Лого - последние новости дня
Время новости 28.04.2024 11:00    Автор новости new91.ru

Психолог по пищевому поведению назвала правила для безопасного похудения к лету

Психолог по пищевому поведению, эксперт сервиса готовых полезных рационов с доставкой Grow Food Ксения Забатурина рассказала, какие установки помогают похудеть, не нанося вред здоровью.Она призвала не ждать быстрых результатов в этом процессе. Если пытаться успеть впритык к определенной дате, то е

Психолог по пищевому поведению назвала правила для безопасного похудения к лету

Читайте полный текст на iz.ru

Психолог рассказала о способе объяснить ребенку правила безопасного общенияПсихолог рассказала о способе объяснить ребенку правила безопасного общения Родителям нужно начинать рассказывать ребенку о безопасном поведении и общении с дошкольного возраста. Одно из частых правил, которому обучают детей, — не общаться с незнакомыми. О простом способе того, как объяснить это правило ребенку, рассказала 17 сентября «Известиям» детский психолог, нейропс...

В Москве школьников научат соблюдать правила безопасного вождения самокатовВ Москве школьников научат соблюдать правила безопасного вождения самокатов В Москве учащиеся школ начнут изучать правила безопасного вождения на самокатах, заявили в пресс-службе столичного департамента образования и науки, сообщает «Интерфакс»...

Брюгге за нацистское приветствие на матче со Стандардом запретит 24 фанатам посещать стадион: В семье сине-черных нет места недостойному поведению. Ли«Брюгге» за нацистское приветствие на матче со «Стандардом» запретит 24 фанатам посещать стадион: «В семье сине-черных нет места недостойному поведению». Лига назвала расизм «идиотизмом» Бельгийский клуб заявил, что идентифицировал 24 болельщика, демонстрировавших нацистское приветствие во время выездного матча против «Стандарда» (0:1). Их фотографии были опубликованы в соцсетях. «Вчера вечером в социальных сетях появилось несколько фотографий «болельщиков», демонстрирующих расист...

Анна Семенович назвала причину своего рекордного похуденияАнна Семенович назвала причину своего рекордного похудения Анна Семенович призналась, что сбросила за минувшие три месяца 6,5 килограммов. Певица призналась, что ей помог «русский Оземпик» —......

Психолог назвала подкаблучников лучшими мужчинамиПсихолог назвала подкаблучников лучшими мужчинами Подкаблучники лучше всего подходят для построения гармоничных отношений, поскольку такие мужчины не имеют проблем и комплексов, заявила психолог и сексолог Александра Миллер...

Психолог назвала главные плюсы перерыва в отношенияхПсихолог назвала главные плюсы перерыва в отношениях Бытует мнение, что пауза в отношениях поможет паре вернуть былые чувства и сохранить брак. Так ли это, или перерыв, напротив, является прямым путём к расставанию, объяснила "Вечерней Москве" психолог Наталья Наумова....

Психолог Сухих назвала квадробику социальным явлениемПсихолог Сухих назвала квадробику социальным явлением Практикующий психотерапевт и научный сотрудник факультета психологии МГУ им. Ломоносова Вера Сухих высказалась о квадробике. Читать далее...

Психолог назвала критическое мышление единственной защитой от обманаПсихолог назвала критическое мышление единственной защитой от обмана Никто из нас не застрахован от обмана на 100%, уверена психолог Наталья Морозова. Она объяснила "Правде.Ру", какое качество помогает не стать жертвой лжи или надувательства. С одной стороны, люди сами рады обманываться, потому что вера в чудеса — неотъемлемое свойство любого человека, заложенное р...

Психолог Таранова назвала опасности перехода детей на домашнее обучение Специалист отметила, что такая форма обучения подойдет детям, которые занимаются профессиональным спортом....

Психолог назвала смену температуры воздуха одной из причин осенней хандры Люди, которые склонны к расстройствам настроения или уже страдают от депрессии или биполярного аффективного расстройства, наиболее подвержены осенней хандре, объяснила в беседе с RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба. Читать далее...

Каждый день — приключение: психолог назвала полезные привычки для бодрого утра Американский психолог Алекс Суджунг-Ким Панг советует планировать день с вечера. По его мнению, если вы потратите пару минут на то, чтобы наметить план на завтра в блокноте или приложении для заметок, это сделает утро более продуктивным. Такой подход дает вашему подсознанию возможность обдумывать...

«Не бить посуду»: психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом для женщин Плач на самом деле помогает женщинам избавиться от стресса и справиться со слишком сильными эмоциями. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала психолог Евгения Бородина. По ее мнению, каждый рано или поздно испытывает желание поплакать. И в данн...

Психолог назвала причины нежелания ребенка идти в школу после каникул Дети могут испытывать грусть из-за окончания летних каникул, если в школе они сталкивались с травлей или другим негативным опытом. Об этом "Москве 24" рассказала директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик....

Мужские потребности и женские иллюзии: психолог назвала главные причины расставаний Склонность женщин фантазировать является основной причиной разрыва отношений. Об этом психолог-сексолог, семейный терапевт Екатерина Альская рассказала во время беседы на «Радио-1». Не малоизвестный факт, что психика женщин устроена сложнее, чем у мужчин. Но п...

Не сидите в четырёх стенах: Психолог назвала три способа для избавления от чувства одиночества Каждый из нас, наверное, периодически испытывает чувство одиночества. Психолог Аполлинария Гаудиум уверена, что это абсолютно нормальное явление. Однако если оно возникает несколько раз в неделю, то стоит начать предпринимать действия....

Психолог Шиманская назвала причину страхов у школьников в начале учебного года Обесценивание чувств ребенка и ассоциация школы с конфликтом дома приводят к нежеланию ребенка ходить в учебное заведение, сказала газете ВЗГЛЯД доктор психологии Виктория Шиманская, комментируя рекордно низкое количество школьников, которые радуются началу учебного года. Специалисты Фонда обществ...

Отмазки кончились: Психолог назвала пять способов вырваться из порочного круга опозданий Постоянные опоздания могут иметь под собой различную основу, но если не брать во внимание объективные причины, такие как непредвиденные задержки в общественном транспорте, пробки или поломка автомобиля, то речь идёт о проблемах с планированием времени. Если вы или кто-то из ваших близких узнаёт в...

Психолог Шиманская назвала самые частые ошибки родителей в начале нового учебного года Обесценивание чувств ребенка и ассоциация школы с конфликтом дома приводят к нежеланию ребенка ходить в учебное заведение, сказала газете ВЗГЛЯД доктор психологии Виктория Шиманская, комментируя рекордно низкое количество школьников, которые радуются началу учебного года. Специалисты Фонда обществ...

Страсти по таблеткам. Малышева назвала новые правила приема витамина D Российские медики перечислили причины, зачем человеку витамин D, и рассказали, надо ли отказываться от него полностью здоровым людям....

Учёные из МГППУ выяснили, что 37% подростков склонны к саморазрушительному поведению Более трети (37%) подростков оказались склонны к саморазрушительному поведению, выяснили учёные из Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ). Подростковый возраст — это период, когда человек формирует своё представление о себе, о том, каким он является и каким хоч...

Магия на лету // Айгуль Абдуллина о волшебном удешевлении «Байкала» Я люблю реплику из фильма «Им покоряется небо»: «Большее не упрячешь в меньшее — это же очевидно». Ее произносит один из конструкторов самолета МиГ-9. «Но и очевидное требует рассмотрения»,— возражает ему генеральный конструктор. Рассмотрим «магическое поручение» президента об ускорении и улучшени...

Дрон с мягким манипулятором научился хватать предметы на лету Инженеры из MIT разработали квадрокоптер Soft Drone с захватом из мягкого материала, который способен подбирать предметы различной формы на лету. Дрон самостоятельно определяет положение объекта, планирует траекторию пролета над ним и управляет движениями четырех пальцев установленного снизу захва...

Антонов: США пытаются учить Россию и Китай правильному поведению в ядерной сфере Российский посол в Вашингтоне Анатолий Антонов заявил, что США с упорством, «достойным лучшего применения», пытаются учить Россию и Китай «правильному поведению» в ядерной сфере. Читать далее...

«Как старая курица с отрезанной головой»: аналитики дали оценку поведению и заявлениям Зеленского в ООН Многие эксперты сошлись во мнении, что Зеленский вел себя слишком резко, в особенно в части критики Китая и Бразилии....

К лету 2025 года Евросоюз планирует ввести разрешение на въезд для туристов Согласно новым правилам, туристы из ряда стран, не входящих в ЕС, включая Великобританию, перед поездкой в 30 стран Европы должны будут подавать заявление на разрешение, аналогично американской Esta. Разрешение будет распространяться на посещение Шенгенской зоны, в которую входят все страны ЕС, кр...

Площадь Приморской набережной в Сочи к лету 2025 года увеличится вдвое В Сочи благоустроили верхнюю часть Приморской набережной, а завершение всех работ планируется к лету 2025 года, сообщил мэр города Андрей Прошунин в своем сообщении во вторник. «Многие наши жители и гости курорта уже оценили, как в этом году преобразилась верхняя Приморская набережная. Сейча...

Яндекс. Браузер научился «на лету» находить тормозящее видео с YouTube на альтернативных сайтах Яндекс представил новую функцию в Поиске и Яндекс Браузере, которая помогает пользователям, сталкивающимся с проблемами медленной загрузки видео. Теперь алгоритмы детектируют видео с медленной загрузкой и предлагают пользователю альтернативные источники для просмотра.В Поиске по видео внедрен дете...

Шаповалов об инциденте с Микельсеном в Уинстон-Сейлеме: «Мне нравится, как люди говорят, что правила есть правила, а потом все вдруг резко меняется» Денис Шаповалов прокомментировал то, что Алекс Микельсен в Уинстон-Сейлеме избежал дисквалификации за то, что выбил мяч на трибуны и попал в болельщицу. «Мне нравится, как люди говорят, что правила есть правила, а потом все вдруг резко меняется», – написал Шаповалов. Также бывший №10 рейтинга ATP...

Попов: Соболеву футбол больше не интересен. У него с головой не в порядке, если судить по поведению на поле Бывший игрок казанского "Рубина" Алексей Попов высказался о ситуации с нападающим "Спартака" Александром Соболевым....

Хоккеисты «Ак Барса» должны схватывать слова главного тренера Гатиятулина на лету, заявил вратарь команды Вратарь «Ак Барса» Амир Мифтахов рассказал, как воспринял новости о приходе в команду нового главного тренера Анвара Гатиятиулина....

РФС и РПЛ консультируются по поведению директора «Оренбурга» во время матча с «Ростовом» и высказываний после игры. Андреев спорил с резервным арбитром и участвовал в потасовке Напомним, в протокол матча 5-го тура Мир РПЛ внесено агрессивное поведение спортивного директора «Оренбурга» Дмитрия Андреева в отношении судей. После игры Андреев в нецензурной форме раскритиковал работу арбитра Владислава Безбородова. «РБ Спорт» опубликовал видеозаписи взаимодействия Андреева с...

Правила Apple // Правила игры В 2019 году Apple представила собственную систему единого входа («Вход с Apple»). После выпуска системы компания изменила правила, которым должны следовать публикуемые в App Store приложения: если те используют сторонние системы SSO, то они обязаны были использовать и «Вход с Apple»....

Эпоха настольных четырёхъядерных процессоров наконец-то канет в Лету? Новый Core Ultra 3 линейки Arrow Lake будет иметь восемь ядер В линейке настольных процессоров Arrow Lake всё же будут модели Core Ultra 3. И теперь мы даже знаем их названия. Инсайдер Raichu говорит, что модель будет называться Core Ultra 3 205 либо Core Ultra 3 215. Возможно, нас ждут обе, хотя среди Raptor Lake есть только по одной модели Core i3 д...

В МЧС дали рекомендации для безопасного похода в лес Перед походом в лес важно заранее предупредить близких о вашем маршруте и строго придерживаться его, избегая отклонений и попыток срезать путь через незнакомую местность. Это значительно увеличивает шансы на безопасное возвращение домой. Выходя на природу, следует выбирать одежду ярких цветов, кот...

В России создан ИИ для безопасного совершения сделок Российский разработчик Smart Engines создал и представил программно-аппаратный комплекс на базе ИИ для защиты сделок......

В России создали ИИ для безопасного совершения сделок Технологический лидер на рынке распознавания документов, российский разработчик Smart Engines создал и представил программно-аппаратный комплекс на базе ИИ для защиты сделок от мошеннических атак. Технология способна за несколько секунд проверить на подлинность комплект предоставляемых документов...

В России создали лабораторию для развития безопасного и суверенного ИИ В России откроют высокотехнологичную лабораторию, где самые продвинутые специалисты займутся исследованиями в области искусственного интеллекта. Совместную площадку ученым предоставят Т-Банк и Центральный университет. Ключевая задача — сделать развитие передовых технологи...

Врач Назарова напомнила о правилах безопасного загара Врач-дерматолог, врач-косметолог «СМ-Косметология» Марианна Назарова посоветовала защищать кожу от воздействия солнечных лучей и соблюдать правила безопасного загара. Читать далее...

В Подмосковье рассказали о правилах безопасного катания на электросамокатах В ГКУ МО «Мособлпожспас» рассказали о правилах безопасного катания на электросамокатах. Читать далее...

Whoosh представил технологию безопасного маршрута для самокатов Компания Whoosh представила новую технологию, которая улучшит безопасность и комфорт поездок на электросамокатах. Новый маршрутный алгоритм в приложении анализирует инфраструктуру города, включая ширину тротуаров, велодорожек и пешеходные переходы, а также данные о сотнях миллионов поездок.Техноло...

В России создали платформу "Сферум" для безопасного общения школьников Минпросвещения официально рекомендовало педагогам, родителям и ученикам использовать для общения безопасный российский сервис от компании VK "Сферум"....

Все для безопасного проживания. «Ростелеком» представит «Умный дом» на выставке 100+ TechnoBuild «Ростелеком» впервые презентует интеллектуальную систему «Умный дом» на Международной выставке-форуме 100+ TechnoBuild, которая пройдет 1 – 4 октября в МВЦ «Екатеринбург-ЭКСПО»....

Whoosh разработал технологию безопасного и комфортного маршрута для самокатов Whoosh разработал технологию безопасного и комфортного маршрута для самокатов. Новый маршрут Whoosh в приложении учитывает......

На станции Мытищи пассажирам напомнили о правилах безопасного поведения На станции Мытищи в Московской области 5 сентября состоялось мероприятие по профилактике травматизма, организованное Московской железной дорогой в рамках акции «Уступи дорогу поездам». Об этом сообщила пресс-служба МЖД....

Глава «Лиги безопасного интернета» приехала в красноярский ТИМ «Бирюса» Глава «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина снова приехала в Красноярск и уже отправилась на встречу с активистами в лагере ТИМ «Бирюса»....

NtechLab развернет технологии «безопасного города» в Саратовской области Компания NtechLab заключила соглашение с Правительством Саратовской области о внедрении цифровых технологий для......

Microsoft исправила в Windows 11 баг, приводящий к сбою «Безопасного удаления» USB Microsoft начала распространять очередное обновление KB5040529, в котором переносит функционал из сборки Windows 11 23H2 в 24H2. Обновление тестовое, и пока предлагается только через канал Release Preview программы Insider Program....

В веб-версии «ВКонтакте» больше нет отключения безопасного поиска по видео В социальной сети ВКонтакте убрали возможность отключения безопасного поиска видео в веб-версии. Теперь в настройках фильтрации нет опции, позволяющей искать видеозаписи с возрастными ограничениями. Однако в мобильном приложении эта функция по-прежнему доступна. Это значит, что пользователи могут...

«ВКонтакте» убрала возможность отключения безопасного поиска по видео Социальная сеть «ВКонтакте» убрала функцию отключения безопасного поиска видео. Отключение опции позволяло находить ролики с возрастными ограничениями....

В России создали умный привод для безопасного закрытия окон В пресс-службе Новгородского государственного университета имени Ярослава Мудрого сообщили, что ученые вуза разработали устройство NovADrive для автоматического закрытия окон. Этот «умный помощник» облегчит жизнь маломобильным людям, предотвратит выпадение детей из окон и поможет поддерживать комф...

Председатель КНР пообещал добиваться прочного и безопасного мира на планете Китай последовательно выступает за формирование на планете обстановки мира и безопасности, устранение причин конфликтов и будет прилагать усилия в этом направлении, заявил председатель КНР Си Цзиньпин....

Артемий Лебедев: «Лига безопасного интернета» занимается инфотерроризмом Известный российский арт-дизайнер и блогер Артемий Лебедев дал интервью журналисту Юрию Дудю (признан в РФ СМИ-иноагентом), в котором назвал деятельность возглавляемой Екатериной Мизулиной «Лиги безопасного интернета» «инфотерроризмом»....

Авторы безопасного почтового клиента — Proton — выпустили биткоин-кошелек Компания Proton, известная своими сервисами электронной почты и облачными системами хранения данных, выходит на рынок криптовалют со своим первым криптокошельком Proton Wallet. В настоящее время он поддерживает только биткоин.В отличие от централизованных бирж, Proton Wallet гарантирует, что польз...

Efros DefOps и Ideco VPN: новое совместное решение для безопасного подключения Efros DefOps («Газинформсервис») совместим с решением Ideco VPN – испытания, проведенные специалистами обеих компаний, подтвердили корректность совместной работы. Объединение этих решений позволит укрепить сетевую защиту, обеспечивая защищенный доступ работы для удаленных сотрудников....

Более 20% опрошенной молодежи отметили важность безопасного рабочего места Этот фактор стал более значимым, чем хорошее отношение в коллективе, сказал глава Минтруда Антон Котяков...

Arenadata Hadoop получил единую точку простого и безопасного доступа к данным Компания Arenadata включила в состав корпоративного дистрибутива Arenadata Hadoop (ADH) новый сервис Apache Kyuubi — распределённый......

NtechLab будет развивать технологии для умного и безопасного города в Новосибирской области Компания NtechLab подписала соглашение с Министерством цифрового развития и связи Новосибирской области о внедрении......

Центр инноваций МТС Future Crew запускает cервис безопасного цифрового пространства для детей Центр инноваций Future Crew, входящий в ПАО «МТС», объявил о запуске Membrana Kids. Это cервис безопасного цифрового пространства......

Опасности переохлаждения и перегрева: какую температуру морской воды выбрать для безопасного купания Купание в море — одно из самых популярных летних развлечений. Однако не все знают, что морская вода может представлять определенную опасность, если ее температура не соответствует рекомендованным нормам. Так при какой температуре лучше всего воздержаться от купания? Как показывают исследования, оп...

Обнаружено неожиданное препятствие для безопасного полёта людей на Марс — срок годности лекарств Учёные из Медицинской школы Университета Дьюка осветили неожиданную проблему, которую предстоит решить для полёта людей на Марс — срок годности лекарств. В корабле и на Марсе нет аптек со свежими препаратами, а большинство современных лекарств может храниться менее 36 месяцев. Полёт на Красн...

Артемий Лебедев извинился перед Екатериной Мизулиной, пообещав бороться с Лигой безопасного интернета Дизайнер и блогер записал видео, в котором объяснил, что у него не было цели умышленно обидеть или оскорбить главу Лиги безопасного интернета в недавнем интервью....

T-Bank AI Research и Центральный университет создают лабораторию для развития суверенного и безопасного искусственного интеллекта T-Bank AI Research и Центральный университет открывают совместную лабораторию Omut AI для фундаментальных исследований......

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса. Чтобы увеличить количество сжигаемых калорий, можно надеть утяжелённый жилет и идти в гору. Одно исследование с участием ж...

Алена Апина похвасталась результатами похудения Певица Алена Апина похвасталась в Instagram, что похудела на 14 килограммов. Апина рассказала, что сбросила вес с помощью здорового сна, отказа от алкоголя, "злого" тренера и "лютого" хореографа. "И, конечно, ......

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: плавание или бег И бег, и плавание — это фантастический способ сжигать калории. Но какой из них лучше выбрать?Бег имеет высокую интенсивность, поэтому он заставляет сердце биться чаще, заставляет мышцы работать. Это повышает скорость обмена веществ, поддерживает его на высоком уровне, максимально увеличивая сжиган...

Названы плюсы и минусы голодания для похудения Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями. К примеру, это метод 16:8, когда вы едите только в течение 8 часов из 24, или диета 5:2, когда вы каждую неделю в течение 2 дней ограничиваете себя в пище.У...

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

Врач перечислила факторы успешного похудения Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гаджетов, и соблюдать режим сна. Об этом изданию Daily Mail рассказала Люси Даймонд, диетолог ......

Наталья Подольская раскрыла рецепт похудения Наталья Подольская раскрыла секрет хорошей фигуры. В свои 42 года певица уделяет большое внимание завтракам, позволяя обычно есть во......

Наталья Подольская поделилась секретом похудения Певица Наталья Подольская поделилась в беседе с изданием Леди Mail.ru лайфхаками, которыми пользуется для похудения. По словам артистки, она прибегает к двум способам: соблюдает пост, если он идет во время, когда ей нужно сбросить лишний ......

В США случилась «вспышка» передозировок препаратами для похудения Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило критическое предупреждение об опасности инъекций семаглутида, производимых аптеками без торговой марки, на фоне нехватки одобренных FDA версий популярного препарата для снижения веса и лечения диабе...

59-летняя Апина расскрыла секрет похудения на 14 кг Исполнительница хита "Электричка" несколько лет назад стала одинокой женщиной. После 25 лет совместной жизни Алена Апина развелась со своим мужем Александром Иратовым. Это случилось, по признанию певицы, из-за личных разногласий и профессиональных изменений, а также многочисленных измен футболист...

Названа самая эффективная тренировка по ходьбе для похудения Часто простая ходьба сейчас остаётся на втором плане в качестве средства для снижения веса. Тем не менее она тоже может быть очень действенной.Ходьба — это одно из самых недооценённых упражнений для похудения. Она подходит для любого уровня подготовки, эффективна для ускорения обмена веществ, мало...

Тренер объяснил, как часто нужно плавать для похудения Плавание — занятие с низкой интенсивностью. Это значит, что оно щадяще воздействует на суставы, снижает риск возникновения травм, подходит для людей с артритом или другими проблемами с суставами. Эффективно для похудения плавание за счёт сопротивления воды.Тренер Джаррод Ноббе отметил, что плавани...

Раскрыто, что лучше для похудения: творог или греческий йогурт Греческий йогурт и творог — два популярных продукта, которые рекламируются как способствующие снижению веса. И на это есть причины. Но что всё-таки из них эффективнее?Греческий йогурт отличается высоким содержанием белка. Он нужен для снижения веса, так как хорошо насыщает, создаёт и восстанавлива...

«Весил 92 килограмма»: SHAMAN раскрыл секрет похудения Заслуженный артист РФ Ярослав Дронов, более известный под псевдонимом SHAMAN, в подростковом возрасте весил около 92 килограммов. О секрете своего похудения он рассказал в беседе с Елизаветой Ридель. В 15 лет вес исполнителя был около 92 килограммов, а в&nb...

Лиззо опровергла слухи об использовании "Оземпика" для похудения Лиззо опровергла домыслы о том, что она использовала препарат для диабетиков "Оземпик" для похудения.В инстаграме* 36-летней певицы появился комментарий, в котором подписчик предположил, что её похудение стало результатом использования веществ: "Она использовала "Оземпик" или нюхала кокаин". На чт...

Блогерша Самойлова снялась в купальнике после похудения на 5 кг Блогерша Оксана Самойлова показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Жена рэпера Джигана выложила видео в Instagram. 36-летняя Оксана Самойлова была запечатлена в черном бикини с белыми вставками, которое ......

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-диетолог, рассказала, на какие из них стоит обращать внимание при похудении.Свежие продукты. Особенно важна для снижения веса клетчатка. Больше всего е...

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вкусным и низкокалорийным средством для снижения веса.Читать далее...

Названо "золотое правило" похудения на интервальном голодании Ученые из Университета Джонса Хопкинса в составе научного коллектива обнаружили, что похудения на интервальной диете можно добиться, потребляя меньше калорий. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine ......

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Названо неожиданное свойство препарата для похудения "Оземпик" Некоторые пациенты, которые принимали препарат "Оземпик" от Novo Nordisk для похудения, заявили о якобы положительных изменениях в сексуальной жизни после его приема. Об этом пишет The Wall Street Journal (WSJ). Издание ......

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Врач рассказала о правилах здорового ужина для похудения Здоровый ужин для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, должен включать в себя легкоусвояемый белок и клетчатку. Об этом 21 августа врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала «Газете.Ru»....

Frontiers in Nutrition: веганская диета самая эффективная для похудения Веганская диета оказалась более эффективной для похудения, чем средиземноморский тип питания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition. Учёные выяснили, что соблюдение низкожировой веганской диеты снижает уровень вредных веществ AGE, вызывающих воспаление, на 73%....

Певица Бьянка решила уменьшить грудь после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, решилась на пластику. Об этом она рассказала в интервью "Пятому каналу". Бьянка заявила, что собирается уменьшить бюст на два размера и уже начала подготовку к ......

Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг на фоне развода с мужем Артемом Чекалиным. Снимками она поделилась в Instagram. Лерчек призналась, что похудела до 46,9 кг и показала фото на весах. Она также сняла ......

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прилагают все усилия, чтобы вернуть себе стройную фигуру.Экс-солистка группы "Блестящие" Юлия Ковальчук не так давно похвасталась своим подтяну...

Тренер Прыгунов: для успешного похудения нужно щадящее кардио Как объяснил мастер спорта России по бодибилдингу, лучше всего похудеть получится, если заниматься кардиотренировками — так будет ещё и сердечная мышца тренироваться. Но есть нюанс, у людей с лишним весом обычно бывают проблемы с суставами, поэтому и упражнения нужно выбирать с умом.Фитнес-тренер...

Появились фото сына Никаса Сафронова после похудения на 150 кг В сети опубликовали фотографии сына художника Никаса Сафронова Луки Затравкина после похудения на 150 кг. Снимки выложены в Telegram-канале "Фото и видео с ЧП/ДТП/Очевидцы". На фото мужчина идет по красной дорожке одного из ......

Ученые создали молекулу для защиты от болезни Альцгеймера и похудения Небольшая экспериментальная молекула помогла похудеть мышам со склонностью к ожирению и защитила их от образования токсичных бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Pharmacology ......

Блогерша Ивлеева заявила, что контролирует питание после похудения Блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева раскрыла в Instagram секрет стройности. Один из фанатов поинтересовался у Анастасии Ивлеевой, как ей удается удерживать вес после похудения. Блогерша призналась, что контролирует свое питание. По ......

Ученые связали прием препаратов для похудения с мыслями о суициде Группа исследователей сообщила, что люди, принимвшие семаглутид (Ozempic и Wegovy), чаще жаловались на суицидальные мысли. Другие ученые назвали их выводы неубедительными. Регуляторы США и ЕС не выявили такой связи...

Актриса Наталья Подольская в комбинезоне показала тренировку для похудения Актриса Наталья Подольская в комбинезоне показала тренировку для похудения. Снимком она поделилась в Instagram. 42-летняя Наталья Подольская в красном комбинезоне под руководством тренера выполнила несколько силовых упражнений, в том ......

Дерматолог рассказала, как избавиться от обвисшей кожи после похудения После резкого снижения веса многие замечают, что кожа становится обвисшей и дряблой. Как справиться с этой проблемой, в беседе с "Газетой.ru" рассказала врач-дерматолог Кристина Медведева....

Певица Бьянка выложила фото в купальнике после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, снялась в купальнике после похудения на 35 килограммов. Поп-исполнительница опубликовала фото в Instagram. 38-летняя Бьянка позировала в красном бикини, которое ......

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: обычная или скандинавская ходьба Многие из нас любят ходить. Но какая форма этой активности помогает быстрее сбросить вес: скандинавская или обычная? Исследования показывают, что скандинавская ходьба приводит к существенному увеличению расхода калорий и использования кислорода по сравнению с обычной ходьбой. Это значит, что она п...

У экс-солистки «Тутси» начались панические атаки после капельницы для похудения Певица Маша Вебер призналась в беседе с «Леди Mail», что делала капельницу, которая, как рассказали ей в клинике, помогает сбросить вес....

Певица Ольга Серябкина снялась в прозрачном платье после похудения Экс-солистка группы SEREBRO Ольга Серябкина снялась в "голом" платье после похудения. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 39-летняя Ольга Серябкина позировала в черном вязаном платье, под которое надела бикини в ......

Дешевый аналог семенам чиа для похудения: как ввести в рацион семена льна Семена льна полезны во время похудения, поскольку они содержат большое количество клетчатки, которая очищает организм от продуктов распада. Употребление 30 граммов льняных семян в течение 12 недель помогают снизить вес. Кроме того, они являются дешевой альтернативой семенам чиа.Читать далее...

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально....

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Модель Валентина Иванова снялась в велосипедках и топе после похудения Девушка рэпера Тимати модель Валентина Иванова показала фигуру после похудения на отдыхе. Снимками она поделилась в Instagram. Валентина Иванова позировала в розовом топе и укороченных велосипедках. Модель была без укладки и ......

Раскрыла секрет: Ивлеева рассказала, как сохраняет фигуру после похудения Блогер Анастасия Ивлеева раскрыла секрет своей стройности. Знаменитость призналась в своем личном блоге, что после похудения поддерживать фигуру ей помогает режим питания. Отвечая на вопрос подписчика, Анастасия Ивлеева рассказала, что старается выбирать на ужин более легкие б...

«В идеале надо убрать»: Ольга Орлова рассказала о секретах похудения Певица и телеведущая Ольга Орлова во время похудения убирает из своего меню сладкое, мучное и спиртное. Об этом знаменитость рассказала в личном блоге в социальных сетях. По ее словам, в погоне за идеальной фигурой нужно обращать пристальное...

Ученые нашли новый способ похудения с помощью жировых клеток Группа ученых из ETH Zurich выявила новый тип бежевых жировых клеток, которые, как оказалось, не приносят заметной пользы организму. Бежевые жировые клетки представляют собой промежуточный тип между белыми и бурыми клетками. В то время как белые клетки накапливают энергию, бурые активно сжигают её...

Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике. Об этом сообщает Daily Mail. 70-летнюю Опру Уинфри засняли в джинсовом комбинезоне. Фигура ведущей сильно изменилась после похудения на Оземпике. На шоу Джимми Киммела ......

Препарат для похудения на 50% замедлил потерю объема мозга у больных деменцией Препарат для снижения веса Лираглутид может замедлить ухудшение состояния при болезни Альцгеймера. Он уменьшил потерю объема мозга у людей с болезнью Альцгеймера почти на 50%, сообщает MedicalXpress. Лираглутид входит в группу агонистов ......

Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Ксения Собчак показала фигуру с кубиками. Она позировала в топе-бандо, широких брюках и рубашке. Фото она сделала во время ......

Актриса Саша Бортич снялась в мини-платье после похудения Актриса Саша Бортич вышла в свет в облегающем наряде после похудения. Издание "СтарХит" опубликовало видео в Telegram-канале. 29-летняя Саша Бортич посетила закрытие кинофестиваля "Новый сезон", которое состоялось 14 ......

Кирилл Андреев из «Иванушек International» поделился секретом эффективного похудения Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев сбросил 5 килограммов. Певец заявил, что его цель — похудеть на 10 килограммов, поэтому он......

Певица Алена Апина снялась в мини-платье после похудения на 14 кг Певица Алена Апина показала фигуру в мини-платье после похудения на 14 килограммов. Фото опубликовано на сайте Woman.ru. 60-летняя Алена Апина стала гостьей премьеры сериала "Комбинация", которая состоялась 3 сентября ......

Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Валя Карнавал снялась в комплекте из латекса: корсетном топе на молнии и мини-юбке. Образ завершили массивные черные серьги и белые ......

Худели весело: в Молдавии для похудения продавали психотропные таблетки из Казахстана В Молдавии незаконно продавали таблетки для похудения с психотропным действием. Об этом рассказали сегодня, 15 августа в Генинспекторате полиции после изъятия препаратов на сумму около 150 тыс. леев (примерно 770 тыс....

«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Семенович подсадила жениха на уколы для похудения: «К Новому году будет стройняшкой» Анна рассказала, что бойфренд в восторге от ее результатов после применения российского аналога Оземпика. Теперь певица делает по утрам уколы и своему мужчине....

Поддержать молодость кожи во время похудения помогут спорт и сбалансированное питание Доктор Татьяна Курчина предупредила, что ранее старение и образование морщин связано с резким снижением веса человека. Дело в том, что кожа не успевает сократиться, поэтому становится обвисшей....

Детям нужен для роста, а взрослым - для похудения: при правильном сне сжигаются лишние калории Телеведущая Елена Малышева сообщила в передаче «Жить здорово!», что человек является солнцезависимым существом. Кроме этого, люди и их режим зависит от фазы лунного цикла....

Открыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотину В рамках нового исследования ученые пришли к выводу, что один популярный препарат, призванный бороться с ожирением, оказывает положительное влияние на привычку курить....

Для похудения лучше выбрать этот вид яблок: зеленые содержат больше кислоты Доктор Елена Соломатина сообщила изданию «Москва 24», для чего нужно регулярно употреблять яблоки. Данный продукт является источником кверцетина, вещества, являющегося природным антиоксидантом....

Актриса Селена Гомес вышла в свет в облегающем платье после похудения Голливудская актриса и певица Селена Гомес показала фигуру после похудения. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 32-летняя Селена Гомес стала гостьей премьеры фильма "Эмилия Перес", которая состоялась 30 сентября в рамках ......

Еще одна страшная побочка от препарата для похудения: «Оземпик» лучше не совмещать с антидепрессантами Специалисты из Италии, Швейцарии и Нью-Йорка в рамках нового исследования пришли к выводу, что в списке побочных эффектов от приема «Оземпика» не оказалось самого страшного....

Актриса Анастасия Уколова вышла на публику в платье из кожи после похудения Актриса Анастасия Уколова вышла на публику в платье из кожи после похудения. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе Кинопоиска. Анастасия Уколова предпочла для выхода черное кожаное платье-бандо. Образ дополнили серьги с ......

Костенко в бикини хвастается результатами похудения, но подписчики недовольны: «Антиреклама хирурга» Анастасия не бросает тренировки даже в отпуске. Часть инвентаря для занятий она привезла на Мальдивы из Москвы....

Рэперша Блэк Чайна снялась в корсете после похудения и удаления имплантов Актриса, танцовщица и модель Блэк Чайна снялась в корсете после похудения и удаления имплантов. Снимками она поделилась в Instagram. 36-летняя Блэк Чайна позировала в красном корсете и кожаных облегающих брюках в тон. Она также распустила ......

Актриса Барби Феррейра снялась в мини-шортах и топе после похудения Актриса Барби Феррейра, известная по роли Кэт Эрнандес в сериале "Эйфория", снялась в мини-шортах после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Plus-size актриса показала изменившуюся фигуру в черных мини-шортах и сером ......

Успех похудения зависит от объема воды, выпитого в день: это минимум 40 мл жидкости на 1 кг веса Доктор Елена Козловская проинформировала, как россияне могут похудеть с большей эффективностью. Для этого рекомендуется придерживаться нескольких правил, включая соблюдение водного баланса....

Этот способ похудения может нанести вред: при интервальном голодании можно переесть Врач Дарья Русакова рассказала изданию Pravda.Ru о негативном влиянии интервального голодания на здоровье человека. Проблема заключается в том, что не всегда достигается результат....

Врач Кристина Медведева заявила, что SMAS-лифтинг подтянет кожу после похудения Современная медицина предлагает большой спектр методик для борьбы с ухудшением качества кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматолог, тренер Учебного центра "МСТ" Кристина Медведева. "Наша кожа ......

Собчак и Костенко постоянно обвиняют в фотошопе — звезды показали реальные результаты похудения Ксения и Анастасия устали терпеть хейт в свой адрес и продемонстрировали, как их фигуры выглядят на самом деле....

Неожиданный продукт для похудения: в день можно съедать не больше двух кусочков семги Врач Екатерина Бурляева сообщила «Агентству Москва», какие продукты рекомендуется употреблять в пищу худеющим, чтобы контролировать аппетит. В первую очередь стоит отметить семгу....

"Им нравилось каким худым подростком я была". Кристина Агилера ответила на критику своего похудения Кристина Агилера, которую подозревают в употреблении "Оземпика" из-за резкого похудения, ответила на критику. 43-летняя певица стала героиней нового номера журнала Glamour, снялась в фотосессии и дала интервью изданию.Кристина Агилера для Glamour/Фото: Christine Hahn/GlamourАгилера стала известной...

Никаких запоров: для похудения вместо яблок можно употреблять груши, потому что они менее калорийны Специалисты Роспотребнадзора проинформировали, какие продукты рекомендуется включить в рацион лицам, пытающимся избавиться от лишнего веса. В первую очередь важно употреблять фрукты и овощи....

"Им нравилось, каким худым подростком я была". Кристина Агилера ответила на критику своего похудения Кристина Агилера, которую подозревают в употреблении "Оземпика" из-за резкого похудения, ответила на критику. 43-летняя певица стала героиней нового номера журнала Glamour, снялась в фотосессии и дала интервью изданию.Кристина Агилера для Glamour/Фото: Christine Hahn/GlamourАгилера стала известной...

Ушел из жизни основатель высокой кухни для похудения: лучшие рецепты для стройности от Мишеля Герара Во Франции скончался шеф-повар и обладатель трех звезд «Мишлен» (высшая гастрономическая награда Франции — прим. URA.RU) Мишель Герар. На момент смерти ему был 91 год. Он был представителем французской кулинарии, который популяризировал кухню для похудения. Шеф-повар также основал Институт здорово...

Изменения в процессе похудения могут касаться рациона: нужно есть нежирный творог и греческий йогурт Доктор Лейси Паттак проинформировала, как нужно питаться, когда человек в процессе похудения вышел на плато. Сохранить достигнутые результаты получится, если включить в рацион определенные продукты....

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

«Были разные глупости типа обернуть себя пленкой и идти бегать». Фигуристка Мишина — о способах похудения Фигуристка Анастасия Мишина, выступающая в паре с Александром Галлямовым, рассказала о методах похудения в пубертатный период....

«Были разные глупости, например, обернуть себя пленкой и идти бегать». Фигуристка Мишина — о способах похудения Фигуристка Анастасия Мишина, выступающая в паре с Александром Галлямовым, рассказала о методах похудения в пубертатный период....

Психолог Игонина рассказала о пользе чтения Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина рассказала о пользе чтения. Читать далее...

Психолог рассказал, как правильно принимать комплименты После того, как кто-то вам сделает комплимент, вы можете чувствовать смущение. Доктор Кристиан Джарретт объяснил, что лучше всего делать в этом случае.Один из способов преодолеть чувства неловкости, смущения после того, как вы услышали в свой адрес приятные слова, — напомнить себе, что человек, ко...

Психолог рассказала, как перестать регулярно опаздывать Людям, которые регулярно опаздывают, важно прежде всего осознать, в каких ситуациях опоздания - это табу. Такой совет в беседе с "Москвой 24" дала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина ......

Психолог объяснила, как отличить депрессию от лени Отличить депрессию от лени можно по потере аппетита и нехватке энергии. Об этом рассказала психолог Евгения Александрова.Читать далее...

Психолог объяснила, когда мы становимся абьюзерами "Абьюз" — психологическое насилие, которое часто сопровождается физическим насилием. Цель абьюзера — всеми доступными способами сделать так, чтобы другой человек демонстрировал желаемое для него поведение. ......

Как девушке не стать «рыбкой» — рассказывает психолог Анна Теодорович прокомментировала новый мультипликационный социальный ролик YouTube-канала «Начало»....

Психолог: "Пожилых родителей не стоит менять или поучать" Конечно, всем нам хочется с возрастом становиться мудрее, спокойнее и осознаннее. Но на самом деле такое происходит крайне редко. Со временем ухудшаются не только физические показатели здоровья, но и психические процессы организма изменяются довольно сильно и чаще всего не в лучшую сторону. Как пр...

Психолог: мода на квадробинг пройдёт так же, как это было с готами и эмо Детский и семейный психолог Олеся Покусаева в беседе с RT выразила мнение, что детское увлечение квадробингом вызвано модой и не несёт опасности для психологически здорового ребёнка. Читать далее...

Психолог объяснил, как можно изменить свою личность Согласно самым популярным подходам к пониманию личности, наши черты характера статичны и не меняются. Однако современные исследования говорят об обратном.Исследования Шеннон Сауэр-Завалы, доцента кафедры психологии и лицензированного клинического психолога из Университета Кентукки, подтверждают, ч...

Психолог объяснила, как понять, что ребенок готов к школе Родителям следует замотивировать ребенка к учебной деятельности перед школой и показать им, что учиться там интересно, чтобы подготовить его. Об этом RuNews24.ru рассказала старший методист онлайн-школы Synergy Kids Анастасия ......

Психолог Кузовкова рассказала, как настроить ребёнка на учебный год Психолог Городского психолого-педагогического центра столичного Департамента образования и науки Александра Кузовкова рассказала, как настроить ребёнка на учебный год. Читать далее...

Психолог Лебедева рассказала о подготовке ребёнка к детсаду Детский психолог и преподаватель международного онлайн-института психологии Smart Юлия Лебедева дала советы по подготовке ребёнка к детсаду. Читать далее...

Психолог предупредила об опасных последствиях "наказания молчанием" Практически каждый сталкивался с висхолдингом в детстве, когда родители не объясняли, что вы сделали не так, а наказывали молчанием и заставляли подумать о поведении. Эту же ролевую модель мы часто привносим в отношения, рассказала ......

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Психолог Хорс рассказал о способах побороть клаустрофобию Кандидат психологических наук главный психолог Минздрава Новгородской области Михаил Хорс рассказал, как победить клаустрофобию. Читать далее...

Психолог раскрыл, чем отличаются жены Гарика Харламова Новая жена комика Гарика Харламова актриса Катерина Ковальчук отличается от второй жены шоумена Кристины Асмус тем, что оберегает личную жизнь, рассказал в беседе с LIFE. ru клинический психолог Станислав Самбурский....

Подготовиться к страху: Психолог дал советы по борьбе с клаустрофобией Паническая атака из-за различных фобий может выраженно проявляться, начиная от учащенного сердцебиения, заканчивая предобморочным состоянием, отметил в эфире НСН Михаил Хорс....

Психолог Гаудиум рассказала, как принять правильное решение Психолог Аполлинария Гаудиум рассказала, что знание своих сильных и слабых сторон помогает принимать верные решения в жизни. Читать далее...

Психолог Гаудиум рассказала о способах предотвратить выгорание Психолог Аполлинария Гаудиум рассказала, что на выгорание может указывать ряд признаков, среди которых — усталость, опустошение и апатия, а также потеря вкуса к жизни. Читать далее...

Психолог рассказал, как не впасть в депрессию осенью. Видео Чтобы не впасть в депрессию осенью, нужно больше спать, заботиться о своем ментальном здоровье и радовать себя. Об этом в интервью «Пятому каналу» рассказала психолог Ирина Польгун.Читать далее...

Алтайский психолог рассказала, как распознать СДВГ у взрослых С синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) может столкнуться не только ребенок, но и взрослый. Заведующая кафедрой клинической психологии АлтГУ, кандидат психологических наук Анна Кузьмина рассказала, как распознать этот недуг и научиться с ним жить. СДВГ является расстройством нервно...

Психолог рассказала, как распознать зависимость от смартфона у подростка На появление зависимости от использования смартфона у подростка указывает необходимость проверять сообщения в течение первого часа после пробуждения и перед сном. Об этом kp.ru рассказала замруководителя Федерального координационного ......

Психолог раскрыла главные причины расставаний россиян Частой причиной расставаний становятся иллюзии и надуманные образы. Психолог-сексолог, семейный терапевт, руководитель психологического центра «Ода» Екатерина Альская сообщила во вторник, 24 сентября, что особенно склонны к фантазированию и желанию исправить партнера женщины, у которых сложная пси...

Не по схеме. Психолог перечислила необычные способы расслабления Избавление от стресса и различные методики, которые позволяют этого добиться. Обычно рекомендуют дыхательные гимнастики, письма, дневники эмоций и прочие варианты. А есть и другие варианты добиться успокоения....

Психолог открыла главную опасность перехода на «удалёнку» В современных реалиях есть множество вариантов заработка, однако одним из самых популярных остаётся «удалёнка». Она позволяет людям не тратить много времени на дорогу до офиса и обратно и работать в комфортных для себя условиях. Однако есть случаи, когда такой формат может быть опасен для ментальн...

Психолог Метальникова объяснила, как подросткам адаптироваться в коллективе Положение первокурсника в коллективе зависит от его поведения с первого дня обучения, отметила эксперт....

Психолог ответил, почему трудоголики намеренно выматывают себя В нашем материальном мире успех почти всегда измеряется в деньгах, недвижимости, брендовых вещах и регулярности смены авто. Результатом информационного давления и рассказов про "успешный успех" в одних случаях становится желание ......

Дым без огня бывает. Психолог рассказала, как отучить подростка от вейпа Еще недавно страна боролась с курительным табаком, а теперь уже началась война против вейпов. Практически каждый школьник уже пробовал ими дымить, а некоторые делают это постоянно....

Психолог Серебрякова: ретроградный Меркурий — феномен магического мышления Особенно часто вспоминать это астрономическое явление начинают в периоды его активности. Этим летом ретроградный меркурий продлится с 5 по 29 августа. В это время планета Меркурий будто начнёт двигаться не вперёд, а назад. На самом деле это иллюзия. Да и простого обывателя больше интересует, почем...

Психолог Харитонова: с шопоголизмом можно справиться при поддержке близких В век потребления и агрессивной рекламы сложно не положить в корзину что-то очень нужное в моменте, но совершенно бесполезное в дальнейшей жизни. Если такие осечки случаются очень редко, то говорить о зависимости от покупок рано, но если они происходят регулярно, следует уже призадуматься.Почему п...

Спастись от серости: Психолог рассказал, как справиться с осенней депрессией Осенью из-за изменений климата люди зачастую предрасположены к депрессии. Чтобы не допустить её развития клинический психолог Александр Кичаев в разговоре с 360.ru рекомендовал в этот период сохранять перед глазами яркие цвета....

Психолог: "Людмила Петрановская — яркий пример архетипа Заботливый" Архетипы — это базовые образы, образцы поведения, которые складывались на протяжении поколений. Они устойчивы, обладают как положительными, так и отрицательными чертами, способны оказывать влияние на поведение человека и вызывать в нём те или иные эмоции. Понятие архетипов впервые ввел К. Юнг. Во...

Психолог Рашевская: депрессию можно определить по голосу собеседника По словам специалистки, зеркалом души можно назвать не только глаза, но и голос. По нему можно понять, когда у человека что-то случилось и он переживает психические потрясения. Депрессию распознать тоже можно, и как это сделать — рассказала специалистка.Определяем депрессию по голосу Как объяснила...

Психолог Киселёва рассказала об особенностях подготовки ребёнка к детсаду Курганский детский психолог Алёна Киселёва рассказала об особенностях подготовки ребёнка к детсаду. Читать далее...

С холодной головой. Психолог объяснил, как успокоиться и не думать о плохом Что делать, если тревога и волнение после просмотра или прочтения новостей никак не отпускают? Как успокоиться самому и помочь справиться со стрессом близким?...

Психолог объяснил, почему пожилые люди болеют от одиночества По статистике, четверть пожилых людей в мире старше 65 лет чувствуют себя одинокими и изолированными. Как правило, это связано с потерей близких и друзей. При этом доказано, что длительное пребывание в одиночестве и изоляция от внешнего ......

Психолог посоветовала родителям не погружаться тотально в учебу ребенка Родителям не стоит тотально погружаться в учебу ребенка, школьнику нужно дать возможность быть самостоятельным. Об этом 30 августа «Известиям» заявила КПТ-терапевт, психолог проекта «Трумен Ева» Ольга Леуткина.«У родителей должны быть свои цели и мечты, помимо успехов ребенка в школе. Когда учеба...

Психолог объяснил, когда ребёнку нужно покупать смартфон Мобильные устройства сейчас обвиняют во всех видах социальных недугов. Особенно опасно это для детей. Так в каком возрасте лучше дарить ребёнку первый смартфон?По мнению психолога Жаклин Неси, не существует универсального «правильного» возраста для покупки смартфона ребёнку. По данным Common Sense...

Семейный психолог Покусаева оценила идею консультаций для разводящихся пар Детский и семейный психолог Олеся Покусаева положительно оценила идею проводить консультации с психологом для пар, которые собираются разводиться и имеют детей. Читать далее...

Это я в маму. Психолог рассказал, когда лень передается по наследству Лень обычно порицается, считается, что она является признаком того, что человек не желает взять себя в руки. На деле же она может сигнализировать о серьезных проблемах....

Психолог дала неожиданное объяснение связи Бондарчука с Синицыной В Сети обсуждают возможный развод режиссера с Паулиной Андреевой и его интрижку с коллегой по сериалу «Чистые»....

Американский психолог создал настольную игру «Публикуйся или умри» Американский психолог Макс Бай создал настольную игру под названием «Публикуйся или умри», участники которой могут примерить на себя роль исследователей и попытаться построить научную карьеру. Им необходимо публиковать научные статьи на абсурдные темы и добиваться, чтобы их цитировали как можно бо...

Игра в молчанку: Психолог предупредила об опасности висхолдинга в отношениях Нередко в отношениях встречается одна из форм пассивной агрессии под названием висхолдинг. Когда партнёр не повышает голос и не поднимает руку на вас, а наказывает за проступки молчанием. Об опасности такого, казалось бы, безобидного способа общения высказалась психолог Анна Завертяева в беседе с...

Вижу цель. Психолог рассказала, как настроить школьника на успех В понедельник более миллиона московских школьников сядут за парты. Как помочь им плавно и эффективно влиться в учебный процесс и какой должна быть правильная мотивация — в эксклюзивном материале aif.ru....

Психолог объяснил, как настроить ребенка на учебу перед 1 сентября Родителям стоит организовать совместную покупку необходимых вещей в школу, чтобы сблизиться с ребенком и помочь ему настроиться на учебу перед 1 сентября. Об этом "Москве 24" рассказал психолог семейного центра "Планета ......

Психолог Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября Психолог и продуктивный лидер академии Ukids Дарья Кулумбегова дала советы родителям в преддверии 1 сентября. Читать далее...

Психолог объяснила решение Дурова стать донором спермы Миллиардер и создатель мессенджера Telegram Павел Дуров решил стать донором спермы, поскольку боится смерти и через детей пытается обезопасить себя, пояснила «ФедералПресс» психолог Наталья Наумова....

Психолог объяснила, как наладить режим сна школьникам после каникул В первые недели сентября дети будут постепенно адаптироваться к школьному распорядку и новому режиму сна, поэтому в это время важно их поддерживать, объяснила детский психолог Ирина Таранова. Начинать нужно с более раннего засыпания, а....

Психолог объяснила, стоит ли учить детей инвестировать деньги Детей можно обучать инвестированию с ранних лет, чтобы они умели распределять свой бюджет. Об этом RuNews24.ru рассказала детский психолог, сказкотерапевт Ирина Прокофьева. По ее словам, ребенку можно даже открыть брокерский счет. Однако ......

Психолог объяснил, как избавиться от мысли, что всё делаешь недостаточно хорошо На самом деле в стремлении сделать всё возможное нет ничего плохого. Психологи называют это здоровым перфекционизмом. Кроме того, подобное поведение связано с положительными результатами в жизни. Однако у перфекционизма есть тёмная сторона, говорит доктор Кристиан Джаррет.Если вы перфекционист, то...

Психолог рассказала, как нахождение жён в госпиталях поможет раненым бойцам Если раненые бойцы будут проходить реабилитацию вместе со своими супругами, то это поможет им быстрее выздороветь, а ещё укрепит семью. Таким мнением в беседе с РИА "ФедералПресс" поделилась гештальт-терапевт Татьяна Федосимова....

Психолог Сарапина: "Телефонные мошенники умело используют НЛП-практики" В последнее время люди практически перестали отвечать на звонки с незнакомых номеров, и это неудивительно. Ведь уже каждый знает, что звонят обычно либо банки с предложением оформить кредит, либо мошенники, которые также под видом банков предупреждают о том, что кто-то его сейчас на вас якобы офор...

Психолог указала на связь неправильного отдыха и хронической усталости Психолог-консультант Елизавета Чернова рассказала о связи накопления хронической усталости и неправильного отдыха....

Психолог Гуляева: на бывших действительно может возникнуть аллергия Иногда люди в шутку говорят о том, что у них уже настоящая аллергия начинается на человека — так он не нравится. Однако, по словам специалистки, в этой шутке есть доля правды и некоторые люди могут вызывать аллергию и вредить организму. Подробнее об этом явлении — далее в материале.Что такое аллер...

Психолог перечислила ритуалы, которые помогут ребенку заснуть Проведение ритуалов перед сном помогает ребенку расслабиться и подготовиться к ночному отдыху. Об этом в беседе с РИАМО сообщила педагог-психолог городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы ......

«Обращаться за помощью!»: Психолог рассказала, как спасти брак до медиации Диана Леонтьева заявила НСН, что психолог или психотерапевт смогут помочь семье, в который возник конфликт....

Психолог Мелехин рассказал, когда развивается слепота на лица Эксперты, говоря о слепоте на лица, когда люди не видят их совсем или не узнают человека, могут иметь ввиду два совершенно разных состояния...

Психолог Александрова: о желании мужчины жениться говорит его открытость вам Когда отношения переходят на новый уровень, большинство интересует, насколько серьёзны намерения партнёра и видит ли он совместное будущее. Проще говоря — собирается ли жениться. Есть общие признаки, по которым можно определить, что мужчина рассматривает вас в качестве жены. Ими с «Секретом фирмы»...

Не сидит на месте. Психолог рассказала, как успокоить гиперактивного ребёнка Ваш ребёнок не может усидеть на месте, постоянно отвлекается, делает 100 дел в минуту и ни одно не доводит до конца? Возможно, это просто особенность характера, но не исключено, что так проявляется синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)....

Психолог рассказала, как избежать хандры в осенне-зимний период Россиянам стоит заранее продумать план бережного погружения в осенне-зимний период, чтобы не допустить выгорания и хандры. Об этом "Москве 24" рассказала психолог, гештальт-терапевт МГИ Анна Девятка. По ее словам, осенью и зимой ......

Мой дом – мои правила Застройщик «Страна Девелопмент» перезапускает кампанию «Дома будешь так себя вести!», чтобы привлечь внимание к теме негативных установок из детства, которые до сих пор мешают людям проживать свою лучшую жизнь дома....

"Не желала отпускать его": психолог раскрыла подноготную развода SHAMANа с женой Психолог и кинетик Валентина Орли предложила свою интерпретацию этой ситуации, обратив внимание на психологические аспекты, связанные с длительностью брака. По словам эксперта, развод после семи лет совместной жизни не является случайным. В психологии существуют определенные кризисные моменты в от...

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

«Не отклонение, а приоритеты»: Психолог Леонтьева объяснила повышение возраста деторождения Женщины, ставящие карьеру в приоритет, личную жизнь откладывают на более поздний срок, сказала НСН Диана Леонтьева....

Психолог Наринская: люди с детскими травмами терпят не подходящие им условия Именно они вступают в абъюзивные отношения (и хуже того — не могут из них выйти), боятся менять работу, которую уже ненавидят, или ни за что не рискнут переехать в новое место. Что ещё свойственно человеку, которому мешают нормально жить детские травмы, рассказала психолог.Как детские травмы влияю...

Психолог Джеффрис: низкокалорийное мороженое способно вызвать перепады настроения Специалист сослалась на данные исследования с участием 18 000 человек в возрасте от 35 до 69 лет. Учёные сделали вывод, что депрессия и пищевые добавки взаимосвязаны. В первую очередь речь о непитательных подсластителях, которые используют в кофе и диетических напитках. Подробности опубликовал бри...

«Буллинг был и будет всегда»: Психолог призвала различать конфликт и травлю Буллинг в школах всегда был и останется, потому что всегда будут дети с патологией и дети с низкой самооценкой, сказала в пресс-центре НСН Александра Изюменко....

Психолог Александрова: серьёзные разговоры делают из женщины «маму» для мужчины Без взаимных чувств невозможны крепкие отношения. Однако только их мало, чтобы построить действительно прочный союз. Иногда препятствием на пути к романтической идиллии встают незаметные на первый взгляд ошибки, которые в итоге превращаются в фатальные. «Секрет» узнал у эксперта, что портит любые...

Психолог Хорс предложил сделать бесплатным поход к психологу для разводящихся Кандидат психологических наук практикующий психолог, писатель Михаил Хорс в беседе с RT прокомментировал проект закона о разводах, который подготовил депутат Госдумы Игорь Антропенко. В проекте предусмотрены консультации с психологом. Читать далее...

Психолог Викторова: родители не должны брать ответственность за учёбу ребёнка Часто взрослых настолько заботит успеваемость ребёнка, что каждая «двойка» или «тройка», полученная их чадом, приводит их в отчаяние. Такое отношение не полезно ни родителям, ни детям. И точно не помогает учиться. Рассказываем, как правильно выстраивать отношения со школьниками, чтобы не отбить у...

Психолог Найдина: скука у детей возникает из-за недостатка ощущений и эмоций Некоторые родители упрекают детей за то, что они проводят всё время за игрой в планшет или просмотром мультиков, а без них маются от скуки. На самом деле такое поведение ребёнка чаще всего — ответственность взрослых, которые не научили его развлекаться. «Секрет фирмы» узнал у эксперта, как помочь...

Ненайденное счастье: Психолог объяснил, что толкает на смену партнёра после 45 лет Возраст не помеха для новых романов и изменений в личной жизни. На примере известных личностей, таких как Алла Пугачёва и Лолита Милявская, видно, что даже в зрелом возрасте можно начать новые отношения. Подробнее об этом рассказал семейный психолог Илья Слободчиков aif.ru....

Психолог Федосимова одобрила реабилитацию раненых бойцов СВО вместе с женами Проходящий реабилитацию после ранения мужчина, к которому в госпиталь приедет жена, будет чувствовать себя нужным и любимым...

Психолог Тараянц назвал неочевидные причины регулярных ночных кошмаров При неврологических расстройствах человек во сне видит экстремальные ситуации, которые заканчиваются физическими травмами....

«Не только запреты»: Психолог призвал бороться с магами научными подходами Необходимо создавать культуру обращения к специалистам, которые могут доказать свое образование дипломом, тогда люди перестанут искать магические методы решения проблем, заявил в пресс-центре НСН Артем Крупнов....

Психолог Бримаер: амбиверт соединяет в себе черты интроверта и экстраверта Долгое время принято было делить людей на два типа личности — экстравертов и интровертов. Но мир меняется, и граница между этими двумя понятиями оказалась размытой. Поэтому психологи всё чаще стали выделять и третий тип — амбиверт. Рассказываем, что это за люди и какие черты отличают их характер.К...

Оторвитесь от гаджетов. Клинический психолог рассказала о пользе цифрового детокса Цифровой детокс — это осознанное ограничение времени, проведенного в интернете и с электронными устройствами. Это не только отказ от технологий, но и возможность расслабиться....

Психолог объяснил, как справиться с постоянным чувством вины и откуда оно берется Чувство вины — это одно из чувств, которые вызывают манипуляторы, чтобы держать свою жертву на крючке. Вина — настолько болезненное чувство, что люди стремятся избегать его даже во вред своим интересам. Об этом ......

Психолог Сухих объяснила, почему дети и подростки увлекаются квадробикой Квадробика – это продвинутая образная игра, которая из дошкольного возраста перекочевала в ранний подростковый. Проблемы могут возникать, если стирается грань между реальностью и воображаемой игровой ситуацией или поведение квадробера становится асоциальным, заявила газете ВЗГЛЯД практикующий псих...

Психолог Клименко: "Мы в первую очередь выбираем себе партнёра по запаху" Хотя "любовь с первого взгляда" многим кажется чем-то эфемерным, невозможным, она действительно существует, уверяет клинический психолог Екатерина Клименко. За доли секунд мозг сканирует человека напротив и решает, будет ли с ним какое-то дальнейшее общение или нет. Делает он это посредством всех...

Психолог Алексеева: круглые даты возраста являются причиной измен Согласно социологическому исследованию, опубликованному в журнале PNAS, мужчины и женщины заводят отношения на стороне чаще в круглые возрастные даты. Правда ли это и почему так происходит, рассказала психолог.Влияют ли круглые даты на измены Учёные-социологи выяснили, что мужчины чаще всего ходят...

Психолог Сурина объяснила хамское поведение Пугачевой травмами детства Травмированные в детстве люди часто используют страх и власть, чтобы добиться уважения от окружающих....

Психолог объяснил, что стоит за трендом квадробера и почему это важно детям Девочка, над которой посмеялась Мия Бойка, может столкнуться с очень серьезными проблемами в будущем....

Психолог Наумова: чрезмерное использование гаджетов снижает умственную активность Чрезмерное использование смартфонов наносит вред умственной активности, как отмечает психолог Наталья Наумова. Исследования показали, что около 40% россиян проводят в гаджетах более восьми часов в день, что связано с отсутствием увлечений и сложными отношениями с окружающими. Наумова подчеркивает,...

Психолог успокоила переживающих за здоровье квадроберов и напомнила про субкультуры из 2007 Детское увлечение квадробингом вызвано модой и не несёт опасности для ментального здоровья ребёнка. Это своего рода игра, которую несовершеннолетние увидели в Интернете. Таким мнением поделилась детский и семейный психолог Олеся Покусаева в беседе с RT....

Психолог Василькова: не пытайтесь решать проблемы постоянно жалующихся людей Есть люди, которые на вопрос «Как дела?» всегда рассказывают, как у них всё плохо. Часто первая реакция — проявить сочувствие в ответ. Это ошибка: жалость никак не поможет остановить поток негатива. Скорее, наоборот: впредь вам придётся выслушивать ещё больше нытья. Рассказываем, как не дать таком...

Психолог объяснил, как человек может испытывать несколько эмоций одновременно Многие родители в США недавно отвезли своих детей в колледж. Это может вызвать целый вихрь чувств: боль расставания, печаль, страх из-за неопределённости, гордость за ребёнка. Но почему мы вообще способны столько всего сразу испытывать.Энтони Джанни Ваккаро — нейробиолог, который изучает, как смеш...

Психолог Харитонова посоветовала всем трудоголикам задать себе 8 вопросов Людям, живущим по принципу «отдохнём на том свете», рано или поздно придётся встретиться с неизбежным: осознать, что человеческие силы небезграничны. Чем больше мы работаем, тем больше устаём и — сюрприз! — меньше делаем. Так что от трудоголизма лучше избавляться. Вот с чего стоит начать.Почему лю...

Психолог Хорс — о покушении на Трампа: силовое давление на него не сработает Михаил Хорс, кандидат психологических наук, практикующий психолог, писатель, в беседе с RT высказал мнение о том, что покушения на кандидата в президенты США Дональда Трампа не напугают его, а лишь разозлят. Читать далее...

Незнакомец в зеркале. Психолог рассказал, когда развивается слепота на лица Слепота на лица может развиваться как следствие целого ряда заболеваний. Если человек не узнает других или самого себя в зеркале — это повод обратиться к специалисту....

Психолог Василькова: ожидание полного единодушия может привести к расставанию Каждая пара по-своему строит отношения, но некоторые шаблоны поведения и ошибки повторяются с завидным постоянством. Если расставание кажется неизбежным, чаще всего это не случайность, а результат одной из типичных ошибок, которые совершают многие люди. Что это за ошибки и как оградить себя от них...

Известный психолог высказался об отношениях Григория Лепса с 18-летней студенткой Психолог Станислав Самбурский прокомментировал отношения известного певца Григория Лепса с молодой спутницей. По мнению эксперта, 18-летняя возлюбленная Григория Лепса, Аврора, возможно, выбрала артиста из-за излишней опеки со стороны отца....

Психолог Уайтинг: абьюзеры выматывают жертву, чтобы она не могла сопротивляться О домашнем насилии сейчас говорят всё больше и больше, но не всегда у потенциальных жертв получается вовремя опознать абьюзера. В том числе и потому, что техники, которыми он пользуется, не такие очевидные. Подробнее о них — далее в материале.Опознать абьюзера легко, если он прибегает к физическом...

Психолог объяснила шопоголикам, как перестать спускать деньги на бесконечные заказы Для борьбы с привычкой делать спонтанные и необдуманные покупки (шопоголизмом) в первую очередь необходимо начать контролировать свой бюджет и анализировать траты, пользоваться наличными и заранее снимать только ту сумму, которая требуется для покупки. Такой совет дала психолог Юлия Харитонова, её...

«Разрушают мозг»: Психолог признала связь вейпов с наркотической зависимостью Александра Изюменко заявила НСН, что вейпы – это первый переход запрета среди подростков, а сами наркотики разрушают мозг ребенка за полтора-два года....

«Бить тревогу!»: Психолог призвала родителей следить за соцсетями подростков Ирина Таранова заявила НСН, что вполне нормально проверять, в каких группах состоит подросток, а также смотреть историю браузера....

Психолог Медведева: желание изменить другого приводит к усталости в отношениях Некоторые пары сталкиваются с ситуацией, когда из отношений словно пропадают эмоции и всё движется механически. В такие моменты усталости как будто пропадает смысл самих отношений. Первая реакция, как правило, — пора расставаться. На самом деле пару вполне можно спасти.Почему люди устают от отноше...

Двойной стандарт. Психолог рассказал, почему неудачи нужны человеку Бояться промахов и неудач естественно — никому не хочется ошибаться. При этом неудачи нужны человеку, отмечают специалисты....

Психолог Джей: уборка должна расхламить комнату, а не захламить голову Генеральную уборку практикуют многие хозяйки, предпочитая во время процесса заодно избавиться и от лишних вещей. Такое расхламление потом приносит много приятных ощущений — и места становится больше, и жильё — чище. Но оказывается, у такой уборки есть и серьёзные недостатки.Минусы генеральной убор...

«Тише едешь — дальше будешь». Психолог рассказала, как выбраться из дофаминовой ямы Если легкие удовольствия перестали радовать, а депрессивное состояние уже на подходе, то, вероятно, человек падает в дофаминовую яму. Как это исправить и почему человеку нужен медленный, а не быстрый дофамин....

Есть ли будущее у Лепса и его юной пассии? Психолог раскрыл правду Григорий Лепс не устает демонстрировать свое счастье с 18-летней избранницей, и, по слухам, ради нее даже осмелился сменить имидж. Но разница в возрасте между влюбленными беспокоит не только маму Авроры Кибы, которую певец назвал своей невестой, но и его поклонников. Есть ли на самом деле будущее...

Психолог Чернова объяснила, почему люди верят в теории заговора Антинаучные теории вредят не только психосоциальному здоровью человека, но и обществу в целом, отметила эксперт....

Психолог объяснила, как помочь детям в первые дни учебы после каникул В начале учебного года детям нужно помочь, чтобы они плавно влились в новый режим и адаптировались к учебе. В идеале начинать такую подготовку нужно заранее, рассказала психолог Дарья Дугенцова. Важную роль в поддержке детей в первые дни....

Из гнезда. Психолог пояснила, когда ребенок должен съехать от родителей Вопрос: как и когда отпускать подросшего ребенка из дома актуален. А если он никак не хочет съезжать? А если родители не готовы его отпустить?...

Психолог объяснила, почему дети в школе становятся жертвами буллинга Дети в школе часто сталкиваются с буллингом, особенно в подростковом возрасте, так как именно в это время они пытаются определить границы дозволенного. Если поведение учителей отличается тоталитарностью, то буллинга будет больше, ......

«Цели и мотивация»: Психолог рассказал, как чувствовать себя на десять лет моложе Павел Жавнеров заявил НСН, что человек может чувствовать себя на 30 лет в 40, если у него есть мотивация, цели и энергия....

Психолог Уэст перечислила фразы, которые не стоит говорить коллегам Атмосфера в коллективе — один из важных нюансов любой работы. Если отношения с коллегами напряжённые, это неизбежно скажется на работоспособности и может даже привести к увольнению. Но иногда можно даже не заметить, как вы собственными руками все портите. Например, есть стоп-фразы, которые лучше у...

Психолог Островская: с ребёнком в детском саду нужно расставаться быстро Каждый родитель знает, что первое время, когда ребёнок ещё не освоился в детском саду, бывает самым тяжёлым. Малыш привыкает всё время проводить с мамой, а тут его внезапно кидают в толпу неизвестных людей. Как минимизировать стресс для ребёнка — рассказала педагог-психолог.Как отводить ребёнка в...

Психолог Самбурский: мошенники могли раскачать недоверие Долиной к близким Злоумышленники, возможно, стремились изолировать певицу от окружения, чтобы она не делилась с кем-то деталями сложившейся ситуации....

Психолог Голубева: вундеркинды стремятся брать инициативу в свои руки Вундеркинды, или одарённые дети, — те, кто не по годам развит интеллектуально. Они отличаются от своих сверстников своими исключительными талантами и способностями. Какие признаки говорят о том, что ваш ребёнок именно такой, рассказала психолог консультативной службы по работе с детьми «Первая пом...

Психолог объяснил, что стоит за трендом квадробер и почему это важно детям Девочка, над которой посмеялась Мия Бойка, может столкнуться с очень серьезными проблемами в будущем....

Огненные правила Уважаемые жители и гости города Тюмени! Особый противопожарный режим отменили в Тюменской области с 15 августа, однако пожароопасный сезон продолжается....

Психолог Кульбаченко: жить в общежитии студенту поможет умение вести бюджет Жизнь в общаге бывшие студенты обычно вспоминают с ностальгией. Но в процессе это может быть настоящим испытанием. Особенно сложно бывает в первый год учёбы, когда студент впервые так надолго уезжает из родного дома. «Секрет» узнал у эксперта, чем родители могут помочь первокурснику быстрее освоит...

«Около 30% россиян»: Психолог рассказал, кто чаще всего становится жертвой колдунов Тревожным гражданам обращение к магам дает временный успокоительный эффект, это такая детская вера в мнимое «чудо», заявил в пресс-центре НСН Артем Крупнов....

Российских пациентов с депрессией много: психолог поможет найти в себе опопу Доктор Ирина Мансурова рассказала изданию «Говорит Москва» о важности лечения психических заболеваний и решения ментальных проблем. Эмоциональное здоровье настолько же важно, как и физическое....

Психолог рассказала, как помочь себе войти в рабочий режим после отпуска За несколько дней до выхода на работу из отпуска стоит начать ложиться спать и вставать раньше, чтобы скорее вернуться в рабочий режим. Об этом "Москве 24" рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению....

Психолог Радзюк: чтобы защитить свои права, нужно уметь говорить «нет» Мы не всегда умеем отказывать людям и соглашаемся порой на те условия, которые нам навязали, а не на те, за которыми мы изначально шли. Всё потому, что где-то многим не хватает уверенности и смелости отстоять свои права. Вместе с психологом «Секрет фирмы» разобрался, почему так происходит и как эт...

Не ругать, а поддерживать: Психолог объяснила родителям, как реагировать на плохие оценки детей Школьник, получивший плохую оценку, уже расстраивается из-за этого, поэтому серьёзный разговор с родителями может создать для него дополнительный стресс. Об этом в беседе с «Москвой 24» заявила психолог Наталья Наумова. Она призвала взрослых поддерживать своих наследников, а не ругать за двойки в...

Психолог Вандаева дала советы, как помочь ребёнку восстановить школьный режим Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Анна Вандаева дала рекомендации по помощи ребёнку в восстановлении школьного режима. Читать далее...

Психолог Рашевская: во время публичного выступления не надо держать руки за спиной Задача любого оратора привлечь внимание публики. Но иногда впечатление даже от самой искусной речи могут испортить незаметные, на первый взгляд, детали. Если вы готовитесь выступать публично, не используйте эти 5 жестов, иначе есть риск получить вовсе не тот эффект, на который вы рассчитываете.Как...

Психолог Головина: родители первоклашек не должны заменять своим детям учителя Некоторые взрослые перед началом учебного года пытаются «подтягивать» будущих первоклассников в знаниях. Это ошибка: педагогам нередко приходится переучивать за родителями, которые объяснили неправильно, а это сложнее, чем научить с нуля. Так что осваивать с ребёнком прописи не надо. Зато важно об...

Психолог Каталина: людям с синдромом самозванца нужно делать комплименты другим Обладатели такого синдрома не умеют отличать здоровую самокритику от обесценивания. Из-за этого, что бы они ни делали и каких бы успехов ни добивались, они всё равно чувствуют себя неполноценными. Постоянно жить в таком напряжении сложно, так что лучше избавиться от синдрома самозванца. Рассказыва...

Психолог Лыков назвал настрой родителей главным в подготовке ребёнка к детсаду Психолог Учебного центра НИКИ детства Евгений Лыков назвал позитивный настрой родителей главным в успешной подготовке ребёнка к детсаду. Читать далее...

Психолог помогает справиться зависимому в процессе реабилитации выявлением причины употребления Доктор Дмитрий Вашкин рассказал изданию «Газета.ру», какие необходимые факторы увеличивают шансы наркозависимого человека на выздоровление. Комплексные методы лечения являются лучшими помощниками....

Психолог Панфилова: парам после 20 лет брака нужно найти общие интересы После ухода детей в самостоятельную жизнь супругам приходится искать новый смысл в жизни, отметила эксперт....

Попытка номер три? Психолог ответила, есть ли у Лопес и Аффлека шанс на примирение Еще недавно супруги были уверены, что больше их пути никогда не пересекутся и со скандалом разъехались. Но идет время и становится понятно, что в этой истории пока еще рано ставить точку....

Психолог объяснила, какие проблемы могут привести людей на путь чайлдфри Пока законодатели думают, как запретить пропаганду чайлдфри, россияне становятся на путь бездетности далеко не только из-за пропаганды. Во многих случаях в основе такого спорного решения лежат страхи и психологические проблемы, которые человек может даже не осознавать. Как детские травмы заставляю...

Психолог рассказала, какие женщины чаще всего попадаются на уловки аферистов Случаи обмана женщин и выманивания у них денег, которые происходят под видом романтических отношений, случаются достаточно часто. Жертвами злоумышленников становятся женщины с заниженной самооценкой, имевшие опыт неудачной любви и потому ......

Психолог перечислила способы перестать откладывать здоровый образ жизни на потом Тренд на здоровый образ жизни продолжает набирать обороты, однако внедрение полезных привычек остается сложной задачей для многих. О том, как побороть прокрастинацию и начать действовать, рассказала «Известиям» психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса полезных готовых рационов...

Психолог Зберовский: квадроберы просто копируют то, что набирает много лайков в интернете Субкультуру квадроберов необходимо запретить, поскольку имитация поведения животных способна весьма негативно сказаться на детской психике, заявила сенатор РФ Наталия Косихина. По поводу опасности для здоровья ребёнка от участия в подобном рассказал психолог. Не так давно в Российской Федерации по...

Психолог Травкина: тренировки и цифровой детокс помогают повысить женское либидо Сексуальное влечение — штука непостоянная. Оно может усиливаться или уменьшаться под действием многих факторов. Если вы решили добавить больше секса в свою жизнь, есть несколько способов сделать это. Главное — чтобы это было вашим личным решением, а не требованием партнёра. Как повысить сексуально...

ВС определил правила акцепта Обладатель преимущественного права покупки доли в уставном капитале компании частично реализовал это право, согласившись приобрести часть продаваемой доли. Суды решили, что участник действовал в соответствии с законом и уставом. ВС с таким подходом не согласился....

Психолог раскрыла, почему некоторые люди после выпитого алкоголя любят извиняться Люди, регулярно употребляющие спиртные напитки, склонны раз за разом в нетрезвом виде повторять одни и те же действия. Например, одни принимаются извиняться перед окружающими, другие, наоборот, начинают вести себя агрессивно. Однако это не имеет отношения к привычкам человека, считает психолог Тат...

Психолог Жихарева дала советы, как убедить детей не выравнивать зубы пилкой для ногтей В Tik-Tok появился новый тренд – подростки пилками для ногтей стачивают передние зубы, чтобы они имели одинаковую высоту. Детский психолог Олеся Жихарева рассказала газете ВЗГЛЯД, как правильно поговорить с ребенком, чтобы он осознал серьезность медицинских последствий таких манипуляций с зубами....

Психолог назвал худший совет родителей, чьих детей терроризирует школьный задира Если ребёнка в школе третируют хулиганы, то родителям нельзя закрывать на это глаза. Следует поговорить с ним об этом и объяснить, что агрессией на агрессию отвечать не следует. Об этом рассказала NEWS.ru психолог Дарья Дугенцова, указав на серьёзную ошибку пап и мам, которые советуют дать сдачи о...

Определенные предметы: психолог объяснила, в каком порядке дети должны делать уроки Школьникам стоит в первую очередь выполнять домашние задания по тем предметам, которые будут по расписанию на следующий день. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала детский психолог Елена Бурьевая. По ее словам, не следует заставлять ребенка делать...

Психолог о метке «вечная разлучница» Бурхуновой: «Даже если они с Петросяном разойдутся, это ее не спасет!» Татьяна проговорилась, что жила с юмористом, пока он был в браке с Еленой Степаненко. За шесть лет до развода в их жизни сложился любовный треугольник....

Психолог объяснила, почему процедура примирения при разводе не поможет, и дала совет женщинам Психолог, сексолог Евгения Александрова поддержала инициативу Минюста по введению в России процедуры примирения при разводе, однако по её словам, даже сотня таких процедур не поможет, если мужчина разлюбил женщину. Также она выступила за то, чтобы такие инициативы в конечном итоге не принижали ни...

Психолог объяснил, почему люди на самом деле испытывают "испанский стыд" и "кринж" "Испанский стыд" — неприятное чувство неловкости, которое возникает из-за действий других людей. Дискомфорт от ситуации проявляется на физическом уровне - горящие щеки, потливость и дрожь, даже если человек не является ......

Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после....

Психолог Игонина: после выхода на пенсию лучше продолжить работать на часть ставки Выход на заслуженный отдых не всем даётся просто. Для кого-то он сравним с окончанием активной жизнедеятельности и приближением смерти. Так или иначе, в пожилом возрасте не всегда получается работать с той же энергией, как это было в 20 или 30 лет, поэтому выход на пенсию неминуем. Разбираемся, ка...

Про достаточно хороших мам и отдаляющихся отцов. Психолог из «Пацанок» разобрала с пермяками семейные беды Любовь Розенберг рассказала, что делать с малышами и подростками в сложных ситуациях, чтобы все остались довольны...

Психолог Береснева: скрытые нарциссы часто вымещают на людях свои детские травмы Нарциссами часто называют людей, которые любят всегда быть на виду и ловить восхищение окружающих. На самом деле есть два вида нарциссов — грандиозные и скрытые. И если первых распознать довольно легко, то со вторыми всё не так просто. Вот чем они друг от друга отличаются.Кто такие грандиозные нар...

Психолог объяснила, почему Шнуров развелся с четвертой женой после шести лет брака Стало известно, что инициатива исходила от супруги музыканта, которая уже подала соотвествующие документы в суд....

Семейный психолог Бирюков: Пока развод выгоднее брака, примирительная процедура не поможет Если примирительная процедура будет выглядеть как медиация, то, скорее всего, она поможет смягчить процесс развода, но не сохранить семью, заявил газете ВЗГЛЯД кандидат медицинских наук, семейный психолог Александр Бирюков, комментируя планы Минюста ввести примирительную процедуру как обязательную...

FIS пересмотрела правила выдачи wildcard Марсель Хиршер не получит wildcard (приглашение на гонки) на весь сезон перед запланированным возвращением в Кубок мира по горнолыжному спорту. Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) решила пересмотреть правила выдачи wildcard. В будущем спортсменам придется подавать заявку на w...

USD: что насчет правила Сахма? - Commerzbank Можно еще раз отметить, что отчет по занятости в США - это очень волатильный временной ряд, поэтому в нем больше шума, чем сигналов. Можно также отметить, что после первой публикации временной ряд обычно сильно пересматривается, что еще больше усиливает шум, отмечает валютный стратег Commerzbank Ф...

МВД разработало правила использования аптечки при ДТП МВД подготовило проект приказа с требованиями к размещению, хранению и использованию аптечки для оказания первой помощи пострадавшим в ДТП. Документ опубликован на портале проектов нормативных правовых актов. Согласно документу, аптечка ......

Три простых правила для комфортного перелёта Длительные перелёты могут стать серьёзным испытанием для организма, особенно если не уделять должного внимания своему самочувствию. Фитнес-тренер Роман Филиппенко поделился тремя важными советами, которые помогут сохранить здоровье и энергию во время полёта. Во-первых, он рекомендует делать регуля...

Мощная трансформация: психолог рассказал, почему прошедшие армию мужчины лучше приспособлены к жизни В современной России армия — единственный способ для молодого человека войти во взрослую жизнь, рассказал в беседе с NewsInfo. Ru психолог, писатель Анатолий Некрасов. Эксперт рассказал, какие важные качества развивает воинская служба и почему те, кто её прошёл, лучше адаптируются к жизни. "Выжива...

Пять признаков, что Глюкозе нужна помощь — психолог посмотрел последнее выступление певицы в Баку Эксперт посоветовал Наталье искать источник своих внутренних конфликтов в отношениях с родителями. Все, что сейчас происходит с ней — это протест....

Будет сильно страдать: Психолог объяснила, почему нельзя покупать собаку маленькому ребёнку Внезапная смерть питомца может стать большим горем для семьи. Чтобы не столкнуться с такими страданиями, перед покупкой стоит знать среднюю продолжительность жизни той или иной породы собак. Некоторые четвероногие живут дольше своих соплеменников, и это научно доказанный факт....

Аж 77% россиян равнодушны к футболу. «Может, хватит педиков содержать за счет государства?» — психолог Степанова Евгений Семенов, Sport24Психолог Вероника Степанова, у которой более 3 млн подписчиков на ютубе, отреагировала на свежие результаты опроса о том, как изменились представления россиян о российском футболе за последние годы.Сегодня, 30 сентября, Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИ...

Я его слепила из того, что было. Психолог объяснил, почему женщины осознанно выбирают тиранов и абьюзеров Многие женщины верят, что их партнер вдруг осознает перекос в отношениях и изменится. Оправдывать даже побои жертва может долгие-долгие годы и убеждать себя и окружающих, что это временные трудности....

К спросу примеряют поддержку // Правила игры На поддержку спроса на отечественные автомобили — программы льготного автокредитования и лизинга — в 2025 году планируется выделить 18,06 млрд руб. и 11 млрд руб. соответственно, следует из пояснительной записки к проекту бюджета на 2025 год и период 2026–2027 годов. В 2026–2027 годах на льготное...

Контрагент: кто это, виды, как проверить и правила работы Кто такой контрагент Контрагент — это любая сторона или лицо в коммерческой или юридической деятельности....

В Москве изменят правила оплаты парковки В Москве стоимость парковки будет меняться в зависимости от находящихся на ней машин. Об этом рассказал заммэра столицы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов. "Справедливо считать тариф исходя из загрузки ......

Платини предложил изменить правила футбола Бывший президент Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) Мишель Платини в интервью RMC Sport заявил, что для повышения зрелищности в футболе необходимо реформировать правила игры. По его словам, необходимо убрать с поля по одному ......

Правительство ужесточит правила найма самозанятых Российское правительство готовится усилить меры борьбы с нелегальным наймом самозанятых, сообщают "Вести". Минэкономразвития подготовило законопроект "О платформенной экономике", который устанавливает новые правила найма самозанятых граждан. Согласно законопроекту, на платформах услуг по найму вво...

Германия ужесточает правила для получателей пособий С 1 января 2025 года беженцам в ФРГ будут снижать размер пособия (Bürgergeld) на 30% в течение трех месяцев, если они отклонят разумное предложение о трудоустройстве. Об этом сообщает ntv со ссылкой на источники в правительстве страны....

Киргизия ужесточила правила въезда россиянам С сегодняшнего дня в Киргизии начинают действовать новые правила пребывания иностранцев и лиц без гражданства. В силу вступило постановление кабинета министров №437 от 31 июля 2024 года....

Джокович раскритиковал правила Олимпиады-2024 Сербский теннисист Новак Джокович раскритиковал регламент Олимпийских игр 2024 года в Париже (Франция). Читать далее...

Устанавливаются правила подсветки исторических зданий В Саратове установят требования для уличного освещения и подсветки объектов культурного наследия и историческим зданиям. Об этом на сегодняшнем заседании комитета по городскому хозяйству гордумы сообщил председатель комитета по архитектуре администрации города Дмитрий Деров.Предлагается регламенти...

Джокович раскритиковал ITF и МОК за правила замен на Олимпиаде Серб назвал нелогичным ситуацию с заменой теннисистов-одиночников на игроков, специализирующихся на игре в парах...

Мальдивы упростили правила выезда из страны 30 августа 2024, 08:35, Travel.ru - Власти Мальдивских островов изменили правила выезда из страны. Путешественникам можно будет больше не заполнять обязательную ранее форму Traveller Declaration, сообщает отраслевое издание "Вестник АТОР". По новому регламенту туристам нужно будет отправлять...

Верховный суд разъяснил правила обгона «паровозиком» Обгон попутных автомобилей «паровозиком» в России разрешен, это следует из разъяснения Верховного суда РФ (ВС) в ответ на запроса депутата Госдумы Ярослава Нилова, который парламентарий опубликовал 30 августа в своем Telegram-канале.Депутат попросил дать дополнительные разъяснения по вопросу приме...

Для предпринимателей упростили общие правила лицензирования В частности, решено отказаться от утверждения форм заявлений о предоставлении лицензий, если они подаются только через портал госуслуг....

Изменение правила начисления очков в овертайме Заочное заседание Совета директоров КХЛ приняло изменения в регламенты Лиги. Одно из новшеств касается системы начисления очков по итогам овертаймов матчей Фонбет Чемпионата КХЛ. С сезона 2024/2025 в случае, если команда в овертайме меняет вратаря на дополнительного полевого игрока и пропускает...

ЦБ ужесточил правила выдачи необеспеченных кредитов Центральный банк России (ЦБ) с 1 сентября повысил надбавки к коэффициентам риска по необеспеченным потребительским кредитам. Об этом сообщает пресс-служба регулятора. По данным ЦБ, такая мера направлена на ограничение роста долговой ......

Что такое правила торговли и зачем их соблюдать Правила торговли — это не просто бюрократическая формальность, а важный инструмент защиты и бизнеса, и потребителей. Их соблюдение позволяет обеспечить прозрачные условия торговли, снизить риски для всех участников процесса и повысить доверие к компании....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15