Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска
Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после.
Читайте полный текст на www.vsesmi.ru
Психолог Зеленчук: после отпуска стоит возвращать нагрузку постепенно После долгого отдыха, наполненного праздником живота и досуга, зачастую бывает сложно вернуться в трудовые будни, где приходится соблюдать режим — сна, питания и тренировок. Как сменить одно на другое и обойтись малым стрессом — рассказала психолог.Как вернуть режим после длительного отпуска Как о...
Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот эмоциональный спад, который часто наступает после отпуска, является довольно распространённым явлением. Внезапное возвращение к обычной жизни, работе...
Россиянам объяснили, как вернуться к работе после отпуска без стресса Возвращение к рабочему ритму после отпуска может быть сложным для многих. Профессиональный менеджер и бизнес-консультант Надежда Баушева предлагает советы, которые помогут сделать этот переход менее напряженным, сообщает "Рамблер". Эксперт рекомендует заранее составить план действий, завершить все...
Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...
Эксперты по фитнесу рассказали, сколько времени нужно тренироваться для снижения веса Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты?Время, которое вам потребуется на то, чтобы увидеть прогресс в похудении, зависит от целей и поддержания последовательности в соблюдении диеты и...
Вот это инновации: iOS 18.2 будет показать, сколько времени нужно iPhone для полной зарядки Компания Apple работает над новой функцией для iPhone, которая будет показывать, сколько времени требуется устройству для полной зарядки.Код, обнаруженный в последней бета-версии iOS 18.2, ссылается на новую команду «BatteryIntelligence». Судя по всему, она позволяет системе рассчитывать предполаг...
Сколько времени потребовалось Австралии, чтобы стать самостоятельным континентом Австралия, являющаяся самым маленьким континентом и крупнейшим островом на Земле, когда-то была частью суперконтинента Гондвана. Этот континент, существовавший около 200 миллионов лет назад, включал также территории современных Африки, Южной Америки, Антарктиды, Индии и Мадагаскара. В ходе распада...
Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказался от сигарет, и какое-то время не курит, нельзя сказать что он в полной мере перестал быть курильщиком. Должно пройти определенное время, прежде че...
Психолог объяснила, как помочь детям в первые дни учебы после каникул В начале учебного года детям нужно помочь, чтобы они плавно влились в новый режим и адаптировались к учебе. В идеале начинать такую подготовку нужно заранее, рассказала психолог Дарья Дугенцова. Важную роль в поддержке детей в первые дни....
Чтобы построить будущее, иногда нужно вернуться в прошлое В прокат выходит комедия "Встретимся вчера" о том, что нужно хорошенько подумать, прежде чем развестись....
Психолог объяснила, почему Шнуров развелся с четвертой женой после шести лет брака Стало известно, что инициатива исходила от супруги музыканта, которая уже подала соотвествующие документы в суд....
Сколько нужно зарабатывать россиянину, чтобы жить без кредитов Согласно исследованию финансовой платформы Webbankir, каждый пятый россиянин (21,9%) считает, что минимальный доход, необходимый для независимости от кредитов, составляет 100 тысяч рублей в месяц, сообщает Лента. Около 19,4% опрошенных полагают, что нужно зарабатывать более 250 тысяч рублей. При э...
Сколько нужно зарабатывать семьям в ЯНАО, чтобы снимать жилье По итогам 2024 года 71,2% семей с двумя детьми в Ямало-Ненецком автономном округе могут на свои ежемесячные доходы снять типовую двухкомнатную квартиру. При этом доход супругов, необходимый для аренды и покрытия основных расходов, составляет от 164 тысяч рублей. По данным аналитиков РИА Новости, Я...
Сколько денег нужно семьям из Перми, чтобы переехать из «однушки» в частный дом В Перми семья может переехать из однокомнатной квартиры в собственный дом без доплат, продав свое жилье. Если горожане решат добавить к этой сумме материнский капитал, получится купить коттедж стоимостью 4,3 млн рублей. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «Яндекс Недвижимости».Читать далее...
Стало известно, сколько игр нужно Овечкину, чтобы побить рекорд Гретцки Стало известно, сколько игр понадобится российскому нападающему клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александру Овечкину, чтобы побить рекорд канадца Уэйна Гретцки. Об этом сообщает "Советский....
Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...
Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в...
Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.Чтобы понять, сколько калорий вы должны потреблять во время ужина, определите общую це...
Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средними зарплатами, которые получают жители этих стран....
Сколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada Aura На этот вопрос отвечает Auto.ru: портал ссылается на данные «СберАналитики», согласно которым при средней зарплате в 80 тысяч рублей россияне смогут купить новую модель АвтоВАЗа через два с половиной года. Если точнее, то чтобы позволить себе автомобиль стоимостью 2,6 миллиона рублей — а именно ст...
Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...
Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...
Вот сколько времени должно пройти после кофе перед сдачей крови: минимум 3-4 часа Доктор Вера Сережина сообщила, что перед сдачей анализов крови принято полностью отказываться от пищи и любых напитков. Максимум, что разрешают врачи, это немного воды без газа....
Психолог объяснила, как понять, что вас буллят на работе Буллинг — понятие, которое многие из нас связывают исключительно со школой и подростками. Действительно, детям в возрасте 11-14 лет с незрелой и чувствительной психикой свойственно поведение и агрессора, и жертвы. Но взрослый ......
Психолог объяснила, когда мы становимся абьюзерами "Абьюз" — психологическое насилие, которое часто сопровождается физическим насилием. Цель абьюзера — всеми доступными способами сделать так, чтобы другой человек демонстрировал желаемое для него поведение. ......
Овечкин счастлив вернуться в США, Бобровский сгонял во Владивосток, Сергачев стал фермером. Финал отпуска звезд НХЛ Впереди — длинный сезон. nhl.comCовсем скоро, 4 октября, стартует новый сезон НХЛ, поэтому многие российские игроки уже отправились обратно за океан для завершения подготовки к регулярному чемпионату.Александр Овечкин, только прибыв в Вашингтон, сразу появился на тренировке команды. Кажется, главн...
Любовь зла. Психолог объяснила тягу женщин к альфонсам Не так давно завершилось расследование по делу 26-летнего мошенника. Молодой человек знакомился с одинокими женщинами, выдумывал трагические истории и выманивал у «избранниц» ценные подарки. Как женщины попались в ловушку — разобрался aif.ru....
Психолог объяснила, как отличить осеннюю хандру от депрессии Осенняя хандра характеризуется упадком сил, ухудшением настроения и снижением работоспособности. Она может быть вызвана недостатком солнечного света, изменением погоды и другими факторами. Почему осенью наступает хандра и как с ней бороться, рассказал телеканал «Саратов 24»....
Психолог Чернова объяснила, как справиться со страхом перелётов Иногда аэрофобия проявляется за несколько дней до перелёта, когда человек не может уснуть или видит кошмары, заявила эксперт....
Психолог объяснила, почему происходят возрастные кризисы Всего специалисты выделяют порядка восьми возрастных кризисов, которые случаются с человеком за весь период его жизни....
Психолог объяснила, стоит ли учить детей инвестировать деньги Детей можно обучать инвестированию с ранних лет, чтобы они умели распределять свой бюджет. Об этом RuNews24.ru рассказала детский психолог, сказкотерапевт Ирина Прокофьева. По ее словам, ребенку можно даже открыть брокерский счет. Однако ......
Психолог объяснила непомерную тягу Бони к опасным развлечениям Это вызывает у многих вопросы: что движет людьми, готовыми рисковать своей жизнью ради острых ощущений? Почему они выбирают опасные развлечения? Психолог Катарина Рублева предложила интересное объяснение этому феномену. По ее словам, риск может быть не только способом развлечения, но и образом жиз...
Психолог Чернова объяснила, почему люди верят экстрасенсам и гадалкам Экстрасенсы формируют предсказания таким образом, чтобы исключить возможность ошибки, отметила эксперт....
«Не отклонение, а приоритеты»: Психолог Леонтьева объяснила повышение возраста деторождения Женщины, ставящие карьеру в приоритет, личную жизнь откладывают на более поздний срок, сказала НСН Диана Леонтьева....
Психолог Сухих объяснила, почему дети и подростки увлекаются квадробикой Квадробика – это продвинутая образная игра, которая из дошкольного возраста перекочевала в ранний подростковый. Проблемы могут возникать, если стирается грань между реальностью и воображаемой игровой ситуацией или поведение квадробера становится асоциальным, заявила газете ВЗГЛЯД практикующий псих...
Психолог Чернова объяснила, почему люди верят в теории заговора Антинаучные теории вредят не только психосоциальному здоровью человека, но и обществу в целом, отметила эксперт....
Александра Трусова — Forbes: «Я знаю, сколько зарабатываю и сколько мне нужно» Еще перед стартом официального сезона Александра Трусова стала самой обсуждаемой фигуристкой страны. Для спортивных медиа главной стала новость о том, что она после двухлетнего отсутствия неожиданно решила выступить на контрольных прокатах сборной России. А для соцсетей не было большего инфоповода...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 861-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нэшвилла»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 858-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 863-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил две шайбы в ворота «Сент-Луиса» (8:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 859-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Коламбуса»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 868-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин сделал дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Юты» (6:2)....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 854-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нью-Джерси»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 860-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Каролины» (2:4)....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 857-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин сделал дубль в начале первого периода матча регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 855-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии»....
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 866-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Вегаса» (5:2)....
Психолог объяснила, какие проблемы могут привести людей на путь чайлдфри Пока законодатели думают, как запретить пропаганду чайлдфри, россияне становятся на путь бездетности далеко не только из-за пропаганды. Во многих случаях в основе такого спорного решения лежат страхи и психологические проблемы, которые человек может даже не осознавать. Как детские травмы заставляю...
Не ругать, а поддерживать: Психолог объяснила родителям, как реагировать на плохие оценки детей Школьник, получивший плохую оценку, уже расстраивается из-за этого, поэтому серьёзный разговор с родителями может создать для него дополнительный стресс. Об этом в беседе с «Москвой 24» заявила психолог Наталья Наумова. Она призвала взрослых поддерживать своих наследников, а не ругать за двойки в...
Потери времени. Психолог назвал 10 причин, почему становится меньше друзей Друзья — важная составляющая жизни человека. Но с годами их, к сожалению, может стать меньше. Почему же так происходит?...
Исследование: что на самом деле нужно для идеального отпуска Туристы поделились своими представлениями об идеальном отпуске в исследовании, проведенном онлайн-сервисом "Авиасейлс". В опросе приняли участие 2064 пользователя, и результаты показали, что для большинства идеальный отдых связан с изучением новых мест 53% и расслаблением на пляже 33%. Также важны...
Психолог объяснила, почему процедура примирения при разводе не поможет, и дала совет женщинам Психолог, сексолог Евгения Александрова поддержала инициативу Минюста по введению в России процедуры примирения при разводе, однако по её словам, даже сотня таких процедур не поможет, если мужчина разлюбил женщину. Также она выступила за то, чтобы такие инициативы в конечном итоге не принижали ни...
Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остаться без надбавок к пенсии. Когда это происходит и как избежать подобных случаев, рассказываем в сегодняшнем материале....
За полгода до отпуска: почему нужно начинать планировать так рано? Планирование отпуска — дело не такое простое, как может показаться на первый взгляд. Для того, чтобы поездка или отдых прошли максимально комфортно и без лишних стрессов, важно грамотно подойти к планированию и выделить на это достаточно времени. Так, эксперты советуют начинать подготовку к отпуск...
Опасные сувениры: что нельзя привозить из отпуска, чтобы не попасть в тюрьму Симпатичные сувениры с моря, такие как ракушки и кораллы, могут стать причиной неприятностей на таможне. Некоторые из них, несмотря на их безобидный вид, запрещены к вывозу, и это может обернуться не только штрафами, но и тюремными сроками. К примеру, британское издание Sun предупреждает туристов...
Овечкин о питании во время отпуска: «Бургеры и хот-доги ни к чему хорошему не приводят, когда начинаются тренировки. Стараюсь соблюдать тот же режим, что и во время сезона» Сегодня, 17 сентября, хоккеисту исполняется 39 лет. Летом капитан «Вашингтона» приезжал в Россию. – Какое событие за отпуск было самым запоминающимся? – Думаю, что сам отпуск. Я очень рад был снова побыть дома, увидеться с родными, близкими, друзьями. Может быть, довольно просто, но это было самое...
Диетолог объяснила, сколько кофеина содержит зелёный чай Зелёный чай получают из листьев куста Camellia sinensis. Этот вид чай подвергается меньшей обработке и богат антиоксидантами.Кофеина в зелёном чае содержится меньше, чем в кофе и других напитках с кофеином. При этом количество этого вещества зависит от сорта чая. В среднем чашка зелёного чая содер...
Раскрыто, сколько времени Алексей Панин* не платил налоги Покинувший Россию актер Алексей Панин* (признан в РФ иноагентом и внесен в перечень экстремистов и террористов) уже более полугода не платит налоги. Об этом пишет издание «Инфо24»....
«Бегство на Марс не спасёт»: Что погубит жизнь на Земле и сколько у нас времени По прогнозам учёных, растений и животных на планете не станет задолго до того, как Солнце выработает всю свою энергию....
Психолог Сидоренко: намекать партнёру на подарок нужно предельно ясно С приближением новогодних праздников все мы начинаем задумываться о подарках и сюрпризах и размышлять, что мы сами можем получить в качестве презента. У многих есть список пожеланий, но как намекнуть на подарок мечты партнёру, чтобы найти под ёлкой именно его? «Секрет» обсудил с психологом три воз...
Психолог Девятка: в длинную рабочую неделю нужно снизить информационный шум Он создаётся за счёт беспорядка и переизбытка различных предметов на рабочем месте: канцелярских принадлежностей, украшений стола и так далее. Всё это отвлекает человека от фокусировки на задачах, а тем, кто трудится 6 дней подряд, нужно создать условия, чтобы переключать внимание нужно было пореж...
Психолог Страхов: сообщая о разрыве отношений, нужно использовать я-высказывания Это один из способов свести к минимуму стресс и для партнёра, и для вас. Ведь, даже если отношения больше не приносят радости, это не снижает их значимости. И осознание этого помогает подойти к разрыву с уважением. Как сделать его максимально мягким и безболезненным, «Секрету фирмы» рассказал спец...
Эксперт раскрыл, сколько времени может занять вытеснение ВСУ из Курской области Наступательный потенциал у Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курской области еще не исчерпан, поэтому рано говорить, что противник утратил инициативу на данном направлении. Об этом в беседе с "Ридусом" сообщил военный эксперт, ......
Президент Чехии оценил, сколько может понадобиться времени на ремонт инфраструктуры страны Восстановление инфраструктуры, поврежденной от крупномасштабного наводнения в Чехии, займет многие месяцы, скорее, годы, заявил президент республики Петр Павел. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, членам правительства необходимо ......
Черниговская объяснила, зачем науке нужно объединение с философией Татьяна Черниговская, ведущий российский специалист в области изучения мозга и академик РАО, подняла важный вопрос о необходимости переосмысления научных подходов. Она считает, что современная наука должна стать симбиозом естественнонаучных методов с философией, буддийскими воззрениями и искусство...
Диетолог объяснила, почему нужно есть орехи каждый день Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему орехи важны в качестве повседневного продукта.По её словам, согласно современным рекомендациям, растительная пища в повседневном рационе должна преобладать. Речь идёт, в том числе о богатом...
Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потреблять их меньше, чем организм расходует.Питание — решающий фактор в снижении веса. Продукты, которые мы едим, влияют на организм по-разному. Для эффект...
Эксперт объяснила, почему некоторые лекарства нужно принимать во время еды Существуют разные причины, по которым вам могут порекомендовать принимать какие-то препараты именно во время еды. Всё дело в том, что пища влияет на усвоение лекарств.Известно, что еда может влиять на скорость и объём всасывания лекарственного средства в организм. Когда в желудке находится еда, со...
Времени почти нет: пенсионерам старше 60 лет нужно успеть получить льготу Времени почти нет: пенсионерам старше 60 лет нужно успеть получить льготу Россияне серебряного возраста могут воспользоваться акцией от РЖД «Для пассажиров 60 » Для них на покупку билетов будет действовать скидка 15%. Как сообщается на сайте компании для этого нужно оформить билет в купе на поезд...
Салтыков — о своем игровом времени: «Нужно доказывать себе и всем» Полузащитник «Локомотива» Никита Салтыков прокомментировал корреспонденту «СЭ» ситуацию со своим игровым временем....
Психолог Голубева: абьюзер хочет, чтобы вы чувствовали себя беспомощной и зависимой от него Будучи ослеплёнными чувствами, люди не всегда сразу видят, что поведение партнёра выходит за рамки допустимого. Такое явление называется абьюзом. Особенно это проявляется в отношении мужчин, но абьюзерами могут быть и женщины. Психолог Майя Голубева назвала пять признаков того, что вы стали жертво...
Польша не выплачивает пособия украинцам, чтобы у них был стимул вернуться — Сикорский Власти Польши не выплачивают большие социальные пособия бежавшим из зоны конфликта украинцам, поскольку считают, что они могли бы вернуться и участвовать в обороне страны. Об этом сообщил глава польского МИД Радослав Сикорский. В интервью французской газете Le Monde, говоря о ситуации...
"Нужно было вернуть жизнь": Кэмерон Диас объяснила, почему не снималась 11 лет Спустя 11 лет Кэмерон Диас вновь появится на экране. Она рассказала, почему уходила из кино. Вспоминаем, кто из актёров и по какой причине завершал карьеру....
Петербуржец внезапно скончался после отпуска в Египте Мужчину мучали головные боли и повышенная утомляемость. В Петербурге расследуют загадочную смерть 54-летнего местного жителя, несколько дней назад вернувшегося на родину из Египта. Трагедией закончился отпуск для семьи из Невского района. Состояние петербуржца внезапно резко ухудшилось минувшей но...
Чтобы не пожалели: Захарова объяснила, зачем Зеленскому офицеры-иностранцы в ВСУ Разрешающий нанимать иностранцев на посты офицеров в ВСУ закон, подписанный Владимиром Зеленский, нужен, чтобы иностранные командиры не жалели украинских солдат во главе подразделений. Так инициативу Киева интерпретировала официальный спикер МИД РФ Мария Захарова....
Российско-американский экипаж МКС перешел на борт "Союза", чтобы вернуться на Землю Космонавты "Роскосмоса" Олег Кононенко, Николай Чуб и астронавт NASA Трейси Дайсон перешли с борта Международной космической станции (МКС) на корабль "Союз МС-25", трансляцию ведет "Роскосмос"....
Андрей Мостовой: «Коваленко надо окрепнуть ментально, чтобы вернуться в «Зенит» Полузащитник «Зенита» Андрей Мостовой в комментарии «СЭ» рассказал, что нужно сделать Александру Коваленко, чтобы в будущем вернуться в петербуржскую команду....
Риск развития диабета зависит от времени отхода ко сну: нужно ложиться спать пораньше В ходе недавнего исследования эксперты из Нидерландов выяснили, что люди, привыкшие поздно ложиться спать больше «жаворонков» рискуют заболеть сахарным диабетом II типа....
После отпуска сразу на больничный: как оформляется и как считать оплату Больничный после отпуска оформляется так же, как и обычный, если они не пересекались. Рассмотрим, как его оформить и рассчитать....
«Хотелось, чтобы молодёжь «Динамо» получала больше игрового времени» — Гранат Экс‑футболист сборной России Владимир Гранат выразил надежду, что тренерский штаб «Динамо» во главе с Марцелом Личкой будет давать молодым игрокам московской команды больше игрового времени....
Швеция увеличит расходы на оборону, чтобы справиться с «ситуацией военного времени» — МО Власти Швеции намерены увеличить оборонные расходы, чтобы справиться с «ситуацией военного времени». Об этом сообщил министр обороны страны Пол Йонсон в интервью европейскому изданию Politico. По его словам, цель планов по увеличению военных расходов, представленных в проекте оборонного...
«Мы приложим все усилия для того, чтобы вернуться в олимпийское движение». Как объединили федерации в гимнастике Ирина Винер сняла с себя полномочия президента федерации. Михаил Синицын, ТАССВ Москве прошла отчетно-выборная конференция Федерации спортивной гимнастики России. На ней решался важный вопрос об объединении всех федераций в одну организацию. Единственным кандидатом на пост президента был генеральн...
Косторная: «На полное восстановление мне нужно больше времени, чем ожидалось. Мы пропустим значительное количество соревнований» Фигуристка Алена Косторная, выступающая в парном катании с Георгием Куницей, заявила, что дуэт пропустит несколько турниров из‑за болезни, так как процесс ее восстановления после болезни затянулся....
Тревожность после отпуска: как повседневные дела могут стать испытанием Трудности с распаковкой вещей после отпуска не всегда означают, что вы, возможно, имеете дело с проблемами психического здоровья. Люди, которые постоянно откладывают выполнение задач, часто делают это, чтобы временно облегчить беспокойство, связанное с предстоящими обязанностями. "Люди, испытывающ...
У ЕС почти не осталось времени, чтобы отстоять свое место в жестоком мире — Bloomberg Сочетание политического паралича, внешних угроз и экономических проблем угрожает положить конец амбициям Европейского союза стать самостоятельной глобальной силой. Об этом сообщает Bloomberg....
Самошников о журналистах: «Какая разница, сколько я пива или вина могу выпить после игры. «Сколько тратишь в месяц», скажешь мало – напишут, что обманывает, много – зажрался» – К тебе стало больше внимания – как это проявляется? Часто просят интервью? – Вижу, что видеонарезки где-то выкладываются с моим участием, что-то где-то говорят, но моя жизнь из-за этого никак не поменялась....
Воронин: Режим Санду закрывает нам рот, чтобы люди не узнали о нем правду Полиция Молдавии задержала в Сороках агитаторов Компартии, когда они раздавали листовки с призывом голосовать против конституционного референдума о евроинтеграции. Об этом сообщил сегодня, 27 сентября…...
Небензя: Россия не допустит, чтобы режим Зеленского восстановил силы Постпред России Василий Небензя заявил на заседании Совбеза ООН, что Россия не допустит повторения минского сценария для Украины, чтобы президент Украины Владимир Зеленский мог восстановить силы. Небензя сделал заявление на заседании Совета Безопасности ООН в Нью-Йорке, сообщает ТАСС. Россия...
ВКС России остался один залп, чтобы перевести Украину в режим энергоостровов — «ZР» ВКС России остался один залп, чтобы уничтожить последние подстанции и перевести Украину в режим энергоостровов. Об этом сообщает украинский телеграм-канал «ZеРада»....
Режим Зеленского не пойдет на заморозку конфликта, чтобы сохранить власть — мнение Слухи о том, что киевский режим готов пойти на заморозку войны недостоверны. Зеленский и его клика просто не могут этого сделать по нескольким причинам....
Белозеров о работе в Федерации гимнастики России: «Приложим все усилия, чтобы вернуться в олимпийское движение, на международную арену» Сегодня гендиректора РЖД избрали президентом объединенной Федерации гимнастики России. «Важно посмотреть, какие элементы, несмотря на незаконные санкции, можно реализовать на международной арене, мы приложим все усилия, чтобы вернуться в олимпийское движение, на международную арену, но если незако...
Сколько лет пермякам нужно копить на покупку квартиры Чтобы купить квартиру на вторичном рынке в Пермском крае, жителям региона нужно копить более пяти лет. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе федерального портала «Мир квартир».Читать далее...
Пас о «Реале»: «Я получал столько времени, сколько заслуживал, играя с лучшими в мире. С детства восхищался Модричем и Кроосом, Родриго – один из самых техничных игроков, что я видел» «Было увлекательно работать с людьми, которые настолько талантливы и так быстро принимают решения. Модрич нравился мне еще с детства. Еще одним человеком, которым я очень восхищался, был Кроос. И Родриго – у него невозможно отобрать мяч, это один из самых техничных игроков, которых я когда-либо ви...
Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2024 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие игры он сможет запускать и одновременную работу какого числа приложений он сможет поддерживать. Но сколько оперативной памяти нужно смартфону в наше...
Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...
Врач рассказала, сколько воды нужно пить при похудении При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Елена Козловская сети "Клиника ......
Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...
Вероника Степанова: «Шансы поехать на Олимпиаду-2026 минимальны. Нужно создавать альтернативу Олимпийским играм, времени осталось немного» – Объясните скептикам: зачем спортсмену тратить время на свое продвижение? – Сейчас профессиональный спорт все больше и больше зависит от спонсоров, букмекеров. И это абсолютно логично, правильно. Нужно их привлекать, зазывать. Тебе недостаточно быть просто олимпийским чемпионом – нужно, чтобы теб...
«Чтобы вернуться в пятерку, Рублев должен побороть страх» // Экс-первая ракетка мира Динара Сафина — об элите мужского тенниса В Турине приближается к завершению Nitto ATP Finals — итоговое состязание Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР) с призовым фондом $15,25 млн. Экс-первая ракетка мира Динара Сафина, которая возглавляла мировую классификацию в 2009 году, в интервью корреспонденту «Ъ» Евгению Федякову объяснила...
«Менее двух часов» — именно столько времени потребовалось, чтобы готовый ассет от популярного автора оказался в игре Художник Кенни Влюгелс (Kenney Vleugels) поделился с комьюнити инди-разработчиков: его недавно выпущенный набор ассетов добавили в игру всего через два часа после релиза....
Тренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организме Хроническое воспаление всё чаще признают предвестником артрита, диабета, болезней сердца, ожирения и рака. При этом оптимальное количество ходьбы сильно варьируется от человека к человеку. Зависит это от состояния здоровья, уровня физической подготовки и сопутствующих заболеваний.Научно доказано,...
Зеленский объяснил отказ раскрывать, сколько украинцев нужно мобилизовать Называть количество украинцев, которых необходимо мобилизовать, неправильно, заявил Зеленский. Он удивился тому, что такие данные о 160 тыс. человек привел секретарь СНБО. По словам президента, «полмиллиона никто не мобилизовал»...
Стало известно, сколько кофе и чая нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Западной Австралии в составе международного научного коллектива установили, что употребление четырех или более чашек кофе в день повышает риск инсульта на 37%. Аналогичное количество чая, напротив, снижает его ......
Тренер рассказал, сколько дней в неделю нужно работать над прессом Формирование и поддержание сильного пресса важно по многим причинам. Во-первых, он даёт хорошую осанку и сильную спину. Также пресс улучшает баланс, делает тренировки эффективнее, облегчает выполнение повседневных дел.По мнению эксперта Доменика Анджелино, нужно стремиться работать над прессом два...
Директор «Динамо» о Комтуа: «Ему нужно поменяться в ментальном плане. Если сделает правильные выводы, станет топовым игроком КХЛ. При желании он еще сможет вернуться в НХЛ» Нападающий забил 2 гола в 9 играх сезона. – Максиму Комтуа нужно время? – Да, мы изначально это понимали и обсуждали с тренерским штабом. Алексей Николаевич Кудашов это и журналистам говорил. Макс вообще из Северной Америки выезжал лишь на чемпионаты мира, жил только в Канаде и в США. Поэтому, кон...
Анри о Мбаппе: «В «Реале» он не показывает свой лучший футбол, ему еще нужно учиться играть девятку. Но ты не получишь много времени, надевая эту футболку» «Реал» победил «Боруссию» Дортмунд (5:2) в 3-м туре Лиги чемпионов. Мбаппе отметился голевой передачей. «Он должен осознать тот факт, что теперь он игрок «Реала». Это очень сложно, это приходит вместе с футболкой. С этим нужно справляться. Показывает ли он в свой лучший футбол, как в «Пари Сен-Же...
Защитник «Монако» Керер о 2 поражениях кряду: «Нужно вновь поверить в себя, восстановить былой уровень игры. Только так сможем вернуться на победную тропу» – Думаю, мы не сумели показать сегодня свою игру. Нам не удалось взвинтить темп игры, все то, что обычно позволяет нам добиваться побед, сегодня не получилось. Мы, конечно же, расстроены этим, но нужно будет как можно скорее разобрать эту игру и понять, что пошло не так. После этих двух поражений...
Стало известно, сколько чашек кофе нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Сучжоу в Китае установили, что употребление двух-трех чашек кофе в день снижает риск кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Результаты исследования ......
«Жизненно необходимо»: сколько молочных продуктов нужно есть каждый день Население России употребляет недостаточно молочных продуктов — на треть меньше нормы, утвержденной Минздравом. Об этом рассказала изданию aif.ru ведущий научный сотрудник лаборатории пищевых биотехнологий и специализированных продуктов, доктор технических наук Алла Новокш...
Сколько памяти нужно смартфону? И почему 128 ГБ под конец 2024 года — уже маловато Давно прошли времена, когда производители ставили в смартфоны медленные накопители со смехотворным объёмом памяти, теперь даже в некоторых ноутбуках бывает меньше....
Полузащитник «Крыльев» Дмитриев рассказал, сколько денег ему нужно для комфортной жизни Полузащитник московского «Спартака» и молодёжной сборной России Игорь Дмитриев, выступающий на правах аренды за самарские «Крылья Советов», назвал сумму расходов, которая является для него комфортной....
Раскрыто, сколько дней в неделю нужно тренировать руки для наращивания мышц Чтобы накачать руки, нужно правильно определить частоту тренировок. При этом отдых в фитнесе так же важен, как и занятия в зале. Ронни Гарсия из Blink Fitness рекомендует выполнять упражнения для наращивания мышц рук два-три раза в неделю. Так вы сможете добиться заметной рельефности мышц. Регуля...
Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать?...
Россиянам рассказали, сколько надо зарабатывать, чтобы взять ипотеку Для комфортного обслуживания ипотеки со среднерыночными параметрами рекомендуется семейный доход в размере 103,2 тысячи рублей, подсчитало Национальное бюро кредитных историй. В реальности требования к доходу могут быть значительно выше, рассказала «Аргументам и фактам» руководитель комитета Росси...
Бали для любого кошелька: блогер рассказал, сколько нужно зарабатывать для жизни на острове Российский тревел-блогер Алексей Кутовой побывал на Бали и поделился своими расчётами о минимальной зарплате, необходимой для комфортной жизни на этом популярном острове. В своём блоге "Кутовой про путешествия" на платформе "Дзен" он подробно рассказал, сколько потребуется денег для одного человек...
Граждане-тунеядцы: кто работает больше и меньше всех и сколько на самом деле нужно Пока в одних странах всерьез обсуждают возможность повсеместной четырехдневной рабочей недели, в других из-за экономической необходимости вводят шестидневную. Например, недавно такая необходимость возникла в Греции, где, вопреки расхожим стереотипам, в среднем работают больше, чем где-либо в Европ...
Иван Рябкин: «Просто хочу играть, чтобы мне не вставляли палки в колеса. У меня было 18 минут игрового времени в прошлом сезоне, а сейчас 10 – это странно» В этом сезоне 17-летний нападающий провел два матча за бело-голубых со средним игровым временем 1 минута 3 секунды. В активе Рябкина также 9 матчей в Olimpbet МХЛ, где он набрал 8 (0+8) очков, и 4 игры в Olimpbet ВХЛ, где на его счету одна голевая передача. – Ты начинал сезон в КХЛ, затем тебя вер...
Деменко: «Не знаю, сколько должен ошибаться Доннарумма, чтобы Сафонову дали шанс» Экс-футболист московского «Спартака» и российской сборной, Максим Деменко, высказался по поводу ситуации в парижском «ПСЖ»Читать дальше →...
Николич: «Жемалетдинову нужно время, чтобы восстановиться» Главный тренер ЦСКА Марко Николич прокомментировал физическое состояние полузащитника Рифата Жемалетдинова....
Психолог откровенно рассказал о спасении Дианы Гурцкая после горькой утраты Специалист отметил, что ее абхазские корни играют значительную роль в этом процессе, так как в абхазской культуре семейные связи имеют особое значение. "Диана родилась в Сухуми, и это определяет ее воспитание и традиции. Она знает, что ее семья всегда рядом, готова поддержать и любить без условий....
Ученые выяснили, сколько надо заниматься спортом, чтобы контролировать свое артериальное давление Последние исследования показывают, что если человек хочет защитить себя от высокого кровяного давления с возрастом, ему нужно продолжать вести активную жизнь и поддерживать уровень физической активности на протяжении всего времени. Но социальные факторы могут сделать это более сложным для одних лю...
Что нужно знать о едином дне голосования-2024 // Кого и сколько дней выбирают, что нового в процедуре. Карта и графики Второе воскресенье сентября — единый день голосования в России. В 2024 году ЕДГ в пятый раз многодневный и пройдет с 6-го по 8-е число, в том числе онлайн. Воспользоваться активным избирательным правом могут более 57 млн человек во всех регионах, кроме Магаданской области и Ингушетии, а также новы...
Россиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 Pro Россиянину для покупки iPhone 16 Pro потребуется работать 42 рабочих дня. Это основано на средней зарплате в 89 145 рублей и цене смартфона в 154 990 рублей. Хотя в США цена на iPhone 16 Pro составляет 999 долларов, в России стоимость значительно выше из-за налогов и других факторов. В обновленном...
Российским школьникам нужно около 2 лет, чтобы накопить на IPhone 16 Сервис по выкупу и доставке товаров из-за рубежа известных брендов CDEK.Shopping провел исследование, в котором выяснил......
4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату Наиболее действенный способ получить повышение зарплаты — поговорить об этом с руководителем. Но завести такой разговор бывает непросто, особенно если речь идет о женском труде. Основательница компании Ellevest, управляющая активами на $2 млрд, поделилась советами, как увеличивать свое благосостоя...
Гаджиев рассказал, что нужно сделать России, чтобы выиграть ЧМ Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев считает, что в будущем у сборной России будет возможность выиграть ЧМ по футболу....
Фигуристка Валиева захотела вернуться в спорт после дисквалификации Валиева подчеркнула, что постарается приложить все возможные усилия для того, чтобы радовать зрителей, тренеров и фанатов....
Воронков может вернуться после травмы в конце ноября Форвард «Коламбуса» Дмитрий Воронков может вернуться на лед в конце ноября, сообщается на официальном сайте НХЛ....
Психолог раскрыла, почему некоторые люди после выпитого алкоголя любят извиняться Люди, регулярно употребляющие спиртные напитки, склонны раз за разом в нетрезвом виде повторять одни и те же действия. Например, одни принимаются извиняться перед окружающими, другие, наоборот, начинают вести себя агрессивно. Однако это не имеет отношения к привычкам человека, считает психолог Тат...
Экономист объяснила, кто не получит прибавку к пенсии после 80 лет Жители России, достигшие 80 лет, могут рассчитывать на прибавку к пенсии только в том случае, если имеют минимальный трудовой стаж. Иначе эта выплата россиянам не положена, объяснила кандидат экономических наук Людмила Иванова-Швец в разговоре с URA.ru....
От пива нужно полностью отказаться к 70 годам, чтобы не развивалась деменция Доктор Ричард Рестак назвал возраст, в котором рекомендуется прекратить употреблять пиво. Пенный напиток в противном случае может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем, пишет UfacityNews....
Казахстанская федерация футбола: нам не нужно, чтобы Черчесов выучил язык От тренера сборной Казахстана по футболу Станислава Черчесова спортивные функционеры ждут знаний и результатов команды на поле, а не знания казахского языка. Об этом 18 октября в беседе со Sport24 заявил президент Казахстанской федерации футбола Адилет Барменкулов. Так он прокомментировал недавнюю...
Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно....
Бетина Попова: «Не нужно платить фигуристу за то, чтобы он продолжал карьеру» Российский тренер и хореограф Бетина Попова в интервью «СЭ» поделилась мнением о возможном возвращении фигуристки Александры Трусовой в спорт....
Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы.Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального давления и уровня сахара в крови. В ходе...
Флюшку нужно сделать 2 тысячи раз в год, чтобы появились риски для здоровья Доктор Полина Лепилова рассказала о рисках, связанных с прохождением рентгенологических исследований. Радиационное облучение возможно только при высоких дозах лучевой нагрузки, пишет «Газета.ру»....
ТОП-5 правил, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить зубы здоровыми Доктор Виктория Шелудкова перечислила изданию «Аргументы и факты» правила сохранения здоровья зубов. Чаще всего люди игнорируют зубную боль, и это первая большая ошибка....
5 раздражающих фишек macOS, после которых хочется вернуться на Windows В мае, спустя два года как я вновь начал пользоваться компьютером на Windows, у меня появилась возможность приобрести MacBook Air и вернуться в мир macOS, чем я с удовольствием и воспользовался. Вот только после того, как удалось попробовать современную Windows 11, некоторые требования и запросы к...
Тренер рассказала, как быстро вернуться в форму после долгого перерыва Иногда занятия спортом уходят на второй план, а возвратиться к ним может быть непросто. Трейси Хейнс-Ландрам, эксперт по силовым тренировкам, тренер по питанию в Barbend, объяснила, что поможет облегчить этот процесс.Ставьте достижимые цели. Это даст вам мотивацию продолжать. Оцените свой уровень...
Фигуристка Валиева планирует вернуться в спорт после окончания дисквалификации Российская фигуристка Камила Валиева заявила, что намерена вернуться в спорт после окончания срока дисквалификации. Спортсменку отстранили на четыре года за употребление запрещенного препарата триметазидина. Срок ее дисквалификации истекает в конце декабря 2025 года...
Колосков: РФ может вернуться в международные турниры через два года после СВО Почетный президент Российского футбольного союза Вячеслав Колосков считает, что сборная России сможет вернуться на международные турниры после завершения спецоперации на Украине. В интервью «Чемпионату» он заявил, что это может произойти через два года после завершения СВО....
СМИ: Сборная РФ не сможет оперативно вернуться после отмены игры с Таиландом Сборная России по футболу не сможет оперативно вернуться в Москву из Ханоя после отмены ее игры с командой Таиланда...
Ради науки: фанат подсчитал, сколько реальных шагов потребуется пройти, чтобы пересечь всю карту Skyrim Пользователь ShakeMistake выяснил, сколько реальных шагов придётся сделать, чтобы пройти через всю карту в ролевой игре The Elder Scrolls V: Skyrim. Заодно он проверил слова исполнительного продюсера Bethesda Game Studios Тодда Говарда (Todd Howard) о длительности подъёма к Высокому Хротгару (High...
Эксперт Корнев: чтобы начать читать, нужно найти свой жанр Наверняка у большинства любителей книг хоть раз в жизни было чувство, что интерес к книгам будто потерян. Такое состояние называют «нечитун». Причины разные — например, не подходит книга или человек просто устал читать. Как вернуться к любимому увлечению в этом случае, рассказал основатель литерат...
Небензя: виновных в подрывах СП нужно наказать так, чтобы никому не повадно было Виновных в подрывах газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» нужно наказать так, чтобы никому не повадно было повторять подобный теракт, заявил на заседании Совета Безопасности ООН постоянный представитель…...
Булыкин: «Нужно дождаться зимней паузы, чтобы оценить прогресс «Спартака» Бывший нападающий «Динамо» и «Локомотива» Дмитрий Булыкин поделился мнением о работе сербского специалиста Деяна Станковича в московском «Спартаке»Читать дальше →...
Бинокль и горячий чай: Metro узнало, что нужно, чтобы увидеть перелётных птиц В Петербурге и Ленобласти продолжается миграция пернатых в тёплые края. Это уникальная возможность понаблюдать за редкими для Северо-Запада птицами....
Аршавин объяснил, что нужно сделать Соболеву, чтобы его приняли фанаты «Зенита» Член правления «Зенита» Андрей Аршавин поделился мнением о сложностях, с которыми Александр Соболев столкнулся в Санкт-Петербурге....
Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...
Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....
Начальству нужно хватить сотрудников, чтобы повысить мотивацию и вовлеченность в работу Эксперт Валентина Иванова раскрыла пользу похвалы для сотрудников. Подкрепление успеха работников играет важную роль в их продуктивности и для поддержания мотивации,...
Парфенов — о форме Бонгонды: «Удивляться не нужно, его брали, чтобы делал разницу» Бывший защитник «Спартака» Дмитрий Парфенов прокомментировал «СЭ» игру полузащитника красно-белых Тео Бонгонды в текущем сезоне....
Турции нужно, чтобы влияние России в Грузии было нулевым — эксперт Турция заинтересована в том, чтобы влияние России в Грузии ослабевало, заявил декан факультета управления и политики МГИМО Генри Сардарян....
Зеленский: Нам нужно 14 бригад, чтобы быть готовыми. Мы не оснастили даже четырех Президент Украины Владимир Зеленский вновь пожаловался на медленные поставки вооружений западными партнерами и сообщил, что их не хватает на оснащение армии. Отвечая на вопрос корреспондента CNN, почему после принятия крупного пакета помощи от США и поставок из Европы у Киева нет...
Ещенко о матче сборной России с Брунеем: «Нужно, чтобы команда жила!» Бывший защитник сборной России Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» высказался о товарищеском матче против сборной Брунея....
Осинькин: для победы над «Краснодаром» нужно, чтобы не влетали невероятные голы Кордобы Главный тренер «Крыльев Советов» Игорь Осинькин высказался о поражении от «Краснодара» в матче 13-го тура РПЛ. Читать далее...
Мостовой: «Нужно сделать все возможное, чтобы сборную Брунея не отпустили в отпуск» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой отреагировал на информацию о том, что национальная команда в ноябре может сыграть с полупрофессиональной сборной Брунея....
Новичкам нужно не менее 100 000 рублей, чтобы начать продавать через маркетплейсы Председатель правления СДМ-Банка Максим Солнцев рассказал, что это самый минимум для старта бизнеса. А лучше иметь сумму в три раза больше, чтобы оставался резерв «на всякий случай». Если товар будет пользоваться спросом, придётся оперативно выпускать новую партию, а деньги с продаж могут поступит...
Мышцы не будут болеть после тренировки: до и после занятия нужно сделать упражнения на растяжку Доктор Брейанна Хаммер-Бэр проинформировала, как можно предотвратить и избавиться от боли в мышцах после физической нагрузки. Боль и небольшой дискомфорт считаются нормой....
Жителям калужского Людиново разрешили вернуться в дома после взрыва БПЛА Силовые структуры закончили работу на месте взрыва беспилотника в Людиново (Калужская область), жителям расположенных рядом домов разрешили вернуться домой, сообщил глава администрации Людиновского района Стефан Перевалов на своей официальной странице Вконтакте....
Евгений Кузнецов ответил на вопрос, когда может вернуться на лёд после травмы Российский хоккеист, капитан СКА Евгений Кузнецов ответил на вопрос, когда вернётся на лёд после травмы....
Семья военкора RT не может вернуться в свой дом в Бейруте после атаки ЦАХАЛ Семья военкора RT Arabic Хусейна Айяда больше не может вернуться в свой дом в Бейруте: после удара по соседнему зданию ракетой там небезопасно. Читать далее...
Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физической активности и сбалансированном питании....
В эти 3 дня ноября 2024 нужно проводить уборку, чтобы в доме всегда водились деньги Планируете в ближайшее время навести чистоту? Life.ru делится датами в ноябре 2024, когда уборка привлекает деньги и создаёт гармонию в доме. Узнайте, как это работает!...
Тренер «Сьона»: Миранчуку нужно время, чтобы набрать лучшую физическую форму Главный тренер «Сьона» Дидье Толо высказал мнение о форме российского полузащитника Антона Миранчука. Читать далее...
Тест: 5 вопросов подскажут, что нужно делать, чтобы ваше новогоднее желание сбылось на 100% Вы когда-нибудь задумывались, как именно загадать желание, чтобы оно сбылось? Если нет, то этот тест специально для вас!...
Эксперты в шоке: новые iPhone нужно бить током, чтобы заменить батарею Эксперты iFixit уже успели разобрать новый iPhone 16, чтобы показать, чем отличаются новые смартфоны внутри.В этот раз этот процесс значительно упростился благодаря выпуску руководства по ремонту от Apple в первый же день продаж. Процесс разборки показывает, что Camera Control — настоящая кнопка,...
Новиков: Сафонову нужно пользоваться всеми возможностями, чтобы получать игровую практику Бывший голкипер ЦСКА Валерий Новиков прокомментировал вызов в сборную России голкипера "ПСЖ" Матвея Сафонова....
Жирков — о Миранчуке в «Сьоне»: «Нужно время, чтобы заиграть в Европе в полной мере» Бывший футболист «Челси» Юрий Жирков прокомментировал слова полузащитника Антона Миранчука о том, что он отказался от зарплаты в 1,6 миллиона евро в «Локомотиве» ради шанса поиграть в Европе....
«Распространенная проблема»: какую обувь нужно носить, чтобы избежать врастания ногтя? Чтобы избежать появления онихокриптоза (вросшего ногтя), не стоит никогда выбирать обувь с жесткой подошвой. Об этом и многом другом рассказал ортопед Ярослав Козлов в беседе с 5-tv.ru. По его словам, неправильно подобранная обувь сама по себе может стать п...
Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов есть хоть каждый день. Как же в такой ситуации наладить режим питания? Объяснила врач-педиатр, гастроэнтеролог детской клиники доказательной медицины...
Без помощи посторонних лиц: чтобы достать соринку из глаза, нужно оттянуть веко пальцами Доктор медицинских наук раскрыл изданию Pravda.Ru простой и доступный способ достать из глаза соринку. Человек может сделать это самостоятельно, не прибегая к помощи других людей....
Жулин о решение ISU: «Есть вещи поважнее: нужно думать о том, чтобы не было апокалипсиса» Александр Жулин в разговоре «СЭ» отреагировал на новость о том, что ISU продлил отстранение российских спортсменов от международных стартов....
Вот как нужно спать, чтобы избежать деменции: шторы должны защищать от уличного света Специалист Робин Фойгт-Зувала проинформировал изданию Daily Mail, почему вредно спать в помещении, где ярко от уличного освещения. Такой ночной отдых ухудшает состояние здоровья....
Мишина и Галлямов: нужно выделить время, чтобы съездить в детский дом и подарить игрушки Российские фигуристы Анастасия Мишина и Александр Галлямов рассказали, что делают с игрушками, которые болельщики бросают им на лёд после выступлений....
Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с одной стороны, франчайзи (тот, кто покупает бизнес) очень ограничен в своих возможностях и имеет право действовать только в рамках договора с франчай...
Его нужно очень большое количество, чтобы человек отравился: дихлофос содержит пиретроиды Доктор Николай Дубинин прокомментировал мнение о риске отравления дихлофосом, если средством пользовались в квартире для обработки от насекомых....
Медведев — о Марио Фернандесе: «Мы надеялись, что после операции он сможет вернуться на профессиональный уровень» Председатель правления «Зенита» Александр Медведев поделился мнением об уходе защитника Марио Фернандеса....
Роналду тренируется вместе с «Аль-Насром» и готов вернуться на поле после вирусной инфекции Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду опубликовал в своих соцсетях фотографии с тренировки с командой, намекнув на скорое возвращение на поле....
Переезд в США обернулся для Миранчука настоящим ужасом! После такого можно и в Россию вернуться Девушка перешедшего в «Атланту» Алексея Миранчука рассказала жуткие подробности жизни за океаном....
Врач объяснила, почему пожилые пациенты чаще выживают после инфаркта У пожилых пациентов больше шансов выжить после инфаркта, чем у более молодых людей, заявила врач-терапевт Надежда Чернышова...
Собчак впервые объяснила, почему решила поддержать Ивлееву после ее отмены Настя неожиданно пустилась в откровения, рассказав, как сложилась ее жизнь в последний год. Ксения не оставила пост блогерши без внимания....
Столько времени потребуется для нормализации цепочек поставок после забастовки докеров в США Сколько времени потребуется для нормализации цепочек поставок после забастовки портовых рабочих в США? По оценкам экспертов, на этой уйдет от пяти дней до недели, сообщает Fox Business.Напомним, что профсоюзные докеры приостановили забастовку в портах Восточного побережья и Мексиканского залива в...
Гвардиола рассказал, что Де Брейне и Уокер в скором времени восстановятся после травм Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал о состоянии травмированных игроков «горожан»....
Зима нагрянула раньше времени: после шести лет ожиданий на ПК вышла Frostpunk 2 Как и было обещано, 20 сентября спустя три дня расширенного доступа на ПК состоялся релиз градостроительной стратегии с элементами выживания Frostpunk 2 от разработчиков из польской 11 bit studios....
Режим ЧС ввели в районе Дагестана после взрыва на АЗС В Карабудахкентском районе Республики Дагестан, где накануне произошел взрыв на автозаправочной станции, ввели режим чрезвычайной ситуации, сообщили местные власти. Границы ЧС определены в пределах территории села Агачаул, режим действует с 23:00 27 сентября и до особого распоряжения....
В Пятигорске ввели режим ЧС после мощного взрыва В Пятигорске введен режим ЧС муниципального характера. Об этом сообщил глава города Дмитрий Ворошилов. Ранее в городе прогремел взрыв газа в многоквартирном жилом доме.Читать далее...
Тейлор Фритц: cейчас не нужно показывать невероятный теннис, чтобы далеко пройти в сетке Финалист US Open — 2024 седьмая ракетка мира Тейлор Фритц рассказал о своём турнирном пути на Открытом чемпионате США....
Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...
«Чтобы кого‑то заманить, нужно платить» — Мостовой о стоимости приглашения иностранных сборных в Россию Бывший футболист сборной СССР Александр Мостовой заявил «Матч ТВ», что не видит ничего удивительного в тратах Российского футбольного союза (РФС) на приглашение иностранных команд для проведения товарищеских игр....
Чтобы не подцепить вирус Коксаки, нужно тщательно мыть руки и дезинфицировать детские игрушки Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила правила, которые помогут укрепить иммунную систему и защититься от вируса Коксаки, сообщает издание «РИА Новости»....
Нужно заплатить, чтобы выступать за сборную. Финский лыжный спорт оказался на грани краха После изгнания России с международной арены национальная ассоциация Финляндии стремительно обеднела....
Во время беременности женщине нужно лечить бессонницу, чтобы снизить риск постродовой депрессии Канадские специалисты проинформировали о важности качественного и продолжительного сна для женщин, вынашивающих ребенка. Лечение бессонницы может спасти от постродовой депрессии....
Горшков: «Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы фанаты были лояльны к нему» Бывший полузащитник «Зенита» Александр Горшков отреагировал на ситуацию между болельщиками петербуржцев и нападающим Александром Соболевым....
Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт и безопасность под водой? От этого выбора действительно во многом зависит успех и впечатления от подводных приключени...
Мамедов заявил, что все федерации просили Усманова вернуться на пост президента FIE после 2022 года Президент Федерации фехтования России Ильгар Мамедов в разговоре с «СЭ» отреагировал на выдвижение Алишера Усманова кандидатом на пост президента Международной федерации фехтования (FIE)....
Игрок "Салавата Юлаева" Кузьмин может вернуться в Уфу после реабилитации через пару недель Хоккеист получил травму в середине сентября - в матче с "Авангардом" он упал и ударился головой о борт...
На звезду сериала "По законам военного времени" завели дело после дебоша в самолете В отношении актера Евгения Воловенко возбудили уголовное дело после устроенного им дебоша на борту самолета. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы. "Инцидент произошел на борту самолета Москва — ......
В Карабудахкентском районе Дагестана ввели режим ЧС после взрыва АЗС Режим чрезвычайной ситуации муниципального характера ввели на территории Карабудахкентского района Дагестана, где взорвалась автозаправочная станция...
Режим ЧС веден на территории района после взрыва на АЗС в Дагестане Режим ЧС ввели на территории села в Карабудахкентском районе Дагестана после взрыва на АЗС. Об этом сообщается в телеграм-канале администрации района. Появился список пострадавших при взрыве на АЗС в Дагестане....
Режим ЧС введен в Карабудахкентском районе Дагестана после взрыва АЗС Режим чрезвычайной ситуации (ЧС) был введен на территории Карабудахкентского района Дагестана после взрыва автозаправочной станции (АЗС). Об этом сообщают представители местной администрации в официальном Telegram-канале. Отмечается, что границы определены в пределах территории...
В Нововоронеже ввели режим ЧС после пожара в многоквартирном доме Губернатор Воронежской области Александр Гусев заявил о введении режима чрезвычайной ситуации в Нововоронеже после пожара в результате хлопка газа в многоквартирном доме. Читать далее...
В Черкесске ввели режим ЧС после взрыва газа в пятиэтажке В Черкесске введён режим чрезвычайной ситуации муниципального характера после взрыва газа в пятиэтажном жилом доме на улице Лободина. Об этом в четверг, 31 октября, сообщила пресс-служба МЧС по Карачаево-Черкесской Республике. Уточняется, что на месте взрыва работает созданный по решению главы рес...
В Пятигорске введен режим ЧС после взрыва газа в многоэтажке Режим ЧС муниципального характера объявлен в Пятигорске после взрыва газа в многоквартирном доме. Об этом сообщил в Telegram глава города Дмитрий Ворошилов....
"Младенцев нужно пеленать, чтобы воспитать смирение". Священник Владимир Тоготин высказался о воспитании детей Настоятель московского храма Пресвятой Богородицы в Братцеве, священник Владимир Тоготин, поделился рассуждениями о воспитании детей и заявил, что младенцев нужно пеленать, чтобы воспитывать в них смирение. На слова священника обратила внимание Ксения Собчак в своём в телеграм-канале. Во врем...
Экс-тренер ЦСКА Фоменко: «Чтобы соответствовать высокой планке, нужно было покупать игроков, а мы продавали» Бывший тренер ЦСКА Олег Фоменко, работавший в штабе Владимира Федотова, поделился мнением о трансферной политике клуба в прошлом сезоне....
Уткин о результатах «Ахмата»: «Нужно играть от печки. Наладить оборону, чтобы потом прибавлять в атаке» Полузащитник «Ахмата» Даниил Уткин в разговоре с «СЭ» прокомментировал результаты команды в этом сезоне чемпионата России....
Каменский о СКА: «Не обходят потолок зарплат, а укрепляются. Нужно и нам смотреть регламент, чтобы все были в равных условиях» Ранее появилась информация, что форвард СКА Эмиль Галимов может перейти в «Барыс» без компенсации. – Если Эмиль не играет, то уход в «Барыс» будет для него шансом проявить себя. Это же командная ситуация, поэтому надо разговаривать с самим игроком и тренерским штабом. Возможно, СКА отдает Эмиля в...
«Нужно повышать рождаемость, чтобы было модно иметь много детей»: Путин о демографии в России В России необходимо решать демографические проблемы. Об этом на Восточном экономическом форуме заявил Владимир Путин. По словам президента, нужно заботиться о населении, повышать рождаемость и создавать условия, чтобы люди обзаводились большой семьей. Кроме того, глава государства отметил необходи...
Зделар: «Сборной Сербии нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Сербский полузащитник Зделар: «Сборной нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Полузащитник ЦСКА Саша Зделар в интервью «СЭ» ответил на вопрос о своей игре за сборную Сербии. — Насчет сборной. Три из пяти матчей за сборную Сербии ты провел против России. Совпадение? —...
Алиссон о расширении ЛЧ: «Никто не спрашивает игроков, что они думают о числе матчей. Но все устали. Нужно, чтобы нас выслушали» «Я думаю, для болельщиков это потрясающе. Больше игр, более масштабные матчи, большие клубы, играющие друг с другом. Для нас, игроков, всегда неплохо добавить несколько игр в незагруженный календарь. Я немного иронизирую. Никто не спрашивает игроков, что они думают о большем количестве игр, так чт...
Тихонов после ничьей «Енисея» с «Родиной» пожаловался на позднее начало матча по красноярскому времени Главный тренер «Енисея» Андрей Тихонов после ничьей в матче Мелбет-Первой лиги против «Родины» пожаловался на позднее начало матча по красноярскому времени....
Режим ЧС введен в одном из районов Дагестана после взрыва на заправке Режим чрезвычайной ситуации ввели на территории Карабудахкентского района Дагестана, где произошел взрыв на АЗС, сообщает администрация района в телеграм-канале....
Больницы Ливана переводят на экстренный режим после подрыва пейджеров Минздрав Ливана призвал все больницы в стране перейти на экстренный режим готовности для оказания срочной помощи после десятков случаев детонации пейджеров в южном пригороде Бейрута и других районах страны. Об этом сообщает РИА ......
Режим ЧС объявлен в Воронежской области после атаки украинского беспилотника Режим чрезвычайной ситуации введен на территории Острогожского района Воронежской области. Ночью рядом с взрывоопасными объектами возник пожар после падения обломков беспилотника ВСУ и началась детонация. Об этом сообщил глава региона Александр Гусев в своем Telegram-канале. &...
В Пятигорске после взрыва газа в жилом доме ввели режим ЧС В Пятигорске после взрыва газа в девятиэтажном доме ввели режим чрезвычайной ситуации муниципального уровня, сообщил в своем телеграм-канале глава города Дмитрий Ворошилов....
В Пятигорске ввели режим ЧС после взрыва газа в жилом доме В Пятигорске ввели режим ЧС муниципального уровня после взрыва газа в многоквартирном жилом доме, сообщил глава города. По предварительным данным, в результате взрыва одна женщина погибла, еще одна находится в реанимации, двум пострадавшим оказали амбулаторную медицинскую помощь...
В Воронежской области ввели режим ЧС после детонации взрывоопасных предметов В Острогожском районе Воронежской области, где ночью началась детонация взрывоопасных предметов, объявили режим ЧС. Об этом сообщил губернатор региона Александр Гусев. По его словам, сотрудники оперативных служб эвакуируют жителей одного ......
В Камчатском крае объявили режим ЧС после вспышки птичьего гриппа В Камчатском крае объявлен режим ЧС регионального характера после вспышки птичьего гриппа на птицефабрике. Об этом заявил глава краевого МЧС Сергей Лебедев....
На территории Карабудахкентского района Дагестана после взрыва АЗС введён режим ЧС На территории Карабудахкентского района Дагестана, где взорвалась АЗС, введён режим ЧС. Читать далее...
В Воронежской области объявлен режим ЧС после детонации взрывоопасных объектов В Воронежской области ночью 7 сентября в результате падения беспилотника возник пожар, который перешел на взрывоопасные объекты, произошла детонация. В регионе объявлен режим ЧС, сообщил губернатор области Александр Гусев в своем Telegram-канале. Жителей одного из сел в Острогожском районе эвакуи...
Горшков: Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы болельщики "Зенита" к нему были более лояльны Бывший футболист "Зенита" Александр Горшков прокомментировал отношение некоторых болельщиков сине-бело-голубых к нападающему Александру Соболеву, который перешел из "Спартака"....
Карбери — о травме Овечкина: «Всем нужно сделать чуть больше, чтобы компенсировать пустоту, вызванную его отсутствием» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери порассуждал о том, как клуб справится с временным отсутствием травмированного российского капитана команды Александра Овечкина....
Фетисов положительно оценил инициативу возрождения системы драфта в КХЛ: «Нужно, чтобы молодые ребята не сидели на лавке» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» отреагировал на заявление КХЛ о создании рабочей группы по возрождению системы драфта юниоров....
Какие анализы нужно сдать женщине, чтобы сохранить здоровье? Пять важных рекомендаций от врача-гинеколога Октябрь во всем мире признан месяцем борьбы против рака молочной железы и посвящен повышению осведомленности людей о важности раннего выявления этого заболевания. Тема онкологии сейчас актуальна как никогда. Своевременное выявление патологии играет ключевую роль в успешном лечении этого заболевани...
Куртуа кричал «Вперед!» болельщикам «Атлетико» после гола «Реала». Коке после остановки матча сказал фанатам: «Нам нужно играть, черт возьми!» Игра была прервана после того, как болельщики начали бросать различные предметы в направлении голкипера «Реала» Тибо Куртуа. Marca передает, что после гола Эдера Милитао бельгиец повернулся в сторону трибуны за воротами и крикнул: «Вперед!» Вскоре после этого в него полетели зажигалки и другие вещ...
Защитник «Наполи» Руй хочет вернуться в состав после отстранения в августе. Мариу обратился в Ассоциацию футболистов Италии Руй был исключен из заявки «Наполи» на сезон в Серии А в конце августа – аналогичная мера была принята в отношении Виктора Осимхена, который впоследствии перешел в «Галатасарай». Сообщалось, что отношения игроков с клубом испортились из-за их желания уйти на своих условиях. Sky Sport сообщает, что...
Кузнецов может вернуться после травмы через полторы недели. Ротенберг говорил о двух месяцах восстановления Нападающий СКА получил повреждение в матче Фонбет чемпионата КХЛ против Северстали (8:5). После этого главный тренер команды Роман Ротенберг сообщил, что хоккеист пропустит примерно два месяца. Позже Ротенберг рассказал, что Кузнецов может вернуться раньше этого срока. По данным «Спорт-Экспресса»,...
Миа Бойка объяснила, почему не будет извиняться перед девочкой-квадробером даже после плевка в лицо Впрочем, певица согласна: ей нужно было думать, что говорить со сцены. Она чувствует за это ответственность....
Глава Феодосии объявил режим ЧС после возгорания на территории нефтяного терминала В Феодосии вводится режим чрезвычайной ситуации муниципального характера из-за пожара, который произошел на нефтебазе, сообщил глава города Игорь Ткаченко. Режим техногенной чрезвычайной ситуации муниципального характера был объявлен в городе Феодосия после возгорания на нефтяном терминале, следуе...
Режим ЧС введен на территории лесничества Ростовской области после падения БПЛА Власти Ростовской области ввели режим чрезвычайной ситуации в Селивановском сельском поселении из-за лесного пожара, возникшего после падения БПЛА, сообщил губернатор Ростовской области Василий Голубев в своем телеграм-канале в воскресенье....
В Пятигорске ввели режим ЧС после взрыва газа в многоэтажном жилом доме Режим чрезвычайной ситуации муниципального уровня введен в Пятигорске (Ставропольский край) после взрыва бытового газа в многоэтажном доме, сообщил глава города Дмитрий Ворошилов....
В одном из районов Воронежской области ввели режим ЧС после атаки дрона В Острогожском районе Воронежской области объявлен режим ЧС. Ночью над районом сбили беспилотник, в результате его падения «возник пожар, перешедший на взрывоопасные предметы», жителей одного населенного пункта эвакуируют, написал губернатор. Российское Минобороны сообщило о четырех уничтоженных б...
Воронежский губернатор ввел режим ЧС в одном из районов после атаки дрона В Острогожском районе из-за пожара после подавления дрона началась детонация «взрывоопасных предметов». Жителей одного из населенных пунктов эвакуировали, по словам Гусева, среди гражданских пострадавших нет...
Режим ЧС объявили в районе Воронежской области после пожара из-за падения дрона Режим ЧС объявили в Острогожском районе Воронежской области, на территории которого ночью начался пожар после падения украинского беспилотника. Об этом в субботу, 7 сентября, сообщил губернатор региона Александр Гусев.«На территории Острогожского района, где ночью возник пожар рядом с взрывоопасны...
В части Ростовской области ввели режим ЧС из-за пожара после падения дрона На территории лесничества в Ростовской области ввели режим чрезвычайной ситуации (ЧС) из-за пожара после падения беспилотника. Об этом сообщил губернатор региона Василий Голубев....
В Феодосии после пожара на нефтебазе ввели режим техногенной чрезвычайной ситуации В Феодосии, где в ночь на 7 октября произошел пожар на нефтебазе, ввели режим техногенной чрезвычайной ситуации муниципального характера, сообщили в администрации города. Позже эту информацию опроверг советник главы Крыма Олег Крючков, а в администрации заявили о технической ошибке. Минобороны Рос...
Режим ЧС ввели в поселке Ильич на Кубани после обнаружения бомбы времен ВОВ Власти Темрюкского района Краснодарского края ввели режима ЧС в поселке Ильич в связи с обнаружением там бомбы времен Великой Отечественной войны. Об этом 19 ноября сообщил глава района Федор Бабенков в своем Telegram-канале.Об обнаружении снаряда глава района сообщил ранее в этот день. В целях бе...
В лесничестве в Ростовской области ввели режим ЧС из-за пожара после падения дрона В Милютинском районе Ростовской области после падения беспилотника начался лесной пожар, на территории лесничества ввели режим ЧС, сообщил глава региона. Огнем повреждены жилой дом и хозпостройка, в тушении пожара задействованы более 100 человек...
Дмитрий Кузнецов: «Цены шокируют. Раньше на тысячу можно было купить необходимое, сейчас это уже 2500 рублей. Сколько надо получать, чтобы ни в чем себе не отказывать?» – Конечно, рост цен шокирует, особенно если говорить про одежду, обувь, коммунальные услуги. Раньше в супермаркет можно было сходить и на 1000 рублей купить то, что необходимо на 3-4 дня, сейчас это уже 2000-2500 рублей. Цены растут сумасшедше. Это сколько надо зарабатывать, чтобы жить и ни в чем...
Ларионов после 7:2 с «Амуром»: «Торпедо» живет по московскому времени. Ссылаться на часовые пояса – самое легкое оправдание» Нижегородская команда победила на выезде со счетом 7:2, забросив четыре шайбы за первые 13 минут. – Хорошее начало, хороший настрой. Команда приобретает уверенность. Стали просматриваться командные действия. Это та игра, которую ты хочешь видеть. Все играют друг за друга. Соперник был обескуражен...
Мареска о том, как развиваться Мудрику без игрового времени: «На тренировках. Миша – один из тех, кто остается после занятий и работает дополнительно» «Как развиваться Мудрику без игрового времени? На тренировках. Тренировки – единственный способ делать игроков лучше. Мы стараемся делать так, чтобы все футболисты прибавляли каждый день, некоторые из них остаются после занятий и работают дополнительно. Миша – один из них. Сейчас он не выходит на...
Что делать, если на iPhone пропал режим модема или не появился после активации смартфона Как вы наверняка знаете, последние два года новые Айфоны к нам в страну едут исключительно по параллельному или серому импорту. Это означает то, что наши операторы связи не могут адаптировать их под отечественные сети, а значит, часть настроек на свежие смартфоны Apple в автоматическом режиме прос...
В Пятигорске ввели режим ЧС муниципального уровня после взрыва газа в жилом доме Режим чрезвычайной ситуации муниципального характера введён в Пятигорске после взрыва газа в девятиэтажном многоквартирном доме, в результате которого один человек погиб и ещё трое пострадали, сообщил мэр города Дмитрий Ворошилов. Читать далее...
"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компании "Русмода" показала в инстаграме*, как они с супругом проводят итальянские каникулы.Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин/Фото: ololol/Instagram*4...
Зырянов о Соболеве: «Должен доказывать, что достоин быть в «Зените». Нужно стараться играть, чтобы в него поверили и стали ему аплодировать» — Как оцените переход Соболева в «Зенит»? — Это уже свершившийся факт. Он игрок «Зенита». Он должен доказывать, что он достоин быть в петербургском клубе. — Фанаты «Зенита» скандировали оскорбительные кричалки в адрес Соболева... — Это естественно. Все футболисты, которые приходят в «Зенит» из «Сп...
Браун о Роналду в «МЮ»: «Он мог бы вернуться и попытаться сгладить то неприятное расставание. Даже в первом сезоне после возвращения он забил более 20 голов» «Когда речь идет о возвращении Криштиану Роналду в «Манчестер Юнайтед» в любом качестве, нельзя исключать ничего. Очевидно, что когда он покинул клуб во второй раз, мы все были разочарованы, потому что он был одним из лучших игроков в истории «Юнайтед», и было обидно, что все так закончилось. Я ду...
Бобан о Леау: «Он не заслуживает места у позорного столба. Ему нужно другое окружение, чтобы подталкивать его. Ему свойственна леность, у него нет характера профессионала» «Он не убедил Фонсеку, сезон складывается ужасно, но он не заслуживает места у позорного столба и всей этой критики. Ему нужно другое окружение, ежедневная работа, чтобы подталкивать и формировать его. К сожалению, у него нет характера профессионалов, которых мы знаем сегодня, ему свойственна лено...
Тамбиев о 3:2 с ЦСКА: «Нужно, чтобы ребята переспали с этой победой. Дайте «Адмиралу» порадоваться, завтра начнем думать о следующем матче» Клуб из Владивостока победил в овертайме со счетом 3:2. В предыдущем матче «Адмирал» переиграл «Динамо» (4:1). – Команда на подъеме, игры против «Динамо» и ЦСКА отняли много эмоций. Как поддержать этот настрой? – Мы работаем над этим. Ребята отдали много сил, но мы летом закладывали фундамент, ста...
Галлас о Палмере: «Месси и Роналду были лучшими 15-20 лет. Это стандарт, к которому нужно стремиться, если хочешь, чтобы тебя считали лучшим» В прошлом сезоне АПЛ 22-летний полузащитник «Челси» забил 22 гола и отдал 11 голевых передач в 33 матчах. «Коулу Палмеру нужно поддерживать свой уровень. Проводить такой же сезон снова. И снова. И снова. Сезон за сезоном – вот что делают величайшие игроки, легенды. Месси и Роналду были лучшими поч...
Вайсфельд о СКА: «У них опять очень много новичков. Сыгрываться таким большим мастерам долго не надо, но нужно время, чтобы понять систему» – СКА немного буксовал на старте сезона, а потом стал показывать довольно яркий и результативный хоккей. Что могли бы сказать по поводу питерского клуба? – Уровень игроков там в любом случае очень высокий. Понятно, что у них опять очень много новичков. Именно сыгрываться таким большим мастерам дол...
«Ребята пока скованны, принимают неверные решения. Но в плане самоотдачи претензий нет. Постараемся вернуться на победные рельсы». Жамнов после 4:3 с «Витязем» Красно-белые одержали победу в матче Фонбет Чемпионата КХЛ (4:3 ОТ). – Насколько важна эта победа? – Всегда хочется побеждать. Но пока видно, что ребята скованны, принимают неверные решения. Но в плане самоотдачи претензий нет ни к кому. Постараемся вернуться на победные рельсы. – В третьем перио...
"Говорят, женщина становится красивее после развода". Анна Седокова объяснила изменения в своей внешности переменами в личной жизни Анна Седокова, недавно поразившая поклонников изменениями во внешности, объяснила эти изменения переменами в своей личной жизни. Она дала понять, что разводится со своим мужем, латвийским баскетболистом Янисом Тиммой. “Говорят, что женщина становится красивее после развода. Ну что же, посмотр...
«Их власти больше времени будут проводить в бункерах»: йеменские повстанцы выступили с угрозами в адрес Израиля после ударов ЦАХАЛ Выстоят ли «парни в тапках», как часто называют йеменских повстанцев из-за их характерной «экипировки»...
«Лутон» – оскорбившему Адебайо в соцсетях фанату: «Будто у тебя есть яйца, чтобы приехать и сказать это Элайдже в лицо. Сколько еще наши герои будут подвергаться нападкам из-за цвета кожи?» «Это когда-нибудь прекратится? Мы возмущены и расстроены расистскими оскорблениями в адрес Элайджи Адебайо....
Артур Гомес о «Динамо» в ЛЧ: «Мы могли бы пройти довольно далеко. Сначала нужно подумать об РПЛ – у нас есть все, чтобы добиться больших успехов в ближайшие годы» – Вопрос больше гипотетический, учитывая текущую ситуацию, но можно ли по уровню сравнить «Динамо» с тем же «Тоттенхемом»? – Сложно сравнивать, не проводя очный матч....
Орлов о «Спартаке»: «Чтобы быть чемпионом, нужно отказаться от Зобнина. Это остатки прошлой команды, у них были ложные лидеры. Мастерства не хватает, он не техничен» – «Спартаку» надо отказаться от капитана команды Зобнина. Как отказались когда-то от Джикии. Футболист в центре поля делает два нарушения. Причем он нарушения-то делает неумышленно, он просто иначе не умеет, не умеет отбирать мяч без нарушений. Мастерства не хватает. Для того чтобы «Спартак» был ч...
Чтобы снять крышку с новых процессоров Intel Core Ultra 200, нужно нагреть их до 165 градусов. Оверклокер der8auer рассказал о создании инструмента для скальпирования Новые процессоры Intel Core Ultra 200 достаточно сложно скальпировать. Как рассказал известный оверклокер der8auer, для этого нужно нагревать CPU до вполне конкретных температур. обложка видео источника Der8auer известен тем, что, кроме прочего, создаёт инструменты для скальпирования CPU. И...
Шустер о Мбаппе в «Реале»: «Он знает, что делать. Вся команда должна измениться, не только он. Нужно найти формулу, чтобы все работало так же без Крооса, это невозможно за 2 месяца» «Иногда приходят такие игроки, как он, очень качественные. Обычно им легче, но иногда бывает сложно. Я думаю, это придет с матчами. Он знает, что ему нужно делать, это вопрос времени. Вся команда должна немного измениться, не только он. Кроос обозначал стиль игры на протяжении 10 лет в «Реале». Та...
Спартак Гогниев: «Нужно расширять РПЛ до 18 команд, а Первую лигу – до 20, чтобы популяризовать футбол. У нас много перспективных игроков без практики, потому что все играют на результат» «Мое мнение: чтобы популяризировать футбол в нашей стране, нужно расширять Премьер-лигу до 18 команд, а Первую лигу – до 20. Потому что у нас очень много молодых и перспективных футболистов, которым, к сожалению, не дается игровая практика, потому что все играют на результат. А если в высших лигах...
Джей Джей Редик о Д’Анджело Расселле: «Не жду, что он станет опорой в защите. Нужно, чтобы он был вовлечен в командные действия» «Мы с Ди Ло разговаривали по поводу прорыва в этом году. Люди немного не так восприняли это. Они подумали о цифрах, индивидуальной статистике. Мы с Расселлом понимаем, что речь о другом. У него уникальный набор навыков, мы уверены, что он может показать высокий уровень влияния на результаты команд...
Масалитин считает, что Станковичу надо дать поработать: «Спартаку» нужно время, чтобы сыграться. Деньги ведь потратили, потом будут спрашивать за результат» Красно-белые на выезде обыграли «Пари НН» со счетом 2:0 в 13-м туре Мир РПЛ. – Надо дать Станковичу доработать. Пришел новый тренер, новые игроки, им нужно время, чтобы сыграться. У всех на это уходит разное количество времени. Когда ты дома, родной стадион, болельщики поддерживают – одно настроен...
Выдренков об игре СКА на старте сезона: «Большая часть команды обновилась, пришло много новых хоккеистов. Нужно было время, чтобы почувствовать химию» – СКА штормило на старте сезона, в чем была причина? – Это вопрос притирки. Очень большая часть команды обновилась, пришло много новых хоккеистов. Нужно было время, чтобы почувствовать химию и показать ее на льду. – Вы начинали чемпионат КХЛ в первой паре, играли больше 20 минут. Были удивлены так...
Булыкин о Батракове: «Если ему завтра «Барса» предложит контракт, то надо сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть. Важно, чтобы не испортили большими деньгами» В 13 матчах сезона Мир РПЛ на счету хавбека «Локомотива» 8 голов и 6 ассистов. - Батракову всего 19. Ему еще надо провести в Премьер-лиге пару лет или стоит уехать пораньше? – Если ему завтра «Барселона» предложит контракт, то надо собирать чемоданы и сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть....
Глушенков рассказал, сколько пива может выпить после игры Атакующий полузащитник «Зенита» Максим Глушенков ответил на вопрос о своём отношении к алкоголюЧитать дальше →...
Сколько держит заряд iPhone после установки iOS 18.0.1 и стоит ли обновляться Разбираемся, как изменилось время работы iPhone после установки iOS 18.0.1. Фото: zdnet.com Казалось бы, релиз iOS 18 состоялся недавно, а обновиться и опробовать новую ОС успели миллионы пользователей по всему миру. В основном, о ней отозвались положительно, чего давно уже не было. Время пролетел...
Роман Ротенберг: «СКА делает все возможное, чтобы играть как можно ярче и чтобы наш хоккей приносил удовольствие игрокам. Хотим, чтобы все кайфанули!» 19 сентября петербуржцы обыграли «Сочи» в Фонбет Чемпионате КХЛ со счетом 7:4. – Вы заговорили о «панцире», то есть защитной игре соперников. Но могут ли такие победы, как сейчас, со временем менять философию всей лиги? – Очень важно смотреть «зеленый» рейтинг. То есть на посещаемость команд, на...
Отец Малкина: «Беспокоит, что только такие ребята, как Евгений и Кросби, тащат на себе «Питтсбург». Они же не могут за всю команду играть. Нужно, чтобы подтягивались новые люди» 11 октября «Питтсбург» одержал первую победу в сезоне-2024/25, обыграв «Детройт» (6:3). В первой игре чемпионата «Пингвинс» проиграли «Рейнджерс» со счетом 0:6. В матче с «Детройтом» Малкин отдал две голевые передачи. Теперь на его счету 1298 (498+800) баллов в 1147 играх в рамках регулярок. 38-ле...
Зарема о «Спартаке»: «Менеджерам нужно приложить все усилия, чтобы попасть в Суперлигу. Даже с «Црвеной Звездой» не могут матч провести – видимо, боятся реакции «Газпрома» Ранее появилась информация, что новый европейский турнир могут запустить в 2025 году. «Талантливым корпоративным менеджерам нужно приложить все усилия и подключить все контакты, если они, конечно, имеются, чтобы попасть в Суперлигу, если этот проект реально начнет функционировать с 2025 года. Толь...
Зарема о Спартаке: «Менеджерам нужно приложить все усилия, чтобы попасть в Суперлигу. Даже с «Црвеной Звездой» не могут матч провести – видимо, боятся реакции «Газпрома» «Талантливым корпоративным менеджерам нужно приложить все усилия и подключить все контакты, если они, конечно, имеются, чтобы попасть в Суперлигу, если этот проект реально начнет функционировать с 2025 года. Только коммерция и никакой политики! До сих пор даже с братской «Црвеной звездой» не могут...
Германии после Евро-2024 насчитали €7,4 млрд: сколько из них пришлось на сосиски Экономический эффект от проведения Евро-2024 для Германии и десяти городов-хозяев составит порядка €7,442 млрд. Об этом сообщает УЕФА, опираясь на данные исследования аналитического агентства Nielsen Sports. Forbes Sport изучил отчет и рассказывает, сколько в среднем тратили болельщики на еду и на...
Конте после 2:0 с «Миланом»: «Наполи» должен брать все от игры к игре, задача – вернуться в еврокубки. Горжусь тем, что мы создали сплоченный коллектив – это одна из лучших команд в моей карьере» В 10-м туре Серии А «Наполи» одержал победу со счетом 2:0. Команда лидирует в таблице, опережая «Интер» на 7 очков. «Никто не прячется. Мы просто реалистично смотрим на то, что делаем в этом сезоне – после 10 туров, на мой взгляд, это кажется невероятным, такое не могло произойти даже в самых безу...
Новые ценники. Сколько стоят популярные авто после повышения утилизационного сбора Сразу на 70–85% выросли с 1 октября ставки утилизационного сбора на импортные легковые, грузовые и коммерческие автомобили. Это уже повлияло на стоимость многих популярных моделей, продающихся в России. Autonews рассказал, на сколько выросли ценники. Поскольку утильсбор повышен для иномарок, то...
Доривал об игре Бразилии в этом году: «Прогресс налицо. Работа идет, даже если некоторые люди не хотят этого замечать. Но нужно время, чтобы создать идеальную команду» 62-летний специалист возглавил команду в январе этого года. Под его руководством бразильцы выступали в Кубке Америки (вылетели в 1/4 финала, проиграв Уругваю по пенальти) и квалификации ЧМ-2026 (занимают текущее 5-е место в таблице отбора). «Прогресс налицо. Я сужу по игре всех наших линий. В по...
Мостовой: «Динамо» играет так: вы забьете сколько можете, а мы — сколько захотим» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал «СЭ» победу «Динамо» над «Химками» в матче 13-го тура РПЛ....
"Сколько игроков после перехода в "Зенит" зачахли". Наумов рассказал, что ожидает от игры Соболева Экс-президент московского "Локомотива" Николай Наумов поделился своим мнением о выступлении нападающего Александра Соболева в составе петербургского "Зенита"....
Орещук - о «Динамо»: «Мы забьём, сколько захотим, а вы - сколько сможете» Экс-спортдир московского «Динамо» Роман Орещук прокомментировал результат поединка 13-го тура Премьер-лиги между «бело-голубыми» и «Химками»Читать дальше →...
Мусиала о критике за индивидуализм: «Никогда не хотел быть тем, кто ведет мяч, чтобы сделать яркую нарезку в инстаграм. Стараюсь быть полезным для команды, в каждом матче нужно разное» Так, недавно экс-игрок «Ливерпуля» Дитмар Хаманн, выступающий в качестве немецкого эксперта, раскритиковал полузащитника «Баварии» за излишний индивидуализм....
В России ещё можно купить южнокорейские Hyundai Santa Fe 2024: сколько за них просят после поднятия утильсбора В России все еще можно приобрести новые Hyundai Santa Fe 2024 года выпуска, которые выпущены в Южной Корее, но цены выросли, а дилер предупреждает, что судьба последующих партий пока неизвестна. В «Авилоне» полноприводная модель в топовой версии с 2,5-литровым двигателем мощностью...
Названы упражнения для пресса, которые нужно выполнять после 50 лет Физические упражнения на укрепление пресса помогут людям старше 50 лет улучшить равновесие, подвижность, избежать болей в пояснице. Вот что особенно рекомендует выполнять Антониетта Викарио, главный тренер Pvolve.Глубокое поперечное закрепление мышц тазового дна. Лягте на пол, согните колени, пост...
Россиянам рассказали, что нужно проверить в авто сразу после покупки Россияне после покупки автомобиля должны провести серьезную проверку транспорта, чтобы выявить возможный износ деталей, если этого не удалось сделать до сделки. Об этом "Российской газете" сообщил директор департамента ......
После 40 лет женщинам нужно обследовать сердце, если она страдает от депрессии Гинеколог Джоэнн Пинкертон заявила о важности своевременно обследования женщин после 40 лет, страдающих от депрессии, пишет Fortune....
Водителям объяснили, что нужно проверить в машине сразу после покупки Сразу после покупки поддержанного автомобиля новому владельцу необходимо провести ряд манипуляций, чтобы избавить себя от возможных проблем и дополнительных трат в будущем. Об этом рассказал RG.ru директор департамента механического ремонта «Авилон Kia» Вадим Стрельбицкий....
Врач объяснил, почему после 40 лет нужно покупать очки для чтения Сидни Гичеру, доктор медицины, представитель Американской академии офтальмологии, говорит, что примерно к 40 годам многие люди начинают держать книгу или смартфон дальше от себя, чтобы лучше их видеть. Это значит, что им нужны очки.Необходимость в очках для чтения часто вызвана пресбиопией. Обычно...
«Сколько стоит свобода»: мать детей Павла Дурова раскрыла сумму, которую потеряла после разрыва с бизнесменом Ирина Болгар раскрыла шокирующие рядового обывателя финансовые аспекты отношений с основателем Telegram....
Тен Хаг рассказал, что нужно улучшить «Манчестер Юнайтед» после матча с «Астон Виллой» Наставник «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг прокомментировал результат поединка против бирмингемской «Астон Виллы» в рамках седьмого тура чемпионата АнглииЧитать дальше →...
Худеющим нужно пить воду после еды, а не до неё: чувство сытости придет быстрее Доктор Дебора Грейсон развеяла популярный миф, связанный с употреблением воды. На самом деле единственного правильного способа употреблять воду не существует, приводит её слова Daily Mirror....
Лучшие функции iOS 18, которые нужно попробовать сразу после обновления Айфона На днях iOS 18 наконец вышла и стала доступна для всех! В этом году все больше наших читателей решили рискнуть и опробовать операционку сразу же в день запуска, хотя обычно этого избегают. В первую очередь, это связано и с хорошими отзывами, и с обилием бета-версий, которые Apple успела выпустить...
Что теперь будет с Hamster Kombat и нужно ли играть в Хомяка после листинга Листинг Hamster Kombat состоялся, и многие пользователи уже сделали определенные выводы. От кликеров в Телеграме явно не стоит ждать золотых гор, а криптовалюта — далеко не самый надежный способ заработка. При этом те, кому все же удалось заработать денег в Хомяке, сейчас в замешательстве ...
После лечения рака нужно следить за здоровьем сердца, предупредили ученые Ученые из Университета Монаша (Австралия) установили, что перенесенные онкологические заболевания и химиотерапия повышают риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности. Результаты исследования опубликованы в журнале Cancer. Чтобы ......
Деми Мур проезжала по 100 км в день, чтобы похудеть после родов Актриса Деми Мур рассказала об изнурительных тренировках, которым она подвергла себя после рождения второй дочери Скаут Уиллис в 1991 году. Ее цитирует Page Six. Тогда актриса жила в Калифорнии со своим теперь уже бывшим мужем Брюсом ......
«Соболев будет капитаном команды не заигравших в «Зените». Посмотрите, сколько игроков зачахли после перехода». Наумов о форварде петербуржцев «Мне не кажется, что Соболев заиграет в «Зените» — по крайней мере, предпосылок пока вообще нет. Нападающие, которые сейчас есть в команде, выглядят намного убедительнее. Тот же новичок Лусиано сейчас намного сильнее. Посмотрим, возможно, Александр адаптируется и будет играть, но шансов немного. В...
В этом возрасте всем нужно пройти колоноскопию: после 55 лет, и повторять каждые десять лет Доктор Марина Смирнова напомнила о важности колоноскопии, обследования кишечника, которое помогает на ранней стадии выявить онкологические процессы, пишет «Газета.ру»....
Бесплатная коррекция: после неудачной пластической операции нужно обратиться к врачу и психологу Доктор Сергей Будин заявил, что реабилитационный период после пластической операции составляет несколько месяцев....
На сутки: Богослов объяснил, что нужно срочно сделать после выноса гроба из дома Православные обычаи, связанные с похоронным ритуалом, включают множество как бытовых, так и духовных аспектов. Одним из ключевых моментов является определение места для гроба с усопшим. Об этом изданию «МедиаПоток» рассказал богослов Андрей Лебедев....
После листинга на международной площадке холдинг Freedom вырос в семь раз. Что ещё нужно знать Рост выручки в 22 раза, капитализации — в семь раз, переход порога стоимости компании в $1 млрд, расширение географии присутствия с семи до 22 стран и превращение из классической инвестиционной группы, сконцентрированной в одной индустрии главным образом в странах СНГ, в глобальную многоотраслевую...
Могут попасть в легкие: средства от насекомых нужно утилизировать сразу после использования Доктор Людмила Лапа проинформировала, как правильно пользоваться средствами против насекомых, чтобы не навредить здоровью. Особенно инсектициды опасны для пожилых граждан и детей, пишет RT....
Пресс-атташе «Реал Сосьедад»: «Захаряну нужно больше работать после травмы» Пресс-атташе «Реал Сосьедад» Хон Андер Мундуате поделился мнением о перспективах возвращения на поле полузащитника Арсена Захаряна после паузы, связанной с международными матчами....
Этих врачей нужно обойти всем мужчинам после 40 лет: кардиолог, стоматолог, уролог, терапевт Кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова проинформировала «РИАМО», как мужчины после 40 лет могут предотвратить многие заболевания. Для этого раз в год нужно проходить ряд обследований....
Владислав Бакальчук требует, чтобы после развода их с Татьяной Ким дети жили с ним Владислав Бакальчук подал судебный иск, в котором потребовал, чтобы их с Татьяной Ким (после развода Татьяна вернула себе девичью фамилию) семеро детей жили с ним. Он также отметил, что требует справедливого раздела имущества: 50 на 50."Как я уже ранее писал, между мной и Татьяной никогда не заклю...
Пино зашёл в раздевалку «Реала» после матча, чтобы увидеться с Карвахалем Вингер «Вильярреала» Йереми Пино отправился в раздевалку мадридского «Реала» после эпизода с травмой Даниэля КарвахаляЧитать дальше →...
Свердловским военкомам уже год не дают отпуска В Свердловской области есть военкомы, которые уже более года не ходили в отпуска — из-за выполнения важных госзадач, связанных со спецоперацией РФ на Украине. Об этом URA.RU рассказал источник, близкий к военному комиссариату региона.Читать далее...
После 15 минут варки бульон нужно слить, иначе есть риск обострения заболеваний ЖКТ и гипертонии Доктор Мария Калошина предупредила россиян о необходимости сливания бульона после 15 минут варки, потому что он содержит большое количество мочевой кислотой и жира, сообщает NEWS.ru....
«Мне понадобилось 30 лет, чтобы понять»: после развода с Аффлеком Лопес нашла свое счастье Парадокс, но на пути к этому прозрению Дженнифер успела дважды сойтись (и разойтись) с Беном, влюбить в себя миллионы и пережить не один развод....
Постель заправляется через некоторое время после подъема, чтобы не было клещей Доктор Александр Мясников призвал россиян не заправлять постель сразу же после подъема. Существует распространенный миф, что застилание кровати является обязательным ритуалом после пробуждения....
«Некоторые российские защитники «Спартака» очень слабые. Нужно искать легионеров на их место». Терехин после 2:2 с «Динамо» В воскресенье красно-белые сыграли вничью с «Динамо» (2:2) в Мир РПЛ. «Игра была не фонтан, можете так и написать. Да, счет 2:2, но моментов ведь не было особо, если проанализировать ход встречи. Отмечу второй гол Тюкавина, ведь ему дали разобраться в штрафной так легко, что это даже удивительно....
После интереса СК Ленобласти пять дней хватило, чтобы установить пандус инвалиду под Выборгом Уголовное дело о халатности мотивировало коммунальщиков и чиновников установить пандус в доме Выборгского района Ленобласти. Также новые направляющие появились еще у одного маломобильного гражданина....
В Махачкале водители массово бросают машины, чтобы помочь разбирать завалы после взрыва на АЗС В районе Хушетского поворота — сильнейшая пробка. Водители оставляют свои машины прямо на дороге. Большинство идёт к заправке, чтобы помочь спасателям разбирать завалы, пишет SHOT....
Эксперт назвала лучший месяц для осеннего отпуска Директор по персоналу и организационному развитию платформы "Работа.ру" Юлия Санина поделилась рекомендациями по выбору времени для осеннего отпуска. Эксперт выделила октябрь как наиболее выгодный месяц для отдыха. Санина объяснила, что в этом месяце меньше всего праздничных и выходных дней, что д...
Куда махнуть на Новый год: 3 идеи для классного отпуска Если доедать салаты на каникулах — не ваш стиль, ловите подборку маршрутов, которую мы собрали вместе с агрегатором страховых услуг «Полис 812»...