28.12.2025 07:00     new91.ru

Ловушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать

Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Почему ваш живот выпирает даже без лишнего веса: мнение терапевта Елены Савицкой об осанке Узнайте, как сделать живот плоским с помощью правильной осанки, питания и упражнений. Советы диетологов, психологов и тренеров....

Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормонов голода повышается, тяга к еде возрастает, а ра...

Развеян миф о влиянии лишнего веса на риск деменции Избыточное накопление висцерального жира — жира, окружающего внутренние органы, — само по себе не связано со снижением когнитивных способностей в пожилом возрасте. К такому выводу пришли авторы нового исследования, ......

Выявлена неожиданная опасность лишнего веса для мозга Избыточная масса тела может быть прямой причиной развития сосудистой деменции, а ключевую роль в этом процессе играет повышенное артериальное давление. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие генетические и медицинские ......

Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что......

Врач Денисенко: проблемы с щитовидкой будут причиной лишнего веса после 40 лет Проблемы с щитовидной железой могут провоцировать возникновение лишнего веса у женщин после 40 лет. Об этом врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала kp.ru. "Щитовидка у женщин "около сорока" бывает едва ли не главным ......

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru....

Пора избавляться от лишнего веса: храп при ожирении приводит к инфаркту и диабету Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл опасность храпа для здоровья россиян, пишет Life.ru. Остановки дыхания во сне могут привести к проблемам с сердцем....

Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС»....

Ученые установили, в каком возрасте проблема лишнего веса становится наиболее острой Исследование "Биннофарм Групп" показало, что среди российских женщин проблема лишнего веса становится особенно острой после 35 лет, – в возрасте 45–60 лет 35% женщин называют похудение "желанием всей ......

Самый простой способ защититься от рака: риск онкологии выше при наличии лишнего веса Доктор Маркос Лахера перечислил доступный способ профилактики 13 видов онкологических заболеваний, пишет El Español....

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру»....

Махачев обратился к Панюкову по поводу лишнего веса: «Даю тебе три месяца. Если нет, ты едешь в Дагестан» Чемпион UFC Ислам Махачев обратился к нападающему медиакоманды « Банка » Андрею Панюкову. «Всех приветствую. Панюков, даю тебе три месяца [на похудение]. Если нет, то ты едешь в Дагестан», – сказал Махачев. В «Банке» регулярно подшучивали над лишним весом Панюкова, который выступает за клуб с весн...

Зане — о Гвардиоле: главный архитектор современного футбола, он развил меня как игрока Полузащитник «Галатасарая» Лерой Зане рассказал, как на него повлияла работа с Хосепом Гвардиолой в «Манчестер Сити»....

Главный архитектор Москвы — Forbes: «Москва моей старости будет совсем другой» Замена жилого фонда — это один из самых больших вызовов для всех городов нашего времени, считает главный архитектор Москвы Сергей Кузнецов. В интервью Forbes Talk он рассказал, зачем вообще обновлять облик города, какие здания, по его мнению, станут объектами наследия, будут ли сохранять «Лужковск...

Семин о лишнем весе у Веры: «Фарфан — другая история. Он с первого дня сказал: «После сборов у меня лишнего веса не будет». Я ему поверил. Профессионал в высшей степени» Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин высказался о лишнем весе у новичка железнодорожников Лукаса Веры, проведя параллели с экс‑нападающим красно-зеленых Джефферсоном Фарфаном....

Горькая жижа в стакане: почему нельзя кипятить воду дважды - не травите семью Из архива Наши бабушки часто говорили: «нельзя кипятить воду дважды». И они следовали этому правилу: всегда выливали из чайника то, что однажды уже бурлило. А мамы заявляли: «Там же яд накапливается!» Оказывается, корни этого мифа растут прямиком из советской эпохи, где он передавался из поколения...

Песков объяснил, почему Россия предпочитает использовать нацвалюты Россия предпочитает использовать национальные валюты в торговле с партнерами в связи с тем, что Москве запретили его использовать. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ходе брифинга с индийскими СМИ, передает ......

Если есть одно эскимо в день: калории, жиры и почему важен размер порции Мороженое на палочке воспринимается как легкое и освежающее лакомство. Однако оно становится полезной частью рациона при условии, что его потребляют в умеренных количествах. Как объяснил «Известиям» гастроэнтеролог Евгений Белоусов, пищевая ценность классического эскимо не незначительна....

Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов....

Давыдов о Чернышове: «Почему у штаба Кудашова редко получалось замечать воспитанников? Легче всего ехать на легионерах и ветеранах. Но перспектива в том, чтобы раскрывать молодых» Трехкратный олимпийский чемпион Виталий Давыдов высказался по поводу игры 20-летнего нападающего «Сан-Хосе» Игоря Чернышова, который набрал 8 (3+5) очков в 7 матчах регулярного чемпионата НХЛ в этом сезоне. – В эти дни в НХЛ выдает голевую серию наш Чернышов. Рад за очередного динамовца, но есть и...

Ловушка для карьериста: Психолог объяснила, почему к 40 годам силы на нуле Более половины россиян хотя бы раз увольнялись из-за невыносимого психологического напряжения на работе. Об этом в разговоре с РИАМО рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина, объяснив механизм профессионального выгорания....

Ловушка Light: почему обезжиренные продукты заставляют вас толстеть и убивают метаболизм Обезжиренные продукты могут быть опасны для здоровья. Узнайте, почему стоит избегать 'легких' версий и какие альтернативы выбрать для сбалансированного питания и стройной фигуры....

Почему беременным не стоит «есть за двоих»: врач о питательной ценности и нюансах веса Старая поговорка о том, что беременная женщина должна «есть за двоих», — распространенное, но вводящее в заблуждение утверждение, способное нанести серьезный вред здоровью как матери, так и развивающегося ребенка. Об этом «Известиям» рассказала врач-эксперт Ольга Уланкина....

Ловушка мелатонина: Почему мы зря надеемся на таблетки и как запустить 'внутреннюю аптеку' своего тела Откройте для себя секреты качественного сна и его влияние на ваше долголетие и когнитивные функции. Эти привычки изменят ваше представление о ночном отдыхе....

Ловушка счастья: почему внешние обстоятельства не могут подарить истинное внутреннее спокойствие Откройте секрет внутреннего счастья, узнайте, как менять отношение к жизни и находить радость даже в трудные моменты, не зависимо от материальных условий....

Дымная ловушка: почему "безобидный" кальян может быть опаснее пачки сигарет? Яблоко от яблони недалеко катится. Мадонна запрещает Лоле ходить в школу, боясь, что она там познакомится с плохой компанией, но "тихоня" находит "приключения" и в одиночестве. Лола, как говорится, даст "прикурить" своей маме, и, возможно, во многом ее превзойдет. 15-летняя девушка курит, пьет, а...

Ловушка «мяса с картошкой»: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить вес Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье....

Ловушка отбеливания: Как агрессивные гели разрушают вашу эмаль и почему стоматологи голосуют за профгигиену Узнайте, как автоматизировать уход за своими зубами и выбрать стоматологические процедуры, которые гарантированно улучшат вашу улыбку, не повредив эмаль....

Ловушка зеркала: почему каждая четвертая женщина с лишним весом считает себя худышкой Узнайте, как женщины обманывают себя, оценивая свой вес. Исследование выявило опасные искажения восприятия фигуры и их последствия для здоровья. Мнение экспертов....

Ловушка 'целесообразного рака': Почему Германская новая медицина Хамера — это приговор в красивой обертке Разоблачение мифов о Германской новой медицине: какие опасности таят альтернативные подходы в лечении рака и почему верить им - рисковано!...

Минеральная ловушка: Почему заказ простой воды в ресторане выдает вашу внутреннюю неуверенность? Ваш любимый напиток – ключ к подсознанию! Узнайте, что ваш выбор чая, кофе, сока или алкоголя говорит о вашем характере и скрытых психологических проблемах....

Ловушка «третичного дыма»: Наталья Лаврентьева о том, почему ваши дети болеют из-за старого дивана и обоев Третичное курение – это невидимая угроза, скрытая в доме. Узнайте, как токсичные вещества оседают на поверхностях, отравляя воздух которым дышат дети и взрослые. Как защитить себя и близких?...

Ловушка «хороших отношений»: Почему Овны и Тельцы никогда не станут вашими друзьями после любви Узнайте, каким знакам зодиака категорически противопоказана дружба с бывшими. Астрологи раскрыли три знака, для которых расставание - это точка невозврата....

Забудьте о мифах: Психолог объясняет, почему карьера «через постель» — это путь в никуда и ловушка для дурочек Узнайте, какие мифы мешают женщинам строить карьеру в 2026 году. Психолог развенчивает 5 главных стереотипов и дает советы по уверенному росту....

Ловушка блондинки: Как эволюционная математика превратила светлый цвет волос в социальный щит и почему это пора менять Не зря говорят: "Не родись красивой, а родись счастливой". Яркая внешность мешает как в карьере, так и в личной жизни. Если девушка красива, то наверняка глупа....

Ловушка «уважаемого коллеги»: Дарья Ланская объясняет, почему подпись от руки спасает бизнес-отношения Новогодняя открытка – мощный инструмент укрепления деловых связей. Узнайте, как правильно выбрать дизайн, текст и формат, чтобы создать безупречное впечатление на партнеров в 2024 году....

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле....

Дофаминовая ловушка: почему предвкушение праздника дарит нам больше счастья, чем само торжество, и как этим пользоваться Узнайте, почему предвкушение событий дарит нам больше радости, чем они сами, и как избежать разочарований. Советы психологов и лайфхаки для счастья....

УФ-ловушка: почему дерматолог Марина Костина считает загар без очков прямым путем к слепоте в 23 года Этот материал раскроет секреты безопасного загара и расскажет о трагических историях жертв излишней любви к солнцу и солярию. Не пропустите важные советы фитнес-экспертов....

Ловушка неопределенности: почему ученые Гарварда советуют мужчинам не спешить с признаниями в чувствах на первом свидании Узнайте, как неопределенность и дефицит информации становятся мощными катализаторами влюбленности. Почему нас так привлекают те, в чьих чувствах мы не уверены?...

Ловушка No Contact: почему полный разрыв с токсичным человеком сначала ощущается как физическая боль и как это пережить Разрыв с токсичным человеком может быть тяжелее, чем сами отношения. Узнайте о травматической привязанности, синдроме отмены и шагах к свободе....

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации....

Быстрый результат выглядит убедительно — но это ложь: почему популярные способы снижения веса почти всегда подводят Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук ГУП, в интервью «Ленте.ру» перечислила недостатки популярных методов похудения....

Почему мозг любит плохие новости и игнорирует хорошие Мозг быстрее реагирует на негативные события, чем на позитивные, из-за эволюционной потребности выживать Вы тоже замечали, что новости про катастрофы и скандалы очень быстро привлекают наше внимание? Новости про успехи людей мы быстро пролистываем, а сообщения про громкие конфликты удерживают нас...

Почему мозг хуже работает вечером и что с этим делать Мозг вечером подтормаживает? Что с ним происходит на самом деле? Вы наверняка замечали: днём вы легко читаете статьи, запоминаете факты и быстро принимаете решения, а вечером тот же текст вдруг кажется вязким и бессмысленным, соображалка подвисает. Это не «я туплю» — так работает мозг. Его восприя...

Ловушка утяжки: Вероника Селезнёва о том, почему классическое белье портит вашу попу, а новинка Biniki возвращает ей пышность Biniki: что это – революция или обман? Разбираемся в конструкции и принципе действия. Мэники для мужчин. Мнения стилиста и психолога. Как правильно выбрать и носить....

Почему в сумерках сложно распознавать лица и мозг начинает ошибаться Странный эффект сумерек: почему мы перестаём узнавать людей. Вы наверняка замечали это ощущение: днём мы легко узнаём знакомого на улице, а в сумерках его лицо вдруг кажется странным, «не тем» или вообще чужим. Мозг начинает сомневаться, дорисовывать детали и иногда откровенно ошибается. И это не...

Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичности и эффективного похудения, основанные на научных исследованиях....

Оранжевый тренд: главный цвет сезона, который дарит энергию и настроение Яркий, тёплый и живой – оранжевый превращается в ключевой модный акцент нового сезона. Эксперт рассказала Metro, какие оттенки выбирать, с чем сочетать и почему этот цвет стал символом оптимизма....

Ногти Cloud Dancer: главный маникюр зимы, который подойдет каждой Цветом года по версии Pantone стал невесомый молочный оттенок, который как нельзя лучше подходит для зимы. Поэтому если хотите быть в тренде, надевайте белую шубу и делайте минималистичный и в то же время роскошный маникюр....

Hyundai готовит пикап, который «взорвет мозг», а вот премиум-бренд Hyundai — Genesis — считает, что время для пикапов ещё не пришло Genesis — премиум-бренд Hyundai — не готов идти путем материнской компании: Genesis не собирается выпускать пикап в ближайшей перспективе. Как рассказал президент и директор по креативу Genesis Люк Донкервольке на презентации суббренда Magma, компания действительно рассматривала возмож...

Мир не против вас: почему наше восприятие создает проблемы и как перепрошить мозг за 30 дней Узнайте, как изменить восприятие мира и перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств. Квантовая психология и простые шаги помогут перепрошить мозг и увидеть возможности!...

Горсть орехов в день изменит ваш мозг: почему их называют лучшим топливом Орехи чрезвычайно полезны для здоровья мозга. Они представляют собой концентрированный источник питательных веществ, поддерживающих когнитивные функции и защищающих мозг от возрастных изменений. Об их пользе рассказал «Радио 1» диетолог Роман Пристанский. Положительное влияние орехов обусловлено с...

Главный тренер «Бруклина» Фернандес раскритиковал Дёмина: «Не тот уровень, который нужен команде» Главный тренер «Бруклин Нетс» Жорди Фернандес раскритиковал российского защитника Егора Дёмина после поражения в матче с «Даллас Маверикс» (111:119)....

Ловушка мини-шорт: почему винтажный крой 70-х снова побеждает мини-юбки Узнайте, как построить универсальный гардероб из 10 вещей, которые сделают вас уверенной и актуальной. Никаких лишних затрат — только полезные советы!...

Архитектура эго: Почему наш мозг выстраивает 'золотые дворцы', когда мы чувствуем себя беспомощными Исследуем, как грань между высокой самооценкой и бредом величия становится тонкой: признаки, причины и способы сохранения реальности....

Стареть — это отстой? Почему 40 лет — это новые 20, если правильно «настроить» мозг и биологические часы Узнайте, как сохранить молодость после 40 лет! Секреты питания, ухода за собой и психологической устойчивости для активного долголетия. Советы экспертов....

Все о пользе сыра с плесенью: почему сердце, мозг и суставы нуждаются в этом продукте Сыр с голубой плесенью хвалят за насыщенный вкус и кремовую текстуру, но это не только деликатес. По словам диетолога Андрея Бобровского, это продукт, у которого есть ряд неочевидных полезных свойств. Подробнее об этом он рассказал «Радио 1»....

Миф о лени развенчан: 10 истинных причин, почему вы не хотите тренироваться, и как обмануть свой мозг за 5 минут Ненавидите тренировки? Узнайте, как найти свой вид активности, внедрить короткие сессии в график, и увидеть реальные результаты, не полагаясь на весы. Советы экспертов....

Терапевт Лаврентьева: Вся правда о влиянии холода на мозг — почему утренний криомассаж лечит тревожность Узнайте, как криотерапия дома может вернуть молодость коже. Выбор инструментов, техника массажа и советы экспертов в подробном гиде....

Эротика контекста: почему совместный поход на рынок возбуждает мозг сильнее, чем ужин в дорогом ресторане Избегайте провала на первом свидании! Психологические уловки, выбор места, стиль и общение - все секреты для завоевания сердца....

Второй мозг: почему психолог Ольга Гусева считает пробиотики лучшим антидотом от тревоги и хронической усталости Пробиотики могут стать вашим секретным оружием для улучшения здоровья и настроения. Узнайте, как правильные бактерии поддерживают иммунитет и гармонию в организме....

Астрология запретной страсти: почему мозг Скорпионов и Близнецов выбирает риск, объясняет социолог Ирина Пахомова Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к запретной любви и почему. Астрологический анализ, советы психологов и юристов помогут разобраться в сложных чувствах....

Почему МИД Германии возглавил главный русофоб страны Новый министр иностранных дел Германии Йохан Вадефуль был назначен на этот пост благодаря своей лояльности канцлеру Фридриху Мерцу. Об этом в комментарии для News.ru заявил немецкий политолог Александр Рар....

Почему ожидание боли сильнее реальной боли: как работает мозг Страшнее не боль, а её ожидание: мы сильнее страдаем до боли, а не во время неё. Вы наверняка это знаете по себе. Визит к стоматологу ещё не начался, а тело уже напряжено, ладони потеют, сердце бьётся быстрее. Хотя реальной боли пока нет, волнение зашкаливает, будто она уже происходит. Это ощущени...

Гаджиев принимал антидепрессанты в 90-е: «Вовремя соскочил. Это буря в стакане, и ты должен сам справиться» Президент «Динамо» Махачкала Гаджи Гаджиев рассказал, что принимал антидепрессанты. – Вы когда-нибудь пили антидепрессанты? – Да. – Серьезно? – Конечно. В Москве жить и не пить антидепрессанты? (Смеется.) – Нет, ну правда? – Работать на этой работе и не пить антидепрессанты? (Смеется.) Но вовремя...

Вся правда о женском гневе: почему умение злиться — это главный афродизиак Узнайте, как гнев может стать вашим союзником в отношениях. Освойте техники "Я-сообщений" и защиты личных границ. Избавьтесь от психосоматики и постройте счастливый союз!...

Мерц – главный похититель Рождества: почему в Германии массово отменяют ярмарки Из-за провала миграционной политики жители Германии фактически остались без самого светлого зимнего праздника....

Вы меняете масло слишком поздно: вот почему пробег — не главный ориентир замены Следование формальным рекомендациям по замене масла создает ложное чувство безопасности. Автовладельцы, меняя жидкость каждые 10 000 километров, уверены, что делают достаточно. Однако такой подход часто приводит к преждевременному износу мотора и дорогостоящему капитальному ремонту....

Кот Маркиз помогает российским бойцам замечать приближение дронов ВСУ Военный рассказал, что когда приближаются дроны – разведывательные или FPV, у кота Маркиза заметно меняется поведение....

Троянский конь в стакане: Как 'здоровый' утренний смузи блокирует ваше похудение на весь день Смузи может быть не таким безобидным, как кажется. Узнайте правду о скрытых угрозах для вашей стройности и здоровья! Экспертное мнение нутрициологов и терапевтов....

Главный эпидемиолог минздрава рассказал, почему возник дефицит вакцин от ротавируса и ветрянки В Екатеринбурге с прошлого года нет вакцин от ротавируса и ветряной оспы. Когда возобновят прививки, в точности неизвестно. Главный эпидемиолог Александр Харитонов подтверждает — препаратов из Европы недостаточно, а данных о регистрации китайских пока нет....

Ваш смартфон может показывать -17, хотя на улице -7. Главный синоптик Петербурга объяснил, почему Ситуация в атмосфере над Петербургом 14 января "такая сложно-непонятная", что остаётся только говорить, что надо переждать этот застой, пишет главный синоптик города Александр Колесов в своем телеграм-канале....

Умные камеры в Москве начали замечать самокаты и велосипеды на автодорогах В Москве умные камеры начали регистрировать новые типы дорожных инцидентов. Об этом рассказали в Дептрансе Москвы со ссылкой на своего руководителя и заммэра столицы Максима Ликсутова. Иллюстрация: ЦОДД / Дептранс Система видеоаналитики Центра организации дорожного движения (ЦОДД) тепе...

Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск 'двойного удара' по рецепторам Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет историю международных переговоров и какие страшные тайны за этим стоят....

Калорийная бухгалтерия: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему оливковое масло — ваш главный проект против старения Узнайте, как сбросить вес без изнурительных диет. Секрет в правильном балансе калорий и БЖУ. Советы экспертов, пошаговая инструкция и эффективный план....

Мостовой — о переговорах «Спартака» по трансферу Сауся: «Хороших русских пареньков надо замечать, правильно» Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном трансфере защитника Владислава Сауся из «Балтики» в «Спартак»....

Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, бегать, прыгать, приседать, карабкаться и чаще всего довольствоваться скудными объемами добытой пищи. Таким образом, все системы нашего организма адап...

Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет Рыбы не тонут в воде сразу по нескольким причинам Рыбы постоянно находятся в воде, но при этом не тонут и не всплывают, как, например, брошенный камень или кусок дерева. Они могут спокойно зависать на одном месте, подниматься вверх или опускаться на глубину без видимых усилий. В чем секрет такой «...

Архитектор жизни: 215 лет гению, изменившему медицину Пока современные врачи спорят о протоколах и стандартах, стоит вспомнить: 215 лет назад родился тот, кто эти стандарты создавал прямо под пулями....

Тайны Чапман — Архитектор вечности (21.01.2026) В этом выпуске: Кровавая резня. Как бедуины обманули египтян? Рожденный Ра. Как семья Рамзеса захватила трон, не имея на него законных прав? Глас народа. Почему Рамзес казнил, подвергал репрессиям и отнимал имущество у аристократов? Живой бог. Как Рамзес навсегда заточил себя в золотую клетк...

Калории и холод: как сохранить тепло и здоровье в морозные дни В морозные дни наш организм работает в усиленном режиме, чтобы поддерживать постоянную температуру тела. Это значит, что он расходует больше калорий, чем в теплое время года. По данным исследований, организм тратит на 10–30% больше энергии зимой только на поддержание базовой температуры тела....

Миф, в который верят почти все люди: почему норма сна на самом деле не работает Распространенное мнение о том, что каждому человеку требуется ровно 8 часов сна каждую ночь, долгое время считалось золотым стандартом отдыха и восстановления. Однако, по словам доктора Тони Каннингема, который рассказал об этом изданию Infobae, это убеждение упрощает реальность....

Почему Дибров развелся с женой и сколько стоит их особняк, который он продает Развод Дибровых несколько месяцев обсуждала вся страна, несмотря на то что супруги разошлись мирно и не устраивали скандалов в инфополе. Теперь же Дмитрий Дибров продает особняк, в котором жил с женой Полиной, пишет Ura.Ru. Брак Дибровых продлился 16 лет. Они поженились в 2009 году, а официально...

Умер архитектор и основоположник деконструктивизма Фрэнк Гери В возрасте 96 лет умер американский архитектор Фрэнк Оуэн Гери. Он спроектировал Музей Гуггенхайма в Бильбао, «танцующий дом» в Праге, концертный зал Уолта Диснея в Лос-Анджелесе и здание фонда Louis Vuitton в Париже....

Гений деконструкции // Умер архитектор Фрэнк Гери 5 декабря скончался архитектор, один из основоположников деконструктивизма Фрэнк Гери. Его самые известные работы — в фотогалерее «Ъ»....

Стар-архитектор // Умер 96-летний Фрэнк Гери Великий американо-канадский архитектор, автор Музея Гуггенхайма в Бильбао, Фонда Louis Vuitton в Париже и десятков других выдающихся зданий, умер 5 декабря в возрасте 96 лет от болезни легких в калифорнийской Санта-Монике....

Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист....

Праздничный стол превращает калории в шаги — индекс WeWard Праздничный стол часто кажется "калорийной ловушкой", но новые расчёты показывают, что многое можно компенсировать обычной прогулкой. Особенно обрадуются поклонники шампанского и сидра: для них, по данным исследования, достаточно сравнительно небольшого количества шагов. Исследователи перевели кал...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Зеленые сосиски и воздух, который «едят»: почему в Дубае нужен не только купальник, но и аптечка Туристка из Тольятти рассказала о поездке в Арабские эмираты, где роскошь бьет сразу по всем органам чувств...

Почему все тайно завидуют Тельцам? Секреты земного знака, который знает толк в жизни Узнайте, как Телец использует спокойствие, гедонизм и организованность для достижения успеха в 2026 году. Секреты финансовой стабильности и психологической устойчивости....

Архитектор Xbox Джейсон Рональд заинтриговал планами компании на 2026 год Джейсон Рональд, один из архитекторов Xbox, в недавнем интервью BBC намекнул на «захватывающие» планы компании на 2026 год. Отметим, что ранее мы уже слышали, что Xbox планирует с размахом отметить 25-ю годовщину бренда. Интервью в основном было посвящено портативной игровой консоли ROG Xbox Ally,...

Архитектор Матвеев: важно учитывать баланс площадей при планировке квартиры При планировке квартиры необходимо учитывать баланс площадей, чтобы повысить ее комфорт и стоимость. Об этом "Газете.Ru" рассказал архитектор Павел Матвеев. "Важно не только количество комнат, но и их соразмерность друг ......

Создатель русского ампира: 250 лет назад родился архитектор Карл Росси В Петербурге сегодня вспоминают человека, благодаря которому город на Неве обрел узнаваемый во всем мире облик. 250 лет исполняется со дня рождения знаменитого архитектора Карла Росси. Он был одним из создателей русского стиля ампир. А его работы сейчас &mda...

ЕС предпочитает диалог и сдержанность в ситуации вокруг Гренландии ЕС в контексте ситуации вокруг Гренландии стремится избежать эскалации и предпочитает тактику сдержанности в расчете на конструктивный диалог с США, заявил официальный представитель Еврокомиссии (ЕК) Олоф Жилл."Европейские руководители обсуждают это и консультируются....

Сёмин рассказал, кухню какой страны предпочитает Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Сёмин рассказал, кухню какой страны предпочитаетЧитать дальше →...

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект....

Активный отдых — бесплатно. Где в Москве сжечь лишние калории после каникул После новогодних каникул с их обильными застольями, посиделками в гостях и «зависанием» у экрана телевизора нет ничего лучше, чем заняться активным отдыхом/...

Главный тренер «Астон Виллы» Эмери: «В Лиге Европы мы хотим играть хорошо, но АПЛ — наш главный приоритет» Главный тренер «Астон Виллы» Унаи Эмери прокомментировал победу над «Арсеналом» (2:1) в матче 15-го тура АПЛ....

Код Сирены и почему мужской страх перед женщиной это книга с мелким шрифтом который невозможно читать Почему мужчины боятся сильных женщин? Как оставаться желанной, не теряя себя? Секреты психологии отношений, страха близости и женской независимости....

TAC: Зеленский предпочитает боевые потери территорий уступкам на переговорах Владимир Зеленский предпочитает потерю территорий в ходе боевых действий, а не в результате переговоров, отмечает The American Conservative (TAC). Как пишет The American Conservative, Украина теряет земли на поле боя, хотя могла бы уступить их за столом переговоров. Однако, как подчеркивает издани...

Назван топ-3 сфер, где бизнес предпочитает самозанятых штатным сотрудникам Каждая пятая российская компания пользуется услугами самозанятых. Чаще всего их привлекают для проектной работы в строительстве, логистике и IT....

Самый красивый внук Михалкова предпочитает только моделей Андрей Баков активно ищет настоящую любовь среди исключительных девушек. Он открыто заявляет о своих предпочтениях, которые касаются эффектных красоток мира моды....

Лавров: Россия предпочитает не «трепать языком» в урегулировании по Украине Глава МИД России Сергей Лавров подчеркнул, что Москва делает ставку на реальные дипломатические усилия по украинскому урегулированию, избегая бесполезных публичных заявлений. Лавров на пресс-конференции по итогам заседания коллегий внешнеполитических ведомств России и Белоруссии сообщил о позиции...

Секрет осиной талии: как фитнес-латина помогает сжигать калории и исправлять осанку Узнайте, как танцы помогают справиться со стрессом, улучшить фигуру и обрести уверенность. Откройте для себя 5 направлений, подходящих для любой женщины....

Архитектор перестроек: зачем владелец «Астон Мартин» назначил инженера главой команды Команда «Астон Мартин» объявила о назначении с 2026 года на должность руководителя команды знаменитого конструктора болидов Эдриана Ньюи. Впервые за 45-летнюю карьеру легендарный инженер возглавит команду «Формулы-1», и это неожиданное решение стало ключевым элементом стратегии ее владельца Лоурен...

Каждый второй россиянин предпочитает общаться с потенциальным работодателем лично Несмотря на активную цифровизацию рынка труда, россияне по-прежнему делают ставку на личное общение с потенциальным работодателем. Исследование hh.ru, ведущей российской платформы онлайн-рекрутинга, показало, что 50% соискателей …...

"Лучше с официанткой": Павел Дуров рассказал, каких девушек предпочитает В соцсети X разгорелся спор о том, каких женщин мужчины предпочитают в отношениях. Одна из пользовательниц написала, что карьерные успехи женщины для представителей сильного пола далеко не главный критерий. Она отметила, что многие мужчины предпочли бы встречаться с простой официанткой, которая пр...

В «Тоттенхэме» готовы пригласить Алонсо – тренер предпочитает другой клуб Руководство «Тоттенхэма» раздумывает над назначением Хаби Алонсо на должность главного тренераЧитать дальше →...

Тренер лыжников Бородавко: «Показывать Олимпиаду в России нужно. Почему бы не посмотреть на Малинина, который исполняет шикарные квады» Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко считает, что в России нужно транслировать Олимпиаду-2026. Ни один из российских телеканалов еще не объявлял о показе соревнований, которые пройдут в Италии с 6 по 22 февраля. «Я считаю, что показывать Олимпиаду в России нужно. Это же...

Знаменитый архитектор обвинил Галицкого: «Он обесценил искусство. Копия выдается за оригинал, полный абсурд» РИА НовостиЗнаменитый ландшафтный архитектор и арт-директор лондонской компании IL Nature Александр Гривко раскритиковал владельца «Краснодара» Сергея Галицкого.Весной 2023 года активно обсуждалась новость о начале строительства новой очереди в парке Галицкого — Парка облаков. Автором масштабного...

Россия предпочитает решить конфликт на Украине путем дипломатии, заявил Лавров «Мы остаемся на позиции, когда, конечно, дипломатическое урегулирование предпочтительно», – сказал министр иностранных дел РФ Сергей Лавров в интервью Ассоциации «Франко-Российский диалог»....

Почему в Абхазии требуют от русских соблюдать дресс-код, который не соблюдают сами - после прочтения, сразу поменял планы на лето ПроГородСкандал с «дошираком» и «неплатежеспособными» туристами облетел все новостные ленты. Но пока одни возмущались, другие спокойно пожали плечами. Потому что для тех, кто живёт в Абхазии годами, это лишь симптом. Южная драма Настоящая драма разыгрывается не на страницах СМИ, а в тихих горных с...

Исследование «ДАР»: более трети российских компаний предпочитает развивать и поддерживать BI-системы самостоятельно Компания «ДАР» (входит в ГК «КОРУС Консалтинг») провела исследование, посвященное рынку BI-систем и организации технической поддержки систем бизнес-аналитики в крупных российских компаниях. Результаты показали, что большинство …...

«Барса» сомневается в трансфере Канселу. Флик предпочитает подписать центрального защитника (Marca) «Барселона» пока не приняла решение о подписании Жоау Канселу. Ранее сообщалось, что защитник «Аль-Хилаля» намерен дождаться предложения от каталонцев, за которых уже выступал ранее, в зимнее трансферное окно. По данным Marca, в настоящее время клуб изучает возможность подписания защитника после т...

«Похожие эмоции, как у Рафиньи на «Золотом мяче». Может быть, Дембеле и заслуженно получил награду, но будто бы странно не замечать Рафинью». Герман о том, что игроки «Амкала» не выиграли ни одной награды MFA Президент «Амкала» Герман Эль Класико прокомментировал, что у «Амкала» 9 побед в голосовании болельщиков, и только 2 – по итогам всего голосования WINLINE Media Football Awards....

Москва предпочитает многопарТИКность // В состав столичных территориальных избиркомов вошли представители десяти партий Новые составы территориальных избирательных комиссий (ТИК) Москвы, которые на днях утвердил Мосгоризбирком (МГИК), по традиции оказались политически многообразными. По подсчетам “Ъ”, в избиркомы, которым предстоит проводить выборы в ближайшие пять лет, вошли представители всех пяти парламентских и...

Семеньо предпочитает перейти в «Ман Сити», несмотря на интерес «МЮ» и «Ливерпуля». Вингер хочет выигрывать трофеи Вингер «Борнмута» Антуан Семеньо заинтересован в переходе в «Манчестер Сити». По информации The Athletic, 25-летний футболист предпочитает присоединиться именно к «горожанам», несмотря на интерес «Манчестер Юнайтед» и «Ливерпуля». Ключевым аспектом является его желание выигрывать трофеи. Однако д...

Защитник «Спартака» Орлов: «Не понимаю все эти фитнес-браслеты – сам могу понять, восстановился или нет. Я сладкоежка и не скрываю это. Не собираюсь считать калории» Защитник «Спартака» Даниил Орлов ответил на вопрос, поддерживает ли здоровый образ жизни в карьере. – Есть хоккеисты-режимщики, которые повернуты на правильном питании, подсчете калорий и других атрибутах здорового образа жизни. А есть адепты старой школы, те, кто и стейк с бургером себе могут поз...

«Проводник» в Windows 11 избавится от лишнего индексирования Ранее во время поиска ОС Windows могла повторно сканировать одинаковые каталоги, что создавало лишнюю нагрузку на оперативную память и снижало отзывчивость интерфейса. The post «Проводник» в Windows 11 избавится от лишнего индексирования first appeared on itndaily.ru....

Мусаев: «В Армении нагнетают много лишнего про Сперцяна» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев обвинил российские и армянские СМИ в нагнетании обстановки вокруг нападающего команды Эдуарда СперцянаЧитать дальше →...

Без лишнего снега: ведется уборка дорог Ленинского округа Дороги, проезды, тротуары, парковки, скверы и парки Ленинского округа – всего 72 объекта – снова тщательно чистят от снега. В этом рабочим дневной смены помогает 101 единица техники, которую можно заметить на улицах Энергетиков, Котовского, Воровского, Минской, Пражской, Буденного, Юности, Рижской...

TSMC приступила к массовому производству 2-нм чипов без лишнего шума Четвёртый квартал уходящего года давно значился в планах TSMC в качестве периода запуска массового производства 2-нм изделий, и если ориентироваться на опубликованную на официальном сайте компании информацию, старт выпуска состоялся на предприятии Fab 22 на юге Тайваня в Гаосюне. Источник изображе...

Роскачество рекомендует не говорить лишнего рядом с умными колонками В Роскачестве напомнили, что рядом с умными колонками лучше не обсуждать важные темы. Полную приватность, по словам экспертов, может обеспечить только отключение микрофона.Почему это важно Принцип работы таких устройств основан на постоянном анализе звуков, объяснил руководитель Центра цифровой эк...

Ничего лишнего: топ-10 идей дизайна маникюра для любителей минимализма Тонкие линии, нюдовые оттенки и эффект "тихой роскоши" – визуально простой маникюр сегодня выглядит дороже сложного нейл-арта. Вместе с мастером Эльназ Тылесовой разбираем самые элегантные варианты....

Ничего лишнего, только группа // ЦБ ужесточает требования к экосистемам банков Банк России готовится ужесточить требования к банковским группам в части расчета достаточности капитала. В частности, из расчета консолидированных показателей регулятор собирается исключить результаты всех входящих в нее нефинансовых компаний, а также страховщиков и НПФ. Таким образом, регулятор с...

Командир штурмовиков ВСУ «сболтнул лишнего» и признал потерю Гуляйполя и Красноармейска Командующий управлением штурмовых войск ВСУ Валентин Манько признал утрату контроля над Красноармейском (украинское название – Покровск) в Донецкой Народной Республике и Гуляйполем в Запорожской области. Об этом в своём Telegram-канале сообщил военный эксперт Юрий Подоляка....

Без лишнего шума: Россия договорилась о военном сотрудничестве с восемью странами В 2025 году Россия подписала планы сотрудничества в военной сфере и военно-техническом сотрудничестве с восемью странами. Об этом сегодня, 17 декабря, сообщил министр обороны РФ Андрей Белоусов на расширенном заседании Коллегии Минобороны РФ....

Мясо по-французски на новый лад: рецепт без лишнего жира и вреда для фигуры Как приготовить мясо по-французски без свинины, майонеза и лишнего жира? Пошаговый рецепт из куриной грудки в духовке — вкусно, празднично и не жирно — в материале Life.ru....

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запа...

Чистый белок без лишнего жира: простой и очень вкусный ужин из куриных желудков Куриные желудки, приготовленные с луком на сковороде, – это насыщенное питательными веществами блюдо. Высококачественный белок полезен для поддержания мышечной массы и сохранения чувства сытости. Также продукт содержит мало жира, но много железа, цинка и витаминов группы В, необходимых для обеспеч...

Хрустящий картофель без лишнего масла: всего одна щепотка обеспечит золотистую корочку Приготовить картофель так, чтобы он аппетитно хрустел, но не плавал в масле – задача не из простых. Многие сталкиваются с тем, что ломтики размякают, пригорают или получаются излишне жирными. Тайна аппетитной хрустящей текстуры кроется в пищевой соде. Одна щепотка способна совершить чудо, будь то...

Глава AMD заявила, что недальновидно бояться ИИ-пузыря: «недовложиться сейчас опаснее, чем потратить лишнего» AMD хоть и сложно назвать главным выгодоприобретателем бума искусственного интеллекта, отрицать положительное влияние этой тенденции на бизнес компании тоже сложно. Генеральный директор Лиза Су (Lisa Su), по примеру своего коллеги из Nvidia, также не опасается так называемого «ИИ-пузыря&raqu...

«Медовая ловушка» для посла Дежан не был тем человеком, кого могут соблазнить деньги, однако он имел блуждающий взгляд, слабость к молодым женщинам и непомерный сексуальный аппетит, следовательно, был уже готовым клиентом для «медовой ловушки», в которую планировал заманить его КГБ....

Февраль у Львов пройдет без лишнего шума: месяц гармонии в отношениях и осторожного роста доходов В феврале 2026 года звезды обещают Львам период гармонии в отношениях и свежие идеи в повседневности. Этот месяц с его астрономическими акцентами приглашает представителей знака пересмотреть привычные подходы, чтобы обрести баланс между личным сиянием и поддержкой окружающих....

Рахмонов исключен из рейтинга полусреднего веса UFC UFC исключил непобежденного казахстанского бойца Шавката Рахмонова из рейтинга полусреднего веса (до 77 кг)....

Гейджи и Пимблетт уложились в лимит легкого веса Американец Джастин Гейджи и британец Пэдди Пимблетт уложились в лимит легкого веса перед турниром UFC 324, который пройдет в Лас-Вегасе....

The Ring включил Мурата Гассиева в топ-10 тяжелого веса The Ring включил Мурата Гассиева в топ-10 тяжелого веса. Россиянин занимает 10-ю строчку. Гассиев ранее нокаутировал Кубрата Пулева и завоевал пояс регулярного чемпиона WBA. Валлин в 2023 году победил Гассиева раздельным решением судей. Гассиев – чемпион мира спустя семь лет! Увы, он не готов...

Врач сообщила о пользе воды для контроля веса Питье достаточного количества воды помогает организму эффективнее сжигать жир и снижать вес. Об этом рассказала 7 января руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова «Газете.Ru».«Вода способствует расщеплению жиров...

Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research (JLR). В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую ......

Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать....

Дмитрий Рябыкин: «Ларионов постоянно рекламирует НХЛ, но там 90% команд играет в хоккей, который показывает минское «Динамо» и который тренер СКА раскритиковал. Парадокс!» Бывший тренер клубов КХЛ Дмитрий Рябыкин оценил высказывание Игоря Ларионова в сторону игры минского «Динамо». Главный тренер после матча с клубом из Беларуси заявил: «Хорошая команда, но все просто – длинный пас, подставление, побежали. СКА так тоже может играть, но придерживается другого хоккея»...

Шипачев об ассисте на отмененный гол Борикова, который мог стать его 1000-м очком в КХЛ: «Показалось, нормальный гол. Значит, надо забить такой, который не будут просматривать» Нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачев отреагировал на отмененный гол Егора Борикова в матче с ЦСКА (2:4). Шипачев, который является лучшим бомбардиром в истории КХЛ с 999 (314+685) очками за карьеру, поучаствовал в шайбе Борикова. Однако после видеопросмотра судьи определили, что игрок отправ...

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препаратов, включая глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1)...

700 кг и 700 «лошадей»: Donkervoort P24 RS — суперкар с рекордным соотношением мощности и веса Donkervoort анонсировал новую модель P24 RS — экстремальную версию спортивного автомобиля P24, дебют которой запланирован на декабрь. Главной особенностью станет рекордное соотношение мощности к массе — 1:1, достигнутое благодаря сочетанию лёгкой конструкции и мощного двигателя. По дан...

Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Университет Вандербильта, объяснили, что на самом деле в...

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать секреты здорового образа жизни....

Эффект йо-йо: набор веса после похудения случается из-за перекусов Доктор Зухра Павлова объяснила, что происходит с организмом, когда вес возвращается после похудения....

Мужчине с ожирением отказали в операции по снижению веса из-за СДВГ В Великобритании Национальная служба здравоохранения (NHS) отказала 48-летнему мужчине в желудочном шунтировании из-за диагноза СДВГ. Теперь он чувствует себя брошенным и дискриминируемым. Об этом сообщает Mirror. Керен Слейтер весит около 146 килограммов, носит одежду размера...

В Норвегии вытаяла древняя ловушка для северных оленей Норвежский пенсионер обнаружил на горе Аурландсфьелле, расположенной в регионе Вестланн, бревна, которые торчали из снега, о чем он сообщил исследователям из музея Бергенского университета. Археологи во главе с Лейфом Оствейтом (Leif Åstveit) обследовали это место и обнаружили, что из-подо льда и...

Экран 200 Гц в смартфоне: маркетинговая ловушка или революция плавности? Думали, 144 Гц — это предел мечтаний, а 165 Гц — удел гиков? Как бы не так. Китайские инженеры решили, что вашим глазам недостаточно плавно. Правда, за это обновление придётся заплатить не только деньгами. Иллюстрация — нейросеть Читать полную статью...

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Ледяная ловушка (19.01.2026) В этом выпуске: Взрыв льда. Какие напитки нельзя хранить в морозилке? Выжить в бездне! Что делать, если провалился под лед? Черный айсберг. Почему ледники бывают разных цветов? Самый опасный. Почему нельзя трогать сухой лед? Леденящие звуки. Почему на Байкале люди гибнут чаще, чем при восхо...

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ......

Связь веса и витамина D глубже, чем кажется: как жир провоцирует дефицит нутриента Корреляция между индексом массы тела (ИМТ) и дефицитом витамина D в сыворотке крови (гиповитаминоз D) — широко признанный клинический феномен. Хотя этот витамин в первую очередь влияет на рост и здоровье скелета, его действие распространяется и на метаболизм с иммунитетом....

Стало известно, при каком условии депрессия вызывает набор веса Атипичная депрессия может быть не просто вариантом одного и того же заболевания, а самостоятельным биологическим подтипом с особыми генетическими рисками и иной реакцией на лечение. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав ......

Арман Царукян опустился на второе место в рейтинге легкого веса UFC Российский боец армянского происхождения Арман Царукян опустился с первой на вторую позицию в рейтинге легкого веса UFC....

Куда девается жир при снижении веса? Человек выдыхает его с углекислым газом В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, куда девается жир, когда человек худеет....

В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из выступов разной высоты.Процесс включает укладку сот...

Голод не поможет: жесткие ограничения в питании приводят к набору веса Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему после новогодних праздников категорически запрещается голодать и садиться на жесткие диеты....

Нутрициолог: в праздники набор веса происходит из-за задержки воды в организме Врач — акушер-гинеколог высшей категории, врач УЗД, нутрициолог, врач превентивной интегративной медицины Елена Коновалова рассказала, что в праздники набор веса происходит из-за задержки воды в организме. Читать далее...

Эксперт рассказала о методах поддержания веса и контроля аппетита зимой С наступлением зимы поддержание нормального веса требует внимания к метаболизму и привычкам, а борьба с естественными сезонными ритмами организма лишь приводит к стрессу. Рассказала 14 декабря практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова «Газете.ru»....

Пробиотики для стройности: как "живые бактерии" помогают в программе снижения веса Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные....

«Платиновая» ловушка для Зеленского: Есть желающие разгромить Путина? Предлагаемая Киеву Вашингтоном «платиновая» гарантия безопасности в духе 5-й статьи Устава НАТО является ловушкой. Об этом пишет издание The Spectator....

Ловушка стройности: как препараты для похудения влияют на восприятие тела Современные лекарства на основе гормонов для похудения не способны избавить людей от деструктивных отношений с собственным телом и едой. Об этом сообщает издание The Guardian со ссылкой на мнение психотерапевта и социального критика Сьюзи Орбах. Специа...

Еще калорийнее обычного хлеба: безглютеновые продукты бесполезны в вопросе снижения веса В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала о влиянии потребления продуктов с глютеном на вес....

Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших в легком весе по версии рейтинга организации....

Тройка самых опасных симптомов: снижение веса, потеря аппетита, анемия Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил три красных флага, три серьезных симптома, на которые срочно нужно обращать внимание....

Хлеб против тяги к сладкому: 12-16 ломтиков в день для устойчивого контроля веса Узнайте, как цельнозерновой хлеб может стать вашим союзником в борьбе за стройность. 12-16 ломтиков в день помогут снизить аппетит, улучшить настроение и забыть о диетах!...

Garmin обновила Venu 4: появилось отслеживание веса и времени работы батареи Garmin выпустила новую бета-версию прошивки 16.11 для смартчасов Venu 4. Обновление доступно в рамках Beta Program и станет основой для будущего стабильного релиза. Версия совпадает по номеру с релизами для Forerunner 570 и 970, но содержит меньше изменений....

Уколы для снижения веса способны снизить дозу гормонов при болезни щитовидки Уколы для снижение веса типа оземпика могут помочь снизить дозировку гормональных препаратов при дефиците гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), который возникает из-за удаления щитовидной железы или аутоиммунного тиреоидита (АИТ) ......

Супер-обыгрыш Воробьёва и чудо-ловушка Вязового. Топ моментов недели KHL.ru публикует лучшие голы и сэйвы прошедшей игровой недели. Топ-10 голов Эффектный гол Олега Ли («Амур») в дальневосточном дерби открывает нашу подборку на этой неделе. На девятом месте — Владимир Ткачёв («Торпедо»), забросивший «Нефтехимику» в падении. Восьмая строчка достаётся выходу Максим...

Газовая ловушка: что известно о массовом отравлении детей в частном детсаду В частном детском саду села Параул в Карабудахкентском районе Дагестана произошел серьезный инцидент — десять воспитанников получили отравление угарным газом. Информацию подтвердили в региональном СУ СК России. Большинство детей находятся в состоянии средней степени тяжести, один ребенок был госп...

Ловушка для одинокой женщины // В российский прокат вышел фильм «Горничная» На экранах — «Горничная» Пола Фига, экранизация одноименного бестселлера Фриды Макфадден (2022). Режиссер, не раз доказавший, что умеет работать с женским актерским коллективом, вновь демонстрирует отличную форму, а Сидни Суини и Аманда Сайфред с блеском разыгрывают на двоих бульварную, но увлекат...

Двойная ловушка: бойцы РФ обманывают ВСУ с помощью ложных огневых точек Военный эксперт Марочко отметил, что российские военные используют новые тактики, чтобы зайти в тыл врага....

Не еда, а ловушка для пищеварения: какие сочетания на празднике вызывают тяжесть и изжогу Новогоднее застолье включает в себя десятки вкусных блюд. Однако некоторые сочетания окажутся трудноперевариваемыми и вызывающими дискомфорт. Чтобы поддержать хорошее самочувствие во время праздника, диетолог Софья Кованова посоветовала «АиФ» избегать их....

Духовный туризм или психологическая ловушка? Как ретриты превращаются в бизнес на доверии За что наказали Викторию Боню и при чем здесь ее практики? Кто зарабатывает на просветлении? И как достичь гармонии исконно русским способом? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Ретрит или вымогательство де...

Подземная ловушка: парень восемь часов блуждал в каменоломнях в Подмосковье Молодой человек пропал после похода в «Девятовские каменоломни» под Подольском — связь с ним оборвалась утром, а к назначенному времени он не вышел на поверхность. Об этом сообщил источник 5-tv.ru. Парень зашел в пещеры около вос...

Новый фильм Пьера Ришара «Человек, который видел медведя, который видел человека» покажут в России в январе Трейлер фильма «Человек, который видел медведя, который видел человека» (L'homme qui a vu l'ours qui a vu l'homme) обнародовал 26 декабря 2025 года......

Нужно провериться на этот вид рака: опухоль глаза вызывает резкую потерю веса В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Дмитрий Романов раскрыл, когда нужно обратиться к врачу, чтобы выявить рак на ранней стадии....

Эти блюда ошибочки внесли в черный список: манка и пельмени не грозят набором веса Доктор Филатов перечислил россиянам три самых «страшных» блюда. Их боятся все, но на самом деле все них мало калорий....

Снижение веса будет легким: нужно отказаться от сладких напитков и протеиновых батончиков Доктор Виктория Садовская перечислила россиянам простые правила, способствующие снижению веса, пишет «Газета.ру»....

Ловушка за четыре миллиона: с машино-места москвича невозможно выйти из авто В нелепую ситуацию попал житель Москвы, который вместе с квартирой купил место на подземной парковке и только после сдачи дома понял, что ему выделили закуток, куда машину просто поставить нельзя. Точнее, заехать можно, а вот выйти после этого из салона невозможно. Управляющая компания уже заявил...

Ловушка 16:00: как один правильный снек спасет ваш ужин и фигуру от метаболического срыва Узнайте, как правильно перекусывать, чтобы контролировать вес, гормоны и повысить продуктивность. Топ-5 белковых перекусов, советы нутрициологов....

Огненная ловушка: в высотках Гонконга уже 36 погибших, жильцы верхних этажей заперты Минимум 36 человек погибли и сотни оказались в ловушке во время масштабного пожара в жилом комплексе Гонконга, огонь продолжает бушевать. Об этом сообщает телеканал CNN....

Ловушка независимости: Дарья Ланская о том, как успешные бизнесвумен становятся банкротами из-за шопинга Современные россиянки все чаще ставят карьеру выше брака. 62% связывают личное благополучие с успехами в работе, а не семьей. Почему так происходит?...

Город-ловушка. Врагов не жалеть! Штурм «фортеции» по суровым законам войны Бои за Красный Лиман идут по сценарию российского Генштаба. Эксперты сообщают, что ВС РФ расширяют зону контроля в городской застройке: режут оборону ВСУ на части и атакуют с разных направлений. Это заставляет противника отступать....

Смертельная ловушка: след Усольцевых вывел в скрытое место с острыми краями Эксперты оценили версию, что Усольцевы могли затеряться в пещерах красноярской тайги. Поиски семьи, которая пропала в Кутурчинском Белогорье, продолжаются с перерывами уже почти два месяца....

Валентина Шевченко победила Вэйли Чжан в соглавном бою UFC 322 и защитила пояс чемпионки наилегчайшего веса В Нью-Йорке на UFC 322 прошел титульный бой в женском наилегчайшем весе между Валентиной Шевченко и Вэйли Чжан . Шевченко победила единогласным решением судей (50-45 – трижды). Шевченко провела 13-й титульный бой в дивизионе (11-1-1). Чжан ранее оставила пояс в минимальном весе, которым влад...

Скрытая ловушка на вашем заборе: как камера на участке может стать причиной иска Неправильно направленная камера видеонаблюдения на частном участке может стать причиной обвинений во вмешательстве в личную жизнь и привести к судебным разбирательствам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ведущий эксперт по ЖКХ Виктор Федорук. Ранее РИА Новости со ссылкой на решение московског...

Ледяная ловушка: как спасти лапы питомца от реагентов и превратить зимнюю прогулку в удовольствие Зимний городской ландшафт, обработанный химическими реагентами, представляет серьезную угрозу для здоровья лап домашних питомцев, требуя от владельцев своевременных и грамотных защитных мер. Предотвращение химических ожогов, трещин и обморожений подушечек лап становится приоритетной задачей в холо...

Хоррор «Ловушка для кролика» с Девом Пателем и Рози Макьюен выйдет в России в феврале Новый локализованный тизер-трейлер и новую дату российского проката фильма «Ловушка для кролика» (Rabbit Trap) обнародовала 2 февраля 2026 года......

Шопинг-терапия или ловушка: как эмоциональные триггеры превращают покупки в источник стрессов и трендов Понимание связи коллекционирования и шопинга поможет раскрыть внутренние мотивации и научиться контролировать свои траты, создавая гармонию в душе и гардеробе....

Ловушка «красных фонарей»: Андрей Соколов о том, как законы Наполеона до сих пор влияют на права женщин 17 декабря - Международный день защиты секс-работников. История "Марша красных зонтов", от древности до наших дней, и почему эта борьба важна для общества. Экспертный взгляд социологов и юристов....

Ловушка засняла годовой цикл жизни снежных барсов в Республике Алтай. Фото Фотоловушка в урочище Юнгур Сайлюгемского нацпарка записала годовой круг жизни снежных барсов. Кадры опубликовали в Telegram-канале нацпарка. Скрытая камера запечатлела разных ирбисов, которые ходят по одной тропе. Сами горные хребты открывают животным удобный "наблюдательный пункт" для выслежива...

Ловушка одеколона: Как эволюционная математика заставляет нас видеть сквозь самый дорогой парфюм Узнайте, как женское обоняние влияет на выбор партнера. Почему запах мужского пота - ключ к крепким отношениям. Научные факты и советы экспертов....

Александр Волкановски победил Диего Лопеса в главном событии UFC 325 и сохранил титул чемпиона полулегкого веса В Сиднее (Австралия) состоялся турнир UFC 325. В главном событии ивента прошел бой за пояс чемпиона полулегкого дивизиона между Александром Волкановски (28-4) и Диего Лопесом (27-8). Волкановски победил единогласным решением судей. Бойцы уже встречались ранее. Первый поединок между ними состоя...

Король супертяжелого веса решил встретиться с бывшим // Александр Усик выбрал в соперники Деонтея Уайлдера Сильнейший супертяжеловес мира Александр Усик определился с приоритетным соперником по следующему бою. Украинец, скорее всего, встретится в нем с Деонтеем Уайлдером. Американец — знаменитость профессионального бокса, но столкновение с ним фронтмена категории было бы все-таки куда более актуальным...

Чемпион президентского веса // Ислам Махачев завоевал второй титул UFC, разгромив Джека Делла Маддалену Ислам Махачев добавил в свой и так выдающийся послужной список достижение, которого не было ни у кого из российских бойцов смешанных единоборств (MMA), даже у его великого друга и ментора Хабиба Нурмагомедова. Махачев покорил вторую весовую категорию в UFC, основном в MMA промоушене, прыгнув из ле...

Кардиологическая ловушка: как стремление к карьере проектирует сердечные приступы у женщин, объясняет Анна Корнилова Узнайте, как внешность влияет на ваш доход в 2026. Советы экспертов о балансе здоровья и карьеры. Как избежать выгорания и дискриминации? Секреты успеха и счастья....

Ловушка спонтанности или как 2-минутный план светской беседы доставит вам успех быстрее любого флирта Узнайте, как тембр голоса влияет на восприятие вашей личности по телефону! Как избежать ошибок в разговоре и произвести приятное впечатление?...

Ловушка «Made in China» и как не купить книгу с мелким шрифтом обмана вместо французского платья Узнайте, как мегамоллы манипулируют вашим мозгом, и почему онлайн-шопинг может быть более осознанным. Секреты выбора качественной ткани онлайн и радость отложенного удовольствия....

Ловушка «индейского сифилиса»: История о том, как страх перед болезнями превратил женское тело в сейф с секретом Узнайте, как пояс верности прошел путь от античного атрибута куртизанок до ювелирного фетиша. Какие тайны скрывают современные гаджеты для контроля?...

Ловушка Тайгера Вудса: Сексоголизм — это виртуозное заболевание или всего лишь «фальшивая нота» супружеской неверности? Сексоголизм - это не просто распущенность, а зависимость. Как детские травмы, статистика по полу и методики возврата контроля над влечением влияют на эту проблему?...

Осенние скидки — ловушка для дачников: старые семена лишат всходов быстрее, чем успеете вскопать грядку Осенью в магазинах для садоводов начинаются распродажи — возникает заманчивая перспектива набрать десятки пакетиков с семенами по отличным ценам. Но это большая ошибка, из-за которой можно остаться вообще без всходов....

Новости СВО. Штурм Лимана, ВСУ в клещах у Константиновки, ловушка для Сырского в Купянске, США пытаются примирить Киев и Москву, 22 января Российские войска активно наступают в ДНР, Купянск может стать могилой для ВСУ, Вашингтон готовится ко встречам с Путиным и Зеленским — дайджест Life.ru....

Ловушка «вишневого шоколада»: Кира Мельникова о самых модных оттенках волос, которые освежают лицо в мороз Узнайте о главных трендах ухода за волосами зимой 2025-2026! Секреты стилистов, модные оттенки и стрижки, защита от мороза и полезные советы....

Ловушка Мюнхена: как финансовый контроль со стороны мужа-европейца проектирует крах семьи и советы юриста Андрея Соколова Женщины отправляются за границу в поисках любви, но не всегда осознают риски. Узнайте, как избежать ошибок и спроектировать свою жизнь с иностранцем....

Топ-4 мифов о сне и чем наш мозг занимается по ночам Долгий сон в выходные может стать для человека негативным фактором. Ночной отдых – такая же активность для мозга, как и днем, поэтому важно отнестись к нему со всей серьезностью, заявила доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Инна Воронина. Об этом сообщает "КП-Барнаул". За ночь человек прох...

Как мозг человека просыпается по утрам? Когда мы просыпаемся по утрам иногда кажется, словно мозг «включился» по первому же звуку будильника — и не важно, что мы еще какое-то время чувствуем себя сонными....

Слова в песнях программируют мозг Слова в песнях работают не как фон к мелодии, а как полноценный "канал влияния" на человека. Они способны подталкивать к определённым действиям, менять настроение и незаметно сдвигать взгляды. Международная группа психологов собрала данные разных экспериментов и проверила, насколько устойчив этот...

Мозг переживает революцию в 9, 32, 66 и 83 года — исследователи С раннего детства и до глубокой старости наш мозг проходит через несколько крупных перестроек, и каждая из них меняет то, как мы думаем, учимся, принимаем решения и воспринимаем себя. Исследователи из Кембриджа представили одну из самых подробных карт развития мозга за всю историю наблюдений, проа...

Физические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного исследования студентам нужно было выполнить 10-мин...

Назван простой способ "омолодить" мозг Регулярная физическая активность может делать мозг биологически моложе, показало новое клиническое исследование американских ученых. Участники, которые в течение года придерживались рекомендованного уровня физических нагрузок, ......

Кто и зачем украл мозг Альберта Эйнштейна Из-за кражи мозга Эйнштейна, патологоанатом Томас Харви потерял работу и семью Альберт Эйнштейн — человек, чье имя давно стало синонимом слова «гений». Он создал теорию относительности, стал лауреатом Нобелевской премии по физике 1921 года и был автором идей, которые перевернули наше представление...

Как научить мозг учиться, запоминать и забывать? В жизни немало сложных маршрутов: переплетённых рабочих задач, неожиданных поворотов, ситуаций, где важно быстро сориентироваться и принять нужное решение....

Райс – об игроке «Арсенала»: «Невероятный мозг» Полузащитник лондонского «Арсенала» Деклан Райс расхвалил своего одноклубника Мартина Субименди после матча с «Борнмутом» (3:2)Читать дальше →...

Эксперт рассказала, как спорт влияет на мозг Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным....

Голенков о «Ростове»: «Ненавижу контроль веса после трех выходных. От Карпина пихач был, понимал, что в состав могу не попасть. При Альбе больше свободы» Нападающий «Ростова» Егор Голенков рассказал о различиях в работе тренеров Валерия Карпина и Джонатана Альбы, который возглавляет команду на данный момент....

Пануччи: «Киву перезагрузил мозг игрокам «Интера» Бывший игрок итальянского «Милана» Кристиан Пануччи прокомментировал положение вещей в «Интере», который в межсезонье сменил главного тренераЧитать дальше →...

Создан самый детализированный в мире виртуальный мозг Ученые из Института Аллена в США и Университета электро-коммуникаций в Японии смоделировали целую кору головного мозга мыши, объединив 9 миллионов нейронов и 26 миллиардов синапсов в единую работающую систему. Об этом исследователи ......

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Экс-футболист сборной Бельгии Де Бук умер от кровоизлияния в мозг Бывший защитник сборной Бельгии Глен Де Бук скончался в возрасте 54 лет, сообщили в бельгийском клубе «Кортрейк», который был его последним местом работы....

Стало известно, как наш мозг ощущает "свое" тело Ученые из Каролинского института выяснили, как ритмическая активность мозга — так называемые альфа-осцилляции — помогает человеку ощущать собственное тело и отличать его от окружающей среды. Работа опубликована в журнале ......

Ученые доказали, что мозг напарников может синхронизироваться Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизироваться" на уровне мозговой активности, когда работают вместе. При этом для достижения такого эффекта нужно несколько сотен миллисекунд. Результаты ......

Ученые выявили необычное влияние медитации на мозг Медитация сфокусированного внимания может перестраивать движение спинномозговой жидкости в мозге — так же, как это происходит во время сна. К такому выводу пришли нейробиологи из Медицинского центра Университета Вандербильта. ......

Ученая объяснила, как мозг сам защищает себя от деменции Мозг человека обладает собственной системой защиты, способной замедлять или даже предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Современные исследования показывают, что ключ к новым ......

Мозг объединяет быстрые реакции и медленный анализ Мозг умеет одновременно "включать сирену" при угрозе и спокойно разбирать детали, чтобы сделать выводы и выбрать действие. Долгое время было неясно, как эти быстрые и медленные процессы складываются в единое мышление. Новая работа показала, что у разных зон мозга есть свои встроенные темпы обработ...

Ученые ВШЭ выяснили, как наш мозг реагирует на противоречивые дипфейки Исследователи Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ выяснили, как мозг реагирует на аудиодипфейки — реалистичные......

Нейробиологи рассказали о разрушительном эффекте тревоги на мозг Cильный стресс способен менять работу мозга, нарушая кровоток и обмен сигналами между нейронами. Ключевую роль в этом процессе играют редкие нервные клетки — так называемые нейроны типа nNOS, которые особенно уязвимы к стрессу. Об этом 11 ноября сообщили в журнале Medical Xpress....

«Эврика!»: как человеческий мозг генерирует моменты озарения? Моменты, когда на ум внезапно приходит решение головоломки, которая не давалась часами, наверняка бывали у каждого. Они происходят внезапно и очень быстро — и именно поэтому ими интересуются ученые....

Я больше не я: нейробиология того, как материнство переписывает ваш мозг Рождение ребенка — это не только счастье, но и кризис идентичности. Как не потерять себя в материнстве и вернуть свою личность: советы психологов и культурологов....

Вас не сглазили, это мозг: 4 признака, что подсознание кричит вам "Остановись!" Узнайте, как расшифровать сигналы подсознания и использовать интуицию для принятия решений. Психологические трактовки знаков судьбы, советы по развитию осознанности....

Поставить мозг на зарядку. Как натренировать ум и отсрочить деменцию Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно!...

Ученые выяснили, как у птерозавров развился готовый к полету мозг Ученые из международной исследовательской группы установили, что птерозавры получили способность к активному полету благодаря резкому скачку в эволюции мозга, а не постепенному увеличению его размеров. Результаты опубликованы в Current ......

Проникающий в мозг фермент помог при тяжелой болезни Хантера Исследователи из четырех стран сообщили об успехе начальной стадии клинических испытаний проникающего в центральную нервную систему ферментного препарата для лечения болезни Хантера. У пациентов уменьшились клинические, биохимические и поведенческие проявления заболевания, отмен терапии из-за побо...

Семья Брюса Уиллиса пожертвует его мозг для научных исследований Семья голливудского актера Брюса Уиллиса приняла решение пожертвовать его мозг для научных исследований. Об этом рассказала его жена Эмма Хемминг в беседе с The WP Times....

Как самый популярный подсластитель аспартам влияет на мозг и сердце Для сердца и мозга подсластители более опасны, чем сахар в умеренных дозах. Искусственные подсластители прочно вошли в нашу жизнь как альтернатива сахару. Многие используют из из-за того, что им запрещен сахар по медицинским показаниям, другие просто считают, что это более безопасно. В любом случа...

Эти подарки на Новый год взорвут мозг: 7 гаджетов, о которых вы не знали Подарки, которые упростят жизнь и добавят wow-эффекта, всегда в топе желаний. Представьте: гаджет, который сам очистит дом, пока вы отдыхаете, или аксессуар, превращающий тренировку в удовольствие. В этом обзоре собраны хитовые технические новинки, идеальные для близких с разными интересами. Робо...

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, чем у современных чилийцев. Работа опубликована в журнале Scientific Reports. Культура чинчорро прославилась своими мумифицированными телами, старше...

Не выспался — мозг начинает чинить себя на ходу — Nature Тело ещё бодрствует, а мозг на секунды "проваливается" — и в эти короткие окна запускается то, что обычно происходит только ночью. Учёные из MIT показали: при недосыпе у людей в моменты кратких выпадений внимания возникают мощные волны спинномозговой жидкости, похожие на те, что сопровождают глубо...

Кислород ни при чем: зевота не насыщает им мозг, а помогает регулировать температуру Доктор Анастасия Агаева прокомментировала мнение, что причиной зевоты является нехватка кислорода в организме, пишут «Известия». Это миф....

Учёные обнаружили, что мозг человека запоминает то, чего не было Специалисты из Колорадского университета в Боулдере и Института Макса Планка в Германии выяснили, что человеческий мозг формирует нейронные связи и меняет поведение на основе воображаемого опыта. То есть для этого даже необязательно что-то проживать в реальности. В новом эксперименте участвовали 5...

"Мозг" морских ежей устроен совсем не так, как мы думали — учёные Долгое время морские ежи казались одними из самых простых обитателей океана. На первый взгляд — это тихие колючие шары, которые перекатываются по дну и живут своей размеренной жизнью. Но недавняя работа международной группы биологов показывает: за внешней простотой скрыта необычайно сложная нервна...

36% россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Онлайн-кинотеатр «КИОН» и книжный сервис «КИОН Строки» узнали, читают ли россияне фантастику и антиутопии, а также......

Ученых озадачило то, как мозг человека реагирует на звуки приматов Мозг человека распознает не только человеческий голос. Как показало исследование ученых из Университета Женевы, отдельные участки слуховой коры реагируют специфическим образом на вокализации (издавание звуков позвоночными животными ......

Ученые обнаружили способность иваси лечить травмированный мозг Производное омега-3 жирной кислоты из дальневосточных сардин способно снизить нейровоспаление, а также помочь восстановить структуры мозга после небольших черепно-мозговых травм и уменьшить тревожность. Об этом ученые из Национального ......

«За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» Чтобы понять, как устроен мир, ученые выдвигают гипотезы. Схожим образом действует человеческий мозг: интерпретирует данные и заполняет пробелы, чтобы объяснить происходящее, — и порой ошибается. В книге «За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» («Манн, Иванов и...

Ученые РФ создали «наностимуляторы» для доставки лекарств в мозг через нос Учёные в РФ нашли новый способ доставлять лекарства напрямую в мозг через нос, минуя сложные барьеры организма, пишет ТАСС. Для этого они создали особые наночастицы, которыми можно «управлять» с помощью безопасного магнитного поля.Эти частицы, похожие на крошечные стимуляторы, состоят из двух слоё...

У актера Дмитрия Поднозова обнаружили рак легких с метастазами в мозг У актера и художественного руководителя Санкт-Петербургского драматического театра «Особняк» Дмитрия Поднозова диагностировано онкологическое заболевание. О состоянии артиста сообщил его коллега, актер Сергей Жигунов. «Дорогие зрители, друзья и коллеги, у&nbs...

Мозг не получает кислород: храп нельзя оставлять без внимания Доктор Денис Прокофьев объяснил россиянам, почему наличие храпа является поводом обратиться к врачу....

Учёные доставили лекарства в мозг через нос без инъекций — ТАСС Доставка лекарств в мозг остаётся одной из самых сложных задач современной медицины, особенно когда речь идёт о лечении нейродегенеративных и воспалительных заболеваний. Учёные предложили решение, которое позволяет обходить гематоэнцефалический барьер и доставлять препараты напрямую, минуя инъекци...

Исследование показало, когда мозг действительно становится взрослым Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную границу взрослости намного дальше. Оказывается, на...

Что делает мозг, пока вы спите: не поверите, но он перегружен работой Клинический психолог Анна Воир опровергает заблуждение о том, что сон — это пассивное состояние отдыха мозга. Спящий мозг не отдыхает, он работает на пределе возможностей, особенно во время яркой фазы быстрого сна. Этот ежевечерний процесс действует как внутренняя лаборатория, выполняя ряд задач....

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга....

5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данный момент самым быстрым космическим аппаратом явл...

ФБР: «Трамп скомпрометирован Израилем, Кушнер – настоящий мозг президентства» Президент США Дональд Трамп был «скомпрометирован Израилем», говорится в отчете конфиденциального источника Федерального бюро расследований. Документ обнаружен в архиве по делу финансиста Джеффри Эпштейна. Ключевые решения, говорится в отчете, принимал Кушнер. В документе отмечается влияние еврейс...

Ученые выяснили, когда рак груди может метастазировать в мозг Ученые Тель-Авивского университета установили, что высокая активность фермента SCD1 в опухолевых клетках ведет к метастазированию рака молочной железы в мозг. Результаты исследования опубликованы в Nature Genetics. Ученые объяснили, что ......

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется независимо от того, ощущает ли человек ......

Найден способ быстро восстановить мозг после инсульта Ученые из Австралии и США разработали неинвазивное ультразвуковое устройство, которое стимулирует лимфатические сосуды в области шеи. Такое воздействие ускоряет выведение лишней жидкости и токсичных продуктов распада из мозга в первые часы ......

Все зависит от уровня скромности: мозг легко отвечает на критику и отказ В ходе нового исследования китайские специалисты выявили особенности работы головного мозга у скромных людей, пишет Human Brain Mapping....

Терапевт Еременко: танцы и скандинавская ходьба могут «омолодить» мозг Средние аэробные нагрузки улучшают мозговое кровообращение и усиливают выработку белка, отвечающего за обновление нейронов....

Мозг формирует ощущение принадлежности тела через альфа-ритмы Собственное тело кажется нам чем-то очевидным — пока мозг не начинает ошибаться. Новая работа показывает, что граница между "я" и внешним миром во многом держится на точности, с которой мы "сшиваем" зрение и осязание. Ключевую роль в этом играют альфа-ритмы — ритмичные колебания активности мозга....

Психиатр Лембке объяснила, как переучить мозг для выполнения сложных задач Мы привыкли, что почти всё даётся без усилий — от поиска информации до бытовых мелочей. Но у удобства есть обратная сторона: мозг всё чаще "не хочет" задач, где нужно напрячься. Психиатр Стэнфорда Анна Лембке считает, что это можно переломить — если заранее готовить себя к сложным действиям и выст...

Машины не восстанут: Сознание у нейросети не будет похоже на мозг человека Маловероятно, что искусственный интеллект в скором времени заменит человека или будет приближен к его копии, сказал НСН Владимир Белый....

Семья больного деменцией Брюса Уиллиса пожертвует его мозг науке Семья голливудского актера Брюса Уиллиса, который болен деменцией, собирается пожертвовать его мозг для научных исследований после смерти звезды. Об этом рассказала его супруга Эмма Хеминг-Уиллис, сообщает "АиФ". Жена актера призналась, что ей было нелегко принять это решение. Однако она понимает...

«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с собственным т...

Мозг кодирует запахи в два этапа установили нейробиологи Токийского университета Человек оценивает запахи куда сложнее, чем кажется. Пока мы ощущаем аромат цветка или кофе, мозг выполняет многоступенчатую работу: сначала он "распознаёт" молекулы, а затем решает, приятно нам это или нет. Недавнее исследование учёных из Токийского университета добавило важные детали к пониманию...

Чем больше мышц, тем моложе мозг: он старее быстрее из-за висцерального жира Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, почему висцеральный жир может ускорить старение головного мозга....

Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенном удовольствии, но и обеспечивает повторение полезных действий до тех пор, пока они не станут автоматическими....

Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в неделю помогает омолодить мозг....

Финансируемая OpenAI компания хочет «объединить» мозг и компьютер без чипа Стартап из США Merge Labs, финансируемый американской компанией OpenAI, создавшей чат-бот ChatGPT, планирует разработать технологию, которая позволит интегрировать компьютер в мозг человека без необходимости вживлять чипы в ткани....

Сергей Белоголовцев изменился до неузнаваемости после инсульта: "Взорвала мне мозг" Актер и телеведущий Сергей Белоголовцев впервые подробно рассказал о последствиях перенесенного в 2024 году инсульта, появившись в студии программы "Звёзды сошлись" на НТВ....

Врач поделился, какая физическая активность способна «омолодить» мозг Эти виды активности помогают улучшить когнитивные способности: укрепить память и ускорить усвоение информации....

Фадеев заявил о снижении качества музыки из-за ИИ: "Нужен талант и мозг" Продюсер и композитор Максим Фадеев заявил ТАСС, что планка качества музыки заметно упала с появлением большого количества ИИ-контента. По словам Фадеева, люди "без стеснения" публикуют на музыкальных площадках ИИ-треки в очень ......

Настоящий мозг Трампа: Джареда Кушнера обвинили в работе на «Моссад» Зять президента США Джаред Кушнер может быть причастен к работе на «Моссад». Свидетельские показания такого рода содержатся в новых документах из «файлов Эпштейна», опубликованных накануне Минюстом США....

Повторяющиеся события мозг запоминает дольше единичных эпизодов — Earth Фрагменты прошлого вспыхивают порой из-за едва заметного запаха или случайного звука, а какие-то события забываются так же быстро, как появились. Почему одни воспоминания становятся долговечными, а другие исчезают? Новое исследование Рокфеллеровского университета предлагает обновлённый взгляд на т...

Мозг привыкает: слух храпящих людей не реагирует на храп по ночам Доктор Маниш Шах объяснил, почему храпящие люди не просыпаются сами, и их приходится будить тем, кто не может уснуть из-за шума....

Можно самому омолодить мозг: спорт защищает от деменции и гипертонии В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между замедлением старения головного мозга и регулярной физической активностью, пишет JSHS....

Без чипа и операции: в России сделали инвалидную коляску, слушающую мозг В научном мире всё чаще можно увидеть разработки, связанные с «чтением мыслей», при помощи которых можно будет управлять тем или иным устройством, Но чаще всего разработки имеют инвазивный метод подключения устройства к человеку, как тот же чип Илона Маска. В России же решили оставить тело человек...

100 Мбит/с из головы: учёные подключили мозг к компьютеру по Wi-Fi без громоздких устройств Учёные из Колумбийского университета, Нью-Йоркской пресвитерианской клиники (NewYork-Presbyterian Hospital), Стэнфордского университета и Университета Пенсильвании создали новый тип нейрокомпьютерного интерфейса, получивший название BISC (Biological Interface System to Cortex). Система состоит из...

Ученые доказали, что мозг двоих людей при совместной работе синхронизируется Ученые из Университета Западного Сиднея выявили, что при совместной работе у людей происходит «синхронизация» мозговой активности. Для возникновения этого эффекта требуется лишь несколько сотен миллисекунд....

В сардинах нашли способное восстанавливать мозг после травм вещество Ученые из Национального научного центра морской биологии имени А.В. Жирмунского ДВО РАН выявили нейропротекторные свойства вещества N-стеаридоноилэтаноламида — производного омега-3 жирных кислот — в модели легкой черепно-мозговой травмы у мышей....

Обычная специя может защитить мозг при химиотерапии, выяснили ученые Экстракт розмарина может смягчать нарушения памяти и внимания, которые возникают у пациентов на фоне химиотерапии. К такому выводу пришли исследователи из Университета Айн-Шамс (Египет). Результаты работы опубликованы в журнале Food & amp; ......

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Лаваля. Работа опубликована в журнале ......

Мозг сохраняет способность к обучению в любом возрасте — нейробиолог Ландовски Обучение во взрослом возрасте часто кажется сложным и энергозатратным, но нейронаука с этим не согласна. Современные исследования показывают, что мозг способен осваивать новое в любом возрасте — при условии, что созданы подходящие условия. В центре этого процесса находится нейропластичность, то ес...

Искривленная перегородка — это опасно: изменения, которые способны влиять на мозг Не стоит недооценивать искривление носовой перегородки, считает пластический хирург Сергей Карпович....

COVID сильнее всего повлиял на мозг жителей США, выяснили ученые Пациенты с COVID в США значительно чаще сообщают о "тумане в голове", депрессии и когнитивных нарушениях, чем больные в Индии и Нигерии. К такому выводу пришли авторы крупного международного исследования под руководством ......

Академик Онищенко раскрыл, когда начинает стареть мозг человека Признаки старения человеческого мозга могут проявляться уже в 36-39 лет. Об этом РИА «Новости» рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. Тем не менее этот процесс индивидуален и зависит от генетики....

Учёные научились продлевать молодость, воздействуя на мозг инфракрасным светом Специальный инфракрасный свет может помочь продлить молодость, если точечно воздействовать им на головной мозг и его оболочку. Об этом пишет Wiley Online Library, ссылаясь на российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета (СГУ) и Хуачжунского университета науки и технологии....

Чай улун может защитить мозг от последствий недосыпания, выяснили ученые Полифенолы в составе чая улун могут смягчать нарушения памяти и поведения, вызванные длительным недосыпом. К такому выводу пришли китайские исследователи. Результаты работы опубликованы в журнале Food & amp; Function. В эксперименте на ......

Треть россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Согласно опросу, проведенному сервисом «КИОН Строки», 44% россиян ценят фантастику за возможность через призму будущего размышлять о настоящем...

Мозг «взрослеет» только к 32 годам: выделено пять эпох его развития Ученые составили одну из самых подробных карт развития человеческого мозга и пришли к выводу: его «взрослая» стадия наступает не в 18 и даже не в 25 лет, а лишь примерно к 30 годам. Исследование показало, что мозг проходит через пять кр...

Экс-президент «Барсы» Росель о Негрейре: «Он не имел никакого веса в CTA. Влияние имеет президент комитета – в последние годы это всегда были болельщики «Реала» Бывший президент «Барселоны» Сандро Росель заявил, что Хосе Мария Энрикес Негрейра не имел влияния в судейском корпусе Испании. Напомним, в 2023 году «Барсе» и ее руководству были предъявлены обвинения во взяточничестве при выплатах бывшему вице-президенту технического комитета судей (CTA) Негрейр...

В MIT придумали чипирование без хирургии — имплант доберётся в мозг верхом на иммунных клетках Группа исследователей из MIT создала систему ввода в мозг чипов субклеточного размера. Чипы вводятся в вену простым уколом, откуда они естественным образом попадают в мозг человека и закрепляются там. После этого чипы возбуждаются инфракрасным лазером и наведённым в них током заставляют работать н...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

В мозг поступает недостаточно крови: перед глазами появляются точки и пятна Доктор Александр Шишонин проинформировал в своем телеграм-канале, на что может указывать появление «пятен» перед глазами....

Conversation: особые нейроны учат мозг просыпаться перед звонком будильника При стабильном графике сна особые нейроны мозга учатся точно «предсказывать» время пробуждения, выводя организм из состояния сна незадолго до звонка будильника....

Илон Маск хочет загрузить мозг человека в робота уже через 20 лет: верим? Илон Маск снова поделился очень громкими прогнозами на будущее Глава компаний Tesla и SpaceX Илон Маск объявил, что примерно в 2050 году люди смогут загружать свой разум в роботов. То есть, мы сможем буквально покинуть свои тела со всеми болячками и жиром на животе, и жить внутри роботизированных...

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К такому выводу пришли ученые в доклиническом исследовании, показавшем, что у мышей на "западной" диете память сохранялась, если корм ......

Назван простой способ ослабить негативное влияние вредных продуктов на мозг Ученые выяснили, что мука и масло из семян чиа способны частично ослаблять негативное влияние рациона с высоким содержанием жиров и сахара на мозг. Такие диеты нарушают регуляцию аппетита и усиливают воспалительные процессы в нервной ......

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Бабушки и дедушки не стареют: благодаря уходу за внуками их мозг остается молодым В ходе нового исследования эксперты Тилбургского университета выявили пользу общения с внуками в пожилом возрасте, пишет Popular Science....

Мозг постоянно воспален: риск Альцгеймера растет при употреблении сладких напитков Доктор Остин Перлмуттер перечислил продукты, способные привести к болезни Альцгеймера, пишет издание Daily Mail....

Учёные с помощью ультразвука обманули мозг человека, заставив ощущать запахи Нейробиологи провели эксперимент, в ходе которого участники ощущали запахи, но источников запаха рядом не было. Мог этих людей обманули с помощью ультразвука.Метод включал активацию определённых областей мозга, связанных с обонятельным восприятием, целенаправленно влияя посредством ультразвуковой...

Боль не проходит годами: лихорадка чикунгунья поражает суставы, мышцы, мозг Доктор Мурад Шахмарданов раскрыл опасность лихорадки чикунгунья, пишет «ТАСС». Инфекция может стать причиной летального исхода....

Мозг ящериц, птиц и людей отдыхает по древнему "правилу", выяснили ученые Ученые из Французского Национального центра научных исследований (CNRS) установили, что ящерицы, птицы и млекопитающие во время сна демонстрируют один и тот же сверхмедленный физиологический ритм, оптимизированный для выживания. Результаты ......

Мозг ящериц, птиц и людей отдыхает по древнему «правилу», выяснили ученые Ученые из Французского Национального центра научных исследований (CNRS) установили, что ящерицы, птицы и млекопитающие во время сна демонстрируют один и тот же сверхмедленный физиологический ритм, оптимизированный для выживания....