Лого - последние новости дня
Время новости 23.09.2024 05:48    Автор новости new91.ru

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг

Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть.Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Начните с оценки выносливости, силы и гибкости. Обратите внимание на собственное самочувствие во время

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Тренер рассказал, как при помощи подъёмов по лестнице сбросить весТренер рассказал, как при помощи подъёмов по лестнице сбросить вес Интервальные подъёмы по лестнице позволяют сжигать ещё больше калорий, чем простая ходьба. Вот как этот вид упражнений включить в фитнес-программу.При интервальной тренировке чередуются периоды высокоинтенсивных и низкоинтенсивных упражнений. Если говорить о подъёме по лестнице, то сначала вы бежи...

Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50+ Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела. Джаррод Ноббе рассказал, что ещё нужно знать женщинам в этом возрасте.Отдавайте приоритет силовым тренировкам. Они позволяют наращивать мышечную массу, которая уме...

Анчелотти о спокойствии на бровке: Можно заставить лошадь прыгать двумя способами: с помощью хлыста или с помощью морковки. Если ударить ее, она можетАнчелотти о спокойствии на бровке: «Можно заставить лошадь прыгать двумя способами: с помощью хлыста или с помощью морковки. Если ударить ее, она может тебя сбросить» Главный тренер «Реала» ответил на вопрос о своем образе спокойного специалиста. «На скамейке запасных всегда нужно быть позитивным, потому что нужно разговаривать с игроками. Это неправда, что я всегда спокоен. Я редко злюсь, но когда злюсь, то просто схожу с ума. Можно заставить лошадь прыгать дв...

Тренер Будённый дал советы по поддержанию здоровья при офисной работеТренер Будённый дал советы по поддержанию здоровья при офисной работе Фитнес-тренер Максим Будённый рассказал, как поддержать здоровье при офисной работе. В частности, желательно делать небольшие перерывы для разминки. Читать далее...

Экс-тренер Сафонова рассказал, за счёт чего можно вытеснить из основы ПСЖ ДоннаруммуЭкс-тренер Сафонова рассказал, за счёт чего можно вытеснить из основы «ПСЖ» Доннарумму Первый тренер голкипера «ПСЖ» и сборной России Матвея Сафонова Алексей Чистяков назвал навыки российского вратаря, которые способны помочь ему выиграть конкуренцию за место в основном составе парижан у итальянца Джанлуиджи Доннаруммы....

Тренер Факела Черевченко: оборонялись низким блоком. Как еще против Зенита можно игратьТренер "Факела" Черевченко: оборонялись низким блоком. Как еще против "Зенита" можно играть? Главный тренер воронежского "Факела" Игорь Черевченко дал комментарий после поражения от петербуржского "Зенита" в матче 1-го тура группового этапа Пути РПЛ Кубка России сезона-2024/25 (0:3)....

Главный тренер Динамо Личка: со Спартаком можно бороться за первое место в группе КубкаГлавный тренер "Динамо" Личка: со "Спартаком" можно бороться за первое место в группе Кубка Главный тренер "Динамо" Марцел Личка высказался о противоборстве с московским "Спартаком" в групповом этапе Пути РПЛ Кубка России....

Тренер раскритиковал сборную Украины после поражения: Не понимаю, как на таком уровне можно так оборонятьсяТренер раскритиковал сборную Украины после поражения: «Не понимаю, как на таком уровне можно так обороняться» Getty ImagesГлавный тренер сборной Украины Сергей Ребров раскритиковал футболистов после поражения от национальной команды Албании.Матч Лиги наций Украина — Албания состоялся 7 сентября и завершился победой албанских футболистов со счетом 2:1.«Футбол — это не только атака, но и оборона. Пропустили...

Тренер Соболенко о целях на конец сезона: «Сейчас можно говорить о борьбе за первую строчку» «Этот титул очень много значит. Потому что перед этим у нас был очень тяжелый период, особенно в июле, когда она травмировалась перед «Уимблдоном». И тогда мы сомневались, что делать дальше, потому что пришлось возвращаться и нужно было ехать в Нью-Йорк после обидного прошлогоднего поражения (в фи...

«У «Спартака» новый тренер, опять текучка, будет интересно. То же самое можно сказать и про ЦСКА» — Радченко Бывший нападающий «Зенита» Дмитрий Радченко сказал, что с интересом будет следить в новом сезоне МИР РПЛ за «Спартаком» и ЦСКА, где произошла смена главных тренеров....

Радимов о «Спартаке»: «Просто пипец! Как можно играть высоко против бегущего «Оренбурга»? Станковичу подсказать не могут, Ребров зачем там сидит? Пока тренер разберется, его уволят» Красно-белые уступили «Оренбургу» на выезде со счетом 0:2 в 1-м туре чемпионата России. – Этого, конечно, нельзя опубликовать в СМИ, но это просто пипец! Я такого просто не ожидал. Вы знаете мою позицию, я хочу сильный «Спартак», чтобы до последнего тура за золото боролись не «Зенит», «Краснодар»...

Диетолог объяснила, помогает ли интуитивное питание сбросить вес Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций.Интуитивное питание — это способ питания, который побуждает прислушиваться к естественны...

Сбросить кожу: в Петербурге провели уникальную операцию Пациентке похудевшей на 122 кг удалили обвисшую кожу и три грыжи живота. Корреспондент Metro побывал в операционной....

Диетолог раскрыла, как Алёне Апиной удалось сбросить 14 кг Алёна Апина похвасталась аудитории, что смогла похудеть на 14 килограммов благодаря отказу от алкоголя, полноценному сну и занятиям хореографией. Действительно ли можно достичь такого результата, выполняя лишь три этих условия, или звезда лукавит, объяснила врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Нат...

Как Апиной удалось за короткий срок сбросить 14 кг — 10 фото звезды Певица честно рассказала о «волшебной таблетке», которая помогла ей привести себя в идеальную форму....

Конюшков о словах Титова, что в хоккее можно играть до 40 лет, так как «на коньках катаешься»: «Можно сказать, что в футболе можно играть до 40, там всего лишь бегать надо» 21-летний защитник нижегородского «Торпедо» сравнил нагрузки в футболе и хоккее, прокомментировав высказывание бывшего футболиста московского «Спартака» Егора Титова. В ноябре 2023 года Титов заявил о том, что хоккеистам легче играть до 40 лет, чем футболистам: «На коньках катаешься – оттолкнулс...

Мурашко рассказал о данных ему умными гаджетами советах сбросить лишний вес Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в четверг, 25 июля, признался, что телефон и другие умные гаджеты сообщили ему о наличии лишних 6 кг в весе. «Мой телефон и мои приборы, которые я использую достаточно активно для того, чтобы следить за весом, за состоянием определенных функций, они...

Исследователи выяснили, почему голодание не всегда помогает сбросить лишний вес Ученые из Scripps Research обнаружили, что у Caenorhabditis elegans (круглых червей) молекула, вырабатываемая в кишечнике во время голодания, попадает в мозг и блокирует сигналы о сжигании жира. Это открытие, которое указывает на связь между кишечником и мозгом, позволяет предположить, что голодан...

Жительница Новоалтайска пыталась сбросить с четвертого этажа двухлетнего мальчика В Новоалтайске местная жительница грозилась сбросить с четвертого этажа двухлетнего мальчика. Подробности происшествия сообщили в Росгвардии по Алтайскому краю. Поздно вечером за помощью к правоохранителям, патрулировавшим улицу Барнаульскую, обратился один из жителей города. В соседней многоэтаж...

Врач Мухина: диета капибар поможет сбросить до 8 кг лишнего веса Доктор Мария Мухина рассказала о рационе питания, благодаря которому можно избавиться от лишнего веса и остаться здоровым. Речь идет о диете капибар, способной привести к похудению до 8 килограмм....

Эти «полезные» продукты на самом деле не помогают сбросить вес: хлебцы, сушеные фрукты Доктор Дарья Хайкина рассказала изданию Life.ru, какие опасности могут таить в себе якобы безобидные и полезные на первый взгляд продукты. Некоторые покупают их, чтобы сбросить лишний вес....

Сбросить лишние килограммы без диет и спорта получится при помощи «чудо-шапочки» Корейские специалисты в рамках нового исследования создали специальный шлем, который помогает людям избавиться от лишних килограммов. Данный метод борьбы с избыточным весом является безопасным....

Пермскому коту Крошику для нормальной жизни нужно сбросить десять килограммов Пермскому котику Крошику, спасённому волонтёрами от слишком щедрых людей, доведших его до сильнейшего ожирения, нужно сбросить десять килограммов. Как пишет SHOT, только тогда его здоровье сможет прийти в норму....

А когда сжигать калории: готовая еда приводит к набору веса, который сложно сбросить Доктор Антон Поляков призвал минимизировать объем потребления готовой пищи, поскольку такой режим питания может увеличить риски развития ожирения. Лишняя масса тела является причиной развития диабета....

Не «сбросить» здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводы Эксперт Анастасия Ползикова рассказала, как правильно похудеть и при этом не ухудшить состояние здоровья. В особенности это касается быстрого похудения, которое приводит к серьезным последствиям....

Вес достиг критической отметки: какая трагедия заставила сына Никаса Сафронова сбросить 150 кг Сын Никаса Сафронова сбросил более чем 100 килограммов. Что за трагедия заставила молодого человека худеть? С помощью чего он терял вес? И как Лука затмил Орнеллу Мути? Почему народный художник РФ решил изменить завещание? И правда ли он собирается оста...

Червиченко: Виллиану Жозе 10 кг сбросить бы, а потом появляться на поле. Покупки "Спартака" не впечатляют Экс-президент "Спартака" Андрей Червиченко прокомментировал игру новичков красно-белых в 4-м туре РПЛ с "Ахматом" (0:0)....

Такой диетический ужин поможет сбросить лишние килограммы: как вкусно приготовить минтай Ужин за 30 минут!shutterstock.comМинтай — диетический продукт, поэтому для тех, кто соблюдает принципы правильного питания в целях похудения, он может стать отличным вариантом обеда или ужина.Эта рыба относится к категории нежирных рыб семейства тресковых и содержит очень мало жиров, но при этом м...

Народное средство, которое может ухудшить состояние: касторовое масло не помогает сбросить вес Специалист Вероника Зайдель призвала отказаться от идеи употребления касторового масла с целью избавиться от лишнего веса. Как пишет «Газета.ру», продукт может привести к проблемам со здоровьем....

Ротенберг о Плотникове: «Он выигрывал Кубок Гагарина в СКА, но тренер не видел его в составе – у меня было другое мнение. Я как главный тренер вернул Сергея обратно» «Это хоккеист, который всегда хочет завоевать пятак. Чтобы выиграть игру, надо выиграть пятак. Поэтому Сергей – это игрок, которого мы всегда приводим в пример. У него родился сын, он изменил все подходы, изменил образ жизни. Я давно знаю Сергея – он уже выигрывал Кубок Гагарина в СКА. И в то врем...

Мостовой о Глушенкове: «Карпину все можно? Такими футболистами не разбрасываются. Как можно его игнорировать?» Полузащитник забил четыре гола в двух матчах за «Зенит» в этом сезоне. «Глушенков в полном порядке. Еще давно об этом говорил. Понятно, что в «Зените» он будет еще лучше играть, ведь каков там уровень его партнеров. Карпин обязан вызвать Глушенкова в сборную России на ближайшие матчи. Как можно иг...

Тромбов можно избежать, если регулярно пить воду: вместо неё можно съесть два огурца В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи рассказали о пользе употребления свежих огурцов. Продукт защищает зрение и помогает в защите от образования тромбозов....

Тренер «Детройта» Лалонд – фаворит на первую отставку сезона по версии авторов The Athletic, Салливан из «Питтсбурга» – 2-й. За вариант «любой тренер, который возглавит «Коламбус» – 3,1% Издание The Athletic провело опрос журналистов, и по его результатам 31,3% специалистов считают, что Лалонд будет первым уволенным тренером в сезоне-2024/25. На второй строчке – Майк Салливан из «Питтсбурга», набравший 21,9% голосов. Замкнул тройку Люк Ричардсон из «Чикаго» – 9,4%. По 6,3% получил...

Твалтвадзе о «Спартаке»: «Самая взрывающая мозг команда. Как только начинаются неудачи, тренер, которого еще вчера носили на руках, – все, не тренер, срочно нового надо!» «Московский «Спартак» – самая, наверное, как бы это сказать, взрывающая мозг команда. Объясню, что имею в виду: не столько футбол в ее исполнении, сколько все то, что вокруг «Спартака» творится. Вот «Спартак» не выиграл у «Ахмата». Знаете, какая моментально пошла шутка по Москве? Станковича увольн...

Моуринью заявил о разном отношении судей к нему и Буруку из «Галатасарая». Икарди ответил: «Такой великий тренер так говорит о таком тривиальном вопросе. Наш тренер – особенный» Португальский тренер «Фенербахче» получил желтую карточку за споры с судьей уже на 20-й минуте дебютной игры в лиге Турции с «Адана Демирспор» (1:0). После матча Моуринью упомянул «Галатасарай» и его тренера Окана Бурука. «В одном я уверен: тренеру «Галатасарая» Окану Буруку не показывают карточку...

Гендиректор ФХР о детском хоккее: «Горячие точки – отношения «тренер – игрок», оскорбления. Мы далеки от канадских коллег, там тренер не имеет права войти в раздевалку, если ребенок один» Гендиректор ФХР высказался на совещании комитета Госдумы по физической культуре и спорту, посвященном профессиональной спортивной этике. «Основные горячие точки по этому поводу за восемь лет – это отношения «тренер – игрок», словесные и физические оскорбления. Мы внутри нашего культурного кода дос...

Шалимов о «Спартаке» против «Зенита»: «Если с Глушенковым и Венделом можно было играть от соперника, то сейчас – от себя. «Динамо» показало, что играть вполне можно» «Травмы Глушенкова и Вендела меняют расклад, и существенно. Если с ними «Спартак», на мой взгляд, мог играть от соперника, то сейчас – от себя. Мы увидели в матче с «Химками», что «Зенит» сильно теряет без лидеров, а «Динамо» в Питере показало, что играть вполне можно – и брать там очки», – сказал...

Как накопить на квартиру: советы Накопление на квартиру — задача, требующая терпения, дисциплины и планирования. Вот несколько шагов, которые помогут достичь этой цели. Определите цель и сроки. Начните с того, чтобы определить стоимость квартиры, которую вы хотите приобрести. Установите реальный срок, за который вы планируете нак...

Как экономить на продуктах: советы Экономия на продуктах — это не только способ сберечь деньги, но и возможность осознанно подходить к питанию. Вот несколько простых советов, как это сделать. 1. Планируйте покупки. Прежде чем отправляться в магазин, составьте меню на неделю и список необходимых продуктов. Это поможет избежать спонт...

Как сэкономить на ЖКХ: простые советы Расходы на жилищно-коммунальные услуги могут значительно ударить по семейному бюджету, но есть несколько способов, как уменьшить эти затраты и сохранить деньги. Один из самых эффективных способов сократить расходы — оптимизировать потребление энергии. Установите энергосберегающие лампочки, использ...

Эксперт дал советы, как сэкономить в путешествии Существует несколько интересных методов, которые позволят туристам сэкономить в путешествии. Их перечислил в разговоре с «Лентой.ру» руководитель визового центра Visasam.ru Борис Соколов.Первый лайфхак — специалист призвал отдыхающих не заниматься шоппингом и покупкой сувениров в первые же дни пут...

Как сэкономить на ремонте: практические советы Ремонт может стать значительной статьей расходов, но есть способы сократить затраты, не жертвуя качеством. Вот несколько практических советов, которые помогут вам сэкономить. Перед началом ремонта составьте подробный план и бюджет. Определите, что именно вы хотите изменить, и какие материалы вам п...

Шеф-повар дал советы по выбору арбуза При выборе спелого и сладкого арбуза нужно изучить форму и внешний вид плода, отдельно обратить внимание на хвостик. Об этом 28 августа «Известиям» рассказал шеф-повар кафе «Ферма» на Городской ферме на ВДНХ Глеб Астафьев....

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за постельным режимом ребёнка. Желательно, чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время. Вот что ещё нужно включить в режим дня школьника....

Инвестирование с маленькой зарплатой: стратегии и советы Инвестирование может показаться недоступным для людей с невысоким доходом, однако даже с небольшой зарплатой можно начать инвестировать и постепенно строить свое финансовое будущее. 1. Устанавливайте цели.Прежде чем начать инвестировать, определитесь с финансовыми целями. Будь то покупка жилья, о...

Врач дал советы по поддержанию здоровья кишечника Язвенный колит и болезнь Крона — аутоиммунные заболевания, которые относятся к воспалительным заболеваниям кишечника. Из-за них люди страдают от нетрудоспособностей и боли.По словам доктора Виктора Чедида, гастроэнтеролога и эксперта по воспалительным заболеваниям кишечника, можно избежать проблем...

Эксперт дал советы по зарядке телефона и гаджетов Если знать все тонкости и использовать гаджеты с умом, то можно значительно продлить срок их службы. О том, как правильно заряжать телефон и другие устройства, рассказал 31 августа технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков.«Как и высокое напряжение, высокие температуры нагру...

Автоэксперты дали советы по выбору б/у автомобиля Подержанный автомобиль лучше покупать у знакомых, которым вы доверяете. Об этом kp.ru рассказал эксперт Авто.ру Иван Ананьев. Если такой возможности нет, он рекомендует обратиться к известному дилеру или искать варианты на крупных ......

Как спастись при укусе змеи: советы эксперта С укусом змеи могут столкнуться многие: от дачников до туристов в лесу. После этого человек нуждается в оказании первой медицинской помощи, ведь змея может быть ядовитой. Инструктор по первой помощи Максим Штыб в эфире телеканала "Санкт-Петербург" дал рекомендации по действиям в случае укуса змеи....

Эксперт дала советы по выбору теплицы Теплица — отличный способ продлить урожайный сезон и защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Советами о том, как выбрать подходящую и какие технологии использовать для эффективного ухода, поделилась эксперт «ВсеИнструменты.ру» Юлия Мешалкина в беседе с «Известиями» во вторник, 17 се...

Алексей Смирнов дал советы курским 100-балльникам Курские 100-балльники сегодня, 5 августа, получили очередную порцию поздравлений. Теперь на самом высоком уровне. С ними встретился временно исполняющий обязанности главы региона. Алексей Смирнов поговорил с будущими студентами о жизни, профессионализме и поделился по просьбе аудитории собственным...

Эксперт дал советы школьникам, что выбрать — колледж или вуз Девятый класс для многих школьников — определяющий год в учебе, поскольку именно в это время им предстоит сделать выбор между дальнейшим обучением в колледже или вузе. Директор по связям с образовательным сообществом выставки «Навигатор поступления» Александр Хвостов 28 августа поделился с «Извест...

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Как выбрать врача онлайн: советы и рекомендации С развитием технологий и доступностью интернета выбор врача онлайн стал обычной практикой для многих людей. Это удобный и быстрый способ записаться на прием, не выходя из дома. Но при всех преимуществах такого подхода, важно знать, как правильно выбрать специалиста, чтобы получить качественную пом...

Наследственное планирование бизнеса: основные советы Разногласия между наследниками могут нанести серьезный урон репутации компании и осложнить её управление. Однако, риски можно минимизировать с помощью эффективных инструментов наследственного планирования. Юлия Мясникова, старший партнер МКА «Николаев и партнеры», объясняет, какие возможности пред...

Эксперт дал советы по возврату некачественного товара Преподаватель кафедры фундаментальных юридических и социально-гуманитарных дисциплин университета «Синергия» Антон Палюлин рассказал, как вернуть в магазин некачественный товар....

Как не попасться на удочку мошенников: простые советы В современном мире мошенники становятся всё более изобретательными в своих уловках. В этой статье мы расскажем вам, как распознать наиболее распространённые методы мошенников и избежать их ловушек. Вы узнаете, на что следует обратить внимание, чтобы обезопасить свои данные и сбережения от действий...

Специалисты дали советы, как безопасно загорать Под воздействием ультрафиолетового излучения наша кожа темнеет или загорает. Важно понимать, что сам по себе загар приводит к повреждению кожи. Ультрафиолетовые (УФ) лучи старят кожу, способствуют возникновению морщин, повышают вероятность развития рака кожи.Выберите подходящий солнцезащитный крем...

Диетолог дала советы по выбору арбуза Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова рассказала, как выбрать хороший арбуз.В беседе с радио Sputnik в среду, 17 июля, врач посоветовала постучать по арбузу: если он зрелый, то должен издавать глухой звук. Если же он звонкий, это может быть свидетельством того, что плод ещ...

Эксперт дал советы по обустройству бассейна на даче Эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты.ру» Максим Соколов 17 июля рассказал «Известиям», как выбрать и установить бассейн на даче.Так, подготовка участка для установки бассейна зависит от его типа. Важно выбирать место, близкое к источнику водоснабжения, и ровную площадку вдали от деревьев и...

Развитие устойчивости к стрессу: практические советы Решение любой проблемы начинается с признания того, что она существует. Люди живут под постоянным давлением стресса, но как минимум в 90% случаев этого можно легко избежать. Важно понять причины и увидеть, что большую часть стрессов человек создает себе сам. О том, как противостоять напряжению и ж...

Роспотребнадзор публикует советы по безопасному отдыху на курортах На отдыхе важно соблюдать осторожность, чтобы избежать проблем со здоровьем. Специалисты Роспотребнадзора поделились рекомендациями по безопасному отдыху на курортах. Во-первых, выбирайте только те заведения, где соблюдаются санитарные нормы, для питания и питья. Овощи и фрукты следует мыть только...

Как сэкономить на аренде жилья в Москве: Советы экспертов Осенью 2024 года ожидается рост цен на аренду жилья в Москве. Аналитики связывают это с началом учебного года и миграцией рабочей силы. Как утверждает инвестор Евгений Ходченков, стоимость может увеличиться на 5–10%....

Как выбрать болгарку для домашнего использования: советы специалиста Демонтаж труб отопления, нарезка арматуры, подрезка профилированного листа, шлифовка – все это невозможно без производительной болгарки. Существуют аккумуляторные и сетевые модели, с плавным запуском и регулировкой оборотов вращения. Как выбрать болгарку для домашнего использования? Мы поделимся с...

Как выбрать аппарат для лазерной эпиляции: советы экспертов Узнайте, как выбрать лучший аппарат для лазерной эпиляции. Советы экспертов помогут вам принять правильное решение. Типы лазеров, характеристики и цены аппаратов....

Adults Only: отели для отдыха вдвоём — советы эксперта Татьяна Сапронова, эксперт в сфере туризма и основательница турагентства "99евро” рассказала, в каких отелях можно отдохнуть вдвоём. "Конечно, чтобы отдохнуть с любимым или в компании без детей нужна соответствующая обстановка, и поэтому семейные отели рассматривать не стоит. Нужны места с пометко...

Как вернуть миллион при покупке квартиры: советы для супругов При покупке квартиры в браке каждый из супругов может рассчитывать на значительный налоговый вычет, который в сумме может достигать 910 тысяч рублей. Об этом агентству «Прайм» рассказала налоговый консультант финансовой службы ИНКОМ-Недвижимость Айна Зайцева....

Идеальное путешествие по Абхазии: советы опытного туриста Многие туристы, собираясь в Абхазию, сталкиваются с неприветливым сервисом и неожиданными трудностями. Опытный путешественник делится секретами успешного отдыха в этой уникальной стране. Абхазия, отделившаяся от Грузии тридцать лет назад, отличается от своих соседей — Турции и материковой части Гр...

Брянские спасатели дали советы грибникам и туристам Сотрудники ГУ МЧС России по Брянской области дали важные советы по безопасности грибникам и отдыхающим, чтобы поход в брянский лес не обернулся неприятностями. Что делать перед походом 1. Проверьте прогноз погоды. Перед выходом уточните погодные условия, чтобы избежать неприятных сюрпризов. 2. Соо...

Врач дал советы по защите сетчатки глаза с возрастом Как правило, со временем наше зрение ухудшается. Но специалисты утверждают, что на этот процесс можно повлиять.По данным Американского общества специалистов по сетчатке (ASRS), риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и диабетической ретинопатии у пожилых повышается. Но потеря зрения...

Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников при инвестировании Инвестирование — это отличный способ увеличить капитал и обеспечить свое финансовое будущее. Однако, наряду с возможностями для заработка, существуют и риски стать жертвой мошенников. В последние годы количество жалоб на ......

Когда ставки упадут? Советы по ипотеке от эксперта Россиянам, которые хотят приобрести жилье, но пока не рассматривают этот вопрос как срочный, дали несколько рекомендаций. После отмены программы льготной ипотеки покупка квартиры стала для многих непосильной задачей. Эксперты советуют немного подождать. В интервью "Аргументам и фактам" кандидат эк...

Дом мечты: советы для тех, кто хочет комфортной жизни за городом Многие городские жители, особенно семейные, задумываются о переезде за город. И если вы в их числе, будьте готовы к большой работе, которая начнется задолго до возведения дома. Совладелица строительной компании Анастасия Русских дала несколько полезных совет...

Как не попасть в неприятности в Китае: советы опытных путешественников Планируя поездку в Китай, важно учитывать некоторые особенности местной культуры, правила и нюансы, чтобы сделать пребывание максимально комфортным и избежать неприятных ситуаций. Для доступа ко многим интернет-ресурсам в Китае потребуется использовать VPN перед поездкой, так как Великий китайский...

Практические советы по подбору идеальной модели рюкзака Собираясь в путешествие, будь то короткая поездка выходного дня или длительное странствие по миру, правильный выбор рюкзака — это ключ к комфорту и удобству в пути. Рюкзак должен быть не только вместительным и прочным, но и эргономичным, чтобы равномерно распределять нагрузку на ваше тело. Разберё...

Специалист Рязанов дал советы по подготовке машины к продаже Технический директор автомобильного маркетплейса Fresh Максим Рязанов дал рекомендации по подготовке машины к продаже. Читать далее...

Эксперт дала советы по планированию отпуска осенью Эксперт по туризму Татьяна Сапронова дала советы по планированию отпуска в осенний период и перечислила его плюсы....

Как выбрать лучший подарок первокласснику: советы эксперта Первый класс — это начало новой жизни, а вместе с тем и важнейший этап для любого ребенка. А еще это большое событие, поэтому каждому первокласснику хочется получить от родителей приятный сюрприз....

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Ликвидируем ООО с иностранным недружественным участием: главные советы На фоне серьезных санкций со стороны государств, осуществляющих по отношению к России недружественные действия (недружественных стран), многие компании с иностранным участием, зарегистрированные в РФ, решили ликвидироваться. Эта тенденция продолжается и в текущем году: организации продолжают закры...

Экстремальная жара в Европе: советы по безопасности для туристов В связи с рекордными температурами в популярных пляжных странах Европы, система раннего оповещения Forecaster. health предупреждает туристов о потенциальной опасности для жизни. По данным платформы, несколько стран уже преодолели отметку в 40 градусов по Цельсию, и такая температура сохранится в б...

Косметолог дала советы по сохранению молодости кожи Каждая девушка хочет, чтобы ее кожа долго оставалась молодой, гладкой и упругой. Различные вредные внешние факторы могут вызывать ее преждевременное старение. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 сентября рассказала «Известиям», как поддержать и сохранить молодост...

Что делать, чтобы не заблудиться в лесу: советы и рекомендации Каждый год в лесах теряются тысячи россиян, поэтому во время лесных прогулок следует помнить о мерах предосторожности, чтобы не заблудиться. О том, что делать, чтобы не заблудиться, и какие действия предпринять, если это произошло, — в материале URA.RU.Читать далее...

Как сэкономить при покупке машины с пробегом: советы от перекупщика Российские автолюбители часто выбирают подержанные автомобили, редко обращаясь к специалистам и полагаясь на свои силы. Однако, чтобы купить хорошее авто с пробегом и при этом сэкономить, нужно уметь задавать грамотные вопросы продавцу. Перекупщик рассказал порталу naavtotrasse.ru, какие вопросы п...

Советы, которые помогут ничего не забыть в дорогу Сборы в дорогу — это не простая задача, особенно если вы отправляетесь в длительную поездку. Чтобы обеспечить себе комфортный и беззаботный отдых, важно продумать список вещей и грамотно их упаковать. Вот несколько советов, которые помогут вам ничего не забыть. Начните с составления подробного спи...

Как сохранить урожай с дачи на всю зиму — советы агронома Лето постепенно подходит к концу, и скоро дачники соберут свой последний в сезоне урожай. Выращенные собственными силами овощи и фрукты можно сохранить на всю зиму, если соблюдать ряд простых правил. Каких именно, объяснил "Вечерней Москве" агроном Михаил Воробьёв....

Путешествие по России на машине: маршруты и советы для автопутешествий Что важно учитывать при поездке на машине по России Если вы планируете автопутешествие по России, скорее всего, уже имеете опыт вождения или у вас есть водитель, готовый взять на себя всю дистанцию. Мы не будем давать очевидные советы вроде необходимости взять с собой деньги и документы или про...

Как составить маршрут для своего тура: советы и рекомендации Создание собственного тура — увлекательное и творческое занятие, которое позволяет вам познакомиться с новыми местами, испытать незабываемые впечатления и поделиться ими с другими. В этой статье мы расскажем вам, как самостоятельно организовать увлекательный и запоминающийся тур. 1. Выбор направле...

Что делать, если вас преследует бывший: советы юриста Сегодня в российском законодательстве не существует чёткого закона, защищающего жертву сталкера или абьюзера. Суд может запретить приближаться к человеку, писать и звонить ему только после того, как было совершено нападение. Однако от преследователя всё же можно себя обезопасить, если совершить ря...

Пермякам дали советы, как найти высокооплачиваемую работу При поиске работы пермякам в первую очередь рекомендуют оценить свои возможности и сравнить их с желаемым. Это поможет понять, какие навыки необходимы, чтобы получить должность мечты. Советами по поиску работы поделились директор категории «Офисные профессии» «Авито Работы» Кирилл Пшеничных и реги...

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору школьной формы В Роспотребнадзоре дали рекомендации по выбору школьной формы. По словам оператора горячей линии, текстиль и готовые швейные изделия должны отвечать требованиям биологической и химической безопасности. Читать далее...

В Роспотребнадзоре дали советы по правильному хранению меда Хранить мед рекомендуется в герметично закрытой таре. В ином случае мед может забродить. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре.Читать далее...

Россиянам дали советы, как не подцепить ковид летом Эксперты рассказали о мерах предосторожности. Специалисты петербургского Роспотребнадзора раскрыли простые правила для профилактики коронавируса, гриппа и ОРВИ летом. Чтобы не заболеть в сезон отпусков, когда на фоне путешествий и смены климатических поясов у людей часто снижается иммунитет и повы...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Не переборщить с кофе и едой: Сомнолог дал советы не выспавшимся После бессонной ночи не стоит увеличивать число выпитых чашек кофе, а также есть жирную обильную еду, рассказал...

Специалист Хвостов дал советы не поступившим на бюджет абитуриентам Российским абитуриентам рассказали, как действовать, если не получилось поступить в желаемый вуз на бюджетное обучение. Читать далее...

Виды деревянных стеклопакетов и советы по уходу и выбору Деревянные стеклопакеты — это отличный выбор для тех, кто хочет создать в своем доме атмосферу уюта и комфорта. Они обладают рядом преимуществ перед пластиковыми окнами: экологичность, долговечность, эстетичный внешний вид....

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Педиатр дал советы, как поддержать здоровье школьника осенью Педиатр Евгения Малыгина поделилась рекомендациями по поддержанию здоровья школьников в осенний период, сообщает "Газета.ru". Она подчеркнула важность комплексного подхода к профилактике заболеваний. Малыгина отметила необходимость соблюдения личной гигиены, особенно тщательного мытья рук и умыва...

Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов Эксклюзив12:24, 13 июля 2024, автор: Кутман С.Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистовПлохой сон становится всё более распространённой проблемой в нашем быстром и насыщенном мире. Эксперты делятся своими советами, как улучшить качество сна и вернуться к полноценному отдыху. Ис...

Социолог Синютин дал советы по сохранению эффективности летом Кандидат социологических наук Александр Синютин дал рекомендации по сохранению эффективности летом. Читать далее...

Как выбрать лучший ресторан в отпуске: советы туристам Отпускное время обычно ограничено, поэтому важно использовать его максимально эффективно, особенно в вопросах питания, ведь еда — важная часть удовольствия от путешествия. Как найти хороший ресторан среди множества туристических заведений, расскажет "Рамблер". Изучите отзывы и рейтингиСовременные...

Астроном Вибе дал советы по наблюдению за кометой Ольберса Заведующий отделом физики и эволюции звёзд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе дал рекомендации по наблюдению за кометой Ольберса, которая приблизится к Земле на минимальное расстояние в 283,5 км 20 июля....

Специалист Казаков дал советы по правильной зарядке смартфона Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков дал рекомендации по правильной зарядке смартфона. Читать далее...

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особенно если ребенку 1-3 года. Их беспокоит, как пройдет перелет, как ребенок справится с акклиматизацией и будет ли комфортно всей семье. Эти...

Как подготовить ребёнка к учёбе за 2 недели и не сойти с ума: советы психолога Первый класс — значимое событие в жизни ребёнка и родителей. Чтобы адаптироваться к школьной жизни, необходимо заранее обсудить с чадом несколько важных моментов. Доверительный и поддерживающий диалог поможет ребёнку эмоционально подготовиться к новому этапу. На что нужно обратить внимание сейчас,...

«Не кидайтесь предметами в медведя!»: в МЧС дали полезные советы грибникам Август и сентябрь — сезон сбора дикоросов. Именно в это время в лесах теряется больше всего людей....

Эксперт по туризму дала советы для комфортного отдыха с палатками Туристический эксперт Александра Подлевских поделилась полезными советами для тех, кто планирует отдых на природе с палатками. Прежде всего, она рекомендует установить специальные приложения, которые помогут спланировать маршрут и выбрать живописное и удобное место для кемпинга. На природе важно з...

Как выбрать вкусный, сочный арбуз: главные советы покупателям Существует несколько проверенных рекомендаций, как правильно выбрать спелый арбуз. Рассказываем, на какие именно критерии стоит обратить внимание. Тяжесть: спелый арбуз полон воды и поэтому должен быть адекватно тяжелым – на свой размер, пишет "МК". Пятна: золотистые пятна на кожуре говорят о...

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...

Юным спортсменам из ХМАО дала советы олимпийская чемпионка В Ханты-Мансийске воспитанники спортивных школ Югры встретились с трехкратной олимпийской чемпионкой и президентом федерации лыжных гонок России Еленой Вяльбе. Она дала юным спортсменам советы о том, как побороть волнение перед стартом и справиться со страхом поражения, сообщил департамент физичес...

Эксперт дал советы по покупке школьных товаров перед 1 сентября Глава «Общественной потребительской инициативы» Олег Павлов в разговоре с Рамблером высказался о ситуации с ценами на школьные товары перед началом учебного года в России, а также рассказал, на что нужно…...

Бадоса заявила, что использует в отношениях советы из автобиографии Шараповой Испанская теннисистка Паула Бадоса рассказала о своём подходе к отношениям. Как призналась спортсменка, она использует советы, которые содержатся в автобиографии россиянки Марии Шараповой....

Большое путешествие в Карелию и на Соловки: цены, советы и ошибки Отчет петербурженки о самостоятельной поездке в июле 2024 года. Карелия славится невероятной красоты реками, озерами, поросшими густыми лесами скалистыми грядами и обилием достопримечательностей. Об опыте поездки в Карелию в июле 2024 года «РосБалту» рассказала петербурженка Ольга Петровская. Глав...

Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей Перед началом нового учебного года, на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в Гостином дворе состоялась открытая дискуссия «Учебный год без вреда для здоровья: частые ошибки родителей»....

«Может забродить»: в Роспотребнадзоре дали советы по выбору меда Роспотребнадзор дал рекомендации, как правильно выбирать и хранить мед. Соответствующее сообщение опубликовано на сайте службы. При выборе меда стоит обратить внимание на его внешний вид: мутность или осадок могут свидетельствовать о низком качестве. Рекомендуется покупат...

Автоэксперт Васильев дал советы по подготовке машины к дальней поездке Перед далекой автомобильной поездкой, к примеру, на море стоит провести общую диагностику машины и помнить о некоторых важных моментах долгого нахождения за рулем в летний сезон. Как сделать подобное путешествие комфортным рассказал «Звезде» автоэксперт Егор Васильев. «Во-первых, система охлаждени...

Полезные советы, как молодым специалистам выделиться на рынке труда Выпускники 2025 года только начинают свой последний год обучения в колледже и университете, но уже сейчас они скептически относятся к своим перспективам трудоустройства после окончания учебы. Большинство (57%) пессимистично оценивают свои перспективы трудоустройства, по сравнению с 49% в прошлом г...

Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...

Педагог Подсухина дала советы по составлению плана обучения Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина дала рекомендации по составлению плана обучения. Читать далее...

Как выбрать аккумуляторную цепную пилу для дачи: практичные советы Существует три типа цепных пил — бензиновые, электрические и аккумуляторные. Бензиновые модели самые мощные, но шумные и требуют постоянного обслуживания. Электрические работают тише, но лишены мобильности — во время распиловки придется постоянно таскать за собой провод и удлинитель. А еще высока...

Советы по привлечению инвестиций на разработку игры от Level 26 Games Продолжаем публиковать расшифровки докладов с прошедшей в июле конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Никиты Покручина, основателя Level 26 Games. Он рассказал о том, что такое фандрайзинг и как к нему сегодня стоит подходить....

Адвокат Лябах дал советы по получению компенсации за некачественное лечение Адвокат Михаил Лябах дал рекомендации по получению компенсации за некачественное лечение. Читать далее...

Психолог дала советы, как улучшить качество сна и избавиться от недосыпания Отказываясь от сна ради более "важных" целей, можно столкнуться с серьезными последствиями. В краткосрочной перспективе — это усталость, раздражительность, снижение концентрации, ухудшение краткосрочной памяти. Об этом ......

Россиянам дали советы, как продлить срок эксплуатации автомобиля Ключевым фактором, определяющим, сколько машина прослужит, остаётся автовладелец, заявил в беседе с RT Иван Ананьев, эксперт «Авто.ру». Читать далее...

Владельцам электромобилей дали советы на случай возгорания аккумулятора Возгорания аккумуляторов электромобилей (EV) хотя и серьезны, но менее распространены, чем горение традиционных автомобилей. Литий-ионные батареи в электромобилях, похожие на батареи в смартфонах, но гораздо большего размера, могут воспламеняться в определенных условиях, особенно во время аварий,...

Белал Мухаммад: «Хабиб дает мне советы о том, как побить Эдвардса» Второй номер рейтинга UFC в полусреднем весе Белал Мухаммад (23-3) заявил, что экс-чемпион в легком весе Хабиб Нурмагомедов (29-0) дает ему ценные советы в преддверии боя с чемпионом в полусреднем весе Леоном Эдвардсом (22-3)....

Кинолог дал советы по подготовке щенка к первому походу к ветеринару Сегодня, 31 августа, в России празднуется День ветеринарного работника. На всех этапах жизни собаки регулярное посещение ветеринарного врача имеет очень большое значение для здоровья животного. Но на то, какие это будут визиты, влияет самый первый поход к специалисту. Президент Российской кинологи...

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения....

Психолог Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября Психолог и продуктивный лидер академии Ukids Дарья Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября. Читать далее...

Россиянам дали советы, как самостоятельно измерить деформации в доме Деформации в доме могут привести к серьезным проблемам, таким как трещины в стенах, перекосы дверей и окон, а также более серьезные структурные повреждения. Чтобы предотвратить эти проблемы и обеспечить безопасность жилья, важно ......

Россиянам дали советы, которые помогут сэкономить на отдыхе Россияне смогут сэкономить на отдыхе, если будут покупать билеты заранее или объединятся с друзьями для путешествия на машине. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин. Он....

Эксперт дал советы будущим абитуриентам при поступлении на направления кибербезопасности Выбор специализации в старших классах — важный этап на пути к будущей профессии. Одной из наиболее перспективных и востребованных областей является кибербезопасность. Сергей Шумилов, инженер по информационной безопасности R-Vision, ......

Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решения 08:48, 26 июля 2024, автор: Кутман С.Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решенияКухня — это место, где время может лететь незаметно. Откройте для себя магию кулинарного тайм-менеджмента. Готовить можно вкусно, затрачивая минимум времени! Источник фото: freepik.comСовременная...

Эксперт Шутов дал советы по безопасному использованию генераторов паролей Эксперт по информационной безопасности Василий Шутов в беседе с RT дал рекомендации по безопасному использованию генераторов и менеджеров паролей. Он отмечает, что генераторы должны использовать криптографические стойкие алгоритмы генерации случайных паролей. Важно выбрать проверенные и надежные...

ЕС удивился намерению МВФ дать советы по улучшению экономики России МВФ оценит экономическую политику России и даст рекомендации по улучшению экономической ситуации — впервые с 2021 года. Это вызвало непонимание в Евросоюзе на фоне санкционных мер и попыток изолировать российскую экономику...

Как выбрать безопасные украшения для маленьких модниц: советы эксперта Дети часто с интересом примеряют бижутерию, будь то бусы, браслеты или кольца, подражая взрослым и выражая свою индивидуальность. Однако выбор детских украшений требует особого внимания к безопасности. Эксперт по ювелирной моде Елена Ракутина рассказала "Газете.ru" о том, какие колечки и серьги по...

Советы сенатора: когда выгодно погашать кредиты досрочно Сенатор Ольга Епифанова сообщила "Газете.Ru", что в 2024 году невыгодно досрочно погашать потребительский кредит, взятый под низкую ставку, из-за высокой ключевой ставки. Она пояснила, что если у вас есть кредит по льготной ставке и нет финансовой подушки безопасности, то лучше продолжать выплачив...

В Союзе садоводов дали советы по заморозке ягод и овощей Эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова дала рекомендации по заморозке ягод и овощей. Читать далее...

Выбираем отель без ошибок: полезные советы от опытных путешественников Выбор отеля — это ключевой этап планирования любого путешествия, будь то деловая поездка или отдых. От правильного выбора зависит не только ваш комфорт, но и общее впечатление от поездки. Однако в процессе выбора легко поддаться маркетинговым уловкам, которые могут испортить всё впечатление. Вот н...

Живущий в Швейцарии Быков дал советы новичку «Сьона» Миранчуку Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков, ныне проживающий в Швейцарии, дал советы новичку «Сьона» Антону Миранчуку....

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономии 22:47, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономииФинансовая нестабильность и неожиданные траты — знакомая ситуация для многих. В какой-то момент мы осознаем, что наши деньги просто утекают сквозь пальцы, и кажется, что взять под контроль свои...

Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Так, по его словам, не следует торопиться продавать машину перекупщикам, так как они будут ......

Педагог Подсухина дала советы участникам дополнительного периода ЕГЭ Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина в беседе с RT напомнила ученикам, которые участвуют в сдаче ЕГЭ в сентябре, о необходимости помнить про режим в период подготовки. Читать далее...

Эксперт дала советы по трудоустройству после длительного перерыва Чтобы найти работу после длительного перерыва, будь то декретный отпуск, затянувшийся на 8-10 лет, или выход в найм после собственного бизнеса, важно понять свои возможности и ответить на три важных вопроса: "Что я могу?"....

Эксперты дали полезные советы по выбору арбуза и дыни Блеск арбузной кожуры и сладкий запах дынной корки – это яркие показатели спелости, сообщает Агентство городских новостей "Москва". По мнению экспертов, арбузы должны вибрировать при ударе ладонью и издавать глухой звук от постукивания согнутым пальцем. Подножка и хвостик у спелой ягоды сухие, а...

Травматолог Терновой дал советы по оказанию первой помощи при ожоге Директор центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат Константин Терновой рассказал, как оказать первую помощь при ожоге. Читать далее...

Как улучшить кровообращение в стопах и избежать осложнений: советы врачей Эксклюзив18:02, 16 июля 2024, автор: Кутман С.Как улучшить кровообращение в стопах и избежать осложнений: советы врачейЗабота о кровообращении в стопах может предотвратить множество неприятностей, таких как боли, отеки и серьезные заболевания. Узнайте, какие простые и эффективные методы рекомендую...

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не терять клиентов. Но важно не только удерживать старые, но и находить новые рынки сбыта. Поиски клиентов не окажутся безрезультатными при внедрении т...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

Эксперт дала советы, как избавиться от вредных финансовых привычек Грамотное распоряжение своими финансами помогает оптимизировать бюджет, избегать непредвиденных трат и импульсивных покупок. Однако существует ряд вредных финансовых привычек, которые способны нанести удар кошельку. Об этом ......

Россиянам дали советы по минимизации последствий смены часовых поясов Россиянам было рекомендовано, как уменьшить негативные последствия от изменения часовых поясов. Джетлаг часто бывает проблемой для путешественников. Он возникает, когда мы внезапно переезжаем в место, где время либо опережает, либо отстает от привычного, и наш организм вынужден быстро адаптировать...

«Принесет увечья»: Россиянам дали советы по защите от шаровой молнии Обычная молния гораздо опаснее, чем шаровая, поскольку она несет больше энергии, но и последняя может нанести непоправимый вред человеку, отметил в эфире НСН Владимир Бычков....

Семь раз проверь. Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников - «инвесторов» Инвестирование — это отличный способ увеличить капитал и обеспечить свое финансовое будущее. Однако, наряду с возможностями для заработка, существуют и риски стать жертвой мошенников....

Россиянам дали советы по планированию бюджета перед опусками и праздниками Подход тайм-менеджмента можно использовать для планирования бюджета, он помогает учесть такие факторы, как сезонность, праздники, мероприятия и так далее и подстраивать под это финансовые траты. Такой формат предложила финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева в беседе с «Извести...

Взять кредитную карту без отказа: советы по улучшению кредитной истории Кредитная карта – один из самых удобных и популярных финансовых инструментов, который позволяет эффективно управлять личными финансами и оплачивать покупки. Однако не всегда легко получить одобрение заявки на кредитку, особенно если кредитная история не идеальная. Расскажем, как взять кредитную ка...

Гендиректор «Пари НН»: общаемся с Романцевым часто, он даёт мудрые советы Генеральный директор «Пари Нижний Новгород» Давид Мелик-Гусейнов рассказал о сотрудничестве с Олегом Романцевым....

Игрок махачкалинского "Динамо" - о Гаджиеве: его советы приносят только пользу Игрок махачкалинского "Динамо" Муталип Алибеков высказался по поводу того, как президент клуба Гаджи Гаджиев участвует в жизни клуба....

Советы по выбору гаджета к новому учебному году от партнёров 3DNews Небольшая подборка советов от партнёров 3DNews, специализирующихся на выпуске электроники, поможет подобрать подходящий гаджет к новому учебному году, сэкономив на покупке благодаря предлагаемым сейчас скидкам...

Как успешно продать золотые и серебряные монеты банку: советы и рекомендации Продажа золотых и серебряных монет банку может быть выгодным способом получения наличных средств. Однако этот процесс требует внимательного подхода и знания некоторых тонкостей....

Как выбрать идеального производителя мебели на заказ: важные критерии и советы У каждого из людей есть свои представления об уюте, комфорте и гармонии. Кто-то предпочитает спокойную обстановку интерьера, а другие — яркую и экстравагантную. Ключевая роль в интерьере отдается мебели. Диван, стулья, шкафы и столы позволяют гармонично сформировать пространство помещения. В...

Ученые объяснили, почему нельзя принимать советы по здоровью от долгожителей Британские ученые-геронтологи из Университета Брайтона назвали причину, по которой людям не стоит ориентироваться на опыт и биографии долгожителей, если они хотят войти в их ряды. Об этом сообщает газета The Guardian. По словам ......

Как разгрузить организм и вернуть форму после отдыха: советы врача После завершения отпуска нередко возникает необходимость в восстановлении организма. Кандидат медицинских наук и основатель Школы здоровья Руслан Масгутов делится с Life.ru простыми методами, как это сделать правильно. Главный совет врача — избегать необходимости в последующих разгрузках, планируя...

Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологов Эксклюзив09:05, 01 августа 2024, автор: Кутман С.Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологовДетская истерика — это форма коммуникации, способ «достучаться» до родителя. Задача взрослого — научить ребенка справляться со своими эмоциями и сообщать о потребностях другим...

Советы врача: что запах пота может рассказать о вашем здоровье Эксклюзив08:20, 29 июля 2024, автор: Кутман С.Советы врача: что запах пота может рассказать о вашем здоровьеИзменения в запахе пота могут сигнализировать о множестве состояний организма, от гормональных изменений до серьезных заболеваний. Источник фото: freepik.comХотя пот сам по себе не имеет зап...

Как продлить срок службы батареи вашего смартфона: практические советы Современные смартфоны оснащены мощными процессорами, яркими дисплеями и множеством функций, которые значительно упрощают нашу жизнь. Однако все это требует энергии, и одним из ключевых компонентов любого мобильного устройства является его батарея. Чтобы ваш телефон радовал вас долгие годы, важно п...

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостановленный после начала СВО, сообщает Bloomberg....

После винограда с молочкой из дома лучше не выходить: советы диетолога Есть виноград одновременно с молочными продуктами — плохая идея. Такое сочетание почти наверняка приведет к расстройству стула, считает врач-диетолог Анна Белоусова....

Как правильно плавать, чтобы не утонуть: советы по безопасному купанию в водоёмах Лето наполнено водными приключениями: вечеринки у бассейна, поездки на пляж, отдых на берегу озера, сплавы по реке, аквапарки. Однако вода таит в себе серьезные риски. По данным главы МЧС Александра Куренкова, в России к началу июля 2024 года на водных объектах погибло более 1,6 тысячи человек, вк...

Как узнать, за какой нераскаянный грех вас преследуют несчастья: Советы батюшки Человек может часто болеть, если за его плечами остались грехи, в которых он не раскаялся. Об этом пишет дзен-канал "Святые места", побеседовав со священниками РПЦ. Там подчёркивается, что не бывает абсолютно безгрешных людей, поэтому нужно уметь критично относиться к своим поступкам....

Как создать идеальный шоколадный торт: советы от шефа кондитерского искусства Шоколадный торт может стать настоящим кулинарным шедевром, если использовать несколько ключевых ингредиентов и добавить нечто особенное. Бренд-кондитер ресторана Fresa's Restaurant Group Антонио Фреза Алёна Офицерова раскрывает свои секреты приготовления идеального шоколадного десерта. Об этом она...

Инициатива в Совете Федерации: уголовная ответственность за псевдомедицинские советы в сети Согласно сообщению РИА Новости, член Совета Федерации Наталия Косихина выступила с инициативой ввести уголовную ответственность для интернет-пользователей, не имеющих медицинского образования, но распространяющих рекомендации по лечению....

Врач дала советы по сохранению зрения у детей в учебный период Совсем скоро прозвучат первые звонки и начнутся занятия в новом учебном году, и пора домашних заданий и классной работы неизбежно даст нагрузку на зрение ученика. Влияет ли местоположение парты на остроту зрения, может ли у ребенка появиться близорукость из-за большой нагрузки во время выполнения...

Samsung дала советы по использованию «умного» кольца Galaxy Ring Свое первое умное кольцо компания представила в начале июля, а позже на сайте компании появилась своего рода инструкция по применению, в которой производитель перечислил ситуации, когда устройство носить не стоит. Samsung дала советы по использованию «умного» кольца Galaxy Ring, чтобы избежать пр...

Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако вместе с этим увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при ......

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается только правильно выбрить микрофинансовую организацию, которая предложит максимально выгодные условия. На сегодня...

Советы Бориса Джонсона приведут к бабьему бунту на Украине — эксперты Украинским властям угрожают более страшные события, чем Майдан, считает декан Финансового университета при правительстве РФ Александр Шатилов....

Как выбрать детский самокат: советы и рекомендации, классификации и типы, безопасность Сегодня мы поговорим о детских самокатах, которые уже давно стали не просто игрушкой, но и популярным средством передвижения для детей всех возрастов....

Приручить внутренних драконов: советы для любителей спорить и бездумно говорить «да» В своей новой книге один из из самых авторитетных специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг — изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Амен делится проверенными стратегиями для укрощения «драконов» — вредных ментальных привычек, разрушающих жизнь и ограничивающих наше восприятие. Forbes...

От чего портятся домашние заготовки: простые советы начинающим кулинарам Домашние заготовки хранятся долго при соблюдении нескольких условий, в их числе правильная температура помещения, оптимальный уровень кислотности, достаточное количество соли и сахара и отсутствие воздуха в банке. Об этом в интервью изданию Газета.ру кандидат био...

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...

МВД выпустило советы по мерам информбезопасности в Белгородской, Брянской и Курской областях Гражданам рекомендовали не использовать видеокамеры наблюдения из-за риска подключения к ним противника...

Красноярцам рассказали о причинах жировой дистрофии и дали советы по ее лечению Жировая дистрофия требует комплексного лечения, которое состоит из основного приема препаратов (при необходимости) и восстановительного периода....

Аккумулятор, шины, тормоза. Автоэксперт дал советы, как подготовить автомобиль к осени Подготовку автомобиля к осени лучше всего начинать заранее, когда техцентры не загружены. Кроме того, важно учитывать, что некоторых деталей на российских складах может не оказаться....

Как использовать паузу в отношениях для качественной перезагрузки себя: советы психологов Эксклюзив16:45, 25 июля 2024, автор: Кутман С.Как использовать паузу в отношениях для качественной перезагрузки себя: советы психологовПауза в отношениях может показаться концом, но на самом деле это уникальная возможность для личностного роста и переосмысления. Психологи делятся своими советами о...

Что делать, если начальник вызывает из отпуска на работу: Советы юриста Законный отпуск работника можно прервать только при наличии особых обстоятельств, таких как аварии или критические сбои в работе предприятия. Об этом "Газете.ru" рассказал юрист Артём Дубников....

Срочность и страх. Эксперт дал советы, как уберечься от атак социальной инженерии Одним из наиболее опасных методов атак является социальная инженерия. Это совокупность методов манипуляции людьми для получения конфиденциальной информации или доступа к ресурсам....

Адвокат Антонова дала советы на случай затопления в многоквартирном доме Екатерина Антонова, адвокат, председатель коллегии адвокатов «Антонова и партнёры» Краснодарского края, дала рекомендации на случай затопления в многоквартирном доме. Читать далее...

Искусство офлайн знакомств: советы для романтических встреч в реальной жизни В эпоху цифровых технологий и виртуальных знакомств мы часто забываем о волшебстве живого общения. Однако именно офлайн знакомства обладают особым шармом и позволяют нам почувствовать настоящую химию между людьми....

Врач дала советы, которые помогут защититься от ротавируса во время отдыха На отдыхе важно тщательно мыть руки, чтобы защитить себя от ротавирусной инфекции. Об этом "Москве 24" рассказала начальник Центра инфекционных болезней Центральной клинической больницы Управделами президента России Екатерина....

Психолог Вандаева дала советы, как помочь ребёнку восстановить школьный режим Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Анна Вандаева дала рекомендации по помощи ребёнку в восстановлении школьного режима. Читать далее...

Зима подкралась незаметно. Специалист дал советы по подготовке недостроенного дома к холодам На зимний период недостроенный дом обязательно нужно консервировать. При этом главное — начать процесс заранее и позаботиться о фундаменте — защитить его от влаги и воздействия грунта....

Билл Гейтс удивил: миллиардер признался в любви к ChatGPT и дал советы Microsoft по ИИ В недавнем интервью для The Verge, Билл Гейтс поделился, что регулярно использует ChatGPT для личных исследований и написания текстов. По его словам, чат-бот помогает ему лучше разбираться в разных темах и даёт ценные объяснения на конкретные вопросы. Признание Гейтса вызвало интерес, ведь миллиа...

Дзагоев: «Бывало, что получал от Гинера. Но он и давал советы по бизнесу, футболу, жизни» Бывший полузащитник ЦСКА, а ныне селекционер армейского клуба Алан Дзагоев в интервью «СЭ» ответил на вопрос об общении с президентом команды Евгением Гинером....

Савичев — о Стрельцове: «Он давал нам советы втихаря от Иванова. Просил быть понаглее» Бывший футболист «Торпедо», «Олимпиакоса», «Саарбрюккена», «Санкт-Паули» и сборной СССР Юрий Савичев в интервью «СЭ» рассказал о знакомстве с Эдуардом Стрельцовым....

Каких ошибок стоит избегать в рекламной монетизации мобильных игр — советы «Яндекса» На конференции «Игровая Индустрия» выступил Александр Васильев, менеджер по работе с партнерами рекламной сети «Яндекса». Он назвал шесть распространенных ошибок, которые разработчики мобильных игр совершают на этапе рекламной монетизации приложений....

Родителям дали советы, которые помогут сэкономить на сборах ребенка в школу Родителям стоит составить список из необходимых товаров к школе и четко ему следовать, чтобы сэкономить на сборах ребенка к новому учебному году. Об этом Life рассказала учитель изобразительных искусств и куратор Филипповской Школы Онлайн ......

Как сдать ЕГЭ выпускнику прошлых лет в 2024–2025 годах // Пошаговая инструкция и советы Для поступления в вуз взрослому человеку нужен не только аттестат о среднем (полном) общем образовании, но и результаты Единого государственного экзамена. «Ъ» составил пошаговую инструкцию сдачи ЕГЭ для тех, кто давно окончил школу....

Дресс-код лету не помеха: Что надеть в офис при зное— дизайнер дала советы Главный дизайнер российского бренда Jelika Наталья Павлова поделилась советами о том, как стильно выглядеть в офисе в жаркие летние дни, когда температура на улице поднимается до +30 градусов....

Что делать, если пропал любимый Мурзик или Барсик: Советы от кошачьего волонтёра Если из квартиры по неосторожности или случайности исчез ваш любимый котик, не стоит впадать в панику и лить горькие слёзы. В подобных ситуациях необходимо собраться и начать поиски пропавшего друга. Как, а главное, где искать питомца, рассказала администратор команды волонтёров "Найди меня" по СП...

В «Турпомощи» дали советы туристам на фоне задержек рейсов Turkish Airlines В пресс-службе ассоциации «Объединение туроператоров в сфере выездного туризма «Турпомощь» рассказали RT о положенных туристам услугах на фоне задержек рейсов Turkish Airlines. Читать далее...

В день арбуза жителям Брянской области дали ценные советы по выбору ягод В день арбуза жителям Брянской области дали ценные советы по выбору ягод. Как отметили в региональном управлении Роспотребнадзора, сегодня, 3 августа, в России нет государственных или официальных праздников, но можно отметить день арбуза. Эти сочные и освежающие ягоды — символ лета и заслуживают о...

Гендиректор «ПАРИ НН»: «Часто общаюсь с Романцевым, он дает очень правильные и мудрые советы» Генеральный директор «ПАРИ НН» Давид Мелик‑Гусейнов рассказал о помощи, которую ему оказывает бывший главный тренер «Спартака» и сборной России по футболу Олег Романцев....

Байден дал "любовные советы" 12-летней дочери обменянной журналистки и нарвался на хейт в Сети Президент США Джо Байден дал любовный совет дочери журналистки Алсу Курмашевой, прилетевшей в Штаты в рамках обмена заключёнными. Он сказал 12-летней девочке не заводить "серьёзных отношений с парнями" до 30 лет. Такое хозяин Белого дома выдал на встрече с семьями освобождённых по обмену....

«Уничтожить молотком!»: Россиянам дали советы по стиранию данных с гаджетов перед продажей Перед продажей гаджетов нужно стереть с них всю личную информацию, используя специальные программы, заявил НСН Илья Корнейчук....

Психолог Жихарева дала советы, как убедить детей не выравнивать зубы пилкой для ногтей В Tik-Tok появился новый тренд – подростки пилками для ногтей стачивают передние зубы, чтобы они имели одинаковую высоту. Детский психолог Олеся Жихарева рассказала газете ВЗГЛЯД, как правильно поговорить с ребенком, чтобы он осознал серьезность медицинских последствий таких манипуляций с зубами....

Все на борьбу со «злобным меньшинством» // Молодые участники «Территории смыслов» получили советы от опытных политменеджеров 22 августа на образовательном форуме «Территория смыслов» (организатор — Росмолодежь) молодые политики вновь встретились с опытными политменеджерами. Председатель Центризбиркома Элла Памфилова рассказала участникам форума, как держит вверенную ей избирательную систему в боевой готовности для борьб...

Пентагон отказался раскрыть, какие советы дает Киеву относительно атаки на Курскую область Пресс-секретарь Пентагона Патрик Райдер отказался раскрыть, какие рекомендации американские военные дают Киеву в связи с масштабной атакой Вооруженных сил Украины (ВСУ) на Курскую область России. Об этом пишет ТАСС. "В конечном итоге ......

Владимир Путин поручил придумать, как заставить женщин рожать. Безумные советы от депутатов и министров В «Росстате» заявили об очередном антирекорде рождаемости в стране. Повлиять на ситуацию Владимир Путин поручил министрам и депутатам. И они бросились выполнять задачу, раздавая советы женщинам в СМИ. Корреспондент 66.RU cобрал самые яркие заявления....

Склада не надо. Россиянам дали советы, как организовать в квартире эффективную систему хранения вещей Жильцы маленьких квартир или домов могут сталкиваться с нехваткой пространства для хранения одежды и других вещей. Эксперт Ника Кобылкина рассказала, как организовать эффективную систему хранения....

Бои муниципального значения // Кампания по выборам в местные советы Санкт-Петербурга снова началась со скандала Муниципальные выборы-2024 в Санкт-Петербурге по уже устоявшейся традиции ознаменовались скандалом. В Выборгском районе кандидаты, пришедшие сдавать документы на регистрацию в последний установленный для этого день, столкнулись с огромной очередью на входе в территориальный избирком (ТИК). Некоторы...

Ротенберг опубликовал фото с Юрзиновым на тренировке СКА: «Вы посоветовали убрать примитив – так и сделаем. Спасибо за Ваши советы» 84-летний специалист занимает должность советника главного тренера петербуржской команды. Роман Ротенберг опубликовал совместное фото с Юрзиновым и выразил ему благодарность за советы. «Владимир Владимирович, спасибо Вам огромное за Ваши советы. Особенно сегодня, Вы посоветовали убрать примитив....

Важно выдержать овощ 10 дней: Агроном дала советы по хранению картофеля после сбора урожая В этом году для картофеля существует риск заболевания фитофторозом. Угроза возникла из-за негативного влияния осадков на состояние почвы. Об этом рассказала кандидат сельскохозяйственных наук Людмила Шубина. Также она дала садоводам советы по хранению овощей....

Методы борьбы с зависимостью от вейпа у подростков: советы профессора нейропсихологии Никишиной и пугающие результаты исследований Всего за несколько лет открытой продажи вейпы стали самой популярной причиной зависимости у подростков....

Кофе и бобовые под запретом: что нельзя есть перед полетом и как подготовиться к авиапутешествию — советы эксперта для комфортного перелета Перед полетом важно выбрать правильные продукты, чтобы избежать проблем с пищеварением и обезвоживания....

Здоровое питание после 50 лет: какие фрукты и овощи стоит избегать и как адаптировать рацион для пожилых — советы диетолога Питание после 50 лет требует внимательного выбора продуктов, особенно при наличии хронических заболеваний....

Этот рецепт превзойдет все ожидания: невероятно вкусные оладьи-драники из картофеля и кабачков — пошаговое руководство и полезные советы Покорите своих близких новым взглядом на драники и оладьи — сочетание картофеля и кабачков создаст неповторимый вкус....

Издатель Warhammer 40,000: Space Marine 2 объяснил, зачем игре в Steam служба Epic Games, и дал советы по решению распространённых проблем Запуск расширенного доступа горячо ожидаемого боевика Warhammer 40,000: Space Marine 2 от Saber Interactive прошёл не лучшим образом, и издатель проекта в лице Focus Entertainment решил прояснить ряд связанных с релизом вопросов. Источник изображения: X (FletchyTweets)...

Кузнецов о Демидове: «Дядя Женя» меня назвал в первый день. Я не любитель давать советы молодым, сам не любил, когда мне лапшу на уши вешали. Но через 10 лет понял – это все было правдой» – В СКА к тебе могут обращаться за советом молодые, тот же Иван Демидов? – Да. «Дядя Женя» меня сразу назвал в первый день, я говорю ему: «Хорош уже». Я открытый человек. При этом советы я не любитель давать. Конечно, если что-то хоккейное спросит – подскажу. Но подходить к молодым и говорить им ч...

Экс-тренер "Зенита" высмеял "Спартак" Бывший главный тренер "Зенита" Властимил Петржела заявил, что петербургский клуб сможет защитить чемпионский титул в сезоне-2024/25. Об этом специалист заявил в интервью "Евро-Футбол.Ру". По его словам, московский ......

Бабич: «Станкович — тренер с характером» Защитник «Спартака» Срджан Бабич рассказал, как оценивает работу главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Состоялась премьера нового шоу «Хороший Гол: Тренер» Дебют свежего хоккейного формата на «Кинопоиске». Главным героем первого выпуска нового шоу стал Роман Ротенберг, главный тренер СКА...

Тренер Новиков может возглавить команду РПЛ В обозримом будущем в Российской премьер-лиге может произойти первая тренерская отставка сезонаЧитать дальше →...

Тренер Кононов рассказал, как его убрали из "Спартака" Главный тренер московского "Торпедо" Олег Кононов в интервью "РБ Спорт" заявил, что знает подробности своего увольнения из "Спартака" в 2019 году. Специалист работал в стане красно-белых с 2018 по 2019 год и ......

Мбаппе: «Я буду играть там, где скажет тренер» Новичок мадридского «Реала» Килиан Мбаппе ответил на вопрос о том, на какой позиции предпочитает игратьЧитать дальше →...

Игорь Никитин — четвёртый тренер с 400 победами в КХЛ Сегодня, 17 сентября, ярославский «Локомотив» обыграл дома тольяттинскую «Ладу» в матче регулярного чемпионата КХЛ со счётом 2:1....

Экс-тренер «Ливерпуля» рассказал, что ему не нравится в Месси Экс-тренер голкиперов «Ливерпуля» Джон Ахтерберг поделился мнением о звездном аргентинском форварде Лионеле Месси, ныне выступающем за американский клуб «Интер Майами»Читать дальше →...

Испанский тренер пригласит Месси в "Химки" Главный тренер "Химок" Франк Артига иронично заявил, что пригласит в команду Лионеля Месси, чтобы помешать петербургскому "Зениту" стать чемпионом России, передает "РБ Спорт". "Могу ли я пригласить ......

Ещенко рассказал, что хочет развиваться как тренер Экс-защитник сборной России Андрей Ещенко рассказал, что входит в его должностные обязанности в краснодарской «Кубани»....

Тренер заплатит за оскорбление юных спортсменок Тренер женской хоккейной команды "СКА-Аврора" в помещении раздевалки применял нецензурную лексику, оскорблял и унижал честь и достоинство несовершеннолетних спортсменов, оказывая психологическое давление. Петродворцовый районный суд рассмотрел два гражданских дела по искам прокурора в интересах н...

Тренер Фигейреду дал категоричный прогноз на бой с Верой на UFC on ABC 7 Эрик Альбаррасин, тренер бывшего чемпиона UFC в легчайшем весе бразильца Дейвисона Фигейреду, высказался о предстоящем поединке своего подопечного с эквадорцем Марлоном Верой, который состоится 3 августа на турнире UFC on ABC 7....

Тренер Балахнин: "Локомотив" не готов к лидерству в РПЛ Футбольный тренер Сергей Балахнин заявил, что московский "Локомотив" не готов к лидерству в Российской премьер-лиге (РПЛ), передает "Евро-Футбол.Ру". "Локомотив успел на старте сезона побыть лидером РПЛ. Это да, ......

Тренер Александр Кержаков покинул "Кайрат" Казахстанский "Кайрат" объявил на своем сайте об уходе Александра Кержакова с поста главного тренера команды. "Благодарим Александра Анатольевича за проделанную работу и желаем ему дальнейших успехов в карьере", - ......

​Иньеста одобряет: «Флик - опытный тренер» Бывшая звезда «Барселоны», Андрес Иньеста, верит в перспектив нового тренера клуба - немецкого специалиста Ханса ФликаЧитать дальше →...

Бывший тренер "Спартака" уволен из "Гранады" Бывший наставник московского "Спартака" Гильермо Абаскаль уволен из испанского клуба "Гранада", который выступает в Сегунде. Об этом сообщает сайт команды. "Клуб желает ему удачи в профессиональном будущем, а ......

Тренер Ташуев возглавил "Ахмат" во второй раз Новым главным тренером футбольного клуба "Ахмат" из Грозного стал российский специалист Сергей Ташуев. Об этом сообщает официальный Telegram-канал команды. "Желаем Сергею Абуезидовичу удачи и побед с родным клубом!" - ......

Фитнес-тренер рассказал о пользе зумбы Занятия зумбой помогут сбросить лишний вес, а также набрать килограммы, потому что во время такой танцевальной тренировки у человека задействуется все группы мышц одновременно. Об этом рассказал фитнес-инструктор, диетолог и нутрициолог ......

Тренер юношеской команды «Айнтрахта» погиб в ДТП Главный тренер юношеского «Айнтрахта» Хельге Раше погиб в результате ДТП, сообщает пресс-служба клуба....

Тренер «Бешикташа» хочет избавиться от Зайнутдинова Хавбек стамбульского «Бешикташа» Бактиёр Зайнутдинов может сменить клубную прописку, об этом рапортует НT SporЧитать дальше →...

Назван лучший тренер летней части РПЛ Главный тренер "Зенита" Сергей Семак признан лучшим тренером Российской премьер-лиги (РПЛ) в июле и августе. Информация об этом опубликована в официальном Telegram-канале РПЛ. В июле и августе было сыграно семь туров ......

Тренер «Ливерпуля» прокомментировал победу над «Арсеналом» Наставник «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал победу над лондонским «Арсеналом» в товарищеском матчеЧитать дальше →...

Экс-тренер "Спартака" заявил о дискриминации Соболева Нападающий московского "Спартака" Александр Соболев должен продолжать играть за команду, если не уйдет. Такое мнение в комментарии порталу Legalbet выразил бывший главный тренер красно-белых Андрей Чернышов. "Соболев сделал ......

​Лаббадия - новый тренер сборной Нигерии Немецкий специалист Бруно Лаббадия возглавил сборную Нигерии и будет руководить её квалификационным циклом к чемпионату мира 2026 годаЧитать дальше →...

Тренер «Милана» Фонсека оценил «Ливерпуль» Главный тренер «Милана» Паулу Фонсека дал комментарий по поводу «Ливерпуля», с которым команда сыграет во вторник в Лиге чемпионовЧитать дальше →...

Тренер "Пари НН" Илич: "Мы потеряли команду" Главный тренер "Пари НН" Саша Илич заявил, что команда провалила концовку матча 5‑го тура МИР РПЛ против "Краснодара"....

Экс-тренер «Зенита» оценил дебют Соболева Экс-тренер петербургского «Зенита» Борис Рапопорт поделился мнением о дебютном поединке нападающего Александра Соболева за «сине-бело-голубых»Читать дальше →...

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: плавание или бег И бег, и плавание — это фантастический способ сжигать калории. Но какой из них лучше выбрать?Бег имеет высокую интенсивность, поэтому он заставляет сердце биться чаще, заставляет мышцы работать. Это повышает скорость обмена веществ, поддерживает его на высоком уровне, максимально увеличивая сжиган...

Тренер Португалии оценил игру Роналду Наставник сборной Португалии Роберто Мартинес оценил выступление нападающего Криштиану Роналду в поединке против Шотландии в рамках групповой стадии Лиги нацийЧитать дальше →...

Тренер «Локомотива» Галактионов раскритиковал работу VAR Наставник столичного «Локомотива» Михаил Галактионов пообщался с журналистами на тему системы VAR после кубкового матча с «Ростовом»Читать дальше →...

Теперь — можно… пройтись босиком и полежать на газоне на набережной в районе Масловского взвоза. Место обозначено информационной табличкой....

Тренер «Акрона»: «Историческая победа для всего Тольятти» Наставник тольяттинского «Акрона» Заур Тедеев прокомментировал гостевую победу над воронежским «Факелом» в рамках второго тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Луи Саа: «Роналду может вернуться в «МЮ» как тренер. Он разберется, как преуспеть» «Криштиану Роналду полон страсти и желания однажды вернуться в «Манчестер Юнайтед», возможно, в качестве тренера или даже главного тренера. Его второй отрезок в клубе закончился не так, как все надеялись, и понятно, почему это его расстроило: он не увидел прежней модели и не увидел той страсти в м...

Тренер "Динамо" призвал "Акрон" не опускать руки Главный тренер московского "Динамо" Марцел Личка призвал тольяттинский "Акрон" не опускать руки. Он отметил, что уважает стиль команды Заура Тедеева, и добавил, что они еще найдут свое место в Российской премьер-лиге ......

V1.ru: под Волгоградом фитнес-тренер скончалась от редчайшего заболевания Здоровье 28-летней Виктории Ч. из Волжского ухудшилось около года назад. Врачи долго не могли выяснить, что с ней. Диагноз россиянке поставили только после вмешательства следователей: провести проверку потребовал глава СК Александр Бастрыкин. В итоге у пациентки обнаружилось редчайшее заболевание....

Тренер "Зенита": "Предстоит непростая игра с "Динамо" Тренер "Зенита" Вильям де Оливейра поделился мнением о предстоящем матче чемпионата России против "Динамо"....

Британский тренер объяснил поражение Фьюри в бою с Усиком Известный британский тренер Доминик Ингл высказался о поражении двукратного чемпиона мира в супертяжёлом весе соотечественника Тайсона Фьюри в поединке с украинцем Александром Усиком....

Испанский тренер назвал олимпийскую деревню "бардаком" Испанский тренер по плаванию Серджио Лопес раскритиковал условия проживания в Олимпийской деревне на Играх-2024 в Париже (Франция)....

Тренер Тарасова заявила, что Трусова скучает без соревнований Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о решении Александры Трусовой возобновить карьеру, отметив, что спортсменка скучает без соревнований, передает Metaratings.ru. "Вчера я полтора часа была на льду, Трусова все это ......

Ещенко: хочу ли вернуться в "Спартак" как тренер? Естественно, да Экс-защитник "Спартака" и тренер молодёжной команды "Кубани" Андрей Ещенко рассказал о желании вернуться к красно-белым в новом качестве....

Тренер "Зенита": трансфер Марио Фернандеса был оправдан Тренер "Зенита" Виллиам де Оливейра поделился своим мнением об уходе Марио Фернандеса из петербурского клуба....

Российский тренер о докладе СВР: педофилы выступают на ОИ, а взялись за нас Главный тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Покровская возмутилась тем, что США будут "атаковать" виды спорта, в которых россияне традиционно сильны. Слова специалиста приводит "Матч ТВ". "Им ......

Экс-тренер "Зенита" назвал главного конкурента команды в РПЛ Московское "Динамо" является главным конкурентом "Зенита" в Российской премьер-лиге (РПЛ). Такое мнение в комментарии ODDS.ru выразил бывший главный тренер сине-бело-голубых Властимил Петржела, добавив, что ждет равной ......

Экс-тренер «Зенита»: Не думаю, что «Зенит» выиграет у «Динамо» 5:0 Борис Рапопорт считает, что московские динамовцы не сумеют остановить сине-бело-голубых, однако разгрома не будет....

Разин считает, что из Радулова получился бы хороший тренер Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин рассказал, почему посоветовал форварду «Локомотива» Александру Радулову завершить карьеру. Читать далее...

Экс-тренер «Ливерпуля» выбрал между Роналду и Месси Экс-тренер «Ливерпуля» Джон Ахтерберг выбрал между португальским форвардом Криштиану Роналду и аргентинским нападающим Лионелем МессиЧитать дальше →...

Тренер Анкалаева: «За вечер Магомед может провести два боя» Тренер бойца UFC Магомеда Анкалаева Сухраб Магомедов считает, что его подопечный может провести два боя за вечер....

Тренер объяснил, как часто нужно плавать для похудения Плавание — занятие с низкой интенсивностью. Это значит, что оно щадяще воздействует на суставы, снижает риск возникновения травм, подходит для людей с артритом или другими проблемами с суставами. Эффективно для похудения плавание за счёт сопротивления воды.Тренер Джаррод Ноббе отметил, что плавани...

Тренер дал прогноз на дебютный матч Чалова за ПАОК Знаменитый отечественный тренер Сергей Ташуев высказался о предстоящем ответном матче третьего квалификационного раунда Лиги чемпионов между греческим ПАОКом и шведским "Мальме", предсказав победу команде хозяев, за которую ......

Главный тренер «МЮ» тен Хаг поделился мнением о конфликте с Санчо Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг рассказал рассказал о взаимоотношениях с форвардом команды Джейдоном Санчо. Ранее у них был конфликт, из-за чего футболист был отстранен от основной команды....

Тренер Пятибратов: «Я мечтал вернуться в «Факел». Так и случилось» Тренер «Факела» Дмитрий Пятибратов в интервью «СЭ» поделился эмоциями от возвращения в воронежский клуб....

Главный тренер «Нефтехимика» выступил против нововведения КХЛ Главный тренер «Нефтехимика» Олег Леонтьев высказался против нового правила КХЛ. С сезона-2024/25, в случае если команда пропустит в овертайме после замены вратаря на полевого игрока, она больше не будет получать очко за поражение....

Российский тренер назвал чемпионат, подходящий Чалову Бывший тренер ЦСКА, российский специалист Александр Тарханов высказал мнение о предстоящем переходе нападающего армейцев Федора Чалова в ПАОК. По его мнению, переезд в Грецию является для него трамплином в европейский футбол. Также он ......

Тренер «Манчестер Юнайтед» возглавил сборную Ямайки Входивший в тренерский штаб главного тренера «Манчестер Юнайтед» Эрика тен Хага Стив Макларен возглавил национальную сборную ЯмайкиЧитать дальше →...

Тренер ЦСКА заявил, что недоволен результатами клуба Сербский специалист, главный тренер московского ЦСКА Марко Николич признался, что его не удовлетворяют результаты команды в новом сезоне. Его слова приводит "Матч ТВ". "Недоволен совсем, конечно. Всегда хочется большего. У ......

Тренер Минеева: «Для Владимира бой с Полом — это не легкие деньги» Расул Магомедалиев, тренер чемпиона AMC Fight Nights в среднем весе Владимира Минеева (16-1), не считает Джейка Пола (10-1) проходным соперником....

Тренер Родионенко прокомментировала церемонию открытия Игр в Париже Старший тренер сборной России по спортивной гимнастике Валентина Родионенко после церемонии открытия Олимпийских игр в Париже заявила, что Международный олимпийский комитет (МОК) переживает сейчас острейший кризис....

Экс-тренер Облякова: «Я разочарован игрой ЦСКА в атаке» Бывший тренер Ивана Облякова по СДЮСШОР «Зенит» Борис Рапопорт прокомментировал игру армейцев в нынешнем сезоне....

Тренер «Барселоны» Флик оценил игру Рафиньи Рулевой каталонской «Барселоны» Ханс-Дитер Флик поделился мнением об игре бразильского полузащитника Рафиньи на старте текущего сезонаЧитать дальше →...

Тренер «Зенита», работавший с Эрикссоном: «Это был настоящий джентльмен» Тренер «Зенита» по физподготовке Иван Карминати в разговоре с «СЭ» поделился воспоминаниями о скончавшемся 26 августа в результате тяжелой болезни известном тренере Свене-Еране Эрикссоне. Итальянец входил в штаб шведа на трех чемпионатах мира....

Экс‑тренер «Милана» Пиоли возглавил саудовский «Аль‑Наср» Стефано Пиоли назначен главным тренером саудовского футбольного клуба «Аль‑Наср», за который выступает нападающий Криштиану Роналду. Последним клубом итальянского специалиста был «Милан», который он возглавлял с 2019 по 2024 год...

Экс-тренер «Спартака» сопоставил Промеса с Винисиусом из «Реала» Бывший рулевой «Спартака» Владимир Слишкович указал на одну из причин неудачного выступления команды в весенней части чемпионатаЧитать дальше →...

В "Химках" ответили, будет ли уволен главный тренер Спонсирующий "Химки" бизнесмен Туфан Садыгов заявил, что клуб не планирует отправлять в отставку главного тренера команды испанца Франка Артигу. Его слова приводит "Матч ТВ". "Новость об уходе Артиги - фейк. У ......

Тренер «Челси» Мареска сделал комплимент Мудрику Главный тренер лондонского «Челси» Энцо Мареска высказался об атакующем полузащитнике команды Михаиле Мудрике, которого заменил по ходу поединка с «Вулверхэмптоном» (6:2)Читать дальше →...

Роналду – уволенному «Аль-Насром» Каштру: «Спасибо за все, тренер» «Аль-Наср» сегодня объявил о расставании с главным тренером, назначенным в июле 2023 года. «Спасибо за все, тренер», – написал 39-летний португальский форвард, выложив фотографию с соотечественником. Изображение: instagram.com/cristiano...

Умер бывший тренер Шараповой Роберт Лэнсдорп В возрасте 85 лет умер американский тренер Роберт Лэнсдорп, сообщает портал Tennis.com. Американец работал с российскими теннисистками Марией Шараповой и Анастасией Мыскиной....

Тренер «Галатасарая» одобрил подписание Вендела — Transfer Web Главный тренер «Галатасарая» Окан Бурук дал согласие на трансфер полузащитника санкт-петербургского «Зенита» Вендела....

Экс-тренер Федерера — о Джоковиче: у него психологические трудности Иван Любичич, бывший тренер Роджера Федерера, оценил нынешнюю психологическую форму 24-кратного победителя турниров «Большого шлема» сербского теннисиста Новака Джоковича....

Экс-тренер «Спартака» Абаскаль установил антирекорд в Испании «Гранада», которую тренирует экс-наставник московского «Спартака» Гильермо Абаскаль, установила клубный антирекорд на старте нового розыгрыша СегундыЧитать дальше →...

Бывший тренер "Спартака" установил антирекорд "Гранады" Бывший главный тренер московского "Спартака" Гильермо Абаскаль стал первым тренером испанской "Гранады" с двумя домашними поражениями подряд на старте сезона в Сегунде. "Гранада" проводит 35-й сезон во ......

Экс-тренер «Спартака» опроверг информацию о конфликте с Соболевым Владимир Слишкович заявил, что сейчас нападающего хотят показать таким человеком, который думает только о себе, а это некорректно. По словам тренера, с Соболевым у него всегда были честные и профессиональные отношения...

Дмитриев: «Осинькин — топовый тренер. Мне нравится работать с ним» Полузащитник «Крыльев Советов» Игорь Дмитриев рассказал о работе под руководством главного тренера самарской команды Игоря Осинькина....

Тренер "Рубина" объяснил, зачем поругался с Барко Главный тренер казанского "Рубина" Рашид Рахимов после матча 7-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) против московского "Спартака" заявил, что по ходу игры на повышенных тонах пообщался с нападающим Эсекьелем Барко. Его ......

Кечинов — о перспективах «Спартака»: Тренер новый, но футболисты те же Бывший игрок «Спартака» Валерий Кечинов высказался о перспективах столичного клуба в предстоящем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Тренер «Барселоны» Флик дал важный совет Ямалю Наставник каталонской «Барселоны» Ханс-Дитер Флик перед поединком против «Жироны» дал совет 17-летнему форварду «сине-гранатовых» Ламину ЯмалюЧитать дальше →...

Тренер "Краснодара" рассказал о ссылке Кривцова в дубль Тренер "Краснодара" Артур Оленин заявил, что информация о ссылке полузащитника Никиты Кривцова в дубль является "полной ложью". Его слова приводит "Матч ТВ". "Это полная ложь. Не знаю, откуда это все ......

Экс-директор «Трактора» о Бенуа Гру: «Обычный средний тренер» Бывший директор «Трактора» Андрей Баландин поделился мнением о главном тренере челябинцев Бенуа Гру....

Экс-тренер «Эгриси» Лисицын возглавил «Народную Команду» Об этом сообщили соцсети клуба. Ранее Лисицын тренировал «Эгриси». Вместе с командой специалист завевал бронзовые медали Winline Медиалиги. В текущем сезоне Лисицын не смог вывести «Эгриси» из группы. «Народная Команда» так же впервые в истории не вышла из группы....

Фитнес-тренер рассказала, как привыкнуть к спорту без усилий Приучить организм к тренировкам с минимальными усилиями помогает комбинирование упражнений с другими видами повседневной деятельности, например, с выгулом собаки. Об этом изданию MedicalXpress (MedXpress) рассказала фитнес-тренер из США ......

Тренер О'Мэлли рассказал, как Холлоуэю побить Топурию Тим Уэлч, тренер чемпиона UFC в легчайшем весе Шона О'Мэлли (18-1), считает, что обладатель титула BMF Макс Холлоуэй (26-7) одолеет чемпиона в полулегком весе Илию Топурию (15-0), если будет работать первым номером и станет заставлять испанца промахиваться....

Mash: тренер из Курска заступился за учеников и пострадал Инцидент произошёл в Волоконовском районе Белогорья Курской области. Несколько дней назад воспитанники пожаловались наставнику на подростков, которые их задирают. Тренер решил разобраться с обидчиками, но его избили восемь агрессивных подростков. Рассказываем, что ещё известно.Что случилось По дан...

Тренер Алькараса заявил, что его удивил уровень Джоковича Хуан-Карлос Ферреро, тренер испанского теннисиста Карлоса Алькараса, высказался о победе своего подопечного на Уимблдоне-2024. В финале турнира Алькарас в трёх сетах обыграл экс-первую ракетку мира серба Новака Джоковича....

Тренер сборной РФ по гребле на байдарках погиб в ДТП в возрасте 40 лет 16 июля Министерство спорта Саратовской области сообщило о трагическом происшествии в Воронежской области. В результате дорожно-транспортного происшествия погиб Дмитрий Адаев, тренер сборной России по гребле на байдарках и каноэ. Ему было 40 лет. Дата и место прощания с Адаевым неизвестны. "Минист...

Тренер «Реала» Анчелотти рассказал, как отмечает победы Наставник мадридского «Реала» Карло Анчелотти поведал о том, как отмечает победы своей командыЧитать дальше →...

Тренер сборной РФ по гребле Дмитрий Адаев погиб в ДТП Тренер сборной России по гребле на байдарках и каноэ Дмитрий Адаев погиб в ДТП, сообщает министерство спорта Саратовской области. Господин Адаев — мастер спорта международного класса, заслуженный тренер РФ....

В ДТП под Воронежем погиб известный саратовский гребец и тренер Сегодня утром в ДТП в Воронежской области погиб саратовский гребец и тренер 41-летний Дмитрий Адаев, сообщает министерство спорта региона.Каноист на своем "Фольксваген Туарег" ехал в Воронеж на чемпионат России, который стартует 17 июля. По информации Госавтоинспекции Воронежской области, в 7 часо...

Тренер Швейцарии Якин высказался о разгроме от Испании В матче группового раунда Лиги наций сборная Швейцарии потерпела крупное поражение от Испании со счетом 1:4Читать дальше →...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15