19.11.2024 21:48     new91.ru

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться?

Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п

Читайте полный текст на api.follow.it

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела? Если снизить вес хотя бы на 5-10%, то можно добавить себе несколько лет жизни. А уменьшение массы тела на 15% способно остановить развитие сахарного диабета и снизить риски онкологии. Какие современные технологии есть сегодня для снижения массы тела?...

Учиться, работать и побеждать Какая самая незабываемая пора в жизни любого человека? Правильно, студенчество! На всю жизнь яркие воспоминания об этих годах, сколько бы лет не прошло с момента получения диплома. Это время не только новых знаний и открытий, получения профессии, но и веселых студенческих капустников, стройотрядов...

Эксперты призвали блогеров и рекламодателей учиться работать с российскими платформами Сегодня, 13 ноября, в рамках Национального рекламного форума (НРФ) состоялась сессия "Мир после YouTube"....

Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были установлены кабинки, напоминающие телефонные будки. По мнению японских ученых короткий сон в вертикальном положении может быть эффективен, так как поз...

Сон в положении сидя вызывает проблемы с предстательной железой Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов проинформировал о негативном воздействии на здоровья сна в сидячем положении. Прямо в кресле часто засыпают пожилые люди....

«Невероятный спектакль»: Пугачева и Галкин* стоя аплодировали Чулпан Хаматовой Актеры Максим Суханов и Чулпан Хаматова выступили на Кипре со спектаклем «Записки сумасшедших». На представлении побывали Максим Галкин* (признан иноагентом на территории РФ) и Алла Пугачева....

Сидя на полу: в правительстве талибов* обсудили расходы на здравоохранение Лидер «Исламского Эмирата Афганистан» (самоназвание страны у талибов*) Хайбатулла Ахундзада одобрил выделение более 6 млрд афгани (около 86 млн долларов) из бюджета на строительство больниц общего профиля в 318 округах....

Роман Ротенберг призвал журналистов смотреть матчи внимательно, а не «стоя в буфете» Главный тренер команды «Россия 25» поделился впечатлениями от матча против сборной мира КХЛ (4:1) на Кубке Первого канала....

Определить степень старения помогает тест Носок: нужно надеть его в положении стоя Доктор Петр Соков проинформировал, как россияне могут самостоятельно вычислить уровень старения организма. Для этого рекомендуется пройти тест под названием «Носок», пишет Pravda.Ru....

Поможет избежать геморроя? Правда ли мужчинам стоит ходить в туалет сидя Некоторым мужчинам полезнее ходить в туалет сидя. Об этом рассказал уролог-андролог Алексей Моисеенко в беседе с Газета.ру. По словам специалиста, нет однозначного ответа на вопрос о том, в какой позе стоит мужчинам ходить в туалет. Поэтому это личный...

Второй голкипер «Питтсбурга» получил шайбой в лицо, сидя на скамейке в матче с «Колорадо» В очередном матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги «Питтсбург Пингвинз» принимает «Колорадо Эвеланш»....

Маша Распутина вынуждена выступать сидя: певица игнорирует серьезную проблему со здоровьем Маша Распутина призналась, что уже несколько месяцев страдает от острой боли в ноге из-за проблем с суставами....

Представитель Овечкина — о погоне за рекордом Гретцки: «Давайте не забегать вперед. Еще работать и работать» Глеб Чистяков, представитель нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина, в разговоре с «СЭ» оценил подход НХЛ к освещению погони за рекордом Уэйна Гретцки....

Валентина Талызина: Не думать о красоте и славе, а работать, работать Без этого персонажа в мохнатой черной шапке из кролика и со смешным фиолетовым бантиком на шее, празднование семейного Нового года можно считать не состоявшимся… Женщину по имени Валя, школьную подругу главной героини Нади из кинофильма "Ирония судьбы или с легким паром!" сыграла знаменитая актрис...

Запускаем фейерверк. Безопасно! Администрация Тюмени напоминает жителям и гостям города правила безопасности при запуске петард и фейерверков....

Революция в тканях: дёшево, безопасно, эффективно Студенты Самарского университета имени Королёва разработали уникальное антимикробное покрытие, которое безопасно для человека, эффективно в борьбе с инфекциями и доступно в производстве. Новая технология позволяет наносить покрытие на текстиль, что открывает широкие возможности для применения в ме...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дорожное движение в Индии — это настоящий хаос, который не каждому под силу. Вождение по левой стороне, пробки и отсутствие строгого соблюден...

Сон, вода и не только: как безопасно сжечь жир за неделю Процент жира в организме даёт более ясную картину рисков для здоровья, чем индекс массы тела. Если в течение недели произошли заметные изменения в процентном содержании жира в организме, то это зачастую результат задержки воды или сдвигов гликогена.Если вы хотите быстро уменьшить количество жировы...

Специалист Кошелева рассказала, как безопасно кататься на коньках Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала, как безопасно кататься на коньках. Читать далее...

Петербуржцам рассказали, как безопасно окунуться в прорубь на Крещение В ночь с 18 на 19 января православные отмечают один из самых древних праздников христианской церкви – Крещение Господня. Чтобы купание в проруби не обернулось трагедией, жителям Северной столицы напомнили о простых мерах предосторожности....

Барнаульцам рассказали, где безопасно запускать мощные фейерверки В Барнауле есть 12 мест, где можно использовать пиротехнику серьезнее, чем хлопушки и бенгальские огни. В администрации города в преддверии Нового года напомнили правила запуска салютов. Несмотря на то, что общегородской фейерверк в этом году снова отменили, барнаульцы могут самостоятельно устрои...

Красноярцам рассказали, насколько безопасно инвестировать в БПИФы В Банке России инвесторам из Красноярска рассказали, насколько безопасно вкладывать деньги в биржевые паевые инвестиционные фонды....

Движение по федеральным дорогам: как ездить безопасно и без штрафов Движение по дорогам федерального значения требует концентрации внимания и непрерывного контроля обстановки. Важно не только оценивать собственные возможности и характеристики автомобиля, но и следить за маневрами других водителей, ведь пренебрежение правилами даже со стороны одного из участников д...

В Алтайском минздраве рассказали, как безопасно посещать баню Зима – пожалуй самый "банный" сезон года, а новогодние праздники к посещению парной располагают вдвойне. Как правильно посетить баню, и укрепить здоровье, а не нанести ему ущерб, рассказали в алтайском минздраве. "Первое и самое очевидное преимущество банных процедур – укрепление сердечно-сосуди...

Как безопасно купить лекарства в интернете и не нарваться на мошенников Покупка любого товара в интернете — это всегда риск. И хотя рынок фармацевтики один из самых контролируемых и защищенных в России, здесь тоже хватает мошенников. Расскажем, как купить лекарства в онлайн-аптеке и не нарваться на обманщиков....

Безопасно отпраздновать Новый год можно, если не злоупотреблять спиртным В программе «Жить здорово!» медики рассказали, какие правила помогут россиянам безопасно провести новогоднюю ночь. Телеведущая Елена Малышева призвала правильно питаться....

Двое граждан "безопасно" отдали мошенникам больше трех миллионов Двое жителей Саратовской области "подарили" крупные суммы денег телефонным аферистам. Об этом сообщает ГУ МВД региона.В Энгельсе 39-летней горожанке позвонил "сотрудник Росфинмониторинга" и в ходе беседы убедил женщину перевести имеющие средства на "безопасный" счёт для их сохранности. Поверив нез...

Где в Чёрном море нет мазута и можно безопасно отдыхать летом-2025 Пляжный сезон лета 2025 года в Сочи, Крыму и Абхазии обещает быть для безопасным для отдыха туристов с детьми, несмотря на катастрофу танкеров с разливом мазута в Чёрном море. Согласно данным учёных и экспертов, значительная часть популярных курортов Крыма и чиста от мазута, и безопасны для отдыха...

В альянсе турагентств рассказали Life.ru, безопасно ли ехать россиянам в Грузию Российские туроператоры отмечают спад спроса на поездки в Грузию. По данным Ассоциации туроператоров России (АТОР), за последнюю неделю количество новых бронирований значительно сократилось, что связано с протестами и столкновениями демонстрантов с полицией в Тбилиси....

Взгляд вперед и плавный ход: как быстро и безопасно научиться кататься на коньках Как подобрать и зашнуровать коньки, о чем не стоит забывать перед выходом на лед и почему катание на катке называется фигурным — в нашем материале....

Робот-грузчик Carter Pro способен безопасно взаимодействовать с работниками складов Компания Robust AI из США представила робота Carter Pro, предназначенного для работы на складах. Ключевой особенностью новой системы является возможность её безопасного взаимодействия с людьми, включая ручное перемещение робота. Источник изображения: Robust.ai...

Проект TrapC развивает Си-подобный язык, безопасно работающий с памятью Стартап Trasec развивает язык программирования TrapC, представляющий собой диалект языка Си, обеспечивающий безопасную работу с памятью. Для блокирования ошибок при работе с памятью, таких как выход за границы выделенного буфера и обращение к уже освобождённой памяти, в TrapC применяется фундамент...

Эксперты рассказали, насколько безопасно для здоровья есть сырую рыбу На протяжении уже нескольких столетий люди едят рыбу в сыром виде. Например, в сашими, суши, севиче. Но насколько это безопасно для нашего организма?Центры по контролю и профилактике заболеваний предупреждают: в сыром или недоваренном виде употреблять рыбу рискованно. Всё потому, что это повышает...

Дуров: Telegram поддержал свободу слова до того, как это стало безопасно Бизнесмен Павел Дуров заявил в своем Telegram-канале о гордости тем фактом, что основанный им мессенджер поддержал свободу слова задолго до того, как это стало политически безопасно....

«Никакой кустарщины и ремонтов на коленке»: в МЧС рассказали красноярцам, как безопасно пользоваться электрообогревателями Систематически проверяйте исправность электропроводки, розеток, щитков и штепсельных вилок обогревателя....

В России научили ИИ учиться на своих ошибках В Т-Банке рассказали о планах создать тематическую инициативу по развитию ИТ и ИИ в России в рамках десятилетия науки и технологий, объявленного указом президента....

Киргизские чиновники будут учиться в Японии Киргизские чиновники будут учиться в Японии. Соответствующий закон подписал президент республики Садыр Жапаров, сообщает ИА 24.kg....

Аудиторские компании и их клиенты смогут безопасно обмениваться документами на блокчейн-платформе Сбербанка Новый блокчейн-сервис Сбербанка «Документы» упростит взаимодействие между аудиторскими организациями и их клиентами.......

IT-профессии, которые скоро исчезнут. Не торопитесь на них учиться Последние годы только и слышишь: «хочешь быть востребованным специалистом — иди в айти». Цифровая и технологическая сферы действительно развиваются очень активно, и IT-специалистам есть, что делать. Однако те самые технологии, над которыми они сейчас работают, в будущем могут заменить и своих созд...

Самое время учиться: 80 бесплатных курсов для предпринимателей! Центр «Мой Бизнес» совместно с Контур.Школа предлагают предпринимателям пройти бесплатно онлайн-обучение, выбрав из 80 курсов по следующим направлениям:...

Специалист по анимации и разработчик игр: на кого учиться в колледже Школьники могут сегодня стать аниматорами, специалистами по робототехнике и даже финансистами в сфере госзакупок. Все зависит от того, какое образовательное учреждение выбрать. Рассказываем, как поступить в колледж....

В России предложили запретить подросткам-противникам СВО учиться в госвузах Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков предложил обсудить возможность введения запрета на получение образования в государственных вузах и техникумах подросткам, выступающим против специальной военной операции и совершившим преступления в отношении военнослужащих....

Ева Польна: Надо учиться отпускать человека и ситуацию в целом Metro поговорило с певицей про любовь, измены, "терапевтический шопинг" и неожиданные сюрпризы от поклонников в рамках рубрики "Разложили по нотам"....

«МегаФон»: жители Чечни стали чаще учиться онлайн С начала учебного года жители Чечни активно подбирают интернет‑курсы для себя и своих детей. Дата‑трафик на......

Как с ребёнком: ИИ начал учиться не на массиве данных, а напрямую у человека Исследователи из Университета Дьюка и Лаборатории армейских исследований США разработали GUIDE — новую систему обучения ИИ, которая использует обратную связь с человеком в реальном времени, а не полагается только на большие массивы данных. GUIDE будет представлена на конференции NeurIPS 2024 в дек...

Госдума ограничивает возможности студентов-медиков учиться дистанционно Госдума приняла в первом чтении проект об ужесточении контроля за рынком дополнительного профессионального медобразования. Авторы инициативы предлагают передать полномочия по контролю Минздраву (сейчас ему подведомственны 49 из 127 медицинских вузов)....

Медведев: 40% детей иностранцев не могут учиться из-за незнания русского Более 40% детей иностранцев, обучающихся в российских школах, настолько плохо знают русский язык, что не могут освоить образовательную программу. Об этом 26 декабря заявил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев на совещании по вопросам совершенствования миграционного законодательства. Он уточнил, что...

Белал – о тренировках с командой Хабиба: «Счастлив учиться у лучших» «Счастлив учиться у лучших. Две недели до победы. Иншаллах», – написал в соцсетях чемпион UFC Белал Мухаммад. Мухаммад потренировался с Хиллом: «Две недели до победы моего бро Джамала» Белал Мухаммад тренируется с Исламом Махачевым и Умаром Нурмагомедовым...

Экс-президент Афганистана призвал «Талибан»* разрешить афганкам учиться на врачей Бывший президент Афганистана Хамид Карзай призвал правительство «Исламского Эмирата Афганистан» (самоназвание страны у талибов*) разрешить афганкам учебу в медицинских вузах. Об этом сообщает TOLOnews....

В Липецке начали составлять списки желающих учиться в «школе-гиганте» В Липецке готовятся к началу работы новой «школы-гиганта», которую построили в микрорайоне «Елецкий». Предполагается, что здание введут в эксплуатацию уже в этом году.Городской департамент образования собирает информацию в других образовательных учреждениях по поводу желающих продолжить обучение в...

Сотрудники ФСБ 16 часов будут учиться защищать пассажиров метро от террористов Силовики попросили пассажиров при необходимости оказывать содействие. Встретить людей в форме можно будет даже в час-пик....

Учёные выяснили, можно ли на самом деле учиться на своих ошибках Часто нам кажется, что благодаря ошибкам мы растём. Однако новое исследование показывает, что это не всегда так.Результаты исследования, опубликованного в Journal of Experimental Psychology: General, продемонстрировали: многие из нас ошибочно считают, что люди достигают успеха после неудач. По сло...

Будущие Перельманы скоро станут учиться в каждом районе Петербурга В Петербурге на базе передовых школ открываются математические кружки. В августе на Городском педагогическом совете инициативу по созданию таких кружков поддержал губернатор Александр Беглов....

Учиться у лучших. Наставники молодых специалистов на работе получат доплаты С 1 марта 2025 года вступает в силу закон о наставничестве. Согласно ему, наставники должны получать доплаты за свою дополнительную работу. Кто это такие, чему и кого они учат?...

«МегаФон»: жители Северной Осетии стали чаще учиться онлайн С начала учебного года жители региона активно подбирают интернет‑курсы для себя и своих детей. Дата‑трафик на......

Британия не готова к тотальной обороне и должна учиться у шведов — глава британских ВС Великобритания не готова в случае войны «к тотальной обороне» и ей необходимо учиться у шведов, как планировать оборону. С таким признанием выступил начальник штаба обороны ВС Великобритании адмирал Тони Радакин. Соединенному Королевству еще предстоит, как сказал он, догнать союзников...

Патриотизм в игровом формате // Российские дети будут учиться и отдыхать единообразно Правительственная комиссия по законопроектной деятельности в понедельник утвердила очередную порцию отзывов на депутатские инициативы, среди которых оказалось несколько документов на «детскую» тему. Так, при условии доработки в Белом доме поддержали законопроекты о единых планах воспитательной раб...

Honda представила футуристические электромобили Zero с «мудрой» ОС, которая будет учиться у водителя Компания Honda представила на выставке CES 2025 в Лас-Вегасе два прототипа электромобилей серии Honda Zero. Первый — основанный на прошлогоднем концепте Space-Hub внедорожник, который получил название Honda 0 SUV; второй — седан на основе концепт-кара Saloon, названный теперь Honda 0 S...

Гладков предложил обсудить запрет учиться в госвузах подросткам, выступающим против СВО Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков предложил обсудить возможность введения запрета на получение образования в государственных вузах и техникумах подросткам, выступающим против специальной военной операции и совершившим преступления в отношении военнослужащих. Об этом губернатор...

Мостовой заявил об отсутствии у него планов пойти учиться на главного тренера Бывший игрок сборных СССР и России Александр Мостовой высказался об обучении в академии Российского футбольного союза на тренерскую лицензию....

Наумов: так просто Дзюбу никто не назначит главным тренером. Ему ещё учиться надо Бывший президент московского "Локомотива" Николай Наумов высказался о желании нападающего тольяттинского "Акрона" стать главным тренером....

Проживающая в США Саша Зверева объяснила, почему ее дети не будут учиться в России Уехавшая в США певица Саша Зверева заявила, что ее дети не будут учиться в России. Артистка рассказала о планах наследников в соцсети....

Президент «Урала» сообщил, что Ионов завершил карьеру и пойдет учиться на тренера Президент «Урала» Григорий Иванов заявил, что бывший полузащитник команды Алексей Ионов завершил карьеру футболиста....

Учиться бесплатно. Как проект «Наука в регионы» поможет педагогам Свердловской области Учителей физики и информатики Свердловской области приглашают принять участие в новом сезоне бесплатного образовательного проекта «Наука в регионы × Эмпатия»....

«Всем очень повезло, могло бы быть гораздо хуже». Безопасно ли летать на «Сухом Суперджете» и почему с ним возникают проблемы В ночь на 25 ноября самолет загорелся при посадке в Анталье, а пять лет назад похожий случай привел к трагедии...

Гельмут Марко: «Аджару нужно учиться держать эмоции под контролем и не терять концентрацию» Куратор молодежной программы и советник «Ред Булл» считает, что новичок «Рейсинг Буллз» должен будет стараться держать свои эмоции под контролем и не поддаваться им, допуская ошибки. Изак Аджар в следующем году проведет свой дебютный сезон в «Формуле-1» – в составе команды «Рейсинг Буллз» он будет...

Володин объяснил, зачем нужен запрет учиться в школах РФ без знания русского языка Ученик, не понимающий учителя из-за незнания языка, не только испытывает стресс, но и срывает образовательный процесс в классе, заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин....

«Баловать и учиться!»: Юрий Грымов пожелал россиянам купаться в любви в Новом году Режиссер и худрук театра «Модерн» Юрий Грымов в эфире НСН подвел итоги 2024 года и пожелал россиянам баловать себя и своих близких в Новом году....

Учиться у худших. Intel выпустила патчи для повышения производительности процессоров, но они оказались нерабочей пустышкой Патчи Intel для процессоров серии Core 200, которые были выпущены с целью повышения их производительности в играх, на деле никаких улучшений не привнесли. Intel говорила, что производительность вырастет приблизительно на 26%, но на деле геймеры жалуются, что новые чипы работают ничуть не быстрее и...

В новом сезоне «Цифрового ликбеза» от Авито Ряпушка Варя и Налим Максим учатся безопасно покупать товары с доставкой и искать подработку Авито и АНО «Цифровая экономика» при поддержке Минпросвещения России и Минцифры России запустили новый цикл уроков по цифровой грамотности в рамках третьего сезона всероссийского просветительского проекта «Цифровой ликбез», который реализуется в поддержку федерального проекта «Кадры для цифровой э...

Зарипов о политической карьере: «Сделал выбор и не жалею – надо учиться новому. Это то, чем я не мог позволить себе заниматься во время хоккея» Сейчас бывший форвард «Ак Барса» и «Металлурга» является депутатом Госсовета Республики Татарстан от партии «Единая Россия». – Самый насущный вопрос: почему политика, а не хоккей? – Я ожидал этого вопроса. Одним из первых. Не хочется мне об этом говорить, но на данном этапе я сделал свой выбор. И...

«Встали на рельсы самиздата и начали учиться всему, что связано с бизнесом игр», — Илья Бойцов из MidHard Games об итогах 2024 года Продолжаем подводить итоги 2024 года вместе с игровыми командами. На очереди интервью с Ильей Бойцовым, соучредителем и генеральным директором аутсорс-студии MidHard Games....

Просветов о вратарях: «У нас сильная школа – люди в России хотят учиться. В Америке работает маркетинг: заскакиваешь в НХЛ, пару раз повезло – и ты считаешься лучшим» – То, что Игорь Шестеркин из «Рейнджерс» заработал рекордный контракт для вратарей НХЛ в 11,5 млн долларов говорит о признании российской школы голкиперов? И можно ли назвать мечтой любого вратаря то, как у Игоря все сложилось в Нью-Йорке? Ведь он когда приехал, то полгода варился в АХЛ, а потом з...

Флик о 3 матчах «Барсы» без побед в Ла Лиге: «Мы доминировали и создавали моменты, но не реализовывали их. У нас самый молодой состав в чемпионате – нужно еще многому учиться» Каталонцы не побеждают в чемпионате Испании 3 матча подряд – команда уступила «Лас-Пальмасу» (1:2) и «Реал Сосьедад» (0:1) и сыграла вничью с «Сельтой» (2:2). «Лучше всего, что ноябрь закончился и начался декабрь. Тем не менее, команда многое отдала, мы доминировали и создавали возможности. Хороша...

«Учиться в российской школе труднее, чем в американской. Там не учат мировую историю, географию, литература почти отсутствует». Игрок академии «Рубина» Зильберман о США «Показывал свои школьные задачи сверстникам из «Рубина» — они говорят, что уже проходят вещи сложнее....

Рыбин о «Вашингтоне»: «Нужно будет учиться играть без Овечкина – через 2-4 года. Хоккеиста такого масштаба в ближайшем будущем вряд ли удастся найти» На прошлой неделе стало известно, что российский форвард «Кэпиталс» пропустит 4-6 недель из-за перелома малоберцовой кости. «Вашингтон» на данный момент занимает 1-е место в таблице Восточной конференции, набрав 35 очков в 24 матчах. «Легко «Вашингтону» все дается. Неплохо играют, вратари стали п...

Тысячи студентов взяли кредиты, чтобы учиться в университете Иннополиса на программистов. Преподаватели исчезли, а кредиты остались Тысячи обманутых граждан по всей России пытаются вернуть деньги за обучение ИТ-профессиям в онлайн-университете Иннополиса Urban. Им обещали рассрочку на обучение, однако подводили к взятию кредитов на суммы от 140 до 200 тыс. руб....

Подушка для сна: как выбрать ее правильно Подушка — больше, чем просто аксессуар для сна. От ее формы, высоты и других характеристик зависит качество ночного отдыха, соответственно, и состояние здоровья, особенно в пожилом возрасте. Рассказываем, как выбрать подушку для сна, на что следует ориентироваться....

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Что такое нейрогимнастика и как правильно ее использовать? Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, выполнение которых улучшает память, повышает концентрацию внимания, развивает креативность, снижает стресс....

​Садыгов: «Главное - правильно настроиться» В российском чемпионате наступает пора восемнадцатого тура, после которого команды уйдут на долгую зимнюю паузу вплоть до мартаЧитать дальше →...

Что мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного....

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

Ученые рассказали, как правильно варить кофе? Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них кофеина. Но после недавних лабораторных испытаний исследователи считают, что они нашли оптимальное сочетание факторов, при которых получится идеальна...

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Как правильно подбирать одежду plus size на зиму Многие обладательницы пышных форм уверены: чтобы выглядеть стильно, необходимо похудеть. Однако ваши объемы, тип фигуры и рост не так важны. Главное — умение правильно подбирать одежду. Особенно зимой, когда неизбежно приходится утепляться....

Как правильно загадывать желание на Новый год — отвечает экстрасенс В Новогоднюю ночь, под бой курантов, отмечающие праздник часто загадывают желания. У каждого есть свои способы и ритуалы, которые помогают исполнить любые мечты. Корреспондент URA.RU спросил у экстрасенса и медиума Милы Черной — как правильно загадывать желание на новый год, чтобы оно точно сбылос...

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Красноярских бизнесменов научат правильно обрезать деревья Для красноярских предпринимателей готовы провести лекции и мастер-классы по правильной обрезке деревьев....

Калининградская ППК напомнила, как правильно перевозить ёлки в электричках С открытием ёлочных базаров по всей России «Калининградская пригородная пассажирская компания» напомнила пассажирам в своем телеграм-канале, как следует перевозить в пригородных электропоездах традиционное новогоднее украшение....

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать Корректно измерять ёмкость не в миллиампер-часах, а в ватт-часах, поскольку в первом случае в расчёт не берётся столь важный показатель, как напряжение....

Как правильно уплатить налог на вклады в 2025 году В 2024 году примерно 1,8 миллиона россиян получили уведомления от Федеральной налоговой службы о введении нового налога на доходы с банковских вкладов. Как сообщает РБК, нововведение затронуло тех граждан, чей доход от процентов превысил установленный необлагаемый порог в предыдущем году.Читать да...

Для троп в парках. Как правильно утилизировать новогоднюю елку В столице стартовала традиционная акция «Елочный круговорот». Жители города могут сдать на переработку новогодние деревья в одном из многочисленных пунктов приема, открытых по всей Москве. Акция продлится до 28 февраля....

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Эксперт рассказал, как правильно выбрать электрическую гирлянду Существуют несколько факторов, которые говорят о качестве электрической гирлянды. Подробнее о том, как подобрать идеальную гирлянду к новогодним праздникам, 29 ноября рассказал «Известиям» строительный эксперт, основатель и гендиректор ГЛАВСНАБ Федор Васильев....

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Специалист Сикальчук рассказала, как правильно питаться в Новый год Нутрициолог Марина Сикальчук рассказала, как правильно питаться во время новогоднего застолья. Читать далее...

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

Сам себе инспектор. Как правильно оформить европротокол в случае ДТП Увы, ДТП может произойти даже с самым осторожным и опытным водителем. При этом очень часто, когда, к счастью, дорожный инцидент обходится без пострадавших, происшествия обычно связаны с материальным ущербом. А этотф акт, как и другие обстоятельства ДТП, обязательно нужно зафиксировать. Однако возм...

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Когда католическое Рождество Христово и как его правильно отмечают В конце декабря католическая церковь отмечает один из важнейших праздников. Сначала наступает Сочельник, преддверие праздника, а на следующий день – Рождество Христово. Рождественский сочельник у католиков (а также протестантов, баптистов, лютеран) – 24 декабря; Рождество Христово – 25 декабря...

Как правильно «подтасовать обстоятельства», чтобы вам платили больше Большинство работодателей готовы вести переговоры, но сотрудники боятся попросить об увеличении зарплаты. Подготовиться к ответственной беседе помогут нейросети. Нолан Черч, соучредитель и генеральный директор платформы FairComp, который начинал карьеру в сфере подбора персонала в Google, рассказа...

Красноярский гаишник показал, как правильно ехать по «кольцу» Госавтоинспекторы Красноярска решили напомнить водителям правила движения по перекресткам с круговой организацией движения....

Си Цзиньпин на встрече с Джо Байденом заявил о готовности работать с администрацией Дональда Трампа // Си Цзиньпин на встрече с Байденом заявил о готовности работать с Трампом Президент США Джо Байден и председатель КНР Си Цзиньпин встретились на полях саммита АТЭС в Перу, в гостинице Delfines, где остановилась китайская делегация. Господин Си заверил Вашингтон, что Пекин будет работать с администрацией избранного президента США Дональда Трампа....

В ЭСК РФС заявили, что Казарцев правильно не удалил Ленини в матче с «Локомотивом» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Василия Казарцева в матче 18-го тура РПЛ между «Локомотивом» и «Краснодаром» (0:0)....

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Что нельзя 26 ноября и как правильно провести день Ивана Златоуста 26 ноября православная церковь чтит память Иоанна Златоуста. В этот день крестьянские семьи ходили в церковь, молились святому Иоанну. А вернувшись, готовили пельмени. Что нельзя делать 26 ноября Народные поверья запрещали браниться, скандалить, вести себя недобросовестно. Суеверные люди стар...

Как правильно выбирать сувениры, чтобы они были полезными и памятными Путешествия — это не только возможность увидеть новые места и познакомиться с культурами, но и шанс привезти домой что-то особенное. Сувениры могут стать прекрасным напоминанием о ваших приключениях, однако выбрать действительно полезные и памятные вещи не всегда просто. В этой статье мы поделимся...

«Ростов» — «Спартак»: Карасев правильно засчитал второй гол ростовчан На 31-й минуте ответного четвертьфинального матча Пути РПЛ FONBET Кубка России «Ростов» — «Спартак» судья Сергей Карасев правильно засчитал взятие ворот красно-белых....

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Трижды. Академик Бузиашвили рассказал, как правильно измерять давление Регулярное измерение кровяного давления помогает выявить предрасположенность к артериальной гипертензии. Как следует измерять давление в домашних условиях?...

Арктическая пыль усилила потепление региона. Да, вы прочитали правильно Потепление в Арктике происходит в два-четыре раза быстрее, чем в среднем по миру, и новое исследование Университета Нагои показывает интересную роль арктической пыли в этом явлении. Исследование, опубликованное в журнале npj Climate and Atmospheric Science, показывает, как пыль из свободных от сне...

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

6 секретов. Шеф-повара научили, как правильно варить картошку для оливье Делимся лайфхаками приготовления идеальных картошки и морковки для оливье. Пусть больше не лопнет ни одна картофелина!...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Закон и экология. Эксперт рассказал, как правильно утилизировать ёлку Новый год остался позади и самое время подумать не только о том, как вернуться в рабочие будни, но и как утилизировать елку. О том, как это сделать правильно - в материале aif.ru....

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

Как правильно готовить яйцо пашот: получится даже у новичка Ингредиенты: Яйца — 2-3 штуки (в зависимости от количества порций); Вода — 1 литр; Уксус — 1 столовая ложка; Соль — 1 чайная ложка. Инвентарь: Кастрюля среднего размера; Венчик; Шумовка; Ложка; Чашки для яиц. Шаг 1: Подготовьте воду Наполните кастрюлю...

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

Как правильно хранить старый Айфон выключенным, если им не пользуешься В преддверии Нового года многие наверняка захотят купить новый Айфон. Правильно выбрать модель — половина дела, намного важнее определиться, что делать со старым iPhone. Большинство моментально продают его в интернете, чтобы отбить часть средств на покупку нового. Но единицы оставляют его се...

Что такое дебаты и как их правильно вести. Объясняем простыми словами Дебаты — публичный обмен мнениями двух сторон по актуальным темам. Задача каждого выступающего — убедить аудиторию в своей правоте. Например, в ходе предвыборных дебатов каждый из политиков пытается убедить аудиторию в том, что его программа эффективней. Эксперты статьи: - Асад Багиров, тренер по...

10 необычных новогодних обрядов, чтобы правильно начать 2025 год Поцелуи под бой курантов или выглядывание из окна сразу после наступления Нового года... Какие ещё существуют ритуалы, способные помочь начать 2025-й правильно и весело?...

Не те слова. Психолог Романив пояснила, как правильно критиковать партнера Критика слышится достаточно часто. Но ее бывает особенно неприятно слышать, если она летит из уст близкого человека. Психологи же отмечают, что надо уметь критиковать правильно....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

Врач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабете При профилактике диабета важно сохранять индекс массы тела менее 25 и нормализовать артериальное давление, отметила эксперт....

Откровенная беседа: как правильно говорить с партнером о желаниях в постели Сексолог Милана Соколова рассказала, что обсуждать с партнером желания и предпочтения в постели следует в позитивной обстановке, избегая резкой критики. Рекомендациями эксперт поделилась в беседе с Lenta.ru. Специалист отметила, что вести разговоры о сексе во&nb...

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть риск навредить своему здоровью....

Васильев — об Исинбаевой: «Правильно, что приехала попрощаться со своим тренером» Дмитрий Васильев прокомментировал новость о том, что Елена Исинбаева прилетела в Россию на похороны своего тренера Евгения Трофимова....

Профессор Юрасов рассказал, как правильно сушить намокший телефон Профессор РТУ МИРЭА Алексей Юрасов рассказал, что делать, если телефон намок. В первую очередь, его нужно выключить и протереть насухо. Заряжать телефон в этом состоянии нельзя. Если телефон попал в снег, важно быстро очистить его от снега, чтобы он не растаял и не повредил устройство. При небольш...

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

Крещение Господне: как правильно провести великий православный праздник 19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, верующие окунаются в ледяные купели и набирают святую воду домой. Религиозный праздник оброс большим количеством народных традиций и даже суеверий. Разбираемся, что запрещено делать...

Не только пить: что правильно делать со святой водой на Крещение На Крещение верующие традиционно ходят в храм, чтобы набрать освященную воду. Ее называют Великой Агиасмой на праздник Богоявления. В каких случаях ее можно пить и как еще допускается ее использовать, эксклюзивно Пятому каналу рассказал священник храма Спа...

Без декора и упаковки: как правильно сдавать хвойные деревья на переработку Из них сделают щепу, которую используют для отсыпки дорожек в парках или в качестве подстилки для животных....

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

Москалев правильно не засчитал два гола «Зенита» в матче с «Акроном» — ЭСК РФС Главный арбитр встречи 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Владимир Москалев верно не засчитал два гола команды из Санкт‑Петербурга, постановила экспертно‑судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (РФС)....

Москалев правильно отменил два гола «Зенита» в ворота «Акрона» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Владимира Москалева в матче 18-го тура чемпионата России между «Зенитом» и «Акроном» (1:2)....

«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?» Нужно интересоваться, каких успехов удалось достичь или что стало лучше получаться. Таким советом...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

Техноэксперт Биржевой объяснил, как правильно выбрать беспроводную зарядку Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Известиями поделился советами по выбору беспроводных зарядок Существуют различные типы беспроводных зарядок, включая настольные модели, которые компактно размещаются на столе и позволяют зарядить телефон, просто положив его на поверхность. Также доступны пау...

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак...

«Краснодар» — «Локомотив»: Ненахов сыграл рукой, но пенальти правильно не назначен На 86-й и 87-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Локомотив» судья Василий Казарцев последовательно допустил две ошибки....

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Нужно правильно сморкаться: названы ошибки, которые приводят к отиту Отит и конъюнктивит — заболевания, которые могут развиться из-за неправильного сморкания. Врачи в беседе с порталом «Доктор Питер» назвали ошибки, которые допускают даже взрослые. «Если вы сморкаетесь, а нос заложен или вы слишком сильно...

Бушманов: «Спартак» правильно делает, что хочет избавиться от восьми футболистов» Экс-игрок московского «Спартака» Евгений Бушманов отреагировал на новость о том, что «красно-белые» могут расстаться сразу с восемью футболистами в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Здоровье глаз ухудшается при проблемах с позвоночником: нужно правильно сидеть Доктор Геннадий Будаев раскрыл россиянам неожиданную опасность заболеваний позвоночника, пишет издание «Комсомольская правда». Оказалось, они способны негативно влиять на здоровье глаз....

Секреты идеальной улыбки: стоматолог рассказал, как правильно ухаживать за полостью рта Здоровье полости рта и красивая улыбка — это не только эстетика, но и залог общего здоровья организма. Чтобы сохранить зубы здоровыми и крепкими, необходимо правильно ухаживать за ними. Врач-стоматолог Эмиров Магомед Камильевич поделился с URA.RU своими профессиональными рекомендациями по правильн...

«Не разжигать бензином и не сушить дрова»: в МЧС рассказали, как правильно топить печь В зимний период традиционно наблюдается увеличение пожаров из-за нарушений правил пожарной безопасности при эксплуатации печей....

Не оставляйте вещи в стиральной машине: как правильно сушить одежду зимой Из-за центрального отопления влажность в доме только увеличивается, поэтому процесс сушки вещей зимой может сильно затянуться. Но вот как это можно исправить.Не перегружайте стиральную машину. Иначе моющее средство может распределиться неравномерно, а одежда будет удерживать больше влаги. В резуль...

«Правильно, что послал»: Басков показал переписку с Рудиным после скандала на ТВ Народный артист России Николай басков доказал, что принес извинения фониатру Льву Рудину. Артист опубликовал скриншот переписки со специалистом по связкам на своей странице в социальной сети. В ноябре у певца и врача случился конфликт на музыкальном шоу, гд...

Как правильно подобрать пару к широким джинсам, чтобы не испортить силуэт Мода циклична и быстротечна. За этот год мы уже не раз обращались к актуальным вещам и сочетаниям из прошлого, а теперь в тренде легендарное комбо из 1970-х....

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы не разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Отдых на пользу. Остеопат Симкин пояснил, как правильно лежать на диване Любые длинные каникулы могут быть крайностью - либо прогулки без отдыха, либо лежание на диване в попытках перегрузиться и отдохнуть....

Бархат — секретное оружие вашего зимнего гардероба: используем его правильно Модная тенденция на бархатные вещи — от балеток до жакетов — появилась еще прошлой осенью и не сбавляет обороты до сих пор....

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанция» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанцию» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

Кровь на санках. Остеопат Симкин рассказал, как правильно кататься с горки Катание с горки — любимая забава многих в холодное время года. А в каникулы так и тянет взять санки и ветерком съехать с вершины. Но это очень рискованно...

Тарханов: «Акрон» сделал абсолютно правильно, что летом подписал Дзюбу» Российский тренер Александр Тарханов прокомментировал выступление нападающего «Акрона» Артема Дзюбы в первой части сезона-2024/25....

Советские люди променяли СССР на кока-колу. И правильно сделали Как и все нормальные люди, Такер Карлсон без крайней нужды не употребляет в пищу продукцию Макдональдс. Но крайняя нужда приключилась. Нужно как-то очень доступно объяснить массовому американскому обывателю, что его страна катится в бездну мировой ядерной войны. О неизбежности апокалиптического ис...

Сбер выяснил, на что копили россияне в уходящем году и кто делал это правильно 47% россиян удавалось откладывать деньги с зарплаты в уходящем году, показал опрос сервиса «Работа.ру» и «СберНПФ» (результаты есть у Банки.ру).30% участников опроса заявили, что откладывали 5–10% ежемесячного дохода.«Это очень рациональный подход, ведь регулярные сбережения в комфортном режиме, с...

Старый Новый год 2025: что подарить и как правильно отметить ночь с 13 на 14 января Старый Новый год — это возможность завершить новогодние праздники с размахом и загадать желания. Откуда пошла традиция и какие подарки порадуют в этот день....

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Детей и взрослых научат правильно сортировать мусор на крупнейшем экофестивале Вход на фестиваль «Зеленый Екатеринбург» будет бесплатным. Все желающие смогут сами сделать экологичную поделку и поучаствовать в лотерее....

Эксперты Gadget Ufa пояснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Эксперты Gadget Ufa объяснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Рыбин: «За турниром КХЛ 3×3 может быть будущее, если всё правильно сделать» Бывший форвард СКА Максим Рыбин положительно оценил новый турнир формата 3×3 под эгидой Континентальной хоккейной лиги....

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Экономист раскрыл, как правильно распланировать зарплату перед Новым годом Правильное распределение зарплаты в декабре позволит сохранить финансовую стабильность в длинные новогодние каникулы и избежать необходимости пользоваться заёмными средствами в январе. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Павел Щербаченко предложил две схемы для грамотного распреде...

Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Пензенцам на карточках рассказали, как правильно вести себя при атаке БПЛА Сегодня губернатор Олег Мельниченко сообщил о падении трех беспилотных летательных аппаратов в регионе. ГУ МЧС России по Пензенской области опубликовали карточки, на которых рассказан ход действий при атаке БПЛА. На изображ...

ПК с ИИ снижают производительность труда пользователей — люди не умеют правильно общаться с ИИ Пользователи ПК с системами искусственного интеллекта демонстрируют более низкую производительность труда по сравнению с теми, кто работает на традиционных компьютерах, гласят результаты исследования, проведённого по заказу Intel. Источник изображения: intel.com...

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Как правильно упакованная ручная кладь сделает ваше путешествие беспроблемным Путешествия — это всегда увлекательно, но подготовка к ним может оказаться настоящим испытанием, особенно когда дело касается упаковки багажа. В этой статье мы поделимся несколькими полезными советами по упаковке ручной клади, которые помогут вам сэкономить место, время и нервы. Изучите правила ав...

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Постой, паровоз. Как правильно пересечь железную дорогу пешеходу и водителю Непростым препятствием на пути автолюбителя и пешехода нередко может стать обыкновенный железнодорожный переезд: к несчастью, происшествия, в том числе с трагическим исходом, на таких объектах совсем не редкость, напоминают в Госавтоинспекции Алтайского края. При пересечении переездов и переходов...

ЭСК: Кукуян правильно не назначил пенальти в ворота «Пари НН» в матче с «Ахматом» Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в комиссию с просьбой оценить работу арбитра Павла Кукуяна....

Пассажиры загоревшегося российского «Суперджета» допустили грубейшие ошибки. Как правильно эвакуироваться Пассажиры российского Sukhoi Superjet, жёстко севшего в Анталье, совершили одну из самых распространённых и грубых ошибок во время эвакуации. Они хватали с полок вещи, теряя драгоценное время, и не пропускали других. Это могло стоить людям жизни — как это уже было в Шереметьево в 2019 году. Экспер...

Как правильно соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы достичь успеха Некоторые руководители считают, что невозможно сохранять баланс между работой и личной жизнью. Другие утверждают, что это ключ к их успеху. Генеральный директор Glassdoor Кристиан Сазерленд-Вонг относится к последней категории. Под его руководством работает более 500 сотрудников. Топ-менеджер расс...

Тюкавин: Личка всё правильно сказал после матча с «Ахматом» — его слова зарядили Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин прокомментировал слова главного тренера клуба Марцела Лички после ничьей в матче 17-го тура с «Ахматом»....

Как правильно встретить Рождество: главные традиции и запреты 7 января 2025 года Когда отмечают Рождество Христово в 2025 году, откуда пошёл этот праздник, что можно и что нельзя делать на Рождество, почему символ Рождества — ёлка, рассказывает Life.ru....

Правильно выбрать шпроты: в составе должны быть рыба, соль и масло Доктор Регина Ахуньянова раскрыла россиянам, как правильно выбрать качественные шпроты. Продукт полезен для здоровья за счет омега-3 жирных кислот и витаминов группы В, А и D, пишет UfaTime....

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают ваш отпуск более комфортным и экономным. 1. Соста...

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Natan продолжает хайпиться на скандале — в Сети смеются: «Правильно, позорься до конца!» Рэпер не теряет волну хайпа. Пользуясь случаем, он готовится выпустить новую песню с говорящим названием. Интернет-пользователи призывают звезду перестать зарывать себя все глубже....

Жирик правильно назвал Алку! Сеть взбудоражена словами олигархов о Пугачихе Олигархи Рублевки, которые до побега народной артистки СССР Аллы Пугачевой и комика Максима Галкина* в Израиль часто нанимали этих артистов на корпоративы в своих особняках, объявили бойкот экс-примадонне и юмористу-иноагенту....

Верьте в мечту: Дед Мороз и Снегурочка рассказали, как правильно загадывать желание на Новый год Желание загадывать нужно искренне, без негатива и важно при этом верить в мечту. Об этом рассказали Дед Мороз и Снегурочка на пресс-конференции, посвященной подготовке к празднованию Нового года, в МИЦ «Известия». «Правил нет. Есть только...

Тарасова об апелляции Валиевой в швейцарский суд: «Правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью» Российская фигуристка Валиева ранее подала апелляцию в Федеральный суд Швейцарии по итогам допинг-дела. «Подала – правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью. Это ее дело. Считаю ли я, что это поможет? Я считаю, что она подала апелляцию и это нормально», – сказала заслуженный тренер С...

Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяцев и уже по истечении этого срока скачивают доведенный до ума апдейт. iOS 18 в этом плане не стала исключением из правил. Все еще можно без всякого н...

ТОП-5 причин, почему нужно правильно питаться: защита от заболеваний сердца и сосудов Уфимские врачи рассказали, почему необходимо правильно питаться. Издание UfaTime перечислило пять основным причин....

Тарханов — о дисквалификации Роши: «В КДК всё сделали правильно. В футбол надо играть, а не драться» Российский тренер Александр Тарханов считает справедливой трехматчевую дисквалификацию защитника ЦСКА Виллиана Роши за потасовку с игроками «Спартака» в матче 14‑го тура МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ)....

Проблемы со спиной, переохлаждение и падения: нужно правильно носить сумки в праздники Доктор Дмитрий Симкин рассказал, как правильно носить тяжелые сумки во время подготовки к Новому году, чтобы предупредить проблемы со спиной и руками, пишет «АИФ»....

«Оренбург» — «Зенит»: ошибку ассистента судьи исправил ВАР. Гол гостей отменен правильно На 90+1-й минуте матча 16-го тура чемпионата России «Оренбург» — «Зенит» судья Сергей Карасев принял неверное решение и засчитал гол Лусиано Гонду....

Анна Холодная. Как правильно провести 16 ноября и что нельзя говорить в этот день 16 ноября православная церковь чтит память святой княжны Анны Всеволодовны. В народно-христианском календаре святая получила прозвище "Анна Холодная". Предки замечали, что 16 ноября погода начинала меняться, наступали холода, а вместе с ними – зима. Приговаривали: "Анна без снега — не жди хлеба"...

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Аршавин: «Если «Зенит» сделает все правильно, то «Краснодару» продление Кордобы не поможет» Бывший футболист «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» высказался о чемпионской гонке в РПЛ....

Имитация или натуральная: эксперт Панин рассказал, как правильно выбрать красную икру Новогодний стол никогда не обходится без красной икры. Закуски именно с этим деликатесом сметают со стола в первую очередь. Для того чтобы обезопасить себя и своих близких, нужно знать, как правильно выбирать икру и как отличить настоящую от подделки....

Баринов: как правильно отреагировать на поражение от "Спартака"? Обыграть "Динамо" и пройти дальше Полузащитник "Локомотива" Дмитрий Баринов высказался о поражении от "Спартака" в 16-м туре РПЛ (2:5)....

Что такое субординация и как её правильно соблюдать, чтобы не облажаться. Объясняем простыми словами Субординация — принцип организации отношений между людьми, основанный на иерархии должностей, званий или социальных статусов. В рабочем контексте субординация определяет порядок взаимодействия между руководителями и подчинёнными, а также между сотрудниками разных уровней.Проще говоря, представьте...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Тренер "Акрона" Тедеев: гандикап "Рубина" не дал нам психологически правильно выстраивать наши действия Главный тренер тольяттинского "Акрона" Заур Тедеев прокомментировал поражение своей команды от казанского "Рубина" в матче 16-го тура РПЛ сезона-2024/25 (0:3)....

Спорить — значит побеждать: как правильно вести переговоры и разрешать конфликты в свою пользу Мы привыкли воспринимать конфликт как проблему. Однако что если на самом деле конфликт — главный потенциал для решения проблем? Возможно вместо «как нам не допустить разногласия» стоит спросить «как правильно их разрешать»? В своей новой книге «Мы можем договориться. Стратегии разрешения сложных к...

Угальде: «Краснодар» здорово начал, довольно агрессивно играл, но мы смогли правильно на это ответить» Лучший футболист встречи «Краснодар» - «Спартак» Манфред Угальде для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно? А. ЗнамЕние Б. ЗнАмение 6. Где верно поставлено...

Коган об определении дат чемпионата России-2026: «Подстраивать турнир под Валиеву – вряд ли правильно» Срок дисквалификации Валиевой за допинг истекает 24 декабря 2025 года. – В конце следующего декабря будет возможность выступать у Валиевой. При определении дат проведения чемпионата России это обстоятельство учитывается? – Подстраивать чемпионат под Валиеву – вряд ли правильно. Сроки чемпионата оп...

Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зрения И кардио, и силовые тренировки улучшают здоровье, но их последовательность может влиять на результаты в зависимости поставленных целей. Общие преимущества фитнеса сохраняются независимо от последовательности, но спортсменам, стремящимся к пику производительности, возможно, придется отдать предпочт...

Глушаков — об уходе Тавареша и Жозе: «Невелика потеря. Правильно, что «Спартак» с ними расстался» Экс-футболист сборной России Денис Глушаков в комментарии для «СЭ» поделился мнением об уходе нападающего «Спартака» Виллиана Жозе и защитника Томаша Тавареша....

Вяльбе призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос РИА НовостиПрезидент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе дала интервью, в котором в числе прочего призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос.«В октябрятах даже не помню, мне кажется, нас там всем классом приняли — и все. В пионеры тоже —...

Когда будет Крещение Господне и какого числа правильно набирать святую воду 19 января православная церковь празднует Крещение Господне. Этот день связан с евангельским событием – крещением Иисуса Христа в реке Иордан, во время которого миру явился Бог. Одной из традиций Крещения является освящение воды. Этот ритуал очень древний и берет свое начало еще в евангельских соб...

Орлов: «Правильно, что оставили в «Зените» Вендела. Выиграет титул — получит хорошие бонусы» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему «Зенит» сохранил полузащитника Вендела до лета....

Агент Овечкина о результативности игрока: «Саша внес корректировки и правильно подготовился к сезону» В нынешнем сезоне 39-летний форвард набрал 18 (10+8) очков за 14 матчей при полезности «плюс 9». – С чем связана отличная игра Александра на старте сезона? В истории НХЛ не так много хоккеистов в его возрасте играли настолько хорошо. – Саша хорошо и правильно подготовился к сезону. Внес некоторые...

Кофе снижает риск ранней смерти, если пить его правильно: новое исследование ученых Начинать утро с чашки кофе — привычный ритуал для миллионов людей по всему миру. А в недавнем исследовании ученые из Тулейнского университета выяснили, что у тех, кто пьет кофе только по утрам, значительно снижается риск ранней смерти. URA.RU рассказывает о недавнем исследовании.Читать далее...

Газзаев: было бы правильно вызвать Дзюбу в сборную России, он многое сделал для российского футбола Экс-наставник ЦСКА Валерий Газзаев призвал дать шанс форварду "Акрона" Артему Дзюбе в национальной сборной России....

Тест: вас можно назвать знатоком фильма "12 стульев", если ответите правильно хотя бы на 5 из 7 вопросов ВОПРОСЫ 1. В каком году происходят события, описанные в фильме? А. в 1927 Б. в 1926 В. в 1928 2. Чем отличался Остап Бендер, когда вошел в город?А. Длинными и пышными усами Б. Отсутствием носков В. Смешной шляпой 3. Какое награждение ждало Остапа Бендера за бриллианты? А. 80000 рублей Б. 60000 руб...

Гендиректор «Юнайтед»: «Сейчас момент, когда нужно проявлять характер. Промес все делает правильно, терпит» Генеральный директор «Юнайтед» из Дубая Илие Чебану в комментарии «СЭ» оценил форму нападающего команды Квинси Промеса....

Сычев: «Диванные критики будут всегда, но РФС делает все правильно, когда организовывает игры сборной России» Бывший игрок «Локомотива» Дмитрий Сычев в интервью «СЭ» прокомментировал товарищеские игры сборной России....

Что такое Рождество Христово и как правильно отметить этот православный праздник в 2025 году. Простыми словами Рождество Христово — один из двух важнейших христианских праздников, посвящённый рождению сына божьего Иисуса Христа. Именно от этого события начинается отсчёт нашей эры. Перед Рождеством верующие больше месяца постятся, а в сам праздник ходят в храм, а затем устраивают семейные торжества с уже ра...

Кузнецов — о «СКА Арене»: «Я чувствую себя здесь очень комфортно — надо только немножко привыкнуть, правильно обжиться» Нападающий СКА Евгений Кузнецов в интервью «СЭ» прокомментировал возвращение петербургской команды на «СКА Арену»....

Сергей Долматов: «ФИДЕ поступила правильно, а Карлсен просто психанул. Его время уходит – он это чувствует, поэтому так реагирует» В Нью-Йорке проходит чемпионат мира по рапиду и блицу. Норвежец Магнус Карлсен вышел на девятый раунд в джинсах, что запрещено дресс-кодом. Организаторы оштрафовали его на 200 долларов и потребовали, чтобы он переоделся. Карлсен отказался, после чего его сняли с девятого раунда. Шахматист в знак п...

Ги Буше после 1:2 от «Металлурга»: «Видны позитивные улучшения. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в 3-м периоде подвели удаления» «Просили ребят играть интенсивно, но и быть внимательнее в обороне. После двух периодов счет по броскам в створ был 30:7 в нашу пользу. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в третьем периоде нас подвели удаления. В расстановке 5×5 мы были лучше. Могли выиграть матч, но не сумели реализова...

Ротенберг про 4:5 с «Динамо»: «Если убрать 2-й период, то была солидная игра. Играя все 60 минут правильно, наша команда побеждает» – У нас много позитивных моментов. Например, защитники начали забивать. Бросаем. Мы сделали большой шаг вперед. И в большинстве тоже добавим, станем сильнее. Если мы уберем удаления, особенно в зоне атаки. Так нельзя подводить команду. Есть что улучшить, особенно игровую дисциплину. – СКА позволяе...

Черкас о СКА: «Приятные впечатления от матча с «Динамо», армейцы доминировали всю 1-ю половину. Ротенберг правильно сказал: «Игра есть, результат придет» Вчера армейцы дома уступили бело-голубым со счетом 3:5, ведя 3:0 по ходу матча Фонбет чемпионата КХЛ. «Игра с «Динамо» оставила, скорее, приятные впечатления. Не результатом, конечно, а потенциалом СКА, желанием игроков. Возьмите любую команду КХЛ, мысленно уберите оттуда двух ведущих центров, кап...

Клотет набросился на игрока «Триестины» и схватил за грудки после удаления в матче Серии С. Экс-тренер «Торпедо» уверен, что все сделал правильно «Триестина», которую возглавляет испанский специалист, проиграла «Джана Эрминио» (0:1) в матче Серии С. На 34-й минуте матча футболист «Триестины» Раймондс Кролиис получил вторую желтую карточку и был удален. За пределами поля к футболисту подошел главный тренер команды Пеп Клотет, схватил его за...

Прищепов о Макаре: «Не ожидал, что будет поддерживать меня, думал – он звезда. Кэйл мне говорил: «Молодец. Все правильно делаешь, продолжай в том же духе» 20-летний форвард дебютировал за «Колорадо» 3 ноября. – Что больше всего запомнилось в первой игре с «Нэшвиллом»? – Мой первый круг перед разминкой; момент, когда я мог забить в пустые, но не забил. И еще я вообще не ожидал, что Кэйл Макар меня будет сильно поддерживать. Думал, что он звезда. Стар...

Правильно будет Жакмюс // Симон Порт Жакмюс отмечает 35-летие Симон Порт Жакмюс — один из самых молодых и востребованных модельеров на мировой фешн-сцене. Свой одноименный бренд Jacquemus (который, кстати, читается именно как «Жакмюс») он основал в 20 лет и почти сразу снискал с ним международный успех: уже больше десяти лет он представляет свои коллекции на...

Мостовой о возможной отставке Тедеско: «Правильно сделают. После Евро он должен был сказать: «Бельгия провалилась, я ухожу», но никто откажется от малины или от клубники» 39-летний специалист возглавляет сборную Бельгии. Под его руководством команда дошла до 1/8 финала Евро-2024 и заняла 3-е место в группе Лиги наций....

Ротенберг о Мичкове в запасе «Филадельфии»: «Обсуждать решение Тортореллы будет не очень правильно – нужно быть в раздевалке. Может, у них какие-то свои разговоры» 19-летний нападающий «Филадельфии» остался в запасе на игру с «Тампой» по решению главного тренера Джона Тортореллы. «Мы с ним в очень близких отношениях. Честно говоря, его переход к нам [в СКА] был связан с моей личной беседой с его отцом, царствие ему небесное. Для того, чтобы быть лучшим в ми...

Вячеслав Козлов: «Рябкин пока не готов играть в КХЛ. У него лишний вес. Как только начнет правильно готовиться, сядет на диету – выйдет на новый уровень» Согласно данным сайта КХЛ, 17‑летний форвард весит 91 килограмм при росте 180 сантиметров. В этом сезоне Рябкин провел два матча в Фонбет Чемпионате КХЛ со средним игровым временем 1 минута 3 секунды. В его активе также 9 матчей в Olimpbet МХЛ, где он набрал 8 (0+8) очков, и 4 игры в Olimpbet ВХЛ,...

Станислав Черчесов: «Наши СМИ часто обращаются к малоизвестным представителям Запада за экспертными мнениями. Зачем?! Давайте правильно позиционировать наш футбол, сами себя уважать» «Наши СМИ часто обращаются к малоизвестным представителям Запада за некими экспертными мнениями. Зачем?! Какой вес имеет их мнение? Ответ очевиден. В заключение хочу сказать о своих ожиданиях от весенней части РПЛ. Не хочу гадать и называть, кто какое место займет. Главное, чтобы те задачи, которы...

Кузнецов о работе Ротенберга мясником: «Каждый в жизни выживает, правильно? Круто, что он открытый человек и делится. Я в детстве бутылки собирал и не стесняюсь говорить об этом» В интервью футбольному тренеру Леониду Слуцкому Ротенберг заявил: «Я маме сказал: «Меня взяли на работу». Она спросила: «Куда?» Я сказал: «На мясную лавку». А там внизу мясная лавка была. Меня в другой департамент не взяли, и я рубил мясо, продавал». Главный тренер СКА на пресс-конференции после п...

Соцсеть TikTok перестала работать в США У пользователей в США перестало открываться приложение TikTok. Работу соцсети обещал восстановить избранный президент Штатов Дональд Трамп после инаугурации. Об этом сообщает NBC News. «В США был принят закон о запрете TikTok. К сожалению, это означает, что вы...

Yandex Go начал работать в Анталье 13 декабря 2024, 08:35, Travel.ru - Сервис для заказа такси Yandex Go впервые начал работу в Турции – на популярном курорте Анталья, сообщает информационное агентство ТАСС. Пока он функционирует в тестовом режиме в центральном и пяти крупнейших районах города: Муратпаша, Кепез, Коньяалты, Де...

Как музыка помогает работать продуктивнее Влияние фоновых звуков на жизнь человека глубже, чем мы можем себе представить. Правильно подобранный плейлист улучшает когнитивные функции, повышает концентрацию и скорость выполнения задач, способствует креативности. Как выбрать правильный плейлист для продуктивной работы, на что можно воздейств...

У россиян перестал работать TikTok Приложение TikTok перестало работать у российских пользователей утром 25 января. По данным сайта Сбой.рф, всего зафиксировано больше 46 000 жалоб на отсутствующий доступ к видеосервису. Пик жалоб пришёлся на 10:45 мск. Также перебои с доступом к TikTok в России зафиксировал портал Downdetector. Ос...

19 января маршруты №№ 2, 14, 30, 37, 47, 54, 64 будут работать до 24.00 В связи с проведением праздника Крещения Господня 19 января 2025 года муниципальные маршруты №№ 2, 14, 30, 37, 47, 54, 64 будут работать до 24.00. При этом от остановочного пункта «Строительный институт ТИУ» в направлении микрорайонов для маршрутов №№ 14, 30, 37 последнее отправление общественного...

Пензенский ТИЦ начал работать ежедневно Пензенский ТИЦ начал работать ежедневноКонсультанты туристского информационного центра ждут посетителей по будням и выходным с 9.00 до 13.00 и с 14.00 до 18.00. Информационный центр находится в пензенском сквере имени М.Ю. Лермонтова. Он был создан в рамках национального проекта «Туризм и индустри...

СМИ: TikTok прекратит работать в США с 19 января Социальная видеоплатформа TikTok объявила о прекращении своей деятельности в США с 19 января. Об этом сообщает Associated Press....

Мостовой о том, что Станкович назвал его тренером «Ростова»: «Правильно сделал, что такого. Мостовой – известная фамилия. И в нашей стране, и в европейском футболе» Главный тренер «Спартака» накануне матча с «Ростовом» (0:1) сказал, что ему нравится игра желто-синих и то, как эту команду тренирует Мостовой. Однако затем сербский специалист несколько раз извинился за данную оговорку, назвав ее «большой ошибкой». – Станкович назвал меня главным тренером «Ростов...

Угальде занимается с персональным тренером, спит не меньше 8 часов и правильно питается: «Съесть кусок торта на тысячу калорий или впихнуть набор из «Макдака» для него недопустимо» Автор Спортса’’ Глеб Чернявский в своем блоге собрал информацию о спортивном режиме нападающего «Спартака». У Манфреда Угальде есть персональный тренер, который постоянно на связи со штабом команды и согласовывает дополнительные занятия. Угальде постоянно консультируется с нутрициологом «Спартака»...

Юдин о словах Ротенберга про фашистов: «Среди спортивных журналистов есть отъявленные иноагенты. Их убогий ум направлен не на созидание, а на то, чтобы найти что-то плохое. Роман все правильно сказал» На пресс-конференции после матча с «Витязем» (5:2) главный тренер СКА в диалоге сказал журналисту: «Обычно вы в пять утра пишете исподтишка. По военной науке атаковать нужно ночью, как фашисты атаковали. Но надо как-то днем и все-таки в глаза». «Как оцениваю слова Ротенберга про журналистов-фашист...

Жамнов о тайм-ауте после 5-го гола «Спартака» «Куньлуню»: «Появилась вальяжность в передачах – напомнили, как играть правильно. У нас всегда были проблемы с этой командой из-за недонастроя» «Игра выдалась тяжелой. До того, как мы забили пятый гол, появилась вальяжность в передачах, отошли немного от той игры, которую мы просили в перерыве. Поэтому мы дали 30 секунд, чтобы напомнить, как играть правильно. На это акцент и делали, что у нас всегда были проблемы с этой командой. Игры скл...

39% россиян планируют работать в новогодние праздники Более трети россиян (39%) планируют трудиться в новогодние праздники, а многие из тех, кто будет искать подработку на это время, собираются работать водителями и курьерами. Об этом свидетельствуют результаты исследования сервисов «Работа.ру» и «Подработка», которые имеются в распоряжении...

В Новосибирске мигрантам запретили работать в детсадах Ранее власти региона вводили запрет для иностранных граждан на работу в такси и магазинах, торгующих табаком и алкоголем...

Мигрантам запретили работать в детских садах Ещё им нельзя устраиваться в такси, работать продавцами в табачных магазинах и алкомаркетах. Новый закон будет действовать в Новосибирской области. Власти дали время работодателям до 1 марта, чтобы они нашли новый персонал....

На Сахалине мигрантам запретили работать в 24 сферах В Сахалинской области мигрантам запретили работать в 24 сферах, сообщили в пресс-центре губернатора Сахалинской области....

Дацюк продолжит работать с молодежью в «Автомобилисте» Олимпийский чемпион в составе сборной России по хоккею Павел Дацюк рассказал, что продолжит работать в системе подготовки молодежи «Автомобилиста»....

Суд запретил сценаристу работать над компьютерной игрой Сложная история студий-наследников Disco Elysium усложнилась иском против Арго Туулика, сценариста и соучредителя Summer Eternal. Райаз Мула, председатель конкурирующей студии Longdue, добился судебного запрета на продолжение работы Туулика над проектами Summer Eternal до апреля 2025 года.Туулик,...

Башар Асад продолжает работать в Дамаске Президент Сирии Башар Асад продолжает оставаться в Дамаске, несмотря на то, что ситуация в стране осложнилась из-за активности террористических формирований....

Пенсионеры начали работать закладчиками наркотиков В Свердловской области резко выросло количество преступлений, связанных с наркотиками. Среди наркокурьеров оказались пенсионеры и 12-летние дети....

На Кумысной поляне будет работать "Торнадо" Сегодня на Кумысной поляне в Саратове журналистам продемонстрировали работу нового прицепного древесного измельчителя "Торнадо М350".Технику приобрели в этом году за счёт областного бюджета. Машина необходима для переработки валежника и бурелома, от которого очищают территорию природного парка, в...

TikTok перестал работать в США раньше времени Сервис коротких видео TikTok перестал работать на территории США. Это произошло после многомесячных разбирательств и попыток американского правительства принудить владельца платформы в лице китайской компании ByteDance к продаже бизнеса под предлогом обеспечения национальной безопасности. Сервис п...

Ёлочные базары начнут работать в Брянске Ёлочные базары начнут работать в Брянске на будущей неделе. Об этом сообщили в городской администрации. Брянск продолжает готовиться к Новому году. С 14 декабря в областном центре откроются ёлочные базары. На ярмарках будут продавать живые ели, сосны и хвойные ветки. Почти два десятка площадок бу...

Battlemage может работать с PCIe 5.0: Xe3 и Xe4 уже в разработке В прямом видеостриме PCWorld «The Full Nerd» старший сотрудник Intel Том Петерсон раскрыл интересные детали о Battlemage, архитектуре Xe2 и её преемниках. Позавчера Intel представила Arc B580 и B570 , первые дискретные видеокарты с GPU Battlemage. Прежде всего стоит отметить: подтвердился слух о...

Мигрантам запретят работать в образовании и медицине В Саратовской области расширяется перечень сфер, в которых запрещается привлекать иностранную рабочую силу на основании патентов. О таком решении сообщили в пресс-службе губернатора.Ранее мигрантам запретили работать в перевозках пассажиров, общепите и продуктовой торговле, а также курьерами.В спи...

Кырстя будет работать с экс-тренером Шараповой Гренефельд с 2013-го по 2018-й работал с Марией Шараповой, а также тренировал Бьянку Андрееско, Каролин Возняцки, Слоан Стивенс и Ану Иванович. «С радостью сообщаю, что начну работать со Свеном Гренефельдом в сезоне-2025. Очень рада этому сотрудничеству – с нетерпением жду, когда снова начну сорев...

"Яндекс Лавка" начала работать в Казахстане Пользователи из Алма-Аты могут заказать в "Лавке" продукты, товары для дома, готовую еду, кофе, горячие блюда, отметили в пресс-службе сервиса...

Надоело работать в офисе? Выход есть! Коворкинг — новая нестандартная форма объединения людей на работе. Давайте разбираться, что это такое и какие новинки появляются в этой сфере. Что такое этот ваш коворкинг? Коворкинг — это место, где люди самых разных занятий трудятся в одном помещении. Рабочее место там арендуют на необходимое ко...

30% россиян согласны работать на новогодних каникулах Категорически отказываются работать в праздники 15% сотрудников, а еще 6% взяли отпуск сразу после Нового года, чтобы продлить отдых....

Водители маршруток в Сухуме отказались работать Водители маршруток в Сухуме отказались сегодня, 17 января, выходить в рейс. Они собрались у Центрального рынка и требуют повысить тариф на проезд....

Женщинам с детьми предложили работать удаленно В Российскую трехстороннюю комиссию поступил законопроект (есть в распоряжении «Российской газеты») о том, чтобы предоставлять женщинам с детьми удобные варианты занятости, в частности удаленную работу....

В России священникам запретили работать в шоу-бизнесе Священный синод Русской православной церкви (РПЦ) одобрил документ, согласно которому клирикам не дозволено заниматься некоторыми видами светской трудовой деятельности, в числе которых шоу-бизнес и балет. С чем связано введение таких ограничений — далее в материале.Что запретили священникам Постан...

TikTok как минимум год не будет работать в Албании Власти Албании решили временно заблокировать платформу TikTok на территории страны как минимум на год. Об этом написало местное издание Albanian Daily News, ссылаясь на соответствующее премьер-министра страны Эди Рамы....

Красноярцев вновь зовут работать инспекторами ГАИ В отдел ГАИ Красноярска требуются сотрудники на должность государственного инспектора дорожного надзора отделения дорожного надзора и государственного инспектора безопасности дорожного движения отделения технического надзора....

В Японии начали работать нал «лунными» технологиями Ученые из Японии разрабатывают решения для жизни на Луне. В частности, речь идет о станции, способной генерировать земную гравитацию. Первую модель изобретения уже показали в Киотском университете....

YouTube снова начал работать в России Кажется, Роскомнадзор перестал его замедлять (хотя раньше и не подтверждал, что делал это). Сегодня ночью, 14 ноября, пользователи российских операторов связи начали отмечать улучшение доступа к видеохостингу YouTube. Согласно данным сервиса GlobalCheck, большинство операторов восстановили норм...

Иностранцам запретили работать в новосибирских детсадах В Новосибирской области расширили перечень видов деятельности, которыми запрещено заниматься иностранцам, работающим на основании патентов. Соответствующее постановление подписал губернатор Андрей Травников....

Мостовой о «Спартаке»: «Станковича все уже хотели чуть ли не уволить, правильно? Но Мостовой сказал: «Ребят, подождите». Главное, чтобы Абаскаль нигде не появился» По итогам первой половины сезона красно-белые находятся на третьей позиции в таблице Мир РПЛ. – Станковича до игры с ЦСКА все уже хотели чуть ли не уволить, правильно? А кто один из первых сказал? Мостовой Александр сказал: «Ребят, подождите». А сейчас все затихли. Мои слова все только переформули...

Кузнецов о допуске России: «Надеюсь, делаем все правильно, чтобы вернуться. КПК сейчас единственный турнир, чтобы на нас посмотрели дети и запомнили хорошими игроками» – Сейчас интересная история в плавании: внезапно допустили пловцов на чемпионат мира – и буквально через неделю они поехали на чемпионат мира, выиграли три золотые медали. Если собрать сборную по хоккею и также внезапно дать сыграть на Турнире четырех наций, хватило бы у ребят энтузиазма сыграть?...

Отечественный шутер Escape from Tarkov перестал работать в РФ Российские геймеры столкнулись с неприятной новостью: с 20 декабря 2024 года они больше не могут запустить популярный шутер Escape from Tarkov. Пользователи сообщают о бесконечной загрузке профиля, постоянных сбоях и проблемах с поиском матчей. Эти трудности затронули исключительно игроков из РФ,...

В России почти полностью перестал работать YouTube Трафик сайта рухнул до рекордных 20%, а усиление замедления продолжается. Пользователи жалуются, что зайти на YouTube не удаётся даже с VPN. Эксперты прогнозируют, что всё идёт к полной блокировке....

В пострадавшем от беспилотников казанском ЖК начали работать альпинисты В пострадавшем от ударов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) жилом комплексе «Лазурные небеса» начали работать альпинисты. Об этом сообщает «БИЗНЕС Online». Уточняется, что специалисты снимают опасные элементы и поврежденные части фасада....

Как будет работать почта на Алтае в новогодние праздники Отделения Почты России в Горном Алтае на период новогодних праздников изменят свой график работы, сообщает пресс-служба правительства республики. 31 декабря текущего года, а также 1 и 7 января следующего года региональные почтовые офисы уйдут на выходные. В преддверии праздников и во время новог...

Пензенских железнодорожников вынуждали работать в выходные и праздники Пензенских железнодорожников вынуждали работать в выходные и праздники Пензенская транспортная прокуратура пресекла нарушения трудового законодательства в организации железнодорожного транспорта Проверка началась после обращения работников транспортной организации, которые остались недовольны деят...

Трамп обещал работать над завершением конфликта на Украине Избранный президент США заверил, что его администрация также будет работать над ситуацией на Ближнем Востоке. Он призвал положить конец этим кризисам....

Трудинспекция напомнила о праве граждан не работать в праздники Руководитель Государственной инспекции труда Саратовской области Алексей Санников напомнил об условиях работы в праздничные и выходные дни.По его словам, работодатель вправе привлекать сотрудника к работе в выходные и праздничные дни в двух случаях:- Без согласия можно привлечь работников, которые...

[Фейк] YouTube снова начал работать в России Кажется, Роскомнадзор перестал его замедлять (хотя раньше и не подтверждал, что делал это). Сегодня ночью, 14 ноября, пользователи российских операторов связи начали отмечать улучшение доступа к видеохостингу YouTube. Согласно данным сервиса GlobalCheck, большинство операторов восстановили норм...

В парламенте Молдавии перестали работать лифты и иллюминация В молдавском парламенте приняли довольно кардинальное решение, призванное сэкономить электроэнергию. В здании отключили всю иллюминацию и даже лифты, температура в депутатских кабинетах на уровне 19 градусов…...

В Камешкирскую больницу пришла работать новая медсестра В Камешкирскую больницу пришла работать новая медсестра В Камешкирской участковой больнице начала работу новая палатная медсестра отделения сестринского ухода Ольга Сорокина, родившаяся в селе Русский Камешкир. Она окончила Кузнецкий медицинский колледж в 2005 году и работала в Городищенской район...

Представителей МСБ бесплатно научат работать с персональными данными «Яндекс» выпустил бесплатный курс о том, как безопасно работать с персональными данными. По словам представителей компании, он будет актуален для представителей малого и среднего бизнеса, а также сотрудников некоммерческих организаций и социальных учреждений. Подробности — в распоряжении редакции...

Некому работать: Россия столкнулась с дефицитом кадров Россия столкнулась с кадровым кризисом. По данным исследования Высшей школы экономики (ВШЭ), для того чтобы заполнить вакансии за второй квартал 2024 года, необходимо нанять около 2,7 миллиона человек. Это на 10% больше, чем в начале года. Особый спрос отмечается на людей, специализирующихся...

Как в Москве будет работать метро в новогоднюю ночь? Как будет работать метро в новогоднюю ночь и каникулы, сколько будет стоить проезд - рассказываем в материале aif.ru....

MediaTek Dimensity 9500 будет работать на частоте 5,0 ГГц В следующем году компания MediaTek может реализовать новую конфигурацию ядер при запуске процессора Dimensity 9500, который, теоретически, станет конкурентом Snapdragon 8 Elite Gen 2 от Qualcomm. Ожидается, что тайваньская компания продолжит использовать улучшенный 3-нм техпроцесс TSMC для массово...

Им работать 1150 лет. У Долиной нет шансов получить 69 млн по суду Суд обязал двух ответчиков по уголовному делу выплатить Ларисе Долиной 69 млн руб. Подсудимые, которые закупали телефоны, сим-карты и создавали банковские счета, чтобы мошенники провернули свою схему, заработали 30 тыс. руб....

Трамп пообещал работать над завершением конфликта на Украине Избранный президент США Дональд Трамп пообещал «очень усердно работать» над завершением украинского конфликта на состоявшемся 14 ноября гала-вечере Института политики «Америка прежде всего» в резиденции Мар-а-Лаго (штат Флорида)....

«МегаФон»: пензенцы стали чаще работать на удаленке Все больше жителей Пензенской области выбирают гибкий график и возможность трудиться из дома. К середине ноября......

Смартфоны Pixel научились работать напрямую от розетки Google подтвердила, что телефоны Pixel теперь поддерживают обходную зарядку при ограничении заряда батареи на уровне 80%. Эта функция была представлена в недавнем Pixel Feature Drop как часть «Оптимизация зарядки».При включении опции «Ограничить до 80%» телефон перестает заряжать батарею на 80% и...

В новых российских регионах начинают работать маркетплейсы В ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областях вскоре начнут работать российские маркетплейсы и крупные торговые сети. Пункты выдачи заказов будут мультибрендовыми....

В Греции перестали работать карты Газпромбанка UnionPay Банковские карты китайской платежной системы UnionPay, выпущенные Газпромбанком, перестали обслуживаться в Греции. Об этом сообщает информационное агентство ТАСС. До 23 ноября данные карты принимались банкоматами всех греческих банков, однако с этой даты их обслуживание было прекращено.Читать дале...

В Словакии не смогли запретить магазинам работать по воскресеньям Депутаты парламента Словакии выступили против инициативы запретить магазинам работать по воскресеньям. Об этом сообщили в пресс-службе законодательного органа республики....

В КЦР от «Контура» теперь можно работать с КЭП и МЧД в одном окне Корпоративный центр регистрации расширил свои возможности и ускорил работу пользователей с МЧД до нескольких......

Парфенов объяснил, почему согласился работать в Казахстане Бывший главный тренер «Актобе» Дмитрий Парфенов ответил на вопрос о том, почему согласился на работу в чемпионате Казахстана....

Песков: Путин на новогодние праздники будет работать Российский лидер Владимир Путин проведет новогодние праздники в рабочем графике, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова...

Кишинев не будет работать с «МолдГРЭС»: В Приднестровье нет энергостабильности Молдавия не будет закупать электроэнергию у «Молдавской ГРЭС» (предприятие Интер РАО расположено в Приднестровье), даже если поставки газа на левый берег будут возобновлены. Об этом заявил премьер-министр Дорин Речан....

Как заставить деньги работать? ПДС — то, о чем пока знают немногие Каждый знает, что откладывать деньги под подушку — это не всегда надежно и разумно. Ведь от инфляции их так не уберечь....