14.01.2026 14:36     new91.ru

Пермский терапевт Корягина рассказала, как правильно подготовиться к Крещенским купаниям. Инфографика

Купание в проруби в Крещение грозит серьезными последствиями для неподготовленного организма. Читать далее

Читайте полный текст на ura.news

Пермский ученый рассказал, как правильно падать в гололед Согласно статистике минздрава, с декабря по февраль число обращений за медпомощью из-за травм, полученных при падении на льду, возрастает на 40–50%. Как отмечают врачи, большинство серьезных повреждений связано с неправильными действиями в момент потери равновесия. Читать далее...

Терапевт Ревкова рассказала о полезных свойствах чая с имбирём Заведующая поликлиникой №2 «Военный городок» Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области, врач-терапевт Елена Ревкова рассказала о полезных свойствах имбирного чая. Читать далее...

Терапевт рассказала, какие леденцы для горла самые эффективные Врач Бурнацкая рассказала состав леденцов для горла, которые действительно снимут боль, а не будут просто сладкой конфетой-плацебо....

Терапевт Игнатикова рассказала о вреде регулярного употребления бабл-ти Заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе, терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, что регулярное употребление бабл-ти может привести к ряду метаболических заболеваний. Читать дал...

Новогодний адреналин: как правильно кататься на ватрушках и лыжах, чтобы не попасть к врачу. Инфографика Зимние виды спорта и развлечения дарят массу ярких эмоций, но зачастую сопряжены с повышенным риском травм. Читать далее...

Ученая рассказала, как правильно ухаживать за кожей в зимний сезон С наступлением холодов кожа становится более уязвимой к сухости, раздражению и микроповреждениям из-за ветра, мороза и перепадов температур. Поэтому зимний уход требует пересмотра привычной косметики и режима процедур. Какие компоненты ......

В Барнауле готовятся к массовым купаниям на Крещение Господне В Барнауле уже идет подготовка к празднованию Крещения Господня. Специалисты 9 января побывали на месте проведения самого массового омовения – в районе барнаульской набережной, сообщили в региональном МЧС. Сотрудники Центра государственной инспекции по маломерным судам краевого МЧС Они провели ко...

Крещенским морозам быть! «Фрэнсис» устроила Москве рождественский экстрим За прошедшие сутки высота снежного покрова в Москве выросла на 5−7 см. Об этом сообщает главный специалист «ИА Метеоновости» синоптик Татьяна Позднякова....

Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов....

Как подготовиться к налоговой реформе 2026 года? Уважаемые предприниматели! С 1 января 2026 года в России стартуют масштабные изменения в налоговом законодательстве. Чтобы более плавно перейти на новые правила, необходимо провести полную ревизию учета в вашей организации. Это позволит понять, какие аспекты деятельности потребуют корректировки, и...

Финляндия призвала подготовиться к наступлению мира на Украине Президент Финляндии Александр Стубб в эфире телеканала MTV Uutiset призвал готовиться к завершению конфликта на Украине...

Россиян призвали подготовиться к скорой блокировке WhatsApp* С учетом сложившейся сегодня ситуации прогнозы о скорой блокировке мессенджера WhatsApp (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена) с высокой долей вероятности оправдаются....

Как подготовиться к визиту к косметологу: чек-лист для безупречного результата Запись к косметологу – это всегда инвестиция в красоту, здоровье и свою уверенность. Правильная подготовка – половина успеха. Она поможет специалисту работать максимально продуктивно, а вам – получить именно тот результат, на который вы рассчитываете....

Нейросеть Яндекса поможет школьникам подготовиться к ЕГЭ по математике Команда Яндекса объявила о запуске в рамках «Яндекс Учебника» бесплатного сервиса со встроенным помощником на базе искусственного интеллекта для подготовки к ЕГЭ по математике. Математика стала вторым по счёту предметом на платформе после информатики. Иллюстрация: Яндекс Как рассказал...

Введение во храм Пресвятой Богородицы: как подготовиться к празднику Православные христиане 4 декабря отмечают один из двунадесятых праздников — Введение во храм Пресвятой Богородицы. Дата входит в число важнейших церковных торжеств, связанных с жизнью Богородицы, и символизирует посвящение Марии Богу. Празднику предшествуют пост и особая молитвенная подготовка, а...

Белоусов предложил подготовиться к ядерным испытаниям в ответ на действия США Министр обороны России Андрей Белоусов заявил о необходимости без промедления приступить к подготовке полномасштабных ядерных испытаний. По его словам, мощности и ресурсы центрального полигона на архипелаге Новая Земля позволяют провести их в максимально короткие сроки. Об этом он сообщил на опера...

Мишустин поручил РЖД с властями Москвы подготовиться к пуску ВСМ до Петербурга К 1 декабря необходимо представить результаты работы над планом развития железнодорожной инфраструктуры Центрального транспортного узла, сообщает пресс-служба кабмина...

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

Искусственный интеллект «Яндекса» поможет школьникам подготовиться к ЕГЭ по математике С помощью «Яндекс Учебника» теперь можно бесплатно подготовиться к ЕГЭ по математике. Это один из самых популярных......

Терапевт предупредил об опасности горячих напитков Завкафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков предупредил, что очень горячие напитки могут представлять опасность для слизистой оболочки ротовой полости, пищевода и желудка.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 20 октября, специалист отметил, что напитк...

«Обит» запускает проект «Цифровой терапевт» Оператор ИТ-решений «Обит» запускает онлайн-проект — «Цифровой терапевт», который поможет компаниям выявить......

Снег с дождем обрушится на Пермский край Снег с дождем накроет Пермский край в четверг, 6 ноября. Об этом сообщает Пермский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. Специалисты также предупреждают о возможной гололедице. Читать далее...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Глава штаба ВВС Британии Найтон попросил британцев подготовиться к сражению Главнокомандующий Вооружёнными силами Британии Ричард Найтон призвал британцев взять себя в руки и готовиться к сражению....

Эксперт рассказал, как россиянам подготовиться к новому порядку оформления SIM-карт Россиянам следует заранее проверить, какое количество SIM-карт зарегистрировано на их имя. Об этом 28 октября «Известиям» сообщил руководитель практики по операционной эффективности и цифровизации бизнеса, партнер 5D Consulting Алексей Карпунин....

Терапевт Ерёменко: зелёный чай на завтрак поможет взбодриться Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Ерёменко рассказал, что взбодриться утром поможет зелёный чай. Читать далее...

При крушении частного вертолета погиб пермский миллионер Telegram-канал Baza сообщил, что при крушении частного вертолета в Пермском крае погиб местный бизнесмен Ильяс Гимадутдинов. Baza назвала предварительной причиной авиакатастрофы обледенение двигателя....

Стартовала регистрация на Пермский марафон — 2026. Видео Министр физической культуры и спорта Пермского края Татьяна Чеснокова приняла участие в итоговом мероприятии «Пермского марафона». Вместе с главой Перми Эдуардом Сосниным она дала старт регистрации на забег 2026 года. Читать далее...

Пермский пороховой завод планируют объединить с институтом Единое научно-производственное объединение может появиться в Перми при слиянии ФКП «Пермский пороховой завод» и АО «Научно-исследовательский институт полимерных материалов». Такой вариант развития предприятия рассматривается структурой Ростеха, управляющей заводом — АО «Технодинамика». «Пермский п...

Пермский край переходит на отечественную операционную систему «Ред ОС» В рамках программы импортозамещения компания «Ред Софт» реализует масштабный проект по миграции ИТ-инфраструктуры......

В ФЛГР оценили выступление Коростелева и Непряевой на «Тур де Ски»: «Время подготовиться к Олимпиаде есть» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на первом этапе «Тур де Ски»....

Министр обороны Бельгии Франкен призвал усилить армию и подготовиться к худшему Глава Министерства обороны Бельгии Тео Франкен сделал заявление о необходимости укрепления оборонного потенциала страны для подготовки к самым худшим сценариям....

Терапевт Садикова объяснила, о чем говорит неуемная тяга к сладкому Пищевое поведение может быть сигналом организма о нехватке витаминов и минералов через, то есть желание съесть определенные продукты, например, сладкое или соленое, говорит о недостатке важных компонентов, сообщила доцент кафедры госпитальной терапии БГМУ, врач-терапевт Регина Садикова. Тяга к оп...

Не замечаете этого: терапевт назвала тревожные признаки выгорания Терапевт из Великобритании назвала признаки, по которым можно распознать приближающееся эмоциональное выгорание — даже если человек уверен, что «держится нормально». Об этом сообщает Mirror. Согласно анализу эксперта, многие люди продолжают жить в состоя...

Терапевт рассказал о влиянии регулярного чекапа на здоровье человека Своевременная диагностика заболеваний может существенно снизить затраты на лечение в отличие от борьбы с уже запущенными состояниями. Почему превентивная медицина становится важным экономическим трендом и как она помогает не только сэкономить, но и повысить качество жизни, рассказал 9 ноября «Изве...

Терапевт Еременко: В последние дни праздников рекомендуется наладить режим сна Минздрав Московской области дал рекомендации, как легче вернуться к работе после новогодних праздников...

Терапевт Прокофьев рассказал о последствиях выпитого натощак кофе Пить кофе лучше всего после завтрака и не больше одной кружки в день, чтобы избежать гастротоксического воздействия и возможных проблем со здоровьем, предупредил врач-терапевт Денис Прокофьев. Он напомнил, что кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление, а повышенный тонус сосудов может...

Терапевт Зятенкова: пережить шестидневку помогут перерывы в работе Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужно пережить длинную рабочую неделю. Врач рассказала, что в этом поможет. Рекомендациями по сохранени...

Терапевт Исковских указал на вредные водному балансу напитки Среди напитков есть такие, которые скрыто действуют как дегидратанты, вызывая жажду и лишая организм жидкости, предупредил терапевт клиники CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Сергей Исковских. Абсолютным лидером по обезвоживанию врач назвал алкоголь, так как этанол блокирует выр...

Терапевт Демидик: в диспансеризацию включат скрининги на вирусные гепатиты Скрининги на вирусные гепатиты включат в диспансеризацию в России. Об этом заявил врач-терапевт Дмитрий Демидик. Читать далее...

Терапевт перечислил самые опасные инфекционные заболевания для пенсионеров Люди старше 60 лет входят в группу повышенного риска по развитию тяжелых инфекционных заболеваний из-за естественных возрастных изменений организма. В частности, пожилые чаще всего сталкиваются с понижением иммунитета и хроническими заболеваниями сердца, сосудов и эндокринной системы в целом, а та...

Терапевт назвала пять тревожных сигналов при боли в горле Боль в горле многие привыкли лечить чаем с мёдом и пастилками, но врачи предупреждают: в некоторых случаях такое промедление может привести к опасным последствиям....

Пермский бизнесмен Васильев не смог досрочно снять судимость Пермский бизнесмен Артур Васильев не смог добиться досрочного снятия судимости по делу о мошенничестве в особо крупном размере. Пермский краевой суд 23 октября оставил в силе решение Пермского районного суда. Читать далее...

Дисковая нагрузка // Пермский бизнесмен и ребенок погибли на испытаниях В Перми смертельные травмы получили директор завода «АНКОС» Константин Солдатов и его восьмилетняя дочь. Они присутствовали на стендовых испытаниях детали, во время которых произошло разрушение изделия. Осколки попали в находившихся рядом людей. Еще три работника предприятия получили различные ран...

Пермский край и Удмуртию соединит новый речной маршрут Власти Пермского края и Удмуртии договорились о запуске совместного речного маршрута до Сарапула. Читать далее...

Пермский цирк планируют реконструировать в рамках программы «Росгосцирка» Пермский государственный цирк может войти в федеральную программу масштабной модернизации, проводимой компанией «Росгосцирк». Генеральный директор холдинга Сергей Беляков заявил, что инфраструктура многих цирков устарела. Читать далее...

Стало известно, как умирал пермский маньяк-людоед Малышев В Перми умер известный маньяк-людоед Малышев. Как он умирал, рассказала местная жительница, ставшая случайной свидетельницей....

Как пермский комбинат вышел на новый уровень стратегических инициатив В Группе предприятий ПЦБК (Пермская целлюлозно-бумажная компания) завершился Год качества — так обозначили 2025 год внутри комбината. Читать далее...

Антициклон принесет в Пермский край сильное предновогоднее похолодание Накануне Нового года в Пермском крае ожидается приход холодной антициклональной погоды. Читать далее...

Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться От перестройки быта до льгот и мер поддержки — вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, о чём нужно знать перед рождением третьего ребёнка....

Терапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердца Врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ имени академика Б.В. Петровского Анна Стадумова предупредила о возможных негативных последствиях магнитных бурь для здоровья. Стадумова отметила, что в такие периоды увеличивается число обращений за медицинской помощью из-...

Терапевт Демидик рассказал о новых правилах диспансеризации с 2026 года С 2026 года россияне пройдут диспансеризацию по обновленным стандартам, предусматривающим проверки на вирусные гепатиты и анализы для оценки репродуктивной функции, сообщил главный врач сети клиник «Стратегия здоровья», врач-терапевт Дмитрий Демидик. «Диспансеризация сейчас более нацелена н...

Терапевт Ярцева: людям с тяжёлой гипертонией нельзя заниматься моржеванием Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что при тяжёлой гипертонии моржевание противопоказано. Читать далее...

Опасные симптомы: терапевт про отличия простуды от более серьезного заболевания Пневмония в отличие от обычной простуды начинается стремительно и требует особого внимания. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru предупредила терапевт, кандидат медицинских наук Оксана Серебрякова. По ее словам, при подозрении на воспаление легких важно как...

Пермский стрелок уничтожил украинский БПЛА на боевом задании в зоне СВО В ходе проведения спецоперации ВС РФ боец из Пермского края уничтожил беспилотник ВСУ. Гвардии младшему сержанту Андрею (фамилия не указана в целях безопасности) было поручено доставить боеприпасы артиллерийской батарее на территории ДНР. Об этом URA.RU сообщили в ветеранской организации «Сила в б...

Пермский хоккейный клуб «Молот» покинуло руководство тренерского штаба Главный тренер пермского хоккейного клуба «Молот» Альберт Мальгин, а также старший тренер команды Станислав Шальнов покинули свои посты. Читать далее...

Пермский «Амкар» обеспечил себе выход в следующий дивизион. Видео Футбольный клуб «Амкар-Пермь» обеспечил себе выход в дивизион Б группы «Серебро» Второй лиги после победы над барнаульским «Динамо». Встреча завершилась в пользу пермяков. Читать далее...

Пермский маньяк-людоед Малышев умер у входа в кабинет врача В Перми скончался один из самых известных российских преступников, судимых за убийства и поедание людей. По данным SHOT, «пермский людоед» Михаил Малышев умер сегодня днём в городской больнице....

Сотрудничество России и Китая позволило им подготовиться к нарастающему глобальному кризису – депутат Госдумы Делягин Попытки стран Запада повлиять на Россию и Китай путем санкционного давления оказались безуспешны, поскольку и РФ и КНР тесно сотрудничают в энергетической сфере, заявил заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин, оценивая работу VII российско-китайского...

Умер врач-терапевт высшей категории из Республики Алтай Владимир Тарбанаков Умер врач-терапевт высшей категории, Отличник здравоохранения РФ Владимир Тарбанаков. Смерть наступила после продолжительной болезни, сообщил региональный минздрав. Владимир Тарбанаков родился в 1950 году, в 1973 году выпустился из Алтайского государственного медицинского института. В период с 19...

Пламя становится холодным: как Пермский Политех меняет судьбу российской энергетики Энергетика остаётся одним из крупнейших источников загрязнения атмосферы в России. На долю электростанций приходится почти половина всех выбросов парниковых газов страны. Учёные Пермского Политеха предложили решение, которое может снизить углеродный след отрасли в несколько раз — сочетание малой р...

Мошенники через пермский счет "Евраза" получили 1,8 млн рублей у подростка из Воронежа Судом с ответчика взыскана сумма в размере 1 825 000 рублей и расходы по оплате государственной пошлины в размере 33 250 рублей......

Пермский центр по противодействию экстремизму успешно обезвредил 12-летнюю девочку Машу Маша Юшкова живёт в Верхней Курье Пермского края. Ей 12 лет – такой возраст, что в куклы играть, пожалуй, уже поздновато, а взрослеть, пожалуй, ещё рановато. Но у Маши есть папа – местный общественник, и волей-неволей у девочки – чуть раньше, чем некоторым хотелось бы, – начала формироваться гражд...

Мощная волна тепла принесла в Пермский край аномальные температуры и осадки Под влиянием мощного теплого фронта на территории Прикамья в пятницу, 14 ноября, ожидается аномальное повышение температуры и осадки. Таким прогнозом поделились специалисты Пермского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (ЦГМС). Читать далее...

Вик Уайлд: «Федерация сноуборда России ничего не сделала, чтобы подготовиться к ситуации с допуском. Она подвела спортсменов» Двукратный олимпийский чемпион по сноуборду Вик Уайлд высказался о неучастии россиян в Кубке мира. «Жаль, что сейчас на Кубке мира нет российских сноубордистов. Из-за того, что Федерация сноуборда России ничего не планировала заранее, никто из наших нейтральных спортсменов не участвует в сорев...

Тяжелое одеяло обещает спокойный сон — но есть нюанс: терапевт объяснила, где скрываются риски Утяжеленные одеяла рекламируются как средства для борьбы с тревожностью и бессонницей. Они обеспечивают достижение результата при помощи метода, известного как глубокая стимуляция давлением. Терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с «Известиями» предупредила о рисках, связанных с их использованием....

Врач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппа Каждый год осенью в сети разгораются баталии насчет того, делать или нет прививку от гриппа. Однако, принимая решение по этому вопросу, многие ориентируются на ложные факты и не могут разобраться в том, что же означает вакцинация. Врач-терапевт и главный врач клиники "Чайка Метрополис" Никита Лаза...

«Подчеркнули естественную красоту»: пермский завод выпустил яркий календарь с девушками. Фото Краснокамский ремонтно-механический завод (КРМЗ), выпускающий прицепы под брендом «Экспедиция», представил новый календарь на 2026 год со съемками в этнографическом музее «Хохловка» в Пермском крае. Читать далее...

Пермский краевой суд вновь изучит основания отставки главы Кунгура Вадима Лысанова Прокуратура обжаловала в кассационном порядке решение суда по прекращению полномочий главы Кунгурского округа Вадима Лысанова в связи с утратой доверия......

Черви вместо водорослей: редкая находка изменила взгляд на жизнь в пермский период Учёные из Палеонтологического института имени А. А. Борисяка РАН вместе с коллегами из Эстонии сделали редкое открытие, уточнив представления о фауне позднего палеозоя. Исследование, опубликованное в Journal of Paleontology, показало: таинственные фоссилии Пермского периода, которые десятилетиями...

Пермский край продолжает борьбу за здание бывшего профтехучилища: судьба объекта еще не решена Министерство по управлению имуществом и градостроительной деятельности Пермского края собирается обжаловать судебное решение о здании бывшего профтехучилища по улице Розалии Землячки, 11. Поводом для разбирательства стал отказ теруправления Росимущества рассмотреть безвозмездную передачу объекта и...

Терапевт Лаврентьева: Вся правда о влиянии холода на мозг — почему утренний криомассаж лечит тревожность Узнайте, как криотерапия дома может вернуть молодость коже. Выбор инструментов, техника массажа и советы экспертов в подробном гиде....

Терапевт Лаврентьева: 3 признака того, что ваша диета начала разрушать ваши внутренние органы Узнайте, почему слепое копирование звездных диет опасно для здоровья. Эксперты разоблачают лженаучные мифы и рассказывают, как распознать токсичные методы похудения....

Семак — о поле в Самаре: «Зная, что будет такое мероприятие, можно было подготовиться и принять более правильное решение» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак перед матчем против «Крыльев Советов» в 15-м туре РПЛ ответил на вопросы о состоянии газона в Самаре....

«Ямы с водой»: пермский ученый рассказал о главной опасности для тринадцати пропавших туристов на горе Ослянка В Пермском крае на горе Ослянка вторые сутки продолжаются поиски 13 туристов, которые передвигались на снегоходах и не вышли в назначенное время к месту сбора в поселке Средняя Усьва....

Пермский слесарь бросил завод и пишет портреты чужих питомцев — теперь он зарабатывает как несколько ремонтников Кирилл Бутым научился рисовать сам — в школьные годы почти всё свободное время он проводил за мольбертом...

Венесуэла в цифрах и фактах. Инфографика Наибольшие в мире запасы нефти, родина южноамериканской независимости и плотность населения больше чем в России. Посмотрите на важнейшие цифры и факты о Венесуэле....

Классификация возрастов в России. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, какой возраст соответствует понятиям «юность», «молодость», «зрелость»....

5 правил здорового дыхания. Инфографика Как говорил Йозеф Пи- латес, создатель одноимён- ной методики пилатес: если вы ничего не делаете пра- вильно, то хотя бы правиль- но дышите. Почему дыха- ние так важно для здоровья и каковы самые простые дыхательные упражнения?...

Инфографика: Кто такие резервисты и как они служат Ранее служившие в российских силовых структурах граждане России уже в статусе гражданских лиц имеют право стать резервистами Минобороны РФ. Какие задачи выполняют резервисты и при каких условиях – в инфографике газеты ВЗГЛЯД Теги: армия и вооружение , Минобороны...

Точка стояния: Терапевт Наталья Лаврентьева раскрывает, зачем есть печеные яблоки, если диета перестала работать Столкнулись с эффектом плато при похудении? Узнайте, как разгрузочные дни помогут сдвинуть вес с мертвой точки и ускорить метаболизм! Экспертные советы....

Utrace: производители товаров гигиены смогут подготовиться к обязательной цифровой маркировке при помощи Utrace HUB Utrace, российский разработчик решений для управления цифровой маркировкой, адаптирует свой флагманский продукт......

Где в мире больше всего нефти. Инфографика Мы привыкли думать, что больше всего нефти в России и странах Персидского залива. Однако это совсем не так....

Астрологический прогноз с 17 по 23 ноября 2025 года. Инфографика Влияние ретроградного Меркурия уже не так сильно, но все на этой неделе лучше не начинать ничего новгого....

Астрологический прогноз с 12 по 18 января 2026 года. Инфографика Первая рабочая неделя по умолчанию не может быть легкой, но многие знаки зодиака получат настоящие подарки от звезд....

Как использовать осеннюю хандру для собственного роста. Инфографика Можно изменить своё отношение к осенней хандре. И даже получать удовольствие от этого состояния, превратив его в ценный ресурс. Проще говоря, принять его как подарок – дать себе право на грусть, тишину и созерцание....

Гороскоп на 2026 год для всех знаков зодиака. Инфографика Год будет очень неровным, но ощутят это все знаки зодиака по-разному. Кого-то ждут стремительные взлёты и падения, как на экстремальных аттракционах, а кому-то придётся медленно тащиться по ухабистой дороге к своей мечте....

Астрологический прогноз с 8 по 14 декабря 2025 года. Инфографика К середине декабря у половины знаков зодиака могут наметиться проблемы в личной жизни, а в другой половины — в финансовой сфере....

Запасы нефти в Венесуэле и США: у кого больше. Инфографика Мы привыкли думать, что больше всего нефти в России и странах Персидского залива. Однако это совсем не так....

Астрологический прогноз с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика Первая неделя ретроградного Меркурия не может быть легкой по умолчанию. Но некоторым знакам зодиака все же повезет!...

Астрологический прогноз с 5 по 11 января 2026 года. Инфографика Новогодние каникулы - время настолько прекрасное, что даже досадные моменты не омрачат нам настроения....

Как изменились цены на сливочное масло за год в Свердловской области. Инфографика В Свердловской области сливочное масло подорожало на 3,98% за год. Актуальные данные опубликованы на сайте Свердловскстата. Читать далее...

Календарь православных праздников с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 10 ноября 2025 года отмечается день Параскевы Пятницы и святой княжны Анны — двух любимых святых на Руси, а еще — святого Георгия Победоносца....

Календарь православных праздников с 15 по 21 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 15 декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. Вспоминают любимца многих – святого Николая Чудотворца....

Календарь православных праздников с 1 по 7 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 1декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. На эту неделю приходится Введение Богородицы во Храм....

Календарь православных праздников с 3 по 9 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 3 ноября 2025 года отмечается день Казанской Богоматери, день иконы «Всех скорбящих радость» и день апостола Иакова....

Календарь православных праздников с 12 по 18 января 2026 года. Инфографика На неделе с 12 января 2026 года продолжаются Святки. Они закончатся в воскресенье, когда православные буду праздновать Крещенский Сочельник. Во вторник, 13 января 2026 года, происходит отдание Рождества Христова....

Прогноз магнитных бурь по часам на 12 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 12 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 7 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 7 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 19 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 19 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 13 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 13 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 31 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 31 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 20 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 20 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 26 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 26 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 20 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 20 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 25 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 25 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 22 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 22 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 3 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 3 ноября 2025 года. Лариса Филиппова...

Прогноз магнитных бурь по часам на 23 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 23 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 26 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 26 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 11 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 11 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 15 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 15 ноября 2025 года....

Карта боевых действий в зоне СВО на 14 ноября 2025 года. Инфографика ВС РФ не останавливают наступление на разных направлениях. За сутки освобождено два населенных пункта в ДНР и Днепропетровской области....

Прогноз магнитных бурь по часам на 27 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 27 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 13 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 13 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 14 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 14 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 29 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 29 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 2 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 2 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 12 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 12 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 3 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 3 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 2 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 2 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 9 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 9 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 5 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 5 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 1 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 1 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 13 января 2026 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 13 января 2026 года....

В Челябинске повышается стоимость проезда в транспорте: на сколько и почему. Инфографика В Челябинской агломерации с 1 ноября подорожает проезд в общественном транспорте в среднем на шесть-семь рублей. Чем это вызвано и смогут ли потребители сэкономить — в материале на URA.RU. Читать далее...

Прогноз магнитных бурь по часам на 14 января 2026 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 14 января 2026 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 28 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 28 декабря 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 22 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 22 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 23 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 23 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 21 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 21 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 18 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 18 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 21 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 21 декабря 2025 года....

Главные вопросы об утильсборе в России: почему повышают, как рассчитать и оплатить. Инфографика В правительстве РФ предложили отложить повышение утилизационного сбора, которое было намечено на 1 ноября 2025 года. Первый вице-премьер Денис Мантуров поручил Министерству промышленности и торговли рассмотреть возможность переноса соответствующего срока до 1 декабря. Информация об этом поступила...

В Тюмени нашли район с самым большим количеством квартир в аренду. Инфографика Самым активным округом Тюмени в сфере долгосрочной аренды жилья по итогам сентября стал Ленинский. Здесь за месяц объем предложения вырос почти на пятую часть. Такими данными с URA.RU поделились аналитики сервиса «Яндекс Аренда».Читать далее...

Самая короткая рабочая зима за 20 лет: как отдыхаем на новогодние праздники в 2026 году. Инфографика Россиян в 2026 году ожидают самые продолжительные новогодние каникулы за последние годы — они продлятся целых 12 дней. Таким образом, на работу люди выйдут только 12 января. Об этом рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Читать далее...

Началось строительство ледокола «Сталинград»: какие атомные суда есть у России. Инфографика В России начали строительство ледокола «Сталинград». Его возведут в рамках проекта 22220 — создателя самых мощных и больших ледоколов в мире. Новое судно будет работать на Северном морском пути. Президент России Владимир Путин, который дал старт строительству, считает, что новый ледокол будет горд...

Как школьники отдыхают в 2025-2026 учебном году: расписание для всех форм обучения. Инфографика В российских школах подошла к концу и первая учебная четверть, продолжавшаяся восемь недель, и с 25 октября стартовали осенние каникулы. Конкретные их сроки отдыха каждым учебным заведением индивидуально и зависят от используемой системы организации образовательного процесса — четверти, триместр (...

Пермский край первым в России запретил продажу вейпов // Заксобрание Пермского края утвердило запрет на продажу вейпов В Пермском крае впервые в стране будет введен запрет на продажу вейпов. Соответствующий законопроект, инициированный губернатором Дмитрием Махониным, приняли депутаты Законодательного собрания региона....

Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информации. Кто-то рекомендует ставить на зарядку смартфоны на ночь. Кто-то заряжает только до 80%. А кто-то, свят-свят, вообще заряжается по 5-10 процентов в...

Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к мягкой шёрстке, но кошки не всегда рады вашему вниманию. Эти животные устроены сложнее, чем кажется: их тело — это целая карта «тут можно» и «ни в кое...

Как запечь свёклу в духовке правильно Приготовьте целые овощи в фольге, чтобы сохранить их сочность, или используйте альтернативные способы....

12V-2×6: как правильно подключить и не сжечь RTX 5090 Безопасное питание флагманских видеокарт может стать реальностью (хотя нам обещают это уже не в первый раз). Новая технология MSI в паре с секретными рекомендациями ведущих производителей гарантирует, что RTX 5090 или столь же прожорливая больше не станет причиной пожара в системном блоке. Это дол...

Как правильно ухаживать за OLED-монитором? Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-монитором? first appeared on itndaily.ru....

Как правильно говорить Илья во множественном числе Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный смысл. Оно очень простое, но при этом будто бы играет по своим правилам и не подстраивается под привычные языковые нормы. Например, знаете ли вы, как б...

Как правильно перезагружать роутер и зачем это делать Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды....

Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки Узнайте, как гуаша, древнее искусство массажа, может преобразить вашу кожу и вернуть ей сияние. Эффективность, секреты использования и советы от специалистов....

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать елку Живую елку необходимо правильно утилизировать, следуя установленным правилам, иначе можно столкнуться с административным наказанием, пишет РИА «Новости»....

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку Для начала необходимо снять с ёлки все новогодние игрушки, гирлянды и мишуру. Перед тем как приступить к этому процессу, следует постелить вокруг клеёнку или простыню, чтобы иголки падали не на пол, это значительно облегчит дальнейшую уборку, посоветовали в беседе с RT эксперты «Авито Услуг». Чита...

Шаг за шагом: как правильно приготовить "Селедку под шубой" Разбираемся в тонкостях приготовления "Селедки под шубой": секреты от шеф-повара, интересные факты и советы, как сделать этот праздничный салат вкусным и полезным....

Красноярцам посоветовали, как правильно выбрать крупы Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации жителям Красноярского края, как правильно выбрать крупы....

Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Л...

Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать? Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, даже закрываете сделки в плюс, но общий баланс вашего торгового счета растет слишком медленно, а порой и вовсе стоит на месте.......

Священник рассказал, как правильно здороваться и прощаться В православной традиции важно уметь правильно здороваться и прощаться. Об этом заявил протоиерей Андрей Ткачев, передает mk.ru. По его словам, быть приветливым и вежливым в православной традиции крайне важно, поскольку это глубокое ......

Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов питания и напитков. Попробуем разобраться в том, на что следует обращать внимание при выборе такой техники. Виды холодильного оборудования для ресто...

«Равновесия не удержать»: как правильно падать в гололед Чтобы не получить травму во время падения на льду, необходимо в момент падения быстро согнуть колени и присесть. Об этом в беседе с URA.RU рассказал научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ «ХимБио» Пермского Политеха Сергей Солодник...

Как правильно ухаживать за кутикулой: обрезной или необрезной маникюр Хотите идеальный маникюр, как из салона, но боитесь навредить ногтям? Эксперты раскрывают секреты безупречного маникюра дома. Узнайте, как выбрать правильные инструменты, как правильно работать с кутикулой и избежать распространенных ошибок....

Как правильно собрать селедку под шубой — все слои по порядку Последовательность слоев в селедке под шубой играет важную роль для вкуса и внешнего вида блюда. Несмотря на то что существуют различные вариации рецепта — с яблоком, плавленым сыром или другими добавками — классический вариант остается в приорит...

Россиянам объяснили, как правильно откапывать машину из сугроба МЧС России опубликовало рекомендации по безопасному освобождению автомобиля из снежного плена. В ведомстве подчеркнули, что начинать расчистку необходимо с выхлопной трубы, поскольку ее закупорка представляет угрозу для жизни из-за ......

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с ......

2 минуты — и поехали: как правильно прогревать АКПП в мороз Зимнее утро у многих водителей выглядит похоже: машина на парковке, а из-под капота – звук работающего мотора, который прогревается после ночной стоянки. Но что в это время происходит с автоматической коробкой передач? На этот вопрос ответил автор дзен-канала «Автовыбор»....

Защищаем организм правильно: что помогает от гриппа и простуды Помимо привычных мер по защите организма от простуды и гриппа в виде мытья рук, проветривания и вакцинации, существуют другие способы, как сберечь свое здоровье в холодное время года. Об этом рассказали в статье в журнале Science Focus. Поддержание опт...

Что за праздник Введение во храм Богородицы и как его правильно провести Православный праздник 4 декабря (21 ноября по старому стилю) – Введение во храм Пресвятой Богородицы, или кратко просто "Введение". Он относится к одной из двенадцати главных церковных праздничных дат. Иными словами, это "двунадесятый" праздник. В чем суть праздника Введение во храм Богородицы К...

Как правильно наносить кокосовое масло: секреты от дерматологов Узнайте, как кокосовое масло может скрывать секреты ухода за кожей. Проактивный подход к использованию, избегание комедогенности и лучшая практика для вашего типа кожи....

Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты....

Как правильно передать имущество в пользование и управление муниципалитетам Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства....

Иракли о драке с Гребенщиковым: «По-мужски я поступил правильно» Певец Иракли вспомнил о конфликте с Михаилом Гребенщиковым, который произошел на парковке после международного фестиваля «Арт-футбол». Об этом он сообщил в интервью Алене Жигаловой....

Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось На Новый год многие россияне любят загадывать желания. Собрали подборку самых известных новогодних ритуалов и правил загадывания желаний. Как загадать желание на Новый год Сжечь листок с желанием – самый известный ритуал загадывания желаний. Нужно взять листочек бумаги, написать на нем желание...

Птичья столовая: как правильно развешивать кормушки для пернатых Воробьи, синицы, снегири, зарянки, поползни и другие птицы остаются с нами в холода. Они же — главные гости кормушек во дворах, скверах, парках и на природных территориях. Эти создания нуждаются в хорошей кормовой базе, чтобы пережить зиму. О том, как правильно их угощать и где лучше размещать пти...

«Хватит на десять лет»: как правильно выбрать искусственную ель на Новый год Хорошая искусственная ель, может радовать людей каждый Новый год больше десяти лет. Об этом информационному агентству URA.RU рассказал продавец праздничных деревьев Андрей Любов. По словам специалиста, все искусственные елки можно разделить на три вида. В эконом-сегменте...

Как правильно выбирать цвет и форму обуви на распродаже Ищете идеальные туфли на распродаже? Узнайте секреты выбора, которые помогут вам приобрести стильные и долговечные пары, а также избежать ошибок!...

Матовая кожа: как правильно очищать инструменты для макияжа Узнайте, как добиться идеальной матовой кожи без эффекта маски. Секреты выбора тонального крема, борьбы с жирным блеском и правильного ухода раскроют эксперты....

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Орнитологи призывают пермяков подкармливать птиц правильно Зимой в городах принято подкармливать птиц, которым не хватает еды. В Пермском орнитологическом сообществе поддерживают инициативу жителей в оборудовании кормушек. Но подчеркивают, что кормить птиц надо правильно, чтобы не навредить им. Более того, именно кормить пернатых не стоит, нужно лишь подк...

Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом!...

Как правильно ухаживать за кожей осенью: три основных этапа Осень — это время обновления для вашей кожи. Узнайте три обязательных шага по восстановлению, увлажнению и питанию, которые помогут поддержать сияние....

Как правильно выбрать лыжи и палки детям и взрослым Подобрать экипировку для лыжных прогулок – задача не из легких, особенно если речь идет о самых маленьких. На что обратить внимание, объяснили специалисты....

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха...

Как правильно выстраивать отношения с государством и партией в Китае Экономические связи между Китаем и Россией укрепляются. С ростом объемов сотрудничества неизбежно увеличивается и сложность взаимодействия. И очевидно, что все большую роль в любых будущих бизнес-проектах с Китаем будет играть китайское правительство. При этом знания о том, как выстраивать взаимоо...

Мода на несоответствующее постельное бельё: как это сделать правильно Узнайте, как mismatched bedding помогает сделать ваш дом уютным, соединяя разные текстуры и цвета. Откройте новый подход к интерьерным тенденциям!...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотеке Выбор типа платежа по ипотеке — не просто формальность. От него зависят и переплата в миллионы рублей, и финансовый комфорт семьи. Эксперт Дарья Боковня объяснила в беседе с РИАМО ключевые различия....

Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел? Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов и стилистов....

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. В итоге самозанятый работает как полноценный сотр...

Гастроэнтеролог объяснил, как правильно выбирать минеральную воду Минеральная вода может приносить пользу здоровью, однако её выбор должен зависеть от индивидуальных особенностей организма....

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле нужно пользоваться. Один из пользователей "Хабра" объяснил, что по этой теме нужно знать. Итак, как же пользоваться программой страхования по максиму...

Вся правда о витаминах группы B: кому и как их правильно принимать Зимой, когда день короткий, а температура за окном низкая, организму особенно нужны витамины для поддержания здоровья. С вопросами о приеме витаминов группы B URA.RU обратились к гастроэнтерологу Екатерине Кашух. По ее словам, витамины группы B — это...

В ГИБДД рассказали, как правильно ездить на машине в снегопад С изменением погодных условий водителям следует повысить внимание на дорогах независимо от сложности маршрута, сообщает РИА Новости со ссылкой на Госавтоинспекцию России. "Ключевое правило зимнего вождения — плавность ......

Промт или промпт: «Яндекс» разобрался, как писать правильно Аналитики компании изучили обезличенные поисковые запросы с двумя вариантами написания слова и выяснили, что......

Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам!...

Мех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за ним Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода....

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать пропитание и становятся зависимыми от человека. Читать далее...

Наставит на ум. Что такое Наумов день и как его правильно провести 14 декабря православная церковь чтит святого пророка Наума. Наумов день на Руси называли "мудрым" и молились святому, прося "навести на ум" — то есть надоумить, научить, пишет "Календарь событий". Святого Наума считали покровителем обучающихся. 14 декабря к детям обязательно приглашали учителя....

Россиянам объяснили, как правильно использовать ИИ для планирования путешествия На этапе планирования путешествия ИИ может быть полезен для выбора маршрута и сбора актуальной информации о месте назначения: правила въезда в страну, изменения во внутренней обстановке, роуминг и прочие детали, посоветовал в беседе с RT Михаил Островерхий, руководитель пользовательских продуктов...

Красноярцам рассказали, как правильно выбирать кисломолочные продукты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как найти «свой» идеальный кисломолочный продукт....

Эксперты рассказали, как правильно выбрать кредитный лимит У каждой кредитной карты есть лимит — верхняя граница, выше которой банк просто не даст потратить. На практике именно размер лимита влияет на то, как выглядит ваша финансовая дисциплина в глазах кредиторов. Эксперты советуют подбирать его так, чтобы он помогал держать баланс под контролем, а не по...

Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты!...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать магазин зоотоваров В Красноярске растет интерес к качественным товарам для животных, и все больше жителей предпочитают онлайн-покупки....

Врач объяснил, как правильно поддерживать мышечную массу Поддерживать мышечную массу помогут грамотно подобранные физические нагрузки, качественный отдых и полноценное питание. Об этом kp.ru рассказал эксперт по доказательной медицине и организации здравоохранения, врач клинической лабораторной ......

Как правильно перенести и активировать eSIM на новом iPhone С выходом iPhone 17 покупка смартфона Apple только с eSIM стала вполне логичным решением. Эти модели получили увеличенный аккумулятор за счет большего места в корпусе, и поэтому многие пользователи выбирают именно эти модели. Однако в случае с eSIM есть одна серьезная проблема. Если обычную SIM-ка...

Мох — об Эмери: «Закрытый, консервативный. Но порядочный, правильно воспитан» Экс-защитник ЦСКА, «Динамо», «Спартака» и «Эспаньола» Андрей Мох, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об испанском тренере Унаи Эмери....

Установка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильно Смеситель скрытого монтажа — это сантехнический прибор, большая часть которого монтируется внутрь стены, а на поверхности остаются только элементы управления и излив. В отличие от стандартных моделей с видимой арматурой, скрытый вариант делает коммуникации невидимыми, не занимая пространство помещ...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать новогоднюю елку В Роспотребнадзоре жителям дали советы, на что обратить внимание при покупке елки к Новому году....

Красноярские пенсионеры узнали, как правильно чистить зубы В Красноярске прошла специальная лекция для жителей старшего поколения о сохранении здоровья полости рта....

Может стоить улыбки: как правильно отбеливать зубы Отбеливающие вещества с грубыми абразивами сильно вредят эмали зубов. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-стоматолог Анастасия Хритова. По словам эксперта, отбеливание рисовой водой, содой, порошком из таблеток угля может сделать улыбку белее, но сильно навредить эмали....

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц...

Светлана Немоляева о моде на киносказки: "Очень правильно" Актриса Светлана Немоляева призналась в беседе с kp.ru, что ее радует мода на киносказки. "Очень рада, что экранизируются такие произведения. Это ведь классика — она и для взрослых, и детей, для всех поколений. Эти истории ......

Миф, о котором вы не знали: как правильно мыть фрукты и ягоды Ошпаривание фруктов и ягод кипятком — это не эффективный способ избавления от микробов и химических обработок, который наносит серьезный вред полезным свойствам плодов. Об этом в беседе с URA.RU рассказала диетолог-консультант Анастасия Кондаурова. Чт...

ЭСК: Левников правильно засчитал третий гол «Сочи» в матче с «Ахматом» Экспертно-судейская комиссия РФС на заседании 29 октября рассмотрела обращение «Ахмата» по моменту матча 13-го тура РПЛ с «Сочи» (2:4)....

Как правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночи? Узнайте, как прием витаминов перед сном может нарушить ваш сон. Эксперты рассказывают о правильном времени приема витаминов D3, группы B и других добавок для улучшения качества сна....

Как правильно подготовить себя к зиме. Правила зажировки от манулов Люди привыкли готовить свое тело к лету — худеть, качать мышцы. Но чтобы что-то скинуть, надо это набрать. В этом вопросе лучше довериться профессионалам. Редакция 66.RU решила изучить опыт манула Тимофея из Московского зоопарка, который к зиме вдвое увеличивает свою массу, и собрала правила успеш...

Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе....

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной....

Как правильно пользоваться нейросетями: что такое промты и о чем можно попросить ИИ Нейросети давно перестали быть инструментом только для специалистов: сегодня они помогают планировать поездки, выбирать гаджеты, разбираться в финансах, учиться и даже оживлять старые фотографии. Но результат работы ИИ всегда напрямую зависит от того, насколько хорошо вы формулируете запрос. Эта и...

Как правильно рассчитать сечение кабеля для проводки: пошаговое руководство Разберемся, как грамотно рассчитать сечение кабеля, какие факторы нужно учитывать при этом, а также на что нужно обращать внимание согласно правилам устройства электроустановок (ПУЭ).Первое, что нужно понять: сечение и диаметр жилы провода — не одно и то же. Если перепутаете, проблем не оберетесь....

Рождество Христово: как правильно провести великий православный праздник Рождество Христово в православной церкви — второй по значимости праздник после Пасхи. Это торжественный день для всех верующих, когда на земле в теле человеческом воплотился Бог – родился Сын Божий Иисус Христос. "От Рождества Христова" – именно от этой точки ведется современное летоисчисление. Ч...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать мандарины к новогоднему столу Специалисты Роспотребнадзора посоветовали жителям Красноярского края на что обращать внимание при покупке мандаринов....

Алтайский нарколог рассказал, как правильно употреблять алкоголь на Новый год При употреблении алкоголя стоит не забывать закусывать, проветривать помещение, двигаться и танцевать. Такие советы на Новый год дал внештатный психиатр-нарколог Алтайского края Андрей Иванов, сообщают "Вести Алтай". Согласно статистике, в праздничные дни число вызовов скорой помощи возрастает пр...

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок....

«Рубин» — «Динамо»: судья правильно не удалил динамовца Глебова На 77-й минуте матча 14-го тура чемпионата России «Рубин» — «Динамо» (0:0) судья Инал Танашев принял верное решение, не удалив игрока гостей Данила Глебова за лишение соперника явной возможности забить гол....

Без отравлений и скорой. Как правильно выйти из долгого Рождественского поста Рождественский пост у православных христиан подходит к концу. Последний день поста – Рождественский Сочельник, 6 января. Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак нельзя. В прот...

На ёлочных базарах Москвы рассказали, как правильно выбрать дерево В Москве работают 250 официальных ёлочных базаров, на которых можно выбрать праздничное дерево, качество которого гарантировано специалистами мэрии Москвы. На них представлены ели, сосны и лапник из разных регионов России, включая Башкирию, Пермский край и Кировскую область....

Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку новогодней елки не по правилам. Речь и о транспортировке…...

Заговенье перед Рождественским постом: что это за день и как его правильно провести Заговенье перед Рождественским постом — это особый день в православной традиции, знаменующий переход от скоромных радостей к 40-дневному посту. Это время духовной и телесной подготовки к великому празднику Рождества Христова, наполненное молитвой, традициями и обычаями. Подробнее о том, как правил...

Тренер «Сандерленда» Ле Брис: «Важно было правильно обороняться» Главный тренер «Сандерленда» Режис Ле Брис дал комментарий после матча с «Манчестер Сити»Читать дальше →...

Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе!...

Продление жизни аккумулятора: как правильно заряжать смартфон и ноутбук Современные смартфоны и ноутбуки стали неотъемлемой частью повседневной жизни, но со временем их аккумуляторы теряют емкость и работают всё меньше. Продлить срок службы батареи можно, если правильно подходить к зарядке и эксплуатации устройств. Эксперты отмечают, что опасность для аккумуляторов пр...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойств остаются недоступными для организма, если не д...

"Она заплатит": Трамп потребовал от и.о. президента Венесуэлы поступать "правильно" И.о. президента Венесуэлы Делси Родригес заплатит "очень высокую" цену, если не будет принимать "правильные" решения, заявил президент США Дональд Трамп в интервью журналу The Atlantic. "Если Делси Родригес не ......

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

Джо Байден не смог правильно произнести название своей страны Бывший президент США Джо Байден в очередной раз привлёк внимание СМИ своими высказываниями. На этот раз он исказил название собственной страны – в его речи оно прозвучало как «Америготит» (от англ. «Amerigotit»)....

С зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работу Водители и продавцы сегодня могут сменить работу буквально за один день из-за дефицита кадров, заявил НСН Алексей Захаров....

Блестящий макияж: как правильно использовать тени с блестками и глиттер Блёстки в макияже: как не переборщить? Узнайте, как правильно использовать глиттер и блестящие тени, чтобы не выглядеть нелепо и подчеркнуть свою красоту....

"Ситиматик" напомнил жителям, как правильно выбрасывать новогодние ёлки В преддверии каникул региональный оператор по обращению с ТКО "Ситиматик" объяснил саратовцам, как правильно избавляться от новогодних ёлок.В компании уточнили: хотя древесные отходы на мусорки выносить нельзя, праздничных деревьев этот запрет не касается. Ёлки и сосны официально подпадают под ТКО...

Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью....

«Спартак» — «Динамо»: оба гола бело-голубых отменены правильно На 6-й и 88-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» арбитр Инал Танашев не засчитал голы бело-голубых....

Автоэксперт Петров рассказал, как правильно подготовить машину к зиме Помимо замены жидкостей и проверки аккумулятора, важно иметь в багажнике набор для экстренных ситуаций, заявил специалист....

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время....

Эксперт рассказал, как правильно мыть многоразовую бутылку для воды По мнению экспертов, многоразовые бутылки загрязняются вне зависимости от того, какой жидкостью они наполнены. Именно поэтому важно их регулярно мыть. Вот на что при этом нужно обращать внимание. Грязные бутылки для воды могут вызвать боли в желудке, першение в горле, усугубить астму и аллергию. П...

Добавки с витамином B3: как правильно принимать и избежать побочных эффектов Витамин B3: как он влияет на энергию, настроение и состояние кожи. Узнайте о признаках дефицита, группах риска и безопасном приеме добавок ниацина....

Как правильно выбрать продукты для контроля холестерина: эксперты говорят Исследование EatingWell раскрывает неожиданные связи между продуктами и холестерином. Узнайте, как использовать антиоксиданты, чтобы улучшить здоровье!...

Россиянам объяснили, как правильно распланировать бюджет на новогодние праздники Россиянам следует грамотно спланировать бюджет на новогодние праздники, чтобы избежать трудностей в начале года. Об этом "Москве 24" рассказал директор Высшей школы финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, доктор экономических наук ......

Как правильно планировать бюджет: анатомия расходов в 2026 году Компании постоянно пересматривают структуру доходов и расходов, чтобы повысить свою эффективность. И в этом им помогают цифровые инструменты. Но на что нужно обратить внимание, когда таблица расходов занимает несколько страниц в Excel? «Инк» выделил ключевые статьи расхода для бизнеса, и заодно н...

Что общего у тюремных охранников и удаленщиков и как правильно бороться со стрессом Стресс на работе, как правило, связан с одной из двух вещей — контролем или ресурсами, пишут авторы книги «Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать» Ричард Маккензи и Питер Уокер. Почему психологи перестали считать жалобы шахтеров на стресс проекциями неврозов...

Гиалуроновая кислота: как правильно использовать для максимального увлажнения кожи Гиалуроновая кислота - ключ к увлажненной коже, но почему не всегда? Узнайте о видах гиалуронки, 7 ошибках в применении, советах по выбору и эффективных сочетаниях для достижения максимального эффекта....

Дмитриевская родительская суббота: как правильно ее провести и помянуть усопших В православной традиции есть особые дни, предназначенные для того, чтобы помянуть умерших. Они называются родительские субботы. Последняя в году родительская суббота начинается Дмитриевской. Ее дата каждый год немного меняется: это последняя суббота, предшествующая дню святого Димитрия Солунского...

Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотого стандарта в уходе за кожей» уже добрый десяток лет. Впрочем по поводу его применения все равно возникает масса вопросов. В этой статье расскажем, к...

Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой мебели. Он компактный, удобный, безопасный и при этом невероятно функциональный. Чтобы понять, почему его имеют почти в каждом доме, достаточно один...

Волосы как в рекламе: как правильно использовать конопляное масло – инструкция Конопляное масло - суперфуд для волос? Узнайте, как оно влияет на рост, восстановление структуры волоса. Кому подходит и как правильно использовать....

Карьерный эксперт рассказал, как правильно искать работу в январе В первый месяц года многие компании усиленно ищут сотрудников. Соискателю важно проанализировать свои навыки и четко поставить профессиональные цели....

Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение!...

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проценты и условия договора, можно потерять часть прибыли или столкнуться с задержками. Когда можно закрыть вклад Большинство этих продуктов делятся на дв...

Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже хватает. Вот только несколько настроек позволят вам снизить их либо до совсем минимального количества, либо избавиться полностью. Уже больше полугод...

Правила молитвы в храме: как правильно молиться перед иконами Как подготовиться к молитве в храме, сосредоточиться перед иконой и создать пространство для общения с Богом...

Вы никогда не ели жареные грибы: хотите попробовать — научитесь готовить их правильно При неверном подходе шампиньоны, которые бросают на сковороду жарить, начинают тушиться в собственном соку. Ни о какой румяной аппетитной корочке в таком случае можно не мечтать. А все потому, что продукт не был правильно подготовлен....

ЭСК: судья Танашев правильно удалил Ндонга в матче против «Краснодара» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК РФС) оценила действия арбитра Инала Танашева в матче «Краснодар» — «Ахмат» (2:0) в 11-м туре РПЛ....

Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря....

Как правильно выбрать юбку, чтобы ноги выглядели длиннее: 5 советов Пробуйте эти 10 эффективных ритуалов для красоты и здоровья ног, которые помогут вам создать идеальный образ с помощью лаконичных приемов....

Кипяток или уксус: как правильно дезинфицировать фрукты и ягоды во время мытья Многие хозяйки уверены, что ошпаривание фруктов и ягод кипятком — это надежный способ избавиться от микробов и химических обработок. Однако диетолог-консультант Анастасия Кондаурова развеивает этот популярный миф. По ее словам, термическая обработка кипятком не только не эффективна против основных...

Как правильно укладывать волосы феном: пошаговая инструкция для идеального объема Узнайте, как добиться стойкой укладки, которая продержится весь день. Откройте для себя пошаговый метод и секреты от экспертов о правильной укладке волос....

Как правильно упаковать деловой букет: ошибки, которых стоит избегать Узнайте, как выбрать деловой букет, который укрепит профессиональные отношения и подчеркнёт ваш статус. Избегайте ошибок при выборе цветов и упаковки....

Что вы думаете о фрикадельках: как менять тему разговора и правильно задавать вопросы Исследования показывают, что если вы задаете много вопросов, у вас больше шансов понравиться собеседнику. Но не все вопросы одинаково хороши. Некоторые из них могут только испортить впечатление о вас. Гарвардская методика эффективной коммуникации — в отрывке из книги Элисон Брукс «Простой сложный...

Колеса, зеркала, выхлопная труба: как правильно откапывать машину из-под снега Москву завалило снегом. Однако этот факт не станет удобоваримым оправданием пропуска работы, так что нужно ехать. Но сначала придется откопать из-под снега свой автомобиль. О том, как это сделать правильно, рассказали в Telegram-канале «МЧС Медиа». Специалисты подг...

Дмитрий Колчин: "Это очень правильно – давать жизнь тому, что не одушевлено" Актёра Дмитрия Колчина обозреватель Metro подкараулила в коридорах "Мосфильма" на съёмках картины "Дедмобиль". Дмитрий снимается в роли пассажира беспилотного такси. Расспросили его о картине и не только....

Мочалка, крем или масло: как правильно ухаживать за грудью и избежать ошибок? Разбираемся, как увлажняющие масла для груди могут помочь, а какие мифы скрывают на упаковке. Читайте практические советы и рекомендации докторов....

Маслом не испортишь. Какая каша самая полезная, и как ее правильно сварить Каша — одно из самых любимых блюд для завтрака. Это вкусно и питательно, да и готовить не так сложно. Но не все с кашей обстоит так просто, как кажется....

Как правильно удалить ненужные файлы с iPhone и освободить место на смартфоне С появлением приложения «Файлы» на iPhone копить разный мусор из ненужных документов стало проще простого. Если раньше тот же Safari не имел менеджера загрузок и удалял скачанный файл сразу после закрытия вкладки, то теперь всё остается на смартфоне Apple и копится как снежный ком. Проблема ли это...

Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики....

Новый год без боли в желудке: как правильно сочетать блюда и продукты за столом Диетолог Софья Кованова в беседе с «АиФ» дала рекомендации, которые помогут встретить Новый год без тяжести в желудке....

Когда и как правильно собирать поздние яблоки: советы опытного садовода При уборке поздних яблок важно не опоздать со сроками. Снятые в морозы плоды будут плохо храниться и горчить. Кроме того, важно знать правила хранения этих фруктов. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как правильно собирать и хранить поздние яблоки. Читать далее...

Урожай под снегом: как правильно сажать лук, чеснок и морковь перед зимой Ради экономии времени и получения более раннего урожая дачники практикуют подзимний посев культур. Главное в этом деле — соблюсти базовые правила процедуры....

Как правильно выбрать бритву для влажного и сухого бритья: практические советы Как выбрать идеальную бритву в подарок мужчине? Откройте для себя 7 секретов, которые помогут сделать удачное и практичное решение!...

Опрыскивание помогает не всем и не всегда: как правильно увлажнять растения зимой Зимой из-за сухого воздуха даже устойчивые комнатные растения испытывают стресс. Поэтому за влажностью приходится следить тщательнее, иначе культуры рискуют сбросить листву и даже погибнуть....

Оказалось не умным: умные кольца не помогут правильно измерить давление Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему россиянам не стоит доверять «умному» кольцу свое здоровье....

Лидеров ЕС никто не уважает, а Трамп поступает правильно, заявили в Тбилиси Критика в новой Стратегии национальной безопасности США в адрес Европы за цензуру свободы слова и подрыв демократических процессов — результат ошибочной политики евробюрократов, заявил депутат парламента Грузии Ираклий Заркуа....

Майонезная маска для волос: как правильно делать и чего ожидать от процедуры Майонезная маска для волос: миф или реальность? Кому подходит, а кому стоит избегать? Раскрываем секреты домашнего ухода и делимся советами экспертов....

Как правильно выбрать живую елку, чтобы она долго радовала на Новый год Новый год наступит уже совсем скоро, а значит, самое время подумать о главном символе праздника – елке! Рассказываем, как правильно выбрать живую елку. Самых популярных видов новогодних деревьев – три: ель, пихта, пихта Нордмана, рассказали в "Роскачестве". Ель выглядит пушистой и источает...

Скрытая угроза шампиньонов: как правильно мыть и чистить «безопасные» грибы Перед заморозкой грибы нужно промыть и высушить. Купленные в магазине шампиньоны кажутся безупречно белыми и чистыми. Но это не значит, что можно проигнорировать их чистку, ведь на поверхности наверняка накопились микробы и пыль....

Трамп не смог правильно произнести фамилию президента Польши Навроцкого Американский лидер Дональд Трамп неправильно произнёс фамилии президента Польши Кароля Навроцкого и председателя Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, когда перечислял европейских лидеров, с которыми провёл совместный телефонный разговор вместе с Владимиром Зеленским. Читать далее...

Макияж на весь день: как правильно подготовить кожу для стойкого тона Секреты стойкого макияжа раскрыты! Узнайте, как правильный уход за кожей, увлажнение и паузы между этапами нанесения тона обеспечат безупречный вид на весь день....

День апостола Андрея Первозванного: как правильно провести церковный праздник Кто такой апостол Андрей Первозванный Согласно Евангелию, апостола Андрея и его брата Петра Господь первыми призвал к служению. Они были родом из города Вифсаида, занимались рыболовством и были учениками Иоанна Предтечи. А потом последовали за Иисусом Христом и стали его апостолами. После вознес...

Откуда взялась традиция загадывать желания на Новый год и как сделать это правильно Мы загадываем желания на Новый год не просто так: древний ритуал, который мы делаем автоматически. Новый год — время волшебства, надежд и, конечно, загадывания желаний. Мы тянемся к этой традиции, как к яркой гирлянде на ёлке: она светится, греет и кажется, что если сильно поверить, желания обязат...

Аромат, который не выветривается: как правильно сушить и хранить пряные травы Искусство заготовки пряных трав требует понимания их природы. Правильно высушенные растения не только сберегут насыщенный букет, но и наполнят кухню ароматами, которые обычно ассоциируются с профессиональными кухнями ресторанов....

Жарим «те самые» чебуреки из детства: как добиться правильно хрустящей корочки Многие кулинары-любители пробовали сами пожарить чебуреки. Но получается всегда не то — или тесто не хрустит, или фарш берется комком. Но все сложится, если воспользоваться «тем самым» рецептом....

Кордоба – о низкой результативности в сентябре: «Не переживал, потому что правильно работал» Джон Кордоба, играющий за «Краснодар» на позиции центрального нападающего, высказался о своей результативности в текущем сезонеЧитать дальше →...

Врач рассказал, как правильно восстанавливаться после физической активности зимой В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему....

Зима без травм и костылей: травматолог рассказал, как правильно ходить по льду С приходом зимней погоды тротуары превращаются в катки, а количество пациентов в травмпунктах резко возрастает. Травматолог Николай Стрелков в интервью «Радио 1» поделился советами, которые помогут вам остаться на ногах в буквальном смысле этого слова....

Температура, влажность, свет: как правильно хранить лекарства в домашней аптечке Ревизию домашней аптечки нужно проводить раз в два-три месяца. Об этом изданию «Доктор Питер» рассказала фармаколог Ольга Меипариани. По словам специалиста, проверять содержимое своей домашней аптечки стоит не реже, чем раз в три месяца. Это позволит в эк...

Повар объяснил, как правильно рассчитать количество продуктов на каждого гостя Во время подготовки к встрече Нового года многие могут задаваться вопросом: «Как сделать так, чтобы никто не остался голодным?» Николай Братерский, повар с сервиса Профи....

Как правильно «похоронить» бывшего в своей голове, чтобы стало легче? Узнайте, почему после расставания возникает ненависть и как пережить разрыв с достоинством. Стратегии для создания 'внутреннего кладбища' и правила элегантного прощания....

«Ну и правильно, Георгиевич!» Денис Глушаков отреагировал на уход Карпина из «Динамо» Бывший футболист сборной России Денис Глушаков высказался после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера московского «Динамо»....

Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple Pay. Да и что ходить вокруг да около: стикер — это полноценная банковская карта просто маленького размера, и поэтому пользоваться ей, в теории, долж...

Запах исчезает — вкус усиливается: учимся правильно жарить минтай Жареная рыба — не такое простое в приготовлении блюдо, как может показаться. При неверном подходе продукт распространяет неприятных запах и получается суховатым или пресным. Но пара трюков помогают устранить эти проблемы....

Что можно и нельзя в Рождество: как правильно провести праздник по христианским традициям Рождество – светлый праздник, который для христиан по всему миру имеет важное значение. Это не совсем обычный день и прожить его следует по-особенному. Итак, что же, согласно верованиям, можно и нельзя делать в Рождество? Ответ на этот вопрос читайте в нашей статье....

Справки: Как правильно снять и передать показания счётчиков ЖКХ в 2026 году Каждый собственник квартиры в многоквартирном доме должен ежемесячно платить коммунальные услуги - а для этого передавать показания соответствующих приборов учета. Как, кому и каким способом требуется это делать и что будет, если не выполнять данную процедуру? Собственники жилых помещений обязаны...

Гаджиев о смене гражданства Ибрагимова: «Правильно сделал. Родина одна» Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о смене спортивного гражданства полузащитника «Манчестер Юнайтед» U21 Амира Ибрагимова с английского на российское....

Как правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее время Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам....

Врач объяснила, как правильно использовать кислоты в уходе за кожей зимой Зимой активность солнца значительно уменьшается, поэтому риск пигментации от кислот снижается. В это время можно проводить интенсивные процедуры, такие как химические пилинги, курсы кислотных тоников и сывороток. Об этом ......

Вот как правильно оформить документы, если пропал багаж — юрист Углов Потеря багажа — одна из самых неприятных ситуаций, которые могут ждать пассажира после перелёта. Люди выходят в зону прилёта, наблюдают за пустеющей лентой выдачи и понимают: чемодан так и не появился. Подобное происходит значительно чаще, чем кажется, и всегда вызывает стресс. Однако четкая после...

Как правильно завершать день, чтобы спать глубже и просыпаться бодрым От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действительно работают — и почему универсальных реце...

Упавшего на презентации российского робота Aidol научат ходить правильно Упавшего во время презентации российского антропоморфного робота Aidol научат нормально ходить. Об этом Hi-Tech Mail рассказал руководитель «Новой технологической коалиции» Алексей Южаков....

Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года Как правильно выбирать парфюм? Узнайте о тонкостях подбора духов под характер и время года, чтобы запах стал вашим личным кодом....

От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского организма....

Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта....

Особенности зимней стоянки. Как правильно припарковать автомобиль в холодный сезон Зимний сезон в Сибири весьма непрост и экстремален: снег и лед серьезно меняют "карту" дорог в городах и сельской местности, делая вождение заметно сложнее. Впрочем, меняются в сезон холодов и обрастают различными нюансами даже условия парковки автомобилей. Что нужно знать о том, как правильно пос...

Сорокин отметил вклад Лаврова в организацию матча Россия — США: «Это правильно» Советник президента РФС Алексей Сорокин в комментарии для «СЭ» высказался о возможном проведении товарищеского матча между Россией и США....

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом ......

Чеснок начинается с головки: как правильно отобрать и подготовить посадочный материал под зиму Урожайность озимого чеснока зависит от правильности подбора посадочного материала и его подготовки перед отправкой в грунт....

Мыши не пройдут, плесень не выживет: как правильно обработать погреб перед зимой Даже здоровые спелые плоды быстро испортятся при хранении, если погреб окажется сырым, зараженным грибками или кишащим грызунами. Поэтому без подготовки пространства не обойтись....

Повар рассказал, как правильно хранить разные салаты, чтобы продлить их свежесть Ни одно новогоднее застолье не обходится без салатов — от классического оливье до лёгких овощных миксов....