22.09.2025 05:12     new91.ru

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья

Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине....

Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос Узнайте, кому действительно полезен массаж головы, а кому он противопоказан! Откройте для себя 4 главных правила выполнения массажа для укрепления волос....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов....

Более 40 предложений по улучшению поддержки участников СВО подготовлено для рассмотрения президентом Об этом сообщил губернатор Астраханской области Игорь Бабушкин, который провел заседание комиссии Госсовета по вопросам поддержки ветеранов боевых действий и членов их семей....

Суверенный «Чистый воздух» // Эксперимент по улучшению экологической обстановки распространяют на всю страну Минприроды предлагает распространить опыт федерального проекта (ФП) «Чистый воздух» по квотированию выбросов на всю страну — его смогут применять в любых городах, где вопрос качества воздуха «стоит остро». Регионы смогут устанавливать для объектов загрязнения цели по снижению выбросов, а также раз...

Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A, уровни ЛПНП и общего холестерина. Нов...

Нет смысла их принимать: желчегонные препараты не влияют на уровень холестерина В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала опасность использования желчегонных средств....

ТОП-10 продуктов для снижения холестерина: оливковое масло, скумбрия, сельдь, сардины Доктор Ирина Баранова составила список продуктов, способных снизить уровень «плохого» холестерина, если потреблять их регулярно....

Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах. Вот какие преимущества для здоровья может вам дать чёрная фасоль. Есть сразу несколько причин, почему чёрная ф...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia....

Два ключевых игрока «Реала» получили повреждения В воскресенье мадридский «Реал» не смог обыграть на выезде «Райо Вальекано» во встрече чемпионата Испании (0:0)Читать дальше →...

Metaplanet Акции прыгают после ключевых поправок Metaplanet Inc (3350) акции, получившие более 2,5% до 853 иен во вторник после того, как инвесторы утвердили ключевые поправки на необычайном общем собрании, состоявшемся в сентябре. будущее. Вторая поправка внесла новые правила, позволяющие только виртуально собраниям, отражая более широкий сдвиг...

Почему увлажнение помогает при псориазе: три ключевых факта Псориаз - это не приговор. Мы собрали 5 простых домашних рекомендаций, которые помогут контролировать зуд и улучшить состояние кожи....

Кибератаки парализовали работу ключевых аэропортов Европы Крупномасштабная хакерская атака вывела из строя системы как минимум четырех европейских аэропортов, вызвав значительные сбои в работе воздушных гаваней Лондона, Брюсселя и Берлина. По последним данным, задержаны 15 рейсов, еще два авиарейса были полностью отменены....

«МегаФон» прокачал связь в ключевых локациях Тюмени «МегаФон» запустил базовые станции в нескольких районах столицы Тюменской области и ускорил интернет на 15%. Теперь......

Как экстракт зеленого чая противостоит старению: 3 ключевых эффекта Зеленый чай — это не чудо-средство, а дополнительный инструмент в уходе. Узнайте, как использовать его правильно и чего от него ждать....

Каллас назвала два ключевых пункта плана ЕС по Украине Глава европейской дипломатии Кая Каллас по итогам встречи министров иностранных дел стран Евросоюза заявила, что план ЕС в отношении Украины строится на двух принципах — ослаблении России и поддержке Украины...

Стало известно о поражении ключевых предприятий и аэродромов Украины Российские войска нанесли комплексный удар высокоточным оружием по предприятиям ракетной промышленности и аэродромам на Украине, уничтожив все намеченные объекты. Массированный удар был совершен силами ВС России по объектам ракетной и авиационной промышленности, а также по военным аэродромам Украи...

«Оружие судного дня»: эксперты о ключевых характеристиках ракеты «Буревестник» Межконтинентальная ракета глобальной дальности «Буревестник» с ядерным двигателем, разработанная в России, — всемирно уникальна. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказали военный эксперт Юрий Кнутов и бывший член комиссии по биологическому оруж...

«МегаФон» прокачал связь на ключевых трассах Курской области Курские автомобилисты теперь могут пользоваться устойчивой связью и скоростным мобильным интернетом на участках......

5 ключевых факторов, которые поможет вам выбрать идеальную сумку Узнайте, как выбрать идеальную сумку под ваши пропорции и стиль. В нашем гиде о современных трендах, цветах и формах вы найдете ключевые советы....

Семейный кодекс и алименты: всего 4 ключевых момента для родителей Узнайте, как правильно взыскать алименты на детей, когда дело касается нестабильного дохода, а также какие шаги помогут защитить интересы ребёнка....

Как вернуть вашей коже защитную оболочку? 4 ключевых шага! Узнайте о причинах чувствительности кожи и жжения от кремов, а также как восстановить поврежденный барьер с помощью простых и эффективных методов....

Три ключевых совета для ухода за волосами в 40 и старше — результаты вас удивят Узнайте, как управлять возрастными изменениями ваших волос и вернуть им блеск. Гладкость, цвет, стрижка — мы делимся секретами и советами, которые работают....

Григорян назвал ключевых центральных полузащитников в сборной России Российский тренер и телеэксперт Александр Григорян выделил ключевых центральных защитников сборной России после товарищеских матчей с национальными командами Иордании и Катара....

Как ретиноиды могут изменить вашу кожу: 5 ключевых фактов! Узнайте всё о витаминe A: его роль в уходе за кожей, применение в косметике и советы по безопасности. Подробно изучим плюсы и минусы ретиноидов!...

Григорян назвал двух ключевых полузащитников сборной России Футбольный наставник Александр Григорян поделился мнением об игре полузащитников сборной России Алексея Батракова и Матвея КислякаЧитать дальше →...

5 ключевых компонентов удачного дня для Раков - личные и рабочие моменты Ракам 20 октября 2025 года предстоит ценить уют и эмоциональную гармонию. Узнайте, как мелочи могут изменить день, а забота о себе и близких принесёт счастье....

Куйбышевская магистраль модернизировала систему освещения на ключевых станциях На протяжении последних двух лет на Куйбышевской железной дороге на четырех главных станциях было установлено более трехсот светодиодных ламп....

Как искусственные цветы экономят бюджет свадьбы — 3 ключевых момента Искусственные цветы становятся новым трендом в свадебной индустрии. Узнайте, как их выбрать и сочетать с живыми растениями, чтобы создать уникальный декор....

Как отличить мифы от фактов о чувствительной коже: 11 ключевых аспектов Откройте правду о чувствительной коже! Развенчиваем 11 мифов и делимся проверенными стратегиями ухода от экспертов. Найдите ключ к здоровью вашей кожи....

Red Magic 11 получит семь ключевых улучшений, хвалится компания Nubia в октябре представит новый флагманский игровой смартфон Red Magic 11. Правда, в Китае. По словам менеджера продукта Джанга Чао, модель получит семь крупных улучшений.Во-первых, Red Magic 11 впервые будет защищён от воды с рейтингом IP68. Улучшена система охлаждения: теперь используется актив...

5 ключевых действий для снижения тревоги в первые дни на новой работе Управление тревогой на новой работе — важно понять, как не дать страху мешать адаптации. Узнайте 5 эффективных шагов для уверенности уже в первую неделю!...

Почему менструальный цикл сбивается: 7 ключевых причин и как их избежать Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стресс, неправильное питание и прочие факторы влияют на ваш организм....

Увольнения в Firaxis Games: студия теряет ключевых разработчиков Под сокращение попали как рядовые специалисты, так и ключевые члены творческой команды. The post Увольнения в Firaxis Games: студия теряет ключевых разработчиков first appeared on itndaily.ru....

Что мужчины впервые замечают: 5 ключевых элементов вашего образа Каждое первое свидание — шанс проявить свою красоту! Узнайте, как макияж, цвет одежды и ухоженные руки помогут вам произвести незабываемое впечатление....

Новак поручил проанализировать состояние предприятий ключевых секторов экономики Вице-премьер РФ призвал внимательно следить за тем, как будут развиваться текущие тренды, при необходимости - оперативно реагировать...

"Свободная касса": в ближайшие годы в ритейле будет 4 ключевых ИИ-тренда Телеграм-канал "Свободная касса" перечислил актуальные ИИ-тренды в ритейле, ссылаясь на отчёт 2026 Trend Report от Trendhunter. Предыдущие публикации в цикле были посвящены покупательскому опыту в офлайне и способам маркетинга....

Патрушев: Индия — один из ключевых партнеров России на мировой арене Индия является одним из ключевых соратников России на международной арене. Об этом заявил заместитель председателя правительства РФ Дмитрий Патрушев на встрече с премьер-министром Индии Нарендрой Моди в Нью-Дели. Патрушев передал главе индийского правительства т...

Ананко назвал Глушакова одним из ключевых игроков чемпионского «Спартака» Бывший тренер столичного «Спартака» Дмитрий Ананко подчеркнул, что Денис Глушаков сыграл одну из главных ролей в победе клуба в чемпионате России 2017 годаЧитать дальше →...

Собянин утвердил перечень ключевых проектов для поддержки креативных индустрий Сегодня в столице действует более 113 тысяч организаций и индивидуальных предпринимателей, занятых в сфере креативных индустрий....

Ижевск ищет подрядчика для содержания ключевых общественных пространств на 2026 год На обслуживание набережной Дудина, монумента «Навеки с Россией» и других территорий готовы направить 25 млн рублей....

Тонкости выбора мягкой мебели для маленькой квартиры: три ключевых шага Детали решают всё: закруглённые углы, минимум декоративных элементов и секционность сидений помогут создать динамичный и просторный интерьер даже в малогабаритке....

Мишустин выделил МТК «Север-Юг» среди ключевых направлений сотрудничества с Ираном Глава российского кабинета министров Михаил Мишустин в Москве встретился с первым вице-президентом Ирана Мохаммадом-Резой Арефом....

5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже Устали от акне? Узнайте, как витамины A, D, E, цинк и витамины группы B помогут вашей коже. Секреты питания и ухода для чистого лица!...

Два ключевых игрока «Барселоны» залечили травмы и выйдут в основе в субботу Голкипер Жоан Гарсия и вингер Ламин Ямаль готовы выйти на поле с первых минут в предстоящем матче Ла Лиги против «Атлетика» БильбаоЧитать дальше →...

Зеленский потребовал обеспечить Украине три ключевых блока гарантий безопасности Украина выдвигает три ключевых блока гарантий безопасности. Об этом заявил на брифинге глава киевского режима Владимир Зеленский, сообщает «РБК — Украина»....

«Манчестер Сити» начнёт переговоры с одним из своих ключевых игроков Атакующий полузащитник «Манчестер Сити» Фил Фоден проведёт переговоры с клубомЧитать дальше →...

В Росатоме сообщили о поставке ключевых компонентов по проекту международного термоядерного реактора Россия поставила ключевое оборудование для международного термоядерного реактора ИТЭР, строящегося во Франции, сообщает Росатом. «Его доставка открывает дорогу к проведению серии функциональных испытаний высокотехнологичных компонентов установки», — говорится в сообщении....

Москва станет одной из ключевых площадок мировой дискуссии о достоверности информации Форум «Диалог о фейках 3.0», который пройдет 29 октября в Москве, включен в официальный календарь мероприятий Глобальной недели медиа- и информационной грамотности 2025 ЮНЕСКО, став единственным российским проектом в рамках этой международной инициативы. Об этом сообщила пресс-служба форума.Читать...

Отскок цен на биткойны соответствует конфигурации медвежьей MA, советы по снижению риска от ключевых ETF Это аналитический пост аналитика CoinDesk и дипломированного специалиста по рынку Омкара Годболе. Биткойн (BTC) вернулся примерно до $121 500 после падения ниже $120 000 поздно вечером в четверг. Дальнейшего роста может быть трудно достичь или он может оказаться кратковременным по двум причинам. В...

Дело Миндича на Украине: Банковая сменила тактику по поводу ключевых фигурантов Премьер-министр Украины Юлия Свириденко вслед за главой киевского режима Владимиром Зеленским и руководством Минэнерго заверила, что готова сотрудничать с антикоррупционными органами....

Стали известны самые высокие медианные зарплаты в ключевых отраслях России SuperJob выяснил, что самые высокие медианные зарплаты в России фиксируются в IT, медицине, строительстве, промышленности и транспорте....

Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков....

Что проверить перед покупкой автомобиля с пробегом: 6 ключевых пунктов, чтобы не пожалеть Снаружи блестит, внутри беда: как распознать проблемную машину до покупки. Источник изображения: topsov.com Покупка подержанной машины — это как свидание вслепую: сначала всё кажется идеально, но чуть позже могут всплыть сюрпризы. Чтобы не попасть в историю «купил — и сразу в сервис», важно заране...

Reuters: в США готов проект санкций против ключевых секторов экономики России Администрация американского лидера Дональда Трампа подготовила проект санкций против ключевых секторов экономики России, которые могут быть реализованы, если Москва не согласится на прекращение конфликта на Украине, передаёт агентство Reuters со ссылкой на источники. Читать далее...

Путин заложил основу Евразии без Запада: 5 ключевых сделок на ШОС, которые меняют мир Путин на саммите ШОС в Пекине заключил ключевые соглашения с лидерами Китая, Индии, Турции, Ирана и Армении, которые определят будущее Евразии. Путин и Моди накажут Алиева На неформальных встречах первых лиц государств решаются судьбы мира, так как они не ограничены протокольными моментами. Вспом...

Российские регионы поддерживают идею запрета на трудоустройство мигрантов в ключевых отраслях Председатель политической партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов заявил о широкой поддержке региональными властями законодательной инициативы, направленной на ограничение трудоустройства иностранных граждан в ключевых отраслях экономики....

Hyundai теряет ключевых руководителей в стартапе аэротакси Supernal на фоне остановки программы Hyundai Motor Group столкнулась с серьёзными кадровыми перестановками в своём стартапе электрического аэротакси Supernal. Несколько недель спустя после приостановки работы над программой разработки и ухода генерального директора Джайвона Шина и технического директора Дэвида МакБрайда, из компании...

Модные стрижки 2026: обзор ключевых тенденций для коротких, средних и длинных волос Стрижки на 2026 год обещают быть смелыми и разнообразными. Уже сейчас можно говорить о конкретных трендах, которые понравятся обладательницам разной длины волос. Рассказываем, какие стрижки будут актуальны в 2026 году и как подобрать идеальный вариант под свой тип лица и образ жизни....

В рамках AI Alliance Network планируется сформировать перечень ключевых трендов в сфере искусственного интеллекта В рамках международного альянса по искусственному интеллекту (ИИ) AI Alliance Network планируется сформировать перечень ключевых трендов в сфере ИИ, которые станут основой для будущих исследований. Об этом первый заместитель председателя правления Сбербанка, председатель наблюдательного совета...

Восходящая звезда ASTRAUX блистает на выставке IFA в Берлине, ускоряя экспансию бренда на ключевых рынках ЕС Дубайский бренд ASTRAUX, специализирующийся на технологиях образа жизни, сделал впечатляющее заявление... Сообщение Восходящая звезда ASTRAUX блистает на выставке IFA в Берлине, ускоряя экспансию бренда на ключевых рынках ЕС появились сначала на Gadgets....

Максим Ликсутов: В ОЭЗ «Технополис Москва» начнут выпускать роботизированные комплексы для ключевых отраслей экономики Компания «Интеллектуальные Робот Системы», которая специализируется на разработке уникальных роботизированных......

Защита международного научного проекта AI Horizons станет одним из ключевых событий AI Journey 2025 10-я международная конференция AI Journey пройдет с 19 по 21 ноября 2025 года. Она соберет лидеров AI-индустрии со всего мира, буквально – практически со всех континентов. Китай, Бразилия, Египет, Сербия – примеры стран, учёные, исследователи и AI-визионеры из которых выступят на сцене AI...

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

Лапорта про игру «Барселоны» в США: «Благодарны Ла Лиге за возможность стать ближе к одному из ключевых рынков. Матч в Майами станет великолепным зрелищем» Ранее УЕФА в качестве исключения разрешил «Барселоне» и «Вильярреалу» сыграть матч в рамках Ла Лиги в США. «Мы с нетерпением ждем новой встречи со всеми нашими болельщиками в США и благодарны Ла Лиге за возможность стать ближе к одному из ключевых стратегических рынков клуба. Мы много лет посещае...

Ошибки Гуменника в Пекине — как к ним относиться? 5 ключевых выводов по итогам выступлений в Пекине Разбираемся.Александр Мысякин, Sport24Уверенная победа Петра Гуменника в Пекине привела к абсолютно заслуженной путевке на Олимпиаду-2026. И хотя перевес в 30+ баллов за две программы можно считать внушительным, выступления фигуриста навевают некоторые опасения из-за ошибок в произвольной. О чем н...

Что изменилось в AirPods Pro 3 по сравнению с AirPods Pro 2. 8 ключевых отличий наушников Apple Apple представила третье поколение AirPods Pro, и это стало действительно крупным обновлением линейки за последние годы. Новинка получила заметно переработанный звук, новые датчики для спорта и здоровья, а также улучшения, которые напрямую влияют на комфорт использования. ❗ПОДПИСЫВАЙСЯ НА...

Чем iPhone 17 Pro будет лучше iPhone 17 Air: пять ключевых отличий В этом году Apple решила удивить всех одной очень нестандартной новинкой — ультратонким iPhone 17 Air. На первый взгляд может показаться, что Air — это просто облегчённая версия обычного флагмана. Но если копнуть глубже, различий между iPhone 17 Air и iPhone 17 Pro более чем достаточно, и почти вс...

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Взлёт, горячее разделение ступеней и вход в атмосферу перед приводнением. SpaceX показала зрелищные кадры ключевых фаз полёта последней ракеты Starship V2 SpaceX продолжает публиковать зрелищные кадры, сделанные во время финального одиннадцатого испытательного полёта ракеты Starship V2 14 октября. На этот раз компания на своей страничке в соцсети X опубликовала кадры взлёта Starship, горячего разделения ступеней и входа в атмосферу перед посадкой....

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

День здоровья в Толмачево В этот день 53 местных жителя имели возможность пройти в шаговой доступности от своего дома важные медицинские обследования: получить консультацию невролога и уролога; пройти ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря; флюорографию; лабораторные исследования (забор крови); электрокардиогр...

Теория и практика для здоровья Люди, страдающие диабетом, воспользовались возможностью узнать больше о своем заболевании. В ходе мастер-класса, который состоялся 13 ноября, они получили теоретические знания и приняли участие в практических занятиях, об этом сообщает в группе ВКонтакте ГБУЗ «Брянская межрайонная больн...

Ветеранам — крепкого здоровья Сегодня поздравления с 95-летним юбилеем принимают ветераны Великой Отечественной войны — Зинаида Дмитриевна Губкина и Слузиан Сафиулловна Айзатуллова....

На страже женского здоровья Юлия Александровна в 2023 году окончила Курский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». На базе Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова прошла ординатуру по специальности «Акушерство и гинекологи...

Часть границы ДНР перешла под контроль ВС РФ Российские военные после освобождения 30 августа села Камышеваха в Донецкой Народной Республике (ДНР) и установили контроль над участком границы протяженностью свыше 30 километров на стыке с Днепропетровской областью. Об этом сообщил военный эксперт Андрей Марочко.Читать далее...

Apple усилила родительский контроль в iOS 26 С выходом iOS 26 компания Apple представила расширенный набор функций для родительского контроля. Новые инструменты теперь доступны не только на iPhone, но и на iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV и Vision Pro. Новые ограничения для общения Главное обновление — Communication Limits....

СК взял на контроль ещё один аварийный дом Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин взял на личный контроль ситуацию с нарушением прав жильцов аварийного дома в Заводском районе Саратова.В Информационный центр СК обратилась жительница дома на улице Азина (его номер не называется). Она сообщила, что власти длительное в...

ЕС планирует расширить контроль над криптовалютами Европейское агентство по ценным бумагам и рынкам (ESMA) готовится расширить свои полномочия и начать прямой надзор за операторами криптовалютных бирж и других бизнесов на территории всего Европейского союза. Это решение обусловлено необходимостью преодолеть фрагментированность надзора, вызванную т...

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

Неделя сохранения психического здоровья С 6 по 12 октября мы отмечаем Неделю сохранения психического здоровья — время, когда мы можем уделить особое внимание своему внутреннему состоянию и поддержать друг друга....

Российские военные взяли под контроль Юнаковку Российские военнослужащие взяли под контроль населенный пункт Юнаковка в Сумской области. Об этом сообщает Минобороны РФ в своем Telegram-канале....

Нефтебаза на востоке Купянска перешла под контроль ВС РФ Российские военнослужащие взяли под контроль нефтебазу на востоке Купянска, а также железнодорожные станции....

Владельцы из РФ уведомили США о готовности передать контроль над NIS Российская сторона направила запрос в OFAC с просьбой о продлении лицензии на эксплуатацию на основе переговоров с третьей стороной...

Российские военные взяли под контроль «лес призраков» Прозванная «лесом призраков» территория Серебрянского лесничества в Луганской народной республике (ЛНР) перешла под контроль России. Это следует из сообщения российского Министерства обороны (МО), которое распространил ТАСС....

ВС России взяли под контроль ещё 115 зданий в Купянске В Минобороны России заявили, что российские военные взяли под контроль ещё 115 зданий в Купянске. Читать далее...

В Курске усилили контроль за безбилетниками в транспорте За минувшую неделю в Курске контролеры выявили 116 пассажиров, которые пытались проехать в общественном транспорте без билета. Об этом сообщил врио первого замгубернатора Александр Чепик в ходе заседания регионального правительства. Параллельно проверяется работа перевозчиков — за нарушения...

«Астра Мониторинг» 1.0: единый контроль для инфраструктуры «1С» «Группа Астра» объявляет о выпуске обновленной платформы «Астра Мониторинг» 1.0. Ключевым нововведением стала......

OpenAI запустила родительский контроль для ChatGPT Компания OpenAI представила полезное обновление для фирменного чат-бота ChatGPT. Пользователям веб-версии и на мобильных устройствах стал доступен сервис родительского контроля, а также специальная страничка для него. Сгенерировано нейросетью Midjourney Начиная с сегодняшнего дня, 29 сентяб...

TikTok в США перейдёт под контроль американских компаний Администрация Трампа и ByteDance договорились о передаче TikTok в США американским компаниям. Стоимость американского сегмента оценивается в 14 млрд долларов. Алгоритм, код и система модерации TikTok в США также перейдут под контроль новых владельцев, среди которых будет Oracle. Версия приложения...

Российская армия взяла под контроль Шандриголово в ДНР Москва. 29 сентября. INTERFAX.RU - Вооружённые силы России взяли под контроль село Шандриголово в ДНР, сообщило министерство обороны РФ в понедельник."Подразделения группировки войск "Запад" улучшили тактическое положение и в результате решительных действий освободили населённый пункт Шандриголово...

Российская армия взяла под контроль Нелеповку в ДНР Подразделения «Южной» группировки войск установили контроль над населенным пунктом Нелеповка в ДНР. Об этом сообщили в Минобороны РФ....

Российская армия взяла под контроль весь юг ДНР Вооруженные силы (ВС) РФ освободили от украинских боевиков всю южную часть Донецкой Народной Республики (ДНР). Об этом 29 сентября сообщил Герой России, заместитель командира 5-й гвардейской мотострелковой бригады группировки войск «Центр» Илья Иванов.«Юг Донецкой Народной Республики освобожден в...

В Минобороны рассказали о взятии под контроль Красногорского Подразделения группировки войск «Восток» при взятии под контроль Красногорского в Запорожской области продвинулись на несколько километров. Об этом сообщает Минобороны России....

ФАС взяла на контроль стоимость авиабилетов в Краснодар Федеральная антимонопольная служба (ФАС) начала контролировать стоимость авиабилетов в Краснодар в эконом-классе на внутренних перевозках. «Служба включила соответствующее направление (туда и обратно) в еженедельный мониторинг по 150 туристическим маршрутам, который организован совместно с профиль...

ЦБ усилит контроль над переводами самому себе Банк России уточнил условия проверки крупных переводов через Систему быстрых платежей (СБП), сообщает пресс-служба регулятора...

Контроль за крупными переводами ужесточается — Центробанк Центральный Банк Российской Федерации утвердил обновлённый список критериев, указывающих на возможные мошеннические транзакции. Новые правила вступят в силу с начала 2026 года. Одним из ключевых дополнений является отслеживание случаев смены номера телефона, используемого для доступа к онлайн-бан...

OpenAI встроит родительский контроль в ChatGPT Американская компания OpenAI, разработчик чат-бота ChatGPT, готовится внедрить новые инструменты родительского контроля в свою нейросеть....

OpenAI добавляет родительский контроль в ChatGPT OpenAI пообещала в течение следующего месяца выпустить родительский контроль для ChatGPT. После его появления родители смогут связать свои личные аккаунты с аккаунтами своих подростков. Это позволит им управлять тем, как ChatGPT отвечает детям, а также отключать отдельные функции, включая память и...

Россия расширит контроль за иностранными инвестициями Поправки будут распространяться не только на крупные стратегические предприятия, но и охватывать широкий спектр иных сделок....

Российская армия взяла под контроль Плещеевку в ДНР Российские военные установили контроль над селом Плещеевка в ДНР, заявили в Минобороны РФ в субботу."Подразделения "Южной" группировки войск в результате активных наступательных действий освободили населенный пункт Плещеевка Донецкой Народной Республики", - говорится в его сообщении.По данным ведо...

Саркози освободят из тюрьмы под судебный контроль Апелляционный суд Парижа принял решение освободить экс-президента Франции Николя Саркози из заключения под судебный контроль. Об этом 10 ноября сообщил телеканал LCI.«Суд объявляет ходатайство об освобождении Николя Саркози приемлемым и приказывает освободить его под судебный надзор», — указано в...

Роскомнадзор получит полный контроль над Рунетом Правительство России утвердило новые «Правила централизованного управления сетью связи общего пользования» (Постановление №1667 от 27 октября 2025 года), которые кардинально усиливают полномочия Роскомнадзора. Теперь ведомство фактически становится единым центром оперативного управлени...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом изучался более подробно, чем другие сорта. Это даёт...

Сотрудники Богучанской ГЭС приняли участие в Дне здоровья Более 70 сотрудников Богучанской ГЭС и членов их семей провели выездной спортивный фестиваль на туристической базе «Чадобец» в Кежемском районе Красноярского края....

Всемирному дню детского здоровья посвятили мероприятие В рамках проекта «Азбука семьи» в информационном кафе «Семейная орбита» для родителей состоялась консультация «Здоровье семьи» у выставки-рекомендации «Искусство быть родителями». В ходе беседы библиотекари выделили пять важнейших пунктов здоров...

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

Россиянам рассказали о продуктах для здоровья глаз Дмитрий Куликов, кандидат технических наук, директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии им. академика РАН И.А. Рогова (Университет РОСБИОТЕХ), рассказал RT, что здоровье глаз напрямую зависит не только от наследственности и общего состояния организма, но и от образа жизни, в то...

В Калининграде появился Центр когнитивного здоровья В Калининграде на базе Университетской клиники БФУ имени И. Канта начал работу Центр когнитивного здоровья. Это первый подобный проект в России, где для диагностики и лечения когнитивных нарушений применяются технологии искусственного интеллекта, VR-системы и когнитивные тренинги.Центр создан при...

На ТПУ Дёма впервые прошел «День здоровья» В ранее анонсированной социальной акции, организованной АО «Башкортостанская ППК» совместно с ЧУЗ «РЖД Медицина г. Уфа», принял участие 31 пассажир....

Стоматолог назвала опасные для здоровья симптомы во рту Белый налет, язвочки, кровоточивость или подвижность зубов — всё это может быть не просто следствием плохой гигиены, а признаком болезни. Об этом 18 ноября рассказала «Известиям» врач-пародонтолог, стоматолог и эксперт компании REVIXAN Анастасия Кардакова.По словам специалиста, тонкий налет на язы...

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

OpenAI запустит персонального помощника для здоровья OpenAI изучает возможность выхода на рынок потребительских медицинских продуктов. Согласно данным Business Insider, разработчик ChatGPT рассматривает создание персонального помощника для здоровья на основе генеративного искусственного интеллекта (ИИ).Это направление стало частью стратегии по расши...

В ЦСКА пркомментировали состояние здоровья Акинфеева Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев уверен в том, что вратарь команды Игорь Акинфеев быстро восстановится после травмы....

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

Гвардиола высказался о состоянии здоровья Холанда Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о состоянии здоровья нападающего своей команды Эрлинга Холанда перед матчем 1/8 финала Кубка лиги с «Суонси Сити», который состоится 29 октября на стадионе «Суонси....

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

Марочко: Освобождение Камышевахи обеспечило контроль над 30 км границы ДНР Военные России после освобождения Камышевахи в ДНР получили контроль над 30 км границы, сообщил военный эксперт Андрей Марочко. «Камышеваха был последним оккупированным населенным пунктом на западе ДНР», – приводит слова Марочко ТАСС. Он подчеркнул, что под контроль российских сил &laq...

Новый закон о цифровых платформах: кто попадёт под контроль В начале сентября прошло совещание с представителями интернет-площадок о критериях включения в реестр посреднических цифровых платформ. Закон о цифровых платформах Об этом сообщили участники встречи РБК, и на компании, соответствующие этим критериям, будет распространяться действие нового закона...

Meta представила родительский контроль для ИИ-чатов подростков Meta запустит инструменты родительского контроля за общением подростков с ИИ в Instagram. Можно будет блокировать персонажей и отслеживать темы разговоров....

Не допустим роста цен: депутаты берут ситуацию под контроль В связи с увеличением инфляции и ростом цен на продовольственную корзину, депутаты обсматривают возможность введения регулирования цен на основные продукты. Цены на базовый набор продуктов Речь идёт о необходимости принять серьёзные меры для сдерживания роста цен на базовые товары. Основной пробл...

Марочко сообщил о взятии под контроль леса у Григоровки Военнослужащие РФ расширили зону контроля, захватив участок леса севернее Григоровки в ДНР и продвинувшись в районе Червоной Дибровы в ЛНР, сообщил военный эксперт Андрей Марочко. По его словам, российские военные заняли новые позиции вблизи Червоной Дибровы, сообщает ТАСС. Эксперт сообщил, что бо...

Контроль за работой «белых» хакеров предложили передать ФСБ ФСБ сможет устанавливать требования для «белых» хакеров: тем, кто им не будет соответствовать, запретят работать. Найденными «пробелами» в инфозащите программисты должны будут делиться и с компанией, и со спецслужбами...

ЦБ рекомендовал усилить контроль за идентификацией для противодействия дропперам Банк России рекомендовал кредитным организациям усилить контроль за процедурой идентификации для противодействия дропперам. Читать далее...

Вологодская область усиливает контроль за безопасностью на дорогах На совещании, инициированном главой региона Георгием Филимоновым, обсудили ряд конкретных шагов, нацеленных на сокращение числа ДТП и предотвращение правонарушений на дорогах....

Трамп намерен вернуть контроль над базой в Афганистане Президент США Дональд Трамп пригрозил Афганистану серьезными последствиями, если страна не предоставит контроль над авиабазой Баграм Вашингтону. Об этом он заявил в социальной сети Truth Social. «Если Афганистан не вернет авиабазу Баграм тем, кто ее построил&nb...

Дания усиливает контроль за «теневым флотом» России Правительство Дании заявило, что усиливает контроль за проходящими через ее территориальные воды нефтяными танкерами. Так датские власти пытаются бороться с российским «теневым флотом»....

Китай усиливает портовый контроль за импортом чипов из США Китай усилил контроль за импортом чипов из США, включая импорт графических процессоров ИИ производства Nvidia, поскольку Пекин сосредоточивает свое внимание на развитии местного производства полупроводников....

Белый дом сообщил о переходе бизнеса TikTok под контроль США Пресс-секретарь Белого дома заявила, что американская сторона будет контролировать шесть из семи мест в новом правлении TikTok в США. Американская сторона получит контроль над шестью из семи мест в правлении бизнеса TikTok, действующего в Соединенных Штатах, передает РИА «Новости»...

Сын Надежды Кадышевой получил контроль над ее «Золотым кольцом» Единственный сын Надежды Кадышевой Григорий Костюк является владельцем 70% ООО «Театр Золотое кольцо», а доля самой певицы составляет только 30%....

Суд вернул «Роснано» контроль над акциями предприятия «Акрилан» Решение арбитражного суда Владимирской области позволило «Роснано» получить обратно ценные бумаги предприятия и продолжить работу с ключевыми проектами. Арбитражный суд Владимирской области вернул акции крупного химического предприятия «Акрилан» государственной корпорации «Роснан...

ВС РФ взяли под контроль ключевой перекрёсток дорог к югу от Волчанска Контроль над господствующими высотами в районе Волчанска лишает противника возможности контрнаступать...

Как пройти пограничный контроль в Дубае за 14 секунд и без нервов В Дубае снова удивляют мир — теперь это не небоскрёб и не бассейн-рекордсмен, а новейший способ пройти паспортный контроль. В международном аэропорту заработал уникальный туннель, где путешественники могут двигаться без остановки и предъявления документов. Система "коридор красных дорожек" основан...

Нидерланды ослабили контроль над Nexperia для урегулирования спора Правительство Нидерландов приостановило действие специального распоряжения, которое позволяло ему блокировать решения компании Nexperia. Как заявил министр экономики Винсент Карреманс, этот шаг является жестом доброй воли, нацеленным на разрешение конфликта с Китаем, который уже начал беспокоить м...

Глава МВД поручил усилить миграционный контроль в регионах Министр внутренних дел Владимир Колокольцев поставил перед новыми руководителями территориальных органов МВД задачу по усилению контроля за пребыванием мигрантов. Глава ведомства подчеркнул, что утверждённая президентом 15 октября Концепция государственной миграционной политики на следующие пять л...

Spotify упрощает родителям контроль над контентом для детей Spotify обновил функции родительского контроля, чтобы облегчить управление контентом, который слушают дети. Новая функция позволяет родителям ограничивать доступ к песням, альбомам или плейлистам с нежелательным содержимым. Теперь можно создавать персонализированные фильтры для детских аккаунтов,...

Необходимо усилить парламентский контроль за тарифами на ЖКУ — Володин Председатель Госдумы Вячеслав Володин призвал усилить парламентский контроль за вопросами тарифообразования в сфере жилищно-коммунальных услуг в регионах. «Нам необходимо с вами усилить парламентский контроль за вопросами, связанными с тарифами в регионах», — сказал Володин в ходе...

Колокольцев потребовал усилить контроль за мигрантами в регионах Министр внутренних дел Владимир Колокольцев заявил о необходимости усиления контроля за пребыванием иностранных граждан в регионах. Глава МВД отметил, что бесконтрольное пребывание мигрантов может привести к социальной напряженности и межнациональным конфликтам, а также рассказал об эффективности...

В России ужесточают контроль за импортом немаркированных грузов До 10 декабря разрешен упрощенный ввоз товаров из Казахстана и Киргизии. Власти России усиливают контроль за импортом и налоговыми платежами....

NYT: Мадуро предлагал США контроль над нефтяными ресурсами Венесуэлы В прошлом президент Венесуэлы Николас Мадуро предлагал США доступ к огромным нефтяным запасам своей страны, сообщает aif.ru со ссылкой на публикацию в The New York Times....

В России усилят контроль за фейками в преддверии выборов Центральная избирательная комиссия Российской Федерации при поддержке АНО «Диалог Регионы» усилит реагирование на недостоверную информацию, поможет опровергать ее и препятствовать распространению в СМИ и социальных сетях. В дни проведения Единого дня голосования 12-14 сентября про...

Indian Railways улучшит контроль бдительности машиниста Государственный железнодорожный оператор Индии, Indian Railways, приступил к масштабной модернизации систем контроля бдительности машинистов в Джодхпуре, Западная Индия, пишет журнал «Техника железных дорог»....

Игнатьев считает, что Станкович потерял контроль над командой Российский тренер Борис Игнатьев высказался о текущей ситуации в московском «Спартаке»Читать дальше →...

Волчанск начал плавно переходить под контроль ВС России Волчанск постепенно оказывается под контролем Вооруженных сил России, сообщили в российских силовых структурах....

Голландия взяла под контроль производителя чипов Nexperia Голландское правительство взяло под контроль компанию Nexperia, расположенную в Нидерландах и принадлежащую китайской компании Wingtech, сообщает Financial Times. Мера принята для защиты критически важного технологического потенциала страны и Европы. Министерство экономики впервые применило закон...

El Mundo: Донбасс полностью переходит под контроль России Журналисты испанского издания El Mundo, посетившие Дружковку, Краматорск и Славянск, отмечают, что Донбасс фактически оказался под полным контролем России. По их оценкам, подразделения ВСУ испытывают серьезные трудности с обеспечением и не успевают реагировать на изменяющуюся тактику российских во...

Минобороны: ВС России взяли под контроль 19 зданий в Димитрове Российские военные продолжили наступление в городе Димитрове ДНР. Об этом сообщили в Минобороны. Читать далее...

Работу белых хакеров предложили передать под контроль ФСБ СМИ со ссылкой на собственные источники сообщают, что в работе находится новая версия законопроекта о легализации белых хакеров. Совет Федерации, ФСБ, МВД и ИБ-компании обсуждают возможность создания реестра белых хакеров и их сертификацию. Работу специалистов будут регулировать силовые ведомства,...

Нидерланды забрали под контроль китайского производителя чипов Правительство Нидерландов взяло под свой контроль компанию Nexperia, одного из крупнейших производителей микрочипов в Европе. Такое решение связано с опасениями, что важные технологии могут попасть к её китайской материнской компании Wingtech.Министерство экономики страны назвало этот шаг исключит...

ЦБ усилит контроль над майнингом и инвестициями в цифровые валюты Банк России с 2026 года будет получать сведения о деятельности майнеров цифровой валюты и операторов майнинговой инфраструктуры. Регулятор также намерен контролировать рисковые инструменты, которые привязаны к стоимости цифровых валют....

Эксперт раскрыл, когда ВС РФ полностью возьмут под контроль ДНР Вооруженные силы России могут полностью взять под контроль территорию ДНР до конца этого года. Такое предположение высказал военный эксперт и капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин в беседе с NEWS....

Финляндия и Эстония перешли на новый пограничный контроль С 12 октября на границе с Шенгеном начала действовать единая цифровая система регистрации въезда и выезда граждан третьих стран — Entry/Exit System (EES). Об этом пишет The Independent....

Марочко: восточная часть Юнаковки перешла под контроль ВС РФ Марочко подчеркнул, что все попытки ВСУ выбить российские войска с занимаемых позиций оказались безуспешными....

В Подмосковье «Добродел» взял под контроль вопросы недвижимости В мобильном приложении «Добродел» запустили новый раздел «Недвижимость». Об этом CNews сообщили представители......

ВС РФ взяли под контроль район обороны ВСУ площадью более 6 кв. км Вооруженные силы РФ взяли под контроль район обороны украинской армии в Запорожской области площадью более 6 тыс. кв. м, сообщает пресс-служба Минобороны России....

Назван срок перехода Купянска под контроль России Купянск скоро вернется под контроль России, убежден военный эксперт, полковник в отставке Анатолий Матвийчук. В беседе с «Лентой. ру» он описал обстановку на направлении, а также назвал срок взятия города....

В Польше ужесточили контроль за денежными переводами украинцев В Польше ужесточили контроль за денежными переводами украинцев. Об этом сообщает «Страна. ua» со ссылкой на издание In Poland....

Пакистан взял под контроль 19 приграничных пунктов Афганистана Пакистанские военные захватили 19 блокпостов на границе с Афганистаном, которые использовались силами «Талибана» для нападения. Об этом сообщается в материале издания Geo News, авторы ссылаются на данные информаторов в службах безопасности. Источники заяв...

FT: контроль Китая за редкоземами ударит по оборонной промышленности ЕС Европейские производители опасаются негативных последствий от продолжения торговой войны Китая и США. Спор может привести к хаосу в цепочках поставок и способен задержать производство вооружений, пишет Financial Times....

Состояние дорог в Красноярске взяли на круглосуточной контроль В связи с приходом в Красноярск устойчивых заморозков дорожная служба перешла в режим готовности к ухудшению ситуации на улицах....

Минобороны РФ сообщило о взятии под контроль села Камышеваха в ДНР Подразделения группировки войск "Восток" взяли под контроль село Камышеваха в ДНР, заявили в Минобороны РФ в субботу."Подразделения группировки войск "Восток" в результате наступательных действий освободили населенный пункт Камышеваха Донецкой Народной Республики", - говорится в сообщении.По слова...

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Врач перечислила вредные для здоровья костей продукты Избыток соли, сахара, кофеина и газированных напитков может ослаблять костную ткань и повышать риск переломов. Об этом рассказала 28 октября «Газете.Ru» врач-эндокринолог ГУТА КЛИНИК Ирина Зятикова.«К сожалению, ускорить процесс потери костной массы могут продукты, выводящие из организма драгоценн...