цене начнутся 17 ноября....

Ягудин оценил свой комментаторский опыт с Василием Соловьёвым Олимпийский чемпион (2002) Алексей Ягудин дал положительную оценку своему опыту комментирования фигурного катания на одной позиции с российским тележурналистом и кинопродюсером Василием Соловьёвым....

Tesla разбирала китайские электромобили, чтобы перенять их опыт Бывший руководитель отдела продаж Tesla Джон Макнил раскрыл интересный факт: американская компания активно изучала китайских конкурентов, разбирая их электромобили, дабы перенять лучшие решения. Об этом сообщают СМИ.По словам Макнила, ключевым уроком от китайских производителей, в частности BYD, с...

Силуанов оценил шансы российских компаний повторить опыт ДОМ.РФ с IPO В России много компаний со 100% госучастием могут повторить успешный опыт ДОМ.РФ с проведением IPO (первичным размещением акций на бирже). Об этом заявил министр финансов Антон Силуанов....

Успешный опыт. На Ставрополье состоялась вторая стоматологическая выставка С 29 по 31 октября в Минводах состоялись стоматологический конгресс и выставка «Дентима Минводы». В этом году мероприятие посетили более 3000 специалистов отрасли, были представлены новейшие изобретения и достижения науки....

Прагматичный опыт: почему российский HRTech все еще растет, но уже с трудом Согласно данным Smart Ranking, за январь — сентябрь 2025 года компании в сфере автоматизации HR-решений заработали почти 65 млрд рублей — это на 10% больше, чем за тот же период в прошлом году — 59 млрд рублей. Классический подбор персонала стагнирует, основной рост демонстрируют сегменты кадровог...

Чернышенко: Уникальный опыт ветеранов СВО важен для научной деятельности Уникальный опыт ветеранов специальной военной операции необходимо использовать в научной работе. Об этом заявил заместитель председателя Правительства РФ Дмитрий Чернышенко в рамках V Конгресса молодых ученых, который проходит в Москве. По его словам, бойцы СВО обладают ценными навыками, которые м...

Европа «переняла опыт» Киева: коррупционные скандалы накрыли ЕС Такое тесное общение ЕС с Киевом плохо на Старый Свет влияет. До этого считалось, что Украина — самое коррумпированное государство Европы. А теперь вот так сразу и не скажешь. Федерика Могерини, бывший верховный представитель ЕС по внешним с...

В ИИ очень легко переинвестировать, показал печальный опыт Intel В сегменте компаний, так или иначе связанных со сферой искусственного интеллекта, сейчас противоборствуют два убеждения. Боязнь упустить момент качественного прорыва в технологиях из-за недостаточных инвестиций доминирует над опасениями по поводу возможной потери средств. С другой стороны, всё бол...

Цифровой детокс: 3 дня без телефона - личный опыт и шокирующие результаты Интернет-аддикция - это не просто увлечение, а стратегия избегания реальности. Как распознать зависимость и вернуть контроль над своей жизнью....

Фесиков считает, что международный опыт поможет российским пловцам Спортивный директор Федерации водных видов спорта России отметил, что следующий год станет подготовкой к Олимпийским играм - 2028...

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов!...

Глава Дагестана Меликов о 13-м месте «Махачкалы»: «Мы рассчитывали на другой результат, фанаты ждут рывка. В перерыве предстоит работа над ошибками, важные кадровые решения» Глава Дагестана Сергей Меликов заявил, что неудовлетворен результатами «Динамо» Махачкала в этом сезоне чемпионата России....

Путин: Россия использует опыт Индии в реализации программ импортозамещения Президент РФ отметил, что под руководством премьер-министра республики Нарендры Моди Индия проводит абсолютно независимую, суверенную политику и добивается очень хороших результатов в экономической сфере...

Свыше 7 тыс. участников РСО получили опыт работы в "Алабуге" за четыре года Благодаря взаимодействию ОЭЗ "Алабуга" и РСО более 500 участников студотрядов стали штатными сотрудниками подразделений особой экономической зоны...

Путин: опыт ВС в полной мере используется при формировании нового облика ОПК Опыт Вооружённых сил России, получаемый в ходе специальной военной операции, в полной мере используется при формировании нового облика оборонно-промышленного комплекса страны, заявил президент России Владимир Путин. Читать далее...

Владимир Маслов, Domina Group: «Опыт становится новой валютой» Итальянский гостиничный оператор Domina Group был одним из «первооткрывателей Шарм-эш-Шейха». Группа создает и управляет гостиничными объектами разных форматов, включая городские отели и комплексы с развитой инфраструктурой на больших территориях, используя собственные технологии создания курортов...

Минус 3 кг за неделю: переходим на грейзинг и наслаждаемся результатом – личный опыт Узнайте, как заменить вредные снеки на полезные продукты и перейти на грейзинг – систему здорового питания с частыми, небольшими перекусами для стройности и энергии....

Как изменится страховой рынок Казахстана из-за ИИ: опыт Freedom Finance Insurance Страховой рынок Казахстана стоит на пороге значительных изменений, и одним из ключевых игроков, способствующих этим переменам, является компания Freedom Finance Insurance. В начале 2026 года она заключила соглашение, которое может оказать существенное влияние на подготовку профессиональных кадров...

Опыт женщин: что помогает наладить личную жизнь и улучшить знакомство Почему одни женщины быстро находят любовь, а другие годами ищут? Узнайте секреты внутренней готовности и найдите своего партнёра!...

Почему фраза "Я же говорила" токсична: мнение психолога и личный опыт Фраза "Я же говорила" кажется безобидной, но она разрушительна для отношений. Психологи объясняют, почему она запускает стыд, подрывает доверие и усиливает конфликты....

Онлайн-образование вошло в привычку: 64% россиян уже имеют опыт обучения 64% опрошенных уже имеют опыт онлайн-обучения, 58% планируют учиться в ближайший год, а онлайн-образование воспринимают......

Никитин — о поражении ЦСКА в Минске: «Мастерство сказалось, опыт командный» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от минского «Динамо» в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Руководитель лицея из Кот-д’Ивуара изучает ярославский опыт развития профобразования В рамках налаживания партнерских связей директор специализированного учебного заведения Керамики и Декоративного Искусства из города Катиола (Западная Африка) Мартин Кукпара посетила Ярославль по приглашению ЯрГУ им. К.Д. Ушинского....

"Беспилотные системы": иностранцев привлекает реальный боевой опыт Supercam Иностранцев также впечатлила способность российских дронов вести воздушную разведку в условиях радиоэлектронной борьбы, сообщила представитель группы компаний Екатерина Згировская...

Что приготовить в аэрогриле: опыт тестирования этих устройств в лаборатории iXBT.com Аэрогриль часто позиционируется как замена духовки, но по сути он и есть духовка — только маленькая и обязательно конвекционная, то есть с вентилятором, обеспечивающим обдув продуктов горячим воздухом. Поэтому готовка в аэрогриле имеет свои особенности, которые делают его удобным устройством для о...

Мишустин: опыт с электронной очередью на «Верхнем Ларсе» распространят в России Опыт с электронной очередью на «Верхнем Ларсе» распространят по всей России, заявил российский премьер Михаил Мишустин. Читать далее...

«Уралхиммаш» представил опыт создания уникального оборудования для азотной промышленности Завод «Уралхиммаш» (Уральский завод химического машиностроения, входит в Группу Синара) принял участие во второй научно-практической конференции «ГИАП-2025. Российские технологии и инжиниринг азотной промышленности»....

Брянские наблюдатели представили региональный опыт на Всероссийском конгрессе в Москве 23 ноября в Москве состоялся первый Всероссийский Конгресс наблюдателей, объединивший около 700 наиболее опытных общественных контролеров из всех 89 регионов страны. Мероприятие, организованное Общероссийским общественным движением «Корпус «За чистые выборы» при поддержке Фонда п...

Анонсированы доклады ZeroNights 2025: исследования, эксклюзивы и практический опыт 26 ноября 2025 года в Санкт-Петербурге состоится конференция по практической кибербезопасности ZeroNights 2025. Среди докладов — множество эксклюзивных и интересных исследований: от уязвимостей в автомобильных ЭБУ до атак на VS Code Marketplace. Рассказываем о некоторых из них подробнее....

Цена опоздания: чему научили нас две ошибки на 2 млн руб. Опыт логистической компании Сертификат, забытый на таможне, стоил нам €14 тыс. Опоздавший на двое суток платеж — еще $8,9 тыс. Два года назад менеджеры тонули в рутине, а заявки терялись. Расскажу, как мы прошли путь от ошибки за 3,6 млн руб. до точечной автоматизации, которая спасла бизнес от хаоса....

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Норвежец Хедегарт положительно оценил свой опыт общения с Коростелёвым Норвежский лыжник Эйнар Хедегарт, ранее выступавший в биатлоне, рассказал о своём опыте общения с россиянином Савелием Коростелёвым, оценив его положительно....

В России предложили ориентироваться на опыт Китая для снижения уровня бедности В России можно снизить уровень бедности к 2036 году до 5%, если грамотно подойти к изменению системы оплаты труда. Важно повысить зарплаты гражданам, снизить уровень эксплуатации – для этого давно следует перейти на почасовой МРОТ, ......

Игорь Макаров: опыт Ротенберга будет востребован в любой команде Бывший игрок КХЛ, эксперт КХЛ ТВ Игорь Макаров прокомментировал возможное назначение Романа Ротенберга на пост главного тренера «Динамо»....

Новый глава Красноярска не будет ориентироваться на опыт Владислава Логинова Мэр Красноярска Сергей Верещагин не будет ориентироваться на опыт прошлого главы Владислава Логинова....

Смерть в маленькой игрушке: как обезопасить питомца от удушья — личный опыт Узнайте, как быстро распознать удушье у питомца и что делать в экстренной ситуации. 3 простых шага спасут жизнь вашему любимцу....

Патрушев призвал использовать опыт судостроения РФ для развития туризма Индонезии Рабочая поездка председателя Морской коллегии России проходит по поручению российского лидера Владимира Путина...

Опыт Москвы по поддержке участников СВО начали масштабировать по всей стране Москва стала одним из ключевых центров формирования и внедрения практик социальной поддержки участников СВО и членов их семей, которые затем распространяются на другие регионы России...

Стоит ли покупать iPhone Air. Личный опыт, мнение и особенности использования Возможно, вы уже видели у нас на сайте статью с моим опытом использования iPhone 17 Pro Max. Тогда я несколько дней думал, какой именно смартфон мне купить. Выбор стоял между проверенной классикой в новом корпусе и ультратонкой новинкой — iPhone 17 Pro Max или iPhone Air. Учитывая, что вышла та ст...

Проблемы образования в России: опыт учителя с 45-летним стажем работы На осенних каникулах мне довелось давать интервью одному из местных средств массовой информации на тему нынешнего состояния российской системы просвещения. От этой чести я пытался всячески уклониться, ссылаясь на то, что написал множество статей о проблемах школьного образования, которые легко мож...

Курские власти изучают опыт Белгорода в организации работы школ Власти Курской области изучают опыт Белгорода в вопросе организации образовательного процесса в школах. Об этом сообщил в Telegram-канале губернатор региона Александр Хинштейн....

Туристам в Британии предлагают стать участником программы "Опыт машиниста" Паровозы умеют возвращать детское чувство чуда — когда кажется, что поезд не просто едет, а "дышит" и живёт своей жизнью. Для тех, кто любит железные дороги, это обычно начинается с поездки в вагоне и красивых видов за окном. Но теперь на одной из британских линий предлагают шагнуть дальше и оказа...

Команды из 17 регионов переняли опыт развития креативной экономики в Нижегородской области В Нижегородской области завершился выездной модуль образовательной программы "Школа муниципальных команд", организованной Мастерской управления "Сенеж" президентской платформы "Россия – страна возможностей" совместно с Всероссийской ассоциацией развития местного самоуправления. 75 управленцев из 1...

Россия изучает опыт Китая в строительстве для ускорения ввода объектов — Хуснуллин Опыт Китая в сфере строительства может существенно ускорить ввод объектов в эксплуатацию на территории РФ. Об этом сообщил вице-премьер Марат Хуснуллин, подчеркнув лидирующую позицию Китая в мировом строительном секторе. Изучение китайского опыта По словам Хуснуллина, пристальное внимание уделяе...

«Отличный опыт». Кузнецова — об участии Андреевой и Шнайдер в парном Итоговом турнире WTA Победительница двух турниров «Большого шлема», бывшая вторая ракетка мира Светлана Кузнецова поделилась мнением, насколько важным будет участие российских теннисисток Мирры Андреевой и Дианы Шнайдер в парном разряде Итогового турнира WTA – 2025....

«Школы хорошие»: Путин отметил богатый опыт РФ в применении новых материалов в ОПК Россия обладает серьезными наработками в области применения новых материалов в оборонно-промышленном комплексе и располагает сильной научной школой. Об этом 28 ноября заявил президент РФ Владимир Путин на встрече с участниками V Конгресса молодых ученых. «Это особые материалы, которые приме...

Более 3,6 тысячи участников студотрядов получили опыт работы в различных сферах Они трудились на стройках, в детских лагерях, больницах, аэропортах, на железной дороге, в ресторанах, на фермах и продовольственных предприятиях....

Экстремальное похудение: как VLCD ломают психику и приводят к срывам – личный опыт Экстремально низкие диеты обещают быстрый результат, но вредят организму. Узнайте, почему VLCD опасны и как похудеть без риска для здоровья....

Делегация из Новосибирской области изучила тюменский опыт в сфере обращения с отходами В рамках визита гости детально ознакомились с полным технологическим циклом Тюменского мусоросортировочного завода. Особый интерес у новосибирских коллег вызвала организация работы предприятия, где внедрена система 100% сортировки поступающих отходов и обеспечен полностью замкнутый цикл....

Как я худела и чуть не попала в клинику: мой печальный опыт и советы, как не потерять контроль Автор рассказывает о личном опыте похудения, о том, как легко перейти грань между здоровым образом жизни и опасной зависимостью от потери веса, ведущей к булимии и анорексии....

Коростелёв: опыт участия в гонке в гору на Кубке России мне помог во время «Тур де Ски» Лыжник Савелий Коростелёв высказался об опыте участия в масс-старте на 10 км свободным стилем в рамках этапа Кубка России в Кировске....

Шведский генерал рекомендует НАТО перенимать опыт ВСУ, чтобы не проиграть России Командующий шведскими ВВС считает, что ВСУ успешно адаптируются под меняющиеся условия, благодаря чему все еще способны противостоять армии России...

Лабиринт Ариадны на Сицилии предлагает уникальный опыт прогулки — Good Trekking Среди холмов провинции Мессина, где горы Неброди постепенно берут верх над пейзажем, спрятано место, которое одновременно похоже и на прогулочный маршрут, и на художественную инсталляцию. Это Лабиринт Ариадны. Здесь не нужно выбирать направление и сомневаться, куда повернуть: путь устроен так, что...

Используя опыт Украины: Польша готовится к нанесению глубоких ударов по России Начальник Генштаба ВС Польши рассчитывает «победить» Россию в случае военного конфликта максимум за пару недель...

Глава Минобороны РФ призвал использовать опыт создания системы ПВО вокруг Москвы Опыт создания системы противовоздушной обороны (ПВО) вокруг Москвы следует применить в более широком масштабе. Об этом в ходе расширенного заседания коллегии министерства обороны РФ заявил глава ведомства Андрей Белоусов, пишет РИА ......

Ковентри назвала успешным опыт допуска россиян в ответ на нападки украинца Глава МОК Кирсти Ковентри ответила на вопрос украинского журналиста, который пытался заявить о несоответствии российских спортсменов критериям. Читать далее...

ВЦИОМ: 59% россиян считают, что опыт ветеранов СВО может быть полезен на гражданке 58% россиян положительно бы отнеслись к появлению ветерана СВО в их трудовом коллективе, следует из опроса ВЦИОМ. Молодежь, по данным социологов, отличается более сдержанной реакцией на потенциальный приход такого коллеги....

Осимхен: «Я был вовлечен в игру с Алжиром», опираясь на свой опыт предыдущего Кубка Африки» Нападающий сборной Нигерии Виктор Осимхен прокомментировал победу над Алжиром (2:0) в четвертьфинале Кубка африканских наций....

"Опыт для построения карьеры": Моор рассказал о стажировках участников "Боевого кадрового резерва" Участники проекта "Боевой кадровый резерв" продолжают проходить стажировки, получать необходимые управленческие навыки......

Вбухивающим миллиарды в сегмент ИИ компаниям имеет смысл учитывать печальный опыт Intel В сегменте компаний, так или иначе связанных со сферой искусственного интеллекта, сейчас противоборствуют два убеждения. Боязнь упустить момент качественного прорыва в технологиях из-за недостаточных инвестиций доминирует над опасениями по поводу возможной потери средств. С другой стороны, всё бол...

Путин поручил экспертам изучить опыт социологических исследований в сфере национальных отношений Президент России Владимир Путин поручил изучить опыт социологических исследований национальных отношений для увеличения эффективности политики. «Одним из важнейших показателей национальной политики должно быть мнение наших граждан. То есть как люди сами оценивают состояние...

Опыт рождает алгоритмы. Военные медики спасают жизни бойцам «другой войны» Для эффективности оказания помощи раненым необходимо наладить качественную коммуникацию между военными и гражданскими врачами, считает замминистра обороны России Анна Цивилёва....

Как привезти авто из Японии ниже рынка под льготный утильсбор. Личный опыт читателя 66.RU На эстраде — Вика Цыганова, в прессе регулярно всплывает слово «дефицит», люди массово скупают праворульки. Хорошо вот, что не 90-е!...

7 увлажнителей против зимней сухости для помещений большой площади: опыт нашего тестирования Увлажнитель для большого помещения будет хорошо работать и в небольшом — просто сделает свое дело быстрее. А вот для просторной комнаты, студии и зала лучше приобрести прибор, рассчитанный на большую площадь. Однако указанные производителями параметры не всегда гарантируют, что увлажнитель хорошо...

Новая лесная сауна в Шумяце предлагает уникальный опыт релаксации на природе — TASR В горной словацкой деревне Шумяц появилось новое место, куда едут не за шумными развлечениями, а за тишиной и перезагрузкой. Его специально спрятали в лесу, чтобы дорога к пару была частью впечатления, а не просто переходом от парковки к входу. Проект опирается на местную историю и одновременно вы...

Врачи ставят диагноз на глаз: как профи распознают болезни без анализов — опыт Мясникова В программе «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал о том, что врач может предположить предварительный диагноз, учитывая возраст пациента. Он полагается на визуальные и логические подсказки....

Зуд, перхоть и жирные волосы: как часто чистить расчёску, чтобы избежать проблем - личный опыт Грязная расчёска – рассадник бактерий! Узнайте, как часто нужно чистить расчёску, чтобы избежать проблем с кожей головы, перхоти и жирности волос. Советы стилистов и дерматологов....

Экс-игрок сборной Беларуси: «Ганчаренко – сильный специалист, который имеет опыт работы в топ-клубах» Известный в прошлом белорусский футболист Сергей Гуренко дал комментарий по поводу нового наставника сборной БеларусиЧитать дальше →...

Муниципальные команды из 17 регионов России переняли опыт развития креативной экономики в Нижегородской области В Нижегородской области завершился выездной модуль образовательной программы "Школа муниципальных команд", организованной Мастерской управления "Сенеж" президентской платформы "Россия – страна возможностей" совместно с Всероссийской ассоциацией развития местного самоуправления. 75 управленцев из 1...

Глава «Зенита» Илюхина: «На опыт и передовые решения «Матч ТВ» равняются коллеги в других странах» Председатель совета директоров «Зенит» Елена Илюхина сказала, что на опыт и передовые решения «Матч ТВ» равняются коллеги из других стран....

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Стоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Максим Погорелов: «Возврат продаж пива на футбольных стадионах обеспечит позитивный опыт посещения матчей» Заместитель председателя правления — исполнительный директор «Зенита» Максим Погорелов выступил на форуме в Самаре «Россия — спортивная держава»....

Тукманов — о контракте «Спартака» с Зобниным: «Хорошее решение. Он ещё не исчерпал себя как футболист и обрёл колоссальный опыт» «Спартак» принял правильное решение, продлив контракт с Романом Зобниным, футбол что обладает колоссальным опытом и авторитетом в команде, заявил «Матч ТВ» бывший вице‑президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Тукманов....

Гвоздики разочарования: как построить окупаемый цветочный бизнес в первые полтора года. Опыт флориста из Екатеринбурга Прежде чем найти себя в бизнесе, мне пришлось несколько раз начинать заново. Авторская флористика — дело, о котором я долго мечтала. Это мой четвертый бизнес-проект, а предыдущий опыт запуска в России и Казахстане помог мне подойти к нему максимально осознанно. Я расскажу, как у меня получилось ок...

Максим Погорелов: «Возврат продаж пива на футбольные стадионы обеспечит позитивный опыт посещения матчей» Заместитель председателя Правления — исполнительный директор «Зенита» Максим Погорелов выступил на форуме в Самаре «Россия — спортивная держава»....

«Мы рассказываем, как какать без запаха». Вырасти до миллионного охвата без рекламы — опыт независимого медиа «Один дома» Тема быта среди молодых ребят ассоциируется с бабушкиными советами и народными средствами. Погуглив, как вывести с майки пятно, попадаешь на сомнительные сайты из 2000-х со странными советами или отзывники. Мы решили популяризировать культуру ведения быта среди молодой аудитории, которая теперь до...

Гранат — о назначении Карседо в «Спартак»: «Есть вероятность добиться успеха, у него большой опыт работы» Бывший защитник «Спартака» Владимир Гранат прокомментировал «СЭ» назначение Хуана Карлоса Карседо на пост главного тренера красно-белых....

Купил форель в "Светофоре" для засолки икры к Новому году — только дома увидел, что с ней: мой опыт и честный обзор Прогород Красная икра к Новому году — как ёлка: вроде и необязательно, но без неё уже не тот праздник. Цены в декабре взлетают так, что слюнки текут, а кошелёк плачет. Рождается авантюрная идея: а что, если купить целую форель и добыть икру самому? Звучит как кулинарный подвиг. Один энтузиаст пров...

«Контур.Эгида» улучшила пользовательский опыт и добавила новые функции в сервис для удаленной настройки и управления устройствами ​ «Контур» обновил «Доступ», сервис для удаленной настройки и управления устройствами от «Контур.Эгиды». Улучшения......

«А вы вообще кто? Мы не можем подписать с вами контракт»: как создать коммуникационное агентство с оборотом в 2 млрд руб. Опыт Кирилла Диденок Моим коньком всегда были медиа и творчество, а не предпринимательство. Я начинал как блогер, даже обогнал по популярности в «Твиттере» Гуфа и Диму Билана, потом снимал контент для соцсетей Баскова. Агентство у меня появилось случайно: друзья-звезды просили помочь, и я зарегистрировался как ИП, что...

Опыт работы попадет в диссертации // Производственная аспирантура может стать обязательным элементом новой системы образования Новая модель аспирантуры — производственная — доказала свою востребованность, заявил замглавы Минобрнауки Дмитрий Афанасьев. Ведомство возвращается к советскому формату «подготовки кадров по заявке производственных компаний», и уже 74 предприятия готовы участвовать в обучении аспирантов. Представи...

Ротенберг проведет мастер-класс для детей в Лобне: «Уникальный шанс получить опыт и советы от тренера высочайшего уровня» Главный тренер сборной «Россия 25», вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг проведет мастер-класс для детей в городе Лобня, Московская область. «Мастер-класс от главного тренера сборной России – Романа Борисовича Ротенберга! 22 января приглашаем всех юных хоккеистов на наш м...

Форвард «Барыса» Веккионе о конине: «Нам пришлось попробовать. Не хотел бы повторять этот опыт, хотя не сказал бы, что было совсем плохо» Нападающий «Барыса» Майк Веккионе поделился мыслями об опыте употребления конины в Казахстане. – Астана – современный и молодой город. Может быть, у вас появились какие-то любимые достопримечательности? – Постепенно знакомлюсь с городом. Ходим вместе в разные рестораны поесть, пробуем новое. Так к...

Никитин о 3:2 с «Торпедо»: «Нужно уметь выигрывать такие матчи. Для многих ребят это полезный опыт. Команда все еще в стадии адаптации к новым требованиям» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал победу в матче с «Торпедо» (3:2 ОТ). – Для нас тяжелый матч, «Торпедо» хорошо каталось сегодня. Мы много оборонялись. Нужно уметь выигрывать такие матчи. Думаю, для многих ребят это полезный опыт. У нас третья игра через день, предыдущие две тоже...

Сюжет со смыслом, опыт Call of Duty и апгрейд торговцев: глава Battlestate Games рассказал, чего ждать от Escape from Tarkov в версии 1.0 Руководитель российской студии Battlestate Games Никита Буянов накануне горячо ожидаемого выхода из закрытого бета-тестирования эвакуационного шутера Escape from Tarkov рассказал, чего ждать от версии 1.0....

Ротенберг о том, что важно в жизни: «Практика и опыт. Я в 26 лет начал с нуля – получилось только благодаря практике и команде. Учитесь работать в системе и общаться с людьми» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг ответил на вопросы студентов МГИМО в рамках встречи в формате open-talk. – Как студенческому хоккею привлекать инвестиции в России? – Как стартапу: создавайте рыночный продукт, который хочется покупать. Показывайте эмоции, героев, истории. Мы са...

Ги Буше о 4:3 с «Нефтехимиком»: «Проявили психологическую устойчивость, старались победить за счет командной работы. Такие игры помогают приобретать опыт зрелых матчей» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался после матча с «Нефтехимиком» (4:3 ОТ). – Сегодня был классный матч, мы доминировали во втором и третьем периоде, но не получалось забить второй гол. Не могли реализовать свои моменты, такая ситуация становится опасной. Не понравилось, как действовало н...

Жамнов о том, чем отличаются СКА и «Шанхай»: «Разные стили. У «Дрэгонс» – канадский, с ними тяжело играть. Многие ребята имеют опыт игры в НХЛ, тренеры тоже» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов высказался после матча с «Шанхаем» (3:4 Б). – Чего нет хватило для победы? – Гола. Реализации не хватило. По игре были моменты, которые надо было реализовать. – 5 из 6 очков в выездной серии. Насколько удовлетворены? – Не хватило ребят, которые приболели. Е...

Матыцин об Овечкине в политике: «Это должно быть его решение. Человек в Госдуме представляет интересы людей. Он должен иметь опыт, уметь анализировать события» Глава комитета Госдумы по спорту и физической культуре Олег Матыцин считает, что Александр Овечкин должен сам решать, идти ли ему в политику. «Вижу ли Овечкина в Госдуме? Это должно быть его решение. Человек в Государственной Думе представляет интересы людей. Он должен иметь жизненный и профессион...

Каррагер считает, что «Арсенал» выиграет АПЛ: «У них лучший состав, но проблема в травматичности. «Ман Сити» напоминает «МЮ» Фергюсона – у них есть опыт побед, это может стать фактором» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер ответил на вопрос о том, кто победит в АПЛ в нынешнем сезоне. «Арсенал». У них лучший состав и все готово к тому, чтобы прервать 22-летнее ожидание [без чемпионств]. Если им это удастся, то успех будет построен на костяке команды и прочном фундаменте, за...

Агент Головина о предложениях из России: «Ситуацию прощупывали, но мы не давали шанса. Саша счастлив в «Монако» – адаптация была непроста, но его закалил опыт в ЦСКА» Александр Клюев, представляющий интересы Александра Головина, рассказал о деталях адаптации в «Монако» и дальнейших планах 29-летнего полузащитника. – Наше нынешнее поколение – 100-процентные профессионалы. Но адаптация всегда проходит непросто – неважно, это футболист из России, Голландии или А...

BI.Zone и «Физика сети» объединяют экспертный опыт для внедрения защищенных распределенных сетей с помощью BI.Zone Secure SD-WAN Компания по управлению цифровыми рисками BI.Zone и системный интегратор полного цикла «Физика сети» заключили соглашение......

Игорь Макаров: «Вариант с назначением Ротенберга в «Динамо» реален. Его опыт будет востребован в любой команде. Почитайте, что пишут динамовские болельщики, абсолютно все за него» Бывший нападающий клубов Фонбет Чемпионата КХЛ Игорь Макаров высказался о возможном назначении Романа Ротенберга на пост главного тренера «Динамо». Сегодня клуб объявил об отставке Алексея Кудашова. «Думаю, вариант с назначением Романа Ротенберга в «Динамо» реален. Его опыт будет востребован в люб...

Ларионов о выездной серии: «СКА теряет игроков, опыт и мастерство – выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность восстановить силы» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один раз уступив «Амуру» по буллитам (3:4). – Мы в этой поездке теряем игроков, опыт, мастерство. Выбыл Зыков, Локтионов, в конце матча выбыл Сапего с трав...

Реабилитолог «Фиорентины» Бурова: «Кокорина хорошо вспоминают, сразу сказали: «Он из «Зенита», ты наверняка его знаешь». Писала Сане программы в колонию через почту – уникальный опыт» – Кокорина в «Фиорентине» вспоминают? – Конечно! Мне все сразу сказали: «А-а-а, Кокорин из «Зенита», ты наверняка его знаешь»....

Гурцкая о российском тренере для «Спартака»: «Гарантированный результат даст только Слуцкий. У него чемпионский опыт, подтвержденное качество. Стать вторым два года подряд в Китае непросто» Тимур Гурцкая считает, что среди российских тренеров «Спартаку» подходит только Леонид Слуцкий. – Не вижу сейчас тренера русского для «Спартака», кроме Слуцкого. – С чего бы? – Не вижу, кто бы еще мог принести гарантированный результат, кроме Слуцкого. Его может дать только Слуцкий. – Поясни точку...

Путин поздравил «Матч ТВ» с 10-летием: «Популярность канала – результат слаженного труда вашего талантливого коллектива. Вы наработали солидный опыт трансляций и создали яркую палитру познавательных передач» Президент России Владимир Путин поздравил коллектив « Матч ТВ » с 10-летием. «Матч ТВ», вещание которого началось 1 ноября 2015 года, успешно пополнил линейку федеральных телеканалов, с первых выпусков заявил о себе как о ведущем спортивном СМИ, привлек внимание широкой зрительской аудитории. За п...

Антони об уходе из «МЮ»: «Я чувствовал, что меня не уважают – не хочу называть имена, но было сложно. Не держу обиды, этот опыт научил меня сражаться и проявлять мудрость» Вингер «Бетиса» Антони рассказал, что не держит обиды на «Манчестер Юнайтед», несмотря на неуважительное отношение....

Фон дер Ляйен оскорбилась выпадом Зеленского в Давосе Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен обиделась на Владимира Зеленского за выпад в адрес Европы в Давосе. Об этом сообщает телеканал Sky News....

Глава МИД Франции запросил разговор с Россией о безопасности Глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро заявил о необходимости обсуждения с Россией европейской архитектуры безопасности....

Эпоха унижений: Зомби-бюрократия превратила Европу в горшечное растение Зомби-бюрократия превратила Европу в горшечное растение и довела до эпохи унижений. Об этом пишет обозреватель Bloomberg Opinion Эдриан Вулдридж....

Датчане задним числом в шоке от сделки Трампа и Рютте по Гренландии Датская газета Ekstra Bladet, шокированная сделкой президента США Дональда Трампа и генсека НАТО Марка Рютте по Гренландии, пытается понять, какой мандат у них был для этого. «Они действовали за нашей спиной»…...

Просочились некоторые подробности переговоров по Украине в Абу-Даби На трехсторонней встрече с участием России, Украины и США в Абу-Даби обсуждаются буферные зоны и различные механизмы контроля. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник....

Как пойдет: Зеленский высказался о переговорах в Абу-Даби Какие-то выводы о переговорах по Украине в Абу-Даби делать слишком рано. Об этом заявил в вечернем видеообращении глава киевского режима Владимир Зеленский....

«Устал от бестолковых клоунов» — Аракчи сравнил армии Ирана и Украины Глава МИДа Ирана Аббас Аракчи заявил об усталости мира от «бестолковых клоунов» — так министр отреагировал на призыв главы киевского режима Владимира Зеленского к вмешательству в дела исламской республики во время выступления в Давосе....

Ясно, что решают — эксперт распахнул завесу тайны встречи в Абу-Даби Запредельную завесу таинственности над переговорами в Абу-Даби, констатировал политолог Марат Баширов, комментируя встречу представителей России и Украины при посредничестве США. Место даже неизвестно и составы делегаций тоже…...

Истерика Зеленского в Давосе продемонстрировала неадекватность киевского режима Истерика Владимира Зеленского в Давосе продемонстрировала миру неадекватность киевского руководства. Об этом сообщает газета The Times....

Квебек сотрет британскую корону со своего герба Правительство канадской провинции Квебек решило удалить британскую королевскую корону с официального герба региона, сообщил министр юстиции Квебека Симон Жолен-Барретт 23 января....

Зеленский заявил, что договорился с Трампом о поставках ракет для Patriot Глава киевского режима Владимир Зеленский утверждает, что договорился с президентом США Дональдом Трампом о поставках ракет к системам ПВО Patriot....

Дилемма без вариантов: Киеву придется смириться с «диктатным миром» — BZ Украине, вероятно, придется смириться с «диктатным миром». Об этом сообщает немецкая газета Berliner Zeitung со ссылкой на экспертов....

Россия и «Западный Азербайджан» — кого СВР Армении записала во враги Доклад Службы внешней разведки Армении «Риски безопасности Республики Армения — 2026» проанализировали эксперты сектора кавказских исследований Института Китая и современной Азии РАН....

Речь Зеленского в Давосе может обойтись Украине в 90 млрд евро Европа должна пересмотреть решение о выделении Киеву 90 млрд евро. Об этом заявил в соцсети Х бельгийский политолог Дрие Годефриди....

Канцлер Австрии поставил Украину в очередь Украина должна претендовать на членство в Евросоюзе на равных условиях с другими кандидатами. Об этом заявил Neue Zürcher Zeitung канцлер Австрии Кристиан Штокер....

Трамп предрёк Канаде быть съеденной Китаем Оттава против размещения в Гренландии американской системы ПРО «Золотой купол». Об этом заявил в соцсети Truth Social президент США Дональд Трамп....

Трамп отправил Вэнса укреплять связи с Арменией и Азербайджаном Вице-президент США Джей Ди Вэнс в феврале посетит Армению и Азербайджан, заявил президент США Дональд Трамп....

Пентагон назвал Китай главной угрозой для США Новая Стратегия национальной обороны США называет приоритетами американских вооруженных сил (ВС) сдерживание КНР и обеспечение защиты собственной территории, а не Европы. Такой вывод следует из опубликованного 23 января Пентагоном документа....

Пентагон: США будут оказывать Европе только «критически важную» военную помощь США окажут Европе «критически важную» военную помощь, в остальном она будет ограничена, следует из новой оборонной стратегии Пентагона....

ANSA: Мелони попросила Трампа переформатировать Совет мира Премьер-министр Италии Джорджа Мелони обратилась к президенту США Дональду Трампу с просьбой изменить формат работы Совета мира для сектора Газа....

США планируют заретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии Президент США Дональд Трамп намерен запретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии. Об этом пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники. По данным издания, речь идет о запрете в рамках возможного ......

В ЦБ объяснили, почему ключевую ставку необходимо снижать осторожно Заместитель председателя Банка России Алексей Заботкин объяснил, почему ключевую ставку необходимо снижать осторожно. Его слова передает РИА Новости. По словам Заботкина, производственные возможности в РФ перегнали текущий уровень спроса. ......

Стало известно, на сколько вырастут военные пенсии в РФ с октября 2026 года Председатель комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов рассказал ТАСС, что с 1 октября 2026 года военные пенсии будут проиндексированы как минимум на 4%. По словам депутата, существует опыт, когда размер ......

В Госдуме рассказали, как увеличить маткапитал в 2026 году Депутат Госдумы Александр Якубовский рассказал РИА Новости, как увеличить сумму материнского капитала в 2026 году. По его словам, семьи, которые обратятся за получением сертификата после 1 февраля, получат проиндексированную сумму, ......

В Совфеде рассказали, какую пенсию будет получать россиянин, если он никогда не работал Граждане, которые никогда официально не работали, будут получать социальную пенсию по старости в размере 8824 рублей. Об этом сообщила РИА Новости сенатор, бывший руководитель отделения Соцфонда по Псковской области Наталья ......

«Интер» разгромил «Пизу» и укрепил лидерство в чемпионате Италии Миланский «Интер» переиграл «Пизу» в домашнем матче 22‑го тура чемпионата Италии по футболу....

Селехметьева проиграла Пегуле в матче третьего круга Australian Open Российская теннисистка Оксана Селехметьева проиграла американке Джессике Пегуле в третьем раунде Открытого чемпионата Австралии, проходящего в Мельбурне....

Панарин возглавил рейтинг самых перспективных для обмена игроков НХЛ по версии TSN Североамериканский спортивный канал TSN составил традиционный зимний рейтинг хоккеистов НХЛ, которые близки к обмену и вызывают наибольший интерес у клубов лиги....

Хачанов проиграл Дардери в третьем раунде Australian Open Российский теннисист Карен Хачанов проиграл итальянцу Лучано Дардери в третьем круге Открытого чемпионата Австралии, проходящего в Мельбурне....

Кучеров установил рекорд 21 века в НХЛ по результативности в первых матчах года Российский нападающий «Тампа‑Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров набрал рекордное для 21 века количество очков в первых 10 матчах года в НХЛ....

Защитница сборной Англии Картер о расизме во время Евро: «Не хотела выходить из отеля, было страшно. Подобное полностью обесценивает тебя как человека» Джесс Картер было страшно, когда ее начали оскорблять в соцсетях на почве расизма. Во время женского чемпионата Европы футболистка сборной Англии отказалась от использования соцсетей из-за расизма. В дальнейшем полиция задержала нескольких мужчин, оскорблявших защитницу. «Я не хотела выходить из о...

Экс-вратарь «Зенита-2» Мухин о Борисе Ротенберге: «Все понимали, почему он тут. Но Боря искренне верил, что он хороший игрок, усердно тренировался» Бывший вратарь «Зенита-2» и голкипер «Матч ТВ» Владимир Мухин вспомнил о тренировках с Борисом Ротенбергом. – В дубле «Зенита» тогда был Борис Ротенберг. Каким ты его запомнил? – Ребята посмеивались над Борей. На тренировки он одевался непонятно для нас: заправлял штаны в носки, напяливал шапку. Е...

Глава «Санкт-Паули» Геттлих призвал подумать о бойкоте ЧМ в США: «Угроза больше, чем когда бойкотировали Олимпиады. Общество забывает, как устанавливать границы и защищать ценности» Президент «Санкт-Паули» Оке Геттлих предложил обсудить бойкот ЧМ-2026. «Чем обосновывали бойкот Олимпийских игр в 1980-х? По-моему, сейчас потенциальная угроза больше, чем была тогда. Нам необходимо это обсудить. ЧМ в Катаре был слишком политизированным для всех, а теперь мы стали совершенно аполи...

Журналист L’Equipe: «Семак мог бы из Франции получить предложение – но не из топ-клуба. Его помнят по игре за «ПСЖ» и знают, что он добился больших успехов с «Зенитом» Журналист L’Equipe Жозе Барросо считает, что тренера «Зенита» Сергея Семака могли бы пригласить на работу во Францию. «Думаю, в будущем Семак мог бы получить предложение из чемпионата Франции. Здесь есть люди, которые помнят его по игре за «ПСЖ». Также, наверное, есть те, кто знает, что он добился...

«Барса», «Реал», «Арсенал» и «МЮ» следят за лучшим бомбардиром «Леванте» Этта-Эйонгом. ЦСКА якобы пытался купить форварда за 30 млн евро (Бен Джейкобс) Карл Этта-Эйонг привлек внимание европейских топ-клубов. Как утверждает инсайдер Бен Джейкобс, за лучшим бомбардиром «Леванте» следят «Арсенал», «Барселона», «Реал» и «Манчестер Юнайтед». Ранее сообщалось о попытке ЦСКА купить форварда за 30 млн евро, но армейцы эту информацию опровергли. Этта-Эйо...

Агент Захаряна о том, что хавбек не нужен тренеру «Сосьедада»: «Как говорит Трамп, fake news. В «Динамо» Арсен не собирается, такие слухи вызывают удивление. Истерия на ровном месте» Агент Арсена Захаряна Геннадий Голубин прокомментировал новость о том, что тренерский штаб «Сосьедада» не рассчитывает на россиянина. – Как говорит Дональд Трамп, это fake news (фейковые новости – намеренно сфальсифицированная, ложная или вводящая в заблуждение информация, распространяемая под вид...

Быстров про опоздание Вендела: «Штраф в 700 000 евро – бред, нигде нет таких цен, его никто так не будет штрафовать никогда. Клуб его поведение устраивает, раз переподписывают контракт» Владимир Быстров убежден, что Венделу не придется платить 60 млн рублей за опоздание на сборы «Зенита». «Нет таких штрафов! И быть не может. Это же просто бред. Его никто так не будет штрафовать никогда в жизни. И ни в одной команде таких штрафов и цен нет. Оштрафуют его как надо, но не на 700 тыс...

Чемпионат Италии. «Интер» забил 6 голов «Пизе», матчи «Ювентус» – «Наполи» и «Рома» – «Милан» пройдут в воскресенье В пятницу «Интер» на своем поле разгромил «Пизу» (6:2) в стартовом матче 22-го тура Серии А. В субботу «Лацио» на выезде сыграет с «Лечче». В воскресенье «Ювентус» встретится с «Наполи», «Рома» – с «Миланом». Завершится тур в понедельник матчем «Верона» – «Удинезе». Чемпионат Италии 22-й тур Ин...

У «Интера» 9 побед и ничья в 10 последних турах Серии А. Команда Киву лидирует в таблице «Интер» продлил серию без поражений в Серии А до 10 матчей. Команда Кристиана Киву сегодня разгромила «Пизу» (6:2) в 22-м туре. «Нерадзурри» не проигрывают в чемпионате два месяца. 23 ноября они уступили «Милану» (0:1), после чего одержали 9 побед и один раз сыграли вничью. «Интер» лидирует в Сер...

У Димарко 3 голевых действия в матче Серии А – рекорд среди защитников «Интера» с момента сбора статистики Федерико Димарко забил гол и сделал 2 ассиста в матче чемпионата Италии с «Пизой» (6:2). Итальянец стал первым защитником «Интера» с сезона-2004/05 (с момента сбора статистики), совершившим три голевых действия в игре Серии А. Всего в 20 матчах текущего турнира на счету Димарко 5 голов и 7 ассисто...

«Челси» оштрафован на 150 000 фунтов за инцидент с бутылкой, брошенной в сторону скамейки «Виллы» «Челси» оштрафован на 150 000 фунтов по итогам домашнего матча АПЛ с «Астон Виллой» (1:2), который состоялся 27 декабря 2025 года. После финального свистка ​​в сторону празднующей скамейки бирмингемцев полетела открытая пластиковая бутылка, обрызгав персонал и игроков жидкостью, похожей на воду....

«Зенит» продал Кассьерру, первый матч Карседо в «Спартаке», победа «Интера» 6:2, «Лада» обыграла «Динамо» и другие новости 1. «Зенит» продал нападающего Матео Кассьерру в «Атлетико Минейро», клуб из Санкт-Петербурга получит 7+3 млн евро. А вот Джон Джон уже на подходе – бразильский хавбек пройдет медосмотр для петербуржцев на выходных. 2. «Лада» победила московское «Динамо» (2:1) в единственном матче дня в FONBET КХЛ....

Чемпионат Англии. «Ман Сити» примет «Вулвс», «Ливерпуль» в гостях у «Борнмута», «Арсенал» сыграет с «МЮ» в воскресенье В 23-м туре АПЛ в субботу «Манчестер Сити» примет «Вулверхэмптон», «Ливерпуль» сыграет с «Борнмутом». В воскресенье «Челси» встретится с «Кристал Пэлас», «Арсенал» – с «Манчестер Юнайтед». Чемпионат Англии 23-й тур Вест Хэм – Сандерленд Дата проведения 24 января, 15:30, «С...

Глава ДТЭК: Украина близка к гуманитарной катастрофе Глава украинского энергохолдинга ДТЭК Максим Тимченко назвал энергетическую ситуацию в стране катастрофической....

В Чернигове учебный батальон ВСУ лишился финансирования из-за дефицита бюджета В Чернигове 180-й отдельный учебный батальон сил теробороны «Север» был лишён финансирования из-за дефицита бюджета. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на российских силовиков....