Лого - последние новости дня
Время новости 17.08.2024 13:12    Автор новости new91.ru

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак

Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об этом сообщает KP.RU. "Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности ...

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудетьДиетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.Чтобы понять, сколько калорий вы должны потреблять во время ужина, определите общую це...

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно съедать за деньВрач рассказала, сколько сливочного масла можно съедать за день Сливочное масло может быть частью здоровой диеты, но нежелательно сочетать его с сахаром, а количество ограничить 10-30 граммами в день. Об этом "Газете.Ru" рассказала гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Центра молекулярной ......

Врач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастовВрач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастов Количество калорий в рационе ребенка зависит от его возраста, особенностей здоровья и физической активности. Так, для дошкольника 3-6 лет рацион составляет 1800 ккал в день, у младшего школьника — 2100 ккал, дети 11-14 должны ......

Золотое правило похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на ракВрач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки (колоректальный рак). Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детямВрач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. При этом, по ее словам, идеальной продолжительности отдыха не....

Врач рассказала, сколько воды нужно пить при похуденииВрач рассказала, сколько воды нужно пить при похудении При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Елена Козловская сети "Клиника ......

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болетьДиабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать?...

Врач рассказала, кому нужно отказаться от молока Людям с непереносимостью лактозы следует ограничить употребление молочных продуктов. Однако отказываться от них полностью опасно. Об этом "Радио 1" рассказала врач-диетолог Наталья Павлюк. "Лактоза — это молочный ......

Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее с помощью лекарств и холодных компрессов. Кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич рассказала «...

Врач рассказала, как нужно питаться для профилактики деменции Употребление оливкового масла, шпината и капусты в совокупности с отказом от алкоголя снижает риск ухудшения когнитивных способностей. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский доктор Джун Эндрюс, специализирующаяся на исследованиях ......

Ложка антиоксидантов. Врач рассказала, сколько меда полезно есть и кому Мед — это больше еда или лекарство? Как его употреблять, если заболели? И нужно ли полностью исключать этот полезный продукт из рациона при диабете?...

Иногда она полезна. Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее. К.м.н. Любовь Станкевич рассказала, почему понижать ее необходимо далеко не всегда....

Диетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищи Ежедневные потребности в белке у разных людей могут быть различными в зависимости от их уровня активности и возраста. Тем не менее важно знать, сколько протеина нужно получать с пищей.Дипломированный диетолог Габриэль Тафур и врач профилактической медицины Седрина Колдер объяснили, сколько белка н...

Сколько хлеба в день можно съедать без вреда для здоровья: Советы эндокринолога Многие люди опасаются есть хлеб, особенно белый, так как он содержит много углеводов. Однако существует норма, при соблюдении которой можно сохранить здоровье. Так, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует употреблять за сутки 1-2 ломтика весом по 30-40 граммов....

Врач рассказала, когда нужно обратиться к врачу, если сильно бьется сердце Сильное сердцебиение может привести к снижению кровяного давления, потемнению в глазах, головокружению и обмороку, — при появлении этих симптомов в покое нужно обратиться к врачу. Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Защищает от преждевременного старения: ежедневно нужно съедать до 50 г клюквы Эксперт Ольга Рассохина призвала россиян добавить в рацион один продукт, способный замедлить процесс старения. Хватит всего 50 грамм в сутки....

Сколько калорий в салате «Мимоза»? Это популярное у россиян блюдо давно уже стало одним из символов новогодних праздников, но готовят его не только 31 декабря...

Сколько калорий в заливной рыбе? Заливная рыба — блюдо, которое стало наиболее известным благодаря фильму «Ирония судьбы или с легким паром!»...

Врач Казачкова посоветовала включить в завтрак школьника яйца и творог Правильный завтрак — залог продуктивного дня. Чем он будет полезнее и питательнее, тем больше у ребёнка будет сил получать новые знания. Многие родители ломают голову, пытаясь придумать всё новые блюда для детского завтрака. На самом деле достаточно самых простых ингредиентов. Какие продукты дават...

Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потреблять их меньше, чем организм расходует.Питание — решающий фактор в снижении веса. Продукты, которые мы едим, влияют на организм по-разному. Для эффект...

Не нужно бояться калорий в манке: если добавить в блюдо ягоды, пользы будет больше Доктор Екатерина Пырьева объяснила, чем хороша манка и как россияне могут сделать ее полезнее, пишет издание «Аргументы и факты»....

Александра Трусова — Forbes: «Я знаю, сколько зарабатываю и сколько мне нужно» Еще перед стартом официального сезона Александра Трусова стала самой обсуждаемой фигуристкой страны. Для спортивных медиа главной стала новость о том, что она после двухлетнего отсутствия неожиданно решила выступить на контрольных прокатах сборной России. А для соцсетей не было большего инфоповода...

Врач рассказал, сколько пельменей можно съесть за раз без вреда для фигуры Любителям пельменей дали советы, как лучше их есть, чтобы не навредить здоровью. В частности, надо избегать переедания этим высококалорийным продуктом. В состав входит не только мясо, но и много мучного, поэтому лучше съедать не более 20 пельмешек за раз. Об этом заявил кандидат медицинских наук,...

Врач рассказал, сколько свежевыжатого сока можно пить в день В день можно выпивать от 300 до 500 мл свежевыжатого сока без вреда для здоровья, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог клиники "Будь Здоров" на Фрунзенской Татьяна Фролова. "Хотя считается, что натуральные ......

Врач рассказала о пользе кефира Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала в среду, 16 октября, о пользе кефира, а также о противопоказаниях к употребление этого напитка.По словам специалиста, кефир полезен, потому что в нем содержится большое количество полезных веществ, витаминов групп A,B,C,D. Как любой кисломолочный продукт, о...

Врач рассказала, как не заболеть простудой Хронический стресс повышает вероятность заражения вирусом. Защититься от этого помогут достаточный сон, физическая активность, здоровое питание и практики осознанности. Об этом The Conversation рассказала врач Сатхана Душьянтен. В 1990-х ......

Врач рассказала об опасности болезни Крона Без лечения болезни Крона может потребоваться операция из-за кишечного кровотечения или непроходимости. Об этом "Известиям" рассказала гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух. Болезнь Крона ......

Врач Мухина рассказала о правилах гигиены рук Инфекционист Марият Мухина назвала распространённые ошибки, которые совершают при мытье рук. Прежде всего она посоветовала мыть руки тщательнее. Процесс должен занимать от 30 секунд до минуты. Читать далее...

Врач рассказала о вреде красок для волос Покрасить волосы — дело нехитрое, многие справляются с этим самостоятельно, не обращаясь в салоны красоты. Краска для волос помогает быстро сменить имидж, освежить внешность и скрыть седину. Но такая простая процедура может испортить волосы и серьезно навредить здоровью. Дерматолог, врач-эксперт Л...

Врач рассказала о профилактике тромбов у беременных Гормональные изменения при беременности повышают риск образования тромбов, поэтому некоторым женщинам в этот период врач может назначить разжижающие кровь препараты. Об этом aif.ru рассказала руководитель акушерской обсервационной клиники ......

Врач рассказала о нестандартных признаках инфаркта Врач-кардиолог сети «Клиника Фомина» в Москве Ольга Перфильева среди нестандартных признаков инфаркта миокарда выделила тошноту, рвоту и боль в области желудка и рассказала, какие обследования стоит сделать. Об этом 12 сентября пишет «Газета.Ru»....

Врач рассказала, чем опасны десерты на сахарозаменителях В последнее время использование заменителей сахара, таких как мальтит, стало широко распространено в пищевой промышленности, особенно среди людей с диабетом. Мальтит, обозначаемый как пищевая добавка E965, синтезируется из крахмала и обладает сладким вкусом, однако его употребление может вызвать н...

Врач рассказала о неожиданной пользе вязания Вязание - отличное занятие, помогающее справиться со стрессом и полезное для профилактики болезней суставов. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Ирина ......

Врач рассказала, как пожилым подготовиться к похолоданию Подготовиться к наступлению холодов поможет диета, богатая белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами C и D. Пожилым и людям с диабетом, хроническими заболеваниями сердца и дыхательной системы важно обратиться к врачу для подбора ......

Врач рассказала, можно ли поседеть от стресса Длительный эмоциональный стресс может ускорить процесс поседения, но не выступить основной причиной изменения цвета волос. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский трихолог Ева Праудман. Согласно опросу, проведенному ......

Врач рассказала об атипичных признаках инфаркта В некоторых случаях инфаркт миокарда может проявляться тошнотой, болью в области желудка, между лопаток. При наличии этих симптомов важно сделать ЭКГ и УЗИ сердца, чтобы не допустить осложнений инфаркта. Об этом "Газете.Ru" ......

Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакне Эксклюзив14:24, 12 сентября 2024, автор: Быстрова А.Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеБорьба с постакне требует комплексного подхода, включающий домашний уход за кожей. Источник фото: 123rf.comЧтобы справиться с постакне, требуется комплексный подход, который включает как проф...

Врач рассказала, как сократить потребление соли Даже несоленые готовые продукты содержат много соли, поэтому важно обращать внимание на их состав и чаще готовить дома. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог сети "Клиника Фомина" в Краснодаре Екатерина ......

Врач рассказала об опасности меда для детей В возрасте старше 12 месяцев ребенка можно начинать приучать к общему столу. Однако некоторые продукты, в том числе мед, могут быть опасны для жизни детей. Об этом "Известиям" рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина ......

Врач-эндокринолог рассказала, как бороться с бессоницей За несколько часов до сна не стоит пользоваться гаджетами, предупредила эндокринолог Зухра Павлова. Это и другие способы борьбы с бессонницей передает "Царьград". Для эффективного сна стоит приглушать свет и ложиться не позднее 23.00. Кроме того, нужно уделить внимание утренним прогулкам. Качест...

Врач рассказала о вызываемых газировкой заболеваниях Среднестатистический россиянин выпивает ежегодно чуть больше 26 л газировки. На фоне Западной Европы или США эта статистика смотрится выигрышно: европейцы и американцы за год употребляют в несколько раз больше таких напитков. Тем не менее даже этот показатель стоило бы уменьшить. Эксперт лаборатор...

Врач рассказала об опасности популярного завтрака Каши быстрого приготовления наносят вред организму человека. Об опасности этого продукта сообщила диетолог Ирина Писарева.Читать далее...

Врач рассказала, опасен ли хруст в суставах Врач-ревматолог высшей категории, к. м. н., АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степанова 21 августа рассказала «Известиям», опасен ли хруст в суставах.По словам эксперта, суставы могут хрустеть по нескольким причинам. Так, в суставной, или синовиальной жидкости содержатся газы, на...

Врач рассказала о признаках застоя желчи Застой желчи может сопровождаться расстройствами стула и нарушением усвоения жирорастворимых витаминов, что приводит к сухости кожи и слизистых. Предотвратить застой может достаточное потребление жиров. Об этом "Газете.Ru" ......

Врач рассказала о «хороших» и «плохих» жирах Жиры — это не просто лишние калории, как многие привыкли думать. Они играют важнейшую роль в организме человека. Без них невозможны усвоение некоторых витаминов, нормальная работа мозга и поддержание здоровья кожи. Об этом 28 августа «Известиям» рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина...

NYT рассказала, на сколько еще Киеву хватит солдат В США считают самой большой проблемой для ВСУ на данный момент нехватку солдат, в то же время Киев направил часть своих недавно созданных бригад в Курскую область вместо того, чтобы использовать их в боях в Донбассе...

Врач Казачкова рассказала о продуктах для укрепления иммунитета Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова назвала продукты для укрепления иммунитета в осенний период. Читать далее...

Врач Агатаева рассказала об особенностях микоплазменной пневмонии Врач-пульмонолог Марина Агатаева перечислила отличительные черты микоплазменной пневмонии. Читать далее...

Врач рассказала, кому нельзя пользоваться электрогрелками для ног Электрогрелки для ног могут ухудшить состояние сосудов или вызывать нарушения работы сердца у людей с хроническими заболеваниями. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт-кардиолог сети "Клиника Фомина" в Москве ......

Врач-сомнолог рассказала, как наладить нарушенный режим сна Из-за сбитого режима сна человек может столкнуться с негативными последствиями для здоровья. Врач-сомнолог Елена Царева рассказала, каким образом можно восстановить режим, сообщает "Вечерняя Москва". По ее словам, первым делом нужно начать вставать и ложиться в одно и то же время в будние и выход...

Врач рассказала о первых признаках болезни Паркинсона Эректильная дисфункция – необязательное, но возможное раннее проявление болезни Паркинсона. Также на заболевание могут указывать запоры и расстройства сна. Об этом "Газете.Ru" рассказала невролог, сомнолог, паркинсолог ......

Врач рассказала, как снизить риск рака гениталий Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает мужчин и женщин от рака гениталий и других органов. В идеале вакцинироваться нужно до начала половой жизни, однако и позже препарат может принести пользу. Об этом ......

Врач рассказала о пользе и вреде молодой кукурузы Первый урожай кукурузы обычно собирают в конце лета. В этот период кукурузные зерна мягкие, сочные и особенно сладкие. О том, чем полезна молодая кукуруза и в каком виде ее лучше употреблять, 21 августа «Известиям» рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух....

Врач рассказала, как по расположению головной боли понять её тип Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, объяснила, в каком месте обычно возникают мигрени, головные боли напряжения и другие разновидности этих болей.Обычно головные боли напряжения охватывают голову, как тугая повязка. Сама по себе боль тупая, ноющая. Ощущается она в области лба и висков...

Врач рассказала о правилах здорового ужина для похудения Здоровый ужин для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, должен включать в себя легкоусвояемый белок и клетчатку. Об этом 21 августа врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала «Газете.Ru»....

Врач рассказала о влиянии состояния кишечника на настроение После определенной пищи настроение может резко ухудшаться, а после других блюд ощущается прилив сил. Это не когнитивное искажение и не самовнушение — всё дело в связи между кишечником и мозгом, которая в последнее время привлекает всё больше внимания врачей и ученых. Подробностями об этом поделила...

Врач рассказала, в каких случаях пробиотики бесполезны Нет убедительных доказательств возможности улучшить состав микробов в ЖКТ с помощью каких-либо пробиотиков. Учитывая это и возможность побочных эффектов, их не стоит использовать здоровым людям. Однако после курса антибиотиков их прием ......

Врач рассказала, чем полезны опята для жителей мегаполисов Опята давно известны не только как вкусный, но и полезный гриб, особенно для жителей крупных городов. О том, как этот продукт помогает бороться с депрессией и простудой, рассказала врач-диетолог Маргарита Будасси.Читать далее...

Врач рассказала о факторах риска инфекции почек У мужчин без обрезания, а также у мужчин и женщин с сахарным диабетом повышен риск инфекции почек — пиелонефрита. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-уролог, андролог сети "Клиника Фомина" в Санкт-Петербурге ......

Врач Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом» Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом». Читать далее...

Врач рассказала, как выбрать ребенку школьную обувь Заместитель главного врача Химкинской больницы по детству Нарине Сугян рассказала в среду, 21 августа, на что следует обратить внимание при покупке обуви для школы.По словам специалиста, правильный выбор детской обуви очень важен для здоровья ребенка, особенно это касается обуви для школы — ведь в...

Врач рассказала, какие грибы — безусловно съедобные Минздрав Московской области, ссылаясь на эпидемиолога Московского областного центра крови Елену Буданову рассказал, какие грибы входят в категорию безусловно съедобных.По словам врача, безусловно съедобными, при полезности множества грибов, являются всего три сорта: белый, груздь настоящий и рыжик...

Врач рассказала, как по моче выявить обезвоживание организма Обезвоживание – опасное состояние, которое возникает, когда нарушается баланс между поступлением жидкости в организм и ее выведением. На него может указать более насыщенный цвет мочи, которая в норме должна быть почти бесцветной или ......

Врач рассказала, как не заболеть лихорадкой Западного Нила Лихорадка Западного Нила обнаружена уже в 22 регионах России. О том, как как не заболеть, рассказала «Известиям» эксперт аналитического центра университета «Синергия», главный врач сети клиник «Инстамед» Ольга Рублева в пятницу, 30 августа....

Врач-диетолог рассказала о признаках диабета на коже Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала 20 сентября «Известиям» о том, как определить признаки диабета по цвету кожи.«Очень часто мы видим на коже локтей, шеи и подмышек потемнение, и нам сразу кажется, что человек не моется, но дело не в этом. На самом деле это один из признаков предд...

Врач рассказала о рудиментах человека и показаниях к их удалению Рудиментарными называют те органы человека, которые в ходе эволюции перестали иметь значимую функцию, но до сих пор присутствуют в организме: например, зубы мудрости, копчик, аппендикс. Вместе с этим, важно отличать и такое понятие, как атавизм. Это редко встречающееся явление, к которому относят...

Врач рассказала, поможет ли интервальное голодание похудеть Интервальное голодание не является голоданием в прямом смысле слова, поэтому такой режим питания необязательно поможет похудеть. Об этом Pravda.Ru рассказала член экспертного совета Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, ......

Врач рассказала о симптомах цинги и способах профилактики Цинга — заболевание, возникающее из-за дефицита витамина C. На протяжении столетий болезнь была распространена среди людей, не имеющих доступа к свежим овощам и фруктам, например среди моряков, которые подолгу находились в плавании. Однако, как сообщают исследователи, и в последние годы число случ...

Врач рассказала, чем опасен отказ от завтрака для школьников Завтрак является самым важным приёмом пищи, особенно для детей и подростков. Он заряжает энергией на целый день и способствует нормальному обмену веществ. Отказ от завтрака может привести к серьёзным последствиям, заявила интернет-изданию Regions.ru врач общей практики Мария Беляева....

Врач Радчик рассказала о причинах пищевой аллергии Врач-аллерголог, иммунолог АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга) Юлия Радчик рассказала о причинах пищевой аллергии. Читать далее...

Врач рассказала, чем грозит чрезмерное употребление дыни Дыню можно есть в чистом виде и в сочетании с другими продуктами, однако чрезмерное употребление этого продукта может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог из лаборатории "Гемотест" Екатерина ......

Врач Солдатенкова рассказала о связи ожирения с диабетом Главный врач санатория «Дон» Анна Солдатенкова рассказала о связи ожирения с сахарным диабетом. Читать далее...

«Мы разговариваем с мозгом». Врач рассказала, как проходит реабилитация Термин «медицинская реабилитация» для многих звучит непривычно и непонятно. Это не просто восстановительное лечение, а конструктор, из которого строится дальнейшее благополучие пациента....

Врач рассказала, какую диету выбрать после 40 лет К 40 годам большинство людей уже имеют различные хронические заболевания, поэтому в этом возрасте важно изменить рацион питания. Например, важно заменить соусы маслами холодного отжима и уменьшить употребление красного мяса вдвое. Об этом ......

Врач Бергельсон рассказала о причинах судорог в ногах Врач-невролог сочинского филиала сети «Клиники Фомина» Татьяна Бергельсон рассказала о причинах судорог в ногах. Читать далее...

Врач Дорофеева рассказала, как укрепить иммунитет ребёнка Врач-педиатр Видновской клинической больницы Мария Дорофеева дала рекомендации по укреплению иммунитета ребёнка. Читать далее...

Врач Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье Врач — аллерголог-иммунолог консультативной поликлиники ОКБ Елена Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье человека. Читать далее...

Врач рассказала, помогает ли плацентарная терапия омолодиться Плацентарная терапия – это инъекционная процедура для омоложения, при которой в кожу вводятся препараты на основе плаценты. Однако исследований об эффективности методики крайне мало, что говорит о том, что она может не приводить к ......

Врач рассказала об опасности дефицита йода в организме Йод — это важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всего нашего организма. Последствия хронического дефицита микроэлемента очень серьезные: нарушение умственного и физического развития у детей, заболевания щитовидной железы, проблемы сердечно-сосудистой, пищеварительной...

Врач Ярцева рассказала о вреде и пользе антисептиков Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала о вреде и пользе антисептиков в сезон гриппа и ОРВИ. Читать далее...

Врач рассказала, как связаны запоры с варикозным расширением вен Люди, страдающие от запоров, даже не подозревают, какая ещё неприятность со здоровьем их может подстерегать. Как оказалось, проблема со стулом напрямую связана с варикозом. Об этом рассказала «Газете.ru» врач-флеболог Татьяна Ватолина....

Бородина рассказала, сколько раз Омаров встретился с дочерью за год Телеведущая Ксения Бородина призналась в Instagram, что бывший муж Курбан Омаров забирал к себе дочь Теону максимум пять раз за год. Бородина отметила, что дочь нуждается в обоих родителях, однако "не всем это понятно". ......

Врач рассказал, когда нужно принимать пищевые добавки Пищевые добавки помогают сбалансировать рацион во время путешествий и командировок, когда приготовление здоровой еды затруднительно. Об этом изданию Daily Mail рассказал директор отдела пищевых добавок Национального института ......

Врач объяснил, когда нужно обращаться к дерматологу из-за родинок Врач-дерматовенеролог Николай Соколов призывает уделять особое внимание состоянию родинок на теле, поскольку любое их изменение может свидетельствовать о потенциальной угрозе. Специалист подчеркивает: не стоит игнорировать дискомфорт или появление новых образований, так как регулярный осмотр у вра...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2024 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие игры он сможет запускать и одновременную работу какого числа приложений он сможет поддерживать. Но сколько оперативной памяти нужно смартфону в наше...

Сколько нужно зарабатывать россиянину, чтобы жить без кредитов Согласно исследованию финансовой платформы Webbankir, каждый пятый россиянин (21,9%) считает, что минимальный доход, необходимый для независимости от кредитов, составляет 100 тысяч рублей в месяц, сообщает Лента. Около 19,4% опрошенных полагают, что нужно зарабатывать более 250 тысяч рублей. При э...

Россиянам рассказали, сколько нужно зарабатывать для максимальной пенсии Банки.ру подсчитал, сколько пенсионных баллов можно максимально заработать за год, какая понадобится зарплата для высокой выплаты и сколько нужно работать для пенсии выше 50 000 рублей.За один календарный год можно заработать не больше десяти пенсионных баллов — индивидуального пенсионного коэффиц...

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

Врач рассказала о самых полезных осенью витаминах и минералах Нутрициолог Диана Никитина призвала пить осенью витамины C, D, B и магний. Ее рекомендации опубликовало издание "Лента.ру". Врач напомнила, что витамин D помогает организму перестроить циркадные ритмы на фоне сокращения ......

Курганский врач Очеретина рассказала, как избавиться от боли в позвоночнике Врач из Кургана Ирина Очеретина рассказала, что от боли в позвоночнике необходимо выполнять упражнения на растяжку в течение рабочего дня. Об этом она пишет в своих соцсетях.Читать далее...

Равноденствие. Врач рассказала, почему к 22 сентября ухудшается здоровье Осенью традиционно хочется есть и спать, вот и московский зоопарк рассказал, что у них манул приступил к зажировке. А почему именно к дню осеннего равноденствия приходит хандра?...

Врач Чернышова рассказала о способах нормализации пониженного давления Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала о способах нормализации пониженного давления. Читать далее...

Врач рассказала о важности правильного питания при болезнях сердца Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, врач-терапевт Наталья Кобелевская рассказала о важности правильного рациона для людей с сердечно-сосудистыми болезнями. В частности, врач отметила важность отказа от употребления сахара и хлеба.Кобелевская об...

Врач рассказала, почему не стоит есть гречку на ужин Гречка богата полезными веществами и пищевыми волокнами, которые нужны кишечным бактериям. Однако ее лучше не употреблять вечером из-за риска вздутия живота и спазмов. Об этом РИА Новости рассказала врач-педиатр Московского областного ......

Врач рассказала, как прикус влияет на молодость и красоту лица Неправильный прикус может сопровождаться смещением подбородка назад, что ухудшает овал лица, увеличивает провисание брылей и приводит к раннему ослаблению подбородка и мышц лица, усиливая признаки старения. Об этом "Газете.Ru" ......

Врач рассказала, на какое заболевание может указывать отрыжка Чрезмерная отрыжка может быть симптомом кислотного рефлюкса или нарушения моторики ЖКТ. Также к ней приводят вредные пищевые привычки, например, разговоры во время еды. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог сети ......

Врач рассказала, как работает экспериментальная противозачаточная ванна для мужчин Один из новых методов контрацепции для мужчин — ультразвуковые ванны COSO, которые сейчас проходят этап исследования на добровольцах. По заверениям производителя, воздействие ультразвуком на мошонку позволяет уничтожить ......

Врач рассказала о питании для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями Рацион питания — важная часть лечения, которая у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями должна поддерживать нормальный вес, защищать их от сахарного диабета, так как болезни сердца и сосудов довольно часто сопровождаются диабетом, и снижать уровень холестерина. Об этом 27 сентября «Известиям»...

Врач рассказала, в каком случае дневной сон вреден для здоровья Россиян предупредили об опасности дневного сна, который длится более 45 минут. Это может не только затруднить засыпание ночью, но и вызвать ряд неприятных проблем. Об этом рассказала RuNews24.ru невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко....

Нет сиропам: Врач рассказала, что добавить в кофе для улучшения самочувствия Вместо сладких сиропов, в кофе лучше добавить кардамон, так как он помогает снизить тягучесть крови и благотворно влияет на кишечник, а лимон будет полезен гражданам с низким давлением, заявила декан факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина...

Врач Тен рассказала о возможном влиянии магнитных бурь на здоровье Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Зарема Тен рассказала о возможном влиянии магнитных бурь на здоровье. Читать далее...

Врач рассказала, с какими лекарствами нельзя употреблять капусту Препараты, разжижающие кровь и препятствующие тромбообразованию (антикоагулянты), нельзя употреблять одновременно с капустой, шпинатом, мангольдом и брокколи. Об этом изданию Live Science рассказала Джоан Салдж Блейк, профессор диетологии ......

Врач рассказала, почему готовить пищу вместе с ребенком Приготовление пищи вместе с ребенком развивает его мелкую моторику и навыки счета, а так же учит составлять полезный рацион. Об этом изданию Medical Xpress рассказала доктор Нимали Фернандо, доктор медицинских наук и член Американской ......

Врач рассказала, какие замороженные продукты полезнее свежих Замораживание фруктов, овощей, мяса и птицы помогает сохранить их питательную ценность. Об этом изданию Daily Mail рассказала лондонский диетолог Рианнон Ламберт. По мнению диетолога, свежие мясо и птица быстро теряют питательные вещества ......

Врач рассказала, как по глазам отличить истинное головокружение от психогенного Существует две большие группы головокружений: системные (или истинные) и несистемные, или психогенные. Отличить истинное головокружение можно по непроизвольному движению глаз, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, отоневролог, ......

Врач рассказала, какие ощущения пациенты путают с головокружением Пациенты часто по-разному описывают состояние головокружения и иногда понимают под ним совсем другие состояния: тошноту, шаткость, бросание из стороны в сторону, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, отоневролог, врач-специалист ......

Врач рассказала о риске ухудшения зрения из-за пристрастия к фастфуду Эксперт комитета Госдумы по охране здоровья и врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова предупредила о возможном ухудшении зрения из-за постоянного употребления фастфуда.Эксперт обратила внимание на то, что длительное употребление фастфуда, когда предпочтение отдаётся таким продуктам, ведёт...

Врач Богомолова рассказала о важности омега-3 кислот для организма Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Богомолова рассказала о важности группы ненасыщенных жирных кислот омега-3 для организма. Читать далее...

Врач Михалёва рассказала о важности витамина D в осенний период Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», к. м. н. Оксана Михалёва рассказала о важности витамина D в осенний период. Читать далее...

Врач рассказала, как улучшить усвоение железа из пищевых добавок Эффективность пищевых добавок с железом зависит от времени суток, в которое их принимают. Также повлиять на всасывание железа могут определенные продукты и напитки. Об этом The Conversation рассказала диетолог Аланна Маккей. Дефицит ......

«Зубы вывалились». Врач рассказала о редком, но страшном заболевании В День осведомленности о гипофосфатазии, который приходится на 30 октября, мы рассказываем об этой редкой, но страшной генетической болезни...

Врач рассказала, какой напиток избавляет от вздутия живота Черный чай может помочь при вздутии живота, вызванном тревогой и выбросом кортизола. Об этом изданию The Mirror рассказала британский диетолог Памела Мейсон. По словам врача, черный чай, как с молоком, так и без него, положительно ......

Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания В рамках тематической недели популяризации здорового питания врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Закатова рассказала о важности включения овощей и фруктов в ежедневный рацион. По...

Врач рассказала, к каким проблемам могут привести болезни ЖКТ Ощущение кома в горле и частые воспаления миндалин могут указывать на проблемы с ЖКТ. Об этом "Известиям" рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. Ощущение кома в горле, кашель после еды, частые обострения хронического ......

Врач рассказала, что за новый «болотный» вирус распространяется в Китае Ортонайровирусы — это семейство вирусов, которые переносят клещи, а человек и животные заражаются при укусе. Такой вид вирусов сейчас выявили в Китае, там уже заражено более 10 человек. Что это за болезнь, какие у неё симптомы и не стоит ли ждать новой пандемии, Life.ru объяснила врач – эксперт Ла...

Врач рассказала, как без вреда для организма пережить магнитную бурю Чтобы легче перенести сильную магнитную бурю, нужно отказаться от некоторых вредных привычек. Об этом рассказала врач-диетолог Ирина Писарева.Читать далее...

Врач Александрова рассказала о негативном влиянии газировки на детей Сладкая газировка при чрезмерном употреблении может привести к детскому ожирению, отметила эндокринолог....

Врач-эндокринолог рассказала о причинах жировых отложений на талии Жировые отложения на талии могут появляться на фоне стресса, но это не единственная причина. Об этом 20 сентября врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова рассказала «Газете.Ru».По ее словам, круглый, выпирающий живот, контрастирующий по объему с...

Врач рассказала, какие продукты приводят к раку кишечника Злоупотребление переработанным мясом и дефицит клетчатки повышают вероятность появления опухолей кишечника. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог сети "Клиника Фомина" Татьяна ......

Красноярский врач-эпидемиолог рассказала о способах защиты от инфекций Врач-эпидемиолог красноярского онкодиспансера рассказала, как защититься от инфекции в сезон болезней....

Врач рассказала, как не превратить приём витамина C в интоксикационную катастрофу Витамин C способен оказать иммунитету неоценимую помощь в борьбе с возбудителями сезонных заболеваний. Однако это утверждение справедливо лишь в том случае, если объём принимаемой для профилактики и лечения ОРВИ аскорбиновой кислоты не превышает разумных значений, предупредила врач-терапевт Людмил...

Врач рассказала, какую еду нельзя запивать чаем и кофе Кофе и чай не рекомендуется употреблять вместе с красным мясом и зелеными листовыми овощами. Об этом изданию Daily Mail рассказала американский фармацевт и диетолог Дебора Грейсон. Врач объяснила, что химические вещества - полифенолы, ......

Врач-невролог рассказала, из-за чего может дергаться глаз Многие люди время от времени сталкиваются с подергиваниями век, это явление называется миокимия. По словам врача-невролога медицинской компании СберЗдоровье Разият Чупановой миокимия век может быть вызвана стрессом, переутомлением, а также употреблением алкоголя и кофеина.Читать далее...

Врач рассказала, как защитить ребенка от заболеваний в школьный период Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Екатерина Морозова 20 сентября рассказала в беседе с «Известиями», как родителям защитить ребенка от заболеваний в школьный период....

ФНС рассказала, сколько активов сохранили за счет реструктуризации долгов Компании, испытывающие финансовые затруднения, стали чаще обращаться за рассрочкой обязательств, заметили в ведомстве....

Врач Иванов: курильщикам осенью нужно привиться от пневмококковой инфекции У этой категории людей она развивается особенно часто. Но наравне с ними, например, — пожилые и страдающие сахарным диабетом. Какие ещё прививки рекомендуется делать осенью взрослым и детям, рассказал врач — эксперт лаборатории «Гемотест», к. м. н. Роман Иванов. У них могут быть индивидуальные про...

Врач назвал привычку, от которой нужно избавиться при высоком давлении Существует одна привычка, которая может повышать ваше кровяное давление. От неё призывают отказаться доктора.Главная привычка, от которой нужно избавиться, если вы страдаете высоким кровяным давлением, — это употребление продуктов с высоким содержанием добавленного натрия и насыщенных жиров. Други...

Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы.Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального давления и уровня сахара в крови. В ходе...

Врач объяснил, почему после 40 лет нужно покупать очки для чтения Сидни Гичеру, доктор медицины, представитель Американской академии офтальмологии, говорит, что примерно к 40 годам многие люди начинают держать книгу или смартфон дальше от себя, чтобы лучше их видеть. Это значит, что им нужны очки.Необходимость в очках для чтения часто вызвана пресбиопией. Обычно...

Тренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организме Хроническое воспаление всё чаще признают предвестником артрита, диабета, болезней сердца, ожирения и рака. При этом оптимальное количество ходьбы сильно варьируется от человека к человеку. Зависит это от состояния здоровья, уровня физической подготовки и сопутствующих заболеваний.Научно доказано,...

Тренер рассказал, сколько дней в неделю нужно работать над прессом Формирование и поддержание сильного пресса важно по многим причинам. Во-первых, он даёт хорошую осанку и сильную спину. Также пресс улучшает баланс, делает тренировки эффективнее, облегчает выполнение повседневных дел.По мнению эксперта Доменика Анджелино, нужно стремиться работать над прессом два...

Стало известно, сколько кофе и чая нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Западной Австралии в составе международного научного коллектива установили, что употребление четырех или более чашек кофе в день повышает риск инсульта на 37%. Аналогичное количество чая, напротив, снижает его ......

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Врач рассказала, почему полезно готовить пищу вместе с ребенком Приготовление пищи вместе с ребенком развивает его мелкую моторику и навыки счета, а также учит составлять полезный рацион. Об этом изданию Medical Xpress рассказала доктор медицинских наук и член Американской академии педиатрии Нимали ......

Врач рассказала, можно ли сохранить зубы до старости при "плохой генетике" Хотя наследственность играет важную роль в здоровье зубов, не стоит пренебрегать уходом за ними из-за "плохих генов". Регулярное посещение стоматолога и здоровый образ жизни повышают шансы на встречу старости с сохранившимися ......

Врач рассказала, как изменить свой рацион для подготовки к сезону гиповитаминоза Периоды нехватки витаминов А, Е, К и D, а также группы В приходятся на осень и зиму. Для подготовки к этому сезону и во время него следует изменить рацион и добавить в него цельнозерновую муку, бурый рис, жирную морскую рыбу, урбеч или ......

Врач рассказала, как долго человек остается заразным при простуде и гриппе В большинстве случаев вирусных инфекций человек заразен до пяти-семи дней после появления симптомов. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт сети "Клиника Фомина" Екатерина Попова. "Простудные заболевания ......

Врач рассказала, почему жительницы Алтайского края мало рожают Процент рождаемости в Алтайском крае сократился вдвое по сравнению с 2012 годом. Одной из причин стали нарушения репродуктивной функции у женщин. Об этом в ходе пресс-конференции рассказала главный внештатный акушер-гинеколог края Ольга Колядо. Пациентки 26-30 лет и старше обращаются к медикам с...

Курортная инфекция. Врач-педиатр рассказала, чем опасен вирус Коксаки Что привозят дети с южных курортов? Красивые камешки и ракушки, яркие впечатления и бронзовый загар. А ещё, увы, инфекции. В частности, вирус Коксаки....

Врач рассказала, почему возникает икота и о каких болезнях она говорит Обычная икота — безопасна для организма, она может возникнуть из-за обычного переедания. Но икота, которая не прекращается долгое время, может свидетельствовать об опасных заболеваниях, таких как нарушение обмена веществ. Также она может возникнуть в результате травмы в области шеи. Об этом расска...

Красноярский врач рассказала, как распознать сердечный приступ и оказать помощь Красноярский врач-кардиолог рассказала, по каким симптомам распознать сердечный приступ и как оказать первую помощь....

Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть кабачки Кабачки — это полезный и низкокалорийный продукт. Для взрослого человека норма составляет 1-2 небольших кабачка в день. Однако употребление этого продукта может быть опасно для людей с больными почками. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог «ИНВИТРО-Приволжье» Наталья Морозова.Читать далее...

Врач рассказала, с чем может быть связано ощущение распирания в животе Чувство распирания в животе после завтрака может быть связано со вздутием из-за избытка бактерий в тонком кишечнике. Также это состояние проявляется нарушениями стула, тошнотой, болью, а иногда — неприятным запахом изо рта из-за ......

Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать осенью В начале осени важно сдать комплексный анализ на уровень витаминов А, Е, К и D, а также на витамины группы В, рассказала врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская...

Врач рассказала, что сниффинг может вызвать отек мозга и удушье Новый вид токсикомании сниффинг, когда в основном подростки употребляют бытовой газ ради «расслабления», может привести к гипоксии головного мозга, рассказал главный нарколог Уральского федерального округа Антон Поддубный...

Врач рассказала, как часто в норме у пожилых происходят кровоизлияния в глазу В норме у людей старшего возраста с признаками атеросклероза или тех, кто принимает кроворазжижающие препараты, кровоизлияния в глазу могут спонтанно появляться примерно раз в шесть месяцев, рассказала "Газете.Ru" офтальмолог ......

Врач Таныгина рассказала о способах борьбы со скрытой формой ожирения Врач-эндокринолог Центральной медицинской клиники Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина дала рекомендации по борьбе со скрытой формой ожирения. Читать далее...

Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Отравления грибами обусловлены воздействием суммы ядовитых веществ, концентрация которых зависит не только от биологического вида и генетических особенностей, но и от погодных условий в период их роста, в связи с чем некоторые грибы приобретают токсичные свойства при произрастании в определенных г...

Врач рассказала, как оценить риск развития сахарного диабета дома Оценить риски развития сахарного диабета можно самостоятельно при помощи специального калькулятора, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог "Клиники Фомина" Алина Мишарова. "Один из таких тестов можно пройти на ......

Врач Шмелева рассказала, какую молочку можно использовать просроченной Некоторые молочные продукты можно употреблять в пищу несмотря на то, что у них закончился срок годности. Тем не менее риск пищевого отравления остается, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева....

Убаюкивающее мурчанье. Врач рассказала о пользе и вреде сна с домашним животным Более 20% владельцев домашних животных регулярно засыпают вместе со своими питомцами. Полезен ли совместный с животным сон, рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева....

Врач Малай рассказала, как эмоциональное состояние влияет на здоровье сердца Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анастасия Малай рассказала о взаимосвязи эмоционального состояния и здоровья сердца. Читать далее...

Не только Гуфу: врач рассказала, кому опасно ходить в баню Как известно, русская баня — отличное место для расслабления. Однако последствия такого досуга могут оказаться совершенно непредсказуемыми для любого человека. Кто-то после такого мероприятия волшебным образом оказывается в другом городе. А кто-то, как рэпер Гуф (Алексей Долматов), сним...

Врач Тананакина рассказала о способе рассчитать индекс массы тела Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рассказала о способе рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Читать далее...

Врач рассказала, можно ли бросить курить с помощью никотина из овощей Никотин — это природный алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых. Больше всего его в табаке, но в незначительном количестве он также есть в овощах, однако его недостаточно, чтобы вызвать зависимость. Об этом сообщила эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Ка...

Марка Hyundai рассказала, сколько машин она собрала с момента основания Южнокорейская компания, основанная в 1967 году, на днях отметила знаковое событие — выпуск 100-миллионного автомобиля. Юбилейную машину, которым оказался электрический Ioniq 5, передали владельцу на заводе в Ульсане, который называют «местом зарождения автомобильной промышленности Южной Кореи». В...

Эксперт рассказала, кому и на сколько повысят пенсию в 2025 году Эксперт по трудовому праву РАНХиГС Линда Рыжих в комментарии «РИА Новости» объяснила, кого ожидает повышение пенсии в 2025 году....

Apple рассказала, сколько оперативной памяти в iPhone 16 и зачем им так много Даже в базовом iPhone 16 теперь 8 ГБ ОЗУ. Изображение: journal.tinkoff.ru Apple никогда не славилась тем, что подробно рассказывает о технических характеристиках своих смартфонов. Емкость аккумулятора так вообще каждый год покрыта завесой тайны. Только после того, как аппараты поступают в продажу,...

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально....

Челябинский врач уточнила, за какой партой нужно сидеть школьникам с миопией Детям с миопией нужно подбирать очки или контактные линзы, при этом им необязательно сидеть только за первой партой. Об этом рассказала детский врач-офтальмолог многопрофильного стационара Центра охраны материнства и детства Магнитогорска Челябинской области Ксения Яковенко.Читать далее...

Полузащитник «Крыльев» Дмитриев рассказал, сколько денег ему нужно для комфортной жизни Полузащитник московского «Спартака» и молодёжной сборной России Игорь Дмитриев, выступающий на правах аренды за самарские «Крылья Советов», назвал сумму расходов, которая является для него комфортной....

Стало известно, сколько чашек кофе нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Сучжоу в Китае установили, что употребление двух-трех чашек кофе в день снижает риск кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Результаты исследования ......

Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средними зарплатами, которые получают жители этих стран....

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...

Сколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada Aura На этот вопрос отвечает Auto.ru: портал ссылается на данные «СберАналитики», согласно которым при средней зарплате в 80 тысяч рублей россияне смогут купить новую модель АвтоВАЗа через два с половиной года. Если точнее, то чтобы позволить себе автомобиль стоимостью 2,6 миллиона рублей — а именно ст...

Сколько денег нужно семьям из Перми, чтобы переехать из «однушки» в частный дом В Перми семья может переехать из однокомнатной квартиры в собственный дом без доплат, продав свое жилье. Если горожане решат добавить к этой сумме материнский капитал, получится купить коттедж стоимостью 4,3 млн рублей. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «Яндекс Недвижимости».Читать далее...

Эксперты по фитнесу рассказали, сколько времени нужно тренироваться для снижения веса Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты?Время, которое вам потребуется на то, чтобы увидеть прогресс в похудении, зависит от целей и поддержания последовательности в соблюдении диеты и...

Стало известно, сколько игр нужно Овечкину, чтобы побить рекорд Гретцки Стало известно, сколько игр понадобится российскому нападающему клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александру Овечкину, чтобы побить рекорд канадца Уэйна Гретцки. Об этом сообщает "Советский....

Врач рассказала, почему люди постоянно просматривают свои профили в соцсетях Навязчивое желание просматривать собственные профили в соцсетях говорит о желании человека понять, как его воспринимают окружающие. Стремление к позитивной оценке, в свою очередь, обусловлено эволюционными механизмами выживания. Об этом ......

Лицо хочет в отпуск. Врач рассказала о нюансах усталого типа старения С возрастом лицо теряет свою свежесть и упругость, начинается процесс старения. При этом он бывает разным. Например, усталым....

Врач рассказала, о какой женской патологии может говорить тяга к углеводам Увеличение веса, акне, трудности в процессе похудения, бессонница, перепады настроения и тяга к сладкому могут быть признаками синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Об этом изданию The Sun рассказала британский диетолог Джоди Релф. Врач ......

Бьет по психике. Врач рассказала, чем опасен ковид и как сегодня лечат душу Когда мужчины теряют способность получать удовольствие, а женщины жалуются на печаль, это может быть признаком депрессии. Во Всемирный день психического здоровья, который отмечается 10 октября, мы узнали, как лечить душу и как по психике бьет ковид....

Нужны на постоянной основе: Врач рассказала о пользе цинка и селена для мужчин Одними из наиболее важных факторов поддержания мужского здоровья являются правильное питание, режим и сон. Об этом сообщила NEWS.ru диетолог София Кованова....

Врач Бурнацкая рассказала о продуктах, способных восполнить осенний дефицит витамина D Терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о продуктах, которые способны восполнить осенний дефицит витамина D. Читать далее...

Врач рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье и молодость кожи Упругость и здоровье кожи зависят от разных факторов, в том числе образа жизни, ментального здоровья и наследственности. Во многом также на кожу влияет питание, а определенные продукты способствуют долгому сохранению молодости, рассказала ......

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода говорушка и из рода мухоморов....

Захарова рассказала, за что нужно наградить Зеленского Представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала в своем Telegram-канале награждение Владимира Зеленского со стороны Американской академии достижений....

Граждане-тунеядцы: кто работает больше и меньше всех и сколько на самом деле нужно Пока в одних странах всерьез обсуждают возможность повсеместной четырехдневной рабочей недели, в других из-за экономической необходимости вводят шестидневную. Например, недавно такая необходимость возникла в Греции, где, вопреки расхожим стереотипам, в среднем работают больше, чем где-либо в Европ...

Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после....

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Бали для любого кошелька: блогер рассказал, сколько нужно зарабатывать для жизни на острове Российский тревел-блогер Алексей Кутовой побывал на Бали и поделился своими расчётами о минимальной зарплате, необходимой для комфортной жизни на этом популярном острове. В своём блоге "Кутовой про путешествия" на платформе "Дзен" он подробно рассказал, сколько потребуется денег для одного человек...

Врач рассказала, почему пожилым людям лучше питаться по методу гарвардской тарелки Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт сети "Клиника Фомина" Дарья Сидо. "Пожилым людям, ......

Врач рассказала, как часто дети могут болеть ОРВИ и когда стоит насторожиться Дети дошкольного возраста могут болеть ОРВИ до 12 раз в год, школьного - до восьми раз в год. Об этом kp.ru рассказала врач-педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алена ......

Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать перед наступлением зимы Периоды нехватки витаминов приходятся на осень и зиму, когда в рационе становится намного меньше сезонных овощей и фруктов и люди меньше находятся на солнце. Для подготовки к этому периоду стоит сдать анализ на уровень А, Е, К и D, а также ......

Омбудсмен Москалькова на основе обращений рассказала, сколько курян были насильно вывезены ВСУ Москалькова оценила насильственный вывоз мирного населения из мест постоянного проживания как грубое нарушение Женевской конвенции....

Вплоть до двух миллионов. Эксперт рассказала, сколько мигрантов ежегодно необходимо российской экономике России нужно ежегодно привлекать от 390 тыс. до 1,1 млн трудовых мигрантов, а к 2030 году из-за демографического кризиса дополнительно потребуются порядка 2 млн иностранных работников....

Стюардесса рассказала, нужно ли пилотам и бортпроводникам получать визу Вопрос о том, нужна ли виза членам лётного экипажа при международных рейсах, часто становится причиной путаницы. На деле ответ зависит от множества факторов. В большинстве случаев экипажу не требуется виза для кратковременного пребывания в стране прибытия. Это связано с международными соглашениями...

"Цена свободы". Ирина Болгар рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с Павлом Дуровым Ирина Болгар, которая предположительно является матерью троих детей Павла Дурова, опубликовала в соцсетях новый пост, в котором рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с создателем мессенджера Telegram.По словам Ирины, на протяжении 10 лет у нее и ее детей был прямой доступ к с...

Что нужно знать о едином дне голосования-2024 // Кого и сколько дней выбирают, что нового в процедуре. Карта и графики Второе воскресенье сентября — единый день голосования в России. В 2024 году ЕДГ в пятый раз многодневный и пройдет с 6-го по 8-е число, в том числе онлайн. Воспользоваться активным избирательным правом могут более 57 млн человек во всех регионах, кроме Магаданской области и Ингушетии, а также новы...

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем...

Если хочешь быть здоров. Врач рассказала, почему надо проветривать квартиру в холодное время года Регулярное проветривание квартиры необходимо даже при морозной погоде, чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить работоспособность, рассказала врач-терапевт "Инвитро" Татьяна Тарадеева....

Врач развенчал миф о пользе 10 тысяч шагов в день: нужно не менее 25 тысяч Врач-физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко рассказал, что модное мнение о достаточности проходить ежедневно 10 тысяч шагов не соответствует действительности.По словам Бондаренко, миф о 10 тысячах шагов связан с Олимпиадо...

Густые и блестящие волосы обеспечены, если утром или в обед съедать 120 грамм белка Доктор Наталья Курганская рассказала россиянам, как улучшить здоровье и качество волос. В первую очередь необходимо снизить уровень физического и психоэмоционального стресса, пишет «Доктор Питер»....

Директор петербургского «Динамо» выступил за разделение на Запад и Восток в ВХЛ: «Нужно понимать, сколько клубы тратят. Цифра выросла на 43% по сравнению с прошлым сезоном» «Я однозначно за разделение на «Запад» и «Восток». Нужно понимать, сколько сейчас клубы тратят на логистику, гостиницы и питание. По сравнению с прошлым сезоном эта цифра выросла на 43%. Бюджет клубам никому, кроме АКМ, не добавили, насколько я знаю. Мы в «Динамо» работаем с тем бюджетом, который...

«Врач посоветовала много есть – в организме яд, нужно много энергии. После выписки набрал с 80 до 95 кг. Мучаюсь с диетами». Блатов о восстановлении «Невролог посоветовала много есть. В организме яд – чтобы он меньше влиял на органы, нужно много энергии. Я ел все, что люблю: сладкие сырки, киндеры, йогурты, творожки. Быстрые углеводы быстро всасываются в организм и дают энергию. Заточил вкусненького, и яд взаимодействует с продуктами, а не орг...

Великая рассказала, когда завершит профессиональную карьеру: «Каждый сезон задаю себе вопрос, зачем мне нужно фехтовать» Двукратная олимпийская чемпионка фехтовальщица Софья Великая в комментарии для «СЭ» ответила на вопрос о своем будущем....

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Ученые проверили приложения с ИИ для отслеживания калорий Недавнее исследование, проведенное в Сиднейском университете, выявило существенные недостатки приложений для отслеживания еды с помощью ИИ, подчеркнув необходимость «усиленного обучения» и «большей культурной адаптации».Доктор Джулиана Чен, ведущий автор исследования, отмечает, что, хотя функции и...

Снижение калорий не продлевает жизнь: метаболизм — не ключ к долголетию Сокращение потребления калорий давно считается эффективным способом продлить жизнь, и обычно этот эффект связывают с потерей веса и изменением метаболизма. Однако недавнее исследование ставит под сомнение это мнение. Одно из самых масштабных исследований, проведённых на лабораторных мышах, показал...

Детям разных возрастов назвали ежедневную норму калорий Несколько лет назад в России были утверждены нормы питания для детей разных возрастов. Соответственно, уровень потребления калорий должен зависеть не только от особенностей здоровья и физической активности, но и от возраста несовершеннолетнего....

«Петербургский завтрак: традиции и бизнес» 18 сентября в отеле Indigo – Чайковского состоялось мероприятие "Петербургский завтрак: традиции и бизнес", организованное Комитетом по развитию туризма Санкт-Петербурга, СПб ГБУ "Конгрессно-выставочное бюро" и порталом "Фонтанка.ру"....

Стало известно, как снизить уровень сахара в крови без подсчета калорий Ученые из Манчестерского столичного университета установили, что ограничение времени приема пищи восьмичасовым интервалом помогает снизить уровень сахара в крови без подсчета калорий за три дня. Результаты исследования представлены на ......

Названо самое эффективное упражнение для сжигания калорий и наращивания мышц Берпи — это высокоинтенсивное функциональное упражнение, которое сочетает в себе элементы приседания, планки и прыжка. Оно активно задействует все основные группы мышц: грудные, плечевые, мышцы ног и кора. Татьяна Павловская, ......

Заказывала на 2500 калорий: Блогерша Дина Саева призналась, что страдала булимией Известная российская блогерша и модель таджикского происхождения Дина Саева поделилась своим опытом борьбы с булимией. 25-летняя девушка призналась, что раньше не могла контролировать приступы переедания, которые часто возникали во время ужина с друзьями после напряжённого рабочего дня....

Делай как я: основатель Grow Food о финансовых факапах и подсчете денежных «калорий» Герой нового материала «Делай как я» — рубрики Forbes Young, в которой молодые предприниматели и специалисты рассказывают, когда начали зарабатывать и как распоряжаются личными финансами сейчас — сооснователь и гендиректор сервиса доставки еды по подписке Grow Food 30-летний Даниэль Гальпер. Он вс...

Без диеты и спорта. Диетолог рассказал, как легко тратить дополнительные 200 калорий ежедневно Несколько полезных пищевых привычек и чуть больше движения помогут годами не полнеть и без труда влезать в любимое платье....

Разные типы ограничения калорий продлили жизнь генетически разнообразным мышам Американские исследователи провели эксперименты на генетически разнообразных мышах и выяснили, что и постоянное снижение количества потребляемых калорий, и периодическое голодание продлевают жизнь животных. При этом метаболические изменения с продолжительностью жизни не коррелировали — она сильнее...

Назван самый полезный для здоровья завтрак То, что вы едите с утра, сильно влияет на общее состояние организма. Учёный Дэн Бюттнер обнаружил, что самый полезный завтрак — у людей, проживающих на полуострове Никоя (Коста-Рика).Завтрак жителей Никоя включает кукурузную лепёшку, чёрную фасоль, рис, репчатый лук, зелень, красный перец. По слов...

Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинарию....

Идем на завтрак: в Москве открылась 20-я «Брусника» Статистика показывает: жители столицы все чаще завтракают, обедают и ужинают вне дома. Хорошо, что количество мест, где это можно сделать, растет. Рассказываем про одно из наших любимых....

Никаких лишних калорий: квашеная капуста утоляет голод и налаживает работу кишечника Доктор Ирина Баранова проинформировала о пользе употребления квашеной капусты. Ферментированные продукты насыщены бактериальными культурами, источником пробиотиков...

Диетологи назвали лучший завтрак для уменьшения воспаления Воспаление может быть краткосрочным, а может быть хроническим. В последнем случае оно подрывает здоровья, делая человека более восприимчивым к раку, болезням сердца, диабету. Также оно может ухудшить состояние кишечника.Противовоспалительный завтрак должен содержать много клетчатки, антиоксидантов...

Перечислены преимущества для здоровья употребления овсянки на завтрак Ленивая овсянка, которую можно приготовить ещё с вечера, действительно стала популярной. И вот чем она так полезна для организма.Помощь в контроле веса. Овёс содержит много белка, клетчатки, полезных жиров. Эти вещества насыщают, снижают риск переедания. Улучшение пищеварения. Овсянка, сваренная...

Кардиолог назвал лучший завтрак для здоровья сердца Завтрак — самый важный приём пищи за день, поэтому ему нужно уделять особое внимание. Качественный завтрак позволит вам получить необходимые макро- и микроэлементы, он также связан со снижением риска возникновения различных заболеваний.При выборе полезного для сердца завтрака нужно учитывать неско...

Мостовой: «Динамо» играет так: вы забьете сколько можете, а мы — сколько захотим» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал «СЭ» победу «Динамо» над «Химками» в матче 13-го тура РПЛ....

Эта система питания помогает худеть без подсчета калорий и голодания: принцип будет понятен всем А заодно и поможет выстроить здоровые отношения с едой.shutterstock.comСпросите любого тренера или нутрициолога, как похудеть, и ответ будет один — соблюдать дефицит калорий. То есть либо намного больше двигаться, либо изменить качество (и количество) употребляемой пищи.Согласитесь, если ты никогд...

Иммунитет «слепнет»: Диетолог раскрыла, как популярная еда на завтрак вызывает рак По словам доктора медицинских наук, некоторые ингредиенты таких продуктов способны нарушить работу клеток организма....

Гастрита у ребенка не будет, если не давать ему на завтрак бутерброды Врач Людмила Сухорукова проинформировала NEWS.ru, какие продукты лучше подойдут для ребенка в качестве завтрака, чтобы не кормить его бутербродами и не ухудшать состояние ЖКТ....

Туристку депортировали за отказ платить за завтрак в отеле на Бали Туристка из Нидерландов попыталась воспользоваться бесплатным завтраком в пятизвездочном отеле на юге Бали, выдав себя за постояльца. Однако она была задержана охраной. В результате у женщины аннулировали многократную визу, и 8 октября её депортировали на родину. Об этом сообщает издание Kompas.co...

Как выглядит завтрак за 72 тысячи рублей в Москве — россияне в шоке Прошли времена, когда высокий статус подтверждался дорогими часами. Сегодня им на смену пришли… завтраки. Но не простые, а почти что золотые....

Орещук - о «Динамо»: «Мы забьём, сколько захотим, а вы - сколько сможете» Экс-спортдир московского «Динамо» Роман Орещук прокомментировал результат поединка 13-го тура Премьер-лиги между «бело-голубыми» и «Химками»Читать дальше →...

«Может раздражать слизистую»: какие продукты не стоит есть на завтрак Хлеб и кофе на завтрак могут привести к проблемам со здоровьем. На голодный желудок утром лучше есть омлет и каши. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. «К ним (не рекомендуемым. — Прим. ред.), в&nbs...

Забудь про яичницу: традиционная шакшука - идеальный завтрак для всей семьи Забудь про яичницу: традиционная шакшука - идеальный завтрак для всей семьиЯичница, овсянка, гречневая каша - чаще всего именно эти блюда едят на завтрак россияне. Но если вы хотите попробовать что-то новое и устали от однообразия утреннего меню, то немного восточного колорита в виде шакшуки вам н...

Этим людям запрещено пропускать завтрак: при патологиях сосудов и сердца Доктор Наталья Кобелевская проинформировала изданию «Известия» о рационе питания, который стоит соблюдать россиянам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний....

Неправильный завтрак: названы продукты, которые не стоит есть утром Стремясь сделать завтрак полезным, можно совершить неправильный выбор. Названы три продукта, которые не стоит есть на завтрак, сообщает КТВ-Луч. Хлопья рекламируются как здоровый завтрак, но на самом деле могут стать источником множества проблем. Несмотря на надписи на упаковке о "цельнозерновых"...

Лучший завтрак: эта каша поможет очистить сосуды и снизить холестерин Гречневая каша эффективна в борьбе с атеросклерозом и повышенным холестерином. Об этом сообщили на сайте проекта Роспотребнадзора РФ «Здоровое питание». Эта крупа действительно считается одним из самых полезных злаков благодаря своему богатому состав...

Завтрак не отличается: и мужчнам, и женщинам нужны одни и те же витамины и микроэлементы Доктор медицинских наук Анна Гончарова проинформировала, что половая принадлежность не оказывает влияния на состав завтрака для получения необходимых витаминов и минералов, пишет «Вечерняя Москва»....

Самый важный прием пищи это завтрак: его отсутствие нарушает пищеварение Доктор Маргарита Королева призвала россиян не отказываться от завтрака. Первый прием пищи за день играет важнейшую роль в процессе пищеварения, сообщает НСН....

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма пищи не так важно, как то, какие продукты и в каком количестве стоит есть. Ориентироваться в этом можно на модель тарелки.Из чего состоит тарелка здо...

Яичница покажется пресной: традиционная шакшука - идеальный завтрак для всей семьи Яичница покажется пресной: традиционная шакшука - идеальный завтрак для всей семьиЯичница, овсянка, гречневая каша - чаще всего именно эти блюда едят на завтрак россияне. Но если вы хотите попробовать что-то новое и устали от однообразия утреннего меню, то немного восточного колорита в виде шакшук...

Максимально полезный завтрак: каша с сухофруктами, орехами, семечками, ягодами или медом Доктор Елена Якушева рассказала россиянам, какие добавки к каше считаются самыми полезными. В особенности, если речь идет о завтраке, сообщает издание «Аргументы и факты»....

Миф о вреде каши на завтрак развеян врачом: она помогает человку меньше болеть Доктор Михаил Гинзбург проинформировал изданию NEWS.ru, почему многие люди продолжают употреблять на завтрак каши. Дело в том, что продукт содержит пищевые волокна, улучшающие пищеварение....

Раньше считалось, что это блюдо вредно по утрам, но на завтрак все же можно есть мясо Доктор Анастасия Тимощенко сообщила NEWS.ru, что россияне могут употреблять на завтрак мясо. Главное, чтобы оно не было жирным....

Рак развивается на фоне употребления на завтрак фастфуда, газировки, пончиков и хлеба с сосиской Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от некоторых продуктов, особенно не стоит употреблять их в качестве завтрака, чтобы минимизировать риск развития рака....

Самый дорогой завтрак в России предлагают в московском ресторане: он стоит 72 тысячи рублей Столичный ресторан "Белуга" предлагает своим гостям "Завтрак бурлака" стоимостью 72 тысячи рублей, выяснил Telegram-канал "Трапезник". Его авторы узнали, какие яства входят в эту сумму. Главное блюдо завтрака — килограмм осетровой икры. Также в меню числятся отварная картошка с укропом и маслом, я...

Мечты о шикарной жизни сменились сосисками на завтрак: как живет Балинская, у которой из-за пластики провалился нос Девушка никогда не скрывала, что сделала много пластических операций в погоне за идеальным образом. Это и сыграло с ней дурную шутку....

Опасно пить кофе натощак по утрам: на завтрак лучше съесть кашу, авокадо, запеканку или яйца Доктор Валерия Ломова призвала россиян не отказываться от завтрака по утрам, потому данный прием пищи является самым важным. Если пропускать завтрак, можно навредить своему здоровью....

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о полезных пищевых привычках....

«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ»....

Эти рекомендации нужно знать детям с миопией: нужно обязательно носить очки или линзы Доктор Ксения Яковенко призвала родителей приобрести детям с миопией контактные линзы или очки, чтобы они лучше видели. Это также необходимо для профилактики ухудшения состояния глаз....

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был отдохнувшим, пишет «Газета.ру»....

Полиция Москвы рассказала, сколько мигрантов выслали по итогам второго этапа операции «Нелегал-2024» // Полиция Москвы подвела итоги второго этапа операции «Нелегал-2024» За неделю второго этапа оперативно-профилактической операции «Нелегал-2024» сотрудники полиции выявили более 13 тыс. нарушений миграционного законодательства, сообщила пресс-служба МВД. По итогам операции судебные органы вынесли более 2 тыс. решений о выдворении иностранных граждан....

Врач развеяла миф о бесплодии Если врачи исключили очевидные причины бесплодия, нет смысла продолжать искать ее. По международным рекомендациям, при бесплодии без явной причины возможны выжидательная тактика, введение спермы напрямую в матку, либо процедура ЭКО. Об ......

Сколько стоит окоп Задумывались ли вы о том, что окоп на стрелковое отделение стоит больше, чем все денежное довольствие этого отделения больше чем за год службы...

Врач развеяла миф о заболеваниях сердца Болезни сердца могут не проявляться вплоть до поздних стадий, поэтому важно проходить врачебные осмотры, а не ждать появления боли в груди. Об этом aif.ru рассказала врач-кардиолог, аритмолог, заведующая "Клиники фибрилляции ......

Врач объяснил, что такое лихорадочный сон Когда вы чувствуете себя плохо, то лихорадочные сны — это последнее, что вам хотелось бы увидеть. Но всё же они возникают довольно часто.Лихорадочный сон — это яркая и часто странная галлюцинация, которую вы можете испытать во время сильной лихорадки. Об этом говорит доктор Ниш Манек, врач общей п...

Ветеринарный врач – профессия добра «Медицинский врач лечит человека, а ветеринарный врач – человечество». Эти слова академика Ивана Павлова недаром стали крылатым выражением, ведь ветеринар – одна из самых благородных и гуманных профессий. Ежегодно, 31 августа, проходит очень важное для всех ветеринарных врачей страны событие – Ден...

Врач назвал оптимальную продолжительность сна Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, сколько часов в сутки необходимо спать, чтобы высыпаться.В беседе с «РИА Новости» в понедельник, 28 октября, специалист отметил, что взрослому человеку требуется от семи до девяти часов сна. В исключительных случаях люди могут высыпаться за шесть часов.«Н...

Врач назвала два мифа о бюстгальтерах Среди женщин распространены два мифа. Первый о том, что косточки в бюстгальтере опасны для здоровья и провоцируют развитие рака, а второй - о том, что сон в белье поможет сохранить форму груди, поделилась с "Газетой.Ru" врач ......

Врач рассказал о признаках инсульта Признаки инсульта требуют немедленного вызова скорой помощи. Об этом рассказал заведующий терапевтическим отделением стационара Городской больницы в Черноголовке, врач-кардиолог Константин Гуков. Его слова приводит REGIONS.RU. Резкая ......

Сколько данов в айкидо и что они означают Ступени в искусстве сражения, отражающие опыт и уровень мастерства практикующего, являются неотъемлемой частью многих боевых дисциплин. Эти знаки признания позволяют отслеживать прогресс и совершенствование в искусстве, а также могут быть ключом к новым возможностям и дополнительным знаниям....

Сколько всего можно // Детали Всего в РФ насчитывается чуть менее пятисот разрешительных режимов, в их рамках государство подтверждает право компаний и граждан на занятие той или иной деятельностью в обмен на соблюдение ими требований безопасности и правил такой работы. Наиболее востребованными у бизнеса, по данным Белого дома...

Вы знаете, сколько вам лет на самом деле? Ученые сделали прорывное открытие: теперь определить биологический возраст человека можно без сложных анализов и дорогостоящих процедур. Тест можно провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого довольно будет просторной комнаты и нескольких минут вашего времени, которое, без сомнения, буд...

Дуров рассказал, сколько зарабатывает в год Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров заявил, что его доход составляет один дирхам (примерно 25 рублей) в год. Об этом пишет французская газета Le Monde. Как говорится в публикации, предприниматель любит демонстрировать свой ......

Сколько раз жизнь на Земле вымирала? Большая часть видов, когда-либо живших на Земле, давным-давно вымерла — рано или поздно вымрем и мы....

Сколько галактик существует во вселенной? Млечный путь — лишь одна песчинка во вселенной, где находится бесчисленное множество галактик. Но если бы нам пришлось сделать догадку, то сколько всего галактик существует во вселенной? Портал livescience....

Эксперт о том, сколько еще раз ЦБ поднимет ставку В текущем году Центральный банк Российской Федерации повысит ключевую ставку не более одного раза, сообщает ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова. По словам эксперта, глава Минэкономразвития Максим Решетников заявил, что в июле инфляция потребительских цен в России достигла пи...

Сколько человек может прожить без сна Длительное лишение сна может привести к смерти. Источник фото: anatomiyasna.ru Сон отнимает у людей очень много времени — согласно некоторым подсчетам, к 78 годам время, потраченное на сон, составляет около 25 лет. Только представьте себе — четверть века взрослый человек может проводит...

Врач перечислил снижающие давление продукты Врач-кардиолог Денис Соколов рассказал, какие продукты способствуют снижению артериального давления.В беседе с «Газетой.Ru» 27 октября специалист отметил, что питание напрямую влияет на артериальное давление, и определенные продукты могут как повышать его, так и понизить. Для того чтобы нормализов...

Врач-стоматолог разбился на мотоцикле под Новосибирском В Бердске 31 августа в аварии погиб 38-летний врач-стоматолог Валерий Умрихин. Мужчина разбился на мотоцикле, сообщает "КП-Новосибирск". По информации ГИБДД, водитель иномарки Mazda Demio, совершая левый поворот, не пропустил встречный мотоцикл Honda. Мотоциклист врезался в легковушку. "Он ехал...

Врач рассказал, как не допустить ожирения у ребенка Согласно статистике, каждый пятый ребенок страдает от избыточной массы тела, а каждый 15-й — от ожирения. С началом учебного года родители сталкиваются с новой задачей — как обеспечить здоровое питание для детей, чтобы избежать проблем с лишним весом. Бариатрический хирург, кандидат медицинских на...

Врач рассказал, чем опасно детское плоскостопие Детское плоскостопие без должного лечения может привести к нарушению кровообращения и появлению головных болей, рассказал "Газете.Ru" врач-травматолог-ортопед АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Николай ......

Врач назвал главный фактор долголетия Хроническое воспаление, которое усиливается в организме с возрастом, может повысить риск развития различных заболеваний. Снизить воспаление и сохранить здоровье на долгие годы помогает контроль уровня стресса, здоровая диета, качественный ......

Врач развеял популярный миф о пользе бани Чтобы защитить свой организм от простуды, многие прибегают к известному народному методу — бане. Согласно народным поверьям, она укрепляет иммунитет, способствует сохранению молодости и общему оздоровлению организма. Так ли это, объяснил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин....

Врач-невролог рассказал, как распознать инсульт С 28 октября по 3 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом. Об этом серьезном состоянии Metro рассказал врач-невролог Центра молекулярной диагностики CMD Перово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, кандидат медицинских наук Алексей Шибалев....

Врач назвала причины развития витилиго Руководитель Центра медицинской косметологии и дерматологии, к.м.н., врач-дерматовенеролог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Екатерина Анпилогова 27 августа рассказала «Известиям», что такое витилиго и что способствует развитию этого заболевания....

Врач призвал не измерять сон в количестве часов Здоровый сон нужно определять не количеством часов отдыха, а качеством. Об этом заявил кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт....

Врач назвал признаки рака полости рта Если язвы во рту не заживают в течение более трех недель, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить рак полости рта. Об этом The Conversation рассказал врач Дэн Баумгардт. Язвы во рту могут возникнуть из-за болезни Крона и целиакии. Эти ......

Врач предупредила об опасности передозировки чаем Врач-гастроэнтеролог клиники DocMed Ольга Евлашева предупредила о риске передозировки кофеином из-за злоупотребления чаем.Врач объяснила, что средняя чашка чая объёмом 240 мл содержат 11–61 мг кофеина в зависимости от сорта (в чёрном больше, чем в зелёном) и способа заваривания — долгое заваривани...

Врач рассказал об опасности плоскостопия у детей Плоскостопие — частая проблема среди детей школьного возраста, причем особенно характерна она для подростков 9–11 классов. Об этом 7 сентября «Известиям» рассказал врач-травматолог-ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Николай Бацаленко.До пяти лет стопы ребенка формируются, а потому...

Врач: похудеть с помощью курения не получится Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова опровергла миф о помощи курения тем, кто хочет похудеть.По словам эксперта, люди ошибочно полагают, что смогут сбросить вес посредством курения, заменив приём пищи пристрастием к табаку. Напротив, курение способствует набору веса: тяжёлые металлы и то...

Врач назвала восполняющий все витамины продукт Врач-диетолог, к.м.н. Елена Саламатина в пятницу, 25 октября, рассказала, что разнообразие в рационе поможет восполнить недостающие витамины.В беседе с «Радио 1» специалист указала на то, что осенью стоит есть квашеную капусту, в которой содержится много витамина С и прочих полезных веществ, котор...

Врач раскрыл вред от свежевыжатых соков Свежевыжатые соки содержат в себе высокий уровень фруктозы, что негативно влияет на работу поджелудочной железы. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Она добавила, что органические кислоты, содержащиеся в соках, портят зубную эмаль.Читать далее...

Врач-эндокринолог: когда необходимо обращаться Эндокринология — это наука, которая изучает функции эндокринных желез, вырабатывающих гормоны. Они играют ключевую роль в регулировании множества процессов в организме, включая обмен веществ, рост, развитие, репродуктивные функции и настроение....

Врач объяснила, чем полезен увлажнитель воздуха Перед покупкой увлажнителя, необходимо выяснить текущий уровень влажности в квартире с помощью специального прибора....

Врач объяснил, полезен ли кофе для здоровья Когда-то кофе считался просто стимулятором. Но в 2016 году, говорит доктор Бартош Фиалек, его добавили в пищевую пирамиду. Всё потому, что этот напиток обладает полезными для нашего организма свойствами.Согласно научным работам, умеренное количество кофе (две-три чашки в день) снижает риск возникн...

Врач назвала симптомы опасных болезней ЖКТ Рвота "кофейной гущей" и черный цвет кала могут указывать на опасное для жизни кровотечение в ЖКТ. Об этом "Известиям" рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. "Рвотные массы имеют характерный ......

Врач рассказал об опасности вируса Марбург Ситуация с вирусом Марбург не должна оставаться без внимания, так как он очень опасен. Такое мнение доктор медицинских наук, врач-терапевт, иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов высказал в пятницу, 4 октября.По словам специалиста, вирус Марбург относится к вирусам пер...

Врач-онколог посоветовал высыпаться в выходные Долгий сон в выходной день снижает риск депрессии, написал в телеграмм-канале онколог Леонид Доронин. Врач сослался на данные эксперимента, проведенного в США с участием почти восьми тысяч человек....

Врач назвала продукты, провоцирующие тромбоз Алкоголь может способствовать образованию тромбов, потому что он "обезжиривает" клетки крови. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По ее словам, из-за этого клетки крови ......

Врач рассказал, как избавиться от вдовьего горба Вдовий горб, или холка, — образование, представляющее собой отложение жировой ткани и изменение подкожной структуры в области нижних шейных и верхних грудных позвонков. Убрать ее можно четырьмя способами: хирургическим путем, ......

Врач предупредила об опасности яиц для некоторых людей Аллергикам, а также людям, страдающим повышенным холестерином или панкреатитом в стадии обострения, рекомендуется отказаться от употребления яиц....

Врач назвала идеальное время для засыпания По словам британского врача Кейт Букер, глубокий сон, который играет ключевую роль в восстановлении организма, наиболее активен в первые часы ночи. По этой причине ложиться спать лучше в 22:00. Об этом сообщает издание Mirror. Доктор ......

Врач перечислила возможные причины мигрени Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала о возможных причинах мигрени и способах с ней справиться.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 23 сентября, врач объяснила, что мигрень проявляется в виде повторяющихся болей в голове, часто локализованных с одной стороны. Точные причины возник...

Врач предупредила об опасности витаминных капельниц Витамины могут вызвать аллергическую реакцию вплоть до летального исхода. Об этом НСН рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. "Лечить любого пациента должен врач, который изучает анализы, прежде чем назначить препарат. Не ......

Врач рассказал, как избавиться от послеобеденной усталости Для избавления от послеобеденной усталости лучше отказаться от кофе и диетической колы в пользу яиц, орехов, йогурта и других белковых продуктов. Об этом изданию HealthNews рассказал британский диетолог Кайл Кроули. Врач объяснил, что ......

Врач назвал возможную причину паркинсонизма Избыток марганца может привести к паркинсонизму, повредить печень и почки, а также вызывает слабость и раздражительность. Об этом "Известиям" рассказал врач Роман Иванов. Марганец важен для работы иммунитета и построения костной ......

Врач рассказал, как уберечься от сахарного диабета Чтобы предупредить сахарный диабет, важно регулярно проводить чек-ап организма или диспансеризацию. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил старший научный сотрудник отделения эндокринологии ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского ......

Врач назвал главную опасность холеры Холера относится к группе особо опасных заболеваний. Она очень быстро распространяется, тяжело протекает, а без соответствующего лечения может закончиться летальным исходом. Об этом в интервью "Радио 1" сообщил доктор медицинских ......

Врач предупредила об опасных интимных смазках Обезболивающие и продлевающие половой акт лубриканты могут привести к травме из-за снижения чувствительности. Об этом "Газете.Ru" рассказала акушер-гинеколог сети "Клиника Фомина" в Твери Виталина ......

Врач предупредил об опасности употребления соды Соду нередко используют как средство от изжоги, а некоторые источники даже рекомендуют применять ее регулярно, чтобы оздоровить организм в целом. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов рассказал 12 октября «Известиям», почему это опасно и чем может грозить....

Врач Галкин рассказал, почему болит шея Невролог, мануальный терапевт, остеопат Андрей Галкин рассказал о причинах возникновения боли в шее. Читать далее...

Шадринскую больницу возглавила врач-акушер Исполняющей обязанности главного врача Шадринской городской больницы назначена заместитель главврача по лечебной работе больницы Ирина Никульшина. По специальности она врач-акушер, ранее работала в Шадринской больнице скорой медицинской помощи, рассказал URA.RU источник из сферы здравоохранения.Чи...

Врач назвала неожиданную пользу граната Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева указала на уникальные для здоровья свойства граната....

Врач спрогнозировала «эпидемию близорукости» из-за гаджетов Врач-офтальмолог детской клиники «Фэнтези» Виктория Акопян спрогнозировала в России «эпидемию близорукости» к 2050 году. По словам эксперта, такова статистика и её опыт.Акопян отметила, что, согласно статистике журнала British Journal of Ophthalmology, доля детей и подростков с близорукостью продо...

В Тюмени ушел из жизни известный врач В Тюмени ушел из жизни анестезиолог-реаниматолог «Родильного дома №3» Сергей Целин. Об этом сообщается в социальных сетях учреждения.Читать далее...

Врач развеял миф о том, что массаж помогает похудеть Часто массаж предлагается клиниками как способ похудения. Якобы такое механическое воздействие помогает восстановить мышечный тонус и уменьшить подкожно-жировую клетчатку. Однако это миф – массаж никак не помогает избавиться от ......

Врач предупредил об опасности жевательной резинки Неправильное использование жевательной резинки может нанести вред желудочно-кишечному тракту и спровоцировать гастрит. Об этом "Москве 24" рассказал врач-стоматолог Алексей Антипенко. "Бывает, взяли утром жвачку, и только ......

Врач рассказал, как справиться с тревогой на работе По словам психиатра Асима Шаха из Медицинского колледжа Бейлора (США), избавиться от стресса на работе помогает "дробление" задач на мелкие части, здоровый образ жизни, доверительный разговор с близким человеком и ограничение ......

Врач назвал главные причины инсульта Риск инсульта повышают гипертония, ожирение, высокий уровень холестерина в крови и нарушения ритма сердцебиения. Об этом РИА Новости рассказал врач-невролог Владимир Мартынов. Врач подчеркнул, что выявить факторы риска может ежегодная ......

«Белая смерть». Врач о том, как пересол вредит ЖКТ Чаще всего о вреде соли говорят терапевты и кардиологи в связи с гипертонией. Но, оказывается, не меньше пересол вредит пищеварительному тракту....

Врач назвал продукты, защищающие от стресса Шоколад, мясо, бананы и каши помогают защититься от стресса и поддерживают хорошее настроение. Об этом aif.ru рассказал психотерапевт Олег Гладышев. "По большому счету, любой продукт является антидепрессантом, так как воздействует ......

Сколько контента загрузили в Архангельске за 2024 год Аналитики Tele2 узнали, в каких регионах Архангельска загружают больше всего контента из интернета Оператор мобильной связи Tele2 провёл исследование, чтобы выяснить, как активно жители малых населённых пунктов Архангельской области пользуются интернетом и голосовой связью. Анализ охватил 65 дерев...

Подсчитано, на сколько выросли за год зарплаты пенсионеров Специалисты «Авито Работы» изучили средние зарплатные предложения в вакансиях, подходящих людям пенсионного возраста, актуальные на лето 2024 года. Они выяснили, что в сравнении с аналогичным периодом 2023 года пенсионерам стали предлагать оклады на 40% выше, в среднем сумма достигла 66 076 рублей...

Сколько стоит отдых на двоих в Абхазии Блогер с ником @viktoria.dbr_ в своем видео поделилась опытом путешествия в Абхазию и подробно рассказала о своих расходах на отдых для двоих, сообщает "Рамблер". Пара добралась из Москвы до Адлера на автобусе, потратив 3933 рубля на человека. В Абхазии они остановились в отеле стоимостью 6000 руб...

Стало известно, сколько получают врачи Медиана предлагаемой врачам зарплаты по России в целом в июле - сентябре 2024 года составила 93,8 тыс. рублей. Такую статистику "Газете.Ru" предоставили в пресс-службе рекрутингового сервиса hh.ru к Международному дню врача 7 ......

Сколько времени потребуется на прохождение экшена S.T.A.L.K.E.R. 2? В ходе недавнего интервью ресурсу wccftech представители студии GSC Game World рассказали о некоторых любопытных фактах, касающихся экшена S.T.A.L.K.E.R. 2. Разработчики подтвердили, что на Xbox Series X игру можно будет запустить в двух режимах: Performance Mode и Quality Mode. В первом случае вы...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15