12.09.2024 13:24     new91.ru

Сколько часов в день вредно спать для здоровья?

Оценка качества сна по количеству часов этого самого сна ведется многими часто. Можно ли понять, какое количество часов для сна может быть вредным?

Читайте полный текст на aif.ru

Эксперты рассказали, вредно ли для здоровья есть одно и то же каждый день В TikTok набирает популярность тенденция есть одну и ту же пищу ежедневно. Но насколько это полезно для организма?Существует ряд причин, почему люди могут придерживаться одного и того же питания. Это может быть как нехватка времени, так и ограниченный бюджет. При этом употребление одних и тех же п...

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов....

Врач объяснила, вредно ли для здоровья пить холодную воду Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму?В действительности, как отмечает доктор медицины Кумкум С. Патель, не существует доказательств того, что холодн...

Врач напомнила, чем вредно для здоровья привыкание к каплям для носа Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, врач-терапевт Наталья Кобелевская предупредила, что сосудосуживающие капли или спреи небезопасны и бесконтрольный приём таких препаратов может привести к ухудшению обоняния или даже полной его потере.Врач отм...

Доказано: отвечать на письма после окончания рабочего дня вредно для здоровья Вторжение работы в личную жизнь, чему способствуют цифровые технологии, может показаться достоинством. Однако исследования показывают, что это дорого обходится и работникам, и работодателям.Мён-Ги Чон, доцент кафедры коммуникаций и журналистики (Университет Оберна), хотел понять, что происходит, к...

Терапевт перечислила болезни, при которых пить много воды вредно для здоровья Врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Яна Шмелева назвала болезни, при которых употребление большого количества воды может навредить здоровью.Шмелева рассказала, что при обильном питье происходит и повышенное выделение жидкости, которое может привести к обезвож...

Раскрыто, как без вреда для здоровья спать днём Короткий дневной сон, который длится менее 30 минут, позволяет мозгу отдохнуть. В результате вы становитесь более внимательными, бдительными, продуктивными и креативными. Также у вас повышается настроение.У почти каждого человека уровень энергии после обеда падает. Это связано с циркадным ритмом о...

Защитить ребенка от вирусов поможет сон: до пяти лет дети должны спать по 13 часов в сутки Доктор Юлия Ровенская рассказала NEWS.ru о необходимости качественного сна в детском возрасте для защиты от вирусов в осенне-зимний период года....

Для каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсульта Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал «Москве 24» об опасных последствиях регулярного недосыпа. В первую очередь страдает сердце....

Учёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю. Это лишь некоторые из рекомендаций, по которым нас призывают жить. Но соответствуют ли они современным научным данным?150 минут упражнений в неделю Национальная служба здравоохранения Великобритан...

Раскрыто, какое количество кофе в день вредно для сердца Кофеин с утра может дать вам заряд энергии. Однако новые исследования показывают, что избыток кофе вредит сердцу.Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) рекомендует здоровым людям потреблять не более 400 мг кофеина в сутки. При этом новое исследование показало, что постоянное собл...

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать?...

День здоровья – это каждый день вашей жизни Сегодня мы решили узнать, что нового появилось в нашей районной больнице. Ведь последнее время их официальный паблик в Вконтакте пестрит объявлениями о проведнии Дней здоровья. С вопросами мы обратились к врачу-эпидемиологу ГБУЗ «Брянская МБ» Инессе Островцевой. — Здравствуйте, Инесса Юрьевна! Суд...

В КНР начались продажи смарт-часов Xiaomi для мониторинга здоровья Китайская компания уже начала продажи в Китае новых смарт-часов по цене 1899 юаней или 25 600 рублей. Эти часы зарегистрированы как медицинское устройство категории II в Пекине. Они могут измерять артериальное давление и поддерживают голосовые уведомления и напоминания о замерах. Для повышения то...

Японец научился спать 30 минут в день и основал собственную компанию Японский бизнесмен Дайсукэ Хори утверждает, что спит по 30 минут в сутки и при этом смог повысить свою продуктивность. Мужчина решил изменить свой режим дня в 2012 году....

Хочется спать уже днем осенью, потому что световой день короче или из-за анемии и диабета Доктор Карина Агибалова проинформировала, что россияне с наступлением первых холодов жалуются на сонливость. В сон начинает клонить уже в восемь вечера, а просыпаться по утрам становится все сложнее....

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. При этом, по ее словам, идеальной продолжительности отдыха не....

Опрос показал, сколько россиян поддерживают сокращение рабочих часов Большинство (72%) россиян признались, что хотели бы заканчивать работу раньше установленного графика, чтобы приступать к своим личным делам. Об этом свидетельствует исследование сервисов «Работа.ру» и «Подработка», результаты которого есть в распоряжении Life.ru....

Сколько можно проходить шагов без вреда для здоровья: ученые считают, что не более 4 тысяч Врач Марк Гадзиян в своем телеграм-канале проинформировал о положительном влиянии любой физической активности для укрепления здоровья и продления жизни. Пользу приносит обычная ходьба....

Тюменцы отметили День здоровья В субботу в Тюмени жители и гости города стали свидетелями настоящего спортивного праздника – осеннего Дня здоровья. Любимые площадки спорта и здорового образа жизни стали местом притяжения более 6000 человек....

День здоровья под знаком спорта В субботу, 28 сентября, в Тюмени пройдет настоящий спортивный праздник – День здоровья. Регистрация участников стартует в 10.00....

54% россиян проводят за смартфоном свыше 3 часов в день Мобильные приложения, в частности торгово-инвестиционные, уже давно стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Но насколько глубоко проник «мобильный прогресс» в нашу жизнь, попытался показать российский аналитический центр НАФИ. Исследователи опубликовал накануне результаты опроса, согласно ко...

NYSE продлит часы торговли на бирже Arca до 22 часов в день Нью-Йоркская фондовая биржа решила продлить часы торговли на своей фондовой бирже NYSE Arca до 22 часов в день, чтобы извлечь выгоду из мирового спроса на акции США, пишет Bloomberg. Сообщается, что торги на одной из ее основных площадок планируется проводить теперь с 1:30 утра до 11:30 вечер...

Метро и МЦК будут работать в День города до двух часов ночи Работу московского транспорта продлят в День города, в ночь с 7 на 8 сентября метро и МЦК будут работать до 02:00, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин....

Для снижения сахара в крови нужно употреблять пищу на протяжени 8 часов в день Британские специалисты рассказали, как человек может снизить уровень глюкозы за три дня, не подсчитывая при этом количество калорий. Для этого нужно употреблять пищу на протяжении 8 часов в день....

РИА Новости: треть россиян используют смартфон более четырёх часов в день Каждый третий россиянин пользуется смартфоном более четырёх часов в день, ещё четверть проводит с гаджетом три-четыре часа ежедневно. Читать далее...

В Вологодской области продажу алкоголя по будням ограничат до двух часов в день Продавать алкоголь в Вологодской области по будням можно будет только в течение двух часов с 12:00 до 14:00, подтвердил губернатор региона Георгий Филимонов. О подготовке им соответствующего законопроекта сообщал «Ъ»....

Единоросс Хамзаев предложил сократить продажу алкоголя до двух часов в день Депутат Госдумы Султан Хамзаев («Единая Россия») поддержал планы властей Вологодской области сократить часы продажи алкоголя до двух часов в будние дни. При этом, по его мнению, не нужно делать исключений для выходных....

Исследование: каждый третий россиянин проводит за смартфоном более 4 часов в день Согласно исследованию компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин пользуется смартфоном более 4 часов в день. Подавляющее большинство респондентов (85%) используют свои гаджеты более часа ежедневно.Изучив привычки пользователей, исследователи выявили, что 31% россия...

Каждый третий житель России проводит со смартфоном более 4 часов в день Согласно исследованию компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин использует смартфон более 4 часов в день, передают РИА Новости. Более 85% опрошенных пользуются гаджетами более 1 часа в день. Треть респондентов (31%) проводят около 1-2 часов, а четверть...

Раскрыто, есть ли реальная польза для здоровья от прохождения 10 тысяч шагов в день В последнее время мы много слышим, что для поддержания здоровья нужно в сутки проходить не менее 10 тысяч шагов. Но что по этому поводу говорят исследования?Японская компания Yamasa когда-то создала первый в мире шагомер Manpo-kei. Это название переводится как «измеритель 10 000 шагов». Частично э...

ВСК: в соцсетях можно проводить не более трех часов в день, иначе растет риск депрессии, тревожности и селфхарма Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни - сегодня трудно представить себе день без проверки ленты......

Сколько ударов делает сердце за день, год и всю жизнь? Сможете ли вы прямо сейчас угадать, сколько ударов делает сердце за день? Ответ в конце статьи! Источник изображения: In Future Сердце — это не просто орган, о котором слагают стихи и поют песни. Мы часто ассоциируем его с любовью, смелостью или добротой, но его главная задача — поддерживать нашу...

В Вологде хотят ввести «счастливые часы» // К чему может привести сокращение времени продажи алкоголя до двух часов в день В Вологодской области могут резко ограничить время продажи алкоголя — только два часа в будний день. Такой законопроект местные власти вывесили для общественного обсуждения. Если его примут, мера начнет действовать с 1 марта 2025-го. Предполагается, что в рабочие дни приобретать спиртное разрешат...

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

Врач рассказал, сколько свежевыжатого сока можно пить в день В день можно выпивать от 300 до 500 мл свежевыжатого сока без вреда для здоровья, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог клиники "Будь Здоров" на Фрунзенской Татьяна Фролова. "Хотя считается, что натуральные ......

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально....

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно съедать за день Сливочное масло может быть частью здоровой диеты, но нежелательно сочетать его с сахаром, а количество ограничить 10-30 граммами в день. Об этом "Газете.Ru" рассказала гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Центра молекулярной ......

Кусочек счастья. Мясников рассказал, сколько сыра в день можно есть ​Сыр — один из самых популярных продуктов питания. Причем и разнообразие поражает воображение. При этом есть немало нюансов, которые надо знать....

На сколько продлили работу транспорта в Москве в День города в 2024 году? Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о работе метро, МЦК и наземного транспорта в День города 7-8 сентября....

Вклад под 25%, сколько денег надо для счастья, рекордный рост зарплат. Главное за день ...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Врач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастов Количество калорий в рационе ребенка зависит от его возраста, особенностей здоровья и физической активности. Так, для дошкольника 3-6 лет рацион составляет 1800 ккал в день, у младшего школьника — 2100 ккал, дети 11-14 должны ......

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Диетолог рассказала, вредно ли разогревать еду в микроволновке Микроволновые печи стали неотъемлемой частью многих домов, но у некоторых возникают опасения по поводу их безопасности....

Вредно ли постоянно слушать музыку в наушниках Постоянное прослушивание музыки может оказывать как положительные, так и негативные эффекты. Источник фото: classpic.ru Музыка стала нашим постоянным спутником — мы постоянно слышим ее из телевизора, в супермаркетах, во время спортивных мероприятий, в кафе и ресторанах. Кроме того, многие люди не...

Действительно ли стоя работать менее вредно, чем сидя Ученые выяснили, полезно ли работать стоя. Источник фото: silauspeha.ru Одной из распространенных причин образования тромбов является сидячий образ жизни. Когда человек долго сидит, например, на работе, в автомобиле или дома перед телевизором, кровообращение в теле нарушается. Из-за этого тромбоци...

Щуриться — вредно! Учёные рассказали, как сберечь зрение Оказывается, при тусклом освещении можно читать — это не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Но есть другая опасность....

Дышать вредно? Учёные узнали, как микропластик проникает в наш мозг Его частицы в нашей жизни присутствует повсеместно, и мы потребляем их ежедневно, не замечая этого. Некоторые исследователи относят микропластик к наиболее серьёзной экологической угрозе XXI века....

«Особенно вредно для детей»: как ионизаторы воздуха портят здоровье Если ионизаторы воздуха использовать не по инструкции, человек может столкнуться с немалыми проблемами со здоровьем. Об этом предупредил доктор физико-математических наук Алексей Юрасов в интервью изданию Lenta.ru. Так, человек может почувствовать усталость, напряжен...

Тело насквозь. Мясников рассказал, когда УЗИ делать вредно Это исследование — одно из самых любимых многими и востребованных. И его нередко назначают по поводу и без....

Успешный успех: почему достигаторство вредно и как от него избавиться Богатая и красивая жизнь — частая картинка, которую транслируют в соцсетях. Здесь у каждого второго дорогие машины, идеальные семьи и успешные карьеры. В таком инфополе расслабиться, прислушаться к своим желаниям и просто жить — очень непросто. Бизнес-психолог Ольга Дьяконова рассказала, как обнар...

Врач объяснил, почему переставлять будильники утром вредно Невролог посоветовал россиянам вставать после первого звонка будильника, а не откладывать пробуждение еще на несколько минут....

Оба хороши: почему не вредно пить воду из пластиковой бутылки и чем хорошо стекло Существует немало мифов о том, из какой бутылки – стеклянной или пластиковой – лучше пить воду. Кому-то все равно, а кто-то нагнетает ситуацию, рассказывая о "вредности" пластика. О том, имеет ли значение, из какой упаковки пить бутилированную воду, рассказывает Евгений Василенко, главный технолог...

Раньше считалось, что это блюдо вредно по утрам, но на завтрак все же можно есть мясо Доктор Анастасия Тимощенко сообщила NEWS.ru, что россияне могут употреблять на завтрак мясо. Главное, чтобы оно не было жирным....

День работников вневедомственной охраны Росгвардии, День Говоруна, День зрения: Праздники и приметы 29 октября Государственных праздников 29 октября в России нет. Поздравляем с профессиональными датами врачей, росгвардейцев-охранников, пересматриваем мультфильм «Тайна третьей планеты» и обязательно умываемся холодной водой в День зрения....

День автомобилиста, Международный день тёщи, День Параскевы: Праздники и приметы 27 октября Государственные праздники в России 27 октября не отмечаются. Поздравляем работников автомобильного и городского пассажирского транспорта, отдаём дань уважения тёщам и любимым детским игрушкам, отправляем женщин в гости к подругам в день Параскевы....

День фронтового разведчика, день памяти апостола Иакова и День цунами. Праздники и приметы 5 ноября 2024 года 5 ноября сразу несколько стран СНГ чествуют своих разведчиков, а весь мир отмечает День предупреждения цунами....

Мостовой: «Динамо» играет так: вы забьете сколько можете, а мы — сколько захотим» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал «СЭ» победу «Динамо» над «Химками» в матче 13-го тура РПЛ....

Александра Трусова — Forbes: «Я знаю, сколько зарабатываю и сколько мне нужно» Еще перед стартом официального сезона Александра Трусова стала самой обсуждаемой фигуристкой страны. Для спортивных медиа главной стала новость о том, что она после двухлетнего отсутствия неожиданно решила выступить на контрольных прокатах сборной России. А для соцсетей не было большего инфоповода...

Орещук - о «Динамо»: «Мы забьём, сколько захотим, а вы - сколько сможете» Экс-спортдир московского «Динамо» Роман Орещук прокомментировал результат поединка 13-го тура Премьер-лиги между «бело-голубыми» и «Химками»Читать дальше →...

Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, если вы случайно в них? Можно ли спать в однодневн...

Можно ли спать со смартфоном под подушкой Россиянам рассказали, чем грозит близкое расположение смартфона во время сна Врач-терапевт Анастасия Агаева из «СберЗдоровье» предупредила о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она подчеркнула, что нельзя оставлять заряжающийся телефон под подушкой, так как это может привес...

Тарасова о словах Глушенкова про сборную: «Слушать такие мнения вредно. В фигурном катании нет подобного. Надо терпеть, а он пусть как хочет» Полузащитник «Зенита» в интервью Нобелю Арустамяну заявил, что матчи национальной командой с Вьетнамом его не мотивируют....

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему не помешает заснуть даже яркое освещение. Нередко люди засыпают и спят всю ночь под телевизор или при свете ночника. Иногда даже психологи рекоменду...

Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызывают у организма реакцию, приводящую к усталости. Источник фото: freepik.comС наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную...

«Раздевайтесь»: врач посоветовал россиянам спать голыми Такой отдых снижает стресс и тревогу и даже предотвращает увеличение веса. Для здоровья полезнее спать без одежды. Об этом говорится в материале, опубликованном в Telegram-канале «Записки врача». Отмечается, что температура тела играет решающую роль. Так, впадение в глубокий сон связано с охлажден...

Не спать! Топ-10 мест в Москве, где стоит побывать в «Ночь искусств» «Ночь искусств» —международная акция, которая позволяет любителям искусств осмотреть выставки и побывать на концертах бесплатно. В этом году она выпала на ночь с 3 на 4 ноября....

Гейтс назвал две вещи, которые не дают ему спать по ночам Основатель Microsoft Билл Гейтс назвал «большую войну» и новую пандемию вещами, которые не дают ему спать по ночам....

Почему осенью постоянно хочется спать и что с этим делать Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе....

Названа причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой Врач-терапевт «СберЗдоровья» Агаева предупреждает о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она настоятельно не рекомендует класть подключённый к зарядке телефон под подушку, так как это может привести к перегреву и возгоранию. Хотя электромагнитные волны, которые излучают смар...

Жир сжигается во сне при условии, если человек ложится спать не позднее 22:00 Доктор Кейт Букер проинформировала Mirror о необходимости отхода ко сну в определенное время, чтобы восстановить все функции организма. Об этом пишет «Газета.ру»....

Сон, ожирение и рак? Врач-сомнолог: можно ли спать с работающим телевизором Можно ли спать с включенным телевизором или светом, или хотя бы ночником? Не опасно ли это для здоровья? Есть немало свидетельств, что это опасно. Но вот что думают об этом специалисты — сомнологи....

Ортопед Бацаленко: диабетикам не рекомендуется спать на жёстком матрасе Хороший сон — залог активности и энергии в течение дня. Порой многое решает матрас. Обычно врачи рекомендуют спать на жёстком матрасе, как бы комфортно нам ни было на пуховой перине. Он помогает при многих недугах, но оказалось, что всё-таки подходит он не всем. Разбираемся в противопоказаниях.Чем...

Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи....

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых является неотъемлемой частью жизни....

Спать без него уже не получается: зависимость развивается на фоне приема мелатонина Доктор Павел Кудинов призвал россиян отказаться от регулярного потребления мелатонина. Дело в том, что данное вещество способно вызывать психологическую зависимость, сообщает «Вечерняя Москва»....

Врач предупредил о неочевидных последствиях привычки поздно ложиться спать Кандидат медицинских наук, врач-сомнолог, остеопат, невролог Руслан Кутузов предупредил, что привычка поздно ложиться спать может приводить к проблемам с пищеварением, запорам, диарее и болям в животе, пишет "Лента.ру". Среди ......

4 совета для хорошего сна. Эксперты говорят, что можно спать отдельно от партнера Сон играет важную роль и оказывает влияние на качество жизни. Эксперты по сну рассказали, что они делают, чтобы лучше высыпаться, и когда необходим раздельный сон с партнером. Также они назвали добавки, которые могут быть полезны и эффективны для качественного сна....

Отъелся и спать. Медведь Гром, спасенный в ЛНР, готовится к спячке в Москве Месяц назад на городскую территорию Московского зоопарка прибыл необычный постоялец — симпатичный медведь Гром. Зоозащитники спасли его из-под пуль в Луганской Народной Республике. Как прижился в столице питомец — выяснял aif.ru....

Дневной сон приносит пользу при одном условии: спать нужно не дольше 15-20 минут Доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал россиянам о пользе дневного сна. Сон в дневное время должен длиться не более 15-20 минут. У каждого человека своя норма ночного отдыха....

Не ешь арбуз и ложись спать. Врач назвала 7 ошибок худеющих к Новому году Разбираемся, какие ошибки совершают люди, когда стараются похудеть к Новому году и как нужно избавляться от лишнего веса — правильно....

Муж-меломан пырнул ножом супругу из-за песни и уложил её спать в луже крови Супружеская пара решила устроить романтический ужин, но он закончился ножевыми ранениями, скорой и тюрьмой. Историю любви из Ростовской области рассказывает Kp.ru....

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку требуется от 15 до 30 минут. Слишком быстрое засыпание говорит о недосыпе и переутомлении, а слишком долгое — о бессонице. Проблемы с засыпанием...

Кузнецов — об игре Демидова: «Хвалить не буду. Начитается потом, спать не будет» Нападающий СКА Евгений Кузнецов оценил игру форварда Ивана Демидова в матче ФОНБЕТ чемпионата КХЛ с «Металлургом» (4:5 ОТ)....

Пожилые россияне должны ложиться спать и просыпаться в одно и то же время для иммунитета Доктор Надежда Чернышова рассказала, каких правил стоит придерживаться пожилым людям, чтобы сохранить здоровье и иммунную систему в осенне-зимний период. Об этом пишет «Москва 24»....

Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс Медики проинформировали о важности насыщения организма витаминами и минералами, в особенности, когда человеку нужно повысить уровень умственных нагрузок....

Ночью нужно спать: при нехватке сна страдает сердце и сосуды, что опасно инсультом и инфарктом Доктор Наталия Золотарева сообщила Life.ru о важности полноценного отдыха, в особенности ночного. При нехватке сна повышаются риски развития ряда соматических заболеваний....

Сон будет крепким, если не ложиться спать днем, правильно питаться и заниматься спортом Врач София Черкасова проинформировала изданию «Газета.ру», почему у пожилых людей появляются проблемы со сном. В первую очередь стоит исключить заболевания сердечно-сосудистой системы....

Вот как нужно спать, чтобы избежать деменции: шторы должны защищать от уличного света Специалист Робин Фойгт-Зувала проинформировал изданию Daily Mail, почему вредно спать в помещении, где ярко от уличного освещения. Такой ночной отдых ухудшает состояние здоровья....

Риск развития диабета зависит от времени отхода ко сну: нужно ложиться спать пораньше В ходе недавнего исследования эксперты из Нидерландов выяснили, что люди, привыкшие поздно ложиться спать больше «жаворонков» рискуют заболеть сахарным диабетом II типа....

Онкология связана с иммунитетом, а иммунная система - со сном: вот почему важно правильно спать Телеведущий Александр Мясников в рамках нового впуска передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» призвал обратить внимание на свой режим сна. Его нехватка может стать причиной рака....

Сестра Эмина Агаларова высмеяла Решетову после ее интервью: «Спать с чужими мужьями — это путь!» Сабина выступила в поддержку Алсу, пристыдив Анастасию за отношения с семейным мужчиной. Интернет-пользователи тоже уверены, что попытки блогерши оправдаться в интервью провалились....

“Ложились спать, а пришла полиция”. В Петербурге школьницу заставили взять кредит на полмиллиона для онлайн-игры Около девяти вечера 10 сентября в полицию обратилась 45-летняя жительница Петербурга, Женщина сообщила, что мошенники обманули ее 10-летнюю дочь....

Рублев о том, почему не выбрал бы Медведева своим экстренным контактом: «Ему все равно. Он будет спать или вообще не ответит» – Даниил Медведев сказал, что если выбирать из теннисистов, то его контактным лицом на случай экстренной ситуации были бы вы. А кто был бы вашим контактом? – (Пауза.) Ну ему бы я точно не стал звонить (улыбается). Потому что ему все равно. Он будет спать или вообще не ответит. Точно не он....

Двукратный паралимпийский чемпион вынужден спать на полу на Играх‑2024, так как не помещается на кровати в Олимпийской деревне Иранский паралимпиец, выступающий в сидячем волейболе, Мортеза Мехрзад вынужден спать на полу в номере в Олимпийской деревне, поскольку из‑за роста не помещается на кровати....

Российские владельцы Volkswagen, Audi и Skoda могут спать спокойно: запчастей хватит и в дальнейшем, как уверяет Группа компаний «АГР» Пресс-служба Группы компаний «АГР» сделала официальное заявление по поводу гарантийного и сервисного обслуживания автомобилей марок концерна Volkswagen. В мае 2023 года Группа компаний «АГР» приобрела активы ООО «Фольксваген Груп Рус» (ныне ООО «АГР&r...

Клубное ТВ «Реала» о судействе в матче с «Алавесом»: «Не исключаем, что игроки «Мадрида» получат еще больше желтых, пока будут спать» Мадридский клуб обыграл «Алавес» в 7-м туре Ла Лиги со счетом 3:2. Игроки «Реала» получили 4 желтые карточки после 7 фолов, а их соперники не получили ни одной карточки, нарушив правила 10 раз. Матч обслуживала судейская бригада во главе с Алехандро Муньисом Руисом. «Судейство Мунуэры Монтеро [в и...

Александр Мостовой: «Я пиво попробовал в 23 года, никогда не курил, а из больницы не выезжаю. Некоторые могли ночь не спать, а потом выходили и делали игру» Ранее хавбек «Зенита» Максим Глушенков рассказал, что пьет пиво после матчей. «За свою жизнь я чего только не видел. Кто только чего не делал: кто-то пил, кто-то нажирался, кто-то спал, другие же могли этого не делать. Все индивидуально. Кому-то это нравится, кому-то нет. Единого подхода не сущест...

«Проплакала целый день»: пермские VIP вспоминают свой первый День знаний Первый в жизни День знаний у будущего министра образования Пермского края Раисы Кассиной не заладился. Родителей не отпустили, а еще она забыла дома карандаши и в итоге проплакала весь день. Руководитель фракции ЛДПР в заксобрании Олег Постников от волнения всю ночь накануне не спал. Вице-спикер к...

Барнаул отметил 294-й день рождения: как прошел День города в краевой столице 294 года исполнилось Барнаулу в минувшие выходные. Праздник стартовал в "Центральном" парке, где собралось свыше десятка диаспор, проживающих на территории краевой столицы: от белорусов до грузин, от армян до украинцев. Гостям не только показывали культурные традиции народов, но и давали попробов...

День отца и День Приморья отпраздновали во Владивостоке при участии «Единой России» День отца и День Приморья — отметили жители и гости края накануне, 20 октября, на площадке музейного центра «Россия — моя история». К полудню здесь собрались сотни человек, среди них — представители власти, общественники и волонтеры всех возрастов и другие неравнодушные граждане....

Пятилетка день в день. Уходит начальник полиции Петербурга и Ленобласти 6 ноября 47-летний замначальника ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти - начальник полиции Дмитрий Баранов назначен начальником УМВД по Тверской области....

21 октября - день в истории: Стояние на Угре, Трафальгарская битва и день рождения канкана Православный календарь День памяти преподобного Трифона, архимандрита Вятского (1612); преподобной Пелагеи (457). Трифон… на теле он носил власяницу и тяжелые вериги. Все силы отдавал делу просвещения Христовой веры. Преподобная Пелагея, красавица, проводила жизнь в праздности и блуде, но однаж...

19 октября - день в истории: Фома неверующий, День лицеиста и дорога к гибели Наполеона 19 октября День лицеиста Православный календарь День памяти святого апостола Фомы, одного из 12 учеников Христа. Сначала Фома не верил в воскресение Иисуса Христа. Но когда Христос явился к нему и показал свои раны, он уверовал. Фома проповедовал слово Божие в Индии, Персии. Скончался мучени...

20 октября - чем памятен день в истории: Сергий Зимний, эра паранойи в Голливуде и День повара 20 октября Всемирный день статистики День военного связиста Всемирный день профилактики остеопороза...

День ярких матчей. Встреча лидеров и московское дерби украсят очередной игровой день РПЛ В субботу состоятся игры "Краснодар" - "Зенит", "Локомотив" - "Спартак", ЦСКА - "Ахмат" и "Ростов" - "Акрон"...

Какая погода будет в Алтайском крае в последний день лета и первый день осени В грядущие выходные в Алтайском крае ожидается похолодание, при этом небо затянет тучами, рассказала начальник отдела по гидрометеорологическому обеспечению алтайского Гидрометцентра Людмила Сырых, сообщает "КП-Барнаул". Так, в ночь на 31 августа в регионе похолодает до +8...+13 градусов, днем же...

День народного единства, День заботы о себе, Казанская осенняя: Праздники и приметы 4 ноября Сегодня в России отмечается большой государственный праздник — День народного единства, поэтому день является выходным. А ещё — заботимся о себе, отдаём дань уважения полезному изобретению и встречаем зиму на Казанскую осеннюю....

Почему великий Лобановский не отмечал день рождения? Он специально уезжал подальше от СССР в этот день Даже в этот день он не оставлял любимую работу.ИТАР-ТАСС/АрхивВалерий Лобановский — настоящая легенда советского и украинского футбола. Он опередил время, тесно связал науку с футболом и вывел прессинг на новый уровень, за что великого тренера киевского «Динамо» и сборной СССР высоко ценили даже н...

«Я ем на 5000–6000 килокалорий в день». Суперзвезда лыж рассказал, что у него каждый день есть «бутербродная пауза» Йоханнес Клебо может позволить себе все. Социальные сети Й. КлебоПитание в спорте не менее важно, чем тренировки и восстановление. На пути к достижению максимальных результатов мелочей не бывает.Не каждый спортсмен готов говорить о том, как и что делает для своего успеха, но некоторые не боятся пу...

24 октября - день в истории: Кто зажег звезды на Кремле, День ООН и тихие жертвы советского космоса. Какой сегодня праздник? 24 октября Неделя разоружения (до 30.10) Всемирный день информации о развитии День Организации Объединенных Наций...

Кроос о завершении карьеры: «Разлука с семьей утомила меня. В теннисе ты сам решаешь, кто будет спать в твоей постели в ночь перед матчем. В командных видах спорта такого не бывает» «До футбола я играл в бадминтон. Моя мама была чемпионкой ГДР. Поэтому я быстро нашел удовольствие в теннисе. Говорят, я плохо играл левой рукой. Если бы я был теннисистом, я бы еще не не завершил карьеру. Ты (Кроос давал интервью Александру Звереву – Sports) сидишь здесь со своим братом и записыв...

SpaceX обещает запуски день через день с 2025 года. В 2024 году компания доставит 90% полезной нагрузки на околоземную орбиту и за ее пределы. SpaceX собирается проводить запуски ракет каждые два дня в 2025 году, о чем заявил основатель компании Илон Маск в социальной сети X (ранее Twitter). SpaceX сейчас осуществляет крупный запуск примерно каждые три дня. В следующем году планируется запуск примерно каждые два дня. Илон Маск Изображен...

Блогеров Чекалиных задержали на 48 часов Блогеров Валерию и Артема Чекалиных задержали на 48 часов. Об этом сообщает Telegram -канал Baza. По данным источника, также задержан соучредитель компании по торговле косметикой Роман Вишняк....

МО Израиля объявило режим ЧС на 48 часов Израиль объявил режим ЧС на 48 часов в связи с ожидаемой атакой со стороны бойцов «Хезболлы». Читать далее...

Владислав Бакальчук арестован на 48 часов Его винят сразу в нескольких преступлениях, в том числе, в убийстве. Адвокаты бизнесмена уже назвали случившееся вопиющим нарушением....

Дурову продлили арест на 48 часов В понедельник 26 августа французская прокуратура должна была вынести решение по задержанию создателя Телеграма, но теперь мы узнаем его только в среду....

Разработан прототип ядерных часов Международный коллектив ученых разработал первый в мире прототип ядерных часов. Прототип с помощью ультрафиолетового лазера вызывает скачки энергии в ядре тория-229, которые можно использовать для отсчета времени....

Павлу Дурову продлили арест ещё на 48 часов Основателю Telegram Павлу Дурову продлили арест ещё на 48 часов. Об этом сообщает La Provence и AFP. В выходные его задержали в аэропорту Парижа. После истечение срока ареста судья примет решение о судьбе задержанного: Дурову либо предъявят обвинение, либо выпустят на свободу.Павел Дуров, который...

Marshall представила наушники с автономностью до 100 часов Marshall анонсировала беспроводные наушники премиум-класса Monitor III ANC – они могут похвастаться улучшенным звуком, временем автономной работы и комфортом при ношении. ОсобенностиMonitor III ANC сохранили фирменный дизайн Marshall с самовосстанавливающимся кожаным материалом и чашками, которые...

Врач призвал не измерять сон в количестве часов Здоровый сон нужно определять не количеством часов отдыха, а качеством. Об этом заявил кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт....

Алаудинов: «Ахмат» более 10 часов вел бои, уничтожая ВСУ Спецназ «Ахмат» больше 10 часов вел бои на двух участках в Курской области, сообщил в Telegram замначальника главного военно-политического управления Минобороны России генерал-майор Апти Алаудинов...

Россия наращивает импорт китайских часов В августе поставки часов из Китая в Россию выросли почти вдвое по сравнению с июлем, достигнув рекордных $40,9 млн, сообщает "РИА Новости". В августе Россия импортировала часов и их комплектующих из Китая в 1,8 раза больше, чем в июле. С января по август 2024 года из Китая в Россию было поставлено...

Marshall сделала наушники с автономностью до 100 часов Marshall анонсировала новые мониторные наушники Monitor III ANC, которые значительно улучшили характеристики по сравнению с предыдущей моделью, выпущенной четыре года назад. Одним из главных достижений является время автономной работы — 100 часов. Наушники оснащены 32-миллиметровыми драйверами с...

Роналду запустил собственную коллекцию часов Форвард «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о запуске собственной линии часов....

Валерия и Артём Чекалины задержаны на 48 часов Блогеры Валерия и Артём Чекалины задержаны на 48 часов: ранее они стали фигурантами дела по факту перевода денежных средств на счета нерезидентов с использованием подложных документов. Об этом сообщает издание "Коммерсантъ".Блогеров подозревают в переводе 250 млн рублей на счета одной из фирм в Ду...

В отдаленном будущем сутки «растянутся» до 25 часов В земных сутках ровно 24 часа. Так нас учили в школе, и мы это твердо усвоили. На самом деле, все не совсем так и было не всегда. Ученые, исследующие Землю и глобальные процессы на ней, выяснили, что планета все время замедляет вращение. Соответственно, меняется и продолжительность суток. Так, в э...

Почему в РФ больше не переводят стрелки часов? Наверное, и вы помните, как было непросто привыкнуть к летнему или зимнему времени? Сейчас Россия решительно отказалась от практики перевода часов дважды в год, установив постоянное зимнее время. Эта система была введена в 2014 году после трёх лет функционирования постоянного летнего времени. Иде...

Воздушная тревога в Киеве работала почти 8 часов В результате атаки ВС РФ в Киеве запустили воздушную тревогу. Она длилась 7 часов 46 минут. На данный момент предупреждение отключили, следует из данных на официальном ресурсе для оповещения....

Mash: туристы из России 12 часов не могут улететь из ОАЭ Пассажиры российской авиакомпании на 12 часов застряли в аэропорту Абу-Даби в Объединенных Арабских Эмиратах, пишет Mash. По данным Telegram-канала, вылет во Внуково откладывают с 8:30 из-за неисправности двигателя. По предварительной ......

Китай в августе поставил России часов на рекордные $40,9 млн Поставки часов из Китая в Россию в августе по сравнению с июлем выросли почти в два раза, до рекордных $40,9 млн. Об этом 21 сентября сообщает «РИА Новости», ссылаясь на статистику китайской таможни.Как сообщает агентство, Россия импортировала часов и их части из Китая в августе в 1,8 раза больше...

Рейс из Владикавказа в Москву задержали более чем на 12 часов Пассажиры авиакомпании Utair не могут улететь из Владикавказа в Москву больше 12 часов. Об этом сообщает Telegram-канал "Осторожно, новости". Вылет переносился несколько часов. Изначально самолет должен был покинуть аэропорт ......

Realme Buds T01 – TWS-наушники с автономностью 28 часов и ценой $15 Компания Realme анонсировала бюджетные наушники Realme Buds T01. Гарнитура предлагает сенсорное управление, а также игровой режим с низкой задержкой. ОсобенностиRealme Buds T01 оснащены 12-миллиметровыми динамическими драйверами и PET-диафрагмой, которые, как утверждается, обеспечивают кристально...

Ряд районов Нефтеюганска на несколько часов останутся без света В Нефтеюганске 7 октября ряд районов на несколько часов останутся без света. Отключение электроснабжения планируется с 8:30 до 12:00, сообщили в городской администрации. Читать далее...

Для передовых смарт-часов и трекеров. Что нового в Wear OS 5? На конференции Google I/O 2024 показали Wear OS 5 — свежую систему для умных аксессуаров. Но лишь недавно апдейт дебютировал на гаджетах, доступных в продаже. Рассказываем про все новшества ОС и где её...

Рейс из Абу-Даби в Москву задержали более чем на 12 часов Рейс авиакомпании «Победа» из Абу-Даби в Москву задержали более чем на 12 часов. Это следует в понедельник, 23 сентября, из данных онлайн-табло аэропорта Внуково....

Россия закупила у Китая часов в августе на рекордные $40,9 млн Объемы поставок часовых устройств из Китая в Россию в августе в сравнении с июлем выросли в 1,8 раза, их общая стоимость достигла $40,9 млн, что стало рекордом с начала ведения соответствующих данных. Об этом 21 сентября сообщило «РИА Новости» на основании анализа статистики таможни КНР. По данным...

В РФ начались продажи умных часов Huawei Watch D2 Компания М.Видео-Эльдорадо объявила о начале продаж новых умных часов Huawei Watch D2, которые могут измерять артериальное давление в течение всего дня. Цена на эти часы составляет 34 999 рублей, а покупатели, оформляющие заказ до 3 ноября, получат в подарок HUAWEI WATCH FIT 3. Часы оснащены функ...

Российские учёные снизили энергопотребление атомных часов Российские учёные смогли сделать энергопотребление атомных часов ещё меньше, снизив его до 0,6 ВтСпециалисты из Всероссийского научно-исследовательского института физико-технических радиотехнических измерений (ВНИИФТРИ), усовершенствовали сверхминиатюрные атомные часы. Эти маленькие приборы, по ра...

Раскрыты сроки выхода новых часов Apple Компания Apple отложила выпуск новых умных часов на год. Об этом в своем X заявил авторитетный инсайдер Мин-Чи Ко....

Билеты на концерты группы Oasis скупили за 10 часов Билеты на концерты Oasis после воссоединения группы были распроданы всего за 10 часов после начала продажи, сообщается сайт группы. Представители Oasis призвали поклонников избегать покупки билетов у перекупщиков, отметив, что такие ......

Срок содержания Дурова под стражей продлен еще на 48 часов Парижский суд продлил основателю Telegram Павлу Дурову срок содержания под стражей еще на 48 часов, сообщают французские СМИ....

ЦБ предложил ввести период охлаждения по потребкредитам до 48 часов Центробанк направил в Минфин предложения по введению обязательного периода охлаждения по потребительским кредитам. Он не будет действовать для сумм до 50 тыс. руб. и применяться к ипотекам, автокредитам, а также к образовательным займам с участием государства....

Как микропроцессор изменил мир: от громоздких машин до умных часов Микропроцессор — это сердце современных компьютеров и большинства электронных устройств, которые мы используем ежедневно. Его появление стало настоящей революцией, которая полностью изменила путь развития технологий. Микропроцессор объединяет в себе арифметические, логические и управляющие функции...

Бразильский судья угрожает запретить X в течение 24 часов Верховный суд Бразилии в среду пригрозил приостановить работу социальной медиа-платформы X, если ее владелец-миллиардер Илон Маск не назначит нового законного представителя компании в течение 24 часов. Это решение обострило многомесячную вражду между Маском и судьей Верховного суда Бразилии Алекса...

Marshall представил наушники Monitor III ANC с автономностью в 100 часов Компания Marshall представила новые мониторные наушники Monitor III ANC, которые стали улучшенной версией модели, выпущенной четыре года назад. Одним из главных нововведений является впечатляющее время автономной работы — до 100 часов. Наушники оснащены 32-миллиметровыми драйверами с чувстви...

Роналду выпустил собственную коллекцию люксовых часов Нападающий сборной Португалии и саудовского клуба «Ан-Наср» Криштиану Роналду выпустил коллекцию люксовых часов...

Опубликован топ-5 Android-часов на сентябрь 2024 года Эксперты TechRadar представили рейтинг лучших смарт-часов на Wear OS за сентябрь 2024 года. Первое место заняли Google Pixel Watch 3, которые выделяются элегантным дизайном и отличной оптимизацией. Они доступны в двух размерах. OnePlus Watch 2 признаны лучшими по времени автономной работы, предлаг...

Добровольцы бригады «Эспаньола» рассказали о наступлении на Часов Яр Добровольцы бригады «Эспаньола» рассказали, что в Донецкой Народной Республике (ДНР) продолжается наступление на Часов Яр....

На несколько часов закроют переезд в Ленинском районе В Ленинском районе Саратова на несколько часов закроется железнодорожный переезд.Как сообщает "ПривЖД", 17 октября с 10 до 19 часов из-за ремонта не будет движения через пути на пересечении с Сокурским трактом. Объехать можно будет по проспекту Строителей, Шехурдина и Московскому шоссе.Водителей п...

Курганский полицейский переработал 190 часов, но не получил за это денег Сотруднику шадринского отдела полиции (Курганская область) не заплатили за переработку при выходе на пенсию. Мужчина попытался получить деньги за отработанные сверх норматива 190 часов, но ему было отказано. Об этом URA.RU сообщили источники из числа бывших силовиков.Читать далее...

Huawei планирует запуск умных часов 19 сентября Компания Huawei объявила, что 19 сентября проведёт в Барселоне специальную презентацию, посвященную запуску новых устройств. Тизеры, опубликованные компанией, демонстрируют две модели умных часов. Скорее всего, это новая серия Watch GT 5. Ожидается, что Watch GT 5 будет выпущен вместе с техн...

В Израиле на 48 часов объявлен режим чрезвычайного положения В ближайшие двое суток на территории Израиля объявлен режим чрезвычайного положения. Как пишет израильский портал YNet News, об этом сообщил министр обороны еврейского государства Йоав Галант....

Выпущена улучшенная версия смарт-часов Amazfit GTR 4 Бренд Amazfit выпустил в продажу смарт-часы Amazfit GTR 4 New Edition. Как можно понять по названию, они представляют собой обновлённый вариант модели Amazfit GTR 4....

Алтайские трассы перекроют на несколько часов 18 и 19 сентября 18 сентября в Алтайском крае на три часа ограничат проезд по Чуйскому тракту, предупредили в региональной Госавтоинспекции. Движение перекроют с 13.40 до 16.40 по маршруту ЗАТО Сибирский – Р-256 "Чуйский тракт" – Фирсово – Бобровка. Кроме того, проезд закроют 19 сентября, с 2.20 до 5.20 по маршр...

Авиакомпания flydubai задерживает рейс более чем на 15 часов Вылет рейса авиакомпании flydubai из аэропорта Внуково в Дубай, запланированный на 4:40 утра 17 октября, был отложен почти на 15 часов. Согласно онлайн-табло аэропорта, новое время отправления рейса FZ 968 теперь назначено на 19:30. В российском представительстве flydubai объяснили задержку "опера...

​Криштиану Роналду запустил собственную серию часов Португальский нападающий Криштиану Роналду вовсю продолжает раскручивать свой торговый знакЧитать дальше →...

Билеты на концерты Oasis распродали за первые 10 часов В Великобритании и Ирландии за десять часов раскупили все билеты на 17 концертов группы Oasis, объявившей о воссоединении 27 августа. Коллектив сообщил на своей странице в соцсети X, что группа даст дополнительные шоу в Манчестере, Лондоне, Эдинбурге и Дублине в ответ на беспрецедентный спрос....

Невролог Мартынов: оптимальное время сна для взрослого составляет 7–9 часов Взрослым людям следует спать по 7–9 часов в сутки, сообщил 28 октября врач-невролог Владимир Мартынов. «Оптимальное время сна — это 7–9 часов для взрослого человека», — процитировало Мартынова «РИА Новости». Он отметил, что некоторым людям хватает и 6 часов, чтобы выспаться. Но такие случаи он отн...

С 1 сентября вводят новые расчёты оплаты сверхурочных часов С 1 сентября в России изменяются правила оплаты сверхурочной работы, сообщает MK.RU. Теперь при расчете будут учитывать не только базовый оклад, но и компенсационные и стимулирующие выплаты, что приведет к увеличению выплат за переработку. Нововведения стали ответом на постановление Конституционно...

Невролог Мартынов: оптимальное время сна для взрослого составляет 7-9 часов Взрослым людям следует спать по 7-9 часов в сутки, сообщил 28 октября врач-невролог Владимир Мартынов. «Оптимальное время сна — это 7-9 часов для взрослого человека», — процитировало Мартынова «РИА Новости». Он отметил, что некоторым людям хватает и 6 часов, чтобы выспаться. Но такие случаи он отн...

12 часов на корте: в Барнауле прошел турнир по большому теннису История тенниса насчитывает не одно столетие. От обычных лужаек аристократов до современных стадионов – этот спорт прошел долгий путь, сохранив свою элегантность и динамичность. В России он также пользуется большой популярностью, и турнир в столице Алтайского края АЛОМ-2024 – яркое тому подтвержде...

Спецназ «Ахмат» захватил позицию ВСУ у Часов Яра, прикинувшись пленными Военнослужащие спецназа «Ахмат» некоторое время назад прорвались в тыл Вооруженных сил Украины за канал Северский Донец в районе Часова Яра, заявил командир батальона с позывным Шустрый....

Алаудинов: «Ахмат» 28 августа почти 11 часов вел бои с ВСУ в Курской области Командир спецназа «Ахмат» и замначальника военно-политического управления Минобороны Апти Алаудинов рассказал о тяжелой обстановке в Курской области. По его словам, бойцы его спецназа вчера, 28 августа, вели бои с ВСУ на двух участках региона....

В Венесуэле 12 часов практически полностью отсутствовали электроснабжение и связь Электроснабжение, интернет и мобильная связь в Венесуэле были практически полностью отключены в течение 12 часов. К настоящему времени они начали восстанавливаться....

Анонсирован Dell XPS 13: Intel Lunar Lake и автономность до 26 часов Компания Dell поделилась подробностями об обновлённом ноутбуке XPS 13. Устройство будет работать на базе новейших процессоров Intel Core Ultra второго поколения, получит улучшенный NPU, а его особенностью...

Опубликован ТОП-5 самых востребованных фитнес-браслетов и умных часов В 2024 году россияне стали на 6% чаще покупать фитнес-браслеты и умные часы по сравнению с прошлым годом. К таким выводам пришли аналитики компании «М.Видео-Эльдорадо», исследуя рынок носимой электроники в стране. За девять месяцев 2024 года в России было продано более 5,6 миллиона носимых устройс...

Tesla разрабатывает свое фирменное приложение для смарт-часов Tesla, похоже, наконец начала разработку приложения для смарт-часов, судя по недавним кодам. Эта долгожданная функция интересует многих владельцев часов, которые хотят интегрировать их с автомобилями компании. Хотя Tesla долгое время не предлагала такую интеграцию, владельцы автомобилей неоднокра...

В будущем сутки на Земле будут длиться 25 часов и вот почему В сутках 24 часа. Но почему именно столько и может ли это в будущем измениться? Изображение: media.licdn.com Наша система отсчета времени состоит из 24 часов в сутках, где каждый час делится на 60 минут, а затем на 60 секунд. Эта сложное и интересное исчисление восходит к древним цивилизациям, в ч...

В небе над Курской областью сбили 61 украинский дрон за 5,5 часов Система противовоздушной обороны Курской области сбила 61 украинский беспилотный летательный аппарат за 5,5 часов. Об этом сообщил губернатор региона Алексей Смирнов....

HUAWEI анонсировала презентацию новых смарт-часов Watch GT 5 Компания HUAWEI не собирается ограничиваться одним ивентом в этом месяце. На днях бренд заявил, что представит складной смартфон с тремя экранами HUAWEI Mate XT 10 сентября, а теперь стала известна дата мирового анонса новых умных часов.Презентация пройдёт в Барселоне 19 сентября. На тизерах пока...

Украину могут ждать отключения электроэнергии и по 20 часов в сутки Это зимой украинцев могут ждать отключения и по 20 часов в сутки. О таком наихудшем сценарии говорят украинские эксперты в статье на сайте Центра противодействия дезинформации Украины....

Хачанов более чем за 5 часов уступил Эвансу в 1-м круге US Open Российский теннисист Карен Хачанов завершил выступление на Открытом чемпионате США по теннису. В матче 1-го круга Хачанов уступил британцу Даниэлю Эвансу. Встреча закончилась со счётом 7:6 (8:6), 6:7 (2:7), 6:7 (4:7), 6:4, 4:6....

Перекинутые в Часов Яр наёмники ВСУ из Латинской Америки попросили об эвакуации Переброшенные украинским командованием для обороны города Часов Яр в Донецкой Народной Республике наёмники из Латинской Америки попросили об эвакуации. Об этом 21 октября сообщили российские военные. Радиопереговоры наёмников перехватили бойцы Южной группировки войск Вооружённых сил России. По их...

В Татарстане фанатки 11 часов караулили звезду "Великолепного века" В Татарстане поклонницы с плакатами 11 часов ждали турецкого актера, звезду сериала "Великолепный век" Бурака Озчивита, который снимается в кинофраншизе "Елки". Об этом сообщает "БИЗНЕС Online". По его ......

У водорослей обнаружили модель развития в виде песочных часов Исследователи из Института биологии Общества Макса Планка в Германии обнаружили у бурых водорослей модель развития, известную как модель песочных часов. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature....

Acer представила ноутбуки Swift AI с автономностью до 29 часов (4 фото) В рамках ежегодной выставки IFA 2024, которая вот-вот начнётся в Берлине, компания Acer объявила о расширении линейки ноутбуков Swift AI новыми моделями на базе процессоров Intel Lunar Lake, Qualcomm Snapdragon X Plus и AMD Ryzen AI 300. По заявлению производителя, каждый из них может работать авт...

Дурову продлили срок содержания под стражей в Париже еще на 48 часов Основателю Telegram Дурову продлили срок содержания под стражей в Париже еще на 48 часов. Максимальный срок содержания под стражей во Франции составляет 96 часов, после чего Дурова должны либо освободить, либо доставить в суд для предъявления обвинений, отмечала Le Figaro...

Вор-неудачник несколько часов не мог вскрыть алкомаркет и просто поджег его Неизвестный вдобавок проколол шины у припаркованных рядом «мерседесов». У одной из машин выбито стекло....

Опубликован топ лучших умных часов на осень 2024 года Эксперты протестировали лучшие смарт-часы осени 2024 года, оценив их по таким параметрам, как дизайн, функционал и автономность. Apple Watch Series 10 порадовали увеличенным на 10% дисплеем и более тонким корпусом. Новая технология широкоугольного OLED-дисплея улучшает обзор, а watchOS 11 предлага...

«Укрэнерго»: Зимой электричество будет отключаться максимум на 8 часов На Украине при худшем сценарии отключать электричество зимой будут не более чем на восемь часов, заявил и. о. главы «Укрэнерго» Алексей Брехт, его слова приводит «Страна.ua». По словам Брехта, оператор готовится к нескольким возможным сценариям…...

Грабеж за несколько часов раскрыли брянские стражи порядка Подозреваемого в ограбление женщины за несколько часов задержали полицейские в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полиции обратилась 54-летняя жительница посёлка Белые Берега. На улице на неё напал неизвестный мужчина. Злоумышленник отобрал у женщины сумку, в которой находились докум...

Криштиану Роналду выпустил собственную коллекцию наручных часов Португальский футболист Криштиану Роналду объявил о запуске продаж собственной линейки наручных часов. По словам капитана саудовского клуба «Аль-Наср», при создании аксессуаров он черпал вдохновение в самых знаковых эпизодах своей спортивной карьеры....

Наушники Marshall Monitor III ANC проработают до 70 часов с активным шумоподавлением Существует множество беспроводных устройств, которые могут разрядиться в самый неподходящий момент, поэтому всегда приятно, когда на рынок выходит новинка с внушительным временем автономной работы. Одним из таких устройств стали новые Bluetooth-наушники Marshall Monitor III ANC, которые точно прор...

Express: на Украине опасаются отключения электричества на 14 часов в сутки Жители Украины опасаются, что из-за нехватки энергии в стране они останутся без света зимой до 14 часов в сутки, пишет Express. Читать далее...

СМИ: Члены «Хезболлы» получили пейджеры за несколько часов до взрывов Члены шиитского движения «Хезболла» поличили пейджеры марки Gold Apollo за несколько часов до их взрыва...

Власти Израиля объявили режим «особой ситуации» на 48 часов Власти Израиля объявили режим «особой ситуации» в стране на 48 часов. Об этом сообщает портал Ynet со ссылкой на заявление министра обороны Йоава Галанта. «Министр обороны Йоав Галант объявил „особую ситуацию“ в стране на следующие...

Власти Израиля объявили режим чрезвычайного положения на 48 часов Министр обороны Израиля Йоав Галант объявил в стране режим чрезвычайного положения на ближайшие 48 часов на фоне ожидаемой масштабной атаки ливанского движения «Хезболла». Об этом утром 25 августа сообщило издание The Times of Israel. «Министр обороны Йоав Галант объявил чрезвычайное положение в с...

Украинцы испугались сидеть зимой до 14 часов без света и тепла На Украине опасаются из-за возможных отключений электроэнергии предстоящей зимой, которые могут продлиться до 14 часов в сутки, пишет британская газета Express. Журналисты издания сослались на слова главного научного сотрудника украинского Национального института стратегических исследований Геннад...

Время перелёта из России в ОАЭ может увеличиться до восьми часов Время перелёта из России в Объединённые Арабские Эмираты увеличится до восьми часов, поскольку авиакомпании вносят изменения в маршруты рейсов, сообщил 2 октября Telegram-канал Baza. Как сообщили в компании «Уральские авиалинии», самолёты будут следовать по обходным маршрутам через Пакистан, Таджи...

В спиральной галактике созвездия Часов обнаружили звездные ясли Группа астрономов с помощью космического телескопа «Хаббл» исследовала спиральную галактику IC 1954, расположенную на расстоянии 45 миллионов световых лет от Земли в созвездии Часов, и обнаружили в ней звездные ясли....

Беспроводные наушники открытого типа, которые работают до 10 часов OneOdio SuperEQ T44 подойдут людям, которые занимаются спортом и ведут активный образ жизни. Сейчас на них снижена цена, приобрести можно всего за 3 тысячи рублей....

Производители швейцарских часов просят ЦБ ослабить курс франка Федерация швейцарской часовой индустрии (FH) обратилась к Швейцарскому национальному банку (SNB) c просьбой принять меры в отношении курса швейцарского франка. По мнению производителей, слишком высокий курс франка плохо влияет на экспорт швейцарских часов и их продажу за границей....

В Петербурге более 17 часов задерживали рейс Петербург — Анталья Причина — технические неисправности. Вылет рейса Санкт-Петербург — Анталья из-за технических проблем задержали более чем на 17 часов. Об этом сообщает портал 78.ru со ссылкой на пресс-службу компании «Воздушные ворота Северной Столицы». В ведомстве уточнили, что международный аэропорт Пулково рабо...

Умное кольцо Meizu получило функции смарт-часов Meizu анонсировала новое умное кольцо StarV Ring 2, которое было представлено вместе со смартфоном Lucky 08. Это кольцо предназначено для отслеживания здоровья и активности пользователя и предлагает функции взаимодействия с другими устройствами. StarV Ring 2 может оценивать риск повышения уровня...

Том Брэди выставит на аукцион свою коллекцию часов и футболок Том Брэди, самый титулованный игрок в истории американского футбола, планирует продать на аукционе свою уникальную коллекцию наручных часов, а также различные предметы, связанные с его спортивной карьерой, сообщает CNBC....

Пассажиры пять часов просидели в закрытом самолёте из-за непогоды Сегодня в Сочи бушевал мощный шторм, из-за которого 10 самолётов не смогли приземлиться и ушли на запасные аэродромы. Пассажирам одного из рейсов, который отправили в Минводы, пришлось сидеть в самолёте пять часов. Людей просто не стали выпускать из салона. В самом аэропорту в Адлере творился с...

Casio выпустила современную версию легендарных часов Casiotron Оригинальные Casiotron были выпущены в 1974 году. Новая версия под названием Casiotron TRN-50ZE-1A получила корпус из нержавеющей стали серебристой расцветки с золотистыми вставками. Это цифровые часы с модулем Casio Multi-Band 6, поддержкой Bluetooth для подключения к смартфонам под управлением о...

Билеты на 17 концертов британской рок-группы Oasis распродали за 10 часов Все билеты на 17 концертов рок-группы Oasis в Великобритании и Ирландии, которые запланированы на 2025 год, распроданы за 10 часов после начала продаж. Об этом говорится в заявлении музыкантов, которые объединились через 15 лет после распада. «Билеты на живые выступления Oasis в 2025 году распрода...

Пассажиры «Победы» застряли в аэропорту Абу-Даби более чем на 12 часов Пассажиры рейса авиакомпании «Победа», который должен был вылететь в 8:30 утра (7:30 мск) по маршруту Абу-Даби — Москва, застрял на 12 часов в аэропорту в Объединённых Арабских Эмиратах, следует из данных табло воздушной гавани. В пресс-службе авиакомпании уточнили, что задержка связана с техничес...

Представлены беспроводные открытые наушники Nothing Ear (open) с автономностью до 30 часов Nothing представила Ear (open) — свои первые беспроводные наушники открытого типа, как можно догадаться по названию. Их отличает конструкция с заушниками и характерный стиль Nothing с частично корпусом. Наушники лишены системы шумоподавления, потому что адресованы пользователям, которые прив...

TechRadar представили список топ-5 лучших Android-часов за сентябрь Эксперты TechRadar представили обновленный рейтинг лучших Android-часов на сентябрь 2024 года, в который вошли модели, способные удовлетворить различные потребности пользователей. 1. Google Pixel Watch 3 На первом месте оказались Google Pixel Watch 3. Эти часы выделяются не только элегантным диза...

Курортные романы полезны для здоровья "На черноморских пляжах в этом сезоне было мало мужчин, поэтому многие туристки так и уехали не отдохнувшими"… Как известно, в каждой шутке есть лишь доля шутки. Согласно различным соцопросам, ежегодно армии туристов колесят по разным странам в поисках романтических приключений. Анкетирование в Ве...

Недосыпание и его опасные последствия для здоровья Недосыпание негативно влияет на здоровье и может привести к ряду серьёзных последствий, включая когнитивные нарушения, повышенный риск заболеваний и нарушение эмоционального состояния. История о том, как в 1963 году 17-летний Рэнди Гарднер установил рекорд, бодрствуя без сна более 11 дней, являетс...

Мостовой рассказал о состоянии здоровья Известный в прошлом российский футболист Александр Мостовой дал комментарий по поводу состояния своего здоровьяЧитать дальше →...

Мошенники «переключились» на приложения для здоровья Злоумышленники начали подделывать приложения для здоровья, которые выманивают у данные банковской карты под видом оплаты дополнительных функций, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление члена комитета Госдумы по информационной политике Антона Немкина...

Раскрыта польза для здоровья чая из одуванчика Чай из одуванчиков употреблялся на протяжении всей истории человечества. Его пили для профилактики развития инфекций, укрепления здоровья кишечника, уменьшения воспаления.Вот какими преимуществами для здоровья обладает чай из одуванчика. Уменьшает воспаление. В одуванчике есть соединение тараксаст...

По Брянщине курсирует «Поезд здоровья» В Брянской области продолжает работать «Поезд здоровья». В Сураж он прибудет 25 октября. Мобильная поликлиника предлагает квалифицированную консультацию врачей: акушера-гинеколога, офтальмолога, невролога, оториноларинголога, эндокринолога, кардиолога. 1 ноября «Поезд здоровья» посетит Гордеевку...

Тюменская марка молодости и здоровья Оказывается, тюменцы уже являются авторами нескольких рецептов кремов, которые продают и на маркетплейсах. Сегодня эти «драгоценные» тюбики можно было видеть на выставке «Тюменская марка», открывшейся в Технопарке. Например, инженер по образованию Алена Коченова в свое время основала в Тюмени комп...

Украинские источники: ВС РФ уже контролируют не менее 40 процентов территории города Часов Яр После полного освобождения Часова Яра ВС РФ получат возможность осуществлять огневой контроль близлежащих оккупированных ВСУ населенных пунктов...

Инвестор Ходченков: подростку не стоит подрабатывать больше 15 часов в неделю Подросток, который сам зарабатывает на карманные расходы, не просто экономит семейный бюджет, но ещё и приобретает ценный опыт. Родителям, которые пока сомневаются, разрешать ли своему чаду идти работать, стоит знать все бонусы, которые получит от этого их чадо. Хотя ограничения тоже есть.Почему п...

Детонация взрывоопасных объектов под Воронежем продолжается более восьми часов Глава Острогожского района Воронежской области Сергей Хорошилов заявил, что в районе продолжается детонация взрывоопасных объектов. ЧП произошло ночью после падения обломков беспилотников, взрывы продолжаются более восьми часов....

Силовики накрыли канал продажи шпионских ручек и часов в Москве В столице продавали шпионские устройства, замаскированные под обыденные вещи. Правоохранительные органы изъяли 3 тыс. таких устройств...

«111 часов исправительных работ?»: загадочный пост Глюкозы высмеяли в комментариях Певица винит в своих невзгодах продюсера Максима Фадеева. А вот он настаивает, что не трогал артистку и ждет извинений....

Алаудинов о ситуации в Курской области: почти 11 часов подряд вели бои с ВСУ О тяжёлых боях с подразделениями ВСУ в Курской области рассказал командир спецназа «Ахмат» Апты Алаудинов...

Пассажиры авиакомпании Utair не могут улететь из Владикавказа больше 12 часов Авиакомпания Utair перенесла рейс Владивосток — Москва на 10 часов из-за замены самолета. Однако новое судно оказалось гораздо меньше, из-за чего многие люди просто не влезли. Об этом рассказал один из пассажиров.Читать далее...

Мыкола, треба тикаты тим часом. Армия РФ уже вошла на востоке в Часов Яр Украинский генштаб ранее предсказал оборону Часова Яра до октября. Похоже, стрелки «часиков» для украинской армии начнут двигаться в обратную сторону....

Apple не отказалась от создания часов Watch SE с разноцветным пластиковым корпусом Apple все еще работает над новой моделью Apple Watch SE с пластиковым корпусом. Переход от алюминия к пластику оказался сложным из-за проблем с качеством и стоимостью, но проект, как сообщается, все еще в разработке. Такой дизайн может быть привлекательным для родителей, которые ищут надежные и д...

Полиция более 15 часов допрашивает Артёма Чекалина из-за махинаций с деньгами Бывший супруг блогерши Лерчек Артём Чекалин находится на допросе в отделе полиции в Москве уже более 15 часов. Там же присутствует и его адвокат....

«ЮТэйр» на пять часов задерживает вылет рейса из Тюмени в Сургут В Тюмени на пять часов задержан вылет рейса в Сургут, который должна осуществить авиакомпания Utair. Информация представлена табло аэропорта Рощино.Читать далее...

Самолет в Москву задержали в аэропорту Челябинска почти на семь часов Рейс «Аэрофлота» из Челябинска в Москву задержали в аэропорту 16 сентября. Об этом сообщили URA.RU в Уральской транспортной прокуратуре.Читать далее...

Футболисты сборной Нигерии застряли в ливийском аэропорту на 16 часов без еды и воды Министр спорта Нигерии Джон Эно осудил недавние действия ливийских властей, в результате которых футболисты сборной Нигерии застряли в аэропорту «Аль‑Абрак» в Ливии....

Аэропорт «Бен-Гурион» закрыт на несколько часов из-за рейда ЦАХАЛ на юге Ливана Аэропорт имени Бен-Гуриона в Тель-Авиве закрыли на несколько часов из-за рейда израильских войск на юге Ливана. Читать далее...

Россиянка несколько часов возила в машине тело умершей матери Жительница Смоленска была вынуждена несколько часов возить в машине тело умершей матери. Об этом пишет «Подъем» в Telegram....

Росстат: средняя рабочая неделя в Калининградской области превысила 40 часов Калининградская область по итогам второго квартала текущего года стала единственным регионом России, продолжительность рабочей неделей в котором превысила 40 часов, следует из данных Росстата. Так, медианная продолжительность рабочей недели в России по итогам второго квартала сократилась с 38,5 ча...

Участок Чуйского тракта перекроют на несколько часов вечером 29 октября В Алтайском крае 29 октября перекроют участок Чуйского тракта в связи с движением военных колонн. Об этом сообщает пресс-служба региональной Госавтоинспекции. С 19.15 до 22.05 будет закрыто движение по маршруту "Новокраюшкино – автодорога Новокраюшкино – Первомайское – штатная дорога – автодоро...

«Хезболла» раздавала своим участникам пейджеры за несколько часов до взрывов Ливанская «Хезболла» раздавала своим членам пейджеры за несколько часов до того, как они массово взорвались, сообщило Reuters со ссылкой на два источника в службе безопасности группировки....

Блокчейн TON вышел из строя на 6 часов из-за всплеска торгов мемкоина DOGS Открытая сеть, блокчейн TON, запущенный командой Telegram, столкнулась с крупным сбоем, длившемся 6 часов. В течение этого времени не было обработано ни одной транзакции.TON перестал производить новые блоки, вызывая проблемы на биржах Binance и Bybit, которые временно приостановили операции с сеть...

Пожар на складе в Ростовской области потушили спустя девять часов Пожар в городе Аксай Ростовской области, с которым боролись около девяти часов, полностью потушен. Об этом написало МЧС России в Telegram-канале. По данным ведомства, с огнем справились на площади в 1,5 тыс. кв. м. О возгорании на ......

Casio выпустит две новые модели часов G-Shock Full Metal В октябре компания Casio представит две новые модели своей популярной коллекции G-Shock Full Metal: GM-B2100SD-1A и GMC-B2100ZE-1A. G-SHOCK GM-B2100SD-1A Модель GM-B2100SD-1A, последнее дополнение к популярной серии 2100 от Casio, использует успешную формулу модели 2022 GM-B2100D-1A и вносит...

Торецк, Харьков, Часов Яр: хорошие, плохие новости с фронта СВО 25 октября Вооруженные силы России продолжают наступление на различных участках фронта, сообщают военкоры. Какие последние новости об этом известны сегодня, 25 октября?...

Мостовой: «Не рассматриваю стажировку в «Сельте» из-за логистики, туда лететь 20 часов» Экс-игрок «Сельты» и сборной России Александр Мостовой объяснил, почему не хочет проходить тренерскую стажировку в одном из испанских клубов....

Украинцам пообещали зимой только 4−6 часов мобильной связи при блэкаутах Если предстоящей зимой на Украине произойдут блэкауты, мобильная связь в стране будет только 4−6 часов. Об этом заявил глава направления развития мобильного интернета Минцифры Станислав Прибитько....

Рейс «Уральских авиалиний» задержали на 10 часов в Пулково из-за поломки борта В Санкт-Петербурге (аэропорт Пулково) задержали на 10 часов рейс «Уральских авиалиний» после нескольких попыток взлететь. Самолет находился на ремонте, а пассажиры ожидали вылет в аэропорту. Информацию об этом URA.RU подтвердили в пресс-службе перевозчика.Читать далее...

Зимой на Украине ожидают отсутствие связи до 20 часов в сутки при блэкауте Мобильная связь на Украине этой зимой из-за блэкаутов может быть доступна только четыре-шесть часов в сутки. Об этом сообщил глава направления развития мобильного интернета Минцифры Украины Станислав Прибитько в интервью местным ......

В тюменском аэропорту Рощино на 14 часов задерживается вылет рейса в Таиланд В аэропорту Тюмени задерживается вылет самолета, следующего рейсом в Пхукет. Борт авиакомпании Red Wings должен был отправиться 31 октября в 2:25. Об этом сообщает telegram-канал Уральской транспортной прокуратуры. Там добавили, что новое запланированное время отправления — 18:00. Таким образом,...

Самолет «Победы» с российскими туристами 12 часов не может улететь из Абу-Даби Рейс DP754 авиакомпании «Победа», который должен был вылететь в 8:30 утра (7:30 мск) по маршруту Абу-Даби—Москва, застрял на 12 часов в аэропорту в Объединенных Арабских Эмиратах. По данным табло аэропорта, вылет запланирован на 20:00 (19:00 мск), однако к этому времени рейс все еще не вылетел....

Ведущий фильма о брянских монастырях за наркотики получил 60 часов трудотерапии Известный актёр российских фильмов и сериалов Анатолий Руденко за хранение наркотиков по приговору суда отделался 60 часами обязательных работ. В мае 2023 года телеканал «Спас» показал документальный фильм из цикла «Святыни России» о монастырях Брянской области и легендарном участнике Куликовской...

Больше 10 миллионов за несколько часов: океанографы зафиксировали массовую охоту Океанографы из MIT и Норвегии зафиксировали крупнейшее событие хищничества в истории океана, наблюдая, как атлантические трески за несколько часов съели более 10 миллионов нерестящихся мойв у берегов Норвегии. Используя Ocean Acoustic Waveguide Remote Sensing (OAWRS), исследователи запечатлели вза...

Отключения света на Украине зимой могут длиться до 18 часов в сутки Отключения электроэнергии зимой на Украине могут длиться до 18 часов в сутки. Об этом говорится в отчете Мониторинговой миссии ООН по правам человека на Украине (ММПЧУ). В нем говорится, что за период с 22 марта по 31 августа 2024 года на ......

В Ленинском районе Челябинска на несколько часов остановят движение трамваев В Челябинске в субботу 19 октября с 10 до 13 часов будет временно приостановлено движение трамвая №12 «Харлова — Чистопольская». Такая необходимость возникла ввиду проведения техобслуживания токоприемников. Об этом сообщается в telegram-канале «Челябинского городского электрического транспорта».Чи...

Мужчина попал за решетку через 12 часов после освобождения из тюрьмы В Шотландии, Великобритания, мужчина вышел из тюрьмы по программе условно-досрочного освобождения и снова попал туда через 12 часов. Об этом пишет The Scotsman....

Душившего женщину на протяжении двух часов питона сочли невиновным Эксперт по змеям Анирут Чомнгам, автор видео о дикой природе, объяснил нападение четырехметрового питона на женщину в пригороде Бангкока, Таиланд....

Гендиректор «Факела»: «По 7-8 часов добираемся до Москвы, а потом перелет. Чартеров у нас нет...» Гендиректор «Факела» Роман Асхабадзе в интервью «СЭ» рассказал, как проблемы с логистикой влияют на игру команды....

Сохранить здоровье психики россиян помогает сон, длящийся не менее 7 часов Специалисты уфимской государственной больницы №5 перечислили факторы, негативно влияющие на психологическое здоровье человека. Об этом информирует издание UfaTime....

Пассажиры рейса «Победы» застряли в аэропорту Абу-Даби на более чем 12 часов Пассажиры авиакомпании «Победа» застряли в аэропорту столицы ОАЭ Абу-Даби на 12 часов. Рейс в Москву задерживается из-за неисправности двигателя. Об этом сообщает Mash....

Представлены Redmi Watch 5 Active: вызовы по Bluetooth и автономность до 18 часов В портфолио продуктов компании Redmi появились новые смарт-часы Watch 5 Active. Устройство получило увеличенный экран в сравнении с предшественником, множество спортивных режимов, защиту от воды класса...

Самолет из Нижневартовска прилетел в Челябинск с опозданием в шесть часов. Скрин Самолет авиакомпании Red Wings 3 сентября прилетел из Нижневартовска в Челябинск с опозданием в шесть часов. Информация об этом указана на онлайн-табло челябинского аэропорта.Читать далее...

Назван самый полезный для здоровья завтрак То, что вы едите с утра, сильно влияет на общее состояние организма. Учёный Дэн Бюттнер обнаружил, что самый полезный завтрак — у людей, проживающих на полуострове Никоя (Коста-Рика).Завтрак жителей Никоя включает кукурузную лепёшку, чёрную фасоль, рис, репчатый лук, зелень, красный перец. По слов...

Названы самые полезные для здоровья сыры Сыр, безусловно, полезен для здоровья. И вот в каких сортах больше всего питательных веществ.Моцарелла (частично обезжиренная). Она почти на 50% состоит из воды. За счёт этого в моцарелле меньше калорий, насыщенных жиров и натрия. Творог обезжиренный (2%). Это низкокалорийная закуска, богатая бел...

«Поезд здоровья» продолжает работать на Брянщине В Брянской области продолжает работать «Поезд здоровья». Он прибудет в Сураж 25 октября, сообщили в региональном департаменте здравоохранения. Мобильная клиника предлагает возможность получить квалифицированную консультацию врачей. В составе «Поезда здоровья» будут проводить прием: акушер-гинеколо...

Россиянам назвали «универсальную таблетку» для здоровья Министр здравоохранения России Михаил Мурашко рассказал, что физические нагрузки позитивно влияют на 35 тысяч биохимических процессов в организме. В ходе своего выступления на форуме «Биопром» он отметил, что занятия спортом можно считать «универсальной таблеткой» для лечения и профилактики различ...

Раскрыты неожиданные преимущества сплетен для здоровья По оценкам, более 90% людей на рабочих местах в США и Западной Европе сплетничают, то есть говорят о других за их спиной. Одно исследование показывает также, что в современных обществах на такую болтовню люди тратят около часа в день.Сейчас учёные больше сосредотачиваются на положительных свойства...

Названы преимущества козьего молока для здоровья Питательный состав козьего молока близок к коровьему. В обоих напитках много белка, жира и витамина D. При этом исследования показывают, что для пищеварения козье молоко полезнее, чем традиционное. Вот в чём польза для организма козьего молока. Поддерживает здоровье кишечника и пищеварение. Те, кт...

Филимонов пожелал Симоняну крепкого здоровья Экс-голкипер «Спартака» Александр Филимонов в разговоре с «СЭ» поздравил ветерана красно-белых Никиту Симоняна с 98-летием....

Россиянам рассказали о мошеннических приложениях «для здоровья» В России участились случаи мошенничеств через фейковые приложения для здоровьяЧлен комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин сообщил, что поддельные мобильные приложения для здоровья становятся все более распространённой угрозой. Он отметил, что мошенники создают фальшивые приложения, которы...

Названы преимущества сладкого картофеля для здоровья По словам диетологов, сладкая картошка богата питательными веществами. Среди них — клетчатка, витамин А, калий. И это ещё не всё.Польза для сердца. Сладкий картофель даёт организму калий и клетчатку. В одной чашке запечённого такого картофеля — примерно 24% дневной нормы клетчатки и 20% суточной н...

Раскрыта польза сардин для здоровья человека Сардины называют суперспродуктом. Эту мягкую, жирную рыбу можно есть в консервированном виде, также её запекают и готовят на гриле.Вот самые удивительные преимущества сардин для нашего здоровья. Снижают риск возникновения сердечных заболеваний. Всё потому, что в сардинах много омега-3 жирных кисло...

Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция на семена чиа встречается редко. Она может включать головокружение, экзему и зудящие поражения на руках, отёк лица. Кроме того, аллергии на кунжут и...

«Ухудшилось состояние здоровья, потерял управление» Полиция Центрального района проводит проверку по факту ДТП с автобусом.30 октября около 17:40 у дома 8 по Малой Морской улице 61-летний водитель автобуса Volgabus маршрута №3 совершил наезд на два припаркованных автомобиля с последующим наездом одного из них на фасад здания. По предварительным дан...

Диетолог предупредила об опасности для здоровья недоедания Недоедание может возникнуть, когда организм человека не получает нужного количества питательных веществ. И вредит это не только детям, но и взрослым.Недоедание может вызвать у человека непреднамеренную потерю веса, усталость, замедление роста. Основные причины возникновения такого состояния — это...

Названы самые полезные для здоровья углеводы Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать.Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает и помогает контролировать вес. Одно недавнее иссл...

В Брянской области работают 6 центров здоровья В Брянской области организована работа 6 центров здоровья — 4 для взрослого населения и 2 для детей, напоминает сайт РИА Стрела. За 8 месяцев 2024 года в центрах обследование прошли 6 652 пациента, из которых 2 535 – дети. Медики провели 2 873 углубленных профилактических консультации. Обуч...

Учёный развеял популярный миф о вреде яиц для здоровья Употребление большого количества яиц не повышает уровень "плохого" холестерина в крови, заявил докторант Гарвардского университета Ник Норвиц. Он провел эксперимент, чтобы развенчать распространенный миф: в течение месяца ежедневно съедал две дюжины яиц, всего — 720 штук. Перед началом исследовани...

Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний.Слива помогает работать кишечнику, налаживает пищеварение, борется с воспалениями, которые ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и прочих...

Врач объяснил, полезен ли кофе для здоровья Когда-то кофе считался просто стимулятором. Но в 2016 году, говорит доктор Бартош Фиалек, его добавили в пищевую пирамиду. Всё потому, что этот напиток обладает полезными для нашего организма свойствами.Согласно научным работам, умеренное количество кофе (две-три чашки в день) снижает риск возникн...

CBS узнал о возможном начале вторжения ЦАХАЛ в Ливан через несколько часов Израиль может начать наземную операцию в Ливане в течение нескольких часов. Об этом в понедельник, 30 сентября, сообщил телеканал CBS News со ссылкой на американского чиновника....

Россия предупредила Иран об израильском ударе за несколько часов до него — SN Arabia Россия за несколько часов до начала ночной израильской атаки предупреждала Иран о готовящемся ударе. Об этом сообщает эмиратский телеканал Sky News Arabia со ссылкой на источник....

Житель Кузбасса выдержал шесть часов на бревне и победил в шоу "Последний герой" На ТВ-3 завершился последний выпуск шоу "Последний герой", который снимали в Республике Алтай, сообщает NGS42. Так, до финала проекта добрались комик-шоумен Иван Пышненко и кавээнщик, участник команды "Чемодан" Дмитрий Конышев. Для них организаторы подготовили последнее испытание. Участникам нуж...

Garmin превзошёл Polar, Suunto и Coros в тесте умных часов для спортсменов В одном из выпусков на YouTube-канале SPORT-RITM сравнили по разным параметрам лучшие модели смарт-часов от Garmin, Polar, Suunto и Coros.Всего сравнивались четыре модели часов: Garmin Forerunner 965, Polar Vantage V3, Suunto Race, Coros Vertix 2S. Самыми тяжёлыми и большими из них оказались Coros...

В РФ начались продажи умных часов Huawei Watch Ultimate по цене 69 999 рублей Группа М.Видео-Эльдорадо начала продажи обновленной линейки умных часов Huawei Watch Ultimate по цене 69 999 рублей. Часы имеют новый премиальный дизайн, вдохновленный природными цветами и гольф-культурой. Они изготовлены из инновационного жидкого металла на основе циркония, что делает их прочным...

Задержка на шесть часов: густой туман в Барнауле нарушил работу аэропорта Восемь рейсов 18 октября задерживают в барнаульском аэропорту. О последствиях густого утреннего тумана рассказали в пресс-службе регионального Минтранса. Так, задержаны четыре рейса Барнаул – Москва, а также Барнаул – Екатеринбург, Барнаул – Сочи, Барнаул – Казань и Барнаул – Санкт-Петербург. Со...

Артамонов: в Липецкой области за несколько часов силы ПВО сбили семь БПЛА Губернатор Липецкой области Игорь Артамонов сообщил, что в ночь на 27 октября за несколько часов силами ПВО в небе над регионом было сбито семь беспилотников. Пострадавших нет. «Налёт беспилотников продолжается. Прошу всех сохранять спокойствие и следовать правилам красного режима угрозы», — преду...

Минцифры: на Украине в случае блэкаута зимой связи не будет до 20 часов в сутки Мобильная связь на Украине этой зимой из-за блэкаутов может быть доступна только четыре-шесть часов в сутки....

Страховщики обсуждают увеличение до 3 часов срока на фото- и видео-фиксацию ДТП в ОСАГО Время на оформление фото- и видеофиксации, ныне составляющие для автовладельцев один час , может быть увеличено в три раза....

Новая статья: Обзор умных часов HUAWEI Watch GT 5 Pro: ставка на эмоции Ежегодное (почти без пропусков) обновление одной из популярнейших серий умных часов HUAWEI Watch GT в этом году посвящено в первую очередь эмоциям: с помощью новых материалов и нового встроенного сервиса, позволяющего лучше контролировать свое настроение...

Брак на 12 часов и зависимость: как сейчас выглядит проблемная внучка Руперта Мердока Всего у 93-летнего медиамагната 13 внуков. Сам он в июне этого года женился в пятый раз — на маме Даши Жуковой....

Военный корреспондент сообщил о гибели шести мирных из-за обстрела под Часов Яром Шестеро мирных жителей, пытавшихся покинуть Часов Яр с белыми флагами, погибли, когда их укрытие было атаковано украинской артиллерией и дронами-камикадзе, сообщил военкор «Комсомольской правды» Александр Коц. В своем Telegram-канале он сообщил, что шесть мирных жителей, которые не захотели эвакуи...

«Это настоящее издевательство»: Utair на 8 часов задерживает вылет рейса из Екатеринбурга в Сургут Самолет авиакомпании Utair из Екатеринбурга в Сургут задерживается на 8 часов. Об этом URA.RU сообщили пассажиры рейса. Читать далее...

В США фиксируется резкое сокращение количества часов налёта экипажами боевых вертолётов После операций в Ираке и Афганистане количество летных часов у экипажей военных вертолетов ВС США резко сократилось...

Двое шесть часов бродили в ночи под Тосно, пока не встретили спасателей Сотрудники поисково-спасательного отряда отыскали двоих людей в темной чаще Тосненского района Ленобласти. По лесу они ходили со слабо заряженным телефоном....

"В наших сутках иногда бывает 36 часов. Это в полтора раза больше эмоций" Представители Аэрофлота воспитывали в юных блогерах любовь к авиации и путешествиям, а также стремление делиться этой любовью...

Названы болезни, которыми можно заразиться через ремешок умных часов Эксперт рассказал, какие болезни и инфекции оседают на ремешках смарт-часов Силиконовые и резиновые браслеты для смарт-часов, хоть и популярные, могут представлять некоторые риски для здоровья. Алексей Панов, доцент РТУ МИРЭА, рассказал, что у людей может возникать аллергическая реакция, такая как...

В центре «Мой бизнес» предпринимателей шесть часов будут учить построению бренда Брянских предпринимателей приглашают на шестичасовой тренинг «Сам себе бренд», который состоится в центре «Мой бизнес» 20 сентября в 11:00. Мероприятие бесплатное, так как проводится в рамках нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство». Эксперт тренинга: Мудрак Елена, бизнес-маркетолог, страт...

Xpeng Mona M0 по цене Lada Vesta собрала 30 тысяч заказов за 48 часов Об этом объявил генеральный директор Xpeng Хэ Сяопэн в рамках открытия автосалона в Чэнду. По его словам, новинкой интересуется в основном молодая аудитория: 55 процентов из тех, кто оформил предзаказ на электромобиль, младше 30 лет, и 61 процент — это мужчины. Цены на Mona M0 стартуют в Китае с о...

Старт продаж умных часов Huawei Watch D2 с функцией мониторинга давления Группа М.Видео-Эльдорадо объявила о старте продаж новых умных часов Huawei Watch D2 с функцией суточного мониторинга артериального давления. Стоимость устройства в магазинах сети составляет 34 999 рублей, а при покупке до 3 ноября в подарок идут Huawei Watch Fit 3. Мониторинг артериального давл...

Семшов — о переходе в Азию: «Представьте, что такие перелеты по 9 часов будут всегда» Экс-футболист сборной России Игорь Семшов в комментарии для «СЭ» назвал проблемы, с которыми может столкнуться сборная России в случае перехода в Азию....

«М.Видео-Эльдорадо» объявляет о старте продаж умных часов Huawei Watch D2 «М.Видео-Эльдорадо», российская компания в сфере электронной коммерции и розничной торговли электроникой и бытовой......

Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи Доктор Екатерина Федосьина перечислила два вида пищи, которые дольше всего перевариваются в организме человека. Речь идет о жареных и жирных продуктах, пишет издание «Газета.ру»....

Аэропорт Саратова возобновил работу спустя пять часов после приостановки Международный аэропорт Гагарин в Саратове возобновил работу после временных ограничений, сообщили РБК в пресс-службе авиагавани....

40 часов подрывов и риски на 700 метров. Трудолюбивые карьеры снова предупреждают под Выборгом С утра понедельника в Выборгском районе Ленобласти начнутся взрывные работы сразу на трех площадках, одна из них под боком у туристов....

Вышла глобальная версия бюджетных часов Xiaomi Redmi Watch 5 Active Компания Xiaomi наконец-то выпустила глобальную версию смарт-часов Redmi Watch 5 Active, которые изначально были доступны только в Индии с начала сентября.Redmi Watch 5 Active предлагают квадратный циферблат с изогнутыми краями и физическую кнопку на правом торце. Они оснащены большим 2-дюймовым I...

Google приостановила обновление своих часов Pixel Watch из-за серьезных проблемы Google приостановила распространение обновления Wear OS 5 для Pixel Watch и Pixel Watch 2 после того, как у некоторых пользователей возникла проблема с зависанием устройств на черном экране. Для исправления требуется сброс к заводским настройкам через, что удаляет все пользовательские данные.Компа...

Выяснилось, что модели часов, которые нравятся женщинам просто никто не производит Согласно исследованию, часовая промышленность не производит и не продвигает достаточное количество моделей, которые хотели бы носить женщины. Результаты опроса, проведенного компанией Deloitte и некоммерческой группой Watch Femme показали, что 85% брендов все чаще отказываются от создания часов, о...

В Ярославской области подростки несколько часов жестоко избивали сверстника на камеру В Угличе Ярославской области компания подростков напала на 16-летнего парня и жестоко его избила, снимая все на камеру, сообщает "КП-Ярославль". 29 сентября трое подростков напали на парня в одном из дворов города. После один из мучителей ушел, а двое других решили продолжить издевательства в ква...

Reuters: часть пейджеров членам «Хезболлы» раздали за несколько часов до взрывов Некоторым членам ливанской «Хезболлы» раздавали новые пейджеры с логотипом тайваньской Gold Apollo 17 сентября за несколько часов до того, как устройства начали взрываться, сообщил Reuters со ссылкой на двух источников в службе безопасности. Один из бойцов организации получил пейджер за день до эт...

Командир Куценко стал Героем РФ после сдерживания атак ВСУ более 10 часов Морские пехотинцы под командованием военнослужащего удержали населенный пункт, а украинские подразделения понесли потери....

В Нижнекамске пенсионерка несколько часов провисела вниз головой, споткнувшись на лестнице В Нижнекамске помощь спасателей потребовалась пожилой женщине, которая неудачно упала, спускаясь с чердака по лестнице. Об этом сообщает МЧС России в Telegram-канале. Инцидент произошел в одной из многоэтажек в Нижнекамске. 62-летняя ......

Через два поля Часов Яр: показано строительство украинцами дороги в прифронтовой зоне На Артемовском направлении российские бойцы расширяют плацдарм к западу от канала Северский Донец-Донбасс в черте Часова Яра...

Исследование: показателям смарт-часов и фитнес-трекеров не всегда стоит доверять Ресурс Android Authority поделился результатами исследования, в рамках которого оценил точность работы популярных моделей умных часов и фитнес-браслетов. Оказалось, что не все фиксируемые этими устройствами...

«Самый тяжёлый бой»: Доброволец СВО из Сибири более 13 часов отбивал атаки ВСУ под Херсоном Доброволец спецоперации (СВО) из иркутского Братска Алексей Димитриев после гибели командира подразделения более 13 часов отбивал атаки ВСУ в Херсонской области. Как сообщает RT, за это пулемётчик был награждён орденом Мужества....

Управление Tesla с запястья: компания работает над фирменным приложением для умных часов Tesla работает над приложением для умных часов. Согласно данным из кода свежей версии мобильного приложения, компания готовит соответствующую версию. Tesla некоторое время воздерживалась от интеграции своих автомобилей со смарт-часами, и, хотя владельцы просили об этом в течение многих лет, компан...

Перечислены научно доказанные преимущества для здоровья зелёного чая Зелёный чай, как считается помогает контролировать вес, уровень холестерина. И это далеко не всё.Вы сможете похудеть. Зелёный чай содержит эпигаллокатехин галлат, который ускоряет метаболизм. Для получения максимальной пользы от чая выбирайте напиток с кофеином, регулярно занимайтесь спортом, собл...

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Россиянам назвали самые полезные для здоровья крупы В рационе человека крупы занимают особое место. Это источник медленных углеводов, который быстро насыщает и при этом не приводит к набору лишних калорий. В списке самых полезных круп – полба, гречка, амарант и другие, выяснила у ......

Концерт Гребенщикова в Ницце отменили из-за состояния его здоровья Концерт 70-летнего Гребенщикова должен был пройти в Ницце 21 сентября. В этом году из-за состояния здоровья музыканта его концерт отменяется не в первый раз. С 2022-го БГ живет не в России...

Егор Крид спровоцировал слухи об ухудшении здоровья Певец Егор Крид спровоцировал в Instagram слухи об ухудшении здоровья. Крид опубликовал видео, в котором его везут в инвалидном кресле. Артист намекнул, что ему потребовалась медицинская помощь. "Все, кто работают врачами, — ......

Названы способы пользоваться телефоном без вреда для здоровья Многие из нас сразу после пробуждения проверяют телефоны. Некоторые исследования показывают, что телефоном пользоваться вредно, но в действительности это зависит от большого количества факторов.Шелия Р. Коттен, учёный, изучающий использование технологий и качество жизни, дала несколько советов по...

«Поезд здоровья» продолжил путешествие по Брянской области В Брянской области продолжает работу «Поезд здоровья», который оказывает квалифицированную медицинскую помощь жителям отдаленных районов. Как сообщили в региональном департаменте здравоохранения, следующая остановка мобильной клиники состоится 25 октября в Сураже. В составе «Поезда здоровья» работ...