30.01.2025 20:12     new91.ru

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином

Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Как сохранить густоту волос: 6 самых эффективных процедур Почему волосы начинают выпадать и как остановить этот процесс, разбираемся вместе с врачом дерматокосметологом....

Добавки с витамином B12 нельзя принимать без назначения врача Специалисты Клиники Майо раскрыли важность потребления продуктов, богатых витамином B12, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний....

По волосам не плачьте. Что делать, чтобы сохранить густоту шевелюры? Именно весной волосы — одно из главных женских достоин­ств — становятся сухими, ломкими, тусклыми и даже начинают выпадать. Что делать?...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

Машинка для стрижки волос Polaris PHC 2200: для волос на голове и бороды Машинка для стрижки Polaris PHC 2200, несмотря на свои компактные размеры, проявила себя как мощное и производительное устройство. Признаться, наши ожидания были куда более скромными, поэтому по результатам тестов мы остались не только довольны результатом, но и приятно удивлены. С помощью такого...

ТОП-5 богатых витамином D продуктов: лосось, сардины, сельдь, красное мясо, яйца Исследователи пришли к выводу, что недостаток определенных витаминов может увеличить риск развития деменции, пишет BMC Neurology....

Представлен realme 14 5G — недорогой и стильный смартфон с мощным железом Компания realme представила мощный среднебюджетный смартфон с ярким AMOLED-экраном, высокой автономностью и продвинутыми ИИ-функциями камеры.Смартфон realme 14 5G предлагает 6,67-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением FHD+, частотой обновления 120 Гц и пиковой яркостью 2000 нит. За производительнос...

Полицейские в Лобне задержали мужчину, подозреваемого в истязании дочери раскаленным железом В Лобне задержан мужчина, подозреваемый в истязании несовершеннолетней дочери. Об этом сообщила пресс-служба Главного следственного управления Следственного комитета России по Московской области. Отмечается, что мужчина задержан, с ним работают следователи....

Каленым железом. Отец прижигал 12-летнюю дочь раскаленным гаечным ключом В подмосковной Лобне 12-летняя школьница, как подумали ее родители, украла банковскую карту матери, чтобы сделать несколько покупок. В наказание отец, по данным правоохранителей, стал избивать дочь и прижигать раскаленным гаечным ключом....

Добавки НАД оказались полезны для кожи В социальных сетях приобрели популярность добавки НАД. Считается, что они придают коже молодой вид и обеспечивают другие преимущества для здоровья.НАД, или никотинамидадениндинуклеотид, — природная молекула, которая есть во всех живых клетках. Сам по себе она играет важную роль в метаболизме и соз...

На всякий случай: нужно ли принимать добавки и витамины Не все необходимые витамины поступают в организм человека вместе с едой, поэтому следует принимать полезные вещества в виде добавок. Об этом сообщила Life.ru врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо. Особенно витамины нео...

Исследователи заявили, что витамины и добавки не способны укрепить иммунитет Витамины и добавки, такие как цинк и рыбий жир, часто представляются как средства для укрепления иммунной системы. Однако Джеффри Блэнд, известный как «отец функциональной медицины», утверждает, что это на самом деле невозможно....

Не просите этой добавки. За что коммунальщики начисляют дополнительную квартплату? Рассказываем, в каких случаях управляющие компании могут законно увеличить сумму в квитанции за квартиру...

Добавки омега-3 помогли замедлить старение на четыре месяца Согласно результатам недавней научной работы, регулярный приём омега-3 уменьшает скорость старения организма. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Ageing.Биологический возраст отражает скорость изменений в вашей ДНК. Это может варьироваться от человека в человеку. В рамках...

Витамин Е, кальций и не только: худшие добавки для здоровья сердца Приём пищевых добавок — один из способов поддержания сердца в норме. Тем не менее некоторые питательные вещества могут вам навредить в больших дозах.Витамин Е. В высоких дозах он может навредить здоровью: повысить риск возникновения сердечной недостаточности и геморрагического инсульта. Об этом пр...

Добавки и изнурительные тренировки стали причиной гибели 20-летней девушки Бодибилдинг, строительство тела, становится все более популярным занятием у молодежи. Парни и девушки готовы на многое, чтобы достичь цели – стать стройными и подтянутыми. Однако, хороший внешний вид не означает того, что здоровью бодибилдеров ничего не угрожает. В американских СМИ появилось сообщ...

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать.Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болезней печени, проблем с пищеварением. При этом некоторые научные данные показывают, что она может повредить печень. Дополнительный вред способны нанести...

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. Некоторые пищевые добавки помогают поддержать здоровье этого органа.Шел...

Витамин С, цинк и не только: названы лучшие добавки для поддержания иммунитета Диетологи рассказали, какие пищевые добавки лучше всего принимать для защиты от различных болезней.Витамин С. Исследования показывают, что он играет главную роль в поддержке иммунной системы. Об этом сказала Эшли Хок, магистр наук, сертифицированный диетолог. Также этот витамин действует как антио...

Витаминные добавки вызывают рак простаты, легких, если принимать без назначения Доктор Николь Эндрюс призвала отказаться от приема витаминных комплексов без назначения врача, чтобы избежать онкологических заболеваний, пишет Daily Mail....

Производитель Whiskas попросил власти РФ разрешить ввоз добавки для кормов из ЕС Компания Mars Petcare, которая производит корма для животных Cesar, Pedigree, Whiskas, Kitekat и Nutro, сообщила, что все линейки ее продукции производятся в полном объеме. Ранее сегодня Telegram-канал Mash сообщил, что корма Whiskas, Felix, Chappi, Pedigree, Pro Plan, «Гурмэ» и «Дарлинг» могут вр...

Красный дрожжевой рис и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при артрите Артрит — это воспалительное заболевание, которое вызывает отёк и болезненность суставов. Столкнуться с ним можно в любом возрасте. При этом эксперты рекомендуют отказаться в этом случае от приёма некоторых добавок.Красный дрожжевой рис. Он может вызвать мышечные боли, чувство дискомфорта в сустава...

Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, газы, диарея, запоры. Всё это может сильно повлиять на качество жизни человека.Вот какие добавки при синдроме раздражённого кишечника могут...

Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом.L-глютамин. Глутамин нужен для питания и защиты кишечника. Он питает его клетки, предотвр...

Сжигатели жира и другие добавки, на которые вы просто потратите деньги впустую Никакая пищевая добавка не сможет вам заменить здоровое питание. Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, CSSD, ACSM-CPT — спортивный диетолог и персональный тренер в Diet Diva, рассказала, от чего лучше держаться подальше.Сжигатели жира. Устойчивая потеря веса/жира достигается п...

Всё зависит от ваших целей: в какое время дня лучше всего принимать коллагеновые добавки Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи.Для повышения эластичности кожи или поддержания здоровья кишечника Диана Нгуен, магистр наук, сертифицированный д...

Как сочетать микроэлементы для здоровых волос? Здоровые и красивые волосы – это не только результат правильного внешнего ухода, но и следствие сбалансированного питания организма необходимыми микроэлементами....

Винер о дисквалификации Кабаевой и Чащиной: «Честно говоря, они тогда употребляли пищевые добавки, чтобы похудеть» Getty ImagesГлавный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер в интервью блогерше Надежде Стрелец поделилась воспоминаниями о дисквалификации известных гимнасток Алины Кабаевой и Ирины Чащиной, которые в 2001 году были уличены в применении фуросемида.Изначально в интервью речь...

Крепкий орешек из Березников: как тонкие добавки и опыт специалистов сохранили лидерство России в титановой отрасли С февраля 2022 года в отношении России было введено более 15 000 санкций. И тут даже "многотомники" не помогли бы их описать … И нет почти отрасли в России, которой не коснулось санкционное давление. Некоторые компании приняли основной удар, по другим прошлись по касательной. И единицы, которых са...

Цифровая ИИ-клиника для лечения волос iHairium iHairium — первая в России нейросеть, разработанная для диагностики проблем с волосами и кожей головы. В основе –......

Эти 10 продуктов способны предотвратить выпадение волос Доктор Сухейль Алам – хирург, интересующийся восстановлением волос и регенеративной медициной. Он предложил простой способ сохранить вашу шевелюру с помощью питания....

В Домодедово у иностранца из Дубая нашли 50 кг человеческих волос Сотрудники таможенной службы аэропорта Домодедово обнаружили в багаже 37-летнего иностранца, прибывшего из Дубая (ОАЭ), почти 50 кг натуральных волос человека....

Депутат Леонов попросил Роспотребнадзор проверить краски для волос Депутат Госдумы Сергей Леонов попросил Роспотребнадзор проверить безопасность красок для волос от Schwarzkopf и Syoss. Читать далее...

Наращивание волос: кому подойдет и какой способ выбрать Наращивание волос — быстрый способ добавить длину и объем, но подходит он далеко не всем. Перед процедурой важно учитывать состояние волос, образ жизни и готовность к уходу....

Моника Беллуччи вышла в свет с новым цветом волос Моника Беллуччи стала гостьей презентации Cartier в Дубае. Она опубликовала фото с мероприятия в инстаграме* и показала свой новый образ.На снимке 60-летняя актриса позирует в чёрном полупрозрачном платье Balenciaga, расшитом блестящими деталями и кружевом. Образ дополнили массивное бриллиантовое...

В России может появиться химиотерапия, не вызывающая выпадения волос В последние годы в области онкологии активно разрабатываются новые подходы к лекарственному лечению....

Врач рассказала о влиянии здоровья кишечника на красоту волос Хороший внешний вид волос — показатель здоровья организма. О том, как на них влияет состояние кишечника, 15 марта «Известиям» рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина....

Зумеры стремительно лысеют — нас ждет бум операций по пересадке волос Пока зарубежные представители поколения Z задают новый тренд в соцсетях и хвастаются своей сединой, российские подростки страдают от более серьезных проблем. Школьники стали в разы чаще обращаться к трихологам с жалобами на облысение....

Доступный овощ для густой шевелюры: лук улучшает внешний вид волос Доктор Брендан Кэмп раскрыл богатый питательными веществами овощ, который препятствует выпадению волос и содержится в некоторых шампунях. Речь идет о луке, пишет Real Simple....

Без волос из-за мамы? Врач Гайдина рассказала об эпидемии облысения Лысеть начали гораздо раньше, чем раньше. Причем лысеет и молодежь, и подростки, и мальчики, и девочки...

Компактный триммер для носа VGR V-613 с насадкой для стрижки волос на теле Триммер VGR V-613 оказался удобным и производительным устройством, которое отлично справилось со своей основной задачей — стрижкой волос в носу и ушах. Дополнительная насадка пригодится для ухода за бровями и для стрижки отдельных волосков на лице и на теле. В данном случае результат нас также пол...

11-летнюю дочку Пугачевой не узнать с новым цветом волос Как сообщают источники, Лиза Галкина вместе с братом Гарри сейчас учится в частной школе в Лондоне. А к родителям брат с сестрой приезжают на каникулы....

Борьба с облысением: какие продукты помогают при выпадении волос Остановить выпадение волос помогают продукты, богатые витаминами В7, А, С и Е. Об этом рассказала врач-трихолог Анфиса Лепехова в беседе с изданием Lenta.ru. По ее словам, если на расческе остается все больше волос, то это повод обратиться к специ...

Dreame представила новый гаджет для укладки волос — AirStyle Pro Dreame выпустила новый гаджет для ухода за волосами — AirStyle Pro. Устройство сочетает в себе функции фена и стайлера, позволяя быстро сушить и укладывать волосы в домашних условиях.Главная особенность новинки — 7 магнитных насадок, каждая из которых предназначена для разных типов укладки. В комп...

Врач Васильева: стресс может привести к выпадению более 60% волос Сильное эмоциональное напряжение может негативно отразиться на здоровье человека, например стать причиной облысения. По словам врача-трихолога и дерматолога Марии Васильевой, гормоны стресса способны также вызвать заболевания кожи головы и тела. Какие именно — читайте далее в материале.Связь между...

Остановить выпадение волос можно при помощи мезотерапии и правильного питания Медики рассказали об эффективности использования популярной процедуры, направленной на лечение облысения, пишет Pravda.Ru. Речь идет о мезотерапии....

Джастин Бибер прогулялся без шапки на фоне слухов о пересадке волос Канадский певец Джастин Бибер вышел в свет без шапки на фоне слухов о пересадке волос. Соответствующие кадры публикует Daily Mail....

Волосы у космонавтов выпадают и седеют из-за генов, замедляющих рост волос Эксперты Японского агентства аэрокосмических исследований раскрыли опасность длительного нахождения в условиях невесомости для здоровья космонавтов, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

«Эпидемия облысения» в России: почему дети остаются без волос? — паблик Эпидемия облысения обрушилась на российских подростков. Врачи рассказали ТК Mash, что школьники 15−16 лет приходят к врачам-трихологам уже со второй-третьей степенью алопеции. «Дети остаются без волос из-за плохого образа жизни и стресса»…...

Без длинных волос и бороды: ученый описал истинную внешность Иисуса По мнению ученых, действительная внешность Иисуса Христа не похожа на ту, какой ее часто изображают. Об этом пишет Daily Mail. Современники запечатлевают Иисуса чаще со светлой кожей, длинными русыми волосами и с бородой. Однако религиовед Мередин Уоррен и&...

Дерматолог Муминова: проблема выпадения волос у мужчин связана с генетикой Пересадка волос является единственным радикальным методом решения проблемы с доказанной эффективностью, заявила эксперт....

В импортозамещённых красках для волос из России не нашли токсичного альдегида лилиала В произведённых на территории России красках для волос «Сьёсс» и «Палетт» нет опасного альдегида лилиала, обнаруженного в аналогичной продукции от зарубежных компаний. Об этом сообщила SHOT ПРОВЕРКА....

Бывший парикмахер принца Гарри посоветовал ему сделать пересадку волос Бывший парикмахер принца Гарри, Сэм Макнайт, обратил внимание на то, как изменилась причёска герцога Сассекского, и посоветовал ему сделать пересадку волос. В своих соцсетях парикмахер написал пост, в котором выразил обеспокоенность состоянием волос Гарри и предложил ему обратиться за помощью...

Пятнистые волосы: седина не на всей длине волос обусловлена стрессом Доктор Андреа Суарес назвала причину ранней седины и рассказала, почему волос становится седым не по всей длине. Пятна седых волос могут быть признаком распространенной проблемы....

Самые вредные бьюти-процедуры: плойки для волос, тональные средства с SPF Доктор Амна Адель перечислила наиболее распространенные ошибки в уходе за волосами и кожей, чтобы избежать неприятных последствий....

«Ты мальчик или девочка?»: красноярца осудили за избиение подростка из-за длинных волос Суд не стал лишать свободы красноярца за хулиганство с применением насилия в отношении подростка....

В Красноярске осудили мужчину, который напал на подростка из-за длинных волос Суд в Красноярске отправил мужчину на обязательные работы за нападение на незнакомого подростка. Об этом сообщает краевая прокуратура. Инцидент произошел 2 сентября прошлого года во дворе дома на улице Воронова....

Страдает 75% россиян: гормональный сбой, прием антибиотиков вызывает выпадение волос Доктор Виталия Копытина перечислила основные причины облысения у россиян. От проблемы, согласно статистике, страдает 75% жителей страны....

Иностранец-«стилист» пытался провезти в Россию 50 кг человеческих волос на миллионы рублей Иностранец пытался провезти в Россию около 50 килограммов человеческих волос на сумму семь миллионов рублей. Об этом сообщает SHOT....

От диабета до волчанки: Выпадение 100 волос в день назвали симптомом опаснейших болезней Выпадение больше 100 волос в сутки — это повод обратиться к специалисту, ведь негативный эффект характерен для целого ряда заболеваний: от диабета до волчанки. Об этом предупредила врач-терапевт, дерматовенеролог, врач превентивной медицины Мария Кызымко....

Болезни щитовидной железы: главные признаки проблем – от усталости до выпадения волос Проблемы со щитовидной железой маскируются под другие заболевания — узнайте основные сигналы организма....

Малоизвестные признаки рака кожи: незаживающая язва, выпадение волос на бровях Доктор Эмили Альфонси перечислила едва заметные признаки онкологии, появляющиеся на коже. Если поставить диагноз на ранней стадии, это повышает шансы на выздоровление....

3 основных причины ломкости и выпадения волос: гормональные изменения, дефицит железа Эксперт Ирина Селиванова раскрыла причины выпадения волос, пишет «РИАМО». Они могут становиться тусклыми и истонченными....

Инсульт в салоне красоты может случиться после мытья волос в раковине Ученые напомнили об опасности мытья головы в салоне красоты, поскольку процедура может стать причиной инсульта. Опасное для жизни состояние развивается на фоне нарушения кровотока....

ТОП-5 продуктов для густых волос: орехи, шпинат, яйца, сладкий картофель, лосось Доктор Джо Уиттингтон перечислил на своей странице в социальных сетях пять продуктов, необходимых для здоровых, красивых и пышных волос. Диета в этом вопросе играет ключевую роль....

Бесплодие и выпадение волос: Эксперт предупредил спортсменов о рисках злоупотребления анаболиками Спортсмены, особенно бодибилдеры, часто злоупотребляют анаболическими стероидами, такими как тренболон, для ускорения роста мышечной массы. Однако это может привести к серьёзным последствиям для здоровья, предупреждает эксперт по превентивной медицине, эндокринолог и андролог Европейского Медицинс...

Цинк и кальций, железо и цинк и другие: перечислены добавки, которые нельзя принимать вместе Сейчас можно встретить большое количество самых разных пищевых добавок. Считается, что они могут всё: и снизить уровень стресса, и улучшить настроение, и многое другое. Однако совместный приём некоторых из них принесёт больше проблем, чем пользы.Цинк и кальций. Они конкурируют за всасывание в кише...

В «МЮ» при Рэтклиффе экономят на канцтоварах и крепеже: сотрудники пересчитывают коробки с шурупами, чтобы не заказать лишних. Порции в столовой стали меньше, добавки не дают Как передает The Telegraph в материале об экономии в клубе при миноритарном владельце Джиме Рэтклиффе, команде хозяйственного обеспечения «МЮ», отвечающей за обслуживание и поддержание в порядке стадиона «Олд Траффорд», базы в Каррингтоне и других объектов клуба, теперь поручено пересчитывать коро...

Вредны для волос: сухие шампуни, тугие прически, интенсивный массаж кожи головы Доктор Мария Кызымко перечислила процедуры и манипуляции, ухудшающие состояние волос, пишет издание «Газета.ру». Сохранить локоны густыми и здоровыми поможет отказ от их ежедневного мытья....

Оседлал тренд: ради свадьбы с Бородиной Сердюков сделает пересадку волос в Турции Подготовка к торжеству, которое, предположительно, состоится летом на Алтае, идет полным ходом. На свадьбе должно быть идеально все: платье невесты, наряды гостей и даже прическа жениха....

Жизнь без волос: истории трех девушек из Алтайского края с диагнозом "алопеция". Фото Алопеция — это медицинский термин, обозначающий выпадение волос. Для многих женщин это заболевание становится не только физическим, но и эмоциональным испытанием. Однако в современном мире красота перестает быть строгим стандартом и превращается в способ самовыражения, принятия себя и поддержки др...

Ночной крем, который запускает рост волос: как учёные обманули природу облысения Облысение — одна из тех тем, о которых не всегда принято говорить, но которая волнует миллионы. И неважно, кто вы — мужчина, женщина, молодой человек или зрелый профессионал — потеря волос может серьёзно повлиять на самооценку, образ жизни и даже настроение. Медицинские и косметические решения дол...

Футболист сборной России Батраков ответил хейтерам по поводу своих перекрашенных волос Полузащитник «Локомотива» и сборной России по футболу Алексей Батраков заявил, что спокойно относится к критике хейтеров по поводу своих перекрашенных волос....

Сильнейший русский биатлонист выиграл гонку, но проиграл спор… Скоро Серохвостов лишится волос Итоги спринта на Кубке Содружества в Демино. РИА НовостиПеред мужским спринтом на Кубке Содружества по биатлону всех всколыхнула новость: Даниил Серохвостов поспорил с тренером по стрельбе Игорем Охотниковым, что или стрельнет ноль в спринте, или побреет голову. Так получилось, что ближайшая такая...

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос....

Как сохранить кожу молодой Кресс-салат позволит сохранить кожу молодой и увлажненной. Это объясняется тем, что он содержит рекордное количество бета-каротина и витамина К...

Укрепить дружбу и сохранить историю По случаю Дня единения народов России и Белоруссии сегодня в генеральном консульстве Республики Беларусь в Тюмени состоялось расширенное заседание областного совета общественной организации «Союз — интеграция братских народов»....

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Родительство поможет сохранить ваш мозг молодым Согласно результатам новой работы с участием почти 37 000 взрослых, у родителей наблюдаются закономерности мозговых связей, которые прямо противоположны типичным возрастным изменениям. И эффект этот усиливается с появлением каждого нового ребёнка.Команда учёных проанализировала сканы мозга и семей...

"Трансмашхолдинг" подтвердил планы сохранить завод АИТ "Трансмашхолдинг" (ТМХ) заверил, что производство на саратовском Заводе автономных источников тока не остановится. Такое заявление компания сегодня разослала в СМИ.28 декабря кредиторы в рамках процедуры банкротства приняли решение о приостановлении деятельности ООО "Завод АИТ". Как предполагал Са...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Как роллы помогают сохранить стройную фигуру Желание сбросить к лету пару лишних килограммов — не повод отказаться от любимых ресторанов, а мотивация разобраться в том, какие рецепты помогут достичь желаемого результата. Присмотритесь к японской кухне....

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

На примере Нюши: как сохранить отношения после измены Певица Нюша и ее бывший муж Игорь Сивов могли бы сохранить брак, пережив измены. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала семейный психолог Татьяна Потемкина. После измен Сивова супруги старались сохранить свой брак, но у них не получилось. В 202...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

Безбедная старость: как сохранить и приумножить деньги к пенсии Финансовый советник и директор проекта "Рост сбережений" Сергей Кикевич рассказал о трёх самых эффективных способах накопления средств для комфортной старости. По его мнению, инвестиции в недвижимость, участие в долгосрочных программах сбережений и открытие счета для торговли ценными бумагами — эт...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...

«Раз в неделю обязательно»: Серябкина о том, как сохранить страсть в отношениях Страсть продолжает оставаться в отношениях, если между партнерами есть взаимопонимание. Об этом рассказала певица Ольга Серябкина корреспонденту 5-tv.ru на концерте Big Love Show. В 2020 году исполнительница вышла замуж за бизнесмена Георгия Начкебия, в 2021-м у них...

Гормоны под контролем — красота без фильтров! Как сохранить баланс? Хотите, чтобы кожа сияла, волосы были густыми, а лицо выглядело отдохнувшим даже без макияжа? Секрет кроется не только в уходе и хорошем сне, но и в гормональном балансе. Эти невидимые «архитекторы красоты» управляют всем — от упругости кожи до скорости старения. Разбираемся, какие гормоны за что...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Гру — о победе над «Торпедо»: «Понравилось, что удалось сохранить хладнокровие» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Торпедо» (5:3)....

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

Израиль хочет сохранить базы России в Сирии Израиль выступает за сохранение слабой и децентрализованной Сирии. По мнению Тель-Авива, присутствие российских баз в стране позволит добиться этой цели. Израильские власти представили свое видение ситуации Вашингтону....

Назван способ сохранить влияние России в Сирии Политика России в Сирии после падения режима бывшего лидера страны Башара Асада должна держаться прежних базовых принципов, но быть гибкой на фоне развития событий в регионе....

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...

ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Мемы про Хави с газоном вместо волос и с газонокосилкой показал на выставке «Барсы» стартап Turfcoach, который может поставить поле для «Камп Ноу». Клуб извинился В столице Каталонии с 3 по 6 марта проходит Всемирный мобильный конгресс (Mobile World Congress, MWC) – ежегодная выставка технологий....

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье суставов на долгие годы В региональном Управлении Роспотребнадзора жителям Красноярска и края рассказали, как сохранить здоровье суставов до глубокой старости....

ЕС планирует сохранить антироссийские санкции с помощью короля Бельгии Ранее стало известно о сомнениях Венгрии в части продления ограничений против России. Если Евросоюзу не удастся убедить Виктора Орбана в необходимости сохранить заморозку российских госактивов, он может использовать указ короля Бельгии. Это позволит блокировать их передачу....

Сохранить стройность любителям кофе поможет овсяное молоко Доктор Вероника Курова рассказала, как не набрать лишние килограммы любителям капучино. На своей странице в телеграм-канале эксперт рекомендует выбирать нежирное молоко....

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Алексей Казанин: Как сохранить уникальные компетенции морской геологоразведки О расширении границ континентального шельфа в Северном ледовитом океане говорится давно. Что необходимо сделать сегодня?...

«Ливерпуль» может сохранить Салаха благодаря уходу Трента Египетский форвард Мохамед Салах может заключить новое трудовое соглашение с «Ливерпулем», об этом рапортует MasrawyЧитать дальше →...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Зеленскому уже надо стараться сохранить жизнь, а не лицо — эксперт Глава киевского режима Владимир Зеленский доживает последние дни на своем посту в прямом и переносном смысле, не исключает политолог Юрий Светов. По мнению эксперта, американцы ясно дают понять, что больше не заинтересованы в Зеленском в качестве главы Украины....

Найден способ сохранить проценты при досрочном снятии вклада Страховой продукт, который позволяет сохранить изначальный доход по срочному вкладу при его вынужденном досрочном закрытии, запустил «Росгосстрах» совместно с Банком ВТБ. Как сообщила пресс-служба страховой компании, в зависимости от тарифа продукт «Защита дохода» обеспечит компенсацию процентов в...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Россия нашла способ сохранить военные базы в Сирии Москва проявляет готовность инвестировать в экономику Сирии, поддерживая тем самым свое военное влияние и присутствие в регионе, активно добиваясь соглашения о сохранении баз в Тартусе и Латакии. Об этом сообщает The Wall Street Journal.Читать далее...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Алтайский эксперт поделился советами, как выбрать и сохранить тюльпаны В преддверии 8 Марта директор Института биологии и биотехнологий АлтГУ Сергей Смирнов поделился знаниями о правильном выборе тюльпанов и способах ухода за цветами, сообщается на сайте вуза. По словам эксперта, выбирая тюльпаны, нужно учесть несколько моментов. Чтобы цветы простояли неделю, сто...

Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Римашевский — о победе над СКА: «Динамо» нужно сохранить рисунок игры» Нападающий московского «Динамо» Егор Римашевский прокомментировал победу над СКА (2:1 OT, 2-0) во втором матче серии первого раунда плей-офф КХЛ....

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Специалисты рассказали и показали, как выбрать тюльпаны и сохранить их свежими В преддверии праздника 8 Марта специалисты Роспотребнадзора Красноярского края дали жителям рекомендации по выбору тюльпанов и их правильному хранению....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

В Госдуме предложили сохранить за военнослужащими право получать медпомощь по ОМС Группа депутатов и сенаторов от ЛДПР (Ярослав Нилов, Алексей Диденко, Владимир Сипягин, Елена Афанасьева) внесла в Госдуму проект изменений в закон «Об обязательном медицинском страховании в РФ», согласно которому военнослужащие смогут пользоваться полисом медицинского страхования в случае призыва...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Bloomberg: на переговорах Россия потребует «сохранить контроль над 20% Украины» В агентстве Bloomberg сообщили, что во время переговоров с избранным главой США Дональдом Трампом Москва может потребовать «сохранить контроль над 20% Украины». Читать далее...

Страны Запада не договорились, как сохранить прежнюю коалицию по Украине По итогам встречи в Лондоне лидеры западного мира так и не решили, как сохранить прежнюю коалицию с учётом нежелания США продолжать конфликт с Россией......

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

"Сохранить и приумножить": глава минспорта рассказал о будущем спорткомплекса "Обь" Бассейн в барнаульском спортивном комплексе "Обь" постепенно преображается. Благодаря новым фильтрам там уже стала чище вода, а в ближайшее время обновятся раздевалки. Подробнее об этом в ходе пресс-конференции в правительстве края рассказал министр спорта региона Иван Нифонтов. Жалобы посетителе...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Хинштейн предложил сохранить «Пятерочку» в Судже в разрушенном состоянии Разрушенное здание супермаркета может стать объектом, напоминающим о днях оккупации города, рассказал врио губернатора. Также он сообщил о планах восстановления Суджи, в том числе ее исторического облика...

МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Варикозное расширение вен: как сохранить здоровье и лёгкость ваших ног после 40 Варикозное расширение вен: как сохранить здоровье и лёгкость ваших ног после 40 Вы заметили, что к вечеру ноги становятся тяжёлыми, появляются отёки, вздувшиеся вены или сосудистые сеточки? Эти симптомы могут казаться незначительными, но на самом деле они могут быть первыми признаками варикоза — з...

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...

Как сохранить свои деньги на вкладах при нынешней ключевой ставке Банк России решил оставить ключевую процентную ставку на прежнем уровне, однако кредитные учреждения начинают ухудшать условия по депозитам. Главный аналитик Банки.Ру Богдан Зварич заявил, что в таких условиях стоит обратить внимание на долгосрочные вклады. Как эффективно сохранить свои деньги на...

NYT: США заверяют Европу в намерении сохранить «ядерный зонтик» над регионом Американские чиновники в частных разговорах уверяют своих европейских коллег в намерении руководства Соединённых Штатов продолжить прикрывать ЕС «ядерным зонтиком»....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Ример: «Надо сохранить интригу до ответного матча с Португалией» Главный тренер сборной Дании Бриан Ример перед матчем Лиги наций против Португалии отметил, что датчанам придется сильно постараться....

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

"Новатэк" планирует сохранить долю 18-20% на российском газовом рынке Компания видит перспективы развития использования СПГ в качестве газомоторного топлива и использования газа для генерации электроэнергии для дата-центров...

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Kraken сможет сохранить рекордные темпы роста выручки Kraken, одна из лидирующих криптобирж и портфельная компания FinSight Ventures, опубликовала результаты за 2024. По итогам года выручка компании достигла $1.5B, продемонстрировав рекордные темпы роста 124% YoY. Ключевым драйвером роста выручки стал рост объема торгов на платформе Kraken на фоне гл...

Рубль почти не отреагировал на решение ЦБ сохранить уровень ключевой ставки Курс рубля на торгах Мосбиржи спокойно отреагировал на решение Центробанка сохранить ключевую ставку на уровне 21% годовых. Читать далее...

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Губерниев: «Спартаку» нужно сохранить Мартинса, он просто землю роет!» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от победы «Спартака» над «Зенитом» (2:1) в матче 21-го тура РПЛ....

Как сохранить мужское здоровье? Диетолог о пяти важных продуктах в рационе Правильное питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, особенно в условиях стресса и возрастных изменений. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.ru назвала пять продуктов, которые особенно полезны для мужчин. Стоит добавить...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Будем спасать: министр культуры России пообещала сохранить «Ленфильм» Петербургская киностудия «Ленфильм» точно не будет закрыта или перепрофилирована. Об этом заявила министр культуры России Ольга Любимова....

В Югре муниципальные служащие обсуждают, как сохранить историческую память и культуру В Ханты-Мансийске начал работу десятый региональный этап II Всероссийского муниципального форума "Малая Родина – Сила России"....

Дмитрий Булыкин: «У «Динамо» Махачкала хорошие шансы сохранить прописку в РПЛ» Бывший игрок «Локомотива» Дмитрий Булыкин оценил перспективы махачкалинского «Динамо» в нынешнем сезоне РПЛ....

10 тысяч шагов в день – миф: сохранить молодость поможет часовая прогулка Доктор Вальтер Лонго рассказал, сколько нужно ходить пешком, чтобы сохранить молодость. Оказывается, не нужно ходить часами, чтобы ощутить пользу для здоровья....

Новый лидер Сирии заявил о желании сохранить стратегические связи с РФ Москва и Дамаск договорились о пересмотре всех соглашений, заключенных при прежних сирийских властях, однако прошло слишком мало времени для значительных изменений, заявил временный президент Сирии Ахмед аль-Шараа (известный также как Абу Мухаммед аль-Джулани) в интервью Reuters....

Мэрия Екатеринбурга пытается сохранить автосалон над законсервированной станцией метро Чиновники считают, что здание можно использовать для муниципальных нужд или под социальный объект. При этом прокуратура настаивает на его сносе....

«Не под бульдозер!»: Строителей нового курорта в Крыму призвали сохранить природу Новый круглогодичный курорт в Крыму повысит привлекательность региона еще больше, сказала НСН Наталья Стамбульникова....

Флорист Колганова: сохранить букет поможет правильный уровень воды Красивый букет, подаренный на 8 Марта, день рождения, в честь свидания и по любому другому поводу, всегда хочется сохранить на долгое время. В Сети полно народных лайфхаков, где предлагают добавлять то аспирин, то спирт, однако флорист объяснила, что реально будет работать и поможет букету простоя...

«МегаФон» помог томичам сохранить на отдыхе «цифровой» комфорт мегаполиса Абоненты «МегаФона» в пригороде Томска уже оценили новую скорость мобильного интернета, максимальные значения......

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Как сохранить молодость и силу без дорогих добавок? Ответ — в продуктовой корзине Ежедневное употребление винограда может оказывать положительное влияние на мышцы на генетическом уровне. Новое исследование, проведённое учёными из Западного университета Новой Англии, показало, что виноград способен увеличивать активность генов, связанных с мышечной массой, и снижать экспрессию г...

Сирийский лидер заявил о желании сохранить стратегические связи с Россией Новые власти Сирии не хотят допустить раскола между Москвой и Дамаском, заявил временный президент, добавив, что российское присутствие не должно «представлять опасность или угрозу для какой-либо страны»...

Какие черты стартапа сохранить при масштабировании: кейс IT-отдела Flowwow Около 90% стартапов закрывается в первый год, потому что так и не начинают зарабатывать. Только 1% проходит «долину смерти» и становится устойчивым бизнесом. При этом просто «выжить» — недостаточно: нужно еще и масштабировать бизнес так, чтобы но не потерял эффективность. На примере IT-департамент...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Педри: «Сегодня «Барсе» требовалось просто сохранить нужный настрой» Полузащитник «Барселоны» Педри прокомментировал победу над «Бенфикой» (3:1) в ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов....

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...

Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...

«Сохранить антуражность!»: Тревел-блогер о важности «фильтров» на туристских тропах Хорошим вариантом будет оборудование платных туристических троп, где будет поддерживаться чистота и вестись учет туристов для их безопасности, заявил НСН Влад Повеликин....

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

В ЦСКА заявили, что хотят сохранить Акинфеева после завершения карьеры Роман Бабаев, который занимает пост гендиректора столичного ЦСКА, поделился комментарием о будущем вратаря команды Игоря Акинфеева после завершения карьеры игрокаЧитать дальше →...

Хинштейн придумал, как пострадавшим от ВСУ жителям Курской области сохранить землю Курская областная дума обсудит новый законопроект, предложенный врио губернатора Александром Хинштейном, который позволит жителям приграничья, получившим жилищные сертификаты после разрушения их домов, вернуть свои земельные участки. Сначала эти участки предоставятся в безвозмездное пользование, а...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

В попытках сохранить молодость Том Круз решился на смертельно опасную процедуру Актер намерен готов на любые ухищрения, чтобы избежать старости. Теперь он занялся опасными практиками....

В НАТО хотят сохранить Украину как антироссийский плацдарм и «заморозить» конфликт — СВР Руководство Североатлантического альянса считает необходимым сохранить остатки Украины как антироссийский плацдарм, предполагается «заморозить» конфликт. Об этом говорится в поступившем в распоряжение ТАСС сообщении пресс-бюро СВР РФ. «В руководстве НАТО считают необходимым во что бы то...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключе...

Сохранить тепло: топ-5 чайников с эффектом термоса, протестированных нашей лабораторией Сегодня хороший чайник умеет не только кипятить воду, но и сохранять ее горячей. Для этого используется либо режим подогрева (сохранения тепла), либо двойные стенки, то есть корпус чайника выполняет еще и роль термоса. В нашей лаборатории побывали те и другие, среди них есть как совсем простые (но...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Мэр Чусового, где жители жаловались Путину на тарифы ЖКУ, решил сохранить пост В Пермском крае на конкурс по отбору мэра Чусовского округа заявились действующий глава муниципалитета Сергей Белов и руководитель аппарата местной администрации Сергей Архипов. Пошедшие до этого конкурсные процедуры признали несостоявшимися из-за отсутствия заявок.Читать далее...

Alfa Romeo решила сохранить машины с ДВС в США после заявления Трампа Неделей ранее стало известно, что вернувшийся на пост президента США Дональд Трамп распорядился отменить программы поддержки электромобилей. По словам Трампа, он выступает против навязывания потребителю «зеленых» автомобилей посредством квот, федеральных субсидий и ужесточения экологических норм....

Рогов: Зеленский хочет сохранить власть путём переговоров с Трампом Владимир Зеленский хочет сохранить власть с помощью переговоров с президентом США Дональдом Трампом. Читать далее...

Медведев призвал сохранить темпы набора контрактников в 2025 году Медведев призвал сохранить темпы набора контрактников в 2025 году. Он сообщил, что в 2024-м контракт о прохождении военной службы заключили около 450 000 человек. В зоне «военной спецоперации», по словам Путина, находятся 700 000 российских военнослужащих...

«Газпром» хочет сохранить монополию на экспорт газа до 2050 года «Газпром» (MOEX: GAZP) хочет сохранить исключительное право на экспорт природного газа, так как это укрепит переговорные позиции с Китаем, заявил начальник отдела компании из стратегического блока Алексей Сахаров. Он предложил закрепить монополию за компанией в энергетической стратегии России, кот...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Сенатор назвала способ сохранить пенсию при переезде в другую страну Россияне имеют право на пенсионные выплаты даже в случае переезда в другую страну. По словам сенатора РФ Ольги Епифановой, чтобы сохранить выплаты, нужно за месяц до переезда отправить информацию в Социальный фонд России, передает «Газета.Ru».«Сообщите в Соцфонд о вашем желании уехать на постоянно...

Глава дипломатии ЕС Каллас призвала сохранить санкции против России Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила о необходимости продления санкций против России, подчеркнув, что этот инструмент важен для Евросоюза...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Уходящий глава SEC призвал сохранить меры защиты розничных трейдеров Председатель Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) Гэри Генслер, который в январе покинет свой пост, призвал следующую администрацию сохранить меры защиты розничных трейдеров, передает Bloomberg.Если зайти слишком далеко в снижении требований к раскрытию информации или расширении опре...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Галактионов заявил, что для «Локомотива» важно сохранить русский костяк игроков Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов прокомментировал слухи об интересе к защитнику команды Максиму Ненахову со стороны «Спартака»....

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Старые стереотипы приводят к разводам: как сохранить семью, рассказала психолог Многие стереотипы об отношениях между мужчинами и женщинами в современном обществе уже устарели. Сейчас привычные для прошлых поколений идеи о ролях в семье постепенно теряют свою актуальность. Семейный и клинический психолог Олеся Покусаева рассказала NewsInfo. Ru, какие факторы успешных отношени...

Родителям на заметку: материнский капитал могут сохранить до 2030 года На заседании Совета Федерации, которое состоится 26 февраля, предполагается обсуждение законопроекта о продлении программы материнского капитала до конца 2030 года. Этот вопрос вошел в повестку дня. На данный момент программа действует до 31 декабря 2026 года. Инициативу продлить ее срок представи...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Сохранить нельзя отменить // О чем спорят сторонники и противники муниципальной реформы Очередная муниципальная реформа входит в решающую стадию: на следующей неделе Госдума планирует принять во втором и третьем, окончательном чтениях новую редакцию закона о местном самоуправлении (МСУ), которая должна заменить предыдущий базовый закон 2003 года. Этот законопроект, внесенный в Госдум...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Сохранить зрение помогает меню, в котором мало соли и сахара Доктор Наталия Боша рассказала «Газете.ру» о вреде некоторых продуктов для здоровья глаз. Они могут повредить сосуды сетчатки....

Подводные микрофоны и машинное обучение помогают сохранить гладких китов Используя подводные микрофоны и машинное обучение (МО), исследователи Корнелльского университета разработали новый метод оценки численности североатлантических гладких китов, предлагающий потенциально более безопасный и экономически эффективный способ мониторинга этого находящегося под угрозой исч...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Абхазия намерена сохранить поставки мимозы в РФ на уровне прошлого года Абхазия с начала "мимозового сезона" в этом году поставила на российский рынок более 45 тонн этой цветочной продукции, сообщила "Интерфаксу" пресс-секретарь службы Краснодарской таможни по г....

Платформа YouTube TV согласилась на сделку, чтобы сохранить контент Paramount+ Сервис потокового телевидения YouTube TV, который предлагает прямые трансляции, видео по запросу и облачные видеорегистраторы из более чем 85 телевизионных сетей, принадлежащий Google, объявил, что нашел способ обеспечить бесперебойный доступ к каналам. Этот вопрос особенно актуален после предупре...

Тренер «Акрона» Тедеев заявил о желании сохранить Дзюбу в команде Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР заявил, что хотел бы, чтобы нападающий Артем Дзюба продлил контракт с клубом....

Мостовой о Дзюбе и рекорде Кержакова: «У меня больше 80 голов в Европе, и никто про это не вспоминает. «Реалу» или «Барсе» забил больше, чем у кого-то волос на голове» Форварду «Акрона» Артему Дзюбе нужно забить один гол, чтобы стать лучшим бомбардиром в истории российского футбола с 234 мячами и побить рекорд Александра Кержакова....

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

Какао под угрозой исчезновения: возможно ли сохранить будущее мировой шоколадной индустрии В преддверии Дня святого Валентина миллионы людей готовятся обмениваться подарками, среди которых особое место занимают сладости, в том числе шоколад. Однако продолжающееся изменение климата и исчезновение биоразнообразия создают серьезные риски для будущих мировых поставок этого популярного лаком...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Красноярцы могут сохранить деревья, выбрав электронные квитанции за вывоз мусора Потребители услуги «обращение с ТКО» ежемесячно спасают 11 деревьев от вырубки, перейдя на электронные квитанции....

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...

Сохранить молодость и упругость кожи помогают семена чиа, болгарский перец, гранат Дерматолог Нана Носарева перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы замедлить процессы старения и появления морщин, пишет «Газета.ру»....

"Т Плюс" намерена сохранить уровень выработки электроэнергии на уровне 2024 года По итогам 2024 года производство электроэнергии "Т Плюс" увеличилось на 3,5% в годовом сравнении и составило 57,8 млрд кВт·ч...

Вайсфельд ответил, сможет ли «Салават» сохранить лидеров-легионеров на следующий сезон Известный функционер и эксперт, а в прошлом хоккейный арбитр Леонид Вайсфельд ответил, сможет ли «Салават Юлаев» сохранить лидеров-легионеров на следующий сезон....

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Шейнбаум объяснила Google, почему Мексиканский залив должен сохранить название Президент Мексики Клаудия Шейнбаум продемонстрировала выдержки из направленного в адрес корпорации Google письма, в котором разъясняется несостоятельность решения компании о переименовании Мексиканского залива в Американский....

Как защититься от энергетических вампиров: 6 лучших рабочих способов сохранить свои силы После общения с некоторыми людьми остаётся чувство опустошённости? Life.ru рассказывает, как защитить свою энергию и не позволить себя истощать....

4 шага, чтобы стать долларовым миллионером и сохранить богатство для будущих поколений Джонатан и Жаклин Санчес — супруги-соучредители платформы Parent Portfolio, которая помогает пользователям взять под контроль свое финансовое будущее и построить богатство для следующего поколения. Мужчина рос в неполной семье, которая всегда жила экономно, даже хуже, чем могла себе позволить. Из...

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Воздушные винты помогли ходячему роботу сохранить равновесие во время бега Китайские инженеры разработали прототип двуногого робота KOU-III, который для поддержания равновесия во время передвижения использует вспомогательную систему из четырех воздушных винтов. Робот не может летать — вместо этого он использует винты для поддержания стабильности и улучшения динамических...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Как Тарасову удается сохранить романтику с Костенко даже после рождения 4-х детей Влюбленные вместе уже 7 лет. Однако несмотря на такой большой срок им удается сохранить искру в отношениях....

Едим рыбу и бросаем курить: Врач объяснил, как сохранить здоровье сосудов Сосуды — это транспортная система нашего организма, от их состояния напрямую зависит здоровье сердца, мозга и всех органов. Терапевт и пульмонолог Марат Фаррахов объяснил, какие факторы чаще всего приводят к повреждению сосудов и как сохранить их здоровье на долгие годы....

Депутаты ЕР помогут наладить работу местного самоуправления для быстрой помощи населению Органы местного самоуправления будут интегрированы в единую систему публичной власти. Об этом сообщил замначальника управления президента по внутренней политике Евгений Грачев, добавив, что это позволит оперативно решать проблемы граждан. Читать далее...

Устранять последствия ветра в Красноярском крае помогут энергетики из Хакасии и Кузбасса Последствия сильного ветра в Красноярском крае устраняет 86 бригад «Красноярскэнерго» — 189 человек и 109 единиц техники....

Психолог Кузнецова: трудный период ребёнку помогут перенести краски в жизни У каждого школьника может появиться такой момент, когда заканчиваются силы и желание что-либо делать — особенно по учебным делам. Часто такие минорные настроения приходятся на третью четверть учебного года. Что с этим делать, чтобы приободрить ребёнка и удержать его успеваемость, — далее в материа...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Субсидии по «Закону о чипах» помогут GlobalFoundries построить в США новый исследовательский центр В последние дни своей активности уходящая администрация США не забыла о компаниях, которые рассчитывали на получение финансовой поддержки от государства в сфере строительства новых предприятий на территории страны. Субсидии по «Закону о чипах» были выделены GlobalFoundries, Corning, Ed...

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....

Путин поручил сохранить служебное жилье военным и членам их семей в зонах СВО и КТО Президент Владимир Путин поручил сохранить за военными в зонах СВО и КТО право пользования служебным жильем, закрепив это поручение в итоговом перечне Совета по развитию гражданского общества и правам человека. Президент РФ Владимир Путин поручил правительству и Генпрокуратуре принять меры по сохр...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...

Посол Кузнецов сообщил о стремлении финских фирм сохранить связи с Россией Многие финские фирмы не хотели бы обрывать приобретённые связи в РФ, чтобы при наступлении лучших времён иметь возможность возобновить сотрудничество....

В Курганской области начали делать поддоны из мусора, чтобы сохранить деревья В индустриальном парке Катайска (Курганская область) предприятие «Экостек» начало выпуск поддонов из отходов пластика. Таким образом будут сохранены деревья, из которых раньше производились паллеты. Об этом рассказал гендиректор компании Сергей Хлебников.Читать далее...

Хирург Решетняк: ночной крем с ретинолом поможет сохранить молодость кожи Кожа — не просто зеркало возраста, а тонкий механизм, шестерёнки которого вращаются в унисон с восходом солнца, сменой сезонов и разными привычками. Учёные доказали, что тот, кто учитывает её внутренние часы, получает не просто временный эффект, а долгосрочную инвестицию в красоту. Как расшифроват...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Эксперт Абиру: Япония намерена сохранить связи с РФ в сферах культуры и науки Токио также хочет возобновить некоторые временно приостановленные контакты, утверждает политолог, старший научный сотрудник Фонда мира Сасакавы...

«Не играем в поддавки»: В Госдуме оценили предложение Сирии сохранить военные базы РФ У новых властей Сирии «что-то не сложилось» с США, они снова обратились к России, но пока это дипломатические игры, к которым Москва относится очень осторожно, заявили НСН Виктор Соболев и Юрий Швыткин....

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

Временный президент Сирии заявил о стремлении сохранить стратегические отношения с Россией Временный президент Сирии Ахмед аш-Шараа подчеркнул важность поддержания стратегических связей с Россией, стремясь избежать раскола в отношениях между странами. Сирия заинтересована в сохранении глубоких стратегических связей с Россией, передает ТАСС. Временный президент Сирии Ахмед аш-Шараа...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

И никого не стало. Зеленский хочет убрать Порошенко, чтобы сохранить власть Угрозу для Зеленского представляет не сам экс-президент, а его ресурсы. Партия Порошенко способна стать опорой для кандидата на выборах, который обойдет главу киевского режима....

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

Путин лично поставил задачу сохранить и развивать отношения с Абхазией — Кириенко Президент России Владимир Путин лично поставил задачу сохранить взаимоотношения России и Абхазии и эффективно развивать их, заявил первый заместитель руководителя администрации президента РФ Сергей Кириенко на встрече с абхазским политиком Бадрой Гунба....

Михаил Мансуров: Важно сохранить память о наших земляках-героях и в «камне», и в событиях Тюменцы продолжают делиться мнениями о будущем сквере на ул. Герцена, посвящённом героям специальной военной операции. Председатель совета ветеранов Центрального округа Михаил Сергеевич Мансуров, вот уже более 22 лет занимающийся патриотическим воспитанием подрастающего поколения в ветеранских орг...

Немецкий политик: Германия может сохранить газопровод «Северный поток-2» путём национализации Властям Германии стоит поспешить и в сотрудничестве с Россией попытаться предотвратить продажу газопровода «Северный поток-2» третьей стороне, заявил глава Немецкого совета за конституцию и суверенитет Ральф Нимайер...

Саудовская Аравия ищет способы сохранить свою долю на рынке нефти Индии Государственная нефтяная компания Саудовской Аравии Saudi Aramco рассматривает возможность инвестирования в строительство двух новых нефтеперерабатывающих заводов в Индии. Этот шаг направлен на укрепление позиций компании на индийском рынке, поскольку доля Саудовской Аравии в импорте нефти снизила...

Большинство чехов хотят сохранить изучение русского языка в школах, но власти против Более половины чехов выступают за сохранение русского языка в начальной школе. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного компанией Ipsos....

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

Нельзя запрещать себе блины, чтобы сохранить стройность: есть риск переедания Доктор Екатерина Казачкова раскрыла россиянам, сколько блинов на Масленицу может съесть здоровый человек, пишет «Газета.ру»....

"Селигдар" планирует сохранить производство золота в 2025 году на уровне 2024 года Компания не меняла параметры своей стратегии и сохраняет планы по увеличению производства золота до 10 тонн в 2026 году...

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта....

Новые власти Сирии заявили о готовности сохранить на территории страны военные базы РФ Сирия сохранит на своей территории российские военные базы в Тартусе и Хмеймиме, если это будет ей выгодно. Об этом заявил министр обороны сирийского правительства переходного периода Мурхаф Абу Касра. «Если мы извлечем выгоду для Сирии, то да», — ответил он на соответствующий вопрос...

Европа должна больше тратить на оружие, чтобы сохранить присутствие США — глава МО Польши Европейские страны должны больше расходовать на вооружения, чтобы сохранить присутствие американцев в Европе, заявил министр национальной обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш в интервью газете Politico. По его словам, «Европа должна больше инвестировать в безопасность, чтобы сохранить...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Александры Митрошиной, Елены Блиновской и других инфлюенсеров показали, что ведение блога — не только творческий процесс, но и серьезный бизнес, где необ...

Здание «Пятёрочки» в Судже могут сохранить в нынешнем виде как памятник украинской оккупации Власти региона рассматривают возможность сохранения в нынешнем состоянии объектов, разрушенных ВСУ в Курской области...

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин...

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Представитель Белого дома Кирби сообщил о намерении США сохранить военное присутствие в Сирии Соединенные Штаты намерены сохранить небольшое военное присутствие в Сирии для предотвращения возрождения террористической группировки «Исламское государство», сообщил координатор по стратегическим коммуникациям совета нацбезопасности Белого дома Джон Кирби. Кирби заявил, что основной задачей амер...

Банки Европы ужесточают требования: россияне ищут альтернативные способы сохранить активы Некоторые европейские банки ужесточили требования к минимальному балансу на счетах для клиентов из России, включая тех, у кого есть двойное гражданство или вид на жительство в другой стране. Как сообщает РБК, банки повысили лимит с 2 миллионов долларов до 5, 10 и даже 15 миллионов долларов. Это п...

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Израиль и «Хамас» воспользовались передышкой // Радикальное движение намерено сохранить контроль над сектором Газа Международный комитет Красного Креста (МККК) назвал операцию по возвращению Израилю трех заложниц, захваченных «Хамасом» во время резни 7 октября 2023 года, одной из самых сложных. Передача пленниц МККК проходила в центре города Газа в окружении толпы сторонников «Хамаса». После вступления в силу...

Гравитационные волны помогут точнее измерить массу чёрной дыры в центре Млечного Пути В центре нашей галактики находится сверхмассивная чёрная дыра Стрелец A* (Sagittarius A*, Sgr A*), масса которой превышает массу четырёх миллионов Солнц. Длительные наблюдения за звёздами, вращающимися вокруг неё, позволили оценить её массу в 4,3 солнечных масс с погрешностью около 100 000 солнечн...

Родригао не уйдет из «Зенита» зимой. Клуб решил сохранить защитника как минимум до лета («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», клуб решил сохранить защитника как минимум до истечения контракта, который завершается летом 2025 года. Тренерский штаб рассчитывает на него в весенней части сезона. Ранее сообщалось об интересе к футболисту от ряда бразильских клубов, в том числе от «Васко да Гамы». Такж...

«Фламенго» не продаст Уэсли в «Зенит» за 30 млн евро. Защитника хотят сохранить до конца КЧМ-2025 (Bolavip) По информации Bolavip, клуб из Санкт-Петербурга предложил за 21-летнего правого защитника 30 миллионов евро, но «Фламенго» не намерен продавать Уэсли как минимум до лета и уже отклонил два предложения по игроку. В бразильском клубе надеются, что игрок проявит себя на предстоящем клубном чемпионате...

Наездила на 665 штрафов. Петербуржцу пришлось заплатить больше миллиона за жену, чтобы сохранить автомобиль Как сообщили в ГУФССП России по Петербургу 21 марта, для 46-летней жительницы Колпино лихое вождение закончилось арестом кроссовера Volkswagen Touareg. У автоледи было 665 неоплаченных штрафов ГИБДД....

Кейс Faberlic и RDV Маркет: как отказаться от самописной интеграции с маркетплейсами и сохранить привычные процессы в WMS-системе Компания Faberlic владеет собственным производством (более 35 тыс. кв. м. производственных площадей), производит более......

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

Путин пообещал сохранить жизнь украинским военным, если они сложат оружие и сдадутся в плен "Чтобы реализовать предложения Трампа о снисхождении к попавшим в "котел" боевикам ВСУ, нужен приказ военно-политического руководства Украины о сложении оружия и сдаче в плен"......