08.03.2025 14:12     new91.ru

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса

Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Снизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погоду Врачи уфимской республиканской клинической больницы имени Куватова проинформировали о необходимости зимних прогулок, пишет издание UfaTime.ru. Они способны улучшить работоспособность....

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда совсем не мешают. Как пользоваться пофигизмом на благо себе и окружающим — «Секрету» и рассказала специалистка.Зачем нужен здоровый пофигизм У некоторых...

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача обще...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска.Перерыв от работы, как показывают исследования, полезен для здоровья. Метаана...

Короткая медитация снизила уровень стресса у сотрудников медучреждений Рэйчел Рэдин (Rachel Radin) из Калифорнийского университета в Сан-Франциско с коллегами провела рандомизированные клинические испытания и выяснила, что ежедневная кратковременная медитация (практики осознанности) с помощью приложения существенно снижает уровень стресса и связанного с работой напря...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Всего несколько часов занятий йогой значительно снизили уровень стресса Ингунн Хаген, профессор кафедры психологии Норвежского университета науки и технологий, в двух статьях 2023 и 2024 года вместе с коллегами изучила, как на подростков и работающих взрослых влияет йога. Оказалось, что эффект от этих занятий появляется быстро.Молодые люди, которые участвовали в иссле...

Карпин об уходе из «Ростова»: «Уровень стресса был за 90%. Месяца не хватило перезарядить батарейки» 56-летний специалист покинул пост главного тренера желто-синих в конце февраля. «Уровень стресса был за 90%. Приняли решение, что вариант расставания с «Ростовом» возможен. Но думал, что после месячного отпуска вернуться к этому разговору можно. Однако месяца не хватило перезарядить батарейки», –...

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Витамин Е, кальций и не только: худшие добавки для здоровья сердца Приём пищевых добавок — один из способов поддержания сердца в норме. Тем не менее некоторые питательные вещества могут вам навредить в больших дозах.Витамин Е. В высоких дозах он может навредить здоровью: повысить риск возникновения сердечной недостаточности и геморрагического инсульта. Об этом пр...

Витамин С, цинк и не только: названы лучшие добавки для поддержания иммунитета Диетологи рассказали, какие пищевые добавки лучше всего принимать для защиты от различных болезней.Витамин С. Исследования показывают, что он играет главную роль в поддержке иммунной системы. Об этом сказала Эшли Хок, магистр наук, сертифицированный диетолог. Также этот витамин действует как антио...

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. Некоторые пищевые добавки помогают поддержать здоровье этого органа.Шел...

Список задач нужно составить в пятницу на грядущую неделю: уровень стресса будет ниже Психолог Джордж Сик рассказал, как некоторые простые действия на работе помогают снизить уровень стресса в начале рабочей недели. Понедельник считается самым депрессивным днем....

Люди с запорами, диареей и не только: раскрыто, кому стоит принимать добавки с клетчаткой С запорами сталкиваются многие из нас. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, около 16% взрослых жителей США страдают от этого состояния, а среди тех, кому больше 60, — 33%. К счастью, с этим могут помочь пищевые добавки с клетчаткой.Лиз Макмахон, магистр...

Семена подорожника помогли снизить уровень холестерина Питание и физические упражнения действительно важны для поддержания здоровья сердца. Но есть один продукт, который имеет тот же эффект. И это семена подорожника.Семена подорожника содержат много клетчатки и даже превосходят овёс по способности снижать уровень холестерина в крови при регулярном упо...

Вещество из брокколи помогло снизить уровень сахара в крови Шведские ученые из Университета Гетеборга обнаружили, что вещество сульфорафан, содержащееся в проростках брокколи, может снижать уровень сахара в крови у людей с преддиабетом — состоянием, предшествующим диабету 2 типа.Исследование, опубликованное в журнале Nature Microbiology, включало 89 челове...

Тренировка с гантелями поможет снизить давление и уровень холестерина в крови Телеведущая Елена Малышева прономеровала о пользе физических нагрузок для здоровья. Жир занимает место, где раньше были мышцы, когда человек стареет....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

В Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стресса Психолог и эксперт по быстрому снятию стресса из Москвы покончила с собой. Об этом 17 января сообщил источник «Известий».По его словам, 52-летняя женщина покончила с собой из-за стресса. Ее тело обнаружили накануне в квартире на 3-й Рыбинской улице.Отмечается, что погибшая была специалистом по пов...

Какие уникальные опции помогут застройщику привлечь новых покупателей на фоне замедления рынка недвижимости Директор по маркетингу компании Unikey Евгений Макаров заявил о снижении спроса на жилье в России. По его словам, это происходит на фоне роста ключевой ставки, ужесточении условий льготных ипотечных программ и общего замедления экономической активности. Он также рассказал, как сохранить интерес по...

Низкий уровень безработицы: какие преимущества у работников и как это влияет на бизнес В 2024 году Ставропольский край отметил рекордно низкий уровень безработицы — всего 0,3%, что фактически приводит к дефициту кадров в регионе. По данным Министерства труда, в крае зарегистрировано около 25 тысяч безработных, при этом для них подготовлено более 150 тысяч вакансий, что составляет до...

Щавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина Щавель – это трава, которую используют для лечения проблем с пищеварением благодаря содержанию в ней флавоноидов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами....

Врач назвала нехватку солнца причиной дефицита гормона счастья Недостаток солнечного света зимой, вызванный укороченными светлыми часами, негативно сказывается на уровне серотонина — гормона счастья, что, в свою очередь, отражается на продуктивности и психоэмоциональном состоянии человека, пояснила врач-пульмонолог Оксана Балабаева. Отсутствие достаточного ес...

ALLM, VRR и не только: какие функции в телевизоре важны для игр Если телевизор вам нужен не только для просмотра фильмов или видео на YouTube, но и для игр, то важно правильно выбрать его характеристики. Особенно если вы будете подключать консоли Xbox Series, PS5.ALLM (Auto Low Latency Mode). Благодаря этому режиму телевизора переключается на игровой профиль....

Не только фруктовые: какие салаты можно готовить с цитрусами? 16:50, 23 декабря 2024, автор: Быстрова А.Не только фруктовые: какие салаты можно готовить с цитрусами?Цитрусы уместно добавить и в некоторые салаты с мясом, рыбой, овощами. Источник фото: freepik.comНепременный атрибут Нового года - цитрусовые фрукты. И не только мандарины: лимоны, помело, грейпф...

«Слишком легко для «Реала». Как только уровень соперника повышался, «Манчестер Сити» не мог справиться с этим». Анри о матче ЛЧ Английский клуб выбыл из Лиги чемпионов на стадии стыковых матчей, уступив «Реалу» (3:6 по сумме двух матчей). «По этому сезону мы видели, что каждый раз, когда уровень немного повышался, то «Манчестер Сити» не мог справиться с этим. Как только появлялся ритм, появлялась агрессия со стороны соперн...

Строгий подсчёт калорий и не только: какие тенденции в питании уже устарели Некоторые тенденции, связанные с приёмом пищи, могут быть даже опасными для здоровья. Об этом подробнее рассказали диетологи.Строгий подсчёт калорий, отслеживание питательных веществ в еде. Зачастую при снижении веса нужно сокращать количество потребляемых калорий. Однако подсчёт калорий, макронут...

Не только пенсии: названо, какие еще выплаты пересчитают по уровню инфляции Президент России Владимир Путин в ходе совещания по экономическим вопросам поручил правительству проиндексировать социальные выплаты, пособия и пенсии сверх запланированного уровня.Он предложил доиндексировать страховые пенсии по старости по уровню фактической инфляции – 9,5%. Реализовать решение...

Какие регионы включат в проект по сдаче ОГЭ только по русскому и по математике? Поправки о включении еще семи регионов в проект по сдаче ОГЭ только по русскому и математике приняли в Государственной думе. Сначала эксперимент хотели провести в пяти субъектах РФ: Москве, Санкт-Петербурге, Ростовской и Тюменской областях, Северной Осетии. Список пополнился еще семью регионами: Н...

«Не только отдельные истории успеха»: какие задачи поставил Путин перед АСИ Важные проекты для России сегодня обсуждали на заседании наблюдательного совета Агентства стратегических инициатив (АСИ). Его по видеосвязи провел Владимир Путин. Единой темы обсуждения не было. Говорили о демографии, экономике, развитии технологий. Но все проекты объединя...

Бета-каротин, витамин С и не только: какие питательные вещества улучшают здоровье глаз Возрастные заболевания глаз — основная причина плохого зрения и слепоты у пожилых людей. При этом определённые вещества играют большую роль в поддержании здоровья глаз.Бета-каротин. Он преобразуется в организме в витамин А. Среди хороших источников бета-каротина можно назвать сладкий картофель, шп...

Избегание общения, отказ от упражнений и не только: какие ошибки ускоряют старение мозга У одного из девяти взрослых людей с возрастом ухудшается работа мозга. И это может произойти раньше, чем вы ожидаете. Более 10% взрослых в возрасте 45−65 лет страдают субъективным снижением когнитивных способностей. Вот какие вещи вам нужно перестать делать, если вы хотите предотвратить ухудшение...

Червиченко - о Леви Гарсии в "Спартаке": какие 20 млн? Даже 10 млн можно заплатить только после пыток Бывший владелец "Спартака" Андрей Червиченко отреагировал на информацию, что московский клуб заинтересован в приобретении нападающего греческого АЕКа Леви Гарсии....

Elden Ring, Diablo IV, Starfield и не только: инсайдер раскрыл, какие игры Microsoft и Bandai Namco выйдут на Nintendo Switch 2 Вслед за официальным анонсом Nintendo Switch 2 испанский инсайдер eXtas1s рассказал, какие игры Microsoft и Bandai Namco стоит ждать на предстоящей гибридной консоли нового поколения....

Зеленский — Трампу: Какие-такие $ 350 млрд? Вы нам дали только $ 100 млрд Глава киевского режима Владимир Зеленский оспорил данные президента США Дональда Трампа о предоставленной Украине военной помощи....

Уровень неодобрения политики президента Бразилии превысил уровень одобрения Уровень неодобрения политики президента Бразилии Луиса Инасиу Лулы да Силвы впервые с момента его вступления в должность превысил уровень одобрения. Это следует из опроса Genial/Quaest, на данные которого ссылается агентство Reuters....

В Ханты-Мансийске уровень рождаемости в два раза превышает уровень смертности Численность постоянного населения Ханты-Мансийска в 2024 году увеличилась на 1,5%, относительно показателей предыдущего года. Основной причиной этого стал уровень рождаемости, превосходящий смертность в два раза. Об этом в своем отчете за 2024 год сообщил глава столицы ХМАО Максим Ряшин.Читать дал...

Добавки НАД оказались полезны для кожи В социальных сетях приобрели популярность добавки НАД. Считается, что они придают коже молодой вид и обеспечивают другие преимущества для здоровья.НАД, или никотинамидадениндинуклеотид, — природная молекула, которая есть во всех живых клетках. Сам по себе она играет важную роль в метаболизме и соз...

Алексей Андронов: «Я против сравнений Овечкина с Гретцки, их может делать только болван. Он и в российском топе истории в пятерку вряд ли попадет, какие тут Гретцки, Лемье, Хоу?» Капитан «Вашингтона» в матче НХЛ с «Рейнджерс» (7:4) забросил 872-ю шайбу в регулярках. 39-летний россиянин занимает второе место по голам в истории лиги (872 в 1449 играх). Рекордсмен – Уэйн Гретцки, на счету которого 894 шайбы в 1487 матчах. «Хочу раз и навсегда (хотя практика говорит, что это н...

На всякий случай: нужно ли принимать добавки и витамины Не все необходимые витамины поступают в организм человека вместе с едой, поэтому следует принимать полезные вещества в виде добавок. Об этом сообщила Life.ru врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо. Особенно витамины нео...

Добавки с витамином B12 нельзя принимать без назначения врача Специалисты Клиники Майо раскрыли важность потребления продуктов, богатых витамином B12, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний....

Хочу добавки: как и зачем принимать витамины и БАДы Каждый хочет долго жить, быть здоровым и красивым. Все слышали, что для этого надо правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Но это еще не все: даже при правильном рационе организму иногда чего-то не хватает. Forbes Life пообщался с экспертами и выяснил, какие витамины и БАДы стоит доба...

Добавки омега-3 помогли замедлить старение на четыре месяца Согласно результатам недавней научной работы, регулярный приём омега-3 уменьшает скорость старения организма. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Ageing.Биологический возраст отражает скорость изменений в вашей ДНК. Это может варьироваться от человека в человеку. В рамках...

Не просите этой добавки. За что коммунальщики начисляют дополнительную квартплату? Рассказываем, в каких случаях управляющие компании могут законно увеличить сумму в квитанции за квартиру...

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать.Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болезней печени, проблем с пищеварением. При этом некоторые научные данные показывают, что она может повредить печень. Дополнительный вред способны нанести...

Производитель Whiskas попросил власти РФ разрешить ввоз добавки для кормов из ЕС Компания Mars Petcare, которая производит корма для животных Cesar, Pedigree, Whiskas, Kitekat и Nutro, сообщила, что все линейки ее продукции производятся в полном объеме. Ранее сегодня Telegram-канал Mash сообщил, что корма Whiskas, Felix, Chappi, Pedigree, Pro Plan, «Гурмэ» и «Дарлинг» могут вр...

Витаминные добавки вызывают рак простаты, легких, если принимать без назначения Доктор Николь Эндрюс призвала отказаться от приема витаминных комплексов без назначения врача, чтобы избежать онкологических заболеваний, пишет Daily Mail....

Пистиолис о поражении от «Локо»: «Важным моментом стали две добавки Елатонцева» Главный тренер ЦСКА Андреас Пистиолис назвал ключевые эпизоды, которые привели к выездному поражению от «Локомотива-Кубань» (65:69) в матче Единой лиги ВТБ....

Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, газы, диарея, запоры. Всё это может сильно повлиять на качество жизни человека.Вот какие добавки при синдроме раздражённого кишечника могут...

Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. Вот некоторые выводы....

Какие награды могут получить свердловские бойцы на СВО и какие льготы они дают Государственные награды участники СВО получают каждый день, в том числе и свердловчане — добровольцы, контрактники, мобилизованные. О чьих-то подвигах пишет пресса, а о чьих-то, возможно, знают лишь единицы людей. Героизм российских бойцов отмечается разными наградами — орденами и медалями. За что...

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вкладчиков, а Близнецы и Раки стали самыми активными заемщиками.ВкладыСамые крупные суммы хранят на депозитах Козероги — 798,5 тысячи рублей. В тройку...

Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. Однако многие старые флагманы и бюджетные модели останутся с 3 годами поддержки. Смартфоны и планшеты Samsung с 3 годами обновлений: Серия Galaxy S...

Какие автомобили подешевели, а какие подорожали в России к весне Как сообщает «Автостат», к марту изменились цены на модели трех марок: прайс-листы были скорректированы в период с 16 по 28 февраля. Причем стоимость моделей изменилась разнонаправленно: например у BAIC некоторые автомобили подешевели, а одна модель, напротив, стала дороже в нескольких комплектаци...

Винер о дисквалификации Кабаевой и Чащиной: «Честно говоря, они тогда употребляли пищевые добавки, чтобы похудеть» Getty ImagesГлавный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер в интервью блогерше Надежде Стрелец поделилась воспоминаниями о дисквалификации известных гимнасток Алины Кабаевой и Ирины Чащиной, которые в 2001 году были уличены в применении фуросемида.Изначально в интервью речь...

62% россиян страдают от стресса из-за переработок Большинство россиян периодически работают сверхурочно, и 62% отмечают, что чрезмерная работа приводит их к проблемам со здоровьем из-за стресса и усталости. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательского центра «Зарплаты.ру» и Русской школы управления (РШУ), которые имеются в...

Как купить квартиру быстро и без стресса Покупка квартиры — это как сбор пазла: нужно, чтобы все детали сложились идеально. Хотите найти жилье, которое станет вашим уютным уголком, но не хотите погрязнуть в бумагах, переговорах и юридических тонкостях? Тогда следуйте простым шагам, которые помогут вам купить квартиру быстро, легко и без...

Алиса Лью: «Я немного удивилась, что выиграла серебряную медаль. У меня был большой перерыв в карьере – я забыла, какие баллы хорошие, а какие нет» «Нереальные ощущения, будто бы это все происходит не со мной. Я приехала сюда без каких-то планов и ожиданий. Я просто хотела хорошо выступить – если честно, то я первый раз нормально прокатала произвольную программу только за неделю до начала турнира. Я немного удивилась, что выиграла серебряную...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Психолог назвала симптомы хронического стресса Чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессоница могут указывать на хронический стресс, рассказала «Известиям» 11 января психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова.«Хронический стресс опасен тем, что действует как «тихий убийца». По срав...

Проблемы Мудрика с допинг-пробой вызваны веществом из пищевой добавки, вероятно. Футболист временно отстранен от футбола (Daily Mail) Полузащитник «Челси» сдал положительный допинг-тест. Лондонский клуб подтвердил информацию в официальном заявлении. Украинский футболист пропустил последние пять матчей лондонского клуба. Как пишет Daily Mail, Михаил Мудрик не мог быть доступен для участия в этих матчах из-за предполагаемого полож...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту. Первое, что необходимо сделать, — это перестать откладывать и начать инвестировать. "Хранение средств на сберегательном счете — не самый эффективны...

Коуч-психолог из Москвы покончила с собой из-за стресса Психолога и эксперта по быстрому снятию стресса нашли мертвой в Москве. По информации 5-tv.ru, тело 52-летней женщины обнаружили 16 января в квартире на 3-й Рыбинской улице. Предварительно, она покончила с собой из-за стресса. В соцсетях женщина позици...

В России разработали ИИ-инструмент для контроля стресса трейдеров Российский стартап Seamless представил новое решение для трейдеров — инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) «Нейротрейдер». Разработанный на базе нейротехнологий Neiry, он контролирует эмоциональное состояние пользователя, анализируя его стресс и уровень концентрации. В случае чрезмер...

Психолог Ермолаева назвала признаки скрытого стресса Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии...

Полёт без стресса: советы для пассажиров с избыточным весом Перелёты могут быть утомительными для всех, но людям с избыточным весом они порой доставляют особый дискомфорт. Размеры кресел в самолётах зачастую ограничены, а длительное нахождение в одном положении может вызвать неприятные ощущения или даже проблемы со здоровьем. Врач-терапевт Екатерина Руденк...

Жир на животе не уходит из-за стресса или сбое в гормональной системе Доктор Франклин Джозеф перечислил три неочевидные причины, мешающие сбросить лишние килограммы, особенно в области живота....

Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровян...

AI учится понимать эмоции животных: от боли до стресса Искусственный интеллект может помочь нам лучше понимать эмоции животных, включая боль, страх и стресс. Исследования, опубликованные в журнале Science, показывают, что AI-системы уже способны анализировать выражения лиц животных и выявлять признаки дискомфорта. Как AI распознаёт эмоции животных?...

Врач предупредил россиян о негативном влиянии стресса на зрение Стресс и усталость могут привести к проблемам со зрением. Об этом в воскресенье, 9 марта, рассказал врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев в беседе с «Газета.Ru».«Стресс, часто связанный с работой, особенно за компьютером, может привести к дисбалансу...

Кинолог Голубев: собака может грызть обои из-за стресса Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, почему собака может грызть обои. Читать далее...

Акне и псориаз обостряются на фоне выработки кортизола из-за стресса Доктор Екатерина Константиновская перечислила причины обострения кожных заболеваний, включая экзему и акне. Нередко провокатором является стресс....

Тюменские врачи рассказали, как без стресса выйти из праздничного режима Тюменские врачи рекомендовали больше спать и правильно питаться, чтобы легче справиться с выходом из праздничного режима. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения региона. Читать далее...

ТОП-3 техники дыхания для снятия стресса и тревоги в некомфортном месте Доктор Ирина Крашкина раскрыла техники, позволяющие снизить уровень стресса у человека, находящегося в переполненном автобусе, пишет «РИАМО». Они подойдут и для другого некомфортного места....

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам, следует из данных рейтингового агентства АКРА, которое занимается его расчетом.17 декабря значение индекса достигало 2,184 пункта. Это максимум с февраля 2024 года, тогда значение индекса находилось на отметке 2,269 пункта.По...

Пинчук на Мальдивах худеет из-за стресса и продолжает разоблачать мужа Ирина рассказала, что каждый день получает новую информацию о неверности Арая Чобаняна. Блогерша пообещала раскрыть всю правду....

СМИ: внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса Внучка бывшего мэра Самары Екатерина Бельская, которая обвиняется в убийстве своих дедушки и бабушки ради имущества, перестала говорить на фоне стресса, сообщает "Газета.ru". По информации источника, у женщины могла развиться патология, из-за которой человек перестает реагировать на вопросы и не...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Не допустите этих 10 ошибок в аэропорту — готовьтесь к полёту без стресса Первый раз в аэропорту — это всегда волнительно. До вылета остаётся всего несколько часов, хочется радоваться предстоящему путешествию, но не стоит позволять эмоциям взять верх. Важно оставаться собранным, ведь перед посадкой предстоит ещё многое сделать. Прохождение контроля в аэропорту — один из...

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина играют ключевую роль в снижении уровня стресса у собаки. Источник фото: freepik.comНовогодние праздники – радостный период для многих людей, н...

Цинк и кальций, железо и цинк и другие: перечислены добавки, которые нельзя принимать вместе Сейчас можно встретить большое количество самых разных пищевых добавок. Считается, что они могут всё: и снизить уровень стресса, и улучшить настроение, и многое другое. Однако совместный приём некоторых из них принесёт больше проблем, чем пользы.Цинк и кальций. Они конкурируют за всасывание в кише...

В «МЮ» при Рэтклиффе экономят на канцтоварах и крепеже: сотрудники пересчитывают коробки с шурупами, чтобы не заказать лишних. Порции в столовой стали меньше, добавки не дают Как передает The Telegraph в материале об экономии в клубе при миноритарном владельце Джиме Рэтклиффе, команде хозяйственного обеспечения «МЮ», отвечающей за обслуживание и поддержание в порядке стадиона «Олд Траффорд», базы в Каррингтоне и других объектов клуба, теперь поручено пересчитывать коро...

Мочеполовая система страдает из-за стресса: частые позывы к мочеиспусканию, недержание Доктор Артур Богатырев рассказал изданию «Газета.ру» о рисках инфекций мочевого пузыря на фоне хронического стресса....

Секрет молодости заключается в постоянной физической активности и снижении стресса Доктор Валерий Новоселов перечислил ключевые факторы, положительно влияющие на сохранение молодости, пишет NewsInfo.Ru....

ТОП-3 продукта против стресса: горький шоколад, ферментированные продукты, соленья Доктор Светлана Трофимова в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» вместе с Сергеем Агапкиным рассказала об антистрессовых продуктах....

Ощущение напряжения в глазах может быть признаком скрытого стресса Эксперт Анна Ермолаева перечислила «Газете.ру» симптомы скрытого стресса. К примеру, это могут быть напряжение в глазах и сильная усталость....

Снижение уровня стресса, депрессии, беспокойства: чем полезен отказ от смартфона Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мнении, что любая форма ограничения использования мобильников полезна для здоровья.Сьюзан Альберс-Боулинг, психолог из Центра семейного здоровья Вустера...

Одно сообщение, и стресса как не бывало: смска от партнера улучшает настроение Специалисты из Корнельского университета в рамках нового исследования раскрыли положительное влияние на психику человека, если он получает короткие сообщения от партнера....

Опухло от стресса. Дерматолог Егорова назвала признаки кортизолового лица Нервные переживания обычно связывают с состоянием тела и общими недомоганиями. На деле же они могут отражаться и на внешнем виде человека. В этом случае говорят, что у него кортизоловое лицо....

Москвичи стареют быстрее: жители мегаполисов страдают от высокого уровня стресса Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, почему жители мегаполисов стареют быстрее в сравнении с теми, кто живет в более спокойном ритме, пишет «Москва 24»....

Внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса, её положили в психбольницу Внучка бывшего мэра Самары Виктора Тархова перестала разговаривать. Возможно, из-за стресса у Екатерины Бельской развилось состояние мутизма или сопора. На судебном заседании и во время допроса она не произнесла ни слова и странно закатывала глаза. В ближайшее время Бельскую направят на экспертизу...

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

«Возможно, появятся слёзы»: Россиянам рассказали, как совладать с эмоциями во время стресса Во время сильного стресса важно обращать внимание на своё дыхание, что поможет вернуть спокойствие и снизить уровень тревоги. Семейный психотерапевт Наталья Наумова рекомендует сосредоточиться на процессе вдоха и выдоха....

Индекс финансового стресса растет, лимиты по семейной ипотеке отменят. Обзор Банки.ру ...

От стресса до болезней сердца: Привычка ставить несколько будильников оказалась очень опасной Почти каждый работающий человек прибегал к хитрости с несколькими будильниками. Вместо того чтобы встать сразу в положенное время, мы растягиваем удовольствие и переносим подъём по несколько раз на 5–10 минут. Однако это не только не поможет выспаться, но и может стать причиной серьёзных проблем с...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Сбалансированный завтрак и другие вещи с утра, которые отвечают за гормон стресса кортизол Гормон кортизол помогает управлять вашим циркадным ритмом, или внутренними часами организма. Также он влияет на аппетит, бодрствование, сонливость и пр. Дисбаланс этого гормона приводит к проблемам со здоровьем, отмечает Майкл Чичак, доктор медицины, медицинский директор MEDvidi.Вот как поддержива...

Уход за кожей, снижение стресса: названы привычки, которые уменьшают воспаление кожи Если у вас розацеа или акне, то особенно важно следить за состоянием кожи. Вот какие привычки могут в этом помочь.Простая процедура ухода за кожей. Важно использовать очищающее средство, увлажняющий крем, местное лечение и солнцезащитный крем. Это основа. Кроме того, необходимо мыть лицо, руки, во...

Только 8-ступенчатый «автомат» и только полный привод. Рассекречен Haval H5 2025 В Китае готовятся встретить обновленный Haval H5 — модель 2025 года. Внешне внедорожник не изменится, но будут новшества технического плана. Фото: Haval Так, автомобиль утратит самую доступную версию с задним приводом. Комплектаций теперь будет пять (три с бензиновым мотором, две с дизельны...

Александр Овечкин: «Я динамовец. Поддерживаю и хоккейную, и футбольную команду. Только «Динамо», только победа» – Игорь Лещук рассказывал, как он приезжал в Америку и вы повели его на хоккей в НХЛ. Есть, значит, динамовское братство? – А как может быть иначе? Я динамовец. Поддерживаю и хоккейное, и футбольное «Динамо». Да, Лещук приезжал в прошлом году. Посмотрел, что к чему у нас в «Вашингтоне». Понятно, ч...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Зидану интересны только «Реал» и сборная Франции. Он отказал «МЮ», «Ювентусу», «ПСЖ» и «Баварии» и может согласиться только на нечто невиданное (Marca) Marca сообщает, что бывший главный тренер «Реала» по-прежнему согласен тренировать только мадридский клуб или сборную Франции и отказывает всем остальным. За последние годы к нему обращались «Манчестер Юнайтед», «Бавария», «ПСЖ», «Ювентус» и сильнейшие национальные сборные, однако ничего не добили...

Intel хотела как лучше, но получилось только хуже. Новый микрокод для настольных процессоров Arrow Lake не только не повысил производительность — она упала После выхода настольных процессоров Arrow Lake-S оказалось, что их производительность не соответствует внутренним тестам самой Intel. Поэтому компания подготовила новую версию микрокода — 0x114 — и рекомендовала всем установить свежий BIOS, оперативно подготовленный производителям...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

В Госсовете обсудили, как снизить траты на электроэнергию в ДФО Этого можно достичь за счет минимизации потребления дизельного топлива и модернизации объектов локальной генерации, сообщил председатель комиссии по направлению "Энергетика", глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев...

Авиакомпании РФ могут снизить перевозку пассажиров до 109,7 млн На внутренних линиях планируется перевести 83,3 млн человек, на международных - 26,4 млн, сообщил руководитель Росавиации Дмитрий Ядров...

Врач: раздельное питание не поможет снизить вес Врач-гастроэнтеролог медицинской компании СберЗдоровье Ольга Евлашева опровергла пользу раздельного питания для похудения.По словам врача, концепция раздельного питания, что одновременное употребление белков, жиров и углеводов «приводит к конфликту пищеварительных ферментов», не подтверждено иссле...

В Мособлдуме предложили снизить пенсионный возраст Пенсионный возраст в России должен быть на уровне начала пенсионной реформы — 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин. С таким предложением выступил депутат Московской областной думы Анатолий Никитин.Читать далее...

Как экономить на воде и снизить коммунальные платежи Регулярные утечки воды могут стать причиной лишних затрат на коммунальные услуги. Капающий кран или неисправный бачок обойдутся в тысячи рублей переплат за воду, которой вы не пользовались. Первый шаг к экономии — установка счетчиков. Они помогут оплачивать только фактическое потребление воды. Есл...

Многодетным семьям захотели снизить на 50% оплату ЖКУ В Госдуме также предложили компенсировать половину взносов за капремонт. Новое правило хотят ввести по всей России. Чтобы льготами не воспользовались мошенники, скидка будет действовать только по месту прописки. Мера должна хорошо повлиять на демографию и значительно помочь многодетным семьям,...

Китай готовится снизить пошлины на 935 товаров С начала следующего года Китай снизит импортные пошлины на этан, а также на некоторые виды переработанного медного и алюминиевого сырья. Министерство финансов объявило о пересмотре различных категорий импортных пошлин, который вступит в силу 1 января. Эта мера направлена на увеличение импорта высо...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Центробанк прогнозирует: инфляцию удастся снизить до 4% в 2026-м Цель Банка России по инфляции не удастся достигнуть в текущем году, но это ожидается в следующем. Она должна упасть почти вдвое, а дальше – так держать....

ФРС может снизить ставки быстрее, чем считает рынок ... Экономика США демонстрирует стабильность, а рынок, вероятно, излишне пессимистично оценивает перспективы снижения процентных ставок Федеральной резервной системой (ФРС), считает главный экономист Goldman Sachs Ян Хациус. По его словам, экономика США развивается гармонично, демонстрируя признаки зд...

Эск-советник Залужного призвал снизить мобилизационный возраст Снижение возраста мобилизации на Украине необходимо, но не с самого совершеннолетия. В этом признался в интервью украинскому Би-би-си экс-советник бывшего главкома Вооруженных сил республики (ВСУ) генерал-майор Виктор Назаров, передает ТАСС....

В Евросоюзе нашли способ снизить цены на энергию В Евросоюзе рассматривают возможность снижения цен на энергию как для промышленности, так и для частных потребителей. Глава Евросовета Антониу Кошта заявил об этом в Варшаве на мероприятии, посвящённом началу председательства Польши в Совете ЕС, сообщает ТАСС. "Мы снизим цены на энергию для промыш...

Виллеруа из ЕЦБ считает разумным снизить ставки до 2% к лету Европейский центральный банк должен снизить процентные ставки до 2% к лету текущего года, поскольку битва с инфляцией практически выиграна, заявил член Управляющего совета ЕЦБ и глава французского Центробанка Франсуа Виллеруа де Гало. Его слова передает Bloomberg.Глава ЦБ Франции заявил, что нейтр...

ФАС предписала фармкомпании «КРКА» снизить цены на лекарства Федеральная антимонопольная служба (ФАС) обвинила фармкомпанию «КРКА» в нарушении законодательства. По данным ФАС, компания установила монопольно высокие цены на лекарство «Ко-Дальнева», которое назначают при повышенном артериальном давлении....

В РФ могут снизить страховые взносы для социально ориентированных НКО Президент РФ Владимир Путин также поручил рассмотреть вопрос о взносах для централизованных религиозных организаций и религиозных организаций, входящих в их структуру...

В России хотят снизить срок временной нетрудоспособности Кабмин России планирует уменьшить суммарную продолжительность временной нетрудоспособности работающих граждан на 15%, сообщает РИА Новости со ссылкой на план по достижению национальных целей развития до 2030 года и на перспективу до 2036 года...

В России планируют снизить на 15% срок временной нетрудоспособности Суммарную продолжительность временной нетрудоспособности работающих россиян, вызванной заболеваниями, планируется снизить на 15% к 2030 году относительно показателя в 2023 году. Читать далее...

Reuters: Индия может снизить пошлины на товары из США Премьер-министр Индии Нарендра Моди на фоне грядущего визита в США рассматривает возможность снижения пошлин на американские товары в ключевых отраслях экономики. Об этом пишет агентство Reuters со ссылкой на источники....

BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы Лондонский энергетический гигант BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы. Это 4700 внутренних должностей и более 3000 мест подрядчиков, сообщает Bloomberg.Усилия по сокращению расходов предпринимаются после нескольких лет, в течение которых BP отставала от аналогичных компаний. Об эт...

«Спартак» хочет снизить запросы «Торино» и Илича Накануне главный тренер «Спартака» Деян Станкович заявил, что полузащитник Иван Илич вряд ли перейдёт в команду из «Торино»Читать дальше →...

Россия и Таджикистан планируют снизить стоимость авиаперелётов Россия и Таджикистан активно работают над созданием условий для увеличения туристического потока между странами, включая снижение стоимости авиаперелетов. Об этом в интервью ТАСС сообщил посол РФ в Таджикистане Семен Григорьев. Он отметил, что профильные ведомства и соответствующие организации вед...

Трампу будет сложно снизить цены на нефть Многие участники энергетических рынков убеждены, что избранный президент Дональд Трамп сможет снизить цены на нефть. Это может произойти даже сильнее, чем при правлении Джо Байдена. Цена на нефть марки Brent в последние месяцы держится на уровне 70 долларов за баррель. Это несмотря на то, что стра...

В МИД России усомнились в намерении США снизить напряженность в отношениях США не будут способствовать снижению напряженности в отношениях с Россией. Об этом заявила официальный представитель МИД России Захарова, передает корреспондент «Ленты. ру»....

Исследователи нашли способ, как снизить усталость на работе Новое исследование, проведенное учеными из Университета Уэйк Форест, Университета Содружества Вирджинии (VCU) и Северо-Восточного университета в США, указывает на два эффективных способа борьбы с усталостью: короткие, но регулярные перерывы в течение рабочего дня и поддержка руководителя....

В Турции могут снизить цены на летний отдых Стоимость отдыха в Турции для российских туристов следующим летом может уменьшиться. Об этом сообщил турецкий экономист Мустафа Реджеп Эрчин, отметив, что снижение цен связано с продолжающимся процессом дезинфляции в стране. Согласно данным Института статистики Турции (TÜİK), годовая инфляция...

Эксперты рассказали, как снизить размер платежей за услуги ЖКХ Специалисты рекомендовали следить, чтобы сантехника не протекала, не оставлять открытыми окна зимой, включать стиральную машинку только при максимальной загрузке...

Нехватку врачей в госмедорганизациях планируется снизить за пять лет до 5% Дефицит врачей в государственных медицинских учреждениях планируется снизить до 5% к 2030 году по сравнению с 2023 годом в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого", сообщил в Госдуме глава Минздрава Михаил Мурашко."К 2030 году до 5% снижение дефицита врачей в государственных медорганизац...

В Госдуме предложили снизить оплату ЖКХ для многодетных семей на 50% Российские депутаты работают над облегчением жизни многодетных семей и для повышения рождаемости в стране. Одной из профильных инициатив стало предложение уравнять скидки на оплату коммунальных услуг для многодетных семей во всех регионах. Что конкретно предложили в Думе — далее в материале.Что пр...

Доллар падает после призыва Трампа снизить ... В пятницу курс доллара достиг минимального значения за месяц по отношению к корзине валют. Это произошло после того, как президент США Дональд Трамп призвал к снижению процентных ставок и выразил мнение о возможном смягчении позиции в отношении тарифов на импорт из Китая. Индекс доллара снизился н...

Экс-главком ВСУ: Снизить мобилизационный возраст придется, вопрос — с 18 или 20 лет На Украине придется снизить мобилизационный возраст до 18−20 лет. Об этом заявил в интервью «Радио Свобода»*** бывший главком ВСУ Виктор Муженко....

В США пообещали на порядок снизить стоимость геостационарного спутника Компания K2 пообещала на порядок снизить стоимость геостационарного спутника. Об этом пишет издание ArsTechnica....

Изменения в регулировании ПДн: как подготовиться к нововведениям и снизить риски В конце 2024 года были подписаны нормативные акты, вносящие кардинальные изменения в регулирование персональных данных. Вводя более жесткие требования, высокие оборотные штрафы и другие способы воздействия на нарушителей, государство побуждает организации добросовестно относиться к обеспечению без...

Кая Каллас призвала снизить потолок цен на российскую нефть Занимающая пост главы евродипломатии Кая Каллас сделала новое заявление, направленное против России. На этот раз речь идет о действующем потолке цен на нефть....

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Исследование: зеленый чай смог снизить риск развития деменции Новое исследование связывает употребление зеленого чая с меньшим количеством поражений белого вещества в мозге пожилых японцев, что в свою очередь может обеспечить защиту от деменции. И это — вдобавок ко многим другим полезным свойствам напитка....

Здоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступа Сердечные заболевания — это основная причина сердечных приступов и главная причина смерти большинства людей. Чтобы снизить риск их развития, нужно регулярно посещать лечащего врача и вести здоровый образ жизни.Лучший способ профилактики сердечного приступа — здоровые привычки. Снизить вероятность...

Салливан заявил, что Киеву придется снизить возраст мобилизации до 18 лет Украине придется принять решение о снижении возраста мобилизации до 18 лет, несмотря на военную поддержку со стороны США, заявил помощник президента США Джо Байдена по национальной безопасности Джейк Салливан в интервью Bloomberg....

Шесть стран ЕС призвали ЕК снизить потолок цен на российскую нефть Шесть стран Европейского союза призвали Европейскую комиссию снизить установленный странами G7 потолок цен на российскую нефть в размере $60 за баррель, утверждая, что это сократит доходы Москвы, не вызвав при этом рыночного шока, пишет Reuters.«Меры, направленные на доходы от экспорта нефти, имею...

Ростки брокколи помогли снизить сахар крови при ожирении Андерс Розенгрен (Anders Rosengren) из Университета Гетеборга с коллегами обнаружил, что у пациентов с предиабетом и ожирением, которые в течение 12 недель раз в день употребляли экстракт ростков брокколи, глюкоза крови была в среднем на 0,2 миллимоль на литр ниже, чем у пациентов из группы плацеб...

Володин пообещал снизить нагрузку на школьников в 2025 году Спикер Госдумы Вячеслав Володин сообщил, что Госдума планирует включить вопрос чрезмерной нагрузки на школьников в число приоритетов на 2025 год. Соответствующие решения, по его словам, будут выработаны совместно с правительством....

ФРС может снизить ставки в первой половине 2025 года Управляющий Федерального резерва Кристофер Уоллер считает, что регулятор может снизить процентные ставки в первой половине 2025 года, если инфляция в США не будет расти. Об этом он рассказал в интервью CNBC, ссылаясь на свежие данные, демонстрирующие ослабление ценового давления в декабре.Уоллер о...

Инвесторы Shein требуют втрое снизить оценку компании По данным Bloomberg, инвесторы интернет-ритейлера Shein призвали руководство компании более чем втрое снизить оценочную стоимость компании — со $100 млрд до $30 млрд. По мнению инвесторов, это необходимо, чтобы компания смогла быстрее и проще провести первичное размещение своих акций на Лондонской...

В правительстве сообщили, за счет чего планируют снизить инфляцию Наращивание импорта, рост предложения на рынке, а также привлечение правоохранительных органов для пресечения злоупотреблений названы среди основных мер, которые правительство РФ планирует использовать для борьбы с высокой инфляцией. Этой теме было посвящено заседание правительства.Как отметил гла...

Трампа обвинили в невыполнении обещания снизить цены на продукты Демократы направили Дональду Трампу письмо, в котором заявили, что президент США не выполнил своего предвыборного обещания....

В ясном уме. Малышева рассказала, как снизить риск деменции в два раза Деменция, бывает, передается по наследству. А, бывает, становится следствием неправильного образа жизни....

Глава Банка Франции рекомендует ЕЦБ снизить ставку к лету на 2% Европейскому центробанку стоит снизить ключевую процентную ставку по депозитам до 2% к лету, поскольку битва с высокой инфляцией практически выиграна, заявил в финансовом комитете французского Сената глава Банка Франции и член совета управляющих ЕЦБ Франсуа Виллеруа де Гало....

Глава Карелии попросил снизить плату за электроэнергию для региона Глава Карелии Артур Парфенчиков направил правительству России обращение с просьбой снизить плату за электроэнергию для населения республики. Для этого нужно на федеральном уровне изменить диапазоны потребления электричества, введенные в стране с этого года....

«Без масла и начинки»: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов Мясо, грибы, сыр и творог являются наиболее вредными вариантами начинки, рассказала НСН Марият Мухина....

Депутат Мособлдумы Никитин предложил снизить пенсионный возраст в РФ Анатолий Никитин отметил, что продолжительность жизни россиян с 2019 года, когда была осуществлена пенсионная реформа, уменьшилась....

В Госдуме предложили снизить число обязательных предметов на ОГЭ до двух Группа депутатов внесла в Госдуму законопроект, который упростит школьникам получение аттестата за девять классов. Авторы предложили снизить число обязательных предметов на ОГЭ до двух, но только для тех, кто не собирается идти в 10-й класс. Если эксперимент одобрят, кго проведут в нескольких реги...

Объяснено, почему ЦБ может снизить ключевую ставку уже в феврале После всплеска потребления в январе ситуация с инфляцией в феврале должна стабилизироваться, и на следующем заседании Банк России может сохранить ключевую ставку на текущем уровне в 21% или даже снизить ее. Такое мнение высказала РИА Новости и. о. завкафедрой мировых финансовых рынков и финтеха РЭ...

Снизить риск апноэ сна можно, если умеренно потреблять сыр Доктор Энджел Планеллс проинформировал, какой продукт рекомендуется включить в ежедневный рацион лицам, страдающим от апноэ во сне, пишет Ferra. Речь идет о сыре....

В Госдуме попросили снизить стоимость перелетов для многодетных семей Глава комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина направила обращение председателю правительства России Михаилу Мишустину с просьбой принять меры по снижению стоимости перелетов и проезда для многодетных семей...

Трамп пообещал Канаде вдвое снизить налоги при присоединении к США Избранный президент США Дональд Трамп в рождественском обращении в среду, 25 декабря, пообещал вдвое снизить канадцам налоги, если их страна станет 51-м американским штатом.Также он назвал премьер-министра Канады Джастина Трюдо «губернатором»....

Bloomberg: Банк России может снизить ключевую ставку в ... Потребительская инфляция в РФ в % г/г по неделям года: белым — медианное значение, серым — разброс в 2012—2023 гг., оранжевым — текущая динамика (2025 г.), фиолетовым — целевой уровень (среднее значение в 2017—2020 гг.). Источник: Bloomberg В январе инфляция в России осталась на повышенном уров...

РИА Новости: в ГД могут снизить до 14 лет возраст принесения присяги гражданина Госдума 13 февраля, в четверг, рассмотрит законопроект о снижении возраста принесения присяги гражданина России с 18 до 14 лет. Читать далее...

Европа помогла России снизить цены на газ на внутреннем рынке Из-за санкций Евросоюза сжиженный углеводородный газ на внутреннем рынке России подешевел вдвое, сообщает агентство Reuters со ссылкой на специально проведённое западными аналитиками исследование по этой теме. "Внутренние цены на сжиженный углеводородный газ в России в декабре снизились вдвое по с...

Срок временной нетрудоспособности работающих планируют снизить на 15 процентов Общая продолжительность временной нетрудоспособности работающих граждан России, вызванной заболеваниями, снизится на 15 процентов к 2030 году по сравнению с показателями 2023 года....

Молоко может снизить риск развития рака кишечника Рак кишечника занимает третье место по распространенности среди всех форм рака в мире, ежегодно приводя к почти 2 миллионам случаев заболевания и 1 миллиону летальных исходов. В результате крупнейшего исследования, изучающего связь питания и этого заболевания, выяснили, что регулярное употребление...

Депутат Никитин: пенсионный возраст в России нужно снизить В Московской областной думе захотели понизить планку для будущих пенсионеров и уменьшить необходимый возраст. Это связали с сокращением продолжительности жизни и высокой скоростью инфляции. Что для этого предлагают сделать и от чего отказаться — далее в материале.Снижение пенсионного возраста Депу...

Россия намерена снизить импорт редких и редкоземельных металлов за 6 лет с 75% до 45% Россия в течение ближайших шести лет намерена снизить долю импорта редких и редкоземельных металлов с текущих 75% до 45%, выйдя на объем добычи такого сырья в 50 тысяч тонн, пишут «РИА Новости», ссылаясь на заявления главы Минпромторга РФ Антона Алиханова.«Есть конкретные показатели, на которые мы...

Врач рассказала о способах снизить риски инфаркта и инсульта Факторами риска инфаркта или инсульта является, в том числе, недостаток физической нагрузки. Некоторые из них человек может исключить. Об этом 9 марта «Известиям» рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова....

Молдаван призвали снизить температуру в домах и потребление электроэнергии Жителей Молдавии призвали снизить температуру в домах до 19–21 градуса, а также использовать энергоэффективное оборудование в целях экономии потребления электроэнергии. Об этом сообщил портал info1.md....

АО РЖД предложили снизить скорость поездов в Забайкалье из-за гибели антилоп Восточно-Сибирская транспортная прокуратура предложила руководству Забайкальской железной дороги АО РЖД «ограничить скоростной режим» в Забайкальском крае. Как уточняет пресс-служба ведомства, рекомендация распространяется «на участки путей, пересекающие миграционные тропы дзеренов»....

Трамп намерен снизить стоимость энергии для борьбы с инфляцией Власти США намерены снизить стоимость энергии для противодействия инфляции, а также чтобы прекратить «вопиющие» траты денег налогоплательщиков. Об этом президент Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил 4 марта в ходе своего выступления перед конгрессом, видеотрансляция которого ведется на YouTube-...

Эксперты «Сбера» рассказали, как снизить налог на доходы с биржи По итогам года все инвесторы в фондовый рынок платят подоходный налог (НДФЛ) с полученной прибыли. Брокер сам рассчитывает величину платежа и удерживает сумму на брокерском счёте — инвестору не нужно считать налог самостоятельно. Но при этом можно снизить платёж. Как это сделать, «Секрету» рассказ...

Алтайские социалисты предлагают снизить налоговую ставку для участников СВО Фракция "Справедливая Россия – За правду" в Алтайском краевом Законодательном Собрании направила обращение губернатору Алтайского края Виктору Томенко с просьбой рассмотреть возможность снижения налоговой ставки для участников СВО, которые по возвращении домой планируют работать как индивидуальные...

Маркетплейсы попросили снизить штрафы в законопроекте о платформенной экономике Ассоциация компаний интернет-торговли (АКИТ), в которую входят маркетплейсы, попросила снизить штрафы в разрабатываемом законопроекте «О платформенной экономике», пишут «Ведомости». В АКИТ указали на несоразмерность штрафов в законопроекте и предложили «дифференцировать ответственность в зависимос...

Для общественных организаций инвалидов предлагают снизить страховые взносы Внесенный в Госдуму законопроект предусматривает льготную ставку в размере 15% вместо действующих сейчас 30%....

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Психолог Хилтон-Джин: снизить раздражительность поможет забота о себе Время от времени каждый чувствует, что эмоциональное состояние будто расшаталось. В таких случаях вам пригодятся несколько навыков самопомощи, перечисленных клиническим психологом Эмили Хилтон-Джин. Но если проблема настолько серьёзна, что мешает нормально жить, обязательно обратитесь к специалист...

Сокращение экономики еврозоны заставит ФРС снизить ставки в 2025 году Сейчас ситуация со ставкой ФРС еще более неопределенная после заседания FOMC на прошлой неделе, которое напугало Уолл-стрит, пишет Market Watch со ссылкой на мнение инвестиционного директора компании Navellier & Associates Луи Навелье.Объявление ФРС о снижении процентной ставки 18 декабря выявило...

«Честный контракт»: Украина близка к решению снизить мобилизационный возраст Украина реформирует систему набора личного состава ВСУ, чтобы привлечь молодых солдат и укрепить силы. На Украине готовят новые меры по привлечению в армию мужчин от 18 до 25 лет. Об этом заявил замглавы офиса Зеленского, полковник Павел Палиса в интерв...

Антимонопольщики вынудили крупное предприятие России снизить цены в 2,5 раза Компания «Нижегородэлектротранс» после проведенной специалистами Федеральной антимонопольной службы (ФАС) проверки снизила тарифы на размещение своего оборудования сразу в 2,5 раза. Об этом сообщается в пресс-релизе самого ведомства....

Напиток, помогающий похудеть и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Доктора Крутик Нанавати считает, что существует только один вид чая, который можно пить каждый день — и это зелёный чай....

NBC заявил о недовольстве демократов невыполнением Трампом обещания снизить цены Американские демократы недовольны тем, что президент США Дональд Трамп не сдержал обещание «немедленно» принять меры по урегулированию высоких цен на продукты. Об этом 27 января сообщил телеканал NBC News....

Новак прокомментировал призыв Трампа к ОПЕК снизить цены на нефть Новая администрация США, призывая ОПЕК снизить цены на нефть, стремится «подмять под себя часть рынка» неконкурентным способом, заявил вице-премьер России Новак. По его словам, нужно сохранять «полную приверженность» соглашению и принципам сделки ОПЕК+. В январе Трамп заявил, что хочет обратиться...

Трамп попросит ОПЕК снизить цены на нефть «для мира» на Украине Президент США Дональд Трамп попросит организацию стран — экспортёров нефти (ОПЕК) снизить цены на нефть «для мира» на Украине. Об этом он заявил 23 января. Он отметил, что организации уже давно стоило бы принять такие меры ради скорейшего завершения украинского вооружённого конфликта. «Я также соб...

Российские банки могут снизить ставки по вкладам из-за решения Центробанка Российские банки могут снизить процентные ставки по вкладам от 0,5 до 1 п. п., предполагает заместитель президента--председателя правления ВТБ Георгий Горшков. После того как Центробанк решил сохранить ключевую ставку на уровне 21%, банковский рынок стабилизируется, но рост кредитования продолжит...

ЕС должен и отказаться от газа из РФ, и снизить цены на энергию в Европе — фон дер Ляйен Евросоюз должен одновременно полностью отказаться от российского газа и снизить цены на энергию в Европе, эти цели станут главными в новом энергетическом плане, который Еврокомиссия представит в феврале, заявила глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен, выступая на сессии...

Советник Трампа Уолтц: Украине нужно снизить возраст мобилизации до 18 лет Необходимо решить проблемы с живой силой в ВСУ, заявил будущий помощник нового лидера США по нацбезопасности....

Снизить холестерин поможет домашняя соль из цедры лимона и апельсина Согласно исследованию, проведенному в 2004 году, замена соли на другие продукты может принести многочисленные преимущества для здоровья....

Ешьте клетчатку, готовьте дома: простые способы снизить давление В борьбе с высоким кровяным давление помогут несколько изменений, которые нужно внести в рацион. Об этом рассказала Марта Теран, диетолог, диетолог из Pritikin Longevity Center.Готовьте больше дома. Ваш рацион должен состоять из максимального числа необработанных продуктов. Ешьте меньше продуктов...

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробуждения кофе, сообщает Healthline....

В Хорватии население бойкотирует магазины, заставляя их снизить цены на товары В Хорватии начался очередной бойкот магазинов с высокими ценами. Хорватская группа «Halo, inspektore», созданная Европейским центром потребителей, призвала к очередному бойкоту дорогих магазинов в Хорватии…...

Мизулина поддержала идею снизить возраст ответственности за сбыт наркотиков Глава СК РФ Александр Бастрыкин ранее предложил снизить возрастной порог за сбыт наркотиков до 14 лет....

Дизен: желание США снизить возраст мобилизации на Украине станет ошибкой Профессор Гленн Дизен предположил, что Дональду Трампу все же удастся склонить Владимира Зеленского снизить возраст....

Отказ от пластиковых контейнеров и другие способы снизить воздействие микропластика Учёные обнаружили, что крошечные частицы пластика есть почти в каждом органе нашего тела. Скорее всего, избежать полностью влияния микропластика не получится. Однако можно уменьшить это воздействие.Откажитесь от пластика при приготовлении пищи. Это касается разделочных досок, кухонной утвари, стол...

Гормональные контрацептивы не опасны: некоторые могут снизить риск онкологии Доктор Нелли Кривощапова прокомментировала известиям популярное мнение о гормональных контрацептивах. Многие считают, что они могут привести к набору веса, но это не так....

Telegram-канал «Мастер пера»: Не пора ли снизить цены для россиян? То, что российские автомобили продаются в союзных государствах дешевле, чем в самой России, выглядит не очень справедливым....

Путин поставил правительству задачу снизить инфляцию в 2025 году Президент России Владимир Путин поставил перед Правительством РФ задачу на 2025 год — добиться снижения инфляции и выйти на сбалансированный рост экономики. Соответствующее заявление главы государства прозвучало на встрече с премьер-министром Михаилом Мишустиным....

Миронов призвал снизить процент по ипотеке до половины от ставки Центробанка Рыночную ипотечную ставку необходимо уменьшить до половины от ставки рефинансирования Центробанка, что уменьшит общую стоимость ипотеки втрое, заявил председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Зеленский продолжает отвергать призывы Запада снизить возраст мобилизации С требованием к Киеву снизить возраст призыва сразу до 18 лет выступили Вашингтон, Лондон и ряд других союзников Украины...

В ГД рассказали о факторах, которые могут снизить размер выплачиваемой пенсии Речь идет о периодах отсутствия официального трудоустройства, заниженной серой зарплате, перерывах в трудовом стаже, отметил председатель комитета Думы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов...

Путин потребовал снизить цены на авиабилеты для семей с детьми до 14 января Президент России Владимир Путин в пятницу, 20 декабря, призвал разработать дополнительные меры по организации отдыха семей с детьми, особенно многодетных. На заседании Госсовета по вопросам поддержки семей глава государства отметил, что сейчас не все многодетные семьи могут позволить себе авиапере...

Глава Rheinmetall призвал снизить участие государства в обороне Европы По словам Армина Паппергера, когда страна владеет контрольным пакетом акций компании, она действует медленно...

При неосторожном вреде и бедности виновного суд может снизить размер возмещения Такая позиция представлена при рассмотрении регрессных исков ТФОМС и СМО о возмещении стоимости лечения....

Путин: нужно снизить набор в платные вузы на невостребованные специальности Президент России Владимир Путин заявил о необходимости снизить набор в платные вузы на невостребованные специальности. Читать далее...

«Умные» санкции: удастся ли США снизить добычу нефти и доходы России? В 2024 году Россия получила нефтегазовые доходы, которые в рублях уступают только рекордному 2022 году. Следом США ввели беспрецедентный нефтяной санкционный пакет, чтобы резко сократить доходы Москвы....

Балицкий намерен в 2026 году снизить федеральные дотации Запорожья до 25% По словам губернатора региона, это станет возможным благодаря инвестициям, а также развитию промышленного производства и сельского хозяйства...

Один за всех. Препарат поможет снизить боли в суставах и позвоночнике В России каждый второй — сам себе врач. И знает: если начинают болеть суставы — это отложение солей, а когда ноет шея или поясница — остеохондроз. Не так уж плохо: в 50% случаев диагноз поставлен верно. Осталось понять, в каких именно....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Капли дождя на листьях помогут совершить прорыв в возобновляемой энергетике Падающая капля дождя, массой сопоставимая для листа растения с падающим на человека шаром для боулинга, не разрушает его благодаря уникальной динамике взаимодействия....

Приюты Кубани помогут спасать пострадавших от разлива мазута животных По словам замначальника главка МЧС Краснодарского края Андрея Потахова, около 20 приютов предложили свою помощь в спасении пострадавших от мазута животных и птиц из зоны загрязнения на побережье Кубани. Случаи спасения краснокнижных животных будут рассматриваться отдельно, их будут помещать в феде...

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Набиуллина: Решения ЦБ по ставке помогут замедлить инфляцию в ближайшие кварталы Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина заявила, что решение Центробанка сохранить ключевую ставку на высоком уровне поможет добиться устойчивого снижения инфляции в стране. Об этом она сказала на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора....

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Не потерять в волшебную ночь самого ценного помогут эти меры безопасности Как не принести себе и окружающим вред в новогодние праздники, NewsInfo. Ru рассказал Станислав Веселов, вице-президент Всемирного антитеррористического фонда и эксперт по безопасности и антитеррору. Ситуация с использованием пиротехники в последние годы остается критической: по-прежнему происходя...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Депутат Рады предрек катастрофу Украине при попытке снизить мобилизационный возраст Украинцы «снесут» президента страны Владимира Зеленского за попытку снизить мобилизационный возраст до 18 лет, заявил оппозиционно настроенный депутат Верховной Рады Александр Дубинский в своем Telegram-канале....

Врач назвал простой способ снизить суточную калорийность рациона на 500 калорий Эксперт предлагает заменить некоторые ультрабрабтанные продукты на лёгкие альтернативы, что позволит снизить калорийность рациона и улучшить общее состояние здоровья....

Можно пить сердечникам: кофе помогает снизить риск закупорки сосудов Доктор Иосиф Шубитидзе раскрыл пользу кофе для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет «Газета.ру»....

Депутат Чепа: буферная зона поможет снизить количество атак беспилотников Создание буферной зоны поможет снизить количество атак беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) по российской территории. Об этом «Ленте. ру» заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа....

Миф о вредных для давления продуктах развеян: снизить давление можно с помощью бананов Доктор медицины Ниджья Нобл прокомментировала популярное мнение о том, что для контроля артериального давления нужно отказаться от некоторых продуктов, пишет Ferra. На самом деле они полезны....

Вице-премьер Украины раскритиковала призывы Запада снизить возраст мобилизации Власти западных стран, признавая снижение возраста мобилизации на Украине, хотят уйти от ответственности. Об этом заявила 16 декабря заместитель главы украинского правительства по вопросам европейской и евроатлантической интеграции Ольга Стефанишина. «Я лично воспринимаю это как желание снять отве...

HRM-система «МояКоманда» помогла снизить текучесть кадров на 60% и освободить 30% времени HR в ГК «Монтранс» Будучи организацией с разветвленной структурой (более 22 регионов присутствия, 9 филиалов в России и более 25 тыс.......

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Глава МЭА призвал снизить долю России на мировом рынке обогащения урана Глава Международного энергетического агентства (МЭА) Фатих Бирол призвал страны Запада и Востока наращивать мощности по обогащению урана, поскольку сейчас 40% мощностей находится в одной стране — России. Диверсификация такой промышленности необходима, чтобы отказаться от поставок сырья из России,...

Система MD Audit помогла «Саратовской кондитерской мануфактуре» снизить процент брака на 80% Внедрение системы MD Audit от SL Soft (ГК Softline) менее чем за полгода позволило в 10 раз снизить количество нарушений на......

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

Снизить холестерин без таблеток помогает голубика, которая замедляет процесс старения Доктор Галина Волкова раскрыла россиянам полезные свойства голубики. Ягода насыщена антиоксидантами, необходимые для сохранения молодости, пишет издание «РИА Новости»....

WTI падает ниже $74,00, так как Трамп вновь призывает ОПЕК+ снизить цены на нефть .fxs-faq-module-wrapper{border:1px solid #dddedf;background:#fff;margin-bottom:32px;width:100%;float:left;font-family:Roboto,sans-serif}.fxs-faq-module-title{color:#1b1c23;font-size:16px;font-style:italic;font-weight:700;line-height:22.4px;text-transform:uppercase;background:#f3f3f8;padding:8px 16...