Лого - последние новости дня
Время новости 20.09.2024 14:12    Автор новости new91.ru

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения

Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально.

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения

Читайте полный текст на life.ru

Врач рассказала, сколько воды нужно пить при похуденииВрач рассказала, сколько воды нужно пить при похудении При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Елена Козловская сети "Клиника ......

Раскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживанияРаскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживания Самостоятельно человеку может быть сложно определить, сколько жидкости ему нужно потреблять. Всё потому, что это зависит от типа его телосложения, различных обстоятельств.При высоких температурах из организма вымывается вода. Это уменьшает объём крови и заставляет сердце работать интенсивнее. Такж...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делатьСколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

Диетолог рассказала, сколько черешни можно есть в суткиДиетолог рассказала, сколько черешни можно есть в сутки Взрослый человек может съесть не больше 350 граммов черешни в день. Об этом рассказала "РИА Новости" главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. "При отсутствии противопоказаний средняя порция черешни для взрослого человека составит 300-350 граммов в день. Есть...

Успех похудения зависит от объема воды, выпитого в день: это минимум 40 мл жидкости на 1 кг весаУспех похудения зависит от объема воды, выпитого в день: это минимум 40 мл жидкости на 1 кг веса Доктор Елена Козловская проинформировала, как россияне могут похудеть с большей эффективностью. Для этого рекомендуется придерживаться нескольких правил, включая соблюдение водного баланса....

Врач рассказал, сколько свежевыжатого сока можно пить в деньВрач рассказал, сколько свежевыжатого сока можно пить в день В день можно выпивать от 300 до 500 мл свежевыжатого сока без вреда для здоровья, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог клиники "Будь Здоров" на Фрунзенской Татьяна Фролова. "Хотя считается, что натуральные ......

Минус несколько килограмм за неделю, если добавить в рацион яблоки и пить 2 литра воды в деньМинус несколько килограмм за неделю, если добавить в рацион яблоки и пить 2 литра воды в день Доктор Лидия Румянцева рассказала изданию «Вечерняя Москва» о полезных свойствах яблок, в особенности для людей, которые хотят вернуться в форму и сбросить лишние килограммы....

Диетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищиДиетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищи Ежедневные потребности в белке у разных людей могут быть различными в зависимости от их уровня активности и возраста. Тем не менее важно знать, сколько протеина нужно получать с пищей.Дипломированный диетолог Габриэль Тафур и врач профилактической медицины Седрина Колдер объяснили, сколько белка н...

Диетолог Залётова рассказала о допустимых порциях мороженого в день Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала, сколько порций мороженого допустимо употреблять в день. Читать далее...

Две ложки в день. Диетолог рассказала, как лучше готовить и есть варенье Считается, что в варенье нет ничего полезного, только сахар. Это не так. Какие витамины и минералы сохраняются после варки? Что добавить для большей пользы? И сколько можно есть этого десерта?...

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день Для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо ежедневно включать в свой рацион небольшое количество овощей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказа врач-диетолог Ирина Писарева. «Для взрослого человека достаточно съедать всего 200 грамм ово...

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, которые на стоит пить в жару. Читать далее...

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вкусным и низкокалорийным средством для снижения веса.Читать далее...

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-диетолог, рассказала, на какие из них стоит обращать внимание при похудении.Свежие продукты. Особенно важна для снижения веса клетчатка. Больше всего е...

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прилагают все усилия, чтобы вернуть себе стройную фигуру.Экс-солистка группы "Блестящие" Юлия Ковальчук не так давно похвасталась своим подтяну...

Перекус или десерт. Эксперт рассказала, сколько арбуза можно съесть в день Как правильно употреблять арбузы? В течение какого времени разрезанный арбуз лучше съесть? Как действуют арбузные диеты?...

Врач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастов Количество калорий в рационе ребенка зависит от его возраста, особенностей здоровья и физической активности. Так, для дошкольника 3-6 лет рацион составляет 1800 ккал в день, у младшего школьника — 2100 ккал, дети 11-14 должны ......

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

WSJ: пить больше 1 л воды в час опасно для организма Оказывается, принцип умеренности работает даже с обычной питьевой водой. Пить слишком много воды вредно, заявили американские учёные. А если очень хочется — вероятно, вам пора показаться врачу. Рассказываем, что такое водная интоксикация, когда она возникает и чем может закончиться. Спойлер: ничем...

Врач Чехонина: в жару лучше всего пить столовые минеральные воды Врач терапевт-диетолог Клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала, какие напитки лучше всего употреблять в жару. Читать далее...

Нет запрета на газированную воду в жару: если хочется пить, а воды рядом не оказалось Доктор Анна Коробкина проинформировала, что любые напитки подходят для того, чтобы человек мог утолить жажду летом. Врачи не запрещают употреблять даже газированную воду....

Как охладиться в жару: что есть и сколько нужно пить В летнюю жару организм работает в режиме энергосбережения. Мы тратим меньше энергии, поэтому потребность в калориях снижается на 5–10%. Как сбалансировать летний рацион, что есть и чем утолить жажду, когда столбики термометров штурмуют 30-градусные отметки? Что есть и сколько?Жаркая погода диктует...

Мало кто знает о правильном употреблении воды в жару: нужно больше пить утром и вечером Доктор Вера Сережина рассказала РИАМО о правилах, которых стоит придерживаться в жару, чтобы снизить риск ухудшения самочувствия. Важно помнить о водном балансе и потреблении полезных продуктов....

Отпуск без вздутия: во время путешествия нужно пить много воды, избегать алкоголя и кофеина Эксперт Джемма Стюарт перечислила пять ключевых рекомендаций для всех, кто хочет чувствовать себя лучше в отпуске и избежать вздутия живота....

Есть ли полезный алкоголь? JAMA: что, как и сколько пить без вреда Какой алкогольный напиток самый безопасный? А есть ли вообще безвредный алкоголь. Есть ли полезная доза спиртного, и сколько его пить, чтобы не вредить здоровью? В новом научном исследовании, опубликованном в JAMA, есть ответы на эти вопросы....

Диетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала в пятницу, 6 сентября.По ее словам, в арбузе большое количество витаминов, минеральных веществ, он поддерживает уровень иммунной защиты, с...

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Врач рассказала о правилах здорового ужина для похудения Здоровый ужин для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, должен включать в себя легкоусвояемый белок и клетчатку. Об этом 21 августа врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала «Газете.Ru»....

Диетолог рассказал, сколько времени нужно тратить на обед Стало известно, сколько должен длиться идеальный обед. Как заявил в беседе с RT доктор медицинских наук, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников, на приём пищи следует выделять 25–30 минут....

Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний.Слива помогает работать кишечнику, налаживает пищеварение, борется с воспалениями, которые ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и прочих...

Диетолог рассказала о возможном вреде окрошки Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что даже столь лёгкое блюдо, как окрошка, может принести организму некоторый вред.Врач назвала окрошку низкокалорийным, но не полноценным блюдом, потому что в окрошке «много чего не хватает, в частности полезных жиров». К тому же окрошка может раздражить...

Диетолог рассказала, как сохранить все витамины в облепихе Облепиха полезна для глаз, улучшает работу мозга и замедляет процессы старения, заявила "Газете.Ru" врач-диетолог Ирина Писарева. Она отметила, что больше всего пользы в свежей ягоде, сезон которой как раз приходится на ......

Дерматолог рассказала, как избавиться от обвисшей кожи после похудения После резкого снижения веса многие замечают, что кожа становится обвисшей и дряблой. Как справиться с этой проблемой, в беседе с "Газетой.ru" рассказала врач-дерматолог Кристина Медведева....

«Признала собственное бессилие»: Дана Борисова рассказала, как бросить пить Российская телеведущая Дана Борисова рассказала, как бросить употреблять спиртное. Ее слова приводит Газета. Ru. Знаменитость отметила, что поддержка близких может негативно отразиться на человеке с зависимостью....

Диетолог рассказала о секретах, как есть больше овощей ВОЗ рекомендует каждый день есть не менее 400 граммов овощей. Как и зачем включать овощи в рацион, "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, амбассадор бренда ALTARIA Эльвина Док. По ее словам, ежедневное потребление овощей ......

Диетолог рассказала, как избавиться от антибиотиков в курином мясе Чтобы избавиться от антибиотиков в курином мясе, следует очистить его от кожи и перед приготовлением замочить в соленой воде на 2-3 часа. Об этом заявила врач-диетолог Лидия Голубенко.Читать далее...

Диетолог рассказала, почему яблоки помогают похудеть Яблоки могут быть эффективным средством для снижения веса, сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на слова врача-диетолога Лидии Румянцевой. "В одном плоде около 70 килокалорий, что довольно мало. Но благодаря содержанию в нем пектина яблоко может обмануть организм – заставить его быстрее ощутить...

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как питьё только кофе по утрам и употребление салата на обед, могут усилить жажду организма к быстрым углеводам, среди них сахар. "Если вы полнос...

Диетолог рассказала об опасностях употребления свежевыжатого сока Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в понедельник, 16 сентября, о том, как правильно пить сок, на что обращать внимание и какие минусы присутствуют в этом напитке. По словам специалиста, польза сока зависит от исходного сырья....

Диетолог Тараско рассказала о продуктах для укрепления иммунитета Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты способствуют укреплению иммунитета. Читать далее...

«В идеале надо убрать»: Ольга Орлова рассказала о секретах похудения Певица и телеведущая Ольга Орлова во время похудения убирает из своего меню сладкое, мучное и спиртное. Об этом знаменитость рассказала в личном блоге в социальных сетях. По ее словам, в погоне за идеальной фигурой нужно обращать пристальное...

Раскрыла секрет: Ивлеева рассказала, как сохраняет фигуру после похудения Блогер Анастасия Ивлеева раскрыла секрет своей стройности. Знаменитость призналась в своем личном блоге, что после похудения поддерживать фигуру ей помогает режим питания. Отвечая на вопрос подписчика, Анастасия Ивлеева рассказала, что старается выбирать на ужин более легкие б...

Диетолог рассказала, как восстановиться после выходных с вредной пищей Если в выходные вы перебрали с нездоровой едой, то в понедельник вы можете чувствовать себя вялым и сонным. К счастью, есть способы это исправить.Подумайте о планировании питания. Начните с малого. Выберите два или три приёма пищи, которые хотите запланировать. Можете приготовить для этих приёмов...

Диетолог Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз. Читать далее...

Диетолог Соломатина рассказала, как сделать шарлотку менее вредной Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации, как сделать шарлотку менее вредной для здоровья. Читать далее...

Диетолог Королёва рассказала об альтернативных молоку источниках кальция Врач-эндокринолог, диетолог «Клиники Фомина Пермь» Яна Королёва рассказала, какие существуют источники кальция, помимо молока. Читать далее...

Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Отравления грибами обусловлены воздействием суммы ядовитых веществ, концентрация которых зависит не только от биологического вида и генетических особенностей, но и от погодных условий в период их роста, в связи с чем некоторые грибы приобретают токсичные свойства при произрастании в определенных г...

Диетолог рассказала, помогает ли приём магния ускорить снижение веса Считается, что добавки магния повышают спортивные результаты, поддерживают здоровье сердца и даже снижают индекс массы тела (ИМТ). Но так ли это в действительности?Джессика Г. Андерсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии из Top Nutrition...

«Гаджеты и сладости»: Диетолог рассказала, какие привычки приводят к ожирению Анна Белоусова заявила НСН, что умные гаджеты способствуют эпидемии ожирения, люди меньше двигаются, а также едят больше углеводной пищи....

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода говорушка и из рода мухоморов....

Какую воду пить для здоровья каждый день: рекомендации доктора Очеретиной Для поддержания здоровья и очищения организма человеку необходимо пить много воды. Однако ни жесткая кипяченая, ни минеральная вода для ежедневного употребления не подходят, так как могут способствовать образованию камней в организме, объясняет курганский доктор Ирина Очеретина.Читать далее...

Диетолог Макиша рассказала, что один бразильский орех содержит суточную дозу селена Диетолог отметила, что получать селен можно не из добавок, а съев бразильский орех. Однако с данным продуктом нужно быть осторожнее, так как орехи очень калорийны и чрезмерное их употребление может привести к появлению лишнего веса....

Неожиданный продукт для похудения: в день можно съедать не больше двух кусочков семги Врач Екатерина Бурляева сообщила «Агентству Москва», какие продукты рекомендуется употреблять в пищу худеющим, чтобы контролировать аппетит. В первую очередь стоит отметить семгу....

Против рака и ожогов. Врач раскрыла, какой сок нужно пить всем каждый день Если у вас повышается артериальное давление или есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, полезно регулярно пить томатный сок. Однако подойдет для этого не всякий. Как его правильно выбрать или приготовить?...

Бессонная ночь не разрушил план на день, если выходить на улицу, пить воду и питаться легкой едой Доктор Роман Бузунов проинформировал изданию «Аргументы и факты», какие средства помогут человеку прожить день продуктивно, если у него выдалась бессонная ночь по разным причинам....

Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр К каким проблемам может привести отсутствие сыра в рационе? А в каких случаях сыр, наоборот, становится причиной повышенного давления, высыпаний на коже, набора веса и целлюлита? Определяем свою норму....

Врач рассказала о последствиях чрезмерного употребления воды Врач-терапевт группы компаний BestDoctor Юлия Миронова рассказала, почему нельзя злоупотреблять водой.На фоне невыносимой жары многие люди охлаждаются большим количеством прохладительных напитков или водой. Но даже чистой питьевой водой нельзя злоупотреблять, так как это может повлечь серьёзные по...

На день без воды останутся 36 улиц На день без воды останутся 36 улиц. Об этом сообщает "Саратовводоканал".Из-за плановых работ по подготовке коммуникаций к зиме в Кировском районе 28 августа с 6.30 до 23.30 будет произведено отключение водоснабжения в зоне действия насосной станции "Волгоградская": 1-й Волгоградский пр.; 1-й и 2-й...

Врач Бурляева рассказала о причинах разного вкуса воды Заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала о причинах разного вкуса воды. Читать далее...

Сотни адресов на день останутся без воды В Саратове 6 августа будет прекращено водоснабжение в значительной части Заводского района, сообщает "водоканал".Для ввода в эксплуатацию новых коммуникаций с 8 до 24 час. воды не будет в посёлках: Воробьёвка, Калашниково, Князевка, Комсомольский, Крекинг, ОПХ Саратовское, Тепличный; 8-ом, 16-ом,...

Посёлок Первомайский на день останется без воды В посёлке Первомайский в Саратове 11 сентября на длительное время отключат воду. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Для ввода в эксплуатацию нового водовода на Астраханскаой, 10/20, с 9 часов утра до полуночи отключат воду следующим абонентам:- Астраханская, 10/20, 22/36, 38, 40;- 7-й пр. Пе...

Север Курска на день останется без холодной воды 1 августа в связи с проведением плановых ремонтных работ на сетях водоснабжения жители северной части Курска останутся без холодной воды.Отключение запланировано с 9:00 до 17:00 и затронет следующие улицы:ул. К. Маркса (с прилегающими улицами по обе стороны, включая ул. Школьную, Хуторскую, К...

Часть домов в Барнауле отключат от горячей воды на один день В Барнауле 18 июля на день отключат горячую воду у части потребителей Октябрьского района. Об этом сообщает пресс-служба городской СГК. С 9.00 до 21.00 горячей воды не будет в домах по адресам: Улица Петра Сухова, 14, 11, 12, 14а, 18, 20, 13, 28а, 2а, 2в, 32, 9а/1, 9а/2, 6; улица Смирнова, 98...

Мария Погребняк рассказала, сколько потратила на роддом Модель и блогерша Мария Погребняк сообщила в Telegram-канале, что подписала контракт на роды. Погребняк потратила 280 тысяч рублей на роддом. В ее договор входит трехдневное пребывание, индивидуальная палата, личный врач, дежурная ......

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки (колоректальный рак). Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Турагент рассказала, во сколько обойдётся отдых в Таиланде В Таиланде сегодня можно отдохнуть как дорого, так и бюджетно, сообщила турагент Ирина Кислова. По её словам, стоимость отдыха в первую очередь зависит от уровня отеля. Пребывание в гостинице высокого класса может стоить от 180 тысяч рублей на двоих за 10 суток. Если выбрать трёхзвёздочный отель,...

Во Владивостоке многоквартирные дома в Патрокле второй день остаются без холодной воды "Приморский водоканал" организовал подвоз воды жильцам, а время подачи воды в дома постоянно обновляется...

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об этом сообщает KP.RU. "Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности ......

ФНС рассказала, сколько активов сохранили за счет реструктуризации долгов Компании, испытывающие финансовые затруднения, стали чаще обращаться за рассрочкой обязательств, заметили в ведомстве....

«Набрала»: Анна Хилькевич рассказала, на сколько поправилась при беременности Актриса Анна Хилькевич поправилась на 14 килограммов за время своей беременности. Об этом она сообщила подписчикам в соцсетях. Звезда «Универа» опубликовала в личном блоге снимок, где видно ее живот, который уже достиг внушительных размеров. Она также уто...

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. При этом, по ее словам, идеальной продолжительности отдыха не....

Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и чего есть для здоровья Ученые подсчитали, сколько и каких продуктов нужно есть для здоровья. Если вы привыкли закупаться на неделю, эти рекомендации помогут правильно заполнить холодильник. Есть и более простой способ составить здоровый рацион....

Бывший агент ФБР рассказала, сколько будет продолжаться политическое насилие в США Политическое насилие в Соединенных Штатах никуда не денется, пока не устранят его первопричины - воинственность и риторику демонизации. Об этом заявила экс-агент ФБР Колин Роули, комментируя покушение на бывшего президента США Дональда ......

Apple рассказала, сколько оперативной памяти в iPhone 16 и зачем им так много Даже в базовом iPhone 16 теперь 8 ГБ ОЗУ. Изображение: journal.tinkoff.ru Apple никогда не славилась тем, что подробно рассказывает о технических характеристиках своих смартфонов. Емкость аккумулятора так вообще каждый год покрыта завесой тайны. Только после того, как аппараты поступают в продажу,...

Врач рассказала, сколько дыни и арбуза можно съесть за один раз Врач-гастроэнтеролог из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о количестве дыни и арбуза, которое можно съесть за один раз.Врач отметила, что дыня и арбуз — не просто источники фруктозы и жидкости, это невзаимозаменяемые продукты. В дыне много к...

Тарасова рассказала, сколько времени потребуется Трусовой для подготовки к прокатам Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова заявила, что Александре Трусовой потребуется неделя для подготовки к контрольным прокатам, передает "Спорт-Экспресс". "У нас контрольные прокаты начинаются ......

Сколько денег тратят россияне в день? По данным исследования, проведенного специалистами компании "Ингосстрах" и аналитическим центром НАФИ, средние ежедневные карманные расходы граждан РФ составляют 801 рубль, сообщает RT. Выяснилось, что расходы варьируются в зависимости от региона: в Москве и Санкт-Петербурге они выше, чем в других...

Сколько часов в день вредно спать для здоровья? Оценка качества сна по количеству часов этого самого сна ведется многими часто. Можно ли понять, какое количество часов для сна может быть вредным?...

Загитова рассказала, почему она питается раз в день Российская фигуристка Алина Загитова призналась, что не успевает есть чаще одного раза в день, передает Metro. "Я заказываю доставку. Почти не готовлю сама. На это нет ни сил, ни времени, ни желания. А питаюсь раз в день не потому, ......

Вплоть до двух миллионов. Эксперт рассказала, сколько мигрантов ежегодно необходимо российской экономике России нужно ежегодно привлекать от 390 тыс. до 1,1 млн трудовых мигрантов, а к 2030 году из-за демографического кризиса дополнительно потребуются порядка 2 млн иностранных работников....

Сколько пыли мы вдыхаем каждый день и как это разрушает наше здоровье Каждый день мы вдыхаем огромное количество пыли, и организм пытается с ним бороться. Источник: southernqualityductcleaning.com Воздух, которым мы дышим, состоит из сложной смеси различных газов и загрязнителей. Примерно 78% земной атмосферы состоит из азота, а также во вдыхаемом нами воздухе разум...

В День шоколада врач объяснила, сколько долек можно съесть за раз 11 июля отмечается очень вкусный праздник — День шоколада. Когда, как не сегодня, побаловать себя этим лакомством? О том, есть ли в шоколаде польза и сколько долек можно съедать в день, Life.ru рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Каш...

Сколько нужно быть на солнце, чтобы витамина Д хватило на день? Сейчас солнечные дни, а значит — время получать витамин Д не в таблетках или капсулах, не из еды, а напрямую – от солнечных лучей. А сколько надо проводить времени на солнце для этого?...

Сколько прибавили работающим пенсионерам, обвал ипотеки. Главное за день ...

На сколько продлили работу транспорта в Москве в День города в 2024 году? Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о работе метро, МЦК и наземного транспорта в День города 7-8 сентября....

В День кино Ракова рассказала о совершенствовании киноколледжа Москвы В рамках реформы столичной системы среднего профессионального образования (СПО), объявленной в августе прошлого года, обновление материально-технической базы и перевод образовательной программы в сторону большей практикоориентированности коснулись также Московской международной киношколы....

Жительница Суджи рассказала об эвакуации в первый день нападения ВСУ В первый день нападения украинских военных на Курскую область половина жителей Суджи смогла эвакуироваться, им помогли российские военные....

Вклад под 25%, сколько денег надо для счастья, рекордный рост зарплат. Главное за день ...

Душу погреть. Врач пояснила, сколько чипсов и сухариков в день можно есть Сегодня все чаще говорят о разных видах пищи — полезной и вредной. Даже ввели термин «мусорная» еда. Но все всё равно ее едят. А можно ли употреблять такие продукты без вреда для здоровья?...

Врач раскрыла, сколько овощей надо есть в день, чтобы не убить иммунитет Овощи содержат в себе множество полезных витаминов и минералов, поэтому так важно есть их каждый день. Они способствуют повышению иммунитета и улучшению работы ЖКТ. Недостаток этих продуктов в рационе неизбежно приведёт к проблемам со здоровьем, заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева "Вечерн...

«У нее День рождения». Родня пропавшей в Турции туристки рассказала новости В Турции продолжаются поиски ещё одной пропавшей российской туристки — 48-летней замдиректора столичной спецшколы Натальи Сомовой. Женщина ушла на экскурсию и не вернулась. Рассказываем последние новости о загадочном исчезновении....

Председатель брянского избиркома рассказала, как проходит второй день голосования 7 сентября в Брянской области проходит второй день голосования на дополнительных выборах депутата Государственной Думы по Унечскому одномандатному избирательному округу № 78, выборах депутатов Брянской областной Думы и выборах Советов народных депутатов муниципальных образований в Брянской области...

Жительница Суджи рассказала о действиях российских военных в первый день атаки ВСУ Благодаря действиям российских военнослужащих у жителей Суджи получилось эвакуироваться в первый день наступления Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курской области. Об этом РИА Новости рассказала местная жительница Тамила Шепиль....

Екатеринбуржцы рискуют остаться без воды, контракт на очистку воды срывается Самарский проектировщик «ЕвроГеоПроект» сорвал контракт минприроды Свердловской области на разработку проекта для очистки Волчихинского и Верхне-Макаровского водохранилищ (источники водоснабжения Екатеринбурга). Компания пожаловалась на условия закупки в региональное УФАС, посчитав выполнения конт...

Олимпийская чемпионка Раувендал высмеяла качество воды в Сене картинкой с Голлумом: «9 дней до выхода из воды в таком виде» Нидерландка Шарон ван Раувендал, которая побеждала на Играх-2016 по плаванию в открытой воде, пошутила о предстоящих соревнованиях в Париже. «9 дней до того, как мы выйдем из воды в таком виде», – написала спортсменка и опубликовала картинку с персонажем «Властелина колец» Голлумом, который дает и...

В Германии испугались быстрого продвижения ВС РФ в Донбассе Российские военные активно продвигаются вперед и занимают новые позиции в зоне спецоперации. Об этом в репортаже для немецкого телеканала Welt заявил журналист Кристоф Ваннер....

Как настроить роутер для быстрого интернета дома Россиянам рассказали, как увеличить скорость интернета на роутере При установке роутера в квартире важно учитывать несколько ключевых моментов для обеспечения стабильного и качественного соединения. Вячеслав Бурхайло, руководитель направления Wi-Fi компании «Дом.ру», рассказал, как правильно разме...

«Норбит» выпустила AI Vendor Kit для быстрого внедрения ИИ Компания «Норбит» представила AI Vendor Kit – новый продукт, созданный на базе платформы Norbit GPT. Он состоит из набора......

Ученый раскрыл секрет быстрого засыпания Метод когнитивной перетасовки, или разбивки слов на буквы, помогает быстрее заснуть. Об этом хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан рассказал изданию HuffPost. Раджан утверждает, что для преодоления ......

Ледяной душ // Косметические средства для быстрого охлаждения кожи «Коммерсантъ Стиль» — о косметике с криоэффектом, которая отлично снизит градус температурной напряженности и поможет пережить жару....

Больше пользы или вреда? В чем особенность каш быстрого приготовления Большое количество сахара делает каши быстрого приготовления не совсем полезными для здоровья. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова. «Скорость всасывания и уровень глюкозы в кашах быстрого приготовления намного выше. При...

В России создали аналог A-GPS для быстрого определения местоположения Российская компания АО «ГЛОНАСС» представила инновационную технологию А-ГЛОНАСС, способную существенно ускорить процесс определения местоположения для мобильных гаджетов. Разработка включена в реестр...

В Москве появился GPT-брокер для быстрого подбора офисов Цифровое агентство Rentify разработало GPT-брокера для быстрого поиска офисов в Москве. Это первое в России GPT-решение......

Ученые нашли способ для быстрого создания антибиотиков Ученые из Университета Хоккайдо (Япония) разработали новый эффективный метод поиска лекарств против устойчивых к медикаментам бактерий. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications. Рост устойчивости бактерий к антибиотикам является серьезной проблемой здравоохранения. Новое исследова...

Найдена новая причина быстрого прогрессирования диабета Ученые из университета Иллинойса (США) установили, что воздействие мышьяка и других токсичных металлов может ускорить прогрессирование диабета. Эти элементы также могут попадать в организм с пищевыми продуктами и лекарствами, а также ......

В Европарламенте допустили увеличение численности сил быстрого реагирования ЕС Численность сил быстрого реагирования Евросоюза (ЕС) может превысить 5 тыс. человек после 2025 года, заявил «Известиям» депутат Европарламента (ЕП) Томаш Здеховски....

WSJ сообщила о подготовке Ираном быстрого и жесткого удара по Израилю Удар по Израилю, который планируют власти Ирана в качестве мести за убийство главы политбюро палестинского движения ХАМАС Исмаила Хании, готовится в информационной тишине и будет быстрым и жестким. Об этом 2 августа сообщила газета The Wall Street Journal со ссылкой на источники....

Cloffer: в Новосибирске разработали бота для быстрого заказа еды в кофейнях Сегодня задача бизнеса в сфере общественного питания заключается в его цифровизации. Но появляются сложности......

В Курской области создали резерв для быстрого восстановления электроэнергии В Курской области сформировали аварийный резерв оборудования для своевременного восстановления электроснабжения, сообщили 28 августа в пресс-службе Минэнерго. Глава министерства Сергей Цивилёв провёл совещание с врио главы Курской области Алексеем Смирновым по вопросам обеспечения стабильного энер...

Обеспечение быстрого и доступного интернета в РФ отразят в "Экономике данных" Речь идет не только о подключении к интернету малонаселенных пунктов и труднодоступных районов, но и о покрытии федеральных и региональных трасс мобильной связью...

Rutube запустил функцию быстрого переноса контента с YouTube Блогеры могут за раз перенести на Rutube до двух тысяч видео. Для этого размер одного ролика не должен превышать 25 гигабайт, а его длительность — пяти часов. Продублированные с YouTube видео сохраняют название, описание, обложку, дату публикации и качество роликов. Процесс переноса контента с...

A&A: учёные раскрыли тайну быстрого образования огромных планет Группа немецких астрономов из Университета Людвига-Максимилиана и других научных организаций разработала новый подход к объяснению быстрого образования газовых гигантов. Их исследование было опубликовано в научном журнале Astronomy & Astrophysics (A&A). Ранее считалось, что такие планеты, как Юпит...

Ученые раскрыли тайну быстрого образования огромных планет Группа немецких астрономов из Университета Людвига-Максимилиана и других научных учреждений раскрыла механизм быстрого формирования газовых гигантов. Исследование опубликовано в научном журнале Astronomy & Astrophysics (A&A)....

В Демократической партии высказались против быстрого утверждения Харрис Часть демократов в Конгрессе высказались против быстрого утверждения Камалы Харрис кандидатом в президенты. Об этом сообщает NBC News....

Сколько машин произвел и сколько продал бывший завод Hyundai в России На эти вопросы ответил новый владелец производственной площадки в Санкт-Петербурге, которая раньше называлась «Хендэ Мотор Мануфактуринг Рус», компания AGR, которая подвела итоги работы. С момента появления на рынке бренда Solaris, под которым продаются четыре модели Hyundai и Kia, собранные из ос...

arXiv: создана нейросеть для быстрого обнаружения потенциально обитаемых миров Колумбийские исследователи из Университета Антьокии в Медельине разработали инструмент на базе искусственного интеллекта для ускорения обнаружения планет с потенциально пригодными для жизни условиями. Их исследование опубликовано на портале arXiv, где размещаются нерецензированные научные статьи....

Ученые нашли способ быстрого измерения температуры внутри электроники Физики из Университета Осаки предложили новый метод измерения температуры электронных компонентов с помощью нейтронов. Исследование опубликовано в ведущем научном журнале. Для обеспечения надежной работы электроники, от телефонов до батарей, инженерам необходимо точно измерять температуру внутри у...

В России создали методику быстрого «выращивания» сложных деталей из вольфрама Российские исследователи разработали подход, позволяющий в 11 раз ускорить процесс производства сложно устроенных деталей из вольфрама и при этом сократить расходы на их производство. Разработка этого подхода в перспективе позволит использовать системы 3D-печати для изготовления вольфрамовых детал...

WSJ узнала о подготовке быстрого и жесткого ответа Ирана на смерть Хании Перед атакой Ирана на Израиль в апреле Тегеран заранее телеграфировал свой ответ дипломатам и дал Израилю и США время подготовиться. В этот раз Израиль и его союзники «действуют в вакууме», пишет газета...

Stability AI представила Stable Fast 3D — ИИ-инструмент для быстрого создания 3D-изображений Компания Stability AI, разработчик в области искусственного интеллекта, создала на основе генеративного ИИ технологию, которая позволяет молниеносно генерировать 3D-изображения. Если раньше требовалось мощное оборудование и сложное программирование, то теперь модель Stable Fast 3D, состоящая из дв...

Эксперты оценили функцию быстрого переноса контента с YouTube на RUTUBE Функция быстрого переноса контента с американского видеохостинга YouTube на RUTUBE станет одним из основных драйверов перехода российских блогеров на отечественный сервис, такое мнение выразил член комитета Госдумы по информполитике, информационным технологиям и связи Антон Немкин. Ранее RUTUBE за...

В Москве задержали владельца точки быстрого питания, где отравились 17 человек Московские следователи попросили суд заключить под стражу владельца одной из точек быстрого питания на севере Москвы. В отношении предпринимателя возбужденно уголовное дело за оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни потребителей (ч....

Военные Судана заявили об отражении атаки Сил быстрого реагирования на Эль-Фашир Вооруженные силы Судана сообщили, что им удалось отбить масштабное нападение Сил быстрого реагирования (СБР) на город Эль-Фашир - административный центр штата Северный Дарфур, сообщает египетская газета Al Ahram....

GitHub запускает Copilot Autofix: ИИ для быстрого устранения уязвимостей в программном коде Компания GitHub представила инструмент на базе искусственного интеллекта Copilot Autofix для помощи программистам в быстром устранении ошибок в коде, которые впоследствии могут стать одной из главных причин нарушений безопасности всего проекта....

MNRAS: открыт механизм защиты галактик от быстрого роста и раннего затухания Британские астрофизики из Кентского университета раскрыли тайну развития молодых галактик, благодаря которой они избегают неконтролируемого роста и быстрого угасания. Исследование было опубликовано в научном журнале Monthly Notices of the Royal Astronomical Society. Долгое время ученые не могли по...

Денис Гурьянов — автор самого быстрого скоростного рывка в НХЛ за последние три сезона Пресс-служба НХЛ в официальных соцсетях лиги назвала имена трёх хоккеистов, развивших самую быструю скорость в матче с сезона-2021/2022....

Сколько заряжается iPhone и на сколько хватает его зарядки В начале 2024 года мы спросили у подписчиков телеграм-канала AppleInsider.ru, что они бы хотели улучшить в iPhone. Подавляющее большинство читателей (67%) желают видеть в новых поколениях смартфонов увеличенное время работы от аккумулятора, а это напрямую свидетельствует о важности таких параметро...

Бобков о перелетах из Хабаровска: «Кладу матрас на 3 места и сплю. Надо рассчитать, сколько длится перелет и во сколько вставать» 33-летний голкипер провел прошлый сезон в составе «Амура». В межсезонье Бобков продлил соглашение с клубом на два года. – В плане хоккея я уже опытный парень, отыграл три года в «Адмирале». Знаю, что такое Дальний Восток, как готовиться, что лучше делать при перелетах. И этот год в «Амуре» получил...

Taco Bell расширила сеть ресторанов быстрого питания с ИИ после провала McDonald’s с технологиями Сеть ресторанов Taco Bel, принадлежащая Yum! Brands Inc. планирует активно использовать искусственный интеллект для обработки заказов на вынос, несмотря на то, что некоторые конкуренты отказываются от этой технологии. Компания заявила, что к концу года она расширит свою технологию голосового ИИ на...

Появилась утилита для быстрого обмена файлами между любыми смартфонами и компьютерами. Забираем бесплатно! LocalSend — программа, предназначенная для быстрого обмена буфером обмена и различными данными между разными устройствами пользователя....

Девочке из ХМАО стало плохо, после просроченного соуса в кафе быстрого питания. Фото Югорчанка пожаловалась, что в кафе быстрого питания в Нижневартовске продают просроченные соусы. Она сказала, что от одного из таких стало плохо ее подруге.Читать далее...

Овечкин: "Я люблю пить пиво" Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин рассказал о своей любви к пиву....

Россияне стали пить больше пива Продажи пива в России по итогам первого полугодия выросли на 4,8% в объеме и на 12,8% в денежном выражении, сообщает "РБК Вино" со ссылкой на данные NielsenIQ. Аналитики выделили несколько причин такой динамики. В числе основных ......

Жители региона стали меньше пить Жители Саратовской области потребляют вдвое меньше алкоголя, чем 20 лет тому назад. Об этом сегодня на брифинге в региональном министерстве здравоохранения рассказал замглавврача областной психиатрической больницы Кирилл Аредаков.Если в начале "нулевых" на одного жителя региона приходилось 19 литр...

Врач посоветовала в жару пить кефир Врач-эндокринолог, доцент кафедры клинической лабораторной диагностики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Наталья Балашова посоветовала пить кефир в жару.Эксперт считает этот кисломолочный напиток полноценной альтернативой другим освежающим напиткам, к тому же ещё и полезной. По словам Балашовой, основ...

Зюле шокировал результатами похудения В конце весны, когда дортмундская «Боруссия» готовилась к финалу Лиги чемпионов против «Реала», фанаты посмеивались над защитником немецкой команды Никласом ЗюлеЧитать дальше →...

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса. Чтобы увеличить количество сжигаемых калорий, можно надеть утяжелённый жилет и идти в гору. Одно исследование с участием ж...

Безопасно ли пить горячий кофе из пластиковых стаканов? 15:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Безопасно ли пить горячий кофе из пластиковых стаканов?В последние годы активно обсуждается вопрос о безопасности использования пластиковой посуды, особенно для потребления горячих напитков. Источник фото: 123rf.comАктивное обсуждение проблемы загрязнения окружаю...

Что будет если пить алкоголь на борту самолета Ученые рекомендуют отказаться от спиртных напитков во время перелетов. Источник фото: biletik.aero Самолеты считаются самым безопасным видом транспорта, согласно статистике происшествий. Но, несмотря на это, многие люди во время полета испытывают сильное беспокойство и даже страх. Одним из самых р...

Специалист Лялина: кефир можно пить ежедневно И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала о полезных свойствах кефира. Читать далее...

Названы напитки, которые нельзя пить в жару В жару не следует пить напитки с высоким содержанием сахара, например, пакетированные соки или газировку, кофе, а также энергетики. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт -диетолог Клиники лечебного питания Федерального ......

Тревожный напиток: кому не рекомендуется пить кофе Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением не стоит злоупотреблять кофе, сообщает РИА Новости. Ежедневное употребление напитка может спровоцировать тревожность и раздражительность. Кроме того, возникает ситуац...

Кому опасно пить кофе, рассказал врач При ежедневном потреблении кофе или злоупотреблении им человек может стать раздражительным или тревожным. У людей с тревожными расстройствами и частым сердцебиением может появляться чувство беспокойства....

Перечислены напитки, которые можно пить в жару В жару лучше всего пить столовые минеральные воды, слабо заваренный чай, домашние лимонады без сахара, кисломолочные напитки и квас с низким содержанием сахара. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт-диетолог Клиники ......

Эксперты АО «ФПК» разъяснили, как надо пить пиво в поезде Пора отпусков и не думает заканчиваться, поэтому тема употребления пива в поезде не теряет актуальности. Эксперты АО «Федеральная пассажирская компания» разъяснили россиянам все тонкости этого важного процесса....

3 совета для тех, кто хочет пить вкусный кофе дома Получить насыщенный и ароматный напиток реально даже без дорогой техники. Рассказываем как — вместе с Tasty Coffee....

С верой и молитвой: как правильно пить святую воду Святая вода — важнейший атрибут в жизни любого православного человека. Согласно Библии, она приносит пользу духовному и физическому здоровью, однако многие верующие задаются вопросом — как же правильно употреблять ее? Ответ дал игумен Казанского Чимеевског...

Банк «Русский Стандарт»: супермаркеты, детская одежда и рестораны быстрого питания – лидеры по числу платежей через СБП в онлайне Банк «Русский Стандарт» изучил особенности платежей через Систему быстрых платежей (СБП) в минувшем полугодии.......

«Буду рад приходу самого быстрого гонщика из возможных. И мы все знаем, о ком речь». Пьер Гасли – о возможном переходе Сайнса в «Альпин» Гасли будет рад видеть Сайнса в «Альпин». Пилот французской командой рассказал, что хотел бы видеть переход максимально быстрого гонщика на место его напарника: «Мне кажется, что я уже говорил о том, что у «Альпин» есть отличные варианты. В конечном счете, решение в любом случае принимать не мне....

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: плавание или бег И бег, и плавание — это фантастический способ сжигать калории. Но какой из них лучше выбрать?Бег имеет высокую интенсивность, поэтому он заставляет сердце биться чаще, заставляет мышцы работать. Это повышает скорость обмена веществ, поддерживает его на высоком уровне, максимально увеличивая сжиган...

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

Врач перечислила факторы успешного похудения Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гаджетов, и соблюдать режим сна. Об этом изданию Daily Mail рассказала Люси Даймонд, диетолог ......

Названы плюсы и минусы голодания для похудения Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями. К примеру, это метод 16:8, когда вы едите только в течение 8 часов из 24, или диета 5:2, когда вы каждую неделю в течение 2 дней ограничиваете себя в пище.У...

Перечислены способы похудения в области талии Эксперты по питанию The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, отмечают, что в неделю безопасно сбрасывать около 0,2−0,9 кг, а месяц — примерно 3,6−4,5 кг. Вот что для этого можно делать.Налегайте на свежие овощи. Пользователь TikTok Kick Weight With Keisha рассказала о важности пот...

Рисовая вода оказалась полезна для похудения Многие из нас мечтают быстро похудеть. В одном видеоролике в соцсетях утверждается, что в этом помогает одна смесь, которую нужно пить перед сном.Рисовая вода, как считается, при употреблении ускоряет обмен веществ и избавляет от лишнего веса. Для её приготовления вам нужно взять два стакана воды,...

59-летняя Апина расскрыла секрет похудения на 14 кг Исполнительница хита "Электричка" несколько лет назад стала одинокой женщиной. После 25 лет совместной жизни Алена Апина развелась со своим мужем Александром Иратовым. Это случилось, по признанию певицы, из-за личных разногласий и профессиональных изменений, а также многочисленных измен футболист...

В США случилась «вспышка» передозировок препаратами для похудения Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило критическое предупреждение об опасности инъекций семаглутида, производимых аптеками без торговой марки, на фоне нехватки одобренных FDA версий популярного препарата для снижения веса и лечения диабе...

Наталья Подольская поделилась секретом похудения Певица Наталья Подольская поделилась в беседе с изданием Леди Mail.ru лайфхаками, которыми пользуется для похудения. По словам артистки, она прибегает к двум способам: соблюдает пост, если он идет во время, когда ей нужно сбросить лишний ......

Наталья Подольская раскрыла рецепт похудения Наталья Подольская раскрыла секрет хорошей фигуры. В свои 42 года певица уделяет большое внимание завтракам, позволяя обычно есть во......

Алена Апина похвасталась результатами похудения Певица Алена Апина похвасталась в Instagram, что похудела на 14 килограммов. Апина рассказала, что сбросила вес с помощью здорового сна, отказа от алкоголя, "злого" тренера и "лютого" хореографа. "И, конечно, ......

Соболенко — о победе на US Open: «Наверное, будем много пить» Белоруска Арина Соболенко прокомментировала победу в финале US Open. Вторая ракетка мира обыграла американку Джессику Пегулу (7:5, 7:5)....

Пить нужно вместе с антибиотиками: пробиотики, пребиотики и метабиотики Доктор Лариса Габдулхакова проинформировала «Известиям», как восстановить организм после антибиотикотерапии. Важно помнить, что бесконтрольное употребление антибиотиков опасно для здоровья....

Неумолимая статистика: россияне стали меньше пить алкоголя Впервые с 2000 года, как следует из открытых данных и информации Единой межведомственной информационно-статистической системы, в России сократилось потребление алкоголя на душу населения. Показатель этот опустился ниже уровня 8 л на человека и достиг 7…...

СМИ: Сергею Шнурову запретили пить алкоголь перед концертами Лидеру группу «Ленинград» Сергею Шнурову запретили употреблять алкоголь и курить перед выступлениями, утверждает газета «Комсомольская правда»...

В России могут запретить покупать и пить алкоголь до 21 года Законопроект пообещал подготовить депутат Госдумы Султан Хамзаев. По его мнению, возраст продажи спиртного нужно сократить, а вместе с этим запретить его употреблять до того же времени. За нарушения он предлагает ввести административную ответственность. Рассказываем подробности. По словам Хамзаева...

Молодого человека похитили и заставили в лесу пить водку Молодого человека похитили и заставили в лесу пить водку, также у потерпевшего похитили деньги. Инцидент произошел в Заволжье Нижегородской области. Как сообщает издание NewsNN, жертвой троих местных жителей стал 19-летний парень. Собеседник издания в правоохранительных органах сообщил, что в мага...

Высоцкий — о Смородской: «Работала по принципу: «А что не пить, когда дают?» Известный актер, сценарист, режиссер и болельщик «Локомотива» Никита Высоцкий, ставший героем «Разговора по пятницам», высказал мнение о тренере Юрии Семине и бывшем президенте клуба Ольге Смородской....

Жара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладиться Вот уже неделю россияне мучаются от жары. Мы предлагаем вспомнить, на какие блюда и напитки стоит обратить внимание, чтобы чувствовать себя прекрасно....

Раскрыто, что лучше для похудения: творог или греческий йогурт Греческий йогурт и творог — два популярных продукта, которые рекламируются как способствующие снижению веса. И на это есть причины. Но что всё-таки из них эффективнее?Греческий йогурт отличается высоким содержанием белка. Он нужен для снижения веса, так как хорошо насыщает, создаёт и восстанавлива...

Названо неожиданное свойство препарата для похудения "Оземпик" Некоторые пациенты, которые принимали препарат "Оземпик" от Novo Nordisk для похудения, заявили о якобы положительных изменениях в сексуальной жизни после его приема. Об этом пишет The Wall Street Journal (WSJ). Издание ......

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Блогерша Самойлова снялась в купальнике после похудения на 5 кг Блогерша Оксана Самойлова показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Жена рэпера Джигана выложила видео в Instagram. 36-летняя Оксана Самойлова была запечатлена в черном бикини с белыми вставками, которое ......

Названо "золотое правило" похудения на интервальном голодании Ученые из Университета Джонса Хопкинса в составе научного коллектива обнаружили, что похудения на интервальной диете можно добиться, потребляя меньше калорий. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine ......

Названа самая эффективная тренировка по ходьбе для похудения Часто простая ходьба сейчас остаётся на втором плане в качестве средства для снижения веса. Тем не менее она тоже может быть очень действенной.Ходьба — это одно из самых недооценённых упражнений для похудения. Она подходит для любого уровня подготовки, эффективна для ускорения обмена веществ, мало...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Сергей Бурунов посоветовал абьюзивные отношения для похудения Сергей Бурунов принял участие в шоу Басты на YouTube «Вопрос ребром». Актер рассказал про свое детство и суровое воспитание; про секс с......

Врач раскрыла секреты эффективного похудения в жару В жаркие дни многие замечают небольшое снижение веса, однако это временное явление. Оно объясняется тем, что такие изменения связаны в основном с потерей воды из-за интенсивного потоотделения, а не с устойчивым сбросом жировой массы. Об этом рассказала диетолог Екатерина Казачкова в интервью радио...

Тренер объяснил, как часто нужно плавать для похудения Плавание — занятие с низкой интенсивностью. Это значит, что оно щадяще воздействует на суставы, снижает риск возникновения травм, подходит для людей с артритом или другими проблемами с суставами. Эффективно для похудения плавание за счёт сопротивления воды.Тренер Джаррод Ноббе отметил, что плавани...

«Весил 92 килограмма»: SHAMAN раскрыл секрет похудения Заслуженный артист РФ Ярослав Дронов, более известный под псевдонимом SHAMAN, в подростковом возрасте весил около 92 килограммов. О секрете своего похудения он рассказал в беседе с Елизаветой Ридель. В 15 лет вес исполнителя был около 92 килограммов, а в&nb...

В России создали аналог Оземпика, который надо пить, а не колоть Волгоградский государственный медицинский университет объявил о начале клинических испытаний нового препарата под названием «Дипиарон», который предназначен для лечения сахарного диабета и ожирения. Препарат представляет собой капсулы для перорального приема, что отличает его от аналогичных препар...

Почему не каждую минералку можно пить ежедневно, объяснили в Роспотребнадзоре Употребление минеральной воды – один из способов поддержать работу организма. Но при ее выборе нужно тщательно изучить этикетку – не каждый состав пойдет на пользу....

Петь или пить: согласны ли звезды на проверку на трезвость перед концертом Иосиф Пригожин поддержал инициативу проверять артистов на трезвость перед выходом на сцену. Что больше всего раздражает продюсера в российском шоу-бизнесе? Удалось ли им с Валерией отдохнуть этим летом? И как певица решила проблему с назойливым фанатом, кото...

«Раздолбайство у нас исключено»: Баста запретил своим артистам пить перед шоу Рэпер, композитор и продюсер, владелец собственного музыкального лейбла Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, рассказал о строгих требованиях к своим артистам. В интервью Mentoday.ru он подчеркнул, что в его команде немного абсолютных табу, основное и...

Онкологии можно избежать, если правильно питаться, не пить и не курить Согласно результатам нового исследования американских ученых, 40 процентов онкологических заболеваний можно избежать, если люди изменят свой образ жизни....

Эти рекомендации спасут от ротавируса в отпуске: не стоит пить напитки со льдом Доктор Екатерина Красильникова сообщила изданию «Москва 24», как не подцепить ротавирус в отпуске. В первую очередь она напомнила о важности регулярного мытья рук: перед едой....

Перечислены лекарства, которые ни в коем случае нельзя пить с кофе Многие из нас начинают день с приёма лекарств и с чашки кофе. При этом исследования показывают, что этот напиток может ускорить процесс перемещения пищи через пищеварительную систему, что может повлиять на действие препаратов.Вот какие лекарственные препараты нельзя употреблять вместе с кофе. Лека...

Пить и гулять. Доктор Малышева советует, как пережить магнитную бурю Планету уже накрыло облако солнечной плазмы, 10 и 11 сентября оно может влиять на здоровье тысяч людей....

Россиянам придется 199 лет не пить кофе, чтобы купить квартиру в Москве Квартиру в Москве россиянам получится купить быстрее, чем в Дубае, если отказаться от кофе, поездок на такси и походов в рестораны. Правда, в обоих случаях речь идет более чем о 75 годах такой "экономии". Это показало ......

Диетолог опровергла популярный миф о яблоках Диетолог и терапевт Наталья Лазуренко опровергла миф о том, что червивые яблоки лучше магазинных. Она отметила, что такие яблоки можно есть только при уверенности в их происхождении, иначе есть риск заразиться болезнетворными микробами.Читать далее...

Резко изменившийся Бурунов назвал радикальный способ похудения Актер Сергей Бурунов, который резко изменился в последнее время, на шоу Басты "Вопрос Ребром" назвал радикальный способ похудения. Он уверен, что быстро избавиться от лишнего веса могут помочь абьюзивные отношения. Этим заявлением он очень удивил всех присутствующих.Кроме столь радикальных мер, зв...

Frontiers in Nutrition: веганская диета самая эффективная для похудения Веганская диета оказалась более эффективной для похудения, чем средиземноморский тип питания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition. Учёные выяснили, что соблюдение низкожировой веганской диеты снижает уровень вредных веществ AGE, вызывающих воспаление, на 73%....

Бизнесвумен Хлои Кардашьян заявила, что пробовала тренды для похудения Бизнесвумен Хлои Кардашьян заявила, что пробовала тренды для похудения. Об этом сообщает Daily Mail. Хлои Кардашьян рассказала, что решилась бы на Оземпик при наличии лишнего веса. "Я пробовала все модные тенденции в снижении веса, ......

Ученые создали молекулу для защиты от болезни Альцгеймера и похудения Небольшая экспериментальная молекула помогла похудеть мышам со склонностью к ожирению и защитила их от образования токсичных бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Pharmacology ......

Певица Бьянка решила уменьшить грудь после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, решилась на пластику. Об этом она рассказала в интервью "Пятому каналу". Бьянка заявила, что собирается уменьшить бюст на два размера и уже начала подготовку к ......

Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг на фоне развода с мужем Артемом Чекалиным. Снимками она поделилась в Instagram. Лерчек призналась, что похудела до 46,9 кг и показала фото на весах. Она также сняла ......

Певица Бьянка выложила фото в купальнике после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, снялась в купальнике после похудения на 35 килограммов. Поп-исполнительница опубликовала фото в Instagram. 38-летняя Бьянка позировала в красном бикини, которое ......

Блогерша Ивлеева заявила, что контролирует питание после похудения Блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева раскрыла в Instagram секрет стройности. Один из фанатов поинтересовался у Анастасии Ивлеевой, как ей удается удерживать вес после похудения. Блогерша призналась, что контролирует свое питание. По ......

Тренер Прыгунов: для успешного похудения нужно щадящее кардио Как объяснил мастер спорта России по бодибилдингу, лучше всего похудеть получится, если заниматься кардиотренировками — так будет ещё и сердечная мышца тренироваться. Но есть нюанс, у людей с лишним весом обычно бывают проблемы с суставами, поэтому и упражнения нужно выбирать с умом.Фитнес-тренер...

Pfizer продвигает таблетки для похудения в борьбе за прибыльный рынок Pfizer продвигает таблетки для похудения в борьбе за прибыльный рынок, сообщает Bloomberg.Эти таблетки могут стать привлекательной альтернативой инъекциям от ожирения и помочь компании прекратить постигнувший ее постпандемический спад.В четверг, 11 июля, Pfizer сообщила о долгожданных результ...

Лекарство для похудения Оземпик может смягчить зависимость от никотина Исследования показывают, что препараты Оземпик и Вегови для лечения диабета и ожирения могут улучшить здоровье мозга и смягчить зависимость людей от никотина. Об этом сообщает Daily Mail. Семаглутид — активный ингредиент препаратов ......

Ученые связали прием препаратов для похудения с мыслями о суициде Группа исследователей сообщила, что люди, принимвшие семаглутид (Ozempic и Wegovy), чаще жаловались на суицидальные мысли. Другие ученые назвали их выводы неубедительными. Регуляторы США и ЕС не выявили такой связи...

Анна Семенович назвала причину своего рекордного похудения Анна Семенович призналась, что сбросила за минувшие три месяца 6,5 килограммов. Певица призналась, что ей помог «русский Оземпик» —......

В здании бывшей Пермской галереи запретили ругаться матом и пить алкоголь В здании Спасо-Преображенского собора, где ранее размещалась Пермская государственная художественная галерея, запретили сквернословить, курить и распивать спиртное. Правила посещения собора прописаны в проекте приказа госинспекции по охране объектов культурного наследия Прикамья. Читать далее...

В Новосибирске мужчина с онкологией запер на балконе жену, чтобы не пить таблетки Житель Новосибирска не хотел пить назначенные ему лекарства и запер жену на балконе, чтобы она его не заставляла. Об этом рассказали в городской аварийно-спасательной службе....

Пенсионерка из пермского села вынуждена третий год пить зеленую воду из колодца Жительница села Они Пермского края Ольга Ошмарина третий год не может добиться ремонта или замены колодцев. В тех, что есть вода застаивается и зеленеет. Пермячке ничего не остается, кроме как пить эту зеленую воду.Читать далее...

Сергею Шнурову запретили пить и говорить о политике перед отмененным концертом Стало известно об ограничениях, которые на себя взял Сергей Шнуров в преддверии несостоявшихся масштабных концертов в Москве и......

Неживой источник. Врачи рассказали, почему нельзя пить родниковую воду Чистая родниковая вода априори кажется идеальным источником питья. На деле же она не так проста, как кажется....

Кардиолог Гандельман: людям с болезнями сердца можно пить растворимый кофе В новом выпуске программы «Жить здорово!» медики рассказали, кому можно пить растворимый кофе. Популярный напиток почти не содержит кафестола - вещества, которое способно увеличить холестерин....

«Приходилось пить из болота»: подразделение морпехов ВСУ сдалось ВС РФ на островах в дельте Днепра Командование бросило на островах в дельте реки Днепр подразделение морской пехоты ВСУ, не обеспечив военнослужащих провизией и боеприпасами...

Альтернативный вариант для тех, кто не может пить коровье молоко: растительная продукция в помощь Доктор Анна Гончарова проинформировала изданию Pravda.Ru о положительном влиянии на здоровье некоторых людей употребления молока на растительной основе....

Создана система, которая позволит астронавтам пить мочу в открытом космосе Американские ученые из медицинского центра Вейл Корнеллского университета разработала систему фильтрации мочи для космических скафандров. Ее воплощение позволит астронавтам отказать от подгузников при выходе в открытый космос и обеспечить ......

Диетолог дала советы по выбору арбуза Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова рассказала, как выбрать хороший арбуз.В беседе с радио Sputnik в среду, 17 июля, врач посоветовала постучать по арбузу: если он зрелый, то должен издавать глухой звук. Если же он звонкий, это может быть свидетельством того, что плод ещ...

Диетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова». Но на деле оказалось, что ничего специфического в этих особенностях нет — это дело нашей привычки. Рассказываем, как в этом случае можно перестрои...

Диетолог Соломатина посоветовала не переедать окрошку Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не переедать окрошку. По её словам, это низкокалорийное блюдо, но его нельзя назвать полноценным. Читать далее...

Диетолог перечислила способствующие улучшению сна продукты Врач терапевт-диетолог, научный сотрудник Федерального информационного центра питания и биотехнологии Татьяна Солнцева в среду, 17 июля, рассказала, какие продукты способствуют улучшению качества сна....

Диетолог объяснил причины популярности фастфуда Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов рассказал о причинах популярности фастфуда у многих людей.В беседе с «Газетой.Ru» в четверг, 15 августа, специалист указал на то, что тяга к фастфуду связана, в частности, с особенностями эндорфинового регулирования мозга. Когда ч...

Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс замедляется и организм стареет. Сделать это можно в том числе с помощью питания и физической активности. Оказалось, помочь могут ещё и напитки.Напитки д...

Диетолог разрешила Бузовой ночные перекусы В последнее время Ольга Бузова сильно прибавила в весе. При этом она по-прежнему регулярно занимается спортом, ведет активный образ жизни и почти все время находится в движении, летая по концертам…...

Диетолог Хасанова: шоколад не вызывает мигрень Доктор Линда Хасанова проинформировала, что шоколад уже давно пора перестать считать вредным продуктом. Кто-то по-прежнему полагает, что он может спровоцировать мигрень, но это не так....

Диетолог объяснила, улучшает ли напиток с ромашкой сон По данным Американской ассоциации по борьбе с апноэ во сне, общее состояние здоровья человека зависит от получения крепкого, спокойного ночного сна. Каждую ночь нужно спать не менее 7 часов, согласно Sleep Foundation.В TikTok готовят безалкогольные коктейли с ромашкой, которые помогают быстрее усн...

Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция на семена чиа встречается редко. Она может включать головокружение, экзему и зудящие поражения на руках, отёк лица. Кроме того, аллергии на кунжут и...

Диетолог объяснила, чем вредны свежевыжатые соки В соке, как и в любом продукте есть не только польза, но и вред. Об этом в беседе с "Радио 1" предупредила врач-диетолог Елена Саламатина. Фрукты, по ее словам, содержат в себе фруктозу и сахарозу. "Фруктоза не требует ......

Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Валя Карнавал снялась в комплекте из латекса: корсетном топе на молнии и мини-юбке. Образ завершили массивные черные серьги и белые ......

Ученые нашли новый способ похудения с помощью жировых клеток Группа ученых из ETH Zurich выявила новый тип бежевых жировых клеток, которые, как оказалось, не приносят заметной пользы организму. Бежевые жировые клетки представляют собой промежуточный тип между белыми и бурыми клетками. В то время как белые клетки накапливают энергию, бурые активно сжигают её...

Блогерша Ида Галич опубликовала фото в топе и велосипедках в начале похудения Блогерша Ида Галич опубликовала фото в топе и велосипедках в начале похудения. Снимком и постом о похудении она поделилась в Telegram-канале. На фото она позировала в черных велосипедках и белом топе. Волосы она распустила, отказалась от ......

Певица Ольга Серябкина снялась в прозрачном платье после похудения Экс-солистка группы SEREBRO Ольга Серябкина снялась в "голом" платье после похудения. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 39-летняя Ольга Серябкина позировала в черном вязаном платье, под которое надела бикини в ......

Модель Валентина Иванова снялась в велосипедках и топе после похудения Девушка рэпера Тимати модель Валентина Иванова показала фигуру после похудения на отдыхе. Снимками она поделилась в Instagram. Валентина Иванова позировала в розовом топе и укороченных велосипедках. Модель была без укладки и ......

Худели весело: в Молдавии для похудения продавали психотропные таблетки из Казахстана В Молдавии незаконно продавали таблетки для похудения с психотропным действием. Об этом рассказали сегодня, 15 августа в Генинспекторате полиции после изъятия препаратов на сумму около 150 тыс. леев (примерно 770 тыс....

Певица Ольга Серябкина снялась в топе с декольте после похудения Певица Ольга Серябкина показала, как выглядит ее фигура после похудения. Поп-исполнительница опубликовала видео в Instagram. 39-летняя Ольга Серябкина предстала в ролике в черном топе с глубоким декольте и леопардовых велосипедках, ......

Актриса Саша Бортич снялась в мини-платье после похудения Актриса Саша Бортич вышла в свет в облегающем наряде после похудения. Издание "СтарХит" опубликовало видео в Telegram-канале. 29-летняя Саша Бортич посетила закрытие кинофестиваля "Новый сезон", которое состоялось 14 ......

Телеведущая Ксения Бородина снялась в топе и шортах после похудения Телеведущая и блогерша Ксения Бородина показала фигуру после похудения на 4 килограмма. Знаменитость опубликовала фото в Instagram. 41-летняя Ксения Бородина была запечатлена в спортзале. Телеведущая стояла перед зеркалом в облегающем ......

Без «Оземпика»: Майли Сайрус раскрыла секрет своего невероятного похудения Рацион известной американской певицы Майли Сайрус почти полностью состоит из овощей. Детали своей диеты она раскрыла британскому порталу The Mirror. Так в качестве завтрака Майли Сайрус лишь пьет зеленый смузи. Такие обычно готовят из шпината, огурцов, зеленого салата, сельдерея, а...

Дешевый аналог семенам чиа для похудения: как ввести в рацион семена льна Семена льна полезны во время похудения, поскольку они содержат большое количество клетчатки, которая очищает организм от продуктов распада. Употребление 30 граммов льняных семян в течение 12 недель помогают снизить вес. Кроме того, они являются дешевой альтернативой семенам чиа.Читать далее...

Певица Алена Апина снялась в мини-платье после похудения на 14 кг Певица Алена Апина показала фигуру в мини-платье после похудения на 14 килограммов. Фото опубликовано на сайте Woman.ru. 60-летняя Алена Апина стала гостьей премьеры сериала "Комбинация", которая состоялась 3 сентября ......

Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике. Об этом сообщает Daily Mail. 70-летнюю Опру Уинфри засняли в джинсовом комбинезоне. Фигура ведущей сильно изменилась после похудения на Оземпике. На шоу Джимми Киммела ......

Препарат для похудения на 50% замедлил потерю объема мозга у больных деменцией Препарат для снижения веса Лираглутид может замедлить ухудшение состояния при болезни Альцгеймера. Он уменьшил потерю объема мозга у людей с болезнью Альцгеймера почти на 50%, сообщает MedicalXpress. Лираглутид входит в группу агонистов ......

Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Ксения Собчак показала фигуру с кубиками. Она позировала в топе-бандо, широких брюках и рубашке. Фото она сделала во время ......

Карты памяти CFexpress Type B Exascend Archon 1 ТБ, Essential 256 ГБ, Nitro 512 ГБ и Vigor 512 ГБ: четверка карт самого быстрого формата, который слишком хорош для сегодняшнего дня В очередной раз повторим, что в современных условиях пользователь фактически не выбирает карты памяти. Уж точно не выбирает их формат: какой используемой технике нужен, то и покупать следует. А внутри такого формата, как CFexpress Type B, реального выбора, по сути, тоже нет, поскольку ограничения...

Рэпер Machine Gun Kelly перестал пить и контролировать Меган Фокс ради их отношений Рэпер Machine Gun Kelly и актриса Меган Фокс воссоединились после расставания. Об этом сообщает Radar Online. "Он значительно сократил количество вечеринок и выпивки. Также перестал вести себя так ревниво и контролирующе, что было ......

Главное — не переборщить: Кардиолог посоветовала пить красное сухое вино для улучшения здоровья Красное сухое вино обладает полезными свойствами, если им не усугублять. Как рассказала РИА «Новости» врач-кардиолог Юлия Маршинцева, безопасной дозой напитка для здорового мужчины являются 200 миллилитров, для женщин — 100....

Не пить популярный напиток после полудня, и сон будет самым крепким: отказ от кофеина Доктор Пунам Десаи проинформировала, при каких обстоятельствах кофе мешает качественному ночному отдыху. Дело в том, что кофе не рекомендуется употреблять после обеда, сообщает Daily Mirror....

Простой рецепт для метеозависимых россиян: нужно употреблять легкую пищу и пить воду Доктор Андрей Тяжельников призвал граждан России придерживаться нескольких правил во время магнитных бурь. Самочувствие будет лучше, если человек будет соблюдать правильный питьевой режим....

Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, сообщает РИА Новости. По ее словам, пектин положительно воздействует на кишечную микрофлору и не влияет на уровень сахара в...

Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может происходить по разными причинам, в том числе из-за нервного напряжения. И не всегда есть необходимость исправлять ситуацию медикаментами. Как это сделат...

Диетолог объяснила, помогает ли кофейная диета похудеть Считается, что благодаря кофейной диете можно быстро сбросить вес. Но действительно ли это так? Рассказала эксперт по питанию Кристен Карли.Кофейная диета представляет собой режим снижения веса, при котором упор делается на повышенное потребление кофе при соблюдении диеты с ограничением калорий. В...

Диетолог Дианова: пристрастие к кофе схоже с кредитами Обычно кофе ценят за вкус, аромат и бодрящий эффект. Часто с его помощью пытаются заставить мозг быстрее работать — например, чтобы сгладить последствия недосыпа. Теперь учёные выяснили, что этот способ не такой уж рабочий: при хроническом недосыпании кофеин не помогает, а даже вредит мозгу. Почем...

Диетолог ответила, можно ли срезать плесень с продуктов Некоторые уверены, что отрезав кусочек продукта с плесенью, смогут уберечь себя от попадания ее в организм....

Диетолог назвала орех, который спасет от рака Один бразильский орех содержит суточную дозу селена. Об этом сообщила диетолог Марина Макиша. Селен является веществом, которое борется с онкологией. Читать далее...

Диетолог Соломатина посоветовала не есть свежий хлеб Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что свежий мягкий хлеб может быть вреден для здоровья. Читать далее...

Диетолог назвала список продуктов для укрепления иммунитета Смена с жары на прохладу может спровоцировать простудные заболевания. Чтобы не болеть, следует включить в рацион курицу, картофель, злаки, апельсины и другие овощи и фрукты. Об этом рассказала врач-диетолог Анастасия Тараско.Читать далее...

Диетолог призвала не совмещать мед с горячим чаем и хлебом Врач-диетолог Елена Соломатина в среду, 14 августа, посоветовала не добавлять в горячий чай мед вместо сахара, поскольку в этом случае он теряет свои полезные свойства.В беседе с RT специалист отметила, что мед должен быть натуральным, а не являться медовым продуктом, тогда он действительно будет...

Диетолог объяснила, помогает ли интуитивное питание сбросить вес Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций.Интуитивное питание — это способ питания, который побуждает прислушиваться к естественны...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Диетолог назвала неудачные сочетания продуктов с виноградом Мода на раздельное питание, возникшая в последнее время, диктует, что виноград не стоит употреблять в пищу совместно с такими продуктами, как дыня или огурцы. Однако такая позиция не имеет основания. Об этом заявила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik в пятницу, 26 и...

Диетолог раскрыла, как Алёне Апиной удалось сбросить 14 кг Алёна Апина похвасталась аудитории, что смогла похудеть на 14 килограммов благодаря отказу от алкоголя, полноценному сну и занятиям хореографией. Действительно ли можно достичь такого результата, выполняя лишь три этих условия, или звезда лукавит, объяснила врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Нат...

Диетолог посоветовала некоторым россиянам отказаться от яблок Некоторым людям следует с осторожностью есть яблоки. Об этом врач-терапевт, диетолог медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала в понедельник, 19 августа.Специалист рекомендовала в первую очередь отказаться от употребления яблок людям, у которых есть индивидуальная непереносимость...

Диетолог объяснила, как повысить метаболизм в состоянии покоя Один из самых важных, но часто упускаемых из виду аспектов похудения, — это обмен веществ в состоянии покоя. Другими словами, это количество энергии, которое организм использует, когда вы не двигаетесь.Скорость метаболизма в состоянии покоя (RMR) — это количество калорий, необходимое вашему органи...

Диетолог Панкова раскрыла пользу зелени с огорода Добавленная в рацион зелень поможет поддержать здоровье, так как содержит множество питательных веществ....

Диетолог назвала симптомы переедания и способы его избежать Основная проблема переедания заключается в чувстве сытости, которое наступает не сразу. Сигнал о насыщении поступает в мозг с задержкой. За это время человек успевает съесть намного больше, чем ему требуется. О симптомах переедания и способах его избежать рассказала 17 сентября «Известиям» врач-ди...

«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Детям нужен для роста, а взрослым - для похудения: при правильном сне сжигаются лишние калории Телеведущая Елена Малышева сообщила в передаче «Жить здорово!», что человек является солнцезависимым существом. Кроме этого, люди и их режим зависит от фазы лунного цикла....

Поддержать молодость кожи во время похудения помогут спорт и сбалансированное питание Доктор Татьяна Курчина предупредила, что ранее старение и образование морщин связано с резким снижением веса человека. Дело в том, что кожа не успевает сократиться, поэтому становится обвисшей....

Семенович подсадила жениха на уколы для похудения: «К Новому году будет стройняшкой» Анна рассказала, что бойфренд в восторге от ее результатов после применения российского аналога Оземпика. Теперь певица делает по утрам уколы и своему мужчине....

Открыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотину В рамках нового исследования ученые пришли к выводу, что один популярный препарат, призванный бороться с ожирением, оказывает положительное влияние на привычку курить....

Для похудения лучше выбрать этот вид яблок: зеленые содержат больше кислоты Доктор Елена Соломатина сообщила изданию «Москва 24», для чего нужно регулярно употреблять яблоки. Данный продукт является источником кверцетина, вещества, являющегося природным антиоксидантом....

Костенко в бикини хвастается результатами похудения, но подписчики недовольны: «Антиреклама хирурга» Анастасия не бросает тренировки даже в отпуске. Часть инвентаря для занятий она привезла на Мальдивы из Москвы....

Еще одна страшная побочка от препарата для похудения: «Оземпик» лучше не совмещать с антидепрессантами Специалисты из Италии, Швейцарии и Нью-Йорка в рамках нового исследования пришли к выводу, что в списке побочных эффектов от приема «Оземпика» не оказалось самого страшного....

До диабета недалеко, если регулярно пить пиво: оно приводит к набору избыточной массы тела Доктор Олег Сикорский перечислил проблемы со здоровьем, которые грозят людям, пристрастившимся к пиву. В первую очередь стоит обратить внимание на риски развития ожирения и набора лишнего веса....

Только не надо запивать чаем и кофе: железо лучше сработает, если пить с ним апельсиновый сок Доктор Аланна Маккей проинформировала изданию The Conversation о продукте, который способен улучшить усвоение железа в человеческом организме. Это касается пищевых добавок с этим микроэлементом....

Диетолог сравнила пользу и вред разных сортов риса Рис — один из самых популярных злаков в мире. Человечество настолько ему благодарно, что придумало Всемирный день риса 20 сентября. В преддверии праздника диетолог, эндокринолог, нутрициолог, терапевт Наталья Лазуренко сравнила пользу и вред разных сортов риса....

Диетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творог В последние месяцы поисковые запросы Google по запросу «творог» достигли самых высоких значений с 2004 года. В соцсетях пользователи тоже говорят о преимуществах этого продукта. По всему миру продажи творога резко выросли. Но почему так происходит?Творог получают с помощью свёртывания коровьего мо...

Диетолог объяснила, как определить плохой арбуз по цвету мякоти Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбирать арбузы по цвету мякоти.Она отметила, что ярко-красная мякоть — признак насыщения арбуза нитратами, такую ягоду есть нельзя. «В таком арбузе могут быть белые, даже желтоватые яркие прожилки. Образуется неприятный вкус на языке. Беременными, де...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, похоже, сильно преувеличена. Во всяком случае, калорий в них ненамного меньше, а к пользе есть вопросы.Стоит ли покупать обезжиренные молочные продукты...

Диетолог предупредила о вреде в жару для организма майонезных салатов Врач-диетолог Полина Журавлёва посоветовала в жару не есть майонезные салаты. Такие блюда могут нанести серьёзный вред.Опасность заключается в самом майонезе. Журавлёва объяснила, что майонез — сложный продукт и в жару плохо усваивается. Употребление майонеза и продуктов с добавлением этого соуса...

Диетолог Дианова сравнила чрезмерное употребление кофе с кредитом При употреблении кофе человек берёт у организма энергию взаймы, и за чрезмерное употребление напитка расплата может быть серьёзной. Об этом 28 июля заявила диетолог Нурия Дианова. «Мы берём энергию взаймы, и, если брать много и часто, расплачиваться придётся жестоко», — приводит её слова «РИА Ново...

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, котор...

Диетолог предупредила о риске изменения цвета кожи из-за моркови Кожа может приобрести оранжевый оттенок из-за злоупотребления морковным соком. Об этом диетолог Елена Соломатина предупредила в пятницу, 23 августа....

«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как увеличить пользу от напитка....

Диетолог Микитюк: потемневшие очищенные яблоки можно есть Доктор Людмила Микитюк рассказала, почему очищенные яблоки быстро темнеют. Это вовсе не означает, что продукт уже испортился. Просто на него подействовал кислород....

Диетолог Соломатина назвала чёрные лисички съедобными грибами Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT назвала чёрные лисички съедобными грибами. Читать далее...

Безвреден и не аллергенен: диетолог о пользе кабачков и правилах готовки Кабачки содержат в себе необходимую организму «мягкую» клетчатку. Об этом URA.RU рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. При готовке овоща удалить кожуру. Кабачки прекрасно усваиваются в желудочно-кишечном тракте и приносят много пользы...

Диетолог объяснила, можно ли есть яблоки с потемневшей мякотью Распространённое мнение, что у испорченных яблок непременно темнеет мякоть, — это всего лишь заблуждение. На самом деле их можно употреблять в пищу, ведь подобная реакция возникает по совершенно иным причинам. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Людмила Микитюк....

Диетолог Круглова: шаурма не должна иметь пожелтевший оттенок Доктор Наталья Круглова перечислила факторы, на которые стоит обратить внимание при выборе шаурмы, чтобы избежать пищевого отравления. Важно осмотреть блюдо, определить его текстуру и запах....

Как избежать отравления сезонными овощами и фруктами: объясняет диетолог Лето влечёт за собой не только долгожданный отдых, но и повышенные риски отравлений и кишечных инфекций, которые могут подстерегать как детей, так и взрослых. Диетолог и нутрициолог Мария Ткаченко специально для Life.ru развеяла распространённые мифы и дала важные рекомендации, которые помогут сох...

Диетолог объяснил тягу к фастфуду жирностью и вкусовыми добавками Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов объяснил, почему может тянуть к фастфуду. И на основании многих исследований, и просто на практике замечено, что люди готовы есть фастфуд, даже зная о вреде такой пищи.Эксперт объяснил такое влечение жирностью фастфуда, которая ст...

Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 граммах такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенность в другом — употребление сёмги помогает контролировать аппетит. Главное — не перестараться с количеством, хоть это и очень полезный продукт. Как с...

Диетолог Шкитин: организму навредят овощи, выросшие на химудобрениях Специалисты часто говорят о пользе фруктов и овощей, однако есть условия, при которых вся эта польза может помножиться на ноль. Диетолог рассказал, когда кабачки могут навредить, даже если они выращены на своей грядке и собственноручно собраны. Всё зависит от удобрения и способа приготовления.Вред...

Диетолог Мещерякова: калорийность ужина должна составлять 400-600 Ккал Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, каким должен быть идеальный ужин для поддержания хорошей фигуры и снижения рисков ожирения и набора лишнего веса....

Диетолог Робертс: мясо и субпродукты не способствуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание, и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, кото...

Врач Кристина Медведева заявила, что SMAS-лифтинг подтянет кожу после похудения Современная медицина предлагает большой спектр методик для борьбы с ухудшением качества кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматолог, тренер Учебного центра "МСТ" Кристина Медведева. "Наша кожа ......

Собчак и Костенко постоянно обвиняют в фотошопе — звезды показали реальные результаты похудения Ксения и Анастасия устали терпеть хейт в свой адрес и продемонстрировали, как их фигуры выглядят на самом деле....

Этот способ похудения может нанести вред: при интервальном голодании можно переесть Врач Дарья Русакова рассказала изданию Pravda.Ru о негативном влиянии интервального голодания на здоровье человека. Проблема заключается в том, что не всегда достигается результат....

Агровыставку «День брянского поля» в день открытия посетили тысячи дюдей Губернатор Александр Богомаз открыл «День брянского поля» на главной сцене. Жара не помешала празднику — приехали тысячи брянцев и гостей. В пятнадцатый раз проводилась агровыставка «День брянского поля». Она впечатлила мощью и достижениями брянского АПК. Тысячи людей собрались полях агр...

«Проплакала целый день»: пермские VIP вспоминают свой первый День знаний Первый в жизни День знаний у будущего министра образования Пермского края Раисы Кассиной не заладился. Родителей не отпустили, а еще она забыла дома карандаши и в итоге проплакала весь день. Руководитель фракции ЛДПР в заксобрании Олег Постников от волнения всю ночь накануне не спал. Вице-спикер к...

Барнаул отметил 294-й день рождения: как прошел День города в краевой столице 294 года исполнилось Барнаулу в минувшие выходные. Праздник стартовал в "Центральном" парке, где собралось свыше десятка диаспор, проживающих на территории краевой столицы: от белорусов до грузин, от армян до украинцев. Гостям не только показывали культурные традиции народов, но и давали попробов...

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начинает испытывать сильный стресс....

Стивен Кинг забывает пить таблетки и скатился в левизну: обзор литературных новинок самиздата и тамиздата Новинки, правда, они только для нас. А еще для истории хотелось бы пометить, что в нашу жизнь входят обзоры новинок самиздата и тамиздата. Как в каком-нибудь 1973-м....

Стоп-продукты. Диетологи перечислили, что категорически нельзя есть и пить во время длительного путешествия в поезде Любая поездка более 12 часов подразумевает питание. От чего стоит отказаться, чтобы не испортить себе путешествие?...

Густая кровь летом мешает почкам выводить шлаки, поэтому нужно регулярно пить воду В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о причинах образования камней в почках. Чаще всего на проблему влияет недостаточное количество воды....

Губерниева обвинили в нарушении закона России: «Оправдываешь ЛГБТ». Звездный телеведущий ответил: «Хватит пить» youtube.comИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев в своем телеграм-канале ответил одному из подписчиков, который обвинил его в нарушении закона и поддержке ЛГБТ (экстремистская организация, запрещенная в России).Все началось с того, что Губерниев высказался о п...

«Раньше начинаешь — быстрее развивается зависимость». Врачи — о том, в каком возрасте можно начинать пить алкоголь (и это не 18) В Госдуме предложили запретить продажу спиртного лицам младше 21 года. Объясняем, почему в этом есть смысл...

Жители Заринска отмечают День города и День металлурга. Фото В эти выходные самый молодой город Алтайского края – Заринск – отмечает двойной праздник: День города и День металлурга. Об этом в своем Telegram-канале рассказал глава региона Виктор Томенко. "Поздравляю всех причастных к обоим важным для всего края событиям!, – написал он. Губернатор отметил...

Сегодня в Кокино — первый день работы агропромышленной выставки «День Брянского поля» В этом году она проводится уже в 15-ый раз. Масштабное мероприятие позволяет не только продемонстрировать аграриям свои достижения, но и изучить передовой опыт в отрасли, наладить деловые контакты и выстроить сотрудничество, об этом сообщает РИА «Стрела». В открытии выставки принял участие Губер...

Ильин день 2 августа: Как правильно провести Перунов день и что точно нужно сделать В дохристианские времена 2 августа отмечался Перунов день. Сегодня же этот праздник переименовали, на смену ему пришёл Ильин день. Life.ru рассказывает, во что верили наши предки раньше и какие традиции соблюдали 2 августа....

Диетолог призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки Американский диетолог Николь Эндрюс призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки.Как заявила эксперт, груша богата клетчаткой, антиоксидантами и питательными веществами. Многочисленные исследования доказали, что этот фрукт помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. В груше...

Диетолог Мухина: диета капибар может помочь похудеть за месяц на 5–8 кг Такая диета предполагает, что человек питается в основном тыквой, яблоками, огурцами, зеленью и овсяными хлопьями. Так как всё это едят крупнейшие в мире грызуны — капибары, — диету стали называть диетой капибар. Она полезна для кратковременного очищения организма или во время религиозных постов.П...

Диетолог Джутова: избыток мёда в рационе может привести к заболеваниям ЖКТ 14 августа в России начался Медовый спас. У православных было принято освящать мёд и угощать им всех желающих, в том числе бедных. Мёд считается очень ценным продуктом — у него отличный набор витаминов и микроэлементов. Но есть и заметный минус — съедать его много нельзя, даже абсолютно здоровым л...

«Не только каша»: Диетолог перечислила завтраки, которые не дадут грустить В классические полезные завтраки входит каша с сыром, яйцо с овощами, творог с фруктами, а также мясо, рыба или курица с овощами, отметила в эфире НСН Марият Мухина....

Диетолог Дианова перечислила наиболее полезные для мозга продукты питания Правильное питание позволит нашему мозгу работать лучше, быть более ясным и продуктивным. Диетолог Нурия Дианова назвала продукты, помогающие улучшить работу мозга и сохранить его здоровье на долгие годы....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15