Лого - последние новости дня
Время новости 07.12.2024 14:00    Автор новости new91.ru

Угальде занимается с персональным тренером, спит не меньше 8 часов и правильно питается: «Съесть кусок торта на тысячу калорий или впихнуть набор из «Макдака» для него недопустимо»

Автор Спортса’’ Глеб Чернявский в своем блоге собрал информацию о спортивном режиме нападающего «Спартака». У Манфреда Угальде есть персональный тренер, который постоянно на связи со штабом команды и согласовывает дополнительные занятия. Угальде постоянно консультируется с нутрициологом «Спартака»

Угальде занимается с персональным тренером, спит не меньше 8 часов и правильно питается: «Съесть кусок торта на тысячу калорий или впихнуть набор из «Макдака» для него недопустимо»

Читайте полный текст на www.sports.ru

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часовРоссиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуться с гипертонией: риск увеличивается на 61%....

Коллекционер купил кусок 77-летнего торта со свадьбы королевы Елизаветы IIКоллекционер купил кусок 77-летнего торта со свадьбы королевы Елизаветы II Кусок свадебного торта, оставшийся с торжества королевы Елизаветы II и принца Филиппа в 1947 году, был продан на аукционе Reeman Dansie в Англии за 2,8 тысячи фунтов стерлингов. Об этом пишет The Times....

Вероятность деменции повышается, если человек курит, плохо спит, не занимается спортомВероятность деменции повышается, если человек курит, плохо спит, не занимается спортом В рамках нового исследования специалисты выявили несколько факторов, которые увеличивают риски развития деменции. Среди них особое внимание стоит уделить гипертонии....

В первый месяц жизни новорожденный спит по 16 часов в сутки: если больше - нужно к врачуВ первый месяц жизни новорожденный спит по 16 часов в сутки: если больше - нужно к врачу Доктор Мария Дегтярева развеяла миф о том, что новорожденный ребенок должен все время спать, пишет издание «Газета.ру». В первые две недели жизни младенец должен спать в среднем 16 часов....

Васильев об Исинбаевой: Правильно, что приехала попрощаться со своим тренеромВасильев — об Исинбаевой: «Правильно, что приехала попрощаться со своим тренером» Дмитрий Васильев прокомментировал новость о том, что Елена Исинбаева прилетела в Россию на похороны своего тренера Евгения Трофимова....

Угальде: Краснодар здорово начал, довольно агрессивно играл, но мы смогли правильно на это ответитьУгальде: «Краснодар» здорово начал, довольно агрессивно играл, но мы смогли правильно на это ответить» Лучший футболист встречи «Краснодар» - «Спартак» Манфред Угальде для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньшеНедосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньше 20:12, 16 декабря 2024, автор: Быстрова А.Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньшеПоследствия хронического недосыпа не ограничиваются только опухшими глазами, но и способны привести к более серьезным последствиям для здоровья. Источник фото: freepik...

В половине российских компаний сотрудники работают меньше восьми часов в деньВ половине российских компаний сотрудники работают меньше восьми часов в день Более 50% российских HR-менеджеров признались, что в их компаниях есть сотрудники, которые работают по три-четыре часа в день, а в остальное время отдыхают или работают над сторонними проектами. Каждый шестой управляющий персоналом увольняет специалистов, которые не соблюдают трудовую норму, показ...

Зимой ребенок должен спать не меньше 10-12 часов в сутки и потреблять больше белка Доктор Виктория Кострицкая рассказала «Газете.ру», как защитить ребенка от болезней в осенне-зимний период, когда риск простудиться увеличивается....

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак...

Мостовой о том, что Станкович назвал его тренером «Ростова»: «Правильно сделал, что такого. Мостовой – известная фамилия. И в нашей стране, и в европейском футболе» Главный тренер «Спартака» накануне матча с «Ростовом» (0:1) сказал, что ему нравится игра желто-синих и то, как эту команду тренирует Мостовой. Однако затем сербский специалист несколько раз извинился за данную оговорку, назвав ее «большой ошибкой». – Станкович назвал меня главным тренером «Ростов...

Экс-вратарь "Динамо" Шунин заявил об отсутствии у него планов стать тренером Бывший вратарь московского "Динамо" Антон Шунин, пребывающий в настоящее время без команды, рассказал, чем сейчас занимается....

Агент Барбоза о возможном уходе Неймара из «Аль-Хиляля»: «Это не афишировали, но у него был конфликт с тренером» Португальский агент Паулу Барбоза прокомментировал «СЭ» информацию о том, что «Аль-Хиляль» рассматривает возможность расторжения контракта с нападающим Неймаром....

Полузащитник «Спартака» Зорин — об Угальде: он адаптировался, команда играет на него Полузащитник московского «Спартака» Даниил Зорин высказался о коста-риканском нападающем красно-белых Манфреде Угальде....

Орлов о победе «Спартака» над «Локомотивом»: «Угальде немного повезло. Но я рад за него» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, в чем «Спартак» превзошел «Локомотив» в дерби в рамках 16-го тура РПЛ (5:2)....

Россия предупредила Иран об израильском ударе за несколько часов до него — SN Arabia Россия за несколько часов до начала ночной израильской атаки предупреждала Иран о готовящемся ударе. Об этом сообщает эмиратский телеканал Sky News Arabia со ссылкой на источник....

Александр Мостовой: сейчас наступило время Угальде – у него золотая пора Бывший игрок сборных СССР и России Александр Мостовой поделился своим мнением о возможной продаже форварда московского "Спартака" Манфреда Угальде....

Корнеев: Угальде не уедет. Не верю, что за него заплатят больше, чем это сделал "Спартак" Бывший спортивный директор "Зенита" Игорь Корнеев не верит в уход форварда "Спартака" Мальфреда Угальде....

Заур Тедеев: «Дзюба спокойно может стать тренером. У него хороший опыт работы с великими специалистами» «Есть ли у Дзюбы задатки тренера? Артема многое интересует в плане подготовки, у него хороший опыт работы с великими специалистами....

«Весной Угальде забьет минимум шесть голов, у него хорошие партнеры» — Луценко Бывший нападающий «Динамо» Евгений Луценко считает, что форвард «Спартака» Манфред Угальде продолжить забивать в весенней части МИР РПЛ....

Мостовой об Угальде: «Если за него предложат хорошую сумму, почему не продать? У нас же еврокубков нет и еще долго не будет» Сообщалось, что нападающий «Спартака» интересен «Манчестер Сити», «Челси» и «Арсеналу». «Вопрос простой. Угальде – костариканец, выступает за свою сборную. Ведь не в «Спартаке» узнали, что он умеет играть, все это понимали и ранее, ведь купили его тоже не за маленькие деньги. Он доказывает то, о...

Булыкин о результативности Угальде: «В прошлом сезоне у него ничего не получалось, а в этом — совсем другой футболист» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин ответил на вопрос о результативности форварда «Спартака» Манфреда Угальде в текущем сезоне РПЛ....

Россияне обращаются к «персональным шопперам» для ... Состоятельные россияне регулярно обходят торговые ограничения на люксовые бренды, прибегая к услугам персональных посредников, реселлеров и трансграничных контрабандистов, чтобы идти в ногу с лучшими тенденциями европейской моды. © Сефа Каракан/Анадолу/Getty Images В Instagram (входит в корпор...

Вячеслав Козлов: «Рябкин пока не готов играть в КХЛ. У него лишний вес. Как только начнет правильно готовиться, сядет на диету – выйдет на новый уровень» Согласно данным сайта КХЛ, 17‑летний форвард весит 91 килограмм при росте 180 сантиметров. В этом сезоне Рябкин провел два матча в Фонбет Чемпионате КХЛ со средним игровым временем 1 минута 3 секунды. В его активе также 9 матчей в Olimpbet МХЛ, где он набрал 8 (0+8) очков, и 4 игры в Olimpbet ВХЛ,...

Агент Родригес: у меня есть нападающий Эстебан Круз. У него нюх на голы, и он хочет пойти по стопам Угальде Футбольный агент Хосе Луис Родригес заявил, что готов предложить российским клубам перспективного костариканского нападающего Эстебана Круза, которого он называет «вторым Угальде»....

Гурцкая: Угальде гораздо слабее Тюкавина. У него есть чуйка, плюс Барко и Маркиньос, умеющие создать момент Футбольный агент Тимур Гурцкая сравнил форварда "Динамо" Константина Тюкавина и нападающего "Спартака" Манфреда Угальде....

Орлов о покере Угальде в дерби: «Ему, возможно, немного повезло. Но 4 мяча и голевая в одной встрече – это дорогого стоит! Рад за него, хорошее приобретение «Спартака» Красно-белые разгромили железнодорожников (5:2) в матче 16-го тура Мир РПЛ. «Дерби «Спартак» – «Локомотив» – настоящий праздник голов. Зрители получили удовольствие. Нужно признать, что Станкович выстроил игру красно-белых в атаке. А вот в обороне... Как были проблемы, так и остались. Что и показа...

Власти США ограничили доступ к персональным данным граждан для недружественных стран Январь ещё позволяет действующему правительству США реализовывать намеченные законодательные инициативы, поэтому Министерство юстиции в этом месяце утвердило правило, которое запрещает передавать массивы персональных данных американских граждан представителям недружественных стран....

За дизайн новой банкноты в тысячу рублей проголосовало почти 400 тыс. россиян // Эльвира Набиуллина проголосовала за новый дизайн банкноты в тысячу рублей Около 400 тыс. россиян проголосовали за дизайн новой тысячерублевой банкноты, сообщили в пресс-службе Банка России. Свой голос за будущий дизайн купюры уже отдала и глава регулятора Эльвира Набиуллина — она проголосовала онлайн....

Телескоп «Джеймс Уэбб» обнаружил сверхмассивную чёрную дыру с малой массой в ранней Вселенной, которая «питается» со скоростью, в 40 раз превышающей предел Группа астрономов, возглавляемая Хевон Су из Международной обсерватории Gemini / NSF NOIRLab, совершила значительное открытие в области изучения сверхмассивных чёрных дыр. Используя космический телескоп «Джеймс Уэбб» (JWST), они обнаружили сверхмассивную чёрную дыру с малой массой, пог...

«ВкусВилл» остановил продажи торта «ДэнБош» из-за найденного пластика Торговая сеть «ВкусВилл» приостановила продажи торта «ДэнБош» после жалобы на стекло, однако выяснилось, что это был пластик. Компания проводит расследование для предотвращения подобных случаев. Сетевой магазин «ВкусВилл» заявил, что временно приостановил продажи кейс-торта «ДэнБ...

Все меньше «Ашотов», все меньше «Светлан». В Екатеринбурге исчезают компании с именами в названиях Называть свои компании и бренды именами было популярно после распада Советского Союза, когда заработал рынок, на который хлынули предприниматели. Именно поэтому из нашего детства сохранились воспоминания о походе в парикмахерскую «Анастасия» и за продуктами в магазин «Светлана». Корреспондент 66.R...

Пугачева стремительно лысеет: Спит в парике Несмотря на свой возраст, певица Алла Пугачева продолжает появляться на публике с объемными прическами. Однако поклонники заметили, что густые локоны певицы не являются ее родными. Певица стала использовать искусственные пряди, поскольку стремительно лысеет . Об этом рассказал известный стилист Ал...

Можно даже на ночь! Рецепт идеального морковного торта — наслаждение в каждом кусочке Можно даже на ночь! Рецепт идеального морковного торта — наслаждение в каждом кусочкеВ талии не прибавится ни сантиметра Даже дети в курсе, что сладости вредят фигуре, а вечером о них даже думать опасно — слишком много в них калорий. Но не стоит верить всем страшилкам. Есть просто восхитительные д...

Можно даже вечером и на ночь! Рецепт морковного торта — удовольствие в каждом кусочке Можно даже вечером и на ночь! Рецепт морковного торта — удовольствие в каждом кусочке Если вы хотите побаловать себя идеальным лакомством без вреда для бедер и талии — вы точно по адресу! Этот рецепт поможет вернуть точеную фигуру, позволяя вам баловать себя в позднее время суток. Этот рецепт пока...

Можно даже на ночь! Рецепт нежнейшего морковного торта — наслаждение в каждом кусочке Можно даже на ночь! Рецепт нежнейшего морковного торта — наслаждение в каждом кусочкеНа фигуре не отразится Полезный десерт – это реальность, а не миф. Вот простой рецепт, который сочетает в себе приятный вкус и полезные компоненты. А самое замечательное, что есть его можно в любое время суток без...

Президент РФС Дюков: то, что Безбородов позволил себе, недопустимо Президент Российского футбольного союза Александр Дюков прокомментировал отстранение арбитра Вячеслава Безбородова от работы на футбольных матчах до конца сезона-2024/25....

Премьер Гренландии: сохранение статус-кво для острова недопустимо Премьер-министр Гренландии Муте Боуруп Эгеде на совместной конференции с датским премьером Метте Фредериксен заявил о недопустимости сохранения статус-кво в отношении автономии. Он подчеркнул, что остров не должен принадлежать ни Дании, ни США....

И.о. президента Абхазии: доводить отношения с РФ до такого состояния недопустимо Исполняющий обязанности президента Абхазии Бадра Гунба обратился к согражданам, призвав их сообща искать выход из ситуации, сложившейся после осеннего политического кризиса. Он объявил, что намерен участвовать в выборах 15 февраля, и сообщил, что обратился за помощью к России....

Дюков — об отстранении судьи Безбородова: «То, что он позволил себе, недопустимо» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков поделился мнением об отстранении Владислава Безбородова от работы на матчах РПЛ и других соревнований до конца сезона-2024/25....

Лавров: недопустимо позволять террористам захватывать землю в Сирии Министры иностранных дел России, Турции и Ирана призвали к мирному урегулированию конфликта в Сирии по итогам встречи в астанинском формате, сообщил глава МИД РФ Сергей Лавров. В своем выступлении на форуме в Дохе он назвал недопустимым захват сирийских территорий террористами....

«Просто недопустимо»: глава Краснодарского края о поножовщине в школе № 94 Ученик общеобразовательной школы в Краснодаре напал с ножом и ранил других детей. Об этом губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев сообщил в своем Telegram-канале. «Произошедшее просто недопустимо. Необходимо разбираться, как стало возможным, что в шк...

«Наелась и спит»: ученые показали черную дыру, «задремавшую» от перенасыщения Британские астрономы из Кембриджского и Оксфордского университетов при участии коллег из Италии и Испании обнаружили древнюю сверхмассивную черную дыру, которая поглотила слишком много материи и впала в «спячку»....

«Большие сложности»: Марина Девятова призналась, что спит с мужем раздельно Исполнительница народных песен откровенно рассказала о сложностях в семейной жизни с мужем Алексеем Пигуренко....

Маркировка калорий на готовой пище не снизила их потребление англичанами В апреле 2022 года в Англии производителей готовых блюд обязали указывать их энергетическую ценность на упаковке — по замыслу законодателей, это должно было помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Меган Полден (Megan Polden) из Ливерпульского университета с коллегами провела обсервационное исследова...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Юрист Гуськова: в суде недопустимо мимикой показывать неприязнь к оппоненту Если вам вскоре предстоит идти в суд, то важно уяснить себе некоторые правила поведения. Ведь реальный судебный процесс в России сильно отличается от того, что изображают в «судебных» телешоу и американских сериалах. То, что нормально на шоу, на реальном заседании может сыграть с вами злую шутку....

«Я, когда всегда». Анна Щербакова показала, как спит на диване во время рабочего дня Олимпийская чемпионка 2022 года в женском одиночном катании Анна Щербакова показала, как проводит перерывы по ходу рабочего дня....

Продюсер Маликов заявил, что Шнуров спит спокойно, получая по 25 млн рублей за концерт Продюсер Андрей Маликов объяснил многомиллионные гонорары лидера группы «Ленинград» Сергея Шнурова. Его цитирует портал «Страсти»....

Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах и помогает в выработке гормонов, построении клеток.Согласно Рекомендациям по питанию для американцев на 2020−2025 годы, необходимо поддерживать пот...

Бендер-Евлоев хочет «съесть» гособоронзаказ Предприниматель Михаил Евлоев, обманным путем присвоив себе кредиторскую задолженность АО «Ключевский завод ферросплавов» (КЗФ), сейчас пытается установить полный контроль над этим предприятием – важным исполнителем гособоронзаказов, стратегическим поставщиком для оборонной и кос...

Мостовой о работе тренером: «Мне не 30 лет, сам понимаю: будет – будет, не будет – не будет. У нас в стране одно время Абаскаль был лучшим тренером. Просто безумие» Ранее бывший главный тренер «Спартака» Олег Романцев сказал, что Мостовой готов работать в этом качестве. «Не думаю, что это поспособствует моему назначению тренером. Мне же не 30 лет. Я сам понимаю и всегда говорю: будет – будет, не будет – не будет. У нас в стране одно время Абаскаль был лучшим...

Лакомый кусок. Трамп собирается заработать на восстановлении Украины Дональд Трамп под видом помощи хочет «доить» Украину, заявил турецкий аналитик Мете Сохтаоглу. По его словам, разрушенная украинская инфраструктура — очень лакомый кусок для Вашингтона....

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом режиме занятий фитнесом....

Заказывала на 2500 калорий: Блогерша Дина Саева призналась, что страдала булимией Известная российская блогерша и модель таджикского происхождения Дина Саева поделилась своим опытом борьбы с булимией. 25-летняя девушка призналась, что раньше не могла контролировать приступы переедания, которые часто возникали во время ужина с друзьями после напряжённого рабочего дня....

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо употреблять в праздничные выходные в небольших дозах, пишет The Times....

Врач назвал простой способ снизить суточную калорийность рациона на 500 калорий Эксперт предлагает заменить некоторые ультрабрабтанные продукты на лёгкие альтернативы, что позволит снизить калорийность рациона и улучшить общее состояние здоровья....

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно....

Съесть или воздержаться: как связаны завтрак и развитие диабета Древняя мудрость гласит: «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу». И придумана она не случайно. Оказывается, утро — самое благоприятное время для еды. В этот момент все внутренние процессы располагают к тому, чтобы насы...

«Вкусвилл» приостановил продажи десерта после жалобы на кусок стекла Жительница Москвы нашла крупные осколки стекла в кейс-торте «ДэнБош» из «Вкусвилла», пишет Shot. В компании сообщили, что переданный фрагмент — это пластик, но приостановили продажи десерта «до выяснения всех обстоятельств»...

Эдди Хауз о Майке Данливи-старшем: «К черту его! Кусок дерьма» Экс-игрок НБА, который выступал под руководством тренера за «Клипперс» в сезоне-03/04, признался, что не очень его любит. «К черту Майка Данливи! Кусок дерьма. И запах изо рта у него соответствующий. И не вздумайте вырезать это из подкаста. К черту этого нигера», – заявил Хауз....

«ВкусВилл» приостановил продажи десерта «ДэнБош» из-за жалобы на кусок стекла Торговая сеть «ВкусВилл» приостановила продажи кейс-торта «ДэнБош» после жалобы одного из клиентов, который утверждает, что нашёл в десерте кусок стекла. Об этом заявили 13 января представители компании. Ранее в Сети появилась информация о стекле в кулинарном блюде, которое продала указанная орган...

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

ТОП-4 самых опасных диеты: подсчет калорий, интервальное голодание, детокс и кето-диета Кандидат медицинский наук Дарья Садовская прокомментировала плюсы и минусы наиболее популярных диет для снижения веса....

Профсоюз футболистов о решении по делу Мбаппе и «ПСЖ»: «Это просто недопустимо! Мы и игроки никогда не примем этого» Ранее Профессиональная футбольная лига Франции (LFP) обязала парижан выплатить форварду, бесплатно перешедшему в «Реал» летом, 55 миллионов евро невыплаченной зарплаты и бонусов. Позднее Мбаппе обратился в дисциплинарный комитет LFP по факту невыплаты со стороны «ПСЖ». 12 декабря стало известно, ч...

Врач рассказала, сколько можно съесть мандаринов в день Мандарины неспроста считаются новогодним фруктом - пик сезона созревания приходится под Новый год. В день рекомендуется съедать не более 250 грамм плодов....

Хинштейн предложил администратору «Светофора» съесть гнильё с прилавков Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн сегодня подтвердил информацию 46 ТВ о том, что в магазине «Светофор» на улице Димитрова ликвидировали залежи гнилья, и поделился фотографиями того, что он увидел в торговом зале в минувшие выходные дни....

Сколько мандаринов можно съесть за раз — вы будете приятно удивлены В новогодние праздники мы съедаем килограммы мандаринов, и есть ощущение, что это может быть вредно для организма. Источник изображения: dzen.ru Для жителей России мандарины — это не просто фрукты, а настоящий символ Нового года. Они начали ассоциироваться с зимними праздниками во времена СССР, по...

Кусок хлеба в день и две кружки воды: как женщины выживали в сталинских лагерях В издательстве «Альпина.Проза» вышел сборник рассказов Ольги Харитоновой «Чужая сторона». Писательница совмещает социальный реализм с научной фантастикой: в знакомые ландшафты и интерьеры вводит неожиданные допущения, чтобы затронуть важные темы и вечные вопросы. Forbes Woman публикует отрывок из...

«Лакомый кусок»: Universal, Warner и Sony ждут момента для возвращения в Россию Иностранные мейджоры не хотят терять российский рынок и не упустят свою возможность, когда настанет время, отметил в эфире НСН Евгений Сафронов....

Урвать свой кусок. Израиль стремится выжать максимум из хаоса в Сирии Падение правительства Башара Асада и триумф его противников вызвали разные эмоции у лидеров Ближнего Востока. Кто-то смотрит в будущее со страхом; иные — с надеждой на взаимовыгодное сотрудничество. Нашлись и те, кто поспешил подчеркнуть свой неявный вклад в победу над Асадом. Так, например, премь...

С 13 по 19 января 2025 года Минздравом Российской федерации проводится неделя популяризации подсчета калорий Наиболее действенным и безопасным способом похудения и улучшения самочувствия остается подсчет калорийности продуктов, употребляемых в пищу. Чтобы вести грамотный подсчет калорий для похудения, достаточно ознакомиться с рекомендациями специалистов. Зачем и как считают калории, что для этого необхо...

«Мечтала съесть с поторохами»: адвокат рассказал о суде Киркорова и Успенской У звездных исполнителей разгорелся серьезный конфликт. Некогда дружившие Филипп Киркоров и Любовь Успенская в уходящем году стали злейшими врагами....

В Петербурге спасатели пришли на помощь чайке. К ее хвосту примерз кусок Невы – видео О застрявшей на льду пернатой в службу МЧС сообщили горожане, в итоге на помощь прибыли сотрудники поисково-спасательной службы....

Валуев назвал Дудайте оголтелым русофобом: «Вывешивают кусок тряпки, на котором что-то написано» Депутат Госдумы РФ и бывший чемпион мира по боксу Николай Валуев в комментарии для «СЭ» отреагировал на решение Национального музея Литвы разместить футболку Корнелии Дудайте с антироссийской надписью....

«Отвалился кусок фронта»: Курская авантюра Зеленского погубила ВСУ в Донбассе, заявил эксперт ВСУ продолжают цепляться за российское приграничье, однако их вторжение не имеет никакой перспективы. Более того, переброска украинских солдат в Курскую область в итоге обвала фронт в Донбассе. Об этом в эфире радио «Комсомольская правда» рассказал военный эксперт Евгений Норин....

Не зернышком больше: сколько икры можно съесть за день без вреда для здоровья Рекомендованная норма икры составляет не более четырех ложек в сутки. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, икру не стоит употреблять большими объемами. Норма, которую советуют эксперты, составляет всего 20-25 граммов, что...

Раскрыта цена латвийской квартиры обещавшего «съесть свой паспорт» Укупника Латвийская квартира заслуженного артиста России Аркадия Укупника находится в элитном жилом комплексе Marienbādes Nams в Юрмале, которую он называет вторым домом. Об этом сообщает портал «Страсти»....

Рудковская о возвращении Муравьевой в шоу: «Плющенко сказал: «Недопустимо, чтобы моя главная ученица не была в шоу». Они сели за стол переговоров и договорились» Летом фигуристка Софья Муравьева заявила, что не будет ли выступать в шоу Евгения Плющенко в связи с обстоятельствами, которые зависят не от нее. Сейчас она принимает участие в шоу «Спящая красавица», а ранее каталась в «Золушке». «Белая кошка в лице [Софьи] Муравьевой, кошка Мура – это была моя и...

Это просто кусок меди за 5-6 долларов, но ваш процессор Ryzen станет немного холоднее. Ainex представила пластину MK-04C AM5 CPU Процессоры Ryzen в исполнении AM5 имеют довольно сложную форму теплораспределительной крышки, что несколько осложняет процесс нанесения термопасты. Компания Ainex решила этот вопрос очень просто и дёшево. фото Ainex Она показала медную пластину с ценой всего 5-6 долларов. Она имеет выр...

Удивительный перекус от похмелья: кусочек сыра нужно съесть перед употреблением спиртного Доктор Нинц заявила, что употребление определенных продуктов может полностью предотвратить похмелье: и это не фрукты и не овощи. Вместо них перед началом вечеринки стоит съесть кусочек сыра....

Не весь фастфуд опасен для здоровья: можно съесть овощные палочки или овощной салат Доктор Лидия Ионова рассказала Pravda.Ru, какие блюда считаются наиболее полезными в заведениях быстрого питания. Любой фастфуд негативно влияет на здоровье человека в целом....

Съесть внутри. Врач Жарков пояснил, почему нельзя грызть кожу слизистой рта У многих есть такая привычка, как грызть щеки изнутри. Кажется, что ничего такого нет, но на деле эта привычка наносит вред здоровью....

Петржела о Соболеве: «Компьютерные игры могут быть причиной плохой формы. Например, если он проводит в них много времени и плохо спит» 27-летний форвард регулярно играет в Dota 2. В нынешнем сезоне у него нет ни одного результативного действия в 11 матчах Мир российской Премьер-лиги. «Каждый сам выбирает досуг. Что делать в свободное время – личное дело каждого футболиста. Но компьютерные игры действительно могут быть причиной пл...

Чем занимается ЦОДД Москвы Центр организации дорожного движения (ЦОДД) был создан в соответствии с постановлением правительства Москвы от 7 декабря 1999 года. Является подведомственной организацией департамента транспорта правительства Москвы....

Что такое Росстат и чем он занимается Чем занимается Росстат Росстат (расшифровывается как Федеральная служба государственной статистики) — это подведомственный Минэкономразвития России орган исполнительной власти, основной функцией которого является сбор, обработка и публикация статистических данных....

Память становится хуже при отказе от завтрака: утром нужно съесть сложные углеводы и белок Доктор Екатерина Кашух призвала россиян не отказываться от первого приема пищи, чтобы запустить работу мозга и улучшить уровень концентрации, пишет RT....

И мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себе Чтобы избежать негативных последствий поедания мандаринов, надо просто прополоскать рот простой водой после еды. Нежелательно чистить зубы сразу после еды, чтобы не усугубить повреждения....

TSMC урвала кусок ИИ-пирога: курс акций обновил рекорд, а этот год станет для них лучшим с конца прошлого века Бум искусственного интеллекта на фондовом рынке в первую очередь двигал вверх курс акций Nvidia, поскольку компания реализует востребованные ускорители вычислений. При этом TSMC, которая выпускает чипы для данных ускорителей, бенефициаром этого тренда стала с некоторой задержкой. Тем не менее, к к...

Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми Специалист по безопасности пищевых продуктов Лестер Шонбергер рассказал, как правильно употреблять, хранить и греть еды на праздники, чтобы они не испортились и не стали причиной отравления....

Наутро после бурного застолья врачи советуют съесть луковый суп, который снижает симптомы похмелья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» прокомментировала пользу французского лукового супа для здоровья. Медики советуют употреблять блюдо утром после праздника и застолья....

Стало известно, чем на СВО занимается Надежда Савченко Украинский журналист Владимир Бойков в Facebook (деятельность в РФ запрещена) рассказал, чем занимается Надежда Савченко в зоне СВО. По его данным, она командует ротой в 112-й бригаде ТРО....

Экс-разведчик российского ГРУ занимается в Польше бизнесом Гражданин Польши Станислав Шиповский, осуждённый за шпионаж в пользу России, возвращается к общественной жизни, участвуя в конференциях и сотрудничая с бизнесом. Его деятельность противоречива, но действующее законодательство не предусматривает для него никаких ограничений…...

Крепкий сон будет обеспечен: на ужин нужно съесть орехи, рыбу, йогурт, банан и твердые сорта сыра Профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, какого рациона стоит придерживаться, чтобы улучшить качество сна и быстро засыпать, пишет «РИАМО». Для начала рекомендуется в меру употреблять кофеин....

«Ушла в креатив»: чем занимается Лерчек под домашним арестом Блогер Лерчек (Валерия Чекалина) во время домашнего ареста собирает пазлы и печет пироги. Об этом рассказал источник изданию Super. «Лера, помимо того, что активно проводит время с детьми, стала больше заниматься творчеством, интересоваться вопросами искусства. Она думае...

Новогодний набор сладостей в РФ подорожал более чем на 40% Новогодний набор сладостей в России за год подорожал на 44%, до 691 руб. Об этом говорится в результатах исследования IT-компании АТОЛ (разработчик технологий для обмена товарами и услугами, один из ведущих операторов онлайн-касс в России). «В среднем набор сладостей россияне покупали за 691 руб....

Belkin выпустила идеальный набор мобилографа В рамках выставки CES 2025 компания Belkin представила Creator Bundle — универсальный комплект для начинающих создателей контента. В него включены все необходимые аксессуары, чтобы упростить процесс записи и свести к минимуму ручную настройку. Основное внимание уделено удобству и портативности.В к...

Путин сам занимается темой Украины, спецпосланника для этого нет — Песков Президент России Владимир Путин лично занимается украинской темой, никаких спецпосланников для этого в Кремле нет. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. «Это направление курирует Путин лично, естественно. Идет специальная военная операция, он...

Песков сообщил, что Путин лично занимается темой Украины Президент России Владимир Путин лично занимается украинской темой, никаких спецпосланников для этого в Кремле нет. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков....

В Норвегии уменьшилось количество тех, кто занимается биатлоном. СМИ пишут о кризисе В Норвегии уменьшилось число тех, кто занимается биатлоном, а норвежский телеканал NRK заявил о кризисе....

Федорищев: точно знаю, что «Зенит» подкупом судей не занимается Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев рассказал, что «Зенит» не занимается подкупом судей. Читать далее...

Губернатор Самарской области: «Зенит» не занимается подкупом судей» Вячеслав Федорищев, который является губернатором Самарской области, дал комментарий насчет возможного влияния петербургского «Зенита» на судейство в чемпионате РоссииЧитать дальше →...

Пике занимается сексом 30 раз в месяц: «По разу в день. Я хорош» Бывший защитник «Барселоны» поучаствовал в шоу La Revuelta и ответил на ряд вопросов. – Сколько у вас денег в банке? – Мы в этой стране не готовы говорить о деньгах. – А что насчет секса? – Я хорош и в том, и в другом, – ответил Пике. После этого 37-летний экс-футболист добавил, что занимается сек...

«Это же прикольно»: Кирилл Туриченко из «Иванушек» регулярно занимается сексом Солист группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко и его супруга Дарья Тарасова занимаются сексом каждый день. Об этом пара заявила на вечеринке Made in Russia. Кирилл и Дарья не понимают, как можно добровольно отказывать себе в таком удовольствии....

Европа занимается самообманом, надеясь обойтись без газа из России На этой неделе оптовые цены на газ в Европе выросли до 47 евро за мегаватт-час, что вдвое больше февральского минимума, говорится в материале Bloomberg. На этой неделе оптовые цены на газ в Европе выросли до 47 евро за мегаватт-час, что вдвое больше февральского минимума. Хотя текущие цены всё ещё...

Роме Зверю 47 лет: чем он занимается, на ком женат, и жива ли группа «Звери» Сегодня, 7 декабря, кумиру молодежи нулевых, лидеру группы «Звери» Роме Зверю исполняется 47 лет. Рассказываем, как Роман стал музыкантом, чем, кроме музыки, занимается сейчас, и что происходит в его личной жизни.Читать далее...

Макдэвид набрал тысячу очков в НХЛ Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид забросил шайбу на 3-й минуте 2-го периода матча регулярного чемпионата НХЛ с «Нэшвиллом»....

«Недопустимо, чтобы мужчины получали намного больше женщин, представляя одну страну в одном виде спорта». Член «Левого блока» Португалии Мортагуа о поправках в госбюджет Ранее стало известно, что португальская партия «Левый блок» предложила поправки в государственный бюджет, чтобы добиться равной оплаты труда в мужских и женских сборных в разных видах спорта....

Платформа «Сфера» представила набор CI/CD-инструментов для разработчиков «1С» Интеграция платформы «Сфера» (холдинг «Т1») в процесс разработки «1С» позволяет ускорить внедрение изменений......

Продолжается набор добровольцев в отряд «БАРС-Брянск» Добровольческое подразделение «БАРС-Брянск» продолжает набор добровольцев. Бойцам отряда, как и участникам СВО и ветеранам боевых действий, положены льготы и социальные гарантии. Сумма вознаграждения составляет от 100 тысяч рублей в месяц. При заключении контракта на полгода воин батальона получае...

Отряд «БАРС-Брянск» продолжает набор добровольцев Добровольческое подразделение «БАРС-Брянск» продолжает набор добровольцев. Бойцам отряда, как и участникам СВО и ветеранам боевых действий, положены льготы и социальные гарантии. Сумма вознаграждения составляет от 100 тысяч рублей в месяц, напоминает сайт РИА Стрела. При заключении контракта на по...

Южнокорейского уклониста осудили за намеренный набор веса В Южной Корее 26-летнего мужчину признали виновным в уклонении от службы в армии после того, как выяснилось, что он намеренно набрал вес. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на Korean Herald, окружной суд Восточного Донгбу Сеула приговорил обвиняемого за нарушение Закона о военной службе к од...

Мишустин поручил ВЭБ.РФ расширять набор инструментов поддержки По мнению премьера, корпорация является одним из ключевых институтов развития страны, поддерживающим практически все отрасли экономики...

Мельниченко велел следить за ценами на «борщевой набор» Мельниченко велел следить за ценами на «борщевой набор» В правительстве Пензенской области прошло заседание, на котором обсудили цены на социально значимые продукты. Чиновники отметили, что они находятся в среднем, а порой и в низком ценовом сегменте. Темпы роста цен в целом соответствуют аналогич...

Представлен набор для борьбы с птицами с помощью дронов DJI Компания объявила о выпуске первого в мире комплекта для удалённой установки отпугивателей птиц на линиях электропередач. Телеграм-канал "Беспилот" объясняет: его можно установить на дроны DJI M300/M350, которые широко используются энергетическими компаниями по всему миру....

«Ушла в творчество»: стало известно, чем занимается Лерчек под домашним арестом Друг блогерши Лерчек рассказал, как складывается ее жизнь под домашним арестом и чем она занимается. По словам инсайдера, после вынесенного приговора Валерия Чекалина полностью посвятила себя своей семье....

«Пошла по стопам бабушки»: cтало известно, чем занимается внучка Пугачевой Невестка Аллы Пугачевой Гузель сообщила kp. ru, что певица не общается с 4-летней внучкой Аллой и оставшейся в России семьей после отъезда....

«Закрывается в подвале»: продюсер раскрыл, чем SHAMAN занимается после концертов Певец Ярослав Дронов, более известный как SHAMAN, не имеет личной жизни, так как все свободное время посвящает работе. Об этом в беседе с KP.RU сообщил продюсер Игорь Матвиенко. «У Ярослава сейчас вообще нет ни на что времени. У него нет никакой личной жизни, только...

Черчесов рассказал, чем он занимается на фоне слухов об отставке из сборной Казахстана Главный тренер сборной Казахстана Станислав Черчесов на фоне слухов о своем увольнении опубликовал в соцсетях пост, отметив, что продолжает пристально следить за успехами игроков национальной команды в Европе....

Путин: В ряде стран считают, что Запад занимается климатическим колониализмом Во многие странах Африки и Латинской Америки бытует мнение, что Запад пытается внушить им идеи климатического колониализма через навязывание очень дорогих, но не приносящих пользу технологий. Такое заявление сделал президент России Владимир Путин на встрече с молодыми учёными....

Свердловчанин получил 21 тысячу рублей за участие в СВО Военнослужащий из Талицы получал всего по 21 тысяче рублей за участие в спецоперации РФ на Украине. Депутат Госдумы от Свердловской области Максим Иванов рассказал, что с просьбой о помощи к нему обратилась мать солдата.Читать далее...

Что должно быть в тревожном чемоданчике и как его собрать. Набор для выживания Надейся на лучшее, но готовься к худшему — эта поговорка актуальна как никогда. Готовиться к неприятностям нужно не только морально, но и материально — то есть подготовить все необходимые для выживания в разных ЧС вещи, чтобы они всегда были под рукой. Что положить в такой тревожный чемоданчик — в...

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....

Набор продуктов для новогоднего стола подорожал в этом году на 13,5% Праздничный стол с шампанским и коньяком обойдется в среднем по России в ценах октября в 9,1 тысячи рублей, следует из расчетов РИА Новости....

Набор беспроводной клавиатуры и мышки. Обзор Rapoo X1800Pro Героем сегодняшнего обзора будет беспроводной набор Rapoo X1800Pro, включающий клавиатуру и мышку. Точный сенсор с фиксируемой чувствительностью, эргономичная форма, корпус клавиатуры с защитой от брызг воды, тихие мембранные переключатели и длительное время автономной работы. Комплектация Поста...

Вышел трейлер нового проекта о Меган Маркл. В нём она готовит и занимается пчёлами Вернувшаяся недавно в инстаграм* Меган Маркл опубликовала трейлер нового документального фильма "С любовью, Меган" (With love, Meghan) для Netflix. Это первое крупное видео, посвященное исключительно Меган, и выходит оно после того, как её и принца Гарри раскритиковали за провал в исполнении много...

Какой бренд Android чаще всего занимается аутсорсингом своих смартфонов? По данным международной аналитической компании Counterpoint Research, самая большая доля аутсорсинговой продукции приходится на производителя Motorola. Следом идёт Xiaomi. Это вполне ожидаемые результаты, поскольку данные компании ориентированы на производство смартфонов бюджетного сегмента. Для н...

Песков заявил, что Кремль не занимается вопросом продажи бизнеса «Ашаном» в России Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков перенаправил вопрос о возможной продаже бизнеса «Ашана» в правительство, отметив, что в Кремле этим вопросом не занимаются. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Кремль не занимается вопросами продажи бизнеса ретейлера «Ашан&ra...

Мощность Lamborghini Temerario превысит тысячу лошадиных сил Супергибрид Lamborghini, дебютировавший минувшим летом, на пике выдает 920 сил. Это не предел, сказал работающий в Сант-Агата-Болоньезе экс-сотрудник Audi Рувен Мор в беседе с Top Gear: будущие версии смогут достичь четырехзначных показателей мощности. Потенциал четырехмоторной гибридной системы с...

В Брянске к 8 Марта высадили 21 тысячу луковиц тюльпанов Цветы, выращенные в теплицах городского дорожного управления, отличаются разноцветьем и долгой сохранностью....

Планшет TECNO MEGAPAD 11 оценили в 21 тысячу рублей Компания TECNO выпустила в российскую продажу планшет MEGAPAD 11, рекомендованная цена которого составила 27 тысяч рублей за вариант с 8 ГБ оперативной и 256 ГБ флеш-памяти. Правда, первое время новинку можно будет приобрести за 21 тысячу рублей. Позже в продажу поступит конфигурация на 8/128 ГБ п...

В ЦБ анонсировали выпуск обновленной банкноты в 1 тысячу рублей Центральный банк России объявил о выпуске новой банкноты номиналом в тысячу рублей к концу 2025 года. Об этом сообщил заместитель председателя регулятора Сергей Белов.Читать далее...

В петербургском хостеле зарегистрировали почти 1 тысячу иностранцев Оперативники Управления собственной безопасности полицейского Главка выявили организатора канала нелегальной миграции. Есть подозрение, что ему «помогали» сотрудники полиции. Оперативниками Управления собственной безопасности ГУ МВД России выявлена противоправная деятельность гражданина, который н...

И ты, AMD? Компания уволит тысячу человек «в рамках реструктуризации» Мировой чипмейкер AMD уволит «чуть менее» 1000 сотрудников, несмотря на успехи компании и опережение Intel в сфере разработки процессоров x86.Тысяча человек — около 4% из 26 000 общего штата AMD. Заявлено, что увольнения связаны с оптимизацией производственных ресурсов и концентрации вендора на кл...

В Анапе спасли тысячу пострадавших от мазута птиц Волонтеры и ветеринары на побережье Краснодарского края спасли 972 птицы, которые пострадали от разлившегося с потерпевших крушение танкеров мазута....

Тайвань закупит тысячу американских малоразмерных беспилотников Администрация Тайваня намерена закупить у США 1 тысячу ударных дронов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на агентство Bloomberg....

За 11 месяцев ЗСЖД перевезла 321 тысячу ДФЭ груженых контейнеров Западно-Сибирская железная дорога с января по ноябрь на 10,3 процента увеличила объем перевозок груженых контейнеров по сравнению с прошлогодним показателем, сообщают Новости ЗСЖД....

Программа «Время героев» откроет набор на второй поток обучения Общественный совет президентской программы «Время героев» объявил о начале формирования второго потока обучения. По итогам заседания в совете также подвели итоги второго модуля первого потока, который завершился 5 ноября....

Доступный беспроводной набор мышки и клавиатуры. Обзор Rapoo 8000M Рассмотрим набор беспроводной клавиатуры и мышки Rapoo 8000M, поддерживающая два варианта беспроводное соединение с умным переключателем, а также дальностью соединения до 10 метров. Создавалась эта периферия с расчетом на улучшение рабочего процесса профессионалов. Комплектация Упаковка из светл...

В России начался набор участников испытаний вакцины от рака «Энтеромикс» В Национальном медицинском исследовательском центре (НМИЦ) радиологии Минздрава РФ начался набор участников клинических испытаний первой российской вакцины от рака «ЭнтероМикс». Об этом 17 декабря сообщил главный внештатный онколог Министерства здравоохранения России Андрей Каприн. Он уточнил, что...

«Яндекс» полностью обновил и расширил набор устройств для умного света «Яндекс» представил широкий набор устройств, которые позволят сделать свет умным в любом пространстве. Модельный......

Медики поставили «на паузу» набор добровольцев на испытание вакцины от рака В России приостановили набор добровольцев на исследование вакцины от рака Минздрав временно приостановил набор добровольцев для тестирования онковакцины «ЭнтероМикс» из-за ажиотажа среди желающих. Главный онколог ведомства Андрей Каприн сообщил, что количество заявок превзошло все ожидания — за не...

В Краснодаре продают набор для «переделки» любого автомобиля в Bugatti Chiron В продаже появился комплект для переделки любого автомобиля в Bugatti Chiron. Набор включает передний бампер, капот и фары от «Мазды», а стоит всего 30 тысяч рублей. Детали идеально подходят к Hyundai Coupe, но их крепления можно адаптировать под другие сопоставимые по размерам модели.В Краснодаре...

Набор услуг. Социальный фонд обработал более 1,5 млн заявлений на 2025 год Россияне сами выбирают вариант получения льгот — для этого они ежегодно подают соответствующее заявление в фонд....

Байден произнес набор бессвязных выражений, описывая разговор с Путиным Президент США не уточнил, когда мог состояться разговор с главой российского государства, который описывал....

Семин об Овечкине: «В НХЛ нет такого броска, как у него. Из офиса надо уметь забивать – у него шайба летит 160 км/ч, верхом, точно, от этого нет противоядия» «Если бы он не прибавил, а наоборот бы худел – а говорят, что с возрастом надо легче становиться – то, думаю, у него было бы намного больше травм. А так как у него такая масса, из‑за этого он все это обходит. Заметно, что уже тяжелее бегать. Это нормально. Тут ничего такого нет. По себе скажу, что...

Вышел трейлер нового проекта о Меган Маркл. В нём она готовит торты и занимается пчёлами Вернувшаяся недавно в инстаграм* Меган Маркл опубликовала трейлер нового документального фильма "С любовью, Меган" (With love, Meghan) для Netflix. Это первое крупное видео, посвященное исключительно 43-летней герцогине, и выходит оно после того, как её и принца Гарри раскритиковали за провал в ис...

Федорищев о подкупе судей: «Зенит» таким не занимается. Там прозрачные и чистые правила футбола» Ранее губернатор Самарской областирассказал, что «Крылья Советов» должны 36 миллионов рублей «преступникам, занимающимся коррупцией в судейском корпусе», а также заявил, что в коррупционных схемах участвуют «порядка десяти» команд Мир РПЛ....

Просветов о вратарях «Сан-Хосе»: «Георгиев будет первым номером, у него больше опыта. Аскаров – атлетичный, у него появляется стабильность, со временем закрепится в НХЛ» – Георгиев перешел в «Сан-Хосе», где замечательно в прошлом матче отыграл Ярослав Аскаров. Как думаете, кто будет первым вратарем «Шаркс»? – Я думаю, что Саня пока будет первым номером. Он уже взрослый, у него больше опыта. И это совершенно нормально. Аскаров – его знаю, мы немного общались. Он –...

Европейцы, готовьтесь платить! Газ подорожал до 516 долларов за тысячу кубометров Цены на газ в Европе значительно возросли, достигнув отметки в 516 долларов за тысячу кубометров. Эти данные были опубликованы на лондонской бирже ICE. Средняя стоимость газа на европейском рынке в 2023 году составила примерно 460 долларов за тысячу кубов. 15 ноября фьючерсные контракты на поставк...

Тысячу ледяных блоков завезли на красноярскую Центральную набережную В Красноярске на Центральной набережной готовят площадку для фестиваля «Волшебный лёд Сибири»....

Обманувшего брянскую компанию на 421 тысячу мошенника арестовали в Ульяновске Работники строительной организации из Брянска стали жертвами сетевого мошенника. Под предлогом блокировки расчетного счета компании из-за якобы имеющейся задолженности злоумышленник убедил перевести ему 421 тысячу рублей. Как пояснили в УМВД России по Брянской области, сотрудники управления эконом...

В Киеве подсчитали, что выплата компенсаций за жилье займет тысячу лет На выплату компенсаций за утраченное жилье в бюджете на 2025 год заложено 4 млрд гривен. При таком финансировании, чтобы полностью рассчитаться с гражданами, потребуется 1575 лет, заявила глава «Слуги народа» Шуляк...

Туристический ретропоезд «Лахта» за праздники перевез 21,5 тысячу пассажиров Состав курсировал в течение 9 праздничных дней по трем маршрутам - до Выборга, Гатчины и Ораниенбаума. Туристический ретропоезд «Лахта» курсировал в период новогодних праздников 29, 30 декабря 2024 года и со 2 по 8 января 2025 года и перевез 21 547 пассажиров, посчитали в АО «Северо-Западная приго...

«Авангард»: компенсация за Кожевникова составила одну тысячу рублей В «Авангарде» заявили, что компенсация за переход нападающего Кирилла Кожевникова из «Спартака» составила 1 тысячу рублей....

Пенсионеры в Германии тратят тысячу евро на базовые нужды Российский блогер, побывавший в Германии, рассказал о размере пенсий местных жителей, сообщает "Рамблер". Своими наблюдениями он поделился в блоге TrueStory Travel на платформе "Дзен". По его словам, средняя пенсия в Германии составляет около 1,5 тысячи евро в месяц (примерно 159 тысяч рублей). Од...

Биржевые цены на газ в Европе поднялись выше $500 за тысячу кубометров Биржевые цены на газ в Европе по итогам сегодняшних торгов поднялись на 6,5% и составили 509 долларов за тысячу кубометров, следует из данных лондонской биржи ICE.Как отмечает «РИА Новости», февральские фьючерсы по индексу TTF открыли торги у отметки в 494,9 доллара (+3,5%) за тысячу кубометров. Ц...

В Ессентуках готовят к открытию новую школу на тысячу мест Новую школу, рассчитанную на тысячу учащихся, готовят к торжественному открытию в Ессентуках (Ставропольский край). Об этом сообщает глава города Владимир Крутников в своем Telegram-канале.Объект находится в микрорайоне Северный, пишет ИА StavropolMedia. По словам градоначальника, здание уже подкл...

Наихудшая система: как убийство главы UnitedHealthcarе вскрыло «тревожный набор проблем» в США Самая обсуждаемая сейчас в США сейчас история — убийство топ-менеджера самой крупной страховой компании, которая отвечает за медобслуживание миллионов американцев. Тем самым фирма ради прибыли все чаще стала признавать случаи не страховыми, вынуждая либо платить сверх, ли...

Рябков: РФ рассматривает весь набор возможных шагов в вопросе ядерных испытаний Заместитель министра иностранных дел РФ Сергей Рябков заявил в блицинтервью «Ъ», что в части возможного возобновления ядерных испытаний Россия рассматривает весь набор возможных шагов. Он отметил, что избранный президент США Дональд Трамп в первый президентский срок занял радикальную позицию в отн...

Новый набор LEGO по вселенной Horizon выйдет в марте 2025 года LEGO планирует выпустить второй набор, основанный на популярной франшизе Horizon, в марте 2025 года. Что будет включено в набор Минифигурки: главная героиня Элой, её союзник Варл. Механизмы: ShellWalker (Странник-ящерица) и Saw-Tooth (Зубозуб). Количество деталей: 768. Стоимость: $...

LEGO может выпустить набор PlayStation 2: фанатский проект набирает обороты Фанат LEGO и PlayStation 2 по имени RippleDrive создал уникальный набор, который может стать реальным продуктом. Его проект набрал 10 000 голосов на платформе LEGO Ideas, что означает переход к этапу рассмотрения компанией. Если LEGO одобрит концепт, то следующим шагом станет согласование с Sony....

Набор жировой массы тела после 30 лет приводит к системному воспалению в организме Доктор Регина Ахуньянова рассказала, почему люди в большинстве своем ощущают ухудшение самочувствия после 30 лет, пишет UfaTime....

Российские журналисты подарили президенту Венесуэлы Мадуро набор ёлочных игрушек Журналисты информационного агентства Sputnik подарили президенту Венесуэлы Николасу Мадуро набор ёлочных игрушек Клинской Фабрики «Ëлочка» в качестве символа победы СССР над нацизмом в 1945 году. Мадуро отметил, что это очень актуально перед 80-ой годовщиной Великой Победы....

Футболист «Локомотива» Тикнизян: «Финансами полностью занимается моя жена. У меня деньги быстро испарятся» @romashkina_ya_Футболист московского «Локомотива» и сборной Армении Наир Тикнизян признался, что его финансами полностью занимается жена — телеведущая Яна Ромашкина. Соответствующий комментарий 25-летнего игрока был опубликован на сайте Metaratings.ru.— Латышонок рассказал, что тратит 30 тысяч руб...

ABC: в США площадь лесного пожара возле Малибу превысила тысячу гектаров В американском штате Калифорния площадь лесного пожара «Франклин» возле города Малибу превысила 1,1 тыс. га. Читать далее...

Байден пообещал Украине сотню тысяч снарядов и тысячу ракет Минобороны США находится в процессе поставки сотен тысяч артиллерийских снарядов, тысяч ракет и сотен единиц бронетехники, которые укрепят позиции Украины, говорится в опубликованном заявлении Белого дома....

Менеджер Хабиба — о судебном деле Макгрегора: «Ему найдут тысячу оправданий» Менеджер Хабиба Нурмагомедова, Ислама Махачева и других известных бойцов Ризван Магомедов поделился мнением о суде над Конором Макгрегором, признанным виновным за изнасилование....

«Вовину тысячу» придётся вернуть тем, кто оформит её вне Украины, заявил Шмыгаль На Украине проверят предоставленную гражданам помощь от государства. Тем, кто оформит заявку о выплате «Тысячи Зеленского» за границей, придётся её вернуть, заявил премьер-министр страны Денис Шмыгаль....

«Тысячу раз нет»: Минобороны Греции отказалось закупать у США проблемные литоральные корабли LCS Греции предлагают корабли, требующие дорогостоящей модернизации и имеющие проблемы с двигательными установками...

«Салават Юлаев» заплатил «Магнитке» тысячу рублей за нападающего Уилсона Как стало известно «СЭ», магнитогорский «Металлург» обменял нападающего Скотта Уилсона в «Салават Юлаев» на денежную компенсацию....

«Салават» заплатил «Металлургу» тысячу рублей в качестве компенсации за Уилсона («СЭ») Ранее стало известно, что магнитогорский клуб обменял 32-летнего канадского нападающего на денежную компенсацию. Как сообщает «Спорт-Экспресс», сумма компенсации составила 1 тысячу рублей. В текущем сезоне Уилсон сыграл 30 матчей в Фонбет Чемпионате КХЛ и набрал 7 (4+3) баллов. В прошлом сезоне...

Стоимость газа на европейском рынке превысила 500 долларов за тысячу кубометров Согласно последним результатам биржевых торгов в Европе, стоимость тысячи кубометров природного газа превысила 500 долларов. Этот показатель стал максимальным с 28 ноября 2023 года, о чем сегодня, 14 ноября…...

Зеленский предложил гражданам Украины потратить тысячу гривен на оборону Владимир Зеленский в своих соцсетях предложил гражданам Украины потратить тысячу гривен на оборону страны через специальные фонды. Читать далее...

Зачистка и продвижение на 1 тысячу метров: сводка событий в зоне СВО на 8 декабря За сутки потери ВСУ на территории Курской области составили 380 военнослужащих, одна бронированная боевая машина, четыре автомобиля и три миномета. Еще трое бойцов ВСУ сдались в плен, сообщает Минобороны РФ в сводке на 8 декабря. Подразделения группировки войск "Центр" продолжают продвигаться в...

Потери армии Украины на Курском направлении превысили 51 тысячу военных Потери армии Украины за время боевых действий на Курском направлении превысили 51 тыс. военных, сообщает Министерство обороны России. Читать далее...

Не только лишь все: украинцев предупредили, что «Вовину тысячу» придется вернуть «Тысячу Зеленского», или, как ее уже назвали на Украине, «Вовину тысячу», придется возвращать тем украинцам, кто оформит ее за границей. Об этом сегодня, 2 декабря, заявил премьер Денис Шмыгаль....

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим.Боль в шее. Во время сидения может возникнуть «увеличение грудопоясничного...

Создан бюджетный Apple Pencil Pro: SonarPen 2 предлагает такой же набор функций, но в 5 раз дешевле Создатели некогда популярного стилуса SonarPen представили новую версию инструмента для рисования — SonarPen 2. Уникальность девайса заключается в том, что он работает с любой моделью iPad (2018 и новее), предлагает все фичи Apple Pencil Pro, а стоит всего $32.Производитель заявляет, что главный п...

Как включить набор текста для Siri с клавиатуры и почему это лучше сделать после установки iOS 18.2 С 2011 года на всех iPhone, iPad и компьютерах Mac есть голосовой ассистент Siri. Первое время он работал исключительно на английском языке, но со временем появились поддержка и многих других, в том числе и русского. Однако принципиально аудитория помощника от этого не выросла. Всё дело в том, что...

Осенний набор против гриппа и простуды: облепиха, хурма, инжир, клюква, гранат Доктор Елена Островская проинформировала о важности употребления в пищу некоторых продуктов в осенне-зимний период, чтобы укрепить иммунитет и защититься от вирусов, пишет издание RT....

МО МВД России «Брянский» объявляет набор на должности работников, младшего и среднего начальствующего состава Вакантные должности работников: — ИНЖЕНЕР НАПРАВЛЕНИЯ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, СВЯЗИ И ЗАЩИТЫ ИНФОРМАЦИИ МО МВД РОССИИ «БРЯНСКИЙ» (требованием к должности является наличие среднего профессионального технического образования, без предъявления к стажу работы); — ИНСПЕКТОР ШТА...

В Ленобласти обновили подарочный набор новорожденных. Добавлены влажные салфетки и “веселое колечко” А вот теплую и легкую пеленки, клеенку, многоразовую бутылочку для кормления, пустышку и боди с коротким рукавом из подарочного набора исключили....

Александр Петенев: «Калеб Агада всегда занимается до и после тренировок. Молодые видят это и стараются делать так же» – Все общаются, стараются помочь друг другу не только в игре, но и в каких-то бытовых делах. Надеюсь, в итоге это приведет к хорошему результату. Надо реабилитироваться за прошлый сезон и обязательно выйти в плей-офф. Хотелось бы сделать это без плей-ин. – В таком единении большая заслуга главного...

В Анапе волонтеры спасли почти тысячу птиц, пострадавших от разлива нефти Волонтеры в Анапе, Краснодарский край, отмыли более 970 птиц, попавших в мазут после разлива нефтепродуктов в Черном море, сообщает пресс-служба мэрии города-курорта....

Тысячу рабочих мест создадут на предприятиях ОЭЗ «Дубна» в Подмосковье в 2025 году В Мининвесте Московской области рассказали, что в 2025 году планируют создать около тысячи рабочих мест на предприятиях особой экономической зоны (ОЭЗ) «Дубна». Читать далее...

Компания "РЖД" планирует назначить на новогодние праздники почти тысячу дополнительных поездов 00:27, 25 ноября 2022, автор: Ульянов Д.Компания "РЖД" планирует назначить на новогодние праздники почти тысячу дополнительных поездовНа период зимних каникул россияне уже оформили более 1,5 млн проездных документов. Спрос на поезда на этот период продолжает расти. Источник фото: rzd.ru"РЖД" плани...

Газ на споте в Европе превысил $500/тысячу кубов на угрозах OMV прекратить платежи "Газпрому" Спотовая цена газа в Европе превысила $500 за тысячу кубометров после шага австрийской компании OMV, который может привести к дальнейшему сокращению поставок российского газа в ЕС....

Красноярка отсудила у мебельного магазина 71 тысячу рублей за диван не того цвета Жительнице Красноярска пришлось судиться с мебельным магазином из-за неправильного оттенка дивана. Изготовителя мебели обязали выплатить 71 тысячу рублей....

Третьяк об Овечкине: «Голы теперь даются труднее. Раньше у него были прекрасные партнеры – Кузнецов, Бэкстрем играли на него. Но и сегодня «Вашингтон» показывает хороший хоккей, они заряжены» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (861 шайба), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). В 12 играх нынешнего сезона на счету Александра Овечкина 16 (8+8) очков. – Как вы оцениваете старт Александра Овечкина в сезоне НХЛ? Он уже очень близок к Гретцки....

Воробьев: бойцы украинской армии сожгли тысячу гектаров леса возле Энергодара Бойцы Вооруженных сил Украины в результате целенаправленной акции сожгли порядка 1 тысячи гектаров леса в окрестностях Энергодара — города-спутника Запорожской атомной электростанции....

«Добро пожаловать»: постоянную цену «Смуты» в VK Play снизили, «не мелочась, на тысячу рублей» Вслед за крупнейшей скидкой с релиза в честь выхода обновления 2.0.0 исторический ролевой боевик «Смута» от российской студии Cyberia Nova получил ещё одно снижение цены, но на этот раз постоянное. Источник изображений: Cyberia Nova...

«Превосходит человека в тысячу раз»: глава NVIDIA рассказал, кого нейросети оставят без работы Гендиректор NVIDIA Дженсен Хуанг заявил, что ИИ может превосходить человека в ряде задач, достигая производительности, превосходящей человеческую в тысячи раз....

В Южной Корее собака увязалась за картографом и попала на тысячу снимков онлайн-карт В Южной Корее золотистый ретривер стал знаменит после того, как более 1000 раз попал на изображения сервиса онлайн-карт. Оказалось, что дружелюбный пёс увязался за картографом, который занимался съёмками на острове Джукдо. Об этом пишет портал Upworthy....

К российским дилерам приехала новая партия кроссоверов Toyota Frontlander — 3,4 млн рублей и нетипичный набор опций У российских дилеров появились новые кроссоверы Toyota Frontlander 2024 года выпуска. Например, дилер «Рольф» продает автомобиль с 2,0-литровым мотором мощностью 171 л.с., вариатором и передним приводом за 3,4 млн рублей. Фото: Toyota В эту сумму оценена комплектация Elite, в нее вход...

Тот самый нейронный рендеринг, который Nvidia называет революцией. Анонс объяснил, что это целый набор технологий Компания Nvidia сегодня представила мобильные и настольные видеокарты GeForce RTX 50, а также впечатляющую технологию DLSS 4 с генератором кадров, который способен дорисовывать до трёх виртуальных кадров на один реальный. Но при этом недавно Inno3D рассказала о некой революционной технологии нейро...

Asia Times: на фоне заявлений Трампа о необходимости приобретения США Гренландии Китай всерьез занимается «ледяным шёлковым путём» Слова Трампа о необходимости присоединения Гренландии к США звучат на фоне проявления все большей активности со стороны Китая в направлении развития Северного морского пути, отмечает издание Asia Times...

Следственный комитет РФ занимается проверкой информации о незаконном вывозе и продаже детей из ряда регионов страны, в том числе и Курска. Следственный комитет РФ занимается проверкой информации о незаконном вывозе и продаже детей из ряда регионов страны, в том числе и Курска. По информации РБК, со ссылкой на пресс-службу ведомства, сообщается, - «Отмечается, что в ряде регионов России в настоящее время продолжают функционирова...

Встраиваемая микроволновая печь Libhof MWX-7320: небольшая камера без поворотного стола, стандартный набор режимов и кварцевый гриль Недорогая, приятная внешне, оптимальная по набору функций микроволновая печь Libhof MWX-7320 наилучшим образом справилась с нашими тестами. В устройстве нет ничего лишнего, и это положительно сказывается на управлении. Печь оснащена стандартным набором авторежимов со вполне разумными настройками,...

Алексей Терещенко: «С детским спортом надо жестко разбираться. Образования нет – если ребенок занимается хоккеем, не учится практически. Нужна системность» Сегодня в Фонбет Чемпионате КХЛ объявили о создании рабочей группы по вопросам возрождения драфта молодых хоккеистов. Драфт юниоров уже проводился в лиге с 2009 по 2016 год. «Кто знает, как это получится. На данном этапе сложно комментировать, надо дождаться конкретных предложений. Хочется понять,...

Единственный в стране кроссовер с гарантией 8 лет. Changan доработала Avatr 11 специально для России: полный набор «теплых опций» и улучшенный антикор Changan раскрыл подробности о своем премиум-кроссовере Avatr 11, который будет официально продаваться в России. Специально для нашей страны машину доработают. Например, в отличие от машины для внутреннего рынка, российская версия получит улучшенную защиту от коррозии. Фото: Avatr Учитывая, что ре...

«Бабич постоянно нарушает правила и провоцирует соперников. Пусть занимается борьбой, а не футболом. Надо чаще давать ему карточки». Пономарев о защитнике «Спартака» «Я не понимаю, почему все молчат на эту тему. Бабич постоянно нарушает правила и провоцирует соперников. Недавно он грязно играл против Кордобы, например. Он постоянно хватал Джона сзади руками за туловище и пытался повалить на газон. Выходит, что Бабич – борец? Пусть занимается борьбой тогда, а н...

Превзойдёт дистанцию в тысячу километров: Япония показала кадры первых испытаний новой усовершенствованной противокорабельной ракеты Type 12 Улучшенная версия сможет безопасно для носителя атаковать боевые корабли за пределами досягаемости зенитных ракет противника...

Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса Доктор Алия Насыртдинова прокомментировала распространенное мнение касательно набора веса, если человек бросает курить. На самом деле это возможно, но на такие изменения влияют несколько факторов....

«Илон сказал, что занимается этим не ради личной выгоды. Я верю ему на слово», — Безос не считает, что его компании Blue Origin угрожает близость Маска к Трампу Джефф Безос (Jeff Bezos), один из богатейших людей в мире, не считает, что глава SpaceX Илон Маск (Elon Musk) будет препятствовать деятельности его аэрокосмической компании Blue Origin. Напомним, самый богатый человек в мире Илон Маск входит в круг ближайших соратников избранного президента США До...

Фетисов о драфте КХЛ: «Пусть ФХР занимается развитием хоккея, что в уставе написано, а не лезет туда, где работают профессионалы. 40-60 человек сидят на лавке, какой опыт могут получить?» «Я не знаю, почему ФХР против, пусть они занимаются развитием хоккея. Нужно, чтобы не было никаких исключений, олигархов, надо вернуть полноценный драфт, ярмарку – мы об этом общаемся с коллегами. А в лиге профессиональный уровень менеджмента. Федерация должна заниматься тем, что у нее в уставе пр...

Плющев о погоне Овечкина за рекордом Гретцки: «Не думаю, что он занимается этой беготней, он играет на результат команды. Александр внес достаточно большой вклад в мировой хоккей» Капитан «Вашингтона» занимает второе место в списке лучших снайперов в истории НХЛ с 855 заброшенными шайбами, уступая только Уэйну Гретцки – 894 гола. «Я очень сильно уважаю Александра Овечкина как игрока и не только. Считаю, что игроков надо оценивать не по тому, сколько он пробыл на площадке, а...

Депутат Журова о словах Комличенко про помидоры за тысячу рублей: «Я таких не видела. Возможно, он ест какие-то особые. Я через интернет нахожу дешевле» Нападающий «Ростова» в контексте ежемесячных трат заявил: «Не 30 тысяч и не 100. Чем больше зарабатываешь, тем качественнее продукты купишь, помидоры не за 300 рублей. И то 300 – дорого!». Также Комличенко рассказал, что его пугают и шокируют цены: «Есть узбекские помидоры, которые стоят больше ты...

Олег Иванов о спаде «Зенита»: «Есть набор профессионалов, но нет своего Горлуковича – того, кто может ударить кулаком по столу. Да и откуда ему взяться, когда полкоманды иностранцев?» Петербургский клуб проиграл последние два матча в Мир РПЛ и после 18 туров занимает в таблице 2-е место, уступая «Краснодару» по дополнительным показателям....

Черданцев о критике комментаторов Карпиным: «Можно договориться до того, что обсуждать кино может только Тарантино. Я прокомментировал тысячу матчей уровня ЛЧ, могу оценивать» Ранее главный тренер сборной России упрекнул комментаторов в оценочных суждениях во время трансляций, а также привел в пример Испанию: «Они просто говорят: номер 8 отдал номеру 6, номер 6 отдал номеру 4, номер 4 пробил выше ворот, туда-сюда, все! Это комментатор....

Дмитрий Кузнецов: «Цены шокируют. Раньше на тысячу можно было купить необходимое, сейчас это уже 2500 рублей. Сколько надо получать, чтобы ни в чем себе не отказывать?» – Конечно, рост цен шокирует, особенно если говорить про одежду, обувь, коммунальные услуги. Раньше в супермаркет можно было сходить и на 1000 рублей купить то, что необходимо на 3-4 дня, сейчас это уже 2000-2500 рублей. Цены растут сумасшедше. Это сколько надо зарабатывать, чтобы жить и ни в чем...

Подушка для сна: как выбрать ее правильно Подушка — больше, чем просто аксессуар для сна. От ее формы, высоты и других характеристик зависит качество ночного отдыха, соответственно, и состояние здоровья, особенно в пожилом возрасте. Рассказываем, как выбрать подушку для сна, на что следует ориентироваться....

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного....

​Садыгов: «Главное - правильно настроиться» В российском чемпионате наступает пора восемнадцатого тура, после которого команды уйдут на долгую зимнюю паузу вплоть до мартаЧитать дальше →...

Что такое нейрогимнастика и как правильно ее использовать? Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, выполнение которых улучшает память, повышает концентрацию внимания, развивает креативность, снижает стресс....

Слот признан тренером месяца в АПЛ Арне Слот из «Ливерпуля» назван лучшим тренером ноября в чемпионате Англии, сообщается на сайте АПЛ....

Как правильно поддерживать водный баланс организма Достаточное потребление воды — важный аспект поддержания здоровья, однако идеальное количество жидкости для каждого человека может варьироваться. Одним из распространённых мифов является правило "8 стаканов воды в день", однако оно не учитывает все источники жидкости. Вода поступает не только из н...

Как правильно подбирать одежду plus size на зиму Многие обладательницы пышных форм уверены: чтобы выглядеть стильно, необходимо похудеть. Однако ваши объемы, тип фигуры и рост не так важны. Главное — умение правильно подбирать одежду. Особенно зимой, когда неизбежно приходится утепляться....

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму....

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров....

Идеально на зиму: как правильно выбрать пуховик В самые сильные морозы лучше всего согреет куртка из натурального пуха. Хороший наполнитель позволяет сохранить тепло на улице и не вспотеть в помещении. Об этом сообщает URA.RU. Искусственный наполнитель тоже можно рассматривать как вариант для зимней куртки....

Опыта нет: как правильно искать работу без стажа Для соискателей без опыта работы важно полное и структурированное резюме. Об этом изданию Газета.ру рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова. Для того, чтобы перейти из соискателя к занятому человеку, нужно сделать три ключевых шага, уверена специалист. Все начинается с&nb...

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком и заметно урезали срок финансирования. Истец подал жалобу в ВС, так как выводы судов, по его мнению, не соответствуют фактическим обстоятельствам....

Боккетти стал главным тренером «Монцы» Футбольный клуб «Монца» сообщает о назначении Сальваторе Боккетти на должность главного тренера первой команды. Контракт заключен до 30 июня 2027 года....

Сампаоли стал главным тренером «Ренна» Аргентинский специалист Хорхе Сампаоли стал главным тренером «Ренна», сообщается на официальном сайте клуба....

Самарин стал тренером в штабе Соколовской Воспитанник Светланы Соколовской Александр Самарин, завершивший карьеру в марте 2024 года, в интервью «СЭ» рассказал о работе тренером....

Кырстя будет работать с экс-тренером Шараповой Гренефельд с 2013-го по 2018-й работал с Марией Шараповой, а также тренировал Бьянку Андрееско, Каролин Возняцки, Слоан Стивенс и Ану Иванович. «С радостью сообщаю, что начну работать со Свеном Гренефельдом в сезоне-2025. Очень рада этому сотрудничеству – с нетерпением жду, когда снова начну сорев...

«Вест Хэм» почти договорился с новым тренером «Вест Хэм» и Грэм Поттер находятся в шаге от договорённости по условиям сотрудничестваЧитать дальше →...

Глушаков станет тренером – известна команда Бывший капитан «Спартака» Денис Глушаков в скором времени начнёт работу на тренерском поприщеЧитать дальше →...

Энди Маррей стал тренером Джоковича Двукратный олимпийский чемпион британец Энди Маррей стал новым тренером серба Новака Джоковича. Предварительно стороны договорились о сотрудничестве до конца Australian Open, который пройдет в январе 2025 года...

Что надеть в новогоднюю ночь и как правильно встретить 2025-й Существует мнение, что год Змеи едва ли не самый стильный с точки зрения модельеров. Рассказываем, что надеть на встречу Нового, 2025 года. Спойлер: практически всё, но лучше присмотреться к зеленым оттенкам и необычным акцентам. Что надеть на встречу года Змеи 2025 Подражая символу года, модниц...

Раскрыто, как правильно пользоваться холодильником, чтобы он не сломался Больше всего проблем нам всем приносит поломка холодильника. А ведь он может работать десятилетиями, если знать, как им пользоваться.Кипяток в холодильнике. Если вы туда поставите горячий суп, не дав ему остыть, то у вас легко может сломаться компрессор. То же самое касается морозилки, если в неё...

Для троп в парках. Как правильно утилизировать новогоднюю елку В столице стартовала традиционная акция «Елочный круговорот». Жители города могут сдать на переработку новогодние деревья в одном из многочисленных пунктов приема, открытых по всей Москве. Акция продлится до 28 февраля....

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

ЦСКА — «Факел»: Левников правильно удалил Сенхаджи На 66-й минуте матча 13-го тура чемпионата России ЦСКА — «Факел» Кирилл Левников принял верные решения....

Красноярских бизнесменов научат правильно обрезать деревья Для красноярских предпринимателей готовы провести лекции и мастер-классы по правильной обрезке деревьев....

Гипоксия на высоте: как правильно использовать маску в самолёте Полёты считаются одним из самых безопасных видов транспорта, но некоторые ситуации могут заставить волноваться даже самых опытных пассажиров. Например, если в самолёте упадёт давление, автоматически активируются кислородные маски. Эти инструкции хорошо знакомы тем, кто регулярно летает, но часто о...

Эксперт рассказал, как правильно выбрать электрическую гирлянду Существуют несколько факторов, которые говорят о качестве электрической гирлянды. Подробнее о том, как подобрать идеальную гирлянду к новогодним праздникам, 29 ноября рассказал «Известиям» строительный эксперт, основатель и гендиректор ГЛАВСНАБ Федор Васильев....

Как правильно «подтасовать обстоятельства», чтобы вам платили больше Большинство работодателей готовы вести переговоры, но сотрудники боятся попросить об увеличении зарплаты. Подготовиться к ответственной беседе помогут нейросети. Нолан Черч, соучредитель и генеральный директор платформы FairComp, который начинал карьеру в сфере подбора персонала в Google, рассказа...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024–2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому, что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Где купить проверенные аккаунты twitch и как правильно выбрать? Twitch называется стриминговой платформой, о которой знает каждый геймер. Запуск сервиса произошел в 2011 году, с того момента стал топовой площадкой для трансляции геймплея видеоигр с киберспортивным состязанием, музыкальным контентом, простым общением в чате. Принимая во внимание неповторимую по...

Когда католическое Рождество Христово и как его правильно отмечают В конце декабря католическая церковь отмечает один из важнейших праздников. Сначала наступает Сочельник, преддверие праздника, а на следующий день – Рождество Христово. Рождественский сочельник у католиков (а также протестантов, баптистов, лютеран) – 24 декабря; Рождество Христово – 25 декабря...

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов....

Калининградская ППК напомнила, как правильно перевозить ёлки в электричках С открытием ёлочных базаров по всей России «Калининградская пригородная пассажирская компания» напомнила пассажирам в своем телеграм-канале, как следует перевозить в пригородных электропоездах традиционное новогоднее украшение....

Как правильно отрегулировать карбюратор на бензопиле — простая инструкция Чтобы бензопила работала исправно и долго служила, нужно не только проверять и смазывать цепь, а также заливать в бензин качественное масло. Помимо этого важно следить за состоянием других узлов — например, топливной системы. Сюда входят: своевременная чистка воздушного фильтра, проверка свечи, а...

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показываем, как утеплиться....

Сам себе инспектор. Как правильно оформить европротокол в случае ДТП Увы, ДТП может произойти даже с самым осторожным и опытным водителем. При этом очень часто, когда, к счастью, дорожный инцидент обходится без пострадавших, происшествия обычно связаны с материальным ущербом. А этотф акт, как и другие обстоятельства ДТП, обязательно нужно зафиксировать. Однако возм...

Как правильно загадывать желание на Новый год — отвечает экстрасенс В Новогоднюю ночь, под бой курантов, отмечающие праздник часто загадывают желания. У каждого есть свои способы и ритуалы, которые помогают исполнить любые мечты. Корреспондент URA.RU спросил у экстрасенса и медиума Милы Черной — как правильно загадывать желание на новый год, чтобы оно точно сбылос...

Как правильно уплатить налог на вклады в 2025 году В 2024 году примерно 1,8 миллиона россиян получили уведомления от Федеральной налоговой службы о введении нового налога на доходы с банковских вкладов. Как сообщает РБК, нововведение затронуло тех граждан, чей доход от процентов превысил установленный необлагаемый порог в предыдущем году.Читать да...

Специалист Сикальчук рассказала, как правильно питаться в Новый год Нутрициолог Марина Сикальчук рассказала, как правильно питаться во время новогоднего застолья. Читать далее...

В чём мороз не страшен? Эксперт рассказал, как правильно утеплиться Учёный Пермского Политеха объяснил, из чего делают самые популярные материалы для пуховика и какое термобелье лучше всего....

Стоя или сидя: как правильно и безопасно работать и учиться? Сидячий образ жизни представляет собой серьезную угрозу для здоровья, вызывая целый ряд заболеваний. Идея замены традиционного стола столом для работы стоя, на первый взгляд, кажется более, чем логичной. Однако, как показывает практика, такой подход не является панацеей. Стоячие столы (конторки) п...

Пономарёв считает Игнашевича лучшим тренером России Известный отечественный специалист Владимир Пономарёв поделился своим мнением о том, кого следует считать лучшим тренером российского футболаЧитать дальше →...

Веретенников может стать тренером китайского клуба Легенда волгоградского «Ротора» Олег Веретенников может оказаться на тренерском мостике китайского клубаЧитать дальше →...

Джокович пошутил о назначении Маррея своим тренером Серб Новак Джокович пошутил о том, что его тренером станет британец Энди Маррей, который завершил карьеру в этом году после Олимпиады в Париже....

Сержиу Консейсау стал главным тренером «Милана» Пресс-служба «Милана» сообщила о назначении Сержиу Консейсау на пост главного тренера итальянской команды до 2026 года....

Дивеев — о поведении Роши: «Будет разговор с тренером» Защитник ЦСКА Игорь Дивеев прокомментировал эпизод с потасовкой в матче 14-го тура РПЛ против «Спартака» (0:2)....

Наумов высказался о желании Дзюбы стать тренером Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов оценил желание форварда «Акрона» Артёма Дзюбы попробовать себя в роли главного тренераЧитать дальше →...

ФК «Динамо-Брянск» расторгнул контракт с главным тренером Вместе с Константином Синеоковым команду покинули старший тренер Сергей Симонов и тренер вратарей Дмитрий Цицилин....

Геркус: «Угадать с тренером — это сложно. Почти как с женой» Бывший президент «Локомотива» и «Торпедо» Илья Геркус в интервью «СЭ» объяснил разницу в подходе к работе между Лучано Спаллетти и Роберто Манчини....

Илья Абаев хочет стать главным тренером Бывший голкипер «Локомотива» и «Анжи», а ныне тренер вратарей «Чертаново» Илья Абаев рассказал, что хочет пройти обучение на лицензию главного тренера....

Станкович стал лучшим тренером ноября-декабря в РПЛ Главный тренер «Спартака» Деян Станкович признан лучшим тренером РПЛ по итогам ноября и декабря, сообщает пресс-служба лиги....

«Монца» объявила о назначении Боккетти главным тренером Экс-защитник «Спартака» Сальваторе Боккетти стал новым главным тренером «Монцы», сообщает пресс-служба итальянского клуба....

Константин Коноплев станет главным тренером «Зенита-2» Старший тренер молодежной команды «Зенита» Константин Коноплев заявил, что станет главным тренером «Зенита-2» в следующем году....

Месси заявил, что не хочет становиться тренером в будущем Аргентинский нападающий «Интер Майами» Лионель Месси признался, что не хочет работать тренером в будущем....

Мостовой: с удовольствием поработал бы тренером сборной России Бывший игрок ряда европейских клубов Александр Мостовой заявил, что хотел бы поработать в сборной России....

Робби Кин стал новым главным тренером «Ференцвароша» Бывший нападающий «Тоттенхэма» и «Ливерпуля» Робби Кин возглавил «Ференцварош», сообщает пресс-служба венгерского клуба....

Боккетти может стать главным тренером «Монцы» Генеральный директор «Монцы» Адриано Галлиани в комментарии «СЭ» ответил на вопрос о возможном назначении экс-защитника «Спартака» Сальваторе Боккетти главным тренером команды....

Исинбаева приехала на церемонию прощания с тренером Трофимовым Двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева приехала на церемонию прощания со своим тренером Евгением Трофимовым. Читать далее...

Клуб Головина продлил контракт с главным тренером Австриец Ади Хюттер возглавляет «Монако» с лета 2023 года. Новое соглашение будет действовать до 2027-го...

Брянский губернатор встретился с новым тренером «Динамо» Брянский губернатор обсудил перспективы футбольного клуба «Динамо» с новым тренером. Об этом глава региона рассказал в своих соцсетях. Губернатор Брянской области Александр Богомаз и председатель областной Думы Валентин Суббот встретились с новым главным тренером брянского футбольного клуба «Ди...

Жирков: «Пока не вижу себя главным тренером» Бывший защитник сборной России Юрий Жирков рассказал «СЭ» об обучении на тренерскую лицензию в академии РФС....

СМИ: ряд игроков "Оренбурга" недовольны главным тренером Слишковичем По информации СМИ, в "Оренбурге" появилось несколько игроков, которые недовольны подходом к работе в команде главного тренера Владимира Слишковича....

Откровенная беседа: как правильно говорить с партнером о желаниях в постели Сексолог Милана Соколова рассказала, что обсуждать с партнером желания и предпочтения в постели следует в позитивной обстановке, избегая резкой критики. Рекомендациями эксперт поделилась в беседе с Lenta.ru. Специалист отметила, что вести разговоры о сексе во&nb...

Как правильно есть блюда других стран. Главные ошибки В наш повседневный рацион все больше и больше проникают кулинарные шедевры из других стран. Многие научились их готовить, но не все знают, как правильно употреблять в пищу заморские блюда. Сооснователь Школы кулинаров и рестораторов "Гастроинкубатор" Николай Ильин привел несколько примеров таких б...

Проводы домашнего животного: Как правильно похоронить собаку или кошку Потеря домашнего питомца – это всегда тяжелое испытание. Наши пушистые друзья становятся полноправными членами семьи, дарят нам радость и безусловную любовь. Поэтому, когда приходит время расставаться, мы хотим достойно проводить их в последний путь. Расскажем о том, как правильно, в соответствии...

Профессор Юрасов рассказал, как правильно сушить намокший телефон Профессор РТУ МИРЭА Алексей Юрасов рассказал, что делать, если телефон намок. В первую очередь, его нужно выключить и протереть насухо. Заряжать телефон в этом состоянии нельзя. Если телефон попал в снег, важно быстро очистить его от снега, чтобы он не растаял и не повредил устройство. При небольш...

6 секретов. Шеф-повара научили, как правильно варить картошку для оливье Делимся лайфхаками приготовления идеальных картошки и морковки для оливье. Пусть больше не лопнет ни одна картофелина!...

Осенние Кузьминки: как и правильно провести и что нельзя делать 14 ноября 14 ноября православная церковь чтит святых чудотворцев Косму и Дамиана Азийских. В народно-христианском календаре дата звалась "Кузьминки осенние" или "Божьи кузнецы". Что нельзя делать на Кузьминки По народным поверьям, не стоит в этот день стирать, иначе можно оказаться в центре сплетен. Нел...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

Арктическая пыль усилила потепление региона. Да, вы прочитали правильно Потепление в Арктике происходит в два-четыре раза быстрее, чем в среднем по миру, и новое исследование Университета Нагои показывает интересную роль арктической пыли в этом явлении. Исследование, опубликованное в журнале npj Climate and Atmospheric Science, показывает, как пыль из свободных от сне...

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на глобальном рынках. Зачастую компании используют далеко не все базовые возможности на старте, не задумываясь, например, о том, что ассоциация продукта с...

Как правильно выбирать сувениры, чтобы они были полезными и памятными Путешествия — это не только возможность увидеть новые места и познакомиться с культурами, но и шанс привезти домой что-то особенное. Сувениры могут стать прекрасным напоминанием о ваших приключениях, однако выбрать действительно полезные и памятные вещи не всегда просто. В этой статье мы поделимся...

Что такое конфликт интересов и как его правильно урегулировать. Простыми словами Конфликт интересов — ситуация, когда личные интересы или желания человека входят в противоречие с его профессиональными и должностными обязанностями. Этот конфликт между его прямой или косвенной личной заинтересованностью влияет или может повлиять на то, как он выполняет свою работу.Простыми слова...

Как правильно оформить больничный по уходу за родственником: подробная инструкция Иногда возникают ситуации, когда требуется оформить больничный лист, чтобы ухаживать за взрослым родственником. Эта процедура несколько отличается от обычного получения справки от врача. Разберемся в правовых нюансах оформления ухода за взрослым больным в сегодняшнем материале....

Что такое дебаты и как их правильно вести. Объясняем простыми словами Дебаты — публичный обмен мнениями двух сторон по актуальным темам. Задача каждого выступающего — убедить аудиторию в своей правоте. Например, в ходе предвыборных дебатов каждый из политиков пытается убедить аудиторию в том, что его программа эффективней. Эксперты статьи: - Асад Багиров, тренер по...

Техноэксперт Биржевой объяснил, как правильно выбрать беспроводную зарядку Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Известиями поделился советами по выбору беспроводных зарядок Существуют различные типы беспроводных зарядок, включая настольные модели, которые компактно размещаются на столе и позволяют зарядить телефон, просто положив его на поверхность. Также доступны пау...

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

4 совета, как правильно управлять сбережениями, чтобы стать богаче Бернадетт Джой — генеральный директор Crush Your Money Goals, компании по обучению личным финансам. Джой понимает тех, кто чувствует, себя так, будто не успел получить денежную премию, и хочет помочь другим обрести финансовый покой. Как финансовый тренер, она помогла тысячам людей избавиться от до...

Что нельзя 26 ноября и как правильно провести день Ивана Златоуста 26 ноября православная церковь чтит память Иоанна Златоуста. В этот день крестьянские семьи ходили в церковь, молились святому Иоанну. А вернувшись, готовили пельмени. Что нельзя делать 26 ноября Народные поверья запрещали браниться, скандалить, вести себя недобросовестно. Суеверные люди стар...

«За дело или просто так?» Россиянами объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день следует спрашивать не просто: «Как дела в школе?», а интересоваться: «Каких успехов удалось достичь?» или «Что стало лучше получаться?». Таким совет...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Закон и экология. Эксперт рассказал, как правильно утилизировать ёлку Новый год остался позади и самое время подумать не только о том, как вернуться в рабочие будни, но и как утилизировать елку. О том, как это сделать правильно - в материале aif.ru....

Не те слова. Психолог Романив пояснила, как правильно критиковать партнера Критика слышится достаточно часто. Но ее бывает особенно неприятно слышать, если она летит из уст близкого человека. Психологи же отмечают, что надо уметь критиковать правильно....

Дмитриевская родительская суббота 2 ноября — как правильно поминать усопших Православные христиане 2 ноября отмечают Родительскую субботу. Это последняя родительская суббота года. Она имеет необычное название — «Дмитриевская», и в отличие от других существующих характеризуется не только поминовением усопших родственников, но ...

Ни соринки. Стоматолог рассказала, как правильно пользоваться зубной нитью Зубная нить стала привычным атрибутом гигиены. Однако, как отмечают специалисты, не все точно знают, как правильно ею пользоваться....

Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела? Если снизить вес хотя бы на 5-10%, то можно добавить себе несколько лет жизни. А уменьшение массы тела на 15% способно остановить развитие сахарного диабета и снизить риски онкологии. Какие современные технологии есть сегодня для снижения массы тела?...

Врач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабете При профилактике диабета важно сохранять индекс массы тела менее 25 и нормализовать артериальное давление, отметила эксперт....

ЭСК: судья Карасёв правильно отменил гол «Краснодара» в матче с «Рубином» Экспертно-судейская комиссия РФС (ЭСК) признала верным решение главного арбитра матча 15-го тура РПЛ между «Рубином» и «Краснодаром» (1:1) Сергея Карасёва отменить взятие ворот казанской команды....

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть риск навредить своему здоровью....

Как правильно готовить яйцо пашот: получится даже у новичка Ингредиенты: Яйца — 2-3 штуки (в зависимости от количества порций); Вода — 1 литр; Уксус — 1 столовая ложка; Соль — 1 чайная ложка. Инвентарь: Кастрюля среднего размера; Венчик; Шумовка; Ложка; Чашки для яиц. Шаг 1: Подготовьте воду Наполните кастрюлю...

Как правильно провести 15 ноября и что нельзя делать в этот день 15 ноября православная церковь чтит святых мучеников Акиндина и Пигасия, которые были придворными царя-язычника и одновременно тайными христианами. В народно-христианском календаре дата звалась Житницей, поскольку наступало время молотьбы. Согласно поверьям, если в этот день загадать желание, то...

«Ростов» — «Спартак»: Карасев правильно засчитал второй гол ростовчан На 31-й минуте ответного четвертьфинального матча Пути РПЛ FONBET Кубка России «Ростов» — «Спартак» судья Сергей Карасев правильно засчитал взятие ворот красно-белых....

Москалев правильно не засчитал два гола «Зенита» в матче с «Акроном» — ЭСК РФС Главный арбитр встречи 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Владимир Москалев верно не засчитал два гола команды из Санкт‑Петербурга, постановила экспертно‑судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (РФС)....

В ЭСК РФС заявили, что Казарцев правильно не удалил Ленини в матче с «Локомотивом» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Василия Казарцева в матче 18-го тура РПЛ между «Локомотивом» и «Краснодаром» (0:0)....

ЭСК: Абросимов правильно засчитал гол ЦСКА в игре с «Крыльями Советов» РФС на официальном сайте опубликовал итоги заседания экспертно-судейской комиссии при президенте союза, которое прошло 13 ноября....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Москалев правильно отменил два гола «Зенита» в ворота «Акрона» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Владимира Москалева в матче 18-го тура чемпионата России между «Зенитом» и «Акроном» (1:2)....

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15