10.09.2024 05:24     new91.ru

Перечислены сытные солёные закуски для похудения

Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены способы похудения в области талии Эксперты по питанию The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, отмечают, что в неделю безопасно сбрасывать около 0,2−0,9 кг, а месяц — примерно 3,6−4,5 кг. Вот что для этого можно делать.Налегайте на свежие овощи. Пользователь TikTok Kick Weight With Keisha рассказала о важности пот...

Эксперт рассказал, опасны ли для здоровья кошек солёные продукты Мы солим практически все свои блюда. Кроме того, много соли содержится в колбасе, сыре, сосисках. Но можно ли давать эти продукты кошке?Соль в целом должна быть в рационе кота. Но если её слишком много или слишком мало, то это может навредить его здоровью. Соль — это источник натрия и хлора. Натри...

Горожанин подобрал чужую карту и купил пива и закуски на 12 тысяч Житель Саратове подобрал чужую карту и оплатил ей покупку алкоголя. Об этом сообщает городское УМВД.В полицию обратился 30-летний житель Заводского района. Он рассказал, что 4 августа он потерял банковскую карту и в тот же день кто-то оплатил ей покупки в магазине разливного пива на 12 тыс. руб.Бы...

Закуски, напитки, мороженое: на территории городских бассейнов работают кафе Посетить места отдыха можно более чем на 10 площадках проекта «Московские сезоны», а также в парках «Митино», «Ходынское поле», «Дубки», «Сокольники», «Красная Пресня», «Серебряный бор» и 50-летия Октября....

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса. Чтобы увеличить количество сжигаемых калорий, можно надеть утяжелённый жилет и идти в гору. Одно исследование с участием ж...

Зюле шокировал результатами похудения В конце весны, когда дортмундская «Боруссия» готовилась к финалу Лиги чемпионов против «Реала», фанаты посмеивались над защитником немецкой команды Никласом ЗюлеЧитать дальше →...

Перечислены симптомы микроинсульта Микроинсульт может проявлять себя через кратковременную головную боль, онемение, головокружение, покалывание в лице и конечностях, нарушение равновесия и походки, асимметрию в лице, внезапную слабость в какой-либо конечности, нарушение ......

Наталья Подольская раскрыла рецепт похудения Наталья Подольская раскрыла секрет хорошей фигуры. В свои 42 года певица уделяет большое внимание завтракам, позволяя обычно есть во......

Наталья Подольская поделилась секретом похудения Певица Наталья Подольская поделилась в беседе с изданием Леди Mail.ru лайфхаками, которыми пользуется для похудения. По словам артистки, она прибегает к двум способам: соблюдает пост, если он идет во время, когда ей нужно сбросить лишний ......

Приложения для похудения: учимся считать калории Хотя «худеть к лету» уже поздно, ничто не мешает привести свои вес и форму в порядок к осени, Новому году, да и просто научиться контролировать количество потребляемых калорий. Правильный баланс между полученной и потраченной энергией с точки зрения снижения веса может быть гораздо эффективнее изн...

Названы плюсы и минусы голодания для похудения Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями. К примеру, это метод 16:8, когда вы едите только в течение 8 часов из 24, или диета 5:2, когда вы каждую неделю в течение 2 дней ограничиваете себя в пище.У...

В США случилась «вспышка» передозировок препаратами для похудения Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило критическое предупреждение об опасности инъекций семаглутида, производимых аптеками без торговой марки, на фоне нехватки одобренных FDA версий популярного препарата для снижения веса и лечения диабе...

Врач перечислила факторы успешного похудения Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гаджетов, и соблюдать режим сна. Об этом изданию Daily Mail рассказала Люси Даймонд, диетолог ......

59-летняя Апина расскрыла секрет похудения на 14 кг Исполнительница хита "Электричка" несколько лет назад стала одинокой женщиной. После 25 лет совместной жизни Алена Апина развелась со своим мужем Александром Иратовым. Это случилось, по признанию певицы, из-за личных разногласий и профессиональных изменений, а также многочисленных измен футболист...

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: плавание или бег И бег, и плавание — это фантастический способ сжигать калории. Но какой из них лучше выбрать?Бег имеет высокую интенсивность, поэтому он заставляет сердце биться чаще, заставляет мышцы работать. Это повышает скорость обмена веществ, поддерживает его на высоком уровне, максимально увеличивая сжиган...

Алена Апина похвасталась результатами похудения Певица Алена Апина похвасталась в Instagram, что похудела на 14 килограммов. Апина рассказала, что сбросила вес с помощью здорового сна, отказа от алкоголя, "злого" тренера и "лютого" хореографа. "И, конечно, ......

Рисовая вода оказалась полезна для похудения Многие из нас мечтают быстро похудеть. В одном видеоролике в соцсетях утверждается, что в этом помогает одна смесь, которую нужно пить перед сном.Рисовая вода, как считается, при употреблении ускоряет обмен веществ и избавляет от лишнего веса. Для её приготовления вам нужно взять два стакана воды,...

Перечислены продукты, провоцирующие рак кишечника Ученые из колледжа при Ирландском национальном университете в Корке установили, что питание по западному типу - рацион с высоким содержанием сахара, насыщенных жиров и ультра-обработанных пищевых продуктов значительно повышает риск рака ......

Перечислены напитки, которые сжигают жир Определённые напитки, если их употреблять с утра, помогают быстрее сбросить вес. Всё потому, что они дают ощущение лёгкости на весь день, хорошо насыщают.Вода с лимоном. В лимоне содержится витамин С, который ускоряет метаболизм. Кроме того, в состав этого фрукта входит клетчатка. Благодаря воде с...

Перечислены неочевидные симптомы хламидиоза Заражение хламидиозом глаз сопровождается симптомами конъюнктивита. В их число входят боль, покраснение и слизистые выделения из глаз, об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматовенеролог Lahta Clinic Марина Николаева. В ......

Перечислены главные мифы о голубях Голуби живут рядом с человеком по всему миру. Однако с ними всё ещё связано большое количество разных мифов.Голуби плохие родители. На самом же деле они относятся к своим птенцам очень внимательно. О потомстве заботятся сразу оба родителя: они высиживают яйца, кормят птенцов. Голуби шпионят. Во в...

Перечислены все осенние гаджеты Apple Корпорация Apple запланировала на осень выпуск нескольких гаджетов. Об этом сообщает издание 9to5Mac. Журналисты медиа, основываясь на отчеты инсайдеров, перечислили все продукты, которые американская компания представит осенью....

Перечислены неочевидные симптомы гонореи Иногда гонорея может проявляться симптомами острого цистита – частым и болезненным мочеиспусканием, а также обильными кровотечениями во время менструации. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматовенеролог Lahta Clinic ......

Названа самая эффективная тренировка по ходьбе для похудения Часто простая ходьба сейчас остаётся на втором плане в качестве средства для снижения веса. Тем не менее она тоже может быть очень действенной.Ходьба — это одно из самых недооценённых упражнений для похудения. Она подходит для любого уровня подготовки, эффективна для ускорения обмена веществ, мало...

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-диетолог, рассказала, на какие из них стоит обращать внимание при похудении.Свежие продукты. Особенно важна для снижения веса клетчатка. Больше всего е...

«Весил 92 килограмма»: SHAMAN раскрыл секрет похудения Заслуженный артист РФ Ярослав Дронов, более известный под псевдонимом SHAMAN, в подростковом возрасте весил около 92 килограммов. О секрете своего похудения он рассказал в беседе с Елизаветой Ридель. В 15 лет вес исполнителя был около 92 килограммов, а в&nb...

Врач рассказала о правилах здорового ужина для похудения Здоровый ужин для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, должен включать в себя легкоусвояемый белок и клетчатку. Об этом 21 августа врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала «Газете.Ru»....

Раскрыто, что лучше для похудения: творог или греческий йогурт Греческий йогурт и творог — два популярных продукта, которые рекламируются как способствующие снижению веса. И на это есть причины. Но что всё-таки из них эффективнее?Греческий йогурт отличается высоким содержанием белка. Он нужен для снижения веса, так как хорошо насыщает, создаёт и восстанавлива...

Блогерша Самойлова снялась в купальнике после похудения на 5 кг Блогерша Оксана Самойлова показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Жена рэпера Джигана выложила видео в Instagram. 36-летняя Оксана Самойлова была запечатлена в черном бикини с белыми вставками, которое ......

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вкусным и низкокалорийным средством для снижения веса.Читать далее...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Врач раскрыла секреты эффективного похудения в жару В жаркие дни многие замечают небольшое снижение веса, однако это временное явление. Оно объясняется тем, что такие изменения связаны в основном с потерей воды из-за интенсивного потоотделения, а не с устойчивым сбросом жировой массы. Об этом рассказала диетолог Екатерина Казачкова в интервью радио...

Тренер объяснил, как часто нужно плавать для похудения Плавание — занятие с низкой интенсивностью. Это значит, что оно щадяще воздействует на суставы, снижает риск возникновения травм, подходит для людей с артритом или другими проблемами с суставами. Эффективно для похудения плавание за счёт сопротивления воды.Тренер Джаррод Ноббе отметил, что плавани...

Названо неожиданное свойство препарата для похудения "Оземпик" Некоторые пациенты, которые принимали препарат "Оземпик" от Novo Nordisk для похудения, заявили о якобы положительных изменениях в сексуальной жизни после его приема. Об этом пишет The Wall Street Journal (WSJ). Издание ......

Названо "золотое правило" похудения на интервальном голодании Ученые из Университета Джонса Хопкинса в составе научного коллектива обнаружили, что похудения на интервальной диете можно добиться, потребляя меньше калорий. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine ......

Сергей Бурунов посоветовал абьюзивные отношения для похудения Сергей Бурунов принял участие в шоу Басты на YouTube «Вопрос ребром». Актер рассказал про свое детство и суровое воспитание; про секс с......

Перечислены преимущества для здоровья бентонитовой глины Обычно бентонитовая глина используется в качестве средства по уходу за кожей, волосами, антибактериального средства. Некоторые исследования также показывают, что эта глина эффективна для снижения риска возникновения рака и других хронических болезней.Вот несколько полезных для здоровья свойств бен...

Перечислены причины выпадения зубов у молодежи Выпадение зубов у молодых людей может быть вызвано неправильным питанием, которое включает большое количество мягкой пищи, а также стрессом или хроническими заболеваниями. Об этом "Газете.Ru" рассказала заведующая ......

Перечислены симптомы диабетической ретинопатии глаз Диабетическая ретинопатия – возрастное заболевание глаз, на которое может указывать ощущение пелены перед глазами, плавающие серые или черные плотные пятна, которые движутся вместе с глазом, а также нечеткость зрения. Об этом ......

Перечислены преимущества российских истребителей перед F-16 Российские самолеты, которые способны нести ракеты класса "воздух-воздух" Р-37М, смогут поражать истребители F-16 на большой дальности. Об этом пишут "Известия" со ссылкой на редактора портала MilitaryRussia Дмитрия ......

Перечислены причины подорожания молочных продуктов Производители молочных продуктов уже призвали россиян готовиться к росту цен на их товары. Ожидается подорожание в размере пяти процентов....

Перечислены полезные для здоровья свойства капусты В супермаркетах мы всегда можем найти капусту. Однако собирают её только три раза в год: зимой, весной и летом.Вот какими полезными для здоровья свойствами обладает капуста. Витамин U (метилметионин). Этот витамин поддерживает здоровье желудка и двенадцатиперстной кишки. Витамин К. Благодаря этом...

Перечислены главные преимущества вишни для организма Многим нравится летом наслаждаться вишней. К тому же она очень питательна. Но в чём конкретно состоит её польза для здоровья?В одной порции вишни с косточками содержится 87 ккал, 0 г жиров, 0 мг натрия, 22 г углеводов (сахара — 18 г, клетчатки — 3 г), 1,5 г белка. Вот чем ещё хороша для нашего орг...

Перечислены продукты, которые омолаживают сердце У многих людей, как сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний США, сердце старше их реального биологического возраста на семь лет. Связано это с такими факторами, как курение, ожирение, повышенное кровяное давление, сахарный диабет, употребление алкоголя. Но есть продукты, способные с...

Перечислены лучшие фрукты для здоровой кожи Диета, богатая фруктами, способна улучшить внешний вид кожи. Обратите внимание для этого на определённые продукты.Фрукты содержат много антиоксидантов. Они помогают бороться с окислительным стрессом, уменьшают воспаление. Обычно воспаление приводит к большому количеству заболеваний, включая кожные...

Перечислены полезные для здоровья свойства гвоздики Исследования показывают, что гвоздика как пряность имеет множество преимуществ для здоровья человека. Однако перед её употреблением нужно проконсультироваться с врачом.Содержит много антиоксидантов. В гвоздике есть витамины, минералы, антиоксиданты. В качестве природного антиоксиданта в составе эт...

Перечислены малоизвестные факты о домашних кошках Кошки живут рядом с человеком уже давно. Тем не менее о них есть много удивительных фактов.Мурчание с лечебным эффектом. Частота мурлыканья кошек составляет от 25 до 150 Гц. Некоторые учёные считают, что это способствует заживлению тканей и костей. Способность к навигации. Специалисты полагают, ч...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса.Правильно рассчитайте время. Научно доказано, что упражнения с утра ускоряют потерю веса и уменьшают чувство голода. При этом вече...

Перечислены привычки, которые продлевают жизнь Во всём мире количество долгожителей увеличилось со 151 тысячи в 2000 году до 573 тысяч в 2021-м. Такие люди представляют собой пример здорового старения. Часто у них меньше хронических болезней, они в повседневной жизни всё делают самостоятельно, даже в 90 лет.Генетика влияет на старение, но на д...

Перечислены продукты, запускающие механизмы старения На преждевременное старение организма оказывают влияние сразу несколько факторов. Кроме недосыпов, стрессов и вялотекущего воспаления, которое тесно связано с развитием инсулинорезистентности, это также и питание. О том, какие продукты лучше исключить из рациона навсегда, чтобы раньше времени не у...

Ученые создали молекулу для защиты от болезни Альцгеймера и похудения Небольшая экспериментальная молекула помогла похудеть мышам со склонностью к ожирению и защитила их от образования токсичных бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Pharmacology ......

Блогерша Ивлеева заявила, что контролирует питание после похудения Блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева раскрыла в Instagram секрет стройности. Один из фанатов поинтересовался у Анастасии Ивлеевой, как ей удается удерживать вес после похудения. Блогерша призналась, что контролирует свое питание. По ......

Певица Бьянка решила уменьшить грудь после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, решилась на пластику. Об этом она рассказала в интервью "Пятому каналу". Бьянка заявила, что собирается уменьшить бюст на два размера и уже начала подготовку к ......

Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг Блогерша Лерчек опубликовала фото в купальнике после похудения на 10 кг на фоне развода с мужем Артемом Чекалиным. Снимками она поделилась в Instagram. Лерчек призналась, что похудела до 46,9 кг и показала фото на весах. Она также сняла ......

Дерматолог рассказала, как избавиться от обвисшей кожи после похудения После резкого снижения веса многие замечают, что кожа становится обвисшей и дряблой. Как справиться с этой проблемой, в беседе с "Газетой.ru" рассказала врач-дерматолог Кристина Медведева....

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прилагают все усилия, чтобы вернуть себе стройную фигуру.Экс-солистка группы "Блестящие" Юлия Ковальчук не так давно похвасталась своим подтяну...

Frontiers in Nutrition: веганская диета самая эффективная для похудения Веганская диета оказалась более эффективной для похудения, чем средиземноморский тип питания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition. Учёные выяснили, что соблюдение низкожировой веганской диеты снижает уровень вредных веществ AGE, вызывающих воспаление, на 73%....

Pfizer продвигает таблетки для похудения в борьбе за прибыльный рынок Pfizer продвигает таблетки для похудения в борьбе за прибыльный рынок, сообщает Bloomberg.Эти таблетки могут стать привлекательной альтернативой инъекциям от ожирения и помочь компании прекратить постигнувший ее постпандемический спад.В четверг, 11 июля, Pfizer сообщила о долгожданных результ...

Резко изменившийся Бурунов назвал радикальный способ похудения Актер Сергей Бурунов, который резко изменился в последнее время, на шоу Басты "Вопрос Ребром" назвал радикальный способ похудения. Он уверен, что быстро избавиться от лишнего веса могут помочь абьюзивные отношения. Этим заявлением он очень удивил всех присутствующих.Кроме столь радикальных мер, зв...

Анна Семенович назвала причину своего рекордного похудения Анна Семенович призналась, что сбросила за минувшие три месяца 6,5 килограммов. Певица призналась, что ей помог «русский Оземпик» —......

Бизнесвумен Хлои Кардашьян заявила, что пробовала тренды для похудения Бизнесвумен Хлои Кардашьян заявила, что пробовала тренды для похудения. Об этом сообщает Daily Mail. Хлои Кардашьян рассказала, что решилась бы на Оземпик при наличии лишнего веса. "Я пробовала все модные тенденции в снижении веса, ......

Ученые связали прием препаратов для похудения с мыслями о суициде Группа исследователей сообщила, что люди, принимвшие семаглутид (Ozempic и Wegovy), чаще жаловались на суицидальные мысли. Другие ученые назвали их выводы неубедительными. Регуляторы США и ЕС не выявили такой связи...

Лекарство для похудения Оземпик может смягчить зависимость от никотина Исследования показывают, что препараты Оземпик и Вегови для лечения диабета и ожирения могут улучшить здоровье мозга и смягчить зависимость людей от никотина. Об этом сообщает Daily Mail. Семаглутид — активный ингредиент препаратов ......

Певица Бьянка выложила фото в купальнике после похудения на 35 кг Певица Татьяна Липницкая, известная под псевдонимом Бьянка, снялась в купальнике после похудения на 35 килограммов. Поп-исполнительница опубликовала фото в Instagram. 38-летняя Бьянка позировала в красном бикини, которое ......

Тренер Прыгунов: для успешного похудения нужно щадящее кардио Как объяснил мастер спорта России по бодибилдингу, лучше всего похудеть получится, если заниматься кардиотренировками — так будет ещё и сердечная мышца тренироваться. Но есть нюанс, у людей с лишним весом обычно бывают проблемы с суставами, поэтому и упражнения нужно выбирать с умом.Фитнес-тренер...

Перечислены лучшие напитки для подзарядки во время тренировки Диетолог рассказала, какие напитки повышают уровень энергии и продуктивность во время занятий спортом.Молоко. В нём содержится белок, который способствует росту и восстановлению мышц. Также молоко содержит углеводы для энергии и кальций для здоровья костей, состоит на 90% из воды. Шоколадное моло...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Перечислены способы снизить кровяное давление без лекарств По всему миру от гипертонии страдает множество людей. В Великобритании это примерно треть всего населения. Исследования показывают, что некоторые изменения образа жизни помогают бороться с повышенным давлением лучше, чем лекарства.Научная работа, опубликованная в European Journal of Preventive Car...

Перечислены полезные для здоровья свойства семечек подсолнечника Диетологи рассказали, какие преимущества для организма человека может дать употребление семян подсолнечника.Отличный источник растительного белка. Результаты исследований показывают, что этот тип белка поддерживает здоровье сердца, помогает контролировать вес, снижает вероятность развития хроничес...

Перечислены самые странные места в космосе и на Земле Наша Вселенная удивительна. Путешествуя по разным её уголкам, можно обнаружить планету со стеклянным дождём, красный водопад и многое другое.Алмазная планета. В 41 световом году от Земли находится звезда 55 Ра́ка, а вокруг неё вращается экзопланета 55 Рака e (Янссен). Чтобы совершить один оборот,...

Перечислены самые частые травмы у детей в школе Составлен список травм, которые дети чаще всего «приносят» из школы. Почти 40% выплат по полисам страхования от несчастных случаев в прошлом году произошло из-за ушибов и ссадин различного характера. Кроме того, у 31% обратившихся за медпомощью школьников были зафиксированы переломы, а у 19% —сотр...

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Перечислены главные финансовые ошибки, из-за которых вы всё ещё бедны Финансовая грамотность — это ключ к благополучию. Но на этом пути могут подстерегать ловушки.Рост трат вместо роста инвестиций. Если вам повысили зарплату или неожиданно дали премию, то лучше использовать это для улучшения финансового положения. То есть эти деньги нужно тратить не на сиюминутные у...

Перечислены главные причины перелома полового члена По мнению сотрудника Института анатомии человека (частного исследовательского учреждения в США) Джонатана Бенниона, существует три основные причины перелома полового члена. К ним относятся принудительное сгибание, травматизация во время ......

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нормы протеина на порцию.Соевые макароны. Они делаются из соевых бобов, известных белком и множеством полезных для здоровья свойств. Качество белка в со...

Перечислены популярные подержанные автомобили дешевле 1 млн рублей Согласно статистике продаж на вторичном рынке за август, которую приводит «Российская газета» со ссылкой на данные системы Pango Cars, на первом месте по спросу в бюджетном сегменте оказалась Lada Granta. Она с большим отрывом опережает модели корейских брендов Kia и Hyundai, а также недорогих «ам...

Перечислены страны, где продаются самые дешевые iPhone 16 В разных странах цены на iPhone 16 значительно варьируются. Самая низкая цена зафиксирована в Китае — 842 доллара. В Японии устройство стоит 877 долларов, что близко к цене в США, которая составляет 879 долларов с учетом налогов. Гонконг и Таиланд также предлагают iPhone по ценам 885 и 889 долларо...

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.Маскарпоне. В порции на 28 г содержится 14 мг натрия. Этот сыр готовится из цельных сливок и имеет сладковатый вкус....

Перечислены самые распространённые ошибки владельцев кошек Даже самые внимательные хозяева могут допускать ошибки, которые плохо сказываются на здоровье кошки. И обычно это связано с нехваткой знаний о потребностях животного.Выбор неправильного питания. Дешёвые корма могут привести к множеству проблем со здоровьем кошки. В том числе к ожирению, болезням з...

Перечислены полезные для организма человека свойства винограда Результаты исследований показывают, что виноград приносит пользу для микрофлоры. И это не единственное преимущество для здоровья этого фрукта.Антиоксиданты. В кожице чёрного винограда содержится ресвератрол. Это вещество нейтрализует свободные радикалы, ускоряющие старение. Противовоспалительные...

Перечислены способы избавления от неприятного запаха в микроволновке Если микроволновой печью пользоваться долго, то в ней могут появиться неприятные запахи. В основном же они связаны с остатками пищи, которые выпариваются и остаются на стенках микроволновки или лежат там в виде полноценных засохших кусков.Существует четыре основных способа избавиться от неприятног...

Перечислены способы помочь организму привыкнуть к жаре Периоды экстремальной жары, когда температура достигает 35 градусов Цельсия, связаны с повышенным риском получения травм, госпитализации и смерти. Когда наше тело перегревается, то почки и сердце перестают работать должным образом. Это может иметь пагубные последствия для здоровья.С возрастом спос...

Перечислены полезные для здоровья свойства растения ашваганды Ашваганда представляет собой траву (Withania somnifera) семейства пасленовых, к которому относятся также перец чили, томаты. В традиционной индийской медицине это растение использовалось для приготовления различных лекарств.На протяжении нескольких тысяч лет в индийской традиционной медицине ашваг...

Перечислены виды спорта, полезные при нарушениях зрения При нарушениях зрения, особенно близорукости, важно выбирать виды спорта, которые не перегружают глаза и не увеличивают нагрузку на сетчатку, а наоборот способствуют улучшению их здоровья, например плавание, волейбол или бадминтон. Об этом ......

Перечислены анализы, которые нужно сдать при отеках Частые отеки могут указывать на нарушения работы почек. Чтобы исключить это, нужно сдать общий анализ мочи и биохимический анализ крови, рассказал "Газете.Ru" врач-нефролог сети "Клиника Фомина" Михаил Швецов. ......

Перечислены основные причины отказа в одобрении ипотеки Российские банки требовательны к ипотечным заемщикам, примерно на половину заявок банки отвечают отказом. По данным НБКИ, которые приводит РБК, в феврале 2024 года доля отказов составляла 56%, в мае она снизилась до 44%. Основные причины отказа перечислены в статье Банки.ру:Несоответствие требован...

Перечислены 10 самых популярных автомобилей с пробегом в России Рейтинг публикует «Российская газета» со ссылкой на данные «Авито Авто». Согласно исследованию, в первой половине текущего года наибольшей популярностью у россиян, выбирающих подержанную машину у дилеров, пользовались модели Lada, Hyundai и Kia. Лидерство удерживает «бюджетник» Lada Granta, доля с...

Перечислены лучшие способы проснуться рано утром Некоторым людям легче засыпать раньше вечером, поэтому они, скорее всего, рано проснутся естественным образом. Но так бывает далеко не у всех, говорит Джон Клайн, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на медицине сна.Доктор Дреруп отмечает, что циркадный ритм каждого человека об...

Перечислены наименее вредные для здоровья виды алкоголя Многие из нас любят выпить коктейль или бокал вина во время еды, но к употреблению алкогольных напитков важно подходить с умом. Пользу спиртное точно не принесёт, но может нанести не так много вреда организму.Светлое пиво. В 350 мл такого пива — 103 ккал, 14 мг натрия, 6 г углеводов и 1 г белка. А...

Перечислены напитки, которые можно пить в жару В жару лучше всего пить столовые минеральные воды, слабо заваренный чай, домашние лимонады без сахара, кисломолочные напитки и квас с низким содержанием сахара. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт-диетолог Клиники ......

Перечислены способы зарядить смартфон на Android быстрее Сегодня Android-смартфонами пользуются большинство из нас. Но со временем зарядка этих гаджетов замедляется. К счастью, эту проблему можно решить.Включить режим полёта. Это позволит сократить время заряда на 40%. Включить режим экономии заряда. Он находится в «шторке» смартфона. Если же этой функц...

Перечислены способы охладить помещение, если у вас нет кондиционера Без кондиционера в доме может быть тяжело. Однако есть проверенные способы охлаждения комнаты и без этого прибора.Закрывайте жалюзи и шторы, наклейте на окна отражающие плёнки. Особенно важно это для южной и западной стороны квартиры. Переставьте мебель. Поставьте её дальше от солнечных лучей, уб...

Певица Алена Апина снялась в мини-платье после похудения на 14 кг Певица Алена Апина показала фигуру в мини-платье после похудения на 14 килограммов. Фото опубликовано на сайте Woman.ru. 60-летняя Алена Апина стала гостьей премьеры сериала "Комбинация", которая состоялась 3 сентября ......

Без «Оземпика»: Майли Сайрус раскрыла секрет своего невероятного похудения Рацион известной американской певицы Майли Сайрус почти полностью состоит из овощей. Детали своей диеты она раскрыла британскому порталу The Mirror. Так в качестве завтрака Майли Сайрус лишь пьет зеленый смузи. Такие обычно готовят из шпината, огурцов, зеленого салата, сельдерея, а...

Певица Ольга Серябкина снялась в топе с декольте после похудения Певица Ольга Серябкина показала, как выглядит ее фигура после похудения. Поп-исполнительница опубликовала видео в Instagram. 39-летняя Ольга Серябкина предстала в ролике в черном топе с глубоким декольте и леопардовых велосипедках, ......

Певица Ольга Серябкина снялась в прозрачном платье после похудения Экс-солистка группы SEREBRO Ольга Серябкина снялась в "голом" платье после похудения. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 39-летняя Ольга Серябкина позировала в черном вязаном платье, под которое надела бикини в ......

Блогерша Ида Галич опубликовала фото в топе и велосипедках в начале похудения Блогерша Ида Галич опубликовала фото в топе и велосипедках в начале похудения. Снимком и постом о похудении она поделилась в Telegram-канале. На фото она позировала в черных велосипедках и белом топе. Волосы она распустила, отказалась от ......

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Телеведущая Ксения Бородина снялась в топе и шортах после похудения Телеведущая и блогерша Ксения Бородина показала фигуру после похудения на 4 килограмма. Знаменитость опубликовала фото в Instagram. 41-летняя Ксения Бородина была запечатлена в спортзале. Телеведущая стояла перед зеркалом в облегающем ......

Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения Блогерша Валя Карнавал снялась в латексной юбке после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Валя Карнавал снялась в комплекте из латекса: корсетном топе на молнии и мини-юбке. Образ завершили массивные черные серьги и белые ......

Актриса Саша Бортич снялась в мини-платье после похудения Актриса Саша Бортич вышла в свет в облегающем наряде после похудения. Издание "СтарХит" опубликовало видео в Telegram-канале. 29-летняя Саша Бортич посетила закрытие кинофестиваля "Новый сезон", которое состоялось 14 ......

Дешевый аналог семенам чиа для похудения: как ввести в рацион семена льна Семена льна полезны во время похудения, поскольку они содержат большое количество клетчатки, которая очищает организм от продуктов распада. Употребление 30 граммов льняных семян в течение 12 недель помогают снизить вес. Кроме того, они являются дешевой альтернативой семенам чиа.Читать далее...

Ученые нашли новый способ похудения с помощью жировых клеток Группа ученых из ETH Zurich выявила новый тип бежевых жировых клеток, которые, как оказалось, не приносят заметной пользы организму. Бежевые жировые клетки представляют собой промежуточный тип между белыми и бурыми клетками. В то время как белые клетки накапливают энергию, бурые активно сжигают её...

Модель Валентина Иванова снялась в велосипедках и топе после похудения Девушка рэпера Тимати модель Валентина Иванова показала фигуру после похудения на отдыхе. Снимками она поделилась в Instagram. Валентина Иванова позировала в розовом топе и укороченных велосипедках. Модель была без укладки и ......

Раскрыла секрет: Ивлеева рассказала, как сохраняет фигуру после похудения Блогер Анастасия Ивлеева раскрыла секрет своей стройности. Знаменитость призналась в своем личном блоге, что после похудения поддерживать фигуру ей помогает режим питания. Отвечая на вопрос подписчика, Анастасия Ивлеева рассказала, что старается выбирать на ужин более легкие б...

«В идеале надо убрать»: Ольга Орлова рассказала о секретах похудения Певица и телеведущая Ольга Орлова во время похудения убирает из своего меню сладкое, мучное и спиртное. Об этом знаменитость рассказала в личном блоге в социальных сетях. По ее словам, в погоне за идеальной фигурой нужно обращать пристальное...

Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Ксения Собчак показала фигуру с кубиками. Она позировала в топе-бандо, широких брюках и рубашке. Фото она сделала во время ......

Худели весело: в Молдавии для похудения продавали психотропные таблетки из Казахстана В Молдавии незаконно продавали таблетки для похудения с психотропным действием. Об этом рассказали сегодня, 15 августа в Генинспекторате полиции после изъятия препаратов на сумму около 150 тыс. леев (примерно 770 тыс....

Препарат для похудения на 50% замедлил потерю объема мозга у больных деменцией Препарат для снижения веса Лираглутид может замедлить ухудшение состояния при болезни Альцгеймера. Он уменьшил потерю объема мозга у людей с болезнью Альцгеймера почти на 50%, сообщает MedicalXpress. Лираглутид входит в группу агонистов ......

Перечислены алкогольные напитки с самым низким содержанием углеводов Даже если вы пьёте низкоуглеводные алкогольные напитки, важно контролировать их количество. Спиртное содержит калории, не имеющие пищевой ценности. Кроме того, алкоголь усиливает тягу к еде и аппетит, ухудшает способность ощущать голод.Водка с содовой. В 236 мл коктейля содержится 133 ккал, 0 г са...

Перечислены полезные для сердца привычки, которые замедлят старение Результаты нового исследования показали, что люди, которые следовали определённым привычками, имели более низкий риск смертности от всех причин и развития болезней сердца. Об этом говорится в журнале Американской кардиологической ассоциации.Биологический возраст человека определяется состоянием ег...

Перечислены напитки, которые снижают уровень сахара в крови Поддержание уровня глюкозы в крови в норме (70−100 мг/дл) помогает защититься от развития сахарного диабета. И вот какие напитки снижают показатели сахара.Вода. Если употреблять её ежедневно в достаточном количестве, то это позволит снизить уровень сахара в крови, «смазать» суставы, принесёт польз...

Перечислены психические заболевания, которые могут возникнуть после 45 лет В некоторых случаях манифест таких психических заболеваний, как шизофрения, биполярное, шизоаффективное расстройства или их обострение может приходиться на период 45-60 лет. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач-психиатр, ......

Перечислены самые распространённые ошибки при покупке посудомоечной машины Многие из нас не могут представить жизнь без посудомоечной машины. На рынке сейчас на выбор есть множество подобных устройств, но на что нужно обращать внимание при этом?Вместимость. Это важный критерий при выборе посудомоечной машины. Связан он с количеством человек в семье. Один комплект посуды...

На отдых в Африку: перечислены самые популярные направления у россиян Составлен топ-3 стран. Россияне теперь чаще покупают туры в африканские страны. По данным сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, спрос на поездки в Африку увеличился на 32% в сравнении с прошлым годом. Специалисты, изучив отельные бронирования до конца 2024 года, назвали самые популярные...

Перечислены самые неожиданные причины возникновения прыщей у взрослых По данным Американской академии дерматологии (AAD), у 15% женщин есть акне. Причём оно может появиться, даже если в подростковом возрасте у вас прыщей не было.Прыщи во взрослом возрасте отличаются от тех, кто возникают у подростков. Они обычно появляются на нижней половине лица, сами по себе они г...

Перечислены научно обоснованные способы повысить концентрацию внимания В среднем мы можем сохранять концентрацию в течение всего 47 секунд, говорит доктор Глория Марк, психолог из Калифорнийского университета в Ирвайне. Это показало одно из последних. Но существуют способы увеличить это число.Слушайте бинауральные ритмы. Эти ритмы создают слуховую иллюзию. Когда в ле...

Перечислены напитки, которые лучше всего употреблять в жару В жару вопрос о том, чем лучше утолить жажду, особенно актуален. Вот какие напитки для этого подойдут.Вода. Это наиболее эффективный способ избавиться от жажды. В ней нет сахара, калорий, искусственных добавок. Лимонад. Тот, что продаётся в магазине, содержит много сахара и искусственных добавок....

Перечислены неисправности Lada Vesta на девятом году эксплуатации На девятом году седан Lada Vesta, находящийся на длительном тесте, потребовал замены радиатора системы охлаждения, а также обслуживания кондиционера. Об этом пишет "За рулем". У автомобиля 2015 года выпуска с пробегом 163 тыс. ......

Перечислены научно обоснованные способы справиться с аномальной жарой Как же почувствовать себя лучше в жару? Вы наверняка уже знакомы с основными способами: пейте много воды, оставайтесь в тени и задёргивайте шторы, если становится особенно жарко. Но есть ещё несколько эффективных методов, подтверждённых наукой.Сначала охладите руки, а не лицо. Погрузите руки в хол...

Перечислены плюсы и минусы Citroen C5 Aircross российской сборки Эксперты журнала "За рулем" протестировали кроссовер Citroen C5 Aircross, который собирается на заводе в Калуге, и выделили основные плюсы и минусы автомобиля. Среди плюсов автомобиля отмечена хорошая управляемость, в том числе ......

Перечислены признаки того, что вашему ребёнку нужны очки Потеря зрения может происходить в любом возрасте, и распознавание её признаков важно для здоровья глаз. Офтальмолог из Медицинского колледжа Бейлора отмечает, что особенно это касается маленьких детей.В первые восемь лет жизни мозг и глаза учатся работать вместе и зрительная система всё ещё развив...

Перечислены причины, по которым ваша кошка может дрожать Коты в целом дрожат довольно редко. Но в некоторых случаях это может свидетельствовать о том, что вашему питомцу нужна помощь ветеринара.Холод. Кошки могут испытывать дрожь после купания или долгой прогулки зимой. Особенно это касается животных с короткой шерстью или вообще без неё. Стресс. Коты...

Перечислены эффективные способы избавления от неприятных запахов в холодильнике Даже если вы тщательно следите за состоянием своего холодильника, в нём всё равно могут появиться неприятные запахи. К счастью, их довольно просто устранить.Очистка холодильника. Первым делом уберите из него все продукты, а затем всё промойте тёплой водой с мылом. Натуральные абсорбенты. Убирать...

Перечислены анализы, которые мужчинам после 35 нужно ежегодно Всем мужчинам после 35 лет рекомендовано сдавать ежегодно шесть анализов: для оценки уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона (ЛГ), фолликуло-стимулирующего гормона (ФСГ), глобулина и витамина D. Об этом ......

Открыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотину В рамках нового исследования ученые пришли к выводу, что один популярный препарат, призванный бороться с ожирением, оказывает положительное влияние на привычку курить....

Семенович подсадила жениха на уколы для похудения: «К Новому году будет стройняшкой» Анна рассказала, что бойфренд в восторге от ее результатов после применения российского аналога Оземпика. Теперь певица делает по утрам уколы и своему мужчине....

Для похудения лучше выбрать этот вид яблок: зеленые содержат больше кислоты Доктор Елена Соломатина сообщила изданию «Москва 24», для чего нужно регулярно употреблять яблоки. Данный продукт является источником кверцетина, вещества, являющегося природным антиоксидантом....

«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Детям нужен для роста, а взрослым - для похудения: при правильном сне сжигаются лишние калории Телеведущая Елена Малышева сообщила в передаче «Жить здорово!», что человек является солнцезависимым существом. Кроме этого, люди и их режим зависит от фазы лунного цикла....

Костенко в бикини хвастается результатами похудения, но подписчики недовольны: «Антиреклама хирурга» Анастасия не бросает тренировки даже в отпуске. Часть инвентаря для занятий она привезла на Мальдивы из Москвы....

Поддержать молодость кожи во время похудения помогут спорт и сбалансированное питание Доктор Татьяна Курчина предупредила, что ранее старение и образование морщин связано с резким снижением веса человека. Дело в том, что кожа не успевает сократиться, поэтому становится обвисшей....

Еще одна страшная побочка от препарата для похудения: «Оземпик» лучше не совмещать с антидепрессантами Специалисты из Италии, Швейцарии и Нью-Йорка в рамках нового исследования пришли к выводу, что в списке побочных эффектов от приема «Оземпика» не оказалось самого страшного....

Перечислены главные риски для здоровья из-за употребления большого количества соли Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных продуктов, в которых соли очень много. Это может навредить организму.Чрезмерное употребление соли может вызвать следующие проблемы со здоровьем. Зад...

Перечислены лучшие продукты с низким гликемическим индексом для снижения веса Если вы хотите похудеть, то вам нужно обратить внимание на пищу с низким гликемическим индексом. The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, отмечают, что продукты питания по гликемическому индексу ранжируются по скорости их переваривания и повышения уровня сахара в крови. Низкий гли...

Перечислены отличия катаракты глаукомы: операция нужна в первом случае Доктор Зарина Курачинова проинформировала изданию NEWS.ru как человек может защитить здоровье глаз и своевременно заметить развитие опасных заболеваний, ведущих к потере зрения: катаракту и глаукому....

Перечислены предметы, которые в 2024 году запрещено брать в самолёт У каждой авиакомпании есть свои требования относительно того, что можно и что нельзя брать на борт авиалайнера. Однако некоторые вещи запрещены везде.Больше 100 мл жидкости. Это связано с тем, что химчистка салона самолёта обходится дорого. При этом общий объём всех жидкостей в ручной кладе не дол...

Перечислены заболевания, к которым приводит низкий уровень магния в организме Магний — важный минерал, который обычно можно получить из пищи. Новое исследование показывает, что недостаток этого вещества связан с признаками повреждения ДНК.Магний связывают с улучшением сна, здоровья сердца, избавлением от тревожности. В ходе недавней работы, опубликованной в Европейском журн...

Перечислены автомобили, которые легко проедут более 300 тысяч километров Список моделей, к которым стоит присмотреться на вторичном рынке, «Российской газете» озвучил руководитель отдела оценки колесной техники ГК «Альфа-Лизинг» Валерий Антюфьев. По его словам, ресурс некоторых моделей действительно составляет 300 тысяч километров, но только если их своевременно и прав...

Перечислены привычки, которые защищают от снижения когнитивных функций из-за диабета Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни.Команда учёных проанализировала данные более 31 тысячи участников в возрасте от 40 до 70...

Не только вкусная добавка к блюду: перечислены неожиданные свойства сметаны Россиянам назвали уникальный кисломолочный продукт, который обладает не только выраженными пробиотическими свойствами, но и улучшает память. Таким суперфудом является обычная сметана, заявил "Газете.ru" заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета...

Перечислены города, в которых можно будет купить электрокары Exlantix В настоящее время новый бренд Exlantix формирует дилерскую сеть в разных городах по всей стране. В список, который приводит пресс-служба марки, входят Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Сочи, Екатеринбург, Новосибирск, Казань, Тюмень и Нижний Новгород. Местные дилеры будут не только продавать эле...

Перечислены растения, которые подходят для спальни и которых лучше избегать Полноценный сон очень важен для хорошего самочувствия, эмоциональной стабильности и высокой продуктивности днём. Его могут обеспечить и определённые комнатные цветы.Для зоны отдыха, по мнению экспертов не подходят следующие растения: - лилии, которые поглощают кислород, обладают резким ароматом, с...

Перечислены лекарства, которые ни в коем случае нельзя пить с кофе Многие из нас начинают день с приёма лекарств и с чашки кофе. При этом исследования показывают, что этот напиток может ускорить процесс перемещения пищи через пищеварительную систему, что может повлиять на действие препаратов.Вот какие лекарственные препараты нельзя употреблять вместе с кофе. Лека...

Перечислены необходимые действия со смартфоном, чтобы избежать утечки данных Вся информация, которая хранится у вас в смартфоне, может быть использована против вас. Поэтому особенно важно обеспечить безопасность данных, чтобы до них не могли добраться мошенники. О том как защитить гаджет от взлома, объяснил "Газете.ru" техноэксперт Сергей Биржевой....

Перечислены осложнения, которые могут возникнуть у спасенного от утопления человека Существует так называемое вторичное утопление, когда человек умирает спустя сутки после того, как его спасли и реанимировали. К такому исходу приводят такие осложнения, как отек легких, острый респираторный дистресс-синдром и пневмония. Об ......

Перечислены новые автомобили, которые подорожали в России в конце лета В период с 16 по 31 августа прайс-листы скорректировали две марки из числа тех, которые официально представлены на российском рынке, — это Solaris и Exeed, сообщает агентство «Автостат» со ссылкой на исследование «Цена Авто». У Solaris подорожали все четыре модели, включая HS (он же Hyundai Solari...

Растет риск инсульта. Перечислены самые вредные для мозга продукты Большую угрозу для мозга представляют продукты со скрытыми сахаром и солью, заявил профессор Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов, сообщает РИА Новости. По его словам, соль повышает кровяное давление, а сахар и насыщенные жиры влияют на развитие хронического воспаления и атеросклеротического пов...

Неожиданный продукт для похудения: в день можно съедать не больше двух кусочков семги Врач Екатерина Бурляева сообщила «Агентству Москва», какие продукты рекомендуется употреблять в пищу худеющим, чтобы контролировать аппетит. В первую очередь стоит отметить семгу....

Врач Кристина Медведева заявила, что SMAS-лифтинг подтянет кожу после похудения Современная медицина предлагает большой спектр методик для борьбы с ухудшением качества кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматолог, тренер Учебного центра "МСТ" Кристина Медведева. "Наша кожа ......

Этот способ похудения может нанести вред: при интервальном голодании можно переесть Врач Дарья Русакова рассказала изданию Pravda.Ru о негативном влиянии интервального голодания на здоровье человека. Проблема заключается в том, что не всегда достигается результат....

Собчак и Костенко постоянно обвиняют в фотошопе — звезды показали реальные результаты похудения Ксения и Анастасия устали терпеть хейт в свой адрес и продемонстрировали, как их фигуры выглядят на самом деле....

Течения-убийцы и водоросли, лишающие памяти. Перечислены угрозы южных морей Порезы, ушибы, укусы, аллергия, амнезическое отравление и даже смерть — всё это может грозить отдыхающим, не соблюдающим правил безопасности....

Перечислены варианты, когда человек одного пола имеет генотип противоположного В норме человек имеет либо мужской набор хромосом (XY), либо женский (XX). Однако возможны различные хромосомные аберрации и нарушения, при которых этот набор нарушается. Например, эмбрион может развиваться по женскому типу, несмотря на ......

Хозяевам на заметку: Перечислены породы собак, для которых жара не просто слово Некоторые породы собак хуже других переносят жару, рассказала РИАМО ветеринарный врач-ординатор Ольга Аверина. В их число входят бульдоги, боксёры, бостон-терьеры, пекинесы, китайские мопсы, ши-тцу и мастифы....

Нужна страховка: перечислены страны, в которых чаще всего болеют россияне Чаще всего российские туристы заболевают за границей в таких странах, как Таиланд, Вьетнам, на Шри-Ланке и в Индонезии. Такой результат показал социологический опрос компании «ЕВРОИНС», сделанный по заказу ТАСС.Лидером по числу страховых случаев по итогам первого полугодия 2024 года стал Таиланд —...

Перечислены анализы, указывающие на плохое состояние печени: АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, билирубин Доктор Зарема Тен рассказала изданию NEWS.ru, как можно проверить состояние печени. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом и сдать определенные анализы....

Перечислены ошибки, которые могут «убить» автоматическую коробку передач автомобиля Многие водители даже не подозревают, что некоторые их действия могут плохо сказаться на работе автоматической коробки передач. Вот чего нужно избегать.Езда на холодном «автомате» сразу после запуска двигателя. Важно дать маслу в коробке передач время на прогрев. Зимой для этого нужно оставить «авт...

Перечислены лучшие способы избавиться от пигментных пятен в разные времена года От пигментных пятен лучше избавляться осенью и зимой. В тёплый период года это сделать сложнее из-за того, что много солнца, рассказала порталу "Страсти" врач дерматолог-косметолог Анжелика Ужва....

"Им нравилось каким худым подростком я была". Кристина Агилера ответила на критику своего похудения Кристина Агилера, которую подозревают в употреблении "Оземпика" из-за резкого похудения, ответила на критику. 43-летняя певица стала героиней нового номера журнала Glamour, снялась в фотосессии и дала интервью изданию.Кристина Агилера для Glamour/Фото: Christine Hahn/GlamourАгилера стала известной...

Ушел из жизни основатель высокой кухни для похудения: лучшие рецепты для стройности от Мишеля Герара Во Франции скончался шеф-повар и обладатель трех звезд «Мишлен» (высшая гастрономическая награда Франции — прим. URA.RU) Мишель Герар. На момент смерти ему был 91 год. Он был представителем французской кулинарии, который популяризировал кухню для похудения. Шеф-повар также основал Институт здорово...

"Им нравилось, каким худым подростком я была". Кристина Агилера ответила на критику своего похудения Кристина Агилера, которую подозревают в употреблении "Оземпика" из-за резкого похудения, ответила на критику. 43-летняя певица стала героиней нового номера журнала Glamour, снялась в фотосессии и дала интервью изданию.Кристина Агилера для Glamour/Фото: Christine Hahn/GlamourАгилера стала известной...

Процесс похудения на Оземпике будет более эффективным, если манипулировать белками MC3R и MC4R Американские эксперты пришли к выводу, что манипулирование белками, расположенными в головном мозге, поможет сделать препарат Оземпик более безопасным....

Никаких запоров: для похудения вместо яблок можно употреблять груши, потому что они менее калорийны Специалисты Роспотребнадзора проинформировали, какие продукты рекомендуется включить в рацион лицам, пытающимся избавиться от лишнего веса. В первую очередь важно употреблять фрукты и овощи....

Килограммы — в минус, годы — в плюс: звезды, которые после похудения выглядят старше своих лет Похудение — вещь весьма сложная и не гарантирующая мгновенное преображение. Иногда после избавления от лишних килограммов может потребоваться еще больше усилий, чтобы вернуть внешности свежесть, молодость и красоту. Мы поразмышляли на эту тему и собрали фото знаменитостей, в жизни которых случалис...

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

Изменения в процессе похудения могут касаться рациона: нужно есть нежирный творог и греческий йогурт Доктор Лейси Паттак проинформировала, как нужно питаться, когда человек в процессе похудения вышел на плато. Сохранить достигнутые результаты получится, если включить в рацион определенные продукты....

Супруга Кузьмина — о здоровье хоккеиста: «Состояние стабильное, будем думать о перевозке в Москву» Супруга форварда «Салавата Юлаева» Глеба Кузьмина Кристина рассказала о состоянии здоровья хоккеиста после травмы, полученной в матче с «Авангардом»....

Ларионов отказался отвечать на вопросы по видеосвязи: «Это не пандемия» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов отказался отвечать на вопрос журналистов по видеосвязи в ходе пресс-конференции после игры с «Северсталью»....

52-летний Ягр отметился результативной передачей в стартовом матче чемпионата Чехии Нападающий «Кладно» Яромир Ягр сделал результативную передачу в первом матче регулярного чемпионата Чехии против «Пардубице»....

Продажи на мировом авторынке падают третий месяц подряд В августе по всей планете было реализовано 6,89 миллиона легковых и легких коммерческих автомобилей, подсчитали в консалтинговой компании GlobalData. Это на 3,5 процента меньше, чем в августе 2023 года, и на 2,3 процента меньше результата июля 2024-го. Глобальное первенство удерживает Китай, но от...

В России ждут новый седан китайской марки GAC со спортивным дизайном «Российская газета» выяснила, что уже в первом квартале 2025 года модельная линейка GAC может пополниться седаном Empow. По габаритам четырехдверка близка к Hyundai Elantra, а конкурировать на нашем рынке ей предстоит с Changan Uni-V, Chery Arrizo 8 и Dongfeng Shine Max. В Китае у Empow три модифи...

Mercedes-AMG выпустила «формульную» версию трекового спорткара GT 63 Pro В отличие от обычной «прошки» исполнение Motorsport Collectors Edition выйдет ограниченным тиражом и получит уникальный декор в стиле Mercedes‑AMG PETRONAS F1. Оснащение, как и двигатель, стандартные для модели: основательно проработанная аэродинамика, углерод-керамические тормоза, фиксированное а...

Объем поставок автомобилей из Японии в Россию вырос на четверть В августе 2024 года Япония экспортировала в РФ на 25,6 процента больше машин, чем за тот же месяц 2023 года. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на статистику японского Минфина. То есть, количество ввозимых машин продолжает увеличиваться: в прошлом году после введения новых запретов объем импорта просел...

В России почти закончились кроссоверы Forthing T5 из первой партии Модель поступила в продажу 8 сентября со стартовой ценой 1 950 000 рублей (с учетом скидок), то есть с момента старта продаж прошло чуть больше недели. T5 — это компактный кроссовер, выступающий в одном классе с Geely Coolray, Changan CS35 Plus, Haval Jolion и Chery Tiggo 4 Pro, а комплектуется он...

В России появилась новая марка Soueast, которая привезла два кроссовера Бренд Soueast принадлежит китайской South East (Fujian) Motor. Продажи в России стартуют с двух моделей: крупного кроссовера D-класса S09 и городского паркетника C-класса S07, причем оба предложат в трехрядном исполнении на семь мест и с системой полного привода. Цены пока не объявлены, но их обещ...

Dodge Stealth вернется в формате кроссовера и заменит Durango Еще год назад Stellantis, которому принадлежит бренд Dodge, анонсировал воскрешение имени Stealth, которое в 1990-е носила перелицованная версия спорткара Mitsubishi 3000GT для американского рынка. Теперь подтверждено, что новый Stealth окажется совсем не похож на предшественника: это будет кроссо...

В Москве резко упало количество автоугонов За прошедшие восемь месяцев нынешнего года в столице было зафиксировано 380 случаев похищения автомобилей, сообщает Департамент транспорта Москвы в своем Telegram-канале. По сравнению с аналогичным периодом прошлого года число угонов уменьшилось на 20 процентов. Власти считают, что благодарить за...

Эксперты рассказали, как сильно подорожают шины в осенне-зимнем сезоне В некоторых регионах России автомобилисты уже готовятся к замене резины. Например, жители Сибири и Дальнего Востока «переобувают» автомобили в сентябре, а Урала и Центральной России — в ноябре. Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на экспертов «Альфа-Лизинга», в этом году водителям стоит бы...

У лифтбека Zeekr 001 появится бензоэлектрический вариант В августе «дочка» Geely объявила, что добавит в свой арсенал модель с ДВС, так как гибриды все более популярны в Китае из-за большого запаса хода, которым не могут похвастаться электрокары. Речь шла о [кроссовере](https://motor.ru/news/zeekr-hybrid-22-08-2024.htm), но на днях в объектив китайских...

Рассекречен обновленный кроссовер Omoda C5 для России Новинку показали на пока единственном изображении, зато без камуфляжа и традиционного затемнения. Можно рассмотреть преобразившуюся переднюю часть автомобиля с иным рисунком безрамочной радиаторной решетки. Дебют рестайлингового C5 ждали еще летом, однако кроссовер до сих пор не дебютировал — по в...

Штраф за невыполнение требования об остановке увеличат в 14 раз Госдума приняла в первом чтении законопроект, предлагающий усилить наказание за отказ остановиться по требованию сотрудника полиции. Как пишет ТАСС, базовый штраф хотят поднять до семи тысяч рублей, а максимальный — до 10 тысяч. Сейчас за такое нарушение российских автомобилистов штрафуют на 500-8...

Самой дорогой Ferrari, продающейся в России, стала Daytona SP3 Лимитированный суперкар оценили в 499 миллионов рублей. За эту сумму машину в кузове тарга готов привезти под заказ один из крупных московских дилеров. При этом в объявлении нет описания конкретно этого экземпляра — продавец указал лишь основные технические характеристики. Всего Ferrari планировал...

Компания Renault выпустит новый недорогой пикап с брутальным дизайном Новый автомобиль, как ожидается, составит конкуренцию Fiat Toro и Chevrolet Montana. Для разработки новой модели бренд инвестировал около 350 миллионов долларов в собственное предприятие, расположенное в аргентинском городе Кордова. Ожидается, что машину выполнят в стиле недавнего концепта Renault...

По делу генерала Путилова прошли обыски сразу по нескольким адресам Были изъяты документы и электронные носители информации, имеющие отношение к уголовному делу, сообщили правоохранители...

Сколько человек может прожить без сна Длительное лишение сна может привести к смерти. Источник фото: anatomiyasna.ru Сон отнимает у людей очень много времени — согласно некоторым подсчетам, к 78 годам время, потраченное на сон, составляет около 25 лет. Только представьте себе — четверть века взрослый человек может проводит...

Что такое пейджер и зачем он нужен в 21 веке Пейджеры уже забыты многими людьми, но представители некоторых профессий все еще ими пользуются. Источник изображения: habr.com В 21 веке, когда почти у каждого человека на Земле имеется смартфон, может показаться странным, что кто-то до сих пор пользуется пейджером. Но этот скромный приемник, нес...

Главный враг Овечкина получил смешные деньги! Канадский супермен Кросби сделал скидку родному клубу П — патриотизм. nhl.comСидни Кросби сдержал слово и подписал новый контракт с «Питтсбург Пингвинз» до старта тренировочного лагеря. В то, что многолетний капитан «Пингвинов», символ возрождения команды и трехкратный обладатель Кубка Стэнли может покинуть «Питтсбург», изначально почти не верилось....

Перекрестился на Олимпиаде перед схваткой с русским и был жестко наказан. О чем умалчивает серб Майдов Разъясняем ситуацию.Getty ImagesОлимпиаду-2024 в Париже сербский дзюдоист Неманья Майдов запомнит на всю жизнь.Чемпион мира и Европы, как и многие, приехал в столицу Франции за медалью, но остался без нее. Причем закончилось все для Майдова скандалом.В весовой категории до 90 кг представитель Серб...

Уехал из России и сразу облажался. Экс-тренер «Спартака» привел испанских фанатов в ярость: чем Абаскаль так плох? Все совсем грустно.Getty ImagesЭтой весной Гильермо Абаскаль покинул московский «Спартак», а уже в июле испанца представили в качестве главного тренера «Гранады», только вылетевшей из Ла Лиги.Не прошло и пары месяцев, как Абаскаль взялся за любимое: выдавать ярчайшие цитаты на абсолютном серьезе....

Смертельно обиделся на великого Тарасова, стал его злым гением и унизил на глазах у Брежнева. История о Карпове «Тренером он меня признал — уже после того, как его сняли отовсюду».РИА Новости / spartak.ruАнатолия Тарасова сталкивали лбами со многими легендами советского хоккея. Например, в прессе неоднократно поднимался вопрос непростых взаимоотношений Анатолия Владимировича и одного из величайших хоккеисто...

Лучших русских фигуристов ждет незабываемый турнир на льду Байкала. Это точно не безумная идея? Очень красивая задумка!shutterstock.comЧто есть крутого в России? Фигурное катание и Байкал явно присутствуют в этом списке. А что, если объединить популярный вид спорта и великое озеро? Кажется, Первый канал и ФФККР решились на очень красивый проект.«Завершим сезон путешествием на фантастический...

По Анне Курниковой сходил с ума весь мир, а потом она пропала. Что сейчас с легендарной русской теннисисткой? Рассказываем о жизни легенды. РИА НовостиАнна Курникова — человек, изменивший женский теннис. И для этого ей даже не понадобилось выигрывать титул за титулом.Россиянка ворвалась в теннис мощно. Из академии Ника Боллетьери, куда она приехала в 1992 году, Анна уже в 1995-м начала играть на профессио...

Они влюбили в себя всю Россию, а теперь жестко разочаровывают. Сказка великого Ларионова и «Торпедо» закончилась? Все к этому идет. Григорий Соколов, photo.khl.ruОт влюбившего в себя всех в сезоне 22/23 «Торпедо» ничего не осталось. Уже второй год идут споры о том, что уход Андрея Козырева в «Северсталь» сильно повлиял на команду — говорят за тактику в штабе нижегородцев отвечал именно он. И если в прошлом се...

Главный соперник русских лыжников ждет Большунова и Ко: ему без них скучно. Но все это при одном условии Клэбо снова будет всех рвать в ближайшем сезоне.@johanneshk / Евгений Семенов, Sport24Зимний международный лыжный сезон стартует 29 ноября первым этапом Кубка мира в финской Руке. И на 99,5% снова без российской сборной.Совсем скоро состоится заседание технического комитета Международной лыжной фе...

Этот футболист переспал с 2 тысячами женщин, а после войны стал врагом народа: уникальная судьба Аранджеловича Истории про футболиста по прозвищу «Славянин».shutterstock.comВы вряд ли слышали что-нибудь про Александра Аранджеловича — только если не интересовались югославским футболом прошлого века с особым пристрастием. А там, между прочим, много веселого и интересного. Например, судьба этого футболиста —...

«Заходят пьяные гости, а тут стоит такой крепыш». Крутой русский атлет с карликовостью был фейсконтрольщиком Денис Гнездилов и его истории.Getty ImagesДенис Гнездилов — чемпион Паралимпиады и мира в толкании ядра.Россиянин выступает в категории F40 для людей с низким ростом или карликовостью.В Париже Гнездилов не смог защитить титул Токио — 4-е место.«Мне кажется, давление помешало. Я сегодня очень плохо...

Этот хоккеист в СССР позволил себе невообразимое: ударил судью кулаком в лицо! А ведь за ним следил великий Тарасов Удивительно, но наказание получилось мягким. РИА НовостиНедовольство работой судей в хоккее случается сплошь и рядом. Даже после введения штрафов за критику работы арбитров игроки и тренеры нередко высказывают свое мнение об их действиях в том или ином матче. И это объяснимо. Каждая команда хочет...

Клуб Роналду остался без тренера, легендарный московский футболист нашел новую работу. Трансферы и слухи дня Всё самое интересное.Getty ImagesЧто в России?Опальный футболист «Химок» может уехать в Первую лигуЕвгений Семенов, Sport24Президент «Урала» Григорий Иванов рассказал о заинтересованности в услугах полузащитника Артура Юсупова, который после ухода из «Химок» находится без команды.— У нас есть инте...

Американские блогеры грубо разнесли русскую фигурку и намекали на допинг: «Путин выделил деньги из-за СВО» Обсуждали контрольные прокаты.Александр Мысякин, Sport24 / РИА НовостиПрошедшие в Санкт-Петербурге контрольные прокаты российских фигуристов никого не оставили равнодушным. Американские блогеры Дейв Лиз и Нолан Карни в свежем выпуске «The Skating Lesson» обсудили все новости спорта и не забыли про...

Вратарь СССР установил уникальный рекорд. Его уже никогда не побьют Вписал себя в историю.РИА НовостиСоветский вратарь Дмитрий Харин был основным в золотой команде Анатолия Бышовца, победившей на Олимпиаде-1988. Голкипер провел шесть матчей на Играх, в том числе все 120 минут в легендарном финале с бразильцами. Также Харин известен как многолетний страж ворот «Чел...

В них уже никто не верил, а они начали удивлять! После провального старта у «Сибири» две крутые победы 9:3 по итогам матчей с «Авангардом» и «Нефтехимиком».hcsibir.ruНовосибирская «Сибирь» начала сезон КХЛ с трех поражений подряд, и ладно, если бы это были рядовые поражения в одну-две шайбы. 0:4 от «Автомобилиста» и разгромные 2:8 от ЦСКА подняли разговоры об отставке только назначенного в межсезон...

Русский лыжный Терминатор в 20 лет наводит страх на олимпийских чемпионов. Сбросил Большунова с трона Итоги заключительной гонки на ЧР.vk.com/ski_tatarstanЧемпионат России по лыжероллерам в Тюмени завершился гонкой на 20 км классикой у мужчин.Интрига была такая же, как и весь турнир, — сможет ли Александр Большунов ворваться на подиум. В разделке и спринте коньком ничего не получилось. Круче всех...

Ради Овечкина в Америке вернулись в прошлое! Ови был без ума от старого лого «Вашингтона» и снова с ним сыграет Они знают, как вдохновить своего капитана.@CapitalsНаверное, нет на свете более яростного фаната черной игровой формы «Вашингтон Кэпиталз» с летящим орлом на груди, чем Александр Овечкин. Этот вариант дизайна официально называют Screaming Eagle («кричащий орел»), впервые был представлен в 1995 год...

Что связывало русского гения с тремя девушками «проститутского вида»? Сафин на весь мир называл их своей семьей Легендарный турнир в Мельбурне.Getty ImagesМарат Сафин — легендарный российский теннисист, дважды побеждал на Турнирах Большого шлема, был первой ракеткой мира. Но любили его не только за невероятную игру: чтобы не быть голословными, просто вспомним его прозвище — Big sexy Russian.Getty ImagesВ 20...

Скромный чиновник хочет в список Форбс Если бы в России был специально выделенный список Форбс, по теневым доходам глав муниципальных образований, то среди лидеров оказался бы Юрий Васин, недавно уволенный из кресла глава Красноармейского района Краснодарского края. Просчитываемые доходы его семьи чуть зашкаливают за миллиард. Пол...

Пермский иллюстратор книг Андерсена годами страдает из-за коммунальных проблем. Течет с крыши и вечно стоят тазики Станислав Ковалев живет в квартире для художников в доме на Малкова и много лет жаловался на проблемы...

Про достаточно хороших мам и отдаляющихся отцов. Психолог из «Пацанок» разобрала с пермяками семейные беды Любовь Розенберг рассказала, что делать с малышами и подростками в сложных ситуациях, чтобы все остались довольны...

В Крыму рассказали о ходе ремонта моста через реку Салгир В Нижнегорском районе Крыма продолжают ремонтировать мост через реку Салгир на трассе «Таврида — Джанкой — Красноперекопск». Об этом сообщает ИА SevastopolMedia со ссылкой на правительство региона....

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Ярослав Игнатовский: Торгашеские войны — карты на стол, стволы под стол Ситуация вокруг любимого маркетплейса российских домохозяек WB накалилась до предела. Еще немного — и за него начнется реальная уличная война, как в лихие девяностые, когда бандиты делили прибыльные предприятия и рынки....

Умер лучший футболист чемпионата мира 1990 года Скиллачи Итальянский футболист Сальваторе Скиллачи умер в возрасте 59 лет, передает ANSA. В 2022 году у него диагностировали рак толстой кишки....

Призовой фонд Бриллиантовой лиги увеличен до $9,2 млн В 2025 году призовой фонд международной легкоатлетической серии «Бриллиантовая лига» (ежегодные соревнования по легкой атлетике) будет увеличен, сообщила пресс-служба турнира. Его сумма составит $9,24 млн....

Футболисты заигрались // Они протестуют против сверхжесткого графика сезона Лучшие футболисты мира все активнее выступают против уплотнения календаря. Накануне старта обновленной Лиги чемпионов один из претендентов на «Золотой мяч» — испанский полузащитник Родри — сделал громкое заявление, сообщив, что ведущие футболисты готовы объявить забастовку, протестуя против перена...

Структуры высокой культуры бития // Конкурент Международной боксерской ассоциации проведет свой первый чемпионат мира Раскол в мире любительского бокса вышел на новый уровень. Структура World Boxing (WB), созданная в прошлом году и задуманная в качестве альтернативы Международной боксерской ассоциации (IBA) с ее более чем столетней историей, объявила о проведении первого в своей истории чемпионата мира. Он состои...

ЦСКА размочил краснодарский счет // Армейцы обыграли главного конкурента в четвертом туре группового этапа В центральном матче четвертого тура группового этапа «Пути РПЛ» в нынешнем розыгрыше «Фонбет» Кубка России ЦСКА взял на своем поле реванш у «Краснодара» за два состоявшихся до этого по ходу текущего сезона поражения. Армейцы, половину первого тайма проведя в обороне, справились с краснодарским нат...

Финал мотосезона В субботу, 21 сентября, на стадионе спортивной школы «Старт XXI век» (ул. Высотная, 1, корп. 4) пройдут чемпионат и первенство города Тюмени по мотоциклетному спорту в дисциплине «Мотокросс». Торжественное открытие и начало соревнований – в 12.00....

На автобусе в новую профессию: на этой неделе состоится тест-драйв профессии «Водитель автобуса» Спешим сообщить, что уже в эту пятницу, 20 сентября, в 12:00 на территории автодрома ООО УПК «Автомобилист» по адресу: г. Тюмень, 4-й км Московского тракта, — приглашаем всех желающих попробовать себя в востребованной профессии водителя автобуса....

Если у вас есть желание им помочь: Новый этап жизни у выпускников учреждений для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей В августе из городских учреждений для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, по окончании 9 классов выпустились в учреждения среднего профессионального образования 25 детей. Из них 14 поступили в профессиональные учебные заведения Тюмени, проживают в общежитиях данных организаций...

Подключить новостройки Тюмени к сетям водоснабжения и водоотведения можно будет быстрее «Росводоканал Тюмень» подготовил проект, нацеленный на оптимизацию подключения новостроек к сетям водоснабжения и водоотведения. Сроки планируется сократить более чем в два раза....

Cообщение о принятом решении о внесении изменения в распоряжение администрации города Тюмени от 05.08.2024 № 448 Распоряжением администрации города Тюмени от 13.09.2024 № 532 принято решение о внесении изменения в распоряжение администрации города Тюмени от 05.08.2024 № 448 в части исключения земельного участка с кадастровым номером 72:23:0208002:719 и расположенного на нем жилого дома с кадастровым номером...

Гаражи и погреба совсем не смотрятся в городе Администрация Тюмени совместно с жителями стремится сделать город комфортнее и безопаснее, а его архитектурный облик — привлекательнее. Для этого на системной основе осуществляется контроль за соблюдением Правил благоустройства. О направлениях этой работы в 2023 году на заседании постоянной комисс...

Белкин корм Белки сталкиваются с серьезными проблемами в нашем современном мире. Среди них — отсутствие и недостаток гнездовых убежищ, домиков и кормушек....

Вносить вклад в чистоту, не вынося грязь Такой вот оксюморон благоустройства должны соблюдать застройщики согласно своду правил 48.13330.2019 «Организация строительства», а именно......

Конёк-горбунок «ходит» в детский сад и «гуляет» по улице Дзержинского В четвёртом корпусе детского сада № 158 появился новый обитатель: отныне Конёк-горбунок всегда будет свидетелем прогулок и развлечений маленьких воспитанников....

«Лировцы» – лучшие в России! Фольклорный ансамбль «Светлица» из школы № 73 «Лира» лучше всех выступил на Всероссийском фестивале детского творчества «У Лукоморья»! Воспитанники Ирины Светловой стали лауреатами 1-й степени в номинации «Народное пение»....

«ГТО» в лицах: Егор Вторушин Десятиклассник лицея № 34 Егор Вторушин обладает всеми качествами настоящего спортсмена. Он всегда стремится к победе....

Кто ответит за свалку в лесу В 2023 году в Тюмени ликвидировали 69 несанкционированных свалок, вывезя 18 973 кубометра мусора. В этом году, до 1 июля, уже убрано 23 очага незаконного складирования объемом 4054 м3. Такой информацией поделился во вторник заместитель главы города Тюмени Владимир Кильтау на заседании постоянной к...

В Тюменской области наградили образцовых потребителей электроэнергии среди юридических лиц АО «Газпром энергосбыт Тюмень» подвело итоги ХХ регионального конкурса «Золотая опора». Из более чем 20 тысяч юридических лиц, работающих в Тюменской области, ЯНАО и ХМАО, энергетики выбрали 22 организации, которые отметили наградами в различных номинациях....

В субботу — в «Улетную точку»! 21 сентября участники ярмарки «Ремесленная слобода» приглашают жителей и гостей города посетить всей семьей Международный день прядения на публике....

Ромка дарит подарки! Точнее, уже подарил! Сегодня – в Литературно-краеведческом центре, где весь сентябрь работает выставка, посвящённая столетию Константина Лагунова, автора нашего доброго Ромки и многих других чудесных персонажей. Самыми активными участниками конкурса «Ромка дарит подарки!» оказались Anna Ogorodnik...

Разборки в Wildberries закончились стрельбой в центре Москве. Супруги обвиняют в этом друг друга У входа в офис Wildberries в бизнес-центре «Романов двор», находящийся в центре Москвы произошла стрельба, сообщает «ТАСС». По предварительным данным, один человек погиб, двое получили ранения. Ранее пресс-служба компании заявила, что Владислав Бакальчук в сопровождении охраны пытался проникнуть в...

Российские ученые разработали метод, который упростит создание даже магнитного «холодильника» Команда исследователей из Института AIRI, занимающегося фундаментальными и прикладными исследованиями в области искусственного интеллекта, и МГУ представила метод, позволяющий прогнозировать возможность легирования сплавов на основе железо-родий (Fe–Rh). Исследование было опубликовано в международ...

VK запустила платформу для взаимодействия авторов контента и бизнеса AdBlogger Благодаря новой платформе под названием VK AdBlogger бизнес сможет привлечь новых клиентов и повысить узнаваемость бренда, а авторам контента она позволит монетизировать сообщества и публиковать рекламу крупных компаний. Социальная сеть «ВКонтакте» стала первой площадкой, где доступна VK AdBlogger...

Оказалось, что низкоуглеводные диеты улучшают здоровье и качество питания человека Новые исследования показывают, что низкоуглеводные диеты не только удовлетворяют основные потребности в питании, но и улучшают общее качество питания и результаты в отношении здоровья, бросая вызов предыдущей критике их адекватности в плане питания. Планы питания с низким содержанием углеводов мог...

Как россияне понимают интернет-сленг и как на нем разговаривают в зависимости от возраста Аналитики контентной платформы «Дзен» выяснили, какой сленг используют россияне поколения X (36–45 лет), миллениалы (26–35 лет) и зумеры (18–25 лет) и как выражают эмоции в сети. Подробности — в распоряжении редакции Inc....

ИИ смог разгадать некоторые тайны человеческого мышления Исследователи из группы когнитивной вычислительной нейронауки в FAU акцентировали внимание на способности мозга к предсказательному кодированию. С помощью искусственного интеллекта и информации от пациентов с эпилепсией они установили, что спонтанные активности мозга играют значительную роль в обр...

Генеральный директор «Грэмми» Харви Мейсон: Мы будем принимать музыку, сделанную ИИ Харви Мейсон-младший, генеральный директор Академии звукозаписи, объявил, что премия «Грэмми» наконец-то будет принимать музыку, созданную с помощью ИИ. Позже он пояснил, что он имел в виду, что на премию могут подавать заявки только люди, но ИИ может быть использован в творческом процессе....

Runway анонсировала API для своих моделей ИИ, генерирующих видео. Теперь можно встроить его куда угодно Runway, один из нескольких стартапов в области искусственного интеллекта, разрабатывающих технологию генерации видео, анонсировал API, который позволит разработчикам и организациям встраивать модели генеративного искусственного интеллекта компании в сторонние платформы, приложения и сервисы, сообщ...

Самонастраивающиеся мозговые имплантаты уменьшили симптомы болезни Паркинсона на 50% Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, предоставило многообещающие доказательства того, что новая форма глубокой стимуляции мозга, известная как адаптивная глубокая стимуляция мозга (адаптивная DBS), эффективна в борьбе с симптомами болезни Паркинсона. В отличие от традиц...

5 самых грубых и невоспитанных поступков коллег. Проверьте себя! По данным нового исследования компании Monster, в ходе которого было опрошено более 1 тыс. работников в США, около трети (31%) сотрудников не считают, что работают в уважительной среде, где ценятся хорошие манеры, сообщает CNBC....

Вредные выбросы от центров обработки данных оказались на 662% выше, чем утверждали техногиганты В последние годы IG Tech сделала несколько громких заявлений о выбросах парниковых газов. Но по мере того, как развитие искусственного интеллекта все больше повышает потребность в энергии, отрасли становится все труднее скрывать истинные затраты на центры обработки данных, стоящие за технологическ...

Выяснилось, что мозг собак синхронизируется с человеческим при взгляде в глаза Если когда-нибудь, глядя в глаза собаки, внезапно ощущали некую связь — это называется синхронизацией мозговой активности. Исследователи из Китая впервые обнаружили синхронизацию нейронной активности у представителей двух разных видов — людей и собак. Полученные данные свидетельствуют о том, что с...

Акции Apple упали из-за слабого спроса на iPhone 16, вызванного отсутствием обещанных функций ИИ Акции Apple упали почти на 3% после того, как некоторые аналитики заявили, что сроки поставок новых моделей iPhone 16 Pro указывают на более слабый, чем ожидалось, спрос, который может быть связан с задержкой внедрения ключевых функций искусственного интеллекта, сообщает Reuters....

Топ-10 неудобных ситуаций на собеседовании, которые могут стоить соискателю карьеры Облачная CRM-системы для рекрутинга Talantix рассказала Inc. о результатах опроса работодателей, в ходе которого они рассказали, как кандидатам не стоит вести себя на собеседовании. В топ-10 вошли неопрятный внешний вид, несовпадение устного рассказа с резюме (57%), самопрезентация без подтвержден...

Система обнаружения апноэ во сне Apple Watch получила одобрение FDA Недавно Управление по контролю за продуктами и лекарствами США опубликовало одобрение на использование функции обнаружения апноэ во сне на часах Apple Watch Series 9, Series 10 и Watch Ultra 2, сообщает TechCrunch. «Зеленый свет» был дан за четыре дня до даты выпуска Series 10, которая назначена н...

Ученые обнаружили новую группу крови В 1972 году, когда у беременной женщины взяли образец крови, врачи заметили, что в ней отсутствует молекула, присутствующая во всех других известных кровяных тельцах. Спустя 50 лет это отсутствие молекулы позволило ученым из Великобритании и Израиля описать новую систему групп крови у людей....

Почему система Пола Грэма из Y Combinator «режим основателя» работает не для всех Известно, что к женщинам-руководителям относятся по-другому. Как показывают исследования, если женщина предлагает конструктивную критику, сотрудники реагируют на нее более негативно, чем если бы их критиковал мужчина. Женщин-руководителей критикуют за ведение переговоров, высказывания во время ком...

Что произойдет, если не соблюдать баланс между работой и личной жизнью. И почему его переоценивают Непрерывное стремление к балансу между работой и личной жизнью похвально, но может вызывать стресс. Однако существует новый подход, который предлагает более практичный и достижимый стиль жизни. Джефф Карп, профессор биомедицинской инженерии в Гарвардской медицинской школе и MIT, использует свои на...

Почему многие люди несчастны в современном мире и что с этим делать Рейтинг Всемирного счастья этого года показал, что изменения в счастье различаются по регионам мира. В Центральной и Восточной Европе наблюдался наибольший рост для всех возрастных групп. В странах СНГ прирост был вдвое меньше. При этом все больше исследований показывают, что психическое здоровье...

Миллиардер Джей Чаудхри: почему успех порождает успех и как стать реально богатым Джей Чаудхри основал свою первую компанию SecureIT совместно со своей женой в 1996 году. Она была продана за $70 млн в ходе сделки по продаже всех акций в 1998 году. Затем он основал еще три компании: AirDefense, CipherTrust и CoreHarbor, которые в конечном итоге были проданы. Он считает, что стра...

У Минэнерго США почти нет денег для покупки нефти в ... Объем нефти в Стратегическом резерве США (SPR) в млн баррелей. Источник: Bloomberg Сейчас, когда цена американской нефти WTI колеблется в районе 70 долларов за баррель, для США, вроде бы, наступило самое подходящее время пополнить свои истощ…...

Российские страховщики сыграли важную роль в ... Изображение создано с помощью нейросети Кандинский. Российские страховщики играют все более важную роль в содействии поставкам нефти в Индию (крупнейший покупатель у РФ), свидетельствуют данные, полученные из торговых и судоходных источников. Это помогает защитить экспортные доходы, несмотря на за...

Китай продолжает наращивать потребление и добычу ... Согласно официальным данным, опубликованным накануне, в августе выработка электроэнергии из тепловых источников выросла на 3,7% г/г, до 614,9 млрд киловатт-часов (кВтч). Тепловая энергетика Китая в основном работает на угле, и лишь небольшая часть — на природном газе. Прирост тепловой генерации (3...

ФРС удивила рынки своей решительностью защитить ... В среду, 18 сентября, Федеральная резервная система снизила базовую процентную ставку на полпроцента, что стало агрессивным началом цикла смягчения денежно-кредитной политики, направленного на поддержку рынка труда США. Прогнозы, опубликованные после заседания, показали, что незначительное большин...

«Авито Работа»: 11% россиян делают перерыв на сон во время рабочего дня Эксперты «Авито Работы» провели опрос более 8000 работающих россиян, как часто специалисты берут перерывы во время......

«Эвотор» автоматизирует магазины «Около» ИТ-компания «Эвотор» обеспечила кассовым оборудованием и ПО магазины «Около» франшизы X5. Франшиза магазинов......

Группа Arenadata объявляет о намерении провести IPO на Московской бирже «Группа Аренадата», ведущий российский разработчик ПО и лидер по количеству коммерческих внедрений на рынке систем управления и обработки данных, объявляет о намерении провести первичное публичное предложение (IPO) обыкновенных акций с листингом на Московской бирже....

Elma365 упростила работу с МЧД благодаря «Контур.Доверенности» Компания Elma создала решение для работы с машиночитаемыми доверенностями (МЧД) в рамках продукта Elma365 CSP. Оно позволяет......

Positive Technologies: число DDoS-атак в странах Персидского залива с начала года выросло на 70% Эксперты Positive Technologies представили масштабное исследование теневого рынка киберуслуг, нацеленных на страны Персидского......

LDM.CSP 1.9: отчеты, интеграция с «Р7» и новые функции конструктора Команда LDM (входит в ИT-холдинг Lansoft) объявляет о выходе новой версии платформы LDM. Система разработана на базе современного......

HRlink подключил второй удостоверяющий центр HRlink подключил второй удостоверяющий центр для выпуска и использования электронных подписей. Возможность перераспределять......

ГК Softline оснастила Черногорский техникум отраслевых технологий в рамках федерального проекта «Профессионалитет» ГК Softline, поставщик решений и сервисов в области цифровой трансформации и информационной безопасности, развивающий......

«Группа Астра» обновила Astra Configuration Manager «Группа Астра» выпустила Astra Configuration Manager (ACM) 1.1.0, расширив состав базовой функциональности. Обновленная версия......

«К2Тех» и SimpleOne объявили о стратегическом партнерстве ИТ-интегратор «К2Тех» и российский разработчик инструментов для автоматизации бизнес-процессов SimpleOne объявили......

В ValueAI стала доступна интеграция YandexGPT для работы с данными ValueAI, российская платформа для быстрого запуска и интеграции проектов на базе искусственного интеллекта (ИИ)......

BIA Technologies оптимизировала управление складскими запасами в компании Lazurit ИТ-компания BIA Technologies реализовала для российского мебельного ритейлера Lazurit проект по внедрению и настройке системы......

«Финуслуги» в партнерстве с Data Sapience и GlowByte внедрили отечественную платформу автоматизации целевого маркетинга Маркетплейс «Финуслуги» интегрировал в свою инфраструктуру платформу автоматизации целевого маркетинга CM Ocean......

Нотариальная контора Пресненского района Москвы начала использовать ИИ Smart Engines для борьбы с мошенниками Нотариальная контора Пресненского района Москвы первой в России начала использовать искусственный интеллект......

Приложение GE FlightPulse помогает АК «Эмирейтс» объединять пилотов, управлять расходом топлива и повышать безопасность полетов Авиакомпания «Эмирейтс» (Emirates) ввела использование приложения GE FlightPulse для пилотов на всех 470 ежедневных рейсах.......

Метрики на миллион: как доказать ценность HRM-системы и получить финансирование Экономия на аренде офисного помещения: финансовое обоснование решения «Карта офиса» Оптимизация расходов становится......

Энергетика комфорта:« К2Тех» оборудовал флагманский офис одной из ведущих энергетических компаний России «К2Тех» оборудовал флагманский офис крупной российской энергетической компании в здании 1920-х годов постройки......

Подтверждена совместимость платформы виртуализации SpaceVM и универсальных серверов «Паладин» Компания «Даком М» — российский разработчик программного обеспечения и R&D центр, объявляет о подтверждении......

Благотворительный фонд «Форпост помощи» передал курским школьникам ноутбуки «Инферит» (ГК Softline) для дистанционного обучения В Курской области 242 школы перешли на дистанционное обучение, еще 100 – на смешанный формат. Ноутбуки Inferit Compact стали......

Виртуальные помощники линии 122 от BSS обслуживают более 22 млн граждан в 18 регионах России Роботы помогают жителям записаться к врачу или вызвать его на дом, перенести или отменить запись, напомнить о......

«Вашингтон» поместил Оши в долгосрочный список травмированных. 37-летнего форварда долгое время беспокоят боли в спине Альтернативный капитан «Кэпиталс» сегодня прошел медицинское обследование, по итогам которого в клубе решили перевести 37-летнего форварда в список травмированных. Ожидается, что Оши будет помещен в список долгосрочно-травмированных игроков на период сезона-2024/25. Нападающего длительное время б...

Витинья об 1:0 с «Жироной»: «ПСЖ» нужно больше рисковать, проявлять характер – как в Лиге 1. Это не тот матч, которого мы ожидали, не показали привычный уровень» «Это был не тот матч, которого мы ожидали, мы сыграли не очень хорошо, у нас были трудности. Это заслуга «Жироны». Это не наш привычный уровень. В такой день нужно побеждать. Мы посмотрим, что можем сделать иначе с тактической точки зрения. Было огромное желание сыграть в этом первом матче Лиги че...

Энрике про 1:0 с «Жироной»: «Мы заслужили победу, никто не сдавался до самого конца. Это очень непростой соперник – им удалось выйти в ЛЧ, они долго лидировали в Ла Лиге» Парижане обыграли испанцев (1:0) в матче 1-го туре Лиги чемпионов в результате автогола вратаря Паулу Гассаниги. – Это была трудная победа? – Почему «Жироне» удалось выйти в Лигу чемпионов? Почему они долгое время возглавляли таблицу Ла Лиги? Это очень непростая команда, они хорошо защищались. Нам...

Индзаги о 0:0 с «Сити»: «Жаль, я хотел победить, ведь они не проигрывают дома с 2018-го. Против «Сити» и «Реала» всегда кажется, что можно забить гол, но это сложно» «Я поздравил ребят, они были великолепны. Мы могли забить, особенно в первом тайме. Играть против «Сити» за три дня до дерби было трудно, но календарь такой, какой есть, и нам нужно адаптироваться. На последних 30 метрах нужно быть хладнокровнее, нужна техника. У нас техничные игроки, и мы много р...

Мичел о 0:1 с «ПСЖ»: «Последние полчаса для «Жироны» были очень долгими, мы не могли отобрать мяч, контрпрессинг Энрике нас душил. Мы заслужили право быть в ЛЧ» «ПСЖ был лучше, особенно во втором тайме. Гол пришел под конец матча, но мог бы случиться и раньше. Последние полчаса для нас были очень долгими, мы не могли отобрать мяч. И правда, когда «ПСЖ» начинает давить, контрпрессинг Луиса Энрике оказывает огромное давление, и нам не удавалось найти правил...

«Сити» не проигрывает в ЛЧ 24 матча подряд в основное время. До рекорда «МЮ» – 1 игра «Горожане» сыграли вничью с «Интером» в 1-м туре ЛЧ (0:0). Команда Пепа Гвардиолы в главном европейском турнире не проигрывает в основное время 24 матча. В прошлом сезоне «Сити» уступил «Реалу» в 1/4 финала в серии пенальти (1:1, 3:4 по пенальти). «Сити» остался один матч до повторения рекорда «Ма...

Шахин про 3:0 с «Брюгге»: «Боруссии» было важно начать с выездной победы над сильным соперником. Мы заслужили ее, хотя обеим командам пришлось нелегко» «Было важно начать с победы над сильным соперником на выезде. Это был хороший матч, с атаками в обе стороны. Обеим командам пришлось нелегко. В конечном счете, учитывая все наши изменения, я думаю, что мы заслужили победу», – сказал главный тренер «Боруссии»....

Слепые увидят свет: технологии Neuralink идут на прорыв На этой неделе стартап Илона Маска Neuralink с гордостью объявил о том, что их инновационный имплантат Blindsight получил статус «прорывного устройства» от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эта награда присуждается только тем медицинск...

Кофе спасет от инсульта? Ученые говорят: «Да!» Китайские ученые провели ряд исследований, в результате которых выяснили, что умеренное употребление кофе может стать эффективной защитой от сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что этот напиток не только дарит бодрость, но и обладает рядом полезных свойств для здоровья. Исследование, опуб...

Энергия на скорости света: Китай тестирует технологии будущего Китай успешно завершил испытания революционной технологии хранения энергии, среди которых особенно выделяется буферная электростанция на маховиках. Эти уникальные установки способны накапливать энергию в виде кинетической, а затем мгновенно преобразовывать её обратно в электричество, словно суперг...

Взрывы в домах и на улицах: Ливан охвачен хаосом электроники Сегодня в Ливане произошла серия взрывов, в результате которых более 300 человек получили ранения, а 9 погибли. Большинство пострадавших получили травмы лица, глаз, рук и живота, многие из них были связаны с взрывами мобильной и электронной техники. Вот что известно о второй кибератаке Израиля. В...

Как зарегистрировать компанию в Великобритании: Пошаговое руководство для начинающих Рассматриваете возможность открыть бизнес в Великобритании? Эта страна давно считается одной из лучших для ведения бизнеса благодаря своей стабильной экономике, поддержке предпринимателей и привлекательным налоговым условиям. В этом руководстве мы расскажем, как проводится регистрация компании в В...

Античит BattlEye сломал GTA Online на Steam Deck, но Rockstar ничего делать не собирается За всё приходится платить. Добавленная накануне в ПК-версию GTA Online с обновлением Rockstar Games Launcher поддержка античита BattlEye оказалась с подвохом — режим перестал работать на Steam Deck....

Ubisoft заверила, что XDefiant «абсолютно точно не умирает», и представила план развития игры Августовский материал инсайдера Тома Хендерсона (Tom Henderson) о состоянии дел условно-бесплатного командного шутера XDefiant от Ubisoft San Francisco не прошёл мимо разработчиков и даже заслужил ответ в новом блоге команды....

«Всё ещё не верится»: уютный симулятор путешествий в автодоме Outbound в 9 раз перевыполнил план на Kickstarter На Kickstarter завершилась кампания по финансированию симулятора путешествий в автодоме Outbound от нидерландской студии Square Glade Games, анонсированного в феврале. Игра собрала €265,6 тыс., на 885 % перевыполнив план....

Анималити, Призрачное лицо и безуспешные попытки «остановить цикл насилия»: релизный трейлер Mortal Kombat 1: Khaos Reigns До релиза сюжетного дополнения Khaos Reigns к файтингу Mortal Kombat 1 осталось меньше недели, и издатель Warner Bros. Games с разработчиками из NetherRealm Studios решил отметить скорую премьеру взрывным трейлером....

Утечка раскрыла дизайн и характеристики игровой консоли Nintendo Switch 2 Некоторое время назад компания Nintendo подтвердила, что работает над новой портативной игровой консолью Switch 2, которая будет анонсирована до конца текущего финансового года, то есть до конца будущего марта. Разработчики официально не раскрыли характеристики устройства и его дизайн, но свежая к...

Создатели Warhammer 40,000: Space Marine 2 рассказали, что исправят и добавят по просьбам игроков С релиза Warhammer 40,000: Space Marine 2 прошло уже полторы недели, и у игроков скопилось много вопросов и предложений по улучшению шутера. Издатель Focus Entertainment осветил наиболее популярные запросы в новой публикации....

С выходом на ПК в God of War Ragnarok наконец появится возможность остановить поток подсказок к загадкам Накануне выхода скандинавского экшена God of War Ragnarok на ПК разработчики из Santa Monica Studio при поддержке партнёров из Jetpack Interactive рассказали о двух новых функциях, которые дебютируют в игре с релизом PC-версии....

Clock Tower: Rewind нагонит страх на игроков к Хэллоуину — дата выхода улучшенной версии классического хоррора 29-летней давности Разработчики из студии WayForward при поддержке издательства Limited Run Games объявили точную дату выхода хоррора Clock Tower: Rewind — улучшенной версии оригинальной Clock Tower образца 1995 года....

Советник мэра Сочи получил гектар на Красной Поляне? Ряд крупных федеральных СМИ рассказали о строительном бизнесе приближенных к власти супругов Павла Альбертовича и Анны Владимировны Невзоровых из Сочи. Муж занимал пост советника мэра по градостроительной политике и заседал в градостроительном совете курорта, а жена обзавелась мандатом депутата сп...

Вопрос дня: Зачем «Хезболле» нужны пейджеры? Члены шиитского движения «Хезболла» в Ливане стали использовать пейджеры – устройства, которые, казалось бы, уже ушли в историю, – на фоне опасений слежки со стороны израильских спецслужб. Эти устройства практически невозможно отследить, при этом они позволяют обмениваться краткими сообщениями и с...

Глава Минюста предложил упростить исполнение судебных решений в странах БРИКС Глава Минюста России Константин Чуйченко выступил с инициативой создания международного инструмента, который позволит странам БРИКС более эффективно исполнять гражданские и торговые судебные решения, упрощая трансграничное сотрудничество и обеспечивая безопасность инвестиций. Чуйченко на совещании...

Путин назвал святой обязанностью армии защиту людей в приграничье Российская армия обязана защитить жителей приграничных регионов, подвергающихся сейчас опасности, подчеркнул президент России Владимир Путин на встрече по видеосвязи с избранными руководителями российских регионов. «Святая обязанность… Вооруженных сил – сделать все для защиты людей», –...

Путин: Калининградская область должна чувствовать себя частью России, а не только крепостью на границе Жители Калининградской области должны ощущать себя как жители России, а не как жители крепости на западной границе, сказал президент Владимир Путин на встрече с избранными главами регионов. «Нужно стремиться к тому, чтобы это был не только наш форпост и крепость на западных рубежах отечества...

Коц: В Курской области впервые уничтожили Leopard За все время вторжения украинских оккупантов в Курской области не уничтожали немецких танков, в последние сутки российские военные ликвидировали одну такую машину, сообщил военкор Александр Коц. Коц в своем Telegram-канале обратил внимание на сводку Министерства обороны России, в которой в числе у...

Грузия обвинила США в разрушении отношений Американская сторона уничтожает отношения с грузинской стороной санкциями против ее граждан, заявил грузинский премьер-министр Ираклий Кобахидзе. Об этом сообщает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси. «Принципиально неприемлемо такое отношение к нам со стороны стратегического партнера. Реше...

Контрразведка ФРГ назвала Telegram ключевой площадкой общения правых радикалов Федеральное ведомство по охране конституции ФРГ, которое выполняет функции контрразведки страны, назвало мессенджер Telegram ключевой платформой для общения правых экстремистов в Германии, поскольку в нем отсутствует фильтрация экстремистских материалов. Такие данные опубликованы на сайте ведомств...

В Будапеште решили проверить причастность венгерской фирмы к терактам в Ливане Венгерская партия «Наша Родина» потребовала провести парламентское расследование в связи с информацией о возможной причастности венгерской компании к взрывам в Ливане, сообщил депутат от политсилы Элед Новак. Новак заявил о необходимости созыва парламентской комиссии по национальной безопасности д...

В мире: Урсула фон дер Ляйен не к добру возвысила женщин и прибалтов Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен презентовала новый состав своего правительства, который должен начать работу примерно через месяц. По нему видно, что Урсула победила внутренних врагов и готова сосредоточиться на борьбе с внешним – Россией. А это означает, что европейцев ждет очень тяжелая...

Путин начал совещание по вопросам развития ВС России в условиях СВО Президент России Владимир Путин накануне Дня оружейника в формате видеоконференции проводит совещание по теме развития Вооруженных сил страны в условиях специальной военной операции. В ходе совещания обсуждаются вопросы, связанные с укреплением и повышением боеготовности Российской армии, сообщает...

В Петербурге спустили на воду пятый рыболовный траулер Петербургское предприятие Объединенной судостроительной корпорации (ОСК) «Адмиралтейские верфи» спустило на воду пятый большой морозильный рыболовный траулер – «Капитан Юнак», который был заложен в 2021 году. Как отметил вице-премьер Дмитрий Патрушев, принявший участие в церемонии спуска траулера...