21.02.2025 20:00     new91.ru

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение

Наше тело естественным образом меняется со временем. Однако определённые упражнения могут противодействовать скованности суставов, потере мышечной массы, ухудшению равновесия и гибкости.Выполняйте упражнения ниже медленно, подконтрольно, сосредоточив внимание на глубоком дыхании и хорошей осанке.

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Оземпик и не только: названы лекарства, которые замедляют старение Биологическая сторона старения — это причина развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и старческого слабоумия. К примеру, высокое кровяное давление может повысить риск возникновения инфаркта миокарда примерно в два раза, а возраст 80 лет — в 20 раз.Рапамицин. Он может улучшить способность кл...

Ученые нашли белок, способный повернуть старение клеток вспять Ученые из Университета Осаки в Японии сделали важное открытие, связанное с белком, который способен изменять состояния клеток на уровне "молодости" и "старения". Данные исследования были опубликованы в рецензируемом научном журнале Cellular Signaling (CellSign). С возрастом в нашем организме накап...

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Физические упражнения полезны не только для тела, но и для мозга Физическая активность давно известна своими положительными эффектами: укрепление мышц, костей, сосудов и иммунитета. Теперь ученые из MIT сделали новое открытие: упражнения способствуют росту нейронов. Исследование показало, что во время сокращения мышцы выделяют биохимические сигналы — миокины, к...

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Планка, скручивания и не только: названы упражнения для плоского живота Для полноценной тренировки живота Мэтт Дастин из Garage Gym Reviews рекомендует выполнять упражнения, направленные на верхнюю часть пресса, нижнюю часть пресса и косые мышцы живота. Это поможет сформировать сильный и сбалансированный корпус благодаря регулярным тренировкам.Планка. Она укрепляет ве...

Эксперт назвала простые упражнения, которые сохранят осанку вашего ребёнка Тренер по спортивной гимнастике рассказала, какие упражнения делать с малышом дома, чтобы с годами его осанка не испортилась....

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

Перечислены фитнес-привычки, которые ускоряют старение тела Регулярные упражнения важны для поддержания тела в хорошей форме. Однако некоторые привычки могут свести на нет весь прогресс. Майкл Баа, тренер и амбассадор BlazePod, рассказал, какие действия приводят к ускоренному старению тела.Тренировки без выходных. Из-за перетренированности возникает хронич...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

8 факторов образа жизни, которые способны замедлить биологическое старение Американские ученые выяснили, что здоровый образ жизни может положительно повлиять на биологическое старение, а также снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и связанной с ними смертности. Новое исследование предполагает, что соблюдение здорового образа жизни может благоприятно сказа...

Замедлить старение помогают брокколи, которые снимают воспаление и борются со старением Специалисты из Университета Трас-ос-Монтеш и Альто-Дору назвали продукт, добавление которого в рацион улучшает иммунную систему и способствует успешному похудению. Речь идет о брокколи....

Избегание общения, отказ от упражнений и не только: какие ошибки ускоряют старение мозга У одного из девяти взрослых людей с возрастом ухудшается работа мозга. И это может произойти раньше, чем вы ожидаете. Более 10% взрослых в возрасте 45−65 лет страдают субъективным снижением когнитивных способностей. Вот какие вещи вам нужно перестать делать, если вы хотите предотвратить ухудшение...

В Красноярске закрыли пешеходный мостик через Бугач. На нем меняют небезопасное покрытие В Красноярске в районе дома № 35а по улице Калинина на пешеходном мостике через реку Бугач начались работы по замене деревянного настила на металлический....

Русские супы, которые испортят желудок и не только Даже у супов есть свой праздник — Международный день супа, который отмечается 5 апреля. Источник изображения: behealthis.com Первое, второе и компот — традиционный обед ещё с советских времён, если не раньше. Думаю, многие в детстве слышали что-то вроде “Пока суп не съешь, никаких конф...

ТЕСТ: 7 слов, которые только 1/10 человек напишет без ошибок ВОПРОСЫ1. Как правильно?А. труженикБ. тружинникВ. труженник2. Где слово указано без ошибки?А. поскальзнутьсяБ. поскользнутсяВ. поскользнуться3. Какое написание верное?А. розвитиеБ. развитиеВ. развитее4. Как правильно?А. просвититильствоБ. просвитительствоВ. просветительство5. Где нет ошибки?А. при...

Юран про 2025 год: «Хотел бы, чтобы наступил мир! Это самое главное. И как можно скорее вернуться на тренерский мостик» «Хотел бы, чтобы наступил мир! Это самое главное. Хочется, чтобы мы спокойно жили. И если говорить о личном, то большое желание как можно скорее вернуться на тренерский мостик! В 2025 году хочу возглавить один из клубов РПЛ», – сказал бывший тренер «Химок» и «Пари НН». Сергей Юран: «Оливье – люби...

Не только Юра Борисов: отечественные фильмы, которые получили премию «Оскар» Шедевры советского и российского кино. youtube.com / Михаил Терещенко, ТАССВ январе главным инфоповодом страны стал Юра Борисов — первый российский актер, номинированный на престижную кинопремию «Оскар». Если раньше за оскароносной гонкой пристально следили лишь отъявленные киноманы, то 2 марта ты...

Книжки вспять // Бывшее здание СЭВ переходит «Киевской площади» Знаменитый «дом-книжка» на Новом Арбате в центре Москвы, где в советское время находилась штаб-квартира Совета экономической взаимопомощи, ждет масштабная реновация. На его месте и близлежащих площадках появится более 600 тыс. кв. м с социокультурными, досуговыми объектами, жильем и коммерческой н...

10 потрясных товаров с АлиЭкспресс, которые можно купить к Новому году и не только С наступлением новогодних праздников АлиЭкспресс радует щедрыми скидками на самые разные товары – от гаджетов до домашнего декора. Это отличный шанс обновить свои устройства, украсить дом или порадовать близких необычными подарками, не выходя из бюджета. Сегодня мы собрали для вас топовые предложе...

AMD представила мобильные процессоры Ryzen AI H 300, которые появятся только в китайских ноутбуках Компания AMD представила специально для китайского рынка серию мобильных процессоров Ryzen AI H 300. В неё вошли модели Ryzen AI 9 H 365, Ryzen 7 H 350 и Ryzen 5 H 340, которые появятся в игровых и производительных рабочих ноутбуках китайских брендов, а потому имеют все шансы добраться и до России...

5 крутых функций WhatsApp для Айфона, которые появились только в 2024 году Наверное, уже ни у кого нет сомнений по поводу того, что WhatsApp сильно отстает от Telegram по внедрению функций как минимум на 2 года, а то и больше. При этом у мессенджера аудитория только растет и мало кто от него отказывается. Чтобы оттока пользователей не произошло, разработчики регулярно до...

Ученые обнаружили, что некоторые клетки, связанные со старением, можно обратить вспять Новаторское исследование, проведенное в Лаборатории геномики одноклеточных организмов и динамики популяций Рокфеллеровского университета, показало, что старение происходит на клеточном уровне. Руководитель лаборатории Цзюньюэ Цао и его команда использовали секвенирование одиночных клеток для анали...

Учёные не нашли препятствий для течения времени вспять, но путешествовать в прошлое это не поможет Исследователи из Университета Суррея (University of Surrey) в Великобритании не нашли в квантовой физике признаков запрета на течение времени вспять. Работа носит теоретический характер и не подтверждена экспериментами. В то же время она будоражит воображение потенциальной осуществимостью путешест...

Фрукты, овощи и не только: названы замороженные продукты, которые нужно всегда иметь дома Хорошо укомплектованная морозильная камера поможет вам сэкономить время и деньги на готовке. Кроме того, вы сможете наслаждаться любимыми блюдами круглый год.Фрукты и овощи. Хранятся они дольше, чем свежие, и их можно добавлять в блюда понемногу. По мнению шеф-поваров, самый важный замороженный ов...

Старые губки и не только: названы кухонные вещи, которые нужно выбросить до Нового года Для расхламления вовсе не обязательно ждать весны. Это можно сделать и до наступления зимних праздников.Вот с какими вещами на кухне лучше попрощаться уже сейчас. Старые губки. Одно исследование 2022 года показало, что использованные кухонные губки содержат множество различных вредных бактерий. Пр...

«Повернула время вспять»: последнее фото неизлечимо больной Добровольской облетело Сеть В Москве после затяжной борьбы с болезнью ушла из жизни народная артистка России, актриса Евгения Добровольская. Большую часть своей жизни она посвятила кинематографу и служению в театре: в большинстве постановок Добровольская продолжала принимать участие, переступая...

Упражнения на брусьях от панды Катюши В Московском зоопарке малышка панда продолжает активно пользоваться всеми игровыми зонами. Как проводит зимние будни Катюша - в фотоленте aif.ru....

Упражнения для профилактики деменции. Инфографика Мелкая моторика напрямую связана с работой мозга. Пальчиковая гимнастика отличный помощник в профилактике деменции....

Аэробные упражнения замедлили развитие болезни Альцгеймера Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить маркеры болезни Альцгеймера, о чем свидетельствуют результаты исследования ученых из Университета Бристоля (Великобритания) и Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия).Исследование, опубликованное в журнале Brain Research, показало, что...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

Полезный перерыв: какие упражнения можно делать в офисе Плечи затекли, поясница ноет, ноги гудят — стандартные ощущения при сидячей работе. Короткие перерывы не приносят облегчения, да и сил почти нет. Выход один — дать себе небольшую физическую нагрузку. Как быстро и эффективно размяться на работе в...

Гибкость как у змеи за 3 упражнения: самое то для всех, кто работает в офисе Регулярная растяжка не только улучшает самочувствие, но и помогает снизить напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более лёгкими...

Упражнения средней и высокой интенсивности улучшили память на следующий день Заметили, что память стала хуже? Помочь может физическая активность, как показали результаты нового исследования.В ходе нового исследования, опубликованного в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, выяснилось, что пожилые, которые в определённый день тренировались инт...

Упражнения с собственным весом оказались эффективны при наращивании мышц дома Эксперт по фитнесу Майкл Баах рассказал о самых эффективных способах наращивания мышечной массы в домашних условиях.Силовые тренировки дома будут эффективны, если вы станете их придерживаться регулярно. Вот несколько видов упражнений и методов, которые лучше всего помогут нарастить мышцы. Прогрес...

Подозреваемый в убийстве пасынка рассказал о его избиении за отказ делать упражнения В городе Черняховске Калининградской области отчим семилетнего мальчика, подозреваемого в его убийстве, рассказал, что избил ребенка за отказ выполнять физические упражнения. Видеоролик с признательными показаниями мужчины предоставила 4 февраля пресс-служба следственного управления Следственного...

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защититься от гриппа зимой....

Обнаружено, что йога влияет на старение клеток Йогу связывают с множеством преимуществ для здоровья. Известно, что она снижает кровяное давление, уровень жира в организме, помогает при ожирении, депрессии, стрессе, беспокойстве.Исследования показывают, что йога потенциально может влиять на старение на клеточном уровне. В ходе одного исследован...

Три простых упражнения для снижения холестерина: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плаванье Эксперты организации health body поделились несколькими простыми упражнениями, которые помогут снизить уровень холестерина в крови. Одной из причин высокого холестерина является неправильное питание....

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Как гренландские киты останавливают старение: удивительное открытие Гренландские киты, считающиеся долгожителями среди млекопитающих, удивили учёных новыми открытиями. Исследования показывают, что их продолжительность жизни может быть существенно больше, чем считалось ранее. Тайна долгожителей океана Ранее учёные полагали, что максимальная продолжительность жиз...

Косметолог назвал провоцирующие раннее старение позы для сна Сон на боку или животе действительно выступает фактором преждевременного старения. Об этом предупредил косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Center Георгий Кабулов в беседе с «Газетой.Ru».«Если то или иное положение тела во время сна вызывает избыточное натяжение кожи или, наоборо...

Названы специи, способные замедлить старение клеток Куркума, имбирь и перец, например, богаты полифенолами и куркумином, которые нейтрализуют свободные радикалы, замедляют старение клеток и снижают риск хронических заболеваний....

Учёные перечислили продукты, ускоряющие старение человека Исследования австралийского Университета Монаша показали, что потребление ультрапереработанных продуктов существенно ускоряет биологическое старение человека. Ученые изучили данные Национального исследования здоровья и питания за период с 2003 по 2010 год, в котором участвовали 16 055 человек в во...

Ученые выявили молекулу, которая может замедлять старение Международная команда ученых из Китая и США обнаружила молекулу, которая, возможно, играет роль в замедлении старения у животных, придерживающихся ограниченной диеты. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature.Ранее было установлено, что соблюдение низкокалорийной диеты способствуе...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру»....

Добавки омега-3 помогли замедлить старение на четыре месяца Согласно результатам недавней научной работы, регулярный приём омега-3 уменьшает скорость старения организма. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Ageing.Биологический возраст отражает скорость изменений в вашей ДНК. Это может варьироваться от человека в человеку. В рамках...

Исследование связало старение глаз с генетикой и риском деменции Ученые из лаборатории Джексона (JAX) выяснили, что генетика играет ключевую роль в процессе старения глаз. Исследование, опубликованное в журнале Molecular Neurodegeneration, показало, что разные генетические особенности влияют на старение сетчатки по-разному.В работе использовались девять различн...

Исследование выявило гены, влияющие на старение и риск Альцгеймера Ученые из Великобритании обнаружили генетические различия, которые влияют на продолжительность жизни человека и риск развития болезни Альцгеймера. Результаты исследования подчеркивают связь между генетическими изменениями в клетках мозга, особенно в иммунных клетках (микроглия) и клетках, поддержи...

5 продуктов, ускоряющих старение: чипсы, фастфуд, сладкие йогурты, соусы Врач Ирина Баранова проинформировала, какие продукты усиливают воспалительный процесс в организме. Хроническое воспаление - это скрытый враг здоровья, который может годами разрушать организм....

Как старение связано с генетическими изменениями: новый взгляд на эпигенетические часы Ученые долго искали причину "тикания" эпигенетических часов — уникального инструмента для измерения биологического старения. Недавнее исследование, проливает свет на этот процесс и связывает эпигенетические часы с мутациями в ДНК, которые происходят с возрастом. Мутации ДНК, накопленные за жизнь,...

Жить дольше и активнее: какой врач помогает замедлить старение В погоне за вечной молодостью важно понимать, что старение — это естественный процесс, который затрагивает каждого. Однако правильный подход к заботе о своем здоровье и образе жизни может существенно замедлить его проявления. Что делать, когда возраст дает о&nb...

Доктор Краснова перечислила привычки, ускоряющие преждевременное старение кожи Врач-косметолог Светлана Краснова рассказала о факторах, способствующих преждевременному старению кожи, включая курение, недостаток воды и сна, а также неправильное питание. Как пишет «Газета.Ru», врач-косметолог Светлана Краснова назвала ряд привычек, способствующих преждевременн...

Доступный способ замедлить старение: потреблять бобы и ростки пшеницы Врач Джош Хелман из Университета Хаварда рассказал о простом способе замедления старения. Существует одно доступное каждому ежедневное занятие....

ТОП-3 причины есть гранат: замедляет старение, защищает от инсульта и инфаркта Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов раскрыл пользу от граната, обладающего антиоксидантными свойствами, пишет «РИАМО». Продукт способен замедлить процесс старения....

Время квашеной капусты. Врач Жарова рассказала, как она замедляет старение Квашеная капуста — любимый в России продукт. Раньше все заготавливали ее сами, но теперь все чаще покупают. Несмотря на любовь, люди плохо понимают, полезна она или вредна, и лакомятся ей просто из-за вкуса....

Старение мозга начинается с этих клеток: вот что показало новое исследование Ученые из Института Аллена сделали революционное открытие, создав первый клеточный атлас старения мозга. Исследование, опубликованное в Nature, показало, какие области и клетки мозга первыми подвергаются возрастным изменениям. Как исследовали старение мозга Учёные проанализировали мозг мышей ра...

Повелитель времени: Назван врач, замедляющий старение без пластических операций С развитием медицины у современных людей появилась реальная возможность отсрочить на года старость. И чтобы это сделать, не надо ложиться под нож пластического хирурга. Есть другой менее болезненный, но при этом эффективный способ....

Преждевременное старение, боль в спине, патологии ЖКТ - следствия неправильного прикуса Доктор Лилия Кузьменкова раскрыла неприятные последствия для здоровья из-за неправильного прикуса, пишет «Газета.ру». Появляется второй подбородок, брыли, а уголки губ опускаются....

Питание, сон и умывание: Россиян предупредили о популярных привычках, ускоряющих старение Употребление большого количества сахара приводят к преждевременному старению организма, предупредила врач-косметолог, врач-дерматолог Светлана Краснова. Она перечислила и другие привычки, от которых стоит отказаться, чтобы замедлить возрастные изменения....

ТОП-8 ошибок в уходе, вызывающиз старение: частые пилинги, использование аптечных средств Доктор Татьяна Егорова перечислила восемь распространенных привычек в уходе за кожей, способствующих старению, пишет «АИФ»....

Старение мозга начинается в период с 25 до 35 лет: нужно читать книги и решать кроссворды Кандидат психологических наук Николай Воронин назвал возраст, в котором запускается старение мозга человека, пишет «Газета.ру». С медицинской точки зрения этот процесс начинается в 35 лет....

Общество: Врач-геронтолог рассказала о том, какие методы позволяют замедлить старение «Обязательно нужно хорошо высыпаться, чтобы организм выделял в достаточном количестве мелатонин – гормон, отвечающий за регуляцию ритмов в организме». Об этом и других способах остановить преждевременное старение и даже сохранить возраст тела на долгие годы газете ВЗГЛЯД рассказала врач-геронтолог...

Джон О′Ши: «Роналду постоянно становился лучше. Почти все в «МЮ» выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Криштиану начал так работать с первого дня» «Почти все в первой команде выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Роналду начал так работать с первого дня. Однажды он приехал на предсезонку, и было видно, что он выполнял много силовых упражнений, работал с большим весом и так далее. Высота его прыжка, его действия в воздухе стали на...

Преждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток соли Доктор Айгуль Арсланова назвала десять продуктов, которые ведут к ускоренному старению, пишет UfaTime. Чтобы сохранить молодость, стоит с умом подойти к выбору рациона....

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Александр Овечкин: «Я динамовец. Поддерживаю и хоккейную, и футбольную команду. Только «Динамо», только победа» – Игорь Лещук рассказывал, как он приезжал в Америку и вы повели его на хоккей в НХЛ. Есть, значит, динамовское братство? – А как может быть иначе? Я динамовец. Поддерживаю и хоккейное, и футбольное «Динамо». Да, Лещук приезжал в прошлом году. Посмотрел, что к чему у нас в «Вашингтоне». Понятно, ч...

Зидану интересны только «Реал» и сборная Франции. Он отказал «МЮ», «Ювентусу», «ПСЖ» и «Баварии» и может согласиться только на нечто невиданное (Marca) Marca сообщает, что бывший главный тренер «Реала» по-прежнему согласен тренировать только мадридский клуб или сборную Франции и отказывает всем остальным. За последние годы к нему обращались «Манчестер Юнайтед», «Бавария», «ПСЖ», «Ювентус» и сильнейшие национальные сборные, однако ничего не добили...

Intel хотела как лучше, но получилось только хуже. Новый микрокод для настольных процессоров Arrow Lake не только не повысил производительность — она упала После выхода настольных процессоров Arrow Lake-S оказалось, что их производительность не соответствует внутренним тестам самой Intel. Поэтому компания подготовила новую версию микрокода — 0x114 — и рекомендовала всем установить свежий BIOS, оперативно подготовленный производителям...

Лимузины, которые мы потеряли Одним из самых трагичных последствий развала СССР можно считать постепенное умирание столичного Завода имени Лихачева. В XX веке это предприятие по праву считалось передовым не только по советским меркам, но и на международном уровне. Поводом для гордости до сих пор служат уникальные правительстве...

Игры, в которые играют звезды В мире, где каждый второй считает себя экспертом по всему на свете, а каждый третий — потомком древних колдунов, знаменитости решили не отставать от трендов....

5 заблуждений из истории, в которые мы все еще верим Современные копии шлемов викингов, основанные на археологических свидетельствах. Источник изображения: illustratedcuriosity.com Когда-то неправильно переведённые тексты, не до конца изученные находки, кем-то искажённые данные и опущенная по разным причинам информация породили не только слухи, но и...

9 привычек, которые вредят продуктивности Эти шаблоны поведения настолько коварны, что мы далеко не сразу замечаем ущерб, который они причиняют....

5 крымских маяков, которые покорят вас Посетите эти маяки, чтобы окунуться в их невероятную атмосферу. Херсонесский маяк. Особенно красиво здесь на закате, это идеальное место для романтических вечеров с видом на заход солнца в море. Меганомский маяк. Этот 12-метровый маяк одиноко стоит на вершине горы, а вокруг него бескрайнее синее м...

Фото знаменитостей, которые мало кто видел Большинство из нас помнит своих кумиров лишь по их самым культовым фильмам или широко известным фотографиям. Однако не все видели их молодыми, а посмотреть тут есть на что....

14 приложений, которые помогают заботиться о здоровье Что установить на смартфон, чтобы вовремя принимать лекарства и грамотно отслеживать ключевые для здоровья показатели....

Эльбрус и наука: туры, которые вдохновляют Кабардино-Балкарский государственный университет (КБГУ) разработал 12 уникальных научно-популярных туристических маршрутов для студентов. Эти маршруты, объединяющие науку, культуру и технологии, станут частью масштабной программы развития научного туризма в рамках Десятилетия науки и технологий (2...

Лайфхаки с WD-40, которые нужно знать всем Продукт был выпущен в 1958 году компанией Rocket Chemical Company. Источник изображения: avtotema.mediasalt.ru Средство WD-40 можно встретить почти в каждом гараже и автомастерской. Продукт с почти семидесятилетней историей сегодня по-прежнему используется для своей первоначальной цели — для смазк...

10 товаров с AliExpress, которые пригодятся в быту Несмотря на то что AliExpress начинался как сугубо китайская интернет-площадка, где торгуют в основном подделками, сегодня он превратился в одну из самых популярных площадок для покупок. Каждый месяц здесь совершается более 200 миллионов заказов, а весь мир понял, что китайские производители научи...

6 мотивирующих сериалов, которые рекомендуют предприниматели Предпринимательство — это постоянные взлеты и падения, неожиданные повороты и жесткая конкуренция. Порой, чтобы найти новые силы и вдохновение, жизненно необходимо ненадолго отвлечься. Здесь на помощь приходит кинематограф. Российские предприниматели поделились с «Инк.» любимым сериалами, которые...

10 сериалов декабря, которые не стоит пропускать Продолжение «Игры в кальмара», новые «Звёздные войны» и новинка от создателей «Любовь. Смерть. Роботы»....

8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии 00:01, 27 января 2025, автор: Быстрова А.8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессииПродукты, которые помогут предотвратить и пережить депрессию. Источник фото: freepik.comЗнаете, что общего между куркумой, маринованными огурцами, йогуртом и ромашковым чаем? Все они – натуральные ан...

Топ-10 фильмов, которые стоит посмотреть на выходных Перед каждыми выходными, а может не только перед ними, возникает вопрос, — чтобы посмотреть нового и интересного. Порой кажется, что все фильмы уже давно просмотрены и зрителя уже ничем не удивить. Однако нередко бывает так, что мимо вас прошли какие-то старые фильмы из начала 2000-х, а может быть...

6 фраз, которые укрепят любые отношения Любой квалифицированный психотерапевт подтвердит, что в отношениях не существует строгих правил. Успешные пары могут выглядеть совершенно по-разному, а на поведение каждого из них влияют культурное происхождение, его детство и опыт прошлых отношений. Однако есть один совет, который является универ...

Страны, в которые хочется вернуться туристам Российская тревел-блогерша подвела итоги своих путешествий за 2024 год и поделилась списком стран, которые она хотела бы посетить снова. Своими впечатлениями она поделилась в блоге "Тут вам не там" на платформе "Дзен". Чехия не вызвала у неё особого восторга, поэтому возвращаться туда блогерша не...

Опции в автомобиле, которые могут разорить Некоторые функции в автомобиле могут стать причиной значительных расходов сразу после покупки. Например, люк на крыше может вызвать проблемы, особенно если он установлен не производителем. Даже заводской люк может начать протекать или возникнут проблемы с механизмом, предназначенным для закрывания...

Канчельскис выделил три клуба РПЛ, которые его удивили Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис рассказал, какие клубы чемпионата России удивили его с положительной стороныЧитать дальше →...

Книги, которые изменили жизнь курганских VIP Курганские политики рассказали URA.RU, какие книги повлияли на их взгляды и помогли в жизни. Среди фаворитов — классическая русская литература, биографии выдающихся личностей и западные романы. Подробнее — в нашем материале.Читать далее...

5 мест в Териберке, которые нужно посетить National Geographic включил Териберку в топ-20 лучших мест для путешествий по России. Что здесь можно посмотреть Кладбище кораблей Это легендарное место заняло 3 место в Топ самых фотогеничных локаций России. Каменный пляж "яйца драконов" Назвали пляж так, потому что две трети камней прак...

Знаменитости, которые сыграли известных людей Многие звезды воплотили образы ученых и художников. Для этого актеры глубоко вживаются в роли известных людей. Розамунд Пайк сыграла Марию Кюри («Опасный элемент»), Эдди Редмэйн — Стивена Хокинга («Вселенная Хокинга»), Венсан Кассель — Поля Гогена («Дикарь»), а Энтони Хопкинс — Пабло Пикассо («Про...

Это новые способы защиты, которые породила СВО Ещё несколько лет назад и представить было невозможно, что экипировка и оснащение изменяться именно такСВО за три года повлияла на наши представления о военных действиях так, как ни один военный эксперт и не мог такого предсказать. Готовыми к изменениям не оказался никто — мы видим, как много вопр...

Названы 33 модели iPhone, которые получат iOS 19 До iOS 19, по данным PhoneArena, обновятся все те же смартфоны, что получили iOS 18 в этом году. В том числе iPhone XS, iPhone XS Max и iPhone XR 2018 года выпуска.Полный список устройств ниже:iPhone 17, 17 Air, 17 Pro, 17 Pro Max (2025);iPhone 16, 16 Plus, 16 Pro, 16 Pro Max (2024);iPhone 15, 15...

Три гадания на Рождество, которые точно сбываются Святки традиционно начинаются 6 января и завершаются спустя 12 дней. И даже если вы не верите в мистику, то можете просто приобщиться к традициям предков....

Актеры, которые превратились из мальчиков в мужчин Заметить, как быстро растут чужие дети, всегда удивительно. Особенно это касается актеров: еще недавно они играли милых или шкодливых малышей, а сегодня перед нами уже зрелые мужчины. Еще больше примеров — в нашем материале....

8 сериалов февраля, которые не стоит пропускать Иван Янковский придумывает бизнес в тюрьме, Роберт Де Ниро и Джек Ричер спасают мир, а отдыхающие отеля «Белый лотос» наслаждаются жизнью....

Знаменитости, которые умерли в январе 2025-го Начало 2025-го оказалось связано с потерями известных людей, которые ушли в вечность и остались в памяти поклонников навсегда....

9 повседневных привычек, которые портят зубы Зубы довольно крепкие, но регулярное воздействие на них имеет тот же эффект как у воды с камнем. Источник изображения: news-geeks.ru Все мы знаем, что здоровье зубов — это важно. Но почему-то часто забываем, что некоторые наши повседневные привычки могут незаметно, но уверенно разрушать зубы день...

3 асаны, которые вернут вам забытую женственность Какие практики стоит выполнять ежедневно, чтобы сохранить женскую красоту и здоровье — спросили у наставника по йоге....

Cтали известны продукты, которые вредят сну Новое исследование, проведенное в Университете Цукубы (Япония), показало, что-то, что мы едим, может напрямую влиять на качество нашего сна. Исследователи проанализировали данные 4 825 пользователей двух приложений для смартфонов, отслеживающих режим питания и сна.Исследование показало, что употре...

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

7 направлений, которые идеальны для зимнего отдыха Зима — это не повод сидеть дома. Есть направления, которые в холодное время года становятся только лучше. Рассказываем, куда стоит отправиться, пока не растаял снег. Териберка, Мурманская область Этот край известен охотой за северным сиянием. Узнать, где его можно увидеть, помогает специаль...

5 новых функций для iPhone, которые появятся в iOS 18.4 Грядущая iOS 18.3 станет, пожалуй, самым скучным обновлением из нынешнего цикла, но в то же время будет самым полезным. В апдейте разработчики Apple должны «докрутить» Apple Intelligence, которые местами работает некорректно, а также улучшить работу операционки в целом, поправив различны...

Топ-10 сериалов, которые стоит посмотреть на Новый год Новый год и Рождество — лучшее время, чтобы всей семьей посмотреть какие-нибудь веселые, незамысловатые сериалы или теле-шоу. Мы часто вспоминаем о каких-то фильмах и сериалов, которые отлично подойдут для этой цели, но на самом деле ух существует гораздо больше. От ситкомов Друзья и Сообщество...

Звезды, которые нас удивили в 2024 году В минувшем году знаменитости не только радовали нас новыми ролями и песнями, но и огорчали и даже шокировали....

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Маск: США не должны вмешиваться в конфликты, которые им не угрожают США должны оставаться в стороне от конфликтов в других странах, считает влиятельный в будущей американской администрации предприниматель Илон Маск....

Тарханов назвал команды, которые разыграют золото РПЛ Известный тренер Александр Тарханов поделился комментарием о чемпионской гонке в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

6 ошибок, которые важно избегать в начале отношений В отношениях каждое маленькое изменение имеет большое значение. Доктор педагогических наук, лицензированный профессиональный консультант Рэйчел Глик имеет опыт работы с парами более чем 30 лет. Она назвала шесть распространенных ошибок, которых следует избегать с партнером....

Лондон для пешеходов: лучшие маршруты, которые вы не забудете Лондон — это город, где древняя история переплетается с современным искусством, а его парки, достопримечательности и культурные маршруты манят путешественников со всего мира. Прогулки по городу открывают уникальные перспективы: от королевских парков до современного искусства под открытым небом. Дл...

9 культовых объектов США, которые стали мировым наследием Великолепные места, достойные мирового наследия, которые можно найти в США, дарят уникальные пейзажи и исторические моменты. Эти 9 объектов — это не просто туристические направления, а настоящие сокровища, сохраняющие культуру, природу и традиции Yellowstone National Park Первый национальны...

Талалаев: «Эта «Балтика» сильнее тех «Химок», которые мы выводили в РПЛ» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев в интервью «СЭ» сравнил свою команду с «Химками», в которых он работал в прошлом сезоне....

6 продуктов, которые «сокращают жизнь» и «старят» внутренности Пластический хирург Энтони Юон, отмеченный наградами автор и эксперт по борьбе со старением, проводит многие процедуры против старения. Но, по его словам, хотя хирургия и может заставить человека выглядеть моложе, клетки тела все равно не будут функционировать как раньше. В беседе с CNBC эксперт н...

Мостовой выделил три команды, которые разыграют золото РПЛ Экс-игрок московского «Спартака» Александр Мостовой поделился комментарием о чемпионской гонке в нынешнем розыгрыше РПЛЧитать дальше →...

Брянских участников СВО, которые займутся агробизнесом поддержат Премьер-министр Михаил Мишустин подписал постановление, которое вносит изменения в государственную программу развития сельского хозяйства. Участников СВО из Брянской области и всей страны, которые решили заняться агробизнесом, поддержат. Уволенные в запас военнослужащие, участвовавшие в СВО, смогу...

Названы профессии, которые заменит ИИ уже в 2025 году Искусственный интеллект всё активнее проникает в нашу жизнь, отметила карьерный эксперт Алена Чукина....

Обзор: «5 вещей, которые Beatles изменили в музыке» 2024, «Сломанные пляски».Актуально! Николай Редькин решил закончить 2024 год выпуском о группе Beatles, распавшейся в 1970-м. Впрочем, ведущий......

Трамп ударил санкциями по судам, которые возили ... На фото CH Billion, один из танкеров, попавших под санкции. Этот шаг, объявленный в четверг, затронул один крупный танкер и два танкера класса Афрамакс, которые, по данным Министерства финансов США, помогали перевозить иранскую нефть в Китай. Санкции также были наложены на несколько компаний и фи...

Канчельскис: «Приятно, что помнят бродяг, которые играли за «МЮ» Экс-игрок сборной России Андрей Канчельскис рассказал, что получила поздравления с 56-летием из разных стран, где ранее он играл и работал....

Актеры и актрисы, которые сыграли знаменитых преступников Некоторые персонажи оказываются настолько яркими, что их образы вновь и вновь вдохновляют создателей кино и сериалов. Это касается и известных преступников, чьи судьбы становятся основой для новых интерпретаций. Режиссеры переосмысливают их истории, приглашая актеров и актрис для создания уникальн...

Необычные достопримечательности штата Огайо, которые вас удивят Штат Огайо (США) был назван в честь реки — на языке ирокезов "великая река". Он богат интересными местами. Среди них есть и исторические памятники, и современные арт-объекты, и просто странные сооружения. В этом списке собраны самые впечатляющие достопримечательности штата. Гигантская корзина...

5 бесплатных игр для iPhone, которые зарядят вас положительными эмоциями Год постепенно подходит к концу, и до старта новогодних каникул остается немногим больше двух недель. Значит, самое время начинать к ним готовиться и подбирать игры для iPhone, которые позволят вам приятно провести вечера. Сегодня у нас на очереди разношерстная подборка, в которой вы найдете как и...

5 фактов о попугаях, которые точно заставят вас удивиться Как птица чуть не сорвала похороны президента США и почему в Средневековье она считалась благочестивой....

5 вопросов с форума Woman.ru, которые волнуют женщин Женщины задаются множеством вопросов: отношения с мужчиной, внешний вид, быт. В поисках ответов они обращаются к самым разным источникам, включая искусственный интеллект. Он может многое, но способен ли он по-настоящему понять нас, женщин? Мы решили это выяснить и задать 5 самых волнующих вопросов...

3 главных ошибки, которые кандидаты допускают на собеседованиях Для собеседований — виртуальных и очных, существует особый этикет, который необходимо соблюдать, чтобы получить желаемую должность. Есть неочевидные вещи, на которые привыкли обращать внимание интервьюеры. О таких «красных флагах» в беседе с CNBC и рассказала исполнительный вице-президент рекрутин...

10 неожиданных профессий, которые используют электронную подпись В Удостоверяющем центре «Контура» посчитали, какие профессии реже всего работают с КЭП. Об этом CNews сообщили представители......

Новогодние подарки, которые могут обидеть получателя Выбор новогодних подарков можно сравнить с игрой в русскую рулетку: от правильности принятого решения зависит не только настроение получателя, но и ваши отношения с ним....

ФСБ перечислила слова, которые выдают телефонных мошенников ФСБ перечислила главные слова, которые выдают телефонных мошенников в разговоре, сообщает РИА Новости. "Если в речи позвонившего вам человека используются слова "ФСБ", "МВД", "Следственный комитет", "представитель службы безопасности банка", "безопасный счет", "единый расчетный счет Центрального...

7 разрушительных природных катастроф, которые потрясли человечество Землетрясения, наводнения, извержения вулканов — способы, которыми стихия напоминает о своём превосходстве....

Я устал, я ухожу: машины, которые ждёт отставка ### Chevrolet Blazer Американский кроссовер с двигателями внутреннего сгорания [уйдёт в отставку](https://motor.ru/news/chevrolet-blazer-axe-10-02-2025.htm): этот год окажется для него последним. Интерес к модели снижается уже несколько лет, и производитель решил избавиться от её топливной модифик...

OnePlus 13: проблемы с разблокировкой, которые нужно решить Пользователи OnePlus 13 сталкиваются с некоторыми раздражающими моментами в процессе разблокировки устройства. Несмотря на успех компании в производстве быстрых и точных датчиков отпечатков пальцев, настройка биометрических данных оставляет желать лучшего. При первоначальной настройке устройства п...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

СВР: РФ приветствует кадровые решения ЦРУ, которые снизят конфронтацию РФ и США В Службе внешней разведки (СВР) РФ приветствуют любые кадровые и административные решения Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США, которые помогут снизить конфронтацию между Москвой и Вашингтоном. Об этом «Ъ» сообщили в СВР РФ в ответ на вопрос о возможных перестановках в спецслужбах С...

7 доисторических животных, которые были не такими, как вы думаете Почему овираптора несправедливо обвинили в воровстве, какого размера были мамонты и зачем тираннозавру губы....

12 фраз, которые используют эмоционально незрелые люди Эмоционально незрелые люди остро реагируют на любую критику, постоянно перекладывают ответственность на других и затем пытаются вызвать жалость. Эмоциональная незрелость становится все более актуальной проблемой, и независимо от личной или профессиональной сферы, взаимодействие с такими людьми мож...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Юран назвал два клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший наставник «Пари НН» Сергей Юран поделился комментарием о борьбе за чемпионство в нынешнем розыгрыше чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Названы продукты, которые запрещено есть на ночь Один из важных приёмов пищи у человека не только завтрак, но и перекус перед сном. Существует определённый список продуктов, которые не стоит есть перед самым отдыхом. Об этой еде «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Парацельс» Дмитрий Федулов....

Граждан РФ предупредили о мошенниках, которые звонят с номеров ФСБ В последнее время участились случаи мошенничества, при которых злоумышленники используют подменные номера, похожие на номера ФСБ России. Представляясь сотрудниками правоохранительных органов, мошенники убеждают жертв перевести деньги на «безопасный счет» или срочно обналичить средства с последующе...

10 расчесок, которые не навредят волосам, — выбор Woman.ru Найти расческу, которая будет безболезненно распутывать волосы и не навредит их здоровью, — задача нелегкая, имеющая много индивидуальных нюансов. Рассказываем обо всем по порядку....

Секреты экономных покупателей, которые работают всегда Экономист Игорь Балынин, кандидат экономических наук, доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ, поделился рекомендациями по снижению расходов на продукты питания. Составление списка покупок перед походом в магазин помогает избежать импульсивных приобретен...

Названы компании, которые первыми вернутся в Россию Политический климат в мире меняется, и западные компании начинают задумываться об официальном возвращении в Россию....

Перечислены симптомы рака, которые проявляются на лице Органы здравоохранения сообщают: многие пациенты с раком лёгких замечали у себя на лице различные изменения. Особенно это касается женщин.В статье, опубликованной на сайте онкологического центра Reynolds Cancer Support House, перечисляются симптомы рака, на которые женщины зачастую не обращают вни...

Тарасов отказался сниматься в шоу, которые ведет Бузова Дмитрий заявил, что не готов надолго оставлять свою семью. Однако, как оказалось, футболист уже давно всерьез задумывается о том, чтобы попробовать свои силы в сложных испытаниях....

Дайджест форекс брокеров, которые тоже плачут Ужесточение регулирования, проявляющееся в различных формах и в разных регионах, и быстроменяющаяся торговая среда усиливают и без того жесткую конкуренцию в отрасли, вынуждая участников внебиржевой индустрии постоянно бороться за место под солнцем. Кроме того, представители индустрии с непростой...

Топ мест Нижегородской области, которые стоит посетить Нижегородская область является свидетелем многих значимых событий в истории России, а её столица занимает почётное место среди самых известных городов страны. Этот край стал родиной таких величайших личностей. Здесь же оставили свой след такие знаменитые фигуры, как Александр Невский и Серафим Сар...

«Лента.ру»: москвич потратит на СВО 150 млн рублей, которые отсудил у BMW Житель Подмосковья, которому немецкий автоконцерн теперь должен 300 млн рублей, рассказал, куда планирует потратить деньги. По его словам, половину он хочет пожертвовать российской армии на нужды спецоперации, например на покупку дронов. Что за история — читайте далее в материале.Что случилось в П...

Топ-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работают Пища, которую люди едят каждый день, влияет на настроение, вес и даже сон. Многие задумываются о смене рациона, чтобы улучшить свое здоровье и благополучие. US News & World Report стремится облегчить эту задачу, ежегодно составляя рейтинг самых здоровых способов питания. Компания поделилась с CNBC...

Потери года: звезды, которые ушли в 2024-ом Уходящий високосный год стал последним для череды знаменитостей, которые навсегда останутся в нашей памяти, благодаря своему вкладу в искусство....

Карибы, которые вы не ждали: Невис и его безмятежные сады Карибское море — это не только пляжи, но и невероятные уголки природы, как, например, Ботанический сад Невиса, который скрывает в себе потрясающие тропические виды и произведения искусства. Остров Невис, расположенный в самом сердце Карибского региона, восхищает не только своей природной красотой,...

9 продуктов, которые продлевают жизнь и укрепляют здоровье Митико Томиока, сертифицированный диетолог и эксперт по долголетию, родилась и выросла в Японии — стране, которая славится своими долгожителями. Ее подход к питанию основан на растительной диете. Эксперт рассказала CNBC, какие продукты она всегда покупает, чтобы поддерживать здоровье и долголетие...

10 недооценённых фильмов студии A24, которые вы могли пропустить Отличные роли Хоакина Феникса и Эндрю Гарфилда, экранизация классики от одного из братьев Коэн и драма по серии твитов....

Уникальные места Мадейры, которые стоит увидеть Мадейра — это больше, чем часть Португалии. Этот остров, затерянный в Атлантическом океане, часто называют "европейскими Гавайями" и "жемчужиной Атлантики". Он привлекает своей природной красотой, живописными городками и гастрономическими шедеврами. Главное — здесь вы найдёте идеальный баланс межд...

Предметы из прошлого, которые сегодня используются не по назначению Вещи имеют удивительное свойство: однажды изобретенные для конкретной цели, со временем они начинают жить новой жизнью....

7 бессмысленных действий на работе, которые убивают продуктивность Проверьте, что мешает вам: бесконечные созвоны, слишком много вкладок в браузере или что-то ещё, такое же нецелесообразное....

6 новых функций, которые появятся в ближайших обновлениях iOS 18 До презентации iOS 19 остается примерно пять месяцев, и именно столько есть у Apple, чтобы реализовать в прошлогодней iOS 18 все обещанные функции. Из-за внедрения Apple Intelligence количество новых фишек оказалось большим, а вот их появление на смартфонах компании растянутым до следующего крупно...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

СМИ: В НАТО обсуждают гарантии Киеву, «которые не провоцировали бы РФ» Главы МИД НАТО на встрече в Брюсселе обсудили варианты увеличения поставок оружия Украине на фоне возможных мирных переговоров, сообщает Bloomberg...

В Екатеринбурге задержали подростков, которые готовили теракт Один из молодых людей во время допроса признался, что является сторонником нацистских взглядов и в конце декабря поджег в городе полицейский автомобиль....

5 поразительных фактов о Луне, которые многие не знают Ученые совершают много научных открытий, связанных с Луной — уследить за всеми невозможно. Источник изображения: space.com Луна — наш ближайший космический сосед и единственный спутник Земли. Вдобавок ко всему, это второй по яркости объект на небе после Солнца и единственное место за пределами наш...

Врачи напомнили о болезнях, которые влечёт ожирение Врачи из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, какие болезни могут стать следствием ожирения.Как отмечает издание UfacityNews, для оценки степени ожирения применяется индекс массы тела (ИМТ), значение которого в случае 30 и выше указывает на избы...

10 археологических находок Карелии, которые поражают воображение Карелия — настоящий кладезь для археологов и историков. Здесь было сделано множество уникальных находок, которые проливают свет на жизнь древних народов региона. Многие из этих артефактов сегодня хранятся в музеях Карелии и Финляндии. Ниже мы расскажем о десяти самых выдающихся археологических отк...

Перечислены профессии, которые исчезнут в ближайшие несколько лет HR-эксперт и член экспертного совета Госдумы Гарри Мурадян рассказал о том, какие профессии исчезнут в ближайшие несколько лет. Об этом сообщает NEWS. ru....

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

Комнатные растения, которые несут угрозу здоровью Некоторые комнатные растения могут быть опасны не только при употреблении внутрь, но и просто своим присутствием. Источник изображения: rsport.ria.ru Болит голова, плохо спите, а может плохое самочувствие преследует каждый день, и ни вы, ни врачи не можете понять, в чём же проблема? Вы не подозрев...

Ошибки, которые нельзя допускать при встрече с акулой Хотя акулы часто ассоциируются с опасностью, вероятность нападения остаётся крайне низкой — от пяти до восьми случаев ежегодно по всему миру. Однако страх перед этими морскими хищниками довольно распространён. Для тех, кто планирует отдых у океана, важно знать меры предосторожности и действия в сл...

7 гаджетов, которые станут отличным подарком на Новый год Разные гаджеты стоят по-разному: от пары сотен рублей и до бесконечности. В нашей подборке — интересные варианты на любой бюджет. Главное — все они полезные и не должны разочаровать ваших друзей и родных. ТВ-приставка SberBox 2Очень компактный, и вместе с тем очень полезный подарок для любителей к...

Дело автодилера: риски, которые нельзя переложить Покупатель купил у дилера машину Nissan. Но ему не повезло: вскоре компания прекратила выпускать интересующий его автомобиль и повысила цены на остальные модели. Дилер, уже получивший оплату, предложил клиенту доплатить и забрать похожее авто другого цвета. Покупатель возмещать разницу между прежн...

4 идеи подарков на Новый год, которые не вредят экологии Утилизация подарочной упаковки вредит планете. Миган Дауни 20 лет проработала в некоммерческих организациях и очень любит дарить подарки. Женщина решила представить альтернативу традиционным упаковочным материалам — и разработала экологичную ткань Shiki Wrap....

Ученые создадут кошек, которые не вызывают аллергию Ученые в скором времени могут вывести породу кошек, которая не вызывает аллергию. Источник: rbc.ru Кошки являются самыми популярными домашними животными во всем мире. По некоторым данным, их держат около 37% россиян, и это неудивительно. Эти животные неприхотливы в уходе, при этом очень милые и за...

Три приема, которые помогают работать продуктивно и эффективно Челси Хиршхорн основатель и генеральный директор Frida описывает свою карьеру как карьеру артиста цирка, а точнее, жонглера. Она носит это «звание» с тех пор, как в 2014 году открыла компанию, производящую популярную продукцию для лечения бесплодия, беременности и младенчества. Женщина рассказала...

Молодежная мода: главные тренды, которые захватывают мир Молодежная мода — это свобода самовыражения и стильные решения. Узнайте о главных трендах, базовом гардеробе, экологичных тенденциях и значении аксессуаров. Почему шапка бини оптом стала мастхэвом сезона? Все о моде для активных и креативных!...

Эксперты США назвали вещи, которые нельзя рассказывать ИИ В США эксперты предупреждают о рисках использования технологий искусственного интеллекта (ИИ) и дают советы, как защитить себя от киберпреступников. Службы ИИ могут анализировать данные, но мошенники также могут использовать их в своих интересах, пишет со ссылкой на USA Today издание РГ. Одно из г...

В МО сообщили о танкистах, которые помогли захватить опорник ВСУ Подразделения Вооружённых сил России захватили опорный пункт ВСУ благодаря ефрейторам Евгению Захарову и Михаилу Канашину, которые в ходе штурма отвлекли внимание противника на свой танк. Читать далее...

Thermaltake представила вентиляторы, которые знают, где ваш ПК перегревается Иллюстрация — tomshardware.com Thermaltake анонсировала новые корпусные вентиляторы TS120 и TS140, оснащённые встроенными датчиками температуры. Каждый вентилятор может точно определять, насколько горячо или холодно в конкретной части корпуса ПК. Это позволяет автоматически регулировать скорость...

3 продукта, которые наносят вред здоровью, и чем их заменить Ультрапереработанные продукты составляют более половины рациона многих людей. Эксперты в области здравоохранения продолжают призывать людей сократить их потребление. Они также поделились здоровыми альтернативами трех вредных продуктов, которые сами никогда не покупают....

14 архитектурных стилей, которые должен знать каждый В эпоху пост-постмодернизма архитектурные стили домов смешиваются и меняются до неузнаваемости. Раньше тип дома мог рассказать о регионе: например, дома в стиле ремесленников в Тихоокеанском Северо-Западе, колониальные дома на северо-востоке или просторные ранчо в Калифорнии. Сегодня дома говорят...

«Только шедевры»! Тенор из Китая, певец и композитор из Беларуси, всемирно известный кларнетист – в марте кузбасские коллективы встретятся на одной сцене с приглашёнными звёздами столицы и зарубежья в рамках Международного музыкального фестиваля имени Бориса Штоколова «Только шедевры». Впервые в истории фестиваля в...

Ужасные звери Гренландии: ископаемые, которые шокируют человечество Научные исследования в Гренландии открыли новые грани истории Земли: в этом регионе были обнаружены ископаемые остатки древнейших существ, живших более 500 миллионов лет назад. Эти находки под названием "ужасные звери" поражают своей уникальностью и помогают ученым лучше понять эволюцию жизни на н...

Фестивали в Таиланде, которые стоит посетить в 2025 году Таиланд — это не только солнце и пляжные пейзажи, но и замечательная возможность погрузиться в множество культурных, музыкальных и духовных мероприятий. В зимнее время 2025 года здесь пройдет ряд фестивалей, которые порадуют всех ценителей музыки, медитации, танцев и новых эмоций. Одним из таких м...

Текслер наградил челябинских супругов, которые прожили в браке 78 лет Губернатор Челябинской области Алексей Текслер наградил региональным знаком отличия «Семейное счастье» супругов Ермолиных, проживших в браке 78 лет. Информация об этом размещена на интернет-портале опубликования правовой информации.Читать далее...

Год Путина: пять плохих пророчеств для России, которые не сбылись Ключевым политическим событием 2024 года стали выборы президента, которые определили курс России на ближайшие годы и продемонстрировали консолидацию общества и власти, заявила член Общественной палаты РФ Дарья Кислицына в ходе круглого стола «Политические итоги 2024 года» Экспертного института соц...

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие привычки могут нанести вред вашим суставам.Нехватка жидкости в организме. По большей части суставы в организме окружены синовиальной жидкостью. Состоит...

Перечислены 10 римских изобретений, которые сформировали современную жизнь Две тысячи лет назад Римская империя была центром инноваций. Многие предметы повседневного обихода, которые мы сегодня воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, были изобретены римлянами, пишет Onlíner. Вот десять изобретений Древнего Рима, которые продолжают влиять на нашу жизнь и сегодня.Б...

5 трендов весны-2025, которые вы легко можете повторить Синоптики прогнозируют нам скорое потепление, а, значит, пора начинать готовиться к весне. Разбираем главные модные тенденции и рассказываем, как их носить....

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

ИТ-решения и технологии 2024, которые будут актуальны и в 2025 Заместитель генерального директора «К2Тех» Игорь Зельдец назвал ИТ-решения и технологии, которые активно применяли......

Стали известны ещё две команды, которые вылетели из Лиги чемпионов 11 декабря прошли матчи 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов, по итогам которых определились ещё две команды, которые вылетели досрочно из главного европейского турнира....

5 ошибок, которые совершают люди при гипертонии: увеличение дозы В передаче «Жить здорово!» врачи перечислили россиянам наиболее распространенные ошибки, которые допускают люди с гипертонией при приеме лекарств....

Владимир Путин дал поручения, которые улучшат соцобеспечение семей Глава российского государства подписал целый ряд документов, принятых на заседании Госсовета по вопросам социальной поддержки семей в России, сообщает пресс-служба Кремля....

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

PC Gamer составил топ-7 крупнейших игр, которые выпустят в 2025 году Самым крупным релизом, безусловно, станет Grand Theft Auto 6, которую фанаты серии ждут уже более 10 лет. Это самая высокобюджетная игра в истории, действие которой развернется в Vice City, вдохновленном Майами. На втором месте DOOM: The Dark Ages, новая часть легендарной серии шуетров. На этот ра...

Определились 9 из 12 команд, которые не сыграют в плей-офф Лиги чемпионов Во вторник и среду состоялись матчи 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов, по итогам которых стали известны 9 команд, которые не смогут попасть в плей-офф....

Угаров назвал двух игроков, которые не нужны «Зениту» Экс-игрок петербургского «Зенита» Денис Угаров в беседе с журналистами назвал игроков, с которыми нужно расстаться «сине-бело-голубым»Читать дальше →...

От черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текст Рабочие советы для журналистов, блогеров, студентов, эсэмэмщиков, маркетологов, пиарщиков и всех, кто видит текстовый редактор чаще, чем близких....

Знаменитости, которые в 2025 году разменяют седьмой десяток Фильмы юности, которые мы пересматривали множество раз, запомнились нам до мельчайших деталей, как и образы актёров, блиставших в этих картинах. Поэтому трудно поверить, что многие из этих звёзд уже приближаются к 60-летию. Давайте узнаем, кто из знаменитостей отметит этот юбилей в 2025 году. Подр...

В МИД РФ пообещали помочь россиянам, которые захотят выехать из Сирии Москва окажет содействие всем россиянам, которые захотят покинуть Сирию, заявил в четверг замглавы МИД РФ Михаил Богданов....

Шампиньоны и другие грибы, которые могут заменить мясо Вегетарианцы давно вместо мяса едят грибы. И эти продукты действительно могут содержать много белка.Шампиньоны. На 100 г в свежем виде эти грибы содержат примерно 4,3 г белка. Также шампиньоны богаты витаминами B2 и B3. Это нормализует обмен веществ, способствует здоровью волос и кожи. Белые гриб...

10 простых правил, которые могут спасти вашу поездку Аэропорты — места с высокой концентрацией людей, где каждый пытается успеть на свой рейс. В такой обстановке легко нарушить негласные правила, о которых стоит знать, чтобы не испортить себе поездку. Вот несколько простых, но важных советов. 1. Придерживайтесь личного пространстваВ аэропортах, особ...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Гвардиола: «Должен обходиться теми игроками, которые есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал поражение от «Астон Виллы» (1:2) в 17-м туре АПЛ....

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

Как подобрать мебель для кухни: 7 лайфхаков, которые изменят ваш интерьер Когда речь идет о выборе мебели для кухни, каждый элемент имеет значение. Важен не только внешний вид, но и функциональность, практичность, удобство....

Ученые обнаружили «гены стройности», которые облегчают похудение Выбор, который люди делают в отношении питания и физических упражнений, во многом определяет массу тела, однако именно человеческие гены закладывают основу для набора и сжигания жировых запасов. Ученые обнаружили 14 «генов стройности», которые могут влиять на то, как люди сбрасывают вес, выполняя...

Смертельная доза продуктов, которые мы едим каждый день Любые продукты могут причинить вред здоровью, если съесть их слишком много. Источник: agro.gov.kg Ежедневно мы употребляем самые обычные продукты и напитки, не задумываясь о том, что в чрезмерных количествах они могут причинить вред здоровью. Каждое вещество, даже самое полезное, имеет предел безо...

Пензенский Следком предупреждает о мошенниках, которые запугивают людей Пензенский Следком предупреждает о мошенниках, которые запугивают людей Следственный комитет России снова предупреждает граждан о телефонных мошенниках, которые представляются сотрудниками правоохранительных органов и банков. Мошенники пытаются запугать людей, утверждая, что против них возбуждены...

NBC назвал трех миллиардеров, которые приедут на инаугурацию Трампа На инаугурацию избранного президента США Дональда Трампа прибудут три миллиардера, сообщает телеканал NBC....

В Госдуме назвали страны, которые Евросоюз сам отдаст России Евросоюз сам вернет России страны Прибалтики, поскольку ему там брать больше нечего, заявил депутат Госдумы Анатолий Вассерман. В комментарии для NEWS....

Белый дом ответил чиновникам, которые не хотят возвращаться в офисы Белый дом предложит отступные федеральным служащим, которые не хотят возвращаться в офисы в соответствии с распоряжениями президента Трампа, сообщает The New York Post....

4 типа мышления, которые могут испортить репутацию на работе Профессиональная репутация может иметь гораздо большее значение для карьеры, чем образование или навыки. Элисон Фрагейл, организационный психолог Школы бизнеса Университета Северной Каролины, подчеркивает, что «статус» на рабочем месте — то есть влияние на принятие решений и уважение со стороны ко...

Google начнёт помечать фотографии пользователей, в которые «вмешался» ИИ Приложение «Google Фото» начнёт использовать цифровые водяные знаки SynthID для фотографий, отредактированных с помощью генеративного искусственного интеллекта (ИИ). По заявлению Google, новая функция предназначена для облегчения идентификации изображений, которые были изменены с помощ...

Названы четыре игрока, которые покинут «Манчестер Юнайтед» В «Манчестер Юнайтед» планируют расстаться как минимум с четырьмя игроками после завершения текущего сезонаЧитать дальше →...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

ИИ рекомендует: 5 бесплатных игр для iPhone, которые советуют скачать нейросети Подборку аксессуаров для iPhone с помощью ИИ мы уже делали, так почему бы не использовать нейросеть для того, чтобы выбрать для смартфонов Apple интересные игры. Именно об этом я попросил китайский ИИ DeepSeek, и он любезно предоставил мне несколько ссылок на бесплатные игры для iPhone. Я их проте...

Как дезертиры меняют армию Украины . О тенденциях в ВСУ, которые уже не изменить Число дезертиров в ВСУ достигло астрономической цифры в 120-150 тысяч человек. К чему это в конечном итоге приведет Украину....

7 органов человека, которые ученые могут вырастить в лаборатории Ученые уже давно пытаются создавать органы человека в лаборатории, и достигают в этом деле больших успехов. Источник изображения: fishki.net Для некоторых животных, таких как моллюски м саламандры, отрастить поврежденную часть тела — это обычное дело. К сожалению, людям регенерация органов недосту...

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

Ученые создали нанокристаллы, которые изменят ИИ и фотонные вычисления Исследователи разработали нанокристаллы, которые способны быстро переключаться между люминесцентными состояниями. Это открытие может стать новым словом в области оптических вычислений, обработки данных и искусственного интеллекта, сделав устройства более быстрыми и энергоэффективными, а также расш...

Космические события, которые тревожат умы человечества прямо сейчас Загадочные события, связанные с космосом, продолжают удивлять учёных. Изучение загадок Вселенной никогда не прекращается, и недавние открытия дарят новые перспективы. Так, в одной из статей рассматриваются три захватывающие темы: "музыка" солнца, загадки Марса и шведский домик на Луне. Музыка солн...

6 симптомов эндометриоза, на которые женщина могла не обращать внимания Врачи перечислили шесть признаков эндометриоза, на которые многие женщины не обращают внимание. Эндометриоз - это хроническое заболевание, поражающее женскую репродуктивную систему....

Оман за 1 день: важные места, которые нельзя пропустить Маскат — популярный пункт пересадки для тех, кто путешествует в Азию. Виза для россиян не требуется на срок до 14 дней, а сама пересадка обычно не длится дольше суток. Город по атмосфере напоминает Дубай до его масштабного взлёта. Если у вас есть целый день, вот что стоит успеть увидеть. Мечеть Су...

Касинтура: «Не понимаю людей, которые говорят, что не пойдут в «Зенит» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном переходе в «Зенит»....

Удальцов: «Не люблю агентов, которые пытаются сорвать бабки» Не так давно президент «Урала» Григорий Иванов дал понять, что не любит таких футбольных персонажей, как агентовЧитать дальше →...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. Источник фото: freepik.comСтеатоз или жировой гепатоз — это распространённое и опасное заболев...

Колосков: «В РПЛ нет игроков, которые могут за 50 миллионов уехать в Европу» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков считает, что в РПЛ нет игроков, которых можно продать в европейские клубы за 50 миллионов евро....

5 расходов на здоровье, которые порой помогают сэкономить больше В вопросах хорошего самочувствия посчитать отложенную выгоду невозможно, но некоторые траты способны уберечь от серьёзных чеков в будущем. Собрали такие вместе с «Росгосстрахом»....

3 парфюма с ароматом ностальгии, которые можно купить и сегодня В 1990-х годах женщины сходили с ума по этим флаконам! Первое свидание, свадьба, путешествие за границу… Куда вы переместитесь во времени, едва услышав знакомый аромат — или просто вспомнив, каким он был?...

В США назвали вещи, которые нельзя рассказывать искусственному интеллекту Технологические корпорации активно развивают искусственный интеллект (ИИ) для выполнения социально значимых функций, например, анализа массива данных....

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

10 терапевтичных фильмов, которые могут заменить поход к психологу Картины из подборки научат получать удовольствие от будней, отпускать прошлое и правильно ставить цели....

Инсайдер назвал игры Sony, которые никогда не выйдут на ПК Инсайдер Bryank75, который первым слил скриншоты ПК-версии Returnal, рассказал, что у Sony есть игры, которые она не хочет выпускать на компьютеры....

24 весёлых сериала, которые можно смотреть, пока готовишь еду «Друзья», «Офис», «Книжный магазин Блэка» и другие популярные ситкомы, а также не слишком известные, но очень смешные проекты....

Гид по комфортной менструации: 7 нюансов, на которые стоит обратить внимание Менструация — неотъемлемая часть жизни женщины. И правильно подобранное средство личной гигиены делает эту часть более комфортной. Хотя прокладки существуют очень давно, их выбор и использование все еще вызывают массу вопросов. Разобрали основные ошибки и рассказываем, как позаботиться о себе в эт...

В Сингапуре разработали бумажные батареи, которые вырабатывают энергию Бумажные батареи, представляющие собой прорыв в сфере технологий, могут стать новым решением на смену литий-ионным батареям. Разработанные сингапурским стартапом Flint, они уже успели привлечь внимание экспертов и завоевали награду Best of CES Sustainability. Статья посвящена будущему этих инновац...

ВТБ раскрыл топ-3 схемы, которые помогают мошенникам грабить детей В последние месяцы мошенники стали чаще успешно обманывать детей в интернете. Аферисты облюбовали три схемы основные схемы — звонок от лица правоохранителей, заманчивые фейковые предложения в онлайн-играх и установка программ, дающих удалённый доступ. Об этом сообщила пресс-служба ВТБ....

Общественники призвали премировать россиян, которые не ходят на корпоративы Работникам, которые отказываются от посещения корпоративов, нужно давать премию, передает LIFE. ru слова активистов движения «Зов народа». С такой инициативой общественники обратились в Минтруд....

3 шага, которые привели Джеффа Безоса и Amazon к успеху Создатель, а ныне генеральный директор Amazon Джефф Безос активно участвует в развитии платформы. По его словам, для того, чтобы удерживать компанию стоимостью $2,32 трлн на верном пути, необходимо помнить всего лишь о трех моментах. Он поделился с CNBC стратегией, которая поможет любому человеку...

Подарки, которые хотят все: как удивить близких в 2025 году Хватит дарить скучные подарки, которые пылятся в шкафу или передариваются! Мы нашли то, что действительно принесет пользу и будет радовать ваших близких долгие годы. Эти бьюти-гаджеты попадают прямиком в тренды: забота о себе, естественное продление молодости и эмоциональное равновесие!...

Трансильвания: самые мистические места, которые нельзя пропустить Румыния — это одно из самых таинственных и недооценённых мест в Европе. Страна, полная легенд, природных чудес и исторических тайн, привлекает путешественников не только своими культурными памятниками, но и удивительными природными красотами. Большинство туристов начинают свой путь в Бухаресте, го...

На Украине применили газ против мужчин, которые забаррикадировались в военкомате На Украине сотрудники Территориального центра комплектования (ТЦК — военкомат) в Запорожье применили газ против нескольких мужчин, которые забаррикадировались в одном из помещений военкомата. Об этом сообщило 4 января издание «Страна. ua». Точное число мужчин, укрывшихся от военкомов, не сообщаетс...

В Госдуме перечислили законы, которые начнут действовать с 1 января Председатель Госдумы Вячеслав Володин перечислил ряд законов, которые начнут действовать с 1 января 2025 года. О важных нововведениях он сообщил 29 декабря. «Вырастет минимальный размер оплаты труда: он составит 22 440 рублей. Благодаря этому увеличится зарплата 4,2 млн работников — в основном бюд...

Сбербанк назвал слова-маркеры, которые используют мошенники Мошенники чаще всего используют такие слова-маркеры, как «вернем украденные деньги», «получишь вознаграждение» или «спасаешь родственников», чтобы вынудить человека совершить нападение на социальные и административные объекты, рассказал директор департамента противодействия мошенничеству Сбербанка...

Косметолог перечислила овощи, которые избавят от «новогодних» отёков После длительных застолий и бессонных праздничных ночей может возникать отёчность. Вывести лишнюю жидкость из организма и вернуть былую красоту можно за считаные дни, если соблюдать правильную диету. Что именно надо делать, рассказала «Газете.ru» косметолог-эстетист Екатерина Островская....

20 знаменитых женщин, которые не стесняются своей естественной красоты Знаменитые люди по долгу профессии всегда выглядят великолепно. Визажисты, стилисты тратят уйму сил и времени, чтобы наши любимые артисты предстали перед объективами камер в лучшем виде. Многих звезд мы никогда не видели без макияжа, но некоторые из них не стесняются демонстрировать свою естествен...

В Алтайском крае открыли все дороги, которые закрывали из-за метели В Алтайском крае с 29 декабря открыто движение по перекрытому участку Чуйского тракта, сообщили в краевой Госавтоинспекции. Движение на участке от ресторанно-гостиничного комплекса "Облепиха" Первомайского района до Бийска (с 213 км по 345 км) открыто с 02.40 для всех видов транспорта. Напомним,...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

5 важных фактов о сосисках, которые должен знать каждый Сосиски создаются из измельченного мяса, специй и соли, которые смешиваются, начиняются в оболочку и затем варятся или коптятся для придания вкуса и сохранности. Источник изображения: kotclub.ru Когда лень готовить, нас всегда выручают сосиски. Из них можно сделать сосиски в тесте, пожарить на ско...

В США пожаловались на «друзей» Маска, которые вмешиваются в работу IT-служащих Недавние правительственные совещания США по рассмотрению технологических проектов были сорваны, когда «случайные» участники, включая недавнего выпускника колледжа и бывшего стажера Neuralink, присоединились к совещаниям по оценке работы государственных служащих, пишут СМИ. Эти незнакомые команде л...

9 биографий из «Энциклопедии "Секрета"», которые точно стоит прочитать Биографии известных и выдающихся личностей — это не просто истории жизни, а настоящие уроки успехов и неудач. Анализируя чужой жизненный путь, можно научиться преодолевать трудности, избегать ошибок и развивать в себе лучшие качества. Или как минимум лучше понять окружающий мир, особенно когда мы...

Microsoft сократит часть сотрудников, которые не блещут эффективностью На волне бума искусственного интеллекта являющаяся основным акционером OpenAI корпорация Microsoft в прошлом году увеличила свою капитализацию до суммы более $3 трлн, но это не значит, что её штатное расписание более не нуждается в оптимизации после масштабных сокращений персонала в 2023 и 2024 го...

FT рассказала о самолетах с наличными Асада, которые улетали в Москву В 2018-2019 годах Центробанк Сирии отправил в Россию 2 тонн евро и долларов наличными в эквиваленте $250 млн, всего был совершен 21 рейс, пишет FT...

7 правил стирки, которые продлят жизнь вашей машине Не допускайте вибрацииНе перегружайтеВынимайте предметы из кармановИспользуйте сетчатые мешки для стирки бельяДозируйте порошокРегулярно чистите фильтрЗапускайте высокотемпературный режимИ сразу же самое главное правило ― забыть про все «народные лайфхаки». Например, о том, что лимонной кислотой м...

4 рецепта блинов на Масленицу, которые должен попробовать каждый Очень трудно встретить человека, который мог бы признаться, что не любит блины. Ажурные, шоколадные, блины на молоке, на кефире — вариантов тысячи. Однако даже если вы искушенный гурман, рецепты из нашей подборки не оставят вас равнодушным....

Названы услуги, которые не подорожают в январе, несмотря на инфляцию Тарифы на оплату жилищно-коммунальных услуг не подорожают в январе 2025 года, несмотря на инфляцию — это произойдет только 1 июля, напомнила заместитель заведующего кафедрой институциональной экономики ИЭФ ГУУ Светлана Сазанова «Прайму».Индексация тарифов происходит летом, чтобы не добавлять лишни...

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

14 февраля: как подарить воспоминания, которые останутся с вами навсегда 14 февраля — это особенный день, когда хочется порадовать свою любимую половинку чем-то незабываемым. Букет цветов всегда остаётся хорошим вариантом. Постарайтесь выбрать её любимые цветы или остановитесь на классических красных розах, символизирующих любовь и страсть. Дополните этот подарок короб...

Слуцкий назвал клубы, которые отказались от Дзюбы, идиотами Тренер «Шанхая Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал о клубах, которые отказались от Артема Дзюбы прошлым летом....

Тройка авто, которые владельцы с удовольствием купили бы снова При покупке автомобиля необходимо учитывать множество факторов. Какая у него стоимость на рынке? Как он ведёт себя в неблагоприятных погодных условиях? Каковы показатели безопасности данного транспортного средства? Список можно продолжать. Однако один из ключевых аспектов, который может многое рас...

Главные трагедии, которые произошли в 2024-м в Алтайском крае 22.03.2024 – эту дату помнит и будет помнить вся страна. Чудовищный теракт в "Крокус Сити Холле" забрал жизни 145 человек, в том числе уроженки Барнаула – 59-летней Юлии Чечиной. Женщина приехала на долгожданный концерт и стала одной из жертв теракта. Табунский, Михайловский, Романовский, Завьяло...

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России, и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

10 сомнительных гаджетов для дома и офиса, которые нет смысла покупать Автоматический штопор, USB-холодильник, умная бутылка для воды и другие ненужные в хозяйстве приборы....

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

Самые красивые озёра Карелии, которые стоит посетить Карелия — это не просто регион с тысячами водоемов, а настоящий музей природы с более чем 60 тысячами озер, от просторов великого Ладожского до крошечных неприметных лужиц, скрытых в глубине лесов. Каждое из них обладает своей уникальностью: в одном из водоемов можно увидеть мерцающие огоньки, в д...

В Тюмень приедет цирк со слонами, которые выступают без дрессировщика В тюменском цирке состоится премьера шоу «Девочка и слон». Гвоздем программы станет выступление индийских слонов, которые находятся на арене и выполняют все трюки без дрессировщика. Афиша спектакля размещена на сайте учреждения.Читать далее...

Соцфонд назвал выплаты, которые вырастут для россиян с 1 февраля С 1 февраля 2025 года в России проиндексируют ряд ежемесячных выплат — среди них и страховые пенсии, сообщил глава Соцфонда Сергей Чирков.Индексация, как отметил Чирков, уже произведена — все пенсионеры (39 млн человек) получат эту сумму вместе с февральской пенсией с учетом доплаты за январь.«Фак...

В МВД РФ назвали число мигрантов, которые находятся в России незаконно Около 670 тыс. мигрантов находятся в РФ на нелегальном положении. Об этом сообщил первый заместитель главы МВД РФ Александр Горовой в интервью «Комсомольской правде». По данным Горового, в РФ более половины нелегально находящихся в РФ иностранцев — - женщины. До 30 апреля все они могут...

ЦБ выявил более 171 тыс. номеров телефонов, которые использовали мошенники Согласно статистике регулятора, с номеров, начинающихся на "8-800", в 2024 году было выявлено около 2 тыс. мошеннических звонков, когда как в 2023 году - 4,8 тыс....

6 типов фраз, которые могут обидеть и унизить партнера Рейчел Глик работает психотерапевтом уже более 30 лет. По ее словам, многие пары, с которыми она встречается, просто не понимают, что их слова и язык тела, даже если они не кричат, могут быть неуважительными. Она поделилась с CNBC шестью типами фраз, которые являются тревожным сигналом в отношения...

8 важных вещей для путешествий, которые сделают поездку комфортной Современные путешественники все чаще выбирают гаджеты и аксессуары, которые делают поездки удобнее и приятнее. В этом сезоне на рынке представлены инновационные решения для тех, кто ценит комфорт и функциональность. Эксперты подготовили список из восьми актуальных аксессуаров, которые точно пригод...

Шалимов назвал места, на которые "Спартак" мог бы рассчитывать в Серии А Российский тренер Игорь Шалимов выразил желание понаблюдать за матчами московского "Спартака" против команд из чемпионата Италии по футболу....

Названы 10 новых функций Windows 11, которые скоро появятся Большая часть перечисленных сегодня возможностей уже есть в тестовых сборках системы. Часть из них пока ещё требует определённых ухищрений для активации. Читать полную статью...

11 дел, которые нужно успеть сделать предпринимателям до конца года До конца года времени почти не осталось, а для предпринимателей это значит одно — пора подводить итоги, закрывать все финансовые вопросы и готовиться к новому году....

Названы главные 12 секретов долголетия, которые позволят дожить до 140 лет Существует 12 факторов долголетия, и на некоторые из них мы можем повлиять, рассказал "КП" доктор технических наук Юрий Гущо. В числе таких факторов заслуженный изобретатель России называет: Дышать свежим воздухом. Пить чистую воду и проводить водные процедуры. Правильно питаться и хорошо пе...

Почему там комочки? 10 ошибок, которые портят манную кашу Рассказываем, какие ошибки испортят манную кашу, почему там получаются комочки и как избежать такой неприятности....

В «Металлурге» назвали позиции, которые хотели бы усилить в дедлайн Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков в интервью «СЭ» прокомментировал работу клуба по усилению состава....

Заказать аудит: важные моменты, которые нужно знать Аудит – стандартная процедура, которая помогает бизнесу избежать серьезных проблем с государственными и налоговыми органами и не попасть на штрафы...

Новогодние подарки не дороже 6 тыс руб, которые оценит каждая модница Порой бывает сложно найти вещь, которая понравилась бы не только дарителю, но и получателю. С одеждой легко прогадать, косметика тоже может не подойти по типу. Но наш вишлист поможет вам не ошибиться....

С видами на Милан // Что происходит на соревнованиях, на которые не пускают Россию Одна из интриг стартовавшего зимнего спортивного сезона связана с допуском на международные соревнования отечественных спортсменов, которые, несмотря на то что до ближайшей Олимпиады в Милане и Кортина-д’Ампеццо остается чуть больше года, по-прежнему от них отстранены и состязаются исключительно в...

3 фактора, которые мешают построить успешные финансовые отношения Миллионер и автор книги «Деньги для пар» Рамит Сетхи, который работал с более чем 1 тыс. пар, утверждает, что самые успешные из них имели общее видение богатой жизни. Он поделился с CNBC тремя приемами, которых следует избегать, чтобы построить финансово успешные отношения....

6 фраз, которые говорят дети с развитым эмоциональным интеллектом Задача родителей — не ограждать ребенка от жизненных трудностей, а направлять его, предлагая поддержку и инструменты, которые помогут ему выстоять в трудные времена. Сертифицированный специалист по детской жизни и психотерапевт Келси Мора работала с тысячами детей и семей, столкнувшихся с болезням...

Половина процессоров, которые AMD продает сегодня, совместимы с Socket AM4 «Разные рынки имеют разные предпочтения. Северная Америка и Западная Европа склоняются к более дорогим сборкам на базе Socket AM5», — заявили в AMD. Но общее соотношение все же близко к значению 50/50 (AM4/AM5). Напомним, что Socket AM4 появился в 2016 году, а семейство процессоров Ryzen 5000 (Zen...

Названы российские звезды, которые страдали от алкогольной зависимости Алишер Моргенштерн* в начале года в Куршевеле вышел на сцену в нетрезвом состоянии и свалился в зрительный зал. После этого рэпер заявил, что через неделю отправится в рехаб....

7 частей нашего тела, которые могут вырастать заново Клетки печени и кожи восстанавливаются быстро, а нейроны — медленно или почти не восстанавливаются. Источник изображения: Science Alert Знаете ли вы, что наше тело похоже на сложный конструктор с заменяемыми деталями? Если мы утрачиваем какой-то орган, его можно не только заменить хирургическим пу...

«1С» отстояла 40 миллионов, которые у нее чуть не отняла «Почта России» Дочерняя структура «1С» через суд добилась запрета на перечисление банком гарантии по договору на предоставление услуг «Почте России». Госструктура хотела перечислить себе более 39 млн руб....

Минцифры заплатит 55 миллионов, которые его «дочка» задолжала 13 лет назад Суд обязал Минцифры выплатить 55,3 млн руб. за ФГБУ «Отраслевой центр мониторинга и развития в сфере инфокоммуникационных технологий». Причиной послужила неполная оплата работы по госконтракту....

Военкоры сообщили о серьезных успехах армии РФ, которые признали ВСУ Вооруженные силы Украины лишились позиций на шахте «Центральная» и возвышенностях в Торецке (ДНР). Об этом сообщили военкоры.Читать далее...

Путин: РФ создает платежные системы, которые лучше западных Президент России обратил внимание, что эти услуги и сервисы выстраиваются на современной технологической базе...

Три болезни, которые вызывают проблемы с ногтями: их сложно отрастить Доктор Юлия Галлямова перечислила россиянам заболевания, которые могут вызывать проблемы с ногтями, пишет издание «Москва 24»....

5 мест в Пермском крае, которые стоит посетить зимой Пермский край не очень популярен у туристов и это абсолютно незаслуженно. Ведь зимой он выглядит, как царство Снежной королевы. Здесь можно отлично провести время и посмотреть такие красивые места, от которых просто дух захватывает. Если вы соберётесь зимой посетить Пермский край, то обязательно в...

Роскомнадзор может заблокировать аккаунты 10-тысячники, которые не зарегистрируются Роскомнадзор может потребовать от владельцев социальных сетей блокировки аккаунтов тех блогеров с аудиторией более 10 тыс. человек, которые по-прежнему не прошли регистрацию в специальном перечне ведомства. Об этом рассказал замглавы ведомства Вадим Субботин....

Минтруд ЛНР назвал категории ветеранов, которые получат выплаты к 9 Мая Путин ранее подписал указ о единовременных выплатах ветеранам ВОВ в размере 80 тысяч и 55 тысяч рублей....

Переобучение для россиян: 360 профессий, которые можно освоить бесплатно С 2025 года россияне получат возможность пройти бесплатное переобучение по 360 востребованным профессиям, пишет ТАСС. Как сообщил министр труда и социальной защиты Антон Котяков, список был сокращен до наиболее дефицитных специальностей с учетом потребностей экономики. Какие профессии вошли в спис...

Потрясающие изображения, которые демонстрируют чудеса со всего света Наш мир полон удивительных мест и потрясающих пейзажей, которые захватывают дух. Наша планета невероятно разнообразна, и об этом стоит помнить. В этом посте мы приглашаем вас отправиться в виртуальное путешествие, чтобы открыть для себя уникальные уголки Земли и необычные явления, не покидая дома....

МВД России усиливает контроль за мигрантами, которые нарушают законы РФ На официальном портале Министерства внутренних дел России (МВД) ввели специализированный ресурс, позволяющий проверять данные об иностранных гражданах, находящихся под контролем из-за правонарушений. Для использования сервиса необходимо вводить ФИО (полностью, с отчеством, если имеется) иностранца...

3 книги по саморазвитию, которые рекомендуется прочитать в 2025 году Для тех, кто хочет лучше понимать химические процессы, происходящие в мозге, заниматься спортом без травм или перестать беспокоиться о том, что думают или делают другие люди, появились три новые книги....

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Юран назвал три позиции, которые нужно усилить «Спартаку» Экс-игрок московского «Спартака» Сергей Юран рассказал о позициях, которые нужно усилить «красно-белым» в предстоящее трансферное окноЧитать дальше →...

Только у нас: локальные спецверсии ### Toyota Camry Glorious Edition Японская фирма [показала](https://motor.ru/news/toyota-camry-glorious-edition-25-12-2024.htm) «великолепное исполнение» своего седана для КНР: выпуском займётся СП GAC-Toyota.GAC-Toyota Новинка отличается от собратьев оригинальным матово-серым окрасом, затемнён...

Впереди только чудеса! На площади 400-летия продолжается строительство ледового городка. Вчера глава Тюмени Максим Афанасьев вместе с представителями организаций, которые принимают участие в его создании, посетили эту локацию и оценили ход работ....

Нам нужна только победа! Татьяна Николаевна Дашук, старший прапорщик ПС ФСБ РФ запаса: ома не понаслышке. Долгие годы прожила на пограничной заставе, на одном из самых напряженных участков северокорейской –китайской границы с Россией. Здесь служил начальником погранзаставы мой муж, здесь родился и вырос наш сын. Я видела,...

В Кремле назвали страны, которые с 1 января станут партнерами БРИКС Помощник президента РФ Юрий Ушаков рассказал подробности партнерства ряда государств с БРИКС, которое начнет активно развиваться с начала следующего года....

Хакамада поделилась редким фото с внуками, которые живут за границей Ирина активно ведет социальные сети, но редко рассказывает о жизни своего старшего сына Даниила. Недавно она поделилась кадрами с отдыха....

Баффет покупает акции, которые некоторые аналитики рекомендуют продавать Легендарный инвестор Уоррен Баффет и его команда вкладываются в высокодоходные акции, которые некоторые аналитики Уолл-стрит рекомендуют продавать, пишет The Motley Fool.Одной из немногих акций, которые Berkshire Hathaway Баффета покупала в течение последнего года, является крупная цифровая аудиок...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Новинки App Store: 5 свежих игр для iPhone, которые сразу попали в рекомендации За годы существования iPhone и магазина приложений App Store последний раздулся до невероятных размеров. В нем можно найти программы и игры буквально на любой вкус и цвет. Даже Apple понимает, что наткнуться на некоторые действительно интересные варианты в таком количестве становится все сложнее,...

7 гастрономических трендов, на которые стоит обратить внимание в 2025 году Вместе с «Мираторг» собрали список тенденций, которые определят, что и как мы будем есть в ближайшем будущем....

Что угодно, но не это: 7 идей подарков на Новый год 2025, которые испортят праздник Какие подарки могут испортить торжество и почему их лучше избегать — Life.ru рассказывает, как не промахнуться с выбором на Новый год....

Названы европейские страны, которые могут послать миротворцев на Украину Великобритания, Франция, Германия и Польша могут оказаться среди тех стран, которые при логистической поддержке США могут отправить своих миротворцев на Украину. Об этом пишет американское агентство Bloomberg....

10 хороших товаров с AliExpress, которые будут полезны реально всем Охота за скидками в интернет-магазинах давно превратилась в отдельный вид спорта. Одни ждут глобальных распродаж, другие охотятся за спецпредложениями, а самые хитрые используют комбинации купонов и монет. Но есть категория товаров, где скидки держатся стабильно высокими круглый год — нужно...