Лого - последние новости дня
Время новости 17.12.2024 20:36    Автор новости new91.ru

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать

Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортомСнижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Шея хрустит из-за отложения солей и остеофитов: нужно заниматься спортом и делать массажШея хрустит из-за отложения солей и остеофитов: нужно заниматься спортом и делать массаж Доктор Александр Евдокимов проинформировал NEWS.ru, как избавиться от неприятного хруста в шее. Рекомендуется в первую очередь проконсультироваться с врачом....

Время имеет значение: когда заниматься спортом для защиты от рака кишечникаВремя имеет значение: когда заниматься спортом для защиты от рака кишечника Недавнее исследование показало, что не только уровень физической активности, но и время дня, когда вы занимаетесь спортом, может играть ключевую роль в снижении риска развития колоректального рака. Это открытие добавляет еще один важный аспект в профилактику одного из самых распространённых видов...

Спортом нужно заниматься между 8 и 10 часами утра для снижения риска развития онкологииСпортом нужно заниматься между 8 и 10 часами утра для снижения риска развития онкологии Регулярные физические упражнения укрепляют здоровье и наилучший эффект они оказывают в определенное время суток. Спорт, по утверждению ученых, может снизить риск развития онкологии....

Учёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в суткиУчёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю. Это лишь некоторые из рекомендаций, по которым нас призывают жить. Но соответствуют ли они современным научным данным?150 минут упражнений в неделю Национальная служба здравоохранения Великобритан...

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часовПохудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммов, пишет издание URA.RU....

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часовРоссиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуться с гипертонией: риск увеличивается на 61%....

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным силСколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в...

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Издевалась несколько часов. Мать жестоко убила дочь, когда влюбилась в зятя Когда мать влюбилась в мужа собственной дочери, то объявила, что в ту вселились бесы. И это было приговором....

Как древние европейцы приносили в жертву камни, чтобы солнце вернулось: исследование, опубликованное несколько часов назад Примерно в 2900 году до нашей эры жители Северной Европы столкнулись с катастрофическими изменениями климата, вызванными мощным извержением вулкана. Это событие могло на долгое время затмить солнце, что стало серьёзным испытанием для неолитических земледельческих обществ, полностью зависимых от со...

При сердечной недостаточности полезно заниматься спортом: ходьбой, бегом, плаваньем Американские медики перечислили ряд рекомендаций для пациентов, страдающих от сердечной недостаточности, пишет «Газета.ру». Речь в первую очередь касается физической нагрузки....

Более 70% россиян к 2030 году будут заниматься спортом во дворе Физическая активность на свежем воздухе становится трендом. Все больше молодых семей при покупке квартиры выбирают жилые комплексы с развитой дворовой территорией: пешеходными зелеными тропами, силовыми тренажерами, нейродинамическими и спортивными площадками. Эксперты журнала Enter считают, что к...

Вопреки рекомендациям тренеров заниматься спортом на жесткой диете запрещается Диетолог Ирина Писарева рассказала Pravda.ru, как нужно правильно худеть, если человек сидит на диете с большими ограничениями....

Шевченко – о следующем бое: «Мне нужно несколько месяцев, чтобы прийти в норму» «Мой менеджмент всегда в контакте с UFC, но сейчас мы только вернулись из поездки, и я даже не затрагивала эту тему. Потому что по эмоциям подготовка к прошлому бою была настолько затратной, что нужно несколько месяцев, чтобы эмоционально прийти в норму. Пока мы еще не разговаривали с моим менедже...

Сергей Собянин: Проект «Урок с чемпионом» мотивирует детей заниматься спортом В числе спортсменов, которые провели встречи с ребятами, — олимпийские чемпионы, победители первенств Европы и мира, заслуженные мастера спорта....

Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime....

Зимой ребенок должен спать не меньше 10-12 часов в сутки и потреблять больше белка Доктор Виктория Кострицкая рассказала «Газете.ру», как защитить ребенка от болезней в осенне-зимний период, когда риск простудиться увеличивается....

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа....

Можете ли вы спать лучше благодаря вечерней тренировке Физические упражнения действительно могут способствовать улучшению сна, но подход к тренировкам перед сном требует некоторых нюансов. Ранее бытовало мнение, что физическая активность перед сном оказывает негативное воздействие на его качество. Это объяснялось повышением частоты сердечных сокращени...

Защитник «Локомотива» Симашев: «Чтобы выиграть, нужно когда-то проиграть. «Бостон» в НБА столько раз заходил на чемпионство с 2008-го – сейчас его взял. Выиграем и мы» В финале плей-офф КХЛ прошлого сезона «Локомотив» проиграл «Металлургу» в серии со счетом 0-4. В июне 2024-го «Бостон» стал чемпионом НБА, победив «Даллас» (4-1). – «Локомотив» все-таки больше 20 лет ничего не выигрывал. Хотя, согласен, это не «Торонто», который без Кубка Стэнли с 1960-х годов. –...

Тьерри Анри: «Арсенал» очень предсказуем, многое нужно изменить, чтобы выиграть АПЛ. Когда у команды проблемы, мяч отдают Сака. Это не тренерская проблема» В прошедшем туре АПЛ команда тренера Микеля Артеты сыграла 0:0 с «Эвертоном». «Арсенал» очень предсказуем. Да, забивать со стандаров – это прекрасно. Последние три гола в АПЛ они забили со стандартов. Но если посмотреть на «Ливерпуль», то можно увидеть, как ускоряются Джо Гомес, Дарвин Нуньес и Ди...

Переедание в новогодние праздники не требует ограничения пищи: лучше заняться спортом Доктор Оксана Половникова проинформировала URA.RU, почему не стоит устраивать после новогоднего застолья разгрузочный день....

Не все на пользу: что нужно учесть при занятиях спортом зимой При занятиях спортом на открытом воздухе зимой следует учитывать индивидуальные особенности организма. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала врач-терапевт, невролог Полина Лепилова. По словам специалиста, физические нагрузки на улице полезны всем и в лю...

Бонуччи о словах Шченсного про надетые наушники, чтобы не слышать предматчевую речь Леонардо: «Ему нужно промыть рот. Когда я говорил, его вообще не было – запирался в туалете» Бывший вратарь «Ювентуса», а ныне «Барселоны» в одном из интервью рассказал, что надевал наушники в раздевалке, чтобы не слышать предматчевые речи Бонуччи. «Мне было неприятно это слышать, я говорил только ради пользы команды. Да и когда я говорил, его вообще не было – он запирался в туалете, не б...

Лучше спать помогает хурма, которая богата клетчаткой, калием, магнием и углеводами Доктор Пабло Охеда призвал добавить в рацион хурму, чтобы улучшить состояние здоровья, пишет Cuidate Plus. Фрукт помогает избавиться от лишних килограммов....

Симеоне о «Барсе» и «Реале»: «Для борьбы с такими монстрами нужно, чтобы все были в форме. «Блауграна» не заслужила все эти поражения, но таков футбол. Когда мяч не идет в ворота, начинаются проблемы» «Наши футболисты готовы биться. Наша самая сильная сторона – единство. Команда доказывает это на деле. Выходящие на замену футболисты хорошо входят в игру. Именно этого мы, тренеры, и хотим. Мы хотим, чтобы все были на одной волне. Наш способ борьбы с такими монстрами, как «Реал» и «Барселона», за...

Правила сна для пожилых: сколько спать, когда ложиться и вставать Сон должен быть здоровым и полноценным в любом возрасте. Однако особое значение качество ночного отдыха приобретает в случае с пожилыми людьми. Узнаем, сколько нужно спать в 50+, каким должен быть сон и как организовать его правильно. Сколько часов должен спать человек в возрасте 50+ Продолжительн...

Женщинам нужно спать дольше мужчин: это необходимо для работы надпочечников Доктор Патрик Флинн на своей странице в социальных сетях рассказал, почему с медицинской точки зрения женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам....

Мастер спорта рассказала, с какого возраста лучше начинать заниматься бадминтоном Бадминтон сочетает в себе элементы физической нагрузки, умственной концентрации и стратегического мышления....

Действительно ли важные решения лучше принимать утром после сна? Решать проблемы и принимать решения лучше утром после ночного сна. Источник фото: pvestnik.by Наверняка все слышали старую русскую пословицу — “утро вечера мудренее”. Смысл ее в том, что сложный вопрос лучше отложить до утра, так как после ночного отдыха человек может принять более разумное...

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку требуется от 15 до 30 минут. Слишком быстрое засыпание говорит о недосыпе и переутомлении, а слишком долгое — о бессонице. Проблемы с засыпанием...

Сразу несколько аварий произошло сегодня утром на обледеневших трассах в Красноярском крае Из-за ухудшения погодных условий и образования гололедицы на автодорогах Красноярского края серьезно осложнилась обстановка....

Ротенберг о словах про фашистов: «Была задача, чтобы материалы о СКА писали не в ночи, а днем. Хотел бы подарить вам, журналистам, будильники, чтобы мы ночью не читали эти статьи» На пресс-конференции после матча с «Витязем» (5:2) главный тренер СКА в диалоге сказал журналисту: «Обычно вы в пять утра пишете исподтишка. По военной науке атаковать нужно ночью, как фашисты атаковали. Но надо как-то днем и все-таки в глаза». – Предполагал, что вы начнете пресс‑конференцию с изв...

Как в 90 выглядеть на 40: нужно есть больше белка и заниматься силовыми тренировками 93-летний ирландец Ричард Морган, имеющий фигуру 40-летнего мужчины, начал заниматься фитнесом в возрасте семидесяти лет. Спортсмен рассказал, как достичь невероятной физической формы....

Память как юности: для её сохранения нужно заниматься йогой и разгадывать загадки Медики перечислили способы сохранения хорошей памяти в любом возрасте. Рекомендуется выполнять физические упражнения и тренировать мозг....

Филимонов: «Игрокам сборной нужно показывать свой уровень, а не заниматься ерундой» Бывший вратарь сборной России Александр Филимонов поделился мнением о необходимости проведения товарищеских матчей сборной России....

Произошёл второй авиаинцидент за несколько часов Самолёт ударился крылом о взлетно-посадочную полосу и загорелся. Аварийную посадку совершил рейс Air Canada в Канаде. Предварительно, у самолёта не раскрылись шасси. На борту были 73 пассажира, всех удалось эвакуировать....

Жителям села на несколько часов отключат воду В Саратове жители села в Гагаринском районе на несколько часов останутся без воды. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Во вторник, 24 декабря, с 9 до 17 часов отключат холодную воду жителям села Березина Речка. Прекращение подачи ресурса связано с переключением на централизованную систему вод...

Дементьев о том, что ВЦИОМ назвал хоккей национальным спортом: «Хотелось обратить внимание спонсоров и рекламодателей, что с этим спортом стоит связываться» Ранее появилась информация, что 27% опрошенных ВЦИОМ россиян считают хоккей национальным видом спорта, за футбол и фигурное катание – по 9%. «Я очень этому доволен, потому что в этом бизнесе всю свою жизнь. Такая информация мне понравилась, и хотелось бы обратить внимание спонсоров и рекламодателе...

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать.Начните день с белка. Белок даёт организму аминокислоты, которые нужны для выработки антител и восстановления иммунных клеток. Об этом говорит Пэм...

В Тюмени на несколько часов задерживается прилет самолета из Москвы Прилет самолета авиакомпании Utair по маршруту Москва — Тюмень задержали почти на шесть часов. Информация об этом следует из онлайн-табло аэропорта Рощино. По расписанию борт должен был приземлиться там 8 января в 14:45. Однако теперь в графе расчетное время указаны другие данные.Читать далее...

Авиарейс Москва — Барнаул задержали на несколько часов из-за непогоды Рейс авиакомпании "Победа" из Москвы в Барнаул ранним утром 9 декабря задержали более, чем на три часа, сообщают "Толку" читатели. Кроме того, по данным онлайн-табло барнаульского аэропорта, задерживается рейс и на вылет в Москву. По словам одного из пассажиров, всему виной непогода в столице. Мо...

Неизвестные напали на дворец в Нджамене за несколько часов до визита Ван И В Нджамене вооруженные неизвестные совершили нападение на президентский дворец, в связи с чем центр города оказался под военным контролем, а дороги перекрыты. Как сообщает ТАСС, группа неизвестных вооруженных людей атаковала президентский дворец в столице Чада, Нджамене. Инцидент случился око...

Появилось видео с военкором «Известий» за несколько часов до гибели в ДНР В Сети появились последние кадры с погибшим в ДНР от удара дрона ВСУ внештатным корреспондентом «Известий» Александром Мартемьяновым. Ролик снят в Горловке 4 января, пишет телеканал «Звезда»....

От часов до минут: оценку экологических катастроф ускорили в несколько раз Учёные из Университета Пердью разработали методику, которая может значительно ускорить оценку последствий утечек опасных химических веществ. Эта инновация особенно важна для чрезвычайных ситуаций, где каждая секунда имеет значение. Новая методика Команда под руководством доцента Нусрат Джанг пр...

Боец ВС РФ с позывным Чукча: Часов Яр штурмовали в несколько этапов Российские военные в несколько этапов штурмовали небольшой город Часов Яр в Донецкой Народной Республике, расположенный на стратегически важной высоте. Об этом 31 декабря рассказал начальник оперативного штаба разведцентра «Мелодия» добровольческой бригады «Эспаньола» в составе Южной группировки В...

За несколько часов над нашим регионом было уничтожено 32 БПЛА За минувшие сутки киевский режим запустил 32 БПЛА по Брянской области, однако наши защитники успешно отразили атаку. В Брянске была так же включена тревога. Заметим, что террористический режим Зеленского послед получения разрешения от своих хозяев наносить удары с использованием дальнобойных балли...

Модрич единственный из игроков «Реала» поговорил с прессой после 2:5: «Неприятно, когда главный соперник забивает 9 голов за 2 матча. «Барса» была лучше. Но если и проигрывать финал, то лучше этот» Мадридцы потерпели крупное поражение в финале Суперкубка Испании – 2:5 от «Барселоны». Лука Модрич стал единственным, кто вышел к журналистам и дал комментарий. «Неприятно, когда твой главный соперник забивает 9 голов за два матча. Думаю, мы отреагируем. Я в этом уверен. Мы не думали, что получитс...

Анисин об отстранении России: «Посмотрите рейтинги ЧМ, без нас это не хоккей. Надо ждать, когда в США состоится инаугурация Трампа. Это напрямую связано со спортом» – Российских фигуристов и конькобежцев допустили до отбора на Олимпиаду. А когда вернется хоккей? – Я надеюсь, что в ближайшем будущем. Давайте смотреть рейтинги чемпионатов мира. Без разницы, где они проходят, кто там побеждает. Без России это не хоккей. Какой смысл вообще играть? Плюс за границе...

Садыгов о письме Федорищева по матчу «Химок» с «Крыльями»: «Помню, наказали Матюнина. Что с ним еще делать, убивать? Лучше заниматься проблемами клуба, чем другим» Встреча завершилась победой «Химок» 4:1. Напомним, 26 ноября губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев заявил, что «Крылья» должны 36 миллионов рублей на взятки неназванным преступникам, которые занимаются коррупцией в судейском корпусе российского футбола. Федорищев также направил письмо в...

Естественное повышение давления происходит утром: гипертоникам нужно принимать лекарства Доктор Зарема Тен рассказала NEWS.ru, какое время суток считается наиболее опасным для людей с гипертонией. Им труднее всего приходится по утрам....

Войска Сирии и России за несколько часов ликвидировали более 400 террористов Сирийская армия совместно с воздушно-космическими силами (ВКС) России за несколько часов уничтожила более 400 террористов, в том числе иностранцев, сообщило военное ведомство Сирии. «В результате точных ударов, нанесенных нашими вооруженными силами при поддержке дружественных российских сил, за по...

Участок Чуйского тракта перекроют на несколько часов вечером 29 октября В Алтайском крае 29 октября перекроют участок Чуйского тракта в связи с движением военных колонн. Об этом сообщает пресс-служба региональной Госавтоинспекции. С 19.15 до 22.05 будет закрыто движение по маршруту "Новокраюшкино – автодорога Новокраюшкино – Первомайское – штатная дорога – автодоро...

Центр Астаны остался без света на несколько часов из-за кражи кабелей В центре Астаны произошёл масштабный сбой электроснабжения из-за кражи кабелей. Как сообщает пресс-служба компании «Астана РЭК», инцидент оставил без света жилые дома и административные здания на несколько часов....

Первый тираж 707-сильного седана из Китая раскупили за несколько часов Генеральный директор Nio Уильям Ли заявил журналистам, что все 999 единиц ET9 «приветственной» серии First Edition были забронированы сразу. Об успешном дебюте флагманского седана топ-менеджер рассказал на пресс-конференции, которая прошла менее чем через сутки после презентации. Уильям Ли подчерк...

Больше 10 миллионов за несколько часов: океанографы зафиксировали массовую охоту Океанографы из MIT и Норвегии зафиксировали крупнейшее событие хищничества в истории океана, наблюдая, как атлантические трески за несколько часов съели более 10 миллионов нерестящихся мойв у берегов Норвегии. Используя Ocean Acoustic Waveguide Remote Sensing (OAWRS), исследователи запечатлели вза...

Россиянка несколько часов возила в машине тело умершей матери Жительница Смоленска была вынуждена несколько часов возить в машине тело умершей матери. Об этом пишет «Подъем» в Telegram....

В Курской области днём 20 ноября военные сбили несколько ракет Сегодня днём наши бойцы сбили в небе над Курской областью две вражеские ракеты. Об этом проинформировал губернатор Алексей Смирнов в своём телеграм-канале....

Российский чиновник заселился в отель в Таиланде и умер спустя несколько часов Российский чиновник умер в Таиланде через несколько часов после того, как заселился в отель, сообщает Life.ru. По информации источника, заместитель начальника гаража администрации Владивостока Константин Клюев приехал в Паттайю 30 декабря. В тот же день он заселился в отель, а после перестал выхо...

Артамонов: в Липецкой области за несколько часов силы ПВО сбили семь БПЛА Губернатор Липецкой области Игорь Артамонов сообщил, что в ночь на 27 октября за несколько часов силами ПВО в небе над регионом было сбито семь беспилотников. Пострадавших нет. «Налёт беспилотников продолжается. Прошу всех сохранять спокойствие и следовать правилам красного режима угрозы», — преду...

Россия предупредила Иран об израильском ударе за несколько часов до него — SN Arabia Россия за несколько часов до начала ночной израильской атаки предупреждала Иран о готовящемся ударе. Об этом сообщает эмиратский телеканал Sky News Arabia со ссылкой на источник....

Пять «скорых» пытались реанимировать актрису Раису Максимову несколько часов Скончавшуюся сегодня в возрасте 95 лет Раису Максимову, старейшую актрису МХТ имени Чехова, народную артистку России, пять бригад медиков пытались спасти несколько часов. Но тщетно — сказался возраст....

Память становится хуже при отказе от завтрака: утром нужно съесть сложные углеводы и белок Доктор Екатерина Кашух призвала россиян не отказываться от первого приема пищи, чтобы запустить работу мозга и улучшить уровень концентрации, пишет RT....

Глава Самарской области об обращении в прокуратуру: «Получил рекомендацию фактологию не озвучивать. «Крылья» – легендарная команда, сделаем все, чтобы она занималась только чистым спортом» Ранее стало известно, что губернатор Вячеслав Федорищев подготовил запрос в прокуратуру о проверке деятельности «Крыльев Советов» и некоторых сделок клуба при участии агентов, в частности, Павла Андреева и Марко Трабукки. По мнению Федорищева, выявленные при оценке деятельности клуба нарушения нео...

Джеймс Воулз: «У «Уильямса» было три невероятно крупных аварии всего лишь за несколько часов» В воскресенье болид «Уильямса» разбили трижды: один раз – Алекс Албон в квалификации (после чего механики не смогли починить машину, и пилот пропустил гонку), дважды – Франко Колапинто (в гонке и квалификации). Руководитель «Уильямса» обеспокоен ситуацией. «У нас было три невероятно крупных авар...

Место сгоревшего в атмосфере корабля займёт новый герой. «Прогресс МС-29» стартует к МКС с новогодними подарками через несколько часов Государственная комиссия приняла решение о готовности к предстоящему в четверг пуску ракеты-носителя «Союз-2.1а», которая должна вывести на орбиту корабль «Прогресс МС-29». «Ракета с кораблем "Прогресс МС-29" допущена к заправке и пуску», - говорится в сообщении...

Тьерри Анри: «Давайте не будем прибивать Гвардиолу. Когда ты на вершине, то пытаешься измениться, чтобы там остаться. Когда ты там, где «Ман Сити», то пытаешься быть хорошим парнем» «Манчестер Сити» под руководством тренера выиграла 1 из 11 последних матчей. «Скажу одну вещь про эту команду – подобное случилось впервые в карьере Пепа Гвардиолы. Давайте не будем прибивать этого парня и команду за то, что происходит. Нельзя сказать, что он может покинуть свой пост – Пеп не тако...

Мэттьюс о травме: «Отдых помогает, с каждым днем мне все лучше. Обидно не играть, но я внимателен ко всему, что происходит с организмом» Ранее американский форвард пропустил 9 матчей из-за повреждения верхней части тела и еще 6 по причине рецидива. Он не играет с 21 декабря, но в среду принял участие в командной тренировке. Характер травмы не раскрывается. «Было здорово выйти на площадку с парнями. Возможность тренироваться – это о...

Вместо кофе: утром нужно сделать зарядку, а через полтора часа выпить кофе Эксперт по сну Рассел Фостер рассказал, как можно снизить риск сердечных заболеваний и слабоумия благодаря всего одной привычке. Изменение в распорядке дня касается подъема по утрам и сна....

За несколько часов до смерти Янис Тимма написал в соцсетях Анны Седоковой дату своей смерти 32-летний Янис Тимма был найден мёртвым в хостеле в центре Москвы. По предварительной информации, он покончил с собой. Всё, что известно про смерть Яниса Тимы и его отношения с бывшей женой Анной Седоковой....

В первый месяц жизни новорожденный спит по 16 часов в сутки: если больше - нужно к врачу Доктор Мария Дегтярева развеяла миф о том, что новорожденный ребенок должен все время спать, пишет издание «Газета.ру». В первые две недели жизни младенец должен спать в среднем 16 часов....

Названо точное количество часов, которые нужны, чтобы выспаться: 7‑9, иногда шесть Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», сколько времени нужно спать россиянам, чтобы организм успел полностью отдохнуть и восстановиться....

Какой день можно считать днём, когда люди чаще всего кончают жизнь самоубийством? Статистика ВОЗ шокирует: почти 700 тысяч жизней в мире было потеряно из-за самоубийств в 2019 году. Это больше, чем от многих опасных заболеваний, таких как малярия, СПИД или рак груди. Ученые обнаружили тревожную закономерность: во всех странах мира есть дни, когда количество самоубийств резко во...

Оператор Валлениус: для ремонта кабеля в Балтийском море нужно несколько дней Начало работ зависит от множества факторов, подчеркнул директор службы безопасности мобильного оператора Elisa...

ЦСКА для ротации нужно приобрести несколько хороших футболистов, заявил Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин считает, что московскому клубу нужно приобрести качественных футболистов для ротации состава....

Россиян предупредили, когда лучше отказаться от оплаты по QR Все больше торговых точек начали предлагать клиентам оплачивать покупки по QR-коду — этот способ оплаты выгоден магазинам за счет снижения банковских комиссий, рассказала РИА Новости заведующая кафедрой «финансы и кредит» экономического факультета РУДН Дарья Динец.«Оплата по QR-коду более выгодна...

Не откладывай на завтра: когда лучше гасить налоги Россияне, которые откладывают уплату налогов до последнего момента, могут не только забыть о сроках, но и получить штраф за его неуплату. Этим с РИА Новости поделилась первый заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Надежда Школкина. Он...

Семеду арестован по обвинению в домашнем насилии – он напал на партнершу и несколько часов удерживал дома. Защитник «Аль-Хора» уже сидел в тюрьме и обвинялся в насилии По данным Correio da Manhã и заявления полиции, партнерша футболиста сообщила, что он напал на нее и несколько часов пытался удержать дома, однако ей удалось выбраться и поехать в отделение полиции, чтобы подать заявление о проявлении агрессии. У пострадавшей было несколько видимых синяков, поэтом...

Лучше отказаться: когда не стоит принимать жильё в наследство Наследование жилой недвижимости далеко не всегда является выгодным. Об этом предупредила юрист Ольга Максимова, сообщает ИА DEITA. RU....

Эксперт рассказала, когда лучше просить повышения зарплаты В последние годы повышение заработной платы стало редким явлением. По данным опроса ZipRecruiter, проведенного среди соискателей, после волны увольнений, которая пришлась на период с 2021 по 2022 год, только 27% сотрудников, не сменивших место работы, получили повышение зарплаты, сообщает CNBC....

Куда и когда лучше ехать отдыхать в Северную Корею Все об отдыхе в Северной Корее: зачем ехать, что посмотреть, какие курорты посетить. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen...

Несколько весомых аргументов, чтобы начать ходить с рюкзаком каждый день Ракинг — новое веяние в поддержании здорового образа жизни. Источник изображения: sputnik-kld.ru Ходить с рюкзаком — новый тренд здорового образа жизни, и называется он ракинг (от английского rucking) или тренировка с рюкзаком. Задолго до появления этого тренда и до популяризации фитне...

Когда лучше стричься и красить волосы в феврале 2025 года? Лунный календарь стрижек на февраль и советы эксперта по уходу за волосами в зимний сезон — в справке Aif.ru....

Когда лучше стричься и красить волосы в декабре 2024 года? Советы эксперта по уходу за волосами в сезон холодов и морозов и лунный календарь с благоприятными датами для стрижки в декабре — в материале aif.ru...

Когда лучше всего покупать авиабилеты: советы по оптимальному планированию Планирование путешествий начинается с выбора и приобретения авиабилетов. Однако, несмотря на современный поток информации и разнообразные предложения, многие путешественники часто задаются вопросом: когда же лучше всего покупать авиабилеты, чтобы получить наилучшие условия? В этой статье мы рассмо...

Праздничные дни, переносы и отпуски. Юрист объяснила, когда лучше отдыхать Как передает пресс-служба сервиса по поиску работы hh.ru 20 декабря, производственный календарь на предстоящий год уже утвержден: в нем 247 рабочих, а также 118 выходных и праздничных дней....

«Менее двух часов» — именно столько времени потребовалось, чтобы готовый ассет от популярного автора оказался в игре Художник Кенни Влюгелс (Kenney Vleugels) поделился с комьюнити инди-разработчиков: его недавно выпущенный набор ассетов добавили в игру всего через два часа после релиза....

Гру о 2:0 с «Автомобилистом»: «Понравилась игра «Трактора» в концовке. После паузы мы несколько потеряли идентичность, которая и приносила нам успех. Сегодня играли лучше» – Это был боевитый матч, игроки команд боролись за каждый сантиметр площадки. Также вратари сыграли очень хорошо, обе команды хорошо проявили себя в защите. Мне понравилось, как «Трактор» сыграл в концовке. Мы очень рады победе и именно такой характер плюс эта идентичность поможет нам наращивать п...

Стаббс: не видела, чтобы кто-то мог сыграть лучше, чем Серена в матче с Шараповой на ОИ Бывшая теннисистка четырёхкратная победительница турниров «Большого шлема» в парном разряде австралийка Ренне Стаббс вспомнила матч между россиянкой Марией Шараповой и американкой Сереной Уильямс (0:6, 1:6) в финале Олимпиады-2012 в Лондоне....

Хейлунд об «МЮ» при Амориме: «Определенный рисунок уже виден. Становится лучше – нужно и дальше это развивать» Форвард манкунианцев высказался после матча Лиги Европы с «Буде-Глимт» (3:2), в котором он сделал дубль и ассист. «Начали мы плоховато, но затем отыгрались, проявив характер. Хотим, чтобы наши матчи не были слишком уж захватывающими, но главное – взяли три очка. Задачу мы выполнили. Сегодня он [Ам...

Мотта о 2:2 с «Венецией»: «Юве» должен был убивать игру. Нужно сделать шаг вперед и играть лучше» «Мы не сыграли должным образом против хорошо оборонявшегося соперника. Нам однозначно нужно играть лучше. Я уже говорил, что каждый матч – это другая игра, к Лиге чемпионов это не имело ни малейшего отношения, и мы не можем быть довольны качеством игры. Нам нужно сделать шаг вперед. Мы открыли сче...

Когда лучше делать маникюр и стричь ногти в феврале 2025 года? Как ухаживать за ногтями в феврале и какой день выбрать для похода к специалисту по маникюру согласно фазам Луны — в материале Aif.ru...

Когда лучше делать маникюр и стричь ногти в декабре 2024 года? Советы эксперта по уходу за ногтями в зимнее время и благоприятные дни для стрижки и ухода за кутикулой ногтей и кожей рук — в материале aif.ru....

Когда лучше делать маникюр и стричь ногти в ноябре 2024 года? Как скорректировать уход за ногтями в холодное время года и когда лучше делать маникюр в ноябре согласно лунному календарю — в материале Aif.ru....

Анчелотти о победе над «Жироной»: «Реал» лучше контролирует ситуацию, когда забивает» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти прокомментировал победу над «Жироной» (3:0) в матче 16-го тура ла лиги....

Вместо сливок в какао лучше добавить нежирное молоко, чтобы не поправиться Доктор Антонина Стародубова рассказала «РИА Новости», почему не стоит употреблять более двух чашек какао в день. Рекомендуется добавить напиток в рацион только в первой половине дня....

Личка о матче с «Факелом»: «В пятницу у меня будет 48 часов, чтобы собрать состав. Сейчас думаю о подготовке 6-7 игроков в расположении «Динамо» В воскресенье «Динамо» уступило медиафутбольному «Амкалу» (2:3) в товарищеском матче Winline сквозь вселенные....

Когда лучше выбрать краску вместо обоев: разбираем плюсы такой отделки Вечный вопрос во время ремонта: красить или клеить? Собрали ситуации, в которых первый вариант явно выигрывает, вместе с брендом Tikkivala (Tikkurila)....

Когда лучше всего наряжать елку: названо лучшее время для новогодних ритуалов Декабрь – время радостных предновогодних хлопот. Один из главных ритуалов встречи новолетия в России – традиция украшать новогоднюю елку. Рассказываем, когда лучше ставить и наряжать елку, а когда этого делать не стоит. Когда лучше наряжать елку, рассказал нумеролог Астронумеролог Драгомир Колду...

В «Яндекс Такси» рассказали, когда лучше всего вызывать машину в новогодние праздники Команда «Яндекс Такси» поделилась ценным советами для тех, кто планирует пользоваться услугами таксистов в Новый год — вечером, ночью и на следующий день. Эта информация позволит вам сберечь время и сэкономить деньги....

Пеп о травмах «Сити» перед «Борнмутом»: «У меня много сомнений, но завтра будет 11 игроков. Мы не единственные в мире, кто через это проходит, нужно двигаться день за днем» В последнем матче с «Тоттенхэмом» (1:2) травму во втором тайме получил полузащитник Савио, бразильца унесли с поля на носилках – вместо него на поле появился 19-летний Джейкоб Райт. На пресс-конференции перед завтрашним матчем с «Борнмутом» Гвардиола сообщил, что Савио может быть доступен, так ка...

Ротенберг – журналисту: «Обычно вы в пять утра пишете исподтишка. По военной науке атаковать нужно ночью, как фашисты атаковали. Но надо как-то днем и все-таки в глаза» СКА сегодня обыграл «Витязь» (5:2) в домашнем матче Фонбет Чемпионат КХЛ. – Роман Борисович, как просили, поругаю глаза в глаза. Честно, открыто. – Вы обычно ночью пишете? – Я ночью не пишу. – Я даже просил наших коллег ночью мониторить прессу. Обычно вы в пять утра выпускаете исподтишка. – Конкре...

Аморим ответил, что нужно, чтобы выиграть АПЛ Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим рассказал, за счёт чего можно добиться успеха в Английской премьер-лигеЧитать дальше →...

Футболист СССР сбежал за границу, чтобы выжить: в России его хотели устранить — было несколько покушений За его голову давали 250 тысяч долларов.fc-zenit.ruСудьба полузащитника «Зенита» 1980-х Игоря Комарова сложилась очень нетипично для футболиста. После завершения карьеры он несколько лет проработал в КГБ, а в 1990-х с головой окунулся в бизнес.Комаров стал учредителем охранного предприятия «Торнад...

Samsung планирует запуск премиального бренда смартфонов, чтобы лучше конкурировать с iPhone По сообщениям южнокорейского издания E-Today, Samsung рассматривает возможность значительного изменения своей стратегии, чтобы лучше конкурировать с iPhone от Apple на рынке премиальных смартфонов. Инсайдеры отрасли сообщают, что технологический гигант изучает возможность введения нового бренда вы...

Выбирая турпакет, лучше не скупиться, чтобы впоследствии не заплатить вдвойне или втройне дороже Когда планируется отпуск или деловая поездка, каждый хочет избежать неприятных сюрпризов, особенно связанных с финансовыми затратами. Как подготовиться к поездке, чтобы минимизировать риски неожиданных трат рассказал генеральный директор туроператора SpaceTravel Артур Мурадян. По его словам, с точ...

Синнер о кишечной инфекции: «Сегодня мне немного лучше, но тело не в том состоянии, чтобы соревноваться» Итальянец пропустит турнир из-за кишечной инфекции. – Очень тяжело объявлять, что я не сыграю в Париже. Мы приехали очень рано, чтобы как можно лучше подготовиться. После первой тренировки я почувствовал себя плохо. Поговорил с врачом в воскресенье, он сказал, что это вирус и что через три-четыре...

Маршанд об 1:8 от «Виннипега»: «Это назревало. «Бостон» плохо выглядел на тренировках, нам нужно работать лучше. Как тренируешься – так и играешь» «Брюинс» потерпели разгромное поражение от «Виннипега» со счетом 1:8 в выездном матче регулярного чемпионата НХЛ. «Это назревало. Наши тренировки были небрежными, мы плохо выполняли игровые задания, и это переходит в матчи. Как тренируешься – так и играешь, все начинается с этого, а мы были недос...

Утренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезен 09:31, 04 ноября 2024, автор: Майя Б.Утренний кофе: друг или враг? Почему лучше его избегать по утрам и когда он действительно полезенНачинать свой день без этого напитка может быть полезно, так как это позволит организму проснуться естественным образом. Источник фото: freepik.comДля многих людей...

Обзор: «Почему поп-музыка стала хуже? Когда и как испортилась попса. Раньше было лучше» 2024, «Однажды».«Раньше было лучше» - довольно любопытный формат от канала «Однажды», особенно если учесть, что ролик идёт всего 15 минут. А......

Проходить раз в год не нужно, чтобы предотвратить инсульт: МРТ - не помощник Доктор Александр Мясников прокомментировал мнение касательно магнитно-резонансной томографии и её пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы....

Самое неочевидное, что нужно обсудить, когда устраиваетесь на работу Устраиваясь на новое место работы, большинство соискателей в первую очередь обсуждают зарплату и другие преимущества. Карьерный коуч с 20-летним опытом в HR Тесса Уайт предлагает сразу обсудить неочевидную и вещь — условия увольнения. Суть своего необычного совета она объяснила в беседе с CNBC....

Эксперты рассказали, когда можно и нужно сплетничать на работе Иногда трудно удержаться и не рассказать интересную новость коллегам. Однако, как отмечает эксперт по лидерству Саймон Синек, важно не путать выплеск эмоций со сплетнями, иначе могут возникнуть проблемы....

Врач объяснил, когда нужно обращаться к дерматологу из-за родинок Врач-дерматовенеролог Николай Соколов призывает уделять особое внимание состоянию родинок на теле, поскольку любое их изменение может свидетельствовать о потенциальной угрозе. Специалист подчеркивает: не стоит игнорировать дискомфорт или появление новых образований, так как регулярный осмотр у вра...

Когда на самом деле нужно отмечать Старый новый год? За последние 15 лет россиян, которые еще раз встречается за новогодним столом 13 января, стало значительно меньше....

Холанд после 1:2 с «Астон Виллой»: «Я недостаточно хорош и должен стать лучше. «Ман Сити» нужно верить и работать» «Прошло всего пару минут после игры, так что не так уж много [говорилось в раздевалке]. Но, конечно, мы разочарованы, ситуация не очень хорошая. У «Астон Виллы» хорошие футболисты, здесь сложно играть, но мы – «Ман Сити». Нам нужно продолжать, мы должны верить и продолжать усердно работать. Прежде...

Фетисов о возможном возвращении России на турниры: «Не надо слушать баек. Нашей федерации нужно лучше работать» «Нашей федерации нужно лучше работать, чтобы нас вернули на международную арену. Люка Тардифа выбрали президентом ИИХФ на конгрессе в Санкт-Петербурге в 2021 году, а он творит чудеса по отношению к России. Не надо слушать никаких баек, нашей федерации нужно плодотворно работать», – заявил двукратн...

Шанс оправдаться. Когда придётся писать объяснительную записку на работе и почему от этого лучше не отказываться Все мы порой сталкиваемся с неприятными ситуациями на работе: то опоздаем не по своей воле, то из-за аврала откладываем текущие задачи, то забываем сообщить о больничном. Порой дело не ограничивается простой критикой и доходит до объяснительной записки — и многие боятся её писать. Что это за докум...

«Авангард» поздравил Дюкова с днем рождения: «Наши мощь – результат многолетней работы под вашим попечением. Трудности не страшны, когда есть такая надежная опора» Сегодня президенту Российского футбольного союза (РФС) и председателю правления «Авангарда» исполнилось 57 лет. «Хоккейный клуб «Авангард» поздравляет с днем рождения председателя правления, генерального директора ПАО «Газпром нефть» Александра Дюкова. Мы благодарим за все, что вы делаете для наше...

«Барселоне» нужно 60 млн евро, чтобы решить вопрос с Ольмо «Барселоне» нужно найти 60 миллионов евро, чтобы в январе достичь выполнения правила 1:1Читать дальше →...

4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату Наиболее действенный способ получить повышение зарплаты — поговорить об этом с руководителем. Но завести такой разговор бывает непросто, особенно если речь идет о женском труде. Основательница компании Ellevest, управляющая активами на $2 млрд, поделилась советами, как увеличивать свое благосостоя...

Гаджиев рассказал, что нужно сделать России, чтобы выиграть ЧМ Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев считает, что в будущем у сборной России будет возможность выиграть ЧМ по футболу....

МВД напомнило, когда нужно заменить водительские права с истекшей датой Водительские удостоверения, срок действия которых истек или истечет в период с 1 января 2022 года по 31 декабря 2025 года, нужно будет заменить спустя три года с этой даты, сообщили ТАСС в пресс-центре МВД России....

Комличенко: Карпин редко улыбается, когда мы забиваем - нужно выиграть Нападающий "Ростова" Николай Комличенко прокомментировал реакцию главного тренера Валерия Карпина на игру команды....

Когда и как нужно оплатить налог с дохода по вкладам в 2025 году С 2025 года россиянам нужно будет самостоятельно уплачивать налоги по доходам с банковских вкладов, но при этом подавать декларацию не потребуется. Согласно информации РБК, кредитные организации передают данные о доходах клиентов в Федеральную налоговую службу (ФНС). Если сумма доходов превышает н...

Пермский турагент рассказала, когда нужно покупать горящие туры Жителям Перми рекомендуют не откладывать покупки горящих туров. Обычно такие предложения раскупают в течении от одного до двух часов после публикации объявления. Затем информация о туре теряет свою актуальность, рассказала директор пермского туристического агентства «А-Тур» в своем telegram-канале...

Александр Мостовой: «У Семака такой же кризис в «Зените», как у Гвардиолы в «Сити». Игрокам сложно находить мотивацию, когда они все выиграли по несколько раз» «Мы видим сейчас, что происходит с «Манчестер Сити». Проблемы настигают любую команду, которая долгие годы доминирует. И у нас тоже так. В этом сезоне самые большие шансы на то, что в РПЛ сменится чемпион. У Семака такой же кризис в «Зените», как у Гвардиолы в «Сити». Игрокам сложно находить мотив...

Маклеллан об Овечкине: «Он стал лучше, чем год или два назад. Александр здорово поработал, чтобы зарядить «Вашингтон» энергией» 39-летний форвард набрал 27 (17+10) очков за 21 матч в регулярном чемпионате НХЛ при полезности «плюс 16». «Он гонится за Гретцки, и, кажется, Овечкин стал лучше, чем в прошлом или позапрошлом году. «Вашингтон» проделал очень хорошую работу с составом, но и Александр здорово поработал, чтобы заряд...

Семак о Кузяеве и «Зените»: «Слухи, абсолютно. Далера все устраивает – дай бог, чтобы играл как можно больше и лучше» Сообщалось, что клуб рассматривает возможность подписания полузащитника «Гавра» зимой. Контракт Кузяева с комнадой Лиги 1 истекает в июне. – Сергей Богданович, в интернете пошли слухи о возвращении Кузяева. Можете ли вы подтвердить что-то? Или это только слухи какие-то? Потому что у него контракт...

Эрик тен Хаг: «Травмы негативно влияют на уровень «МЮ» и положение в АПЛ, это сдерживает нас. Мы должны работать лучше, нужно больше доступных игроков» Да. Это негативно влияет на наш уровень и наше положение в лиге. Потому что, когда у тебя нет свободных игроков, ты не можешь выставить лучший состав. И именно это сдерживает нас в данный момент». Нам нужно больше доступных игроков. Мы должны работать лучше и иметь в распоряжении больше доступных...

ЦСКА поздравил Тимченко с днем рождения: «Благодарим за все, что вы делаете ради процветания российского хоккея. Желаем, чтобы вы и дальше добивались побед в этом важном деле» Председателю совета директоров КХЛ исполнилось 72 года. «Уважаемый Геннадий Николаевич! Хоккейный клуб ЦСКА поздравляет вас с днем рождения! Благодарим за все, что вы делаете ради процветания российского хоккея. Желаем, чтобы вы и дальше добивались важных побед в этом важном деле. Здоровья вам...

Росберг ответил, что нужно сделать Норрису, чтобы претендовать на чемпионство Чемпион Формулы-1 2016 года Нико Росберг высказал мнение, что пилоту «Макларена» Ландо Норрису ещё необходимо поработать над некоторыми моментами, чтобы претендовать на чемпионство....

В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений Доктор медицинских наук Владимир Неронов напомнил россиянам, что корью болеют не только дети, но и взрослые, у которых могут развиться на фоне заболевания серьезные осложнения....

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Властям Молдавии нужно ЧП, чтобы разворовывать бюджет — другой выгоды нет! Введение чрезвычайного положения в Молдавии, предложенное на этой неделе правительством, не оправдано и может привести к значительным рискам хищения государственных средств. Такое мнение высказал сегодня…...

Кавазашвили рассказал, что нужно сделать Сафонову, чтобы сравняться с Акинфеевым Заслуженный мастер спорта СССР Анзор Кавазашвили ответил на вопрос о сравнении голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова с вратарем ЦСКА Игорем Акинфеевым....

Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы.Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального давления и уровня сахара в крови. В ходе...

Их нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиа Диетологи рассказали, какой ингредиент стоит добавить в свой рацион, чтобы не только сохранить фигуру, но и укрепить здоровье. Речь идет о семенах чиа, пишет Bristol Post....

При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм зимой....

«Чтобы прятался, как крыса»: Рогозин рассказал, что нужно сделать с Зеленским Самый быстрый путь к завершению украинского конфликта — ликвидация главарей киевского режима вместе с Владимиром Зеленским. С таким заявлением выступил сенатор от Запорожской области Дмитрий Рогозин в беседе с «Газетой.ru»....

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе....

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

Бетина Попова: «Не нужно платить фигуристу за то, чтобы он продолжал карьеру» Российский тренер и хореограф Бетина Попова в интервью «СЭ» поделилась мнением о возможном возвращении фигуристки Александры Трусовой в спорт....

Песков: чтобы помочь с газом Приднестровью, нужно участие Молдавии Пресс-секретарь Дмитрий Песков сообщил, что Россия готова оказывать Приднестровью помощь с поставками газа, однако для этого необходимо участие Молдавии. «Москва готова оказывать помощь, чисто логистически должны быть предприняты действия со стороны Молдовы....

Чтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущий Эти вопросы должен задать себе человек, чтобы разобраться в том, как прошёл его год, и наметить цели на следующий....

От пива нужно полностью отказаться к 70 годам, чтобы не развивалась деменция Доктор Ричард Рестак назвал возраст, в котором рекомендуется прекратить употреблять пиво. Пенный напиток в противном случае может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем, пишет UfacityNews....

Сколько нужно зарабатывать семьям в ЯНАО, чтобы снимать жилье По итогам 2024 года 71,2% семей с двумя детьми в Ямало-Ненецком автономном округе могут на свои ежемесячные доходы снять типовую двухкомнатную квартиру. При этом доход супругов, необходимый для аренды и покрытия основных расходов, составляет от 164 тысяч рублей. По данным аналитиков РИА Новости, Я...

Флюшку нужно сделать 2 тысячи раз в год, чтобы появились риски для здоровья Доктор Полина Лепилова рассказала о рисках, связанных с прохождением рентгенологических исследований. Радиационное облучение возможно только при высоких дозах лучевой нагрузки, пишет «Газета.ру»....

Меркель «нашептала» Киеву, когда нужно будет перейти к мирным переговорам Экс-канцлер ФРГ Ангела Меркель заявила, что Украина должна перейти к мирным переговорам только тогда, когда будет находиться в «хорошей ситуации». Поэтому сейчас Киеву следует параллельно с военными путями решения конфликта думать и о дипломатическом....

Хавбек «Генгама» Дилан Луизерр после серии пенальти в Кубке Франции с «Сошо» бросил футболку на трибуну и возмутился, когда ее выставили на продажу за 500 евро менее, чем через 48 часов «Генгам» обыграл «Сошо» в серии пенальти и вышел в 1/8 финала Кубка Франции. Хавбек Дилан Луизер бросил свою футболку в фанатский сектор, празднуя победу. Однако менее, чем через 48 часов после матча полузащитник обнаружил, что его футболка выставлена на сайте продаж за 500 евро. «500 евро? Серьез...

Генич не верит в возвращение Промеса в «Спартак»: «Лучше, чтобы он остался в памяти хулиганом и бэд-боем, но нашим парнем» Комментатор Константин Генич в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возвращении экс-нападающего «Спартака» Квинси Промеса в Россию....

TSMC к 2026 году утроит мощности по упаковке чипов методом CoWoS, чтобы лучше обслуживать Nvidia Бурный рост выручки Nvidia на фоне высокого спроса на её ускорители вычислений в действительности сдерживается возможностями её производственных партнёров, главным из которых является TSMC. Последняя не только выпускает чипы для Nvidia, но и упаковывает их передовым методом CoWoS, и возможности по...

Аморим о будущем Гарначо в «МЮ»: «Ему нужно научиться играть на другой позиции, лучше действовать в центре. Он прогрессирует, у него есть талант» «У него есть талант. Он находит лучший способ играть в этой системе. Он прогрессирует на тренировках. Он вышел в стартовом составе в последней игре. Посмотрим, что будет [в матче с «Саутгемптоном»]. Думаю, он изменил взгляд на самого себя. Ему нужно научиться играть на другой позиции. Ему нужно лу...

Компани о 5:1 с «Шахтером»: «Бавария» доминировала, но всегда можно играть лучше. Мы могли выиграть 5:0, и я бы все равно сказал, что нам нужно улучшать игру» Мюнхенский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 5:1. Об игре «Мы сохраняли спокойствие после их быстрого гола. Мы играли лучше соперника еще в первом тайме, хотя это был не лучший наш тайм. Позже мы стали играть лучше. В целом, мы доминировали. У нас было больше момент...

Сергей Овчинников: «Не нужно было переходить в «Динамо» из «Локомотива», лучше бы завершил карьеру. Я стал заложником ситуации или виновником, возможно» Экс-вратарь сборной России стал футболистом бело-голубых в декабре 2005 года, а в июле 2006‑го провел последний матч в карьере. – Какой матч в своей карьере в сборной России переиграли бы? – Конечно, переиграл бы все игры, где мы проиграли. Но за сборную таких судьбоносных матчей для меня не было....

Карбери о возвращении Овечкина: «Через неделю или через две – не берусь гадать. Все по плану, но нужно несколько контактных тренировок» 22 ноября стало известно, что 39-летний форвард пропустит 4-6 недель из-за перелома малоберцовой кости. Овечкин был с «Вашингтоном» на выезде в Даллас и Чикаго. Он не принял участия в играх, но тренировался с резервистами в бесконтактном свитере. «Ему точно понадобится как минимум одна тренировка...

Парфенов — о форме Бонгонды: «Удивляться не нужно, его брали, чтобы делал разницу» Бывший защитник «Спартака» Дмитрий Парфенов прокомментировал «СЭ» игру полузащитника красно-белых Тео Бонгонды в текущем сезоне....

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Мостовой: «Нужно сделать все возможное, чтобы сборную Брунея не отпустили в отпуск» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой отреагировал на информацию о том, что национальная команда в ноябре может сыграть с полупрофессиональной сборной Брунея....

Осинькин: для победы над «Краснодаром» нужно, чтобы не влетали невероятные голы Кордобы Главный тренер «Крыльев Советов» Игорь Осинькин высказался о поражении от «Краснодара» в матче 13-го тура РПЛ. Читать далее...

Красноярцам нужно заплатить почти 55 % от стоимости однушки, чтобы получить ее в ипотеку Красноярцам придется внести 55 % от стоимости однокомнатной квартиры, чтобы получить ипотеку....

Ещенко о матче сборной России с Брунеем: «Нужно, чтобы команда жила!» Бывший защитник сборной России Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» высказался о товарищеском матче против сборной Брунея....

Подсчитано, сколько денег нужно иметь на вкладе, чтобы жить на проценты Достаточно иметь капитал в размере около 5 млн рублей, чтобы жить на проценты от вклада — однако здесь есть подводные камни, о которых эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская рассказала в комментарии для Банки.ру. Средняя зарплата в России сейчас находится сейчас в райо...

Мор: в "Оренбурге" нужно сделать революцию, чтобы остаться в РПЛ. Сейчас не вижу для них шансов Экс-защитник "Спартака" Эдуард Мор оценил шансы "Оренбурга" остаться в РПЛ по итогам сезона-2024/2025....

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы купить «однушку» в Москве в ипотеку Зарплата заемщика, который сегодня решится взять ипотеку на однокомнатную квартиру в Москве по рыночным ставкам и будет выплачивать ее без серьезной нагрузки на бюджет, должна в пять раз превышать среднюю заработную плату в столице, пришли к выводу специалисты Банки.ру. Средняя зарплата в Москве,...

Бакаев рассказал, что нужно сделать Соболеву, чтобы проявить себя в «Зените» Вингер «Химок» Зелимхан Бакаев поделился мнением о перспективах форварда Александра Соболева в «Зените»....

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё более сложными и мощными, что открывает перед нами невиданные возможности, но также несёт в себе скрытые риски. Одним из главных опасений является пот...

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффициентов — 10 в год....

Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....

Булыкин: "Локомотиву" зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин рассказал, кого нужно подписать "Локомотиву" в зимнее трансферное окно, чтобы команда боролась за чемпионство в РПЛ....

Веденеев: Сафонову нужно стоять без ошибок, чтобы заслужить место в основе "ПСЖ" Экс-защитник петербургского "Зенита" Сергей Веденеев оценил выступление российского вратаря "ПСЖ" Матвея Сафонова....

Новичкам нужно не менее 100 000 рублей, чтобы начать продавать через маркетплейсы Председатель правления СДМ-Банка Максим Солнцев рассказал, что это самый минимум для старта бизнеса. А лучше иметь сумму в три раза больше, чтобы оставался резерв «на всякий случай». Если товар будет пользоваться спросом, придётся оперативно выпускать новую партию, а деньги с продаж могут поступит...

Турции нужно, чтобы влияние России в Грузии было нулевым — эксперт Турция заинтересована в том, чтобы влияние России в Грузии ослабевало, заявил декан факультета управления и политики МГИМО Генри Сардарян....

Умное кольцо от Oura подскажет пользователям, когда нужно начинать лечить простуду Компания Oura представила новую функцию для своего умного кольца под названием Symptom Radar. Эта функция позволяет пользователям отслеживать ранние симптомы простудных заболеваний, хотя и с некоторыми ограничениями. Исследования показали, что физиология человека начинает изменяться за день или дв...

Пеп о спаде Холанда: «Дело в команде, а не в одном игроке. Множество крупных и мелких деталей делают нас не такими эффективными, нам нужно лучше использовать его» У норвежского форварда 1 гол в 6 последних матчах. «Дело в команде, а не только в одном игроке. Когда Эрлинг был настолько результативным, это было благодаря всей команде. Эрлинг очень важен для нас и будет важен в будущем. Нам нужно лучше использовать его. Причины в том-то и том-то. Все дело в на...

Джош Харт о падении ТВ-рейтингов лиги: «Все хотят смотреть НБА, особенно сейчас, когда наступил январь. И будет только лучше» «Сомневаюсь, что кого-либо из нас волнуют рейтинги. Лига только что заключила новые телевизионные сделки с NBC и Amazon. НБА – глобальный продукт. Все хотят смотреть НБА, особенно сейчас, когда наступил январь. И ситуация будет только накаляться», – сказал Харт в шоу Roommates Show....

Нужно есть 2 раза в неделю, чтобы поддержать здоровье сердца и сосудов: это рыба Доктор Арина Арланова перечислила продукты, которые положительно влияют на здоровье сосудов и сердца. Некоторые из них укрепляют сосуды и снижают уровень «плохого» холестерина....

Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с одной стороны, франчайзи (тот, кто покупает бизнес) очень ограничен в своих возможностях и имеет право действовать только в рамках договора с франчай...

В эти 3 дня ноября 2024 нужно проводить уборку, чтобы в доме всегда водились деньги Планируете в ближайшее время навести чистоту? Life.ru делится датами в ноябре 2024, когда уборка привлекает деньги и создаёт гармонию в доме. Узнайте, как это работает!...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....

Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остаться без надбавок к пенсии. Когда это происходит и как избежать подобных случаев, рассказываем в сегодняшнем материале....

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

Правила зимнего ухода за кожей, чтобы она не пересыхала: нужно пить больше воды Доктор София Белаш перечислила правила ухода за кожей зимой, чтобы она не пересыхала, пишет «Газета.ру». Низкая влажность воздуха и температура негативно влияют на её состояние....

Жителям Алтайского края нужно более девяти лет, чтобы накопить миллион рублей Эксперты посчитали, сколько времени понадобится жителям Алтайского края, чтобы накопить 1 млн рублей. Исследование опубликовало РИА Новости. Регион занял 74 место в списке из 85 субъектов. Предполагается, что накопление миллиона на пополняемом вкладе у жителя края, откладывающего 10% средней зарп...

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание....

Жирков — о Миранчуке в «Сьоне»: «Нужно время, чтобы заиграть в Европе в полной мере» Бывший футболист «Челси» Юрий Жирков прокомментировал слова полузащитника Антона Миранчука о том, что он отказался от зарплаты в 1,6 миллиона евро в «Локомотиве» ради шанса поиграть в Европе....

Тест: 5 вопросов подскажут, что нужно делать, чтобы ваше новогоднее желание сбылось на 100% Вы когда-нибудь задумывались, как именно загадать желание, чтобы оно сбылось? Если нет, то этот тест специально для вас!...

Булыкин считает, что «Локомотиву» зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-футболист «Локомотива» Дмитрий Булыкин ответил на вопрос о том, какие позиции надо укрепить железнодорожникам во время зимнего трансферного окна....

Много ли «Орешников» нужно, чтобы ящик террористических инструментов врага заметно опустел? Теракт против начальника войск РХБЗ - лишняя иллюстрация того, что война против России одним фронтом на Донбассе и под Курском не ограничивается...

Фердинанд: «Фергюсон знал, что нужно Роналду, чтобы стать лучшим игроком мира» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд в интервью BBC Sport в рамках документального фильма под названием «Сэр Алекс» отметил, что жесткость Алекса Фергюсона помогла нападающему Криштиану Роналду эволюционировать в пятикратного обладателя «Золотого мяча» после ухода из английского клуба...

Пойтресс ответил, что нужно «Зениту», чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги Тяжёлый форвард «Зенита» Алекс Пойтресс ответил, что его команде нужно сделать прямо сейчас, чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги ВТБ....

Мать Циципаса рассказала, что нужно поменять сыну в технике, чтобы он поднялся в рейтинге Юлия Сальникова, мать греческого теннисиста Стефаноса Циципаса, рассказала, что нужно поменять в игре её сына, чтобы он смог подняться в рейтинге и чаще выходить в финальные стадии турниров «Большого шлема»....

Гюндоган: «Чтобы остаться в гонке за титул, «Манчестер Сити» нужно обыгрывать «Ливерпуль» Полузащитник «Манчестер Сити» Илкай Гюндоган оценил важность матча против «Ливерпуля» в 13-м туре АПЛ....

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу на основе стамбульских договоренностей. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «Важно напомнить, что от...

Сёмин: «Хвича — очень умный парень, который знает, когда и куда нужно перейти» Легенда «Локомотива» Юрий Сёмин отреагировал на информацию о возможном трансфере вингера «Наполи» Хвичи Кварацхелии в «ПСЖ»Читать дальше →...

Когда убирать елку в 2025 году, чтобы привлечь удачу и деньги Из года в год мы ломаем голову над вопросом о том, как правильнее поступить с деревом, которое поднимало нам настроение все праздники....

Пеп о «Барсе»: «Все видят в ней нечто особенное, это клуб с харизмой. Но здесь ежедневные маленькие войны – лучше не влезать, чтобы не портить здоровье» «На мой взгляд, «Барсе» не следует менять свою модель. Со стороны все видят «Барсу» как нечто особенное. Этот клуб обладает харизмой и особой атмосферой. Разве можно получить более высокую оценку? Так было всегда, и так будет всегда. Это случалось со всеми нами. Здесь удары приходят отовсюду и каж...

Генич не верит в возвращение Промеса: «Лучше, чтобы он остался в памяти хулиганом и бэд-боем, но нашим парнем. Эту страницу надо перевернуть» – Появилась информация, что Промес может вернуться в Россию... - Не думаю, что он вернется в «Спартак»....

Терещенко о «СКА-Арене»: «Хотелось бы, чтобы таких стадионов было больше. В НХЛ есть лучше, наверное. В Ванкувере почти 20 тысяч вместимость» С 12 по 15 декабря на арене в Санкт-Петербурге пройдет Кубок Первого канала. С 17 декабря там будет играть СКА. Клуб ранее объявил, что возвращается на «СКА-Арену». «К сожалению, на этом ледовом дворце я еще не был. Надеюсь, побываю на нем. Конечно, хотелось бы, чтобы таких стадионов больше станов...

Индзаги про 1:0 с «Венецией»: «Интер» должен лучше реализовывать моменты. Жаль, что мы не убили игру – когда исход не ясен, всякое может произойти» «Мы должны лучше реализовывать моменты, но честно скажу: я поздравил команду за прекрасный первый тайм, хотя Мхитарян и Тюрам упустили отличные шансы....

Пети о Мбаппе: «Уверен, что Анчелотти и несколько игроков не хотели, чтобы он был в «Реале». У Килиана большое эго, а уже есть Беллингем и Винисиус, которые хотят быть звездами» «Я уверен, что Карло Анчелотти и несколько игроков «Реала» не хотели, чтобы клуб подписывал Килиана Мбаппе летом....

Антонио Дэниэлс: «Что Гилджес-Александеру нужно сделать, чтобы выйти на первое место в рейтинге MVP?» «Шэй – создатель культуры. Есть большая разница между хорошими игроками и создателями культуры. Шэй Гилджес-Александер — не просто высококлассный игрок. Он также тот, вокруг кого можно создавать свою культуру. Если посмотреть на текущий рейтинг MVP, на каком месте находится Шэй Гилджес-Александер?...

Пожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитета Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам, как пожилым людям укрепить иммунную систему и наладить работу кишечника при помощи питания, пишет «Москва 24». Для этого стоит включить в меню ананас....

Чтобы не подцепить вирус Коксаки, нужно тщательно мыть руки и дезинфицировать детские игрушки Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила правила, которые помогут укрепить иммунную систему и защититься от вируса Коксаки, сообщает издание «РИА Новости»....

Каждые 20 минут нужно смотреть вдаль, чтобы расслабить мышцы глаз при работе за ноутбуком Кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, какой полезной привычкой должны обзавестись россияне, чтобы сохранить зрение при использовании гаджетов, пишет издание «Москва 24»....

Во время беременности женщине нужно лечить бессонницу, чтобы снизить риск постродовой депрессии Канадские специалисты проинформировали о важности качественного и продолжительного сна для женщин, вынашивающих ребенка. Лечение бессонницы может спасти от постродовой депрессии....

Финансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вклада Эксперт Банки.ру Богдан Зварич объяснил, что текущие процентные ставки по банковским вкладам дают возможность жить на доходы от процентов. Однако для этого требуется внушительная сумма на депозите — не менее нескольких миллионов рублей. Как уточнил аналитик, способность стать рантье определяется д...

Форвард «Спартака» Беляев: «Нам нужно себя настраивать, тренировать, чтобы идти за большими целями» Нападающий «Спартака» Александр Беляев прокомментировал поражение от ЦСКА (2:4) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Гендиректор «Юнайтед»: «Сейчас момент, когда нужно проявлять характер. Промес все делает правильно, терпит» Генеральный директор «Юнайтед» из Дубая Илие Чебану в комментарии «СЭ» оценил форму нападающего команды Квинси Промеса....

Мбаппе о влиянии славы на личную жизнь: «Все возможно, но нужно адаптироваться. Я был влюблен когда-то – надеюсь, это произойдет еще раз» «Возможно все, но это требует адаптации. Я не могу играть здесь роль несчастного. Нужно адаптировать свою жизнь, чтобы обрести спокойствие. [Я говорил слова любви] своей матери, отцу, брату, моим близким. Когда-то я был влюблен – надеюсь, это случится еще раз. Я был создан для того, чтобы пережить...

Когда взять отпуск в 2025 году, чтобы не потерять в деньгах? Лучшие месяцы Не все месяцы в году одинаково хороши для того, чтобы брать отпуск. Всё дело в том, что начисляют отпускные не так, как зарплату, так что приходится заранее оценивать денежные перспективы своего отдыха. Когда выгоднее взять отпуск в 2025 году? Рассказываем в коротком видео....

Макгиди о визите на базу «Спартака» фанатов с пистолетами: «Карпин привел их, чтобы взбодрить нас, шокировать. По его задумке мы должны были заиграть лучше» – Как-то вы рассказывали, что на базу «Спартака» приходили бритоголовые ультрас с пистолетами... – Я помню, что говорил об этом, а потом то ли Асхабадзе, то ли Карпин опровергли мои слова в СМИ. Но такое на самом деле было, правда! В тот период у нас была не очень хорошая серия игр. Мы проиграли п...

Даниил Мисюль: «В Ньюарке небезопасно. Много темнокожих. Когда едешь на арену, видишь, как на лавочках, под мостами люди спят. Вечером лучше не гулять» – Как вам Ньюарк, где находится арена «Девилс»? По-моему, не самый благополучный город. – Да, в районе, где находится арена, никто не живет. Даже в гостинице рядом со стадионом не останавливаются, когда кемп, живем в отеле в 20-25 минутах от стадиона. Так как в Ньюарке небезопасно. В городе много...

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Появилась информация о том, сколько времени нужно «Орешнику», чтобы долететь до штаб-квартиры НАТО в Брюсселе Новая российская баллистическая ракета «Орешник» сможет доставлять ядерные заряды суммарной мощностью до 900 килотонн, сообщил правительственный портал «Объясняем.рф». «В ядерном исполнении „Орешник“ может доставить заряды общей мощностью 900 килотонн (45 Хиросим)», — говорится в...

ВИЧ никак себя не проявляет: сдать тест на вирус нужно, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь Доктор Алиса Мамаева перечислила россиянам четыре причины сдать тест на ВИЧ, вирус иммунодефицита человека, пишет UfaTime....

"Ей не нужно "смешанное" Рождество". Деборра-Ли Фёрнесс не хочет, чтобы Хью Джекман познакомил детей с новой возлюбленной Бывшая жена 56-летнего Хью Джекмана, 69-летняя Деборра-Ли Фёрнесс, не хочет, чтобы актёр на Рождество познакомил их общих детей, 24-летнего Оскара и 19-летнюю Аву, с новой возлюбленной, 49-летней актрисой Саттон Фостер. Об этом сообщает RadarOnline со ссылкой на инсайдеров.По словам инсайдеров, ак...

"Младенцев нужно пеленать, чтобы воспитать смирение". Священник Владимир Тоготин высказался о воспитании детей Настоятель московского храма Пресвятой Богородицы в Братцеве, священник Владимир Тоготин, поделился рассуждениями о воспитании детей и заявил, что младенцев нужно пеленать, чтобы воспитывать в них смирение. На слова священника обратила внимание Ксения Собчак в своём в телеграм-канале. Во врем...

Денисов после 2:0 с ЦСКА: «Спартак» ответил на все провокации, показали, что мы лучше. Если ты идешь драться, это нужно делать в специализированном месте. Здесь, на поле, мы играем в футбол» Красно-белые выиграли матч 14-го тура Мир РПЛ со счетом 2:0. Во втором тайме футболисты команд устроили потасовку, из-за которой красные карточки получили Виллиан Роша и Руслан Литвинов. «Это дерби, оно всегда получается интересным и эмоциональным, рад, что мы победили. Для нас это особенная игра...

Ротенберг об 1:2 с «Авангардом»: «Удаление в конце, когда СКА полностью доминирует – неправильно, это надо убрать. Удачу нужно заслужить» «Добрый вечер, хочу отметить атмосферу на арене – замечательная, хоккейный праздник, болельщики здорово болели. Мечта каждого игрока, тренера. Это лучшая атмосфера в этом сезоне, где мы играли. Хотя у нас везде хорошая атмосфера. Но с точки зрения нового дворца, инфраструктуры, льда, кислорода на...

Ветераны Gearbox, Bethesda и Epic Games объединились для создания «игр, в которых не нужно ждать, когда начнётся веселье» Техасская студия Ruckus Games, основанная ветеранами Gearbox Software, Bethesda Softworks, Riot Games, Blizzard Entertainment, Monolith Productions и Epic Games, сообщила о привлечении $19 млн на разработку своей дебютной игры....

Хавбек «Црвены Звезды» Максимович о Ямале: «Выйду на поле, чтобы показать, что я лучше. Счастлив играть против такой великой команды, как «Барса» В среду «Црвена Звезда» примет «Барселону» в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов. «Месси – мой кумир, но мне бы хотелось, чтобы меня запомнили как Андрию Максимовича. [Ламин Ямаль] – отличный игрок, мы уже встречались в прошлом, и завтра я выйду на поле, чтобы доказать, что я лучше него. Т...

Когда выгодно брать отпуск в 2025 году, чтобы отдохнуть подольше или не потерять в деньгах Чтобы отпуск в 2025 году получился максимально выгодным, важно правильно выбрать даты: некоторые периоды позволят дольше отдыхать за счет праздников, другие — получить больше денег. Определиться желательно до того, как HR начнут формировать графики отпусков на следующий год....

Костомаров: «Я бы хотел поменять тот день, когда попал в больницу — чтобы этого всего не было» Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров порассуждал о том, что бы он хотел изменить в своем прошлом, если бы у него была такая возможность....

Роналду сможет играть, когда ему будет глубоко за 40, считает Шерингем: «У него невероятное тело, и Криштиану следит за ним в миллион раз лучше, чем игроки моего времени» «Сможет ли Криштиану Роналду играть, когда ему будет глубоко за 40? Это зависит от обстоятельств. В этом возрасте становится все труднее восстанавливаться после ушибов и мелких травм. У него невероятное тело, и он следит за ним в миллион раз лучше, чем игроки моего времени. Если кто-то и будет игр...

Ротенберг о матче с ЦСКА: «Лучшая атмосфера в истории «СКА-Арены», думаю. Можно сравнить с Ванкувером-2010, когда болели за сборную Канады. Но здесь лучше» В пятницу СКА обыграл ЦСКА (6:3) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. «Хочу поблагодарить наших болельщиков. Думаю, сегодня была просто фантастическая атмосфера на арене. Все болели в унисон, поддерживали команду. Эта энергия передалась нам. Мы были окрыленные поддержкой наших болельщиков. Думаю, что э...

Александр Шаров: «Когда был холост, жил юношескую жизнь, веселился. Любил выпить после игр, в основном пиво или виски. Повзрослел, понял, что лучше пить джин» «За 10 лет в КХЛ я кардинально поменялся. Как хоккеист, наверное, не сильно. Но что тогда, что сейчас я любил играть в пас. Мне очень приятно отдавать передачу на пустые ворота, нежели бросить из-под игрока. Добавил в физике, тактике, отборе и сохранении шайбы, в других мелочах. В плане жизни, ког...

«Динамо» нужно приобрести по одному хорошему игроку в каждую линию, чтобы бороться за высокие места» — Точилин Бывший футболист «Динамо» Александр Точилин заявил, что для борьбы за высокие места в РПЛ клубу нужно приобрести футболистов в каждую линию....

Мбаппе о «Золотом мяче»: «Знаю, что нужно на поле и за его пределами, чтобы его получить. Я выиграю, если сделаю все возможное» «Я уже многого достиг. Какие важные трофеи мне осталось завоевать? Лига чемпионов – я играю в лучшем клубе для этого. Чемпионат Европы. И почему бы не сыграть однажды на Олимпиаде? Индивидуальные трофеи тоже имеют значение – конечно, мне не хватает «Золотого мяча». Я знаю, что нужно делать на поле...

Карбери — о травме Овечкина: «Всем нужно сделать чуть больше, чтобы компенсировать пустоту, вызванную его отсутствием» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери порассуждал о том, как клуб справится с временным отсутствием травмированного российского капитана команды Александра Овечкина....

Фетисов положительно оценил инициативу возрождения системы драфта в КХЛ: «Нужно, чтобы молодые ребята не сидели на лавке» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» отреагировал на заявление КХЛ о создании рабочей группы по возрождению системы драфта юниоров....

Родри о Ямале: «У него есть все, чтобы выиграть «Золотой мяч». Не знаю, когда он получит его – сейчас или позже» Полузащитник «Манчестер Сити» сам стал обладателем приза лучшему футболисту сезона по версии France Football в 2024 году. – Вы открыто говорили о Ламине во время своей речи в Париже… – Да, я оказал небольшое давление на него (смеется). Я думаю, что у него есть все, чтобы выиграть [«Золотой мяч»]...

Тюкавин о личных наградах: «Золотой мяч» даже есть от федерации футбола Москвы. Следующую надо уже командную получать – лучше, чтобы шли на 1-м месте, выигрывали медали и кубки» – У вас уже набралось большое количество индивидуальных наград, теперь еще и Джентльмен-2024 (приз от «Комсомольской правды» – Спортс’‘) добавился....

Ротенберг о «СКА-Арене»: «Скорость принятия решений выше скорости света, понимаете? Чтобы принимать правильные, нужен свежий воздух. Уважаемые журналисты, вам дышится лучше?» – Можете сравнить «СКА-Арену» в плей-офф и сейчас, после реконструкции? Захар Бардаков: Весной мы здесь в плей-офф играли, но в целом заехали на сырую арену, если можно так выразиться. Ничего не было, как по мне, она была еще не очень готова. Сейчас – да. Подкрутили все детали. Хорошая атмосфера...

Дзюба поздравил с Новым годом: «Мы набираемся опыта и становимся лучше. Самое главное – не забывать, чтобы в сердце, на душе и в мыслях Господь Бог был как можно чаще и больше» «Всем привет, леди и джентльмены! Смотрите, какая погода, это просто сказка! Просто снег хлопьями, это просто наслаждение! Ну что, хочу всех поздравить с Новым годом! Год был очень непростой, но интересный, как и все, наверное, предыдущие. Мы набираемся опыта, мы становимся лучше. Надеюсь, добрее,...

Постекоглу о 3:4 с «Челси»: «Болезненное поражение. «Тоттенхэм» терял концентрацию. Нужно донести до футболистов, что нас сложно остановить, когда играем в свой футбол» Об игре «Это действительно болезненное поражение, оно очень тяжело дается. Мы начали игру очень хорошо, но потом потеряли Кристиана Ромеро и вынуждены были перестроиться. У нас все еще были хорошие моменты, чтобы забить третий гол и закончить игру. Вторая половина игры была напряженной, и потом он...

Борис Михайлов: «Нужно, чтобы сборная России существовала для пропаганды нашего хоккея. Уверен, года через 2 она вернется на международную арену» Команда выиграла турнир, который проходит в Петербурге на «СКА-Арене». «Сборная хорошо, достойно выиграла этот турнир, показала интенсивный хоккей. Нужно, чтобы сборная существовала для пропаганды нашего хоккея. Я уверен, что года через два она все равно вернется на международную арену. Если гово...

Бобан о Леау: «Он не заслуживает места у позорного столба. Ему нужно другое окружение, чтобы подталкивать его. Ему свойственна леность, у него нет характера профессионала» «Он не убедил Фонсеку, сезон складывается ужасно, но он не заслуживает места у позорного столба и всей этой критики. Ему нужно другое окружение, ежедневная работа, чтобы подталкивать и формировать его. К сожалению, у него нет характера профессионалов, которых мы знаем сегодня, ему свойственна лено...

«Китайцы не ведут пустопорожние рассказы о геополитике – они высоко себя ценят и берут то, что им нужно. С ними можно партнерствовать, когда им это выгодно». Яровинский о стране 43-летний специалист работает помощником Леонида Слуцкого в «Шанхай Шеньхуа». – Мы можем стать как китайцы? – Нереально. С Китаем можно партнерствовать, когда им это выгодно. Нормальная государственная модель. Китайцы не ведут пустопорожние рассказы о геополитике – они берут то, что им нужно, и то...

Килиан Мбаппе: «Когда звезда молчит, за нее говорят другие. Так происходит из-за того, что о Килиане нужно говорить любой ценой. Я добьюсь в «Реале» успеха» «Не самое лучшее начало сезона, но мы готовимся выигрывать трофеи, которые будут иметь значение. Мы уже выиграли Суперкубок Европы. Все не так, как мы ожидали, но «Реал» ждет второй части сезона. По ней нас и будут судить. Если ты звезда, то за тебя говорят другие, когда ты молчишь. Поэтому я гово...

Анчелотти о Мбаппе против «Барсы»: «У него было 3-4 момента, когда нужно было сыграть чуть точнее» «Реал» проиграл в класико в рамках 11-го тура Ла Лиги. «Мы знали, что они высоко обороняются, но едва ли воспользовались этим. У него были моменты, иногда он попадал в офсайд. Но у него было 3-4 шанса, когда нужно было сыграть чуть точнее», – сказал тренер «Реала»....

Чтобы снять крышку с новых процессоров Intel Core Ultra 200, нужно нагреть их до 165 градусов. Оверклокер der8auer рассказал о создании инструмента для скальпирования Новые процессоры Intel Core Ultra 200 достаточно сложно скальпировать. Как рассказал известный оверклокер der8auer, для этого нужно нагревать CPU до вполне конкретных температур. обложка видео источника Der8auer известен тем, что, кроме прочего, создаёт инструменты для скальпирования CPU. И...

Артета разочарован ничьей с «Эвертоном» на фоне потери очков «Ливерпулем»: «Когда так доминируешь, нужно забивать. Но не могу требовать от ребят большего – кроме голов» Обе команды сегодня сыграли вничью – с «Эвертоном» (0:0) и «Фулхэмом» (2:2) соответственно. – Я разочарован, очевидно, что только одна команда заслуживала победить – «Арсенал». Мы ничего не давали создать, доминировали, не позволяли делать забегания, не допускали стандартных положений у своих воро...

Генменеджер «Трактора» об обмене Глотова: «Когда на рынке есть такие игроки, команда обязана кем-то пожертвовать. Нужно вливать в состав хоккеистов такого уровня» На дедлайне челябинский клуб выменял у СКА 27-летнего форварда и Арсения Коромыслова на защитника Илью Карпухина и спортивные права на Руслана Хажеева. – Мы видели, что в нашей лиге топовые клубы могут активно работать в дедлайн по сделкам на вход, но «Трактор» не побоялся резать по живому, что ст...

Гильерме: «Когда я получил гражданство, решил сделать его и детям, чтобы им было более комфортно. В плане документов есть много плюсов» — Сомневались ли вы в том, чтобы получить российское гражданство? — Сомнений вообще не было. Во‑первых, я столько лет уже был в России, почти вся моя карьера развивалась здесь. Я не видел никаких минусов, [причин] чтобы отказаться. Страна столько для меня сделала, считаю, что это было необходимо д...

Масалитин считает, что Станковичу надо дать поработать: «Спартаку» нужно время, чтобы сыграться. Деньги ведь потратили, потом будут спрашивать за результат» Красно-белые на выезде обыграли «Пари НН» со счетом 2:0 в 13-м туре Мир РПЛ. – Надо дать Станковичу доработать. Пришел новый тренер, новые игроки, им нужно время, чтобы сыграться. У всех на это уходит разное количество времени. Когда ты дома, родной стадион, болельщики поддерживают – одно настроен...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

Голенков о зарплатах игроков: «Надо выиграть конкуренцию еще у 2 тысяч ребят, чтобы просто попасть в профессиональный футбол. Нужно трудиться, детства точно не будет» – Многие критикуют высокие зарплаты футболистов. Ты с этим согласен? – Это отдельная тема. Недавно наткнулся на пост в Telegram Евгения Чернова, где в процентах была высчитана конкуренция футболистов. Он пришел к выводу, что он выиграл конкуренцию у двух тысяч таких же пацанов, чтобы просто попаст...

Булыкин о Батракове: «Если ему завтра «Барса» предложит контракт, то надо сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть. Важно, чтобы не испортили большими деньгами» В 13 матчах сезона Мир РПЛ на счету хавбека «Локомотива» 8 голов и 6 ассистов. - Батракову всего 19. Ему еще надо провести в Премьер-лиге пару лет или стоит уехать пораньше? – Если ему завтра «Барселона» предложит контракт, то надо собирать чемоданы и сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть....

Андрей Лунев: «Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться – там выше конкуренция, команды и игроки другого уровня. Оценивать свои силы надо трезво» – Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться. Там конкурентная среда, которая помогает становиться все выше и выше и достигать наибольшего. У нас тоже конкурентная среда, но, наверное, там она выше, потому что команды и игроки немного другого уровня. – Туда нужно ехать при первой возможности или в ка...

Артем Батрак: «У «Локомотива» нет слабых мест – не помню, чтобы кто-то так доминировал. Бесит, когда говорят про их скучную игру – 80 голов, больше лишь у СКА и «Торпедо» «У «Локомотива» сейчас вообще нет слабых мест. Давно не помню, чтобы кто-то так доминировал в регулярном чемпионате, как сейчас «Локомотив». В составе у Ярославля есть один из лучших вратарей лиги Даниил Исаев и лучший защитник-легионер Мартин Гернат. То, какую пользу он приносит команде – это что...

Александр Мостовой: «Спартаку» нужен форвард типажа Дзюбы, чтобы выходил со скамейки и брал мощью уставшую оборону, когда игра не складывается» «Спартаку» нужен нападающий типажа Дзюбы, чтобы выходил со скамейки запасных и брал мощью уставшую оборону соперника, когда игра не складывается. Угальде — бесспорный первый номер, но у него нет достойного сменщика. Николсон — это не уровень красно-белых. А Жозе приехал в плохой форме и как будто...

Владелец АКМ о возможности слияния с «Ладой»: «Надо сделать так, чтобы выиграла «Лада». Чтобы появилось второе дыхание. Чтобы болельщики не ругали нас» – Ходят упорные слухи, что в следующем сезоне АКМ будет выступать в Тольятти и называться «Лада-АКМ». – Все может быть, не могу однозначно ответить на этот вопрос. На настоящий момент окончательного и бесповоротного решения нет. – Еще один слух: проект в Тольятти будет действовать два года, а в Ту...

Ротенберг о будущем Демидова: «Хотел бы, чтобы все наши ребята остались. Если захотят уехать, нужно ехать с Кубком Гагарина. Как Панарин. Это будет честно по отношению к СКА» 19-летний Демидов был выбран «Монреалем» под общим пятым номером на драфте НХЛ-2024. Срок соглашения игрока со СКА рассчитан до 31 мая 2025 года. В матче против «Северстали» (4:7) нападающий набрал 3 (1+2) очка. – Говоря о звездах будущего: жалко ли будет расставаться с таким праймовым Демидовым?...

Андрей Назаров: «Недруги продолжают играть в плохих и хороших. У нас есть противоядие – нужно быть сильными и сплоченными, чтобы двигаться вперед. Победа будет за нами» «В первом матче сборная России показала яркий и целостный хоккей. Одержана уверенная победа над сборной мира КХЛ, которая составлена из лучших легионеров нашей лиги. Сегодня поболеем за россиян в матче с братьями-белорусами. Жду от нашей национальной команды победы, но соперник крепкий, так что бу...

Артета о трансферах «Арсенала»: «Чтобы подписать игрока, нужно согласие трех сторон. Мы активно изучаем рынок в поисках усилений – было бы наивно не делать этого» Ранее стало известно, что у нападающего подозрение на разрыв передней крестообразной связки колена. В клубе опасаются, что Жезус может не сыграть до конца сезона. «Мой ответ не меняется. Мы активно изучаем рынок в поисках усиления команды, как и всегда. Было бы наивно не делать этого. Мы ищем и ст...

Степашин о переходе в Азию: «На ЧМ все равно не пустят! Лучшие азиатские команды с нами играть не будут, сумасшедшие перелеты, когда людям смотреть матчи, ночью? Да кому это нужно?» – Как относитесь к идее перехода в Азиатскую конфедерацию футбола? – А смысл? Лучшие азиатские команды с нами играть не будут....

Юран об Абаскале: «Говорил, что подготовил «Спартак», поэтому он хорошо играет. Но когда клуб выступал неудачно, он ничего не сказал. В таких ситуациях нужно признавать: «Да, я слабый тренер» «Футбол – это коллективный вид спорта, правильно? В этом и кроется ответ. Это не теннис, где спортсмены один на один играют. В футболе же обычно в команде находятся около 25 человек, почему результаты должны зависеть от одного игрока? Нужно признаться и сказать: «Я не смог». Гильермо до этого, бл...

Каррагер о Тренте: «Реал» мог предложить деньги в январе, чтобы прикрыть его, когда он уйдет бесплатно. Никакие контракты не должны мешать «Ливерпулю» на пути к чемпионству» Ранее сообщалось, что «Ливерпуль» отказался продавать защитника «Реалу» в зимнее трансферное окно.Речь шла о 20-25 млн евро, по другой версии – о 15 млн. Соглашение Трента с клубом истекает летом. «Для «Ливерпуля» в 2025 году важнее всего победа в АПЛ. Ничье будущее и никакие контракты не должны с...

Черданцев считает, что Станковича нельзя неделять полномочиями спортдиректора: «Когда тренер начинает приводить игроков, как вы удержитесь от того, чтобы не получать процент по сделке?» «Дать Станковичу полномочия спортдира? На мой взгляд, категорически нельзя этого делать, потому что тренер должен тренировать. Потому что любой нормальный человек не устоит от соблазна заработать денег. Когда тренер начинает приводить игроков, то как вы удержитесь от того, чтобы не получать процен...

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Сабо о допинге у Мудрика: «Возможно, кто-то захотел от него избавиться, чтобы не платить большие деньги. В случае 4-летней дисквалификации ничего платить не нужно будет» «В наше время такого не было. Я думал об этом, и вот что мне кажется. Возможно, есть такие «любители», которым в футболисте что-то не нравится, и они думают: [надо] как-то от него избавиться, чтобы не платить большие деньги, зарплату. Все может быть. В случае четырехлетней дисквалификации ничего п...

Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, чем лучше плацкарт Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, чем лучше плацкартЕсть сразу четыре веские причины Туристы нередко отдают предпочтение купе за счет его комфорта, однако бывалые путешественники утверждают, что плацкарт может стать более выгодным и удобным выбором. Моде...

Доривал об игре Бразилии в этом году: «Прогресс налицо. Работа идет, даже если некоторые люди не хотят этого замечать. Но нужно время, чтобы создать идеальную команду» 62-летний специалист возглавил команду в январе этого года. Под его руководством бразильцы выступали в Кубке Америки (вылетели в 1/4 финала, проиграв Уругваю по пенальти) и квалификации ЧМ-2026 (занимают текущее 5-е место в таблице отбора). «Прогресс налицо. Я сужу по игре всех наших линий. В по...

Ротенберг о 3:4 от «Локомотива»: «Жесткая игра уровня плей-офф. В крови вся раздевалка, просто лужа крови. Серьезная бойня. Это нужно пройти, чтобы стать настоящей командой» – Хорошее начало было от нас, все бились весь матч. И кровь была, перелом носа у Акользина. Жесткая игра уровня плей-офф. Сегодня мы увидели команду, которая бьется до конца. Все хорошее возьмем с собой, будем готовиться дальше. Большое спасибо болельщикам, еще сыграем два раза с «Локомотивом». Ес...

Лучше на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкарт Лучше на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкартДело вовсе не в стоимости Когда речь идет о поездках, многие ценят комфорт и удобство. Купе нередко воспринимается как более спокойный и уютный вариант, однако те, кто часто путешествует, считают,...

Врач «Динамо» об Овечкине: «Саша написал: «Док, меня ничто не беспокоит». Так что просто ждем, когда кость полностью срастется. Тогда он вернется, чтобы дальше идти за рекордом Гретцки» 22 ноября стало известно, что капитан «Вашингтона» пропустит 4-6 недель из-за перелома малоберцовой кости. Сегодня Овечкин приступил к занятиям на льду. Он катался перед утренней тренировкой команды. – Вы видели, что Александр Овечкин уже вышел на лед и катается? – Не видел. Но перелом малой берцо...

«Работа композитора слишком кропотлива и сложна, чтобы писать большие опусы без уверенности, что они когда-нибудь прозвучат» // Мировая премьера симфонии Валерия Воронова на фестивале «Площадь искусств» XXIV фестиваль «Площадь искусств», ежегодно проводимый Санкт-Петербургской филармонией в преддверии новогодних праздников, 14 декабря впервые в своей истории откроется мировой премьерой нового произведения, написанного именно по заказу фестиваля. Это симфония Валерия Воронова — композитора, музыка...

Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкарт Лучше ехать на боковушке, чем в купе: секреты опытных путешественников о том, почему лучше выбирать плацкартЭкономия денег тут вовсе ни при чём Многие путешественники предпочитают комфорт и удобства, выбирая купе вместо плацкарта. Однако те, кто часто ездит на поездах, утверждают, что плацкарт мож...

Ротенберг о матче с ЦСКА: «Атмосфера была лучше, чем в НХЛ. Наша культура лучше, чем в любой стране, в США, в Канаде. Это 100%» Игра на «СКА-Арене» в Санкт-Петербурге завершилась победой СКА со счетом 6:3. На матче присутствовали 23 528 зрителей. «Это огромная работа СКА и КХЛ. Вся жизнь в этом, проделана огромная работа. Надо поблагодарить всех, кто помогает нам и работает. И ФХР, и КХЛ, все приложили огромные усилия, что...

«Чёрт, выглядит всё лучше и лучше»: новый геймплейный трейлер Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 заинтриговал фанатов Многострадальный вампирский ролевой экшен от первого лица Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 до сих пор не имеет даты выхода. Новый геймплейный трейлер призван скрасить ожидание анонса....

Кузнецов о КХЛ: «Все, что я 11 лет делал в НХЛ, здесь не работает. Когда там дают выходной – ты молчишь полдня. Здесь есть время отдохнуть, и в этом проблема, чтобы держать себя в темпе» В этом сезоне нападающий выступает за СКА. Хоккеист вернулся в КХЛ после 11 сезонов в НХЛ. – В чем главное отличие североамериканского хоккея от российского? – В принципе все, что я 11 лет делал там, здесь не работает. Как готовишься к матчам, тренировкам, сама игра – все это сильно отличается. За...

Смартфоны и компьютеры Apple продаются всё лучше и лучше Компания Apple опубликовала финансовый отчёт за прошедший квартал. Из него следует, что продажи устройств выросли и сервисы тоже принесли больше денег....

Кассано повторил, что у Леау «нет яиц»: «Он ничтожество, Консейсау это поймет. Пусть Рафаэл лучше будет рэпером, у него это лучше получается» Напомним, после победы «Милана» над «Интером» в Суперкубке Италии (3:2) экс-игрок сборной Италии заявил, что португальскому вингеру «не хватает яиц». Кассано также назвал Леау «глупым игроком», на что тот ответил двумя эмодзи клоуна: «...

Лещук считает Россию футбольной страной: «Болеют на стадионах лучше, чем в США, но там ходят намного лучше. Был спад интереса из-за Fan ID, но народ возвращается» – Вы видели, как фанаты болеют в США. Сравнивая с Россией, как вам кажется, мы футбольная страна? Болеют ли у нас так же, как там? – У нас болеют на стадионах лучше, чем в США, но там ходят намного лучше – с чем это связано, не знаю. Недавно была новость, что на женскую хоккейную команду пришло 19...

Занятие спортом повышает IQ, выявил метаанализ Новый метаанализ, опубликованный в журнале Pediatrics, показывает, что «структурированные программы физической активности» могут повысить уровень интеллекта у детей и подростков. Исследование показало, что регулярные физические упражнения приводят к повышению показателей IQ в среднем на 4 балла.Ис...

Где найти занятия спортом по душе: 5 беспроигрышных идей Бывает непросто тренироваться в стране, где большую часть года холодно, дождливо и снежно (а иногда всё сразу). Однако кто ищет — тот всегда найдёт. Подобрали пять вариантов для занятий одному или в компании с Национальными проектами России....

Подведены итоги Всероссийского конкурса «Займись спортом!» Подведены итоги Всероссийского конкурса «Займись спортом!» Конкурс «Займись спортом!» – всероссийский конкурс среди детей и подростков на лучший спортивный проект. Конкурс проводился Министерством спорта Российской Федерации в рамках информационно-коммуникационной кампании федерального проекта «Сп...

Более половины россиян регулярно занимаются спортом Число россиян, регулярно занимающихся спортом, достигло 75 миллионов человек. А это более половины (57%) населения страны. Благодаря этому они меняют жизнь к лучшему: врачи неоднократно отмечали, что физические упражнения дарят положительные эмоции и дисциплину, улучшают работу сердца, уменьшают р...

Врач назвала занятия спортом способом повышения IQ Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своём Telegram-канале рассказала, что занятия спортом — способ повысить IQ.Павлова отметила, что учёные проанализировали данные 14 исследований о связи спорта и развития интеллекта у детей и подростков. В результате выяснилось, что спорт в...

Аморим про 3:4 с «Тоттенхэмом»: «МЮ» сыграл лучше, но соперник лучше реализовал моменты. Нас ждет долгий путь, мы прибавляем, цель – выиграть АПЛ. Не знаю, сколько времени понадобится» «Мы выключились из игры в начале второго тайма, момент был тяжелым. Если посмотреть на игру в целом, мы были лучшей командой, однако соперник лучше реализовал моменты. Мы проиграли, но для меня было важно то, что ребята поборолись. Мы чувствовали себя комфортно и постоянно владели мячом. Нам не хв...

Майка Тайсона отстранили от занятий спортом для прохождения медобследований Представитель бывшего абсолютного чемпиона мира по боксу Майка Тайсона сообщил, что боксер отстранен от занятий спортом....

Врач назвала важные моменты для занятий спортом зимой Зимние виды спорта на свежем воздухе могут быть полезны для здоровья при соблюдении определенных условий. Об этом URA.RU заявила врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании СберЗдоровье Полина Лепилова. Она подчеркнула, что важно учитывать индивидуальные особенности и физическую подготовку к...

Брянскую молодежь активно вовлекают в занятия физкультурой и спортом На Брянщине успешно развивается более 80 видов спорта. Губернатор Брянщины Александр Богомаз провел рабочую встречу с председателем комитета Государственной Думы по физической культуре и спорту Олегом Матыциным, президентом Российской федерации баскетбола Андреем Кириленко и исполнительным директо...

В брянском Дворце единоборств занимаются спортом взрослые и дети Дворец единоборств имени Артёма Осипенко — крупнейшее спортивное сооружение Брянской области. Он построен по федеральному проекту «Спорт – норма жизни» и открыт 13 августа 2022 года. В спортивном сооружении кипит жизнь. Дворец единоборств доступен не только для профессионалов, но и для любит...

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. Однако науке уже давно известно, что вместо пользы для здоровья длительный сон наносит вред и даже увеличивает риск смерти. В недавнем исследовании...

Как научиться контролировать свои кошмары и спать спокойно Ночные кошмары — это явление, с которым сталкивается большинство людей. Они могут вызывать сильное чувство страха, иногда настолько интенсивное, что человек не может избавиться от этого ощущения даже после пробуждения. Хотя одиночные кошмары редко являются проблемой, регулярные ночные кошмары могу...

Легла спать и не проснулась: в Шушарах умерла десятиклассница Решается вопрос о возбуждении уголовного дела. Правоохранительные органы Пушкинского района выясняют причину внезапной смерти девочки-подростка.Как стало известно АН «Оперативное прикрытие», труп 16-летней жительницы поселка Шушары был обнаружен 12 декабря около полудня в квартиру на Колпинском шо...

Шум на стройке мешает спать жителям ЯНАО. Видео Жители Ноябрьска (ЯНАО) пожаловались на строительный шум. Сотрудники подрядной организации, которая отвечает за стройку высотки, каждое утро и вечер сдувают со строительных площадок снег. Очевидец из соседнего дома поделился видеозаписью в соцсетях, утверждая, что рабочие трудятся даже во время, к...

Ротенберг о «СКА-Арене» и КПК: «Лучшая арена в мире, лучше, чем в США или Канаде. Коллеги из Дубая, Абу-Даби, Турции говорят, что здесь атмосфера лучше, чем на любом ЧМ. Полные трибуны – радостно до слез» Сегодня «Россия 25» обыграла сборную Беларуси (4:3 ОТ) в матче Кубка Первого канала. «Хочу в первую очередь поблагодарить наших болельщиков. Полные трибуны – до слез радостно, как люди болеют на арене. Такую энергию дают нашим ребятам, все объединяются вокруг сборной. Сюда приехали наши коллеги из...

Астма обостряется в холодную погоду: особенно во время занятий спортом Врач Нил Патель рассказал о симптомах, на которые следует обратить внимание, если человек занимается спортом в холодную погоду, пишет Mirror....

Ягудин отметил рост числа людей, занимающихся спортом в России Олимпийский чемпион по фигурному катанию отметил, что доступ к занятиям спортом должен иметь каждый россиянин...

FONBET откроет две спортивные площадки для занятий адаптивным спортом в Туле Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 13 ноября подписал ряд соглашений, направленных на поддержку участников СВО и их семей....

Учёные нашли связь между занятиями спортом и отсутствием депрессии Китайские специалисты из Национального обследования здоровья и питания оценили влияние мышечной массы и силовых показателей на риск развития депрессии у человека. Результаты 4-летнего исследования опубликовали в журнале Journal of Affective Disorders. Оказалось, что низкая масса мышц конечности и...

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews....

Стало известно, почему опасно спать с телефоном под подушкой В центре Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон рядом с собой во время сна, особенно под подушкой, сообщает UfaTime.ru. Специалисты отметили, что мобильные телефоны излучают небольшое количество радиации, но доказательств их вредного воздействия на организм человека нет. Однак...

Не спать! Топ-10 мест в Москве, где стоит побывать в «Ночь искусств» «Ночь искусств» —международная акция, которая позволяет любителям искусств осмотреть выставки и побывать на концертах бесплатно. В этом году она выпала на ночь с 3 на 4 ноября....

Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были установлены кабинки, напоминающие телефонные будки. По мнению японских ученых короткий сон в вертикальном положении может быть эффективен, так как поз...

«Я так хочу спать»: жена Левкина вспомнила его последние слова Марина Ичетовкина дала первое интервью после смерти любимого человека и рассказала, как прошла их последняя ночь вместе....

Эксперты из Уфы рассказали, почему нельзя спать с телефоном под подушкой Специалисты из центра Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон под подушкой во время сна. Существует мнение, что мобильные телефоны излучают радиацию, которая может быть вредной для здоровья. Однако эксперты утверждают, что телефоны излучают лишь небольшое количество радиации, и...

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи......

Александр Легков: «Считаю, что сегодня чем лучше условия спортсмену дать, тем лучше он должен выступать. Так что условия должны быть хорошие» Накануне лыжница Анастасия Кулешова выложила видео, в котором пожаловалась на условия проживания в Казани, где с 16 по 19 января пройдет этап Кубка России. Позднее она удалила пост. — Елена Вяльбе рассказала, что вы жили в Ергаках, где туалет был на улице в 30–50 метрах от барака. Вспомните, в как...

В «Кванте» заявили, что арест футболиста Мельникова никак не связан со спортом и клубом В пресс-службе «Кванта» прокомментировали арест бывшего игрока команды Виталия Мельникова по подозрению в убийстве мужчины. Читать далее...

Ирина Винер: я озабочена ситуацией, которая сейчас сложилась со спортом в мире Главный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер заявила, что её настораживает ситуация с запретом на участие российских спортсменов в международных стартах....

Владислав Третьяк: «Брянская область - лидер по вовлечению граждан в занятия спортом» 30 ноября состоялось торжественное открытие после реконструкции ледового дворца «Пересвет» в Бежицком районе города Брянска....

Аналитика МТС: россияне стали позже ложиться спать и раньше вставать ПАО «МТС», цифровая экосистема, провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В текущем году......

Формула сна. Сомнолог рассказал, кому полезно спать на 46 минут больше Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем....

В отрыв или к Морфею: Metro узнало можно ли спать в новогоднюю ночь Многие верят, что человек проспавший бой курантов, в следующие 12 месяцев пропустит всё самое интересное в своей жизни. Metro узнало, правдива ли популярная народная примета....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15