12.01.2026 17:24     new91.ru

Как помочь себе бросить курить: эти хитрые приемы помогут побороть тягу к никотину

В программе «Доброе утро» доктор Денис Лобков предложил ряд советов для тех, кто хотел отказаться от курения, сообщает Первый канал. Он предлагает начать с изменения обстановки.

Читайте полный текст на 24smi.org

СМС помогли пациентам с туберкулезом бросить курить Клиническое испытание показало, что ежедневные текстовые сообщения с призывом к отказу от курения помогают пациентам с туберкулезом бросить курить. Как сообщается в The Journal of the American Medical Association, текстовые сообщения содержали мотивирующие фразы и стратегии преодоления тяги к таба...

Бросить курить равно потерять общность: вредная привычка является ритуалом синхронизации Доктор Вера Никишина раскрыла особенности популярной вредной привычки. Речь идет о курении, пишет «Газета.ру»....

Привычки, которые улучшат здоровье в новом году: начать заниматься спортом и бросить курить Доктор Дмитрий Базаров перечислил россиянам пять ключевых шагов к здоровой жизни в новом году, пишет «КП»....

Как понять, что вами пользуются: не позволяйте сесть на шею — эти приемы помогут Мы живем в мире, где бесцеремонное поведение порой кажется обыденностью: прохожий толкает вас на тротуаре, коллега регулярно «забывает» о своих обязанностях, а родственник уверен, что ваше время не имеет цены. Чувство, что вами пользуются, возникает не просто так. Его корень скрывается в размытых...

Глушаков об отказе от алкоголя: «А зачем? Я мог себе позволить пиво. Выпьешь перед игрой бокал вина – хуже точно не будет. Можно не пить, не гулять, не курить – и умереть в 35-40 лет» Бывший полузащитник « Спартака » и сборной России Денис Глушаков высказался о своем отношении к алкоголю. – Видели фотографию Роналду , в какой он находится физической форме? Хотите так же выглядеть? – У всех свои цели. Он молодец, что следит за собой – ему это по кайфу. Главное – быть в норма...

Уверенных в себе детей помогут воспитать эти две стратегии По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях поведения в беседе с CNBC....

Молодежи подыскивают дело // «Новые люди» помогут студентам разглядеть в себе предпринимателей Партия «Новые люди» пытается привлечь молодых избирателей профориентационными проектами с прицелом на поощрение молодежного предпринимательства. В преддверии Дня российского студенчества партийцы организовали в Москве хакатон для учащихся столичных вузов, где опросили молодых людей о мерах поддерж...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье!...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

ВСУ сбрасывают "хитрые боеприпасы" на Курское приграничье Курское приграничье. Холодно, снежно и почти безлюдно. Часть домов разрушена, но кое-где есть жители, отказавшиеся покинуть своё жильё. Они-то и являются главными поставщиками информации об опасных сбросах с украинских дронов....

Купи-продай — Хитрые схемы квартирных мошенников (25.01.2026) В этом выпуске: Ненужный хлам. За сколько можно продать советский эмалированный чайник? «Эффект Долиной». Как, покупая квартиру, не остаться и без жилья, и без денег? В гостях у знаменитости. Что собирает экс-солист группы «Динамит» и сколько стоит его коллекция? Дере...

Эти хитрые пауки создают копии самих себя для выживания Моделирование самого себя, помогает некоторым паукам выживать. Мало кто любит пауков, но иногда они делают действительно интересные вещи для того, чтобы защищаться от своих естественных врагов. Механизм выглядит настоящим читерством. Так, некоторые виды пауков разработали удивительную стратегию за...

«Хитрые мартовские коты»: Макаров назвал главное отличие турецких актеров от РФ Дата: 15 ноября Спикер: шоумен Вячеслав Макаров Мероприятие: Концерт турецкого певца Эмре Алтуг Emre Altug Live...

HR-эксперт опроверг тягу мужчин к «женским» профессиям Мужчин по-прежнему неохотно берут на «женские» профессии вроде нянь или медбратьев из-за сложившихся стереотипов, сказал НСН Гарри Мурадян....

Захарова объяснила тягу Зеленского к «мясным штурмам» Политика президента Украины Владимира Зеленского объясняется его интересом к мясорубке в детстве. Таким образом официальный представитель МИД России Мария Захарова 8 ноября прокомментировала интервью матери украинского лидера Риммы Зеленской.Уточняется, что мать украинского лидера в интервью украи...

Россияне стали больше курить В России выросли продажи сигарет на 5% год к году, следует из результатов исследования табачного рынка за январь—ноябрь 2025-го аналитиками системы маркировки «Честный знак», с которыми ознакомился РБК....

Эксперт по поведению кошек объяснил тягу питомцев к коробкам Кошки из поколения в поколение демонстрируют одну устойчивую привычку — как только в доме появляется коробка, она немедленно становится их любимым местом. Эксперт по поведению кошек в Ease Pet Vet и научный сотрудник Университета Пердью Микель Дельгадо объяснил, что коробка работает охотничьему, о...

WSJ: знаменитости стали чаще курить на экранах Знаменитости снова делают курение модным, беспокоятся специалисты в области здравоохранения. Звезды кино все чаще появляются на экранах с зажженной сигаретой, а музыканты — чаще поют об удовольствии от курения....

Солнечные паруса получили управляемую боковую тягу — Университет Пенсильвании Солнечные паруса стали одной из наиболее обоснованных концепций для реализации длительных космических миссий. Фотонный разгон стал управляемым В отличие от традиционных реактивных двигателей, которые ограничены запасом рабочего тела (топлива), паруса используют импульс фотонов, испускаемых Солнце...

В Госдуме предложили поощрять бросивших курить россиян Работодатели могут предоставлять таким сотрудникам абонементы в спортзал. Также необходимо рассмотреть возможность добавления недели к отпуску для людей без вредных привычек....

5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью Ученые в ходе исследования с участием добровольцев в возрасте 22-36 лет с лишним весом нашли способ снижения тяги к сладостям, пишет Nutrients....

Вова обожал мясорубку: Захарова объяснила тягу Зеленского к «мясным штурмам» Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала откровение матери Зеленского Риммы Зеленской в интервью «Комсомольской правде», опубликованном 25 января 2013 года....

Никто не парится: В каких компаниях работникам запрещают курить Алексей Захаров заявил НСН, что у работодателей нет сегодня возможности выбирать соискателя по принципу некурения, а Сергей Ениколопов рассказал, кто все-таки борется с курильщиками....

Петербуржец напал на продавщицу после замечания не курить в магазине В Невском районе Санкт-Петербурга полиция задержала мужчину, устроившего дебош в магазине после замечания сотрудницы. Об этом сообщает 78.ru. Инцидент произошел в продуктовом магазине на Дальневосточном проспекте. По данным ......

Страховщики придумали, как побороть мошенников в автостраховании Всероссийский союз страховщиков (ВСС) разработал пакет изменений правительства РФ № 523, который в случае утверждения поможет снизить случаи мошенничества в сфере автострахования....

Чайки сбили тягу // Закончено техническое расследование посадки аэробуса на кукурузное поле Межгосударственный авиакомитет (МАК) опубликовал окончательный отчет о техническом расследовании инцидента, связанного с посадкой самолета A321 «Уральских авиалиний» на кукурузное поле у подмосковного аэропорта Жуковский. ЧП произошло во многом из-за сложной орнитологической обстановки и, как посч...

Еда против хандры: как один правильный перекус останавливает эмоциональные качели и тягу к сладкому Чувствуете эмоциональный упадок? Узнайте, как превратить сложный день в возможность для личностного роста. Эксперты предлагают эффективные нутрициологические хаки и методы управления стрессом, чтобы быстро восстановить контроль....

Строителям в Гонконге могут запретить курить на работе после пожара в ЖК После пожара в жилом комплексе Wang Fuk Court застройщики Гонконга хотят запретить рабочим курить на стройплощадках, пишет South China Morning Post (SCMP). Ассоциация застройщиков собирает мнения участников рынка....

Россиянам раскрыли секрет, как побороть страх перед МРТ В качестве подготовки к МРТ важно развить терпимость к дискомфорту, чтобы процедура не вызывала страха. В этом могут помочь пять специальных упражнений, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт, руководитель медицинских продуктов ......

«Немедикаментозный метод»: как музыка помогает побороть бессонницу Если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах заснуть, решение может быть проще, чем кажется. Новое исследование из Китая утверждает, что музыкальная терапия способна значительно улучшить качество сна — особенно у людей старше 50 лет. Об этом с...

«Можно самостоятельно»: терапевт рассказала, как побороть метеозависимость Чтобы самостоятельно справиться с метеозависимостью, нужно вырабатывать здоровые привычки, хорошо питаться и спать. Об этом рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Оксана Пивоварова в беседе с Газета....

Побороть одиночество помогают люди, а не покупки — психолог Абравитова Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Ранее ТАСС со ссылкой на опрос финансового маркетплейса "Выберу.ру"...

Ученые нашли способ побороть страх визитов к стоматологу Страх перед стоматологом испытывают миллионы людей по всему миру, и одна из главных причин — характерный визг бормашины. Исследователи из Университета Осаки впервые изучили эту проблему с научной точки зрения и показали: дело не ......

Власти нашли способ побороть бурный рост цен на бензин Для стабилизации цен на бензин власти могут обязать нефтяные компании продавать часть топлива напрямую потребителям, минуя посредников. Читать далее...

Опасен для многих: онколог о шансе футболиста Алдонина побороть рак желудка У российского футболиста Алдонина диагностировали рак желудка. О возможных причинах болезни, факторах риска и шансах на выздоровление рассказал онколог Черемушкин....

Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Что делать, если не удается уснуть? Как заснуть на 10 минут? И полезно ли спать в обеденный перерыв? Сомнолог Гаврилова ответила на вопросы aif.ru....

Как побороть зимнюю хандру: 4 простых способа, которые реально работают Зимняя хандра без психотерапии: 4 простых способа помочь себе, а не слушать советы «потерпи». Источник изображения: mijory.by Зимой многим становится хуже без видимой причины. Меньше света, холод, короткие дни — и вот уже сложнее вставать по утрам, падает настроение, активность, хочется меньше общ...

Германия собирается бросить вызов Китаю Германия демонстрирует всё более резкий разворот в торгово-экономической политике в отношении Китая, пытаясь компенсировать последствия стратегических просчётов, допущенных на протяжении двух десятилетий. Берлин фактически вынужден реагировать постфактум на ситуацию, которую сам же и помог сформир...

Задача — побороть постотпускной синдром: в России завершились рекордные по продолжительности каникулы Завершились одни из самых продолжительных новогодних каникул за последние десятилетия. Наиглавнейшей проблемой начала года специалисты называют вовсе не затянувшиеся застолья, а «цифровое ожирение мозга». Что этот такое и как настроиться на трудовые будни...

«Бей, беги, замри»: Life.ru выяснил, как побороть три основные реакции и управлять страхом Страх является не патологией, а базовой эволюционной программой, общей для человека и животных. Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Борисовна рассказала Life.ru, как справляться с этим чувством....

Втрое мощнее ракеты, которая доставила людей на Луне. Starship четвертого поколения должен развивать тягу до 10 000 тонн Илон Маск заявил, что ракетная система Starship четвертого поколения сможет суммарную тягу до 10 000 тонн при помощи своих 33 двигателей, при этом каждый двигатель будет рассчитан на тягу около 300 тонн. Ракета должна быть втрое мощнее Saturn V, которая доставила людей на Луну. Напомним, Star...

5 причин бросить все и уехать в Кисловодск прямо сейчас Из каждого путешествия мы возвращаемся немножко другими — каждая локация словно пробуждает в нас новые мысли, идеи и подсвечивает то, о чем раньше не было возможности подумать. Рассказываем, почему в списке будущих путешествий первым пунктом стоит отметить Кисловодск....

Shot: Галкин* решил бросить Пугачеву в новогоднюю ночь Комик Максим Галкин (признан иноагентом на территории РФ) оставит свою жену и певицу Аллу Пугачеву в новогоднюю ночь, так как будет работать на корпоративах. Читать далее...

Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранного метода. Различные виды терапии, поведенческая поддержка или резкий отказ — все эти подходы требуют серьезных усилий. Однако появились данные, указы...

Дизайнер назвала приемы, помогающие выглядеть стройнее Ощущение стройности чаще всего дает не маскировка в темных тонах, а правильная геометрия образа. Об этом в беседе с РИАМО сообщила дизайнер, основатель бренда одежды plus-size Lady Maria Мария Кошкарова. Она посоветовала подбирать верх и ......

От «Бэби» до коллапса воли: Почему Бритни Спирс в 44 года не может побороть своих демонов 2 декабря свой 44-й день рождения отмечает американская певица Бритни Спирс. В своё время она была одной из самых популярных в мире поп-див, но сейчас её сопровождают громкие скандалы. Подробнее — в материале Life.ru....

WSJ узнала о призыве Альтмана бросить все силы OpenAI на улучшение ChatGPT Гендиректор OpenAI Альтман призвал сотрудников компании сосредоточиться на улучшении качества ChatGPT, отложив другие планы, сообщили WSJ и The Information со ссылкой на внутренний документ компании. В OpenAI объявили так называемый «красный код», что означает наивысший уровень срочности. По оценк...

Чтобы бросить учебу в Полицейской академии Грузии, придется платить Студенты Полицейской академии Грузии в случае увольнения из системы должны будут возместить государству расходы за их обучение. По словам замминистра внутренних дел Александр Дарахвелидзе, при поступлении в Академию общественной безопасности и полиции…...

Нарколог назвал популярные методы, которые не помогают бросить пить Прямые угрозы, ультиматумы, скандалы и попытки контролировать дозу обычно не помогают бросить пить, а лишь дают обратный эффект, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической ......

Как испечь правильный бисквит: основные ошибки и рабочие приемы Приготовление бисквита представляет собой сложный процесс, требующий строгого соблюдения технологии и выбора ингредиентов. В данной статье мы рассмотрим основные секреты создания различных видов бисквитов, включая классический, яблочный, шоколадный и бисквитный рулет. Каждый из этих рецептов имеет...

Эти приемы делают итальянок самыми желанными в мире — как их повторить Секрет итальянского стиля часто кроется в деталях. Даже самый простой наряд местные модницы умеют оживить с помощью правильных акцентов. Рассказываем, каких и как....

Приемы и репутация: как избежать ошибок и произвести хорошее впечатление Узнайте, как вести себя на официальных приемах, чтобы не навредить своей репутации и компании. Современный этикет – ключ к успешным деловым отношениям....

В Paramount решили бросить вызов Netflix в борьбе за Warner Bros. Discovery Кинокомпания Paramount Global сделала дерзкое предложение по выкупу всей корпорации Warner Bros. Discovery, оценив ее в 108 миллиардов долларов. Согласно информации телеканала CNBC, предложение поступило 8 декабря и предполагает оплату наличными из расчета 30 долларов за каждую акцию....

Южнокорейский стартап FuriosaAI готов бросить вызов Nvidia на рынке ИИ-вычислений Южнокорейский стартап FuriosaAI начинает массовое производство ИИ-чипа RNGD в этом месяце, бросая вызов Nvidia на рынке логического вывода....

Фантомные приемы: курганцы пожаловались на приписки медуслуг, которых они не получали Жительница Курган пожаловалась на появление фиктивных записей о визитах к врачу в личном кабинете на «Госуслугах». Скрин с сообщениями женщина опубликовала в соцсетях. Читать далее...

Мухи делят грядки — но простые дачные приемы ломают их планы С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять? Рассказал дзен-канал «Дачные истории»....

Приемы пищи в одиночестве ухудшают состояние здоровья пожилых людей Регулярные приемы пищи в одиночестве у пожилых людей напрямую связаны с снижением качества питания и ухудшением здоровья. Об этом говорится в исследовании Университета Флиндерса, опубликованном в Medical Xpress. В исследовании участвовали 80 тысяч человек и...

5 ударов по растяжкам: готовим кожу к лету без следа! Секретные приемы Избавьтесь от растяжек! 5 эффективных методов: от ретиноидов до лазерной терапии. Советы косметологов и домашние средства для гладкой кожи....

Трехкратный чемпион мира по самбо показал эффективные приемы самообороны В воскресенье отмечается Всероссийский день самбо, в честь которого ТАСС совместно с Кашурниковым показывает приемы для самообороны...

Как не уснуть за рулем: гаджеты и приемы, которые спасут жизнь водителю Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель постоянно находится в работе», — поясняет сомнолог Роман Бузун...

Выстраданное счастье Светланы Феодуловой: ее убеждали бросить дочь, а она отказалась и усыновила еще пятерых Певица Светлана Феодулова рассказала о новогодних традициях в своей большой семье. Чем домочадцы обычно занимаются в праздники? Как звезда оперной сцены справляется с ролью мамы восьмерых детей? Из-за чего врачи предлагали артистке отказаться от старшей дочери? И заче...

AWS выпустила чип Trainium3, чтобы бросить вызов доминированию Nvidia в области искусственного интеллекта Облачный гигант утверждает, что его новейший ИИ-чип обеспечивает более высокую энергоэффективность, улучшенную производительность и доступность для рабочих нагрузок ИИ. Компания Nvidia доминирует в мировой гонке искусственного интеллекта по обучению больших языковых моделей, однако во вторник на к...

В OpenAI введён «красный код»: Альтман требует бросить все силы на срочное улучшение ChatGPT Успехи Google и других разработчиков систем генеративного искусственного интеллекта не позволяют OpenAI спокойно наблюдать за их прогрессом. Поэтому в недавней корпоративной рассылке глава компании Сэм Альтман (Sam Altman) объявил сотрудникам о введении «красного кода» и необходимости...

После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте....

Защитник «Ак Барса» Марченко — о Тодде: «Мастеровитый игрок, который может и отдать, и бросить» Защитник «Ак Барса» Алексей Марченко в комментарии для «СЭ» подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ с «Нефтехимиком» (6:1)....

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Еврокомиссию просят не убивать еще одну отрасль: для лома есть другие приемы Еврокомиссия планирует ограничить экспорт лома, чтобы поддержать производителей металла. Однако это не решит проблему, но поставит под угрозу еще одну отрасль, заявили европейские ассоциации по переработке лома....

Очки перестают запотевать без дорогих средств: действенные приемы от зимней напасти Людям в очках не надо рассказывать о том, как линзы запотевают в холодное время года. Стоит зайти с улицы в любое помещение, как перед глазами образуется белая пелена. Но эта проблема поправима, если знать об одном лайфхаке....

«Нам удалось побороть тенденцию на снижение продаж и увеличить средний чек», — Андрей Тягунов из NavyField Mobile об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. На очереди — интервью с Андрем Тягуновым, сооснователем NavyField Mobile....

Похожая на Холанда блогерша о шутках подписчиков: «Выкладываю сторис с кальяном – пишут: «Хватит курить, у тебя завтра матч!» Сто однотипных комментариев – уже не смешно» Модель и блогер Александра Катрич рассказала о шутках подписчиков, связанных с ее внешним сходством с форвардом « Манчестер Сити » Эрлингом Холандом . «В директ пишут в основном русские. К примеру, я люблю курить кальян, периодически хожу в кальянную. Часто было такое, что выкладываю сторис с кал...

Гирлянды — не модно: дизайнер назвала новые приемы украшения дома к Новому году Декор — важная часть при создании праздничного настроения к Новому году. Подробнее о том, какие украшения вышли из моды, а какие, напротив, предпочтительны в наступившем сезоне в беседе с изданием Life.ru рассказала дизайнер Ксения Кузнецова. По...

7 ошибок в макияже, которые портят образ: эти коварные приемы старят и утяжеляют лицо Макияж – это мощный инструмент для создания идеального образа, однако даже небольшие промахи могут все испортить. В этой статье мы рассмотрим несколько популярных ошибок, которые негативно сказываются на внешнем виде....

«Морской сборник» 1942 года: «Некоторые тактические приемы немецких торпедных катеров» Операции противника на Балтийском море с первых дней отечественной войны осуществлялись преимущественно легкими силами флота. При этом немцы уже с начала военных действий, наряду с надводными кораблями, подводными лодками и авиацией, широко привлекали также торпедные катера...

Мороз уничтожает объём: приёмы укладки, которые спасают причёску даже в капюшоне Звездные стилисты используют сушку, кремы и корневую фиксацию так, чтобы укладка сохраняла объем даже под шапкой....

«Белым спискам» нужен отбеливатель. Операторы умоляют государство создать единые правила их работы, чтобы побороть нынешний хаос Российские операторы обратились к властям страны с просьбой о единых правилах для работы «белых списков» сайтов. Это те сайты, которые работают в периоды массовых блокировок мобильного интернета. Сейчас общих стандартов нет, как нет и понимания, как именно происходит отбор сайтов, которые будут ра...

Пажо — о своей шайбе в овертайме: «Полагаю, в Вегасе так и надо, верно? Рискнуть, сыграть на шансах и бросить» Нападающий «Айлендерс» Жан-Габриэль Пажо прокомментировал свой гол в меньшинстве в овертайме гостевого матча регулярного чемпионата НХЛ с «Вегасом» (4:3 ОТ)....

Первые подробности об Oppo Find N6 — складной флагман готовится бросить вызов будущему HONOR Magic V6 Новый складной флагман Oppo Find N6 всё ближе к официальному анонсу. Смартфон с номером модели CPH2765 уже прошёл сертификацию сразу в нескольких регуляторах — TDRA (ОАЭ), IMDA и TUV, что напрямую указывает на подготовку глобального запуска.Ранее ожидалось, что устройство покажут в январе, но тепе...

Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности....

Если машина не пускает внутрь: проверенные приемы, которые помогают попасть в салон зимой Даже современный автомобиль, оставленный на холоде, не застрахован от примерзания двери. Но, если произошла такая неприятность, поводов для паники нет. Решение проще, чем кажется....

Холодец как предмет гордости: какие приемы делают его прозрачным и плотным — добейтесь идеальной консистенции Холодец не обычная закуска, а предмет гордости. Не каждый кулинар способен приготовить образцовое блюдо – прозрачное, плотное и тающее во рту. Чтобы добиться такого результата, стоит воспользоваться проверенными советами. Следуя им, вы достигните требуемого итога даже без многолетнего опыта....

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет....

Украшения теряют блеск на глазах: домашние приемы возвращают серебру сияние даже при сложном узоре Серебряным украшениям присуще со временем тускнеть и покрываться темным налетом. Но вернуть им блеск удастся и в домашних условиях, если знать, какие средства применять....

Похожая на Холанда блогерша о шутках подписчиков: «Выкладываю сторис с кальяном – сразу пишут: «Хватит курить , у тебя завтра матч!» Не было комментариев, который взбесили бы, но сто однотипных – уже не смешно» Модель и блогер Александра Катрич рассказала о шутках подписчиков, связанных с ее внешним сходством с форвардом «Манчестер Сити» Эрлингом Холандом....

Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серьезный барьер, мешая переходить к более здоровому питанию, несмотря на хорошо документированные риски для здоровья, связанные с чрезмерным потреблением...

Мороз больше не крадет ваше время: простые приемы помогают прогреть авто быстрее и выйти на дорогу без лишних задержек В морозное утро салон автомобиля напоминает ледяной склеп, а счет времени идет на минуты. Стоять с работающим мотором, бессмысленно сжигая топливо и теряя время, не самый разумный подход. Есть простые, но рабочие способы ускорить этот процесс и начать движение гораздо раньше....

Кобелев об уходе Карпина из «Динамо»: «Не мужской поступок – бросить команду через несколько месяцев. По-мужски было бы забрать своих игроков назад или вообще не приходить» Бывший полузащитник и тренер «Динамо» Андрей Кобелев раскритиковал уход Валерия Карпина из клуба. Главный тренер сборной России покинул бело-голубых 17 ноября, приняв решение сосредоточиться на национальной команде. «Мне попадались заголовки о «мужском поступке» Карпина. С моей точки зрения, мужск...

Родственницам участников СВО помогут открыть бизнес Жёнам, сёстрам и матерям участников СВО расскажут, как запустить собственное дело и избежать ошибок — обучение пройдёт 11 декабря в центре «Моя работа»....

11 советов, которые помогут дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

Утяжеленные одеяла не помогут: как улучшить качество сна Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудшает ситуацию В последние годы сон стал сферой, в...

Фрески из Помпей помогут восстановить роботы На месте древнеримского города Помпеи работает финансируемый Евросоюзом проект RePAIR, целью которого является сборка найденных на развалинах артефактов и восстановление фресок. Под руководством инженеров Университета Ка-Фоскари (Италия) эту задачу поручили роботам. Источник изображения: pompeiisi...

Физические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного исследования студентам нужно было выполнить 10-мин...

Не желая, США помогут России с экспортом нефти За последние десять дней США захватили три танкера, занимающиеся перевозкой нефти из Венесуэлы. Дональд Трамп заявлял, что Соединенные Штаты будут блокировать экспорт нефти из латиноамериканской страны на санкционных танкерах....

Ученые из Воронежа помогут в восстановлении лесов ДНР Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лесной генетики, селекции и биотехнологии из Воронежа окажут содействие в восстановлении лесов ДНР. Соответствующее соглашение было подписано ранее.Министр природных ресурсов ДНР Алексей Шебалков сообщил, что сейчас прорабатывается воп...

Новогодние ели помогут животным и озеленению Петербурга В Северной столице стартовала ежегодная акция по переработке живых деревьев "Ёлки, палки и щепа". Почему выброс новогодней красавицы в мусорный бак усугубляет климатические проблемы на Земле, узнало Metro....

Трамп заявил о готовности "помочь" иранцам Президент США Дональд Трамп в субботу на фоне протестов в Иране заявил, что готов оказать содействие иранскому народу."Иран стремится к свободе, возможно, как никогда прежде....

Трамп осудил ООН за неспособность помочь в миротворчестве США заменяют собой ООН в миротворческих усилиях, поскольку сама организация не помогает в урегулировании конфликтов. Об этом сообщил президент США Дональд Трамп в своей социальной сети Truth Social. «Со всеми войнами и конфликтами, которые я уладил и&...

В Совфеде предложили, как помочь школьникам перед ЕГЭ Расширение психологической помощи в школах для сдающих ЕГЭ учеников, в том числе усиление состава психологов, позволит снизить эмоциональное давление на учащихся. Об этом ТАСС рассказал член комитета Совета Федерации по науке, образованию ......

Практика на других: как друзья помогут вам овладеть макияжем Узнайте, почему обучение макияжу через видео стало таким эффективным. Мы собрали советы и рекомендации для начинающих. Дайте себе шанс на успех!...

РЖД помогут Билайну повысить качество связи на Урале Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании....

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников....

США и союзники помогут Украине возвести «стену безопасности» Соединённые Штаты и их союзники готовы помочь Украине возвести «стену безопасности» вдоль линии соприкосновения на востоке страны — в случае достижения мирного урегулирования конфликта. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на анонимного американского чиновника....

США помогут Украине построить «стену безопасности» в зоне СВО Соединенные Штаты со своими союзниками готовы помочь Украине построить высокотехнологичную «стену безопасности» на линии соприкосновения на востоке страны в случае мирного урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со…...

WP: США и союзники помогут Украине возвести стену безопасности Проект предполагает строительство технологичного защитного рубежа с применением передовых разработок....

9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры....

Сахалинские специалисты помогут расчистить сугробы на Камчатке Сахалинская область поможет Камчатке в ликвидации последствий снежных бурь, сообщили в пресс-службе островного правительства. В Петропавловск-Камчатский, где объявлен режим ЧС в связи со снежными завалами, будут направлены специалисты и снегоуборочная техника....

Технологии «Яндекса» помогут спасателям МЧС расследовать пожары МЧС и «Яндекс» запустили искусственный интеллект для анализа пожаров. Система сократит время осмотра места ЧП с часа до секунд....

Психолог Жавнеров: праздники не помогут избавиться от выгорания Психолог Павел Жавнеров выразил мнение, что праздники не помогут избавиться от выгорания. Читать далее...

Народные средства не помогут: хеликобактер не лечится травами Доктор Филатов в своем телеграм-канале ответил на популярный вопрос, можно ли излечиться от хеликобактер пилори народными средствами....

Анчоусы помогут задерживать микропластик в стиральных машинах Учёные из Университета Бонна в Германии разработали фильтр для стиральных машин, вдохновлённый строением жабр анчоусов. Он может задерживать микропластик из воды более чем на 99%.Микропластик попадает в воду не только от мусора, но и из синтетических волокон одежды при стирке. Эти частицы через ка...

Pravda.Ru: чехлы помогут организовать пространство в сумке Органайзеры (съемные вкладыши с карманами и отделениями) помогут организовать пространство в сумке. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных стилистов. По их словам, можно также использовать специальные косметички и чехлы для ......

Семена чёрного тмина помогут вам при высоком холестерине Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в организме. Команда учёных под руководством доцента Аки...

Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение....

Венгрия пообещала помочь Сербии с поставками нефти Глава МИД Венгрии Петер Сийярто завтра посетит Сербию. Он обсудит помощь Белграду на фоне проблем с поставками нефти из-за санкций против сербской NIS....

Жительницу Херсонщины отправили в колонию за призыв помочь с ВСУ Жительницу Херсонской области приговорили к трем годам лишения свободы за публичные призывы финансировать Вооруженные силы Украины. Об этом сообщили в пресс-службе Новотроицкого межрайонного суда Херсонской области....

Трамп: США готовы помочь Ирану обрести свободу Президент США Дональд Трамп заявил, что Соединенные Штаты готовы помочь Ирану обрести свободу. С конца декабря там продолжаются масштабные акции протеста....

Аглая Тарасова попросила помочь коллеге с онкозаболеванием Актриса Аглая Тарасова впервые после приговора на своей странице в Instagram обратилась за помощью в сборе средств на лечение коллеги, актера Дмитрия Поднозова, у которого диагностировали рак легких с метастазами в мозг. По словам ......

Польша готова помочь в проведении выборов на Украине Польша голова оказать помощь в проведении президентских или парламентских выборов на Украине. Об этом заявил спикер сейма Польши Влодимеж Чажастый после встречи с президентом Украины Владимиром Зеленским в Варшаве. "Мы передали ......

Россия может помочь Индии в укреплении кибербезопасности Российско-индийские связи могут значительно расшириться в сферах цифровых и информационных технологий, отметил замминистра электронных и информационных технологий Индии Ш. Кришнан...

Трамп призвал НАТО помочь США получить Гренландию Президент США отметил, что остров должен стать частью системы противоракетной обороны "Золотой купол"....

Ужинайте так — и будете спать как младенец: эти продукты помогут наладить сон Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и бодрствования. Включая в рацион продукты с трипто...

Брянцам помогут: 1 февраля произойдет масштабная индексация выплат С 1 февраля в России проиндексируют наибольшее число социальных выплат и пособий − более 40. На 5,6 процента вырастут некоторые пенсии, выплаты инвалидам, пособия по безработице, выплаты на детей, а также материнский капитал. В Брянской области эти пособия помогают многим семьям. Предельная страхо...

Adobe и Qualcomm помогут в создании генеративного ИИ для Ближнего Востока Adobe и Qualcomm объявили о сотрудничестве с компанией Humain, которая развивается при поддержке Суверенного фонда Саудовской Аравии. Партнерство направлено на создание инструментов генеративного искусственного интеллекта для арабского языка и рынка Ближнего Востока.Соглашение было представлено на...

NASA: российские космонавты помогут с эксплуатацией американских систем на МКС Российские космонавты при необходимости помогут эксплуатировать американские системы на Международной космической станции (МКС), заявил заместитель главы Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) Амит Кшатрия....

5 моделей пароочистителей, которые помогут навести чистоту дома Пароочиститель работает как миникотел. Вода внутри корпуса нагревается до 100–120 °C (иногда выше) и превращается в насыщенный пар. Он подается через насадку на поверхность и размягчает загрязнения, растворяет жир, убивает бактерии и пылевых клещей.Вам нужен пароочиститель, если:Вы устали от хими...

Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение....

«США больше не помогут»: Чем обернется для Украины атака на резиденцию Путина После атаки ВСУ на резиденцию президента России Владимира Путина Украине не приходится рассчитывать на помощь со стороны США, сказал НСН Малек Дудаков....

Поставки распиаренных германских комплексов Skyranger не помогут ВСУ — эксперт Передача Украине «грозных» комплексов Skyranger 35 на базе устаревших танков Leopard 1 не повлияет на ход конфликта и выглядит скорее экономическим проектом, чем военным. Об этом Pravda.Ru рассказал военный эксперт…...

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова....

Почему антипохмельные средства не помогут и навредят, объяснил нарколог О том, как не нанести себе вред после празднования Нового года, рассказал главный нарколог Подмосковья....

Волонтёры ВСЖД помогут команде Поезда Деда Мороза Сегодня, 27 ноября, активисты дорожного координационного совета по корпоративному волонтёрству провели заседание, где ознакомились со схемами-расстановками людей на вокзальных платформах во время пребывания праздничного состава. Первые инструктажи волонтёрам проведут уже завтра....

Экспресс-гарантии от НОВИКОМа помогут развитию крупного бизнеса НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой более 2 млрд рублей стать получателями экспресс-гарантий....

Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно!...

Минобрнауки: этнографические исследования помогут выработать демографическую политику В программе научных исследований русского народа примут участие более 10 университетов и научных организаций гуманитарного профиля, сообщили «Ъ» в Минобрнауки. Там указали, что ведущую роль в этой работе будет выполнять Институт этнографии и антропологии РАН....

Резидентам Московского кластера видеоигр помогут с продвижением за рубежом Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр......

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок....

Криминалист объяснил, как нейросети помогут следователям раскрывать преступления Во всем мире компьютерные технологии уже давно используются в расследовании преступлений, заявил НСН Лев Бертовский....

Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой В холодный сезон суставы становятся особенно уязвимыми, поэтому важно заботиться о здоровье и укреплять их, поддерживая коллаген в организме. В этом помогут рыба, мясо и другие продукты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ......

ИИ на страже Рунета: как нейросети помогут Роскомнадзору блокировать контент и VPN Роскомнадзор в 2026 году намерен использовать технологии машинного обучения для фильтрации интернет-трафика. Читать далее...

БПЛА и ИИ помогут бороться с незаконными рубками леса на Байкале Искусственный интеллект и беспилотные летательные аппараты могут повысить эффективность контроля за соблюдением запрета сплошных рубок на Байкале. Об этом сообщили 13 декабря в ГК «Урбантех».Директор по продуктовому развитию компании Дмитрий Новиков отметил, что уже существуют работающие цифровые...

Власти Люберец помогут пекарне "Машенька" в развитии производства Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа...

Врач назвала продукты, которые помогут в борьбе с простудой Мед, травяные отвары и теплое молоко с маслом при правильном использовании могут помочь облегчить течение простуды и ускорить выздоровление. Об этом Pravda.Ru рассказала терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова. По ее ......

НСТ: квоты для самозанятых таксистов помогут сохранить число водителей Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации...

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

Разгоняем кровь. Какие движения помогут поддержать молодость Хронические мышечные спазмы и нарушение питания тканей организма — скрытые факторы старения. Чаще всего они возникают при сидячей работе....

Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения....

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов!...

PR-директор Mamba Красильникова: курсы помогут справиться с одиночеством Справиться с чувством одиночества в мегаполисе помогут курсы или волонтерство. Об этом "Газете.Ru" рассказала PR-директор Mamba Наталья Красильникова. "Чтобы не чувствовать себя одиноким, добавьте в свою жизнь групповые ......

Литва попросила НАТО помочь в борьбе с воздушной контрабандой Литва попросила НАТО направить в страну группу экспертов для оценки ситуации с воздушной контрабандой. Об этом в эфире национального радио LRT рассказал советник президента Литвы по нацбезопасности Дейвидас Матулёнис....

Трамп призвал НАТО помочь США получить контроль над Гренландией Президент США Дональд Трамп заявил, что НАТО должна помочь Соединенным Штатам получить Гренландию. Он добавил, что без военной мощи США НАТО «не было бы эффективной силой или средством сдерживания»....

МЭР готово помочь в получении разрешений на полеты в РФ для авиакомпаний Индии Министр экономического развития России Максим Решетников напомнил, что сейчас две страны связывают только 15 рейсов в неделю...

В России заявили о возможности помочь Эфиопии с производством молока Торгпред страны в республике Ярослав Тарасюк отметил, что в африканской стране традиционно сильны европейские компании...

Благотворительные акции "Зимы в Москве": где и кому можно помочь Подарки детям прифронтовых территорий, посылки бойцам СВО, товары для животных в приютах – гуманитарную помощь на площадках проекта принимают до конца февраля...

Трамп заявил, что США готовы помочь Ирану обрести свободу Президент США Дональд Трамп заявил в соцсети Truth Social, что Вашингтон готов помочь Ирану обрести свободу...

Минск решил помочь водителям из Узбекистана, застрявшим в Белоруссии Грузовики из Узбекистана покинут Белоруссию через Латвию. Об этом сообщили в узбекском Министерстве транспорта республики....

Как можно помочь сердечно-сосудистой системе при помощи какао Какао на наших полках бывает разным. Самое вкусное – далеко не самое полезное. Так что выбирайте сами....

Власти Брянска попросили горожан помочь с уборкой снега Несмотря на то, что спецтехника чистила дороги всю ночь, утром четверга, 29 января, в городе образовались пробки, а пешеходы пробирались по нечищеным тротуарам....

Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе Есть несколько групп препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы. Для улучшения переваривания пищи можно использовать такую группу препаратов, как ферменты, сорбенты, пробиотики и пищеварительные добавки, рассказала ......

Эксперт Подчиненова: ИИ и генетика способны помочь людям дожить до 150 лет Персонализированная медицина с применением искусственного интеллекта и генное редактирование могут в будущем помочь людям продлить жизнь до 150 лет. Однако создание единой «волшебной таблетки» для долголетия, способной остановить старение, маловероятно, пишет ТАСС со ссылкой на замдиректора Инстит...

Макрон попросил Си помочь с мораторием на удары по энергосистеме Украины Президент Франции Эмманюэль Макрон во время переговоров в Пекине призвал главу КНР Си Цзиньпина поддержать попытки Европы добиться прекращения огня на Украине. По мнению господина Макрона, господин Си мог бы содействовать установлению моратория на удары по объектам энергетики в зимний период....

Назван простой способ помочь дошкольнику лучше питаться Участие в садоводстве в детском саду может помочь дошкольникам лучше питаться, больше двигаться и чувствовать более тесную связь с природой всего за несколько месяцев. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа ......

Путин: российский стройкомплекс готов помочь в восстановлении Сирии Российские экономические операторы строительного сектора готовы к совместной работе по восстановлению Сирии. Об этом заявил президент России Владимир Путин на переговорах с сирийским коллегой Ахмедом аш-Шараа....

#БылоСтало: этот портал может помочь во многих ситуациях Хорошего дворника люди знают в лицо. К 8-00 он точно расчистит от снега тротуары и подходы к контейнерной площадке, успев поздороваться с каждым, кто спешит по делам. В эти снежные дни работы у коммунальных служб воз и маленькая тележка. Похожая ситуация была после декабрьского снегопада, тогда лю...

Продажа Винисиуса может помочь "Реалу" подписать лидера "ПСЖ" В случае продажи бразильского нападающего Винисиуса Жуниора мадридский "Реал" попытается подписать португальского полузащитника "Пари Сен-Жермен" Витинью....

Психолог Кононова рассказала, как помочь школьникам вернуться к учёбе Психолог Анастасия Кононова объясняет, почему младшие школьники тяжело возвращаются к учёбе, как мозг реагирует на резкую смену режима и когда утренние истерики могут быть сигналом реальных проблем....

На разряд - бесплатно. Путин поручил помочь юным спортсменам Это одно из поручений президента Путина по итогам заседания совета по развитию физической культуры и спорта....

Трамп: НАТО должно помочь нам сделать Гренландию частью США Заявления Трампа низвергают все принципы НАТО, по которым альянс создавался. Трампу на это наплевать...

Россиянам разъяснили, чем ИИ может помочь в организации новогодних праздников Ведущий эксперт «Университета 2035» в области ИИ Ярослав Селиверстов в беседе с RT рассказал, что ИИ может стать персональным ассистентом человека на новогодних праздниках и взять на себя множество задач — от творчества и планирования до заботы о благополучии семьи. Читать далее...

Кошка ест домашние цветы — это сигнал: что она пытается сказать и как ей помочь Кошки – животные с уникальными привычками и поведением, которые иногда вызывают немалое удивление у хозяев. Одной из таких необычных особенностей является интерес кошек к комнатным растениям и их поедание. Что же заставляет усатых пушистиков делать это? Попробуем разобраться....

В Тверь идут крепкие морозы: как избежать и как помочь при обморожениях Кто находится в группе риска, какие симптомы, как помочь пострадавшему и что запрещено при обморожениях — обо всем расскажем подробнее....

DC: покушавшийся на Трампа Раут просил США помочь в вербовке наёмников ВСУ Райан Раут, покушавшийся на Трампа, во время президентства Байдена просил Госдеп помочь ему в вербовке наёмников для Вооружённых сил Украины....

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным....

Власти помогут жителям Льгова восстановить поврежденные дома при атаках ВСУ Власти региона уже заверили, что окажут всю необходимую помощь собственникам поврежденного жилья в его восстановлении...

Как поднять уровень железа без лекарств: эти продукты помогут справиться с дефицитом Железо – это важнейший минерал, необходимый для производства гемоглобина, белка в красных кровяных клетках, отвечающего за транспортировку кислорода по организму. При его нехватке возникает анемия, сопровождающаяся усталостью, слабостью, одышкой и бледностью кожи. О том, как правильно поднимать ур...

Квоты для частных водителей не помогут рынку такси пережить локализацию Андрей Попков в эфире НСН назвал популистским предложение депутатов ввести квоту для частных водителей, чтобы не всем пришлось менять автомобили под локализацию....

Многодетной тюменке помогут с оформлением пособия после жалобы Путину Власти Тюменской области встретились с многодетной матерью, которой отказали в выплатах из-за превышения критерия нуждаемости на сто рублей......

Депутат Рады считает, что выборы не помогут сменить режим Зеленского Власти Украины не допустят проведение выборов, и режим Владимира Зеленского таким путем не сменить. Такое мнение высказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук, покинувший страну из-за политического преследования. «Ясно: никаких выборов в этом аду и с этим политическим „бомондом“ не будет. Этот...

На вес золото // Как ограничения на вывоз драгметалла за рубеж помогут контролировать рынок Вывоз золота за рубеж ограничат. Минфин внес в правительство предложение о запрете физлицам перевозить через границу более 100 гр. в слитках. Как заявил замминистра Алексей Моисеев, проект указа должны рассмотреть оперативно. Ограничения на вывоз золота из России обсуждались с 2023 года. Сейчас пр...

Врач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 лет Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. Читать далее...

Эксперт Коновалов: многопульные патроны помогут ВС РФ лучше сбивать дроны Эксперт Иван Коновалов заявил, что патроны «Многоточие» будут эффективным оружием в зоне СВО против беспилотников....

Рибейты помогут привлечь иностранных партнёров для создания кино в Москве Московская система рибейтов поможет привлечь иностранных партнёров в сфере кинематографа, заявили профильные специалисты на втором международном форуме "Культура. Медиа. Цифра". Кинопроизводители уже подали первые заявки на участие в программе, позволяющей им компенсировать до 30% расходов на съём...

«Обязательно нам помогут»: Катя Лель о нашествии инопланетян в 2026 году Планету Земля ожидает поистине необычное событие в 2026 году — первый контакт с инопланетными цивилизациями. Об этом заслуженная артистка России Катя Лель рассказала в беседе с изданием POPCAKE. Исполнительница хита «Мой мармеладный», давно известная своими э...

Шампунь для волос: 6 правил, которые помогут избежать распространенных ошибок Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми....

МВД перечислило признаки, которые помогут таксистам определить жертв мошенников В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, которые могут помочь водителям такси распознать среди своих пассажиров жертв мошенников....

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. Овощи и фрукты, уточнили в федеральной...

Спикеры дум шести городов помогут друг другу решать проблемы Новые соглашения Екатеринбургская дума подписала с пятью городами. Депутаты будут обсуждать важные вопросы. В том числе, формирование бюджета....

Юрист Шугаев: дроны помогут бороться с неплательщиками налогов на землю Эксперт подчеркнул, что речь идет не об ужесточении ответственности, а об усовершенствовании контроля....

Успеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулки Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва»....

Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова....

Птицы помогут найти: последние новости о поисках семьи Усольцевых Поиски семьи Усольцевых продолжаются 2,5 месяца: местная жительница рассказала о крике в тайге. Спасатели альпинистки Наговицыной предлагают дроны с тепловизорами, а орнитологи читают знаки птиц. Последние новости на 11 декабря 2025 года....

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно...

Лукашенко заявил, что Украине после СВО помогут только Россия и Белоруссия Реальную помощь в восстановлении Украины после завершения СВО могут оказать Россия и Белоруссия, тогда как Запад просто оставит Незалежную самостоятельно решать свои проблемы. Об этом в ходе встречи с губернатором Кировской области Александром Соколовым в Минске заявил белорусский лидер Александр...

Налоговые органы помогут выявлять подмену трудовых отношений с самозанятыми Они будут передавать в Роструд сведения о работодателях, сотрудничавших за год с 35 и более гражданами на НПД....

Быстрее выздороветь помогут эти правила: больше жидкости, сна, промывание носа Доктор Филатов проинформировал россиянам, как правильно лечить ОРВИ, чтобы облегчить самочувствие и быстрее вернуться в строй....

Путин: независимые нейросети помогут сохранить данные пользователей внутри РФ Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраструктуры. «Чтобы наращивать потенциал отече...

Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером.Лосось или другая жирная рыба. В лососе, скумбрии, сардинах много омега-3...

Эксперт: Мини-ТЭЦ не помогут преодолеть энергетический и коммунальный коллапс в Киеве Надежды на преодоление энергетического и коммунального коллапса в Киеве с помощью установок мини-ТЭЦ совершенно безосновательны....

Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Telegram-канале....

Никакие самолеты не помогут Киеву переменить ситуацию на фронтах — Песков Возможная поставка французских самолетов Rafale не поможет Киеву переменить ситуацию на поле боя. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Какие бы самолеты ни продавались киевскому режиму, ситуацию на фронтах изменить это не сможет», — сказал...

Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение!...

Идеи, которые помогут украсить к Новому году маленькую студию Рассказываем, как создать праздничную атмосферу в студиях, где совсем мало места. Дизайнеры подсказали, чем заменить большую елку и сколько повесить гирлянд....

Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей....

Эти действия помогут вашим собакам и кошкам прожить дольше и счастливее По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот какие простые изменения помогут вашим питомцам жить с комфортом даже в старости. Исследование, охватившее более двух миллионов кошек и четыре миллиона собак, позволило определить этапы жизни у этих жив...

3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему....

Власти помогут жителям Волгограда, чье имущество повреждено из-за атак дронов Власти разработали меры социальной поддержки для жителей Волгограда, чье имущество получило повреждения в результате атак украинских дронов. Об этом сообщила мэрия города в Telegram-канале. "Социальная помощь будет предоставляться в ......

Оказалось не умным: умные кольца не помогут правильно измерить давление Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему россиянам не стоит доверять «умному» кольцу свое здоровье....

ФНС: данные платформ помогут бороться с уходом от налогов при сдаче жилья Глава службы Даниил Егоров считает, что еще одним возможным решением могут стать налоговые вычеты для арендаторов...

Хакеры заставили ChatGPT, Grok и Google помочь им установить вредоносное ПО Хакеры научились использовать популярные чат-боты как инструмент атаки. Они создают опасные подсказки, которые появляются среди результатов поиска Google и побуждают пользователей самостоятельно запускать команды, открывающие доступ к их устройствам....

Красноярский зоопсихолог объяснил, как помочь собаке пережить сибирскую зиму Красноярский зоопсихолог Виктор Петров рассказал, как сделать зимние прогулки комфортными и безопасными для питомцев....

Лула да Силва заявил о готовности помочь Венесуэле на фоне угроз США Президенты Бразилии и Венесуэлы, Луис Инасиу Лула да Силва и Николас Мадуро, на прошлой неделе созвонились и обсудили несколько важных и насущных вопросов....

62% жителей ФРГ считают, что страна должна помочь Дании при нападении США — опрос Более 60% жителей Германии считают, что страна должна вместе с другими членами НАТО оказать Дании военную помощь в случае, если США нападут на Гренландию. Об этом свидетельствуют опросы исследовательской компании Forsa для журнала Stern. Респондентам задали вопрос, должна ли Германия...

Салюты, гости и суета: как помочь собаке спокойно пережить Новый год Для домашних животных новогодняя ночь – один из самых тревожных моментов года. Эксперт рассказал Metro, какие шаги помогут снизить стресс, предотвратить побеги и сделать праздники безопасными для питомца....

Бойцы «Ахмата» пообещали помочь настоятелю восстановить храм в Судже Трагедия, в которой священник потерял свой дом и собрание редких книг, обернулась историей надежды и взаимной поддержки между духовенством и военными...

Арвид Линдблад рассказал, чем ему может помочь его менеджер Оливер Роуленд Британский новобранец «Рейсинг Буллз» Арвид Линдблад высказался о помощи со стороны своего менеджера, чемпиона Формулы-Е Оливера Роуленда....

FT: Европа сплотилась вокруг Киева, пытаясь помочь ему избежать капитуляции Лидеры стран — участниц Европейского союза сплотились вокруг Киева, пытаясь помочь ему избежать капитуляции. Читать далее...

Екатеринбургский журналист позвал президента на свадьбу и попросил помочь с ипотекой Кирилл Бажанов встречается со своей невестой с 15 лет. Он беспокоится, что из-за ипотеки будет отдавать большие деньги банкам, а не на развитие детей. Владимир Путин похвалил его за ранние отношения и предложил равняться на Кавказ....

Египет готов помочь в сближении позиций сторон конфликта на Украине Египет готов приложить усилия, чтобы помочь сторонам украинского конфликта сблизить точки зрения в контексте процесса мирного урегулирования. Об этом глава МИД Египта заявил по итогам переговоров с российским коллегой Сергеем Лавровым в Каире....

В Финляндии предложили открыть границу с Россией, чтобы помочь экономике Бывший министр иностранных дел Финляндии Пааво Вяюрюнен оценил последствия закрытия границы с Россией, указав на прямую связь между этим решением и ухудшением экономической ситуации в стране. В своей статье для издания Uusi Suomi он подчеркнул, что восстановление сообщения с Россией могло бы в кор...

Одна из дружественных России стран согласилась помочь федерации с лимонами Одна из республик на территории бывшего СССР, решила помочь России с лимонами. По словам специалистов, в 2025 году поставщикам из этой страны фактически удалось удвоить объемы отгрузки востребованного фрукта. При этом лимоны оказались далеко не единственным продовольственным товаром, продемонстрир...

На Брянщине стартовал общероссийский проект, призванный помочь детям-сиротам Запуск проекта состоялся на базе Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи. Реализация этой важной программы осуществляется при поддержке «Движения Первых», Добро.рф, Министерства просвещения и Рос молодёжи. Ирина Молоканова, заместитель директора региональн...

Если волосы постоянно пушатся: почему это происходит и как помочь шевелюре Волосы, которые пушатся, могут доставить массу неудобств. Они плохо укладываются, быстро теряют объем и легко электризуются. В данной статье мы рассмотрим основные причины этого состояния и варианты его исправления....

Вдова военкора Бентли попросит Москалькову помочь найти его останки Вдова убитого в ДНР добровольца из США и военного корреспондента Рассела Бентли -- Людмила Бентли -- намерена повторно обратиться к омбудсмену Татьяне Москальковой за помощью в поисках останков мужа. Об этом госпожа Бентли заявила после оглашения приговора четырем военнослужащим, признанным виновн...

Лавров назвал явкой с повинной обещание ЕС помочь Армении как Молдавии Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что планы ЕС выплатить Армении средства для борьбы с иностранным вмешательством — «чистосердечное признание» европейских стран. По его словам, по той же аналогии Евросоюз действовал в Молдавии....

Правительство Подмосковья обещало помочь владельцу пекарни "Машенька" из Люберец Правительство Московской области поможет в развитии пекарни "Машенька" в Люберцах. Об этом сообщается на сайте регионального правительства. Как отмечается, сегодня в правительстве региона состоялась встреча с руководителем ......

Орнитолог Коблик: орлы и вороны могли помочь найти Усольцевых Орнитолог Коблик рассказал, как орлы и вороны могли помочь в поисках Усольцевых, если с семьей в красноярской тайге произошел несчастный случай....

Врачи рассказали, могут ли макароны помочь в похудении и снижении холестерина Хотя некоторые диетологи и демонизируют это блюдо, но в нем мало калорий и жиров, поэтому оно идеально для тех, кто следит за фигурой. Уточняется, что качественнее всего макароны из твердых сортов пшеницы....

Премьер Орпо: Финляндия не сможет помочь Украине без конфискации активов РФ Украине не выделят помощь из бюджета Финляндии, если на предстоящем саммите Евросоюза не будет согласована конфискация замороженных российских активов. Об этом газете Financial Times сообщил премьер-министр Финляндии Петтери Орпо....

Семья пловца Свечникова считает, что в Турции им никто не хочет помочь Николай Свечников участвовал в международном заплыве через Босфор 24 августа, однако на финише не появился...

Помочь может каждый: В Москве запустят проект «Добрые подарки» Благотворительный магазин «Добрые подарки», открытие которого состоится в Москве 6-7 декабря, будет направлять средства на поддержку фондов и социально незащищенных категорий граждан...

Лавров: Россия готова помочь в заключении ядерной сделки с Ираном Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что российская сторона готова вновь сыграть ключевую роль в договоренности по ядерной программе Ирана. По его словам, Россия хотела бы помочь избежать очередного обострения ситуации, которое грозит в случае атак США....

Дипломат рассказал о попытках посольства помочь задержанному в Польше Бутягину Посольство России в Польше старается держать под контролем ситуацию с задержанным археологом и сотрудником Эрмитажа Александром Бутягиным. Ему оказывают любую возможную помощь и находятся в контакте с его адвокатом, сообщил временный поверенный в делах России в Польше Андрей Ордаш....

Пашинян просит РФ помочь с ремонтом железных дорог в Азербайджан и Турцию Армянский лидер уже говорил с российским лидером Владимиром Путиным о восстановлении железнодорожных путей....

Президент Кении попросил Зеленского помочь в освобождении сограждан на Украине Кенийский лидер Уильям Руто поговорил по телефону с Владимиром Зеленским, в ходе беседы он попросил содействия в освобождении кенийцев, оказавшихся в зоне боевых действий на Украине. Кенийская сторона в ходе беседы выразила обеспокоенность по поводу молодых кенийцев, которых «незаконно завер...

Ритуал за Усольцевых: священник рассказал, что может помочь пропавшей семье С момента таинственного исчезновения семьи Усольцевых в красноярской тайге прошло 40 дней. Священник Роман Нещерет из Железногорска рассказал, как церковь реагирует на эту трагедию и почему до сих пор не служат панихиду за упокой души пропавших....

Власти Забайкалья попросили правительство РФ помочь региону с поставками бензина Власти Забайкалья попросили правительство РФ помочь ускорить поставку в регион бензина с нефтеперерабатывающих заводов Красноярского края и Иркутской области. Соответствующее письмо за подписью губернатора Александра Осипова направлено на имя премьер-министра Михаила Мишустина, подтвердили «Ъ» в р...

Шпинёв: «Мирный план Трампа может помочь Батракову перейти в «ПСЖ» Вадим Шпинёв, который является представителем атакующего полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, высказался о потенциальном трансфере игрока в «ПСЖ»Читать дальше →...

Орнитолог Чернова объяснила, как помочь городским птицам в первые холода Многие виды уже сейчас сталкиваются с сокращением природных кормов, поэтому своевременная и регулярная подкормка помогает пернатым сохранить силы и успешно пережить зиму....

Сергей Миронов усомнился в способности утильсбора помочь отечественному автопрому Отечественный автопром на сегодняшний день нуждается в серьезной поддержке, только это позволит возродить отрасль и добиться впечатляющих результатов....

Пострадавшая от антироссийских санкций Прибалтика просит Брюссель помочь деньгами Европейская комиссия в следующем году планирует выделить финансирование прибалтийским странам, которые столкнулись с ощутимыми экономическими потерями после введения ЕС девятнадцати пакетов санкций против России. Финляндия, Эстония, Латвия и Литва испытали совокупный удар по нескольким направления...

Власти Забайкалья попросили правительство помочь региону с поставками бензина Власти Забайкалья попросили правительство РФ помочь ускорить поставку в регион бензина с нефтеперерабатывающих заводов Красноярского края и Иркутской области. Соответствующее письмо за подписью губернатора Александра Осипова направлено на имя премьер-министра Михаила Мишустина, подтвердили «Ъ» в р...

Помочь ученым, врачам и пациенткам: как женщины развивают пренатальную диагностику Пренатальная диагностика позволяет выявить признаки врожденных заболеваний у ребенка еще на этапе беременности матери. Но в России есть проблемы с доступом к информации и своевременным обследованиям, особенно в регионах. Forbes Woman поговорил с руководительницами благотворительных фондов о том, к...

Собянин заявил о готовности Москвы помочь пострадавшим в Херсонской области Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что столица РФ готова оказать всю необходимую помощь пострадавшим в результате удара ВСУ в Херсонской области."Соболезную всем близким погибших....

Трамп заявил о готовности РФ помочь в восстановлении Украины после конфликта После завершения конфликта Россия будет помогать в восстановлении Украины. Об этом 28 декабря сообщил президент США Дональд Трамп по итогам переговоров с украинским лидером Владимиром Зеленским в своей резиденции Мар-а-Лаго....

Politico: США хотели бы помочь России и Европе укрепить взаимное доверие США хотели бы помочь России и Европе создать парадигму отношений, в которой они начнут доверять друг другу и приступят к деэскалации, пишет Politico, ссылаясь на американских чиновников. Читать далее...

Ловчев считает, что Баринов способен помочь ЦСКА, "Зениту" и "Спартаку" Бывший футболист "Спартака" и сборной СССР Евгений Ловчев отреагировал на возможный переход полузащитника и капитана "Локомотива" Дмитрия Баринова в ЦСКА....

В Москве на конференции «Импульс Т1» обсудят, как вырастить ИТ-таланты и помочь им в самореализации Мероприятие пройдет в стенах Московского авиационного института (МАИ) и соберет ведущих экспертов из разных областей....

Россиянам рассказали о способах помочь детям справиться со стрессом на праздниках Праздники часто преподносятся как время радости и общения, но многие дети и подростки воспринимают их как чрезмерно «громкие» — не звуками, а эмоциями. Об этом сообщили в журнале Forbes....

Ветврач рассказал, как помочь питомцам пережить новогоднюю ночь с салютами Новогодняя ночь с салютами — тревожное время для домашних животных: собак, кошек, птичек и рыбок. Для них звуки петард и вспышки света — эволюционные триггеры опасности. Врач-ветеринар Михаил Шеляков рассказал Life.ru, как помочь питомцам пережить это непростое время....

Стилист Морозова: крем или пенка помогут сделать небрежную укладку хиппи-шик Для создания небрежной укладки в стиле хиппи-шик можно использовать текстурирующий крем или пенку. Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, средство нужно нанести на влажные волосы, локоны стоит формировать ......

«СберТех» и R-Vision помогут российским компаниям создать безопасную микросервисную ИТ-инфраструктуру Российский разработчик программного обеспечения «СберТех» и разработчик систем цифровизации и кибербезопасности......

Нейросети «Авито» помогут пользователям оценить стоимость своей машины в «Гараже» Технологическая платформа «Авито Авто» запустила в сервисе «Гараж» услугу оценки автомобилей, основанную на......

Врач рассказала, какие народные средства помогут избавиться от бородавок у детей Для лечения бородавок у детей можно использовать сок чистотела, уксусную кислоту и чеснок. Однако применять такие методы нужно после консультации с дерматологом. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук Ольга ......

Бояръ-аниме, литРПГ и ещё 5 жанров, которые помогут влюбиться в фэнтези заново Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет»....

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня»....

Холод снаружи — уют внутри: эти советы помогут пережить осень без тоски и промозглости После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое настроение сменяется на слегка меланхоличное. Когда же еще задумываться о смысле жизни и бренности бытия, если не осенью? Но делать это лучше, уютно ук...

Гадание на Рождество и Святки 2026: какие ритуалы помогут узнать будущее Январь открывает один из самых мистических периодов в году — святки, которые длятся с ночи на Рождество до Крещения — с 6 по 17 января. Традиционно считается, что эти дни благоприятны для того, чтобы узнать судьбу. Говорят, что на...

Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех причин. И начать никогда не поздно. Как показало од...

Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске....

Финансовая энергия: какие ритуалы помогут привлечь деньги в новом году Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экстрасенсов» Кажетта Ахметжанова. Самый простой ритуал для привлечени...

Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика»....

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

Самостоятельно доставать нельзя: ватные палочки не помогут избавиться от серной пробки В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить хороший слух до глубокой старости....

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные полезные перекусы. Греческий йогурт с орехами или сем...

Никаких порогов: нескользящие коврики помогут малоподвижным людям использовать ванную В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, как правильно оборудовать ванную комнату для малоподвижных граждан....

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ......

Стилист Морозова: облегающие рубашки помогут создать образ Office Siren В основе образа Office Siren (офисной сирены) лежат облегающие рубашки, юбки-карандаши и очки в тонкой оправе ("байонеты"). Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, такой стиль требует безупречного ......

Можно обойтись без таблеток: снизить артериальное здоровье помогут добрые дела В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян совершать добрые дела, чтобы улучшить собственное здоровье....

Золушка, Синяя птица, пальмы и сказки Пушкина помогут отдохнуть на каникулах К Новому году и Рождеству в Петербурге запланировано множество развлекательных мероприятий. Рассказываем о некоторых из них....

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ......

Названы правила, которые помогут избежать пожара в квартире в новогодние праздники В новогодние праздники важно изолировать гирлянды от домашних питомцев и выключать подсветку из сети на ночь, чтобы снизить риск возникновения пожара в квартире. Об этом "Москве 24" рассказал заслуженный спасатель России, член ......

"Возможно, американцы помогут": экс-тренер сборной России о возвращении на международные турниры Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Крикунов выразил мнение, что национальную российскую команду вернут на международные турниры в 2027 году. Его слова приводит "Советский спорт". "На первый план ......

Омбудсмен Мишонова пообещала помочь детям после нападения на школу в Одинцово После нападения 15-летнего подростка на школу в поселке Горки-2 Одинцовского городского округа детям и взрослым окажут всю необходимую помощь. Об этом заявила уполномоченный по правам ребенка в Подмосковье Ксения Мишонова в Telegram-канале....

Пахнет прорывом: тысячи «львов Кима» и кубинских граждан готовы помочь ВС РФ Саперы из КНДР вскоре начнут работы по разминированию Курской области, однако это не все, чем Пхеньян способен помочь России — тысячи «львов Кима» рвутся в бой....

Вучич: Орбан после переговоров с Путиным пообещал помочь энергетике Сербии Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан после переговоров с президентом России Владимиром Путиным вновь пообещал помочь сербской энергетике, заявил президент Сербии Александр Вучич. «Он (Виктор Орбан,-- "Ъ") оповестил меня о своей вчерашней встрече в Москве....

Баринов: «Я пришел в ЦСКА, чтобы помочь команде завоевывать медали и кубки» Полузащитник ЦСКА Дмитрий Баринов обратился к болельщикам красно-синих и рассказал, с какой целью он пришел в команду....

Датский депутат призвал Евросоюз помочь Канаде на фоне угроз Трампа Примечательно, что Евросоюз в настоящее время продолжает бороться с мифической российской угрозой в Гренландии....

Спецпосланник Трампа заявил, что отношения Лукашенко и Путина могут помочь в урегулировании Соединенные Штаты считают полезными советы президента Белоруссии Александра Лукашенко относительно украинского урегулирования, учитывая его доверительные отношения с президентом РФ Владимиром Путиным, заявил спецпосланник американского президента Джон Коул."Я разговаривал с вашим президентом по мн...

Жителю Спасского района грозит тюрьма за решение помочь своему соседу Pro ГородСотрудниками полиции возбуждено уголовное дело в отношении 54-летнего жителя Спасского района, который незаконно прописал в своем доме иностранного гражданина Выяснилось, что мужчина зарегистрировал 48-летнюю гражданку одного из стран ближнего зарубежья в своем доме, прекрасно зная, что о...

У Литвы нет денег на ПВО и Вильнюс просит НАТО помочь в борьбе с воздушными шарами Литва обратилась к НАТО за помощью, чтобы решить проблему с воздушными шарами с контрабандой. Об этом сегоня. 17 ноября, сообщил советник литовского президента Дейвидас Матуленис....

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной гигиены сна. В материале, опубликованном в журнале Sleep Advances, говорится о том, что нерегулярный...

Печень работает сама, но ей можно помочь: что стоит есть для мягкой детоксикации Организм «укомплектован» собственными системами детоксикации. Это печень и почки. Поэтому он не слишком нуждается в дополнительных способах очистки, о которых говорят диетологи. Однако будет полезно помочь ему естественным путем – включив в рацион продукты с естественными очищающими свойствами. По...

Вместо детокс-программ: профессор рассказала, как помочь организму после застолий После череды праздничных застолий многие задумываются о «детоксе», но большинство специальных программ для очищения организма — не более чем маркетинговый ход....

Врач рассказала, как уборка снега может заменить фитнес и помочь похудеть Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц....

"Забудьте об этом": Орбан рассказал, как ЕС хочет помочь Украине без изъятия активов РФ Вместо изъятия замороженных российских активов Евросоюз может использовать для помощи Украине совместный кредит. Об этом заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в видеообращении, опубликованном в соцсети Facebook. "Есть ......

Булыкин рассказал о состоянии Алдонина: «Он намерен победить болезнь! Но ему надо помочь» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал состояние здоровья экс-полузащитника национальной команды, обладателя Кубка УЕФА-2005 в составе ЦСКА Евгения Алдонина....

Губернатор Камчатки попросил федеральный центр помочь в ликвидации последствий снегопадов Камчатский край обратится к федеральному центру за помощью в ликвидации последствий сильнейших снегопадов. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор региона Владимир Солодов. Он уточнил, что принял решение об обращении в Москву, ......

Пока артисты пытаются помочь Долиной заработать, Лурье готовит новый иск На этот раз покупательница квартиры звезды намерена взыскать с нее понесенные судебные расходы. Но пока не ясно о какой сумме идет речь....

Минск выразил готовность помочь восстановить пострадавшие районы Курской области Белоруссия готова принять участие в восстановлении населенных пунктов Курской области, пострадавших от атак ВСУ...

Мэр Тобольска пообещал помочь русскоязычной девочке, не сдавшей тест для школьников-иностранцев 12-летняя русскоязычная школьница, приехавшая из Казахстана, не смогла сдать тестирование на русский язык при поступлении в школу Тобольска (Тюменская область). Мэр города Петр Вагин заявил в Telegram-канале о «недопустимости» подобных ситуаций....

Считала деньги в туалете: студентка приехала в Курск, чтобы помочь мошенникам 20-летнюю студентку из Перми задержали курские полицейские. Девушка собрала деньги у 91-летнего пенсионера из Железнодорожного округа и 46-летней жительницы Северо-Западного микрорайона, а затем перевела мошенникам. Себя считает жертвой аферистов....

Axios: Нетаньяху попросил Трампа помочь в получении помилования президента Израиля Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху во время разговора с президентом США Дональдом Трампом попросил у него помощи в получении помилования израильского президента Ицхака Герцога. Об этом сообщает Axios со ссылкой на два американских и один израильский источник....

Axios: Нетаньяху просил Трампа помочь получить помилование у президента Израиля Нетаньяху подал Герцогу официальное прошение о помиловании в рамках его длительного судебного процесса по делу о коррупции....

Сверхмассивные чёрные дыры могут помочь в поиске тёмной материи — ScienceDaily Сверхмассивные чёрные дыры могут выполнять роль природных ускорителей частиц с энергиями, недостижимыми на Земле. Новое исследование показывает, что такие объекты способны воспроизводить эффекты суперколлайдеров и, возможно, приблизить учёных к обнаружению тёмной материи. Это открывает неожиданный...

Рафинья восстановился после травмы и готов помочь «Барселоне» в Лиге чемпионов Форвард «Барселоны» Рафинья полностью восстановился после ушиба и получил медицинское разрешение на участие в матчах....

Титов заявил, что ветераны «Спартака» могут помочь руководству красно-белых Бывший капитан «Спартака» Егор Титов в интервью «СЭ» ответил на вопрос о коммуникации с руководством красно-белых....

Мошенники обещали людям помочь получить московскую прописку и похищали деньги Жертвам показывали официальный письменный отказ в оформлении регистрации, при этом плату за услуги не возвращали....

Горожанин осуждён за обман и оговор знакомого, которому обещал помочь с налогами В Энгельсе горожанина осудили за обман и ложное обвинение. Об этом сообщает прокуратура Саратовской области.С июля 2023-го по февраль 2024 года 32-летний гражданин обещал знакомому помочь его организации с налоговыми проблемами, в том числе аннулировать задолженность. За это "решала" получил более...

Адвокат из Алтайского края обещал "помочь" клиенту взяткой, но теперь пошел под суд Адвоката Адвокатской палаты Алтайского края будут судить за мошенничество в особо крупном размере. Об этом сообщает пресс-служба следственного управления СК России по региону. По версии следователей, в ноябре 2025 года мужчина выступал защитником фигуранта по уголовному делу. Адвокат получил от е...

Брянские солдаты греют ноги окопными свечами − надо помочь бойцам Крепкий мороз, потрескивают в округе деревья. В блиндаже, освещая его, горят несколько окопных свечей. Солдат греется, ноги прежде всего греет, ведь великий полководец велел давно еще: «Ноги держи в тепле, живот – в голоде, а голову – в холоде». Боец − друг «Брянских новостей», который сражается в...

Переход Робертсона в «Тоттенхэм» может помочь «Ливерпулю» купить ван де Вена — TEAMtalk В случае если «Ливерпуль» позволит крайнему защитнику Эндрю Робертсону перейти в «Тоттенхэм» в январе, мерсисайдцы получат приоритетное право на покупку центрального защитника «шпор» Микки ван де Вена летом....

Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений....

«Цифры в отчетах ни о чем не говорят»: 3 метода, которые помогут оценить реальную эффективность рекламы Перфоманс-маркетинг ориентируется на измеримые результаты: сколько кликов, заявок, покупок. Но на практике цифры порой только вводят в заблуждение: каналы перехватывают продажи друг у друга, а в отчетах реальный трафик неотличим от фальшивого. Объясню, как оценить реальную эффективность рекламы и...

Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом....

Гретцки, Шакил О′Нил, Том Брэди и бейсболист Джадж помогут провести жеребьевку ЧМ-2026 по футболу Известные североамериканские спортсмены примут участие в проведении жеребьевки чемпионата мира по футболу-2026. Мероприятие пройдет в Вашингтоне 5 декабря. Его ведущими будут бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд и журналистка Саманта Джонсон. Помогать в проведении жеребьевки будут б...

10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём....

Александр Беглов: субсидии помогут удовлетворить потребности петербуржцев, нуждающихся в "тревожной кнопке" Губернатор Санкт-Петербурга подписал постановление о выделении субсидий организациям, предоставляющим услугу "тревожная кнопка". Мера направлена на обеспечение доступности социальной помощи для нуждающихся горожан....

Недооцененные суперфуды: восполнить нехватку витаминов помогут горох, рыба, говяжья печень Нутрициолог Марина Степаненко составила россиянам список доступных суперфудов, которые способны восполнить дефицит витаминов, пишет «Газета.ру»....

Встретят гостей и ответят на вопросы: волонтеры Москвы помогут в проведении форума #Мывместе Присоединиться к волонтерскому корпусу могут все желающие. Отправить заявку необходимо до 4 декабря....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....