Лого - последние новости дня
Время новости 02.12.2024 20:24    Автор новости new91.ru

«Кальций и серотонин»: Врач рассказала, какие продукты снижают уровень стресса

Анна Белоусова заявила НСН, что обычное молоко является главным источником серотонина, а творог, сыр и другие молочные продукты богаты «антистрессовым» кальцием.

«Кальций и серотонин»: Врач рассказала, какие продукты снижают уровень стресса

Читайте полный текст на nsn.fm

Врач рассказала, какие замороженные продукты полезнее свежихВрач рассказала, какие замороженные продукты полезнее свежих Замораживание фруктов, овощей, мяса и птицы помогает сохранить их питательную ценность. Об этом изданию Daily Mail рассказала лондонский диетолог Рианнон Ламберт. По мнению диетолога, свежие мясо и птица быстро теряют питательные вещества ......

Врач рассказала, какие продукты приводят к раку кишечникаВрач рассказала, какие продукты приводят к раку кишечника Злоупотребление переработанным мясом и дефицит клетчатки повышают вероятность появления опухолей кишечника. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог сети "Клиника Фомина" Татьяна ......

Врач-диетолог рассказала, какие продукты и напитки вызывают подагруВрач-диетолог рассказала, какие продукты и напитки вызывают подагру Пакетированные соки, газированная вода, любые напитки и продукты с высоким содержанием сахара, (сахарозы или фруктозы), алкоголь, мясо и неограниченное употребление фруктов могут привести к возникновению подагры. О том, чем опасно заболевание 10 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Л...

Врач рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье и молодость кожиВрач рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье и молодость кожи Упругость и здоровье кожи зависят от разных факторов, в том числе образа жизни, ментального здоровья и наследственности. Во многом также на кожу влияет питание, а определенные продукты способствуют долгому сохранению молодости, рассказала ......

Названы продукты, которые снижают уровень витамина В1 в организмеНазваны продукты, которые снижают уровень витамина В1 в организме Алкоголь, кофе, чай и сырая рыба снижают как уровень тиамина (витамин В1), так и уровень магния, который важен для усвоения тиамина, рассказала "Газете.Ru" эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского ......

Врач рассказала, можно ли поседеть от стрессаВрач рассказала, можно ли поседеть от стресса Длительный эмоциональный стресс может ускорить процесс поседения, но не выступить основной причиной изменения цвета волос. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский трихолог Ева Праудман. Согласно опросу, проведенному ......

Врач Адамян рассказала о влиянии стресса на зрениеВрач Адамян рассказала о влиянии стресса на зрение Врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Арпине Адамян рассказала о влиянии хронического стресса на качество зрения. Читать далее...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский постДиетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3....

Эти продукты могут помешать действию антибиотиков: те, что содержат кальций Доктор Сергей Агапкин призвал россиян отказаться от употребления продуктов, богатых кальцием, во время приема антибиотиков. Об этом стало известно из нового выпуска программы «О самом главном»....

Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать осенью В начале осени важно сдать комплексный анализ на уровень витаминов А, Е, К и D, а также на витамины группы В, рассказала врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская...

Врач рассказала, уровень каких витаминов важно контролировать перед наступлением зимы Периоды нехватки витаминов приходятся на осень и зиму, когда в рационе становится намного меньше сезонных овощей и фруктов и люди меньше находятся на солнце. Для подготовки к этому периоду стоит сдать анализ на уровень А, Е, К и D, а также ......

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем...

ТОП-4 напитка без сахара, которые снижают уровень глюкозы и риск развития диабета Диетолог Барбара Рухс и её коллеги перечислили полезные напитки, способные стабилизировать уровень сахара в крови. Как передает издание Ferra, они не содержат сахар....

Врач Казанцев: мандарины и лимоны снижают риск катаракты Осенью наши глаза особенно уязвимы из-за недостатка дневного света и сухого воздуха от отопления. Правильное питание помогает укрепить сетчатку, замедлить старение тканей и защитить глаза от вредного воздействия окружающей среды. Офтальмолог Антон Казанцев рассказал «Секрету фирмы», какие продукты...

Врач объяснила, какие супы вредны, а какие полезны для здоровья Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие супы полезны для здоровья, а какие лучше есть изредка.Кашух отметила, что супы хорошо усваиваются благодаря ингредиентам. В этих блюдах достаточно жидкости и клетчатки, что делает их сытными: долго сохраняется чувство насыщения. Врач отметила,...

Врач рассказал про влияние стресса на риск возникновения деменции Хронический стресс в среднем возрасте приводит к развитию деменции в пожилом, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт и врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий. ......

Жира на животе не будет, если снизить уровень стресса и регулярно заниматься спортом Доктор Оксана Решетняк рассказала, в чем кроется причина образования кортизолового живота. Чаще всего к избытку жира на животе приводит хронический стресс, указывающий на избыточную нагрузку....

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Холодное время обычно связано с депрессией, грустью и упадком сил. При этом именно зима — одно из самых продуктивных времен года. Что же позволит не упасть духом?...

Врач перечислил улучшающие сон продукты Врач-невролог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова, исполнительный директор Ассоциации междисциплинарной медицины Алексей Данилов предупредил о критической важности сна для здоровья и рассказал, что с помощью некоторых продуктов сон можно улу...

Диета при тошноте: какие продукты помогут? Что делать, если тошнота является частым спутником повседневной жизни? Можно ли победить неприятные ощущения с помощью еды? Что съесть, чтобы дискомфорт стал меньше? Представляем подборку продуктов для борьбы с тошнотой....

Врач назвала продукты, провоцирующие тромбоз Алкоголь может способствовать образованию тромбов, потому что он "обезжиривает" клетки крови. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По ее словам, из-за этого клетки крови ......

Врач перечислил снижающие давление продукты Врач-кардиолог Денис Соколов рассказал, какие продукты способствуют снижению артериального давления.В беседе с «Газетой.Ru» 27 октября специалист отметил, что питание напрямую влияет на артериальное давление, и определенные продукты могут как повышать его, так и понизить. Для того чтобы нормализов...

Врач назвал продукты для избавления от бессонницы без лекарств Облегчить засыпание помогут продукты с триптофаном: запеченные яблоки, индейка, тыква и другие. Об этом "Известиям" рассказал доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени Сеченова Алексей ......

Врач перечислила продукты для укрепления иммунитета осенью Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Лариса Фабер рассказала, как пища может помочь в деле укрепления иммунитета.По словам врача, переход из жаркого времени августа в более прохладный сентябрь — испытание для организма, из-за чего иммунитет может ослабеть. Для усиления защитны...

Врач Белюшина перечислила продукты для профилактики инфаркта Кардиолог, нутрициолог, эксперт компании Solgar Ольга Белюшина рассказала о продуктах, полезных для профилактики инфаркта. Читать далее...

Врач назвал ускоряющие старение продукты питания Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что для молодого возраста существуют не самые здоровые продукты, ускоряющие старение и влияющие на упругость кожи и в целом внешний вид.Гастроэнтеролог включил в перечень «состаривающих» сахар, фастфуд, содержащие кофеин напитки, алкоголь, солёную п...

Врач назвала провоцирующие возникновение подагры продукты Подагра — это следствие нарушения обмена веществ. Подробнее о заболевании «Известиям» 23 ноября рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.«При подагре внутри суставов и вокруг них появляются кристаллы, состоящие из мочевой кислоты. Как правило, они образуются в суставах больших...

Красноярцам рассказали, какие продукты только маскируются под полезные Продолжая развенчивать мифы о еде, специалисты красноярского Роспотребнадзора назвали 7 популярных продуктов, которые многие считают приносящими пользу организму и даже обладающими диетическими свойствами, но на самом деле они являются так называемыми «ЗОЖ-оборотнями...

Мятные перспективы: какие продукты негативно влияют на эрекцию Чипсы и колбаса негативно влияют на эрекцию из-за влияния на сосуды. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал доктор медицинских наук, врач-уролог Николай Григорьев. «Регулярное употребление соевых продуктов подавляет синтез тестостерона на 19% всего за...

Красноярцам рассказали, на какие продукты замедлился рост цен в регионе В Красноярском крае в августе впервые за последние 5 месяцев прирост цен на продукты снизил темп....

Ночной перекус: какие продукты помогут быстрее уснуть Употребление орехов, киви и банана, а также чая и молока поможет быстрее уснуть. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Виктория Елисеева в беседе с Lenta.ru. Чаи с ромашкой или мелиссой, настой из пассифлоры — отличные помощники в решени...

Врач назвала важные для здоровья женщин продукты в рационе Женщинам настоятельно рекомендовано употреблять в пищу богатые железом продукты. В рацион можно включить печень, мясо, рыбу, птицу, фасоль, горох, орехи, овсяную крупу, пшено, гречку, фрукты и сухофрукты, советует врач-диетолог, эндокринолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте п...

Врач назвал продукты, которые помогут избавиться от изжоги Нейтрализовать кислоту желудочного сока помогают цельнозерновые крупы и щелочные продукты. Подробнее рассказал доктор медицинских наук, профессор Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов....

Какие продукты для новогоднего стола можно закупить за месяц до праздника За месяц до Нового года можно начать закупаться продуктами на праздничный стол, сообщает Sovainfo.ru. В первую очередь это касается любых консервов. Горошек, маслины и икру можно взять заранее, главное — проверить герметичность упаковки. Если она вздута, есть выпуклости, подтёки или ржавчина, то...

Не избежать никому. Мясников пояснил, какие продукты ведут к деменции Люди сами ведут себя к деменции, отметил известный врач. Он также перечислил факторы риска развития такой патологии и отметил, что вызвать у себя когнитивные проблемы можно с помощью еды....

Ради вечной молодости: какие продукты замедляют процесс старения Процесс старения можно замедлить с помощью добавления в свой рацион полезных продуктов, особенно — фруктов, овощей, орехов и рыбы. Об этом в беседе с агентством URA.RU рассказала диетолог Полина Колесникова. Эксперт отметила, что ягоды представляют собой п...

«Может раздражать слизистую»: какие продукты не стоит есть на завтрак Хлеб и кофе на завтрак могут привести к проблемам со здоровьем. На голодный желудок утром лучше есть омлет и каши. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. «К ним (не рекомендуемым. — Прим. ред.), в&nbs...

Откуда берётся запор и какие продукты вызывают проблемы с походом в туалет Правильная работа кишечника — залог здорового организма, но некоторые продукты могут ему навредить и затруднить поход в туалет....

Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха? 08:50, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха?Включение этих продуктов в рацион поможет наладить микробиом, оптимизировать метаболические показатели и, как следствие, уменьшить проблемы с бессонницей. Источник фото:...

Не только хлеб и соль: какие продукты россияне покупают чаще всего Соль и куриные яйца оказались самыми популярными продуктами у россиян. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на результаты исследования. Аналитики Т—Ж изучили 30 тысяч рецептов и на их основе составил ТОП самых востребованных продуктов. Так, тройку лидеро...

Стало известно, на какие продукты поднимутся цены в ближайшее время в России Предсказан скачок цен на важнейший продукт питания, сообщает "Лента". Полное отключение энергетической системы Кубы произошло из-за аварии на ТЭЦ. Это может повлиять на мировой рынок сахара. Работа кубинских предприятий, производящих сахар из тростника, зависит от состояния местной энергетики. Ост...

Врач назвала продукты, которые становятся опасны после нагрева в микроволновке Есть ряд продуктов питания, которые после повторного нагревания в микроволной печи выделяют токсичные вещества. Они, в свою очередь, могут негативно повлиять на работу почек и привести к размножению бактерий, сообщает RG.RU со ссылкой на зарубежное издание Daily Mail. Диетолог Харини Бала объясни...

«Соки, булки и кофе»: Врач назвала продукты, которыми нельзя завтракать Хлеб, выпечку и кофе не употреблять на голодный желудок по утрам, заявила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова...

Врач Свидинская: гранатовый сок и гречка не поднимут уровень гемоглобина Специалисты развенчали популярные мифы о народных способах борьбы с железодефицитом. Среди неэффективных методов — вбивание гвоздей в яблоки, употребление большого количества гематогена и монодиета из гречки. Врачи подчёркивают: эти способы не только бесполезны, но иногда и опасны для здоровья. Чт...

Врач Лихачев рассказал, какие заболевания могут обостриться осенью Хронические заболевания суставов и связанные с понижением иммунитета болезни могут обостриться осенью...

Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40 В моде ЗОЖ, а потому витамины и биодобавки употребляют почти все. Однако без консультации врача лучше этого не делать, и вот почему...

Иммунитет, суставы, ревматизм. Врач рассказал, какие заболевания обостряются осенью Из-за изменений длительности светового дня, температуры воздуха и влажности, обостряются хронические заболевания суставов, ревматоидного характера, и связанные с понижением иммунитета....

Врач рассказала о пользе кефира Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала в среду, 16 октября, о пользе кефира, а также о противопоказаниях к употребление этого напитка.По словам специалиста, кефир полезен, потому что в нем содержится большое количество полезных веществ, витаминов групп A,B,C,D. Как любой кисломолочный продукт, о...

Лямкин о словах Латышонка про 30 тысяч рублей в месяц: «Какие 30? У меня жена и дети: продукты, подгузники, садик даже столько не стоит» – Недавно вратарь «Зенита» Латышонок сказал, что если бы он жил на базе и там питался, то ему бы хватило на месяц 30 тысяч рублей....

Врач Мухина рассказала о правилах гигиены рук Инфекционист Марият Мухина назвала распространённые ошибки, которые совершают при мытье рук. Прежде всего она посоветовала мыть руки тщательнее. Процесс должен занимать от 30 секунд до минуты. Читать далее...

Врач-эндокринолог рассказала, как бороться с бессоницей За несколько часов до сна не стоит пользоваться гаджетами, предупредила эндокринолог Зухра Павлова. Это и другие способы борьбы с бессонницей передает "Царьград". Для эффективного сна стоит приглушать свет и ложиться не позднее 23.00. Кроме того, нужно уделить внимание утренним прогулкам. Качест...

Врач рассказала, чем опасны десерты на сахарозаменителях В последнее время использование заменителей сахара, таких как мальтит, стало широко распространено в пищевой промышленности, особенно среди людей с диабетом. Мальтит, обозначаемый как пищевая добавка E965, синтезируется из крахмала и обладает сладким вкусом, однако его употребление может вызвать н...

Врач рассказала об опасности меда для детей В возрасте старше 12 месяцев ребенка можно начинать приучать к общему столу. Однако некоторые продукты, в том числе мед, могут быть опасны для жизни детей. Об этом "Известиям" рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина ......

Врач-диетолог рассказала об опасности переедания Депрессия, стрессовые ситуации, усталость могут стать причиной неограниченного потребления пищи и привести к перееданию. Однако так ли это безопасно? Об этом «Известиям» 15 ноября рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова.«Хотя объем желудка у всех разный, но он ограничен. Желудок просто...

Врач рассказала о вызываемых газировкой заболеваниях Среднестатистический россиянин выпивает ежегодно чуть больше 26 л газировки. На фоне Западной Европы или США эта статистика смотрится выигрышно: европейцы и американцы за год употребляют в несколько раз больше таких напитков. Тем не менее даже этот показатель стоило бы уменьшить. Эксперт лаборатор...

Врач Демьяновская рассказала, как лечат клаустрофобию Невролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, как лечат клаустрофобию. Читать далее...

Врач рассказала о профилактике тромбов у беременных Гормональные изменения при беременности повышают риск образования тромбов, поэтому некоторым женщинам в этот период врач может назначить разжижающие кровь препараты. Об этом aif.ru рассказала руководитель акушерской обсервационной клиники ......

Врач рассказала, как сократить потребление соли Даже несоленые готовые продукты содержат много соли, поэтому важно обращать внимание на их состав и чаще готовить дома. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог сети "Клиника Фомина" в Краснодаре Екатерина ......

Врач рассказала о пользе имбиря при ОРВИ Врач-диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала о пользе имбиря при различных заболеваниях.По словам врача, имбирь полезен для иммунной системы человека. Корень содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк, эфирные масла — имеет свойства иммуностимулятора. Кроме того, имбирь способс...

Настроение улучшится: серотонин осенью поддерживается благодаря хобби и ароматерапии: Доктор Валерия Мошняцкая раскрыла россиянам способы избежать осенней хандры, упадка сил и апатии. Для этого достаточно занять себя любимым делом и хобби....

Врач Михалёва рассказала о вреде отказа от завтрака Врач-эндокринолог, к.м.н., диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалёва заявила, что отказ от завтрака может повлечь серьёзные проблемы со здоровьем. Читать далее...

Врач рассказала о борьбе со стрессом с помощью БАДов Магний в сочетании с витамином B6 эффективно снижает нервное напряжение, а регулярный прием добавок и правильное питание могут значительно улучшить самочувствие. Медицинский директор Mindly, эндокринолог-диетолог, специалист превентивной и антивозрастной медицины Карина Аврамова рассказала «Извест...

Врач Казачкова рассказала о продуктах для укрепления иммунитета Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова назвала продукты для укрепления иммунитета в осенний период. Читать далее...

Врач-эпидемиолог из Пензы рассказала о ключевых фактах о ВИЧ Врач-эпидемиолог из Пензы рассказала о ключевых фактах о ВИЧ В преддверии Всемирного дня борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, Пензенский областной клинический центр специализированных видов медицинской помощи подчеркивает важность профилактики и информирования о ВИЧ-инфекции. Врач-эпиде...

Врач Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье Врач — аллерголог-иммунолог консультативной поликлиники ОКБ Елена Романенко рассказала о влиянии смога на здоровье человека. Читать далее...

Врач Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом» Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о вреде «синдрома чая с бутербродом». Читать далее...

Врач Агатаева рассказала об особенностях микоплазменной пневмонии Врач-пульмонолог Марина Агатаева перечислила отличительные черты микоплазменной пневмонии. Читать далее...

Врач рассказала о факторах риска инфекции почек У мужчин без обрезания, а также у мужчин и женщин с сахарным диабетом повышен риск инфекции почек — пиелонефрита. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-уролог, андролог сети "Клиника Фомина" в Санкт-Петербурге ......

Врач рассказала об опасности дефицита йода в организме Йод — это важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всего нашего организма. Последствия хронического дефицита микроэлемента очень серьезные: нарушение умственного и физического развития у детей, заболевания щитовидной железы, проблемы сердечно-сосудистой, пищеварительной...

Врач рассказала, как по моче выявить обезвоживание организма Обезвоживание – опасное состояние, которое возникает, когда нарушается баланс между поступлением жидкости в организм и ее выведением. На него может указать более насыщенный цвет мочи, которая в норме должна быть почти бесцветной или ......

Врач рассказала о симптомах цинги и способах профилактики Цинга — заболевание, возникающее из-за дефицита витамина C. На протяжении столетий болезнь была распространена среди людей, не имеющих доступа к свежим овощам и фруктам, например среди моряков, которые подолгу находились в плавании. Однако, как сообщают исследователи, и в последние годы число случ...

Врач Ярцева рассказала о вреде и пользе антисептиков Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала о вреде и пользе антисептиков в сезон гриппа и ОРВИ. Читать далее...

Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее с помощью лекарств и холодных компрессов. Кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич рассказала «...

Врач рассказала о первых признаках болезни Паркинсона Эректильная дисфункция – необязательное, но возможное раннее проявление болезни Паркинсона. Также на заболевание могут указывать запоры и расстройства сна. Об этом "Газете.Ru" рассказала невролог, сомнолог, паркинсолог ......

Врач рассказала, как связаны запоры с варикозным расширением вен Люди, страдающие от запоров, даже не подозревают, какая ещё неприятность со здоровьем их может подстерегать. Как оказалось, проблема со стулом напрямую связана с варикозом. Об этом рассказала «Газете.ru» врач-флеболог Татьяна Ватолина....

Врач Бергельсон рассказала о причинах судорог в ногах Врач-невролог сочинского филиала сети «Клиники Фомина» Татьяна Бергельсон рассказала о причинах судорог в ногах. Читать далее...

Врач рассказала, как снизить риск рака гениталий Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает мужчин и женщин от рака гениталий и других органов. В идеале вакцинироваться нужно до начала половой жизни, однако и позже препарат может принести пользу. Об этом ......

Врач рассказала о влиянии состояния кишечника на настроение После определенной пищи настроение может резко ухудшаться, а после других блюд ощущается прилив сил. Это не когнитивное искажение и не самовнушение — всё дело в связи между кишечником и мозгом, которая в последнее время привлекает всё больше внимания врачей и ученых. Подробностями об этом поделила...

Врач рассказала о способах, помогающих быстрее заснуть Для хорошего отдыха и скорого погружения в сон необходимо соблюдать несколько правил. О них врач из Уфы Арина Мамина рассказала UfaTime.ru. Чтобы сон был качественным и позволял полноценно отдохнуть, необходимо придерживаться режима, вставать и ложиться в одинаковое время. Принятие теплой ванны...

Врач рассказала, помогает ли плацентарная терапия омолодиться Плацентарная терапия – это инъекционная процедура для омоложения, при которой в кожу вводятся препараты на основе плаценты. Однако исследований об эффективности методики крайне мало, что говорит о том, что она может не приводить к ......

Врач-диетолог рассказала о признаках диабета на коже Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала 20 сентября «Известиям» о том, как определить признаки диабета по цвету кожи.«Очень часто мы видим на коже локтей, шеи и подмышек потемнение, и нам сразу кажется, что человек не моется, но дело не в этом. На самом деле это один из признаков предд...

Врач рассказала о рудиментах человека и показаниях к их удалению Рудиментарными называют те органы человека, которые в ходе эволюции перестали иметь значимую функцию, но до сих пор присутствуют в организме: например, зубы мудрости, копчик, аппендикс. Вместе с этим, важно отличать и такое понятие, как атавизм. Это редко встречающееся явление, к которому относят...

Врач Тананакина рассказала о действиях после диагностики диабета Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала о необходимых действиях после диагностики диабета. Читать далее...

Врач-эндокринолог рассказала о причинах жировых отложений на талии Жировые отложения на талии могут появляться на фоне стресса, но это не единственная причина. Об этом 20 сентября врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова рассказала «Газете.Ru».По ее словам, круглый, выпирающий живот, контрастирующий по объему с...

Врач рассказала, в каком случае дневной сон вреден для здоровья Россиян предупредили об опасности дневного сна, который длится более 45 минут. Это может не только затруднить засыпание ночью, но и вызвать ряд неприятных проблем. Об этом рассказала RuNews24.ru невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко....

Врач рассказала о самых полезных осенью витаминах и минералах Нутрициолог Диана Никитина призвала пить осенью витамины C, D, B и магний. Ее рекомендации опубликовало издание "Лента.ру". Врач напомнила, что витамин D помогает организму перестроить циркадные ритмы на фоне сокращения ......

Врач рассказала, с какими лекарствами нельзя употреблять капусту Препараты, разжижающие кровь и препятствующие тромбообразованию (антикоагулянты), нельзя употреблять одновременно с капустой, шпинатом, мангольдом и брокколи. Об этом изданию Live Science рассказала Джоан Салдж Блейк, профессор диетологии ......

Нет сиропам: Врач рассказала, что добавить в кофе для улучшения самочувствия Вместо сладких сиропов, в кофе лучше добавить кардамон, так как он помогает снизить тягучесть крови и благотворно влияет на кишечник, а лимон будет полезен гражданам с низким давлением, заявила декан факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина...

Врач Михалёва рассказала о важности витамина D в осенний период Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», к. м. н. Оксана Михалёва рассказала о важности витамина D в осенний период. Читать далее...

Врач рассказала, сколько воды нужно пить при похудении При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Елена Козловская сети "Клиника ......

Врач рассказала о риске ухудшения зрения из-за пристрастия к фастфуду Эксперт комитета Госдумы по охране здоровья и врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова предупредила о возможном ухудшении зрения из-за постоянного употребления фастфуда.Эксперт обратила внимание на то, что длительное употребление фастфуда, когда предпочтение отдаётся таким продуктам, ведёт...

Курганский врач Очеретина рассказала, как избавиться от боли в позвоночнике Врач из Кургана Ирина Очеретина рассказала, что от боли в позвоночнике необходимо выполнять упражнения на растяжку в течение рабочего дня. Об этом она пишет в своих соцсетях.Читать далее...

Врач-невролог рассказала, из-за чего может дергаться глаз Многие люди время от времени сталкиваются с подергиваниями век, это явление называется миокимия. По словам врача-невролога медицинской компании СберЗдоровье Разият Чупановой миокимия век может быть вызвана стрессом, переутомлением, а также употреблением алкоголя и кофеина.Читать далее...

Врач рассказала, как защитить ребенка от заболеваний в школьный период Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Екатерина Морозова 20 сентября рассказала в беседе с «Известиями», как родителям защитить ребенка от заболеваний в школьный период....

Врач Тен рассказала о возможном влиянии магнитных бурь на здоровье Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Зарема Тен рассказала о возможном влиянии магнитных бурь на здоровье. Читать далее...

Врач рассказала, как не превратить приём витамина C в интоксикационную катастрофу Витамин C способен оказать иммунитету неоценимую помощь в борьбе с возбудителями сезонных заболеваний. Однако это утверждение справедливо лишь в том случае, если объём принимаемой для профилактики и лечения ОРВИ аскорбиновой кислоты не превышает разумных значений, предупредила врач-терапевт Людмил...

Врач рассказала, как прикус влияет на молодость и красоту лица Неправильный прикус может сопровождаться смещением подбородка назад, что ухудшает овал лица, увеличивает провисание брылей и приводит к раннему ослаблению подбородка и мышц лица, усиливая признаки старения. Об этом "Газете.Ru" ......

Врач рассказала, почему готовить пищу вместе с ребенком Приготовление пищи вместе с ребенком развивает его мелкую моторику и навыки счета, а так же учит составлять полезный рацион. Об этом изданию Medical Xpress рассказала доктор Нимали Фернандо, доктор медицинских наук и член Американской ......

Равноденствие. Врач рассказала, почему к 22 сентября ухудшается здоровье Осенью традиционно хочется есть и спать, вот и московский зоопарк рассказал, что у них манул приступил к зажировке. А почему именно к дню осеннего равноденствия приходит хандра?...

Врач-гастроэнтеролог рассказала, какая рыба полезнее всех Рыбу лучше есть хотя бы два раза в неделю: так организм получит высококачественный белок и ненасыщенные жирные кислоты. Эти нутриенты очень важны для нормального функционирования сердца и строения. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала «Газете.Ru», какая рыба самая полезная для здоровья.Рыба...

Врач Чернышова рассказала о способах нормализации пониженного давления Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала о способах нормализации пониженного давления. Читать далее...

Врач рассказала, как работает экспериментальная противозачаточная ванна для мужчин Один из новых методов контрацепции для мужчин — ультразвуковые ванны COSO, которые сейчас проходят этап исследования на добровольцах. По заверениям производителя, воздействие ультразвуком на мошонку позволяет уничтожить ......

Красноярский врач-эпидемиолог рассказала о способах защиты от инфекций Врач-эпидемиолог красноярского онкодиспансера рассказала, как защититься от инфекции в сезон болезней....

Врач рассказала, на какое заболевание может указывать отрыжка Чрезмерная отрыжка может быть симптомом кислотного рефлюкса или нарушения моторики ЖКТ. Также к ней приводят вредные пищевые привычки, например, разговоры во время еды. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог сети ......

Врач рассказала о важности правильного питания при болезнях сердца Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, врач-терапевт Наталья Кобелевская рассказала о важности правильного рациона для людей с сердечно-сосудистыми болезнями. В частности, врач отметила важность отказа от употребления сахара и хлеба.Кобелевская об...

Врач рассказала, кому не стоит есть красное мясо Красное мясо не стоит есть людям, страдающим подагрой. И вообще, красное мясо нужно есть реже, чем белое....

Врач рассказала о питании для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями Рацион питания — важная часть лечения, которая у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями должна поддерживать нормальный вес, защищать их от сахарного диабета, так как болезни сердца и сосудов довольно часто сопровождаются диабетом, и снижать уровень холестерина. Об этом 27 сентября «Известиям»...

Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания В рамках тематической недели популяризации здорового питания врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Закатова рассказала о важности включения овощей и фруктов в ежедневный рацион. По...

«Зубы вывалились». Врач рассказала о редком, но страшном заболевании В День осведомленности о гипофосфатазии, который приходится на 30 октября, мы рассказываем об этой редкой, но страшной генетической болезни...

Врач Закатова рассказала о способах укрепления иммунитета зимой Врач по медицинской профилактике Юлия Закатова дала рекомендации по укреплению иммунитета зимой. Читать далее...

Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса Если вы заметили, что сильно похудели, но при этом не меняли рацион и не занимались спортом больше, чем обычно — это тревожный знак. Об этом предупредила диетолог Кристина Гукасян.Наш вес может меняться на 0,5−1 кг изо дня в день из-за гормонов, задержки воды и других факторов. Но если вы похудели...

Врач Таныгина рассказала о способах борьбы со скрытой формой ожирения Врач-эндокринолог Центральной медицинской клиники Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина дала рекомендации по борьбе со скрытой формой ожирения. Читать далее...

Врач рассказала, можно ли сохранить зубы до старости при "плохой генетике" Хотя наследственность играет важную роль в здоровье зубов, не стоит пренебрегать уходом за ними из-за "плохих генов". Регулярное посещение стоматолога и здоровый образ жизни повышают шансы на встречу старости с сохранившимися ......

Врач рассказала, как изменить свой рацион для подготовки к сезону гиповитаминоза Периоды нехватки витаминов А, Е, К и D, а также группы В приходятся на осень и зиму. Для подготовки к этому сезону и во время него следует изменить рацион и добавить в него цельнозерновую муку, бурый рис, жирную морскую рыбу, урбеч или ......

Врач Шмелева рассказала, какую молочку можно использовать просроченной Некоторые молочные продукты можно употреблять в пищу несмотря на то, что у них закончился срок годности. Тем не менее риск пищевого отравления остается, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева....

Врач рассказала, почему полезно готовить пищу вместе с ребенком Приготовление пищи вместе с ребенком развивает его мелкую моторику и навыки счета, а также учит составлять полезный рацион. Об этом изданию Medical Xpress рассказала доктор медицинских наук и член Американской академии педиатрии Нимали ......

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно съедать за день Сливочное масло может быть частью здоровой диеты, но нежелательно сочетать его с сахаром, а количество ограничить 10-30 граммами в день. Об этом "Газете.Ru" рассказала гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Центра молекулярной ......

Красноярский врач рассказала, как распознать сердечный приступ и оказать помощь Красноярский врач-кардиолог рассказала, по каким симптомам распознать сердечный приступ и как оказать первую помощь....

Врач Малай рассказала, как эмоциональное состояние влияет на здоровье сердца Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анастасия Малай рассказала о взаимосвязи эмоционального состояния и здоровья сердца. Читать далее...

Врач рассказала, как часто в норме у пожилых происходят кровоизлияния в глазу В норме у людей старшего возраста с признаками атеросклероза или тех, кто принимает кроворазжижающие препараты, кровоизлияния в глазу могут спонтанно появляться примерно раз в шесть месяцев, рассказала "Газете.Ru" офтальмолог ......

Курортная инфекция. Врач-педиатр рассказала, чем опасен вирус Коксаки Что привозят дети с южных курортов? Красивые камешки и ракушки, яркие впечатления и бронзовый загар. А ещё, увы, инфекции. В частности, вирус Коксаки....

Врач Тананакина рассказала о способе рассчитать индекс массы тела Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рассказала о способе рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Читать далее...

Не только Гуфу: врач рассказала, кому опасно ходить в баню Как известно, русская баня — отличное место для расслабления. Однако последствия такого досуга могут оказаться совершенно непредсказуемыми для любого человека. Кто-то после такого мероприятия волшебным образом оказывается в другом городе. А кто-то, как рэпер Гуф (Алексей Долматов), сним...

Врач-терапевт рассказала, какой привычный для завтрака продукт вызывает рак Кандидат медицинских наук и врач-терапевт Ирина Баранова рассказала, что, согласно исследованиям, сосиски несут для здоровья очень серьезные проблемы, в том числе способствуют развитию рака. Об этом сообщает RG.RU со ссылкой на телеграм-канал эксперта. По словам врача, в продукте содержатся канце...

Врач рассказала, что сниффинг может вызвать отек мозга и удушье Новый вид токсикомании сниффинг, когда в основном подростки употребляют бытовой газ ради «расслабления», может привести к гипоксии головного мозга, рассказал главный нарколог Уральского федерального округа Антон Поддубный...

Врач рассказала, можно ли бросить курить с помощью никотина из овощей Никотин — это природный алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых. Больше всего его в табаке, но в незначительном количестве он также есть в овощах, однако его недостаточно, чтобы вызвать зависимость. Об этом сообщила эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Ка...

Врач рассказала, почему жительницы Алтайского края мало рожают Процент рождаемости в Алтайском крае сократился вдвое по сравнению с 2012 годом. Одной из причин стали нарушения репродуктивной функции у женщин. Об этом в ходе пресс-конференции рассказала главный внештатный акушер-гинеколог края Ольга Колядо. Пациентки 26-30 лет и старше обращаются к медикам с...

Курганский врач Очеретина рассказала, как избежать появления косточки на стопе Курганский врач-ортопед Ирина Очеретина рассказала, что избежать появления косточек на стопах помогут правильная обувь и регулярные разминки. Об этом она написала в своих соцсетях.Читать далее...

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать?...

Врач рассказала, как долго человек остается заразным при простуде и гриппе В большинстве случаев вирусных инфекций человек заразен до пяти-семи дней после появления симптомов. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт сети "Клиника Фомина" Екатерина Попова. "Простудные заболевания ......

Врач Шестакова рассказала о пользе физической активности в профилактике диабета Профессор кафедры эндокринологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Минздрава Екатерина Шестакова рассказала о пользе физической активности в профилактике диабета. Читать далее...

Убаюкивающее мурчанье. Врач рассказала о пользе и вреде сна с домашним животным Более 20% владельцев домашних животных регулярно засыпают вместе со своими питомцами. Полезен ли совместный с животным сон, рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева....

Иногда она полезна. Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее. К.м.н. Любовь Станкевич рассказала, почему понижать ее необходимо далеко не всегда....

Врач Кузнецова рассказала о продуктах, которыми можно заменить картофель По словам эндокринолога Анны Кузнецовой, альтернативой картофелю могут стать батат, топинамбур, фасоль, сельдерей и репа....

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Психолог рассказала, какие женщины чаще всего попадаются на уловки аферистов Случаи обмана женщин и выманивания у них денег, которые происходят под видом романтических отношений, случаются достаточно часто. Жертвами злоумышленников становятся женщины с заниженной самооценкой, имевшие опыт неудачной любви и потому ......

Диетолог рассказала, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям» 21 ноября, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой. При этом в сервисе доставки из магазинов и ресторанов «Купер» подсчитали, сколько стоит домашнее приготовление указанных экспертом блюд.После пробуждения стоит выпит...

Камчатка и Сахалин: эксперт рассказала, в какие регионы РФ ехать за приключенческим туризмом Среди российских туристов растёт популярность путешествий в регионы Дальнего Востока, такие как Сахалин, Камчатка и Якутия, рассказала Электорат.Инфо пиар-менеджер сервиса путешествий Анастасия Яковлева. "Сегодня, помимо популярного Приморского края, всё больше туристов отправляется на Сахалин и К...

«Это очень серьёзно». Виктория Сливко рассказала, какие болезни перенесла в межсезонье Чемпионка Европы 2016 года российская биатлонистка Виктория Сливко рассказала о трудностях, с которыми столкнулась во время подготовки к сезону-2024/2025....

Бьет по психике. Врач рассказала, чем опасен ковид и как сегодня лечат душу Когда мужчины теряют способность получать удовольствие, а женщины жалуются на печаль, это может быть признаком депрессии. Во Всемирный день психического здоровья, который отмечается 10 октября, мы узнали, как лечить душу и как по психике бьет ковид....

Врач Бурнацкая рассказала о продуктах, способных восполнить осенний дефицит витамина D Терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о продуктах, которые способны восполнить осенний дефицит витамина D. Читать далее...

Ложка антиоксидантов. Врач рассказала, сколько меда полезно есть и кому Мед — это больше еда или лекарство? Как его употреблять, если заболели? И нужно ли полностью исключать этот полезный продукт из рациона при диабете?...

Лицо хочет в отпуск. Врач рассказала о нюансах усталого типа старения С возрастом лицо теряет свою свежесть и упругость, начинается процесс старения. При этом он бывает разным. Например, усталым....

Врач рассказала, почему люди постоянно просматривают свои профили в соцсетях Навязчивое желание просматривать собственные профили в соцсетях говорит о желании человека понять, как его воспринимают окружающие. Стремление к позитивной оценке, в свою очередь, обусловлено эволюционными механизмами выживания. Об этом ......

Врач рассказала, о какой женской патологии может говорить тяга к углеводам Увеличение веса, акне, трудности в процессе похудения, бессонница, перепады настроения и тяга к сладкому могут быть признаками синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Об этом изданию The Sun рассказала британский диетолог Джоди Релф. Врач ......

Врач рассказала, почему пожилым людям лучше питаться по методу гарвардской тарелки Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт сети "Клиника Фомина" Дарья Сидо. "Пожилым людям, ......

Врач рассказала, как часто дети могут болеть ОРВИ и когда стоит насторожиться Дети дошкольного возраста могут болеть ОРВИ до 12 раз в год, школьного - до восьми раз в год. Об этом kp.ru рассказала врач-педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алена ......

Врач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастов Количество калорий в рационе ребенка зависит от его возраста, особенностей здоровья и физической активности. Так, для дошкольника 3-6 лет рацион составляет 1800 ккал в день, у младшего школьника — 2100 ккал, дети 11-14 должны ......

Сахарный диабет, катаракта и разрушение печени? Врач рассказала о реальных побочных явлениях при приеме статинов При этом кардиолог подчеркивает: любые последствия от лекарства лучше, чем смерть от сердечно-сосудистых заболеваний...

Польза кунжута для здоровья костей: в нем содержится необходимый кальций Телеведущая Елена Малышева проинформировала о пользе пасты тахини, состоящей из йогурта, чеснока, кунжутного масла, лимонного сока или цедры лимона. В блюдо можно добавить паприку или куркуму....

Если хочешь быть здоров. Врач рассказала, почему надо проветривать квартиру в холодное время года Регулярное проветривание квартиры необходимо даже при морозной погоде, чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить работоспособность, рассказала врач-терапевт "Инвитро" Татьяна Тарадеева....

Витамины K, D и кальций спасут россиян от развития остеопороза: не стоит забывать о спорте Доктор Надежда Коншу рассказала, как россияне могут минимизировать риски развития остеопороза и укрепить костную систему. Для этого нужно регулярно заниматься спортом и правильно питаться....

Кальций будет встраиваться в кости лучше при употреблении кокоса, потому что он содержит медь В новом выпуске передачи «Жить здорово!» медики раскрыли пользу кокоса. Кокос содержится 70 процентов суточной нормы марганца....

Всего два, но какие! Какие дни в октябре-2024 будут самыми опасными Две даты в октябре будут наиболее опасными с точки зрения астрологии. В эти дни энергия звезд и планет будет деструктивной. 2 октября — затмение Солнца Кольцеобразное солнечное затмение пройдет в знаке Весы и поэтому будет крайне непредсказуемым. Под влиянием затмения люди могут неожиданно начат...

Андрей Назаров: «Уровень арбитража в КХЛ растет. Лига привлекает к себе внимание не только в России, идет популяризация, выход на новый уровень. И это на фоне раздрая в Америке и Европе» «Помимо игры команд, на старте сезона КХЛ хочу отметить работу арбитров. Лично я не заметил каких-то грубых ошибок судей, повлиявших на ход матчей. Уровень арбитража в лиге растет вместе с самим развитием нашего хоккея, никто не стоит на месте. Конечно, небольшие помарки случаются, но ведь они ест...

Банки снижают лимиты по кредитным картам Средний размер лимитов по новым выданным кредитным картам в августе 2024 года составил 105,6 тысячи рублей. По данным Национального бюро кредитных историй (НБКИ), этот показатель снизился по сравнению с предыдущим месяцем на 2,0% (в июле 2024 года — 107,7 тысячи рублей).Наибольший средний размер л...

Мировые банки снижают прогнозы по юаню из-за Трампа Глобальные инвестиционные банки спешат пересмотреть свои прогнозы относительно юаня из-за возможных последствий торговой политики президента США Дональда Трампа. На этой иллюстрации, сделанной 10 февраля 2020 года, видны банкноты китайского…...

Недобросовестность в корпоративных спорах: как снижают чистые активы Достаточно часто при выходе участника из общества возникает конфликт, связанный со стоимостью его доли. Бывший участник правомерно рассчитывает на денежную сумму, соответствующую его доли в пропорции на чистые активы компании (действительную стоимость доли), которая полагается ему за вклад и былые...

Яйца снижают риск развития деменции, подтвердили ученые Ученые из Университета Вулверхэмптона и Королевского колледжа Лондона установили, что риск развития деменции значительно снижался при регулярном употреблении яиц. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. Ученые ......

Собственники квартир в Челябинске снижают цены на вторичное жилье В Челябинске по состоянию на сентябрь 2024 года стоимость вторичного жилья составила 98 тысяч 113 рублей за квадратный метр. При этом в Челябинске квартиры на вторичном рынке в среднем продавали по 88 тысяч 300 рублей за квадрат. Предпродажный торг в городе составил 9,48%, сообщили в пресс-службе...

Судьи рассказали, когда и почему снижают размер судрасходов На эту тему в рамках круглого стола «Разговор без мантий» на III Казанском международном юрфоруме высказался судья Арбитражного суда Санкт-Петербурга и Ленинградской области....

Учёные выяснили, что путешествия снижают риск преждевременного старения Учёные из Австралии провели исследование, результаты которого показали, что путешествия оказывают положительное влияние на здоровье человека, способствуя снижению риска преждевременного старения. Об этом пишет Women's Health. Эксперты отмечают, что новые эмоции, впечатления, социальные связи и улу...

Активность выше. Ученые: дополнительные 5 минут упражнений снижают давление Физическая активность одобряется всеми врачами. Они отмечают, что лучше уделять ей хоть по 30 минут в день, чем просто сидеть на диване. Ученые же говорят, что если к рекомендуемой норме добавить лишь 5 минут, это позволит снизить давление....

Полезны в употреблении: грибы шиитаке снижают риск развития онкологии Грибы шиитаке снижают риск развития раковых клеток. Об этом в беседе с порталом Lenta.ru рассказала врач-онколог Хамис Магомедова. Она отметила, что этот гриб содержит много клетчатки, белка, витаминов, микроэлементов — калия, магния, фосфора, меди, селена и цинка,...

«Как с любимыми людьми»: Домашние питомцы снижают риск заболеваний сердца Домашние питомцы профилактируют появление физических и ментальных заболеваний у человека, сказал НСН врач-кардиолог Станислав Максименко....

Оказалось, что интенсивные тренировки снижают чувство голода, особенно у женщин Новое исследование, опубликованное в журнале Endocrine Society, показало, что активные физические нагрузки эффективнее в борьбе с чувством голода по сравнению с умеренными тренировками. Этот эксперимент акцентирует внимание на «гормоне голода», предполагая, что интенсивность упражнений может играт...

ПК с ИИ снижают производительность труда пользователей — люди не умеют правильно общаться с ИИ Пользователи ПК с системами искусственного интеллекта демонстрируют более низкую производительность труда по сравнению с теми, кто работает на традиционных компьютерах, гласят результаты исследования, проведённого по заказу Intel. Источник изображения: intel.com...

Антиоксидант едим. Эксперты назвали 3 продукта, которые снижают стресс Считается, что красное вино полезно тем, что в нем содержится антиоксидант ресвератрол. Недавно ученые получили новые факты полезности этого вещества. Оно снижает тревожность при хроническом стрессе....

Юани не доходят до биржи // Организованные валютные торги снижают обороты В октябре объем торгов юанем с поставкой «завтра» на Московской бирже опустился до 1,8 трлн руб., минимума с февраля 2023 года. При этом средний дневной объем торгов опустился ниже 80 млрд руб., что в полтора два раза меньше значений начала года. Этому способствует снижение активности крупных игро...

Врачи ошибались: потому что куриные яйца снижают холестерин, а не повышают его Продукт животного происхождения, который содержит большое количество холестерина и входит в рацион питания миллиардов людей по всему миру, не так вреден для здоровья, как принято думать. Более того, он может быть полезен для организма....

Электромобили снижают скорость // Продажи новых электрокаров падают три месяца подряд Темпы снижения продаж новых электромобилей ускоряются. В сентябре объем рынка сократился на 28% год к году, до 1,27 тыс. штук, после снижения продаж на 12% в августе и на 1% в июле. Эксперты связывают динамику с ужесточением требований к ввозу, высокими ценами и недостаточно развитой инфраструктур...

Даже черепашки! Домашние животные снижают риск инфаркта и удлиняют жизнь на 10 лет 30 ноября празднуют Всемирный день домашних животных. Если вы забыли поздравить своих питомцев, то время ещё есть, а они ещё вряд ли сильно на вас обижены. Надо всё же постараться найти какой-то подарок, ведь зверёк, живущий вместе с вами, приносит куда больше пользы, чем кажется на первый взгляд....

Названы привычки, которые снижают риск возникновения инсульта и болезней сердца Исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что счастье или его отсутствие может влиять на здоровье сердца. Это недавно обнаружили учёные.Эксперты проанализировали данные из UK Biobank. В этом исследовании приняли участие более 500 000 человек в возра...

Банки снижают чеки и растягивают сроки автокредитов. Главное о кредитах за неделю ...

Ученые из Испании назвали два вида орехов, которые снижают риск деменции Многие из нас боятся старости, и чаще всего этот страх связан с возможностью потери умственных способностей. Старческое слабоумие, или деменция, является одной из наиболее страшных перспектив в пожилом возрасте. Однако исследователи утверждают, что стиль жизни и правильное питание могут значительн...

На полигон «Новый Свет» под Гатчиной снижают нагрузку. Отходы из Петербурга перераспределят Как сообщили в комитете Ленобласти по обращению с отходами 23 октября, нагрузка на полигон "Новый Свет" будет снижена за счет перераспределения части потоков отходов Петербурга на другие объекты....

Экспорт российского угля падает: ключевые покупатели снижают объёмы закупок В этом году Россия столкнулась с заметным снижением спроса на свой уголь со стороны ключевых покупателей: Китая, Индии и Турции, сообщает "Газета.Ru". За первые девять месяцев 2024 года объемы закупок из России снизились у этих стран на 9,5%, 23% и 35% соответственно. Сокращение наблюдается и по д...

Ученые выяснили, что пары вейпов снижают сосудистую функцию с первого вдоха Ученые из Университета медицинских наук Арканзаса выяснили, что после вдыхания безникотинового или никотинового пара вейпов происходит немедленное снижение скорости кровотока в бедренной артерии...

Ученые выяснили, что три чашки кофе в день снижают риск диабета и инсульта Китайские ученые из Университета Сучжоу выяснили, что регулярное употребление умеренного количества кофеина и кофе может оказывать защитное действие против развития множественных кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа, инсульт и ишемическую болезнь сердца...

Прогулка по 1 часу в день снижают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний Специалисты из Великобритании на протяжении 13 лет следили за медицинскими данными 500 тысяч человек и за их физической активностью....

Брянцам рассказали о профилактике стресса С 4 по 10 ноября 2024 года в честь Международной недели осведомленности о стрессе объявлена неделя профилактики стресса. Стресс составляет важную часть нашей повседневной жизни, представляет собой состояние эмоционального и физического напряжения и является ответной реакции организма человека на н...

Названы источники стресса на работе Чаще всего его вызывает низкая зарплата и некомпетентность руководства.Главный источник стресса на работе — несоответствие зарплаты количеству обязанностей, на это обратили внимание 42% респондентов. Причем чаще на эту причину указывали женщины (59%), нежели мужчины (41%), сообщает сервис по поиск...

Успех в небе: полёт с детьми без стресса Первый полет с ребёнком может быть непростым испытанием, особенно если заранее не продумать стратегию. Родители часто стараются взять с собой всё необходимое — от закусок до гаджетов, чтобы развлечь малышей. Но, по мнению опытных бортпроводников, важно не использовать весь арсенал развлечений сраз...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...

Путешествие без стресса: когда лучше приезжать аэропорт? Путешествие — это всегда волнительный процесс, в котором особенно важно не упустить время. Одним из ключевых моментов, определяющим успех вашего вылета, является время прибытия в аэропорт. В данной статье мы рассмотрим, за сколько времени до рейса лучше всего приезжать в аэропорт, учитывая различн...

Как адаптироваться к смене часовых поясов без усталости и стресса Зимний отпуск может превратиться в испытание, если начинается с усталости и головной боли из-за смены часовых поясов. Это состояние, известное как джетлаг, связано не столько с недостатком сна, сколько с несоответствием внутренних биологических часов текущему часовому поясу. Хотя универсального ре...

Путешествие без стресса: когда лучше приходить в аэропорт? Путешествие — это всегда волнительный процесс, в котором особенно важно не упустить время. Одним из ключевых моментов, определяющим успех вашего вылета, является время прибытия в аэропорт. В данной статье мы рассмотрим, за сколько времени до рейса лучше всего приезжать в аэропорт, учитывая различн...

Оплата ЖКУ без стресса: вся недвижимость под контролем в СберБанк Онлайн В обновлённом разделе «Дом» приложения СберБанк Онлайн для Android пользователи теперь могут легко управлять своей недвижимостью. Здесь вы найдёте информацию обо всех ваших объектах: будь то дом, квартира, гараж или даже кладовка. Приложение автоматически собирает данные из различных источников: с...

У Седоковой начались проблемы со здоровьем на фоне стресса У певицы Анны Седоковой начались проблемы со здоровьем на фоне перенесенного стресса. На обострение крапивницы она пожаловалась в Instagram. От аллергии Седокова начала страдать в прошлом году, и теперь она старается избегать конфликтов и ......

Россияне назвали главные причины стресса при поиске работы Россияне в основном сталкиваются со стрессом при поиске работы – об этом сообщили 83% участников соответствующего исследования. Большинство из них (64%) причиной стресса назвали непредсказуемость и ожидание ответа от потенциального ......

Елена Проклова заявила, что избавляется от стресса с помощью анатомии Актриса Елена Проклова призналась, что избавляется от стресса с помощью учебного пособия "Анатомия человека". Проклову цитирует aif.ru. По словам Прокловой, это ее настольная книга, и если бы она не была актрисой, могла бы быть ......

Лаванда от стресса, мята для бодрости: Топ-10 ароматов, которые лечат Практически все растения можно использовать как лекарственные средства. Некоторые из них успокаивают и улучшают сон, другие снимают головную боль, третьи укрепляют иммунитет и помогают в борьбе с простудными заболеваниями. Для лечения можно использовать корни, листья, кору, цветы, сок, смолу и сте...

Исследование выявило связь стресса на работе с заболеваниями сердца Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Heart Association, показало, что рабочий стресс может существенно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. В исследовании участвовали 3579 взрослых без сердечно-сосудистых заболеваний, проживающих в США.Оценка здоровья сердеч...

Россиянам объяснили, как вернуться к работе после отпуска без стресса Возвращение к рабочему ритму после отпуска может быть сложным для многих. Профессиональный менеджер и бизнес-консультант Надежда Баушева предлагает советы, которые помогут сделать этот переход менее напряженным, сообщает "Рамблер". Эксперт рекомендует заранее составить план действий, завершить все...

Не только болезни вызывают рак: онкология развивается из-за хронического стресса Кандидат медицинских наук Павел Бережанский предупредил россиян об опасности стресса, который может стать причиной развития онкологического заболевания, пишет «Подмосковье сегодня»....

«Попробую победить»: из-за стресса у Седоковой обострился серьезный недуг Из-за сильного стресса у знаменитой певицы Анны Седоковой начались серьезные проблемы со здоровьем. Артистка вновь столкнулась с крапивницей, о чем накануне рассказала поклонникам в своем личном блоге. С заболеванием исполнительница борется чуть больше года. По...

5 приемов использования ИИ для достижения успеха и снижения стресса на работе ИИ может быть полезным, но не вдохновляющим инструментом для написания электронных писем, сообщает CNBC. Он может сделать гораздо больше, чтобы помочь человеку достичь поставленных целей, произвести впечатление на босса и снизить уровень стресса....

Освобождаем разум и тело от стресса: 7 действенных способов заснуть быстро 19:00, 14 октября 2024, автор: Майя Б.Освобождаем разум и тело от стресса: 7 действенных способов заснуть быстроПростые привычки для крепкого и быстрого сна. Источник фото: lookstudio на FreepikЕсть счастливые люди, которым достаточно всего нескольких мгновений, чтобы погрузиться в глубокий, восст...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Американцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавируса Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что люди начали потреблять больше алкоголя после пандемии коронавирусной инфекции....

Россияне из-за стресса готовы платить за лишний чат перед работой или учебой Аналитики сервиса "Профи" провели опрос среди россиян, чтобы выяснить, какую сумму они готовы потратить за дополнительный час сна перед работой или учебой. Результаты показали, что 12% респондентов выбрали сумму свыше 10 тыс. ......

Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова лишилась ребенка из-за стресса Из-за сильного стресса, давления со стороны французской полиции и хейтеров возлюбленная Павла Дурова потеряла ребёнка. Подробности случившегося Павел и она сама рассказали в «Телеграме».Неожиданная новость О том, что его девушка беременна, Павел узнал от своего адвоката, находясь в полицейском уча...

Глаз дергается из-за стресса, бессонницы, нагрузки на зрение, неврологических заболеваний Доктор Светлана Пицуха рассказала, от чего может начаться непроизвольное подергивание глаза и как не допустить этого симптома. Об этом сообщает издание «Доктор Питер»....

У вас крайняя стадия стресса, если обнаружите эти 3 симптома - бегите к психиатру Постоянный стресс может вызвать разнообразные проблемы со здоровьем, как физическим, так и психическим...

Учёные выяснили, каким образом скука способствует усилению стресса и импульсивности Исследование, проведённое в Университете Портсмута (Англия), позволило учёным установить связь между импульсивностью и ощущением скуки. Это открытие помогает понять, почему люди с высокой склонностью к импульсивным поступкам испытывают больший стресс в ситуациях, связанных с монотонностью и однооб...

Осеннее облысение у женщин связано с повышенным уровнем стресса и снижением витамина D Врачи прокомментировали «МК» новости о «массовом сезонном облысении» среди женщин. Пациентки обращаются за помощью к специалистам и тратят огромные деньги не лечение....

В Японии рекордное число людей заработало психические расстройства из-за стресса на работе Число жителей Японии, у которых сильный стресс на работе стал причиной возникновения психических расстройств, в 2023 году вышло на рекордную за все время подобных наблюдений отметку....

ТОП-5 симптомов хронического стресса, угрожающего жизни: бессонница, снижение либидо и отказ от еды Доктор Одри Тан сообщила, что длительный стресс может спровоцировать выброс гормонов, которые резко повышают риск сердечного приступа и увеличения веса....

Различные виды стресса вызывают переедание, а ожирение приводит к сахарному диабету Американские исследователи в своей новой работе сообщили о факторе риска развития деменции при наличии ожирения. Речь и стрессе, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Cell Metabolism....

Устрицы — от стресса, краб — от запоров: Чем полезны морепродукты, на которые подсели россияне Морепродукты можно смело назвать едой-антидепрессантом. Дело в том, что они являются источником витамина В12, а именно его не хватает людям, склонным к депрессии. Чем же полезен каждый из популярных в России морских гадов — мидия, гребешок, устрица, кальмар, Life.ru рассказала врач-диетолог Ирина...

Бороться с тягой к сладкому нужно комплексно: здоровый сон, снижение стресса и питание Кандидат медицинских наук Ирина Баранова проинформировала, что поможет снизить тягу к сладкой пище. Для начала нужно наладить сбалансированное питание....

Самой главной причиной стресса у женщин является личная жизнь, отношения с партнером Доктор Регина Ахуньянова рассказала, какие факторы чаще всего вызывают стресс у женщин. Главным источником являются отношения....

Природа повышенного уровня лейкоцитов в крови может быть разной: от рака до стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич объяснила, по каким причинам у человека может повышаться уровень лейкоцитов в крови. В первую очередь показатель связан с воспалительными процессами....

Лучшим средством от стресса является темный шоколад: в нем должно быть не менее 70% какао Доктор Екатерина Казачкова перечислила «Газете.ру» продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы минимизировать уровень стресса. Хроническое нервное напряжение опасно для здоровья....

Менструальный цикл скачет из-за хронического стресса: нужно гулять, заниматься спортом и не пить Доктор Анастасия Соколова проинформировала о факторах, негативно влияющих на менструальный цикл. Для его нормализации нужно заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и правильно питаться....

Никакого стресса, только счастье: в меню стоит добавить листовые овощи, рыбу и киви Доктор Людмила Фролова перечислила россиянам продукты, которые способствуют снижению уровня стресса. Правильное питание обеспечивает не только здоровье телу, но и психике....

Замглавы Центра организации движения Москвы уволился из-за стресса и строит ИС для федеральной территории «Сириус» Заместитель руководителя столичного Центра организации дорожного движения и начальник Ситуационного центра организации дорожного движения Александр Евсин после ухода с поста стал руководителем собственной компанией, занимающейся федеральными дорожными проектами. Одним из них стало внедрение автома...

Спасительный белок: после пережитого стресса стоит включить в меню яйца, морепродукты, бобовые Доктор Инна Пичугина заявила, что сбалансированное питание способно улучшить состояние человека после пережитого стресса. Нервное перенапряжение пройдет, если употреблять нужные продукты....

"Трудно описать эту боль". Павел Дуров рассказал, что его девушка Юлия Вавилова потеряла ребёнка на фоне стресса из-за его ареста Создатель Telegram Павел Дуров рассказал, что его девушка Юлия Вавилова потеряла ребёнка на фоне стресса из-за его ареста.Напомним, что Юлия сопровождала Павла в Париж, где его задержали в связи с возможной причастностью к ряду преступлений из-за отсутствия модерации в Telegram. О её беременности...

"Трудно описать эту боль". Павел Дуров рассказал, что у его девушки Юлии Вавиловой случился выкидыш на фоне стресса из-за его ареста Создатель Telegram Павел Дуров рассказал, что у его девушки Юлии Вавиловой случился выкидыш на фоне стресса из-за его ареста.Напомним, что Юлия сопровождала Павла в Париж, где его задержали в связи с возможной причастностью к ряду преступлений из-за отсутствия модерации в Telegram. О её беременнос...

Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса Доктор Алия Насыртдинова прокомментировала распространенное мнение касательно набора веса, если человек бросает курить. На самом деле это возможно, но на такие изменения влияют несколько факторов....

Чем дороже продукты, тем больше подделок Роскачество провело проверку мёда, продающегося в российских магазинах. 80% протестированных образцов оказалось подделкой. Ранее контролирующие органы уже обнаруживали фальсификаты молока, творога, консервов, полуфабрикатов, красной икры. Подобных случаев настолько много, что сам собой возникает в...

Продукты «АНТ-ЦС» совместимы с СУБД Postgres Pro «АНТ-ЦС» подтвердила совместимость продуктов компании с российской системой управления базами данных Postgres Pro......

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

Названы продукты, вызывающие воспаление в организме Ученые из Университета Штата Огайо подтвердили, что красное мясо, алкоголь и фастфуд запускают воспаление в организме, а чеснок, имбирь, рыба и чай, напротив, защищают от него. Результаты исследования опубликованы в журнале Public Health ......

Названы продукты, помогающие уменьшить живот Семена чиа, спирулина (сине-зеленая водоросль) и кимчи (острая корейская закуска из капусты) помогают снизить индекс массы тела (ИМТ), улучшить контроль над аппетитом и уменьшить объем талии. Это показало исследование, опубликованное в ......

Экономист: "новогодние продукты" могут подорожать на 15% Экономист Александр Разуваев прогнозирует, что к концу года цены на продукты, необходимые для новогоднего стола, могут вырасти на 15%. В беседе с Ura.Ru он подчеркнул, что продуктовая инфляция в России уже достигла 20-25% и продолжает нарастать. По его данным, за последний год стоимость сливочного...

Продукты в России подорожают на 20% в следующем году Судя по прогнозам экономистов, молоко подорожает на 15%, мясо на 10%, а цены на фрукты и овощи могут вырасти до 20% в случае дефицита импорта. Цены на одежду и обувь тоже будут расти, а особенно — на импортные товары. На очереди увеличение тарифов ЖКХ и проезда в общественном транспорте....

Россиянам перечислили снижающие работоспособность продукты Употребление в течение дня кофе и сладостей значительно снижает концентрацию внимания и работоспособность. Негативно отражается на продуктивности и употребление фастфуда....

Эндокринолог назвала снижающие либидо продукты Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова перечислила в разговоре с порталом UfaTime...

В РЖД разъяснили, как везти с собой скоропортящиеся продукты Официально порядок перевозок скоропортящихся продуктов регламентируется Правилами перевозок пассажиров, багажа, грузобагажа железнодорожным транспортом, утвержденными приказом Минтранса от 2022 года....

Экономист заявил о снижении цен на некоторые продукты В России с 12 по 19 октября снизился Индекс Мишек (показатель изменения роста и снижения цен на 14 популярных продуктов). Об этом сообщил автор показателя, заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков ИПЭИ Президентской академии Александр Абрамов. По его словам, цены упали на апе...

Продукты 1С вырастут в цене до 18% в 2025 году В 2025 году «1С» планирует поднять цены на свои продукты. Об этом в середине октября на бизнес-форуме «1С:ERP» заявил основатель и директор «1С» Борис Нуралиев. Повышение составит от 10% до 18%....

Названы полезные для мозга осенние продукты Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью.Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой. Альберт Абаев, доктор медицинских наук, зарегистрированный клинический диетолог в Центре управления весом и метаболи...

ФАС решила проанализировать цены на продукты на обоснованность К социально значимым продуктам относят хлебобулочные изделия, молочную и мясную продукцию, а также овощи «борщевого набора». Цены на них в крупнейших сетях проверит ФАС...

OpenAI может внедрить рекламу в ИИ-продукты Американская OpenAI, разработчик ChatGPT, рассматривает возможность внедрения рекламы в свои ИИ-продукты, пишет Financial Times....

Экономист подсчитал, что продукты в РФ за год подорожали в два раза Цены на продукты питания в России выросли вдвое за текущий год. Об этом сообщил финансовый аналитик BitRiver Владислав Антонов. По его словам, рост составил от 50% до 100% и выше, он связан с ожидаемым повышением тарифов ЖКХ и ослаблением рубля.Читать далее...

Названы лучшие продукты для облегчения запоров Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это клетчатка и поддержание водного баланса. Вот какие продукты также в этом могут помочь.Кожица киви. Она считается натуральным источником клетчатки. Научно доказано, что киви сокращают время, необходимое стулу для прохождения через пищеварительный тракт...

Названы «вредные» продукты, которые укрепляют иммунитет Осень и зима — период простуды и гриппа. Но вот что из еды вам поможет защититься от этих болезней.Яйца. На самом деле большое яйцо содержит всего 1,5 г насыщенных жиров и разумные 186 мг холестерина. Также яйца — это доступный источник белка, который нужен для выработки организмом антител. Наконе...

Названы продукты, которые запрещено есть на ночь Один из важных приёмов пищи у человека не только завтрак, но и перекус перед сном. Существует определённый список продуктов, которые не стоит есть перед самым отдыхом. Об этой еде «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Парацельс» Дмитрий Федулов....

Турист удивился ценам на продукты на Севере России Российский тревел-блогер посетил поселок Мыс Каменный на севере страны и поделился своими наблюдениями о стоимости продуктов в местном магазине, сообщает "Лента". Поселок расположен в Ямало-Ненецком автономном округе и жители могут купить продукты только в одном магазине под названием "Фруктовый р...

СМИ: В РФ не хотят вводить предельные розничные цены на продукты Российские власти не хотят вводить предельные розничные цены на продукты, оказавшиеся в зоне риска по динамике удорожания...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Продукты Visary включены в Единый реестр российского ПО Visary CЭД и Visary Project включены в Единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных.......

Уролог перечислил снижающие мужское либидо продукты Врач-уролог, андролог, хирург из Уфы Ильнур Аглиуллин назвал продукты, снижающие либидо у мужчин.Врач отметил, что перечисленные продукты могут спровоцировать снижение уровня тестостерона, что приведёт к падению сексуального желания. К таким продуктам врач отнёс чипсы, копчёности, пищу с высоким с...

Акушер-гинеколог назвала опасные для беременности продукты Акушер-гинеколог, репродуктолог клиники NGC Анастасия Боброва в воскресенье, 17 ноября, рассказала об опасных для беременности продуктах.По словам Бобровой, в топ опасных продуктов во время беременности входят сырая рыба и рыба с высоким содержанием ртути, продукты с непастеризованным молоком, сыр...

ФАС проверит цены на продукты в крупнейших торговых сетях Федеральная антимонопольная служба (ФАС) начнет проверку цен на основные продукты питания в 14 крупнейших торговых сетях. Под контролем окажутся такие товары, как хлеб, молоко, мясо и овощи из борщевого набора, сообщила пресс-служба ведомства....

Wildberries будет доставлять продукты и готовую еду из «Перекрёстка» Объединенная компания Wildberries и Russ начала тестировать доставку продуктов питания и готовой еды в партнерстве с онлайн-гипермаркетом Vprok.ru (входит в X5 Group). Услуга доступна в некоторых районах Москвы, в планах — дальнейшее расширение....

Российские власти не хотят введения предельных цен на продукты Правительство России не считает целесообразным устанавливать предельные розничные цены на социально значимые продукты питания, которые подвержены риску удорожания. К такому мнению пришли Минсельхоз, Минпромторг и Федеральная антимонопольная служба в ходе недавнего совещания. Об этом пишет "И...

Житель Волгограда взыскал с ритейлера 13 тыс. руб. за невкусные продукты Суд защитил права покупателя, который хотел вернуть потраченные средства по акции "Вернем деньги, если не понравился вкус"....

Wildberries начала доставлять продукты из «Перекрёстка Vprok.ru» Маркетплейс Wildberries запустил новую услугу по доставке продуктов питания, партнером которой стал онлайн-гипермаркет Vprok.ru, входящий в состав X5 Group. Услуга уже доступна в некоторых районах Москвы и предполагает быструю доставку товаров с минимальным временем ожидания.Основательница Wildber...

Военные ВС РФ развозят продукты жителям Курского приграничья Российские военные продолжают освобождать оккупированные ВСУ территории Курской области и оказывать помощь отказавшимся эвакуироваться жителям приграничья....

В правительстве решили не устанавливать предельные цены на продукты Минсельхоз, Минпромторг и ФАС не считают целесообразным устанавливать предельные розничные цены на социально значимые продукты из-за повышения их стоимости, следует из протокола заседания в правительстве, который приводит «Интерфакс». Ведомства планирует совместно с ритейлерами, профильными союзам...

Продукты для новогоднего стола в 2025 году подорожают на 13,5% В преддверии Нового года многие россияне уже составляют список покупок для праздничного ужина, чтобы начать шопинг уже сейчас и не покупать всё по завышенным ценам в последний момент. Сколько нужно отложить денег для новогоднего стола и какие продукты подорожали — далее в материале.Новогодний стол...

Регионы России стабилизируют цены на продукты питания В 40 регионах России заключены договоры с производителями и торговыми сетями о фиксировании цен на продукты питания. Вице-премьер России Дмитрий Патрушев сообщил, что Федеральная антимонопольная служба (ФАС) предложит другим субъектам РФ использовать этот механизм для контроля цен, как передаёт РИ...

"Беспилот" показал, как в Китае доставляют продукты дронами Телеграм-канал "Беспилот" объяснил, как в Китае работает доставка продуктов с помощью дронов. Такой способ освоили сеть магазинов 7-Eleven и платформа Meituan. Если пункт выдачи находится совсем недалеко от покупателя, товар может быть доставлен всего за 4 минуты после упаковки. В среднем экономи...

Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья костей О здоровье костей мы обычно думаем в последнюю очередь. Но с возрастом это становится всё более важным.Вот какие продукты нужно употреблять, если вы хотите улучшить состояние костей. Тофу. Полчашки твёрдого тофу в растворе кальция содержит колоссальные 861 мг этого вещества. Также из этой порции в...

Инфляция в Бразилии ускоряется из-за скачка цен на электроэнергию и продукты Годовая инфляция в Бразилии ускорилась немного больше, чем ожидалось, в начале октября из-за исторической засухи, которая привела к резкому росту цен на электроэнергию и продукты питания, пишет Bloomberg.Официальные данные, опубликованные в четверг, показали, что потребительские цены выросли на 4,...

Названы продукты, облегчающие симптомы рассеянного склероза Для облегчения симптомов рассеянного склероза нужно употреблять противовоспалительные продукты. К ним относятся овощи, ягоды, оливковое масло, цельное зерно, злаки, бобовые, рыба и птица. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Адриенн ......

ВТБ будет доставлять банковские продукты менее чем за сутки ВТБ намерен до конца года расширить сеть логистических хабов в 2,5 раза — до 100 по всей стране. Это расширит зону покрытия сервиса доставки банковских продуктов и позволит отрабатывать 80% заказов клиентов менее чем за 24 часа, сообщила пресс-служба банка.В кредитном учреждении отметили, что к 20...

Нутрициолог перечислила продукты для борьбы со «сладкой» зависимостью Нутрициолог Ирина Никулина, рассказала, как можно бороться с тягой к сладкому. По словам эксперта, в этом помогут здоровые и вкусные десерты и перекусы.Нутрициолог отметила, что для борьбы с зависимостью от сладкого нужно отказаться от сахара и сладостей, включая подсластители, на 3-7 дней и замен...

MSI представила игровые продукты в дизайне S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl — это шутер с уникальным игровым миром и сюжетом, который ждут многие. И скоро игра должна выйти. MSI объявила, что предложит ряд игровых продуктов в дизайне S.T.A.L.K.E.R. 2. Помимо видеокарты, в ассортимент вошли два устройства ввода. Игру включили в комплект...

VK и «Р7» будут развивать продукты в рамках технологического партнерства VK и разработчик офисного программного обеспечения «Р7-Офис» объявили о технологическом партнерстве. В рамках......

Замедление инфляции не остановило рост цен на продукты в России Инфляция в России в сентябре замедлилась до 8,63% годовых, что свидетельствует о постепенном снижении темпов роста цен в годовом выражении. Для сравнения, в августе инфляция составляла 9,05%, а в июле — 9,13%. Однако в месячном выражении ситуация изменилась — темпы роста потребительских цен ускори...

Мэр китайского города оценил продукты из Курганской области Мэр города Юйлинь в Китае Чжан Шенли оценил продукцию курганских предприятий. Посетители Восьмой международной выставки «Шелковый путь» отметили, что продукция из Курганской области является экологически чистой, сообщили в пресс-службе регионального правительства.Читать далее...

Сыр в масле: почему в России дорожают молочные продукты Россияне потребляют все больше дорогого молока — спрос на этот вид продукции растет вместе с ценами. Сливки, мороженое, йогурты распродаются быстрее, чем в прошлом году. Почему молочные продукты обгоняют инфляцию, как повлиял на отрасль рост доходов населения и что будет с ценами дальше, разбиралс...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Диетолог назвала продукты для поддержания мужского здоровья Для здоровья мужчинам следует есть мясо птиц, рыбу и морепродукты. Об этом РИА Новости рассказала эндокринолог, диетолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау. Майра Рау отметила, что, как правило, мужчинам нужно больше белка, так как у них выше мышечная ма...

Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать 13:00, 26 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьСоблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепить иммунитет и легче пережить осенние простуды и вирусные инфекции. Источник фото: 123rf.comНаступление осеннего сезона для многих людей сопряжено с у...

ФАС порекомендует регионам заключать соглашения о стабилизации цен на продукты РФ стимулирует устанавливать долгосрочные отношения с производителями овощей, отметил вице-премьер Дмитрий Патрушев...

Вместо лекарств: SOS-продукты для метеозависимых при перемене погоды В период резкой смены погоды метеозависимым людям помогут справиться с плохим самочувствием рыба и молочные продукты. В них содержится большое количество калия, кальция и магния. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-кардиолог Мария Лобова. Она отметил...

Патрушев: Соглашения о стабилизации цен на продукты подписали 36 регионов Соглашения о стабилизации цен на продукты питания с производителями и торговыми сетями подписали 36 регионов России. Другим субъектам в Федеральном антимонопольной службе (ФАС) также порекомендовали подписать такие документы, заявил вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев по итогам совещания в правительс...

Ярмарки выходного дня сделали продукты дешевле для брянцев Ярмарки выходного дня помогли снизить цены на продукты в Брянске, об этом сообщили в мэрии города. Сезон ярмарок выходного дня в Брянске, который стартовал 17 августа, подходит к завершению. Благодаря участию фермеров, дачников и сельхозпроизводителей из всех районов области, горожане смогли приоб...

Продукты в Свердловской области подорожают из-за нового налога Введение транспортного налога в Свердловской области обернется удорожанием продуктов, поскольку увеличение расходов на перевозку будет включаться в конечную стоимость. Такой прогноз URA.RU дал представитель общественного совета по развитию рынка такси в УрФО, экс-замминистра транспорта области Вла...

Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от болезней — соблюдать правильную диету.Вот какие продукты помогут вашей иммунной системе работать как надо. Цитрусовые. Апельсины, лимоны, грейпфруты...

Названы продукты, которые заменят аптечные витамины С наступлением осени повышается риск подхватить сезонные респираторные заболевания, и для их профилактики рекомендуют пить витамины. Чтобы поддержать организм в этот период необязательно бежать в аптеку, ведь есть натуральные источники витаминов, которые могут успешно конкурировать с покупными доб...

В Брянске прошло тайное совещание по сдерживанию цен на продукты Накануне в Брянске прошло загадочное совещание по сдерживанию цен на продукты. Как сообщили в областном управлении потребительского рынка и услуг, контроля в сфере производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции, заседание состоялось под руководством заместителя г...

Названы продукты и напитки, которых нужно избегать при похудении При снижении веса эксперты рекомендуют сосредоточиться на употреблении богатых белком продуктах. Это птица и бобы. Они помогут вам чувствовать себя сытым. Также важно получать достаточное количество клетчатки из овощей, фруктов, цельных зёрен и бобовых.Вот чего лучше избегать, если вы хотите как м...

Названы продукты, которые помогают быстрее выздороветь от гриппа Обычно во время болезни не хочется много есть и пить. Но всё равно важно поддерживать в это время водный баланс и получать питательные вещества. Вот какие продукты в этом помогут.Вода. При гриппе важно пить достаточное количество воды. Иначе вы можете столкнуться с обезвоживанием. Кроме того, если...

Расплатились переводом: сбежавшие осужденные купили продукты в магазине "Мы спокойно их впустили, они зашли, все побритые, чистенько одетые с рюкзачком. Закупились и ушли молчком. А мы часа через два узнали, что они сбежавшие", - отметила женщина....

Власти посчитали нецелесообразным введение предельных розничных цен на продукты Минсельхоз, Минпромторг и ФАС посчитали нецелесообразным введение предельных розничных цен или наценок на социально значимые продукты, которые оказались в зоне риска по динамике удорожания. Вместо этого власти хотят расширить перечень товаров, в отношении которых торговые сети и производители могу...

Оказывается, мы всю жизнь зря клали эти продукты в холодильник: они там только портятся Даже бананы и помидоры!shutterstock.comПривычка складывать продукты в холодильник — это один из самых простых способов продлить их свежесть. Однако не все продукты нуждаются в холоде. В некоторых случаях хранение в холодильнике может даже ухудшить их вкус, текстуру или питательные свойства. В этой...

"Продукты сильно подорожали": Канчельскис рассказал о кризисе в Англии Бывший полузащитник "Манчестер Юнайтед" и сборной России Андрей Канчельскис в интервью Sport24 заявил, что жители Англии сталкиваются с экономическими трудностями. По его словам, за последние два года в стране ощутимо подорожали ......

Названы продукты, которые дают тот же эффект, что и препараты для похудения Препараты для снижения веса, такие как Ozempic, в последнее время стали особенно популярными. Но некоторые продукты могут действовать точно так же.Овёс. Он содержит много растворимой клетчатки. В частности, бета-глюкана, который замедляет пищеварение, насыщает. Это имитирует способ, которым препар...

Диетолог перечислила продукты, в которых витамина D больше, чем в яйцах Многие из нас получают недостаточное количество витамина D, особенно зимой и осенью. Рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 600 МЕ (международных единиц) для большинства взрослых, а люди старше 70 лет должны получать в день 800 МЕ.Форель. В 85 г этой рыбы содержится 645 МЕ витамина D. Э...

Важный элемент. Врачи перечислили продукты, защищающие от усталости Еда может стать источником полезных элементов и питательных веществ, которые необходимы для нормальной работы тела. Таким является, например, йод....

СКР: продукты отравившейся семьи из Красноярского края соответствовали нормам Управление СКР по Красноярскому краю получило результаты исследований проб продуктов, которыми питалась отравившаяся семья из села Красная Сопка. Все результаты соответствуют нормам....

От инфаркта и инсульта. Мясников назвал продукты, регулирующие холестерин Про холестерин говорят немало и разное. Так стоит ли чистить сосуды и отказываться от тех или иных продуктов питания?...

Названы продукты, от которых стоит отказаться во время простуды Во время простуды организм направляет все ресурсы на борьбу с вирусной инфекцией, поэтому важно не перегружать его тяжелой пищей. О том, от каких продуктов стоит отказаться во время простуды, "Газете.Ru" рассказала ......

В России не будут вводить предельные розничные цены на продукты Профильные ведомства организуют работу по расширению перечня товаров, в отношении которых торговые сети и производители могут добровольно ограничивать наценки....

Российские власти обещают обеспечить стабильные цены на продукты Вице-премьер Дмитрий Патрушев провел совещание по ценовой ситуации на продовольственном рынке, сообщается в Telegram-канале правительства.Обсуждались предложения по оперативным действиям, а также долгосрочные инструменты для увеличения производства различных видов продукции.«Решения помогут обеспе...

Продукты ВТБ стали доступны во всех офисах РНКБ в Крыму Все продукты ВТБ для физлиц и предпринимателей стали доступны в офисах РНКБ в Крыму. Оформить их можно более чем в 130 офисах РНКБ на территории полуострова, сообщила пресс-служба ВТБ. Теперь клиенты РНКБ могут открыть вклады и накопительные счета, оформить дебетовые и кредитные карты, потребитель...

Эксперты: продукты не теряют полезные вещества после консервации. Это миф Любители правильного питания (ПП) нередко отказываются от консервации, ошибочно считая её вредной для организма, однако это не так. Всё даже совсем наоборот, если вы желаете иметь питательный и разнообразный рацион, то без консервации никуда.Какие консервированные продукты можно есть при ПП Как по...

«Интерфакс»: в РФ не планируют вводить предельные розничные цены на продукты Власти РФ не поддерживают идею установления «сверху» предельных розничных цен на социально значимые продукты, попавшие в зону риска по динамике удорожания....

Диета GAPS: органические продукты для здорового тела и разума Диета GAPS, расшифровывающаяся как "диета при синдроме кишечника и психики", была разработана доктором медицинских наук Наташей Кэмпбелл-Макбрайд. Основной целью этой элиминационной диеты является улучшение здоровья пищеварительной системы и мозга через контроль питания. Кэмпбелл-Макбрайд ввела те...

Названы доступные продукты, которые зарядят мозг на максимум Сбалансированное питание играет ключевую роль в функционировании организма, а некоторые продукты способны улучшить и мозговую деятельность. Как рассказала Life.ru врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Юлия Валуйская, вместе с этим важно учитывать индивидуальные особенности, такие как неперенос...

Депутат Немкин посоветовал не переходить на новые продукты Microsoft Член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин рекомендовал россиянам не переходить на обновлённые продукты Microsoft после закрытия старых версий приложений. Читать далее...

Россиянам посоветовали заранее покупать продукты к новогоднему столу Россиянам рекомендовали сильно заранее закупать икру и алкоголь к празднованию Нового года. Советы по подготовке праздничного стола дал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев, передает «Лента.ру».По словам специалиста, в конце декабря в стране взлетят цены на всю деликатесн...

Продукты компании «Росплатформа» получили сертификаты ФСТЭК России Компания «Росплатформа» (ООО «Р-платформа») Росплатформа – российский разработчик средств серверной виртуализации......

Эндокринолог перечислила продукты, полезные для защиты сосудов от холестерина Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова назвала продукты, которые помогают организму бороться с накаливанием в сосудах «плохого» холестеринаВрач посоветовала зелёный чай, кофе, чеснок и красный дрожжевой рис. Бинатова уточнила, что красный рис способствует снижению уровня общего...

Медиасистема в машинах Ford может начать рекламировать продукты В базе патентного ведомства США обнаружилась заявка с описанием системы, которая будет транслировать рекламу внутри автомобиля — как визуальную, так и звуковую. Как пишет Market Watch, она будет зависеть от предпочтений водителя и пассажиров. То есть, система будет слушать разговоры, анализировать...

ФАО зафиксировала самый быстрый за 1,5 года рост мировых цен на продукты Индекс цен Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций в сентябре составил 124,4 пункта...

Маслом масло не испортишь // Потребители распробовали смешанные продукты Из-за роста розничных цен на оливковое масло более чем на треть российские покупатели начали отдавать предпочтение другой продукции. Так, натуральные продажи смеси оливкового масла с подсолнечным выросли за 12 месяцев на 11%. Впрочем, в целом продажи всех видов растительных масел за этот период со...

Продукты здорового питания получат специальную маркировку Роскачества В организации сообщили, что такая отметка не только гарантирует безопасность, но и подтверждает заявленный производителем состав ингредиентов...

«Алгоритм простой»: как правильно выбирать продукты, чтобы не отравиться При выборе продуктов необходимо придерживаться важных правил. Например, следует внимательно изучить срок годности и состав на упаковке. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с URA.RU. Специалист прокомментировала ситуацию, связанну...

Продукты производства ДНР активнее всего поставляют в близлежащие регионы и ЦФО Донецкие производители реализуют консервированные овощи, соусы и майонезы, мясные консервы, макаронные и кондитерские изделия, растительное масло...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Стюардесса назвала причины высоких цен на продукты питания в аэропортах Внутри аэропортов многие путешественники замечают, что цены на еду, напитки, сувениры и даже мелкие бытовые товары значительно выше, чем за их пределами. Стюардессы, часто бывающие в разных аэропортах мира, прекрасно знакомы с этой ситуацией и объясняют несколько причин такого ценообразования, соо...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15