Лого - последние новости дня
Время новости 06.12.2025 11:36    Автор новости new91.ru

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине

Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру».

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минутГлаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru....

Максимум 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минутМаксимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24»....

Названы простые способы снять боль в спинеНазваны простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30-40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься спортом. Об ......

Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ногПоза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в спине....

Расслабление шеи за 5 минут: быстрый и эффективный способ снять зажимы и больРасслабление шеи за 5 минут: быстрый и эффективный способ снять зажимы и боль Сидячая работа и гаджеты перегружают шею сильнее, чем мы думаем. Эксперт объясняет, какие мышцы страдают чаще всего, и предлагает эффективный экспресс-комплекс для снятия напряжения всего за несколько минут....

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить голКвеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России....

Идеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и поясницеИдеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и пояснице Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому....

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровьюЧерез 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон....

Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging....

Усталость и боль в спине оказались признаками рака, убивающего за 3 месяца Испанские онкологи определили ключевые ранние симптомы, которые могут сигнализировать о развитии одного из самых агрессивных видов рака — опухоли поджелудочной железы. Исследование было проведено специалистами Национального центра онкологических исследований (CNIO)....

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express....

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro....

Невролог Аникина посоветовала не лечить боль в спине с помощью горячей ванны Врач-невролог, эксперт телеканала «Доктор» кандидат медицинских наук Марина Аникина рассказала, что нельзя воздействовать на зону боли в спине экстремальными температурами, в том числе нагреванием. Читать далее...

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru....

Защита от мошенничества, боль в спине и раскрашенное мороженое — что смотрели на Rutube в 2025 году По данным аналитического центра Rutube, в среднем пользователи проводили в 2025 г. на площадке 46,1 мин в день. При этом......

Прощай, боль в спине: Почему сильные ягодицы — это не только про пляж, но и про здоровье вашего позвоночника Ягодицы – это не только эстетика. Узнайте, как их тренировка влияет на весь организм, улучшая здоровье и внешний вид. Экспертные советы и секреты здесь!...

Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата....

Как перестать проверять телефон каждые пять минут и вернуть себе контроль Погрузитесь в мир любви и узнайте, как избежать потери себя в океане эмоций! Познайте секреты самоконтроля и архитектуру защиты в отношениях....

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine....

Полезно при артритах и артрозах: посещение бани может временно снять боль Доктор Елена Павлова раскрыла россиянам пользу от посещения бани в холодное время года, пишет NEWS.ru....

Если головная боль ломает планы: как снять приступ и не довести до хронической мигрени Даже самые стойкие люди иногда мучаются от мигрени на фоне хронического недосыпа, стресса, работы за компьютером или обезвоживания. Но с болью можно и нужно бороться....

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки устаревшим рекомендациям, врачи теперь не рекоме...

Детский матрас нужно менять каждые пять лет, предупредил врач Новый матрас нужно покупать детям раз в пять-семь лет, это нужно для правильного формирования позвоночника, рассказал "Газете.Ru" врач - травматолог-ортопед клиники "Будь Здоров" на Сретенке Зейнутдин Фарманов. "В ......

Проблему боли в спине решить легко: нужно выбирать бюстгальтер по размеру Доктор Наталья Лаврентьева рассказала, что может случиться, если носить слишком тесный бюстгальтер, пишет Pravda.Ru....

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты»....

Работа в офисе, регби, бокс и провальный дебют в ММА. Что нужно знать о чемпионе, который мечтает вырубить Махачева Делла Маддалена — один из самых опасных ударников UFC.Getty ImagesБой Ислама Махачева и Джека Делла Маддалены состоится уже 16 ноября (рано утром, если ориентироваться на московское время), и сейчас самое время поговорить о сопернике россиянина. Тем более, что действующий чемпион UFC в полусреднем...

Лучший способ снять похмелье: утром нужно позавтракать и выпить рассол Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС»....

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не стоит лежать в постели дольше 20 минут, если вновь...

Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP....

Завершивший карьеру Надаль сделал новую операцию, чтобы облегчить боль в руке Стали известны детали новой операции 22-кратного чемпиона турниров «Большого шлема», бывшей первой ракетки мира испанского теннисиста Рафаэля Надаля....

И. о. главного тренера «Трактора»: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40 Исполняющий обязанности главного тренера «Трактора» Рафаэль Рише высказался о поражении от «Северстали» (2:3)....

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто зависит больше, чем от факта самого опоздания. О...

Продуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в день Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам эффективные способы повышения продуктивности на работы после длительных новогодних праздников, пишет Pravda.Ru....

15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24»....

Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядом сложностей, но это возможно....

Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в неделю помогает омолодить мозг....

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь....

Автоэксперт объяснил, что нужно делать при выезде на гололедицу При выезде автомобиля на гололедицу необходимо значительно снизить скорость, не используя для этого педаль тормоза. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. "Динамика автомобиля, если заехать на лед, особенно не на ......

Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела позвоночника. При этих симптомах необходимо сделать УЗИ сосудов шеи и посетить невролога, ......

Ги Буше о 5:2 с «Адмиралом»: «Показали много хорошего, играли в силовой манере. Но заключительные 10 минут меня не порадовали, мы стали делать подарки противнику» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался после матча с «Адмиралом» (5:2). – Мне понравилось, как мы действовали 50 минут этого матча. Показали много хорошего, играли в силовой манере. Гордимся тем, что идем первыми в лиге по хитам. И если мы не показываем такой хоккей, то играем не очень хор...

Хватит 15-20 минут: если на улице -20 градусов, гулять нужно как можно меньше Доктор Надежда Чернышова ответила на частый вопрос россиян, как долго можно гулять на морозе без вреда, пишет «АИФ»....

После десяти минут яд: сколько на самом деле нужно заваривать пакетик чая Представьте, что вы держите в руках пачку дорогого чая. Или не очень дорогого. Неважно. Вы завариваете его, как написано на упаковке: «настаивать 5-7 минут». И с чистой совестью пьёте… что? В лучшем случае — крепкий, но пустой настой. В худшем — напиток, который с натяжкой можно назвать полезным....

«Не хватило 10 минут, чтобы прочувствовать уровень». Голкипер Ахтямов — о дебюте в НХЛ Российский вратарь «Торонто Мэйпл Лифс» Артур Ахтямов рассказал о своём дебюте в Национальной хоккейной лиге во встрече с «Эдмонтон Ойлерз» (3:6)....

Как почистить системный блок от пыли, и как часто это нужно делать? Пыль внутри системного блока копится постоянно. И тем, кто «на ты» с компьютерной техникой, не нужно объяснять, насколько важно периодически ее чистить. Так что в нашей статье будем ориентироваться на типичных пользователей, которые умеют максимум подключить устройство в USB-порт.СодержаниеЗачем ч...

Невролог разъяснил, что нужно делать, если подергиваются уголки губ Подрагивание губ может быть вызвано стрессом, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета Владимир Парфенов. Такие подрагивания можно считать ......

Голод и сон. Что делать, а что ни в коем случае не нужно в магнитную бурю Сегодня и завтра нас снова ждут сильные магнитные бури. Таков прогноз Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. И это значит, что многим чувствительным людям будет непросто. Как им помочь?...

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем....

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Главные враги стиральной машины: что обязательно нужно делать постоянно Ошибочно полагать, что стиральная машинка будет работать вечно, если иногда прогонять через нее средство от накипи и не перегружать барабан. Понадобятся еще кое-какие манипуляции....

В МВД рассказали, что нужно делать, если передал личные данные мошенникам В МВД сообщили, что при передаче личных данных мошенникам необходимо действовать незамедлительно: заблокировать карту, сменить пароли и включить двухфакторную аутентификацию, а также принять меры профилактики....

Нападающий «Чикаго» Михеев: «Но нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут» Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ....

Нападающий «Чикаго» Михеев: «Нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут» Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ....

Какие ногти нельзя делать, чтобы нравиться мужчине Почему все больше женщин отказывается от стойких покрытий? Редакция PRIMPRESS рассуждает о мужском влиянии на женские ногти...

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ......

«Это нужно делать!» Евгения Медведева — об ультра-си Аделии Петросян на Олимпиаде-2026 Двукратная чемпионка мира и Европы российская фигуристка Евгения Медведева считает, что Аделия Петросян пойдёт ва-банк в своих программах на Олимпиаде-2026....

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО»....

Врач рассказала, в какое время суток нужно делать тест на беременность Время суток, когда женщина делает тест на беременность, может повлиять на результат. Так, вечером можно получить ложный результат, рассказала "Газете.Ru"ассистент кафедры акушерства и гинекологии Института хирургии Пироговского ......

Фанаты «Реала» освистали игроков, выходивших на разминку перед матчем с «Леванте» Игроков « Реала » освистали перед матчем с « Леванте ». Команды проведут встречу в рамках 20-го тура Ла Лиги . Игра начнется в 16:00 по московскому времени. Когда футболисты мадридской команды выходили на разминку, публика на «Сантьяго Бернабеу» их освистала. Ранее «Реал» вылетел из Кубка Испан...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

«Нет никакого желания это комментировать. Выходил через боль, чтобы набрать форму в столь короткий срок». Галлямов после чемпионата России, где взял серебро с Мишиной Фигурист Александр Галлямов , выступающий в паре с Анастасией Мишиной, после серебра на чемпионате России опубликовал пост в своем телеграм-канале. На турнире в Санкт-Петербурге Мишина и Галлямов уступили 0,66 балла паре Александры Бойковой и Дмитрия Козловского. «Нет никакого желания это коммент...

Юрист объяснил, как правильно делать перевод, чтобы не нарваться на блокировку Банковские переводы с карты на карту в России могут быть заблокированы из ‑за невинного, на первый взгляд, комментария к платежу. Читать далее...

Что ни в коем случае нельзя делать на Новый год, чтобы не спугнуть удачу Год Лошади сулит много позитивных перемен, ведь покровитель года обладает потрясающей силой и энергией, хочет мчаться вперед и наслаждаться жизнью. Однако есть несколько моментов, которых стоит избегать, чтобы не "спугнуть" Красную Огненную Лошадь и не растерять удачу. Что нельзя делать в Год Лош...

Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способны привести к сухости кожи, нарушить ее естественный защитный слой и вызвать стресс у питомца. В целом же частота купания зависит от многих факторов,...

Россиян предупредили, чего категорически нельзя делать при обморожении, чтобы не лишиться рук В зимний период риск обморожений существенно возрастает, особенно у детей, которые проводят много времени на улице и не всегда могут вовремя оценить опасность холода. О том, по каким признакам можно понять серьезность ситуации и каких ......

Роналду о последнем матче «Аль-Насра» в году: «Мы на правильном пути и знаем, что нужно делать в 2026-м! Нападающий «Аль-Наср» Криштиану Роналду опубликовал пост после матча 12-го тура чемпионата Саудовской Аравии против «Аль-Иттифака» (2:2). 40-летний форвард спиной забил в этом матче. Гол стал 41-м для Роналду за 2025 год и 957-м в карьере. «Мы на правильном пути и знаем, что нам нужно делать в 202...

Денис Глушаков: «Хотелось бы тренировать, но не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что делать» Экс-игрок сборной России, « Спартака » и « Локомотива » Денис Глушаков рассказал о желании стать тренером. — Хотелось бы тренировать. С одной стороны, хочу быть тренером. С другой стороны, не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что мне делать. Я понимаю всю концепцию, всю систему, машину, как...

Как избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолго Есть в старых квартирах, где время будто замедлило свой бег, один общий узнаваемый аккорд – особый слегка пыльный сладковато-затхлый запах. Это не следствие редкой уборки. Это сложная композиция, которую годами создают стареющие материалы: древесина, ткани, клей, краска и накопленная в уголках пыл...

Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5-tv.ru рассказал астролог Андрей Харрис. По его словам, запрещается работать в первые семь дней нового года. В этот период з...

Поступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафов Конституционный суд (КС) по запросу правительства Омской области проверит статью Кодекса об административных правонарушениях, которая запрещает наказывать местные власти за неисполнение полномочий, если они не были должным образом профинансированы. Эта норма появилась только в прошлом году, но КС...

Двалишвили: «Петр попытается нокаутировать меня. Он будет делать все, чтобы закончить бой досрочно» Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили считает, что россиянин Петр Ян будет пытаться нокаутировать его в поединке на трунире UFC 323....

Вратарь «Махачкалы» Волк о ВАР: «Что мы по пять минут смотрим каждый раз? Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают – на фиг оно нужно тогда? Засчитывайте, да и все» Вратарь «Динамо» Махачкала Давид Волк раскритиковал судей за долгую работу с ВАР. В среду махачкалинцы в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России проиграли ЦСКА (1:2, 4:5 пен.). Главным арбитром матча был Артем Чистяков. – Есть ли вопросы к судье по второму голу ЦСКА? Пересматривали...

Мы всю жизнь пили "помои" вместо чая: вот сколько минут отсчитать после закипания воды, чтобы заварить напиток правильно Прогород Знакомый ритуал: чайник булькает, клубится пар, и вот уже крутой кипяток обрушивается на заварку. Кажется, так и должно быть — горячо, значит, правильно. А потом мы пьём что-то горькое, терпкое и удивляемся, где же тот самый тонкий аромат. Вот тут и появляется крамольная мысль: а не «помо...

Gmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступ? Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обучения искусственного интеллекта. Эта функция активируется по умолчанию, но можно отключить её в настройках....

Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

«Мне это очень нравится»: пермячка ушла из большого бизнеса, чтобы делать изящных кукол — теперь их покупают коллекционеры Юлия Мотрич рассказала о своих работах, творческом процессе и поделилась, почему не выезжает на выставки...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ......

"Конкуренция не спит": что нужно Сафонову, чтобы закрепиться в основе "ПСЖ" Российский вратарь "ПСЖ" Матвей Сафонов должен поддерживать высокий уровень, чтобы вернуться на скамейку запасных. Такое мнение в комментарии "Газете.Ru" выразил бывший нападающий сборной России Дмитрий ......

Экс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба....

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of Legends реакция не так уж важна, а в CS играет гл...

Карседо – фанатам «Спартака»: «Хотим, чтобы клуб был успешен, потому что вы этого заслуживаете. Готовы делать все ради вас. Скоро увидимся» Главный тренер « Спартака » Хуан Карлос Карседо обратился к болельщикам. Пресс-служба красно-белых опубликовала видеообращение тренера, записанное на « Лукойл Арене ». «Спасибо всем за теплый прием. Мы сейчас на этом прекрасном стадионе, великолепная атмосфера. Мы сделаем все, что в наших силах....

Русская смекалка против дефицита памяти. Россияне придумали, как делать оперативную память DDR5 «на коленке», чтобы не платить втридорога Российский инженер нашел способ собирать собственную память DDR5 в условиях мирового дефицита и резкого роста цен. Необходимые для этого компоненты он намерен закупать в Китае – они в свободном доступе, и комплект для сборки планок памяти должен обойтись дешевле готового заводского модуля....

Юран готов возглавить «Спартак»: «Нужно наладить дисциплину, биться за ромб. Знаю, как добиться результата, что делать. Это было бы серьезным вызовом для меня» Сергей Юран заявил, что готов работать в « Спартаке ». Сегодня было объявлено об отставке Деяна Станковича с поста главного тренера красно-белых. Юран в конце октября тренер расторг контракт с турецким «Серик Беледиеспор». «Я много лет проработал, опыта достаточно. Знаю, как добиться результат...

Шервуд рассказал, что нужно сделать «Челси», чтобы спасти сезон Бывший футболист сборной Англии Тим Шервуд поделился мнением об игре «Челси» в нынешнем сезонеЧитать дальше →...

За 2 часа до сна: чтобы быстро уснуть, нужно отказаться от использования гаджетов Доктор Александр Врублевский раскрыл секрет правильного освещения, помогающего быстрее погрузиться в сон, пишет «Газета.ру»....

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день....

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ......

«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния компаний Wildberries и Русс. Керимов и Антон Вайно (...

Нужно добиться, чтобы школу не воспринимали как сферу услуг — Фадеев Глава Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев считает, что непродуманное включение образования в сферу услуг ограничило возможности школы решать проблемы с хулиганством учеников. Об этом он заявил в ходе круглого стола в Совфеде...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ......

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале....

Артета: «Арсеналу» не нужно дополнительная мотивация, чтобы победить «Брентфорд» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал предстоящий матч 14-го тура АПЛ против «Брентфорда»....

Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram....

Инвестор Селиванов: чтобы начать зарабатывать, нужно поменять мышление Частный инвестор, соучредитель инвестиционной компании Сергей Селиванов выразил мнение, что большинство программ по финансовой грамотности обучают лишь базовой дисциплине, но при этом не развивают мышление владельца капитала. Читать далее...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию....

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе даже не смотреть на ценники и покупать все подряд....

Заварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер....

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает избежать завышенных ожиданий и быстрее увидеть, какие планы действительно достижимы. Об этом рассказ...

Что нужно, чтобы быстрее победить на Украине? Три варианта — опрос EADaily Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы быстрее победить на Украине?» разделились на три примерно равные группы. Наибольшее число голосов получил вариант «Некуда спешить — все и так идет по плану» — 32…...

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских играх – 2026....

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь....

Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман....

Владислав Третьяк: «Менять вратаря, чтобы оживить игру – ошибка, психологический удар по голкиперу. Знаем тренеров, которые любят так делать» Трехкратный олимпийский чемпион Владислав Третьяк заявил, что тренеры не должны менять вратарей после нескольких пропущенных шайб. «Даже если он несколько голов пропустил, то шайба шайбе рознь. Если видно, что вратарь хоть и не пропустил, но неуверенно играет, его можно менять. А у нас меняют врат...

Дмитрий Черышев: «Нужно делать ставку на своих тренеров, тем более в таких командах, как «Спартак». Надо взять человека, который был идолом в этом клубе» Дмитрий Черышев, возглавляющий «Равшан» из Таджикистана, поделился мыслями о том, какой тренер нужен «Спартаку». – На фоне всего происходящего Андрей Талалаев может оказаться в «Спартаке»? – Хочу поздравить Андрея с такими успехами. По стоимости игроков «Балтика» должна находиться в зоне вылета. Н...

Игорь Ларионов: «Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя» Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огромный элемент в жизни спортсмена, потому что бег, функционалка – это то, что делает тебя выносливым...

Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру»....

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру»....

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект....

Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше →...

Тренер «Райо Вальекано»: «Чтобы победить «Реал», нужно преодолеть страх» Главный тренер «Райо Вальекано» Иньиго Перес рассказал о настрое своей команды в матче против мадридского «Реала»Читать дальше →...

Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке....

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения....

Губерниев: Романову нужно сильно постараться, чтобы воцариться на царство в «Спартаке» Российский комментатор Дмитрий Губерниев высказался об исполняющим обязанности главного тренера «Спартака» Вадиме Романове....

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон....

Ларионов об 1:2: «Перед игрой сказали, что «Сочи» крупно проиграл в Магнитогорске и будет делать все, чтобы реабилитироваться. Не до всех дошло. Не хочется тыкать пальцем» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался после поражения от «Сочи» со счетом 1:2. – Игра оставила двоякое впечатление. Естественно, в конце видишь результат – поражение при такой поддержке и определенных ожиданиях. К сожалению, игра такая, которая на прощает слабости, но в целом я поблагодарил...

«Бедняжки. Им приходится плакать, добавлять 10 минут, назначать пенальти на последней минуте и удалять двух игроков, чтобы победить. Позор!» Жена хавбека «Райо» Паласона о «Реале» Марта Сориано, жена полузащитника «Райо Вальекано» Иси Паласона, высмеяла «Реал». В воскресенье «сливочные» обыграли «Райо Вальекано» дома со счетом 2:1. Победный гол забил Килиан Мбаппе, реализовавший на 100-й минуте пенальти, назначенный за фол Нобеля Менди на Браиме Диасе. «Бедняжки. Им приходи...

Фетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ожиданиями от российского спорта в 2026 году. – Можно ли занести в актив этот год нашему спорту? – По каким критериям оценивать? Раньше были чемпионаты мира, олимпийские игры, зачеты всякие. А здесь на что мы можем ори...

Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт....

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в таких схемах нет, но финансовый ущерб может быть...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24»....

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ»....

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Холодная погода – союзник обострения респираторных и хронических болезней. Но что, если главная опасность зимой кроется не в морозе, а в том, что находится на наших тарелках?...

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком....

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Водный баланс: сколько стаканов в день нужно выпивать, чтобы кожа засияла Устали от тусклого цвета лица? Узнайте, как питание, уход и правильные привычки помогут вернуть коже здоровое сияние. Читайте о секретах экспертов – дерматологов и косметологов....

Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоянии....

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО»....

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом....

Пономарев об обмене Дивеева на Гонду: «С какого бодуна это делать? Не помню, чтобы Лусиано хорошо себя проявлял в «Зените». Зачем ЦСКА деньги и дырка в обороне?» Экс-защитник ЦСКА Владимир Пономарев поделился мнением о возможном обмене защитника армейцев Игоря Дивеева на нападающего «Зенита» Лусиано Гонду....

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail....

В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в итальянском Валь-ди-Фьемме....

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой ритм не обернулся суетой, а принес победы, важно встретить его на опрятном плацдарме – в пространст...

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое возвращение — 11 декабря на Новом Арбате запустится event-холл под легендарным брендом гремевшего в...

Стоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могут вызвать ботулизм.Из 15 проверенных торговых марок полностью соответствуют обязательным требованиям только четыре. Безопасными п...

В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России....

Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в конце третьего периода он и словак получили еще по...

«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что армейцам нужно купить опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего, чтобы бороться за чемпионство....

Гвардиола о бомбардировках Палестины: «Люди у власти хотят, чтобы мы молчали и ничего не предпринимали. С этим нужно бороться» Главный тренер « Манчестер Сити » Пеп Гвардиола призвал не молчать о бомбардировках Сектора Газа. 55-летний специалист принял участие в митинге в поддержку Палестины, где высказался о пострадавших в ходе конфликта детях: « Мы оставили их одних, брошенными. Власть – трусы, они посылают невинны...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости....

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается!...

Ларионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Успели ли вы с Дюбе познакомиться поближе? – Всегда...

Латыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. – Некоторые биатлонисты называют Кубок МЛКБ одним из главных в сезоне. Что он для тебя значит? – Хорошие соревнования, п...

Хайкин — о победе «Буде-Глимт» над «Атлетико»: «У мадридцев было много моментов, чтобы «убить» игру, но никогда не нужно сдаваться» Вратарь норвежского «Буде-Глимт» Никита Хайкин в интервью обозревателю «СЭ» рассказал о том, как ему и его команде удалось в разгар межсезонья в Норвегии вслед за «Манчестер Сити» обыграть «Атлетико» и попасть в плей-офф Лиги чемпионов....

Цыплаков заменит Шабанова в составе «Айлендерс» в матче с «Ванкувером» – он не играл с 11 января. Руа сказал: «Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шайбой» Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера», который пройдет утром 20 января. Цыплаков заменит в составе Максима Шабанова и выйдет на лед в третьем звене с Калумом Ричи и Эмилем Хейнеманом. «Хочу, чтобы Максим играл в свой хоккей. Когда я на...

Витинья о призе лучшему игроку Межконтинентального кубка: «Я бы отдал его Сафонову, но у него уже была награда игроку матча. Раньше мне приходилось делать гораздо больше, чтобы меня заметили» Полузащитник «ПСЖ» Витинья прокомментировал получения приза лучшему игроку Межконтинентального кубка. Парижский клуб завоевал трофей, победив «Фламенго» в финале (1:1, пен. 2:1). Российский вратарь Матвей Сафонов, отразивший 4 удара подряд в серии пенальти, был признан лучшим игроком этого матча,...

Энрике о прогнозах ChatGPT: «Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ – никто не назвал бы «ПСЖ». Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». Завтра парижане разыграют с марсельцами Суперкубок Франции. В мае команда Энрике выиграла Лигу чемпионов впервые в истории. «(смеется) Вам следовало спросить у ChatGPT в п...

Рубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ....

Путин: я стараюсь делать то, чего не имею права не делать Президент России Владимир Путин рассказал о внутреннем правиле, которое помогает ему принимать решения на посту главы государства. Он отметил, что старается делать то, чего «не имеет права не делать». Читать далее...

ФНС начислит 5 коп. в день за каждые просроченные 100 руб. по налогам 1 декабря истекает срок для своевременной оплаты физлицами налогов на имущество, указанных в направленных им уведомлениях за 2024 год....

Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но и то, «что не имеет права не делать»...

РФС о голе Кержакова Германии в 2005-м: «Вопрос в компетенции организатора встречи, а им был Немецкий футбольный союз. Чтобы объявить решение, нужно вносить изменения в протокол» Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям Российского футбольного союза (РФС) Кирилл Терешин высказался о споре вокруг автора гола сборной России в ворота Германии в товарищеском матче 2005 года. Ранее ФИФА подтвердила , что Александр Кержаков , а не Андрей Аршавин забил за сб...

Артета о словах Пепа, что «Арсенал» – лучшая команда мира: «Громкие высказывания. Чтобы заслужить такое звание, нужно выиграть многое, а мы этого не сделали» Микель Артета отреагировал на слова тренера «Манчестер Сити» Пепа Гвардиолы, который назвал «Арсенал» лучшей командой мира сейчас. – Приятно ли слышать комплимент от Гвардиолы, что «Арсенал» – лучшая команда в мире? – Всегда приятно слышать положительные отзывы о команде и о проделанной работе. Но...

ФНС начислит по 5,5 копейки в день на каждые просроченные 100 рублей Россиян предупредили о последствиях несвоевременной уплаты налогов на имущество, землю и транспорт, сообщает РИА Новости...

Артета: «Очень горжусь тем, как «Арсенал» играет каждые три дня» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Челси» (3:2) в первом матче 1/2 финала Кубка английской команды....

Кожа будет сиять даже после Нового года: чтобы кожа не постарела за ночь, нужно пить воду Дерматолог Ольга Антонова рассказала, как не дать коже состариться на год всего за одну ночь на Новый год....

Ислам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяжело выйти, уже немолодой. Возвращение в легкий вес? Думаю, что нет. Планирую заканчивать в полусреднем. Готов драться в новом весе минимум три раза...

Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. Потому что много цепочек, которые тянут друг за другом, хочется, чтобы ВАР смотрел и вторые желты...

Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сериалов – что положено в основу такого достижения? – На...

Илья Авербух: «На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет россиян» Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух считает, что Олимпиаду-2026 не нужно показывать на российских федеральных каналах. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в Милане и Кортина-д’Ампеццо. На данный момент подтверждено участие лишь трех россиян в нейтральном...

Тодоренко рассказала, как справляется с болью в спине при сколиозе Известная телеведущая Регина Тодоренко рассказала, как справляется с вызванной сколиозом хронической болью в спине. Пост об этом она опубликовала в своем Telegram-канале. "На днях мне написали в комментариях про боль в спине длиною в ......

В Белом доме анонсировали встречи США и Дании по Гренландии каждые две-три недели Технические переговоры между США и Данией по вопросу приобретения Гренландии продолжатся и будут проходить каждые две-три недели. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт в ходе брифинга. "Стороны договорились ......

Объект в Млечном Пути излучил сигналы каждые 44 минуты — астрономы В глубинах Млечного Пути зафиксирован объект, который ведёт себя не так, как привыкла видеть современная астрофизика. Он с почти идеальной точностью посылает сигналы, словно работает по внутреннему таймеру, и делает это сразу в нескольких диапазонах излучения. Такой ритм и синхронность процессов с...

R-Vision VM теперь получает данные о новых уязвимостях каждые 8 часов Компания R-Vision, разработчик систем цифровизации и кибербезопасности, объявила о существенном ускорении обновления......

Шевалье — о конкуренции с Сафоновым: «Знаю, что в «ПСЖ» я должен быть хорош каждые три дня» Голкипер «ПСЖ» Люка Шевалье прокомментировал свой статус в команде после победы над «Марселем» (2:2, пенальти 4:1) в матче за Суперкубок Франции....

Актриса Джессика Бил вышла на публику в платье с разрезом на спине Жена певца Джастина Тимберлейка, актриса Джессика Бил, появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте People. 43-летняя Джессика Бил пришла на церемонию вручения премии Critics Choice Awards, которая состоялась 4 ......

Названы лучшие бесплатные способы лечения боли в спине От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 миллионов человек. Новое исследование австралийских ученых доказало, что наибольший эффект в борьбе с этой проблемой могут дать не ......

Ривалдо: «Алонсо – отличный тренер, надеюсь, он останется в «Реале», но для этого нужно, чтобы команда встала на его сторону. Если нет, то «Ливерпуль» – отличный вариант для Хаби» Ривалдо хотел бы, чтобы Хаби Алонсо не увольняли. «Я надеюсь, что Хаби Алонсо останется в «Реале». Он отличный тренер и прекрасно поработал в Германии. Но если он уйдет, то переход в «Ливерпуль» будет отличным вариантом. Он знает клуб, он там играл, а это все упрощает. Ты перейдешь из одного больш...

AMD повысила цены на все видеокарты Radeon RX 9000 — +$10 за каждые 8 Гбайт, и в январе добавят ещё После слухов о возможном повышении цен на видеокарты источник в отрасли, занимающийся дистрибуцией и пожелавший остаться анонимным, подтвердил изданию Tom's Hardware, что AMD фактически повысила цены на видеокарты Radeon и комплекты памяти, отправляемые AIB-партнёрам, — на 10 долларов за каж...

Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail....

Актриса Дженна Ортега показала фигуру в платье с вырезом на спине Звезда "Уэнсдей", актриса Дженна Ортега появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 23-летняя Дженна Ортега стала гостьей красной дорожки 22-го Международного кинофестиваля в Марракеше. ......

Модель Анастасия Решетова выложила фото в платье с вырезом на спине Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, снялась в платье с вырезом. Знаменитость разместила фото в Instagram. Анастасия Решетова предстала перед камерой в красном атласном макси-платье с вырезом на спине. Модель ......

А на спине — девиз кулачных боев. Кого сватают надзирать за Ленобластью В кресло прокурора Ленинградской области система рекомендует фигуру из Петербурга. 47news полистал его личное прошлое....

Гайфутдинова и Колесников завоевали золото ЧР на дистанции 100 метров на спине в Казани Алина Гайфутдинова и Климент Колесников заняли первые места на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию на короткой воде в Казани....

В 2025 году Билайн каждые четверть часа выводил в эфир новую базовую станцию Темпы развития сети Билайна в уходящем году стали рекордными. За год оператор запустил более 36 тыс. базовых станций — это примерно по 100 в день, — и около 5,3 тыс. новых сайтов....

Большая опухоль на спине пожилого американца оказалась скоплением гноя из плевральной полости К американским врачам обратился 66-летний мужчина с хронической обструктивной болезнью легких с одышкой и кашлем в течение двух недель, а также болями в левом боку в течение пяти дней. За два дня до обращения он отметил появление и быстрое увеличение опухоли на левом боку. Обследование показало, ч...

Спортом можно заниматься даже в постели: скручивания, лежа на спине, снизят давление В программе «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, как правильно заниматься спортом, лежа в кровати, чтобы укрепить мышцы....

Бюстгальтер как лекарство: 5 правил выбора, которые избавят от болей в спине и проблем с грудью Узнайте, как правильно выбрать бюстгальтер, чтобы избежать проблем со здоровьем груди. Развенчиваем мифы и даем советы маммолога по подбору размера и модели белья....

«Царукян против боли в спине». Звёзды UFC назвали бои мечты, которые хотят видеть в 2026-м Пресс-служба UFC попросила звёзд промоушена, среди которых оказались российский чемпион UFC в полусредней весовой категории Ислам Махачев, пятый номер рейтинга UFC в лёгком весе Пэдди Пимблетт, 33-летний обладатель титула BMF Макс Холлоуэй, экс-чемпион в легчайшем весе Шон О'Мэлли и бразилец...

В офисе Зеленского пожаловались на отсутствие отопления Советница Владимира Зеленского Виктория Страхова рассказала, что офис украинского лидера остался без отопления. Об этом пишет «Лента.ру»....

Три человека ранены при стрельбе в офисе шерифа в США В американском штате Айдахо произошло вооруженное нападение. По предварительным данным, в результате стрельбы в офисе шерифа округа Шошоне пострадали как минимум три человека. Об этом сообщила местная газета Shoshone News-Press....

Билайн запустил ИИ-аватара в московском офисе Билайн запустил пилотный проект с участием ИИ-аватара — цифрового помощника для клиентов, установленного в офисе оператора в ТЦ «Авиапарк» в Москве....

В Офисе Зеленского взвыли из-за вырубленного отопления Офис президента Украины Владимира Зеленского в центре Киева остался без отопления на фоне массовых проблем с энергоснабжением в стране. Читать далее...

Гвардиола провел 1000-й матч в карьере тренера – против «Ливерпуля». У Пепа 716 побед, 128 поражений и трофей в среднем каждые 25 матчей Пеп Гвардиола провел 1000-й матч в тренерской карьере. «Манчестер Сити» под руководством каталонца разгромил «Ливерпуль» в матче 11-го тура АПЛ (3:0). Гвардиола выиграл 716 из 1000 матчей в качестве тренера, проиграл 128 игр и 156 раз сыграл вничью. За карьеру специалист выиграл 40 крупных трофеев...

Аморим про «МЮ»: «Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. Договаривались, что я буду менеджером» Рубен Аморим намекнул, что не останется в «Манчестер Юнайтед» после окончания срока действия текущего контракта. «Я просто хочу сказать, что я буду ме-не-дже-ром этой команды, а не просто тренером, и я четко дал это понять. Это продлится еще 18 месяцев, после чего мы все оставим это позади. Такова...

Туалетный детектив в офисе: кто нарушает правила и как это остановить Узнайте, как проблемы в офисных туалетах влияют на моральный дух и производительность команды. Методы решения и советы экспертов....

Политолог раскрыла последствия перестановок в офисе Зеленского Возможное назначение главы украинской разведки (ГУР) Кирилла Буданова (признан террористом и экстремистом в РФ) на должность руководителя офиса президента Украины усилит «партию войны» в Киеве и скажется на мирных переговорах. Читать далее...

В офисе Зеленского оценили перспективу мира на Украине Глава Офиса президента Украины Кирилл Буданов заявил о "сдержанном оптимизме" в вопросе достижения мира в стране. Выступая в Давосе, он отметил, что процесс урегулирования продолжается, однако говорить о скором завершении боев ......

СМИ сообщили о панике в офисе Зеленского из-за остановки ТЭС на Украине Сообщение госкомпании «Центрэнерго» об остановке всех государственных тепловых электрических станций (ТЭС) на Украине вызвало «настоящую истерику» в офисе украинского президента Владимира Зеленского. Об этом 10 ноября сообщило местное издание «Экономическая правда» со ссылкой на источники.«Довольн...

Протестующие против ICE заперлись в офисе мэра Сан-Диего Пятеро активистов на несколько часов заперлись в офисе мэра Сан-Диего Тодда Глории, требуя прекратить сотрудничество местных властей со службой иммиграционного и таможенного контроля США (ICE). Об этом 23 января сообщило местное отделение телеканала NBC....

В Офисе Зеленского заявили о необходимости прекращении огня В Офисе президента Украины вновь подчеркнули, что проведение выборов невозможно без предварительного прекращения боевых действий....

Дмитрий Слободенюк (ARinteg): «Развитие ИТ и ИБ идет динамично: принципиально новые решения могут появляться каждые полгода в ответ на возникающие угрозы» Немногие ИТ-компании работают в России еще с конца 1990-х. Одна из них – ARinteg (ООО «АРинтег»), которая занимается интеграцией с 1996 года, а с 2021 года осуществляет и собственную разработку программного обеспечения и решений по информационной безопасности. В преддверии 30-летнего юбилея компан...

Как вечеринки в офисе помогают укрепить командный дух: доказано психологией Корпоративные вечеринки гораздо больше, чем просто развлечение. Они могут стать мощным инструментом для повышения командного духа и производительности. Узнайте, как организовать идеальное мероприятие....

Обыски проходят в офисе ЧОП, охранявшем школу в подмосковном Одинцове В офисе частного охранного предприятия «ЩИТ», которое отвечало за безопасность школы в подмосковном Одинцове, проходят обыски. Об этом сообщил источник 5-tv.ru. Школа в Горках-2, где 16 декабря 15-летний ученик совершил нападение с ножом, находилась...

Цифровой помощник. Билайн запустил ИИ-аватара в московском офисе Билайн запустил пилотный проект с участием цифрового помощника для клиентов. Аватар по имени Елена взаимодействует с клиентами через экран терминала. Цифровой стажер консультирует по тарифным планам и помогает подобрать подходящее предложение....

Зодиакальный яд в офисе: как ужиться с Овном, Львом и Скорпионом на работе Астрологи утверждают, что Овны, Львы и Скорпионы способны добавить токсичности на работе. Как построить отношения с этими знаками зодиака, чтобы сохранить продуктивность и ментальное здоровье?...

Маск назвал обыск в офисе X в Париже политической атакой Обыск, устроенный в офисе соцсети X (ранее Twitter, заблокирована в России) в Париже, должен рассматриваться как политическая атака, заявил владелец платформы Илон Маск. «Это политическая атака», – заявил Маск в X. Руководство соцсети X заявило, что обвинения, лежащие в основе рейда, н...

В красноярском офисе «Ростелекома» прошел День донора крови В рамках мероприятия было сдано 17 литров крови, которая передана в Красноярский краевой Центр крови № 1 для дальнейшей отправки в больницы....

В офисе Зеленского назвали одно из условий для прекращения конфликта В рамках мирного соглашения Россия должна принять участие в восстановлении Украины. Об этом в интервью французской газете Le Monde заявил советник главы офиса президента Украины Михаил Подоляк. Он подчеркнул, что Россия должна внести свой ......

Зодиакальный яд в офисе: узнайте, кто отравляет вашу рабочую атмосферу Узнайте, какие знаки зодиака могут быть источником токсичности на работе. Как построить отношения с проблемными коллегами и сохранить ментальное здоровье....

В офисе Зеленского опровергли начало переговоров с США и Россией в Абу-Даби В офисе Владимира Зеленского опровергли информацию о начале переговоров с участием США и России в Абу-Даби. Там заявили, что официальные консультации пока не стартовали....

НАБУ провело обыски в главном офисе Госслужбы по лекарствам В главном офисе Государственной службы по лекарствам и контролю за наркотиками на Украине Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) провело обыски, после которых руководитель Роман Исаенко ушел на больничный, сообщили украинские СМИ. Обыски в Государственной службе Украины по лекарственны...

Тимошенко подтвердила обыск НАБУ в офисе возглавляемой ею партии Лидеру партии «Батькивщина» предъявлено подозрение (обвинение) по довольно серьезной статье УК Украины...

Журналист рассказал, как долго шли обыски в офисе блока Тимошенко Сотрудники Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) проводили обыски в офисе лидера партии "Батькивщина" Юлии Тимошенко всю ночь со вторника на среду. Об этом украинский журналист Евгений Плинский написал в своем ......

Euractiv: в офисе Европейской внешнеполитической службы прошли обыски Бельгийская полиция провела обыски в офисе Европейской внешнеполитической службы (EEAS) в Брюсселе, в Колледже Европы в Брюгге, а также в нескольких частных домах в разных частях страны. Об этом сообщает новостной портал Euractiv со ссылкой на источники....

Депутат Рады Безуглая призвала к чисткам в офисе Зеленского Безуглая предложила «нового руководителя и структуру офиса президента», усиление роли Кабинета министров, создание новой коалиции в парламенте с обновлением ключевых комитетов....

Украинские СМИ сообщили о проведении обысков в офисе партии Тимошенко Обыски проводят в офисе партии «Батькивщина» бывшего премьер-министра Юлии Тимошенко. Об этом 13 января сообщило издание «Украинская правда» со ссылкой на источники.Уточняется, что обыски проводят сотрудники Специализированной антикоррупционной прокуратуры (САП) и Национального антикоррупционного...

Противники миграционной службы США заперлись в офисе мэра Сан-Диего Пять активистов, протестующих против сотрудничества муниципальных властей со службой иммиграционного и таможенного контроля США (ICE) на несколько часов заперлись в офисе мэра Сан-Диего Тодда Глории. Об этом сообщило местное отделение телеканала NBC. Противники ICE забарр...

Политолог счёл «дёрганой» текущую ситуацию в офисе Зеленского Бывших советников Андрея Ермака — Сергея Лещенко и Михаила Подоляка — уволили, но переназначили на неофициальные должности с зарплатой «в конверте». Об этом заявил политолог Василий Вакаров....

Лещенко заявил, что он и Подоляк сохранили посты в офисе Зеленского Советник офиса Владимира Зеленского Сергей Лещенко заявил в эфире всеукраинского телемарафона, что он и Михаил Подоляк продолжают работу в структуре, несмотря на сообщения об увольнении всех помощников отправленного в отставку главы офиса Андрея Ермака....

Аромагия в офисе: как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел....

Слезы в офисе: почему больше не стоит их стыдиться – мнение психологов Почему плакать на работе – это нормально? Психологи объясняют, что слезы могут быть естественной реакцией на стресс. Узнайте, почему женщины плачут чаще и как реагировать на слезы коллег....

Маск назвал политической атакой обыски во французском офисе соцсети Х Владелец соцсети Х Илон Маск назвал обыски во французском офисе платформы «политической атакой». Команда платформы, отвечающая за связи с государственными органами, заявила, что представители соцсети произошедшим не удивлены, и назвала действия силовиков злоупотреблением властью....

Токсичные знаки зодиака: кто создает напряжение в офисе — откровения астрологов Взаимодействие с токсичными коллегами становится проще! Узнайте, какие три знака зодиака могут создать напряжение в офисе — советы экспертов помогут сохранить ментальное здоровье....

Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики....

Каждый третий работающий на удаленке предпочтет увольнение работе в офисе Женщинам удаленка нужна больше, чем мужчинам. В опросе SuperJob приняли участие 1,6 тыс. россиян, работающих на условиях......

Илон Маск назвал обыск в офисе X в Париже политической атакой Основатель Tesla и SpaceX Илон Маск назвал обыски в парижском офисе принадлежащей ему соцсети Х политической атакой. Мероприятие было инициировано парижской прокуратурой в рамках расследования, начатого ещё в январе 2025 года....

ИИ в офисе: ChatGPT подсчитал, что помогает сотрудникам экономить до 10 часов в неделю Согласно отчету компании, ChatGPT еженедельно используют 800 млн человек, а внедрение в бизнесе перешло от экспериментов к системной трансформации....

Дуров назвал Францию несвободной страной из-за обысков в парижском офисе X Основатель Telegram Павел Дуров назвал Францию единственной в мире страной, которая уголовно преследует все соцсети, дающие людям определенную степень свободы. Так бизнесмен прокомментировал обыски в парижском офисе соцсети X....

Каждые 40 секунд — новый автомобиль: до 90 машин в час может выпускать после модернизации новый завод Dongfeng Voyah Automobile Компания Dongfeng Voyah Automobile объявила о запуске масштабной программы модернизации производственных мощностей. Ключевые изменения затронули завод в Юньфэне, где после обновления основных линий завод вышел на производительность до 60 автомобилей в час. В сочетании с предприятием в Цзиньху...

«Каждые 10 страниц «Мертвых душ» я засыпал. Русская литература известна красивым описанием дерева на полторы страницы – такие моменты выбешивают». Защитник «Магнитки» Егоров о чтении 22-летний защитник «Магнитки» (фарм-клуб «Металлурга» в ВХЛ) Алексей Егоров рассказал, что не любит читать. – Вы не гуманитарий? – Я не люблю читать вообще. Честное слово, сколько раз пытался. Когда занимался в СДЮШОР, пробовал прочитать «Мертвые души». Не поверите, каждые десять страниц я засыпал...

Новый «Аватар» сместил «Чебурашку» с первого места в российском бокс-офисе Фильм «Аватар: Огонь и пепел» возглавил российский прокат по итогам уикенда 15-18 января 2026 года. Блокбастер Джеймса Кэмерона не выходил в......

CES 2026: MetalPrinting Gauss MT90 делает печать металлом безопасной в офисе Компания MetalPrinting представила на CES 2026 настольный 3D-принтер Gauss MT90, предназначенный для печати металлом в офисных условиях. Устройство работает при комнатной температуре, не использует металлические порошки и основано на технологии пастовой экструзии металла PME, что позволяет значите...

WSJ установила торговый автомат с ИИ в офисе – он купил PS5, живую рыбку и раздал всё бесплатно Газета Wall Street Journal совместно с компанией Anthropic провела эксперимент, целью которого было проверить, как языковая модель справится с управлением простым бизнес-процессом в реальных условиях. В качестве управляющего модуля вендингового автомата в офисе редакции использовалась нейросеть Cl...

В офисе крупнейшего корейского маркетплейса идут обыски по делу члена парламента Полиция Сеула в четверг проводит обыск и выемку в штаб-квартире самой крупной в Южной Корее компании электронной коммерции Coupang в связи с расследованием коррупционных преступлений бывшего депутата парламента от правящей Демократической партии Кореи Ким Бен Ки, сообщает агентство Yonhap. Утром о...

Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах» Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы не думаете, что нужно усыпить бдительность сопер...

Хавбек «Пари НН» Майга о гражданстве РФ: «Не нужна виза, регистрация каждые три месяца. Очень скучаю по России, когда уезжаю. Сын тоже россиянин – Али Мамадуевич Майга» Полузащитник «Пари НН» Мамаду Майга рассказал, что изменилось в его жизни после получения российского гражданства....

Инстасамка собирается снять сериал Инстасамка планирует создать сериал или мультфильм. Певица заявила в соцсетях, что вынашивает «мощные идеи». Инстасамка может принять......

Кавазашвили о пожеланиях на Новый год: «Чтобы мы победили в СВО. Чтобы все наконец‑то почувствовали, что Россия была и будет великой» Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – Где и с кем будете встречать Новый год? – Я всегда встречаю Новый год в кругу своей семьи. В обязательном порядке: жена, дочь, близкие родственники, и так каждый год. А дни до 12 числа уже расписаны заранее: друзья,...

Футболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые обыграли ЦСКА со счетом 1:0 в чемпионате России...

В Германии призвали ЕС снять санкции с России Лидер немецкой партии «Союз Сары Вагенкнехт — За разум и справедливость» выступила с предложением о нормализации отношений между Европейским союзом и Россией....

США могут снять с Турции связанные с С-400 санкции Соединенные Штаты могут пойти на конкретные шаги по отмене санкций против Турции в оборонной сфере уже в первом квартале 2026 года, и это даст новый импульс развитию турецкого ОПК....

Снять виллу знаменитости и не разочароваться — Pravda Жизнь "как у звезды" в Европе — это чаще всего про приватность и редкие локации, а не про демонстративную роскошь: выбирайте место под свой сценарий — и тогда высокая цена будет ощущаться как плата за опыт, а не за вывеску. Об этом пишет Pravda. Вилла Новака Джоковича: за что платят 15 000 евро за...

Секс в обеденный перерыв: Почему западные компании в 2026 году удваивают производительность труда за счет интима в офисе Узнайте, как офисный роман может увеличить продуктивность труда и какие риски он несет. Статистика, советы и правила флирта в нашем новом расследовании....

Флик об игре со «Славией» при -5°C в Праге: «Барсе» придется побегать, чтобы согреться. Мы прибыли в Чехию раньше, чтобы адаптироваться к холоду» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик рассказал, как команда будет адаптироваться к минусовой температуре в Чехии....

Ультрас «Сантоса» – Габиголу на презентации: «Многие не хотели, чтобы ты сюда приходил. Мы лишь хотим, чтобы ты представлял наши ценности» Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба....

Талалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со « Спартаком » (1:0). «Бывают тяжелые ситуации, когда мужчина должен добиться результата на морально‑волевых качествах. Там мне пришлось немножко применить аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. П...

Кононов о проблемах российского футбола: «Нужно куда больше полей – здесь без конкретной помощи правительства никуда. Посмотрите на развитие хоккея, открытие арен – так нужно и в футболе» Олег Кононов заявил, что в России должно быть больше футбольных полей. – В чем главная проблема российского футбола на сегодняшний день? – РФС и правительство РФ стараются всячески решать проблемы в российском футболе и спорте в целом, стараются развивать все дисциплины. Но, на мой взгляд, все до...

«Соперник Зеленского заявляет о "чистке" перед выборами» // НАБУ провело обыски в офисе партии Юлии Тимошенко: реакция мировых СМИ Обыски в офисах Юлии Тимошенко, которую считают одним из главных политических соперников президента Владимира Зеленского, вызвали оживленную реакцию многих международных СМИ. Обозреватели отмечают, что обыски прошли на фоне возможной подготовки Украины к выборам, в которых собирается участвовать г...

В парижском офисе соцсети X Илона Маска прошли обыски. Павел Дуров прокомментировал новость, назвав Францию "не свободной страной" В парижском офисе соцсети X (заблокирована в РФ), принадлежащей Илону Маску, прошли обыски, а полиция вызвала миллиардера на допрос. Ситуацию прокомментировал Павел Дуров, назвав Францию "не свободной страной".Сотрудники отдела по борьбе с киберпреступностью парижской прокуратуры провели обыски в...

ВС не позволил снять уголовный арест с имущества банкрота Экономколлегия не дождалась разъяснений Конституционного суда и признала, что от ареста, наложенного в рамках уголовного дела, нельзя избавиться в банкротном процессе....

Россиянам назвали способы снять новогоднее похмелье После употребления алкоголя организм испытывает обезвоживание, теряет электролиты и подвергается токсическому воздействию продуктов распада спиртного. Об этом «Известиям» рассказала доцент кафедры диетологии Российского биотехнологического университета Анастасия Лебедева. В&...

CNBC сообщил о планах США частично снять с Венесуэлы Соединенные Штаты планируют уменьшить количество ограничительных мер против Венесуэлы и разрешить продажу ее нефти через американский рынок без временных ограничений. США собираются смягчить санкции в отношении Венесуэлы, передает CNBC.По данным телеканала, число действующих ограничений будет...

Каннский фестиваль вдохновил снять фильм о блокаде В Петербурге заканчивается работа над биографической драмой «Эфир». Режиссёры Алексей Неймышев и Мария Баева сняли чёрно-белую картину о «блокадной Мадонне» Ольге Берггольц. Metro узнало подробности....

Владельца BMW X7 арестовали в Москве за отказ снять тонировку Московский суд назначил административный арест водителю за отказ выполнить требование полиции о снятии тонировки со стекол автомобиля. Как передают РИА «Новости», Дорогомиловский районный суд Москвы вынес постановление по делу владельца BMW X7. Водителю назначили административный...

Юрист: снять наличные можно на кассе магазина Юрист Романова отметила, что продавец выступает представителем банка и соблюдает установленные правила учета денежных средств....

В Казахстане заявили о готовности РФ снять ограничение для грузоперевозчиков Срок пребывания на российской территории казахстанских водителей, осуществляющих международные деловые рейсы, может вырасти с 90 до 180 дней в течение года...

Боль в 18 лет повысила дальнейший риск самоповреждений Дженни Рикардссон (Jenny Rickardsson) из Каролинского института с коллегами провела лонгитюдное близнецовое исследование и обнаружила, что болевые ощущения в возрасте 18 лет связаны с существенно повышенным риском самоповреждений впоследствии, причем эта связь, вероятно, имеет причинную природу. В...

Рассечь казачьей шашкой боль и горе Жительница Юрги Екатерина Калентьева стала победительницей регионального фестиваля-конкурса казачьей культуры «Казачий курень». Диплом I степени сотрудница городского клуба «Луч» получила в номинации «Фланкировка». Участники со всего Кузбасса собрались в селе Поперечном Юргинского муниципального о...

Ультрас «Сантоса» Габиголу во время презентации: «Многие не хотели, чтобы ты сюда приходил. Мы лишь хотим, чтобы ты представлял наши ценности» Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба....

Игорь Ларионов: «Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: «Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам». Если исполнители как в «Сити» или «Барсе», нужно быть педагогом» Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру....

Россиянам рассказали, как снять с себя вину за ДТП на снежной трассе Водителю, который попал в ДТП на заснеженной трассе, нужно вызвать инспекторов ГИБДД, которые зафиксируют состояние дорожного полотна в момент происшествия. Об этом "Газете.Ru" сообщил автомобильный адвокат Лев Воропаев. По его ......

Шольц признал, что пытался снять санкции США с «Северного потока-2» Бывший канцлер Германии Олаф Шольц признал, что в 2020 году он предлагал США заключить сделку, которая предполагала отмену санкций на строительство «Северного потока-2»....

Bloomberg: США решили снять все ограничения по военному присутствию в Гренландии Вашингтон инициировал переговоры по пересмотру ключевого оборонного соглашения 1951 года с Данией, сообщает Bloomberg. Цель — отмена любых ограничений на размещение американских военных объектов в Гренландии....

Инспекторы задержали водителя за отказ снять тонировку с автомобиля Инспекторы задержали водителя за отказ снять тонировку с автомобиля. Об этом сообщили в региональном ГИБДД. 25 января сотрудники Госавтоинспекции в Брянске остановили автомобиль Hyundai Solaris. На лобовом и боковых стёклах машины была тонировка, не соответствующая установленным требованиям. Пра...

Друга Порошенко могут снять с должности командира бригады ВСУ Военные корреспонденты сообщают, что подразделения 57-й бригады продолжают отступление, неся большие потери в живой силе....

CNBC сообщил о планах США частично снять санкции с Венесуэлы Соединенные Штаты планируют уменьшить количество ограничительных мер против Венесуэлы и разрешить продажу ее нефти через американский рынок без временных ограничений. США собираются смягчить санкции в отношении Венесуэлы, передает CNBC.По данным телеканала, число действующих ограничений будет...

В Москве суд отправил владельца BMW под арест за отказ снять тонировку Суд в Москве арестовал водителя BMW X7 на пять суток за отказ снять тонировку с автомобиля. Об этом информировала пресс-служба столичных судов общей юрисдикции в своём телеграм-канале....

Снять маску усталости: как вернуть лицу здоровый и отдохнувший вид В быстром ритме мегаполиса многие жители мечтают о лишних часах в сутках, которые можно потратить на заботу о себе. Ведь всем хочется не только быть счастливыми, но и выглядеть при этом соответствующе. Синдром хронической усталости — причина появления «маски грусти, с которой можно столкнуться даж...

Суд ЕС отклонил запрос Amazon снять статус крупной платформы Европейский суд отклонил требование компании Amazon об отмене ее статуса «очень крупной» платформы согласно Закону о цифровых сервисах (DSA). Это решение обязывает американского ритейлера соблюдать более строгие требования по борьбе с незаконным контентом.Суд постановил, что ЕС правомерно включил...

Россиянам напомнили о мошенниках, предлагающих снять квартиру или дом на Новый год Перед Новым годом активизируются мошенники, предлагающие снять квартиру или дом. Об этом "Газете.Ru" рассказал Ниджат Мурадов, частнопрактикующий юрист. Он выделил несколько основных схем мошенничества. "Например, ......

США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы. Об этом 10 января заявил американский министр финансов Скотт Бессент агентству Reuters....

Культовый режиссер рассказал об идее снять фильм о событиях СВО Сербский сценарист и режиссер Эмир Кустурица рассматривает возможность снять фильм о событиях специальной военной операции (СВО). Наиболее интересным он назвал сюжет, связанный с действиями российских военных при освобождении Курской области....

Дерматолог Шатрова: самомассаж лица поможет снять отёчность Дерматолог и косметолог Оксана Шатрова рассказала, что самомассаж лица способствует снятию отёчности. Читать далее...

МОК поддержал рекомендацию снять ограничения для молодых спортсменов из России Международный олимпийский комитет (МОК) во вторник, 11 декабря, поддержал рекомендацию снять ограничения на участие в соревнованиях для молодых российских спортсменов.Новость дополняется...

Вот что заставило Airbus снять с рейсов половину своих самолётов — BBC Крупнейшие авиаперевозчики по всему миру столкнулись с необходимостью срочно вывести из эксплуатации значительную часть своего парка Airbus. Причиной стало выявленное уязвимое место в программном обеспечении, из-за которого бортовые компьютеры управления полётом могут давать сбои при сильном солне...

Водостойкая тушь держится, а ресницы нет: как снять макияж без последствий Водостойкая тушь обеспечивает долговечность макияжа даже при контакте с водой и влагой. В составе таких тушей часто присутствуют полимеры и воски, которые создают на ресницах защитную пленку. Из-за этого она может быть сложнее в удалении по сравнению с обычным брасматиком, поэтому для ее снятия ча...

Запрет на экспорт бензина для производителей могут снять с 1 февраля Правительство России и профильные ведомства рассматривают возможность снятия запрета на экспорт бензина для производителей с 1 февраля, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на источники. Об этом же пишет ТАСС....

Конор Макгрегор: «Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT» Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT, а затем удалить весь контент после их пр...

Дикая боль в пояснице: при пиелонефрите поднимается температура В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам симптомы, по которым можно заподозрить пиелонефрит....

Эстрогены усилили боль в кишечнике у самок мышей Эстрогены усиливают интенсивность боли в кишечнике. К такому выводу пришли ученые, сравнив выраженность болевого стимула у самок и самцов мышей. Исследователи выяснили, что эстрогены стимулируют энтероэндокринные клетки, а те выделяют серотонин, активирующий нервные волокна. Работу опубликовали в...

Названы три простых способа облегчить боль в пояснице Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине облегчают простые изменения образа жизни — физическая активность, сон и отказ от курения. Результаты работы опубликованы в журнале Arthritis Care & amp; ......

Ключевая ставка – стратегическая головная боль России Крайне медленные темпы снижения ключевой ставки Центробанка российскую экономику совсем не оздоравливают. Скорее, наоборот. И есть все основания полагать, что действенного рецепта выхода из сложившейся ситуации нет ни у кого....

Нагрузка на позвоночник усиливается: сон на животе вызывает боль в шее Доктор Шелби Харрис перечислила самые опасные для здоровья позы во сне, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post....

Стало известно, что будет с деньгами, если их вовремя не снять со вклада Если клиент не забирает деньги сразу после окончания срока вклада, банк может автоматически продлить договор или перевести средства на счет до востребования. Читать далее...

Юрист Мурадов: мошенники могут предлагать снять квартиру на Новый год Частнопрактикующий юрист Ниджат Мурадов предупредил, что перед Новым годом активизируются мошенники, которые предлагают снять квартиру или дом. Читать далее...

В России призвали снять опасные напитки «Алоэ Вера» с продажи Павел Шапкин заявил НСН, что в сладкие напитки производители все чаще добавляют заменители сахара, которые до конца не изучены и могут даже вызывать онкологию....

От магазина цветов в Петербурге потребовали снять бублики с новогоднего оформления Магазин цветов August Flowers получил обращение от администрации Петроградского района Санкт-Петербурга. В документе чиновники обращают внимание, что не допускается использование украшений, быстро теряющих вид и форму, нетематических украшений....

Пять стран обжаловали в CAS решение FIDE снять санкции со сборных РФ Национальные федерации шахмат Украины, Англии, Эстонии, Германии и Норвегии обратились в Спортивный арбитражный суд с апелляцией на решение Международной шахматной федерации об отмене всех санкций в отношении сборных России. Информацию об этом распространила пресс-служба Эстонской шахматной федера...

Тело помнит все: что такое ребалансинг и как он помогает барнаульцам снять напряжение 38-летний психолог из Барнаула Ольга Ноговицына развивает в краевой столице новое для города направление – ребалансинг. Это телесно-ориентированная практика, которая помогает человеку вернуться к состоянию баланса и комфорта на уровне тела, эмоций и мыслей. Дело в том, что каждое переживание так и...

Минцифры разъяснили работу блокировки сим-карт после приезда в РФ, и как её снять С 10 ноября, как известно, российские операторы ввели новый механизм безопасности — период «охлаждения» сим-карт. В течение этого времени блокируется мобильный интернет и SMS, но звонки остаются доступны. Период «охлаждения» длится 24 часа. И как он снимается, объяснили в Минцифры.Механизм нужен д...

Россиянин попытался снять квартиру в Москве и стал жертвой мошенников Россиянин арендовал квартиру в Москве и обогатил мошенников на 40 тысяч рублей. Об этом рассказал «Ленте. ру» сам пострадавший. Мужчина захотел снять однокомнатную квартиру рядом со станцией метро «Окружная»....

Джеймс Кэмерон поклялся снять продолжение «Алиты: Боевого ангела» Режиссёр Джеймс Кэмерон в интервью рассказал, что он вместе с Робертом Родригесом поклялся снять вторую часть фильма «Алита: Боевой ангел»....

Эмоциональная разрядка: разговор с котом помогает выговориться и снять стресс Доктор Лидия Кудеринова раскрыла россиянам пользу от общения с кошкой, пишет «АИФ». Имеется в виду разговор с домашним питомцем....

Глава ФПБК Бородин потребовал снять с эфира фильм с Долиной Глава ФПБК Виталий Бородин выступил с требованием вырезать Ларису Долину из фильма «Невероятные приключения Шурика». Глава ФПБК Виталий Бородин потребовал вырезать певицу Ларису Долину из новогоднего фильма «Невероятные приключения Шурика», передает «Газета.Ru». В противном...

В Казахстане заявили о готовности России снять ограничение в 90 дней для грузоперевозчиков Для казахстанских автоперевозчиков планируют вернуть возможность находиться на территории России без регистрации до 180 дней вместо действующих 90 дней, что уже предварительно согласовано между странами, сообщили в пресс-службе премьер-министра Казахстана. Срок пребывания казахстанских грузоперево...

Как безопасно снять аккумулятор: только так электроника не пострадает — проверено водителями В сегодняшних автомобилях, напичканных электроникой, снятие аккумулятора уже не выглядит столь же безобидной процедурой, как прежде. Теперь при его отключении сбиваются настройки мультимедийной системы, стеклоподъемников, климат-контроля и пр. Однако этого нетрудно избежать....

Справки: Как правильно снять и передать показания счётчиков ЖКХ в 2026 году Каждый собственник квартиры в многоквартирном доме должен ежемесячно платить коммунальные услуги - а для этого передавать показания соответствующих приборов учета. Как, кому и каким способом требуется это делать и что будет, если не выполнять данную процедуру? Собственники жилых помещений обязаны...

Китай призвал США немедленно снять блокаду и санкции против Кубы Китай выступил с призывом к Соединённым Штатам о прекращении практики, противоречащей нормам международного права, и о немедленной отмене всех ограничительных мер, включая блокаду и санкции, применяемые в отношении Республики Куба....

Globo: Болсонару объяснил попытку снять электронный браслет паранойей Бывший президент Бразилии Жаир Болсонару объяснил неудачную попытку снять электронный браслет отслеживания на ноге галлюцинацией вследствие приема медицинских препаратов....

«Это тот человек, который может снять проклятие с команды». Мор — о Гусеве в «Динамо» Бывший футболист московского «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что главный тренер Ролан Гусев способен выиграть трофеи вместе с «Динамо»....

Юные брянцы могут снять ролики на тему «Берегись автомобиля!» Благотворительный фонд поддержки детей пострадавших в ДТП имени Наташи Едыкиной проводит два творческих всероссийских конкурса «Берегись автомобиля!» и «Азбука автомобиля». Конкурсы реализуются с целью профилактики дорожно-транспортных происшествий с участием детей и п...

Лишившемуся рук и ног бойцу отказали в выдаче паспорта из-за невозможности снять отпечатки Лишившемуся рук и ног на СВО бойцу отказались выдавать паспорт. Об истории военнослужащего по имени Илдирим с позывным Молния рассказывает «Регнум»....

Так ваше тело выдает стресс: как быстро снять напряжение и расслабиться В быстро меняющемся мире постоянные требования к разным областям жизни создают состояние внутреннего напряжения, которое неизбежно проявляется в виде физического напряжения в мышцах тела. В беседе с «АиФ» клинический психолог Маргарита Алексеева подробно рассказала о том, что умение расслабляться...

Продюсер рассказал, как "Брата" удалось снять за $99 тысяч: "Экономили на всем" Продюсер Сергей Сельянов рассказал, как фильм Алексея Балабанова "Брат" удалось снять за $99,6 тыс. Новое интервью Сельянова опубликовало издание "Караван историй". "Экономили на всем. Квартиры, где проходили ......

Жар под 40 и боль: вирусолог раскрыла главную опасность нового супергриппа В России растет заболеваемость гонконгским гриппом, зафиксировано два смертельных исхода. Вирусолог Светлана Протасова рассказала, как защититься....

Источник: Рафинья играл через боль в Суперкубке Испании Форвард «Барселоны» Рафинья играл с болевыми ощущениями в левой ноге в финале Суперкубка Испании против «Реала» (3:2), сообщает Sport.es....

«Самое тяжёлое — пропускать через себя боль людей» Замруководителя следственного отдела по Первомайскому району Ижевска рассказал о буднях следователя....

Головная боль и лающий кашель: как отличить парагрипп от обычного Клинические проявления респираторных вирусных инфекций значительно различаются в зависимости от возбудителя. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. С...

«Травма на продажу»: как психологическая боль превратилась в личный бренд В культуре, где поощряются признания, публичная уязвимость и «самодиагностика», боль все чаще воспринимается не как опыт, который нужно прожить, а как продукт, который можно оформить, упаковать и монетизировать. В итоге вокруг идеи о том, что «все — это травма», форми...

«Боль длиною в 20 лет»: Регина Тодоренко сообщила о серьезном заболевании Телеведущая Регина Тодоренко много лет борется с серьезным заболеванием — сколиозом. Об этом знаменитость заявила в личном блоге. Поводом для очередного признания стало обращение поклонницы Тодоренко к ней за советом. Подписчица оставила комментарий, в кот...

Ученые выяснили, что смартфоны могут усиливать боль от одиночества Исследователи Университетской клиники Гейдельберга выяснили, что смартфоны могут усиливать боль от одиночества....

Рогов: Купянский «котел» обострил «головную боль» Зеленского Значительные силы ВСУ могут оказаться в «котле», а армия России начнет продвижение к Харькову, заявил НСН Владимир Рогов....

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...

Intel. Боль падения (2005—2025) Приметы времени Готовиться к драматическим событиям нужно тогда, когда компания еще высокоприбыльна, а изменения на рынке происходят медленно. Хорошие времена — это периоды, когда у компании еще есть средства для инвестиций и экспериментов. Нынче спроса на продукцию Intel недостаточно для финансирования конкурент...

Смартфоны могут усиливать боль от одиночества, выяснили ученые Ученые из Университетской клиники Гейдельберга установили, что чрезмерное использование смартфонов связано с усиленной "социальной болью" — усиленной реакцией мозга на социальное отвержение и изоляцию. Результаты ......

Политика: Прощание Европы с Америкой причинило боль Мерцу Германию ждет сложное принятие новых реалий международной ситуации. Канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что эпоха Pax Americana («Американского мира») для Европы подошла к концу. По словам канцлера, это требует значительного пересмотра европейской и немецкой политики. Эксперты отмечают: процесс окаже...

Боль, созданная мозгом. За некоторыми симптомами стоит стресс Врач-невролог Андрей Ратинов объясняет, как отличить психосоматическое проявление от органического заболевания....

Парацетамол и гидроморфон не облегчили боль у детей с травмами конечностей Два клинических испытания показали, что прием парацетамола или гидроморфона в дополнение к ибупрофену значительно не облегчает боль у детей с травмами опорно-двигательного аппарата. Более того, побочные эффекты при применении гидроморфона наблюдались почти в пять раз чаще, чем при приеме ибупрофен...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15