27.03.2025 05:24     new91.ru

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами

Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стрессом перед сдачей экзаменов. Читать далее

Читайте полный текст на russian.rt.com

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье....

«МегаФон»: перед экзаменами востребованность репетиторов в Югре выросла в 1,5 раза Весной 2025 г. старшеклассники Югры усилили подготовку к ЕГЭ и ОГЭ занятиями с репетиторами. Как следует из совместного......

Перед экзаменами ЕГЭ и ОГЭ выпускники смогут обратиться к школьным психологами или в районные администрации В преддверии экзаменов ЕГЭ и ОГЭ будет оказываться поддержка со стороны школьных психологов. Также выпускники могут обратиться по «горячей линии» в комитет по образованию или районные администрации....

«МегаФон»: в 2025 г. свердловские школьники стали чаще нуждаться в репетиторах перед экзаменами Весна стала самым «горячим» периодом подготовки к ОГЭ и ЕГЭ для свердловских школьников в 2025 г. Как подтверждает......

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Российским школьникам запретили есть окрошку и блины Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю напомнило жителям Прикамья о том, какие блюда можно есть школьникам в учебных заведениях....

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Российским школьникам посоветовали отказаться от зарубежных песен на последнем звонке В Екатеринбурге выпускникам школы № 23 посоветовали отказаться от зарубежных песен на выступлениях во время последних звонков. Об этом стало известно региональному порталу Е1. ru....

Прославленные брянские спортсмены Осипенко и Фридзон дали школьникам «Билет в будущее» В Брянске во Дворце единоборств в рамках реализации проекта «Билет в будущее» состоялась встреча школьников с прославленными звёздами брянского спорта Артёмом Осипенко и Виталием Фридзоном, сообщает сетевое издание «Брянская Губерния». Ребят интересовались самыми различными аспектами из жизни и сп...

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Туроператоры дали спасительные советы отдыхающим в Таиланде Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что россиянам следует воспользоваться страховкой от невыезда, чтобы при необходимости отменить поездку с минимальными штрафными санкциями....

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону никогда не скажет реальный полицейский....

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Волгин дал рекомендации, как это сделать, его слова приводит РБК.Существует два способа инвестировать в недвижимость. Первый — покупка объектов для сдач...

Автоэксперты дали советы по подготовке автомобиля к весне Специалисты напомнили о необходимой комплексной диагностики технического состояния авто при смене сезона....

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сил...

Юристы дали советы по защите от мошенничества с «единым окном» В России участились случаи мошенничества с использованием так называемого единого окна. Преступники, представляясь сотрудниками различных госорганов, обманывают граждан, вынуждая их переводить деньги на подконтрольные счета. Об этом рассказали «Известиям» 27 мая председатель коллегии адвокатов «ВМ...

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурсов банков....

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут сохранить жилье в безопасности и приятно расслабиться на отдыхе в майские праздники....

Ротанг, дерево или пластик? Дачникам дали советы по выбору мебели Пластиковая мебель — наиболее удобный вариант для дачи, отличающийся практичностью и экономичностью, полагает дизайнер Светлана Косарева. По её словам, пластик не требует специального ухода и устойчив к насекомым. Однако если важна эстетика, то стоит рассмотреть другие материалы....

Аэрогриль или электрошашлычница? Россиянам дали советы по выбору техники для барбекю Майские праздники не могут обойтись без традиционных шашлыков, однако далеко не всем городским жителям удобно выезжать на природу, поэтому в таком случае можно приготовить барбекю, даже не выходя из дома. Однако для этого важно выбрать подходящую технику. Как это сделать, объяснили эксперты в бесе...

Россиянам дали советы, как сделать свой дом умным без дорогих гаджетов Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали RT, как сделать свой дом более технологичным без больших затрат. Читать далее...

Не сдавайтесь официанту: французы дали важные советы по выбору места в ресторане Вам когда-нибудь приходилось жалеть о поспешном решении? Представьте себе: вы голодны, заходите в ресторан, и официант предлагает вам первый попавшийся столик. Вы, уставший и голодный, соглашаетесь, не задумываясь. А потом… начинается кошмар. Сидеть рядом с громкой компанией, прямо под динамиком,...

Планирующим поездки на авто в майские праздники дали советы в случае поломки Майские праздники — отличное время для поездок на природу и в другие города, но даже в хорошо спланированном путешествии могут возникнуть непредвиденные ситуации. Как действовать, если в дороге произошла поломка, рассказали RT специалисты пресс-службы «СберАвто». Читать далее...

«Франция, Испания и Греция»: Россиянам дали советы по оформлению шенгенской визы Количество туристических поездок в Европу за последние три года сократилось на 90%, заявил НСН Дмитрий Горин....

Дачникам дали советы, как правильно обработать в мае клубнику, чтобы получать богатый урожай все лето Ранней весной дачнику необходимо потрудиться, чтобы получить хороший урожай ягод, фруктов и овощей. Особого внимания требуют клубничные грядки, которые нужно правильно обработать в мае....

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую ра...

Что надо сделать перед запуском страницы в Steam — советы Криса Жуковски Чем раньше инди-разработчик создаст в Steam страницу для своей игры и насчет собирать вишлисты, тем лучше. Так считает эксперт по игровому маркетингу Крис Жуковски (Chris Zukowski). В свежей статье он поделился базовыми советами о том, что стоит сделать перед выходом на площадку....

Жители Сувалкского коридора съезжают в страхе перед российским вторжением — Bild На фоне растущего напряжения жители стратегически важного Сувалкского коридора начали массово покидать регион. Об этом сообщает немецкая газета Bild....

Военный эксперт объяснил преимущества нового американского БМП Bradley M2A2 ODS SA перед российским БМП-3 Сравнительные испытания трофейного американского БМП Bradley M2A2 ODS SA и российского БМП-3 выявили неожиданные преимущества американской машины. Эксперт рубрики о военных технологиях сайта Ferra.ru Павел Воронов рассказал о результатах этих испытаний, проведенных 38-м Научно-исследовательским ис...

Экс-жена Сафонова сообщила, что Верховный суд отклонил апелляцию Матвея: «Не смог избежать уплаты алиментов посредством адвокатского крючкотворства. Перед законом все равны» В январе 2024 года Никулинский суд Москвы обязал вратаря перечислять четверть доходов на содержание дочери....

ВСУ готовили рубежи в Сумской области перед сдачей российским силам Курской области Разговоры политиков о мире крайне преждевременно воспринимать как сигнал к скорому прекращению огня, которое нужно ВСУ для зализывания ран и выстраивания новых рубежей обороны. На фронте сейчас дела обстоят так…...

Дали и его Торжество: Гала стала для Дали женой, матерью, музой и менеджером Общепризнанный факт, что художник Сальвадор Дали - творение его супруги Галы, которую на самом деле звали Елена Дьяконова. Сложно отыскать другого выдающегося деятеля искусства, который бы столь успешно состоялся благодаря своей жене. Роли меняются местами: муза вылепила художника-творца или, пере...

Дали и его Торжество: Гала стала для Дали женой, матерью, музей и менеджером Общепризнанный факт, что художник Сальвадор Дали - творение его супруги Галы, которую на самом деле звали Елена Дьяконова. Сложно отыскать другого выдающегося деятеля искусства, который бы столь успешно состоялся благодаря своей жене. Роли меняются местами: муза вылепила художника-творца или, пере...

Майданов исполнит военную песню «От героев былых времен» перед игрой «Локо» в Кубке, Гусева споет «Нам нужна одна победа» перед матчем «Спартака», Зара – «Балладу о матери» перед «Зенитом» Ранее стало известно, что Российский футбольный союз проведет акцию «Бессмертный полк» перед играми РПЛ, Кубка России и ФНЛ....

Школьникам расскажут о заслугах Жириновского В рамках внеурочной программы «Разговоры о важном» школьникам расскажут о заслугах основателя партии ЛДПР Владимира Жириновского, рассказал министр просвещения РФ Сергей Кравцов. Об этом пишет РБК....

В Калининграде шести школьникам стало плохо Учащиеся одного из классов в калининградской школе пожаловались на слабость и головокружение, в школу вызвали скорую помощь, сообщили РБК в пресс-службе администрации Калининграда....

Заедание стресса: как начать питаться осознанно Стресс не убирается шоколадкой — наоборот, привычка заедать негатив может только усилить внутреннее напряжение и разрушить здоровье. Об этом Lenta.ru рассказал гастроэнтеролог и психолог Максим Маскин. По его словам, первое, что нужно сделать, — приз...

VR помог в исследование стресса пешеходов в городах Группа учёных из Университета Торонто под руководством профессора Билала Фарука провела уникальное исследование, используя виртуальную реальность (VR) для изучения стресса пешеходов и их поведения при пересечении улиц. Это первое подобное исследование, в котором применены нейрофизиологические датч...

Мошенники предлагают школьникам фейковые ответы на ЕГЭ и ОГЭ Несколько десятков закрытых Telegram-каналов и более 100 сайтов с платными ответами к ОГЭ и ЕГЭ использовали мошенники для получения личных данных школьников и их родителей. Об этом рассказал руководитель центра бесшовности МТС ID Роман Аникушин....

Астраханским школьникам рассказали о железнодорожных профессиях В Астрахани для учеников старших классов инженерной школы провели профориентационное мероприятие, посвященное Дню машиниста....

Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии и заботы о комфорте. После нескольких недель тесного знакомства с этой моделью я готов поделиться своими впечатлениями, которые перевернули мое пред...

Ашваганду назвали лучшим растением для снятия стресса Хронический стресс может повысить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как расстройство пищеварения, нарушения сна, высокое артериальное давление. Помочь с этим способна ашваганда: её связывают со снижением уровня стресса. Есть две причины, по которым трава ашваганда помогает при стрессе...

Психолог рассказала о воздействии хронического стресса на иммунитет Всё больше людей сталкиваются с тем, что стресс становится частью их повседневной жизни. Однако важно не забывать: когда стресс перерастает в хроническое состояние, он начинает ослаблять важнейшие системы организма, например иммунную. Об этом 16 мая «Известиям» рассказала клинический психолог, биз...

Школьникам в Калининграде потребовалась срочная медицинская помощь Школьникам в Калининграде потребовалась срочная медицинская помощь — экипаж был вызван прямо во время урока. Об этом сообщает издание «Клопс», которое ссылается на местные власти....

Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питаться по ЗОЖ: часто и небольшими порциями. Однако если вы стали замечать, что кошка стала слишком часто выпрашивать еду, возможно, дело вовсе не в голо...

В Астраханской области школьникам рассказали о безопасности на ж/д дороге Были проведены тематические занятия в школах №2 и №4 города Харабали, направленные на предупреждение несчастных случаев на объектах ж/д инфраструктуры, пишет пресс-служба ПривЖД....

Власти составили список рекомендованного школьникам кино В список от Минпросвещения попали классические советские фильмы и мультфильмы, а также ряд российских картин. В него вошли фильмы Тарковского и Андреасяна, «Смешарики», «Чапаев», «Майор Гром» и документалка по Мединскому...

Брянские библиотекари рассказали школьникам о празднике Пасхи 17 апреля сотрудники детской библиотеки № 6 имени К.Г. Паустовского города Брянска посетили учащихся 1-х классов средней школы № 29 имени Героя Советского Союза П.В. Кучерова с литературно-творческим мастер-классом «Светлый праздник Пасхи». В ходе мероприятия библиотекари рассказали юным любознайк...

Брянским школьникам показали потрепанного жизнью Чебурашку Брянским школьникам показали потрепанного жизнью Чебурашку. Одна из учительниц попросила редакцию «Брянских новостей» оповестить о том, чем пичкают детей под мудрым руководством чиновников министерства. Иллюстрация в учебнике «Литературное чтение для 2-го класса» и впрямь может поставить в тупик....

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Например, она советует иметь под рукой консервированные и замороженные продукты. Диетолог также рассказала, чем питается сама, когда мало времени на готовк...

Что за фильм "Minecraft в кино" и почему он так "зашел" школьникам В США в прокат вышла фэнтези-комедия "Minecraft в кино". В первый уикенд лента собрала в США 157 млн долларов, а в мире общие сборы превысили 301 млн долларов, пишет DTF. Фильм показал лучший старт 2025 года. "Minecraft в кино" опередил предыдущего лидера — картину "Капитан Америка: Новый мир" К...

Собянин рассказал, как школьникам присоединиться к волонтерскому движению В столице действует более 880 молодежных групп, занимающихся волонтерством в разных сферах. Мэр Москвы Сергей собянин рассказал в своем Telegram-канале, как школьникам присоединиться к волонтерскому движению. Для развития волонтерского движения в школах ресурсного центра...

Отпуск без стресса: 7 секретов, как не измотаться во время путешествия Отпуск — это не просто время, когда можно отдохнуть от работы и сменить обстановку. Это шанс перезагрузиться, насытиться новыми впечатлениями и вернуться к повседневной жизни с новыми силами. Однако часто мы возвращаемся из путешествий не отдохнувшими, а измотанными. Почему? Всё просто: усталость...

Москвич оказался в СИЗО за стрельбу из пистолета по школьникам Суд заключил под стражу мужчину, который стрелял из пистолета по школьникам на западе Москвы. Об этом «Ленте. ру» сообщили в столичном главке Следственного комитета (СК) России....

Федеральные дорожники напомнили брянским школьникам о безопасности Федеральные дорожники напомнили брянским школьникам о безопасности перед каникулами. В Брянской области прошла акция «Безопасные каникулы», организованная сотрудниками Росавтодора и Госавтоинспекции. Встреча состоялась в Пеклинской средней школе, расположенной рядом с федеральной трассой Р-120. Шк...

Школьникам Курска рассказали о защитниках родного города В школе-интернате №3 Курска прошел урок мужества, который провел председатель городского совета ветеранов Иван Малков. Он напомнил учащимся, что учреждение начало свою историю еще 1 октября 1895 года как Курская исправительная земледельческо-ремесленная колония для несовершеннолетних. В разные год...

Лучшее время для сна – с 22:00 до 6:00: недосып повышает уровень стресса Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, почему поздний отход ко сну вредит здоровью. Это не просто вопрос режима....

Нижегородским школьникам напомнили о достижениях отечественной космонавтики Открытые уроки в преддверии Дня космонавтики прошли в школах региона. Детям рассказали о полёте Юрия Гагарина, они послушали песни о космосе и узнали, чему нужно учиться, чтобы стать космонавтом....

Школьникам во Франции запретили пользоваться мобильными телефонами Министр образования Франции Элизабет Борн объявила, что со следующего учебного года учащимся всех коллежей (средней школы) будет запрещено пользоваться мобильными телефонами в течение всего учебного дня. В прошлом году начался эксперимент в 180 коллежах, где обучаются около 50 тыс. детей....

Toxi$ и Icegergert помогут школьникам подготовиться к ЕГЭ по русскому VK Музыка запустила третий сезон познавательного проекта КРЧ для школьников 9–11-х классов. Популярные музыканты читают краткие......

Устаёте от стресса? Неврологи рекомендуют вот это простое занятие Неврологи рекомендуют давать мозгу отдых через занятия, которые помогают снизить стресс и улучшить внимание. Наиболее известные способы — прогулки и игры на логическое мышление, такие как шахматы. Эти активности не только расслабляют, но и тренируют ум. Исследование Университета Кардиффа в Великоб...

Что хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стресса Смена сезонов – идеальное время для расхламления. Организатор пространства поделилась с Metro пошаговым планом, как навести порядок в шкафу и больше не теряться в вещах по утрам....

От стресса, простуды, усталости: диетолог назвала чай, который лечит Травяные чаи могут значительно улучшить здоровье и общее самочувствие, но если их правильно употреблять. В беседе с URA.RU диетолог, нутрициолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина рассказала, чем полезны травяные чаи, как их выбирать, готовить и пить.Читать далее...

О брянском герое СВО Андрее Фроленкове рассказали школьникам из Меркульева В рамках реализации задачи по героизации участников и ветеранов СВО 14 апреля 2025 года в Меркульевском СДК прошло мероприятие «Герои СВО — наши земляки». На тематическом часе для ребят работники дома культуры рассказали о Герое Российской Федерации Андрее Фроленкове. Об этом сообщ...

Вынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества сна Доктор Елизавета Крупнова раскрыла негативные стороны дефицита массы тела, пишет «Газета.ру». Шансы на вынашивание беременности при таком состоянии снижаются в 4 раза....

Врач предупредил россиян о негативном влиянии стресса на зрение Стресс и усталость могут привести к проблемам со зрением. Об этом в воскресенье, 9 марта, рассказал врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев в беседе с «Газета.Ru».«Стресс, часто связанный с работой, особенно за компьютером, может привести к дисбалансу...

10 высокооплачиваемых профессий с низким уровнем стресса в 2025 году Поскольку выгорание на рабочем месте в США достигло рекордных значений, профессионалы ищут карьеру, которая предлагает финансовую безопасность и общее благополучие. Ведущая глобальная платформа онлайн-обучения Coursera представила список 10 высокооплачиваемых профессий, с низким уровнем стресса....

Эксперт рассказала школьникам о трудностях совмещения работы и учебы Первый шаг во взрослую жизнь можно сделать без ущерба для здоровья и учебы. Об этом 30 марта рассказала «Газете.Ru» эксперт образовательной компании MAXIMUM Education Виктория Подсухина.В России с 14 лет можно официально работать с согласия родителей и с ограничениями. В неделю школьники в возраст...

Авито расскажет школьникам кто создает технологии защиты в интернете Авито и АНО «Цифровая экономика» при поддержке Минпросвещения России и Минцифры России запускают новый сезон «Урока цифры» – всероссийского образовательного проекта в сфере цифровых технологий, который реализуется в поддержку федерального проекта «Кадры для цифровой трансформации» национального пр...

Врач Чудинская: нервный тик у ребёнка может начаться из-за стресса При нервном тике мозг посылает неправильные импульсы к мышцам, из-за чего они сокращаются. Такое случается, когда нервная система даёт сбой. Нервный тик бывает не только у взрослых, но и у детей. В их случае есть несколько причин, откуда он может взяться. Рассмотрим основные. Откуда берётся нервны...

Энергетики ДРСК напомнили школьникам Приморья о правилах электробезопасности Помимо теоретической части, энергетики представили школьникам средства индивидуальной защиты, используемые в работе...

Врач рассказала о важности «гормона стресса» для лёгкого пробуждения Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как кортизол, который называют «гормоном стресса», влияет на лёгкое пробуждение и активный день.По словам Дмитренко, кортизол вырабатывается при пробуждении и имеет решающее значение для нашей способности вставать и начинать день, служа индикатором общего состо...

Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная....

Технологии защиты в интернете. Авито расскажет школьникам об антифроде Цифровая платформа для размещения объявлений запустила первый собственный урок в проекте «Урок цифры». В нем школьники узнают о технологиях безопасности на цифровых платформах и о том, кто создает эти инструменты....

Не только бонусы. Что столичным школьникам могут дать олимпиады В 2025 году столичные школьники установили абсолютный рекорд Всероссийской олимпиады. Ученики из 277 московских учреждений получили 1863 диплома заключительного этапа. Какие преимущества дает детям участие в олимпиадах — в материале aif.ru....

Пляжный отдых без стресса: как не остаться без телефона, кошелька и настроения Солнце светит, море зовёт — вы идёте на пляж, чтобы расслабиться и забыть о заботах. Но расслабляться нужно с умом: даже на райском побережье вас может ждать неприятный сюрприз. Один момент — и ваш кошелёк, сумка или наушники бесследно исчезают, пока вы беззаботно плещетесь в воде. К счастью, суще...

VK расскажет школьникам о правилах защиты старшего поколения от кибермошенников В рамках нового сезона всероссийского просветительского проекта «Цифровой ликбез» VK расскажет учащимся 1—11......

Эксперимент по выставлению школьникам оценок за поведение стартует с 1 сентября С 1 сентября в ряде регионов России может быть введена апробация оценок за поведение. Об этом заявил глава Минпросвещения Сергей Кравцов на IV заседании Всероссийского родительского комитета. «Что касается оценки за поведение, за прилежание, давайте о...

Вплоть до инсульта: Названы опаснейшие последствия хронического стресса Хронический стресс может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к гипертонии, ишемической болезни сердца и даже к инсульту. Об этом предупредила врач-невролог и сомнолог Ольга Зинчева. Она отметила, что при стрессе организм мобилизует свои ресурсы для борьбы с опасностью, что при...

«Контур» поможет школьникам и студентам Сибири найти себя в ИТ Новосибирский центром развития профессионального образования, или НЦРПО, и компания «СКБ Контур» заключили соглашение.......

Весенний отпуск без стресса: что должно быть в вашей сумке Купальник? Есть. Солнцезащитные очки? Тоже. А как насчёт шапки от мигрени, датчика угарного газа или спрея против передозировки опиоидами? Планируя поездку на весенние каникулы, стоит пересмотреть список вещей и добавить в него рекомендованные врачами средства для здоровья и безопасности, которые...

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие....

Используется в лечении депрессии и для снижения стресса: приятная музыка Доктор Виктор Нурдаев раскрыл пользу от прослушивания приятной музыки. Она способна снизить уровень стресса и улучшить настроение....

В Подмосковье 13-летняя девочка впала в трехдневный сон из-за стресса в школе В Подмосковье 13-летняя девочка впала в долгий и глубокий сон. Родители, которые не смогли разбудить дочь, вызвали скорую, и помощь ей оказывали врачи, сообщает KP.ru. Девочка и ранее тяжело просыпалась с утра, но в этот раз не реагировала на щипки, оклики, еле дышала и не ворочалась. На скорой п...

Пермским школьникам якобы настоятельно рекомендовали обсудить отношения РФ и США В редакцию URA.RU направили письмо на брендированной бумаге департамента образования Перми. В документе дана установка всем городским школам — заменить тему уроков в рамках лекций «Разговоры о важном». Вместо творчества композитора Петра Чайковского школьникам предложено обсудить российско-америк...

Школьникам ХМАО предлагают за лето заработать 700 тысяч рублей В ХМАО старшеклассникам предлагают заработать до 700 тысяч рублей за лето, подрабатывая курьером. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе HeadHunter.Читать далее...

«Авито» расскажет школьникам, кто создает технологии защиты в интернете «Авито» запускает первый собственный тренажер в проекте «Урок цифры»: «Антифрод: что это такое, и кто защищает пользователей в интернете». Организаторы проекта — АНО «Цифровая экономика», Министерство цифрового развития и связи и Министерство просвещения РФ....

Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам В период ОГЭ и ЕГЭ ученикам следует уделить внимание продуктам, богатым Омега-3, витаминами группы В, магнием и витаминами D, рассказала биолог и нутрициолог Наталья Гладких...

Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачества опубликовали список сертифицированных гостиниц, соответствующих стандарту "Путешествия с питомцами. Требования и рекомендации". Пресс-релиз поступи...

Можно ли адаптироваться к новому времени без стресса: есть ли риски для здоровья Исследование, проведённое в Казахстане, показало, что изменение часового пояса не оказывает негативного влияния на здоровье населения, их трудоспособность и другие аспекты жизни. Об этом сообщил министр торговли и интеграции Республики Казахстан Арман Шаккалиев на заседании правительства. Что изуч...

Кинолог Голубев: собаки могут не хотеть гулять из-за депрессии и стресса Большинство собак обычно активны: они обожают играть, бегать за мячиком и, конечно, гулять. Собаки рвутся на улицу в любую погоду. Если же ваш питомец вдруг демонстрирует нежелание и даже страх выходить на прогулку, это может быть тревожным сигналом. Почему собака не хочет идти на улицу Есть две г...

5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массовые увольнения, экстремальные погодные условия и даже новые пошлины, введенные президентом США Дональдом Трампом, которые могут привести к росту цен...

Ученые раскрыли неожиданный источник сил для родителей — больше никакого стресса Новое исследование, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science, раскрывает неожиданные психологические плюсы, которые родители получают в моменты, когда чувствуют гордость и благоговение по отношению к своим детям. Эти эмоции оказывают длительное воздействие — они могут...

Лапшин: «Из-за стресса начало все рушиться по здоровью. Было что-то схожее с Большуновым» Корейский биатлонист Тимофей Лапшин в интервью «СЭ» рассказал, почему не показал хороший результат на декабрьских стартах Кубка мира....

Нерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стресса Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомогание....

5 плюсов качественного сна: регенерация клеток, снижение стресса, работа гормонов Уфимские медики перечислили пять преимуществ качественного сна для здоровья россиян, пишет UfaTime.ru. Ночной отдых обеспечивает т поддержание жизнедеятельности всего организма....

На "Разговорах о важном" школьникам рассказали о развитии гражданской авиации в России Сегодня, 14 апреля, во всех школах и организациях среднего профессионального образования страны прошли внеурочные занятия в рамках всероссийского проекта "Разговоры о важном", посвященные теме "Гражданская авиация России"....

Город без стресса: в этом уголке Европы всё работает — и люди счастливы Всего в часе полета от Турина находится город, который стабильно входит в топ самых счастливых мест на планете — швейцарский Цюрих. По версии Happy City Index 2025, он занимает второе место в мире, уступая лишь Копенгагену и опережая Сингапур. В чем же секрет такого высокого уровня счастья? Просты...

Два ОГЭ разрешат сдавать школьникам из Москвы, Санкт-Петербурга и Липецкой области Госдума сократит число регионов—участников эксперимента по сдаче двух экзаменов ОГЭ. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин....

Сын от стресса перестал есть. Еще один турист таинственно исчез в Таиланде 43-летнего Валентина Брызгалова из Казахстана ищет семья, полиция и общественники. Вот только неизвестно — попал он в беду или решил начать новую жизнь в теплых краях. Его историю рассказала общественница Светлана Шерстобоева....

Андрей Шевченко рассказал брянским школьникам о своем боевом пути В Брянской областной детской библиотеке прошла встреча учеников школы №60 с ветераном СВО Андреем Шевченко. Герой поделился своим жизненным путем, а также рассказал почему решил стать именно военным. Школьники активно поддерживали диалог, задавая вопросы гостю. «Очень в нашей жизни важны дружба и...

Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых простых и эффективных способов....

Не до комфорта: почему школьникам нельзя откладывать поход в туалет до дома В ряде российских школ санитарное состояние туалетов заставляет учеников терпеть до дома. Проблема кажется бытовой, но, как объясняет Life.ru уролог-андролог Андрей Смерницкий, отказ от своевременного мочеиспускания может привести к тяжелым последствиям. По словам специал...

Доходит до панических атак: Раскрыто неочевидное последствие хронического стресса Далеко не всем это очевидно, но хронический стресс и тревога вызывают напряжение мышц, из-за чего возникает так называемый эффект «стрессовой спины» или миофасциальный синдром. Об этом рассказал ортопед Ярослав Козлов....

О своём пути брянским школьникам рассказал ветеран СВО Андрей Шевченко В Брянской областной детской библиотеке прошла встреча учеников школы №60 с участником СВО Андреем Шевченко, сообщается в телеграм-канале брянского отделения фонда «Защитники Отечества». Герой рассказал ребятам о своём жизненном пути, почему сделал выбор стать военным. Встреча прошла в формате ожи...

Школьникам бронируют лагеря // Спрос на организованный детский отдых растет Увеличение числа школьников и появление новых объектов способствуют росту спроса на детский отдых. Объем бронирований детских лагерей за год увеличился более чем на 10%. Но основной рост приходится на Подмосковье и в целом объекты вблизи крупных городов. Краснодарский край, напротив, потерял 30–40...

Четверым немецким школьникам объявили выговор за неонацистский жест в Освенциме Немецкие школьники, которые продемонстрировали перед входом в музей бывшего концлагеря Освенцим в Польше неонацистское приветствие, получили выговор...

Доказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсульта Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касается только женщин в возрасте от 18 до 49 лет. У мужчин же такой тенденции не было.Давно известно, что стресс нагружает сердечно-сосудистую систему. Со...

Эксперты раскритиковали список рекомендованных Министерством просвещения школьникам фильмов Кинорежиссер, сценарист и продюсер Юрий Кара заявил, что в рекомендованном Министерством просвещения списке рекомендованных для......

Школьникам напомнили о безопасности на железной дороге с помощью онлайн-квиза На Восточно-Сибирской железной дороге 21 мая прошла межрегиональная игра-квиз «Полигон безопасности» среди школьников Иркутской области и Республики Бурятия....

Молодость женщины зависит от питания, сна, уровня стресса, занятий спортом Доктор Анастасия Семененко перечислила привычки, необходимых для поддержания красоты и молодости, пишет «АИФ»....

Барнаульским школьникам напомнили о правилах безопасности вблизи железной дороги Как вести себя возле железнодорожных путей, почему нельзя находиться в неустановленных местах, чем может обернуться несоблюдение правил — об этом и не только рассказали третьеклашкам из барнаульской средней школы № 1. "Очень сложно сегодня ребенку оценить всю опасность железнодорожного транспорт...

ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в результате чего повышается уровень холестерина в крови....

Школьникам из брянских Выгоничей рассказали о буднях бойцов отряда «БАРС-Брянск» Вчера, 4 апреля, в Выгоничской средней школе имени П.М. Зайцева прошла встреча учащихся с бойцом СВО, добровольцем отряда «БАРС-Брянск» Максимом Чикуновым. Гость рассказал ребятам о своих школьных годах, о буднях солдат и какие испытания ему пришлось преодолеть. М. Чикунов подчеркнул важность прох...

Село Большие Кабаны просит помочь школьникам, а дом в Знаменском превратился в решето В Омской области не хотят спасать от потопов жителей трехэтажки, а в Татарстане сразу несколько сел оказались заложниками коллапса со школьными автобусами....

Инфаркт и диабет – последствия длительного стресса, повышающего давление и сахар в крови В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла опасность стресса для сердечно-сосудистой системы....

7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию и физической активности....

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Меньше есть и худеть: новый продукт помогает сбросить вес без лишнего стресса Коллаген, давно известный как компонент для красоты кожи и суставов, теперь рассматривается учёными как перспективная альтернатива препаратам для похудения. Исследование с участием 64 человек с избыточным весом или ожирением дало обнадёживающие результаты: коллаген помог снизить вес, уменьшить объ...

Из окна показался пистолет, из-за угла — Росгвардия. Мужчина угрожал пневматом школьникам в Петергофе Правонарушитель при виде вневедомственной охраны выбросил из окна на землю пневматический пистолет, а сам спустился вниз....

Московским и питерским школьникам могут отменить дополнительные предметы на экзаменах в 2025 году Выпускники девятых классов, которые планируют поступать в техникумы для получения среднего профессионального образования, могут сдавать только два предмета во время выпускных экзаменов в формате ОГЭ. Пока что в тестовом варианте новая инициатива пройдет в Москве, Санкт-Петербурге и Липецкой област...

Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить от последствий хронического стресса и старения....

Marvel предлагает 8 часов дыхания Росомахи для снятия стресса (и нет, это не поздняя шутка на 1 апреля) Marvel Entertainment опубликовала восьмичасовое видео с дыханием Росомахи (в исполнении Хью Джекмана), приуроченное к Национальному месяцу осведомленности о стрессе....

Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел....

«Важно знать факты»: «Красноярский цемент» показал школьникам производство и рассказал об экопрограмме В ООО «Красноярский цемент» (дочернее общество АО «ХК «Сибцем») прошла экологическая экскурсия для учащихся школы № 6 города Красноярска, по итогам мероприятия они смогли выполнить задания тематической викторины....

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях появились сначала на Gadgets....

«Не стоит тратить десять лет на учебу» В России меняют систему образования. Чего ждать школьникам? Госдума Москвы, Санкт-Петербурга и Липецкой области, которые оканчивают девятый класс в 2025 году, но в случае успеха эксперимент могут распространить и на другие регионы. «Лента....

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru....

Школьникам оценят поведение // Учителя не пришли к единому мнению о необходимости введения новой системы Дополнительная нагрузка и новые конфликты с родителями — педагоги разделились во мнениях о возвращении в школы оценок за поведение. Минпросвещения 21 мая объяснило, что обсуждает три варианта: зачет-незачет, пятибалльная и трехбалльная система. Последняя предполагает, что поведение учеников будут...

Источники сообщают, что «сотни» рабочих мест для оптимизации бизнеса перед IPO перед IPO За последние несколько месяцев гигант Crypto Exchange Kraken уволил сотни сотрудников во всех областях бизнеса, поскольку фирма продолжает оптимизировать свою деятельность в преддверии потенциального публичного листинга в США, согласно двум людям, знакомым с ситуацией. Сети стал со-директором вмес...

Пьянич мог нарушить правила перед голом ЦСКА на 93-й «Химкам». Мяч, возможно, находится вне углового сектора перед подачей Команда Марко Николича победила «Химки» в 20-м туре Мир РПЛ (1:0), забив с углового на 93-минуте. Виллиан Роша замкнул подачу Миралема Пьянича. Эксперт по судейству «Спорт-Экспресс» Александр Бобров усмотрел возможное нарушение правил со стороны боснийского полузащитника ЦСКА при исполнении станд...

Песков: Киев делает все, что избежать переговоров с РФ Киев предпринимает все возможные меры, чтобы не вести переговоры с Россией по урегулированию конфликта. Об этом 10 мая сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. «Президент РФ Владимир Путин делает все возможное, чтобы решить проблему, добиться у...

Apple не сможет избежать взвинчивания цен на айфоны По сведениям Bloomberg, компания Apple не в состоянии перенести производство iPhone из Китая в США. На это есть несколько причин....

Ленобласть придумала, как избежать подтопления в Сланцах В июле реку Сиженка будут расчищать, чтобы она не подтопила райцентр Сланцевского района Ленобласти. Губернатор назвал и другие меры, которые помогут избежать лишней воды....

Растяжки: как избежать и что делать, если они уже появились Растяжки — одна из самых обсуждаемых бьюти-тем. Многие уверены, что избежать их невозможно, а если они уже появились, то остается только смириться. Но так ли это на самом деле? Разбираемся....

Избежать головокружения на даче поможет разминка Доктор Госия Вамиль рассказал MedicalXpress о рисках, связанных с повышением физической активности весной после «сидячего» зимнего сезона....

«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина....

В Роскачестве назвали способы избежать отравлений в путешествиях В путешествиях главные риски пищевых отравлений связаны с употреблением некачественных продуктов, нарушением правил их хранения и приготовления, а также с употреблением некачественной воды. Как обезопасить себя от подобных ситуаций, «Известиям» 15 мая рассказала директор Центра компетенций в облас...

Пензенский стоматолог рассказала, как избежать заболеваний пародонта Пензенский стоматолог рассказала, как избежать заболеваний пародонта Елена Глаголева, врач-стоматолог Пензенской стоматологической поликлиники, рассказала о мерах профилактики, которые помогут предотвратить заболевания пародонта Чтобы добиться здоровья пародонта, нужно следовать основным принципам...

Новый бот в Telegram не даст возможности избежать надзора РКН В мессенджере Telegram запущен новый бот, который помогает блогерам с аудиторией свыше 10 тысяч подписчиков получить необходимую маркировку. Об этом сообщили в пресс-службе Роскомнадзора (РКН).Читать далее...

Песков: Киев делает все, чтобы избежать переговоров с РФ Киев предпринимает все возможные меры, чтобы не вести переговоры с Россией по урегулированию конфликта. Об этом 10 мая сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. «Президент РФ Владимир Путин делает все возможное, чтобы решить проблему, добиться у...

В Пакистане захотели избежать «нарушения ядерного порога» Министр планирования и развития Пакистана Ахсан Икбал выразил надежду, что после нового обострения отношений с Индией стороны перейдут от эскалации к диалогу и дипломатическим методам урегулирования. В беседе с местными СМИ он подчеркнул, что Исламабад не хочет «нарушения ядерного порога»...

Штрафы до 40%: что ждёт за ошибки в 3-НДФЛ и как этого избежать Физлица должны подать декларацию 3-НДФЛ за прошлый год до 30 апреля 2025-го, если у них есть доходы не связанные с работой — например, продажа авто (если владели меньше трех лет) или крупные подарки. Штрафы за просрочку — 5% от налога за месяц, максимум 30%, минимум 1000 рублей. Ошибки в деклара...

Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...

Психолог рассказала, как избежать конфликтов с зумерами на работе Если зумеры и более взрослое поколение научатся правильно контактировать в рамках рабочего процесса, они смогут идеально дополнять друг друга и работать более эффективно, заявила НСН Оксана Дажун....

Обжарка и закуска. Как избежать повышения холестерина от кофе Тем, кто часто пьет кофе, стоит знать, что этот напиток может приводить к повышению уровня «плохого» холестерина. Однако есть способы избежать этого негативного эффекта....

Смартфоны и зрение: как избежать близорукости в эпоху гаджетов Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, но их длительное использование может серьезно навредить зрению. Врач-офтальмолог Михаил Степанов в беседе с Lenta.ru рассказал, как защитить глаза от вредного воздействия гаджетов и предотвратить развитие близорукости....

Гол Соболева помог "Зениту" избежать поражения от "Локомотива" Московский "Локомотив" и петербургский "Зенит" со счетом 1:1 завершили матч 23-го тура чемпионата России по футболу....

"Алтайэнергосбыт": как избежать дополнительных затрат при оплате коммуналки Если этого не сделать, согласно законодательству, на сумму задолженности за каждый день просрочки будут начисляться пени. С 31-го дня просрочки пени составляют 1/300 ставки рефинансирования, с 91-го дня просрочки – 1/130 ставки*. Также своевременная оплата позволит избежать и ненужных трат, связа...

В долгах как в шелках! США не избежать экономического сердечного приступа Миллиардер Рэй Далио выразил обеспокоенность состоянием экономики США, предсказывая возможный "экономический сердечный приступ" в ближайшие три года, если администрация Дональда Трампа не начнет активно сокращать дефицит, который сейчас составляет около 7,5% от ВВП. Он сравнил увеличение долгов с...

Опасность на горизонте: как избежать встречи с акулой на пляжах Рио В последние дни побережье Рио-де-Жанейро стало местом, где акулы часто появляются недалеко от берега, вызывая тревогу у отдыхающих, серфингистов и местных властей. Особое внимание привлекли пляжи на острове Большой, в Ангра-дус-Рейс и даже в оживлённом районе Барра-да-Тижука. Акулы у берегов Рио:...

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзинго...

Томас Бах дал советы следующему президенту МОК Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах посоветовал следующему главе организации ставить спортсменов в центр олимпийского движения и сохранять политический нейтралитет....

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Погба о возвращении в «МЮ»: «Я был важным игроком, но внезапно оказался на скамейке. Я впал в депрессию и не осознавал этого, пока на моей голове не стали появляться залысины из-за стресса» «В конечном итоге от этого [трансфера] выигрывали все – «Манчестер Юнайтед», adidas и я. Я не понимал. Я был важным игроком в команде, но внезапно оказался на скамейке. Я не мог говорить, не было никакой коммуникации. Я был несчастен, а футболист не может хорошо проявлять себя, не будучи счастливы...

Черчесов извинялся перед Маркиньосом перед всей командой «Ференцвароша»: «После игры я подсказал ему, как надо было, а приехал домой, пересмотрел момент – тьфу, Станислав Саламович, что-то вы не туда...» «Я ему после матча как-то не напихал, а подсказал: ну там же надо было то-то и то-то. И он так смотрит – ну чувствуется, что не понял. Ну и самое главное: он-то может не понять – партнеры, я обратил внимание, тоже не поняли. Я еще раз говорю: я его не ругал, не пихал, но я ему подсказал. И партнер...

Шесть погибших в Египте: как избежать трагедии при экстремальном отдыхе? Экстремальный отдых — это острые ощущения, яркие эмоции и… повышенные риски. Чтобы адреналин не обернулся трагедией, туристам важно заранее проверять, кто стоит за организацией такого досуга. В первую очередь стоит убедиться, что у компании есть лицензия и все необходимые сертификаты. Эти документ...

Ипотека по расчету // Как избежать лишних расходов при оформлении ипотеки Ипотека — это дорогое удовольствие, и дело не только в очень высоких ставках, но и в том, что при оформлении кредита возникает немало сопутствующих расходов. При этом есть вполне знакомые и понятные — оценка и страхование объекта, а есть неочевидные, например плата за подготовку договора купли-про...

Как избежать долгов по кредитке? Эти 5 ошибок обычно приводят к переплате Специалисты перечислили ошибки, из-за которых можно погрязнуть в долгах по кредитной карте. Всё больше людей используют её, чтобы расплачиваться за покупки, потом возвращают долг без переплат при соблюдении условий льготного периода. Однако те, кто допускает эти ошибки, обычно все равно переплачив...

Географ Крылов рассказал, как избежать опасностей при поездках на природу Заместитель декана по научной работе факультета естественных наук Государственного университета просвещения, географ Пётр Крылов в беседе с RT рассказал, какие меры предосторожности принять тем, кто поедет на природу на майские праздники. Читать далее...

Агроэксперт Панченко рассказал, как избежать очередей в магазинах на праздники Основного наплыва покупателей в продовольственные сети можно ожидать 30 апреля, а также вечером и утром 1 мая, рассказал в беседе с RT управляющий партнёр Agro and Food Communications Александр Панченко. Читать далее...

Песков: Киев хочет избежать переговоров по урегулированию конфликта Украина не готова к переговорам с Россией по урегулированию конфликта, считает пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков...

Евросоюз в думах! Как избежать штрафов за разрыв контрактов на российский газ Евросоюз рассматривает возможность расторжения контрактов на поставку российского газа без штрафов. Как сообщает Financial Times, это обсуждается в рамках плана избавиться от российского ископаемого топлива к 2027 году. Брюссель изучает, как европейские компании могут разорвать долгосрочные контра...

Протеин и здоровье почек: как избежать опасных последствий для организма Протеиновые коктейли давно стали частью рациона у спортсменов и тех, кто следит за фигурой. Добавки могут навредить почкам, если речь идет о некачественных продуктах с вредными примесями или избыточных дозировках. Об этом URA.RU рассказал врач-уролог Павел Низин. По&...

Кардиолог Кондрахин посоветовал, как избежать риска смерти на борту На борту самолета присутствуют факторы, которые повышают риск образования у человека тромбов, отметил медик....

Пробиотики помогают избежать диареи после приёма антибиотиков К такому выводу пришли московские врачи по итогам исследования, в котором участвовали 120 пациентов с ЛОР-заболеваниями....

Глава РФПИ: «Третьей мировой войны удалось избежать» Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев заявил, что одним из итогов переговоров РФ и США по украинской проблематике стало то, что миру удалось избежать большой войны. Он выразил надежду, что вскоре Вашингтон и Москва согласуют новые инициативы....

Задержки с платежами: как избежать финансовых ловушек в период праздников Когда в Бразилии празднуют государственные праздники, банки обычно закрыты и не обслуживают клиентов. Это значит, что операции вроде внесения денег, снятия, инвестиций или переводов, например, через TED, в эти дни не проходят. Но система PIX остается активной и помогает делать платежи даже в такие...

«Барселона» намерена избежать повторения «ошибки Месси» с Ямалем В 2021 году «Барселона» не смогла предложить Лионелю Месси новый контракт из-за серьёзных финансовых трудностейЧитать дальше →...

Избежать дефицита йода можно за счет йогурта и творога Эксперты ФНЦ Горбатова составили список продуктов, способны насытить организм достаточным количеством йода, пишет «Газета.ру»....

Травля встраивается в иерархию // Как избежать буллинга со стороны начальства Травли в российских компаниях стало больше. Три четверти сотрудников сталкивались с буллингом на рабочем месте, выяснили аналитики проекта «Компании для всех возрастов» и Академии социальных технологий. За последние два года этот показатель вырос более чем на 10%. Согласно результатам опроса, трав...

Apple намерена избежать штрафа в ЕС из-за стандартного браузера iPhone Apple приняла меры, чтобы избежать штрафа и нежелательных действий со стороны европейских регуляторов в отношении компании из-за настроек браузера на iPhone. Компания внесла в настройки фирменного ПО изменения в соответствии с действующими в ЕС нормами, направленными на сдерживание доминирования к...

Roche инвестирует $50 млрд в США, чтобы избежать пошлин Трампа Швейцарский холдинг Roche объявил о намерении инвестировать $50 млрд в производство в США. Эта сумма будет потрачена в ближайшие пять лет на расширение и обновление действующих производственных и логистических центров, а также на строительство новых заводов....

WP опубликовала требования Трампа для желающих избежать пошлин стран Администрация президента США Дональда Трампа выдвинет ряд требований на переговорах со странами, которые желают избежать высоких импортных тарифов со стороны Соединенных Штатов. Об этом 14 апреля сообщила газета Washington Post....

Российские учёные предложили способ избежать ошибок нейросетей Эксперт отдела перспективных исследований ИТ-компании «Криптонит» (входит в «ИКС Холдинг») Никита Габдуллин......

Путин дал Зеленскому шанс избежать войны до последнего украинца Позиции России и Украины слишком далеки друг от друга для заключения полноценного мирного соглашения. Именно поэтому президент Владимир Путин предложил сперва подписать меморандум, в котором зафиксируют договоренности и разногласия, считает заведующий Центром глобальных исследований и международ...

Автоэксперт дал советы по подготовке к мотосезону-2025 Руководитель категории «Мототехника» в «Авито Авто» Илья Зарембо дал рекомендации по подготовке к мотосезону-2025. Читать далее...

Эксперт дал советы по выбору первого автомобиля Выбирать первый автомобиль нужно с особым вниманием, ведь от этого зависит безопасность новичка за рулем и отработка навыков езды. Об этом 16 марта рассказал «Известиям» руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.В первую очередь он отметил, что перву...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купи...

Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как подготовить автомобиль к весне.В беседе с «Радио 1» во вторник, 5 марта, специалист отметил, что не заниматься подготовкой машины к летнему периоду можно, только если она в нормальном техническом состоянии, если вовремя проводится техосмотр и меняется масл...

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых комплектов заранее, рассказал «Известиям» руководитель отдела по развитию продуктов и услуг ГК «Альфа-Лизинг» Максим Давиденко 30 марта.«Особое внимание ст...

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары....

Эксперт дала советы по возвращению мотивации Пропавшая мотивация — это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. И вместо того чтобы пытаться «заставить себя», важно остановиться и разобраться, что именно происходит, рассказала «Известиям» 1 апреля бизнес-психолог, кризисный консультант...

Эксперт дал советы по накоплениям для покупки квартиры Покупка собственного жилья — серьезная финансовая цель для россиян, которая в первую очередь требует продуманной стратегии. Сегодня накопить на квартиру сложно, но возможно, если подойти к этому системно. Ислам Ахмедшин, основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» рассказал «Известиям» 9 мая, как начать коп...

Эксперт дал советы по защите от недобросовестных туроператоров Путешествия — это всегда новые впечатления, но иногда не обходится без казусов. О том, как не попасть в неприятную ситуацию с туроператором и не испортить себе отдых, «Известиям» рассказал директор по развитию партнерской сети в «Туту» Эмиль Зиядинов 8 апреля.«Недавно группа туристов не смогла пос...

Эксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭ До ЕГЭ остается всего несколько месяцев: чем ближе дата экзаменов, тем больше волнение выпускников и родителей. Академический директор онлайн-школы Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 28 марта, как эффективно использовать оставшееся время для подготовки к ЕГЭ и свести стресс к мин...

Турция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перерасти в насилие. Кроме того, появилось важное уведомление о поддельном алкоголе, который представляет угрозу для здоровья. Что происходит? 24 марта в...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому....

Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если...

Польше не избежать введения обязательной военной службы по призыву — оперкомандование Польше придется вернуть службу в армии по призыву, чтобы получить массовый резерв для вооруженных сил (ВС). Об этом заявил в эфире телеканала Polsat начальник Оперативного командования польских ВС генерал Мачей Клиш. «Я отвечу как военный. Да, я считаю, что возвращение военной службы...

Секреты идеального пикника: как избежать непредвиденных неприятностей и обеспечить безопасность Если вы планируете пикник, то покупать мясо и другие продукты рекомендуется только в проверенных стационарных магазинах. Уличные рынки, особенно в жаркую погоду, не могут гарантировать качество и безопасность товаров. На природу лучше не брать молочные продукты и кондитерские изделия. Все остальны...

Проблем с желудком не избежать, если не принимать омез на фоне Оземпика Доктор Ирина Скорогудаева раскрыла опасные последствия приема Оземпика для похудения. Одним из побочных эффектов являются проблемы с желудком....

Юрист рассказал о способе избежать негативных последствий при покупке недвижимости Среди распространенных рисков в сфере оборота недвижимости — «двойные продажи», банкротство продавцов, продажа движимости в качестве недвижимости; продажа несобственником, отчуждение с «прописанными» жильцами; сделки, разъединяющие права на земельный участок и постройки на нем. Управляющий партнер...

Жестокость сломила суд: мать, убившая ребенка, может избежать наказания В Перми разгорелся печальный судебный процесс, связанный с трагедией, произошедшей летом 2024 года. Ирина Шатова, 34-летняя женщина, была осуждена на восемнадцать лет колонии общего режима за убийство своего девятилетнего сына. Тело мальчика было обнаружено в чемодане на мусорной свалке на улице М...

Гол Артемия Панарина не помог «Рейнджерс» избежать поражения в матче с «Калгари» На стадионе «Мэдисон Сквер Гарден» в Нью-Йорке (США) завершился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ), в котором «Нью-Йорк Рейнджерс» принимал на своей площадке «Калгари Флэймз»....

Красноярский психиатр рассказала, можно ли было избежать трагедии в Канске Красноярский психиатр рассказала о специфике шизофрении, которой может быть больна мать из Канска, зарубившая своих детей....

В России отреагировали на желание США избежать участия Мединского в переговорах по Украине В Совфеде заявили, что участие помощника президента России Владимира Мединского в переговорах по урегулированию конфликта на Украине является выбором Российской Федерации и обсуждению с другими странами не подлежит....

Избежать неприятных сюрпризов при бронировании отеля помогут это простые правила Менеджер по продажам туристического агрегатора Светлана Герасимова рассказала, как не попасться на обман при бронировании отеля. Туристам стоит заранее проверить общую сумму платежа перед оплатой. Очень часто агрегаторы показывают дешевые цены, но на этапе оформления заказа могут неожиданно возник...

Дети и агрессия: как правильно воспитать, чтобы избежать ложных диагнозов Сейчас все чаще детям ставят диагноз гиперактивность. Что это такое, и как вести себя с такими детьми, NewsInfo. Ru рассказала Ирина Медведева, детский психолог и главный научный сотрудник Института детства Российского детского фонда. По её словам, многие из детей, кому ставят такой диагноз, на са...

Робот MIT помогает пожилым людям избежать падений и жить самостоятельно Команда Массачусетского технологического института (MIT) разработала робота E-Bar для помощи пожилым людям. Его цель — физически поддерживать живущих в одиночестве людей, которым трудно передвигаться....

Передача Панарина не помогла «Рейнджерс» избежать поражения в матче с «Эдмонтоном» «Нью-Йорк Рейнджерс» уступил «Эдмонтон Ойлерз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...

Directum Lite помог производителю сантехники избежать финансовых потерь После цифровизации договорной работы в компании Vitra больше не терпят убытки из-за хаоса в документах. А с помощью......

Секреты комфортного полёта: как избежать разделения с близкими в эконом-классе Более двух десятилетий опыта работы в небе позволили стюардессе Кристи Керб поделиться ценными советами с читателями ирландского издания Irish Times. Эксперт, знающая авиацию изнутри, раскрыла секреты, как пассажирам эконом-класса сделать перелёт комфортнее, не переплачивая за выбор мест. Керб отм...

Программа ученых Пермского Политеха поможет компаниям избежать убытков В современном мире грамотное управление финансами предприятия — залог его успеха и стабильности. Их анализ помогает......

Исследование показало: этот фактор ускоряет старение мозга — как его избежать Все мы знаем, что с возрастом наш мозг меняется. Но когда именно начинается его заметное старение? Новое исследование, основанное на данных 19 300 человек, дает точный ответ. Критическая точка По данным ученых из Университета Стони-Брук (США), первые ощутимые признаки возрастных изменений в мозге...

Гутерриш призвал Дели и Исламабад избежать дальнейшей военной конфронтации Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш на фоне обострения кризиса между Индией и Пакистаном призвал стороны к максимальной сдержанности."Крайне важно, особенно в нынешней сложной ситуации, избежать военной конфронтации, которая легко может выйти из-под контроля....

Главные ошибки при выборе лекарств: как их избежать и купить то, что не навредит здоровью Разберем заблуждения, с которыми сталкиваются покупатели, и узнаем, как избежать распространенных ошибок при покупке лекарств...

Как избежать нападения акул на курорте: один секрет поможет спастись! Одна из самых больших опасностей на некоторых курортах — это акулы. Бывали случаи, когда решившие искупаться туристы погибали в результате нападения клыкастых хищников, однако есть один способ снизить риск этого несчастья. Учёные постоянно изучают поведение акул и пришли к выводу, что животные, ко...

Барнаулец хотел избежать наказания и сменил фамилию, но получил срок Барнаулец попытался избежать наказания за вождение в нетрезвом виде, сменив фамилию. Однако это не помогло мужчине, и, когда он вновь попал в поле зрения правоохранителей, его приговорили к 10 месяцам лишения свободы, сообщает пресс-служба краевой прокуратуры. Мужчину задержали после того, как он...

Судья помог звезде «Барселоны» Рафинье избежать наказания – подробности В субботу вечером «Барселона» могла увеличить отрыв от «Реала» в испанской Ла Лиге до шести очковЧитать дальше →...

Chery переименует один из брендов, чтобы избежать конфликта с Apple Autocar выяснил, что линейка iCar будет называться иначе за пределами Китая. Причина прозаична: Chery хочет избежать юридических конфликтов с Apple, которая первой запатентовала товарный знак iCar, хотя сам проект электромобиля закрыли год назад. В Китае iCar останется, а на внешних рынках автомоб...

Избежать переедания на праздниках поможет клетчатка в овощах, фруктах и зелени Доктор Юлия Сидорова проинформировала, как россияне могут избежать переедания на майских праздниках, пишут «Известия»....

Смогут ли «Металлург» и «Северсталь» избежать вылета из плей-офф? Превью 1 апреля Спасётся ли «Металлург» с 0-3 в противостоянии с омичами?«Авангард» (Омск) – «Металлург» (Магнитогорск) (начало в 16:30 мск) Действующий обладатель Кубка Гагарина рискует завершить текущий плей-офф на стадии первого раунда. «Металлург» потерпел два поражения подряд на домашнем льду (1:4, 2:3 ОТ),...

Говядина чили и похудение: острые блюда помогут избежать переедания Ученые из Университета штата Пенсильвания в рамках нового исследования пришли к выводу, что в борьбе с перееданием помогает употребление острой пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на FQP....

Задолженность свыше 10 000 рублей? Вас могут не пустить за границу — как избежать проблем Россиянам могут ограничить выезд за границу в отпускной сезон, если у них есть задолженность свыше 10 тысяч рублей, не погашенная в течение двух месяцев. Об этом заявил адвокат Виталий Ульяненко. Если гражданин не оплачивает коммунальные счета, штрафы, алименты и другие обязательные платежи, креди...

Евросоюз намерен увеличить импорт СПГ из США, чтобы избежать пошлин Трампа Евросоюз может рассмотреть увеличение импорта товаров из США на сумму около 56,5 миллиарда долларов, чтобы сократить торговый дефицит и снизить риск введения американских пошлин, заявил еврокомиссар по торговле Марош Шефчович....

Избежать укуса клеща весной можно за счет специальных репеллентов Доктор Вера Сережина напомнила россиянам, как защититься от клещей в весенний период, пишет «РИАМО». Насекомые начали проявлять активность во многих российских регионах раньше времени....

«Могут избежать». Стало известно, что грозит живодерам, убившим котенка В подмосковных Котельниках неизвестные расправились с котенком, насадив его на палку. Животное нашла в подъезде неравнодушная женщина и отвезла к ветеринарам, но спасти малыша не удалось. Преступника ищет полиция....

Скачкой давления весной можно избежать, если сбросить лишний вес Доктор Валентина Байдина рассказала, как пережить весеннее обострение гипертонии на фоне колебаний температуры воздуха и атмосферного давления. Погодные изменения могут вызывать головную боль....

«Пробок не избежать»: в центре Красноярска контролируют движение из-за перекрытия Дубровинского Специалисты красноярского УДИБ регулируют движение транспорта в районе улиц Дубровинского — Перенсона — Кирова....

Жога поручил взаимодействовать с Казахстаном, чтобы избежать мощных затоплений В апреле прошлого года был существенно увеличен сброс вод с трех водохранилищ в соседнем Казахстане, что привело к стремительному повышению уровня воды в реках Ишим, Иртыш, Тобол и Уй......

Учёные рассказали, как избежать нападения акулы. Их метод на удивление прост Учёные пришли к выводу, что лучший способ уберечься от нападения акулы состоит в одном простом действии....

Погода застала врасплох: как избежать аварии в заморозки на летней резине Раняя весна заставила водителей не по сроку переобуться с «зимы» на «лето». И как назло в начале апреля грядет ухудшение погоды со снегом, заморозками и гололедицей. Что делать, если оказался в центре природных аномалий в о...

Безопасный рис: скачков сахара можно избежать, если дать ему остыть Специалисты Гарвардского университета назвали лучший способ приготовления белого риса, чтобы избежать скачков уровня глюкозы....

Ядовитые гадюки и опасные клещи: как избежать смертельного укуса на природе В этом году из-за аномально теплой погоды первые случаи укусов клещей зафиксировали еще в январе: в Краснодарском и Ставропольском краях, Республике Крым, Севастополе, Ростовской области. Рано проснулись эти членистоногие даже в Сибири, в Томской области. А в&nbs...

«Фантазии»: Защита Хачатуряна обвиняет его дочерей в попытке избежать ответственности Защита убитого собственными дочерьми предпринимателя Михаила Хачатуряна не согласна с выводом гособвинения о том, что тот подвергал девушек многолетнему систематическому насилию. Об этом заявил представитель покойного Георгий Чугуашвили, когда процесс перешёл в стадию прения сторон....

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал «Известиям» 12 апреля частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Чтобы понять, какую сумму ставить целью для нак...

Захарова осудила экс-главу МИД Козырева за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова осудила бывшего министра иностранных дел России Андрея Козырева из-за его высказываний в интервью украинскому журналисту Александру Гордону (внесен Минюстом в список иноагентов). Соответствующий комментарий 9 марта она сделала в Telegram-канале.«...

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина рассказала, что делать, чтобы декретный отпуск не стал препятствием для профессионального роста. Перед декретом Шаверина советует честно погов...

Психолог дала советы по построению здоровых отношений Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как построить здоровые отношения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 14 апреля, специалист подчеркнула, что единой формулы здоровых отношений не существует.«Если вам без отношений хорошо, но с отношениями еще лучше — это и есть приближенная формула...

Охотник Татарников дал советы по выживанию при встрече с медведем Нападение медведя на человека — редкий случай, обычно звери сами обходят стороной людей, отметил Татарников....

Эксперт дала советы по использованию ИИ для подготовки к собеседованию Первый шаг к успешному прохождению собеседования — тщательная подготовка. Собеседование — это всегда стресс, но искусственный интеллект (ИИ) может помочь почувствовать себя более подготовленным и уверенным, отметила эксперт Executive search, основатель HR-агентства TashikaGroup Ташика Юрченко. Она...

Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что неаккуратная езда может стать причиной получения травм. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям» 29 марта о том, как э...

Как снизить риск: советы по выбору безопасного кофе Мы привыкли считать кофе спасением в офисной рутине — он бодрит, помогает сосредоточиться и просто приятно пахнет. Но недавнее исследование показало, что кофе из автоматов на рабочем месте может влиять на уровень холестерина. И дело вовсе не в кофеине, как можно было бы подумать. Учёные из Уппсаль...

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью становились люди в возрасте 35-44 лет, а наибольшие финансовые потери понесли люди в возрасте 55-64 лет. Детектив-суперинтендант Оливер Литтл отметил: «Есл...

Эксперт дал советы по грамотному распределению семейного бюджета Люди должны уметь правильно распределять свой семейный бюджет, иначе они не смогут добиться финансовой стабильности. Об этом 25 мая рассказал основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» Ислам Ахмедшин.По его словам, существует четыре правила правильного формирования своих общих финансов. Первое — планироват...

Эксперт дала советы по обучению во время отпуска Для многих отпуск — это не только отдых и перезагрузка, но и возможность получить новые знания, сменить профессию или освоить полезный навык. Однако грань между продуктивностью и усталостью часто оказывается очень тонкой. О том, как грамотно совмещать отдых с учебой, чтобы не вернуться на работу е...

Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские активы ушедших компаний из недружественных стран выкупил собственный менеджмент. Заключение большинства сделок по продаже долей, акций, активов и переxод...

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации по защите своих средств при оплате через интернет. Первым шагом, по словам специалиста, является соблюдение кибергигиены. Следует использов...

Врач дала советы по улучшению состояния при переедании Переедание стало привычной проблемой в современной жизни — люди едят на ходу, за компьютером, во время просмотра ленты. Такой подход к питанию нарушает работу пищеварительной системы, ухудшает усвоение полезных веществ и со временем приводит к набору лишнего веса. Врач-эксперт медицинской компании...

Эксперт дала советы по инвестированию в иностранную недвижимость При выборе объекта для инвестиций важно учитывать несколько ключевых факторов. В первую очередь это ликвидность недвижимости, которая во многом зависит от ее расположения. Об этом рассказала «Известиям» 22 марта директор департамента зарубежной недвижимости NF GROUP Анна Ларина....

Психолог дала выпускникам советы по выбору профессии Психолог, карьерный консультант Анна Мухина призвала родителей не принуждать ребенка к конкретной профессии, даже если она востребована.В беседе с «Радио 1» 7 мая специалист отметила, что при востребованности IT-сферы ребенок может быть гуманитарно ориентированный.«Надо, чтобы профессия подходила...

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям» 10 апреля фитнес-тренер FitStars, преподава...

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов Куда поставить садовый гриль, где проложить дорожки, как оформить клумбы – ответы на эти вопросы преобразят ваш участок на зависть соседям и друзьям. Рассказываем о ландшафтном дизайне и его принципах простым языком....

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году....

Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова....

Врач-эндокринолог дала советы по продлению молодости В молодом возрасте стоит прививать привычки, которые помогут избежать ряда заболеваний или отодвинуть их появление, что положительно скажется на качестве жизни. Врач-эндокринолог, специалист антивозрастной медицины, эксперт социального проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова рассказала «Извест...

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит...

Как монетизировать свободное время: советы для начинающих фрилансеров В условиях экономической нестабильности и массовых сокращений всё больше молодых людей ищут способы дополнительного заработка. Рост цен, автоматизация и изменения в политике занятости вынуждают многих искать подработку, которая поможет свести концы с концами. По данным Бюро статистики труда США, о...

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять...

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревогой, не дойти до нервного срыва и настроиться на лучший результат....

Как накопить деньги на отпуск: практические советы ямальцам Стремление накопить деньги на отпуск — такая же финансовая цель, как и всякая другая. И потому требует четкого понимания, сколько вам предстоит потратить, чтобы не было неприятных сюрпризов в поездке. URA.RU подготовило подборку о том, как правильно отложить деньги, предусмотрев все возможные расх...

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

Как пережить коридор затмений и избежать проблем: астролог предупреждает о напряженном марте С 14 по 29 марта россиян ожидает коридор затмений — двухнедельный период между лунным и солнечным затмениями, который может принести разброд, конфликты на работе и активизацию мошенников....

Euractiv: ЕС предложил создать фонд для Киева, чтобы избежать вето Венгрии Евросоюз предложил создать фонд военной помощи Украине в размере €20-40 млрд на основе добровольного участия, чтобы избежать вето со стороны Венгрии. Об этом сообщает портал Euractiv....

«Авто.ру» поможет избежать ошибок при оформлении договора купли-продажи автомобиля «Авто.ру» добавил возможность автоматически внести данные об автомобиле из объявления или по госномеру в договор......

Как избежать очереди в аэропорту и сохранить ручную кладь: секреты успешной посадки Такая сцена происходит во всех аэропортах: достаточно подойти ко времени посадки, чтобы пассажиры начали выстраиваться в очередь на самолёт. Основная причина такой спешки — посадка на борт с ручной кладью, получение места на багажных полках. И остаётся вопрос: можно ли избежать проверки ручной кла...

Тренд на «русскость»: как использовать фольклорные мотивы в креативном проекте, но избежать «клюквы» Может показаться, что тренд на «русскость» и интеграцию фольклора в креативную индустрию связан исключительно с усилением интереса к культуре. Но это гораздо более широкое явление, которое охватывает дизайн, технологии, производство анимации и игр. Рассказываю, как грамотно интегрировать элементы...

Аренас назвал способ избежать наказания Моранту за провокационный жест со стрельбой Бывший игрок Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) и трёхкратный участник Матча звёзд североамериканской лиги Гилберт Аренас высказал слова поддержки в адрес звёздного разыгрывающего Джа Моранта, выступающего за клуб «Мемфис Гриззлиз»....

Европа увеличивает импорт картофеля, чтобы избежать ценового взрыва на рынке Рынок картофеля в Европе в настоящее время переживает период больших потрясений. Это происходит в контексте пересечения различных интересов и в условиях общей экономической нестабильности, что вызывает определенную обеспокоенность и представителей сектора…...

Смартфон ведет за вами слежку: эксперт рассказал, как избежать утечек данных Эксперты по кибербезопасности предупреждают: многие смартфоны могут стать инструментами для слежки, если не настроить их должным образом. Стандартные настройки позволяют приложениям получать доступ к камере, микрофону и местоположению, что делает возможным сбор данных о пользователе. Часто это исп...

Apple экстренно вывозит iPhone из Индии в США, чтобы избежать новых пошлин В последние дни марта Apple устроила настоящую логистическую спецоперацию: компания арендовала сразу пять грузовых самолётов, чтобы доставить iPhone и другую технику из Индии в США всего за три дня. Не маркетинг, а попытка обойти пошлины Как сообщает The Times of India со ссылкой на высокопо...

Адвокат Юкша: Зарезавшая отца школьница может избежать уголовной ответственности Убившая своего отца 15-летняя школьница может быть признана невиновной и даже потерпевшей, если будет доказано, что она действовала в пределах необходимой обороны, сказал газете ВЗГЛЯД кандидат юридических наук, член-корреспондент РАЕН, профессор Янис Юкша. Он сравнил эту ситуацию с делом сестер Х...

Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, учёные выявили 17 факторов риска, связанных с этими заболеваниями. И все эти факторы можно контролировать. Команда учёных под рук...

Гол Овечкина не помог «Вашингтону» избежать поражения в третьем матче серии с «Монреалем» «Вашингтон Кэпиталз» уступил «Монреаль Канадиенс» в третьем матче первого раунда Кубка Стэнли. Читать далее...

Microsoft согласилась отделить Teams от Office, чтобы избежать штрафа в Европе Microsoft предложила новые меры, чтобы удовлетворить требования Европейской комиссии и избежать антимонопольного штрафа. Компания согласилась продавать пакеты Office 365 и Microsoft 365 без приложения Teams по сниженной цене.Также Microsoft позволит пользователям отказаться от Teams даже по уже де...

Названы продукты, которые необходимо исключить из рациона, чтобы избежать изжоги Изжога возникает при забросе желудочного сока в пищевод из-за дисфункции нижнего пищеводного сфинктера. Для предотвращения симптомов решающее значение имеет исключение триггерных продуктов и модификация образа жизни. Как стоит выровнять питание, Life.ru выяснил у нутрициолога Жанны Антонюк....

31 очко Янниса Адетокунбо не помогло «Милуоки» избежать поражения в матче с «Атлантой» В Милуоки (США) на стадионе «Файсерв-форум» состоялся матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) между командами «Милуоки Бакс» и «Атланта Хоукс»....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Природа мстит: как климат превращает США в болото — и этого можно было избежать Что, если бы апрельское наводнение в США случилось не просто так, а было предсказуемым следствием потепления климата? Новое исследование говорит именно об этом. Смертоносная стихия С 2 по 6 апреля сразу несколько штатов США — Кентукки, Теннесси и Арканзас — пострадали от мощного наводнения. Погиб...

Тайный фоновый процесс Android грозит потерей связи: как избежать отключения Фоновые процессы Android могут привести к внезапной потере связи, если не контролировать их работу вручную. Об этом свидетельствует анализ поведения мобильных устройств, опубликованный на специализированных порталах. На смартфонах скрытые службы постоянно сканируют сети и синхронизируют данные, по...

Власти Шри-Ланки отменяют ночные поездов, чтобы избежать гибели слонов На Шри-Ланке корректируют расписание поездов, чтобы избежать ночных столкновений движущихся составов со слонами, сообщает AFP....

Грядки, шашлыки и личные границы: как избежать семейных конфликтов на майских праздниках Совместный отдых на природе может укрепить семейные узы или, наоборот, стать серьезным испытанием для отношений. Семейный психолог Софья Сулим в беседе с Life.ru поделилась советами, как избежать бытовых ссор и не испортить себе выходные на даче. По ее слов...

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают избавиться от обезвоживания и мышечных спазмов. Однако, прежде нужно проконсультироваться со специалистом. Еще блогер советует регулярно увлажнять кожу...

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола....

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Помощь — это не про цифры: Хабенский дал советы о том, как делать людям добро После пандемии коронавируса россияне стали намного больше ценить взаимопомощь. Об этом на премии «Новое Радио AWARDS 2025» рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов....

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам для формирования сбережений на пенсию дал частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров, передают «Известия».«Чтобы...

Эксперт дала советы по подготовке ребенка к поездке в лагерь Психолог Наталья Наумова поделилась рекомендациями по психологической подготовке детей перед отправкой в детский лагерь, пишет РИА «Новости»....

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА PrimaMedia...

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая квартиру в ипотеку, выгоднее всего брать новостройку, поскольку ставка на вторичную недвижимость на ипотечном рынке сохраняется на уровне 25...

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь, и туристам рекомендуют быть особенно внимательными. "Из-за появления медведя в районе горы просим сохранять бдительность. Не оставляйте пищевые отх...

Онищенко дал советы, как выжить при супервысоком атмосферном давлении 23 марта Синоптики заявили, что 23 марта в Москве будет зафиксировано рекордно высокое атмосферное давление. Показатели вырастут до 766 мм рт. ст. Это, бесспорно, отразится на состоянии метеозависимых людей. В связи с предстоящими непростыми выходными эпидемиолог и заместитель президента Российской академи...

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Потеют не только подмышки — ладони, стопы и спина тоже страдают от жары и волнения. Рассказываем, как уменьшить потливость и вернуть себе комфорт....

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по престижности, другие по близости к дому, а третьи заморачиваются системой обучения и воспитания, но все желают своему ребёнку самого лучше...

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общения, помнить прошлые диалоги и делать общение комфортным. Но есть важное "но". Эти боты — не ваши друзья и не личные помощники, защищённые законами. В...

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физической активности. Но знаете что? Это не единственный...

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой Свадебный стилист, обладатель звания “Лучший визажист Узбекистана” — о том, как создать идеальный образ для невесты....

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, 25 мая рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.Специалист отметила, что иногда многие работники намеренно откладывают тру...

Психосоматолог дала советы по развитию здоровых отношений в семье Врач-психосоматолог-нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, как выстроить здоровые отношения внутри семьи.В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 мая, специалист подчеркнула, что процесс воспитания детей предполагает личностное развитие родителя и именно по этой причине говорят, что здоровые отношения...

Захарова раскритиковала бывшего главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому По словам Захаровой, в интервью экс-министр рассуждал о том, «как лучше Зеленскому расправляться с Россией»....

Захарова подвергла критике экс-главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на интервью бывшего министра иностранных дел РФ Андрея Козырева журналисту Дмитрию Гордону*. Она раскритиковала переметнувшегося на сторону Киева дипломата в своём Telegram....

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свежего и правильном отводе отработанного воздуха. Нюансов много, поэтому мы решили разобрать эту тему не только в формате видеоинтервью, но и в рамках т...