04.10.2024 10:12     new91.ru

«Основа вашего здоровья»: как правильно питаться осенью

С наступлением осеннего времени года очень важно пересмотреть свой рацион питания и добавить в меню продукты, наполняющие организм необходимой энергией. Так, тыква, морковь и свекла станут прекрасным кладезем витаминов. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутри

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Как правильно питаться по системе DASH: простые советы для каждого Диета DASH заимствует элементы средиземноморской диеты, но представляет собой очень специфический режим питания. По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), план питания DASH предлагает четко определенные порции из различных групп продуктов, адаптированных к ежедневным потребностям в...

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях. Источник фото: freepik.c...

Как питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалиста Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем, как получить выгоду с помощью акции Системы быстрых платежей, если всё-таки придётся наведаться в аптеку....

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты лечения от рака легких....

Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru....

Как повысить иммунитет и вкусно питаться — нескучное меню для здоровья Еда играет главную роль в формировании иммунитета. Потому правильно составленное меню поможет противостоять болезням, легче перенести вирусные инфекции и справиться с хандрой и стрессом. Расскажем, какие продукты повышают иммунитет, и составим нескучное меню для осенне-зимнего сезона....

Сон будет крепким, если не ложиться спать днем, правильно питаться и заниматься спортом Врач София Черкасова проинформировала изданию «Газета.ру», почему у пожилых людей появляются проблемы со сном. В первую очередь стоит исключить заболевания сердечно-сосудистой системы....

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начинает испытывать сильный стресс....

Самый опасный вкус электронных сигарет для вашего здоровья Ученые обнаружили еще одну опасность некоторых вейпов. Источник видео: multi-admin.ru Вейпы в последние несколько лет стали чрезвычайно популярными, особенно среди молодежи. Изначально они создавались как менее вредная альтернатива обычным сигаретам. Однако в последнее время ученые обнаружили ряд...

Ротенберг о результативности Кузнецова и Глотова после травм: «Кефир, каша с фермы. Никакой химии, натуральные продукты. Мы все стараемся питаться правильно и высыпаться» – Евгений Кузнецов восстановился от травмы и просто пачками набирает очки. Василий Глотов восстановился от травмы и сейчас рвется в лучшие снайперы команды. Вы чем их лечите? – Я же уже говорил: кефир, каша с фермы в Ленинградской области. Натуральные продукты из Ленинградской области, из деревни...

Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...

Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....

ДОСТОЙНЫЙ ТРУД – ОСНОВА БЛАГОПОЛУЧИЯ СЕМЬИ! Под таким девизом в этом году Федерацией независимых профсоюзов России объявлена Всероссийская акция, которая традиционно проводится 7 октября в рамках Всемирного дня действий «За достойный труд!». В 2024 году, объявленном Президентом Российской Федерации Годом семьи, профсоюзы в своей работе удел...

Подтверждена совместимость платформы «Боцман» и ОС «ОСнова» Компании Smart technologies Soft и АО «НППКТ» провели успешные совместные технические испытания и подтвердили технологическую......

В РФ создана основа для обеспечения отечественными семенами бюджетное финансирование этого сектора возросло с 6,6 млрд рублей в 2013 году до 12,2 млрд рублей в 2024 году...

Подтверждена совместимость офисного пакета AlterOffice с операционной системой «ОСнова» Компании АО «НППКТ» и ALMI Partner подтвердили совместимость и корректность совместной работы офисного пакета AlterOffice......

Биджиев: «Хочется всегда забивать больше, но оборона - это основа основ» Главный тренер «Динамо» Махачкала Хасанби Биджиев дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Ростовом».Читать дальше →...

Космические путешественники смогут питаться астероидами Канадские ученые из Западного университета предложили использовать астероиды как источник сырья для производства пищи во время длительных космических экспедиций. В исследовании, опубликованном в International Journal of Astrobiology (IJA), рассматривается возможность выращивания съедобных бактерий...

Системы СПРН и СККП России: основа национальной безопасности и глобальной стабильности О важнейших компонентах оборонной инфраструктуры РФ, играющих ключевую роль для безопасности нашей страны...

Основа фильма: Кэмерон выкупил права на книги о бомбардировках Хиросимы и Нагасаки Режиссер самых кассовых картин в истории «Титаник» и «Аватар» Джеймс Кэмерон выкупил права на ожидаемую книгу американского писателя Чарльза Пеллегрино «Призраки Хиросимы» (Ghosts of Hiroshima). Об этом сообщает портал Deadline....

Тихо накопили: золото БРИКС — реальная основа новой мировой финансовой системы В новом отчете Всемирного золотого совета (World Gold Council) сообщается, что страны БРИКС владеют уже более чем 20% всех мировых запасов золота. Это подчеркивает растущую экономическую мощь и глобальное влияние стран блока…...

Космические путешественники смогут питаться астероидами, выяснили ученые Канадские ученые из Западного университета обнаружили, что астероиды могут стать сырьем для производства пищи во время космических экспедиций. Исследование опубликовано в научном издании International Journal of Astrobiology (IJA)....

Марина Лошак — Forbes: «Невозможно все время питаться собой» Плохо, когда культура, какой бы она ни была богатой и разнообразной, варится в собственном соку, считает бывший директор Пушкинского музея, а ныне главный куратор музея «Полторы комнаты» Марина Лошак. В интервью Forbes Talk она рассказала, хватает ли российского искусства, чтобы делать интересные...

«Это основа человеческого самоуважения». Известный дизайнер и блогер Артемий Лебедев — о том, почему на работе так важен туалет Спикер признался, что может уволить часть сотрудников, но никогда не откажется от мягкой бумаги в санузле...

Никакие витамины не спасут волосы, если постоянно нервничать и плохо питаться Доктор медицинских наук Ирина Никифоровна Кондрахина перечислила наиболее распространенные причины выпадения волос у женщин. Об этом пишет «КП»....

Врач рассказала, почему пожилым людям лучше питаться по методу гарвардской тарелки Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт сети "Клиника Фомина" Дарья Сидо. "Пожилым людям, ......

Телевизоры, которые не подведут: топ-5 для вашего дома Команда портала «Палач» подготовила подборку из пяти высококачественных телевизоров, которые прослужат вам долгие годы. Если вы цените чёткое изображение и качественный звук, эта подборка точно для вас. 1. Xiaomi TV A Pro 55 (2025) – от 39 тыс. руб. Первое место в рейтинге занял телевизор Xiaomi T...

4 причины выбрать процессор AMD для вашего следующего ПК Intel продолжает уступать AMD в гонке процессоров. Хотя линейка Core Ultra 200 стала шагом вперёд, это не помешало AMD занять лидирующие позиции, особенно с выходом Ryzen 7 9800X3D на базе новой архитектуры Zen 5. Вот почему выбор в пользу AMD в 2024 году кажется очевидным. Долгосрочная поддерж...

Сразу три способа оценить стоимость вашего б/у компьютера При продаже б/у компьютера важно учесть: скорость уценки комплектующих, спрос в регионе и мнение экспертов. Определить цену новых деталей легко — достаточно проверить маркетплейсы. С подержанным ПК сложнее. Но есть три способа оценки. Онлайн-калькуляторы Простой, но не самый точный метод — восполь...

Эти устройства могут стать угрозой для вашего дома Электрические устройства существенно упрощают нашу жизнь, однако их неправильное использование может стать причиной серьёзных проблем, включая пожары. Чтобы минимизировать риски, необходимо следовать нескольким простым, но важным правилам. Например, электроприборы, такие как: Электрическое одеяло,...

Быстрая зарядка: польза или вред для вашего смартфона? Многие владельцы смартфонов избегают быстрой зарядки, опасаясь, что она может навредить устройству. Однако это всего лишь миф. Современные смартфоны разработаны с учётом защиты от перегрева и других потенциальных угроз, связанных с быстрой зарядкой. Встроенные системы управления температурой и опт...

Наконец-то больше места для вашего багажа в самолёте Если вы садитесь на рейс в числе последних, верхние багажные отсеки могут быть уже заняты, что вызывает стресс и неудобства. В такой ситуации вам приходится или пытаться впихнуть свою сумку в уже переполненный отсек, или отдать её бортпроводникам, которые могут разместить её далеко от вашего места...

NEOMID: выбираем резиновую краску для вашего дома Как выбрать качественную резиновую краску, чтобы защитить и сохранить эстетический облик вашего дома на долгое время — расскажем в статье....

Зарядка гаджетов от вашего тела. Фантастика? Нет, ближайшее будущее Последним достижением в сфере обеспечения переносимых устройств энергией стало изобретение солнечных батарей. Но и в этом случае потребность в аккумуляторе оставалась. Американские учёные из Института взаимодействия человека и компьютера при университете Карнеги-Меллона придумали инновационное реш...

Советы и лайфхаки для Wi-Fi-камер: как получить максимум от вашего устройства Wi-Fi-камеры не только помогают следить за домом, но и предоставляют возможность своевременно реагировать на любые подозрительные ситуации, что делает их незаменимыми в современном мире....

Распашные, откатные, секционные: выбираем ворота для вашего дома Загородные дома или дачи, гаражи, промышленные и складские объекты – все это требует надежных и качественных ворот, которые будут не только безопасны и долговечны, но и выглядеть эстетично. Рассказываем, какие бывают виды ворот и на что обращать внимание...

Тайны гостиничного сна: что отели делают для вашего полного расслабления Согласно опросу о тенденциях в туризме на 2025 год, целых 37% туристов предпочитают спать отдельно от партнёра во время поездок. Более того, 63% путешественников признались, что в одиночестве они спят лучше. Это подчёркивает растущую ценность качественного сна на отдыхе — особенно в комфортных усл...

Температура вашего тела может быть индикатором депрессии Недавнее исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), выявило неожиданные корреляции между депрессией и температурой тела. Проанализировав данные 20878 участников из 106 стран за семь месяцев, исследователи подтвердили: у людей с депрессивными симптомам...

Как выбрать подходящую систему массовых выплат для вашего бизнеса Система массовых выплат (масспеймент) позволяет компании по одному реестру перечислять вознаграждения любому количеству клиентов, агентов или фрилансеров, в том числе и самозанятых. Бизнесу достаточно просто пополнить счет на нужную сумму и передать данные провайдеру услуг в виде Exel-файла со спи...

Всё еще дружнее вашего коллектива: изучено «сотрудничество» микробных сообществ Исследование, опубликованное в журнале Trends in Microbiology, проведенное специалистами по вычислительной экологии Мигелем Лурги и доктором Ги Араужо, посвящено изучению сложного процесса возникновения микробных сообществ, вступающих в симбиотические отношения с многоклеточными хозяевами.Лурги, з...

Ищем лучший магазин в Петербурге. Всё зависит от вашего мнения! В эпоху бурного развития онлайн-торговли ищем лучший магазин в Петербурге, куда стоит прийти «ногами». Специально для этого мы учредили новую номинацию в премии «Фонтанка.ру — Признание и Влияние» — «Магазин года»....

Умное кольцо Xiaomi: будущее на кончике вашего пальца Xiaomi активно работает над созданием нового смарт-кольца, способного адаптироваться к разным размерам пальцев. Этот инновационный проект получил патент, опубликованный Национальным управлением интеллектуальной собственности Китая (CNIPA). Фантазия ИИ Отличительной чертой этого кольца станет испол...

«Основа антиинфляционной политики правительства — развитие экономики предложения» // Министр экономики РФ рассказал “Ъ” о борьбе за экономический рост и против инфляции В последние дни в связи с повышением Банком России ключевой ставки полемика чиновников о влиянии ее на экономику РФ перешла в активную публичную фазу. На вопросы о том, есть ли в действительности разногласия между экономическим блоком правительства и Банком России, и о том, как власти координируют...

Этот простой тест показывает «истинный возраст» вашего организма Короткий тест может рассказать, молод ваш организм или уже стар. Источник изображения: sciencealert.com Ученые сообщили радостную новость: они нашли способ оценить возраст организма человека без необходимости сдавать анализы и проходить другие дорогостоящие процедуры. Для этого нужно выполнить все...

Светодиодное оборудование: как выбрать идеальный свет для вашего интерьера и бизнеса Светодиоды (LED) в последние годы стали настоящим трендом в мире освещения. Их энергоэффективность, долговечность и множество вариантов применения делают их отличным выбором для любого интерьера — будь то квартира, офис или коммерческое пространство. Одним из ведущих производителей светодиодного о...

Email-рассылки: как превратить письмо в инструмент роста вашего бизнеса? Сегодня каждый получает десятки, если не сотни писем в свою электронную почту. Признайтесь, многие из них даже не открываются! Но представьте, что ваше письмо не только открыли, но и прочитали, да еще и кликнули по ссылке. Это и есть магия правильно настроенной email-рассылки. Хотите узнать, как с...

Кошачий этикет: 7 вещей, которые бесят вашего пушистого друга Кошки — существа своенравные, но и у них есть предпочтения в общении с людьми. Некоторые действия, кажущиеся нам безобидными, могут вызывать у пушистиков раздражение....

Путешествия по Зодиаку: куда отправиться в отпуск в зависимости от вашего знака Путешествия могут быть не только временем расслабления, но и возможностью лучше понять себя. Знаки зодиака могут дать ценные подсказки о том, какие направления лучше всего подойдут для вашего отдыха. Давайте рассмотрим, где бы могли отлично провести время представители каждого из двенадцати знаков...

«Нет больше вашего мальчика». Отец задержанного Роммеля рассказал про его отречение Обвиняемый в изнасиловании ребенка 31-летний Клауд Роммель родился и рос под другим именем. Его жизнь разделил на «до» и «после» 2014 год, об этом «Фонтанке» 2 октября рассказал отец фигуранта....

Торговые площади в торговых центрах: как выбрать подходящее место для вашего магазина Открытие магазина в торговом центре — это эффективный способ привлечь большое количество покупателей, так как такие места обладают высоким трафиком и популярностью. Однако выбор подходящей торговой площади в ТЦ — это сложная задача, требующая учета нескольких факторов. В этой статье мы рассмотрим...

«Вэлком в город вашего самого большого преступления»: Освенцим — немецким хоккеистам Болельщики польской хоккейной команды «Уния Освенцима» шокировали немецких спортсменов приветственным баннером во время хоккейного матча европейской лиги чемпионов....

Телевизоры HYUNDAI серии BU 7100: современные технологии и дизайн для вашего дома 17:00, 10 октября 2024, автор: Кутман С.Телевизоры HYUNDAI серии BU 7100: современные технологии и дизайн для вашего домаHYUNDAI представила новую линейку телевизоров на базе операционной системы WebOS. Источник фото: HYUNDAIЮжнокорейский бренд HYUNDAI вновь утвердил свои позиции на мировом рынке...

Тест: Назовите любимую породу кошек, а мы раскроем все тайны вашего характера Задумываетесь завести милую кошечку или у вас дома уже живёт настоящий пушистый монстр? Вы удивитесь, насколько хозяева похожи на своих питомцев....

Смартфоны Pixel научились распознавать приложения-вирусы, собирающие данные без вашего согласия Google начала распространять новую функцию Live Threat Detection для защиты от опасных приложений, начиная с линейки смартфонов Pixel....

Google Фото научился резервно копировать целые папки прямо из вашего браузера Google Фото упростила жизнь пользователям, любящим создавать резервные копии фотографий и видео. Новая функция позволяет загружать целые папки с компьютеров непосредственно через браузер, устраняя необходимость в отдельном приложении Google Диск.При посещении photos.google.com вы можете нажать кно...

Николич: «Рад за нашего любимого, надеюсь, и вашего любимого в будущем Пьянича» Главный тренер ЦСКА Марко Николич дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Пари НН».Читать дальше →...

Обзор SberBoom Home и SberBoom Mini 2: колонки для вас, вашего ребенка и умного дома В современном мире, где технологии стремительно проникают в каждую сферу нашей жизни, умные колонки стали одним из наиболее популярных гаджетов для дома. Они не только воспроизводят музыку и отвечают на голосовые команды, но и превращают наш дом в полноценную экосистему умного управления. С каждым...

Фанаты «Освенцима» вывесили баннер перед игрой с «Айсбэреном»: «Немецкие лагеря смерти – добро пожаловать в город вашего величайшего преступления». Игроки команды извинились перед соперником В польском городе Освенциме прошел матч хоккейной Лиги чемпионов, в котором местная «Уния Освенцим» принимала немецкий «Айсбэрен». Встреча завершилась победой гостей со счетом 4:1. Перед началом матча болельщики клуба из Польши вывесили баннер: «Немецкие лагеря смерти: добро пожаловать в город ваш...

Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....

Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....

Инструкция: как правильно утеплить потолок Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление....

Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Как правильно писать дату в документах? Чтобы правильно написать дату в документах, следует руководствоваться одним из национальных стандартов РФ....

Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложений в произвольном порядке и даже изменить их цвет...

Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола....

Как правильно разделить отпуск на части Нередко работники изъявляют желание не использовать весь отпуск целиком, а поделить его на части. Рассказываем на какие части можно поделить отпуск в соответствии с трудовым законодательством....

Куда лететь осенью за границу Любители тепла могут не сожалеть об уходящем лете. Его легко продлить, запланировав путешествие на южные направления. А сделать правильный выбор поможет на наш обзор. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen everg...

Терапевт рассказала, как не заболеть осенью Осенью важно высыпаться и одеваться по погоде, чтобы не заболеть, заявила "Газете.Ru" врач-терапевт Ирина Ярцева. Она отметила, что при дефиците сна сильно снижаются защитные функции организма, из-за этого человек может заболеть ......

Как правильно рассчитать размер мебели для ванной Повышенные удобства и гарантированный уют — это ценные характеристики обустраиваемых зон в ванной комнате и в любом другом помещении, если приходится заботиться о безопасности и соблюдать нормы санитарии и гигиены. Чтобы все учесть, не упустить важного из виду, для этого принято пользоваться в дет...

Как правильно подбирать одежду plus size на зиму Многие обладательницы пышных форм уверены: чтобы выглядеть стильно, необходимо похудеть. Однако ваши объемы, тип фигуры и рост не так важны. Главное — умение правильно подбирать одежду. Особенно зимой, когда неизбежно приходится утепляться....

ВС выяснит, как правильно определять сумму субсидиарки Руководителей банкротящейся компании привлекли к субсидиарке. Три судебные инстанции рассчитали ее размер с учетом требований в реестре и за ним. Но владелец фирмы обратился с жалобой в экономколлегию, поскольку он единственный участник одного из кредиторов....

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....

В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Новости.«В условиях высокой ключевой ставки сбережения выгоднее и надежнее хранить на рублевых вкладах», — объясн...

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

Мнимый собственник в банкротстве: как его правильно определить Мнимый собственник – это лицо, которому формально принадлежит имущество, переданное ему «для вида» знакомым, с которым у него есть доверительные отношения. Такое определение дает Верховный суд. При этом судьи ВС до сих пор так и не рассмотрели правовое положение мнимого собственника по существу. Н...

Как правильно научиться экономить деньги — рассказываем Экономия — это ключ к финансовой стабильности. Для начала важно начать вести учет всех доходов и расходов. Существуют приложения и таблицы, которые помогут отслеживать, куда уходят деньги. Это позволит увидеть, какие траты можно сократить. Вторым шагом станет составление бюджета. Установите себе п...

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...

Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....

Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....

Осенью активность противоборствующих сил в регионе снизилась С началом последней войны на Ближнем Востоке число активных противников Израиля неожиданно увеличилось. В противостояние еврейскому государству неожиданно включились йеменские повстанцы из проиранского движения «Ансар Аллах», объявивших фактическую блокаду Красного моря для всех торговых судов, та...

Специалист Опальницкий рассказал, как не набрать вес осенью Фитнес-тренер DDX Fitness, нутрициолог Артём Опальницкий рассказал, как не набрать вес в осенний период. Читать далее...

Зеленский предложил закончить конфликт осенью Президент Украины Владимир Зеленский призвал закончить конфликт с Россией предстоящей осенью. Слова украинского политика во время встречи контактной группы в формате «Рамштайн» передает издание «РБК-Украина»....

Какая погода для отдыха осенью в Египте Расскажем про Египет осенью, когда лучше поехать, какая будет погода и чем заняться на отдыхе. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen everg...

АвтоВАЗ осенью запустит производство электромобиля АвтоВАЗ к концу сентября запустит производство электромобиля. Е-Largus будут собирать на заводе в Ижевске, сообщает телеканал «Известия». Пятиместный электромобиль сможет проезжать 400 км без зарядки. Машину полностью адаптируют под российский климат. Также Е-Largus будет состоять на 50% из отечес...

Катунский хребет: горный Алтай осенью Длина Катунского хребта превышает 150 км, а ширина почти 60 км. Величественный хребет является самым высоким во всем горном Алтае....

Программу семейной ипотеки закроют уже осенью Квартиры перестанут продавать по льготной ипотеке уже в ноябре. Как рассказали в Минфине, именно к этому месяцу все банковские лимиты для этой госпрограммы иссякнут. Что будет дальше? В какой банк идти за семейной ипотекой? Рассказываем.Что известно Выделенные на семейную ипотеку финансы подходят...

Патофизиолог рассказал о рисках для организма осенью Как помочь организму осенью, с какими рисками он может столкнуться в этот период, как защититься от болезней, 26 сентября «Известиям» рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения патофизиолог Сергей Степанов....

Мэрия обещает посадить осенью 500 деревьев В Саратове осенью планируют высадить 498 деревьев и 773 кустарника. Такие данные приводит администрация города.Посадки зелёных насаждений во всех районах собираются завершить до конца октября. В Волжском районе появятся 14 деревьев, во Фрунзенском - 98, Октябрьском - 62, Заводском - 43, Кировском...

Куда полететь осенью: советы профессионала Осень считается не самым лучшим сезоном для отпуска. И абсолютно зря. Во многих странах именно в сентябре, октябре и ноябре отдыхать очень комфортно: погода уже (или еще) вполне отпускная, а цены — намного ниже, чем летом или, если речь о некоторых экзотических странах, зимой. Travel-эксперт...

Космонавт раскрыл секрет, как правильно чихать в скафандре В скафандрах есть специальное устройство, помогающее при чихании, сообщил командир отряда космонавтов Олег Кононенко....

«Акрон» — «Краснодар»: Виктор Са был в офсайде. Правильно ли засчитан гол? На 28-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Акрон» — «Краснодар» судья Виталий Мешков засчитал гол Джона Кордобы, когда за линией офсайда находился другой краснодарец Виктор Са....

Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в своем классе по всему миру. Пользователи смартфонов Apple не заморачиваются с покупкой наушников других производителей, а доверяют компании из Купертино...

Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......

Сладкий сон: ортопед рассказала, как правильно выбрать подушку Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил, если подушка подобрана неверно, то можно получить смещение позвонков или пережатые нервы, что приводит к снижению качества сна и дискомфорту, сообщает Sovainfo.ru. Во сне позвоночник должен оставаться прямым, подчеркнул врач. Когда человек лежит на б...

Травматолог-ортопед рассказал, как правильно выбрать подушку для сна При выборе подушки важно, чтобы во сне позвоночник оставался прямым, а шея не была напряжена. На боку всё пространство между плечом и головой должно быть заполнено подушкой, а на спине — мышцы шеи расслаблены. Подушка должна их поддерживать. Иначе вы рискуете получить смещение позвонков или пережа...

Что такое именины и как их правильно праздновать. Простыми словами Именины — это день почтения памяти святого, в честь которого назван человек, и христианский праздник, индивидуальный для каждого верующего. День именин отмечают и православные, и католики. Именины часто путают с другими памятными датами, особенно с днём ангела. Что такое именины Именинами называет...

​Валерий Овчинников: «Дзюба правильно сделал, оставшись в РПЛ» Известный отечественный специалист Валерий Овчинников высказался по поводу решения Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Осенний суперфуд. Как правильно собирать и сушить шиповник Рассказываем, как собрать и засушить шиповник, чтобы сохранить большую часть витаминов в этих полезных ягодах....

ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....

В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....

Красноярцам рассказали, как правильно вернуть обувь по гарантии Жительница Красноярска обратилась в Роспотребнадзор после того, как продавец отказался вернуть ей деньги за ботинки, которые быстро пришли в негодность....

Мостовой: «Глушенков все правильно сказал про игры сборной» Экс-футболист сборной России Александр Мостовой отреагировал на слова полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова об играх национальной команды....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать аккумулятор для автомобиля При выборе автомобильной аккумуляторной батареи покупать надо самую тяжелую. Об этом заявил автомобильный эксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Никогда не берите батареи с привлекательными ценниками. Это говорит о ......

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...

Туроператоры назвали стоимость туров в Египет осенью Этой осенью и зимой спрос на отдых в Египте значительно превышает показатели прошлого года, что побуждает туроператоров расширять свои полётные программы в страну. Многие туркомпании уже продали большую часть осенних туров, а гостиницы активно предлагают специальные предложения для привлечения тур...

Россиянам рассказали, что нужно заменить в автомобиле осенью В осенний период водителям рекомендуется провести замену щеток дворников. Об этом "Газете.Ru" рассказала эксперт НПК "Автоприбор" Алена Власова. "Традиционно замену щеток стеклоочистителя проводят осенью — ......

Врач перечислила продукты для укрепления иммунитета осенью Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Лариса Фабер рассказала, как пища может помочь в деле укрепления иммунитета.По словам врача, переход из жаркого времени августа в более прохладный сентябрь — испытание для организма, из-за чего иммунитет может ослабеть. Для усиления защитны...

Психолог рассказал, как не впасть в депрессию осенью. Видео Чтобы не впасть в депрессию осенью, нужно больше спать, заботиться о своем ментальном здоровье и радовать себя. Об этом в интервью «Пятому каналу» рассказала психолог Ирина Польгун.Читать далее...

Косметолог рассказала об уходе за кожей лица осенью О том, как правильно ухаживать за кожей лица осенью «Известиям» 29 сентября рассказала химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко....

Нутрициолог посоветовала добавлять облепиху в рацион осенью Практикующий нутрициолог и wellness-эксперт Biogena Ирина Попкова рассказала в воскресенье, 29 ноября, почему стоит добавлять облепиху в свой рацион осенью. По ее словам, в этой ягоде сосредоточено множество минералов, витаминов и антиоксидантов, что позитивно влияет на здоровье....

Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызывают у организма реакцию, приводящую к усталости. Источник фото: freepik.comС наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную...

Врач Кашух: осенью происходит обострение заболеваний ЖКТ Осенью люди часто ощущают стресс из-за смены времени года и начинают меньше двигаться, отметила эксперт....

Главные удобрения. Нужно ли перекапывать огород осенью? Земля «устала» и истощилась за сезон. Восстановить почву, подготовить ее к предстоящему сезону — одна из важнейших работ на участке осенью....

Россиян предупредили о росте мошеннических атак осенью Осенью россиян ждет крупная волна мошеннических атак с использованием технологии дипфейк. Об этом РАНХиГС....

Врач Кашух предупредила об обострении заболеваний ЖКТ осенью На фоне осенних вспышек ОРВИ происходит активация воспалительных процессов в организме, что может усугублять хронические воспалительные заболевания ЖКТ, предупредила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт Лаборатории «Гемотест». Читать далее...

Как носить трендовый бургунди осенью — одежда и аксессуары тут ни при чем В этом сезоне в моде все бордовое. Это касается не только аутфитов, маникюра и акцентов в макияже, но и ароматов. Бьюти-эксперты советуют пополнить коллекцию на своем туалетном столике ягодным парфюмом....

Россиянам рассказали, какие товары подорожают осенью Осенью 2024 года в России могут подорожать шоколад, кофе и чай. Об этом рассказал председатель Совета по развитию потребительского рынка ТПП РФ Александр Борисов, передает Pravda.Ru. "Дело в том, что и кофе, и чай — товары, ......

Врач рассказал об укреплении иммунитета поздней осенью Главный врач Зарайской больницы Роман Рапцун дал советы в среду, 13 ноября, как укреплять иммунитет поздней осенью. Специалист отметил, что несколько простых правил помогут защитить организм от сезонных заболеваний....

Стало известно, что будет с тарифами на "платниках" осенью В ближайшее время тарифы на платных автотрассах не изменятся. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на председателя правления госкомпании "Автодор" Вячеслава Петушенко. "Скачкообразного повышения цен точно не ......

Автовладельцам спрогнозировали рост цен на шины осенью в среднем на 9% Российских автомобилистов предупредили о подорожании шин в осенне-зимнем сезоне этого года. Их стоимость вырастет в среднем на 9%. Такими прогнозами поделились с RG.ru опрошенные эксперты....

Как должен выглядеть идеальный свитер осенью-2024 На смену изумрудному, захватившему умы и сердца модниц в сезоне весна-лето 2024, пришел самый благородный из всех оттенков зеленого — оливковый....

Родителям рассказали, как защитить ребенка от простуды осенью В осенний период дети часто заражаются респираторными вирусными инфекциями из-за изменения погоды и контактов в учебных учреждениях. Чтобы укрепить иммунитет ребенка, важно следить за его питанием. Об этом в интервью РИАМО сообщила ......

Попавшие на службу осенью призывники не будут участвовать в СВО Примерно треть призывников попадут в учебные соединения и воинские части, где будут осваивать современную военную технику....

Город золотой. Полюбуйтесь красивой осенью в Петербурге Середина октября балует петербуржцев бабьим летом. В городе на Неве — отличная погода и прекрасные виды. Полюбуйтесь ими вместе с «Фонтанкой»....

Быстро и эффективно. Как повысить плодородие почвы осенью Показатели плодородия почвы не всегда постоянны, к сожалению, со временем уменьшаются. Но есть способы это исправить....

Россиян предупредили о риске поправиться осенью из-за кофе Повышенное употребление кофе в сочетании с недостаточной физической активностью и неправильным питанием осенью может привести к нежелательным последствиям, включая набор лишнего веса. Об этом сообщила эндокринолог и специалист по превентивной медицине Европейского Медицинского Центра Елена Островс...

Россиянам рассказали, насколько подорожают автомобили осенью В России уже в ближайшее время цены на автомобили серьезно вырастут. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора автомобильной группы "Авилон" по продажам новых автомобилей Ренат Тюктеев. В среднем ......

Зеленский призвал завершить конфликт на Украине осенью Зеленский на заседании «Рамштайн-24» в Германии призвал завершить конфликт на Украине этой осенью. Он отметил, что Киев готов производить собственное оружие, чтобы «давить на Россию» для достижения мира, но для этого ему нужно финансирование. Президент Украины также попросил Запад разрешить удары...

Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осенью Эксклюзив14:42, 10 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осеньюОсенью с проблемой выпадения волос могут столкнуться даже те, чьи волосы обычно крепкие и здоровые. Эксперт расскажет, что с этим делать. Источник фото: freepik.comКрасивые, сильные волос...

Россиянам рассказали, как сохранить иммунитет осенью и зимой Специалист по фармакологии и токсикологии Александр Эдигер в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, как сохранить иммунитет осенью и зимой. По его словам, в современном мире невозможно получить с пищей все необходимые витамины и ......

Четверть челябинцев намерены сменить осенью работу В Челябинской области больше четверти сотрудников задумались о смене работы осенью. Как 16 сентября URA.RU заявили в пресс-службе сервиса «Зарплата.ру», такой вариант ответа выбрало 28% респондентов.Читать далее...

Народные приметы 14 октября. Как правильно отпраздновать Покров день Покров Пресвятой Богородицы – один из любимых праздников Русской православной церкви, хотя он и не входит в число двунадесятых. В народе Покров день очень любили и назначали на него важнейшие события. На Руси в этот период начинались свадебные обряды: ухаживания, сватовство, свадьбы и венчания. О...

Красное золото: почему икра подорожала на 25% и как её правильно выбирать В России наблюдается рост цен на красную икру — по сравнению с прошлым годом стоимость любимого деликатеса увеличилась на 25% и, по прогнозам, может продолжать расти. Рассказываем, почему икра дорожает, как её выбирать и можно ли сэкономить....

Ротенберг: «СКА добавляет когда надо — играем правильно, самоотверженно» Главный тренер СКА Роман Ротенберг похвалил команду за самоотверженность в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали»...

Что такое аскеза и как правильно её брать. Объясняем простыми словами Аскеза — практика самоограничения, самоконтроля и дисциплины. Суть аскезы — сознательный отказ от удовлетворения физических и материальных потребностей ради определенных целей. Духовные практики аскезы востребованы среди знаменитостей, некоторые из них превратили самодисциплину в тренд, и один из...

Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом....

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно наказал Маухуба и удалил его На 71-й и 73-й минутах матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» вышедший на замену Эль-Мехди Маухуб дважды получил предупреждения за неспортивное поведение и был удален....

Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающие полы, чистые ковры и свежий воздух. Никакой пыл...

Специалист Семеренко рассказала, как правильно запрашивать повышение зарплаты Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко дала советы, как правильно запрашивать у работодателя повышение зарплаты. Читать далее...

Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...

4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенно важно в тех регионах, где культурные и религиозные нормы строго регламентируют внешний вид. Если вы планируете поездку в Центральную Афр...

Потрясти и понюхать: Профессор рассказал, как правильно выбрать виноград Сентябрь — время сочных гроздей винограда, которые заполонили прилавки магазинов. Как выбрать самый вкусный и полезный в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделился доктор медицинских наук, профессор Николай Кириленко....

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

Лечись своим. Как правильно подбирать лекарства при сахарном диабете? Что важно учитывать при выборе лекарств для лечения диабета? В каком случае их можно менять, а когда не стоит? Какие существуют современные препараты и чем они отличаются? Есть ли среди них российские разработки?...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...

Рецепты эспрессо: как правильно приготовить и пить бодрящий напиток Студенты столичного колледжа для операторов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) угостили президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина эспрессо. Существуют разные способы приготовления этого напитка, о них рассказало агентство URA.RU. Классический эспрессо Отмеч...

Телефон спасения 112. В МЧС рассказали, как правильно вызвать скорую помощь Скорую медицинскую помощь при различных чрезвычайных ситуациях вот уже 11 лет можно вызвать по единому номеру экстренных служб "112", для вызова врачей необходимо соблюдать установленные правила....

«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...

В феврале будет урожай. Как правильно вырастить томаты на подоконнике Если у вас нет собственного огорода или вы хотите наслаждаться видом зреющих томатов, их ароматом и вкусом круглый год, можно вырастить комнатные томаты на подоконниках или утепленном балконе....

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...

«Вот до тех деревьев»: В Госдуме рассказали, как правильно обнести участок забором Правила землепользования, застройки и благоустройства в конкретных муниципальных образованиях регулируются региональными и местными нормативно-правовыми актами. Именно там следует искать требования к заборам и другим ограждениям для частных участков, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов....

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...

Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...

Мостовой — о словах Глушенкова про сборную России: он всё правильно сказал Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался о словах нападающего «Зенита» Максима Глушенкова об играх сборной России. Читать далее...

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....

Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

22 тысячи петербургских призывников получат повестки этой осенью С 1 января этого года вступил в силу Закон, связанный с призывом на военную службу. Верхняя граница призывного возраста повышена с 27 до 30 лет.Подготовка к осеннему призыву граждан на военную службу стала сегодня одной из тем заседания правительства Санкт-Петербурга под председательством губернат...

Россия и Зимбабве могут ввести безвизовый режим осенью Россия и Зимбабве могут ввести безвизовый режим в ноябре. Сейчас проект соглашения находится на рассмотрении у африканского государства. По словам главы российской дипмиссии в Хараре Николая Красильникова, заключение договорённости между странами будет способствовать увеличению турпотока. "Заключе...

"Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург": что нас ждёт этой осенью C 20 по 28 октября пройдет IV Санкт-Петербургский международный фестиваль скрипки "Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург"....

И осенью, и зимой. Топ-6 мест Москвы, где можно вернуться в лето Климатическая осень пришла в столицу всего пару недель назад, но если вы уже успели соскучиться по теплой погоде, зеленой листве и аромату душистых цветов в воздухе, aif.ru собрал топ-6 мест в Москве, куда можно сходить....

Эксперт: почему герпес атакует осенью и как от него избавиться Появление герпеса нельзя игнорировать. Неправильное лечение или отсутствие его могут привести к осложнениям особенно у людей с ослабленным иммунитетом....

Почему осенью постоянно хочется спать и что с этим делать Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе....

Мастер-план Большого Уссурийского острова разработают осенью Врио губернатора региона Дмитрий Демешин отметил, что совместное с Китаем освоение острова позволит сделать территорию логистическим, научным и туристическим центром...

Масло в рот: Доктор дала советы по укреплению иммунитета осенью Первые осенние заморозки провоцируют подъем вирусных заболеваний и заставляют задуматься, как от них защититься...

Россияне стали чаще выбирать отдых на природе осенью Российские туристы стали чаще выбирать отдых на природе этой осенью, чем годом ранее. Запросы на загородные туры и число бронирований экоотелей, баз отдыха и глэмпингов выросли в 1,5-2 раза по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Самыми популярными направлениями для отдыха на природе стали Ка...

Специалист Панов предостерёг об опасности возникновения ротавируса осенью В осенний период риск заражения ротавирусом достаточно высок, предупредил в беседе с RT кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов. Читать далее...

Стилист Носкова: береты будут в тренде этой осенью Осенью 2024 года в тренде будут береты, которые можно будет носить с классическими комплектами, а также с оверсайз-свитером и джинсами. Об этом "Москве 24" рассказала звездный стилист, модный эксперт Алена Носкова. По ее словам, ......

Стилист Тоторина: стрижка боб будет в моде этой осенью Самыми трендовыми стрижками этой осенью будут текстурированный боб, пикси и шэгги. Об этом "Москве 24" рассказала стилист-парикмахер Галина Тоторина. "Рваный боб с неровными концами создаст эффект небрежности, но при этом ......

Стилист Алеко Надирян посоветовал носить кардиган осенью Стилист Анастасии Решетовой и Ксении Бородиной Алеко Надирян назвал универсальную вещь для осеннего гардероба. Об этом он написал в Telegram-канале. "Самая универсальная вещь осени — кардиган. Носить его можно и в офис, и в ......

Осенью без этого не обойтись: эти 5 продуктов "воскресят" в холодрыгу - врач В Роспотребнадзоре Оренбуржья назвали 5 продуктов, которые помогут вам укрепить здоровье и защититься от сезонных заболеваний...

Каждый четвертый россиянин задумался о смене работы осенью О смене работы в новом бизнес-сезоне задумывается каждый четвертый работающий россиянин, показал опрос сервиса «Авито Работа» (есть в распоряжении РБК)....

15 спортивных товаров, которые пригодятся этой осенью и зимой Подготовиться к занятиям спортом и активному отдыху можно без больших затрат. Собрали подборку недорогих и качественных товаров из гипермаркета Desport....

Грядет темнота. Врач о том, как высыпаться осенью и избежать депрессии Наступает самое депрессивное время года, дни становятся короче, ночи — длиннее. Скоро будет так: утром проснулся — ещё темно, вернулся с работы — уже темно. Как приспособить свои внутренние часы к этому?...

Россиян призвали осенью есть более калорийную пищу Осенью организм нуждается в более калорийной и питательной пище, нежели летом. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. Рацион, по ее словам, необходимо менять ......

Лукашенко заявил, что США ожидают эскалации конфликта на Украине осенью Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил со ссылкой на данные белорусских спецслужб, что США ожидают эскалации конфликта на Украине с середины сентября по начало ноября....

«От 200 тысяч рублей»: Россияне выбрали ОАЭ и Египет для отдыха осенью Динамика бронирования осенних туров у операторов увеличилась на 30-85% по сравнению с прошлым годом, заявил в пресс-центре НСН Артур Мурадян....

Врач рассказала о самых полезных осенью витаминах и минералах Нутрициолог Диана Никитина призвала пить осенью витамины C, D, B и магний. Ее рекомендации опубликовало издание "Лента.ру". Врач напомнила, что витамин D помогает организму перестроить циркадные ритмы на фоне сокращения ......

Организм готовится к зиме? Почему осенью люди толстеют Осенью люди часто набирают вес. Почему так происходит и как этого не допустить — рассказала изданию Lenta.ru эндокринолог Елена Островская. По словам эксперта, с наступлением осени из-за изменения температуры воздуха и сокращения светового дня в орган...

Россиянам посоветовали добавить облепиху в свой рацион осенью Облепиха — ягода, известная своим ярким оранжевым цветом и кисло-сладким вкусом. В ней сосредоточено множество минералов, витаминов и антиоксидантов, и они позитивно влияют на здоровье. О том, почему эту ягоду стоит добавить в свой ......

Барнаульцы наслаждаются золотой осенью в парке "Изумрудный". Фото В столице Алтайского края ловят последние теплые дни сентября. По данным краевого ЦГМС, преимущественно без осадков и около +20 градусов в Барнауле будет и 1 октября, но со 2-го числа начнет холодать. Пока же горожане находят время, чтобы насладиться погодой. Фотографиями роскошных пейзажей парка...

Уход за лицом осенью: как вернуть коже чистоту и упругость Вернуть упругость коже лица, сухой и чувствительной после лета, помогут плотные и питательные кремы. Об этом в беседе aif.ru рассказала врач-дерматокосметолог Анна Вощук. Немаловажным фактором является и состав косметических средств. Эксперт советует обращать внимание на&...

Названы лучшие города России для отдыха с детьми осенью Лучше всего осенью для отдыха с детьми подойдут Сочи, Калининград и Санкт-Петербург, поделилась турагент Наталия Ансталь. Ее слова приводит News.ru. Также эксперт посоветовала присмотреться к Казани. С детьми постарше можно отправиться на ......

Как носить легинсы осенью-2024, чтобы выглядеть стильно На волне камбэка некогда модных капри в список трендов вернулись и легинсы. Рассказываем, какие покупать и с чем сочетать....

Как модно носить шарф осенью-2024 — 5 стильных приемов Октябрьское похолодание и пронизывающий ветер уже ощущаются, поэтому самое время разобраться, чем утепляться и как модно носить шарф осенью-2024....

Биолог Трофимова объяснила активность майских жуков осенью Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения, биолог Ольга Трофимова объяснила активность майских жуков осенью в Московской области. Читать далее...

Минфин РФ: лимиты для льготной ипотеки могут исчерпаться уже осенью Квартиры перестанут продавать по льготной ипотеке уже в ноябре. Как рассказали в Минфине, именно к этому месяцу все банковские лимиты для этой госпрограммы иссякнут. Что будет дальше? В какой банк идти за семейной ипотекой? Рассказываем.Что известно Выделенные на семейную ипотеку финансы подходят...

Эксперт Байрамукова: осенью могут обостриться проблемы с кожей Осенью кожа становится более чувствительной и склонной к расширению капилляров, отметила косметолог....

Где можно насладиться горячими источниками в России этой осенью Осенью, после окончания бархатного сезона, россияне активно отправляются на термальные курорты. Как сообщает туроператор "Алеан", популярность отелей с собственными термальными источниками значительно возросла: за год спрос на такие объекты увеличился на 12%. Наибольшее количество бронирований при...

Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи....

Эпидемиолог Труш назвала способ защитить иммунитет осенью По словам специалиста, осенне-зимний период особенно опасен из-за низкой температуры и высокой влажности....

7 стильных пар обуви, которые будут в тренде этой осенью Рассматриваем детали с показов и лукбуков и рассказываем, как выглядят самые модные туфли, сапоги и другая обувь осенне-зимнего сезона, на которую стоит обратить внимание. Уверены, вы найдете своего фаворита....

Врачи назвали добавки, помогающие сохранить здоровье осенью Для защиты от простудных заболеваний и поддержания уровня энергии осенью следует задуматься о приеме пищевых добавок с цинком, железом, омега-3 и витамином С. Об этом изданию The Sun рассказали британский диетолог Роб Хобсон и фармацевт ......

Специалист Шутов рассказал о рисках катания на самокатах осенью Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов рассказал в беседе с RT о рисках катания на электросамокатах осенью. Читать далее...

ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года — NYT Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах». Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на протоколы встреч руководства ХАМАС, захваченные...

Гастроэнтеролог Кардашова: гастрит обостряется осенью из-за изменения питания По сути, самая банальная причина — та, что на поверхности. Но далеко не единственная. Шансов обострению добавляют не только физиологические, но и психологические факторы. Подробнее о них и о том, как избежать усугубления проблем с желудком осенью, «Секрет фирмы» узнал у специалиста.Почему осенью о...

Врач объяснила, почему важно защищать глаза осенью Понижение температуры, холодный ветер и избыточное ультрафиолетовое (УФ)-излучение осенью могут навредить слизистой глаза, в частности, вызвать ожог роговицы и воспаления, заявила эндокринолог, диетолог, эксперт компании Solgar Лира Гаптыкаева...

6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью 6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью Хмурая и холодная осень - идеальное время, чтобы посмотреть фильмы в жанре хоррора. Онлайн-кинотеатр KION от экосистемы МТС собрал для жителей Пензенской области шесть новых хорроров, которые стоят вашего внимания. «Одна жизнь» (18 )...

NYT: ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах»....

Врач Гаптыкаева посоветовала не забывать о защите глаз осенью Эндокринолог, диетолог, эксперт компании Solgar Лира Гаптыкаева рекомендовала не забывать о защите глаз осенью. Читать далее...

Погода бывает обманчивой: что делать, чтобы не заболеть осенью В осеннее время важно как следует высыпаться и одеваться по погоде, чтобы не простудиться. Об этом заявила врач-терапевт Ирина Ярцева для Газета.ру. По ее словам, при отсутствии сна в достаточном количестве сильно снижаются защитные функции организма. Из-за этого человек может забо...

Народные приметы 12 октября. Как правильно провести день Феофана Милостивого 12 октября Православная церковь чтит память святого преподобного Феофана Милостивого, посвятившего жизнь помощи обездоленным. В народно-христианском календаре дата звалась "Феофан Милостивый", "Феофан осенний", "Феофанов день", "Феофан", "Отходник" и "Кириак-отшельник". Что можно и нельзя делать...

«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....

Смородская: правильно, что Антон Миранчук захотел попробовать себя в Европе Бывший президент "железнодорожников" Ольга Смородская прокомментировала уход Антона Миранчука из "Локомотива"....

Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продукты Каждая вторая хозяйка совершает эти ошибки: вот как правильно хранить продуктыТолько так не потратите деньги зря Если вы планируете запасаться продуктами впрок, помните, что неправильное хранение может привести к потере денег и ухудшению качества пищи. Причины создания запасов у всех разные: кто-т...

Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Анны Пракатень, выступавшей за сборную России по академической гребле с 2016 года по 2022 год.Дело в том, что Пракатень приняла решение выступать за сб...

Что такое промокоды и как правильно их использовать для получения скидок в интернет-магазинах В современном мире онлайн-шопинга скидки и акции стали неотъемлемой частью процесса покупок. Одним из наиболее популярных инструментов для получения скидок являются промокоды, найти которые можно на сайте promocode.su. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое промокоды, как они работаю...

Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение храма и молитва за умерших. Даты почти всех родитель...

Что такое Покров Богородицы и как правильно вести себя в церковный праздник Покров Пресвятой Богородицы – 14 октября. Это непереходящий праздник, дата праздника остается неизменной из года в год. Согласно церковному преданию, в 910 году Богородица спасла Константинополь и его жителей от разграбления варварами. Когда город был в осаде, люди собрались и молились во Влахе...

Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4)....

Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Хоккеист «Динамо» Менелл: «Мы начали играть правильно, это помогает побеждать» Защитник московского «Динамо» Бреннан Менелл поделился мнением о матче с «Нефтехимиком», в котором его команда победила в серии буллитов со счетом 5:4....

ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....

Титов — о сборе сборной России без матчей: «Я думаю, что сделали все правильно» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Егор Титов поделился мнением о сборе национальной команды в Новогорске....

Как правильно измерять артериальное давление — большинство людей допускают ошибку Исследование показало, что люди часто неправильно измеряют артериальное давление. Источник фото: densaulyksemey.kz Измерение артериального давления (АД), На первый взгляд — это достаточно простая процедура, особенно если у вас электронный тонометр. Достаточно просто надеть на руку манжет и подожд...

Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...

Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом....

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...

Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег Каждая семья может иметь свои причины для создания запасов продуктов. Кто-то хочет сэкономить, кто-то предпочитает всегда иметь всё необходимое под р...

Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....

Как правильно обменять ж/д билет на другое число? РЖД дали совет пассажирам Любой пассажир имеет право поменять билет на поезд на другое число, но только при наличии свободных мест в поезде на новую дату. И только если поезд отходит ранее запланированной даты....

Россиянам дали советы, как правильно копить деньги и ещё немного подзаработать Снимать деньги со вклада в текущей экономической ситуации в стране целесообразно только в случае экстренной необходимости, например для срочного лечения. Если средства нужны для более мелких трат, то лучше завести отдельный накопительный счёт и хранить там часть суммы. Таким советом поделился канд...

Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Залог безопасности: Водителям объяснили, как правильно подобрать диски к зиме Залогом безопасности на дорогах является правильный выбор не только шин, но и дисков для автомобиля. На что стоит обратить внимание, объяснил автоэксперт Леонид Дёмин. Он рекомендовал водителям учитывать инженерные расчёты нагрузок....

«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....

Пилинг лица в домашних условиях: подбираем продукт и используем правильно Если ваша кожа выглядит тускло, имеет неровный тон и недостаточно гладкая, пилинг может стать отличным решением. Летом его не рекомендуется проводить, а вот в прохладный сезон, когда солнце не столь активно, идеально подходит для этой процедуры....

Юрист: правильно установленный навигатор поможет избежать нарушения ПДД и штрафа Руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT заявил, что правильно установленный навигатор не станет причиной штрафа или нарушения ПДД. Читать далее...

Тест по русскому языку: лишь единицы правильно ответят на все вопросы Согласно статистике, около 20% людей не смогут правильно ответить ни на один вопрос теста. Возможно, вы удивитесь своим результатам. Попробуйте свои силы и посмотрите, насколько хорошо вы знаете родной язык.(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js...

Стилист Александр Рогов посоветовал носить юбку с брюками осенью Стилист и ведущий шоу "Модный приговор" Александр Рогов посоветовал в Telegram-канале носить юбку с брюками. Рогов назвал подобное сочетание одежды нетривиальным решением на осень. Стилист не объяснил, почему. Он опубликовал ......

На курортах Кубани прогнозируется высокий наплыв туристов этой осенью В Министерстве курортов Краснодарского края сообщили о высоком уровне загрузки туристических объектов в "бархатный сезон". В сентябре средняя загруженность отелей и санаториев на курортах региона составит 79%, в октябре она ожидается на уровне 63%, а в ноябре — около 43%. Представители ведомства о...

Не убирайте это в шкаф: 5 летних вещей, которые осенью будут в тренде Несмотря на то, что сентябрь подошел к концу, осенних похолоданий пока не было. А значит, у нас еще есть время насладиться летним гардеробом....

Самый красивый: Петербург попал в топ-3 популярных направлений для путешествий осенью В том числе с детьми. Составлен топ-3 наиболее популярных направлений для путешествий с детьми в октябре. Об этом сообщили в Комитете по развитию туризма. Отмечается, что итоги голосования одного из крупнейших отечественных сервисов путешествий показали, что Петербург считают самым красивым регион...

Генсек РФС заявил, что у сборной России осенью не будет соперников из Европы Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов ответил на вопрос о планах на будущие матчи сборной России....

Все просто: вес осенью прибавляется из-за желания восполнить нехватку серотонина сладостями Доктор Елена Островская рассказала россиянам, почему с наступлением осени некоторые люди набирают вес. Проблема заключается в сокращении светового дня и изменением температуры воздуха....

Повестки на призывные мероприятия осенью будут приходить в бумажном виде Оповещение о явке на мероприятия в рамках осеннего призыва будет вестись повестками в бумажном виде. Читать далее...

Россиянам рассказали, какие вакцины нужны осенью взрослым и пожилым Осенью важно сделать прививки против гриппа, COVID-19, пневмококка. Также осенью можно пройти первый этап вакцинации против клещевого энцефалита. Об этом "Известиям" рассказал врач Роман Иванов. В сентябре-октябре взрослым и ......

В Rockstar Games по-прежнему планируют выпустить GTA 6 осенью 2025 года «Заглядывая вперед, мы ожидаем, что финансовый 2026 год станет знаменательным годом», — заявил президент Take-Two Карл Слатофф, «поскольку мы планируем выпустить несколько блокбастеров, включая Grand Theft Auto VI от Rockstar Games осенью 2025 года, Borderlands 4 и Mafia: The Old Country». Напомни...

Почему осенью люди впадают в депрессию и начинают страдать от одиночества В октябре природа начинает готовиться к приходу зимы, а психологическое состояние людей резко ухудшается. С чем это связано и как бороться с осенней хандрой?...

Врач Иванов: курильщикам осенью нужно привиться от пневмококковой инфекции У этой категории людей она развивается особенно часто. Но наравне с ними, например, — пожилые и страдающие сахарным диабетом. Какие ещё прививки рекомендуется делать осенью взрослым и детям, рассказал врач — эксперт лаборатории «Гемотест», к. м. н. Роман Иванов. У них могут быть индивидуальные про...

Невролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин C Пришла осень, а любая смена сезона — стресс для организма. Обостряются болезни, нарушается сон, усиливаются боли. Врач рассказал «Секрету фирмы», какие 7 основных анализов нужно сдать, чтобы вовремя заметить проблемы со здоровьем и принять меры. Эти анализы помогут оценить уровень витаминов, работ...

Пензенцам рассказали, почему осенью наблюдается всплеск венерических заболеваний Пензенцам рассказали, почему осенью наблюдается всплеск венерических заболеваний Специалисты отмечают, что осенью наблюдается рост не только инфекционных, но и венерических заболеваний, передающихся половым путем. Заведующий дневным дерматовенерологическим стационаром Заури Габараев объяснил, что...

Настроение улучшится: серотонин осенью поддерживается благодаря хобби и ароматерапии: Доктор Валерия Мошняцкая раскрыла россиянам способы избежать осенней хандры, упадка сил и апатии. Для этого достаточно занять себя любимым делом и хобби....

Стилист Шумилина заявила, что пончо из 70-х будет актуально этой осенью Пончо, макси-юбка с казаками и рубашка с водолазкой под пиджак вошли в список трендов 70-х, которые актуальны этой осенью. Об этом "Газете.Ru" рассказала стилист Ирина Шумилина, старший редактор моды интернет-магазина Lamoda. ......

Как носить вещи из вельвета этой осенью — 5 идей на каждый день В списке теплых и модных материалов сезона пополнение. Предлагаем встречать холода в стильных образах из вельвета....

Названы самые популярные города Золотого кольца этой осенью Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip проанализировал отельные бронирования в городах, расположенных на Золотом Кольце, одном из наиболее популярных туристических маршрутов, и выяснил, куда его клиенты отправятся осенью. ......

Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомы Эксклюзив13:42, 11 октября 2024, автор: Кутман С.Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомыС приходом осени многие люди сталкиваются с низким давлением. Какие шаги помогут избежать недомогания и сохранить бодрость? Рассказывает врач. Источник фото: freepik.comО...

Россияне назвали самые красивые регионы страны для путешествия осенью Среди самых живописных направлений для осеннего путешествия 45% опрошенных россиян назвали Республику Карелию. Об этом говорится в результатах исследования сервисов «Работа.ру» и «СберАвто», с которыми ознакомились «Известия» 17 сентября.При этом 39% выбрали Алтай, 25% проголосовали за Санкт-Петер...

Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...

В Госдуме раскрыли, продолжит ли Россия наступать в зоне СВО осенью и зимой Российская армия продолжит выполнять цели специальной военной операции на Украине как поздней осенью, так и с наступлением зимы, заявил сенатор Владимир Джабаров в беседе с NEWS. ru....

Суперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранат Доктор Эльвина Бинатова составила список продуктов, способных защитить россиян от простуд и гриппа в осенний период. Об этом пишет издание «Известия»....

Бороться с усталостью осенью помогает регулярная физическая нагрузка и прогулки Доктор Айгуль Арсланова перечислила способы борьбы с сонливостью и усталостью осенью. Холода и короткий световой день снижают работоспособность и ухудшают настроение....

Спасая шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....

Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel. Дагестан Средние дневные температуры от +10 до +15 градусов, случаются непродолжительные дожди. В Дербентe находится древнейшая в России мечеть, возрастом 1 200 лет, и цитадель Нарын-Кала, которая на пару столетий...

Вопрос снижения эквайринговых комиссий в потребкооперации намерены решить осенью Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков отметил, что запросил у Центрального банка России информацию о возможных механизмах решения вопроса с использованием национальной системы платежных карт...

Стилист Новикова: пудровые оттенки в маникюре будут в тренде осенью Этой осенью в тренде будут маникюр "кошачий глаз" и градиентный дизайн с плавным переходом ярких оттенков в черный. Об этом "Москве 24" рассказала нейл-стилист Оксана Новикова. "Популярными будут и градиенты, ......

Терапевт Шмелева назвала продукты, которые защитят от болезней осенью По словам эксперта, важно употреблять в пищу продукты с достаточным количеством витаминов и микроэлементов....

«Комплекс минеральных веществ»: почему не стоит отказываться от хурмы осенью Осенью начинается период сбора урожая хурмы, употребление которой положительно влияет на зрение и сердце. Об этом в беседе с aif.ru рассказала старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова. «В&n...

На ряде улиц Москвы с платной парковкой осенью пересмотрят тарифы С 1 ноября 2024 года на 7,3% столичных улиц будут пересмотрены тарифы на платную парковку автомобилей, сообщили в Департаменте транспорта Москвы....

Как стильно носить кожу этой осенью и зимой — 22 эффектные вещи Кожа — бесспорный хит сезона осень-зима 2024/2025. Тренд на такие вещи уже несколько лет подряд и, судя по новым шоу ведущих дизайнеров, задержится с нами еще надолго. Поэтому скорее отправляемся на шопинг....

Сразу два штамма: смешанную эпидемию гриппа прогнозируют в России осенью Текущей осенью в России ожидается смешанная эпидемия гриппа из двух штаммов вируса. Об этом директор НИИ Дмитрий Лиознов сообщил журналистам в ходе конференции в Новосибирске. «По гриппу более представлен будет штамм вируса H1N1. Этим он отличается от...

Стало известно, какие повестки могут приходить призывникам осенью Пока реестр воинского учета находится в тестовом режиме, в ходе осеннего призыва могут приходить повестки двух типов — бумажные и электронные, заявил РИА Новости глава комитета Госдумы по обороне Андрей…...

Темно-синие джинсы — единственный модный вариант осенью-2024 Все еще находитесь в поиске идеального денима на сезон холодов? Тогда у нас есть, что вам предложить....

Золотое кольцо Карелии и другие яркие маршруты для путешествия осенью Осень — идеальное время для путешествий, и один из популярных маршрутов в это время года — легендарное Золотое кольцо России. Но есть и другие альтернативы, которые предложили "Яндекс Путешествия". Самоцветное кольцо Урала Урал знаменит культурным наследием, минералогическими богатствами и живопис...

Стилист Александр Рогов призвал мужчин носить кюлоты осенью Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов назвал осенний тренд для мужчин. Об этом он написал в Telegram-канале. "Отчаянно хочу кюлоты. В тему мужских кюлотов. Вот как-то так я себе их представляю!" — ......

Туристка посоветовала брать тёплую одежду для отдыха в Турции осенью Туристка, отдыхающая в Турции, обратилась к тем, кто собирается в эту популярную страну в октябре, с важным советом. Она поделилась, что погода в этот период может существенно испортить впечатления от отдыха. "Если вы планируете осенние каникулы в Турции, не забудьте взять с собой куртку. Здесь хо...

Как изменилась цена на автомобили в Санкт-Петербурге осенью 2024 года Чтобы понять, как изменились цены на автомобили, разберемся, какие модели авто популярны среди жителей Санкт-Петербурга....

Ищете место для отдыха на море осенью? Топ 5 направлений, которые вас удивят Многие считают, что летний сезон отпусков закончился, но на самом деле осень может стать лучшим временем для морского отдыха. В этот период тёплые моря, нежаркая погода и меньше туристов делают отдых на побережье максимально комфортным. Куда же лучше отправиться осенью на море? Крым Крымский по...

Врач Лихачев рассказал, какие заболевания могут обостриться осенью Хронические заболевания суставов и связанные с понижением иммунитета болезни могут обостриться осенью...

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

В России выросли цены на подсолнечное масло осенью 2024 года В России осенью 2024 года выросла цена на подсолнечное масло. Об этом сообщили «Известиям» в Минсельхозе РФ. В октябре стоимость за одну тонну продукции подсолнечника составляла около 41 тысячи рублей, а в ноябре уже более 43 тысячи. По дан...

Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать осенью В начале осени важно сдать комплексный анализ на уровень витаминов А, Е, К и D, а также на витамины группы В, рассказала врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская...

Универсальный овощ: женщинам и мужчинам нужно осенью употреблять тыкву Доктор Наталья Денисова раскрыла полезные свойства тыквы для здоровья. Как пишет «АИФ», продукт насыщен каротиноидами, предшественниками витамина А, который не вырабатывается организмом человека....

Защитить шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....

Уход за волосами осенью предусматривает употребление орехов, трески и фиников Доктор Виктория Толстоносова проинформировала изданию «Аргументы и факты», что волосы в осенний период нуждаются в дополнительном уходе. На их состояние смена времен года влияет негативно....