22.04.2025 00:00     new91.ru

Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо

Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Резуль

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса.Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира...

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин...

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Яблоки, авокадо и не только: названы лучшие продукты для здоровья желчного пузыря Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища.Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд богат...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Чемпионы по клетчатке: артишоки, сладкий картофель, брокколи, авокадо, цветная капуста Доктор медицинских наук Александра Гинос перечислила продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WelnessPulse....

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Александры Митрошиной, Елены Блиновской и других инфлюенсеров показали, что ведение блога — не только творческий процесс, но и серьезный бизнес, где необ...

Бананы, авокадо и другие «вредные» продукты для контроля давления На самом деле многие из продуктов, которые считаются вредными для здоровья, помогают снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца. Это подтверждают диетологи.Бананы. Они содержат клетчатку, снижающую давление, и калий. Также диеты, богатые калием, связаны с более низким кровяным давлением....

Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть.Листовая зелень. В шпинате, кудрявой капусте, мангольде мало углеводов...

Полезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешки Доктор Оскар Шайнер перечислил «здоровые» продукты, которые тайно повышают уровень сахара в крови и повышают тягу к еде, пишет Ben's Natural Health....

Ультраобработанные продукты старят быстрее, чем время Люди, которые регулярно употребляют ультраобработанные продукты, биологически старше своего реального возраста. Исследование, проведенное экспертами из Исследовательского отделения эпидемиологии и проиллюстрации I. R. C.C.S. Neuromed в Поццилли, выявило связь между питанием и ускоренным старением...

Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...

Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат....

Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира.Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам помешать в снижении веса. И на это есть несколько причин. Калории. Алкоголь содержит 7 ккал на 1 г. Из одног...

С какой стороны заворачивать продукты в фольгу, чтобы быстрее готовились? Современные хозяйки часто используют фольгу на кухне —как для запекания, так и для хранения уже готовой еды....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6...

Пропуск завтрака и другие ошибки с утра, которые мешают похудеть Если вы хотите сбросить вес, то важно уделять время завтраку. Пища, которую вы едите утром, может дать вам энергию, повлиять на метаболизм и чувство голода в течение дня.Полный пропуск завтрака. Если пропуск завтрака приводит вас к перееданию, то лучше пересмотреть рацион. Исследования демонстриру...

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT....

Гафин о пожелании Тюкавину скорейшего выздоровления от Овечкина: «Надеюсь, его лучи поддержки помогут Константину как можно быстрее выздороветь» Тюкавину диагностировали травму передней крестообразной связки по итогам матча 19-го тура Мир РПЛ с «Ростовом» (1:1). Форвард может пропустить около полугода после операции на колене. «Они разговаривали по телефону, Саша пожелал Константину скорейшего выздоровления. Надеюсь, что его лучи поддержки...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными Лоррейн К. Ли, генеральный директор RISE Learning Solutions, была тихим ребенком, который не поднимал руку на уроках. Сегодня она — глобальный спикер для Amazon, LinkedIn и McKinsey, регулярно выступает в подкастах, на телевидении и перед большой аудиторией. Ли также является автором будущей книги...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

10 фраз на английском, которые помогут поддержать любую беседу Эти выражения выручат на работе, в путешествии или на вечеринке. А примеры диалогов подскажут, как звучать естественнее и увереннее....

ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил серию алгоритмов искусственного интеллекта, которые помогут клиентам преумножать их капитал. Об......

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

Cтали известны продукты, которые вредят сну Новое исследование, проведенное в Университете Цукубы (Япония), показало, что-то, что мы едим, может напрямую влиять на качество нашего сна. Исследователи проанализировали данные 4 825 пользователей двух приложений для смартфонов, отслеживающих режим питания и сна.Исследование показало, что употре...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете.Из-за употребления углеводов меня...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

Не только мясо: продукты богатые белком 15:24, 06 марта 2025, автор: Быстрова А.Не только мясо: продукты богатые белкомЕсли вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны быть в вашем меню. Источник фото: freepik.comБелок — это строительный материал нашего организма. Он необходим для мышц, костей, кожи, иммунной си...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. Источник фото: freepik.comСтеатоз или жировой гепатоз — это распространённое и опасное заболев...

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.Йогурт. Чаще всего в почках образуются камни из оксалата кальция. Чтобы это предотвратить, нужно включить в рацион т...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

Готовимся к лету: Гастроэнтеролог назвала продукты, которые умеют «топить» жир С началом весны начинается традиционный «марафон» по снижению веса к лету. Наиболее сложно это сделать тем, кто сталкивается с висцеральным (внутренним) жиром. По словам диетолога-гастроэнтеролога Эльвиры Белёвой, висцеральный жир окружает внутренние органы и в умеренных количествах выполняет защи...

Врач Кашух назвала продукты, которые являются «витаминной бомбой» Считается, что наибольшая концентрация витамина C — в свежих овощах и фруктах. Однако многочисленные исследования показывают, что заморозка — отличный способ сохранить, а иногда даже увеличить содержание аскорбиновой кислоты, заявила в беседе с RT Екатерина Кашух, гастроэнтеролог, врач — эксперт л...

Минимум вещей — максимум удобства: cекреты упаковки, которые помогут вам взять всё, что нужно, без перегруза Вы когда-нибудь сталкивались с проблемой избыточного багажа на отдыхе? Кажется, что нужно взять всё: "Может, пригодится эта рубашка?" и "Что если буду носить другие туфли?" Однако это можно избежать, если заранее продумать, что и как вы собираетесь носить. Как избежать излишков багажа? Первый шаг...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Названы автопроизводители, которые быстрее остальных могут вернуться на российский рынок Автомобильные бренды из Южной Кореи и Японии могут быстрее остальных вернуться на российский рынок в случае отмены санкций. Об этом заявил главный редактор журнала «За рулем» Максим Кадаков.По его мнению, после азиатских компаний в Россию могут вернуться и автопроизводители из Европы.«Если предпол...

В 45 раз быстрее: ученые только что побили рекорды скорости волн Исследователи создали сверхбыстрые «пластронные волны» на водоотталкивающей поверхности, перемещающиеся с беспрецедентной скоростью. Этот прорыв открывает возможности мониторинга тонких газовых слоев, что может трансформировать биотехнологии, материаловедение и эффективность промышленности....

Названы продукты, которые необходимо исключить из рациона, чтобы избежать изжоги Изжога возникает при забросе желудочного сока в пищевод из-за дисфункции нижнего пищеводного сфинктера. Для предотвращения симптомов решающее значение имеет исключение триггерных продуктов и модификация образа жизни. Как стоит выровнять питание, Life.ru выяснил у нутрициолога Жанны Антонюк....

Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...

Полезные продукты, которые вредят зубам: сухофрукты, чай, кофе, черника, ежевика, малина Группа сертифицированных хирургов-стоматологов и врачей-реставраторов из клиники Doctors Implants перечислили наиболее вредные для здоровья зубов продукты....

Спаржа, артишоки и другие продукты средиземноморской диеты, которые стоит купить весной Средиземноморская диета — одна из самых здоровых. Всё больше и больше исследований демонстрируют, что она помогает жить дольше, поддерживает работу сердца, снижает вероятность развития диабета и пр.Артишоки. Они содержат много антиоксидантов, клетчатки, ключевых витаминов (витамин С и фолиевая кис...

Хлеб из супермаркета и не только: перечислены самые вредные ультраобработанные продукты Ультраобработанные продукты связаны как с психическими, так и с физическими проблемами со здоровьем. И вот какие из них сильнее вредят организму, чем вы думаете.Хлеб из супермаркета. Это касается даже органического цельнозернового хлеба. Большинство видов хлеба в супермаркете содержат вредные доба...

Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять.Продукты, богатые клетчаткой. Регулярное употребление цельного зерна и клетчатки связывают с увеличением количества полезных бактерий в кишечнике. При этом клетча...

Листовая зелень, ягоды и не только: врачи назвали лучшие продукты для снижения давления В контроле кровяного давления питание играет решающую роль. По словам кардиолога Марианелы Аресес, продукты с большим количеством натрия, насыщенных жиров и добавленных сахаров могут повышать давление. Напротив, диета, богатая овощами, фруктами, цельным зерном, постными белками, помогает его снизи...

Быстрее и выгоднее, чем GeForce RTX 4060, но только для Китая. Появились первые обзоры Radeon RX 7650 GRE В Сети появились первые тесты видеокарты Radeon RX 7650 GRE, которая является эксклюзивом для китайского рынка. фото Expreview В рамках набора игр ресурса Expreview новинка AMD оказалась быстрее GeForce RTX 4060. В среднем разница составила 7%, что немного, однако в одной игре пр...

Макар сделал 60 ассистов в плей-офф за 73 игры – 3-й результат в истории НХЛ для защитников. Быстрее были только Орр и Макиннис В стартовом матче серии первого раунда плей-офф против «Далласа» (5:1) защитник «Колорадо» отметился одним результативным пасом. 26-летний канадец стал третьим игроком обороны в истории НХЛ по скорости набора 60 ассистов в Кубке Стэнли. Макару для этого понадобились 73 матча. Быстрее были только Б...

Маккиннон набрал 1000 очков в НХЛ за 856 игр. Только Макдэвид, Кросби и Малкин были быстрее среди действующих игроков Форвард «Колорадо» сделал 2 результативные передачи в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Чикаго» (3:0). На счету 29-летнего канадца теперь 1001 (362+639) очко в 856 играх в рамках регулярок. Среди действующих игроков лиги только троим удалось быстрее достигнуть отметки 1000 очков. Это Конн...

Мичков набрал 50 очков в НХЛ за 70 матчей. За последние 40 лет только Линдрос, Зезель, Эклунд и Ренберг были быстрее среди новичков «Флайерс» Нападающий «Филадельфии» сделал 2 передачи в матче против «Чикаго» (4:7). Теперь на счету Матвея Мичкова 50 (20+30) баллов в 70 играх сезона-2024/25. Только 4 новичка «Флайерс» за последние 40 лет достигли этой отметки быстрее. Это удалось Эрику Линдросу (39 игр в сезоне-1992/93), Петеру Зезелю (5...

59% британцев предпочли бы покупать продукты местного производства — какие продукты в списке Большинство британских покупателей (8 из 10) считает, что в магазинах стоит упростить поиск товаров местных производителей. Исследование среди 2000 респондентов показало, что 59% предпочли бы покупать продукты, выращенные или произведенные в Великобритании — особенно яйца, молоко, картофель и рыбу...

Русские супы, которые испортят желудок и не только Даже у супов есть свой праздник — Международный день супа, который отмечается 5 апреля. Источник изображения: behealthis.com Первое, второе и компот — традиционный обед ещё с советских времён, если не раньше. Думаю, многие в детстве слышали что-то вроде “Пока суп не съешь, никаких конф...

Вы только посмотрите на них: три квартиры, которые «скидывают» с дисконтом до 20% Эксперты в голос твердят, что именно сейчас — лучшее время для покупки недвижимости. Ведь пока застройщики, чтобы поддержать спрос, предлагают серьезные скидки на квартиры, стоит этим пользоваться....

10 фраз, которые говорят только сильные духом люди Укрепление психики — это не только то, что делает человек, но и то, как он говорит с собой и другими людьми каждый день. Психотерапевт и клинический социальный работник Эми Морин, будучи автором шести книг о психической силе и имея 25-летний опыт работы терапевтом, убедилась в том, насколько сильн...

Киноляпы из фильмов, которые заметили только дотошные зрители Съемки фильма — процесс долгий, и уследить за всем невозможно. Поэтому в кино нередко встречаются забавные киноляпы. Кто-то их игнорирует, а мы, наоборот, любим находить такие моменты — и уверены, что они не делают фильм хуже. Посмотрим вместе то, что нашли самые внимательные....

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение Наше тело естественным образом меняется со временем. Однако определённые упражнения могут противодействовать скованности суставов, потере мышечной массы, ухудшению равновесия и гибкости.Выполняйте упражнения ниже медленно, подконтрольно, сосредоточив внимание на глубоком дыхании и хорошей осанке....

Префронтальная кора и не только: области мозга, которые различаются у человека и обезьян Мы разделяем примерно 98,8% нашей ДНК с шимпанзе. Несмотря на это, обезьяны гораздо менее развиты как вид, чем люди. Нейробиологи решили понять, с чем это связано.В рамках нового исследования, опубликованного в журнале JNeurosci, эксперты изучили данные о мозге человека, шимпанзе и макак. Прежде...

Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на кардиологии и основательница компании Entirely Nourished.Вот несколько способов защититься от инсульта. Оставайтесь физически активными...

AMD представила мобильные процессоры Ryzen AI H 300, которые появятся только в китайских ноутбуках Компания AMD представила специально для китайского рынка серию мобильных процессоров Ryzen AI H 300. В неё вошли модели Ryzen AI 9 H 365, Ryzen 7 H 350 и Ryzen 5 H 340, которые появятся в игровых и производительных рабочих ноутбуках китайских брендов, а потому имеют все шансы добраться и до России...

Астрономы только что раскрыли данные 3 628 сверхновых, которые могут переписать космическую историю Обнаружен набор данных из 3628 сверхновых типа Ia, полученных в Центре переходных процессов Цвикки, который дает новое представление о космическом расширении. Эта позволит космологам усовершенствовать методы измерения расстояний и изучения темной энергии. Благодаря высокоточным данным, полученным...

Ученые открыли новый цвет, которые видели только пять человек в мире. Фото В США исследователи сообщили об открытии нового цвета, ранее неизвестного науке. Пятеро человек, которым удалось его наблюдать, описывают оттенок как нечто среднее между синим и зеленым....

6 простых ритуалов от братьев Шепс, которые привлекут в вашу жизнь деньги, любовь и не только... Life.ru собрал шесть самых интригующих ритуалов от победителей «Битвы экстрасенсов» братьев Шепс, которые обещают привлечь любовь, деньги и молодость без сложных заклинаний....

Высокий спрос в 2025 году и не только! 5 направлений, которые подарят золотые билеты на рынке труда В 2025 году ожидается высокий спрос на определенные специальности, популярные благодаря современным трендам. Доцент Финансового университета Петр Щербаченко выделил пять наиболее востребованных направлений. Информационные технологии Здесь будет расти потребность в специалистах по искусственному и...

3 продукта, контролирующие аппетит: авокадо, семена чиа, ягоды Доктор Таз Бхатия перечислил три продукта, способные без вреда для здоровья улучшить рацион, снизить вес без побочных эффектов и контролировать аппетит....

Ученые раскрыли, когда и где человек впервые одомашнил авокадо Группа американских антропологов и биологов-эволюционистов из Смитсоновского института и еще нескольких университетов нашли доказательства того, что люди одомашнили авокадо еще 7500 лет назад на территории современного Гондураса....

Деспотович о том, что российские футболисты могут прожить на 300 евро в месяц: «Вранье. Так могут говорить только люди, которые в жизни все потратили. Я трачу 1,5-2 млн рублей» – У русских футболистов новый тренд: принято говорить, что проживут на 300 евро в месяц. – Это большой обман. Так могут говорить только люди, которые в жизни все потратили. Конечно, можно протянуть и на сотню евро – но когда ты достигаешь определенного уровня, а потом говоришь, что тебе хватит 300...

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....

Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка?Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых...

5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо Эксперт Сергей Тихонов перечислил продукты, дарящие счастье. В них содержатся триптофан, аминокислота, которая участвует в синтезе отвечающего за радость и спокойствие гормона серотонина....

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническим стрессом....

ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потреблять достаточное количество клетчатки....

Картофель продолжает стремительно дорожать В Саратовской области приостановился рост цен на продовольствие.По оперативным данным регионального управления статистики, из 42 основных видов продуктов за неделю заметно подорожали только три. Продолжает стремительно расти стоимость картофеля - ещё плюс 5%. На 1,4 п.п. выросла цена сметаны, на 1...

Дешево и полезно. Какими доступными продуктами можно заменить авокадо, киноа и лосось Взрослый человек должен есть три-четыре раза в день с примерно одинаковыми интервалами между ними. Во время каждого приема пищи половина тарелки должна быть занята овощами, фруктами и зеленью, четверть — рыбой, птицей, мясом....

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты.Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка....

ТОП-10 продуктов против высокого холестерина: авокадо, яблоки, киноа, гречка, овсяная каша Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет издание «Газета.ру»....

Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом....

В ФАС сообщили об успехах стабилизации цен на картофель в 30 регионах В Федеральной антимонопольной службе (ФАС) сообщили о положительном эффекте по стабилизации цен на картофель в 30 регионах. Как уточнили «Известиям» в службе, речь идет о субъектах, где заключены соглашения об ограничении цен/наценок....

В России предложили ввести госрегулирование цен на картофель В России хотят ввести госрегулирование цен на картофель. С такой просьбой к главе Минэкономразвития Максиму Решетникову обратился вице-спикер Госдумы Борис Чернышов....

ФАС предложила меры по снижению цен на картофель в России Картофель часто не доходит до прилавков из-за строгих требований к его размеру, форме и упаковке, говорится в сообщении ФАС....

Картофель пропадет из магазинов при введении госрегулирования цен В России не хватает картофеля сетевого качества, однако в случае введения госрегулирования цен на картофель его продажи перейдут в теневую зону, сказал НСН Сергей Лупехин....

Продукт против болезни Альцгеймера - сладкий картофель Специалисты рассказали, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы защитить зрение и сохранить когнитивные функции на долгие годы, пишет El Tiempo....

«Известия»: в России предлагают ввести госрегулирование цен на картофель Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов обратился к Минэкономразвития с просьбой принять меры по стабилизации стоимости картофеля в стране. Читать далее...

Лидеры подорожания в области - картофель, лук, рыба и морковь За неделю в Саратовской области выросли цены большинства продуктов из списка регионального управления статистики.По данным ведомства, лидерами подорожания стали картофель - плюс 2,2%, лук (1,8), рыба, морковь (по 1,5), помидоры, бананы (по 1,4), сметана (1,3), вермишель (1,1%).Более чем на 1 п.п....

Какаду Гоффина макнули лапшу и картофель в йогурт Австрийские этологи из Венского университета, Йерун Зевальд (Jeroen Zewald) и Элис Ауэрсперг (Alice Auersperg), случайно заметили, как два какаду Гоффина (Cacatua goffiniana) из лаборатории университета макали кусочки вареного картофеля в соевый черничный йогурт и затем съедали их. Подобное поведе...

ФАС придумала способ сделать картофель более доступным Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России выступила с предложением к Ассоциации компаний розничной торговли (АКОРТ) о пересмотре требований к форме картофельных клубней, что позволит расширить ассортимент закупаемого продукта....

Диетолог Редина: картофель может помешать при похудении Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому способствует повышению уровня сахара в крови, заявила эксперт....

Как картофель отправился в плавание: возрождение парусной торговли На восточном побережье Англии возрождаются традиционные методы грузоперевозки. Судно Victorious, оснащённое тремя парусами, вышло в море, чтобы доставить картофель из Фенленда в Норфолк для местного производства картофеля фри. Этот проект стал первым рейсом после двухлетней реставрации судна, кото...

Относительно дешевый картофель предложили в Брянске на ярмарке В Брянске возле гипермаркета «Линия» открылась ярмарка выходного дня, куда привезли свои товары труженики села. Можно было приобрести картофель по 40 рублей за килограмм. Он стоит дешевле, чем египетский, по поводу которого было много споров. Кроме того, на ярмарке селяне предлагали свеклу, капуст...

Напиток йерба мате поможет вам похудеть Yerba maté — традиционный южноамериканский напиток. Готовится он из сушёных листьев растения Ilex paraguariensis и имеет землистый вкус. Новые данные, опубликованные в журнале Nutrients, демонстрируют, что йерба мате может даже способствовать контролю веса.Учёные обнаружили, что напиток йерба мате...

Наночастицы золота помогли крысам похудеть Исследователи из Египта показали эффективность лечения ожирения наночастицами золота в эксперименте на крысах. Через девять недель терапии масса жировой ткани уменьшилась на 36 процентов по сравнению с контрольной группой. Работа опубликована в Scientific Reports....

Цены на огурцы в РФ за неделю снизились на 11%, картофель продолжает дорожать Цены на огурцы в РФ за неделю с 11 по 17 марта снизились на 11%, сообщил Росстат в среду.Это самое значительное снижение на рынке плодоовощной продукции, которая на минувшей недели подешевела на 0,7% (на 0,5% неделей ранее).Вместе с тем, по данным Росстата, цены на картофель за неделю выросли на 3...

Картофель с мышьяком и мутагеном: какие болезни вызывают чипсы Около 140 тысяч тонн — именно столько чипсов съедают россияне за год. При этом каждый знает — хрустящий картофель содержит множество добавок, среди которых есть чрезвычайно опасные. Как увлечение чипсами приводит к онкологии? Что за ядовитые компоненты присутс...

Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества этой практики для продуктов, богатых крахмалом....

NYT: американцы перед Пасхой учатся красить картофель и лук из-за удорожания яиц Жители США в преддверии Пасхи осваивают способы окрашивания картофеля и лука в качестве альтернативы значительно подорожавшим в последнее время куриным яйцам....

Челябинцам озвучили цены на картофель для весенней посадки. Скрин В Челябинской области самый дешевый семенной картофель продают по 35 рублей за килограмм. Самый дорогой обойдется в 70 рублей. Накануне садового сезона в сети появились десятки предложений. Соответствующая информация размещена на интернет-доске объявлений.Читать далее...

Долгова: цены на картофель могут заморозить при росте на 10% за 2 месяца У государства достаточно возможностей для сдерживания роста розничных цен на социально значимые продовольственные товары, отметила эксперт....

Робби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудеть Робби Уильямс рассказал, что у него диагностировали цингу после того, как он перестал есть, принимая препарат для подавления аппетита. В......

Нутрициолог рассказала о мешающей похудеть биохимии организма Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала, как иохимические процессы в организме могут мешать похудеть, даже если соблюдать строгую диету и активно тренироваться.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 31 марта, специалист объяснила, что избыточный вес может быть следствием не только калор...

Не шутите с метаболизмом. Как похудеть на 5 килограммов и снова не растолстеть Терять вес в короткие сроки небезопасно для здоровья, но если очень хочется, специалисты рассказали, как быть....

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян, предлагая им приобрести препараты «Оземпик» и «Мунджаро», которые предназначены для пациентов с сахарным диабетом и которые многие используют для снижения веса....

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

ТОП-7 продуктов для стабилизации давления: чечевица, брокколи, шпинат, сладкий картофель Канадские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны стабилизировать артериальное давление не хуже таблеток, пишет «Газета.ру» со ссылкой на АJPRP....

6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи Диетологи составили список продуктов, насыщенных витамином А, необходимым для поддержания здоровья глаз....

Вице-спикер Госдумы Чернышов предложил ограничить цены на картофель Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов предложил главе Минэкономразвития Максиму Решетникову ввести временное ограничение цен на картофель. По данным Росстата и Центробанка, розничные цены на картофель выросли на 92% за 2024 год....

6 полезных для гипертоников продуктов: печеный картофель, абрикосы, изюм, бананы Доктор Иван Ефремкин раскрыл последствия для здоровья артериальной гипертензии, пишут «Известия». Распространенное заболевание является одной из главных причин смертности по всему миру....

Смертельная трапеза: сухофрукты и картофель способны вызвать инсульт и инфаркт Сухофрукты и картофель способны увеличивать риск возникновения инсульта и инфаркта. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказала врач диетолог-эндокринолог Алена Барредо. Дело в том, что эти продукты полны быстрых углеводов. Картофель, к слову, особенно вреден, если он измельчен. К примеру,...

Учёные нашли мешающий похудеть ген, также он присутствует у лабрадоров Учёные Кембриджского университета нашли мешающий похудеть ген, сообщается на сайте вуза. Также он присутствует у лабрадоров....

Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийностью....

Содержит мало калорий и насыщает: как арбуз поможет вам похудеть Арбуз содержит много воды и мало калорий. Это помогает контролировать аппетит. Кроме того, в этом продукте есть полезные вещества, улучшающие пищеварение и помогающие сжигать жир.Вот благодаря чем арбуз помогает сбросить вес. Сохраняет чувство сытости. Арбуз состоит из воды на 92%. В ходе одного и...

«Не знала уже, что пробовать»: Семенович раскрыла эффективный способ похудеть Для похудения певица Анна Семенович использует российский аналог «Оземпика» (препарат для лечения сахарного диабета и ожирения). Кроме этого, артистка рассказала, что меняет пищевые привычки и занимается спортом.Читать далее...

Женщинам сложно похудеть после 50 лет из-за снижения половых гормонов В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему некоторым женщинам сложно похудеть....

Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский предупредил, что многие люди следуют мифическим диетам, основанным на дезинформации, найденной в интернете.Различные диеты, такие как прерывистое голодание, высокобелковые диеты и полное исключение углеводов, пытаются использовать без учёта индивидуальных п...

Наука продолжает удивлять. Шоколад может помочь похудеть Бывает немало случаев, когда люди отказываются от какого-нибудь лакомства, чтобы избежать лишних калорий. Недавно стало известно, что употребление шоколада может помочь сжечь жир женщинам старше 40 лет. Об этом пишет портал The issue. Исследователи пришли к выводу, что употребление шоколада через...

Президентская диета. Похудеть, как Трамп, на 14 кг может любой без лекарств Весь мир обсуждает похудение Трампа. Глава его минздрава Роберт Ф. Кеннеди-младший заявил, что он сбросил 30 фунтов, то есть почти 14 кг. Как ему это удалось на фастфуде? Ведь известно, что он не отказывался от любимой еды....

ТОП-5 мифов о похудении: картофель не вредит фигуре, если его не жарить и делать пюре Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале прокомментировала популярные мифы о похудении, которые мешают добиться желаемого результата....

ТОП-5 продуктов против похмелья: яйца, овсянка, бананы, лосось, сладкий картофель Доктор Рэйчел Кронин перечислила пять лучших продуктов, помогающих справиться с похмельем, пишет The Daily Record....

ТОП-5 продуктов для густых волос: орехи, шпинат, яйца, сладкий картофель, лосось Доктор Джо Уиттингтон перечислил на своей странице в социальных сетях пять продуктов, необходимых для здоровых, красивых и пышных волос. Диета в этом вопросе играет ключевую роль....

Картофель, томаты, капуста: российские селекционеры вывели новые сорта овощей Российские селекционеры добились значительного прогресса: в госреестр селекционных достижений внесли 39 новых сортов и гибридов. Об этом заявила заместитель министра сельского хозяйства Марина Афонина на заседании Совета Федерации. В 2024 году в рамках научно-технических программ вывели четыре нов...

Хранить нельзя продать: где поставить запятую, чтобы картофель не стоил как экзотика Эксперты объяснили, почему российский картофель и овощи весной дорожают. Всё дело в особенностях хранения и требованиях магазинов. Весной запасы отечественных овощей быстро заканчиваются, и торговцы пытаются поднять цены, чтобы заработать побольше. К примеру, картофель с 64 рублей за килограмм выр...

Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, что похудение женщинам даётся тяжелее, однако вовсе не из-за недостаточной силы воли, а из-за особенностей организма. Почему мужчинам легче худеть —...

Напиток, помогающий похудеть и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Доктора Крутик Нанавати считает, что существует только один вид чая, который можно пить каждый день — и это зелёный чай....

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже много лет славится своими целебными свойствами....

Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что поможет привести фигуру в порядок перед летним сезоном.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 марта, специалист заявил, что основная проблема заключается в попытках людей следовать абсолютно мифическим диетам. Из-за этого происходят сильные перегиб...

Не помогает похудеть: вода способна контролировать аппетит и улучшать пищеварение Доктор Арина Мамина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления воды для похудения, пишет UfaTime.ru....

ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли Доктор Франклин Джозеф заявил, что секрет эффективного похудения начинается не с сокращения углеводов или отказа от шоколада, а с борьбы с жидкими калориями....

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры....

Мозг заработает лучше: нужно добавить в меню сладкий картофель, орехи и семена Ученый Джеффри Карп перечислил продукты, способные улучшить память и работу головного мозга. Если мозг здоров, память и концентрация будут оптимальными....

Космический «картофель» на фоне Марса — станция «Гера» запечатлела загадочный спутник Деймос Межпланетная станция «Гера» (Hera) Европейского космического агентства 12 марта 2025 года совершила гравитационный манёвр у Марса, увеличив свою скорость и скорректировав траекторию полёта к своей главной цели — двойной системе астероидов Дидима и Диморфа. Облёт Марса прошёл наст...

Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи.Новая научная работа, как и более ранние, продемонстрировала, что...

Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить лишние килограммы, пишет издание Parade....

Лучше бега и спортзала: танцевальная тренировка помогает похудеть и дарит радость Специалист Пироговского университета Марья Старцева проинформировала о пользе танцев для здоровья и снижения веса, пишет издание «Газета.ру»....

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеством полезных свойств....

Похудеть к лету можно, если питаться как ребенок: нужно тщательно пережевывать пищу Доктор Николетт Пейс рекомендует питаться как ребенок, чтобы похудеть к лету, пишет The Post. Для этого нужно придерживаться трех простых правил поведения, снижающих риск переедания....

Звёзды, которые не подведут: древняя астрономия и секреты, которые должны были бы знать все путешественники Астрономия всегда играла ключевую роль в жизни человека, особенно когда речь шла о путешествиях и навигации. Тысячи лет назад древние культуры использовали звезды, чтобы находить путь, создавать карты и ориентироваться в ночном небе. Но как именно они это делали? В этой статье мы погружаемся в заг...

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму....

Только 8-ступенчатый «автомат» и только полный привод. Рассекречен Haval H5 2025 В Китае готовятся встретить обновленный Haval H5 — модель 2025 года. Внешне внедорожник не изменится, но будут новшества технического плана. Фото: Haval Так, автомобиль утратит самую доступную версию с задним приводом. Комплектаций теперь будет пять (три с бензиновым мотором, две с дизельны...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Костомаров: «Когда собрались все врачи и сообщили об ампутации не только ног, но и рук, я мог только плакать» РИА НовостиРоссийский фигурист Роман Костомаров, выступавший в танцах на льду с Татьяной Навкой и в паре с ней ставший олимпийским чемпионом 2006 года, поделился воспоминаниями о том дне в 2023 году, когда стало известно, что ему потребуется ампутация.«3 февраля, когда собрались все врачи и сообщи...

Александр Овечкин: «Я динамовец. Поддерживаю и хоккейную, и футбольную команду. Только «Динамо», только победа» – Игорь Лещук рассказывал, как он приезжал в Америку и вы повели его на хоккей в НХЛ. Есть, значит, динамовское братство? – А как может быть иначе? Я динамовец. Поддерживаю и хоккейное, и футбольное «Динамо». Да, Лещук приезжал в прошлом году. Посмотрел, что к чему у нас в «Вашингтоне». Понятно, ч...

Обсуждения относительно сиквела фильма Minecraft уже активно ведутся, хотя первая часть только-только вышла Фильм Minecraft только-только вышел и уже установил рекорд за первый уик-энд, заработав более 301 миллиона долларов по всему миру. Теперь режиссер Джаред Гесс заявил, что уже ведутся разговоры о создании сиквела. Гесс выразил свое восхищение возможностью вернуться в мир Minecraft и продолжить исто...

Марченко об 1:2 от «Витязя»: «Ак Барсу» не хватило настойчивости. Проснулись только к третьему периоду. Из плюсов отмечу только то, что смогли сравнять счет» Клуб Фонбет Чемпионата КХЛ из Казани проиграл «Витязю» в овертайме со счетом 1:2. – В целом не очень хорошая игра с нашей стороны. Из плюсов отмечу только то, что смогли сравнять счет. – Чего не хватило команде для победы? – Настойчивости. Не очень агрессивно играли перед вратарем соперника. Просн...

Только полный привод, только хардкор. Подробности о совершенно новой Mitsubishi Delica D:6 — утилитарный минивэн получит моторы объемом 2,4 и 2,2 литра Если совершенно новый Mitsubishi Pajero появится только в 2026 году, то минивэн Delica нового поколения — D:6 — представят раньше, уже в текущем году. Новинка будет в стилистике концепта D:X, показанного на Japan Mobility Show в 2023 году. Фото BestCarWeb Впервые в истории Delica...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. Те, которые получаются, мы улучшаем еще» Команда под руководством Романа Ротенберга находится на седьмой позиции в таблице конференции, набрав 71 балл в 60 матчах. – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-...

Карпухин о СКА: «Мы стараемся улучшать те компоненты, которые не получаются. А те, которые получаются, мы улучшаем еще» – СКА сейчас седьмой на Западе. Тревожит ли вас то, что в плей-офф в первом раунде можете попасть на серьезного соперника? Да и не будет преимущества своей площадки. – В плей-офф никогда легко не бывает. Конечно, мы хотим набрать как можно больше очков. Не загадываем, и не будем этого делать, на к...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям....

Депутат рассказал, как наставники помогут брянским героям Депутат Брянской областной думы Святослав Лось рассказал, как будут помогать участникам программы «Брянские Герои». Святослав Лось пояснил, что нужно создать кадровый резерв управленцев, которых будут сопровождать опытные наставники. Его слова приводит «Стрела»: − Лидерские качества, уникальный оп...

Наставники помогут участникам программы «Брянские Герои» Депутат Брянской областной Думы Святослав Лось объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». Программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной поддержки для участников и ветеранов специальной военной операции. После прохождения...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Робособаки помогут курьерам доставлять посылки в Великобритании Британский оператор доставки Evri планирует использовать автономную робособаку для доставки посылок. Это четвероногий робот, который будет работать вместе с курьером, помогая ему с тяжелыми грузами. Робот сможет самостоятельно запрыгивать в фургон курьера и выпрыгивать из него при доставке посылок...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Россияне помогут «Ситраку» создать беспилотный грузовик Российская технологическая компания Navio и китайский производитель грузовиков Sitrak подписали соглашение о стратегическом партнерстве. Его предмет — создание системы автономного управления для тягачей Sitrak следующего поколения....

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...

ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...

Обратившемуся к Путину переселенцу из ФРГ помогут получить паспорт Официальный представитель Министерства внутренних дел Российской Федерации Ирина Волк сообщила о готовности ведомства помочь повару Максиму Житникову, переехавшему из ФРГ во Владимирскую область, в получении российского гражданства....

Белый дом: переговоры Уиткофа в РФ помогут урегулированию на Украине Переговоры спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа и российского лидера Владимира Путина, которые сегодня проходят в Санкт-Петербурге, могут стать важным шагом к урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого Дома Кэролайн Ливитт.Читать далее...

Участникам программы «Брянские Герои» помогут наставники Святослав Лось, депутат Брянской облдумы, объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». 18 декабря 2024 года Губернатор Брянской области дал старт проекту «Брянские Герои». Эта программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной п...

Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...

Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...

Продлить молодость на 4 месяца помогут омега-3 жирные кислоты Американский врач Уильям Капп раскрыл пользу омега-3 жирных кислот для сохранения молодости, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WellnessPulse....

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции.Ранее проведенные исследования показали, что те...

Как народу помогут сэкономить: дополнительные услуги запретили навязывать С 1 сентября 2025 года начнет действовать закон, запрещающий навязывать людям во время покупки любые дополнительные услуги, товары и прочее. Потребитель очень часто переплачивает за то, что не покупал. Так, например, при покупке билетов на самолет или поезд, навязывают обед, страховку и прочее. Че...

Большинство американцев не считает, что пошлины на товары из КНР помогут экономике США Большинство жителей США не считает, что вводимые президентом страны Дональдом Трампом высокие пошлины на импорт из Китая помогут американской экономике. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательской службы YouGov. 46% американцев полагают, что новые американские пошлины...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...

МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департамент образования и науки. «Экзамены &mdash...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Bitget Wallet и Venus Protocol помогут стейкерам заработать Некастодиальный Web3-кошелек Bitget Wallet, принадлежащий одноименной офшорной бирже, сообщил недавно о том, что заключил стратегическое партнерство с Venus Protocol — крупнейшей DeFi-платформой кредитования на BNB Chain. По словам партнеров, благодаря этой интеграции пользователи смогут стейкать...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Быстрее! Выше! Сильнее! – Без проблем! «Олимпиада дошколят» состоялась в тюменском детском саду № 166. Спортивное событие – добрая традиция, которая существует здесь уже более десяти лет. Воспитанники средних и подготовительных групп тщательно готовились к этому состязанию: изучали правила кёрлинга, бобслея, биатлона и хоккея....

УАЗ будет собирать машины быстрее Ульяновский автозавод (УАЗ) модернизировал сборочный конвейер, внедрив новые поворотные столы. Об этом 6 марта «Известиям» сообщили на предприятии.Эта модернизация связана с расширением модельного ряда: вместе с автомобилями «УАЗ» на линии конвейера производятся и пикапы Sollers, отметили на автоз...

M3 Ultra превосходит M4 Max: на 38% быстрее в графике Apple представила мощный чип M3 Ultra с графической производительностью на уровне 80 ядер, и первые результаты тестов подтверждают его высокий потенциал....

На смену суперфудам: продукты будущего Еще несколько лет назад ленты социальных сетей переполняли фотографии ярких смузи-боулов с ягодами годжи, порошком спирулины и семенами чиа. Эти экзотические продукты, получившие статус «суперфудов», считались панацеей от всех болезней и ключом к долголетию. Однако сегодня подход к здоровому питан...

Дорожают промтовары, услуги, продукты В Саратовской области рост цен на продукты с декабря по февраль составил 2,9%. Такие данные приводит региональное управление статистики.Минимальный набор продовольствия подорожал на 86 рублей - до 6 392 руб.Промтовары прибавили в стоимости 0,75%, услуги - 2,1%.Для сравнения приводим цены на некото...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Исследования на Российской орбитальной станции помогут в освоении дальнего космоса Исследования, которые будут проводится на Российской орбитальной станции (РОС), могут сыграть важную роль в подготовке к дальним космическим полетам. Как сообщил директор Института медико-биологических проблем РАН Олег Орлов, эти эксперименты могут стать вкладом России в международные проекты по о...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Проработать тревогу на глубоком уровне помогут психиатр, психолог и психотерапевт Доктор Артем Гилев проинформировал, что могут сделать россияне, страдающие от тревоги, страха и беспокойства, пишет «Комсомольская правда»....

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Лечится за 3 месяца: уничтожить грибок на ногтях помогут таблетки и мази В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно лечить грибок на ногтях. Главным признаком заболевания является пожелтение ногтя....

Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

ИИ начал учиться в 100 раз быстрее, не тратя энергию ИИ потребляет больше энергии, чем когда-либо, а центры обработки данных с трудом справляются с потребностями. Прорывной метод обучения может изменить все, сократив потребление энергии, сохранив точность....

Гренландия теряет лёд быстрее, чем когда-либо Гренландский ледниковый щит, второй по величине ледяной массив в мире, разрушается быстрее, чем когда-либо из-за изменения климата, как показало новое исследование. Ученые проанализировали 8000 трехмерных карт поверхности, полученных с помощью спутниковых снимков высокого разрешения, чтобы изучить...

RTX 5090 оказалась быстрее на 22−40% в сравнении с RTX 4090 На YouTube-канале PRO Hi-Tech сравнили производительность RTX 5090 с 4090, 4080, 5080 в разных играх и программах.5090 Asus Astral оснащена четырьмя вентиляторами. Также эта карта сама по себе очень тяжёлая: немного больше 3 кг. Из игр тестировались с 5090 и Ryzen 9800X3D такие, как Kingdom Come...

Распаковка ZIP в Windows 11 теперь быстрее. Что ещё нового? Microsoft выпустила обновление Windows 11 Build 27818 для бета-тестеров операционной системы в канале Canary. Главная фишка — ускорение работы Проводника при распаковке ZIP-архивов. Читать полную статью...

Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....

«Шоколадки и забота не помогут»: Уролог рассказал, что такое «мужской ПМС» и как к нему готовиться В Сети начала распространяться информация о так называемом «мужском ПМС» или синдроме раздражительного мужчины: состоянии, когда всё надоело, всё бесит и нет сил. Утверждается, что он может возникать не по календарю, как у женщин, а в любое время, а причина такого состояния — в колебании уровня те...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...

Бойцам помогут Госсоветом // Новая комиссия займется поддержкой тех, кто возвращается с фронта В четверг, 3 апреля, пройдет «установочное» заседание новой комиссии Государственного совета РФ по вопросам поддержки ветеранов боевых действий—участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. В нее вошли 15 губернаторов, 9 заместителей министров, представители полпредств, Обществе...

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...

Логопед Евсеева: пазлы и лепка помогут ребёнку научиться выговаривать звук «р» Речевые проблемы у детей могут быть вызваны анатомическими, физиологическими и психологическими причинами. Есть несколько способов относительно быстро научить ребёнка правильно выговаривать непокорный звук, причём в домашних условиях. Что это за методы — поделилась логопед Яна Евсеева.Как научить...

«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

СМИ: Продукты с «честным» весом возвращаются в магазины Российские производители продуктов стали реже занижать вес упаковки продуктовых товаров, а в отношении некоторых продовольственных изделий произошло увеличение упаковки, отмечает «Российская газета»...

Брянскстат назвал подешевевшие и подорожавшие продукты В марте цены продовольственных товаров в Брянской области повысились на 0,7 процента, сообщил Брянскстат. Подорожали овощи и фрукты, в том числе картофель. Плоды стали дороже на 18 процентов. Свежие помидоры прибавили в цене сразу на 14,4 процента, свекла – на 12. Больше надо платить на фрукты и...

Тарифы Трампа приведут к росту цен на продукты ... Динамика роста цен на продовольственные товары в США. Источник: Bloomberg Пошлины на импорт сельскохозяйственной продукции в США поднимут цены на фрукты и овощи, а также на сахар и кофе. Ассоциация потребительских брендов заявляет, что тарифы для Канады и Мексики могут привести к повышению потреб...

Россельхознадзор выявил в «Светофоре» фальсифицированные продукты Россельхознадзор сообщил о выявлении фальсифицированной продукции и многочисленных нарушений в супермаркетах «Светофор» в 14 регионах России. С просьбой провести проверку к ведомству обращались общественные организации потребителей и депутаты Госдумы....

Компания Apple разрабатывает новые продукты Apple готовит к выходу новый iPhone 17 Air, который обещает интересные обновления и изменения в дизайне. По информации от Bloomberg, телефон будет тоньше предыдущих моделей — его толщина составит всего 5,5 мм. Ожидаемая цена новинки — около 900 долларов, что соответствует стоимости iPhone 16 Plus....

MWC 2025: Doogee показала новые продукты Doogee представила на MWC 2025 в Барселоне шесть новых смартфонов, а это далеко не все новинки компании. Помимо телефонов, были анонсированы два LTE планшета с большими экранами и три модели умных часов начального уровня. Планшеты Tab E3: мощные и стильные Doogee анонсировала два планшета в...

Почта Банк начал продавать продукты ВТБ Почта Банк начал продажу продуктов ВТБ в 125 клиентских центрах 48 регионов России, сообщила пресс-служба ВТБ. Предполагается, что до конца марта продукты ВТБ станут доступны более чем в 300 точках обслуживания Почта Банка.«Начало интеграции с Почта Банком позволяет нам расширить доступ розничных...

Apple представит новые продукты уже 19 февраля Несколько минут назад, генеральный директор Apple Тим Кук опубликовал в X анонс презентации 19 февраля. Что именно нам покажут пока не ясно, но скорее всего, речь идет про iPhone SE 4. Никаких дополнительных сведений сказано не было. Нет ни места, ни времени. Приготовьтесь встретить нового члена с...

Финансист: Продукты подорожают в середине весны В апреле цены на некоторые продукты питания могут увеличиться, сообщает «Прайм» со ссылкой на доцента кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им...

В Госдуме задумались об усилении госрегулирования цен на продукты Депутаты Государственной думы от фракции «Справедливая Россия — За правду» под руководством лидера партии Сергея Миронова подготовили законопроект, направленный на усиление государственного регулирования розничных цен на социально значимые продовольственные товары первой необходимости....

Нейросеть Google Gemini стала умнее и быстрее Google официально перевела ИИ Gemini на новую модель 2.0 Flash, которая ранее была доступна в экспериментальном режиме. Теперь она стабильна и открыта для всех пользователей через веб-приложение и на Android-устройствах.По сравнению с предыдущими версиями Flash — 1.5 и Pro 1.5, обновлённая модель...

Никитин: «Северсталь» была быстрее, но никто не психанул» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Северстали» (3:0)....

Зеленский хочет встретиться с Трампом быстрее Путина Глава киевского режима Владимир Зеленский планирует встретиться с президентом США Дональдом Трампом раньше, чем это сделает российский лидер Владимир Путин. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на источники....

Microsoft похвалилась, что браузер Edge стал быстрее на 9% Microsoft объявила, что браузер Edge стал на 9% быстрее благодаря обновлению до версии 134. Улучшения подтверждены тестами Speedometer 3.0, которые имитируют реальное использование интернета. Edge, построенный на движке Chromium (как и Google Chrome), получил ускорение за счёт доработки кода и сам...

Серебро дорожает быстрее золота: как успеть заработать? На мировом рынке серебро показало значительный рост, установив пятилетний рекорд по стоимости. По данным Нью-Йоркской товарной биржи Comex, в феврале 2024 года цена за тройскую унцию достигла $31,2, что на 36% выше, чем годом ранее. Факторы роста серебра Эксперты называют несколько причин подор...

Тёмная тема может быстрее разряжать батареи По словам британских исследователей, использование приложений и веб-сайтов в тёмном режиме на самом деле может потреблять больше энергии, чем в стандартном режиме. Это противоречивое открытие было сделано в исследовательском центре BBC Research & Development (BBC R&D), который утверждает, что, нес...

Мэттьюс быстрее Овечкина достиг отметки 400 голов в НХЛ Нападающий «Торонто» Остон Мэттьюс отметился голом в матче против «Баффало» (4:0) в регулярном чемпионате НХЛ....

На главных магистралях страны интернет стал быстрее МегаФон ввёл в экплуатацию более 200 базовых станций на магистралях М-11 («Нева»), М-12 («Восток») и М-4 («Дон»). Это позволило обеспечить полное LTE-покрытие для «Невы» и участка М-12 от Москвы до Казани...

Сегмент готовой еды растет быстрее доставки из ресторанов Сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» проанализировал онлайн-заказы в сегменте e-grocery в период с января......

Экономика РФ растет вшестеро быстрее европейской — Мишустин Российская экономика второй год растет темпами, вдвое превышающими среднемировые. Причем рост европейской экономики отечественный превысил в шесть раз, рассказал председатель правительства РФ Михаил Мишустин, выступая в Госдуме с отчетом о работе кабмина за год. «Уже второй год подряд...

ASUS ROG Ally X со SteamOS 3.8 на 20% быстрее Steam Deck с тем же TDP Новая версия SteamOS 3.8 получила поддержку устройств сторонних производителей, и ASUS ROG Ally X стала ярким примером того, как альтернативные разработки способны не просто сравняться со Steam Deck, но и превзойти его. Известный YouTube-блогер ETA Prime провёл тестирование ROG Ally X с установлен...

Загрузка приложений и игр в RuStore стала на четверть быстрее Магазин приложений RuStore оптимизировал процесс скачивания приложений и ускорил их загрузку на 24%. Алгоритм многопотоковой......

Х5 стала принимать сотрудников в магазины быстрее в шесть раз Х5 Group получила разрешение от Минцифры на интеграцию с ЕСИА (Единая система идентификации и аутентификации). При......

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

ТОП-9 воспоминаний помогут оценить память после 60 лет: номер телефона, даты рождения друзей Врачи перечислили девять воспоминаний, которых будет достаточно, чтобы проверить работу памяти после 60 лет, пишет газета La Razón....

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта....

Навстречу друг другу: какие семь шагов помогут построить настоящую любовь Чтобы любовь была настоящей, нужно уметь быть собой рядом с партнером, а не казаться кем-то другим. Об этом 5-tv.ru рассказал Роман Сафронов, клинический психолог, практикующий психотерапевт, действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), осн...

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Врач Чудаков назвал обостряющие аллергию продукты Агрессивные для желудочно-кишечного тракта продукты необходимо свести к минимуму, чтобы не обострять аллергию, рассказал соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet («Хелснет»), гендиректор «Здоровья Здоровых» Сергей Чудаков. Читать далее...

Финансовый аналитик назвал причину повышения цен на продукты Одна из причин повышения стоимости продуктов в России — серьезные заморозки, которые настигли урожай весной 2024 года. Об этом и других влияющих на рост цен факторах рассказал в эфире радио Sputnik финансовый аналитик Никита Комаров.«Если мы посмотрим на причины инфляции, то вклад в текущий рост ц...

Брянские специалисты нашли фальсифицированные продукты и антибиотики в еде В магазинах сети «Светофор» в Смоленской области обнаружены продукты с признаками фальсификации и превышением уровня антибиотиков. Внеплановая проверка, согласованная с прокуратурой, выявила системные нарушения в реализации продукции животного происхождения. Специалисты Россельхознадзора отобрали...

Турист сравнил цены на продукты в Белоруссии с российскими Турист побывал в Белоруссии и сравнил цены в местном супермаркете с российскими. Своими наблюдениями он поделился в блоге «Самый главный путешественник» на платформе «Дзен»....

Роспотребнадзор назвал продукты, способствующие развитию рака Онкологические заболевания продолжают оставаться одной из главных проблем здравоохранения в мире. Среди возможных факторов, способствующих развитию раковых клеток, значительное место занимает питание. Перечнем продуктов поделился Роспотребнадзор.Читать далее...

В Бежицком районе Брянска рецидивист похитил продукты 39-летнего мужчину задержали сотрудники Росгвардии. Он украл товары на сумму более 9000 рублей из торгового центра в Бежицком районе Брянска. Выяснилось, что он уже был судим за такое же преступление. Злоумышленник передан полиции, сообщает пресс-служба Росгвардии. Сообщение В Бежицком районе...

В Брянской области могут снизиться цены на продукты Федеральная антимонопольная служба России предложила крупнейшим торговым сетям страны присоединиться к инициативе по ограничению наценок на продукты. Это поможет сделать базовые товары более доступными для жителей, в том числе Брянской области. Ранее часть сетей уже добровольно согласилась огранич...

Великобритания запретила ввозить из ЕС мясные и молочные продукты Великобритания ввела запрет на ввоз мясных и молочных продуктов для личного пользования из Евросоюза. В Министерстве окружающей среды, продовольствия и сельского хозяйства страны объяснили эту меру профилактикой ящура....

Жителям Калининградской области дадут соцвыплату на продукты Её дадут получателям региональной социальной доплаты к пенсии, а также семьям, которые воспитывают детей-инвалидов и получают региональное ежемесячное пособие......

Специалисты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице Основным угощением и символом праздника являются блины. Поэтому к их ингредиентам стоит отнестись внимательнее....

Все уйдет в жир: названы самые опасные для печени продукты Сохранить здоровье печени поможет меньшее потребление как жареных продуктов, так и тех, в которых высокая доля животных жиров. Этим в беседе с изданием Газета.ру поделилась врач-диетолог Александра Суржик. Такие органические вещества, например, есть в жирной свинине и&nbs...

Стерлигов: покупателей не должны волновать цены на мои продукты Бизнесмен Герман Стерлигов во время интервью блогеру Амирану Сардарову возмутился вопросам о ценах на продаваемую им продукцию. Он заявил, что покупателей не должны волновать такие вопросы. Читать далее...

Виноград подорожал на 10%. Как изменились цены на другие продукты? По данным Росстата, опубликованным "Парламентской газетой", в январе 2025 года цены на виноград увеличились на 10,4%. Это стало самым заметным скачком среди фруктов. Также подорожали огурцы (+7,7%), грибы (+7,2%), чеснок (+6,2%), лук (+4,4%) и яблоки (+4,3%). Какие продукты подорожали больше всего...

Фисташки, арбуз и другие сытные продукты для перекуса Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу.Фисташки. Их рекомендует в качестве быстрого перекуса Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог. В фисташках содержатся все незаменимые аминокислоты. См...

Продукты из сои оказались полезными для укрепления здоровья мужчин Врач-гастроэнтеролог, диетолог, гепатолог Нурия Дианова прокомментировала информацию о меньшей продолжительности жизни мужчин по сравнению с женщинами. Врач подчеркнула ключевые факторы: нездоровый образ жизни, в том числе злоупотребление алкоголем, курение, регулярное нездоровое питание и пренебр...