27.02.2025 15:24     new91.ru

5 простых способов ускорить метаболизм: ходьба, спорт, наращивание мышц

Доктор Амир Хан перечислил пять допстых способов ускорить обмен веществ, на который влияет множество ежедневных факторов.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Ускорить метаболизм и похудеть можно за счет употребления газированной воды Профессор Сумантра Рэй рассказала, какой напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и сбросить лишние килограммы. Речь идет о газированной воде, пишет BMJ Nutrition Prevention & Health....

Три простых упражнения для снижения холестерина: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плаванье Эксперты организации health body поделились несколькими простыми упражнениями, которые помогут снизить уровень холестерина в крови. Одной из причин высокого холестерина является неправильное питание....

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Как распознать двустороннее зеркало в гостинице: 5 простых способов Представьте, что вы приехали в новый отель или арендованную квартиру, и едва успели устроиться, как вас охватывает чувство, что за вами кто-то наблюдает. Это не всегда паранойя: такие ситуации действительно случались. Некоторые путешественники сталкивались с тем, что в их номере были установлены с...

5 простых способов очистить кухонную мойку из искусственного камня от загрязнений Раковины и мойки из искусственного камня пользуются большой популярностью благодаря своему элегантному внешнему виду и долговечности. Однако для поддержания их первоначальной красоты и функциональности требуется регулярный уход. Многие чистящие средства могут нанести вред поверхности, поэтому важн...

Три простых способа избежать слабоумия: стихи, изучение языков и спорт Доктор Евгения Назимова перечислила три наиболее доступных способа свести к минимуму риски развития деменции....

5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка Эксперт Елизавета Прокудина перечислила пять наиболее действенных и простых способов взбодриться ранним утром....

Кто быстрее: какие продукты влияют на метаболизм Сухие завтраки и сладкие йогурты замедляют метаболизм организма. Об этом изданию Газета.ру рассказала эксперт по питанию, технолог Юлия Макеева. Метаболизм — это сложный комплекс химических процессов, необходимых для выработки энергии, поддержания регенерации тканей и&nb...

Ученые смогли активировать контролирующий метаболизм нейрон Исследователи обнаружили у мышей группу нейронов, которые при активации могут вызывать состояние, похожее на спячку, снижая метаболизм, температуру тела и частоту сердечных сокращений. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Metabolism, может иметь значительные последствия для лечения ожирен...

Ускоряет метаболизм: газировка может помочь при похудении Помочь в борьбе с лишним весом способна газированная минеральная вода. Об этом 5-tv.ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина. Недавнее исследование показало, что пузырьки в воде, насыщенной газами, могут снизить уровень сахара в крови, ускорив метаболизм....

Тарасова о недопуске России на ЧМ по хоккею: «Хотят уничтожить наш спорт, но не получится. За что дисквалифицировали? В чем виноваты дети, не участвующие нигде? Спорт же вне политики» Сегодня Международная федерация хоккея (ИИХФ) приняла решение о продлении отстранения сборной, которая теперь пропустит чемпионат мира-2026. «Очень обидно за хоккеистов. Нужно советоваться с правительством: что нам делать дальше? Они хотят наш спорт уничтожить. Понятно, что у них это не получится....

Ходьба снижает риск депрессии Новое международное исследование подтвердило, что ходьба положительно влияет на психическое здоровье, в том числе снижая риск депрессии. В рамках метаанализа учёные сопоставили данные десятков научных работ, охвативших почти 100 тыс. человек....

Шаг за шагом: как обычная ходьба помогает бороться с депрессией Международный коллектив исследователей провел масштабный анализ, чтобы установить, существует ли связь между количеством ежедневных шагов и риском развития депрессии у взрослых. Изучив данные 33 научных работ с участием почти ста тысяч человек, ученые пришли к выводу, что ходьба оказывает значител...

В МИД РФ допустили наращивание ядерного арсенала в России Россия может нарастить свой ядерный арсенал, если в США продолжится развитие глобальной системы противоракетной обороны (ПРО)....

Невролог Демьяновская: скандинавская ходьба стабилизирует нервную систему Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, почему скандинавская ходьба полезна для здоровья. Читать далее...

Шольц призвал предотвратить «бесконечное наращивание вооружений» Канцлер ФРГ Олаф Шольц призвал предотвратить «бесконечное наращивание вооружений». Он подчеркнул, что, несмотря на конфликт на Украине, нужно возвращаться к контролю над вооружениями в Европе....

Шольц призвал остановить «бесконечное наращивание вооружений» Действующий канцлер Германии и кандидат от социал-демократов на предстоящих досрочных выборах Олаф Шольц призвал положить конец бесконечному наращиванию вооружений, отвечая на вопрос о прекращении конфликта на Украине…...

Мантуров допустил наращивание объёмов в промышленности Удмуртии В Удмуртии наращивание объёмов производства в обрабатывающей промышленности может сохраниться при высокой ключевой ставке в 2025 году. Об этом 25 января заявил первый вице-премьер России Денис Мантуров по итогам встречи с главой региона Александром Бречаловым. «Благодаря объёму работы, который вып...

МВД предложило установить контроль над веществами для роста мышц МВД предложило установить госконтроль за рядом анаболиков и психостимуляторов для роста мышц и улучшения выносливости в качестве борьбы с допингом. Их также сочли опасными для здоровья из-за не до конца изученных свойств...

ОПЕК+ может отложить наращивание нефтедобычи с апреля Страны ОПЕК+ рассматривают решение отложить наращивание нефтедобычи с апреля, несмотря на призывы президента США Дональда Трампа увеличить добычу, сообщает Bloomberg со ссылкой на нескольких делегатов....

В РСПП допустили наращивание экспорта удобрений в Гану Председатель комиссии союза по производству и рынку удобрений Дмитрий Мазепин напомнил, что в 2024 году в республику было экспортировано 100 тыс. тонн удобрений...

Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира Чтобы вы смогли сжечь как можно больше жира, ваши тренировки должны включать наклон, изменение скорости и интервалы. Ходьба в постоянном темпе сжигает калории, однако увеличение её интенсивности ускорит похудение. Ключевым элементом в этом случае будет последовательность.Тайлер Рид, бакалавр наук,...

Лучшее занятие для укрепления памяти - шитье: еще помогает ходьба и чтение Медики назвали лучший способ улучшить память, фундаментальный механизм для повседневной жизни, поскольку она позволяет обрабатывать и сохранять важную информацию....

МВД предложило установить контроль над некоторыми веществами для роста мышц МВД России в рамках борьбы с допингом предложило установить государственный контроль за некоторыми анаболиками и психостимуляторами, которые используются в спортивной среде для роста мышц и улучшения показателей силы и выносливости. Отмечается, что эти вещества не зарегистрированы в госреестре лек...

Отказ от еды после тренировки только навредит вам при наращивании мышц Если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, то первое, от чего нужно отказаться, — это пропуск питания после тренировки. И вот почему.Когда вы тренируетесь, в мышцах возникают микроразрывы. И чем интенсивнее занятие, тем больше таких повреждений появляется. Это касается и силовых упражнений, и упр...

МВД предлагает запретить некоторые анаболики и психотропы для роста мышц Вещества, предлагаемые к включению в список СДВ, не зарегистрированы в государственном реестре лекарственных средств и не используются в медицинских целях в РФ...

Туск анонсировал наращивание военного присутствия НАТО на Балтике Страны-члены НАТО решили прибегнуть к радикальному увеличению военного присутствия на Балтике, сообщил в этот вторник глава польского правительства Дональд Туск....

Лавров обсудил в Иране наращивание торгово-экономического сотрудничества Министр иностранных дел РФ с партнерами также обсудил реализацию совместных проектов в сферах энергетики и транспорта...

Возрождение клеток. Врач Шишонин объяснил, какая ходьба обновляет организм Все знают, что прогулки полезны. Но какая тут связь со здоровьем и продолжительностью жизни? Механизм работает на клеточном уровне, способствуя обновлению клеток организма. А главное — пройтись час приятнее и проще, чем истязать себя в спортзале...

Ходьба задом наперед продлевает жизнь: нужно ходить так по 3 минуты в день Медики перечислили наиболее эффективные способы сохранения молодости и улучшения равновесия, пишет Ferra. Перечисленные рекомендации особенно стоит принять во внимание людям старше 65 лет....

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Шольц об окончании конфликта на Украине: надо прекратить наращивание вооружений Канцлер Германии и кандидат от социал-демократов на предстоящих досрочных выборах Олаф Шольц призвал прекратить наращивание вооружений для разрешения конфликта на Украине, сообщает газета Tagesspiegel. На мероприятии в Котбусе Шольца спросили о том, как он планирует остановить смерти в результате...

Энтони Дэвис получил растяжение мышц живота в матче с «Сиксерс» Звездный бигмен «Лейкерс» получил растяжение мышц живота в первой четверти встречи с «Сиксерс» и вынужден был досрочно покинуть площадку. Энтони успел набрать 4 очка и 2 подбора. Калифорнийцы потерпели поражение со счетом 104:118....

Снять обувь: для укрепления мышц нужно регулярно ходить босиком Доктор Роберт Коненелло рекомендует периодически ходить босиком, чтобы сохранить устойчивую походку в старости за счет укрепления мышц стоп, сообщает HuffPost....

Роковая блондинка с горой мышц: дочь Шукшиной сменила образ Анна изменила цвет волос, и многие остались в восторге — теперь есть еще один повод для обсуждения, не только ее тело....

Шольц на вопрос об Украине призвал остановить бесконечное наращивание вооружений Канцлер Германии и кандидат от социал-демократов на предстоящих досрочных выборах Олаф Шольц призвал прекратить наращивание вооружений для разрешения конфликта на Украине, сообщает газета Tagesspiegel. На мероприятии в Котбусе Шольца спросили о том, как он планирует остановить смерти в результате...

Смертельный показатель: высокий калий приводит к нарушению работы мышц Медицинский работник по имени Майк на своей странице в соцсетях рассказал об одном симптоме, который может привести к внезапному летальному исходу. Речь идет о гиперкалиемии....

Байден поручил Пентагону продолжить наращивание военной помощи Украине В Белом доме сообщили, что уходящий президент США Джо Байден, срок действия полномочий которого истекает 20 января 2025 года, распорядился и дальше наращивать объемы военной помощи Киеву....

Упражнения с собственным весом оказались эффективны при наращивании мышц дома Эксперт по фитнесу Майкл Баах рассказал о самых эффективных способах наращивания мышечной массы в домашних условиях.Силовые тренировки дома будут эффективны, если вы станете их придерживаться регулярно. Вот несколько видов упражнений и методов, которые лучше всего помогут нарастить мышцы. Прогрес...

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в свой распорядок дня физическую нагрузку....

Разогнать метаболизм можно за счет потребления перца чили, черного перца и имбиря Фитнес-инструктор Шейн Роуленд рассказала, как правильно худеть и сжигать калории. Тренер по похудению отметила, что улучшить метаболизм можно за счет добавления в меню некоторых продуктов....

Аналитик предрек наращивание Китаем закупок нефти и газа из РФ в 2025 году Китай уже давно является одним из крупнейших покупателей российских энергоносителей. Это место он занимает многие годы, еще до ужесточения антироссийских санкций в 2022 году, находясь на первом месте по объемам закупки российской нефти. Об этом 20 января «Известиям» заявил ведущий аналитик Фонда н...

Мужчинам проще накачать мышцы в отличие от женщин: масса мышц выше Врачи перечисли удивительные факты о мужском организме, пишет издание UfaTime.ru. Выяснилось, что мозг у мужчин работает иначе: он иначе обрабатывает информацию в сравнении с женщинами....

5 упражнений для спины за столом: кошка, наклоны головы, растяжение боковых мышц Травматолог Виталий Скакун перечислил самые эффективные упражнения для поддержания здоровой осанки, если человек регулярно сидит за рабочим столом на работе, пишет «Газета.ру»....

Исследования показывают скрытые возможности ушных мышц: некоторые люди способны их контролировать Некоторые органы и ткани у нас эволюционируют, другие, наоборот, деградируют и теряют свои функции. Новое исследование показало, что лишь 10-20% людей способны контролировать ушные мышцы. Тем не менее, эти мышцы могут улучшить восприятие звуков, особенно в сложных слуховых ситуациях. Ученые из Саа...

10 проверенных способов борьбы с отеками В новогодние каникулы мы не всегда можем вести наш привычный образ жизни. Чаще всего это приводит к излишней отечности, бороться с которой не так-то просто....

5 способов видеть проблемы, как возможности для роста Эксклюзив18:14, 28 декабря 2024, автор: Быстрова А.5 способов видеть проблемы, как возможности для ростаТрудности и вызовы в предпринимательстве следует рассматривать как возможности для роста и развития. Источник фото: Личный архив Михаила Москотина.Многие предприниматели не боятся трудностей, ве...

9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фонарик на iPhone, чтобы посветить себе в темноте. Причем я настолько к нему привык, что отказаться от этой функции достаточно сложно, ведь смартфон у...

ТОП-7 рабочих способов загадать желание на Новый год По словам специалистов, в момент наступления главного календарного праздника сбываются все сокровенные мечты....

Как платить смартфоном в 2025 году: 5 проверенных способов Последние годы сильно изменили рынок бесконтактных платежей. И для того, чтобы у пользователей осталась привычная возможность оплачивать покупки в магазинах с помощью смартфона, в России появилась масса новых сервисов. Мы же сейчас расскажем о том, как платить смартфоном в магазине в 2025 году.Сод...

На китайской DeepSeek R1 проверили 50 способов «взлома» ИИ. Сработали все Исследователи обнаружили, что ИИ-чатбот R1 компании DeepSeek уязвим для нескольких типов атак, а его функции безопасности не способны предотвратить известные джейлбрейки. Такие джейлбрейки позволяют пользователям обходить ограничения, призванные удержать чатбота от создания вредного или незаконног...

Восемь способов стать счастливее в этом году Удовлетворённость жизнью даёт ощущение счастья. Источник изображения: oka.fm Некоторые люди уже рождены более счастливыми, чем другие, и это немного грустная новость. Но, независимо от генетики, отсутствия или наличия безумного желания танцевать под дождём и прыгать в припрыжку по зелёной полянке...

Как из монитора сделать телевизор: несколько проверенных способов Любая компьютерная техника со временем устаревает, и мониторы здесь не исключение. Растет их диагональ, увеличиваются разрешение и частота обновления, а в результате устаревшие устройства становятся никому не нужны, а продать их, порой, можно лишь за копейки. Но старому монитору можно найти и друг...

9 самых популярных способов угона/взлома Telegram Мы будем говорить преимущественно о Telegram, но эти знания пригодятся и тем, кто использует другие чаты и приложения для общения. Способы угона аккаунта в WhatsApp или даже какой-нибудь социальной сети будут отличаться, но в целом окажутся очень похожими. Поэтому этот текст поднимет ваш уровень к...

5 способов не пьянеть от алкоголя, о которых многие не знают Существуют способы, которые замедляют опьянение от алкоголя. Источник изображения: dzen.ru Для многих людей алкоголь – неотъемлемый атрибут праздников, и тем более Нового года. Он быстро всасывается в кровь через органы пищеварения, а потом начинает замедлять работу мозга. В результате этого, выпи...

Как приготовить вкусное горячее на Новый год: три простых рецепта Новый год 2025 приближается! Пора решить, что поставить на праздничный стол в новогоднюю ночь. Предлагаем несколько интересных вариантов, каким несложным и вкусным горячим блюдом порадовать гостей. Курица, запеченная с ананасом Понадобится: Филе куриное – 350 г Ананас – 0.5 шт. Сыр полутвер...

4 простых правила, как ограничить детям использование смартфонов В последнее время все актуальнее становится вопрос о том, когда, и стоит ли вообще, давать ребенку смартфон. Родители ссылаются на доказательства того, что социальные сети могут увеличить риск возникновения проблем с психическим здоровьем, как на причину запретить детям пользоваться смартфонами. Д...

Как выбрать мебель для дома: пять простых советов Выбору мебели как правило новоселы и те, кто делает ремонт, уделяют гораздо меньше времени, чем сантехнике, плитке и обоям. Именно по этой причине часто у гостей возникает ощущение, что квартира оформлена в стиле русский китч или эклектика....

Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей Пошаговые инструкции помогут создать необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки и симпатичные гирлянды из подручных материалов....

6 способов реально начать менять жизнь с Нового года Большинство людей отказываются от новогодних обещаний еще до конца января. Это происходит не потому, что они слабы или им не хватает силы воли. По словам карьерного коуча и консультанта Майкла Лопеса, проблема заключается в самой постановке целей — они почти гарантированно потерпят неудачу. Экспер...

Как отключить подписку «Плюс» от «Яндекса»? Несколько проверенных способов Подписаться на «Плюс» гораздо проще, чем отменить эту подписку, поскольку «Яндекс» разными способами вынуждает пользователей остаться с ней....

Составлен рейтинг доходности способов при вложении 100 тысяч рублей Аудиторско-консалтинговая сеть FinExpertiza подготовила рейтинг наиболее популярных у населения инвестиционных инструментов по уровню рублёвого дохода, который можно было получить на вложенные 100 тысяч рублей.При консервативной стратегии, предполагающей покупку актива в начале года и его реализац...

18 способов сделать свою жизнь проще в 2025 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году....

Водителям расширили выбор способов направления электронного извещения о ДТП Теперь их можно подавать не только через портал госуслуг, но и через сайты и мобильные приложения страховщиков....

Как перевести деньги из России за границу в 2025 году — 6 способов Ситуация с международными платежами уже почти три года как напряжённая. А к началу 2025 года стала совсем тяжёлой, потому что зарубежные банки стали сильнее бояться вторичных санкций. И всё-таки варианты остаются. Основатель консалтинговой компании Bespalov Finance Александр Беспалов рассказал «Се...

Магия ночи: 5 лучших способов провести незабываемый вечер В этом году ночной туризм выходит за рамки привычных экскурсий: всё больше путешественников ищут приключений после захода солнца. По данным Booking.com и других туристических платформ, число людей, интересующихся ночными путешествиями, заметно выросло. Такие активности, как наблюдение за звёздами,...

Названо несколько способов увеличить размер своей пенсии Увеличить будущую пенсию можно, работая официально и используя варианты, предусмотренные законом, рассказал депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин.Первым и главным шагом, по словам Никитина, является официальная работа с «белой» зарплатой.«Второй шаг — испо...

Икра и трюфели перестают быть роскошью для простых людей Что если шампанское или трюфели, когда-то символы изысканности, становятся доступнее, а их место занимают ещё более редкие деликатесы? Сегодня понятие "роскошь" в еде трансформируется. Изменения охватывают не только ассортимент, но и подход к потреблению. От эксклюзивности к общедоступности Про...

10 простых правил, которые могут спасти вашу поездку Аэропорты — места с высокой концентрацией людей, где каждый пытается успеть на свой рейс. В такой обстановке легко нарушить негласные правила, о которых стоит знать, чтобы не испортить себе поездку. Вот несколько простых, но важных советов. 1. Придерживайтесь личного пространстваВ аэропортах, особ...

Как «напоить» елку, чтобы она простояла до мая: шесть простых лайфхаков У Нового Года есть очень много атрибутов, которые делают этот праздник особенным и самым магическим в году. Однако самый главный из них — это, безусловно, елка. Сегодня как в магазинах, так и на маркетплейсах есть бесконечное множество искусственных е...

5 простых шагов от долларового миллионера, которые помогли ему разбогатеть Молодой миллионер, Джонатан Санчес, вырос в очень бедной семье и воспитывался экономной матерью-одиночкой. Стать богатым ему всегда казалось недостижимым успехом. Уже в сознательном возрасте он решил создать сайт по персональным финансам, чтобы помогать другим чувствовать себя увереннее в вопросах...

Как отучить собаку просить еду со стола: 5 простых шагов от ветеринара Стоит в доме появиться аромату свежеприготовленной еды, как собаки тут же оказываются рядом, заглядывают в глаза, пытаясь урвать кусочек, или, что ещё хуже, воруют прямо со стола....

Почему телефон быстро разряжается и как это исправить: 5 простых советов Многие пользователи наверняка замечали, что со временем их смартфоны приходится подзаряжать все чаще, и перед ними в полный рост начинает вставать вопрос о том, что делать если телефон быстро разряжается. Мы попробуем помочь в этой проблеме и дадим советы, как увеличить время автономной работы тел...

5 простых приемов сервировки стола на Новый год — красиво и недорого Праздничная атмосфера — это не только вкусные салаты и концерты по телевизору. Важно позаботиться об украшении новогоднего стола....

3 простых совета, как научиться выступать перед большой аудиторией Кристина Крузвергара — главный специалист по образовательной стратегии платформы Handshake. Она без проблем выступает перед сотнями людей, будь то студенты колледжей или генеральные директора. У топ-менеджера есть несколько действенных стратегий для выступления на публике, которые она применяет са...

Россиянам раскрыли 8 способов оплаты за границей, доступных в 2025 году У российских туристов осталось как минимум восемь способов оплаты товаров и услуг за рубежом в 2025 году, вопреки санкциям. Это карты «Мир», пластик UnionPay двух российских кредитных организаций, иностранные карты, оплата по QR-коду, крипта и наличные, а также два альтернативных решения, действит...

Как без ссор отправить пожилых родственников к врачу: 6 способов от кризисного психолога С возрастом многие люди становятся более упрямыми, особенно когда речь заходит о здоровье. «Я сам разберусь», «Мне не нужно к врачу», «Это просто возрастное» — знакомые фразы? Если ваши пожилые родственники отказываются идти к доктору, даже когда явно есть проблемы, то это может вызывать тревогу....

Как получить билеты на поезда РЖД бесплатно или с большой скидкой: 5 лучших способов Как получить билеты на поезда РЖД бесплатно или с большой скидкой: 5 лучших способовПора путешествовать грамотно и намного дешевле Путешествия на поезде больше не всегда можно назвать бюджетным способом передвижения, особенно на дальние расстояния. Например, билет до Владивостока может обойтись в...

Bloomberg узнал об обсуждении ЕС с США способов смягчить санкции против Газпромбанка ЕС пытается надавить на Соединенные Штаты, чтобы найти способы смягчить американские санкции против Газпромбанка, пишет Bloomberg со ссылкой на источники. По их словам, власти некоторых стран ЕС и европейские компании считают, что американские санкции представляют опасность для энергетической безо...

Дизайнер Безверхая назвала 7 способов освежить интерьер небольшой квартиры Маленькая квартира может быть уютной и приятной, если грамотно подойти к оформлению интерьера. Не всегда для этого надо проводить капитальный ремонт и тратить кучу денег. Есть вполне бюджетные способы сделать тесное пространство более стильным и визуально просторным. Дизайнер рассказала «Секрету ф...

Как получить билеты на поезда РЖД бесплатно или с большой скидкой: 5 проверенных способов Как получить билеты на поезда РЖД бесплатно или с большой скидкой: 5 проверенных способовТаким образом можно объехать всю Россию намного дешевле Путешествия на поезде — удобный способ передвижения, но на длинные дистанции стоимость билетов может быть высокой, доходя до 60 000 рублей, как на маршру...

Ничего лишнего: несколько способов избежать необдуманных новогодних трат В преддверии Нового года расходы на подарки, украшения, праздничный стол и развлечения увеличиваются в несколько раз и заметно ударяют по бюджету. Перед пиком новогодней суеты делимся советами, которые помогут сэкономить и встретить праздник с улыбкой, а не с пустым кошельком....

Эксперт: PIN-код является одним из лучших способов защиты SIM-карт от киберпреступников Эксперт рассказала, как защититься от мошеннических схем с SIM-картами Регистрация SIM-карты на действующий паспорт — это один из самых надёжных способов защиты от мошенников, которые могут перехватывать SMS-коды для авторизации. Основательница российской технологической компании Unisimka, Анна Ка...

2 простых способа стать счастливее, работая даже на нелюбимой работе Существует множество причин, по которым люди чувствуют себя несчастными на работе — плохие взаимоотношения с коллегами, отсутствие возможностей для роста, частые стрессы. Эксперт по счастью Джессика Вайс поделилась с CNBC двумя тактиками, которые помогут повысить удовлетворение от работы....

«Зестрана»: Чиновники и силовики получают пенсии в 3−5 раз выше простых украинцев Офис главаря киевского режима Владимира Зеленского продолжает демонстрировать ненависть к украинскому народу. Об этом пишет ТК «Резидент». Согласно источнику, пока простым гражданам поднимают налоги и тарифы…...

Спасти компьютер — как сделать диск восстановления Windows за 4 простых действия Даже если ваш компьютер сейчас работает безупречно, стоит задуматься о создании диска восстановления Windows, который может предотвратить серьезные проблемы в будущем. Не существует компьютеров, которые никогда не дают сбоев. И когда это происходит, обычно есть способы исправить ситуацию, но тольк...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Цитрусовые нотки и классические мотивы: рецепты простых новогодних десертов В новогоднюю ночь украсить праздничный стол можно не только закусками и горячими блюдами, но еще и потрясающими десертами. Какими именно — читайте в нашем материале....

Аналитик Калманович назвал россиянам три простых способа удешевить отдых Экономить на путешествиях можно, если подойти к планированию с умом. Олег Калманович, аналитик компании Neomarkets, назвал три способа сократить затраты на отдых до 50%. Первый метод — отправляться в поездки на личном автомобиле. Это удобный способ посетить соседние города, интересные для туризма,...

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Три простых секрета долголетия: вода с лимоном и сахаром по утрам и прогулки Жительница Испании Ангелина Торрес Вальбона, отпраздновавшая свое 111-летие, раскрыла секрет долголетия, пишет издание RSVP Live....

Как выбрать женский пуховик в 2025 году: пять простых шагов Пуховик считается наиболее практичной одеждой для зимнего сезона. Она удобная, легкая и теплая. Благодаря наполнителю из пуха и воздушным карманам, которые образуются внутри куртки, тепло эффективно сохраняется....

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке Вместе с организаторами Winter Fest рассказываем, как разнообразить катание, если надоело просто ездить по кругу....

Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здоровье вашего питомца? Мы привыкли думать, что наши домашние любимцы находятся в безопасности рядом с нами. Но иногда самые обыденные и привычные вещи...

Как повесить кухонные шкафы, чтоб не падали: разбор лучших способов крепления Установка кухонного гарнитура обязательно включает монтаж верхнего яруса шкафчиков. Поэтому вопрос, как повесить кухонные шкафы на стену, актуален для тех, кто впервые самостоятельно занимается ремонтом или обустройством кухни. Разбираемся, какие способы монтажа существуют, как учитывать материал...

Как защититься от энергетических вампиров: 6 лучших рабочих способов сохранить свои силы После общения с некоторыми людьми остаётся чувство опустошённости? Life.ru рассказывает, как защитить свою энергию и не позволить себя истощать....

Собянин: Москва — лидер по числу способов оплаты проезда в городском транспорте Москва стала лидером по числу удобных способов оплаты проезда в городском транспорте, пассажиры совершили почти 20 млрд поездок, а всего с момента запуска было продано 52 млн карт. Об этом сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в личном блоге....

Венгрия нашла несколько способов транзита газа в обход решения Киева С 1 января 2025 года Украина намерена прекратить транзит российского газа через свою территорию, однако для Венгрии, которая в значительной степени зависит от поставок топлива из России, это не станет непреодолимой проблемой. Премьер-министр Виктор Орбан в ходе пресс-конференции в Будапеште завери...

Песков сообщил о поиске способов минимизировать действие санкций США против нефтегаза Россия будет искать способы минимизировать последствия санкций США против российского нефтегазового сектора, заявил на брифинге пресс-секретарь президента Дмитрий Песков....

Офтальмолог назвал пять способов борьбы с синдромом «сухого глаза» без капель Зимой под воздействием холодного воздуха, а также с началом отопительного периода некоторые могут сталкиваться с неприятной сухостью и раздражением глаз. По словам офтальмолога Дамири Отхозории, существует несколько простых способов помочь себе при синдроме «сухого глаза» без капель....

5 способов изменить свой образ жизни, чтобы жить долго и счастливо Доктор Мониша Бханоте имеет почти 30-летний опыт работы в области здоровья и долголетия. Все, что она рекомендует пациентам, эксперт практикует и в своей жизни. Как геронтолог и специалист по клеточному здоровью она обладает знаниями о том, как прожить долгую и здоровую жизнь — и делится ими с CNB...

9 лучших рецептов простых и вкусных блюд на Новый год 2025 в змеином стиле! Что приготовить на праздничный стол в 2025 году, какие горячие блюда, салаты и закуски подать в год Змеи: Life.ru рассказывает о простых и вкусных рецептах на Новый год...

Украинский журналист заявил, что элита не должна гибнуть, это удел простых людей Украинский журналист Виталий Портников, специализирующийся на странах постсоветского пространства, заявил в интервью «Страна. ua», что на войне должны гибнуть простые люди, а не элита. Рассуждая о военных событиях, сын адвоката и экономиста Портников с улыбкой сказал, что в демократической стране...

День рождения «Простых вещей» и инклюзивный театр: социальные проекты недели Фонд «Рэй» проводит семейный благотворительный фестиваль «Кошки-Мышки», инклюзивные мастерские «Простые вещи» празднуют семь лет своей работы, а центр «Инклюзион» готовится к премьерному показу нового спектакля «Бегущая строка», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолж...

Масленица начинается! Три простых рецепта вкусных блинов в стиле "правильное питание" Началась Масленица – неделя походов в гости и приготовления блинчиков. Многие хозяйки на этой неделе освоят как минимум один новый рецепт блинов. Публикуем подборку из трех несложных рецептов ПП-блинов. ПП-блины на кефире низкокалорийные Понадобится: кефир 1% – 200 мл, белок яичный – 1 шт., мук...

Как отдохнуть в Европе в наши дни, если ты нищеброд. Видеоинструкция из пяти простых шагов Одним из итогов ушедшего 2024-го стал тот неприятный факт, что окно возможностей выездного туризма для россиян сократилось до размеров ноздрей кота. Или Азия / Ближний Восток втридорога, или сиди дома....

«Мои знания безграничны»: Razer представила ИИ-тренера Project Ava для простых игроков и киберспортсменов Производитель игрового оборудования и периферии Razer на выставке Consumer Electronics Show 2025 (CES 2025) представил концепт ИИ-тренера для геймеров под названием Project Ava....

Доля оплат с помощью альтернативных способов может вырасти до 35% к концу 2026 года Директор по продукту Т-pay в Т-банке Никита Буклиш отметил, что в дальнейшем развитие платежных сервисов будет строиться на расширении функционала, связывании способа оплаты с программами лояльности для удобства и выгоды пользователей...

Девять рабочих способов поднять себе настроение перед новогодними праздниками. Мы проверили Устали? Мы тоже. Давайте признаемся, что пока мысли о приближающемся празднике приводят, скорее, к паническим атакам, чем к радостному и нетерпеливому ожиданию. Надо это исправлять. Как? Сейчас расскажем....

Life.ru составил топ-5 способов намекнуть крашу на свои чувства в День cвятого Валентина День всех влюблённых — идеальный повод проявить чувства, но сказать прямо: «Ты мне нравишься» — бывает непросто, однако существуют десятки вариантов намекнуть человеку о своих симпатиях. Об этом Life.ru рассказала психолог Марианна Абравитова, перечислив пять верных способов....

Авиапроизводитель Boeing намерен ускорить производство После непростого 2024 года компания Boeing (США) планирует восстановить упущенное в следующем году. Об этом сообщает авиационный новостной сайт The Air Current. Производитель самолётов уведомил поставщиков о своих планах "агрессивно" увеличить объёмы производства к лету. "Мы продолжаем тесно сотру...

Сенаторы предложили ускорить исполнение решений КС Речь идет о расширении перечня законов, которые вступают в силу со дня их официального опубликования. К ним предлагается отнести акты об устранении противоречий, выявленных КС....

Apple нашла способ ускорить компьютеры Новые компьютеры Apple получат разделенный центральный и графический процессоры. Об этом в X заявил авторитетный инсайдер Мин-Чи Ко....

14 генов стройности могут ускорить похудение Ученые из Университета Эссекса обнаружили, что сочетание из 14 генов может значительно ускорить процесс похудения. Исследование, проведенное под руководством доктора Генри Чунга, показало, что обладатели этих "стройных генов" теряли вдвое больше веса, занимаясь бегом всего полчаса три раза в недел...

В США приговорённый к смерти попросил ускорить казнь Американский заключённый Аарон Брайан Ганчес обратился в верховный суд штата Аризона и попросил поскорее привести в исполнение смертный приговор. Об этом сообщило CBS. Ганчеса приговорили к смертной казни за убийство мужчины в 2002 году. Жертвой был бывший муж подруги осуждённого Тед Прайс. Ранее...

В ЕС захотели ускорить процесс принятия Украины Европейский союз (ЕС) планирует ускорить процесс принятия Украины в сообщество в 2025 году. Об этом заявила еврокомиссар по вопросам расширения ЕС Марта Кос, ее слова передает Politico....

Россиянам рассказали, как ускорить работу компьютера Для повышения производительности компьютера под управлением Windows и удаления ненужных файлов достаточно выполнить три простых шага. Об этом сообщает Telegram-канал «Бэкдор»....

«Все переоценили возможности Захаряна. Нужно было начинать с более простых вариантов» — Черданцев Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев считает, что возможности российского полузащитника Арсена Захаряна при переходе футболиста в испанский «Реал Сосьедад» были переоценены....

7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придерживаться дефицита калорий....

10 простых, но эффективных фраз от родителей, чтобы воспитать психически сильных и здоровых детей Каждый родитель мечтает вырастить счастливого ребенка, способного раскрыть свой потенциал. Психотерапевт, клинический социальный работник и преподаватель Северо-Восточного университета Эми Морин поделилась с CNBC десятью фразами, которые помогут детям преодолевать трудности....

Два простых напитка, снижающих риск развития рака полости рта, горла, головы и шеи: кофе и чай Американские специалисты выяснили, что для снижения рисков развития рака шеи и головы необходимо регулярно потреблять чай и кофе, пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал CANCER....

Российские учёные нашли способ ускорить 5G и 6G в десятки раз Казанские учёные ускорят связь на частотах 5G и 6GВ Казанском национальном исследовательском техническом университете им. А. Н. Туполева, — КАИ, разработали инновационную систему, которая сочетает в себе оптические и радиотехнологии. Устройство способно одновременно определять направление и скорос...

На Западе назвали способ ускорить переговоры по Украине Давление стран глобального Юга на Запад позволит ускорить переговоры на Украине и достичь мирного соглашения. Об этом в интервью «Ленте....

Эксперт ZDNet рассказал, как ускорить работу Windows 11 Если Windows 11 со временем начинает работать медленнее, есть простые способы повысить ее производительность. Вот четыре шага, которые помогут вам ускорить работу компьютера, не требуя при этом глубоких технических знаний.Установите обновления Убедитесь, что Windows 11 обновлена. Обновления часто...

МИД РФ призвал США ускорить процесс назначения российского посла Заместитель главы российского МИД РФ Сергей Рябков рассказал, в какой стадии на сегодняшний день находится вопрос назначения нового посла РФ в Америке....

TSMC может ускорить запуск производства 3-нм чипов в США Пришедший к власти в США Дональд Трамп (Donald Trump) ещё на этапе предвыборной кампании пояснял, что обложит таможенными пошлинами даже полупроводниковую продукцию, поставляемую с Тайваня. По данным некоторых источников, компания TSMC ускорят локализацию производства чипов в Аризоне. В частности,...

Путин поручил ускорить подготовку мер поддержки ипотеки Президент России Владимир Путин поручил как можно скорее подготовить предложения по ипотеке, которые помогут поддержать как граждан, так и застройщиков в условиях высокой ключевой ставки, сообщает ТАСС. На совещании с правительством 9 января вице-премьер Марат Хуснуллин отметил, что выдача ипотечн...

В Брюсселе хотят ускорить дополнительные инвестиции в оборону ЕС Дополнительные инвестиции в оборону ЕС не могут ждать до 2028 года, когда примут новый долгосрочный бюджет Евросоюза, и должны быть мобилизованы еще при нынешнем финансовом плане 2021-2027 годов, заявил журналистам высокопоставленный чиновник Евросоюза....

Фон дер Ляйен пообещала ускорить выдворение нелегальных мигрантов из ЕС Процесс выдворения нелегальных мигрантов из Евросоюза может быть ускорен. Об этом заявила 7 февраля глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен. «Что касается нелегальных мигрантов, получивших отказ в убежище на территории Евросоюза, то они должны возвращаться в свои страны. Мы выступили с предложение...

Трамп намерен ускорить поставки оружия Тайваню Избранный глава администрации США Дональд Трамп планирует увеличить темпы поставок американского оружия и военной техники Тайваню....

«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания ShuttestockДиетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова посоветовала начать с трех простых лайфхаков для того, чтобы правильно питаться и серьезно пересмотреть свой рацион.Первый из них — заменить жирное мясо на диетическое. И вместо свини...

Токаев поручил ускорить реализацию проекта по строительству АЭС в Казахстане Президент республики заслушал отчет об основных итогах работы и планах по развитию топливно-энергетического комплекса страны...

Как ускорить и очистить компьютер с Windows всего за пару минут Компания Microsoft внесла изменения в меню «Пуск» в Windows 11. Они появились в бета-сборке операционной системы с номером билда 22635.4950....

Москалькова призвала ускорить решение об алиментах для совершеннолетних детей Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова попросила ускорить рассмотрение вопроса о получении алиментов совершеннолетними, которые получают образование и остаются финансово зависимы от родителей. Об этом сказано в докладе омбудсмена, подготовленном по итогам 2024 года....

Татьяна Москалькова попросила ускорить решение по алиментам для совершеннолетних Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова выступила с просьбой ускорить рассмотрение законопроекта, который предусматривает право на получение алиментов совершеннолетними россиянами, продолжающими обучение в образовательных учреждениях. Об этом говорится в ежегодном докладе о...

«Диасофт» поможет ускорить передачу данных в торговые репозитарии Объем внебиржевых сделок с ценными бумагами, в том числе РЕПО, постоянно растет, так как внебиржевые площадки......

Бастрыкин поручил ускорить расследование смерти ребёнка в ХМАО Глава СК России Александр Бастрыкин поручил ускорить расследование уголовного дела о смерти полуторагодовалого ребёнка в Ханты-Мансийском автономном округе. Читать далее...

Три напитка при простуде, чтобы ускорить выздоровление: вода, морс, чай Доктор Дарья Русакова перечислила напитки, которые стоит добавить в меню, чтобы ускорить процесс выздоровления в сезон простуд. Об этом сообщает издание «Москва 24»....

Подрядчика попросили ускорить темпы строительства аэропорта в Барнауле В Барнауле обсудили строительство нового здания аэропорта имени Г. С. Титова. Совещание с участием министра транспорта Алтайского края Андрея Подоляна и представителей подрядчика прошло на стройплощадке нового комплекса. О ходе работ сообщает пресс-служба краевого минтранса. Работы по монтажу нар...

Путин поручил кабмину ускорить развитие беспилотной авиации Также президент поручил кабмину принять решения, направленные на стимулирование развития автономных интеллектуальных транспортных систем...

Мизулина призвала ускорить создание альтернативы YouTube в России Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина заявила, что Россия пока не создала полноценной замены американскому видеохостингу YouTube...

Москалькова призвала ускорить решение об алиментах для детей после 18 лет В России могут ввести алименты для детей старше 18 лет, которые еще учатся в школе или уже поступили в училище или вуз, говорится в докладе уполномоченной по правам человека Татьяны Москальковой....

"Это долго": глава МЧС потребовал ускорить работу в Керченском проливе Угроза утечки мазута в Черное море сохраняется, поэтому работа должна быть продолжена и в праздничные дни......

Испания и Португалия призывают ускорить строительство ВСМ, соединяющей две страны Строительство высокоскоростной магистрали Порту – Виго нужно завершить до 2030 года. Такой манифест подписали представители Португалии и приграничных районов Испании, сообщает портал Еuractiv....

США обвинили Иран в намерении ускорить создание ядерного оружия Разведка Соединенных Штатов узнала, что группа ученых из Ирана якобы работает над ускоренным способом создания ядерного оружия. Об этом пишет The New York Times, ссылаясь на действующих и ушедших в отставку американских чиновников. «Новые сведения о ядерной про...

Разведка США: Иран намерен ускорить производство ядерного оружия Американская разведка смогла убедить американских чиновников в том, что секретная группа иранских ученых изучает более быстрый подход к разработке ядерного оружия. Об этом во вторник, 4 февраля, сообщает Интерфакс со ссылкой на газету The New York Times....

Российские авиакомпании попросили Китай ускорить согласование рейсов Представители российских авиакомпаний на встрече с делегацией посольства КНР в Москве обсудили развитие сотрудничества в сфере воздушного транспорта, сообщила Росавиация....

Брянский губернатор поручил ускорить строительство путепровода в Унече В городе Унеча Брянской области продолжается капитальный ремонт стратегически важного путепровода, который долгое время находился в предаварийном состоянии. Как пояснил губернатор Александр Богомаз, на реализацию этого масштабного проекта выделено более одного миллиарда рублей, из которых значител...

«Единая Россия» поможет ускорить поставки техники в зону СВО Партия «Единая Россия» анонсировала запуск акселератора проектов специального и двойного назначения, который будет реализован совместно с фондами «Центр беспилотных систем и технологий» (ЦБСТ) и «Эра». Основная цель инициативы — ускорение поставок техники в зону СВО и поддержка российских производ...

В Китае нашли способ ускорить производство стали в 3600 раз Китайские ученые совершили промышленный прорыв, разработав метод производства стали, не использующий уголь и в 3600 раз превосходящий по скорости традиционные технологии. Это открытие может стать ключевым шагом к экологически устойчивой промышленности. Как работает новый метод? На протяжении де...

Перезагрузка и другие способы ускорить работу ноутбука или настольного компьютера Со временем все компьютеры начинают работать медленнее. Связано это с множеством факторов, в том числе с накоплением ненужных файлов. Вот что в этом случае можно попробовать сделать.Перезагрузка устройства. Вообще, рекомендуется перезагружать компьютер или ноутбук раз в несколько дней. Особенно ес...

Arm пообещала разобраться с Qualcomm и существенно ускорить чипы для ПК в 2025 году Процессоры для ПК с архитектурой Arm демонстрируют высокую энергоэффективность, но уступают конкурентам в тяжёлых рабочих нагрузках. Старший вице-президент Arm Крис Берджи (Chris Bergey) рассказал PC World на выставке CES 2025 о планах компании по существенному увеличению тактовых частот своих про...

Почта России нашла способ ускорить доставку грузов из Китая E2E-решение позволило сократить сроки доставки коммерческих грузов из Хуньчуня в Москву до двух недель, сообщает пресс-служба Почты России....

Бастрыкин поручил ускорить расследование скандального дела в селе Перевалово Глава следственного комитета Росиии Александр Бастрыкин поручил тюменским следователям ускорить расследование скандального дела в селе тюменском селе Перевалово. Он также поручил главе тюменского СК Александру Кублякову представить доклад о причинах допущенной волокиты, сообщили в СУ СКР. Читать д...

Якушев призвал ускорить принятие стандартов господдержки для центров занятости Секретарь Генерального совета партии «Единая Россия» Владимир Якушев выступил с предложением о скорейшем утверждении стандартов государственной поддержки в области занятости населения. Об этом он заявил на правительственном часе с министром труда и социальной защиты РФ Антоном Котяковым. Читать да...

«Контур.Фокус» помог банку «Евроальянс» ускорить проверку юрлиц в 6 раз Региональный банк «Евроальянс» сократил время на проверку юридического лица с 30 до пяти мин. Этого удалось достичь......

Токаев поручил ускорить строительство АЭС и создать в стране ядерный кластер Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев поручил как можно скорее приступить к строительству атомной электростанции (АЭС). Об этом он заявил на расширенном заседании правительства....

Бастрыкин поручил ускорить расследование дела о нападении на мужчину в Сургуте Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил в кратчайшие сроки завершить расследование дела о нападении на мужчину в Сургуте (Ханты-Мансийский автономный округ). Читать далее...

Советник Трампа по нацбезопасности призвал ускорить поставки оружия Тайваню Майк Уолтц, выдвинутый избранным президентом США Дональдом Трампом на пост советника по национальной безопасности, заявил о необходимости ускорения поставок оружия Тайваню, сообщил портал Devdiscorse....

Премьер-министр Молдавии призвал ускорить интеграцию страны в Евросоюз Молдавские власти должны ускорить процесс обеспечения энергетической безопасности страны и ее интеграции в европейский энергорынок. С таким заявлением выступил премьер-министр республики Дорин Речан, пишет РИА Новости....

Патрушев: РФ должна ускорить строительство объектов в сфере обращения с отходами Темпы строительства объектов обработки твердых коммунальных отходов должны наращиваться. Такое заявление сделал вице-премьер России Дмитрий Патрушев на совещании в формате инцидента на тему «Организация системы по обращению с твердыми коммунальными отходами»....

Конгресс США обязал NASA ускорить работу над коммерческими орбитальными полётами Конгресс США принял закон, обязывающий NASA к концу 2026 года выбрать две компании, которые построят коммерческие космические станции. Также агентство должно решить вопросы с орбитальными полётами.Конгресс ждёт от NASA решений по разработке и внедрению проектов по работе будущих коммерческих орбит...

Освобождение ВС России Дзержинска может ускорить начало боёв за Константиновку После освобождения российскими военными Дзержинска (украинское название — Торецк) в Донецкой Народной Республике (ДНР) бои за Константиновку начнутся быстрее. Об этом 7 февраля сообщили в российских силовых структурах. По словам представителя силовых структур, освобождение Дзержинска в том числе п...

Пушилин распорядился ускорить перерасчет пенсий в ДНР после поручения Путина Глава ДНР Денис Пушилин поручил первоочередное внимание уделить перерасчету пенсий и подтверждению трудового стажа для жителей региона после обращения к президенту РФ Владимиру Путину жителя Красного Лимана. Пушилин написал в своем Telegram-канале, что поручил заняться перерасчетом пенсий и подтве...

Пожары в Лос-Анджелесе объединили звезд и простых людей: Шэрон Стоун закупила грузовик еды, Кардашьян призывает дождь Говорят, к утру воскресенья порывы ветра на побережье достигнут 100 километров в час. У пожарных по-прежнему не хватает сил и воды, чтобы сдержать природную стихию....

Макрон и зеленский решили ускорить отправку французских войск на Украину — Филиппо Президент Франции Эммануэль Макрон с подачи главы киевского режима Владимира Зеленского пытается ускорить отправку на Украину французских войск....

Ускорить обмен веществ можно за счет прогулки после приема пищи Врач Вера Сережина рассказала РИАМО о пользе прогулок на свежем воздухе после приема пищи. Такой ритуал поможет ускорить обмен веществ и снизить риск нарушений стула....

UniCredit увидел в конце боев на Украине шанс ускорить уход из России Глава UniCredit Андреа Орчел заверил, что намерение банка выйти из бизнеса в России не изменится и в случае завершения боев на Украине, однако конец вооруженного конфликта поможет получить лучшую цену за российские активы...

В России разработали наномембранный реактор, позволяющий ускорить приготовление биотоплива в два раза Томские ученые из ТПУ изобрели новый наномембранный реактор для производства биотоплива. Реактор работает при высоких температурах и пригоден не только для биотоплива, но и для многих других промышленных процессов, например, очистки воды. Секрет в прочной отечественной мембране, которая выдерживае...

Евросоюз намерен ускорить процесс вступления Украины в состав сообщества — фон дер Ляйен Евросоюз намерен ускорить процесс вступления Украины в состав сообщества. Об этом заявила глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен, выступая на Мюнхенской конференции по безопасности с речью «Евросоюз в мире». Ее выступление транслировала пресс-служба ЕК. «Мы активизируем нашу...

Трампа призвали ускорить доставку военной помощи для Украины ради достижения мира Чтобы остановить нынешнее наступление России в Донбассе, избранный президент США Дональд Трамп должен ускорить доставку оружия на Украину, а в будущем и вовсе многократно увеличить поставки, что должно привести к…...

Технология катализатора с добавлением азота может ускорить коммерциализацию водородных топливных элементов Исследовательская группа разработала прорывную технологию, которая значительно повышает долговечность сплавных катализаторов, критически важного компонента топливных элементов. Включив азот в структуру сплава, группа решила проблему высокой стоимости и низкой долговечности платиновых (Pt) катализа...

FT: UniCredit планирует ускорить продажу российских активов после прекращения боев на Украине Прекращение боевых действий на Украине может позволить UniCredit получить лучшие условия для продажи своих российских активов, заявил глава банка Андреа Орчел. Орчел в интервью Financial Times отметил, что завершение конфликта поможет ускорить процесс ухода с российского рынка, так как предоставит...

Огромная страна сотнями тысяч увольняет программистов и массово ищет простых рабочих. С каждым месяцем ситуация становится хуже Свыше 150 тыс. ИТ-специалистов в США в настоящее время не могут найти работу в своей сфере. Безработица в этом сегменте выросла с 3,9 до почти 6% всего за пару месяцев – в конце 2024 г. безработных айтишников в США было менее 100 тыс. В то же время экономика США нуждается во все большем количестве...

Депутат Василькова призвала ускорить развитие отечественного производства химических средств защиты растений На заседании Госдумы депутат Мария Василькова подчеркнула необходимость ускоренного создания отечественных производств химических средств защиты растений для снижения импортозависимости, что является ключевым шагом к продовольственной безопасности и технологическому суверенитету. На заседании Эксп...

«T1 Облако» помогает клиентам ускорить запуск новых продуктов с помощью Managed Service for Kubernetes Провайдер «T1 Облако »представляет доступ к управляемым кластерам Kubernetes из облака по модели Platform-as-a-Services (PaaS –......

Источник: АЕК пытается выкупить у «Бейтара» 20 процентов прав на Гарсию, чтобы ускорить его трансфер в «Спартак» АЕК ведет с «Бейтаром» переговоры о выкупе 20 процентов прав на форварда Леви Гарсию, сообщает one.co.il....

«Электрическая слизь»: канадские учёные создали вырабатывающий энергию гель, который может ускорить заживление ран Группа исследователей из Университета Гуэлфа разработала материал, который вырабатывает электричество при сжатии. Это открытие может найти применение в различных сферах — от медицины до робототехники. Руководитель исследования, доцент Эрика Пенсини, вместе с коллегами-профессорами Алехандро...

Депутат Свищев о главе норвежского антидопинга: «Удивительно, что он не знает простых вещей. Либо не понимает, что говорит. Тогда ему нужно срочно обратиться к врачу» Руководитель Антидопингового агентства Норвегии Руне Андерсен ранее заявил, что не доверяет системе тестирования в России. «Глава Антидопингового агентства Норвегии сделал очень странное заявление. Общеизвестно, что РУСАДА (Российское антидопинговое агентство) пользуется услугами иностранных лабор...

«Ускорить процесс интернационализации китайских машин на новой энергии». BYD показала огромный корабль на 7 тысяч машин Лидер автомобильной отрасли Китая — BYD — спустила на воду уже свой третий ролкер — огромный корабль, предназначенный для перевозки большого количества машин. Фото: BYD Фото: BYD Фото: BYD BYD HEFEI, именно так называется судно, способен перевозить до 7000 автомобилей. Однако...

Куда записать ребенка на спорт В спортивных учреждениях физической культуры и спорта, находящихся на территории Брянского района представлены почти два десятка видов спорта. Где искать для ребенка спортивную секцию в районе и куда можно записаться бесплатно — в нашем обзоре. МАУ ФОК «Глинищево» МАУ «Физкультурно-оздоровительный...

Николай Яременко: Спорт уже возвращается МОК призвал все международные федерации по зимним видам спорта «разбанить» спортсменов из РФ и Белоруссии....

Криптокомпании наращивают инвестиции в спорт Криптовалютные компании увеличивают инвестиции в спорт в условиях, когда курсы многих криптовалют существенно выросли после избрания Дональда Трампа президентом США. По подсчетам маркетингового агентства SportQuake, с начала года такие компании заключили 22 сделки в сфере спорта — против 18 за тот...

Ева Польна приняла любовь за «Спорт» Ева Польна выпустила новую песню «Спорт» 13 декабря 2024 года. Цифровой релиз сингла осуществило Первое музыкальное.- Огни большого города......

Травмы и дисквалификации в ставках на спорт Рассказываем, на что влияют травмы и дисквалификации в беттингеАлександр Мысякин, Sport24Ранее в Школе ставок мы рассказывали о влиянии фактора домашнего поля на результат матча. Еще один фактор, способный повлиять на итоговый счет на табло, — кадровые проблемы команд.Виды кадровых проблем в футбо...

Кремлев считает, что МОК не развивает спорт Глава Международной ассоциации бокса считает, что международные спортивные федерации должны быть независимы от МОК...

«Ростов» не подпишет Селихова («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», кандидатура 30-летнего вратаря была предложена желто-синим, однако клуб принял решение не подписывать его. В январе «Спартак» расторг контракт с Селиховым. Голкипер выступал за московский клуб с 2017 года....

Глава МИД Венгрии — о российских пловцах на ЧМ: спорт — это мир Министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто высказался об участии россиян в чемпионате мира по плаванию на короткой воде. Читать далее...

«Мой — за «Авангард»: муж Леры Кудрявцевой вернулся в спорт После затянувшихся проблем с алкоголем муж Леры Кудрявцевой, 37-летний хоккеист Игорь Макаров, вернется в спорт. Об этом телеведущая рассказала в своем Telegram-канале. «Мой — за «Авангард», — написала она. В январе пара переж...

"РБ Спорт": РФС не сможет наказать Кокорина за оскорбление РПЛ По информации СМИ, комитет по этике РФС не сможет наказать нападающего кипрского "Ариса" Александра Кокорина за оскорбительные высказывания в адрес Российской Премьер-Лиги....

Трамп: «Мы не допустим мужчин в женский спорт» Избранный президент США Дональд Трамп на митинге в Вашингтоне заявил, что примет срочные меры, направленные на защиту женского спорта от доступа к нему трансгендеров....

«Спорт со временем поможет снять санкции» Никита Мазепин, после серии скандалов с пьяными и наркотическими гулянками, избиением девушек, публично дистанцировался от старых друзей, и явно пытается втереться в доверие к более «надежной» компании. Относительно недавно (судя по публикациям совместных фото) сын олигарха Дмитрия Маз...

Промоутер Фьюри допустил возвращение боксера в спорт Фрэнк Уоррен, промоутер бывшего чемпиона мира по версии в супертяжелом весе Тайсона Фьюри, допустил возвращение британца в профессиональный бокс....

Предотвращение падений и не только: чем полезен спорт для пожилых Более 80% взрослых в Канаде не выполняют рекомендации по физической активности. Это значит, что старость для них необязательно будет здоровой. И вот что по этому поводу говорят учёные.Согласно метаанализу нескольких крупных исследований 2023 года, 150 минут умеренной физической активности каждую н...

Чонтофальски: «Я за то, чтобы вернуть россиян в мировой спорт» Бывший голкипер «Зенита» Камил Чонтофальски поделился мнением об отстранении российских спортсменов от международных соревнований....

Фетисов: "Для России спорт является государственной политикой" Фетисов ранее занимал пост председателя Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту....

Платформа "Мой спорт" перешла под управление Министерства спорта РФ Новый актив дополнит функционал уже существующей федеральной государственной информационной системы "Спорт"...

Каборе: «Я отвечаю за весь спорт в Буркина-Фасо» Экс-полузащитник «Динамо», «Краснодара» и «Кубани» Шарль Каборе рассказал о своей работе при правительстве Буркина-Фасо....

Государство берёт под контроль онлайн-платформу Мой спорт Министерство спорта России приобрело онлайн-платформу "Мой спорт" (АО "Мой спорт"). Как сообщают три источника из российского Минспорта, министр Михаил Дегтярев сообщил об этом на закрытом селекторном совещании с регионами, посвящённом улучшению доступности детско-юношеского спорта и борьбе с наси...

Юран может возглавить сборную Армении («РБ Спорт») По данным «РБ Спорт», в Федерации футбола Армении рассматривают кандидатуру 55-летнего россиянина на пост главного тренера....

Контракт Песьякова с «Крыльями» рассчитан на 2 года («РБ Спорт») Об этом сообщает «РБ Спорт». Ранее СМИ писали, что вратарь подписал контракт с самарским клубом на один год. Песьяков перешел в клуб из Самары летом 2024 года на правах свободного агента. Ранее голкипер выступал за «Ростов». В нынешнем сезоне Песьяков принял участие в 8 матчах, пропустил 10 мячей...

Реализация регионального проекта «Спорт - норма жизни» 3 февраля на оперативном совещании обсудили итоги реализации регионального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография» в 2024 году....

«ПСЖ» готов купить Сперцяна у «Краснодара» за 20 млн евро («РБ Спорт») Парижский клуб проявляет интерес к полузащитнику «Краснодара» и готов заплатить за него около 20 миллионов евро, сообщает «РБ Спорт»....

Падение Крихмайра: "Мы должны сделать спорт безопаснее" Этап Кубка мира в Венгене (Швейцария) завершился крайне успешно для швейцарцев и крайне плохо – для австрийской сборной. Винсент Крихмайр, вчера занявший второе место в супергиганте, упал на финишном спаде и, вероятно, получил серьезную травму. При входе в "Ziel-S" 33-летний горнолыжник ош...

6 правил жизни, защищающих от Альцгеймера: спорт, питание, сон, общение Эксперты Гарвардской медицинской школы перечисли шесть изменений, снижающих риск развития болезни Альцгеймера и инсульта. Они помогут защититься от болезни Паркинсона....

"РБ Спорт": "Спартак" и ЦСКА закрыли сделку по переходу Помазуна По информации СМИ, московские клубы "Спартак" и ЦСКА согласовали друг с другом сделку по поводу перехода в состав красно-белых вратаря Ильи Помазуна....

Айдамиров: «Верю в скорое возвращение России в мировой спорт» Генеральный директор «Ахмата» Ахмед Айдамиров считает, что российские команды скоро вернутся в международные соревнования....

Лед, спорт и искусство. В Москве открылся новый ледовой дворец Мэр Москвы Сергей Собянин открыл новый Ледовый дворец «Навка Арена» на Северо-Западе Москвы в Мнёвниковской пойме. Первыми на лед вышли дети-фигуристы. Они поразили гостей своим мастерством. На открытии также побывал и корреспондент aif.ru....

Три секрета молодости: питание, спорт и использование SPF-средств весь год Дерматолог Наталья Яковлева рассказала, как сохранить молодость, чтобы кожа на шее оставалась гладкой и подтянутой, пишет Pravda.Ru....

Один за всех // Михаил Дегтярев возглавил российский спорт В 2024 году в российской спортивной отрасли произошли изменения, еще недавно казавшиеся невозможными. Министр спорта Михаил Дегтярев 13 декабря был избран президентом Олимпийского комитета России. В истории отечественного спорта было лишь два случая совмещения ключевых должностей: Сергей Павлов од...

Три способа справиться с метеозависимостью: пить воду, полноценный сон, спорт Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили изданию UfaTime.ru три наиболее действенных метода, помогающих в борьбе с метеозависимостью....

Доступный спорт. За 2024 год в Москве построили 10 инклюзивных площадок За 2024 год для москвичей построили 10 новых инклюзивных площадок для занятий спортом. Все оборудование произведено таким образом, чтобы люди с ограниченными возможностями здоровья могли тренироваться в максимально комфортных условиях....

Агент Ари Закарян: «Малинин двигает спорт в другую стратосферу» Агент Ари Закарян признался, что ему нравится наблюдать, как Илья Малинин раз за разом двигает фигурное катание вперед....

Женщины забудут о голоде — как спорт заставляет организм не думать о еде Американские исследователи установили, что высокоинтенсивные физические нагрузки существенно снижают концентрацию грелина, гормона, отвечающего за чувство голода. Причем, у женщин этот эффект проявляется сильнее, чем у мужчин. Грелин, который часто называют "гормоном голода", сигнализирует организ...

Тактаров — о Дудаковой, ударившей своего тренера: «Здесь спорт ни при чем» Победитель турнира UFC 6 Олег Тактаров в комментарии «СЭ» отреагировал на поступок бойца ММА Виктории Дудаковой, которая ударила своего тренера Гасанали Гасаналиева после поражения от американки Фатимы Клайн на турнире UFC Fight Night 249....

Эксперт Степанова: за спорт и волонтёрство добавят до 10 баллов при поступлении в вуз Хорошие результаты ЕГЭ — главный критерий для абитуриентов. Если хочется усилить свои шансы, можно попробовать заработать дополнительные баллы — правда, не больше 10. Эксперт Минпросвещения рассказала «Секрету», как заработать допбаллы к экзаменам в 2025 году и что надо учитывать, чтобы получить м...

"РБ Спорт": Саввиди пытается взять на себя управление "Ростовом" По информации СМИ, владелец греческого ПАОКа, предприниматель Иван Саввиди пытается взять на себя управление футбольным клубом "Ростов"....

В Москве состоялся турнир Кубок года «Спорт-Экспресс» В воскресенье, 15 декабря, в манеже академии «Спартака» им. Ф.Черенкова состоялся турнир по футболу среди корпоративных команд Кубок года «Спорт-Экспресс», который наше издание организовало при поддержке «Бизнес Спорт»....

Федорищев: запуск движения "Чистый спорт" состоится в апреле Губернатор Самарской области подчеркнул, что в основе движения лежат стремление к правде, объективности и чистоте в спорте...

Дегтярев назвал решение ISU важным для возвращения в международный спорт Международный союз конькобежцев 20 декабря объявил о допуске российских спортсменов к квалификационным турнирам на Олимпиаду-2026. По словам министра спорта, подобные решения «точно лучше, чем окончательный развод и самоизоляция»...

В штате Миннесота рассмотрят законопроект о легализации ставок на спорт Сенат штата Миннесота (США) рассмотрит законопроект о легализации ставок на спорт. Слушание по этому делу запланировано на первый день законодательной сессии, которая стартует 14 января. На слушании должны присутствовать эксперты по игровой зависимости, так как этот вопрос вызывает тревогу у некот...

Источник: «Спорт Ресифи» договорился с «Зенитом» об аренде Ду Кейроса Полузащитник «Зенита» Ду Кейрос продолжит карьеру в «Спорт Ресифи» на правах аренды, сообщает Globo....

Судьей матча «Зенит» – ЦСКА назначен Иванов («РБ Спорт») Команды встретятся в Санкт-Петербурге в рамках 19-го тура Мир РПЛ. По информации «РБ Спорт», главным арбитром встречи назначен Сергей Иванов. На игре «Ростов» – «Динамо» будет работать судейская бригада во главе с Кириллом Левниковым. Матч «Зенит» – ЦСКА состоится 1 марта. «Ростов» встретится с...

«РБ Спорт»: экс-исполнительный директор РПЛ Чебан стал советником генсека РФС Бывший исполнительный директор РПЛ Сергей Чебан назначен советников генерального секретаря РФС Максима Митрофанова, сообщает «РБ Спорт»....

Фетисов: "Для нашей страны спорт является государственной политикой" Фетисов ранее занимал пост председателя Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту....

Минспорт купил у Геннадия Тимченко цифровую платформу «Мой спорт» Министерство спорта России приобрело онлайн-платформу «Мой спорт», разработанную инвестиционной группой Volga Group предпринимателя Геннадия Тимченко. По информации СМИ, акции компании «Мой спорт» обошлись Минспорту в 100 000 рублей при рыночной оценки сервиса в 1 млрд рублей...

"Спорт дал все, иду к чемпионству". Интервью с бойцом ММА Дмитрием "Ганнибал" Арышевым Эксклюзив17:16, 04 февраля 2025, автор: Быстрова А."Спорт дал все, иду к чемпионству". Интервью с бойцом ММА Дмитрием "Ганнибал" АрышевымДмитрий Арышев рассказал, как детская мечта стала явью и привела его к чемпионскому титулу. Источник фото: Пресс-служба лиги "Наше Дело"28 февраля в Казани на ту...

Xiaomi показала свой второй электромобиль — это спорт-кроссовер Китайский производитель электроники Xiaomi усиливает свое автомобилестроительное направление — компания показала кроссовер YU7. Это второй автомобиль марки после вышедшего в 2023 году седана SU7....

Технологичный бизнес и спорт: как спортивная дисциплина связана с предпринимательством Евгений Скигин — бизнесмен, который стал известен в России и за рубежом благодаря своим проектам, построенным по принципам ESG, и инновационному предпринимательству. Он создал один из самых известных экодомов в Австралии, построил агробизнес в Нидерландах и представил нескольких уникальных проекто...

В Перми открылся первый центр, объединяющий спорт и технологии В Перми открылся первый в регионе центр фиджитал-спорта, который объединяет элементы традиционного спорта, киберспорта и виртуальных технологий. Новый центр, расположенный на шоссе Космонавтов в Индустриальном районе, предназначен для школьников и студентов, предоставляя им возможность заниматься...

Похудел на 82 кг в кротчайший срок: питание и спорт помогли шотландцу сбросить вес за год Житель Шотландии по имени Арран Чидвик смог сбросить 82 килограмма всего за один год, пишет Daily Record....

«Хитра, как Бендер, пловчиха-трансгендер»: Трамп спасает спорт от бесовщины Старший тренер сборной России по спортивной гимнастике Валентина Родионенко поддержала решение президента США Дональда Трампа, подписавшего указ о запрете для трансгендеров на участие в женских национальных соревнованиях....

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Генконсул КНР назвал спорт важным инструментом для сближения народов РФ и Китая 22-23 февраля на льду Амура проходит Международный российско-китайский фестиваль зимних видов спорта...

Вода, овощи и спорт: Как восстановить печень после отказа от алкоголя Алкоголь значительно увеличивает нагрузку на печень и может вызвать тяжелейшие недуги, в том числе жировой гепатоз, цирроз, кардиомиопатию и даже рак. В ряде случаев без врачебной помощи не обойтись. Тем не менее, при отказе от спиртного можно вывести токсины из организма с помощью специального ра...

Легрейд — об успехах Райта на ЧМ: в США любят оружие, биатлон — идеальный спорт для них Лидер общего зачёта Кубка мира — 2024/2025 норвежский биатлонист Стурла Холм Легрейд высказался об успехах 22-летнего американца Кэмпбелла Райта на чемпионате мира — 2025 в Ленцерхайде (Швейцария) и популярности биатлона в США....

Чернышенко заявил, что расходы на спорт в РФ составляют более 700 миллиардов рублей Вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко рассказал, что общие расходы бюджетов всех уровней на спорт в России составляют более 700 миллиардов рублей....

«Самогон из трехлитровой банки»: наш спорт простят, а МОК «поплывет по реке» — мнение Как только весьма скромный шведский новостной портал SVT сообщил о том, что россиян, ВОЗМОЖНО, допустят до зимней Олимпиады-2026 строго в НЕЙТРАЛЬНОМ статусе, сразу из всех утюгов, микроволновок и душевых кабинок зазвучали торжествующие оды во славу российского спорта и отмашку с вашингтонского ве...

Журова заявила, что российский спорт обязательно отреагирует на рекорд Овечкина Депутат Госдумы РФ Светлана Журова рассказала о том, как в российском спорте отреагируют на возможный рекорд форварда «Вашингтона» Александра Овечкина по количеству голов в НХЛ....

Избежать тревожности и депрессии можно, если отдать ребенка на спорт Международная группа ученых в рамках нового исследования выяснила, что нехватка физической активности в детском возрасте может стать причиной развития психических заболеваний....

Россияне смогут вернуть больше денег за учёбу, спорт и лечение Теперь размер социального вычета увеличили со 120 до 150 тысяч рублей в год. Это позволит россиянам вернуть до 19,5 тысячи рублей за расходы на платное обучение, лечение и приобретение лекарств, а также за занятия спортом....

Михаил Дегтярёв ищет пути возвращения России в мировой спорт Глава Министерства спорта РФ Михаил Дегтярёв, единственный кандидат на пост президента Олимпийского комитета России (ОКР), сделал заявление относительно возможных объединения двух структур....

Вяльбе не согласна с тем, что в опросе ВЦИОМ футбол опережает лыжный спорт Хоккей национальным видом спорта назвали 27% респондентов, фигурное катание и футбол - по 9%, лыжные спорт - 6%...

Разин — о криминале в 90-е: «Я все прошел стороной. Учеба и спорт — две мои цели в то время» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин в интервью «СЭ» рассказал о детском времени в Тольятти, которое пришлось на 1990-е годы....

"РБ Спорт": "Пари НН" активно интересуется французским форвардом из чемпионата Болгарии По информации СМИ, футбольный клуб "Пари Нижний Новгород" активно интересуется французским форвардом болгарского "Левски" Мустафой Сангаре....

Юлия Ступак вернется к официальным соревнованиям в текущем сезоне («РБ Спорт») Об этом сообщает «РБ Спорт». Сейчас олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете готовится к возвращению в соревновательный режим в Сыктывкаре. Ступак 30 лет, она является олимпийской чемпионкой Пекина-2022 в эстафете. Последний раз выступала на официальных турнирах в феврале 2024 года. Летом лыж...

Рудковская верит, что фигуристка Игнатова при желании может вернуться в спорт В последний раз спортсменка выступала на соревнованиях в ноябре 2022 года, заняв на этапе Гран-при России в Самаре второе место...

"РБ Спорт": руководство "Химок" рассматривает кандидатуру Игнашевича для замены Артиги По информации СМИ, экс-наставник "Торпедо" и "Балтики" Сергей Игнашевич может занять должность главного тренера подмосковных "Химок"....

"РБ Спорт": в исполком РФС были утверждены кандидатуры Айдамирова, Арутюнянца и Гафина На общем собрании РПЛ были утверждены кандидаты в исполком РФС по квоте представителей клубов высшего дивизиона....

«Зенит» отдал Ду Кейроса «Спорт Ресифи» в аренду до конца года «Зенит» сообщил, что до конца года 25-летний полузащитник будет выступать за бразильский клуб на правах аренды. В 2024 году Ду Кейрос выступал за «Гремио» и провел 14 игр в высшей лиге Бразилии, не отметившись результативными действиями. Подробно со статистикой игрока можно ознакомиться здесь....

27 российских пловцов возвращаются в мировой спорт: чего нам ждать от ЧМ в Будапеште 10 декабря в Будапеште стартует чемпионат мира по плаванию на короткой воде — первый крупный старт для российский спортсменов за 2,5 года отстранения. Наши пловцы имели возможность вернуться на международные турниры в нейтральном статусе еще прошлой осенью, но предпочли отказаться. На Олимпиаде в...

Дегтярев назвал успех пловцов на ЧМ шагом к возвращению в мировой спорт Михаил Дегтярев уверен, что российский спорт рано или поздно вернется на все международные соревнования...

«Мировой спорт не может без лучших». Валуев — о решении ISU о допуске россиян Депутат Госдумы Николай Валуев, комментируя решение Международного союза конькобежцев (ISU) допустить российских фигуристов к отбору на Олимпийские игры 2026 года, заявил, что мировой спорт не может без лучших спортсменов....

Первый в истории чемпионат КХЛ в формате 3х3 покажут в трансляции VK Видео в сообществе VK Спорт В четверг, 19 декабря, стартуют матчи регулярного сезона чемпионата КХЛ в формате 3х3 с участием профессиональных клубов....

Ксения Шойгу: избрание Дегтярева главой ОКР избавит российский спорт от противоречий По мнению главы Федерации триатлона России, новая команда Олимпийского комитета России приложит все усилия по возвращению российского спорта на международную арену...

«РБК Спорт»: Дмитрий Яковлев станет председателем совета директоров «Крыльев Советов» Вице-губернатор Самарской области Дмитрий Яковлев станет председателем совета директоров «Крыльев Советов»....

Ксения Шойгу: «Избрание Дегтярева главой ОКР избавит российский спорт от противоречий» Президент Федерации триатлона России Ксения Шойгу прокомментировала избрание Михаила Дегтярева президентом Олимпийского комитета России (ОКР)....

Умная диета и спорт: Врач раскрыла секреты стройности 62-летней Деми Мур Голливудская кинозвезда Деми Мур поделилась с фолловерами своим ежедневным рационом. Актриса призналась, что придерживается веганской диеты и довольствуется лишь фруктами, овощами, бобами и семечками. У такого подхода к питанию есть как плюсы, так и минусы, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена С...

В Минске рассчитывают, что белорусы поэтапно вернутся в мировой спорт со своим флагом 20 декабря Международный союз конькобежцев принял решение допустить российских и белорусских спортсменов до участия в квалификационных турнирах на Олимпийские игры - 2026 при условии получения нейтрального статуса...

Бен Сулайем — о наказаниях в Формуле-1: пилоты должны уважать спорт, давший им так много Президент Международной автомобильной федерации (ФИА) Мохаммед бен Сулайем высказался в защиту ужесточения наказаний за нецензурную лексику в Формуле-1 в сезоне-2025....

Дмитрий Гафин: «Футбол абсолютно точно — это спорт номер один в России» Глава совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин вподелился впечатлениями после получения статуса «кандидата в исполком» РФС....

Дегтярев считает, что процесс полноценного возвращения в международный спорт будет трудным Совет Международного союза конькобежцев 20 декабря допустил российских спортсменов к квалификационным соревнованиям на Олимпийские игры 2026 года в нейтральном статусе...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

«Вернемся с флагом и гимном. Аминь!»: российский спорт достоин лучшей доли Президент Федерации тенниса России, член МОК Шамиль Тарпищев заявил, что дело постепенно идет к снятию санкций с отечественного спорта....

На всех не хватит: как новый порядок распределения денег букмекеров изменит спорт Среди многих ярких спортивных событий 2024 года незамеченным широкой публикой осталось сообщение о создании новой структуры, которая будет распределять средства, полученные от целевых отчислений букмекерских компаний. Между тем, эта реформа грозит полностью изменить жизнь российского спорта. Forbe...

Депутаты Горсовета Красноярска проверили расходование выделенных на спорт бюджетных средств Красноярские депутаты Горсовета проверили, как расходуются бюджетные средства, выделенные на спорт....

Губерниев: «Овечкин может поспособствовать возвращению России в спорт с таким поклонником» Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал слова избранного президента США Дональда Трампа, который назвал российского капитана «Вашингтона» Александра Овечкина великим игроком....

Челленджи с Роналду, контракт с «Шарлотт»: рекордсмен YouTube MrBeast покоряет спорт Летом 2024 года канал американского блогера Джимми Дональдсона MrBeast стал самой посещаемой платформой YouTube — сейчас количество его подписчиков превышает 300 млн зрителей. В последние годы ютьюбер активно и успешно заходит в спорт, взаимодействуя с топовыми атлетами, клубами и рекламодателями....

Губерниев: «Футбол — спорт номер один, так и должно быть. Иначе чем занимается РФС?» Комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев согласился с тем, что футбол является ведущим видом спорта в России....

Четыре правила укрепления иммунитета зимой: снижение стресса, спорт, витамины и сон Доктор Эфрат Ламандр перечислил четыре привычки, которые нужно выработать как можно раньше, чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить развитие болезней в зимний период....

"РБ Спорт": "Крылья Советов" и ЦСКА договорились о досрочном прекращении аренды Мендеса По информации СМИ, самарские "Крылья Советов" и московский ЦСКА договорились о досрочном прекращении аренды чилийского полузащитника Виктора Мендеса....

10 советов для отказа от сладостей: сон, питье воды, хобби, спорт, баланс питания Доктор Ирина Баранова проинформировала, как легко отказаться от сладкого. Нельзя исключать сахар из рациона резко: повышается риск срывов, появляются раздражительность и слабость....

Стефен Карри о Месси: «Долголетие, креативность, влияние на спорт во всем мире» «Великие, безусловно, вдохновляют великих во многих отношениях. Не то чтобы есть что-то конкретное, что можно применить к футболу или баскетболу, но просто долголетие, креативность, его влияние на спорт во всем мире. Я, безусловно, ценю величие, оно вдохновляет меня продолжать идти вперед, пытатьс...

Недостаточно пить только зеленый чай, чтобы похудеть: важно питание и спорт Доктор Виктория Шурупова раскрыла россиянам положительные свойства зеленого чая для здоровья человека, пишет издание «Известия»....

С 2025 года социальный вычет на спорт можно получить в упрощенном порядке После передачи спорторганизацией данных в инспекцию гражданину остается только сформировать заявление в ЛК налогоплательщика....

Чернышенко: общие расходы на спорт в России составляют более 700 млрд рублей Вице-премьер РФ отметил, что по поручению президента ведется работа по повышению уровня прозрачности выплат и созданию системы поощрения тренеров и спортсменов...

Кардио, силовые тренировки и йога: врачи объяснили, чем спорт полезен для мозга Исследования показывают, что регулярная физическая активность улучшает здоровье мозга, стимулирует рост нейронов, уменьшает накопление вредных белков в мозге. Подробнее об этом рассказали изданию EatingWell Марат Рейзельман, доктор медицины, специалист по неврологии и клинической нейрофизиологии в...

Губерниев: Овечкин может помочь России вернуться в спорт благодаря Трампу Российский комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал слова президента США Дональда Трампа о нападающем «Вашингтон Кэпиталз» Александре Овечкине. Читать далее...

У сборной России запланированы матчи в Африке и Азии в 2025 году («РБ Спорт») «РБ Спорт» сообщает, что в планах у национальной сборной есть выступление в Азии в марте 2025-го, а также матч в Африке в ноябре. Проведение остальных матчей, согласно документам, ожидается в России, но возможны и иные варианты. У молодежной сборной также запланированы две выездные игры: в Европе...

"РБ Спорт": тренер ЦСКА Николич лично заинтересован в трансфере Лончара из "Акрона" По информации СМИ, главный тренер московского ЦСКА Марко Николич настаивает на приобретении полузащитника тольяттинского "Акрона" Стефана Лончара....

Чудеса от Трампа: Вернёт ли избранный президент США российский спорт на международную арену Год 2025-й. На горизонте — Олимпиада в Милане, а где-то там, за линией тумана, — чемпионат мира по футболуЧитать дальше →...

Федорищев: «Поздравляю «Акрон» с победой над «Зенитом». Как говорится, всем чистый спорт» Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев поздравил «Акрон» с выездной победой над «Зенитом» в матче 18-го тура РПЛ (2:1)....

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не слечь с высокой температурой в преддверии Нового года. Какие именно — поделилась врач Ирина Игнатенко.Как не заболеть перед праздниками В первую очере...

Сенсация на Кубке мира по биатлону. Мировой спорт получил новую Магдалену Нойнер Селина Гротиан выиграла масс-старт на этапе в Анси. У Германии, кажется, появилась новая Дальмайер....

Листунова — о возвращении в спорт после травмы: «Я очень рада, что смогла с чего-то начать» Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Виктория Листунова рассказала, что ей тяжело далось возвращение в спорт на Кубке Воронина после перенесенной травмы позвоночника....

Фазель: «Политика преобладает над спортом, это расстраивает меня. Надеюсь, спорт будет без политики» Рене Фазель в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о самых запоминающихся спортивных событиях 2024 года....

Саввиди может вернуться в «Ростов». Процесс приватизации 1/4 акций клуба остановлен («РБ Спорт») Вероятность возвращения 65-летнего бизнесмена в донской клуб появилась на фоне решения и.о. губернатора Ростовской области Юрия Слюсаря, остановившего процесс приватизации 25,99% акций «Ростова», в результате которой клуб, скорее всего, должен был перейти под контроль его нынешнего президента Арта...

«Ювентус» хочет подписать Сперцяна зимой. Хавбек «Краснодара» также интересен «ПСЖ» («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», туринцы хотят подписать полузащитника «Краснодара» в зимнее трансферное окно. Ранее также сообщалось об интересе к Сперцяну со стороны «ПСЖ» – парижане готовы заплатить за Эдуарда около 20 млн евро. В первой части сезона Мир РПЛ Сперцян отметился 6 голами и 3 ассистами в...

«Краснодар» отдаст 19-летнего Кокшарова в аренду «Пари НН». В форварде заинтересован Гончаренко («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», в приглашении 19-летнего форварда заинтересован главный тренер нижегородцев Виктор Гончаренко....

Олимпийский чемпион в метании диска хочет сменить спорт и получить место в команде NFL Олимпийский чемпион в метании диска Роже Стона хочет пробиться в национальную лигу по американскому футболу (NFL)....

Юрзинов о будильниках от Ротенберга: «Настоящие журналисты двигают спорт вперед, их нужно как-то поощрять» – Главный тренер СКА Роман Ротенберг, консультантом которого вы являетесь, после побед своей команды на пресс-конференциях дарит будильник одному из журналистов за лучший, по его мнению, вопрос. Доводилось ли вам как-то премировать таким образом представителей прессы? – К журналистам я отношусь с...

Еда, спорт, концерты и цветы: какие фестивали пройдут в Алтайском крае в 2025 году Алтайский край знаменит разнообразием и насыщенностью фестивалей. Более десятка масштабных событий запланировано в 2025 году. Они будут проходить практически каждый месяц на территории всего региона. Рассказываем, куда можно будет съездить, чтобы разнообразить свои выходные. 1 "Цветение маральни...

РФС получил 1,7 млрд рублей от букмекеров в качестве отчислений за 4-й квартал 2024 года («РБ Спорт») Стало известно, как РФС распределит отчисления от букмекеров. По данным «РБ Спорт», РФС получил 1,7 миллиарда рублей в качестве целевых отчислений от букмекеров за 4-й квартал 2024 года. Согласно приказу, подписанному генсеком РФС Максимом Митрофановым, 70% этой суммы – около 1,2 миллиарда рублей...

ИИ принесет $2 трлн, Инфантино уйдет из ФИФА: каким будет спорт в 2025 году В 2025-м в спорте не ожидается больших международных соревнований вроде чемпионата мира по футболу или Олимпийских игр, но и без них год обещает быть интересным. По крайней мере, в это верят мировые СМИ, которые прогнозируют большего внедрения искусственного интеллекта в спортивные соревнования, у...

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

Фетисов: «Спорт для России всегда являлся частью нашей культуры, досуга и гордости»» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов отреагировал на критику присутствия спортсменов в Госдуме....

Трамп разобрался с трансгендерами — освободил от них женский спорт. По США теперь прокатится волна судов Дождались! Getty ImagesВ США с приходом к власти Дональда Трампа последовало много изменений, в том числе и в спортивной жизни страны.Еще во время инаугурации Трамп сделал сенсационное заявление: «С сегодняшнего дня официальная политика США заключается в признании только двух гендеров — мужского и...

Сорокин — о переизбрании Дюкова: «Желаю в новом сроке скорейшего возврата в международный спорт» Советник президента РФС Алексей Сорокин в комментарии для «СЭ» поздравил Александра Дюкова с переизбранием на новый срок....

Лещенко назвал российский спорт обыденным: «Играем сами с собой. Никакого конфликта нет» Народный артист России и болельщик «Динамо» Лев Лещенко ответил на вопрос «СЭ» о главном событии года в российском спорте....

Педро заинтересовал «Васко». Бразильский клуб изучает вариант приобретения вингера «Зенита» (РБ Спорт) «Васко да Гама» заинтересована в приобретении 19-летнего вингера петербургского клуба, об этом сообщает «РБ Спорт».Отмечается, что Педро заинтересовал руководство и тренеров «Васко да Гама». Бразильцы изучают вариант возможного приобретения.Педро в составе сборной Бразилии выиграл чемпионат Южной...

Самые опасные виды спорта: футбол, спортивная гимнастика, хоккей, атлетика и горнолыжный спорт Доктор Алексей Невзоров перечислил «Газете.ру» самые опасные для здоровья виды спорта, при которых количество трав значительно увеличивается. Чаще всего спортсмены жалуются на травмы спины....

"РБК Спорт": председателем совета директоров "Крыльев Советов" станет вице-губернатор Самарской области По информации СМИ, должность председателя совета директоров самарского футбольного клуба "Крылья Советов" займёт вице-губернатор Самарской области Дмитрий Яковлев....

Чернышенко: «Общие затраты бюджетов всех уровней на спорт в России — более 700 млрд рублей» Общие затраты на спорт бюджетов всех уровней в России составляют более 700 миллиардов рублей, также есть корпоративные расходы, сообщил заместитель председателя правительства России Дмитрий Чернышенко....

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму....

Татьяна Навка: «Я уверена, что Валиева вернется в спорт и докажет. Еще два цикла она точно сможет продержаться» Об этом она сказала Максиму Транькову в подкасте «Произвольная программа» на Первом канале. Валиева была дисквалифицирована за допинг на четыре года. Срок ее отстранения завершится 25 декабря 2025 года. Навка: Я уверена в этом, что она вернется в спорт и докажет. Она еще такая маленькая, я счита...

Спорт в школы. «Охта Парк» пригласил на каток 3 тысячи детей в рамках бесплатной программы Всесезонный курорт "Охта Парк" продолжил социальную спортивную программу для школьников. Бесплатно покататься приедут больше 3 тысяч школьников....

Турнир по фигурному катанию на льду Байкала пройдет в конце февраля – начале марта («Р-Спорт») Об этом сообщает «Р-Спорт» со ссылкой на источник, знакомый с ситуацией. По информации агентства, в турнире примут участие по восемь сильнейших одиночников и одиночниц. В конце февраля они отправятся на несколько дней на участок озера Байкал, удаленный от Иркутска на расстояние примерно в 250 км....

Туктамышева ответила на вопрос о возвращении в спорт после допуска российских фигуристов к отбору на Олимпиаду Чемпионка мира-2015 Елизавета Туктамышева прокомментировала корреспонденту «СЭ» допуск российских фигуристов к отборочному олимпийскому турниру в Пекине в сентябре 2025 года....

Родригао не уйдет из «Зенита» зимой. Клуб решил сохранить защитника как минимум до лета («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», клуб решил сохранить защитника как минимум до истечения контракта, который завершается летом 2025 года. Тренерский штаб рассчитывает на него в весенней части сезона. Ранее сообщалось об интересе к футболисту от ряда бразильских клубов, в том числе от «Васко да Гамы». Такж...