11.05.2024 19:36     new91.ru

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом

Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.Наращивание мышечной массы имеет ряд преимуществ для вашего общего благ

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Врач дал советы по защите сетчатки глаза с возрастом Как правило, со временем наше зрение ухудшается. Но специалисты утверждают, что на этот процесс можно повлиять.По данным Американского общества специалистов по сетчатке (ASRS), риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и диабетической ретинопатии у пожилых повышается. Но потеря зрения...

Тренер Ротач: штанга с цепями помогает накачать грудные мышцы Благодаря такой неожиданной конструкции тренировки становятся интенсивнее, а силовые характеристики — лучше. Но важно учесть несколько нюансов и грамотно работать с дополнительным весом. Деталями с изданием Men Today поделилась фитнес-тренер, мастер спорта по пауэрлифтингу Ирина Ротач.Как трениров...

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть.Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Начните с оценки выносливости, силы и гибкости. Обратите внимание на собственное самочувствие во время...

Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50+ Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела. Джаррод Ноббе рассказал, что ещё нужно знать женщинам в этом возрасте.Отдавайте приоритет силовым тренировкам. Они позволяют наращивать мышечную массу, которая уме...

Тренер Будённый дал советы по поддержанию здоровья при офисной работе Фитнес-тренер Максим Будённый рассказал, как поддержать здоровье при офисной работе. В частности, желательно делать небольшие перерывы для разминки. Читать далее...

Как эффективно худеть и не набирать вес Для эффективного похудения нужно каждый день плотно завтракать, не запрещать себе есть любимые продукты и осознанно относиться к потреблению пищи. Эти же правила помогут не набрать вес после диеты, сообщает руководитель исследовательской программы Центра Чарльза Перкинса, связанной с лечением избы...

Как эффективно и безопасно заряжать смартфон Россиянам рассказали, как безопасно заряжать смартфонЗаряжать смартфон под подушкой — это небезопасно, так как устройство может перегреться и загореться, заявил Виталий Савченко, проректор по цифровому развитию Государственного университета просвещения. Он объясняет, что ограниченная циркуляция во...

Как эффективно использовать постмит для видеосовещаний Роман Королев, руководитель по продажам Яндекс 360 для бизнеса, рассказал журналистам, что постмит — самый полезный инструмент для видеосовещаний и онлайн-созвонов. Технология постмит (от англ. Post meet — «после встречи») позволяет фиксировать озвученное и закреплять задачи за конкретными исполни...

Выращенные мышцы побывали на МКС: что удалось узнать В исследовании, опубликованном 25 июля в журнале Stem Cell Reports, Нган Хуанг из Стэнфордского университета и ее команда использовали космические эксперименты, чтобы расширить представления о нарушениях в работе мышц, вызванных микрогравитацией. Отправив ранее биоинженерные мышечные клетки на МКС...

Сергей Юран: «Зенит» на 1-м месте – российский тренер. «Краснодар» на 2-м – российский тренер. «Локомотив» на 3-м – российский тренер. И для чего нам иностранцы здесь?» «Турнирную таблицу нужно посмотреть. «Зенит» на первом месте, у них российский тренер. «Краснодар» на втором месте, у них российский тренер. И «Локомотив» на третьем месте, у них российский тренер. Вот и весь ответ... И для чего нам иностранцы здесь?» – сказал бывший главный тренер «Пари НН»....

Вредно ли красить или наращивать ногти Покраска ногтей лаком может быть не такой безобидной процедурой, как многие предполагают. Источник фото: makeup.ru Покраска ногтей — это популярная во всем мире косметическая процедура, которая не только украшает пальцы рук или ног, но и служит формой самовыражения. Например, в последнее время ман...

В Новгороде нашли горшок возрастом 6 тыс. лет Археологи — сотрудники Новгородского государственного университета (НовГУ) нашли при раскопках керамический горшок возрастом около 6 тыс. лет....

Рыб и тараканов возрастом 180 млн лет нашли в Сибири Ученые-палеонтологи Томского государственного университета (ТГУ) во время полевого сезона обнаружили большое количество окаменелостей юрского периода. Экспедиции проходили в Иркутской и Кемеровской областях....

Почему с возрастом у нас появляются морщины От появления морщин не защищен никто, но существуют способы хотя бы немного замедлить этот процесс. Источник изображения: istockphoto.com На лице каждого пожилого человека можно увидеть “следы времени” — морщины. К сожалению, полностью предотвратить их появление невозможно, так как они возникают н...

Обнаружена могила шаманки возрастом 12 000 лет Недавнее археологическое открытие в Чемка Хойюк, расположенном в верховьях реки Тигр в юго-восточной Турции, указывает на возможное существование шаманки в эпоху неолита около 12 000 лет назад. Исследователи обнаружили могилу женщины, умершей в возрасте 25-30 лет, которая была похоронена с необычн...

Бах заявил, что больше не сможет эффективно управлять МОК из-за прогресса Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах больше не сможет эффективно реализовывать проекты организации из-за технологического прогресса и цифрового мира, и не будет переизбираться на новый срок. Он отметил, что для эффективной реализации проектов нужно погрузиться в цунами &...

Быстро и эффективно. Как повысить плодородие почвы осенью Показатели плодородия почвы не всегда постоянны, к сожалению, со временем уменьшаются. Но есть способы это исправить....

В России нашли способ эффективно определять дипфейки Питерские учёные «обучили» нейросеть определять следы вмешательства в видео и фото для определения дипфековКоманда из Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра РАН (СПб ФИЦ РАН) разработала передовой метод для автоматического обнаружения дипфейков. Их новая система распознаёт ман...

Колокольцев: страны СНГ совместно эффективно борются с преступностью На встрече зашла речь о противодействии киберпреступности, а также розыске подозреваемых, которые успели сбежать за границу....

«КИФА» эффективно выстраивает диалог с китайским бизнесом Основатель платформы «КИФА» и председатель совета директоров ПАО «КИФА» Сунь Тяньшу принял участие в работе Восточного экономического форума (ВЭФ) 2024.Как сообщает пресс-служба компании, одним из ключевых событий первого дня деловой программы ВЭФ-2024 стала деловая дискуссия «Возможности МСП Росс...

Мбаппе выбыл на 3 недели из-за травмы двуглавой мышцы бедра Нападающий «Реала» почувствовал дискомфорт в бедре во время матча с «Алавесом» (3:2) и был заменен на 80-й минуте. Мадридский клуб сообщил, что у француза выявлена травма двуглавой мышцы бедра. Он пропустит около трех недель. В текущем сезоне Ла Лиги Мбаппе провел 7 матчей и забил 5 голов. Его ст...

Спина вопроса. Как укрепить мышцы, чтобы помочь позвоночнику Спина колесом – не всегда признак сколиоза. Иногда «знак вопроса» возникает из-за слабости мышц спины. Как их укрепить?...

Ольмо из-за травмы двуглавой мышцы бедра выбыл на 4-5 недель Полузащитник «Барселоны» Дани Ольмо получил травму двуглавой мышцы бедра, сообщает пресс-служба клуба....

«Нагрузка на мышцы и связки»: чем опасен для здоровья неправильный матрас Неправильный выбор матраса может привести к проблемам со спиной. Об этом в беседе с aif.ru рассказал ассистент кафедры анатомии человека ИАМ РНИМУ имени Пирогова Алексей Решетун. «При неправильном выборе матраса может быть нагрузка на мышцы, на связки, и&n...

Врачи рассказали, почему после тренировки у нас болят мышцы Боли и ломота обычно появляются в течение нескольких дней после интенсивных физических усилий и постепенно исчезают. И вот какие механизмы за них отвечают.Учёные сходятся во мнении, что за боли в мышцах после тренировки отвечают несколько факторов. После интенсивных физических усилий возникают мик...

Россия продолжает наращивать международные резервы Объем международных резервов России на 23 августа составил 614,5 млрд долларов против 609,9 млрд долларов на 16 августа 2024 года. Такие данные на конец отчетных дат приводятся на сайте Банка России.За неделю российские резервы выросли на 4,6 млрд долларов, или на 0,8%. Как говорится в комментарии...

Китай продолжает наращивать потребление и добычу ... Согласно официальным данным, опубликованным накануне, в августе выработка электроэнергии из тепловых источников выросла на 3,7% г/г, до 614,9 млрд киловатт-часов (кВтч). Тепловая энергетика Китая в основном работает на угле, и лишь небольшая часть — на природном газе. Прирост тепловой генерации (3...

Белоруссия и КНР будут наращивать военное сотрудничество Белоруссия и Китай будут наращивать сотрудничество в оборонной сфере, обсуждают новые сферы взаимодействия. Об этом заявил министр обороны Белоруссии Виктор Хренин Центральному телевидению Китая. «Мы пообщались с моим коллегой, министром обороны Народно-освободительной армии Китая и...

СNN узнал о просьбе США к Украине «эффективно» бить ATACMS по России США убеждают Киев бить ATACMS по России «с максимальной эффективностью» не по целям, которые не имеют «большой стратегической ценности», сказал источник. Путин предупредил, что такие удары будут означать, что США «воюют» с Россией...

Похожий на самолет беспилотник «Гром» сможет эффективно подавлять ПВО Из летающих экспонатов, представленных на Военно-техническом форуме «Армия-2024», выделяется скоростной ударный беспилотный «Гром»....

Лихачев: МАГАТЭ быстро и эффективно отреагировало на угрозы Курской АЭС Дискуссия о постоянном присутствии экспертов МАГАТЭ на Курской АЭС продолжается, отметил глава Росатома...

Энтомолог Марьинский рассказал, как эффективно бороться с мухами дома Эксперт посоветовал воспользоваться народными методами, если нет возможности установить москитную сетку....

CNN: США убеждают Украину бить ракетами ATACMS по РФ «максимально эффективно» Соединённые Штаты Америки убеждают Украину использовать дальнобойные ракеты ATACMS при ударах по территории России «с максимальной эффективностью», сообщает телеканал CNN со ссылкой на источники. «У министерства обороны (США) имеется ограниченный запас систем большой дальности, поэтому США пытаютс...

Найдено новое заболевание, которое эффективно лечит смех При лечении синдрома сухого глаза смех может быть не менее эффективным, чем капли для увлажнения глаз. Это показало исследование, опубликованное в журнале BMJ. Ранее было показано, что терапия смехом смягчает симптомы депрессии, тревоги, ......

Песков: армия РФ эффективно бьет по иностранным наемникам на Украине Он добавил, что киевский режим ничем не гнушается и наносит удары кассетными боеприпасами по мирным жителям....

Россиянам рассказали о лайфхаках, как эффективно вернуть онлайн-покупку Конец летнего периода и приближение осени традиционно сопровождаются множеством распродаж, которые запускают интернет-магазины. Вместе с этим актуальным становится вопрос возврата товаров. Если в розничном магазине вы можете сразу вернуть ......

Кирилл Руки-Базуки признался, что закачал в мышцы синтол из-за бедности Треш-блогер Кирилл "Руки-Базуки" Терешин признался, что закачал в мышцы синтол в попытках достичь мускулистой фигуры из бедности. Его цитирует kp.ru. 28-летний Терешин заявил, что перед синтоловыми инъекциями три года занимался ......

Ученые создали новую технологию доставки лекарств в скелетные мышцы Японские ученые из Токийского столичного университета создали новую молекулу для доставки лекарств в скелетные мышцы. Соединение эффективно связывается с плазмидной ДНК, не нарушая ее структуру. Исследование опубликовано в научном журнале ......

КНДР будет наращивать свой ядерный потенциал из-за США Председатель государственных дел КНДР Ким Чен Ын заявил, что Северная Корея будет наращивать свой ядерный потенциал из-за политики США. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на агентство ЦТАК....

Минкоммерции КНР предложило РФ наращивать торгово-экономическое сотрудничество Замглавы Минкоммерции Лин Цзи отметил, что необходимо укреплять связи и координацию на таких многосторонних площадках, как БРИКС и Шанхайская организация сотрудничества...

Захарова: Киев продолжает наращивать террористическую активность Киевский режим продолжает наращивать террористическую активность, нанося удары по гражданским целям и мирным жителям на российской территории. Об этом 9 августа заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Новость дополняется...

РФ готова наращивать объемы несырьевого экспорта в Туркмению Заместитель министра экономического развития России Дмитрий Вольвач отметил, что такая продукция необходима для крупных инфраструктурных проектов, которые реализуются в Туркмении...

FT: Европа не стремится наращивать военную поддержку Украины Европа не ведёт никаких значимых обсуждений вариантов оказания Киеву военной поддержки, а также с неохотой относится к идее активизировать передачу помощи Украине....

Польша и Индия намерены наращивать сотрудничество в области ВПК По словам польского премьер-министра Дональда Туска, его индийский коллега Нарендра Моди предложил республике обмен опытом в области новых технологий в оборонной сфере...

Путин заявил о необходимости форсированно наращивать ж/д инфраструктуру Железнодорожную инфраструктуру в России необходимо наращивать скорейшими темпами с задействованием передовых разработок. Об этом 4 августа в поздравлении российских железнодорожников с профессиональным праздником заявил президент РФ Владимир Путин....

Найдено «оружие модниц» возрастом более 8 тысяч лет В Турции археологи при проведении раскопок в Ешилова-Хююк в Измире обнаружили артефакт возрастом около 8200 лет. Анализ показал, что этот предмет представляет собой древнейшую на сегодняшний день подводку для глаз....

Ученые нашли напиток возрастом 2300 лет и выпили его В Китае ученые нашли и попробовали ферментированный напиток возрастом 2300 лет. Об этом они рассказали в журнале Fermentation. Сосуд с жидкостью был найден в одной из древних гробниц в провинции Шеньси. Бронзовая емкость размером 30.4 см в высоту и диаметром 21.5 см содержала около 300 мл напитка...

Ученые выяснили, что музыкальная память не меняется с возрастом Ученые из Университета Линкольна в Великобритании провели исследование и выяснили, что у людей с возрастом не ослабевает способность запоминать и узнавать музыку...

Учёные обнаружили, что музыкальные воспоминания не меркнут с возрастом По-видимому, способность человека запоминать и распознавать музыку не зависит от возраста. Предыдущие исследования показали, что многие аспекты памяти подвержены старению. Но это не касается задач, которые связаны с хорошо известной информацией и автоматическими процессами.В исследовании, опублико...

В Китае нашли алкогольный напиток возрастом 2300 лет Китайские археологи совместно с коллегами из Стэнфордского университета при раскопках гробницы династии Цинь в провинции Шэньси обнаружили бронзовую бутылку с ферментированным алкогольным напитком. По оценкам, примерный возраст напитка ......

В Турции обнаружили уникальную фигурку возрастом 8000 лет Во время раскопок на кургане Улуджак в Турции ученые обнаружили уникальную древнюю фигурку возрастом восемь тысяч лет. Речь идёт о небольшой скульптуре женщины высотой до десяти сантиметров....

Сахара эффективно очищают воду от тяжелых металлов, выяснили ученые Полимеры из растительных сахаров могут очистить воду от тяжелых металлов. Это показало исследование, опубликованное в журнале ACS Central Science. Для удаления тяжелых металлов применяются сложные системы фильтрации, которые часто дорого ......

Как выполнять умственную работу более эффективно — нейробиологи поделились секретом Ученые рассказали как заставить мозг выполнять умственную работу более эффективно. Источник фото: pixabay.com Наш мозг постоянно стремится нас обмануть и работать так, как ему удобнее, а не так, как мы того хотим. Ярким тому примером является прокрастинация, когда при решении какой-либо задачи раз...

Гогниев: «Хороводы — это не смешно, это эффективно. Но с «Амкалом» не видел смысла их применять» Главный тренер «Алании» ответил на вопрос о том, почему предпочел не использовать розыгрыш штрафного в виде хоровода в матче Пути регионов FONBET Кубка России с медиафутбольным «Амкалом» (1:0)....

Ученые провели эксперимент и доказали, что дроны эффективно борются с комарами Ученые протестировали новый дроновый метод борьбы с комарами Международная группа ученых из Всемирной программы по борьбе с комарами подтвердила эффективность нового подхода в контроле популяций насекомых. Исследователи разработали способ доставки зараженных бактериями комаров в природные зоны с п...

Лираглутид эффективно снизил массу тела при ожирении у детей с шести лет Исследователи из семи стран провели клинические испытания фазы IIIa и выяснили, что терапия лираглутидом вполне эффективна у детей в возрасте 6–11 лет. Отчет о работе опубликован в The New England Journal of Medicine....

Сибирские ученые помогут эффективно перепрофилировать медное производство в Норильске Сибирское отделение РАН готово выступить в качестве одной из экспертных организаций по перепрофилированию норильского Медного завода....

Неожиданные свойства блюда для худеющих: гречка укрепляет мышцы и нервную систему Врач Анастасия Тимощенко проинформировала о полезных свойствах гречки. Её нужно употреблять не только для того, чтобы похудеть, но и для укрепления мышц, ногтей и волос....

Ресивер «Индианаполиса» Джош Даунс пропустит до 6 недель из-за растяжения икроножной мышцы Принимающий «Индианаполис Колтс» Джош Даунс заработал растяжение икроножной мышцы на тренировочных сборах. Сроки его восстановления составят от 4 до 6 недель. Прошлый сезон стал для Даунса дебютным в НФЛ. На позиции слот-ресивера он поймал 68 передач на 771 ярд с двумя тачдаунами. Даунс был выбран...

Статины не способны повлиять на них: снижающий препарат холестерин не делает мышцы дряблыми Доктор Тамаз Гаглошвили прокомментировал распространенное мнение о том, что прием статинов может ухудшить состояние мышц и сделать их дряблыми. Это не так....

Ученые создали внешние искусственные мышцы для усиления пожилых людей и женщин Группа ученых из Датского технологического университета (DTU) создала искусственные мышцы для помощи ослабленным людям. Об этом сообщается на официальном сайте научного учреждения. Синтетические волокна состоят из силиконовых эластомеров, ......

Ким Чен Ын призвал наращивать ядерный потенциал КНДР в связи с политикой США Глава КНДР Ким Чен Ын объявил о необходимости увеличения ядерного потенциала страны в ответ на политику США, которая включает передачу ядерного оружия своим союзникам...

Драги заявил, что ЕС должен наращивать финансирование оборонной промышленности Экс-глава Европейского центробанка в проекте доклада рекомендовал создать в сообществе Управление оборонной промышленности для централизованного осуществления закупок от имени стран Евросоюза...

Армия США продолжает активно наращивать свое присутствие на Аляске США перебросили на Аляску эсминец Sterret и армейское подразделение с ракетами большой дальности. Об этом сообщает газета Politico. По данным издания, такие шаги Вашингтон предпринимает из-за активности России и Китая в регионе. Эсминец USS Sterret уже находится...

Казахстан готов наращивать экспорт нефти в ЕС для снижения энергодефицита Страна обладает вторыми по величине разведанными запасами нефти в Евразии, отметил президент республики Касым-Жомарт Токаев...

Осмелятся ли страны ОПЕК+ постепенно наращивать добычу? - Commerzbank Взлетам и падениям на нефтяном рынке нет конца: после того как в начале недели цена барреля нефти марки Brent поднялась значительно выше отметки $80 на фоне геополитической напряженности и угрозы сокращения добычи в Ливии, она вновь резко упала. Сейчас цена на сырую нефть выровнялась на уровне 80...

Подводку для глаз возрастом 8200 лет нашли при раскопках в Турции Турецкие археологи во время раскопок в провинции Измир обнаружили косметическое средство для глаз, созданное более 8 тысяч лет назад....

Испанец повредил наскальные рисунки возрастом 6 000 лет для фотографий в соцсети Испанец облил водой наскальные рисунки возрастом 6 000 лет, чтобы сделать более качественную фотографию для соцсетей. Об этом пишет CNN....

Пятилетний ребёнок разбил в музее вазу возрастом 3,5 тысячи лет В музее Хехта в Хайфском университете пятилетний ребёнок случайно разбил сосуд, возраст которого достигает 3,5 тысячи лет. Вазу собираются отреставрировать....

В Адыямане обнаружили римский пограничный камень возрастом 1800 лет В Адыямане (Турция), во время реконструкции инфраструктуры, экскаватор обнаружил пограничный камень, возраст которого составляет 1800 лет, относящийся к римскому периоду. Эти камни использовались Римской империей для эффективного управления территориями и обозначения границ. Обычно они представлял...

Ученые открыли новый вид хордовых возрастом более полумиллиарда лет Американские палеонтологи из Гарвардского университета открыли новый вид мягкотелых хордовых, обитавший на Земле во времена Кембриийского периода около 518 млн лет назад. Исследование опубликовано в научном журнале Royal Society Open ......

Эксперты рассказали, почему наши волосы с возрастом меняются Со временем наше тело меняется, как и волосы. Например, густые и блестящие локоны могут стать сухими, тонкими, седыми или вообще выпасть.По словам Керри Йейтс, трихолога, с возрастом наши волосы меняются так же, как кожа. Седина и облысение — это не единственные изменения, которых стоит ожидать пр...

Arkeonews: в Индии нашли терракотовый водопровод возрастом 2600 лет В Индии найден терракотовый трубопровод возрастом 2600 лет, который свидетельствует о существовании древней практики управления водными ресурсами. Об этом сообщает Arkeonews....

В зыбучих песках Орсе обнаружена человеческая деятельность возрастом 1,4 млн лет Исследование Университета Малаги показало, что археологический памятник Орсе функционировал как естественная ловушка для крупных млекопитающих в раннем плейстоцене, что стало важным местом для человеческой деятельности и стратегий выживания в Западной Европе....

Терапевт Шмелёва: чтобы не упасть в обморок при сдаче крови, нужно напрячь мышцы Боязнь крови, или гемофобия, — проблема 3–4% населения. При этом полный отказ от медицинских манипуляций, связанных с ней, опасен для человека. Как ни крути, исследование крови — важный маркер состояния организма. Как помочь себе во время анализа, если вы всё же решились его сдать, объяснила врач-...

Беннасер пропустит 4 месяца из-за травмы икроножной мышцы. Хавбек «Милана» перенес операцию 26-летний полузащитник получил повреждение икроножной мышцы на тренировке сборной Алжира. «Милан» сообщил, что футболист перенес операцию в Финляндии. Восстановление Беннасера займет около 4 месяцев. В прошлом сезоне Исмаэль принял участие в 20 матчах Серии А и забил 2 гола. Подробно с его статис...

Мышцы должны быть крепкими, в том числе в районе таза: правильное питание и спорт Доктор Владимир Животов проинформировал изданию «Аргументы и факты», по каким признакам можно определить, что мышцы тазового дна стали слабыми....

Беллингем получил травму подошвенной мышцы, которой нет в среднем у 10% людей. Она считается рудиментарной 21-летний полузащитник «Реала» получил повреждение во время тренировки в рамках подготовки к матчу 2-го тура Ла Лиги против «Вальядолида». У него выявлена травма подошвенной мышцы правой ноги. Срок восстановления составит от 3 до 4 недель. Примечательно, что подошвенная мышца считается рудиментар...

Россия продолжит наращивать научный и образовательный потенциал Дальнего Востока Россия продолжит наращивать научный и образовательный потенциал Дальнего Востока. Об этом президент России Владимир Путин заявил 5 сентября на пленарном заседании IX Восточного экономического форума (ВЭФ-2024)....

Операторы разделили грузы // Наращивать перевозку удается немногим игрокам В условиях общего сокращения погрузки на сети ОАО РЖД увеличивать перевозку удается немногим крупным железнодорожным операторам. Из десяти ключевых игроков положительную динамику по итогам полугодия показал занимающийся перевозкой зерна «Деметра-Холдинг» и Национальная транспортная компания (НТК),...

Российские дилеры перестали наращивать запасы новых китайских автомобилей По данным издания «Коммерсантъ», игроки рынка ожидают, что из-за грядущего повышения утильсбора спрос на приобретение новых машин в России значительно снизится. В связи с этим многие дилерские центры пока что отказываются от закупки новых транспортных средств.В сентябре нынешнего года складские за...

Экосистемно значимый полуостров // Сбербанк планирует наращивать бизнес в Крыму Глава Сбербанка (MOEX: SBER) Герман Греф заявил, что банк намерен увеличить свою долю рынка в Крыму почти вдвое — до 20–25%. Главным его конкурентом является группа ВТБ в лице РНКБ. Банк работает на полуострове фактически с момента присоединения к РФ, а местные жители консервативны. Впрочем, у Сбе...

У кого круче ядра // Ким Чен Ын пообещал и дальше наращивать ядерные силы КНДР намерена наращивать ядерные силы «в геометрической прогрессии», чтобы быть готовой использовать их «должным образом в любой момент для обеспечения безопасности государства». С таким заявлением северокорейский лидер Ким Чен Ын обратился к нации, а заодно и к миру по случаю 76-й годовщины основ...

Полиция арестовала двоих мужчин, скинувших со скалы камень возрастом 140 млн лет В США арестовали двоих мужчин, скинувших со скалы камень возрастом 140 млн лет, пишет Inside Edition. Приятели заявили, что просто хотели повеселиться. Как пишут СМИ, арестованных зовут Пейден Дэвид Гай Коспер и Уайетт Клиффорд Фейн. ......

Датский студент нашел сокровища викингов возрастом более 1200 лет В Дании студент-археолог Орхусского университета нашел древний клад викингов, относящийся к IX веку нашей эры. Сокровища лежали в земле на сельскохозяйственном поле недалеко от города Ольстед. Об этом говорится в сообщении Музея Моесгарда ......

Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со временем потребности людей в калориях меняются из-за роста, веса, типа телосложения, уровня активности, ежедневных привычек.Младенцам и детям нужно...

Россиянин создал у себя дома коллекцию древностей возрастом до 3,5 млрд лет В Ростовской области 39-летний мужчина превратил свое жилище в музей окаменелостей возрастом до 3,5 млрд лет. Об этом сообщает kp.ru. По информации издания, хозяин коллекции древностей Вячеслав Водолазов проживает в городе Шахты и по ......

Погибший под колесами поезда тигр в Приморье — самка возрастом до двух лет Научные сотрудники выяснили, что тигрица запаниковала, в попытках спастись начала метаться и попала под поезд...

Бизнес по-соседски: как эффективно вести своё дело на первых этажах жилых домов Малый и средний бизнес бьёт рекорды: по данным Министерства экономического развития РФ, в мае 2024 года количество......

Защитник «Пари НН» Магкеев — о замене в матче с ЦСКА: «У меня спазм задней мышцы бедра» Защитник «Пари НН» Станислав Магкеев в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о своем здоровье. Футболиста заменили на 38-й минуте матча 2-го тура РПЛ с ЦСКА (0:3)....

Спрос на HBM подталкивает японских производителей оборудования наращивать присутствие в Южной Корее Оба крупнейших производителя памяти семейства HBM функционируют на территории Южной Кореи, поэтому в условиях резкого роста спроса на неё поставщики оборудования стараются усилить кооперацию с Samsung и SK hynix. Японские производители оборудования для выпуска чипов не являются исключением, они ак...

Темпы работ по расчистке реки Ахтубы в Астраханской области будут наращивать Заместитель главы Росводресурсов проверила реализацию федерального проекта «Оздоровление Волги» в регионе......

MDPI: в китайской провинции Шэньси найден алкогольный напиток возрастом 2300 лет Китайские археологи вместе с учеными из Стэнфордского университета обнаружили бронзовую бутылку с ферментированным алкогольным напитком при раскопках гробницы династии Цинь в провинции Шэньси. Возраст напитка оценивается примерно в 2300 лет. Результаты исследования были опубликованы в журнале MDPI...

Ozon пробуется в социальные сети // Как будут работать публичные профили и как их можно эффективно использовать Ozon открыл профили покупателей. Маркетплейс тестирует новую опцию и по умолчанию сделал публичными отзывы на товары, которые пользователи оставляли не анонимно. Как указали “Ъ FM” в пресс-службе компании, если пользователь не закрыл профиль, другие могут подписаться и следить за его обновлениями....

Секрет при сдаче крови, который должен знать каждый, кто теряет сознание: нужно напрягать мышцы Доктор Яна Шмелева проинформировала изданию NEWS.ru, какие навыки и методы помогают справиться с гемофобии, страхом крови, если анализ все равно сдать нужно....

Дилеры не стали наращивать запасы китайских машин перед повышением утилизационного сбора С 1 октября в России резко вырастет утилизационный сбор на автомобили, однако дилеры китайских автобрендов не стали формировать избыточные запасы машин на своих складах....

В попытке вернуть лидирующие позиции, Samsung начала наращивать темпы производства чипов ИИ Компания Samsung после ряда неудач в разработке чипов памяти, начинает сокращать разрыв с конкурентом SK Hynix. В частности, она получила долгожданное одобрение от Nvidia на разработку чипов памяти с высокой пропускной способностью под названием HBM3. Также сообщается, что компания ожидает одобрен...

Плющев — об Овечкине: «С опытом и возрастом он научился готовить себя к сезону. Уникальный игрок» Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Плющев поздравил с 39-м днем рождения нападающего «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина....

Китай готов наращивать военное партнёрство со странами Африки для реализации инициативы глобальной безопасности Китай предоставляет африканским странам безвозмездную военную помощь и проводит обучение военнослужащих и правоохранителей региона...

Власти КНДР решили наращивать ядерные силы, чтобы быть готовыми к ядерной войне Отдел по внешней политике МИД КНДР предупредил о наращивании республикой своего ядерного потенциала для повышения степени готовности к войне, сообщает Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). В официальном сообщении отдела, озаглавленном "Мы будем отвечать на любой выбор...

Председатель Консультативного совета Султаната Оман: Хотим наращивать взаимодействие с Россией во всех сферах В Москве с трехдневным визитом находится председатель Консультативного совета Султаната Оман Халед Бен Хиляль Аль-Маавали....

Адиев: «Я близок к тому, чтобы покинуть «Ахмат» Наставник грозненского «Ахмата» Магомед Адиев поделился мыслями относительно своего будущего в командеЧитать дальше →...

Доллар близок к тому, чтобы утратить все достижения ... Доллар США находится на грани того, чтобы свести на нет все свои достижения в этом году, поскольку Федеральная резервная система США будет снижать ставки более быстрыми темпами, чем ожидалось ранее, чтобы поддержать экономику. Хотя индекс Bloomberg Dollar Spot Index в среду вырос, он остается в...

Все идет к тому, что 19-летний рост импорта нефти в ... Изображение создано с помощью нейросети Кандинский. Крупнейший в мире импортер нефти в прошлом году добился рекордных объемов поставок, однако вряд ли этот результат удастся повторить в 2024 году, учитывая снижение объемов импорта за первые семь месяцев. Однако на рынке пока что сложился консенсус...

Зуб мегалодона и клык древнего льва: Россиянин собрал дома коллекцию окаменелостей возрастом до 3,5 млрд лет 39-летний Вячеслав Водолазов из посёлка Шахты Ростовской области превратил свой дом в настоящий музей окаменелостей. Об этом сообщает kp.ru....

Шоу пропустит первые матчи сезона АПЛ из-за травмы икроножной мышцы. Ожидается, что защитник «МЮ» вернется после первого перерыва на сборные «Манчестер Юнайтед» подтвердил, что защитник пропустит первые игры АПЛ из-за травмы икроножной мышцы. Ожидается, что Шоу вернется в строй после первой международной паузы. Первый перерыв на матчи сборных запланирован на 1-9 сентября....

Пока банки считают сверхприбыль, бюджет держится на нефтяниках, которым становится всё сложнее наращивать инвестиции За период с 2020 года было принято более двух десятков поправок в законодательство, направленных на увеличение налоговой нагрузки на нефтяную отрасль. В результате этого она могла потерять несколько триллионов рублей инвестиционных ресурсов. О сверхдоходах банкиров, металлургов и производителей уд...

Путин удивился тому, что меры ЦБ по сдерживанию инфляции не срабатывают Высокий уровень закредитованности в значительной степени стимулирует потребительский спрос и способствует росту инфляции. Об этом на совещании по вопросам экономики заявил президент РФ Владимир Путин.Глава государства констатировал, что, несмотря на усилия и меры, которые предпринимает Центробанк,...

Медведев: «С чемпионатом России вернулись к тому, что изначально предлагали» Председатель совета директоров СКА Александр Медведев подвел итоги заседания совета директоров КХЛ, состоявшегося в среду, 11 сентября....

«Морально мы готовы к тому, что польские активы у нас отнимут» // Блицинтервью О том, насколько болезненным для «Технониколь» оказался уход из европейских стран и каковы перспективы развития на других рынках сбыта, “Ъ” рассказал совладелец холдинга Сергей Колесников....

Глава Ингушетии: теракт готовился по тому же лекалу, что и в Дагестане Глава Ингушетии Махмуд-Али Калиматов прокомментировал задержание местных жителей, готовивших нападения на силовиков и православную церковь. По его словам, предполагаемые преступники планировали действовать так же, как исполнители теракта в Дагестане в июне....

Беннасер может пропустить три месяца из-за травмы икроножной мышцы, полученной в сборной Алжира. Хавбек «Милана» не играл до декабря в прошлом сезоне Сегодня стало известно, что полузащитник получил повреждение на тренировке сборной Алжира и пропустит игру с Либерией. Он в ближайшее время отправится в Милан. Как передает Sky Sport Italia, медштаб африканской команды диагностировал у футболиста травму икроножной мышцы третьей степени, то есть ра...

Новая страница в истории Луны: в образцах китайской миссии «Чанъэ-5» обнаружено вулканическое стекло возрастом 120 миллионов лет Учёные из Института геологии и геофизики Китайской академии наук (IGGCAS) под руководством профессора Ли Цюли (Li Qiuli) обнаружили три бусины из вулканического стекла в образцах лунного грунта, собранных миссией «Чанъэ-5». Анализ этих бусин показал, что они образовались 123±15...

Российский газ пока идет в Молдавию по тому же маршруту — через «Суджу» В Молдавии нет проблем с поставками газа в Приднестровье из-за военных действий в Курской области в России. Об этом заявили сегодня, 7 августа, в компании-операторе молдавских газотранспортных сетей — Vestmoldtransgaz....

Египет стремится к тому, чтобы КПП «Рафах» контролировала Палестинская администрация Между Египтом и Палестинской администрацией (ПА) ведутся переговоры о том, чтобы последняя взяла на себя ответственность за пограничный переход «Рафах» между сектором Газа и Синайским полуостровом, сообщила израильская общественная телерадиокомпания Kan со ссылкой на неназванные источники....

Вторая поправка: Харрис пообещала пулю тому, кто ворвётся в её дом — видео Кандидат в президенты от Демократической партии — вице-президент Камала Харрис выразила свою поддержку 2-й поправке к Конституции США, которая защищает право гражданина на ношение оружия. Об этом сообщает онлайн-таблоид TMZ....

Египет стремится к тому, чтобы КПП Рафах контролировала Палестинская администрация Между Египтом и Палестинской администрацией (ПА) ведутся переговоры о том, чтобы последняя взяла на себя ответственность за пограничный переход Рафах между сектором Газа и Синайским полуостровом, сообщила израильская общественная телерадиокомпания Kan со ссылкой на неназванные источники....

Кирьяков: мы должны быть рады тому, что со сборной России играют Российский тренер Сергей Кирьяков заявил, что соперники сборной России не имеют значения, передает "Чемпионат". "Мы должны радоваться, что со сборной России играют. Соперники не имеют никакого значения. Хочется, чтобы они ......

В Италии удивились тому, как санкции против России ускорили дедолларизацию Вашингтон часто использует доллар как инструмент влияния на международной арене. Благодаря доминирующей роли своей валюты в глобальной экономике, американские власти вводят санкции и ограничивают доступ к мировой финансовой системе тем странам, которые рассматривают как противников США. Один из на...

Без этого витамина не будут правильно работать мышцы и сердце: важность витамина D В новом выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами прокомментировала новые рекомендации ученых касательно приема витамина D....

Мышцы не будут болеть после тренировки: до и после занятия нужно сделать упражнения на растяжку Доктор Брейанна Хаммер-Бэр проинформировала, как можно предотвратить и избавиться от боли в мышцах после физической нагрузки. Боль и небольшой дискомфорт считаются нормой....

Открыта молодая многопланетная система: космический телескоп TESS обнаружил две планеты вокруг звезды возрастом около 60 миллионов лет Наблюдение и изучение молодых планетных систем играет ключевую роль в понимании эволюционных механизмов, формирующих популяцию зрелых экзопланет. Космический телескоп NASA TESS (Transiting Exoplanet Survey Satellite) значительно расширил известную популяцию молодых планет, наблюдая сопутствую...

Де Пауль — о поражении от Колумбии: «Мы приучили Южную Америку к тому, что Аргентина не проигрывает» Полузащитник сборной Аргентины Родриго де Пауль подвел итоги матча отборочного турнира ЧМ-2026 против Колумбии (1:2)....

Рианчо: «Судить Соболева нужно по игре, а не по тому, что он перешел из «Спартака» в «Зенит» Экс-тренер «Спартака» Рауль Рианчо прокомментировал переход нападающего Александра Соболева в «Зенит»....

Боярский — о сезоне-2023/24: «Был готов к тому, что «Зенит» не займет первое место» Народный артист России и болельщик «Зенита» Михаил Боярский в интервью «СЭ» поделился мнением о чемпионской гонке сезона РПЛ — 2023/24....

Тен Хаг — о предстоящем матче с «Твенте» в ЛЕ: неприятно причинять боль тому, кого любишь Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг ответил на вопрос о грядущем матче с голландским клубом «Твенте» в рамках 1-го тура Лиги Европы....

Тен Хаг — о матче против «Твенте»: «Неприятно причинять боль тому, кого любишь» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг поделился ожиданиями от матча с «Твенте» в 1-м туре общего этапа Лиги Европы....

Галактионов: Пиняев набрал хорошую форму, матч с "Оренбургом" тому подтверждение Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов высказался об игре Сергея Пиняева в матче 5-го тура группового этапа Кубка России с "Оренбургом" (2:1)....

Дана Уайт заплатит 25 тысяч долларов тому, кто найдет все пасхалки на Noche UFC Глава UFC Дана Уайт заявил, что на предстоящем Noche UFC будут показаны «фильмы», где будут пасхальные яйца. Тот, кто найдет их все, получит 25 тысяч долларов (2,3 миллиона рублей)....

Алёна Ашина: «Приложу больше усилий к тому, чтобы завоевать Кубок ЖХЛ» Вратарь «Динамо-Невы» Алёна Ашина перешла в Санкт-Петербург из СКСО по ходу сезона 2023/2024. За два года в сборной Свердловской области она парировала 1494 броска в 43 матчах. После обмена голкипер успела отыграть семь встреч за «Динамо-Неву» при коэффициенте надёжности 1,97 и 91,1% отражённых бр...

Данные не на продажу // Как эффективно использовать большие данные и что для этого нужно Ежедневно в мире создается 328,77 млн терабайт данных, а за последние три года — около 90% всего мирового объема. Эксперты говорят, что использование больших данных может позволить увеличить выручку на 12%, а для промышленных предприятий — сократить время простоя оборудования на 50%. «Ъ-Review» ра...

Древняя пара звёзд путешествует из гало Млечного Пути: двойная звёздная система возрастом 10 миллиардов лет найдена в нашей галактике Учёные обнаружили необычную пару звёзд возрастом 10 миллиардов лет, которые «путешествовали» из гало Млечного Пути в «местные звёздные окрестности». Эта двойная звёздная система состоит из белого карлика и ультрахолодного субкарлика, которые большую часть времени проводят в...

Ротенберг о Плотникове: «Он выигрывал Кубок Гагарина в СКА, но тренер не видел его в составе – у меня было другое мнение. Я как главный тренер вернул Сергея обратно» «Это хоккеист, который всегда хочет завоевать пятак. Чтобы выиграть игру, надо выиграть пятак. Поэтому Сергей – это игрок, которого мы всегда приводим в пример. У него родился сын, он изменил все подходы, изменил образ жизни. Я давно знаю Сергея – он уже выигрывал Кубок Гагарина в СКА. И в то врем...

У «Аль-Ахли» нет бюджета на покупку и Осимхена, и Тоуни. К тому же у них нет двух мест для иностранных футболистов Напомним, что клуб из Саудовской Аравии договорился с «Брентфордом» и «Наполи» по переходам Виктора Осимхена и Айвена Тоуни. При этом Осимхен еще не дал свой ответ, а Тоуни согласовал контракт с клубом. По данным Sky Sports, источники в Саудовской Аравии не понимают, как клуб сможет подписать сраз...

Агент Дркушича: «Мы близки к тому, чтобы Ваня ушел в аренду в «Црвену Звезду» Футбольный агент Младен Ратковица, представляющий интересы новичка «Зенита» Вани Дркушича, подтвердил, что футболист, вероятнее всего, продолжит карьеру в «Црвене Звезде»....

Салихова: Соболев ведет себя как сложный ребенок, подросток, да к тому же от предыдущего брака Зарема Салихова, супруга экс-владельца "Спартака" Леонида Федуна, высказалась об Александре Соболеве....

Рады и тому, что их услышали // Фракция КПРФ подвела итоги весенней думской сессии Депутаты фракции КПРФ, возглавляющие комитеты Госдумы, рассказали журналистам об итогах весенней думской сессии. Они с радостью отметили, что власть стала к ним прислушиваться и принимать продвигаемые ими инициативы, хоть и в «усеченном формате». Так, партийцы, как и их коллеги из «Единой России»...

Карри: если Леброн решит пойти в проход, удачи тому, кто попытается его остановить Разыгрывающий «Голден Стэйт Уорриорз» и сборной США Стефен Карри высказался по поводу своего взаимодействия со звёздным лёгким форвардом «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброном Джеймсом во время Олимпийских игр, которые на данный момент проходят в Париже....

Твалтвадзе о «Спартаке»: «Самая взрывающая мозг команда. Как только начинаются неудачи, тренер, которого еще вчера носили на руках, – все, не тренер, срочно нового надо!» «Московский «Спартак» – самая, наверное, как бы это сказать, взрывающая мозг команда. Объясню, что имею в виду: не столько футбол в ее исполнении, сколько все то, что вокруг «Спартака» творится. Вот «Спартак» не выиграл у «Ахмата». Знаете, какая моментально пошла шутка по Москве? Станковича увольн...

Предложения США по Газе могут способствовать тому, что Катар и Египет убедят ХАМАС пойти на сделку Американское предложение по соглашению о прекращении огня и освобождению заложников, удерживаемых в секторе Газа, может позволить США, Катару и Египту, выступающим посредниками на переговорах, оказать давление на ХАМАС с целью достижения договоренности, сообщает The Times of Israel....

Соперник погибшего мотогонщика снялся с соревнований, чтобы позволить тому посмертно выиграть чемпионство Мотогонщик Филиппо Ровелли отказался от участия в двух последних этапах турнира National Trophy 1000 Италии, чтобы победителем посмертно стал Лука Сальвадори....

Лукашенко: Я уже публично начинаю говорить всем вам: вы должны привыкать к тому, что президент будет другой Президент Белоруссии Александр Лукашенко во время поездки по Шкловскому району предложил белорусам смириться с мыслью, что в стране скоро может быть другой президент. "Я уже публично начинаю говорить всем вам: вы должны привыкать к тому (я вас избаловал немножко), что президент будет...

Батраков рассказал о своем отношении к тому, что сборная России проводит только товарищеские матчи Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков рассказал о своем отношении к тому, что сборная России проводит только товарищеские матчи....

Власти США близки к тому, чтобы разрешить экспорт новейших ускорителей Nvidia в Саудовскую Аравию За два предыдущих года правительство США как минимум дважды усиливало экспортные ограничения в отношении ускорителей вычислений Nvidia, на одном из этапов был перекрыт путь для их свободных поставок в Саудовскую Аравию из-за опасений по поводу возможности транзита в Китай. Добившись некоторых усту...

Моуринью заявил о разном отношении судей к нему и Буруку из «Галатасарая». Икарди ответил: «Такой великий тренер так говорит о таком тривиальном вопросе. Наш тренер – особенный» Португальский тренер «Фенербахче» получил желтую карточку за споры с судьей уже на 20-й минуте дебютной игры в лиге Турции с «Адана Демирспор» (1:0). После матча Моуринью упомянул «Галатасарай» и его тренера Окана Бурука. «В одном я уверен: тренеру «Галатасарая» Окану Буруку не показывают карточку...

«Торонто» готов к тому, что не продлит Марнера до начала сезона. Переговоры не в активной фазе (Даррен Дрегер) Текущий контракт 27-летнего канадца с «Лифс» рассчитан еще на один сезон (кэпхит – 10,9 миллиона долларов). Если он не продлит договор с клубом, то может стать неограниченно свободным агентом летом 2025 года. Как сообщил инсайдер TSN Даррен Дрегер в программе «First Up», переговоры между генменед...

Диаш про 0:0 с «Интером»: «Сити» играл великолепно, был очень близок к тому, чтобы забить. Хороший экзамен» «Игра с сильным соперником выдалась очень напряженной. Мы знали, что нас ждет тоже топ-команда, привыкшая побеждать, так что легкой прогулки это не предвещало. Команда играла великолепно, мы были очень близки к тому, чтобы забить. Принимаем все произошедшее и движемся далее. Для нас это стало хор...

Давыдов о Деанджело в КХЛ: «Удивлен тому, что именно СКА его забрал. Почему проспали в Уфе – загадка, там на большинство выходят 5 форвардов» – Удивлены, что защитник уровня НХЛ в расцвете сил приехал в КХЛ? – Удивлен тому, что его забрал именно СКА. У Питера хорошая линия обороны – Никишин и Зайцев, которые мне очень нравятся, плюс более оборонительные столбы – Педан и Фальковский. Есть клубы, которым защитник уровня Деанджело нужен кр...

Двалишвили – о перепалке с командой О’Мэлли в начале боя: «Они меня провоцировали и отвлекали. Позор тому, насколько они неуважительны» «Все спрашивают, что случилось в начале боя. Я пытался оставаться профессионалом и сосредоточиться только на поединке, не желая менять энергетику боя. Я не смотрел в глаза команде О’Мэлли. НО. Когда бой начался, я услышал, как они меня зовут, провоцируют и отвлекают. Я крикнул им в ответ: «Прекрат...

Де Поль про 1:2 с Колумбией: «Мы приучили Южную Америку к тому, что Аргентина не проигрывает. За 5 лет у нас 3 поражения, сегодня пришла очередь» Аргентинцы уступили в гостевом матче квалификации ЧМ-2026. «Это часть игры, ты выигрываешь или проигрываешь. За последние 5 лет у нас только 3 поражения, сегодня пришла очередь проиграть. Все хотят нас победить, это нормально. Мы приучили Южную Америку к тому, что Аргентина не проигрывает. Это п...

Шубенков: "Бах всегда мне казался самым адекватным, но стремление угодить всем привело к тому, что он всех раздражает" Чемпион мира в беге на 110 метров с барьерами Сергей Шубенков заявил, что попытки президента МОК Томаса Баха угодить всем привели к негативному восприятию его работы со всех сторон....

«Кто самый богатый в стране? Тому и выгодно»: экономист рассказал, как ударит повышение ключевой ставки по населению Профессор экономики Игорь Бельских рассказал, что ждать от решения Центрального банка увеличить ставку до 18%...

Гендиректор ФХР о детском хоккее: «Горячие точки – отношения «тренер – игрок», оскорбления. Мы далеки от канадских коллег, там тренер не имеет права войти в раздевалку, если ребенок один» Гендиректор ФХР высказался на совещании комитета Госдумы по физической культуре и спорту, посвященном профессиональной спортивной этике. «Основные горячие точки по этому поводу за восемь лет – это отношения «тренер – игрок», словесные и физические оскорбления. Мы внутри нашего культурного кода дос...

Канселу интересен «Аль-Ахли» и «Аль-Иттифаку», «Ман Сити» продаст защитника тому, кто предложит больше. «Барселона» хочет арендовать Жоау без выкупа По сведениям Diario Sport, «Манчестер Сити» хочет продать защитника тому, кто предложит больше денег, и для начала установил цену в районе 30 млн евро, допуская снижение до 20 млн. «Барселона» хочет вернуть португальца, но на правах аренды и без обязательного выкупа. В то же время на 30-летнего фу...

Роберто Карлос о Винисиусе: «Он выиграет «Золотой мяч». Вини знает, что очень близок к тому, чтобы стать лучшим игроком мира» «Он очень спокоен, он знает, что очень близок к тому, чтобы стать лучшим игроком мира. В прошлом сезоне он провел несколько отличных матчей, а в этом сезоне мы пытаемся сделать так, чтобы он спокойнее вел себя перед публикой и продолжал играть с присущей ему радостью. Он обязательно выиграет «Золо...

Пеп о ротации в «Сити»: «Игроки должны доказывать, что готовы играть. Речь о том, чтобы выиграть следующий матч, а не о подарках тому или иному футболисту» – Кевин де Брюйне хорошо начал сезон после восстановления от травмы. – Я согласен, но то же самое во всех комментариях после матчей касается и Эрлинга [Холанда]. Они помогают нам в матчах АПЛ, в турнирах, где мы участвуем. Я рад, что он играет на хорошем уровне. – Вы ждете, что Фил Фоден будет бол...

Сушинский о медийной Суперсерии Россия – Канада: «Любая движуха интересна. Будет сделан первый шаг к тому, что мы еще когда-то будем играть с канадцами, может» Ранее глава Winline Медийной хоккейной лиги Николай Осипов рассказал о переговорах по организации Суперсерии между медийными сборными. «Любая движуха, конечно, интересна. Если это получится, то будет очень приятно. Возможно, будет сделан первый шаг к тому, что мы еще когда-то будем играть с Канад...

Тен Хаг о «Твенте» в ЛЕ: «Неприятно причинять боль тому, кого любишь. Предпочел сыграть против кого-нибудь другого» «Манчестер Юнайтед» встретится с нидерландской командой 25 сентября в рамках общего этапа Лиги Европы. «Я бы предпочел сыграть против кого-нибудь другого. Неприятно причинять боль тому, кого любишь. Между «Манчестер Юнайтед» и «Твенте» существует множество связей. Между мной и Рене Хаке, мной и Р...

Вероника Степанова: «Когда-нибудь к нам поедут лидеры Кубка мира. Наша задача – к тому времени создать такой турнир, чтобы они смотрели и завидовали» «Почему бы нам не оставаться на мировом уровне даже в изоляции? Отличных стадионов и спортивных баз у нас много – те, что я знаю, на которых тренируюсь, абсолютно ничем европейским не уступают. Кисловодск, Сочи, Тюмень, Ханты-Мансийск, Малиновка, Раубичи в Белоруссии. Готова предметно поспорить с...

Павел Буре о поступлении сына в Суворовское училище: «Он хочет готовить себя к тому, чтобы служить России. Это было непросто, конкурс – больше 10 человек на место» Ранее Павел Буре-младший (сейчас ему 11 лет) посещал хоккейную секцию ЦСКА. В прошлом году он перестал заниматься хоккеем. – Между прочим, это было очень непросто сделать. Конкурс в Суворовское училище составляет больше 10 человек на одно место. Но сын прошел все сборы, сдал все экзамены, и его пр...

Немировски об 1:5 от «Динамо» Минск: «У «Барыса» были моменты взаимодействия в атаке, лучше, чем в последних играх. Главное – вернуть уверенность, фарт идет к тому, кто больше работает» Казахстанский клуб проиграл все 4 матча на старте сезона Фонбет Чемпионата КХЛ. – Я думаю, было лучше, чем в последних трех играх. Хотя бы были какие-то моменты взаимодействия в атаке. Какие-то моменты были получше, над которыми мы работали последние два дня на тренировках. Но ошибки в первых тре...

Как экономить на продуктах: советы Экономия на продуктах — это не только способ сберечь деньги, но и возможность осознанно подходить к питанию. Вот несколько простых советов, как это сделать. 1. Планируйте покупки. Прежде чем отправляться в магазин, составьте меню на неделю и список необходимых продуктов. Это поможет избежать спонт...

Как сэкономить на ЖКХ: простые советы Расходы на жилищно-коммунальные услуги могут значительно ударить по семейному бюджету, но есть несколько способов, как уменьшить эти затраты и сохранить деньги. Один из самых эффективных способов сократить расходы — оптимизировать потребление энергии. Установите энергосберегающие лампочки, использ...

Как накопить на квартиру: советы Накопление на квартиру — задача, требующая терпения, дисциплины и планирования. Вот несколько шагов, которые помогут достичь этой цели. Определите цель и сроки. Начните с того, чтобы определить стоимость квартиры, которую вы хотите приобрести. Установите реальный срок, за который вы планируете нак...

Токкет о «Ванкувере»: «В этом году ожидания выше, будет сложнее. У меня 2 вопроса: «Как с этим справляться? И как приучить себя к тому, что будет трудно?» В прошлом сезоне «Кэнакс» уступили «Эдмонтону» (3-4) во втором раунде Кубка Стэнли. «Мы добились успехов [в прошлом сезоне]. Давайте посмотрим правде в глаза, мы добились успехов. Но если мы будем делать то же самое, что и в прошлом году, то получим тот же результат. Так что наши ожидания должны...

Как оформить полис ОМС — советы экспертов Наличие полиса обязательного медицинского страхования (ОМС) является главным условием для получения медицинской помощи в России. О том, как его оформить, эксперты рассказали в публикации Банки.ру. Полис обязательного медицинского страхования дает право на получение бесплатной медицинской помощи в...

Эксперт дал советы по смене и покупке шин Не стоит ждать снегопадов или заморозков, чтобы решиться на приобретение шин, лучше купить их заранее, рассказал «Известиям» владелец магазина «Покрышка.ру» Алексей Шастов. Эксперт дал несколько советов для автолюбителей.По его словам, если человек планирует заранее купить шины, то у него будет во...

Как сэкономить на ремонте: практические советы Ремонт может стать значительной статьей расходов, но есть способы сократить затраты, не жертвуя качеством. Вот несколько практических советов, которые помогут вам сэкономить. Перед началом ремонта составьте подробный план и бюджет. Определите, что именно вы хотите изменить, и какие материалы вам п...

Шеф-повар дал советы по выбору арбуза При выборе спелого и сладкого арбуза нужно изучить форму и внешний вид плода, отдельно обратить внимание на хвостик. Об этом 28 августа «Известиям» рассказал шеф-повар кафе «Ферма» на Городской ферме на ВДНХ Глеб Астафьев....

Эксперт дал советы, как сэкономить в путешествии Существует несколько интересных методов, которые позволят туристам сэкономить в путешествии. Их перечислил в разговоре с «Лентой.ру» руководитель визового центра Visasam.ru Борис Соколов.Первый лайфхак — специалист призвал отдыхающих не заниматься шоппингом и покупкой сувениров в первые же дни пут...

Эксперт дал советы по выбору вуза Выбор высшего учебного заведения — серьезный шаг в жизни каждого выпускника. От вуза зависит качество знаний, карьерные перспективы, яркость студенческой жизни и многое другое. Поэтому важно задуматься над выбором учреждения заранее, заявил «Известиям» 24 сентября директор по связям с образователь...

Эксперт дал советы по возврату некачественного товара Преподаватель кафедры фундаментальных юридических и социально-гуманитарных дисциплин университета «Синергия» Антон Палюлин рассказал, как вернуть в магазин некачественный товар....

Врач дал советы по поддержанию здоровья кишечника Язвенный колит и болезнь Крона — аутоиммунные заболевания, которые относятся к воспалительным заболеваниям кишечника. Из-за них люди страдают от нетрудоспособностей и боли.По словам доктора Виктора Чедида, гастроэнтеролога и эксперта по воспалительным заболеваниям кишечника, можно избежать проблем...

Эксперт дала советы по выбору теплицы Теплица — отличный способ продлить урожайный сезон и защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Советами о том, как выбрать подходящую и какие технологии использовать для эффективного ухода, поделилась эксперт «ВсеИнструменты.ру» Юлия Мешалкина в беседе с «Известиями» во вторник, 17 се...

Алексей Смирнов дал советы курским 100-балльникам Курские 100-балльники сегодня, 5 августа, получили очередную порцию поздравлений. Теперь на самом высоком уровне. С ними встретился временно исполняющий обязанности главы региона. Алексей Смирнов поговорил с будущими студентами о жизни, профессионализме и поделился по просьбе аудитории собственным...

Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярного канала о путешествиях Алена Никольская делится советами о том, куда можно отправиться с домашним животным без проблем. Прежде всего, и...

Как выбрать врача онлайн: советы и рекомендации С развитием технологий и доступностью интернета выбор врача онлайн стал обычной практикой для многих людей. Это удобный и быстрый способ записаться на прием, не выходя из дома. Но при всех преимуществах такого подхода, важно знать, как правильно выбрать специалиста, чтобы получить качественную пом...

Автоэксперты дали советы по выбору б/у автомобиля Подержанный автомобиль лучше покупать у знакомых, которым вы доверяете. Об этом kp.ru рассказал эксперт Авто.ру Иван Ананьев. Если такой возможности нет, он рекомендует обратиться к известному дилеру или искать варианты на крупных ......

Как спастись при укусе змеи: советы эксперта С укусом змеи могут столкнуться многие: от дачников до туристов в лесу. После этого человек нуждается в оказании первой медицинской помощи, ведь змея может быть ядовитой. Инструктор по первой помощи Максим Штыб в эфире телеканала "Санкт-Петербург" дал рекомендации по действиям в случае укуса змеи....

Как не попасться на удочку мошенников: простые советы В современном мире мошенники становятся всё более изобретательными в своих уловках. В этой статье мы расскажем вам, как распознать наиболее распространённые методы мошенников и избежать их ловушек. Вы узнаете, на что следует обратить внимание, чтобы обезопасить свои данные и сбережения от действий...

Наследственное планирование бизнеса: основные советы Разногласия между наследниками могут нанести серьезный урон репутации компании и осложнить её управление. Однако, риски можно минимизировать с помощью эффективных инструментов наследственного планирования. Юлия Мясникова, старший партнер МКА «Николаев и партнеры», объясняет, какие возможности пред...

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Эксперт дал советы школьникам, что выбрать — колледж или вуз Девятый класс для многих школьников — определяющий год в учебе, поскольку именно в это время им предстоит сделать выбор между дальнейшим обучением в колледже или вузе. Директор по связям с образовательным сообществом выставки «Навигатор поступления» Александр Хвостов 28 августа поделился с «Извест...

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за постельным режимом ребёнка. Желательно, чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время. Вот что ещё нужно включить в режим дня школьника....

Эксперт дал советы по зарядке телефона и гаджетов Если знать все тонкости и использовать гаджеты с умом, то можно значительно продлить срок их службы. О том, как правильно заряжать телефон и другие устройства, рассказал 31 августа технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков.«Как и высокое напряжение, высокие температуры нагру...

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особенно если ребенку 1-3 года. Их беспокоит, как пройдет перелет, как ребенок справится с акклиматизацией и будет ли комфортно всей семье. Эти...

Социолог Синютин дал советы по сохранению эффективности летом Кандидат социологических наук Александр Синютин дал рекомендации по сохранению эффективности летом. Читать далее...

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору школьной формы В Роспотребнадзоре дали рекомендации по выбору школьной формы. По словам оператора горячей линии, текстиль и готовые швейные изделия должны отвечать требованиям биологической и химической безопасности. Читать далее...

Специалист Хвостов дал советы не поступившим на бюджет абитуриентам Российским абитуриентам рассказали, как действовать, если не получилось поступить в желаемый вуз на бюджетное обучение. Читать далее...

Роспотребнадзор публикует советы по безопасному отдыху на курортах На отдыхе важно соблюдать осторожность, чтобы избежать проблем со здоровьем. Специалисты Роспотребнадзора поделились рекомендациями по безопасному отдыху на курортах. Во-первых, выбирайте только те заведения, где соблюдаются санитарные нормы, для питания и питья. Овощи и фрукты следует мыть только...

Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников при инвестировании Инвестирование — это отличный способ увеличить капитал и обеспечить свое финансовое будущее. Однако, наряду с возможностями для заработка, существуют и риски стать жертвой мошенников. В последние годы количество жалоб на ......

Дом мечты: советы для тех, кто хочет комфортной жизни за городом Многие городские жители, особенно семейные, задумываются о переезде за город. И если вы в их числе, будьте готовы к большой работе, которая начнется задолго до возведения дома. Совладелица строительной компании Анастасия Русских дала несколько полезных совет...

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Как накопить с помощью дебетовой карты – советы экспертов Дебетовые карты могут быть инструментом не только для платежей, но и для накоплений. Эксперты Банки.ру составили список карт, по которым начисляется процент на остаток, а также есть возможность открыть накопительный счет и получить по нему более привлекательные условия.«Следует учитывать, что по н...

Как выбрать лучший подарок первокласснику: советы эксперта Первый класс — это начало новой жизни, а вместе с тем и важнейший этап для любого ребенка. А еще это большое событие, поэтому каждому первокласснику хочется получить от родителей приятный сюрприз....

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

Adults Only: отели для отдыха вдвоём — советы эксперта Татьяна Сапронова, эксперт в сфере туризма и основательница турагентства "99евро” рассказала, в каких отелях можно отдохнуть вдвоём. "Конечно, чтобы отдохнуть с любимым или в компании без детей нужна соответствующая обстановка, и поэтому семейные отели рассматривать не стоит. Нужны места с пометко...

Что делать, если вас преследует бывший: советы юриста Сегодня в российском законодательстве не существует чёткого закона, защищающего жертву сталкера или абьюзера. Суд может запретить приближаться к человеку, писать и звонить ему только после того, как было совершено нападение. Однако от преследователя всё же можно себя обезопасить, если совершить ря...

Когда ставки упадут? Советы по ипотеке от эксперта Россиянам, которые хотят приобрести жилье, но пока не рассматривают этот вопрос как срочный, дали несколько рекомендаций. После отмены программы льготной ипотеки покупка квартиры стала для многих непосильной задачей. Эксперты советуют немного подождать. В интервью "Аргументам и фактам" кандидат эк...

Специалист Казаков дал советы по правильной зарядке смартфона Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков дал рекомендации по правильной зарядке смартфона. Читать далее...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Педиатр дал советы, как поддержать здоровье школьника осенью Педиатр Евгения Малыгина поделилась рекомендациями по поддержанию здоровья школьников в осенний период, сообщает "Газета.ru". Она подчеркнула важность комплексного подхода к профилактике заболеваний. Малыгина отметила необходимость соблюдения личной гигиены, особенно тщательного мытья рук и умыва...

Россиянам дали советы, как не подцепить ковид летом Эксперты рассказали о мерах предосторожности. Специалисты петербургского Роспотребнадзора раскрыли простые правила для профилактики коронавируса, гриппа и ОРВИ летом. Чтобы не заболеть в сезон отпусков, когда на фоне путешествий и смены климатических поясов у людей часто снижается иммунитет и повы...

Как выбрать болгарку для домашнего использования: советы специалиста Демонтаж труб отопления, нарезка арматуры, подрезка профилированного листа, шлифовка – все это невозможно без производительной болгарки. Существуют аккумуляторные и сетевые модели, с плавным запуском и регулировкой оборотов вращения. Как выбрать болгарку для домашнего использования? Мы поделимся с...

Виды деревянных стеклопакетов и советы по уходу и выбору Деревянные стеклопакеты — это отличный выбор для тех, кто хочет создать в своем доме атмосферу уюта и комфорта. Они обладают рядом преимуществ перед пластиковыми окнами: экологичность, долговечность, эстетичный внешний вид....

Как сократить расходы на бензин: простые советы для водителей Расходы на топливо могут стать значительной статьей затрат, особенно при ежедневных поездках. Чтобы сэкономить на бензине, начните с регулярного технического обслуживания автомобиля. Неисправности, такие как плохое состояние фильтров или свечей зажигания, увеличивают расход топлива. Второй важный...

Советы, которые помогут ничего не забыть в дорогу Сборы в дорогу — это не простая задача, особенно если вы отправляетесь в длительную поездку. Чтобы обеспечить себе комфортный и беззаботный отдых, важно продумать список вещей и грамотно их упаковать. Вот несколько советов, которые помогут вам ничего не забыть. Начните с составления подробного спи...

Как сохранить урожай с дачи на всю зиму — советы агронома Лето постепенно подходит к концу, и скоро дачники соберут свой последний в сезоне урожай. Выращенные собственными силами овощи и фрукты можно сохранить на всю зиму, если соблюдать ряд простых правил. Каких именно, объяснил "Вечерней Москве" агроном Михаил Воробьёв....

Эксперт дала советы по планированию отпуска осенью Эксперт по туризму Татьяна Сапронова дала советы по планированию отпуска в осенний период и перечислила его плюсы....

В Роспотребнадзоре дали советы по правильному хранению меда Хранить мед рекомендуется в герметично закрытой таре. В ином случае мед может забродить. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре.Читать далее...

Не переборщить с кофе и едой: Сомнолог дал советы не выспавшимся После бессонной ночи не стоит увеличивать число выпитых чашек кофе, а также есть жирную обильную еду, рассказал...

Брянские спасатели дали советы грибникам и туристам Сотрудники ГУ МЧС России по Брянской области дали важные советы по безопасности грибникам и отдыхающим, чтобы поход в брянский лес не обернулся неприятностями. Что делать перед походом 1. Проверьте прогноз погоды. Перед выходом уточните погодные условия, чтобы избежать неприятных сюрпризов. 2. Соо...

Эксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долгосрочную или краткосрочную. Выбор отрасли: важно учитывать экономические периоды и риски. Оценка отчетности компании: анализ выручки...

Путешествие по России на машине: маршруты и советы для автопутешествий Что важно учитывать при поездке на машине по России Если вы планируете автопутешествие по России, скорее всего, уже имеете опыт вождения или у вас есть водитель, готовый взять на себя всю дистанцию. Мы не будем давать очевидные советы вроде необходимости взять с собой деньги и документы или про...

Как не попасть в неприятности в Китае: советы опытных путешественников Планируя поездку в Китай, важно учитывать некоторые особенности местной культуры, правила и нюансы, чтобы сделать пребывание максимально комфортным и избежать неприятных ситуаций. Для доступа ко многим интернет-ресурсам в Китае потребуется использовать VPN перед поездкой, так как Великий китайский...

Как сэкономить на поездке и не уйти в минус: советы экспертов Одной из самых распространённых ошибок является недостаточное планирование бюджета. Часто путешественники не учитывают мелкие, но значимые расходы, такие как еда, транспорт или местные развлечения, что может привести к превышению выделенной суммы и финансовым трудностям после поездки. Ещё один важ...

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Косметолог дала советы по сохранению молодости кожи Каждая девушка хочет, чтобы ее кожа долго оставалась молодой, гладкой и упругой. Различные вредные внешние факторы могут вызывать ее преждевременное старение. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 сентября рассказала «Известиям», как поддержать и сохранить молодост...

Как вернуть миллион при покупке квартиры: советы для супругов При покупке квартиры в браке каждый из супругов может рассчитывать на значительный налоговый вычет, который в сумме может достигать 910 тысяч рублей. Об этом агентству «Прайм» рассказала налоговый консультант финансовой службы ИНКОМ-Недвижимость Айна Зайцева....

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Большое путешествие в Карелию и на Соловки: цены, советы и ошибки Отчет петербурженки о самостоятельной поездке в июле 2024 года. Карелия славится невероятной красоты реками, озерами, поросшими густыми лесами скалистыми грядами и обилием достопримечательностей. Об опыте поездки в Карелию в июле 2024 года «РосБалту» рассказала петербурженка Ольга Петровская. Глав...

Автоэксперт Васильев дал советы по подготовке машины к дальней поездке Перед далекой автомобильной поездкой, к примеру, на море стоит провести общую диагностику машины и помнить о некоторых важных моментах долгого нахождения за рулем в летний сезон. Как сделать подобное путешествие комфортным рассказал «Звезде» автоэксперт Егор Васильев. «Во-первых, система охлаждени...

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения....

Россиянам дали советы, которые помогут сэкономить на отдыхе Россияне смогут сэкономить на отдыхе, если будут покупать билеты заранее или объединятся с друзьями для путешествия на машине. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин. Он....

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не терять клиентов. Но важно не только удерживать старые, но и находить новые рынки сбыта. Поиски клиентов не окажутся безрезультатными при внедрении т...

Живущий в Швейцарии Быков дал советы новичку «Сьона» Миранчуку Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков, ныне проживающий в Швейцарии, дал советы новичку «Сьона» Антону Миранчуку....

«Не кидайтесь предметами в медведя!»: в МЧС дали полезные советы грибникам Август и сентябрь — сезон сбора дикоросов. Именно в это время в лесах теряется больше всего людей....

Юным спортсменам из ХМАО дала советы олимпийская чемпионка В Ханты-Мансийске воспитанники спортивных школ Югры встретились с трехкратной олимпийской чемпионкой и президентом федерации лыжных гонок России Еленой Вяльбе. Она дала юным спортсменам советы о том, как побороть волнение перед стартом и справиться со страхом поражения, сообщил департамент физичес...

Педагог Подсухина дала советы по составлению плана обучения Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина дала рекомендации по составлению плана обучения. Читать далее...

«Может забродить»: в Роспотребнадзоре дали советы по выбору меда Роспотребнадзор дал рекомендации, как правильно выбирать и хранить мед. Соответствующее сообщение опубликовано на сайте службы. При выборе меда стоит обратить внимание на его внешний вид: мутность или осадок могут свидетельствовать о низком качестве. Рекомендуется покупат...

Эксперт по туризму дала советы для комфортного отдыха с палатками Туристический эксперт Александра Подлевских поделилась полезными советами для тех, кто планирует отдых на природе с палатками. Прежде всего, она рекомендует установить специальные приложения, которые помогут спланировать маршрут и выбрать живописное и удобное место для кемпинга. На природе важно з...

Как подготовить ребёнка к учёбе за 2 недели и не сойти с ума: советы психолога Первый класс — значимое событие в жизни ребёнка и родителей. Чтобы адаптироваться к школьной жизни, необходимо заранее обсудить с чадом несколько важных моментов. Доверительный и поддерживающий диалог поможет ребёнку эмоционально подготовиться к новому этапу. На что нужно обратить внимание сейчас,...

О комплаенсе, убытках и субсидиарке: советы топ-менеджерам в цитатах экспертов Основные силы предприниматели тратят в России не на развитие своего бизнеса, а на его защиту. Поэтому каждое предприятие в РФ должно создать свой «юридический спецназ», указания которого при нештатной ситуации обязаны выполнять все сотрудники, включая бенефициара. Если жить в таких реалиях надоело...

Как выбрать аккумуляторную цепную пилу для дачи: практичные советы Существует три типа цепных пил — бензиновые, электрические и аккумуляторные. Бензиновые модели самые мощные, но шумные и требуют постоянного обслуживания. Электрические работают тише, но лишены мобильности — во время распиловки придется постоянно таскать за собой провод и удлинитель. А еще высока...

Педагог Подсухина дала советы участникам дополнительного периода ЕГЭ Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина в беседе с RT напомнила ученикам, которые участвуют в сдаче ЕГЭ в сентябре, о необходимости помнить про режим в период подготовки. Читать далее...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...

Эксперт дал советы по покупке школьных товаров перед 1 сентября Глава «Общественной потребительской инициативы» Олег Павлов в разговоре с Рамблером высказался о ситуации с ценами на школьные товары перед началом учебного года в России, а также рассказал, на что нужно…...

Россиянам дали советы, как продлить срок эксплуатации автомобиля Ключевым фактором, определяющим, сколько машина прослужит, остаётся автовладелец, заявил в беседе с RT Иван Ананьев, эксперт «Авто.ру». Читать далее...

Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей Перед началом нового учебного года, на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в Гостином дворе состоялась открытая дискуссия «Учебный год без вреда для здоровья: частые ошибки родителей»....

Советы по привлечению инвестиций на разработку игры от Level 26 Games Продолжаем публиковать расшифровки докладов с прошедшей в июле конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Никиты Покручина, основателя Level 26 Games. Он рассказал о том, что такое фандрайзинг и как к нему сегодня стоит подходить....

Владельцам электромобилей дали советы на случай возгорания аккумулятора Возгорания аккумуляторов электромобилей (EV) хотя и серьезны, но менее распространены, чем горение традиционных автомобилей. Литий-ионные батареи в электромобилях, похожие на батареи в смартфонах, но гораздо большего размера, могут воспламеняться в определенных условиях, особенно во время аварий,...

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...

Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...

Психолог Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября Психолог и продуктивный лидер академии Ukids Дарья Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября. Читать далее...

Эксперт дал советы будущим абитуриентам при поступлении на направления кибербезопасности Выбор специализации в старших классах — важный этап на пути к будущей профессии. Одной из наиболее перспективных и востребованных областей является кибербезопасность. Сергей Шумилов, инженер по информационной безопасности R-Vision, ......

Адвокат Лябах дал советы по получению компенсации за некачественное лечение Адвокат Михаил Лябах дал рекомендации по получению компенсации за некачественное лечение. Читать далее...

Полезные советы, как молодым специалистам выделиться на рынке труда Выпускники 2025 года только начинают свой последний год обучения в колледже и университете, но уже сейчас они скептически относятся к своим перспективам трудоустройства после окончания учебы. Большинство (57%) пессимистично оценивают свои перспективы трудоустройства, по сравнению с 49% в прошлом г...

Кинолог дал советы по подготовке щенка к первому походу к ветеринару Сегодня, 31 августа, в России празднуется День ветеринарного работника. На всех этапах жизни собаки регулярное посещение ветеринарного врача имеет очень большое значение для здоровья животного. Но на то, какие это будут визиты, влияет самый первый поход к специалисту. Президент Российской кинологи...

Как составить идеальную осеннюю аптечку: советы врача-терапевта Осенью важно подготовить домашнюю аптечку для защиты здоровья всей семьи. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга «Медицина» рекомендует подойти к её составлению с особой внимательностью, учитывая возраст и потребности всех членов семьи. Этими советами она поделилась с Life...

Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Так, по его словам, не следует торопиться продавать машину перекупщикам, так как они будут ......

Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономии 22:47, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономииФинансовая нестабильность и неожиданные траты — знакомая ситуация для многих. В какой-то момент мы осознаем, что наши деньги просто утекают сквозь пальцы, и кажется, что взять под контроль свои...

Эксперт дала советы, как избавиться от вредных финансовых привычек Грамотное распоряжение своими финансами помогает оптимизировать бюджет, избегать непредвиденных трат и импульсивных покупок. Однако существует ряд вредных финансовых привычек, которые способны нанести удар кошельку. Об этом ......

Белал Мухаммад: «Хабиб дает мне советы о том, как побить Эдвардса» Второй номер рейтинга UFC в полусреднем весе Белал Мухаммад (23-3) заявил, что экс-чемпион в легком весе Хабиб Нурмагомедов (29-0) дает ему ценные советы в преддверии боя с чемпионом в полусреднем весе Леоном Эдвардсом (22-3)....

Выбираем отель без ошибок: полезные советы от опытных путешественников Выбор отеля — это ключевой этап планирования любого путешествия, будь то деловая поездка или отдых. От правильного выбора зависит не только ваш комфорт, но и общее впечатление от поездки. Однако в процессе выбора легко поддаться маркетинговым уловкам, которые могут испортить всё впечатление. Вот н...

Психолог дала советы, как улучшить качество сна и избавиться от недосыпания Отказываясь от сна ради более "важных" целей, можно столкнуться с серьезными последствиями. В краткосрочной перспективе — это усталость, раздражительность, снижение концентрации, ухудшение краткосрочной памяти. Об этом ......

Эксперты дали полезные советы по выбору арбуза и дыни Блеск арбузной кожуры и сладкий запах дынной корки – это яркие показатели спелости, сообщает Агентство городских новостей "Москва". По мнению экспертов, арбузы должны вибрировать при ударе ладонью и издавать глухой звук от постукивания согнутым пальцем. Подножка и хвостик у спелой ягоды сухие, а...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, которые помогут избежать распространённых ошибок и сделать пребывание в отеле максимально приятным и беззаботным. Одной из частых проблем,...

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

Россиянам дали советы, как подобрать телефон для пожилого человека Выбор смартфона для любого пользователя зависит от его возраста, конкретных потребностей и запросов. Менеджер по мобильному оборудованию МeгаФона Дарья Гончар рассказала "Газете.Ru" об основных критериях, которые следует ......

Эксперт Шутов дал советы по безопасному использованию генераторов паролей Эксперт по информационной безопасности Василий Шутов в беседе с RT дал рекомендации по безопасному использованию генераторов и менеджеров паролей. Он отмечает, что генераторы должны использовать криптографические стойкие алгоритмы генерации случайных паролей. Важно выбрать проверенные и надежные...

ЕС удивился намерению МВФ дать советы по улучшению экономики России МВФ оценит экономическую политику России и даст рекомендации по улучшению экономической ситуации — впервые с 2021 года. Это вызвало непонимание в Евросоюзе на фоне санкционных мер и попыток изолировать российскую экономику...

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решения 08:48, 26 июля 2024, автор: Кутман С.Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решенияКухня — это место, где время может лететь незаметно. Откройте для себя магию кулинарного тайм-менеджмента. Готовить можно вкусно, затрачивая минимум времени! Источник фото: freepik.comСовременная...

Бадоса заявила, что использует в отношениях советы из автобиографии Шараповой Испанская теннисистка Паула Бадоса рассказала о своём подходе к отношениям. Как призналась спортсменка, она использует советы, которые содержатся в автобиографии россиянки Марии Шараповой....

Травматолог Терновой дал советы по оказанию первой помощи при ожоге Директор центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат Константин Терновой рассказал, как оказать первую помощь при ожоге. Читать далее...

Инициатива в Совете Федерации: уголовная ответственность за псевдомедицинские советы в сети Согласно сообщению РИА Новости, член Совета Федерации Наталия Косихина выступила с инициативой ввести уголовную ответственность для интернет-пользователей, не имеющих медицинского образования, но распространяющих рекомендации по лечению....

После винограда с молочкой из дома лучше не выходить: советы диетолога Есть виноград одновременно с молочными продуктами — плохая идея. Такое сочетание почти наверняка приведет к расстройству стула, считает врач-диетолог Анна Белоусова....

Эксперты дали советы, как защититься от боли в суставах в холодную погоду Холодная погода усугубляет течение артрита. В это время суставы становятся болезненными и жёсткими.Доктор Марико Ишимори, временно исполняющая обязанности директора отделения ревматологии Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе, отмечает, что наши суставы лучше всего работают в умеренную погоду. По данным Ф...

Россиянам дали советы по минимизации последствий смены часовых поясов Россиянам было рекомендовано, как уменьшить негативные последствия от изменения часовых поясов. Джетлаг часто бывает проблемой для путешественников. Он возникает, когда мы внезапно переезжаем в место, где время либо опережает, либо отстает от привычного, и наш организм вынужден быстро адаптировать...

Что делать, если начальник вызывает из отпуска на работу: Советы юриста Законный отпуск работника можно прервать только при наличии особых обстоятельств, таких как аварии или критические сбои в работе предприятия. Об этом "Газете.ru" рассказал юрист Артём Дубников....

Ученые объяснили, почему нельзя принимать советы по здоровью от долгожителей Британские ученые-геронтологи из Университета Брайтона назвали причину, по которой людям не стоит ориентироваться на опыт и биографии долгожителей, если они хотят войти в их ряды. Об этом сообщает газета The Guardian. По словам ......

Гендиректор «Пари НН»: общаемся с Романцевым часто, он даёт мудрые советы Генеральный директор «Пари Нижний Новгород» Давид Мелик-Гусейнов рассказал о сотрудничестве с Олегом Романцевым....

Врач дала советы по сохранению зрения у детей в учебный период Совсем скоро прозвучат первые звонки и начнутся занятия в новом учебном году, и пора домашних заданий и классной работы неизбежно даст нагрузку на зрение ученика. Влияет ли местоположение парты на остроту зрения, может ли у ребенка появиться близорукость из-за большой нагрузки во время выполнения...

Как выбрать идеального производителя мебели на заказ: важные критерии и советы У каждого из людей есть свои представления об уюте, комфорте и гармонии. Кто-то предпочитает спокойную обстановку интерьера, а другие — яркую и экстравагантную. Ключевая роль в интерьере отдается мебели. Диван, стулья, шкафы и столы позволяют гармонично сформировать пространство помещения. В...

Как успешно продать золотые и серебряные монеты банку: советы и рекомендации Продажа золотых и серебряных монет банку может быть выгодным способом получения наличных средств. Однако этот процесс требует внимательного подхода и знания некоторых тонкостей....

МВД выпустило советы по мерам информбезопасности в Белгородской, Брянской и Курской областях Гражданам рекомендовали не использовать видеокамеры наблюдения из-за риска подключения к ним противника...

Как продлить срок службы батареи вашего смартфона: практические советы Современные смартфоны оснащены мощными процессорами, яркими дисплеями и множеством функций, которые значительно упрощают нашу жизнь. Однако все это требует энергии, и одним из ключевых компонентов любого мобильного устройства является его батарея. Чтобы ваш телефон радовал вас долгие годы, важно п...

Приручить внутренних драконов: советы для любителей спорить и бездумно говорить «да» В своей новой книге один из из самых авторитетных специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг — изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Амен делится проверенными стратегиями для укрощения «драконов» — вредных ментальных привычек, разрушающих жизнь и ограничивающих наше восприятие. Forbes...

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается только правильно выбрить микрофинансовую организацию, которая предложит максимально выгодные условия. На сегодня...

Адвокат Антонова дала советы на случай затопления в многоквартирном доме Екатерина Антонова, адвокат, председатель коллегии адвокатов «Антонова и партнёры» Краснодарского края, дала рекомендации на случай затопления в многоквартирном доме. Читать далее...

Семь раз проверь. Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников - «инвесторов» Инвестирование — это отличный способ увеличить капитал и обеспечить свое финансовое будущее. Однако, наряду с возможностями для заработка, существуют и риски стать жертвой мошенников....

Защитник «Краснодара» Арутюнян: «Тормена и Коста могут дать советы» Защитник «Краснодара» Георгий Арутюнян поделился мнением о партнерах по обороне Викторе Тормене и Диего Косте....

Советы по выбору гаджета к новому учебному году от партнёров 3DNews Небольшая подборка советов от партнёров 3DNews, специализирующихся на выпуске электроники, поможет подобрать подходящий гаджет к новому учебному году, сэкономив на покупке благодаря предлагаемым сейчас скидкам...

Россиянам дали советы по планированию бюджета перед опусками и праздниками Подход тайм-менеджмента можно использовать для планирования бюджета, он помогает учесть такие факторы, как сезонность, праздники, мероприятия и так далее и подстраивать под это финансовые траты. Такой формат предложила финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева в беседе с «Извести...

Как узнать, за какой нераскаянный грех вас преследуют несчастья: Советы батюшки Человек может часто болеть, если за его плечами остались грехи, в которых он не раскаялся. Об этом пишет дзен-канал "Святые места", побеседовав со священниками РПЦ. Там подчёркивается, что не бывает абсолютно безгрешных людей, поэтому нужно уметь критично относиться к своим поступкам....

Советы врача: что запах пота может рассказать о вашем здоровье Эксклюзив08:20, 29 июля 2024, автор: Кутман С.Советы врача: что запах пота может рассказать о вашем здоровьеИзменения в запахе пота могут сигнализировать о множестве состояний организма, от гормональных изменений до серьезных заболеваний. Источник фото: freepik.comХотя пот сам по себе не имеет зап...

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостановленный после начала СВО, сообщает Bloomberg....

Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологов Эксклюзив09:05, 01 августа 2024, автор: Кутман С.Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологовДетская истерика — это форма коммуникации, способ «достучаться» до родителя. Задача взрослого — научить ребенка справляться со своими эмоциями и сообщать о потребностях другим...

Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако вместе с этим увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при ......

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...

Как разгрузить организм и вернуть форму после отдыха: советы врача После завершения отпуска нередко возникает необходимость в восстановлении организма. Кандидат медицинских наук и основатель Школы здоровья Руслан Масгутов делится с Life.ru простыми методами, как это сделать правильно. Главный совет врача — избегать необходимости в последующих разгрузках, планируя...

Как использовать паузу в отношениях для качественной перезагрузки себя: советы психологов Эксклюзив16:45, 25 июля 2024, автор: Кутман С.Как использовать паузу в отношениях для качественной перезагрузки себя: советы психологовПауза в отношениях может показаться концом, но на самом деле это уникальная возможность для личностного роста и переосмысления. Психологи делятся своими советами о...

Игрок махачкалинского "Динамо" - о Гаджиеве: его советы приносят только пользу Игрок махачкалинского "Динамо" Муталип Алибеков высказался по поводу того, как президент клуба Гаджи Гаджиев участвует в жизни клуба....

Взять кредитную карту без отказа: советы по улучшению кредитной истории Кредитная карта – один из самых удобных и популярных финансовых инструментов, который позволяет эффективно управлять личными финансами и оплачивать покупки. Однако не всегда легко получить одобрение заявки на кредитку, особенно если кредитная история не идеальная. Расскажем, как взять кредитную ка...

«Принесет увечья»: Россиянам дали советы по защите от шаровой молнии Обычная молния гораздо опаснее, чем шаровая, поскольку она несет больше энергии, но и последняя может нанести непоправимый вред человеку, отметил в эфире НСН Владимир Бычков....

Аккумулятор, шины, тормоза. Автоэксперт дал советы, как подготовить автомобиль к осени Подготовку автомобиля к осени лучше всего начинать заранее, когда техцентры не загружены. Кроме того, важно учитывать, что некоторых деталей на российских складах может не оказаться....

Срочность и страх. Эксперт дал советы, как уберечься от атак социальной инженерии Одним из наиболее опасных методов атак является социальная инженерия. Это совокупность методов манипуляции людьми для получения конфиденциальной информации или доступа к ресурсам....

Как создать идеальный шоколадный торт: советы от шефа кондитерского искусства Шоколадный торт может стать настоящим кулинарным шедевром, если использовать несколько ключевых ингредиентов и добавить нечто особенное. Бренд-кондитер ресторана Fresa's Restaurant Group Антонио Фреза Алёна Офицерова раскрывает свои секреты приготовления идеального шоколадного десерта. Об этом она...

Красноярцам рассказали о причинах жировой дистрофии и дали советы по ее лечению Жировая дистрофия требует комплексного лечения, которое состоит из основного приема препаратов (при необходимости) и восстановительного периода....

От чего портятся домашние заготовки: простые советы начинающим кулинарам Домашние заготовки хранятся долго при соблюдении нескольких условий, в их числе правильная температура помещения, оптимальный уровень кислотности, достаточное количество соли и сахара и отсутствие воздуха в банке. Об этом в интервью изданию Газета.ру кандидат био...

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Искусство офлайн знакомств: советы для романтических встреч в реальной жизни В эпоху цифровых технологий и виртуальных знакомств мы часто забываем о волшебстве живого общения. Однако именно офлайн знакомства обладают особым шармом и позволяют нам почувствовать настоящую химию между людьми....

Советы Бориса Джонсона приведут к бабьему бунту на Украине — эксперты Украинским властям угрожают более страшные события, чем Майдан, считает декан Финансового университета при правительстве РФ Александр Шатилов....

Дзагоев: «Бывало, что получал от Гинера. Но он и давал советы по бизнесу, футболу, жизни» Бывший полузащитник ЦСКА, а ныне селекционер армейского клуба Алан Дзагоев в интервью «СЭ» ответил на вопрос об общении с президентом команды Евгением Гинером....

Зима подкралась незаметно. Специалист дал советы по подготовке недостроенного дома к холодам На зимний период недостроенный дом обязательно нужно консервировать. При этом главное — начать процесс заранее и позаботиться о фундаменте — защитить его от влаги и воздействия грунта....

Психолог Вандаева дала советы, как помочь ребёнку восстановить школьный режим Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Анна Вандаева дала рекомендации по помощи ребёнку в восстановлении школьного режима. Читать далее...

Как и когда лучше всего просить повышение в бизнес-класс: советы стюардесс Британская стюардесса поделилась важными советами для тех, кто мечтает пересесть в бизнес-класс бесплатно. Она подчеркнула, что ключевым моментом для удачного повышения класса обслуживания является время обращения, и лучше всего делать это на этапе регистрации, а не в самолёте. Пассажиры часто оши...

Билл Гейтс удивил: миллиардер признался в любви к ChatGPT и дал советы Microsoft по ИИ В недавнем интервью для The Verge, Билл Гейтс поделился, что регулярно использует ChatGPT для личных исследований и написания текстов. По его словам, чат-бот помогает ему лучше разбираться в разных темах и даёт ценные объяснения на конкретные вопросы. Признание Гейтса вызвало интерес, ведь миллиа...