Лого - последние новости дня
Время новости 06.01.2025 16:24    Автор новости new91.ru

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть

Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть

Читайте полный текст на incrussia.ru

Чтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 3040 мл воды на 1 кг весаЧтобы похудеть, нужно правильно пить воду: из расчета 30–40 мл воды на 1 кг веса Доктор Лариса Габдулхакова рассказала, как правильно пить воду, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы. В зависимости от возраста на воду приходится от 60 до 80 процентов массы тела...

Сколько нужно зарабатывать семьям в ЯНАО, чтобы снимать жильеСколько нужно зарабатывать семьям в ЯНАО, чтобы снимать жилье По итогам 2024 года 71,2% семей с двумя детьми в Ямало-Ненецком автономном округе могут на свои ежемесячные доходы снять типовую двухкомнатную квартиру. При этом доход супругов, необходимый для аренды и покрытия основных расходов, составляет от 164 тысяч рублей. По данным аналитиков РИА Новости, Я...

Сколько денег нужно семьям из Перми, чтобы переехать из однушки в частный домСколько денег нужно семьям из Перми, чтобы переехать из «однушки» в частный дом В Перми семья может переехать из однокомнатной квартиры в собственный дом без доплат, продав свое жилье. Если горожане решат добавить к этой сумме материнский капитал, получится купить коттедж стоимостью 4,3 млн рублей. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «Яндекс Недвижимости».Читать далее...

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы купить однушку в Москве в ипотекуПодсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы купить «однушку» в Москве в ипотеку Зарплата заемщика, который сегодня решится взять ипотеку на однокомнатную квартиру в Москве по рыночным ставкам и будет выплачивать ее без серьезной нагрузки на бюджет, должна в пять раз превышать среднюю заработную плату в столице, пришли к выводу специалисты Банки.ру. Средняя зарплата в Москве,...

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным силСколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в...

Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из едыМенее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах и помогает в выработке гормонов, построении клеток.Согласно Рекомендациям по питанию для американцев на 2020−2025 годы, необходимо поддерживать пот...

Финансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вкладаФинансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вклада Эксперт Банки.ру Богдан Зварич объяснил, что текущие процентные ставки по банковским вкладам дают возможность жить на доходы от процентов. Однако для этого требуется внушительная сумма на депозите — не менее нескольких миллионов рублей. Как уточнил аналитик, способность стать рантье определяется д...

Учёные рассказали, сколько в среднем будут жить мужчины и женщины к концу этого столетияУчёные рассказали, сколько в среднем будут жить мужчины и женщины к концу этого столетия На Западе в начале XX века люди в среднем жили 45 лет, а сейчас — около 80. Но сейчас темпы роста продолжительности замедляются.Ещё до начала пандемии ковида учёные из Университета Иллинойса в Чикаго провели анализ информации о смертях с 1990-х годов XX века до 2019 года. Вошли в это исследования...

Появилась информация о том, сколько времени нужно «Орешнику», чтобы долететь до штаб-квартиры НАТО в Брюсселе Новая российская баллистическая ракета «Орешник» сможет доставлять ядерные заряды суммарной мощностью до 900 килотонн, сообщил правительственный портал «Объясняем.рф». «В ядерном исполнении „Орешник“ может доставить заряды общей мощностью 900 килотонн (45 Хиросим)», — говорится в...

Учёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю. Это лишь некоторые из рекомендаций, по которым нас призывают жить. Но соответствуют ли они современным научным данным?150 минут упражнений в неделю Национальная служба здравоохранения Великобритан...

Не нужно бояться калорий в манке: если добавить в блюдо ягоды, пользы будет больше Доктор Екатерина Пырьева объяснила, чем хороша манка и как россияне могут сделать ее полезнее, пишет издание «Аргументы и факты»....

Не хватает витаминов осенью? Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощи Доктор Наталья Леонтьева проинформировала, как нужно выстроить свой рацион, чтобы не допустить развития осеннего авитаминоза....

Врач-диетолог рассказала, как правильно пить воду, чтобы похудеть Вода — главный элемент в организме человека, так как она в зависимости от возраста составляет от 60% до 80% массы тела. Ее нехватка вызывает отеки, а избыток может привести к набору лишнего веса. О том, как правильно пить воду, 8 ноября «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхако...

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммов, пишет издание URA.RU....

Александра Трусова — Forbes: «Я знаю, сколько зарабатываю и сколько мне нужно» Еще перед стартом официального сезона Александра Трусова стала самой обсуждаемой фигуристкой страны. Для спортивных медиа главной стала новость о том, что она после двухлетнего отсутствия неожиданно решила выступить на контрольных прокатах сборной России. А для соцсетей не было большего инфоповода...

Чтобы похудеть, от них нельзя отказываться: углеводы нужны при каждом приеме пищи Доктор Раиса Дементьева рассказала россиянам о важности потребления углеводов, от которых многие отказываются с целью сбросить лишние килограммы, пишет «КП»....

От каких трех продуктов стоит отказаться, чтобы легко похудеть к Новому году По мнению нутрициолога Анны Мещеряковой, для быстрого похудения к Новому году без вреда для здоровья стоит отказаться как минимум от трех продуктов, сообщает NGS24.RU. Фастфуд богат трансжирами, которые нарушают обмен веществ, так как клеточные мембраны не могут правильно работать. Мещерякова отм...

Ученые нашли способ сократить энергопотребление ИИ Команда ученых из Мичиганского университета представила новый способ обучения крупных языковых моделей, таких как GPT, который позволяет сократить энергопотребление до 30% без увеличения времени обучения. Это открытие может существенно снизить углеродный след технологий ИИ.Эксперты утверждают, что...

Жиры нужно сократить до 15% от всего рациона при рассеянном склерозе Доктор медицинских наук Светлана Дербенева проинформировала, какой диеты рекомендуется придерживаться при поражении нервов, в том числе, при рассеянном склерозе, сообщает издание «Аргументы и факты»....

Учёные нашли способ радикально сократить энергопотребление ИИ Инженеры компании BitEnergy AI разработали инновационный алгоритм, способный сократить потребление энергии приложениями искусственного интеллекта (ИИ) на 95%. Эта разработка является ответом на растущие потребности в энергии, вызванные массовым распространением ИИ-технологий. Например, популярная...

Маск призвал США сократить расходы, чтобы избежать банкротства Американское правительство "даже не знает, сколько государственных агентств существует", их число достигает 450 ведомств только на федеральном уровне, отметил владелец X...

«Яндекс. Такси» скорректирует тарифы, чтобы сократить дефицит водителей Тарифы такси в Петербурге будут изменены с 25 октября, сообщили в «Яндекс. Такси». Сервис сделает это совместно с таксопарками, чтобы сократить растущую нехватку кадров в сфере перевозок....

Индонезия планирует сократить добычу никеля, чтобы повысить цены на металл Индонезия планирует значительно сократить добычу никеля, чтобы повысить цены на металл, сообщает Bloomberg.Как уточнило агентство, Индонезия рассматривает возможность существенного сокращения квот на добычу никеля и планирует снизить объем добычи руды в следующем году до 150 млн тонн с 227 млн в э...

Nokia требует сократить регулирование в Евросоюзе для телекоммуникаций, чтобы Европа ещё больше не отстала от конкурентов Гендиректор Nokia Пекка Лундмарк потребовал сократить регулирование в Евросоюзе для телекоммуникаций, а также разрешить слияние операторов связи. Он заявил, что это необходимо сделать, чтобы Европа не отстала от конкурентов в технологическом плане. «В Европе существует 27 разл...

Генсек НАТО призвал страны альянса сократить социальные расходы, чтобы увеличить военные отчисления Рютте упрекнул власти стран Евросоюза, продолжающие тратить значительные средства на пенсии вместо увеличения доли военных отчислений...

«Чтобы сократить риски и издержки, банки наращивают портфель залоговых кредитов» // Максим Биглер, управляющий директор Экспобанка Об особенностях кредитования физических лиц под залог активов, развития конкуренции и перспективах рынка, рассказал “Ъ” управляющий директор Экспобанка Максим Биглер....

Сколько лет пермякам нужно копить на покупку квартиры Чтобы купить квартиру на вторичном рынке в Пермском крае, жителям региона нужно копить более пяти лет. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе федерального портала «Мир квартир».Читать далее...

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение модулей на 16, 32, 48 и 64 ГБ Результаты:God of War Ragnarok — 112,6 fps (16 ГБ), 113,5 fps (32 ГБ), 114,2 (48 ГБ), 114,8 fps (64 ГБ).S.T.A.L.K.E.R. 2 — 99,4 fps (16 ГБ), 102,4 fps (32 ГБ), 102,3 (48 ГБ), 102,1 fps (64 ГБ).CYBERPUNK 2077 — 69,1 fps (16 ГБ), 69,2 fps (32 ГБ), 69,7 fps (48 ГБ), 69,8 fps (64 ГБ).Hogwarts Legacy —...

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни в Москве? Для комфортной жизни в Москве нужно зарабатывать больше 130 тысяч рублей в месяц. Средняя аренда однокомнатной квартиры в столице составляет от 40 до 90 тысяч рублей в месяц в зависимости от района, и эти расходы занимают основную часть бюджета. Кроме того, на продукты питания и бытовые нужды для...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2024 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие игры он сможет запускать и одновременную работу какого числа приложений он сможет поддерживать. Но сколько оперативной памяти нужно смартфону в наше...

Тюменцам рассказали, за сколько лет они могут накопить миллион Тюменская область заняла 24-е место в рейтинге регионов по способности населения накопить крупную сумму. Исследование опубликовано на сайте «РИА Рейтинг. Россия сегодня». Читать далее...

Россияне рассказали, сколько планируют потратить на Новый год Россияне рассказали, что в этом году готовы потратить на новогодний стол от 5 до 10 тыс. руб. Об этом говорится в результатах исследования «Страхового дома ВСК», которыми поделились «Известия»....

Россияне рассказали, сколько собираются потратить на распродажах 41% россиян собираются потратить на распродажах в этом году менее 3 тысяч рублей, сообщает ТАСС со ссылкой на опрос Rambler & Co.Покупки на осенних распродажах собираются совершать 25% опрошенных россиян. Интересно, что это на 3% меньше, чем в 2023 году.30% выделяют на распродажи от 3 тысяч до 10...

Россияне рассказали, сколько потратят на подарки для себя Средний чек за подарок самому себе в этот раз вырос вдвое — до 15,5 тыс. руб. Больше всего россиян себе подарят гаджеты, косметику, одежду и обувь. Самыми непопулярными стали варианты с абонементами в фитнес-зал и образованием...

Зеленский объяснил отказ раскрывать, сколько украинцев нужно мобилизовать Называть количество украинцев, которых необходимо мобилизовать, неправильно, заявил Зеленский. Он удивился тому, что такие данные о 160 тыс. человек привел секретарь СНБО. По словам президента, «полмиллиона никто не мобилизовал»...

Спи спокойно даже в кризис! Сколько денег нужно откладывать ежемесячно? Специалисты рекомендуют иметь сбережения на случай чрезвычайных ситуаций в размере, покрывающем 3-6 месяцев расходов на жизнь. Однако после нескольких лет высокой инфляции для многих эта цель кажется недостижимой. Согласно опросу Bankrate, около четверти американцев вообще не имеют финансового рез...

Костин рассказал, сколько денег нужно на основные цели ОСК в ближайшие 5–6 лет Глава ВТБ, председатель совета директоров Объединенной судостроительной корпорации (ОСК) Андрей Костин рассказал о ее приоритетах на ближайшие пять-шесть лет. Основными задачами, по его словам, станут модернизация петербургских верфей и развитие судостроения на Дальнем Востоке....

В Финляндии рассказали, сколько военных смогут мобилизовать за неделю Финляндия в случае необходимости может за неделю мобилизовать 280 тысяч военных. Об этом сообщил президент страны Александр Стубб, передает РИА Новости....

В ВТБ рассказали, сколько клиентов пользуется доставкой банковских продуктов Ежемесячно клиенты ВТБ оформляют через выездной канал банка свыше 1 млн банковских услуг и продуктов, рассказали в пресс-службе кредитной организации. Число клиентов мобильного сервиса с начала года выросло более чем в три раза. Чаще всего доставку ВТБ заказывают в Москве и Московской области, Сан...

Россияне рассказали, сколько готовы потратить на новогодние подарки 23% россиян готовы потратить на новогодние подарки до 3000 рублей, показало исследование Роскачества.«Сумму в пределах 1000–3000 рублей готовы заплатить 15% россиян, и всего 8% готовы отложить меньшую сумму для подарков — до 1000 рублей», — цитирует результаты РИА Новости.18% россиян планируют пот...

В Росавтодоре рассказали, сколько трасс отремонтируют до 2030 года Федеральное дорожное агентство (Росавтодор) с 2025 года будет ремонтировать и строить дороги в рамках нового национального проекта «Инфраструктура для жизни». Ведомство раскрыло целевые параметры проекта до 2030-го....

В «Сьоне» рассказали, сколько недель пропустит Миранчук из-за травмы Президент «Сьона» Кристиан Константин ответил на вопрос о том, сколько времени уйдёт на восстановление хавбека команды Антона МиранчукаЧитать дальше →...

В Госдуме рассказали, сколько россиян затронет индексация пенсий Порядка 9 млн работающих пенсионеров в России с 2025 года будут получать проиндексированную пенсию, сообщил глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. По словам Нилова, около 9 млн работающих пенсионеров в России с 1 января 2025 года получат проиндексиров...

В РФС рассказали, сколько стоит приглашение соперников для сборной России Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов рассказал, что приглашение соперника для национальной команды в Россию стоит около 10 миллионов рублей....

В РФС рассказали, сколько зарабатывают футболисты за вызов в сборную России Максим Митрофанов, генсек Российского Футбольного Союза, рассказал, сколько получают футболисты за вызов в национальную команду России....

Вот это инновации: iOS 18.2 будет показать, сколько времени нужно iPhone для полной зарядки Компания Apple работает над новой функцией для iPhone, которая будет показывать, сколько времени требуется устройству для полной зарядки.Код, обнаруженный в последней бета-версии iOS 18.2, ссылается на новую команду «BatteryIntelligence». Судя по всему, она позволяет системе рассчитывать предполаг...

«Жизненно необходимо»: сколько молочных продуктов нужно есть каждый день Население России употребляет недостаточно молочных продуктов — на треть меньше нормы, утвержденной Минздравом. Об этом рассказала изданию aif.ru ведущий научный сотрудник лаборатории пищевых биотехнологий и специализированных продуктов, доктор технических наук Алла Новокш...

Раскрыто, сколько дней в неделю нужно тренировать руки для наращивания мышц Чтобы накачать руки, нужно правильно определить частоту тренировок. При этом отдых в фитнесе так же важен, как и занятия в зале. Ронни Гарсия из Blink Fitness рекомендует выполнять упражнения для наращивания мышц рук два-три раза в неделю. Так вы сможете добиться заметной рельефности мышц. Регуля...

Сколько денег нужно для счастья? Профессор Сафонов оценил уровень бедности Помочь малоимущим могло бы введение необлагаемого налогом минимума дохода и расширение системы адресной соцподдержки, считает экономист...

Сколько памяти нужно смартфону? И почему 128 ГБ под конец 2024 года — уже маловато Давно прошли времена, когда производители ставили в смартфоны медленные накопители со смехотворным объёмом памяти, теперь даже в некоторых ноутбуках бывает меньше....

Учёные разгадали тайну: сколько клеток в вашем теле Новый анализ клеток человеческого организма раскрыл захватывающие данные о том, сколько клеток содержится в теле мужчины, женщины и ребёнка. Учёные подсчитали, что у взрослого мужчины около 36 триллионов клеток, у женщины — 28 триллионов, а у 10-летнего ребёнка — 17 триллионов. Этот вывод был сдел...

Эксперты рассказали, во сколько обойдется новогодний стол в этом году Согласно данным специалистов, средняя стоимость новогоднего стола в России за год возросла на 11%, достигнув 5,7 тысячи рублей. Наибольшее подорожание зафиксировано в Челябинской области. Так, в среднем затраты на закупку продуктов для новогоднего праздника составили 5 666 рублей, что на 11% больш...

Эксперты рассказали, сколько стоит новогодний отдых в Сочи и Анапе Спрос на зимние поездки в Анапу вырос на 40% по сравнению с прошлым годом. Туристы уже привыкли к измененной ситуации с логистикой — закрытию аэропорта, но при этом они оценивают разнообразие отелей с системой "всё включено" и относительно приемлемые цены. На данный момент примерно половина гостин...

Россияне рассказали, сколько денег собираются потратить на новогодний стол Средний бюджет праздничного ужина россиян на Новый 2025 год составит 12 тысяч рублей. Такте результаты получены в результате опроса сервиса SuperJob, в котором приняли участие 3 тысячи экономически активных граждан из всех округов страны.Согласно опросу, 30% россиян планируют застолье на два — чет...

Россияне рассказали, сколько денег запланировали потратить в «черную пятницу» Подавляющее число россиян — 87% — запланировали потратить в «черную пятницу» до 50 тысяч рублей. Такие результаты опроса подтвердили 2000 человек, проведенного Почта Банком.Еще 4% решили потратить от 50 тысяч до 100 тысяч рублей, а 3% — свыше 100 тысяч рублей. При этом 6% вовсе не планируют соверш...

В правительстве рассказали, сколько выделят на единую платформу для российских машин На создание и запуск в производство единой унифицированной платформы для массовых российских автомобилей из госбюджета выделят 160 млрд рублей. Средства будут направлять частями в течение следующих пяти лет, сообщает ТАСС со ссылкой на представителя Минпромторга РФ Тиграна Парсаданяна....

«Зарплаты, как у топовых айтишников»: красноярцам рассказали, сколько получают вахтовики Аналитики российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников hh.ru провели исследование и узнали сколько готовы платить вахтовикам в СФО....

Борисов: «Роскосмос» сделает столько ракет «Орешник», сколько нужно Минобороны России Госкорпорация «Роскосмос» готова наращивать мощность и улучшать характеристики новейшей баллистической ракеты средней дальности «Орешник» в таких объемах, которые требуются Минобороны РФ. Об этом сообщил глава «Роскосмоса» Юрий Борисов....

Учёные выяснили, сколько минут жизни человека забирает гамбургер и хот-дог В своём исследовании учёные оценивали содержание в каждом продукте добавок, а также и микро- и макронутриентов....

Учёные выяснили, сколько сахара в день нам можно есть и почему Известно, что избыток сахара вредит здоровью. Он может повысить риск возникновения диабета, депрессии, ожирения, заболеваний сердца, некоторых видов рака, подагры. Но сколько сахара можно потреблять без вреда для организма?Новое исследование продемонстрировало, что в день лучше всего получать не б...

Учёные выяснили, на сколько продлевает жизнь одна часовая прогулка Исследователи из Университета Гриффита пришли к выводу, что всего лишь один час прогулки может увеличить продолжительность жизни неактивных людей примерно на шесть часов. Эти результаты были опубликованы в British Journal of Sports Medicine (BJSM). На первом этапе исследования учёные проанализиров...

Сколько времени потребовалось Австралии, чтобы стать самостоятельным континентом Австралия, являющаяся самым маленьким континентом и крупнейшим островом на Земле, когда-то была частью суперконтинента Гондвана. Этот континент, существовавший около 200 миллионов лет назад, включал также территории современных Африки, Южной Америки, Антарктиды, Индии и Мадагаскара. В ходе распада...

Челябинцам рассказали, сколько стоит красная икра накануне праздников. Скрин Полкилограмма икры кеты обойдется в ноябре жителям Челябинской области в 4250 рублей, а горбуши — в 2750 рублей. Соответствующие цены озвучили частные продавцы на площадке интернет-объявлений.Читать далее...

В США рассказали, сколько денег Илон Маск вложил в победу Дональда Трампа Журналисты выяснили, что денежный вклад бизнесмена Илона Маска в победу республиканца Дональда Трапа на президентских выборах в США оказался очень большим....

Депутаты Госдумы рассказали, сколько на самом деле платят за обеды в думской столовой Депутаты Государственной Думы рассказали о том, сколько они тратят на обед в столовой парламента. Андрей Свинцов говорит, что обычно тратит около 200 рублей в день. На завтрак он ест овсянку и пьёт кофе, а на обед — два яйца и куриный бульон. За каждый приём пищи он платит по 100 рублей. Михаил Де...

Власти Ноябрьска рассказали, сколько километров дорог в городе будут ремонтировать каждый год Власти Ноябрьска планируют ежегодно ремонтировать десять километров городских дорог, точное количество ремонтных работ будет определено после утверждения бюджета на 2025 год. Прогноз социально-экономического развития города на ближайшие годы опубликовали на сайте администрации. Читать далее...

Сотрудники красноярских компаний рассказали, сколько денег готовы потратить на новогодний корпоратив 25 % опрошенных самостоятельно оплачивают корпоративное мероприятие, еще 25 % сообщили, что делят расходы пополам с работодателем....

Ски‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статус Российская ски‑альпинистка Варвара Прохорова рассказала, сколько ей пришлось заплатить, чтобы Международная федерация ски‑альпинизма (ISMF) начала рассматривать ее заявку на получение нейтрального статуса для выступления на международных стартах....

Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказался от сигарет, и какое-то время не курит, нельзя сказать что он в полной мере перестал быть курильщиком. Должно пройти определенное время, прежде че...

Пользователям в РФ рассказали, зачем нужно установить PIN-код на SIM-карту Эксперты Роскачества предупреждают о рисках потери сим-карты и советуют установить ПИН-код. Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества предупреждают о серьезных рисках, связанных с потерей или кражей сим-карты. Номер телефона часто используется для подтверждения финансовых операций, и если зл...

Аморим ответил, что нужно, чтобы выиграть АПЛ Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим рассказал, за счёт чего можно добиться успеха в Английской премьер-лигеЧитать дальше →...

Ученые выяснили, сколько часов сна необходимо человеку для максимально долгой жизни без старения Недавнее исследование подтвердило, что для замедления процесса старения и снижения рисков для здоровья необходимо спать не менее 7 часов в сутки. Эти выводы были сделаны группой ученых из медицинского университета в Китае. Результаты также демонстрируют, что полноценный и качественный сон положите...

В Тюмени рассказали, сколько бюджетных денег ушло на проект властей, от которого в итоге отказались Правительство Тюменской области отказалось от реализации проекта «Единая карта жителя Тюменской области», так как в настоящее время он бесполезен: все функции, которые должна была содержать карта, уже реализованы посредством других сервисов. Об этом URA.RU рассказали в информационном центре регион...

Сколько заплатил футболист СССР, чтобы откосить от армии. Сумма просто смешная! Дело было в Греции! РИА НовостиЕвстафий Пехлеваниди — один из самых ярких футболистов СССР 1980-х, а для Казахстана и вовсе легендарный! Почти всю карьеру он провел в алматинском «Кайрате», принял участие в 285 матчах и забил 96, став лучшим бомбардиром в истории клуба в Высшей лиге СССР, а также...

Петербуржцам рассказали, для чего нужно проветривать помещение зимой Специалисты Роспотребнадзора рассказали о важности регулярного зимнего проветривания помещений для поддержания здоровья жителей Северной столицы....

Россиянам рассказали, нужно ли платить налог с подаренных денег Налоговый консультант и адвокат Илья Завьялов отметил, что подаренные деньги не считаются доходом, следовательно, они не подлежат налогообложению. Это положение регулируется статьей 217 Налогового кодекса Российской Федерации, в частности пунктом 18.1, который утверждает, что доходы, полученные в...

В Германии рассказали, что нужно Украине вместо ракет Taurus Глава немецкой партии «Союз Сары Вагенкнехт — за разум и справедливость» (ССВ) Сара Вагенкнехт призвала Берлин не поставлять Украине ракеты Taurus....

Врачи рассказали красноярцам, как нужно и как нельзя кататься на тюбинге В преддверии тёплых выходных и новогодних каникул врачи красноярской БСМП напомнили об опасности популярного зимнего развлечения — катании на тюбингах, которые в народе называют «плюшками» или «ватрушками»....

Эксперты рассказали, когда можно и нужно сплетничать на работе Иногда трудно удержаться и не рассказать интересную новость коллегам. Однако, как отмечает эксперт по лидерству Саймон Синек, важно не путать выплеск эмоций со сплетнями, иначе могут возникнуть проблемы....

Проходить раз в год не нужно, чтобы предотвратить инсульт: МРТ - не помощник Доктор Александр Мясников прокомментировал мнение касательно магнитно-резонансной томографии и её пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы....

Сколько нужно для комфортной жизни на пенсии, Сбер назвал среднюю зарплату россиян. Социальные новости недели ...

Ученые рассказали о «реальном Рагнареке» в Скандинавии Исследователи выяснили, что природный катаклизм, который произошел полтора тысячелетия назад в Северной Европе, унес жизни половины населения Норвегии и Швеции....

Ученые рассказали, кому грозит слабоумие Новое исследование ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что высокий уровень образования и благосостояния способствует сохранению когнитивных функций в старости. В ходе исследования, которое длилось десять лет, специалисты анализировали состояние 8442 человек в Англии ст...

Учёные рассказали, как свет влияет на наш организм Воздействие света играет ключевую роль для поддержания нашего физического и психического здоровья. Не менее важно и время, когда мы просыпаемся или идём спать.Одна из главных функций свете — это перенастройка наших биологических часов, также известных как циркадные часы. Они представляют собой сет...

В отряде «Барс-Брянск» рассказали, что нужно взять с собой на службу В отряде «Барс-Брянск» рассказали добровольцам, что нужно брать с собой на службу Набор в отряд продолжается. Одновременно ведется подготовка бойцов. Поступают вопросы, касающиеся службы. В том числе брянцев интересует вещевое довольствие. В отряде сообщили, что все необходимое буду выдавать. С со...

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать.Начните день с белка. Белок даёт организму аминокислоты, которые нужны для выработки антител и восстановления иммунных клеток. Об этом говорит Пэм...

4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату Наиболее действенный способ получить повышение зарплаты — поговорить об этом с руководителем. Но завести такой разговор бывает непросто, особенно если речь идет о женском труде. Основательница компании Ellevest, управляющая активами на $2 млрд, поделилась советами, как увеличивать свое благосостоя...

«Барселоне» нужно 60 млн евро, чтобы решить вопрос с Ольмо «Барселоне» нужно найти 60 миллионов евро, чтобы в январе достичь выполнения правила 1:1Читать дальше →...

Чтобы построить будущее, иногда нужно вернуться в прошлое В прокат выходит комедия "Встретимся вчера" о том, что нужно хорошенько подумать, прежде чем развестись....

Гаджиев рассказал, что нужно сделать России, чтобы выиграть ЧМ Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев считает, что в будущем у сборной России будет возможность выиграть ЧМ по футболу....

Комличенко о том, сколько ему нужно денег в месяц: «Не 30 тысяч и не 100. Чем больше зарабатываешь, тем качественнее продукты купишь, помидоры не за 300 рублей. И то 300 – дорого!» – Популярный вопрос, который задают всем футболистам, – сколько тебе нужно денег в месяц для комфортной жизни? – Ха-ха-ха. Серьезно? Я не знаю. Но не 30 тысяч. И не 100 тысяч. Будем реалистами. Это не те цифры. И все это понимают. Для комфортной жизни – чем больше, тем лучше. Чем больше ты будешь...

Ученые рассказали, насколько опасна автобусная тряска Австралийские ученые провели исследование вибраций, которые испытывают пассажиры автобусов в центре Сиднея. С помощью специальных датчиков они измерили ускорение автобуса по всем плоскостям, уделив пристальное внимание вибрациям и резким изменениям скорости, которые характерны для режима городског...

Учёные рассказали, как млекопитающие перешли к вертикальной жизни Новое исследование, проведенное исследователями из Гарварда и опубликованное в журнале Science Advances, проливает свет на эволюционный переход к вертикальной позе у млекопитающих. На протяжении более ста лет ученые задавались вопросами «как» и «когда» произошла эта значительная смена, и теперь со...

Ученые рассказали о влиянии магнитных бурь на людей Ученые рассказали, действительно ли магнитные бури влияют на организм людей. Об этом сообщается в спецпроекте ТАСС. Люди нередко называют магнитные бури причиной плохого самочувствия. В интернете сотни сайтов сообщают об основных симптомах, сопровождающих бури: головная боль, скачки артериального...

Учёные рассказали, что делает человеческую культуру уникальной Новая гипотеза исследователей из Университета штата Аризона о том, что делает человеческую культуру уникальной. Антрополог Томас Морган, в сотрудничестве с профессором Стэнфордского университета Маркусом Фельдманом, выдвинул предположение, что особенность человеческой культуры заключается в ее «бе...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 870-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Детройта» (2:4)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 868-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин сделал дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Юты» (6:2)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 871-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 855-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 861-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нэшвилла»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 869-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче с «Торонто» (5:2) в регулярном чемпионат НХЛ....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 854-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нью-Джерси»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 863-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил две шайбы в ворота «Сент-Луиса» (8:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 872-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин отметился голом и результативной передачей в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (7:4)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 858-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 857-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин сделал дубль в начале первого периода матча регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 860-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Каролины» (2:4)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 866-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Вегаса» (5:2)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 859-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Коламбуса»....

Чтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущий Эти вопросы должен задать себе человек, чтобы разобраться в том, как прошёл его год, и наметить цели на следующий....

Росберг ответил, что нужно сделать Норрису, чтобы претендовать на чемпионство Чемпион Формулы-1 2016 года Нико Росберг высказал мнение, что пилоту «Макларена» Ландо Норрису ещё необходимо поработать над некоторыми моментами, чтобы претендовать на чемпионство....

В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений Доктор медицинских наук Владимир Неронов напомнил россиянам, что корью болеют не только дети, но и взрослые, у которых могут развиться на фоне заболевания серьезные осложнения....

Властям Молдавии нужно ЧП, чтобы разворовывать бюджет — другой выгоды нет! Введение чрезвычайного положения в Молдавии, предложенное на этой неделе правительством, не оправдано и может привести к значительным рискам хищения государственных средств. Такое мнение высказал сегодня…...

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе....

Бетина Попова: «Не нужно платить фигуристу за то, чтобы он продолжал карьеру» Российский тренер и хореограф Бетина Попова в интервью «СЭ» поделилась мнением о возможном возвращении фигуристки Александры Трусовой в спорт....

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

От пива нужно полностью отказаться к 70 годам, чтобы не развивалась деменция Доктор Ричард Рестак назвал возраст, в котором рекомендуется прекратить употреблять пиво. Пенный напиток в противном случае может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем, пишет UfacityNews....

Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы.Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального давления и уровня сахара в крови. В ходе...

Флюшку нужно сделать 2 тысячи раз в год, чтобы появились риски для здоровья Доктор Полина Лепилова рассказала о рисках, связанных с прохождением рентгенологических исследований. Радиационное облучение возможно только при высоких дозах лучевой нагрузки, пишет «Газета.ру»....

Их нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиа Диетологи рассказали, какой ингредиент стоит добавить в свой рацион, чтобы не только сохранить фигуру, но и укрепить здоровье. Речь идет о семенах чиа, пишет Bristol Post....

Кавазашвили рассказал, что нужно сделать Сафонову, чтобы сравняться с Акинфеевым Заслуженный мастер спорта СССР Анзор Кавазашвили ответил на вопрос о сравнении голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова с вратарем ЦСКА Игорем Акинфеевым....

Казахстанская федерация футбола: нам не нужно, чтобы Черчесов выучил язык От тренера сборной Казахстана по футболу Станислава Черчесова спортивные функционеры ждут знаний и результатов команды на поле, а не знания казахского языка. Об этом 18 октября в беседе со Sport24 заявил президент Казахстанской федерации футбола Адилет Барменкулов. Так он прокомментировал недавнюю...

Шевченко – о следующем бое: «Мне нужно несколько месяцев, чтобы прийти в норму» «Мой менеджмент всегда в контакте с UFC, но сейчас мы только вернулись из поездки, и я даже не затрагивала эту тему. Потому что по эмоциям подготовка к прошлому бою была настолько затратной, что нужно несколько месяцев, чтобы эмоционально прийти в норму. Пока мы еще не разговаривали с моим менедже...

Учёные рассказали, как можно преодолеть зависимость от цифровых устройств Более 70% взрослых американцев обеспокоены тем, как технологии влияют на их психическое здоровье и личные отношения. Это усиливается сообщениями СМИ о нездоровых привычках, связанных с социальными сетями. Но что с этим можно сделать?Грань между здоровым и нездоровым потреблением цифровых технологи...

Ученые рассказали, почему некоторые потеют с запахом, а другие — без Запах тела и пота обусловлен ДНК. За формирование характерного запаха пота отвечает ген ABCC11. И существуют три вариации этого гена, влияющие на пот: GG, GA и AA....

Учёные рассказали, помогает ли приготовление еды уничтожить кишечную палочку В США в последнее время отзывают всё больше продуктов из-за заражения кишечной палочкой. В том числе говяжий фарш. Но можно ли избавиться от этого патогена при нагревании пищи? И насколько безопасно есть такие продукты?Кишечная палочка (Escherichia coli, или E. coli) часто встречается в окружающей...

Ученые зафиксировали столкновение пяти галактик и рассказали о последствиях Столкновение пяти галактик спровоцировало сильнейшую ударную волну, которую удалось зафиксировать британским ученым, сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале Monthly Notices of the Royal Astronomical Society. Это случилось на расстоянии 290 млн световых лет от наш...

Учёные рассказали, как менопауза влияет на здоровье сердца женщины По словам медиков, переход к менопаузе, годы, предшествующие ей и проходящие во время неё, связаны с повышенным риском развития сердечных заболеваний. Опубликовано это в ведущем журнале Circulation.По данным исследования, опубликованного в журнале Американской кардиологической ассоциации, у каждой...

Учёные рассказали, чем опасен для организма человека недостаток витамина В1 Витамин В1 также известен как тиамин. Получить мы его можем только из продуктов питания или пищевых добавок. Например, из лосося, бобовых и коричневого риса.Дефицит витамина В1 в человеческом организме может привести к серьёзным нарушениям в работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем,...

Ученые рассказали о влиянии длины пальцев на тягу к алкоголю Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснилось, что для обладателей безымянных пальцев, превышающих длину указательных, характерно более сильное пристрастие к спиртному, сообщает "Газета.ру" со ссылкой на American Journal of Human Biology. Для исследования отобрали 258...

Сила — в правде: ученые рассказали о борьбе с русофобией и нацизмом Искажение истории и подгонка фактов под собственные нужды, во имя сиюминутных политических интересов — в современном мире это один из способов заявить о себе и найти «единомышленников» (сообщников). Этим способом в контексте украинского кон...

Ученые рассказали, чем опасно употребление алкоголя в раннем возрасте Исследование ученых выявило, что злоупотребление алкоголем в юном возрасте вызывает изменения в мозге, характерные для старения, сообщает "Газета.ру" со ссылкой на издание Neurobiology of Aging. Эксперимент проводился на мышах. Исследователи уже знали, что алкоголь влияет на мозг, однако не имели...

Эксперты по питанию рассказали, от какой привычки нужно избавиться для улучшения обмена веществ Метаболизм влияет на колебания веса, дыхание, переваривание пищи, перекачивание крови и другие процессы в организме. И лучшее, от чего вы можете отказаться для улучшения обмена веществ, — это недоедание.Если вы не получаете достаточное количество калорий, то организму просто не будет хватать энерг...

Ученые обнаружили неожиданную пользу какао. И его можно и нужно пить ежедневно Продукты, которые поднимают настроение в стрессовые моменты, часто оказываются вредными для здоровья. Однако ученые обнаружили, что сочетание высококалорийной пищи с определенным видом какао может смягчить некоторые негативные последствия для организма....

Осинькин: для победы над «Краснодаром» нужно, чтобы не влетали невероятные голы Кордобы Главный тренер «Крыльев Советов» Игорь Осинькин высказался о поражении от «Краснодара» в матче 13-го тура РПЛ. Читать далее...

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё более сложными и мощными, что открывает перед нами невиданные возможности, но также несёт в себе скрытые риски. Одним из главных опасений является пот...

Ещенко о матче сборной России с Брунеем: «Нужно, чтобы команда жила!» Бывший защитник сборной России Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» высказался о товарищеском матче против сборной Брунея....

Турции нужно, чтобы влияние России в Грузии было нулевым — эксперт Турция заинтересована в том, чтобы влияние России в Грузии ослабевало, заявил декан факультета управления и политики МГИМО Генри Сардарян....

Бакаев рассказал, что нужно сделать Соболеву, чтобы проявить себя в «Зените» Вингер «Химок» Зелимхан Бакаев поделился мнением о перспективах форварда Александра Соболева в «Зените»....

Новичкам нужно не менее 100 000 рублей, чтобы начать продавать через маркетплейсы Председатель правления СДМ-Банка Максим Солнцев рассказал, что это самый минимум для старта бизнеса. А лучше иметь сумму в три раза больше, чтобы оставался резерв «на всякий случай». Если товар будет пользоваться спросом, придётся оперативно выпускать новую партию, а деньги с продаж могут поступит...

Веденеев: Сафонову нужно стоять без ошибок, чтобы заслужить место в основе "ПСЖ" Экс-защитник петербургского "Зенита" Сергей Веденеев оценил выступление российского вратаря "ПСЖ" Матвея Сафонова....

Начальству нужно хватить сотрудников, чтобы повысить мотивацию и вовлеченность в работу Эксперт Валентина Иванова раскрыла пользу похвалы для сотрудников. Подкрепление успеха работников играет важную роль в их продуктивности и для поддержания мотивации,...

Парфенов — о форме Бонгонды: «Удивляться не нужно, его брали, чтобы делал разницу» Бывший защитник «Спартака» Дмитрий Парфенов прокомментировал «СЭ» игру полузащитника красно-белых Тео Бонгонды в текущем сезоне....

Мор: в "Оренбурге" нужно сделать революцию, чтобы остаться в РПЛ. Сейчас не вижу для них шансов Экс-защитник "Спартака" Эдуард Мор оценил шансы "Оренбурга" остаться в РПЛ по итогам сезона-2024/2025....

Мостовой: «Нужно сделать все возможное, чтобы сборную Брунея не отпустили в отпуск» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой отреагировал на информацию о том, что национальная команда в ноябре может сыграть с полупрофессиональной сборной Брунея....

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....

Красноярцам нужно заплатить почти 55 % от стоимости однушки, чтобы получить ее в ипотеку Красноярцам придется внести 55 % от стоимости однокомнатной квартиры, чтобы получить ипотеку....

Из Пензы в Москву весной вводится еще один ежедневный авиарейс Из Пензы в Москву весной вводится еще один ежедневный авиарейс В Пензе объявлено об открытии продаж на второй ежедневный авиарейс между Пензой и Москвой. Авиарейс будет осуществляться в рамках летнего расписания 2025 года по маршруту Москва (Шереметьево) – Пенза – Москва. С 30 марта по 25 октября...

Ежедневный доход. Россиянам назвали способ заработать на пенсии Пенсионеры могут получать пенсию на накопительный счет для того, чтобы заработать проценты. Гражданам достаточно предоставить реквизиты счета в Социальный фонд России....

Патрушев поручил вести ежедневный мониторинг продовольственного рынка Вице-премьер России Дмитрий Патрушев дал поручение ежедневно отслеживать изменение цен на продукты. Об этом сообщили в пресс-службе зампреда правительства по итогам совещания по ситуации на продовольственном рынке с участием заинтересованных федеральных органов исполн...

Инстинкты заботы. Ученые рассказали о способности кошек влиять на хозяев Проживание с кошкой может оказывать глубокое влияние на физическое и психическое здоровье человека, хотя порой не лишено рисков....

Ученые рассказали, когда в ноябре пройдут сильные геомагнитные бури Первая вспышка должна обрушиться на Землю уже в конце этой недели, 10 ноября. Буря будет длиться на протяжении трех дней, вплоть до 12 ноября, сообщает "Кулик". Ожидается, что уровень мощности достигнет четырех баллов из девяти возможных. Следующая вспышка, по прогнозам экспертов, случится уже 1...

Ученые поместили кошек в микрогравитацию, чтобы посмотреть, что произойдет Пожалуй, ни одно животное на планете не может похвастаться такой ловкостью, как обычная домашняя кошка. Самый главной особенностью этих зверей является способность благополучно приземляться на четыре лапы и ловко выкручивать свое тело при падении. Исследователи выяснили, что произойдет с кошками в...

В Педиатрическом университете рассказали, в каких случаях квадробинг опасен и ребенка нужно показать врачу Психологи Педиатрического университета 31 октября объяснили, где грань между ролевой игрой и потерей идентичности....

Пермские ученые объяснили, какие работы нужно провести на огороде до наступления зимы Оставленную ботву на огороде перед наступлением зимы следует убрать, а еще лучше все это сжечь, рекомендуют ученые Пермского политеха (ПНИПУ). Они также поделились советами о том, когда нужно перекапывать грядки, а когда это навредит, и как защитить теплицы от паразитов. Что еще должны сделать дач...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....

Много ли «Орешников» нужно, чтобы ящик террористических инструментов врага заметно опустел? Теракт против начальника войск РХБЗ - лишняя иллюстрация того, что война против России одним фронтом на Донбассе и под Курском не ограничивается...

В эти 3 дня ноября 2024 нужно проводить уборку, чтобы в доме всегда водились деньги Планируете в ближайшее время навести чистоту? Life.ru делится датами в ноябре 2024, когда уборка привлекает деньги и создаёт гармонию в доме. Узнайте, как это работает!...

Жирков — о Миранчуке в «Сьоне»: «Нужно время, чтобы заиграть в Европе в полной мере» Бывший футболист «Челси» Юрий Жирков прокомментировал слова полузащитника Антона Миранчука о том, что он отказался от зарплаты в 1,6 миллиона евро в «Локомотиве» ради шанса поиграть в Европе....

Нужно есть 2 раза в неделю, чтобы поддержать здоровье сердца и сосудов: это рыба Доктор Арина Арланова перечислила продукты, которые положительно влияют на здоровье сосудов и сердца. Некоторые из них укрепляют сосуды и снижают уровень «плохого» холестерина....

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Гюндоган: «Чтобы остаться в гонке за титул, «Манчестер Сити» нужно обыгрывать «Ливерпуль» Полузащитник «Манчестер Сити» Илкай Гюндоган оценил важность матча против «Ливерпуля» в 13-м туре АПЛ....

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание....

Тест: 5 вопросов подскажут, что нужно делать, чтобы ваше новогоднее желание сбылось на 100% Вы когда-нибудь задумывались, как именно загадать желание, чтобы оно сбылось? Если нет, то этот тест специально для вас!...

«Распространенная проблема»: какую обувь нужно носить, чтобы избежать врастания ногтя? Чтобы избежать появления онихокриптоза (вросшего ногтя), не стоит никогда выбирать обувь с жесткой подошвой. Об этом и многом другом рассказал ортопед Ярослав Козлов в беседе с 5-tv.ru. По его словам, неправильно подобранная обувь сама по себе может стать п...

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу на основе стамбульских договоренностей. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «Важно напомнить, что от...

Мать Циципаса рассказала, что нужно поменять сыну в технике, чтобы он поднялся в рейтинге Юлия Сальникова, мать греческого теннисиста Стефаноса Циципаса, рассказала, что нужно поменять в игре её сына, чтобы он смог подняться в рейтинге и чаще выходить в финальные стадии турниров «Большого шлема»....

Жителям Алтайского края нужно более девяти лет, чтобы накопить миллион рублей Эксперты посчитали, сколько времени понадобится жителям Алтайского края, чтобы накопить 1 млн рублей. Исследование опубликовало РИА Новости. Регион занял 74 место в списке из 85 субъектов. Предполагается, что накопление миллиона на пополняемом вкладе у жителя края, откладывающего 10% средней зарп...

Получение пенсии после переезда: что нужно знать, чтобы не потерять часть выплат Переезд — дело не только хлопотное, но иногда и несущее убытки. Например, в некоторых случаях пенсионеры, сменившие место жительства, рискуют остаться без надбавок к пенсии. Когда это происходит и как избежать подобных случаев, рассказываем в сегодняшнем материале....

Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с одной стороны, франчайзи (тот, кто покупает бизнес) очень ограничен в своих возможностях и имеет право действовать только в рамках договора с франчай...

Пойтресс ответил, что нужно «Зениту», чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги Тяжёлый форвард «Зенита» Алекс Пойтресс ответил, что его команде нужно сделать прямо сейчас, чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги ВТБ....

Фердинанд: «Фергюсон знал, что нужно Роналду, чтобы стать лучшим игроком мира» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд в интервью BBC Sport в рамках документального фильма под названием «Сэр Алекс» отметил, что жесткость Алекса Фергюсона помогла нападающему Криштиану Роналду эволюционировать в пятикратного обладателя «Золотого мяча» после ухода из английского клуба...

YouTube в России окончательно сдулся: ежедневный трафик упал до критических 20% По данным аналитической фирмы Statista, объём трафика самой популярной видеоплатформы в мире YouTube от пользователей из России упал до 20% от обычного уровня. Это свидетельствует о полной блокировке ресурса.Судя по всему, доступ к платформе ограничивается на уровне провайдеров. Причём если раньше...

Учёные рассказали, как изменение климата влияет на здоровье людей во всём мире Эксперты предупреждают об опасности глобального потепления для нашего здоровья. Меняющийся климат приводит к сильной жаре, экстремальным погодным явлениям, загрязнению воздуха, распространению инфекций.Ожидается, что 2024 год будет самым жарким в истории человечества. На этой неделе Всемирная орга...

Ученые рассказали, как Солнечная система сможет «украсть» планету из другой системы Ученые из США и Японии выяснили, как Солнечная система может захватить планету или другой объект из другой звездной системы. О результатах исследования сообщает портал Universe Today (UT)....

Красноярцам рассказали, как провести 31 декабря, чтобы не устать и не объесться в новогоднюю ночь Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации о том, как правильно провести последний день года без ущерба для здоровья....

Кадыров о будущем Грозного: Чтобы самые великие ученые у нас были Столица Чечни должна стать самым красивым и уютным городом, чтобы люди хотели туда приезжать жить. Об этом сегодня, 1 января, заявил глава Чечни Рамзан Кадыров на открытии транспортной развязки в центре Грозного…...

Каждые 20 минут нужно смотреть вдаль, чтобы расслабить мышцы глаз при работе за ноутбуком Кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, какой полезной привычкой должны обзавестись россияне, чтобы сохранить зрение при использовании гаджетов, пишет издание «Москва 24»....

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

Чтобы не подцепить вирус Коксаки, нужно тщательно мыть руки и дезинфицировать детские игрушки Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен перечислила правила, которые помогут укрепить иммунную систему и защититься от вируса Коксаки, сообщает издание «РИА Новости»....

Антонио Дэниэлс: «Что Гилджес-Александеру нужно сделать, чтобы выйти на первое место в рейтинге MVP?» «Шэй – создатель культуры. Есть большая разница между хорошими игроками и создателями культуры. Шэй Гилджес-Александер — не просто высококлассный игрок. Он также тот, вокруг кого можно создавать свою культуру. Если посмотреть на текущий рейтинг MVP, на каком месте находится Шэй Гилджес-Александер?...

Пожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитета Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам, как пожилым людям укрепить иммунную систему и наладить работу кишечника при помощи питания, пишет «Москва 24». Для этого стоит включить в меню ананас....

Во время беременности женщине нужно лечить бессонницу, чтобы снизить риск постродовой депрессии Канадские специалисты проинформировали о важности качественного и продолжительного сна для женщин, вынашивающих ребенка. Лечение бессонницы может спасти от постродовой депрессии....

«Чтобы кого‑то заманить, нужно платить» — Мостовой о стоимости приглашения иностранных сборных в Россию Бывший футболист сборной СССР Александр Мостовой заявил «Матч ТВ», что не видит ничего удивительного в тратах Российского футбольного союза (РФС) на приглашение иностранных команд для проведения товарищеских игр....

Можно лечить псориаз: ученые рассказали о пользе экстракта растения из семейства бобовых Китайские специалисты в новом исследовании обнаружили новые лечебные свойства растения Cajanus cajan. Как пишет «Газета.ру» со ссылкой на JЕРС, оно может облегчить состояние при псориазе....

Ученые Оксфорда рассказали, почему люди излечиваются от воспаления кишечника с разной эффективностью Впервые в мире исследователи из Института Кеннеди в Оксфорде провели картирование клеточной динамики после лечения наиболее распространенной терапией при аутоиммунных заболеваниях. В ходе исследования удалось выяснить, почему некоторые пациенты получают пользу от терапии, а другие нет, что может о...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Маркировка калорий на готовой пище не снизила их потребление англичанами В апреле 2022 года в Англии производителей готовых блюд обязали указывать их энергетическую ценность на упаковке — по замыслу законодателей, это должно было помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Меган Полден (Megan Polden) из Ливерпульского университета с коллегами провела обсервационное исследова...

Ученые генномодифицировали томаты, чтобы сделать большие безвкусные помидоры — сладкими Жалобы на крупные, но безвкусные помидоры являются одними из самых распространенных в продуктовом отделе. Ученые нашли способ решить данную проблему, изменив гены, которые влияют на уровень сахара в плодах. Улучшенные сорта могут появиться в супермаркетах в течение 3-5 лет, сообщает The Guardian....

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

"Ей не нужно "смешанное" Рождество". Деборра-Ли Фёрнесс не хочет, чтобы Хью Джекман познакомил детей с новой возлюбленной Бывшая жена 56-летнего Хью Джекмана, 69-летняя Деборра-Ли Фёрнесс, не хочет, чтобы актёр на Рождество познакомил их общих детей, 24-летнего Оскара и 19-летнюю Аву, с новой возлюбленной, 49-летней актрисой Саттон Фостер. Об этом сообщает RadarOnline со ссылкой на инсайдеров.По словам инсайдеров, ак...

ВИЧ никак себя не проявляет: сдать тест на вирус нужно, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь Доктор Алиса Мамаева перечислила россиянам четыре причины сдать тест на ВИЧ, вирус иммунодефицита человека, пишет UfaTime....

"Младенцев нужно пеленать, чтобы воспитать смирение". Священник Владимир Тоготин высказался о воспитании детей Настоятель московского храма Пресвятой Богородицы в Братцеве, священник Владимир Тоготин, поделился рассуждениями о воспитании детей и заявил, что младенцев нужно пеленать, чтобы воспитывать в них смирение. На слова священника обратила внимание Ксения Собчак в своём в телеграм-канале. Во врем...

Ежедневный прием омега-3 нужен для улучшения качества кожи, волос и работы мозга Кандидат медицинских наук Ирина Баранова сообщила, как изменится организм, если пить омегу-3, одну из самых важных добавок, каждый день...

Следы тёмной материи могут быть у каждого на столе, заявили учёные и рассказали, как их искать Известно, что потерянные ключи удобнее всего искать под фонарём, а не там, где их потеряли. Примерно так можно охарактеризовать метод поиска тёмной материи, предложенный физиком Политехнического университета Виргинии (Virginia Tech) Всеволодом Ивановым. Учёный разработал методику обнаружения следо...

«Динамо» нужно приобрести по одному хорошему игроку в каждую линию, чтобы бороться за высокие места» — Точилин Бывший футболист «Динамо» Александр Точилин заявил, что для борьбы за высокие места в РПЛ клубу нужно приобрести футболистов в каждую линию....

Карбери — о травме Овечкина: «Всем нужно сделать чуть больше, чтобы компенсировать пустоту, вызванную его отсутствием» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери порассуждал о том, как клуб справится с временным отсутствием травмированного российского капитана команды Александра Овечкина....

Фетисов положительно оценил инициативу возрождения системы драфта в КХЛ: «Нужно, чтобы молодые ребята не сидели на лавке» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» отреагировал на заявление КХЛ о создании рабочей группы по возрождению системы драфта юниоров....

Мбаппе о «Золотом мяче»: «Знаю, что нужно на поле и за его пределами, чтобы его получить. Я выиграю, если сделаю все возможное» «Я уже многого достиг. Какие важные трофеи мне осталось завоевать? Лига чемпионов – я играю в лучшем клубе для этого. Чемпионат Европы. И почему бы не сыграть однажды на Олимпиаде? Индивидуальные трофеи тоже имеют значение – конечно, мне не хватает «Золотого мяча». Я знаю, что нужно делать на поле...

"Она просто одержима косметикой". 13-летняя дочь Виктории Бэкхем показала свой ежедневный макияж 13-летняя Харпер Бэкхем показала свою бьюти-подготовку к церемонии Harper's Bazaar Awards. Она использовала продукты маминого бренда.У юной Харпер нет своих аккаунтов в соцсетях, поэтому видео опубликовала в инстаграме* и тиктоке её мама Виктория Бэкхем. На видео девочка аккуратно наносит ка...

"Она просто одержима косметикой". 13-летняя дочь Виктории Бекхэм показала свой ежедневный макияж 13-летняя Харпер Бекхэм показала свою бьюти-подготовку к церемонии Harper's Bazaar Awards. Она использовала продукты маминого бренда.У юной Харпер нет своих аккаунтов в соцсетях, поэтому видео опубликовала в инстаграме* и тиктоке её мама Виктория Бекхэм. В видео девочка аккуратно наносит карандаш...

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно....

Заказывала на 2500 калорий: Блогерша Дина Саева призналась, что страдала булимией Известная российская блогерша и модель таджикского происхождения Дина Саева поделилась своим опытом борьбы с булимией. 25-летняя девушка призналась, что раньше не могла контролировать приступы переедания, которые часто возникали во время ужина с друзьями после напряжённого рабочего дня....

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом режиме занятий фитнесом....

Дмитрий Кузнецов: «Цены шокируют. Раньше на тысячу можно было купить необходимое, сейчас это уже 2500 рублей. Сколько надо получать, чтобы ни в чем себе не отказывать?» – Конечно, рост цен шокирует, особенно если говорить про одежду, обувь, коммунальные услуги. Раньше в супермаркет можно было сходить и на 1000 рублей купить то, что необходимо на 3-4 дня, сейчас это уже 2000-2500 рублей. Цены растут сумасшедше. Это сколько надо зарабатывать, чтобы жить и ни в чем...

ТОП-4 самых опасных диеты: подсчет калорий, интервальное голодание, детокс и кето-диета Кандидат медицинский наук Дарья Садовская прокомментировала плюсы и минусы наиболее популярных диет для снижения веса....

Борис Михайлов: «Нужно, чтобы сборная России существовала для пропаганды нашего хоккея. Уверен, года через 2 она вернется на международную арену» Команда выиграла турнир, который проходит в Петербурге на «СКА-Арене». «Сборная хорошо, достойно выиграла этот турнир, показала интенсивный хоккей. Нужно, чтобы сборная существовала для пропаганды нашего хоккея. Я уверен, что года через два она все равно вернется на международную арену. Если гово...

Защитник «Локомотива» Симашев: «Чтобы выиграть, нужно когда-то проиграть. «Бостон» в НБА столько раз заходил на чемпионство с 2008-го – сейчас его взял. Выиграем и мы» В финале плей-офф КХЛ прошлого сезона «Локомотив» проиграл «Металлургу» в серии со счетом 0-4. В июне 2024-го «Бостон» стал чемпионом НБА, победив «Даллас» (4-1). – «Локомотив» все-таки больше 20 лет ничего не выигрывал. Хотя, согласен, это не «Торонто», который без Кубка Стэнли с 1960-х годов. –...

Бобан о Леау: «Он не заслуживает места у позорного столба. Ему нужно другое окружение, чтобы подталкивать его. Ему свойственна леность, у него нет характера профессионала» «Он не убедил Фонсеку, сезон складывается ужасно, но он не заслуживает места у позорного столба и всей этой критики. Ему нужно другое окружение, ежедневная работа, чтобы подталкивать и формировать его. К сожалению, у него нет характера профессионалов, которых мы знаем сегодня, ему свойственна лено...

Рацион трипольцев почти полностью состоял из злаков Немецкие и украинские ученые исследовали обожженные и необожженные останки людей, которые нашли во время раскопок поселения трипольской культуры Косеновка. Они пришли к выводу, что кости принадлежали как минимум семи индивидам, большая часть которых жила около 3700–3600 годов до нашей эры и, вероя...

Овсянка, сэр: что должно входить в рацион собак зимой Для здоровья и поддержания мышечной массы собаки зимой в рационе необходимо не менее 20% белка. Об этом пишет издание aif.ru. Зимой пища питомца, во многом, завит от возраста, уровня активности и типа шерсти хвостатого. Собакам можно давать как корма...

«Лутон» – оскорбившему Адебайо в соцсетях фанату: «Будто у тебя есть яйца, чтобы приехать и сказать это Элайдже в лицо. Сколько еще наши герои будут подвергаться нападкам из-за цвета кожи?» «Это когда-нибудь прекратится? Мы возмущены и расстроены расистскими оскорблениями в адрес Элайджи Адебайо....

Чтобы снять крышку с новых процессоров Intel Core Ultra 200, нужно нагреть их до 165 градусов. Оверклокер der8auer рассказал о создании инструмента для скальпирования Новые процессоры Intel Core Ultra 200 достаточно сложно скальпировать. Как рассказал известный оверклокер der8auer, для этого нужно нагревать CPU до вполне конкретных температур. обложка видео источника Der8auer известен тем, что, кроме прочего, создаёт инструменты для скальпирования CPU. И...

Артур Гомес о «Динамо» в ЛЧ: «Мы могли бы пройти довольно далеко. Сначала нужно подумать об РПЛ – у нас есть все, чтобы добиться больших успехов в ближайшие годы» – Вопрос больше гипотетический, учитывая текущую ситуацию, но можно ли по уровню сравнить «Динамо» с тем же «Тоттенхемом»? – Сложно сравнивать, не проводя очный матч....

Тьерри Анри: «Арсенал» очень предсказуем, многое нужно изменить, чтобы выиграть АПЛ. Когда у команды проблемы, мяч отдают Сака. Это не тренерская проблема» В прошедшем туре АПЛ команда тренера Микеля Артеты сыграла 0:0 с «Эвертоном». «Арсенал» очень предсказуем. Да, забивать со стандаров – это прекрасно. Последние три гола в АПЛ они забили со стандартов. Но если посмотреть на «Ливерпуль», то можно увидеть, как ускоряются Джо Гомес, Дарвин Нуньес и Ди...

В рацион российских космонавтов решили ввести новые блюда Рыба из Ямало-Ненецкого автономного округа (ЯНАО) войдет в рацион российских космонавтов. О новых блюдах в питании экипажа МКС сообщило правительство Ямала в Telegram....

Без цитрусовых и орехов: Россияне вынуждены урезать рацион из-за аллергии Мужчины чаще женщин подвержены аллергии на определённые продукты и у большинства такие реакции стали проявляться ещё в детском возрасте. Лидером в этом вопросе являются цитрусовые....

Бонуччи о словах Шченсного про надетые наушники, чтобы не слышать предматчевую речь Леонардо: «Ему нужно промыть рот. Когда я говорил, его вообще не было – запирался в туалете» Бывший вратарь «Ювентуса», а ныне «Барселоны» в одном из интервью рассказал, что надевал наушники в раздевалке, чтобы не слышать предматчевые речи Бонуччи. «Мне было неприятно это слышать, я говорил только ради пользы команды. Да и когда я говорил, его вообще не было – он запирался в туалете, не б...

Булыкин о Батракове: «Если ему завтра «Барса» предложит контракт, то надо сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть. Важно, чтобы не испортили большими деньгами» В 13 матчах сезона Мир РПЛ на счету хавбека «Локомотива» 8 голов и 6 ассистов. - Батракову всего 19. Ему еще надо провести в Премьер-лиге пару лет или стоит уехать пораньше? – Если ему завтра «Барселона» предложит контракт, то надо собирать чемоданы и сразу лететь туда. А так ему нужно заматереть....

Масалитин считает, что Станковичу надо дать поработать: «Спартаку» нужно время, чтобы сыграться. Деньги ведь потратили, потом будут спрашивать за результат» Красно-белые на выезде обыграли «Пари НН» со счетом 2:0 в 13-м туре Мир РПЛ. – Надо дать Станковичу доработать. Пришел новый тренер, новые игроки, им нужно время, чтобы сыграться. У всех на это уходит разное количество времени. Когда ты дома, родной стадион, болельщики поддерживают – одно настроен...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

Голенков о зарплатах игроков: «Надо выиграть конкуренцию еще у 2 тысяч ребят, чтобы просто попасть в профессиональный футбол. Нужно трудиться, детства точно не будет» – Многие критикуют высокие зарплаты футболистов. Ты с этим согласен? – Это отдельная тема. Недавно наткнулся на пост в Telegram Евгения Чернова, где в процентах была высчитана конкуренция футболистов. Он пришел к выводу, что он выиграл конкуренцию у двух тысяч таких же пацанов, чтобы просто попаст...

Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь Ученые раскрыли новые негативные стороны регулярного употребления пива. Любители хмельного напитка, как оказалось, больше других курят в отличие от тех, кто предпочитает крепкий алкоголь и вино....

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе....

Дневной рацион во время поста: рецепты завтрака, обеда и ужина Завтрак: Постные овсяные блины с банановым пюреИнгредиенты:Овсяные хлопья – 1 стаканБанан – 1 шт.Вода – 1 стаканРазрыхлитель – 1 ч.л.Ванильный экстракт – 1 ч.л. (по желанию)Щепотка солиМасло для жарки (растительное или кокосовое)Приготовление:В блендере смешайте овсян...

Рацион питания помог динозаврам не просто выжить, но доминировать на суше Исследование окаменелых фекалий и рвотных масс возрастом около 200 миллионов лет позволило учёным получить уникальные данные о том, как динозавры смогли доминировать в экосистемах начала юрского периода. Остатки растений, костей, частей рыб и даже насекомых, найденные в древних экскрементах, раскр...

Нутрициолог Миллер порекомендовал включить в осенний рацион блюда из тыквы Тыква в большом количестве содержит витамин А, важный для здоровья глаз, кожи и иммунной системы, рассказал в беседе с RT нутрициолог Николай Миллер. Читать далее...

В России придумали новый способ включить полезные БАДы в рацион Российские учёные разработали надёжный способ добавления витаминов в еду Российские учёные разработали водорастворимые биополимерные наносистемы, которые могут доставлять биологически активные вещества в организм в нужном количестве, сохраняя их полезные свойства. Эта технология, по мнению исследо...

Андрей Назаров: «Недруги продолжают играть в плохих и хороших. У нас есть противоядие – нужно быть сильными и сплоченными, чтобы двигаться вперед. Победа будет за нами» «В первом матче сборная России показала яркий и целостный хоккей. Одержана уверенная победа над сборной мира КХЛ, которая составлена из лучших легионеров нашей лиги. Сегодня поболеем за россиян в матче с братьями-белорусами. Жду от нашей национальной команды победы, но соперник крепкий, так что бу...

Владелец АКМ о возможности слияния с «Ладой»: «Надо сделать так, чтобы выиграла «Лада». Чтобы появилось второе дыхание. Чтобы болельщики не ругали нас» – Ходят упорные слухи, что в следующем сезоне АКМ будет выступать в Тольятти и называться «Лада-АКМ». – Все может быть, не могу однозначно ответить на этот вопрос. На настоящий момент окончательного и бесповоротного решения нет. – Еще один слух: проект в Тольятти будет действовать два года, а в Ту...

Врач: похудеть с помощью курения не получится Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова опровергла миф о помощи курения тем, кто хочет похудеть.По словам эксперта, люди ошибочно полагают, что смогут сбросить вес посредством курения, заменив приём пищи пристрастием к табаку. Напротив, курение способствует набору веса: тяжёлые металлы и то...

Дорогой дневник: как похудеть к новогодним праздникам Дневник питания поможет похудеть к праздникам. Об этом рассказала информационному агентству URA.RU врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, снижение веса лучше начать за два месяца до нового года, тогда к праздникам можно достичь умеренного уменьшения...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3....

В День здорового питания ленинградцам дали 12 правил, как составить полезный рацион Специалисты Роспотребнадзора Ленобласти рассказали, чем заменять сладкое, почему без фруктов будете хотеть пить, как гены влияют на пищеварительную систему и зачем есть десерт до супа....

Снизить тягу к конфетам и пирожнам можно, если добавить в рацион хром Кандидат медицинских наук Ксения Селезнева сообщила о простой добавке, которая помогает снизить тягу к сладостям, пишет «Газета.ру». Её можно принимать с назначения врача. Речь идет о хроме....

Диетолог рассказала, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям» 21 ноября, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой. При этом в сервисе доставки из магазинов и ресторанов «Купер» подсчитали, сколько стоит домашнее приготовление указанных экспертом блюд.После пробуждения стоит выпит...

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Симеоне о «Барсе» и «Реале»: «Для борьбы с такими монстрами нужно, чтобы все были в форме. «Блауграна» не заслужила все эти поражения, но таков футбол. Когда мяч не идет в ворота, начинаются проблемы» «Наши футболисты готовы биться. Наша самая сильная сторона – единство. Команда доказывает это на деле. Выходящие на замену футболисты хорошо входят в игру. Именно этого мы, тренеры, и хотим. Мы хотим, чтобы все были на одной волне. Наш способ борьбы с такими монстрами, как «Реал» и «Барселона», за...

Как похудеть в возрасте 50+: рекомендации диетологов и пример рациона Похудение — вопрос, который может быть актуальным в любом возрасте. Однако для пожилых людей он становится особенно острым, поскольку лишний вес в преклонном возрасте становится причиной целого ряда серьезных проблем со здоровьем....

Диетолог рассказала, помогает ли напиток с мелиссой похудеть Мелисса известна своими успокаивающими свойствами. Ещё в средневековье её использовали как средство для снятия стресса, облегчения расстройства желудка и стимулятора хорошего ночного сна. Сегодня она применяется и для снижения веса.В мелиссе содержатся флавоноиды. Эти вещества оказывают антиоксида...

Похудеть на 25 кг женщине удалось благодаря прыжкам и кардиотренировкам Жительница Индии по имени Нита Тивари рассказала, как ей удалось сбросить лишние килограммы при помощи физической нагрузки и правильного питания. Женщина поделилась простыми тренировками....

Совет от диетолога: как быстро похудеть к Новому году Снизить вес можно с помощью «правила тарелки», основанного на потреблении насыщающих организм продуктов. Подробнее об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с KP.RU. «Один из основных способов снизить вес — у...

Вреда от жирной и калорийной пищи будет меньше, если в рацион добавить овощи Доктор Светлана Малиновская проинформировала о полезных свойствах овощей, способных нейтрализовать негативное действие от приема некоторых препаратов, пишет NEWS.ru....

Сабо о допинге у Мудрика: «Возможно, кто-то захотел от него избавиться, чтобы не платить большие деньги. В случае 4-летней дисквалификации ничего платить не нужно будет» «В наше время такого не было. Я думал об этом, и вот что мне кажется. Возможно, есть такие «любители», которым в футболисте что-то не нравится, и они думают: [надо] как-то от него избавиться, чтобы не платить большие деньги, зарплату. Все может быть. В случае четырехлетней дисквалификации ничего п...

Мостовой: «Динамо» играет так: вы забьете сколько можете, а мы — сколько захотим» Экс-игрок сборной России Александр Мостовой прокомментировал «СЭ» победу «Динамо» над «Химками» в матче 13-го тура РПЛ....

Доктор медицинских наук назвала правильный способ похудеть Доктор медицинских наук Елена Николаевна Карева, профессор кафедры молекулярной фармакологии и радиобиологии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, поделилась эффективными подходами к снижению веса, которые основаны на науке и здравом смысле.По...

"Мотивация похудеть": барнаульцы возмутились узкой трамвайной остановкой Узкая трамвайная остановка на ул. Северо-Западной в Барнауле вызвала вопросы у горожан. Как пишет издание "Подъем", до конца года власти города проверят площадку и, может быть, перенесут ограждение. Ширина остановки должна быть не менее 1,5 метров, но на самом деле площадка куда меньше. Барнаульц...

Доривал об игре Бразилии в этом году: «Прогресс налицо. Работа идет, даже если некоторые люди не хотят этого замечать. Но нужно время, чтобы создать идеальную команду» 62-летний специалист возглавил команду в январе этого года. Под его руководством бразильцы выступали в Кубке Америки (вылетели в 1/4 финала, проиграв Уругваю по пенальти) и квалификации ЧМ-2026 (занимают текущее 5-е место в таблице отбора). «Прогресс налицо. Я сужу по игре всех наших линий. В по...

Сколько лент, сколько зим // Кинофестиваль «Зимний» открылся в третий раз В Москве стартовал III Открытый российский кинофестиваль авторского кино «Зимний». В его конкурсную программу вошло восемь фильмов, которые будет оценивать жюри во главе с главным продюсером кинопоказа и кинопроизводства «Первого канала» Сергеем Титинковым. Комментирует Юлия Шагельман....

Орещук - о «Динамо»: «Мы забьём, сколько захотим, а вы - сколько сможете» Экс-спортдир московского «Динамо» Роман Орещук прокомментировал результат поединка 13-го тура Премьер-лиги между «бело-голубыми» и «Химками»Читать дальше →...

Рацион без сахара в первые 1000 дней после зачатия снизил риск диабета и гипертензии Американские и канадские ученые воспользовались методом событийного анализа и выяснили, что ограничение потребление сахара в первые тысячу дней от зачатия существенно снижает риск развития серьезных хронических заболеваний в дальнейшей жизни. Отчет о работе опубликован в журнале Science....

Как похудеть перед новогодними застольями без изнуряющих тренировок — простой метод При мысли о том, что скоро нас ждет главная ночь года с множеством праздничных угощений, мотивация к похудению пропадает. Но не стоит опускать руки, когда есть эффективный способ, который избавит вас от лишних килограммов в короткий срок....

Эксперт по фитнесу рассказал, помогает ли популярный метод тренировок «3−2-1» похудеть Тайлер Рид, сертифицированный фитнес-тренер, основатель PTPioneer.com, объяснил, что такое метод «3−2-1» и как он улучшает физическую форму.Метод тренировок «3−2-1» — это программа, сочетающая в себе силовые тренировки, пилатес и кардио. При соблюдении этого режима вам нужно три дня в неделю уделя...

Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» все чаще мелькает в заголовках статей и обсуждениях в социальных сетях. Этот препарат, изначально созданный для лечения сахарного диабета второго типа...

Как похудеть в ляжках: уменьшаем объем в бедрах в преддверии Нового года Простые советы, которые сделают ноги стройными.shutterstock.comМечта многих — подтянутые бедра и гармоничная фигура. Уменьшить объем в бедрах можно, сочетая правильное питание, силовые и кардио тренировки. Про основные шаги, которые помогут достичь результата, рассказывает Валерия Андреева, предст...

Угальде занимается с персональным тренером, спит не меньше 8 часов и правильно питается: «Съесть кусок торта на тысячу калорий или впихнуть набор из «Макдака» для него недопустимо» Автор Спортса’’ Глеб Чернявский в своем блоге собрал информацию о спортивном режиме нападающего «Спартака». У Манфреда Угальде есть персональный тренер, который постоянно на связи со штабом команды и согласовывает дополнительные занятия. Угальде постоянно консультируется с нутрициологом «Спартака»...

Почему после 40 лет сложнее похудеть: замедляется метаболизм, снижается выработка эстрогена Доктор Татьяна Форуги проинформировала, почему с возрастом женщины склонны к набору лишнего веса. В особенности это касается тех, кто достиг 40-летия, пишет издание «РГ»....

Похудеть можно при помощи режима «старт-стоп» во время физической нагрузки Итальянские специалисты в рамках нового исследования выявили новый способ успешного похудения. Для этого необходимо заниматься определенным видом физической активности....

Врач назвала главных виновников лишнего веса, которые мешают похудеть Избыточная масса тела может возникать не только из-за малоподвижного образа жизни и любви к вредным продуктам, но и говорить о гормональном сбое в организме. Если нарушена выработка ряда гормонов, то человек может убиваться в зале и ничего не есть, но вес не сдвинется с мёртвой точки....

Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать.Важно понимать, какие конкретно калории вы потребляете, говорит говорит...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

До конца ноября кроссоверы Chery Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 8 Pro Max можно купить со скидкой до 520 тыс. рублей. В Chery рассказали, что для этого нужно сделать С 22 по 30 ноября Chery запустила спецпрограмму, которая позволяет приобрести популярные кроссоверы Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 8 Pro Max с существенной скидкой. Программа приурочена к 19-летию официальной деятельности китайской марки в России. Фото: Chery Суть спецпрограммы — в су...

Похудеть и избежать срыва помогут орехи, рыба, мясо, авокадо, овощи, фрукты и ягоды в рационе Доктор Хамис Магомедова перечислила россиянам правила, помогающие правильно питаться, худеть и избегать срывов. Стрессовое переедание может привести не только к набору веса....

Самошников о журналистах: «Какая разница, сколько я пива или вина могу выпить после игры. «Сколько тратишь в месяц», скажешь мало – напишут, что обманывает, много – зажрался» – К тебе стало больше внимания – как это проявляется? Часто просят интервью? – Вижу, что видеонарезки где-то выкладываются с моим участием, что-то где-то говорят, но моя жизнь из-за этого никак не поменялась....

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем...

Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделю Если пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования...

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о полезных пищевых привычках....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

РЖД могут сократить инвестпрограмму на 2025 год на 40% Решение окажет влияние на компанию и всех смежников, сообщила начальник Департамента корпоративных финансов Татьяна Орлова...

Президент «ПСЖ»: «Цель не в том, чтобы выиграть ЛЧ. А чтобы иметь свой стиль» «Копировать «Барсу»? Я не думаю, что мы хотим кого-то копировать. Мы сохраняем свою идентичность. В этом и заключается идентичность «ПСЖ». Она исходит от наших молодых игроков. Посмотрите, на каких полях играют наши молодые футболисты. Молодежь знает, как играет первая команда. У нас есть и опытны...

Ребко: задачи "Зенита" не чтобы русские выходили на поле, а чтобы команда выиграла РПЛ Бывший полузащитник "Спартака" Алексей Ребко высказался о наличии в составе сине-бело-голубых российских футболистов....

Путешествуйте без переплат: как сократить расходы на отпуск Эксперт по путешествиям, предлагает несколько простых, но действенных советов, как сократить расходы на отпуск. В его рекомендациях подчеркивается важность гибкости, планирования и самостоятельного выбора отеля для экономии. Сэкономить можно, заранее планируя поездку и подходя к этому гибко. "Если...

РЖД повышает тарифы и может сократить инвестиции на ... Фото из открытых источников. Правительство одобрило индексацию тарифов РЖД: с 1 декабря 2024 года тарифы на грузовые перевозки вырастут на 13,8%, на пассажирские — на 11,6%. Об этом сообщает газета «Коммерсант» со ссылкой на неназванные источники в Федеральной антимонопольной службе (ФАС). Кроме т...

Ирак планирует сократить газовые потери Ирак, второй крупнейший производитель нефти в ОПЕК, нацелен сократить объемы непродуктивного сжигания газа до 20% в следующем году. Это решение направлено на удовлетворение растущего спроса и снижение импорта, сообщает Bloomberg. Кроме того, страна планирует полностью прекратить расточительное сжи...

В России собираются сократить штат госорганов на 10% С 1 июля следующего года в России планируют сократить штат госорганов на 10%. В настоящее время эти места занимают около 400 тыс. человек, сообщает "Коммерсантъ". Отмечается, что сокращение позволит повысить заработную плату сотрудникам, которые останутся. Целью таких мер является повышение эффе...

Гонконг обещает сократить проверку IPO до 100 дней Гонконгская биржа и Комиссия по ценным бумагам и фьючерсам (SFC) Гонконга планируют сократить процесс рассмотрения и одобрения заявок компаний, рассматривающих первичное размещение акций (IPO), до 100 дней. Об этом сообщает Bloomberg.В случае если компания соответствует листинговым требованиям, пр...

В России захотели сократить штат госслужащих С 1 июля 2025 года планируется сокращение штата государственных органов на 10 процентов. Мера затронет территориальные подразделения, где работают около 400 тысяч человек. Зарплата уволенных сотрудников пойдет на повышение довольствия сохранивших свои места....

В России планируют сократить штат госорганов на 10% Правительство запускает новый этап оптимизации государственной службы. С 1 июля 2025 года планируется сокращение штата госслужащих на 10%, следует из материалов реформы, с которыми ознакомился «Ъ»....

«Коммерсант»: В России намерены сократить 400 тыс. чиновников С июля 2025 года территориальные подразделения федеральных ведомств ожидает сокращение на 10%, что затронет около 400 тыс. сотрудников, а сэкономленные средства направят на повышение зарплат остающимся работникам, сообщили источники. Новое сокращение штата федеральных ведомств будет касаться терри...

Глушаков: «Хочу, чтобы сын был спартаковец. А жена — чтобы армеец» Экс-полузащитник сборной России Денис Глушаков рассказал, болельщиком какого клуба хотел бы вырастить новорожденного сына....

Маск призвал сократить траты США на оборону Европы США должны сократить расходы на оборонные нужны европейских государств из-за дефицита бюджета и госдолга. Об этом 22 декабря сообщил американский миллиардер и предприниматель Илон Маск.«Почему американские налогоплательщики финансируют четверть расходов Европы на оборону? Это не имеет смысла, особ...

Трамп может сократить помощь Украине со стороны США Ещё Трамп заявил, что не разговаривал с Путиным. Избранный президент отказался обсуждать тему контактов с Россией, чтобы не препятствовать урегулированию украинского кризиса....

Количество парковок у жилых домов захотели сократить Минстрой планирует изменить нормы по количеству парковочных мест около ЖК к 2026 году. Кроме того, в регионах хотят ввести систему платных парковок. Такие меры необходимы для развития общественного транспорта, объяснили в министерстве....

«Русал» объявил о решении сократить производство алюминия Решение об оптимизации компания объяснила рекордными ценами на глинозем. На первом этапе сокращение составит 250 тыс. т, при этом рабочие места пообещали сохранить...

В Госдуме предлагают сократить количество уроков в школах Образовательная программа не учитывает физическое и эмоциональное здоровье учащихся, считает депутат Яна Лантратов. Она считает, что школа должна готовить не только успешных учеников, но и счастливых людей. Депутат предлагает уделить больше внимания занятиям спортом и искусством для развития тв...

Apple может сократить выпуск гарнитуры Vision Pro Издание The Information сообщило, что Apple планирует значительно сократить тираж своей премиальной гарнитуры Vision Pro, возможно, вплоть до полного прекращения её производства. Источники, близкие к компании, утверждают, что на складах имеется достаточное количество устройств для удовлетворения т...

Турецкий ЦБ планирует сократить интервенции на валютном рынке Заместитель главы Центрального банка Турции Джевдет Акчай дал понять международным инвесторам, что со временем власти планируют сократить вмешательство на валютном рынке, сообщает Bloomberg со ссылкой на осведомленные источники.На встречах в Лондоне Акчай выразил уверенность, что улучшение показат...

QIWI собирается в три раза сократить офис в Москве Площадь занимаемых компанией QIWI офисов в Москве планируется сократить почти втрое. Компания договорилась об аренде 2,7 тысячи квадратных метров в бизнес-центре «Кругозор», хотя до этого снимала свыше 9 тысяч квадратных метров в «Авиньоне» на юге Москвы....

NYT: Маск хочет сократить федеральные расходы США на $2 трлн Эксперты, с которыми поговорило издание, сомневаются, что эта инициатива будет успешной из-за растущих расходов на социальные программы...

«Коммерсантъ» узнал о планах сократить число госслужащих на 10% К 1 июля штатная численность территориальных подразделений госорганов должна сократиться на 10%, пишет «Ъ». По данным издания, часть ведомств избавится только от вакантных должностей...

Фицо пригрозил сократить помощь украинским беженцам В ответ на прекращение Украиной транзита российского газа правящая в Словакии партия SMER-SD готова поддержать снижение помощи украинским беженцам, заявил премьер-министр страны Роберт Фицо в видеобращении Facebook (принадлежит Meta, признанной экстремистской в России)....

Гендиректор Nokia потребовал сократить регулирование ЕС для телекоммуникаций Нужно разрешить слияние операторов связи, в противном случае Европа отстанет в технологическом плане еще больше, считает Пекка Лундмарк...

Фицо пригрозил сократить помощь украинцам в Словакии Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о возможности уменьшения помощи украинцам на территории страны в ответ на прекращение транзита газа через Украину. Фицо в видеообращении предупредил о том, что его партия Smer-SD может поддержать сокращение помощи украинским гражданам, находящимся в Слов...

Геннадий Орлов: «Желаю болельщикам, чтобы в 2025 году Fan ID отменили. Чтобы все люди ходили на футбол, как и раньше» «Чемпионат страны с интересом смотрится. И Кубок тоже подтянулся. Несмотря на ротацию составов, за ним интересно наблюдать. Появляются хорошие ребята. Футбол живет – это самое главное. Хотя условия сложнейшие, особенно для института сборных. Как можно оценивать национальную команду по товарищеским...

Максим Рыбин: «Для хоккея и спорта жду окончания СВО, чтобы мы могли представлять страну. Этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир» «Для того, чтобы для хоккея и вообще для спорта все было хорошо, в первую очередь я жду окончания СВО и того, чтобы мы снова могли представлять свою страну на всех континентах, где будут проходить соревнования. Вот этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир, и чтобы мы смогли снова играть, наши бо...

Эксперт рассказал, как можно постепенно сократить потребление соли Известно, что натрий в соли повышает риск возникновения гипертонии и других сердечных заболеваний. В сутки эксперты рекомендуют потреблять максимум 2300 мг натрия, если вам 14 лет или больше.Из-за потребления слишком большого количества соли может подняться кровяное давление. Это главная причина р...

РЖД могут более чем на треть сократить долгосрочную инвестпрограмму до 2030 г. ОАО "РЖД" может более чем на треть сократить долгосрочную инвестпрограмму, пишет в понедельник газета "Коммерсантъ", ссылаясь на сравнительный анализ предложений РЖД и Минэкономики по корректировке долгосрочной инвестпрограммы РЖД до 2030 г., с которым ознакомилось издание....

Минсельхоз заявил о планах сократить закупку семян из-за рубежа Минсельхоз планирует постепенно сокращать объем разрешенного импорта семян основных сельскохозяйственных структур по мере увеличения собственного производства, сообщила пресс-служба ведомства. Ранее «Известия» со ссылкой на источник в ведомстве сообщали, что в России могут ввести запрет на ввоз се...

Киев призвал ЕС сократить помощь беженцам для их возвращения на Украину В связи с демографическими проблемами Киев поддерживает сокращение помощи от стран ЕС, чтобы стимулировать возвращение на Украину от 6 до 10 млн граждан, оставшихся за границей после начала конфликта, пишет El Pais. Киев выразил поддержку предложению сократить помощь украинским беженцам в странах...

Крупнейший производитель стали в ФРГ намерен сократить 11 тыс. рабочих мест Крупнейшая компания Германии по производству стали ThyssenKrupp к 2030 году намерена сократить 11 тыс. рабочих мест в своем подразделении Steel Europe. Об этом 25 ноября сообщается в пресс-релизе компании....

The Spectator: США вынуждены будут сократить помощь Украине из-за давления После президентских выборов США вынуждены будут сократить объёмы помощи Украине из-за давления со стороны общества, заявил публицист The Spectator Кристофер Колдуэлл. Читать далее...

Трамп и Маск захотели сократить расходы США на 2 трлн долларов Избранный президент США Дональд Трамп и предприниматель Илон Маск намерены сократить федеральные расходы страны на 2 трлн долларов, планируя уменьшить число правительственных агентств, однако эксперты выражают сомнения в реализации этой идеи, пишет газета The New York Times (NYT). Газета сообщила...

NYT: США при Трампе могут сократить объём финансовой поддержки Украине Администрация избранного президента США Дональда Трампа навряд ли продолжит оказывать финансовую помощь киевскому режиму в том же объёме, в котором на данный момент поступает от администрации американского лидера Джо Байдена. Об этом говорится в статье газеты The New York Times (NYT). «Господин Тр...

Booking планирует сократить рабочие места в рамках реорганизации Туристическое онлайн-агентство Booking может сократить рабочие места в рамках пересмотра своей организационной структуры, сообщает Reuters. "Это сложный, но необходимый упреждающий шаг, чтобы Booking.com оставался гибким в условиях высокой конкуренции и продолжал внедрять инновации, ориентированны...

В Нижегородской области хотят сократить время продажи алкоголя Продавать алкоголь предлагается разрешить только с 10:00 до 16:00 в выходные, нерабочие и праздничные дни....

Больничные в России планируют сократить для часто болеющих граждан Минздрав России планирует с 1 сентября 2025 года ввести новый порядок выдачи больничных листов, который затронет граждан, болеющих более четырех раз за полгода, сообщает Газета.ru. Согласно проекту, часто болеющим гражданам листок нетрудоспособности будут выдавать максимум на три календарных дня....

Thyssenkrupp хочет сократить 11 000 рабочих мест в сталелитейном подразделении Немецкая компания Thyssenkrupp объявила о планах по сокращению около 40% рабочих мест подразделении Thyssenkrupp Steel Europe в ближайшие годы в ходе реорганизации, сотрудники пообещали оказать яростное сопротивление, передает Reuters.Крупнейший производитель стали в Германии, подразделе...

Ford планирует сократить 4000 рабочих мест в Европе Ford Motor Co. попытается сократить 4000 рабочих мест в Европе, еще больше уменьшив штат в регионе, где теряет обороты переход на электромобили, пишет Bloomberg.Сокращения, которые составляют около 14% рабочей силы Ford Europe, в первую очередь затронут операции в Германии и Великобритании к концу...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15