Лого - последние новости дня
Время новости 04.04.2025 20:00    Автор новости new91.ru

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс

Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс.

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс

Читайте полный текст на incrussia.ru

Даже легкие физические упражнения замедлят развитие болезнь АльцгеймераДаже легкие физические упражнения замедлят развитие болезнь Альцгеймера Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего и Университета Уэйк-Фореста пришли к выводу, что как легкие, так и умеренные физические нагрузки могут замедлить когнитивный спад у людей с риском развития болезни Альцгеймера. Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Alzheimer'...

Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессииИсследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в неделю, реже испытывают симптомы депрессии. Результаты также предполагают, что секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую п...

Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старениеИсследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить от последствий хронического стресса и старения....

Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышлениеФизические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом.В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2...

Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодростиСпорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сонИзбавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачейИсследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Как снизить стресс и побороть внутреннего критикаКак снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это...

Исследование показало, что люди с ИИ работают за двоих Новое исследование с участием 776 экспертов Procter & Gamble показало, что отдельные сотрудники, использующие ИИ, могут работать так же эффективно, как традиционные команды из двух человек без нейросетей....

Исследование показало, что 40% россиян съедают до 20 пельменей за раз Большинство россиян предпочитают съедать от 10 до 20 пельменей за один прием пищи, а сметана является самой популярной приправой к этому блюду. Как передает РИА «Новости», исследование Россельхозбанка выяснило, что порядка 40% россиян съедают за раз до 20 пельменей, для такого же...

Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни калорий. Тело никогда не отдыхает на 100%, оно работает и ночью — и сжигает до 500 калорий, что примерно равно количеству, которое человек тратит при...

Профессиональные художники креативнее ИИ, показало исследование Новое исследование Американской психологической ассоциации показало, что профессиональные художники создают более креативные работы с помощью ИИ, чем сама нейросеть или люди без художественного опыта.В исследовании приняли участие 15 профессиональных художников с опытом более пяти лет и 15 человек...

Собаки выбирают электромобили: исследование доказало меньший стресс в поездках Исследование, проведенное ветеринаром доктором Скоттом Миллером (Dr. Scott Miller), показало, что собаки чувствуют себя спокойнее в EV, чем в бензиновых и дизельных автомобилях....

Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл правду о крахмалистых углеводах....

Снизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малина Врачи перечислили фрукты, необходимые для сохранения и поддержания здоровья почек, пишет LA NACION. Диета в этом вопросе играет решающую роль....

Исследование показало, что неизвестность делает боль острее Неизвестность может сделать боль сильнее, даже если угрозы для организма нет. К такому выводу пришли ученые из Орхусского университета в Дании. Их исследование, опубликованное в Science Advances, показало, что, когда человек не знает, чего ожидать, его мозг воспринимает боль острее.В эксперименте...

Генетика влияет на удовольствие от музыки, показало исследование Международная группа ученых выяснила, что удовольствие от музыки частично передается по наследству. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, показало, что генетика влияет на восприимчивость к музыкальному наслаждению.Работа проводилась учеными из Института психолингвистики Мак...

Исследование показало, что шутки повышают доверие к науке Юмор может стать мощным инструментом для популяризации науки, делая ученых более привлекательными в глазах общества и повышая доверие к научной информации. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджии, опубликовавшие свое исследование в Journal of Science Communication.Часто ученых предс...

Исследование показало, что мозг начинает готовиться к завтрашнему дню еще во сне Ученые из Японии попытались узнать больше о роли сна в обработке памяти. Исследование показало, что во сне мозг не только закрепляет прошлый опыт, но и подготавливается к запоминанию новой информации....

Исследование показало, что борьба со злоупотреблениями на цифровых рынках усилится Научный сотрудник лаборатории Мария Гирич рассказала, что в настоящее время основной тренд в сфере регулирования конкуренции платформ заключается в выделении все большего количества специальных антиконкурентных практик...

Исследование показало, что экспрессия приводит к лучшей поддержке от партнера Cпособ выражения эмоций влияет на поддержку от романтических партнеров, доказало новое исследование, опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin. Выяснилось, что выражение негативных эмоций, таких как печаль или беспокойство, обычно вызывает более качественную поддержку от...

Мысли о голоде изменяют иммунную систему, показало исследование Недавние исследования, проведенные на мышах, показали, что даже простое ощущение голода может влиять на работу иммунной системы. Ученые из США провели эксперименты на мышах и выяснили: когда активируются нейроны, отвечающие за чувство голода, в крови резко снижается количество определенных иммунны...

Всего две бутылки пива состаривает ваш мозг на 10 лет, показало исследование Исследование 2022 года, включающее более 36 000 снимков мозга, показало, что употребление всего двух бутылок пива или двух бокалов вина в день может сократить мозг на 10 лет. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, проанализировало снимки МРТ, сделанные взрослыми людьми средн...

Исследование показало, что удовлетворенность жизнью имеет генетические корни Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality & Social Psychology, показало, что черты личности и удовлетворенность жизнью в значительно большей степени наследуются, чем считалось ранее....

Студенты делегируют сложные интеллектуальные задачи нейросетям, показало исследование Новое исследование Anthropic выявило, как студенты используют языковую модель Claude в повседневной учебной работе. Оказалось, что учащиеся преимущественно используют ИИ для решения сложных интеллектуальных, а не рутинных задач....

Исследование показало, что вера в теорию заговора делает людей несчастнее Новое исследование проливает свет на то, как убеждения в заговоре относительно пандемии Covid-19 могут формировать у людей чувство финансовой безопасности. Всего было проведено два исследования, которые были мотивированы предположениями из предыдущих....

Исследование показало: этот фактор ускоряет старение мозга — как его избежать Все мы знаем, что с возрастом наш мозг меняется. Но когда именно начинается его заметное старение? Новое исследование, основанное на данных 19 300 человек, дает точный ответ. Критическая точка По данным ученых из Университета Стони-Брук (США), первые ощутимые признаки возрастных изменений в мозге...

Исследование показало, что рост цен на кофе стал влиять на спрос россиян По данным аналитического центра "Чек индекс", в целом медианная цена на кофе в 2025 году составила 767 рублей...

Исследование показало, что вероятность ошибки ИИ-агента в комплексных задачах достигает 63% ИИ-агенты, используемые для автоматизации сложных задач, часто допускают ошибки, частота которых усиливается с увеличением числа шагов, пишет Business Insider. Исследование Patronus AI, стартапа, помогающего компаниям оценивать и оптимизировать технологии искусственного интеллекта показывает, что...

Волонтёрство по карману: удивительные выводы показало международное исследование о щедрости Международная группа ученых проанализировала данные более 2,3 млн человек из 60 стран и выяснила, что богатые люди чаще делают добро, чем бедные. "Из-за нехватки ресурсов представителям низших слоев общества дорого вести себя просоциально по отношению к другим", — сказано в исследовании. Просоциал...

Проблемы с сердцем связаны с уменьшением объема мозга, показало исследование Люди с ранними признаками сердечных заболеваний могут иметь изменения в мозге, которые связаны с риском деменции. К такому выводу пришли ученые в ходе метаанализа, опубликованного в журнале Neurology. Хотя исследование не доказывает, что сердечные проблемы вызывают потерю клеток мозга, оно указыва...

Исследование показало: можно худеть быстрее, если отключить один ген Диета — это не только борьба с калориями, но и с собственным организмом, который стремится замедлить обмен веществ, адаптируясь к нехватке энергии. Однако исследователи из Университета Южной Дании обнаружили способ обойти этот естественный барьер, что может привести к созданию новых эффективных ме...

Исследование показало, что люди с развитым интеллектом и уровнем образования не верят в астрологию Недавнее исследование продемонстрировало, что когнитивные способности и уровень образования являются самыми надежными факторами, влияющими на восприятие астрологии как науки. Проанализировав данные более чем 8500 американцев, ученые пришли к выводу, что ранее предложенные объяснения, такие как дух...

Исследование показало рост числа заявок на регистрацию товарных знаков из-за рубежа Согласно данным исследования ВТБ и компании "Онлайн патент", в общем объеме заявок от зарубежных компаний за последние пять лет каждая десятая относится к сфере электроники...

Исследование Microsoft показало, что ИИ пока «так себе» исправляет ошибки в программном коде Новое исследование подразделения Microsoft Research выявило, что несмотря на то, что ИИ помогает разработчикам в написании кода, даже передовые модели OpenAI (o1) и Anthropic (Claude 3.7 Sonnet) справляются с исправлением ошибок не более чем в половине случаев. Тестирование проводилось на базе луч...

Исследование показало, как часто и зачем россияне ходят к психологам в наше время В последние годы подростки в России стали в 100 раз чаще обращаться за помощью в решении своих проблем к психологам. Об этом пишет «Газета.ru» со ссылкой на результаты исследования сервиса онлайн-терапии Ясно....

Исследование показало, что разговоры о духовности связаны с высокой удовлетворенностью отношениями и верностью Романтические отношения часто предполагают обмен личными мыслями, страхами и мечтами. Новое исследование, опубликованное в Psychology of Religion and Spirituality, предполагает, что пары, которые участвуют в открытых и поддерживающих обсуждениях своего духовного или религиозного опыта, как правило...

Исследование показало, что футбол является самым популярным видом спорта в России Футбол остается самым популярным видом спорта в России, следует из совместного исследования Российского футбольного союза (РФС) и исследовательской компании Mediascope. Следом расположились хоккей и фигурное катание...

Исследование показало, что люди более довольны своими отношениями с собакой, чем с родственниками Исследователи обнаружили, что владельцы оценивают свои отношения с собаками как столь же удовлетворительные или более удовлетворительные, чем их близкие отношения с друзьями. Это не было связано с тем, что у некоторых людей были более слабые отношения с близкими....

Исследование «Авито»: 64% молодых людей помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами По данным исследования «Авито», большинство опрошенных (64%) в возрасте от 18 до 44 лет помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами....

Исследование показало, что всего 10 дней без физической активности могут нанести вред мозгу Новое исследование показало, что 10 дней без физической активности могут вызвать резистентность к инсулину и ранние изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера. Это подчеркивает негативное влияние мышечного бездействия на физическое и мозговое здоровье....

Исследование показало, что видеоигры не оказывают негативного влияния на мозг детей, а наоборот, повышают их IQ Исследование выявило, что дети, активно играющие в видеоигры, демонстрируют более высокий уровень умственной активности, что опровергает миф о негативном влиянии игр на развитие мозга. В то же время использование телевидения и социальных сетей не выявило влияния на уровень интеллекта. Эти выводы м...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым умом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

Двухлетнее исследование в Дании показало: генеративный ИИ не повлиял на зарплаты и занятость, несмотря на активное внедрение Экономисты Андерс Хумлум (Чикагский университет) и Эмилия Вестергаард (Копенгагенский университет) пришли к выводу, что внедрение генеративного ИИ — таких систем, как ChatGPT, Claude и Gemini — практически не повлияло на заработные платы и занятость в Дании в 2023–2024 годах. Исс...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым мозгом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

Исследование показало, что тысячи сердечных приступов можно предотвратить с помощью простого анализа крови Согласно новому исследованию, проверка уровня тропонина у пациентов может позволить врачам с гораздо большей точностью прогнозировать риск сердечных приступов и инсультов....

Россияне потянулись к многодетности // Исследование ВЦИОМ показало рост числа желающих иметь большую семью С 2014 года доля многодетных россиян выросла в 1,8 раза, посчитали во Всероссийском центре изучения общественного мнения, изучив «репродуктивные установки» населения в ходе соцопроса. Социологи при этом фиксируют «значительный» разрыв между реальным и желаемым количеством детей: от каждой семьи в...

Видно даже из космоса: «Радио Свобода»*** показало главное достижение Зеленского Жительница Харькова рассказала о главном достижении главы киевского режима Владимира Зеленского. Кадры показало в своем репортаже «Радио Свобода»***....

Даже яйца упали: Трамп призвал Пауэлла снизить процентные ставки Сейчас самое подходящее время для Федеральной резервной системы снизить процентные ставки. Об этом заявил в соцсети Truth Social президент США Дональд Трамп....

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета....

Исследование AppSеc.Hub: без автоматизации даже крупные компании не могут справиться с растущим потоком уязвимостей ПО Эксперты AppSec Solutions провели анализ ПО крупных компаний, использующих платформу безопасной разработки AppSеc.Hub, из......

Даже огромные дилерские скидки не помогают: в апреле россияне купили всего 472 кроссовера Xcite, выпуском которых занимается бывший российский завод Nissan Как сообщает AutoRun SPb со ссылкой на «Автостат», в апреле текущего года в России было продано 472 автомобиля Xcite. Это несколько больше, чем в марте и феврале текущего года, но меньше, чем в январе (тогда было продано 480 машин). Всего за первый квартал 2025 года россияне купил...

Пять важных функций: Volkswagen возвращает физические элементы управления Volkswagen признал свои ошибки: все будущие модели бренда снова получат физические кнопки для основных функций управления системами, заявил главный дизайнер компании Андреас Миндт (Andreas Mindt)....

Стали известны физические параметры россиянина Егора Дёмина на драфт-комбайне НБА Североамериканский журналист, инсайдер ESPN и эксперт по драфту Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Джонатан Гивони обнародовал антропометрические данные 19-летнего российского баскетболиста Егора Дёмина во время драфт-комбайна НБА....

Новейший Chery Tiggo 7L для России: физические кнопки, чёрная обшивка потолка, расход 7,7 л/100 км и другие детали Компания Chery в ближайшие дни выпустит в России новый кроссовер Tiggo 7L, буква «L» в названии символизирует увеличение длины кузова и расширенные возможности автомобиля. Цены мы уже сообщали, а теперь появились новые детали. Фото Chery В салоне Tiggo 7L, помимо анатомически про...

"Не стоит недооценивать физические издания": CD Projekt выпустит Cyberpunk 2077 для Switch 2 на полноценном картридже, а не в формате game-key card CD Projekt Red сделала ставку на настоящий физический картридж для Cyberpunk 2077 на Nintendo Switch 2, отказавшись от популярного среди других издателей формата game-key card. Разработчики убеждены, что именно классическое картриджное издание обеспечит игрокам лучший опыт на новой портативной кон...

Поставить шею на место. Упражнения для тех, кто работает за компьютером Каждый из нас наверняка замечал, что после долгого сидения перед компьютером раскалывается и кружится голова, немеют руки, покалывает пальцы, деревенеют мышцы верхней части спины....

Несложные упражнения от боли в коленях. Инфографика С возрастом у многих появляется ноющая или стреляющая боль в коленях, которая усиливается при ходьбе, спуске или подъёме и т. д. Справиться с этой проблемой поможет гимнастика....

Редкие начинания Общественный деятель Ирина Мясникова — об устройстве медпомощи пациентам с орфанными заболеваниями и недочетах в ней...

Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием и едой. В перспективе привычка успокаиваться с помощью еды приводит к лишнему весу, а значит, влияет на здоровье. Рассказываем, что делать, если в м...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Приседания с прыжками и другие простые упражнения, быстро сжигающие жир Упражнения с собственным весом тоже могут быть эффективными для похудения. Вот какие из них вам точно стоит попробовать.Приседания с прыжками. Они сочетают силовые упражнения и кардио. В результате вы сжигаете жир и приводите в тонус ноги и ягодицы. Выполняйте упражнение в течение 30−45 секунд и о...

2 причины выполнять силовые упражнения: профилактика простуд и переломов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила о пользе силовых тренировок....

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Отжимания, приседания и не только: лучшие упражнения для укрепления тела Джой Пулео, магистр наук, директор по образованию в Balanced Body, рассказала, какие упражнения с собственным весом эффективнее всего укрепляют тело.Планка. Она помогает укрепить грудные мышцы, ромбовидные мышцы, разгибатели позвоночника. Отжимания. Это динамичная версия планки, но на прямых рука...

Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в специально смоделированной среде в игровой форме. Какие методики можно использовать для развития предпринимательского мышления у топ-менеджеров, «Секр...

Названы упражнения, которые сжигают жир без какого-либо оборудования Для похудения и укрепления корпуса вовсе не обязательно покупать дополнительное оборудования. Помочь в этом могут и упражнения с собственным весом. "Альпинисты". Это упражнение задействует корпус, плечи и ноги. Также оно развивает выносливость сердечно-сосудистой системы. Скручивание стоя с подтя...

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность....

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег.В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всег...

60 к/с даже на RTX 4060. Одна из самых красивых игр поколения PlayStation 4 — The Last of Us Part II — отлично работает даже на очень средних ПК На днях на ПК вышла игра The Last of Us Part II Remastered - одна из самых титулованных игр поколения PlayStation 4, да и в целом за всю историю видеоигр. Несмотря на до сих пор весьма впечатляющую графику, игра оказалась крайне нетребовательной к производительности ПК по современным меркам....

Рубен Аморим: «МЮ» сможет привлекать топ-игроков, даже не участвуя в ЛЧ. Но это многое может изменить, даже отношение к тренеру» «Это не ключевой момент для будущего клуба. Это мое мнение. Я здесь уже три месяца. Но я понимаю, что это сделает огромную разницу для нашего сезона. Особенно потому что мы вылетели из кубков и находимся в плохом положении в лиге. Это может многое изменить, даже отношение к тренеру! «Манчестер Юна...

Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Редкие снимки Москвы, снятые 100 лет назад Предлагаем посмотреть подборку интересных фотографий, которые были сняты в Москве 1920-х годов. Кадры прекрасно передают дух того времени. Многие знакомые места сегодня практически неузнаваемы по сравнению с тем, какими они были тогда....

Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут.Степ-джеки. Стремитесь выполнять от трёх до пяти подходов (по 30−50 повторений) прыжков на месте в течение 45−60 секунд. Эта тренировка значительно повышает част...

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...

ТОП-3 упражнения при больных суставах: лежа на полу, нужно поднять ногу ступней к потолку Доктор Роберт Х. Шмерлинг перечислил пациентам с больными суставами полезные упражнения для снижения болевых ощущений....

Джиджи Хадид показала редкие с кадры с дочерью Джиджи Хадид показала в инстаграме* редкие кадры с дочерью от бывшего участника One Direction Зейна Малика. На снимках четырёхлетняя Хай гуляет с мамой по лесу, катается на велосипеде и готовится к Пасхе.На одном из фото дочь 29-летней том-модели перепрыгивает через лесной ручей, на другом выполня...

В Железногорском районе замечены редкие серые журавли На левом берегу реки Свапы в Железногорском районе Курской области замечена пара серых журавлей — редких птиц, занесённых в Красную книгу региона. Сейчас птицы подыскивают укромное место для гнездования. Особо привлекательными для них стали природные памятники регионального значения —...

В салонах появились редкие Lada Niva Travel Инсайдер с АвтоВАЗа подтвердил, что редкие автомобили Lada Niva Travel в цветах «Борнео» и «Платина» начали появляться в салонах. Редкие экземпляры автомобилей Lada Niva Travel, окрашенные металлизированной эмалью "Платина" и "Борнео", появились у некоторых дилеров. Avtogra...

Гвинет Пэлтроу опубликовала редкие фото сына 52-летняя Гвинет Пэлтроу в своём инстаграме* опубликовала редкие фотографии сына Мозеса в честь его 19-летия.На новых снимках Мозес запечатлён в домашней одежде во время видеозвонка со своей матерью. Он демонстрирует, как играет на гитаре и улыбается. "С днём рождения, Мозес. Ты моя сбывшаяся мечт...

Александр Мостовой: «Спартак» – самая народная команда даже сегодня. «Зенит» не сможет приблизиться к этому статусу даже за счет чемпионств» «В вопросе самой народной команды у каждого будет свое мнение. Андрюха Канчельскис, назвав «Торпедо», углубился в историю. И все мнения в этом вопросе нужно правильно оценивать и выслушивать. Другое дело, если брать мнение масс, а не нас, экспертов, то я всегда помню, что народной командой всегда...

Садоводство дома, новые рецепты и простые упражнения: москвичам расскажут о полезных для здоровья увлечениях Участников ждут материалы о творчестве и танцах, спортивные лайфхаки, а также советы по правильному питанию и садоводству....

Марина Кравец показала редкие фото младшей дочери Марина Кравец поделилась редкими кадрами с младшей дочерью от генпродюсера ТНТ Аркадия Водахова. Снимки актриса опубликовала в день рождения ребёнка.Марина Кравец с младшей дочерью/Фото: marinakravets/Instagram*"Нашей младшей бусинке один год", — подписала 40-летняя Кравец фото, на одном из которы...

Муж Юлии Липницкой показал редкие кадры с их сыном Арсением Тренер и хореограф Дмитрий Михайлов, который в октябре прошлого года сообщил, что они с фигуристкой Юлией Липницкой тайно поженились и стали родителями, показал редкие кадры с сыном Арсением в честь его полугодия. В своём инстаграме он опубликовал слайд-шоу с моментами из жизни мальчика, включая ф...

Из Дагестана пытались вывезти за границу редкие книги на арабском В аэропорту Махачкалы таможенники задержали 58-летнего пассажира, пытавшегося вывезти из Дагестана редкие книги на арабском языке....

Редкие исторические фото, которые передают атмосферу эпохи Мы представляем вам подборку фото,которые покажут вам кто и как создавал историю, а также как эта история менялась с течением времени....

Редкие исторические фотографии, которые передают атмосферу времени История — это не просто набор дат в учебнике, а живое переплетение случайностей, эмоций и событий, часто скрытых от глаз. А если бы у нас была возможность заглянуть в прошлое и увидеть тех, кто изменил мир? В каком-то смысле она уже существует — в редких фотографиях, запечатлевших моменты, которые...

Учёные «Роснефти» продолжают исследовать редкие виды птиц 1 апреля - важная экологическая дата, когда во всем мире отмечается Международный день птиц. Целью этого ежегодного праздника является привлечение внимания к вопросам сохранения видового разнообразия и численности пернатых в естественной среде их обитания....

Снигирь и Цыганов показали редкие фото общего сына Актриса Юлия Снигирь и актер Евгений Цыганов опубликовали в социальных сетях редкие фото девятилетнего сына Федора. На это обратило внимание издание kp. ru....

Милош Бикович показал редкие фото годовалого сына Милош Бикович показал в инстаграме* редкие фото годовалого сына. На снимках он прогуливается с ребёнком по набережной. Судя по меткам, кадры были сделаны в родном городе 37-летнего актёра — Белграде.На одном из фото Бикович держит ребёнка на руках, строя у кромки воды, на другом — идёт с ним на пл...

Новый взгляд на акулу прошлого: редкие находки изменили всё Когда-то миллионы лет назад в морях, где сейчас простираются мексиканские равнины, плавала загадочная акула — Птиход (Ptychodus). Её образ долго оставался тайной, но теперь учёные уверенно заявляют: мы знаем, как она выглядела. Необычная находка в Мексике Решающий поворот в исследовании произошёл...

Драгоценный десятицентовик Рузвельта: за редкие монеты можно получить миллионы Десятицентовик Рузвельта на аукционе был оценен в 957 миллионов долларов, и, что удивительно, он всё ещё может находиться в обращении. Десятицентовая монета "Рузвельт" была впервые выпущена в 1946 году в память о президенте Франклине Д. Рузвельте. С тех пор она стала частью американской культуры и...

"Алроса" выставит на аукцион редкие бриллианты стоимостью 1 млрд рублей В компании отметили, что в качестве главного лота аукциона будет выставлен 10-каратный круглый бриллиант, чья стартовая цена превышает 50 млн рублей...

Пьянство и самомнение. Редкие фото Михаила Ефремова после смертельного ДТП Подробности ДТП, которое устроил Михаил Ефремов в 2020 году, а также весь судебный процесс и уголовное наказание актёра в документальных фотографиях....

Экологи бьют тревогу: редкие тюлени массово уходят в степь В казахстанских степях всё чаще находят каспийских тюленей. Это редкое явление вызывает тревогу у экологов: речь идет о десятках особей, в том числе о новорожденных "бельках". Почему тюлени уходят от моря Резкое похолодание и сильные ветра (до 15 м/с) в конце февраля привели к образованию льда на...

Все хотят редкие металлы. Но Росатом уступает, Китай влияет, а США просит Лидеры США и России, Евросоюз - все заговорили про редкоземельные металлы. 47news спросил эксперта, сколько их в России и почему такой ажиотаж....

Уже нечего делить. Взгляните на редкие фото семьи Голубкиных и Мироновых Две дочери актера Андрея Миронова. Первая и вторая жены артиста — актрисы Екатерина Градова и Лариса Голубкина....

Редкие картины выкупили из частной коллекции екатеринбургские музейщики. Фото Музей наивного искусства в Екатеринбурге приобрел три картины художника Афанасия Чепкасова, который отличается от коллег своими монументальными работами — это нетипично и редко для наива. Их покажут на новой выставке «Судьба человека», где будет представлена живопись и воспоминания художников-вете...

Что умеют умные часы Garmin? 4 редкие функции, о которых вы не знали У умных часов Garmin огромное сообщество поклонников, активно делящихся опытом пользования. Несмотря на то, что об этих часах сказано уже немало, в них все еще есть полезные функции, о которых знают далеко не все. Неважно, где вы находитесь в меню или какое приложение открыто — вернуться к цифербл...

Цена палладия сегодня: редкие металлы смешанные в начале европейской сессии Металлы платиновой группы (PGMs) торгуются смешанно в начале пятницы, согласно данным FXStreet. Палладий (XPD) меняет владельца по цене $969,20 за тройскую унцию, при этом пара XPD/USD поднимается с предыдущего закрытия на уровне $966,10. Тем временем, платина (XPT) торгуется по цене $995,40 прот...

Амур, Корнелиус и Ума: в Алтайском крае назвали редкие имена новорожденных в феврале В Алтайском крае родившихся в феврале девочек чаще всего называли Ева, а младенцев мужского пола — Михаил. Об этом сообщили в управления юстиции региона. Среди женских имен самыми популярными также оказались Анна и Виктория, из мужских — Тимофей и Александр. В списке редких имен февраля: Амур, Г...

Милла Йовович показала редкие фото с дочерьми и матерью Галиной Логиновой 49-летняя Милла Йовович опубликовала семейные фото по случаю Дня матери. На архивных кадрах звезда "Пятого элемента" позирует с дочерьми Эвер, Дашиэл и Ошин от супруга Пола Андерсона. На одном из снимков мать Миллы, 74-летняя актриса Галина Логинова, изображена с внучкой."Я так горжусь тем, что са...

Редкие руды пришли в движение // Производство вольфрама привлекает новых инвесторов Структура, участвующая в проектах «Росатома», заинтересовалась имуществом признанного банкротом завода «Гидрометаллург» — производителя оксидов вольфрама и молибдена. Предприятие было остановлено в 2023 году, аналитики полагают, что инвестор может организовать новую переработку концентрата с распо...

Юлия Снигирь и Евгений Цыганов опубликовали редкие фото общего сына Юлия Снигирь и Евгений Цыганов в инстаграме* опубликовали редкие фото девятилетнего сына Фёдора.На снимке Фёдор предстал в полосатом лонгсливе, круглых тёмных очках и шляпе. 46-летний Цыганов также опубликовал фото сына. На нём 41-летняя Снигирь и Фёдор запечатлены во время прогулки: оба сидят на...

Гвинет Пэлтроу показала редкие архивные фото дочери Эппл в честь её 21-летия 52-летняя Гвинет Пэлтроу поздравила с 21-м днём рождения дочь Эппл от бывшего мужа Криса Мартина. Голливудская актриса посвятила дочери ролик с архивными снимками из разных периодов её жизни.Это редкий случай, когда Гвинет показывает столько фото с дочерью из семейного архива, поскольку та ещё под...

62% россиян пожаловались на стресс из-за переработок Эксперты сервиса по поиску работы «Зарплата.ру» и Русской Школы Управления (РШУ) выяснили, насколько часто россиянам приходится работать сверхурочно и как это сказывается на их жизни. Оказалось, что переработки — это реальность для большинства сотрудников. В исследовании приняли участие 2159 профе...

Племянница принцессы Дианы Китти Спенсер опубликовала редкие фото с дочерью в честь её дня рождения 34-летняя племянница принцессы Дианы Китти Спенсер опубликовала редкие фото с дочерью Афиной в честь её двухлетия. На снимках супруга 66-летнего миллиардера Майкла Льюиса позирует с именинницей на пляже."Два года ты освещаешь наш мир, моя дорогая Афина. Ты — солнце, радость и волшебство. Моя мален...

Редкие книги, коллекция часов и пять квартир: На Украине найден самый богатый чиновник Самым богатым чиновником Украины стал Алексей Чернышов, который занимает пост министра национального единства страны. Подтверждением его внушительного состояния стала опубликованная декларация о доходах....

Инструктор Антонов: ходьба снижает стресс Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы. Читать далее...

Не сдавайся: как преодолеть стресс перед экзаменами Экзамены — это всегда волнительный период, особенно для тех, кто только начинает свой путь в образовании. Например, многие студенты, выбирающие обучение в IT-колледже после 9 класса, сталкиваются с повышенным уровнем стресса. Новые предметы, высокие требования и страх неудачи могут вызывать тревог...

Стресс оказался виновником набора веса Недавние исследования продемонстрировали, что между повышением уровня стресса и увеличением талии есть связь. И современный мир только ухудшает ситуацию. Доктор А....

Торт в виде суши и нежные объятия: редкие кадры с юбилея мужа-миллиардера Даши Жуковой Знаменитость нечасто делится с подписчиками семейными кадрами, однако по случаю юбилея Ставроса Ниархоса в Сети появился трогательный ролик....

Качественные редкие кадры МКС с непривычного ракурса: «Роскосмос» показал космическую расстыковку Crew Dragon на видео «Роскосмос» опубликовал видео утренней расстыковки корабля Crew Dragon, снятое космонавтом Иваном Вагнером с борта МКС. На кадрах запечатлен момент отстыковки, который «Роскосмос» прокомментировал так: «Ждём возвращения нашего космонавта Александра Горбунова!»....

Астронавт NASA Дон Петитт заснял с МКС редкие атмосферные «спрайты» над Амазонкой, которые не видны с поверхности Земли 3 апреля 2025 года астронавт NASA Дон Петитт, находясь на борту МКС, записал уникальное видео кратковременных световых явлений (TLE) — ярких вспышек в верхних слоях атмосферы, известных как «спрайты» и «голубые джеты». Ролик был сделан над бассейном реки Амазонки, ког...

Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так, особенно на ранних стадиях....

Тревога и стресс нарастают при использовании гаджетов для отслеживания сна Эксперт Келли Бэйрон рассказала CNN, почему не стоит пользоваться гаджетами для отслеживания сна. Некоторые люди могут заметить, что мониторинг ночного отдыха повышает уровень тревоги и стресса....

Язва желудка: стресс ни при чем, но может привести к боли В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам об опасности язвы желудка, которая не лечится самостоятельно народными средствами, в том числе травами....

Тяжелая болезнь или сильный стресс? Киркоров похудел на 30 килограммов Народный артист РФ Филипп Киркоров экстремально похудел. В эфире федерального канала он рассказал, что снизил свой вес со 116 килограммов до 86 с помощью регулярных физических нагрузок и правильного питания. Некоторые поклонники продолжают приписывать Киркорову...

"Состояние беспокойства и напряжения": как стресс влияет на женскую эффективность В современной жизни стрессы оказывают значительное влияние на состояние людей – на их поведение, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими. Больше всего этому состоянию подвержены женщины. Но, несмотря на это, они легче справляются с ним и быстрее адаптируются к его воздействию, н...

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. Источник фото: freepik.comПриступы мигрени возникают из-за сочетания факторов, включая генетические, биохимические и в...

Только спокойствие: как стресс может негативно сказаться на иммунитете Постоянный стресс может негативно повлиять на иммунную систему. Об этом рассказал врач-терапевт и кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко в беседе с изданием aif.ru. «Длительное нахождение в стрессовой ситуации может негативно повлиять на иммунную систе...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «поток...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....

Ротенберг о детском хоккее: «Мне из «Каролины» присылают упражнения, шлют методики из «Монреаля». «Ак Барс» и «Красная Машина Юниор» не потерялись бы на фоне лучших детских команд Канады и США» «Красная Машина Юниор» в Красногорске стала победителем Кубка Третьяка U11, обыграв в финале «Ак Барс» со счетом 4:1. – Насколько это важная победа для молодых ребят? – Проделана огромная работа. Мы этих детишек ведем пять лет только в нашей команде. Мы каждый год думаем, как улучшить подготовку ю...

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна....

Это не просто стресс: хроническая усталость может указывать на плохую работу ЖКТ Доктор Лилия Стародубцева раскрыла россиянам причины хронической усталости, пишет «РИАМО». Патология может указывать на серьезные дефициты в организме....

В синдроме хронической усталости может быть виноват оксидативный стресс Кандидат медицинских наук Светлана Каневская проинформировала, к чему может привести оксидативный стресс, когда нарушается баланс вредных и полезных веществ в организме, пишет «КП»....

Напиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давление Новые исследования показали, что чай с добавлением одного ингредиента снижает высокое кровяное давление, улучшает память и способен уменьшить симптомы артрита. Речь идет о мяте....

Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры? Эксклюзив07:00, 24 марта 2025, автор: Быстрова А.Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры?Грумер-зоопсихолог рассказала, почему необходимо учитывать поведение собаки, насколько травматична стрижка, если не учитывать психологию питомца, как подготовить соб...

Обстановка в доме и стресс – вероятные причины обсессивно-компульсивного расстройства Доктор Виктор Нурдаев рассказал о профилактике обсессивно-компульсивного и биполярного расстройства, пишет издание «Известия»....

Стресс ударил по коже: бьюти-шпаргалка для спасения красоты лица Современный ритм жизни неизбежно сопряжен со стрессом, и первой удар принимает наша кожа. Разбираемся, как постоянное напряжение влияет на внешность и как сохранить молодость и красоту в этих условиях....

Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о своем внешнем виде. Однако порой, к сожалению, люди сталкиваются с большой проблемой — алопецией. Страдают от этого забол...

4 причины выпадения волос: хронические заболевания, стресс, травмы, препараты Доктор Саманта Стюарт перечислила наиболее распространенные причины выпадения волос. Вопреки обещаниям производителей средств для волос, изменить их структуру невозможно....

Стресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухе Доктор Кирилл Антонов напомнил россиянам о пользе прогулок на свежем воздухе, пишет «РИАОМ». Ходьба способствует снижению веса....

«Хороший стресс»: как начать день с пользой и изменить свою жизнь Обычно стресс воспринимается как что-то плохое, но Джефф Красно, соучредитель и генеральный директор Commune, хочет изменить это мнение. В частности, он желает, чтобы люди получали больше «хорошего стресса» в своей жизни....

Врач Васильева: стресс может привести к выпадению более 60% волос Сильное эмоциональное напряжение может негативно отразиться на здоровье человека, например стать причиной облысения. По словам врача-трихолога и дерматолога Марии Васильевой, гормоны стресса способны также вызвать заболевания кожи головы и тела. Какие именно — читайте далее в материале.Связь между...

3 причины раннего ухудшения памяти: травмы, стресс, дефицит витаминов Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам распространенные причины раннего нарушения памяти, пишет издание «Известия»....

Опубликована Linux-версия инструмента стресс-тестирования оборудования OCCT Для платформы Linux опубликован официальный порт пакета OCCT, предназначенного для тестирования стабильности системы в штатном режиме и во время разгона. Инструментарий является проприетарным, но доступен бесплатно с некоторыми ограничениями. Для загрузки предлагается бинарный файл размером 263 м...

Хронический стресс снижается при помощи задержки дыхания и физической активности В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о негативном влиянии стресса на здоровье головного мозга....

5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К Медики из Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные причины появления темных кругов под глазами....

Тест на стресс: как родители пробовали сдавать ЕГЭ вместе с детьми в Барнауле 25 марта родители барнаульских школьников попробовали на себе процедуру сдачи ЕГЭ по математике базового уровня. Вместе со своими детьми они прошли все этапы – от досмотра до получения результатов экзамена. У кого-то мандраж начался еще на школьном крыльце, а кто-то и вовсе его не почувствовал. Ка...

Ротенберг о тренировках СКА: «Нашел еще упражнения и тактические ходы. Не могу сказать, какие. Как говорят евреи, на вопросы лучше отвечать вопросом. Чтобы нас соперники не читали как книгу Мильштейна» Вчера СКА обыграл минское «Динамо» со счетом 3:1 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. После игры журналист подарил Ротенбергу книгу Дэна Мильштейна «Ты можешь все». – Я приходил к вам на раскатку, давно не был и увидел очень много новых упражнений. Вы всегда стараетесь что-то добавлять в тренир...

РЖД помогают справиться с ситуацией в аэропортах РЖД предоставили дополнительные места для оказавшихся в петербургском аэропорту пассажиров, сообщил министр транспорта Роман Старовойт....

Как столичные предприниматели помогают бойцам СВО Предприниматели Москвы продолжают помогать участникам специальной военной операции (СВО). Об этом в пятницу, 4 апреля, сообщает портал мэра столицы Сергея Собянина.Там рассказали, что малый бизнес и крупные компании ежемесячно отправляют на фронт гуманитарные грузы. Среди них: продукты питания, од...

Поза на боку снимает стресс: нужно вытянуть руку вверх и подышать Доктор Сита Шах перечислила доступные способы снятия стресса, пишет HuffPost. Чтобы успокоиться, рекомендуется в первую очередь посмотреть старый фильм....

Сахар или стресс? Стоматолог Макеева объяснила, какие болезни портят зубы Считается, что здоровье лошади можно определить по зубам. А могут ли зубы быть показателем здоровья человека? Плохие зубы — это не всегда «лень чистить»....

Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет....

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

Психиатр Штань: хронический стресс может стать причиной развития ишемии Врач-психиатр, к.м.н., эксперт социального проекта Деменция.net Мария Штань рассказала, что хронический стресс может привести к возникновению ишемической болезни сердца. Читать далее...

Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru....

3 риска инсульта для молодежи: стресс, высокий уровень холестерин, отсутствие спорта Доктор Себастьян Америс проинформировал, почему среди молодых людей увеличилось количество случаев инсульта, пишет Infobae....

Тихий стресс вызывает потерю интереса к вещам, которые раньше нравились Психолог Мария-Тереза ​​Дахер-Кьюсак перечислил три тревожных симптома «тихого стресса». Проявления стресса могут противоречить общепринятым ожиданиям от этого состояния....

3 причины частых обмороков: стресс, низкий уровень сахара в крови, анемия Доктор Светлана Бурнацкая рассказала, о каких проблемах со здоровьем может сигнализировать обморок, пишет «РИАМО». Перед потерей сознания человек испытывает головокружение и чувствует слабость....

3 неочевидные причины сильной тяги к сахару: хронический стресс, диета, депрессия Врачи перечислили, с каким серьезным заболеванием связана повышенная тяга к сладостям. Проблема может крыться в отсутствии сбалансированного питания и гормональных изменениях....

Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Лавандовый чай. Обзор нескольких высококачественных исследований 2021 года показал, что воздействие лаванды при помощи ароматерапии, чая, массажа и дру...

Провокатор вспышки акне – это стресс: сальные железы вырабатывают больше жира Доктор Каран Раджан раскрыл неожиданную причину появления прыщей на коже и экземы. Многие о ней даже не догадываются....

Сохранение молодости зависит от длины теломер: на неё влияют стресс, питание, сон, спорт Врач Ольга Ткачева рассказала, как россияне могут замедлить процесс старения, пишет «Газета.ру». Для этого нужно дозированно активировать теломеразу....

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Пострадал от реакции на стресс: украинская пропаганда ищет жертв российских ударов Прошлой ночью российская армия удар дронами по военным объектам на Украине. Украинская пропаганда сразу начала искать жертв среди гражданского населения. В Житомире обнаружили пострадавшего от реакции на стресс....

5 причин пить чай с мятой: он снимает стресс, улучшает сон, помогает при головных болях Доктор Джулиана Сперандио перечислили шесть полезных свойств мятного чая. Напиток не только обладает успокаивающим эффектом, но и способен бороться с простудой....

Психолог Прокофьева: снять стресс у детей помогает битьё подушки и рисование Потеря аппетита, проблемы со сном, перемены настроения — типичные симптомы стресса. Но, если вы обнаружили их у ребёнка, сначала удостоверьтесь, что дело именно в психике, а не в физическом здоровье. После этого можно искать способы, как избавить ребёнка от стресса. Вот 6 лайфхаков от детского пси...

Сильная и независимая: что за песня «Я твой стресс» и почему все кинулись снимать под неё видео В начале мая на популярных музыкальных платформах вышел трек «Я твой стресс» певицы Sabi. К тому моменту пользователи соцсетей записали уже сотни видео с этой мелодией примерно на одну и ту же тему — как оставаться собой и игнорировать негатив. Рассказываем, о чём песня «Я твой стресс» и почему он...

Стресс отразился в акне // На препаратах от угревой сыпи аптеки заработали миллиарды Аптечные сети в прошлом году выручили более 9 млрд руб. на продаже ретиноидов — препаратов, используемых в основном при лечении угревой сыпи. С начала нынешнего года эта сумма почти достигла 1 млрд руб. Спрос на такие средства растет во многом из-за распространения в последнее время акне среди взр...

Пробки, стресс и дедлайны: Россиянам объяснили, как ритм мегаполиса «убивает» сосуды Жизнь в мегаполисе может как подстегнуть карьеру, так и ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы. Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян объяснил, почему стресс и перекусы на ходу могут вызвать инфаркт или инсульт....

«Это стресс»: Лариса Долина рассказала о мечтах своей внучки стать артисткой Внучка народной артистки РФ Ларисы Долиной мечтает стать артисткой. Об этом Ппевица рассказала в беседе с журналистами E1.ru после выступления на премии «Золотой Граммофон» в Ледовом Дворце Санкт-Петербурга. «Хочет быть артисткой, говорит мне: «Хочу как...

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пишет издание UfaTime.ru....

Термальная вода с историей: где найти воду, снимающую стресс и лечащую лёгкие Что объединяет почти век истории, бутылку воды и тишину венгерской деревушки? Ответ — в бюккшекской воде Salvus, которую до сих пор называют настоящей магией. Сегодня Бюккшек — это не просто деревня с населением около 700 человек. Это курорт с официальным рейтингом, современным спа-комплексом и ре...

Как соблюдать все правила, но все равно ездить по запретным зонам. Стресс-тест кикшеринга В парках Екатеринбурга на арендных самокатах ездить нельзя. Но если очень хочется, то можно. Как электрические скутеры одного из игроков этого рынка позволяют обходить его же договоренности с мэрией – в наглядном тесте от журналистки Анны Митчиной....

Елена Вяльбе: «Сдвигать женскую гонку по времени больше не будем, переносить на завтра – тоже. Ветер утихает, уже достаточно редкие порывы» Гонка свободным стилем должна пройти сегодня в рамках финала Кубка России в Мурманске. Старт был отложен из-за сильного ветра. – Жюри приняло решение перенести старт женской гонки на 12:30. Ветер есть. К этому времени порывы ветра будут чуть‑чуть тише. Но планируется, что не будет идти снег, это,...

Apple раздаст очень редкие значки в честь юбилея Apple Watch В честь десятилетия Apple Watch компания анонсировала специальную награду — «Global Close Your Rings Day». Это уникальное цифровое достижение, которое будет выдано всем владельцам смарт-часов, закрывшим все три кольца активности 24 апреля.«Apple Watch изменили то, как люди думают о своей физическо...

Помогают ли очистители воздуха против аллергии? Очистители воздуха пользуются популярностью среди людей, которые тщательно следят за качеством воздуха в своем доме — среди них, например, те, кто страдают аллергией на пыль или шерсть животных....

Как красноярские и липецкие журналисты помогают фронту Носилки на моноколесе – простое, но уникальное устройство, значительно облегчающее работу санитаров на передовой. Благодаря этому нехитрому приспособлению можно спасти жизни сотен раненых бойцов....

Еда помогает снять стресс, но это опасно для здоровья: есть риск набора лишнего веса Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина назвала последствия заедания стресса, пишет «РИАМО». У 30-40 процентов людей с ожирением наблюдаются гиперфагическая реакция на стресс....

Причиной нервного тика у ребенка могут быть страх, нервное перенапряжение, стресс Доктор Галина Чудинская перечислила россиянам причины нервного тика у детей, пишет «РИАМО». Непроизвольное сокращение мышц может быть результатом переутомления или признаком хронического стресса....

5 утренних ритуалов, снижающих стресс: стакан воды, богатый белком завтрак, йога Эксперты утверждают, что хорошо структурированный утренний распорядок может помочь прожить до 100 лет. Утренние ритуалы имеют большое значение для физического и ментального здоровья....

5 факторов риска инфаркта: избыток соли, сахара, хронический стресс, курение, вейпинг Доктор Наталия Золотарева перечислила россиянам основные факторы риска инфаркта, пишет издание «Известия». Вероятность образования атеросклеротических бляшек в сосудах увеличивается на фоне курения....

МВД показало кадры с пропавшей в Ачинске девушкой Официальный представитель МВД Ирина Волк опубликовала в Telegram видео с пропавшей 15-летней девушкой из Ачинска, которую полиция нашла в городе Назарово (35 км от Ачинска, Красноярский край). В ролике у подростка спрашивают, все ли с ней в порядке, она отвечает утвердительно....

Минобороны показало кадры освобожденного Гуево Министерство обороны РФ показало кадры из освобожденного села Гуево в Курской области. Населенный пункт почти полностью разрушен. Уцелевших домов практически нет....

Минобороны показало кадры освобождения Андреевки в ДНР Минобороны России 7 марта показало кадры боевой работы штурмовых подразделений 114-й мотострелковой бригады группировки войск «Центр», в ходе которой был освобожден населенный пункт Андреевка в Донецкой Народной Республике (ДНР)....

ЦБ: золото показало в марте наибольшую доходность При этом в марте акции и инструменты, привязанные к валютному курсу, показали отрицательный результат...

Минобороны показало освобождение Новоселки и Новоочеретоватого в ДНР Штурмовики 5-й танковой бригады, в свою очередь, в ходе стремительного броска преодолели реку Мокрые Ялы....

Минобороны показало освобожденную Суджу - видео На улицах – разрушенные строения и сгоревшие машины. Также на видео попала обстановка из детского учреждения, которое оказалось полностью разрушено внутри....

Минобороны показало кадры возвращения военнопленных Минобороны обнародовало видеозапись, на которой запечатлены российские военнослужащие, вернувшиеся после пребывания на контролируемой Киевом территории. Минобороны России опубликовало кадры возвращения российских военнопленных после обмена с Украиной, сообщает ТАСС. На видео запечатлены мужчи...

Откуда появилось золото во Вселенной? Мощные вспышки магнетаров создают редкие элементы — золото, платину и уран Астрономы из Центра вычислительной астрофизики Института Флатайрона (CCA) в Нью-Йорке сделали сенсационное открытие: они нашли новый источник редчайших элементов Вселенной, таких как золото и платина. Оказалось, что до 10% этих тяжёлых металлов в нашей галактике могли образоваться благодаря мощным...

Анчелотти о работе в «Реале»: «Медовый месяц продолжается. Стресс – это топливо, он дает мне больше энергии» «У меня очень хорошие отношения с клубом, он знает, что это еще один сложный сезон. Медовый месяц продолжается, я счастлив, доволен, испытываю большое давление, но так бывает всегда на данном этапе сезона. Успех совсем рядом. Стресс – это топливо; он меня не беспокоит, он дает мне больше энергии»,...

Выборам заготовили стресс-тест // Центризбирком проведет финальное испытание новой цифровой платформы На следующей неделе стартует тренировка для проверки готовности избирательных комиссий всех уровней к работе с новой цифровой платформой Государственной автоматизированной системы (ГАС) «Выборы» 2.0. Центризбирком обещает дать максимальную нагрузку на все узлы системы, ведь предстоящие осенью 2025...

Урок сопричастности. Как московские школьники помогают бойцам на СВО Для того чтобы помочь, достаточно приложить чуть усилий, чтобы вместе с тысячами других добровольцев и волонтёров подарить кому-то улыбку, согреть и напомнить о доме....

Российским туристам в ОАЭ плохо из-за разлива нефти, но им не помогают Проблемы произошли в Фуджейре — одном из популярных курортов Объединённых Арабских Эмиратов (ОАЭ). Он находится на берегу Оманского залива Индийского океана. Там случился разлив нефти, из-за которого российские туристы повально плохо себя чувствуют. Но помощи от туроператоров якобы не получают. Чт...

Ветеранам спецоперации помогают трудоустроиться в Тверской области За гражданами закрепляются персональные карьерные консультанты, формируются индивидуальные планы содействия занятости, оказываются услуги по социальной адаптации....

3 мифа об антибиотиках: они не помогают вылечить вирусные инфекции Доктор Эльвин Гусейнов развеял популярные мифы об антибиотиках. Неправильное применение препарата может привести к антибиотикорезистентности нарушению микрофлоры кишечника, пишет «Газета.ру»....

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа....

Удобная торговля. Как маркетплейсы помогают росту бизнеса? Сегодня представить жизнь современного человека без маркетплейсов просто невозможно. Причем полезны они не только для потребителей, но и для развития бизнеса....

Джампинг Джек: прыжки, которые помогают худеть Укрепляем организм.shutterstock.comВ Москву возвращаются холода: пора утепляться. Нужно выполнять больше движений, чтобы разогревать организм и помогать ему сжигать больше калорий. Если не хватает времени доехать до зала, можно даже прыгать на месте в квартире, используя одноименное упражнение Jum...

Минобороны показало кадры из освобожденных Бурлацкого и Скудного Минобороны России представило видео с кадрами из населенных пунктов Бурлацкое и Скудное в Донецкой Народной Республике, которые были освобождены группировкой войск «Восток». Министерство обороны России опубликовало в Telegram-канале видео освобождения населенных пунктов Бурлацкое и Скудн...

МЧС показало, как тушат масштабный пожар на фабрике в Якутии В Якутии сотрудники МЧС России продолжают ликвидировать возгорание на обогатительной фабрике "Нерюнгринская" АО ХК "Якутуголь", сообщает пресс-служба ведомства Республики Саха. К работам привлекли 58 спасателей и 15 единиц техники. На территории склада горит каменный уголь. Известно о четырех пос...

Загадочная грабница: исследования ДНК показало, что мы не знаем, кто там лежал На протяжении долгого времени археологи были убеждены, что древнейшие гробницы Ирландии, возведённые около 5000 лет назад, служили последним пристанищем для представителей правящей элиты каменного века. Однако сенсационные результаты новейшего анализа ДНК 55 человеческих скелетов, обнаруженных в э...

Минобороны показало уничтожение танка Abrams FPV-дронами Минобороны России опубликовало видео, на котором показано, как расчеты FPV-дронов группировки войск «Север» уничтожили танк Abrams Вооруженных сил Украины. Этот танк пытался вести огонь по позициям российских подразделений, сообщило ведомство в Telegram-канале.Ранее сообщалось, что российские воен...

Минобороны показало уничтожение квадроцикла ВСУ в Харьковской области В Минобороны России показали уничтожение квадроцикла ВСУ оператором боевого БПЛА с системой сбросов боеприпасов группировки войск «Север» в Харьковской области. Читать далее...

Минобороны показало Суджу после освобождения // Видеофакт Сегодня Минобороны опубликовало в своем Telegram-канале видео с обстановкой в освобожденной Судже. Военное ведомство объявило в четверг, 13 марта, о возвращении города под российский контроль спустя семь месяцев после вторжения ВСУ в Курскую область....

Собянин рассказал, как социальные координаторы помогают пациентам больниц Благодаря социальным координаторам существенно снижается непрофильная нагрузка на врачей и средний медицинский персонал. Они могут уделять больше времени качественному лечению пациентов....

Мыслить нестандартно — три каверзных вопроса, которые помогают определить ваш IQ Многие из нас проверяют свой IQ, но классические тесты часто оказываются слишком длинными. Однако есть более интересный способ — "тест когнитивного отражения", придуманный профессором Шейном Фредериком из Массачусетского технологического института. На первый взгляд, этот тест выглядит как детская...

Как москвичка и ее семья помогают участникам СВО и жителям новых территорий С марта 2022 года центр, созданный Оксаной Челмодеевой, организовал более 60 отправок гуманитарной помощи участникам СВО, госпиталям, детским домам, приютам, реабилитационным центрам и жителям новых регионов....

Спасти миллиарды // Как банки помогают клиентам бороться с мошенниками Борьба банков с кибермошенниками сегодня — это постоянный поиск новых инструментов защиты клиентов. В ход идут все возможные меры — от искусственного интеллекта до личного общения с клиентами, которые, по мнению банка, могли стать жертвами злоумышленников. Есть ли шанс выиграть в этой борьбе, разб...

Природа вдохновляет: как рыбы помогают создавать подводных роботов На скалистом берегу северной части Тихого океана, где волны неустанно бьются о камни, бычки (sculpin) удерживается на поверхности с поразительной устойчивостью. В отличие от морских ежей, которые цепляются за поверхность с помощью толстых игл, или осьминогов, использующих присоски, бычки не имеют...

Как столичные НКО помогают сохранить память о Великой Отечественной войне Столичные некоммерческие организации (НКО) играют значимую роль в сохранении памяти о событиях и героях Великой Отечественной войны (ВОВ), в том числе помогая популяризировать историю с помощью организации квестов, экскурсий, лекций и иных мероприятий. Об этом 5 мая сообщили на официальном сайте м...

Как бактерии помогают заменить обычный пластик экологичным аналогом Пластик может быть полезным, но его производство и утилизация — большая проблемаСовременное производство пластика основано на ископаемом топливе, что делает нас зависимыми от него. А сами пластиковые изделия не разлагаются естественным образом, распадаясь лишь на всё более мелкие частицы. Однако н...

ВС РФ помогают властям Курской области восстанавливать мирную жизнь Российские военные содействуют властям Курской области в восстановлении мирной жизни. Об этом сообщили в Минобороны РФ....

Как лень и искусственный интеллект помогают писать дизайн-документы Ведущий гейм-дизайнер Crazy Panda Сергей Заиграев поделился с App2Top тем, как использует нейронные сети для работы над документацией....

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT....

Режиссёр, мин нет? Саперы «Севера» показали, как дроны помогают им в работе Инженерно-саперная рота группировки «Север» под Курском если не на задании, то отрабатывает навыки на тренировке....

Опрос показал, сколько россиян помогают финансово родителям Почти треть россиян оказывает финансовую помощь родителям по возможности, 12% считают это своим долгом, а 10% поддерживают пожилых мам и пап, только если они просят, следует из результатов исследования, опубликованных «Газетой.ru». По данным издания, каждый десятый гражданин указал, что родители о...

Тянем-потянем: как франчайзеры помогают партнерам в трудные времена Франшиза была бы просто наемной работой, если бы ее покупатель не нес на себе предпринимательские риски, любят повторять франчайзеры. Тем не менее большинство из них в случае проблем помогут партнеру с антикризисным управлением, а если улучшений не будет — то и с продажей бизнеса. Практика выкупа...

Социальный бизнес. Фонды помогают развивать рынок протезирования Рынок протезирования направлен на улучшение качества жизни людей, поэтому является социальным бизнесом. Масштабировать его российским предпринимателям сегодня помогают фонды поддержки и развития общественно полезных инициатив....

Ковчег для тех, кто один // Где людям без жилья и документов помогают работой Каждый год тысячи людей в России оказываются на улице. От смерти многих спасают благотворительные организации, дающие кров и еду. Но в некоторых НКО полагают: этого недостаточно, бездомным нужна работа. Например, так считают в домах трудолюбия. Что это за учреждения, кто в них живет и чем они отли...

Доступное средство от забывчивости: сохранить память помогают грибы Доктор Шнайдер назвала продукт, который помогает избежать потери памяти и снизить риск развития деменции. Речь идет о грибах. В них много белка и клетчатки и мало калорий и жира....

Вдохнуть жизнь: как запахи помогают в диагностике опасных болезней В последние годы в медицине наблюдается настоящий прорыв в использовании обоняния для диагностики заболеваний. Об этом в беседе с aif.ru рассказала старший научный сотрудник Института проблем передачи информации РАН и кандидат биологических наук Елена Родионова....

Червиченко заявил, что арбитры помогают "Спартаку" в нынешнем сезоне РПЛ Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко заявил, что судьи помогают московскому клубу в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги....

Дистанционный мониторинг. Цифровые технологии помогают следить за здоровьем С января 2025 года во всех поликлиниках Мурманской области реализуется программа дистанционного мониторинга здоровья жителей. Проект помогает сохранять здоровье жителям области, своевременно выявлять и предотвращать заболевания....

Битва роботов: как эти машины помогают нашим бойцам в зоне СВО Уничтожать технику и опорные пункты противника нашим бойцам помогают не только беспилотные летательные аппараты, но и роботы, которые выполняют задачи на земле. То, что мы привыкли видеть в фантастических фильмах или компьютерных играх, уже стало реальностью. В&...

Защитить ребенка от близорукости помогают прогулки на свежем воздухе Доктор Игорь Азнаурян раскрыл причины эпидемии близорукости, особенно среди детей. Согласно прогнозу ВОЗ, к 2050 году от болезни будут страдать 40 процентов людей в возрасте от 5 до 19 лет....

С уважением к истории: как НКО столицы помогают беречь память о Победе Они проводят квесты и экскурсии, на которых можно узнать интересные факты о городских достопримечательностях, посвященных Победе, составляют биографии участников Великой Отечественной войны, организуют лекции и выпускают книги....

Превращать идею в устойчивое предприятие помогают в центре «Мой бизнес» Ставить цели, строить планы и анализировать бизнес брянским предпринимателям помогают в центре «Мой бизнес» на бесплатных консультациях по основным аспектам ведения предпринимательской деятельности. «Если вы не знаете, как выбрать бизнес-идею, какую форму ведения бизнеса выбрать, в чем ценность фи...

Волонтёры помогают прибывающим в столицу на День Победы ветеранам В Москве около 300 волонтёров встречают ветеранов, прибывающих в город на празднование 80-летия победы в Великой Отечественной войне. Эта работа ведётся с 1 мая на 8 вокзалах и в 3 аэропортах столицы....

Минобороны показало кадры боевой работы экипажа ТОС-1А «Солнцепек» Министерство обороны России во вторник, 18 марта, опубликовало кадры боевой работы тяжелой огнеметной системы ТОС-1А «Солнцепек» группировки войск «Запад» в зоне проведения специальной военной операции (СВО) в ночное время....

Минобороны показало кадры работы экипажа Су-34 ВКС России в зоне СВО Минобороны России опубликовало кадры выполнения боевого задания экипажа самолёта Су-34 ВКС России в ходе проведения специальной военной операции. Читать далее...

МО РФ показало работу дроноводов на Красноармейском и Южно-Донецком направлениях Дроны группировок войск «Центр» и «Восток» нанесли удары по позициям ВСУ в Донбассе, уничтожив живую силу и огневые точки противника. Боевая работа велась на Красноармейском и Южно-Донецком направлениях, сообщили в Минобороны РФ....

Минобороны показало кадры уничтожения квадроциклов ВСУ в Сумской области Минобороны России опубликовало в воскресенье, 4 мая, кадры уничтожения нескольких квадроциклов Вооруженных сил Украины (ВСУ) расчетами FPV-дронов группировки войск «Север» в Сумской области....

Минобороны РФ показало кадры поражения техники ВСУ в Сумской области Беспилотники «Иноходец» и «Форпост» нанесли поражение бронетехнике Вооруженных сил Украины (ВСУ) и живой силе в населенном пункте Угроеды Сумской области. Кадры объективного контроля опубликовало Минобороны РФ в воскресенье, 23 марта....

Минобороны показало кадры эвакуации жителей из освобожденной Суджи Жителей эвакуируют из недавно освобожденных Суджи и Казачьей Локни. Суджу российские войска вернули 13 марта, а Казачью Локню — днем ранее...

Минобороны показало кадры освобождения курского села Горналь Минобороны показало видео освобождения села Горналь группировкой войск «Север». На кадрах запечатлена работа российских подразделений и поднятие флага России над этим населенным пунктом....

Минобороны показало эвакуацию трофейной техники ВСУ из курского приграничья Министерство обороны России 23 марта показало кадры эвакуации и последующего ремонта трофейной техники Вооруженных сил Украины (ВСУ), которая была получена в ходе боев в приграничном районе Курской области....

ФИПИ показало тесты по русскому языку для детей-мигрантов Для каждого уровня образования создали специальные диагностические материалы для проверки владения русским языком детей-мигрантов....

Забудьте про доллар: золото показало, кто настоящий король инвестиций На Нью-Йоркской товарной бирже (Comex) золото установило новый рекорд стоимости. Текущие котировки драгоценного металла находятся на уровне $3065,9 за тройскую унцию, в то время как в ходе торгов цена доходила до $3310. Рубеж в $3000 за унцию был преодолен ещё 14 марта, и с тех пор спрос на золото...

Минобороны показало кадры удара по уходящей из Суджи колонне ВСУ Российские военные нанесли удар по колонне военной техники Вооруженных сил Украины (ВСУ), уходившей из города Суджа в Курской области, сообщает Минобороны в телеграм-канале....

Минобороны РФ показало кадры уничтожения бронеавтомобиля ВСУ расчетом ПТУР в ДНР Военнослужащие группировки войск «Восток» с помощью противотанковых управляемых ракет (ПТУР) уничтожили бронеавтомобиль Вооруженных сил Украины (ВСУ) MaxxPro производства США на южнодонецком направлении. Кадры 7 марта показало Министерство обороны России....

Наша Вселенная вращается, показало моделирование, и это объясняет многое Легендарную фразу Галилео Галилея «И всё-таки она вертится!», якобы сказанную после суда инквизиции над ним за опровержение геоцентрической модели Солнечной системы, возможно, вскоре можно будет применить ко всей Вселенной. Признаки её вращения уже выявлялись учёными, а новая работа ст...

Минобороны показало кадры обмена военнопленными между РФ и Украиной Минобороны опубликовало видео обмена военнопленными России и Украины по формуле «246 на 246». «Наши парни возвращаются домой»,— прокомментировали в ведомстве обмен между странами....

Минобороны показало кадры уничтожения Starlink в Харьковской области Минобороны опубликовало видео уничтожения спутникового терминала связи Starlink в Харьковской области. Читать далее...

Минобороны показало кадры уничтожения беспилотников ВСУ типа «Баба-яга» Военнослужащие группировки войск «Центр» выработали эффективную тактику борьбы с тяжелыми беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) типа «Баба-яга» на красноармейском направлении зоны проведения специальной военной операции (СВО). Об этом во вторник, 13 мая, сообщил...

Минобороны показало кадры отработки тактики ведения боя подразделений ВДВ Военнослужащие штурмового подразделения Воздушно-десантных войск (ВДВ) отрабатывают тактику ведения боя при штурме и зачистке населенных пунктов в приграничных районах Курской области. Минобороны России 9 марта показало кадры подготовки российских военных....

Минобороны РФ показало кадры уничтожения украинской ББМ в курском приграничье Минобороны РФ обнародовало видео уничтожения боевой бронированной машины (ББМ) ВСУ расчетами FPV-дронов группировки войск «Север» в приграничном районе Курской области. Об этом 24 февраля сообщили в Минобороны России....

Медведев: Время показало, что СВО было единственным возможным решением России пришлось начать СВО, так как точка невозврата в противостоянии с коллективным Западом была окончательно пройдена. Время показало, что данное решение было единственным правильным. Об этом заявил заместитель председателя Совета безопасность РФ Дмитрий Медведев в своём телеграм-канале....

Трамп потребовал от ФРС снизить ставку Президент США Дональд Трамп заявил, что из-за введенных пошлин инфляция снизилась, а доходы страны значительно выросли, поэтому необходимо снижать процентную ставку. «Цены на нефть снизились, процентные ставки упали (медлительная Федеральная резервная система должна понизить ставки!), цены на прод...

Глазами зверей: что скрывают зрачки и как они помогают выживать в дикой природе Зрачки животных — это не просто декоративный элемент их внешности. Их форма напрямую связана с экологической ролью и повседневными задачами. Как выяснилось, зрачки разных форм помогают животным выживать в их среде обитания. Почему у коз прямоугольные, у крокодилов вертикальные, а у нас круглые? Го...

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

«Мосволонтер» и столичные школы помогают бойцам СВО и жителям новых регионов Московские школы активно помогают участникам специальной военной операции (СВО) и жителям новых и приграничных территорий. Ученики собирают гуманитарные грузы, отправляют письма и открытки, плетут маскировочные сети и изготавливают окопные свечи. Кроме этого, они приглашают защ...

Новый метод борьбы с инсультом: как стволовые клетки помогают мозгу Может ли мозг восстановиться после инсульта? Новое исследование Институтов Гладстона и компании SanBio даёт надежду. Учёные нашли способ, который способен вернуть мозг к нормальной работе даже спустя недели после удара. Почему инсульт так опасен Ишемический инсульт — самый распространённый вид ин...

85-летней жительнице Курской области помогают оформить право собственности на дом В Кореневском районе прокуратура оказывает содействие 85-летней пенсионерке, относящейся к категории «Дети войны», в оформлении права собственности на жилой дом, в котором она проживает более 15 лет. Женщина обратилась за правовой помощью во время выездного приёма граждан, организован...

Психологические стратегии, которые помогают спортсменам добиваться наилучших результатов Спортсмены достигают высоких результатов в условиях давления благодаря различным психическим и поведенческим стратегиям. Исследование, опубликованное в International Review of Sport & Exercise Psychology, демонстрирует, что спортсмены, которые показывают хорошие результаты, опираются на высокую са...

Любовь и дружба: как хобби помогают стать настоящей командой в отношениях Практический психолог Любовь Полякова назвала способы, чтобы укрепить отношения со второй половинкой. Она считает, что совместные увлечения и хобби станут отличным вариантом. Они усиливают эмоциональную связь: вы вместе смеетесь, удивляетесь, находите решения, так вы начинаете лучше понимать друг...

Статины уже не помогают и они опасны? Как изменились клинические рекомендации по снижению холестерина Теперь лечить гиперхолестеринемию предлагают комбинированными препаратами. Почему одних статинов больше недостаточно, рассказывают врачи...

FPV-дроны в действии: операторы беспилотников помогают наступлению бойцов России На красноармейском направлении специальной военной операции (СВО) российские операторы дронов поразили опорные пункты украинских боевиков и несколько бронемашин противника. Расчеты БПЛА группировки войск «Центр» поддерживают на этом участке фронта продвижение штурмовых г...

В Красноярском крае рассказали, как центры занятости помогают инвалидам с трудоустройством В Красноярском крае более 7 тыс. инвалидов работают по квотам, ещё 2 тыс. остаются свободными. Поддержку в трудоустройстве кандидатам оказывают центры занятости. Читать далее...

Волонтёры ЕР помогают вывозить в безопасное место жителей освобождённой Суджи Активисты "Единой России", волонтёры гуманитарной миссии "Молодой Гвардии" помогают эвакуировать жителей освобождённой российскими войсками Суджи....

Медицина счастливого материнства: как в Брянске помогают женщинам стать мамами 1 апреля отделение анестезиологии и реанимации при роддоме Брянской областной больницы отмечает 30-летний юбилей. Накануне этой даты сайт АиФ-Брянск побеседовал с заведующей отделением Жанной Кравцовой о современных подходах к обезболиванию родов. По словам Жанны Валентиновны, сегодня около 40% ес...

Работа в тандеме: как нейросети помогают бизнесу создавать карточки для маркетплейсов Маркетплейсы ранжируют товары по множеству факторов, и один из ключевых — текстовое наполнение карточки (на него приходится до 40% веса при ранжировании). Чем быстрее обновляется контент, тем больше растут продажи. Как сократить бюджет и сэкономить время при подготовке описаний товаров при помощи...

Некоторые польские политики помогают России дестабилизировать ЕС — глава МИД Польши Некоторые польские политики действуют в интересах Москвы. С такими обвинениями выступил министр иностранных дел Радослав Сикорский во время визита в Бухарест....

«Нам помогают, это здорово!»: Шевчук ответил фанатам, собравшим 41,5 млн рублей на винил Группа «ДДТ» сейчас пишет в студии новые песни и благодарна российским фанатам, сказал в эфире НСН Юрий Шевчук, а директор винилового завода «Ультра Продакшн» оценил стоимость выпуска этих пластинок за рубежом....

В голове пусто: энергетики не помогают запомнить материал перед экзаменом Доктор Ольга Чиркова раскрыла негативное влияние употребления энергетических напитков на долговременную память, пишет издание NEWS.ru....

На Брянщине добровольцы из Суземского района активно помогают защитникам границы Активисты Суземского района Брянской области почти непрерывно оказывают помощь бойцам, защищающим границы региона. Основной акцент делается на помощь в строительстве оборонительных сооружений и обеспечение жизнедеятельности военнослужащих, сообщает интернет-издание «БрянскToday». На прошлой неделе...

Эти качества руководителя помогают наладить отношения с сотрудниками и добиться успеха 80-летний председатель правления бренда одежды Alex Mill и бывший генеральный директор Gap и J.Crew Group Микки Дрекслер говорит, что предпочел бы, чтобы коллеги и сотрудники обращались к нему как к обычному человеку, используя только его имя....

Кот и пёс на страже порядка: в Курской области четвероногие «сотрудники» помогают полицейским На одном из постов полиции в Курской области необычные «сотрудники» стали неотъемлемой частью службы — кот по кличке Черныш и пёс Дозор. Они ежедневно находятся на посту и, по словам сотрудников, не собираются его покидать. Несмотря на извечный конфликт между кошками и собаками,...

Подводные микрофоны и машинное обучение помогают сохранить гладких китов Используя подводные микрофоны и машинное обучение (МО), исследователи Корнелльского университета разработали новый метод оценки численности североатлантических гладких китов, предлагающий потенциально более безопасный и экономически эффективный способ мониторинга этого находящегося под угрозой исч...

«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина....

Дорогу осилит идущий: как командировки помогают российскому бизнесу расти С развитием удаленной работы потребность в живом общении у людей никуда не исчезла. Бизнес все так же отправляет своих сотрудников в командировки, потому что не все вопросы можно решить онлайн. Если команда живет в разных городах — сотрудники должны иметь возможность видеться вживую, если компания...

Как льготные инвестиционные кредиты помогают предприятиям из сферы медицины и фармакологии Привлеченные средства компании могут направить на приобретение прав на результаты интеллектуальной деятельности, закупку оборудования, создание и реконструкцию промышленной инфраструктуры....

Ускорить метаболизм и похудеть помогают продукты с ликопином – арбузы и томаты Специалисты Американского физиологического общества в Балтиморе пришли к выводу, что употребление томатов, насыщенных ликопином, способствует снижению веса....

Спасатель Легошин рассказал, как поисковые собаки помогают спасать людей Герой РФ поделился, что занимался со своей собакой по четыре часа каждый день в течение восьми лет....

Волонтеры помогают жителям Дятьковского района проголосовать за объекты благоустройства С 21 апреля стартовало Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства по федеральному проекту «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни»». В Дятькове на голосование вынесены 2 объекта: благоустройство Железнодорожного парка, благоустройство пешеход...

От хаоса к контролю: как DLP- и DCAP-системы помогают госсектору защититься от утечек ФСТЭК России вводит новые требования по защите информации в государственных информационных системах и иных ИС госорганов (на замену 17-му приказу). Они вступают в силу с 1 марта 2026 года. GR-специалист «СёрчИнформ» Дмитрий Вощуков оценил проект документа и расскажет, как можно его выполнить....

Минобороны показало кадры работы штурмовиков на дзержинском направлении зоны СВО Штурмовые подразделения отдельного батальона спецназа РФ в ходе наступательных действий продолжают занимать опорные пункты Вооруженных сил Украины (ВСУ) на дзержинском направлении зоны проведения специальной военной операции (СВО). Об этом 24 февраля сообщили в пресс-службе Министерства обороны Ро...

Золото показало лучший квартальный рост за 39 лет на фоне пошлин Трампа Золото выросло более чем на 17% за первые три месяца 2025 года, показав лучший квартальный результат с 1986-ого, сообщает Reuters. Накануне цена унции золота на бирже впервые в истории превысила отметку $3100....

Ruptly показало выход из трубы, по которой ВС России зашли в тыл ВСУ под Суджей Ruptly показало, как выглядит выход из той самой трубы, через которую прошли российские военные во время операции «Поток» для разгрома группировки ВСУ под Суджей. Читать далее...

Минобороны РФ показало кадры работы наземной боевой роботизированной платформы Роботизированная система на гусеничном ходу обладает внушительным вооружением и предназначена для поддержки штурмовиков ВС РФ...

Минобороны показало кадры уничтожения дрона «Баба-яга» ВСУ в Харьковской области Оператор дрона с системой сбросов боеприпасов группировки войск «Запад» уничтожил беспилотник (БПЛА) «Баба-яга» Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Харьковской области. Кадры объективного контроля опубликовало Минобороны РФ 23 марта....

МО РФ показало кадры подготовки солдат КНДР к освобождению Курской области Министерство обороны России обнародовало кадры подготовки военнослужащих из КНДР к операции по освобождению Курской области, в которой они принимали активное участие....

Минобороны показало кадры удара по покидающей Курскую область автоколонны ВСУ Министерство обороны России опубликовало в своем Telegram-канале видеоролик, на котором показан процесс уничтожения автоколонны Вооруженных сил Украины (ВСУ), покидающей территорию Курской области....

МО РФ показало кадры совместной работы военных РФ и КНДР в Курской области Северокорейские военнослужащие участвовали в освобождении Суджанского района, сообщили в министерстве....

Минобороны РФ показало кадры боевой работы расчетов гаубиц «Мста-С» Расчеты самоходных гаубиц «Мста-С» артиллерийской бригады 1-й гвардейской танковой армии группировки войск «Запад» ежедневно выполняют боевые задачи по уничтожению различных целей в зоне проведения специальной военной операции (СВО). Минобороны РФ во вторник, 13 мая, показало кадры работы гаубиц п...

Минобороны показало видео разгрома убегающей из Курской области колонны ВСУ Боевики ВСУ продолжают попытки выехать с территории Курской области. Однако, это тот самый случай, когда среди бегущих первых нет и отстающих - российские операторы беспилотников уничтожают всех - и живую силу, и технику....

Вода на Місяці: NASA показало, як сонячний вітер може її створювати Новий експеримент NASA, використовуючи зразки «Аполлона-17» та реалістичну симуляцію, підтвердив давню гіпотезу: сонячний вітер, взаємодіючи з місячним ґрунтом, може створювати воду. Це відкриття має важливі наслідки для майбутніх місій Artemis та використання ресурсів Місяця....

Страшно красиво: NASA показало завораживающие кадры «кровавой» Луны Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства США (NASA) поделилось завораживающими кадрами лунного затмения, которое жители Земли могли наблюдать 14 марта. На записи видно, как спутник нашей планеты постепенно окрашивается в багряный цвет....

Центральное командование ВС США показало кадры начала военной операции в Йемене Центральное командование Вооружённых сил США официально подтвердило начало масштабной военной операции против хуситов в Йемене. Целью авиаударов обозначено укрепление позиций в регионе и обеспечение безопасности судоходства, уточнили в CENTCOM....

Минобороны показало Суджу после более чем полугода оккупации - видео На каждой улице разрушены подряд все дома. У жилья нет крыш, в некоторых зияют огромные дыры в стенах. Повреждены в городе и многоэтажные здания....

Махачкалинское «Динамо» показало заснеженную арену перед матчем с «Локомотивом» Махачкалинское «Динамо» показало, как выглядит поле стадиона «Анжи Арена» перед матчем 19-го тура РПЛ против «Локомотива»....

Выступление Макрона показало, что Франция больше думает о войне — Песков Вчерашнее выступление президента Франции Эмманюэля Макрона было чрезвычайно конфронтационно, оно показало, что Париж больше думает о войне, чем о мире. Об этом, отвечая на вопрос ТАСС, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Выступление чрезвычайно конфронтационно. Вряд ли...

МЧС России показало кадр с места взрыва газа в кубанском Белореченске Кадр, сделанный на месте взрыва газа в пятиэтажном жилом доме в Белореченске Краснодарского края, опубликовало МЧС России. Читать далее...

Минобороны показало уничтожение FPV-дронами техники и пунктов управления БПЛА ВСУ На опубликованных кадрах можно увидеть поражение ударами FPV-дронов автомобильной техники и двух пунктов управления БПЛА противника...

Минобороны показало кадры уничтожения боевой техники ВСУ расчетами FPV-дронов Расчеты ударных FPV-дронов мотострелкового соединения группировки войск «Центр» нанесли удар по боевой технике Вооруженных сил Украины (ВСУ) в зоне проведения СВО. Об этом 3 апреля сообщили в пресс-службе Министерства обороны России....

Чеченское телевидение показало фото 17-летнего подростка, напавшего на пост ДПС Чеченская гостелерадиокомпания «Грозный» показала фотографию 17-летнего юноши, напавшего на пост ДПС в Ачхой-Мартане. Кадры показали в спецрепортаже с совещания у главы Чечни Рамзана Кадырова....

Минобороны показало кадры боевой работы разведывательного БПЛА «Мерлин-ВР» Министерство обороны России 9 марта опубликовало кадры боевой работы разведывательных беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) «Мерлин-ВР» группировки войск «Запад» в зоне проведения специальной военной операции (СВО)....

Минобороны показало кадры освобождения Новой Сорочины в Курской области Министерство обороны России 5 марта показало кадры боевой работы подразделений группы войск «Север» в ходе освобождения населенного пункта Новая Сорочина в приграничье Курской области....

Трамп пообещал снизить цены на лекарства в США на 30−80% Президент США Дональд Трамп заявил в соцсети Truth Social о намерении подписать указ, который снизит стоимость рецептурных лекарств на 30−80% по всей стране....

Трамп призвал главу ФРС снизить ставку Американский лидер Дональд Трамп заявил журналистам, что не намерен увольнять главу Федеральной резервной системы США Джерома Пауэлла...

Сбер может еще раз снизить ставки по ипотеке Сбер рассматривает возможность дальнейшего снижения ставок по рыночной ипотеке, сообщила пресс-служба банка.«Сбер рассматривает возможность следующего снижения ставок по рыночной ипотеке в ближайшее время», — говорится в сообщении.4 марта Сбербанк уже снизил ставки по рыночным ипотечным кредитам н...

VR и ИИ помогли снизить число «неуд.»ов в МГИМО на 40% МГИМО, запустивший в 2022 году новый формат обучения своих студентов иностранным языкам с помощью VR-технологий и искусственного интеллекта, выяснил, что благодаря этой методике доля не справляющихся с материалом учеников уже сократилась на 40%. Подробности эксперимента — в материале «Инк.»....

США решили снизить пошлины на посылки из Китая со 120% до 54% С 14 мая тарифы на почтовые отправления из Китая в США будут снижены более чем вдвое – до 54%, минимальный сбор останется неизменным. Согласно указу президента США, тариф на посылки из Китая будет снижен с 120% до 54%, передает ТАСС. Новые правила вступят в силу с 14 мая по времени восточного побе...

ФАС предложила снизить требования к форме картофеля Снижение требований к форме клубней позволит увеличить объем товара в магазинах и повысить его доступность для покупателей, считают в ведомстве. Как подсчитали в Росстате, цены на картофель в 2024 году выросли почти на 92%...

Трамп пообещал снизить цены на лекарства в США на 30-80% Американский президент Дональд Трамп пообещал в ближайшее время предпринять шаги, которые позволят существенно снизить цены на рецептурные лекарства в США....

Жесткая ДКП: Набиуллина рассказала, как снизить инфляцию Для снижения инфляции в России необходимо продолжительное поддержание жесткой денежно-кредитной политики (ДКП). Об этом 25 апреля заявила глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания Совета директоров регулятора. При этом реш...

Трамп грубо потребовал от главы ФРС снизить ... Вверху: Nasdaq 100, внизу — процентное снижение индекса с предыдущего максимума. Источник: Bloomberg Рынок акций США завершил пятницу снижением на 4,5–6% в зависимости от индекса, а объем торгов, измеренный в количестве бумаг…...

Маск: Все больше американцев считают, что Штаты слишком сильно помогают Киеву Американский предприниматель Илон Маск продублировал свой же пост в соцсетях, в котором отметил тот факт, что «все больше людей считают, что США слишком сильно помогают Украине»....

Глава «Ростеха» Чемезов: западные трофеи помогают совершенствовать нашу технику Изучение захваченных в ходе СВО трофейных образцов западной военной техники помогает совершенствовать продукцию отечественной оборонной отрасли. Об этом в интервью журналу «Эксперт» заявил глава российской госкорпорации «Ростех» Сергей Чемезов....

Участники конкурса "Это у нас семейное" помогают развивать ракетно-космическую отрасль России Участники конкурса "Это у нас семейное" рассказали, как помогают осваивать и развивать ракетно-космическую отрасль страны....

«Авито»: 64% молодых людей помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами По данным исследования «Авито», большинство опрошенных (64%) в возрасте от 18 до 44 лет помогают старшим родственникам......

«Школьники помогают ветеранам»: в Красноярском крае стартовала благотворительная акция «Обелиск» В Красноярском крае в преддверии Дня Победы стартовала благотворительная акция «Обелиск»....

Сохранить молодость и упругость кожи помогают семена чиа, болгарский перец, гранат Дерматолог Нана Носарева перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы замедлить процессы старения и появления морщин, пишет «Газета.ру»....

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15