09.08.2025 05:36     new91.ru

Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем

Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, как начать сжигать лишние килограммы. Это противоречит нашей биологии. Исследования показывают, что большинство похудевших людей со временем снова наби

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Что такое тревога? Она представляет собой эмоциона...

Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу? Пищевые добавки могут быть нужны спортсменам по разным причинам. Тем, кто профессионально тренируется, они помогают получить высокую дозу определённого питательного вещества в концентрированной...

Антитренды осени 2025: 5 вещей, которые нужно убрать из гардероба прямо сейчас Что вышло из моды осенью 2025? Узнайте, какие вещи пора убрать из гардероба, чтобы не выглядеть старомодно. Советы стилистов и модные альтернативы....

Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов....

Чек-лист для идеального лета: 10 вещей, которые нужно успеть сделать в июле — эти идеи точно подарят яркие эмоции Июль ー второй месяц лета, а это значит, что последнего осталось чуть больше половины, и нужно ловить момент! Итак, какие же вещи нужно успеть сделать в июле? Мы составили свой список....

Перемудрили. Врач Насонова назвала пять ошибок в уходе за кожей летом Лето, солнце, жара. В такую погоду хорошо выглядеть не просто, особенно, обладательницам жирной кожи, лица которых в это время лоснятся, словно масленый блин....

Врач назвала Life.ru пять продуктов, чаще всего провоцирующих аллергию Некоторые привычные продукты могут вызвать резкую реакцию организма, сопровождающуюся высыпаниями, зудом, болями в животе и даже проблемами с дыханием. Детский врач-аллерголог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Юлия Радчик рассказала о продуктах, которые чаще всего провоцируют аллергии у...

Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы....

Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью....

Врач назвала утренние симптомы, которые могут говорить о тромбе На фоне хронического стресса человек может не обращать внимание на свое физическое состояние. Специалист советует прислушиваться к телу особенно утром, оно может сигнализировать об опасном заболевании....

Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. Читать далее...

Врач назвал главную проблему при похудении Врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко рассказал о главной проблеме, мешающей похудению.В беседе с «Радио 1» в среду, 10 сентября, он заявил, что похудение — это когнитивная ловушка.Эксперт отметил, что, согласно последним исследованиям, в 70% случаев после попыток похудеть люди наби...

Врач Строкова развенчала миф о пользе лимонной воды при похудении Рациональное питание и сбалансированный режим важнее воды с лимоном для похудения, особенно при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, заявила профессор РАН, заведующая кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Пироговского университета Татьяна Строкова. Вода с лимоном не способствует сниж...

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...

Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....

Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Сп...

Избавьтесь от ненужного: 9 вещей, которые занимают место! Избавление от хлама может не только освободить пространство, но и снизить уровень стресса. Узнайте, какие 9 вещей пора выбросить навсегда....

7 пугающих вещей, которые могут произойти с вами в туалете Долгое сидение в туалете может привести к страшным последствиям. Кадр из фильма «Криминальное чтиво» Казалось бы, сидишь себе спокойно в туалете, листаешь ленту на телефоне и отдыхаешь от дел, но у этой привычки есть темная сторона. Врачи предупреждают: слишком долгое сидение в туалете может оберн...

Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно....

Топ-5 вещей, которые помогут выглядеть стройным зимой: советы стилистов Узнайте, как создать стильный и стройный образ зимой без каблуков. Советы по сочетанию тканей, цветам и пропорциям для идеального образа....

5 советских вещей, за которые на Западе платят сотни долларов — а мы их выбрасывали Вещи, над которыми когда-то смеялся весь мир, сегодня продают в элитных бутиках за сотни долларов. Life.ru рассказывает о советских трендах, покоривших планету....

Гардероб на выброс: 7 вещей, которые больше не актуальны – мнение стилистов Узнайте, какие вещи в женском гардеробе стремительно теряют актуальность в 2024 году. Избавьтесь от антитрендов и обновите свой стиль!...

Экстрасенсы держат это в секрете: 7 вещей, которые приносят в дом счастье и благодать В доме всегда есть вещи, которые кажутся обычными, но на самом деле они влияют на атмосферу и энергетику. Экстрасенсы уверяют: если знать их секрет, можно наполнить пространство светом и гармонией. Хотите узнать, о чём речь?...

Антистресс против тревожного понедельника: 15 вещей, которые спасут ваш день Понедельник — для многих самый тяжелый день недели. После двух дней отдыха снова врываться в рабочие чаты, пробки и дедлайны хочется в последнюю очередь. Но мы собрали несколько способов, которые помогут сделать утро чуть менее тревожным, а старт недели — не таким болезненным....

10 неубиваемых вещей из СССР, которые по наследству перейдут ещё вашим внукам Неубиваемые вещи из СССР были произведены в XX веке. Но что-то подсказывает нам, что даже в 3025 году ими смогут воспользоваться по назначению те, кто найдёт советские артефакты при археологических раскопках. Life.ru — о вечных вещах родом из СССР....

Не упустите шанс: 9 вещей, которые морально устарели в вашем гардеробе Освободите свое пространство: узнайте, какие 7 вещей в вашем гардеробе неуместны и как это влияет на ваш стиль и уверенность в себе....

Запомните: 5 вещей, которые вы делаете не так с вашей кожей каждый день! Уход за кожей на 80% зависит от привычек. Узнайте, какие ошибки вы допускаете каждый день и как их избежать, чтобы улучшить состояние кожи....

8 невероятных вещей, которые мгновенно удлинят ваш силуэт — простые лайфхаки для невысоких Узнайте, как правильно подобрать гардероб для невысоких девушек, чтобы визуально удлинить силуэт и повысить уверенность в себе благодаря простым лайфхакам....

За ними охотятся антиквары! 8 старых вещей, которые нельзя выбрасывать, — они стоят миллионы Старые вещи на чердаке могут оказаться настоящим кладом. Life.ru рассказывает, какие предметы из прошлого не стоит выбрасывать — они могут принести неожиданную прибыль....

Ван Дейк — после поражения в Суперкубке Англии: «Есть много вещей, которые мы должны улучшить» Защитник «Ливерпуля» Виргил ван Дейк прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» в Суперкубке Англии — 2:2 (пенальти 2:3)....

Сумки и очки-пенсне как символ новой интеллигентности: 5 вещей, которые нам точно нужны осенью Вчера мы выбирали легкий сарафан для прогулки и казалось, что лето будет длиться долго, а уже сегодня распахивает шкаф и понимаем, что нужно полностью обновлять гардероб для холодной осени. Что точно стоит добавить в свой вишлист в сентябре — в нашем обзоре....

18 полезных в быту вещей, которые из любого отеля можно забрать совершенно законно - никогда бы сам не догадался 18 полезных в быту вещей, которые из любого отеля можно забрать совершенно законно - никогда бы сам не догадался Что можно и нельзя забирать из номера отеля? Список законных сувениров и вещей для дома. История про тапочки или халат, "позаимствованные" из отеля, знакома многим. Одни возмущаются: "В...

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства в...

Что нужно знать о новых правилах въезда в КНР Начиная с осени российские туристы смогут посещать Китай по обычному загранпаспорту, оформлять визу для этого не понадобится. Безвизовый режим начнет действовать с 15 сентября. Пока это пробный формат, рассчитанный на один год. «Известия» рассказывают, что нужно знать о новых правилах въезда, каки...

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языкова...

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....

Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме В самом сердце Эльзаса, среди виноградников и на знаменитом винном маршруте, спрятался Бергхайм — городок, где история звучит в каждой булыжной улочке. Это не просто живописное место, а настоящий портал в прошлое, где фахверковые дома сияют всеми цветами радуги, а мощные стены хранят вековые тайны...

Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащить их долгим нажатием ни к чему не приводят. Значки будто «приклеены». Основная причина такого поведения — активированная опция блокировки макета гла...

Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....

Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать Менять ремень ГРМ через 60 или 120 тысяч км?shutterstock.comГазораспределительный механизм (ГРМ) является неотъемлемой частью любого двигателя внутреннего сгорания. Он может приводиться в движение цепью или ремнем, и у каждого варианта есть свои особенности. Ремень важно вовремя менять на новый, в...

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемой точечно и на короткий срок, в повседневную прак...

США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкционных российских грузов. К тому же Арктика являетс...

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений и культурных различий в ведении переговоров. Если...

Российских паралимпийцев восстановили в правах в МПК. Что нужно знать Российских спортсменов-паралимпийцев восстановили в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (МПК). Теперь они смогут участвовать в соревнованиях мирового уровня, используя национальный флаг, герб и гимн. Что известно о важном для российского спорта событии к этому часу — в матер...

Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западн...

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на коммунальных платежах. Благодаря прибору абоненты оплачивают только реально потребленный ресурс, а это обычно намного выгоднее, чем платить по нор...

Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности....

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

Мокрый пол и культурный шок: что нужно знать о душевых в Европе Поездки за границу почти всегда связаны с открытием нового. Это может быть радость знакомства с кухней региона, его традициями, необычными обычаями или архитектурой. Но нередко впечатления складываются и из мелочей, которые дома кажутся естественными и привычными. Одним из таких моментов для турис...

Начинается сезон опят: все, что нужно знать грибнику Если вы хоть раз встречали в лесу целые колонии маленьких грибов с медовыми шляпками, растущих на пнях и валежнике, то это наверняка были опята. Эти грибы — одни из самых популярных у грибников, ведь они не только вкусные и ароматные, но и растут сразу большой группой, позволяя за короткое время с...

Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой....

Врач-терапевт рассказала о полезных свойствах продукта, который не рекомендуется всем Помидоры рекомендуется есть с осторожностью тем, кто страдает желудком. Врач-терапевт рассказала о полезных свойствах продукта и предостерегла граждан, которые имеют проблемы со здоровьем....

Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, которую хакеры использовали для совершения масштабных атак на предприятия и, по крайней мере, некоторые правительственные учреждения США. В субботу компа...

Загранпаспорт россиян могут аннулировать из-за ошибок. Что нужно знать Ошибки и опечатки в загранпаспорте являются основанием для того, чтобы аннулировать документ. Произойти это может при проверке на пограничном контроле. Проблемой может также стать типографский брак, если текст с данными плохо напечатан. В каких случаях документ могут изъять, а в каких случаях пово...

Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта....

Штрафы за кормление голубей в России 2025: что нужно знать Согласно данным портала ТАСС, зампред комитета Госдумы по ЖКХ Сергей Колунов отметил, что наказание грозит не за сам факт подкармливания птиц, а за создание санитарно-эпидемиологических угроз. Читать полную статью...

Пепето: Следующая монета мема x 100 просто миф? Вот что вам нужно знать Если вы ищете следующий потенциальный прорыв, следующую историю, которая содержит вместе культуру мемов, полезность, награды и цену, настолько низкую, что это невозможно, это ваш момент, чтобы найти его: 2025 Meme Supercycle: Почему Шиб и Дог больше не являются мемом рынком монет, достигнув станов...

Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк....

США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам Соединенные Штаты введут новый "сбор за целостность визы" для иностранных граждан, желающих получить неиммиграционную визу для въезда в страну. Cбор в размере 250 долларов был установлен новым бюджетным законопроектом, подписанным президентом Дональдом Трампом 4 июля. Министр внутренней безопаснос...

Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....

Секреты позитивного отношения к еде для детей: что нужно знать родителям Узнайте, почему ваш ребенок не ест, и какие секреты поможет вам наладить позитивное отношение к еде, согласно советам педиатров....

Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!...

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организм...

Селен в вашей тарелке: что вам нужно знать о недостатке и избытке Селен — ключ к крепкому иммунитету и здоровой коже. Узнайте, как правильно включить его в рацион и избежать дефицита или избытка....

Сезонная или патологическая? Что нужно знать об осенней линьке у кошек Выпадение шерсти у кошек осенью — естественный процесс, но иногда это может говорить о проблемах со здоровьем. Что является нормой, а что — поводом для обследования, журналистам URA.RU рассказал ветеринарный врач Евгений Резаков. Эксперт также объясни...

Микроиглы и гормоны: новая надежда для женщин – вот что нужно знать Контрацептивный пластырь с биорастворимыми микроиглами предлагает удобный способ гормонального контроля. Узнайте, как он может изменить жизнь женщин и что о нем говорят эксперты....

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни....

Санкции, ПСБ, Шор и криптовалюта: что нужно знать о «рублевом» стейблкоине А7А5 Криптовалюта A7A5 — это стейблкоин, запущенный в феврале в Киргизии и привязанный к российскому рублю. Его появление стало широко обсуждаться недавно, после того, как про новый токен написала Financial Times, связав криптоактив с российским банком ПСБ и опальным молдавским олигархом Иланом Шором,...

Чтобы молния не застала врасплох: что нужно знать каждому Молния — опасное природное явление, которое чаще всего поражает людей во время отдыха на природе, особенно у водоемов и на открытых пространствах. Недавно в Тульской области трое человек погибли, находясь в воде во время удара молнии. Молния — мощный электрический разряд, который возникает между а...

Угольное мыло: правда о его детоксикации кожи — всё, что нужно знать Угольное мыло считается "детоксом для кожи", но действительно ли оно помогает? Узнайте, как его правильно использовать и для кого оно подходит....

ОСАГО без бумажной волокиты: что нужно знать каждому водителю Честный разговор с представителем страховой компании о рисках электронного ОСАГО и о том, как их избежать...

Самые разрушительные землетрясения Дальнего Востока. Что нужно знать На Камчатке в ночь на 30 июля произошло одно из самых мощных землетрясений в истории России. Толчки магнитудой 8,7 произошли в Тихом океане к востоку от Петропавловска-Камчатского. В этот раз каких-либо жертв удалось избежать, хотя в прошлом на Дальнем Востоке произошло немало трагедий из-за подоб...

7 главных вопросов о макияже при акне: что нужно знать каждому Узнайте, как правильно наносить макияж на акне, выбрать косметику и не усугубить воспаление! Полезные советы от дерматологов и косметологов....

Всё, что нужно знать про строительство, проектирование и администрирование сетей связи В эпоху цифровой трансформации, когда объемы передаваемой информации растут экспоненциально, надежная и высокоскоростная инфраструктура связи становится фундаментом для развития экономики, науки, образования и социальной сферы. Строительство, проектирование и администрирование сетей связи — это ко...

Ваш перевод — их прибыль? Банки блокируют счета по 115-ФЗ — что нужно знать Банки всё чаще блокируют счета, ссылаясь на распоряжения ЦБ, которые направлены на борьбу с терроризмом и мошенничеством. Особенно это касается рядовых граждан, когда блокируют счета по антиотмывочному закону 115-ФЗ — например, за обычные переводы в магазинах или друзьям. Чаще всего средства удерж...

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....

Сравниваем раздражители и альтернативы: что нужно знать о чувствительной коже Узнайте, как правильно ухаживать за чувствительной кожей: от выбора средств до советов по избеганию триггеров. Откройте секреты, которые изменят ваш подход к косметике!...

10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать Узнайте, как правильно поддерживать уровень коллагена в организме. Продукты, витамин C и натуральные стимуляторы помогут сохранить кожу молодой....

10 фактов о пермском Соликамске, которые должен знать каждый В 2025 году город Соликамск Пермского края отметил 595-летие. Многие населенные пункты в России именуют себя столицами чего-либо. Например, сыра, спичек, огурцов, ложки и так далее. По большей части эти названия неформальные. Но лишь Соликамск зарегистрировал бренд «Соляная столица России». URA.RU...

5 мифов о пилинге: факты, которые должен знать каждый Когда ваша кожа подает знаки о необходимости пилинга? Мы расскажем о 5 ключевых признаках, которые указывают на то, что пора обновлять кожу....

«Всем пишут жалобы»: Журова назвала главного врага российского спорта Депутат Госдумы и олимпийская чемпионка Светлана Журова назвала Украину главным противником российского спорта. Об этом она заявила в интервью изданию «ВсёПроСпорт»....

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Врач назвала обязательные обследования для «ипохондриков» Лучший способ перестать искать у себя серьезные заболевания - регулярно проходить медицинские обследования, рассказала НСН терапевт Ирина Ярцева....

Врач назвала полезные напитки для лета Летом стоит ответственно относиться к выбору напитков: важно, чтобы он был полезным и жаждоутоляющим. О том, какие напитки лучше пить летом, 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.«С медицинской точки зрения, наиболее физиологичными являются питьевая во...

Усик и Дюбуа 19 июля подерутся на «Уэмбли». Все, что об этом нужно знать В ночь на 20 июля в Лондоне пройдет вечер бокса, который возглавит бой за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком и Даниэлем Дюбуа . Боксеры уже встречались в августе-2023 в Польше. Тогда Усик победил нокаутом в девятом раунде, хотя сам пропустил тот самый удар...

Мифы о мицеллярной воде: что нужно знать перед покупкой и использованием Узнайте, как мицеллярная вода может повлиять на здоровье вашей кожи. Проверьте, правильно ли вы её используете, и избегайте частых ошибок....

Время заботы о здоровье: что нужно знать о гриппе и как от него защититься Чем опасен грипп, как он проявляется, какие последствия может вызвать и зачем нужна вакцинация — в материале mos.ru....

Pixel 10 Pro Fold стал толще и тяжелее — и это все, что нужно знать о «новинке» Google готовится представить серию Pixel 10, и, судя по утечкам, модель Pixel 10 Pro Fold сильно разочарует пользователей. Вместо прогресса, компания, похоже, ограничилась обновлением характеристик, сделав устройство толще (10,8 мм) и тяжелее (258 г) предыдущей модели. Это особенно заметно на фоне...

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста и косметолога....

В Турции зафиксировали вспышку холеры: о чем нужно знать российским туристам Появилась информация о массовых заражениях холерой в Турции. Об этом заявил эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко. Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России фиксируются только завозные случаи холеры. Всего их было четыр...

Трамп встретился с Зеленским и лидерами ЕС в Белом доме. Что нужно знать Президент Украины Владимир Зеленский 18 августа прибыл на встречу с главой США Дональдом Трампом в Белом доме. О подробностях прошедших переговоров читайте в материале «Известий»....

Регистрация блогеров от 10 000 подписчиков в Роскомнадзоре: что нужно знать о новом законе С 1 ноября 2024 года в России вступил в силу закон о регистрации блогеров. Теперь владельцы каналов, страниц в соцсетях и на других платформах с аудиторией от 10 000 подписчиков обязаны подать сведения в РКН и зарегистрироваться в специальном реестре блогеров. С 1 января 2025 года к нарушителям пр...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя....

Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье!...

В Москве выявили тысячи мигрантов с опасными заболеваниями. Что нужно знать За девять месяцев 2025 года столичные правоохранители нашли около 4500 иностранных граждан, у которых диагностировали инфекционные болезни, опасные для окружающих. Об этом сообщил врио начальника управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Москве Игорь Дудник. Всех нарушителей депортировали и...

Быстрые методы ухода за декольте: что нужно знать каждой женщине Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, чтобы избежать морщин и сохранить ухоженный вид. Советы экспертов помогут каждой женщине продлить молодость....

Стартап с нуля: формула расчета прибыльности, о которой нужно знать Мечтаете о своем деле, но не знаете с чего начать? Пошаговая инструкция: от идеи до первых продаж, расчет прибыли, выбор формы бизнеса и советы экспертов....

Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты....

Российская альпинистка ждет помощи на Пике Победы. Что нужно знать Альпинистка из России Наталья Наговицина уже больше недели остается на вершине киргизского Пика Победы из-за перелома ноги. Спасателям не удается подобраться к ней из-за плохих погодных условий, попытка высадить вертолет закончилась жесткой посадкой. Что произошло со спортсменкой и каковы шансы на...

Изменения в кассовых чеках в 2025 году: что нужно знать предпринимателям С 1 сентября 2025 года начинают действовать новые требования к кассовым чекам. Изменения касаются и бумажных, и электронных версий. Чеки должны стать более читаемыми и информативными: появятся новые обязательные строки, а к оформлению QR‑кодов и текста добавятся технические требования. Все это кас...

Уникальные впечатления на площади Стинтино: что нужно знать о посещении Ла Пелозы Есть место на Сардинии, которое не просто привлекает туристов, а оставляет след в сердце. Это — Ла Пелоза, символ побережья Стинтино. С морем цвета Карибов и песком, белым как пудра, пляж заслуженно вошёл в топ-3 самых фотографируемых мест Италии. А силуэт древней Арагонской башни на фоне превраща...

Новые штрафы в ПДД в 2025 году: что нужно знать и как сообщить о нарушении В России активно обсуждают новые штрафы за обгон и опасное вождение с сентября 2025 года. RT объясняет, какие правила обгона и манёвров действительно существуют, как квалифицируется опасное вождение и куда можно пожаловаться на нарушителей. Читать далее...

Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн человек по всему миру страдают той или иной формой деменции. Портал livescience....

Бакучиол – растительный аналог ретинола: что нужно знать об этом компоненте? Новые компоненты в косметике: пробиотики, суперфуды и микроиглы. Как они работают и зачем нужны? Раскрываем секреты инновационного ухода за кожей. Советы экспертов....

Собираетесь покупать квартиру? Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньги Инвестирование в недвижимость требует внимательной оценки рисков и грамотного финансового планирования. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый советник и автор книги "Как привести деньги в порядок" Алексей Герасимов. Эксперт отметил, что основной способ минимизировать риски — наличие по...

Россия и Китай договорились о газопроводе «Сила Сибири – 2». Что нужно знать Россия и Китай заключили меморандум о строительстве газопровода «Сила Сибири – 2». Он пройдет через территорию Монголии и сможет поставлять до 50 млрд куб. м природного газа в год. Также было заключено соглашение об увеличении мощности действующего газопровода «Сила Сибири» в направлении КНР. Что...

Правда о фертильности: 8 мифов, которые стоит знать каждой женщине. Узнайте правду о 8 самых популярных мифах о беременности, которые могли сбить вас с толку! Приготовьтесь к раскрытию секретов фертильности....

Горячие клавиши в Google Docs, которые стоит знать каждому Большинство пользователей Google Docs не прибегают ни к каким горячим клавишам, кроме старых добрых Ctrl + C и Ctrl + V, и зря — знание сочетаний горячих клавиш может сэкономить…...

Врач назвала первые признаки солнечного удара Дети, люди со светлым типом кожи, без волос или с редкими волосами и без головных уборов находятся в особой группе риска получения солнечного удара. Также подвергают себя большой опасности люди, которые вовремя не восполняют дефицит воды. Об этом доцент кафедры терапии медицинского факультета Госу...

Врач назвала факторы риска ожирения печения Ожирение печени (жировой гепатоз) является распространенной проблемой, особенно среди людей с избыточным весом, и может привести к серьезным заболеваниям. Врач-гастроэнтеролог и диетолог Наталья Панина из «СМ-Клиника» в интервью «Газете.Ru» 20 сентября объяснила, какие факторы влияют на развитие д...

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев пока немного, но практика активно формируется. Юристы предупреждают: даже добросовестный бизнес рискует столкнуться с доследственными проверками и угол...

Увидели неизвестный номер на экране? Вот что нужно знать перед ответом на звонок Чаще всего с незнакомых номеров звонят мошенники, пытаясь получить личные данные или заставить перевести деньги. В беседе с Pravda.Ru специалист по информационной безопасности и эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович рассказал, как правильно реагировать на такие звонки. По его словам, если...

При получении гражданства Казахстана, нужно знать казахский язык и историю — Миннауки Желающим получить гражданство Казахстана необходимо знать казахский язык и историю страны. Такие нормы ввело Министерство науки и высшего образования республики. Документ опубликован на правительственном портале «Открытые НПА»....

Call of Duty: Black Ops 7 выходит 14 ноября — всё, что нужно знать о новой игре Игроков ждёт захватывающая сюжетная кампания и кооператив на четырёх человек. Действие происходит в 2035 году, когда мир балансирует на грани хаоса. Вернувшийся антагонист Рауль Менендес и могущественная корпорация The Guild во главе с Эммой Кейган создают опасные условия для человечества. The pos...

Ядовитый голубой дракон обнаружен на пляже Карон — что нужно знать туристам Отдыхающим на популярном пляже Карон, расположенном на острове Пхукет, стоит быть особенно внимательными. В прибрежных водах вновь замечен ядовитый морской обитатель, известный как "голубой дракон", которого в последний раз видели лишь 200 лет назад. Этот опасный слизень, научное название которого...

Спортпит с паспортом: что нужно знать о новых правилах продажи спортивного питания С 1 октября вся продукция, относящаяся к спортивному питанию, как выпускаемая в России, так и импортируемая, должна будет иметь цифровой паспорт. Участникам рынка был дан месяц на прохождение регистрации в системе "Честный знак". До этого маркировка проводилась в экспериментальном режиме. Необходи...

Священный водоем маори: что нужно знать о знаменитом озере Новой Зеландии На Южном острове Новой Зеландии, в национальном парке Нельсон-Лейкс, скрыто озеро Ротомаиревенуа — Голубое озеро, которое Nelson Tasman называет "самым чистым в мире". Его прозрачная вода позволяет видеть дно на глубине до 80 метров, а сияние синих и зелёных оттенков создаёт впечатление, будто смо...

В отношении футболиста Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Что нужно знать В отношении бывшего игрока сборной России и «Краснодара» Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Ему грозит до трех лет лишения свободы из-за драки, произошедшей в том же месте, где несколько лет назад устроили потасовку футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев. Пока идет следствие, 35-летний...

Настойчивый призыв. Что нужно знать об осенней призывной кампании 2025 года 1 октября в России стартует осенний призыв в Вооружённые силы РФ и продлится до 31 декабря. Срок службы — 12 месяцев. «АиФ» — о том, что нужно знать призывнику....

Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что нужно знать Противостояние Apple и Samsung выходит на новый уровень: теперь речь идёт не только о характеристиках, но и о том, какой смартфон предлагает лучшую производительность, камеру и автономность при минимальной толщине. The post Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что...

5 фактов, которые вы хотите знать про Xiaomi 17: от двух экранов до игровых чехлов Xiaomi представила линейку Xiaomi 17, которая напрямую нацелена на конкуренцию с Apple iPhone 17. Хотя серия пока доступна только в Китае и не анонсирована для США, это заметное событие в мире Android, которое заслуживает внимания. Компания выделила сразу несколько особенностей новых смартфонов...

Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции....

22 японских мультфильма, которые стоит посмотреть всем Подборка полнометражных мультфильмов от самых известных режиссёров, работы которых помогут проникнуться аниме....

23 японских мультфильма, которые стоит посмотреть всем Подборка полнометражных мультфильмов от самых известных режиссёров, работы которых помогут проникнуться аниме....

Врач назвала смертельно опасную и внезапно возникающую аллергию Самой опасной и быстро возникающей аллергией является аллергия на лекарственные препараты. Об этом иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала в четверг, 17 июля....

Врач назвала главное отличие полезных пирогов от вредных Пироги могут стать полезным блюдом при использовании цельнозерновой муки и минимального количества рафинированного сахара. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух....

Врач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровья Часто люди склонны приписывать кофе те или иные свойства, однако для того, чтобы кофе не вредил организму человека, нужно знать меру в его потреблении. Об этом 30 сентября «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова....

Врач Чернышова назвала самый вредный вид жидкости для розжига Специалист отметила, что даже качественные жидкости для розжига могут навредить при неправильном использовании....

Врач назвала популярные среди подростков болезни сердца Сердечно-сосудистые заболевания могут проявляться в любом возрасте, даже в подростковом. Наиболее часто речь идет о врожденных пороках сердца — структурных дефектах органа, которые закладываются еще в утробе матери, но иногда долгое время остаются незамеченными. Об этом «Известиям» 30 сентября рас...

Врач Чернышова назвала три напитка, заменяющие горячий чай при простуде Специалист отметила, что при больном горле не рекомендуется пить горячий чай, его следует заменить на теплый....

Врач Чернышова назвала три способа быстро вылечить горло Специалист отметила, что мороженое может облегчить боль в горле, но не вылечит его. Также с осторожностью следует употреблять мед, а горячие напитки - заменить теплыми....

Врач назвала отличия сезонного ОРВИ от осенней аллергии Врач-аллерголог, иммунолог Людмила Лапа рассказала, как отличить ОРВИ от осенней аллергии.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 12 сентября, специалист рассказала, что осенью активны многие аллергены, и напомнила о необходимости обращаться к аллергологу, чтобы определить источник реакции и подобрать сим...

Врач назвала причины онихогрифоза и рассказала о лечении деформации Онихогрифоз — это заболевание, при котором ногтевые пластины утолщаются, деформируются и становятся хрупкими. Врач общей практики, натуропат, гастроэнтеролог, гериатр Елена Павлова рассказала 21 августа «Известиям» о симптомах, причинах и лечении редкого изменения....

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Врач назвала симптомы недостатка гормонов щитовидной железы Чувство холода только в одной конечности крайне редко бывает симптомом гипотиреоза. Несмотря на популярность такого мнение, это, скорее, миф. Как недостаток гормонов щитовидной железы нарушает процесс терморегуляции, и о других симптомам гипотериоза 9 сентября «Известиям» рассказала врач — эксперт...

Врач Никитина назвала преувеличенной пользу от употребления кваса Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Никитина рассказала, что польза кваса для здоровья преувеличена. Читать далее...

Врач назвала симптомы и возможные причины «географического языка» Врач-стоматолог клиники «Медицина и гармония» Татьяна Морозова рассказала о таком заболевании слизистой языка, как десквамативный глоссит, известном также как «геграфический язык».Это болезнь языка, при которой появляются гладкие ярко-красные участки с чётким белым краем, а также трещины и бороздк...

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка пол...

«Горы не прощают ошибок»: Спасатель рассказал, что нужно знать перед восхождением на вершину Горы таят серьёзные угрозы даже для подготовленных туристов, заявил Life.ru опытный инструктор-спасатель Максим Штыб. Он напомнил отдыхающим о суровой и неумолимой природе этих мест, которая не прощает беспечности и ошибок....

Поколение альфа: особенности потребления информации и стиля жизни — что нужно знать бизнесу Поколение альфа — люди, которые родились с 2010 года по середину — конец 2020-х. Самым старшим из них уже 15 лет, они уже задают тренды потребления, а вскоре будут влиять и на рынок труда. Разные глобальные исследования говорят о том, что альфы совсем другие в мышлении, поведении, стиле жизни в ср...

Путин подписал законы о штрафах за рекламу VPN и поиск экстремистских материалов: все, что нужно знать В России вводятся штрафы за рекламу VPN-сервисов и поиск экстремистского контента. Размер санкций может составить от трех до пяти тысяч рублей для граждан и до 500 тысяч рублей для юрлиц. Также наказание может последовать за передачу телефонных номеров и сим-карт третьим лицам. Президент России Вл...

Вы можете умирать и не знать об этом: при каких симптомах нужно срочно вызывать скорую Существует несколько комбинаций тревожных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезной опасности для жизни человека. Об этом рассказала врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Виктория Утнасунова в беседе с «Доктор Питер». Так, ощущение боли в груди, отдышка и&...

Рождение ребёнка и материнский капитал: всё, что нужно знать о выплатах и их увеличении в 2025 году Материнский капитал индексируется по уровню инфляции, что делает его важной мерой поддержки семей с детьми с 2007 года. Если семья не использовала весь капитал, его остаток подлежит индексации. Например, если у семьи остался 275 тыс. рублей, то с 1 февраля 2025 года эта сумма вырастет на 9,5% из-з...

Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Москвы Александр Толмачев. "При подписании договора...

«Воля и разум» назвала «Пять имен» Премьера новой песни группы «Воля и разум» «Пять имен» 26 сентября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Creative Media. Автором......

10 фактов о снах, которые вы могли не знать: от чёрно-белых снов до сонного паралича Хотя мы ещё многого не знаем о сновидениях, есть ряд интригующих фактов, которые могут помочь нам лучше понять, как и почему мы видим сны. Мы проводим во сне примерно треть жизни — и почти каждую ночь видим сны. Это целые миры, где мы можем летать, разговаривать с теми, кого давно нет рядом, или п...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Нужно сделать всем, кто храпит: полисомнография проводится во время сна В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева предупредила россиян о последствиях апноэ сна, когда у человека происходит остановка дыхания....

Может развиться бесплодие: эндометриоз нужно лечить всем Доктор Мадина Бекова объяснила, почему эндометриоз нужно лечить, пишет РИАМО. Патология может привести к бесплодию....

Через месяц повысят 3 выплаты на детей. Что нужно знать семьям, чтобы получить прибавку Уже в начале осени семьи с детьми начнут получать повышенные выплаты. Прибавки сделают на региональном и федеральном уровне. Кто станет получать больше и как можно оформить прибавку к выплатам?...

Затишье после бури: как изменился рынок труда в IT- 2025 году и что нужно знать работодателям Если еще три года назад в IT можно было быстро закрывать позиции, нанимая кандидатов без профильного образования, которые прошли онлайн-курсы и продемонстрировали несколько pet-проектов, то сегодня такой подход становится все менее актуальным. Расскажу, как изменился рынок труда в IT и что сейчас...

Китай отменяет визы для россиян. Как туда добраться из Екатеринбурга и что нужно знать перед поездкой КНР запускает эксперимент на год. Теперь в Китае целый месяц можно находиться без виз. Если вы уже готовы отправиться в путешествие — этот текст для вас. Собрали в одном месте все, что нужно знать о перелетах, ценах на билеты, турах, способах оплаты и работе сервисов....

Не жарьте! Врач Залетова назвала, сколько раз в неделю можно картошку фри Можно ли есть картошку каждый день и в каких количествах? Как ее лучше готовить и с чем сочетать, чтобы не поправляться и не повысить риск развития диабета?...

Здоровье и защита. Врач Ярмолинская назвала надежные виды контрацепции Человечество изобрело немало видов контрацепции, чтобы защитить здоровье и помочь в планировании беременности....

Врач Лузина назвала тревожные симптомы, указывающие на болезни сердца Даже незначительные симптомы могут говорить о сердечно-сосудистых проблемах и требуют внимания, особенно у людей с хроническими заболеваниями....

Врач назвала борозды на ногтях одним из симптомов сильного стресса Ногти часто отражают состояние здоровья, и проблема не всегда в нехватке витаминов. Например, на ногтях могут появиться линии Бо-Рейля. Что это такое, 2 сентября «Известиям» рассказала врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.Линии Бо-Рейля — поперечные борозды, которые возникают из-з...

Врач назвала болезни, при которых следует ограничить употребление арбузов Употребление арбузов необходимо ограничить людям с панкреатитом, язвой или гастритом с повышенной кислотностью....

Не сутулься. Врач Коновалова назвала простые движения против сколиоза Почти треть детей выходят из школы со сколиозом. Сначала сидят на уроках. А после уроков — за гаджетами. Из-за постоянного сидячего положения мышцы спины слабеют, и позвоночник искривляется. Есть простые способы этого не допустить....

Врач назвала солнечную крапивницу одним из проявлений аллергии на солнце Одним из клинических проявлений реакции организма на ультрафиолетовое излучение, солнечной аллергии, является солнечная крапивница. Об этом рассказала врач-аллерголог Дарья Чернушевич.Специалист пояснила, что такой вид аллергических реакций может возникать под воздействием ультрафиолетовых лучей т...

Альтернатива для сладкоежки. Врач Ефимова назвала десерты лучше шоколада Разбираемся, почему так сложно не любить это лакомство, и как включить его в рацион без ущерба для здоровья....

Врач назвала «красную бабочку» одним из характерных симптомом волчанки Системная красная волчанка (СКВ) — это аутоиммунное заболевание, которое может поражать различные органы и системы организма. Одним из характерных симптомов является так называемая красная бабочка, которая появляется на коже, обычно на лице. Об этом 23 сентября заявила «Известиям» врач-эндокриноло...

Стресс? Врач Пашаева назвала отличия депрессии от проблем с щитовидкой Плохое настроение, усталость, апатия, раздражительность. Депрессия — первое, что приходит на ум. Хотя нередко проблема в щитовидной железе....

Врач Кренида назвала гаджеты главной угрозой для осанки школьников Во время осмотров мамы и папы нередко удивляются, когда врач демонстрирует им явные признаки проблем со спиной, заявила кардиолог....

Врач Лапа назвала главные причины болей в ногах после 50 лет У пожилых нередко появляются отёки нижних конечностей, которые сопровождаются чувством тяжести и дискомфортом, заявила терапевт....

Врач Антюфеева назвала жирное мясо триггером для появления изжоги Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Валерия Антюфеева рассказала, что жирные сорта мяса и птицы являются триггером для появления изжоги. Читать далее...

Минус пять лет за год: врач рассказал, что Джей Ло сделала с лицом Не секрет, что артистка является поклонницей аппаратной косметологии, но ее последние изменения натолкнули фанатов на мысль, что было что-то еще. Смотрим и разбираемся....

Врач назвал пять основных признаков превентивной медицины Владислав Мирошниченко в эфире НСН заявил, что современная медицина должна быть направлена на предотвращение заболеваний....

Врач назвал пять привычек, медленно разрушающих почки Врач уролог-андролог Артур Богатырев предупредил, что привычка пить мало воды может серьезно навредить почкам....

Всем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахар Телеведущая Елена Малышева проинформировала о способе защиты от сахарного диабета. Для этого нужно контролировать уровень глюкозы в крови....

Новый турецкий сериал «Любовь и слёзы» уже доступен в сети: всё, что нужно знать о хите 2025 года Долгожданная турецкая драма «Любовь и слёзы» (Aşk ve Gözyaşı) с участием звёздного дуэта Ханде Эрчел и Барыша Ардуча появилась в сети. Первая серия, длящаяся около двух часов, уже доступна для просмотра в высоком качестве 1080p и с любительской двухголосой озвучкой, что вызвало ажиотаж среди покло...

Бразильский город, где солнце встаёт раньше всех: что нужно знать перед поездкой в Жуан-Песоа Северо-восток Бразилии давно известен своей культурной насыщенностью и гостеприимством. Но в последние годы он стал настоящим магнитом для туристов. Особое внимание привлекает Жуан-Песоа — столица штата Параиба, которую называют "воротами Солнца". И не случайно: согласно данным Booking. com, в 202...

Георгиевская ленточка, флаг России, «Динамо» и ЦСКА: что нужно знать о свежих требованиях к русским гимнастам У олимпийской чемпионки Листуновой реальный шанс на одобрение.РИА НовостиНа днях прошло заседание Исполнительного комитета Международной федерации гимнастики (FIG) в Лозанне. Российским гимнастам наконец пришли положительные новости — были пересмотрены правила получения нейтрального статуса для уч...

Врач назвала неочевидную причину, из-за которой можно резко ослепнуть на пляже Морская вода смывает слёзную пленку — защитный слой на поверхности глаза, без которого роговица становится уязвимой, что повышает риск раздражения и воспаления. У чувствительных людей даже короткий контакт с солёной водой вызывает покраснение, жжение и слезотечение. Также существует риск попадания...

Фокус на легкости. Врач Салаева назвала, чем питаться, когда мучает токсикоз Репродуктолог рассказала, как питание поможет справиться с токсикозом и при этом дать матери и ребенку все необходимые вещества....

Врач Филёва назвала самые вредные виды кофе и кофейных напитков Растворимый кофе «три в одном» можно считать самым вредным видом кофейного напитка. Об этом в беседе с RT сказала врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва. Читать далее...

Врач назвала три самых надёжных способа избежать ожогов жарким летом Основной профилактикой ожогов летом является планирование своего пребывания на улице таким образом, чтобы не находиться под открытым солнцем в часы, когда оно светит наиболее интенсивно — с 11 до 16 часов. Об этом рассказала врач Екатерина Дмитренко....

Врач Крашкина назвала снижение настроения после отпуска естественной реакцией Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что снижение настроения после отпуска — естественная реакция. Читать далее...

Диетолог назвала пять специй с большим количеством антиоксидантов Дипломированный диетолог Элизабет Барнс перечислила специи, которые содержат больше антиоксидантов, чем популярная куркума....

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекомен...

"Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовления "Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовленияТот самый корейский салат из капусты. Секрет хруста и вкуса. Рецепт дешевле магазинного. Сколько денег можно сэкономить, узнав один простой секрет приготовления той самой "жёлтенькой" капу...

10 товаров с AliExpress по непривычно низкой цене, которые пригодятся вообще всем В чем проблема современных маркетплейсов? В том, что система рекомендаций часто сбивает с толку пользователя, предлагая интересные, но бесполезные товары. Как итог, покупатель теряется и покупает совершенно не то, что нужно. Наша подборка товаров с АлиЭкспресс поможет сориентироваться и не потрати...

Нетаньяху: Мы будем наносить удары по всем странам, которые укрывают террористов Израиль считает возможным наносить удары по любым странам, которые укрывают у себя террористов. Об этом сегодня, 15 сентября, заявил премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху, комментируя недавний удар израильских ВВС по Катару....

Дело не в количестве: Врач назвала скрытые ошибки, из-за которых вес не уходит даже на диете Многие оказываются в тупике: уменьшив порции и исключив сладкое, они видят, что вес либо не меняется, либо даже увеличивается. Однако, как подчеркнула врач-диетолог Алёна Барредо, дело не только в объёме потребляемой пищи. Важно учитывать калорийность и состав....

Молочные зубы лечить не надо? Врач назвала самые губительные мифы о здоровье Поход к стоматологу точно не назовешь приятной обязанностью. И дети, и взрослые опасаются жужжащих звуков, доносящихся из-за двери дантиста. А раз присутствует страх, каждый рад обманываться, лишь бы найти повод отсрочить визит к врачу. С какими самыми расп...

Врач назвала самый грозный сигнал, который должен насторожить во время болезни Многие привыкли переносить респираторные инфекции «на ногах», списывая недомогание на банальную простуду или усталость. Однако такие заболевания, как грипп или новая коронавирусная инфекция, требуют повышенного внимания — при этом очень важно уловить грань, когда болезнь уже перестает быть «лёгким...

Против Паркинсона. Врач Созыкин перечислил пять полезных свойств кофе Утро миллионов людей начинается с чашки кофе — бодрящего, ароматного, иногда даже ритуального. Но как этот напиток влияет на здоровье сердца и других органов?...

Не всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формуле Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, сколько нужно пить воды ежедневно....

Кремль: В ЕС всем нужно понять — попытки изъять активы России без ответа не останутся Россия не оставит без ответа попытки европейских стран присвоить ее активы, заявил на брифинге пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

Каждые 6 месяцев нужно всем: медик советует проводить профессиональную чистку зубов Доктор Инна Гришина проинформировала, как часто нужно посещать стоматолога, чтобы провести профессиональную чистку зубов, пишет NEWS.ru....

Путин: вечная память всем героям, которые отдали жизнь, защищая Родину В концертном центре «Сириус» состоялась торжественная церемония вручения госнаград педагогам, которые обучали участников СВО....

Мешки под глазами и опустевший кошелёк: Врач назвала главные маркеры зависимости человека от алкоголя Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом, который был утверждён по международной инициативе Всемирной организации здравоохранения, проводится 3 октября. Эта дата напоминает о важности здорового образа жизни и необходимости в профилактике алкогольной зависимости — не только медицинской, но...

Politico назвала пять требований Киева перед встречей Трампа и Путина Украине нужны устойчивое перемирие и гарантии безопасности, отмечает Politico незадолго до встречи Путина и Трампа. Газета отметила, что есть еще три требования со стороны Киева...

Samsung назвала устройства, которые получат One UI 8 Компания готовит обновление One UI 8 на базе Android 16. Это первое крупное обновление интерфейса с момента его появления в 2018 году, которое выйдет без промежуточных «точечных» релизов. Несмотря на то что One UI 7 (Android 15) ещё только начинает распространяться, Samsung уже активно работает на...

«Абеляр, неси мой кошелёк»: новый трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy собрал всё, что нужно знать о следующей RPG от авторов Rogue Trader Разработчики из студии Owlcat Games представили обзорный трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy — своей следующей партийной ролевой игры во вселенной мрачного будущего после Warhammer 40,000: Rogue Trader....

Москвина назвала правильным ходом решение Гуменника идти на пять четверных в произвольной Заслуженный тренер СССР Тамара Москвина отреагировала на победу фигуриста Петра Гуменника в олимпийском отборе в Пекине. Читать далее...

Черные пятна. Стоматолог Фролова назвала пять причин, почему темнеет пломба Иногда с досадой можно отметить, что установленная пломба в цвет становится вдруг темной и, естественно, некрасиво выделяется на фоне зуба....

HR-эксперт назвала темы, которые неуместны при трудоустройстве На собеседовании важно избегать разговоров, не относящихся к будущей должности и профессиональным обязанностям. Об этом Pravda.Ru заявила эксперт в сфере HR Елена Булкина. По словам Булкиной, соискателю следует рассказывать только то, что напрямую связано с новой позицией и еt функционалом. Осталь...

Врач Зайцева: при головокружении нужно сесть и закрыть глаза Врач-оториноларинголог, отоневролог, заведующая отделением вестибулологии и отоневрологии Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии ФМБА России Ольга Зайцева рассказала, что делать при внезапном головокружении. Читать далее...

Фармацевт назвала натуральные средства, которые облегчат аллергию Безрецептурные препараты от аллергии могут иметь побочные эффекты. В этом случае лучше попробовать другие средства. Витамин С. Исследования показывают, что он может уменьшить реакцию организма на гистамин - химическое вещество, которое вырабатывается в ответ на аллерген и вызывает симптомы аллерги...

Anthropic назвала факторы, которые могут остановить развитие ИИ в США Дефицит энергии может остановить развитие ИИ в США. Компания Anthropic бьет тревогу: к 2028 году отрасли потребуется 50 ГВт. Узнайте, почему Америка отстает от Китая и какие меры предлагаются для предотвращения технологического проигрыша....

Врач Аполихин: мужчине нужно заводить первого ребёнка в возрасте 24—25 лет Директор НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Лопаткина Олег Аполихин заявил, что современному мужчине в контексте сегодняшних реалий следует заводить первого ребёнка в возрасте 24—25 лет. Читать далее...

Врач дал советы, которые помогут не испортить зрение при работе с гаджетами При длительной работе с гаджетами важно делать регулярные перерывы, чтобы не испортить зрение. Об этом Pravda. Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков....

Пять качеств личности, которые приводят к успеху Бизнес – это не только экономика, но и психология. Идеи и ресурсы важны, но решающим фактором остается личность предпринимателя. Что помогает ему расти, привлекать команду, преодолевать кризисы и выстраивать сильный бизнес? Ниже – пять ключевых качеств, без которых путь к успеху будет трудным, и...

ПВО ликвидировала за час уже пять дронов ВСУ, которые летели на Москву Ещё два летевших в сторону Москвы беспилотника ликвидированы силами противовоздушной обороны. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин....

Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Гарантированный способ выбрать сладкий арбуз без промаха. Секрет не в хвостике или пятне! Прошлым летом на море спелый арбуз чуть не отправил всю семью в нокдаун. Казалось, все признаки налицо: с...

Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если вы начинаете заниматься спортом после 40 лет. Прис...

Гонщица Блохина назвала мифы о вождении, которые приводят к авариям Гонщица программы развития российского автоспорта G-Drive SMP Racing Виктория Блохина назвала в беседе с RT мифы о вождении, которые приводят к авариям. Читать далее...

HR-эксперт назвала три вида резюме, которые работодатель даже не откроет Самыми распространенными ошибками при составлении резюме являются лишняя или нерелевантная информация, шаблонные тексты от нейросетей и чрезмерная краткость. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт в сфере HR Елена Булкина. По словам Булкиной, многие кандидаты допускают ошибку, указывая в...

Компания Microsoft назвала профессии, которые скоро исчезнут из-за развития ИИ Компания Microsoft провела масштабное исследование и составила список профессий, которые вскоре могут утратить актуальность из-за нейросетей. В этот перечень вошли 40 профессий....

Samsung назвала смартфоны и планшеты, которые получат One UI 8 и обозначила сроки Речь идет о Бразилии, но, вероятно, в других регионах One UI 8 выпустят примерно в то же время.Линейка Galaxy S:18 сентября: Galaxy S25, Galaxy S25+, Galaxy S25 Edge, Galaxy S25 Ultra.25 сентября: Galaxy S24, Galaxy S24+, Galaxy S24 FE, Galaxy S24 Ultra.2 октября: Galaxy S23, Galaxy S23+, Galaxy S...

ВХ назвала три сигнала, которые Путин направил недругам словами об «Орешнике» Заявление президента Владимира Путина о передаче первого серийного «Орешника» в войска — это политико-стратегический сигнал, у которого несколько адресатов и значений, пишет «Военная хроника». Читать далее...

Пять мифов о браке, которые не стоит принимать за истину Давление о замужестве может быть разрушительным. Узнайте, как сформулировать личные границы и найти счастье вне статуса в материалах о любви и семьях....

Эксперт Недякин назвал пять профессий, которые не заменит ИИ Под угрозой исчезновения находятся профессии кассиров, операторов колл-центров и банковских служащих....

Пять мифов о высадке на Луну, которые давно опровергнуты Высадка человека на Луну в 1969 году остается одним из величайших достижений человечества. Но многие верят в теории заговора, утверждая, что полет был фальсификацией....

Названы пять продуктов, которые нельзя хранить в морозилке Хрустящее в морозилке станет кашей, яйца — треснут, а йогурт расслоится. Рассказываем, какие продукты лучше оставить на полке холодильника....

Пять лайфхаков, которые сделают беговую тренировку эффективнее Бег давно стал одним из самых популярных видов спорта. Чтобы начать, достаточно надеть удобные кроссовки и выйти на пробежку. Но чтобы тренировки приносили ощутимый прогресс, важно подходить к ним грамотно....

Дацюк о финтах: «В хоккее уже все изобретено, не так много можно придумать. В финтах должен быть смысл, нужно знать цену момента» – А откуда взялся ваш неповторимый стиль – все эти финты и обводки? Где вы это подсмотрели? – Ты в хоккее вообще не так много можешь придумать. Уже все изобретено. Но, как и в любом проекте, ты должен найти идею, положить ее на лед, отработать и выдать в нужный момент. Так и эти финты приходили в...

«Флик не понимает Испанию, он всегда будет проигрывать матчи, как с «Севильей». Можно много знать о тактике, о Германии и ЛЧ, но игру нужно чувствовать». Д’Алессандро о тренере «Барсы» «Барселона» проиграла «Севилье» на выезде со счетом 1:4 в 8-м туре Ла Лиги. «Он не понимает Испанию и то, как тут все устроено. Такие матчи он будет проигрывать всегда. Нужно понимать, что значит приехать в Севилью, что на кону у людей, как здесь живут футболом. Флик этого не осознает. Он может...

Asus назвала устройства, которые получат тестовую версию прошивки на Android 16 Компания ASUS объявила о начале тестирования бета-версии своей прошивки на базе Android 16, которая так и называется, — Android 16 Beta. Программа бета-тестирования была запущена в начале августа и первоначально охватывала флагманскую модель ZenFone 12 Ultra. Впоследствии перечень поддерживаемых у...

Юрист Ноженко назвала товары, которые нельзя покупать даже со скидкой Юрист Екатерина Ноженко рассказала агентству «Прайм», что в России законодательство запрещает или ограничивает продажу некоторых видов товаров. Покупать их, по словам эксперта, нельзя даже с большой скидкой. Читать далее...

Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Каша - сытный завтрак, но действительно ли она помогает в похудении? Узнайте о лучших и худших выборах каши, которые влияют на ваше здоровье....

В красноярском Роспотребнадзоре назвали пять продуктов, которые вызывают усталость Специалисты краевого Роспотребнадзора предупредили, что причиной утомления может быть не только физическая нагрузка, но и определенная еда....

Девелоперы со всей России приехали в Екатеринбург за опытом. Пять ЖК, которые им показали Представители компаний рынка недвижимости — девелоперы, поставщики, ландшафтные архитекторы и IT-интеграторы — собрались в отеле Hyatt Place, чтобы обсудить будущее благоустройства....

Врачи назвали пять фраз, которые люди говорят перед смертью Врачи хосписов назвали пять фраз, которые люди говорят перед смертью. Как рассказала Metro доктор Сара Холмс, в таких случаях люди, как правило, первым делом спрашивают: «Сколько мне осталось? »....

Каркассон и его сыновья: пять замков, которые открывают мрачное сердце Франции Если вас манят заброшенные крепости, легенды о рыцарях и панорамы, от которых захватывает дух, — отправляйтесь в Лангедок-Руссильон. Эта историческая провинция на юге Франции, ныне часть региона Окситания, хранит десятки средневековых замков. Большинство из них возвышается на скальных вершинах, сл...

Счастливейшие места Европы: пять направлений, которые сделают отпуск незабываемым Отпуск — это не только смена обстановки, но и возможность почувствовать лёгкость, зарядиться энергией и получить эмоции, которые сохраняются надолго. Большинство людей, отправляясь в путешествие, мечтают вовсе не о глобальных переменах или философских прозрениях. Главное — вернуться домой посвежев...

Ликбез от гинеколога: Пять мифов, в которые женщинам давно пора перестать верить Всего пять распространённых заблуждений мешают женщинам принимать взвешенные решения о собственном здоровье и жить без лишних тревог. О них Здоровью Mail рассказала врач акушер-гинеколог высшей категории Виктория Фисюк....

Никогда не надевайте это в самолет: пять ошибок, которые вы совершаете, выбирая одежду для самолета Кажется, что одеться в самолет — дело простое. Но даже бывалые путешественники совершают ошибки, выбирая неподходящую одежду. А ведь от этого может зависеть и ваш комфорт, и безопасность. Почему не стоит надевать шорты Плотный график рейсов влияет на чистоту салона. Экипаж успевает убрать только...

Закупки ИТ-оборудования 2025: пять рисков при выборе поставщика, которые уничтожат ваш проект В России закупки ИТ-оборудования превратились в минное поле. Санкции, ограничения, разорванные цепочки поставок — это фон. А реальные проблемы начинаются, когда поставщик срывает сроки, подсовывает контрафакт или просто банкротится. Проект встаёт, критическая система ложится, компания теряет милли...

Артюхин об отставке Ларионова из СКА: «Слухи. Он создавал команду с нуля. Стиль, который он пропагандирует, не всем игрокам подходит, не все сразу могут его показывать, нужно время» Ранее появилась информация, что главный тренер может покинуть клуб в случае поражений от «Локомотива» и «Автомобилиста». СКА проиграл три матча подряд и занимает седьмое место в Западной конференции, набрав 12 очков за 11 игр. «Думаю, что это слухи. Рано делать выводы. По сути Ларионов создавал ко...

Ротенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы побеждать на льду, нужно каждый день учиться, развиваться, становиться лучше. Эта истина работает во всем – в школе, в университете, в профессии и в жи...

Топ-10 исторических зданий Перми, которые нужно увидеть В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллиона туристов. В разгар туристического сезона URA.RU решило напомнить об уникальности и исторических зданиях города, а также рассказать об интересных фактах из его жизни. Что обязательно нужно посмотреть, оказавшись в столице Прикамья — в нашем материале.Читать д...

Утренняя скованность пальцев — тревожный сигнал: врач назвал скрытые болезни, которые могут стоять за дискомфортом Трудности в сгибании и разгибании пальцев, особенно если они длятся долго или заметны по утрам, нельзя игнорировать. Они указывают на скрытые патологии, связанные с суставом, нервными окончаниями или сухожилиями....

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Топ-10 уникальных скульптур Перми, которые нужно увидеть туристам В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллионов туристов, и год от года турпоток в Прикамье нарастает. В разгар туристического сезона URA.RU решило рассказать о некоторых нестандартных достопримечательностях, которые стоит увидеть гостям города. Подробности — в нашем материале.Читать далее...

9 книг о туризме и путешествиях, которые нужно прочесть предпринимателям Что общего у «Записок отельера» и «Путешествия к центру Земли»? Оба произведения учат справляться с непредсказуемыми обстоятельствами — правда, в первом случае это капризы постояльцев, а во втором — подземные монстры. Какие книги помогут бизнесмену выжить в своих джунглях и почему современный пред...

Somni представила необычные наушники для сна, которые не нужно заряжать Система работает с помощью тонкой мягкой подложки, которую можно разместить под подушкой или матрасом....

Акне на спине и декольте: 5 мифов, которые нужно перестать верить Узнайте, почему появляется акне на спине и в зоне декольте, и как безопасно с ним бороться. 5 шагов к чистой коже и уверенности в себе....

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Топ-10 памятников выдающимся пермякам, которые нужно увидеть каждому туристу В 2024 году Пермь посетило около 1,5 миллионов туристов, в 2025 году прогнозируется рост турпотока в Прикамье еще на 5%. В разгар туристического сезона URA.RU решило рассказать об истории некоторых пермских памятников, установленных в честь выдающихся жителей Перми или сыгравшими роль в истории го...

Пропавший дайвер выжил, проведя пять дней в подводной пещере. Дайджест новостей, которые удивили редакцию Каждый день через команду 66.RU проходят сотни новостей, и далеко не все попадают на сайт и в соцсети. Среди них есть дичь, кринж и абсурд, которые мы бурно обсуждаем в редакционных чатиках. В очередном выпуске: Энтони Хопкинс с бандажом от Ким Кардашьян, спикер думы, пообещавший «сломать е**ло» и...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Барнаульским родителям напомнили о прививках, которые нужно сделать перед школой По национальному календарю в 6 лет проводят первую ревакцинацию против кори, краснухи и эпидемического паротита, третью ревакцинацию против полиомиелита, а также вторую ревакцинацию против дифтерии, коклюша и столбняка. При отрицательной пробе Манту в этом возрасте делается прививка от туберкулеза...

Три готических собора, которые нужно посетить: Йоркский, Леонский и Шартрский — гиды Готическая архитектура — это не только острие стрел, витражи и витки нервюр. Это поиск гармонии и света в камне, искусство, которое обогатило историю человечества. Если вы хотите увидеть её в самом совершенном виде, обязательно посетите три удивительных собора, которые являются воплощением этого и...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru....

Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными......

Ничего личного. Четыре вещи, которые нужно сделать перед продажей смартфона Современные устройства хранят множество данных о хозяине, и удалить большую часть поможет только сброс до заводских настроек....

Microsoft назвала функции, которые тормозят Windows 10 и Windows 11 Microsoft опубликовала официальные рекомендации по ускорению работы Windows и указала на функции, которые чаще всего замедляют систему. Компания признала, что даже при регулярных обновлениях ОС и драйверов, проверке на вирусы и наличии свободного места некоторые встроенные возможности могут снижат...

За что нужно любить русскую фигурку. 5 свежих примеров, которые будут украшать новый сезон Не пропустите лучшие программы года.Александр Мысякин, Sport24Контрольные прокаты сборной России официально открыли сезон в нашей фигурки. Традиционно именно на этом мероприятии лучшие спортсмены показывают свои наработки за лето, новые программы и элементы. Если о физической форме нельзя судить в...

Цифровой след: 7 правил, которые нужно помнить бизнесу при регистрации домена и запуске сайта Домен остается точкой входа в бизнес для клиентов, партнеров и поисковых систем. За каждым адресом стоит репутация компании, ее узнаваемость и безопасность. Однако ошибки при управлении доменом и запуске сайта могут стоить дорого: от потери трафика до утечки данных. Я собрал ключевые правила, кото...

Маг рассказал о мощных обрядах, которые нужно провести 31 августа, — ваша жизнь изменится навсегда 31 августа лунное затмение в Рыбах откроет путь к внутренним переменам. Life.ru узнал у астролога, какие обряды привлекут удачу в этот особый день....

Идеи завершения каникул в Москве: 4 локации августа, которые точно нужно посетить в столице 16:34, 18 августа 2025, автор: Быстрова А.Идеи завершения каникул в Москве: 4 локации августа, которые точно нужно посетить в столице Источник фото: freepik.com4 живые и атмосферные локации в Москве, которые идеально подойдут для завершения летних каникул в августе.Лето, как мимолётный роман, уже...

Гвардиола сделает паузу после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, пять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Некоторые тренеры работали почти до самой смерти. До какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных вопросах. Я знаю, что после этапа в « Ман Сити...

Зарипов об иностранных тренерах в КХЛ: «Нужно ввести рамки, которые нельзя переходить. Как лимит на легионеров, что‑то такое» На данный момент главными тренерами в Фонбет Чемпионате КХЛ работают канадцы Бенуа Гру («Трактор»), Боб Хартли («Локомотив»), Ги Буше («Авангард») и Жерар Галлан («Шанхай»). – В КХЛ стало больше иностранных тренеров. Что думаете об этом, не пора ли дать дорогу нашим тренерам? – Нашим тренерам всег...

Что за новое шоу о похудении "Большие девочки. Дочки-матери" В третьем сезоне шоу "Большие девочки" вместе с девушками решили худеть их матери. В этом сезоне семьи будут худеть вместе, решая и личные, и семейные проблемы. Как и раньше, руководить похудением будет знаменитый тренер Этери Тутберидзе. Участницы шоу "Большие девочки. Дочки-матери" Елена и...

Почему вес не уходит? Самые частые ошибки при похудении Избыточный вес чаще всего связан с перееданием и малоподвижным образом жизни, рассказала изданию Газета.ру тренер Маргарита Шелеметцева. «Главная причина набора веса — это избыток калорий. Сегодня еда настолько доступна и калорийна, что мы не замечаем, ка...

Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете Гречневая диета обещает результаты, которые поражают воображение: сбросьте до 7 кг за неделю! Какие варианты диеты выбрать и чего опасаться – читайте в нашем обзоре....

Мостовой о решении «Спартака» не увольнять Станковича: «Все правильно. Не вижу проблем, которые помешали бы Деяну выиграть РПЛ. Нужно время» После поражения от ЦСКА (2:3) совет директоров «Спартака» провел заседание, на котором было принято решение о продолжении сотрудничества с главным тренером. «Считаю, что совет директоров сделал все правильно. Команда, по моему мнению, играет нормально: вышла из группы в Кубке России и в РПЛ шла в...

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратеги...

Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...

Профилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похудении Стрии — проблема 90% женщин: как лазер и мезотерапия борются с растяжками, какие методы работают для профилактики и почему кремы не спасут. Эксперты разоблачают мифы....

Даниил Воробьев объяснил метаморфозы своей внешности — дело не в похудении Звезда сериалов в последнее время заметно изменился, чем вызвал бурю обсуждений в соцсетях и среди читательниц Woman.ru. Что же с ним произошло? Мы узнали....

Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: «Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим в детстве, юности и продолжаю сейчас» «Пять из пяти! Выглядит просто, но за этим – тысячи часов работы. Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Именно этим я занимался в детстве, юности и продолжаю это делать сейчас, ведь только ежедневный труд превращает бросок в автоматизм», – написал член совета дирек...

Квартальнов о 2-м месте «Динамо» Минск в Кубке мэра Москвы: «Три игры за три дня – тяжеловато. Есть моменты, которые нужно исправить. Турнир интересный» В воскресенье минской клуб проиграл ЦСКА (2:3) в финальном матче турнира. – Хотел бы поблагодарить организаторов. Хороший и интересный турнир. Единственное: три игры за три дня – тяжеловато. Но ничего, справились. Приедем, отдохнем. Есть моменты, которые нужно исправить. – Почему было так много г...

Кафанов о Максименко: «Матч с Иорданией снял все вопросы, которые часто звучали в прессе. Нужно смотреть на качество игры вратаря, а не на место «Спартака» в таблице» – Александра Максименко в этом сезоне критикуют больше, чем в прошлом, и говорят, что он стал заметно меньше выручать «Спартак». Как вы видите эту ситуацию? – Не нужно смотреть турнирную таблицу, на каком месте находится сегодня «Спартак» и сколько пропускает. Нужно смотреть на качество игры врата...

«РТ МИС» и «Ред Софт» подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате «врач – врач» Компании «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком») и «Ред Софт» подтвердили совместимость модуля «Проведение телемедицинских......

Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича...

На фоне новостей об экстремальном похудении дворец показал новые снимки Кейт Миддлтон — есть одно «но» В последнее время у принцессы Уэльской совсем нет аппетита и она уже похудела до тревожных 40 килограмм. Для ее ослабевшего организма это серьезный стресс....

«За два года рост в пять раз»: Пять миллионов россиян употребляют вейпы За последние два года число употребляющих вейпы россиян увеличилось в пять раз, сказал в пресс-центре НСН Дмитрий Гусев....

На Солнце за пять дней произошли пять мощных вспышек Вторая за день вспышка предпоследнего класса мощности (М) зафиксирована на Солнце во вторник, 5 августа. Она стала пятой в этом месяце....

На Западе предсказали пять войн в ближайшие пять лет В ближайшие пять лет могут вспыхнуть пять вооруженных конфликтов. Их предсказала газета Politico, основываясь на американских разведданных и интервью с экспертами....

Премьер Дании назвала инцидент с БПЛА самой серьезной атакой на инфраструктуру страны // Дания назвала ситуацию с дронами самым сереьзным нападением на страну Премьер-министр Дании Метте Фредериксен заявила, что ситуация с БПЛА, обнаруженными над аэропортом Копенгагена минувшей ночью, стала самой серьезной атакой на критическую инфраструктуру страны на сегодняшний день. Власти начали расследование инцидента....

ИИ внедрят на вокзалах для распознавания оставленных вещей В России разработали систему на основе искусственного интеллекта для обнаружения забытых предметов в общественных пространствах....

Дачников призвали срочно сделать ряд вещей До конца дачного сезона владельцам участков нужно успеть собрать урожай и подготовить растения к осени....

До 45% вещей, купленных онлайн, отправляются обратно Фэшн-ритейл столкнулся с серьезной проблемой: покупатели массово возвращают заказы, причем в некоторых случаях доля возвратов достигает 45%....

Прокатами детских вещей воспользовались около 600 семей В Саратовской области продолжают свою работу пункты проката предметов мебели, быта, необходимых для ухода за детьми раннего возраста.По данным регионального министерства труда и социальной защиты, за 5 лет реализации проекта их услугами воспользовалась 591 семья, в том числе 65 - с начала 2025 год...

В Петербурге открылись пункты проката вещей для новорожденных Петербургские семьи, нуждающиеся в поддержке, могут получить предметы первой необходимости для новорождённых в социальных пунктах проката. Ранее такие же заведения открылись в Ленобласти....

Модрич о «Милане»: «Вижу много положительных вещей» Хорватский полузащитник Лука Модрич стал игроком «Милана» и даже уже заговорил по-итальянскиЧитать дальше →...

Помощь семьям: прокат вещей для малышей в районе В Брянском районе, на базе Государственного бюджетного учреждения Брянской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Брянского района» (ГБУ КЦСОН Брянского района), распахнул свои двери Пункт проката предметов первой необходимости для семей с новорожденными и детьми...

Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращаются в аккуратные пластины, освобождая драгоценное место. Звучит как мечта, но реальность оказалась гораздо менее глянцевой. Место экономит, а вот в...

Скандал с Miu Miu: видео бракованных вещей бренда завирусились в соцсетях В сети набирает обороты скандал с люксовым брендом Miu Miu. Популярный фэшн-блогерснял на камеру брак на вещах марки, и теперь эти ролики расходятся с многомиллионными просмотрами.Wisdom Kaye с 13,8 миллионами пользователей в тиктоке рассказал, что сразу после покупки вещей в бутике Miu Miu (котор...

Как правильно стирать одежду: руководство для всех типов вещей Летняя, детская, спортивная одежда и даже пуховики: рассказываем, как стирать одежду бережно и эффективно, чтобы сохранить привлекательный вид надолго....

Столичные школьники проводят акции по сбору вещей для участников СВО Директор ресурсного центра "Мосволонтёр" Александр Левит рассказал, что волонтёрство – одно из самых популярных направлений общественной жизни детей и подростков в Москве. В частности, школьники помогают собирать вещи для бойцов на фронте....

Рукодельницы из Новозыбкова отправили бойцам множество тёплых вещей Рукодельницы новозыбковского отделения организации «Швейбат 32», отправили бойцам в зону СВО множество теплых вещей. Как рассказал «Маяк32», отделение действует с осени 2022 года. В семьях многих участниц группы добровольцев есть родные, находящиеся в зоне СВО. − Помогая нашим парням на приграничь...

Секреты капсульного гардероба: 5 вещей для лёгкого утреннего выбора Хотите избавиться от беспорядка в шкафу и упростить утренние сборы? Узнайте три простых правила, которые помогут создать гармоничный капсульный гардероб....

Отдыхающие в Абхазии сообщили о пропаже денег и личных вещей Можно ли отдохнуть на море за 25 тысяч? Вроде бы — да. Только вот вернуться домой не сгоревшим, а ограбленным и немытым — перспектива не из лучших. "Из номера унесли даже трусы" Жуткие истории туристов из Абхазии заполнили соцсети и форумы. Люди жалуются на воровство в отелях и гостевых домах — о...

Пять будут учиться «на пять»! В рамках акции «Собери ребенка в школу» сотрудниками городского департамента образования рюкзаки и канцелярские принадлежности были переданы пяти детям: шестикласснику Дамиру Кострубу, семикласснице Алисе Поповой, пятикласснику Сергею Попову, а также Якушевой Марине, ученице 1 класса, и её брату О...

Черчесов – о приходе в «Ахмат»: «Спонтанных вещей в моём возрасте не бывает» Новый главный тренер грозненского «Ахмата» Станислав Черчесов прокомментировал своё назначение на пост главного тренера клубаЧитать дальше →...

Столичные школьники проводят акции по сбору необходимых вещей для участников СВО Ученики столичных школ вместе с педагогами и родителями регулярно помогают участникам специальной военной операции (СВО), а также их семьям. Об этом сообщает портал mos.ru. Дети собирают продукты и товары первой необходимости, отправляют подарки, сделанные своими рук...

Менталитет ненужных вещей // Кинофестиваль «Маяк» показал фаворитов фестивальной программы В Геленджике подходит к завершению третий фестиваль актуального российского кино «Маяк». Каким фильмам отдаст предпочтение жюри, станет известно 9 октября, а тем временем в основном конкурсе обозначились фавориты фестивальной аудитории. Об увиденном — фильмах «Картины дружеских связей», «Прозрачны...

Чемодан на всякий случай: почему 20% вещей можно сразу вычеркнуть из багажа Каждый путешественник сталкивался с этим: чемодан переполнен вещами, половина которых так и остаётся невостребованной. "А вдруг пригодится?" — думаем мы, добавляя в сумку лишние брюки, запасной купальник, громоздкие наушники или целую аптечку. Но итог один — тяжёлый багаж и раздражение. Простое пр...

Маска Вейдера и костюм Супермена: Составлен топ вещей из кино, проданных за миллионы Невероятно, но предметы реквизита для кино могут уходить с аукциона за миллионы долларов. Богатые поклонники готовы платить огромные деньги, чтобы прикоснуться к истории любимых фильмов. Для многих из них эти вещи — символ ушедшей эпохи, важные атрибуты персонажей или элементы, которые помогли реж...

Минюст включит шампуни и расчески в перечень вещей для детей в женских колониях Минюст предложил включить шампуни и зубную пасту в перечень бытовых предметов, которые обязательно должны быть у детей младше 4 лет, содержащихся при женских исправительных колониях. Соответствующий проект приказа ведомство опубликовало для общественного обсуждения на regulation.gov.ru....

Подростка из Красной Горы ждёт суд за оплату вещей на маркетплейсе чужой картой 15-летнюю жительницу Красной Горы ждёт суд за оплату вещей на маркетплейсе с карты бывшего сожителя матери. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский суд рассмотрит уголовное дело о краже денег с банковской карты. Приговор выслушает 15-летняя жительницы поселка Красная Гора. По верси...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

С начала года 5,5 тысячи забытых вещей пополнили бюро находок на вокзале в Самаре Из них примерно восемьдесят процентов пропавших вещей было успешно найдено и возвращено законным владельцам....

Артета — об игре Дьекереша в матче с «МЮ»: «Он сделал много очень полезных вещей на поле» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал игру нападающего Виктора Дьекереша в матче 1-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» (1:0)....

«Это не для моего типа фигуры»: почему мы отказываемся от сложных вещей и как перестать бояться экспериментов Каждая из нас хотя бы раз в жизни примеряла что-то необычное — и тут же слышала внутренний голос: «Это не для моего типа фигуры». Мы снимаем вещь и возвращаемся к привычному — безопасному, но такому предсказуемому. Но что, если этот голос — не наша интуиция, а всего лишь эхо устаревших правил? Вме...

Одежда с прилавка хранит сюрпризы: врачи предупредили о скрытой опасности новых вещей для кожи Перед первой ноской тщательная стирка рекомендуется не только нижнему белью, но и любой приобретенной одежде, включая шапки. Эту важную рекомендацию озвучила терапевт Полина Лепилова....

Тренер «Борнмута» Ираола о расизме в адрес Семеньо: «Таких вещей не должно быть в футболе» Полузащитник «Борнмута» подвергся расистским оскорблениям в ходе матча первого тура АПЛ против «Ливерпуля» (2:4)....

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

Росатом начал внедрение платформы Интернета вещей для мониторинга коммунальных услуг в школах Саратовской области АО «Росатом Инфраструктурные решения» (РИР, входит в Госкорпорацию «Росатом») реализовал проект по внедрению программного комплекса «Инфраструктурная IoT-платформа» в отдельных муниципальных учреждениях города Балаково (Саратовская область). Решение предназначено для автоматизированного сбора и пе...

«Росатом» начал внедрение платформы интернета вещей для мониторинга коммунальных услуг в школах Саратовской области АО «Росатом Инфраструктурные решения» (РИР, входит в Госкорпорацию «Росатом») реализовал проект по внедрению......

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...