Лого - последние новости дня
Время новости 16.10.2024 17:36    Автор новости new91.ru

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога

Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов.

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога

Читайте полный текст на life.ru

Не зернышком больше: сколько икры можно съесть за день без вреда для здоровьяНе зернышком больше: сколько икры можно съесть за день без вреда для здоровья Рекомендованная норма икры составляет не более четырех ложек в сутки. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, икру не стоит употреблять большими объемами. Норма, которую советуют эксперты, составляет всего 20-25 граммов, что...

Врач перечислила продукты, которыми можно заедать стресс без вреда для здоровьяВрач перечислила продукты, которыми можно заедать стресс без вреда для здоровья Диетолог Полина Журавлёва назвала продукты, которыми уместно заедать стресс.К полезным при стрессе продуктам Журавлёва отнесла миндаль, грецкие орехи и кешью, насыщенные магнием и белками. Эти продукты нужны для полноценной поддержки организма за счёт того, что магний успокаивает нервы, а белки ме...

В новый год со здоровым желудком: сколько мандаринов допустимо съедать в деньВ новый год со здоровым желудком: сколько мандаринов допустимо съедать в день Мандарины — одно из главных украшений новогоднего стола. А еще это богатые полезными элементами фрукты. В них в избытке содержится витамин C, укрепляющий иммунитет, витамины A, B6 и E, поддерживающие здоровье глаз, нервной системы и кожи. В интервью из...

Врач напомнила, что в день можно съедать не больше столовой ложки майонезаВрач напомнила, что в день можно съедать не больше столовой ложки майонеза Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала о норме употребления майонеза. Эксперт подчеркнула, что майонез относится к продуктам, употребление которых необходимо контролировать и ограничивать.Кованова рассказала, что в день можно есть не более одной столовой ложки майонеза. В состав магазинно...

Не запрещать сладости детям, а контролировать: в день можно съедать 2 вафли или 1 пряникНе запрещать сладости детям, а контролировать: в день можно съедать 2 вафли или 1 пряник Доктор Адиля Сафронова проинформировала «АИФ», сколько и каких сладостей можно ежедневно давать детям. Защитить от сахарного диабета ребенка можно, если следить за количеством съеденного им сахара....

Энергетики: сколько можно пить без риска для здоровьяЭнергетики: сколько можно пить без риска для здоровья Энергетические напитки давно стали популярным способом борьбы с усталостью, но их чрезмерное употребление может серьёзно навредить здоровью. О правилах безопасного потребления рассказала гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD София Кардашова в интервью "Газете.Ru". По словам эксперта,...

Врач рассказала, сколько можно съесть мандаринов в деньВрач рассказала, сколько можно съесть мандаринов в день Мандарины неспроста считаются новогодним фруктом - пик сезона созревания приходится под Новый год. В день рекомендуется съедать не более 250 грамм плодов....

Энергия в кредит: сколько чашек кофе можно пить в день«Энергия в кредит»: сколько чашек кофе можно пить в день Для миллионов россиян утро без чашки ароматного кофе — нечто немыслимое. Диетолог и гастроэнтеролог I категории Нурия Дианова рассказала URA.RU, когда кофе начинает вредить организму. По словам эксперта, ежедневное потребление кофе не только допустимо, но и мож...

Учёные выяснили, сколько сахара в день нам можно есть и почему Известно, что избыток сахара вредит здоровью. Он может повысить риск возникновения диабета, депрессии, ожирения, заболеваний сердца, некоторых видов рака, подагры. Но сколько сахара можно потреблять без вреда для организма?Новое исследование продемонстрировало, что в день лучше всего получать не б...

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Каждый день как праздник // Сколько можно заработать, сдавая квартиру в Москве на Новый год На московский рынок краткосрочной аренды вышли тысячи инвесторов, решивших не продавать, а сдавать квартиры посуточно, такими данными с “Ъ FM” поделились представители ЦИАНа. Спрос на столичную недвижимость в новогодние праздники бьет рекорды не только со стороны россиян, но и иностранцев. Туристы...

Доза алкоголя на Новый год без вреда для здоровья: 30 мл и 10 мл этанола для мужчин и женщин Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали россиянам, сколько можно пить алкоголя без вреда для здоровья в новогоднюю ночь....

Гастроэнтеролог Белоусов: в день рекомендуется съедать до 30–50 г сыра Такое количество этого молочного продукта обеспечивает организм полезными веществами. А в сыре их немало. Но люди любят его не только за это, а ещё за вкус и за разнообразие применения в кулинарии. У них даже есть свой праздник — Всемирный день любителей сыра, который отмечается 20 января.Сколько...

Похудеть быстрее можно, если съедать перед сном кусочек арбуза Диетологи проинформировали, какой продукт нужно съесть перед сном, чтобы эффективнее похудеть, пишет издание Dumazahrada. Этот фрукт поможет не только похудеть, но и улучшить качество сна....

«Советую две в день съедать»: Юрий Антонов рассказал, как повышает потенцию Народный артист РФ Юрий Антонов признался на федеральном канале, что значительную часть его рациона составляют продукты, усиливающие мужскую потенцию. Каждый день композитор съедает два киви, а из овощей предпочитает авокадо. Диета помогла артисту похудеть на восемь килог...

Рецепт без вреда для фигуры: можно даже на ночь Овощной смузи с авокадо и шпинатомИнгредиентыАвокадо – ½ шт.Шпинат свежий – 50 гОгурец – 1 шт.Вода или миндальное молоко – 100 млЛимонный сок – 1 ч. ложкаСемена чиа – 1 ч. ложка (по желанию)ПриготовлениеПодготовка ингредиентов: Очистите авокадо и огурец. На...

После 60 лет избежать запоров можно, если съедать ложку кокосового масла перед завтраком Доктор Сандра Моньино рассказала, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров. При появлении симптома рекомендуется проконсультироваться с врачом, исключив серьезные патологии....

Пожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитета Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам, как пожилым людям укрепить иммунную систему и наладить работу кишечника при помощи питания, пишет «Москва 24». Для этого стоит включить в меню ананас....

Сроки годности продуктов: что мы о них знаем и можно ли есть просрочку без вреда Некоторые люди без раздумий приобретают понравившиеся продукты, а кто-то, напротив, скрупулезно изучает этикетки, высчитывая, сколько времени осталось до окончания срока хранения того или иного продукта питания. Как определяется срок годности продуктов и стоит ли его игнорировать — читайте в стать...

Прогулка в темноте, коллекция хлеба и собрание шифровальной техники: что можно увидеть в самых необычных музеях Москвы В длинные выходные, приуроченные к январским праздникам, продолжают работу разнообразные столичные музеи. В материале RT — самые необычные экспозиции Москвы: действующие советские игровые автоматы, подпольная типография начала XX века, жилища кочевников со всех частей света, подлинная площадка арх...

Врач Лепилова дала советы по выбору безопасной для здоровья искусственной ёлки Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала, что при покупке искусственной ели следует обращать внимание на компоненты, присутствующие в её составе, так как некоторые из них могут быть вредны для здоровья. Читать далее...

Как провести первое января с пользой для здоровья. Врачи дали советы на начало нового года 1 января многие сталкиваются с типичными последствиями праздников: поздний подъём, переедание, недосып, обилие алкоголя и нездоровой пищи. Но начало нового года — не повод забыть о принципах здорового образа жизни. Первый день в 2025 году можно и нужно провести так, чтобы он стал полезным и для зд...

Как в Новый год есть оливье и холодец, но не поправиться — совет эндокринолога Как в новогодние праздники не отказывать себе в поедании любимых и, как правило, очень калорийных и «вредных» блюд, но не набрать лишних килограммов? Об этом читателям 5-tv.ru рассказала детский эндокринолог, основательница школы питания Юлия Сидорова...

В Толмачево прошел День здоровья На прошлой неделе в Толмачевском центре врача общей практике прошел День здоровья, об этом сообщается в группе «ВКонтакте» ГБУЗ «Брянская межрайонная больница». Более тридцати человек смогли получить консультации уролога, окулиста и терапевта, сдать анализы крови, сделать УЗИ почек, кардиограмму и...

В субботу в Отрадном пройдёт День Здоровья 14 декабря в Отрадном День Здоровья! Приходите на диспансеризацию или профосмотр и получите консультацию врача-невролога и УЗИ щитовидной железы! Такое объявление разместили на своей страничке ВКонтакте ГБУЗ «Брянская межрайонная больница«, приглашая жителей села пройти обследование....

По графику походов в туалет можно определить ваше состояние здоровья Состояние здоровья, возможно, зависит от частоты испражнений. Источник: sydneywestphysio.com.au Ученые обнаружили, что частота походов в туалет по большой нужде не только может отражать состояние здоровья, но и оказывает на него непосредственное влияние. Ранее исследователи уже замечали, что диаре...

День здоровья в Толмачевском центре врача общей практики День здоровья успешно завершен в Толмачевском центре врача общей практики. Более тридцати человек смогли получить консультации уролога, окулиста и терапевта, сдать анализы крови, сделать УЗИ почек, кардиограмму и измерить внутриглазное давление. Во время акции у некоторых пациентов впервые выявлен...

Не весь фастфуд опасен для здоровья: можно съесть овощные палочки или овощной салат Доктор Лидия Ионова рассказала Pravda.Ru, какие блюда считаются наиболее полезными в заведениях быстрого питания. Любой фастфуд негативно влияет на здоровье человека в целом....

Лучший вид спорта для сохранения здоровья спины: протрузий и грыж можно избежать за счет плаванья Рефлексотерапевт Павел Керекеша рассказал россиянам о важности физической активности для здоровья позвоночника. Медик перечислил Pravda.ru, какие виды спорта считаются самыми полезными для спины....

Катастрофическим можно назвать состояние не только здоровья Бориса Шпигеля, но и его бизнес-империи «Биотэк» Из больницы изолятора «Матросская тишина» Борис Шпигель не отправился в колонию строгого режима на автозаке, а уехал на реанимобиле в один из московских медицинских центров. И, похоже, речи о восстановлении некогда могучей фармимперии «Биотэк» не идет – сохранить бы жизнь....

Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные сервисы – это не только простой способ увеличить объем доступного вам дискового пространства. Их главное преимущество в том, что такие сервисы позволяют иметь доступ к одним и тем же файлам на совершенно разных устройствах. Многие из них предлагают функции совместной работы с документами,...

В Екатеринбурге заработали катки. Где, когда и за сколько можно выйти на лед Главный городской каток на площади 1905 года откроют 20 декабря. Но на основных крупных городских площадках уже можно выходить на лед. Рассказываем, где и за сколько можно покататься....

На Урале начался горнолыжный сезон. Где и за сколько можно покататься В Свердловской области наконец-то выпал снег. Корреспондент 66.RU изучил расценки и рассказывает, сколько придется заплатить за аренду лыж, ботинок, сноубордов и тюбингов на горнолыжных комплексах в этом зимнем сезоне....

От простого. Эксперт рассказал, сколько рентгенов можно проходить в год Рентгеновские лучи — это форма ионизирующего излучения, которое может повреждать ДНК клеток. Насколько они опасны и сколько рентгеновских исследований можно проходить в год?...

Священник Волков рассказал, сколько еще православным можно не поститься Православные верующие могут не поститься до Крещенского сочельника, который будет 18 января. Об этом рассказал руководитель информационной службы Московской епархии священник Александр Волков....

Сколько мандаринов можно съесть за раз — вы будете приятно удивлены В новогодние праздники мы съедаем килограммы мандаринов, и есть ощущение, что это может быть вредно для организма. Источник изображения: dzen.ru Для жителей России мандарины — это не просто фрукты, а настоящий символ Нового года. Они начали ассоциироваться с зимними праздниками во времена СССР, по...

Выгодно или нет? Сколько можно зарабатывать на донорстве спермы в России Российские мужчины могут зарабатывать до 40 тысяч рублей в месяц на донорстве спермы. Об этом рассказала генеральный директор Репробанка Татевик Мкртчян в беседе с URA.RU. Никаких ограничений по количеству сданного материала нет. Но распространяется эт...

Священник Савченко рассказал, сколько можно хранить святую воду По словам Николая Савченко, если к очередному Крещению вода не закончилась, то ее можно просто выпить....

Всего один-два дня: сколько можно хранить открытую красную икру Икра — довольно капризный продукт. Она может быстро утратить вкус, текстуру и свежесть, если хранить её неправильно.Сроки хранения икры зависят от того, где она хранится. Если баночка запечатана, то её можно держать в холодильнике несколько недель минимум, а максимум — два месяца. Главное при этом...

Всё лишнее? Хирург Зленко рассказал, сколько жира можно откачивать за раз Новый год к нам мчится, а вместе с ним — корпоративы, предновогодние вечеринки и посиделки с друзьями, на которых так хочется выглядеть сногсшибательно. Самый простой способ — это откачать избытки жира с помощью липосакции...

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать душ или ванну, чтобы поддерживать чистоту и здоровье? Этот, на первый взгляд, простой вопрос вызывает множество споров. Если заглянуть вглубь истории,...

Психолог рассказал, сколько объятий в день необходимо человеку 21 января отмечается Международный день объятий. О психологической пользе обнимашек Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения Президентской академии в Санкт-Петербурге Дмитрий Балашов....

Банки снижают ставки по ипотеке: подсчитано, сколько можно сэкономить на рефинансировании Минимальные ставки по рыночной ипотеке снизились до 22,99%, после снижения ставок даже на 1% банки актуализировали программы рефинансирования, рассказали «Известиям» в компании «Этажи». По подсчетам компании, в ноябре прошлого года ипотеку по рыночной ставке одобряли под 28,1%, сейчас ее можно реф...

Курс на путешествия: куда можно улететь из Барнаула и сколько стоят билеты В 2025 году из Барнаула запустили шесть субсидируемых рейсов в разные города России. Кроме того, выполняется и несколько регулярных рейсов. Рассказываем, куда можно улететь из краевой столицы и сколько стоят билеты. Казань В столицу Татарстана из Алтайского края летают самолеты авиакомпании Nord...

Аренда коттеджей на Новый год. Как растут цены и за сколько можно снять загородный дом Цены на аренду коттеджей в Подмосковье растут с каждым днём. Как снять дом на Новый год и сколько стоит провести праздники за городом?...

Экс-тренер НХЛ Кинэн об Овечкине и Джеймсе: «Суперлюди с уникальной генетикой. Леброн тратит миллионы на поддержание здоровья – нельзя избежать старения, но можно его замедлить» Нападающему «Вашингтона» из НХЛ и форварду «Лейкерс» из НБА по 39 лет. – Джеймс и Овечкин, на мой взгляд, – два уникальных спортсмена в сегодняшнем спорте. В этом возрасте, они лучшие в своих лигах. Как это возможно? – Прежде всего у них уникальная генетика. Они суперлюди. Но также Джеймс тратит м...

Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах и помогает в выработке гормонов, построении клеток.Согласно Рекомендациям по питанию для американцев на 2020−2025 годы, необходимо поддерживать пот...

Рост цен на Интернет, сколько денег откладывают россияне. Главное за день ...

Врач Стародубова рассказала, сколько допустимо есть сахара в день Необходимо ограничить потребление сахаров до десяти процентов от энергетической ценности (калорийности) рациона питания, что при калорийности рациона в 2000 ккал составит не более 50 граммов....

Марцел Личка: «В Новый год желаю болельщикам «Динамо» здоровья. Звоните семье, если не видите их каждый день – не знаешь, что будет завтра» «Конечно, в Новый год я желаю болельщикам «Динамо» здоровья. Это самое важное. И если вы не видите свою семью каждый день, звоните. Думайте об этом. Не знаешь, что будет завтра, нужно использовать сегодняшний день на максимум», – сказал главный тренер «Динамо»....

Сколько можно заработать, инвестируя в недвижимость за границей, и какие страны доступны россиянам Иногда покупка недвижимости может быть невыгодной, но желанной. Например, если речь идет о домике в горах, куда собственник планирует приезжать в отпуск дважды в год. В подобных случаях люди обращаются к модели flexible ownership. Что это такое, какие у концепции есть преимущества и недостатки, а...

Пересчет пенсий задним числом, сколько тратят россияне. Главное за день ...

День жестянщика: во сколько обойдется небольшая авария на вашем новеньком «китайце» Кто-то кому-то приехал на светофоре в зад, а кто-то кому-то — в бок. Это называется «Снова среда (четверг, пятница…) в нашем городе». Пока машина в кредите, залоге у банка и с каско — это проблема страховой. А как быть тем, кто второй владелец, без каско и на авось? Давайте прикинем....

День зимнего солнцестояния: когда пройдет в 2024 году и сколько продлится В текущем году зимнее солнцестояние придется на субботу, 21 декабря, 12.20 по мск. А в Северном полушарии его начало можно ожидать в 09.20, сообщают РИА Новости. Длина светового дня составит 7 часов, а вот ночь станет самой длинной в году. Зимнее солнцестояние – это астрономическое явление, при...

Ставки по вкладам обновили рекорд, на сколько вырастет МРОТ. Главное за день ...

«Жизненно необходимо»: сколько молочных продуктов нужно есть каждый день Население России употребляет недостаточно молочных продуктов — на треть меньше нормы, утвержденной Минздравом. Об этом рассказала изданию aif.ru ведущий научный сотрудник лаборатории пищевых биотехнологий и специализированных продуктов, доктор технических наук Алла Новокш...

Депутат Верховной Рады выдал, сколько бойцов теряют ВСУ каждый день Депутат Верховной Рады Украины Александр Дубинский, который сейчас находится в украинском СИЗО по обвинению в госизмене, оценил ежедневные потери ВСУ в 1,5 тысячи человек. По его словам, Владимир Зеленский планирует призвать за три месяца 160 000 человек, то есть по 50-55 тысяч в месяц или 1,5-1,8...

Аренда переходит на новогодние тарифы // Какое жилье и за сколько можно снять на зимние каникулы Снять дом на зимние каникулы обойдется на треть дороже, чем год назад. Ставки аренды подмосковных коттеджей, как сообщили “Ъ FM” в компании Est-a-Tet, уже подросли на 20%, следующее повышение ожидается в начале декабря. В этом году брокеры фиксируют повышенный спрос на загородные объекты, особенно...

Золотой квадрат. Какую недвижимость выгоднее всего сдавать в аренду и сколько можно заработать Цены на аренду жилья бьют все рекорды. При этом есть недвижимость, которая сдаётся мгновенно, а есть объекты, которые будут простаивать даже на ажиотажном спросе. Как увеличить доходы с аренды?...

Пенсионеров ждет еще одна индексация, сколько россияне заработают на депозитах. Главное за день ...

На сколько еще повысят пенсии, какую прибыль получают клиенты Сбера. Главное за день ...

Путин оценил ситуацию с рублем, на сколько ЦБ поднимет ключевую ставку. Главное за день ...

Когда и на сколько доиндексируют пенсии, что грозит за неуплату налога по вкладам. Главное за день ...

Тактаров: «Сколько можно уже запрещать? Если страна у тебя все забирает, тогда, конечно, все будут уезжать» youtube.comИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, высказал свое отношение к обсуждению запрета двойного гражданства для россиян.Ранее сообщалось, что общественники Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией (ФПБК) направили п...

День сурка — 2 февраля: традиции, что можно и нельзя делать День сурка — популярный народный праздник в США и Канаде, который отмечается ежегодно 2 февраля. В этот день по поведению зверька пытаются предсказать погоду. О том, как сурки стали метеорологами, об истории и традициях праздника — в материале URA.RU.Читать далее...

Самый короткий световой день в 2024 году выпадает на 21 декабря. Сколько часов он продлится В конце декабря жители России и всего мира по традиции ждут день зимнего солнцестояния — самый короткий в году. Наслаждаться солнцем (или хотя бы пасмурным небом) удастся всего около семи часов. Зато потом световой день начнёт понемногу увеличиваться. Рассказываем, что нужно знать о дне зимнего со...

Наш проект: Сколько можно сэкономить на проезде в Петербурге, если пополнять транспортную карту через быстрые платежи Пассажиры городского транспорта Санкт-Петербурга могут получить 10% кешбэка при пополнении или покупке проездных билетов, в том числе "Подорожника"....

Семшов: «Что дали нашему футболу Абаскаль, Циннбауэр, Клотет, Артига, Слишкович? Ну сколько можно народ смешить?» Экс-полузащитник сборной России, бронзовый призер Евро-2008 Игорь Семшов в интервью «СЭ» высказался о зарубежных тренерах в РПЛ....

Продлить жизнь на 11 лет можно за счет прогулок по 2,5 часа каждый день Кандидат медицинских наук Александр Шишонин сообщил россиянам, как продлить жизнь. Для этого необходимо каждый день выходить на прогулку, пишет «АИФ»....

Никонов день. Что можно и что нельзя делать 24 декабря 2024 года 24 декабря 2024 года в храмах вспоминает преподобного Никона Печерского, монаха Киево-Печерского монастыря....

Сахар нельзя детям до 4 лет: взрослым можно не более 7 кубиков сахара в день Эксперт Мариан Гарсия рассказала, сколько можно употреблять сахара в день без вреда для здоровья взрослым и детям в разном возрасте, пишет Cuidate Plus....

На День матери можно подарить умную подушку или компактный домашний кинотеатр Международный праздник матерей ежегодно отмечается в последнее воскресенье ноября. В этот раз он выпал на 24-е число. Конечно, и в обычные дни, и по торжественным поводам им важно внимание и любовь детей. Но всё же и подарок будет не лишним, особенно тот, который каждый будет радовать. Рассказывае...

День пророка Аввакума. Что можно и что нельзя делать 15 декабря 2024 года 15 декабря 2024 года православная церковь вспоминает пророка Аввакума, а также преподобных Иоанна, Ираклемона, Андрея и Феофила....

На проценты от какого вклада можно жить, как за год обесценился рубль. Главное за день ...

Церковные праздники в России 5 декабря, что можно и что нельзя делать в этот день 5 декабря верующие чтят память святого, составившего Иерусалимский устав, и мученика, отказавшегося поклониться четырём царям. О том, что можно и чего нельзя делать в этот день, о народных традициях Прокопьева дня рассказывает Life.ru...

Церковные праздники в России 4 декабря, что можно и что нельзя делать в этот день 4 декабря верующие отмечают третий великий праздник церковного года, который следует за Рождеством Пресвятой Богородицы и Воздвижением Креста Господня. О том, что можно и чего нельзя делать в этот день, о народных традициях Введения рассказывает Life.ru....

Каждый третий россиянин старается отложить деньги на чёрный день — сложно, но можно Россияне стараются грамотно распоряжаться деньгами. Как показал опрос, проведённый сервисом "Работа.ру" и СберНПФ, бюджет на месяц составляет каждый восьмой, каждый третий старается откладывать деньги на черный день. Однако рациональное распределение денег невозможно при тратах, которые совершаютс...

Ребенку можно давать не более 1-2 мандаринов в день, даже при отсутствии аллергической реакции Эксперт Александра Порошина рассказала, сколько мандаринов можно съедать ежедневно. Несмотря на пользу фрукта, он может оказать негативное действие на здоровье человека....

Что будет с вкладами в 2025 году, как можно выгодно инвестировать 100 тысяч рублей. Главное за день ...

Михаил Анисин: «Ротенберг – неординарная личность, интервью со Слуцким обсуждали целый день. Сколько Роман делает для хоккея: люди по 20 лет сидели на местах, а такого развития не было» Обладатель Кубка Гагарина является тренером по развитию в команде «СКА-Юниор». – Вы посмотрели интервью Романа Ротенберга, который он дал Леониду Слуцкому? – Да, интересное интервью, все по делу. Неслучайно его потом все обсуждали целый день. Такой интерес говорит о том, что Ротенберг – это неорди...

Защита от рака, катаракты, болезней сердца: нужно ежедневно съедать 4 г сладкого картофеля Диетолог Джулия Фарре заявила, что включение сладкого картофеля в рацион может снизить риск развития рака. Батат богат витаминами А, С, Е и фолиевой кислотой, клетчаткой, натрием, магнием....

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

БылоСтало: чтобы не было вреда ни здоровью жителей, ни внешнему облику тюменских улиц. Представители городского департамента потребительского рынка совместно с сотрудниками УМВД России по городу Тюмени реализуют мероприятия по пресечению несанкционированной торговли на территории областной столицы....

Как приготовить блюда без вреда для фигуры? В современном мире многие люди стремятся вести здоровый образ жизни, уделяя особое внимание правильному питанию. Однако порой кажется, что для того чтобы сохранить фигуру, нужно отказаться от вкусной еды и довольствоваться скучными диетическими блюдами. Но так ли это?...

Еда без вреда: натуральные консерванты в быстром питании Специалисты Института спорта, туризма и сервиса (ИСТиС) Южно-Уральского государственного университета разрабатывают технологию производства полезных мясных продуктов быстрого питания. Новая разработка заменяет опасные консерванты натуральными биоактивными веществами, что делает бургеры более безоп...

Художница сделала портрет Трампа из хлеба Евгения Сковарт говорит, что не разбирается в политике, но Трамп показался ей яркой и эпатажной личностью. Таких людей любит кисть художника, а в данном случае – руки художницы. Но при чём тут хлеб?...

КС разъяснил, что нужно учитывать при определении вреда экологии Суд не может основывать решение только на формальных требованиях, а должен еще учитывать фактические обстоятельства и последующую динамику правоотношений....

Эксперт раскрыл неожиданную причину подорожания хлеба С начала лета 2024 года в России наблюдается рост цен на хлеб, но, по словам руководителя Зернового союза России Аркадия Злочевского, это никак не связано с увеличением стоимости зерна. В интервью изданию "Фонтанка" он пояснил, что зерно составляет лишь 15-16% стоимости хлеба. Даже если цена на зе...

На экспозиции расскажут об истории хлеба в блокадном Ленинграде В Саратовском музее-усадьбе Чернышевского открывается выставка "Блокадный хлеб" из мемориального музея обороны и блокады Ленинграда. Открытие пройдет 17 января в 12.00.Осенью 1941 года вокруг Ленинграда сомкнулось вражеское кольцо, и запасы продовольствия стали стремительно сокращаться. На несколь...

Без вреда для экологии: в Петербурге протестируют «электрокары» для уборки снега Снежное начало зимы не застало врасплох петербургских дорожников. На страже чистоты города на Неве не только специалисты ручного труда, но и инновационная техника....

В Брянске приставы взыскали компенсацию морального вреда за убийство В Брянской области завершилось исполнение судебного решения о компенсации морального вреда в размере 1 миллиона рублей в пользу сестры убитого мужчины. Трагический случай произошел в поселке Супонево, где в результате конфликта с посетителем буфета местный житель скончался от ножевого ранения. Вин...

Юрист Мурадов: суд по взысканию морального вреда по ДТП может затянуться на год Эта процедура имеет свои особенности, о которых большинство людей не знает. Например, если самостоятельно не оформить медицинские документы и не предоставить их суду, то процесс растянется на 3 лишних месяца. Что ещё надо знать, чтобы успешно взыскать компенсацию, «Секрету» рассказал юрист Ниджат...

Врач рассказала о правилах для минимизации вреда алкоголя для зубов Заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько 27 декабря рассказала о несколько правилах того, как минимизировать вред от алкогольных напитков для зубов....

Правительство РФ расширило круг ответственных за ликвидацию вреда экологии Устранять последствия ущерба окружающей среде будут не только власти, но и подведомственные им учреждения....

Маск обвинил Мадуро в причинении вреда народу Венесуэлы Миллиардер из США Илон Маск обвинил в соцсети Х главу Венесуэлы Николаса Мадуро в том, что он вредит гражданам своей страны...

Как есть сладкое без вреда для зубов — дельный совет стоматолога Чтобы сохранить зубы здоровыми, то совершенно не обязательно исключать сладости из своего рациона. Об этом рассказал 5-tv.ru стоматолог-хирург Арам Давидян. «Сладкое можно есть после приема пищи. То есть не вперемешку, не в промежутке между приемами п...

Депутат Рады заявил о превращении хлеба в роскошь из-за роста цен Рост цен на хлеб, по словам депутата, может привести к усилению социальной напряженности в обществе....

Власти Ноябрьска развеяли фейк о нехватке хлеба в магазинах В Ноябрьске (ЯНАО) в местных соцсетях появились сообщения о нехватке хлеба и выпечки в магазинах. Власти города провели контрольную закупку в сетевых точках и опровергли информацию.Читать далее...

Жители деревни в Курганской области остались без хлеба. Фото В адрес уполномоченного по правам человека в Курганской области Алены Лопатиной поступило коллективное обращение от жителей деревни Новокомогоровки Кетовского муниципального округа. Они жалуются, что им негде купить даже булки хлеба, потому что в деревне нет ни одного магазина с товарами каждоднев...

Имущество «Красноярского хлеба» арестовали из-за многомиллионных долгов по зарплате В Красноярском крае суд по инициативе прокуратуры арестовал имущество ООО «Глютен» для погашения долгов по зарплате....

Заморозка оказалась лучшим способом долгосрочного хранения хлеба Хлеб покупают все, но мало кто знает, как его правильно хранить. Пользователь iXBT.com рассказал, что нужно учитывать при этом.Лучше всего хлеб хранить в льняном или хлопковом мешочке. Он помогает продукту «дышать», защищает его от скопления влаги. Идеальное место для хранения хлеба — сухое, прохл...

Как температура хранения хлеба влияет на уровень сахара в крови Температура хранения хлеба оказывает значительное влияние на биодоступность крахмала и уровень сахара в крови. При выпечке крахмал расширяется и превращается в гелефицированный крахмал, который легче усваивается организмом. При охлаждении гелефицированные крахмалы уменьшаются в размере и переходя...

Самый лучший вид хлеба - это цельнозерновой или на закваске: они богаты витаминами Доктор медицинских наук Марият Мухина назвала самый полезный хлеб для здоровья человека, пишет «Москва 24». Это может быть хлеб на закваске или цельнозерновой....

Рыбаки из России обогнали коллег из США по вылову «морского хлеба» Согласно официальным данным Ассоциации добытчиков минтая (АДМ) России, по итогам прошедшего года российские рыбаки обогнали американцев по объемам вылова минтая. Речь о рекордных 2 млн тонн, что на 2% больше…...

Сахарный диабет и лишний вес - это противопоказания к употреблению белого хлеба Кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила категории граждан, которым не стоит употреблять белый хлеб. На самом деле он не считается вредным продуктом, пишет «Газета.ру»....

ФАС проведет проверку логистики сливочного масла, картофеля и хлеба У «Магнита», «Пятерочки», «Дикси» и «Ашана» запрошена информация о порядке организации транспортировки....

На руководство «Красноярского хлеба» завели еще одно уголовное дело По материалам прокуратуры возбуждено уголовное дело о незаконном обороте денежных средств руководством «Красноярского хлеба»....

ФАС оценит влияние логистики на стоимость хлеба, масла и картофеля Федеральная антимонопольная служба (ФАС) заявила о намерении проанализировать логистику хлеба, сливочного масла и картофеля. ФАС оценит, как затраты на транспортировку влияют на конечную стоимость перечисленных товаров....

«Больше страха, чем вреда». Косметический хирург — о травме лица Доннаруммы Косметический и реконструктивный хирург Ванесса Кадоч высказалась относительно травмы вратаря «ПСЖ» Джанлуиджи Доннаруммы, которую он получил во время матча 16-го тура французской Лиги 1 с «Монако» (4:2), когда защитник «монегасков» Уилфрид Синго влетел ногой в лицо итальянскому голкиперу....

Новый год без вреда для фигуры: маленькие порции, больше белка и клетчатки Медики напомнили о важности осознанного употребления пищи в новогодние праздники, когда стол буквально ломится от вкусных и калорийных блюд, пишет издание Ferra....

Детское пюре из магазина не принесет вреда, если соблюден срок годности Кандидат медицинских наук Рабият Зайниддинова сообщила Pravda.Ru, на что нужно обратить внимание при выборе детского пюре в магазине....

Надпись на этикетке без заменителей молочного жира: такая продукция не несет вреда Телеведущая Елена Малышева проинформировала, что означает надпись «без заменителей молочного жира» на упаковке тех или иных продуктов....

Не несет вреда при умеренном потреблении: подсолнечное масло богато жирными кислотами Доктор Роб Хобсон рассказал о пользе подсолнечного масла. Получить её можно при условии, если потреблять продукт в умеренных количествах, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Защититься от слабоумия поможет отказ от быстрых углеводов: сахара, чипсов, хлеба Доктор Ричард Джонсон предостерег от употребления шести популярных продуктов, повышающих риск развития болезни Альцгеймера, пишет издание Healthline....

Изжога развивается из-за употребления кислых фруктов, шоколада, лука, чеснока, хлеба Доктор Надежда Чернышова запретила россиянам использовать соду, чтобы избавиться от изжоги. Об этом пишет «АИФ». Оказывается, этот народный метод только ухудшит состояние здоровья....

Стало известно, сколько заработали курские на "строительстве" защитных сооружений и сколько с них требует прокуратура Более трех миллиардов рублей должны вернуть чиновники и коммерсанты Курской области государству. Деньги были присвоены на контрактах по возведению оборонных сооружений в регионе....

Сколько лент, сколько зим // Кинофестиваль «Зимний» открылся в третий раз В Москве стартовал III Открытый российский кинофестиваль авторского кино «Зимний». В его конкурсную программу вошло восемь фильмов, которые будет оценивать жюри во главе с главным продюсером кинопоказа и кинопроизводства «Первого канала» Сергеем Титинковым. Комментирует Юлия Шагельман....

«Завтра 125 граммов хлеба - и всё». Документы Ленобласти представлены на выставке о блокаде Ленинграда в Нью-Йорке К 81-й годовщине снятия блокады Ленинграда в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке открылась экспозиция. На выставке представлены документы и письма, в том числе, из архива 47-го региона....

В Екатеринбурге пройдет XX ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий 12.11–13.11.2024 в г. Екатеринбурге пройдет двадцатый ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий и тортов....

Завершился XX ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий и тортов Организаторы фестиваля: Центр «Гарантия качества» при поддержке Министерства Агропромышленного комплекса и потребительского рынка Свердловской области, Администрации г. Екатеринбурга, Екатеринбургского Муниципального центра защиты потребителей, Уральского государственного экономического университе...

28 дней без макарон, белого хлеба и риса снижают уровень сахара в крови и давление Доктор Асим Малхотра перечислил продукты, от которых рекомендуется отказаться, чтобы снизить артериальное давление и стабилизировать уровень сахара в крови, пишет Daily Mail....

Молоко из роддомов и последние крошки хлеба: Как спасали животных Ленинградского зоопарка во время блокады 27 января 1944 года наша армия освободила Ленинград. Life.ru рассказывает, как во время блокады зоосад стал символом стойкости: сотрудники самоотверженно заботились о животных, несмотря на голод, холод и обстрелы....

«Дорожает то одно, то другое» // Гендиректор БКХ «Коломенский» Дмитрий Козлов о росте себестоимости хлеба и сокращении спроса Последний год выдался непростым для российских производителей продуктов питания. С одной стороны, растет себестоимость, с другой — отпускные цены на такие товары давно стали предметом пристального контроля властей разного уровня. Как в такой ситуации, например, хлебопеки могут удержать маржинально...

Александр Мостовой: «Даже последние чемпионства не сделали Петербург футбольной столицей. Сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и сколько «Зенит» «Футбольная столица России – в Москве. Просто возьмите историю: сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и что-то выигрывали, и сколько «Зенит». Еще в Питере всего одна команда, а в Москве – много. Вот и ответ. Даже последние чемпионства не сделали Санкт-Петербург футбольной столицей....

Адвокат Ивана Емельяненко сообщил о возбуждении уголовного дела против спортсмена за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью Сергей Карпеев, адвокат младшего брата Федора и Александра Емельяненко, Ивана Емельяненко, прокомментировал «СЭ» информацию о том, что боец предстанет перед судом в связи с избиением человека....

Самошников о журналистах: «Какая разница, сколько я пива или вина могу выпить после игры. «Сколько тратишь в месяц», скажешь мало – напишут, что обманывает, много – зажрался» – К тебе стало больше внимания – как это проявляется? Часто просят интервью? – Вижу, что видеонарезки где-то выкладываются с моим участием, что-то где-то говорят, но моя жизнь из-за этого никак не поменялась....

Бестемьянова: «Прокат Петросян в Омске можно вписывать в историю. Не знаю, что лучше этого можно сделать к Олимпиаде» Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова заявила «Матч ТВ», что Аделия Петросян на чемпионате России в Омске выступила уникально, фигуристке нужно оставить эту программу к Олимпиаде....

16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов 16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Всероссийский день самбо (до 18.11)...

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета...

Что такое День Конституции и почему это не выходной день. Простыми словами День Конституции — государственный праздник и памятная дата в России. На всенародном голосовании в 1993 году россияне приняли основной закон страны, действующий до сих пор. В праздник российские города украшают флагами, проводят концерты и митинги, а 14-летним гражданам торжественно вручают первые...

Пятилетка день в день. Уходит начальник полиции Петербурга и Ленобласти 6 ноября 47-летний замначальника ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти - начальник полиции Дмитрий Баранов назначен начальником УМВД по Тверской области....

День СОБРа, День антиядерных акций, Зарок на Параскеву. Праздники и приметы 9 ноября Государственных праздников в России 9 ноября нет. Поздравляем собровцев, отмечаем одну из самых скорбных дат в истории, удивляемся мировым рекордам и достижениям, приносим обеты, которые никогда не нарушим....

Автоматизация и доставка «день в день»: ключевые тренды российской логистики в 2025 году Электронные транспортные накладные, расширение сети пунктов выдачи, доставка «день в день» на самокатах и автоматизация — все это ждет рынок логистики уже в 2025 году. Как менять свои модели, чтобы соответствовать новым реалиям рынка, рассказал «Инк.» руководитель департамента логистических продук...

День проектировщика, День без диет и Анна Ледяная. Приметы и праздники 16 ноября 2024 года 16 ноября 2024 года в России отмечают День проектировщика, Международный день борьбы с анорексией (День без диет) и празднуют день памяти персидских мучеников....

День призывника и День борьбы с организованной преступностью. Праздники и приметы 15 ноября 2024 года 15 ноября 2024 года в России неофициально празднуют День сотрудников отделов по борьбе с организованной преступностью и вполне официально отмечают Всероссийский день призывника....

День участковых и День защиты чёрных котов. Праздники и приметы 17 ноября 2024 года 17 ноября в России отмечают один профессиональный праздник — День участковых уполномоченных полиции. А ещё в этот день в Италии защищают чёрных котов....

В подмосковных парках отметят День студента и Татьянин день В Московской области готовятся широко отпраздновать День студента. В пятницу и субботу в парках региона запланировано большое число развлекательных мероприятий....

Аршавин о словах Абаскаля про «Спартак»: «Когда приходит новый тренер, все, что было до него, можно выкинуть в трубу. Багажом можно воспользоваться или все в корне поменять» Ранее бывший тренер красно-белых, покинувший свой пост в апреле, заявил: «Сегодняшняя команда была полностью подготовлена и создана нами»....

Память Галактиона и Епистимии, день рождения Деда Мороза и Микки Мауса, день Ионы. Праздники и приметы 18 ноября Государственных и профессиональных праздников 18 ноября в России нет. Отмечаем день рождения любимых детских персонажей, учимся правильно принимать антибиотики, лакомимся редькой и квашеной капустой в день Ионы....

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Врач дал советы по выбору подушки Подушка — один из ключевых элементов здорового сна. Правильный выбор подушки помогает поддерживать позвоночник, снимает напряжение с шеи и спины и способствует комфортному пробуждению. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказал «Известиям» 30 ноября о том, на ч...

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дорожное движение в Индии — это настоящий хаос, который не каждому под силу. Вождение по левой стороне, пробки и отсутствие строгого соблюден...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Эксперт дал советы по выбору беспроводной зарядки Беспроводные зарядки приобрели широкую популярность среди современных смартфонов. Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал 16 декабря «Известиям» о том, на что стоит обратить внимание при выборе беспроводной зарядки....

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. Даем практические советы, как врезать замок в новую дверь...

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Календарь полнолуний на 2025 год: советы и запреты В 2025 году будет двенадцать полнолуний — по одному в месяц. Каждое из них уникально по своей силе. Об их влиянии на жизнь рассказал URA.RU. Полная луна и микролуние — в чем отличие? Полнолуние можно видеть на небе ежем...

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Как подготовиться к Новому году и не разориться: советы от аналитика Как отметить Новый год, накрыть хороший стол, при этом грамотно распределив бюджет. Инвестиционный аналитик Ирина Коннова в беседе с порталом «Страсти» перечислила несколько советов. Спланируйте бюджет Как отметила специалист, нужно создать отдельный бюджет и посчитать...

Каллас начала раздавать советы Трампу по России Избранный президент США Дональд Трамп должен занять жесткую позицию в отношении России, считает новая глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас. В интервью Politico она призвала к твердости в отношениях с Москвой, подчеркивая, что это важно для сдерживания других мировых вызовов....

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Косметолог дала советы по очищению кожи лица Важнейший этап ухода за кожей — очищение. Оно готовит кожу к последующим этапам ухода. Химик-косметолог, основатель бьюти бренда «Roz Mary» Наталья Ткаченко рассказала «Известиям» о том, как правильно выбрать средство для очищения кожи лица....

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Советы для успешного обмена Tether TRC20 (USDT) на RUB Обмен криптовалюты на фиатные деньги требует внимательного выбора сервиса, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Особенно это актуально для Tether TRC20 (USDT), популярного благодаря низким комиссиям и скорости транзакций....

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу...

Как и где хранить деньги в 2025 году — советы экономистов Заморозка вкладов в 2024 в году — один из самых актуальных вопросов для многих петербуржцев. Особенно по этому поводу переживают представители старшего поколения, которые помнят ситуации в начале и в конце 90-х годов....

Эксперт дал советы по продаже и покупке поддержанных телефонов Руководитель проектов «МегаФона» по развитию продаж девайсов на вторичном рынке Никита Зубков 19 января дал советы по продаже и покупке поддержанного смартфона.По его словам, в первую очередь необходимо перенести нужную информацию на другое устройство или в облачное хранилище, а также выйти из все...

Росприроднадзор дал советы по обращению с раненым краснокнижным животным В случае его обнаружения нужно оказать экстренную помощь, после чего сообщить в уполномоченный орган региона....

Россиянам дали советы по сохранению работоспособности зимой Каждый предприниматель и руководитель прекрасно понимает, что с приходом холодов и сокращением светового дня продуктивность сотрудников начинает снижаться. Осенне-зимний период представляет собой настоящий вызов для команд. Работники нередко ощущают усталость от накопленных за год обязательств, и...

Как выбрать страховку для поездки за границу — советы эксперта Правильный выбор страховки — это важный элемент подготовки к поездке, который поможет вам избежать непредвиденных расходов. Ошибочно полагать, что полисы различаются лишь по цене. Их качество может существенно повлиять на вашу безопасность и финансовую защиту во время путешествия. Константин Денис...

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так как цены в эти даты часто бывают выше. В летние месяцы выгоднее планировать вылет в мае с возвращением в июне, а для поездок на курорты в бархатный се...

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Покупателям складных смартфонов дали советы в Сети Складные смартфоны могут показаться интересными благодаря своему футуристическому дизайну, но у них есть несколько недостатков, которые делают их менее привлекательными для большинства людей. Проблемы с прочностью: складные экраны более хрупкие, чем обычные, а шарниры могут со временем износиться....

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Врач дала советы, как продлить молодость после 45 лет После 45 лет в организме человека происходят значительные изменения, связанные со снижением уровня половых гормонов. В связи с этим многие начинают замечать резкое старение и ухудшение здоровья. Однако шанс продлить молодость ещё есть. В этом поможет гормонозаместительная терапия. Об этом заявила...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Простые советы, как накопить деньги: начинаем с малого Каждый мечтает о финансовой подушке безопасности или даже о накоплении на что-то важное: квартиру, машину, путешествие мечты. Но часто кажется, что от зарплаты до зарплаты откладывать просто нечего. Давайте разберёмся в этой непростой задаче — как накопить деньги. Почему так сложно копить де...

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод!...

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета». Приобщение к спиртному происходит обычно в молодые годы. Пить водку понемногу могут и умеют немногие. Что делать родственникам человека, который п...

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Эксперт дал советы по выбору новогодних украшений для дворов и подъездов Украсить дворы и подъезды к Новому году — это отличный способ подарить атмосферу праздника всем жильцам, однако не стоит забывать о безопасности и удобстве. Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал «Известиям» 3 декабря о том, какие украшения подойдут для декорирования двора...

Советы по уходу за волосами летом: защита от солнечных лучей Лето — время активного солнца, и наши волосы нуждаются в особой защите. Ультрафиолетовые лучи способны нанести серьезный урон структуре волос, делая их тусклыми и ломкими....

Что известно о военном положении в Южной Корее: советы для путешественников Посольство России в Южной Корее обратилось к согражданам с просьбой сохранять спокойствие и строго следовать рекомендациям местных властей. В условиях объявленного в стране военного положения россиянам советуют воздержаться от участия в любых массовых мероприятиях, особенно тех, что связаны с поли...

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

В самарском Роспотребнадзоре дали советы по выбору новогодней ёлки В управлении Роспотребнадзора по Самарской области дали рекомендации по выбору ёлки к новогоднему празднику. Читать далее...

Врач дала советы по уходу за кожей лица в морозы Экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталь...

ГАИ Брянской области дала советы водителям и пешеходам из-за гололеда Гидрометцентр России выпустил предупреждение о неблагоприятных погодных условиях в Брянской области. Гололед ожидается на дорогах региона до 21 часа 6 декабря. Жителям настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность и учитывать сложные условия при передвижении. В связи с прогнозом ГАИ Брянской о...

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

Стилист дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка Стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка своими руками.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 2 декабря, специалист отметила, что можно использовать платье или блузку с юбкой и усыпать их бантиками или искусственными цветами. Нашить их мож...

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Бывший глава American Airlines дал советы для комфортных перелётов Дуг Паркер, занимавший пост генерального директора American Airlines с 2001 по 2023 год, выступил в подкасте Airlines Confidential, где ответил на вопрос о лучших советах для путешественников. Он подчеркнул, что универсальных рекомендаций не существует, но всегда советует своей семье одно и то же....

Специалист Биржевой дал советы по выбору беспроводной зарядки для смартфона Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал, на что обратить внимание при выборе беспроводной зарядки для смартфона. Читать далее...

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Россиянам дали советы по покупке и продаже подержанных смартфонов Перед тем, как продать подержанный смартфон, следует удалить с него все личные данные и достать из телефона сим-карту...

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самых эффективных методов защиты является установка PIN-кода на SIM-карту. Если телефон потерян, первым делом нужно обратиться к оператору для блокировки...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала «Известиям» о том, как избежать травмы во время гололеда.«С годами кости становятся хрупкими, легче ломаются,...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Как устроить роскошное новогоднее застолье и сэкономить: советы эксперта С каждым годом мы невольно тратим на новогодний стол все больше. По итогу получается внушительная сумма для одного застолья. Разбираемся, можно ли сэкономить, готовя праздничные угощения, и как это сделать, чтобы не испортить праздник себе и гостям....

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Как установить встроенную посудомоечную машину самостоятельно — инструкция и советы Установка встраиваемой посудомоечной машины, как и любой другой бытовой техники, требует точного соблюдения инструкций. Это важно не только для того, чтобы обеспечить правильную работу устройства, но еще и чтобы исключить возможные проблемы — например, протечку и даже какие-то физические нюансы на...

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

Педагог дала советы по поддержке ребенка во время экзаменов В период подготовки к экзаменам родители испытывают не меньше волнения, чем их дети. Им хочется оказать поддержку и предпринять какие-либо действия, чтобы помочь ученику справиться с огромным объемом предстоящей работы. Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXI...

Разработчик Kingdom Come: Deliverance 2 дал советы по выживанию в начале игры Мир средневековой Богемии в Kingdom Come: Deliverance 2 не слишком располагает к выживанию, поэтому разработчики из чешской Warhorse Studios дали игрокам несколько советов, как не испустить дух уже в самом начале прохождения....

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного интеллекта. Проект, получивший название «Бог в машине, является результатом совместной деятельности ученых и теологов. Голограмма Иисуса Христа предст...

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы создать пространство, отражающее вашу индивидуальность и стиль?...

Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним там конфиденциальные данные. Например, фотографии, записи звонков, переписки с друзьями и знакомыми, или, что еще хуже — пароли от банковских аккаун...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Диспансеризация — время для здоровья Диспансеризация — важное звено в сохранении здоровья. По статистике каждый пятый из тех, кто проходит профилактический медицинский осмотр, уходит с диагнозом, предполагающим постоянное наблюдение врача. Без своевременного внимания к проблеме такие пациенты потеряли бы драгоценное время, и болезнь...

Советы чемпиона. Aif.ru узнал секрет успеха победителя олимпиады по физике В 2024 году московские школьники завоевали 24 медали на международных предметных олимпиадах. Их поздравил мэр столицы Сергей Собянин и вручил благодарственные письма. Aif.ru узнал секрет успеха московских школьников....

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Эксперты дали советы по хранению летних шин и других автомобильных аксессуаров Правильное хранение летних шин и автомобильных аксессуаров в зимний период критически важно для их долговечной службы и даже безопасности. Неправильные условия хранения могут повлечь за собой деформацию, которая лишит предмет первоначальных свойств, отметили эксперты сервиса «СберАвто». Они в субб...

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Когда лучше всего покупать авиабилеты: советы по оптимальному планированию Планирование путешествий начинается с выбора и приобретения авиабилетов. Однако, несмотря на современный поток информации и разнообразные предложения, многие путешественники часто задаются вопросом: когда же лучше всего покупать авиабилеты, чтобы получить наилучшие условия? В этой статье мы рассмо...

Как сервировать новогодний стол со вкусом в 2025? Советы от бренд-шефа Красивый внешний вид блюд способствует улучшению настроения и закрывает как нашу естественную потребность в еде, так и эстетическую. Кроме того, торжественная сервировка стола — еще и знак внимания к гостям....

Специалист Алексеева дала советы по прохождению собеседования при смене работы HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева дала рекомендации по прохождению собеседования при смене работы. Читать далее...

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

Производители дали советы по выбору безопасной и модной искусственной ёлки Разработка и производство новых моделей ёлок ведётся с учётом пожеланий именно российских потребителей. В этом сезоне, например, очень актуальны ёлки зауженной формы, потому что габариты квартир не всегда позволяют поставить большую ёлку. Об этом в беседе с ИА Регнум заявила руководитель розничног...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен...

Эксперты дали советы по защите от интернет-мошенников в период распродаж Чтобы не попасться на уловки мошенников в Сети в период распродаж, стоит следовать нескольким рекомендациям. Эксперты рассказали «Известиям», как можно защитить себя от интернет-аферистов.«Перед тем как кликнуть на ссылку или скачать файл, удостоверьтесь в их безопасности с помощью антивирусного П...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....

Россиянам грозит кража ПИН-кодов банковских карт: юрист дал советы Юрист Давид Адамс, генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД, рассказал о том, как мошенники используют вредоносное ПО для кражи ПИН-кодов банковских карт. Он отметил, что мошенники часто звонят жертвам, представляясь сотрудниками банков или сотовых компаний, и предлагают обнови...

В Ирландии надвигается опасный шторм: советы для туристов и местных жителей Ирландия готовится встретить мощный шторм "Эйоуин", который обещает принести экстремальные погодные условия. МИД РФ уже призвали Россиян, находящихся на территории страны, избегать выхода на улицу без необходимости и отказаться от использования личного транспорта. По прогнозам, шторм будет сопрово...

Как подготовиться к фотосессии с визажистом и когда стоит его звать. Советы профессионалов Мастера по макияжу, гриму и волосам (их ещё называют MUAH от «make-up and hair artist») — обычные гости на съёмочных площадках, и частные фотосессии не исключение. Их приглашают, чтобы накрасить и причесать моделей перед съёмкой и поправить макияж в процессе. В некоторых случаях сложный мейк не тр...

Разработчиков чат-бота Character.ai засудят за советы ИИ ребёнку «убить родителей» К компании-разработчику популярного чат-бота Character.ai подали коллективный иск родители, чьи дети пострадали из-за «вредных» советов ИИ.В судебном иске утверждается, что чат-бот «подвергал детей "гиперсексуальному контенту", а одного мальчика даже подтолкнул к убийству родителей из-за ограничен...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

Специалист Трушкова дала советы по смене масляного фильтра автомобиля Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене масляного фильтра в автомобиле. Читать далее...

Причиной стрельбы по мигранту в Новосергиевке стали советы по ремонту дороги Возбуждено уголовное дело о хулиганстве после того, как пуля прилетела в шею уроженцу Центральной Азии во Всеволожском районе Ленобласти. В больницу пострадавшего отвезли обидчики....

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правильного выбора её типа зависит не только надёжность работы системы, но и её эффективность. Однако какой вид арматуры выбрать для конкретной задачи? К...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

Искусственный свет – опасность для здоровья! Исследование китайских учёных однозначно доказало, что яркое освещение городов напрямую связано с бессонницей и нарушениями сна у их жителей. Это не просто дискомфорт, а серьёзная угроза человеческому здоровью. Иллюминация нарушает выработку мелатонина – гормона, отвечающего за наш сон. В резуль...

«Поезд здоровья» поедет в Сибирь В декабре медицинский поезд «Святитель Лука» отправляется в предновогоднюю поездку, сообщает пресс-служба Красноярской железной дороги....

На Брянщине открыты центры здоровья Сохранить здоровье жителей региона помогают центры здоровья. Один из них действует при Брянской городской поликлинике №1. В 2024 году здесь обследовали около 2000 пациентов. Еще около тысячи прошли обучение в так называемой школе здоровья. Пациенты узнали свои слабые места и получили рекомендации,...

Раскрыто, чем опасна для здоровья диета йо-йо «Диета йо-йо» — это способ питания, при котором чередуются периоды ограничения в питании и частого переедания. Такая диета если и помогает похудеть, то лишь временно. Кроме того, она может стать причиной множества проблем со здоровьем.Вот несколько причин, по которым диета йо-йо опасна для здоровь...

«Советы бесполезны». Путин ответил Владу Бумаге про контент и медленный YouTube Глава государства объяснил, что замедление видеохостинга связано с отказом от сотрудничества головной компании - Google....

Орлов рассказал, какие советы давал Деанджело перед отъездом в Россию Защитник «Каролины» Дмитрий Орлов в эксклюзивном интервью «СЭ» предположил, что Евгений Кузнецов помогает адаптироваться американскому защитнику Тони Деанджело в СКА....

Ролан Гусев: Мостовому не нужны советы, любому тренерскому штабу он бы не помешал Помощник главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев высказался о тренерских задатках бывшего футболиста "Спартака" Александра Мостового....

Как обрести счастье и разбогатеть в 2025 году: советы для всех знаков зодиака 2025-й обещает стать годом перемен и новых возможностей. Приятными они будут для тех, кто готов рисковать и работать над собой....

Инвесторам дали советы по вложению 100 тысяч рублей для получения максимальной доходности В 2025 году перед инвесторами открылись новые горизонты вложений денег. Специалисты рынка рекомендуют распределять средства между золотыми активами, валютой, акциями, облигациями и депозитами. Наиболее привлекательные стратегии в сфере частных инвестиций по вложению 100 тысяч рублей перечислил «МК...

Планируете поездку в Рим накануне 2025 Юбилейного года? Обязательно учтите эти советы Туристы, планирующие поездку в Рим в 2025 году, должны быть готовы к перегруженности города, так как в это время будет проходить "Святой год", который продлится с 24 декабря 2024 года по 6 января 2026 года. В течение этого периода столицу Италии посетят миллионы паломников со всего мира, что приве...

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

«Будьте готовы к падению»: врачи дали красноярцам советы по безопасности в гололедицу В связи с наступлением сезона гололёда минздрав напомнил красноярцам основные советы хирургов о том, как в этот период не получить травму....

Амазонка на распутье. Как украинская певица Руслана давала России советы, но закончила на дне Украинская певица Руслана, победитель Евровидения, желавшая России «гнуть свою линию» и не ходить за Западом, могла покорить Москву, но стала русофобкой и потеряла сцену даже на родине. Её продюсер-муж теперь пытается заработать на крипте. Как живёт семейство?...

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Деонтей Уайлдер не планирует завершать карьеру, несмотря на советы Тайсона Фьюри Бывший чемпион мира в супертяжёлом весе 39-летний американец Деонтей Уайлдер не намерен завершать карьеру в ближайшее время, несмотря на серию неудач в ринге и слова другого экс-чемпиона в этом весе, Тайсона Фьюри, который считает, что Уайлдер уже растерял всю свою боевую мощь....

Врач дала советы, как избавиться от привычки зависать в телефоне с самого утра Россиян призвали отказаться от использования телефона сразу после пробуждения. День следует начать с чего-то более полезного, например, вкусного завтрака, освежающего душа или зарядки. Об этом заявила врач общей практики, клинический нутрициолог Дарья Антонова «Москве 24»....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15