Грядет темнота. Врач о том, как высыпаться осенью и избежать депрессии
Наступает самое депрессивное время года, дни становятся короче, ночи — длиннее. Скоро будет так: утром проснулся — ещё темно, вернулся с работы — уже темно. Как приспособить свои внутренние часы к этому?
Читайте полный текст на aif.ru
Врач-онколог посоветовал высыпаться в выходные Долгий сон в выходной день снижает риск депрессии, написал в телеграмм-канале онколог Леонид Доронин. Врач сослался на данные эксперимента, проведенного в США с участием почти восьми тысяч человек....
От тревожности до депрессии. Как вредят гаджеты и как этого избежать Специалист посоветовала установить четкие временные рамки для работы с гаджетами, создать "зоны, свободные от девайсов", использовать специальные приложения для контроля времени, проведенного онлайн, практиковать цифровые детоксы....
Самые полезные продукты для осеннего меню: избежать депрессии помогут рыба, бурый рис и овощи Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала россиянам, как избежать осенней хандры. Об этом пишет издание «Аргументы и факты»....
Избежать обострения болезней ЖКТ осенью поможет отказ от газировки, бобовых, выпечки Екатерина Кашух сообщила изданию «Известия» о правильном питании в осенний период для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта. От некоторой еды придется отказаться....
Осенью избежать недосыпа получится при условии соблюдения гигиены сна: никаких телефонов Врач Алена Максимова сообщила, что наладить режим сна осенью и восстановить силы из-за нехватки ночного отдыха. Недостаток сна вызывает беспокойство....
Врач рассказал, как избежать обострения артрита при похолодании Воздействие холода может усугубить артрит. Чтобы предотвратить возникновение боли, необходимо заниматься физическими упражнениями и растяжкой, тепло одеваться, потреблять больше жирных кислот омега-3 и поддерживать здоровый вес. Об этом ......
Врач Кашух предупредила об обострении заболеваний ЖКТ осенью На фоне осенних вспышек ОРВИ происходит активация воспалительных процессов в организме, что может усугублять хронические воспалительные заболевания ЖКТ, предупредила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт Лаборатории «Гемотест». Читать далее...
Врач перечислила продукты для укрепления иммунитета осенью Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Лариса Фабер рассказала, как пища может помочь в деле укрепления иммунитета.По словам врача, переход из жаркого времени августа в более прохладный сентябрь — испытание для организма, из-за чего иммунитет может ослабеть. Для усиления защитны...
Врач Кашух: осенью происходит обострение заболеваний ЖКТ Осенью люди часто ощущают стресс из-за смены времени года и начинают меньше двигаться, отметила эксперт....
Врач рассказал об укреплении иммунитета поздней осенью Главный врач Зарайской больницы Роман Рапцун дал советы в среду, 13 ноября, как укреплять иммунитет поздней осенью. Специалист отметил, что несколько простых правил помогут защитить организм от сезонных заболеваний....
Врач рассказал, как избежать ухудшения зрения при работе за компьютером Несоблюдение правил работы с монитором может привести к ухудшению зрения из-за компьютерного зрительного синдрома у взрослых. Об этом "Известиям" рассказал врач-офтальмолог клиники микрохирургии глаза "Я вижу" Александр ......
Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания В рамках тематической недели популяризации здорового питания врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Закатова рассказала о важности включения овощей и фруктов в ежедневный рацион. По...
Врач объяснила, как избежать набора веса при сидячей работе При сидячей работе важно следить за калориями, так как из-за низкой физической активности существует риск набора лишнего веса. Как оставаться стройными в таких условиях рассказала в беседе с Life.ru врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина....
Врач рассказала о самых полезных осенью витаминах и минералах Нутрициолог Диана Никитина призвала пить осенью витамины C, D, B и магний. Ее рекомендации опубликовало издание "Лента.ру". Врач напомнила, что витамин D помогает организму перестроить циркадные ритмы на фоне сокращения ......
Осенью без этого не обойтись: эти 5 продуктов "воскресят" в холодрыгу - врач В Роспотребнадзоре Оренбуржья назвали 5 продуктов, которые помогут вам укрепить здоровье и защититься от сезонных заболеваний...
Врач Гаптыкаева посоветовала не забывать о защите глаз осенью Эндокринолог, диетолог, эксперт компании Solgar Лира Гаптыкаева рекомендовала не забывать о защите глаз осенью. Читать далее...
Врач объяснила, почему важно защищать глаза осенью Понижение температуры, холодный ветер и избыточное ультрафиолетовое (УФ)-излучение осенью могут навредить слизистой глаза, в частности, вызвать ожог роговицы и воспаления, заявила эндокринолог, диетолог, эксперт компании Solgar Лира Гаптыкаева...
Защитить шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....
Врач Иванов: курильщикам осенью нужно привиться от пневмококковой инфекции У этой категории людей она развивается особенно часто. Но наравне с ними, например, — пожилые и страдающие сахарным диабетом. Какие ещё прививки рекомендуется делать осенью взрослым и детям, рассказал врач — эксперт лаборатории «Гемотест», к. м. н. Роман Иванов. У них могут быть индивидуальные про...
Врач Лихачев рассказал, какие заболевания могут обостриться осенью Хронические заболевания суставов и связанные с понижением иммунитета болезни могут обостриться осенью...
Спасая шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....
Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать осенью В начале осени важно сдать комплексный анализ на уровень витаминов А, Е, К и D, а также на витамины группы В, рассказала врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская...
Иммунитет, суставы, ревматизм. Врач рассказал, какие заболевания обостряются осенью Из-за изменений длительности светового дня, температуры воздуха и влажности, обостряются хронические заболевания суставов, ревматоидного характера, и связанные с понижением иммунитета....
Уколоться и забыть. Врач рассказал, какие прививки стоит сделать взрослым осенью Вакцинация — один из важнейших методов профилактики инфекционных заболеваний. Со временем иммунитет, выработанный после перенесенной болезни или предыдущей вакцинации, ослабевает....
Темнота вокруг. Офтальмолог навала две привычки, убивающие зрение Зрение — тонкая система, испортить которую довольно легко. Причем нередко к снижению остроты зрения приводят простые ежедневные действия....
«Всем всё равно!»: В Онеге беда с дорогами, а темнота в Отроковичах привела к трагедии Власти Тверской области не прислушались к предупреждениям об отсутствии света в Отроковичах - в итоге там задавили человека, а у жителей Онеги лопнуло терпение из-за вечной «беды с дорогами»....
Нужно хорошо высыпаться: облегчить состояние при смене сезона помогает сон Доктор Людмила Лапа рассказала, почему россияне, испытывающие нехватку сна, страдают от головной боли. Избавиться от неприятных ощущений поможет массаж и 8-часовой сон....
Ученые рассказали, почему нужно высыпаться перед принятием важного решения Ученые из Университета Дьюка в США установили, что после качественного ночного отдыха человеческий мозг склонен избегать поспешных решений и попадаться на так называемую "уловку первого впечатления". Результаты исследования....
Ротенберг о результативности Кузнецова и Глотова после травм: «Кефир, каша с фермы. Никакой химии, натуральные продукты. Мы все стараемся питаться правильно и высыпаться» – Евгений Кузнецов восстановился от травмы и просто пачками набирает очки. Василий Глотов восстановился от травмы и сейчас рвется в лучшие снайперы команды. Вы чем их лечите? – Я же уже говорил: кефир, каша с фермы в Ленинградской области. Натуральные продукты из Ленинградской области, из деревни...
В РПЛ грядет новая отставка Главному тренеру "Химок" Франку Артиге дали два-три матча для исправления положения дел команды в Российской премьер-лиге (РПЛ). Об этом сообщает "Мутко Против". По информации источника, руководство красно-черных может ......
В Курске грядёт повышение цен на билеты РЖД С 1 декабря поднимаются цены на РЖД переезды и перевозки.Билеты для пассажиров подорожают на 11,6%. На грузовые перевозки в свою очередь на 13,8%.По причине повышения цен на грузоперевозки изменится и ценник на соответствующие товары....
Грядёт новое сближение США с Турцией — мнение Выборы президента США, прошедшие 5 ноября, имели большое значение для многих стран мира. Это справедливо и для Турции, которая состоя в НАТО, отказалась напрямую присоединиться к антироссийским санкциям и вступать в открытое противостояние с тремя противниками западной гегемонии — Россией…...
Грядёт Wi-Fi 8: когда он появится и что предложит вместо повышения скорости Специалисты в сфере беспроводных технологий уже ведут разработку нового поколения беспроводной связи Wi-Fi — Wi-Fi 8. Пока процесс идёт за закрытыми дверями. Однако уже известно, что в новом стандарте акцент будет сделан не на чистой скорости передачи данных, а на повышении удобства использо...
Грядет отмена? Турецкие отельеры поспорили о вреде «все включено» Некоторые представители туристического бизнеса в Турции считают, что система «все включено» в отелях страны плохо влияет на раскрытие туристического потенциала республики....
Грядет альянс между X Маска и Truth Social Трампа Избранный президент США Дональд Трамп и американский предприниматель Илон Маск оба владеют платформами социальных сетей. Некоторые считают, что грядет альянс между X и Truth Social, пишет журнал Fortune.И в то же время, несмотря на тесные политические связи, Трамп и владелец X являются конкурентам...
В Курске по данным Минтруда грядет повышение оплаты больничного Впрочем, максимальный размер выплаты вырастет на 207,6 тысяч рублей в месяц по всей России.На получение данной суммы, как сообщается в ведомстве, необходимо иметь доход 200 тысяч рублей и стаж 8 лет.Также размер пособия зависит от страхового стажа.Таким образом, если сотрудник работает до пяти лет...
«Трясти будет серьезно»: на Западе грядет «консервативная революция» Приход к власти в США республиканца Дональда Трампа означает, что на Западе грядет «консервативная революция», и ее зачатки уже видны. Об этом 5-tv.ru заявил политолог-американист Владимир Можегов, комментируя углубляющиеся противоречия в отношениях В...
Грядёт «икона» раскладушек: HMD Icon Flip 1 засветился на изображениях Компания HMD готовится выпустить новый телефон-раскладушку под названием HMD Icon Flip 1. Его характеристики уже утекли в сеть.По данным инсайдеров, HMD Icon Flip 1 получит 2,8-дюймовый внутренний экран, 1,7-дюймовый внешний дисплей, камеру на 2 Мп с фиксированным фокусом и съёмный аккумулятор ёмк...
Грядёт двухдневный «апокалипсис»? На Солнце произошёл очень странный взрыв «Не укладывается в голове, как в этой области смогло накопиться столько энергии», — отмечают учёные....
В Курске и Курской области с 1 ноября грядёт возможное подорожание бензина - на АИ-95 приблизительная цена будет 59-60₽ за литр;- АИ-92 будет стоить от 54 ₽ за литр;- Дизельное топливо – 66 ₽ за литр.Стоит отметить, что подорожание бензина произойдёт по всей России.Цены в отдельных регионах будут варьироваться в пределах 5-6 процентов....
Apple объявила неделю новостей о Mac — грядёт множество компьютеров на чипах M4 В Сети давно циркулируют слухи о скором выходе разных Mac с процессорами M4. Apple подогревает интерес, обещая неделю новостей, касающихся линейки персональных компьютеров, начиная с понедельника. Возможно, будут представлены новые MacBook Pro, iMac и Mac Mini. Источник изображения: Apple / X.com...
Алексей Макаркин: В России грядет масштабный передел бизнес-ресурсов? Конституционный суд рассматривает вопрос о применении срока давности при взыскании имущества по коррупционным делам. И решение, которое будет вынесено, станет одним из наиболее важных в истории суда....
Катастрофа грядет: на Украине предрекли появление зимой городов-призраков Грядущей зимой на Украине могут появиться целые города-призраки без электричества. Об этом заявил геополитический аналитик и ветеран ВСУ Виктор Коваленко в беседе с Newsweek. Отмечается, что предстоящая зима станет самой тяжелой для Незалежной. «Следует ожидать, что...
Грядет катастрофа: Шольц вдруг захотел мира на Украине небескорыстно — The Spectator Канцлер Германии Олаф Шольц вдруг захотел ускорить мирные переговоры по Украине небескорыстно. Об этом сообщает The Spectator....
Apple перезапустит «Лампу Джобса» — грядёт бюджетный умный дисплей в стиле iMac G4 Apple планирует выпустить недорогой стационарный умный дисплей, дизайн которого будет напоминать культовый моноблок iMac G4 с характерным основанием в виде полусферы. Дисплей будет оснащён динамиками и поддержкой основных приложений компании, включая FaceTime, Calendar и Notes. Apple iMac 4G. Исто...
Apple не оставляет попыток вернуть датчик кислорода в умные часы — грядёт новый суд с Masimo На этой неделе Apple и Masimo предстанут перед судом в Калифорнии. Masimo в ходе слушаний будет настаивать, что Apple при разработке умных часов незаконно переманила её сотрудников и украла её коммерческие секреты. Apple, в свою очередь, попытается убедить суд в своей невиновности и не допустить б...
Трамвай грядёт, ему дорогу. На развязке КАД с Московским шоссе несколько раз за ночь полностью перекроют съезд На 65 километре трассы А-118 КАД на транспортной развязке на пересечении с Московским шоссе (М-10 "Россия") в ночь на 2 ноября несколько раз будет полностью перекрываться съезд № 7....
Грядёт День народного единства. Россиян ждёт четырехдневная рабочая неделя в начале ноября Рабочая неделя с 5 по 8 ноября продлится 4 дня благодаря празднованию Дня народного единства 4 ноября. Россияне будут работать шесть дней на предшествующей неделе - с 28 октября по 2 ноября....
На рынке Android-смартфонов грядет революция. Samsung нарушит свою древнюю традицию, и это затронет весь мир Samsung хочет вывести свою флагманскую линейку смартфонов из серии Galaxy и создать для нее отдельный новый бренд. Это произойдет впервые с 2009 г. – как только была основана серия Galaxy, все смартфоны Samsung, от самых дешевых до самых дорогих, получили это название. Даже первый флагман компании...
Российские ученые обнаружили биомаркер депрессии Ученые Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта (БФУ) в составе международной команды нашли биологический маркер для диагностики депрессивных расстройств, что позволит улучшить объективность в оценке состояния пациентов. Результаты их работы были опубликованы в журнале Chaos, So...
Ученые нашли ген осенней депрессии у россиян Оказывается, что у каждого десятого россиянина есть мутация, связанная с сезонным аффективным расстройством....
Для сна и от депрессии? Миколог рассказал о применении мухомора в медицине Член Союза грибников Михаил Вишневский считает, что отравиться мухоморами сложно. Грибы активно продают за границу, а вот с распространением в России борется Роспотребнадзор....
Ученые совершили прорыв и лечении и изучении депрессии Ученые из Университета Гуанси (Китай) создали инновационный флуоресцентный зонд для изучения серотонина - нейромедиатора, играющего важную роль в диагностике и лечении депрессии. Результаты исследования опубликованы в журнале Angewandte ......
Психолог рассказала о влиянии критики на развитие депрессии В Китае мужчина страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как начальник несправедливо отчитал его. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова заявила в пятницу, 22 ноября, комментируя эту ситуацию, что причиной стресса является то, ка...
Ученые нашли путь к избавлению людей от депрессии Ранее связь между депрессией и повышенной температурой тела уже отмечалась, но масштаб исследований был недостаточен. Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, проанализировавшая данные 20878 человек из 106 стран, однозначно подтвердила наличие такой связи. Несмотря на...
Психолог объяснила, как отличить осеннюю хандру от депрессии Осенняя хандра характеризуется упадком сил, ухудшением настроения и снижением работоспособности. Она может быть вызвана недостатком солнечного света, изменением погоды и другими факторами. Почему осенью наступает хандра и как с ней бороться, рассказал телеканал «Саратов 24»....
Девятиклассницу в депрессии уговорили не прыгать с 10-го этажа в Купчино Девушку сняли с балкона и отправили в центр детской психиатрии. От непоправимого поступка отговорили девочку-подростка во Фрунзенском районе.По информации АН «Оперативное прикрытие», 6 октября в 16:12 в полицию поступило сообщение от петербурженки о том, что 14-летняя девочка прислала ее дочери фо...
Исследования показали, что холостяки чаще подвержены депрессии Хроническое подавленное настроение на 80% чаще развивается среди холостых мужчин и незамужних женщин, чем среди семейных людей. К такому выводу пришли китайские и американские исследователи, проследив за частотой развития депрессии среди более 100 тыс. жителей семи стран, итоги исследования...
Не только от депрессии: для чего еще могут назначить антидепрессанты Антидепрессанты часто воспринимают как препараты, которые назначают только при депрессии, но на самом деле спектр их применения гораздо шире....
Найден способ улучшить работу мозга при депрессии Когнитивно-поведенческая психотерапия может привести к изменениям в активности мозга, связанным со смягчением симптомов депрессии. Это показало исследование, опубликованное в журнале Science Translational Medicine. Ученые протестировали ......
Психиатр исключила пользу анализов для выявления депрессии Психиатр, психотерапевт Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Абрамова призвала обращаться к профильным специалистам для выявления и помощи при депрессии.Врач рассказала, что при развитии депрессии может измениться уровень гормонов, например, ко...
Трамп заявил об угрозе повторения Великой депрессии в США В случае победы Камалы Харрис на президентских выборах в США стране грозит повторение Великой депрессии 1929–1939 годов, заявил ее соперник в борьбе за пост главы государства Дональд Трамп. На выступлении перед сторонниками в городе Гастония в Северной Каролине Трамп заявил: «Если Камала поб...
Родители становятся причиной депрессии у своих детей Психологи рассказали, что дети все чаще жалуются на своих родителей. Зачастую подростков волнует, что взрослые интересуются только учебой своих детей, а также пытаются навязать быт. Также дети отмечают, что родители ругаются прямо при них, выясняя свои отношения. Это наиболее распространенные проб...
В мобильном интернете грядет революция. На Chrome в Android впервые в истории можно будет ставить расширения для настольного браузера Google встроит в Chrome для Android поддержку расширений для настольных браузеров. Это означает, на Android-смартфонах, планшетах и головных устройствах автомобилей можно будет пользоваться теми же дополнениями для Chrome, что и на настольном компьютере или ноутбуке. Пользователи всего мира годами...
Хронический насморк повысил риск развития депрессии и тревожности Когортное исследование американских ученых показало двунаправленную связь хронического риносинусита с депрессией и тревожностью. Как сообщается в JAMA Otolaryngology—Head & Neck Surgery, риск развития тревожности у пациентов с хроническим риносинуситом повышался почти в 4,5 раза, а риск развития х...
Нюше пришлось заново собирать себя после депрессии Нюша дала интервью стилисту Aleko на «VK Видео». В получасовой программе певица порассуждала об излюбленном стиле одежды, предпочтениях в......
Температура вашего тела может быть индикатором депрессии Недавнее исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), выявило неожиданные корреляции между депрессией и температурой тела. Проанализировав данные 20878 участников из 106 стран за семь месяцев, исследователи подтвердили: у людей с депрессивными симптомам...
Псилоцибин превзошел эсциталопрам по долгосрочным эффектам терапии депрессии Робин Кархарт-Харрис (Robin Carhart-Harris) с коллегами из Великобритании и США провел клинические испытания и выяснил, что психотерапия с псилоцибином не менее эффективна при депрессии, чем со стандартным антидепрессантом эсциталопрамом, и при этом в долгосрочной перспективе лучше влияет на допол...
От усталости до депрессии: сложно быстро диагностировать рассеянный склероз Доктор Елена Мирошник перечислила симптомы, указывающие на развитие рассеянного склероза, серьезного заболевания, при котором нарушаются функции нервной системы, сообщает «Вечерняя Москва»....
Названа польза средиземноморской диеты для защиты от хандры и депрессии Известный учёный-генетик Тим Спектор рассказал о пользе средиземноморской диеты для поддержания здоровья кишечника. По словам эксперта, от состояния кишечника зависит и психическое здоровье.Спектор подчеркнул, что еда, в данном случае именно средиземноморская диета, способствует улучшению и поддер...
Психолог Дугенцова назвала пять основных симптомов депрессии у детей По словам эксперта, депрессивные состояния все чаще отмечаются не только у подростков, но даже у детей....
Старикам измерили тревожность // Пожилые россияне демонстрируют склонность к депрессии Более половины россиян старше 60 лет отмечают у себя признаки тревоги или депрессии. Об этом говорится в исследовании РАНХиГС, которое базируется на отчетах Росстата о наблюдении за здоровьем населения в 2023 году. Ученые предлагают вести мониторинг ментального здоровья этой возрастной группы и по...
Ученые из Кембриджа предупредили о связи цифрового общения и депрессии у подростков Группа ученых Кембриджского университета провела исследование, которое раскрыло влияние одиночества и цифрового общения на психику подростков. В ходе эксперимента участники, возрастом от 16 до 19 лет, находились в изолированных помещениях на несколько часов. Некоторые из них имели доступ к мобильн...
«Почти не выходит из дома»: Бибер в депрессии из-за скандала вокруг P. Diddy Близкие переживают за состояние певца Джастина Бибера, который замкнулся и очень переживает из-за ситуации вокруг ареста рэпера P. Diddy. Об этом сообщает InTouch со ссылкой на источник в окружении артиста. «Джастин почти не выходит из дома. Все думал...
Метод сканирования мозга показал, что некоторые люди предрасположены к депрессии В результате многократного сканирования мозга небольшой группы пациентов в течение полутора лет исследователи Медицинского университета Вейлл Корнелл выявили четкий паттерн взаимодействия нейронов, который, по-видимому, предопределяет развитие депрессии. Исследование, опубликованное в журнале Natu...
Счастливый союз. Ученые пояснили, что брак снижает риск депрессии на 80% Семейный союз не только помогает людям чувствовать себя не одинокими, дает возможность жить насыщенно, но и защищает от депрессии....
Пересильд избавила Могильникова от депрессии — он сияет и посвящает ей любовные стихи В конце июля звезда «Слово пацана» напугал фанатов заявлением о сильном выгорании, но уже сейчас Ярослав сияет и не пропускает громкие премьеры. Оказалось, все дело в новом романе....
Более половины россиян старше 60 лет сталкиваются с признаками тревоги или депрессии Согласно результатам исследования Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС, более половины жителей России старше 60 лет отмечают у себя признаки тревоги и депрессии. Чаще всего с этими состояниями сталкиваются опрошенные от 80 лет, женщины и одинокие респонденты...
После 40 лет женщинам нужно обследовать сердце, если она страдает от депрессии Гинеколог Джоэнн Пинкертон заявила о важности своевременно обследования женщин после 40 лет, страдающих от депрессии, пишет Fortune....
Связь семейного положения с риском депрессии подтвердили в семи странах Американские, китайские и малайзийские ученые провели крупное двухстадийное кросс-секционное и лонгитюдное исследование в семи странах и убедились, что у не состоящих в браке людей риск депрессии повышен независимо от национальной и культурной принадлежности, однако степень этой связи имеет отличи...
Грядет сокращение производства российской бытовой техники. Китай не поможет, сборка техники там уже не выгодна Российские производители бытовой техники намерены на треть сократить объемы выпуска продукции и повысить цены. Причин тому несколько, но все они базируются на подскочивших процентах по кредитам. Однако к сокращению готовятся не все – некоторые компании, напротив, нацелены на рост производства....
Этим людям дневной сон может навредить: тем, кто страдает от депрессии или сахарного диабета Кандидат медицинских наук Надежда Бурко проинформировала, почему в некоторых случаях стоит ложиться спать днем. На самом деле дневной сон может оказать положительное действие на здоровье....
Под Уссурийском заметили леопарда в «депрессии», который может быть сильно болен Очевидцы в очередной раз заметили истощённого леопарда, который двигался вдоль трассы в Уссурийском городском округе в Приморском крае. Об этом сообщили в пресс-службе национального парка «Земля леопарда»....
ТОП-5 симптомов депрессии у ребенка: частые слезы, апатия, раздражительность, снижение аппетита Специалист в сфере ментального здоровья Дарья Дугенцова проинформировала, на что стоит обратить внимание родителям, чтобы своевременно заподозрить депрессию у ребенка, пишет «АИФ»....
Реальные болезни могут стать причиной депрессии: это рак, инсульт, сахарный диабет Доктор Денис Морозов проинформировал, какие соматические проблемы могут стать причиной развития депрессии, пишет издание «Газета.ру»....
Учёные обнаружили неожиданный симптом депрессии, который может усугубить состояние Американские исследователи из Университета Вашингтона выявили новый симптом, часто встречающийся у людей с тяжёлой депрессией, — это неконтролируемое блуждание мыслей. Результаты их работы опубликованы в Journal of Affective Disorders (JAD). Блуждание ума — это процесс, при котором внимание челове...
Ковид влияет на психику: переболевшие люди нередко страдают от тревоги и депрессии Психотерапевт Максим Гришин прокомментировал сведения о повышенных рисках развития депрессии после того, как человек переболел коронавирусной инфекцией, пишет Pravda.Ru....
Лежачее и сидячее положение тела приводит к раку, инсульту, инфаркту, остеопорозу и депрессии Доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» проинформировал об опасности привычки лежать и сидеть. В свободное время рекомендуется заниматься физической активностью....
Бывший полузащитник «Рубина» М`Вила признался, что был в депрессии, когда выступал за российский клуб Бывший полузащитник «Рубина» Янн М`Вила рассказал, что столкнулся с ментальными проблемами, когда выступал за российский клуб....
Во время беременности женщине нужно лечить бессонницу, чтобы снизить риск постродовой депрессии Канадские специалисты проинформировали о важности качественного и продолжительного сна для женщин, вынашивающих ребенка. Лечение бессонницы может спасти от постродовой депрессии....
Психиатр Соловьева: К 2050 году каждый второй человек в мире будет иметь опыт депрессии Идет тенденция к росту психических расстройств, 2024 год это подтверждает, отметила в эфире НСН Надежда Соловьева....
Стефон Марбери о переезде в Китай: «Я был в жуткой депрессии и хотел покончить с собой. Но я пережил худшие моменты и свалил» «У меня было очень много проблем. Я был в депрессии. Отец попал в больницу и умер, пока я играл в Гардене. Мой тренер умер через неделю. Потом моя тетя. Мать оказалась в больнице при смерти. Вместе с этим ухудшалась ситуация в «Никс». Мой обувной бренд Starbury постоянно атаковали. Я показал, что...
ВСК: в соцсетях можно проводить не более трех часов в день, иначе растет риск депрессии, тревожности и селфхарма Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни - сегодня трудно представить себе день без проверки ленты......
Мората о депрессии: «Внутри тебя живет другой человек, с которым приходится бороться каждый день и каждую ночь. В тяжелые моменты не имеет значения, кем ты работаешь» «В действительно тяжелые моменты – такие, как депрессия и панические атаки, – не имеет значения, кем ты работаешь и в какой жизненной ситуации находишься....
Как избежать пожара в автомобиле? Пожары в автомобилях быстротечны и представляют большую опасность для водителей и пассажиров. Обилие электрооборудования и синтетическая обшивка салона в случае пожара выделяют большое количество токсичных газов....
Как избежать пожара в бане Городской департамент безопасности жизнедеятельности информирует, что за 9 месяцев 2024 года на территории Тюмени, произошло 29 пожаров по причине нарушения правил пожарной безопасности при устройстве и эксплуатации печей в банях....
Как избежать туристических ловушек Туризм — это захватывающий опыт, позволяющий открыть для себя новые культуры. Однако, наряду с приятными моментами, существует риск попасть в туристические ловушки, которые могут испортить поездку. В этой статье мы рассмотрим несколько стратегий, которые помогут вам избежать распространённых непри...
Кэш и батарея. Как избежать взрыва телефона Взорвавшийся телефон в руках у москвича на Арбате напугал немало людей. Устройство немедленно уехало на экспертизу: сейчас его проверяют. Аif.ru выяснил у IT-специалист как понять, что устройство может взорваться....
Россиянам рассказали, как избежать инсульта Защититься от инсульта помогают поддержание здорового веса, отказ от курения и регулярная проверка здоровья. Об этом "Радио 1" рассказала врач-невролог Люберецкой областной больницы Наталья Мозжухина. "Любой человек хотя бы ......
8 способов избежать тревоги и выгорания Для успешных людей счастье не должно быть мифом, а в их жизни должно быть меньше стресса, тревоги и выгорания, считает психолог Мэри Андерсон. Вот восемь основных принципов, которыми она делится в своей книге «Счастливый человек высоких достижений», которую написала для тех, кто стремится достичь...
Что такое «тихое сокращение» и как его избежать Не пропустите тревожные звоночки о том, что от вас, возможно, хотят получить заявление по собственному....
Как избежать проблем с интернетом за границей Путешествие за границу — это всегда увлекательное приключение, но отсутствие стабильного интернета может превратить его в настоящую головную боль. Вот несколько советов, как избежать проблем с интернетом во время поездки. 1. Исследуйте варианты подключения заранее Местные SIM-карты. В больш...
Топ ошибок туристов за границей и как их избежать Путешествия за границу всегда сопровождаются новыми впечатлениями и открытиями. Однако, даже опытные туристы могут совершать ошибки, которые способны испортить долгожданный отпуск. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки путешественников и расскажем, как их избежать. 1. Отсутствие медицинской...
Дачная опасность. Как избежать возгорания электрокотла Эксперты назвали главные ошибки, на которые всегда надо обращать внимание, иначе можно лишиться крова или даже жизни....
Как избежать сдачи багажа и путешествовать в удовольствие Путешествия способны изменить наше восприятие мира, подарив новые впечатления и возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Годы самостоятельных поездок формируют привычки, собирать огромные чемоданы, ведь никогда не знаешь что пригодится в предстоящем отпуске. Но, как показывает опыт, умени...
Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнитивно здоровых пожилых людей, показало, что участники с мозговыми изменениями, связанными с этим заболеванием, лучше справлялись с тестами на память бл...
Россиянам рассказали, как избежать краж за границей Россиянам рекомендуется избегать лишнего внимания к своему материальному положению за границей, а также быть внимательными к личным вещам, сообщила турагент Наталия Ансталь в интервью для NEWS.ru. Она подчеркнула, что это правило действует не только в Турции, но и в любой стране мира. Согласно её...
Покупка машины на маркетплейсе: как избежать проблем? В настоящий момент все чаще можно встретить разделы с автомобилями на маркетплейсах. Вообще, это очень хорошо. Автомобильные марки получают дополнительный канал продаж, а покупатели могут выбрать и заказать автомобиль без поездок в шоу-рум. Но есть и определенные проблемы и даже опасности, о котор...
Власти США помогут Intel избежать банкротства В США обсуждают варианты помощи компании Intel, которая, несмотря на недавние улучшения в продажах, продолжает сталкивается с финансовыми трудностями. Политики, такие как сенатор Марк Уорнер, и представители Минторга оценивают стратегическую важность Intel как единственного американского производи...
Диетолог дал три важных совета, как избежать переедания Для эффективной борьбы с перееданием в первую очередь необходимо "разгрузить" холодильник и избавиться от всего вредного. Исключение может составить горький шоколад. Такой совет дал диетолог Дмитрий Семирядов, передает "Царьград". Во-вторых, необходимо стараться больше двигаться и заменять пищевы...
Терапевт рассказала, как не заболеть осенью Осенью важно высыпаться и одеваться по погоде, чтобы не заболеть, заявила "Газете.Ru" врач-терапевт Ирина Ярцева. Она отметила, что при дефиците сна сильно снижаются защитные функции организма, из-за этого человек может заболеть ......
Куда лететь осенью за границу Любители тепла могут не сожалеть об уходящем лете. Его легко продлить, запланировав путешествие на южные направления. А сделать правильный выбор поможет на наш обзор. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen everg...
7 правил, которые помогут вам избежать конфликта на борту Независимо от того, насколько часто вы летаете, соблюдение этикета на борту самолёта — залог комфортного полёта как для вас, так и для окружающих. Поведение пассажиров влияет на общее впечатление от поездки. Откидывание спинки кресла Одной из самых распространённых ошибок на борту является неу...
Эксперт рассказала, как избежать опасностей на отдыхе в Турции Турагент Наталия Ансталь рассказала о важности выбора туристических районов для безопасного отдыха в Турции. По её словам, туристы должны обращать внимание на расположение отелей, отдавая предпочтение гостиницам, которые находятся в специально оборудованных для путешественников зонах с развитой ин...
Каких ошибок можно избежать, отправляясь на Сицилию Итальянский остров Сицилия — прекрасное место, где можно насладиться природой, руинами, оставшимися от древнегреческой цивилизации, потрясающими соборами и восхитительными уличными рынками. Здесь вы можете побывать в очаровательных барочных городках, цепляющихся за склоны холмов, в тихих бухтах с...
В Екатеринбурге болеют все. Мы точно знаем, как этого избежать В Свердловской области за неделю число случаев ОРВИ увеличилось на 16%, до 38 тыс. человек. В Екатеринбурге на карантин закрыли девять школ и один детский сад. Рассказываем, как не заболеть в это тревожное время....
Почему капуста вызывает газы и как избежать дискомфорта После употребления капусты многие ощущают газы и тяжесть в животе. Это связано с её составом — в капусте много клетчатки и трудноусвояемых углеводов. Диетолог Саманта Маклеод объяснила, почему это происходит и как можно минимизировать неприятные ощущения. Капуста вызывает газообразование по нескол...
Грипп близко: поможет ли маска избежать заражения Несмотря на летнюю погоду, дождливая и промозглая осень неумолимо приближается, а с ней и сезонный подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ....
Как избежать языкового барьера во время поездок за границу Путешествия за границу — это всегда увлекательный опыт, но языковой барьер может стать серьезным препятствием. Не зная языка страны, в которую вы отправляетесь, можно столкнуться с трудностями в общении, навигации и даже в заказе еды. Однако есть множество способов, которые помогут вам преодолеть...
Диетолог назвала симптомы переедания и способы его избежать Основная проблема переедания заключается в чувстве сытости, которое наступает не сразу. Сигнал о насыщении поступает в мозг с задержкой. За это время человек успевает съесть намного больше, чем ему требуется. О симптомах переедания и способах его избежать рассказала 17 сентября «Известиям» врач-ди...
Власти придумали, как избежать потенциальных срывов гособоронзаказа Минпромторг разработал законопроект, который должен поспособствовать защите оборонных предприятий от принудительного взыскания средств, полученных в виде субсидий на гособоронзаказ и хранящихся на специальных счетах. Об этом стало известно из повестки заседания комиссии по законодательной деятельн...
Ошибка, которая мешает вам уснуть в самолете: как её избежать Если вы хотите поспать во время полета, стоит тщательно выбрать место. Часто летающие пассажиры делятся своими секретами, как улучшить комфорт в салоне и прилететь отдохнувшими. Так как многие авиакомпании позволяют выбрать место при бронировании, у вас есть возможность заранее повысить уровень св...
Эксперты советуют, как избежать проблем на отдыхе в Таиланде Туристы, отдыхающие в Таиланде, могут столкнуться с рядом серьёзных проблем со здоровьем, и вот шесть основных рисков, которые стоит иметь в виду. Первый риск связан с качеством воздуха, особенно в северной провинции Чиангмай, популярной среди туристов за уникальный тайский колорит. В перио...
Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...
Как выбрать обувь для аэропорта и избежать смущения на досмотре Опрос, проведённый среди 2000 взрослых, показал, что 77% из них ранее снимали обувь при досмотре в аэропорту, а 30% чувствуют себя ограниченными в выборе одежды перед полётом. Только 19% путешественников решатся надеть ботинки из-за необходимости их снимать, и почти треть (30%) сознательно избегаю...
Как избежать инфекций и укрепить иммунитет с помощью питания Определение и поддержание иммунной системы требуют понимания роли витаминов и других питательных веществ. В условиях, когда организм ежедневно сталкивается с огромным количеством бактерий и вирусов, грамотный подход к питанию и образу жизни может сыграть ключевую роль в поддержке здоровья. Считает...
Держи дистанцию. Как избежать аварии из-за собственной невнимательности Правила дорожного движения априори предполагают согласованные действия всех водителей на дороге. Но человеческий фактор часто играет роковую роль. Один задумался за рулем и отвлекся, другой читал сообщение в телефоне, а третий не успел вовремя среагировать, затормозить. Как итог – аварийная ситуац...
Эксперты ДИТ Москвы рассказали, как избежать травли в интернете Их рекомендации и онлайн-проект «Перезвони сам» помогут узнать о простых правилах кибергигиены, а также о том, как реагировать на обидные комментарии и оскорбления в Сети....
Осенью активность противоборствующих сил в регионе снизилась С началом последней войны на Ближнем Востоке число активных противников Израиля неожиданно увеличилось. В противостояние еврейскому государству неожиданно включились йеменские повстанцы из проиранского движения «Ансар Аллах», объявивших фактическую блокаду Красного моря для всех торговых судов, та...
Программу семейной ипотеки закроют уже осенью Квартиры перестанут продавать по льготной ипотеке уже в ноябре. Как рассказали в Минфине, именно к этому месяцу все банковские лимиты для этой госпрограммы иссякнут. Что будет дальше? В какой банк идти за семейной ипотекой? Рассказываем.Что известно Выделенные на семейную ипотеку финансы подходят...
АвтоВАЗ осенью запустит производство электромобиля АвтоВАЗ к концу сентября запустит производство электромобиля. Е-Largus будут собирать на заводе в Ижевске, сообщает телеканал «Известия». Пятиместный электромобиль сможет проезжать 400 км без зарядки. Машину полностью адаптируют под российский климат. Также Е-Largus будет состоять на 50% из отечес...
Мэрия обещает посадить осенью 500 деревьев В Саратове осенью планируют высадить 498 деревьев и 773 кустарника. Такие данные приводит администрация города.Посадки зелёных насаждений во всех районах собираются завершить до конца октября. В Волжском районе появятся 14 деревьев, во Фрунзенском - 98, Октябрьском - 62, Заводском - 43, Кировском...
Специалист Опальницкий рассказал, как не набрать вес осенью Фитнес-тренер DDX Fitness, нутрициолог Артём Опальницкий рассказал, как не набрать вес в осенний период. Читать далее...
Какая погода для отдыха осенью в Египте Расскажем про Египет осенью, когда лучше поехать, какая будет погода и чем заняться на отдыхе. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen everg...
Катунский хребет: горный Алтай осенью Длина Катунского хребта превышает 150 км, а ширина почти 60 км. Величественный хребет является самым высоким во всем горном Алтае....
Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...
Патофизиолог рассказал о рисках для организма осенью Как помочь организму осенью, с какими рисками он может столкнуться в этот период, как защититься от болезней, 26 сентября «Известиям» рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения патофизиолог Сергей Степанов....
Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обозначение четкой границы между работой и отдыхом, фокусировка на мелочах в перерывах в рабочие ......
Заразиться можно от человека: коронавируса избежать помогает гигиена рук В программе «Жить здорово!» медики проинформировали, как защититься от нового штамма коронавируса. Россиянам нужно для этого придерживаться ряда правил....
Россиянам дали советы, как избежать мошенничества при сделках с недвижимостью Сделки с недвижимостью - это важный этап в жизни каждого человека, который требует внимательного подхода и тщательной проверки документов. Мошенничество в этой области не редкость, и чтобы избежать неприятностей, необходимо быть ......
Носимые камеры с ИИ помогут избежать ошибок при назначении лекарств Команда ученых разработала первую носимую камеру, которая с помощью искусственного интеллекта (ИИ) выявляет потенциальные ошибки при назначении медикаментов. Результаты испытаний, опубликованные в журнале npj Digital Medicine, показывают, что система с высокой точностью определяет, какие препараты...
Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы от опытных туристов Планируя отдых, туристы сталкиваются с множеством мелочей, которые могут существенно повлиять на качество их путешествия. Чтобы отдых был максимально комфортным и без неприятных сюрпризов, важно заранее учитывать несколько ключевых аспектов. Прежде всего, необходимо узнать о возможных курортных сб...
Какой-то вы подозрительный! Аналитик рассказала, как избежать блокировки перевода Перевод, превышающий 600 000 рублей, автоматически отслеживается банком, согласно действующему законодательству. При этом существует еще целый ряд критериев, соответствие которым позволяет отнести перевод к разряду подозрительных.Например, банки заинтересуются клиентом, который переводит более 100...
Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, которые помогут избежать распространённых ошибок и сделать пребывание в отеле максимально приятным и беззаботным. Одной из частых проблем,...
Аршавин о потасовке в Медиалиге: «Такое случается, этого не избежать» – Как вы восприняли произошедшее в Медиалиге? – Плохо, когда человек бьет другого человека. Думаю, все это понимают. – Это говорит об излишней вседозволенности в Медиалиге? – Медиалига всегда позиционировала, что это не только футбол, но и все вокруг футбола. Но не помню, чтобы там было слишком м...
Носимые камеры с ИИ позволят избежать ошибок при назначении лекарств Группа исследователей из Университета Вашингтона представила первую носимую систему камер с искусственным интеллектом, которая может выявлять потенциальные ошибки при введении лекарств. Результаты их тестирования были опубликованы 22 октября в журнале Digital Medicine. Система показала высокую точ...
Диетолог объяснил, как избежать побочных эффектов чайного гриба Чайный гриб — это газированный ферментированный напиток, который делают из чая, питательного подсластителя (например, мёда, сахара), смеси пробиотиков и дрожжей. Часто к нему добавляют также фрукты, травы и т. п. Несмотря на свою пользу, комбуча имеет побочные эффекты.Нужно понимать, что «натураль...
Ставший «X» Twitter пытался избежать штрафа, заявив, что его «не существует» X Corp, ранее известная как Twitter, проиграла судебное разбирательство в Австралии, пытаясь избежать штрафа в размере 400 000 долларов, утверждая, что Twitter больше не существует. Эта необычная защита возникла во время длительного спора с Комиссией по безопасности в Интернете Австралии, который...
Вспышки не избежать? Распространится ли по всему миру вирус Марбург Роспотребнадзор ведет мониторинг ситуации с вирусом Марбург. В пунктах пропуска через государственную границу специалисты ведомства выявляют граждан с признаками инфекционных заболеваний, включая прибывающих из стран с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой. Кроме...
Байден: Большой войны на Ближнем Востоке можно избежать Президент США Джо Байден заявил, что, по его мнению, есть возможность избежать полномасштабной войны на Ближнем Востоке....
Нагружаем мозг. Эксперт рассказал, как избежать болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера, которую еще называют болезнью пожилых, это патология, развивающаяся далеко не у всех. Какие факторы риска у этого заболевания, выяснил aif.ru....
Как избежать жары и толп: лучшие месяцы для путешествий по Турции При планировании поездки в Турцию стоит учитывать не только популярные туристические направления, но и сезонные особенности. Даже самые живописные уголки страны могут потерять часть своей привлекательности, если выбрать неподходящее время года для отдыха. Например, в разгар летнего сезона некоторы...
Информационно технологическое сопровождение 1С: как избежать ошибок при внедрении систем Информационно-технологическое сопровождение (ИТС) 1С — это не просто техническая поддержка, а настоящий помощник бизнеса. Представьте, что ваш бизнес — это сложный механизм, а ИТС 1С работает как точная настройка всех его элементов. Она обеспечивает не только бесперебойную работу программы, но и п...
Стрельба в офисе Wildberries: как этого можно было избежать Все мы помним нашумевший конфликт со стрельбой в офисе Wildberries. О том, как можно было бы избежать этой ситуации, если бы стороны имели представление о грамотном ведении переговоров, репортёр Metro поговорила с экспертами....
Солнце вступило в фазу максимальной активности: бурь не избежать Ученые NASA подтвердили, что Солнце вступило в фазу максимальной активности, которая является частью его 11-летнего цикла. В этот период усиливаются космические погодные явления, включая солнечные вспышки, полярные сияния и геомагнитные бури, что уже сказалось на работе спутников и другой инфрастр...
Вирусолог Волчков перечислил способы избежать осенних простуд Эксперт в области вирусологии Павел Волчков рассказал, какие меры необходимо предпринять, чтобы не простужаться осенью....
Что такое овербукинг и можно ли его избежать. Объясняем простыми словами Овербукинг — практика в сфере авиаперевозок и гостиничного бизнеса, когда компания принимает больше бронирований, чем фактически способна выполнить. Термин происходит от английского overbooking, что переводится как «сверхбронирование». В России эта практика не регламентирована, потому нередко прив...
Маск призвал США сократить расходы, чтобы избежать банкротства Американское правительство "даже не знает, сколько государственных агентств существует", их число достигает 450 ведомств только на федеральном уровне, отметил владелец X...
Как избежать обострений. Кардиолог: 2 главные ошибки сердечников в лечении С определенного возраста с сердечно-сосудистыми болезнями сталкиваются все — до них нужно лишь дожить. Но вот лечить их многие не могут, расплачиваясь частыми обострениями и госпитализациями. Как этого избежать, рассказывает кардиолог....
Эксперт рассказал, как Молдавия может избежать гибельного для нее пути Поражение президента Молдавии Майи Санду на президентских выборах в октябре станет шансом для страны сойти с "гибельного пути", а для Приднестровья такое развитие событий станет возможностью сохранить стабильность в регионе. Об ......
Геймер оформил PS Plus за $2120 на 24 года – чтобы избежать роста цен Преданный поклонник PlayStation предпринял необычный шаг, чтобы бороться с ростом стоимости подписки. Геймер потратил более $2000, чтобы единовременно оформить подписку PlayStation Plus на 24 года. Пользователь Reddit под ником On_Reddit_In_Class объяснил своё решение оформить подписку до 2048 год...
В США запустили кругосветный круиз для желающих избежать правления Трампа Компания в США запустила кругосветный круиз сроком на четыре года для тех, кто хочет удаленно пережить срок вновь избранного президента Дональда Трампа. Об этом 10 ноября сообщает Business Insider....
Отпуск в Колумбии: роковые ошибки, которые можно избежать Известная как страна, где царствуют наркотики и преступность, Колумбия упорно трудилась в течение последнего десятилетия, чтобы избавиться от плохой репутации. В наши дни эклектичные города Колумбии, древние археологические памятники и красочные ландшафты делают страну главным туристическим направ...
Избежать проблем с дыханием из-за плесени помогает проветривание помещения Врач Альбина Рахматуллина рассказала «Вечерней Москве» о рисках, сопряженных с наличием плесени в квартире. Она может стать провокатором развития астмы....
Искусство бэкапа: почему теряются данные и как этого избежать Финансовые потери, репутационный ущерб, юридические риски, нарушения в работе оборудования, сервисов и приложений — лишь небольшой список того, с чем сталкивается компания при потере данных. Наиболее чувствительно это для малого и среднего бизнеса: нейтрализация последствий требует больших ресурсо...
4 актуальные проблемы в организации командировок и как их избежать. Разбираемся с экспертом Рассказываем, как действовать в разных сложных ситуациях — от рабочей поездки за границу до сбора удалёнщиков на корпоратив. И объясняем, как «OneTwoTrip для бизнеса» упрощает эти задачи....
Эксперт Волкова объяснила, как избежать финансовых ловушек с микрозаймами Микрофинансовые организации часто предлагают дополнительные услуги, поэтому важно читать все условия подписываемого договора....
Как избежать последствий избыточного сна и что делать, если вы часто пересыпаете Сон — важный элемент поддержания здоровья, однако чрезмерное количество сна может вызвать проблемы. По данным исследований, опубликованных в PLoS One, важность качественного сна для физического и психического состояния невозможно переоценить. Тем не менее, вредно ли спать слишком много? Сон регули...
Езда без номеров. Какие санкции грозят нарушителям и как их избежать Госавтоинспекция Алтайского края предупреждает, что без обязательной регистрации транспортного средства легальное использование автомобиля невозможно. Также запрещено управление автомобилем без установленных на него государственных регистрационных номеров. Встречаются случаи, когда некоторые "хит...
Джастин Тимберлейк сумел избежать тюрьмы за пьяную езду Американскому певцу Джастину Тимберлейку удалось достичь соглашения с прокуратурой в связи с его арестом за пьяную езду. Об этом сообщает Mirror....
В Госдуме предложили способ избежать высоких ставок по кредитам Альтернативой кредитам с высокими ставками может стать рассрочка. Такой вариант предложил в беседе с NEWS.ru депутат Госдумы Никита Чаплин, подчеркнув, что такие предложения есть у многих ретейлеров.Рассрочка позволяет покупателям распределять платежи на несколько месяцев или лет, при этом без нач...
Брянский депутат рассказал, как избежать захламления и мусорных навалов Брянский депутат Госдумы Николай Валуев рассказал, как избежать мусорных гор вокруг. В России ежегодно образуются до 100 миллионов тонн отходов строительства и сноса. Основные объемы отходов образуются при сносе промышленных объектов. Граждане тоже выбрасывают старую мебель, двери, окна и так дал...
Гуф лег в рехаб: поможет ли это рэперу избежать «уголовки» за драку и наркотики Рэпер Гуф (Алексей Долматов) был госпитализирован в реабилитационный центр в Наро-Фоминске после скандала в бане, сообщает Telegram-канал Baza....
Королевская диета. Эксперт посоветовал, как избежать обострений подагры Сегодня, когда мясные деликатесы (да и спиртное) так доступны, обострения подагры случаются нередко, и не только в сезон шашлыков. Взять это мучительное заболевание под надёжный контроль помимо лекарств поможет специальная диета....
Инфаркта и инсульта можно избежать благодаря подъему по лестнице Доктор Александр Евдокимов призвал россиян чаще подниматься самостоятельно по лестнице для профилактики ряда заболеваний. Об этом пишет издание «Газета.ру»....
Суда уже не избежать: бывший муж Кэти Перри обвинен в изнасилованиях Рассел Брэнд, известный британский комик и актер, оказался в центре крупного скандала, связанного с обвинениями в изнасилованиях и домогательствах....
Россиянам рассказали, как сохранить иммунитет осенью и зимой Специалист по фармакологии и токсикологии Александр Эдигер в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, как сохранить иммунитет осенью и зимой. По его словам, в современном мире невозможно получить с пищей все необходимые витамины и ......
Стало известно, что будет с тарифами на "платниках" осенью В ближайшее время тарифы на платных автотрассах не изменятся. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на председателя правления госкомпании "Автодор" Вячеслава Петушенко. "Скачкообразного повышения цен точно не ......
Россиянам рассказали, какие товары подорожают осенью Осенью 2024 года в России могут подорожать шоколад, кофе и чай. Об этом рассказал председатель Совета по развитию потребительского рынка ТПП РФ Александр Борисов, передает Pravda.Ru. "Дело в том, что и кофе, и чай — товары, ......
Россиян предупредили о риске поправиться осенью из-за кофе Повышенное употребление кофе в сочетании с недостаточной физической активностью и неправильным питанием осенью может привести к нежелательным последствиям, включая набор лишнего веса. Об этом сообщила эндокринолог и специалист по превентивной медицине Европейского Медицинского Центра Елена Островс...
Автовладельцам спрогнозировали рост цен на шины осенью в среднем на 9% Российских автомобилистов предупредили о подорожании шин в осенне-зимнем сезоне этого года. Их стоимость вырастет в среднем на 9%. Такими прогнозами поделились с RG.ru опрошенные эксперты....
Нутрициолог посоветовала добавлять облепиху в рацион осенью Практикующий нутрициолог и wellness-эксперт Biogena Ирина Попкова рассказала в воскресенье, 29 ноября, почему стоит добавлять облепиху в свой рацион осенью. По ее словам, в этой ягоде сосредоточено множество минералов, витаминов и антиоксидантов, что позитивно влияет на здоровье....
Россиянам рассказали, насколько подорожают автомобили осенью В России уже в ближайшее время цены на автомобили серьезно вырастут. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора автомобильной группы "Авилон" по продажам новых автомобилей Ренат Тюктеев. В среднем ......
Косметолог рассказала об уходе за кожей лица осенью О том, как правильно ухаживать за кожей лица осенью «Известиям» 29 сентября рассказала химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко....
Психолог рассказал, как не впасть в депрессию осенью. Видео Чтобы не впасть в депрессию осенью, нужно больше спать, заботиться о своем ментальном здоровье и радовать себя. Об этом в интервью «Пятому каналу» рассказала психолог Ирина Польгун.Читать далее...
Родителям рассказали, как защитить ребенка от простуды осенью В осенний период дети часто заражаются респираторными вирусными инфекциями из-за изменения погоды и контактов в учебных учреждениях. Чтобы укрепить иммунитет ребенка, важно следить за его питанием. Об этом в интервью РИАМО сообщила ......
Город золотой. Полюбуйтесь красивой осенью в Петербурге Середина октября балует петербуржцев бабьим летом. В городе на Неве — отличная погода и прекрасные виды. Полюбуйтесь ими вместе с «Фонтанкой»....
Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осенью Эксклюзив14:42, 10 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осеньюОсенью с проблемой выпадения волос могут столкнуться даже те, чьи волосы обычно крепкие и здоровые. Эксперт расскажет, что с этим делать. Источник фото: freepik.comКрасивые, сильные волос...
Туроператоры назвали стоимость туров в Египет осенью Этой осенью и зимой спрос на отдых в Египте значительно превышает показатели прошлого года, что побуждает туроператоров расширять свои полётные программы в страну. Многие туркомпании уже продали большую часть осенних туров, а гостиницы активно предлагают специальные предложения для привлечения тур...
Попавшие на службу осенью призывники не будут участвовать в СВО Примерно треть призывников попадут в учебные соединения и воинские части, где будут осваивать современную военную технику....
Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызывают у организма реакцию, приводящую к усталости. Источник фото: freepik.comС наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную...
Россиянам рассказали, что нужно заменить в автомобиле осенью В осенний период водителям рекомендуется провести замену щеток дворников. Об этом "Газете.Ru" рассказала эксперт НПК "Автоприбор" Алена Власова. "Традиционно замену щеток стеклоочистителя проводят осенью — ......
Быстро и эффективно. Как повысить плодородие почвы осенью Показатели плодородия почвы не всегда постоянны, к сожалению, со временем уменьшаются. Но есть способы это исправить....
Главные удобрения. Нужно ли перекапывать огород осенью? Земля «устала» и истощилась за сезон. Восстановить почву, подготовить ее к предстоящему сезону — одна из важнейших работ на участке осенью....
Россиян предупредили о росте мошеннических атак осенью Осенью россиян ждет крупная волна мошеннических атак с использованием технологии дипфейк. Об этом РАНХиГС....
«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри...
«Счастливые моменты» Алины Секержицкой согреют осенью Сингл «Счастливые моменты» в исполнении Алины Секержицкой вышел 22 ноября 2024 года на всех цифровых площадках. Песня выпущена......
Как должен выглядеть идеальный свитер осенью-2024 На смену изумрудному, захватившему умы и сердца модниц в сезоне весна-лето 2024, пришел самый благородный из всех оттенков зеленого — оливковый....
Как носить трендовый бургунди осенью — одежда и аксессуары тут ни при чем В этом сезоне в моде все бордовое. Это касается не только аутфитов, маникюра и акцентов в макияже, но и ароматов. Бьюти-эксперты советуют пополнить коллекцию на своем туалетном столике ягодным парфюмом....
Четверть челябинцев намерены сменить осенью работу В Челябинской области больше четверти сотрудников задумались о смене работы осенью. Как 16 сентября URA.RU заявили в пресс-службе сервиса «Зарплата.ру», такой вариант ответа выбрало 28% респондентов.Читать далее...
Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции Врачи программы «Жить здорово!» рассказали о пользе ходьбы для здоровья. Телеведущая Елена Малышева призвала ходить по 10 тысяч шагов для сохранения когнитивных способностей и здоровья сердца....
Избежать онкологии поможет употребление чая, температура которого составляет 40–45 градусов Доктор Дарья Русакова призвала россиян отказаться от употребления некоторых продуктов, чтобы защититься от рака желудка и пищевода. Об этом сообщает издание «Москва 24»....
Эксперт рассказала о 3 вещах, которые помогут избежать «телефонного пофигизма» Исследуя эмоционально-интеллектуальный цифровой этикет, доктор Дженни Ву, которая прошла обучение в Гарварде, пришла к выводу, что «фаббинг» подрывает доверие и ослабляет связи, в результате чего люди чувствуют себя одинокими, неуверенными, обиженными и неудовлетворенными в отношениях с собеседник...
Экс-директор академии «Локомотива» объяснил, как Батракову избежать «звёздной болезни» Бывший спортивный директор академии «Локомотива» Ильшат Файзуллин ответил на вопрос, как избежать «звёздной болезни» лучшему на данный момент полузащитнику РПЛ — 19-летнему Алексею Батракову....
Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...
Учёные ПНИПУ нашли способ избежать перегрева воздуха в шахтах Российские учёные изучили теплообмен шахт, чтобы повысить безопасность рабочих Учёные из Пермского национального исследовательского политехнического университета разработали новый метод, который поможет предотвратить накопление тепла в шахтах. Эта разработка направлена на защиту здоровья горнорабо...
Ледяхов: «У «Ахмата» есть ресурсы для того, чтобы избежать вылета» Бывший футболист «Спартака» Игорь Ледяхов считает, что «Ахмат» способен избежать вылета из Российской премьер-лигиЧитать дальше →...
Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога С наступлением холодов многие люди начинают ощущать усиленный аппетит. Это объясняется тем, что организму требуется больше энергии для поддержания оптимальной температуры тела. Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Екатерина Сахнова поделилась с Life.ru советами, как справиться с этим явлени...
Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...
Stellantis прилагает все усилия, чтобы избежать закрытия завода Volkswagen Stellantis уже приняла меры и прилагает все усилия, чтобы избежать риска закрытия заводов, с которым столкнулся конкурирующий Volkswagen, сказал генеральный директор автопроизводителя Карлос Таварес, сообщает Reuters....
Как избежать ошибок при оформлении визы в Саудовскую Аравию: советы и лайфхаки Получение визы в Саудовскую Аравию может показаться настоящим квестом, особенно если вы сталкиваетесь с этим впервые. Ошибки при оформлении могут стать причиной не только задержек, но и полной отмены ваших планов. К счастью, есть проверенные способы, как обойти острые углы и получить заветную визу...
Пересильд рассказала, как помогает дочери избежать звездной болезни: "Это тяжело" Актриса Юлия Пересильд призналась, что ее дочери Анне удается избежать звездной болезни, поскольку юная актриса работает над этим. Слова звезды "Вызова" передает "СтарХит". "Повлияла ли как-то на нее слава? Мы ......
Украинка хотела избежать наказания за допинг с помощью антироссийской позиции Украинская бобслеистка Лидия Гунько, которая была замечена за употреблением допинга на Олимпиаде в Пекине в 2022 году, пыталась избежать суда, прикрываясь антироссийской позицией. Об этом собщает ТАСС со ссылкой на Спортивный арбитражный суд (CAS). В 2022 г...
Пересильд рассказала, как помогает дочери избежать звездной болезни: «Это тяжело» Актриса Юлия Пересильд призналась, что ее дочери Анне удается избежать звездной болезни, поскольку юная актриса работает над этим. Слова звезды «Вызова» передает «СтарХит»....
Как избежать столкновения с астероидами: какие технологии спасают Землю от апокалипсиса Земля выжила после столкновения с астероидом, уничтожившим динозавров. Это событие, произошедшее около 66 миллионов лет назад, привело к глобальным катастрофам: землетрясениям, цунами, извержениям вулканов и климатическим изменениям, уничтожившим 75% всех живых существ. Однако сама планета осталас...
Россияне могут избежать болезни Альцгеймера при хождении задом наперед Кандидат медицинских наук Екатерина Махнович рассказала «КП», как россияне могут минимизировать риски развития болезни Альцгеймера. Существует один очень простой способ....
Губы сохнут и шелушатся: причины и как избежать этого в зимний период С приближением холодов большинство из нас независимо от типа кожи сталкивается с появлением стянутости и сухости. Страдает при этом не только лицо и тело, но и губы – та зона лица, которая первой реагирует на смену сезонов....
Названы способы отключить функции на телевизоре, чтобы избежать слежки В России на протяжении многих лет идет дискуссия о возможности слежки за пользователями через современные телевизоры....
Россиянам рассказали, как избежать за границей проблем с платежами в наличных долларах Планируя поездку за границу, россиянам лучше заранее позаботиться об обмене валюты, так как в других странах могут возникнуть проблемы с принятием старых долларов, рассказал MoneyTimes.Ru инвестиционный стратег УК "Арикапитал" Сергей Суверов. "Туристы (российские — прим. ред.) будут пытаться не то...
Не избежать никому. Мясников пояснил, какие продукты ведут к деменции Люди сами ведут себя к деменции, отметил известный врач. Он также перечислил факторы риска развития такой патологии и отметил, что вызвать у себя когнитивные проблемы можно с помощью еды....
Специалисты рассказали, как избежать нехватки витаминов и уберечь себя от болезней По статистике, у 70% жителей страны есть дефицит витаминов. Восполнить его раз и навсегда не получится. Организм постоянно нуждается в микроэлементах. "Нашему организму нужен витамин D. Дальше – Омега-3. Мы не едим рыбу. Мы находимся в середине материка. Рыба к нам приходит уже замороженная. Дал...
Как отключить функции на телевизоре, чтобы избежать слежки: инструкция по маркам В России уже не первый год звучат заявления о слежке через современные телевизоры. В 2021 году менеджер по развитию бизнеса группы ИБ-компаний Angara Анна Михайлова в беседе с журналистами уточнила о возможности слежки через телевизоры.Читать далее...
Яд в красивой упаковке. Трагедии в Красноярском крае можно было избежать Трагедия в Красноярском крае, в результате которой погибли четыре ребенка, может иметь существенные социальные последствия. Если смерть реально вызвали бытовые инсектициды, то их использование должно быть пересмотрено....
Украинский депутат перешел на "погану мову", чтобы избежать штрафа Изначально Иваницкий выступал на русском языке, но быстро понял, что подобные вещи могут привести к не самым приятным последствиям....
«Избежать Третьей мировой»: во Франции серьезно отнеслись к заявлению Путина Франция серьезно отнеслась к заявлению главы российского государства Владимира Путина о том, что при разрешении Киеву наносить удары вглубь РФ дальнобойным оружием Запад станет участником конфликта на Украине. С волнительным предостережением вышла статье ежедневной француз...
«Лучше честно». Как избежать конфликта интересов на работе: основные шаги Конфликт интересов может возникнуть практически на любой работе, где есть возможность использовать свои полномочия и профессиональные навыки для личной выгоды или помощи знакомым. Это может стать причиной больших проблем, если личные интересы ставятся выше интересов компании или даже противоречат...
Премьер Грузии Кобахидзе: Тбилиси сделает все, чтобы избежать конфликта с РФ Грузия сделает все, чтобы избежать «второго фронта» в конфликте с Россией. Об этом заявил премьер-министр республики Ираклий Кобахидзе....
Эксперт Байрамукова: осенью могут обостриться проблемы с кожей Осенью кожа становится более чувствительной и склонной к расширению капилляров, отметила косметолог....
15 спортивных товаров, которые пригодятся этой осенью и зимой Подготовиться к занятиям спортом и активному отдыху можно без больших затрат. Собрали подборку недорогих и качественных товаров из гипермаркета Desport....
Названы лучшие города России для отдыха с детьми осенью Лучше всего осенью для отдыха с детьми подойдут Сочи, Калининград и Санкт-Петербург, поделилась турагент Наталия Ансталь. Ее слова приводит News.ru. Также эксперт посоветовала присмотреться к Казани. С детьми постарше можно отправиться на ......
Каждый четвертый россиянин задумался о смене работы осенью О смене работы в новом бизнес-сезоне задумывается каждый четвертый работающий россиянин, показал опрос сервиса «Авито Работа» (есть в распоряжении РБК)....
Россия и Зимбабве могут ввести безвизовый режим осенью Россия и Зимбабве могут ввести безвизовый режим в ноябре. Сейчас проект соглашения находится на рассмотрении у африканского государства. По словам главы российской дипмиссии в Хараре Николая Красильникова, заключение договорённости между странами будет способствовать увеличению турпотока. "Заключе...
Врачи назвали добавки, помогающие сохранить здоровье осенью Для защиты от простудных заболеваний и поддержания уровня энергии осенью следует задуматься о приеме пищевых добавок с цинком, железом, омега-3 и витамином С. Об этом изданию The Sun рассказали британский диетолог Роб Хобсон и фармацевт ......
И осенью, и зимой. Топ-6 мест Москвы, где можно вернуться в лето Климатическая осень пришла в столицу всего пару недель назад, но если вы уже успели соскучиться по теплой погоде, зеленой листве и аромату душистых цветов в воздухе, aif.ru собрал топ-6 мест в Москве, куда можно сходить....
7 стильных пар обуви, которые будут в тренде этой осенью Рассматриваем детали с показов и лукбуков и рассказываем, как выглядят самые модные туфли, сапоги и другая обувь осенне-зимнего сезона, на которую стоит обратить внимание. Уверены, вы найдете своего фаворита....
Почему осенью постоянно хочется спать и что с этим делать Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе....
Стилист Алеко Надирян посоветовал носить кардиган осенью Стилист Анастасии Решетовой и Ксении Бородиной Алеко Надирян назвал универсальную вещь для осеннего гардероба. Об этом он написал в Telegram-канале. "Самая универсальная вещь осени — кардиган. Носить его можно и в офис, и в ......
Стилист Тоторина: стрижка боб будет в моде этой осенью Самыми трендовыми стрижками этой осенью будут текстурированный боб, пикси и шэгги. Об этом "Москве 24" рассказала стилист-парикмахер Галина Тоторина. "Рваный боб с неровными концами создаст эффект небрежности, но при этом ......
Как модно носить шарф осенью-2024 — 5 стильных приемов Октябрьское похолодание и пронизывающий ветер уже ощущаются, поэтому самое время разобраться, чем утепляться и как модно носить шарф осенью-2024....
Организм готовится к зиме? Почему осенью люди толстеют Осенью люди часто набирают вес. Почему так происходит и как этого не допустить — рассказала изданию Lenta.ru эндокринолог Елена Островская. По словам эксперта, с наступлением осени из-за изменения температуры воздуха и сокращения светового дня в орган...
Стилист Носкова: береты будут в тренде этой осенью Осенью 2024 года в тренде будут береты, которые можно будет носить с классическими комплектами, а также с оверсайз-свитером и джинсами. Об этом "Москве 24" рассказала звездный стилист, модный эксперт Алена Носкова. По ее словам, ......
Как носить легинсы осенью-2024, чтобы выглядеть стильно На волне камбэка некогда модных капри в список трендов вернулись и легинсы. Рассказываем, какие покупать и с чем сочетать....
Россияне стали чаще выбирать отдых на природе осенью Российские туристы стали чаще выбирать отдых на природе этой осенью, чем годом ранее. Запросы на загородные туры и число бронирований экоотелей, баз отдыха и глэмпингов выросли в 1,5-2 раза по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Самыми популярными направлениями для отдыха на природе стали Ка...
Специалист Панов предостерёг об опасности возникновения ротавируса осенью В осенний период риск заражения ротавирусом достаточно высок, предупредил в беседе с RT кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов. Читать далее...
22 тысячи петербургских призывников получат повестки этой осенью С 1 января этого года вступил в силу Закон, связанный с призывом на военную службу. Верхняя граница призывного возраста повышена с 27 до 30 лет.Подготовка к осеннему призыву граждан на военную службу стала сегодня одной из тем заседания правительства Санкт-Петербурга под председательством губернат...
Биолог Трофимова объяснила активность майских жуков осенью Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения, биолог Ольга Трофимова объяснила активность майских жуков осенью в Московской области. Читать далее...
Где можно насладиться горячими источниками в России этой осенью Осенью, после окончания бархатного сезона, россияне активно отправляются на термальные курорты. Как сообщает туроператор "Алеан", популярность отелей с собственными термальными источниками значительно возросла: за год спрос на такие объекты увеличился на 12%. Наибольшее количество бронирований при...
Специалист Шутов рассказал о рисках катания на самокатах осенью Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов рассказал в беседе с RT о рисках катания на электросамокатах осенью. Читать далее...
Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...
Уход за лицом осенью: как вернуть коже чистоту и упругость Вернуть упругость коже лица, сухой и чувствительной после лета, помогут плотные и питательные кремы. Об этом в беседе aif.ru рассказала врач-дерматокосметолог Анна Вощук. Немаловажным фактором является и состав косметических средств. Эксперт советует обращать внимание на&...
ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года — NYT Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах». Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на протоколы встреч руководства ХАМАС, захваченные...
Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи....
NYT: ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах»....
6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью 6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью Хмурая и холодная осень - идеальное время, чтобы посмотреть фильмы в жанре хоррора. Онлайн-кинотеатр KION от экосистемы МТС собрал для жителей Пензенской области шесть новых хорроров, которые стоят вашего внимания. «Одна жизнь» (18 )...
«От 200 тысяч рублей»: Россияне выбрали ОАЭ и Египет для отдыха осенью Динамика бронирования осенних туров у операторов увеличилась на 30-85% по сравнению с прошлым годом, заявил в пресс-центре НСН Артур Мурадян....
Лукашенко заявил, что США ожидают эскалации конфликта на Украине осенью Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил со ссылкой на данные белорусских спецслужб, что США ожидают эскалации конфликта на Украине с середины сентября по начало ноября....
Погода бывает обманчивой: что делать, чтобы не заболеть осенью В осеннее время важно как следует высыпаться и одеваться по погоде, чтобы не простудиться. Об этом заявила врач-терапевт Ирина Ярцева для Газета.ру. По ее словам, при отсутствии сна в достаточном количестве сильно снижаются защитные функции организма. Из-за этого человек может забо...
Россиян призвали осенью есть более калорийную пищу Осенью организм нуждается в более калорийной и питательной пище, нежели летом. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. Рацион, по ее словам, необходимо менять ......
Эпидемиолог Труш назвала способ защитить иммунитет осенью По словам специалиста, осенне-зимний период особенно опасен из-за низкой температуры и высокой влажности....
Барнаульцы наслаждаются золотой осенью в парке "Изумрудный". Фото В столице Алтайского края ловят последние теплые дни сентября. По данным краевого ЦГМС, преимущественно без осадков и около +20 градусов в Барнауле будет и 1 октября, но со 2-го числа начнет холодать. Пока же горожане находят время, чтобы насладиться погодой. Фотографиями роскошных пейзажей парка...
Россиянам посоветовали добавить облепиху в свой рацион осенью Облепиха — ягода, известная своим ярким оранжевым цветом и кисло-сладким вкусом. В ней сосредоточено множество минералов, витаминов и антиоксидантов, и они позитивно влияют на здоровье. О том, почему эту ягоду стоит добавить в свой ......
Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...
"Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург": что нас ждёт этой осенью C 20 по 28 октября пройдет IV Санкт-Петербургский международный фестиваль скрипки "Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург"....
Гастроэнтеролог Кардашова: гастрит обостряется осенью из-за изменения питания По сути, самая банальная причина — та, что на поверхности. Но далеко не единственная. Шансов обострению добавляют не только физиологические, но и психологические факторы. Подробнее о них и о том, как избежать усугубления проблем с желудком осенью, «Секрет фирмы» узнал у специалиста.Почему осенью о...
Минфин РФ: лимиты для льготной ипотеки могут исчерпаться уже осенью Квартиры перестанут продавать по льготной ипотеке уже в ноябре. Как рассказали в Минфине, именно к этому месяцу все банковские лимиты для этой госпрограммы иссякнут. Что будет дальше? В какой банк идти за семейной ипотекой? Рассказываем.Что известно Выделенные на семейную ипотеку финансы подходят...
Эксперт: почему герпес атакует осенью и как от него избавиться Появление герпеса нельзя игнорировать. Неправильное лечение или отсутствие его могут привести к осложнениям особенно у людей с ослабленным иммунитетом....
Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения прав Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения правВсё абсолютно законно Ситуации на дороге могут возникать самые разные. И чаще всего водителю быстрее согласиться оплатить штраф. Однако есть ряд случаев, когда такого сурового наказания можно легко избежать, объяснил...
Избежать обострений подагры можно, если отказаться от шпината, баранины, свинины Доктор Наталья Денисова сообщила изданию «АИФ», как избежать обострений подагры. Для этого рекомендуется следить за своим рационом питания....
Большой театр начал выдавать билеты по паспортам, чтобы избежать спекуляций В Большом театре с 1 октября начали выдавать именные билеты, которые можно будет приобрести при предъявлении документа, удостоверяющего личность. Об этом заявили в Telegram-канале культурного учреждения. Персональные данные зрителя будут ......
Российские ученые объяснили, как избежать выкидыша при резус-конфликте матери и ребенка Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предупредили о риске серьезных осложнений при беременности из-за конфликта резус-факторов крови матери и вынашиваемого ей ребенка. Об этом ......
Эксперты Роскачества: как мошенники крадут деньги с банковских карт и как избежать потерь Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества раскрыли способы, которые мошенники используют для кражи денег с банковских карт, и дали полезные рекомендации, как обезопасить себя от подобных атак. Основной метод, которым злоумышленники пользуются для получения доступа к вашим средствам, — это со...
"Боингу" срочно нужны 15 млрд долларов, чтобы избежать "мусорного" рейтинга В последнее время корпорация "Боинг" стала источником беспокойства для специалистов в области космоса из-за серии аварий, отмечает издание EADaily. Все ещё свежа в памяти история с неудачными испытаниями пилотируемого корабля, в результате которых два астронавта оказались в ловушке на борту МКС на...
8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу «Счастливый человек, добившийся успеха» именно для тех, кто хочет достигать своих целей и при этом жить радостной и здоровой жизнью. Вот восемь ключе...
Трипл-дабл Хардена не помог «Клипперс» избежать поражения в матче с «Финиксом» В Инглвуде (США) на стадионе «Интьют Доум» состоялся матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) между командами «Лос-Анджелес Клипперс» и «Финикс Санз»....
Евросоюз должен принять меры, чтобы избежать ухудшения отношений с Китаем — МИД КНР Чтобы предотвратить нарастание напряженности в торгово-экономических отношениях с Китаем, власти Евросоюза должны предпринять практические шаги. Об этом на брифинге заявила официальный представитель МИД КНР Мао Нин…...
Поможет ли избежать летнего ажиотажа нововведение РЖД — продажи железнодорожных билетов за 180 дней Федеральная пассажирская компания (ФПК) планирует увеличить глубину продажи железнодорожных билетов до 180 дней, сообщает RG. ru. Однако эксперты сомневаются, что это решит проблему ажиотажа на летние рейсы в южные регионы. Сейчас билеты на большинство поездов внутри России можно приобрести за 90...
Власти Германии готовы помочь Volkswagen, чтобы избежать закрытия заводов Министр экономики Германии Роберт Хабек заявил в пятницу, что власти страны хотят помочь Volkswagen пережить период сокращения расходов без закрытия производственных объектов, передает Reuters.Министр также хочет гарантировать, что меры кадровой политики останутся в рамках обычных коллективных пер...
В сети считают, что Пи Дидди удалось избежать ареста, а в тюрьме находится его двойник В сети появилась теория о том, что Пи Дидди, который сейчас находится под арестом по обвинению в торговле людьми и сексуальном насилии, на самом деле избежал тюрьмы благодаря своим связям. Заключённый же, который находится в тюрьме, — якобы его двойник.Поводом для этих слухов стал пост одного из п...
Mash: украинский вратарь Шелихов сбежал в Белоруссию, чтобы избежать мобилизации По сообщениям СМИ, 35-летний Денис Шелихов, бывший игрок молодежной сборной Украины, покинул страну через Румынию после окончания контракта с украинском клубом «Виктория». Спортсмен отправил в Белоруссию, где подписал контракт с местным клубом «Славия-Мозырь». Однако сам Шелихов неоднозначно проко...
Вишневский объяснил, почему «Спартак» не смог избежать овертайма в матче с «Витязем» Защитник «Спартака» Дмитрий Вишневский прокомментировал победу над «Витязем» (4:3 ОТ) в FONBET чемпионате КХЛ....
Арест отложен: суд похоронил надежды штаба Харрис избежать дебатов с Трампом Теперь уже никаких судебных проблем у Дональда Трампа точно не будет до ноябрьских выборов. Об этом пишет в своем телеграм-канале политолог Малек Дудаков, комментируя очередную победу кандидата в президенты США от Республиканской партии....
Украинка пыталась избежать наказания за допинг, заявив о негативной позиции к России Украинская бобслеистка Лидия Гунько использовала антироссийскую позицию, чтобы избежать дисквалификации за допинг на Олимпиаде-2022, но суд оставил ей стандартный срок в четыре года. Гунько пыталась избежать дисквалификации за нарушение антидопинговых правил, заняв антироссийскую позицию, передает...
Владимир Путин рассказал, как избежать ареста по ордеру Международного уголовного суда Владимир Путин заявил, что избежать ареста по решению суда в Гааге просто — нужно заключить межправительственное соглашение. Но делать это, чтобы прилететь в Бразилию на саммит G20, он не собирается....
В YouTube начали тестировать новый способ для авторов избежать удаления публикаций YouTube тестирует новую функцию, которая позволит авторам редактировать свои видео, чтобы снять возрастные ограничения и восстановить видео, которые были удалены из-за нарушения определенных правил сообщества, сообщает TechCrunch....
МИД Судана: стана хотела бы, чтобы Россия помогла избежать ей давления Запада Судан хотел бы, чтобы Россия с помощью своего положения в ООН помогла избежать давления Запада, в том числе санкционного. Читать далее...
Неоценимая помощью сердцу: атеросклероза и бляшек можно избежать благодаря миндалю Специалист Александр Созыкин сообщил NEWS.ru перечислил уникальные и полезные свойства миндаля. Продукт особенно полезен тем, кому нужно укрепить здоровье сердца и сосудов....
Подолог дала совет, как правильно выбрать обувь и избежать вросших ногтей Подбор обуви — важный процесс, который влияет не только на комфорт, но и на здоровье ног. Правильный выбор позволит избежать многих проблем, в том числе и вросших ногтей на ногах. Рекомендации в беседе с Life.ru дала подолог Галина Годынская....
Переедания получится избежать, если пережевывать еду: пищу нужно жевать медленно Медленное и тщательное жевание пищи дает мозгу больше времени для осознания того, что человек употребляет. Мозгу требуется около 20 минут, чтобы получить сигналы от желудка о сытости....
Избежать хруста или треска в коленях можно при помощи регулярной физической нагрузки Доктор Жамон Коуч прокомментировал распространенное мнение об опасности щелчков и хруста в коленях. Особенно проблема беспокоит тех, кто занимается спортом, пишет The New Daily....
Повестки на призывные мероприятия осенью будут приходить в бумажном виде Оповещение о явке на мероприятия в рамках осеннего призыва будет вестись повестками в бумажном виде. Читать далее...
Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...
Как носить вещи из вельвета этой осенью — 5 идей на каждый день В списке теплых и модных материалов сезона пополнение. Предлагаем встречать холода в стильных образах из вельвета....
Стилист Новикова: пудровые оттенки в маникюре будут в тренде осенью Этой осенью в тренде будут маникюр "кошачий глаз" и градиентный дизайн с плавным переходом ярких оттенков в черный. Об этом "Москве 24" рассказала нейл-стилист Оксана Новикова. "Популярными будут и градиенты, ......
Золотое кольцо Карелии и другие яркие маршруты для путешествия осенью Осень — идеальное время для путешествий, и один из популярных маршрутов в это время года — легендарное Золотое кольцо России. Но есть и другие альтернативы, которые предложили "Яндекс Путешествия". Самоцветное кольцо Урала Урал знаменит культурным наследием, минералогическими богатствами и живопис...
Пензенцам рассказали, почему осенью наблюдается всплеск венерических заболеваний Пензенцам рассказали, почему осенью наблюдается всплеск венерических заболеваний Специалисты отмечают, что осенью наблюдается рост не только инфекционных, но и венерических заболеваний, передающихся половым путем. Заведующий дневным дерматовенерологическим стационаром Заури Габараев объяснил, что...
Туристка посоветовала брать тёплую одежду для отдыха в Турции осенью Туристка, отдыхающая в Турции, обратилась к тем, кто собирается в эту популярную страну в октябре, с важным советом. Она поделилась, что погода в этот период может существенно испортить впечатления от отдыха. "Если вы планируете осенние каникулы в Турции, не забудьте взять с собой куртку. Здесь хо...
Как изменилась цена на автомобили в Санкт-Петербурге осенью 2024 года Чтобы понять, как изменились цены на автомобили, разберемся, какие модели авто популярны среди жителей Санкт-Петербурга....
Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...
Универсальный овощ: женщинам и мужчинам нужно осенью употреблять тыкву Доктор Наталья Денисова раскрыла полезные свойства тыквы для здоровья. Как пишет «АИФ», продукт насыщен каротиноидами, предшественниками витамина А, который не вырабатывается организмом человека....
Темно-синие джинсы — единственный модный вариант осенью-2024 Все еще находитесь в поиске идеального денима на сезон холодов? Тогда у нас есть, что вам предложить....
Все просто: вес осенью прибавляется из-за желания восполнить нехватку серотонина сладостями Доктор Елена Островская рассказала россиянам, почему с наступлением осени некоторые люди набирают вес. Проблема заключается в сокращении светового дня и изменением температуры воздуха....
«Комплекс минеральных веществ»: почему не стоит отказываться от хурмы осенью Осенью начинается период сбора урожая хурмы, употребление которой положительно влияет на зрение и сердце. Об этом в беседе с aif.ru рассказала старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова. «В&n...
Бороться с усталостью осенью помогает регулярная физическая нагрузка и прогулки Доктор Айгуль Арсланова перечислила способы борьбы с сонливостью и усталостью осенью. Холода и короткий световой день снижают работоспособность и ухудшают настроение....
Суперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранат Доктор Эльвина Бинатова составила список продуктов, способных защитить россиян от простуд и гриппа в осенний период. Об этом пишет издание «Известия»....
Почему я установил кондиционер и приточку осенью. У меня был план, и я его придерживался В установке кондиционера осенью намного больше преимуществ, чем летом. В этом году я наконец-то решился и установил себе пару климатических гаджетов. Каждый год начинался с того, что надо это сделать, а потом то не хотелось этим заниматься, то сложно было выбрать, а то сложно было найти мастеров....
Не убирайте это в шкаф: 5 летних вещей, которые осенью будут в тренде Несмотря на то, что сентябрь подошел к концу, осенних похолоданий пока не было. А значит, у нас еще есть время насладиться летним гардеробом....
Как питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалиста Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем, как получить выгоду с помощью акции Системы быстрых платежей, если всё-таки придётся наведаться в аптеку....
Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel. Дагестан Средние дневные температуры от +10 до +15 градусов, случаются непродолжительные дожди. В Дербентe находится древнейшая в России мечеть, возрастом 1 200 лет, и цитадель Нарын-Кала, которая на пару столетий...
В Госдуме раскрыли, продолжит ли Россия наступать в зоне СВО осенью и зимой Российская армия продолжит выполнять цели специальной военной операции на Украине как поздней осенью, так и с наступлением зимы, заявил сенатор Владимир Джабаров в беседе с NEWS. ru....
Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомы Эксклюзив13:42, 11 октября 2024, автор: Кутман С.Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомыС приходом осени многие люди сталкиваются с низким давлением. Какие шаги помогут избежать недомогания и сохранить бодрость? Рассказывает врач. Источник фото: freepik.comО...