Лого - последние новости дня
Время новости 27.12.2024 18:24    Автор новости new91.ru

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости

Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска.Перерыв от работы, как показывают исследования, полезен для здоровья. Метаана

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стрессаУлыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых простых и эффективных способов....

От стресса, простуды, усталости: диетолог назвала чай, который лечитОт стресса, простуды, усталости: диетолог назвала чай, который лечит Травяные чаи могут значительно улучшить здоровье и общее самочувствие, но если их правильно употреблять. В беседе с URA.RU диетолог, нутрициолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина рассказала, чем полезны травяные чаи, как их выбирать, готовить и пить.Читать далее...

Доказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсультаДоказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсульта Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касается только женщин в возрасте от 18 до 49 лет. У мужчин же такой тенденции не было.Давно известно, что стресс нагружает сердечно-сосудистую систему. Со...

Отпуск без стресса: 7 секретов, как не измотаться во время путешествияОтпуск без стресса: 7 секретов, как не измотаться во время путешествия Отпуск — это не просто время, когда можно отдохнуть от работы и сменить обстановку. Это шанс перезагрузиться, насытиться новыми впечатлениями и вернуться к повседневной жизни с новыми силами. Однако часто мы возвращаемся из путешествий не отдохнувшими, а измотанными. Почему? Всё просто: усталость...

Весенний отпуск без стресса: что должно быть в вашей сумкеВесенний отпуск без стресса: что должно быть в вашей сумке Купальник? Есть. Солнцезащитные очки? Тоже. А как насчёт шапки от мигрени, датчика угарного газа или спрея против передозировки опиоидами? Планируя поездку на весенние каникулы, стоит пересмотреть список вещей и добавить в него рекомендованные врачами средства для здоровья и безопасности, которые...

Лучшее время для сна с 22:00 до 6:00: недосып повышает уровень стрессаЛучшее время для сна – с 22:00 до 6:00: недосып повышает уровень стресса Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, почему поздний отход ко сну вредит здоровью. Это не просто вопрос режима....

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5%PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие....

Самый полезный чай для сердца матча: он снижает уровень холестеринаСамый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «АИФ»....

Карпин об уходе из «Ростова»: «Уровень стресса был за 90%. Месяца не хватило перезарядить батарейки» 56-летний специалист покинул пост главного тренера желто-синих в конце февраля. «Уровень стресса был за 90%. Приняли решение, что вариант расставания с «Ростовом» возможен. Но думал, что после месячного отпуска вернуться к этому разговору можно. Однако месяца не хватило перезарядить батарейки», –...

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить от последствий хронического стресса и старения....

Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел....

Щавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина Щавель – это трава, которую используют для лечения проблем с пищеварением благодаря содержанию в ней флавоноидов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами....

У стриминга Apple TV Plus обнаружился ежегодный убыток в $1 миллиард Служба потокового видео Apple TV Plus работает с убытком $1 млрд в год — 45 млн подписчиков по итогам 2024 года не смогли избавить платформу от такого результата, узнал The Information. Это единственная подписка из экосистемы Apple, которая не приносит компании прибыли. В рамках программы по...

«Наш уровень жизни - это их уровень смерти». Канадский Максим задел за гетто Кудрово Политик из Канады нарисовал картинку худшего, что может быть у него в стране. И указал на жилой монстр в Кудрово. Граждане сначала возмутились, а потом восхитились....

Уровень реки Ишим в одноименном тюменском городе превысил опасный уровень Уровень воды в реке Ишим в черте одноименного города Ишим Тюменской области повысился за сутки на 38 см и достиг 872 см, что превышает уровень отметки "опасное явление", написал губернатор Тюменской области Александр Моор в своем телеграм-канале."Уровень отметки "опасное явление" превышен в городе...

Вред домоседства раскрыт: снижается уровень витамина D и уровень энергии Доктор Бабак Ашрафи предупредил о негативных последствиях для здоровья от длительного пребывания в закрытых помещениях, пишет издание Metro....

В Ханты-Мансийске уровень рождаемости в два раза превышает уровень смертности Численность постоянного населения Ханты-Мансийска в 2024 году увеличилась на 1,5%, относительно показателей предыдущего года. Основной причиной этого стал уровень рождаемости, превосходящий смертность в два раза. Об этом в своем отчете за 2024 год сообщил глава столицы ХМАО Максим Ряшин.Читать дал...

Армения заявила об отказе платить ежегодный взнос в ОДКБ На фоне принятого Ереваном решения о стремлении присоединиться к ЕС, армянские власти отказались внести свою долю в бюджет ОДКБ....

19–21 марта АЛРОСА проводит ежегодный аукцион инвестиционных бриллиантов В общей сложности на торги будут выставлены несколько десятков драгоценных камней высоких характеристик, обладающих наибольшим инвестиционным потенциалом. Среди них: крупные бесцветные бриллианты разных огранок весом от 3 до 10 карат, а также несколько бриллиантов редких фантазийных цветов....

Ежегодный юношеский теннисный турнир «Кубок Славда» стартовал во Владивостоке Четвертый год соревнования выходят на федеральный уровень в составе мероприятий Российского теннисного тура. В числе......

Двадцать четвертый ежегодный фестиваль качества мясной и рыбной продукции В Екатеринбурге завершился двадцать четвертый ежегодный фестиваль качества мясной и рыбной продукции....

Ежегодный календарь с актерами-мужчинами: подарок к 8 марта от телеканала Dомашний Dомашний точно знает, каких мужчин выбирают девушки. Накануне своего 20-летия и Международного женского дня канал представил традиционный календарь, героями которого стали актеры, исполнители главных ролей в лучших мелодрамах на Главном женском....

«Спорт, призы и развлечения»: открыта регистрация на ежегодный «Зеленый Марафон» в Красноярске Можно выбрать дистанцию — 4,2 км или 10 км. Гостей праздника также ждут детский забег, северная ходьба и инклюзивный маршрут для участников с ОВЗ....

В Горном Алтае состоялся ежегодный турнир "Чемпион подледного лова – 2025" 8 марта в Кош-Агачском районе в четвертый раз прошел ежегодный турнир по подледному лову. Мероприятие в память об Аркадии Таханове состоялось в селе Теленгит-Сортогой, сообщает пресс-служба районной администрации. Равиль Муштариев выловил самую первую рыбу, а Еркинжан Осатаев – наиболее крупную....

Финляндия снова оказалась самой счастливой в мире // ООН выпустила ежегодный «индекс счастья» Лидером в рейтинге стран мира по уровню счастья, ежегодно выпускаемом ООН совместно с исследовательской компанией Gallup, в очередной раз стала Финляндия. На последнем месте, также не впервые, оказался Афганистан. Россия заняла 66-е место, улучшив показатель в сравнении с 72-й строчкой годом ранее...

Новый онлайн-сервис на региональном портале поможет подготовить ежегодный отчет опекуна В Московской области обновили услугу для опекунов или попечителей совершеннолетних. Об этом CNews сообщили представители......

В Екатеринбурге пройдет двадцать четвертый ежегодный Фестиваль качества мясной и рыбной продукции Организаторы фестиваля: Центр «Гарантия качества» при поддержке Министерства АПК и потребительского рынка Свердловской области и Администрации г. Екатеринбурга....

Бабаев о КХЛ: «Видим, как сильно упал уровень хоккея. Все топ-клубы просели по игре. Это не те добавили, кто был внизу, а топы сбавили. Уровень усредняется – сильных хоккеистов стало меньше» В этом сезоне Никита Евсеев сыграл 38 матчей в Фонбет чемпионате КХЛ за «Ак Барс» и набрал 2 (1+1) очка. Его договор и клуба рассчитан до завершения этого сезона. В феврале 2024 года КХЛ отказала Евсееву в расторжении контракта по статье «спортивная дискриминация». «Лига – это тот инструмент, кото...

«Гудтаймс» и Чача из «Наива» спели об усталости Премьера сингла «Я устал» группы «Гудтаймс» состоялась 3 марта 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл «Союз мьюзик». В записи принял......

В России рассказали об усталости Трампа от Зеленского Президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп устал от Владимира Зеленского, считает сенатор от Калининграда Александр Шендерюк-Жидков. Он рассказал об этом РИА Новости....

Пушков рассказал об усталости поляков от украинцев Жители Польши устали от украинцев и их запросов. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале....

Представитель Дзюбы: у Артема нет усталости от футбола Представитель Артема Дзюбы Леонид Гольдман заявил, что нападающий «Акрона» продолжает получать удовольствие от игры и летом примет решение о дальнейшем продолжении карьеры....

74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости Аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» провели исследование, чтобы узнать испытывают ли граждане синдром......

Больше половины россиян признались, что страдают от усталости В феврале большинство россиян (48%) чувствовали себя нормально, но отмечали эпизоды усталости и плохого настроения, говорится в результатах исследования редакции Новостей Mail...

Спецпосланник Трампа заявил об усталости США от происходящего на Украине Спецпосланник президента США Кит Келлог отметил, что заявления Дональда Трампа и госсекретаря Марко Рубио о потенциальном выходе Вашингтона из переговоров по Украине звучат достаточно резко, однако это необходимо. Об этом он сообщил в эфире телеканла Fox News....

5 причин постоянной усталости, которые не связаны с нехваткой сна Если после 7-8 часов сна ощущается усталость, может возникнуть мысль о необходимости спать девять или даже десять часов в сутки, но это не всегда поможет. Как объясняет Шелби Харрис, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на поведенческой медицине сна, усталость и сонливость — эт...

В Польше заявили об усталости от от вида молодых богатых украинцев Поляки чувствуют усталость и разочарование из-за того, что около 1 млн молодых украинцев ведут богатый образ жизни на территории Европе....

Арсена Захаряна заменили в матче с «Леганесом» из‑за мышечной усталости Российский полузащитник «Реал Сосьедад» Арсен Захарян был заменен в матче 25‑го тура чемпионата Испании по футболу с «Леганесом» из‑за мышечной усталости, сообщил главный тренер команды из Сан‑Себастьяна Иманол Альгуасил....

Посольство РФ в Нидерландах рассказало об усталости населения от темы Украины В Нидерландах постепенно уменьшается количество желающих поучаствовать в проукраинских акциях. Об этом рассказали в посольстве России в Гааге в разговоре с 5-tv.ru. По словам собеседника, спустя три года после начала спецоперации среди протестующих можно за...

Доказано: собака — антистресс для человека Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Однако учёные обнаружили, что помочь лучше с ним справляться могут наши четвероногие любимцы. А именно: собаки.В ходе недавнего исследования учёные решили выяснить, как влияет взаимодействие с собаками на уровень стресса у студентов. Приняли участие в экспе...

Доказано: ИИ может делать нас глупее Большинство из нас не может держать в голове сразу много всего. Например, попробуйте разделить 16 951 на 67, не доставая ручку и бумагу или калькулятор. Попробуйте делать еженедельные покупки без составления списка. Но становимся ли мы глупее, когда используем разные устройства для облегчения жизн...

Доказано: изменение климата нарушает наш сон Наш сон по мере повышения температуры из-за изменения климата становится всё более коротким и прерывистым. Но дело не только в жаре.Вот как изменение климата может влиять на сон. Повышение ночных температур. В идеале температура в помещении для сна должна составлять от 15 до 19 градусов по Цельси...

В синдроме хронической усталости может быть виноват оксидативный стресс Кандидат медицинских наук Светлана Каневская проинформировала, к чему может привести оксидативный стресс, когда нарушается баланс вредных и полезных веществ в организме, пишет «КП»....

Усталость не проходит 6 месяцев: это может быть синдром хронической усталости Доктор Мохаммед Энаят перечислил признаки синдрома хронической усталости. Они могут быть самыми разными и включать постоянную усталость, не проходящую после отдыха....

«Бурлеск в нашем времени»: Гуляев о новой коллекции и усталости от худи Игорь Гуляев в эфире НСН отметил, что в новой коллекции использовал такие насыщенные цвета, как изумрудный, винный, бордо, а также оттенки зеленого....

Пара сигналов. Стали известны два признака синдрома хронической усталости Если у человека постоянное нервное истощение, а также есть ряд симптомов, ему стоит провериться на синдром хронической усталости....

Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня....

Токсины накапливаются в организме: человек страдает от усталости, дерматита, тревожности Дерматолог Ирина Баранова объяснила, какие симптомы появляются у человека, если в его организме накопились токсины. Пациент может чувствовать постоянную слабость....

Доказано: пробиотики снижают тягу к сладкому Многие годы нам говорили о преимуществах для здоровья пребиотиков. Они включали улучшение здоровья кишечника, получение большего количества энергии. Некоторые даже отмечают, что эти вещества уменьшают тягу к сладкому.Исследования на мышах показали, что отсутствие некоторых бактерий (Lactobacillus...

Доказано: при приёме антидепрессантов вес в среднем увеличивается на 2% Учёные из Института исследований больницы дель Мар обнаружили, что между антидепрессантами и набором веса действительно есть связь. Для этого они использовали данные работы REGICOR (Registre Gironí del Cor).Исследование REGICOR проводилось в течение шести лет с участием 3127 взрослых, в том числе...

Доказано: резистентный крахмал полезен для кишечника Не важно, сколько вам лет: резистентный крахмал принесёт в любом случае пользу вашему здоровью. Он даёт множество преимуществ, среди которых улучшенный контроль сахара в крови, лучшее здоровье кишечника.Крахмал — это углевод. Он состоит из полимеров, образованных из глюкозы. Он может быть также бы...

Доказано: владение языком предсказывает долголетие Предыдущие исследования показали, что с долголетием может быть связан интеллект человека. В рамках новой работы, опубликованной в Clinical Psychological Science, Паоло Гислетта из Женевского университета выяснил, как беглость речи влияет на количество лет, которое люди проживут.Эксперты в ходе нов...

Доказано: чай очищает воду от опасных металлов Согласно научной работе, опубликованной в журнале ACS Food Science & Technology, процесс заваривания чая связывает молекулы опасных тяжёлых металлов на своей поверхности. Благодаря этому напиток становится более безопасным для употребления.Чай действительно способен очищать воду от опасных металло...

Сделано не в России. Наш футбол — не наш, доказано «Зенитом» Такой футбол ничего не нарушает. Но он и ничем стране не помогает. Его социальная или какая-либо другая важная роль — фикция....

Доказано: бальзам для губ действительно помогает зимой По словам доктора Дженны Лестер, бальзам для губ и правда удерживает влагу в губах. Также он хорошо защищает их от внешнего воздействия. Например, от холодного ветра.Популярные бальзамы для губ могут содержать отдушки, ароматизаторы и консерванты. Из-за этого у некоторых людей губы может начать щи...

Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) вместе с определёнными кишечными бактериями на развитие колоректального рака. Проводилось это исследование с участием мышей.Учёные обнаружили, что уни...

Ольга Бузова рассказала от чего ей пришлось отказаться на фоне хронической усталости С утра пораньше Ольга Бузова вышла на связь с поклонниками в запрещённой соцсети и призналась, что ей пора отдохнуть....

Болезни щитовидной железы: главные признаки проблем – от усталости до выпадения волос Проблемы со щитовидной железой маскируются под другие заболевания — узнайте основные сигналы организма....

62% россиян страдают от стресса из-за переработок Большинство россиян периодически работают сверхурочно, и 62% отмечают, что чрезмерная работа приводит их к проблемам со здоровьем из-за стресса и усталости. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательского центра «Зарплаты.ру» и Русской школы управления (РШУ), которые имеются в...

Доказано: марихуана провоцирует риск сердечного приступа Несмотря на легализацию марихуаны во многих странах, её влияние на здоровье всё ещё вызывает споры. Последние исследования добавляют к растущему массиву доказательств новые факты, свидетельствующие о повышенном риске сердечных приступов у потребителей каннабиса, даже среди молодых и в целом здоров...

Доказано: антидепрессанты вызывают большее привыкание, чем героин Привыкание к какому-либо веществу и зависимость от него — это разные вещи. Известно, например, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и другие классы антидепрессантов к зависимости не приводят. В то же время некоторым людям может быть сложнее отказаться от этих таблеток, ч...

Доказано: финансовая и медицинская грамотность ухудшаются с возрастом Пожилые люди, у которых со временем финансовая и медицинская грамотность становятся хуже, рискуют совершить ошибки, влияющие на их благополучие. Например, они могут неправильно понять, куда нужно подавать заявления на социальные выплаты, стать уязвимыми для мошенников и т. п.Команда учёных из Уорт...

Алюминиевая фольга усиливает сигнал Wi-Fi: доказано исследованием Исследование, проведённое в 2017 году учёными Дартмутского колледжа и Колумбийского университета, показало: использование алюминиевой фольги позволяет перенаправлять и усиливать сигнал Wi-Fi в нужных зонах квартиры. Как рассказала Pravda.Ru, для улучшения сигнала достаточно придать листу фольги фо...

Доказано: искусственное сердце может изменить человека На этой неделе врачи сообщили, что австралиец с тяжёлой сердечной недостаточностью выписался из больницы с искусственным сердцем. Оно поддерживало его жизнь, пока ему не пересадили донорское сердце. При этом важно, что не все искусственные сердца могут генерировать пульс.Существуют искусственные с...

Представитель Дзюбы: «У Артема нет усталости от футбола. Летом сядем, поговорим, как быть дальше» Представитель нападающего «Акрона» и сборной России Артема Дзюбы Леонид Гольдман рассказал «СЭ» о будущем игрока....

Агент о будущем Дзюбы: «У Артема нет усталости от футбола. Летом поговорим, как быть дальше» Контракт 36-летнего игрока с клубом из Тольятти рассчитан до 30 июня 2025 года. «Пока у Артема нет никакой усталости от футбола. Летом сядем, поговорим, как быть дальше. Мне кажется, у него еще будет порох в пороховницах. Посмотрим», – сказал Леонид Гольдман. Дзюба – лучший бомбардир сборной Росс...

Индекс усталости немцев от санкций против России почти достиг пика — опрос Индекс усталости немецкого общества от антироссийских санкций неуклонно растет и по состоянию на апрель достиг 9,5 балла из 10 возможных. Соответствующие отметки приводятся в данных пятого измерения Индекса усталости немецкого общества от санкционной политики в отношении Китая, России и Ирана,...

«Дело не только в усталости» // Владимир Осипов — о причинах ухода Валерия Карпина из «Ростова» Валерий Карпин покинул футбольный клуб «Ростов», в котором проработал больше семи лет. Контракт расторгнут по обоюдному соглашению. По словам специалиста, он хочет сосредоточиться на сборной. Новым главным тренером клуба стал испанец Джонатан Альба, который работал с Карпиным. Весь штаб экс-настав...

Маск готов покинуть пост главы DOGE из-за усталости от нападок левых политиков Глава DOGE предприниматель Илон Маск якобы намерен оставить работу в американском правительстве из-за усталости от критики со стороны левых политических сил, пишет WP. Статус предпринимателя Илона Маска как особого сотрудника правительства США истекает в мае этого года, и пока неизвестно, будет ли...

VR помог в исследование стресса пешеходов в городах Группа учёных из Университета Торонто под руководством профессора Билала Фарука провела уникальное исследование, используя виртуальную реальность (VR) для изучения стресса пешеходов и их поведения при пересечении улиц. Это первое подобное исследование, в котором применены нейрофизиологические датч...

Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными. Для этого учёные использовали инструменты искусственного интеллекта и машинного обучения.Эксперты просканировали посты в...

Доказано: владельцы домашних животных реже страдают депрессией Многим людям их питомцы дают безусловную любовь, чувство безопасности, товарищество. Однако не все отношения между домашним животным и человеком полезны для здоровья последнего. Иногда наличие любимца может привести к стрессу и тревоге.У нас формируется привязанность не только к людям, но и к дома...

Доказано: студенты одинаково хорошо учатся как очно, так и онлайн Оказывается, формат обучения не играет особой роли в усвоении знаний. Главное — это чтобы у учащихся был выбор и чтобы они активно участвовали в учебном процессе.Коэн ван ден Оевер из Тилбургского университета вместе со Стефани Курннееф из Университета Радбауда изучил, как связаны форма обучения (...

Почему злость помогает достигать цели — доказано экспериментами Что, если злость — не разрушительная эмоция, а мощный ресурс, способный привести нас к успеху? Психологи доказали: именно гнев помогает преодолевать самые сложные задачи. Заблуждение, которое нам навязали Долгое время считалось, что для психического здоровья нужны только положительные эмоции. Но...

Доказано: сливочное масло повышает риск ранней смерти Учёные из больницы Brigham and Women’s Hospital и Гарвардской медицинской школы выяснили, как влияют на наше здоровье растительные масла и сливочное масло. Опубликованы их выводы были в JAMA Internal Medicine.В рамках новой работы учёные проанализировали данные трёх долгосрочных исследований, кото...

Доказано: супермаркеты и магазины у дома вредят нашему здоровью Во многих странах сейчас стало нормой покупать еду и напитки в супермаркетах, магазинах шаговой доступности, а также онлайн. Но как такое удобство влияет на здоровье?В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Nature Food, эксперты изучили здоровье людей, которые покупали продукты пита...

Пресс-секретарь Белого дома Ливитт заявила об усталости американцев от финансирования конфликта на Украине Американские граждане устали от финансовой помощи Киеву на оборону Украины, заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Ливитт заявила, что американская администрация рассчитывает на благодарность со стороны украинского лидера Владимира Зеленского США и «американским налогоплательщи...

Ашваганду назвали лучшим растением для снятия стресса Хронический стресс может повысить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как расстройство пищеварения, нарушения сна, высокое артериальное давление. Помочь с этим способна ашваганда: её связывают со снижением уровня стресса. Есть две причины, по которым трава ашваганда помогает при стрессе...

Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии и заботы о комфорте. После нескольких недель тесного знакомства с этой моделью я готов поделиться своими впечатлениями, которые перевернули мое пред...

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Например, она советует иметь под рукой консервированные и замороженные продукты. Диетолог также рассказала, чем питается сама, когда мало времени на готовк...

Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питаться по ЗОЖ: часто и небольшими порциями. Однако если вы стали замечать, что кошка стала слишком часто выпрашивать еду, возможно, дело вовсе не в голо...

AI учится понимать эмоции животных: от боли до стресса Искусственный интеллект может помочь нам лучше понимать эмоции животных, включая боль, страх и стресс. Исследования, опубликованные в журнале Science, показывают, что AI-системы уже способны анализировать выражения лиц животных и выявлять признаки дискомфорта. Как AI распознаёт эмоции животных?...

Доказано: резкое похудение увеличивает риск смерти у взрослых с ожирением Согласно результатам новой работы, резкие колебания веса у людей с ожирением и болезнями сердца значительно увеличивают вероятность смерти. Причём это касается как набора, так и снижения массы тела.В рамках исследования, опубликованного в журнале BMJ Heart и проведённого Университетом Англии Раски...

Доказано: женщины, которые придерживаются здорового питания, живут дольше По данным крупнейшего анализа долгосрочных данных о питании женщин, опубликованного в журнале The Journal of Nutrition, австралийские женщины, которые в основном питаются в соответствии с национальными рекомендациями по питанию или придерживаются средиземноморской диеты, на 70% чаще доживают до 75...

Доказано: прогулка после ужина помогает опорожнить кишечник с утра Примерно 15% взрослых в США страдают запорами, а ещё больше борются с ними время от времени. Помочь в этом могут изменения в вечернем распорядке дня.Движение в течение дня в целом важно для многих аспектов здоровья. Оно помогает укрепить кости, поддерживает здоровье сердца, баланс уровня сахара в...

Доказано: всего час экранного времени увеличивает риск развития близорукости Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало: каждый час, который мы проводим со смартфоном, повышает вероятность развития близорукости. Причём на 21%.В ходе нового исследования эксперты обнаружили, что вероятность развития у людей близорукости продолжает повышаться по мере тог...

Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 2...

СМИ: внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса Внучка бывшего мэра Самары Екатерина Бельская, которая обвиняется в убийстве своих дедушки и бабушки ради имущества, перестала говорить на фоне стресса, сообщает "Газета.ru". По информации источника, у женщины могла развиться патология, из-за которой человек перестает реагировать на вопросы и не...

Используется в лечении депрессии и для снижения стресса: приятная музыка Доктор Виктор Нурдаев раскрыл пользу от прослушивания приятной музыки. Она способна снизить уровень стресса и улучшить настроение....

Врач предупредил россиян о негативном влиянии стресса на зрение Стресс и усталость могут привести к проблемам со зрением. Об этом в воскресенье, 9 марта, рассказал врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев в беседе с «Газета.Ru».«Стресс, часто связанный с работой, особенно за компьютером, может привести к дисбалансу...

Пинчук на Мальдивах худеет из-за стресса и продолжает разоблачать мужа Ирина рассказала, что каждый день получает новую информацию о неверности Арая Чобаняна. Блогерша пообещала раскрыть всю правду....

В Подмосковье 13-летняя девочка впала в трехдневный сон из-за стресса в школе В Подмосковье 13-летняя девочка впала в долгий и глубокий сон. Родители, которые не смогли разбудить дочь, вызвали скорую, и помощь ей оказывали врачи, сообщает KP.ru. Девочка и ранее тяжело просыпалась с утра, но в этот раз не реагировала на щипки, оклики, еле дышала и не ворочалась. На скорой п...

Вынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества сна Доктор Елизавета Крупнова раскрыла негативные стороны дефицита массы тела, пишет «Газета.ру». Шансы на вынашивание беременности при таком состоянии снижаются в 4 раза....

Врач Чудинская: нервный тик у ребёнка может начаться из-за стресса При нервном тике мозг посылает неправильные импульсы к мышцам, из-за чего они сокращаются. Такое случается, когда нервная система даёт сбой. Нервный тик бывает не только у взрослых, но и у детей. В их случае есть несколько причин, откуда он может взяться. Рассмотрим основные. Откуда берётся нервны...

10 высокооплачиваемых профессий с низким уровнем стресса в 2025 году Поскольку выгорание на рабочем месте в США достигло рекордных значений, профессионалы ищут карьеру, которая предлагает финансовую безопасность и общее благополучие. Ведущая глобальная платформа онлайн-обучения Coursera представила список 10 высокооплачиваемых профессий, с низким уровнем стресса....

Вплоть до инсульта: Названы опаснейшие последствия хронического стресса Хронический стресс может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к гипертонии, ишемической болезни сердца и даже к инсульту. Об этом предупредила врач-невролог и сомнолог Ольга Зинчева. Она отметила, что при стрессе организм мобилизует свои ресурсы для борьбы с опасностью, что при...

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

Доказано: необязательно заниматься спортом каждый день, чтобы быть в форме Согласно новым исследованиям, тренировки только по выходным могут быть такими же эффективными, как и занятия, распределённые по всей неделе. Но для этого важно уделять спорту 150 минут в неделю.Исследование 2024 года продемонстрировало, что «воины выходного дня» имеют такой же уровень жира в орган...

Доказано: употребление сладких напитков повышает вероятность развития рака полости рта Если вы любите газировку, чай, сок, то в них часто есть добавленный сахар. Новое исследование также показало, что между употреблением подслащённых сахаром напитков и высоким риском возникновения рака есть связь.В рамках новой работы учёные проанализировали данные Nurses' Health Study (NHS) и N...

Доказано: наш мозг может быстро распознавать новый голос среди других Мы очень хорошо различаем голоса, и это факт. Новое же исследование показало, что мозг может быстро распознавать второй голос среди других, если нас просят думать о нём как о своём.В рамках нового исследования эксперты из Эбертея узнали, как мозг человека обрабатывает собственный голос и другие за...

Доказано: при правильном поведении в конфликте отношения с друзьями могут стать крепче Некоторые дружеские отношения длятся дольше романтических и могут быть более значимыми для человека. Друзья помогают нам справляться с повседневными сложностями и делают тяжёлые моменты более терпимыми. Для пожилых близкий круг друзей, как показывают научные работы, связан с более долгой жизнью.На...

Доказано: люди, которые просыпаются и засыпают в одно и то же время, живут дольше Часто ночной сон оценивают по количеству часов. Но время, когда вы встаёте и ложитесь, может иметь большее значение, чем продолжительность сна.Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Sleep, показало: регулярность сна (то, насколько постоянен ваш график сна и бодрствования) м...

«Осторожный шаг»: ВТБ снижает ставки по кредитам ВТБ снижает на 0,5 п. п. минимальные ставки по потребительским кредитам, до 20,1%, рассказал начальник управления «Потребительское кредитование» ВТБ Константин Снегирев. Кредит наличными в ВТБ можно оформить на сумму от 50 тысяч до 40 млн рублей сроком до семи лет.По словам Снегирева, банк оптимиз...

Камбоджа снижает пошлины на ряд товаров из США Москва. 4 апреля. INTERFAX.RU - Власти Камбоджи объявили о снижении пошлин на ввоз в страну ряда американских товаров, сообщил в пятницу телеканал CNN."Камбоджа, стремясь содействовать импорту товаров из США, незамедлительно сокращает максимальную ставку в 35% до применяемой ставки в 5% на 19 кате...

UBS снова снижает прогноз по доллару Подразделение UBS Group AG во второй раз за два месяца снизило прогноз по доллару, объясняя это тем, что курс американской валюты зависит от исхода торгового конфликта между США и Китаем. Эксперты инвестиционного банка UBS, в числе которых Шахаб Джалинус, Альвизе Марино и Василий Серебряков, заяви...

Лапшин: «Из-за стресса начало все рушиться по здоровью. Было что-то схожее с Большуновым» Корейский биатлонист Тимофей Лапшин в интервью «СЭ» рассказал, почему не показал хороший результат на декабрьских стартах Кубка мира....

Нерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стресса Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомогание....

Молодость женщины зависит от питания, сна, уровня стресса, занятий спортом Доктор Анастасия Семененко перечислила привычки, необходимых для поддержания красоты и молодости, пишет «АИФ»....

Сын от стресса перестал есть. Еще один турист таинственно исчез в Таиланде 43-летнего Валентина Брызгалова из Казахстана ищет семья, полиция и общественники. Вот только неизвестно — попал он в беду или решил начать новую жизнь в теплых краях. Его историю рассказала общественница Светлана Шерстобоева....

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стрессом перед сдачей экзаменов. Читать далее...

ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в результате чего повышается уровень холестерина в крови....

Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачества опубликовали список сертифицированных гостиниц, соответствующих стандарту "Путешествия с питомцами. Требования и рекомендации". Пресс-релиз поступи...

Кинолог Голубев: собаки могут не хотеть гулять из-за депрессии и стресса Большинство собак обычно активны: они обожают играть, бегать за мячиком и, конечно, гулять. Собаки рвутся на улицу в любую погоду. Если же ваш питомец вдруг демонстрирует нежелание и даже страх выходить на прогулку, это может быть тревожным сигналом. Почему собака не хочет идти на улицу Есть две г...

5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массовые увольнения, экстремальные погодные условия и даже новые пошлины, введенные президентом США Дональдом Трампом, которые могут привести к росту цен...

Можно ли адаптироваться к новому времени без стресса: есть ли риски для здоровья Исследование, проведённое в Казахстане, показало, что изменение часового пояса не оказывает негативного влияния на здоровье населения, их трудоспособность и другие аспекты жизни. Об этом сообщил министр торговли и интеграции Республики Казахстан Арман Шаккалиев на заседании правительства. Что изуч...

5 плюсов качественного сна: регенерация клеток, снижение стресса, работа гормонов Уфимские медики перечислили пять преимуществ качественного сна для здоровья россиян, пишет UfaTime.ru. Ночной отдых обеспечивает т поддержание жизнедеятельности всего организма....

Доказано: мужчины чаще женщин умирают от 20 основных проблем со здоровьем во всём мире Учёные обнаружили, что в 2021 году заболеваемость и смертность среди мужчин были выше, чем среди женщин, по 13 из 20 основных причин травм и болезней. К ним относились ковид, ДТП, проблемы с сердцем, заболевания печени и лёгких. Новое исследование показало, что женщины обычно живут дольше, но они...

Еще один банк снижает ставки по ипотеке Абсолют Банк с 1 апреля 2025 года снижает ставку по ипотеке по программе на покупку недвижимости в новостройках и нецелевому кредиту под залог недвижимости на 2,2 п. п. Об этом сообщает пресс-служба кредитной организации.Кредит на покупку недвижимости в новостройке могут оформить граждане в возрас...

Замедление экономического роста в России снижает ... Нейросеть. Замедление экономического роста и снижение спроса на крупные товары, такие как автомобили, электроника и бытовая техника, привели к сокращению объема импорта России из Китая, свидетельствуют таможенные данные за 1-й квартал 2025 г., в то время как Пекин сталкивается с серьезными торговы...

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с язвенным колитом — хроническим воспалительным заболеванием кишечника, от которого страдают около 300 000 человек в Великобритании. Результаты оказали...

Микропластик замедляет фотосинтез и снижает урожайность Микропластик превратился в невидимого врага современной цивилизации, просачиваясь через все экосистемы подобно токсичной пыли: он оседает в лёгких городских жителей, попадает в организм с питьевой водой и пищей, накапливается в тканях морских обитателей и даже обнаруживается в морском планктоне. Н...

Goldman снова снижает целевой показатель S&P 500 Аналитики с Уолл-стрит выражают беспокойство по поводу американских акций всего за несколько дней до крайнего срока введения пошлин, установленного президентом США Дональдом Трампом. Дэвид Костин из Goldman Sachs Group Inc. снизил прогноз по индексу S&P 500 уже во второй раз в этом месяце. Теперь...

Aramco снижает цены на нефть для Азии Саудовская Аравия снижает цены на нефть для покупателей в Азии, своём крупнейшем рынке, поскольку ОПЕК+ начинает ослаблять ограничения на добычу. Государственный производитель Saudi Aramco в апреле снизит цену на свою нефть марки Arab Light для Азии на 40 центов за баррель, что станет первым сниже...

Альфа-Банк снижает ставки по ипотеке Альфа-Банк с 12 марта снижает ставки по рыночным ипотечным программам на 1 процентный пункт, сообщили в кредитной организации.Ставка по ипотеке на строящееся жилье и готовое жилье составит 28,49% (ранее — 29,49%), приобрести в ипотеку машино-место также можно будет по ставке 28,49%. Ставка по прог...

ЕЦБ в шестой раз подряд снижает процентные ставки С 12 марта 2025 года депозитная ставка будет снижена до 2,5%, базовая ставка — до 2,65%, маржинальная кредитная ставка — до 2,9%....

EJA: общая анестезия снижает когнитивные способности Учёные из Маастрихтского университета в Нидерландах выяснили, что длительное воздействие общей анестезии негативно сказывается на когнитивных способностях людей. Своё исследование они опубликовали в журнале European Journal of Anaesthesiology. Они 12 лет наблюдали за участниками эксперимента и выя...

Инструктор Антонов: ходьба снижает стресс Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы. Читать далее...

Председатель Общественной палаты Брянской области Валерий Родоманов представил ежегодный доклад «О состоянии гражданского общества Брянской области за 2024 год» 14 апреля в областном Правительстве состоялось еженедельное совещание, на котором был представлен доклад Общественной палаты Брянской области «О состоянии гражданского общества»....

Инфаркт и диабет – последствия длительного стресса, повышающего давление и сахар в крови В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла опасность стресса для сердечно-сосудистой системы....

Внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса, её положили в психбольницу Внучка бывшего мэра Самары Виктора Тархова перестала разговаривать. Возможно, из-за стресса у Екатерины Бельской развилось состояние мутизма или сопора. На судебном заседании и во время допроса она не произнесла ни слова и странно закатывала глаза. В ближайшее время Бельскую направят на экспертизу...

7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию и физической активности....

Российская армия снижает давление газа на Украине В ночь на 7 марта российская армия нанесла очередной ответный удар за атаки ВСУ по НПЗ, нефтебазам и нефтеперекачивающим, газокомпрессорным станциям в России. В Киеве сообщили о серьезных повреждениях....

Переработанный цемент снижает выбросы без потери прочности Инженеры из Университета Сан-Паулу и Принстона, дающие вторую жизнь строительным материалам после сноса, разработали подход к переработке цементных отходов в устойчивую, низкоуглеродную альтернативу, сопоставимую по производительности с отраслевым стандартом. Помимо снижения интенсивности выбросов...

Рыбий жир влияет на иммунитет и снижает риск диабета Новое исследование показало, что рыбий жир может менять профиль защитных клеток организма, переводя их из провоспалительного состояния в противовоспалительное. Это изменение привело к снижению резистентности к инсулину и улучшению показателей, характерных для диабета 2-го типа. Эксперимент проводи...

«СберМобайл» снижает цены на роуминг в Белоруссии в два раза С 4 марта 2025 г. «СберМобайл» улучшает услуги связи для пользователей при поездках в Белоруссию. Об этом CNews сообщили......

Инновационная твердая смазка значительно снижает трение Твердые смазки играют ключевую роль в инженерии и механике, обеспечивая надежную работу различных механизмов в экстремальных условиях. Они применяются в ситуациях, где традиционные жидкие смазки неэффективны, например, при высоких температурах, в вакууме или при значительных механических нагрузках...

Новая строительная смесь снижает потери тепла на 55% Традиционные строительные смеси не в полной мере отвечают возросшим стандартам отрасли. Им на смену уже создаются новые, способные обеспечить не только высокие технические характеристики, но и сберегать энергию и быть экологичными. В ходе проведенного исследования разработан новый тип строительног...

Goldman снижает целевые показатели по акциям Китая во ... Аналитики Goldman Sachs Group Inc. во второй раз в этом месяце понизили свои прогнозы по ключевым китайским фондовым индексам, объясняя это усилением торговой напряжённости между США и Китаем. «Торговые разногласия между США и Китаем достигли беспрецедентного уровня, что вызывает опасения относи...

JSPR: одержимость деньгами снижает удовлетворённость браком Нередко среди требований к потенциальному партнёру указывают умение зарабатывать. Однако стремление человека иметь больше денег само по себе не так уж полезно для семейной жизни, выяснила международная команда учёных из США и Канады. Рассказываем, как на самом деле отношение к финансовым вопросам...

Китайский «суперрис» снижает риск заболеваний сердца Китайские ученые достигли значительного успеха в области биотехнологий, разработав сорт риса, который способен синтезировать коэнзим Q10, мощный антиоксидант, играющий важную роль в поддержании здоровья сердца. Это стало возможным благодаря использованию точной технологии редактирования генов, что...

«СберМобайл» в два раза снижает тарифы на роуминг в Белоруссии Мобильный оператор «СберМобайл» снижает для своих абонентов тарифы на роуминг в Белоруссии. С 4 марта они в среднем уменьшатся в два раза.Так, стоимость 100 Мб в сутки теперь будет составлять 15 рублей. Также абонентам станут доступны новые пакеты мобильного Интернета на 30 дней: 5 Гб за 449 рубле...

Marvel предлагает 8 часов дыхания Росомахи для снятия стресса (и нет, это не поздняя шутка на 1 апреля) Marvel Entertainment опубликовала восьмичасовое видео с дыханием Росомахи (в исполнении Хью Джекмана), приуроченное к Национальному месяцу осведомленности о стрессе....

Только включил – и уже на крючке. Доказано: Android-устройства начинают следить за пользователями сразу после покупки Устройства на ОС Android следят за пользователями всегда, сразу после первого включения. К примеру, после настройки нового мобильника, даже до запуска на нем первого в его истории приложения, идет фоновый процесс слежки, и остановить его невозможно. Это доказано в рамках крупного исследования. And...

Кардиолог Симонова: кофеин снижает риск сахарного диабета Кофеин, содержащийся в кофейных зёрнах, помогает повысить концентрацию внимания и работоспособность, рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова. Читать далее...

Алкоголь снижает давление, но совсем на короткий промежуток времени Врачи напомнили в программе «Жить здорово!» о вреде спиртных напитков для здоровья. Алкоголь приводит к гипертонии. Употребление его считается в дринках....

Tetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «поток...

Wi-Fi больше не тормозит: эта технология вдвое снижает нагрузку на сеть Исследователи из Института проблем передачи информации имени А. А. Харкевича РАН разработали новый метод, который позволяет вдвое сократить объем данных о состоянии беспроводного канала связи, передаваемых по Wi-Fi. Это открытие поможет повысить скорость и стабильность работы современных беспровод...

Сбер снижает ставки, ловушка для пенсионеров. Главное за день ...

Обмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетит Специалист Видновской клинической больницы Мария Калошина проинформировала россиянам, какой продукт способен повлиять на аппетит, пишет издание «РИА Новости»....

Только снижает риск: от каких заболеваний не защищает презерватив В некоторых случаях презерватив не способен защитить от заражения генитальным герпесом, вирусом папилломы человека, сифилисом и прочими заболеваниями. Об этом рассказал врач-уролог Дэнис Альпин в беседе с Газета.ру. «Передаваться при защищенном половом акт...

Добавлять во все блюда: укроп снижает риски развития онкологии Доктор Людмила Сухорукова проинформировала о пользе употребления укропа, пишет издание «РИА Новости». В продукте содержится большое количество клетчатки и фитонутриентов....

Бывший российский завод Nissan снижает производство в 2,5 раза Как сообщает газета «Ведомости», «Автозавод Санкт-Петербург» — под такой вывеской предприятие работает после ухода Nissan из России — в 2025 году произведет чуть больше 6,5 тысячи автомобилей. Это в 2,5 раза меньше по сравнению с фактическим объемом производства за 2024 год, когда было выпущено 16...

«Информзащита»: своевременный патчинг снижает вероятность взлома на треть Ускоренное устранение уязвимостей снижает риск успешных хакерских атак на 36%. Эксперты «Информзащиты» объясняют......

Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалось ранее. В исследовании приняли участие 45 000 сравнительно молодых людей, и было обнаружено, что всего 1 час экранного времени ночью провоцирует рис...

Приседания и не только: 5-минутная тренировка, которая снижает риск деменции Найти время для занятий спортом в современном мире может быть непросто. Но что, если это будет всего 5 минут?Приседания с собственным весом. Они улучшают кровообращение, задействуют большие группы мышц и помогают высвободить белок BDNF, который улучшает когнитивные функции и память. Марш на месте...

Напиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давление Новые исследования показали, что чай с добавлением одного ингредиента снижает высокое кровяное давление, улучшает память и способен уменьшить симптомы артрита. Речь идет о мяте....

Лучший стритфуд – беломорская селедка: продукт снижает риски инсульта Телеведущая передачи «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о пользе употребления некоторых блюд стритфуда. Речь идет о беломорской селедке....

Выяснилось, что зависимость от телефона снижает эмпатию и ухудшает социальное поведение Исследование, проведенное в Израиле, выявило, что когда люди проявляют склонность к фаббингу, у них наблюдается незначительное снижение уровня эмпатии. При уменьшении эмпатии люди становятся менее готовы к поступкам, направленным на благо других. Результаты исследования были опубликованы в журнале...

Анчелотти задумался о будущем в «Реале» – из-за усталости, контактов клуба с Алонсо и решения сына уйти. Боссы «Мадрида» уверены, что Карло хочет остаться (The Athletic) Ранее 65-летний специалист заявил, что сам не планирует покидать свой пост. Также появилась информация, что тренер мадридского «Реала» попал в список кандидатов на должность в сборной Бразилии. Экс-форвард «Мадрида» и Бразилии Роналдо утверждал, что общался с Анчелотти на эту тему в прошлом году....

3 признака, что пора уйти в отпуск Когда человек усердно работает над достижением карьерных целей, отдых может казаться второстепенной задачей, даже если есть осознание необходимости в отдыхе. Исследования показывают, что планирование времени отдыха может на самом деле улучшить производительность....

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пишет издание UfaTime.ru....

Добавить в каждое блюдо: куркума снижает сахар в крови и защищает от диабета Доктор Эрик Берг рассказал, какая специя лучше всего снижает уровень сахара в крови. Речь идет о куркуме. Она обладает «антидиабетическими» эффектами и улучшает обмен веществ....

Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет....

Mercedes-Benz снижает прогнозы после слабых итогов 2024 года Руководство Mercedes-Benz намерено сократить издержки на 10% к 2027 году, а также добиться укрепления продаж и прибыльности в условиях жесткой конкуренции на автомобильном рынке. Об этом компания объявила после публикации слабых годовых результатов и неутешительных прогнозов на 2025 год....

Сбер снижает ставки, ограничения на снятие валюты сохраняются. Главное за день ...

Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке....

Тарифы Трампа встряхнули автопром: Ford снижает цены, Stellantis увольняет Новая волна тарифов, объявленная администрацией Дональда Трампа, вызвала настоящий переполох в автомобильной индустрии США. 25%-ные пошлины на импортные автомобили из Канады и Мексики заставили автопроизводителей срочно реагировать. Как сообщает Business Insider, компании выбирают разные пути: от...

В Норвегии согласились с Большуновым, что отсутствие россиян снижает интерес к лыжным гонкам Ян Петтер Сальтведт прокомментировал слова Большунова о том, что отсутствие конкуренции на международных соревнованиях вызывает снижение интереса среди спортсменов и болельщиков....

Смузи без банана: фрукт снижает усвоение полезных для мозга и сосудов веществ Недавнее исследование, проведенное экспертами Калифорнийского университета в Дэвисе, показало негативное воздействие бананов в смузи на здоровье человека....

Суточная норма кофеина не должна превышать 400 мг: кофе снижает риск рака Доктор Лорен Слейтон перечислила основные преимущества употребления кофе. Напиток содержит антиоксиданты под названием полифенолы. Они обладают противовоспалительными свойствами....

Волшебные бобы. Врач Солнцева объяснила, как кофе снижает риск диабета Ежедневное употребление кофе помогает в профилактике сахарного диабета второго типа. Сколько нужно выпивать чашек кофе в день? И чем его заменитьтем тем, кто не любит этот напиток?...

Рубиалес обжаловал приговор о штрафе в 10 800 евро по делу о поцелуе с Эрмосо. Адвокат считает, что «наличие сексуального умысла» не было доказано В феврале прошел суд над бывшим главой Королевской испанской футбольной федерации (RFEF), поцеловавшим в губы футболистку сборной Испании Дженнифер Эрмосо во время церемонии вручения медалей чемпионата мира летом 2023 года. Женская сборная Испании выиграла турнир, победив в финале сборную Англии (...

Ларионов о 2:3 с «Сибирью»: «Не удалось переиграть одного человека – вратаря. Культура побед строится, когда играешь любым составом на победу – не может быть речи об усталости» Матч Фонбет чемпионата КХЛ проходил в Новосибирске и завершился победой хозяев со счетом 3:2. Голкипер «Сибири» Антон Красоткин отразил 40 бросков из 42. – Потрясающая атмосфера, хороший день сегодня для хоккея в Новосибирске. Прекрасный дворец, проехали по трем аренам: Омск, Екатеринбург, Новосиб...

Сбер снижает ставку по накопительному счету, заслон против мошенников. Главное за день ...

Инструментов нестройные ряды // Рынок товаров для ремонта квартир снижает темпы роста Снижение общих темпов строительства, спад спроса на многоквартирное жилье, трудности с получением ипотеки повлекут замедление темпов роста рынка DIY-товаров, прогнозируют участники рынка. К этому добавится существенный рост цен на услуги рабочих из-за дефицита персонала, что вынуждает потребителей...

Утренний ритуал для похудения: горький кофе на завтрак снижает тягу к нездоровой пище Диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления горького кофе. Антиоксиданты в напитке, такие как хлорогеновая кислота, могут помочь противодействовать этим негативным эффектам....

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеством полезных свойств....

Ryzen 9 9950X3D: снятие распределителя тепла заметно снижает температуру и повышает эффективность Благодаря размещению 3D V-Cache под кристаллом с вычислительными ядрами, AMD смогла существенно снизить температуры и повысить частоты процессоров серии Ryzen 9000X3D. Это уже подтвердили тесты Ryzen 9 9800X3D и Ryzen 9 9950X3D . Было очевидно, что потенциал этих чипов раскрыт не до конца — име...

Десерт против диабета: клетчатка в горьком шоколаде и овсянке снижает сахар в крови Врач Национальной службы здравоохранения Каран Радж рассказал, какой десерт способен снизить риск развития сахарного диабета, если добавить его в свой ежедневный рацион на завтрак....

Мозг будет работать лучше, если добавить в рацион свеклу: она еще и снижает давление Доктор Амир Хан рассказал, какой продукт способен снизить кровяное давление и укрепить здоровье мозга. В рацион стоит добавить свеклу, способную уменьшать воспаление....

В Госдуме объяснили, как выгоднее взять отпуск в мае Брать отпуск в мае невыгодно из-за небольшого количества рабочих дней, но если отпуск все-таки нужен, можно выбрать оптимальный вариант с точки зрения потраченных отпускных дней и полученных выплат, рассказал РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов.В этом году майские праздники разделены на дв...

Юрист назвал способ продлить отпуск в мае Работники, которые уходят в отпуск на майские праздники, могут позволить себе продлить отпуск, но при этом они получат меньше отпускных. О таком способе россиянам рассказал директор практики организационного развития «КСК Групп» Михаил Меркулов, передает NEWS.ru.Эксперт указал на то, что этот мето...

Отпуск — лучшее лекарство для выгоревшего работника Проблема эмоционального выгорания становится все более актуальной. Каждый четвертый россиянин уверен, что справиться......

РПЦ предложила предоставлять декретный отпуск автоматически Декретный отпуск должен предоставляться автоматически, без подачи особого заявления, поскольку многие женщины подвергаются стрессу из-за решения продолжать работать....

Сотрудников «Голоса Америки» отправили в отпуск Радиостанция «Голос Америки» (признана в России СМИ-иноагентом) перевела всех штатных сотрудников в оплачиваемый административный отпуск, сообщил телеканал ABC News. Все штатные сотрудники получили уведомление о переводе в оплачиваемый административный отпуск. Сотрудники, включая команду, освещающ...

Популярность кредитов на отпуск за год снизилась вдвое Двое из троих россиян планируют пойти в отпуск этим летом. 2% возьмут кредит, чтобы отправиться в путешествие. В......

Джимми Батлер: «Это не я устраивал себе отпуск» После игры с «Торонто» Джимми Батлера спросили, чувствует ли он себя свежее в данный момент сезона по сравнению с предыдущими годами. «Нет, и, кстати говоря, это не я себе отпуск решил устроить, сразу проясним это. Но я чувствую себя хорошо, победы все исправляют. Когда выигрываешь, вся боль уходи...

Доказано: продолжительность жизни зависит больше от образа жизни, чем от генов Научная работа, опубликованная в журнале Nature Medicine, показала: образ жизни и окружающая среда влияют на долголетие сильнее, чем наследственность. Использовались в этом исследовании данные из UK Biobank.Возраст и пол объясняли примерно 50% вариаций в продолжительности жизни людей, когда дело к...

Эксперт рассказала, почему в мае не стоит брать отпуск Традиционно в мае большое количество выходных. С одной стороны, таким образом можно продлить отпуск, с......

Поездка в купе на юг: как в СССР в отпуск путешествовали семьями Советский отпуск — это не только пляж и солнце, но и целая эпопея под названием "поезд”. Семьи паковали вещи за неделю, брали "дикий" провиант, занимали пол-купе и ехали на юг — в Адлер, Сочи, Крым, Геленджик. Это было приключение, которое помнят до сих пор. Сборы: чемодан, сетки и легендарная аво...

Замглавы МИД Польши попросили уйти в отпуск из-за алкоголизма Премьер-министр Польши Дональд Туск попросил замглавы МИД страны и вице-председателя партии «Левые» Анджея Шейну взять отпуск после его признания в алкоголизме, сообщает местный портал Onet....

Дополнительный отпуск дадут этой категории россиян Родные тех, кто был ранен на спецоперации, будут иметь право уйти в дополнительный отпуск. Его можно будет взять продолжительностью до 35 дней с сохранением рабочего места. Предоставив отпуск, работодатель будет обязан сохранить рабочее место за работником. Так у родственников появится возможность...

Не вернувшихся в офис госслужащих США отправят в административный отпуск Глава ведомства по повышению эффективности работы американского правительства Илон Маск напомнил, что их предупредили об этом более чем за месяц...

Отпуск. Поездок стало больше, расходов меньше Жители России стали чаще путешествовать, но больше экономить на расходах в отпуске. К таким выводам пришли специалисты СберИндекса и сервиса OneTwoTrip.Количество внутренних туристов за 2024 год выросло на 3% по сравнению с предыдущим годом, до 42,2 млн человек. В первом квартале 2025-го рост прод...

Avowed — экзотический отпуск от классических cRPG. Рецензия Новая игра от Obsidian — большое событие для любителей RPG. Да, не всегда студия радует отточенным игровым процессом и передовой графикой, но рассказывать истории так, как она, умеет в индустрии мало кто. В Avowed, судя по всему, авторы попытались сделать качественный шаг вперед в техническом план...

Депутаты Госдумы предложили увеличить декретный отпуск Депутаты фракции «Справедливая Россия — За правду» во главе с Сергеем Мироновым сегодня внесут в Госдуму проект, расширяющий право на декретный отпуск для беременных женщин, сообщает РИА Новости...

Эксперт Кузнецова: накопить на отпуск возможно и за 2−3 месяца До отпуска всего ничего, а кубышка ещё пустая? Финансовый эксперт рассказала, возможно ли быстро накопить на отдых, при этом не откладывая всю зарплату и всё-таки оставляя себе на жизнь. В этом пригодятся 6 основных правил, подробности о них — далее в материале.Как накопить на отпуск Как «Секрету»...

Россиянам рассказали, как продлить отпуск на майских праздниках Юрист Михаил Меркулов посоветовал всем работникам включать в отпуск праздничные дни, чтобы отдыхать дольше, сообщил портал...

Туристка отсудила 114 тысяч рублей у МВД за сорванный отпуск Из-за ошибки ведомства путешествие Елены сократилось на три дня, и ей пришлось дополнительно заплатить за перенос тура....

Аварии на АЭС под контролем: российские специалисты доказали, что хром на ядерном топливе снижает риск взрывов и повреждений Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) вместе с коллегами из Белоруссии и Казахстана выяснили, что хромовое покрытие делает ядерное топливо более устойчивым к авариям. Они нанесли тонкий слой хрома на циркониевый сплав, который используют для оболочек топливных стержней (твэлов)...

Россияне переходят с депозитов на накопительные счета, Сбербанк резко снижает ставки. Новое о вкладах за неделю ...

Подсчитано, почему в марте выгоднее уйти в отпуск, чем в феврале Отпуск в марте станет более выгодным, чем в феврале. Такие подсчеты произвел доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин, его цитирует «Российская газета». Эксперт напомнил, что за дни отпуска зарплата не полагается, а отпускные рассчитываются, исходя из среднего заработка з...

Куда лететь в отпуск из Екатеринбурга: программа рейсов. Фото Авиакомпании обновили летнее расписание полетов, и теперь екатеринбуржцы могут спланировать летний отпуск, ориентируясь на вновь запустившиеся или совсем новые рейсы. Подробнее — в карточках URA.RU.Читать далее...

Медики отказались помочь: отпуск, который не должен был так закончиться Отпуск на море, долгожданный перерыв, солнце, пляж… Для 33-летней екатеринбурженки Дарьи эта поездка в Таиланд с двумя подругами должна была стать глотком свободы. Но всё обернулось внезапной трагедией. Сигналы, которые остались без ответа Дарья всегда казалась полной сил и здоровья. Серьёзных жа...

Усыновившие ребенка работники сохранят право на оплачиваемый отпуск Они смогут использовать для ухода за малышом 70 календарных дней со дня его рождения или 110, если берут в семью минимум двоих детей....

В женском профессиональном теннисе ввели оплачиваемый декретный отпуск Женская теннисная ассоциация (WTA) объявила о создании специального фонда поддержки материнства. Программа выплат теннисисткам, которые прерывают свои выступления из-за беременности, а затем ухаживают за своими детьми, будет функционировать благодаря сотрудничеству WTA с Cуверенным инвестиционным...

ГД приняла закон о праве на отпуск для родственников раненых участников СВО Госдума приняла во втором и третьем чтении закон, дающий право на дополнительный неоплачиваемый отпуск родственникам участников СВО, находящихся на лечении или реабилитации. Отпуск продолжительностью до 35 календарных дней смогут получить родители военнослужащих, их супруги и дети, в том числе сов...

Советника главы Пентагона отправили в отпуск из-за утечки информации Колдуэлла выдворили из Пентагона после того, как его связали с утечками информации из американского министерства обороны....

Пятизвёздочный развод: где искать отель, который не испортит вам отпуск Планируете отдых на майские праздники? Выбрать хороший отель — задача непростая: среди множества предложений легко попасть впросак. Чтобы отдых прошёл без неприятных сюрпризов, важно учитывать несколько ключевых моментов. Об этом Pravda.Ru сообщили в пресс-службе Роскачества. Реестр "Гостеприимст...

Майские выходные можно продлить — вот как взять отпуск с умом Эксперты платформы "Авито Работа" напомнили россиянам о важности грамотного планирования отпуска в мае, сообщает "Известия". Поскольку в этом месяце предусмотрены длительные праздничные выходные, правильное распределение отпускных дней может существенно увеличить продолжительность отдыха. В 2025 г...

«Купер»: 67% россиян летом 2025 г. планируют отпуск по России Сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» совместно с медиахолдингом Rambler&Co провели исследование среди......

Какой отпуск вам реально нужен? Инструкция от московского психолога Новый тренд — цифровой минимализм. Неважно, где вы проводите отпуск, главное — отложите мобильный телефон....

Капризов — о том, как проведет отпуск: «Просто хочу побыть дома» Российский форвард «Миннесоты» Кирилл Капризов ответил на вопрос о том, как планирует провести свой отпуск....

Советника Пентагона отправили в административный отпуск за утечку данных Советник министра обороны США Дэн Колдуэлл отправлен в административный отпуск за утечку информации. Об этом во вторник, 15 апреля, сообщило агентство Reuters. Причиной такого решения послужило «несанкционированное раскрытие информации» ведомства. Личность Кол...

Специалист Балынин рассказал, когда выгоднее уйти в отпуск Доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин объяснил, почему отпуск в марте выгоднее февральского. Читать далее...

Эта неделя изменит ваш отпуск: новые железнодорожные туры по стране. Что если отпуск — это не пляж, не суета аэропортов и не однообразные туры, а путешествие сквозь города, традиции и вкусы России, пока за окном мелькают пейзажи? Всё больше туристов выбирают поезд как способ увидеть страну по-новому — комфортно, увлекательно и без пересадок. Свежие маршруты: от Вол...

Xiaomi обвинили в принуждении к 11 часовой смене и штрафовании за отпуск Xiaomi оказалась под вниманием после того, как в Китае появились сообщения о том, что технологическая компания заставляет своих сотрудников работать очень долго. В сообщении на Maimai говорится, мол, сотрудники должны работать не менее 11,5 часов в день. Те, кто работает меньше 8 часов, должны объ...

Барнаульский врач-доброволец взяла отпуск и отправилась работать в ЛНР Врач УЗИ барнаульской поликлиники № 10 Лилия Сахарова взяла отпуск на работе и отправилась в прифронтовую зону — в ЛНР. Там она провела месяц, помогая пострадавшим жителям и военным, сообщает "Катунь 24". Лилия откликнулась на просьбу Федерального центра медицины катастроф, который набирал медико...

Правительство продлило возможность получить отпуск при усыновлении ребенка Правительство продлило возможность предоставления отпуска работникам, усыновившим ребенка. Соответствующее постановление будет действовать с 1 сентября 2025-го до 1 сентября 2031 года....

Юрист объяснила, что делать, если отпуск на больничной койке Нападение акулы, отравление и различные травмы могут испортить отпуск, серьёзно сказаться на здоровье и ударить по кошельку туриста. Консультант по гражданско-правовым спорам Лидия Чагодаева объяснила, как компенсировать расходы на лечение в случае ЧП на отдыхе....

Александр Петров показал, как они с беременной женой провели отпуск Александр Петров, который недавно отпраздновал 36-летие, показал кадры отдыха на море с беременной женой Викторией. Снимками он поделился в своём инстаграме*.Пара прогулялась ночью по побережью, актёр также снялся возле ресторана в окружении пальм. "Вообще, отдыхать было прекрасно", — подписал Пет...

В РФ будут предоставлять отпуск для ухода за ранеными родственниками — бойцами СВО Президент РФ Владимир Путин подписал закон, который дает право на отпуск за свой счет супругам, детям и родителям раненых бойцов СВО для ухода за ними. Документ опубликован на официальном портале правовой информации. Согласно нововведениям, отпуск без сохранения зарплаты будет...

Планируете отпуск? Узнайте, как курс рубля влияет на цены Рост курса рубля может положительно сказаться на стоимости летнего отдыха в Турции. Туристические путёвки номинируются в евро, но оплачиваются в рублях по внутреннему курсу туроператоров, что открывает возможности для более выгодных предложений, утверждают опрошенные ТАСС туроператоры. Разница в к...

Родственники раненых участников СВО смогут взять дополнительный отпуск Более тридцати календарных дней смогут брать родственники участников специальной военной операции, которые проходят лечение или реабилитацию. Инициативу поддержали в Государственной Думе....

Россиянам назвали месяцы, когда выгоднее брать отпуск Эксперты «Авито Работы» проанализировали, какие месяцы в 2025 году позволят взять отпуск максимально выгодно и как увеличить длительность отдыха, потратив минимальное количество отпускных дней. RT ознакомился с результатами исследования. Читать далее...

Госдума одобрила дополнительный отпуск для родственников раненых участников СВО Госдума приняла во втором и третьем чтениях закон, позволяющий родственникам получивших ранения участников спецоперации России на Украине брать дополнительный неоплачиваемый отпуск...

Туск рекомендовал польскому дипломату-алкоголику взять отпуск Премьер Польши Дональд Туск отреагировал на дело замглавы МИД Анджея Шейны, признавшегося в хроническом алкоголизме: «Я бы попросил пана министра взять отпуск»....

Маск: не вернувшихся в офис госслужащих США отправят в административный отпуск Глава американского департамента эффективности госуправления (DOGE), миллиардер Илон Маск заявил в соцсети X, что cотрудники американских госучреждений будут отправлены в административный отпуск, если не вернутся с удаленной работы в офис....

Родственникам ветеранов могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск Для ухода за пожилыми участниками Великой Отечественной войны разрешат использовать до 10 дней ежегодно....

Кабмин продлил возможность получить отпуск при усыновлении ребенка При усыновлении ребенка можно рассчитывать на отпуск в течение 70 дней, а если усыновленных детей двое и более - до 110 дней....

Депутат Останина предложила продлить оплачиваемый декретный отпуск до 3 лет Председатель комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предложила продлить оплачиваемый декретный отпуск до трёх лет. Читать далее...

Карвахаль о философии «Реала»: «Мы никогда не сдаемся, «Мадрид» жив, пока игра не окончена – доказано много раз. Соперники испытывают страх перед нами в конце матчей» О мотивации и философии «Hasta el final, vamos Real (до самого конца, вперед «Реал» – Спортс’‘) – фраза, которая отсылает к силе этого клуба, его цветов....

Депутат Чаплин: дополнительный оплачиваемый отпуск положен педагогам и медикам Согласно закону, каждый год работник может отправиться в оплачиваемый отпуск продолжительностью не менее 28 календарных дней. По словам члена комитета Госдумы по бюджету и налогам Никиты Чаплина, некоторые категории россиян могут рассчитывать на дополнительные дни отдыха. Кто именно — далее в мате...

Туристка в Японии заглянула под кровать в отеле: увиденное превратило отпуск в ад Модель Наталиси Таксиси пережила настоящий кошмар во время поездки в Японию. Этой жуткой историей девушка поделилась в соцсетях, где её видео набрало уже более 4 миллионов просмотров. Жительница Таиланда выбрала Японию, считая её одной из самых безопасных стран мира. Она остановилась в APA Hotel &...

Май 2025: сколько отдыхаем, когда работаем и выгодно ли брать отпуск Май в России — тот самый месяц, когда природа уже зовет на дачу, а календарь подкидывает длинные выходные. Сколько именно будем отдыхать в 2025 году, какие дни считаются рабочими и выгодно ли брать отпуск в этом месяце — в производственном календаре URA.RU.Читать далее...

Петр Дранга устроил для Агаты Муцениеце и ее дочери отпуск мечты Чтобы не грустить в дождливой Москве, музыкант увез любимых девушек туда, где солнце, море и нет никаких забот....

Уезжаете в отпуск? 7 шагов к защите вашего дома от непрошенных гостей Уезжая в долгожданный отпуск, мы мечтаем об отдыхе и перезагрузке — и совершенно не хотим думать о том, что дома может что-то случиться. Но именно в моменты отсутствия хозяев жилище становится особенно уязвимым. Чтобы поездка прошла спокойно, а возвращение не омрачилось неожиданностями, стоит зара...

«В июле и августе уже дефицит номеров». Стоит ли планировать отпуск в Абхазии? На отдых в республику не попасть уже почти до конца года. Места в отелях разобраны, добираться трудно...

Юрист объяснила, что делать, если отпуск закончился на больничной койке Нападение акулы, отравление и различные травмы могут испортить отпуск, серьёзно сказаться на здоровье и ударить по кошельку туриста. Консультант по гражданско-правовым спорам Лидия Чагодаева объяснила, как компенсировать расходы на лечение в случае ЧП на отдыхе....

Практически весь штат «Голоса Америки» отправили в административный отпуск Более 1,3 тыс. сотрудников радиостанции «Голос Америки» (иностранное СМИ, признана в РФ иноагентом) были отправлены в административный отпуск. Об этом 15 марта сообщил директор компании Майкл Абрамовиц.«Я глубоко опечален тем, что впервые за 83 года легендарный «Голос Америки» замолчал. Сегодня ут...

Вэнс прервал отпуск и уехал в «секретное место» из-за проукраинских протестов Вице-президент США Джей Ди Вэнс был вынужден прервать отпуск на горнолыжном курорте в Вермонте и уехать в «секретное место» из-за акции проукраинских активистов. Актуальное место пребывания семьи вице-президента не раскрывается…...

Новая статья: Avowed — экзотический отпуск от классических cRPG. Рецензия Новая игра от Obsidian — большое событие для любителей RPG. Да, не всегда студия радует отточенным игровым процессом и передовой графикой, но рассказывать истории так, как она, умеет в индустрии мало кто. В Avowed, судя по всему, авторы попытались сделать качественный шаг вперед в техническом план...

Погба о возвращении в «МЮ»: «Я был важным игроком, но внезапно оказался на скамейке. Я впал в депрессию и не осознавал этого, пока на моей голове не стали появляться залысины из-за стресса» «В конечном итоге от этого [трансфера] выигрывали все – «Манчестер Юнайтед», adidas и я. Я не понимал. Я был важным игроком в команде, но внезапно оказался на скамейке. Я не мог говорить, не было никакой коммуникации. Я был несчастен, а футболист не может хорошо проявлять себя, не будучи счастливы...

Как молодожёнам найти деньги на отпуск: налоговый вычет на свадьбу могут ввести в РФ В Госдуме предложили ввести налоговый вечно на свадьбу. По мнению депутатов, молодожены смогут получить налоговый вычет за услуги свадебных агентств, фотографа и видеооператора, кейтеринга, аренду банкетного зала, услуги, музыкальное сопровождение. Благодаря такого правилу молодые будет чаще женит...

Что делать, если ваш отпуск превратился в кошмар: права туристов, о которых вы не знали У туристов, выезжающих за рубеж, могут возникнуть различного рода сложности. Представители ассоциации "Турпомощь" отметили, что туристы имеют право требовать компенсацию за невыполнение условий, прописанных в договоре. "При покупке тура через туроператора — именно он отвечает за соответствие услуг...

В отпуск за пару тысяч в день: рейтинг самых дешёвых стран для туристов Выбирая страну для отпуска, большинство туристов прежде всего смотрят на бюджет. Привычные направления вроде Турции и Египта в последние годы заметно подорожали — и всё больше путешественников начинают искать альтернативы. Эксперты Tengri Travel опубликовали свежий рейтинг стран, где в 2025 году м...

В России стало больше мужчин, готовых брать отпуск по уходу за ребенком В России стало больше мужей, готовых брать отпуск по уходу за ребенком вместо жен, следует из результатов исследования, проведенного сервисом Superjob (есть в распоряжении РБК)....

Длительный отпуск. Могут ли лишить мандата "пропавшего" депутата АКЗС Данилина В марте 2025 года стало известно: депутат АКЗС Николай Данилин покинул пост руководителя одного из самых известных дорожных предприятий Алтая – "ДСУ-4". Любопытно, что региональный парламентарий довольно давно находится в отпуске. Грозит ли депутату лишение мандата из-за столь длительного отсутств...

Бюджетный отдых всей семьей: во сколько обойдётся отпуск в 2025 году Эксперты в области туризма рассказали, во сколько обойдется бюджетный отдых в России семье из трех человек. В сумму вошли недельная поездка на машине с проживанием и двухразовым питанием. "Подавляющее большинство семей хотят уложиться на неделю примерно в 150 тысяч рублей. Если отдых за рубежом, т...

Летний отпуск мечты: 3 курорта, которые получили высшие оценки от путешественников Ищете место для отдыха во время летнего путешествия по северному побережью Миннесоты (США)? Журнал Travel + Leisure подготовил отличные рекомендации. В новом рейтинге 10 лучших курортов Среднего Запада, составленном на основе мнений читателей, оказались Larsmont Cottages в Ту Харборс, The Hotel L...

Достали сплетнями: Валя Карнавал прервала отпуск из-за скандала и грозит судом Популярная тиктокерша-певица не выдержала потока грязи в свой адрес и записала резкое обращение к хейтерам, несмотря на то что находится на заслуженном отдыхе....

Осторожно, отпуск! В этих 10 европейских странах карманники запросто оставят вас без денег Путешествуя, не помешает быть внимательным: в самых популярных местах Европы множество карманников подстерегают ничего не подозревающих туристов. Вот и самая страшная ситуация! Карманные кражи стали широко распространёнными в самых популярных туристических направлениях Европы: Express представил с...

Эксперт Першина: в принудительный отпуск могут отправить, если есть график Отпуск многие сотрудники ждут с нетерпением, готовя для него грандиозные планы и подгадывая определённые даты. Однако не всегда всё идёт как задумано, и руководство может отослать на отдых, когда совсем этого не ждёшь. Могут ли отправить в принудительный отпуск — «Секрету» и рассказала эксперт.Мог...

Депутат ГД Гаврилов рассказал, в какие месяцы наиболее выгодно оформить отпуск Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям сообщил, что отдых нужно планировать в месяце, где рабочих дней много...

Мечтают о море, живут на скидках: кто в России больше всех тратит на отпуск Сколько вы готовы потратить на недельный отпуск? Жители Новосибирска в 2025 году назвали довольно амбициозную сумму — 190 тысяч рублей на человека. Это почти в три раза больше их реальных трат, которые в среднем составляют 62 тысячи рублей. Бюджет каникул вырос — но поехать могут не все Исследова...

Когда брать отпуск в 2025 году: самые удачные и выгодные даты В начале года многие работодатели составляют график отпусков, а сотрудники планируют грядущий отдых. При выборе дат для россиян важны погодные условия, совпадение с отпуском или каникулами членов семьи, личные события и размер отпускных. «Инк.» опросил экспертов и разобрался, когда выгоднее всего...

Отпуск спасён? Правда о пляжах Чёрного моря, которую не расскажут в турфирмах В декабре 2024 года в Керченском проливе произошло крушение двух танкеров "Волгонефть", в результате чего в Черное море вылилось более 3 000 тонн мазута и нефтепродуктов. Это привело к загрязнению свыше 50 километров побережья, особенно пострадали районы Анапы, Темрюкского района и Керчи. Власти о...

Байжан, право имеющий. Сотрудник МФЦ требует в суде миллион за отпуск зимой Смольнинский районный суд зарегистрировал иск от петербуржца Байжана. Он просит установить факт дискриминации со стороны работодателя при утверждении графика отпусков....

Этикет в Дагестане: как вести себя в гостях, в мечети и на пляже, чтобы не испортить отпуск Желающих провести отпуск в Дагестане становится всё больше. Дагестан привлекает туристов побережьем Каспийского моря и многочисленными горами, но, отправляясь в Дагестан, желательно знать обычаи и правила поведения в этом краю. В Дагестане принято здороваться даже с незнакомыми людьми, особенно ес...

Прощай, спокойный отпуск: пассажиров с чемоданами этих 3 цветов ждут неприятности в аэропорту Вы из тех, кто боится перепутать свой багаж во время путешествия на самолёте? Если это так, вам определённо следует избегать трёх конкретных цветов багажа во время ваших путешествия. Авиакомпании раскрыли, что это за цвета. Потеря багажа может испортить ваш отдых. В настоящее время авиакомпании пр...

Необычный отпуск: один час на Фиджи, который навсегда изменит ваше представление об отдыхе Фиджи запускает уникальную инициативу "Loloma Hour", приглашающую туристов посвятить один час своего отпуска участию в проектах устойчивого развития. Это не просто новый формат отдыха — это способ оставить след и принести реальную пользу экосистеме и местному сообществу. Островное государство, вкл...

Депутат заплатил за отпуск мандатом // Приморский парламентарий лишился полномочий за отдых в Таиланде Законодательное собрание Приморского края 23 апреля досрочно прекратило полномочия внефракционного депутата Геннадия Шульги, который три года назад подписал обращение к президенту Владимиру Путину с требованием прекратить специальную военную операцию (СВО). Правда, уволили его не за это, а за прог...

Отдохнуть в Турции всей семьёй: сколько будет стоить такой отпуск летом? Сейчас люди планируют отпуска на лето, выбирая самые разные направления. По-прежнему один из самых популярных курортов — Турция. В этом материале расскажем, сколько россиянам придётся заплатить за семейных отдых там в летний сезон. Вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) Тарас Кобища...

Инфляция съедает отпуск: цены на отдых в Краснодарском крае удивят даже богатых В 2024 году средняя стоимость номера в четырехзвездочных отелях Геленджика, Сочи и Анапы выросла на 15-17%. Эксперты курорта «Лучи», пишут "Известия", прогнозируют, что в 2025 году цены поднимутся ещё минимум на 15%, что связано с инфляцией, ростом операционных расходов отелей и увеличением спроса...

Советник главы Пентагона отправлен в отпуск за свой счет после утечки данных Советник главы Пентагона Дэн Колдуэлл был отправлен в отпуск за свой счет после скандала с утечкой секретных данных. Об этом сообщает Reuters....

Отпуск по обмену и гиды-студенты: Названы 9 неизбитых способов сэкономить на отдыхе с учётом роста цен Сегодня желание отдохнуть и сменить обстановку сталкивается с суровой реальностью: цены на авиабилеты, проживание, развлечения и питание растут как на дрожжах. Однако не стоит отчаиваться и отказываться от долгожданного отпуска. Существуют проверенные и эффективные способы сэкономить на отдыхе, не...

«Он мог бы взять отпуск и объехать полмира». Тренер «Вашингтона» Карбери — о тренировках Овечкина во время паузы в НХЛ Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери рассказал, как относится к тренировкам капитана команды Александра Овечкина во время паузы в регулярном чемпионате НХЛ....

Украли деньги, а потом запугали детей: отпуск российской туристки на Шри-Ланке закончился адом Отдых на Шри-Ланке обернулся кошмаром для россиянки, проживавшей в отеле Citrus. Женщина по имени Мила сообщила, что ночью с 30 апреля на 1 мая из её сумки пропали 200 долларов — по текущему курсу это около 16 тысяч рублей. По её версии, вор мог проникнуть в номер через балкон соседнего номера, ко...

FIFA заменила отпуск миллиардом // Она выделила участникам клубного чемпионата мира рекордный призовой фонд Международная федерация футбола (FIFA) выделит участникам клубного чемпионата мира, который пройдет летом в США в новом, резко «расширенном» по сравнению с привычным формате и по масштабу будет похож на чемпионат мира для сборных, рекордный в истории структуры призовой фонд. 32 команды заработают...

«Это самое дорогое путешествие в мире»: россиянка потратила почти 2 млн рублей на отпуск в Антарктиде — ради чего Анастасия Шастина посетила более 30 стран, но Антарктиду считает вершиной в своей коллекции путешествий...

Овечкин готовится к подвигу под американским солнцем, семья русского крушителя ждет пополнения. Отпуск наших в НХЛ Пауза в регулярке — повод расслабиться. @aleks_zadorova / @ovigr8officialПока в НХЛ пауза на Турнир четырех наций, у хоккеистов, не играющих в нем, есть время отдохнуть, набраться сил, восстановиться от травм и провести время с семьей. Сборная России в турнире не участвует, поэтому российские игро...

«И «Оскар» за самый длинный отпуск получает...» Хуммельс пошутил об игровом времени в «Роме», выложив фото с прогулок по Риму Защитник выложил в соцсетях фотографии прогулок по Риму с подписью: «И «Оскар» за самый длинный отпуск получает...» Фото: инстаграм Матса Хуммельса Ранее Клаудио Раньери заявил, что на выездной матч с «Венецией» (1:0), состоявшийся 9 января, он не вызвал Хуммельса и Леандро Паредеса, двух самых оп...

Отпуск на майские можно взять с разной выгодой: либо в деньгах, либо в днях отдыха Май по традиции стал месяцем, в котором россияне много отдыхают и меньше всего работают. Но это ещё и пора дачных работ, и шашлыков — так что неудивительно, что многим хочется этот отдых продлить. Майские праздники в 2025 году дают возможность долго отдыхать при минимальных затратах отпускных дней...

Илья Кутепов: «После карьеры устрою себе отпуск мечты, попутешествую месяца два-три. Хочу посетить Камчатку, ЮАР, мыс Горн. Может, заеду в Патагонию» – Вы много где путешествовали. Какое лучшее место на Земле, где вы бывали? – Я столько мест объездил, но лучше, чем дома, нигде не бывает. Это место, где тебя всегда ждут, где тепло, комфортно. Меня всегда тянет домой. Даже если на сборах выпадают два дня выходных, я беру билет на самолет, чтобы п...

Что означает повышенный уровень АЛТ? При анализе крови оценивается множество разных показателей. Например, уровень АЛТ. Что это такое? О чем свидетельствует превышение нормы АЛТ?...

Амброзини оценил уровень «Милана» Бывший полузащитник Массимо Амброзини высказался о текущем положении дел в «Милане»Читать дальше →...

В Германии вырос уровень безработицы В апреле безработица в Германии продемонстрировала рост до 6,3%, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на Федеральное агентство по трудоустройству ФРГ. При этом в предыдущем месяце показатель составил 6,2%....

Анчелотти верит, что «Реал» выиграет трофеи в этом сезоне: «Иначе меня бы здесь не было, я бы взял отпуск. Мы здесь для того, чтобы бороться за каждый титул до конца» – Как вы думаете, «Мадрид» выиграет какой-нибудь из оставшихся титулов? – Да, иначе меня бы здесь не было....

Уровень интеллекта современного человека снижается Современные исследования свидетельствуют о снижении когнитивных способностей у людей всех возрастов. Наблюдается тенденция к ухудшению концентрации внимания и ослаблению навыков логического мышления, решения проблем и обработки информации, которые составляют комплексное понятие «интеллекта». Резул...

У ChatGPT может меняться уровень тревожности Международная группа ученых из Цюрихского университета заявила, что чат-бот ChatGPT может испытывать изменения уровня тревожности. Об этом сообщает ТАСС....

Муниципальная реформа перешла на новый уровень Госдума 5 марта приняла в третьем, окончательном чтении закон «Об общих принципах организации местного самоуправления в единой системе публичной власти». На следующей неделе его рассмотрит Совет федерации....

Уровень поддержки Трампа упал до антирекорда Уровень поддержки президента США Дональда Трампа упал до антирекордного значения в 43 процента. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на результаты своего опроса, проведенного совместно с компанией Ipsos....

Innostage оценила уровень развития ИБ в Заполярье ИТ-компания Innostage провела исследование перспективных направлений развития информационных технологий в Арктическом......

Морено оценил уровень российского футбола Наставник «Сочи» Роберт Морено в разговоре с журналистами поделился мнением об уровне российского футболаЧитать дальше →...

Центробанк: уровень инфляции ниже прогноза Заместитель председателя Центробанка России Алексей Заботкин подтвердил, что уровень инфляции в стране складывается ниже изначального прогноза регулятора, озвученного в феврале. Об этом сегодня, 2 апреля…...

Стратеги Barclays снизили целевой уровень S&P 500 на 11% ... График индекса S&P 500 интервалами в 1 день До конца текущего года на американский рынок ценных бумаг будут оказывать влияние тарифы и результаты опросов, считают аналитики Barclays. Они снизили прогноз по S&P 500 на конец года почти на 11%.…...

Уровень доверия россиян Путину превысил 80% Президенту России Владимиру Путину доверяют 80,2% жителей страны. Об этом 25 апреля сообщил Всероссийский центр исследований общественного мнения (ВЦИОМ).Исследование проводилось в период с 14 по 20 апреля среди 1,6 тыс. граждан России....

Уровень мирового океана неожиданно вырос Специалисты американского космического агентства (НАСА) зафиксировали неожиданное повышение уровня мирового океана в 2024 году. Об этом сообщается на сайте организации. В отчете говорится, что уровень океана увеличивается быстрее, чем ожидалось....

Уровень доверия россиян к Путину превысил 80% Согласно результатам опроса, проведенного Фондом общественного мнения (ФОМ), 81% граждан России положительно оценивают деятельность президента РФ Владимира Путина. Противоположной точки зрения придерживаются 7% респондентов. Кроме того, 80% опрошенных заявили о доверии к главе государства, тогда к...

Погода. Объявлен жёлтый уровень опасности В связи с высокой пожарной опасностью и порывами ветра в Саратовской области 2 мая объявлен жёлтый уровень опасности. Об этом сообщает региональное ГУ МЧС.В пятницу облачно с прояснениями, кратковременный дождь, местами гроза. Ветер южный, юго-западный 6-11 м/с, ночью местами порывы до 14 м/с, днё...

Казахстан заявляет, что уровень добычи нефти ... Казахстан будет руководствоваться своими национальными интересами, а не интересами ОПЕК+, принимая решения об уровне добычи нефти, сообщил недавно назначенный министр энергетики Ерлан Аккенженов в интервью агентству Reuters. Это вызвало ещё большее напряжение в отношениях с группой. …...

В России снова вырос уровень неравенства По данным Росстата, уровень неравенства в нашей стране по итогам 2024 года снова увеличился, пишет РБК....

В Брянской области снизился уровень безработицы В Брянской области снизился уровень безработицы. По данным Брянскстата, число официально зарегистрированных безработных в регионе на конец января 2025 года составило 1 552 человека, что на 30,5 процента меньше, чем год назад. Такое снижение свидетельствует о стабильной ситуации на рынке труда. Рос...

Орехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. Опубликованы полученные результаты были в he American Journal of...

Уровень интеллекта сопоставили с отношением к астрологии Когнитивные способности и уровень образования оказались наиболее значимыми факторами, определяющими отношение к астрологии как к научной дисциплине — таковы результаты недавнего исследования, опубликованного в Journal of Individual Differences....

В Словакии продолжает расти уровень бедности В Словакии в 2024 году с угрозой бедности и социальной изоляции столкнулись 980 тыс. жителей. Об этом сообщает Статистическое управление республики....

Уровень доверия россиян Путину превышает 79% Согласно результатам опроса, проведенного с 10 по 16 февраля, уровень доверия россиян к президенту Владимиру Путину увеличился на 1,2 процентных пункта, достигнув 79,5%. Эти данные были предоставлены Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ), в исследовании участвовали 1,6 тысячи...

Mac Studio с M4 Max и M3 Ultra: новый уровень производительности от Apple Apple представила новый Mac Studio с процессорами M4 Max и M3 Ultra, предлагая профессионалам высокую производительность и расширенные возможности подключения....

Россия повысила уровень представительства Афганистана в Москве Россия продолжила развивать связи с властями Афганистана после того, как Верховный суд РФ исключил «Талибан» (движение признано в России террористическим и запрещено) из списка террористических организаций. Российская сторона повысила уровень дипломатического представительства Афганистана в Москве...

Медведев оценил уровень отношений России и Европы Отношения России и Европы прошли точку невозврата, разговаривать там не с кем. Об этом во время марафона «Знание. Первые» заявил заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев, передает ТАСС....

В Приднестровье сохраняется высокий уровень террористической опасности Президент Приднестровья Вадим Красносельский подписал сегодня, 6 мая, указ «О продлении срока действия высокого „жёлтого“ уровня террористической опасности». В документе отмечено, что на всей территории республики угроза сохраняется еще на 60 суток — до 7 июля 2025 года включительно....

Эксперты назвали справедливый уровень индекса Мосбиржи Индекс Мосбиржи закрепится в диапазоне 3000–3100 пунктов даже без дополнительных позитивных новостей из области геополитики, прогнозируют опрошенные «Известиями» эксперты. Это справедливое значение для российского фондового рынка с учетом позитивных сигналов ЦБ по ключевой ставке и общих показател...

Психотерапевт Крашкина: уровень счастья снижается после 30 лет Причины неудивительны для взрослого человека — например, проблемы со здоровьем или деньгами. И, кстати, именно после 30 многие сталкиваются с кризисом среднего возраста и переосмыслением жизненных целей. Как оставаться счастливым даже в этих условиях — узнаете ниже. От чего зависит счастье Уровень...

Уровень доверия россиян Владимиру Путину составляет 83% Уровень доверия президенту России Владимиру Путину со стороны российских граждан составил 83%, сообщает ТАСС. Опрос фонда "Общественное мнение" был проведен 14-16 марта среди 1,5 тысяч россиян. Положительную оценку работы правительства дали 56% участников опроса. А о том, что глава кабинета мини...

Уровень неравенства в России приблизился к «досанкционным» показателям В 2024 году в России наблюдается увеличение уровня неравенства в распределении доходов среди населения. Согласно данным Росстата, представленным в докладе «Социально-экономическое положение России» за январь, коэффициент Джини, который измеряет степень неравномерности распределения доходов, вырос...

Голикова: в Чечне рождаемость превысила уровень воспроизводства В 38 регионах рождаемость в 2024 году превысила средней уровень рождаемости по стране, а лидерами являются Чечня и Тыва, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова в Госдуме....

В Северной столице снизился уровень заболеваний ОРВИ Среди жителей города отмечено снижение уровня заболеваемости гриппом на 6,7%. Количество заболевших составило 32,346 тысячи человек....

В Москве — оранжевый уровень погодной опасности из-за снега Оранжевый уровень означает, что метеорологические условия могут привести к стихийным бедствиям и ущербу. Продолжает действовать штормовое предупреждение — северо-восточный ветер может достигать порывов до 15 м/с....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15