11.11.2024 00:00     new91.ru

8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью

Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу «Счастливый человек, добившийся успеха» именно для тех, кто хочет достигать своих целей и при этом жить радостной и здоровой жизнью. Вот восемь ключе

Читайте полный текст на incrussia.ru

7 модных советов, которые помогут избежать конфуза на корпоративе, — показывают звезды Не хотите, чтобы коллеги из бухгалтерии обсуждали вас следующие два месяца? Тогда внимательно читайте наш материал....

Психолог назвала помогающие избежать тревожности правила Психолог Марина Докучаева рассказала в понедельник, 25 ноября, что самая распространенная проблема людей — тревожность, потому что есть некие внешние факторы, которые ее формируют.«Тревожность — это вообще-то признак психического здоровья. То есть, если мы о чем-то тревожимся и эмоционально не упл...

Избежать тревожности и депрессии можно, если отдать ребенка на спорт Международная группа ученых в рамках нового исследования выяснила, что нехватка физической активности в детском возрасте может стать причиной развития психических заболеваний....

8 способов избежать тревоги и выгорания Для успешных людей счастье не должно быть мифом, а в их жизни должно быть меньше стресса, тревоги и выгорания, считает психолог Мэри Андерсон. Вот восемь основных принципов, которыми она делится в своей книге «Счастливый человек высоких достижений», которую написала для тех, кто стремится достичь...

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....

Мамаев об Алане: «Благодаря моей фамилии она что-то из себя представляет – пусть начнет жить своей жизнью. Она проиграла все суды – значит, правда на нашей стороне» – Думаю, ты очень сожалеешь, что с дочкой нет контакта. Ты видишь какой-то выход из ситуации, как это можно было бы исправить? – Как будет, так и будет. Со своей стороны я тысячу раз, сотни попыток сделал для того, чтобы у меня были нормальные взаимоотношения с дочерью. Я всегда был с ней. Я посв...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....

Похудеть и избежать срыва помогут орехи, рыба, мясо, авокадо, овощи, фрукты и ягоды в рационе Доктор Хамис Магомедова перечислила россиянам правила, помогающие правильно питаться, худеть и избегать срывов. Стрессовое переедание может привести не только к набору веса....

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только....

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота Сильный и рельефный живот улучшает осанку, стабилизирует тело, уменьшает боли в пояснице. Келли Стурм, врач физиотерапии и основатель Cancer Rehab PT, и Ронни Гарсия, сертифицированный персональный тренер из Blink Fitness, рассказали, какие упражнения нужно для этого выполнять.Планка. Это упражнен...

3 черты, которые помогут получить работу с зарплатой от миллиона Исполнительный вице-президент рекрутинговой компании Career Group Companies Эмили Левин работала со многими успешными людьми: богачами, знаменитостями, спортсменами и музыкантами. За более чем 14 лет она изучила их взгляды — и рассказала CNBC, на какие черты кандидатов обращают внимание состоятель...

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

Как понять, что на лед можно выходить: правила, которые помогут не оказаться в воде В ноябре во многих регионах России температура уже опускается ниже нуля, и водоемы постепенно начинают замерзать. Некоторые люди сразу же выходят на лед, однако сейчас это делать крайне опасно. URA.RU рассказывает как понять, что лед твердый, и что делать, оказавшись в ледяной воде.Читать далее...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

11 эффективных методов, которые помогут забыть страшный сон и не позволят ему сбыться Падение в пропасть, попытки убежать от маньяка или наблюдение за тем, как весь мир рушится на глазах, — это лишь крошечная часть тех жутких сюжетов, которые мы можем увидеть во сне. Как избавиться от горького послевкусия увиденного и исключить воплощение кошмаров в реальной жизни — разбираемся по...

Ученые выявили клетки, которые помогут в борьбе с любыми вирусам Ученые из Йельского университета сделали важное открытие, которое может изменить подход к борьбе с вирусами. Исследования показали, что у мышей существуют уникальные иммунные клетки, способные предотвращать реактивацию древних вирусов, а также распознавать и нейтрализовать различные современные ви...

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ученым делать важные открытия во множестве сфер от IT и криптографии до коммерческих исследований и медицины. О том, какие инновационные технологии...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Будут жить дольше всех: Глоба назвала четыре знака, которые отпразднуют 100-летний юбилей Будут жить дольше всех: Глоба назвала четыре знака, которые отпразднуют 100-летний юбилейАстролог объяснила причину Знаки зодиака могут оказывать влияние не только на черты характера, но и на отношение людей к собственному здоровью. Астрологические наблюдения показывают, что каждый знак обладает о...

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

3 совета, которые помогут хорошо провести время на корпоративе, даже если туда не хочется идти По словам Глории Чан Пэкер, эксперта по психическому благополучию на рабочем месте и основательницы Recalibrate, даже самые экстравертные люди могут сомневаться относительно посещения корпоративных мероприятий. Однако она считает, что полезно показывать себя и посещать праздничные вечеринки, поско...

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Энрике о 3:0 с «Зальцбургом»: «ПСЖ» улучшает разницу мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем» Парижский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:0. «Мы были сосредоточены и заслуженно победили. Мы улучшаем разницу забитых и пропущенных мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем. Этот матч отличалс...

Жить станет лучше, жить станет цифровей // Центризбирком рассказал региональным комиссиям о планах на будущее Центризбирком (ЦИК) на ежегодном совещании с председателями избирательных комиссий регионов подвел итоги уходящего года и обсудил ближайшие перспективы. В планах организаторов выборов — концепция цифровизации избирательных счетов и проект платформы обратной связи портала «Госуслуги» для работы с и...

Антонов указал на пренебрежение Трампом принципов дипломатии Президент США Дональд Трамп пренебрег принципами дипломатии, обратившись к народу России и его президенту Владимиру Путину через свою соцсеть Truth Social, где потребовал немедленного завершения конфликта на Украине. Об этом 23 января заявил бывший посол РФ в США Анатолий Антонов в эфире Первого к...

Психолог озвучила 3 причины повышенной тревожности зумеров Медицинский психолог Александр Ищук назвала три главных причины повышенной чувствительности и тревожности у людей поколения Z. Одной из них может быть клиповое мышление, которое требует быстрой обработки информации из массива поступающих из Интернета данных....

Лукашенко раскрыл один из своих президентских принципов Откровенный разговор, который состоялся 21 января у белорусского лидера с коллективом холдинга «БЕЛАВТОМАЗ», добавил и новых черт к характеру Александра Лукашенко, информирует БЕЛТА....

В 2024 году у россиян снизился индекс тревожности Индекс тревожности в 2024 году у россиян уменьшился на четверть в сравнении с показателем предыдущего года, более чем на треть увеличилось количество «невозмутимых» регионов РФ. Об этом говорится в ежегодном исследовании «Рейтинг регионов. КРОС», документ имеется в распоряжении ТАСС. Исследование...

Простой способ избавиться от тревожности всего за несколько минут Доктор философии, социолог, тренер и автор бестселлеров по версии New York Times, Марта Бек всю жизнь страдает тревожностью. Это побудило эксперта изучать это состояние. Она поделилась с CNBC способом, как избавится от тревожности за считанные минуты....

Изображения в поиске Google заподозрили в усилении климатической тревожности Чем выше в стране озабоченность климатическими проблемами, тем более эмоциональные изображения выдает Google при поиске по ключевым словам на ее территории. Если подменить такими изображениями выдачу поиска пользователям из страны с умеренной обеспокоенностью изменением климата, то они начинают бо...

США готовы признать сирийское правительство в случае соблюдения ряда принципов Администрация США готова признать и поддержать новое правительство Сирии, если оно будет сформировано на основе инклюзивности и без внешнего вмешательства, заявил во вторник американский госсекретарь Энтони Блинкен....

Не отступайте от своих принципов: китайский гороскоп на январь 2025 года 5-tv.ru публикует прогноз на январь 2025 года от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что такое «Бацзы», можно тут. Я...

«ВИА Гра» заставила Меладзе отказался от принципов: «Говорил, никогда спать с певицами не будет» Продюсер Евгений Фридлянд вспомнил, каким Константин был до обретения популярности. Слава и признание вскружили композитору голову....

Основатель Pink Floyd нашёл способ спасти планету от войн с помощью 30 принципов Основатель группы Pink Floyd Роджер Уотерс призвал мировых лидеров к соблюдению 30 принципов Всеобщей декларации прав человека 1948 года. По словам музыканта, только так можно спасти планету от падения в пропасть....

Под Колтушами на Счастливой улице обокрали коттедж По словам хозяйки, неизвестный отжал стеклопакет на втором этаже и украл серьги, часы, цепочку и браслет на общую сумму чуть больше 60 тысяч рублей....

Artik & Asti научили «Быть счастливой» Премьера новой песни Artik Asti «Быть счастливой» состоялась 24 января 2025 года. Цифровой релиз осуществили лейблы SP Digital и Self Made. Параллельно......

Два рецидивиста напали на водителя скорой помощи на Счастливой улице У хулиганов 18 судимостей на двоих. Оба задержаны по «горячим следам». Два рецидивиста напали на водителя скорой помощи в Кировском районе.По информации АН «Оперативное прикрытие», это произошло 27 ноября около 9:30 у дома 10 по Счастливой улице в Княжево. Двое неизвестных в ходе конфликта с врача...

В России возник дефицит судей из-за выгорания Некомплект в судах страны составляет около 20% — почти 6,5 тысячи вакансий. Судьи уходят в отставку при первой возможности, чаще всего при достижении 20-летнего стажа. Причиной тому служат жалобы судей на низкую зарплату, выгорание и нехватку времени на личную жизнь при высоких требованиях и от...

99-летний долгожитель поделился своим секретом счастливой и до сих пор активной жизни Незадолго до своего 99-летия Дик Ван Дайк снялся в клипе Coldplay на песню All My Love. Режиссерская версия клипа выглядит как мини-документальный фильм, в который вошли отрывки из интервью и фотографии, иллюстрирующие его продолжительную карьеру в роли актера и комика....

«Принимаю успокоительное» — Дмитрий Колдун о секрете счастливой семейной жизни Певец Дмитрий Колдун принимает успокоительные во время конфликтов с супругой Викторией. Об этом он рассказал 5-tv.ru во время концерта в честь Дня сотрудника органов внутренних дел РФ, организованного «Русской Медиагруппой». «Мне повезло встретить ч...

114-летняя долгожительница поделилась неочевидным секретом долгой и счастливой жизни Недавно жительница Пенсильвании Наоми Уайтхед, которой исполнилось 114 лет, была признана старейшей из ныне живущих американок. По ее словам, долголетие связано не с регулярными физическими нагрузками, а с тяжелым трудом и верой....

Что делает финнов самой счастливой нацией на планете — наблюдения туриста Финляндия выделяется среди стран. Здесь чувствуется трепетное отношение к природе, здесь ценят её. Это государство славится чистым воздухом, низким уровнем преступности и бесплатным образованием. Финны заботятся о здоровье и благополучии, а природа здесь доступна буквально каждому. Но действительн...

Губернатор о пожаре на нефтебазе: "Требуется время для выгорания" В Энгельсе сотрудники МЧС и спасатели продолжают ликвидацию возгорания на нефтебазе, в которую 8 января попал украинский беспилотник. О ситуации на объекте рассказал сегодня утром губернатор Саратовской области Роман Бусаргин. "Специалисты обеспечены всем необходимым, в том числе горячим питанием....

Стены не помогают. Названы причины родительского выгорания Обычно про выгорание говорят в связи с работой, когда человек устает на работе. Однако бывает и родительское выгорание. Ведь воспитание детей — процесс, предполагающий 100 % вовлеченности....

104-летняя долгожительница назвала главный секрет своей долгой и счастливой жизни Эрлайн Деннис 104 года, она проработала учителем почти 40 лет. При этом женщина все еще пользуется авторитетом своих бывших учеников, несмотря на то, что прошло уже несколько десятилетий с тех пор, как она вышла на пенсию. Она рассказала о том, что способствует долгой и полноценной жизни....

Признаком эмоционального выгорания считается циничное отношение к людям Доктор Ранган Чаттерджи перечислил шесть симптомов, сигнализирующих об эмоциональном выгорании. Это не происходит в одночасье, сообщает BBC....

Губернатор: в Энгельсе продолжается процесс контролируемого выгорания топлива Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин сообщил, что на промышленном предприятии в Энгельсе продолжается процесс контролируемого выгорания топлива. Пожар, начавшийся на предприятии после атаки беспилотников, тушат уже пятый день....

Экспресс-тест: ваш уровень выгорания можно узнать по слюне На выставке CES 2025 швейцарский стартап Nutrix AG представил cortiSense, инновационное устройство для оценки уровня стресса. Этот датчик, анализируя слюну, определяет концентрацию кортизола, гормона стресса. Полученные данные позволяют отслеживать динамику стрессовых состояний в течение дня и пре...

Кэмерон Диас впервые за 5 лет блистает на ковровой дорожке — такой счастливой ее не видели давно Звезда вышла в свет в эффектном образе. Поклонники уверены, что пауза в карьере позволила актрисе хорошо отдохнуть....

Одна медаль. Психолог Мелехин пояснил, отличается ли депрессия от выгорания Такие термины, как «депрессия» и «эмоциональное выгорание» знакомы многим. Но не все и всегда видят между ними разницу. А есть ли она?...

Психолог Игнатьева рассказала, как защититься от выгорания перед Новым годом Психоаналитический психотерапевт, руководитель службы поддержки сервиса «Ясно» Мария Игнатьева дала рекомендации, как защититься от выгорания в преддверии Нового года. Читать далее...

Игровой монитор Alienware 27 4K QD OLED: защита от выгорания пикселей с помощью алгоритма ИИ На выставке CES 2025 компания Alienware представила новый игровой монитор с технологией QD OLED. Он не стал неожиданностью, так как ASUS и MSI уже показали аналогичные устройства в последние дни. Alienware представляет игровой монитор 27 4K QD OLED, который сочетает 27-дюймовую панель с разрешен...

Дочь легендарной Резцовой исполнила желание своей малютки. Счастливой для нее стала деревня в Ярославской области Подробнее о спринтерских гонках в Демино.РИА НовостиНа Демино в нынешнем биатлонном сезоне легла серьезная нагрузка. Там прошел Кубок Содружества, потом спортсмены пробежали индивидуальные гонки в рамках чемпионата страны-2025, а на десерт — этап Кубка России.В спринте у мужчин было не до скуки, в...

Чаще всего россияне увольняются из-за неготовности компании повышать зарплату и выгорания - опрос Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной профессиональное выгорание и стресс. Об этом свидетельствуют результаты исследования экспертов «Сбераналитики» и сервиса «Работа.ру», которые имеются в...

"Никаких аномальных явлений". Вячеслав Колосков отверг наличие у Валерия Карпина выгорания Почетный президент РФС Вячеслав Колосков поделился своим мнением о работе Валерия Карпина главным тренером "Ростова" и сборной России....

Россиянка восхищена жизнью пенсионеров в Норвегии Российская путешественница, побывавшая в Норвегии, поделилась своими впечатлениями о жизни местных пенсионеров, сообщает SM. NEWS. Она отметила, что пожилые люди в Осло ведут активный образ жизни, следят за модой и не стесняются своего возраста. По ее словам, норвежские пенсионеры не сидят дома, а...

Юрий Истомин и его техника безопасности при работе с жизнью Опубликованная недавно книга Realitology проживающего в Монако предпринимателя Юрия Истомина оформлена как философская, научно-популярная работа о характере человеческого сознания....

Банкиры поклялись жизнью хранить деньги клиентов Руководители и сотрудники японского Shikoku Bank пообещали покончить с собой, если выяснится, что они нарушили права клиентов....

В Японии пенсионеры устремились в тюрьмы за лучшей жизнью Пожилые японки всё чаще добровольно садятся в тюрьмы, чтобы получить стабильность. Пенсионерки готовы совершать преступления, чтобы избежать нищеты, голода и одиночества. Об этом сообщает издание СNN....

Как учёные перепутали земные микроорганизмы с инопланетной жизнью Представьте, что в астероидном образце, собранном с далекого небесного тела, были найдены следы жизни. В этом году группа ученых столкнулась с необычным открытием, которое поставило под сомнение все, что мы знали о космических образцах. В ноябре 2022 года, изучая образцы астероида Ryugu, один из и...

В Пермском политехе заинтересовались половой жизнью студентов В филиале Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) в городе Лысьве студентов обязали пройти опрос о репродуктивном здоровье и половой жизни. Как сообщила в своем Telegram-канале член Общественной палаты РФ Екатерина Мизулина, анкетирование содержало вопросы...

Мчались как угорелые // Велогонщики рискуют жизнью ради результатов В велоспорте активно используется метод, позволяющий атлетам достигать высоких результатов. Речь идет, как ни странно, о вдыхании атлетами угарного газа — крайне опасного соединения, утечки которого ежегодно приводят к множеству летальных исходов. Как сообщает портал Insidethegames, Международный...

Шерстистые мамонты своей жизнью расплатились за заселение Америки В эпоху плейстоцена, когда Земля была покрыта льдом, древние люди пересекли Берингов пролив, чтобы заселить Северную Америку. Эти группы, известные как люди культуры Кловис, прибыли на континент около 13 тысяч лет назад, став предками коренных американцев. Охотясь на крупную мегафауну, они быстро...

Между жизнью и смертью — учёные открыли третье состояние Смерть традиционно воспринимается наукой как полное и необратимое прекращение жизненных функций организма. Однако новые научные данные показывают, что между жизнью и смертью существует еще "третье состояние". Издание The Conversation сообщило о свежем исследовании американских биологов Питера Ноб...

NPC в Ведьмаке 4 будут пугающе реалистичны: со своей жизнью и историей CD Projekt Red готова переосмыслить подход к неигровым персонажам в Ведьмаке 4. В отличие от Ведьмака 3 с его клонированными NPC и механических персонажей в Cyberpunk 2077, новая часть ведьмачьей серии обещает NPC со своей жизнью и историей. «У нас есть правило — каждый NPC должен выглядеть как жи...

Михаил Кольцов был звездой советской журналистики, за что поплатился жизнью Самый известный советский журналист 1920-х и 1930-х печатался в ведущих изданиях страны, возродил дореволюционный журнал «Огонёк», часто выезжал в заграничные командировки и заведовал иностранным отделом Союза писателей. Эрнест Хемингуэй увековечил Кольцова в своём романе о гражданской войне в Исп...

Между жизнью и смертью: учёные нашли третье состояние Американские учёные Питер Нобл и Алекс Пожитков представили новое понимание "третьего состояния" — состояния между жизнью и смертью. Они подробно рассказали об этом в своей статье, опубликованной в журнале The Conversation. Сегодня смерть считается необратимым прекращением всех функций организма....

"Я могу дать человеку 10 лет счастливой жизни". 62-летний Григорий Лепс заявил, что хочет детей от своей 18-летней девушки Авроры Кибы Григорий Лепс рассказал о проблемах, с которыми ему пришлось столкнуться из-за своей юной возлюбленной Авроры Кибы. Ни друзья, ни первая семья 62-летнего артиста не могут смириться с тем фактом, что он встречается с 18-летней."Не спрашивал [мнения детей], но, наверное, они испытывают чувство диско...

Раскрыто, что случится с жизнью на Земле, если она внезапно перестанет вращаться Если наша планета Земля неожиданно остановится, то последствия будут катастрофическими. Вот что в этом случае нас ждёт.Прежде всего, после остановки вращения Земли все объекты на её поверхности будут сметены силой инерции. Мировой океан породит большие цунами, которые разрушат прибрежные регионы....

Малофеев заявил, что российские провинции зажили нормальной жизнью благодаря СВО Российские провинции, где располагаются военные заводы, зажили нормальной жизнью благодаря заказам для нужд спецоперации на Украине. Об этом заявил основатель телеканала «Царьград» Константин Малофеев....

Бойцы «Барс-Брянск»: чиновники пошли в отряд не за хорошей жизнью Бойцы отряда «Барс-Брянск» обратились к землякам, чтобы развеять неприятные слухи и не оставить места «для досужей болтовни и сплетен». Бойцов удивило то, что им завидуют: «Говорят, что в «Барс − Брянск» пошли чиновники за хорошей жизнью… Только вот вчерашние чиновники стоят с нами в одном с...

Как соблюдать баланс между личной жизнью и работой, чтобы преуспеть и там, и там Каждый день мы жонглируем десятками разных задач словно эквилибристы на арене. Работа требует скорости, семья — внимания, а личное время нередко оказывается где-то внизу этого списка. Почему же баланс между карьерой и личной жизнью кажется мифом, доступным только супергероям? На самом деле, искусс...

«Первачи» и зубная щетка: Юморист Альтов сравнил КВН с жизнью на Земле КВН стал традицией для телезрителей, а для его участников - школой жизни и даже ключом к женским сердцам, пошутил в эфире НСН Семен Альтов....

Город контрастов и возможностей — как японцы наслаждаются жизнью с ограниченным бюджетом в Токио Токио — это город, где бурная ночная жизнь и высокие цены зачастую переплетаются с экономными находками и местной культурой, которые удивляют даже самых опытных путешественников. Интересный термин "kosupa" стал популярным, он отражает стремление жителей японской столицы экономить на повседневных р...

Рудковская — о победе сына на турнире без соперников: живите уж наконец-то своей жизнью Продюсер и супруга двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко Яна Рудковская прокомментировала сообщения о том, что её сын Александр стал победителем соревнований, где был единственным участником. Читать далее...

Почему луны Урана стали новой целью охоты за внеземной жизнью Подповерхностные океаны жидкой воды давно известны как одна из уникальных черт лун Юпитера и Сатурна. Однако ученые начали задумываться, могут ли подобные океаны существовать и на ледяных лунах Урана и Нептуна. В новой статье исследователи предложили способ обнаружения таких океанов: изучение коле...

В Тверской области отец расправился с четырьмя детьми и попытался свести счёты с жизнью В Тверской области раскрыты подробности гибели четверых детей. По предварительным данным, их убил собственный отец, после расправы мужчина попытался покончить с собой....

Спасал шаман: Стало известно о трёх попытках Яниса Тиммы свести счёты с жизнью Близкие экс-мужа певицы Анны Седоковой Яниса Тиммы утверждают, что баскетболист трижды пытался свести счёты с жизнью, но его спасал некий шаман из Майами. Об этом сообщает Mash....

Монитор размером с телевизор с экраном 4K Samsung QD-OLED, 240 Гц и 3-летней защитой от выгорания матрицы. Представлен белый монитор MSI Aurora MPG 321URXW MSI представила 32-дюймовый дисплей Aurora MPG 321URXW QD-OLED в белом цветовом исполнении. Этот дисплей основан на панели Samsung QD-OLED, а его основные характеристики соответствуют ранее выпущенному MPG 321URX QD-OLED: разрешение 4K, частота обновления 240 Гц, время отклика 0,03 мс, поддержка п...

Вратарь «Вегаса» Ленер о долге в 27,3 млн долларов: «Мне не нужно сочувствие, к черту. Никто не представляет, что произошло с моей жизнью и семьей. В будущем люди узнают, что было» Два года назад Ленер и его жена подали заявление о банкротстве, задолжав кредиторам 27,3 миллиона долларов. Долги были связаны с бизнесом и инвестициями. В документах 33-летний швед упоминается как владелец RL Exotics LLC – компании, управляющей фермой по выращиванию рептилий, в частности, змей. В...

Lada Iskra еще «не родилась», но уже «живет своей жизнью». Ежедневно АвтоВАЗ выпускает несколько Lada Iskra, живую машину показали на фото Президент АвтоВАЗа подтвердил то, о чем ранее говорили инсайдеры: компания выпускает Lada Iskra ежедневно, и это часть работы по подготовке к серийному производству. Фото: Avtograd «Сегодня Lada Iskra уже выпускается в различных типах кузова. Каждый день сходит несколько автомобилей для тог...

«Медицина средневековья: жить или умереть» Средние века принято считать эпохой суеверий, технологической и научной отсталости, в том числе и в области медицины. Однако именно в этот период сформировались первые врачебные стандарты, санитарное законодательство и иерархия больничных работников. В книге «Медицина Средневековья: жить или умере...

Нейросети готовы на все, чтобы жить! Совершенствование технологий искусственного интеллекта (ИИ) порождает как возможности, так и озабоченности. Новые версии моделей, такие как ChatGPT, демонстрируют впечатляющие способности, превосходя традиционных голосовых помощников. Исследователи обнаружили, что некоторые модели способны сознате...

Екатеринбуржцы стали жить дольше Екатеринбуржцы стали жить до 75 лет. За семь лет средняя продолжительность жизни увеличилась на два года. Об этом на заседании комиссии по соцзащите гордумы заявила начальник управления соцполитики мэрии Ирина Дмитриева, сообщает корреспондент URA.RU. Читать далее...

Эти животные из Антарктиды могут жить 11 тысяч лет Эти морские животные являются рекордсменами по продолжительности жизни. Источник: iflscience.com Антарктида, несмотря на экстремальные условия, служит домом для множества различных видов животных. Правда, большинство из них обитают на морском дне, и многие из них науке неизвестны, так как экосисте...

Нигматуллин: «Мне больше нравится жить в России, чем в США» Бывший голкипер «Спартака» и сборной России Руслан Нигматуллин признался, что ему больше нравится жить в Москве, чем в Майами....

«Жить по-человечески»: итоги выборов в Белоруссии Александр Лукашенко побеждает на президентских выборах в Белоруссии. Как рассказали этим утром в Центральной избирательной комиссии, действующий глава республики набирает более 86 процентов голосов. Его конкуренты не смогли преодолеть планку в четыре процента. За ходо...

Газзаев: «Сборная России должна жить» Известный тренер Валерий Газзаев высказался на тему уровня соперников сборной России по товарищеским матчамЧитать дальше →...

Где в Европе комфортно жить на российскую пенсию Российская путешественница, побывавшая в Европе, поделилась своими наблюдениями о том, где можно комфортно жить на российскую пенсию, сообщает "Лента". Она рекомендует обратить внимание на венгерский город Дебрецен, известный своими низкими ценами на жилье и высоким качеством медицинских услуг. В...

Микроводоросли помогут освоить космос Мечты о заселении космоса могут стать реальностью. Помощь в этом окажут микроводоросли, сообщает ИА DEITA. RU....

Как избежать туристических ловушек Туризм — это захватывающий опыт, позволяющий открыть для себя новые культуры. Однако, наряду с приятными моментами, существует риск попасть в туристические ловушки, которые могут испортить поездку. В этой статье мы рассмотрим несколько стратегий, которые помогут вам избежать распространённых непри...

Как жить на пенсии в Таиланде и тратить в 2 раза меньше Все больше европейцев выбирают жизнь за границей после выхода на пенсию. Причины варьируются от стремления сократить расходы до желания сменить обстановку, но одно остается неизменным: популярность этой тенденции растет. С 2008 года количество пенсионеров, получающих социальные выплаты за границей...

«Термодом» показал, где в Пензе можно жить в «Балансе» «Термодом» показал, где в Пензе можно жить в «Балансе» Строительный холдинг «Термодом» показал квартиры в жилом комплексе «Баланс» в Пензе. Два дома расположены в микрорайоне Арбеково. Рядом крупные центры торговли, развлечений и отдыха, а также транспортные артерии и много полезных для повседневн...

Песков: Скоро люди будут жить больше ста лет В относительно недалеком будущем люди будут жить больше ста лет. Такое мнение высказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, выступая на марафоне «Знание. Первые»....

Выяснилось, что 44% россиян хотели бы жить в «умном городе» Развитие современных технологий способствует созданию «умных городов», где интеграция цифровых решений улучшает качество жизни и повышает безопасность жителей. В России на протяжении шести лет реализуется проект Минстроя по цифровизации городского хозяйства. При этом, эксперты Всероссийского центр...

Суд решил, с кем будет жить дочь Владимира Селиванова Симоновский районный суд Москвы постановил, с кем останется жить общая дочь Владимира Селиванова и Виктории Маркиной. Адвоката......

Расторгуев рассказал, что его сыновьям жить «достаточно тяжело» Дети Николая Расторгуева изначально не выбрали своей профессией шоу-бизнес. И старший, Павел, и младший, Николай, выросли людьми непубличными....

Эмин Агаларов понял, что «Нам не жить друг без друга» Премьера сингла Эмина Агаларова «Нам не жить друг без друга» состоялась 8 ноября 2024 года. Цифровой релиз сингла осуществил лейбл Lotus......

Потанин заявил, что «страна может жить» с долларом за ₽100–110 Потанин считает, что курс доллара на уровне 100–110 руб. является экономически обоснованным. «Это некий баланс между бюджетными интересами, интересами экспортеров», — сказал он...

«Трофейное жилье»: где хотят жить состоятельные россияне Более половины всех продаж новостроек делюкс-класса в Москве (52,1%) в январе — ноябре 2024 года пришлось на пять проектов, рассказали в компании «Метриум». На эти же жилые комплексы пришлось 46,2% предложения на первичном рынке делюкс-класса.Лидерами продаж в делюкс-классе становятся комплексы, с...

Ужасы брянского социализма: жить и состариться в очереди В последнее время предательское племя приободрилось. Идет спецоперация, стране тяжело, герои сражаются в Донбассе, Курской, Херсонской областях и других местах. Именно в это время, когда общество нуждается в сплоченности, государству наносят удары в спину. Наносят либералы новой волны и последоват...

Клава Кока уехала жить в джунгли. Видео Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) продолжила свой отпуск в Африке, поехав на сафари и арендовав лоджию в джунглях, где водятся дикие животные. Рум-тур своего жилья она опубликовала в соцсетях.Читать далее...

Диета при тошноте: какие продукты помогут? Что делать, если тошнота является частым спутником повседневной жизни? Можно ли победить неприятные ощущения с помощью еды? Что съесть, чтобы дискомфорт стал меньше? Представляем подборку продуктов для борьбы с тошнотой....

Микрофлюидный чип и ИИ помогут определить склонность к инсульту Ученые из ИТМО, Калифорнийского университета в Беркли и Университета Цинхуа применили эволюционный алгоритм для проектирования микрогидродинамических ловушек для эритроцитов в виде микрофлюидного чипа. На их основе можно будет сделать носимое устройство, которое по капле крови определит пациентов...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

ИИ-серверы NVIDIA помогут в управлении АЭС в Калифорнии Калифорнийский коммунальный оператор Pacific Gas and Electric Company (PG&E) намерен построить в Сан-Хосе кампус из трёх ЦОД общей ёмкостью 200 МВт и внедрить ИИ-оборудование NVIDIA на площадке при АЭС Diablo Canyon, передаёт Datacenter Dynamics. В рамках совместного проекта PG&E Corporation с зас...

Писториус: Ракеты Taurus не помогут Украине Передача Германией крылатых ракет Taurus не сможет помочь Украине в зоне боевых действий, заявил министр обороны ФРГ Борис Писториус в эфире телеканала ARD....

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Путин заявил о невозможности избежать СВО Если бы Россия бездействовала в ситуации вокруг Украины в 2022 году, это было бы преступлением против ее народа и интересов....

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Как избежать переедания в новогодние праздники Чтобы избежать переедания, новогодний стол должен быть сбалансированным — там должны присутствовать сложные углеводы, белки и клетчатка, при этом важно избегать высококалорийных блюд. Об этом URA.RU рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина.Чита...

Как избежать проблем с интернетом за границей Путешествие за границу — это всегда увлекательное приключение, но отсутствие стабильного интернета может превратить его в настоящую головную боль. Вот несколько советов, как избежать проблем с интернетом во время поездки. 1. Исследуйте варианты подключения заранее Местные SIM-карты. В больш...

Не все и сразу! Как избежать постновогодней тоски Чтобы избежать постновогоднего упадка сил, нужно входить в рабочий ритм постепенно. Об этом изданию KP.RU рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Михаил Лебедев. По словам специалиста, чем резче буде...

Авиаперелёты на Новый год: как избежать рисков Покупка авиабилетов накануне Нового года — это всегда риск. Множество людей опасаются, что задержки или отмены рейсов могут привести к встрече праздника в аэропорту или даже в самолёте. Как минимизировать риски и что делать, если планы нарушены. Основные причины сбоев — это плохая погода, природны...

Туристам рассказали, как избежать акклиматизации Эксперты предложили советы по преодолению акклиматизации во время отдыха в теплых странах. Акклиматизация — это естественный процесс, посредством которого организм адаптируется к новым условиям. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, но чаще всего отмечаются снижение работоспособност...

Как избежать переплат за ужин в отпуске Путешествия — это всегда новые впечатления, но и определённые риски, особенно если речь идёт о финансовых нюансах. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит быть бдительным и знать, как распознать типичные туристические уловки. Например, в некоторых странах туристам могут предложить "бесплатные" ц...

Минфин США готовится избежать дефолта Минфин США анонсировал экстренные меры, чтобы избежать дефолта. Глава ведомства Джанет Йеллен указала, что новые финансовые инициативы вступят в силу с 21 января, передает телеканал «Известия»....

Физрук в российском колледже изнасиловал студентку и заставил ее жить с ним В Якутске 58-летний учитель физкультуры в педагогическом колледже имени Гоголева изнасиловал первокурсницу и потом три года заставлял ее жить с ним. Об этом сообщает Telegram -канал Mash....

Телеведущая Лариса Гузеева об эмиграции из РФ: «Я не останусь здесь жить» Актриса в своих соцсетях проверила слухи об эмиграции и сообщила, что находится в Стамбуле на отдыхе....

Какие паразиты могут жить в рыбе, которую мы покупаем Чаще всего паразиты встречаются внутри речных или прудовых рыб. Источник изображения: maximonline.ru Рыба — это не только приятный на вкус, но и невероятно полезный продукт. Она является ценным источником белка, а также необходимых для крепкого здоровья микроэлементов и витаминов, что делает ее не...

«Прячусь в туалете»: Хью Грант не может жить со своими детьми Актер Хью Грант не в состоянии вынести жизни со своими маленькими детьми в одном доме. Об этом стало известно в ходе интервью для The Clarkson Show, выдержки из которого опубликованы в издании Hello. В свои 64 года артист растит пять детей. Впервые он&...

Губернатор, прокурор, чекист. По чьим законам жить Ленобласти Раз депутатам это не надо, писать законы в Ленобласти стала прокуратура. Гражданин из ФСБ тоже понял, что лучше взять на карандаш. 47news подсчитал, кто надиктовал больше всех в 2024 году....

Футболист «Динамо» Скопинцев заявил, что хотел бы жить на юге России Защитник московского «Динамо» Дмитрий Скопинцев рассказал, что для жизни выбрал бы южные города России....

Священник РПЦ Сахненко: духовенство имеет право жить богато Православное духовенство имеет право на богатую жизнь, заявил священник Русской православной церкви Александр Сахненко. Он назвал ложным предположение некоторых людей, что дорогая собственность, которая есть у священников, покупалась на церковные деньги. Что сказал священник По мнению Сахненко, ду...

Роднина: «Надо не жить в России, чтобы не замечать рост цен» РИА НовостиСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина, отвечая на вопросы про Новый год, высказалась о росте цен.— Не поделитесь, где и с кем будете праздновать Новый год?— Ну вот, прямо сейчас все открыла, распечатала, показала…—...

Жить без градуса. Стартовала кампания по борьбе с алкогольной зависимостью В рамках кампании в материалах на ТВ, на радио и в интернете описываются ситуации, в которых человек под воздействием алкоголя совершил необдуманный поступок и испортил важный момент из жизни....

Ольга Вертей: «Мы учим школьников жить в правовом государстве» Кандидат экономических наук, эксперт в области подготовки к госэкзаменам — о прикладном характере обществознания....

Юрий Куклачёв пожаловался, что не может жить на пенсию в 50 тысяч Знаменитый дрессировщик кошек и народный артист России Юрий Куклачёв рассказал о своих доходах после болезни. В декабре артист перенёс обширный инфаркт, во время которого у него останавливалось сердце. Несмотря на это, он вынужден продолжать работать — пенсии едва хватает на жизнь. Сколько зарабат...

Почему угрозы и шантаж не помогут Трампу защитить ... Доля доллара в резервах снизилась, а золото подорожало из-за возросшего спроса со стороны Центробанков. Источник: Международный валютный фонд, Bloomberg Недавний выпад избранного президента против группы развивающихся экономик БРИКС сигнализирует о том, что он будет агрессивно защищать статус дол...

Персональные ИИ-помощники помогут астронавтам в длительных полетах На Международном астронавтическом конгрессе в Милане исследователи представили новую систему, которая поможет астронавтам на длительных космических миссиях, таких как экспедиции на Марс....

Новые очки помогут предотвратить эпилептические припадки Ученые из Университета Глазго и Университета Бирмингема представили прототип очков, которые могут помочь людям с светочувствительной эпилепсией. Очки оснащены жидкокристаллическими линзами, способными блокировать световые волны, вызывающие припадки у некоторых людей.Линзы регулируются небольшими и...

США помогут Украине построить завод по производству аммиака США помогут Украине построить завод, на котором будет возможно производство аммиака и экологически чистого водорода. Об этом сказано в пресс-релизе, опубликованном на сайте Госдепартамента в субботу, 16 ноября....

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Ультрачувствительные датчики помогут выявить рак легких по дыханию Ученые разработали ультрачувствительные датчики, способные обнаруживать изменения в химическом составе выдыхаемого воздуха, которые могут указывать на рак легких. Исследование было опубликовано в журнале ACS Sensors.Вдох и выдох человека содержат различные газы, включая водяной пар, углекислый газ...

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Скрабы и кремы из биоразлагаемого пластика помогут экологии Американские учёные из Массачусетского технологического института (MIT) разработали инновационный способ использования биоразлагаемых полимеров для производства микрочастиц пластика, которые применяются в мыле, моющих средствах и косметике. Эти материалы быстро разлагаются в окружающей среде под в...

UTIP и IT-Offshore помогут зарегистрировать брокера в Азии Вы знаете форекс, есть опыт инвестирования или работы в брокерской компании, но вы хотите сами определять свой вектор развития и масштабироваться в качестве самостоятельного брокера? Специалисты UTIP Technologies с их партнером IT-Offshore рассказывают, какие регионы выбрать для создания форекс-ко...

Психолог раскрыла, как избежать послеродовой депрессии Эксперт призвала придерживаться ряда простых рекомендаций. Петербурженкам рассказали о мерах профилактики послеродовой депрессии. Ухудшение психического здоровья после родов является серьезной проблемой, которая затрагивает многих женщин, признают врачи. Психолог петербургской женской консультации...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Где ты, солнце ясное? Как избежать зимней депрессии Прогулки и спорт помогут избежать зимней депрессии. Об этом Life.ru рассказала психолог Ирина Мансурова. По словам специалиста, физические нагрузки, особенно на свежем воздухе, повышают уровень серотонина — так называемого гормона радости. А простые прогулки да...

Гонка с дедлайнами или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Чрезвычайщина по-американски. В США готовятся избежать дефолта Экономике России значительно больше угрожает не гипотетический дефолт США, а усиление санкционного давления....

Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнитивно здоровых пожилых людей, показало, что участники с мозговыми изменениями, связанными с этим заболеванием, лучше справлялись с тестами на память бл...

Как друзья и семья помогают избежать болезней Может ли общение с близкими действительно влиять на наше здоровье? Новые исследования доказывают: социальные связи играют ключевую роль в укреплении иммунной системы и защите от серьёзных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет второго типа. Влияние одиночества на организм Учёны...

Как избежать субсидиарки: основания освобождения КДЛ от ответственности В отношении контролирующих лиц действует презумпция вины. А один трендов развития института — расширение круга лиц, которые будут отвечать по долгам должника. Несмотря на это, существуют способы, которые помогут избежать субсидиарной ответственности. Для этого нужно документально доказать добросов...

Гонка с дедлайнами, или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

В США удалось избежать приостановки финансирования правительства Нижняя палата американского Конгресса за несколько часов до приостановки работы правительства поддержала законопроект, предусматривающий временное продление его финансирования....

Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...

Мигрантам хотят запретить жить рядом со школами и детскими садами В Госдуме работают над законопроектом, который запретит размещать приезжих на расстоянии менее 200 метров от образовательных учреждений....

Депутаты Госдумы считают, что россиянам нельзя жить «как карта ляжет» Группа депутатов внесла в Федеральное собрание законопроект, который предлагает запретить рекламу услуг «тарологов»....

Мигрантам могут запретить жить рядом со школами и детскими садами В Госдуме разрабатывают законопроект о запрете размещения мигрантов на расстоянии менее 200 метров от школ и детских садов. С такой идеей выступила группа депутатов от фракции ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким....

Жить и быть // «Птица»: Андреа Арнольд находит выход из отчаяния Новый фильм британки Андреа Арнольд «Птица» — самый зрительский из ее фильмов, потому что это сказка о взрослении. И о гипножабе....

Переехавший в РФ американец Керби уверен, что жить в Люберцах — не конец света Американский журналист, теле — и радиоведущий Тим Керби, перебравшийся на ПМЖ в Россию, поделился с главным редактором ИА Регнум Мариной Ахмедовой впечатлениями от новой родины и призвал не расстраиваться тех, кто живёт в Люберцах. Керби перебрался в Россию почти 20 лет назад, но юные годы в США и...

Nissan осталось жить всего год, если автопроизводитель не найдёт инвестора На фоне геополитических событий последних лет и бурного развития китайского автопрома многие классические автопроизводители оказались в кризисной ситуации. Nissan Motor оказалась в их числе и теперь ищет крупного инвестора, который поможет ей пережить время, когда давний партнер Renault продаст св...

«Снижается иммунитет»: как долго может жить человек с органом животного В Америке пациентка Тоуане Луни живет больше 60 дней с пересаженной свиной почкой. Ранее это считалось максимальной продолжительностью жизни для пациентов с трансплантированными от животных органами, сообщает aif.ru. Жительнице США пересадили почку 25 ноября 2024 года. До...

Карпин: «Игры в Краснодаре и Волгограде подтверждают, что сборная должна жить» Валерий Карпин высказался об атмосфере на двух товарищеских матчах его команды в ноябреЧитать дальше →...

«Заходи, живи»: Григорий Лепс предложил SHAMAN жить вместе Певец Григорий Лепс рассказал, что готов приютить у себя коллегу Ярослава Дронова, более известного как SHAMAN. Об этом пишет KP.RU. Не так давно SHAMAN развелся и съехал из бывшего семейного гнезда. Где сейчас проживает Дронов, остается тайной. Артист отвечает на эт...

Потанин заявил, что Россия «может жить» с курсом 100—110 рублей за доллар Курс от 100 до 110 рублей за доллар является экономически обоснованным, заявил президент компании «Норникель» Владимир Потанин в интервью РБК.«Курс от 100 до 110 рублей за доллар, я считаю, нечто такое вполне экономически обоснованное, то, с чем страна может жить. Это некий баланс между бюджетными...

«Стархит»: Shaman вынужден жить в гостинице после развода с женой Певец Ярослав Дронов, известный под псевдонимом Shaman, вынужден жить в гостинице после развода со второй женой Еленой Мартыновой. Он отказался от претензий на квартиру в Москве, оставив ее экс-супруге.Читать далее...

Круизная компания предложила 4-летнее путешествие не желающим жить при Трампе Для тех, кто хочет сделать «длительный перерыв от политики и повседневной рутины», Villa Vie Residences предложила круиз на борту корабля Odyssey. За $ 255 999 для одного человека можно отправиться в четырехлетнее кругосветное путешествие, посетив 140 стран на всех семи континентах, и пропустив пр...

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Где на Руси жить хорошо, и где оливье дороже: составлен «салатный» Топ городов РФ Согласно подсчетам аналитиков, дороже всего салат оливье на новогоднем столе в конце 2024 года обойдется жителям Москвы, Челябинска и Казани. Об этом сегодня, 24 декабря, информирует ТАСС со ссылкой на исследование средних цен ингредиентов классического праздничного салата и с учетом всех скидок....

Как жить на 30 тысяч рублей в месяц и при этом откладывать на чёрный день Прожить на 30 тысяч рублей в месяц и ещё отложить — задача непростая, но вполне реальная, если подходить к финансам с умом. Важно заранее планировать бюджет, распределяя доходы на обязательные траты, дополнительные нужды и сбережения. Например, 3-5 тысяч рублей откладываются сразу после получения...

Выступающий за Казахстан теннисист Бублик заявил о планах жить в России Уроженец Гатчины Александр Бублик выступает за Казахстан, а живет в Монако. Теннисист заявил, что его всегда тянет в Санкт-Петербург и после ухода из спорта он переедет туда жить...

Важно не столько вылечиться, сколько научиться жить со своими болезнями Фибромиалгия — хроническое заболевание, проявляющееся распространёнными болями в мышцах, усталостью, нарушениями сна и когнитивными проблемами. Хотя болезнь чаще встречается у женщин, мужчины также могут страдать от неё, но их опыт часто остается в тени. Социальные, культурные и медицинские барьер...

Жить дорого. Готовимся встречать Новый год без огурцов и бутербродов с икрой За год подорожало примерно всё. Например, картофель вырос в цене на 125%, а стоимость икры под Новый год составит около 10 тыс. рулей за килограмм. Журналист 66.RU Михаил Старков узнал, кто выигрывает в этой ситуации. Но проще жить от этого не становится — Новый год все равно наступит через две не...

Пугачева распродает коллекцию бриллиантов, обещанную внучке: «Жить на что-то надо» За свою жизнь Алла Борисовна накопила приличную коллекцию драгоценных камней. В отличии от произведений искусств, они точно не липовые....

В Чехии назревает серьезная проблема: молодежь не хочет жить в стране Почти 20% молодых жителей Чехии планируют уехать из страны. Об этом свидетельствуют данные исследования «Молодые голоса — 2024», осуществленного UNICEF в сотрудничестве с чешским агентством STEM/MARK....

Будет жить в палатке. Федор Конюхов один отправится в Антарктиду Одиночная станция будет представлять из себя две палатки. В одной Федор будет жить, в другой проводить научные исследования....

Карен Хачанов рассказал, где бы хотел жить после окончания карьеры Серебряный призёр Олимпиады-2020, 19-я ракетка мира российский теннисист Карен Хачанов рассказал, где бы хотел жить после окончания карьеры....

Седокова — о смерти Тиммы: «У меня пока не получается жить как раньше» Певица Анна Седокова сообщила, что вместе с семьей экс-супруга, баскетболиста Яниса Тиммы организовать прощание с ним....

Профсоюзы Молдавии мобилизуются: При таких тарифах людям не на что будет жить Учитывая повышение цены на газ для населения и корректировку тарифов на электроэнергию и тепло, существует риск того, что граждане не смогут содержать себя и оплачивать коммунальные услуги. Об этом заявили сегодня…...

Владимир Быстров: «В России в сто раз лучше, чем в ОАЭ. Тут жить в два раза дешевле, чем в Дубае» Ранее заместитель гендиректора «Зенита» Андрей Аршавин сообщил, что бывший вингер «Зенита» и «Спартака» уехал в ОАЭ. – Я уже вернулся из Дубая в Россию. Могу сказать так: в России лучше. Чем? Всем, в сто раз. – Где жить дешевле? – В России жить в два раза дешевле, чем в Дубае. – С чем был связан о...

Эксперты объяснили, почему Тюмень не сможет мирно жить без диаспор Эксперты рассказали, что будет с Тюменью без существования национальных объединений. Сейчас там обсуждают политику главы Курганской области Вадима Шумкова, который поручил закрыть диаспоры, нарушающие закон. Однако глава городской администрации Максим Афанасьев публично выступает "за" поддержку на...

Жить дольше и активнее: какой врач помогает замедлить старение В погоне за вечной молодостью важно понимать, что старение — это естественный процесс, который затрагивает каждого. Однако правильный подход к заботе о своем здоровье и образе жизни может существенно замедлить его проявления. Что делать, когда возраст дает о&nb...

Американист— о планах администрации Байдена: не давать Трампу спокойно жить Политолог-американист Дмитрий Дробницкий прокомментировал RT сообщения о том, что администрация уходящего президента США Джо Байдена постарается до вступления в должность в середине января Дональда Трампа поставить Украине «сотни тысяч снарядов и тысячи ракет». Читать далее...

Ари: «Буду жить в России, но игроков для «Торпедо» искать по всему миру» Спортивный директор московского «Торпедо» Ари ответил на вопрос о своей будущей деятельности в клубе....

«Не запугивайте себя сами» // Федор Достоевский о том, как жить после конца 19 ноября 1849 года был отменен смертный приговор Федору Достоевскому и другим участникам кружка петрашевцев. Cами подсудимые узнали об этом только через месяц: 22 декабря их переодели в предсмертные рубахи, вывели на Семеновский плац и завязали глаза, солдатам приказали прицелиться, но вместо ком...

CNN узнал о нежелании Мелании Трамп постоянно жить в Белом доме Жена избранного президента США Дональда Трампа Мелания Трамп, вероятно, не будет на постоянной основе проживать в Белом доме после инаугурации супруга. Об этом 13 ноября сообщает телеканал CNN.Как отметил телеканал, решение Мелании Трамп пропустить встречу с первой леди Джилл Байден в Белом доме г...

В Сенате Франции проголосуют по чрезвычайному закону, позволяющему жить без бюджета Национальное собрание Франции в понедельник, 16 декабря, приняло чрезвычайный закон, разрешающий исполнительной власти взимать налоги и занимать деньги для финансирования государства и системы социального обеспечения....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

«Деньги на месте»: Камеры, регистратор и свидетели помогут от автоподстав Как правило, для автоподстав под машины ложатся подростки и пожилые люди, таким образом они надеются получить деньги на месте, отметил в эфире НСН Андрей Ломанов....

Блинкен заявил, что США помогут привлечь к ответственности помогавших Асаду В Вашингтоне поддержат международные усилия по привлечению к ответственности союзников бывшего президента Сирии Башара Асада. С таким заявлением 8 декабря выступил госсекретарь США Энтони Блинкен. «Мы будем внимательно следить за развитием событий и взаимодействовать с нашими партнёрами в регионе....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

"Бомбоубежища не помогут": Медведев дал ЕС совет после удара "Орешником" Зампред Совета безопасности России Дмитрий Медведев посоветовал Европе перестать помогать Украине после удара "Орешником", пишет ТАСС. По его словам, если ракету "начинить" ядерным компонентом, она нанесет непоправимый урон своей цели. "Европа гадает, какой ущерб система может причинить, если г...

Обратная связь. Жители помогут ЕР мониторить исполнение нацпроектов Мониторинг будет вестись на постоянной основе. Работать в тесной связи с теми, кому адресованы эти программы, поручил президент....

Медведев: при ударе «Орешника» по западным столицам бомбоубежища не помогут Ракетная система «Орешник» способна нанести неприемлемый ущерб западным столицам, заявил 24 ноября заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев. Речь идёт о считаных минутах, и бомбоубежища не помогут, отметил Медведев в своём Telegram-канале. «Европа гадает, какой ущерб си...

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Ночной перекус: какие продукты помогут быстрее уснуть Употребление орехов, киви и банана, а также чая и молока поможет быстрее уснуть. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Виктория Елисеева в беседе с Lenta.ru. Чаи с ромашкой или мелиссой, настой из пассифлоры — отличные помощники в решени...

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Антибиотики при микоплазменной пневмонии не помогут: у пациента не температуры и кашля Доктор Владислав Жемчугов перечислил «КП» симптомы, по которым можно заподозрить развитие микоплазменной пневмонии....

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

В РФ может появиться еще один автозавод. Его помогут построить китайцы Один из крупных автомобильных концернов из Китая может помочь создать новую площадку в Московской области или в Сибири. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на главу государственной корпорации «Ростех» Сергея Чемезова, который выступил перед студентами МАИ. Какая из китайских компаний хочет стать партнер...

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Зеленая инициатива. Сертификаты помогут восстановить российские леса Сертификацию по новому стандарту смогут пройти только добросовестные компании, реально восстанавливающие леса....

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Симоньян рассказала, что благородство и милосердие помогут России победить Эти качества, включая осознание важности справедливости и отказ от нанесения ударов по слабым, являются важным преимуществом страны в условиях противостояния....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Уникальные способности сусликов помогут астронавтам выживать в космосе Американские исследователи из Йельского университета раскрыли механизм выживания полосатых сусликов, способных обходиться без еды и воды до восьми месяцев во время гибернации. Как выяснилось, грызуны поддерживают баланс ионов в организме, сохраняя воду и перемещая её в части тела, где она не всасы...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Как избежать инфекций и укрепить иммунитет с помощью питания Определение и поддержание иммунной системы требуют понимания роли витаминов и других питательных веществ. В условиях, когда организм ежедневно сталкивается с огромным количеством бактерий и вирусов, грамотный подход к питанию и образу жизни может сыграть ключевую роль в поддержке здоровья. Считает...

Как избежать пожаров в домах с баней: мнение эксперта Баня — это место, где можно расслабиться, восстановить силы и насладиться моментом единения с природой. В зимний период в бане особенно приятно греться после морозного дня. Однако с ее использованием связаны определенные риски, в том числе пожары. О том, как избежать возгораний в бане и сделать от...

Революция в борьбе со стихией: как ИИ поможет избежать катастроф Учёные Массачусетского технологического института (MIT) разработали модель искусственного интеллекта, способную с высокой точностью прогнозировать последствия стихийных бедствий. Об исследовании рассказано в журнале IEEE Transactions on Geoscience and Remote Sensing. Новая модель ИИ предсказывает...

Эксперты советуют, как избежать проблем на отдыхе в Таиланде Туристы, отдыхающие в Таиланде, могут столкнуться с рядом серьёзных проблем со здоровьем, и вот шесть основных рисков, которые стоит иметь в виду. Первый риск связан с качеством воздуха, особенно в северной провинции Чиангмай, популярной среди туристов за уникальный тайский колорит. В перио...

Психолог назвал способ избежать спонтанных покупок В период распродаж магазины делают всё, чтобы покупатели оставили как можно больше денег. В этот момент может возникать непреодолимое желание что-то купить. Понять, действительно ли нужна вещь, или вы действуете под властью эмоций, поможет одно простое действие, заявил РИАМО клинический психолог,...

Плохой хороший холестерин. Атеросклероза можно избежать Среди причин смертности лидируют сердечно-сосудистые заболевания (55%). Их причиной в свою очередь часто становится атеросклероз. А его причина — в плохом холестерине, который забивает сосуды. Что может противопоставить этому современная медицина?...

Как избежать языкового барьера во время поездок за границу Путешествия за границу — это всегда увлекательный опыт, но языковой барьер может стать серьезным препятствием. Не зная языка страны, в которую вы отправляетесь, можно столкнуться с трудностями в общении, навигации и даже в заказе еды. Однако есть множество способов, которые помогут вам преодолеть...

Почему капуста вызывает газы и как избежать дискомфорта После употребления капусты многие ощущают газы и тяжесть в животе. Это связано с её составом — в капусте много клетчатки и трудноусвояемых углеводов. Диетолог Саманта Маклеод объяснила, почему это происходит и как можно минимизировать неприятные ощущения. Капуста вызывает газообразование по нескол...

Роспотребнадзор: как любителям солений избежать «болезни из банки» Как сообщило Управление Роспотребнадзора по Ленобласти, 28 января отмечается День солений. Рацион россиян зимой, особенно еще свежие в памяти новогодние столы, трудно без них представить....

Как избежать похмелья: ключ к выбору правильного вина Любители красного вина часто выбирают напиток за его вкус и возможную пользу для здоровья. Но новое исследование учёных из Калифорнийского университета, опубликованное в Scientific Reports, раскрывает неожиданный эффект кверцетина — соединения, которое содержится в красном вине. Что такое кверцети...

Эксперты ДИТ Москвы рассказали, как избежать травли в интернете Их рекомендации и онлайн-проект «Перезвони сам» помогут узнать о простых правилах кибергигиены, а также о том, как реагировать на обидные комментарии и оскорбления в Сети....

Как проверить авто на кредит и избежать проблем при покупке Приобретение автомобиля с пробегом всегда сопряжено с рисками, особенно если речь идет о кредитных обязательствах продавца. Чтобы избежать неприятностей, важно знать, как проверить, не находится ли машина в залоге у банка или другой финансовой организации. В этой статье мы расскажем, как проверить...

За что могут заблокировать аккаунт в Ватсапе и как этого избежать Принято считать, что мессенджеры сильно упростили жизнь людям. Благодаря Ватсапу больше особо не нужно заморачиваться с публичной частью, выкладывать сторис (пусть они и есть) и даже ставить аватарку. Однако мессенджер не дремлет и всегда следит за порядком. Так что, стоит вам нарушить правила, ка...

Россиянам раскрыли, как избежать перееданий в новогодние каникулы Новогодняя ночь закончится, но последствия обильных застолий могут ещё долго напоминать о себе. Гастроэнтерологи рассказали «Секрету», как мягко выйти из режима переедания, вернуться к здоровому питанию и избежать повторения ошибок в следующие праздничные новогодние дни.Как питаться после застолья...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Сноубординг для новичков — с чего начать и как избежать травм Сноубординг — это увлекательный зимний спорт, который требует не только желания, но и правильной подготовки. Что нужно знать новичкам, как подобрать снаряжение и освоить базовые навыки, чтобы катание было безопасным, — расскажем в этом материале. Первый шаг — подобрать правильное оборудование. Вот...

«Быть воином – жить вечно»: В Брянской области простились с Виктором Калининым Трагическая весть пришла в поселок Ивот Дятьковского района Брянской области. Погиб в бою с украинскими нацистами Виктор Калинин. В пятницу, 27 декабря, земляки прощались с человеком, отдавшим свою жизнь за мирное небо Отечества. В последний путь проводили Виктора Калинина со всеми военными почест...

Вирусы в еде продолжают жить даже в морозилке: мороженым можно отравиться зимой Доктор Елена Мескина напомнила об увеличении пациентов с норовирусной и ротавирусной инфекцией в новогодние праздники. Некоторые продукты увеличивают риск отравлений, пишет Life.ru....

Быть воином – жить вечно: В Брянской области простились с Виктором Киселевым Трагическая весть пришла в поселок Ивот Дятьковского района Брянской области. Погиб в бою с украинскими нацистами Виктор Киселев. 27 декабря земляки прощались с человеком, отдавшим свою жизнь за мирное небо Отечества. В последний путь проводили Виктора Киселева со всеми военными почестями....

Путин предложил создать структуру для помощи украинцам, желающим жить в России Президент Владимир Путин предложил создать структуру, которая будет заниматься помощью гражданам Украины, переезжающим в Россию. По его словам, необходимо поддерживать украинцев, которые хотят «жить и строить свое будущее» в России....

5 способов изменить свой образ жизни, чтобы жить долго и счастливо Доктор Мониша Бханоте имеет почти 30-летний опыт работы в области здоровья и долголетия. Все, что она рекомендует пациентам, эксперт практикует и в своей жизни. Как геронтолог и специалист по клеточному здоровью она обладает знаниями о том, как прожить долгую и здоровую жизнь — и делится ими с CNB...

Ари: «Жить буду в России, но игроков для «Торпедо» стану искать по всему миру» Спортивный директор московского «Торпедо» Ари ответил на вопрос о своей будущей деятельности в клубе....

Депутата Рады ужаснуло, что украинцы едут жить в области, вошедшие в состав РФ Около 150 тысяч беженцев из Мариуполя и других территорий, которые вошли в состав России, вернулись в свои дома. Об этом сообщил депутат Верховной рады Максим Ткаченко в интервью агентству «Укринформ».Читать далее...

«Быть воином – жить вечно»: В Брянской области простились с Виктором Киселевым Трагическая весть пришла в поселок Ивот Дятьковского района Брянской области. Погиб в бою с украинскими нацистами Виктор Киселев. В пятницу, 27 декабря, земляки прощались с человеком, отдавшим свою жизнь за мирное небо Отечества. В последний путь проводили Виктора Киселева со всеми военными почест...

На проценты от какого вклада можно жить, как за год обесценился рубль. Главное за день ...

Турция дала указания Сирии, как жить дальше: Фидан встретился с аш-Шараа Турция окажет Сирии помощь в восстановлении государственных институтов. Об этом сегодня на встрече с лидером новой сирийской администрации Ахмедом аш-Шараа в Дамаске заявил министр иностранных дел Турции Хакан Фидан…...

Пешим ходом. Врач Шишонин — как ходить, чтобы дольше жить и не стареть Получасовая прогулка перед сном, час ходьбы в быстром темпе, подъем по лестнице вместо лифта или эскалатора — и улучшение самочувствия не заставит себя ждать. Каковы главные правила оздоравливающей ходьбы?...

Беляев: «Дзюба не сможет жить, если не будет объектом всеобщего внимания» Экс-защитник тульского «Арсенала» Максим Беляев отметил, что его бывший одноклубник Артем Дзюба, который ныне выступает за «Акрон», является центром притяжения в любой команде....

Красноярский мебельщик обманул семейную пару на 500 тысяч и уехал жить на дачу В Красноярске мастер по изготовлению корпусной мебели обманул семейную пару на 480 тыс. рублей и пытался скрыться от них на даче....

Жена Камбарова шокирована решением суда — мальчик остается жить с отцом Скандал между Сердаром Камбаровым и его бывшей женой разгорается с каждым днем. Недавно прошел суд об определении места жительства ребенка пары....

Экс-владелец «Хартс» Романов: «Мне сказали: «Хочешь жить — отдашь все!» Пришлось отдать» Бывший владелец шотландского клуба «Хартс» Владимир Романов в интервью «СЭ» рассказал, почему ему пришлось покинуть клуб....

Галактионов: «Руководство «Локомотива» обозначило, что мы ограничены в ресурсах и должны жить по средствам» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов оценил необходимость усиления команды в зимнее трансферное окно....

Подсчитано, каким должен быть вклад, чтобы жить на проценты от него Жить на проценты от вклада возможно, однако размер такого депозита будет зависеть от двух основных параметров: уровня расходов (бюджета домохозяйства) и ставок по вкладам, рассказал главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич.В качестве примера можно взять ситуацию, когда семье на месяц достаточно в с...

Давайте жить дружно: жители таджикско-киргизского приграничья провели субботник Жители приграничных сел Таджикистана и Киргизии провели совместный субботник. Об этом сообщает «Sputnik Таджикистан»....

Молдавская оппозиция надувает щёки, желая и дальше жить за счёт России? Если результат выборов, как заверяет молдавская оппозиция, сфальсифицировали за счёт вброса бюллетеней за Майю Санду на заграничных участках, то почему проигравшее большинство даже не пытается протестовать? Потому, что «мамалыга не взрывается», отшучивается молдавский политик Оазу Нантой....

«Как здорово жить»: мать Савицкой рассказала о последнем сообщении от дочери перед ДТП Мать погибшей во Франции модели Светланы Савицкой рассказала о последней переписке с дочерью. Сообщает издание Starhit.ru. За несколько минут до ДТП девушка сообщала о счастливой жизни и планах на новогодние праздники. «Последняя смска от нее: &l...

«Я не хочу жить»: всемирно известный изобретатель стал бомжом и попал в психушку Рассказываем, где сейчас Анатолий Буденный, опубликовавший более 100 патентов на научные изобретения...

Меган и принц Гарри предложили друзьям из Калифорнии жить у них после пожара Принц Гарри и его супруга Меган Маркл открыли двери своего особняка в Монтесито стоимостью 29 миллионов долларов для друзей и близких, вынужденных эвакуироваться из-за лесных пожаров в Калифорнии. Об этом пишет DailyMail. Сообщается, что герцог и герцогиня Сассекские...

Подсчитано, сколько денег нужно иметь на вкладе, чтобы жить на проценты Достаточно иметь капитал в размере около 5 млн рублей, чтобы жить на проценты от вклада — однако здесь есть подводные камни, о которых эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская рассказала в комментарии для Банки.ру. Средняя зарплата в России сейчас находится сейчас в райо...

Казахским понтам пришел конец: Токаев заявил о необходимости жить по средствам Пришло время затянуть пояса и жить по средствам. Такое заявление на проходящем в Астане расширенном заседании правительства сделал президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев....

«Быть воином – жить вечно»: Брянск простился с участником СВО Андреем Самодаевым В Брянске простились с Андреем Самодаевым, погибшим в зоне проведения СВО. Жизнь Андрея оборвалась 18 ноября 2024 года при выполнении боевого задания в Горловке. Церемония отпевания прошла в храме во имя Святого Праведного Иоанна Кронштадтского. Похоронили Андрея Самодаева 14 января со всеми воинс...

Быть воином – жить вечно: Брянск простился с участником СВО Андреем Самодаевым В Брянске простились с Андреем Самодаевым, погибшим в зоне проведения СВО. Жизнь Андрея оборвалась 18 ноября 2024 года при выполнении боевого задания в Горловке. Церемония отпевания прошла в храме во имя Святого Праведного Иоанна Кронштадтского. Похоронили Андрея Самодаева 14 января со всеми воинс...

В Барнауле сирота до сих пор не может жить в своей квартире после летнего потопа Провисший потолок, вода из вентиляции, лужи на полу. Такая ситуация, рассказывает Анастасия Алпеева, в июле "накрывала" ее трижды. По ее словам, она неоднократно обращалась в Региональное жилищное управление и управляющую компанию, но они тогда бездействовали. После обнародования ролика в соцсетях...

Психолог Абравитова: Седокова должна понять, как жить после смерти Тиммы Артистка выбирает мужчин, которыми легко манипулировать, что не даёт ей шанса на здоровые отношения, заявила эксперт....

Три цифровых проекта Москвы отметили на международном конкурсе «Город, где хочется жить» Победителей отбирали по таким критериям, как социальный и экономический эффект, качество, результативность и возможность масштабирования....

Тарасова — об Исинбаевой: «Почему русский человек не может жить там, где ему сегодня хорошо?» Заслуженный тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова отреагировала на слова президента Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе, которая назвала бывшую легкоатлетку Елену Исинбаеву предательницей Родины....

Не смогла родить от восьми мужей и не захотела жить: судьба Людмилы Давыдовой Имя актрисы Людмилы Давыдовой вряд ли известно широкой публике. Несмотря на яркую и привлекательную внешность и талант, режиссеры ее звали в кино лишь на роли второго плана. К примеру, Наталья Меньшикова из «Тени исчезают в полдень» и&...

Почему Канада напоминает огромное общежитие и как здесь жить русскому человеку По мнению тревел-блогера Марины Ершовой, Канада — это страна, где культурная идентичность, кажется, почти отсутствует. Об этом она рассказала в своем блоге на платформе "Дзен". В Канаде нет ни характерной национальной кухни, ни традиционных костюмов, ни фольклора, ни древних обычаев — просто пусто...

Роман Алёхин: «Век чиновника в малых регионах не долог, а людям там жить долго» 9 декабря врио губернатора Курской области Александр Хинштейн в эфире ГТРК «Курск» поднял вопрос возвращения земель вынужденным переселенцам после получения денежных компенсаций. Слова нового руководителя региона прокомментировал социальных технолог Роман Алёхин....

Меланья Трамп планирует жить на три дома во время президентства Дональда Трампа Меланья Трамп, которая в январе 2021 года вновь начнёт исполнять обязанности первой леди США, не будет постоянно проживать в Белом доме из-за желания быть рядом с сыном Бэрроном....

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

Android-смартфоны помогут находить Bluetooth-жучки для слежки за пользователями Компания Google анонсировала ряд улучшений для борьбы с незаконной слежкой за пользователями Android-смартфонов с помощью маячков. Теперь Android будет не просто оповещать о неизвестных Bluetooth-трекерах, но и поможет их найти. Это обновление усиливает защиту от возможного злоупотребления трекера...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Курские власти помогут с жильём и трудоустройством всем возвращённым с Украины Власти Курской области обеспечат жильём и помогут с трудоустройством всем жителям региона, возвращённым с территории Украины, заявил 23 ноября губернатор Курской области Алексей Смирнов. Ранее уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова сообщила, что Россия вернула с Украины 46 жите...

Экономист Петрова: накопить на первый взнос по ипотеке помогут вклады Решение обзавестись собственным жильём заставляет большинство задуматься о том, как накопить первоначальный взнос на ипотеку. При грамотном и последовательном подходе выполнить поставленную задачу вполне реально. О том, что нужно знать, чтобы собрать денежные средства на первоначальный взнос для и...

Энтони Блинкен: США помогут привлечь к ответственности помогавших Башару Асаду США поддержат международные усилия, направленные на попытки привлечь к ответственности помогавших ушедшему с поста сирийскому президенту Башару Асаду, а также работавших при прежних властях влиятельных госслужащих, заявил американский государственный секретарь Энтони Блинкен. Ранее о необходимости...

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Передовые финтех- и ИИ-решения Сбербанка помогут в заказе авто из-за границы Сбербанк интегрировал свои передовые финтех- и ИИ-решения в сервис заказа авто из-за границы ― международный......

Гладков заявил, что семье погибшего в запретной зоне мужчины не помогут Мужчина погиб в Старом Хуторе, куда с 28 августа запрещен въезд без разрешения властей, при подрыве машины на мине. Его жена серьезно пострадала. Его семье не будет оказана помощь из-за нарушения запрета, заявил губернатор...

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер»....

За полчаса до еды: помочь ЖКТ прийти в норму помогут пробиотики или кисломолочные продукты Фармацевт Эйдан Гоггинс из США рассказал, как нужно правильно принимать проиотики для достижения максимального эффекта. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Экс-премьер Малайзии: попытки Киева заручиться поддержкой Запада не помогут ВСУ Вооружённые силы Украины не смогут одержать победу над армией России, как бы Киев ни пытался заручиться поддержкой стран Запада. Читать далее...

Власти Белгорода не помогут семье мужчины, погибшего в закрытом селе Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что семье погибшего мужчины, который нарушил запрет властей и на личном автомобиле заехал в закрытое село Старый Хутор, не будет предоставлена государственная помощь....

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Набиуллина: Решения ЦБ по ставке помогут замедлить инфляцию в ближайшие кварталы Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина заявила, что решение Центробанка сохранить ключевую ставку на высоком уровне поможет добиться устойчивого снижения инфляции в стране. Об этом она сказала на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора....

Приюты Кубани помогут спасать пострадавших от разлива мазута животных По словам замначальника главка МЧС Краснодарского края Андрея Потахова, около 20 приютов предложили свою помощь в спасении пострадавших от мазута животных и птиц из зоны загрязнения на побережье Кубани. Случаи спасения краснокнижных животных будут рассматриваться отдельно, их будут помещать в феде...

Защититься от тромбов помогут вещества, содержащиеся в слюне медицинской пиявки Российские ученые, подробно изучив состав слюны медицинской пиявки, выявили пользу от неё для здоровья человека. В ней присутствует ранее неизвестный белок, способный разжижать кровь....

Капли дождя на листьях помогут совершить прорыв в возобновляемой энергетике Падающая капля дождя, массой сопоставимая для листа растения с падающим на человека шаром для боулинга, не разрушает его благодаря уникальной динамике взаимодействия....