31.08.2025 09:00     new91.ru

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья

Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья.

Читайте полный текст на newslab.ru

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета второго типа...

Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды....

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать зеленый горошек в магазине В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали советы по выбору консервированного зеленого горошка....

Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. Одно яйцо содержит около 180–200 мг холестерина....

Арбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровья Конец лета и начало осени – то время, когда наступает сезон арбузов. Их любят не только дети и взрослые, но и домашние питомцы, которые с удовольствием похрустывают сладкой мякотью за компанию с двуногими. Однако у многих рождается закономерный вопрос на тему того, не навредит ли это их организму....

Не только вырастить, но и сохранить. Когда лучше всего копать картошку Когда нужно начинать копать картошку? Скажем сразу: универсальный ответ на этот вопрос дать нельзя. Даже в пределах одного региона, от города к городу и от села к селу погода может очень сильно отличаться. И где-то "второй хлеб" уже созрел, а где-то еще не готов появиться из-под земли. Копать кар...

Артета о борьбе за титул АПЛ: «У «Арсенала» больше всех очков в лиге за три последних сезона. Если копать, копать и копать, то однажды найдешь золото» В первом туре нового сезона чемпионата «канониры» сыграют против «Манчестер Юнайтед». Игра пройдет 17 августа. «Если продолжать копать, копать и еще раз копать, то однажды найдешь золото. Этому меня учили всю жизнь. В сумме мы набрали больше всех очков за последние три сезона, чем любая другая ком...

Вратарь «Арсенала» Рохас Федорущенко о Челябинске: «Красивейшие леса, озера – любил приезжать. Дедушка заставлял копать картошку, жуков полосатых собирали. Малина, яблоки – красота» – У тебя три паспорта. Есть хоть одна страна мира, куда нужно получать визу? – Ха-ха, специально не искал, но пока да – везде попадаю без виз. – Где особенно нравится? – Да везде нахожу что-то хорошее. Вот в Англии ужасная погода, а в Колумбии – классная. Но ты же хочешь услышать про Россию? Я мно...

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Врач Харлов объяснил, как ускорить метаболизм без вреда для здоровья Жёсткие диеты и приём препаратов без контроля врача способны привести к стрессу, ещё большему замедлению метаболизма и развитию болезней, заявил эксперт....

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Учёные представили покрытие, которое превосходит тефлон без вреда для здоровья В мире кухонной посуды может произойти настоящая революция: инженеры представили новое антипригарное покрытие, которое способно заменить тефлон, при этом не неся в себе экологических и медицинских рисков. Традиционно тефлон, являющийся частью семейства PFAS (перфторалкильные и полифторалкильные со...

Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва»....

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Красноярцам рассказали, как построить карьеру в IT с нуля Жителям Красноярска и края рассказали, как найти курсы программирования и стать высококвалифицированным IT-специалистом....

Красноярцам рассказали о пользе черноплодной рябины В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах черноплодной рябины....

Красноярцам рассказали, как защитить велосипед от кражи Полицейские рассказали красноярцам, как не стать жертвой преступления и не лишиться двухколесного транспорта....

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Дорожники рассказали красноярцам об обновлении улицы Свердловская В Красноярске на Свердловской на участке от улицы Александра Матросова до дома № 73 уложили новый асфальт, локально обновили бортовые камни и привели в порядок проблемные участки тротуаров....

Красноярцам рассказали, как быстро пожаловаться на финансовую организацию Банк России запустил онлайн-сервис для людей, которые столкнулись с обманом в финансовых организациях....

Красноярцам рассказали о современных методах коррекции аутизма Красноярцам подробно рассказали о признаках аутизма, а также методах диагностики и коррекции нейроразвивающего нарушения....

Красноярцам рассказали, как не купить плохие куриные полуфабрикаты Специалисты краевого Роспотребнадзора дали рекомендации по выбору куриного мяса и полуфабрикатов....

Красноярцам рассказали, как продвигается строительство детсада в Покровском Исполняющий обязанности главы Красноярска Алексей Шувалов провел совещание на стройплощадке садика в Покровском....

Красноярцам рассказали, где сделать красивые фото с распустившимися кувшинками На Новопятницком водохранилище в Красноярском крае распустились кувшинки. Красноярцам рассказали, как туда добраться и какие правила соблюдать....

«Можно от 10 до 20 штук в день»: красноярцам рассказали о пользе миндаля Красноярцам рассказали, чем полезен миндаль и почему важно есть его в умеренных количествах....

Красноярцам рассказали, как ускорить процесс получения знака отличия ГТО Участники ВФСК «ГТО» могут получить серебряный или бронзовый знак отличия досрочно — не по окончанию отчетного периода....

Красноярцам рассказали о проверенных сайтах для изучения английской грамматики Красноярцам рассказали, какие сайты помогут изучить английскую грамматику и сделать процесс увлекательным....

Красноярцам рассказали о финальных работах над новыми общественными пространствами Работы ведутся на набережной водоема по улице Вильского. Там закончены монтаж закладных под опоры освещения, устройство брусчатки....

Красноярцам рассказали, могут ли в магазине отказать в оплате по QR-коду В красноярский Роспотребнадзор обратился покупатель, которому в магазине отказали в оплате товара по QR-коду....

«Окупается за 18 месяцев»: красноярцам рассказали, как заработать на мойках самообслуживания Автомобильные мойки самообслуживания переживают настоящий бум — этот сегмент растет втрое быстрее традиционных автосервисов....

Красноярцам рассказали о ходе строительства дороги-дублера Гайдашовки Готовность новой дороги на улице Космонавтов в красноярском Северном в настоящее время составляет 70 %....

Красноярцам рассказали, какие цветы дольше всех сохраняют свежесть Эксперт в области флористики поделилась рекомендациями по выбору самых стойких цветов для букетов....

Красноярцам рассказали о выгодных способах покупки коммерческой недвижимости в Москве Инвесторам из Красноярска, которые рассматривают вложения в столичную недвижимость, рассказали о гибких и доходных инструментах покупки коммерческих помещений....

Красноярцам рассказали, когда может открыться долгожданный бассейн в Северном Строящийся в Красноярске на пересечении улиц 9 Мая и Водопьянова многофункциональный комплекс с бассейном готов на 95 %....

Красноярцам рассказали, как найти парфюм с изысканным шлейфом по доступной цене Со слов экспертов бутика Fragrance, на смену показной роскоши давно пришла философия осознанного выбора....

Гладкая кожа и здоровые волосы: красноярцам рассказали о пользе перловой крупы В региональном управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах перловой крупы....

Красноярцам рассказали о разрабатываемой схеме доступа к мобильному интернету в условиях ограничений Оператор Т2 разработал и уже протестировал способ получения доступа в мобильную сеть для абонентов....

«Приводит к быстрому набору веса»: красноярцам рассказали о вреде манной каши В региональном управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о вреде манной каши и ее полезных свойствах....

Обрезание — залог здоровья томатов: узнайте, как правильно пасынковать помидоры и когда именно это следует делать Знаете ли вы, что маленькие побеги в пазухах томатных листьев могут украсть ваш урожай? Большинство огородников слышали о пасынковании, но не все понимают, когда наступает момент для обрезки, который дает растениям толчок....

Эксперты рассказали, как правильно зайти на фондовый рынок Специалисты «СберИнвестиций» подготовили для «Секрета фирмы» простую, но в то же время подробную инструкцию для новичков на фондовом рынке. В ней всего шесть шагов. Следуя им, можно превратить инвестиции в привычку и не наделать ошибок.Первое, что нужно сделать, — выбрать цель, чтобы наметить свой...

В МЧС рассказали, как правильно вести себя на воде с детьми Детей особенно опасно оставлять без присмотра на воде, кто-то из взрослых обязательно должен наблюдать за ними с берега во время купания, сказал НСН Владимир Черепков....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно более плавных действиях и решениях....

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Любят сливочное масло. Шеф-повара рассказали, как правильно жарить лисички Шеф-повара объяснили aif.ru как лучше поджарить лисички, чтобы потом их добавить к картошке или в пасту....

Диаграмма Ганта в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно строить диаграмму Базовые возможности табличного редактора Р7 Офис позволяют строить диаграммы Ганта,... Сообщение Диаграмма Ганта в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно строить диаграмму появились сначала на Gadgets....

Стили обтекания в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно оформлять объекты Широкий выбор опций для настройки стилей обтекания объектов предоставляется текстовым... Сообщение Стили обтекания в Р7 Офис. Разработчики рассказали, как правильно оформлять объекты появились сначала на Gadgets....

Опасность рядом: россиянам рассказали, как толщина шеи связана с риском для здоровья Если окружность шеи больше 38 см у женщин или 43 см у мужчин, то это увеличивает риск развития апноэ — нарушения, характеризующегося многократными остановками дыхания во время ночного отдыха....

Эксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейль На полках супермаркетов можно сейчас без проблем найти протеиновые коктейли. Но какой из них будет наиболее полезным? Вот какие факторы важны при выборе протеинового коктейля, по мнению диетологов. Достаточное количество качественного белка. Для перекуса между приёмами пищи Эми Гудсон, магистр нау...

Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что такой подход рискует усугубить их состояние, а не улучшить его. Причем наиболее вероятными неблагоприятными последствиями станут повышенное артериальное...

«Балтика» — «Оренбург»: пенальти правильно назначен и правильно перебит На 18-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Балтика» — «Оренбург» судья Евгений Кукуляк поступил правильно, назначив пенальти в ворота гостей....

Копать-махать. Россияне оказались худшими могильщиками Бригада "как бы из Новосибирска" хуже всех рыла могилы на профессиональном конкурсе в Венгрии. И теперь даже ритуальщики Петербурга и Ленобласти о нём в курсе....

Эстония собралась копать противотанковый ров на границе с Россией Страна-сосед, с которой граница проходит в Кингисеппском районе Ленобласти, занялась строительством защитных сооружений....

«Анастасия» начала копать новый тоннель метро в центре Красноярска Тоннелепроходческий комплекс начал путь от будущей станции метро «Площадь Революции» до «Вокзальной»....

Мангусты любят копать. В Ленинградском зоопарке им готовят специальные лакомства В Ленинградском зоопарке показали одно из развлечений мангустов. Эти животные любят не просто получить лакомство, а добраться до него....

Курганцы вырастили гигантскую картошку. Фото Жители Половинского округа Курганской области вырастили на своем участке гигантскую картошку. Вес корнеплода — более килограмма. Об этом сообщает районная газета.Читать далее...

Садовод назвала признаки, когда копать лук и чеснок, чтобы не потерять урожай Сроки уборки лука и чеснока — одна из главных дачных головоломок. Поторопишься — урожай недозреет и будет плохо храниться. Опоздаешь — головки начнут гнить или стрелковаться. Садовод с 30-летним опытом, блогер и автор книги «Не просто огород» Светлана Самойлова рассказала URA.RU, как безошибочно о...

На «Уральском Марсе» построят теплицы и начнут выращивать картошку В следующем году на заброшенном глиняном карьере под Богдановичем запустят первый в России научно-популярный туристический кластер, где можно будет жить и исследовать космос. Перед открытием авторы проекта проверили в лаборатории, насколько безопасно находиться на этой территории: гулять там можно...

Челябинцам озвучили ценники на свежие огурцы и картошку. Скрин Жителям Челябинской области предлагают приобрести картофель свежего урожая по цене от 30 рублей за килограмм. Самые дешевые огурцы от частных продавцов обойдутся в 60 рублей. Соответствующая информация следует из объявлений на интернет-доске.Читать далее...

«Пошутили — по ушам получили»: Лукашенко снова взялся за картошку Президент Белоруссии Александр Лукашенко на совещании по уборочной кампании в очередной раз всерьез заговорил о картошке. Глава государства призвал «не шутить» с урожаем, иначе, по его словам, «по ушам получат» от населения...

Эксперт Кнобель: в России замедлится рост цен на картошку и курицу Этому может способствовать обнуление пошлин на продукты из Ирана, считает директор центра исследований международной торговли РАНХиГС...

Не жарьте! Врач Залетова назвала, сколько раз в неделю можно картошку фри Можно ли есть картошку каждый день и в каких количествах? Как ее лучше готовить и с чем сочетать, чтобы не поправляться и не повысить риск развития диабета?...

Путин поинтересовался ценой «счастья» и предложил менять его у Белоруссии на картошку Президент РФ Владимир Путин ознакомился на выставке в Национальном центре «Россия» с продукцией компании «Дикая Сибирь», которая производит варенья и сиропы из таежных ягод, трав и кедровых орехов....

Певица Валерия рассказала, как однажды ей на концерте подарили жареную картошку Певица Валерия в ходе состоявшегося недавно крупного мероприятия рассказала Teleprogramma. org о том, какой самый необычный подарок ей когда-либо преподносили поклонники. Как заметила артистка, ей неоднократно делали всевозможные сюрпризы....

Артета — о шансах «Арсенала» на титул: «Если продолжать копать, однажды золото окажется у тебя в руках» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета перед стартом сезона-2025/26 ответил на вопрос о шансах команды на титул....

«Собрал 10 корзин»: Лукашенко показал, какую картошку он подарит лидерам ШОС в Китае Президент Белоруссии Александр Лукашенко выращивает на своём участке отечественные сорта картофеля: «Першацвет», «Бриз» и «Гарантия». Именно их он собирается подарить лидерам ШОС...

Остудит даже картошку: какой мощный вентилятор будет бесшумно работать дома Бутылка от газировки, пенопласт, игрушечный электромотор и выключатель. Из этого копеечного набора зритель всего за пять минут смастерил компактный настольный вентилятор. Из бутылки вырезал лопасти, согнул их под нужным углом и зафиксировал на пламени свечи....

На Басту подали иск о возмещении морального вреда Суд рассмотрит иск о возмещении морального вреда к известному рэп-исполнителю Василию Вакуленко (Басте). Об этом свидетельствуют судебные документы, имеющиеся в распоряжении РИА «Новости»....

Не требует жертв. Как носить модельную обувь без вреда для ног Ортопеды не приветствуют регулярное ношение обуви как на высоком, так и на очень низком ходу. Как защитить ноги от «неправильной» обуви?...

Новые дела ВС: возмещение вреда за работника и ноу-хау из интернета На неделе Верховный суд рассмотрит 82 дела. Экономколлегия разберется, можно ли взыскать неосновательное обогащение, если под видом ноу-хау продали открытую информацию из интернета. Еще судьи расскажут о последствиях неисполнения мирового соглашения из-за банкротства исполнителя и определят сроки...

Патрушев рассказал о ликвидации экологического вреда в Арктике Дальнейшее эффективное освоение Арктики неотрывно связано с заботой об окружающей среде. На данный момент в регионе последовательно ведется ликвидация объектов накопленного экологического вреда. Об этом сообщил вице-премьер Дмитрий Патрушев на презентации «Аркти...

В отношении Басты подали иск о возмещении морального вреда С рэпера Басты (Василий Вакуленко) захотели взыскать компенсацию морального вреда. Какой ущерб был причинён истцу, а также сумма требуемой компенсации не уточняется....

На певца Басту подали иск о компенсации морального вреда Певец Василий Вакуленко, известный как Баста, оказался ответчиком по иску о компенсации морального вреда. Иск о возмещении морального вреда к певцу Василию Вакуленко (Баста) был подан в суд, передает РИА «Новости». В документах отмечается, что истец требовал компенсации, однако не указ...

Врач-ЛОР объяснил, как выбрать наушники без вреда для слуха Несоблюдение нескольких простых правил и слух ухудшится. Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал Pravda.Ru как этого не допустить. Проводные или беспроводные наушники, неважно, если хотите сберечь хороший слух, обращайте внимание на другие моменты, советует эксперт. "Наушники должны быть накладны...

Картошку в таком формате обожает вся семья: ради этого салата за одним столом собираются даже дальние родственники Вкусный картофельный салат с колбасой и сухариками – это сытное блюдо, готовое заменить полноценный обед летним днем. Вся суть его приготовления сводится к нарезке ингредиентов на маленькие кусочки, удобные для кусания....

Генпрокуратура взыскивала 37,6 млрд рублей вреда от рыбколхоза «Восток-1» Иск о взыскании ущерба водным биоресурсам на сумму свыше 37,6 миллиарда рублей направлен к рыбколхозу «Восток-1» и его владельцам. Генеральная прокуратура РФ подала в арбитражный суд Приморского края иск к АО «Рыболовецкий колхоз «Восток-1» и его контролирующим лицам, с требовани...

Умный способ добычи: как получают золото без вреда природе Что если бы можно было извлекать золото из старых телефонов и компьютеров без вреда для природы и огромных затрат? Австралийские химики сделали это реальностью — и открыли путь к безопасной и дешёвой переработке "электронного мусора". Три шага к золоту Разработка исследователей из Университета Фл...

Уиткофф заявил, что США не заинтересованы в нанесении вреда экономике Китая Вашингтону "интересно работать в унисон", подчеркнул спецпосланник американского президента Стивен Уиткофф...

«Используется для вреда»: в Госдуме предложили отключать интернет на выходные Депутат Госдумы Николай Арефьев предложил отключать интернет в России на неделю или хотя бы на выходные ради сохранения здоровья граждан. Об этом сообщает издание «Абзац». Парламентарий пояснил, что интернет действительно удобен для поиска информации, однако в...

Больше вреда, чем пользы: нельзя принимать витамины без назначения врача Доктор Клара Сычугова предупредила россиян, чем может обернуться прием витаминов и БАДов без назначения врача, пишет NEWS.ru....

Российские ученые обнаружили ошибки в оценке вреда загрязненного воздуха Специалист Тольяттинского государственного университета Александр Ишматов предложил пересмотреть международные стандарты оценки загрязнения воздуха. По его данным, современные методы расчета содержат фундаментальные ошибки, из-за чего реальная опасность для здоровья людей может быть значительно вы...

Без вреда можно 10-15 грамм в день: сливочное масло в таких объемах не вредит Доктор Дарья Русакова проинформировала, сколько сливочного масла можно употреблять здоровому человеку в день, не вредя своему организму, пишет НСН....

Степень тяжести вреда здоровью с осени будет определяться по новым критериям Также Минздрав России утвердил таблицу процентов стойкой утраты общей трудоспособности в результате травм, отравлений и др....

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже....

Аромат бодрости без вреда: врач развеял популярный миф о кофе и рассказал о его защитных свойствах Широко распространенное мнение о том, что кофе повышает артериальное давление, было опровергнуто кардиологом Аурелио Рохасом в недавнем интервью изданию La Razón. Он отметил, что научные исследования не подтверждают связь между умеренным потреблением кофе и повышением риска гипертонии. Напротив, к...

Расходы под строгим контролем? Как рассчитать ежемесячный платёж по кредиту без вреда семейному бюджету Размер ежемесячного платежа по кредиту напрямую зависит от дохода на каждого члена семьи, подчеркивает Анна Осадчая, преподаватель Федерального методического центра по финансовой грамотности и системы общего и среднего профессионального образования. Именно этот показатель является определяющим при...

Красноярцам объяснили, в чем уникальность бифилайфа В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали об уникальных свойствах бифилайфа....

Красноярцам поведали об опасностях мух и способах защиты от них В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю предупредили жителей региона о рисках, связанных с мухами, и дали рекомендации по защите от этих насекомых....

Красноярцам напомнили, как пройдет осенний призыв С 1 октября в России стартует осенний призыв на срочную военную службу. Кампания продлится до 31 декабря, напоминают красноярцам....

Красноярцам рекомендуют кипятить воду из-под крана Прежде всего, это относится к жителям Октябрьского и части Железнодорожного районов, чьи дома попали под отключение холодного водоснабжения в связи с остановкой водозабора «Гремячий лог»....

Красноярцам напомнили действия при ожоге борщевиком Красноярцам напомнили, чем опасен ожог борщевиком и как действовать, если вы его получили....

Красноярцам показали, где будет находиться «сердце» метро Будущее электродепо красноярского метротрама расположится на улице Высотная и будет называться «Октябрьское»....

Красноярцам показали родившегося в зоопарке косулёнка Мякиша Красноярцам показали родившегося в парке флоры и фауны «Роев ручей» косулёнка. Детеныша назвали Мякиш....

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Красноярцам показали строительство нового микрорайона на Калинина В Красноярске в районе перекрестка улиц Калинина и Тотмина строится новый жилой микрорайон....

Красноярцам показали строительство перегонных тоннелей метро Специалисты рассказали о деталях процесса прокладки тоннелей между будущими станциями метро в Красноярске....

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

В конце лета красноярцам обещают комфортную погоду С 29 по 31 августа в городе будет тепло и обойдется без опасных метеоявлений, так что горожане смогут погулять и отдохнуть на природе....

Красноярцам показали новые автобусы на газомоторном топливе Мэрия Красноярска опубликовала первые кадры с новыми для города автобусами на газомоторном топливе....

Красноярцам напомнили, кто может получить помощь психолога по ОМС В Минздраве России напомнили, какие категории граждан могут получить бесплатную психологическую помощь по ОМС....

Красноярцам показали, как может выглядеть подземный музей археологии Красноярские архитекторы показали, как будет выглядеть подземный музей археологии, который планируют создать к 400-летию города....

Красноярцам показали лимитированные проездные с питомцами из «Роева ручья» В честь 25-летнего юбилея «Роева ручья» в Красноярске выпустили лимитированные транспортные карты с животными....

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

Красноярцам показали ремонт здания медиамастерской «Твори-Гора» В Красноярске продолжается ремонт здания медиамастерской «Твори-Гора» на улице Академика Вавилова, 21....

Специалисты дали красноярцам семь советов по осеннему питанию Специалисты красноярского Роспотребнадзора дали семь практических советов по организации питания осенью....

Красноярцам напомнили о скрытой угрозе в банках с домашними соленьями С началом сезона консервации специалисты краевого Роспотребнадзора напомнили о серьезной угрозе, которая может скрываться в банках с соленьями...

Врач рассказал красноярцам, что может привести к раку печени В 2024 году в Красноярском крае было выявлено 475 случаев рака печени и желчных протоков....

На новой неделе синоптики обещают красноярцам переменчивую погоду Конец первого летнего месяца и начало второго в Красноярске будут пасмурными и нежаркими, но с 4 июля погода начнет улучшаться....

Красноярцам объяснили правила использования новых урн для раздельного сбора мусора В Красноярске на остановках общественного транспорта на крупных магистральных улицах установили урны для раздельного сбора отходов....

Красноярцам к юбилею «Норникеля» показали северную столицу глазами фотографов «Норникель» к своему юбилею открыл в Красноярске фотовыставку, которая показывает Норильск глазами известных фотографов....

Красноярцам объяснили, когда таксисты могут высадить пассажира на полпути В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, в каких случаях таксист может отменить поездку до прибытия на точку....

Красноярцам показали, как будет выглядеть визит-центр на Николаевской сопке В Красноярске на Николаевской сопке планируют построить визит-центр. В краевом агентстве по туризму показали, как он будет выглядеть....

Красноярцам назвали срок восстановления разрушенной ливнем дороги на Лесной Открыть дорогу для движения транспорта на улице Лесная в Октябрьском районе Красноярска, где произошел провал полотна проезжей части, планируют до конца сентября....

Роспотребнадзор даст красноярцам советы по выбору детской одежды и обуви В Красноярском крае Роспотребнадзор запускает «горячую линию» по вопросам качества и безопасности детских товаров и школьных принадлежностей....

Красноярцам показали внешний облик виадука через ж/д пути в Железнодорожном районе В Красноярске архитектурно-планировочная комиссия утвердила эскизы надземного пешеходного перехода, который построят через железнодорожные пути на Красномосковской....

«Грузинский нос и «Говядина с куста»: семена несуществующих сортов продавали красноярцам в сети Специалисты красноярского Россельхознадзора нашли в ассортименте 22 интернет-магазинов семена овощей несуществующих сортов....

Аналитики: красноярцам нужно чуть меньше трех лет, чтобы накопить на квартиру Аналитики «РИА рейтинг» проанализировали ситуацию на рынке недвижимости и пришли к выводу, что в Красноярске накопить на квартиру можно менее чем за три года....

Красноярцам напомнили, что происходит в организме после приема стакана сладкой газировки В Роспотребнадзоре Красноярского края рассказали, что происходит в организме человека после того, как он выпил стакан сладкой газировки....

Депутат Иван Петров от ЛДПР потребовал компенсировать красноярцам перебои с мобильным интернетом С 26 июля в Красноярске и других городах края не работает мобильный интернет. Отказывают платёжные системы, интернет отсутствует у всех операторов связи....

Бардыбахин, участвовавший в драке на базе отдыха в Красноярске в 2024-м, обвинен в причинении вреда здоровью средней тяжести. Максимальный срок наказания игрока – 3 года тюрьмы В мае прошлого года на базе отдыха «Зеленка» между футболистами «Енисея» и семьей отдыхающих произошла драка....

Депутат Иван Петров от ЛДПР потребовал компенсировать красноярцам потери из-за отключения мобильного интернета С 26 июля в Красноярске и других городах края не работает мобильный интернет. Отказывают платёжные системы, интернет отсутствует у всех операторов связи....

Как правильно стелить ламинат Укладка ламината своими руками — задача простая, но требующая внимания к деталям. Чтобы пол получился ровным, надежным и долго служил, важно учитывать нюансы подготовки основания, выбора подложки и правильного подхода к монтажу панелей. Далее поговорим о ключевых этапах укладки ламината и дадим по...

Как выбирать клинок правильно Есть такая аббревиатура – EDC (Every Day Carry), в буквальном переводе – «ежедневная кладь». К этой категории обычно относятся те ножи, которые носит с собой значительная часть мужчин. Но ниже написанное так же верно в отношении охотничьих и кухонных клинков. На что обратить внимание, приобретая н...

Как правильно выбирать одежду для авиапутешествий Доктор Хью Пабару, флеболог из Metro Vein Centers, предупреждает, что одежда, которую вы надеваете во время полета, может влиять на кровообращение. Он утверждает, что тесная одежда, такая как леггинсы и узкие джинсы, затрудняет приток и отток крови, что может привести к отекам, онемению или даже т...

Как руководителю премировать себя правильно За несколько лет руководитель выписал себе и своему заместителю премии на 71,8 млн руб. Совет директоров решил их оспорить, но три инстанции поддержали топ-менеджера. Верховный суд напомнил: директор не вправе назначать себе премии без согласования с органами управления даже при последующем утверж...

Как правильно перейти на осенний уход за кожей С приходом сентября природа начинает меняться и эти изменения напрямую влияют на состояние кожи, которая вынуждена адаптироваться к внешним условиям. Как понять, что пора обновить свою бьюти-рутину, и чем осенний уход отличается от летнего? Разбираемся вместе с Екатериной Никулиной, косметологом-э...

Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энергию можно и нужно использовать для роста. Как это сделать, «Секрету» рассказала клинический психолог, руководитель реабилитационной программы клиники...

Поза Супермена или как правильно спасаются от жары С наступлением летней жары миллионы существ сталкиваются с одной задачей — выжить при высоких температурах. Люди спасаются с помощью кондиционеров, душа и тени. Однако есть и другие способы. Многие млекопитающие предпочитают растягиваться в воде или на прохладной поверхности, снижая тепло тела. Од...

В РПЦ напомнили, как правильно ухаживать за местами захоронений Православная церковь напомнила, как правильно ухаживать за могилой, соблюдая традиции православного поминовения. Об этом сообщает ИА "Кулик". Сразу после погребения на могиле устанавливается деревянный крест, который заменяется на более устойчивый памятник или крест через год. На временном кресте...

«Спартак» — «Динамо» Мх: гол Литвинова отменен правильно На 45+7-й минуте матча 1-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» Мх судья Василий Казарцев поступил правильно, не засчитав гол Руслана Литвинова....

Путин рассказал, как правильно качать пресс Президент России Владимир Путин во время видеосовещания по вопросам социально-экономического развития Донбасса и Новороссии наблюдал за тренировкой спортсменов из школы в Херсонской области. Он дал им совет по правильному выполнению упражнения на пресс....

В Госдуме задумались, как правильно считать молодых ученых Чтобы правильно считать процент молодых ученых в России, нужно иметь четкие критерии, которые пока что у нас размыты, заявила НСН Ольга Пилипенко....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

«Краснодар» — ЦСКА: судья правильно удалил краснодарца На 87-й минуте матча за Суперкубок России «Краснодар» — ЦСКА судья Артем Чистяков ошибочно не показал красную карточку Давиду Мозесу Кобнану и не удалил его с поля....

Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает "КП-Новосибирск". Картофель не стоит отправлять в погреб сразу после копки. Сначала его надо просушить в течение 10-14 дней в темном проветриваемом п...

Лето без проблем: как правильно ухаживать за кожей в жару Летом особенно важно правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать неприятностей вроде жирного блеска, забитых пор и пигментации. Дерматолог Валентина Насонова рассказала aif.ru о самых распространенных ошибках в летнем уходе и дала ценные советы, как сохранить кожу здорово...

Гидроудар под дых: как правильно вести машину во время потопа Гидроудар можно получить даже во время езды по неглубоким лужам. Но после него мотор автомобиля уже не сможет исправно работать....

Как правильно размораживать холодильник и как работает технология No Frost Старые холодильники образуют лед, потому что у них нет системы авторазморозки Еще каких-то пару десятилетий назад холодильники приходилось размораживать вручную, иначе стенки быстро покрывались ледяной «шубой», которая мешала хранить продукты и нагружала мотор. Сегодня все проще: техника сама спра...

Не закатать с ботулизмом: как правильно мариновать огурцы и помидоры Что за соленья нам продают на рынке? Можно ли замариновать огурцы за полчаса? Безопасно ли употреблять в пищу из супермаркета или маркетплейса? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Можно ли вы...

Секреты долговечности косметических карандашей: как точить правильно? Правильно подобрать точилку для карандашей для губ, глаз или бровей — ключ к успешному макияжу. Узнайте, почему канцелярские точилки опасны!...

Проверка на пороге: как правильно купить или продать франчайзера Последние четыре года количество сделок купли-продажи готового бизнеса на российском рынке франчайзинга стабильно растет. Это естественный процесс: крупные сети предпочитают покупать более мелких игроков и увеличивать долю на рынке. В некоторых нишах у них просто нет другого пути для быстрого разв...

Вымачиваем и засаливаем: как правильно приготовить черные грузди Бренд-шеф ресторана «Бабель» Алена Комар в беседе с Газета.ru раскрыла секрет правильного приготовления черных груздей. По ее словам, вымачивание является главным правилом. «Черные грузди нельзя просто взять и пожарить, как белые, — сначала он...

Засыпайте правильно: поза сна связана с охотой и самозащитой Почему кошки чаще спят, повернувшись на левый бок? На этот вопрос ответила международная группа биологов, проанализировав 408 видеозаписей, запечатлевших спящих домашних питомцев. Вывод оказался не только интересным, но и глубоко связанным с эволюционной биологией и инстинктами выживания. Исследов...

Почему смартфон медленно заряжается и чем правильно его заряжать Заряжайте смартфоны правильно В последние годы на рынке смартфонов сложился интересный парадокс. С одной стороны, сами аппараты заряжаются все быстрее, а с другой, жить дольше так и не научились. Зато бесплатный блок питания в комплекте стал настоящей редкостью. Поэтому когда смартфон разряжается,...

Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои брови идеальными!...

Россиянам объяснили, как правильно заморозить белые грибы Белые грибы нельзя замораживать в сыром виде, так как после разморозки они станут водянистыми, потеряют вкус и аромат...

Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода Морковь собирают в разные сроки в зависимости от сорта и региона произрастания. Уборку проводят аккуратно, чтобы не повредить корнеплоды. Также важно правильно хранить морковь, чтобы она не сгнила. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как и когда правильно собирать морко...

Сомнолог Бузунов рассказал, как правильно высыпаться в отпуске Отпуск — это не просто время безделья, а шанс начать выстраивать новые здоровые привычки, заявил эксперт....

Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами....

Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите выпадение волос. С возрастом скорость роста волос замедляется, а отдельные пряди начинают истончаться. Но это можно вылечить, если на начальном этапе пр...

Как правильно составить вакансию: пошаговое руководство для предпринимателя Качественный подбор персонала начинается с грамотно составленной вакансии. От того, насколько точно и привлекательно вы опишете позицию, зависит не только количество откликов, но и качество кандидатов, которые придут на собеседование. Правильно составленная вакансия помогает привлечь именно тех сп...

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Какие креветки самые вкусные и как их правильно готовить Креветки — один из самых популярных и доступных морепродуктов Креветки — одни из самых популярных морепродуктов в мире. Их нежное мясо, богатое белком и микроэлементами, идеально подходит как в качестве легкой закуски, так и в качестве ингредиента для изысканных блюд. Но не все креветки один...

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Не только салаты и консервы. Правильно собираем семена томатов Лето в разгаре, на грядках наливаются яркими красками томаты. Они словно созданы для салатов и домашних заготовок. Но не спешите уносить весь урожай на кухню, ведь ещё нужно собрать семена любимых сортов....

Вдоль или поперек. Как правильно и быстро почистить и нарезать овощи Объясняем, как чистить и нарезать картофель, морковь, свеклу, лук, чеснок, капусту, помидоры и другие овощи. Виды нарезки, хранение, лайфхаки и кулинарные советы для быстрой и красивой готовки....

Бодрящий удар по сердцу: как правильно пить кофе в жару В летний знойный день кофе может негативно повлиять даже на здоровых людей, поскольку повышает риски для сердца. О том, чем можно заменить бодрящий напиток, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Ан...

Эксперт Бобкова объяснила, как правильно просить прибавку к зарплате Начиная разговор с критики условий труда или ультиматумов, можно настроить руководство против пересмотра оплаты труда, заявила эксперт....

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз: пошаговая инструкция Узнайте, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз! Советы косметологов, сравнение средств, мифы и правда об уходе за нежной кожей. Предотвратите морщины и отеки!...

Пять минут для блестящих волос: как правильно наносить кондиционер Правильное использование кондиционера для волос — ключ к их здоровью. Узнайте, сколько держать средство и не совершайте распространённые ошибки!...

Люди направляют леса: как помочь деревьям мигрировать правильно Когда мы думаем о движении, вряд ли представляем себе дерево, ведь его ствол укоренён в земле. И всё же в природе и культуре деревья — не всегда неподвижны. В литературе, кино и даже в реальности деревья и леса способны двигаться. Только делают это по-своему — медленно, величественно и… не всегда...

Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. М...

Когда будет Ореховый Спас и как к нему правильно подготовиться Ореховый Спас – это популярное народное название церковного праздника День Спаса Нерукотворного. У этой даты есть еще несколько запоминающихся народных названий: Хлебный Спас, Спас на холсте, Холщовый Спас. День Спаса Нерукотворного – православный праздник, посвященный перенесению чудотворного об...

«Бесстыдно, но прагматично и, вероятно, правильно». Карлсен — об игре Накамуры 16-й чемпион мира по шахматам норвежский гроссмейстер Магнус Карлсен высказался о том, как американский шахматист Хикару Накамура отбирается на турнир претендентов, участвуя в турнирах с более слабыми соперниками....

«ЦИК считает правильно»: в Молдавии избирателей оказалось больше, чем жителей Перед парламентскими выборами в Молдавии наблюдается парадоксальная ситуация — оказалось, что количество избирателей значительно превышает численность всего населения страны....

Родителям напомнили, как правильно «следить» за своими детьми в соцсетях Психолог Екатерина Каталина сказала НСН, что за активностью детей в соцсетях важно следить, однако перебарщивать с этим тоже не стоит....

Агроном Туманов уточнил, как правильно лечить фитофтороз растений Главная напасть прохладной и влажной погоды – фитофтороз - убивает урожай томатов, картофеля и баклажанов....

ЭСК: судья Цыганок правильно удалил игрока «Пари НН» Майга Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (РФС) рассмотрела обращение «Пари НН» и контрольно-дисциплинарного комитета РФС по поводу решения судьи Сергея Цыганка в матче 4-го тура «Ростов» — «Пари НН»....

Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услышать обратную связь сами». Легко сказать, но когда...

Считаем правильно: как определить реальную себестоимость закупок из Китая Импортировать товары из Китая выгодно — в отдельных категориях маржа может доходить до 40–60%. Но все не так просто: если не учесть неочевидных тонкостей, убытки могут составить чуть ли не половину от потенциальной прибыли. Чтобы избежать таких рисков, необходимо выстроить системный подход к импор...

Институт русского языка РАН рассказал, как правильно писать слово «бог» Написание слова «бог» с маленькой или заглавной буквы зависит от контекста употребления слова, рассказали «РИА Новости» в Институте русского языка им. В. В. Виноградова РАН....

Как правильно закрывать MacBook, чтобы не попасть на дорогостоящий ремонт История пользователя TikTok под ником classicheidi наделала много шума: она показала, как обычная открытка буквально убила экран её MacBook Air. Девушка просто положила кусок картона на клавиатуру, закрыла крышку, а спустя время открыла ноутбук и увидела испорченный дисплей с чёрными полосами и ис...

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, ч...

Когда будет Преображение Господне и как правильно подготовиться к празднику Преображение Господне – один из 12 почитаемых христианских праздников. Его суть состоит в том, что Христос явил два своих естества – человеческое и божественное. История праздника Преображение Господне – это двунадесятый праздник. Согласно Священному Писанию, Иисус вместе с учениками Петром, Иак...

Как правильно стирать одежду: руководство для всех типов вещей Летняя, детская, спортивная одежда и даже пуховики: рассказываем, как стирать одежду бережно и эффективно, чтобы сохранить привлекательный вид надолго....

Копить на старость: экономист объяснил, как правильно откладывать деньги Экономист Игорь Балынин рассказал в беседе с Газета.ру, как правильно формировать накопления и на что откладывать деньги. Эксперт отметил важность стратегических накоплений на старость, для которых стоит направлять от 1 до 10% дохода, в зависимости от ф...

Наука или приметы? Как правильно встретить день осеннего равноденствия День осеннего равноденствия в этом году выпадает на 22 сентября. В материале НСН – научные факты, традиции стран, народные приметы и советы....

Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов....

Как правильно разморозить холодильник: время, способы и что делать после Холодильник – незаменимый помощник на кухне, который работает круглосуточно, сохраняя свежесть продуктов. Но, как и любая техника, он требует регулярного ухода. Разморозка и мойка не только продлевают срок его службы, но и помогают снизить энергопотребление. Как часто нужно проводить эти процедуры...

Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в жаркий сезон....

ИИ делает нас умнее, если правильно его применять — Дженсен Хуанг Хуанг заявил, что ежедневное взаимодействие с ИИ помогает ему развивать мышление и аналитические способности. The post ИИ делает нас умнее, если правильно его применять — Дженсен Хуанг first appeared on itndaily.ru....

Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент....

Секреты этикетки. Как правильно выбирать вкусную и качественную колбасу Разбираем, какие бывают виды колбасы, как читать этикетку, отличать ГОСТ от ТУ, понимать состав и не купить продукт с добавками вместо мяса....

Как правильно провести Успение Богородицы: строжайшие запреты и правила дня Успение Пресвятой Богородицы – двунадесятый православный праздник, то есть один из двенадцати важнейших. В 2025 году Успение Пресвятой Богородицы – 28 августа. Слово "успение" означает "сон, засыпание". Праздник также называют "Богородичной Пасхой": согласно христианскому учению, Богородица по...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Готовьте пломбир без танцев с морозилкой: как правильно выбрать идеальную мороженицу Настоящее волшебство домашнего пломбира рождается в специальном аппарате – мороженице (или фризере). Этот кухонный алхимик творит чудеса: превращает смесь сливок, молока и сахара в воздушное, тающее во рту лакомство. Его секрет – в равномерном охлаждении и постоянном перемешивании....

Почему нельзя просто пожарить грибы: объясняем, как их готовить правильно В грибах бывают гастроинтестинальные токсины в лёгких формах, вызывают тошноту, рвоту, диарею. Они разрушаются при нагревании выше определённой температуры (обычно 70–100 °C). Грибы — один из самых вкусных даров леса, но приготовить их правильно — задача не из простых. Даже съедобные виды могут бы...

Как правильно зарядить телефон: простые правила, которые сберегут его аккумулятор В современных смартфонах предусмотрена масса систем защиты, которые предохраняют их аккумуляторы от повреждения. И они больше не требуют придерживаться таких же жестких правил зарядки, как гаджеты начала двухтысячных. Но это вовсе не означает, что никаких правил нет в принципе. Ведь зная, как заря...

Глава МИД Латвии прочитала лекцию о том, как «правильно вводить санкции против РФ» Глава МИД Латвии отчиталась о лекции европейским чиновникам по теме «Как правильно вводить санкции против России». Откуда у Риги столько знаний о политике ограничений — непонятно. В своей истории они никогда не могли и никому не объяв...

Москвичка отсудила должность у нейросети: вот как правильно заменять человека ИИ на работе Москвичка впервые отсудила свою должность у ИИ. Она обжаловала в суде свое увольнение, которое ей объяснил тем, что ее обязанности теперь выполняет нейросеть. Суд же взял сторону москвички, объяснив это тем, что совершенно нормально, когда ручной труд заменяют машинным, но делать это нужно по прав...

Бытовая техника для вина: чем открыть, как правильно хранить и как подавать вино? Техника для вина не слишком разнообразна и не стоит в первых рядах по необходимости. Скорее, она нужна как приятное дополнение к радости, которую дарит умеренное употребление хорошего качественного вина в отличной компании. Поэтому она и сама должна быть добротной — и мы ее тоже тестируем....

«Локомотив» — «Сочи»: Буланов правильно не назначил пенальти в ворота гостей На 36-й минуте матча 1-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Сочи» судья Евгений Буланов правильно оценил единоборство Марсело и Николая Комличенко и не назначил пенальти в ворота гостей....

Как правильно пить воду: ежедневная норма и особенности минеральной воды Узнайте, как правильно пить воду для здоровья и красоты. Рекомендации по питьевому режиму, выбору воды и развенчание мифов о газировке. Советы и экспертные мнения....

Зоофотография для чайников: что нужно делать, чтобы фотографировать животных правильно Зоофотография требует огромного терпения и подготовки. Для нее не нужно дорогостоящее оборудование — но перед тем, как отправляться за фотографиями животных, надо знать, какие ошибки чаще всего совершают новички....

Готовимся к зиме заранее: эксперт рассказала, как правильно хранить картофель Неправильные условия хранения картофеля могут сказаться на качестве клубней и их сроке годности. Об этом в беседе с aif.ru рассказала кандидат сельскохозяйственных наук Галина Магазева. После сбора картофельного урожая многие допускают ошибки при его хранении. Наприм...

Никаких лекарств: как правильно укрепить иммунитет перед сезоном простуд Овощи и фрукты лучше всего помогут укрепить иммунитет перед сезоном простуд. Об этом рассказала инфекционист Ольга Столярова в беседе с Life.ru. Эксперт отметила, что стоит сделать акцент на сезонные овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Кроме то...

Как правильно провести Яблочный Спас 2025 и грешно ли не съесть яблоко Яблочный Спас – народное именование одного из важнейших христианских праздников, который отмечают 19 августа. В этот день верующие вспоминают событие из Нового Завета: как Иисус Христос поднялся с учениками на гору Фавор и показал им свою Божественную сущность. Церковное название праздника – Прео...

Гришин - о Жемалетдинове: ЦСКА правильно сделал, что не стал продлевать с ним контракт Экс-полузащитник ЦСКА Александр Гришин высказался о возможном уходе из московского клуба полузащитника Рифата Жемалетдинова....

«Этот плод покупать не стоит»: как правильно выбирать арбуз и дыню При покупке арбузов и дынь на санкционированных точках реализации необходимо проверять наличие полного пакета сопроводительных документов. Покупатель имеет на это полное право. Об этом РИА Новости рассказали в Роспотребнадзоре. «Это может быть сертификат или декларация...

Как правильно вести себя в японских храмах: 5 важных правил для туристов Япония — мечта многих путешественников, но, отправляясь туда, важно помнить: помимо планов на цветение сакуры или поезд в Киото, стоит изучить местные обычаи. Особенно если вы планируете заглянуть в один из храмов или святилищ, что почти наверняка случится. Допустим, вы гуляете по Камакуре — бывше...

Кому запах фастфуда кажется отталкивающим: тем, кто привык питаться правильно Доктор Алексей Калинчев прокомментировал выводы ученых о пользе вдыхания запаха пищи для снижения веса, пишет «АИФ»....

«Сочи» — «Динамо»: в пользу бело-голубых правильно не назначен пенальти На 10-й минуте матча 4-го тура чемпионата России «Сочи» — «Динамо» судья Инал Танашев принял верное решение, продолжив игру и не назначив пенальти в пользу гостей....

«Крылья Советов» — «Балтика»: Андраде сыграл в мяч — пенальти правильно отменен На 72-й минуте матча 4-го тура чемпионата России «Крылья Советов» — «Балтика» судья Рафаэль Шафеев неверно оценил единоборство Андраде с Максимом Витюговым и назначил пенальти в ворота калининградцев....

Заварухин — о 6:3 с «Ак Барсом»: «Гибко сыграли в обороне, правильно действовали в атаке» Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин прокомментировал победу над «Ак Барсом» (6:3) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Никакой сквозняк не страшен: простуды не будет, если правильно питаться Доктор Елена Мескина проинформировала, можно ли простудиться из-за переохлаждения, пишет «Вечерняя Москва»....

«Скручивания и планка»: Фитнес-тренер рассказала, как правильно накачать пресс Упражнения для укрепления мышц живота лучше выполнять в конце тренировки три раза в неделю, сказала НСН Дарья Кожевникова....

Как правильно есть суши, роллы и васаби: главные ошибки и мифы Из-за сложившихся мифов, связанных с японской кухней, мы совершаем ошибки за столом и рискуем краснеть в компании. Японская кухня окружена десятками мифов. Мы привыкли к «суши из торгового центра» и соевому соусу в баночках, но настоящая культура еды в Японии устроена иначе. Многие привычные дейст...

ЦСКА — «Краснодар»: судья правильно не удалил Жоао Виктора за фол на Кордобе На 20-й минуте матча 7-го тура чемпионата России ЦСКА — «Краснодар» судья Рафаэль Шафеев верно оценил действия Жоао Виктора и правильно выбрал вид дисциплинарной санкции для его наказания....

Как правильно выбрать шампунь? Сначала нужно определить тип кожи головы Доктор Александра Филева проинформировала, как правильно выбирать шампунь, пишет РИАМО. Необходимо учитывать тип кожи головы и как быстро волосы снова кажутся грязными....

ЭСК: Сухой правильно не назначил пенальти в ворота «Ростова» в матче с «Ахматом» Экспертно-судейская комиссия (ЭСК) РФС оценила решение арбитра Алексея Сухого о неназначении пенальти в ворота «Ростова» в матче с «Ахматом» (1:1) в 7-м туре РПЛ....

Формула успеха или ошибка выжившего: как правильно читать бизнес-кейсы Истории о том, как кто-то запустил проект с нуля, придумал простую идею и через полгода заработал миллионы, всегда вдохновляют. Мы читаем такие тексты, смотрим интервью, и кажется — вот оно, простое решение. Повтори шаги, и получишь тот же результат. Но за этими историями часто скрываются подводны...

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время....

3 правила лечения радикулита: выполнять ЛФК, правильно питаться, укреплять мышцы Доктор Зарема Тен проинформировала, что радикулит можно вылечить, если пациент будет выполнять все рекомендации врачей, пишет NEWS.ru....

Фармацевт Панов рассказал, как правильно хранить лекарства в летнюю жару Жаропонижающие препараты вроде парацетамола или ибупрофена могут изменить химическую структуру при перегреве, заявил химик....

Звук, пятна и пуговка: как правильно выбрать спелый сладкий арбуз Лето — пора сочных овощей, фруктов, а также ягод! Сложно найти человека, который не любит арбуз. Как правильно выбрать в магазине, на рынке или развале спелый, сочный и вкусный плод, выяснил 5-tv.ru. Цвет мой, зеркальце, скажи Цвет и полоски у арбуза...

Путин: команда Собянина правильно расставляет приоритеты и достигает результатов Команда мэра Москвы Сергея Собянина добивается результатов, правильно расставляя приоритеты. Об этом заявил президент России Владимир Путин на выступлении в концертном зале «Зарядье» в Москве....

Как правильно выбрать бюстгальтер с широкими лямками: следуйте важным советам Откройте для себя секреты выбора бюстгальтера с широкими лямками! Узнайте, как они влияют на ваше здоровье и комфорт при ношении....

Зеленые удобрения. Шесть лучших сидератов: как правильно выбрать и посадить Осенняя сидерация — один из самых простых и эффективных способов помочь земле восстановиться после летних нагрузок....

Российские врачи показали акушерам Никарагуа, как правильно принимать роды Российские специалисты центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова прибыли в Никарагуа, где провели теоритические и практические семинары....

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка....

Зеркальная дата 08.08.2025 — как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось Врата Льва открывают период из трех дат, которые дают возможность впустить в свою жизнь что-то новое. Зеркальная дата 08.08.2025 — это шанс исполнить свое самое заветное желание....

Большинству лекарств особые условия не нужны: как правильно хранить таблетки Большую часть лекарств в вашей аптечке можно без опасений хранить в домашних условиях. Подойдет ванная комната, если она достаточно хорошо вентилируется и там не слишком влажно. Об исключениях, требующих внимания, журналистам Life.ru рассказал эксперт фармацевтического рын...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности....

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка, учёные обнаружили, что у людей, которые строго п...

Агент Ракова рассказал о состоянии здоровья нападающего Владимир Кузьмичев, представляющий интересы нападающего "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о состоянии здоровья футболиста....

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Волшебство под покровом: как правильно укрыть розы — и получить сад мечты в следующем сезоне Чтобы садовые розы благополучно перезимовали и расцвели в новом сезоне, их необходимо защитить от холодов....

Ежик из манго, веер из яблок. Как правильно чистить и резать фрукты и ягоды Простые способы подготовки яблок, груш, цитрусовых, арбуза, дыни, клубники, винограда, граната и других. Советы по красивой нарезке для салата, детского стола и праздничной подачи....

Участники фестиваля «Поющие Столбы» в Красноярске научились правильно сортировать отходы 7 сентября, в рамках масштабного эколого-музыкального фестиваля «Поющие Столбы», региональный оператор «РОСТтех» организовал просветительскую площадку, где каждый желающий смог освоить принципы раздельного сбора отходов в увлекательной игровой форме....

Дюков: «Не платить зарплату — это правильно? Пытаться купить судью — тоже нормально?» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков оценил работу организации на фоне последних скандалов....

Подсчет калорий отменяется: доктор Мясников рассказал, как правильно питаться без калькулятора Известный российский врач и ведущий передачи «О самом главном» Александр Мясников недавно поделился советами по контролю веса в своем Telegram-канале. Он развеял распространенное заблуждение о важности правильного подсчета калорий (организму необходимы 200 ккал в день). По словам доктора Мясникова...

Ортопед Бакеева: от правильно подобранного ранца зависит формирование осанки ребёнка Ортопед, травматолог Мытищинской детской поликлиники № 2 Елена Бакеева дала рекомендации по выбору школьного портфеля. Читать далее...

Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике....

Как правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборы Мелисса от нервов, зверобой для иммунитета, мята для пищеварения – домашние травяные чаи помогают по жизни....

Игорь Ларионов: «Сейчас мы строим пазл, который должен сложиться правильно» СКА провел презентацию обновленного состава. Игорь Ларионов был в восторге. Сказал, что за всю карьеру такого не встречал. Обновленный за лето СКА представляли на границе Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Загородный клуб «Репино-Ленинское» площадкой для этой процедуры служит не первый г...

«Мы все сделали правильно»: генпродюсер концертной части «Алых парусов» об успехе праздника Успешная организация «Алых парусов — 2025» стала мотивом для политической травли его создателей. Это означает, что «все было сделано правильно», заявила генеральный продюсер концертной части праздника Наталья Зворыгина. «Команду внесли в санкционные с...

«Потенциально опасны»: как правильно утилизировать зараженные дачные растения в конце сезона Существует один единственно верный способ утилизировать зараженные растения в конце дачного сезона. О нем в беседе с Life.ru напомнила доцент кафедры биологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Елена Слынько. «Не рекомендуется класть их (з...

Осеннее расхламление: как навести порядок дома и убрать летние вещи правильно Осень — время перемен. Разбираем шкафы, убираем летние вещи и освобождаем пространство для тепла и уюта....

Работа или отдых: что полезнее для мужчин 65+ на пенсии и как правильно выбрать образ жизни Работающие мужчины-пенсионеры живут дольше, но не всякая работа полезна. Life.ru разбирается, как найти баланс после 65 лет....

«Рубин» — «Динамо» Мх: пенальти правильно не назначен, несмотря на контакт мяча с рукой На 22-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Рубин» — «Динамо» Мх судья Сергей Иванов принял верное решение, не назначив пенальти в ворота гостей....

Стало известно, как правильно выбрать диаграмму в зависимости от типа данных в Р7 офис При работе с таблицами нужно не только уметь правильно собирать... Сообщение Стало известно, как правильно выбрать диаграмму в зависимости от типа данных в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

Как правильно выбрать одежду и обувь для бега на улице: разбираем популярные заблуждения. Развенчиваем популярные мифы о беге: от вреда асфальта до неправильной одежды. Узнайте, как тренироваться на свежем воздухе безопасно и эффективно!...

Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан регистрироваться в Роскомнадзоре и как сделать это правильно Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и штрафа....

Чеснок, сельдерей, подходящая кастрюля. Как правильно и с пользой сварить куриную грудку Куриная грудка при правильном приготовлении может стать не только полезной, но и вкусной частью рациона. Главное – подобрать подходящие специи....

Вторая жизнь дивана. Как правильно чистить мягкую мебель из велюра и кожи Чистим диван, кресла и другую мягкую мебель из ткани, велюра, замши, кожзама или кожи. Эффективные способы удаления пятен и запахов, домашние средства и советы по уходу за обивкой....

Когда будет Рождество Пресвятой Богородицы и как правильно отмечать этот праздник Православная церковь празднует Рождество Пресвятой Богородицы 21 сентября. Дата этого церковного праздника из года в год не меняется: она не привязана к Пасхе и имеет твердое место в календаре. Согласно христианскому учению, родители Девы Марии, Иоаким и Анна были благочестивыми людьми. Однако до...

«Локомотив» — «Спартак»: Иванову снова понадобилась помощь ВАР. Пенальти назначен правильно На 74-й минуте матча 4-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Спартак» судья Сергей Иванов неверно оценил случившееся в штрафной площади железнодорожников и ошибочно не назначил пенальти в их ворота....

Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве...

Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный угол. Нам кажется, что причины нет, но в реальнос...

Кроос обратился к Вирцу: «Ты особенный игрок и поступил правильно, перейдя в «Ливерпуль» Бывший футболист «Реала» Тони Кроос считает, что полузащитник Флориан Вирц принял правильное решение, перейдя в «Ливерпуль» из «Байера»....

Мостовой — о возможном начале карьеры тренера в хоккее: «Ковальчук все правильно сказал!» Бывший футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова олимпийского чемпиона Ильи Ковальчука, предложившего его на пост помощника главного тренера хоккейного «Спартака»....

«Спартак» — «Зенит»: «москвич» Чистяков правильно наказал красно-белых пенальти На 12-й минуте матча 5-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Артем Чистяков быстро принял верное решение, назначив пенальти в ворота красно-белых....

Летний отпуск: как правильно загрузить багаж в автомобиле, чтобы не навредить себе Лето — это сезон путешествий и долгожданных отпусков, когда каждый спешит вырваться из повседневности. Но прежде чем нажать на газ и отправиться навстречу солнцу, стоит внимательно присмотреться к багажу в машине. Одна незаметная ошибка может не только испортить отдых, но и поставить под угрозу ва...

Солнце жарит — ты сияй: как правильно ухаживать за собой в сезон пикового зноя Ежедневный уход за собой необходим как в холода, так и в жару. Во втором случае он несколько отличается от привычного и больше направлен на увлажнение кожи и защиту ее от пересыхания и негативного воздействия УФ-лучей. Итак, чем же пользоваться летом, а от чего лучше отказаться?...

«Зенит» — ЦСКА: Круговой ударил Мантуана по ноге — пенальти назначен правильно Судья Артем Чистяков, занимавший хорошую позицию, быстро принял правильное решение и назначил пенальти в ворота армейцев....

«Акрон» — «Спартак»: второй раз Кукуяну помощь ВАР не понадобилась — пенальти назначен правильно На 90+3-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Акрон» — «Спартак» судья Павел Кукуян самостоятельно принял верное решение, наказав Романа Зобнина 11-метровым ударом....

Яблочный Спас: когда его празднуют в 2025 году и как к нему правильно подготовиться Яблочный Спас, или же Преображение Господне в России отмечают 19 августа. Это второй по очередности Спас, приуроченный к важному событию христианства. Что такое Яблочный Спас История праздника началась в IV веке, изначально он не имел отношения к религии. Предки в этот день провожали лето и начи...

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. Разработка уже получила государственное свидетельство о регистрации.Новая система,...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Врач сообщил о пользе средиземноморской диеты для здоровья десен Средиземноморская диета, богатая растительными продуктами, оливковым маслом и бобовыми, может не только поддерживать здоровье сердца, но и улучшать состояние десен, снижая уровень воспаления в организме. Об этом сообщили в журнале Science Daily.По результатам нового исследования, средиземноморская...

Специалисты развенчали мифы о вреде солнечных панелей для здоровья В последние годы солнечные панели стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Однако в Сети появились мнения о том, что их установка может привести к повышенному риску рака. Об этом 10 сентября сообщил китайский телеканал CCTV....

Врач предупредила о вреде для здоровья купания в пресных водоёмах Врач-дерматовенеролог клиники «Медскан Hadassah» Дарья Пономарёва предупредила, что купание в пресных водоёмах может вызвать проблемы со здоровьем, включая зуд купальщика (церкариоз).Врач отметила, что церкарии — личинки трематод, обитающие в стоячей пресной воде, могут вызывать зуд, покраснение и...

Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Меланома, например, часто имеет летальные последствия,...

Перегрев и сердце: как распознать опасность и избежать последствий для здоровья Летний зной — испытание для всех, даже для здоровых людей, но особенно тяжело жарапереносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокие температуры могут вызывать обезвоживание, увеличивая риск возникновения инфарктов и инсультов, снижение или повышение артериального давления,а также он...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......

Защитник «Вегаса» Пьетранджело приостановил карьеру из-за состояния здоровья Защитник «Вегаса» Алекс Пьетранджело заявил о приостановке игровой карьеры из-за состояния здоровья....

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может играть важную роль в профилактике диабета. По сравнению с популярной средиземноморской диетой, веганский рацион демонстрирует лучшие результаты по пока...

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов....

Более полумиллиона петербуржцев прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья Особое внимание уделяется молодым людям, планирующим создание семьи. Бесплатная диспансеризация позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. В Петербурге продолжается масштабная программа бесплатной диспансеризации репродуктивного здоровья....