14.03.2025 10:48     new91.ru

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность

Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Как справиться с тревогой перед полётом: проверенные способы Страх перед полётами — распространённая проблема, особенно после новостей о крушениях и других инцидентах в авиации. Люди испытывают тревогу по разным причинам: кто-то боится замкнутого пространства, кто-то — потери контроля, а кто-то переживает из-за возможных сбоев в аэропорту. Страдающая клауст...

Три способа справиться с метеозависимостью: пить воду, полноценный сон, спорт Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили изданию UfaTime.ru три наиболее действенных метода, помогающих в борьбе с метеозависимостью....

Медитация и осознанность могут спровоцировать серьезные психические расстройства, но не у всех Первое упоминание о практике осознанности датируется более 1500 лет назад, и было найдено в Индии. В «Писании о медитации Дхарматрата» буддисты описывают разные техники медитации и возможные симптомы, такие как депрессия и тревога, которые могут возникнуть после практики. Также обсуждаются когнити...

Арабский мир с тревогой отреагировал на планы ... Планы президента США Дональда Трампа по контролю над сектором Газа вызвали бурю эмоций и опасений в Палестине и арабском мире. Палестинец осматривает руины зданий, разрушенных во время израильского наступления © Reuters Палестинские лидеры решительно заявили о своём намерении противостоять люб...

Тишина под водой обернулась тревогой: что творится с главным озером Венгрии Грунтовые воды Венгрии стремительно уходят в минус. Национальное управление водных ресурсов предупреждает: страна входит в опасную фазу засухи, особенно в районе озера Балатон. Главная причина — дефицит осадков в зимний период. Что не так с водой На конференции ко Всемирному дню водных ресурсов п...

Чем заняться на масленицу? Масленица — это веселый и насыщенный праздник, который отмечается перед Великим постом. Вот несколько идей, чем можно заняться на Масленицу: Приготовление блинов: Испеките блины и угощайте ими друзей и семью. Это традиционное блюдо Масленицы. Уличные гуляния: Присоединяйтесь к массовым гуля...

У бренда Pebble открылось второе дыхание В 2012 году стартап Pebble произвел революцию в мире электронных устройств, выпустив смарт-часы с экраном e-paper. Теперь Pebble возрождается благодаря преданному основателю Эрику Мигиковски и решению Google открыть исходный код PebbleOS. В планах выпуск новых смарт-часов с "ДНК" Pebble: экран e-p...

«Квадратное дыхание»: как успокоиться всего за минуту Стресса нельзя избежать полностью. Но когда его слишком много, это может навредить вашему здоровью. Повышенный уровень гормона стресса кортизола вызывает усталость, беспокойство, проблемы со сном. Один из способов быстро успокоить организм — использовать специальную дыхательную технику.Дыхание по...

Дыхание весны: погода в Москве 31 марта Жителей столицы 31 марта ожидает потепление до плюс 17 градусов, будет облачно с прояснениям, без осадков. Об этом сообщили в Гидрометцентре. Температура воздуха в Москве днем будет варьироваться от плюс 15 до плюс 17 градусов. Ночью она опустится до п...

Как заняться интересным хобби? Подготовка к успешной рыбалке на озере или реке требует тщательного планирования и правильного выбора снастей. Вот 10 советов, которые помогут вам подготовиться: Изучите место рыбалки: Узнайте особенности водоема, где вы собираетесь ловить рыбу. Это может включать глубину, течение, типы рыб и...

Ученые установили, что дыхание влияет на размер зрачков Исследование, опубликованное в Journal of Physiology, показало, что зрачок сужается, когда человек вдыхает, и расширяется, когда выдыхает. Это открытие может помочь ученым лучше понять, как работает зрение....

Что скрывают наши глаза? Дыхание и его влияние на зрачки Шведские исследователи из Каролинского института обнаружили связь между дыхательным циклом и изменением размера зрачков. Ученые выявили, что зрачки изменяются не только под воздействием света, расстояния до объектов и когнитивных факторов, но и в зависимости от дыхания. Чтобы подтвердить свою гипо...

Знаешь про авиацию, космос, полимеры и дыхание? Научи! В России продолжается прием заявок на 4-й сезон конкурса научно-популярного видео «Знаешь?Научи!». Он позволяет школьникам заявить о себе как о будущих молодых ученых, проявить таланты популяризаторов науки и продемонстрировать свои проекты и идеи. Юные исследователи могут представить свои видеоро...

Упражнения для профилактики деменции. Инфографика Мелкая моторика напрямую связана с работой мозга. Пальчиковая гимнастика отличный помощник в профилактике деменции....

Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Дыхание смерти (10.04.2025) В этом выпуске: У смерти есть свой запах! Почему финно-угорские народы считали, что он опасен и может навлечь несчастья? Карусель для рыцаря: как появились зрелищные конные состязания? Старики-разбойники! Какая советская техника времён Великой Отечественной войны до сих пор стоит на воо...

Неправильное дыхание и другие опасные ошибки в силовых тренировках Известно, что силовые тренировки важны для поддержания общего здоровья, благополучия, а также для долголетия. Однако некоторые вредные привычки при выполнении этих упражнений могут мешать прогрессу.Пропуск разминки. Без неё ваши мышцы не будут работать хорошо. Начните с 5−10 минут лёгкого кардио,...

«Мир не успевает переводить дыхание» // Дмитрий Дризе — о переговорах США и Ирана Очень важная встреча практически на высшем уровне: Дональд Трамп анонсировал прямые переговоры делегаций США и Ирана. Они пройдут в ближайшую субботу, 12 апреля, в султанате Оман. Глава МИД Исламской Республики Аббас Арагчи подтвердил эту информацию с единственной поправкой, что переговоры будут н...

Поставить шею на место. Упражнения для тех, кто работает за компьютером Каждый из нас наверняка замечал, что после долгого сидения перед компьютером раскалывается и кружится голова, немеют руки, покалывает пальцы, деревенеют мышцы верхней части спины....

Несложные упражнения от боли в коленях. Инфографика С возрастом у многих появляется ноющая или стреляющая боль в коленях, которая усиливается при ходьбе, спуске или подъёме и т. д. Справиться с этой проблемой поможет гимнастика....

В Белоруссии посоветовали ЕС заняться внутренними проблемами «Выдающимся» политикам ЕС стоит заняться своими внутренними проблемами, а не устраивать электоральные вакханалии в суверенных государствах. Об этом сегодня, 27 марта, заявили в Центризбиркоме Белоруссии....

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Новое дыхание в торговых отношениях с Россией: США увеличили объёмы экспорта кукурузы В январе 2025 года США возобновили поставки кукурузы в Россию. По данным американской статистической службы, российские компании приобрели кукурузу у американских экспортеров на сумму 55,5 тысячи долларов. Последняя сделка по закупке американской кукурузы произошла в марте 2022 года, когда Россия...

5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка Эксперт Елизавета Прокудина перечислила пять наиболее действенных и простых способов взбодриться ранним утром....

Врач: дыхание над картошкой опасно ожогом слизистой и маскировкой симптомов ОРВИ Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала, что народная медицина предлагает множество распространённых способов самолечения при вирусных инфекциях. Однако некоторые способы могут быть неэффективными и даже вредными.По словам терапевта, одним их таких способов является...

Почему этот праздник сравнивают с ураганом? Весь мир затаил дыхание в ожидании Ежегодный карнавал в Рио-де-Жанейро уже не за горами! Вот вся информация, которую вам нужно знать об этом великолепном событии, которое считается одним из самых зрелищных в мире. Карнавал в Рио-де-Жанейро — одно из самых зрелищных событий в мире, взрыв радости, красок и веселья, который покоряет с...

Откуда перед сном появляется второе дыхание: ответ учёных шокировал Ученые считают, что серьезный эволюционный смысл есть в том, что у человека, который вечером страдал от усталости, перед сном открывается "второе дыхание". Оказывается, наши ритмы бодрствования в 9 вечера еще сильны, а ритмы сна еще не наступили. Это берет корни в палеолите: пауза между ритмами да...

Нюша и ChinKong дали второе дыхание «Непогоде» вместе с Михаилом Гуцериевым Нюша и ChinKong представили совместный сингл «Непогода» 28 марта 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил Lumin Label. Композиция представляет......

Крайняя степень погружения // Выходит в прокат глубоководный триллер «Дыхание шторма» В прокат выходит «Дыхание шторма» (Last Breath) Алекса Паркинсона — игровой ремейк документального фильма 2019 года, где британский постановщик был сорежиссером. Реальная история в основе картины превращается в напряженный глубоководный триллер о выживании, в котором каждая минута на счету, и ни о...

Дыхание «Духа огня» // Что увидели на кинофестивале в Ханты-Мансийске участники и зрители Мартовский кинофорум в столице Югры открывает сезон российских фестивалей, раньше всех собирая вместе кинематографистов, звезд, журналистов и, конечно, зрителей, для которых вход на показы бесплатный. Что еще особенного в «Духе огня», рассказывают его организаторы, участники и члены жюри....

5 признаков рака горла: боль в горле, шумное дыхание во сне, кашель во время еды Кандидат медицинских наук Руслан Басанов перечислил «Известиям» симптомы рака горла. Выявить заболевание трудно, поскольку оно маскируется под воспалительные процессы....

Хачанов рассказал, как принял решение заняться теннисом Российский теннисист Карен Хачанов рассказал, в каком возрасте начал профессионально заниматься теннисом....

Гибкость как у змеи за 3 упражнения: самое то для всех, кто работает в офисе Регулярная растяжка не только улучшает самочувствие, но и помогает снизить напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более лёгкими...

Отжимания, приседания и не только: лучшие упражнения для укрепления тела Джой Пулео, магистр наук, директор по образованию в Balanced Body, рассказала, какие упражнения с собственным весом эффективнее всего укрепляют тело.Планка. Она помогает укрепить грудные мышцы, ромбовидные мышцы, разгибатели позвоночника. Отжимания. Это динамичная версия планки, но на прямых рука...

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

2 причины выполнять силовые упражнения: профилактика простуд и переломов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила о пользе силовых тренировок....

Полезный перерыв: какие упражнения можно делать в офисе Плечи затекли, поясница ноет, ноги гудят — стандартные ощущения при сидячей работе. Короткие перерывы не приносят облегчения, да и сил почти нет. Выход один — дать себе небольшую физическую нагрузку. Как быстро и эффективно размяться на работе в...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Приседания с прыжками и другие простые упражнения, быстро сжигающие жир Упражнения с собственным весом тоже могут быть эффективными для похудения. Вот какие из них вам точно стоит попробовать.Приседания с прыжками. Они сочетают силовые упражнения и кардио. В результате вы сжигаете жир и приводите в тонус ноги и ягодицы. Выполняйте упражнение в течение 30−45 секунд и о...

В выходные со спортом 22 марта в 9.00 на базе центра развития творчества детей и юношества «Грант» (ул. Профсоюзная, 52) пройдут соревнования по дартсу в рамках спартакиады дворовых команд и органов территориального общественного самоуправления. В детско-юношеском центре «Вероника» (ул. Гастелло, 75/1) в 10.00 начнется...

4 способа, как мотивировать любого сотрудника Когда речь заходит о найме линейного персонала, оказывается, что в стране повальный кадровый голод, который возник на фоне демографической ямы 1990-х. В данных условиях соискатели справедливо диктуют свои условия труда, создавая дополнительные сложности для рекрутеров. Как и зачем бизнесу задейств...

Фильм-катастрофа «Дыхание шторма» с Вуди Харрельсоном и Симу Лю выйдет в России в апреле Локализованный трейлер фильма «Дыхание шторма» (Last Breath) представила 2 февраля 2025 года кинокомпания «Экспонента». Главные роли в......

Инженеры Aston Martin воссоздадут «дыхание» V12 Valkyrie в электромобилях через вибрации кузова Генеральный директор Aston Martin Эдриан Холлмарк (Adrian Hallmark) в интервью Top Gear и Autocar раскрыл, как бренд планирует сохранить эмоциональную связь с водителями в эпоху «тихих» электромобилей, отказавшись от искусственных звуков двигателя в пользу физических вибраций. Иде...

В Кузнецке выросло число людей, решивших заняться бизнесом В Кузнецке выросло число людей, решивших заняться бизнесомФНС опубликовала интересную статистику. Согласно данным, предоставленным Федеральной налоговой службой, можно сделать вывод, что предпринимательская активность в Кузнецком районе Пензенской области неуклонно растёт. За два месяца 2025 года...

В Белоруссии по примеру России решили заняться реновацией жилья Министерство архитектуры и строительства Белоруссии разрабатывает Концепцию государственной жилищной политики до 2030 года, предусматривающую деурбанизацию, реновацию и увеличение объемов строительства арендного жилья....

Падение на бок при посадке помешало модулю IM-2 заняться исследованиями Луны Посадочный модуль IM-2 «Афина» компании Intuitive Machines досрочно завершил работу в южной полярной области Луны из-за минимальной вероятности успешно перезарядить свои аккумуляторы. Причиной этого стало падение набок модуля при посадке, а также нерасчетная точка посадки....

Потомок Екатерины II и Потемкина решил заняться бизнесом в России Андрей Калагеорги, прямой потомок императрицы Екатерины II и князя Григория Потемкина, решил заняться в Санкт-Петербурге связанным с исполнительским искусством бизнесом. Об этом пишет РИА Новости....

Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом.В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2...

Подозреваемый в убийстве пасынка рассказал о его избиении за отказ делать упражнения В городе Черняховске Калининградской области отчим семилетнего мальчика, подозреваемого в его убийстве, рассказал, что избил ребенка за отказ выполнять физические упражнения. Видеоролик с признательными показаниями мужчины предоставила 4 февраля пресс-служба следственного управления Следственного...

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег.В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всег...

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение Наше тело естественным образом меняется со временем. Однако определённые упражнения могут противодействовать скованности суставов, потере мышечной массы, ухудшению равновесия и гибкости.Выполняйте упражнения ниже медленно, подконтрольно, сосредоточив внимание на глубоком дыхании и хорошей осанке....

3 способа взлома Bybit 1,5 млрд. Долл. Взлом Bybit 1,5 миллиарда долларов — крупнейший в истории криптографии — поставил всю отрасль в высокую готовность. Атака, которое, как сообщается, проводилось северо Кореи Lazarus Group, привело к краже более 401 000 ETH, что усилило реальность того, что обмен не является безопасным о...

2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Он отмечает, что «некоторые изменения в рационе оказывают более з...

4 способа найти свое призвание в жизни Люди часто говорят, что ищут свою цель. Они верят, что если найдут ее, жизнь наладится, и опасаются, что без этого все будет потеряно. Врач хосписа Джордан Грумет часто беседует с людьми, которые находятся в критическом состоянии, и видит, как сильно они беспокоятся о выполнении предназначения. Ег...

Генпрокуратура заставила южноуральских чиновников заняться проблемами военного городка Вмешательство надзорного ведомства заставило начать своевременно вывозить мусор и оборудовать контейнерные площадки......

Путин поручил заняться ж/д путями в Крым из Центральной России через ДНР Президент России Владимир Путин поручил правительству и РЖД рассмотреть вопрос о сообщении Крыма и Центральной России «через территории новых субъектов Российской Федерации»....

Дарчиев пообещал заняться вопросом возобновления авиарейсов между Россией и США Посол России в США Александр Дарчиев пообещал заняться вопросом возобновления прямого авиасообщения между странами. Читать далее...

Гунба пообещал заняться вопросом медпомощи гражданам Абхазии в России Абхазский политический деятель Бадра Гунба пообещал, что если его изберут, то граждане республики смогут получать медпомощь в России по загранпаспорту. Читать далее...

Почувствовать себя гонщиком и увидеть будущее: чем заняться в Дубае и Абу-Даби Пустыня с самыми высокими небоскребами, арабские постройки XIX века, галереи с произведениями современного искусства — поездка в Объединенные Арабские Эмираты все еще может удивить даже заядлых путешественников. Пока одни туристы гуляют по музеям Дубая, другие направляются в Абу-Даби, чтобы ощутит...

Бастрыкин приказал заняться расследованием дела о бездомной брянской собаке Александр Бастрыкин приказал заняться расследованием дела о бездомной брянской собаке. Как сообщили в информационном центре Следственного комитета России, глава ведомства приказал возбудить уголовное дело по факту нападения бездомной собаки на человека в Брянской области. По данным СК России, в ме...

Отеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минут Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам действенные способы избавления от отеков, пишет UfaTime.ru. С проблемой сталкиваются многие пациенты....

Трэвис Келси рассказал, чем планирует заняться после завершения карьеры Американский футболист, игрок на позиции узкого конца в команде «Канзас-Сити Чифс» Национальной футбольной лиги, 35-летний Трэвис Келси рассказал, что пытается найти себя в другой профессии, которой займется после завершения спортивной карьеры....

Весеннее равноденствие 2025: чем заняться и на что обратить внимание в этот день Равноденствие – это редкий миг, когда день и ночь становятся равны. В 2025 году это случится 20 марта в 06:06 по московскому времени. Чем примечателен этот день, Metro узнало у эксперта....

Эксперт назвала простые упражнения, которые сохранят осанку вашего ребёнка Тренер по спортивной гимнастике рассказала, какие упражнения делать с малышом дома, чтобы с годами его осанка не испортилась....

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

Трамп призвал США заняться проблемами внутри страны, чтобы «не закончить, как Европа» Соединенные Штаты должны думать о борьбе с нелегальными мигрантами, незаконным оборотом наркотиков и преступностью. С таким призывом выступил президент США Дональд Трамп. «Нам следует меньше беспокоиться о [президенте РФ Владимире] Путине и больше беспокоиться о бандах...

Зурабишвили попросила Трампа заняться Грузией, чтобы навредить России — The Hill Экс-президент Грузии Саломе Зурабишвили попросила президента США Дональда Трампа заняться Грузией, чтобы оказывать давление на Россию, пишет The Hill....

Ретро-игры, отечественный геймдев и яркие инди: чем заняться геймерам на «Игроконе» Также посетителей ожидают интерактивные развлечения с любимыми ретро-играми, футуристичными фотозонами и цифровой метавселенной. Читать полную статью...

Bloomberg: Трамп готов заняться ядерными объектами Украины в свою пользу Президент США Дональд Трамп предложил помощь в управлении электроснабжением и ядерными объектами Украины. Об этом сообщает Bloomberg.Читать далее...

Песков: Путин и Трамп поручили помощникам немедленно заняться подготовкой встречи Президенты РФ и США Владимир Путин и Дональд Трамп в ходе своего телефонного разговора договорились дать задание помощникам немедленно начать подготовку будущей встречи лидеров...

Шалтай-Алтай // «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, чем заняться и что посмотреть в Горном Алтае Два Алтая Раньше Алтай был един, а разделение было условным: в 1948-м из состава Алтайского края выделили Горно-Алтайскую автономную область, но по тогдашнему административно-территориальному делению она входила в состав края. После распада СССР Алтайский край со столицей в Барнауле сохранился в...

Вэнс предостерег Зеленского от «отвратительного способа» общения с США Вице-президент раскритиковал Зеленского за оскорбления в адрес Трампа — в частности, из-за его слов о том, что некоторые сведения, распространенные республиканцем, это «российская дезинформация». Трамп назвал Зеленского диктатором...

Как оплатить проезд по Московскому скоростному диаметру? 4 способа Во второй половине февраля проезд по Московскому скоростному диаметру стал платным для всех автомобилистов — даже жителей города. Правда, платить придётся только в определённые дни и часы. С оплатой проезда всё не так просто — на диаметре нет привычных пунктов оплаты, поэтому разбираться в вопросе...

Как подготовиться к старости: три эффективных способа получения дохода Глава проекта "Рост сбережений" Сергей Кикевич рассказал, как грамотно подготовиться к старости. Эксперт предложил три эффективных способа получения дохода. Об этом пишет издание RT. Кикевич рекомендует обратить внимание на следующие варианты накоплений — инвестиции в недвижимость, программа долго...

2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не м...

Устали отдавать пол зарплаты за коммуналку? Вот 3 способа сэкономить на ЖКХ На оплату ЖКХ многие жители нашей страны тратят большие суммы. Однако, есть несколько способов, чтобы значительно их уменьшить. Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов перечислил полезные лайфхаки. Во-первых, лучше установить светодиодные лампы. Они потребляют в 8-10 раз мен...

Мошенники придумали два хитрых способа отъёма денег Кандидат юридических наук Ирина Сивакова рассказала о новой схеме, к которой начали прибегать мошенники....

Как справиться со стрессов перед ОГЭ и ЕГЭ В детском лагере "Молодежный", расположенного в Лужском районе, 12 апреля состоялся тематический день, посвященный психологической поддержке старшеклассников из школ Петербурга, готовящихся к сдаче ОГЭ и ЕГЭ....

ТОП-3 упражнения при больных суставах: лежа на полу, нужно поднять ногу ступней к потолку Доктор Роберт Х. Шмерлинг перечислил пациентам с больными суставами полезные упражнения для снижения болевых ощущений....

Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....

Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут.Степ-джеки. Стремитесь выполнять от трёх до пяти подходов (по 30−50 повторений) прыжков на месте в течение 45−60 секунд. Эта тренировка значительно повышает част...

Занятия спортом обеспечивают хорошую память Недавние исследования в области когнитивных наук все чаще обращают внимание на взаимосвязь между общей физической активностью и качеством работы памяти. В университете Ювяскюля исследовательская группа Active Mind провела метаанализ, направленный на изучение влияния занятий спортом на рабочую памя...

Важные социальные проекты со спортом заодно! Живой интерес у зрителей вызвала работа волонтёров на чемпионате России по биатлону в Тюмени, которые предлагали гостям мероприятия ознакомиться с проектом будущего сквера, посвящённого участникам специальной военной операции....

Спортом или физкультурой регулярно занимаются 77% россиян Три четверти россиян (77%) регулярно занимаются спортом либо поддерживают свою физическую форму с помощью разных видов физкультуры, тогда как в 2021 году такую активностью проявляли две трети сограждан (67%), свидетельствуют данные опроса Исследовательского центра портала SuperJob.ru....

Миллиардер Илон Маск решил заняться политикой: что он делает и что происходит на самом деле Миллиардер, владелец Tesla, SpaceX и X.com Илон Маск в последние полгода строит активную политическую карьеру. Драйвером стало избрание 47-м президентом США Дональда Трампа. Маск финансировал кампанию политика и теперь возглавляет DOGE — департамент эффективности правительства. «Инк.» проследил, к...

Названы три способа копить деньги так, чтобы забыть о кредитах Существует три способа накопления денег, которые не включают в себя жестких финансовых ограничений, но способны навсегда убрать потребность в кредитах. Их перечислили эксперты NEWS.ru.Первый метод — «правило 10%». Согласно ему, человек должен откладывать часть любого дохода, как только его получил...

«Идите в оффлайн!»: Перечислены три способа борьбы с зависимостью от маркетплейсов Психолог Екатерина Каталина рассказала НСН о коварности маркетплейсов, о сигналах зависимости от них и способах борьбы....

В Госдуме предложили 2 способа борьбы с нелегальной торговлей табака В Госдуме активно обсуждается реформа в сфере торговли табаком. К 3 марта чиновникам поручено сравнить две модели. Они предполагают ужесточение ответственности за продажу контрафакта, но вместо штрафов продавцы будут вынуждены уйти с рынка. Контроль оборота будет возложен на Росалкогольтабакконтро...

Названы четыре способа накопить на пенсию при «серой» зарплате Граждане могут прибегнуть к четырем способам, чтобы накопить на пенсию, имея «серую» зарплату. О них рассказал «Газете.Ru» депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин.«Самый очевидный из способов — вклад в банке. Можно откладывать комфортную сумму ежемесячно и п...

РБК: Минобороны подало иск против изобретателя способа «пеленгации целей» В Минобороны России подали иск против ведущего инженера-конструктора Государственного рязанского приборного завода Владимира Германа, который получил патент на способ пеленгации цели. Читать далее...

2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка Доктор Дебора Ли рассказала, что нужно съесть на завтрак, чтобы не чувствовать себя уставшим. И это не кофе....

Садоводство дома, новые рецепты и простые упражнения: москвичам расскажут о полезных для здоровья увлечениях Участников ждут материалы о творчестве и танцах, спортивные лайфхаки, а также советы по правильному питанию и садоводству....

Гипертонии не будет, если регулярно заниматься спортом до 60 лет Доктор Кирстен Биббинс-Доминго из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проинформировала, сколько нужно заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье сердца....

Научно доказана польза музыки при занятиях спортом Как показало новое исследование Университета Ювяскюля, музыка способна сделать физические упражнения легче, повысить выносливость, помочь сформировать устойчивые двигательные привычки. Это простой, но эффективный способ оставаться активным.Исследования Центра передового опыта в области музыки, раз...

Миллиардер Илон Маск решил заняться политикой: что произошло после этого с его и американским бизнесом Миллиардер, владелец Tesla, SpaceX и X.com Илон Маск в последние полгода строит активную политическую карьеру. Драйвером стало избрание 47-м президентом США Дональда Трампа. Маск финансировал кампанию политика и теперь возглавляет DOGE — департамент эффективности правительства. «Инк.» проследил, к...

Как распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картину Некоторые счастливчики буквально обнаружили неожиданное богатство у себя дома. Истории о людях, которые обнаружили на чердаках, в гаражах или на блошиных рынках картины огромной ценности, не редкость. На чердаке как-то раз была найдена картина старого мастера: в 2014 году на чердаке французского з...

США обвинили Иран в поиске способа быстрого создания ядерной бомбы Американские чиновники уверены, что Иран якобы пытается найти способ более быстрого создания ядерной бомбы, пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на действующих и бывших чиновников США....

Три простых способа избежать слабоумия: стихи, изучение языков и спорт Доктор Евгения Назимова перечислила три наиболее доступных способа свести к минимуму риски развития деменции....

Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....

В США заподозрили Иран в разработке ускоренного способа создания ядерного оружия Американская разведка выяснила, что секретная группа ученых из Ирана изучает возможность ускоренного создания ядерного оружия, пишет NYT со ссылкой на чиновников США. По их данным, иранские инженеры и ученые-оружейники ищут «короткий путь», который позволил бы им создать такое оружие за несколько...

Не склад. Врач Балакеримова назвала 4 способа убрать мешки под глазами Мешки под глазами — досадный дефект, который может изрядно портить настроение своей обладательнице и при этом иногда сигнализировать о нездоровье. Как же их убрать?...

Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, апатия — далеко неполный спектр эмоций, с которыми сталкивается онкобольной. А между тем именно позитивный настрой и веру в себя учёные-медики считают одним из важнейших...

Как справиться со стрессом и улучшить психическое здоровье Запросы в Google по теме «как снизить уровень стресса» достигли рекордного уровня. Как отмечают эксперты, «всплеск интереса к методам борьбы со стрессом это не просто обычное явление, он представляет собой крик о помощи всего общества»....

Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Наиболее эффективный способ — временно сменить климатическую зону, переехав туда, где цветение еще не началось или уже закончилось....

Спортивно запрограммированные // Доля россиян, занимающихся спортом, превысила 60% Количество россиян, систематически занимающихся спортом продолжает расти. Это следует из отчета Министерства спорта РФ, по данным которого, в 2024 году оно впервые превысило 80 млн человек. Это свыше 60% от общей численности населения. Цифры, обнародованные Минспортом, не противоречат тем, которые...

Роднина — о снятии санкций ЕС с Дегтярева: «Не вижу тут связи со спортом» Ирина Роднина прокомментировала решение ЕС исключить из санкционных списков министра спорта России и главу ОКР Михаила Дегтярева....

Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными. Для этого учёные использовали инструменты искусственного интеллекта и машинного обучения.Эксперты просканировали посты в...

Россиянам вернут 1,5 млрд руб. по налоговому вычету за занятия спортом Сумма налогового вычета за занятия спортом составит порядка 1,5 млрд руб., сообщил глава Минспорта Михаил Дегтярев. Максимальная сумма, которую сможет получить один гражданин,-- 19,5 тыс. руб. По словам министра, на сегодняшний день в России спорт объединяет 80 млн человек....

Путин отметил талант и закаленный спортом характер Навки Президент России подчеркнул, что спортсменку по праву считают искренним, увлеченным и очень позитивным человеком...

ТОП-4 причины заниматься спортом: улучшение памяти, концентрация внимания, сон Доктор Марк Хайман проинформировал о преимуществах регулярных физических нагрузок. Многим не хочется заниматься спортом, не имея мотивации, но терапевт рассказал о преимуществах для активных людей....

Разработчик Okami Sequel, Хидеки Камия, мог бы заняться разработкой новой IP после завершения текущего проекта Хидеки Камия (Hideki Kamiya), который сейчас работает с Clovers над долгожданным продолжением Okami, поделился, что студия не планирует сосредотачиваться исключительно на сиквелах старых игр. В интервью японскому изданию GameSpark Камия и Кенто Кояма (Kento Koyama) обсудили свои планы на будущее в...

3 способа избавиться от симптомов аллергии: принять душ после улицы, сменить одежду Доктор Канвалджит Брар рассказал, как минимизировать симптомы сезонной аллергии. Она может вызывать чихание, зуд в глазах, насморк и кашель, которые могут длиться неделями или даже месяцами....

Революция в мире сладостей: кондитеры начали использовать три способа в переработке какао В последнее время переработка какао претерпевает изменения, и компании начинают использовать не только бобы, но и другие части плодов. Сегодня мякоть и кожура тоже могут внести важный вклад в создание продуктов, при этом сокращая количество отходов. Существуют три основных способа, которыми компан...

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

Японские ученые протестировали три способа пробуждения и выяснили, как избавиться от сонливости по утрам Исследователи из Osaka Metropolitan University обнаружили, что воздействие умеренного количества естественного утреннего света на спящих, особенно за 20 минут до пробуждения, приводит к повышению бдительности и снижению сонливости по сравнению с отсутствием света или более длительным воздействием...

Возврат денег за школьную форму: два способа получения компенсации — инструкция для родителей За покупку школьной формы будут возвращать компенсацию. Способ получения для многодетных и малоимущих семей назвала член комитета Госдумы по защите семьи Василина Кулиева. Право установления условий и критериев для таких выплат есть в ведении региональных органов власти. Сумма выплаты, а также ее...

Все в рассрочку. Названы плюсы и минусы нового способа покупки новостроек в Барнауле Около четверти покупок новостроек Барнаула сегодня оформляется в рассрочку. Для застройщиков это скорее вынужденный инструмент, для покупателей – возможность комфортно рассчитаться в течение нескольких месяцев и даже лет, зафиксировав стоимость выбранного объекта. Рассказываем, как это работает и...

3 способа сделать блины полезными: добавить пюре банана и цельнозерновую муку Доктор Эльвира Белева рассказала россиянам, как приготовить полезные блины на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru. Здоровая альтернатива может быть питательной....

Два со стажем. Психолог Василькова: как справиться с неуспеваемостью детей Вопрос хорошей учебы ребенка остро стоит перед многими родителями. И причины интереса разные — кто-то делает упор на поступление в вуз, другие считают, что крепкие знания сделают человека более цельным. Однако не все дети прилежно учатся....

Что такое джетлаг и как с ним скорее справиться. Простыми словами Джетлаг — временное нарушение нормального режима сна, которое возникает у человека при быстрой смене часового пояса после длительного перелёта. Обычно джетлаг проходит через несколько дней, по мере того как организм адаптируется к новому часовому поясу. Однако для некоторых людей этот процесс може...

Справиться ли жизнь на Земле с ударом астероида Бенну Астероид Бенну находится под пристальным вниманием ученых, так как существует небольшая вероятность (0,04%), что он столкнется с Землей в 2182 году. В связи с этим южнокорейская исследовательская группа провела компьютерное моделирование, чтобы проанализировать, какие последствия может вызвать сто...

Весеннее обострение: как справиться с аллергией в период цветения Бороться с аллергию на пыльцу можно такими немедикаментозными методами, как диета и изменение условий жизни. Об этом рассказала врач-аллерголог Ирина Купцова в беседе с Lenta.ru. «Следует исключить из питания перекрестные аллергены», — наставила эксперт....

Выход есть: как справиться с депрессией в конце зимы В последний месяц зимы человеческий организм истощен. Ментальные и физические силы могут быть на исходе из-за суровых погодных условий и отсутствия солнца. Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, как экологично выйти из предвесеннего уныния и хандры. Об этом пишет издание "ФедералПрес...

Психолог назвала способы справиться с весенней хандрой Клинический психолог Дарья Сальникова 24 марта рассказала, как побороть весеннюю хандру.В беседе с «Радио 1» специалист отметила, что весной перестраивается и природа, и человеческий организм, но все должно протекать в своем темпе.По ее словам, на то, чтобы перестроиться на активность и позитив, т...

Нигматуллин: «Сафонову будет сложно справиться с Доннаруммой» Известный в прошлом российский вратарь Руслан Нигматуллин высказался насчет карьеры соотечественника Матвея Сафонова во французском «ПСЖ»Читать дальше →...

Наталья Рудова объяснила, для кого так много занимается спортом. Фото Наталья Рудова объяснила, для кого так много занимается спортом, сообщает Super. В соцсетях актриса часто публикует фото из спортзала или кадры своих тренировок. Результат ее усилий явно заметен. Однако подписчики задались вопросом, зачем актриса так выкладывается в зале, если у нее нет мужчины....

Россиянам вернут 1,5 млрд рублей по налоговому вычету за занятия спортом Максимальная сумма годовых затрат на физкультуру и спорт, с которых можно получить налоговый вычет, составляет 150 тыс. рублей...

Путин потребовал снизить финансовую нагрузку на семьи за занятия спортом Президент подчеркнул, что деятельность спортивных федераций в России носит "ярко выраженный социальный характер" и не должна быть коммерческой...

Молодость женщины зависит от питания, сна, уровня стресса, занятий спортом Доктор Анастасия Семененко перечислила привычки, необходимых для поддержания красоты и молодости, пишет «АИФ»....

Кокорин: Врачи говорили, что я стану инвалидом, если не закончу со спортом Александр Кокорин рассказал о том, как в детстве врачи рекомендовали ему не заниматься спортомЧитать дальше →...

Путин: власти недорабатывают в части налогового вычета на занятия спортом Президент подчеркнул, что отчитываться нужно не формально и цифрами, а числом людей, которые пользуются этой услугой в этом случае...

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых людей....

«Судьба решила за меня»: Татьяна Сергаева о знакомстве со спортом с рождения Главный тренер сборной России по художественной гимнастике Татьяна Сергаева раскрыла, что познакомилась с этим спортом еще до своего рождения благодаря маме. Об этом она рассказала в беседе с изданием «Спорт-Экспресс». Спорт в семье Сергаевой был едв...

Какие возможности для занятий спортом есть на северо-востоке Москвы Горожане могут заниматься различными видами спорта самостоятельно и в секциях на свежем воздухе и в крытых спортивных комплексах....

Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках....

Минобороны и депутаты Госдумы нашли четыре способа отправлять в армию еще больше людей В 2025 году правительство и депутаты Госдумы продолжат усложнять правила для призывников: увеличится количество болезней, с которыми берут в армию, за неуведомление военкоматов о переезде повысят штрафы, электронные повестки распространят на новые регионы, а срочников начнут забирать в войска на о...

Фицо привел пример наиболее реалистичного способа получения газа через Украину По словам премьера Словакии, Зеленский до переговоров в Давосе о газе прислал протокол будущей встречи, где транзит не упоминался, там предлагалась только поддержка заявки по вступлению Украины в НАТО....

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Песков заявил о возможности Сербии самостоятельно справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к России за поддержкой, после того, как премьер-министр страны Милош Вучевич подал в отставку. Об этом 29 января заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков на брифинге. «Нет, власти Сербии не обращались, руководство Сербии способно самостоятельно разобрат...

Стармер не ответил на вопрос о способности Британии «справиться с Россией» Британский премьер-министр Кир Стармер не ответил на вопрос о способности Великобритании самостоятельно «справиться с Россией». Во время пресс-конференции в Белом доме Стармер отметил, что Соединенные Штаты всегда могут рассчитывать на поддержку Великобритании. Тогда президент США шутливо поинтере...

50 Хиросим. Учёные думают, как справиться с астероидом, грозящим Земле Его взрыв будет сравним со взрывом Тунгусского метеорита, который повалил лес в сибирской тайге в радиусе 40 километров....

Робот в вязаном костюме поможет справиться с домашними обязанностями Норвежский разработчик роботов 1X Technologies представил новое поколение человекоподобного робота для домашнего использования — NEO Gamma. Компания опубликовала видео, в котором робот выполняет различные домашние обязанности. Как сообщается на сайте компании, прототип получил новый вязаный нейлон...

Петербург активно помогает Мариуполю справиться со снегом и гололедом В последние дни, когда зима вступила в свои права, Мариуполь столкнулся с обильными снегопадами и наледью. Специалисты из Санкт-Петербурга прибыли в город, чтобы оказать необходимую помощь в уборке снега и борьбе с гололедом. Читать далее...

«Говори: Да, но...»: как справиться с большой нагрузкой на работе, не теряя рассудка Если сотрудник часто помогает коллегам или задерживается в офисе допоздна, окружающие начинают ждать от него большего. Когда помощь превращается в регулярную дополнительную нагрузку, она начинает негативно сказываться на психическом здоровье. Без соразмерного признания или компенсации такая значим...

Магнитные бури пройдут мимо, если закаляться и регулярно заниматься спортом Доктор Надежда Чернышова перечислила россиянам правила хорошего самочувствия во время магнитных бурь, пишет издание RT....

Путин потребовал снизить финансовую нагрузку на семьи, которые занимаются спортом Президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости снижения финансовой нагрузки на российские семьи, которые хотят заниматься спортом....

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на кардиологии и основательница компании Entirely Nourished.Вот несколько способов защититься от инсульта. Оставайтесь физически активными...

Доказано: необязательно заниматься спортом каждый день, чтобы быть в форме Согласно новым исследованиям, тренировки только по выходным могут быть такими же эффективными, как и занятия, распределённые по всей неделе. Но для этого важно уделять спорту 150 минут в неделю.Исследование 2024 года продемонстрировало, что «воины выходного дня» имеют такой же уровень жира в орган...

Регулярные занятия спортом оказались лучшей привычкой для здоровья сердца при диабете По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, у людей с сахарным диабетом более высокий риск развития сердечных заболеваний. К счастью, в этом может помочь регулярная физическая активность.Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение, держать под кон...

Найдите напарника: врач рассказал, как лучше всего начать заниматься спортом Многие из нас обещают себе больше уделять время физической активности в новом году. Доктор Натан ЛеБрассер, директор Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, отмечает: никогда не поздно начать, даже если вы уже в пожилом возрасте.Главное — начинать медленно и делать то, что вам нравит...

Учёные из Китая нашли связь между спортом и преодолением интернет-зависимости Сотрудники университета в Гуанси (Китай) вместе с доктором Янь Янь пришли к выводу, что физическая активность позволяет побороть желание постоянно находиться в соцсетях. Соответствующее исследование опубликовал журнал Science Direct. С чем ещё помогают справиться упражнения — далее в материале.Как...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контроллера для управления вентиляторами и подсветкой, а также крайне малое количество посадочных мест для накопителей. Ко вторым — два варианта установки...

Кафельников надеется, что окружение Рублева поможет теннисисту справиться с проблемами Вице-президент Федерации тенниса России Евгений Кафельников считает, что окружение теннисиста Андрея Рублева должно помочь ему справиться с психологическими проблемами....

Врач Чернышова: имитация ходьбы помогает справиться с укачиванием в транспорте Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила некоторые приёмы, которые помогут справиться с укачиванием в транспорте. Один из них — перебирание ногами. Читать далее...

Что такое концепция Slow Tech и как она помогает справиться с цифровым выгоранием Подход, который меняет правила игры: технологии больше не отнимают у вас время, а наоборот, экономят его....

Техника дыхания по квадрату. Простой метод справиться с паническими атаками Один из самых простых способов справиться со стрессом и даже с паникой, от которой перехватывает дыхание, — «продышать» такое состояние....

Песков об отставке Вучевича: Сербия сама может справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к российской стороне за поддержкой после отставки премьер-министра страны Милоша Вучевича. Об этом 29 января заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Представитель Кремля подчеркнул, что руководство Сербии способно самостоятельно разобраться со всеми про...

Курганский музыкант Максим Фадеев рассказал, что помогло ему справиться с глухотой Известный музыкальный продюсер и музыкант из Кургана Максим Фадеев признался, что двадцать лет назад почти полностью лишился слуха. Врачи не смогли ему помочь, но он сумел справиться с глухотой. Об этом он рассказал на своей странице в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

Ивлеева раскрыла, что помогло ей справиться с отменой после голой вечеринки Настя аккуратно возвращается в медийное поле. Недавно она анонсировала подготовку нового проекта. Но пока большую часть своего времени блогерша посвящает семье....

Юрий Стоянов пытается справиться с внуком в трейлере «На деревню дедушке» Трейлер фильма «На деревню дедушке» представила 13 марта 2025 года кинокомпания «Каро Премьер». Главные роли в семейной комедии режиссера......

Справиться с отеками помогает вода без газа, зеленый чай, отвар с мятой Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные избавить от отеков, если у человека нет серьезных патологий, пишет «Вечерняя Москва»....

Семак теряет контроль в «Зените»: кто может справиться с «бразильским легионом» в РПЛ Последние два года «Зенит» находится в процессе стагнации, а может, и регресса, за исключением нескольких ярких вспышек – как было, например, в начале текущего сезонаЧитать дальше →...

От барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортом Что такое джампинг, где заняться йогой на крыше и зачем на спортивной тренировке барабанные палочки — в нашем материале....

Илона Корстин: «Мы работаем над тем, чтобы сделать баскетбол спортом номер один в России» Генеральный директор Единой лиги ВТБ Илона Корстин поделилась мнением о популяризации баскетбола в России....

Бывший гендир Intel Гелсингер обратился к ускорителям частиц в поисках нового способа производства чипов Бывший гендиректор Intel Пэт Гелсингер (Pat Gelsinger) стал председателем правления компании xLight, которая планирует использовать лазер на свободных электронах (FEL) в качестве источника излучения для литографического оборудования, работающего в диапазоне сверхжёсткого ультрафиолетового излучени...

Эксперты рассказали о мошеннических схемах в канун Дня всех влюбленных и назвали 4 способа не стать жертвой обмана В преддверии Дня всех влюбленных увеличивается активность мошенников, нацеленных на кражу денежных средств или аккаунтов у доверчивых пользователей. Директор по развитию центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA, ГК «Солар» Александр Вураско рассказал редакции «Инк.» о популярных схемах...

Туризм без перегрузок: как обмен домами помогает справиться с проблемой краткосрочной аренды Лорен Шоу любит путешествовать, но вот сдавать свою квартиру в аренду — это совсем не для нее. "Я никогда не чувствовала себя комфортно, размещая наше жилье на платформах аренды. У меня были знакомые, у которых был ужасный опыт общения с гостями и почти никакой поддержки со стороны сервисов бронир...

Джастин Бибер плачет при любом упоминании P. Diddy: «Сложно справиться с ситуацией» Певец Джастин Бибер плачет при любом упоминании его наставника, рэпера P. Diddy. Об этом сообщает RadarOnline. «Джастину действительно сложно справиться с ситуацией вокруг P. Diddy. Иногда кажется, что каждый час в СМИ появляется что-то новое, связанное с Шоном Комбсом (...

34+10+8 от Энтони Эдвардса помогли «Миннесоте» справиться с «Денвером» после двух овертаймов На счету защитника 34 очка, 10 подборов и 8 передач при 5 потерях. Эдвардс реализовал 12 из 25 бросков с игры, 5 из 15 трехочковых и 5 из 7 штрафных за 50 минут на площадке. Джулиус Рэндл добавил 26 очков, 9 подборов и 7 передач. Никил Александер-Уокер набрал 26 очков, 7 подборов и 8 передач со ск...

Янчук — о победе Рублева в Дохе: «Наконец-то Андрей смог справиться с нервами» Заслуженный тренер России Виктор Янчук в комментарии для «СЭ» оценил победу Андрея Рублева над Джеком Дрейпером (7:5, 5:7, 6:1) в финале турнира АТР 500 в Дохе....

Прошло первое заседание оргкомитета проекта по созданию доступной среды для занятий спортом для героев СВО Состоялось первое заседание оргкомитета по реализации проекта "Новая высота", направленного на создание комфортной и доступной среды для занятий адаптивным спортом для героев спецоперации....

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Разработчик Animal Well обещает сократить время разработки следующей игры и справиться быстрее чем за 7 лет После семилетней разработки и успешного дебюта метроидвании Animal Well, независимый разработчик Билли Бассо (Billy Basso) заявил, что его следующий проект не займет столько времени....

Боец ММА Раисов хочет, чтобы хоккей стал спортом №1 в Чечне: «Почему бы не побить рекорд Овечкина?» Бывший чемпион ACB в полулегком весе Юсуф Раисов хотел бы, чтобы хоккей стал спортом №1 в Чечне. Об этом он заявил в интервью «СЭ»....

Наоми Уоттс пытается справиться с собакой Билла Мюррея и своей жизнью в трейлере «Друга» Трейлер фильма «Друг» (The Friend) обнародовала 12 февраля 2025 года кинокомпания Bleecker Street. Главные роли в картине режиссеров Скотта Макгихи и......

Дочь Юлии Началовой откровенно рассказала, как ей удалось справиться со смертью мамы: «До сих пор больно и страшно» 16 марта исполнится шесть лет со дня, когда не стало певицы Юлии Началовой. На момент смерти артистки ее дочери от футболиста Евгения Алдонина Вере было всего 12 лет....

ЮВЖД способна справиться с любыми объемами зерна, заявил начальник магистрали Игорь Наталенко В Воронеже начальник ЮВЖД Игорь Наталенко обсудил с представителями государственных структур Центрального Черноземья, грузоотправителей и операторов подвижного состава планы по увеличению перевозки зерна в 2025 году....

Ротенберг о тренировках СКА: «Нашел еще упражнения и тактические ходы. Не могу сказать, какие. Как говорят евреи, на вопросы лучше отвечать вопросом. Чтобы нас соперники не читали как книгу Мильштейна» Вчера СКА обыграл минское «Динамо» со счетом 3:1 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. После игры журналист подарил Ротенбергу книгу Дэна Мильштейна «Ты можешь все». – Я приходил к вам на раскатку, давно не был и увидел очень много новых упражнений. Вы всегда стараетесь что-то добавлять в тренир...

Игнатьев о рекорде Овечкина: «Не настолько большое, но событие, связанное с нашим спортом. Он продолжает традиции Михайлова, Старшинова, Майорова» Капитан «Вашингтона» стал лучшим снайпером в регулярных чемпионатах НХЛ, забросив 895-й гол в матче против «Айлендерс»....

«Слишком легко для «Реала». Как только уровень соперника повышался, «Манчестер Сити» не мог справиться с этим». Анри о матче ЛЧ Английский клуб выбыл из Лиги чемпионов на стадии стыковых матчей, уступив «Реалу» (3:6 по сумме двух матчей). «По этому сезону мы видели, что каждый раз, когда уровень немного повышался, то «Манчестер Сити» не мог справиться с этим. Как только появлялся ритм, появлялась агрессия со стороны соперн...

Гвардиола о камбэке «Реала»: «Не могу дать «Ман Сити» то, что помогло бы справиться с этими ситуациями. В первую очередь виноват я» Английская команда проиграла «Реалу» (2:3) в первом матче 1/16 финала Лиги чемпионов, ведя 2:1 к 85-й минуте встречи. «Футболисты принимают решения в моменте: иногда это срабатывает, иногда – нет. Нам не хватило самообладания, чтобы справиться с этой ситуацией. Это случалось уже много-много раз. Н...

Билан о роли Рудковской в фигурном катании: «Она вкладывается в это дело, бизнес, но он связан с искусством и спортом. Такие люди очень нужны» «Я себя особо не дискредитировал, чтобы мне не доверять, рассказываю все что можно. Чем всегда были интересны и важны импресарио? Это люди, которые в определенный момент, когда тревожные времена, вкладывают свои силы, популяризируют какой-то жанр. Я думаю, что популяризация льда, коньков, фигурног...

Кожевников об отстранении Каменева: «Фундаментальный игрок для ЦСКА, но на дистанции должны справиться. Владислав не один в заявке, и его фамилия не Овечкин» 28-летний форвард временно отстранен от командных тренировок и игр из-за положительного теста на мельдоний. «Для ЦСКА Каменев – фундаментальный игрок. Смотрел игру с «Динамо» (1:2 – Спортс’‘), на команде его отсутствие сказалось, не хватало такого хоккеиста. Тем не менее, на длинной дистанции ЦСКА...

Михаил Кержаков: «В глубинках со спортом разруха, а это основа всего. Есть энтузиасты, которые что-то пытаются изменить, и мы, футболисты, помогаем – не афишируем просто» – Как вам творчество Кравченко (Витя – российский спортивный блогер – Спортс’‘)? – Понятно, что многие вещи, о которых он говорит, есть в России. В видео с Бубликом, когда он записывал интервью в Гатчине, решил это снять на фоне разбитой стены… Не знаю, специально он это делал или нет, но проблемы...

40% интересующихся спортом россиян смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за последние 6 месяцев. По 27% набрали хоккей и фигурное катание Исследование выполнено по заказу РФС в ноябре 2024 года. 3008 россиян приняли участие в онлайн-опросе в возрасте от 12 до 64 лет, проживающих в городах с численностью населения 100 тысяч жителей и более. 40% интересующихся спортом смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за посл...

Кокорин о Соболеве в «Зените»: «Вообще не понял его move. Переходы из «Спартака» – это не welcome для фанатов, нужно справиться, а потом показывать хорошую игру» «Положа руку на сердце, я вообще не понял. Я хорошо отношусь и к Соболю, и к «Зениту». Но я не понял его move (переход – англ.) туда. Там сильная, очень конкурентная такая среда. И переходы из «Спартака» в «Зенит» воспринимаются фанатами очень болезненно, и с этим нужно справиться. Не факт, что у...

НБА. 50 очков Гилджес-Александера позволили «Оклахоме» крупно обыграть «Финикс», 24+13 от Фокса помогли «Сан-Антонио» справиться с «Атлантой» и другие результаты Лидер Западной конференции «Оклахома» крупно обыграла на своей арене «Финикс» без Кевина Дюрэнта. Шэй Гилджес-Александер набрал 50 очков. Де’Аарон Фокс (24 + 13 передач) дебютировал за «Сан-Антонио» в победном гостевом матче против «Атланты». НБА Регулярный чемпионат Шарлотт – М...

Даже GeForce RTX 5090 не способна справиться с этой игрой. Delta Force - Black Hawk Down на максималках не по зубам ни одной видеокарте Игры на движке Unreal Engine 5 являются весьма требовательными, причём, судя по всему, исключений тут нет. Однако у нас, похоже, появился новый рекордсмен — Delta Force - Black Hawk Down. фото Steam Игра вышла несколько дней назад, и, учитывая её жанр, можно сказать, что при максималь...

Алексей Ягудин: «Были мысли за полгода до Олимпиады-2002 закончить со спортом. Сказал Тарасовой – с голоду не умру, всегда можно пойти тренером работать» «У меня были мысли за полгода до Олимпиады закончить со спортом. Тогда я настоял на том, чтобы поехать с Татьяной Анатольевной [Тарасовой] в Австралию. До Игр доброй воли оставалось полгода, а мы там проиграли вновь, как и весь предыдущий сезон. Только весь предыдущий сезон мы проигрывали с Женей...

Ротенберг остается, Демидов ворвался в НХЛ с 1+1, академия Плющенко отчислила Муравьеву, флаг и гимн России на Играх-2028, 80 млн россиян занимаются спортом, мат на шоу Тутберидзе и другие новости 1. Роман Ротенберг останется главным тренером СКА. При этом команду покинет ассистент тренера Евгений Корешков. Владимир Крикунов посочувствовал Ротенбергу, который вынужден бороться со «злом», а в «Монреале» поблагодарили тренера СКА за развитие Демидова. 2. Академия Плющенко отчислила Софью Мура...

"Измеряет длину юбок вместо того, чтобы заняться реальными вопросами". Глава комитета по защите семьи Нина Останина раскритиковала калужского депутата, который предложил носить мини-юбки для "повышения демографии" Депутат Гордумы Тарусы от партии ЛДПР Евгений Руденко предложил местным жительницам чаще носить мини-юбки для повышения рождаемости. В своем посте в соцсетях он опубликовал своё фото и изображение девушки в короткой кожаной юбке и сопроводил кадры комментарием: "Депутаты Тарусы просят тарусянок ча...

НБА. 45 очков Дончича принесли «Лейкерс» победу над «Далласом», 35 очков Хардена помогли «Клипперс» справиться с «Хьюстоном» и другие результаты Лука Дончич набрал 45+8+6, сделал 4 перехвата и помог «Лейкерс» победить «Даллас» в своем первом матче на бывшей арене после обмена. «Клипперс» дома справились с «Хьюстоном», Джеймс Харден набрал 35 очков и 10 передач против бывшей команды. НБА Регулярный чемпионат Вашингтон – Ф...

Павел Сучков о СКА в плей-офф: «Заврагину будет сложно справиться с давлением, которое есть в Питере. Одно-два поражения – и может начаться паника, пойдет чехарда с вратарями» 1-й матч серии Кубка Гагарина-2025 против «Динамо» состоится сегодня, 27 марта. Начало – в 19:30 по московскому времени. – Скорее всего, основным вратарем СКА будет 19-летний Егор Заврагин, который проводит первый сезон в КХЛ. Нет ли у вас опасений, что молодой голкипер может не справиться эмоцион...

«Футбол будет вечно самым популярным спортом с отрывом. На 2-м месте биатлон и хоккей. Лыжные гонки стали популярнее, остальные виды сильно уступают». Экс-биатлонист Васильев о России Ранее Российский футбольный союз (РФС) опубликовал результаты исследования, проведенного Mediascope в ноябре 2024 года. Оно показало, что 40% интересующихся спортом смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за последние шесть месяцев. По 27% набрали хоккей и фигурное катание. «Фу...

«Средний охват игры Кубка на «Матч ТВ» – 2,5 млн человек. Факт есть факт: футбол – самый массовый вид спорта, он остается спортом №1 в стране». Замгенсека РФС про опрос ВЦИОМ Согласно информации Всероссийского центра изучения общественного мнения, доля равнодушных к футболу россиян выросла до 77%....

Наводнения, засухи, жара: как Европа расплачивается за климатический кризис В 2024 году Европа пережила самый жаркий год за всю историю метеонаблюдений. Согласно новому отчёту "Состояние европейского климата 2024", подготовленному в рамках программы Copernicus Европейской комиссии совместно со Всемирной метеорологической организацией, потепление на континенте происходит б...

Налоговые ловушки маркетплейсов: чем могут закончиться несоответствия в доходах В рамках подачи деклараций за 2024 год некоторые продавцы на маркетплейсах получили от налоговых инспекций требования объяснить расхождения между задекларированными данными и информацией, полученной в ходе камеральных проверок. В своих письмах налоговики чаще всего указывают на данные контрольно-к...

Глава Приднестровья озвучил серьёзные проблемы с газоснабжением: подробности и прогнозы Ситуация с газоснабжением Приднестровья остается неустойчивой, заявил глава непризнанной республики Вадим Красносельский в разговоре с журналистами. Ранее первый вице-премьер ПМР Сергей Оболоник сообщил, что поставки газа прекратились с 5 апреля, и были возобновлены только 8 апреля. Красносельский...

50% розничных продаж в России перешли в онлайн: неожиданные последствия для бизнеса Вице-премьер Дмитрий Григоренко на форуме Data Fusion заявил, что более половины финансового оборота в розничной торговле России сейчас происходит через онлайн-платформы. Он отметил, что согласно различным оценкам, свыше 50% розничных продаж уже осуществляется в онлайне, что свидетельствует о зна...

Работающие пенсионеры и неработающие: разница в выплатах — кто получает больше По данным Социального фонда, на 1 февраля средняя пенсия у работающих пенсионеров — примерно 20 929 рублей в месяц. Их число — чуть больше 8,1 миллиона человек. А у неработающих пенсионеров — около 23 801 рублей, и это уже 32,9 миллиона человек. Так что разница — примерно 2 872 рубля в пользу нера...

Пасхальный набор из яиц, кулича и десерта из творога: где его можно купить дешевле По данным Центра стратегических разработок, в этом году пасхальный набор продуктов из кулича, яиц и творожной пасхи для семьи из четырех человек стоит по-разному в России. В Мордовии он самый дешевый — всего 397 рублей, а на Чукотке — аж 847 рублей. В целом, средняя цена такого набора по всей стра...

Верховный суд Великобритании решил, кого считать женщиной Сегодня, 16 сентября, Верховный суд Великобритании вынес решение о том, кто может считаться женщиной, а кто ею быть не может. Как следует из постановления суда, женщинами являются только те, кто таковыми родился....

Парламент Грузии запретил выдачу грантов без согласия правительства Депутаты парламента Грузии приняли в третьем, окончательном чтении поправки, запрещающие физическим и юридическим лицам получать гранты от международных организаций без согласия правительства. Инициативу поддержали 80 парламентариев, против не высказался никто....

The New Arab: армия США эвакуирует свою базу на востоке Сирии Американские военнослужащие проводят эвакуацию своей базы на газовом месторождении Конико в районе Дейр-эз-Зор, которая располагается на востоке Сирии. За последние несколько дней базу покинули два военных конвоя, сообщает «Аль-Араби аль-Джадид» (The New Arab, штаб-квартира газеты находится в Лонд...

Молдавия получит от Евросоюза системы ПВО Евросоюз направит пакет помощи Национальной армии Молдавии, сообщил министр обороны страны Анатолий Носатый. В частности, Молдавия получит от европейских партнеров системы ПВО....

NYT: США планируют закрыть почти 30 дипмиссий Администрация США рассматривает планы по закрытию 10 посольств и 17 консульств, сообщает The New York Times (NYT) со ссылкой на внутренний документ Госдепартамента. Согласно документу, американские власти также планируют сократить или оптимизировать штат сотрудников в ряде других зарубежных предст...

Politico: МИД Франции помогал Зеленскому составить примирительное письмо Трампу Французские дипломаты участвовали в подготовке «примирительного письма» президента Украины Владимира Зеленского в адрес президента США Дональда Трампа после их перепалки в Белом доме. Об этом сообщила газета Politico со ссылкой на французского чиновника....

МВД Сирии сообщило о попытке госпереворота в стране Сирийские спецслужбы предотвратили подготовку переворота в стране, которую готовили офицеры бывшей армии Сирии, сообщило МВД Арабской Республики. «Мы свели на нет планы совершить переворот, которые готовились офицерами свергнутого режима, который остался в прошлом....

Кая Каллас обвинила Израиль в «переходе всех границ» с Палестиной Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что безопасность Израиля не может быть обеспечена без соблюдения прав палестинцев. Она добавила, что действия армии страны перешли границы допустимого....

Экс-президент Перу получил 15 лет за коррупцию Суд в Лиме вынес приговор по делу бывшего президента Перу Ольянты Умалы и его супруги Надин Эредии, которые обвинялись в отмывании более $3 млн. По решению суда Ольянте Умале придется провести в тюрьме 15 лет, сообщает AP....

Госдеп подтвердил визит Рубио и Уиткоффа в Париж Госсекретарь США Марко Рубио и спецпосланник американского президента Стив Уиткофф 16–18 апреля отправятся в Париж для переговоров с европейскими коллегами, подтвердил Госдепартамент. Ранее об их предстоящем визите во Францию сообщала газета Politico....

Словакия может отправить делегацию в Киев на 9 мая Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что не планирует отказываться от визита в Москву на 9 Мая, но может направить в Киев делегацию. Предупреждение главы европейской дипломатии Каи Каллас по поводу посещения России на День Победы он назвал шантажом....

Всеобщая тарифная мобилизация // США перешли в генеральное наступление на Китай Торговая война Америки и Китая набирает обороты. Глава Минфина США Скотт Бессент подтвердил решимость усилить давление на Пекин и даже не исключил разрыва торгово-экономических связей двух стран в случае отказа КНР пойти на «крупную договоренность». Как отмечает газета The Wall Street Journal (WSJ...

Дания отправит военнослужащих на Украину для обучения у ВСУ Командующий сухопутными войсками Дании генерал-майор Питер Бойсен сообщил, что несколько групп датских солдат отправят на Украину для обучения у Вооруженных сил Украины (ВСУ) использованию беспилотников во время боевых действий. Курсы, на которые отправятся безоружные военнослужащие, будут идти от...

Войска США в Сирии пакуют чемоданы // Пентагон перераспределяет силы на Ближнем Востоке Администрация президента США Дональда Трампа приступила к снижению численности своих войск в Сирии. Власти Израиля заявили, что получили от Пентагона уведомление о начале поэтапного вывода его военнослужащих из восточных районов республики, которые те контролировали почти десять лет. Израильтяне о...

Bloomberg узнал об условиях Китая для переговоров с США Китай хочет увидеть конкретные действия администрации президента США Дональда Трампа, прежде чем Пекин согласится на переговоры с Вашингтоном по поводу торговых пошлин. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на источники....

Путин встретится с эмиром Катара 17 апреля в Москве Эмир Катара Тамим бен Хамад Аль Тани посетит Москву с официальным визитом. 17 апреля у него состоятся переговоры с президентом России Владимиром Путиным....

Индонезия опровергла информацию о базировании в стране российских военных самолетов Министерство обороны Индонезии опровергло сообщения о том, что на одной из военных баз страны могут появиться российские бомбардировщики. Вопреки появившимся накануне в СМИ слухам, российская сторона никогда даже не поднимала этот вопрос, заверил представитель министерства Фрега Венас....

ЕК планирует ускорить процесс отказа в убежище выходцам из безопасных стран Еврокомиссия сообщила о планах ускорить реализацию Пакта о миграции и убежище, который должен вступить в силу в июне 2026 года. В числе прочего ЕК предложила создать «первый список безопасных стран происхождения», куда просителей убежища можно будет возвращать без угрозы для них....

Time опубликовал список 100 наиболее влиятельных людей мира // Глава DeepSeek Вэньфэн вошел в список влиятельных людей мира по версии Times Американский журнал Time опубликовал список 100 наиболее влиятельных людей мира в 2025 году. На обложку номера, посвященному ежегодному рейтингу, поместили актрису Деми Мур, рэпера Snoop Dogg, теннисистку Серену Уильямс, певца Эда Ширана и сооснователя искусственного интеллекта DeepMind Демиса Хас...

Вучич исключил отказ от поездки в Москву 9 мая из-за давления ЕС Президент Сербии Александр Вучич заявил, что не откажется от поездки в Москву на парад Победы 9 мая, несмотря на политическое давление со стороны Евросоюза. Он подчеркнул, что публично объявил о планах поехать на мероприятие еще восемь месяцев назад....

В Ассоциации родкомитетов отреагировали на скандал с мытьем выброшенных котлет в школьной столовой Председатель Ассоциации родительских комитетов и сообществ Ольга Леткова в разговоре с Рамблером прокомментировала скандал, разразившийся вокруг одной из школ Пермского края, где повара засняли за мытьем выброшенных котлет....

В самолетах «Победы» запретили слушать музыку без наушников Авиакомпания «Победа» официально запретила слушать музыку и смотреть видео без наушников на ее рейсах. Похожий запрет действует и у других перевозчиков, правда, он сформулирован не так категорично....

В Сургуте чиновникам запретили демонстрировать предметы роскоши и ругаться матом В Сургуте утвердили кодекс этики для сотрудников мэрии. Он регламентирует нормы поведения чиновников не только на рабочем месте, но и в личной жизни....

Умерла старейшая актриса театра «Ленком» Нина Горшкова Актриса театра «Ленком Марка Захарова» Нина Павловна Горшкова скончалась на 91-м году жизни. Об этом пишет пресс-служба театра в Telegram-канале....

Умер актер дубляжа Герасимов, озвучивший Уиллиса и Траволту Актер дубляжа Владимир Герасимов, озвучивший Брюса Уиллиса в фильмах «Неудержимые» и «РЭД 2», Джона Траволту в картине «Из Парижа с любовью», скончался на 75-м году жизни....

Милонов раскритиковал призыв демографа к девушкам «не раздвигать ноги» до свадьбы Депутат Государственной Думы Виталий Милонов отреагировал на скандальное высказывание Руслана Ткаченко, директора Института демографического развития. Ученый призвал женщин «не раздвигать ноги» до брака, чтобы избежать абортов....

Американец Пичони заявил, что переехал в Россию из-за поддержки семей Американский блогер Эрик Пичони рассказал о переезде в Россию из-за благоприятных условий для семьи. Его слова передает РИА Новости....

Новости о пошлинах и зона сопротивления надавили на крипту Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка сократилась на 2.6% за последние 24 часа, опустившись до $2.63 трлн. Давление продавцов усилилось на фоне объявлений о возможном повышении США пошлин на китайские товары до 245%. Эти новости попали на благодатную почву, поскольку рынок уже д...

Скачок продаж в США поддерживает доллар на спаде, но вызван страхами Влияние на рынок:2Общий рост розничных продаж в США составил 1.4% за март, превзойдя ожидаемые 1.3% после повышения на 0.2% месяцем ранее. В годовом исчислении продажи увеличились на 4.4%, что является максимальным темпом с декабря 2023 года и контрастирует с замедлением инфляции до 2.4% г/г.Ускор...

«Визит в Париж — шаг вынужденный» // Дмитрий Дризе — о переговорах США и Франции Марко Рубио и Стив Уиткофф отправляются с визитом в Париж. Спецпосланник президента США и глава Госдепартамента обсудят Украину, Иран и экономические проблемы. Ранее Дональд Трамп и Владимир Зеленский обменялись нелестными высказываниями. Пресса пишет, что Белый дом отказал Киеву в поставках оружи...

Трамп продлил на год запрет на прием судов из России в портах США Президент США Дональд Трамп продлил на год запрет на прием в американских портах связанных с Россией судов. Впервые запрет ввел экс-президент Соединенных Штатов Джо Байден в апреле 2022 года....

Джо Байден не смог промолчать // Экс-президент США после долгого молчания обрушился с критикой на новую администрацию Экс-президент США Джо Байден, который с момента ухода из Белого дома сторонился публичных выступлений, вечером 15 апреля жестко раскритиковал новую администрацию. В ходе 30-минутной речи в Чикаго отошедший от дел политик высказал к политике своего преемника целый ряд претензий, большинство из кото...

Суд ЕС отчитался об итогах работы за 2024 год Суд ЕС опубликовал отчет о своей деятельности за прошлый год (.pdf). В 2024 году вышестоящая инстанция суда зарегистрировала 920 новых дел....

ЦАХАЛ объяснил отказ от масштабного наступления в Газе угрозой срыва переговоров Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) пока не возобновляет масштабное наступление в секторе Газа, чтобы не сорвать переговоры с палестинским «Хамасом». Об этом неназванные израильские военнослужащие рассказали The Times of Israel....

Лондон и Париж обсуждают соглашение об обмене мигрантами Великобритания и Франция обсуждают соглашение, согласно которому Лондон сможет депортировать в Париж нелегальных мигрантов, которые прибыли на лодках через пролив Ла-Манш. Взамен Британия будет принимать из Франции иностранцев, которые имеют право на пребывание в стране, в том числе по программе в...

В Гагаузии призвали ООН и ОБСЕ следить за ситуацией в автономии Участники митинга в Комрате потребовали от властей Молдавии освободить из-под домашнего ареста главу Гагаузии Евгению Гуцул и восстановить полномочия автономии. Протестующие, включая депутатов местного парламента, членов гагаузского правительства, представителей общественных организаций, потребова...

В США закрыли центр Госдепа по борьбе с иностранным вмешательством Госсекретарь США Марко Рубио объявил о закрытии подразделения Госдепа по борьбе с иностранным информационным вмешательством. По словам господина Рубио, центр «подавлял и подвергал цензуре голоса американцев»....

Эксперты ФСБ: на протестах в Сербии не применялись акустические системы Экспертная группа ФСБ России опубликовала отчет о предполагаемом применении звуковой пушки на митингах в Сербии. Там заявили, что акустические системы для разгона протестующих не применялись....

ООН: с окончания перемирия в Газе около 500 тыс. оказались перемещены После возобновления боевых действий в секторе Газа 18 марта около 500 тыс. человек были перемещены. Об этом сообщила представитель офиса генсека ООН Стефани Тремблей....

Жан-Клод Ван Дамм заявил о желании приехать в РФ как «посол мира» Американо-бельгийский актер Жан-Клод Ван Дамм записал обращение к президенту России Владимиру Путину, в котором рассказал о желании приехать в РФ и стать «послом мира». В кадре вместе с ним находится украинский предприниматель и экс-депутат Александр Онищенко....

МИД РФ: задержанных в бане иностранцев подозревают в связях с радикалами В МИД России назвали плановым рейд силовиков на баню «Бодрость» в Тимирязевском районе Москвы, где задержали более полусотни иностранных граждан. Большая часть них была из Киргизии....

NBC: Мишель Трахтенберг умерла от осложнений диабета Американская актриса Мишель Трахтенберг, известная по сериалу «Сплетница», умерла от осложнений диабета. Об этом сообщили NBC News со ссылкой на офис судебно-медицинской экспертизы Нью-Йорка....

NYT: администрация Трампа может лишить американцев доступа к DeepSeek Газета The New York Times со ссылкой на источники сообщила, что администрация президента США Дональда Трампа рассматривает возможную блокировку китайской нейросети DeepSeek, а также ограничение поддержки Китая от американского производителя чипов Nvidia. Как сообщают собеседники издания, власти СШ...

Илон Маск о решении суда Великобритании о трансгендерах: может, у Британии еще есть надежда Миллиардер Илон Маск одобрил решение Верховного суда Великобритании о невозможности использования термина «женщина» к трансгендерной женщине. Комментируя новость в соцсети Х, он написал «Может быть, у Британии еще есть надежда»....

Reuters: ЕС отказался от запрета на импорт газа из России Агентство Reuters со ссылкой на источники среди представителей Евросоюза сообщило, что ЕС отказался от запрета на импорт сжиженного природного газа (СПГ) из России из-за торговых пошлин президента США Дональда Трампа. Как сообщили собеседники издания, вместо этого Еврокомиссия хочет разработать но...

СМИ: Великобритания не станет жертвовать связями с Китаем ради США Британская газета inews со ссылкой на высокопоставленный источник в правительстве сообщила, что Великобритания в рамках торговых переговоров с США не станет жертвовать экономическими связями с Китаем. После введения президентом США Дональдом Трампом, Великобритания стала одной из десятков стран, с...

Власти США аннулировали два гранта на $2,7 млн Гарвардскому университету Министерство внутренней безопасности США аннулировало два гранта для Гарвардского университета на общую сумму более $2,7 млн. Об этом говорится в документе, распространенном ведомством, его текст приводит агентство Reuters....

Глава ФРС предупредил о рисках для экономики США из-за тарифов Трампа Глава Федеральной резервной системы (ФРС) Джером Пауэлл заявил, что регулятор сохранит ставки без изменений до получения новых данных, но предупредил о негативном влиянии тарифов Дональда Трампа на инфляцию и занятость. Выступая 16 апреля в Экономическом клубе Чикаго, он отметил, что меры экс-през...

Президент Финляндии призвал Россию согласиться на прекращение огня Президент Финляндии Александр Стубб на своей странице в соцсети X сообщил, что поговорил с президентом Украины Владимиром Зеленским. В публикации господин Стубб призвал Россию согласиться на полное и безоговорочное прекращение огня....

Экономика Китая выросла на 5,4% в первом квартале, ... В первом квартале экономика Китая продемонстрировала рост на 5,4%, что превзошло ожидания. Несмотря на угрозы введения торговых ограничений со стороны США, крупные инвестиционные банки сохраняют оптимизм относительно перспектив роста экономики страны в текущем году. Кольцевая дорога Дунсанхуан...

Завтра ЦБ Турции придется принимать непростое ... В четверг Турции предстоит принять важное решение о процентной ставке. Это связано с потрясениями на рынке, которые произошли после ареста главного соперника президента Реджепа Тайипа Эрдогана и начала глобальной торговой войны. С момента задержания мэра Стамбула Экрема Имамоглу, который считается...

В Минфине считают, что России нужен собственный ... Изображение: нейросеть. России следует разработать собственные стейблкоины, привязанные к другим валютам, после того как в прошлом месяце были заблокированы связанные с Россией цифровые кошельки, содержащие популярный стейблкоин Tether (USDT), заявил 16 апреля высокопоставленный чиновник Министерс...

Пять минут на кадровый документ: фармкомпания «Ромфарма» перешла на «Контур.КЭДО» Фармацевтическая компания «Ромфарма» перешла на электронный документооборот с сотрудниками с помощью «Контур.КЭДО».......

Интернет-магазин XCOM ускорил процесс закупок в три раза благодаря программному роботу Интегратор ИТ-решений «Первый Бит» автоматизировал процесс резервирования товара у различных поставщиков для......

Студенты ИТМО начнут карьеру в игровой индустрии во время учебы — университет заключил соглашение с WATT Studio Студия по производству игр и анимации WATT Studio и университет ИТМО в Санкт-Петербурге подписали соглашение о долгосрочном......

В SkillStaff рассказали, где живут самые высокооплачиваемые айтишники Платформа гибкой занятости SkillStaff проанализировала около 12 тыс. активных резюме ИТ-специалистов на своей платформе.......

«Т1» масштабирует опыт подготовки ИТ-кадров на Белоруссию Нехватка ИТ-специалистов побуждает технологические компании переходить от конкуренции за опытных работников......

В I квартале 2025 г. почти каждый второй россиянин столкнулся с «традиционным» телефонным мошенничеством По данным Kaspersky Who Calls, за I квартал 2025 г. по сравнению с аналогичным периодом 2024 г. доля российских пользователей......

«Авито Работа»: количество резюме соискателей 14-17 лет выросло в 2,3 раза Аналитики «Авито Работы» проанализировали динамику количества резюме соискателей в возрастной группе 14-17 лет.......

SimpleOne представляет ITSM 1.15.0 с виджетом «Быстрые ответы» для автоматизации коммуникаций в техподдержке Российский разработчик решений для автоматизации сервисных бизнес-процессов SimpleOne, входит в корпорацию ITG, выпустил......

PT NGFW включен в реестры Минпромторга и Минцифры России Все 10 моделей программно-аппаратного комплекса межсетевого экрана нового поколения PT NGFW внесены в единый реестр......

Поддержка нового формата УПД и счета-фактуры в СЭД ТЕЗИС Согласно приказу ФНС № ЕД-7-26/970@, с 1 апреля 2025 г. организациям необходимо использовать новый 970 формат УПД и счета-фактуры.......

Alpha BI 5.7.0: новый релиз расширяет аналитические и интеграционные возможности платформы Вышел релиз 5.7.0 платформы Alpha BI от компании «БАРС Груп». В обновлении представлены расширение визуального конструктора......

В России ритейлеров выводят на новый уровень продаж с технологией массовой генерации 3D-моделей Российский стартап Arigami представил технологическое решение, которое упрощает создание 3D-контента для онлайн-магазинов......

«Т1»: ИИ-помощники увеличивают прибыль и сокращают издержки По итогам 2024 г. общий объем инвестиций в ИИ-проекты России вырос на 36% и достиг 305 млрд руб. Такая динамика отражает......

Более четверти российских предпринимателей готовы сотрудничать с иностранными брендами в случае их возвращения Позитивнее всего к возвращению «иностранцев» относятся молодые предприниматели возрастом до 34 лет — 49% считают......

«Инфосистемы Джет» и Yandex Cloud открыли лабораторию GPT-решений ИТ-компания «Инфосистемы Джет» и облачный провайдер Yandex Cloud объявили о старте совместного проекта — JET & YandexGPT......

Почти две трети специалистов не считают ИИ угрозой для своей карьеры Консалтинговая компания Get Experts представляет результаты исследования, посвященного трендам российского рынка......

Учёт симметрии помог нейросети в 2 раза точнее предсказывать свойства материалов Ученые из Института AIRI разработали методику, позволяющую повысить точность прогнозов свойств материалов за счет......

VK Tech запустил новый модуль «Авансовый отчет» в системе КЭДО VK HR Tek На платформе кадрового электронного документооборота VK HR Tek появился новый модуль «Авансовый отчет». Он предназначен......

Positive Technologies: APT-группировка Cloud Atlas атакует российские предприятия ОПК Эксперты Positive Technologies, наблюдая за инфраструктурой APT-группировки Cloud Atlas, заблаговременно обнаружили начало их......

Производство OpenYard выпустило первую партию серверных материнских плат на процессорах Intel 4 поколения На производственном комплексе OpenYard в Рязанской области освоен серийный выпуск материнских плат для серверного......

Температурные рекорды будущего: как изменится жизнь при 46°C Климатические перемены больше не выглядят как отдаленная угроза: они происходят здесь и сейчас. Метеорологи предупреждают: к концу XXI века температура летом может достигать 46-47 °C. Вопрос в том, сможем ли мы предотвратить худшее или останется только приспосабливаться к новым реалиям? Волны жары...

Секреты дельфиньей речи: новая модель ИИ DolphinGemma готова к экспериментам Исследователей может помочь новая искусственная интеллект-система под названием DolphinGemma, которая призвана выяснить, является ли коммуникация дельфинов действительно языком. Google, через свою лабораторию искусственного интеллекта DeepMind, представила новую уникальную модель искусственного ин...

Избавьтесь от лишних приложений! 5 программ Windows, которые смело можно удалить Windows, как и смартфоны на Android или iOS, поставляется с набором предустановленных приложений. Некоторые из них полезны, но многие просто занимают место. Вот пять программ, которые можно смело удалить, скорее всего, вы даже ни разу их не открывали. Windows предлагает собственное приложение для...

Холодный пот от прогресса: как человекоподобные роботы заставляют нас волноваться Компания Clone Robotics создала своего робота, названного Protoclone, который разработан так, чтобы поразительно напоминать анатомию человека. Этот проект вызвал неоднозначные мнения и даже настороженность, так как конечный результат действительно может показаться пугающим для многих. Разные подхо...

Продюсер Андрей Литягин живет за границей, заваливает российские суды исками и не спешит расплатиться с налоговой Во второй половине 80-х годов на музыкальный Олимп ракетой взлетела новая поп-группа «Мираж». Спустя почти 40 лет её продюсер Андрей Литягин изобретает все новые способы «заработать» за счёт бывших коллег. Самое интересное, что налоги с этих доходов он, по всей видимости, собирается платить не в Р...

Чистый четверг: что можно и нельзя делать, и о чем говорят приметы Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной. Каждый ее день имеет важное значение, однако четверг стоит особняком....

Российский хакер PalachPro обвалил работу Spotify за поддержку Украины Российский хакер под ником PalachPro заявил НСН, что обвалил работу шведского музыкального стримингового сервиса Spotify...

Перенос концерта Offset в Москве отказались связывать с динамикой продаж билетов Продажи на перенесенный концерт исполнителя Offset в Москве идут хорошо, даже пришлось расширять фан-зону, так что перенос никак с этим не связан, заявила НСН Анна Субчева....

В России сократили перечень профессий для упрощенного получения ВНЖ Перечень профессий, позволяющих иностранным гражданам в упрощенном порядке получить вид на жительство в России, был сокращён с 203 до 29...

ФСИН поддержала право задержанных на красную икру Федеральная служба исполнения наказаний (ФСИН) отказалась изымать из ассортимента своего интернет-магазина красную икру, несмотря на протесты общественников, сообщило издание...

ФСБ предотвратила теракт в досуговом центре Пятигорска Российские силовики предотвратили теракт в Пятигорске, который планировал уроженец одной из стран Центральной Азии...

В Белгородской области ребенок погиб при попытке поднять мину В белгородском селе Маломихайловка в результате взрыва противопехотной мины погиб десятилетний мальчик...

Трамп продлил запрет связанным с Россией судам заходить в порты в США Президент США Дональд Трамп подписал указ, продлевающий запрет любым связанным с Россией судам заходить в американские порты...

В авиаотрасли заявили, что Россия недополучила 120 самолетов Boeing Россия может получить у Boeing «отказные» самолеты, скопившиеся у компании в большом количестве, и это будет взаимовыгодная сделка, сказал НСН Павел Герасимов....

Религиовед призвал Володина запретить никабы и паранджу Для безопасности России необходимо запретить головные уборы, скрывающие лица, включая никабы и паранджу, заявил в разговоре с...

Умер актер и режиссер дубляжа Владимир Герасимов Актер и режиссер дубляжа Владимир Герасимов, известный по работе над русскими версиями голливудских фильмов, скончался на 75-м году жизни...

Исследование: Россияне стали меньше платить за коммуналку Средний счет за жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) за первые три месяца 2025 года снизился на 70 рублей, заявила редакция...

Суд арестовал бывшего губернатора Курской области Алексея Смирнова Мещанский районный суд Москвы арестовал экс-губернатора Курской области Алексея Смирнова, обвиняемого в мошенничестве в особо крупном размере...

Площадь пожара на заводе в Курске достигла 17 тысяч квадратных метров Масштаб пожара на одном из промышленных предприятий Курска увеличился до 17 тысяч квадратных метров, сообщает МЧС России...

«Усталость или пиар?»: Почему Богомолов отказался от «Карамазовых» Константин Богомолов – мастер пиара, он мог попытаться привлечь к себе дополнительное внимание перед премьерой на Сцене «Мельников», заявила в эфире НСН Ольга Галахова....

Рок-группа «Кино» выпустила новый клип на песню «Звезда» Российская рок-группа «Кино» выпустила клип на песню «Звезда», сообщается в Telegram-канале коллектива...

СМИ: ЕС отказался от запрета на российский СПГ из-за проблем с альтернативами В Европейском союзе отказались от идеи введения запрета на импорт сжиженного природного газа из России из-за сопротивления некоторых европейских стран и неопределенной ситуации в отношении альтернативных источников, сообщает Reuters...

ВСУ вторую ночь подряд атакуют город Шуя Вооруженные силы Украины вторую ночь подряд атакуют город Шуя в Ивановской области, сообщает Telegram-канал Mash...

СМИ: Украина намеренно провоцировала конфликт с Россией Власти Украины осознавали последствия попыток вступления в Североатлантический альянс, но продолжали провоцировать Москву на конфликт, сообщает Myśl Polska...

Стало известно, что может помешать получить страховую пенсию Назначение и размер пенсии в России зависит от уровня официальных доходов гражданина, сообщает РИА Новости...

СМИ: Оперативные мероприятия в отношении экс-губернатора Смирнова шли несколько месяцев Оперативные мероприятия в отношении экс-главы Курской области Алексея Смирнова шли на протяжении нескольких месяцев, сообщает ТАСС...

Куинн Хьюз набрал 409-е очко в НХЛ и повторил рекорд «Ванкувера» среди защитников за всю историю. Он сделал это за 432 матча, Эдлер – за 925 Капитан «Ванкувера» сделал результативную передачу в матче с «Сан-Хосе» (2:1 ОТ). Таким образом, на счету Хьюза стало 409 (59+350) очков в 432 играх за карьеру в НХЛ. Он повторил рекорд «Ванкувера» по очкам среди защитником за всю историю, который принадлежал Александру Эдлеру (409 очков в 925 и...

«Динамо» Минск забило «Трактору» 6 голов за 37 минут. В прошлом матче команда Гру отыгралась с 0:3 и победила в овертайме Команда под руководством Дмитрия Квартальнова принимает челябинский клуб (6:0, перерыв) в 3-м матче второго раунда Кубка Гагарина (0-2 в серии). «Динамо» забросило 6 шайб за 2 периода, на 5-й минуте счет открыл Вадим Мороз, на 38-й Даниил Липский забил 6-й гол в этой игре. В прошлом матче серии...

Рашевский забил 91-й гол и стал лучшим снайпером «Динамо» в истории КХЛ, обойдя Шипачева «Ак Барс» принимает команду тренера Алексея Кудашова (0:3, третий период) в 3-м матче второго раунда Кубка Гагарина (2-0 в серии). Нападающий Дмитрий Рашевский забросил шайбу в начале третьего периода. Это его 91-й гол в составе бело-голубых. Таким образом, Рашевский стал лучшим снайпером «Динам...

«Динамо» Москва обыграло «Ак Барс» – 3:1. Команда Кудашова сократила отставание в серии 2-го раунда Кубка Гагарина – 1-2 Спортс’‘ проводил текстовую онлайн-трансляцию матча. Таким образом, команда под руководством Алексея Кудашова сократила отставание в серии 2-го раунда Кубка Гагарина – 1-2. Следующую встречу команды проведут 18 апреля в Казани. Счет в серии: 2-1 Таблица Фонбет Чемпионата КХЛ Календарь Кубка Гагар...

«Динамо» Минск разгромило «Трактор» 8:0 и сократило отставание в серии 2-го раунда Кубка Гагарина – 1-2. В 1-м раунде минчане победили ЦСКА 7:0 в 5-м матче Команда под руководством Дмитрия Квартальнова сократила отставание в серии второго раунда плей-офф Фонбет Чемпионата КХЛ – 1-2. Напомним, минское «Динамо» разгромило ЦСКА (7:0) в 5-м матче первого раунда Кубка Гагарина. Минчане выиграли ту серию 4-2. Динамо Минск – Трактор – 8:0...

Кубок Гагарина. «Динамо» Москва обыграло «Ак Барс», «Динамо» Минск забросило 8 шайб «Трактору» Минское «Динамо» разгромило «Трактор» со счетом 8:0. Кубок Гагарина Второй раунд Ак Барс – Динамо Москва – 1:3 (0:0, 0:2, 1:1) Дата проведения 16 апреля, 19.30, «Татнефть-Арена» Онлайн матча Видео 0:1 – 23 Джиошвили (Комтуа, Пыленков) 0:2 &nda...

Кудашов о 3:1: «Открыть счет всегда важно, думаете, «Динамо» специально ждало, чтобы «Ак Барс» забил первым? Сегодня удача к нам повернулась» Бело-голубые выиграли 3-й матч второго раунда Кубка Гагарина со счетом 3:1 (1-2 в серии). – Серия продолжается. Сегодня удача к нам повернулась. Приблизительно равные игры идут, сегодняшняя не была исключением. Голы даются всегда тяжело, чем дальше проходишь, тем они радостнее. – Важно было забит...

Гатиятулин об 1:3 от «Динамо»: «У «Ак Барса» моментов хватало, но забили только раз. Козыри у нас есть, прежде всего – командная игра» Казанский клуб проиграл 3-й матч второго раунда Кубка Гагарина со счетом 1:3 (2-1 в серии). – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше. – В обороне «Динамо» стало играть иначе? – Играют два равных соперника, инициатива переходит от одной команды к другой. Важно, как...