06.12.2024 18:48     new91.ru

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда

Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. Однако науке уже давно известно, что вместо пользы для здоровья длительный сон наносит вред и даже увеличивает риск смерти. В недавнем исследовании...

Правила сна для пожилых: сколько спать, когда ложиться и вставать Сон должен быть здоровым и полноценным в любом возрасте. Однако особое значение качество ночного отдыха приобретает в случае с пожилыми людьми. Узнаем, сколько нужно спать в 50+, каким должен быть сон и как организовать его правильно. Сколько часов должен спать человек в возрасте 50+ Продолжительн...

Аналитика МТС: россияне стали позже ложиться спать и раньше вставать ПАО «МТС», цифровая экосистема, провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В текущем году......

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South China Morning Post....

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммов, пишет издание URA.RU....

Густые волосы - фактор риска размножения грибка: нельзя ложиться спать с мокрой головой Доктор Гита Ядав проинформировала, как нужно правильно сушить густые волосы, чтобы не навредить их здоровью и красоте, пишет «Газета.ру» со ссылкой на News....

Аналитика МТС: больше всего онлайн-встреч новосибирцы проводят после обеда МТС проанализировала деловую активность жителей Новосибирской области в уходящем году. По данным платформы для......

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом режиме занятий фитнесом....

Рябков заявил, что выделенные Украине доллары можно сжечь без потери эффекта Выделенные Западом миллиарды долларов для Украины будут потрачены впустую, с тем же успехом их можно сжечь в камине, заявил замминистра иностранных дел Сергей Рябков. По его словам, выделение Западом многомиллиардных траншей для Украины не принесет положительных результатов, передает ТАСС.Рябков п...

Тренер Бахтурина: есть майонезные салаты на каникулах можно, но только до обеда На новогодних праздниках хочется дать себе отдохнуть, но при этом не навредить фигуре и не растерять мотивацию заниматься спортом. Тазики оливье и крабового салата, а также сериальные марафоны могут всё основательно подпортить. Как же тогда быть? «Секрету фирмы» спросил у тренера студий балета и р...

От обеда в школьной столовой лучше отказаться, если еда неприятно пахнет или непривычна на вкус Доктор Екатерина Кашух сообщила Life.ru, как школьники могут обезопасить себя и избежать отравления, употребляя пищу в школе....

В отрыв или к Морфею: Metro узнало можно ли спать в новогоднюю ночь Многие верят, что человек проспавший бой курантов, в следующие 12 месяцев пропустит всё самое интересное в своей жизни. Metro узнало, правдива ли популярная народная примета....

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews....

После 60 лет избежать запоров можно, если съедать ложку кокосового масла перед завтраком Доктор Сандра Моньино рассказала, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров. При появлении симптома рекомендуется проконсультироваться с врачом, исключив серьезные патологии....

Формула сна. Сомнолог рассказал, кому полезно спать на 46 минут больше Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем....

Во сколько проснуться на Новый год: в 8:45, если человек хочет лечь спать в час ночи Доктор Елена Малышева рассказала, как правильно провести 31 декабря, канун Нового года. В особенности это касается режима людей, у которых в этот день будет выходной....

Почему ваш желудок так увеличивается после обеда После обильной трапезы многие замечают, что пояс брюк становится тесным. Этот эффект объясняется способностью желудка увеличиваться в размерах, чтобы вместить съеденную пищу. "Пустой желудок взрослого человека примерно соответствует объёму банки содовой (0,5 литра), но во время еды его размеры мог...

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа....

Сбросить вес после родов сложнее, если во время беременности женщина набрала больше нормы Доктор Виктор Тютюнник сообщил «Газете.ру», что сбросить лишние килограммы после родов будет сложнее, если женщина набрала больше нормы. Для этого приходится прикладывать больше сил....

Зимой ребенок должен спать не меньше 10-12 часов в сутки и потреблять больше белка Доктор Виктория Кострицкая рассказала «Газете.ру», как защитить ребенка от болезней в осенне-зимний период, когда риск простудиться увеличивается....

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуться с гипертонией: риск увеличивается на 61%....

В Чувашии 19 детей отравились после обеда в школьной столовой Инцидент произошёл в средней школе № 4 города Новочебоксарска. По данным регионального Минздрава, у всех пострадавших были похожие симптомы, которые связывают с приёмом пищи. Всего за медицинской помощью обратились 20 человек. Трёх школьников пришлось госпитализировать. Рассказываем, что известно....

В Чувашии 19 детей обратились к врачам после обеда в школе После обеда в школе МБОУ СОШ № 4 в городе Новочебоксарске Республики Чувашия к врачам за помощью обратились один взрослый и 19 детей, трое из которых попали в больницу, сообщили РБК в пресс-службе минздрава Чувашии....

В Новочебоксарске число отравившихся после обеда в столовой выросло до 205 Количество обратившихся за врачебной помощью после приёма пищи в школьной столовой в Новочебоксарске выросло до 205 человек. Об этом 16 ноября сообщили в минздраве Республики Чувашия. «Количество госпитализированных детей остаётся прежним — шесть пациентов в средней степени тяжести. 199 пациентов,...

Число отравившихся после обеда в школе в Чувашии выросло до 208 Известное число отравившихся после обеда в столовой в Новочебоксарске выросло до 208, сообщила в телеграм-канале пресс-служба минздрава Чувашии....

Число обратившихся к врачам после обеда в школе в Новочебоксарске выросло до 205 Количество обратившихся к врачам после посещения школьной столовой в Новочебоксарске выросло до 205 человек, сообщили в Минздраве Чувашии...

Число обратившихся к врачам после обеда в школе в Новочебоксарске превысило 170 Количество человек, обратившихся к врачам после обеда в школьной столовой в Новочебоксарске, увеличилось до 171...

Число отравившихся после обеда в школе Чувашии выросло до 208 человек Число пострадавших от отравления в столовой Новочебоксарска увеличилось до 208 человек. Об этом сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Чувашии. Читать далее...

В Красноярске у детей выявили кишечную инфекцию после обеда в школьной столовой В Красноярске проводится санитарно-эпидемиологическое расследование по факту регистрации случаев подозрения на острую кишечную инфекцию среди учеников красноярской школы № 76....

Ямаль о целях после Golden Boy: «Если выиграю с «Барсой», особенно в ЛЧ, будет больше шансов побороться за «Золотой мяч». С командными достижениями буду ближе к индивидуальным наградам» – Это большое счастье и честь. Это первый шаг к отличной карьере, на которую я надеюсь. Но я прекрасно знаю, что индивидуальные награды – это следствие коллективных достижений. Поэтому я хочу продолжать приносить пользу «Барсе» и сборной Испании, чтобы завоевать больше трофеев, командных и личных....

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Думбадзе о жизни на 30 000 в месяц: «Можно, если ты один, нет семьи, живешь на базе, где есть питание. Если у тебя семья, ребенок и один доход – в нынешних реалиях невозможно» Ранее вратарь «Зенита» Евгений Латышонок высказался о том, сколько денег ему нужно в месяц: «Тысяч 30 достаточно будет, если бы жил один, без жены». «Если ты один, нет семьи, ты живешь на базе, где есть питание, то можно. Если у тебя семья, ребенок и один доход, то в нынешних реалиях невозможно»,...

Семак о «Зените»: «Больше всех забиваем, меньше всех пропускаем, больше всех побед. А что такое «чемпионская игра», мне сказать сложно. Если кто-то объяснит – обсудим» «Зенит» лидирует в турнирной таблице, набрав 39 очков после 17 туров. «Краснодар» идет вторым с 38 баллами, «Спартак» и «Локомотив» заработали по 34 очка и занимают 3-е и 4-е места соответственно. В последнем туре петербуржцы уступили «Крыльям Советов» со счетом 2:3. – Прошлый тур во многом полу...

«Могут спать и ходить по улицам спокойно». Жителей Подпорожья просят не бояться волков после найденных останков женщины в лесу В частности, говорилось, что смерть женщины, останки которой на днях обнаружили в лесу, не связана с волками....

S.T.A.L.K.E.R. 2 уже можно скачать — для игры понадобится больше 140 ГБ На Xbox началась предзагрузка S.T.A.L.K.E.R. 2. Шутер, который официально не выйдет в России, весит на консолях от Microsoft 146 гигабайт....

Оружие можно хранить легально, если вы сделали это В Росгвардии уточнили порядок оформления россиянами лицензии на право владения стрелковым оружием. Об этом NewsInfo.Ru рассказал член правления Всероссийской общественной организации ветеранов органов внутренних дел, подполковник Алексей Ганькин. Для того, чтобы получить лицензию, нужно пройти спе...

Снизить уровень холестерина на 10% можно, если отказаться от соли Доктор Сергей Проваторов перечислил категории граждан, которым рекомендуется снизить потребление соли и кофе, чтобы не ухудшить свое состояние. Об этом пишет издание «Известия»....

Снизить риск апноэ сна можно, если умеренно потреблять сыр Доктор Энджел Планеллс проинформировал, какой продукт рекомендуется включить в ежедневный рацион лицам, страдающим от апноэ во сне, пишет Ferra. Речь идет о сыре....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Безопасно отпраздновать Новый год можно, если не злоупотреблять спиртным В программе «Жить здорово!» медики рассказали, какие правила помогут россиянам безопасно провести новогоднюю ночь. Телеведущая Елена Малышева призвала правильно питаться....

CNN: США хотят до января передать Украине как можно больше средств Вашингтон стремится оказать Киеву как можно больше финансовой и военной помощи до января 2025-го, когда истечёт срок полномочий нынешнего американского президента Джо Байдена....

Прожить на 8 лет дольше можно, если бросить курить в 35 лет: чем раньше, тем лучше Американские специалисты рассчитали, на сколько лет человек может продлить себе жизнь, если откажется от курения в конкретном возрасте, пишет «Газета.ру»....

В Алтайском крае можно накопить на квартиру за 8 лет, если не тратить зарплату Чтобы купить квартиру на вторичном рынке примерно за 5 млн в Алтайском крае, жителям региона придется откладывать всю свою зарплату чуть более 8 лет. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном РИА Новости. Так, если учитывать, что средняя зарплата жителя Алтайского края составляет 51 тысяч...

«Если кого‑то и можно отнести к спартаковскому футболу, так это Пруцева» — Адиев Бывший главный тренер «Ахмата» Магомед Адиев считает, что полузащитник московского «Спартака» Данил Пруцев очень силен в физическом и тактическом плане....

Взбодриться при помощи кофе можно, если добавить в напиток меньше воды Доктор Яна Комиссарова рассказала, что эффект, ожидаемый от кофе по утрам, зависит от его концентрации....

Заразить человека можно, даже если носить одноразовую маску при кашле Телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами прокомментировала популярную рекомендацию врачей касательно использования одноразовых медицинских масок при кашле....

Снизить риск травмы при падении на льду можно, если сгруппироваться и присесть Известный телеведущий Александр Мясников перечислил ошибки, которые ведут к тяжелым травмам при падении на лед. Рекомендуется соблюдать несколько правил, чтобы избежать попадания в травмпунктов....

Боль в горле можно вылечить при помощи молока, если нет непереносимости лактозы Врач Джули Бон прокомментировала мнение о негативном влиянии на здоровье употребления молока во время простуды, пишет Ferra. На самом деле это не так....

Эксперты по сну объяснили, что можно сделать, если вы не можете перестать ворочаться ночью Исследования показывают, что от 50 до 70 миллионов жителей США страдают хроническим расстройством сна. При этом каждый третий взрослый отмечает, что он постоянно не высыпается.Вот что рекомендуют делать специалисты в области сна, когда долго не получается заснуть. Послушайте что-нибудь приятное....

Избежать обострений подагры можно, если отказаться от шпината, баранины, свинины Доктор Наталья Денисова сообщила изданию «АИФ», как избежать обострений подагры. Для этого рекомендуется следить за своим рационом питания....

«Банкротный меценат»: можно ли попасть в реестр, если погасил чужие долги Физлицо погасило требования кредиторов, чтобы помочь фирме преодолеть финансовый кризис. Но процедуру после этого не прекратили. Суды отнесли новое заемное обязательство должника к текущим требованиям, которые удовлетворяются приоритетно. Верховный суд с этим не согласился. В этом случае экономкол...

Если нет градусника под рукой, определить температуру можно по частоте дыхания и пульсу Доктор Владимир Калугин рассказал, как определить температуру тела, когда градусника нет под рукой. Он и не нужен, если у человека лихорадка: тогда все понятно....

Избежать похмелья на Новый год можно, если не смешивать напитки и пить воду Доктор Мария Касперович проинформировал, как избежать новогоднего похмелья. Как пишет NEWS.ru, в первую очередь не рекомендуется смешивать разные алкогольные напитки....

Инфекцию можно легко занести в десна, если неправильно пользоваться зубочисткой Доктор Виктория Радько раскрыла опасность неправильного использования зубочисток после употребления пищи. При этом, если не следить за гигиеной полости рта, повышается риск пародонтита и кариеса....

Снизить тягу к конфетам и пирожнам можно, если добавить в рацион хром Кандидат медицинских наук Ксения Селезнева сообщила о простой добавке, которая помогает снизить тягу к сладостям, пишет «Газета.ру». Её можно принимать с назначения врача. Речь идет о хроме....

Деменко: если бы не травма Глушенкова, можно было бы его называть лучшим игроком РПЛ Бывший полузащитник «Зенита» Максим Деменко объяснил свой выбор лучшего футболиста первой части Российской Премьер-Лиги....

Батраков: «Самочувствие более-менее. Нога в порядке, если можно так сказать» Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков рассказал о состоянии здоровья после матча 13-го тура РПЛ с «Зенитом» (1:1)....

Зрение можно сохранить, если проводить меньше времени за компьютером и телефоном Доктор Кирилл Светлаков перечислил способы сохранения зрения и здоровья глаз. Хуже всего на органы зрения влияют компьютеры и гаджеты из-за избыточного влияния синего света....

Мезальянс: что делать, если вы зарабатываете больше мужчины Какие есть риски в отношениях, где женщина — основной добытчик в семье? Разбираемся вместе с психологом, как сохранить гармонию в паре, где партнеры вносят неравный вклад в бюджет....

Сафонов: «Если бы я был лучше, может, сыграл бы еще больше за «ПСЖ» Российский голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов после победы над «Монако» (4:2) в перенесенном матче 16-го тура чемпионата Франции рассказал, как оценивает свои первые месяцы во Франции....

Не зернышком больше: сколько икры можно съесть за день без вреда для здоровья Рекомендованная норма икры составляет не более четырех ложек в сутки. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, икру не стоит употреблять большими объемами. Норма, которую советуют эксперты, составляет всего 20-25 граммов, что...

Врач напомнила, что в день можно съедать не больше столовой ложки майонеза Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала о норме употребления майонеза. Эксперт подчеркнула, что майонез относится к продуктам, употребление которых необходимо контролировать и ограничивать.Кованова рассказала, что в день можно есть не более одной столовой ложки майонеза. В состав магазинно...

Если денег на красную рыбу не хватает, можно купить скумбрию: в ней столько же витаминов Доктор Галина Емельянова рассказала «АИФ», чем россияне могут заменить дорогую красную рыбу, чтобы получить достаточное количество полезных веществ....

Уже 13 января с Земли можно будет наблюдать полёт кометы, если её не сожжёт Солнце Комета C/2024 G3 (ATLAS), которую открыли в 2024 году, пройдёт вблизи Солнца 13 января и будет видна с Земли без бинокля, если не испарится, пролетая около звезды. Об этом РИА рассказал научный руководитель обсерватории Ка-Дар и астрофермы «Астроверты» Стас Короткий в беседе с РИА «Новости»....

Победить вредную привычку: бросить курить можно, если заручиться поддержкой родных Врач Екатерина Сысоева проинформировала РИАМО, как эффективно бросить курить. Для начала нужно установить точную дату. Это поможет подготовиться психологически....

Анализ на холестерин нужно сдавать каждые 5 лет: снизить можно, если питаться клетчаткой Доктор Галина Чудинская рассказала «Газете.ру» о важности контроля уровня холестерина в крови для профилактики инсульта. Анализ надо сдавать не реже одного раза в 5 лет после 20 лет всем людям....

Снизить риск пневмонии можно, если проводить влажную уборку и носить маску Доктор Инна Гражданкина рассказала об опасном возбудителе пневмонии, случаев которой становится все больше в России. Речь идет о бактерии Mycoplasma pneumoniae, пишет UfacityNews....

Потерять слух можно, если использовать накладные наушники дольше 3 часов в сутки Доктор Дмитрий Шубин рассказал, как долго можно использовать наушники, чтобы не навредить здоровью органов слуха, пишет «АИФ»....

Допотпуск за вредность можно отгулять отдельно от основного, но только если работодатель не против Работникам, у которых по СОУТ условия труда отнесены к вредным 2, 3 или 4-й степени либо опасным, положен дополнительный отпуск. Он суммируется с основным....

Теракт в Новом Орлеане: водитель грузовика пытался сбить как можно больше людей Начальник полиции Нового Орлеана назвала действия водителя грузовика, наехавшего сегодня на прохожих в центре города, «преднамеренными». Мэр города Латойя Кантрелл заявила, что это был теракт, передает CNN....

На региональном портале теперь можно получить онлайн в три раза больше справок Минсоцразвития На региональном портале запустили новую комплексную услугу. Теперь по одной ссылке можно оформить сразу три вида......

Ценятся в разы больше белых: эти малоизвестные грибы можно собирать целыми ведрами Ценятся в разы больше белых: эти малоизвестные грибы можно собирать целыми ведрамиИх вкус и аромат просто восхитительны Поздняя осень в Центральной России — это пора, когда природа начинает готовиться к зиме, а леса приобретают особое очарование. Именно в это время грибники выходят на охоту за осе...

Бойкова считает, что россиянам можно было дать больше квот на Олимпиаду-2026 Фигуристка Александра Бойкова, выступающая в паре с Дмитрием Козловским, высказалась о допуске россиян к отбору на Олимпиаду 2026 года. Читать далее...

Отеков можно избежать, если на новогоднем столе будут огурцы, лимон, морковь, петрушка Эксперт Екатерина Островская проинформировала, какие продукты рекомендуется потреблять регулярно, чтобы избежать отечности в новогодние праздники, пишет издание «Газета.ру»....

Тест: вас можно назвать знатоком фильма "12 стульев", если ответите правильно хотя бы на 5 из 7 вопросов ВОПРОСЫ 1. В каком году происходят события, описанные в фильме? А. в 1927 Б. в 1926 В. в 1928 2. Чем отличался Остап Бендер, когда вошел в город?А. Длинными и пышными усами Б. Отсутствием носков В. Смешной шляпой 3. Какое награждение ждало Остапа Бендера за бриллианты? А. 80000 рублей Б. 60000 руб...

Сальмонеллой можно заразиться от сырого мяса, если резать его вместе с овощами на одной доске Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему нельзя резать мясо и овощи на одной доске. Разделение досок - важное правило пищевой безопасности....

Опасный хлеб: защитить кишечник можно, если выбирать продукт с меньшим количеством сахара Врач Тим Спектор призвал отказаться от употребления «здорового» хлеба, приготовленного на закваске. Продукт может содержать химические вещества, вызывающие рак....

«Угальде можно будет называть лучшим игроком РПЛ, если он сохранит свой уровень» — Игонин Экс‑игрок «Зенита» Алексей Игонин считает, что форварда «Спартака» Манфреда Угальде можно будет называть лучшим футболистом РПЛ, только если он продолжит выступать на высоком уровне....

Ди Каприо 50 лет! Нейросеть нарисовала Лео так, как если бы в нём было ещё больше русской крови Леонардо Ди Каприо исполнилось полвека. В честь этого события давайте вспомним, что у артиста есть русские корни. Как бы выглядел Ди Каприо, если бы вырос в России?...

Привыкание к каплям для носа пройдет, если не пользоваться ими больше года Доктор Сергей Степанов призвал россиян, страдающих от насморка и заложенности носа, менять назальные капли. Как пишет NEWS.ru, это поможет снизить риск развития зависимости....

Смородская: если бы у Карпина было больше ресурсов, он бы боролся за титул Бывший президент московского «Локомотива» Ольга Смородская прокомментировала отсутствие трофеев у главного тренера «Ростова» и сборной России Валерия Карпина....

Больше половины россиян даже не знали о том, что их общедомовое имущество имеет доход и его можно тратить Аналитики выяснили, на сколько жители России осведомлены о возможностях получения дополнительных средств на общедомовые нужды. Опрос был проведен в октябре 2024 года среди 1,5 тыс. собственников жилой недвижимости, проживающих в многоквартирных домах. Исследование провело АО «Оператор информационн...

Удальцов: «Хочется, чтобы больше людей болело за «Пари НН», но только игрой можно заразить их» Спортивный директор «Пари НН» Александр Удальцов в комментарии для «СЭ» поделился мнением о соотношении болельщиков нижегородской команды и «Спартака» на матче 13-го тура РПЛ....

Политолог: в случае прихода к власти в Германии Мерц передаст Украине как можно больше оружия Победа оппозиционного блока ХДС/ХСС на запланированных в феврале в Германии парламентских выборах может существенно изменить позицию Берлина по украинскому конфликту....

Гладилин: как Семака можно назвать лучшим, если "Зенит" с таким подбором игроков идет вторым? Бывший игрок московского "Спартака" Валерий Гладилин оценил работу главного тренера петербургского "Зенита" Сергея Семака в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги....

Тактаров: «Сколько можно уже запрещать? Если страна у тебя все забирает, тогда, конечно, все будут уезжать» youtube.comИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, высказал свое отношение к обсуждению запрета двойного гражданства для россиян.Ранее сообщалось, что общественники Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией (ФПБК) направили п...

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

У человечества больше шансов выжить, если оно заселит другие планеты - Маск У человечества будет больше шансов выжить, если оно станет многопланетным видом. Об этом заявил в субботу американский предприниматель Илон Маск, выступая в Ланкастере (штат Пенсильвания) на мероприятии в поддержку кандидата в президенты США Дональда Трампа, его трансляция ведется в соцсети...

Риск смерти и онкологии снижается, если потреблять на 5 г клетчатки больше ежедневно Врач Тим Спектор проинформировал, как можно снизить риск развития рака. Если использовать правильные ингредиенты для приготовления пищи....

Гвардиола: сожалел бы больше, чем когда-либо, если бы ушёл из «Сити» сейчас Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказал мнение касательно ухода из английского клуба. Читать далее...

Под другим углом: как сохранить гармонию в семье, если жена зарабатывает больше Если супруга зарабатывает больше своего мужа, а того, в свою очередь, это сильно угнетает, тревожит и напрягает, сохранить гармонию и равенство в семье поможет перераспределение обязанностей. Такой совет дал в интервью изданию Газета.ру предприниматель и бизнес-к...

Семак о Кузяеве и «Зените»: «Слухи, абсолютно. Далера все устраивает – дай бог, чтобы играл как можно больше и лучше» Сообщалось, что клуб рассматривает возможность подписания полузащитника «Гавра» зимой. Контракт Кузяева с комнадой Лиги 1 истекает в июне. – Сергей Богданович, в интернете пошли слухи о возвращении Кузяева. Можете ли вы подтвердить что-то? Или это только слухи какие-то? Потому что у него контракт...

Наш проект: Сколько можно сэкономить на проезде в Петербурге, если пополнять транспортную карту через быстрые платежи Пассажиры городского транспорта Санкт-Петербурга могут получить 10% кешбэка при пополнении или покупке проездных билетов, в том числе "Подорожника"....

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Маркировка калорий на готовой пище не снизила их потребление англичанами В апреле 2022 года в Англии производителей готовых блюд обязали указывать их энергетическую ценность на упаковке — по замыслу законодателей, это должно было помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Меган Полден (Megan Polden) из Ливерпульского университета с коллегами провела обсервационное исследова...

Рютте рассказал, что придется делать европейцам, если они не выделят на оборону больше денег Генсек НАТО Марк Рютте пригрозил странам ЕС, что им придется учить русский язык через 4-5 лет, если они не выделят на военные нужды значительно больше денег, чем нынешние 2% ВВП. Об этом он заявил, выступая в Европарламенте в Брюсселе. «Если мы этого не сделаем, через 4-5 лет нам...

Аршавин: если бы в России платили меньше, то наших игроков за границей было бы больше Бывший капитан сборной России по футболу Андрей Аршавин высказался о небольшом количестве российских футболистов в европейских клубах....

Рютте: ЕС будет учить русский язык, если не выделит больше денег на оборону Генсек НАТО Марк Рютте заявил, что странам ЕС придется учить русский язык, если они не увеличат военные расходы более 2% ВВП. Рютте выступил в Европарламенте в Брюсселе, где заявил о необходимости увеличения военных расходов стран Евросоюза. Он подчеркнул, что нынешние траты в размере 2% от ВВП не...

Гончаренко — о красной Карапузова: «Если на него надеть другую майку — уже будет желтая, или вообще можно закрыть глаза» Главный тренер «Пари НН» Виктор Гончаренко прокомментировал удаление полузащитника команды Владислава Карапузова в концовке матча 13-го тура РПЛ со «Спартаком» (0:2)....

Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах и помогает в выработке гормонов, построении клеток.Согласно Рекомендациям по питанию для американцев на 2020−2025 годы, необходимо поддерживать пот...

В первый месяц жизни новорожденный спит по 16 часов в сутки: если больше - нужно к врачу Доктор Мария Дегтярева развеяла миф о том, что новорожденный ребенок должен все время спать, пишет издание «Газета.ру». В первые две недели жизни младенец должен спать в среднем 16 часов....

Если ЕС не выделит НАТО больше денег, через 5 лет всем придется учить русский — Рютте Россия производит за три месяца то, что все страны НАТО за год. Об этом в Европарламенте заявил генсек Североатлантического альянса Марк Рютте....

Глушаков о словах Глушенкова про сборную: «Я бы его больше не вызывал. Ему нельзя так говорить, Акинфеева можно было бы понять. Ультиматумы – это неправильно» В сентябре прошлого года хавбек «Зенита» не выразил энтузиазма по поводу товарищеского матча национальной команды с Вьетнамом: «Интереснее с бразильцами «Зенита» потренироваться. Так же отношусь к товарищеским играм клуба – можно получить травму, а потом курить на трибуне» – Будь вы тренером сборн...

Дмитрий Песков: «Если можно вести диалог, чтобы обеспечить нашим спортсменам участие в соревнованиях, я убежден, это надо делать» «Если можно вести диалог, чтобы обеспечить нашим спортсменам участие в соревнованиях, я убежден, это надо делать. И пример с плаванием это подтверждает», — сказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в эфире телеканала «Россия 24». «Политизация международного спорта продолжается, но Россия...

«Если Bethesda такое можно, то и мне тоже»: художник выпустил ремастер своей демонстрации The Elder Scrolls V: Skyrim на Unreal Engine 5 Художник Лео Торрес (Leo Torres), с осени 2022 года воссоздающий на Unreal Engine 5 знаковые локации The Elder Scrolls V: Skyrim, выпустил «ремастер» одного из самых популярных роликов своего цикла....

Суд арестовал обвиняемого в попытке сжечь военкомат Дмитрий Баранов утверждает, что стал жертвой мошенников. Ему предложили отомстить обманщикам, которые якобы находились внутри здания. В следственном изоляторе обвиняемый пробудет два месяца....

Врач назвал простой способ снизить суточную калорийность рациона на 500 калорий Эксперт предлагает заменить некоторые ультрабрабтанные продукты на лёгкие альтернативы, что позволит снизить калорийность рациона и улучшить общее состояние здоровья....

Заказывала на 2500 калорий: Блогерша Дина Саева призналась, что страдала булимией Известная российская блогерша и модель таджикского происхождения Дина Саева поделилась своим опытом борьбы с булимией. 25-летняя девушка призналась, что раньше не могла контролировать приступы переедания, которые часто возникали во время ужина с друзьями после напряжённого рабочего дня....

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо употреблять в праздничные выходные в небольших дозах, пишет The Times....

Защитник "Спартака" Литвинов: очень сильно удивлюсь, если меня дисквалифицируют больше чем на один матч Футболист столичного "Спартака" Руслан Литвинов рассказал, что будет удивлен дисквалификации на более долгий срок....

Иньиго Мартинес о «Золотом мяче»: «Если журналисты проголосовали за Родри, значит, он заслужил больше, чем Винисиус» Награду выиграл полузащитник «Манчестер Сити» Родри, а вторым стал вингер «Реала» Винисиус. – Вас удивила ситуация с «Золотым мячом», вся эта суматоха и то, что Родри выиграл, а не Винисиус? – У каждого есть свое мнение. В голосовании принимают участие 100 журналистов. И если они проголосовали за...

Глушаков о словах Глушенкова про сборную: «Я бы его больше не вызывал. Ему нельзя так говорить, Акинфеева можно было бы понять. Ставить ультиматумы – неправильно» В сентябре прошлого года хавбек «Зенита» не выразил энтузиазма по поводу товарищеского матча национальной команды с Вьетнамом: «Интереснее с бразильцами «Зенита» потренироваться....

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

ТОП-4 самых опасных диеты: подсчет калорий, интервальное голодание, детокс и кето-диета Кандидат медицинский наук Дарья Садовская прокомментировала плюсы и минусы наиболее популярных диет для снижения веса....

Египетская кухня: как выбрать кафе для незабываемого обеда Египет — это не только великолепные исторические достопримечательности и захватывающие пляжи, но и невероятное разнообразие кулинарных удовольствий. Когда дело доходит до выбора кафе или ресторана, где можно позавтракать или пообедать, рекомендуется учитывать несколько факторов. Изучите местные б...

Научный взгляд — кофе до обеда оказался полезнее Исследование показало, что утреннее потребление кофе более благоприятно для сердца, чем в течение дня, хотя не объясняет эту разницу. Одно из возможных объяснений заключается в том, что кофе во второй половине дня может нарушать циркадные ритмы и уровень гормонов, таких как мелатонин. Это, в свою...

Дюков о слиянии крупнейших нефтекомпаний: «Не читайте WSJ до обеда» Дюков назвал не соответствующими действительности данные WSJ о сценарии консолидации «Газпром нефти», «Роснефти» и ЛУКОЙЛа и посоветовал «не читать до обеда» эту газету. В двух других компаниях такие сведения также опровергли...

Челябинец пригрозил сжечь дом из-за отказа пополнить криптокошелек В Миассе задержали мужчину, который вымогал деньги у 53-летней женщины, угрожая сжечь ее дом. Жительница частного сектора обнаружила в своем почтовом ящике записку с требованием перевести пять тысяч рублей на криптокошелек и вызвала полицию. Об этом URA.RU рассказали в ГУ МВД по Челябинской област...

Мошенники заставили пенсионерку сжечь телефон в микроволновке Женщине поступил звонок от «руководителя», который попросил её помочь неким проверяющим. После этого с ней связались мошенники, вынудили оформить займы, продать квартиру и всё перевести к ним на счёт. После перевода жулики убедили пенсионерку положить телефон в микроволновку, чтобы «почистить о...

«Батраков стоил бы больше 50 млн евро, за ним стояла бы очередь, если бы он играл в «Валенсии» и был Лопес». Геркус о хавбеке «Локомотива» «Батраков – главное открытие в этом году. У парня все данные есть для того, чтобы стать суперзвездой. Нельзя бросаться такими оценками после половины сезона. Нужно хотя бы полтора или два сезона, но сейчас Батраков выглядит именно как суперзвезда. Глушенков замечательно выдал первые шесть туров и...

«Даже если “утиль” будет больше миллиона, мы все равно не уйдем»: новые модели и стратегия Livan в России После объявления о повышении утильсбора с 1 октября 2024 года и дальнейшей его индексации до 2030-го стало ясно, что первыми жертвами новой политики Минпромторга станут импортеры недорогих автомобилей, ибо доля «утиля» в цене их моделей будет огромной....

Экс-судья Итурральде об отмене гола Левандовского: «Если машина сказала, что это офсайд, спорить не о чем. Больше нет человеческого фактора» 36-летний нападающий «Барселоны» поразил ворота «Реал Сосьедад» в начале матча 13-го тура Ла Лиги, но рефери Гильермо Куадра Фернандес при помощи ВАР отменил гол из-за офсайда. Полуавтоматическая технология определения офсайда указала, что носок поляка был ближе к воротам, чем последний защитник б...

Хоккеист «Локомотива» Никулин о словах Латышонка про жизнь на 30 000 рублей в месяц: «Можно и меньше, если на базе кормят, и ты живешь там же. На бензин только тратишься» – Вратарь «Зенита» Латышонок сказал, что мог бы прожить на 30 тысяч рублей, если бы жил на базе. Ты бы смог уложиться в такую сумму? – Можно и в меньшую сумму уложиться, если тебя на базе кормят, и ты живешь там же. На бензин только тратишься, чтобы до арены доехать и все. В таком случае не тяжело...

С 13 по 19 января 2025 года Минздравом Российской федерации проводится неделя популяризации подсчета калорий Наиболее действенным и безопасным способом похудения и улучшения самочувствия остается подсчет калорийности продуктов, употребляемых в пищу. Чтобы вести грамотный подсчет калорий для похудения, достаточно ознакомиться с рекомендациями специалистов. Зачем и как считают калории, что для этого необхо...

Курянин избил свою тёщу и грозился сжечь женщину 45-летний житель Железнодорожного округа г. Курска грозил убийством матери своей жены и причинил ей вред здоровью средней тяжести. В ходе выяснения обстоятельств события было установлено, что мужчина в ссоре со своей тещей сказал: «Если жена не придет через час, то я тебя сожгу и убью!&...

В Курске пенсионерка по приказу мошенников пыталась сжечь местный МФЦ Только вчера по всем региональным пабликам и СМИ прошла новость о том, что преподавателю КГУ грозит до 20 лет колонии за попытку поджога полицейского автомобиля. Сегодня местная пенсионерка хотела устроить пожар в МФЦ на улице Щепкина. Оба совершали противоправные действия по «приказу»...

Рябков предложил Западу сжечь подготовленные для Украины доллары Заместитель главы Министерства иностранных дел России Сергей Рябков предложил западным странам перестать финансировать Украину, утверждая, что вложенные средства тратятся впустую. По его словам, с тем же успехом Запад может просто сжечь валюту в камине.Читать далее...

Слот о 2:2 с «МЮ»: «У «Ливерпуля» было больше моментов, но мы могли проиграть, если бы Магуайр забил. «Юнайтед» хорош, когда старается» Матч 20-го тура АПЛ завершился со счетом 2:2. – Мы начали игру очень хорошо, у нас было три голевых момента, а затем наступил период, который дался нам сложнее. Сложно играть с качественными игроками, которые играют низким блоком, когда в атаке играют только Хейлунд и Диалло. Не всегда легко найти...

Родри о травме «крестов»: «Моя цель – вернуться в этом сезоне. У меня дела идут намного лучше, чем я думал. Наслаждаюсь отдыхом, если можно так выразиться» Напомним, полузащитник «Манчестер Сити» получил повреждение крестообразной связки колена в сентябре. «Моя цель – вернуться в этом сезоне. Я не ставлю крест на этом сезоне, но я не хочу совершать ошибок. Моя цель – [восстановиться за] шесть или семь месяцев. У меня дела идут намного лучше, чем я д...

Один из самых надёжных автомобилей в мире Subaru Forester предлагают по всей России. Если подождать, можно купить внедорожник по цене китайских аналогов Subaru Forester в России с прошлого года незначительно прибавил в цене. Внедорожник можно купить за 3,55 млн рублей, если не брать машину из наличии и сделать предзаказ. За такие деньги продают праворульный автомобиль со 177-сильным бензиновым турбомотором объемом 1,8 литра, вариатором и полным пр...

«Сжечь себя прежнюю»: Оксана Лаврентьева раскрыла секрет похудения Актриса и телеведущая Оксана Лаврентьева похудела благодаря самопознанию. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. По словам звезды, мысль о том, чтобы привести себя в форму, у нее стояла почти на самом последнем месте. Больше всего она задумывалась...

Спорт, вода, клетчатка. Как сжечь жир на животе - семь дельных советов Желающим сбросить лишний вес надо начать менять свою привычную рутину. Жиром тело запасается довольно долго, и сжигать его надо постепенно. Но даже несколько простых изменений в распорядке приведут к результатам уже через 10 дней....

В Омске мошенники вынудили учительницу продать квартиру и сжечь телефон в СВЧ Аферисты обманули 66-летнюю женщину, представившись сотрудниками федерального казначейства. Жертву напугали, заявив, что её квартиру якобы выставили продажу на чёрном рынке, и потом убедили продать её и перевести всё на безопасный счёт. А в конце женщину убедили поставить свой мобильник в микровол...

Сергей Рябков: Запад может сжечь подготовленные для Украины доллары Заминистра иностранных дел России Сергей Рябков заявил, что Запад может сжечь доллары, подготовленные для поддержки Украины, потому что эти деньги будут потрачены впустую....

Фунчоза с курицей: рецепт азиатской кухни для быстрого обеда или ужина ИнгредиентыДля приготовления двух порций вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 г фунчозы, 200 г стейка из куриной грудки, одна репчатая луковица, два зубчика чеснока, один сладкий перец, пара колечек перца чили (по желанию), столовая ложка соевого соуса, 2-3 столовые ложки кунжутного масла, щ...

Задушил и в Ладожское, а "Гольф" сжечь. Взяли в Колумбии и размотали месть Полиция добралась до подозреваемого в убийстве мастера по гидроциклам. Пока его искали, он отдыхал с красотками в Карибском море на угнанной яхте за 30 млн рублей....

Дневной рацион во время поста: рецепты завтрака, обеда и ужина Завтрак: Постные овсяные блины с банановым пюреИнгредиенты:Овсяные хлопья – 1 стаканБанан – 1 шт.Вода – 1 стаканРазрыхлитель – 1 ч.л.Ванильный экстракт – 1 ч.л. (по желанию)Щепотка солиМасло для жарки (растительное или кокосовое)Приготовление:В блендере смешайте овсян...

Широков об Ари в «Торпедо»: «Давно пора больше доверять своим. Я бы работал спортивным директором в РПЛ, если бы в нашем футболе была логика» – Как вы поняли логику назначения Ари в «Торпедо»? – Не надо в российском футболе искать логику. Если бы она была, я бы уже давно работал спортивным директором клуба РПЛ. И Аршавин бы не отвечал только за детский футбол. – Вы расстроены, что он отвечает только за детский футбол? – Не то чтобы расс...

Ларионов об 1:6 от «Адмирала»: «Два курьезных гола повлияли на настроение «Торпедо». Если хочешь победить, нужно находить больше моментов, чем соперник» Нижегородский клуб проиграл со счетом 1:6 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Стал ли этот матч одной сплошной психологической ямой? – Очень трудно сказать. Первые два курьезных гола повлияли на настроение команды. Но это не оправдание, мы должны играть до конца. С таким соперником нужен ха...

Ребров о запрете вратарям выставлять колено: «Надо отменять. Полевые понимают, что им можно больше, летят до конца и калечат голкиперов – как было со Злобиным и Доннаруммой» «Меня беспокоит ужесточение правил игры вратаря. Теперь же запрещается выходить с коленом. Напрягает эта тема. Когда делаешь правило, что вратарям больше нельзя выставлять колено, надо понимать, к чему оно приводит. А приводит вот к чему: полевые игроки подсознательно понимают, что им можно больше...

Аморим про прессу в Англии: «На этой неделе я говорил больше, чем за 4 года в «Спортинге». А если слишком много говоришь и не побеждаешь, становится тяжело» «На этой неделе я говорил больше, чем за четыре года в «Спортинге». А если ты слишком много говоришь, но не побеждаешь, всем становится тяжело. Я просто хочу работать со своими футболистами, вот и все, но я понимаю, что здесь все устроено по-другому», – заявил главный тренер «Манчестер Юнайтед» по...

Двух парней подозревают в жестоком убийстве прохожего и попытке сжечь труп Жителя Артемовского ударили ножом более 20 раз. 18-летним подозреваемым грозит пожизненное заключение. Они отрицают вину....

Рябков: Запад может просто сжечь в камине подготовленные для Украины доллары Запад вместо того, чтобы снабжать деньгами Киев, с тем же успехом может просто сжечь их в камине, поскольку эти деньги все равно будут потрачены впустую, заявил замглавы МИД России Сергей…...

Владислав Третьяк: «Боимся, что с драфтом КХЛ клубы более не будут выделять деньги на развитие школ. Зачем тратиться на молодых, если можно просто получить? Мы не НХЛ, не надо их копировать» Ранее в Фонбет Чемпионате КХЛ объявили о создании рабочей группы по вопросам возрождения драфта молодых хоккеистов. Федерация хоккея России выступила против возвращения драфта. «Мы боимся, что с драфтом КХЛ клубы более не будут выделять деньги на развитие школ. Зачем тратиться на молодых, если мож...

Дзюба поздравил с Новым годом: «Мы набираемся опыта и становимся лучше. Самое главное – не забывать, чтобы в сердце, на душе и в мыслях Господь Бог был как можно чаще и больше» «Всем привет, леди и джентльмены! Смотрите, какая погода, это просто сказка! Просто снег хлопьями, это просто наслаждение! Ну что, хочу всех поздравить с Новым годом! Год был очень непростой, но интересный, как и все, наверное, предыдущие. Мы набираемся опыта, мы становимся лучше. Надеюсь, добрее,...

Черданцев о Барко: «Не верю в футболиста, который до 25 не заиграл ни в какой Европе. Значит, есть какая-то червоточина. Если бы было 20-21, можно было говорить» Аргентинский полузащитник был куплен «Спартаком» прошлым летом из «Ривер Плейта» за 15 млн евро. В 12 матчах Мир РПЛ он забил пять голов и отдал пять голевых передач. «Не верю в футболиста, который до 25 лет не заиграл ни в какой Европе. Значит, что-то там есть, какая-то червоточина. Что-то не то....

Дома Ди Каприо и Спилберга: масштабный лесной пожар в Калифорнии угрожает сжечь Малибу В Калифорнии лесной пожар угрожает городу Малибу — месту проживания голливудских звезд и миллиардеров. Среди них Леонардо Ди Каприо, Стивен Спилберг и Уилл Смит. Уже уничтожено 1100 гектаров леса. Каждую минуту огонь выжигал площадь равную пяти футбольным полям. Ест...

«Пыталась сжечь полицейские машины»: поджог в мэрии ХМАО оказался серийным. Фото Пожар в мэрии Мегиона (ХМАО) может оказаться серийным поджогом. Источник в местном истеблишменте сообщил URA.RU, что неизвестная женщина сначала бросила в окно кабинета администрации города бутылку с зажигательной смесью, а затем пыталсь поджечь полицейские автомобили на стоянке УМВД.Читать далее...

НХЛ выпустила сериал о хоккее в Аргентине, Бразилии, Чили, Колумбии, Ямайке, Мексике и Пуэрто-Рико: «Если бы на пляже можно было построить каток, горизонты для ямайской молодежи расширились бы» НХЛ ранее объявила о выпуске оригинального документального сериала «Это хоккей», рассказывающего о развитии хоккея в Аргентине, Бразилии, Чили, Колумбии, Ямайке, Мексике и Пуэрто-Рико. Карл Суббан принял участие в выпуске, посвященному хоккею на Ямайке. Он иммигрировал в Канаду из Ямайки в 1970-х...

Мареска о Бруксе, схватившем Кукурелью за волосы: «Если нет намерения сыграть в мяч – это красная, он хотел удержать Марка. Надеюсь, «Челси» будет больше везти с рефери» На 52-й минуте матча АПЛ (2:2) полузащитник «Борнмута» Дэвид Брукс помешал Марку Кукурелье убежать, схватив его за волосы. Главный арбитр матча Роберт Джонс после просмотра видеоповтора не стал удалять хавбека «Борнмута» и показал ему желтую карточку. «Я много раз говорил: если нет намерения сыгра...

Политолог Мартынов: Ради мобилизации Зеленский готов сжечь последние человеческие ресурсы на Украине Отмена отсрочек от мобилизации на Украине говорит о готовности Зеленского «сжечь» последние человеческие ресурсы в стране, сказал газете ВЗГЛЯД политолог Алексей Мартынов. Так он отреагировал на сообщения о том, что после 9 ноября украинцы лишатся всех отсрочек от мобилизации. «Отмена всех о...

«Право-300» в цифрах и фактах: больше дел, больше проектов, больше денег Юридический рынок России продолжает активно расти даже в условиях санкций. В 2024 году общая стоимость проектов участников рейтинга достигла 513 трлн руб. — на 40,5% больше прошлогоднего показателя. Количество проектов выросло на 20,3% — до 24 188, а число поданных анкет увеличилось почти на 20%....

Можно ли увеличить память в компьютерах Apple после покупки Появляется надежда, что скоро мы сможем менять SSD в компьютерах Apple. Изображение: trashbox.ru Если вам хотя бы раз довелось приобретать новый компьютер Apple, то вы наверняка знаете, что комплектации с объемом памяти больше, чем в стандартной версии, могут разорить любого. Например, MacBook Air...

"Трусова в положении": можно ли фигуристке вернуться на лёд после беременности СМИ сообщают, что российская фигуристка Александра Трусова беременна. Мэтры фигурного катания уже высказываются – это не даст ей вернуться на лёд. Metro обсудило это с экспертами....

Год моржевания, и только тогда можно зайти в купель на Крещение после 60 лет Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы рассказали, каких правил нужно придерживаться россиянам после 60 лет, желающим окунуться в ледяную прорубь на Крещение, пишет Ufatime....

Умар Нурмагомедов: после UFC 311 меня можно будет называть «орёл» Российский боец UFC Умар Нурмагомедов рассказал о своём прозвище в американском промоушене. Читать далее...

После операции и травмы нужно как можно быстрее приступить к реабилитации Доктор Денис Кряжев рассказал, что нужно делать, чтобы успешно восстановиться после операции или травмы. В первую очередь нужно приступить к реабилитации, как можно быстрее....

Автомобиль «Ситидрайв» теперь можно выкупить после длительной аренды Каршеринговый сервис «Ситидрайв» запустил возможность выкупить автомобиль, взятый в долгосрочную аренду. Для последующей покупки доступны более 15 моделей машин классов «комфорт» и «премиум»: Exeed LX, ExeedTXL, Changan UNI-T, UNI-V, UNI-S, Omoda S5, Haval H3 и...

Можно ли купаться в Черном море после разлива мазута: в чем опасность После крушения двух танкеров в Керченском проливе 54 километра береговой линии Краснодарского края оказались загрязнены мазутом, из них 44 — в Анапе. Суда перевозили 9,2 тысячи тонн мазута, из них в воду, на данный момент, вытекли 3,7 тысячи. Купание в Черном море после разлива мазута может оберну...

Эксперт Балдуцци: добиться рельефного пресса можно даже после 40 лет Пресс считается наиболее популярной группой мышц, которую хотят поддерживать в тонусе многие спортсмены. При этом обрести кубики на животе можно в любом возрасте, даже после 40 лет, утверждает эксперт по мужскому здоровью и снижению веса Энтони Балдуцци. Какие упражнения помогут добиться такого эф...

Что будет с Айфоном после смерти человека и можно ли его разблокировать без пароля В Apple прекрасно понимают этическую сторону технологий, поэтому стараются соблюдать права человека и не делятся данными с третьей стороной. По крайней мере, купертиновцы стараются придерживаться этого правила, о чем регулярно напоминают в рекламе своих гаджетов. В Apple предусмотрели, казалось бы...

Ускорить обмен веществ можно за счет прогулки после приема пищи Врач Вера Сережина рассказала РИАМО о пользе прогулок на свежем воздухе после приема пищи. Такой ритуал поможет ускорить обмен веществ и снизить риск нарушений стула....

Ротенберг о критике: «Есть русская пословица: «Собаки лают, караван идет». Если переходят красную линию, мы обязаны отвечать на оскорбления. О СКА пишут больше, чем о всех клубах КХЛ – и хорошего, и плохого» – Сегодня тренеры и игроки сталкиваются с огромным количеством ложной информации, слухов. В футболе это вообще в гипертрофированной форме. Меня интересует, вы, как главный тренер СКА, как относитесь к этому? – Есть простая русская пословица: «Собаки лают, караван идет». Я ко всему готов. До Олимп...

Угальде занимается с персональным тренером, спит не меньше 8 часов и правильно питается: «Съесть кусок торта на тысячу калорий или впихнуть набор из «Макдака» для него недопустимо» Автор Спортса’’ Глеб Чернявский в своем блоге собрал информацию о спортивном режиме нападающего «Спартака». У Манфреда Угальде есть персональный тренер, который постоянно на связи со штабом команды и согласовывает дополнительные занятия. Угальде постоянно консультируется с нутрициологом «Спартака»...

Жизнь после смерти: что если сознание — это электромагнитное поле Британский биолог Джонджо Макфадден выдвинул революционную гипотезу, которая может изменить наше понимание человеческого сознания. В своей статье, опубликованной Oxford University Press, профессор утверждает, что сознание возникает благодаря электромагнитным полям мозга. Что такое электромагнитные...

10 товаров с AliExpress, которые можно купить со скидкой сразу после Нового года Шампанское уже выпито, салаты практически съедены, а значит, можно найти себе какое-нибудь еще интересное занятие. Например, шопинг на AliExpress. Тем более, что прямо сейчас там проходят дни выгоды, во время которых можно затариться с очень неплохими скидками. Чтобы вам не пришлось тратить время...

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....

Золотые часы, когда клетки мозга можно спасти: это 3-4,5 часа после инсульта Доктор Галина Чудинская проинформировала РИАМО о необходимости вызвать скорую помощь, если есть подозрения, что у пострадавшего инсульт....

После работы или долгой прогуки расслабить стопы можно при помощи вытяжения носка Доктор Дмитрий Симкин проинформировал, какие упражнения нужно выполнить, чтобы снять усталость с ног, особенно в конце рабочего дня. Об этом пишет издание «Газета.ру»....

Николай Осипов: «Если матч медиакоманды в 1/128 финала Кубка России будет идти параллельно с Лигой конференций, рейтинги трансляций будут сопоставимы. Может, у нас даже будут больше» – Александр Дюков выражает надежду на наш допуск к международным соревнованиям в 2025 году. Изменится ли как-то взаимодействие Медиалиги с РФС в данном случае? – Мне кажется, нельзя эти вещи смешивать, потому что мы понимаем, что изменится формат Кубка России, если нас допустят до еврокубков. Даже...

Легла спать и не проснулась: в Шушарах умерла десятиклассница Решается вопрос о возбуждении уголовного дела. Правоохранительные органы Пушкинского района выясняют причину внезапной смерти девочки-подростка.Как стало известно АН «Оперативное прикрытие», труп 16-летней жительницы поселка Шушары был обнаружен 12 декабря около полудня в квартиру на Колпинском шо...

Как научиться контролировать свои кошмары и спать спокойно Ночные кошмары — это явление, с которым сталкивается большинство людей. Они могут вызывать сильное чувство страха, иногда настолько интенсивное, что человек не может избавиться от этого ощущения даже после пробуждения. Хотя одиночные кошмары редко являются проблемой, регулярные ночные кошмары могу...

Шум на стройке мешает спать жителям ЯНАО. Видео Жители Ноябрьска (ЯНАО) пожаловались на строительный шум. Сотрудники подрядной организации, которая отвечает за стройку высотки, каждое утро и вечер сдувают со строительных площадок снег. Очевидец из соседнего дома поделился видеозаписью в соцсетях, утверждая, что рабочие трудятся даже во время, к...

Можете ли вы спать лучше благодаря вечерней тренировке Физические упражнения действительно могут способствовать улучшению сна, но подход к тренировкам перед сном требует некоторых нюансов. Ранее бытовало мнение, что физическая активность перед сном оказывает негативное воздействие на его качество. Это объяснялось повышением частоты сердечных сокращени...

После 40 лет женщинам нужно обследовать сердце, если она страдает от депрессии Гинеколог Джоэнн Пинкертон заявила о важности своевременно обследования женщин после 40 лет, страдающих от депрессии, пишет Fortune....

Зеленский после встречи с Трампом и Макроном заявил о желании «завершить войну как можно быстрее» Президент Украины Владимир Зеленский после переговоров с Дональдом Трампом и Эммануэлем Макроном заявил о желании закончить боевые действия на Украине как можно быстрее. Президент Украины Владимир Зеленский заявил о своем стремлении завершить войну на Украине как можно быстрее после встречи с Дон...

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи......

«Я так хочу спать»: жена Левкина вспомнила его последние слова Марина Ичетовкина дала первое интервью после смерти любимого человека и рассказала, как прошла их последняя ночь вместе....

Эксперты из Уфы рассказали, почему нельзя спать с телефоном под подушкой Специалисты из центра Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон под подушкой во время сна. Существует мнение, что мобильные телефоны излучают радиацию, которая может быть вредной для здоровья. Однако эксперты утверждают, что телефоны излучают лишь небольшое количество радиации, и...

Стало известно, почему опасно спать с телефоном под подушкой В центре Gadget Ufa рассказали, насколько безопасно держать телефон рядом с собой во время сна, особенно под подушкой, сообщает UfaTime.ru. Специалисты отметили, что мобильные телефоны излучают небольшое количество радиации, но доказательств их вредного воздействия на организм человека нет. Однак...

Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были установлены кабинки, напоминающие телефонные будки. По мнению японских ученых короткий сон в вертикальном положении может быть эффективен, так как поз...

Не спать! Топ-10 мест в Москве, где стоит побывать в «Ночь искусств» «Ночь искусств» —международная акция, которая позволяет любителям искусств осмотреть выставки и побывать на концертах бесплатно. В этом году она выпала на ночь с 3 на 4 ноября....

Вернуться после праздников на работу будет проще, если наладить режим сна Доктор Дарья Яушева проинформировала, как правильно возвращаться к рабочему режиму после длительных новогодних выходных без вреда для ментального здоровья....

«Забудут и похоронят!»: Психолог назвал лайфхаки, если стыдно после корпоратива Главное правило: если человек сделал на корпоративе что-то плохое, например, наговорил лишнего, ему просто нужно извиниться первым, не дожидаясь претензий, тогда коллеги уже не смогут его осудить, заявил НСН Павел Жавнеров....

Двалишвили: если Умар Нурмагомедов не извинится — настоящая драка начнётся после боя Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили высказал мнение, что Умар Нурмагомедов должен извиниться перед ним. Читать далее...

Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми Специалист по безопасности пищевых продуктов Лестер Шонбергер рассказал, как правильно употреблять, хранить и греть еды на праздники, чтобы они не испортились и не стали причиной отравления....

В России ещё можно купить южнокорейские Hyundai Santa Fe 2024: сколько за них просят после поднятия утильсбора В России все еще можно приобрести новые Hyundai Santa Fe 2024 года выпуска, которые выпущены в Южной Корее, но цены выросли, а дилер предупреждает, что судьба последующих партий пока неизвестна. В «Авилоне» полноприводная модель в топовой версии с 2,5-литровым двигателем мощностью...

Назаров назвал мужественным поступком гол Овечкина после заблокированного им броска: «Можно поставить всем в пример» Тренер назвал мужественным поступком гол капитана «Вашингтона» после заблокированного им броска в конце игры с «Нэшвиллом» (4:1). «Накануне в КХЛ было много интересных матчей, зрители снова увидели большое количество заброшенных шайб. Для болельщиков это хорошо, но у тренеров такие вещи вызывают б...

Липосакция: можно ли поправиться после операции, почему появились неровности на теле и другие вопросы к хирургу Мы выяснили у профессионала все то, о чем вы хотели, но боялись спросить. Его ответы будут интересны даже тем, кто никогда не задумывался о том, чтобы откачать у себя жир....

FT: после избрания Трампа больше студентов интересуются обучением за границей Количество поисковых запросов от американских студентов, желающих узнать о возможности получить степень бакалавра или магистра за рубежом, существенно выросло после избрания президентом Дональда Трампа. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на данные портала Studyportals, который специализирует...

Пропавшего после караоке бийчанина ищут больше месяца. Подробности В Алтайском крае продолжаются поиски 20-летнего Александра Щербакова, который вышел из бара в Бийске 12 декабря 2024 года и бесследно исчез. Подробности того дня сообщает "КП-Барнаул". В день исчезновения Щербаков отдыхал с друзьями в караоке-баре House на улице Ильи Репина, 10. Никаких конфликто...

Женщинам нужно спать дольше мужчин: это необходимо для работы надпочечников Доктор Патрик Флинн на своей странице в социальных сетях рассказал, почему с медицинской точки зрения женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам....

Эксперт Мурадова: ребёнок может привыкнуть спать только с соской Многим малышам соска помогает уснуть. Да и в целом она часто работает как успокоительное. Но у соски есть и свои минусы. Если она станет единственным способом уснуть, то начнёт ему только мешать, он станет часто просыпаться по ночам и плакать. Как же тогда быть родителям? Объяснила консультант по...

Почему зимой нельзя спать с закрытыми окнами, объяснили медики Для крепкого сна и свежего состояния с утра температура в спальне должна быть от +16 до +18 градусов....

За чужой счёт. Что делать, если после покупки квартиры обнаружились долги за услуги ЖКХ В последнее время к юристам стало поступать больше запросов с просьбой помочь решить проблему с долгами за услуги ЖКХ. После покупки недвижимости многие новые владельцы обнаружили неоплаченные счета. Когда нужно платить по счетам бывшего собственника, а когда нет?...

Касинтура: «Если бы был руководителем РПЛ или РФС, попросил бы, чтобы судьи давали интервью после матчей» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» рассказал, какое нововведение хотел бы видеть в РПЛ....

Жир на животе исчезнет за несколько недель, если выпивать стакан воды после кофе Доктор Эмма Уоттс рассказала, как женщины могут изменить свой рацион, чтобы избавиться от жира в области живота. Для этого необходимо включить в ежедневный рацион три основных продукта....

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Если завтра в школу. Врач Бузунов: как вернуть детей в режим после каникул Головная боль родителей — как вернуть детей после каникул в режим, вытащить их из постели в школу и желательно без скандала. Есть несколько правил, которые помогут решить этот вопрос...

Владислав Радимов: если Пьянич после перерыва будет играть так же, то это была ошибка Бывший футболист сборной России Владислав Радимов поделился своим мнением о выступлении ЦСКА в первой части сезона Российской Премьер-Лиги....

Стубб призвал ЕС больше работать над усилением безопасности после победы Трампа Финский лидер Александр Стубб считает, что Европа должна больше вкладываться в свою безопасность после избрания президентом Соединённых Штатов Дональда Трампа....

Больше 30 человек покинут страну после масштабного миграционного рейда в Красноярске В Красноярске следователи и сотрудники силовых ведомств провели рейд по выявлению фактов нарушений миграционного законодательства....

Увеличение груди после 50 лет имеет больше противопоказаний: например, хронические болезни Доктор Александр Катков перечислил факторы, на которые нужно обратить внимание при увеличении груди после 50 лет, пишет «АИФ»....

«Никогда не будешь сниматься»: Муцениеце рассказала о последствиях отказа спать с режиссером Актриса столкнулась с харассментом со стороны режиссёра, который сулил ей различные блага в обмен на отношения....

«Постоянно хочется спать». Ирина Казакевич — о полутора месяцах в Ханты-Мансийске Российская биатлонистка Ирина Казакевич рассказала о последних полутора месяцах нахождения в Ханты‑Мансийске....

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку требуется от 15 до 30 минут. Слишком быстрое засыпание говорит о недосыпе и переутомлении, а слишком долгое — о бессонице. Проблемы с засыпанием...

«ВИА Гра» заставила Меладзе отказался от принципов: «Говорил, никогда спать с певицами не будет» Продюсер Евгений Фридлянд вспомнил, каким Константин был до обретения популярности. Слава и признание вскружили композитору голову....

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в...

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

Диабет в латентной форме: уровень глюкозы высокий, если ужинать после пяти вечера Американские специалисты привели дополнительный аргумент в пользу отказа от позднего ужина, пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nature....

Мераб Двалишвили: «Умар получит пощечину после боя. Даже если мне придется полететь в Дагестан» «Умар получит пощечину после боя. Даже если придется сесть в тюрьму. Если ты проявляешь ко мне неуважение, я ударю тебя по лицу. Если он не извинится, то настоящая драка начнется после боя. Даже если ради этого мне придется поехать в Дагестан. Я люблю Дагестан, у меня там много друзей. Но Умар оши...

Турция может поставлять больше газа в ЕС после прекращения транзита через Украину Турция может поставлять больше газа в Европу после прекращения транзита через Украину, заявил министр энергетики и природных ресурсов страны Альпарслан Байрактар, которого цитирует японская газета Nikkei.Министр энергетики Турции вместе с тем призывает Брюссель проявить “политическую готовность”....

«Не буду больше»: Гордон оскорбила SHAMAN после извинений перед Коробковым-Землянским В сети завирусилось видео, на котором юрист, телеведущая и общественный деятель Катя Гордон извиняется перед пресс-секретарем автора-исполнителя SHAMAN (Ярослав Дронов) Антоном Коробковым-Землянским. Слышно, как за Гордон поручается подруга, телеведущая Лера Кудрявцева, котора...

Пресс-атташе «Реал Сосьедад»: «Захаряну нужно больше работать после травмы» Пресс-атташе «Реал Сосьедад» Хон Андер Мундуате поделился мнением о перспективах возвращения на поле полузащитника Арсена Захаряна после паузы, связанной с международными матчами....

Эксперты: Бербок после ухода с поста больше не сыграет важной роли в политике Глава МИД ФРГ Анналена Бербок больше не сыграет важной роли в политике после ухода с поста, выразил мнение глава Немецкого совета за конституцию и суверенитет Ральф Нимайер. По его словам, Бербок со своими нелепыми заявлениями вызывала смех даже среди политических сторонников нынешнего правительст...

Лишь четырежды лидер АПЛ набирал больше очков после 13 туров, чем «Ливерпуль» Слота «Ливерпуль» уверенно возглавляет турнирную таблицу Английской премьер-лиги после 13 туровЧитать дальше →...

Фонсека: после победы над Рублёвым ожидания возросли, люди стали больше говорить обо мне Победитель молодёжного Итогового чемпионата ATP — 2024, 112-я ракетка мира бразильский теннисист Жоао Фонсека прокомментировал поражение от итальянца Лоренцо Сонего во втором круге Открытого чемпионата Австралии — 2025 (7:6 (8:6), 3:6, 1:6, 6:3, 3:6)....

Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс Медики проинформировали о важности насыщения организма витаминами и минералами, в особенности, когда человеку нужно повысить уровень умственных нагрузок....

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Лучше спать помогает хурма, которая богата клетчаткой, калием, магнием и углеводами Доктор Пабло Охеда призвал добавить в рацион хурму, чтобы улучшить состояние здоровья, пишет Cuidate Plus. Фрукт помогает избавиться от лишних килограммов....

Камил Гаджиев рассказал, как «навтыкал» дрифтеру за то, что тот мешал спать в новой квартире в Москве Президент Fight Nights Камил Гаджиев в интервью «СЭ» рассказал, как побил дрифтера за шумную езду возле его новой квартиры в Москве....

Учёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю. Это лишь некоторые из рекомендаций, по которым нас призывают жить. Но соответствуют ли они современным научным данным?150 минут упражнений в неделю Национальная служба здравоохранения Великобритан...

Новый врио главы Курской области Хинштейн вынужден спать в рабочем кабинете Временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн спит в своем офисе, чтобы оперативно решать задачи и проблемы региона. Об этом он рассказал в своих социальных сетях. Читать далее...

«Ты всех достал!»: Воспитатель силой уложила малыша спать в детском саду в Самаре В Самаре воспитательница детского сада применила насилие к ребёнку, который не хотел засыпать в тихий час. Женщина подошла к малышу, силой прижала его к кровати, заломила ему руки, грубо тряхнула и накричала. Видео появилось в Сети....

Если не нравятся китайские машины: доступный корейский кроссовер Kia KX1 даже после подорожания стоит 2,7 млн рублей Кроссовер Kia KX1, представляющий собой адаптированную версию Kia Stonic для китайского рынка, всё ещё можно приобрести в России. Первые партии модели поступили в страну в 2023 году, в прошлом году поставки продолжились. С осени 2024 началось подорожание. Если в сентябре такие автомобили пред...

Китайская космическая станция «Тяньгун» станет намного функциональнее и больше после модернизации (3 фото) Китай планирует значительно расширить возможности своей орбитальной станции «Тяньгун». В проекте — добавление новых модулей, запуск многоразового космического корабля «Мэнчжоу» и ввод в эксплуатацию телескопа «Сюньтянь», что будет способствовать международному сотрудничеству в области космических...

Вернуться в форму после праздников: нужно есть больше круп, овощей на пару и курицу Доктор Марьяна Джутова призвала россиян готовить продукты определенным образом, чтобы вернуться в форму после новогодних праздников, пишет РИАМО....

Татьяна Навка: «На Олимпиаде вся страна болела за Валиеву. После того, что произошло, еще больше все за нее болели» Об этом она сказала Максиму Транькову в подкасте «Произвольная программа» на Первом канале. Золото в личных соревнованиях выиграла Анна Щербакова, Александра Трусова завоевала. Камила Валиева заняла четвертое место на фоне антидопингового разбирательства, которое началось после командного турнира...

Бестемьянова: «Прокат Петросян в Омске можно вписывать в историю. Не знаю, что лучше этого можно сделать к Олимпиаде» Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова заявила «Матч ТВ», что Аделия Петросян на чемпионате России в Омске выступила уникально, фигуристке нужно оставить эту программу к Олимпиаде....

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

«Спать ложимся и думаем, проснемся ли завтра»: как живется в пермском хруще, на который жаловались Собчак Двери без замков, отвалившаяся краска и разбитые стекла — еще не все беды дома на бульваре Гагарина 81/4...

Разин после 2:1 с «Автомобилистом»: «Хорошая игра, можно с шахматами сравнить. Рендулич – мастерюга. Баллоны ждут его, хочется, чтобы он подтянул физику» Магнитогорский клуб одержал победу (2:1 Б) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хорошая игра. Можно с шахматами сравнить. Каждый ждал ошибки соперника. Хотя моменты были – и в первом, и во втором периоде. Если бы кто‑то забил, то игра раскрылась бы. А так вратари хорошо играли, подчищали. В середине...

Флик об отмене гола Левандовского после ВАР: «Это не вина судьи. Если бы засчитали, игра сложилась бы для «Барсы» иначе» Нападающий «Барселоны» поразил ворота «Сосьедада» в начале матча Ла Лиги (0:1), но рефери Гильермо Куадра Фернандес при помощи ВАР отменил гол из-за офсайда....

Тренер "Химок" Артига: было бы хорошо, если бы футбольные судьи после матчей давали пресс-конференции Главный тренер подмосковных "Химок" Франк Артига выступил с предложением проводить послематчевые пресс-конференции судей футбольных игр....

Гави: «После травмы я стал лучше и как человек, и как одноклубник. Теперь гораздо больше ценю все вокруг» Хавбек «Барселоны» пропустил почти год из-за повреждения «крестов» и мениска. «Я научился многому, потому что теперь ты гораздо больше ценишь все вокруг. Этот урок пригодится мне в жизни. У меня была сложнейшая травма, но после нее я стал лучше и как человек, и как одноклубник», – сказал Гави....

Черданцев о матчах с Сирией и Брунеем: «Забили 15 мячей, но голов после комбинаций мало. Критиковали эксперты – их мнению можно доверять, в отличие от комментаторов» Команда под руководством Валерия Карпина в товарищеских матчах обыграла сборную Брунея со счетом 11:0 и Сирию – 4:0....

«Пусть крадет его, если не может придумать собственное празднование!» Дьокереш о Габриэле, показавшем его жест после гола «Спортингу» Вчера «Арсенал» на выезде разгромил «Спортинг» (5:1) в 5-м туре Лиги чемпионов. Бразильский защитник забил гол в добавленное к первому тайму время, сделав счет 3:0 в пользу лондонцев. После этого он повторил празднование Дьокереша, сцепив пальцы и закрыв лицо руками. Нападающий «Спортинга», на сче...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Монументальная веха: биткойн-ETF BlackRock теперь больше, чем его золотой ETF, всего через несколько месяцев после запуска /div> Биржевые фонды Spot Bitcoin были запущены менее года назад и уже были названы самыми успешными запусками ETF в истории. Bitcoin ETF компании BlackRock, iShares Bitcoin Trust (IBIT), только что побил еще один рекорд. Если быть более точным, IBIT теперь обогнал iShares Gold ETF (IAU), принадле...

Цена на флагманский Chery Tiggo 9 обвалилась через несколько дней после начала продаж. Машину можно купить, не выходя из дома (акция продлится 3 дня) Новый флагманский кроссовер Chery Tiggo 9 подешевел через несколько дней после начала продаж, но это праздничная скидка, которая продлится с 25 по 27 декабря включительно. Автомобиль, который без скидок стоит минимум 4 750 000 рублей, в этот период можно купить по специальной цене 3 990 000 рублей...

Каррагер защищает Аморима и винит руководство «МЮ»: «Как можно было выделить 200 млн фунтов неудачнику, который играет 4-2-3-1, а после пригласить тренера, использующего трех защитников?» «Манчестер Юнайтед» находится в полном хаосе, и в воскресенье против «Ливерпуля» ситуация может стать еще хуже – но я не виню в этом главного тренера....

Депутат Роднина о возвращении пива на стадионы: «Если это главная проблема российского футбола, возможно, он станет лучше после ее решения» Ранее сообщалось, что Госдума рассмотрит законопроект о снятии запрета на продажу пива на российских стадионах после Нового года....

Ротенберг о 2:4 от «Динамо»: «Непросто играть после Дальнего Востока. Ребята старались, но допустили на одну ошибку больше. Разберем» – Хочу поблагодарить болельщиков, полный «Ледовый дворец», благодарность каждому. Ребята старались в нашу игру, но допустили на одну ошибку больше. Разберем. Проявили характер, непросто играть после Дальнего Востока. Но тем не менее надо было побеждать, не имеем права проигрывать дома. Сейчас буде...

Аршавин о словах Абаскаля про «Спартак»: «Когда приходит новый тренер, все, что было до него, можно выкинуть в трубу. Багажом можно воспользоваться или все в корне поменять» Ранее бывший тренер красно-белых, покинувший свой пост в апреле, заявил: «Сегодняшняя команда была полностью подготовлена и создана нами»....

Кассано о класико в финале Суперкубка Испании: «Было бы 10:1, если бы Шченсного не удалили. Не 10:2, потому что «Реал» забил «Барселоне» со штрафного после красной» Мадридцы проиграли «Барселоне» со счетом 2:5 в финале Суперкубка Испании. «Если бы Шченсного не удалили, матч закончился бы со счетом 10:1. Повторяю, 10:1. Не 10:2, потому что гол был забит со штрафного после удаления вратаря», – сказал бывший форвард «Реала» в передаче Viva el Futbol....

"Относятся как к собакам". Владислав Бакальчук обвинил братьев Мирзоян в том, что сотрудники Wildberries вынуждены ночевать на складах и спать на лежанках Владислав Бакальчук в новом посте в своём телеграм-канале заявил, что новое руководство объединённой компании Wildberries и Russ, контроль над которой, по его словам, утратила его бывшая жена Татьяна Ким, заставляет сотрудников Wildberries работать по ночам."К работникам относятся как к собакам. Ч...

Российские владельцы Volkswagen, Audi и Skoda могут спать спокойно: запчастей хватит и в дальнейшем, как уверяет Группа компаний «АГР» Пресс-служба Группы компаний «АГР» сделала официальное заявление по поводу гарантийного и сервисного обслуживания автомобилей марок концерна Volkswagen. В мае 2023 года Группа компаний «АГР» приобрела активы ООО «Фольксваген Груп Рус» (ныне ООО «АГР&r...

Широков - о Федорищеве: если у него есть факты, он их предъявит, если нет - извинится Экс-полузащитник сборной России Роман Широков высказался о борьбе губернатора Самарской области Вячеслава Федорищева с коррупцией в футболе....

Роналду будет владеть 5% «Аль-Насра» после продления контракта. За сезон он получит 183 млн евро – больше всех среди футболистов (Marca) Действующее соглашение португальца и клуба из Саудовской Аравии рассчитано до завершения этого сезона. Ранее сообщалось, что стороны предварительно согласовали продление договора до 2026 года. По условиям нового контракта Криштиану Роналду станет владельцем 5% доли клуба, утверждает Marca. Также о...

Деанджело после 2:5 от «Сочи»: «Я должен играть лучше. Лед был жестковат. Обе команды оказались в одинаковых условиях, но соперникам это пошло больше на пользу» – Что вы скажете об этом матче? – Не очень хорошо. – А в чем причина не очень хорошей игры? – Хотел бы я знать… – Вы уже адаптировались к стилю КХЛ, нет ли каких-то проблем? – Мой ответ – я должен играть лучше. – СКА потерпел четыре поражения подряд. Что идет не так в этих матчах? Как изменить сит...

«Спортинг» уволит Жоау Перейру, сменившего Аморима в ноябре. После ухода Рубена в «МЮ» у лиссабонцев больше поражений, чем побед (Record) Record утверждает, что Жоау Перейра, назначенный 11 ноября в связи с уходом Рубена Аморима в «Манчестер Юнайтед», будет в ближайшее время отправлен в отставку....

Черчесов об РПЛ: «Если чемпионом станет «Краснодар» или «Спартак», я не удивлюсь. А вот если выиграет «Акрон», то да» «Краснодар» лидирует в турнирной таблице чемпионата России, набрав 39 очков после 18 туров и опережая «Зенит» за счет победы в очной встрече....

Что делать, если Айфон издает непонятные звуки, даже если экран заблокирован Ни для кого не секрет, что если на Айфоне включить музыку и заблокировать экран, то воспроизведение продолжится. Причем неважно, в наушниках вы хотите ее слушать или предпочитаете использовать для этого динамики. Результат будет один и тот же. Чуть иначе дела обстоят с видео. Практически сразу, ка...

Как действовать, если во время обстрела, если вы находитесь в транспорте Если первые взрывы застали в машине на дороге не рассчитывайте, что сможете быстро уехать с места обстрела, неизвестно в какую сторону ведется огонь и как долго он продлится. Кроме того, опасность представляет бензобак машины, который может взорваться при попадании осколка. Поэтому немедленно оста...

Кузнецов после 4:3 с Беларусью: «Ребята кайфуют в сборной, надеюсь. Становясь старше, начинаешь ценить такие моменты. Забил важный гол, выиграли, сейчас можно улыбаться 24 часа» Команда под руководством Романа Ротенберга обыграла белорусскую сборную (4:3 ОТ) в матче Кубка Первого канала. Победную шайбу в овертайме забросил форвард СКА Евгений Кузнецов. – Владислав Третьяк при общении с прессой сказал, как его тронула ваша фраза в раздевалке после матча о том, что нужно це...

Клубы Ла Лиги готовы подать в суд, если Ольмо и Виктора зарегистрируют после давления «Барсы», чтобы признать турнир недействительным (Diario Sport) Ранее стало известно, что «Барселоне» было отказано в регистрации обоих футболистов на вторую половину сезона. Ла Лига убрала игроков из списка заявленных на сезон игроков «блауграны»....

Это как если бы Apple после M1 выпустила сразу M3. Следующие платформы Snapdragon X для ПК получат сразу ядра Oryon 3 Компания Qualcomm собирается перепрыгнуть через поколение в своих будущих платформах Snapdragon X для ПК. фото: Qualcomm Как сообщается, второе поколение SoC Snapdragon X будет опираться на процессорные ядра Oryon 3, а не Oryon 2. Последние будут доступны только в мобильных SoC Snapdra...

Джей Джей Редик после первого поражения «Лейкерс»: «Если есть к чему придраться, то, наверное, ко мне» В понедельник «Лейкерс» на выезде уступили «Финиксу» (105:109). После 34 очков в первой четверти во второй калифорнийцы набрали лишь 14. «Если есть к чему придраться, так это, наверное, ко мне. У нас не должно быть четвертей с результативностью в 14 очков, никогда... это моя вина», – заявил 40-лет...

Артета о 3:0 с «Монако»: «Арсенал» страдал, но после второго гола игра была под контролем. Могли забить больше, но довольны в любом случае» «Конечно, я очень рад. Мы забили три гола, не пропустили и выиграли. Мы очень хорошо начали игру, мы должны были довести дело до конца еще в первом тайме, но мы этого не сделали. В Лиге чемпионов случаются трудные моменты, и мы страдали, но после второго гола игра была под контролем. Голы были оче...

Глушаков: «Будет замечательно, если Россию вернут в 2025 году. Если честно, надеялся, что это случится раньше» Бывший полузащитник сборной России Денис Глушаков в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова президента РФС Александра Дюкова....

Личка о Бителло: «Если хочет остаться – это плюс для «Динамо». Если уйдет – клуб заработает хорошие деньги» «Понятно, что ко многим игрокам может быть интерес. Я как тренер лучше бы их всех закрыл в комнате и не выпускал. Но я тоже человек, как они. Если придет хорошее предложение клубу по игроку из Европы, например, как Захаряну из «Реал Сосьедад», то как можно тормозить карьеру футболиста? С одной ст...

Кейн об отсутствии ключевых игроков сборной Англии: «После летних турниров многие забывают о важности осенних сборов. Позитивная атмосфера строится долго, но ее можно быстро потерять» Напомним, 9 игроков сборной Англии не принимают участие в ноябрьских матчах из-за различных повреждений. Кейн ранее высказал недовольство по этому поводу: «Англия превыше клуба, это какой-то позор. Сейчас тяжелый этап сезона, и этим слегка воспользовались, возможно. Мне это не очень нравится». – О...

Караваев о пиве в Чехии: «В «Спарте» в раздевалке холодильник стоял – у них это нормально. После игры обязан пойти в ресторан: если не пьешь, то отдыхаешь. Не пришел – штраф» Защитник «Зенита» выступал в Чехии с 2014 по 2018 год. – Ты в Чехию приехал в 19 лет. Пил чешское пиво? – Нет. – Почему? – Ну как почему, 19 лет, страну не знаешь... – А как лучше узнать страну, чем через алкоголь? – Иногда были ужины командные, семьями. И мы собирались. А в «Спарте» это было обяз...

Чем больше пищевых ограничений перед Новым годом, тем больше риск переедания Американский диетолог Сара Рим призвала отказаться от жестких диет перед Новым годом и опасных пищевых ограничений, пишет «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily....

Умар не знает, как Мераб может его победить: «Если он отдаст мне спину, то я его задушу. Но если он меня уронит, то нужно еще удержать» «Я понимаю, что Мераб не хочет рискованного боя. Он может победить меня – это реально. Но это меня не сломает. Я буду тем же Умаром. Каждый может проиграть, каждый может выиграть. Мы не говорим о том, что случится в бою. Если мы говорим о страхе, то, думаю, Двалишвили просто не хочет рисковать. Он...

Россия производит ракет в 10 раз больше, чем все страны НАТО, а будет еще больше Уже сейчас Россия производит в десять раз больше ракет, чем все страны НАТО вместе взятые, но в 2025 году выпуск вырастет еще на 25−30%. Об этом сегодня, 28 ноября, заявил президент РФ Владимир Путин на саммите ОДКБ в Астане....

«Чем больше мы забрасываем, тем больше забрасывает он». Нападающий «Вашингтона» Строум — об Овечкине Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум заявил, что Александр Овечкин продолжит забрасывать шайбы, если команда будет продолжать хорошо играть....

Nvidia вливает в исследования вдвое больше денег, чем AMD — Intel тратит больше их вместе взятых Успехи Nvidia на поприще ускорения вычислений для систем искусственного интеллекта являются результатом многолетней целенаправленной работы. В последнее время бюджет компании на исследования и разработки в два раза превышает профильные затраты AMD, хотя обе компании в совокупности и отстают от рас...

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....

Морган после ничьей «Арсенала» с «Брайтоном»: «Плохая игра. Отказ Артеты от подписания форварда мирового класса лишит нас шансов на титул, если мы продолжим играть так» Команды сыграли вничью со счетом 1:1 в 20-м туре АПЛ. «Плохой результат, плохая игра. Не хватало креативности, игроки выглядели уставшими, а необъяснимый отказ Артеты от подписания нападающего мирового класса лишит нас шансов на чемпионский титул, если мы продолжим играть так. Доставай свою чеков...

Денисов после 2:0 с ЦСКА: «Спартак» ответил на все провокации, показали, что мы лучше. Если ты идешь драться, это нужно делать в специализированном месте. Здесь, на поле, мы играем в футбол» Красно-белые выиграли матч 14-го тура Мир РПЛ со счетом 2:0. Во втором тайме футболисты команд устроили потасовку, из-за которой красные карточки получили Виллиан Роша и Руслан Литвинов. «Это дерби, оно всегда получается интересным и эмоциональным, рад, что мы победили. Для нас это особенная игра...

Беллингем после игры с «Валенсией»: «Мне казалось, что я подвел команду, не забив пенальти, был зол. Но показал, что хочу быть лидеором. Ты не можешь сдаться, если носишь футболку «Реала» «Это была сумасшедшая игра. Очень тяжело, когда команда так много от тебя ждет, а ты промахиваешься с пенальти. Мне казалось, что я подвел команду, и я был зол на себя. Я должен был сосредоточиться, потому что такое случается. Мои одноклубники были великолепны. Это тот «Реал», который мы хотим вид...

Разин после 1:2 от «Барыса»: «Есть голодные хоккеисты, а есть сытые. У нас присутствовал недонастрой. Если бы я знал, как Михайлис будет играть, не дал бы ему и 5 минут» – Есть голодные хоккеисты, а есть сытые. Голодные хотели выиграть, пусть у них было меньше мастерства, но за счет желания они сделали это. У нас, к сожалению, присутствовал недонастрой, было много брака в передачах. Это привело к такому результату. – Что сделал «Барыс», раз вы не смогли забить бол...

Nvidia вливает в исследования вдвое больше денег, чем AMD, но Intel всё равно тратит больше их вместе взятых (2 фото) Успехи Nvidia на поприще ускорения вычислений для систем искусственного интеллекта являются результатом многолетней целенаправленной работы. В последнее время бюджет компании на исследования и разработки в два раза превышает профильные затраты AMD, хотя обе компании в совокупности и отстают от рас...

«Лапали напуганных женщин, издевались над нами и говорили «3:0». Больше не приедем в Саудовскую Аравию». Отец хавбека «Мальорки» Дардера о саудовских фанатах после игры с «Реалом» Вчера мадридцы обыграли «Мальорку» (3:0) в полуфинале Суперкубка Испании, проходящем в Саудовской Аравии. Кике Дардер, отец хавбека «Мальорки» Сержи Дардера, рассказал о происходившем после окончания матча. «Это была очень неудобная и неприятная ситуация. Мы никогда не думали, что она может произо...

Роналду про «МЮ»: «Проблема не в тренерах. Это как аквариум: если достать больную рыбку, вылечить и вернуть, она снова заболеет. Если стану владельцем клуба, все исправлю» «АПЛ – самая сложная лига в мире, все команды хороши, все борются, все футболисты сильны. Футбол изменился, легких матчей уже не бывает. Я говорил об этом полтора года назад и буду говорить об этом дальше: проблема не в тренерах. Я всегда привожу такой пример: это как аквариум. Если в нем есть бол...

Соболев о негативных новостям о нем: «Спокойно отношусь. Если пишут, то ты чего-то стоишь. Получаю удовольствие, если Радимов говорит плохо, а потом переобувается» Нападающий «Зенита» отрицательно ответил на вопрос «Кто из вас расстраивался после прочтения новостей о вас?» во время круглого стола о кибербуллинге в футбольной среде. Соболев поднял табличку с надписью «Не я». «Может быть, было когда, когда помоложе был. Последние 3-4 года – точно нет. Если пиш...

Алина Горбачева: «Если вы думаете, что сборникам дают коньки столько раз, сколько они хотят, то это не так. Новые могут дать, если старые сломались в сезоне» Спортсменка выставила объявление о продаже коньков, которые ей не подошли – модель Edea Ice Fly с лезвиями John Wilson Gold Seal. Стоимость комплекта – 85 тысяч рублей. «Наверное всем интересно, как это происходит у сборников, поэтому немножко расскажу. Коньки нам выдают один раз в сезон – весной...

Александр Мостовой: «Если Юран возглавит «Спортинг», пусть возьмет меня в штаб. Если к нам все кому не лень приезжают, то почему мы не можем поехать к ним?» Ранее бывший игрок «Бенфики» и «Порту» заявил о готовности возглавить «Спортинг» после ухода Рубена Аморима. «Если Юран возглавит «Спортинг», пусть возьмет меня в штаб. Мы же с Сергеем вместе играли в Португалии. И дело не только в знании португальского языка. Если бы поступило предложение, то бы...

Карпухин про обмен из «Трактора»: «Узнал минут за 30 до объявления, если не вместе с ним. СКА – одна из лучших организаций, если бы у меня был выбор, куда перейти, хотел бы туда» – В какой момент узнали об обмене? – Где-то минут за 30 до официального объявления, если не вместе с ним вообще. – В руководстве «Трактора» вам как-то объяснили обмен? – Не думаю, что это было необходимо, все понятно. Василий Глотов – отличный игрок. Руководство посчитало, что он нужен «Трактору»....

Ван Нистелрой после 5:2 с «Лестером»: «Удача была на стороне «МЮ» – с «Вест Хэмом», «Фенербахче» и «Брентфордом» у нас было больше моментов. Я здесь для того, чтобы помогать клубу в любой роли» В первом матче после увольнения Эрика тен Хага «Манчестер Юнайтед» выиграл со счетом 5:2 в матче 1/8 финала Кубка английской лиги. «Мы забили несколько отличных мячей, начиная с красивого гола Каземиро. Должен сказать, что нам немного повезло. Два попадания в штангу, и мяч попадает в ноги Каземиро...

«Астон Вилла» проголосует против поправок в правила сделок со спонсорами: «Будет легче достичь единогласия, если провести голосование через 90 дней. В АПЛ есть напряжение после неудачи Суперлиги» В начале лета стало известно, что «Манчестер Сити» подали «беспрецедентный» иск против лиги из-за правил работы со спонсорами – с обвинением в «тирании большинства» и «дискриминации»....

Дини о критике Кейна от Хаманна: «Скучно, иногда Дитмар несет чушь. Если команда Харри проигрывает, то виноват он, если выигрывает – заслуга всеобщая. Как это работает?» Ранее бывший полузащитник сборной Германии заявил: «Кейн забивает, но многие из его голов – с пенальти....

У «Барсы» 5 побед подряд в ЛЧ после 1:2 «Монако» в 1-м туре – это первая подобная серия с 2020 года. Забить больше 3 голов в 5 матчах ЛЧ подряд не удавалось с 2011-го Такого результата клуб добился впервые с сезона-2020/21. Выиграть 5 матчей, забив более 3 голов в каждом из них, в последний раз удавалось еще в сезоне-2011/12. Сегодня каталонцы обыграли «Боруссию» Дортмунд (3:2) в 6-м туре общего этапа турнира. Таким образом, команда Ханси Флика выиграла 5 из 6...

Тимоти Шаламе рассказал, как гонялся на велосипеде за автобусом «Сент-Этьена»: «Это команда, за которую я болею больше всего в мире. Больше, чем за «Нью-Йорк Никс» Франко-американский актер вспомнил, как он на велосипеде гонялся за автобусом команды до гостиницы и восхищался поколением Димитри Пайета и Бафетимби Гомиса (оба игрока выступали за «Сент-Этьен» в период с 2007 по 2009 годы). «Я большой фанат «Сент-Этьена». Это, вероятно, команда, за которую я бол...

Ротенберг о 2:3 с «Адмиралом»: «Такие игры поднимают рейтинг хоккея. Больше детишек пойдут в хоккейные школы, придет больше спонсоров, инвесторов – интересно всем» Сегодня во Владивостоке гости уступили по буллитам со счетом 2:3. «Очень интересная игра. Я думаю, что всем болельщикам игра тоже понравилась, полные трибуны. Здесь я видел много болельщиков и нашей команды, и лично наших игроков, которые пришли на трибуны. Хоккей развивается, во Владивостоке хокк...

Джейми Каррагер: «Если «Ноттингем» обыграет «Ливерпуль», то будет в гонке за титул. Если места в ЛЧ получит топ-5, у них будет чертовски хороший шанс» Команда под руководством Нуну Эшпириту Санту занимает 3-е место в турнирной таблице, имея 40 очков. Столько же у «Арсенала», идущего вторым. Отставание от лидирующего «Ливерпуля» составляет 6 очков, но у мерсисайдцев игра в запасе. В следующем туре «Ноттингем» примет на своем поле «Ливерпуль». «Ес...

Тренер «Нанта» Комбуаре заявил, что больше не будет общаться с прессой: «Вы все единогласно писали, что я больше не работаю здесь. Я ожидал признания ошибки и извинений, но ничего не произошло» «Извините, я попрошу вас не перебивать меня. Сейчас я скажу то, что вас удивит. По крайней мере, я так думаю. С чего бы начать? На неделе после того, как мы проиграли «Бресту», а затем неделю готовились к матчу Кубка Франции, произошло много событий. Вы написали множество вещей. Я на это не обраща...

Модрич единственный из игроков «Реала» поговорил с прессой после 2:5: «Неприятно, когда главный соперник забивает 9 голов за 2 матча. «Барса» была лучше. Но если и проигрывать финал, то лучше этот» Мадридцы потерпели крупное поражение в финале Суперкубка Испании – 2:5 от «Барселоны». Лука Модрич стал единственным, кто вышел к журналистам и дал комментарий. «Неприятно, когда твой главный соперник забивает 9 голов за два матча. Думаю, мы отреагируем. Я в этом уверен. Мы не думали, что получитс...

Через порты Балтики за рубеж ушло больше 1 млн тонн зерна. Больше половины — через Высоцк Стивидорные компании Ленинградской области, Санкт-Петербурга и Калининграда увеличили работу с зерновыми, но этот груз по-прежнему остаётся непрофильным для портов Северо-Запада....

Карвахаль о календаре: «Чтобы люди видели Винисиуса, Мбаппе, Беллингема на лучшем уровне, он должен быть гораздо легче. Это чистый бизнес – больше игр, больше людей зарабатывают деньги» – Если говорить обо всех этих травмах, все сильнее разгораются дебаты по поводу огромного количества матчей, которые проводят игроки топ-клубов. Ходили разговоры даже о возможной забастовке футболистов. Твой собственный партнер по сборной, Родри, высказался на этот счет несколько месяцев назад. Чт...

Доллар на Forex торгуется больше 105 рублей, евро — больше 110 рублей Впервые с августа 2023 года евро на Forex торгуется больше 110 рублей. Доллар впервые с марта 2023-го выше 105 рублей. Об этом сегодня, 25 ноября, информирует ТАСС со ссылкой на данные площадки Tradingview....

Можно ли делать УЗИ при ОРВИ ОРВИ – это распространенное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, слабость и повышение температуры. Если вы заболели, нужно соблюдать постельный режим, но что делать, если необходимо пройти УЗИ-обследование? Не повредит ли это организму или повлияе...

Можно ли «воскресить» динозавров? Воскрешение динозавров из глубин прошлого кажется увлекательной перспективой, будоражащей воображение и вдохновленной «Парком Юрского периода». Ученые разделились во мнении о возможности воскрешения динозавров. Одни уверены, что это дело ближайшего будущего, другие считают это невозможным. Они пол...

Можно ли взять отпуск 15 раз за год? Какой период отпуска положен сотруднику и можно ли разделить его на 15 частей — читайте в справке Aif.ru....

Андрей Прикотенко: «В театре можно все» Худрук новосибирского театра «Красный факел» о том, что режиссер должен уметь пользоваться разными стилями...

Правда или миф? Можно ли заразиться ВИЧ при маникюре Заражение ВИЧ-инфекцией при маникюре маловероятно. Об этом сообщила старший научный сотрудник Федерального центра СПИДа Наталья Ладная в разговоре с «Радио 1». Ранее появилась информация о том, что в Пскове женщина заразилась ВИЧ после маникюра. Жительница узн...

Можно ли сдать все анализы дома? Было бы здорово, если для сдачи анализов можно было бы не ~~выходить из комнаты~~ посещать больницу, а узнавать, что же происходит с организмом у себя дома. Только представьте: никаких очередей, нет путаницы из-за того, что «крайний» ушёл по своим делам, и вы уже и не знаете, после кого заходить в...

Можно ли победить грипп «по науке»? На конец осени, когда зима еще не наступила, идут дожди, а погода слякотная, как раз и приходится пик заболеваемости гриппом. Можно ли добиться того, чтобы не заболеть или переболеть «легко»? Наука говорит о том, что это вполне возможно, но нужно следовать рекомендациям врачей и применять высокоэф...

Можно ли выходить на лед в начале зимы? Катания на льду водоема, фотосессии — это невероятно красиво, но нужно быть осторожным. Источник: sxodim.com Можно ли выходить на лёд в начале зимы? Этот вопрос связан с большим количеством опасений и с еще большим количеством совершаемых глупостей. Кого-то тянет на речку проверять лёд, когда он т...

Можно ли вспомнить потерянные воспоминания Вопрос о возможности восстановления подавленных воспоминаний остаётся спорным в психологии. В конце XX века интерес к этой теме достиг пика, когда многие люди утверждали, что в ходе терапии вспоминали ранее подавленные эпизоды жестокого обращения в детстве. Однако дальнейшие расследования доказали...

Иран пообещал изменить ядерную доктрину, если МАГАТЭ примет антииранскую резолюцию // Иран изменит ядерную доктрину, если МАГАТЭ примет антииранскую резолюцию Глава МИД Ирана Аббас Аракчи предостерег Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) от принятия антииранской резолюции. Он пообещал в этом случае внести в ядерную доктрину изменения, которые «никому не понравятся»....

Пасхалка Android 13 — как открыть и что можно с ней сделать? Пасхалки (они же Easter eggs) — скрытые мини-игры, которые разработчики добавляют в ПО для развлечения пользователей. Пасхалка в Android 13 представляет собой скрытую анимацию, которая активируется через настройки. Как открыть пасхалку Android 13? Чтобы открыть пасхалку на Android 13, выполните сл...

Дом за 1 евро в Европе купить можно, но не нужно «Восемь стран, которые заплатят вам за переезд!», «Получи собственный дом в Италии всего за 1 евро!» – публикации под такими заголовками периодически встречаются в Сети. Что самое интересное, их авторы не врут – подобные предложения действительно существуют. Однако намного интереснее, о чём они ум...

Какие Айфоны можно откатить на iOS 17 и как это сделать С момента выхода iOS 18 прошло уже почти три месяца, и Apple уже выпустила несколько минорных обновлений, которые исправляют баги и глюки первых версий ПО. Однако все еще находятся пользователи, которые хотят откатить свои Айфоны на iOS 17, так как считают, что на этой операционной системе смартфо...

А вы знаете, где можно встретить Деда Мороза? Думаете, на Северном Полюсе? Или в дремучем лесу в заснеженной избушке? А может, в Великом Устюге?.. Скажем прямо: есть варианты и поближе! Например, сегодня шестилетняя Варюша из Тюмени повстречала зимнего волшебника прямо на катке!...

Какие бонусы можно получить от криптобирж Криптовалютные бонусы — это привлекательные предложения, которые биржи предоставляют для привлечения новых клиентов и стимулирования их активности на платформе. Эти выгодные бонусы могут принимать различные формы, такие как денежные вознаграждения за регистрацию, реферальные программы, а так...

Где в России можно полюбоваться марсианскими пейзажами? На Алтае есть одно очень необычное место под названием Марсианская долина. Марс — это цветные горы в Кош-Агачском районе Республики Алтай. Учёные считают, что происхождение этого места связано с доисторическим морем, существовавшим здесь 90 млн лет назад. Гуляя по марсовым горам Кызыл Чина будьте...