27.12.2024 18:24     new91.ru

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости

Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска.Перерыв от работы, как показывают исследования, полезен для здоровья. Метаана

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Как адаптироваться к смене часовых поясов без усталости и стресса Зимний отпуск может превратиться в испытание, если начинается с усталости и головной боли из-за смены часовых поясов. Это состояние, известное как джетлаг, связано не столько с недостатком сна, сколько с несоответствием внутренних биологических часов текущему часовому поясу. Хотя универсального ре...

Доказано: стакан молока в день снижает риск возникновения рака кишечника Согласно исследованию Оксфордского университета и Cancer Research UK, всего один стакан молока в день защищает от рака кишечника. И вот как это работает.По данным Cancer Research UK, 54% всех случаев онкологии можно предотвратить, если вести более здоровый образ жизни. К существенным факторам риск...

Ученые: дневной сон снижает уровень сахара в крови Эндокринологи из Берлинской клиники установили, что послеобеденный сон длительностью 15-20 минут снижает уровень сахара в крови лучше, чем простой пассивный отдых. Об этом пишет «Газета.ру». В исследовании приняли участие 1200 пациентов с диабетом второго типа. Ученые разделили добровольцев...

Даже пятиминутная разминка снижает уровень артериального давления Специалисты из Австралии и Великобритании проинформировали, что нужно делать для снижения артериального давления. Об этом пишет издание «Газета.ру», ссылаясь на сведения Circulation....

Леонков: возможная потеря Украиной F-16 снижает уровень угрозы для России Потеря украинской стороной самолёта F-16 всегда очень значима, это снижает уровень угроз для России, заявил военный обозреватель Алексей Леонков. Читать далее...

Сок бузины улучшает обмен веществ и снижает уровень сахара в крови Сок из бузины демонстрирует потенциал как мощное средство для снижения веса и улучшения обмена веществ. Употребление 340 граммов сока ежедневно в течение недели может улучшить состояние микробиома кишечника и повысить толерантность к глюкозе. Исследование, проведённое в университете штата Вашингто...

Снизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погоду Врачи уфимской республиканской клинической больницы имени Куватова проинформировали о необходимости зимних прогулок, пишет издание UfaTime.ru. Они способны улучшить работоспособность....

Короткая медитация снизила уровень стресса у сотрудников медучреждений Рэйчел Рэдин (Rachel Radin) из Калифорнийского университета в Сан-Франциско с коллегами провела рандомизированные клинические испытания и выяснила, что ежедневная кратковременная медитация (практики осознанности) с помощью приложения существенно снижает уровень стресса и связанного с работой напря...

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда совсем не мешают. Как пользоваться пофигизмом на благо себе и окружающим — «Секрету» и рассказала специалистка.Зачем нужен здоровый пофигизм У некоторых...

«Кальций и серотонин»: Врач рассказала, какие продукты снижают уровень стресса Анна Белоусова заявила НСН, что обычное молоко является главным источником серотонина, а творог, сыр и другие молочные продукты богаты «антистрессовым» кальцием....

Уровень стресса перед Новым годом увеличивается из-за коронавируса и других болезней Кандидат медицинских наук Владимир Бекетов рассказал, почему россияне нередко сталкиваются с ухудшением самочувствия после того, как переболели коронавирусом, пишет «КП»....

Список задач нужно составить в пятницу на грядущую неделю: уровень стресса будет ниже Психолог Джордж Сик рассказал, как некоторые простые действия на работе помогают снизить уровень стресса в начале рабочей недели. Понедельник считается самым депрессивным днем....

Рафинья о спаде «Барселоны»: «Дело в усталости, это главный фактор. Но мы сами виноваты, что плохо играем, наш уровень упал. Мы это преодолеем, у меня есть татуировка: «Все пройдет» «Мы сами виноваты. Мы плохо играем. Наш уровень снизился. Возможно, в отдельные моменты не хватало концентрации, и это дорого нам обошлось. И, конечно, дело в усталости. Я бы солгал, если бы сказал, что в некоторых матчах, в которых мы потеряли очки, мы не были уставшими. Это главный фактор, но и...

В Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стресса Психолог и эксперт по быстрому снятию стресса из Москвы покончила с собой. Об этом 17 января сообщил источник «Известий».По его словам, 52-летняя женщина покончила с собой из-за стресса. Ее тело обнаружили накануне в квартире на 3-й Рыбинской улице.Отмечается, что погибшая была специалистом по пов...

«Это его последний отпуск»: Ди Каприо поплатился за отпуск с юной красоткой Голливудский актер Леонардо Ди Каприо изменяет самому себе: мало того, что его новой пассии Виттории Черетти аж 26 лет (как известно, верхним пределом до сих пор было число 25), да еще и отношения становятся по-настоящему серьезными. 50-летний артист уже познакомился с&nbs...

В Брянске пройдет ежегодный турнир по армейскому рукопашному бою 12+ 15 декабря в 10:00 в зале дзюдо Дворца единоборств Брянска состоится ежегодный турнир по армейскому рукопашному бою. Торжественное открытие запланировано на 14:00. Перед собравшимися с приветственным словом выступят почетные гости. Сорeвнования станут мeстом для выявлeния сильнeйших бoйцов, а...

США отказались выплачивать крупнейший ежегодный взнос WADA Штаты являются весомым спонсором Всемирного антидопингового агентства, внося в бюджет организации 14% от общей суммы....

В Брянске прошел ежегодный спортивный праздник «Фруктовый Сад» В Брянском государственном училище олимпийского резерва прошел ежегодный спортивный праздник «Фруктовый Сад». Участниками мероприятия стали семьи с детьми сообщества «Диадети32», рассказывает сайт РИА Стрела. Со словами приветствия к участникам обратилась руководитель центра по развитию добровольч...

В Москве открылся I ежегодный форум "Культура. Традиции. Наследие" В столице России открылся первый форум "Культура. Традиции. Наследие", организованный Союзом предпринимателей и промышленников "Иволга"....

Уровень неодобрения политики президента Бразилии превысил уровень одобрения Уровень неодобрения политики президента Бразилии Луиса Инасиу Лулы да Силвы впервые с момента его вступления в должность превысил уровень одобрения. Это следует из опроса Genial/Quaest, на данные которого ссылается агентство Reuters....

В барнаульском парке "Изумрудный" пройдет ежегодный забег Дедов Морозов Комитет по культуре студенческого правительства Алтайского государственного технического университета им. И. И. Ползунова совместно с администрацией Октябрьского района города Барнаула приглашают всех желающих поучаствовать в молодежной акции "Забег Дедов Морозов". Об этом сообщает пресс-служба го...

Халяль в России — ежегодный объём рынка превышает миллиард рублей Ежегодный объем продукции в халяльном секторе России превышает миллиард рублей, причем внутренний спрос растет на 2-3% в год, а экспорт демонстрирует еще более высокие темпы роста. Приняв ГОСТ, Росстандарт откликнулся на актуальные запросы рынка. Это отмечает глава ведомства Антон Шалаев в интервь...

Ювелирная сеть «Изумруд» проводит ежегодный месяц ювелирной моды 2024 Ювелирная сеть «Изумруд» проводит ежегодный, уже восьмой по счёту, Месяц Ювелирной Моды 2024. Выставка-продажа эксклюзивных коллекций и новинок ювелирной моды проходит в изысканных дворцовых интерьерах ювелирного салона «Изумруд Царский» на пр-те Ленина, 24! Лучшие российские ю...

В Брянске прошел ежегодный спортивный праздник для семей с детьми сообщества «Диадети32» В Брянском государственном училище олимпийского резерва прошел ежегодный спортивный праздник «Фруктовый Сад». Участниками мероприятия стали семьи с детьми, страдающими от диабета. Участников приветствовала руководитель центра по развитию добровольческого движения и общественных инициатив ГАУ «Брян...

В Екатеринбурге пройдет XX ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий 12.11–13.11.2024 в г. Екатеринбурге пройдет двадцатый ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий и тортов....

В Северной Осетии с 2031 года начнут ежегодный выпуск более 20 млн бутылок вина Инвестор будет выращивать технические сорта винограда для дальнейшей переработки виноматериала и розлива вина в Моздокском районе...

Завершился XX ежегодный Фестиваль качества муки, хлеба, хлебобулочных, кондитерских изделий и тортов Организаторы фестиваля: Центр «Гарантия качества» при поддержке Министерства Агропромышленного комплекса и потребительского рынка Свердловской области, Администрации г. Екатеринбурга, Екатеринбургского Муниципального центра защиты потребителей, Уральского государственного экономического университе...

Песков заявил об усталости от Зеленского на Украине Украинские граждане все сильнее устают от политики президента Владимира Зеленского, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Врач Сахаров рассказал о признаках хронической усталости Руководитель отдела клинической наркологии Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Анатолий Сахаров рассказал, какими признаками обладает хроническая усталость. Читать далее...

В МИД Индии заявили об усталости мира от конфликта на Украине Мир ждёт урегулирования украинского конфликта из-за той цены, которую были вынуждены заплатить не только стороны, напрямую в него вовлечённые, но и все остальные....

Фицо заявил об усталости от шантажа и попрошайничества Зеленского Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что ему надоело поведение президента Украины Владимира Зеленского (срок полномочий истек 20 мая 2024 года), который ездит по странам Евросоюза (ЕС) и только и делает, что постоянно просит деньги....

Синдром хронической усталости: как восстановить энергию и интерес к жизни В современном мире постоянная усталость стала почти нормой. Мы привыкли к ускоренному ритму жизни, бесконечным задачам и ожиданиям. Синдром хронической усталости (СХУ) — это не просто физическое истощение, а состояние, в котором энергия, мотивация и радость от жизни буквально исчезают. Но есть хор...

В Минобороны Польши заявили об усталости страны от конфликта на Украине В польском обществе присутствует усталость от продолжающегося украинского конфликта, сообщил глава оборонного ведомства республики Владислав Косиняк-Камыш....

Ученые: Утреннее использование телефона приводит к усталости мозга Ученые предупреждают, что привычка проверять телефон сразу после пробуждения может негативно сказаться на вашем здоровье. Исследования показывают, что просмотр лент в социальных сетях и сообщений по утрам вызывает умственное переутомление и стресс, мешая сосредоточиться на важных задачах. Синий св...

Общество усталости: как культ саморазвития превратил нас в выгорающих супергероев Современное общество требует от каждого быть успешным, что нередко приводит к эмоциональному истощению. В своей книге «Эпоха выгорающих супергероев» Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, постоянная спешка и недостижимые идеалы внешнего успеха. С разрешения изд...

От усталости до депрессии: сложно быстро диагностировать рассеянный склероз Доктор Елена Мирошник перечислила симптомы, указывающие на развитие рассеянного склероза, серьезного заболевания, при котором нарушаются функции нервной системы, сообщает «Вечерняя Москва»....

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

Антон Бабиков заявил об усталости от долгого нахождения в Ханты-Мансийске Биатлонист Антон Бабиков рассказал об усталости, которую испытывает от долгого нахождения в Ханты-Мансийске....

Леон Маршан пропустит чемпионат мира в Будапеште из-за сильной усталости Французский пловец четырёхкратный олимпийский чемпион Леон Маршан в социальных сетях объявил, что пропустит чемпионат мира по плаванию на короткой воде, который пройдёт в Будапеште с 10 по 15 декабря....

За краем усталости // Документальный сериал «У края бездны» в онлайн-кинотеатрах В отечественных онлайн-кинотеатрах вышли все четыре серии документального сериала Максима Фадеева «У края бездны», посвященного участию донецкого батальона «Сомали» в апокалиптических боях за Мариуполь весной 2022 года. Михаил Трофименков за многие годы не припомнит в современном документальном ки...

Психиатр Сысоева: перед праздниками легко довериться мошеннику из-за усталости Перед Новым годом наступает время не только для снежной сказки и праздничного чуда, но и мошенников. И если весь год держать оборону ещё как-то получается, то в канун праздников защитная стена может пасть. Почему мы верим новогодним мошенникам и как этого не допустить — рассказала врач.Почему ново...

Министр обороны Косиняк-Камыш заявил об усталости Польши от конфликта на Украине Польское общество начинает испытывать усталость от украинского конфликта, заявил в интервью с Financial Times глава польского Минобороны Владислав Косиняк-Камыш. Основной причиной недовольства поляков министр обороны назвал положение украинских беженцев в стране и их поведение....

Синдром хронической усталости вызывает работа, учеба, дела по дому, уход за детьми Доктор Константин Овсянников прокомментировал неудовлетворительное эмоциональное состояние многих россиян после праздников....

Ходьба снижает риск депрессии Новое международное исследование подтвердило, что ходьба положительно влияет на психическое здоровье, в том числе снижая риск депрессии. В рамках метаанализа учёные сопоставили данные десятков научных работ, охвативших почти 100 тыс. человек....

Функция MSI Latency Killer снижает задержку памяти до 12% Опция Latency Killer доступна на материнских платах MSI с чипсетами от AMD. Она снижает задержку памяти и неплохо сочетается с профилями EXPO/A-XMP и Memory Try It, которые увеличивают производительность ОЗУ. Благодаря опции Latency Killer на системе с материнской платой MPG X870E Carbon WIFI и...

Учёные выяснили, снижает ли витамин D кровяное давление Эксперты в ходе новой научной работы обнаружили, что приём добавок с витамином D и кальцием снижает артериальное давление у пожилых с ожирением. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of the Endocrine Society.В новом исследовании принял участие 221 пожилой человек с избыточным весом....

Эконива снижает цены на сливочное масло в России С 1 ноября компания "Эконива" на 10% снижает отпускные цены на сливочное масло. Об этом рассказали два источника в ритейле, информацию подтвердил представитель производителя. "Ведомости", ссылаясь на собеседников, пишут: "Группа "Эконива“ уведомила торговые сети о снижении отпускных цен на сливочн...

Доказано: плацебо помогает при простуде Оказывается, некоторые препараты существуют на рынке уже несколько десятилетий, хотя являются плацебо. Например, фенилэфрин. В некоторых же случаях такие «пустышки» могут действовать ровно так же, как реальные лекарства.В ходе одного исследования 2016 года люди принимали либо препарат, либо плацеб...

Доказано: сильный холод улучшает сон Недавнее исследование показало: ежедневная криостимуляция всего тела (воздействие экстремального холода) улучшает качество сна и настроение. Об этом говорится в статье, опубликованной в декабрьском номере журнала Cryobiology.Специалисты из Университета Монреаля и Университета Пуатье во Франции обн...

Как купить квартиру быстро и без стресса Покупка квартиры — это как сбор пазла: нужно, чтобы все детали сложились идеально. Хотите найти жилье, которое станет вашим уютным уголком, но не хотите погрязнуть в бумагах, переговорах и юридических тонкостях? Тогда следуйте простым шагам, которые помогут вам купить квартиру быстро, легко и без...

Дополнительный час физической активности снижает риски развития аритмии на 11% Американские специалисты выявили новые факторы, которые положительно влияют на здоровье сердца и снижают риск развития аритмии, пишет «Газета.ру»....

Ученые нашли напиток, который снижает тягу к алкоголю Итальянские ученые назвали напиток, способный помочь снизить тягу к употреблению спиртных напитков, сообщает "Доктор Питер" со ссылкой на журнал Nature. Исследователи обнаружили, что притупить желание выпить спиртное может кофе. Эксперименты на крысах показали, что кофеин блокирует выброс дофамин...

Разбавляйте. Врач Денисова рассказала, что свекольный сок снижает давление Ученые доказали, что свекольный сок обладает гипотензивным действием. Однако нужно знать, как правильно его употреблять, чтобы получить пользу....

Доказано: молоко может помочь при болезни Есть убеждение, что употребление молока во время болезни может ухудшить симптомы простуды и увеличить количество мокроты. Но это не так, говорит доктор Джули Бон из клиники Майо.По словам врача Джули Бон, если вы будете во время простуды пить молоко, то это не приведёт к образованию мокроты. Да, с...

Доказано: крабы могут испытывать боль Многие из нас наверняка задумывались, ощущают ли боль крабы и другие ракообразные. Научных работ на эту тему ещё не так много, но вот что уже известно.Мозга у крабов нет, но всё же нервная система у них сложнее, чем раньше казалось. Она состоит из ганглиев — скоплений нервных клеток, связанных меж...

Доказано: кофе только усиливает похмелье Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает. Более того, кофеин может сделать даже хуже.Кофе и другие кофеиносодержащие напитки способны замедлить регидратацию организма. Поэтому вместо...

Доказано: вместе с воздухом мы вдыхаем и витамины Научные исследования показывают, что некоторые питательные вещества содержатся даже в воздухе. Они называются «аэронутриенты».В день мы вдыхаем примерно 9000 литров воздуха, а за всю жизнь — около 438 миллионов литров. При этом некоторые компоненты воздуха накапливаются в нашем организме. Кислоро...

Доказано: общение с другими укрепляет иммунитет Существует связь между социальной изоляцией, одиночеством и ухудшением здоровья. Учёные из Кембриджского университета в Великобритании и Фуданьского университета в Китае нашли возможные причины этого.Для проведения нового исследования специалисты взяли данные из UK Biobank. Они использовали информ...

Доказано: из-за сонливости мы склонны действовать «на автопилоте» Недавнее исследование учёных из Университета Южной Каролины, Университета Центрального Квинсленда и Университета Суррея в очередной раз продемонстрировало, насколько важно высыпаться. Всё потому, что сонливость делает нас зависимыми от привычек — как хороших, так и плохих.Аманда Ребар, доцент кафе...

Доказано: у кошек и жидкостей много общего В Интернете есть множество мемов о том, что кошки — это «жидкость». Это отчасти подтверждается и научно.Объекты, имеющие постоянный объём и фиксированную форму, согласно науке о динамике жидкости (реологии), — это твёрдые тела. При этом объём жидких веществ остаётся прежним, но их форма может меня...

Успех в небе: полёт с детьми без стресса Первый полет с ребёнком может быть непростым испытанием, особенно если заранее не продумать стратегию. Родители часто стараются взять с собой всё необходимое — от закусок до гаджетов, чтобы развлечь малышей. Но, по мнению опытных бортпроводников, важно не использовать весь арсенал развлечений сраз...

Психолог назвала симптомы хронического стресса Чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессоница могут указывать на хронический стресс, рассказала «Известиям» 11 января психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова.«Хронический стресс опасен тем, что действует как «тихий убийца». По срав...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Гонка с дедлайнами, или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Гонка с дедлайнами или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Блюдо против атеросклероза: гречка снижает риски диабетической ретинопатии В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о пользе Драгомировской каши, традиционного блюда русской кухни....

Учёные выяснили, какая температура снижает продуктивность сотрудников в офисе Учёные Университета Бонда выяснили, что температура воздуха в офисе влияет на работоспособность мужчин и женщин по-разному. Согласно исследованию, мужчины показывают лучшие результаты при температуре до 25°C, в то время как у женщин при таких же условиях производительность снижается. Об этом расск...

Кардиолог рассказал, что красная рыба снижает риск инфаркта и инсульта Врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Доктор Фил в эфире Радио 1 рассказал, что красная рыба — средство профилактики инфаркта и инсульта.Главное свойство красной рыбы, за счёт которого продукт столь полезен для сердечно-сосудистой системы, — полиненасыщенные жирные кислоты, участ...

Врач Михайлова: постоянный стресс снижает общий иммунитет организма Кортизол влияет на отложение жира, который накапливается в области живота, заявила дерматовенеролог....

Этот метод снижает риск инсульта в пять раз: что за инновация в медицине Мерцательная аритмия (МА) — серьёзное нарушение сердечного ритма, которое увеличивает риск инсульта в пять раз. Однако у врачей появился новый инструмент, способный радикально снизить угрозу — алгоритм прогнозирования рисков GARFIELD-AF. Что такое GARFIELD-AF Алгоритм GARFIELD-AF был создан на...

Врач Покатилов: правильная одежда снижает нагрузку на сердце в мороз Руководитель сосудистого центра НМИЦ Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Александр Покатилов посоветовал для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний правильно одеваться зимой. Это поможет избежать неприятных последствий влияния низких температур на сердце. Читать далее...

Михайлов: Зеленский не снижает возраст мобилизации, надеясь победить на выборах Глава киевского режима Владимир Зеленский не понижает возраст мобилизации на Украине, так как ещё рассчитывает на поднятие собственного рейтинга и участие в возможных выборах президента Украины, заявил руководитель Бюро военно-политического анализа Александр Михайлов в разговоре с ИА Регнум. По сл...

Доказано: ультраобработанные продукты могут вызвать привыкание Брайс Мартинес подал в Филадельфии судебный иск, в котором говорится, что у него после употребления ультраобработанных продуктов развились диабет 2 типа и неалкогольная жировая болезнь печени. Причём оба этих диагноза ему поставили в 16 лет. В иске также утверждается, что компании Kraft Heinz, Mon...

Доказано: заразиться птичьим гриппом от яиц почти невозможно Все эксперты сходятся во мнении, что яйца употреблять в сыром виде нельзя. Иначе вы рискуете подхватить опасные вирусы и бактерии, которые приводят к болезням.Для снижения риска заражения сальмонеллой коммерческие яйца в в США моют, а затем до продажи хранят в холодильнике. При этом, например, в Е...

Доказано: гидромассажные ванны полезны при диабете 2 типа Команда учёных из Университета Портсмута обнаружила, что гидромассажные ванны улучшают эффективность инсулина, здоровье сердца и снижают кровяное давление у людей с диабетом. Результаты этого исследования были разделены на две большие статьи, опубликованные в Journal of Thermal Biology и American...

Доказано: секрет успеха вовсе не в особом распорядке дня Всем нам свойственно подражать успешным людям, чтобы добиться того же, что и они. К счастью, многие руководители технологических компаний, знаменитости и фитнес-лидеры делятся своими распорядками дня. Но проблема в том, что такой образ жизни не подходит среднестатистическому человеку. Более того,...

Доказано: киты живут гораздо дольше, чем предполагалось Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Science Advances, показали, что южные гладкие киты на самом деле живут больше 100 лет. При этом 10% из них способны прожить более 130 лет.Ранее учёные считали, что южные гладкие киты, как и североатлантические гладкие киты, имеют максимальн...

Доказано: курение повышает риск возникновения бронхита Всем известно, что курение сигарет — основная причина развития рака лёгких. Но эта вредная привычка может привести и к острому бронхиту.Острый бронхит — воспаление дыхательных путей, ведущих от носа и рта к лёгким. Он может развиться не только при заражении от другого человека, но и при вдыхании з...

Доказано: частота и тяжесть похмелья уменьшаются с возрастом Не все из нас страдают от ужасного похмелья. При этом научные работы демонстрируют, что в этом отчасти могут быть «виноваты» наши гены.Гены альдегиддегидрогеназы 2 (ALDH2) связан с метаболизмом алкоголя. Этот ген есть не у всех из нас, однако некоторые люди имеют его вариант, который может влиять...

Научно доказано: люди-оптимисты устроены по-другому Согласно результатам нового исследования, позитивный настрой у людей связан с большей силой воли, а также со страстью. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Acta Psychologica.В ходе нового исследования специалисты изучили данные 1548 участников в возрасте от 13 до 77 лет. Они хотели...

Доказано: гипноз помогает при боли, депрессии и тревоге Существует такой метод лечения, как гипнотерапия. Она эффективна при синдроме раздражённого кишечника, лишнем весе, расстройствах сна, тревожности, лёгкой и умеренной депрессии, фобиях, посттравматическом стрессовом расстройстве, контроле боли во время операций и стоматологических процедур. Но как...

Доказано: у младенцев действительно нет никаких моральных предпочтений Считается, что ребёнок — это «чистый лист». И результаты нового исследования доказывают это.Окончательная выборка нового исследования включала 567 младенцев, протестированных в 37 исследовательских лабораториях на пяти континентах. И дети не показали признаков раннего появления чувства морали. Это...

Доказано: азартные игры меняют мозг так же, как алкоголь Зависимость от азартных игр — реально существующий диагноз. Но как люди становятся зависимыми от этого и почему лечить это сложнее, чем, например, тягу к алкоголю?Азартные игры так привлекательны для нас в основном потому, что они позволяют получить большие суммы денег без особых усилий. Ведь при...

Доказано: дарить подарки намного приятнее, чем их получать Многие из нас замечали, что дарение подарков приносит радости намного больше, чем их получение. Но чем объясняется этот феномен?Исследователи Эд О’Брайен и Саманта Кассирер провели несколько экспериментов, чтобы узнать, как у людей радость от дарения и получения подарков меняется со временем. Оказ...

Доказано: люди, состоящие в профсоюзах, живут дольше Том ВанХьювелен, Сяовен Хан и Джейн ВанХьювелен в ходе нового исследования выяснили, насколько продолжительность жизни людей из профсоюзов отличается от продолжительности жизни тех, кто в этих объединениях не состоит. Результаты этой работы опубликованы в журнале Social Science & Medicine.В новой...

Доказано: искусственные подсластители связаны с нездоровым питанием Новое исследование показало, что люди, которые переходят на сахарозаменители, едят меньше овощей и фруктов и больше обработанных пищевых продуктов. Опубликованы все полученные результаты были в American Journal of Clinical Nutrition.В рамках нового проекта учёные отслеживали рацион питания почти 1...

Доказано: сигаретный дым повреждает иммунные клетки лёгких Результаты нового исследования, опубликованного в Journal of Experimental Medicine, показывают, что курильщики сигарет и те, кто подвергается воздействию их дыма, более восприимчивыми к респираторным инфекциям. Также у них хуже протекает хроническая обструктивная болезнь лёгких.Известно, что курен...

Психолог Ермолаева назвала признаки скрытого стресса Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии...

Врач Адамян рассказала о влиянии стресса на зрение Врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Арпине Адамян рассказала о влиянии хронического стресса на качество зрения. Читать далее...

Коуч-психолог из Москвы покончила с собой из-за стресса Психолога и эксперта по быстрому снятию стресса нашли мертвой в Москве. По информации 5-tv.ru, тело 52-летней женщины обнаружили 16 января в квартире на 3-й Рыбинской улице. Предварительно, она покончила с собой из-за стресса. В соцсетях женщина позици...

Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровян...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту. Первое, что необходимо сделать, — это перестать откладывать и начать инвестировать. "Хранение средств на сберегательном счете — не самый эффективны...

В России разработали ИИ-инструмент для контроля стресса трейдеров Российский стартап Seamless представил новое решение для трейдеров — инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) «Нейротрейдер». Разработанный на базе нейротехнологий Neiry, он контролирует эмоциональное состояние пользователя, анализируя его стресс и уровень концентрации. В случае чрезмер...

Уголь пропускают через тариф // Терминал ОТЭКО снижает ставки перевалки Столкнувшийся с оттоком поставок угля в этом году терминал ОТЭКО в Тамани вновь снижает ставки перевалки. При новом тарифе в $18,9 за тонну, считают аналитики, экспорт энергетического угля становится рентабельным. Но далее все зависит от объемов. ОАО РЖД связывает снижение перевалки угля с действи...

Сигналы упаковывают в прогнозы // ЕЦБ снижает ставки и не ждет быстрого восстановления экономики Европейский центральный банк (ЕЦБ) на заседании в четверг снижением ставок продолжил процесс смягчения денежно-кредитной политики (ДКП) в еврозоне. Хотя победу над инфляцией регулятор пока не констатирует, смягчение его монетарной политики на ближайших заседаниях, по всей видимости, продолжится. В...

TECNO снижает цены на смартфоны SPARK и ноутбук K16S до конца ноября Компания TECNO анонсировала скидки на свои устройства в ноябре. В рамках акции можно приобрести смартфоны серий SPARK и CAMON, а также ноутбук MEGABOOK K16S по более низким ценам в магазинах сети DNS. Ноутбук TECNO MEGABOOK K16S с процессором AMD Ryzen 5 5625U и конфигурацией 8 ГБ оперативной памя...

Страдают когнитивные функции: накопление железа в мозге снижает внимание и память Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что при нормальном старении когнитивные функции человека могут ухудшаться, если в мозге отмечается высокий уровень железа....

Суперфуд для работы мозга: квашеная капуста снижает стресс и улучшает настроение Доктор Роберт Лав рассказал, как при помощи питания улучшить работу мозга. Существует один особый суперпродукт, способный поднять настроение и снизить уровень стресса....

За счет витамина E масло зародышей пшеницы снижает риск образования тромбов В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы насытить организм витамином E....

Citi снижает прогнозы по меди на фоне надвигающихся торговых пошлин Трампа Citigroup Inc. ожидает, что медь столкнется с трудностями в следующем году из-за дополнительных торговых тарифов США и экономических рисков в Китае. По прогнозам аналитиков, возглавляемых Максом Лейтоном, средняя цена на медь в 2025 году составит $8750 за тонну, что ниже предыдущего прогноза в $10...

Учёные доказали, что ложка оливкового масла в день снижает риск деменции Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации, ежедневное употребление оливкового масла может значительно снизить риск смертности от деменции, сообщает Ferra....

Куркумин замедляет рост раковых клеток и снижает риск развития атеросклероза Телеведущая Елена Малышева раскрыла положительные свойства куркумы. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что куркума содержит куркумин, снижающий уровень сахар в крови на 8 мг....

Прием витаминов C, D и цинка снижает риск простуды при скачках температуры воздуха Доктор Татьяна Тарадеева проинформировала, как россиянам пережить перепады погоды, вызывающие головные боли и недомогание, пишет издание «Аргументы и факты»....

Зимой нельзя отказываться от витамина D: добавка снижает риск развития депрессии Доктор Бинг рассказал на своей странице в социальных сетях, что ни в коем случае нельзя игнорировать в зимние месяцы в своем здоровье....

Симптомами хронической усталости являются проблемы со сном, головная боль, боль в мышцах Доктор Алия Насыртдинова рассказала UfaTime, по каким симптомам можно определить, есть ли у человека синдром хронической усталости. Заболевание негативно влияет на качество жизни....

Доказано: при неправильном образе жизни мозг стареет быстрее Учёные обнаружили, что у людей, которые ведут образ жизни, влияющий на риск развития деменции, происходят определённые изменения в мозге. В частности, у них снижается объём белого вещества и нарушается электрическая активность мозга.По словам доктора Томаса Пейса, ведущего автора нового исследован...

Доказано: приём кальция и витамина D не защищает от падений и переломов Целевая группа по профилактическим мероприятиям США обнаружила, что приём витамина D (с кальцием или без) не снижает вероятность падений и переломов у пожилых. Но это не означает, что эти добавки бесполезны или что от них нужно отказаться.В ходе нового исследования учёные обнаружили, что приём пищ...

Доказано: воспаление может привести к раку толстой кишки Длительное воспаление связывают со многими хроническими заболеваниями, включая диабет, болезни сердца, хронические болезни лёгких, рак, артрит, аутоиммунные болезни. Также известно, что оно заставляет организм стареть быстрее, приводит к запорам и ухудшению работы мозга.Команда учёных из Университ...

Люди с СДВГ живут меньше остальных — доказано исследованием Недавнее исследование Университетского колледжа Лондона показало, что люди с СДВГ могут прожить более короткую жизнь по сравнению с теми, кто не страдает этим заболеванием. Исследование, в ходе которого были проанализированы истории болезни 30 000 взрослых людей с СДВГ, показало, что эти люди подв...

Доказано: запоры повышают риск возникновения сердечного приступа В новом исследовании учёные обнаружили, что запор может быть связан с серьёзными болезнями сердца. Особенно если у человека уже есть гипертония.Для проведения нового исследования учёные проанализировали данные более 400 000 человек в возрасте от 40 до 69 лет из UK Biobank. Результаты были опублико...

Доказано: физическая активность заставляет время для нас течь медленнее Замечали ли вы, что время будто течёт медленнее, когда вы в спортзале? У этого есть научное объяснение.Ощущение замедления времени может возникать в ситуациях, когда вам скучно, вы тревожитесь из-за чего-то или сильно концентрируетесь на происходящем. Подобное отношение у некоторых людей бывает во...

Доказано: от бактерий в кишечнике зависит наша реакция на стресс Оказывается, микробиом кишечника играет главную роль в том, как наш организм отвечает на стресс. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Cell Metabolism.Микроорганизмы, живущие в кишечнике, могут сильно влиять на наши биологические часы. В частности, на реакцию на стресс в течени...

Доказано: особенности развития черепа могут провоцировать шизофрению Лечение шизофрении и исследования её причин являются критически важными для современного общества. Синдром делеции значительно повышает риск развития шизофрении из-за пороков развития черепа, связанных с геном Tbx1, который играет ключевую роль в формировании мозжечка. Новое исследование доказало,...

Доказано: пропуск завтрака повышает риск возникновения деменции Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают: с 2015 по 2018 год 15% американцев старше 20 лет регулярно пропускали завтрак. Однако это может плохо сказаться на их здоровье в будущем.Результаты исследования, опубликованного 30 ноября 2024 года в журнале Journal of Neurorestoratology, пок...

Доказано: командные виды спорта развивают мозг ребёнка Учёные в ходе нового исследования обнаружили, что дети, игравшие в футбольных или волейбольных командах, набрали более высокие баллы в тестах на «исполнительные функции». Это навыки, необходимые нам для организации, запоминания деталей, принятия решений, сохранения концентрации.Новая научная работ...

Доказано: видеокарте мало 8 Гбайт видеопамяти в 2025 году Ресурс PC Games Hardware провёл сравнительное тестирование видеокарт серии AMD Radeon RX 7600. В ассортименте AMD представлены две практически идентичные модели: у Radeon RX 7600 и RX 7600 XT одинаковые графические процессоры с равным количеством ядер, но различный объём памяти. Это делает их идеа...

Доказано: жвачка без сахара мгновенно подавляет тягу к сладкому Диеты с высоким содержанием добавленного сахара связаны с ожирением, диабетом, болезнями сердца, системным воспалением и другими проблемами со здоровьем. Также одно исследование показало, что люди, которые едят много добавленного сахара, чаще сталкиваются с высоким риском смерти.Богатый белком эне...

Акне и псориаз обостряются на фоне выработки кортизола из-за стресса Доктор Екатерина Константиновская перечислила причины обострения кожных заболеваний, включая экзему и акне. Нередко провокатором является стресс....

Тюменские врачи рассказали, как без стресса выйти из праздничного режима Тюменские врачи рекомендовали больше спать и правильно питаться, чтобы легче справиться с выходом из праздничного режима. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения региона. Читать далее...

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Исследование выявило связь стресса на работе с заболеваниями сердца Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Heart Association, показало, что рабочий стресс может существенно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. В исследовании участвовали 3579 взрослых без сердечно-сосудистых заболеваний, проживающих в США.Оценка здоровья сердеч...

Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам, следует из данных рейтингового агентства АКРА, которое занимается его расчетом.17 декабря значение индекса достигало 2,184 пункта. Это максимум с февраля 2024 года, тогда значение индекса находилось на отметке 2,269 пункта.По...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина играют ключевую роль в снижении уровня стресса у собаки. Источник фото: freepik.comНовогодние праздники – радостный период для многих людей, н...

Лаванда от стресса, мята для бодрости: Топ-10 ароматов, которые лечат Практически все растения можно использовать как лекарственные средства. Некоторые из них успокаивают и улучшают сон, другие снимают головную боль, третьи укрепляют иммунитет и помогают в борьбе с простудными заболеваниями. Для лечения можно использовать корни, листья, кору, цветы, сок, смолу и сте...

Не только поднимает настроение: какао снижает риск развития болезней сердца и сосудов Доктор Елена Соломатина перечислила положительные свойства какао с маршмеллоу для организма человека, сообщает «Москва 24»....

Небольшое повышение массы тела после пережитого инсульта снижает риск инвалидности Японские специалисты во время исследования, в котором приняли участие 544 тысячи добровольцев, выяснили, что после инсульта риск инвалидности снижается, если человек немного набирает вес...

«Норникель Спутник» снижает ИТ-риски благодаря внедрению российской системы виртуализации zVirt Высокотехнологичное ИТ – подразделение «Норникель Спутник», оказывающее экспертную поддержку предприятиям......

Доказано: потеря всего 5−10% веса при ожирении значительно улучшает здоровье Для похудения нужно уменьшить количество потребляемых калорий — это всем известный факт. Причём даже небольшой дефицит калорий (100−200 ккал в сутки), как показывают исследования, может привести к долгосрочному, устойчивому снижению веса.Если вы станете потреблять меньше калорий или будете сжигать...

«Динамо» о словах Трампа про Овечкина: «Александр — великий! Доказано всеми» Футбольный клуб «Динамо» опубликовал видео с моментом гола нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в товарищеском матче против «Амкала»....

Доказано: полезный холестерин может быть связан со здоровьем мозга Холестерин уже давно ассоциируется у нас с закупоркой артерий и сердечными приступами. Однако в ходе нового исследования выяснилось, что «хороший» холестерин может влиять на здоровье мозга.Чтобы узнать, как размер частиц ЛПВП (полезного холестерина) влияет на мозг, учёные отслеживали уровни этого...

Доказано: бегуны с обувью на толстой подошве чаще получают травмы Согласно новому исследованию, ношение обуви на толстой подошве может сделать бегунов более подверженным травмам. В то же время те, кто носит кроссовки с более тонкой подошвой, лучше осознают, как двигаются их ноги во время бега.В рамках новой работы учёные проанализировали данные за более чем шест...

Доказано: чаще всего родители дочерей любят больше, чем сыновей Учёные обнаружили, что любимым ребёнком чаще всего в семье оказывается старшая дочь. Это идёт вразрез с общепринятым мнением о том, что матери обычно больше любят дочерей, а отцы — сыновей.Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Psychological Bulletin, обычно из всех де...

Доказано: всего ложка оливкового масла в день защищает от деменции Учёные в ходе новой работы проанализировали данные более 92 000 человек за 28 лет. Выяснилось, что те, кто потреблял более 7 г (около половины столовой ложки) оливкового масла в день, имели на 28% меньше риск умереть от деменции по сравнению с людьми, которые ели это масло редко или не ели вообще....

Карпин про отставку: «Ощущение усталости присутствует. Покинуть сборную нет варианта. Насчет «Ростова» не хочу голову забивать, закончим последний матч – тогда подумаем» – Вы интриговали, говоря, что к концу года скажете, устали или нет. Готовы совмещать сборную с «Ростовом»? Какие у вас ощущения? – Думаю, как у всех. Ощущение усталости присутствует. – Можете покинуть один из постов зимой? Есть такая вероятность? – Один из – нет. Покинуть сборную нет варианта. «Ро...

Радимов о «Спартаке»: «Ощущение, что 90 минут на мопедах ездят по полю. Прессингуют, все успевают, усталости нет. Физически выглядят отменно, я бы тоже хотел продолжить сезон на их месте» Перед зимней паузой красно-белые с 37 очками занимают 3-е место в турнирной таблице Мир РПЛ. «Естественно, когда ты выигрываешь шесть матчей подряд, тебе хочется продолжать. Тем более, ты нагнал лидеров и поймал кураж. Мне очень нравится работа всего тренерского штаба «Спартака». Физически команда...

Американцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавируса Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что люди начали потреблять больше алкоголя после пандемии коронавирусной инфекции....

Новый формат рассрочки: переезд без стресса и скитания по съемным квартирам «Деловой квартал» предлагает уникальную программу покупки жилья в «Маяковке»: новую квартиру можно получить до продажи старой....

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издание «Доктор Питер»....

Секрет молодости заключается в постоянной физической активности и снижении стресса Доктор Валерий Новоселов перечислил ключевые факторы, положительно влияющие на сохранение молодости, пишет NewsInfo.Ru....

Ощущение напряжения в глазах может быть признаком скрытого стресса Эксперт Анна Ермолаева перечислила «Газете.ру» симптомы скрытого стресса. К примеру, это могут быть напряжение в глазах и сильная усталость....

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Мочеполовая система страдает из-за стресса: частые позывы к мочеиспусканию, недержание Доктор Артур Богатырев рассказал изданию «Газета.ру» о рисках инфекций мочевого пузыря на фоне хронического стресса....

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Холодное время обычно связано с депрессией, грустью и упадком сил. При этом именно зима — одно из самых продуктивных времен года. Что же позволит не упасть духом?...

Три причины есть поке: суп улучшает сосуды, защищает работу щитовидки, снижает риск анемии В новом выпуске передачи «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе употребления поке. Блюдо является одним из представителей фастфуда....

Овощ должен быть на каждом столе: брокколи снижает риск онкологии, диабета, остеопороза Доктор Инна Мисникова проинформировала о пользе употребления брокколи не только для здоровья системы ЖКТ, но и для мозга. Можно снизить риск развития деменции....

Daily Mail: потребление пяти чашек кофе в день после 65 лет снижает риск деменции Врачи обычно советуют выпивать не больше пары чашек кофе в день даже здоровым людям, не говоря уже про пожилых. Однако учёные из университетской больницы Базеля в Швейцарии заявили, что в старости этот напиток в больших количествах, наоборот, полезен. Правда, с этим исследованием согласны не все.Ч...

Кофе снижает риск ранней смерти, если пить его правильно: новое исследование ученых Начинать утро с чашки кофе — привычный ритуал для миллионов людей по всему миру. А в недавнем исследовании ученые из Тулейнского университета выяснили, что у тех, кто пьет кофе только по утрам, значительно снижается риск ранней смерти. URA.RU рассказывает о недавнем исследовании.Читать далее...

Полезнее оливье и крабового: необычное новогоднее блюдо губадия снижает риск рака груди В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какое блюдо можно приготовить на Новый год. Это может быть губадия.....

Доказано: некоторые препараты от ожирения побуждают людей пить меньше алкоголя Wegovy или Zepbound, препараты для лечения ожирения, могут помочь людям сократить потребление спиртного. Об этом говорится в статье, опубликованной в JAMA Network Open.Лиза Миллер-Матеро, доктор философии, доцент Центра исследований политики здравоохранения и медицинских услуг в Henry Ford Health,...

Доказано: острая пища может быть смертельно опасна в больших количествах Для большинства из нас капсаицин, который придаёт перцу чили вкус и остроту, безвреден в умеренных количествах. Исследования даже показывают, что он может улучшить здоровье.В более высоких концентрациях капсаицин становится опасным для человека. Он может вызвать изжогу и вздутие живота, усугубляет...

Доказано: пренебрежение здоровьем мозга может помешать добиться результатов в спорте Психическое благополучие и способность к познанию — важнейшие факторы качества жизни. Они позволяют нам вносить вклад в общество. При этом достижение целей в фитнесе и решение сложных жизненных задач может оказаться невозможным, если мозг человека работает не так, как надо.Легко держать под контро...

Можно ли взять отпуск 15 раз за год? Какой период отпуска положен сотруднику и можно ли разделить его на 15 частей — читайте в справке Aif.ru....

Четыре правила укрепления иммунитета зимой: снижение стресса, спорт, витамины и сон Доктор Эфрат Ламандр перечислил четыре привычки, которые нужно выработать как можно раньше, чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить развитие болезней в зимний период....

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача обще...

«Возможно, появятся слёзы»: Россиянам рассказали, как совладать с эмоциями во время стресса Во время сильного стресса важно обращать внимание на своё дыхание, что поможет вернуть спокойствие и снизить уровень тревоги. Семейный психотерапевт Наталья Наумова рекомендует сосредоточиться на процессе вдоха и выдоха....

ТОП-5 симптомов хронического стресса, угрожающего жизни: бессонница, снижение либидо и отказ от еды Доктор Одри Тан сообщила, что длительный стресс может спровоцировать выброс гормонов, которые резко повышают риск сердечного приступа и увеличения веса....

Различные виды стресса вызывают переедание, а ожирение приводит к сахарному диабету Американские исследователи в своей новой работе сообщили о факторе риска развития деменции при наличии ожирения. Речь и стрессе, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Cell Metabolism....

В Японии рекордное число людей заработало психические расстройства из-за стресса на работе Число жителей Японии, у которых сильный стресс на работе стал причиной возникновения психических расстройств, в 2023 году вышло на рекордную за все время подобных наблюдений отметку....

Устрицы — от стресса, краб — от запоров: Чем полезны морепродукты, на которые подсели россияне Морепродукты можно смело назвать едой-антидепрессантом. Дело в том, что они являются источником витамина В12, а именно его не хватает людям, склонным к депрессии. Чем же полезен каждый из популярных в России морских гадов — мидия, гребешок, устрица, кальмар, Life.ru рассказала врач-диетолог Ирина...

Теряет аудиторию и снижает гонорары за выступления: как Вера Брежнева живёт на фоне развода с Константином Меладзе После развода с Константином Меладзе Вера Брежнева переживает не самый лёгкий период. Певица теряет аудиторию, сокращает расходы и пробует запускать марафоны.Брежнева покинула Россию в 2022 году и пробовала завоевать украинскую аудиторию, исполняя песни на украинском. Однако позже ей пришлось верн...

Бывший разработчик GTA: культура патчей первого дня снижает стандарты качества, и от этого проигрывают все — и разработчики, и игроки Колин Андерсон (Colin Anderson), композитор первых культовых частей GTA, вспомнил старые добрые времена, когда на релизе игра уже была полностью отполирована. Сегодня, по его словам, разработчики слишком расслабились, полагаясь на патчи первого дня....

Доказано: собаки воспринимают новые запахи сначала правой ноздрёй, а потом левой Обоняние собаки довольно сильно отличается от человеческого. И вот чем конкретно.Собаки могут понять направление, в котором ушёл определённый человек, всего за пять шагов. При этом отпечаток носа у них уникален, как наши отпечатки пальцев. Носы собак всегда находятся в увлажнённом состоянии. Это...

Билан сообщил о планах на отпуск Дима Билан не был в отпуске несколько лет. Певец настолько погружен в работу, самую разнообразную — от концертов и студийных записей до различных проектов, что на полноценный отдых времени давно…...

Уход за кожей, снижение стресса: названы привычки, которые уменьшают воспаление кожи Если у вас розацеа или акне, то особенно важно следить за состоянием кожи. Вот какие привычки могут в этом помочь.Простая процедура ухода за кожей. Важно использовать очищающее средство, увлажняющий крем, местное лечение и солнцезащитный крем. Это основа. Кроме того, необходимо мыть лицо, руки, во...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

«Сбер» представил российское умное кольцо с ИИ и контролем сатурации, температуры, стресса, сна и пульса В рамках проходящей на этой неделе международной конференции AI Journey «Сбер» представил умное кольцо Sber. Новинка умеет отслеживать частоту сердечных сокращений пользователя, измерять уровень насыщения крови кислородом и температуру тела, мониторить уровень стресса и качество сна. Р...

Индекс финансового стресса растет, лимиты по семейной ипотеке отменят. Обзор Банки.ру ...

От стресса до болезней сердца: Привычка ставить несколько будильников оказалась очень опасной Почти каждый работающий человек прибегал к хитрости с несколькими будильниками. Вместо того чтобы встать сразу в положенное время, мы растягиваем удовольствие и переносим подъём по несколько раз на 5–10 минут. Однако это не только не поможет выспаться, но и может стать причиной серьёзных проблем с...

Времена. Доказано, что Земля вращается вокруг своей оси, в Саратове проезд в автобусах подорожал до 10 рублей Сегодня, в среду, 8 января, отмечается Международный День вращения Земл, в России - День детского кино.В этот день: французский физик Жан Бернар Леон Фуко доказал (1851), что Земля вращается вокруг своей оси. В Российской империи вышел (1861) первый номер журнала "Вокруг света". Великая Отечествен...

Куда ехать в отпуск. От Шри-Ланки до Китая Для тех, кому пришла пора в отпуск, мы полистали, куда можно поехать отдыхать в феврале, что посмотреть и сколько это будет стоить. Море и пляж - обязательны....

Госдуме предложили уточнить понятие «отпуск» Брянские депутаты предлагают уточнить понятие «отпуск» в ст. 107 ТК о видах времени отдыха, отмечая, что к таковым нельзя отнести учебный отпуск или отпуск по уходу за ребенком...

Как спланировать идеальный отпуск в Стране улыбок Таиланд, страна с нетронутыми пляжами и уединёнными местами для отдыха, заслуженно называют "Страной улыбок". Здесь гостям рады всегда. Для тех, кто ищет тишину и покой, Паттайя может стать отличной альтернативой популярному, но шумному Пхукету. Паттайя расположена всего в двух часах езды от Бангк...

В Госдуме предложили конкретизировать понятие «отпуск» В Госдуму внесли региональный законопроект, согласно которому предлагается прописать в Трудовом кодексе понятие «отпуск». Что от этого изменится, рассказал в беседе с «Российской газетой» юрист Илья Русяев.В последние годы возникали споры, какие виды освобождения от работы можно считать обычным от...

Что полезно знать о праве работника на отпуск Каждый работающий россиянин имеет право на ежегодный отпуск — минимум 28 дней. Дольше могут отдыхать инвалиды, военнослужащие и росгвардейцы, педагоги, несовершеннолетние и другие....

В Госдуме предложили уточнить понятие «отпуск» В Государственную Думу поступил на рассмотрение региональный законопроект, нацеленный на внесение ясности в определение понятия «отпуск» в Трудовом кодексе. Текст документа доступен в электронной базе нижней палаты парламента....

Магнитные бури берут отпуск на декабрь Небольшие волнения в магнитосфере могут наблюдаться 6 и 7 декабря, но до настоящего всплеска дело не дойдет. Все остальные дни – в рамках абсолютной нормы....

«Отпуск по собственному желанию»: чем кончился сериал Премьера российской мелодрамы «Отпуск по собственному желанию» состоялась в 2020 году в эфире Первого канала....

Участникам СВО могут компенсировать неиспользованный отпуск Глава АНО "Комитет семей воинов Отечества" Юлия Белехова сообщила, что это предложение передано в Министерство обороны...

Бизнесмен Усманов уничтожает скандального хейтера России Зеппельта. Его репортаж полон вранья: это доказано в суде Но финал истории впереди: уголовное разбирательство еще не завершено.Getty ImagesБизнесмен Алишер Усманов — ньюсмейкер этой осени.После включения в санкционные списки из-за СВО многие миллионеры ушли в тень, но не он. Усманов остается активным игроком и в бизнесе, и в спорте. И в последние месяцы...

«Динамо» выложило видео с голом Овечкина «Амкалу» после слов Трампа: «Великий! Доказано всеми» Избранный президент США назвал российского капитана «Вашингтона» «великим хоккеистом» в своем выступлении на митинге, проходившем на домашней арене «Кэпиталс». Бело-голубые опубликовали в соцсетях видеролик с моментом гола хоккеиста в товарищеском матче против «Амкала». В видео попали и кадры с ми...

Незабываемый отпуск на Фиджи: идеальные уединённые места Фиджи — это истинный рай на Земле, который часто ассоциируется с райскими островами, густыми тропическими лесами, величественными горами и живописными пляжами с белоснежным песком. Великолепие этого островного государства подкрепляется прозрачными водами океана, где можно увидеть коралловые рифы и...

Нижегородец добился компенсации за не отгулянный за 12 лет работы отпуск Житель Нижнего Новгорода, работавший 12 лет без отпуска, при увольнении добился компенсации. Об этом сообщили в пресс-службе региональной прокуратуры....

Российским дипломатам дадут дополнительный отпуск на Мальдивах Работникам представительств России на Мальдивах, в Буркина-Фасо и Экваториальной Гвинее предоставят дополнительные отпуска. Соответствующий документ, разработанный в МИД, 6 декабря появился на портале проектов нормативных правовых актов....

Прохор Шаляпин заявил, что его отпуск финансирует Господь Певец активно делится фото в соцсетях Певец Прохор Шаляпин отдыхает на Мальдивах и активно делится фотографиями в социальных сетях, вызывая вопросы подписчиков о спонсоре столь роскошного отдыха....

Ферстаппен ответил на предположения, что он возьмёт декретный отпуск Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен высказался о слухах, что он покинет на Формулу-1 на один сезон в связи с тем, что у него и его подруги Келли Пике в следующем году родится ребёнок и он решит сделать перерыв, чтобы быть рядом с ними....

Куда отправиться в декабре? Бюджетный зимний отпуск Декабрь — это время, когда многие из нас начинают задумываться о зимнем отдыхе. В этой статье мы рассмотрим несколько доступных направлений, где можно провести незабываемый отпуск в декабре, не потратив при этом целое состояние. 1. Грузия: Тбилиси и горнолыжные курорты Грузия — это страна с бог...

Как увидеть лучшие места Аргентины за один отпуск Аргентина, вторая по площади страна Южной Америки, давно завоевала популярность среди туристов благодаря своей истории, культуре и ландшафтам. Страна привлекает потрясающими винодельнями Мендосы, впечатляющими Андами и захватывающим дух водопадом Игуасу. Помимо столицы Буэнос-Айреса, эклектичной и...

Москвич отправился в отпуск и потерял часть балкона Москвич вернулся из отпуска и обнаружил, что остался без части балкона. Подробности произошедшего приводит РБК. Ситуация произошла на западе столицы. Квартиры соединял смежный балкон....

Брянские депутаты решили выяснить, что же такое отпуск Депутаты Брянской областной думы решили выяснить, что же такое отпуск. Сейчас, по их мнению, налицо неопределенность в этом понятии. Депутаты предложили областной думе выйти с законодательной инициативой Госдуму по поводу проекта федерального закона «О внесении изменения в статью 107 Трудового ко...

Сотрудники смогут уходить в отпуск для ухода за военными Чтобы близкие родственники пострадавших участников СВО могли за ними ухаживать, депутаты обяжут работодателей предоставлять им неоплачиваемый отпуск до 35 дней в год....

Камала Харрис взяла отпуск и улетела на Гавайи Проигравшей выборы президента США вице-президенту Камале Харрис понадобилось отдохнуть с семьей на Гавайях, сообщила официальный представитель Белого дома Карин Жан-Пьер....

Александра Бортич показала, как проводит отпуск с сыном Александра Бортич отправилась в отпуск вместе с четырёхлетним сыном Сашей и своей мамой. 29-летняя актриса поделилась снимками с отдыха в инстаграме*.Звезда фильма "Я худею" не рассказала, куда поехала, но на фото она позирует вместе с ребёнком на фоне моря и делает селфи с мамой на фоне горного п...

Горнолыжные курорты мира — где организовать незабываемый отпуск От потрясающих горных пейзажей до уютных отелей и развлечений после лыжных спусков — отдых в одиночку на горнолыжных курортах может стать настоящим открытием. Курорт Ski Gathering (Франция) идеально подходит для лыжников с любым уровнем подготовки и бюджетом. В отеле есть номера для разных возраст...

Хинштейн раскритиковал курскую чиновницу за отпуск в Индии Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн раскритиковал врио министра охраны объектов культурного наследия Ирину Мусьял за то, что она проводит отпуск в Индии. По его мнению, сейчас подобное поведение недопустимо....

Где провести новогодний отпуск в России недорого и увлекательно Новогодние праздники — это особое время, когда можно отдохнуть и восстановить силы. Однако зачастую затраты на поездки могут омрачить атмосферу этих чудесных дней. Тем не менее, отдых в России может быть не только доступным, но и по-настоящему увлекательным, если правильно подойти к выбору места д...

ГАРАНТ: обязан ли сотрудник ходить в отпуск каждый год? В силу части 1 ст. 122 ТК РФ оплачиваемый отпуск должен предоставляться работнику ежегодно. Согласно части 2 этой же статьи право на использование отпуска за первый год работы возникает у работника по истечении шести месяцев его непрерывной работы у данного работодателя. По соглашению сторон оплач...

Полузащитник «Спартака» Зобнин раскрыл планы на отпуск Хавбек московского «Спартака» Роман Зобнин поведал о том, как собирается провести зимний отпускЧитать дальше →...

Вера по семейным обстоятельствам попросил «Химки» продлить отпуск По информации «СЭ», полузащитник «Химок» Лукас Вера по семейным обстоятельствам попросил чуть продлить отпуск....

Отпуск выгодно: выбираем время отдыха и составляем график Объясняем, в какие месяцы использование дней отдыха более прибыльно, можно ли начинать отпуск с выходного дня, когда нужно утвердить график и надо ли знакомить с ним сотрудников....

В ГД внесен проект о праве на отпуск для родственников тяжелобольных бойцов СВО В Госдуму внесен законопроект, направленный на улучшение трудовых прав работников, заботящихся о родственниках—участниках специальной военной операции (СВО). Документ разработан рабочей группой по вопросам СВО и представлен ТАСС....

В Госдуму внесли проект закона для уточнения понятия «отпуск» Брянская областная дума внесла в Госдуму законопроект, уточняющий правовой статус понятия «отпуск». Соответствующий проект был размещён в электронной базе нижней палаты парламента....

«Обязательная остановка». Паула Бадоса показала, как проводит отпуск 11-я ракетка мира испанская теннисистка Паула Бадоса показала, как проводит досуг в отпуске, опубликовав фото на своей странице в социальных сетях....

Россияне рассказали, как борются с выгоранием. В топ-10 — отпуск и новая работа Сервис для поиска работы и подбора персонала «Работа.ру» провел исследование и выяснил, как россияне борются с выгоранием. Самым популярном методом оказался активный отдых. В опросе приняли участие более 3,5 тыс. пользователей сервиса из всех регионов России. Подробности находятся в распоряжении р...

Депутат Стенякина: работнику продлят отпуск, если он был на больничном Работнику автоматически продлят отпуск, если он заболел во время него и оформил больничный. Читать далее...

Отдохни от работы по полной: три хитрости, чтобы продлить отпуск Все россияне с трепетом ждут отпуск, чтобы скорее отдохнуть от забот, стресса и вечного будильника в 7 утра. Финансист Анастасия Моргунова раскрыла три хитрости, чтобы отдых получился долгим и приятным. Во-первых, отдых стоит начинать с понедельника. Так он будет длиннее на два дня. А вот завершат...

Скрытые потери: чем опасен февральский отпуск в 2025 году? Февраль в этом году не станет наиболее подходящим временем для отпуска, сообщила директор программы Федерального методического центра по повышению финансовой грамотности РАНХиГС Нина Гукасова. Февраль — это короткий месяц, и в 2025 году в нем будет всего 20 рабочих дней. Отпуск в этом месяце может...

Такого еще не было: как Эмин Агаларов провел новогодний отпуск Певец Эмин Агаларов вместе с женой Аленой Гавриловой и дочерью Афиной отправился на новогодние праздники в Таиланд. Как пишет издание 7Дней.ru, музыкант побывал в этой экзотической стране впервые, ему там очень понравилось. Артист рассказал, что за неделю отпуска они...

Юрист объяснил, когда выгоднее всего брать отпуск О том, почему размер отпускных может оказаться меньше, а также о том, стоит ли брать отпуск в сочетании с новогодними праздниками, рассказал старший управляющий партнер юридической компании PG Partners, Пётр Гусятников. Чтобы рассчитать отпускные, нужно поделить свою заработную плату на среднее ко...

Россиянам могут дать дополнительный отпуск для ухода за бойцами СВО Семьям участников специальной военной операции (СВО), которые находятся на лечении или реабилитации, хотят разрешить брать дополнительный отпуск за свой счёт. Такие изменения в Трудовом кодексе РФ в первом чтении поддержала Госдума. Что известно о законопроекте — далее в материале.Суть идеи Депута...

В какие месяцы 2025 года выгодно брать отпуск В отпуск лучше уходить в месяцы с наибольшим количеством рабочих дней. Исходя из этого, самыми выгодными в 2025 году станут апрель, июль, сентябрь, октябрь и декабрь. Об это сообщается в материале «Известий» со ссылкой на экспертов плат...

Президент OpenAI Брокман досрочно завершил творческий отпуск Сооснователь американского ИИ-стартапа OpenAI Грег Брокман вернулся к исполнению обязанностей президента компании, сообщает CNBC....

Городецкий о ситуации с Карлсеном: «Правила абсолютно бредовые. Каким образом игра в джинсах и кроссовках кому-то мешает или снижает зрительский интерес?» В Нью-Йорке проходит чемпионат мира по рапиду и блицу. Норвежец Магнус Карлсен вышел на девятый раунд в джинсах, что запрещено дресс-кодом. Организаторы оштрафовали его на 200 долларов и потребовали, чтобы он переоделся. Карлсен отказался – его сняли с девятого раунда. Шахматист в знак протеста до...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Отпуск в Хургаде за 300 тыс. рублей стал для семьи из Перми сплошным разочарованием Семья из Перми потратила почти 300 тысяч рублей на десять ночей в четырехзвездочном отеле в Хургаде (Египет). Анастасия осталась недовольна поведением отдыхающих (в основном — арабы) в ресторане, которые набрасывались на еду так, как будто были очень голодными. Администратор предложил россиянам пе...

«Идеальный отпуск глазами жены»: 41-летний Тимати намекнул, что женился Рэп-исполнитель и бизнесмен Тимур Юнусов, известный под псевдонимом Тимати, намекнул, что узаконил отношения со своей возлюбленной, моделью Валентиной Ивановой....

На Чукотке артист-участник СВО приехал в отпуск и выступил с ансамблем «Эргырон» В Анадыре прошел концерт Государственного академического чукотско-эскимосского ансамбля «Эргырон». Программа «Здесь рождается день» собрала самые лучшие номера коллектива. Но был и сюрприз....

Глава «Динамо» Гафин: уходим в отпуск в хорошем, но не лучшем настроении Глава московского «Динамо» Дмитрий Гафин прокомментировал текущее положение клуба в Российской Премьер-Лиге (РПЛ) перед уходом на зимнюю паузу....

Александр Горшков: "Зениту" неприятно уходить в отпуск на втором месте Бывший футболист "Зенита" Александр Горшков высказался об упущенном лидерстве петербургского клуба в РПЛ....

Прокуратура потребовала дать отпуск военному из Бурятии после ранения на СВО Военному из Бурятии не предоставили двухмесячный отпуск, назначенный врачами после получения ранения. Уполномоченный по правам человека в республике Юлия Жамбалова направила обращение в прокуратуру гарнизона....

Вечный холостяк женился? Тимати показал идеальный отпуск с женой Рэпер встречается с Валентиной Ивановой два года. И все это время публика ждет, когда же они объявят о свадьбе....

Путешествия по Зодиаку: куда отправиться в отпуск в зависимости от вашего знака Путешествия могут быть не только временем расслабления, но и возможностью лучше понять себя. Знаки зодиака могут дать ценные подсказки о том, какие направления лучше всего подойдут для вашего отдыха. Давайте рассмотрим, где бы могли отлично провести время представители каждого из двенадцати знаков...

Reuters: администрация Трампа отправила в отпуск около 60 чиновников USAID Администрация главы Белого дома Дональда Трампа отправила в отпуск около 60 высокопоставленных чиновников агентства США по международному развитию USAID после приостановки Вашингтоном предоставления помощи другим странам. Читать далее...

«Яндекс Путешествия»: зимний отпуск можно провести в Рыбинске или Тобольске Немало россиян берёт отпуск после Нового года, чтобы оказаться в зимней сказке. Многие по старинке едут в Москву, Петербург или по городам Золотого кольца, однако если хочется чего-то нового и при этом интересного, тревел-эксперты предложили 6 вариантов.Если хочется провести отпуск зимой не активн...

Курский врио губернатора пристыдил Ирину Мусьял за отпуск в Индии Врио губернатора Александр Хинштейн во время сегодняшнего заседания Правительства поинтересовался у подчиненных, где сейчас находится врио министра по охране объектов культурного наследия Ирина Мусьял, и почему она не подключена к заседанию....

Каждого десятого раздражают коллеги, уходящие в отпуск в конце декабря Продлевать новогодние каникулы отпусками и отгулами россияне будут чаще, чем год назад. В опросе сервиса по поиску......

«Мой первый отпуск в холоде». Паула Бадоса — о поездке в Исландию с Циципасом 12-я ракетка мира испанская теннисистка Паула Бадоса рассказала, как провела отпуск со своим парнем Стефаносом Циципасом в Исландии....

В Курске уволилась чиновница, которую Хинштейн осудил за отпуск за границей Ври губернатор Курской области Александр Хинштейн осудил врио министра по государственной охране объектов культурного наследия (ОКН) региона Ирину Мусьял за отпуск в Индии. Теперь она уволилась по собственному желанию. Об этом сообщили в региональном правительстве. Читать далее...

Как сделать так, чтобы отпуск всегда был удачным? Календарь путешествий по месяцам Путешествия — это отличный способ расширить горизонты, познакомиться с новыми культурами и насладиться красотой природы. Однако, выбирая место для поездки, важно учитывать сезонные особенности и климат. В этой статье мы представим лучшие направления для путешествий по месяцам, чтобы вы могли макси...

Ошибка в паспорте ребёнка сорвала отпуск всей семьи в Таиланд Семья из Благовещенска была вынуждена отказаться от поездки в Таиланд из-за ошибки в загранпаспорте ребёнка. В графе пола вместо буквы "М" оказался знак "...

Брянскому лыжнику Александру Большунову предложили уйти в декретный отпуск Трёхкратному олимпийскому чемпиону из Брянской области Александру Большунову после неудачного старта в новом сезоне начали давать советы, о которых уроженец села Подывотье не просил. Так, лыжница Вероника Степанова предложила Большунову взять отпуск по уходу за ребёнком. – Желаю Большунову взять п...

Администрация Трампа отправила в отпуск около 60 высокопоставленных чиновников USAID Администрация президента США Дональда Трампа отправила в отпуск с полной оплатой около 60 высокопоставленных чиновников USAID после приостановки помощи другим странам. Администрация президента Дональда Трампа приняла решение отправить около 60 высокопоставленных сотрудников Агентства США по междун...

Роструд: сотрудник, который устроился в июле, не может пойти в отпуск в августе Оплачиваемый отпуск должен предоставляться работнику ежегодно. Роструд утверждает, что в отпуск надо отправлять сотрудника до того, как у него закончился рабочий год....

В колонии могут дать отпуск: Ефремов может попроситься на похороны Добровольской Заслуженный артист России, актер и режиссер Михаил Ефремов теоретически может попасть на похороны своей бывшей супруги, актрисы театра и кино, народной артистки России Евгении Добровольской. Об этом заявил вице-президент Российского подразделения Международного комитета защиты прав человека Иван М...

«С учетом того, что я был в США раз шестой, то выберу Японию». Лещук рассказал, как провел отпуск Голкипер «Динамо» Игорь Лещук похвастался, что успел во время отпуска побывать в Японии, на Гавайях и в Нью‑Йорке....

Куда полететь в отпуск весной 2025 года? Топ-3 бюджетных направления для туристов Куда весной 2025 года полететь в отпуск, когда хочется тепла и моря, но бюджет ограничен? Артур Мурадян , генеральный директор туроператора SpaceTravel ответил Pravda. Ru на этот вопрос и назвал топ-3 бюджетных направления. "Если говорить о заграничном отдыхе, то направления на весну стандартные,...

Выгодный отпуск в 2025 году: финансист назвала лучшие месяцы для отдыха Финансист Анастасия Моргунова уверена, что выгоднее всего идти в отпуск в том месяце, в котором больше всего рабочих дней, то есть 22-23. В 2025 году это июль и октябрь. Также она рекомендует обратить внимание на апрель, сентябрь и декабрь. В эти месяцы по 22 рабочих дня. "В январе, мае, июне и но...

Чтобы не страдать от акклиматизации: какие лекарства надо взять с собой в отпуск Людям с хроническими заболеваниями путешествия порой даются непросто, однако если заранее подготовиться к поездке, можно легче пережить акклиматизацию. Как рассказала врач-терапевт Ольга Фролова в интервью журналистам URA.RU, неприятные симптомы особенно остро могут проявиться во&nb...

Худрук «Театра на Трубной» Астрахан назвал отпуск бесполезной тратой времени Бесполезной тратой времени назвал отпуск художественный руководитель «Театра на Трубной» Дмитрий Астрахан, сообщает телеканал «Москва 24»...

Нападающий «Ванкувера» Джей Ти Миллер взял бессрочный отпуск по личным причинам Генеральный менеджер «Ванкувера» Патрик Олвин сообщил, что нападающий команды Джей Ти Миллер взял отпуск на неопределенный срок по личным причинам....

Минтруд предложил учитывать в страховом стаже весь отпуск по уходу за ребенком Минтруд подготовил законопроект, предлагающий учитывать в страховом стаже родителей все периоды отпуска по уходу за ребенком до полутора лет. Сейчас страховой коэффициент начисляется только за период ухода за ребенком до достижения им возраста полутора лет....

В купальнике с глубоким декольте: Лолита проводит отпуск в компании молодого мужчины Певица Лолита Милявская опубликовала в соцсетях видео с отпуска на берегу Персидского залива, где находится в компании своего 55-летнего друга, известного дизайнера Игоря Гуляева. Причем на кадрах артистка смело демонстрирует свое тело. Об этом пишет 7Дней.ru. Н...

Булыкин: «Краснодар» и «Локо» сделают всё, чтобы с хорошим настроением уйти в отпуск Бывший футболист Дмитрий Булыкин поделился ожиданиями от матча 18-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Локомотив»....

"Похожи как две капли воды". Александра Бортич показала, как проводит отпуск с сыном Александра Бортич отправилась в отпуск вместе с четырёхлетним сыном Сашей и своей мамой. Актриса, которая недавно громко отметила 30-летие, поделилась снимками с отдыха в инстаграме*.Звезда фильма "Я худею" не рассказала, куда поехала, но на фото она позирует вместе с ребёнком на фоне моря и делае...

Когда взять отпуск в 2025 году, чтобы не потерять в деньгах? Лучшие месяцы Не все месяцы в году одинаково хороши для того, чтобы брать отпуск. Всё дело в том, что начисляют отпускные не так, как зарплату, так что приходится заранее оценивать денежные перспективы своего отдыха. Когда выгоднее взять отпуск в 2025 году? Рассказываем в коротком видео....

Россиянам рассказали, когда идти в отпуск в 2025 году и получить больше денег Для того чтобы получить больше отпускных в 2025 году, идти в отпуск лучше всего в месяцы, в которых больше всего рабочих дней, напоминает Банки.ру.Больше всего рабочих дней в 2025 году будет в июле и октябре (по 23 рабочих дня). В апреле, сентябре и декабре будет по 22 рабочих дня. В это время сто...

Лещук: «Хотелось бы, чтобы игра, в которой Овечкин забьет 895-й гол, выпала на какой-то наш отпуск» Голкипер московского «Динамо» Игорь Лещук надеется, что форвард «Вашингтона» Александр Овечкин побьет рекорда Уэйна Гретцки уже в этом сезоне....

Отпуск в мэрии // Мобилизованный может вернуться на СВО после двух месяцев работы градоначальником Карьера мобилизованного из Кировской области Никиты Горелова, который в октябре стал главой города Сосновки, может сделать еще один неожиданный поворот. Спустя два месяца работы мэру предписали вернуться в зону специальной военной операции (СВО). Господин Горелов полагает, что таким образом ему як...

Слух снижается из-за высокого холестерина в пожилом возрасте и высокого уровня стресса Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев призвал россиян придерживаться правильного питания для сохранения слуха в пожилом возрасте, сообщает издание «Москва 24»....

Дзюба — о победе над «Зенитом»: «Команда — настоящие воины и спортсмены. Уходим в отпуск самые счастливые» Нападающий «Акрона» Артем Дзюба обратился к болельщикам команды после матча 18‑го тура МИР РПЛ с «Зенитом»....

Когда выгодно брать отпуск в 2025 году, чтобы отдохнуть подольше или не потерять в деньгах Чтобы отпуск в 2025 году получился максимально выгодным, важно правильно выбрать даты: некоторые периоды позволят дольше отдыхать за счет праздников, другие — получить больше денег. Определиться желательно до того, как HR начнут формировать графики отпусков на следующий год....

«Практика должна быть прекращена». Президент объяснил, почему россиянам отпуск обходится дорого "Эта практика должна быть прекращена. Я прошу отрегулировать вопрос с тарифами правительство и авиакомпании. И прошу это сделать не позднее 14 января следующего года", - сказал Путин....

Купер подружился с женихом Липы, бывшая жена Вайнштейна провела отпуск с Броуди в модном Париже Только на прошлой неделе завершилась крупнейшая международная выставка мужской моды Pitti Uomo, а сейчас уже во всю идут показы мужских коллекций в модных столицах мира....

Канчельскис верит в победу «Спартака»: «Обыграют нижегородцев и в хорошем настроении поедут в отпуск на третьем месте» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис в комментарии для «СЭ» поделился ожиданиями от матча 18 тура РПЛ «Спартак» — «Пари НН»....

Курских чиновников обяжут сообщать о поездках за границу // Хинштейн опубликовал заявление курской чиновницы, уехавшей в отпуск Чиновники Курской области будут обязаны уведомлять администрацию о своих поездках за рубеж, заявил врио губернатора Александр Хинштейн. Такое решение он принял по результатам опросов, которые ранее провел среди подписчиков своих социальных сетей....

Курская чиновница, уехавшая в отпуск в Индию, после критики в свою сторону закрыла профиль на официальной социальной странице Напомним, в ходе одного из последних заседаний Правительства Курской области подняли тему недельного отпуска Ирины Мусьял в Индии. Глава региона Александр Хинштейн выразил возмущение и обсудил с коллегами вопрос об отдыхе за границей в непростое для Курска время, когда «не вся наша земля осв...

Космический стартап Ричарда Брэнсона на грани краха: Space Perspectives отправляет сотрудников в вынужденный отпуск из-за долга в $90 000 и угрозы выселения Компания Space Perspectives, занимающаяся космическим туризмом, столкнулась с серьёзными финансовыми трудностями. Стартап из Титусвилла (Флорида), поддерживаемый Ричардом Брэнсоном, был вынужден отправить в вынужденный отпуск практически всех своих сотрудников из-за нехватки средств. Согласно...

Агент Батракова о новом контракте с «Локо»: «Когда ребята уйдут в отпуск после этой части чемпионата, встретимся и начнем разговаривать» Ранее стало известно, что «Локомотив» улучшил условия контракта Алексея Батракова раньше предполагаемого срока....

«5-6 бокалов красного вина за весь отпуск позволил себе. После матчей никакого пива, для восстановления я пью воду и ем банан». Хавбек «Оренбурга» Башич об алкоголе – Сколько пива выпили за зимний отпуск? – Я вообще не пил пиво. Предпочитаю красное вино. Позволил себе 5-6 бокалов – не подряд, не подумайте, а за весь отпуск. – Что думаете о пиве после матчей? Пара бутылок – это нормально? – После матчей точно никакого пива, для восстановления я пью только воду...

«Созвездие» — это другой уровень «Созвездие» — это другой уровень Жители комплекса «Созвездие»* продолжают делиться своими ощущениями от покупки квартир в самом центре Города Спутника. Елена Жукова переехала сюда не так давно, хотя в прошлом мечтала о том, что однажды у ее семьи получится жить в Спутнике, который всегда привлекал...

Круговой: "Уровень Чалова не изменился" Ранее в товарищеском матче между сборными России и Брунея (11:0) Чалов не отметился результативными действиями....

Плющев оценил уровень команд КХЛ Бывший главный тренер сборной России Владимир Плющев поделился мнением о положении команд в нынешнем сезоне КХЛ....

В РФ зафиксирован минимальный за 10 лет уровень убийств Количество случаев умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, повлекшего смерть потерпевшего, сократилось за десять лет вдвое....

Chery выходит на новый уровень Шестнадцатого декабря в Москве, в новом пространстве TAU компания Chery в торжественной обстановке отметила 19 лет своего присутствия на российском рынке и объявила о новых партнерствах с мультсериалом «Смешарики» (ГК «Рики») и благотворительным фондом помощи бездомным животным «Ника»....

Спрогнозирован уровень инфляции на 2025 год Инфляция в России в 2025 году при ряде обстоятельств может замедлиться до 6%. Такой прогноз дала аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.Она напомнила, что накануне Нового года к борьбе с чрезмерным ростом потребительских цен подключилось правительство РФ. В частности, глава Кабмина Мих...

USD/CNH: уровень для наблюдения - 7.2400 - UOB Group Всплеск импульса указывает на дальнейшее укрепление доллара США, но темпы и масштабы, вероятно, будут более умеренными. Уровень для наблюдения - 7,2400, отмечают валютные таналитики UOB Group Квек Сер Леанг и Питер Чиа. Доллар достигнет отметки 7,2400 в ближайшей перспективе Прогноз на 24 часа:...

Божович: уровень РПЛ упал. Но это нормально Экс-главный тренер ряда команд РПЛ Миодраг Божович поделился мнением о нынешнем уровне чемпионата России....

Кузнецов: Макдэвид не потянет уровень СКА, с ума сойдёт Нападающий СКА Евгений Кузнецов в шутку оценил возможности капитана «Эдмонтон Ойлерз» Конора Макдэвида в петербургском клубе. Читать далее...

Раскрыт реальный уровень безработицы в России Согласно данным Росстата, в ноябре 2024 года уровень безработицы в России остался на отметке октября и составил 2,3%. В аналитических материалах ведомства указано, что 1,8 млн россиян старше 15 лет соответствовали критериям безработных по методологии Международной организации труда. Женщины состав...

Эксперт предсказал уровень ставки ЦБ на первое ... Ключевая ставка ЦБ РФ, вероятно, останется на уровне 21% годовых в I полугодии 2025 года, а ее снижение начнется ближе к концу II квартала следующего года, считает эксперт "БКС Мир инвестиций" ("БКС МИ") Илья Федоров. "Регулятор сменил жесткую риторику на нейтральную и решил не повышать ключевую...

Уровень безработицы в России в октябре составил 2,3% В октябре 2024 года 1,8 млн человек в возрасте 15 лет и старше классифицировались как безработные (в соответствии с методологией Международной Организации Труда). Уровень безработицы населения в возрасте 15 лет и старше в октябре 2024 года составил 2,3% (без исключения сезонного фактора). Об этом...

Плющев оценил уровень игры белорусов в КХЛ Бывший тренер сборной России Владимир Плющев ответил на вопрос, кого считает лучшим белорусским хоккеистом в КХЛ....

Благотворительная акция «Мой кот» вышла на региональный уровень Благотворительная акция «Мой кот» распространилась на всю территорию Ямала. Волонтеры медиахолдинга «Миг» дали страт проекту в декабре 2022 года в Ноябрьске, главная его задача — помочь животным из приютов обрести заботливого хозяина и дом.Читать далее...

В Sollers Atlant понизили уровень шумов Группа Sollers сообщила об очередной модернизации полукапотного семейства Atlant — на сей раз повышена комфортабельность салона....

Уровень доверия россиян Путину превысил 78% Уровень доверия россиян президенту РФ Владимиру Путину превысил 78%. Более 75% одобряют деятельность главы государства. Результаты опроса с 13 по 19 января 2025 года опубликовал Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ)....

Путин: в России низкий уровень безработицы В России рекордно-низкий уровень безработицы. Об этом сообщил президент государства Владимир Путин в ходе «Итогов года — 2024». «Из таких серьезных показателей для всех стран мира и для всех экономик — это уровень безработицы: она у...

Коньков: Кузнецов после НХЛ недооценил уровень КХЛ Двукратный обладатель Кубка Гагарина Сергей Коньков высказался об игре российского нападающего СКА Евгения Кузнецова. Читать далее...

Уровень убийств в России снизился до минимума за 10 лет Количество убийств и покушений на убийства в стране за 11 месяцев 2024 года сократилось почти вдвое по сравнению с 2014 годом, такую статистику привели в Генеральной прокуратуре. Уровень убийств и покушений на убийства достиг минимального показателя за последние 10 лет, за 11 месяцев 2024 года зар...

ФОМ: Уровень доверия россиян Путину составляет 82% Уровень доверия россиян президенту Владимиру Путину по-прежнему стабильно высокий и согласно опросу составляет 82%, сообщили в Фонде «Общественное мнение» (ФОМ). Фонд «Общественное мнение» (ФОМ) отметил, что уровень доверия россиян к президенту Владимиру Путину остается высоким. Соглас...

Уровень доверия россиян Путину составил 82% Уровень доверия россиян президенту России Владимиру Путину за период с 29 ноября по 1 декабря составил 82%. Это следует 6 декабря из данных фонда «Общественное мнение» (ФОМ). Таким образом, подавляющее большинство граждан страны выразило положительное отношение к работе Путина на посту главы госуд...

Баранник оценил уровень нападающих «Локомотива» Бывший спортивный директор «Локомотива» Дмитрий Баранник поделился мнением о форвардах железнодорожников....

TimeShift: криоконсервация выходит на новый уровень Первый в мире центр криоконсервации TimeShift предлагает уникальную возможность замораживать или консервировать тела пациентов с неизлечимыми болезнями, замедляя развитие нейродегенеративных заболеваний и агрессивных форм рака. Эту смелую концепцию предложили Алекс Жаворонков, ученый в области ген...

Холдинг Т1 оценил уровень цифровизации российского АПК Аналитическое агентство холдинга Т1 представило результаты исследования уровня цифровизации российского агропромышленного......

Пименов: английский чемпионат - не уровень Угальде Экс-игрок сборной России Руслан Пименов высказался о возможном переходе нападающего "Спартака" Манфреда Угальде в АПЛ....

Уровень доверия потребителей США достиг максимума за год В ноябре индекс потребительского доверия в США достиг самого высокого уровня за более чем год на фоне оптимизма в экономике и на рынке труда после победы Дональда Трампа на выборах. Согласно данным Conference Board, этот показатель вырос на 2,1 пункта до 111,7, что совпало с прогнозами экономистов...

Раскрыто, как уровень холестерина связан с деменцией Оказывается, показатели холестерина в крови могут повлиять на риск возникновения старческого слабоумия. Колебания этих значений в течение нескольких лет на 60% повышают вероятность развития деменции.Новое исследование с участием 10 000 человек показало, что между деменцией и уровнем холестерина в...

Божович сравнил уровень иранской и российской лиг Главный тренер «Эстегляль Хузестан» Миодраг Божович заявил, что не видит больших отличий в плане качества между иранской и российской лигами....

Что означает повышенный уровень билирубина у взрослых? Показатели крови имеют важное значение при тех или иных патологических состояниях у человека. Так, например, по билирубину могут судить о работе печени....

ФАС: рост цен на бензин за год не превысил уровень инфляции Федеральная антимонопольная служба (ФАС) не фиксирует подорожания бензина и дизельного топлива выше уровня инфляции. Ведомство анализирует данные с 12 тыс. заправок -- независимых и вертикально интегрированных компаний....

Уровень доверия Путину в РФ составляет более 75% - ВЦИОМ Уровень доверия россиян президенту РФ Владимиру Путину согласно опросу, проведенному с 5 по 10 ноября, снизился на 0,6 п. п. за последнюю неделю и составляет 78,8%. Таковы данные Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Исследование проводилось среди 1,6 тыс. совершеннолетних...

Тренер «Ромы» Раньери оценил уровень Дибалы Главный тренер «Ромы» Клаудио Раньери рассказал, что думает о нынешнем уровне нападающего Пауло ДибалыЧитать дальше →...

Максимальный уровень ставок по ипотеке в России достиг 43% В начале ноября 2024 года средняя базовая ставка по ипотеке на новостройки вновь выросла. По данным Единой информационной системы жилищного строительства (ЕИСЖС), сейчас она составляет 25,45%. Несмотря на это, в некоторых банках ставки могут быть вдвое выше. Максимальный уровень уже достиг 43%, со...

В Калининградской области намерены повысить уровень газификации Губернатор Алексей Беспрозванных отметил, что область вместе с Роснефтегазом ведет строительство межпоселковых газопроводов в 11 муниципалитетах, включая город Черняховск...

Орлов: «Не уверен, что Клаудиньо вернется на свой уровень» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» заявил, что главному тренеру «Зенита» Сергею Семаку надо научиться резать по живому....

В Петербурге объявили желтый уровень погодной опасности Власти Санкт-Петербурга объявили желтый уровень погодной опасности из-за сильного ветра. Оповещение об этом распространила пресс-служба городской администрации. В пресс-службе уточнили, что предупреждение действует до полудня воскресенья, 1 декабря....

В Ленобласти объявлен желтый уровень опасности из-за ветра Как сообщили в Гидрометцентре России, с пяти утра до шести часов вечера 25 января в 47-м регионе будет действовать желтый уровень погодной опасности из-за сильного ветра. Местами порывы могут достигать до 15 м/с....

Чурчич: «Уровень российской лиги остается высоким» Экс-тренер солигорского «Шахтера» и «Тобола» Милич Чурчич не согласен, что уровень РПЛ упал за последние годы....

Семена подорожника помогли снизить уровень холестерина Питание и физические упражнения действительно важны для поддержания здоровья сердца. Но есть один продукт, который имеет тот же эффект. И это семена подорожника.Семена подорожника содержат много клетчатки и даже превосходят овёс по способности снижать уровень холестерина в крови при регулярном упо...

ФАС: рост цены бензина с 12 тыс. АЗС не превысил за год уровень инфляции По последним данным Росстата, рост стоимости бензина на АЗС с начала года по 16 декабря составил 10,65%...

В парламенте Грузии сняли желтый уровень безопасности Грузинский парламент вернулся к штатному режиму работы. Ограничения на допуск в здание, в том числе для представителей СМИ сняли после того, как депутаты выразили доверие новому правительству во главе с Ираклием Кобахидзе....

В ДНР сообщили о скором выходе региона на уровень самообеспеченности Основой экономического благополучия республики стали инвестиции, диверсификация производства и поддержка бизнеса....

Цены на автомобили в Брянске вышли на космический уровень Цены на автомобили в Брянске вышли на космический уровень. Похоже, это уже не параллельный импорт, а параллельные миры, которые даже в малейшей степени не пересекаются с доходами граждан. Например, за внедорожник «Фольксваген Туарег» в салоне просят 16,5 млн рублей. Чтобы заработать на технологичн...

Зайнутдинов: думаю, уровень футболистов в Турции всё же повыше, чем в РПЛ Полузащитник «Бешикташа» Бактиёр Зайнутдинов высказался об уровне РПЛ и турецкой Суперлиги. Читать далее...

В крупнейших городах РФ уровень дисконта на жилье превысил 7% Этот показатель более чем вдвое больше в сравнении с началом года с учетом условий снижения спроса в ноябре, рассказали аналитики федеральной компании "Этажи"...

«Роснефть» повышает уровень обучения будущих разработчиков ПО Научный институт «Роснефти» в Томске разработал программу обучения информационным технологиям. По ней уже начали учиться студенты Томского государственного университета, осваивающие компетенции серверных разработчиков и разработчиков систем автоматизированного проектирования. В 64 академических ча...

Выход на новый уровень: что T2 успела до Нового года В преддверии Нового года принято подводить итоги: от общемировых до личных. Каждый день декабря ленту новостей пополняют отчеты о вручении очередной премии – научной, литературной, из области шоу-бизнеса или благотворительности. Компании составляют рейтинги наиболее удачных продуктов и резонансных...

Прудников оценил уровень вратаря «Спартака» Максименко Экс-голкипер московского «Спартака» Алексей Прудников поделился мнением насчет карьеры первого номера «красно-белых» Александра МаксименкоЧитать дальше →...