02.12.2024 21:00     new91.ru

Правила сна для пожилых: сколько спать, когда ложиться и вставать

Сон должен быть здоровым и полноценным в любом возрасте. Однако особое значение качество ночного отдыха приобретает в случае с пожилыми людьми. Узнаем, сколько нужно спать в 50+, каким должен быть сон и как организовать его правильно. Сколько часов должен спать человек в возрасте 50+ Продолжительн

Читайте полный текст на www.vsesmi.ru

Аналитика МТС: россияне стали позже ложиться спать и раньше вставать ПАО «МТС», цифровая экосистема, провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В текущем году......

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South China Morning Post....

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно....

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммов, пишет издание URA.RU....

Густые волосы - фактор риска размножения грибка: нельзя ложиться спать с мокрой головой Доктор Гита Ядав проинформировала, как нужно правильно сушить густые волосы, чтобы не навредить их здоровью и красоте, пишет «Газета.ру» со ссылкой на News....

Во сколько проснуться на Новый год: в 8:45, если человек хочет лечь спать в час ночи Доктор Елена Малышева рассказала, как правильно провести 31 декабря, канун Нового года. В особенности это касается режима людей, у которых в этот день будет выходной....

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в...

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Инаугурация Трампа: когда, где смотреть и во сколько по мск Сегодня пройдет инаугурация избранного президента США Дональда Трампа. Он станет первым за 120 лет главой государства, который вновь вернется в Белый дом через четыре года после окончания предыдущего срока....

Гюндоган: «Был шокирован, когда узнал, сколько лет Кубарси» Полузащитник «Манчестер Сити» Илкай Гюндоган высказался о своём бывшем одноклубнике Пау КубарсиЧитать дальше →...

В Екатеринбурге заработали катки. Где, когда и за сколько можно выйти на лед Главный городской каток на площади 1905 года откроют 20 декабря. Но на основных крупных городских площадках уже можно выходить на лед. Рассказываем, где и за сколько можно покататься....

Социальные пенсии в 2025 году: когда и на сколько их повысят Социальные пенсии в 2025 году будут проиндексированы на 14,75%. В проекте федерального бюджета на эти цели заложено 825 млрд рублей. Индексация пройдет 1 апреля, и после повышения размер социальной пенсии составит 15 456 рублей. Размер выплаты не может быть ниже регионального прожиточного минимума...

Аксенов рассказал, когда и за сколько отремонтируют упавший мост в Крыму Автомобильный мост, рухнувший в Джанкойском районе, восстановят в следующем году, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. По его словам, стоимость работ сейчас оценивают в 180 млн руб....

Сколько рабочих дней на этой неделе и когда начнутся выходные Премьер-министр России Михаил Мишустин подписал постановление о новогодних праздниках в начале 2025 года....

Когда начнут дешеветь новостройки и на сколько снизятся цены: прогноз аналитика Стоимость первичного жилья в следующем году может опуститься на 10–15% от нынешнего уровня, спрогнозировал глава аналитического центра IRN.RU Олег Репченко в колонке для Forbes.«Сейчас на рынке жилья сложилась патовая ситуация: завышенные цены на квартиры, давно оторвавшиеся от платежеспособного с...

День зимнего солнцестояния: когда пройдет в 2024 году и сколько продлится В текущем году зимнее солнцестояние придется на субботу, 21 декабря, 12.20 по мск. А в Северном полушарии его начало можно ожидать в 09.20, сообщают РИА Новости. Длина светового дня составит 7 часов, а вот ночь станет самой длинной в году. Зимнее солнцестояние – это астрономическое явление, при...

Опубликован график выплат зарплаты в декабре и январе: когда и сколько получим В декабре для работодателей действуют особые правила оплаты труда. Многие компании перед новогодними праздниками начисляют работникам и аванс, и основную часть оклада, чтобы соблюсти требования законодательства. О том, когда придут деньги в последний месяц 2024 года и как это отразится на январски...

Гордума ввела туристический налог. Где, когда и сколько придется платить путешественникам Гордума Екатеринбурга ввела сбор туристического налога с 1 января 2025 года. С гостей города будут брать по 100 рублей за одну ночь....

Самые значимые прибавки к пенсии в 2025 году. Когда повысят выплаты и на сколько В 2025 году пенсии повысят несколько раз. Юристы рассказали о самых крупных прибавках. Когда повысят пенсии и на сколько?...

Когда ждать доллар по 200, сколько будет укрепляться рубль. Главное о валюте за неделю ...

Когда празднуют китайский Новый год в 2025 году и сколько он продлится. Простыми словами Китайский Новый год — самый главный и самый длинный праздник в Китае, отмечающий летоисчисление по восточному календарю. Знаменует поворот с зимы на весну и переход от одного покровителя года к другому. Традиционно начинает отмечаться на второе новолуние после дня зимнего солнцестояния и продолжае...

Когда и на сколько доиндексируют пенсии, что грозит за неуплату налога по вкладам. Главное за день ...

Когда придут детские пособия за январь 2025: на сколько и кому повысят выплаты Выплаты детских пособий за январь 2025 года перенесут из-за того, что госорганизации не работают в праздничные дни. Помимо этого, они будут повышены вслед за прожиточным минимумом, а максимальное пособие по уходу за ребенком составит 68 тысяч рублей. Подробнее об этом — в материале URA.RU.Читать д...

Когда будет короткая рабочая неделя и сколько дней предстоит отработать россиянам Следующая короткая рабочая неделя в России пока еще "за горами". Она будет в конце апреля и продлится всего три дня. Это будет рабочая неделя перед майскими праздниками: россияне, работающие по пятидневному графику, поработают с 28 по 30 апреля и уйдут отдыхать. Об этом пишет РИА Новости. При эт...

В России разработали вакцину от рака. Сколько препарат будет стоить и когда его начнут использовать Новую вакцину — «ЭнтероМикс» — начнут использовать на людях в начале 2025 года. Препарат показал эффективность на мышах. Согласно технологии, в опухолевую клетку пациента подсаживают вирус, а затем используют ее как «троянского коня», чтобы помочь организму отличить здоровую клетку от злокачествен...

Новогодние елки распушают цены // Во сколько обойдутся праздничные товары и когда их стоит покупать Новогодняя атрибутика подорожала в среднем на 15% год к году. По данным «Чек Индекса», искусственные елки прибавили в цене почти 20% и превысили отметку в 3,4 тыс. руб. Продажи по сравнению с прошлым годом сократились на треть. Кроме того, выросла стоимость гирлянд, наборов елочных игрушек и мишур...

Сколько будет стоить проезд по путинской трассе М-12 Москва-Екатеринбург, когда (если) ее запустят в 2025 Скоростную федеральную и платную трассу М-12 должны были запустить в ушедшем 2024-м. Но кому были должны — всем простили. Новый срок — абстрактное «в 2025-м». Давайте будем оптимистами и представим, что так оно и будет. Во сколько встанет поездка до столицы с ветерком?...

Новый российский автомобиль от «Лады» — «Искра»: сколько будет стоить, когда начнут продавать и какой в ней мотор Когда Лада Искра появится в продаже и сколько будет стоитьЛадаВ Москве состоялась презентация «Лады-Искры» для журналистов. Серийное производство новинки начнется уже в ближайшие месяца, весной она поступит в дилерские центры. Расскажем о техническом оснащении, ожидаемых ценах и позиционировании.М...

Таиланд переписывает правила // Как и почему страна изменила правила получения долгосрочных виз Таиланд упростил правила получения долгосрочных виз. Документ станет более привлекательным для специалистов, «цифровых кочевников» и состоятельных людей, сообщает The Bangkok Post. Среди изменений, которые одобрило правительство королевства, — пересмотр требований к минимальному годовому доходу. Т...

Каким будет iPhone SE 4, когда он выйдет и сколько будет стоить. Собрали все, что известно про дешевый Айфон Смартфоны от Apple никогда не были дешевыми. Пожалуй, ни для кого не секрет, что по цене условного Айфона 16 можно купить несколько неплохих аппаратов на Андроиде. Именно для того, чтобы у покупателей, которые не готовы тратить большие суммы на новый телефон, был выбор, Apple и выпускает линейку i...

Гендиректор ФХР о призыве ИИХФ принять ее правила: «Мы соблюдаем международные правила, но штраф в 1 млн франков по делу Федотова считаем несправедливым и оспариваем» Ранее глава Международной федерации хоккея заявил, что Федерации хоккея России необходимо принять определенные правила организации. «Федерация хоккея России соблюдает международные правила. При этом наложенный штраф в один миллион швейцарских франков из‑за дела Федотова ФХР считает несправедливым...

Стало известно, сколько заработали курские на "строительстве" защитных сооружений и сколько с них требует прокуратура Более трех миллиардов рублей должны вернуть чиновники и коммерсанты Курской области государству. Деньги были присвоены на контрактах по возведению оборонных сооружений в регионе....

Сколько лент, сколько зим // Кинофестиваль «Зимний» открылся в третий раз В Москве стартовал III Открытый российский кинофестиваль авторского кино «Зимний». В его конкурсную программу вошло восемь фильмов, которые будет оценивать жюри во главе с главным продюсером кинопоказа и кинопроизводства «Первого канала» Сергеем Титинковым. Комментирует Юлия Шагельман....

Волонтёрство помогло защитить пожилых от депрессии В ходе нового исследования учёные выявили лучший способ улучшить психическое здоровье в пожилом возрасте. И это благотворительная помощь другим.Специалисты из Колумбийского университета (США) обнаружили, что волонтёрство помогает снизить вероятность развития депрессии у пожилых на 43%. По словам э...

Зелёный чай оказался полезен для мозга пожилых Согласно результатам новой работы, существует значительная связь между более высоким потреблением зелёного чая и меньшим количеством поражений белого вещества мозга у пожилых людей без деменции. Для этого нужно пить три или больше чашек этого чая в день.Повреждения белого вещества головного мозга,...

Инверсионные столы в пансионате для пожилых «Тульский дедушка» С возрастом проблем со здоровьем становится больше. Наш позвоночник страдает от нагрузки. Естественный процесс старения приводит к износу межпозвоночных дисков, гибкость ухудшается. Боли в спине ограничивают подвижность и снижают работоспособность. Чтобы избежать этих проблем, надо заботиться о св...

Известны итоги проекта «Нейрогимнастика» для пожилых пензенцев Известны итоги проекта «Нейрогимнастика» для пожилых пензенцев В Пензенской области реализуется межведомственный проект, направленный на профилактику когнитивных нарушений и деменции у пожилых людей. Проект организован Министерством здравоохранения и Отделением фонда пенсионного и социального стра...

Предотвращение падений и не только: чем полезен спорт для пожилых Более 80% взрослых в Канаде не выполняют рекомендации по физической активности. Это значит, что старость для них необязательно будет здоровой. И вот что по этому поводу говорят учёные.Согласно метаанализу нескольких крупных исследований 2023 года, 150 минут умеренной физической активности каждую н...

Предметы первой необходимости для пожилых людей в путешествиях Путешествия — это отличный способ отдохнуть, расширить кругозор и насладиться новыми впечатлениями. Однако пожилым людям требуется особая подготовка, чтобы поездка прошла комфортно и безопасно. В этой статье мы рассмотрим, какие предметы первой необходимости стоит взять с собой в дорогу, чтобы обе...

«Палач» представил ТОП-3 смартфонов для пожилых людей до 10 000 рублей В рейтинге, подготовленном порталом «Палач», значатся три модели смартфона для нетребовательных пользователей. «Палач» представил ТОП-3 смартфонов для пожилых людей стоимостью до 10 000 рублей и первым в списке расположился Realme Note 50, цена которого начинается от 6,2 тыс. рублей. Устройство пр...

Александр Мостовой: «Даже последние чемпионства не сделали Петербург футбольной столицей. Сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и сколько «Зенит» «Футбольная столица России – в Москве. Просто возьмите историю: сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и что-то выигрывали, и сколько «Зенит». Еще в Питере всего одна команда, а в Москве – много. Вот и ответ. Даже последние чемпионства не сделали Санкт-Петербург футбольной столицей....

Медленный сон критичен для снижения риска деменции у пожилых людей Новые исследования показали, что потеря даже небольшого количества медленного сна может повысить риск развития деменции у людей старше 60 лет. Ученые обнаружили, что снижение глубокого сна на всего лишь один процент в год увеличивает вероятность когнитивных заболеваний на 27%. Медленный сон — это...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

ТОП-3 вида рыбы для здоровья пожилых граждан: хек, минтай и треска Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила, какие сорта рыбы приносят максимальную пользу для здоровья в пожилом возрасте, пишет «Москва 24»....

Пожилых людей обучат методам защиты от мошенничества в интернете Для повышения цифровой грамотности населения проведут специальную социальную кампанию с участием известных деятелей культуры и науки....

Пенсия у пожилых москвичей в 2025 году составит 25 850 рублей Глава комиссии Мосгордумы Людмила Гусева рассказала РИА «Новости», что в столице с первого января 2025 года повысится социальная поддержка пенсионеров, ежемесячные выплаты достигнут 25850 рублей....

Ученые смогли улучшить память у здоровых и пожилых людей Медленные электрические волны в мозге во время глубокого сна играют важную роль в запоминании информации. Недавнее исследование показало, что эти волны помогают определенной части мозга, отвечающей за долговременную память, лучше воспринимать новую информацию. Это открытие может проложить путь к б...

Академик РАН Зверев: метапневмовирус опасен для детей и пожилых людей Академик РАН, научный руководитель НИИ вакцин и сывороток имени И.И. Мечникова Виталий Зверев рассказал об опасности метапневмовируса для детей до года и пожилых людей с хроническими заболеваниями....

Wylsacom призвал родственников пожилых людей оберегать их от мошенников Известный российский блогер Валентин Петухов, известный как Wylsacom, призвал подписчиков и в целом россиян беречь близких от мошенников, особенно пожилых родственников.По словам блогера, в последнее время участились случаи влияния мошенников на внушаемых людей — в основном пенсионного возраста, к...

Госдума рассмотрит законопроект о выплатах на отопление для пожилых граждан В Госдуму внесут законопроект о выплате 10 тысяч рублей пожилым людям для покупки дров на отопление. Эти выплаты предназначены для граждан старше 70 лет, проживающих в населенных пунктах без централизованного отопления. Политолог Станислав Бышок отметил в интервью NewsInfo. Ru, что партийная прина...

Указ подписан: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут изменения с февраля Указ подписан: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут изменения с февраля Начало 2025 года ознаменуется стартом амбициозной программы, направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан России. Эти изменения обещают стать настоящим прорывом, выводя заботу о старшем поколении на новы...

В Киргизии ужесточили наказание за уклонение детей от содержания пожилых родителей В Киргизии ввели наказание в виде высоких штрафов и лишения свободы до трех лет за уклонение совершеннолетними трудоспособными гражданами от финансового содержания престарелых родителей. Соответствующие поправки в Уголовный…...

Запрещенные новогодние блюда для пожилых: соленья, салаты с майонезом, алкоголь Доктор Елена Соломатина перечислила продукты на новогоднем столе, запрещенные для пожилых граждан, чтобы не ухудшить их самочувствие, пишет издание «Москва 24»....

Врач Попов рассказал о мерах безопасности для пожилых во время гололёда Младший научный сотрудник лаборатории общей гериатрии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, врач-гериатр Евгений Попов рассказал о мерах безопасности для пожилых людей во время гололёда. Читать далее...

ХАМАС согласилось отпустить больных и пожилых заложников и женщин-военнослужащих — ТВ Палестинское движение ХАМАС якобы согласилось в рамках соглашения о прекращении огня в секторе Газа отпустить израильских заложников, которым требуется медицинская помощь, а также удерживаемых в анклаве пожилых людей и женщин-военнослужащих. С таким утверждением выступил телеканал Al...

Велоспорт может сделать пожилых людей более здоровыми и независимыми Большинство пожилых людей передвигаются в своей повседневной жизни на машине, пешком или на общественном транспорте и метро. Но многие люди в возрасте 60 и 70 лет потенциально могли бы быть заинтересованы в других вариантах, например, в езде на велосипеде. В то время, когда в США растет популярнос...

В Тюменской области решили повысить качество жизни пожилых жителей Сегодня в регионе доля граждан старше 60 лет составляет порядка 22% от общего числа населения, по прогнозу, к 2036 г. х число вырастет.....

Опубликован способ научить пожилых людей пользоваться умным домофоном С развитием технологий в России умные домофоны становятся неотъемлемой частью жизни многих семей, обеспечивая высокий уровень безопасности и комфорта. Однако для пожилых людей новые устройства могут показаться сложными и пугающими. Эксперты провайдера цифровых услуг Дом.ру поделились советами, как...

Самые популярные места для отдыха пожилых россиян на новогодние праздники Москва подтвердила свой статус наиболее привлекательного города для пожилых туристов в период новогодних праздников, на который пришлась 31,8% всех оформленных бронирований. Средняя стоимость проживания в гостиницах столицы составила 3 тысячи рублей за ночь. Второе место занял Санкт-Петербург, зар...

Сухой климат ухудшает самочувствие пожилых людей, использующих вентилятор Канадские и австралийские ученые рассказали о повышенной нагрузке на сердце, если в помещении в жаркую погоду работает вентилятор....

Мошенники заставили пару пожилых петербуржцев продать квартиру за 8 миллионов Деньги пенсионеры передали смуглому «нерусскому» мужчине в балаклаве.Полиция Фрунзенского района пытается найти мошенников, заставивших пожилую супружескую пару продать квартиру и отдать им деньги.Как стало известно АН «Оперативное прикрытие», пару из микрорайона Волковка злоумышленники вызванивал...

Под Волховом двоих пожилых людей спасатели везли к скорой на санях Помощь потребовалась пожилым мужчине и женщине из деревни Васкиничи в Хваловском поселении. Населенный пункт расположен на берегу реки Сясь, автомобильная дорога туда не ведет....

Как научиться контролировать свои кошмары и спать спокойно Ночные кошмары — это явление, с которым сталкивается большинство людей. Они могут вызывать сильное чувство страха, иногда настолько интенсивное, что человек не может избавиться от этого ощущения даже после пробуждения. Хотя одиночные кошмары редко являются проблемой, регулярные ночные кошмары могу...

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. Однако науке уже давно известно, что вместо пользы для здоровья длительный сон наносит вред и даже увеличивает риск смерти. В недавнем исследовании...

Можете ли вы спать лучше благодаря вечерней тренировке Физические упражнения действительно могут способствовать улучшению сна, но подход к тренировкам перед сном требует некоторых нюансов. Ранее бытовало мнение, что физическая активность перед сном оказывает негативное воздействие на его качество. Это объяснялось повышением частоты сердечных сокращени...

Шум на стройке мешает спать жителям ЯНАО. Видео Жители Ноябрьска (ЯНАО) пожаловались на строительный шум. Сотрудники подрядной организации, которая отвечает за стройку высотки, каждое утро и вечер сдувают со строительных площадок снег. Очевидец из соседнего дома поделился видеозаписью в соцсетях, утверждая, что рабочие трудятся даже во время, к...

Легла спать и не проснулась: в Шушарах умерла десятиклассница Решается вопрос о возбуждении уголовного дела. Правоохранительные органы Пушкинского района выясняют причину внезапной смерти девочки-подростка.Как стало известно АН «Оперативное прикрытие», труп 16-летней жительницы поселка Шушары был обнаружен 12 декабря около полудня в квартиру на Колпинском шо...

Асбест с одежды отца в детстве вызвал плевральные бляшки у пожилых американок В американскую больницу поступила 80-летняя женщина с обострением хронической обструктивной болезни легких. В анамнезе у нее был стаж курения 40 пачко-лет и вторичный контакт с асбестом в детстве — она с двумя сестрами играла с отцом, который приходил с работы по установке теплоизоляции в одежде,...

Указ приняли тихо: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 9 января Указ приняли тихо: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 9 январяПенсионерам станет совсем хорошо В январе в России стартовала важная инициатива, направленная на улучшение качества жизни пожилых людей. Благодаря созданию специализированных центров досуга и социального обще...

Указ приняли по-тихому: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 11 января Указ приняли по-тихому: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 11 января С января 2025 года в России стартовала масштабная программа поддержки пожилых граждан. В рамках инициативы открываются специализированные центры досуга, где людям старше 60 лет предлагают широкий спект...

Указ приняли без огласки: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 1 января Указ приняли без огласки: пожилых россиян в возрасте от 59 до 83 лет ждут нововведения с 1 январяВ России запускаются центры для досуга пожилых людей С января в России стартует новая инициатива, направленная на улучшение качества жизни граждан старше 60 лет. Центры досуга и социального общения пом...

«Аль-Арабия»: «Хамас» готов отпустить пожилых заложников и отложить вывод ЦАХАЛа Палестинский «Хамас» на переговорах о сделке с Израилем пошел на уступки, в том числе на освобождение заложников, которым требуется медицинская помощь, а также удерживаемых в секторе Газа пожилых людей и женщин-военнослужащих, пишет «Аль-Арабия» со ссылкой на источники. СМИ сообщали о возможном по...

Андрей Турчак посетил дом-интернат для пожилых людей в селе Онгудайского района В ходе рабочей поездки в Онгудайский район глава Республики Алтай Андрей Турчак побывал в нескольких объектах муниципального образования. Первым стал дом-интернат для пожилых людей "Быйанду", расположенный в селе Каракол, сообщает пресс-служба правительства региона. В настоящий момент в пансионат...

Оливковое масло оказалось полезным для сердечно-сосудистой системы пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе оливкового масла для здоровья сердечно-сосудистой системы, особенно пожилых людей.Врач объяснила это составом продукта: в оливковом масле содержатся полиненасыщенные кислоты, такие как омега-9, которые способствуют улучшению работы сердца. По слов...

Эксперты из Уфы рассказали, почему нельзя спать с телефоном под подушкой Специалисты из центра Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон под подушкой во время сна. Существует мнение, что мобильные телефоны излучают радиацию, которая может быть вредной для здоровья. Однако эксперты утверждают, что телефоны излучают лишь небольшое количество радиации, и...

Стало известно, почему опасно спать с телефоном под подушкой В центре Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон рядом с собой во время сна, особенно под подушкой, сообщает UfaTime.ru. Специалисты отметили, что мобильные телефоны излучают небольшое количество радиации, но доказательств их вредного воздействия на организм человека нет. Однак...

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи......

«Я так хочу спать»: жена Левкина вспомнила его последние слова Марина Ичетовкина дала первое интервью после смерти любимого человека и рассказала, как прошла их последняя ночь вместе....

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews....

Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были установлены кабинки, напоминающие телефонные будки. По мнению японских ученых короткий сон в вертикальном положении может быть эффективен, так как поз...

Самошников о журналистах: «Какая разница, сколько я пива или вина могу выпить после игры. «Сколько тратишь в месяц», скажешь мало – напишут, что обманывает, много – зажрался» – К тебе стало больше внимания – как это проявляется? Часто просят интервью? – Вижу, что видеонарезки где-то выкладываются с моим участием, что-то где-то говорят, но моя жизнь из-за этого никак не поменялась....

В Госдуме предлагают не облагать налогами накопительную часть пенсий работающих пожилых россиян В КПРФ предлагают исправить налоговую несправедливость, связанную с накопительной частью пенсии работающих пенсионеров...

Обеды для пожилых людей и горячая линия против буллинга: социальные проекты недели Фонд «Дом с маяком» проводит благотворительный маркет, приложение «Где мои дети» запускает бесплатную горячую линию против буллинга, а Ozon — акцию «Бесценный рубль» для помощи благотворительным организациям. Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать тем, кто...

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера....

Морщины от подушки могут остаться навсегда: лучше спать на спине Доктор Татьяна Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна, когда человек просыпается, а на его лице остаются неравномерные и глубокие морщины....

Формула сна. Сомнолог рассказал, кому полезно спать на 46 минут больше Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем....

Женщинам нужно спать дольше мужчин: это необходимо для работы надпочечников Доктор Патрик Флинн на своей странице в социальных сетях рассказал, почему с медицинской точки зрения женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам....

Почему зимой нельзя спать с закрытыми окнами, объяснили медики Для крепкого сна и свежего состояния с утра температура в спальне должна быть от +16 до +18 градусов....

В отрыв или к Морфею: Metro узнало можно ли спать в новогоднюю ночь Многие верят, что человек проспавший бой курантов, в следующие 12 месяцев пропустит всё самое интересное в своей жизни. Metro узнало, правдива ли популярная народная примета....

Эксперт Мурадова: ребёнок может привыкнуть спать только с соской Многим малышам соска помогает уснуть. Да и в целом она часто работает как успокоительное. Но у соски есть и свои минусы. Если она станет единственным способом уснуть, то начнёт ему только мешать, он станет часто просыпаться по ночам и плакать. Как же тогда быть родителям? Объяснила консультант по...

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

«ВИА Гра» заставила Меладзе отказался от принципов: «Говорил, никогда спать с певицами не будет» Продюсер Евгений Фридлянд вспомнил, каким Константин был до обретения популярности. Слава и признание вскружили композитору голову....

«Постоянно хочется спать». Ирина Казакевич — о полутора месяцах в Ханты-Мансийске Российская биатлонистка Ирина Казакевич рассказала о последних полутора месяцах нахождения в Ханты‑Мансийске....

«Никогда не будешь сниматься»: Муцениеце рассказала о последствиях отказа спать с режиссером Актриса столкнулась с харассментом со стороны режиссёра, который сулил ей различные блага в обмен на отношения....

Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку По словам экспертов, поза во время сна действительно может влиять на наш организм. По крайней мере, в некоторых ситуациях.Доктор Рэйчел Салас, невролог-специалист по сну из Центра сна и здоровья имени Джонса Хопкинса в Балтиморе, отмечает, что поза во время сна в целом — вопрос личных предпочтений...

Жители Кургана пожаловались на яркий свет фонарей, мешающий спать. Фото Недавно запущенное освещение на новом участке улицы Витебского в микрорайоне Заозерный вызвало недовольство жителей жилого комплекса «Снегири». Причиной стали установленные слишком близко к домам опоры наружного освещения, из-за чего яркий свет фонарей проникает в окна, особенно сильно доставляя н...

Новый врио главы Курской области Хинштейн вынужден спать в рабочем кабинете Временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн спит в своем офисе, чтобы оперативно решать задачи и проблемы региона. Об этом он рассказал в своих социальных сетях. Читать далее...

Играть в парикмахерскую, прибираться, гулять и спать: юные курганцы признались, чем займутся без интернета Сегодня в рубрике «Голос поколения» курганские дети и подростки рассказали о том, что, кроме соцсетей и компьютерных игр, способно их заинтересовать. 26 января отмечается Международный день без интернета, и мы задали ребятам вопрос: «Представь, что в стране отключили интернет, чем ты займешься в э...

«Ты всех достал!»: Воспитатель силой уложила малыша спать в детском саду в Самаре В Самаре воспитательница детского сада применила насилие к ребёнку, который не хотел засыпать в тихий час. Женщина подошла к малышу, силой прижала его к кровати, заломила ему руки, грубо тряхнула и накричала. Видео появилось в Сети....

Камил Гаджиев рассказал, как «навтыкал» дрифтеру за то, что тот мешал спать в новой квартире в Москве Президент Fight Nights Камил Гаджиев в интервью «СЭ» рассказал, как побил дрифтера за шумную езду возле его новой квартиры в Москве....

Зимой ребенок должен спать не меньше 10-12 часов в сутки и потреблять больше белка Доктор Виктория Кострицкая рассказала «Газете.ру», как защитить ребенка от болезней в осенне-зимний период, когда риск простудиться увеличивается....

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Лучше спать помогает хурма, которая богата клетчаткой, калием, магнием и углеводами Доктор Пабло Охеда призвал добавить в рацион хурму, чтобы улучшить состояние здоровья, пишет Cuidate Plus. Фрукт помогает избавиться от лишних килограммов....

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа....

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуться с гипертонией: риск увеличивается на 61%....

«Спать ложимся и думаем, проснемся ли завтра»: как живется в пермском хруще, на который жаловались Собчак Двери без замков, отвалившаяся краска и разбитые стекла — еще не все беды дома на бульваре Гагарина 81/4...

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламированный проект решает лишь малую часть поставленных перед ним задач. Процент успеха находится на уровне 15% – это крайне низкий показатель, тем более,...

Коричневые бананы: диетолог объяснила, когда их есть, а когда выбрасывать Коричневые бананы, несмотря на их непривлекательный внешний вид, могут быть полезной частью рациона....

Глушаков: когда "Спартак" станет чемпионом? Когда я вернусь Экс-капитан "Спартака" Денис Глушаков заявил, что красно-белые станут чемпионами, когда полузащитник вернется в клуб....

Платформа для подбора и онлайн-бронирования социальных объектов для пожилых людей «Долгожитель» привлечет 52 млн руб. от венчурного фонда Iskra Ventures Rus и бизнес-ангелов Объем инвестиций — 52 млн руб. в два этапа. Фонд Iskra Ventures Rus выступил лид-инвестором. В раунде также участвовали неназванные......

"Относятся как к собакам". Владислав Бакальчук обвинил братьев Мирзоян в том, что сотрудники Wildberries вынуждены ночевать на складах и спать на лежанках Владислав Бакальчук в новом посте в своём телеграм-канале заявил, что новое руководство объединённой компании Wildberries и Russ, контроль над которой, по его словам, утратила его бывшая жена Татьяна Ким, заставляет сотрудников Wildberries работать по ночам."К работникам относятся как к собакам. Ч...

Александр Кокорин: «РПЛ была говном уже в 2019-м, когда мы из тюрьмы вышли. Потом, когда хорошие иностранцы начали уезжать, кем их заменили?» 33-летний нападающий кипрского «Ариса» играл в российской Премьер-лиге с 2008 по 2020 год. С 11 октября 2018-го по 17 сентября 2019 года Кокорин находился под следствием, а позднее в тюрьме из-за инцидента с избиением нескольких человек в центре Москвы. – Чемпионат, когда мы [c Мамаевым] вышли из...

Когда GeForce RTX 5090 и RTX 5080 слишком дороги даже без наценок. Стало известно, когда ожидается старт продаж RTX 5070 Ti Видеокарты GeForce RTX 5090 и RTX 5080 должны появиться в продаже уже с 30 января. Теперь же в Сети появилась информация о возможной дате запуска RTX 5070 Ti. фото Videocardz Согласно данным европейского ретейлера, эта карта должна попасть на прилавки 20 февраля. То есть через месяц. К...

«Могут спать и ходить по улицам спокойно». Жителей Подпорожья просят не бояться волков после найденных останков женщины в лесу В частности, говорилось, что смерть женщины, останки которой на днях обнаружили в лесу, не связана с волками....

Тренер «Лас-Пальмаса» Мартинес про 1:4 с «Реалом»: «Если Мбаппе хорош, когда не в форме, то представьте его, когда он в порядке. На этом поле вы будете наказаны за все ошибки» «Реал» разгромил «Лас-Пальмас» (4:1) в домашнем матче 20-го тура Ла Лиги. Мбаппе сделал дубль в 1-м тайме. «Если Мбаппе хорош, когда он не в форме, то представьте его, когда он в порядке. Мы воспринимаем этот матч как испытание. Мы провели игру не так, как хотели, потому что на этом поле вы будете...

Просветов о Георгиеве: «Отличный вратарь, сильный в голове. Был хорош и когда ему наносили 10 бросков за матч, и когда 40. В «Колорадо» ни один голкипер не заиграл после Варламова» – Вы удивились новостям из «Колорадо» – после того, как расстались с вами, еще отправили и Александра Георгиева в «Сан‑Хосе»? Вообще русских во вратарской бригаде «Эвеланш» не осталось. – Удивился. Честно скажу: в «Колорадо» я играл по такой же системе, как и сейчас. Были хорошие матчи за «Эвеланш...

Мостовой о вмешательстве в работу Амарала в «Спартаке»: «Это нормально – все пытаются что-то урвать, отломать кусочек. Но почему он говорит об этом, когда покинул клуб, а не когда работал?» Ранее бывший спортивный директор клуба в интервью заявил: «Трудно работать, когда многие люди со стороны пытаются влиять на решения не для того, что лучше для клуба, а для того, что лучше для них самих». «Конечно, поверить словам Амарала можно, в них нет ничего такого. Это вполне нормальная ситуац...

Тьерри Анри: «Давайте не будем прибивать Гвардиолу. Когда ты на вершине, то пытаешься измениться, чтобы там остаться. Когда ты там, где «Ман Сити», то пытаешься быть хорошим парнем» «Манчестер Сити» под руководством тренера выиграла 1 из 11 последних матчей. «Скажу одну вещь про эту команду – подобное случилось впервые в карьере Пепа Гвардиолы. Давайте не будем прибивать этого парня и команду за то, что происходит. Нельзя сказать, что он может покинуть свой пост – Пеп не тако...

Уэйн Гретцки: «Мне было неловко, когда я побил рекорд Хоу по голам. Отец сказал: «Горди рад твоему достижению. Когда кто-то побьет твой рекорд, прояви такое же достоинство» Канадец возглавляет рейтинг по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ с марта 1994 года (894 шайбы). 39-летний Александр Овечкин идет на втором месте (868 голов). «Помню день, когда побил рекорд Горди Хоу. Я боготворил Горди, он был не только величайшим игроком на свете, но и настоящим джент...

Ротенберг о драке Деанджело и Дыняка: «Нельзя бить лежащего. Когда игрок лежит, тот, кто сверху, по инерции будет бить как в боксе, как в UFC. Когда Хабиб уже удушил Макгрегора, судья вмешивается» «Ак Барс» выиграл матч против СКА в овертайме со счетом 3:2. Во втором периоде форвард казанцев Никита Дыняк подрался с защитником петербуржцев Энтони Деанджело. Хоккеист «Ак Барса» завалил соперника на лед в этой потасовке. – На протяжении сезона слышим от вас тезис, что вот такие драки, как эта...

ВТБ предлагает корректировку бюджетного правила Бюджетное правило нужно модифицировать, в целях сглаживания не только нефтяного цикла, но и делового, отмечает зампред ВТБ Дмитрий Пьянов. Для этого необходимо сберегать, в том числе ненефтегазовые сверхплановые доходы....

ВС определит правила согласования сделки Участники компаний оспорили в суде сделки по продаже недвижимости. Ответчик подал жалобу в ВС, где настаивал, что не знал и не мог знать о несогласованности сделок в рамках корпоративных отношений внутри фирм....

Минздрав изменит правила для больничных Новации должны улучшить качество медобслуживания и раннего выявления проблем со здоровьем у работающих граждан, пишет РИА «Новости»....

Новогодние правила пожарной безопасности! Новогодние и Рождественские праздники — замечательное время для людей любого возраста. Неотъемлемой частью всех мероприятий являются: Елка, бенгальские свечи, разноцветные гирлянды, мандарины и фейерверки, вот только пожарная безопасность зачастую не входит в этот перечень. Новогоднее торжество ле...

Правила безопасности при реализации пиротехники В преддверии новогодних праздников начинает резко увеличиватся спрос на пиротехническую продукцию. Чего только не увидишь на торговых прилавках: ракеты, хлопушки, петарды, свечи, бенгальские огни. ОНДПР по Брянскому району и городу Сельцо ГУ МЧС России по Брянской области в очередной раз напоминае...

Дайвинг в Египте под угрозой: новые правила для яхт Из Египта поступили плохие новости для любителей дайвинга и морских сафари: многие суда с проживанием на борту не получили разрешения на выход в Красное море. Новые правила, введённые морской инспекцией Хургады, требуют обязательной квалификации членов экипажа. Без соответствующей лицензии морские...

Согласование наружной рекламы: правила и процедуры Узнайте, как согласовать наружную рекламу: пошаговое руководство по оформлению документов, подаче заявок и получению разрешений. Получите всю необходимую информацию для успешного прохождения всех этапов согласования наружной рекламы....

В Красноярске утвердили новые правила благоустройства В Красноярске Горсовет утвердил новые правила благоустройства. В мэрии напомнили, что работа над ними велась несколько лет....

Правила уборки снега признаны неэффективными Принятые в прошлом году правила уборки снега в Саратовской области признаны неэффективными. Такое мнение прозвучало сегодня на совещании в областной думе.Представитель прокуратуры региона Иван Гусев рассказал, что прошлой зимой от падения на лёд пострадал 1 521 человек; уборка снега выполнялась не...

Микроэлектронику поддержали в кредит // Правила игры Правительство из резервного фонда выделило на программу льготного кредитования производителей российской электроники 18,5 млрд руб., следует из распоряжения премьера Михаила Мишустина от 21 ноября. Выделение средств позволит «продолжить субсидирование ранее выданных льготных кредитов по ставке до...

Китай ужесточает правила для криптовалютных операций Власти Китая ввели новые правила, требующие от банков отмечать рискованные транзакции, включая операции с криптовалютами. Это усложняет покупку и продажу биткоина и других криптовалют за юани. «Рискованные» криптотранзакции Новое требование Государственного управления валютного контроля, введенное...

Правила безопасного вождения в условиях гололеда Зима приносит с собой не только праздничное настроение, но и дополнительные сложности на дорогах. Одним из главных испытаний для водителей становится гололед, который может значительно увеличить риск аварий. Важно помнить, что на скользкой дороге тормозной путь автомобиля значительно увеличивается...

ВС разъяснил правила использования неконкурентных закупок Компания заключала множество договоров до 100 000 руб. с одними и теми же контрагентами в рамках неконкурентных закупок. ФАС посчитала это нарушением антимонопольного законодательства, но суды решили, что такой подход обусловлен спецификой деятельности УК. ВС не согласился и разъяснил условия, ког...

Воссозданы правила одной из древнейших настольных игр Исследователям из Великобритании и Ирана удалось восстановить правила одной из древнейших настольных игр....

ВС уточнил правила подготовки к административному разбирательству На заседании Пленума обсудили проект постановления о подготовке административного дела к судебному разбирательству в суде первой инстанции. Ранее Верховный суд не давал разъяснений оэтомб . Встречались лишь отдельные упоминания правил подготовки в постановлении 2016 года. В документе уточнили осно...

Азербайджан ужесточил правила пребывания для россиян Азербайджан с 1 января 2025 года ужесточит правила пребывания для граждан России на территории страны. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на распоряжение кабмина республики....

Неписанные правила: допобязанности для работодателей, не предусмотренные ТК Работодателям все сложнее выигрывать трудовые споры. За последние годы в делах об увольнении суды стали выносить решения в пользу работников на 50% чаще, чем раньше. Правосудие имеет социальную направленность, суды используют любые зацепки, чтобы поддержать именно работника. И часто выводы судов о...

Как УСН платить НДС в 2025 году: новые правила Одним из основных нововведений, которые включает в себя налоговая реформа, вступившая в силу с 1 января 2025 года, стала обязанность уплачивать НДС для организаций на упрощенной системе налогообложения. «Инк.» разобрался, о каких нюансах стоит знать налогоплательщикам, какие ставки выбирать и к ка...

Пленум ВС разъяснил новые правила банкротства Постановление Верховного суда содержит 65 пунктов. Оно дает разъяснения новых правил банкротства, принятых в мае. Некоторые из них действуют ретроспективно и применяются к делам, которые суды рассматривают уже сейчас, и из-за этого возникла необходимость разъяснить законодательные изменения. В пос...

Минобрнауки РФ изменило правила приема в вузы В приказе уточнено в т.ч., как будет производиться прием по целевому набору и учет личных достижений....

В России изменились правила присоединения к электросетям Правительство России усовершенствовало правила технического присоединения к электрическим сетям, увеличив прозрачность этой процедуры. Об этом сообщили в кабинете министров. Новое постановление уже подписано и опубликовано.Читать далее...

РЖД изменили правила провоза животных в поездах С января 2025 года холдинг РЖД обновил правила перевозки животных в поездах, разрешив провозить питомцев в купе повышенной комфортности без выкупа всех мест, а также ввел новые условия для перевозки крупных собак. С нового года в поездах дальнего следования, управляемых дочерней компанией РЖД – Фе...

Правительство утвердило правила субсидирования сельхозпроизводства в ДНР и ЛНР Премьер-министр Михаил Мишустин подписал постановление (.pdf), определяющее правила предоставления сельскохозяйственных субсидий ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областям. Начиная с 2025 года развитие сельскохозяйственного производства и перерабатывающей промышленности четырех регионов будет фи...

В Москве обновили правила поездок на метро Департамент транспорта Москвы сообщил об обновлении правил пользования столичным метрополитеном. Пассажирам запретили кататься по платформам на самокатах и курить электронные сигареты, а также рекомендовали смотреть видео на телефоне в наушниках....

В России изменятся правила выдачи больничных Больничные листы будут выдавать по новым правилам. Они начнут действовать с 1 сентября следующего года. Проект приказа Минздрава размещен на портале нормативных правовых актов. Изменения коснутся тех, кто болеет часто. Если сотрудник за полгода оформит листок нетрудоспосо...

В Москве обновлены правила пользования метрополитеном Как уведомил Дептранс, изменения направлены на то, чтобы сделать перевозки более безопасными и комфортабельными....

В России ужесточили правила въезда мигрантов Новая мера позволит контролировать деятельность иностранцев на территории страны. Например, если они совершат преступление, то это позволит силовым органам быстро найти преступников....

В Москве обновили правила пользования метро Власти Москвы внесли ряд изменений в правила пользования метрополитеном, сообщил заместитель мэра столицы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов....

Путешествие с питомцем: ФПК упростили правила перевозки С начала года для пассажиров с питомцами, путешествующих на поездах ФПК, появились приятные изменения. Теперь поездка с четвероногими друзьями станет удобнее благодаря новым правилам. Что изменилось? Больше не нужно выкупать купе полностью. Если вы путешествуете в купейном вагоне повышенной...

В России меняются правила въезда для иностранцев С 7 ноября иностранным специалистам вместе с транслитерацией документов предложат бесплатно встать на геномный учет, сообщает «Парламентская газета». Въезжающим участникам программы добровольного переселения выдадут вид на жительство....

Новые правила размещения детей до 12 лет в самолётах С 20 января 2025 года российские авиакомпании обязаны размещать детей до 12 лет на соседних местах с сопровождающими взрослыми без дополнительной платы. Соответствующий приказ Минтранспорта РФ был опубликован на портале правовой информации и вступит в силу через 10 дней после публикации. Согласно...

Азербайджан ужесточит правила пребывания для россиян Азербайджан в ближайшие дни изменит правила пребывания россиян на территории страны, заявил журналистам начальник управления пресс-службы МИД Айхан Гаджизаде...

Азербайджан изменит правила пребывания для россиян Два дня назад МИД России сообщил о введении новых правил временного пребывания иностранцев в России. Баку решил принять зеркальные меры...

Помпеи устанавливают новые правила для туристов Археологический парк Помпеи в Италии с 15 ноября вводит ограничения на количество посетителей, а также делает билеты именными, сообщает "Туристер". Теперь ежедневно в парке смогут находиться до 20 000 туристов. Эти меры направлены на снижение потока туристов и защиту объекта, который является част...

Азербайджан ужесточил правила для россиян в стране Баку сократил срок безвизового пребывания россиян в Азербайджане наполовину — со 180 до 90 суток за календарный год...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Правительство России усовершенствовало правила присоединения к электросетям Правительство России усовершенствовало правила подключения к электрическим сетям. Об этом 16 ноября сообщил вице-премьер РФ Александр Новак. «Принятые решения являются своевременными и учитывают интересы и ожидания потребителей электрической энергии», — процитировал его портал правительства. По ег...

В России изменились правила уплаты налогов и штрафов С 2025 года в России вступает в силу пятиуровневая шкала НДФЛ, а также увеличатся штрафы за нарушения ПДД, включая превышение скорости и непристегнутый ремень. С нового года в России вступает в силу пятиуровневая прогрессивная шкала налога на доходы физических лиц (НДФЛ), передает РИА «Новос...

Россиянам озвучили новые правила регистрации автомобилей В России с 1 марта вступят в силу новые правила регистрации автомобилей в ГИБДД. Теперь для этого не потребуется предъявлять полис ОСАГО, сообщил в разговоре с агентством «Прайм» заведующий филиалом московской коллегии адвокатов «Защита» Анатолий Миронов.«Это упростит процедуру для сотрудников ГИБ...

Азербайджан изменит правила временного пребывания для граждан РФ Руководство Азербайджана планирует вскоре изменить правила нахождения россиян на территории республики. Такой информацией поделился глава пресс-службы азербайджанского МИДа Айхан Гаджизаде....

Как изменились правила аренды жилья для туристов в Италии В Италии вступили в силу новые правила краткосрочной аренды жилья, включая те, которые осуществляются через популярные платформы Airbnb и Booking. Согласно приказу МВД Италии от 18 ноября, теперь владельцы обязаны лично встречать своих гостей. Новые правила запрещают самостоятельный заезд туристов...

Росреестр уточнил новые правила дарения недвижимости С 13 января все россияне должны будут нотариально заверять договор дарения недвижимости. Как будет происходить переоформление собственности, уточнили в подмосковном управлении Росреестра.Вначале владелец квартиры должен будет обратиться к нотариусу, чтобы составить или заверить заранее подготовлен...

В России ввели новые налоговые правила для криптовалют С 1 января 2025 года в России вступают в силу обновленные правила налогообложения криптовалютных операций. Криптовалюта по-прежнему считается имуществом, и операции с ней освобождены от налога на добавленную стоимость (НДС). Однако физическим лицам необходимо уплачивать налог на доходы физических...

КС разъяснил правила расчета штрафа для страховых компаний Супруга должника застраховала риски невыплаты кредита. Компания не признала наступление страхового случая. Суды обязали ее выплатить банку — компенсацию, а потребителю — моральный вред и 50% штрафа от его суммы. Последний обратился в Конституционный суд, настаивая, что 50% надо считать от оставшег...

«Ъ»: в ГД предложили ужесточить правила поступления в вуз после колледжа Депутаты Госдумы намерены ужесточить правила поступления в высшие учебные заведения России для абитуриентов, окончивших колледжи. Читать далее...

Правительство РФ утвердило новые правила выплат за ранения на СВО Правительство РФ утвердило размер выплат солдатам за ранения в зоне спецоперации. Подробнее об этом 13 ноября в материале «Известий». Ранее выплата за ранение составляла 3 млн рублей и ее получали все, независимо от тяжести полученных травм. Однако многие военные предложили различать выплаты в...

Задекларировать или заплатить: две туристки нарушили правила и попали под суд Две гражданки Вьетнама прилетели в "Шереметьево" из Китая и попытались пройти через "зеленый" коридор с 16 бутылками французского вина элитных марок Chateau Mouton Rothschild, урожая 1999, 2019 и 2021 годов. Алкоголь оценен в 2 миллиона рублей. Женщины заявили, что везли вино в подарок друзьям, бу...

На COP29 согласовали правила торговли углеродными кредитами На климатической конференции COP29 страны согласовали правила для мирового рынка купли-продажи углеродных кредитов. Предполагается, что эта мера поможет привлечь миллиарды долларов к новым проектам, направленным на борьбу с глобальным потеплением, сообщает Reuters....

Красноярцам напомнили правила утилизации новогодних ёлок В Красноярске в этом году не планируют проводить специальных акций по утилизации новогодних елей....

Впервые за 30 лет были пересмотрены правила здорового питания Соединенные Штаты впервые за 30 лет пересмотрели критерии, по которым продукты можно назвать «здоровыми». Из нового списка исключены такие продукты, как белый хлеб, а вместо них добавлены питательные варианты, такие как яйца и лосось....

В РФ с 1 января вводят правила недискриминационного доступа к ж/д инфраструктуре С вводом правил приоритетность вывоза нефтепродуктов и угля по железной дороге будет снижена с третьей очереди до шестой...

Фудзи становится дороже: новые правила для альпинистов С лета следующего года стоимость восхождения на гору Фудзи увеличится до 4000 иен ($25). Это решение приняли после того, как введение платы в 2000 иен ($12,7) и ограничение числа туристов до 4000 человек в сутки, начавшееся в июле, не дало ожидаемых результатов. Основной целью изменений является п...

Китайский Новый год — легенды, традиции и правила праздника Новый год или Чуньцзе в Китае — это Праздник Весны, именуемый по-китайски «Нянь» или «Гонянь». Его история насчитывает более 4 тысяч лет. Торжество является самым долгожданным и продолжительным в Поднебесной и других странах Восточной Ази...

Эксперт назвала правила безопасности катания на «ватрушках» Катание на тюбингах, или, как их чаще называют, «ватрушках», — это веселый и популярный зимний отдых, который нравится как детям, так и взрослым. Однако это развлечение может быть травмоопасным, поэтому требует строгого соблюдения правил безопасности. Директор проектов СберСтрахования Елена Кошеле...

Вузы России ввели новые правила для поступления Некоторые российские университеты расширили список индивидуальных достижений, за которые абитуриенты получат дополнительные баллы при поступлении. Об этом пишет ТАСС....

Психолог назвала помогающие избежать тревожности правила Психолог Марина Докучаева рассказала в понедельник, 25 ноября, что самая распространенная проблема людей — тревожность, потому что есть некие внешние факторы, которые ее формируют.«Тревожность — это вообще-то признак психического здоровья. То есть, если мы о чем-то тревожимся и эмоционально не упл...

Пленум ВС утвердил правила возвращения дела прокурору Первую редакцию правил обсуждали на заседании 19 ноября. Тогда замечания высказала генпрокуратура, и проект постановления отправили на доработку. Подготовленный редакционной комиссией текст Пленум Верховного суда принял единогласно. Из итогового варианта исключили один пункт, зато внесли поправки...

Для желающих приехать в Россию установили новые правила Документы мигрантов в базе данных будут переведены на русский язык, а репатриантам сразу дадут вид на жительство. Эти и другие правила вступают в силу 7 ноября 2024 года....

Иностранцы в России: новые правила пересечения границы С декабря 2024 года, пересечение российской границы для иностранных граждан станет возможным только после сдачи биометрических данных. На первом этапе нововведение будет действовать в крупнейших аэропортах Москвы — Шереметьево, Домодедово, Внуково, Жуковском, А также на наземном п...

На горнолыжных курортах разработают правила поведения для туристов Как отметил чиновник, такая инициатива исходила от местных властей и представителей туристической отрасли Краснодарского края. В результате министерство решило учесть это обращение и начало разработку пилотного проекта с рекомендациями для отдыхающих в горах. По словам Решетникова, это лишь часть...

"Аэрофлот" изменил правила перевозки горнолыжного снаряжения "Аэрофлот" в рамках традиционной ежегодной акции предоставит пассажирам дополнительное место бесплатного багажа для провоза спортивного снаряжения. Однако в отличие от прошлых лет акция будет действовать только для пассажиров, купивших билеты с 25 октября 2024 года по 15 мая 2025 года на собственн...

Новые правила поступления в вузы в 2025 году Министерство образования и науки РФ 29 ноября опубликовало два обновленных приказа, регламентирующие поступление в вузы. Они вступят в силу с 1 марта 2025 года и будут действовать до 1 сентября 2029 года. Теперь абитуриенты смогут поступать в вузы без аттестата и получать дополнительные баллы за д...

Пензенцам напомнили правила безопасности катания на «ватрушках» Пензенцам напомнили правила безопасности катания на «ватрушках»За последние годы катание на тюбинге или «ватрушках» вышло за рамки узко детского развлечения, став массово популярным среди местных жителей в зимний период. В региональном управлении МЧС акцентировали внимание граждан области на особ...

ВС РФ разъяснил правила индексации присужденных денежных сумм Расчет выплат за каждый отдельный месяц с последующим суммированием результатов не соответствует ст. 183 АПК РФ....

Как новые визовые правила ударят по туризму Черногории Черногория планирует ввести визовый режим для граждан России, Беларуси и Китая. Это связано с необходимостью соблюдать шенгенские визовые правила в рамках подготовки страны к вступлению в Евросоюз, сообщает портал DАН со ссылкой на источники в правительстве. На данный момент россияне могут находит...

Барнаульцам напомнили правила купания в проруби на Крещение В Барнауле 19 января, на Крещение Господне, в местах обустройства купелей будут дежурить прошедшие специальную подготовку спасатели и сотрудники полиции. Чтобы избежать случаев, в которых может потребоваться помощь специалистов, пресс-служба мэрии опубликовала памятку для желающих совершить омовен...

Минздрав меняет правила — сокращаются сроки больничных Министерство здравоохранения РФ планирует изменить порядок выдачи больничных листов. Новое правило должно вступить в силу с 1 сентября 2025 года. Согласно предложению Минздрава, россияне, которые болеют более четырех раз в год, смогут получать листок нетрудоспособности лишь на три календарных дня...

Азербайджан ужесточил правила пребывания россиян в стране Премьер-министр Азербайджана Али Асадов подписал постановление о сокращении безвизового пребывания россиян в стране со 180 до 90 дней в год. В августе аналогичный срок безвизового пребывания иностранцев из всех стран установила Россия....

В России изменятся правила выдачи охотничьих билетов При получении документов впервые или повторно после аннулирования придется подтверждать знание требований охотминимума....

Изменение правила «Блокировка вратаря / помеха вратарю» Лига утвердила изменения в Руководстве по судейству матчей Фонбет КХЛ сезона 2024/2025. В целях актуализации отдельных положений Руководства по судейству матчей Фонбет Чемпионата Континентальной хоккейной лиги принято решение изменить Правило 69 «Блокировка вратаря / помеха вратарю». Шестой...

Брянцам напомнили правила поведения при чрезвычайной ситуации Брянская городская администрация напомнила правила поведения при сигнале «Внимание всем!», опубликовав небольшую инструкцию для граждан на случай тревожного сигнала. В первую очередь, отметили в мэрии, важно не паниковать и уточнить информацию через официальные источники, такие как приложение «МЧС...

В ЕС вступили в силу правила об универсальном зарядном устройстве Вступили в силу правила ЕС, требующие использования одного и того же зарядного устройства для всех новых смартфонов, планшетов и камер. По словам Брюсселя, эти изменения позволят сократить расходы и отходы. Теперь производители обязаны оснащать устройства, продаваемые в блоке из 27 стран, портом U...

Эксперты назвали правила безопасной зарядки смартфона Россиянам рассказали, как не навредить смартфону зарядкой Специалисты предупреждают о возможных рисках, связанных с зарядкой устройства под подушкой. Особенно опасно это может быть из-за перегрева, так как тепло не рассеивается должным образом, что увеличивает риск возгорания. Эксперты подчёркиваю...

Расследование в отношении Microsoft изменит правила конкуренции Сообщается, что расследование в отношении облачного бизнеса Microsoft может изменить правила конкуренции, что станет поворотным моментом для крупных технологических компаний. Федеральная торговая комиссия планирует начать расследование в отношении облачного программного обеспечения Microsoft в свя...

Россиянам разъяснили новые правила поездок на поездах Российские железные дороги представили новые правила, регулирующие поведение пассажиров. Одним из важных изменений стали чётко установленные временные интервалы для питания. Ранее между пассажирами возникали недоразумения, особенно страдали пассажиры, купившие места на верхних полках, так как они...

В Ярославской области ужесточили правила продажи алкоголя Ограничения в торговле спиртным, введенные ярославскими властями, вступят в силу с 1 марта 2025 года....

Азербайджан ужесточил правила пребывания в стране для россиян Кабмин Азербайджана ужесточил правила пребывания в стране для граждан России. Соответствующее постановление подписал премьер страны Али Асадов....

Новые правила оплаты услуг связи для абонентов «Мотив» 1 января 2025 г. вступают в силу изменения в Федеральном законе «О связи», которые запрещают мобильным операторам......

Правила получения выплат для пострадавших от ЧС утвердили в Алтайском крае Правительство Алтайского края утвердило порядок, по которому жители региона, а также иностранцы и "лица без гражданства" смогут получать единовременные выплаты в случае ЧС природного и техногенного характера. Документ размещен на официальном портале опубликования правовой информации. Документ кас...

Брянцам напомнили простые правила для долгой и здоровой жизни С 16 по 22 декабря в России проходит неделя популяризации здорового питания, об этом сообщили в региональном департаменте здравоохранения. Это время, чтобы задуматься о своем рационе, ведь питание — ключевой фактор, влияющий на самочувствие, внешний вид и иммунитет. По данным Росстата, более 60 пр...

Что ни в коем случае нельзя делать 20 ноября. Правила Федотова дня 20 ноября православная церковь чтит память мученика Федота Анкирского, по имени которого этот день в народе стали называть Федотовым, а также Федотом Ледоставом. К этому времени лед на водоемах обычно крепко замерзал, и рыбаки шли на промысел: "Федот лед на лед ведет". Что нельзя делать 20 ноября...

УСН: с 2025 г. для ИП изменятся правила уменьшения доходов на страховые взносы Письмо Федеральной налоговой службы от 12 ноября 2024 г. № СД-4-3/12916@ “О возможности учета ИП, применяющими УСН с объектом доходы, уменьшенные на величину расходов, в составе расходов при определении налоговой базы по УСН суммы страховых взносов, подлежащих уплате в налоговом периоде в соответс...

Молодёжная практика — как неформальная работа меняет правила игры Георгий Фёдоров, президент Центра социальных и политических исследований "Аспект", в интервью Pravda. Ru рассказал о том, почему сегодня молодежь все больше вовлекается в неформальную трудовую деятельность и какие последствия могут быть у такой занятости. В условиях экономической нестабильности и...

Волшебные персонажи рассказали детям правила поведения на ж/д дороге Железнодорожники Северо-Кавказской магистрали придумали необычный способ обучения школьников правилам безопасности, сообщает пресс-служба СКЖД....

Азербайджан утвердил новые правила пребывания россиян в стране Правительство Азербайджана внесло изменения в сроки временного пребывания граждан России на территории Азербайджанской Республики с 1 января 2025 года....

Немпомнящий назвал правила ФИДЕ по дресс-коду абсудными Российский шахматист Ян Непомнящий назвал абсурдными правила дресс-кода, которые установила Международная шахматная федерация....

СМИ: В Госдуме предложили ужесточить правила поступления в вуз после колледжа Депутаты Госдумы хотят ужесточить правила поступления в высшие учебные заведения для абитуриентов, окончивших колледжи,...

В России вводятся новые правила перевозки детей на самолетах При путешествии самолетом дети в обязательном порядке будут размещаться в салоне рядом с родителями. Такие нормативные изменения разработаны Минтрансом и будут введены в действие в ближайшее время, заявил министр транспорта РФ Роман Старовойт на совещании президента РФ Владимира Путина с членами п...

С 1 марта будут скорректированы правила проведения земельных аукционов Сократятся сроки отдельных процедур, а у уполномоченного органа появится возможность вносить изменения в извещение для исправления технических ошибок....

Для сотрудников госучреждений введут новые правила оформления допотпусков Напомним, работникам за ненормированный график предоставляется ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск не менее 3 дней....

Курганская полиция поймала водителей большегрузов, нарушавших правила В Курганской области сотрудники ДПС проверили 14 большегрузов на трассе «Екатеринбург — Шадринск — Курган», выявив при этом шесть административных правонарушений. Об этом сообщили в пресс-службе УМВД России по региону.Читать далее...

Кабмин утвердил правила размещения в интернете сведений об иностранцах Кабмин РФ утвердил правила размещения в интернете сведений об иностранцах. Из подписанного премьер-министром РФ Михаилом Мишустиным документа следует, что они будут доступны в создаваемом реестре контролируемых лиц МВД....

В офисе Зеленского подготовили новые правила для призыва мужчин от 18 до 25 лет В офисе Владимира Зеленского подготовили изменения в законодательство о призыве мужчин на военную службу, предусматривающие добровольный контракт для мужчин от 18 до 25 лет, которые в настоящее время не подлежат мобилизации, сообщил советник департамента по вопросам нацбезопасности офиса Николай Щ...

В РФ изменятся правила перевозки животных в вагонах повышенной комфортности В России с Нового года изменятся правила перевозки животных в вагонах повышенной комфортности рассказал замглавы Федеральной пассажирской компании Станислав Зотин, сообщает агентство «Москва»...

Saudi Aramco меняет правила игры для клиентов из Азии Саудовская Аравия в феврале 2025 года планирует увеличить цены на нефть для покупателей из Азии. Об этом сообщает finam.ru со ссылкой на агентство Bloomberg, которому стало известно заявление государственной компании Saudi Aramco. Наиболее значительно подорожает марка Arab Light, которая станет д...

Новые правила получения ипотеки: названы плюсы и минусы Введение в действие ипотечного стандарта и анонсированные ЦБ меры по борьбе с так называемым льготным периодом в ипотеке оградят россиян от импульсивных покупок недвижимости, но при этом затронут и ответственных заемщиков, заявил Банки.ру директор направления «Новостройки» «ИНКОМ-Недвижимости» Вал...

Для родственников погибших участников СВО введут новые правила наследования Согласно поправкам, они смогут подать заявление в течение шести месяцев с момента получения документа о смерти....

РЖД меняют правила. «Сапсаны» и «Ласточки» встанут вместительнее для животных Нововведения начнут действовать с 15 декабря. А со следующего года для поездов дальнего следования вводят новые правила перевозки. В будущем другие пассажиры смогут видеть при покупке билета, какой питомец окажется рядом....

Китай упростил правила въезда: новые возможности для туристов Китай вводит новые правила безвизового въезда для граждан ещё девяти стран. С этого момента граждане: Болгарии, Румынии, Хорватии, Черногории, Северной Македонии, Мальты и Японии смогут посещать страну без визы. Срок пребывания увеличен с 15 до 30 дней для всех государств, которые входят в «пилотн...

Вводятся новые правила проезда по Московскому скоростному диаметру Для жителей столицы дорога станет платной уже 15 февраля 2025 года, но только в будние дни и в часы пик, говорится на сайте мэра и правительства. На девяти участках магистрали вводится тариф 5 рублей — то есть если автомобилист проезжает три участка, то ему придется заплатить 15 рублей, максимальн...

Правительство утвердило правила по санаторно-курортному лечению ветеранов СВО Правительство Российской Федерации утвердило правила предоставления услуг по санаторно-курортному лечению и медицинской реабилитации ветеранам СВО....

В России ужесточили правила получения вида на жительство для иностранцев Иностранцам в России станет сложнее получить разрешение на временное проживание (РВП) и вид на жительство (ВНЖ). Информация об этом 24 января появилась на сайте МВД РФ по Чувашской Республике. С 25 января в силу вступили изменения в федеральные законы, согласно которым для иностранных граждан и ли...

В России могут появиться единые правила запуска фейерверков Депутат муниципального образования Санкт-Петербурга посёлок Шушары, председатель Ассоциации производителей детских товаров, работ и услуг Михаил Ветров предложил разработать единые правила запуска фейерверков в городах и крупных населённых пунктах. Копия обращения на имя главы Минстроя Ирека Файзу...

Биометрия для туристов: правила пересечения границы России меняются В России стартует эксперимент по сбору биометрических данных у иностранных граждан и лиц без гражданства, пересекающих границу. Он продлится с 1 декабря 2024 года до 30 июня 2026 года и пройдет в нескольких этапах. Постановление об этом подписал Михаил Мишустин, а сам документ опубликован на офици...

Столичные таксисты стали нарушать правила почти в 5 раз чаще Московские водители такси стали чаще нарушать правила. За десять месяцев 2024 года Московская административная дорожная автоинспекция (МАДИ) выявила 6,5 тыс. нарушений против 1,4 тыс., которые были совершены за тот же период в прошлом году....

В России ужесточили правила получения РВП и ВНЖ для иностранцев на основании брака Теперь для получения разрешения на временное проживание иностранцы должны состоять в браке с гражданином России не менее трех лет. В случае развода или если брак окажется недействительным, разрешение будет аннулировано....

В РФ утвердили правила размещения сведений об иностранцах в реестре контролируемых лиц Правительство России утвердило правила размещения в интернете сведений об иностранном гражданине или лице без гражданства, содержащихся в реестре контролируемых лиц, включая состав размещаемых сведений....

Дрэймонд Грин: «Правила делают игру неинтересной для просмотра» «Я думаю, что сторителлинг совсем плохой. Но нельзя винить во всем СМИ, потому что играют игроки. Но игроки играют по установленным правилам, и я считаю, что правила делают игру неинтересной для просмотра. Игра слишком чистая», – сказал форвард «Голден Стэйт»....

Россиянам раскрыли ТОП-4 правила питания: разнообразие, медленное пережевывание Доктор Татьяна Мещерякова перечислила изданию «РГ» четыре золотых правила питания. Если их соблюдать, россияне забудут, что такое вздутие живота, тяжесть и дискомфорт....

Китай ускоряется: поезд, который переписал правила путешествий Новый состав CR450, прошедший испытания в декабре 2024 года, продемонстрировал невероятные результаты, разогнавшись до 453 км/ч. В обычном режиме его скорость составит 400 км/ч, что делает его самым быстрым коммерческим поездом. Для сравнения, существующий CR400, используемый в Китае, движется со...

Необычные правила безопасности на Бали, о которых вам стоит знать Если вы планируете отпуск на Бали, то наверняка у вас в багаже уже есть всё необходимое для комфортного отдыха: купальники, шлёпанцы, снаряжение для снорклинга и, конечно, солнцезащитный крем. Бали — идеальное место для пляжного отдыха, экскурсий и знакомства с культурой, однако есть один важный м...

В РФ изменят правила отбора гостиничных проектов для льготного кредитования Минэкономразвития РФ изменит правила отбора гостиничных проектов для льготного кредитования перед следующим этапом отбора, который начнется после 10 декабря, сообщила в понедельник пресс-служба вице-премьера Дмитрия Чернышенко....

Как защитить дом или дачу от пожара: 3 правила, которыми не стоит пренебрегать Разбираемся в технике безопасности вместе с брендом электротехнического оборудования Daccord (ранее Legrand в России и Беларуси)....

В Госдуме предложили ужесточить правила поступления в вуз после колледжа В Госдуме намерены запретить выпускникам колледжей поступать в вузы без сдачи ЕГЭ, если выбранное направление они ранее не изучали в среднем специальном учебном заведении. Документ уже опубликован в думской базе....

Для электросамокатов готовят новые изменения в Правила дорожного движения Новый пакет изменений в Правила дорожного движения (ПДД), связанных с движением электросамокатов и средств индивидуальной мобильности (СИМ), будет разработан и обнародован ориентировочно в конце года. Об этом на проходящей в Москве Транспортной неделе сообщил замдиректора департамента госполитики...

Минцифры: для иностранцев заработают новые правила покупки SIM-карт С 1 января 2025 г. порядок покупки SIM-карт иностранцами станет более строгим. Меры направлены на борьбу с мошенниками......

Пешком за здоровым сердцем. Правила жизни кардиохирурга Лео Бокерии 22 декабря прославленному кардиохирургу, президенту Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева и Лиги здоровья нации Лео Бокерии исполняется 85 лет....

Франция отключает Вальса // МВД страны ужесточает правила для иммигрантов Министр внутренних дел Франции Брюно Ретайо изменил правила легализации иммигрантов, находящихся на территории страны, установленные в 2012 году одним из его предшественников Манюэлем Вальсом. Нелегалов будут легализовывать, но только так, чтобы никак не легализовывать. Рассказывает корреспондент...

Баку изменит правила пребывания россиян в Азербайджане — МИД Республики Власти Азербайджана намерены в ближайшее время изменить правила пребывания граждан России на территории этой страны....

В Нижегородской области ужесточат правила приема мигрантов на работу Власти Нижегородской области намерены с 2025 года расширить запрет на работу для мигрантов с трудовыми патентами. Проект соответствующего указа губернатора региональное управление по труду и занятости населения официально опубликовало для проведения публичных консультаций....

Биолог Карпачевский назвал правила утилизации новогодних елей Кандидат биологических наук Михаил Карпачевский рассказал, как утилизировать новогодние ели. Читать далее...

Депутат Госдумы призвал ужесточить правила продажи пиротехники Депутат Госдумы Артем Кирьянов предложил ужесточить правила продажи пиротехники на фоне участившихся диверсий с ее использованием. Об этом он написал в своем Telegram-канале. «В ряде городов произошли несколько минитерактов с пиротехникой в отделениях банков, поджоги военкоматов и...

Россия и Белоруссия с 11 января упростят визовые правила для иностранцев Соглашение о взаимном признании виз между властями России и Белоруссии начинает действовать с субботы, 11 января 2025 года, сообщило российское Министерство иностранных дел....

Путин обозначил Трампу главные правила России по Украине Президент Владимир Путин обозначил стратегию России по Украине после инаугурации Дональда Трампа. На совещании с постоянными членами Совета Безопасности глава государства заявил о готовности к диалогу с Вашингтоном. Как объяснили эксперты URA.RU, российский лидер показал 47-му президенту США, что...

В США примут новые правила для защиты подводных коммуникационных кабелей За принятие новых норм по усилению защиты подводных коммуникационных кабелей проголосовала Федеральная комиссия по связи США, регулирующая в том числе связанные с Соединёнными Штатами международные линии коммуникации....

В России предложили изменить правила выплаты социального вычета В России предлагают изменить правила выплаты социального вычета, чтобы исключить потерю средств граждан. Официальное письмо с таким предложением в адрес главы Минфина Антона Силуанова направлено главой фракции «Справедливой России — За правду» Сергеем Мироновым....

Жителям Барнаула напомнили основные правила безопасности на льду Среди барнаульцев, как выясняется, немало любителей зимнего лова. Но далеко не все из них, говорят инспекторы, соблюдают необходимые правила безопасности. А о них стоит помнить. К примеру, на Оби, в районе краевой столицы, рассказывают специалисты, немало мест, где река совсем не замерзает. В осно...

В банках Казахстана ввели новые правила для россиян и не только В Казахстане изменились правила обслуживания нерезидентов, дебетовые карты теперь можно оформить на срок не более года. Но некоторые банки притормозили совсем....

Россия ужесточает правила продажи сим-карт с 2025 года С 2025 года в России начнут действовать новые поправки к закону о связи, которые ужесточат контроль над продажей сим-карт частным и корпоративным пользователям. Теперь оформить номер станет сложнее — изменения затронут и россиян, и иностранных граждан. О том, какие изменения ждут абонентов, расска...

Собственный флот — автогигант BYD меняет правила игры в логистике В январе прошлого года компания BYD заказала первый гигантский океанский лайнер под названием Explorer 1, предназначенный для доставки своих автомобилей в Европу. Однако к апрелю китайская компания заявила, что экспортирует столько автомобилей, что существующий транспортный корабль не справляется...

«Не организовывать кишлаки»: В СПЧ призвали ужесточить правила выдачи гражданства Правила выдачи мигрантам российского гражданства должны быть ужесточены. Об этом заявил руководитель Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев....

В России начали действовать новые правила получения ипотеки С 1 января в России начал действовать стандарт защиты прав и законных интересов ипотечных заемщиков. Как объясняет ЦБ, его главная цель — снизить распространение высокорисковых схем ипотечного кредитования и добиться более подробного информирования заемщиков об условиях кредита и связанных с ним р...

Обойдемся без ОСАГО. МВД введет новые правила регистрации машин МВД разработало соответствующий приказ и передало его на общественное обсуждение, говорится на сайте ведомства....

Ученые наконец-то выяснили правила одной из старейших настольных игр Исследователи из Великобритании и Ирана восстановили правила одной из древнейших настольных игр, найденной в городе Шахр-и-Сухте на юго-востоке Ирана....

ВС признал законными правила пересдачи экзаменов ГИБДД на права Верховный суд (ВС) признал законным постановление правительства РФ №1097, которым утверждены правила проведения экзаменов на водительские права. Владимир Швецов из Екатеринбурга пожаловался в ВС на норму, согласно которой после третьей неудачной попытки сдать экзамен следующая назначается только ч...

Переправщики ухилянтов сменили правила игры при переходе границы Украинские пограничники задержали пятерых мужчин, которые намеревались сбежать из страны через Тису на надувной лодке. Об этом сообщает Госпогранслужба....

«Это мой Новый год, мои правила»: Блогера Пашаева арестовали за стрельбу в Москве Блогер Ренат Пашаев так много кутил в новогоднюю ночь, что его пришлось арестовать. Причиной задержания стали стрельба из окна машины в Москве и нецензурные высказывания в адрес полицейских. Всё это Пашаев снял на видео. Его арестовали в сочинском аэропорту при попытке улететь из страны, передаёт...

Путин меняет правила игры для теневого танкерного флота Владельцев танкерного флота России ждут новые правила игры. После катастрофы в Черном море, которая привела к выбросу тонн мазута в акваторию и на побережье, президент Владимир Путин принял решение провести большую ревизию. Как объяснили URA.RU эксперты, с одной стороны, это позволит увидеть реаль...

Politico: ЕК начала ужесточать правила депортации нелегальных мигрантов Еврокомиссия в ответ на призывы стран Евросоюза, включая Польшу, Италию и Данию, готовит новую директиву по депортации мигрантов из государств объединения, пишет Politico со ссылкой на неназванных европейских дипломатов. Новые правила могут быть переданы постоянным представительствам при ЕС в февр...

Картаполов объяснил, зачем ужесточают правила призыва в России Ужесточение закона «О воинской обязанности и военной службе» объясняется заботой о гражданах РФ и необходимостью повышения боеспособности ВС России. Об этом рассказал председатель комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов. Читать далее...

Водитель такси Uber установил строгие правила для пассажиров Один из водителей сервиса такси Uber составил оригинальные правила для своих пассажиров, вызвавшие бурную реакцию в социальных сетях. В 11 пунктах шофёр изложил условия поездки, при несоблюдении которых пассажиры должны покинуть автомобиль. Такой нестандартный подход может быть интересен другим се...

Красноярцам напомнили правила выбора валенок для снежной зимы В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили, что идеальной обувью для снежной зимы являются валенки, и напомнили, как правильно их выбирать....

Путин обозначил правила игры для партий перед выборами Президент Владимир Путин донастраивает политическую систему перед выборами в Госдуму в 2026 году, проводя серию встреч с руководителями парламентских фракций. Во время общения с лидером ЛДПР Леонидом Слуцким глава государства отметил хороший результат законотворческой деятельности партии. Как объя...

С 1 января упрощаются правила перевозки домашних животных в поездах С 1 января 2025 года пассажирам российских поездов станет проще путешествовать с домашними животными. Теперь в купе повышенной комфортности можно провозить мелких питомцев в переносках без необходимости выкупать все четыре места. Об этом изданию "Реальное время" сообщил заместитель гендиректора "Ф...

Эксперт назвал правила безопасности данных в облачных хранилищах Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов назвал ключевые правила безопасности данных в облачных хранилищах.По его словам, необходимо на регулярной основе проверять настройки конфиденциальности и контролировать, чтобы доступ к данным был ограничен только доверенными по...

Скорректированы правила составления бухотчетности бюджетных и автономных учреждений Приказ Минфина России от 30 сентября 2024 г. № 143н “О внесении изменений в Инструкцию о порядке составления, представления годовой, квартальной бухгалтерской отчетности государственных (муниципальных) бюджетных и автономных учреждений, утвержденную приказом Министерства финансов Российской Федера...

На горнолыжных курортах Сочи появятся правила безопасности для туристов На Кубани разработан "Проект правил пребывания на курортах горно-туристского кластера в Сочи", который уже передан в Министерство экономического развития России. Если ведомство одобрит этот документ, его протестируют в ходе предстоящего зимнего сезона. Эксперты отмечают, что в настоящее время защи...

В Италии изменили правила сдачи жилья в аренду туристам В Италии вступили в силу новые правила сдачи жилья в краткосрочную аренду, которые касаются платформ Airbnb и Booking. Теперь владельцы обязаны лично встречать своих гостей. Приказ МВД Италии был издан 18 ноября и уже начал действовать. Согласно новым правилам, самостоятельный заезд туристов в апа...

Весной в России изменятся правила постановки автомобиля на учет С 1 марта этого года в России вступят в силу новые правила регистрации автомобилей, сообщается в Telegram-канале "Госуслуги". При покупке авто регистрация предыдущего хозяина машины будет автоматически аннулирована после продажи. Это упростит процесс передачи прав на машину. До этого новые владел...

Володин: в Госдуме собираются изменить правила проведения ГИА в 9-х классах Стало известно о планах парламентариев Госдумы рассмотреть законопроект об изменении правил проведения итоговой аттестации для учащихся девятых классов и разрешить школьникам сдавать меньше экзаменов....

Пленум ВС уточнит правила возвращения уголовного дела прокурору Предыдущие разъяснения Верховный суд принял в 2004 году, с того момента они не менялись. В проекте определили, что считать существенным нарушением в обвинительном документе. Предусмотрели новые основания для возвращения уголовных дел: отсутствие обязательной экспертизы и невыполнение требований о...

Минпросвещения разрабатывает новые правила для приема мигрантов в школы Министерство просвещения России разрабатывает новый порядок приема детей мигрантов в школы страны, сообщили в пресс-службе ведомства...

В наушниках и чехле. Объясняем, что за правила теперь действуют в метро Департамент транспорта Москвы обновил правила проезда в московском метрополитене. Например, слушать музыку и смотреть видео теперь можно только в наушниках. А перевозить велосипеды и СИМ — только в чехлах. Подробности — в материале aif.ru....

Пензенцам напомнили правила безопасности при праздновании Нового года Пензенцам напомнили правила безопасности при праздновании Нового года С приближением Нового года важно обратить внимание на пожарную безопасность, так как в этот период часто происходят возгорания, причиной которых в более чем 90% случаев являются человеческий фактор и алкоголь. При установке нов...

Правительство не готово ужесточать правила въезда для судимых иностранцев Правительство РФ не поддержит очередную попытку законотворцев ввести пожизненный запрет на въезд в Россию для судимых иностранцев. Ограничить прибытие в нашу страну лиц, осужденных за тяжкие или особо тяжкие преступления, предложили Госсобрание (парламент) Башкирии и депутат Госдумы от республики...

Депутаты предложат ужесточить правила поступления в вуз после колледжа Поправки закроют «вариант обхода ЕГЭ», по которому после колледжа разрешалось сдавать для зачисления в вуз внутренние экзамены. Депутаты считают поправки способом повысить мотивацию абитуриентов и качество образования...

Врач назвала простые правила определения опасной родинки Травматолог-ортопед Ирина Очеретина объяснила, как определить родинку, которая может иметь онкогенный потенциал и представлять опасность для здоровья. Врач напомнила, что родинки не опасны, если за ними всегда внимательно следить.Специалист рассказала, что нужно обращать внимание на размеры родинк...

В России ужесточают правила получения медсправки для водительских прав По информации журналистов, для получения медсправки водителям придется сдавать анализы на наркотики....

В Совфеде предложили ужесточить правила пользования каршерингом для мигрантов Сенатор Артем Шейкин предложил ужесточить для иностранных граждан правила регистрации в сервисах каршеринга. По мнению парламентария, для предотвращения преступлений необходимо требовать дополнительные документы при идентификации....

Цивилева разъяснила новые правила выплат участникам СВО за ранения Статс-секретарь, заместитель министра обороны России Анна Цивилева рассказала, по какому принципу военнослужащим, получившим ранения в ходе спецоперации, назначаются выплаты от государства. Как пояснила госпожа Цивилева, размер компенсации зависит от того, признана ли травма легкой или тяжелой....

«Правила дорожного движения написаны кровью»: как передвигаться по автозимнику «Правила дорожного движения написаны кровью»: как передвигаться по автозимнику Зимние дороги, особенно автозимники, представляют собой особую категорию дорожного полотна, требующую от водителей предельной внимательности и строгого соблюдения правил дорожного движения. Утверждение «Правила дорожног...

Кабмин утвердил правила ведения реестра работодателей с нелегальной занятостью В Минтруде уточнили, что создание перечня позволит соискателям заранее оценить добросовестность компании при трудоустройстве...

Что за новые правила получения брони от мобилизации заработают в 2025 году В апреле 2025 года заработают новые правила сотрудников компаний от мобилизации, сообщили в Минцифры. Что конкретно и как поменяется, неизвестно. Новые правила брони прописаны в засекреченном постановлении Правительства № 766с от 05 июня 2024 года, уточняет "Москва онлайн". В Минцифры сообщили о...

Транспортный налог: разъяснены правила перевода киловаттов в лошадиные силы Письмо Федеральной налоговой службы от 22 ноября 2024 г. № БС-2-21/17600@ “О рассмотрении обращения”...

Испания ввела новые правила сбора личных данных туристов 23 января 2025, 12:35, Travel.ru - В Испании вступили в силу новые строгие правила, касающиеся сбора и передачи личных данных туристов. В соответствии с этими изменениями, отели, кемпинги, туристические агентства и компании по прокату автомобилей обязаны собирать подробную информацию о своих...

Безвизовый въезд в Китай: новые правила для граждан девяти государств Китай продолжает расширять безвизовый режим для иностранных граждан, и теперь к этому списку присоединились граждане ещё девяти стран, сообщает tourister.ru. Министерство иностранных дел Китая объявило об отмене виз для туристов из Японии, Болгарии, Румынии, Хорватии, Черногории, Северной Македони...

В Минтруде объяснили правила получения денежной компенсации за неотгулянные дни отпуска Если сотрудник, к примеру, отдохнул чуть более двух недель летом и не хотел бы уходить в отпуск перед новогодними каникулами – имеет ли он право заменить оставшуюся часть ежегодного отпуска денежной компенсацией? Объясняет Минтруд....

Лазер или сахар? Врач Егорова перечислила правила ухода за подмышками О такой нежной и требующей внимания области, как подмышки, нередко забывают. Хотя она нуждается в уходе ничуть не меньше других областей тела...

Великобритания разработает комплексные правила криптовалюты к началу 2025 года /div> Несмотря на задержки, вызванные прошлогодними выборами, Соединенное Королевство (Великобритания) намерено ввести надежную нормативную базу для криптовалют к началу 2025 года. Эта основа призвана обеспечить ясность и структуру для быстро развивающейся отрасли. Заявление министра финансов по э...

Правила поменялись. Некоторых граждан ждет дополнительная прибавка пенсии К пенсии таких граждан не только добавят по 1200 руб., но и регулярно будут эту доплату индексировать....

Ефимов: В Москве внесено более 1,3 тысячи поправок в правила землепользования Москомархитектура в 2024 году одобрила внесение более 1,3 тысячи поправок в правила землепользования и застройки по обращениям граждан, предпринимателей и города...

Идёте на новогодний праздник с ребёнком? Вспомните основные правила безопасности! Накануне новогодних праздников улицы наполняются весельем и радостью. Чтобы эти моменты были по-настоящему волшебными и безопасными, родителям важно соблюдать несколько правил во время прогулок с детьми на массовых мероприятиях и научить их основам малышей....

Депутат Ветров: для запуска фейерверков в городах нужны единые правила На Новый год многие регионы отказываются от салютов и даже вводят запрет на использование пиротехники. Однако в любое другое время фейерверки можно запускать, главное — соблюдать технику безопасности. Но сейчас предлагают создать единые правила запуска фейерверков. Что туда войдёт и что будет под...

Опыт долгожителей. Малышева назвала 4 правила для долгой и здоровой жизни Восточные люди славятся своим долгожительством. Естественно, многие стараются перенять их опыт, чтобы оставаться дольше в здравом уме и твёрдой памяти, а также хорошей физической форме....

В РФ и Белоруссии начнут действовать единые правила защиты прав потребителей Это необходимо для обеспечения высокого уровня их правовой защиты, отметили в пресс-службе Роспотребнадзора...

С 1 марта в Пензе будут новые правила поступления в техникумы и колледжи С 1 марта в Пензе будут новые правила поступления в техникумы и колледжи С 1 марта 2025 года вступят в силу изменения в порядке приема в колледжи и техникумы, зарегистрированные Минюстом России 18 ноября 2024 года. Согласно новым правилам, колледжи обязаны разместить на своих сайтах и стендах инфо...

Как сделать квашеную капусту хрустящей и по-настоящему вкусной: три простых правила Как сделать квашеную капусту хрустящей и по-настоящему вкусной: три простых правилаСправится даже начинающий кулинар Квашеная капуста — это не просто угощение, а важный элемент культурного наследия множества российских семей. Чтобы достичь идеального вкуса и текстуры, необходимо внимательно подойт...

Россиянам напомнили правила безопасной перевозки новогодней ёлки в машине Тем, у кого есть собственное авто, с одной стороны, повезло больше: не нужно решать вопрос, на чём довезти ёлку до дома. С другой стороны — при перевозке придётся учесть разные нюансы, чтобы и дерево доехало в целости и сохранности, и аварийную ситуацию на дороге не создать, и на штраф не влететь....

Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Если соблюдать несложные правила, праздничное испытание застольем пройдёт успешно и без ущерба для здоровья....

Правила приема в вузы изменятся в 2025 году. Что нужно знать Минобрнауки утвердило новый порядок приема в вузы и перечень вступительных испытаний. Правила вступят в силу с 1 марта 2025 года и будут действовать до 1 сентября 2029 года. При этом в самих вузах некоторые изменения назвали спорными. Какие документы нужны для зачисления и когда их подавать — в ма...

С 2025 года изменились правила получения единого пособия на детей Ежемесячную выплату не назначат, если минимальный доход каждого трудоспособного члена семьи составил менее 4 МРОТ за расчетный период....

В России изменились правила целевого набора и порядок поступления в вузы Минобрнауки опубликовало обновленные правила приема на обучение в высшие учебные заведения, которые будут действовать до 2029 года, а также внесло коррективы в процедуру приема абитуриентов в рамках целевого набора....

«Коммерсант»: Минтранс предложил ужесточить правила рассадки пассажиров с детьми Ведомство хочет обязать перевозчиков предоставлять соседние кресла в самолётах взрослым, которые летят с ребёнком до 14 лет. Сейчас это не правило, а рекомендация. И касается она детей до 12 лет. Рассказываем, почему авиакомпании не в восторге от этой идеи, как и сами подростки.Что хотят поменять...

Минстрой России изменил правила проектирования систем электросвязи зданий Минстрой России планирует внести изменения в свод правил «Системы электросвязи зданий и сооружений. Основные положения проектирования». Это необходимо для для внедрения новых сервисов и повышения качества предоставляемых услуг связи, сообщили в пресс-центре Минстроя....

Новые правила продажи билетов на мероприятия защитят москвичей от перекупщиков Новые правила посещения театров и концертных площадок, подведомственных Департаменту культуры Москвы, затронут мероприятия с 15 марта 2025 года....

Новые правила продажи энергетиков: какие документы проверит продавец Минпромторг России утвердил список документов, которые продавцы могут запрашивать у покупателей безалкогольных тонизирующих напитков для подтверждения их возраста. Проект приказа опубликован на портале нормативных правовых актов для общественного обсуждения. Напомним, запрет на продажу энергетиков...

Правительство изменило правила субсидирования АПК Белгородской, Курской и Брянской областей Правительство скорректировало правила предоставления и распределения субсидий сельхозпредприятиям Белгородской, Курской и Брянской областей, а также приняло решение о выделении ДНР и ЛНР, Запорожской области свыше 330 млн рублей на адресную поддержку АПК....

От звезд до забвения // Как выставка CES меняет правила игры на рынке технологий Выставка Consumer Electronics Show (CES) традиционно считается местом формирования новых технологических трендов, так как определяет будущее рынка электроники на несколько лет вперед. В последние годы, однако, на CES часто демонстрируются продукты, которые, несмотря на эффект новизны, остаются на...