17.09.2024 09:24     new91.ru

Диетолог назвала симптомы переедания и способы его избежать

Основная проблема переедания заключается в чувстве сытости, которое наступает не сразу. Сигнал о насыщении поступает в мозг с задержкой. За это время человек успевает съесть намного больше, чем ему требуется. О симптомах переедания и способах его избежать рассказала 17 сентября «Известиям» врач-ди

Читайте полный текст на iz.ru

Переедания получится избежать, если пережевывать еду: пищу нужно жевать медленно Медленное и тщательное жевание пищи дает мозгу больше времени для осознания того, что человек употребляет. Мозгу требуется около 20 минут, чтобы получить сигналы от желудка о сытости....

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые делают много хорошего для здоровья. Но у таких ягод есть одна неприятная «побочка». Рассказываем, как её избежать. Как проявляется псевдоаллергия на...

Названы симптомы солнечной аллергии и способы экстренно помочь пострадавшему Под воздействием солнечных лучей в летний период кожа может серьёзно пострадать, предупредила врач-дерматолог Татьяна Максимова. По её словам, ультрафиолет вызывает фотодерматоз, солнечные ожоги и преждевременное старение....

Как избежать отравления сезонными овощами и фруктами: объясняет диетолог Лето влечёт за собой не только долгожданный отдых, но и повышенные риски отравлений и кишечных инфекций, которые могут подстерегать как детей, так и взрослых. Диетолог и нутрициолог Мария Ткаченко специально для Life.ru развеяла распространённые мифы и дала важные рекомендации, которые помогут сох...

Названы признаки пищевого отравления и способы его избежать Благодаря появлению морозильников, электрических духовок и холодильников, развитию сельского хозяйства, пастеризации, микробной теории болезней множество людей по всему миру имеют доступ к безопасной для здоровья еде. Несмотря на это, пищевые заболевания всё ещё встречаются: ежегодно с ними сталки...

Вирусолог Волчков перечислил способы избежать осенних простуд Эксперт в области вирусологии Павел Волчков рассказал, какие меры необходимо предпринять, чтобы не простужаться осенью....

Врач назвала симптомы опасных болезней ЖКТ Рвота "кофейной гущей" и черный цвет кала могут указывать на опасное для жизни кровотечение в ЖКТ. Об этом "Известиям" рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. "Рвотные массы имеют характерный ......

Врач назвала неочевидные симптомы аппендицита у детей Причины аппендицита у детей могут быть разные, поэтому любая боль в животе у ребенка требует обращения к врачу. Об этом 15 июля детский хирург «СМ-Клиника» Ксения Уткина рассказала в беседе с «Газетой.Ru»....

Кардиолог назвала симптомы четырех состояний, опасных для жизни При острой боли в груди прежде всего следует исключить опасные для жизни состояния, пишет Север-Пресс. Это может быть инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, аневризма аорты или спонтанный пневмоторакс, рассказала врач-кардиолог, терапевт Татьяна Романенко....

Диетолог назвала орех, который спасет от рака Один бразильский орех содержит суточную дозу селена. Об этом сообщила диетолог Марина Макиша. Селен является веществом, которое борется с онкологией. Читать далее...

Диетолог назвала список продуктов для укрепления иммунитета Смена с жары на прохладу может спровоцировать простудные заболевания. Чтобы не болеть, следует включить в рацион курицу, картофель, злаки, апельсины и другие овощи и фрукты. Об этом рассказала врач-диетолог Анастасия Тараско.Читать далее...

Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, сообщает РИА Новости. По ее словам, пектин положительно воздействует на кишечную микрофлору и не влияет на уровень сахара в...

Диетолог назвала неудачные сочетания продуктов с виноградом Мода на раздельное питание, возникшая в последнее время, диктует, что виноград не стоит употреблять в пищу совместно с такими продуктами, как дыня или огурцы. Однако такая позиция не имеет основания. Об этом заявила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik в пятницу, 26 и...

Диетолог Соломатина назвала чёрные лисички съедобными грибами Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT назвала чёрные лисички съедобными грибами. Читать далее...

Врач назвала способы предотвращения отравлений в летних путешествиях Во время летнего путешествия важно принять дополнительные меры для предотвращения отравлений. Врач-эксперт медицинской компании "ЛабКвест" Вера Сережина в интервью РИАМО порекомендовала протирать столики в транспорте спиртовыми салфетками, использовать бутилированную воду даже для чистки зубов и и...

Врач Уланкина назвала способы поддержки здоровья сердца Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с RT дала рекомендации по сохранению здоровья сердца. Читать далее...

Способы справиться с зудом купальщика назвала дерматолог Александра Кириллова Опасность подхватить церкариальный дерматит подстерегает любителей плескаться в «стоячих» водоемах с утками....

Популярная китайская фуд-блогерша умерла в прямом эфире от переедания В Китае в прямом эфире умерла от чрезмерного переедания популярная 24-летняя фуд-блогерша Пань Сяотин. Об этом сообщает China Times со ссылкой на Sing Tao Daily....

Перечислены симптомы микроинсульта Микроинсульт может проявлять себя через кратковременную головную боль, онемение, головокружение, покалывание в лице и конечностях, нарушение равновесия и походки, асимметрию в лице, внезапную слабость в какой-либо конечности, нарушение ......

Перечислены неочевидные симптомы хламидиоза Заражение хламидиозом глаз сопровождается симптомами конъюнктивита. В их число входят боль, покраснение и слизистые выделения из глаз, об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматовенеролог Lahta Clinic Марина Николаева. В ......

Названы симптомы недостаточной выработки желчи Билиарная недостаточность или холестаз - это синдром, характеризующийся снижением выработки или нарушением поступления желчи в двенадцатиперстную кишку. На него указывают боль в правом подреберье, вкус горечи во рту, тошнота и рвота, ......

Перечислены симптомы диабетической ретинопатии глаз Диабетическая ретинопатия – возрастное заболевание глаз, на которое может указывать ощущение пелены перед глазами, плавающие серые или черные плотные пятна, которые движутся вместе с глазом, а также нечеткость зрения. Об этом ......

Названы симптомы лихорадки Западного Нила Первыми симптомами лихорадки Западного Нила является повышение температуры, слабость, боль в глазных яблоках, мышцах и пояснице, за ними следуют заторможенность, нарушения движения и чувствительности....

Оспа обезьян: что за болезнь и какие у нее симптомы Оспа обезьян – это вирусное заболевание, передающееся от животных к человеку и способное распространяться между людьми при близком контакте. Вирус поражает кожу и лимфатические узлы, вызывает характерную сыпь и общую интоксикацию организма. Расскажем о том, какие симптомы есть у этого заболевания,...

В Минздраве перечислили симптомы лихорадки Западного Нила В Национальном медицинском исследовательском центре фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России перечислили первые симптомы лихорадки Западного Нила. Читать далее...

В Минздраве РФ назвали симптомы лихорадки Западного Нила Боль в глазах, мышцах, пояснице, суставах могут быть первыми симптомами синдрома лихорадки Западного Нила. Об этом сообщили специалисты Национального медицинского исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России. Там подчеркнули важность своевременного обра...

Названы симптомы, указывающие на развитие ранней деменции Деменция может манифестировать в возрасте 45–60 лет. К ее начальным проявлениям относятся расстройство кратковременной памяти, рассеянность внимания, сложности с планированием деятельности, снижение работоспособности. Об этом ......

Названы симптомы смертельного листериоза, бушующего в США и Канаде В Соединённых Штатах и Канаде несколько десятков человек заразились листериозом. У американцев вспышку болезни вызвало употребление заражённого мяса, у канадцев — прохладительные напитки. В России это заболевание не так распространено, однако не стоит дожидаться прихода инфекции, чтобы ознакомитьс...

Симптомы проблем со щитовидной железой: на что обратить внимание? Эксклюзив21:29, 14 июля 2024, автор: Быстрова А.Симптомы проблем со щитовидной железой: на что обратить внимание?Так как щитовидная железа контролирует буквально все процессы в организме, то сбои в ее работе сказываются на внешности. Источник фото: 123rf.comЖелеза в форме бабочки играет очень важн...

Симптомы скорой или уже случившейся поломки корпусного подшипника Своевременное выявление симптомов неисправности подшипника может предотвратить серьёзные поломки ......

Врач объяснил, как распознать симптомы оспы обезьян Оспа обезьян может передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем и может сопровождаться высокой температурой, кашлем и обильными высыпаниями. Об этом сообщил заслуженный врач РФ, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов.Читать далее...

Эксперты перечислили специфические симптомы диабета у женщин Из-за высокого уровня глюкозы в крови у женщин могут повреждаться нервы и кровеносные сосуды, в том числе во влагалище, сообщает ferra.ru. Это может уменьшить количество смазки, вызвать сухость и снижение чувствительности во влагалище. Женщины с диабетом также чаще сталкиваются с инфекциями моче...

Срочно к кардиологу. Врач перечислила симптомы, предшествующие инфаркту Загрудинные боли, чувство тяжести в груди, одышка, нехватка воздуха – это симптомы стенокардии, которая обычно предшествует инфаркту. Если появляются эти симптомы, лучше сходить к кардиологу....

Найден способ смягчить симптомы неизлечимой мышечной утомляемости Удаление тимуса (вилочковой железы) улучшило состояние людей с обессиливающим заболеванием. Об этом сообщает MedicalXpress. Миастения гравис — тяжелое заболевание, при котором иммунная система атакует нервы и мышцы. Из-за этого ......

Симптомы мягкие, но возраст солидный: Байден заразился коронавирусом Президент США Джо Байден заразился коронавирусом. Это сообщает Белый дом. Уточняется, что, несмотря на положительный тест, у главы американской администрации достаточно «мягкие симптомы», к тому же он вакцинирован. По заявлению Белого дома, Байден даже не...

Психиатр объяснил, что такое канцерофобия и назвал основные симптомы Эксперт лаборатории «Гемотест», врач-психиатр, психотерапевт Сергей Кузнецов объяснил, что такое канцерофобия и назвал главные симптомы этого состояния.Психиатр отметил, что канцерофобия — навязчивый страх заболеть раком. Это безотчётный страх, перерастающий в одержимость и настоящую фобию. Одним...

У Байдена наблюдаются слабые симптомы COVID-19 - личный врач У президента США Джо Байдена наблюдаются слабые симптомы заболевания коронавирусом COVID-19, все его жизненные показатели в пределах нормы, заявил в четверг его личный врач Кевин О'Коннор. "Президент по-прежнему испытывает слабые симптомы заболеваний верхних дыхательных путей, связанные...

Самонастраивающиеся мозговые имплантаты уменьшили симптомы болезни Паркинсона на 50% Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, предоставило многообещающие доказательства того, что новая форма глубокой стимуляции мозга, известная как адаптивная глубокая стимуляция мозга (адаптивная DBS), эффективна в борьбе с симптомами болезни Паркинсона. В отличие от традиц...

Онколог назвал симптомы рака языка и причины появления Боль в ухе и потеря веса могут быть симптомами рака языка. Об этом рассказала врач-онколог Оксана Овсий. Читать далее...

Названы симптомы, при которых стоит посетить мануального терапевта Мануальная терапия набирает все большую популярность среди россиян, страдающих от болевых синдромов и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Этот метод лечит не только болезни, но и устраняет их причины, рассказала ......

От выпечки до соусов: какие симптомы указывают на непереносимость лактозы У людей с непереносимостью лактозы может наблюдаться острая реакция не только на молочные продукты. Об этом рассказала гастроэнтеролог Ольга Евлашева в беседе с изданием Lenta.ru. Лактоза — сахар, содержащийся в коровьем, козьем и овечьем мо...

Джетлаг и его симптомы: почему путешествия на восток труднее переносить Не все смены часовых поясов воздействуют на организм одинаково. "Рамблер" изучил, какие путешествия оказывают наибольшее влияние на здоровье и почему. При пересечении нескольких часовых поясов нарушается наш внутренний биологический ритм, или циркадные ритмы, что приводит к состоянию, известному к...

Врач назвал симптомы, указывающие на развитие ранней деменции Выраженные симптомы деменции могут появиться уже в возрасте 45-60 лет. Начальные проявления – расстройство кратковременной памяти, рассеянность внимания, сложности с планированием деятельности, снижение работоспособности, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр Руслан Воробьев. В дальнейшем болезнь...

Когда болит поджелудочная. Причины, симптомы и лечение панкреатита Подробное руководство по панкреатиту: описание причин, симптомов и методов лечения заболевания. Полезная информация и рекомендации для заботы о себе....

Российские ученые назвали тревожные симптомы ухудшения слуха Ученые из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) изучили основные признаки снижения слуха, которые могут предшествовать его полной или частичной потере. Об этом "Газете.Ru" рассказали в ......

Робоперчатка Carbonhand поможет нивелировать симптомы артрита (3 фото) Компания Bioservo представила роботизированную перчатку Carbonhand для усиления хвата. Разработка призвана облегчить быт людей с различными диагностированными заболеваниями и после полученных травм, позволяя улучшить двигательные функции рук....

Вирусолог назвал симптомы выявленной в РФ лихорадки Западного Нила Лихорадка Западного Нила в России обычно распространяется примерно с конца июля по сентябрь. Об этом руководитель отдела арбовирусов и лаборатории биологии и индикации арбовирусов, профессор Центра эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи Минздрава РФ Александр Бутенко рассказал в понедель...

Лихорадка Западного Нила: чем опасно заболевание и каковы симптомы В России лихорадка Западного Нила чаще встречается в южных районах. Однако в связи с потеплением климата вирус стал встречаться в Центральной части РФ и Поволжье....

Аритмия и дрожь. Врач назвал симптомы передозировки энергетиком Новый закон запрещает продавать энергетики подросткам. Но они вредны и всем остальным. Энергетик подавляет усталость, повышает активность. Человек может на час снова сконцентрироваться. И за этот час происходят необратимые изменения....

Головная боль и другие симптомы вызывает звук, превышающий 65 децибел Главный врач первой городской больницы Челябинска Дмитрий Тарасов рассказал URA.RU о негативном влиянии громких звуков на общее состояние здоровья человека. Это может быть шум от ремонтных работ....

Врач: у Байдена прошли симптомы коронавируса, лихорадки у него не было У президента США Джо Байдена прошли симптомы коронавируса, за всё время болезни у него ни разу не наблюдалось лихорадки. Об этом заявил лечащий врач американского лидера Кевин О’Коннор. «Симптомы у президента исчезли. За всё время болезни у него ни разу не проявилась лихорадка», — говорится в обна...

Названы часто игнорируемые симптомы, которые могут указывать на онкологию Один из неожиданных для многих людей видов рака – онкопатология гортани, сообщают "Аргументы и Факты". Гортань – часть голосового аппарата, находится рядом с трахеей и незаменима для речи и дыхания. Эксперты назвали симптомы этого вида онкологии. Боль в ухе. Ее часто называют малоизвестным призна...

Названы симптомы перед месячными, с которыми нужно обратиться к врачу Пять и более симптомов предменструального синдрома (ПМС) требуют обращения к врачу. Об этом "Радио 1" рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ по репродуктивному здоровью и правам Любовь Ерофеева. Чаще всего ПМС начинается с ......

Врач: из-за употребления энергетиков могут появиться схожие с инсультом симптомы На фоне повышения артериального давления из-за злоупотребления энергетиками может развиться транзиторная ишемическая атака. При этом нарушается приток крови к части головного мозга, возникают симптомы, схожие с инсультом, предупредила в беседе с RT Екатерина Демьяновская, эксперт лаборатории «Гемо...

Ученые нашли способ быстро облегчить симптомы тревоги и депрессии Ученые из Колледжа социальной работы Университета Юты установили, что десятиминутные прогулки на природе ослабляют симптомы депрессии и тревоги, а также повышают настроение и качество жизни. Результаты исследования опубликованы в журнале ......

Как передается и чем опасна Лихорадка Западного Нила: симптомы и последствия для организма В Татарстане четыре человека заразились лихорадкой Западного Нила, сообщили в Минздраве России. Этот вирус встречается в странах с жарким климатом и в южных регионах РФ, рассказали в Роспотребнадзоре. Как передается и чем опасна лихорадка Западного Нила, симптомы и последствия для организма — в ма...

Снизить симптомы тепловой крапивницы в жару помогают увлажняющие средства Доктор Людмила Косова рассказала изданию «АИФ» о способах борьбы с аллергическими реакциями в жаркую погоду. Часто аллергия на жару проявляется покраснением кожи, появлением зудящих пятен....

Ученые выяснили, как долго длятся неврологические симптомы после COVID-19 Международная группа ученых из Колумбии и США установили, как долго у пациентов сохраняются неврологические расстройства после выздоровления от COVID-19. Исследование опубликовано в научном журнале Frontiers in Human Neuroscince ......

Вирус Чандипура: симптомы, возможные осложнения, риски распространения в России В июле 2024 года стало известно о 50 случаях инфицирования малоизученным вирусом Чандипура в индийском штате Гуджарат, 16 пациентов скончались. Подробнее о заболевании — в справке «Ъ»....

Тромб от капельницы с витаминами оторвется, если есть другие симптомы Доктор Наталья Бублик рассказала Pravda.Ru о рисках для здоровья в процессе применения капельниц с витаминами. Есть риск того, что у человека оторвется тромб, но для этого должны быть основания....

О’Коннор: симптомы коронавирусной инфекции у Байдена почти полностью прошли Симптомы коронавирусной инфекции у президента США Джо Байдена почти полностью перестали проявляться, сообщил 22 июля лечащий врач американского лидера Кевин О’Коннор. Такое заявление медик сделал на фоне слухов о том, что глава государства якобы скончался. «Симптомы почти полностью прошли», — гово...

"Подморозка": барнаульский риелтор назвал симптомы "эпидемии" проблемных дольщиков После отмены льготной ипотеки начались изменения на рынке строительства многоквартирных домов (МКД). Руководитель барнаульского агентства недвижимости "Ключ-риэлт" Константин Никитеев отмечает: на некоторых строительных площадках замедляются темпы работы. Это уже второй "симптом болезни первички"....

Инновационная повязка на голову от Neurode научилась распознавать и облегчать симптомы СДВГ Сиднейская компания Neurode предложила новый способ облегчить состояние людей с СДВГ. Устройство, которое надевается на голову, может отслеживать и ослаблять симптомы СДВГ. И носить его нужно всего 20 минут в день....

Депрессивные симптомы связали с риском использования вейпов среди австралийских подростков Вторичный анализ клинического исследования показал, что у австралийских подростков с более выраженными депрессивными симптомами риск использования вейпов повышается в несколько раз. Кроме того, как сообщается в Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, риск того, что подросток будет использо...

Симптомы болезни Паркинсона лечащий врач телеведущего увидел при просмотре программы с ним Телеведущий Пол Синха рассказал в рамках подкаста Full Disclosure, как лечащий врач выявил у него болезнь Паркинсона, просматривая передачу с его участием по телевизору....

Только два типа препаратов помогают снять симптомы укачивания: скополамин и драмина Врач Мария Макаршина перечислила изданию «Газета.ру», как россияне могут справиться с укачиванием, находясь в транспорте. Важно понимать, что лечения от данной патологии не существует....

Ковид жив, «кракен», «пирола» и «флирт»: Какие симптомы у новых штаммов коронавируса Какие штаммы коронавируса появились в России летом 2024 года, как распознать, что вы заболели именно COVID-19, и для кого ковид остаётся опасным заболеванием....

Грипп начинается с резкого повышения температуры тела, симптомы ОРВИ нарастающие Врач общей практики Анна Шелобанова проинформировала изданию «Чемпионат», как отличить острые респираторные вирусные инфекции от гриппа. Оба заболевания в осенний период крайне распространены....

Невролог Хорошев: стояние на гвоздях может погасить важные для врача симптомы Эта практика весьма популярна среди тех, кто увлекается йогой. Многие считают её невероятно полезной для здоровья за счёт воздействия на важные точки на стопах. Точечное воздействие действительно может дать эффект, но не в случае с гвоздями. Рассказываем, почему они не работают и что лучше практик...

Оказалось смертельной болезнью: жительница Шотландии приняла симптомы рака за стресс Шотландка Леона Роузбург рассказала, как у неё обнаружили агрессивную форму рака, симптомы которой она долгое время списывала на стресс....

Диетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала в пятницу, 6 сентября.По ее словам, в арбузе большое количество витаминов, минеральных веществ, он поддерживает уровень иммунной защиты, с...

Диетолог опровергла популярный миф о яблоках Диетолог и терапевт Наталья Лазуренко опровергла миф о том, что червивые яблоки лучше магазинных. Она отметила, что такие яблоки можно есть только при уверенности в их происхождении, иначе есть риск заразиться болезнетворными микробами.Читать далее...

Боль в животе и температура - опасные симптомы: нужно срочно обратиться за медицинской помощью Кандидат медицинских наук Ольга Федосеева заявила, в каком случае пациенту нужно срочной обратиться к врачу, если его беспокоят боли в животе. Это касается случаев, когда спазмолитики не помогают....

Тревожные симптомы, которые указывают на развитие: боль в животе и груди, одышка и кашель Доктор Суна Исакова призвала россиян внимательно относиться к своему здоровью и при первых подозрениях на лимфому стоит обратиться к врачу....

У двух новозеландских триатлонистов выявили симптомы кишечной палочки после заплыва в Сене Одним из спортсменов, пожаловавшихся на проблемы со здоровьем, стал серебряный призер индивидуальных соревнований Хейлен Уайлд...

Диетолог дала советы по выбору арбуза Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова рассказала, как выбрать хороший арбуз.В беседе с радио Sputnik в среду, 17 июля, врач посоветовала постучать по арбузу: если он зрелый, то должен издавать глухой звук. Если же он звонкий, это может быть свидетельством того, что плод ещ...

Диетолог перечислила способствующие улучшению сна продукты Врач терапевт-диетолог, научный сотрудник Федерального информационного центра питания и биотехнологии Татьяна Солнцева в среду, 17 июля, рассказала, какие продукты способствуют улучшению качества сна....

Диетолог Хасанова: шоколад не вызывает мигрень Доктор Линда Хасанова проинформировала, что шоколад уже давно пора перестать считать вредным продуктом. Кто-то по-прежнему полагает, что он может спровоцировать мигрень, но это не так....

Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция на семена чиа встречается редко. Она может включать головокружение, экзему и зудящие поражения на руках, отёк лица. Кроме того, аллергии на кунжут и...

Диетолог разрешила Бузовой ночные перекусы В последнее время Ольга Бузова сильно прибавила в весе. При этом она по-прежнему регулярно занимается спортом, ведет активный образ жизни и почти все время находится в движении, летая по концертам…...

Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс замедляется и организм стареет. Сделать это можно в том числе с помощью питания и физической активности. Оказалось, помочь могут ещё и напитки.Напитки д...

Диетолог объяснил причины популярности фастфуда Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов рассказал о причинах популярности фастфуда у многих людей.В беседе с «Газетой.Ru» в четверг, 15 августа, специалист указал на то, что тяга к фастфуду связана, в частности, с особенностями эндорфинового регулирования мозга. Когда ч...

Диетолог объяснила, чем вредны свежевыжатые соки В соке, как и в любом продукте есть не только польза, но и вред. Об этом в беседе с "Радио 1" предупредила врач-диетолог Елена Саламатина. Фрукты, по ее словам, содержат в себе фруктозу и сахарозу. "Фруктоза не требует ......

Диетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова». Но на деле оказалось, что ничего специфического в этих особенностях нет — это дело нашей привычки. Рассказываем, как в этом случае можно перестрои...

Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний.Слива помогает работать кишечнику, налаживает пищеварение, борется с воспалениями, которые ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и прочих...

Диетолог Соломатина посоветовала не переедать окрошку Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не переедать окрошку. По её словам, это низкокалорийное блюдо, но его нельзя назвать полноценным. Читать далее...

Диетолог рассказала о возможном вреде окрошки Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что даже столь лёгкое блюдо, как окрошка, может принести организму некоторый вред.Врач назвала окрошку низкокалорийным, но не полноценным блюдом, потому что в окрошке «много чего не хватает, в частности полезных жиров». К тому же окрошка может раздражить...

Диетолог объяснила, улучшает ли напиток с ромашкой сон По данным Американской ассоциации по борьбе с апноэ во сне, общее состояние здоровья человека зависит от получения крепкого, спокойного ночного сна. Каждую ночь нужно спать не менее 7 часов, согласно Sleep Foundation.В TikTok готовят безалкогольные коктейли с ромашкой, которые помогают быстрее усн...

Нетипичные симптомы инфаркта миокарда: рвота, головокружение, боль в районе желудка и между лопаток Доктор Ольга Перфильева проинформировала изданию «Газета.ру», по каким симптомам человек может определить инфаркт миокарда. Патология способна скрываться за более безопасными заболеваниями....

Диетолог объяснила, помогает ли кофейная диета похудеть Считается, что благодаря кофейной диете можно быстро сбросить вес. Но действительно ли это так? Рассказала эксперт по питанию Кристен Карли.Кофейная диета представляет собой режим снижения веса, при котором упор делается на повышенное потребление кофе при соблюдении диеты с ограничением калорий. В...

Диетолог рассказала, почему яблоки помогают похудеть Яблоки могут быть эффективным средством для снижения веса, сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на слова врача-диетолога Лидии Румянцевой. "В одном плоде около 70 килокалорий, что довольно мало. Но благодаря содержанию в нем пектина яблоко может обмануть организм – заставить его быстрее ощутить...

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вкусным и низкокалорийным средством для снижения веса.Читать далее...

Диетолог объяснила, как повысить метаболизм в состоянии покоя Один из самых важных, но часто упускаемых из виду аспектов похудения, — это обмен веществ в состоянии покоя. Другими словами, это количество энергии, которое организм использует, когда вы не двигаетесь.Скорость метаболизма в состоянии покоя (RMR) — это количество калорий, необходимое вашему органи...

Диетолог объяснила, помогает ли интуитивное питание сбросить вес Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций.Интуитивное питание — это способ питания, который побуждает прислушиваться к естественны...

Диетолог призвала не совмещать мед с горячим чаем и хлебом Врач-диетолог Елена Соломатина в среду, 14 августа, посоветовала не добавлять в горячий чай мед вместо сахара, поскольку в этом случае он теряет свои полезные свойства.В беседе с RT специалист отметила, что мед должен быть натуральным, а не являться медовым продуктом, тогда он действительно будет...

Диетолог Дианова: пристрастие к кофе схоже с кредитами Обычно кофе ценят за вкус, аромат и бодрящий эффект. Часто с его помощью пытаются заставить мозг быстрее работать — например, чтобы сгладить последствия недосыпа. Теперь учёные выяснили, что этот способ не такой уж рабочий: при хроническом недосыпании кофеин не помогает, а даже вредит мозгу. Почем...

Диетолог раскрыла, как Алёне Апиной удалось сбросить 14 кг Алёна Апина похвасталась аудитории, что смогла похудеть на 14 килограммов благодаря отказу от алкоголя, полноценному сну и занятиям хореографией. Действительно ли можно достичь такого результата, выполняя лишь три этих условия, или звезда лукавит, объяснила врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Нат...

Диетолог Тараско рассказала о продуктах для укрепления иммунитета Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты способствуют укреплению иммунитета. Читать далее...

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-диетолог, рассказала, на какие из них стоит обращать внимание при похудении.Свежие продукты. Особенно важна для снижения веса клетчатка. Больше всего е...

Диетолог посоветовала некоторым россиянам отказаться от яблок Некоторым людям следует с осторожностью есть яблоки. Об этом врач-терапевт, диетолог медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала в понедельник, 19 августа.Специалист рекомендовала в первую очередь отказаться от употребления яблок людям, у которых есть индивидуальная непереносимость...

Диетолог рассказала, как избавиться от антибиотиков в курином мясе Чтобы избавиться от антибиотиков в курином мясе, следует очистить его от кожи и перед приготовлением замочить в соленой воде на 2-3 часа. Об этом заявила врач-диетолог Лидия Голубенко.Читать далее...

Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может происходить по разными причинам, в том числе из-за нервного напряжения. И не всегда есть необходимость исправлять ситуацию медикаментами. Как это сделат...

Диетолог Соломатина посоветовала не есть свежий хлеб Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что свежий мягкий хлеб может быть вреден для здоровья. Читать далее...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Диетолог рассказала об опасностях употребления свежевыжатого сока Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в понедельник, 16 сентября, о том, как правильно пить сок, на что обращать внимание и какие минусы присутствуют в этом напитке. По словам специалиста, польза сока зависит от исходного сырья....

Диетолог Панкова раскрыла пользу зелени с огорода Добавленная в рацион зелень поможет поддержать здоровье, так как содержит множество питательных веществ....

Диетолог рассказала о секретах, как есть больше овощей ВОЗ рекомендует каждый день есть не менее 400 граммов овощей. Как и зачем включать овощи в рацион, "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, амбассадор бренда ALTARIA Эльвина Док. По ее словам, ежедневное потребление овощей ......

Диетолог ответила, можно ли срезать плесень с продуктов Некоторые уверены, что отрезав кусочек продукта с плесенью, смогут уберечь себя от попадания ее в организм....

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, которые на стоит пить в жару. Читать далее...

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как питьё только кофе по утрам и употребление салата на обед, могут усилить жажду организма к быстрым углеводам, среди них сахар. "Если вы полнос...

Неэтичная реклама и способы ее выявления Цель любой рекламы — привлечение внимания к товару, услуге либо любому иному объекту рекламирования, поддержание интереса к нему и продвижение на рынке. Как бы мы ни сопротивлялись, но именно провокационная реклама зачастую самая яркая, запоминающаяся и обсуждаемая. Несмотря на прямой запрет испол...

Диетолог Робертс: мясо и субпродукты не способствуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание, и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, кото...

Диетолог объяснила, как определить плохой арбуз по цвету мякоти Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбирать арбузы по цвету мякоти.Она отметила, что ярко-красная мякоть — признак насыщения арбуза нитратами, такую ягоду есть нельзя. «В таком арбузе могут быть белые, даже желтоватые яркие прожилки. Образуется неприятный вкус на языке. Беременными, де...

Диетолог Дианова сравнила чрезмерное употребление кофе с кредитом При употреблении кофе человек берёт у организма энергию взаймы, и за чрезмерное употребление напитка расплата может быть серьёзной. Об этом 28 июля заявила диетолог Нурия Дианова. «Мы берём энергию взаймы, и, если брать много и часто, расплачиваться придётся жестоко», — приводит её слова «РИА Ново...

Диетолог предупредила о риске изменения цвета кожи из-за моркови Кожа может приобрести оранжевый оттенок из-за злоупотребления морковным соком. Об этом диетолог Елена Соломатина предупредила в пятницу, 23 августа....

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прилагают все усилия, чтобы вернуть себе стройную фигуру.Экс-солистка группы "Блестящие" Юлия Ковальчук не так давно похвасталась своим подтяну...

«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как увеличить пользу от напитка....

Диетолог Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз. Читать далее...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, похоже, сильно преувеличена. Во всяком случае, калорий в них ненамного меньше, а к пользе есть вопросы.Стоит ли покупать обезжиренные молочные продукты...

Диетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творог В последние месяцы поисковые запросы Google по запросу «творог» достигли самых высоких значений с 2004 года. В соцсетях пользователи тоже говорят о преимуществах этого продукта. По всему миру продажи творога резко выросли. Но почему так происходит?Творог получают с помощью свёртывания коровьего мо...

Диетолог объяснил тягу к фастфуду жирностью и вкусовыми добавками Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов объяснил, почему может тянуть к фастфуду. И на основании многих исследований, и просто на практике замечено, что люди готовы есть фастфуд, даже зная о вреде такой пищи.Эксперт объяснил такое влечение жирностью фастфуда, которая ст...

Диетолог объяснила, можно ли есть яблоки с потемневшей мякотью Распространённое мнение, что у испорченных яблок непременно темнеет мякоть, — это всего лишь заблуждение. На самом деле их можно употреблять в пищу, ведь подобная реакция возникает по совершенно иным причинам. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Людмила Микитюк....

Безвреден и не аллергенен: диетолог о пользе кабачков и правилах готовки Кабачки содержат в себе необходимую организму «мягкую» клетчатку. Об этом URA.RU рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. При готовке овоща удалить кожуру. Кабачки прекрасно усваиваются в желудочно-кишечном тракте и приносят много пользы...

Диетолог Микитюк: потемневшие очищенные яблоки можно есть Доктор Людмила Микитюк рассказала, почему очищенные яблоки быстро темнеют. Это вовсе не означает, что продукт уже испортился. Просто на него подействовал кислород....

Диетолог рассказал, сколько времени нужно тратить на обед Стало известно, сколько должен длиться идеальный обед. Как заявил в беседе с RT доктор медицинских наук, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников, на приём пищи следует выделять 25–30 минут....

Диетолог предупредила о вреде в жару для организма майонезных салатов Врач-диетолог Полина Журавлёва посоветовала в жару не есть майонезные салаты. Такие блюда могут нанести серьёзный вред.Опасность заключается в самом майонезе. Журавлёва объяснила, что майонез — сложный продукт и в жару плохо усваивается. Употребление майонеза и продуктов с добавлением этого соуса...

Диетолог Королёва рассказала об альтернативных молоку источниках кальция Врач-эндокринолог, диетолог «Клиники Фомина Пермь» Яна Королёва рассказала, какие существуют источники кальция, помимо молока. Читать далее...

Диетолог рассказала, как восстановиться после выходных с вредной пищей Если в выходные вы перебрали с нездоровой едой, то в понедельник вы можете чувствовать себя вялым и сонным. К счастью, есть способы это исправить.Подумайте о планировании питания. Начните с малого. Выберите два или три приёма пищи, которые хотите запланировать. Можете приготовить для этих приёмов...

Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 граммах такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенность в другом — употребление сёмги помогает контролировать аппетит. Главное — не перестараться с количеством, хоть это и очень полезный продукт. Как с...

Диетолог Шкитин: организму навредят овощи, выросшие на химудобрениях Специалисты часто говорят о пользе фруктов и овощей, однако есть условия, при которых вся эта польза может помножиться на ноль. Диетолог рассказал, когда кабачки могут навредить, даже если они выращены на своей грядке и собственноручно собраны. Всё зависит от удобрения и способа приготовления.Вред...

Диетолог рассказала, сколько черешни можно есть в сутки Взрослый человек может съесть не больше 350 граммов черешни в день. Об этом рассказала "РИА Новости" главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. "При отсутствии противопоказаний средняя порция черешни для взрослого человека составит 300-350 граммов в день. Есть...

Диетолог Мещерякова: калорийность ужина должна составлять 400-600 Ккал Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, каким должен быть идеальный ужин для поддержания хорошей фигуры и снижения рисков ожирения и набора лишнего веса....

Диетолог Круглова: шаурма не должна иметь пожелтевший оттенок Доктор Наталья Круглова перечислила факторы, на которые стоит обратить внимание при выборе шаурмы, чтобы избежать пищевого отравления. Важно осмотреть блюдо, определить его текстуру и запах....

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, котор...

Диетолог Соломатина рассказала, как сделать шарлотку менее вредной Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации, как сделать шарлотку менее вредной для здоровья. Читать далее...

Диетолог Залётова рассказала о допустимых порциях мороженого в день Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала, сколько порций мороженого допустимо употреблять в день. Читать далее...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса.Правильно рассчитайте время. Научно доказано, что упражнения с утра ускоряют потерю веса и уменьшают чувство голода. При этом вече...

Названы способы защитить волосы от солнца Солнцезащитный крем бывает не только для кожи, но и для волос. Он помогает защитить пряди и кожу головы от повреждения. Вот что об этом важно знать.Когда волосы подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей длительное время, лучи могут повредить внешний слой каждой пряди волос, то есть кутикулу....

Названы способы сделать детей умнее По словам экспертов, сделать последующее поколение умнее не так уж сложно. Однако в мировых масштабах дела с этим обстоят не так уж хорошо.Недавнее исследование, проведённое в 72 странах, показало, что в 1948—2020 гг. средний уровень IQ каждые 10 лет повышался на 2,2 пункта в среднем. В основном э...

Перечислены способы похудения в области талии Эксперты по питанию The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, отмечают, что в неделю безопасно сбрасывать около 0,2−0,9 кг, а месяц — примерно 3,6−4,5 кг. Вот что для этого можно делать.Налегайте на свежие овощи. Пользователь TikTok Kick Weight With Keisha рассказала о важности пот...

Все способы сохранить фото из Телеграма на Айфоне У Ватсап и Телеграм много общего, но при этом есть и масса отличий. Например, мессенджер Павла Дурова позволяет полноценно управлять расходом памяти, чтобы не тратить место в Айфоне и при необходимости почистить его. В частности, по умолчанию Телеграм не сохраняет фото из переписок, благодаря чему...

Как очистить телефон от мусора — работающие способы Правильная очистка телефона позволит повысить его быстродействие и освободить значительную часть внутренней памяти. Расскажем, как очистить смартфон самостоятельно или через специальные приложения. Как вручную почистить смартфон? Ручная чистка хоть и занимает больше времени, но является более безо...

Топ-способы улучшить комфорт в плацкартном вагоне Чтобы создать более уединенное пространство в плацкартном вагоне, можно выкупить все четыре места — две нижние и две верхние полки, а затем повесить плед или простыню, предложила тревел-блогер Наталия Ансталь. По ее словам, этот метод позволит путешественникам создать закрытое пространство в вагон...

Названы вредные способы отбеливания зубов Отбеливание народными методами, например содой, перекисью или активированным углем, может привести к образованию микротрещин на зубах и повышению их чувствительности, рассказал "Газете.Ru" врач-стоматолог, член Ассоциации молодых ......

Строители Тюмени обсудят способы выживания Тюменские строители обсудят способы выживания сферы в условиях современного рынка недвижимости и проблемы, которые предстоит решить в ближайшие месяцы. Беседа пройдет на первой крупной встрече недавно созданного строительно-индустриального кластера, сообщает в своем telegram-канале региональная то...

«Не только каша»: Диетолог перечислила завтраки, которые не дадут грустить В классические полезные завтраки входит каша с сыром, яйцо с овощами, творог с фруктами, а также мясо, рыба или курица с овощами, отметила в эфире НСН Марият Мухина....

«Гаджеты и сладости»: Диетолог рассказала, какие привычки приводят к ожирению Анна Белоусова заявила НСН, что умные гаджеты способствуют эпидемии ожирения, люди меньше двигаются, а также едят больше углеводной пищи....

Диетолог Поляков рассказал, что увлечение готовой едой грозит ожирением и ЖКБ Диетолог отмечает, что большую часть рынка готовой еды занимают не очень полезные блюда, частое употребление которых может привести к различным проблемам со здоровьем....

Диетолог Мухина: диета капибар может помочь похудеть за месяц на 5–8 кг Такая диета предполагает, что человек питается в основном тыквой, яблоками, огурцами, зеленью и овсяными хлопьями. Так как всё это едят крупнейшие в мире грызуны — капибары, — диету стали называть диетой капибар. Она полезна для кратковременного очищения организма или во время религиозных постов.П...

Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потреблять их меньше, чем организм расходует.Питание — решающий фактор в снижении веса. Продукты, которые мы едим, влияют на организм по-разному. Для эффект...

Диетолог рассказала, помогает ли приём магния ускорить снижение веса Считается, что добавки магния повышают спортивные результаты, поддерживают здоровье сердца и даже снижают индекс массы тела (ИМТ). Но так ли это в действительности?Джессика Г. Андерсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии из Top Nutrition...

Диетолог Стеценко: морс полезнее компотов и безопаснее свежевыжатого сока Многие считают, что самый полезный напиток — тот, что вы приготовили сами. Отчасти это правда — вы сами определяете состав, а значит, можете как минимум снижать количество вредных добавок. Из популярных напитков, которые люди делают сами, выделяется морс. В отличие от сока он не «обжигает» желудок...

Диетолог Лазуренко: к самим полезным грибам относят белый и шампиньон К грибам можно относиться по-разному, но большинство россиян их любит и регулярно включает в рацион. И это к лучшему, потому что грибы не только полезны в целом, но ещё и обладают индивидуальными особенностями, о которых специалистка и рассказала ниже.По словам диетолога-эндокринолога Натальи Лазу...

Мозги в кляре. Диетолог объяснила, почему нужно есть субпродукты Считается, что витаминов больше всего во фруктах. Это правда, но не менее богатый источник многих витаминов и минералов, биологически активных веществ — это мясо. А еще больше их в субпродуктах — печени, почках, языке и др....

Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Отравления грибами обусловлены воздействием суммы ядовитых веществ, концентрация которых зависит не только от биологического вида и генетических особенностей, но и от погодных условий в период их роста, в связи с чем некоторые грибы приобретают токсичные свойства при произрастании в определенных г...

Диетолог Писарева посоветовала отказаться от фастфуда во время магнитной бури Врач-диетолог Ирина Писарева рекомендовала отказаться от фастфуда во время магнитной бури. Читать далее...

Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает диетолог Дэстини Муди. Она рассказала, как позитивно на здоровье могут влиять семечки, особенно если правильно их есть.Польза семечек Как рассказала ди...

Диетолог Редина: кремлёвская диета плохо влияет на сердце и почки Эту диету придумали в СССР для поддержания здоровья высокопоставленных чиновников и космонавтов. Считается, что она повышает выносливость и работоспособность. Суть диеты в том, чтобы налегать на белки и жиры, а углеводы ограничить. Однако, как выяснилось, такой подход к питанию может подорвать здо...

Диетолог Джутова: избыток мёда в рационе может привести к заболеваниям ЖКТ 14 августа в России начался Медовый спас. У православных было принято освящать мёд и угощать им всех желающих, в том числе бедных. Мёд считается очень ценным продуктом — у него отличный набор витаминов и микроэлементов. Но есть и заметный минус — съедать его много нельзя, даже абсолютно здоровым л...

Две ложки в день. Диетолог рассказала, как лучше готовить и есть варенье Считается, что в варенье нет ничего полезного, только сахар. Это не так. Какие витамины и минералы сохраняются после варки? Что добавить для большей пользы? И сколько можно есть этого десерта?...

Диетолог Уайтман: минусов от приема соды внутрь больше, чем плюсов В социальных сетях набирает популярность новый лайфхак — блогеры размешивают соду в воде и выпивают это в качестве витаминной добавки. Авторы роликов уверяют, что такой коктейль придаёт мощный заряд энергии и помогает при занятиях спортом. Однако врачи их восторг не разделяют.Как работает сода По...

Диетолог Дианова перечислила наиболее полезные для мозга продукты питания Правильное питание позволит нашему мозгу работать лучше, быть более ясным и продуктивным. Диетолог Нурия Дианова назвала продукты, помогающие улучшить работу мозга и сохранить его здоровье на долгие годы....

Американский диетолог назвал фрукт, который снижает риск рака В груше содержатся пищевые волокна, которые способствуют снижению риска развития рака прямой кишки. Об этом заявила американский диетолог Николь Эндрюс.Читать далее...

Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со временем потребности людей в калориях меняются из-за роста, веса, типа телосложения, уровня активности, ежедневных привычек.Младенцам и детям нужно...

Диетолог призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки Американский диетолог Николь Эндрюс призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки.Как заявила эксперт, груша богата клетчаткой, антиоксидантами и питательными веществами. Многочисленные исследования доказали, что этот фрукт помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. В груше...

Россиянам назвали оптимальные способы вложения денег В текущих экономических условиях для россиян предпочтительны консервативные и доступные финансовые инструменты - банковские вклады, облигации федерального займа и драгоценные металлы. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал ......

Перечислены способы охладить помещение, если у вас нет кондиционера Без кондиционера в доме может быть тяжело. Однако есть проверенные способы охлаждения комнаты и без этого прибора.Закрывайте жалюзи и шторы, наклейте на окна отражающие плёнки. Особенно важно это для южной и западной стороны квартиры. Переставьте мебель. Поставьте её дальше от солнечных лучей, уб...

Перечислены способы избавления от неприятного запаха в микроволновке Если микроволновой печью пользоваться долго, то в ней могут появиться неприятные запахи. В основном же они связаны с остатками пищи, которые выпариваются и остаются на стенках микроволновки или лежат там в виде полноценных засохших кусков.Существует четыре основных способа избавиться от неприятног...

Перечислены способы помочь организму привыкнуть к жаре Периоды экстремальной жары, когда температура достигает 35 градусов Цельсия, связаны с повышенным риском получения травм, госпитализации и смерти. Когда наше тело перегревается, то почки и сердце перестают работать должным образом. Это может иметь пагубные последствия для здоровья.С возрастом спос...

Ученый перечислил простые способы достижения долголетия Позитивное мышление, регулярные физические упражнения и наличие цели в жизни помогают увеличить продолжительность жизни. Об этом изданию Daily Mail рассказал Ричард Сиоу, директор центра исследования старения при Королевском колледже ......

Россиянам назвали способы защиты Wi-Fi роутера от хакеров Эксперт назвал признаки взлома домашнего Wi-Fi роутера Если хакеры взломают ваш Wi-Fi, они смогут следить за вашей активностью в интернете, собирать личные данные и даже устанавливать вредоносное ПО на роутер, предупреждает ведущий аналитик по кибербезопасности МТС Web Services Джамил Меджидов. По...

Не по схеме. Психолог перечислила необычные способы расслабления Избавление от стресса и различные методики, которые позволяют этого добиться. Обычно рекомендуют дыхательные гимнастики, письма, дневники эмоций и прочие варианты. А есть и другие варианты добиться успокоения....

Эксперт назвал способы защиты от нежелательных звонков Россиянам назвали методы борьбы с нежелательными звонками Борьба с навязчивыми звонками и сообщениями стала актуальной задачей для пользователей мобильных устройств, особенно когда речь идёт о возможных мошенниках. Техноэксперт Сергей Биржевой из сервиса «Бери заряд!» поделился советами по защите...

Озвучены эффективные способы уменьшения отёчности лица и ног Многие сталкиваются с излишней отёчностью в различных частях тела и ищут способы для борьбы с ними. Как рассказал в беседе c "Газетой.ru" врач-остеопат Владимир Животов, избавиться от отёчности действительно можно с помощью специальных упражнений....

Перечислены способы снизить кровяное давление без лекарств По всему миру от гипертонии страдает множество людей. В Великобритании это примерно треть всего населения. Исследования показывают, что некоторые изменения образа жизни помогают бороться с повышенным давлением лучше, чем лекарства.Научная работа, опубликованная в European Journal of Preventive Car...

Топ-способы получить доступ к роскошным отелям без затрат Цены на бронирование номеров в пятизвездочных отелях могут порой стать неприятным сюрпризом. Однако опытные путешественники знают, что насладиться роскошью можно и при ограниченном бюджете. "Я обожаю роскошные бары при отелях — их дизайн, атмосферу и напитки. Я всегда включаю визит в отельный бар...

Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии своевременно лечения и полноценной профилактики может потребоваться хирургическое вмешательство. К основным с...

Перечислены способы зарядить смартфон на Android быстрее Сегодня Android-смартфонами пользуются большинство из нас. Но со временем зарядка этих гаджетов замедляется. К счастью, эту проблему можно решить.Включить режим полёта. Это позволит сократить время заряда на 40%. Включить режим экономии заряда. Он находится в «шторке» смартфона. Если же этой функц...

В АТОР назвали россиянам способы вернуться из Анапы Застрявшие в Анапе из-за высоких цен на билеты россияне могут выехать из города на автобусе. Об этом рассказали в Ассоциации туроператоров России (АТОР). Эксперты порекомендовали туристам не тратить время на поиски железнодорожных билетов....

Россиянам перечислили способы снизить ставку по ипотеке Средняя ставка по ипотечным кредитам приблизилась к 20% годовых, одновременно растут требования к заемщикам: для получения ипотеки нужен больший первоначальный взнос и уровень дохода. «Коммерсант» выяснил, какими способами можно снизить ипотечную ставку, если льготный кредит недоступен.Скидки для...

Эксперт раскрыл приемы мошенников и способы их разоблачения Директор по развитию направления «Кибербезопасность для населения» ГК «Солар» Олег Седов 15 июля рассказал, какие приемы используют мошенники и как их разоблачить....

Регионы ищут новые способы привлечения добровольцев Беспрецедентные меры, которые должны стимулировать увеличение числа новобранцев, объявили в Татарстане. Сначала резко, до полутора миллионов рублей, выросла сумма единовременных выплат для подписавших контракт. Теперь же планируется платить не только тем, кто готов присоединиться к армии, но и тем...

Что там, на Мальдивах. Все способы нажить проблемы в отпуске на миллион Чем на островах отличается «всё включено» от аналогичного формата в Турции. И что лучше знать заранее, чтобы не было мучительно больно...

Эксперты назвали способы обезопасить территорию РФ от терактов ВСУ Самый эффективный и надежный способ прекратить обстрелы российских городов со стороны украинских боевиков — отодвинуть их от наших границ на расстояние больше, чем дальность западных систем залпового огня. Такое мнение высказали опрошенные «Известиями» эксперты....

Индия изучает способы увеличения поставок в Россию Индия ищет способы увеличить поставки товаров на российский рынок, заявил замминистра торговли и промышленного развития республики Сунил Бартвал. Его слова приводит РИА Новости. "Мы рассматриваем различные группы товаров, например, ......

Новые способы перехвата беспилотников появились в зоне СВО Российские и украинские военные в ходе спецоперации демонстрируют инновационные подходы к противодействию беспилотникам, сообщил аналитик Захар Андреев. По его словам, в ходе спецоперации обе стороны конфликта активно разрабатывают и применяют новые методы борьбы с беспилотниками, превращая зону б...

В зоне СВО выявили новые способы перехвата беспилотников РФ и Украина в ходе боевых действий продемонстрировали новые способы перехвата беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом в статье для РИА Новости написал аналитик Захар Андреев. Он обратил внимание, что сейчас в зоне специальной ......

Названы способы продлить срок жизни телевизора Чтобы ваш телевизор служил долго и радовал качественным изображением, важно избегать распространенных ошибок в его использовании. Специалисты бренда Hyundai делятся пятью рекомендациями по уходу за ТВ.Во-первых, не следует протирать экран влажной салфеткой, так как это может повредить покрытие. Дл...

Перечислены лучшие способы проснуться рано утром Некоторым людям легче засыпать раньше вечером, поэтому они, скорее всего, рано проснутся естественным образом. Но так бывает далеко не у всех, говорит Джон Клайн, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на медицине сна.Доктор Дреруп отмечает, что циркадный ритм каждого человека об...

Учёные выявили новые способы доставки лекарств Исследователи сделали важное открытие в области нейронауки: спинномозговая жидкость (СМЖ), которая ранее считалась ограниченной центральной нервной системой (ЦНС), на самом деле проникает в периферические нервы тела. Это открытие может радикально изменить способы доставки лекарств в организм и пом...

Как с телефона отправить геолокацию: способы для iPhone и Android У нас часто возникает необходимость рассказать о том, где мы находимся своим друзьям, близким или коллегам. Вы нашли новое интересное кафе и хотите встретиться там с друзьями? Вам нужно подтвердить место встречи с коллегами или партнерами, или вам необходимо указать ваше местоположение на огромной...

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода говорушка и из рода мухоморов....

Диетолог Залётова: в 100 граммах твёрдого сыра содержится суточная норма кальция Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала, сколько сыра можно съедать, чтобы получить дневную норму кальция. Читать далее...

Диетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищи Ежедневные потребности в белке у разных людей могут быть различными в зависимости от их уровня активности и возраста. Тем не менее важно знать, сколько протеина нужно получать с пищей.Дипломированный диетолог Габриэль Тафур и врач профилактической медицины Седрина Колдер объяснили, сколько белка н...

Диетолог Буданцева: отсутствие аппетита по утрам может быть связано с гипотиреозом Каждый приём пищи важен для организма, но завтраку врачи уделяют особое внимание, так как он даёт энергию на весь день. Но далеко не все готовы начинать утро с чего-то, кроме кофе. И это только внешне просто желание человека, на самом деле такой выбор может быть следствием проблем со здоровьем. По...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма пищи не так важно, как то, какие продукты и в каком количестве стоит есть. Ориентироваться в этом можно на модель тарелки.Из чего состоит тарелка здо...

Без диеты и спорта. Диетолог рассказал, как легко тратить дополнительные 200 калорий ежедневно Несколько полезных пищевых привычек и чуть больше движения помогут годами не полнеть и без труда влезать в любимое платье....

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день Для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо ежедневно включать в свой рацион небольшое количество овощей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказа врач-диетолог Ирина Писарева. «Для взрослого человека достаточно съедать всего 200 грамм ово...

Как избежать суда по кредитной задолженности Эксперты Banki.ru дали советы, как избежать суда по кредитной задолженности. При просрочке платежей важно не игнорировать звонки и сообщения от банка. Рекомендуется как можно быстрее связаться с банком, чтобы обсудить возможные варианты решения, такие как реструктуризация или кредитные каникулы. Е...

Как избежать штрафов за курение в отелях Владельцы отелей внедряют строгие меры по борьбе с курением в своих номерах, чтобы обеспечить здоровье гостей и поддерживать чистоту помещений. Несмотря на усилия отелей, многие туристы продолжают нарушать запрет на курение, ставя под угрозу значительные штрафные санкции. На форуме Reddit один из...

Россиянам рассказали, как избежать инсульта Защититься от инсульта помогают поддержание здорового веса, отказ от курения и регулярная проверка здоровья. Об этом "Радио 1" рассказала врач-невролог Люберецкой областной больницы Наталья Мозжухина. "Любой человек хотя бы ......

Топ ошибок туристов за границей и как их избежать Путешествия за границу всегда сопровождаются новыми впечатлениями и открытиями. Однако, даже опытные туристы могут совершать ошибки, которые способны испортить долгожданный отпуск. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки путешественников и расскажем, как их избежать. 1. Отсутствие медицинской...

Москвичам будут доступны все способы голосования на выборах в Мосгордуму В Москве 23 августа состоится тестирование системы дистанционного электронного голосования перед выборами депутатов Московской городской Думы восьмого созыва и муниципальных депутатов в восьми муниципальных округах ТиНАО и в Куркине. «Мы предлагаем провести тестовое голосование с использованием...

Смарт ТВ зависает и тормозит: причины и способы решения проблемы Умные телевизоры дают пользователям массу возможностей, позволяя смотреть фильмы в онлайн-кинотеатрах, устанавливать всевозможные приложения, заметно расширяющие возможности техники, смотреть фотографии и видео из отпуска, серфить в интернете и делать массу других увлекательных вещей. Проблема в т...

Цивилёв: Минэнерго готово искать способы поддержки строительства НПЗ в ДФО Министерство энергетики России готово осуществлять поиск инструментов поддержки строительства нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ) в Дальневосточном федеральном округе (ДФО). Об этом заявил глава ведомства Сергей Цивилёв. Читать далее...

Россия и Украина показали новые способы перехвата дронов Недавняя разработка украинцев преследует целью то, чтобы лишить РФ возможности вести разведку при помощи БПЛА....

Названы простые способы сохранить здоровье сосудов после 50 лет После 50 лет риск развития различных заболеваний у людей увеличивается, поэтому так важно тщательно следить за здоровьем. В особенности необходимо уделять много внимания своим сосудам. Чтобы сохранить их в хорошем состоянии, не надо делать чего-то сверхъестественного и пичкать себя дорогими лекарс...

Перечислены научно обоснованные способы повысить концентрацию внимания В среднем мы можем сохранять концентрацию в течение всего 47 секунд, говорит доктор Глория Марк, психолог из Калифорнийского университета в Ирвайне. Это показало одно из последних. Но существуют способы увеличить это число.Слушайте бинауральные ритмы. Эти ритмы создают слуховую иллюзию. Когда в ле...

Эксперт назвал простые способы защиты от звонков мошенников Россиянам рассказали, как защититься от спам-звонков и телефонных мошенников Эксперт РТУ МИРЭА Юрий Силаев поделился полезными советами о том, как защититься от спам-звонков. Он рекомендовал установить антиспам-приложения и подключить виртуального ассистента, которые помогут отсеивать нежелательны...

Простые способы продолжать писать от руки и не прослыть «динозавром» Россиянам рассказали о современных способах вести записи, если вы никак не привыкните к клавиатуреВ 21 веке продолжает использоваться ручка для написания текстов, что может придавать им живость, но требует дополнительных шагов для перевода на компьютер. Ручные записи необходимо оцифровывать для со...

Россиянам назвали способы усилить интернет-сигнал на даче Качество мобильного интернета серьезно страдает за городом. Как усилить интернет-сигнал на даче, агентству РИА Новости рассказали эксперты магазинов электроники. Скорость интернета снижают различные препятствия: деревья или рельеф местности, здания поблизости....

Экономисты посоветовали россиянам новые способы сбережения средств Колебания курсов валют, санкции и высокая ключевая ставка Центробанка побуждают россиян искать новые способы сбережения средств. Экономисты отмечают, что доход могут принести даже нестандартные решения, в зависимости от размера накоплений. Инвестиционные монеты и экзотические вложения Финансовы...

Перечислены эффективные способы избавления от неприятных запахов в холодильнике Даже если вы тщательно следите за состоянием своего холодильника, в нём всё равно могут появиться неприятные запахи. К счастью, их довольно просто устранить.Очистка холодильника. Первым делом уберите из него все продукты, а затем всё промойте тёплой водой с мылом. Натуральные абсорбенты. Убирать...

Названы эффективные способы накачать пресс с четырьмя кубиками Довольно часто в зал идут для получения рельефного пресса. Однако для этого нужно не только тренироваться, но и помнить о других аспектах образа жизни.Поддерживайте дефицит калорий. Ронни Гарсия из Blink Fitness говорит, что для того чтобы пресс стал видимым, нужно уменьшить количество жировых отл...

Названы самые эффективные способы борьбы с утренними отеками Врач-косметолог "СМ-Косметология" Нана Носарева рассказала "Газете.Ru", как избежать отеков на лице по утрам, и что делать, если они все-таки появились. "Начнем с того, что для того, чтобы избежать отечности ......

Экономист озвучила способы выйти из проблемных кредитных каникул Как только кредитные каникулы заканчиваются, заемщик возвращается к установленному при заключении договора графику платежей, но не все оказываются к этому финансово готовыми. Существует три способа выйти из ситуации, связанной с денежными трудностями, о них рассказала кандидат экономических наук,...

Россиянам назвали способы легально перевести деньги за границу Инструментов для перевода денежных средств в зарубежные страны становится меньше, но они все еще есть. Все легальные способы международных переводов перечислил агентству «Прайм» старший преподаватель кафедры банковского дела Университета «Синергия» Андрей Сироткин.Несмотря на санкции, россияне еще...

Названы способы выявить и обезвредить опасные приложения в смартфоне Эксперт по информационной безопасности R-Vision, Александр Черненко, рассказал агентству «Прайм», как распознать потенциально опасные приложения и защитить свои данные. По его словам, опасные приложения можно классифицировать на пять типов. Первым является «серое ПО» — програм...

Орбан обсудил с Трампом способы установления мира на Украине Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан встретился во Флориде с бывшим президентом США Дональдом Трампом. Они обсудили способы достижения мира на Украине....

Врач перечислил простые способы защиты от рака кишечника Отказ от мясных полуфабрикатов, сигарет и алкоголя, активный образ жизни и регулярное потребление клетчатки помогает снизить риск развития рака кишечника. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Джеймс Рид, хирург и онколог, ......

В России назвали оставшиеся способы расчетов с Китаем для бизнеса Ситуация с платежами между Россией и Китаем значительно усложнилась за последние недели. Об этом сообщает НСН со ссылкой на председателя Русско-азиатского делового совета Максима Кузнецова. "Даже небольшие китайские банки, которые, ......

Все способы установить или обновить «Сбербанк Онлайн» на Android-смартфоне «Сбербанк Онлайн» — мобильное приложение «Сбербанка», которое позволяет пользоваться всеми услугами этой организации. Его нет в «Play Маркете», что абсолютно не мешает пользователям Android-смартфонов устанавливать его, а по мере выпуска апдейтов — обновлять. «Сбербанк» предусмотрел несколько вари...

Террасная доска из ДПК: ключевые преимущества материала, способы монтажа Обустройство террасы и других конструкций под открытым небом требует основательного и грамотного подхода. Такие площадки нередко подвергаются механическим нагрузкам и контактируют с неблагоприятными факторами окружающей среды, поэтому для их оформления стоит выбирать прочные и менее уязвимые матер...

Wylsacom назвал простые способы охладить смартфон в жару Эксперт рассказал, как охладить смартфон летом Популярный YouTube-блогер из России, Валентин Петухов, известный как Wylsacom, поделился несколькими советами по быстрому охлаждению перегревшегося смартфона в жаркую погоду. Он опубликовал эти советы в своём Telegram-канале Wylsacom Red. Петухов отме...

Юристы назвали способы вернуть одолженные без расписки деньги Если одолженные без расписки деньги отказываются возвращать, нужно действовать через суд. Главное в этом случае будет подтвердить факт передачи средств заемщику, рассказал эксперт по банкротству, юрист Дмитрий Кваша. "Если расписки ......

Названы простые способы избавления от головной боли без таблеток Многие привыкли справляться с головной болью при помощи таблеток, однако не всегда они нужны. Порой распрощаться с проблемой можно другими способами. О том, что именно делать, «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт высшей категории, гематолог Анна Дудникова....

Врачи-кардиологи перечислили способы снижения давления без таблеток Врачи-кардиологи выделяют семь основных методов нормализации давления без лекарств, сообщает "КП". "Артериальное давление может снизиться в среднем на 1 мм рт. ст. с каждым потерянным килограммом избыточного веса", – отметила кандидат медицинских наук Ирина Васильева. По ее словам, полные люди...

Дедовские способы. В чем замачивать озимый чеснок перед посадкой Существует несколько методов. Рассказываем обо всех подробно. Главное, имейте ввиду, что обработку проводим за две недели до посадки....

Эксперт назвал простые способы сэкономить заряд смартфона Россиянам рассказали, как продлить время работы смартфона Чтобы ваш смартфон не разряжался слишком быстро, нужно учитывать не только использование приложений, но и их работу в фоновом режиме. Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков советует следить за тем, какие приложения...

Диетолог Макиша рассказала, что один бразильский орех содержит суточную дозу селена Диетолог отметила, что получать селен можно не из добавок, а съев бразильский орех. Однако с данным продуктом нужно быть осторожнее, так как орехи очень калорийны и чрезмерное их употребление может привести к появлению лишнего веса....

Россиянам назвали способы продлить срок службы зубной пломбы Считается, что в среднем пломба на зубе стоит не больше пяти лет. Однако если соблюдать простые правила, то этот срок можно в разы увеличить. Что именно делать, объяснила стоматолог-терапевт Сэсэгма Цыбенова в беседе с РИА "ФедералПресс"....

Сложно, но можно. В Роскачестве назвали способы сэкономить на оформлении ОСАГО Самую дешевую страховку ОСАГО получится сделать в трех случаях: при приличном стаже вождения в несколько лет; при отсутствии аварий; при владении умеренно маломощной машиной....

Дрожжи и эфирные масла. Как отогнать надоедливых насекомых — действенные способы Комары, мошки, слепни — все эти кровососы могут изрядно омрачить летний отдых на природе. Если вам надоело поливать себя едкими средствами, которые иногда ещё и не помогают, есть множество альтернативных способов обеспечить себе тихий вечер без назойливого жужжания и укусов. Некоторые из них подой...

На форуме в Ташкенте предложили способы регулирования сферы искусственного интеллекта В центре внимания исследователей сегодня находятся генеративные модели, работающие с разными типами данных. Об этом на треке "AI Journey: путешествие в мир искусственного интеллекта" на Ictweek в Ташкенте рассказал управляющий....

Названы самые безопасные способы удаления краски для волос с кожи Даже если вы краситесь в салоне, всё равно есть вероятность, что какое-то количество краски попадёт на кожу или одежду. Причём смыть это всё потом может быть непросто.Средство для удаления краски с волос. Подобные жидкость и салфетки продаются в магазинах косметики и некоторых аптеках. Такие средс...

Россиянам раскрыли способы распознать поддельные документы при сделках с недвижимость В сделках с недвижимостью очень легко нарваться на мошенника и остаться без денег и жилья. Чтобы не потерять всё, особенно важно проверять документы: выписки, свидетельства, договоры и доверенности. Можно ли распознать обман, если на первый взгляд ничего не вызывает сомнений, и как именно это сдел...

Почему мы откладываем дела на потом: психология прокрастинации и способы борьбы 13:39, 31 июля 2024, автор: Кутман С.Почему мы откладываем дела на потом: психология прокрастинации и способы борьбыКаждое утро вы просыпаетесь с решимостью выполнить все задачи, но к концу дня обнаруживаете, что важные дела снова остались на потом. Знакомая ситуация? Прокрастинация — это ловушка,...

Исследование показало новые способы изучения взаимодействия света и материи В этом исследовании ученые показали, как фотоны могут конденсироваться в состояние Бозе-Эйнштейна, применяя термодинамические методы к сложным квантовым системам света. Процесс термализации, хорошо известный в физике, описывает уравновешивание энергии излучения при его взаимодействии с веществом,...

Twiitter начал искать способы урегулирования споров с властями Бразилии X, ранее известная как Twitter, похоже, сотрудничает с Targeted Victory, известной республиканской консалтинговой фирмой и компанией по связям с общественностью, чтобы урегулировать ситуацию с недавней приостановкой работы в Бразилии, пишут СМИ. Майкл Аббуд (Michael Abboud), управляющий директор T...

IT-эксперт Бедеров назвал способы защиты смартфона от взлома и слежки Известный специалист в области IT-безопасности Игорь Бедеров дал интервью о том, как защитить телефон от шпионажа. Он рассказал, что шпионское ПО могут устанавливать двумя способами. Первый — через приложения и сайты. Второй — на уровне ПО или аппаратуры, что сложнее предотвратить. Бед...

Специалист Бедеров назвал способы защиты смартфона от слежки и взлома Руководитель департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров рассказал в беседе с RT, как защитить смартфон от слежки и взлома. Читать далее...

"Риск заразиться выше": Названы способы защиты от ротавируса в отпуске Тщательное мытьё рук и покупка еды только в проверенных местах — это те способы, которые помогут максимально обезопасить себя от ротавирусной инфекции на отдыхе. Об этом в беседе с корреспондентами "Москвы 24" рассказала руководитель Центра инфекционных болезней Центральной клинической больницы Уп...

Раскрыты самые выгодные способы тратить баллы от программ лояльности Около трех четвертей россиян пользуются программами лояльности, но только 21% использует их с максимальной выгодой. Механизмы накопления и списания баллов до сих пор не до конца понятны, при этом пользователи больше доверяют кэшбэку в рублях, рассказала «Газете.Ru» Анна Лапада, директор по маркети...

Ученые создали новые способы удаления токсичных "вечных химикатов" Китайские ученые из Университета Тунцзи создали комплексный способ для разрушения пер- и полифторалкильных соединений (ПФАС), также известных как "вечные химикаты". Исследование опубликовано в научном журнале Frontiers of ......

API «Яндекс Карт» предложат бизнесу новые способы оптимизировать маршруты API «Яндекс Карт» обновили продукты в категории «Маршруты и навигация». В них добавили функции для более точного......

Профессор назвал способы, которые помогут снизить давление без лекарств Люди, у которых нет поражения сердца и сосудов, сахарного диабета, ожирения и показатели давления не слишком высокие, могут попробовать снизить его без помощи лекарств. Об этом kp.ru рассказал профессор-кардиолог, доктор медицинских наук, ......

Как подобрать аккорды к песням: распространенные способы, преимущества ресурса chordzilla.ru Подбор аккордов к композициям представляет собой весьма увлекательный процесс, требующий знания инструмента и определенных творческих навыков. В эпоху развития интернет-технологий постигать премудрости музыкального искусства стало намного проще, так как теперь пользователям доступны специальные са...

Эмпатия к животным: простые способы помочь бездомным кошкам и собакам Сделать добро в силах любого человека — как онлайн, так и лично. Причем далеко ходить не нужно: уделить пару минут благотворительности можно даже в магазине рядом с домом. Рассказываем и показываем, как в городах России подопечные приютов получают помощь — от идеи до реализации....

Times: Великобритания и ФРГ обсуждают способы уничтожения ядерного оружия России Британская газета Times со ссылкой на дипломатический источник утверждает, что Великобритания рассматривает вариант создания ракет с дальностью поражения в 3,2 тысячи километров якобы для уничтожения российского ядерного оружия....

Корица и сон. Мясников назвал способы самому снизить сахар крови Отслеживать уровень сахара крови критически важно, отмечают эксперты. Ведь диабет — заболевание коварное и незаметное. И важно вовремя заняться снижением сахара при его повышенных значениях....

Россиянам назвали главные способы сэкономить на сборах ребенка в школу Один из самых эффективных способов сэкономить на сборах ребенка в школу – это начать подготовку уже в июне. В этом время цены еще заметно ниже, а ближе к учебному году они будут расти, рассказал 360.ru член комитета по молодежному ......

От юаня к бартеру: Россия и Китай ищут альтернативные способы взаиморасчета Угроза вторичных санкций США вынуждает Россию и Китай искать нетипичные варианты расчета и усложнять логистику торговли, что неминуемо ведет к росту цен на товары....

Сбербанк назвал способы повысить ставки по вкладам и накопительным счетам Клиенты Сбербанка могут повысить ставки по вкладам или накопительным счетам, совершая траты и выполняя определенные условия, сообщила пресс-служба кредитной организации.Клиенты с накопительными счетами могут дополнительно получить до 3% к ставке, если будут тратить от 30 тыс. рублей в месяц при оп...

Эксперт назвал способы увеличения отпускных: премии и оптимальные даты Юрист Илья Русяев ответил на важный вопрос, который волнует многих работников: как увеличить размер отпускных и выбрать наиболее выгодное время для отпуска. Он отметил, что хотя закон устанавливает общие правила расчета и выплаты отпускных, существуют определенные нюансы и стратегии, которые могут...

Военный эксперт назвал способы борьбы с пролетающими вглубь РФ беспилотниками Бороться с беспилотниками Вооруженных сил Украины (ВСУ), которым удается преодолевать большие расстояния и совершать атаки на территории РФ, можно с помощью подавления сигнала спутников. Об этом "Ленте.ру" рассказал военный ......

Российский бизнес, несмотря на проблемы, находит способы для проведения платежей Российский бизнес, несмотря на имеющиеся в настоящее время проблемы, находит способы для проведения трансграничных платежей, пишут «РИА Новости» со ссылкой на заявления заместителя главы администрации президента Максима Орешкина, выступившего перед журналистами на полях ВЭФ.По его словам, объемы и...

Советники Байдена ищут способы убедить его выйти из предвыборной гонки Часть советников президента США Джо Байдена активно ищут способы убедить его отказаться от участия в предвыборной гонке. Об этом пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники. Несколько членов его команды убеждены, что ему ......

ЦБ будет рассматривать любые способы защиты интересов российских инвесторов Глава Центробанка России Эльвира Набиуллина сказала, что ЦБ будет рассматривать любые механизмы и способы защиты инвесторов из РФ для разблокировки активов. Ее слова приводит ТАСС. "Мы будем рассматривать любые механизмы и способы ......

Имущество с обременением: как избежать долгов по наследству Чтобы избежать долгов по кредитам, передающихся по наследству, в него не нужно вступать. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал адвокат Илья Бахилин. Специалист отмечает: по закону нельзя принять только часть наследства. «Если вы являет...

Как избежать блокировки карты — рекомендации эксперта После вступивших в силу изменений в законе «О национальной платежной системе» (161-ФЗ) россияне начали жаловаться на блокировку карт и счетов. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, кто оказался в зоне риска и как избежать санкций. С июля 2024 года банки обязаны проверять все переводы клиентов...

Мужская болезнь. Можно ли избежать простатита? По разным оценкам, простатит встречается у 2,2–9,7% мужчин. Это сопоставимо с частотой развития ишемической болезни сердца и сахарного диабета. Воспаление предстательной железы, однако, может быть вызвано разными причинами....

Топ-5 ошибок при выборе наградной продукции и как их избежать Правильный выбор наградной продукции является ключевым аспектом успешной организации любого мероприятия, будь то спортивное соревнование, корпоративный праздник или академическое достижение. Награды не только подчеркивают значимость достижений, но и создают яркие воспоминания, которые остаются на...

Россиянам рассказали, как избежать блокировки переводов Банк России в два раза расширил перечень признаков мошеннических операций. Специалисты Банки.ру в статье подробно рассказывают о том, какие переводы выглядят для ЦБ подозрительными. С 25 июля со списком ЦБ будут сверяться все российские банки, принимая решение об осуществлении или блокировке опера...

На Украине задержали помогавших избежать мобилизации Служба безопасности Украины (СБУ) сообщила в своих социальных сетях о задержании двоих человек, которые публиковали видео с призывами противостоять сотрудникам военкоматов, избегая мобилизации. "В Киевской, Одесской, Харьковской и ......

Третье дело Шатовича. Наказания не избежать? Экс-начальнику департамента финансово-ресурсного обеспечения администрации Томской области Александру Шатовичу предъявили новое обвинение. Сейчас его первое дело, объединённое с делами Анатолия Иванова и Галины Лазуткиной в одно производство, рассматривается в Ленинском районном суде Томска. А обв...

Названы пять способов избежать ДТП с животным Существуют правила езды, которые позволят российским водителям избежать ДТП с животными. Об этом сообщает aif.ru. Водителям, которые заметили в ночное время на дороге животное, желательно остановить автомобиль на обочине, выключить фары ......

Эксперты рассказали, как избежать неприятностей из-за загранпаспорта Россиянам настоятельно рекомендуют тщательно проверять данные в загранпаспортах перед поездками, поскольку даже малейшие ошибки могут привести к серьёзным последствиям. Проблемы могут возникнуть из-за некорректно написанных старых названий городов, ошибок в переводе русских букв на латиницу, а так...

Какие есть способы ускорить YouTube и почему не все из них безопасны. Разбираемся с экспертами С начала замедления работы YouTube форумы и соцсети наводнили инструкции, как ускорить загрузку и стриминг видео с этой платформы. Но все ли из них одинаково надёжны и безопасны — большой вопрос. Вместе с экспертами разобрались, какие есть подводные камни в каждом из способов.Способ первый. Проток...

Операция «примирение»: принц Гарри начал искать способы вернуться в Британию Принц Гарри спустя годы вражды с королевской семьей Великобритании все же надумал вернуться на Родину. А для этого начал искать способы, как это сделать. И привлек к этому доверенных бывших помощников в Великобритании, заявил источник изданию Daily Mail. «...

Агроном Воробьев раскрыл способы вырастить овощи-гиганты на своем огороде Вырастить овощи гигантского размера можно с помощью внесения в почву гормонов и азотных удобрений сверх нормы. Но есть такой урожай не рекомендуется, сказал газете ВЗГЛЯД агроном и биолог Михаил Воробьев, комментируя выращенный в Америке баклажан весом почти в четыре килограмма. В США в штате Айов...

Малафеев считает, что «Зенит» найдет способы компенсировать отсутствие травмированных игроков Бывший вратарь «Зенита» Вячеслав Малафеев рассказал, что думает о возможном отсутствии Вендела, Максима Глушенкова и Педро в заявке питерцев на матч 6-го тура РПЛ против «Спартака»....

На Западе нашли способы обхода собственных санкций для закупки российских энергоресурсов Страны Европейского союза и Великобритания, которые наложили на Россию множество санкций, нашли способы обхода собственных ограничений для закупки дешёвых нефтепродуктов из российской нефти. Как сообщает издание Politico, в первой половине 2024 года западные государства потратили на приобретение...

Озвучены альтернативные способы получения ипотеки с низким процентом в 2024 году На фоне сокращения льготных программ и роста кредитных ставок россиянам всё сложнее становится приобрести жильё. Однако существуют альтернативные способы снижения процентной ставки. Эксперт Ярослав Баджурак поделился с РИАМО рекомендациями по ипотечным программам с низкой процентной ставкой и их о...

Правительство Великобритании решило разработать «соответствующие» способы регулирования работы моделей ИИ Ожидалось, что новое лейбористское правительство Великобритании представит законопроект о регулировании использования искусственного интеллекта во время оглашения полной законодательной программы и открытия парламента. Однако в обращении Карла III содержалась гораздо более мягкая формулировка: «сл...

ЦБ рассмотрит все способы защиты интересов инвесторов в вопросе обмена заблокированными активами ЦБ намерен рассматривать все способы, чтобы защитить интересы инвесторов в вопросе обмена заблокированными активами, сообщила на пресс-конференции глава Центробанка Эльвира Набиуллина.Ей был задан вопрос относительно запрета со стороны Еврокомиссии гражданам и юрлицам из Европейского союза на учас...

Перечислены лучшие способы избавиться от пигментных пятен в разные времена года От пигментных пятен лучше избавляться осенью и зимой. В тёплый период года это сделать сложнее из-за того, что много солнца, рассказала порталу "Страсти" врач дерматолог-косметолог Анжелика Ужва....

ЕС и G7 изучают способы использования замороженных российских активов для финансовой поддержки Украины Европейский союз и страны G7 разрабатывают новый законопроект, который позволит выделить Украине кредит в размере 50 миллиардов долларов до конца года, сообщает Zero Hedge. Большая часть российских денег находится в ЕС, а бремя ответственности лежит на Брюсселе. Основные вопросы, которые необходи...

Их мало, но они есть. Названы оставшиеся способы легального перевода денег за границу Инструментов перевода денежных средств за границу становится все меньше, число лазеек сокращается, отчего востребованность этой услуги только возрастает, как и находчивость отдельных игроков....

Подсудимые смогут избежать ответственности на службе по контракту Пленум Верховного суда РФ разработал проект постановления, который предусматривает освобождение от уголовной ответственности на стадии судебного разбирательства призванных на военную службу или заключивших контракт в период мобилизации или военного времени. Поправки планируется внести в Уголовный...

Врач рассказал, как избежать инфаркта людям младше 40 лет Распространенность инфаркта миокарда растет у людей младше 40 лет. Защитить от этого может здоровый образ жизни, рассказал радио Sputnik кардиолог Александр Розанов. "Сбалансированное питание, физическая активность, контроль веса, ......

Юристы рассказали о способах избежать «патентного троллинга» Предпринимателям, которые столкнулись с претензией за якобы использование в деятельности чужого товарного знака, не стоит сразу выполнять предъявляемые требования и совершать необдуманные действия, сказали «Известиям» юристы....

6 советов для поколения Z, чтобы избежать слабоумия в будущем Шесть способов заботиться о здоровье мозга в 20–30 лет. Деменция не является неизбежным следствием старения, считается, что около 40% случаев деменции можно предотвратить или хотя бы отсрочить, изменив некоторые привычки образа жизни....

Врачи рассказали, как избежать старческого вида ожирения Саркопеническое ожирение, то есть дефицит мышечной массы и избыток жира, может помешать пожилому человеку пользоваться туалетом и передвигаться. Это состояние встречается у людей с нормальным весом. А защитить от него могут тренировки, в ......

Эксперты рассказали, как избежать штрафа за тонировку авто Тонировка стекол — распространенный элемент тюнинга автомобиля. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как не переусердствовать, чтобы тонировка действительно выполняла возложенные на нее эстетические и защитные функции, а не превратилась в причину регулярных штрафов.Тонировка снижает попадани...

Каких ошибок можно избежать, отправляясь на Сицилию Итальянский остров Сицилия — прекрасное место, где можно насладиться природой, руинами, оставшимися от древнегреческой цивилизации, потрясающими соборами и восхитительными уличными рынками. Здесь вы можете побывать в очаровательных барочных городках, цепляющихся за склоны холмов, в тихих бухтах с...

На вкус не определить. Врач рассказала о том, как избежать ботулизма После крупнейшей за по­следние десятилетия вспышки ботулизма, случившейся сразу в нескольких регионах России, стал актуальным запрос, как избежать страшной угрозы....

Врач рассказала, как избежать скачков кровяного давления Жара может привести как к повышению давления, так и к его опасному снижению. Поэтому летом важно избегать перегрева и пить достаточно воды. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Видное ФБУН ......

Спасатель Джетыгенов рассказал, как избежать утопления в реке Максим Джетыгенов, руководитель Московского городского отделения Всероссийского студенческого корпуса спасателей, предупреждает читателей NewsInfo.ru о возможных опасностях на воде и даёт советы по безопасному отдыху. Он рекомендует выбирать места для купания, которые были специально оборудованы д...

Эксперт по выживанию рассказал, как избежать удара молнии В Забайкалье произошла трагедия: женщина, оказавшись на улице во время непогоды с электронной сигаретой в руках, была поражена молнией и скончалась на месте. Очевидцы сообщают, что всё произошло мгновенно. Эксперт по выживанию, аттестованный спасатель МЧС Эдуард Халилов в интервью для "Радио 1" по...

Как избежать ошибок при бронировании отеля: простые советы Планируя отпуск, важно обращать внимание не только на выбор места, но и на организацию проживания, даже если этим занимается туроператор. При самостоятельном бронировании отеля стоит избегать некоторых типичных ошибок, чтобы ваш отдых прошел без неприятных сюрпризов. Отсутствие предварительной инф...

Студенческая виза в Великобританию: Причины отказа и как их избежать Ты мечтаешь о том, чтобы учиться в одном из престижных университетов Великобритании? Ты представляешь себе, как гуляешь по Кембриджу или Оксфорду, погружаешься в атмосферу знаний и вдохновения? Но, чтобы эта мечта стала реальностью, тебе понадобится студенческая виза. Виза – это не просто формальн...

Россиянам раскрыли, как избежать отказа в получении шенгена Шансы на получение шенгенской визы можно значительно повысить, если обратиться в консульство через турагентство. Процент отказов в таком случае в два раза ниже, чем при самостоятельной подаче заявления, рассказал НСН вице-президент Альянса....

Грипп близко: поможет ли маска избежать заражения Несмотря на летнюю погоду, дождливая и промозглая осень неумолимо приближается, а с ней и сезонный подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ....

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

Эти способы избавять от головной боли, если проблема в напряжении мышц шеи: повороты и наклоны Доктор Иван Олейник перечислил изданию Life.ru, какие методы человек может использовать самостоятельно для снижения головной боли, спровоцированной напряжением мышц шеи....

Грейте сразу воду: кардиолог подсказывает лучшие способы сбить давление без таблеток Если вы — «гипертоник со стажем», без лекарств и смены образа жизни не обойтись. Но тут речь — о разовых скачках давления...

Предоплачено для гостей столицы // Банки ищут способы снабдить пластиком иностранных туристов В России нашли альтернативу туристическим картам. Закон об их упрощенном выпуске был принят в прошлом году, но российские банки пока так и не начали их эмиссию. Новая схема предполагает выпуск предоплаченных карт иностранному туристу в момент бронирования гостиницы, а пополнение их происходит одно...

Нарушителям не наливать // Владельцы платных дорог ищут новые способы борьбы с неплательщиками 1 сентября повышаются штрафы за неоплату проезда по платным дорогам, но, как выяснил “Ъ”, операторы и владельцы платных дорог осваивают и другие способы принуждения неплательщиков к ответственности. Так, в госкомпании «Автодор» обсуждают такую меру, как отказ в обслуживании на АЗС граждан, которые...

Ипотека в России стала неподъёмной. Какие способы сократить платёж и переплату всё ещё есть После нескольких лет ипотечного бума в России на рынке недвижимости наконец наступает затишье. Льготных программ стало куда меньше, а рыночная ставка улетела до небес (а именно до 20% и выше), так что многие теперь боятся ввязываться в многолетнюю дорогую ипотеку. Но варианты хоть немного упростит...

Врач рассказал, как избежать заражения лихорадкой Западного Нила Профессор вирусологии Анатолий Альтштейн рассказал во вторник, 6 августа, как можно постараться избежать заражения лихорадкой Западного Нила (ЛЗН). По словам специалиста, вирусом заражаются птицы и грызуны, через которых заражаются насекомые и передают это человеку....

Заразиться можно от человека: коронавируса избежать помогает гигиена рук В программе «Жить здорово!» медики проинформировали, как защититься от нового штамма коронавируса. Россиянам нужно для этого придерживаться ряда правил....

Банковский комплаенс за рубежом: как избежать проблем и чем помогут юристы В последние месяцы проблемы российского бизнеса с платежами по внешнеторговым контрактам обострились еще сильнее. Виной тому стали новые полномочия американских властей, которые получили возможность вводить вторичные санкции против зарубежных финансовых учреждений. Вместе с юристами разбираемся, к...

Отдых в Египте: как избежать скрытых трат и неприятных сюрпризов Египет является популярным направлением для российских туристов, привлекающим множество посетителей каждый год благодаря системе "всё включено". Этот формат позволяет значительно сократить расходы на отдых. Однако, помимо основных затрат, поездка в Египет может включать дополнительные расходы. Нап...

«Шикарная защита»: как секс поможет избежать многих болезней Регулярный секс повышает иммунитет и защищает от многих болезней. Об этом рассказала психолог и сексолог Александра Миллер в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru. Уже давно бытует миф, что секс — это лучшее лекарство от многих заболеваний. Эксперт заверила,...

Врач рассказал, как избежать непроходимости пищевода при употреблении семян чиа Семена чиа привели к непроходимости пищевода у мужчины, который съел их сухими. Об этом сообщает The Indian Express. 39-летний мужчина, узнавший о пользе семян чиа, съел их столовую ложку и запил водой. Они разбухли в его пищеводе, ......

Езда без номеров. Какие санкции грозят нарушителям и как их избежать Госавтоинспекция Алтайского края предупреждает, что без обязательной регистрации транспортного средства легальное использование автомобиля невозможно. Также запрещено управление автомобилем без установленных на него государственных регистрационных номеров. Встречаются случаи, когда некоторые "хит...

«Шишка» под мышкой. Эксперты рассказывают, как избежать гнойного гидраденита Вечно влажные стопы и ладони, мокрые круги под мышками... На фоне повышенной потливости может развиться хроническое иммуновоспалительное заболевание кожи — гнойный гидраденит....

Как избежать обострений. Кардиолог: 2 главные ошибки сердечников в лечении С определенного возраста с сердечно-сосудистыми болезнями сталкиваются все — до них нужно лишь дожить. Но вот лечить их многие не могут, расплачиваясь частыми обострениями и госпитализациями. Как этого избежать, рассказывает кардиолог....