Лого - последние новости дня
Время новости 16.02.2025 14:48    Автор новости new91.ru

Как путешествия в одиночку могут укрепить ваше психическое здоровье

Путешествия не только красиво украшают вашу ленту в социальных сетях, но и имеют реальные, научно подтвержденные преимущества для здоровья. Неважно, отдыхаете ли вы на солнечном пляже или исследуете "голубые зоны" — места с наибольшей продолжительностью жизни — отпуск может стать настоящим лекарст

Как путешествия в одиночку могут укрепить ваше психическое здоровье

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Сон, психическое здоровье и другие важнейшие аспекты здоровья мозгаСон, психическое здоровье и другие важнейшие аспекты здоровья мозга Многие из нас беспокоятся о здоровье мозга. При этом Американская академия неврологии рекомендует всем следить за 12 факторами, которые влияют на наши когнитивные способности.В недавней статье, опубликованной в журнале Neurology, команда специалистов под руководством доктора Линды Селвы из Мичиган...

Отключение мобильного интернета улучшило психическое здоровье и благополучиеОтключение мобильного интернета улучшило психическое здоровье и благополучие Ноа Кастело (Noah Castelo) из Университета Альберты с коллегами из Канады и США провел рандомизированное контролируемое исследование и пришел к выводу, что временное отключение мобильного интернета улучшает показатели психического здоровья, однако далеко не всем удается перенести его отсутствие. С...

Терапевт Леонтьева: сахарный диабет способен ухудшить психическое здоровьеТерапевт Леонтьева: сахарный диабет способен ухудшить психическое здоровье По словам специалиста, многие диабетики сталкиваются с депрессией или тревожными расстройствами. При этом, по информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диабетом страдает каждый 11-й житель планеты.О влиянии сахарного диабета на ментальное здоровье врач-терапевт Наталья Леонтьева расс...

Психическое здоровье россиян ухудшается: проблемы со сном, тревога, страх, стрессПсихическое здоровье россиян ухудшается: проблемы со сном, тревога, страх, стресс Доктор Рашид Хамидуллин перечислил ментальные проблемы, с которыми столкнулись россияне в феврале, пишет «Газета.ру». Многих беспокоят депрессивные и тревожные расстройства....

За ваше здоровье. Как медицинский страхователь из США допустил утечку 190 млн записейЗа ваше здоровье. Как медицинский страхователь из США допустил утечку 190 млн записей В компании UnitedHealth сообщили, что в результате атаки на ее дочернюю структуру Change Healthcare в общей сложности пострадало 190 миллионов человек....

Оказалось, что физическая близость улучшает психическое здоровье, уменьшает болевые ощущения и снижает тревожностьОказалось, что физическая близость улучшает психическое здоровье, уменьшает болевые ощущения и снижает тревожность В начале фильма «Реальная любовь» персонаж Хью Гранта говорит, что, когда он чувствует себя грустным, ему приходит на ум аэропорт Хитроу, где царит радость: пары целуются, друзья обнимаются, а дети смеются, прыгая в объятия своих родителей. Это показывает важность физической близости, которая поло...

Что обязательно нужно сделать, чтобы укрепить здоровье в начале весныЧто обязательно нужно сделать, чтобы укрепить здоровье в начале весны В начале марта, после зимних испытаний морозами и простудами, у многих людей садятся "внутренние батарейки". Можно немного изменить свой образ жизни, добавить витаминов, разнообразить рацион и укрепить здоровье. Как укрепить здоровье весной Важно добавить в рацион свежие фрукты и овощи, совету...

Укрепить здоровье сердца можно с помощью красного мяса, но не более 3-х раз в неделюУкрепить здоровье сердца можно с помощью красного мяса, но не более 3-х раз в неделю Доктор Михаил Гинзбург проинформировал о вреде и пользе красного мяса для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Чрезмерное потребление продукта повышает уровень холестерина в крови....

Укрепить здоровье сердца и нарастить мышечную массу помогает свиное сало Врачи проинформировали о пользе употребления одного вида продукта животного происхождения. Благодаря своим питательным свойствам свиной жир признан одним из самых полезных продуктов в мире....

Хватит 4 чайных ложек оливкового масла, чтобы укрепить здоровье сердца и сосудов Исследование, проведенное Биллом Малленом из Университета Глазго, показало, что для защиты от ишемической болезни сердца необходимо потреблять один жирный продукт....

Почему свекла может укрепить здоровье зимой: полезные свойства, лучшие рецепты и комментарий врача Зима — время года, когда наш организм особенно нуждается в витаминах и минералах. И одним из лучших источников полезных веществ в этот период является свекла. Этот яркий корнеплод не только украсит ваш стол, но и поможет укрепить иммунитет, поддержать здоровье сердца и даже улучшить настроение. Че...

Названы три компонента в зубной пасте, которые могут угробить здоровье Мы чистим зубы каждый день, но задумываемся ли мы о составе зубной пасты? Некоторые ингредиенты, которые делают пасту пенящейся, антибактериальной или белоснежной, могут причинить вред здоровью. Об этом «Газете.ru» рассказала врач Ирина Корнилина....

Диабет и гипертония могут быть следствием бодипозитива: губит здоровье Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина раскрыла россиянам основной риск бодипозитива, пишет «РИАМО»....

Специалист объяснил, как магнитные бури могут повлиять на здоровье в 2025 году В 2025 году солнечная активность может проявиться мощными вспышками, способными вызвать геомагнитные бури, предупредил в беседе с RT профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА доктор физико-математических наук Алексей Юрасов. Читать далее...

Учёные: негативное влияние нанопластика сказывается на психическое состоянии Пока миру лучше знакомо понятие микропластика — это мелких частицы, не крупнее 5 миллиметров. Нано же — ещё мельче. Считается, что в организме человека за каждую неделю накапливается до 5 граммов пластика — по сути, это как банковская карта. Учёные проводят исследование за исследованием, чтобы бол...

Звезда «Игры престолов» узнала на съемках, что у нее психическое расстройство Белла Рамзи, известная широкой публике по сериалам «Игра престолов» и «Одни из нас», впервые открыто поделилась информацией о том, что ей был диагностирован аутизм....

Как понять, левша или правша ваше домашнее животное Животные, как и люди, бывают левшами или правшами — многое зависит от конкретного вида, образа жизни и, возможно, пола. Портал sciencefocus....

На ваше имя оформили кредит: эксперт рассказала, что делать Оформить кредит на чужое имя в крупном банке сложно, так как там тщательно проверяют информацию о заявителе. В микрофинансовых организациях у мошенников больше шансов выдать себя за другого человека: для заявки достаточно сфотографироваться с паспортом и прислать все данные по электронной почте. Е...

Ваше недоволен результатами «Ред Булл» во время первых тестов «Ф-1» Пьер Ваше, технический директор «Ред Булл», выразил разочарование результатами первых тестов нового сезона 2025 года....

Быстрее вселенной: новейший квантовый процессор поразит ваше воображение Команда исследователей из Китайского университета науки и технологий (USTC) сообщила о создании своего новейшего квантового процессора — Zuchongzhi 3.0. Этот процессор демонстрирует способность выполнять определенные вычисления на порядки быстрее, чем самые производительные современные суперкомпью...

Финансовый дисморфизм: как соцсети и искажённое восприятие влияют на ваше благосостояние Вы следите за своими финансами или беспокоитесь, что можете оказаться в долгах, когда на самом деле у вас все в порядке? Возможно, вы страдаете от финансового дисморфизма, явления, которое возникло в США и распространено среди молодежи. Исследование, проведенное Qualtrics для Кредит Карма в декабр...

Секретное богатство Австралии: как Большой Южный риф изменит ваше мнение о природе Большой Барьерный риф знаком каждому, но знаете ли вы, что у Австралии есть ещё одна, не менее величественная экосистема — Большой Южный риф? Этот уникальный мир водорослей, простирающийся на тысячи километров вдоль южного побережья Австралии, остаётся незаслуженно забытым. Уникальность Большого Ю...

Забудьте о привычной Сицилии: этот курорт перевернет ваше представление о роскоши На Сицилии скоро появится роскошный курорт, который обещает вывести уровень гостеприимства на острове на новый уровень. Проект разработан архитектурной студией DA'schi Architetture из Палермо и представляет собой уникальный комплекс с видом на море, расположенный рядом с новым туристическим и торг...

Мексиканский залив: 7 фактов, которые изменят ваше представление об этом месте В 2025 году Мексиканский залив будет переименован в Американский залив. Источник изображения: wikipedia.org Мексиканский залив — это удивительное место на Земле, которое известно своей богатой историей, теплыми водами и разрушительными ураганами. Это внутреннее море, по форме напоминающее овал, ом...

Фестиваль Роза Хутор: 4 направления, которые изменят ваше представление о курорте! С 24 по 30 марта курорт "Роза Хутор" снова станет точкой притяжения для всех, кто любит активный отдых, музыку и атмосферу настоящего фестиваля. Уже более 10 лет это событие объединяет на одном пространстве спортсменов, музыкантов, лекторов и тех, кто просто хочет перезагрузиться. Фестиваль, вперв...

Себестоимость шаурмы. Сколько на самом деле стоит ваше любимое блюдо В Екатеринбурге спрос на шаурму за последние три года вырос на 51%, а стоимость — на 36%. Жители города платят за нее по две сотни рублей, но на самом деле ее себестоимость гораздо ниже. Корреспондент 66.RU узнал, сколько реально стоит шаурма....

Как ваше слово в Telegram’е отзовется // Журналистку судят по обвинению в оправдании экстремизма Второй Западный окружной военный суд приступил к рассмотрению уголовного дела журналиста Надежды Кеворковой. Ее обвиняют в двух эпизодах публичного оправдания терроризма из-за публикаций в Telegram-канале. Сама подсудимая вину не признала, а допрошенные в суде свидетели назвали ее «настоящей христ...

Ваше тело «помнит» о лишнем весе: по мнению учёных, это может замедлить процесс похудения Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETH Zurich) обнаружили, что жировые клетки «запоминают» лишний вес, поэтому потерянные килограммы могут без труда вернуться....

Топ-10 направлений для путешествий в одиночку. №1 — Индия Путешествия в одиночку продолжают оставаться в тренде. В новом отчете Kensington, частной компании по организации элитных путешествий, составлен рейтинг лучших стран для индивидуальных путешествий в 2025 году. При его формировании учитывались результаты опроса «состоятельных» путешественников на о...

Россияне полюбили путешествовать в одиночку В январе 2025 года наблюдается рост интереса россиян к индивидуальным поездкам на 18 процентов. По информации источника, все больше российских туристов предпочитают путешествовать в одиночку, так как это дает возможность самостоятельно выбирать маршрут, место проживания, питание и экскурсии. Согла...

Ким Чен Ын поручил укрепить ядерный щит КНДР Северной Корее на фоне увеличения числа внешних угроз нужно повышать готовность к ядерному противостоянию, заявил лидер КНДР Ким Чен Ын. По его словам, сейчас наступил «ключевой год на пути реализации линии усиления ядерных сил»....

Российский штурмовик в одиночку уничтожил два блиндажа ВСУ Министерство обороны России сообщает о успешной операции военнослужащего из штурмовой группы 58-й армии группировки «Днепр», проходившей в Запорожской области. Севернее от населенного пункта Работино солдат с позывным «Препод» самостоятельно уничтожил два укрепленных пункта ВСУ, применив противота...

В Бийске автобус № 39 работает на маршруте в одиночку 27 декабря в Бийске автобус № 39 на линию вышел один. Люди пожаловались, что невозможно уехать в нужную точку города, пишет "Бийский рабочий". "Первый рейс с Воронежской пойдет на 8.44, до этого трех рейсов не было вообще", – пишут бийчане в соцсетях. Как удалось выяснить журналистам, действит...

В Белоруссии планируют укрепить границу с Украиной Военно-политическая обстановка у границ Белоруссии остается сложной. Об этом сегодня, 12 февраля, заявил госсекретарь Совбеза республики Александр Вольфович на заседании в Госпогранкомитете....

Европа не сможет в одиночку содержать украинскую армию Решение Дональда Трампа приостановить поставки вооружений Украине, а также прекратить передачу разведданных стало тревожным сигналом для Киева и его европейских союзников. В ответ Европа заявляет о готовности продолжать военную поддержку Украины. Но хватит ли у неё на это ресурсов?...

Эксперты рассказали о предпочтениях в путешествии россиян в одиночку Среди россиян, которые любят путешествовать в одиночестве, выросла популярность поездок внутри страны: доля России увеличилась на 15% относительно прошлого года и составила 55%. Об этом сообщается в исследовании сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, с которым ознакомились «Известия» 1 я...

Лучшие города для девушек, которые путешествуют в одиночку Сегодня все больше женщин отправляются в самостоятельные путешествия по миру. Однако не все направления одинаково подходят для этого — важную роль играют безопасность, гостеприимность, стоимость проживания и количество бесплатных достопримечательностей. Исследование, проведенное DIPNDIVE, помогло...

Российский военный в одиночку уничтожил группу ВСУ в блиндаже Российский военный в одиночку уничтожил группу ВСУ, которая пряталась в блиндаже на глубине семи метров, сообщает "Российская газета". По данным источника, после боя вблизи Купянска четверо военнослужащих ВСУ ушли в лесополосу и спрятались в глубокой землянке. Группу противника вычислила российск...

Путин призвал укрепить социальные гарантии для сотрудников МВД Президент России Владимир Путин поручил правительству принять меры для укрепления социальных гарантий сотрудников МВД. Об этом глава государства заявил в ходе заседания коллегии министерства....

Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой В зимний период дети особенно уязвимы перед простудными заболеваниями и вирусами, что требует особого внимания к укреплению их иммунитета. Ольга Ковалева, врач-аллерголог-иммунолог Городской детской поликлиники Пензы, поделилась рекомендациями,...

30-секундное действие, которое поможет укрепить брак Хотя обсуждения негативного влияния социальных сетей на психическое здоровье, как правило, сосредоточены на подростках, чрезмерное времяпрепровождение перед экраном может также наносить вред взрослым людям и их бракам. Так утверждает психиатр Анна Лембке, руководитель Стэнфордской клиники двойной...

5 красивых маршрутов для путешествия по Италии В прекрасные солнечные зимние дни западная Лигурия (Италия) предлагает захватывающие маршруты для путешествий. Один из них к вилле Ханбери, он пролегает между морем и впечатляющими садами. По пути вы можете посетить красивый доисторический музей красных Балци, а также прогуляться по участку древне...

Якутский штурмовик рассказал, как в одиночку уничтожил пятерых бойцов ВСУ Штурмовик ВС РФ Андрей Григорьев из Якутии в одиночку уничтожил пятерых бойцов ВСУ, а одного из них — в рукопашной ножевой схватке. Об этом сообщил он сам в интервью.Читать далее...

76-летний спортсмен из Шушенского в одиночку обошел Байкал с юга на север Пенсионер из Красноярского края за 37 дней прошел от самого южного поселка Култук до Северобайкальска. Подготовка заняла у 76-летнего спортсмена год....

Российский боец "Буддист" в одиночку взорвал два блиндажа ВСУ у Часова Яра Российский солдат с позывным "Буддист" в одиночку уничтожил два блиндажа с украинскими бойцами на подступах к Часову Яру в ДНР, сообщает Life.ru. "Я увидел силуэты, движущиеся в блиндаже, и начал незамедлительно их обрабатывать. Я закинул им гранаты, сдетонировал боеприпас, и блиндаж взорвался....

В одиночку остановивший грузинскую колонну в 2008-м пулеметчик погиб на СВО Астраханец Тасболат Ибрашев, известный по событиям Пятидневной войны между Грузией и Южной Осетией, погиб в зоне СВО на Украине в ходе боев под Волчанском Харьковской области, сообщили в пресс-службе президента…...

Боец из Дагестана 21 день в одиночку оборонял блиндаж в 200 метрах от ВСУ Боец Вооруженных сил (ВС) России, дагестанец Магомед Абдуллаев с позывным «Судья» и его сослуживец восемь дней обороняли блиндаж. Затем на 21-й день Магомаев остался единственным защитником позиции. Соратники с помощью дрона сбросили ему портативный аккумулятор, му...

Российский военный в одиночку уговорил 13 солдат ВСУ сдаться в плен В Курахово российский военнослужащий с позывным "Босяк" зашел в расположение к 13 солдатам ВСУ и уговорил их сдаться, сообщает РИА Новости. "Зашел к противнику на второй этаж, один. Вокруг него стояло 13 вооруженных солдат. Он в одиночку объяснил им, что у них нет выхода, они находятся в окружен...

Боец с позывным Буддист в одиночку взорвал два блиндажа ВСУ у Часова Яра Военнослужащий армии России с позывным Буддист в одиночку уничтожил два блиндажа ВСУ на подступах к Часову Яру в Донецкой Народной Республике. Читать далее...

Российский хакер в одиночку «положил» сайт производителя ЗРК NASAMS Норвегия окажет финансовую помощь Украине в размере 66 млн долларов, а также передаст десять новых зенитно-ракетных комплексов NASAMS за 3 млрд долларов....

Штурмовик Препод в одиночку уничтожил два блиндажа ВСУ севернее Работино Боец ВС РФ незаметно подобрался к объектам противника и ликвидировал их, используя противотанковые мины....

Российский боец Адаев в одиночку уничтожил группу военных ВСУ Командир мотострелкового отделения Вооружённых сил (ВС) России, сержант Арген Адаев в одиночку уничтожил группу украинских военнослужащих, сообщило 30 декабря Минобороны РФ. «Перемещаясь и занимая выгодные огневые позиции, вел прицельный огонь из стрелкового оружия по наступающим [военным ВСУ], ли...

Боец ВС РФ в одиночку уничтожил штурмовую группу ВСУ из шести человек Российский военнослужащий, при прикрытии двоих товарищей, выдвинулся против шестерых штурмовиков ВСУ и «похоронил их заживо»....

Дагестанский боец Абдуллаев рассказал об обороне блиндажа в одиночку Боец штурмовой роты 136-й бригады ВС РФ Магомед Абдуллаев с позывным Судья поделился в разговоре с «Известиями» подробностями обороны блиндажа, который он держал восемь дней с товарищем и еще 21 день в одиночестве. По словам штурмовика, они шли до точки назначения несколько дней, ночуя в укрыти...

Российский боец в одиночку уничтожил группу ВСУ и попал на видео Боец Вооруженных сил РФ в одиночку уничтожил четырех солдат украинской армии, которые прятались в блиндаже глубиной в 7 метров. Как сообщает Telegram-канал Shot, ему удалось закинуть в землянку противотанковую мину....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Депутат Пьяных предложил укрепить полицию бывшими участниками СВО Глава фракции ЛДПР в Саратовской областной думе Дмитрий Пьяных предложил руководству областного ГУ МВД начать готовить почву для приёма на работу ветеранов специальной военной операции."Служба в органах МВД даст ветеранам возможность реализовать свои лучшие профессиональные и человеческие качества...

Морозов: «Спартаку» надо укрепить оборону и вернуть Промеса» Экс-защитник «Спартака» Геннадий Морозов считает, что у красно-белых будет больше шансов на чемпионство, если вернется нападающий Квинси Промес....

Ещенко: «Спартаку» нужно укрепить оборону для борьбы за чемпионство в РПЛ» Экс-защитник «Спартака» Андрей Ещенко назвал позиции, которые надо укрепить красно-белыми в зимнее трансферное окно....

Захарова: встреча в Стамбуле должна укрепить доверие между РФ и США В МИД РФ рассчитывают, что встреча представителей РФ и США в Стамбуле приблизит преодоление проблем в работе дипмиссий и укрепит доверие между Москвой и Вашингтоном. Об этом сегодня, 27 февраля, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Укрепить иммунитет весной можно за счет витаминных комплексов Доктор Денис Прокофьев рассказал, как россияне могут защититься от простудных заболеваний весной, пишет NEWS.ru...

И. о. президента Абхазии заявил о намерении укрепить отношения с Россией Абхазия намерена прилагать усилия для укрепления отношений с Россией, заявил 30 декабря исполняющий обязанности главы республики Бадра Гунба. «Республика Абхазия и впредь будет прилагать усилия по укреплению двусторонних отношений, сохранению стабильности и сотрудничеству во всех сферах, представл...

Президент Франции призвал Евросоюз укрепить свою оборону Французский президент Эммануэль Макрон считает, что, независимо от того, когда будет достигнут мир на Украине, европейские государства должны быть способны "лучше защищаться или сдерживать любые новые боевые действия"....

Золото как безопасная гавань: инвесторы спешат укрепить позиции По последним данным от Macquarie Group, драгоценный металл может достичь 3500 долларов за унцию в третьем квартале этого года. На фоне торговой войны и слабых данных по инфляции фьючерсы на золото подскочили выше 2990 долларов за унцию. Маркус Гарви из Macquarie отметил, что золото опережает ожида...

Неожиданный способ укрепить иммунитет: нужно заниматься растяжкой В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут укрепить иммунную систему в зимний период года. Для этого рекомендуется заняться растяжкой....

Как соотечественники планируют путешествия в 2025 году По данным опроса сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, около 20% россиян в 2025 году собираются отправиться в путешествие в одиночку. При этом большинство предпочитает отдых в компании: 45% планируют отпуск с партнёром; 25,8% собираются путешествовать с детьми; 25% выбрали поездку...

Новые возможности без виз: путешествия через Китай С 17 декабря 2024 года Китай ввёл обновлённые условия безвизового транзита (TWOV — transit without visa), фактически отменив 72- и 144-часовые варианты. Теперь путешественники могут не только пересаживаться в китайских аэропортах, но и осматривать страну, если соблюдены определённые условия. Как р...

Путешествия атомов углерода длиной в миллионы лет Можно ли представить, что атомы углерода в наших клетках когда-то покидали пределы Млечного Пути, а затем возвращались? Исследование, опубликованное в The Astrophysical Journal Letters, раскрывает грандиозные космические путешествия этого ключевого элемента, лежащего в основе жизни. Углерод, как и...

Минобороны России: рядовой Кольцов в одиночку сжёг украинский БТР из гранатомёта В Минобороны России рассказали, что российский рядовой Александр Кольцов смог уничтожить вражеский бронетранспортёр из ручного гранатомёта. Читать далее...

Минобороны: младший сержант Ооржак в одиночку сорвал нападение солдат ВСУ Младший сержант ВС РФ Чыргал Ооржак практически в одиночку сорвал атаку диверсантов украинской армии, которые скрытно двигались в направлении российских позиций. Подробности сообщило Минобороны России....

Генич: Луис Энрике в "Зените" должен выигрывать матчи в одиночку Футбольный комментатор Константин Генич прокомментировал переход в петербургский "Зенит" из бразильского "Ботафого" полузащитника Луиса Энрике....

Семья оборонявшего в одиночку блиндаж участника СВО из Дагестана вышла с ним на связь Родственники бойца Вооруженных сил (ВС) России, дагестанца Магомеда Абдуллаева с позывным «Судья», скучают и гордятся его подвигом. Об этом они рассказали 5-tv.ru. Абдуллаев 29 дней оборонял блиндаж вместе с сослуживцем. Затем на 21-й день мужчина остался един...

В Индии заявили о желании укрепить экономические связи с США при администрации Трампа Индия рассчитывает на укрепление экономических связей с Вашингтоном с началом работы администрации избранного президента США Дональда Трампа, заявил в пятницу индийский министр торговли Пиюш Гоял....

Украина решила укрепить границу с Белоруссией траншеями и огневыми позициями Украина усиливает границу с Белоруссией в Волынской области, создавая фортификационные сооружения и огневые позиции, поскольку считает это направление «угрожающим», сообщил представитель госпогранслужбы Украины Андрей Демченко. Украинская сторона возводит фортификационные сооружения и огневые поз...

Иммунитет в марте можно укрепить за счет небольшого количества клубники Врачи рассказали, какой продукт укрепляет иммунную систему в начале весны, защищая от простуд, сообщает The Health School....

В СВР сочли, что британский премьер лезет из кожи вон, чтобы укрепить Украину В кулуарах британские политики признают, что все эти намерения могут оказаться "шумом из ничего",......

Стало известно о планах Трампа укрепить отношения с Россией и Китаем Избранный президент США Дональд Трамп планирует укрепить отношения с Россией и Китаем. Об этом говорится в статье Yahoo News Japan (YNJ)....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

«Ак Барс» попробует укрепить своё преимуещство. Превью 13-го тура Чемпионата КХЛ 3х3 KHL.ru рассказывает о предстоящем 13-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 – он пройдёт с 20 по 23 марта. Итоги прошлого тура В 12-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 лучшей командой стал «Трактор». Челябинцы в четвёртый раз вышли в суперигру и наконец-то одержали победу — 3:2Б над «Ак Барсом». А самым результатив...

Плюсы поцелуев с медицинской точки зрения: они помогают укрепить иммунитет В программе «Жить здорово!» на Первом канале в День всех влюбленных телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно целоваться....

Сертифицированный нутрициолог и популяризатор науки рассказала, как работает иммунитет и как его укрепить Зима — время простуд, и чтобы укрепить иммунитет многие люди прибегают к различным витаминам или народной медицине. Сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог, популяризатор науки, фанат доказательной медицины и автор книги «Не ПП, как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» Кар...

Бей своих, чтобы чужие боялись. Злой Овечкин в одиночку обыграл "Лос-Анджелес" Пять лет назад Александр травмировал партнёра по команде, а потом отгрузил хет-трик в ворота "королей"....

Шольц назвал эгоистичным желание Трампа в одиночку распоряжаться недрами Украины Канцлер ФРГ Олаф Шольц раскритиковал заявление президента США Дональда Трампа о желании единолично распоряжаться месторождениями редкоземельных металлов на Украине....

Генич об Энрике в «Зените»: «Футболист за 35 млн евро должен выигрывать матчи в одиночку» Сегодня «Зенит» подписал Энрике, вингер сине-бело-голубых Артур перейдет в «Ботафого» в это окно, а хавбек Вендел – летом....

На Украине объявили награду за бойца ВС РФ, в одиночку удержавшего отбитый у ВСУ опорный пункт Десятки миллионов рублей готовы заплатить на Украине за голову российского военнослужащего Закарьи Алиева, сумевшего три недели в одиночку противостоять врагу...

Погиб знаменитый воин РФ Ибрашев, который в одиночку остановил грузинскую колонну Известный боец Тасболат Ибрашев, в одиночку остановивший колонну техники в ходе войны в Южной Осетии в 2008 году, погиб в ходе спецоперации. Как сообщают СМИ, боец стал участником СВО еще в 2023 году.Читать далее...

«Мы сражались в одиночку и без оружия»: Зеленский обвинил Байдена в сегодняшней ситуации на Украине Во всех бедах Украины оказались виноваты демократы, не сумевшие организовать благоприятные условия для победы Киева...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Названы самые дорогие путешествия россиян зимой Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip 26 февраля рассказал «Известиям» о самых дорогих бронированиях, которые путешественники совершили этой зимой.Рекордную сумму потратила компания туристов из шести человек, почти месяц отдыхавшая на Мальдивах. Так, 24 дня в пятизвездочном отеле с двухра...

«Яндекс Путешествия» предложат скидки тем, кто путешествует по работе В «Яндекс Путешествиях» появились корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать......

NASA тестирует передовые шины для путешествия по Марсу Загадка Марса изучается уже много веков. Четвертая планета от Солнца напоминает богатую красную пустыню и имеет пересеченную поверхность, по которой трудно передвигаться. Хотя на Марсе высадилось несколько роботизированных миссий, NASA исследовало лишь 1% его поверхности. В преддверии будущих мисс...

Секрет идеального путешествия с друзьями: как избежать разочарования Групповые поездки могут превратиться в незабываемое приключение или в сплошную головную боль — всё зависит от подготовки. Одной из главных проблем становится финансовый вопрос: кто-то мечтает о люксовом отеле с видом на океан, а кто-то с трудом тянет даже бюджетный вариант. В итоге из десяти актив...

Световой парус сделает возможными межзвездные путешествия Проект Breakthrough Starshot, поддержанный известными учеными Стивеном Хокингом и Юрием Мильнером, ставит перед собой амбициозную цель — отправить миниатюрные космические аппараты к ближайшей звездной системе Альфы Центавра. Ключевой его особенностью является использование инновационного метода дв...

75% опрошенных российских туристов предпочитают путешествия на машине Развитие арендных транспортных парков могло бы помочь продвижению регионального туризма, считает руководитель центра транспортных решений ГК «Современные транспортные технологии» Наталья Плетникова. По данным прошлогоднего опроса компании, 75% путешественников рассматривают автомобильный туризм ка...

В РСТ сообщили, что спрос на путешествия на 23 февраля и 8 марта вырос до 20% По данным "Слетать.ру", в топ-5 внутренних направлений на 23 февраля входят Краснодарский край, Кемеровская область, Карачаево-Черкесия, Кавминводы и Московская область...

Лондон и Киев намерены укрепить защиту Балтийского, Чёрного и Азовского морей Соглашение Великобритании и Украины о «столетнем партнёрстве» предусматривает военное сотрудничество в рамках укрепления безопасности Балтийского, Чёрного и Азовского морей, сообщили в британском правительстве. Читать далее...

Лондон решил укрепить отношения с Дональдом Трампом с помощью королевской семьи Лондон активно использует "оружие массового соблазнения" для укрепления особых отношений с президентом США Дональдом Трампом, этим оружием является британская королевская семья....

Премьеры Великобритании и Канады призвали укрепить позиции Украины перед переговорами На встрече в Лондоне премьер-министры Великобритании и Канады заявили о необходимости усилить позиции Украины перед будущими переговорами об условиях мирного урегулирования конфликта, подчеркнув важность коллективных усилий союзников. Встреча премьер-министра Великобритании Кира Стармера и канадск...

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Посол ОАЭ в Москве назвал Рамадан возможностью укрепить духовно-нравственные ценности ОАЭ привержены продвижению ценностей толерантности на местном и международном уровнях, заявил в понедельник посол ОАЭ в Москве доктор Мохаммад Ахмад Аль-Джабер....

В Тверской области решили укрепить материально-техническую базу газетных редакций За счет средств регионального бюджета для ряда редакций приобретут компьютеры, мониторы, цифровые видеокамеры, смартфоны, системные блоки, многофункциональные устройства....

Впервые в истории: Фёдор Конюхов в одиночку на вёсельной лодке пересёк Южную Атлантику Рассказываем о новом мировом достижении знаменитого путешественника Фёдора Конюхова и принципах его жизни, которые помогают ему творить чудеса....

Создатель Кардано Хоскинсон отвечает после того, как Битбой утверждает, что «в одиночку спасен» Печальный крипто-влиятельный человек Бен «Битбой» Армстронг сделал интересные замечания относительно блокчейна третьего поколения Cardano (ADA). Комментарии даже привлекли внимание основателя Cardano, Чарльза Хоскинсона. -это спаситель Bitboy Ada? В прямом эфире в среду Бен Армстронг заявил, что о...

Названы лучшие направления для путешествия на День Святого Валентина День святого Валентина может принимать различные формы в зависимости от региона. Празднование этого дня происходит во множестве стран, но кроме традиционных цветов, сладостей и сердечных признаний, существует множество других аспектов. Напа, возможно, является самым романтичным уголком в Соединён...

Почти 80% российских туристов отправятся в путешествия по стране весной Около 80% российских туристов планируют провести весенние каникулы в поездках по родным городам и регионам. Эта информация была озвучена представителями туристической отрасли. Среди наиболее предпочитаемых направлений выделяются такие города, как Санкт-Петербург, Москва, Казань и Калининград, а та...

Ночной туризм: тренд, который перевернёт ваш взгляд на путешествия Забудьте на мгновение о переполненных пляжах, залитых солнцем. В этом году в тренде — ночной туризм. Всё больше людей открывают для себя волшебную атмосферу мест, которые оживают после захода солнца. Это не просто способ избежать толпы, а совершенно новый формат путешествий. Северное сияние: магия...

Путешествия с собакой: опыт туристов, посетивших 32 города в 14 странах Жить в Ницце и путешествовать по миру вместе с любимым питомцем — мечта многих, но для одной туристической пары это стало реальностью. Они посетили 32 города в 14 странах, не расставаясь со своим псом. Однако такие поездки требуют тщательной подготовки, ведь в каждой стране действуют свои правила...

«Яндекс Путешествия» создали копилку мест для будущих поездок В «Яндекс Путешествиях» появился раздел «Мои места» — он пришел на смену «Избранному». В новом разделе можно......

«Авито Путешествия»: за год спрос на посуточную аренду жилья вырос на 51% Эксперты сервиса бронирования жилья «Авито Путешествия» подвели итоги февраля 2025 г. на рынке посуточной аренды......

В Японии сотрудница банка Mizuho украла из ячеек $440 тыс. на путешествия Как сообщили в банке, женщина в период с января 2016 года по июнь 2019 года использовала запасные ключи, чтобы красть деньги...

«Яндекс Путешествия»: россияне уже планируют поездки на майские праздники «Яндекс Путешествия» в январе зафиксировали растущую тенденцию: россияне начали активнее искать и бронировать......

Путешествия после праздников: куда улететь дешевле всего После новогодних праздников цены на авиаперелёты заметно снизятся, что делает январь особенно привлекательным временем для путешествий. Стоимость билетов на внутренние рейсы упадёт в среднем на 30%, а зарубежные направления станут дешевле на 14%. Популярные направления по России Казань — лидирует...

Тренер Разин назвал свои самые запоминающиеся путешествия Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин в интервью «СЭ» рассказал об отдыхе в Дагестане и других странах....

Россияне тратили на путешествия в среднем 24 тыс. рублей в 2024 году Мужчины тратили на путешествия в 2024 году по 24 тыс. рублей в среднем. Женщины – 12,2 тыс. рублей. К таким результатам пришли в исследовании банка «Русский Стандарт», сообщает «Газета.Ru»....

Путешествия вне сезона — как Itak меняет туристический рынок Венгрии Венгерский туристический рынок во многом отличается от рынков соседних стран: у людей часто не хватает средств для регулярных путешествий, туристический сезон короткий, а зимний туризм находится в зачаточном состоянии. Новый генеральный директор Itak Венгрия Вытас Кайкарис стремится изменить ситуа...

Выступление Бейли: Приверженность правительства долгосрочным структурным реформам поможет укрепить доверие Глава Банка Англии (BoE) Эндрю Бейли рассказывает о перспективах политики и отвечает на вопросы прессы после решения снизить учетную ставку на 25 базисных пунктов (б.п.) на февральском заседании. Ключевые цитаты "Было много споров о слове "осторожный"." "Мы продолжаем использовать "постепенный"...

Сенников назвал позицию, которую нужно укрепить "Локомотиву" для борьбы за первое место РПЛ Бывший игрок московского "Локомотива" Дмитрий Сенников поделился своим мнением о политике "железнодорожников" в зимнее трансферное окно....

Булыкин: "Динамо" стоит укрепить линию обороны во время зимнего трансферного окна Бывший игрок сборной России Дмитрий Булыкин высказался о необходимых усилениях для московского "Динамо"....

Оборонявший в одиночку опорный пункт Закарья Алиев рассказал о назначенной на Украине за его голову награде Российский военный Закарья Алиев из Дагестана, который в одиночку удерживал опорный пункт, рассказал, что за его голову на Украине обещают 50 млн рублей. На данный момент он находится в больнице. Алиев рассказал о своих травмах: «Есть проблема с ногой, с коленом. Временами оно отказывает, и...

Невероятно интересные истории — Самые невероятные речные путешествия (30.01.2025) В этом выпуске: Крокодилы, бегемоты. Кто еще водится в самом живописном месте Ботсваны? Странный Тайвань. Почему в загробный мир там провожают не со слезами на глазах, а с танцами? Лихтенштейн: за сколько страну, размером с Геленджик, можно взять в аренду со всеми ее жителям...

Внушительные цифры: вот сколько в среднем тратят россияне на путешествия с детьми Многие родители стараются сделать каникулы детей интересными и незабываемыми, и путешествие — идеальный вариант для получения ярких впечатлений. Ассоциация туроператоров России и туроператора Fun&Sun выяснила, сколько тратят денег на отдых семейные пары с детьми. "Средний чек у семей на 30% выше,...

«Яндекс Путешествия» отдадут приоритет отзывам постояльцев с подтверждённым бронированием «Яндекс Путешествия» обновили механику отображения отзывов на отели и апартаменты. Теперь пользователи будут......

Среди туристов Горного Алтая становятся популярны путешествия с собаками У туристов растет интерес к поездкам в Горный Алтай вместе со своими собаками. Гостям доступны такие варианты, как дог-туры и дог-трекинг на выходные. Организатор дог-туров Лилия Лоскутова рассказала "Российской газете" об отдыхе с питомцами на Алтае. По словам специалиста, поскольку многие владе...

Путешествия ради впечатлений. Собрали стильные локации со всего мира Будь то концерты Charli XCX или Формула 1, итальянская опера или турнир Japan Open, крупнейшие культурные события никогда прежде они не были столь глобальными. Новое масштабное исследование показало, что представители поколения Z и миллениалы выбирают ивент-туризм....

«Авито Путешествия»: на турпоездки россияне в среднем откладывают 241 тысячу рублей Чтобы накопить такую сумму, опрошенные россияне начинают откладывать деньги за 9,5 месяцев до намеченной поездки.......

«Яндекс Путешествия»: зимний отпуск можно провести в Рыбинске или Тобольске Немало россиян берёт отпуск после Нового года, чтобы оказаться в зимней сказке. Многие по старинке едут в Москву, Петербург или по городам Золотого кольца, однако если хочется чего-то нового и при этом интересного, тревел-эксперты предложили 6 вариантов.Если хочется провести отпуск зимой не активн...

Мастер-классы и путешествия: чем запомнились мероприятия Право.ru в 2024 году Юбилейный для юррынка год стал рекордным для Право.ru по количеству гостей и мероприятий. Почти 5 000 юристов посетили наши тематические конференции и форумы, которые удалось провести в разных городах и странах: от Сочи до Дубая. Это на четверть больше прошлогодних показателей. Участники юридическ...

Для чего люди всё чаще отправляются в одиночные и долгие пешие путешествия? Всё чаще люди стали отправляться в длительные пешие путешествия, чтобы найти себя. Один из таких людей — Стефан Льорка прошёл по гексагону пешком за 500 дней. С собой он взял лишь рюкзак. Его целью было пройти Тур де Франс. На Facebook у него 46 000 подписчиков, с которыми он изо дня в день делилс...

Стало известно, сколько денег пермяки ежемесячно откладывают на путешествия 31% жителей Перми начинают откладывать средства на отпуск за год до намеченной поездки. Ежемесячная сумма на эти цели составляет 28 тысяч рублей. Об этом свидетельствуют данные опроса сервиса Авито Путешествия. Читать далее...

Пейте воду и не только: как избежать проблем с кишечником во время путешествия Если вы собираетесь в путешествие, то важно во время поездки поддерживать сбалансированный микробиом. Об этом рассказал подробнее гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины.Поддерживайте водный баланс. Это может помочь при запорах. Возьмите с собой в путешествие многоразовую бутылку с водой и...

Неделя потребления: новая жизнь музыкальных инструментов и путешествия по Африке Mastersuit провел в Dubai Opera модный показ с участием звезд классической и современной музыки, сеть мультибрендовых магазинов Amazing Red подвела итоги 2024 года, футбольный клуб «Динамо» и Bosco представили новую игровую форму. Эти и другие новости — в еженедельной подборке Forbes Life...

«Спартак» закаляет атакующее звено // Клуб собирается укрепить нападение аргентинцем Пабло Солари В ближайшее время «Спартак» может совершить очень крупную по нынешним российским футбольным меркам покупку. Клуб собирается инвестировать €12 млн в аргентинского форварда Пабло Солари, хорошо показавшего себя в национальном чемпионате и игравшего за сборные страны разных возрастов. Солари должен у...

Америка увидела яркое шоу от русского таланта! Свечников в одиночку нокаутировал клуб Панарина — дублем и передачей Уверенная победа «Каролины». nhl.comОколо недели назад НХЛ выкатила символическую сборную «Каролины» в 21-м веке. Из форвардов туда попали Себастьян Ахо, Род Бриндамор, Эрик Стаал, Рон Фрэнсис, Джордан Стаал и Джастин Уильямс. Для россиян места не нашлось. В том числе и для Андрея Свечникова, кото...

Европа не хочет спасать Украину в одиночку // В Брюсселе готовы гарантировать безопасность Киева только на пару с США На фоне российско-американских переговоров в Эр-Рияде свой диалог со Штатами продолжили и в Европе. Во вторник в Брюсселе прошла встреча руководства Евросоюза с посланником президента США по России и Украине Китом Келлогом. Впрочем, к усилению переговорных позиций европейцев в урегулировании украи...

Новогодние путешествия – чаще всего туристы выбирают Москву, Петербург, Сочи Путешественники в основном отправляются в Центральный, Северо-Западный и Южный федеральные округа. Посещают Москву, Санкт-Петербург, Сочи, Нижний Новгород, Казань, Ярославль, Калининград....

Путешествия наметили направления // Куда отправятся туристы на длинных весенних выходных Россияне раскупают путевки на майские праздники. Спрос на ранние бронирования вырос на 70% по сравнению с 2024 годом. Как объяснили в Российском союзе туриндустрии, ссылаясь на данные одного из агрегаторов, ажиотаж связан с дополнительными выходными в мае. При этом только 6% заявок приходится на о...

Курс на путешествия: куда можно улететь из Барнаула и сколько стоят билеты В 2025 году из Барнаула запустили шесть субсидируемых рейсов в разные города России. Кроме того, выполняется и несколько регулярных рейсов. Рассказываем, куда можно улететь из краевой столицы и сколько стоят билеты. Казань В столицу Татарстана из Алтайского края летают самолеты авиакомпании Nord...

«Авито Путешествия» назвали самые посещаемые малые города и деревни России Среди самых красивых малых городов и деревень россияне чаще всего бронируют жилье в Светлогорске, Суздале и Великом......

Спрос на весенние путешествия в Азию вырос больше всего в 2025 году В 2025 году наблюдается значительное увеличение интереса к авиабилетам в азиатские страны, особенно в Китай и Японию, особенно весной. По информации исследования, большинство туристов планируют провести весенний отдых за границей, выбирая такие направления, как Турция (12%), Узбекистан (7%), Китай...

Шикунов — о задачах Кахигао в «Спартаке»: «Укрепить минимум 2-3 позиции, нужны топы уровня Барко или Угальде» Бывший спортивный директор «Спартака» Александр Шикунов в комментарии для «СЭ» отреагировал на назначение испанца Франсиса Кахигао на пост спортивного директора красно-белых....

«Невозможно развивать целое направление в одиночку» // Основатель ГК «Титан» Михаил Сутягинский о надеждах и сложностях рынка нефтехимии Производство полимеров в РФ продолжает расти, но темпы замедляются. За 2024 год выпуск пяти крупнотоннажных пластиков увеличился на 1,2%, но оказался выше 2021 года только на 0,2%. О перспективах увеличения производства нефтехимии, сложностях с переориентацией экспорта на Восток, препятствиях для...

«Авито Путешествия» рассказали о крупных музыкальных фестивалях, которые пройдут этим летом Сервис бронирования жилья «Авито Путешествия» рассказал о восьми крупных музыкальных фестивалях, которые пройдут в России летом 2025 года. Эксперты выяснили, сколько стоят входные билеты на мероприятия и посуточная аренда жилья рядом с каждой из локаций. Подробности — в распоряжении редакции «Инк....

Почему путешествия под ночным небом будут популярны в 2025 году и где их можно попробовать Освободитесь от привычного стремления к солнцу — в этом году главной тенденцией в мире путешествий становятся звездные ночи и приключения, которые начинаются с наступлением темноты. Туристические агентства отмечают увеличение интереса к направлениям, где путешественники могут насладиться ночными р...

Вынь да положь: не менее 100 рублей каждому придется платить государству за путешествия по России С 1 января 2025 года в России начал действовать новый туристический налог, который станет обязательным для путешественников, проживающих в гостиницах. Этот сбор заменит курортный налог и, как ожидается, принесёт дополнительные доходы в бюджеты регионов, активно развивающих туризм. Основные условия...

Самый миниатюрный портрет, VR-путешествия и ликбез по гуслям: 8 хитов выставки «Уникальная Россия» V юбилейная Художественно-промышленная выставка-форум «Уникальная Россия» пройдет с 23 января по 9 февраля 2025 года в московском Гостином......

В этом году россияне стали заранее планировать путешествия и бронировать отели на майские праздники Эксперты «Яндекс Путешествий» в январе выявили тенденцию к раннему бронированию. Россияне начали активнее искать и резервировать отели и апартаменты на майские праздники, хотя до самих выходных еще довольно долго. По сравнению с аналогичным периодом 2024 года увеличение горизонта бронирования набл...

«Барса» ищет правого защитника в дополнение к Кунде. Французом довольны, но хотят укрепить позицию на фоне большого числа игр По информации инсайдера Фабрицио Романо, каталонцы рассматривают вариант подписания еще одного правого защитника летом в дополнение к Жюлю Кунде....

Фердинанд считает «Реал» и «Ливерпуль» фаворитами ЛЧ: «Мерсисайдцы выглядят грозно – у них есть Салах, который может выиграть матч в одиночку» «Реал» и «Ливерпуль». Мерсисайдцы – команда, которая выглядит грозно, и у них в атаке есть такой футболист, как Мохаммед Салах, который может выиграть матч в одиночку», – сказал бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд. Команда тренера Карло Анчелотти прошла «Манчестер Сити» (6:3 по сумме...

Налажено партнерство Bybit Card с Entravel, чтобы предлагать пользователям карты скидки на роскошные путешествия Bybit, вторая в мире криптовалютная биржа по объему торгов, объявила... Сообщение Налажено партнерство Bybit Card с Entravel, чтобы предлагать пользователям карты скидки на роскошные путешествия появились сначала на Gadgets....

«Авито Путешествия»: сколько стоит проживание в регионах, где пройдут главные музыкальные фестивали лета 2025 года Сервис бронирования жилья «Авито Путешествия» собрал восемь самых ожидаемых музыкальных фестивалей грядущего......

Новый геймплейный трейлер раскрыл дату выхода The End of the Sun — мистического приключения про путешествия во времени по миру славянского фэнтези Небольшая польская студия The End of the Sun Team объявила дату выхода The End of the Sun — мистического приключения в мире славянского фэнтези. Анонс сопровождался новым геймплейным трейлером....

Здоровье по ОМС в 2025 году Согласно программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (ПГГ) на 2025 г. и плановый период 2026-2027 гг., бюджет российского здравоохранения увеличен на 1 трлн рублей. В текущем году финансирование базовой программы обязательного медицинского страхования (ОМС)...

«Яндекс Путешествия»: В последний месяц зимы россияне для поездок выбирают Испанию, Китай и Японию, а также Алтай и Красноярский край «Яндекс Путешествия» проанализировали данные по поиску отелей и апартаментов на сервисе и определили 10 стран......

Как улучшить своё физическое здоровье? Улучшение физического здоровья требует комплексного подхода. Вот 10 шагов, которые помогут вам в этом: Регулярные физические упражнения: Включите в свой распорядок дня регулярные тренировки, будь то кардио, силовые упражнения или йога. Сбалансированное питание: Следите за своим рационом, вк...

Минздрав предложил оценивать репродуктивное здоровье до 14 лет Минздрав предложил проводить оценку репродуктивности среди подростков в более раннем возрасте, сообщила замминистра здравоохранения Евгения Котова. Сейчас такие профилактические осмотры проводятся по достижении 14 лет....

Как компаниям поддерживать эмоциональное здоровье сотрудников Создание среды доверия и открытого общения является ключом к формированию продуктивной атмосферы. Обучение эмоциональному интеллекту и регулярные тренинги способствуют выявлению стресса и выгорания сотрудников. Карьерный консультант Ирина Баранова в интервью NewsInfo.Ru поделилась методами поддер...

Жена Ливанова честно рассказала о его здоровье Актер и режиссер Василий Ливанов, выписанный из больницы в декабре, находится дома и чувствует себя хорошо....

МТС предлагает россиянам проверить цифровое здоровье ПАО «МТС» запустила сервис для бесплатной проверки цифрового здоровья в поддержку платформы технологий для безопасности......

Это не миф: как изменчивая погода влияет на здоровье человека Изменчивая погода может вызвать боли в суставах. Об этом изданию Газета.ру рассказал терапевт и специалист по ультразвуковой диагностике Сергей Исковских. По словам эксперта, негативная реакция организма на перепады температуры, особенно в межсезонье — это не миф, а научно обоснованное...

Здоровье корпорации дороже // Как изменятся цены на ДМС Цены на Добровольное медицинское страхование для корпоративных клиентов в 2025 году могут вырасти на 20%. Такие данные “Ъ FM” назвали сразу несколько страховых брокеров. В январе практически все сетевые клиники подняли цены и заметно выше официальной инфляции. На этом фоне работодателям, видимо...

В Красноярске полностью сгорел частный дом в СНТ «Здоровье» В Свердловском районе Красноярска полностью сгорел частный жилой дом в СНТ «Здоровье». Как рассказал в своем телеграм-канале мэр Красноярска Владислав Логинов, в нем жила семья с тремя детьми, у них это было единственное жилье....

Как природные стихии влияют на здоровье человека Люди, живущие на земле, подвержены явлениям, происходящим в природе. От такого влияния не застрахован никто. Дождь, высокое атмосферное давление, перепады температуры, ураганы, магнитные бури, и прочие явления, вызывают в организме человека особые реакции....

9 продуктов, которые продлевают жизнь и укрепляют здоровье Митико Томиока, сертифицированный диетолог и эксперт по долголетию, родилась и выросла в Японии — стране, которая славится своими долгожителями. Ее подход к питанию основан на растительной диете. Эксперт рассказала CNBC, какие продукты она всегда покупает, чтобы поддерживать здоровье и долголетие...

Вред как от сигарет: почему сосиски разрушают здоровье Когда совсем нет времени готовить, сосиски с гарниром — идеальный вариант для быстрого перекуса. И хотя производителей часто ловят на отнюдь не мясном составе полуфабрикатов, почти у каждого в морозилке на всякий случай можно найти пачку сосисок, а&nbs...

Медики начнут проверять репродуктивное здоровье детей с 13 лет В министерстве уверены, что у несовершеннолетних сейчас раньше начинается «период становления и созревания репродуктивных функций»....

Вся правда о гормонах: эндокринолог развеяла популярный миф о здоровье Нередко гормоны делят на «женские» и «мужские», однако все они присутствуют в организме каждого человека. Об этом рассказала эндокринолог Наталья Севастьянова в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в зависимости от пола меняет...

30 растений в неделю, чтобы улучшить свое здоровье Чем больше растительной пищи в рационе, тем лучше. Именно поэтому в рекомендациях по здоровью уже давно советуют съедать не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Но распространенная в интернете идея предполагает, что человек должен стремиться съедать 30 различных растительных продуктов в неде...

Татуировки под ударом: почему стоит задуматься о здоровье Исследование, проведенное с участием почти 6 тысяч близнецов, выявило повышенные риски лимфомы и рака кожи у людей с татуировками. Поскольку близнецы имеют схожую генетику, результаты исследования считаются убедительными. Анализируя размеры, типы и места расположения татуировок, эксперты обнаружил...

Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники Педиатр рассказала, как сохранить здоровье детей в праздники По мнению врача-педиатра Городской детской поликлиники №6 Елены Шараповой, праздничный период может стать серьезным испытанием для детского организма. Хотя Новый год считается любимым семейным праздником, предпраздничная суета, многочисл...

Учёные выяснили, как чайные пакетики влияют на здоровье Исследования ученых из Автономного университета Барселоны показали, что чайные пакетики содержат миллиарды микропластиковых частиц, сообщает Daily Mail. Оказалось, что один чайный пакетик может выделить в организм человека огромное количество вредных микрочастиц. По словам специалистов, хотя больш...

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа....

В России предложили оценивать репродуктивное здоровье у детей с 13 лет Минздрав предложил оценивать функции деторождения россиян с 13 лет. Об этом «Коммерсантъ» («Ъ») со ссылкой на проект приказа....

Подростки обвинили техногигантов, что те не заботятся об их психическом здоровье Некоммерческая организация Common Sense Media, составляющая обзоры и рейтинги СМИ и технологий, представила отчет, в котором сообщается, что американские подростки перестали верить в то, что крупные технологические компании заботятся об их психическом здоровье и конфедециальности, сообщает TechCru...

Эндокринолог Тананакина: бодипозитив может посадить здоровье Популярное движение бодипозитив предлагает понимать и принимать в себе те качества, которые в обществе часто считаются недостатками. Идея хорошая, считает врач, однако на деле она может ухудшить состояние человека. Какие у бодипозитива есть минусы — рассказала специалистка.Плюсы бодипозитива Как р...

Брайан Уиндхорст: «Уорриорз» могут обменять могут любого, кроме Карри. Им интересны Батлер и Дюрэнт» «Уорриорз» могут обменять могут любого, рассматриваются все варианты. Любого, кроме Карри. Им интересны Батлер и Дюрэнт», – заявил инсайдер ESPN....

Психолог: это минутное шопинг-упражнение улучшает здоровье мозга Простое упражнение в магазине помогает сохранять остроту ума и предотвращает потерю памяти, говорит психолог Лаура Вера из Италии....

Apple запустила новое исследование влияния технологий на здоровье Сегодня Apple объявила о начале нового исследования, направленного на изучение того, как технологии — iPhone, Watch и AirPods — могут способствовать улучшению физического и психического здоровья, а также общего самочувствия. Кто может принять участие? Исследование доступно в приложении Rese...

«Проглатываем вместе с пищей»: как связаны иммунитет и здоровье зубов Заболевания полости рта могут негативно влиять на состояние иммунитета. Об этом рассказала стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди в разговоре с радио Sputnik. «Поскольку полость рта является первичным источником перерабатывания и усваивания пищи, то очень важно...

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье суставов на долгие годы В региональном Управлении Роспотребнадзора жителям Красноярска и края рассказали, как сохранить здоровье суставов до глубокой старости....

Сердце и сосуды сохранят здоровье, если добавить в рацион нут Врачи рассказали, почему стоит добавить в рацион нут. Обычно его путают с горохом, он на самом деле принадлежит к семейству бобов, пишет ISTOÉ....

В Роспотребнадзоре рассказали жителям Брянской области всю правду «про здоровье» Управление Роспотребнадзора по Брянской области предупредило жителей о нарушениях, связанных с распространением рекламной продукции под названием «ПроЗдоровье». Как отметили в ведомстве, листовки в газетном формате распространяются по почтовым ящикам жилых домов в различных российских регионах. В...

Что нужно знать о путешествиях заграницу: эксперты с заботой о здоровье Лихорадка денге широко распространена в Таиланде, Вьетнаме и на Бали. Чаще всего люди заболевают в дождливый сезон, когда комары-переносчики денге становятся особенно активны. По данным Российского союза туриндустрии (РСТ), прецедентов с россиянами не выявлено. Об этом сообщает портал Москва 24. В...

Здоровье Рубена Варданяна резко ухудшилось в азербайджанской тюрьме Здоровью бывшего госминистра Нагорного Карабаха Рубена Варданяна угрожает опасность в заключении в Баку, заявил сегодня, 26 февраля, международный адвокат Варданяна Джаред Генсер....

500 млрд рублей на здоровье: как изменит нацпроект российскую медицину Финансирование национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" в 2025 году составит около 500 млрд рублей, заявила вице-премьер Татьяна Голикова на заседании Комитета Госдумы по охране здоровья, сообщает ТАСС. Общая сумма на реализацию проекта за шесть лет превысит 2 трлн рублей, а объем...

В Екатеринбурге врачи проверят репродуктивное здоровье у 250 тысяч человек Во время медицинского осмотра у мужчин и женщин будут выявлять на ранних стадиях заболевания, которые мешают им размножаться....

В СПЧ предложили ввести в школах уроки о мужском и женском здоровье Глава Совета по правам человека Валерий Фадеев провел заседание президиума совета, на котором были определены направления работы на 2025 год. Среди обсуждаемых направлений — введение в школах уроков о женском и мужском здоровье....

Роспотребнадзор предупредил жителей Перми о мошенниках из газеты «Про здоровье» Жителей Пермского края предупредили о распространении подозрительной газеты «Про здоровье», которую все чаще находят в почтовых ящиках и подъездах жителей РФ. На страницах издания размещена фейковая информация о препаратах, которые могут причинить вред здоровью. Об этом сообщила пресс-служба упра...

Здоровье и молодость: назван полезный фрукт для кожи и глаз В абрикосах содержится множество природных антиоксидантов, защищающих клетки глаз и кожи от повреждений и раннего старения. Полезность для кишечника богатого пищевыми волокнами фрукта прокомментировал диетолог Бет Червони для The New York Post, о чем пишет Газета.ру. Спец...

Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными. Для этого учёные использовали инструменты искусственного интеллекта и машинного обучения.Эксперты просканировали посты в...

5 расходов на здоровье, которые порой помогают сэкономить больше В вопросах хорошего самочувствия посчитать отложенную выгоду невозможно, но некоторые траты способны уберечь от серьёзных чеков в будущем. Собрали такие вместе с «Росгосстрахом»....

Щитовидная железа: какую роль она играет в здоровье человека? Щитовидная железа является важной железой в организме человека. Когда происходит дисбаланс в её активности, это может проявиться в ряде симптомов, которые влияют на качество жизни....

Соцсети Instagram и Facebook блокируют контент о репродуктивном здоровье Газета The New York Times выяснила, что в течение последних двух недель соцсети Instagram и Facebook (принадлежат Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) начали блокировать и скрывать посты поставщиков препаратов для аборта. В Meta объяснили блокировки отсутствием необходимой с...

Врач объяснил, как конкретно жирная пища убивает здоровье Чрезмерное потребление жирной пищи может стать серьезной угрозой для здоровья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как насыщенные жиры воздействуют на организм и чем грозит их избыток в рационе.По словам Кутушова, насыщенные жиры откладываются на стенках сосудов, образуя липидные бляшки. Это...

Врач Демьяновская рассказала, как влияет магнитная буря на здоровье Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, как влияет магнитная буря на здоровье человека. Читать далее...

Нужен детокс: как соцсети влияют на ментальное здоровье человека Более 280 миллионов человек по всему миру, а это 4% населения, страдают сегодня от депрессивных расстройств. Об этом свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Депрессию хотя бы раз в жизни испытали примерно 18–25% женщин и 7–...

Боярский о своем здоровье: «Работаю в театре, в нормальной форме» Народный артист России, болельщик «Зенита» Михаил Боярский в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о своем здоровье....

Варикозное расширение вен: как сохранить здоровье и лёгкость ваших ног после 40 Варикозное расширение вен: как сохранить здоровье и лёгкость ваших ног после 40 Вы заметили, что к вечеру ноги становятся тяжёлыми, появляются отёки, вздувшиеся вены или сосудистые сеточки? Эти симптомы могут казаться незначительными, но на самом деле они могут быть первыми признаками варикоза — з...

Где здоровье встречается с комфортом: уникальные процедуры на термальных курортах Венгрии Венгерские спа-центры предлагают не только отдых, но и множество оздоровительных процедур. Например, термальный центр Геллерт помогает при проблемах с суставами и позвоночником, а спа-центр Харкани известен лечением псориаза. Среди уникальных услуг можно выделить процедуры с термальной грязью в Х...

Здоровье кишечника укрепляется за счет миндаля, грецких орехов и арахиса Доктор Джозеф Салхаб рассказал, какой перекус способен в значительной степени улучшить здоровье своего кишечника....

Жар ломит. Врач Тарасова развеяла 5 советских мифов о здоровье детей Слушаться родителей нужно не всегда. Это доказывает то, как нас самих лечили и воспитывали в детстве...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Правильный образ жизни: врач рассказал, как поддерживать здоровье сердца Часто бывает так, что один или сразу несколько членов семьи имеют какую-то форму болезни сердца. Стивен Копецки, доктор медицины, кардиолог в клинике Майо, рассказал, что можно сделать для поддержания здоровья сердца в этом случае.По словам врача Копецки, генетика составляет 20−30% вашего риска во...

14-16 мая пройдет XX Всероссийский форум «Здоровье нации — основа процветания России» Москва готовится принять юбилейный XX Всероссийский форум «Здоровье нации — основа процветания России», который пройдет 14–16 мая 2025 года в выставочном комплексе «Гостиный Двор». Форум станет центральной площадкой для обсуждения новых национальных проектов, направленных на увеличение продолжител...

Здоровье глаз ухудшается при проблемах с позвоночником: нужно правильно сидеть Доктор Геннадий Будаев раскрыл россиянам неожиданную опасность заболеваний позвоночника, пишет издание «Комсомольская правда». Оказалось, они способны негативно влиять на здоровье глаз....

Доказано: потеря всего 5−10% веса при ожирении значительно улучшает здоровье Для похудения нужно уменьшить количество потребляемых калорий — это всем известный факт. Причём даже небольшой дефицит калорий (100−200 ккал в сутки), как показывают исследования, может привести к долгосрочному, устойчивому снижению веса.Если вы станете потреблять меньше калорий или будете сжигать...

Жидкая смерть: здоровье сердца ухудшается при употреблении сладкой газировки Доктор Джереми Лондон перечислил четыре наиболее вредные для здоровья привычки, повышающие риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, пишет издание UfacityNews....

Сладкое лекарство. Врач Мирошниченко объяснила влияние секса на здоровье Фрейд считал секс мощной психиче­ской и биологической силой. Как конкретно интимная жизнь (или её отсут­ствие) влияет на женское здоровье?...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Как сохранить мужское здоровье? Диетолог о пяти важных продуктах в рационе Правильное питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, особенно в условиях стресса и возрастных изменений. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.ru назвала пять продуктов, которые особенно полезны для мужчин. Стоит добавить...

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. Некоторые пищевые добавки помогают поддержать здоровье этого органа.Шел...

Здоровье в каждом килограмме. Эффективные стратегии борьбы с лишним весом В среду, 12 марта в 12:00 (мск), состоится круглый стол «Здоровье в каждом килограмме: эффективные стратегии борьбы с лишним весом»....

На форуме "Женщины за здоровое общество" ВАРМСУ организовала площадку о здоровье В Москве открылся II форум "Женщины за здоровое общество", организованный Советом Федерации Федерального Собрания Российской Федерации совместно с Фондом Росконгресс....

Пастельный мир Ким Кардашьян: как бежевый тренд влияет на здоровье и развитие младенцев В интернете стал популярным тренд на "бежевых" мам. Молодые девушки, которые недавно родили, всеми силами окружают малышей "тихой роскошью" — от интерьера в пастельных тонах до одежды и игрушек, сделанных из натурных материалов в нейтральных цветах. Детские психологи рассказали, как пастельный мир...

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключе...

«Всегда был оптимистом»: здоровье певца Элтона Джона резко ухудшилось Здоровье 77-летнего музыканта Элтона Джона продолжает вызывать беспокойство. Сообщается, что артист, страдающий от ухудшения зрения, теперь вынужден сократить автограф и подписываться инициалами «Е» (первая буква от его имени на английском…...

Бурая жировая ткань может продлить жизнь и улучшить здоровье Исследователи из Рутгерса (Rutgers New Jersey Medical School) сделали сенсационное открытие: бурая жировая ткань (textus adiposus fuscus) не только помогает сжигать калории и регулировать температуру тела, но и может продлить жизнь и повысить физическую работоспособность. Эксперименты на мышах пок...

Автопоезд "Здоровье" начнет работу в двух районах Горного Алтая Автопоезд "Здоровье" начинает работу в Республике Алтай с 26 марта. Сперва он объездит села, в которых еще не бывал, сообщается в телеграм-канале Андрея Турчака. Первые приемы пройдут в селах Куюс, Анос, Узнезя Чемальского района. Одновременно с этим помощь будут оказывать жителям Майминского рай...

Технология будущего: умная одежда, которая заботится о вашем здоровье Представьте себе одежду, которая не просто защищает от холода, но и следит за вашим здоровьем. Благодаря инновационной технологии ученые создали эластичный компьютер в виде нити, который можно вшить в ткань. Этот носимый гаджет способен собирать данные с разных частей тела, фиксируя то, что не под...

Мудрость народа. Мясников пояснил, есть ли правда в поговорках о здоровье Народные пословицы и поговорки о здоровье зачастую бьют прямо в цель и максимально точно выражают правила сохранения хорошего самочувствия....

Забудьте об онкологических фобиях: что действительно влияет на здоровье и долгую жизнь У большинства людей словосочетание "онкологические заболевания" вызывает страх и суеверный ужас. Эти болезни окутаны множеством мифов, которые нередко приводят к неправильным решениям и даже губительным последствиям. Однако, если разобраться в этом вопросе с профессионалом, многое становится на св...

Тест на здоровье: нужно простоять на одной ноге как можно дольше Эксперты Национальной службы здравоохранения призвали пройти простой пятисекундный тест, чтобы определить, насколько здоровье человека соответствует его возрасту....

Тест на здоровье: нужно подняться по ступенькам за 1 минуту как можно выше Кардиологи проинформировали, как человек может определить свою физическую форму. Для этого нужно пройти простой тест....

Репродуктивное здоровье в 2024 году в рамках диспансеризации проверили 7 млн человек Из них 2,6 млн мужчин и 4,1 млн женщин и также некоторые другие категории других возрастов, сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова....

В 2025 году в Республике Алтай продолжится работа автопоезда "Здоровье" В текущем году автопоезд "Здоровье" продолжит свою работу, минимум дважды посетив все районы Республики Алтай и Горно-Алтайск, сообщает пресс-служба регионального правительства. Руководитель республики Андрей Турчак распорядился, чтобы минздрав региона вместе с главами районов составили график ра...

Зачатию мешает баня: перегрев негативно влияет на репродуктивное здоровье мужчины Доктор Батор Гончиков проинформировал о неожиданных последствиях частого посещения бани для мужского здоровья, пишет «Газета.ру»....

Врач назвала Life.ru 5 продуктов, которые положительно влияют на мужское здоровье Правильно подобранные продукты способны существенно поддерживать мужское здоровье, помогая организму справляться со стрессами и возрастными изменениями. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.ru отметила, что одним из важнейших элементов рациона являются тыквенные сем...

Носит люкс и пьет за здоровье гвардейцев: Кейт Миддлтон пустилась во все тяжкие В начале этого года принцесса объявила, что смогла победить рак. Теперь она постепенно возвращается к своим королевским обязанностям....

В каком состоянии находится Тигран Кеосаян: последние новости о здоровье режиссера Последние новости о состоянии Тиграна Кеосаяна появлялись полторы недели назад. Врачи и родные Кеосаяна не дают комментариев, что происходит с заслуженным артистом России. По последним данным, состояние здоровья Тиграна Кеосаяна оценивается как тяжелое. Он пережил клиническую смерть и впал в кому...

Вышла третья бета Android 16 — ОС теперь расскажет всё о здоровье батареи смартфона Google давно работает над тем, чтобы продлить срок службы аккумуляторных батарей, для чего в устройствах Pixel была реализована поддержка функции адаптивной зарядки и возможность ограничения уровня заряда до 80 %. Теперь же с выходом бета-версии Android 16 beta 3 в меню настроек появился новый раз...

Слухи о здоровье, одиночество и работа на ТВ: «маме фигурного катания» Татьяне Тарасовой — 78 Татьяна Тарасова — одна из самых титулованных тренеров в истории фигурного катания. Она воспитала 11 олимпийских чемпионов, а ее ученики завоевали более 40 золотых медалей на чемпионатах мира и Европы. Ее называют «мамой чемпионов» и «мамой всего фигурного катания», а ее успехи не смог повторить н...

Захарова задала вопрос о здоровье премьер-министру Дании из-за слов об Украине Официальный представитель МИД Мария Захарова отреагировала на заявление премьер-министра Дании Метте Фредериксен о том, что «мир на Украине может быть опаснее войны», задав вопрос о здоровье и болезни. В своем Telegram-канале Захарова выразила недоумение по поводу высказывания датского премьера и...

Тип ткани, здоровье и не только: от чего зависит частота стирки спортивной одежды В целом спортивную одежду рекомендуется надевать до трёх раз перед стиркой. И у этого есть веские основания.Раньше одежду для тренировок делали обычно из натуральных волокон, в основном — из хлопка. Сейчас же она по большей части производится из высокоэффективных синтетических тканей. Они справляю...

Врач Тарасов рассказал, как поддержать здоровье во время высокого атмосферного давления Врач-терапевт Евгений Тарасов дал рекомендации, как поддержать здоровье во время высокого атмосферного давления. Читать далее...

Apple решила провести исследование влияния iPhone, Watch и AirPods на здоровье Сегодня Apple запускает новое комплексное исследование в рамках Apple Health Study, в котором могут участвовать жители США, соответствующие минимальным возрастным требованиям и согласившиеся на обработку данных. Исследование направлено на изучение влияния технологий, таких как iPhone, Apple Watch...

Защита от инсульта: здоровье сосудов и сердца сохраняет использование зубной нити Врачи проинформировали о важности соблюдения гигиены полости рта не только для здоровья зубов, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Medscape....

Простые правила сохраняют здоровье сосудов: физическая активность и отказ от сахара В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как сохранить сосуды и сердце здоровыми. У человека замкнутая кровеносная система....

Напиток против рака и гипертонии: какао без сахара укрепляет здоровье сердца Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух раскрыла пользу от употребления какао, пишет RT. Напиток насыщен кальцием, магнием, железом, калием и фосфором....

Лучше не покупать: какие привычные блюда на завтрак рушат здоровье ребенка Накормить ребенка утром перед детским садом или школой — это всегда спешка и компромиссы. Малыши, как правило, еще не проснулись и капризничают. Мамам порой ничего не остается, как сдаться и ради экономии времени вместо каши дать йогурт или бутерброд. Уж пу...

Самая вредная привычка, ухудшающая здоровье зубов: пропуск гигиены вечером Доктор Матье Бенишу рассказал, какие привычки помогают сохранить здоровье зубов. В первую очередь рекомендуется минимум раз в год посещать стоматолога, пишет Journal des Femmes....

Курение, алкоголь и лишний вес: Врач развенчал распространённые мифы о здоровье сердца Один из самых опасных мифов — это убеждение, что болезни сердца касаются только пожилых людей. Сердечно-сосудистый хирург высшей категории, заведующий дневным стационаром НКЦ 2 РНЦХ Дмитрий Некрасов в беседе с Life.ru объяснил, что на самом деле проблемы с сердечно-сосудистой системой могут начать...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Утренняя ошибка, которая ухудшает здоровье: пить кофе на голодный желудок Нейробиолог Роберт Лав раскрыл распространенную ошибку, которую люди допускают по утрам. Речь идет об употреблении кофе после пробуждения....

Состояние крайне тяжелое: что известно о здоровье впавшего в кому Тиграна Кеосаяна Врачи не дают точных прогнозов касательно здоровья телеведущего Тиграна Кеосаяна. Он все еще находится в коме, а его супруга, журналистка Маргарита Симоньян, писала, что он все еще в коме, сообщает "Интересная Россия". Последние новости о состоянии Тиграна Кеосаяна На утро 8 февраля медики оцени...

Бондарчук требует оставить Лисовца в покое из-за новостей о его здоровье: «Мне хочется кричать» Светлана в ужасе от того, как часто стали появляться слухи о болезнях звезд. Она написала эмоциональный пост, в котором призвала не лезть в медицинские карточки знаменитостей....

Свыше шести миллионов россиян в 2024 году проверили репродуктивное здоровье Свыше шести миллионов россиян в 2024 году впервые прошли диспансеризацию для проверки репродуктивного здоровья. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на XIX Международном конгрессе по репродуктивной медицине. «В 2024 году впервые репродуктив...

Шуми Бабаев: «Кузнецов и СКА работают по программе восстановления. Улучшения в здоровье есть» Ранее стало известно, что форвард СКА не сыграет в Матче звезд КХЛ. «Любой игрок хочет участвовать в Матче звезд КХЛ, не только Кузнецов. Евгений и клуб работают по программе восстановления. Дали план, Кузнецов по нему работает. Улучшения в здоровье есть. По срокам восстановления лучше узнать у вр...

Простая привычка улучшит здоровье зубов: щетку нужно менять раз в три месяца Врачи Национальной службы здравоохранения составили список наиболее частых ошибок при использовании зубной щетки. Речь идет о повседневной привычке, которая может подвергать людей риску заражения....

Скрытые трудовые резервы // Министры предложили бизнесу подумать об образовании и здоровье сотрудников Российским компаниям для решения проблемы кадров необходимо активнее инвестировать в среднее профессиональное образование, заботиться о здоровье своих сотрудников и мотивировать их подключением к программе долгосрочных сбережений. Такие рекомендации бизнесу от министров федерального правительства...

Эдриан Ньюи назвал последнюю аварию Макса Ферстаппена, когда волновался за его здоровье Известный конструктор Эдриан Ньюи назвал последнюю аварию пилота австрийского гоночного коллектива «Ред Булл» нидерландца Макса Ферстаппена, когда волновался за его здоровье....

Исследование показало, как время года, дни недели и распорядок дня влияют на психологическое здоровье человека В своем эксперименте исследователи изучили влияние времени суток на психическое здоровье, включая симптомы депрессии и тревожности, а также уровень счастья, удовлетворенности жизнью, а также чувство цели и одиночества. Кроме этого, они проанализировали, изменяются ли эти показатели в зависимости о...

Здоровье мозга зависит от питания: нужно каждый день есть грецкие орехи В рамках нового исследования ученые выяснили, что употребление одного продукта в качестве перекуса помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет Clinical Nutrition....

Тест на здоровье кишечника: нужно съесть кукурузу и выявить время её выхода со стулом Ученый Ник Айлотт из Оксфордского центра исследований микробиома проинформировал, как можно проверить скорость работы кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation....

Здоровье кишечника - ключ к долголетию: Добавьте эти продукты в рацион, и ваша жизнь изменится Забудьте о сложных диетах и изнурительных тренировках! Хотите преобразить свое здоровье, почувствовать прилив энергии и улучшить настроение? Секрет, возможно, кроется в вашей тарелке, а точнее – в ферментированных продуктах. Это продукты, которые подверглись процессу ферментации, в ходе которого м...

Здоровье дороже // Рост цен на услуги может оставить частные клиники без части клиентов ДМС Россияне в 2024 году оплатили в частных клиниках на 25% больше услуг, чем год назад, причем средний чек вырос на 19%. Рост цен в клиниках может влиять на ценообразование компаний, предоставляющих услуги добровольного медицинского страхования (ДМС). Страховщики в таком случае вынуждены перекладыват...

Бета-каротин, витамин С и не только: какие питательные вещества улучшают здоровье глаз Возрастные заболевания глаз — основная причина плохого зрения и слепоты у пожилых людей. При этом определённые вещества играют большую роль в поддержании здоровья глаз.Бета-каротин. Он преобразуется в организме в витамин А. Среди хороших источников бета-каротина можно назвать сладкий картофель, шп...

Три причины есть минтай: укрепляет здоровье зубов, костей и нервной системы малыша В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу минтая для здоровья россиян....

Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которые могут быть полезны для людей с проблемами почек....

Сергачев о Демидове: «В Монреале много хайпа. Тебя могут так высоко вознести, что начнешь летать, а могут настолько запихнуть, что просто выкинут из города. Они привыкли побеждать» – Скоро в Монреаль приедет Иван Демидов. Дайте совет, как там адаптироваться. И не слишком ли мы раздуваем этого парня? – Хорошо, что раздуваете. Я был бы очень рад, если бы вы так раздували защитников. Потому что про форвардов все говорят. А вот о том же Симашеве – нет, хотя он шестой номер драфт...

Центральная часть России подверглась «барометрическому удару»: метеоусловия негативно влияют на здоровье граждан Резкие скачки атмосферного давления, которые наблюдаются в центральной части России в последние несколько дней, привели к увеличению числа вызовов скорой помощи, а также отразились на самочувствии маленьких детей....

Здоровье в частном порядке // Объем рынка негосударственной медицины превысил полтора триллиона рублей Объем рынка частной медицины в России по итогам 2024 года составил 1,57 трлн руб. и с 2017-го вырос в 2,7 раза, подсчитали аналитики Национального рейтингового агентства (НРА). Хотя бюджетные инвестиции в государственное здравоохранение в этот период были весьма значительными и его уровень заметно...

Здоровье и отдых в одном флаконе — йодо-бромные воды в спа-центрах Венгрии пользуются популярностью Вода, содержащая бром, обладает седативными и антистрессовыми свойствами. В венгерских термальных водах часто встречаются как небольшие, так и значительные количества этого элемента. Воды с высоким содержанием брома почти всегда богаты йодом, и такие источники называют йодо-бромными, сообщает term...

Здоровье сердца сохраняется, если на завтрак есть кашу с малиной, орехами и семенами льна Директор департамента профилактики сердечно-сосудистых заболеваний назвал продукты, которые нужно есть по утрам для снижения сахара и холестерина в крови....

Смена программы Семененко, мастер-класс Игнатовой и здоровье Тарасовой: что обсуждают в мире фигурного катания Уровень чемпионата Европы по фигурному катанию в отсутствие российских спортсменов был традиционно низким, а одним из главных запоминающихся моментов стал показательный номер Ники Егадзе, собравший на льду сразу семь бывших соотечественников. Фанаты написали обращение министру спорта Михаилу Дегтя...

В Клиническом центре наук о здоровье Сеченовского университета появится цифровой двойник отделения анестезиологии и реанимации Сеченовский университет и ООО «Кваттролаб» подписали соглашение о совместной реализации проекта «Цифровой двойник......

Овечкин не подпишет новый контракт с «Вашингтоном»: «Думаю, нет. Вернусь в «Динамо», скорее всего, если здоровье позволит» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (886 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). Овечкин является воспитанником московского «Динамо». – Один болельщик «Вашингтона» перед входом на арену сказал мне на днях, что мечтает, чтобы ты, побив рекорд и з...

Карпин о роли жены в решении об уходе из «Ростова»: «Она не раз говорила: «Подумай о здоровье, пожалей себя!» Если это давление, то так и называйте» – Деликатный момент: роль жены в истории с уходом из «Ростова». Можно представить, как Дарья могла на вас воздействовать. Быть может, давление оказывала. – Она не раз говорила: «Подумай о своем здоровье». На мои разъезды реагировала призывом: пожалей себя! И это в контексте детей, что им нужен пап...

«У троих игроков «Боки» сифилис. Это не шутка на День дурака, я бы не стал спекулировать на здоровье». Аргентинский журналист Флауэрс о клубе Журналист Феде Флауэрс, специализирующийся на шоу-бизнесе, слухах и развлекательном контенте, 28 декабря опубликовал информацию о наличии заболевания у троих игроков «Бока Хуниорс». Отметим, что в этот день в испаноязычных странах отмечается День дурака – аналог 1 апреля. «Скандал и беспокойство в...

Мартемьянов про Новый год: «Послушали речь президента, выпили за здоровье близких. Все было достаточно консервативно, с весельем не праздновали уже много лет» – Новый год встретил в кругу семьи. Послушали речь нашего президента, выпили за здоровье всех окружающих, близких. Все было достаточно консервативно, стандартно. По привычке Новый год прям так, с весельем не праздновали уже много лет. – Много ли поздравлений было от бывших хоккеистов? – Было много...

Ротенберг поздравил с Новым годом: «Самое главное – здоровье и семейное благополучие. Желаю всем нам больших побед и веселого настроения!» «Самое главное – это здоровье и семейное благополучие. И желаю всем нам больших побед и веселого настроения!» – сказал главный тренер «России 25», СКА и вице-президент ФХР Ротенберг....

Мужское здоровье улучшится, если выполнять позу березки и позу собаки лицом вниз Доктор Марина Осокина перечислила упражнения, которые положительно влияют на мужское здоровье, пишет издание «Газета.ру». Для этого необходимо наладить кровообращение в органах малого таза....

Величкин про слова Малкина об игре в России: «Он чувствует свое здоровье, возможности. Женя с удовольствием прилетал во время локаута. Он всю жизнь все делал правильно» Малкин является воспитанником «Металлурга». Ранее он играл за клуб в Фонбет Чемпионате КХЛ. Срок соглашения 38-летнего игрока с «Питтсбургом» рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее Евгений Малкин сообщил, что не планирует играть в России после НХЛ. – Ничего не могу сказать по этому поводу. Видим...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина. Чтобы сохранить здоровье игроков и сделать футбол зрелищнее, нужно меньше матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

Ковалев о словах Малкина про возвращение в Россию: «К концу карьеры накапливаются травмы. Большой звезде не надо позориться, если не позволяет здоровье – опустишь себя в глазах людей» – Честно поступил Малкин, когда недавно сказал, что приедет в «Магнитку» на закате карьеры, если только найдет в себе силы на такой рывок? Но вообще может не хватить сил и энергии. Зачем же занимать чье-то место? – Думаю, за этими словами Малкин немножко скрывает одну информацию, о которой обычно...

Шара Буллет – о возможном поединке дю Плесси и Чимаева: «С кем бы ни дрался Дрикус, всегда думаю, что его соперник победит. Чимаев – фаворит. Но у дю Плесси здоровье и он прет» «С кем бы ни дрался дю Плесси, я всегда думаю, что его соперник победит. В последних пяти боях постоянно ставлю на соперника Дрикуса, но он как-то побеждает. Я этому удивляюсь постоянно. Как-то у него это получается сделать. Конечно, кажется, что Хамзат Чимаев должен у него выиграть. Но дю Плесси...

DeepSeek могут заблокировать в США DeepSeek — одна из самых обсуждаемых платформ в сфере искусственного интеллекта. Компании, такие как Huawei, Honor, Microsoft и даже автопроизводители, уже используют её модель R1 в своих продуктах и сервисах. Популярность китайской платформы стремительно выросла в США, где приложение заняло перво...

DeepSeek могут запретить в США Искусственный интеллект становится все более важным аспектом для любой страны мира. Китай развивается в этом направлении семимильными шагами. В Америки уже заметили экспансию КНР и готовы пойти на беспрецедентные меры, чтобы сдержать ее. Сейчас одним из самых актуальных вопросов «ИИ-повестки» стал...

В Великобритании могут сократить 50 тыс. чиновников По данным The Times, новое правительство Великобритании во главе с Киром Стармером может сократить до 50 тыс. госслужащих в рамках оптимизации расходов на чиновничий аппарат. Ранее Министерство финансов во главе с Рейчел Ривз заявляло, что в рамках сокращения бюджетных расходов на 15% может быть с...

Соцсеть Х в России могут разблокировать Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина выразила мнение о возможности снятия блокировки социальной сети X (бывший Twitter) в России, пишет ТАСС....

Эксперты: квартиры могут подешеветь на 30% Произойдёт это в том случае, если ситуация с выдачей льготных ипотечных кредитов не изменится к лучшему. Усугубляет положение застройщиков то, что банкиры, много лет стригшие купоны вместе с ними, теперь выкручивают строителям руки. Кто кого?...

США могут ввести санкции в отношении МУС Палата представителей конгресса США одобрила законопроект о введении санкций против Международного уголовного суда (МУС) в случае его разбирательств против Соединенных Штатов и их союзников. Об этом сообщил 10 января телеканал C-SPAN.Уточняется, что проект поддержали 243 члена нижней палаты конгре...

Энергетические компании Европы и США могут ... Угроза будущего дефицита связана с тем, что крупнейший в мире производитель металла для атомных реакторов, Казахстан, продает больше России и Китаю, в то время как поставки в США и Европу сокращаются. «Российские и китайские игроки стремились обеспечить доступ к ресурсам в Центральной Азии и Афр...

Пингвины тоже могут развестись Даже у пингвинов отношения могут не сложиться. Исследования показали, что малые пингвины (Eudyptula minor), обитающие на острове Филлип в Австралии, могут "разводиться" со своими партнерами и искать новых, если их не устраивает количество потомства. Однако это решение может оказаться рискованным и...

Nothing Phone (3) могут выпустить в марте Компания Nothing объявила, что её новый смартфон будет представлен 4 марта в Барселоне. Судя по тизеру, аппарат получит новый дизайн основной камеры. Предполагается, что речь идет о модели Nothing Phone (3), подробности о характеристиках которой пока не раскрываются. Напомним, что предыдущее...

Аэропорт Сухума могут открыть уже в мае Аэропорт Сухума в Абхазии может начать полноценную работу уже в мае этого года. По словам первого заместителя руководителя администрации президента России Сергея Кириенко, в феврале аэропорт планируется использовать для первого тестового рейса, а к началу летнего сезона наладить регулярное авиасоо...

США могут купить «Северные потоки» Вашингтон с ноября 2024 года обсуждает эту возможность с Россией и Германией. Сделка нужна для возобновления поставок в Европу после украинского конфликта, пишет Correctiv. Также такой шаг может стать аргументом для перемирия. Конкретно США заинтересованы в «дочке» Роснефти в Германии, владеюще...

Цены на газ могут сильно упасть Цены на газ могут сильно упасть, как только торговля с Россией нормализуется, считает Bloomberg. Агентство также предполагает, что сейчас вопрос не в том, вернутся ли российские товары на мировой рынок, а в том, когда и при каких условиях.ru.freepik.com“Этот момент приближается, однако отмена санк...

ОГЭ могут сократить до 2 предметов. Но не для всех В Госдуме в первом чтении приняли законопроект, который оставляет только два обязательных экзамена для сдающих ОГЭ. Но такую возможность могут предоставить только тем школьникам, которые собираются уйти после девятого класса и поступать в колледжи, техникумы и профессиональные училища. «Инк.» разо...

Автомобили Kia могут вернуться в Брянск Автомобили Kia могут вернуться в Брянске. Стало известно, что компания Kia Russia начала набирать сотрудников. Пока их приглашают для работы в Москве, но суть в том, что требуется, в частности, специалист по дилерскому маркетингу. Корейские автомобили были весьма востребованными у брянцев, хотя в...

СМИ: тарифы на ЖКУ могут подняться на треть В нынешнем году квартплата в некоторых регионах может возрасти на 20-30 процентов, публикует mk.ru мнение главы Жилищного союза и члена комитета по ЖКХ ТПП РФ Константина Крохина....

СМИ: Порошенко могут задержать за госизмену Экс-лидер Украины, глава оппозиционной партии «Европейская солидарность» Петр Порошенко (внесен Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов) может быть задержан по обвинению в госизмене, сообщило в своем Telegram-канале украинское издание УНИАН...

Винисиуса могут дисквалифицировать на 12 матчей Нападающему «Реала» Винисиусу Жуниору грозит длительная дисквалификация за удаление в перенесенном матче 12-го тура чемпионата Испании против «Валенсии» (2:1)....

США не могут простить Китаю DeepSeek В США считают, что китайский стартап DeepSeek, обрушивший американский фондовый рынок 27 января, сумел обойти санкции Вашингтона и приобрел передовые чипы Nvidia в Сингапуре. Об этом со ссылкой на источники сообщает агентство Bloomberg....

МЭА заявляет, что новые санкции США могут ... В среду Международное энергетическое агентство (МЭА) опубликовало ежемесячный отчёт по рынку нефти, в котором выразило обеспокоенность по поводу возможного влияния новых санкций США на поставки нефти из России. Члены экипажа проверяют палубу …...

В РФ могут подорожать музыкальные инструменты Музыкальные инструменты в России могут подорожать в этом году на 10%, об этом заявили в Музторге. Там отметили, что повышение цен в первую очередь коснется импортных товаров. Однако магазины будут предлагать покупателям программы рассрочки, кредитов, а также сервис по покупке инструментов бывших в...

Брянцы могут «Услышать Победу» 6+ Жители Брянской области до 15 мая могут принять участие во Всероссийской акции «Услышать Победу». Позвонив по номеру 8(800)200-09-05, все желающие могут послушать архивные аудиозаписи о провозглашении Победы в 1945 году. По этому номеру телефона будут доступны записи выступления Маршала Советск...

В Курске жители СХА не могут доехать до дома Огромная колонна из машин уже стоит на улице Карла Маркса. Как обычно, в сторону СХА от Перекальского образовался большой затор. Кадры публикует группа центра транспортных услуг....

Источник: Тарасенко могут обменять из «Детройта» Нападающий «Детройта» Владимир Тарасенко может быть обменян в другой клуб, сообщает инсайдер Эллиот Фридман....

Самолеты SSJ-100 не могут взлетать из Пулково из-за антициклона В российских аэропортах из-за погодных условий начали массово отменять вылеты самолетов Sukhoy Superjet 100. Им нельзя совершать взлет и посадку при повышенном атмосферном давлении....

Китайские Dongfeng и Changan могут объединиться Dongfeng объявил о грядущей реструктуризации, которая может привести к изменению структуры владельцев контрольного пакета акций. Вместе с тем Changan, который, как и Dongfeng, частично принадлежит правительству КНР, тоже заявил о скорой реорганизации, что и породило слухи о слиянии этих двух компа...

Курские школьники могут перейти на дистант На данный момент в школах нашего региона действует очный и очно-дистанционный формат обучения. Из-за продолжительных угроз ракетной опасности в образовательных учреждениях рассмотрят вопрос перехода на дистант. Об этом сообщает телеграм-канал «Курский характер» со ссылкой на врио зампр...

Лавров: США могут помочь урегулированию на Украине Соединенные Штаты могут помочь в урегулировании российско-украинского конфликта, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров. По его словам, Вашингтон с самого начала играл главную роль в конфликте....

В МВД рассказали, могут ли россиянам звонить с «Госуслуг» Звонки под предлогом обновления аккаунта на «Госуслугах» – это всегда мошенничество, рассказали в управлении МВД по борьбе с киберпреступлениями. Целью звонков злоумышленников почти всегда является получение СМС-кода, необходимого для восстановления доступа к учетной записи, предупредили в ведомст...

Яйца и сливочное масло могут подешеветь на 5% Цены на куриные яйца и сливочное масло могут в ближайшее время подешеветь на 5%. Об этом сообщили 6 февраля «Известия». После включения этих продуктов в категорию социально значимых товаров производители не должны будут платить ретейлерам вознаграждение. Генеральный директор Российского птицеводч...

До 30 тыс. поляков могут быть депортированы из США — МИД Польши 30 тыс. поляков грозит депортация из США. Об этом сообщила в эфире радиостанции TOK.FM заместитель главы польского МИД Хенрыка Мощчицкая-Дендыс. «Мы стараемся сделать как можно более точную оценку, предполагая, что речь идет максимум о нескольких десятках тысяч человек. По оценкам...

США могут выкупить газопровод Северный поток – 2 Финансовый аналитик Михаил Беляев поделился своим мнением о возможности сделки по покупке оставшегося участка газопровода "Северный поток — 2" новой администрацией США. Он отметил, что если США действительно приобретут эту часть трубопровода, это может позволить американским компаниям получать ком...

Мизулина допустила, что Х в России могут разблокировать Глава «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина в интервью ТАСС отметила, что в России есть основания для снятия блокировки с X (ранее Twitter). Она подчеркнула, что контент на платформе стал менее деструктивным и более свободным от цензуры, что может служить поводом для пересмотра ограничен...

Oknamedia: пластиковые окна в РФ могут подорожать на 5–7% Атаки украинских дронов могут отразиться на доступности пластиковых окон в России. В ночь на 29 января после налёта БПЛА на завод СИБУРа в Нижегородской области сгорело производство этилена — ключевого компонента для изготовления ПВХ. Производители окон уже получили уведомления о повышении цен на...

Цены на картошку могут вырасти ещё больше Росстат сообщил, как за 2024 год изменились цены на товары. Лидером по подорожанию стала картошка, стоимость которой за год выросла почти вдвое. В разряд деликатесов она перейдёт вряд ли, но дешеветь точно не будет, предупреждают эксперты....

Авиакомпании РФ могут снизить перевозку пассажиров до 109,7 млн На внутренних линиях планируется перевести 83,3 млн человек, на международных - 26,4 млн, сообщил руководитель Росавиации Дмитрий Ядров...

Корпоративные убытки: за что могут наказать директора В 2024 году на практике выделили новый вид убытков — корпоративные. Они принесут дополнительные риски для директора, уверены эксперты. Теперь наказать руководителя смогут не только за откровенно мошеннические схемы, но и за простое бездействие при взыскании долгов и налоговые нарушения фирмы. Един...

Контакты

×


LI
Переход к полной новости через: 15