03.10.2024 03:24     new91.ru

Как накопить с помощью дебетовой карты – советы экспертов

Дебетовые карты могут быть инструментом не только для платежей, но и для накоплений. Эксперты Банки.ру составили список карт, по которым начисляется процент на остаток, а также есть возможность открыть накопительный счет и получить по нему более привлекательные условия.«Следует учитывать, что по н

Читайте полный текст на www.banki.ru

Как выгодно совершать покупки при помощи дебетовой карты Часто владельцы дебетовых карт используют их для расчетов в магазинах, переводов средств, снятия наличных, получения зарплаты, пособий, пенсий и стипендий. Но немногие знают, что этот банковский продукт позволяет не только распоряжаться финансами, но и приумножать их. Привычным способам получения...

Как получить 2000 рублей при оформлении дебетовой или кредитной карты Россияне имеют возможность получить 2000 рублей при оформлении дебетовой или кредитной карты. Для этого следует принять участие в акции «Бонус за оформление карты», которую по 30 ноября проводит Банки.ру.Чтобы стать участником акции, необходимо зайти на сервис подбора карт, выбрать дебетовую или к...

Как накопить свой первый миллион: работающие техники и полезные советы Стать миллионером? Легко! Необходимо только задаться целью и составить разумную схему накоплений. Делимся с вами рабочими способами, которые помогут накопить солидную сумму даже при скромной зарплате....

Как оформить полис ОМС — советы экспертов Наличие полиса обязательного медицинского страхования (ОМС) является главным условием для получения медицинской помощи в России. О том, как его оформить, эксперты рассказали в публикации Банки.ру. Полис обязательного медицинского страхования дает право на получение бесплатной медицинской помощи в...

Объяснено, как накопить на первоначальный взнос по ипотеке с помощью вклада Чтобы накопить на первоначальный взнос по ипотеке с помощью вклада, нужно учитывать несколько важных факторов, о которых рассказал главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич.«Если говорить о правилах накопления с помощью вкладов, то, наверное, основное правило – это использование капитализации, то ес...

Как сэкономить на поездке и не уйти в минус: советы экспертов Одной из самых распространённых ошибок является недостаточное планирование бюджета. Часто путешественники не учитывают мелкие, но значимые расходы, такие как еда, транспорт или местные развлечения, что может привести к превышению выделенной суммы и финансовым трудностям после поездки. Ещё один важ...

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат....

О комплаенсе, убытках и субсидиарке: советы топ-менеджерам в цитатах экспертов Основные силы предприниматели тратят в России не на развитие своего бизнеса, а на его защиту. Поэтому каждое предприятие в РФ должно создать свой «юридический спецназ», указания которого при нештатной ситуации обязаны выполнять все сотрудники, включая бенефициара. Если жить в таких реалиях надоело...

Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако вместе с этим увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при ......

Москвичи смогут начинать и завершать поездки на электросамокатах Whoosh с помощью карты «Тройка» Теперь жители Москвы могут использовать карту «Тройка» для старта и финиша на электросамокате Whoosh. Достаточно......

Как успешно накопить на автомобиль Накопить на автомобиль может быть непростой задачей, но правильный подход и планирование помогут вам достичь цели. Определите цель и бюджет Первым шагом является определение стоимости автомобиля, который вы хотите купить. Сравните цены на разные модели и выберите ту, которая соответствует вашим...

Как накопить на квартиру за 5 лет: пошаговый план Накопить на квартиру за 5 лет — это вполне реальная задача, если следовать продуманному финансовому плану. Для начала рассчитайте сумму, которую нужно накопить, и разделите ее на 60 месяцев. Это поможет вам понять, сколько нужно откладывать ежемесячно. Например, если квартира стоит 3 миллиона рубл...

От мечты к реальности: как быстро накопить на автомобиль Накопление на первый автомобиль может быть сложной задачей, но с правильным подходом это возможно. Установите чёткую цель Определите, сколько вам нужно накопить и за какой срок. Это поможет вам сфокусироваться и организовать свои финансы. Например, если вы хотите купить автомобиль за 500,000 р...

Россиянам рассказали, как накопить на достойную жизнь на пенсии В возрасте 35–40 лет следует задуматься о приумножении сбережений в долгосрочном периоде и начать инвестировать в будущую пенсию, заявил «Газете.ру» экономист, директор по коммуникациям BitRiver Андрей Лобода.«Достойная пенсия для россиян — это вопрос философский, маркер социальной справедливости....

Названы регионы, где можно быстрее всего накопить на квартиру Накопить на квартиру на вторичном рынке легче всего жителям Чукотки и Ямало-Ненецкого автономного округа — если откладывать всю зарплату целиком, собрать нужную сумму можно менее чем за четыре года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на аналитиков «Мира квартир», которые изучили средние цены...

Российским школьникам нужно около 2 лет, чтобы накопить на IPhone 16 Сервис по выкупу и доставке товаров из-за рубежа известных брендов CDEK.Shopping провел исследование, в котором выяснил......

В Алтайском крае можно накопить на квартиру за 8 лет, если не тратить зарплату Чтобы купить квартиру на вторичном рынке примерно за 5 млн в Алтайском крае, жителям региона придется откладывать всю свою зарплату чуть более 8 лет. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном РИА Новости. Так, если учитывать, что средняя зарплата жителя Алтайского края составляет 51 тысяч...

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...

CDEK.Shopping: более полумиллиона рублей придется накопить, чтобы стать киберспортсменом Сервис по выкупу и доставке товаров из-за рубежа известных брендов CDEK.Shopping выяснил, какие составляющие нужны для......

Экономист Щербаченко: откладывая всего 100 рублей в день, можно накопить приличную сумму Каждый сталкивался с ситуацией, когда зарплата заканчивается в первые две недели и весь остаток месяца приходится буквально выживать. Или случаются экстренные ситуации и приходится слезать в долги, так как личных запасов нет. Чтобы не попасть впросак, эксперт поделился тремя верными способами, как...

Как миллиардер Тодд Грейвс заработал свое состояние: он работал на заводе по 90 часов в неделю, чтобы накопить денег Когда Тодду Грейвсу и Крейгу Сильви пришла в голову идея создать ресторан, в котором продавались бы только куриные палочки, они не ожидали получить самую низкую оценку за презентацию стартапа на бизнес-курсе Сильви для студентов ЛГУ — или получить отказ в получении банковских кредитов, когда они п...

Анчелотти о спокойствии на бровке: «Можно заставить лошадь прыгать двумя способами: с помощью хлыста или с помощью морковки. Если ударить ее, она может тебя сбросить» Главный тренер «Реала» ответил на вопрос о своем образе спокойного специалиста. «На скамейке запасных всегда нужно быть позитивным, потому что нужно разговаривать с игроками. Это неправда, что я всегда спокоен. Я редко злюсь, но когда злюсь, то просто схожу с ума. Можно заставить лошадь прыгать дв...

Минкультуры наделят полномочиями по аттестации экспертов Госдума приняла в первом чтении законопроект, который наделяет Минкультуры полномочиями по установлению порядка аттестации экспертов по проведению государственной историко-культурной экспертизы....

Где лучше страховать ипотеку: рекомендации экспертов Страхование ипотеки является обязательным условием при оформлении жилищного кредита. В публикации Банки.ру эксперты проанализировали все плюсы и минусы оформления полиса в том же банке, который выдает ипотеку.Ключевыми преимуществами покупки полиса сразу в банке являются удобство и простота процес...

Как выбрать ипотечную страховку — рекомендации экспертов Страхование объекта ипотеки относится к обязательным видам страхования. Без оформления этого полиса банк не выдает кредит, а если его вовремя не продлить, придется платить штрафы. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выбрать полис ипотечного страхования и что делать, если банк отказывает...

NYT: здоровье Трампа вызывает вопросы у экспертов Здоровье кандидата в президенты США Дональда Трампа вызывает вопросы у медицинских экспертов. Читать далее...

Российский IT-гигант спасёт уволенных экспертов ABBYY Российский холдинг VK готов предложить работу специалистам по искусственному интеллекту, уволенным из международной компании ABBYY, которая разрабатывает решения в области обработки документов и распознавания текста. Ранее ABBYY объявила о массовом увольнении разработчиков в России и зарубежных оф...

Внимание к деталям: лайфхаки для комфортного полёта от экспертов Секрет комфортного полёта — это подготовленность и наличие своих вещей, считает Лори Томпсон, стюардесса Delta Air Lines. Она всегда берёт с собой собственное одеяло, даже если авиакомпания предоставляет пледы. Она также порекомендовала брать с собой мини-увлажнитель воздуха для поездок, особенно...

Как сохранить страховку при перепланировке квартиры — рекомендации экспертов Несанкционированные изменения планировки квартиры могут привести к проблемам с банком и страховщиком, если недвижимость находится в ипотеке или застрахована. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как выполнить перепланировку правильно, чтобы сохранить покрытие по страховке и избежать юридичес...

Топ-10 самых надежных иномарок с пробегом от зарубежных экспертов В преддверии конца года эксперты в области авто делятся различными топами и итогами исследований. Среди них есть также рейтинги надежных автомобилей, сообщает Autonews.ru. Так, согласно публикации TopSpeed, основанной на рейтингах различных аналитиков, в десятку самых надежных машин, которые в СШ...

Мнение двух экспертов по вопросу изменения ставки ... ЦБ РФ, скорее всего, сохранит ключевую ставку без изменений, на уровне 18% годовых, на заседании 13 сентября, полагает начальник отдела анализа банков и денежного рынка инвесткомпании "Велес Капитал" Юрий Кравченко. "Основным событием недели станет заседание ЦБ РФ по ключевой ставке, - пишет экс...

СМИ: Состояние здоровья Трампа вызывает обеспокоенность экспертов Здоровье кандидата от республиканцев на пост президента США Дональда Трампа стало предметом обсуждения в медицинских кругах, сообщает газета The New York Times...

Минобороны: ВСУ пытались сорвать ротацию экспертов МАГАТЭ на ЗАЭС Российские военные обеспечили безопасность ротации миссии МАГАТЭ на Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС), несмотря на попытки киевского режима помешать этой операции, сообщило Минобороны России. Российские военнослужащие совместно с подразделениями Росгвардии обеспечили безопасное проведение...

Экспертов МАГАТЭ проинформируют о предотвращении попытки ВСУ захвата ЗАЭС Попытка Киева захватить ЗАЭС представляет угрозу развитию мировой атомной отрасли, отметила директор по коммуникациям станции Евгения Яшина...

Вердикт экспертов: «кредитная сознательность» россиян оказалась на минимуме Данные бюро кредитных историй «Скоринг бюро», на которые в своей публикации ссылается ТАСС, свидетельствуют о том, что «кредитная сознательность» граждан России снизилась до минимального уровня еще 2020 года....

МЧС привлекли экспертов для выяснения причин пожара, где погибли 4 человека В ночь с 3 на 4 ноября в Сургуте произошло возгорание деревянного дачного дома. В результате пожара погибли четыре человека, еще один пострадал. Для выяснения причин возникновения огня привлечены специалисты испытательной пожарной лаборатории, сообщили URA.RU в пресс-службе ГУ МЧС России.Читать да...

79% работников СМИ и экспертов относятся положительно к использованию нейросетей в работе Сервис журналистских запросов Pressfeed провел опрос среди журналистов, редакторов и экспертов, которые дают комментарии......

Oppo первой внедрила архитектуру «смесь экспертов» для ИИ на устройствах Oppo совершила значительный прорыв, первой внедрив архитектуру «смесь экспертов» (Mixture of Experts, MoE) на устройствах. Эта технология улучшает обработку задач искусственного интеллекта, позволяя использовать передовые ИИ-решения без необходимости подключения к серверу. Этот шаг открывает новые...

В сирийский Идлиб прибыли 250 экспертов ВСУ для обучения производству дронов Группа инструкторов Вооруженных сил Украины (ВСУ) прибыла в провинцию Идлиб на север Сирии для обучения боевиков из террористической группировки «Хайят Тахрир аш-Шам» (организация признана в РФ террористической и запрещена) производству…...

Основные проблемы вокруг персональных данных: мнение экспертов Регулирование персональных данных активно развивается: к операторам появляется все больше требований, а размер штрафов за их невыполнение продолжает расти. Чтобы избегать проблем, бизнесу нужно не только знать нормы закона, но и уметь правильно их применять. Это включает в себя массу действий: нал...

«Б1» автоматизировала наём стажеров и экспертов в системе «Поток Рекрутмент» Группа компаний «Б1» автоматизировала все этапы найма при помощи системы «Поток Рекрутмент», учитывающей многоуровневый......

Сотни экспертов по ИТ в промышленности соберутся на CNews FORUM 2024 ИТ-руководители российских регионов, государственных ведомств, госкомпаний, банков расскажут на CNews FORUM 2024 о своем видении тенденций развития информационных технологий. Главное ИТ-событие года состоится в Москве 7 ноября 2024 г., в его работе примут участие более 1500 человек....

Опрос показал реакцию экспертов и бизнеса на утечку данных Опрошенные боятся за существование "слитой" компании, следует из исследования группы компаний InfoWatch...

Сотни экспертов банковских ИТ соберутся на CNews FORUM 2024 ИТ-руководители российских регионов, государственных ведомств, госкомпаний, банков расскажут на CNews FORUM 2024 о своем видении тенденций развития информационных технологий. Главное ИТ-событие года состоится в Москве 7 ноября 2024 г., в его работе примут участие более 1500 человек....

Какие автомобили покинут РФ из-за повышения утильсбора: прогноз экспертов С 1 октября в России вырос утилизационный сбор на новые автомобили. Повышение составило от 70% до 85% в зависимости от объема двигателя. Следующий раунд повышения запланирован на 1 января 2025 года — сбор вырастет на 10–20% и будет индексироваться ежегодно до 2030 года. По мнению опрошенных «Росси...

В Польше заявили о готовности доклада экспертов по авиакатастрофе под Смоленском Международная экспертная группа передала Польше доклад по катастрофе Ту-154 под Смоленском, в результате которой погиб президент страны Лех Качиньский. Читать далее...

На Кубани экс-начальник краевой судэкспертизы осужден за давление на экспертов В Краснодаре вступил в силу приговор Геннадию Кутузову, занимавшему должность начальника ФБУ «Краснодарская лаборатория судебной экспертизы (ЛСЭ)» Министерства юстиции РФ, сообщила объединенная пресс-служба судов региона. Экс-руководитель экспертного учреждения приговорен к пяти годам шести месяца...

Газовый форум в Петербурге собрал лучших экспертов отрасли От электромотоциклов до суперсовременных спутников и сверхэкологичных двигателей. Все это представили в Петербурге на одном из самых технологичных событий — Международном газовом форуме. Он собрал участников из России и других стран. В п...

Форум «Российская энергетическая неделя» собрал мировых экспертов отрасли О проблемах глобальной энергетики в условиях быстро меняющегося мира сегодня говорили в Москве. В столице стартовала Российская энергетическая неделя, собравшая участников из полусотни государств, в том числе министров энергетики стран БРИКС. По словам Владимира...

СК РФ получил предварительные данные экспертов по отравлению семьи в Красноярском крае В рамках следствия по делу об отравлении семьи в Красноярском крае проведена судебно-медицинская экспертиза. Об этом сообщает местное отделение ГСУ СК России в своем Telegram-канале. «Согласно предварительным данным экспертов… смерть наступила вслед...

Южная Корея изучает возможность отправки военных экспертов на Украину Южная Корея рассматривает возможность отправки на территорию Украины специалистов в области тактики северокорейских войск из-за сведений о присутствии военных КНДР в России, сообщает агентство NewsPim со ссылкой на источник в южнокорейской разведке....

Представители «МЮ» просили экспертов не хвалить игру Санчо за «Боруссию» Д — ESPN Представители «Манчестер Юнайтед» просили экспертов на ТВ и в прессе не хвалить своего вингера Джейдона Санчо, когда он выступал на правах аренды в дортмундской «Боруссии» в прошлом сезоне....

Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel. Дагестан Средние дневные температуры от +10 до +15 градусов, случаются непродолжительные дожди. В Дербентe находится древнейшая в России мечеть, возрастом 1 200 лет, и цитадель Нарын-Кала, которая на пару столетий...

Близкие МотоТани заявили о выводе экспертов о виновности другого байкера Судебные эксперты пришли к выводу о виновности турецкого мотоциклиста в ДТП, в котором летом этого года погибла российская блогер МотоТаня (Татьяна Озолина)....

Глушенков признан лучшим игроком РПЛ июля и августа по версии экспертов Полузащитник «Зенита» Максим Глушенков признан лучшим игроком месяца в РПЛ по итогам июля и августа....

Устойчивое развитие. Отчет оператора получил высокую оценку ESG-экспертов Телекомоператор третий год подряд подтвердил высший уровень раскрытия информации об устойчивом развитии в отчетах. Эксперты особо отмечают высокое качество раскрытия информации о кадровой политике....

Мессенджеры для бизнеса. Импортозамещение, функционал, перспективы развития, комментарии экспертов На российском рынке мессенджеров присутствует около десятка продуктов корпоративного класса. Какой именно функционал особенно популярен у бизнеса и насколько активно компании переходит на отечественные платформы? Смогут ли импортозамещающие решения полностью вытеснить иностранные аналоги и можно л...

Педагоги столичного колледжа прошли стажировку у экспертов ресторанного дела Они научились готовить более 20 блюд, изучили алгоритмы работы кухни и узнали, как делать заготовки и маркировать продукты....

Что будет с ценами на жилье в Санкт-Петербурге в 2025 году — мнение экспертов Многие аналитики прогнозируют в России снижение стоимости жилья в 2025 году. Что будет происходить на рынке недвижимости в Санкт-Петербурге в следующем году и на сколько может подешеветь жилье в Питере — разберемся с экспертами....

Россия потребовала участия своих экспертов в расследовании взрывов на «Северных потоках» Россия добивается включения своих специалистов в международное расследование по подрывам газопроводов «Северный поток» и «Северный поток – 2», заявил посол Сергей Нечаев. Россия будет настаивать на проведении транспарентного международного расследования инцидентов на газопроводах «Северный п...

ИТ и маркетинг. Актуальные тенденции, in house vs outsource, кадровый вопрос, комментарии экспертов Западные компании ушли, российские стараются занять освободившиеся ниши. На рынке появилось много разработчиков и производителей, которые конкурируют за инвестиции и кадры. Особенно важным становится правильное позиционирование, формирование бренда, отстройка от конкурентов. О маркетинге в ИТ за к...

Какую игровую приставку купить в 2024 году? Топ-7 консолей от экспертов TechRadar Лучшей консолью из всех называют Sony PlayStation 5. Это самая популярная актуальная игровая система. Главным преимуществом является большое количество эксклюзивов. На второй строчке Xbox Series X, конкурент PS5, с великолепным сервисом по подписке Xbox Game Pass. Следом идет Xbox Series S, менее...

Newspim написал о плане Сеула отправить военных экспертов на Украину из-за КНДР Южная Корея может отправить своих военных на Украину, пишет южнокорейский портал Newspim. Сеул готов принять это решение, если присутствие солдат из КНДР в зоне специальной военной операции (СВО) подтвердится....

В Курской области прошла гуманитарная миссия с участием юристов и экспертов блогерского совета Юристы организации «Мама в праве» и эксперты Совета блогеров побывали в областном центре с гуманитарной миссией. Участники учреждений встретились с волонтерами и доставили гуманитарную помощь в виде теплых вещей и обуви, средств гигиены и техники для жителей приграничья....

Новые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертов Какие ИТ-специальности появляются сейчас на рынке и по каким причинам, как проходит подготовка кадров по новым направлениям и каким компетенциям работодатели отдают предпочтение? Есть ли в числе новых на сегодняшний день позиций те, которые завтра могут стать массовыми? Об этом за круглым столом I...

Аналитики ждут сохранения ставки ЦБ в пятницу на уровне 18%, часть экспертов допускает повышение до 19-20% Банк России на заседании в пятницу сохранит ключевую ставку на уровне 18%, считает большинство аналитиков....

Леклер, Лоусон и Сайнс – в тройки лучших пилотов Гран-при США по версии экспертов сайта «Ф-1» Эксперты сайта «Ф-1» назвали лучших гонщиков Гран-при США. По итогам каждого гоночного уик-энда пять экспертов официального сайта «Формулы-1» выставляют всем гонщикам оценки по 10-балльной шкале. Итоговой оценкой каждого пилота становится среднее получившееся значение. За этап в Остине наиболее вы...

Бройлеры «Павловская курочка», «Троекурово», «Ан-Нур», «Куриное царство» и «Наша птичка» вызвали вопросы у экспертов Проверка показала, что качество цыплят-бройлеров в российских магазинах оставляет желать лучшего. Иногда их забывают выпотрошить и продают со всем несъедобным содержимым. Также покупатель не застрахован от обмана с весом и разных гормонов, бытовой химии, антибиотиков и хлорки....

Проверка риса «Националь», «Spar», «Мистраль», «Щедрый год», «O'key daily», «Увелка» и «Пассим» удивила экспертов Рис – крупа популярная в России, но мало кто знает, что отечественные хозяйства выращивают более 30 сортов этого злака, полностью обеспечивая спрос на внутреннем рынке. Но что, если производитель, решив сэкономить, фасует рис вперемешку с зёрнами сорняков?...

Geely Monjaro завоевал титул «Автомобиль года» в рамках премии экспертов автомобильного бизнеса «Топ-5 Авто» Флагманский кроссовер Geely Monjaro завоевал титул в главной номинации «Car of the Year» («Автомобиль года») как лучший автомобиль на российском рынке по результатам ежегодной национальной премии экспертов автомобильного бизнеса «ТОП-5 АВТО». Эта важная победа подчеркивает достижения компании Geel...

Светлана Журова: «В ISU хотят возвращения наших не только спортсменов, но и судей, экспертов. Уходит зрелищность, конкуренция» С 2022 года россияне не допускаются до турниров под эгидой Международного союза конькобежцев (ISU). Вопрос об их возвращении могут рассмотреть 28 сентября на конгрессе ISU в Лозанне. «Слышала такие разговоры [о возвращении], но смогут ли они это публично озвучить – вопрос. В принципе они понимают,...

Итоги проверки мёда SPAR, «Кедровый бор», «Частная пасека», «Просто Азбука», «Мед Ополья», «Потапыч» ужаснули экспертов На российских прилавках сейчас представлен большой ассортимент меда. Однако популярность этого продукта не могла не спровоцировать появление на рынке большого количества подделок сомнительного качества. Как выяснили эксперты, доверять можно далеко не всем производителям, и надпись «мед» на банке н...

Экспертов расстроил итог проверки творога «Коровка из Кореновки», «Славянские кружева», «Село Зелёное», «Рузское Молоко» Покупая в магазине творог, мы уверены, что берем полезный продукт, богатый кисломолочными бактериями и кальцием, и совершенно не думаем о том, что он может как-то навредить здоровью. Как показала проверка, далеко не весь магазинный творог заслуживает доверия....

Генич о критике Карпина: «Комментировал бы кто-то из экспертов – Юран, Мостовой, Шалимов – он бы также сидел на диване и плевался. Это просто такая порода» Ранее главный тренер сборной России, который в свое время работал редактором футбольных трансляций и экспертом на канале «Матч ТВ», упрекнул комментаторов в оценочных суждениях во время трансляций. — Тебе что-то Карпин предъявлял? — Да. Я спокойно реагировал. Ко мне была одна большая претензия пос...

Кожевников о Прохоркине: «Нет стабильности, а в последние годы и скорости. Он постепенно переходит в нашу категорию – экспертов. Сейчас выйдет на лед и побежит, надеюсь» – «Авангард» на неделе подписал Прохоркина, вы в последние годы его в основном критиковали... – Наоборот, отмечал, что Прохоркин – талантливый парень, который моментами способен играть на уровне звезды, но который вечно ходит в подающих надежды. Другое дело, что у него нет стабильности, а в послед...

Тренер дал советы, как можно сбросить 9 кг Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW и персональный тренер, рассказал, какие шаги нужно совершать, чтобы как можно быстрее похудеть.Шаг № 1: оцените свой текущий уровень физической подготовки. Начните с оценки выносливости, силы и гибкости. Обратите внимание на собственное самочувствие во время...

Эксперт дал советы по выбору вуза Выбор высшего учебного заведения — серьезный шаг в жизни каждого выпускника. От вуза зависит качество знаний, карьерные перспективы, яркость студенческой жизни и многое другое. Поэтому важно задуматься над выбором учреждения заранее, заявил «Известиям» 24 сентября директор по связям с образователь...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Эксперт дал советы по смене и покупке шин Не стоит ждать снегопадов или заморозков, чтобы решиться на приобретение шин, лучше купить их заранее, рассказал «Известиям» владелец магазина «Покрышка.ру» Алексей Шастов. Эксперт дал несколько советов для автолюбителей.По его словам, если человек планирует заранее купить шины, то у него будет во...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Как заинтересовать ребенка математикой: простые советы Рассказываем, каким образом профессионалы предлагают заинтересовать ваше чадо математикой, одним из важнейших школьных предметов...

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за постельным режимом ребёнка. Желательно, чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время. Вот что ещё нужно включить в режим дня школьника....

Как, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций до декорирования интерьера, фотографии могут играть ключевую роль в передаче сообщения и создании атмосферы. Однако, выбор правильных изображ...

Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярного канала о путешествиях Алена Никольская делится советами о том, куда можно отправиться с домашним животным без проблем. Прежде всего, и...

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

Как попасть в Мексику без визы: советы путешественникам Ноябрь — отличное время для посещения Мексики, когда изнуряющая летняя жара спадает и температура воздуха становится комфортной — около +27°C. Это время идеально подходит для отдыха на пляжах Тихого океана, таких как Пуэрто-Эскондидо и Саюлита, известные среди сёрферов. Вода в океане прогревается...

Эксперт дал советы по возврату некачественного товара Преподаватель кафедры фундаментальных юридических и социально-гуманитарных дисциплин университета «Синергия» Антон Палюлин рассказал, как вернуть в магазин некачественный товар....

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Автоэксперты дали советы по выбору б/у автомобиля Подержанный автомобиль лучше покупать у знакомых, которым вы доверяете. Об этом kp.ru рассказал эксперт Авто.ру Иван Ананьев. Если такой возможности нет, он рекомендует обратиться к известному дилеру или искать варианты на крупных ......

Фитнес-тренер дал советы по тренировкам женщинам 50+ Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела. Джаррод Ноббе рассказал, что ещё нужно знать женщинам в этом возрасте.Отдавайте приоритет силовым тренировкам. Они позволяют наращивать мышечную массу, которая уме...

Эксперт дала советы по выбору теплицы Теплица — отличный способ продлить урожайный сезон и защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Советами о том, как выбрать подходящую и какие технологии использовать для эффективного ухода, поделилась эксперт «ВсеИнструменты.ру» Юлия Мешалкина в беседе с «Известиями» во вторник, 17 се...

Наследственное планирование бизнеса: основные советы Разногласия между наследниками могут нанести серьезный урон репутации компании и осложнить её управление. Однако, риски можно минимизировать с помощью эффективных инструментов наследственного планирования. Юлия Мясникова, старший партнер МКА «Николаев и партнеры», объясняет, какие возможности пред...

карты Последние новости про карты я писал сюда в июле, с тех пор почти полностью нарисовал район Такали (в связи с летним походом), существенно обновил старые карты на Памир и Памиро-Алай, немного расширил их в сторону разных предгорий. Карты: https://slazav.xyz/maps nakarte: https://nakarte.me/#m=8/38...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Как сократить расходы на бензин: простые советы для водителей Расходы на топливо могут стать значительной статьей затрат, особенно при ежедневных поездках. Чтобы сэкономить на бензине, начните с регулярного технического обслуживания автомобиля. Неисправности, такие как плохое состояние фильтров или свечей зажигания, увеличивают расход топлива. Второй важный...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Эксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долгосрочную или краткосрочную. Выбор отрасли: важно учитывать экономические периоды и риски. Оценка отчетности компании: анализ выручки...

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с названием «Советы по безопасности», логотипом Telegram и даже галочкой подтвержденного аккаунта. Потенциальным жертвам сообщают о якобы блокиров...

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога С 21 по 27 октября проходит неделя популяризации овощей и фруктов. О том, как правильно включить растительные продукты в рацион детей, рассказывает врач-гастроэнтеролог Городской детской поликлиники №6 Гульнара Васина. По ее словам,...

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особенно если ребенку 1-3 года. Их беспокоит, как пройдет перелет, как ребенок справится с акклиматизацией и будет ли комфортно всей семье. Эти...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Врач дал советы по защите сетчатки глаза с возрастом Как правило, со временем наше зрение ухудшается. Но специалисты утверждают, что на этот процесс можно повлиять.По данным Американского общества специалистов по сетчатке (ASRS), риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и диабетической ретинопатии у пожилых повышается. Но потеря зрения...

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Косметолог дала советы по сохранению молодости кожи Каждая девушка хочет, чтобы ее кожа долго оставалась молодой, гладкой и упругой. Различные вредные внешние факторы могут вызывать ее преждевременное старение. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 сентября рассказала «Известиям», как поддержать и сохранить молодост...

Перечислены советы, как сократить расход топлива автомобиля Топливо с каждым годом всё сильнее дорожает. С 2020 по 2024 год его стоимость в некоторых регионах повысилась на 20−30%. Но есть способы уменьшить затраты на него.Стиль вождения. Если вы агрессивно водите, часто ускоряетесь, резко тормозите, то это может увеличить на 30% расход топлива. Благодаря...

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

Что делать, если вас преследует бывший: советы юриста Сегодня в российском законодательстве не существует чёткого закона, защищающего жертву сталкера или абьюзера. Суд может запретить приближаться к человеку, писать и звонить ему только после того, как было совершено нападение. Однако от преследователя всё же можно себя обезопасить, если совершить ря...

Как вернуть миллион при покупке квартиры: советы для супругов При покупке квартиры в браке каждый из супругов может рассчитывать на значительный налоговый вычет, который в сумме может достигать 910 тысяч рублей. Об этом агентству «Прайм» рассказала налоговый консультант финансовой службы ИНКОМ-Недвижимость Айна Зайцева....

Путешествие по России на машине: маршруты и советы для автопутешествий Что важно учитывать при поездке на машине по России Если вы планируете автопутешествие по России, скорее всего, уже имеете опыт вождения или у вас есть водитель, готовый взять на себя всю дистанцию. Мы не будем давать очевидные советы вроде необходимости взять с собой деньги и документы или про...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Как платить меньше за отопление: советы и рекомендации эксперта В Москве стартовал отопительный сезон. Плата за отопление — одна из крупных статей в квитанции ЖКХ. Life.ru выяснял, как сэкономить на отоплении, можно ли отказаться от него и какая температура в квартире является нормой....

Дизайнер дала советы по подбору мужского костюма Подбор классического мужского костюма базируется на трех аспектах — качество материала, правильная мерка по фигуре, соответствие лица и волос цвету костюма. Об этом рассказала «Известиям» 21 октября предприниматель, дизайн-директор экспериментального цеха одежды Bahаr Design Христина Судник Христи...

Как сэкономить на топливе: советы механика для заправки автомобиля Каждый автомобилист регулярно сталкивается с необходимостью заправки своего автомобиля, но не все знают, как можно сэкономить на этой повседневной процедуре. Погрешность заправочных колонок: как избежать потерь Многие водители не задумываются о том, что при заправке на определённую денежную...

Как самостоятельно разобрать и почистить ноутбук. Советы эксперта Если ваша основная рабочая машина — ноутбук, скорее всего, хотя бы пару раз за время его жизни что-нибудь да сломается. Сократить частоту обращений в ремонт можно, если правильно ухаживать за ноутбуком и вовремя его чистить. Многие решают сделать это в домашних условиях, благо в теории это достато...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Эксперты дали советы по планированию зимнего отпуска Главный совет, который можно дать путешественнику, планирующему зимний отпуск, заключается в том, что стоит начать планировать как можно раньше. Уже в ноябре выбрать подходящие билеты и отель будет сложнее, особенно если рассматриваются популярные места, например Сочи или Мурманск. Об этом 21 октя...

Малярный скотч 50ммх50м: применение и советы по выбору Малярный скотч — незаменимый помощник при проведении ремонтных и отделочных работ. Этот материал, благодаря своей универсальности и удобству использования, широко применяется как профессионалами, так и любителями. Особое внимание заслуживает скотч малярный 50ммх50м, который идеально подходит...

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot оказались смертельно опасны Исследователи из Европы забили тревогу по поводу опасных ошибок, которые может выдавать Microsoft Copilot в ответах на медицинские вопросы. В ходе эксперимента, ИИ ответил на 500 запросов, связанных с популярными медицинскими препаратами и диагнозами, и результаты оказались тревожными. В 24% случ...

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Россиянам дали советы, как помочь ребенку выбрать профессию Чтобы помочь ребенку определиться с будущей профессией, родителям следует выявить его сильные стороны. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель, координатор «Филипповской школы онлайн» Кирилл Клопков....

Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот эмоциональный спад, который часто наступает после отпуска, является довольно распространённым явлением. Внезапное возвращение к обычной жизни, работе...

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot иногда смертельно опасны Исследователи из Германии и Бельгии провели анализ работы Microsoft Copilot, задав ему часто задаваемые медицинские вопросы. Результаты показали, что программа предоставляла научно достоверную информацию только в 54% случаев. Кроме того, 42% ответов могли привести к серьёзным последствиям, а в 22%...

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

Как побывать в мечте, не потратив состояние: советы по бюджетному туризму Большинство людей любят путешествовать, но часто останавливаются из-за опасений по поводу высокой стоимости поездок. Однако с правильным подходом можно значительно сэкономить на путешествиях, не жертвуя качеством. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам сэкономить на следующем путешест...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает "Рамблер". Для экономии на авиабилетах рекомендуется обращать внимание на субсидированные тарифы, которые не зависят от времени бронирования или сез...

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Как подружить питомца с осенним гардеробом: советы по адаптации к одежде С наступлением холодов собачники задумываются о защите своих любимцев от ветра, дождя и низких температур. Однако не каждый питомец может с лёгкостью привыкнуть к комбинезонам и попонкам....

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

Советы по экономии в путешествиях, меньше затрат, больше впечатлений Если грамотно подойти к планированию, можно существенно сократить расходы на транспорт, жилье, питание и развлечения, не жертвуя комфортом. Не сезон: Путешествие обойдется дешевле, если ехать вне туристического сезона. Это отразится на стоимости билетов, жилья, продуктов на рынках и даже развлечен...

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

Покупаем бизнес без анализа и заверений: вредные советы для M&A сделок Давайте юристам максимум свободы во время переговоров с контрагентом, экономьте на проведении due diligence, отказывайтесь от составления Term Sheet и верьте в то, что огромный перечень шаблонных заверений надежно защитит от будущих проблем. Нередко именно так рассуждают потенциальные покупатели и...

Офтальмолог дала советы родителям, как сберечь зрение ребёнка Россиянам следует отказаться от подбора очков ребёнку в оптике, а вместо этого обращаться к профессиональным врачам. Об этом заявила офтальмолог Анастасия Васильева в беседе с 360.ru, объясняя родителям, как сохранить зрение у детей....

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Россиянам дали советы, как избежать мошенничества при сделках с недвижимостью Сделки с недвижимостью - это важный этап в жизни каждого человека, который требует внимательного подхода и тщательной проверки документов. Мошенничество в этой области не редкость, и чтобы избежать неприятностей, необходимо быть ......

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Советы и лайфхаки для Wi-Fi-камер: как получить максимум от вашего устройства Wi-Fi-камеры не только помогают следить за домом, но и предоставляют возможность своевременно реагировать на любые подозрительные ситуации, что делает их незаменимыми в современном мире....

Россиянам дали советы, как подобрать телефон для пожилого человека Выбор смартфона для любого пользователя зависит от его возраста, конкретных потребностей и запросов. Менеджер по мобильному оборудованию МeгаФона Дарья Гончар рассказала "Газете.Ru" об основных критериях, которые следует ......

Как составить идеальную осеннюю аптечку: советы врача-терапевта Осенью важно подготовить домашнюю аптечку для защиты здоровья всей семьи. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга «Медицина» рекомендует подойти к её составлению с особой внимательностью, учитывая возраст и потребности всех членов семьи. Этими советами она поделилась с Life...

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, которые помогут избежать распространённых ошибок и сделать пребывание в отеле максимально приятным и беззаботным. Одной из частых проблем,...

Профилактика поломок дверного замка и его замена. Советы мастеров Замки выполняют важнейшую функцию в защите нашей жизни. Они оберегают наши вещи и способствуют нашему спокойствию, предотвращая нелегальное проникновение. Как и любое другое устройство, замочные конструкции также могут изнашиваться и ломаться. Чтобы снизить риск поломок и продлить срок службы меха...

Эксперт дала студентам советы по составлению конкурентоспособного резюме В современном мире поиск работы может стать настоящим вызовом для студентов. Правильно составленное резюме может существенно повысить шансы на успех. Как студенту составить конкурентоспособное резюме и выделиться среди конкурентов, 23 октября «Известиям» рассказала директор по развитию образовател...

Просто не притворяться счастливым: дожившая до 100 лет женщина дала советы Жительница Долорес Швабе, отпраздновавшая 100-летие, пообщалась с журналистами и рассказала, как ей удалось дожить до своих лет. Об этом сообщает KOTA Territory....

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Немного тепла. Эксперт дал советы на случай проблем с отоплением Многие россияне сталкиваются с ситуацией, когда батареи остаются холодными, несмотря на наступление календарной осени или даже зимы. О том, что делать, рассказал эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь....

Экономим на железнодорожных билетах: советы для разных категорий пассажиров Если вы студент, пенсионер, многодетная семья или просто любите путешествовать по железной дороге, знайте — есть много способов сэкономить на покупке билетов, сообщает Петербург2. Полезные лайфхаки для петербуржцев: Покупая билеты на "Сапсан" сразу туда и обратно, можно сэкономить до 20% от...

Педагог Подсухина дала советы участникам дополнительного периода ЕГЭ Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина в беседе с RT напомнила ученикам, которые участвуют в сдаче ЕГЭ в сентябре, о необходимости помнить про режим в период подготовки. Читать далее...

Живущий в Швейцарии Быков дал советы новичку «Сьона» Миранчуку Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков, ныне проживающий в Швейцарии, дал советы новичку «Сьона» Антону Миранчуку....

Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Так, по его словам, не следует торопиться продавать машину перекупщикам, так как они будут ......

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не терять клиентов. Но важно не только удерживать старые, но и находить новые рынки сбыта. Поиски клиентов не окажутся безрезультатными при внедрении т...

Россиянам дали советы, как продлить срок эксплуатации автомобиля Ключевым фактором, определяющим, сколько машина прослужит, остаётся автовладелец, заявил в беседе с RT Иван Ананьев, эксперт «Авто.ру». Читать далее...

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти новую работу с более высоким окладом. Но что же делать, если условия на текущем месте устраивают полностью, но вот денег хочется побольше? Ес...

ЕС удивился намерению МВФ дать советы по улучшению экономики России МВФ оценит экономическую политику России и даст рекомендации по улучшению экономической ситуации — впервые с 2021 года. Это вызвало непонимание в Евросоюзе на фоне санкционных мер и попыток изолировать российскую экономику...

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с помощью воздуходувки. Это устройство наподобие фена для волос, но с гораздо большими размерами и, естественно, мощностью. Благодаря встроенной турбине...

Адвокат Лябах дал советы по получению компенсации за некачественное лечение Адвокат Михаил Лябах дал рекомендации по получению компенсации за некачественное лечение. Читать далее...

Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...

Карты «Мир» заработают в Индонезии Ими смогут пользоваться российские туристы для оплаты покупок и даже жилья. Власти страны таким образом надеются завлечь больше россиян....

Нефть спутала карты Сильная просадка нефтяных котировок вызвала негативную динамику российских индексов, рост предыдущих дней сошел на нет. «Рынок в течение дня предпринимал поползновения к росту, но они оказались неустойчивыми – ограничивающим фактором для покупательных настроений на рынке РФ сегодня являлась просад...

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

Как сохранить здоровье глаз в эпоху гаджетов: практические советы и упражнения Компьютеры, смартфоны, планшеты — в течение дня наши глаза устремлены исключительно на экраны наших девайсов. Результатом такой практики становится сухость глаз, дискомфорт, снижение зрения. Как сохранить здоровье глаз, расскажем в этом материале....

Неделя миллиардера: поэзия Гуцериева, грусть Тинькова, советы Дерипаски Олег Дерипаска предложил в два-три раза сократить количество российских чиновников, которые стали «серьезной обузой для экономики», Олег Тиньков попросил британский МИД исключить его из санкционного списка, Михаил Гуцериев стал победителем премии «Виктория» в номинации «Поэт года», Никите Мазепину...

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостановленный после начала СВО, сообщает Bloomberg....

Эксперты дали советы, как защититься от боли в суставах в холодную погоду Холодная погода усугубляет течение артрита. В это время суставы становятся болезненными и жёсткими.Доктор Марико Ишимори, временно исполняющая обязанности директора отделения ревматологии Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе, отмечает, что наши суставы лучше всего работают в умеренную погоду. По данным Ф...

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Как создать стильный гардероб: советы по выбору модной одежды и аксессуаров Создание стильного гардероба – это не просто покупка модных вещей, а умение сочетать их между собой, чтобы создавать гармоничные и интересные образы...

Тедеев: советы Черчесова перед подписанием Дзюбы оказались ключевыми Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал о подписании контракта с нападающим Артёмом Дзюбой. Читать далее...

Эксперт дала советы, как победить осеннюю хандру своими силами Осенняя хандра особенно опасна тем, у кого есть стойкое психологическое переживание. У таких людей при любой "критической" ситуации оно и так прорывается наружу. А осенний период может лишь обострить состояние....

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается только правильно выбрить микрофинансовую организацию, которая предложит максимально выгодные условия. На сегодня...

Не смотреть и не снимать. В МЧС дали советы на случай встречи со зверем в лесу Встретив в лесу дикого зверя, ни в коем случае не смотрите ему в глаза и не фотографируйте, если же животное пошло на контакт - это признак бешенства, предупреждает МЧС России....

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

Советы по покупке авиабилетов на рейс Москва Красноярск: как сэкономить на перелете Красноярск, один из крупнейших городов Сибири, привлекает путешественников своими природными красотами и культурными достопримечательностями. Если вы планируете поездку из Москвы в Красноярск, то важно знать, как купить москва красноярск авиабилеты по наиболее выгодной цене. В этой статье мы рассм...

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен...

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Советы Бориса Джонсона приведут к бабьему бунту на Украине — эксперты Украинским властям угрожают более страшные события, чем Майдан, считает декан Финансового университета при правительстве РФ Александр Шатилов....

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Аккумулятор, шины, тормоза. Автоэксперт дал советы, как подготовить автомобиль к осени Подготовку автомобиля к осени лучше всего начинать заранее, когда техцентры не загружены. Кроме того, важно учитывать, что некоторых деталей на российских складах может не оказаться....

Как избежать ошибок при оформлении визы в Саудовскую Аравию: советы и лайфхаки Получение визы в Саудовскую Аравию может показаться настоящим квестом, особенно если вы сталкиваетесь с этим впервые. Ошибки при оформлении могут стать причиной не только задержек, но и полной отмены ваших планов. К счастью, есть проверенные способы, как обойти острые углы и получить заветную визу...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Харатьян и авто в мешке. Советы бывалых: как не купить машину в залоге Артист Дмитрий Харатьян приобрел у компании «НЕО Карс Бел» кроссовер LiXiang L9, который находится в залоге. Из-за этого ему пришлось обращаться в суд и пока не ясно, чем закончится это дело. Как не купить такую машину — разобрались aif.ru....

Защитник «Краснодара» Арутюнян: «Тормена и Коста могут дать советы» Защитник «Краснодара» Георгий Арутюнян поделился мнением о партнерах по обороне Викторе Тормене и Диего Косте....

Как успешно продать золотые и серебряные монеты банку: советы и рекомендации Продажа золотых и серебряных монет банку может быть выгодным способом получения наличных средств. Однако этот процесс требует внимательного подхода и знания некоторых тонкостей....

«Надеть спасжилеты и не выпивать»: в МЧС дали советы для безопасной осенней рыбалки Несмотря на то, что синоптики прогнозируют в Красноярском крае теплый октябрь, температура воды не превышает 10 градусов....

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Google добавила генеративный ИИ в «Карты» Американская корпорация Google начала внедрять генеративный искусственный интеллект (ИИ) на базе Gemini в свои геосервисы. Обновления получат «Google Карты», «Google Планета Земля» и Waze....

«Т-Банк» выпустил светящиеся карты «Т-Банк» (экс-«Тинькофф») объявил о выпуске дебетовых карт, которые светятся в момент оплаты....

Заемщики переключаются на кредитные карты Россияне стали чаще привлекать заемные средства с помощью кредитных карт. Их доля, по данным Объединенного кредитного бюро, по итогам августа 2024 года составила 22% в общей структуре выдачи кредитов, что стало максимальным значением за пять лет за исключением всплеска в апреле – июне 2022 года....

Карты «Мир» заработали еще в одной стране В столице Никарагуа Манагуа появилась возможность снимать деньги с карт российской платежной системы «Мир», рассказал «Известиям» торговый представитель РФ в латиноамериканской стране Петр Панкратов. Пока для снятия наличных доступен только один банкомат. Он расположен в здании «Дельта» компании C...

Как найти управу на врача, который требует деньги за лечение по ОМС: советы юриста Право на получение бесплатной медицинской помощи закреплено в Конституции РФ. Поэтому отказ принимать пациента по ОМС наказывается законом. В таких случаях россияне могут требовать компенсацию от клиники, заявила юрист Зара Горбушина в беседе с «Газетой.ru»....

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов....

«Лихорадка и малярия»: Россиянам дали советы перед посещением экзотических стран Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что прививки сегодня не являются обязательными, но некоторые регионы Африки опасны из-за комаров....

Планируете поездку в Рим накануне 2025 Юбилейного года? Обязательно учтите эти советы Туристы, планирующие поездку в Рим в 2025 году, должны быть готовы к перегруженности города, так как в это время будет проходить "Святой год", который продлится с 24 декабря 2024 года по 6 января 2026 года. В течение этого периода столицу Италии посетят миллионы паломников со всего мира, что приве...

Зима подкралась незаметно. Специалист дал советы по подготовке недостроенного дома к холодам На зимний период недостроенный дом обязательно нужно консервировать. При этом главное — начать процесс заранее и позаботиться о фундаменте — защитить его от влаги и воздействия грунта....

Амазонка на распутье. Как украинская певица Руслана давала России советы, но закончила на дне Украинская певица Руслана, победитель Евровидения, желавшая России «гнуть свою линию» и не ходить за Западом, могла покорить Москву, но стала русофобкой и потеряла сцену даже на родине. Её продюсер-муж теперь пытается заработать на крипте. Как живёт семейство?...

Ролан Гусев: Мостовому не нужны советы, любому тренерскому штабу он бы не помешал Помощник главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев высказался о тренерских задатках бывшего футболиста "Спартака" Александра Мостового....

Уборка снега поможет курганцам не впасть в депрессию: советы от психотерапевта Климко Сезонная хандра — это состояние, знакомое многим, в том числе курганцам, особенно в периоды, когда дни становятся короче, а солнечного света становится меньше. Это может вызвать чувство подавленности, усталости и даже депрессию. Однако существуют эффективные способы справиться с этим состоянием. U...

Как и когда лучше всего просить повышение в бизнес-класс: советы стюардесс Британская стюардесса поделилась важными советами для тех, кто мечтает пересесть в бизнес-класс бесплатно. Она подчеркнула, что ключевым моментом для удачного повышения класса обслуживания является время обращения, и лучше всего делать это на этапе регистрации, а не в самолёте. Пассажиры часто оши...

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Магнит для мужчин: 7 способов усилить свою сексуальную энергию (советы психолога) Психолог Павел Раков рассказал, почему у некоторых женщин сексуальность крепко «спит» и как ее пробудить....

«Будьте готовы к падению»: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу В связи с наступлением сезона гололёда минздрав напомнил красноярцам основные советы хирургов о том, как в этот период не получить травму....

Эти советы помогут ускорить Айфон, если он начал тормозить после обновления до iOS 18 С момента выхода iOS 18 прошел примерно месяц и пользователи традиционно разделились на два лагеря. Одни считают, что обновление работает хорошо, другие же уверены, что Apple вновь выкатила некачественную сборку и угробила тысячи Айфонов по всему миру. Самое интересное, что вероятные проблемы затр...

Билл Гейтс удивил: миллиардер признался в любви к ChatGPT и дал советы Microsoft по ИИ В недавнем интервью для The Verge, Билл Гейтс поделился, что регулярно использует ChatGPT для личных исследований и написания текстов. По его словам, чат-бот помогает ему лучше разбираться в разных темах и даёт ценные объяснения на конкретные вопросы. Признание Гейтса вызвало интерес, ведь миллиа...

Врач дала советы, как избавиться от привычки зависать в телефоне с самого утра Россиян призвали отказаться от использования телефона сразу после пробуждения. День следует начать с чего-то более полезного, например, вкусного завтрака, освежающего душа или зарядки. Об этом заявила врач общей практики, клинический нутрициолог Дарья Антонова «Москве 24»....

Осень, падают листья. Дачникам дали советы по сезонной уборке участка Выбор времени уборки осенних листьев зависит от нескольких факторов. Однако есть несколько общих рекомендаций, которые помогут выбрать оптимальный момент....

Деонтей Уайлдер не планирует завершать карьеру, несмотря на советы Тайсона Фьюри Бывший чемпион мира в супертяжёлом весе 39-летний американец Деонтей Уайлдер не намерен завершать карьеру в ближайшее время, несмотря на серию неудач в ринге и слова другого экс-чемпиона в этом весе, Тайсона Фьюри, который считает, что Уайлдер уже растерял всю свою боевую мощь....

Российские карты "Мир" начали действовать в Никарагуа В Никарагуа появилась возможность обналичивать средства с карт "Мир", сообщил торговый представитель России в стране Пётр Панкратов в интервью для "Известий". По его словам, на данный момент карты принимаются только для снятия наличных. Первый банкомат, который поддерживает российские карты, устан...

Платежное приключение: заработают ли карты «Мир» в Индонезии Власти и банки страны определяют, какой набор услуг туристы смогут оплатить с помощью российской системы...

ФАС признала ненадлежащей рекламу кредитной карты ВТБ Федеральная антимонопольная служба (ФАС) выдала предписание банку ВТБ (MOEX: VTBR) о прекращении нарушения закона о рекламе. Ведомство признало ненадлежащей рекламу кредитной карты, в которой говорилось о бонусах в 20 тыс. руб. На рекламных конструкциях говорилось: «Лучшая кредитная карта +20 000...

Карты "Мир" заработают в Индонезии для туристов из России В Индонезии начнут работать карты "Мир", которыми смогут пользоваться российские туристы. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на посольство РФ в стране. В российском диппредставительстве отметили, что ......

Кибепреступники выпускали свои банковские карты Сотрудниками МВД России в 14 регионах, в том числе в Петербурге, задержаны участники криминальной организации, которые подозреваются в серии киберпреступлений. Задержаны 96 человек.Сотрудники центрального аппарата МВД с участием оперативников Москвы и Петербурга пресекли деятельность преступного с...

Росстандарт утвердил ГОСТ на винные карты Согласно стандарту, доля российских вин в винных картах кафе и ресторанов должна составлять не менее 20%...

Навигатор по жизни: как работают карты Таро Красивые и завораживающие карты Таро с мистической символикой — это не просто развлечение для тех, кто ими увлекается. Они могут помочь улучшить ситуацию в настоящем и понять ошибки прошлого. В эксклюзивном комментарии для 5-tv.ru таролог и нумеролог Н...

Карты «Мир» с января заработают еще в одной стране С января 2025 года карты российской платежной системы «Мир» начнут работать на территории Ирана, пишут «Ведомости» со ссылкой на председателя иранского Центробанка Моххамеда Резу Фарзина.С января карты «Мир» начнут принимать в банкоматах на территории Ирана, к концу года российскими картами можно...

Как не опоздать и не устроить шоу на льду: Когда менять летнюю резину на зимнюю — советы эксперта Уже к следующим выходным среднесуточные температуры опустятся ниже +5 градусов, и именно при таких показателях и нужно менять летнюю резину на зимнюю, сообщил автоэксперт Алексей Аксёнов. По его мнению, если не поменять в это время шины, резина очень быстро потеряет свою эластичность, увеличится т...

Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онколога 12:21, 28 октября 2024, автор: Кутман С.Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онкологаАндрей Каприн, заслуженный врач РФ, объясняет, как учитывать генетическую предрасположенность к раку молочной железы и какие шаги помогут снизить риски. Источник фото: free...

Психолог Жихарева дала советы, как убедить детей не выравнивать зубы пилкой для ногтей В Tik-Tok появился новый тренд – подростки пилками для ногтей стачивают передние зубы, чтобы они имели одинаковую высоту. Детский психолог Олеся Жихарева рассказала газете ВЗГЛЯД, как правильно поговорить с ребенком, чтобы он осознал серьезность медицинских последствий таких манипуляций с зубами....

Как новичку поймать свой первый зимний трофей: советы по снаряжению, технике и безопасности Зимняя рыбалка — это особое искусство, которое манит своей загадочностью и романтикой. Для многих новичков этот вид отдыха может показаться сложным и даже пугающим, но с правильным подходом он превращается в увлекательное приключение. Как подготовиться к зимней рыбалке, какое снаряжение выбрать и...

«Google Карты» объявили войну фейковым отзывам Администрация службы «Google Карты» начала борьбу с бизнес-страницами, на которых публикуются поддельные отзывы — их посетители получают соответствующие уведомления. Google решила вводить ограничения против бизнес-профилей, нарушающих политику Fake Engagement: на страницах удаляю...

Дайджест событий за сентябрь: дебетовые и кредитные карты В сентябре Банк России установил на нулевом уровне предельный размер вознаграждения (комиссии), которое банки могут взимать со своих клиентов по платежам в пользу государства (C2G-платежи) через СБП. Это оплата услуг детских садов, кружков, секций, налогов, штрафов и т. п. Новые тарифы начнут дейс...

В Молдавии удостоверения личности заменят международные ID-карты В Молдавии до конца марта 2025 года обновят удостоверения личности (булетин). Правительство на состоявшемся сегодня, 13 ноября, заседании утвердило технические требования и стандарты безопасности нового документа — ID-карты....

Названы кредитные карты с низкими процентными ставками Условия по кредитным картам продолжают ужесточаться, одновременно растут и ставки по кредитам, привлекаемым посредством пластика. Эксперты Банки.ру подготовили подборку карт с самыми привлекательными показателями полной стоимости кредита (ПСК).Ставки по кредитным картам, как правило, значительно п...

Поддерживают ли серые iPhone сим-карты российских операторов Сколько себя помню, серые iPhone всегда вызывали у меня опасения. Даже когда Apple официально продавала свои смартфоны в России и принимала к ремонту устройства, в том числе ввезенные из-за границы, существовал некий страх, что в случае чего с серяком я останусь у разбитого корыта. Казалось, что...

Китайцы массово оформляют российские банковские карты Всплеск спроса на российские банковские карты со стороны китайцев зафиксирован в конце сентября — начале октября. Повышенный интерес объясняется массовым приездом в Россию туристов из Китая, пояснили аналитики «ЮMoney».С 29 сентября по 7 октября в Китае прошла так называемая золотая неделя, когда...

Названы самые выгодные карты для покупок на распродажах Конец года в России — традиционный сезон распродаж, во время которых можно не только купить самые разные вещи с хорошей скидкой, но и получить существенный кэшбэк в случае оплаты покупок банковской картой. Эксперт-аналитик Банки.ру Эряния Бочкина составила список самых выгодных карт для покупок на...

Учебник истории без карты Крыма появился на Украине На Украине по ошибке выпустили учебники с картой Незалежной без Крыма. Об этом сообщила депутат Верховной рады София Федина....

Россиянам рассказали, что делать при потере банковской карты Потерянную банковскую карту следует сразу заблокировать, рекомендовал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский. Его слова приводит News.ru. "Может сработать человеческий фактор и в силу ......

Дайджест событий за октябрь: дебетовые и кредитные карты 1. В начале месяца ВТБ сообщил, что временно прекращает выдачу больше, чем одной кредитной карты на руки. Такой же политики придерживаются и некоторые другие банки (Сбербанк, Т-Банк, ОТП Банк и т. д.), в то же время в других кредитных организациях разрешается оформлять и две кредитки. Ограничения...

В Анкаре проявили интерес к возобновлению приема карты «Мир» Анкара заинтересована в восстановлении работы карты «Мир», об этом «Известиям» сказал вице-мэр турецкой столицы Эмре Доган....

Турецкая столица заинтересована в возвращении карты "Мир" в страну Анкара хочет предложить властям Турции вернуть в страну карту "Мир". Об этом газете "Известия" в интервью заявил вице-мэр турецкой столицы Эмре Доган. "Мне очень жаль, что использование карты "Мир" ......

В Крыму задержали мужчину, который хранил сим-карты для СБУ В Крыму задержали местного жителя по подозрению в сотрудничестве с украинскими спецслужбами, сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. По данным ФСБ, мужчина за деньги хранил сим-карты, которые украинская агентурная сеть планировала использовать на территории полуострова....

«Яндекс Карты»: россияне не ходят в кофейни по утрам «Яндекс Карты» выяснили, как изменился интерес пользователей к кофейням и другим точкам продажи кофе. Сейчас......

Россияне начали скупать SIM-карты зарубежных операторов В России вырос спрос на SIM-карты зарубежных операторов. Об этом пишут «Известия». В июле держателями таких карт было 850 тысяч человек, а к началу сентября — уже около одного миллиона....

Владимир Путин поручил придумать, как заставить женщин рожать. Безумные советы от депутатов и министров В «Росстате» заявили об очередном антирекорде рождаемости в стране. Повлиять на ситуацию Владимир Путин поручил министрам и депутатам. И они бросились выполнять задачу, раздавая советы женщинам в СМИ. Корреспондент 66.RU cобрал самые яркие заявления....

Медицинские советы ИИ-бота Microsoft Copilot могут привести к смерти, по крайней мере в 22 % случаев Не секрет, что современные чат-боты на базе искусственного интеллекта, такие как Microsoft Copilot, далеки от идеала и полностью доверять их советам не стоит. Это подтвердили исследователи из Германии и Бельгии, которые оценили способность бота давать медицинские советы. Оказалось, что точную с на...

Эксперты объяснили, чем опасно разглашение номера банковской карты Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества сообщили, что номер карты сам по себе не позволяет злоумышленникам сразу получить доступ к деньгам. Однако, с применением социальной инженерии, мошенники могут попытаться собрать недостающие данные. Часто они звонят или отправляют сообщения от име...

В Курске больше 8 тысяч учащихся продлили транспортные карты В этом месяце за оформлением и продлением действия транспортной карты школьника обратились около 6 тысяч курян, за лето было чуть больше 2 тысяч заявок....

В Минцифры предложили обязательное подтверждение личности при покупке SIM-карты В Минцифры предложили сделать обязательным подтверждение личности при покупке SIM-карты. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.Для россиян будут предусмотрены три способа подтверждения личности: с помощью документа, удостоверяющего личность, с помощью «Госуслуг», а в случае если регистрации се...

Сообщение из правил: в РФ растет спрос на SIM-карты зарубежных операторов Россияне начали скупать SIM-карты зарубежных операторов, узнали «Известия». Причина — проблемы с авторизацией в сервисах Google с отечественных мобильных номеров. В июле держателями таких карт было 850 тыс. человек, а к началу сентября — уже около 1 млн. С этих «симок» не выходят в мобильный интер...

SIM-карты сверх «нормы» разрешат переоформить на других людей Россиянам, у которых более 20 SIM-карт разрешат переоформить на других людей излишки В Роскомнадзоре рассказали о новых правилах контроля за количеством SIM-карт, которые смогут иметь абоненты. С 2025 года россияне смогут пользоваться не более чем 20 SIM-картами, а иностранцы и лица без гражданств...

Умные устройства и SIM-карты M2M стали очень популярными в ЖКХ и промышленности За последние пять лет наблюдается значительный рост числа умных устройств в сфере жилищно-коммунального хозяйства и на промышленных предприятиях, где количество таких устройств увеличилось в четыре и пять раз соответственно. В то же время, средний объем передаваемого трафика на одно устройство воз...

Сбербанк запустил оплату по биометрии с карты любого банка Сбербанк расширил возможность оплаты по биометрии на карты любых банков. С 26 сентября клиенты кредитной организации смогут оплачивать покупки «улыбкой» с карты любого банка, которую необходимо привязать к сервису «Оплата улыбкой». В Сбербанке заверили, что такой способ оплаты не отменяет кешбэк и...

Google начал внедрять генеративный ИИ в «Карты» и другие геосервисы Google обновляет свои картографические платформы, интегрируя возможности генеративного ИИ на базе модели Gemini. Нововведения коснутся «Google Карт», «Google Планета Земля» и Waze, что, по мнению компании, поможет решать сложные геопространственные задачи и улучшит взаимоде...

В Красноярске дроппера осудили за продажу банковской карты мошенникам В Красноярске 25-летнего местного жителя осудили за неправомерный оборот средств платежей....

Комбо-карты в игре Hamster Kombat про хомяка на 14–15 сентября В популярной игре Hamster Kombat, которая сейчас завоёвывает внимание миллионов пользователей по всему миру, помимо ежедневных шифров с азбукой Морзе, есть и ежедневные комбо-карты....

Эксперты рассказали, за какие переводы банки блокируют карты С недавнего времени банки стали гораздо активнее следить за денежными переводами — и при малейшем подозрении блокируют доступ к дистанционному обслуживанию....

Кражу денег с карты раскрыли за сутки полицейские в Брянске Подозреваемого в краже денег с карты разыскали за сутки полицейские в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратился 23-летний житель Фокинского района Брянска. У него пропала банковская карта и 14 тысяч рублей со счёта. Кражу он обнаружил, когда зашёл в мобильное приложение. З...

Быстро и удобно: шесть способов пополнения карты «Тройка» Сделать это можно с помощью порталов mos.ru и «Московский транспорт», сайта метрополитена, а также в мобильных приложениях «Госуслуги Москвы», «Метро Москвы» и «Московский транспорт»....

Росстандарт утвердил ГОСТ на винные карты в кафе и ресторанах По новым правилам доля российских вин в меню не может быть меньше 20% от общего количества наименований. В документе также прописано, что именно нужно указывать в карте про конкретное вино. Власти рассчитывают, что национальный стандарт позволит продвигать отечественные вина. Рассказываем, что о н...

ВТБ запустил переводы по номеру карты в Казахстан с зачислением в тенге ВТБ запустил сервис мгновенных переводов по номеру карты с зачислением в национальной валюте в Казахстане. Как сообщили в пресс-службе банка, теперь розничные клиенты ВТБ в России могут отправлять деньги в Казахстан, которые поступают на карту получателя в тенге.Услуга позволяет переводить в рубля...

Кражу денег с чужой карты раскрыли полицейские в Брянске Подозреваемого в краже трёх тысяч рублей с чужой карты задержали полицейские в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратилась 53-летняя жительница Советского района. У неё пропала банковская карта, а со счёта исчезли почти три тысячи рублей. Женщина пояснила правоохранителям,...

Абонентская расплата: старые SIM-карты стали оружием киберпреступников Киберпреступники приобретают старые сим-карты, поступившие в повторную продажу, — об этом предупредили в МВД России. Затем купленные симки злоумышленники используют для восстановления доступа к учетным записям различных онлайн-сервисов, что несет в себе целый ряд рисков для пользователей. Подробно...

Внук получил судимость за кражу денег с карты бабушки Житель Марксовского района, обвиняемый в краже с банковского счета, выслушал приговор суда. По данным прокуратуры Саратовской области, 25-летний мужчина с 13 июня по 26 августа через онлайн-приложение банка перевел себе на счет 73 тыс. руб. из сбережений своей бабушки.Суд назначил ему наказание в...

Минспорт прорабатывает создание аналога «Пушкинской карты» для соревнований Глава Минспорта Михаил Дегтярев сообщил о проработке создания аналога «Пушкинской карты» для посещения спортивных мероприятий. Он уточнил, что карту могут назвать в честь «какого-нибудь атлета, первого отечественного олимпийского чемпиона»....

Эксперты рассказали, как обойти ограничения на снятие наличных с карты Установление лимитов на снятие наличных с карт является распространенной практикой банков. Бывают суточные и/или месячные ограничения на снятие наличных, а также разовые лимиты. Как их можно обойти, эксперты рассказали в публикации Банки.ру.Как сообщила аналитик Банки.ру Эряния Бочкина, в случае с...

В Бурятии соседка украла 1 млн рублей с карты раненого участника СВО Участвующий в СВО житель Бурятии приехал домой, чтобы восстановиться после ранения, и был обворован собственной соседкой. Женщина воспользовалась его доверием и перевела с карты военнослужащего 938 000 рублей. Об этом ИА Регнум сообщил источник. 29 октября в отдел полиции Кижингинского района Буря...

Дальняя связь. В РФ растет спрос на SIM-карты зарубежных операторов К началу октября в РФ использовалось около 1 млн таких симок, тогда как в июле — около 850 тыс., а год назад на отечественных сотовых сетях было зарегистрировано чуть более 600 тыс. таких подключений....

Lexar выпустила первые в мире стальные карты памяти SD Lexar представила первые в мире карты памяти формата SD в корпусе из нержавеющей стали — Armor Gold SD UHS-II и Armor Silver Pro SD UHS-II, пополнившие серию Lexar Armor, которая включает прочные портативные SSD. Об этом сообщил ресурс Tom's Hardware. Источник изображений: Lexar...

С карты и 3,5 млн наличкой. Экс-помощницу семьи Шнурова осудили за кражи Вступил в силу приговор, вынесенный Хамовническим судом Москвы в отношении бывшего администратора лидера группы «Ленинград» Сергея Шнурова Анастасии Кулигиной. Артист и его супруга обвиняли ее в регулярных кражах денег с банковских карт....

Алаудинов заявил об использовании Украиной и Западом "козырной карты" Украина и Запад начали использовать "козырную карту" в конфликте с Россией. Об этом в своем Telegram-канале заявил заместитель начальника Главного военно-политического управления Вооруженных сил РФ, командир спецназа ......

Сбер выпустит карты с дизайном в стиле группы «Кино» Сбербанк начал прием заявок на выпуск банковских карт и платежных стикеров с символикой легендарной рок-группы «Кино»....

Google Карты научились искать и предлагать парковочные места Google сделала доступной новую функцию в своих Картах: любой автовладелец сможет забронировать парковочное место.Ещё в апреле Google заключила партнёрство с сервисом онлайн-бронирования парковочных мест SpotHero, но тогда такие функции были открыты только тестерам. Теперь же новый функционал досту...

Ученые нашли в мозге сразу две карты для навигации в пространстве Международная группа ученых из Китая и Великобритании выяснила, что мозг использует сразу две разные карты для пространственного планирования и навигации. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Neuroscience (JON). Как ......

Рецидивиста из Брянска суд отправил в тюрьму за кражу денег с карты Рецидивиста из Брянска суд отправил на два года в тюрьму за кражу 13 тысяч рублей с чужой карты. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Суд Брянска вынес приговор по уголовному делу о краже денег со счёта. В преступлении обвиняют ранее судимого 33-летнего жителя Володарского района. 21 мая...

Участникам форума БРИКС в Москве раздали карты BRICS Pay Демонстрационные карты платёжной системы BRICS Pay раздали 17 октября участникам открывшегося в Москве Делового форума БРИКС. Промокарты раздают участникам при регистрации. На лицевой стороне карты находится QR-код, позволяющий зачислить 500 рублей через приложение платёжной системы. С помощью QR-...

iPhone с серого рынка могут не поддерживать русские сим-карты Покупатели новых моделей iPhone на сером рынке могут обнаружить, что устройства не поддерживают сим-карты российских операторов. Об этом в беседе с РИА Новости сообщила Наталья Голицына, руководитель отдела телефонии розничной сети МТС. Она отметила, что некоторые модели iPhone могут быть настроен...

Эксперты рассказали, что будет за использование чужой банковской карты Использование банковской карты, оформленной на другого человека, в любом случае является нарушением. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, какие в таком случае могут быть последствия и наказания.Большое значение имеет, каким образом к человеку попала карта. Например, особым криминалом не явля...

В Курской области изменится период оплаты транспортной карты С 1 ноября 2024 года изменится период оплаты транспортного сервиса Карты жителя Курской области. Оплата на следующий месяц будет возможна в течение текущего месяца в любой день, все платежи после 00:00:01 первого дня месяца будут зачисляться на следующий месяц.При оплате с 1 ноября по 30 ноября ль...

Банк ВТБ подозревается в нарушении закона о рекламе кредитной карты Федеральная антимонопольная служба России (ФАС) возбудила дело против банка ВТБ по подозрению в нарушении законодательства о рекламе, сообщает ведомство. Поводом для разбирательства стала реклама кредитной карты, размещённая на рекламной конструкции в Москве. Гражданин пожаловался на некорректное...

Ирландия. Горы. Акварель. Художник Валерий Маковой. +Карты. В разводах водных, в дымке – горы. В просторах вольных там раздолье. Там дышит дух, там дух парит..."На снежных сопках Ирландии". 2018. Художник Валерий Маковой. Акварель....

Нельзя терять ни минуты: как поступить при потере банковской карты Потерянную банковскую карту стоит сразу же заблокировать. Об этом NEWS.ru рассказал юрист Александр Хаминский. «Как только обнаружите пропажу карты, сразу позвоните в банк и проинформируйте его об инциденте», — призвал эксперт. Не будет лившим...

Карты дорог в южных городах России получили HD-обновление На Яндекс Картах появились детальные планы улиц Краснодара, Ростова-на-Дону и Сочи«Яндекс Карты» представили высокодетализированную карту для навигации по крупным городам юга России, таким как Краснодар, Ростов-на-Дону и Сочи. На обновлённой карте дороги теперь выглядят так, как они есть на самом...

«Яндекс Карты» научились строить маршруты внутри зданий Российская компания «Яндекс» (MOEX: YDEX) добавила в сервис «Карты» функцию построения маршрутов внутри популярных торговых центров, вокзалов и аэропортов. Обновление призвано помочь лучше сориентироваться в крупных организациях и быстрее найти нужные рестораны, магазины и выходы на посадку....

Ученые создали карты магнитного поля солнечной короны Международная команда ученых впервые зафиксировала почти ежедневные измерения глобального магнитного поля солнечной короны, что до этого осуществлялось крайне редко. Полученные данные, собранные за восемь месяцев с помощью улучшенного поляриметра солнечной короны (UCoMP), позволили глубже понять п...

В Томске начнет действовать аналог московской карты «Тройка» Томское ООО «Проект» стало победителем конкурса по отбору единого оператора платежей на городском пассажирском транспорте. Специалисты компании должны разработать дизайн транспортной карты, а также внедрить инфраструктуру для ее обслуживания. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии....

Яндекс Карты научились строить маршруты внутри вокзалов и ТЦ Яндекс Карты представили новое обновление, позволяющее строить маршруты внутри вокзалов, аэропортов и популярных торговых центров. На данный момент данная функция доступна в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Уфе, что значительно улучшит ориентирование в больших зданиях и поможет быстро находить м...