25.02.2025 11:48     new91.ru

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон

Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Умеренные физические нагрузки помогли уменьшить аппетит Новое исследование показало, что физические упражнения средней интенсивности могут сильно влиять на гормоны, связанные с аппетитом, у мужчин с ожирением. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Physiological Reports.Новая работа Acute effect of exercise on appetite-related factors in ma...

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс....

5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массовые увольнения, экстремальные погодные условия и даже новые пошлины, введенные президентом США Дональдом Трампом, которые могут привести к росту цен...

Эмоциональная стабильность: какие продукты помогают избавиться от тревожности Употребление тунца помогает избавиться от тревожного состояния. Об этом сообщила медицинская сестра общепсихиатрического мужского отделения Елена Савалева рассказала aif.ru. Рыба, особенно такая, как лосось и тунец, богата триптофаном и Омега-3. Эти вещества играют важную роль...

Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом.В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2...

Пять важных функций: Volkswagen возвращает физические элементы управления Volkswagen признал свои ошибки: все будущие модели бренда снова получат физические кнопки для основных функций управления системами, заявил главный дизайнер компании Андреас Миндт (Andreas Mindt)....

Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....

Новейший Chery Tiggo 7L для России: физические кнопки, чёрная обшивка потолка, расход 7,7 л/100 км и другие детали Компания Chery в ближайшие дни выпустит в России новый кроссовер Tiggo 7L, буква «L» в названии символизирует увеличение длины кузова и расширенные возможности автомобиля. Цены мы уже сообщали, а теперь появились новые детали. Фото Chery В салоне Tiggo 7L, помимо анатомически про...

В ФНС предупредили о проблемах со входом в ЛК налогоплательщика из-за нагрузки Россияне могут сталкиваться с проблемами в работе кабинета налогоплательщика из-за высокой активности пользователей. Об этом предупредили в ФНС РФ....

Майнинговая малварь прячет полезные нагрузки в изображениях BMP Специалисты «Доктор Веб» обнаружили образцы малвари, которые при ближайшем рассмотрении оказались компонентами активной кампании по майнингу криптовалюты Monero. При этом две вредоносные цепочки построены на запуске скриптов, извлекающих вредоносную нагрузку из файлов изображений в формате BMP....

В ГД внесли законопроект об устранении избыточной административной нагрузки на НКО Документ внесла в Госдуму группа депутатов и сенаторов во главе с председателем комитета по финансовому рынку Анатолием Аксаковым...

Судовладелец: «Волгонефть-239» потерпел крушение из-за ветроволновой нагрузки Крушение танкера «Волгонефть-239» в Керченском проливе произошло из-за ветроволновой нагрузки, превышающей конструктивные способности корпуса, сообщил судовладелец на суде. Представляющая интересы ЗАО «Волгатранснефть» в суде Ольга Паутова заявила, что танкер потонул из-за ветроволново...

Нападающий ЦСКА Каменев сравнил нагрузки в футболе и хоккее Нападающий ЦСКА Владислав Каменев признался, что хоккеисты физически не смогли бы сыграть в футбол наравне с футболистами....

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

Замена Toyota Camry стала гораздо современнее и получила физические кнопки. В Chery Arrizo 8 2025 произошли очень большие изменения Появились подробности о седане Chery Arrizo 8 2025 модельного года, который получил изменения в дизайне экстерьера и интерьера, а также улучшенную техническую часть. Визуально автомобиль стал более спортивным: он получил обновленную решетку радиатора. Передний бампер дополнен воздухозаборником и б...

На сайте и в приложении «Золотого яблока» произошел сбой из-за большой нагрузки В субботу, 8 марта, наблюдались проблемы с приложением и сайтом магазина «Золотое Яблоко» — они связаны с оформлением онлайн-заказа и отправлением электронных подарочных карт-сертификатов....

3 ошибки 60-летних: избыток физической нагрузки, отказ от силовых тренировок Физиотерапевт Люси Макдональд проинформировала, что нужно делать людям после 60 лет, чтобы укрепить здоровье. Некоторые привычки могут положительно повлиять на подвижность и снизить риск травм....

Microsoft изменяет способ расчёта нагрузки на ЦП в «Диспетчере задач» Windows 11 В конце прошлой недели Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 24H2 под номером 26120.3360 для каналов Dev и Beta, в которой началось тестирование обновлённого способа расчёта нагрузки на процессор в «Диспетчере задач». Компания признаёт, что предыдущая реализация могла создавать...

Эксперты дали советы по уменьшению нагрузки на сердце и сосуды у водителей В межсезонье риски для здоровья сердца и сосудов у водителей повышаются. Причина — перепады температуры, которые могут вызывать сокращение сосудов, питающих сердечную мышцу, а также обострение хронических заболеваний, что дает дополнительную нагрузку на весь организм. Эксперты «Сбер Еаптеки», серв...

Тренер «Зенита»: «Футболисты получают серьезные нагрузки на Winline Зимнем кубке РПЛ» Тренер по физической подготовке «Зенита» Антонио Тапиа де ла Рубиа в эфире «Матч ТВ» заявил, что футболисты команды получают серьезные нагрузки на Winline Зимнем кубке РПЛ....

Новые полезные нагрузки расширили диапазон применения комплекса БПЛА "Форпост" Официальный представитель УЗГА Екатерина Згировская отметила, что на комплексе устанавливаются различные полезные нагрузки, позволяющие вести мониторинг как в оптическом, так и в радио- и радиолокационном диапазонах, а также применять авиационные средства поражения...

Секретная технология армии США: новый сплав, который выдержит адские нагрузки Американские учёные из U.S. Army Research Laboratory (ARL) сделали большой шаг в материаловедении — они создали новый наноструктурированный медный сплав Cu-Ta-Li (Copper–Tantalum–Lithium), который обещает изменить подход к технике, работающей в экстремальных условиях. Этот материал объединяет в се...

Расширяй, но проверяй // Крупным аудиторским компаниям готовят увеличение нагрузки и числа клиентов Минфин собирается увеличить интенсивность проверок аудиторов в части исполнения требований антиотмывочного законодательства их клиентами, а также расширить список общественно значимых организаций, подлежащих обязательному аудиту. Услуги подобным организациям оказывает ограниченное количество участ...

Ресторанам составляют налоговое меню // К чему может привести снижение нагрузки на бизнес Власти обсуждают снижение налогового бремени для крупного ресторанного бизнеса. По данным РБК, один из сценариев, который сейчас рассматривают Минфин и Федеральная налоговая служба, — введение специальной ставки НДС в диапазоне от 2% до 5% вместо нынешних 20%. Собеседники “Ъ FM” подтверждают, что...

Эксперимент с мышами на МКС подтвердил: основная причина деградации костей — не радиация, а нехватка нагрузки Исследование NASA на мышах, проведённое на МКС, подтвердило, что основная причина потери костной ткани в космосе — отсутствие механической нагрузки, а не радиация или системные факторы. Результаты, опубликованные в рамках самой продолжительной серии экспериментов с грызунами в невесомости, у...

Ротенберг о Кузнецове: «Если сравним Евгения образца 2018-го, когда он играл в Кубке Стэнли, и нынешнего, то многие его физические показатели стали лучше. Он проделал огромную работу» – Была информация, что Кузнецов восстановится после травмы и выйдет после Матча Звезд, то есть на игру с «Динамо» 11 февраля. Как сейчас обстоят дела? На прошлых пресс-конференциях вы говорили, что после того, как Женя выходил на лед, было некое ухудшение. – Если мы посмотрим по составу, то видно...

Жертвы «ветроволновой нагрузки» // Владельцев затонувших в Черном море танкеров оштрафовали на 630 тысяч рублей Арбитражный суд Кубани принял решение взыскать 630 тыс. руб. с компаний «Волгатранснефть» и «Кама шипинг», владеющих танкерами, находившимися в декабре прошлого года в акватории Черного моря в нарушении регламентов сезона плавания. В результате танкеры «Волгонефть-239» и «Волганефть-212» потерпели...

Актуализированы показатели нормативной совокупной фискальной нагрузки участников отрасли клининга и технической эксплуатации Письмо Федеральной налоговой службы от 24 января 2025 г. N СД-4-2/647@ “О направлении актуализированных показателей нормативной совокупной фискальной нагрузки участников отрасли клининга и технической эксплуатации”...

62% россиян страдают от стресса из-за переработок Большинство россиян периодически работают сверхурочно, и 62% отмечают, что чрезмерная работа приводит их к проблемам со здоровьем из-за стресса и усталости. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательского центра «Зарплаты.ру» и Русской школы управления (РШУ), которые имеются в...

Полёт без стресса: советы для пассажиров с избыточным весом Перелёты могут быть утомительными для всех, но людям с избыточным весом они порой доставляют особый дискомфорт. Размеры кресел в самолётах зачастую ограничены, а длительное нахождение в одном положении может вызвать неприятные ощущения или даже проблемы со здоровьем. Врач-терапевт Екатерина Руденк...

AI учится понимать эмоции животных: от боли до стресса Искусственный интеллект может помочь нам лучше понимать эмоции животных, включая боль, страх и стресс. Исследования, опубликованные в журнале Science, показывают, что AI-системы уже способны анализировать выражения лиц животных и выявлять признаки дискомфорта. Как AI распознаёт эмоции животных?...

Жир на животе не уходит из-за стресса или сбое в гормональной системе Доктор Франклин Джозеф перечислил три неочевидные причины, мешающие сбросить лишние килограммы, особенно в области живота....

Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровян...

Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии и заботы о комфорте. После нескольких недель тесного знакомства с этой моделью я готов поделиться своими впечатлениями, которые перевернули мое пред...

Отпуск без стресса: 7 секретов, как не измотаться во время путешествия Отпуск — это не просто время, когда можно отдохнуть от работы и сменить обстановку. Это шанс перезагрузиться, насытиться новыми впечатлениями и вернуться к повседневной жизни с новыми силами. Однако часто мы возвращаемся из путешествий не отдохнувшими, а измотанными. Почему? Всё просто: усталость...

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие....

Врач предупредил россиян о негативном влиянии стресса на зрение Стресс и усталость могут привести к проблемам со зрением. Об этом в воскресенье, 9 марта, рассказал врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев в беседе с «Газета.Ru».«Стресс, часто связанный с работой, особенно за компьютером, может привести к дисбалансу...

Врач Чудинская: нервный тик у ребёнка может начаться из-за стресса При нервном тике мозг посылает неправильные импульсы к мышцам, из-за чего они сокращаются. Такое случается, когда нервная система даёт сбой. Нервный тик бывает не только у взрослых, но и у детей. В их случае есть несколько причин, откуда он может взяться. Рассмотрим основные. Откуда берётся нервны...

Используется в лечении депрессии и для снижения стресса: приятная музыка Доктор Виктор Нурдаев раскрыл пользу от прослушивания приятной музыки. Она способна снизить уровень стресса и улучшить настроение....

Весенний отпуск без стресса: что должно быть в вашей сумке Купальник? Есть. Солнцезащитные очки? Тоже. А как насчёт шапки от мигрени, датчика угарного газа или спрея против передозировки опиоидами? Планируя поездку на весенние каникулы, стоит пересмотреть список вещей и добавить в него рекомендованные врачами средства для здоровья и безопасности, которые...

Кинолог Голубев: собака может грызть обои из-за стресса Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, почему собака может грызть обои. Читать далее...

ТОП-3 техники дыхания для снятия стресса и тревоги в некомфортном месте Доктор Ирина Крашкина раскрыла техники, позволяющие снизить уровень стресса у человека, находящегося в переполненном автобусе, пишет «РИАМО». Они подойдут и для другого некомфортного места....

Пинчук на Мальдивах худеет из-за стресса и продолжает разоблачать мужа Ирина рассказала, что каждый день получает новую информацию о неверности Арая Чобаняна. Блогерша пообещала раскрыть всю правду....

Вплоть до инсульта: Названы опаснейшие последствия хронического стресса Хронический стресс может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к гипертонии, ишемической болезни сердца и даже к инсульту. Об этом предупредила врач-невролог и сомнолог Ольга Зинчева. Она отметила, что при стрессе организм мобилизует свои ресурсы для борьбы с опасностью, что при...

Не допустите этих 10 ошибок в аэропорту — готовьтесь к полёту без стресса Первый раз в аэропорту — это всегда волнительно. До вылета остаётся всего несколько часов, хочется радоваться предстоящему путешествию, но не стоит позволять эмоциям взять верх. Важно оставаться собранным, ведь перед посадкой предстоит ещё многое сделать. Прохождение контроля в аэропорту — один из...

От стресса, простуды, усталости: диетолог назвала чай, который лечит Травяные чаи могут значительно улучшить здоровье и общее самочувствие, но если их правильно употреблять. В беседе с URA.RU диетолог, нутрициолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина рассказала, чем полезны травяные чаи, как их выбирать, готовить и пить.Читать далее...

СМИ: внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса Внучка бывшего мэра Самары Екатерина Бельская, которая обвиняется в убийстве своих дедушки и бабушки ради имущества, перестала говорить на фоне стресса, сообщает "Газета.ru". По информации источника, у женщины могла развиться патология, из-за которой человек перестает реагировать на вопросы и не...

Акне и псориаз обостряются на фоне выработки кортизола из-за стресса Доктор Екатерина Константиновская перечислила причины обострения кожных заболеваний, включая экзему и акне. Нередко провокатором является стресс....

5 плюсов качественного сна: регенерация клеток, снижение стресса, работа гормонов Уфимские медики перечислили пять преимуществ качественного сна для здоровья россиян, пишет UfaTime.ru. Ночной отдых обеспечивает т поддержание жизнедеятельности всего организма....

Одно сообщение, и стресса как не бывало: смска от партнера улучшает настроение Специалисты из Корнельского университета в рамках нового исследования раскрыли положительное влияние на психику человека, если он получает короткие сообщения от партнера....

Кинолог Голубев: собаки могут не хотеть гулять из-за депрессии и стресса Большинство собак обычно активны: они обожают играть, бегать за мячиком и, конечно, гулять. Собаки рвутся на улицу в любую погоду. Если же ваш питомец вдруг демонстрирует нежелание и даже страх выходить на прогулку, это может быть тревожным сигналом. Почему собака не хочет идти на улицу Есть две г...

Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачества опубликовали список сертифицированных гостиниц, соответствующих стандарту "Путешествия с питомцами. Требования и рекомендации". Пресс-релиз поступи...

Молодость женщины зависит от питания, сна, уровня стресса, занятий спортом Доктор Анастасия Семененко перечислила привычки, необходимых для поддержания красоты и молодости, пишет «АИФ»....

Опухло от стресса. Дерматолог Егорова назвала признаки кортизолового лица Нервные переживания обычно связывают с состоянием тела и общими недомоганиями. На деле же они могут отражаться и на внешнем виде человека. В этом случае говорят, что у него кортизоловое лицо....

Снижение уровня стресса, депрессии, беспокойства: чем полезен отказ от смартфона Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мнении, что любая форма ограничения использования мобильников полезна для здоровья.Сьюзан Альберс-Боулинг, психолог из Центра семейного здоровья Вустера...

Лапшин: «Из-за стресса начало все рушиться по здоровью. Было что-то схожее с Большуновым» Корейский биатлонист Тимофей Лапшин в интервью «СЭ» рассказал, почему не показал хороший результат на декабрьских стартах Кубка мира....

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стрессом перед сдачей экзаменов. Читать далее...

Доказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсульта Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касается только женщин в возрасте от 18 до 49 лет. У мужчин же такой тенденции не было.Давно известно, что стресс нагружает сердечно-сосудистую систему. Со...

ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в результате чего повышается уровень холестерина в крови....

ТОП-3 продукта против стресса: горький шоколад, ферментированные продукты, соленья Доктор Светлана Трофимова в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» вместе с Сергеем Агапкиным рассказала об антистрессовых продуктах....

Можно ли адаптироваться к новому времени без стресса: есть ли риски для здоровья Исследование, проведённое в Казахстане, показало, что изменение часового пояса не оказывает негативного влияния на здоровье населения, их трудоспособность и другие аспекты жизни. Об этом сообщил министр торговли и интеграции Республики Казахстан Арман Шаккалиев на заседании правительства. Что изуч...

Карпин об уходе из «Ростова»: «Уровень стресса был за 90%. Месяца не хватило перезарядить батарейки» 56-летний специалист покинул пост главного тренера желто-синих в конце февраля. «Уровень стресса был за 90%. Приняли решение, что вариант расставания с «Ростовом» возможен. Но думал, что после месячного отпуска вернуться к этому разговору можно. Однако месяца не хватило перезарядить батарейки», –...

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса, её положили в психбольницу Внучка бывшего мэра Самары Виктора Тархова перестала разговаривать. Возможно, из-за стресса у Екатерины Бельской развилось состояние мутизма или сопора. На судебном заседании и во время допроса она не произнесла ни слова и странно закатывала глаза. В ближайшее время Бельскую направят на экспертизу...

Москвичи стареют быстрее: жители мегаполисов страдают от высокого уровня стресса Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, почему жители мегаполисов стареют быстрее в сравнении с теми, кто живет в более спокойном ритме, пишет «Москва 24»....

Всего несколько часов занятий йогой значительно снизили уровень стресса Ингунн Хаген, профессор кафедры психологии Норвежского университета науки и технологий, в двух статьях 2023 и 2024 года вместе с коллегами изучила, как на подростков и работающих взрослых влияет йога. Оказалось, что эффект от этих занятий появляется быстро.Молодые люди, которые участвовали в иссле...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Microsoft придумала, как избавиться от «галлюцинаций» у ИИ-моделей Microsoft Research представила новую систему под названием Knowledge Base-Augmented Language Models (KBLaM), которая более эффективно интегрирует внешние знания в языковые модели. В отличие от существующих подходов, таких как генерация с использованием результатов поиск (RAG), KBLaM не требует мод...

Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегда Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала об тревожных звоночках, которые могут привести к финансовым проблемам в компании. Источник фото: freepik.comДеньги в бизнесе есть, но при этом нечем платить по счетам, &m...

Как избавиться от неприятного запаха воды из бойлера При неправильной эксплуатации накопительного нагревателя вода в нем может «протухнуть». Сначала появится неприятный запах, а в особо запущенных системах даже может образоваться слизь — чтобы такого не случилось, нужно придерживаться заводских рекомендаций по эксплуатации бойлерной системы. А если...

МТС помогла югорчанам избавиться от 44 млн спам-звонков Цифровая экосистема МТС проанализировала количество спам-звонков жителям Ханты-Мансийского автономного округа......

От главы Nissan решили избавиться досрочно Совет директоров Nissan Motor в ближайшее время отправит в отставку нынешнего главного исполнительного директора компании Макото Учиду, об этом сообщает агентство «Блумберг» со ссылкой на свои источники в концерне....

В США решили избавиться от дома Элвиса Пресли В США решили избавиться от бывшего дома певца и актера Элвиса Пресли. Принадлежавший знаменитому артисту особняк в Лос-Анджелесе выставили на продажу за 24,5 миллиона долларов, пишет Mansion Global....

Карло Анчелотти: «Реалу» не нравится играть с «Ман Сити». И новый формат ЛЧ не нравится, матчей слишком много, а я за снижение нагрузки на футболистов» По итогам общего этапа Лиги чемпионов стало известно, что следующим соперником «Реала» будут либо «горожане», либо «Селтик». «Подождем жеребьевку. Если выпадет «Сити», то будет сложнее, конечно. Мы довольны, но жаль, что в этом розыгрыше ЛЧ не проснулись раньше. «Сити» с большей вероятностью выигр...

Marvel предлагает 8 часов дыхания Росомахи для снятия стресса (и нет, это не поздняя шутка на 1 апреля) Marvel Entertainment опубликовала восьмичасовое видео с дыханием Росомахи (в исполнении Хью Джекмана), приуроченное к Национальному месяцу осведомленности о стрессе....

Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел....

Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить от последствий хронического стресса и старения....

Сбалансированный завтрак и другие вещи с утра, которые отвечают за гормон стресса кортизол Гормон кортизол помогает управлять вашим циркадным ритмом, или внутренними часами организма. Также он влияет на аппетит, бодрствование, сонливость и пр. Дисбаланс этого гормона приводит к проблемам со здоровьем, отмечает Майкл Чичак, доктор медицины, медицинский директор MEDvidi.Вот как поддержива...

Мэрии снова не удалось избавиться от акций "Саратовгаза" Администрации Саратова вновь не удалось продать акции "Саратовгаза". Такая информация прозвучала сегодня на заседании городской думы.Председатель городского комитета по управлению имуществом Александр Серебряков рассказал, что в план приватизации прошлого года вошёл 21 объект нежилого фонда, 11 39...

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

Пыль в вашем компьютере? Как избавиться от шума и перегрева Вы знали, что пыль может значительно замедлить работу вашего компьютера? Она мешает системе охлаждения, что приводит к перегреву, лишнему шуму и снижению производительности. Если хотите, чтобы ваш ПК прослужил дольше и работал тише, важно регулярно проводить его чистку. Но как это сделать правильн...

Apple хотела избавиться от USB-C порта в грядущем iPhone 17 Air Изначально Apple рассматривала iPhone 17 Air как первый iPhone без портов, ориентируясь только на беспроводную зарядку, но в итоге отказалась от этой идеи. Вероятно, сыграли роль европейские регуляции, требующие универсального разъема. iPhone 17 Air станет самым тонким iPhone — всего 5,5 мм при 6,...

Shell думает избавиться от химических активов в Европе и США Энергетическая группа Shell рассматривает возможность продажи части своих химических активов в Европе и США. Об этом говорится в сообщении, опубликованном газетой Wall Street Journal со ссылкой на источники…...

Трамп пообещал «избавиться от бардака» в отношениях США и России Байден втянул США в «настоящий бардак с Россией», считает Трамп. Он заявил о планах «вытащить» Вашингтон из сложившейся ситуации. В Кремле говорили, что подход республиканца к урегулированию на Украине импонирует Москве...

Эксперт предупреждает: спешите избавиться от низкокачественных активов Вячеслав Мищенко, эксперт Президентской Академии и приглашенный профессор Universidad Torcuato di Tella, в отметил, что несмотря на рост капитализации российского фондового рынка, инвесторам следует как можно быстрее избавиться от ряда активов, чтобы избежать их обесценивания. Он советует россияна...

«День сурка»: как избавиться от постоянного ощущения рутины Почему после пробуждения мы часто чувствуем себя подавленными и не испытываем радости? Это, пожалуй, один из самых распространенных вопросов, с которыми обращаются к поведенческим специалистам. Как справиться с ощущением рутины и преодолеть нарастающее недов...

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Инъекции, лазеры или скальпель? Как избавиться от второго подбородка Второй подбородок — проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. К счастью, избавиться от нее можно. Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова поделилась с газетой «Вечерняя Москва» методами, которые помогают верну...

На Android стали появляться загадочные приложения. Для чего они и как избавиться? Пользователи Android начали замечать, что на их устройствах внезапно появляются приложения Android System SafetyCore и Android System Key Verifier....

Операция на носовой перегородке не всегда помогает избавиться от храпа Врачи Андрей Михайлов и Игорь Маневич проинформировали о способах избавления от храпа, пишет издание «РИАМО». Многие считают, что проблема уйдет, если провести операцию по коррекции перегородки носа....

НТВ: шоумен Михаил Шац* попытался тайно избавиться от квартиры в России Шоумен Михаил Шац* (признан иноагентом на территории РФ) попытался тайно избавиться от квартиры в России. Об этом сообщает телеканал НТВ в шоу «ЧП Расследование»....

Одна финансовая привычка, которая разоряет вас, — избавиться от нее просто Финансовые эксперты подчеркивают: в управлении деньгами очень важна осознанность, то есть обдуманность своих поступков. Но есть одна привычка, которая подпитывает мозг «быстрым» дофамином — и мы, не задумываясь, тратим на это деньги....

Спасательный круг? Эксперт объяснил, как законно избавиться от долгов за ЖКХ По словам Дмитрия Бондаря, общественного деятеля и эксперта по ЖКХ, долги по коммунальным платежам можно не оплачивать в двух случаях: при банкротстве и по истечении срока исковой давности. Если речь идет о судебном банкротстве, то оно применимо, если долги превышают 500 тысяч рублей и не могут бы...

Microsoft хочет полностью избавиться от паролей — и у неё есть план Microsoft объявила о масштабных изменениях в системе входа в учётные записи, которые затронут более одного миллиарда пользователей по всему миру. Новый способ входа через биометрические ключи доступа (passkeys) должен снизить риск фишинга и взломов, а также сделать аутентификацию удобнее. Источник...

«Это все не для меня»: Стас Михайлов решил избавиться от своей одежды У певца Стаса Михайлова после похудения осталось много ненужной одежды. Об этом пишет издание 7Дней.ru. Это стало настоящей проблемой для артиста, так как нарядов у него очень много, но теперь их некуда девать — все стало велико. «Ее (одежду &m...

Источник: «Манчестер Сити» планирует избавиться от 7 футболистов летом Семь футболистов «Манчестер Сити» были проинформированы клубом, что должны будут искать себе новую команду по окончании сезона, сообщает Sky Sports....

Stellantis может избавиться от Maserati и Alfa Romeo из-за тарифов США «Торговые войны», инициированные Дональдом Трампом сильно ударят по итальянским маркам автогиганта, поскольку 35-40% продаж люксовых автомобильных брендов приходится на США. Перспективы развития Maserati и Alfa Romeo становятся туманны. Председатель совета директоров Stellantis Джон Элканн привлёк...

Источник: Гвардиола готов избавиться от 8 игроков «Манчестер Сити» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола готов отпустить до восьми игроков основного состава, сообщает Mirror....

NetEase опровергла слухи о планах избавиться от зарубежных активов Уже некоторое время ходят слухи, что китайская компания NetEase решила больше не инвестировать в зарубежные команды. Увольнение разработчиков Marvel Rivals из США только подогрели их. Однако сама NetEase такие намерения отрицает....

Реабилитолог назвал способ избавиться от хронической боли в спине Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко 1 февраля рассказал, как избавиться от хронической боли в спине.В интервью радио Sputnik он объяснил, что хронические боли в спине возникают по самым разным причинам, начиная от малоподвижного образа жизни и заканчивая возрастными деген...

Подумают, что сумасшедший: обращение к врачу из-за тревоги поможет от неё избавиться Доктор Юрий Сиволап призвал россиян обратиться к психиатру при серьезном тревожном расстройстве. При ментальных проблемах также помогают психологи и психотерапевты....

Владельцы смартфонов могут гарантированно избавиться от платных подписок Вряд ли получится найти хоть одного человека, который пользовался услугами связи и никогда не платил за лишнее. Несмотря на то что закон полностью на стороне потребителя в случае подключения чего-либо без его ведома, люди продолжают тратить нервы на борьбу с навязанными сервисами. «Секрет» выяснил...

СМИ рассказали, на что готов пойти Трамп, чтобы избавиться от Зеленского Автор испанской газеты El Mundo Пабло Суанзес заявил, что власти США планируют «избавиться» от Владимира Зеленского. По версии автора статьи, ради этого Штаты готовы пойти на шантаж Украины....

Почему SIIC решила избавиться от своей штаб-квартиры в России Один из крупнейших в России строительных проектов с иностранным капиталом, кажется, приказал долго жить. Не сам, а иностранное участие. Речь идет о «Балтийской жемчужине» - мегафукциональный комплекс на берегу Финского залива в Санкт-Петербурге, ради строительства которого этот берег, собственно,...

Финансист Мищенко призвал избавиться от корпоративных облигаций низкого качества Эксперт Президентской академии, приглашённый профессор Universidad Torcuato di Tella Вячеслав Мищенко призвал россиян избавиться от вложений в некоторые активы, несмотря на рост капитализации российского рынка акций. Читать далее...

Пермский общественник предложил избавиться от металлических арок над Компросом. Фото Общественник Александр Синявский предложил демонтировать 29 металлических арок для дорожных знаков в Перми. Пост он опубликовал на личной странице в соцсети «ВКонтакте». Конструкции давно вызывают возмущение у горожан и архитекторов, так как они портят вид Комсомольского проспекта.Читать далее...

Иван Злобин пытается избавиться от Павла Деревянко в трейлере «Бес попутал» Трейлер и дату премьеры фильма «Бес попутал» обнародовала 12 марта 2025 года кинокомпания «Вольга». «ИнтерМедиа» напоминает, что главные......

Забудьте о бумаге и пластике — пора избавиться от одноразовых предметов: эксперты Загрязнение пластиком — это растущий кризис, наносящий вред окружающей среде и здоровью людей. Хотя правительства некоторых стран запрещают пластиковые соломинки, альтернативные варианты, такие как бумага, бамбук и биоразлагаемые пластики, часто создают новые проблемы. Бумажные соломинки, например...

Не могу дышать и двигаться: что такое сонный паралич и как от него избавиться Ощущение сдавленности в груди, трудности с дыханием, невозможность шевельнуться и даже чувство, будто в комнате кто-то есть — все это можно назвать проявлениями сонного паралича. Forbes Life изучил, как возникает это ощущение, что на самом деле чувствует человек в таком состоянии и как от него изб...

Планка, жим, наклон Джефферсона: что поможет вам избавиться от скрытой мышечной слабости Бывает так, что несмотря на регулярные тренировки, некоторые мышцы всё ещё кажутся слабыми. Исправить это помогут три малоизвестных упражнения, говорит Ли Клейтон, персональный тренер и менеджер клуба отдыха в Village Gym.Кубинский жим. Упражнение, которое сделает плечи сильнее. Оно помогает прора...

Уснуть через две минуты: техника военных помогает избавиться от тревоги Тренер Джастин Агустин рассказал, как можно уснуть за две минуты даже в шумной и неудобной обстановке. Данная техника может помочь справиться с тревогой....

Глушенков мешает «Зениту» побеждать. Семаку придется от него избавиться Токсичный актив.fc-zenit.ruПосле зимнего перерыва Глушенков не может найти себя в «Зените», а забивает только в сборной России. Хотя в начале сезона Глушенков стал открытием РПЛ, сейчас — жалуется на методы Семака: якобы тот его неправильно использует, и Максим не получает удовольствия от футбола....

iPhone без портов – быть. Драконовский закон не помешает Apple избавиться от USB-C Закон Common Charger Directive, обязывающий производителей оснащать поставляемые в ЕС смартфоны с разъемом USB-C, не станет помехой для Apple при выводе на европейский рынок iPhone без единого порта, пояснили в Еврокомиссии. Опасения Apple на этот счет, из-за которых компания якобы отказалась от в...

Житель Волгограда решил избавиться от соседки с помощью песен Shaman Житель многоквартирного дома в Волгограде каждый день включает песни Shaman (Ярослав Дронов) на полную громкость, чтобы избавиться от соседки. Об этом сообщает V102....

Избавиться от боли в голове дома: нужно обмотать полотенце вокруг шеи Российский телеведущий Александр Мясников проинформировал, как россияне могут избавиться от головной боли в домашних условиях. Об этом способе мало кто знает....

Красноярец хотел с помощью конопли избавиться от похмелья и получил судимость Суд признал 45-летнего жителя Красноярска виновным в приобретении и хранении наркотического вещества в крупном размере, но не стал лишать свободы....

5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты»....

Кузьма Сапрыкин пытается избавиться от заколдованных рогов в трейлере «Оленя» Первый трейлер фильма «Олень» представила 15 апреля 2025 года кинокомпания «Централ Партнершип». «ИнтерМедиа» напоминает, что главные......

Хави уже выбрал трёх игроков, от которых «Манчестер Юнайтед» должен избавиться Слухи говорят о том, что заменить Рубена Аморима на должности главного тренера «Манчестер Юнайтед» может ХавиЧитать дальше →...

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024 году, результаты показывают,...

Влах: Народ Молдавии спешит избавиться от власти, но оппозиция пока медлит Председатель оппозиционной партии Inima Moldovei («Сердце Молдавии») Ирина Влах выступила с инициативой подписания пакта «О невступлении в коалицию с ПДС после парламентских выборов»....

Экс-глава Xbox: Microsoft хочет избавиться от «коробки» между геймпадом и телевизором Бывший вице-президент Xbox — Питер Мур — заявил, что Microsoft стремится к будущему без физических консолей. В интервью он отметил, что компания предпочла бы доставлять игры напрямую на ТВ и мониторы, минуя традиционное «железо», реализуя Netflix-подобную модель игрового сервиса. По его словам, по...

«Бросай, сынок»: Петросян помог Киркорову избавиться от зависимости на похоронах отца Народный артист РФ Филипп Киркоров бросил курить по наставлению юмориста Евгения Петросяна. Об этом он рассказал в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на концерте в Государственном Кремлевском Дворце «А я — артист» в честь 75-ле...

Трамп пообещал избавиться от устроенного Байденом «бардака» в отношениях Москвы и Вашингтона Действующий президент США Дональд Трамп резко раскритиковал своего предшественника Джо Байдена, обвинив его в создании хаоса в отношениях между Вашингтоном и Москвой....

Выйти из «Сумерек»: как Роберт Паттинсон смог избавиться от проклятия одной роли В марте вслед за премьерой на Берлинале в мировой прокат вышла фантастическая драма режиссера «Паразитов» Пон Джух-хо «Микки-17», главную роль в которой исполнил Роберт Паттинсон. Кинокритик Елена Зархина рассказывает, как звезда подростковой франшизы проделал путь от любимца школьниц до серьезног...

3 способа избавиться от симптомов аллергии: принять душ после улицы, сменить одежду Доктор Канвалджит Брар рассказал, как минимизировать симптомы сезонной аллергии. Она может вызывать чихание, зуд в глазах, насморк и кашель, которые могут длиться неделями или даже месяцами....

Японские ученые протестировали три способа пробуждения и выяснили, как избавиться от сонливости по утрам Исследователи из Osaka Metropolitan University обнаружили, что воздействие умеренного количества естественного утреннего света на спящих, особенно за 20 минут до пробуждения, приводит к повышению бдительности и снижению сонливости по сравнению с отсутствием света или более длительным воздействием...

Избавиться от боли в горле помогает теплое питье, полоскание солевым раствором Доктор Байрас Валеев перечислил россиянам наиболее эффективные методы лечения больного горла. С проблемой сталкиваются многие с наступлением переходного периода с зимы на весну, пишет UfaTime.ru....

Молодой барнаулец хотел избавиться от проблем с помощью магии и лишился 366 тысяч 21-летний житель Барнаула лишился большой суммы, решив обратиться к гадалке для решения своих проблем. Он отдал ей 366 тысяч рублей, сообщает пресс-служба краевого МВД. Молодой человек рассказал, что с начала 2025 года у него начались проблемы в личной жизни, в сфере бизнеса и здоровья. Исправить...

Аллергия у ребенка может проявляться почесыванием носа, чтобы избавиться от зуда Кандидат медицинских наук Анна Усачева перечислила симптомы аллергического ринита у детей, пишет ТАСС....

Избавиться от перекусов по вечерам и перед сном поможет белок при каждом приеме пищи Доктор Бет Червони проинформировала, как можно легко обуздать тягу к ночным перекусам. Привычка мешает многим сбросить лишние килограммы и нормализовать питание....

Как столичные предприниматели помогают бойцам СВО Предприниматели Москвы продолжают помогать участникам специальной военной операции (СВО). Об этом в пятницу, 4 апреля, сообщает портал мэра столицы Сергея Собянина.Там рассказали, что малый бизнес и крупные компании ежемесячно отправляют на фронт гуманитарные грузы. Среди них: продукты питания, од...

Дилеры РФ пытаются избавиться от запасов машин: на складах более 800 000 авто, скидки превышают 20% стоимости На складах автодилеров сегодня числится свыше 800 тысяч машин, что вдвое больше, чем годом ранее, когда запас составлял около 400 тысяч единиц. Примерно половина приходится на автомобили китайских производителей, которые за последние два года сильно закрепились на российском рынке. Но при падении...

Избавиться от Xcite непросто. Бывший российский завод Nissan продаёт меньше машин, чем производит Российский автопроизводитель Xcite за первые два месяца 2025 года продал всего 836 автомобилей, согласно данным Ассоциации европейского бизнеса (AEB). В феврале было реализовано 452 машины, из которых большую часть составил кроссовер X-Cross 7 — 390 единиц, а на модель X-Cross 8 пришлось 62...

Как красноярские и липецкие журналисты помогают фронту Носилки на моноколесе – простое, но уникальное устройство, значительно облегчающее работу санитаров на передовой. Благодаря этому нехитрому приспособлению можно спасти жизни сотен раненых бойцов....

Овощи и фрукты помогают избежать рака Рак толстой кишки – одно из распространённых и опасных онкозаболеваний, но здоровый образ жизни и правильное питание могут предотвратить его развитие. К такому выводу пришли российские учёные, проведя обзор исследований на эту тему. Результаты их работы опубликованы в журнале World Journal Gastroe...

Как роллы помогают сохранить стройную фигуру Желание сбросить к лету пару лишних килограммов — не повод отказаться от любимых ресторанов, а мотивация разобраться в том, какие рецепты помогут достичь желаемого результата. Присмотритесь к японской кухне....

Урок сопричастности. Как московские школьники помогают бойцам на СВО Для того чтобы помочь, достаточно приложить чуть усилий, чтобы вместе с тысячами других добровольцев и волонтёров подарить кому-то улыбку, согреть и напомнить о доме....

«Миллион призов»: как участники программы помогают бойцам СВО Они направляют городские баллы на закупку квадрокоптеров, средств наблюдения, а также бронежилетов и зимней одежды....

Зеркала помогают лечить ветеранов СВО от фантомных болей Медики Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова приступили к внедрению в клиническую практику новой техники лечения фантомных болей у потерявших конечности. Методика, в которой используется система зеркал, получила наименование «Зеркало ФаБо». В перв...

Неожиданная польза мандаринов: помогают защититься от катаракты В новом выпуске программы «Жить здорово!» врач Елена Малышева раскрыла полезные свойства мандаринов для здоровья россиян. Главный зимний фрукт способен укрепить иммунную систему....

Три приема, которые помогают работать продуктивно и эффективно Челси Хиршхорн основатель и генеральный директор Frida описывает свою карьеру как карьеру артиста цирка, а точнее, жонглера. Она носит это «звание» с тех пор, как в 2014 году открыла компанию, производящую популярную продукцию для лечения бесплодия, беременности и младенчества. Женщина рассказала...

Российским туристам в ОАЭ плохо из-за разлива нефти, но им не помогают Проблемы произошли в Фуджейре — одном из популярных курортов Объединённых Арабских Эмиратов (ОАЭ). Он находится на берегу Оманского залива Индийского океана. Там случился разлив нефти, из-за которого российские туристы повально плохо себя чувствуют. Но помощи от туроператоров якобы не получают. Чт...

Ветеранам спецоперации помогают трудоустроиться в Тверской области За гражданами закрепляются персональные карьерные консультанты, формируются индивидуальные планы содействия занятости, оказываются услуги по социальной адаптации....

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа....

Хороший, плохой, злой: как вредят и помогают ИИ-юристы Пока искусственный интеллект неспособен самостоятельно консультировать пользователей по юридическим вопросам. К такому выводу пришли российские эксперты, тестировавшие разные ИИ-модели — они лишь воспроизводят паттерны, заложенные при обучении. По статистике, примерно 20% ответов больших языковых...

Погба о возвращении в «МЮ»: «Я был важным игроком, но внезапно оказался на скамейке. Я впал в депрессию и не осознавал этого, пока на моей голове не стали появляться залысины из-за стресса» «В конечном итоге от этого [трансфера] выигрывали все – «Манчестер Юнайтед», adidas и я. Я не понимал. Я был важным игроком в команде, но внезапно оказался на скамейке. Я не мог говорить, не было никакой коммуникации. Я был несчастен, а футболист не может хорошо проявлять себя, не будучи счастливы...

Мощь дружбы: как отношения с Россией помогают экономике Белоруссии Безопасность – не единственный фактор развития Союзного государства. Экономика – фундамент. Против нас ввели сотни санкций....

5 расходов на здоровье, которые порой помогают сэкономить больше В вопросах хорошего самочувствия посчитать отложенную выгоду невозможно, но некоторые траты способны уберечь от серьёзных чеков в будущем. Собрали такие вместе с «Росгосстрахом»....

Ковчег для тех, кто один // Где людям без жилья и документов помогают работой Каждый год тысячи людей в России оказываются на улице. От смерти многих спасают благотворительные организации, дающие кров и еду. Но в некоторых НКО полагают: этого недостаточно, бездомным нужна работа. Например, так считают в домах трудолюбия. Что это за учреждения, кто в них живет и чем они отли...

Режиссёр, мин нет? Саперы «Севера» показали, как дроны помогают им в работе Инженерно-саперная рота группировки «Север» под Курском если не на задании, то отрабатывает навыки на тренировке....

Червиченко заявил, что арбитры помогают "Спартаку" в нынешнем сезоне РПЛ Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко заявил, что судьи помогают московскому клубу в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги....

Доступное средство от забывчивости: сохранить память помогают грибы Доктор Шнайдер назвала продукт, который помогает избежать потери памяти и снизить риск развития деменции. Речь идет о грибах. В них много белка и клетчатки и мало калорий и жира....

Защитить ребенка от близорукости помогают прогулки на свежем воздухе Доктор Игорь Азнаурян раскрыл причины эпидемии близорукости, особенно среди детей. Согласно прогнозу ВОЗ, к 2050 году от болезни будут страдать 40 процентов людей в возрасте от 5 до 19 лет....

Собянин рассказал, как социальные координаторы помогают пациентам больниц Благодаря социальным координаторам существенно снижается непрофильная нагрузка на врачей и средний медицинский персонал. Они могут уделять больше времени качественному лечению пациентов....

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT....

Как бактерии помогают заменить обычный пластик экологичным аналогом Пластик может быть полезным, но его производство и утилизация — большая проблемаСовременное производство пластика основано на ископаемом топливе, что делает нас зависимыми от него. А сами пластиковые изделия не разлагаются естественным образом, распадаясь лишь на всё более мелкие частицы. Однако н...

Мыслить нестандартно — три каверзных вопроса, которые помогают определить ваш IQ Многие из нас проверяют свой IQ, но классические тесты часто оказываются слишком длинными. Однако есть более интересный способ — "тест когнитивного отражения", придуманный профессором Шейном Фредериком из Массачусетского технологического института. На первый взгляд, этот тест выглядит как детская...

Как москвичка и ее семья помогают участникам СВО и жителям новых территорий С марта 2022 года центр, созданный Оксаной Челмодеевой, организовал более 60 отправок гуманитарной помощи участникам СВО, госпиталям, детским домам, приютам, реабилитационным центрам и жителям новых регионов....

Как лень и искусственный интеллект помогают писать дизайн-документы Ведущий гейм-дизайнер Crazy Panda Сергей Заиграев поделился с App2Top тем, как использует нейронные сети для работы над документацией....

Избежать слепоты при диабете помогают постановка диагноза и лечение Кандидат медицинских наук Шахло Махкамова проинформировала о негативных последствиях сахарного диабета для здоровья глаз, пишет «Газета.ру»....

Закупки российской нефти уже не помогают Азербайджану удерживать экспорт В 2024 году Азербайджан продолжил наращивать закупки российской нефти, увеличив их почти на треть. Однако это не помогло удержать экспорт сырья....

Спасти миллиарды // Как банки помогают клиентам бороться с мошенниками Борьба банков с кибермошенниками сегодня — это постоянный поиск новых инструментов защиты клиентов. В ход идут все возможные меры — от искусственного интеллекта до личного общения с клиентами, которые, по мнению банка, могли стать жертвами злоумышленников. Есть ли шанс выиграть в этой борьбе, разб...

Помогают перенести боль: фильмы ужасов действуют как морфин Доктор Вера Третьякова проинформировала, что происходит с организмом человека, который смотрит фильм ужасов, пишет «Газета.ру»....

Битва роботов: как эти машины помогают нашим бойцам в зоне СВО Уничтожать технику и опорные пункты противника нашим бойцам помогают не только беспилотные летательные аппараты, но и роботы, которые выполняют задачи на земле. То, что мы привыкли видеть в фантастических фильмах или компьютерных играх, уже стало реальностью. В&...

Смарт-часы Samsung помогают обнаружить болезни сердца Ещё в 2023 году в Galaxy Watch 6 компания Samsung добавила функцию уведомления о нерегулярном сердечном ритме. С тех пор в сети появилось несколько историй о том, как часы корейского производителя помогли пользователям выявить проблемы с сердцем на ранней стадии и своевременно получить медицинскую...

Как автоматические запорные устройства помогают обслуживать газопроводы столицы Современные краны с электрическим приводом обеспечивают дистанционное перекрытие газопровода за 90 секунд — как в случае возникновения нештатной ситуации, так и при проведении планово-профилактических и ремонтных работ....

Волонтеры брянской Суземки помогают укреплять оборонительные сооружения Защитники границы Брянской области продолжают работу по укреплению оборонительных сооружений. Активную помощь им оказывает волонтерская группа «Своих не бросаем. Суземка». На прошлой неделе на средства, собранные участниками группы, были приобретены и доставлены на позиции две печки для бани. Бла...

Тянем-потянем: как франчайзеры помогают партнерам в трудные времена Франшиза была бы просто наемной работой, если бы ее покупатель не нес на себе предпринимательские риски, любят повторять франчайзеры. Тем не менее большинство из них в случае проблем помогут партнеру с антикризисным управлением, а если улучшений не будет — то и с продажей бизнеса. Практика выкупа...

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

Волонтёры Суземского района помогают укреплять оборонительные сооружения Защитники границы Брянской области продолжают заниматься укреплением оборонительных сооружений и созданием комфортных условий для проживания. В этом им активно помогает волонтёрская группа Суземского района «Своих не бросаем. Суземка». На прошлой неделе на средства, собранные её участниками, были...

Глава "Технополиса Москва" рассказал, как предприятия ОЭЗ помогают фронту Глава особой экономической зоны (ОЭЗ) "Технополис Москва" Геннадий Дёгтев рассказал, как "подшефные" предприятия помогают фронту. Предприниматели передают бойцам и жителям новых регионов самое необходимое: термобельё, инструменты, бытовую химию, одежду, грелки....

Уникальные данные из облаков Юпитера: как их помогают расшифровать любители Можете ли вы представить, что облака Юпитера помогают раскрыть тайны космоса? Этот гигант с его бурными вихрями и загадочными структурами давно вызывает интерес учёных, но теперь в исследовании принимают участие и простые энтузиасты. Благодаря проектам гражданской науки, люди со всего мира помогаю...

В мэрии Москвы рассказали, как студенты помогают бойцам на фронте Глава комитета общественных связей и молодежной политики Москвы Екатерина Драгунова рассказала, что студенты столичных вузов уже почти три года помогают бойцам на фронте, их семьям и жителям новых и приграничных территорий России....

Опрос показал, сколько россиян помогают финансово родителям Почти треть россиян оказывает финансовую помощь родителям по возможности, 12% считают это своим долгом, а 10% поддерживают пожилых мам и пап, только если они просят, следует из результатов исследования, опубликованных «Газетой.ru». По данным издания, каждый десятый гражданин указал, что родители о...

Тайны Доггерленда: как затопленные цивилизации помогают зелёной энергетике Международная группа исследователей запустила проект SUBNORDICA, целью которого является изучение затопленных цивилизаций, скрытых на дне Северного и Балтийского морей. Особое внимание уделяется Доггерленду — региону, который около 8000 лет назад был сушей и местом обитания процветающих обществ. Т...

Дистанционный мониторинг. Цифровые технологии помогают следить за здоровьем С января 2025 года во всех поликлиниках Мурманской области реализуется программа дистанционного мониторинга здоровья жителей. Проект помогает сохранять здоровье жителям области, своевременно выявлять и предотвращать заболевания....

Социальный бизнес. Фонды помогают развивать рынок протезирования Рынок протезирования направлен на улучшение качества жизни людей, поэтому является социальным бизнесом. Масштабировать его российским предпринимателям сегодня помогают фонды поддержки и развития общественно полезных инициатив....

Любовь и дружба: как хобби помогают стать настоящей командой в отношениях Практический психолог Любовь Полякова назвала способы, чтобы укрепить отношения со второй половинкой. Она считает, что совместные увлечения и хобби станут отличным вариантом. Они усиливают эмоциональную связь: вы вместе смеетесь, удивляетесь, находите решения, так вы начинаете лучше понимать друг...

Интерактивная карта и умный чат-бот: как цифровые решения соцсферы помогают москвичам Онлайн-сервис «Социальный навигатор» предлагает удобный интерфейс по 26 категориям, охватывающим более 250 бесплатных услуг, а чат-бот Добрыня предоставляет оперативные ответы на самые популярные вопросы о социальных услугах для горожан....

Глазами зверей: что скрывают зрачки и как они помогают выживать в дикой природе Зрачки животных — это не просто декоративный элемент их внешности. Их форма напрямую связана с экологической ролью и повседневными задачами. Как выяснилось, зрачки разных форм помогают животным выживать в их среде обитания. Почему у коз прямоугольные, у крокодилов вертикальные, а у нас круглые? Го...

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключе...

«Мосволонтер» и столичные школы помогают бойцам СВО и жителям новых регионов Московские школы активно помогают участникам специальной военной операции (СВО) и жителям новых и приграничных территорий. Ученики собирают гуманитарные грузы, отправляют письма и открытки, плетут маскировочные сети и изготавливают окопные свечи. Кроме этого, они приглашают защ...

Участники конкурса «Это у нас семейное» помогают в ликвидации последствий разлива мазута Участники конкурса «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия — страна возможностей» из Краснодарского края присоединились к волонтёрам, помогающим в ликвидации последствий крушения танкеров в Керченском проливе и последующего разлива мазута. Семьи поделились своим опытом в очистке прибр...

Спасатель Легошин рассказал, как поисковые собаки помогают спасать людей Герой РФ поделился, что занимался со своей собакой по четыре часа каждый день в течение восьми лет....

Бизнесмены, участвующие в проекте "Зима в Москве", помогают бойцам на фронте Московские бизнесмены, принимающие участие в проекте "Зима в Москве", помогают бойцам на фронте и жителям приграничных территорий – об этом заявили в пресс-службе мэрии Москвы. Немаловажную роль в этом сыграл и город, предоставивший бесплатные торговые места....

Разговоры не помогают: Россия готова к увеличению ядерных и ракетных арсеналов Если США и дальше будут развивать систему ПРО, Россия может снять количественные ограничения своего ядерного арсенала. Об этом говорится в статье посла по особым поручениям МИД РФ Григория Машкова, опубликованной в журнале «Международная жизнь»....

«Медикум» и сервис «Контура» помогают транспортным компаниям оптимизировать документооборот Сервис «Логистика» от «Контура» и Система дистанционных медицинских осмотров «Медикон» от компании «Медикум»......

85-летней жительнице Курской области помогают оформить право собственности на дом В Кореневском районе прокуратура оказывает содействие 85-летней пенсионерке, относящейся к категории «Дети войны», в оформлении права собственности на жилой дом, в котором она проживает более 15 лет. Женщина обратилась за правовой помощью во время выездного приёма граждан, организован...

Со стрессом борются корпоративно // Как компании помогают сотрудникам с ментальным здоровьем Бизнес увеличивает расходы на программы ментального благополучия сотрудников. Число корпоративных клиентов только за год выросло на 12%, утверждают опрошенные “Ъ FM” участники рынка. Владельцев компаний беспокоит текучка кадров и уровень стресса в коллективе. А вот персонал, как делятся рекрутеры,...

Статины уже не помогают и они опасны? Как изменились клинические рекомендации по снижению холестерина Теперь лечить гиперхолестеринемию предлагают комбинированными препаратами. Почему одних статинов больше недостаточно, рассказывают врачи...

Психологические стратегии, которые помогают спортсменам добиваться наилучших результатов Спортсмены достигают высоких результатов в условиях давления благодаря различным психическим и поведенческим стратегиям. Исследование, опубликованное в International Review of Sport & Exercise Psychology, демонстрирует, что спортсмены, которые показывают хорошие результаты, опираются на высокую са...

Плюсы поцелуев с медицинской точки зрения: они помогают укрепить иммунитет В программе «Жить здорово!» на Первом канале в День всех влюбленных телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно целоваться....

В Красноярском крае рассказали, как центры занятости помогают инвалидам с трудоустройством В Красноярском крае более 7 тыс. инвалидов работают по квотам, ещё 2 тыс. остаются свободными. Поддержку в трудоустройстве кандидатам оказывают центры занятости. Читать далее...

Как льготные инвестиционные кредиты помогают предприятиям из сферы медицины и фармакологии Привлеченные средства компании могут направить на приобретение прав на результаты интеллектуальной деятельности, закупку оборудования, создание и реконструкцию промышленной инфраструктуры....

«Нам помогают, это здорово!»: Шевчук ответил фанатам, собравшим 41,5 млн рублей на винил Группа «ДДТ» сейчас пишет в студии новые песни и благодарна российским фанатам, сказал в эфире НСН Юрий Шевчук, а директор винилового завода «Ультра Продакшн» оценил стоимость выпуска этих пластинок за рубежом....

Мэрия Москвы: участники программы "Миллион призов" помогают бойцам СВО В пресс-службе мэрии Москвы заявили, что участники городской программы лояльности "Миллион призов" активно поддерживают бойцов специальной военной операции – многие переводят свои призовые баллы в "Народный фронт" в рамках инцииативы "Всё для победы"....

Работа в тандеме: как нейросети помогают бизнесу создавать карточки для маркетплейсов Маркетплейсы ранжируют товары по множеству факторов, и один из ключевых — текстовое наполнение карточки (на него приходится до 40% веса при ранжировании). Чем быстрее обновляется контент, тем больше растут продажи. Как сократить бюджет и сэкономить время при подготовке описаний товаров при помощи...

Волонтёры ЕР помогают вывозить в безопасное место жителей освобождённой Суджи Активисты "Единой России", волонтёры гуманитарной миссии "Молодой Гвардии" помогают эвакуировать жителей освобождённой российскими войсками Суджи....

Новый метод борьбы с инсультом: как стволовые клетки помогают мозгу Может ли мозг восстановиться после инсульта? Новое исследование Институтов Гладстона и компании SanBio даёт надежду. Учёные нашли способ, который способен вернуть мозг к нормальной работе даже спустя недели после удара. Почему инсульт так опасен Ишемический инсульт — самый распространённый вид ин...

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

Участники «Ты в игре» помогают особенным детям социализироваться и найти друзей 18 февраля – Международный день человека с синдромом Аспергера. Детям с этим расстройством аутистического спектра сложно социализироваться из-за трудностей с невербальной коммуникацией, ограниченной эмпатией и физической неловкостью. Однако поддержка и принятие позволяют им добиться успеха в разли...

Облачные кассы «Атол Онлайн» помогают обслуживать клиентов BetBoom «Атол», разработчик решений для торговли, с радостью сообщает о внедрении 450 облачных касс «Атол Онлайн» для обслуживания......

На Брянщине добровольцы из Суземского района активно помогают защитникам границы Активисты Суземского района Брянской области почти непрерывно оказывают помощь бойцам, защищающим границы региона. Основной акцент делается на помощь в строительстве оборонительных сооружений и обеспечение жизнедеятельности военнослужащих, сообщает интернет-издание «БрянскToday». На прошлой неделе...

Подводные микрофоны и машинное обучение помогают сохранить гладких китов Используя подводные микрофоны и машинное обучение (МО), исследователи Корнелльского университета разработали новый метод оценки численности североатлантических гладких китов, предлагающий потенциально более безопасный и экономически эффективный способ мониторинга этого находящегося под угрозой исч...

Не помогают «укропам»: Чичерина высказалась о помощи сбежавшего рокера Украине Заслуженная артистка России Юлия Чичерина прокомментировала признание солиста группы «Би-2» Левы (Егор Бортник*) в ежемесячной финансовой помощи Украине. Свое мнение она высказала порталу News.ru....

«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина....

Цитрусовые чудеса — как апельсины и мандарины помогают в борьбе с лишним весом Цитрусовые известны своими полезными свойствами, особенно высоким содержанием витамина С и антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему. Однако в последние годы исследователи выявили новые положительные качества этих фруктов. Канадские ученые из Western University выяснили, что цитрусовые...

На грани исчезновения: как технологии помогают спасти языки коренных народов В России с начала XX века вымерло 15 языков, в их числе — среднемансийский, алеутский, орочский, керекский, сиреникский. По данным Института языкознания РАН, сейчас в стране используется 155 языков, но более 70% из них уже находятся на грани исчезновения или приближаются к этой границе. Forbes Lif...

Медицина счастливого материнства: как в Брянске помогают женщинам стать мамами 1 апреля отделение анестезиологии и реанимации при роддоме Брянской областной больницы отмечает 30-летний юбилей. Накануне этой даты сайт АиФ-Брянск побеседовал с заведующей отделением Жанной Кравцовой о современных подходах к обезболиванию родов. По словам Жанны Валентиновны, сегодня около 40% ес...

Некоторые польские политики помогают России дестабилизировать ЕС — глава МИД Польши Некоторые польские политики действуют в интересах Москвы. С такими обвинениями выступил министр иностранных дел Радослав Сикорский во время визита в Бухарест....

Беттмэн – ЛеБрюну о возможном уходе с поста комиссионера НХЛ: «Вы продолжаете пытаться избавиться от меня. Но не везет. Посмотрим, смогу ли я продержаться дольше вас» В январе появилась информация о том, что Беттмэн покинет этот пост в ближайшие несколько лет. 72-летний функционер возглавляет лигу 32 года. Ранее завершилось ежегодное собрание генеральных менеджеров НХЛ. Беттмэн ответил на вопрос инсайдера The Athletic Пьера ЛеБрюна о том, говорил ли он с генмен...

Коньков о Кузнецове: «Если ему удастся избавиться от «тараканов» в голове, это будет плюсом для СКА и всей КХЛ! Все его проблемы с дисциплиной лежат в области психологии» – Как вы оцениваете первые матчи нападающего СКА Евгения Кузнецова после травмы? – Я видел только игру против московского «Динамо» и могу сказать, что Евгений, несмотря ни на что, держит свой высочайший уровень, играя очень полезно для команды. Но в его действиях по-прежнему присутствуют проблемы...

Жирная рыба против рака: морские липиды помогают в лечении и профилактике Употребление сардин, скумбрии и другой жирной рыбы может не только укрепить здоровье, но и снизить риск развития онкологических заболеваний. Исследования подтверждают, что морские липиды обладают противоопухолевыми свойствами и могут использоваться как в питании, так и в медицинских препаратах. Ка...

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

Почему эфир сегодня? Рыночные опасения и растущее предложение помогают на 5% слайде Эфир (ETH) упал более чем на 5,1% за последние 24-часовой период до ниже 2600 долл. США, в то время как биткойн (BTC) снизился примерно на 2,9% за тот же период до 95 700 долл. США. Цена Altcoin по цене снизила индекс Coindesk 20 почти на 4% за этот период на фоне спада на рынке, который также зат...

Маск: Все больше американцев считают, что Штаты слишком сильно помогают Киеву Американский предприниматель Илон Маск продублировал свой же пост в соцсетях, в котором отметил тот факт, что «все больше людей считают, что США слишком сильно помогают Украине»....

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

Сохранить молодость и упругость кожи помогают семена чиа, болгарский перец, гранат Дерматолог Нана Носарева перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы замедлить процессы старения и появления морщин, пишет «Газета.ру»....

Участники конкурса "Это у нас семейное" помогают развивать ракетно-космическую отрасль России Участники конкурса "Это у нас семейное" рассказали, как помогают осваивать и развивать ракетно-космическую отрасль страны....

Эйчары всё чаще требуют развитые метанавыки. Что это такое и как они помогают в карьере и жизни Вместе с MSI разобрались в новом понятии и объясняем, почему овладеть ими должны все, кто хочет продвинуться в карьере....

Side-channel атаки на процессоры Apple помогают похищать данные из браузеров Исследовательская группа обнаружила side-channel проблемы в процессорах Apple серий A и M, использующихся в Mac, iPhone и iPad. Проблемы позволяют похищать конфиденциальную информацию из браузеров и получить доступ к секретам Gmail, iCloud и так далее....

Глава «Ростеха» Чемезов: западные трофеи помогают совершенствовать нашу технику Изучение захваченных в ходе СВО трофейных образцов западной военной техники помогает совершенствовать продукцию отечественной оборонной отрасли. Об этом в интервью журналу «Эксперт» заявил глава российской госкорпорации «Ростех» Сергей Чемезов....

В Петербурге пожилой женщине помогают добиться статуса жителя блокадного Ленинграда Пожилая петербурженка с семьей пережила в Ленинграде первую, самую страшную, блокадную зиму. В дальнейшем ребенком вместе с семьей эвакуированы в Куйбышев....

«Школьники помогают ветеранам»: в Красноярском крае стартовала благотворительная акция «Обелиск» В Красноярском крае в преддверии Дня Победы стартовала благотворительная акция «Обелиск»....

Снизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малина Врачи перечислили фрукты, необходимые для сохранения и поддержания здоровья почек, пишет LA NACION. Диета в этом вопросе играет решающую роль....

"Роботы не смогут заменить инженеров и рабочих". Как машины помогают при дефиците кадров Роботизацией производства в Санкт-Петербурге занимаются активно и планомерно, что, несмотря на кадровый голод в сфере промышленности, уже позволило городу занять лидирующие позиции по числу роботов, применяемых в промышленном производстве. Рассказываем, как внедрение современных технологий повышае...

«Без стратегии – никуда»: превращать идею в устойчивое предприятие помогают в центре «Мой бизнес» Ставить цели, строить планы и анализировать бизнес брянским предпринимателям помогают в центре «Мой бизнес» на бесплатных консультациях по основным аспектам ведения предпринимательской деятельности. Услуга предоставляется по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика». «Если вы не...

Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл правду о крахмалистых углеводах....

«Авито»: 64% молодых людей помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами По данным исследования «Авито», большинство опрошенных (64%) в возрасте от 18 до 44 лет помогают старшим родственникам......

Дилеры пытаются всячески избавиться от запасов машин: покупателей завлекают путёвками в Турцию и Египет, уникальными подарками, скидками и многим другим Российские дилеры идут на самые разные меры, чтобы подстегнуть продажи автомобилей и завлечь потенциальных клиентов. «Некоторые производители автомобилей предлагают для покупателей своих моделей уникальные аксессуары, которые сложно найти в обычных магазинах: кожаные чехлы на сиденья, премиа...

Цифровые решения МТС помогают фермерам Татарстана заботиться о коровах и контролировать качество молока МТС в сотрудничестве с Республиканским информационно-вычислительным центром (АО РИВЦ) реализовала в Татарстане......

Оставаться бодрым после недосыпа помогают яблоки, семена тыквы, шпинат и орехи Эксперт Лиза Артис рассказала, как прожить день после бессонной или беспокойной ночи, когда уровень энергии значительно снижается, а возможности поспать 7-8 часов нет....

Брат Козловского Егор заявил, что он и актер финансово помогают жителям Курской области Брат Данилы Козловского Егор опроверг в беседе с изданием «Абзац», что актер эмигрировал из России. Козловский рассказал, что он вместе с братом помогает жителям Курской области....

Исследование «Авито»: 64% молодых людей помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами По данным исследования «Авито», большинство опрошенных (64%) в возрасте от 18 до 44 лет помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами....

Члены Международных клубов дружбы помогают устранять разлив мазута в Чёрном море Участники Международных клубов дружбы из России и из-за рубежа присоединились к волонтёрам из 25 регионов РФ и помогают устранять последствия разлива мазута на побережье Чёрного моря. Об этом 5 февраля рассказали в пресс-службе Росмолодёжи. Добровольцы вошли в объединённый штаб #МЫВМЕСТЕ и приступ...

От барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортом Что такое джампинг, где заняться йогой на крыше и зачем на спортивной тренировке барабанные палочки — в нашем материале....

Андрей Белевцев: Учёные Сбера помогают людям открывать новые горизонты возможностей Андрей Белевцев: Учёные Сбера помогают людям открывать новые горизонты возможностей Более 280 научных работ совместно с партнёрами, 29 исследований с центрами ИИ, новый функционал AI-помощников для людей и бизнеса и многое другое — Сбер накануне Дня науки подвёл ключевые итоги работы за прошлый го...

Дома и стены помогают! «Салават Юлаев» выиграл у «Сибири» седьмой матч и серию «Салават Юлаев» вырвал победу у «Сибири»«Салават Юлаев» (Уфа) – «Сибирь» (Новосибирская область) – 2:1 (0:0, 2:0, 0:1) Судьбу серии «Салават Юлаев» - «Сибирь» была призвана решить решающая встреча в Уфе. Столица Башкортостана не видела седьмых матчей плей-офф КХЛ с 27 марта 2018 года. Тогда хозяе...

Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которые могут быть полезны для людей с проблемами почек....

Жизнь у них как небо и земля: секреты пчелиной матки помогают раскрыть истинный ключ к долголетию Жизнедеятельность пчелиной маткой давно привлекает внимание ученых. Не скрывается ли в ней секрет долголетия и отменного здоровья? ДНК матки и рабочей пчелы практически не отличается, но жизнь у них — как небо и земля. Королева заметно крупнее, способна к размножению всю жизнь и может прожить неск...

Представители «Совета надежных отцов» помогают обеспечить дорожную безопасность детей у тюменских школ В Тюмени представители «Совета надежных отцов» участвуют в дежурствах сотрудников Госавтоинспекции вблизи школ, контролируют соблюдение участниками дорожного движения дорожной дисциплины, инструктируя водителей и юных пешеходов о правилах безопасного нахождения в дорожной среде....

Билет в будущее: как гранты Мэра Москвы в сфере культуры и искусства помогают юным талантам Создать модную коллекцию, купить виолончель или планшет для аудиоархива и организовать сольный концерт — гранты Мэра Москвы в сфере культуры и искусства позволяют их получателям исполнить мечты....

Китай установил 3,2-метровый телескоп в Антарктиде: лёд и ветер помогают раскрыть тайны Млечного Пути 3 апреля на антарктической станции Чжуншань начал работу новый радиотелескоп с апертурой 3,2 метра — «Антарктический глаз Трёх Ущелий». Устройство, созданное совместно Китайским университетом Трёх Ущелий (CTGU) и Шанхайским педагогическим университетом (SHNU), стало очередным шаг...

В мэрии Москвы рассказали, как "Мосволонтёр" и столичные школы помогают бойцам СВО и жителям новых регионов Директор столичного ресурсного центра "Мосволонтёр" Александр Левит рассказал, что организация помогает 460 школам развивать волонтёрскую деятельность и участвовать в значимых социальных мероприятиях. Для этого были разработаны программа "Первый шаг" и целая сеть партнёрских сервисов....

ТВ «Реала» об 1/8 финала ЛЧ: «Атлетико» – команда, которой судьи помогают больше всего с момента введения ВАР» В 1/8 финала турнира команда Карло Анчелотти встретится с «Атлетико». «Атлетико» – команда, которой судьи помогают больше всего с момента введения ВАР», – сказал ведущий клубного телевидения «Реала». Первый матч этой пары состоится 4 марта, ответный – 12 марта....

Дистанционный мониторинг здоровья: как цифровые технологии Сбера помогают заботиться о здоровье жителей Мурманской области В рамках Международного Арктического форума Андрей Чибис представил Президенту первые результаты программы дистанционного мониторинга здоровья...

Дилеры РФ пытаются избавиться от новых Toyota Land Cruiser Prado 2022 года: их продают вдвое дешевле машин 2025 года На российском рынке новых автомобилей остаются интересные предложения для поклонников Land Cruiser Prado. Фото Toyota Как сообщает портал Tarantas.news, у дилеров всё ещё можно приобрести Toyota Land Cruiser Prado 2022 года выпуска. Это новые машины, без пробега, которые пока не нашли покупа...

Дилеры Chery пытаются избавиться от машин: снижены цены на бестселлеры Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 4 В начале апреля 2025 года в России заметно снизились цены на три популярных кроссовера Chery — Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 4. Сильнее всех подешевел Chery Tiggo 7 Pro Max. Для автомобилей 2024 и 2025 годов выпуска цены упали на величину до 240 тысяч рублей. Например, версия Act...

Дзюба о слезах: «Могу поплыть на любом видео из соцсетей. Особенно когда люди помогают бабушкам или больным детишкам. Над фильмами тоже могу прослезиться» – Ты сентиментальный человек? – Вообще это секрет, но да. – Когда последний раз плакал не из-за футбола? – Ой, да я на любом видео из соцсетей могу поплыть. Особенно когда люди снимают, как помогают бабушкам или больным детишкам. Над фильмами тоже могу прослезиться. Вчера вот включил «Пазманский...

Новости о пошлинах и зона сопротивления надавили на крипту Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка сократилась на 2.6% за последние 24 часа, опустившись до $2.63 трлн. Давление продавцов усилилось на фоне объявлений о возможном повышении США пошлин на китайские товары до 245%. Эти новости попали на благодатную почву, поскольку рынок уже д...

Скачок продаж в США поддерживает доллар на спаде, но вызван страхами Влияние на рынок:2Общий рост розничных продаж в США составил 1.4% за март, превзойдя ожидаемые 1.3% после повышения на 0.2% месяцем ранее. В годовом исчислении продажи увеличились на 4.4%, что является максимальным темпом с декабря 2023 года и контрастирует с замедлением инфляции до 2.4% г/г.Ускор...

«Визит в Париж — шаг вынужденный» // Дмитрий Дризе — о переговорах США и Франции Марко Рубио и Стив Уиткофф отправляются с визитом в Париж. Спецпосланник президента США и глава Госдепартамента обсудят Украину, Иран и экономические проблемы. Ранее Дональд Трамп и Владимир Зеленский обменялись нелестными высказываниями. Пресса пишет, что Белый дом отказал Киеву в поставках оружи...

Трамп продлил на год запрет на прием судов из России в портах США Президент США Дональд Трамп продлил на год запрет на прием в американских портах связанных с Россией судов. Впервые запрет ввел экс-президент Соединенных Штатов Джо Байден в апреле 2022 года....

Джо Байден не смог промолчать // Экс-президент США после долгого молчания обрушился с критикой на новую администрацию Экс-президент США Джо Байден, который с момента ухода из Белого дома сторонился публичных выступлений, вечером 15 апреля жестко раскритиковал новую администрацию. В ходе 30-минутной речи в Чикаго отошедший от дел политик высказал к политике своего преемника целый ряд претензий, большинство из кото...

Суд ЕС отчитался об итогах работы за 2024 год Суд ЕС опубликовал отчет о своей деятельности за прошлый год (.pdf). В 2024 году вышестоящая инстанция суда зарегистрировала 920 новых дел....

ЦАХАЛ объяснил отказ от масштабного наступления в Газе угрозой срыва переговоров Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) пока не возобновляет масштабное наступление в секторе Газа, чтобы не сорвать переговоры с палестинским «Хамасом». Об этом неназванные израильские военнослужащие рассказали The Times of Israel....

Лондон и Париж обсуждают соглашение об обмене мигрантами Великобритания и Франция обсуждают соглашение, согласно которому Лондон сможет депортировать в Париж нелегальных мигрантов, которые прибыли на лодках через пролив Ла-Манш. Взамен Британия будет принимать из Франции иностранцев, которые имеют право на пребывание в стране, в том числе по программе в...

В Гагаузии призвали ООН и ОБСЕ следить за ситуацией в автономии Участники митинга в Комрате потребовали от властей Молдавии освободить из-под домашнего ареста главу Гагаузии Евгению Гуцул и восстановить полномочия автономии. Протестующие, включая депутатов местного парламента, членов гагаузского правительства, представителей общественных организаций, потребова...

В США закрыли центр Госдепа по борьбе с иностранным вмешательством Госсекретарь США Марко Рубио объявил о закрытии подразделения Госдепа по борьбе с иностранным информационным вмешательством. По словам господина Рубио, центр «подавлял и подвергал цензуре голоса американцев»....

Эксперты ФСБ: на протестах в Сербии не применялись акустические системы Экспертная группа ФСБ России опубликовала отчет о предполагаемом применении звуковой пушки на митингах в Сербии. Там заявили, что акустические системы для разгона протестующих не применялись....

ООН: с окончания перемирия в Газе около 500 тыс. оказались перемещены После возобновления боевых действий в секторе Газа 18 марта около 500 тыс. человек были перемещены. Об этом сообщила представитель офиса генсека ООН Стефани Тремблей....

Жан-Клод Ван Дамм заявил о желании приехать в РФ как «посол мира» Американо-бельгийский актер Жан-Клод Ван Дамм записал обращение к президенту России Владимиру Путину, в котором рассказал о желании приехать в РФ и стать «послом мира». В кадре вместе с ним находится украинский предприниматель и экс-депутат Александр Онищенко....

МИД РФ: задержанных в бане иностранцев подозревают в связях с радикалами В МИД России назвали плановым рейд силовиков на баню «Бодрость» в Тимирязевском районе Москвы, где задержали более полусотни иностранных граждан. Большая часть них была из Киргизии....

NBC: Мишель Трахтенберг умерла от осложнений диабета Американская актриса Мишель Трахтенберг, известная по сериалу «Сплетница», умерла от осложнений диабета. Об этом сообщили NBC News со ссылкой на офис судебно-медицинской экспертизы Нью-Йорка....

NYT: администрация Трампа может лишить американцев доступа к DeepSeek Газета The New York Times со ссылкой на источники сообщила, что администрация президента США Дональда Трампа рассматривает возможную блокировку китайской нейросети DeepSeek, а также ограничение поддержки Китая от американского производителя чипов Nvidia. Как сообщают собеседники издания, власти СШ...

Илон Маск о решении суда Великобритании о трансгендерах: может, у Британии еще есть надежда Миллиардер Илон Маск одобрил решение Верховного суда Великобритании о невозможности использования термина «женщина» к трансгендерной женщине. Комментируя новость в соцсети Х, он написал «Может быть, у Британии еще есть надежда»....

Reuters: ЕС отказался от запрета на импорт газа из России Агентство Reuters со ссылкой на источники среди представителей Евросоюза сообщило, что ЕС отказался от запрета на импорт сжиженного природного газа (СПГ) из России из-за торговых пошлин президента США Дональда Трампа. Как сообщили собеседники издания, вместо этого Еврокомиссия хочет разработать но...

СМИ: Великобритания не станет жертвовать связями с Китаем ради США Британская газета inews со ссылкой на высокопоставленный источник в правительстве сообщила, что Великобритания в рамках торговых переговоров с США не станет жертвовать экономическими связями с Китаем. После введения президентом США Дональдом Трампом, Великобритания стала одной из десятков стран, с...

Власти США аннулировали два гранта на $2,7 млн Гарвардскому университету Министерство внутренней безопасности США аннулировало два гранта для Гарвардского университета на общую сумму более $2,7 млн. Об этом говорится в документе, распространенном ведомством, его текст приводит агентство Reuters....

Глава ФРС предупредил о рисках для экономики США из-за тарифов Трампа Глава Федеральной резервной системы (ФРС) Джером Пауэлл заявил, что регулятор сохранит ставки без изменений до получения новых данных, но предупредил о негативном влиянии тарифов Дональда Трампа на инфляцию и занятость. Выступая 16 апреля в Экономическом клубе Чикаго, он отметил, что меры экс-през...

Президент Финляндии призвал Россию согласиться на прекращение огня Президент Финляндии Александр Стубб на своей странице в соцсети X сообщил, что поговорил с президентом Украины Владимиром Зеленским. В публикации господин Стубб призвал Россию согласиться на полное и безоговорочное прекращение огня....

Экономика Китая выросла на 5,4% в первом квартале, ... В первом квартале экономика Китая продемонстрировала рост на 5,4%, что превзошло ожидания. Несмотря на угрозы введения торговых ограничений со стороны США, крупные инвестиционные банки сохраняют оптимизм относительно перспектив роста экономики страны в текущем году. Кольцевая дорога Дунсанхуан...

Завтра ЦБ Турции придется принимать непростое ... В четверг Турции предстоит принять важное решение о процентной ставке. Это связано с потрясениями на рынке, которые произошли после ареста главного соперника президента Реджепа Тайипа Эрдогана и начала глобальной торговой войны. С момента задержания мэра Стамбула Экрема Имамоглу, который считается...

В Минфине считают, что России нужен собственный ... Изображение: нейросеть. России следует разработать собственные стейблкоины, привязанные к другим валютам, после того как в прошлом месяце были заблокированы связанные с Россией цифровые кошельки, содержащие популярный стейблкоин Tether (USDT), заявил 16 апреля высокопоставленный чиновник Министерс...

Пять минут на кадровый документ: фармкомпания «Ромфарма» перешла на «Контур.КЭДО» Фармацевтическая компания «Ромфарма» перешла на электронный документооборот с сотрудниками с помощью «Контур.КЭДО».......

Интернет-магазин XCOM ускорил процесс закупок в три раза благодаря программному роботу Интегратор ИТ-решений «Первый Бит» автоматизировал процесс резервирования товара у различных поставщиков для......

Студенты ИТМО начнут карьеру в игровой индустрии во время учебы — университет заключил соглашение с WATT Studio Студия по производству игр и анимации WATT Studio и университет ИТМО в Санкт-Петербурге подписали соглашение о долгосрочном......

В SkillStaff рассказали, где живут самые высокооплачиваемые айтишники Платформа гибкой занятости SkillStaff проанализировала около 12 тыс. активных резюме ИТ-специалистов на своей платформе.......

«Т1» масштабирует опыт подготовки ИТ-кадров на Белоруссию Нехватка ИТ-специалистов побуждает технологические компании переходить от конкуренции за опытных работников......

В I квартале 2025 г. почти каждый второй россиянин столкнулся с «традиционным» телефонным мошенничеством По данным Kaspersky Who Calls, за I квартал 2025 г. по сравнению с аналогичным периодом 2024 г. доля российских пользователей......

«Авито Работа»: количество резюме соискателей 14-17 лет выросло в 2,3 раза Аналитики «Авито Работы» проанализировали динамику количества резюме соискателей в возрастной группе 14-17 лет.......

SimpleOne представляет ITSM 1.15.0 с виджетом «Быстрые ответы» для автоматизации коммуникаций в техподдержке Российский разработчик решений для автоматизации сервисных бизнес-процессов SimpleOne, входит в корпорацию ITG, выпустил......

PT NGFW включен в реестры Минпромторга и Минцифры России Все 10 моделей программно-аппаратного комплекса межсетевого экрана нового поколения PT NGFW внесены в единый реестр......

Поддержка нового формата УПД и счета-фактуры в СЭД ТЕЗИС Согласно приказу ФНС № ЕД-7-26/970@, с 1 апреля 2025 г. организациям необходимо использовать новый 970 формат УПД и счета-фактуры.......

Alpha BI 5.7.0: новый релиз расширяет аналитические и интеграционные возможности платформы Вышел релиз 5.7.0 платформы Alpha BI от компании «БАРС Груп». В обновлении представлены расширение визуального конструктора......

В России ритейлеров выводят на новый уровень продаж с технологией массовой генерации 3D-моделей Российский стартап Arigami представил технологическое решение, которое упрощает создание 3D-контента для онлайн-магазинов......

«Т1»: ИИ-помощники увеличивают прибыль и сокращают издержки По итогам 2024 г. общий объем инвестиций в ИИ-проекты России вырос на 36% и достиг 305 млрд руб. Такая динамика отражает......

Более четверти российских предпринимателей готовы сотрудничать с иностранными брендами в случае их возвращения Позитивнее всего к возвращению «иностранцев» относятся молодые предприниматели возрастом до 34 лет — 49% считают......

«Инфосистемы Джет» и Yandex Cloud открыли лабораторию GPT-решений ИТ-компания «Инфосистемы Джет» и облачный провайдер Yandex Cloud объявили о старте совместного проекта — JET & YandexGPT......

Почти две трети специалистов не считают ИИ угрозой для своей карьеры Консалтинговая компания Get Experts представляет результаты исследования, посвященного трендам российского рынка......

Учёт симметрии помог нейросети в 2 раза точнее предсказывать свойства материалов Ученые из Института AIRI разработали методику, позволяющую повысить точность прогнозов свойств материалов за счет......

VK Tech запустил новый модуль «Авансовый отчет» в системе КЭДО VK HR Tek На платформе кадрового электронного документооборота VK HR Tek появился новый модуль «Авансовый отчет». Он предназначен......

Positive Technologies: APT-группировка Cloud Atlas атакует российские предприятия ОПК Эксперты Positive Technologies, наблюдая за инфраструктурой APT-группировки Cloud Atlas, заблаговременно обнаружили начало их......

Производство OpenYard выпустило первую партию серверных материнских плат на процессорах Intel 4 поколения На производственном комплексе OpenYard в Рязанской области освоен серийный выпуск материнских плат для серверного......

Температурные рекорды будущего: как изменится жизнь при 46°C Климатические перемены больше не выглядят как отдаленная угроза: они происходят здесь и сейчас. Метеорологи предупреждают: к концу XXI века температура летом может достигать 46-47 °C. Вопрос в том, сможем ли мы предотвратить худшее или останется только приспосабливаться к новым реалиям? Волны жары...

Секреты дельфиньей речи: новая модель ИИ DolphinGemma готова к экспериментам Исследователей может помочь новая искусственная интеллект-система под названием DolphinGemma, которая призвана выяснить, является ли коммуникация дельфинов действительно языком. Google, через свою лабораторию искусственного интеллекта DeepMind, представила новую уникальную модель искусственного ин...

Избавьтесь от лишних приложений! 5 программ Windows, которые смело можно удалить Windows, как и смартфоны на Android или iOS, поставляется с набором предустановленных приложений. Некоторые из них полезны, но многие просто занимают место. Вот пять программ, которые можно смело удалить, скорее всего, вы даже ни разу их не открывали. Windows предлагает собственное приложение для...

Холодный пот от прогресса: как человекоподобные роботы заставляют нас волноваться Компания Clone Robotics создала своего робота, названного Protoclone, который разработан так, чтобы поразительно напоминать анатомию человека. Этот проект вызвал неоднозначные мнения и даже настороженность, так как конечный результат действительно может показаться пугающим для многих. Разные подхо...

Продюсер Андрей Литягин живет за границей, заваливает российские суды исками и не спешит расплатиться с налоговой Во второй половине 80-х годов на музыкальный Олимп ракетой взлетела новая поп-группа «Мираж». Спустя почти 40 лет её продюсер Андрей Литягин изобретает все новые способы «заработать» за счёт бывших коллег. Самое интересное, что налоги с этих доходов он, по всей видимости, собирается платить не в Р...

Чистый четверг: что можно и нельзя делать, и о чем говорят приметы Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной. Каждый ее день имеет важное значение, однако четверг стоит особняком....

Российский хакер PalachPro обвалил работу Spotify за поддержку Украины Российский хакер под ником PalachPro заявил НСН, что обвалил работу шведского музыкального стримингового сервиса Spotify...

Перенос концерта Offset в Москве отказались связывать с динамикой продаж билетов Продажи на перенесенный концерт исполнителя Offset в Москве идут хорошо, даже пришлось расширять фан-зону, так что перенос никак с этим не связан, заявила НСН Анна Субчева....

В России сократили перечень профессий для упрощенного получения ВНЖ Перечень профессий, позволяющих иностранным гражданам в упрощенном порядке получить вид на жительство в России, был сокращён с 203 до 29...

ФСИН поддержала право задержанных на красную икру Федеральная служба исполнения наказаний (ФСИН) отказалась изымать из ассортимента своего интернет-магазина красную икру, несмотря на протесты общественников, сообщило издание...

ФСБ предотвратила теракт в досуговом центре Пятигорска Российские силовики предотвратили теракт в Пятигорске, который планировал уроженец одной из стран Центральной Азии...

В Белгородской области ребенок погиб при попытке поднять мину В белгородском селе Маломихайловка в результате взрыва противопехотной мины погиб десятилетний мальчик...

Трамп продлил запрет связанным с Россией судам заходить в порты в США Президент США Дональд Трамп подписал указ, продлевающий запрет любым связанным с Россией судам заходить в американские порты...

В авиаотрасли заявили, что Россия недополучила 120 самолетов Boeing Россия может получить у Boeing «отказные» самолеты, скопившиеся у компании в большом количестве, и это будет взаимовыгодная сделка, сказал НСН Павел Герасимов....

Религиовед призвал Володина запретить никабы и паранджу Для безопасности России необходимо запретить головные уборы, скрывающие лица, включая никабы и паранджу, заявил в разговоре с...