02.09.2025 23:24     new91.ru

Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет

Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если вы начинаете заниматься спортом после 40 лет. Прис

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкост...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки устаревшим рекомендациям, врачи теперь не рекоме...

Малина в снег не уйдет: методы, которые помогают дозреть ягодам даже после заморозков Ремонтантная малина способна плодоносить до поздней осени, но чтобы ягоды успели вызреть до морозов, важно правильно подойти к обрезке, рассказывает автор сообщества «Любимая дача» в «Одноклассниках»....

Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати Многие по утрам после пробуждения любят размяться прямо кровати, это помогает быстрее проснуться и начать бодро и продуктивно день. Однако не все упражнения подходят для тренировки на кровати. Тренер Павел Смирнов и эксперты компании Ormatek рассказали 8 ноября «Известиям», какие упражнения допуст...

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил Эмирсуинов....

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена!...

Тренер сборной России Рязанцев — о вылете фаворитов Кубка мира: «Разница между топами и сильными игроками сейчас совсем незначительная» Тренер мужской сборной России по шахматам, чемпион Европы Александр Рязанцев в интервью «СЭ» отметил, что рейтинг ФИДЕ не отражает реальную силу игроков....

Сикорский: Украина должна оставаться в границах, которые способна защитить Территориальные пределы Украины должны определяться её военными возможностями. Об этом заявил глава Министерства иностранных дел Польши Радослав Сикорский в интервью TVP info....

Польша посоветовала Украине оставаться в границах, «которые она может защитить» Глава МИД Польши Радослав Сикорский считает, что Украина должна оставаться в тех границах, «которые способна защитить». Ранее польское правительство настаивало на том, что Украина должна вернуть границы 1991 года....

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно...

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия. Марита Радлофф, магистр наук, зарегистрированный диетолог, доктор медицины, рекомендует добавлять банан...

Быстрый рост волос: топ-3 эффективных способа, которые помогают! Как помочь волосам расти быстрее? Узнайте о привычках, замедляющих рост, и правильном питании для крепких и блестящих локонов. Все секреты здесь!...

Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу. Издание Eat This, Not That поговорило с Дениз Чакоян, сертифицированным фитнес-тренером из Род-Айленда и владелицей Core Cycle и Fitness LaGree, о том, какие упражнения лучше всего помогут...

Сильные молитвы апостолу Варфоломею, которые помогают в трудных ситуациях Апостол Варфоломей — один из 12 учеников Иисуса Христа — занимает устойчивое место в церковной памяти Востока и Запада. Несмотря на относительную лаконичность канонических сведений о жизни Варфоломея, историческая традиция и богослужебная практика сложили вокруг его имени богатый пласт почитания:...

5 приложений, которые помогают справиться с прокрастинацией и навести порядок в жизни Наверное, все знают это чувство, когда садишься на минутку позалипать в телефон, а очухиваешься через два часа, прокручивая ленту в соцсетях? А еще когда смотришь на бардак в комнате и думаешь: с чего бы здесь начать? Сейчас расскажем, как превратить смартфон из зависимости в полезный инструмент п...

Куда исчезают японцы и как работают компании, которые помогают им пропасть Почему японцы исчезают, кто такие «дзёхацу» и как им помогают специальные компании — обо всём по порядку. Источник изображения: adguard.com В Японии есть явление, которое одновременно пугает и удивляет — «дзёхацу» (johatsu), что буквально значит «испарившиеся люди». Так называют тех, кто внезапно...

Инструктор назвал упражнения для восстановления после инсульта и инфаркта Двигательная активность после инсульта и инфаркта миокарда сильно помогает при восстановлении. Об этом в беседе с «Известиями» рассказал старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов. Специалист уточнил, что реабилитацию после таки...

Военный эксперт назвал страны, которые помогают ВСУ атаковать Россию БПЛА Военный эксперт Михаил Онуфриенко допустил, что страны Прибалтики могут быть причастны к ударам дронов по российской территории....

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому,...

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Samsung назвала устройства, которые получат One UI 8 Компания готовит обновление One UI 8 на базе Android 16. Это первое крупное обновление интерфейса с момента его появления в 2018 году, которое выйдет без промежуточных «точечных» релизов. Несмотря на то что One UI 7 (Android 15) ещё только начинает распространяться, Samsung уже активно работает на...

Тренер Родионенко назвала успешным выступление Мельниковой на турнире в Париже Старший тренер сборной России Валентина Родионенко прокомментировала выступление Ангелины Мельниковой на FIG World Challenge Cup в Париже....

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

Фармацевт назвала натуральные средства, которые облегчат аллергию Безрецептурные препараты от аллергии могут иметь побочные эффекты. В этом случае лучше попробовать другие средства. Витамин С. Исследования показывают, что он может уменьшить реакцию организма на гистамин - химическое вещество, которое вырабатывается в ответ на аллерген и вызывает симптомы аллерги...

Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Telegram-канале....

Врач назвала утренние симптомы, которые могут говорить о тромбе На фоне хронического стресса человек может не обращать внимание на свое физическое состояние. Специалист советует прислушиваться к телу особенно утром, оно может сигнализировать об опасном заболевании....

Samsung назвала смартфоны и планшеты, которые получат One UI 8 и обозначила сроки Речь идет о Бразилии, но, вероятно, в других регионах One UI 8 выпустят примерно в то же время.Линейка Galaxy S:18 сентября: Galaxy S25, Galaxy S25+, Galaxy S25 Edge, Galaxy S25 Ultra.25 сентября: Galaxy S24, Galaxy S24+, Galaxy S24 FE, Galaxy S24 Ultra.2 октября: Galaxy S23, Galaxy S23+, Galaxy S...

Астролог Ния Садо назвала три знака, которые разбогатеют в октябре 2025 Специалист отметила, что финансовая удача в октябре 2025 года будет у тех, кто действует с ясностью и не спеша....

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Юрист Ноженко назвала товары, которые нельзя покупать даже со скидкой Юрист Екатерина Ноженко рассказала агентству «Прайм», что в России законодательство запрещает или ограничивает продажу некоторых видов товаров. Покупать их, по словам эксперта, нельзя даже с большой скидкой. Читать далее...

Астролог Ния Садо назвала три знака, которые встретят свою любовь в октябре Садо отметила, что Рыбы в октябре 2025 года могут почувствовать возвращение тепла и гармонии в старых отношениях....

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. Читать далее...

Вихлянцева назвала игроков, которые могут навязать борьбу Алькарасу и Синнеру Российская теннисистка Наталья Вихлянцева поделилась мнением о том, кто из действующих теннисистов способен навязать борьбу испанцу Карлосу Алькарасу и итальянцу Яннику Синнеру, отметив, что эти игроки смогут начать конкурировать в ближайшие пять лет....

Asus назвала устройства, которые получат тестовую версию прошивки на Android 16 Компания ASUS объявила о начале тестирования бета-версии своей прошивки на базе Android 16, которая так и называется, — Android 16 Beta. Программа бета-тестирования была запущена в начале августа и первоначально охватывала флагманскую модель ZenFone 12 Ultra. Впоследствии перечень поддерживаемых у...

Если ребенок путает буквы: нейропсихолог назвала признаки дислексии, которые важно не пропустить Нейропсихолог Алена Мазина в беседе с «Известиями» описала клинические маркеры, применяемые для выявления дислексии....

Горячий чай обманывает наше самочувствие: врач назвала напитки, которые работают против простуды по-настоящему Испытывая дискомфорт от простуды, люди инстинктивно тянутся к дымящейся кружке горячего чая. Этот согревающий напиток приносит временное облегчение, но врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «АиФ» посоветовала использовать другие виды питья с более выраженным полезным эффектом. Все они направл...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Красота без дорогих кремов — это реальность: ваши поры исчезнут после простого домашнего ритуала — эти средства помогают Сузить поры на лице домашними средствами вполне возможно. Это не потребует больших финансовых затрат или чрезмерных усилий. Все способы легко применимы и при этом действенны....

Тренер «Адмирала»: в каждом матче у нас есть игроки, которые не хотят выполнять задание Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев прокомментировал разгромное гостевое поражение от «Салавата Юлаева» (1:6)....

Microsoft назвала функции, которые тормозят Windows 10 и Windows 11 Microsoft опубликовала официальные рекомендации по ускорению работы Windows и указала на функции, которые чаще всего замедляют систему. Компания признала, что даже при регулярных обновлениях ОС и драйверов, проверке на вирусы и наличии свободного места некоторые встроенные возможности могут снижат...

Тренер «Зенита» Семак: «Абсолютно любая позиция требует постоянного мониторинга игроков, которые могут усилить команду» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что петербургский клуб постоянно следит за игрой футболистов, которые могут усилить состав команды....

Сенников: «Краснодар» с опаской играет с сильными командами Экс-футболист «Локомотива» и сборной России Дмитрий Сенников высказался перед игрой 14-го тура Мир Российской Премьер-Лиги, в которой московский «Спартак» встретится с «Краснодаром»....

Магнитные бури за прошлый год стали самыми сильными за 20 лет В 2024 году магнитные бури на Земле достигли рекордной силы за последние 20 лет. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, пишут Известия.Учёные отметили, что вспышки на Солнце достигали уровня, близкого к X10 — это крайне мощные выбросы энергии. С...

Гастроэнтеролог Титова назвала физиологические осложнения из-за сна после еды Засыпание в течение двух часов после ужина может привести к развитию нарушений пищевода и появлению неприятных ощущений в организме, рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского университета, гастроэнтерол...

«Нельзя играть»: Дональд Трамп назвал Путина и Си Цзиньпина сильными лидерами Президент России Владимир Путин и председатель Китая Си Цзиньпин — очень сильные лидеры, с которыми нельзя играть. Об этом заявил глава Белого дома Дональд Трамп. «Они оба очень сильные люди. Это не те люди, с которыми можно играть. К этим...

Opta назвала основных претендентов на победу в РПЛ после первого круга После первой половины чемпионата РПЛ суперкомпьютер статистической платформы Opta назвал «Краснодар» главным фаворитом турнира, сообщил Telegram-канал сервиса....

Врач назвала нужное количество кальция для поддержания здоровья после 50 лет Чтобы укрепить кости и предотвратить остеопороз, необходимо обеспечить организм достаточным количеством витамина D и кальция. Об этом 21 октября рассказала врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова.По ее словам, это можно сделать, употребляя продук...

Захарова назвала Узбекистан суверенным государством после заявлений Мирзиеёва Официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге подчеркнула, что Узбекистан — суверенное государство, самостоятельно определяющее свою внешнюю политику. В ответ на вопрос корреспондента Lenta.ru о недавних высказываниях президента Узбекистана Шавката Мирзиёева, касающихся Киева и Б...

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Колыванов – о «Динамо»: «В футбол играть умеют, но как выходят с сильными командами впечатление, что побаиваются» Известный в прошлом футболист Игорь Колыванов прокомментировал волевую победу «Зенита» над столичным «Динамо» в 13-м туре Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

После удаления груди Маргарита Симоньян впервые назвала свой диагноз Маргарита Симоньян последние новости — один из самых популярных запросов последних недель. Журналистка болезнь больше не скрывает и благодарит за поддержку всех, кто пишет ей теплые слова....

Набиуллина назвала главную угрозу экономике после резкого снижения ставки Резкий рост спроса после несвоевременного снижения ключевой ставки стал бы главной угрозой для российской экономики. Об этом заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина в Госдуме....

Изувеченная в Дубае модель назвала главную перемену в жизни после скандала После трагедии у Марии Ковальчук изменились взгляды на многие вещи, о чем она активно рассказывает в личном блоге....

Захарова назвала главу МИД Польши «Усамой бен Сикорским» после угроз «Дружбе» Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала главу МИД Польши «Усамой бен Сикорским» после его угроз относительно возможности ВСУ вывести из строя нефтепровод «Дружба»....

Эксперт назвала витамин, который помогает восстановить обоняние после ОРВИ Для получения витамина А нужно есть морковь, петрушку, брокколи, тыкву, укроп и шпинат, говяжью печень и печень палтуса....

Синергия Президентской академии и «Группы Астра» поможет обеспечить отраслевую экономику сильными кадрами Сотрудничество Президентской академии и лидера российского рынка инфраструктурного ПО — «Группы Астра» — расширит возможности молодых специалистов для повышения уровня своих компетенций в области ИТ. Применяя полученные знания, они смогут в будущем наиболее эффективно решать задачи на базе отечест...

Дмитрий Сенников: «Краснодар» с опаской играет с сильными командами. «Спартак» может преподнести сюрприз» Дмитрий Сенников высказался в преддверии воскресного матча РПЛ «Краснодар» – «Спартак». «Спартак» может неожиданно показать хорошую игру. «Краснодар» же более стабильный. Команда проиграла «Локомотиву», «Зениту», с сильными командами «Краснодар» играет с опаской. Может, не хватает сил. Игра будет...

BlackRock Bitcoin ETF: медвежьи настроения в ibit остаются сильными в течение двух месяцев подряд Key Metric, привязанный к фонду биткойна BlackRock Spot Spot Bitcoin (BTC), IBIT, прошивал предупреждающие знаки в течение двух месяцев подряд. IBIT, на один год, вызовов, перекосившись на рынок, с тех пор, с тех пор, с тех пор, в зависимости от того, в зависимости от того, в зависимости от того,...

Фейсбилдинг: 3 простых упражнения для омоложения лица Фейсбилдинг – естественный способ подтянуть кожу лица и разгладить морщины. Узнайте о простых упражнениях, противопоказаниях и мифах. Фейсбилдинг поможет вам выглядеть моложе!...

Мусаев о «Краснодаре»: «Галицкий мне не говорил, что должно быть 11 воспитанников в составе. Стараемся пользоваться сильными сторонами футболистов» — Можно ли говорить о том, что клубная философия немного изменилась — никто не говорит об 11 воспитанниках в составе, вы теперь не играете строго в атакующий футбол, шашки наголо, а футбол стал сбалансированным? — Сергей Николаевич [Галицкий] никогда мне не говорил, что должно быть 11 воспитаннико...

Карпин: «Для галочки в расширенный список никого не включали. Россию ждут матчи с сильными сборными Перу и Чили» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал объявление расширенного состава на ноябрьский сбор....

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого...

Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50 Примерно в 50 лет, когда уровень эстрогена из-за менопаузы, разрушение костей у женщин начинает опережать их формирование. Это может естественным образом ослабить кости, повысить риск падений, переломов, развития остеопороза.Вот какие рекомендации даёт физиотерапевт и специалист по лечебной физкул...

Егор Крид оказался в центре скандала после рекордного концерта: Мизулина назвала "голой вечеринкой" шоу в "Лужниках" Концерт Егора Крида в "Лужниках", собравший более 86 тысяч зрителей, стал причиной общественного резонанса....

Отменные упражнения // Израильских гимнастов лишили чемпионата мира Соглашение о прекращении огня между Израилем и «Хамасом» не привело к исчезновению проблем, связанных с участием израильских спортсменов в международных соревнованиях. Первым топовым турниром, которого они лишились, стал открывающийся в конце недели чемпионат мира по спортивной гимнастике в Джакар...

Секреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulation Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней!...

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с RT рассказала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина. «Регулярные упражнения, особенно на свежем воздухе, помогают стабили...

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные привычки....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

Какие упражнения помогут мыслить гибче и замечать детали? Анаграммы, головоломки на внимание, задания на креативность – всё это маленькие «пробежки» для нейронов....

Как улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражнения Дыхательные практики — это не просто мода, а способ восстановления спокойствия и концентрации. Узнайте, как 3 минуты в день могут значительно изменить вашу жизнь....

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи....

Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться....

На севере Петербурга полиция сорвала пьяные упражнения с арбалетом Как уточнили в ГУ МВД, оружие не зарегистрировано, но и получать разрешение на такое устройство не требуется....

Тренер призвал гимнастку Мельникову не расслабляться после побед на ЧМ Спортсменка на мировом первенстве в Джакарте победила в личном многоборье и в опорном прыжке, а также завоевала серебро в упражнениях на брусьях...

Тренер гладбахской «Боруссии» Полански — после 4:6 с «Айнтрахтом»: «Это необъяснимо» Исполняющий обязанности главного тренера менхенгладбахской «Боруссии» Ойген Полански прокомментировал поражение от «Айнтрахта» (4:6) в домашнем матче пятого тура бундеслиги....

Тренер «Енисея» признал ошибки команды после поражения от МБА-МАИ Главный тренер красноярского клуба «Енисей» Йовица Арсич прокомментировал поражение своей команды в матче Единой лиги с МБА-МАИ....

«Карпин – наш тренер». Гендиректор «Динамо» Пивоваров после 3:5 с «Локомотивом» Генеральный директор московского «Динамо» Павел Пивоваров ответил на вопрос о будущем главного тренера команды Валерия Карпина. Бело-голубые на своем поле проиграли «Локомотиву» в матче 11-го тура Мир РПЛ со счетом 3:5. «Будущее Карпина? Валерий Георгиевич – наш тренер», – сказал генеральный дирек...

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли будто заело — одно и то же тревожное «а если бы» крутится в голове, мешая спать, работать и радоваться жизни. Психологи называют это повторяющимся нега...

Одинаковые упражнения, разные последствия: как пол меняет восприятие боли при тренировках Боль — неотъемлемая часть спортивной жизни: от мышечного напряжения и микротравм до хронических состояний. Но то, как мы её ощущаем, во многом зависит от пола. Новейшие исследования подтверждают: мужчины и женщины по-разному воспринимают боль, и эти различия имеют серьёзные последствия для спортив...

Как исправить осанку за 30 дней: простые упражнения для ровной спины и уверенности Секреты красоты в простых ритуалах: как добиться сияющего взгляда, мягких губ и ровной осанки. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Премьер Дании назвала инцидент с БПЛА самой серьезной атакой на инфраструктуру страны // Дания назвала ситуацию с дронами самым сереьзным нападением на страну Премьер-министр Дании Метте Фредериксен заявила, что ситуация с БПЛА, обнаруженными над аэропортом Копенгагена минувшей ночью, стала самой серьезной атакой на критическую инфраструктуру страны на сегодняшний день. Власти начали расследование инцидента....

Тренер Испании де ла Фуэнте оценил уровень сборной Грузии после 4:0 Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте поделился мыслями о сопернике по прошедшему матчу – сборной ГрузииЧитать дальше →...

Тренер «ПСЖ» Энрике рассказал о своём состоянии после операции на ключице Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике рассказал, как чувствует себя после операции на ключице, которую он сломал в результате падения с велосипеда....

Барко — о возвращении Станковича после дисквалификации: «Великий тренер. Его не хватало» Полузащитник «Спартака» Эсекьель Барко в разговоре с «СЭ» поделился мнением об окончании дисквалификации главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Тренер сербского ФК «Раднички» умер после потери сознания на матче Главный тренер сербского футбольного клуба «Раднички» Младен Жижович скончался в возрасте 44 лет после того, как потерял сознание во время матча 14-го тура чемпионата Сербии. Об этом сообщил сербский портал Telegraf 3 ноября. По информации издания, Жижовичу ст...

Названы выплаты, которые вырастут после повышения МРОТ С 1 января будущего года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России повысится до 27 093 рублей, пишет РИА «Новости»....

Никогда не поздно: знаменитости, которые стали мамами после 50 лет Каждая из них прошла путь сомнений и столкнулась с непрошеными советами, но материнство преобразило их жизнь....

Главный тренер сборной Перу — после непопадания на ЧМ-2026: «Проигрывать больно» Главный тренер сборной Перу Оскар Ибаньес прокомментировал поражение от Уругвая (0:3) в гостевом матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Тренер «Реала» Алонсо высказался после разгромного поражения в матче с «Атлетико» Главный тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал результат матча 7-го тура Ла Лиги с «Атлетико», в котором его команда проиграла со счётом 2:5....

Главный тренер «Краснодара» Мусаев высказался после ничьей с «Ростовом» в 10-м туре РПЛ Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал безголевую ничью с «Ростовом» в матче 10-го тура Мир Российской Премьер-Лиги....

Тренер «Пари НН» после разгромного поражения от ЦСКА посетовал на кадровые проблемы Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал поражение от ЦСКА (71:95) в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ....

Главный тренер "Сочи" высказался о своем здоровье после матча с "Краснодаром" Главный тренер "Сочи" высказался о своем здоровье после матча третьего тура группового этапа Кубка России с "Краснодаром" (2:4)....

Экс-тренер «Спартака» похвалил игроков сборной России после победы над Ираном Бывший тренер «Спартака» Валерий Гладилин в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Тренер ПСЖ Луис Энрике получил перелом ключицы после падения с велосипеда Главный тренер французского футбольного клуба ПСЖ Луис Энрике получил перелом ключицы, упав с велосипеда. Об этом сообщила пресс-служба клуба. 55-летний испанский специалист доставлен в отделение неотложной помощи, ему предстоит оперативное вмешательство....

«Игра закончилась после 60 минут». Тренер «Кайрата» — о разгромном поражении в дебюте в ЛЧ Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин поделился мыслями о разгромном поражении в матче 1-го тура общего этапа Лиги Чемпионов УЕФА с лиссабонским «Спортингом»....

Тренер сборной Молдовы покинул пост после позорного поражения от норвежцев Главный тренер сборной Молдовы Сергей Клещенко официально покинул свой пост, информирует пресс-служба федерации футбола страныЧитать дальше →...

Тренер "Зенита" Тимощук - после покера Глушенкова: надеюсь, что он ещё будет прибавлять Тренер "Зенита" Анатолий Тимощук прокомментировал покер нападающего сине-бело-голубых Максима Глушенкова в домашнем матче 10 тура РПЛ с "Оренбургом" (5:2)....

Главный тренер Сербии высказался после поражения в матче с Финляндией в 1/8 финала ЧЕ Главный тренер сборной Сербии Светислав Пешич отреагировал на поражение в матче с национальной командой Финляндии....

«Некоторые моменты до сих пор непонятны». Тренер «Ромы» Гасперини — после матча с «Пармой» Главный тренер «Ромы» Джан Пьеро Гасперини прокомментировал итоги матча 9-го тура итальянской Серии А, в котором столичная команда обыграла «Парму» со счётом 2:1....

Тренер рассказал, с какими сложностями сталкиваются российские батутисты после возвращения По словам вице-президента Федерации гимнастики России, старшего тренера национальной сборной Николая Макарова, спортсмены пока не готовы справиться с современными требованиями к программам...

Ловчев о лидерах Европы: «Шавки, мне стыдно за то, кого там себе выбирают. Нас вернут, если мы будем сильными, с которыми будут считаться и побаиваться. Инфантино – та же шавка» Ранее стало известно , что совет ФИФА не обсуждал вопрос о возможном отстранении израильских команд. «Мне вообще стыдно за то, каких лидеров себе выбирает Европа, откровенно говоря. Вспоминаю многих людей, которые руководили своими странами, и именно тогда существовал принцип «спорт вне политики...

Советская зарядка снова в тренде: простые утренние упражнения из СССР для здоровья и бодрости До сих пор остаются незаменимыми для поддержания тонуса, особенно для людей среднего и старшего возраста...

Правда бьёт сильнее рекламы: чудо-упражнения дают лишь осанку, а не сантиметры Мечта вырасти на несколько сантиметров после 20 лет знакома многим. В интернете часто обсуждают методику Берга, обещающую рост на 3-5 см всего за несколько месяцев. Звучит заманчиво, но действительно ли упражнения способны увеличить рост, или это миф? Давайте разберёмся, что представляет собой мет...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Мода и возраст: 5 предметов одежды, которые стоит исключить после 40 Узнайте, какие элементы гардероба визуально прибавляют возраст и от каких вещей стоит избавиться, чтобы выглядеть моложе и свежее. Советы стилистов и имиджмейкеров....

Все устройства, которые Apple сняла с продажи после презентации iPhone 17 После презентации «Awe Dropping» внимание публики еще долго будет приковано к новинкам. Как раз в этот период Apple занимается перестройкой своего каталога. Как обычно, компания уже прекратила поддержку нескольких продуктов, чтобы освободить место для новинок. Вот полный список устройств...

Названы модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноября Введение новой методики приведёт к увеличению стоимости автомобилей, ввозимых по параллельным схемам в случае, если мощность их двигателя будет превышать 160 лошадиных сил. Наиболее ощутимо это ударит по машинам премиум-сегмента. Однако некоторые новые модели известных мировых производителей смогу...

7 устройств, которые Apple перестанет производить после презентации iPhone 17 Осень — традиционное время для перестановок в линейке устройств Apple. И если новые гаджеты вызывают восторг, то старым пора уступить место. После сентябрьской презентации iPhone 17 компания, как и обычно, планирует убрать с полок сразу несколько актуальных продуктов. Многие из них еще какое-то вр...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Тренер сборной России ответил на вопрос о состоянии Мелёхина после травмы с Ираном Тренер сборной России Виктор Онопко рассказал о готовновсти защитника Виктора Мелёхина к ближайшему матчу....

Главный тренер сборной Казахстана Алиев подал в отставку после поражения от Бельгии Главный тренер сборной Казахстана Али Алиев подал в отставку после поражения в матче квалификационного турнира ЧМ-2026 против Бельгии (0:6)....

Тренер Двалишвили ответил, когда Мераб проведёт следующий бой после поединка с Сэндхагеном Джон Вуд, тренер чемпиона UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мераба Двалишвили, заявил, что его подопечный готов провести четыре титульных боя за один календарный год....

Главный тренер «Бруклина» высказался о проблемах клуба после шести подряд поражений в НБА Главный тренер «Бруклин Нетс» Жорди Фернандес дал комментарий по поводу шести подряд поражений на старте нынешнего сезона Национальной баскетбольной ассоциации (НБА)....

«Фенербахче» уволил Моуринью после непопадания в ЛЧ. Ранее тренер критиковал селекцию клуба Турецкий клуб под руководством португальского тренера уступил «Бенфике» в раунде плей-офф Лиги чемпионов (0:0, 0:1). «Мы благодарим его за то, что он привнес в нашу команду, и желаем ему успехов в дальнейшей карьере», – говорится в сообщении клуба. Ранее специалист раскритиковал селекцию « Фен...

Тренер сборной Молдавии Клещенко ушел в отставку после поражения от Норвегии со счетом 1:11 Главный тренер сборной Молдавии по футболу Сергей Клещенко покинул пост, сообщает пресс‑служба Молдавской федерации футбола....

Главный тренер «Гамбурга» Польцин после 4:0 с «Майнцем»: «Я с большим оптимизмом смотрю вперед» Главный тренер «Гамбурга» Мерлин Польцин прокомментировал победу над «Майнцем» (4:0) в домашнем матче 6-го тура чемпионата Германии....

Тренер сборной Северной Ирландии О'Нил — после гола от Германии: «Нам следовало лучше защищаться» Главный тренер сборной Северной Ирландии Майкл О'Нил прокомментировал поражение от Германии (0:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Тренер «Тоттенхэма» Франк после поражения от «Астон Виллы»: «Я думаю, мы действовали превосходно» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк прокомментировал поражение от «Астон Виллы» (1:2) в домашнем матче 8-го тура АПЛ....

Главный тренер «Спартака» Жамнов оценил игру Ивана Морозова после дисквалификации Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов оценил игру нападающего Ивана Морозова после дисквалификации из-за положительной допинг-пробы....

«Спартак» не уволил Станковича после заседания совета директоров. Тренер продолжает работу («СЭ») Сербский специалист остался во главе команды после заседания совета директоров клуба, сообщил «Спорт-Экспресс». Прежде появилась информация, что на этой встрече руководства Деян Станкович может быть уволен. На заседании был представлен новый генеральный директор клуба Сергей Некрасов. Спортивный д...

Тренер Гаджи Автомата согласился с критикой в адрес бойца после первого боя с Фомичём Тренер смешанных единоборств Игорь Кокоев согласился с критикой в адрес своего подопечного 36-летнего Гаджи «Автомата» Наврузова после первого боя с Олегом Фомичём....

Тренер «Монако» Поконьоли высказался о Головине после матча Лиги чемпионов с «Тоттенхэмом» Главный тренер «Монако» Себастьен Поконьоли высказался о позиции российского полузащитника Александра Головина в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Тоттенхэмом»....

Тренер сборной Чехии по футболу уволен после поражения в матче отбора ЧМ-2026 Исполнительный комитет Футбольной ассоциации Чехии отправил в отставку главного тренера национальной команды Ивана Гашека, сообщает пресс-служба организации. Также свой пост покинул его помощник Ярослав Веселы....

Главный тренер ЦСКА Челестини рассказал, когда Алвес вернётся после травмы Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини высказался об игре своих подопечных без травмированного полузащитника Матеуса Алвеса, а также рассказал, когда ожидается восстановление бразильца и его возвращение на поле....

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные полезные перекусы. Греческий йогурт с орехами или сем...

Названы виды вооружений, которые Венесуэла может попросить у РФ после угроз США По информации западных СМИ, несколько дней назад США начали подготовку военного плацдарма вблизи Венесуэлы....

«После вылета с чемпионата мира Лобановский был трупом». Великий тренер не пережил «сэйв» Марадоны Видеооператор сборной СССР Евгений Маликов в интервью «СЭ» рассказал про то, как Валерий Лобановский отреагировал на вылет команды с чемпионата мира 1990 года....

Главный тренер «Сан-Хосе» Варсофски пошутил после первой победы команды: «Дети все еще со мной» Главный тренер «Сан-Хосе» Райан Варсофски после первой победы своей команды пошутил, что дети все еще с ним....

Тренер «Сибири» Буцаев журналисту после 11-го поражения подряд: «Вы — раскольники! Подливаете всякого дерьма» Главный тренер «Сибири» Вячеслав Буцаев вступил в перепалку с журналистом на пресс-конференции после поражения от минского «Динамо» (0:7) в FONBET Чемпионате КХЛ....

Главный тренер сборной Сербии по футболу Стойкович подал в отставку после поражения от албанцев Главный тренер сборной Сербии по футболу Драган Стойкович принял решение уйти в отставку после поражения от команды Албании в матче отборочного цикла чемпионата мира 2026 года....

Дасаев — о Сафонове: я не вижу смысла ему оставаться в ПСЖ Бывший вратарь «Спартака» Ринат Дасаев высказал мнение относительно будущего Матвея Сафонова, голкипера ПСЖ. Читать далее...

Эшпириту Санту после поражения от «Брентфорда»: «Мы — те люди, которые должны сплотить болельщиков» Главный тренер «Вест Хэма» Нуну Эшпириту Санту прокомментировал поражение от «Брентфорда» (0:2) в домашнем матче 8-го тура чемпионата Англии....

7 самых интересных функций watchOS 26, которые появились на Apple Watch после обновления Apple Watch с каждым обновлением становится всё более универсальным и удобным устройством, и свежая версия watchOS 26 — отличный тому пример. Компания не только подтянула дизайн под новый стиль Liquid Glass, но и добавила ряд функций, которые реально влияют на ежедневное использование часов. Тепер...

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Учёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркоза Российские учёные обнаружили значительные генетические различия в переносимости наркоза среди представителей разных народов страны. Исследование компании Genotek охватило анализ геномов более 166 тысяч жителей России....

«Он устал». Тренер «Спартака» Станкович практически сорвался после игры с «Локомотивом», сообщил репортер «Матч ТВ» РИА НовостиГлавный тренер «Спартака» Деян Станкович после сегодняшней победы над «Локомотивом» (3:1) в матче FONBET Кубка России практически сорвался, сообщил репортер «Матч ТВ» Тимур Журавель.«Несмотря на победу, во флеш-интервью Станкович практически сорвался. Хотя я всего-навсего спросил, как п...

Тренер сборной Нигерии обвинил представителя команды ДР Конго в колдовстве после проигранной серии пенальти Главный тренер сборной Нигерии по футболу Эрик Шелль заявил, что представитель команды ДР Конго проводил ритуалы культа вуду во время серии пенальти матча квалификации чемпионата мира‑2026....

«Надо оставаться гражданином» // Умер Тигран Кеосаян Кинорежиссер и телеведущий Тигран Кеосаян умер в возрасте 59 лет. Об этом сообщила в соцсетях его супруга — главред телеканала RT Маргарита Симоньян. «Сегодня ночью Тигран ушел к Создателю. Спасибо всем, кто молился»,— написала она....

«Лучше оставаться в Европе»: Масалитин дал совет Сафонову Ветеран московского ЦСКА Валерий Масалитин высказался о карьере российского вратаря «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше →...

Польша не может оставаться «заложником» Украины — Навроцкий Отношения Польши и Украины должны строиться на уважении взаимных интересов. Об этом заявил в интервью телеканалу WPolsce24 польский президент Кароль Навроцкий. «Мы готовы помогать Украине, но мы не можем оставаться заложниками в отношениях с каким-либо государством, это понимают даже...

Их растил Юрий Николаев: 8 поющих звёзд, которые стали знаменитыми после «Утренней звезды» Юрий Николаев скончался 4 ноября 2025 года. Он почти всю жизнь был телеведущим. А главной программой и делом жизни стала «Утренняя звезда» — шоу, которое представляло миру юные таланты. Life.ru — о тех, кто стал знаменитым после....

Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче" Футбольного тренера Жозе Моуринью раскритиковали за "колоссальный" счёт за жизнь в люксовом отеле Four Seasons во время его 15-месячного пребывания на посту главного тренера турецкого клуба "Фенербахче". Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на СМИ Турции.В Four Seasons в Стамбуле 62-летний Моуринью...

Президент Камеруна Поль Бийя намерен оставаться у власти до 99 лет В воскресенье, 12 октября, в Камеруне пройдут президентские выборы, где главным фаворитом считается действующий президент страны, 92-летний Поль Бийя. Если президент, который находится у власти с 1982 года и является старейшим действующим правителем на Земле, получит большинство голосов, для него...

Хабиб Нурмагомедов: «Махачеву лучше оставаться в полусреднем весе» Бывший чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов прокомментировал будущее Ислама Махачева в промоушене....

Более 500 тел могут оставаться в массовом захоронении мирных жителей в ЛНР В массовом захоронении мирных жителей в Северодонецке в ЛНР могут оставаться еще 500 тел, сообщил «РИА Новости» руководитель регионального аппарата уполномоченного по правам человека Даниил Стяжкин. По словам господина Стяжкина, тела на этом участке захоронения укладывались в несколько слоев, так...

Посольство РФ в Непале призвало россиян оставаться в гостиницах или аэропортах Посольство России в Непале в своем Telegram-канале посоветовало находящимся в Непале российским туристам не покидать гостиницы, а также свести к минимуму любые перемещения по столице страны Катманду....

Мерц призвал молодых украинцев оставаться на родине и служить в ВСУ Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что украинские мужчины призывного возраста должны «нести службу в своей стране», а не уезжать в ФРГ...

В оккупированном ВСУ Красном Лимане ДНР может оставаться до 3 тыс. жителей — власти Население Красного Лимана на севере ДНР, к которому приближаются российские силы, может составлять около 2-3 тыс. жителей, сообщил ТАСС врип главы муниципального образования Краснолиманский муниципальный округ Олег Пономарев. «От двух до трех тысяч. Это, скажем, по тем данным, которые...

Карпин: если Сафонов хочет играть, в "ПСЖ" оставаться смысла нет Главный тренер "Динамо" и сборной России ответил на вопрос, стоит ли вратарю "ПСЖ" и национальной команды России Матвею Сафонову оставаться в парижском клубе....

Техногиганты США призвали работников оставаться в стране из-за сбора за визу Microsoft, Alphabet, Amazon и другие технологические компании предостерегли сотрудников с визами H-1B от поездок за границу. Об этом сообщает Bloomberg....

Кому нужно оставаться дома в туман: аллергикам и астматикам Доктор Надежда Чернышова перечислила категории граждан, которым опасно гулять в туман, пишет «Москва 24»....

Футболист «Спартака» привез гол в свои ворота в матче за сборную. Тренер после позорной игры жестко разнес игроков fmf.mdВ пятницу, 5 сентября, сборная Молдавии потерпела разгромное поражение от национальной команды Израиля в домашнем матче квалификации ЧМ-2026. Игра прошла в Кишиневе и завершилась со счетом 0:4.Один из голов был забит после грубой ошибки защитника Олега Рябчука, который на клубном уровне игра...

Он побеждает всех подряд уже целый год! Лучший тренер России Никитин взял первый трофей после камбэка в ЦСКА После Кубка Гагарина — Кубок мэра Москвы. Александр Мысякин, Sport24В карьере Игоря Никитина — одного из самых успешных тренеров в истории КХЛ — было два проигранных финала. После первого — 2021 года — он покинет ЦСКА и через несколько месяцев возглавит «Локомотив», с которым отработает четыре сез...

Тренер «ГазМяса» предложил свои услуги «Кайрату» после выхода в Лигу чемпионов: «Зовите. У меня большой опыт» shutterstock.comПопулярный шоумен Михаил Галустян отреагировал на выход казахстанского «Кайрата» в основную стадию Лиги чемпионов.«Кайрат» пробился в общий этап Лиги чемпионов, сенсационно обыграв по пенальти шотландский «Селтик».«У нас «Кайрат» в Лиге чемпионов», — написала сегодня Галустяну одна...

Импортозамещение продолжает оставаться основным драйвером IT-расходов в российских компаниях Импортозамещение продолжает оставаться в фокусе внимания предприятий различных отраслей и сфер деятельности. Об этом свидетельствует исследование динамики IT-бюджетов отечественных организаций, проведённое системным интегратором К2Тех. Согласно представленным К2Тех данным, 48 % опрошенных компаний...

Кубарси – о матче с «Реалом»: «Они захотят отомстить, но нам нужно оставаться собой» Центральный защитник «Барселоны» Пау Кубарси дал комментарий по поводу предстоящего в 10-м туре Ла Лиги матча против мадридского «Реала»Читать дальше →...

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, базой для професси...

Путин: Решение о рождении ребенка должно оставаться личным выбором Президент России Владимир Путин, выступая на заседании Совета по реализации государственной демографической и семейной политики, подчеркнул, что решение о рождении ребенка должно оставаться исключительно частным делом. Он отметил, что никакого давления со стороны государства или общества в этом во...

Лещенко: «Гусев и Паршивлюк должны оставаться. Черчесов? Никого не хочу!» Народный артист России и болельщик «Динамо» Лев Лещенко в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о новом главном тренере бело-голубых....

Агент защитника "Ахмата": если не будет изменений, нет смысла оставаться Агент защитника "Ахмата" Дарко Тодоровича Горан Попов прокомментировал ситуацию вокруг его клиента в команде....

Ветеран боевых действий призвал земляков не оставаться в стороне от выборов Председатель региональной общественной организации «Ветераны боевых действий России» депутат Брянской областной Думы Вячеслав Петрович Губанов отметил значимость этого исторического для региона события. — Выборы — это важно. Мы выбираем не просто главу региона — мы оп...

Тренер «Гримсби»: «Манчестер Юнайтед» – невероятная команда. У них невероятный тренер. Они на правильном пути – это видно» Команда из четвертого дивизиона Англии обыграла манкунианцев (3:2, по пенальти) в матче второго раунда Кубка английской лиги....

Тренер Перу Баррето после 1:1 с Россией: «Качество газона не соответствовало уровню, сам стадион – один из лучших в мире, очень красивый» Главный тренер сборной Перу Мануэль Баррето остался недоволен качеством газона на «Газпром Арене». Сборные России и Перу сыграли вничью (1:1) в BetBoom товарищеском матче. «Мы проделали большой путь, у нас была долгая дорога с большим количеством логистических проблем, но мы попытались сделать все...

Моуринью изобразил вратарский сэйв после неточного паса соперника – мяч полетел в аут. Тренер «Бенфики» пнул конус, празднуя 3-й гол команды 62-летний португальский тренер выиграл первый матч после возвращения в «Бенфику» – 3:0 на выезде с АВС в 6-м туре чемпионата Португалии. Жозе бурно отпраздновал третий гол лиссабонской команды, забитый на 64-й минуте Франьо Ивановичем . Он пнул конус, которым у боковой линии поля была обозна...

Соболенко: оценила бы свой сезон как довольно успешный. Цель — оставаться на том же уровне Четырёхкратная победительница турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко оценила свой сезон, а также высказалась о своих целях....

Эксперт Корольчук: украинцы зимой могут оставаться без света до 20 часов в сутки При оптимистичном сценарии этот показатель может составить до 12 часов в день, считает украинский специалист по энергетике...

Советы успешных женщин: как выглядеть стильно в офисе и при этом оставаться профессионалом Как секретари могут сохранить профессионализм в мире, где их оценивают по внешнему виду? Узнайте, как стиль и уверенность помогают в карьере....

Стратегии самозащиты для наивных знаков зодиака: как оставаться добрым и не стать жертвой Рак, Весы и Рыбы—три знака зодиака, наиболее уязвимые к манипуляциям. Узнайте, как защитить себя, сохраняя доброту и эмпатию....

«Не планируем оставаться в долгу»: российский хоррор No, I’m not a Human порадовал разработчиков продажами Издательство Critical Reflex и разработчики из российской студии Trioskaz отчитались о первых успехах и пострелизных улучшениях своего потустороннего хоррора про незваных гостей No, I’m not a Human. Источник изображения: Steam (Froggi_Toad)...

Мерц: Россия еще долго будет оставаться самой большой угрозой для Европы Канцлер Германии Фридрих Мерц назвал Россию самой большой угрозой безопасности для Европы. По его словам, РФ останется ей еще на долгое время....

Тренер «Галатасарая» Бурук о Моуринью: «Я был лучше него. Жозе не думает о футболе, как раньше. Возможно, проблема в том, что он не развивается как тренер» В прошлом сезоне «Галатасарай» стал чемпионом Турции, опередив «Фенербахче» на 11 очков. В августе португалец был уволен из турецкого клуба, после чего он возглавил «Бенфику». «Было очень тяжело. Он начал много говорить после того, как возглавил «Фенербахче». Мы знаем его стиль. Он играет не тольк...

Египетские мифы обновились — теперь пугают блокировкой смартфонов: как туристам оставаться на связи В одном из популярных телеграм-каналов появилось сообщение, что у российских туристов в Египте якобы блокируют телефоны, если в них вставить местную SIM-карту. Более того, авторы утверждали, что за разблокировку нужно заплатить штраф до 12 тысяч рублей. Но, как выяснилось, это очередной фейк. Что...

Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах....

Победитель шоу «Большой куш. Бангкок» Кирилл Сарычев: «Самое сложное было — оставаться человеком» Пауэрлифтер и резидент продюсерского центра «Инсайт Люди» (входит в «Газпром-Медиа Холдинг») в паре с Василием (Пельменем) Камоцким забрали главный приз реалити на телеканале ТНТ – 10 миллионов рублей....

Семак уверен, что не будет долго оставаться единственным членом клуба своего имени Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, кто в ближайшем будущем может пополнить клуб его имени....

«В такой ситуации сложно оставаться оптимистом» // Дмитрий Дризе — об отсутствии компромисса по Украине В Кремле прокомментировали перспективы проведения российско-американского саммита в Будапеште, отметив, что для этого требуются время и серьезная подготовка. В свою очередь, глава МИД Сергей Лавров заявил, что остановка боевых действий по линии соприкосновения для России неприемлема. В поддержку т...

Оставаться молодым и здоровым можно дольше: нужно включить в меню арахис и кешью Доктор Екатерина Ширшова проинформировала, как потребление орехов может замедлить процесс старения, пишет «КП» со ссылкой на Antioxidants....

Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот....

Северная часть сектора Газа продолжает оставаться зоной боевых действий — ЦАХАЛ Часть сектора Газа к северу от района Вади-Газа по-прежнему считается зоной боевых действий, возвращение мирных жителей туда крайне опасно. Об этом сообщила газета The Times of Israel со ссылкой на официального представителя Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) Авихая Адраи. «Силы ЦАХАЛ...

Харри Кейн: «Желание вернуться в АПЛ немного угасло после двух лет в «Баварии». Я мог бы продлить контракт, мне нравится тренер, рад видеть, чего мы можем достичь» Договор англичанина и немецкого клуба рассчитан до июня 2027 года. В «Баварию» футболист перешел из «Тоттенхэма». «Я определенно мог бы продлить контракт с «Баварией». Я еще не разговаривал об этом с клубом, но если такая возможность появится, то буду готов к честному разговору. Все зависит от тог...

Массовую драку устроили игроки ЦСКА и «Родины» 2011 года рождения после матча. Зачинщики и тренер армейцев получили по красной карточке Инцидент случился во время матча клубной лиги среди игроков 2011 года рождения, проходившем в Москве....

Руни о заявлениях Аморима после «Гримсби»: «Если тренер произносит такие слова, значит, что-то сломалось. Видим одну и ту же игру, одни и те же результаты» Клуб четвертого дивизиона Англии обыграл «Манчестер Юнайтед» по пенальти в матче Кубка английской лиги. «Обескураживает то, как команда проиграла. Что-то идет не так. Думаю, это очевидно. Кажется, тренер сказал это после игры, и, думаю, всем ясно – что-то идет не так. Такие поражения бывают. Мы пр...

Нагельсманн после 0:2 со Словакией: «Это лучшие игроки Германии. Возможно, придется вызвать менее качественных футболистов, которые будут выкладываться на поле» Немцы уступили Словакии на выезде в матче отбора ЧМ-2026 (0:2). «Не считая 2-3 травмированных, это лучшие игроки, которые есть у Германии. Возможно, в следующий раз придется вызвать менее качественных футболистов, которые, однако, будут выкладываться на поле полностью. Я доверяю своим игрокам, но...

Тренер Палестины после игры с командой Страны Басков: «Исторический матч для защиты права на существование палестинского народа. Нас пытались уничтожить, но не смогли победить» Главный тренер сборной Палестины Эхаб Абу Джазар высказал благодарность за поддержку палестинцев в конфликте с Израилем. Вчера палестинцы сыграли против команды Страны Басков (0:3) в товарищеском матче в Бильбао. «Я могу только поблагодарить всех. Более 50 000 человек выразили нам свою солидарност...

Тренер «Кайрата» о том, что Калмурза получил машину после «Реала»: «Один не должен получать особое внимание – это подрывает командный дух. Хотите поддержать – поддерживайте всех» Вратарь «Кайрата» Шерхан Калмурза получил автомобиль в подарок после матча Лиги чемпионов с «Реалом» (0:5). «Мы не можем запретить предпринимателям дарить автомобили или другие подарки футболистам. Но я считаю неправильным выделять кого-то одного. Футбол – командная игра. Если уж помогать, то всей...

Юран обматерил Садыгова после 0:4 от «Пендикспора» – Туфан предъявил претензию, что его сын не вышел в старте. Тренер получит 13 млн рублей в случае увольнения из «Серика» (Иван Карпов) Ранее сообщалось , что турецкий клуб принял решение уволить российского тренера на фоне неудачных результатов. Команда не побеждает 5 матчей подряд. Как передает Sport24 со ссылкой на инсайдера Ивана Карпова, после субботнего поражения от «Пендикспора» (0:4) Юрану позвонил предполагаемый владел...

Тренер «Хетафе» обвинил Винисиуса в провокации после удаления Ньома: «Ему не стоило подходить и говорить, что это была отличная замена. «Реал» не наказывали за похожие фолы» На 77-й минуте матча 9-го тура Ла Лиги (0:1) защитник «Хетафе» столкнулся на фланге с Винисиусом и попал вингеру «Реала» выставленной в сторону рукой в лицо, после чего бразилец упал на газон. Судья Хосе Мунуэра Монтеро удалил Ньома с поля спустя 39 секунд после выхода футболиста на замену. «Не ду...

Экс-тренер Уайлдера считает, что Магуайр мог бы преуспеть в боксе: «Когда ты так возвращаешься после ошибок на ранних этапах, возможности безграничны. Он стал лучше как человек и игрок» – Мог бы Харри Магуайр преуспеть в боксе? – Да. Мой менталитет андердога всегда выберет «да» без раздумий....

Черчесов – первый тренер в истории «Ахмата», не проигравший в 7 подряд матчах РПЛ после назначения. До него были 3 поражения подряд Сегодня грозненцы обыграли «Акрон» – 3:0. Черчесов стал первым тренером в истории «Ахмата», не проигравшим в 7 подряд матчах в Мир РПЛ после назначения в грозненский клуб. У « Ахмата » 4 победы и 3 ничьи при Черчесове в РПЛ , хотя начинал «Ахмат» сезон с 3 поражений подряд при Александре Сторож...

Пашет как проклятый в Америке, чтобы оставаться лучшим из лучших! Секрет гениального Кучерова не только в таланте Никита работал все лето.nhl.comМы все знаем, что Коннор Макдэвид, где бы он ни был, находит время для тренировок: будь то свадьба Драйзайтля, прогулка на яхте или что-то еще. Восхищения канадским гением абсолютно заслужены — за его игрой стоит огромная работа, и мы эту работу видим — в социальных...

Тренер «Кайрата» о том, что Калмурза получил машину после «Реала»: «Если хотите поддержать – дарите клубу автобус или микроавтобус. Неправильно выделять одного, это командный спорт» Вратарь «Кайрата» Шерхан Калмурза получил автомобиль в подарок после матча Лиги чемпионов с «Реалом» (0:5)....

«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити» на 3 очка. «Ливерпуль» прибавит, в этом нет никаких сомнений, а «Манчестер Сити» находится на подъеме. Нет никаких гарантий, что «Арсенал» выиграет чемпионат, но сейчас я думаю, что он сделает это. Не согласен с тем,...

Роман Ротенберг: «Мы с ребятами из НХЛ постоянно на связи. Идет обмен опытом, мне присылают упражнения. Хоккей – великая игра, в которой нужно постоянно учиться» «Я как главный тренер команды «Россия 25» слежу за всеми ребятами, с кем я работал. Слежу за всеми командами. Мы с ребятами из НХЛ постоянно на связи. Идет обмен опытом. Благодарен, что мне присылают упражнения. Работаем с ребятами. Ребята рассказывают, какие у них тренировки. Нужно учиться каждый...

Барко о возвращении Станковича после дисквалификации: «Спартаку» его не хватало. Это великий тренер, великий игрок, у него большой опыт. Очень ждем его на скамейке» 19 сентября главный тренер «Спартака» был дисквалифицирован на месяц за нецензурные выражения в адрес судьи в матче с «Динамо» (2:2). Сегодня красно-белые сыграют на выезде с «Динамо» Махачкала в рамках Пути РПЛ Фонбет Кубка России. «Конечно, мы его ждем. Это великий тренер, великий игрок. У него...

Ветеранам СВО помогают с трудоустройством Причём в этом вопросе власти региона эффективно взаимодействуют с работодателями. Благодаря социально ответственным компаниям и предпринимателям ветераны СВО получают не только стабильный доход, но и комфортные условия труда. Рассказывает директор центра занятости населения Брасовского района Вале...

Агент Кравцова о драфте отказов «Ванкувера»: «Виталий заявлял, что не против поиграть в фарм-клубе. Он примет решение, оставаться или нет» Ранее «Ванкувер» провел 25-летнего нападающего через эту процедуру с целью отправки в АХЛ. «Пока Виталий не звонил, его интересы в Америке представляет другой агент. Они примут решение, оставаться или нет. Драфт отказов – обычная процедура, чтобы отправить игрока в фарм-клуб. Виталий ранее заявлял...

Мать Дембеле оспаривает налог с 200 000 евро, которые вингер «ПСЖ» подарил ей на юбилей в 2017-м. Налоговая посчитала их доходом – перевод поступил через 6 месяцев после дня рождения В среду Фатимата Дембеле обратилась в Административный суд Ренна с просьбой отменить налог на перевод в размере 200 000 евро, отправленный ее сыном в 2017 году в качестве подарка на ее 40-летие. Юбер Лефевр, адвокат матери вингера «ПСЖ» и сборной Франции, сослался на «вопрос толкования налогового...

Тренер «Зенита» Оливейра о Жерсоне: «Неправда, что он не хочет здесь играть, просто у него такое выражение лица. Он приехал после кучи игр, остался без отпуска – его нужно хорошо восстановить» – В чем сила Жерсона? – Это очень техничный футболист, который хорошо видит поле, передачами ведет игру в центре и действует на разных позициях. Конечно, есть нюансы, которые нужно улучшать: взаимосвязи с партнерами, выполнение требований в обороне. Но он способен дать то, что у нас немножко пропа...

Как волонтёры Троицка помогают участникам СВО В Москве функционирует Троицкий гуманитарный центр (ТГЦ), который открылся в октябре 2022 года и с тех пор переправил на фронт и в приграничные регионы уже 220 тонн гуманитарной помощи. Как сообщили в мэрии российской столицы, в организации трудятся 70 волонтёров....

В Суземке волонтеры помогают военнослужащим В Суземке Брянской области волонтеры помогают военнослужащим стройматериадами и медикаментами. Значительную помощь оказала директор ООО «Техэксперт» Светлана, закупив все необходимое, руководитель волонтерской группы «Помощь приграничью. Суземка 32» Мария доставила на позиц...

Винисиус удивился своей замене в класико, Алонсо сказал вингеру: «Давай, Вини, черт подери!». Вернуться после ухода в раздевалку бразильца убедил тренер вратарей «Реала» (Marca) Вчера «Реал» обыграл «Барселону» (2:1) в домашнем матче 10-го тура Ла Лиги. Винисиус был заменен на 72-й минуте, вместо него на поле вышел Родриго. После замены вингер сразу ушел в раздевалку, не пожав руку главному тренеру, но затем вернулся на скамейку. Увидев, что его меняют, Винисиус развел ру...

Гатиятулин после 2:1 с «Барысом»: «И на площадке, и в своих головах играем сами против себя. У нас хватает игроков, которые шли по графику очко за игру в прошлом сезоне, сейчас показатель упал» С 7 очками после 8 матчей «Ак Барс» занимает 9-е место в таблице Востока. – По игре сейчас комментировать особо нечего. Это командная победа. Но и на площадке, и в своих головах мы сейчас играем сами против себя. Болельщиков благодарю за поддержку. – Непривычно видеть вашу команду так низко в табл...

Правда ли бинауральные ритмы помогают расслабиться? Идея бинауральных ритмов появилось достаточно давно — физик и метеоролог Генрих Вильгельм Дове задокументировал этот феномен еще в 1839 году. Но почти 190 лет спустя ученые по-прежнему продолжают его изучать....

В Брянской области успешно помогают ветеранам СВО Одним из факторов успешной интеграции бойцов в гражданское общество является трудовая занятость. И тут на помощь ветеранам СВО приходят программы, реализуемые в рамках национального проекта «Кадры». Рассказывает заместитель директора департамента социальной политики и занятости населен...

Президент РАН: учёные помогают экономике прогнозированием Президент Российской академии наук (РАН) Геннадий Красников сообщил РИА Новости, что российские учёные активно участвуют в разработке вопросов экономического развития, включая прогнозирование и национальные экономические инициативы.РАН сотрудничает с Минэкономразвития, занимаясь анализом налоговых...

Эффективные программы помогают адаптироваться ветеранам СВО Эффективные программы поддержки помогают ветеранам обрести уверенность, освоить новые знания и навыки. Помогают этому и семейные мероприятия, которые организуют для участников СВО и их близких. Рассказывает начальник отдела социальной помощи и реабилитации регионального департамента социальной защ...

Как и чем в России помогают детям с нарушением слуха Не все родители знают, что операцию по установке кохлеарного импланта, который решает проблему нарушения слуха, лучше делать в первый год жизни малыша. "Основное правило, оно прописано в клинических рекомендациях – чем раньше ребенок будет имплантирован, тем у него больше шансов для социализации...

Предприниматели из ТиНАО помогают военнослужащим в зоне СВО В мэрии Москвы сообщили, что предприниматели из Троицкого и Новомосковского административных округов помогают бойцам на линии фронта с первых дней начала СВО. Речь идёт не только о гуманитарных грузах, но и о востребованных услугах....

В Брянске помогают участникам СВО с работой и адаптацией Специализированная помощь в профессиональной и социальной адаптации предоставляется участникам специальной военной операции в брянском кадровом центре «Работа России». Для ветеранов СВО разработан целевой сервис «Карьерный вектор для СВОих», в рамках которого карьерные конс...

Гришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу....

Генсек РФС о бане России: «Мы не сторонники отстранения Израиля и других стран – конфликтов в мире много. ФИФА должна быть последовательной и оставаться в стороне» Напомним, российские клубы и сборные отстранены от международных турниров под эгидой этих организаций с февраля 2022 года. – Как вы отреагировали на недавнее заявление президента Джанни Инфантино по поводу сборной Израиля и требований исключить ее из соревнований? То заявление, в котором говорит...

В Брянске на участках для голосования инвалидам помогают волонтеры Член Брянской областной общественной организации Всероссийского общества инвалидов Александр Силаев рассказал об организации выборов с точки зрения людей с ограниченными возможностями здоровья. Он отметил, что инвалидов-колясочников у нас в организации достаточно много. Участки, на которых мы може...

Военные психологи помогают новобранцам Тихоокеанского флота На Тихоокеанском флоте военные психологи оказывают помощь прибывающему молодому пополнению осеннего призыва в адаптации к военной службе и помогают командирам правильно распределить призывников по воинским специальностям в соответствии с их морально-деловыми качествами....

Дому и цены помогают // Параметры IPO «Дом.РФ» привлекают инвесторов Появились новые данные о параметрах первого за 18 лет IPO госкомпании финансового сектора: цена размещения акций «Дом.РФ» составит от 1650 до 1750 руб. за бумагу. При этом, если раньше эмитент планировал привлечь от 15 млрд до 30 млрд руб., то сейчас нижняя граница поднята до 20 млрд руб. Инвестор...

Столичные волонтеры помогают участникам СВО в военных госпиталях Ухаживать за участниками СВО, находящимися на лечении в военных госпиталях в Москве, помогают участницы добровольческого объединения «Сёстры милосердия»...

Волонтёры брянской Суземки активно помогают военнослужащим Директор ООО «Техэксперт» Светлана выступила инициатором закупки медикаментов, а руководитель волонтерской группы «Помощь приграничью. Суземка 32» Мария организовала их доставку. Эта же волонтерская группа успешно завершила сбор средств на строительные материалы для восстан...

Врач рассказал, помогают ли народные средства при ОРВИ Часть народных средств, которыми привыкли лечиться старшие поколения, действительно помогают при ОРВИ. Об этом рассказала терапеврт Татьяна Подщипкова, сообщает Sovainfo.ru. По словам врача, отвар ромашки смягчает и обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Чай с мятой снижает при...

ИИ-агенты Сбера помогают застройщикам работать эффективнее AI-агенты уже помогают застройщикам жилой недвижимости работать более эффективно. О новых технологиях, содействующих развитию отрасли, заместитель председателя правления Сбербанка Анатолий Попов рассказал на конференции «Время изменений: жильё. От адаптации к лидерству» для девелоперов,...

Искусство и NFT: как токены помогают сохранять шедевры музеев Эрмитаж и «Интеррос» выпускают новые арт-токены: средства направят на реставрацию шедевров, а коллекционеры получат цифровые интерпретации классики....

Как мелочи помогают худеть: диетологи раскрывают тайны Узнайте, как простые психологические трюки и бытовые хитрости помогут вам снизить вес без изнурительных диет и тренировок. Откройте для себя 7 секретов похудения....

Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Московские предприниматели оказывают поддержку в зоне специальной военной операции (СВО). Это комплексная и системная помощь — от прямых финансовых переводов и поставок критически важной техники до организации гуманитарных грузов и оказания социальных услуг...

Как ароматы воздействуют на психику и помогают справиться с курением Узнайте, как ароматические полоски могут помочь на пике тяги к курению. Откройте для себя секреты ароматерапии и новые способы борьбы с зависимостями!...

Как волонтёры Троицкого и Новомосковского округов помогают бойцам СВО В мэрии российской столицы сообщили, что с начала года волонтёры Новой Москвы изготовили и отправили на фронт 135 тысяч м² маскировочных сетей. Это эквивалентно пятикратному размеру Красной площади....

Еврокомиссар Микаллеф: «Европейский футбол должен оставаться в Европе. Перенос соревнований за границу – не инновация, а предательство фанатов. Это первое серьезное испытание со времен Суперлиги» Ранее, в частности, сообщалось о планах провести матч Ла Лиги между «Барселоной» и «Вильярреалом» в США, а также игру Серии А с участием «Милана» и «Комо» в Австралии....

Гвардиола об уходе из «Ман Сити»: «Не собираюсь оставаться, когда почувствую, что клубу нужны перемены. Но сейчас я хочу работать сильнее, чем прежде, чтобы исправить ситуацию» «Я уже много раз говорил, что не знаю, что произойдет. Не знаю. Я знаю, что все зависит от результатов, поэтому мне нужно провести хороший сезон. Я не собираюсь оставаться, когда почувствую, что клубу нужны перемены. Но сейчас я ощущаю, что хочу работать, причем сильнее, чем прежде, учитывая прошл...

Дроны "Гортензия" помогают устраивать "гранатометные бомбардировки" позиций ВСУ БПЛА используются военными России на фронте как дроны-доставщики, дроны-бомбардировщики, для размещения мин и выстрелов....

Биолог Лагарькова: стволовые клетки помогают в клинической практике Индуцированные плюрипотентные стволовые клетки уже используются для терапии нейронов и клеток поджелудочной железы, говорится в исследованиях....

FT: США несколько месяцев помогают Украине бить по энергоинфраструктуре России Соединенные Штаты уже несколько месяцев помогают Украине наносить дальнобойные удары по энергетическим объектам в России. Об этом пишет Financial Times (FT) со ссылкой на официальных лиц....

Financial Times: США уже помогают Украине бить вглубь России The Financial Times утверждает, что США якобы уже оказывают помощь Украине в нанесении ударов вглубь России. Таким образом Вашингтон пытается усадить Москву за стол переговоров....

Нажми на кнопку — получишь результат. Как чат-боты помогают москвичам Чат-боты и виртуальные ассистенты всё активнее входят в повседневную жизнь москвичей. Подсказывают, как прикрепиться к поликлинике, сообщают об изменениях в расписании транспорта и даже помогают врачам готовиться к приёму пациентов....

Волонтерство и новые проекты: как барнаульские депутаты помогают горожанам Депутаты Барнаульской городской Думы стремятся всячески помогать горожанам в их начинаниях. О добрых делах народных избранников сообщил пресс-центр БГД в рубрике "Общее дело". Депутат и главный врач поликлиники № 14 Дмитрий Денисов запустил профориентационный проект на базе медицинского учреждени...

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП»....

Как тыквенные панкейки помогают нам справляться со стрессом и улучшать настроение Тыквенные белковые панкейки — идеальный завтрак, который не только обеспечивает энергией на день, но и заботится о вашем здоровье и фигуре....

Сергей Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Предприниматели осуществляют прямые финансовые переводы, организуют поставки важной техники и гуманитарных грузов, а также оказывают социальные услуги семьям военнослужащих....

Как вечеринки в офисе помогают укрепить командный дух: доказано психологией Корпоративные вечеринки гораздо больше, чем просто развлечение. Они могут стать мощным инструментом для повышения командного духа и производительности. Узнайте, как организовать идеальное мероприятие....

«Помогают улучшать жизнь граждан»: Дмитриев о сотрудничестве Китая и РФ Экономическое взаимодействие РФ и Китая — это улучшающие жизнь граждан проекты. Об этом специальный представитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев по итогам саммита Шанхайской организаци...

Секреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красоту С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах?...

Студенты столичного колледжа помогают собирать помощь для участников СВО В Москве в «Домики добра» проекта «Москва помогает» горожане ежедневно приносят вещи и посылки для участников специальной военной операции, а также жителей новых и приграничных регионов РФ. Домики, открытые в рамках проекта «Лето в Москве» будут работать до 14 сентября по будням с 12:00 до 21:00,...

Цифра дня: Скольким россиянам смартфоны помогают быстрее работать? 60,5% россиянам смартфоны помогают быстрее работать? Новое исследование HONOR, приуроченное к выходу серии ударопрочных смартфонов HONOR X7d, показало, что современные технологии играют ключевую роль в повседневной работе россиян. Согласно данным, 60,5% опрошенных признали, что смартфон помогает и...

Общество всеобщей зажиточности: как миллиардеры в КНР помогают строить коммунизм Когда-то мы жили в системе ценностей, где личное стяжательство считалось тяжелейшим грехом. Потом на смену ей пришла обратная крайность в виде торжества потребительского индивидуализма. Но что если диктат государства и реальное богатство отдельных его граждан могут не то что быть совместимы, но и...

В брянском центре «Мой бизнес» помогают зарегистрировать товарный знак Брянский центр «Мой бизнес» открывает двери для предпринимателей региона, предлагая уникальную возможность получить профессиональную поддержку в сфере интеллектуальной собственности. Консультации проводит Андрей Соколов – эксперт в области защиты интеллектуальной собственности. В...

FT: США несколько месяцев помогают ВСУ наносить удары по энергообъектам России США уже несколько месяцев помогают ВСУ наносить дальнобойные удары по российским энергетическим объектам, предоставляя Киеву данные разведки, пишет газета Financial Times со ссылкой на источники среди украинских и американских чиновников. Читать далее...

Московские женщины-волонтёры помогают участникам СВО в военных госпиталях В мэрии Москвы рассказали о проекте "Сёстры милосердия" некоммерческой организации "Круги мира", который объединяет около 100 женщин-волонтёров. Они занимаются тем, что помогают бойцам в федеральных военных госпиталях....

Более 100 москвичек-волонтеров помогают участникам СВО в военных госпиталях Представительницы добровольческого объединения «Сестры милосердия» в военных госпиталях ухаживают за военнослужащими, которые проходят лечение в клиниках в Москве. Более 100 женщин подключились к проекту некоммерческой организации «Круги мира» и некоторых отделениях помогают военнослужащим под...

Умные сервисы помогают оформлять социальную помощь в Подмосковье На портале госуслуг Московской области оптимизировали услугу по оформлению социальной помощи. Об этом CNews сообщили......

Путин: Отношения России и Киргизии помогают стабильности в Евразии Президент РФ Владимир Путин обратился с поздравительным словом к своему коллеге из Киргизии Садыру Жапарову в День независимости Киргизской Республики. Политик подчеркнул, что обе страны вносят огромный вклад в обеспечение стабильности и безопасности на евразийском пространстве. Об этом говорится...

Удивительно, но телефоны помогают подросткам больше общаться с природой Считается, что экраны мешают подросткам проводить время на свежем воздухе. Но противопоставлять технологии и природу — ошибка: на самом деле гаджеты могут стать мостиком к природе, заявляют эксперты. Карты, навигация и приложения для определения местоположения делают прогулки безопаснее. Для людей...

Российские военны помогают армии Мали в борьбе с терроризмом Военнослужащие Вооруженных сил России, входящие в состав «Африканского корпуса», активно сотрудничают с армией Мали в рамках операций по борьбе с терроризмом...

Препараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудка Доктор Вера Сережина перечислила причины плохого усвоения железа, пишет РИАМО. Анемия вызывает усталость, слабость, сонливость....

Исландские илы помогают изучать формирование минералов Марса — геологи Марсианские образцы, которые в будущем попадут на Землю, станут одним из самых сложных материалов для исследования за всю историю планетологии. Чтобы расшифровать их структуру и происхождение, геологам нужно заранее понимать, как выглядят минералы, формирующиеся в условиях, похожих на марсианские....

Олег Козлов: ЛАНИТ и «Хранители детства» помогают мне освоить ИТ Олег Козлов, подопечный фонда «Хранители детства», с ранних лет увлекается космосом и астрофизикой, а также активно изучает информационные технологии, без которых немыслимы достижения в космической отрасли. В 2025 году он прошел стажировку в сервисном отделе компании «ЛАНИТ-Интеграция» (входит в...

Плюс 700 млрд руб.: как госпрограммы помогают МСП расширить доступ к финансированию Малый и средний бизнес привлек почти 700 млрд руб. господдержки за девять месяцев 2025 года — спрос на льготные кредиты, поручительства и микрозаймы продолжает расти....

Галактионов про 1:0 с «Оренбургом»: «Игра за шесть очков, «Локо» было важно прервать серию неудач. Ребята грызут место под солнцем, чтобы оставаться в лидирующей группе» Михаил Галактионов рад, что «Локомотив» прервал серию неудачных матчей. Сегодня железнодорожники обыграли «Оренбург» в 15-м туре Мир РПЛ (1:0) после трех матчей без побед. – Был такой матч, когда хотелось играть в футбол, но больше приходилось терпеть. Или это мое субъективное неверное мнение? – С...

Ключ к победе: российские связные помогают штурмовикам выдавливать боевиков ВСУ Объективные данные подтверждают, что наступление российской армии на всей линии боевого соприкосновения продолжается....

Точки тонкой красоты: как инъекции и уход помогают справиться с морщинами Конфликт морщин и юности: узнайте, как предотвратить их появления с помощью простых шагов и эффективных процедур для кожи....

Санкции работают, США помогают добивать: химпром Германии вернулся в 1995 год Химическая промышленность Германии переживает глубочайший кризис за последние три десятилетия. Объём производства в отрасли откатился к уровням середины 1990-х годов, а выручка компаний продолжает снижаться, говорится в материале агентства Bloomberg. Согласно данным Ассоциации химических предприят...

И даже овечки не помогают: что делать, если мысли не дают уснуть Иногда тихие минуты перед ночным отдыхом становятся полем битвы с навязчивыми мыслями, которые делают сон недостижимой мечтой. Психологи подчеркивают, что, хотя периодические размышления нормальны, постоянная навязчивость вредит психическому и физическому благополучию....

Мигрень, как много в этом звуке... Триптаны помогают при боли в голове Помните: «В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой» ... Так в роман «Мастер и Маргарита» входит прокуратор Иудеи Понтий Пилат. Входит не один, а вместе со своей головой болью. Сейчас мы бы назвали её мигренью....

Не основной способ лечения, а помощь: картофель фри и кола помогают при мигрени Доктор Миро перечислила продукты, которые стоит добавить в рацион людям, страдающим мигренями, пишет «Газета.ру» со ссылкой на LADBible....

Как мыши в космосе помогают человеку: ИМБП РАН проводит уникальное исследование Мышки, выведенные в лаборатории ИМБП РАН, уже 10 дней находятся в космосе на биоспутнике "Бион-М" №2. Расспросили учёного, для чего нужно отправлять мышей на орбиту и насколько уникальным является это исследование....

Трансляции из Московского зоопарка помогают сотрудникам сохранять редкие виды Горожане тоже участвуют в наблюдении и сообщают о происшествиях, а также замеченных изменениях в поведении любимцев....

Проще не допустить, чем лечить: добавки с какао помогают защититься от гипертонии В ходе нового исследования с участием 40 тысяч человек ученые выявили пользу какао для профилактики гипертонии в раннем возрасте, пишет Hypertension....

Рогов рассказал, как дроны РФ помогают запуганным бойцам ВСУ сдаться в плен Рогов отметил, что украинское командование зачастую приказывает убить бойцов, которые подали сигнал ВС РФ, что хотят сдаться в плен....

Работодатели рассказали, когда родители помогают детям найти работу В российских компаниях рассказали, что иногда к ним обращаются родители с просьбой о трудоустройстве детей. В 75% случаев на вакансию откликаются мамы соискателей, а в 25% инициативу берут на себя отцы. Читать далее...

От ногтей до науки: как обрезки с пальцев ног помогают бороться с раком лёгких Донорство органов и тканей давно стало частью современной медицины. Но теперь к этому списку добавился неожиданный элемент — ногти на ногах. Учёные из Университета Калгари в Канаде выяснили, что эти, казалось бы, незначительные части тела могут стать ключом к ранней диагностике рака лёгких, особен...

Зеленский замылил вопрос, помогают ли США Киеву бить по энергетике России Глава киевского режима Владимир Зеленский отказался комментировать телеканалу Fox News статью Financial Times о том, что США помогают Украине наносить удары по объектам российской энергетики....

Как маленькие порции и уважение к телу помогают японцам быть стройными? Устойчивое похудение через привычки! Узнайте, как японская диета может вас разочаровать и что действительно работает для здоровья и фигуры....

На севере Красноярского края беспилотники помогают искать намусоривших лесорубов Беспилотные аппараты позволяют вести мониторинг лесных кварталов с воздуха, фиксируя состояние участков, на которых проводилась вырубка леса....

Еще один шанс: как в Алтайском крае помогают пациентам в отделениях реабилитации Почти год в Барнауле функционирует новое отделение реабилитации на базе горбольницы №5. За это время в его стенах спасли уже более 500 пациентов с заболеваниями центральной нервной системы. Рассказываем, как специалисты помогают восстанавливать утраченные функции организма после перенесенных болез...

Ученые объяснили, почему некоторые лекарства не помогают в борьбе с раком Команда исследователей из Университета Тиба в Японии установила, что при слишком активном воздействии противораковых антител на собственный иммунитет, они могут ослабить защиту от онкологических заболеваний. Результаты исследования опубликовал журнал International Journal of Pharmac...

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность плотного, богатого белком завтрака как центральног...

Туристические центры «Москва» и горячая линия: где помогают гостям столицы В случае возникновения экстренных ситуаций туристы могут звонить на единый номер 112 с мобильных телефонов всех операторов....

«Мой администратор»: как сотрудники центров госуслуг уже пять лет помогают пациентам и врачам Более 2,5 тысячи специалистов центров госуслуг стали администраторами в столичных больницах и поликлиниках. Они помогают пациентам записаться к врачу, построить маршрут и решить самые разные вопросы....

FT: США уже несколько месяцев помогают Украине наносить удары по энергообъектам России Как стало известно СМИ, Соединённые Штаты на протяжении нескольких последних месяцев оказывают Киеву помощь в нанесении ударов по российским энергетическим объектам....

Бегут от призыва. Украинцы помогают армии РФ на передовой и ждут ее победы Килинкаров: Есть даже люди, специально приезжающие на территории, которым светит перспектива перейти под контроль России....

Учиться и общаться: как дефектологи помогают столичным ученикам с особенностями развития В работе специалисты используют коррекционные методики, напоминающие игру и включающие специальные упражнения, развивающие задания, которые направлены на улучшение мышления, памяти, внимания, речи, моторики и навыков общения....

Электронные ассистенты учебного процесса: как сервисы «МЭШ» помогают педагогам столицы Благодаря им учителям удобнее планировать уроки, следить за успеваемостью класса, проставлять оценки, сверяться с расписанием, давать домашние задания, контролировать посещаемость и многое другое....

Путин: Принципы Нюрнберга помогают противостоять попыткам исказить историю Принципы Нюрнберга до сих пор актуальны и помогают противостоять попыткам исказить историю, служат поиску ответов на современные вызовы....

Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-6 помогают лучше спать Среди американцев распространена такая проблема, как сильная дневная сонливость. Специалисты из США и Финляндии объединили усилия, чтобы узнать, в чём причина этого состояния. Для этого они изучили мельчайшие молекулы, образующиеся при метаболизме, и выяснили, есть ли связь между ними и сном. Резу...

Опрос Билайна: клиенты уверены, что нейросети помогают экономить в путешествиях Такие результаты представил сервис маркетинговых исследований "Мобильные опросы" Билайна, изучив мнение респондентов о роли нейросетей при подготовке к летнему отдыху. По данным опроса, чаще всего клиенты применяют искусственный интеллект, чтобы найти билеты и отели по выгодной цене. На втором ме...

Любовь и забота: как столичные цифровые проекты помогают поддерживать животных Ежегодно 4 октября отмечается Всемирный день защиты животных. В эту дату принято проводить просветительские акции и мероприятия, чтобы привлечь внимание людей к вопросам защиты животных и оказания им помощи. В Москве каждый неравнодушный горожанин может внести свой вклад в доброе дело. Например, е...

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом....

Миниатюрные скульптуры хомлинов помогают узнать Калининград и исполняют желания Миниатюрные скульптуры сказочной семьи, которые расставлены по всему Калининграду, давно стали одной из фишек города. Автор проекта Наталья Шевченко рассказала Metro, как родилась идея хомлинов и какой арт-объект станет последним в их вселенной....

Ги Буше об 1:5 от «Трактора»: «Нельзя побеждать, когда не играешь первые 20 минут. Надо оставаться скромными, голодными до побед, стоит только снять ногу с педали газа – проиграешь» – Что стало определяющим моментом в игре? – Не было такого, что был какой-то один момент. 20 минут у нас не было должного соревновательного духа и, по сути, мы сами себе рыли яму против сильной команды, которая играет дома и очень хочет победить. Мы могли забить во втором периоде, но с другой стор...

Кейн ответил на критику Оуэна за переход в «Баварию»: «Он намекал, что это ради трофея, но я хотел дольше оставаться на высоком уровне, участвовать в гонке за титул, играть в важных матчах ЛЧ» Ранее экс-нападающий «МЮ» и «Ливерпуля», говоря о переходе Кейна в мюнхенский клуб, заявил: «Это как перейти в «Селтик», который выигрывает лигу каждый год....

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN....

Дома и шайбы помогают // Александр Овечкин побил очередной снайперский рекорд Александр Овечкин впервые в сезоне забросил шайбу в двух подряд матчах регулярного чемпионата НХЛ. А та, которую он отправил в сетку ворот «Лос-Анджелес Кингс» в выигранном — 2:1 — «Вашингтон Кэпиталс» матче, позволила главному хоккейному снайперу установить очередной рекорд. На этот раз — по коли...

В «Детском мире» робомашины теперь помогают игрушкам доехать до маленьких покупателей «Детский мир» — мультивертикальный цифровой ритейлер, заключил партнерство с лидером беспилотных наземных грузоперевозок......

Механизмы очищения организма: какие продукты помогают очистить кровь и печень Овощи и ягоды улучшают естественное очищение организма и поддерживают здоровье. Об этом Lenta.ru рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. По словам специалиста, наиболее выраженный эффект даю...

Приносят богатство, исцеляют и помогают забеременеть: курганские арт-объекты с магическими свойствами В Кургане и области есть арт-объекты, которым приписывают магические свойства. Чтобы исполнилось заветное желание, например, разбогатеть, исцелиться или забеременеть, считается, что их нужно потереть или обнять. Что это за арт-объекты и где они находятся — в материале URA.RU.Читать далее...

Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики восстановления....

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, перейти на «сонную диету»....

Азербайджанцы очень активно помогают Украине с 2022 года — депутат Рады Несмотря на «определенную обеспокоенность» по поводу активной помощи Азербайджана Украине, эта гуманитарная миссия продолжается, заявил председатель комитета по обороне и безопасности Верховной рады Украины…...

Врачи помогают ещё одной жертве алкосуррогата из Сланцев. Её приговорили не только две "чекушки" Стало известно ещё об одной жительнице, пострадавшей предположительно от некачественного алкоголя в Сланцевском районе Ленинградской области....

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Статистика не ошибается: какие изменения в кухонной рутине помогают сохранить брак? Как справедливо распределить обязанности на кухне и избегать конфликтов в семье? Ваши кулинарные битвы могут перерасти в партнерство с помощью правильного подхода....

Кино в движении с Galaxystore: как AI-телевизоры Samsung помогают переосмыслить культовую классику Сеть фирменных магазинов Samsung Galaxystore и спортивная студия REBOOT NOVINSKY 31 объединились, чтобы провести мероприятие, задавшее новый тренд на стыке кино, технологий и заботы о здоровье....

Своими руками — для своего двора: гранты для ТОСов помогают преображать Владивосток Недавно созданные территориальные общественные самоуправления (ТОСы) Владивостока уже вносят заметный вклад в развитие городской среды. Всего за три года участники таких объединений воплотили в жизнь 220 проектов благодаря грантам из краевого бюджета....

Еда, которая лечит зубы: какие продукты помогают сохранить здоровую улыбку Зубы у большинства людей начинают портиться еще в детстве. Поддержать их здоровье помогает правильное питание....

Устройства «Рутокен ЭЦП» 3.0 помогают обеспечить сбор подтвержденной биометрии в сервисе «Т-Банка» USB-токены «Рутокен ЭЦП» 3.0 с разъемами USB-C в составе ПАК «Биометрия» обеспечивают безопасный доступ в ЕБС и заверение......

Как звёзды помогают зарабатывать миллионы: Какие знаки зодиака — прирождённые бизнесмены Какие знаки зодиака рождены для успеха в бизнесе? Выясняем, как стихии и планеты формируют талант к деньгам и управлению. Узнайте, кто из зодиакального круга может уверенно выстраивать проекты и выдерживать даже самые жёсткие кризисы....

Нижегородские подростки помогают Александру Петрову вернуть память в трейлере «Камбэка» Трейлер сериала «Камбэк» представил 3 октября 2025 года онлайн-кинотеатр «Кинопоиск». «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в проекте......

Пряная защита от простуды: какие специи осенью помогают укрепить иммунитет Когда пейзажи раскрашиваются в желтый и красный, начинает расти обеспокоенность по поводу сезонных болезней. Однако укрепление иммунитета обычно не требует радикальных мер. В интервью «Пятому каналу» нутрициолог Наталья Чаевская рассказала о том, какие специи помогут в этом....