24.03.2025 21:36     new91.ru

Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю

Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить лишние килограммы, пишет издание Parade.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Похудеть к лету можно, если питаться как ребенок: нужно тщательно пережевывать пищу Доктор Николетт Пейс рекомендует питаться как ребенок, чтобы похудеть к лету, пишет The Post. Для этого нужно придерживаться трех простых правил поведения, снижающих риск переедания....

30—60 минут: сколько нужно ходить вечером для сжигания жира Вечерние прогулки могут помочь вам похудеть. Особенно в области живота. Главное — правильно рассчитать время и интенсивной такой ходьбы.После ужина уровень сахара в крови повышается, а движение может помочь переместить глюкозу в мышцы. Также известно, что прогулка после еды улучшает пищеварение. Э...

Для успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в день Доктор Элрой Агиар заявил, что миллионы людей не получают максимальной пользы от своих ежедневных физических упражнений, неправильно проходя 10 тысяч шагов, пишет The Independent....

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых людей....

“Заела” песня в голове? Вам поможет обычная жвачка Феномен, при котором песня заседает в голове и вы не можете от неё избавиться, называется "ушной червь". Ну или по-научному - "интрузивная музыкальная образность". Последние научные работы показали, что в этом случае отлично помогает жевательная резинка. Согласно исследованиям, различные движения...

Напиток йерба мате поможет вам похудеть Yerba maté — традиционный южноамериканский напиток. Готовится он из сушёных листьев растения Ilex paraguariensis и имеет землистый вкус. Новые данные, опубликованные в журнале Nutrients, демонстрируют, что йерба мате может даже способствовать контролю веса.Учёные обнаружили, что напиток йерба мате...

Содержит мало калорий и насыщает: как арбуз поможет вам похудеть Арбуз содержит много воды и мало калорий. Это помогает контролировать аппетит. Кроме того, в этом продукте есть полезные вещества, улучшающие пищеварение и помогающие сжигать жир.Вот благодаря чем арбуз помогает сбросить вес. Сохраняет чувство сытости. Арбуз состоит из воды на 92%. В ходе одного и...

Уникальная операция поможет снова начать ходить В петербургском Госпитале для ветеранов войн провели операцию по моделированию коленного сустава раненому участнику специальной военной операции....

Сжечь больше калорий и быстрее похудеть поможет завтрак в 7-8 часов утра Диетологи из Creo Clinic рассказали, в какое время нужно завтракать, чтобы эффективнее сбросить лишние килограммы всего за несколько недель при условии сбалансированного питания, пишет The Express....

Поможет избежать геморроя? Правда ли мужчинам стоит ходить в туалет сидя Некоторым мужчинам полезнее ходить в туалет сидя. Об этом рассказал уролог-андролог Алексей Моисеенко в беседе с Газета.ру. По словам специалиста, нет однозначного ответа на вопрос о том, в какой позе стоит мужчинам ходить в туалет. Поэтому это личный...

Россиянам объяснили, почему не нужно годами ходить к психологу Не всем людям требуется многолетнее взаимодействие с психологом, считает клинический психолог Маргарита Алексеева. По ее мнению, некоторым достаточно внутренней силы, чтобы осознать свою невиновность в пережитом травматическом опыте. В то же время другие, охваченные страхами и имеющие низкую самоо...

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

Стресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухе Доктор Кирилл Антонов напомнил россиянам о пользе прогулок на свежем воздухе, пишет «РИАОМ». Ходьба способствует снижению веса....

Сахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходить Доктор Себастьен Частин заявил, что для снижения уровня сахара в крови достаточно одной процедуры без изменения диеты....

8−12 тысяч шагов ежедневно: сколько нужно ходить для ускорения метаболизма Простая ходьба — один из самых эффективных инструментов для поддержания обмена веществ. Главное — найти правильное количество шагов.Ходьба представляет собой стимулятор обмена веществ. Каждый шаг задействует мышцы, даёт телу сигнал сжигать калории, поддерживает в активном состоянии энергетические...

Снять обувь: для укрепления мышц нужно регулярно ходить босиком Доктор Роберт Коненелло рекомендует периодически ходить босиком, чтобы сохранить устойчивую походку в старости за счет укрепления мышц стоп, сообщает HuffPost....

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни....

Результат похудения появляется после 150 минут физических упражнений в неделю Доктор Ахмад Джаеди проинформировал, сколько времени нужно уделять физическим нагрузкам, чтобы похудеть. Исследование ученого обнародовано в журнале JAMA Network....

Больше 2 минут: сколько в идеале нужно стоять в планке Простая с виду планка — это настоящее испытание мышечной выносливости, ментальной стойкости и устойчивости всего тела. Если вы сможете её удерживать в течение определённого времени, то это будет надёжным показателем силы.Чтобы оценить силу своего корпуса, засеките время в стандартной позиции планк...

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

Нужно варить 5-10 минут: имбирь помогает уменьшить признаки старения Врачи рассказали, как правильно употреблять имбирь, чтобы естественным образом получать больше коллагена и замедлить процесс образования морщин....

В запасе не более 30 минут: что нужно срочно сделать с разбившимся градусником Разбившийся ртутный термометр — не такое уж редкое происшествие, особенно в семьях с маленькими детьми. К каким последствиям может привести разбитый градусник? Кто такие демеркуризаторы и каких случаях нужно их вызывать? Икакой градусник самый точный,...

Диалло — о своем хет-трике за 12 минут: «В футболе всегда нужно верить» Нападающий «Манчестер Юнайтед» Амад Диалло прокомментировал победу над «Саутгемптоном» (3:1) в матче 21-го тура чемпионата Англии....

Солнечный свет и долголетие: сколько минут пребывания на солнце нужно человеку? По мнению экспертов по долголетию, солнечный свет может улучшить общее состояние здоровья и продолжительность жизни. Чтобы быть здоровым, необходимо пребывать на солнце от 10 до 30 минут в день....

Каждые 20 минут: при работе за ноутбуком нужно осознанно моргать и делать перерывы В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, как защитить зрение при работе за компьютером. Телеведущая Елена Малышева призвала россиян делать зарядку....

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение....

79-летняя Хелен Миррен раскрыла секрет своей фигуры — нужно всего 12 минут в день На красных дорожках актриса регулярно затмевает даже своих более молодых коллег. И дело не только в образах, но и в умении подать себя!...

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках....

Нужно пить 3 раза в неделю: зеленый чай защищает от инсульта и болезней сердца Доктор Крутика Нанавати проинформировала о пользе одного популярного напитка для здоровья, пишет издание Pravda.Ru. Речь идет о зеленом чае....

Список задач нужно составить в пятницу на грядущую неделю: уровень стресса будет ниже Психолог Джордж Сик рассказал, как некоторые простые действия на работе помогают снизить уровень стресса в начале рабочей недели. Понедельник считается самым депрессивным днем....

Дементьев об отстранении России: «Трамп поможет, если будет коммерческая выгода – как любой бизнесмен. Будем ждать, не нужно обольщаться из-за одиночных заявлений» – По этому вопросу я не уверен, что Трамп может помочь. Как любой бизнесмен, он, может быть, и поможет, если будет коммерческая выгода, а она очевидна для всех. – Зависит от его желания или политической обстановки? – Не нужно сильно обольщаться из-за одиночных заявлений. Давайте будем ждать. Пуст...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина. Чтобы сохранить здоровье игроков и сделать футбол зрелищнее, нужно меньше матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ваши волосы сами дадут ответ на этот вопрос Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ответ на этот вопрос зависит от кожи головы и ваших конкретных потребностей....

Кабаев об игре в Гондурасе: «Нужно быть храбрым, либо ########. Раз в неделю давали пакет бананов – часть зарплаты» «Меня из аэропорта вез президент клуба. Он приехал на джипе, которому 40 лет ####. Я думал, мы не доедем, а ехать 800 км от Сан-Педро-Сула до Тегусигальпы. Думал, ##### себе, что за команда, куда я приехал. Мы играли в столице – Тегусигальпе, но туда не приземлялись самолеты, потому что там горы,...

Моуринью: «Должны были побеждать по итогам 90 минут или хотя бы 120 минут» Главный тренер «Фенербахче» Жозе Моуринью прокомментировал поражение от «Рейнджерс» (2:0, пен. — 2:4) в ответном матче 1/8 финала Лиги Европы....

Радимов о Смолове в «Краснодаре»: «Это про выход на замену на 15-20 минут. 75 минут матча Федя – подкаст» В текущем сезоне 35-летний форвард провел за клуб 14 матчей в Мир РПЛ и забил 1 гол. – Сперцян из-за травмы выбыл почти на месяц. А это четыре тура, плюс набрать форму. Ну, считайте, месяц-полтора. Вот и играй дальше. Понятно, что на данный момент в составе есть кому играть, допустим, а выйти на з...

«Как обычная простуда»: названы ранние симптомы кори Корь известна пятнистой красной сыпью. Эта болезнь может вызвать пневмонию, высокую температуру, ушную инфекцию, отёк мозга. При этом вирус кори очень заразен.Обычно корь начинается с лихорадки, кашля, насморка, покраснения глаз, отмечает врач-инфекционист Питер Чин-Хонг из Калифорнийского универс...

«Обычная серая мышка!» — Соседов о Елене Блиновской Музыкальный критик Сергей Соседов назвал блогера Елену Блиновскую «серой мышкой», лишенной харизмы. Однажды телеведущему довелось ознакомиться с курсом Блиновской, однако он остался равнодушен к ее творчеству. «Нет в ней должной харизмы. Внешность у ...

Ходьба снижает риск депрессии Новое международное исследование подтвердило, что ходьба положительно влияет на психическое здоровье, в том числе снижая риск депрессии. В рамках метаанализа учёные сопоставили данные десятков научных работ, охвативших почти 100 тыс. человек....

Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном.Для тренировки, включающей интервальную ходьбу с наклоном, вам понадобятся беговая доро...

Инструктор Антонов: ходьба снижает стресс Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы. Читать далее...

«Обычная практика»: в Росавиации заявили о техническом рейсе из Вашингтона в Москву В Москву из Вашингтона прибыл разовый технический рейс санитарного характера, заявили в Росавиации. Там отметили, что «это обычная практика гуманитарного взаимодействия между государствами». Согласно данным Flightradar, в Москве 11 февраля приземлился самолет спецпосланника Трампа по Ближнему Вост...

Объединенную, но не единую Европу может окончательно рассорить обычная игра Народы Италии и Германии нашли новый повод для масштабного конфликта. Соцсети с пользователями из обеих стран бурлят возмущением из-за выпущенной немцами игры «La Famiglia: The Great Mafia War». «Настолка»…...

Обычная чашка кофе может увеличить продолжительность жизни — узнайте как Кофе может стать настоящим эликсиром молодости — к такому выводу пришли ученые из португальского Центра неврологии и клеточной биологии. Их исследование, опубликованное в журнале Ageing Research Reviews, раскрывает удивительные свойства этого популярного напитка. Как кофе влияет на организм Исс...

Рафинья тратит в среднем 75 минут на гол в ЛЧ – лучший показатель среди игроков «Барселоны», сыгравших 1000+ минут на турнире. Вингер обошел Месси, Неймара и Левандовского Чтобы забить в Лиге чемпионов, бразильскому вингеру необходимо отыграть в среднем 75 минут. Рафинья является лучшим по этому показателю среди игроков «Барселоны» среди футболистов, сыгравших на турнире не менее 1000 минут. Второе место среди игроков клуба по соотношению сыгранных минут к голам зан...

Скандинавская ходьба — шаг навстречу здоровью и активному долголетию! Сегодня, в рамках нашей рубрики «Мой спортивный инструктор», мы хотим рассказать вам о замечательном специалисте — Кристине Романьковой. Кристина Олеговна проводит регулярные тренировки по скандинавской ходьбе для людей старшего возраста на территории вблизи Южного пруда. Кристина Олеговна получи...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина, а слабые прибегли бы к обструкционизму, обороняясь 90 минут. Хотите защитить игроков – сократите число матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

Ходьба оказалась самым недооценённым упражнением для людей с диабетом По словам экспертов, ходьба улучшает уровень сахара в крови и помогает контролировать диабет. Вот какие у неё преимущества для здоровья.Улучшает чувствительность к инсулину. На самом деле любой тип упражнений помогает организму лучше использовать инсулин, снизить уровень сахара в крови, говорит Эм...

Невролог Демьяновская: скандинавская ходьба стабилизирует нервную систему Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, почему скандинавская ходьба полезна для здоровья. Читать далее...

5 простых способов ускорить метаболизм: ходьба, спорт, наращивание мышц Доктор Амир Хан перечислил пять допстых способов ускорить обмен веществ, на который влияет множество ежедневных факторов....

Лучшее занятие для укрепления памяти - шитье: еще помогает ходьба и чтение Медики назвали лучший способ улучшить память, фундаментальный механизм для повседневной жизни, поскольку она позволяет обрабатывать и сохранять важную информацию....

Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира Чтобы вы смогли сжечь как можно больше жира, ваши тренировки должны включать наклон, изменение скорости и интервалы. Ходьба в постоянном темпе сжигает калории, однако увеличение её интенсивности ускорит похудение. Ключевым элементом в этом случае будет последовательность.Тайлер Рид, бакалавр наук,...

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в свой распорядок дня физическую нагрузку....

Лапочкин не согласен с удалением у «Факела» в игре с «Оренбургом»: «Нет продавливания и чрезмерной силы, просто наступ: обычная желтая карточка. ВАР мог вмешаться» «Факел» уступил в матче 21-го тура Мир РПЛ (0:1), играя в меньшинстве с 53-й минуты. Полузащитник Мертенс был удален за наступ на ахилл Саиду Сахархизану. – Для меня больше факторов, что это желтая карточка. Тем более что такие моменты довольно часто встречаются. Тут ключевое, что не было продавл...

«ПСЖ» предлагает Салаху 3-летний контракт на 500 тысяч евро в неделю, «Ливерпуль» – на 2 года и 400 000 в неделю (Ромен Колле Годен) По информации французского журналиста Ромена Колле Годена, парижский клуб хочет подписать вингера «Ливерпуля» летом. 32-летнему Салаху предлагают контракт на 3 года с зарплатой 500 тысяч евро в неделю. «Ливерпуль», в свою очередь, готов продлить с Салахом контракт на 2 сезона с зарплатой 400 тысяч...

Может ли Анапа оправиться к лету Анапа, один из главных курортов Черноморского побережья России, переживает напряженное ожидание летнего сезона 2025 года из-за масштабной экологической катастрофы, произошедшей 15 декабря 2024 года в Керченском проливе. Два танкера, "Волгонефть-212" и "Волгонефть-239", потерпели крушение, что прив...

Мельницу из парка Брянска отреставрируют к лету Фонтан «Водяная мельница» из парка Брянска отреставрируют к лету. Об этом сообщили в городской администрации. В парках Брянска стартовала подготовку к летнему сезону. В парке имени Алексея Толстого рабочие ремонтируют фонтан «Водяная мельница». Специаисты сделали новый деревянный мост, а также...

"Норникель" ждет к лету ясности по СП в Китае Концепция сотрудничества с китайскими партнерами согласована, поддержана правительством РФ с учетом интересов государства, отметил глава компании Владимир Потанин...

Славянскую площадь хотят успеть реконструировать к лету В Саратове начался отбор подрядчика для реконструкции развязки на Славянской площади. Соответствующее извещение на портале госзакупок 29 декабря опубликовала городская "Дирекция транспорта и дорожной деятельности". Речь в документах идёт о реконструкции дорог по Большой Горной, Чернышевского, Рого...

Виллеруа из ЕЦБ считает разумным снизить ставки до 2% к лету Европейский центральный банк должен снизить процентные ставки до 2% к лету текущего года, поскольку битва с инфляцией практически выиграна, заявил член Управляющего совета ЕЦБ и глава французского Центробанка Франсуа Виллеруа де Гало. Его слова передает Bloomberg.Глава ЦБ Франции заявил, что нейтр...

Всё неоднозначно: помогает ли виноград похудеть Если вы хотите сбросить вес, то виноград может стать вкусной, сытной и питательной закуской. Он низкокалорийный и нежирный. Однако научные работы дают противоречивые результаты относительно его пользы для похудения.В ходе исследования 2016 года было обнаружено, что виноград и другие фрукты содержа...

Соглашение США с Украиной по недрам — «не наше дело». И что там останется к лету… Рамочное соглашение США — Украина, определяющее доступ Вашингтона к доходам от природных ресурсов Украины, имеет ничтожные перспективы для реализации. Так считает обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

The Observer: для Украины ситуация на поле боя может ухудшиться к лету Украина может оказаться в непростом военном положении к началу лета, особенно в случае приостановки военной помощи со стороны США....

DeepMind представила алгоритмы, позволяющие роботам учиться на лету Google DeepMind представила две новые ИИ-модели, созданные для расширения возможностей роботов при выполнении физических задач. Первая модель, Gemini Robotics, построена на базе Gemini 2.0 — она позволяет андроидам выполнять новые действия без предварительного обучения. Алгоритм добавляет физическ...

Агрономы призвали дачников запастись к лету сухими листьями В преддверии засушливого лета агрономы не советуют искать засухоустойчивые сорта овощей. Огурцы – это не кактусы, селекция на засухоустойчивость не ведется, заявили они газете ВЗГЛЯД. При этом специалисты назвали способы дать растениям влагу даже в самое жаркие месяцы. В связи с малоснежной и отно...

Глава Банка Франции рекомендует ЕЦБ снизить ставку к лету на 2% Европейскому центробанку стоит снизить ключевую процентную ставку по депозитам до 2% к лету, поскольку битва с высокой инфляцией практически выиграна, заявил в финансовом комитете французского Сената глава Банка Франции и член совета управляющих ЕЦБ Франсуа Виллеруа де Гало....

СибНИА: образец Ан-2 с новым двигателем планируется получить к лету После этого можно будет оценивать перспективы проекта, отметил директор Сибирского научно-исследовательского института авиации имени С. А. Чаплыгина Владимир Барсук...

Вильруа, ЕЦБ: депозитные ставки могут составить 2% к этому лету Представитель Европейского центрального банка (ЕЦБ) и глава Банка Франции Франсуа Вилльруа де Гало заявил в субботу, что ЕЦБ может снизить свою депозитную ставку до 2% к этому лету, сообщает Reuters. "С точки зрения того, где мы находимся сегодня, мы могли бы достичь 2% к предстоящему лету,...

Югорчанка получила срок за желание похудеть Югорчанка получила по почте из Казахстана таблетки, содержащие сильнодействующее вещество сибутрамин......

Наночастицы золота помогли крысам похудеть Исследователи из Египта показали эффективность лечения ожирения наночастицами золота в эксперименте на крысах. Через девять недель терапии масса жировой ткани уменьшилась на 36 процентов по сравнению с контрольной группой. Работа опубликована в Scientific Reports....

Министр экологии потребовал полностью очистить пляж Анапы к лету К лету 2025 года пляж Анапы должен быть полностью очищен от последствий загрязнения мазутом. Об этом заявил министр природных ресурсов и экологии России Александр Козлов....

К лету 2025 года в Свенском монастыре под Брянском воссияет колокольня Ансамбль Свенского монастыря под Брянском обрел зримые очертания к концу 2024 года. С ноября 2011 года началось строительство, которое продолжалось 8 лет. Высота возрожденного Успенского собора достигла 61 метра. Храм украшен 22-метровым семиярусным иконостасом. Задумывалось, что одновременно со с...

Готовимся к лету: Гастроэнтеролог назвала продукты, которые умеют «топить» жир С началом весны начинается традиционный «марафон» по снижению веса к лету. Наиболее сложно это сделать тем, кто сталкивается с висцеральным (внутренним) жиром. По словам диетолога-гастроэнтеролога Эльвиры Белёвой, висцеральный жир окружает внутренние органы и в умеренных количествах выполняет защи...

МИД: Анкара ожидает к лету увидеть конкретные шаги по решению на Украине Глава турецкого МИД рассказал, что в настоящее время формируется механизм диалога по данному вопросу....

Глава Минприроды: пляжи Анапы восстановят к лету 2026 года Соответствующие работы на пляжах, загрязненных мазутом после крушения танкеров в Керченском проливе, начнутся только в четвертом квартале 2025 года...

Закрученный Python. Используем instld, чтобы ставить пакеты на лету Для подписчиковКак думаешь, можно ли прямо в рантайме установить пакет Python и воспользоваться им? Меня этот вопрос заинтересовал, так как он потенциально связан с обходом детекта вредоносного кода. Как оказалось, можно! На основе своих экспериментов я создал инструмент instld, о котором сейчас р...

Блуждать по весу. Как похудеть после праздничных застолий Если в последние недели вы регулярно устраивали себе праздник живота, то результат на весах может неприятно удивить. Что делать, чтобы прийти в форму?...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Правда ли, что гипотиреоз мешает похудеть и как узнать, что он есть? Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа производит недостаточное количество гормонов....

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Министр Козлов поручил очистить все пляжи Кубани от мазута к предстоящему лету Пляжи Кубани планируется полностью очистить от нефтепродуктов к предстоящему лету, сообщил журналистам министр природных ресурсов и экологии РФ Александр Козлов в пятницу....

«Кения, Иордания, Марокко»: В туротрасли ждут расширения географии полетов к лету Российские туроператоры надеются на то, что к лету появятся прямые рейсы из России на Занзибар, Филиппины и в Малайзию, сказал НСН Дмитрий Арутюнов....

Нехватка воды канула в лету — человечество научилось добывать воду из воздуха Технология извлечения влаги из воздуха основана на особых поверхностях, способных улавливать и трансформировать микроскопические частицы пара в полноценные капли воды. При помощи специальных панелей используется температура окружающего воздуха, которая в засушливых районах зачастую достигает 40 °C...

СМИ: Starbreeze готовится закрыть французское подразделение к лету на фоне финансовых проблем В рядах разработчиков Payday продолжаются сокращения. Стало известно о том, что Starbreeze окончательно решила избавиться от своего французского подразделения....

Наука продолжает удивлять. Шоколад может помочь похудеть Бывает немало случаев, когда люди отказываются от какого-нибудь лакомства, чтобы избежать лишних калорий. Недавно стало известно, что употребление шоколада может помочь сжечь жир женщинам старше 40 лет. Об этом пишет портал The issue. Исследователи пришли к выводу, что употребление шоколада через...

Женщинам сложно похудеть после 50 лет из-за снижения половых гормонов В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему некоторым женщинам сложно похудеть....

Президентская диета. Похудеть, как Трамп, на 14 кг может любой без лекарств Весь мир обсуждает похудение Трампа. Глава его минздрава Роберт Ф. Кеннеди-младший заявил, что он сбросил 30 фунтов, то есть почти 14 кг. Как ему это удалось на фастфуде? Ведь известно, что он не отказывался от любимой еды....

Учёные нашли мешающий похудеть ген, также он присутствует у лабрадоров Учёные Кембриджского университета нашли мешающий похудеть ген, сообщается на сайте вуза. Также он присутствует у лабрадоров....

Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийностью....

Стало известно, как Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограммов Врач-диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина рассказала, как актрисе Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограммов после роли в фильме в 2003 году, сообщают "Страсти". 42-летняя артистка уже в течение нескольких лет успешно поддерживает свою форму. Похудение Ходченковой в молодости вра...

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT....

Похудеть при помощи сауны невозможно: человек теряет жидкость, а не жир Доктор Мария Волынкина развеяла популярный миф о том, что баня и сауна способствуют похудению, пишет NEWS.ru....

«Не знала уже, что пробовать»: Семенович раскрыла эффективный способ похудеть Для похудения певица Анна Семенович использует российский аналог «Оземпика» (препарат для лечения сахарного диабета и ожирения). Кроме этого, артистка рассказала, что меняет пищевые привычки и занимается спортом.Читать далее...

Загрязнённые мазутом пляжи Анапы полностью восстановят только к лету 2026 года Об этом на совещании с президентом Владимиром Путиным сообщил министр природных ресурсов и экологии Александр Козлов....

Глава Минприроды Козлов: к лету мазута на побережье Черного моря быть не должно К началу летнего сезона на пляжах не должно быть мазута, который разлился после крушения танкеров в Керченском проливе. Об этом журналистам заявил глава Минприроды РФ Александр Козлов. «К этому лету пляж должен соответствовать нормативам, мазута на пл...

«Больше всего коснется юрлиц». Эксперт рассказал, как изменятся цены на бензин к лету Как сообщили "Известия" 27 января, стоимость бензина и дизельного топлива в России может увеличиться на 7-10% к лету. Такое мнение выразил гендиректор программы по автоматизации управления автопарками ID20 Михаил Комаров....

Пляжи Анапы к лету станут чище? Узнайте, что сделают с последствиями разлива мазута Подготовка к летнему туристическому сезону в Анапе идет полным ходом. Несмотря на возникшие трудности, представители гостиничного бизнеса уверены: лето 2025 состоится. Очистка пляжных территорий близится к завершению — основные работы планируется закончить в марте-апреле. Как и каждый год, специал...

Ускорить метаболизм и похудеть можно за счет употребления газированной воды Профессор Сумантра Рэй рассказала, какой напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и сбросить лишние килограммы. Речь идет о газированной воде, пишет BMJ Nutrition Prevention & Health....

Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» все чаще мелькает в заголовках статей и обсуждениях в социальных сетях. Этот препарат, изначально созданный для лечения сахарного диабета второго типа...

Лучшее время для еды, чтобы похудеть: завтрак – в первый час после пробуждения Врачи назвали идеальное время для приема пищи, чтобы избавиться от лишнего веса. При соблюдении режима питания можно снизить риск ожирения, пишет The Health....

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health....

Пропуск завтрака и другие ошибки с утра, которые мешают похудеть Если вы хотите сбросить вес, то важно уделять время завтраку. Пища, которую вы едите утром, может дать вам энергию, повлиять на метаболизм и чувство голода в течение дня.Полный пропуск завтрака. Если пропуск завтрака приводит вас к перееданию, то лучше пересмотреть рацион. Исследования демонстриру...

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры....

Напиток, помогающий похудеть и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Доктора Крутик Нанавати считает, что существует только один вид чая, который можно пить каждый день — и это зелёный чай....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже много лет славится своими целебными свойствами....

Культовый медиаплеер VLC научился на лету создавать и переводить субтитры к видео. Это бесплатно и не требует интернета Разработчики легендарного «медиакомбайна» с открытым исходным кодом VLC научили свое детище генерировать субтитры и переводить их на огромное количество языков, причем «на лету». В разработке инструмента задействованы открытые модели машинного обучения. Модели работают локально на устройстве польз...

Москвичи стали чаще ходить на радиорынки Радиорынки продолжают оставаться востребованными у жителей столицы. За весь прошлый год их посещали на 54% чаще......

Похудеть быстрее можно, если съедать перед сном кусочек арбуза Диетологи проинформировали, какой продукт нужно съесть перед сном, чтобы эффективнее похудеть, пишет издание Dumazahrada. Этот фрукт поможет не только похудеть, но и улучшить качество сна....

Недостаточно пить только зеленый чай, чтобы похудеть: важно питание и спорт Доктор Виктория Шурупова раскрыла россиянам положительные свойства зеленого чая для здоровья человека, пишет издание «Известия»....

Мужчинам легче похудеть, чем женщинам: лишний вес опасен подагрой и ранней смертью В программе «Жить здорово!» медики рассказали о профилактики ожирения у мужчин. Врач Елена Малышева отметила, что избыточная масса тела может привести к снижению тестостерона....

Селюк планирует организовать трансфер экс-игрока «Броуков» Алишера в РПЛ или ФНЛ: «К лету он может достичь этого уровня» Бывший полузащитник «БроукБойз» был на просмотре в «Пюнике», но в итоге подписал контракт с «Равшаном» из Таджикистана....

Samsung наконец научилась выпускать память HBM3E, пригодную для ИИ-чипов Nvidia — сертификация завершится к лету Крупнейший производитель памяти, компания Samsung Electronics, в сегменте HBM3E безнадёжно отстала от двух своих конкурентов с точки зрения сертификации своей продукции под требования Nvidia. Новая волна слухов позволяет надеяться, что долгожданную сертификацию продукция Samsung пройдёт к началу и...

Реднапп: «Рэшфорд перестал ходить по полю пешком» Бывший английский футболист Джейми Реднапп считает, что Маркус Рэшфорд преобразился после перехода из «Манчестер Юнайтед» в «Астон Виллу»Читать дальше →...

«Ласточка» начнет ходить из аэропорта Сочи в Сухум Электропоезд «Ласточка», курсирующий между Сочи и Гагрой, удлинит свой маршрут на 80 километров. Конечной станцией «Ласточки» с 27 февраля станет Сухум....

В феврале поезда на МЦД-1 будут ходить с увеличенным интервалом На Савеловском направлении интервалы увеличены на 15 минут после 8 вечера и на 1 час после 11 вечера, утром до 7 часов поезда будут ходит с перерывом в 40 минут, сообщает Дептранс....

К пензецам, живущим в ЖК "Лугометрия" будет ходить маршрут №40 К пензецам, живущим в ЖК "Лугометрия" будет ходить маршрут №40Жалобы жителей на транспортную доступность жилого комплекса наконец-то услышаны. В последние месяцы жители жилого комплекса «Лугометрия» в Пензе неоднократно высказывали свои опасения касательно транспортной доступности микрорайона в со...

Легендарный Оззи Осборн больше не сможет ходить 76-летний рокер страдает от прогрессирующей болезни Паркинсона. Тем не менее его супруга утверждает, что лидер Black Sabbath сохранил отличный голос и обязательно выступит на концерте группы в июле. Source...

«Ласточка» из Сочи будет ходить до Сухума с 27 февраля Согласно данным РЖД, с 27 февраля электропоезд «Ласточка» начнёт курсировать по маршруту Сочи – Сухум (Абхазия) на регулярной основе. Ранее этот маршрут работал в тестовом режиме, но теперь принято решение о его постоянном запуске. На обратном пути конечной станцией станет аэропо...

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Челябинский врач Туктарова рассказала, как похудеть и наладить питание после новогодних праздников Челябинцам врач после праздничных застолий предложила не использовать жесткие диеты, способные навредить организму, а переключиться на сбалансированное питание. В каждом приеме пищи должны быть натуральные продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, поделилась 8 января заведующая отделением медиц...

Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать.Важно понимать, какие конкретно калории вы потребляете, говорит говорит...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеством полезных свойств....

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Между Парижем и Берлином начал ходить высокоскоростной поезд 23 января 2025, 15:35, Travel.ru - На карте европейских железных дорог появился новый маршрут: высокоскоростной поезд ICE начал курсировать между Парижем и Берлином. Дорога между столицами Франции и Германии составляет всего 8 часов. Ранее чтобы добраться из одного города в другой требовалас...

Стоит ли ходить в туалет каждый раз перед выходом на улицу? Привычка ходить в туалет перед улицей может быть вредна для вашего здоровья. Источник: notebookcheck.nl Привычка посещать туалет перед выходом из дома “на всякий случай”, знакома многим. На первый взгляд, она кажется практичной, ведь никто не хочет оказаться в неудобной ситуации, испытывая острую...

Гвардиола — о травме Силвы: «Бернарду не может нормально ходить» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал ничью с «Брайтоном» (2:2) в матче 29-го тура АПЛ....

В рождественскую ночь в Красноярске будут ходить бесплатные автобусы В ночь с 6 на 7 января в Красноярске запустят 5 дополнительных автобусных маршрутов....

Ледяной трюк: как ходить по скользкому льду без риска для здоровья При передвижении по льду важно соблюдать осторожность и двигаться крайне медленно, стараясь наступать на всю поверхность стопы и избегая резких движений. Если вдруг произойдет падение, следует быстро сгруппироваться и попытаться упасть на бок, что поможет снизить вероятность получения серьезных тр...

Туристам лучше не ходить — описана малоизвестная сторона Словакии Российский тревел-блогер посетил город Кошице в Словакии и поделился своими впечатлениями об одном из его районов. ""Дай денег" — это первое, что я услышал, оказавшись здесь. Хотя нет, сначала таксист, который меня привез, спросил: "Ты уверен, что хочешь выйти именно здесь?"" — пишет автор. По сло...

Военные ВСУ опасаются ходить по городам в форме из-за ненависти украинцев к ТЦК На Украине растет недовольство драконовскими действиями «людоловов» из ТЦК, которое перекидывается и на военнослужащих ВСУ...

Роботы теперь могут ходить по грязной и скользкой местности Робототехники Таллиннского технического университета (TalTech) разработали новый класс биоинспирированных стоп, которые значительно повышают мобильность роботов на сложных поверхностях, таких как грязь и мокрый снег. Результаты, опубликованные в Bioinspiration & Biomimetics, могут расширить возмож...

Брутто-контракты. В апреле начнёт ходить дублёр автобуса 18Д В Саратове запустят ещё один автобусный маршрут по регулируемому тарифу.По информации с сайта госзакупок, комитет по транспорту городской администрации объявил аукцион, победителю которого предлагается осуществлять пассажирские перевозки по маршруту N18А от Елшанки до посёлка Калашниково (аналогич...

Лавиноопасные районы: где сейчас особенно рискованно ходить в походы МЧС объявило штормовое предупреждение в Карачаево-Черкесии: с 11 по 13 февраля в горах выше 2000 метров ожидается высокая лавиноопасность. Спасатели настоятельно рекомендуют соблюдать меры предосторожности при выходе в горы. Тем, кто планирует походы, важно заранее изучить карту местности и учитыв...

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму....

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

Научиться заново ходить: где в Барнауле открылось новое отделение реабилитации В Барнауле открылось новое отделение реабилитации для пациентов с заболеваниями центральной нервной системы. Теперь еще больше людей со всего Алтайского края смогут быстрее восстанавливать утраченные функции организма после перенесенных болезней. Рассказываем, как и кто может туда попасть, а также...

Из-за нехватки водителей будут реже ходить троллейбусы. Комментарий СГЭТ В Саратове из-за нехватки водителей троллейбусов на линии выпустят меньше транспорта. Об этом сообщается в группе "Трамваи и троллейбусы Саратова" в соцсети "ВКонтакте". Так, на маршрутах NN 2, 2А, 3, 4К, 15, 16 будут увеличены интервалы. Например, 15-х троллейбусов будет работать всего 5 штук, то...

При какой температуре можно не ходить в школу: официальные данные по регионам Во многих российских регионах продолжается похолодание. Где-то температура упала или вот-вот упадет до -25 градусов, а где-то ожидается -30 и ниже. Рассказываем, при какой температуре школьники могут не ходить на уроки.Читать далее...

Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни.Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице. Начните с одного-двух пролётов и увеличивайте их количество со временем. Возьмите в целом себе за привычку пользоваться вместо лиф...

Пленный Каптур: боевикам ВСУ запретили ходить в Краматорске в военной форме Попавший в плен ВС РФ украинский военный Николай Каптур объяснил приказ негативным отношением мирного населения....

В Свердловской области запретят ходить в лес и жарить шашлыки. Что грозит нарушителям В этом году пожароопасный сезон начнется раньше. Нарушители режима могут получить штрафы до 800 тыс. рублей....

Жена Оззи Осборна заявила, что он не может ходить, но сохранил голос Оззи Осборн больше не может ходить из-за прогрессирующей болезни Паркинсона, но его голос так же хорош, как и всегда, заявила его супруга...

Подушку с собой? Остеопат Симкин рассказал, как ходить в гости с ночевкой Если предстоит ночевать в чужом доме, лучше подготовиться к этому заранее и по полной программе. В частности — взять с собой свою подушку...

Пенсионеры Петербурга смогут бесплатно ходить в Эрмитаж и Русский музей Новую меру поддержки людей "серебряного возраста" вводят в Северной столице. Согласно ей, представители старшего поколения получат сертификаты для бесплатного посещения региональных, а также федеральных музеев....

Курский краеведческий музей напомнил о традиции ходить к теще на блины Третий день масленичной недели - Лакомка. Раньше тещи приглашали в этот день зятьев на блины. Обычаю посвящено огромное количество пословиц, поговорок, песен и анекдотов. Об этом напомнили в Курском краеведческом музее и рассказали об одном тематическом экспонате. В фондах музея хранится лубочная...

Правительственные суда США будут ходить через Панамский канал бесплатно Власти Панамы приняли решение отменить сборы за проход по Панамскому каналу судов, принадлежащих правительству США, заявили в американском госдепартаменте....

Воткнул черенок — и ушёл, к лету вымахает выше дерева: японский кустарник украсит участок лучше сирени, цветёт до осени Воткнул черенок — и ушёл, к лету вымахает выше дерева: японский кустарник украсит участок лучше сирени, цветёт до осениЭтот кустарник стал настоящим спасением для тех, кому очень быстро хочется получить на своём участке необыкновенную красоту. Черенок багрянника за сезон становится розовым гиганто...

Воткнул черенок — и ушёл, к лету вымахает дерево: такой японский кустарник украсит участок лучше сирени, цветёт до осени Воткнул черенок — и ушёл, к лету вымахает дерево: такой японский кустарник украсит участок лучше сирени, цветёт до осениСадовая сенсация: неприхотливый кустарник из Страны восходящего солнца превращает участок в цветущий оазис за один сезон. Багрянник «Розовый шарм» не требует сложного ухода — до...

Винер о дисквалификации Кабаевой и Чащиной: «Честно говоря, они тогда употребляли пищевые добавки, чтобы похудеть» Getty ImagesГлавный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер в интервью блогерше Надежде Стрелец поделилась воспоминаниями о дисквалификации известных гимнасток Алины Кабаевой и Ирины Чащиной, которые в 2001 году были уличены в применении фуросемида.Изначально в интервью речь...

Несколько весомых аргументов, чтобы начать ходить с рюкзаком каждый день Ракинг — новое веяние в поддержании здорового образа жизни. Источник изображения: sputnik-kld.ru Ходить с рюкзаком — новый тренд здорового образа жизни, и называется он ракинг (от английского rucking) или тренировка с рюкзаком. Задолго до появления этого тренда и до популяризации фитне...

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Экстренная госпитализация и тяжелое восстановление: Максим Виторган лишился возможности ходить Максим Виторган вынужден пользоваться ходунками после сложной операции, о которой он сообщил подписчикам в соцсетях....

Красные флажки. Малышева пояснила, когда можно ходить на работу больным Если человек недомогает, должен оставаться дома — это непреложное правило для многих. Врачи же поясняют, что в целом в некоторых случаях, если заболел, на работу ходить все равно можно....

Жена Оззи Осборна сообщила, что рок-певец не может ходить, но сохранил голос Британский рок-певец Оззи Осборн, который страдает болезнью Паркинсона и больше не может ходить, смог сохранить голос. Об этом рассказала его жена в интервью газете The Sun....

Ходить на свидания в России стало на 14% дороже. Топ-10 регионов по росту цен возглавила Москва «МТС Банк» изучил, сколько стоит свидание в российских регионах. Оказалось, что самые дорогие романтические встречи — в Москве и Сахалинской области, а меньше всего потратят жители Республики Коми и Ненецкого автономного округа. Для расчета средней стоимости свидания эксперты проанализировали затр...

Казахстанская шахматистка про Нью-Йорк: «Очень грязно и небезопасно. Девушкам я бы не советовала ходить там одной» РИА НовостиКазахстанская шахматистка Бибисара Асаубаева поделилась мнением о Нью-Йорке, где она осталась после завершения чемпионата мира по рапиду и блицу, чтобы встретить Новый год.«К сожалению, очень грязно и небезопасно. Я вообще бы не советовала девушкам ходить одной и тем более ездить на мет...

Весь транспорт Екатеринбурга заставили ходить по расписанию. Все, что надо знать о транспортной реформе С 1 февраля все перевозчики, которые обслуживают общественный транспорт, работают по новым контрактам. Что изменится в жизни пассажиров — в материале 66.RU....

Несколько дней электрички на маршруте Краснодар-1 – Новороссийск будут ходить по измененному расписанию В Краснодаре на перегоне Ахтырская – Эриванский с 15 по 20 января будет проводится капитальный ремонт путей, сообщает Телеграмма СКЖД....

Горбунов — об аншлагах на «Минск-Арене»: «Своей игрой «Динамо» заставляет людей ходить на матчи» Нападающий минского «Динамо» Роман Горбунов поделился впечатлениями от матча с «Витязем» (2:4) в FONBET чемпионате КХЛ....

Человекоподобный робот Atlas научился танцевать брейк-данс и ходить колесом, насмотревшись на людей Boston Dynamics почти год назад представила робота Atlas на электрической тяге, который пришёл на смену одноимённой, более массивной модели с гидравлическими приводами. Компания продолжает время от времени делиться роликами, демонстрирующими способности робота. На этот раз он, помимо прочего, испо...

«Не хочет Старый Свет ходить по струнке» // Дмитрий Дризе — о проблемах «пророссийских политиков» в Европе Президент Республики Сербской Милорад Додик назвал уголовное дело против себя заговором глобалистов. Ранее суд в Сараево приговорил его к году тюрьмы заочно. Одновременно в Румынии возбуждено уголовное дело против экс-кандидата в президенты Кэлина Джорджеску. Додик в этой связи апеллирует к недавн...

Туристические поезда к Деду Морозу в Великий Устюг продолжают ходить до празднования Рождества Христова Ожидается, что более 7,5 тысячи путешественников посетят вотчину Деда Мороза, пишет телеграм-канал ФПК.Лучше поездом....

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Ротенберг о Плешкове: «Травма паха. Он подошел и сказал, что не может ходить. В следующей игре точно не сыграет» Сегодня СКА уступил «Ак Барсу» со счетом 3:8. На 10-й минуте матча Артемий Плешков пропустил 3-й гол и был заменен на Павла Мойсевича. – Стартовые голы «Ак Барса» – это результат травмы вратаря? – При счете 0:0 он почувствовал острую боль. – Что с Плешковым? – Какие травмы могут быть у вратаря? Тр...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

Последний айфон, костюм квадробера и не ходить в школу: какие подарки дети просили у Деда Мороза на Новый год В канун новогодних праздников письма Деду Морозу писали не только дети, но и девочки и мальчики за 40. О чём они просили доброго волшебника, Metro выяснило, изучив сайт "Почта Мороза"....

"Хочет, чтобы другие хотели его женщину". Бывшая девушка Канье Уэста рассказала, почему он заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми Бывшая возлюбленная Канье Уэста, 41-летняя модель Эмбер Роуз, в своём подкасте Club Shay Shay рассказала, почему рэпер заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми на публике. Так, его жена Бьянка Цензори часто появляется на публике в провокационных образах и даже пришла на "Грэмми" в полностью...

Соболенко о том, что живет в Майами: «Рада, что могу играть турнир в уютной и комфортной обстановке. Мне нравится возвращаться домой, ходить в любимые места» – Вы живете в Майами. Как это влияет на ваш образ жизни на турнире? Есть ли какие-то плюсы и минусы в том, чтобы самой добираться на машине, стирать и так далее? – Мне нравится жить дома. Как вы сказали, очень здорово, что можно постирать самой в любое время. Не нужно ждать целый день. Мне нравитс...

Лещук может проесть миллион рублей за год: «Если ходить по ресторанам, то да. Самому тяжеловато, живу один, и готовить себе какие-то блюда…» – Есть вопрос простой. За сколько вы покупаете помидоры? Николай Комличенко говорил, что больше тысячи рублей у него уходит на один килограмм. – Не видел интервью Комличенко, но больше тысячи они не стоят. Даже в «Азбуке вкуса» видел за 900 рублей с чем-то. Я больше закупаюсь в «Азбуке», потому чт...

Алибеков об американцах: «По сравнению с Дагестаном разница в менталитете была. У них как-то все более открыто: за ручку могут в школах ходить. Там к этому отношение спокойное» Муталип Алибеков в юношеском возрасте выступал за «Олимпию» из Лос-Анджелеса. – Какими тебе показались американцы? – По сравнению с Дагестаном разница в менталитете была. У американцев как-то все более открыто. За ручку могут в школах ходить, встречаться. Там к этому отношение спокойное. В первое...

15 минут до будущего …осталось району ДОК! Локация развивается, как в сказке, не по дням, а по часам. Об этом говорили на VI Градостроительном форуме Тюменской области. Павел Корнеев, руководитель отдела подготовки земельного банка компании «Брусника» – одного из осваивающих территорию района застройщиков, рассказал...

Ротенберг об игре СКА в защите: «Сейчас даже Месси отрабатывает в обороне, это раньше в футболе можно было пешком ходить. В современном хоккее также – каждый обязан помогать защитникам» Ска обыграл «Витязь» (5:2) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Матч с ЦСКА – шесть пропущенных шайб, «Сочи» – четыре, с ЦСКА потом три. Сейчас две. Можно спрогнозировать одну пропущенную в игре со «Спартаком», видимо. Вот по поводу обороны, что можно сказать? Есть ли действительно какие-то тенденции?...

BYD наступает на пятки Tesla? 5 минут — и 400 км Когда-то Илон Маск считал, что BYD не сможет составить конкуренцию Tesla, даже называл их продукцию непривлекательной. Но времена меняются, и сейчас он явно не на шутку обеспокоен. Недавно BYD представила новую технологию зарядки, которая позволяет проехать 400 км всего за пять минут — так же быст...

Ковач: «Мы контролировали игру все 90 минут» «Боруссия» в среду вечером пробилась в 1/4 финала Лиги чемпионов, обыграв на выезде «Лилль» со счётом 2:1 после домашней ничьей 1:1Читать дальше →...

Паскуаль: «Завершили игру с МБА за первые 20 минут» Главный тренер «Зенита» Хавьер Паскуаль прокомментировал победу над МБА (73:50) в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ....

Крымский мост перекрывали на 40 минут для автомобилей Москва. 6 марта. INTERFAX.RU - Проезд автомобилей по Крымскому мосту перекрывали примерно на 40 минут."Движение автотранспорта по Крымскому мосту восстановлено", - сообщил в 16:46 по Москве телеграм-канал, освещающий ситуацию на автомобильных подходах к мосту....

Мамин — о матче с «Северсталью»: «Играли не все 60 минут» Нападающий ЦСКА Максим Мамин прокомментировал поражение от «Северстали» (3:4) в матче регулярного чемпионата FONBET чемпионата КХЛ....

В Брянской области ракетная опасность продлилась 15 минут В Брянской области ракетная опасность продлилась 15 минут. В 15 часов 48 минут от ГУ МЧС России по Брянской области поступило оповещение о ракетной опасности, жителей призвали укрыться, не покидать жилища. Также сегодня впервые об угрозе ракетной атаки сообщил губернатор, продублировав сообщение с...

Ракетная опасность в Брянской области длилась 39 минут Ракетная опасность в Брянской области длилась 39 минут. В 17 часов 16 минут ГУ МЧС России по Брянской области сообщило, что на территории области ракетная опасность, граждан призвали укрыться. Несколько минут звучала сирена, ее слышали жители Брянска и области, затем она была отключена. В 17 часов...

OPPO Find X8 Ultra будет заряжаться за 35 минут Компания Vivo раскрыла новые подробности о топовом смартфоне OPPO Find X8 Ultra, который еще не был представлен официально. Итак, аппарат сможет заряжаться с 0% до 100% за 35 минут благодаря поддержке 100-Вт проводной быстрой зарядки. Также производитель рассказал о поддержке беспроводной зарядки...

РусЛайн открывает билеты: Котлас–Петербург за 1 час 40 минут Авиакомпания "РусЛайн" снова открывает прямые рейсы между Котласом и Санкт-Петербургом. С 18 марта 2025 года самолёты начнут летать в аэропорт Пулково дважды в неделю — по вторникам и четвергам. Полёт займёт всего 1 час 40 минут, а пассажиров будут обслуживать комфортабельные 50-местные самолёты B...

Ковач: «Мы контролировали игру все 90 минут. Это был фантастический матч» Главный тренер «Боруссии» Нико Ковач прокомментировал победу над «Лиллем» (2:1) в ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов....

На экстренном саммите ЕС Украине уделили всего 15 минут На недавнем экстренном саммите Европейского Союза в Брюсселе обсуждение Украины заняло всего 15 минут из общего времени заседания. Об этом сообщает издание Politico....

Матч «Боруссия» Д — «Байер» отложен на 15 минут из-за пробок Начало матча 16-го тура чемпионата Германии «Боруссия» Дортмунд — «Байер» отложено на 15 минут из-за пробок....

2 способа начать планирование наследства за 5 минут без адвокатов Если человек не планирует, кому после смерти достанутся его деньги и вещи, у близких могут уйти месяцы или годы на то, чтобы понять, как разделить имущество. Кроме того, если не позаботиться об этом заранее, активы могут оказаться в руках государства. Эксперты поделились с CNBC двумя стратегиями,...

Матч «Байер» – «Кёльн» останавливали на 10 минут из-за болельщиков Поединок четвертьфинала Кубка Германии между «Байером» и «Кёльном» был прерван на десять минутЧитать дальше →...

Механик «Волгонефти-212» заявил, что танкер разломился за 10 минут Механик танкера «Волгонефть-212» Алексей Татаринов заявил «РБК Пермь», что судно в момент крушения разломилось на две части. По его словам, это произошло примерно за десять минут....

Ракетная опасность в Брянской области продлилась 35 минут Ракетная опасность в Брянской области продлилась 35 минут. ГУ МЧС России по Брянской области разослало сообщение об опасности в 16 часов 22 минут, после чего заработали сирены. В 16 часов 57 минут и спасатели, и губернатор Александр Богомаз сообщили об отбое. Официальные сведения о том, что произо...

Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортить Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортитьПолезный и быстрый завтрак без хлопот Каленые яйца Запечь в духовке можно не только мясо и овощи, но и куриные яйца. Рассказываем, как это сделать. Разогрейте духовку до 180 градусов, разместите яйца на противень и оставьте на 25 мин...

Это рекорд: мыльный пузырь левитировал в течение 84 минут 10 февраля студенты Боден Даффи и Джо Найтингейл из Эксетерского университета в Англии провели эксперимент в звукоизолированной лаборатории на территории кампуса. Третьекурсники, возможно, установили мировой рекорд по продолжительности существования мыльного пузыря. В рамках внеучебной работы по ф...

Китайские BYD заряжаются на 400 км пробега всего за пять минут! Китайский производитель BYD продолжает захватывать лидерство на рынке электромобилей на фоне снижения продаж Tesla. Вчера компания представила новую линейку автомобилей с революционной технологией быстрой заряда АКБ, способной обеспечить пробег до 400 км после зарядки в течение 5 минут. Технология...

Захарян снова провёл 90 минут на скамейке запасных Судя по всему, атакующий полузащитник Арсен Захарян ещё не набрал оптимальных кондицийЧитать дальше →...

Пользователи Telegram потратили более $1 млн за 30 минут на подарки Пользователи мессенджера Telegram за 6 минут потратили $400 тыс. на обновленную подборку подарков по случаю Дня святого Валентина. Об этом сообщил сооснователь мессенджера Павел Дуров в своем англоязычном канале....

Эксперты оценили китайскую зарядку электромобилей BYD за 5 минут Китайский автогигант BYD представил новую технологию, которая может изменить будущее электромобилей. Их система под названием «Super e-Platform» позволяет зарядить машину всего за пять минут — примерно столько же, сколько нужно, чтобы заправить обычную машину бензином.По словам компании, новая бат...

Роналду: «У нас есть 90 минут, чтобы переломить ситуацию» Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду поделился комментарием после поражения от ДанииЧитать дальше →...

Пять минут вместо времени, что существует наша ... Генеральный директор Google Сундар Пичаи выразил уверенность в том, что появление «практически полезных» квантовых компьютеров произойдёт в течение 5–10 лет. Он сравнил эту революционную технологию с тем, в каком состоянии находился искусственный интеллект около десяти лет назад. Сундар Пичаи...

Помазун: «Конкуренция поможет мне и Максименко» Вратарь «Спартака» Илья Помазун ответил на вопрос о конкуренции с голкипером Александром Максименко....

ИИ поможет в поисках гравитационных волн Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде разработали новый метод машинного обучения, который поможет анализировать данные, полученные лазерной обсерваторией LIGO. Этот подход позволит находить новые закономерности и устранять шумы в огромных массивах данных, что значительно повысит точн...

ИИ поможет в защите памятников от вандалов В России запустили систему «Безопасная территория», созданная компаниями «Видеофор» и IPTRONIC для защиты памятников и культурных объектов от вандализма. В основе проекта лежит интеллектуальный видеомониторинг «VIDEOFOR 2.0» на основе искусственного интеллекта (ИИ), который способен выявлять наруш...

ИИ поможет в разработке лекарства от глаукомы Глаукома, которая может привести к слепоте, продолжает оставаться одной из главных угроз здоровью глаз. К 2040 году этим заболеванием будут страдать около 111,8 миллиона человек. Несмотря на существующие методы лечения внутриглазного давления, полного излечения глаукомы пока не найдено.Ключевую ро...

Малышев поможет «Еврометстрою» с реновацией? Экс-глава «Мосотделстроя № 1» держит руку на пульсе столичной застройки?Единственным участником и победителем конкурса Московского фонда реновации на комплексное развитие территории нежилой застройки, расположенной по ул. Бутлерова вл.12, ул. Введенского, вл.13 и ул. Каховка, вл. 20А, стала компан...

Ривалдо: «Рэшфорд поможет «Барселоне» Известный бразильский экс-футболист Ривалдо рассказал, что думает о возможном переходе Маркуса Рэшфорда в «Барселону»Читать дальше →...

Радиация поможет перерабатывать пластик Российские ученые с помощью облучения изменили физико-химические и физико-механические свойства полиэтилентерефталата (ПЭТФ), повысив таким образом потенциал для апсайклинга и утилизации. Также они нашли способ снизить энергетические затраты для перерабатывающих предприятий....

Повышение утильсбора: как это поможет сельхозотрасли Повышение утилизационного сбора на сельскохозяйственную технику связано с необходимостью поддержки отечественного машиностроения. Замминистра сельского хозяйства Андрей Разин подчеркнул, что эта мера позволит усилить развитие отрасли и поддержать российских производителей. Минсельхоз совместно с М...

«МТС Линк» поможет в цифровизации Таймыра ПАО «МТС» и входящая в экосистему российская компания-разработчик платформы для совместной работы «МТС Линк»......

Navicon поможет в подготовке студентов НИУ ВШЭ Системный интегратор и разработчик Navicon обучит более 60 студентов-бакалавров Бизнес-информатики Высшей школы......

Максименко выйдет с первых минут в матче Россия — Замбия Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов рассказал, что Александр Максименко выйдет в стартовом составе в BetBoom товарищеском матче с Замбией....

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие....

В Клинцах утром 13 января на 11 минут объявляли ракетную опасность В Клинцах Брянской области ранним утром 13 января объявляли ракетную опасность, о которой жителей предупредили оперативный штаб и региональное управление МЧС. Ракетную опасность на территории Клинцов и Клинцовского района объявляли на одиннадцать минут – с 4.37 до 4.48, после чего ей был дан отбой...

Rocket Lab и SpaceX запустили ракеты с разницей в несколько минут 18 февраля Rocket Lab и SpaceX запустили ракеты с разницей в несколько минут, и каждая из них достигла своих целей.Ракета Electron компании Rocket Lab поднялась в воздух из Новой Зеландии в 18:17 по восточному времени, неся на борту новый спутник BlackSky Gen-3. Этот спутник делает снимки высокого...

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это...

Машинам запретят останавливаться около туннеля на КАД больше 10 минут С 24 марта по 4 апреля на транспортном отсеке Невской стороны на внутреннем кольце КАД в Петербурге ограничат время возможной остановки перед въездом в туннель....

Как ускорить и очистить компьютер с Windows всего за пару минут Компания Microsoft внесла изменения в меню «Пуск» в Windows 11. Они появились в бета-сборке операционной системы с номером билда 22635.4950....

10 минут жевания резинки без сахара выводит бактерии из полости рта Доктор медицинских наук Олесь Шевченко проинформировал, какое влияние на здоровье зубов оказывает жевательная резинка, пишет «Вечерняя Москва»....

Выяснилось, что одна выкуренная сигарета отнимает 20 минут жизни По мнению экспертов, каждая выкуренная сигарета снижает продолжительность жизни на 20 минут, а, значит, отказавшись от курения на неделю, можно прожить на день больше. К таким выводам пришли исследователи из Университетского колледжа Лондона (UCL)....

15 БПЛА за 15 минут. Минобороны сообщило о второй атаке беспилотников Предыдущая атака прекратилась за 5 минут до нового налета. Напомним, с 18:20 до 19 часов были уничтожены 29 БПЛА...

Первый ребенок 2024 года родился в Петербурге в 1 час 17 минут Всего 28 детей родилось в новогоднюю ночь в Северной столице. Первым ребенком 2025 года в Северной столице стал мальчик весом 3940 граммов и ростом 55 сантиметров. Он появился на свет в 1 час 17 минут у 19-летней мамы в Родильном доме №9.Около 7:30 в Роддоме №1 родилась первая двойня в этом году -...

Революционная технология позволяет обучать роботов с нуля за 90 минут Исследователи из США представили новую технологию «эгоцентрического» ИИ, которая позволяет тренировать роботов в 4 раза быстрее традиционных методов....

Мерц описал положение дел в Европе как «без пяти минут полночь» Лидер победившего на выборах в Германии «Христианско-демократического союза» (ХДС) Фридрих Мерц призвал страны Европы срочно усилить свою обороноспособность. Об этом сообщает британское издание The Guardian....

Каждые 45 минут Великобританию покидает один миллионер. Почему? Рекордное число миллионеров покинуло Великобританию с тех пор, как к власти пришли лейбористы и объявили о новой налоговой политике. Это стало результатом того, что каждые 45 минут один из местных богачей покидает страну, сообщает издание Times со ссылкой на под...

Механик «Волгонефти-212»: танкер разломился на две части за десять минут Танкер «Волгонефть-212», затонувший 15 декабря в Керченском проливе, во время крушения разломился на две части примерно за десять минут. Читать далее...

Пошла жара: «ПСЖ» и «Манчестер Сити» забили 4 гола за 10 минут В главном матче седьмого тура общего этапа Лиги чемпионов играют «ПСЖ» и «Манчестер Сити»Читать дальше →...

«Отчитывал 10 минут»: Трамп выгнал Зеленского из Белого дома Встреча Трампа и Зеленского в Белом доме завершилась перепалкой в прямом эфире, а западные СМИ уже указали, что произошедшее выходит за пределы худшего сценария для Украины. Подробности - в материале НСН....

Клуб Ларионова за девять минут отыгрался с 0:3, но все равно уступил Лидер Восточной конференции «Трактор» повел со счетом 3:0 в матче с «Торпедо», растерял преимущество, но обеспечил себе победу, забив еще два раза...

Деменция отступает: известно магическое число минут активности Небольшая физическая активность способна значительно снизить вероятность развития деменции у пожилых людей. Недавнее исследование, проведённое специалистами из Школы общественного здравоохранения Блумберга при университете Джонса Хопкинса, показало, что даже минимальные регулярные нагрузки оказыва...

Простой способ избавиться от тревожности всего за несколько минут Доктор философии, социолог, тренер и автор бестселлеров по версии New York Times, Марта Бек всю жизнь страдает тревожностью. Это побудило эксперта изучать это состояние. Она поделилась с CNBC способом, как избавится от тревожности за считанные минуты....

«Битрикс24» представил ИИ-инструмент, создающий сайты за несколько минут «Битрикс24» запустил новый инструмент — «Сайты AI». Решение позволяет создать сайт с нуля за несколько минут. Пользователю......

Магкеев — о «Локомотиве»: меня не отпустили, но дали сыграть 0 минут Бывший защитник «Локомотива», а ныне игрок «Пари НН» Станислав Магкеев рассказал о ситуации в московском клубе. Читать далее...

Над Ростовской областью за 45 минут сбили девять украинских беспилотников Над Ростовской областью сбили девять беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Об этом сообщается в Telegram-канале Минобороны России. Дроны были ликвидированы в период с 21:30 до 22:15 по московскому времени....

Serverspace сократил время на оказание технической поддержки до 10 минут В 2024 г. международный облачный провайдер Serverspace (входит в корпорацию ITG) сократил среднее время первого ответа......

Alibaba представила ИИ-программиста, создающего приложения за несколько минут Alibaba Cloud, подразделение облачных технологий китайского гиганта Alibaba Group, запустило искусственный интеллект (ИИ), который способен создавать приложения всего за несколько минут.Система Tongyi Lingma может выполнять полный цикл задач: анализировать запросы, писать код, отлаживать и заверша...

В тренде небрежные брови — потребуется 5 минут и еще меньше средств В отличие от безупречного голливудского макияжа, где так важны ювелирная симметричность стрелок и идеальное нанесение тона и скульптора, этот бьюти-тренд повторить проще простого....

Мерц описал ситуацию в ЕС словами «без пяти минут полночь» На фоне индивидуализма нынешней политики США Евросоюзу следует укрепить свою обороноспособность, а его положение можно описать словами «без пяти минут полночь». Так лидер победившего на выборах в Бундестаг Христианско-демократического союза (ХДС) Фридрих Мерц охарактеризовал ситуацию в Европе....

Силы ПВО за 45 минут сбили над Ростовской областью девять беспилотников С 21:30 до 22:15 мск средства ПВО сбили девять украинских беспилотников над территорией Ростовской области. Об этом в 22:57 мск сообщила пресс-служба Минобороны в Telegram....

Механик «Волгонефти-212» заявил, что танкер разломился за десять минут Механик танкера «Волгонефть-212» Алексей Татаринов заявил «РБК Пермь», что судно в момент крушения разломилось на две части. По его словам, это произошло примерно за десять минут....

Микельсен снялся с матча с Медведевым после 10 минут игры Алекс Микельсен снялся с их матча, когда Медведев вел 2:0. Матч продолжался всего 10 минут. По ходу матча Микельсен говорил команде, что испытывает проблемы с желудком. Медведев теперь сыграет с Томми Полом, которого в прошлом году победил в полуфинале. В целом россиянин ведет 3:1 в личке....

Малкин против «Нью-Джерси»: 44-е очко в сезоне, «+3», 6 минут штрафа за 16:19 Форвард «Питтсбурга» набрал 44-е (13+31) очко в текущем чемпионате НХЛ, всего он провел 59 игр. В игре с «Девилс» за 16:19 (3:03 – в большинстве) у россиянина 1 бросок в створ ворот, 1 блок-шот, 57% выигранных вбрасываний (8 из 14), 6 минут штрафа, полезность – «плюс 3»....

Тик-так: сколько минут жизни отнимает одна выкуренная сигарета Одна выкуренная сигарета отнимает от 17 до 22 минут жизни. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт Анна Симбирцева. Медик вспомнила исследования ученых из Оксфорда. В одном они наблюдали за 30 тысячами курящих людей в течение 50 лет. В друго...

«Я там пробыла 15 минут». Евгения Медведева рассказала о трэш-ситуации на ТВ-шоу Двукратная чемпионка мира и Европы в женском одиночном катании Евгения Медведева рассказала о конфузной ситуации, которая произошла с ней на одной из съёмок ТВ-программы....

Новый взгляд на курение: 20 минут жизни за каждую сигарету Новая оценка вреда курения, проведённая исследователями из Университетского колледжа Лондона, показала, что одна сигарета сокращает жизнь человека в среднем на 20 минут. Это означает, что выкуренная пачка из 20 сигарет может стоить человеку почти семи часов жизни. Согласно данным исследования, кур...

Камоцци ответил, поможет ли Погба «Спартаку» Итальянский менеджер Франко Камоцци ответил на вопрос о том, стоит ли «Спартаку» рассмотреть вариант с подписанием экс-полузащитника «Манчестер Юнайтед» Поля ПогбаЧитать дальше →...

ИИ OpenAI поможет США с вопросами ядерной безопасности OpenAI объявила о новом партнерстве с национальными лабораториями США, включая Лос-Аламосскую национальную лабораторию (LANL), чтобы предоставить свои новейшие модели ИИ исследователям, работающим над такими вопросами, как ядерная безопасность. Партнерство начнется с использования языковой модели...

«Мигратор-3000» поможет перенести данные из SAP в «1С» Команда разработчиков компании «1С Про Консалтинг» выпустила на рынок инструмент «Мигратор-3000», предназначенный для переноса данных из SAP в «1С». Представленный отечественным разработчиком продукт предназначен для крупных организаций, реализующих проекты по и...

ИИ в самолетах поможет избежать опасных турбулентностей Исследования показывают, что искусственный интеллект (ИИ) может помочь предотвратить опасные турбулентности в самолетах. Международная группа ученых протестировала систему машинного обучения, которая может улучшить аэродинамику крыльев и снизить вероятность неприятных перепадов высоты.Команда из К...

Подражатели MicroStrategy надеются, что биткоин поможет ... Динамика акций Microstrategy. Источник: The Financial Times Согласно данным компании Coinkite, занимающейся криптозащитой, среди 78 компаний по всему миру, которые следуют примеру американской группы, есть фармацевтические компании и рекламодатели, которые обменивают свободные денежные средства н...

VR поможет побороть страх публичных выступлений Боязнь публичных выступлений — одна из самых распространенных фобий, которая может мешать как личному развитию, так и карьерному росту. Чтобы помочь людям преодолеть страх, доктор Крис Макдональд разработал виртуальную платформу, где пользователи могут тренироваться в реалистичных условиях.Платфор...

Кровь устриц поможет в борьбе с супербактериями В перспективе устрицы могут сыграть ключевую роль в борьбе с бактериями, показывающими устойчивость к антибиотикам. Исследования обнаружили, что белок, присутствующий в их крови, способен убивать бактерии и усиливать воздействие на них действие части антибиотиков. Эти открытия делают возможным выр...

Родительство поможет сохранить ваш мозг молодым Согласно результатам новой работы с участием почти 37 000 взрослых, у родителей наблюдаются закономерности мозговых связей, которые прямо противоположны типичным возрастным изменениям. И эффект этот усиливается с появлением каждого нового ребёнка.Команда учёных проанализировала сканы мозга и семей...

«Спорт со временем поможет снять санкции» Никита Мазепин, после серии скандалов с пьяными и наркотическими гулянками, избиением девушек, публично дистанцировался от старых друзей, и явно пытается втереться в доверие к более «надежной» компании. Относительно недавно (судя по публикациям совместных фото) сын олигарха Дмитрия Маз...

Врач: раздельное питание не поможет снизить вес Врач-гастроэнтеролог медицинской компании СберЗдоровье Ольга Евлашева опровергла пользу раздельного питания для похудения.По словам врача, концепция раздельного питания, что одновременное употребление белков, жиров и углеводов «приводит к конфликту пищеварительных ферментов», не подтверждено иссле...

Панарин за 11 с половиной минут оформил ассистентский хет-трик в матче с «Далласом» «Рейнджерс» за 11 минут 24 секунды забросили три шайбы в ворота «Далласа» в матче регулярного чемпионата НХЛ....

Радулов получил 20 минут штрафа за плевок в игре со СКА. Он набрал 2+1 за матч Нападающий «Локомотива» получил дисциплинарный штраф по окончании матча. В этой игре он отметился дублем и сделал передачу. Всего он получил 24 минуты штрафа за матч. На счету Александра Радулова теперь 25 (14+11) очков в 41 игре сезона....

25 минут на чтение: четыре сборника короткой прозы и один роман Чтобы чтение вошло в привычку, писательница Гретхен Рубин советует начать читать по 25 минут в день. Это могут быть короткие романы, рассказы, новеллы, эссе или, например, интервью. По просьбе Forbes Young литературный обозреватель Лена Чернышева выбрала несколько книг с произведениями, которые мо...

Отеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минут Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам действенные способы избавления от отеков, пишет UfaTime.ru. С проблемой сталкиваются многие пациенты....

Красноярцы использовали более 12 млн минут на новогодние поздравления с эффектом присутствия С 29 декабря по 8 января сотни тысяч красноярцев воспользовались VoLTE, чтобы поздравить близких с праздниками....

30−45 минут за сеанс: раскрыта лучшая продолжительность ходьбы под наклоном для похудения Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая.Если вы хотите избавиться от жира на животе, то ходьбе по наклонной поверхности нужно уделять 30−45 минут за сеанс. Всё...

Семь украинских дронов сбили вечером в Брянской области за 35 минут Семь украинских дронов сбили вечером в Брянской области за 35 минут. Как сообщил губернатор Александр Богомаз, была пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку с применением БПЛА самолетного типа. Силами ПВО Министерства обороны России все беспилотники была обнаружены и уни...

«Включайте телевизор!»: Диетолог призвала тратить на ужин не менее 20 минут На завтрак нужно закладывать 15 минут, на обед – не меньше 20-25 минут, на ужин – не меньше 20 минут, рассказала НСН Анна Белоусова....

От бедного до дворянина за 5 минут: как тысячи людей скупают французские замки Если вы находитесь в поисках подарка для человека, у которого уже есть все — кроме собственного замка во Франции, — то за 55 долларов можно исправить эту ситуацию. Конечно, не весь замок, но долю в Château de Vibrac — средневековой крепости в регионе Гранд Коньяк. Кто покупает французские замки?...

Неудобная болезнь. Врач Цугуля рассказал, как вылечить геморрой за 20 минут Об этой деликатной проблеме не любят говорить, хотя она приносит беспокойство очень многим. Геморроем страдают до 40 % людей. А между тем, его можно вылечить за 20 минут с помощью лазера....

Ребенку в бане разрешается находиться не более 15 минут, начиная с двух лет Доктор Людмила Тоболова проинформировала, с какого возраста можно ходить в баню с ребенком, пишет издание «Московский комсомолец»....

Технологический прорыв — уретроскоп TIRKE дробит камни в почках за 20 минут Медики и инженеры НИЯУ МИФИ разработали инновационный одноразовый уретроскоп для лечения мочекаменной болезни. Об этом сообщила "Газета.Ru", ссылаясь на информацию из университета. Прибор, названный TIRKE, предназначен для малоинвазивных хирургических вмешательств, в частности, для лазерного дробл...

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защититься от гриппа зимой....

Матч «Спартак» — «Куньлунь» прервали на 15 минут для замены защитного стекла Матч между «Спартаком» и «Куньлунем» в FONBET чемпионате КХЛ был прерван из-за повреждения защитного стекла....

Трамп уделил Зеленскому 5 минут после полуторачасового разговора с Путиным Телефонный разговор президента США Дональда Трампа с главой киевского режима Владимиром Зеленский продлился 5 минут. Об этом сообщают паблики....

Хромачева за 38 минут вышла во второй круг микста Australian Open Российская теннисистка Ирина Хромачева в паре с американцем Джексоном Уитроу в первом круге микста Australian Open обыграли австралийцев Дарью и Люк Сэвилл....

Жители Брянска в течение 20 минут услышали серию мощных взрывов Жители Брянска в начале ночи услышали серию мощных взрывов. Еще один прозвучал уже после полуночи. Многие горожане не спят, сообщая друг другу о происходящем. За вечер было сбито семь беспилотников, заявил губернатор Александр Богомаз....

Президент Польши поговорил с Трампом несколько минут вместо часа Разговор между американским президентом Дональдом Трампом и президентом Польши Анджей Дудой вместо запланированного часа продлился всего несколько минут, пишет издание Notes From Poland....

Собянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минут Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. По словам Собянина, теперь 90% пациентов могут записаться к терапевту в день обращения, что значительно упрощает доступ к медицинской помощи. Кроме то...

Ольмо забил за «Барселону» спустя 17 минут после выхода на замену Полузащитник «Барселоны» Дани Ольмо открыл счёт в матче против «Лас-Пальмаса»Читать дальше →...

Все GeForce RTX 50 раскупили за 20 минут. Сеть NewEgg говорит о небывалом ажиотаже Крупная американская сеть NewEgg подтверждает, что запасы видеокарт GeForce RTX 50 изначально были очень слабыми. фото BusinessWire Как сообщается, большинство видеокарт RTX 5090 и RTX 5080 были распроданы за 5 минут, а через 20 минут у NewEgg не осталось вообще ни одной карты....

«Краснодар» — «Ахмат»: Кордоба, Кривцов и Садулаев выйдут с первых минут «Краснодар» и «Ахмат» объявили стартовые составы перед матчем второго этапа 1/4 финала Пути регионов FONBET Кубка России....

Консейсау о 0:1 с «Фейеноордом»: «У «Милана» есть еще 90 минут. Нам не повезло с пропущенным голом» «У нас есть еще 90 минут. «Фейеноорд» был очень агрессивен и выиграл много единоборств. Когда так происходит, становится сложнее выиграть. У нас был шанс уйти отсюда хотя бы с ничьей, но мы не воспользовались своими моментами. Нам не повезло с пропущенным голом. Игроки «Милана» должны посмотреть э...

Рамос дебютировал за «Монтеррей». 38-летний защитник провел на поле 80 минут 38-летний защитник принял участие в игре 8-го тура чемпионата Мексики с «Атлетико Сан-Луис» (3:1) и был заменен на 80-й минуте. Рамос перешел в «Монтеррей» свободным агентом в начале февраля. Ранее испанец выступал за «Севилью», «ПСЖ» и «Реал»....

*Instagram подготовился заменить TikTok в США, увеличив длину Reels до 3 минут По словам главы *Instagram Адама Моссери, теперь пользователи могут загружать ролики длиной до 3 минут, что заметно превышает прежний 90-секундный лимит. Это обновление появилось после отзывов пользователей о том, что меньшая продолжительность была слишком «ограничивающей».Это заметный сдвиг для *...

BYD представила 1000-вольтовую «Super E-Platform», способную заряжать на 400 км за 5 минут Китайская BYD представила "Super e-Platform", имеющую 1000-вольтовую архитектуру и поддерживающую зарядку мощностью до 1 МВт....

Подросток 20 минут сидел на пеньке посреди реки Битца в Москве 13-летний мальчик 20 минут сидел на пеньке посреди реки Битца в Москве, после того как провалился под лед. Его удалось спасти и доставить в больницу....

Инженеры разработали батарею для электромобилей, которая заряжается всего за 12 минут Команда исследователей из Кореи разработала революционную технологию, позволяющую значительно повысить скорость зарядки литий-серных батарей. Благодаря этому изобретению зарядка занимает всего 12 минут и держится долго. Прорыв может ускорить коммерциализацию батарей для электромобилей....

15 минут — и готово: российская компания ответила на запрет её гречки в Белоруссии Алтайская компания "Дары полей" официально опровергла информацию о том, что их гречка марки "Фермер", запрещённая в Белоруссии, якобы долго разваривается. В заявлении, направленном представителю Минсельхоза РФ в Белоруссии Егору Дымперу, компания уточнила: время приготовления их продукции составля...

Как за пять минут выявить риск ишемической болезни — тест от кардиохирурга Сердечно-сосудистые заболевания уже несколько лет остаются самыми распространенными как в России, так и во всем мире. Причем поражают они и тех, кому еще нет 40 лет. В связи с этим «Доктор Питер» опубликовал тест американского кардиохирурга Джереми Ло...

Трамп в первый день работы подписал десятки указов за 47 минут Накануне лидер Штатов заявил, что после вступления в должность он в тот же день намерен подписать 100 указов....

Постный ужин за 20 минут: котлетки без мяса — такие же вкусные и питательные Постный ужин за 20 минут: котлетки без мяса — такие же вкусные и питательныеКотлеты из красной чечевицы – это не просто полезное блюдо, но еще и невероятно вкусное: подходит вегетарианцам и в пост. Красную чечевицу не нужно держать подолгу в воде, как многие другие крупы, например фасоль. Она гото...

Каждая сигарета сокращает жизнь на 20 минут, выяснили учёные из Лондона Недавнее исследование Университетского колледжа Лондона показало, что каждая выкуренная сигарета сокращает продолжительность жизни примерно на 20 минут. Обновленный вариант исследования, проведенного в 2000 году, показывает, что это влияние еще более значительно, чем считалось ранее.Исследователи...

Левников удалил Дурана и добавил 11 минут в матче с участием Роналду Бригада российского арбитра Кирилла Левникова обслуживала матч 21-го тура чемпионата Саудовской Аравии между «Аль-Насром» и «Аль-Иттифаком»Читать дальше →...

Главный тренер «Астаны» - о матче со «Спартаком»: «Мы были готовы на минут 20» Главный тренер «Астаны» Григорий Бабаян остался доволен итогами товарищеского матча со «Спартаком», в котором его команда уступила со счётом 1:4Читать дальше →...

В Великобритании представили аэротакси, доставляющее из аэропорта в центр Лондона за 8 минут Joby Aviation и Virgin Atlantic совместно запустили в Великобритании воздушное электротакси, которое может доставить пассажиров в Лондон всего за восемь минут. Команды рассчитывают запустить и поездки на короткие расстояния с «нулевыми выбросами». Первая поездка состоится в центрах Virgin Atlantic...

Google поможет Польше внедрить ИИ в энергетику и кибербезопасность Google и Польша подписали меморандум о сотрудничестве в сфере искусственного интеллекта (ИИ). Планируется, что ИИ поможет развитию ключевых отраслей, включая энергетику и кибербезопасность.Генеральный директор Google и Alphabet Сундар Пичаи встретился с премьер-министром Польши Дональдом Туском, ч...

Ленобласть поможет участникам СВО открыть свой бизнес Ленинградский Фонд поддержки предпринимательства запускает образовательную программу "Бизнес Героев 47". Она предназначена для участников специальной военной операции....

HR-платформа поможет спрогнозировать риск увольнений сотрудников Студентка Глобального университета Рыбакова и МФТИ разрабатывает цифровую платформу AMSTEF, которая сможет спрогнозировать......

Благотворительная программа «Мир без слез» поможет 15 регионам России Медицинская благотворительная программа «Мир без слез» в 2025 году охватит 15 регионов страны. Закупается необходимое оборудование для 16 детских больниц и отделений, готовятся образовательные спектакли по финансовой грамотности с подарками для маленьких пациентов. ВТБ реализует программу уже 22 г...

Сервис «Мой дом» поможет рассчитать доход от посуточной аренды В бесплатном сервисе аналитики недвижимости «Мой дом», с помощью которого пользователи «Циана» могут оценивать......

Вьештица: «За Мимовичем следит вся Европа, он поможет «Зениту» Экс-игрок «Зенита», помощник главного тренера сербской «Войводины» Милан Вьештица в прокомментировал «СЭ» переход защитника Огнена Мимовича в клуб из Санкт-Петербурга....

Восстановить костную ткань поможет биоразлагаемый материал Исследователи Университета науки и технологий МИСИС разработали стоматологическую мембрану с антибактериальным покрытием, которая поможет восстановить костную ткань челюсти....

Новый биомаркер поможет предсказывать агрессивность рака Ученые из Fred Hutch Cancer Center и MD Anderson Cancer Center обнаружили новый биомаркер, который способен точно предсказывать агрессивность опухолей. В исследовании, опубликованном в журнале Science, выяснили, что повышенный уровень фермента RNA Polymerase II (RNAPII) на генах-гистонах связан с...

Литовкин: авантюризм не поможет ВСУ прорваться где-либо под Курском ВСУ пытались совершить прорыв к моменту инаугурации Дональда Трампа, чтобы «показать свою мощь, заинтересовать его»....

Напечатанная 3D-опухоль поможет найти средство от рака Ученые НИТУ МИСИС создали технологию производства эквивалентов раковых опухолей с использованием технологии 3D-биопечати. Они необходимы для более глубокого изучения механизмов формирования злокачественных новообразований и поиска более совершенных методов их лечения....

МТС ID поможет клиентам Fix Price авторизоваться без ввода пароля ПАО «МТС», цифровая экосистема, интегрировала сервис МТС ID для авторизации в интернет-магазине и мобильном приложении......

Анализ РНК опухоли поможет выбрать эффективный препарат Сотрудники Института персонализированной онкологии Сеченовского университета начали практическое применение разработанного ими алгоритма, который предназначен для автоматического анализа данных РНК-секвенирования клеток рака и выбора таргетного препарата, которые окажется максимально эффективным д...

Тайвань поможет промышленности из-за угрозы тарифов Трампа Тайвань готов рассмотреть меры поддержки своей промышленности в ответ на угрозы президента США Дональда Трампа ввести тарифы на полупроводники. Об этом сообщил премьер-министр Тайваня Чо Джунтай в среду. Тайвань является домом для крупнейшего мирового контрактного производителя чипов — компании Ta...

Пособия для домохозяек — как законопроект поможет семьям с детьми Депутат Государственной думы Ярослав Нилов, представляющий ЛДПР, подготовил законопроект, который предлагает финансовую поддержку для людей, занимающихся ведением домашнего хозяйства. Такая помощь будет равна прожиточному минимуму, актуальному для каждой конкретной области России, сообщает ИА RuNe...

Как сэкономить до 60% на летнем отдыхе? Вам поможет этот лайфхак Летние туры нынче стали очень дорогими, однако есть выход! Как сэкономить до 60 процентов на путёвках с июня по августа, расскажем ниже. Кандидат экономических наук Елена Никольская сообщила, что при раннем бронировании отелей на летний отдых в конце февраля и марте можно получить выгоду до 60 про...

Поможет антифриз. Как защитить сад от внезапных весенних заморозков Март — нестабильный месяц. И надо помогать растениям преодолеть погодные качели. Если вы не хотите погубить их....

Теория U: что это такое и как поможет лидеру не терять энергию В китайской медицине энергия человека тесно связана с концепцией жизненной силы Ци. Это не мистическое понятие, а вполне реальный ресурс, вокруг которого существует много мифов. Одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что энергия дается от рождения и не меняется. На самом дел...