01.02.2025 22:48     new91.ru

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать

Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить.

Читайте полный текст на lifehacker.ru

Что нужно делать накануне строительного сезона? Правильно, проводить Градостроительный форум! Традиционно он стал частью специализированной выставки «Строительство и архитектура. Дорожная, строительная техника и технологии», что развернулась на ул. Севастопольской, 12. Три дня участники будут демонстрировать свою продукцию, обсуждать последние тенденции рынка, делиться опытом и последними...

В Роспотребнадзоре научили красноярцев правильно мыть голову В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о правилах ухода за волосами и кожей головы....

Все равно нужно мыть: фрукты и овощи могут быть источниками гепатита А Доктор Галина Кожевникова проинформировала, что некоторые вирусы и бактерии могут жить как в свежих, так и в замороженных фруктах. В список вошли различные кишечные инфекции и гепатит А, пишет НСН....

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ваши волосы сами дадут ответ на этот вопрос Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ответ на этот вопрос зависит от кожи головы и ваших конкретных потребностей....

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Не только пить: что правильно делать со святой водой на Крещение На Крещение верующие традиционно ходят в храм, чтобы набрать освященную воду. Ее называют Великой Агиасмой на праздник Богоявления. В каких случаях ее можно пить и как еще допускается ее использовать, эксклюзивно Пятому каналу рассказал священник храма Спа...

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

Как правильно провести Мясопустную родительскую субботу и что нельзя делать Первая родительская суббота 2025 года – Мясопустная. Она относится к вселенским. Это значит, что в этот день церковь и все верующие просят Бога упокоить души "всех от века почивших" людей и даровать им вечную жизнь и вечный покой. Иными словами, в этот день молятся обо всех умерших христианах, без...

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты.Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка....

Мозг заработает лучше: нужно добавить в меню сладкий картофель, орехи и семена Ученый Джеффри Карп перечислил продукты, способные улучшить память и работу головного мозга. Если мозг здоров, память и концентрация будут оптимальными....

Здоровье мозга зависит от питания: нужно каждый день есть грецкие орехи В рамках нового исследования ученые выяснили, что употребление одного продукта в качестве перекуса помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет Clinical Nutrition....

Сретение Господне: что запрещено делать в этот день и как правильно провести праздник Православные христиане 15 февраля отмечают Сретение. У этого праздника неизменная дата в церковном календаре. День посвящен библейскому событию - встрече благочестивого старца Симеона и младенца Иисуса Христа. Согласно церковному преданию, на 40-й день после рождения Дева Мария принесла своего Сы...

Воробьев о 3-м матче с минским «Динамо»: «ЦСКА надо выигрывать. Ребята знают, что делать, во 2-й игре они уже все правильно сделали, кроме реализации» В пятницу ЦСКА уступил на выезде 3:5 во втором матче серии плей‑офф Фонбет Чемпионата КХЛ. – Можно сказать, что после двух матчей у вас есть полное понимание модели игры «Динамо»? – Мы готовились к сопернику. В некоторых моментах, например, в прошлой игре мы точно были не хуже, а даже лучше сопер...

Прощеное воскресенье: как правильно провести этот день и кого нужно прощать Наступило Прощеное воскресенье. В 2025 году православный праздник выпал на 2 марта. Прощеное воскресенье – последний день масленичной недели и последнее воскресенье перед Великим постом. Что нужно сделать в Прощеное воскресенье Главная традиция Прощеного воскресенья у православных христиан – иск...

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека....

Пушков раскрыл, что нужно делать с либеральной Европой Сенатор от Пермского края Алексей Пушков высказал мнение, что следует позволить либеральной Европе окончательно упасть, чтобы начался процесс изменения в правящих элитах. Это заявление было сделано в эфире Первого канала.Читать далее...

Секрет долголетия раскрыт: нужно всего лишь делать это Ежедневное употребление омега-3 в сочетании с витамином D и физическими упражнениями помогает замедлить биологическое старение у пожилых людей. Этот эффект связан с воздействием на эпигенетические маркеры — химические метки на ДНК, регулирующие активность генов. Об этом статья в последнем номере ж...

Анчелотти о жалобе «Реала» на судейство: «Клуб требует объяснений, и это правильно. Если есть проблема, ее нужно решить» Ранее «Реал» официально пожаловался в Королевскую испанскую футбольную федерацию (RFEF) на судейство в матче Ла Лиги с «Эспаньолом» (0:1), призвал полностью обновить судейскую систему Испании и обвинил арбитров в «повторяющемся вреде клубу»....

Материнский госстандарт: нужно ли учить родительству и как это хотят делать в России В Уральском федеральном университете предложили учить студентов родительству. Идея не нова — в истории подобные попытки уже предпринимались. Ведущий научный сотрудник Института экономической политики им. Е. Т. Гайдара и Социологического института РАН, ведущая подкаста «Такие люди как мы» Жанна Чер...

Генич: «По матчу «Зенита» и «Спартака» не нужно делать серьёзные выводы» Комментатор Константин Генич уверен, что прошедший на неделе матч между «Зенитом» и «Спартаком» в рамках Winline зимнего кубка РПЛ не требует серьёзных выводовЧитать дальше →...

Трофимов — об ответственности отцовства: «Сейчас я понимаю: нужно все делать самому» Сергей Трофимов рассказал, как рождение сына изменило его взгляды на жизнь и работу в профессиональном спорте....

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни....

Всем офисным сотрудникам нужно делать одно упражнение раз в час: наклоны вперед Доктор Александр Шишонин проинформировал, как людям, проводящим большое количество времени в сидячем положении на работе, избежать проблем со спиной, пишет «АИФ»....

Каждые 20 минут: при работе за ноутбуком нужно осознанно моргать и делать перерывы В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, как защитить зрение при работе за компьютером. Телеведущая Елена Малышева призвала россиян делать зарядку....

Шарунас Ясикявичюс обеспокоен будущим Евролиги: «ФИБА или НБА даже не нужно ничего делать» По словам главного тренера «Фенербахче», внутренние проблемы турнира могут лишь усугубиться на фоне планов НБА и ФИБА по созданию европейского дивизиона заокеанской лиги. «Я полностью поддерживаю Евролигу, но мы имеет дело с застоем. Я очень беспокоюсь за Евролигу, потому что другим организациям,...

Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублей Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублейСпойлер: очень много работать и много получать. Получение пенсии в размере 110 тысяч рублей, которую многие россияне считают привлекательной, требует накопления 639 пенсионных баллов. Это довольно сложная задача, по...

Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35...

Это нужно делать каждый день: прогулки на свежем воздухе снижают риск инфаркта Кандидат биологических наук Юрий Корюкалов напомнил о пользе ежедневных прогулок, пишет Медздрав.Инфо. Они способны предотвратить деменцию и болезни суставов....

Анчелотти о победе «Реала» над «Райо»: «Когда ведешь 2:1 к 75-й минуте, нужно хорошо делать только одно – защищаться. Многие участники ЛЧ столкнулись с проблемами вчера и сегодня» «Первый тайм получился очень хорошим. Когда ты ведешь 2:1 к 70-й или 75-й минуте, тебе нужно хорошо делать только одно: защищаться, чтобы избежать проблем. Есть много команд, игравших в Лиге чемпионов, которые вчера и сегодня столкнулись с проблемами: «Интер», «Ливерпуль», «Байер» проиграл, «Бавар...

Артета о трансферах «Арсенала»: «Чтобы подписать игрока, нужно согласие трех сторон. Мы активно изучаем рынок в поисках усилений – было бы наивно не делать этого» Ранее стало известно, что у нападающего подозрение на разрыв передней крестообразной связки колена. В клубе опасаются, что Жезус может не сыграть до конца сезона. «Мой ответ не меняется. Мы активно изучаем рынок в поисках усиления команды, как и всегда. Было бы наивно не делать этого. Мы ищем и ст...

Мария Кожевникова об Овечкине: «В России нужно сделать национальный праздник, когда он побьет рекорд. Российский спорт отменяют, но наш представитель становится лучшим. Надо делать культ» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (889 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Александр – потрясающий и великий игрок. Он войдет в историю мирового хоккея. Желаем ему забросить необходимые для рекорда шайбы и будем празднова...

Оби Микел о «Челси»: «Эти футболисты – слишком мягкие. Нужен лидер, который будет держать их за шею и говорить: «Просыпайся, #####». Раньше Терри подзывал нас и говорил: «Тебе нужно делать больше» Команда тренера Энцо Марески находится на шестой позиции в таблице АПЛ. «Я смотрел матчи команды. Игра против «Вест Хэма» (2:1) была даже хуже, чем игра против «Брайтона» (0:3). Против «Брайтона» не было характера, не было интенсивности, не было лидеров на поле. Джейдон Санчо обманул нас, проведя...

Почему нельзя мыть голову в салонах и парикмахерских Мытье головы в салоне может быть опасно для здоровья. Источник: top-barbershop.com Посещение салона красоты – это не только уход за внешностью, но также возможность расслабиться и получить удовольствие от такой процедуры, как мытье головы. Это своего рода массаж, поэтому не удивительно, что многим...

В Центре изучения животных посоветовали регулярно вычёсывать и мыть питомцев Животные, о которых регулярно заботятся хозяева, могут не только похвастаться своим опрятным внешним видом, но и избежать серьёзных проблем с шерстью и кожей. Что именно включает в себя домашний груминг — рассказали сотрудники Центра изучения питания и благополучия животных.Вычёсывание питомцев Эк...

Украинский платан, Бербок на батуте, мыть посуду по латышски: утренний кофе с EADaily Собственно, никаких особых событий не произошло. Произойдет — это да. После полутора лет нахождения в заложниках сегодня начнут потихоньку выдавать израильтян. Хотя, честно говоря, я думаю, что мало кто остался в живых....

«Поздоровался с Моуринью, потом шутил, что не буду больше мыть руки». Экс-игрок «Ростова» Киреев о матче с «МЮ» В 2017 году «Ростов», за который тогда выступал полузащитник, встречался с «Манчестер Юнайтед» под руководством Моуринью в плей-офф Лиги Европы. «Часто вспоминаю. Это одно из главных моих воспитаний в футболе. Тот еврокубоковый сезон, наверное, самый интересный в моей футбольной карьере. Часто всп...

Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь станет вашим фирменным. И фигуру сохранит Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь станет вашим фирменным. И фигуру сохранитСалат с печенью заставит гостей облизывать тарелки и напрочь забыть о диетах. Такая вот слоеная революция получается. Салат «Весенние грёзы» взорвал кулинарные соцсети своими пропорциям...

Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь будет вашим фирменным. И фигуру сохранит Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь будет вашим фирменным. И фигуру сохранитСлоёный салат «Весенние грёзы» покорил гурманов лёгкостью и насыщенным вкусом. Вплоть до того, что хочется прямо-таки вылизывать тарелки. Слоёный салат с печенью стал неожиданным хитом с...

Судья Фраппар о сексизме: «От публики часто слышны слова вроде: «Иди мыть посуду». В соцсетях, где легко спрятаться, мне угрожали смертью – люди довольно трусливы» – Когда вы впервые столкнулись с сексизмом в качестве арбитра? – С первых матчей, это произошло быстро....

Орехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. Опубликованы полученные результаты были в he American Journal of...

ТОП-3 противораковых продукта: редис, капуста, орехи Доктор медицинских наук Вадим Покровский перечислил продукты, способные свести к минимуму риски развития рака, пишет издание «Аргументы и факты»....

ТОП-11 продуктов для ужина: вишневый сок, молоко и орехи улучшают сон Врачи перечислили продукты, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. К самым полезным и одобренным диетологами продуктам для ужина относятся лосось, киноа и фасоль....

5 продуктов молодости: фрукты, овощи, зеленый чай, орехи, молоко Доктор Айгуль Арсланова перечислила факторы, способные замедлить естественный процесс старения, сообщает издание UfaTime.ru....

3 продукта, улучшающих пользу от фруктов: орехи, йогурт и творог Доктор Яна Шмелева перечислила продукты, способные усилить пользу от употребления фруктов, насыщенных витаминами и минералами, пишет News.ru....

Грецкие орехи назвали лучшим белком для снижения холестерина Согласно научным исследованиям, употребление ежедневно 30−60 г грецких орехов в течение двух лет снижает общий уровень холестерина и вредного холестерина примерно на 4%. Это важно, поскольку высокий уровень «плохого» холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, повышая риск возникновения...

ТОП-5 продуктов, поддерживающих уровень тестостерона: орехи, семена, морепродукты, мясо Доктор Вера Сережина рассказала о негативных последствиях снижения уровня тестостерона в крови, пишет «РИАМО». Гормон синтезируется не только у мужчин, но и у женщин....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

ТОП-3 продукта против холестерина: орехи, зелень и ягоды продлевают молодость Доктор Майкл Грегер перечислил три основных продукта для снижения уровня холестерина и борьбы с раком, пишет издание Surrey Live....

Грецкие орехи, семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 как в лососе Наш организм не может вырабатывать омега-3 самостоятельно в достаточном количестве. Поэтому эти жиры нужно получать из пищи.Вот несколько продуктов, которые можно есть вместо лосося, чтобы получать омега-3 жирные кислоты. Грецкие орехи. Это единственный источник омега-3 среди орехов. Кроме того, о...

ТОП-3 продукта против заболеваний печени: черника, кофе и грецкие орехи Доктор Джозеф Салхаб перечислил три продукта, необходимых для поддержания здоровья кишечника и работы печени. Исследования показывают, что улучшение работы кишечника укрепляет иммунную систему....

ТОП-5 завтраков для похудения: овсяная каша с йогуртом, миндаль, орехи, клюква Диетологи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес после праздников. Чаще всего похудеть не удается из-за несбалансированного питания и недостатка клетчатки....

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества....

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты....

ТОП-5 продуктов для густых волос: орехи, шпинат, яйца, сладкий картофель, лосось Доктор Джо Уиттингтон перечислил на своей странице в социальных сетях пять продуктов, необходимых для здоровых, красивых и пышных волос. Диета в этом вопросе играет ключевую роль....

5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи Доктор Аурелио Рохас перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы не допустить критичного повышения уровня холестерина. Кроме этого, важно добавить в рацион некоторые продукты....

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней....

«Москва помогает»: фермер передал орехи и сухофрукты жителям новых регионов В штабах по сбору гуманитарной помощи «Москва помогает», которые работают ежедневно, принимают продукты питания, предметы личной гигиены, бытовую химию, новую одежду и обувь....

ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила россиянам продукты, способные нормализовать качество и длительность сна, пишет Life.ru....

Лучшие продукты для защиты от всех болезней: цельнозерновые, орехи, фрукты, травы Доктор Эмили Штайнбах перечислила суперпродукты в составе идеальной диеты, защищающей от болезней. Речь идет о пище растительного происхождения....

ТОП-10 чемпионов по содержанию клечатки: чернослив, семена льна, яблоки, бобовые, орехи Диетологи перечисли десять продуктов, отличающихся высоким содержанием клетчатки, необходимой для снижения уровня холестерина в крови и сахара, пишет издание Kupi....

Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть.Листовая зелень. В шпинате, кудрявой капусте, мангольде мало углеводов...

Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...

ТОП-5 продуктов против рака простаты: орехи, овощи, вареные помидоры, цветная капуста Доктор Хашим Ахмед рассказал, какие продукты могут снизить риск развития рака предстательной железы. Защититься от распространенного заболевания помогает правильное питание, пишет The Times....

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Фасоль, жирная рыба, чечевица, орехи: названы лучшие белки против воспаления Противовоспалительная диета поможет вам прожить здоровую жизнь и обеспечит хорошее старение. Известно, что воспаление приводит к диабету 2 типа и хроническим заболеваниям. Вот продукты, которые помогут этого избежать.Фасоль. Обзор 2021 года, опубликованный в Nutrients, показал: пигменты в цветной...

Оставаться бодрым после недосыпа помогают яблоки, семена тыквы, шпинат и орехи Эксперт Лиза Артис рассказала, как прожить день после бессонной или беспокойной ночи, когда уровень энергии значительно снижается, а возможности поспать 7-8 часов нет....

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья.Вот какие закуски помогут утолить голод поздно вечером и не вызовут изжогу. Орехи. Они содержат много калорий, но их регулярно...

Диета для крепкого сердца: растительная пища, рыба, нежирное мясо, фрукты, овощи, орехи Доктор Рой Джогия проинформировал, какие блюда стоит включить в рацион, чтобы укрепить здоровье сердца. Для этого стоит придерживаться средиземноморской диеты, пишет «Чемпионат»....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Джаккерини о Леау: «С его талантом и моей головой я бы отыграл 15 лет в «Реале». Как говорится, Бог дает орехи тем, у кого нет зубов» «Рафаэл Леау – огромный и нереализованный талант. С талантом Рафаэла Леау и моей головой я бы отыграл 15 лет в мадридском «Реале». Как говорится, Бог дает орехи тем, у кого нет зубов», – сказал бывший полузащитник «Ювентуса» и сборной Италии Джаккерини в эфире DAZN....

Сезонная депрессия не появится, если каждый день есть рыбу, орехи, яйца, горький шоколад Доктор Татьяна Залетова перечислила россиянам десять самых полезных продуктов, способных снизить риск развития сезонной депрессии, пишет «АИФ»....

Кожа будет упругой, если включить в меню мясо, рыбу, холодец, индейку и кедровые орехи Доктор Марина Макиша рассказала «Москве 24», какие продукты стоит добавить в меню, чтобы насытить организм коллагеном и улучшить качество кожи. Особенно такой рацион полезен после 30 лет....

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разговаривали с менеджментом? Просили как-то усилить команду, поработать на трансферном рынке? – На протяжении всего сезона мы пытались усиливаться, но в си...

5 продуктов снимают симптомы ПМС: фрукты, овощи, орехи, семена чиа, семена льна Кандидат медицинских наук Елена Титова рассказала россиянкам, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы смягчить и уменьшить симптомы ПМС, пишет «Комсомольская правда»....

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Как правильно стирать большое одеяло Большие одеяла – источник тепла и уюта, особенно в холодное время года, но все это оборачивается настоящей головной болью, когда дело доходит до стирки. Они не помещаются в стиральную машину, а ручная стирка кажется непосильной задачей. Однако с правильным подходом и знанием нюансов можно справить...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Что мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

Как правильно называется в йоге поза дерева? Поза дерева в йоге считается одной из базовых. Она достаточно распространена и часто используется в различных комплексах упражнений - как доя новичков, так и для тех, кто давно практикует йогу....

В МЧС рассказали о том, как правильно устанавливать двери в квартирах Главное управление МЧС России по Пензенской области рассказало о том, как правильно устанавливать двери в квартирах....

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Ученые рассказали, как правильно варить кофе? Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них кофеина. Но после недавних лабораторных испытаний исследователи считают, что они нашли оптимальное сочетание факторов, при которых получится идеальна...

Как правильно называется в йоге поза лотоса? Одна из самых известных асан несет глубокий символизм и практическую пользу для медитации и дыхательных практик....

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Лекции на "Толке". Как правильно оформить сделку Например, когда покупаем продукты в магазине, пользуемся услугами или общественным транспортом. Но есть и другие виды сделок, когда мы вступаем в гражданско-правовые отношения со своими контрагентами, заключая договор займа, сделки с недвижимостью и т. п. Форма сделок в данных случаях имеет большо...

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Что такое авиационная опасность и как себя правильно вести при ней В связи с проведением спецоперации предупреждения об опасности с воздуха стали нередким явлением для российских регионов, расположенных близко к границе с Украиной. Как правило, это либо беспилотная, либо авиационная, либо ракетная опасности. В Краснодарском крае, например, периодически предупрежд...

Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение....

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Красноярский гаишник показал, как правильно ехать по «кольцу» Госавтоинспекторы Красноярска решили напомнить водителям правила движения по перекресткам с круговой организацией движения....

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. Понимание всех правовых и налоговых аспектов может сэкономить вам время и нервы, а также обезопасить от возможных юридических и финансовых рисков. В д...

«Сон, музыка и прогулки»: Психолог рассказала, как правильно отдыхать Тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека, сказала в эфире НСН Екатерина Каталина....

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

Как правильно вести переговоры о зарплате с потенциальным работодателем Когда человек преодолевает все этапы поиска работы — составление резюме, написание сопроводительных писем, прохождение собеседований, — он сталкивается, возможно, с самым сложным этапом: переговорами о вознаграждении. Финансовый эксперт и ведущая подкаста «Женщины и деньги» Сьюз Орман рассказала C...

Как правильно хранить зимнюю резину: вот что советуют шиномонтажники Какие ошибки при хранении зимней резины допускают автомобилистыshutterstock.comС приходом устойчивого весеннего тепла многие автомобилисты уже поспешили сменить зимнюю «обувку» на летнюю, отправив первую на длительное хранение в свои гаражи и на балконы или арендовав место в сервисе. Но не все спо...

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

«Краснодар» — «Факел»: Карасев правильно не назначил пенальти На 14-й минуте матча 22-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Факел» судья Сергей Карасев принял верное решение, не назначив пенальти в ворота гостей....

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

Разгуляй: как правильно отмечать четвертый день Масленицы Масленица длится целую неделю. Эти семь дней так и называются – Масленичная неделя. У каждой даты в этой "семерке" свое название и свои исторически сложившиеся традиции. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. Четвертый день Масленицы называется "Разгуляй". Разгуляй в 2025 го...

Врач Маслов рассказал, как правильно бороться с насморком Если насморк длится более 10-14 дней или сопровождается осложнениями, важно обратиться за медицинской помощью....

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Бивол: будет правильно дать реванш Бетербиеву Абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Дмитрий Бивол рассказал о третьем поединке с соотечественником Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать Корректно измерять ёмкость не в миллиампер-часах, а в ватт-часах, поскольку в первом случае в расчёт не берётся столь важный показатель, как напряжение....

Специалист Провизион объяснил, как правильно совмещать работу и самозанятость Основатель платформы для сотрудничества с самозанятыми «Консоль» Михаил Провизион в беседе с RT рассказал, как правильно совмещать трудовую деятельность и самозанятость в 2025 году. Читать далее...

Антон Миранчук – о «Сьоне»: «Время покажет, правильно ли я поступил или нет» Полузащитник Антон Миранчук ответил на вопрос, правильным ли было его решение попробовать свои силы в европейском футболеЧитать дальше →...

Баландин: «Трактор» должен понимать, что правильно, что не взял Кузнецова» Бывший директор «Трактора» Андрей Баландин отреагировал на ситуацию вокруг нападающего СКА Евгения Кузнецова....

Золовкины посиделки: как правильно провести шестой день Масленицы К своей кульминации подходит Масленица – целая неделя народных гуляний, выпекания блинов и подготовки верующих к Великому посту. Суббота Масленицы называется Золовины посиделки. В 2025 году праздник выпал на 1 марта. Золовка — это сестра мужа. Существовал обычай, предписывающий молодым невестк...

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

"Время покаяния": священник о том, как правильно провести Великий пост Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех постов Русской православной церкви. Именно поэтому он и получил такое название. В это время принято отказываться от определенной пищи, больше ходить в храм и молиться. О том, как правильно провести семинедельный период, в интервью "Толку" расс...

Трижды. Академик Бузиашвили рассказал, как правильно измерять давление Регулярное измерение кровяного давления помогает выявить предрасположенность к артериальной гипертензии. Как следует измерять давление в домашних условиях?...

Гранат: «Захарян правильно сделал, что не стал возвращаться в «Динамо» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат поделился мнением о будущем хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в чемпионате Испании....

«Спартак» — «Зенит»: Иванов правильно не наказал Эраковича пенальти На 77-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Сергей Иванов правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

Сурин — о конфликте с Комтуа: «Он не всегда ведет себя правильно» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин рассказал о конфликте с форвардом московского «Динамо» Максимом Комтуа в матче FONBET чемпионата КХЛ (3:5)....

В Красноярске больше 60 сервисов и шиномонтажек правильно утилизируют шины В Красноярске более 60 шиномонтажных и автомастерских принимают у населения и отправляют на утилизацию отработавшие покрышки и шины....

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

Как правильно называется в йоге поза голубя с наклоном вперёд? Эта асана может открыть доступ к тем мышечным и эмоциональным зажимам, о которых человек даже не подозревал....

РФС: Иванов правильно засчитал победный гол «Спартака» в ворота «Зенита» Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) признала правильным решение судьи Сергея Иванова засчитать победный гол «Спартака» в ворота «Зенита», сообщается на сайте организации. 16 марта в матче 21-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) «Спартак» на своем поле обыграл «Зен...

Что такое Страстная неделя и как провести её правильно. Простыми словами Страстная неделя (Страстная седмица) — последняя неделя перед главным христианским праздником Пасхой. Она посвящена последним дням земной жизни Сына Божьего Иисуса Христа — его аресту, суду, мучениям, распятию и смерти. В православии Страстная седмица считается самой важной неделей всего церковног...

РФС решил, что судья правильно засчитал победный гол «Спартака» «Зениту» В «Зените» считали, что Кристофер Мартинс в эпизоде с решающим голом находится в офсайде, но экспертно-судейская комиссия единогласно поддержала решение Сергея Иванова засчитать гол...

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пенальти....

«Тоттенхэм» обратился к вещателям с просьбой правильно называть команду Лондонский «Тоттенхэм» обратился к телевизионным вещателям с просьбой правильно называть команду....

Как правильно организовать работу команды: популярные вопросы к экспертам Представьте: все сотрудники начнут читать мысли друг друга, моментально перестанут спорить о том, где чья зона ответственности, кто виноват в срыве дедлайна и почему задача «срочно, но не очень» до сих пор не выполнена. Здорово? Но в реальности так не бывает, поэтому вместо телепатии приходится ис...

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

Как правильно пользоваться фитолампой, чтобы получать максимальную пользу Что такое фитолампы и какие бываютСпектры фитолампКак использовать фитолампы в домашних условиях: основные правилаКак подсвечивать рассаду фитолампой на подоконнике Что такое фитолампы и какие бываютФитолампа — это специальный прибор, который восполняет недостаток естественного освещения для расте...

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их В мае прошлого года я стал счастливым обладателем новенького MacBook Air M2. Радости не было предела, ведь об этом устройстве я долго мечтал и подходил к его покупке максимально взвешенно и обдуманно. Ноутбук меня безмерно радовал своими возможностями, однако через пару недель я столкнулся с тем,...

Кудесы 10 февраля: как по старым традициям правильно задобрить домового Десятого февраля отмечается народный праздник Кудесы — день угощения домового. На Руси каждая хозяйка держала дом в чистоте, а домового привечала маленькими гостинцами, чтобы тот не бедокурил и исправно выполнял свою работу. Милена ЮсуповаПсихолог, анге...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

Без декора и упаковки: как правильно сдавать хвойные деревья на переработку Из них сделают щепу, которую используют для отсыпки дорожек в парках или в качестве подстилки для животных....

Крещение Господне: как правильно провести великий православный праздник 19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, верующие окунаются в ледяные купели и набирают святую воду домой. Религиозный праздник оброс большим количеством народных традиций и даже суеверий. Разбираемся, что запрещено делать...

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Хаджи: «Спартак» поступает правильно, что разрывает контракты с ненужными футболистами Бывший генеральный менеджер московского «Спартака» Александр Хаджи высказался о расторжении контрактов красно-белыми с некоторыми футболистами....

Мостовой: Шапи правильно сделал, что перешёл в США - ничего не потерял, не в РПЛ же вернулся Бывший игрок сборной России Александр Мостовой отреагировал на переход российского полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова из греческого АЕКа в американский "Спортинг Канзас-Сити"....

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Запах весны или горящих покрышек: как правильно утилизировать неиспользуемые шины? С приходом весны водители Тюменской области начинают менять зимнюю резину на летнюю, и именно сейчас у многих вновь возникает вопрос: что делать со старыми шинами? Важно помнить, что выбрасывать их на контейнерные площадки нельзя, напомнил региональный оператор по обращению с коммунальными отходам...

Что такое Масленица и и как её правильно отметить в 2025 году. Простыми словами Масленица — это самый народный из современных российских праздников, выросший на стыке языческой и христианской культур. Главные традиции Масленицы связаны с блинами, походами в гости, народными гуляниями и сжиганием чучела зимы. Масленицей называют как неделю перед Великим постом (Масленая неделя...

«Оренбург» — «Факел»: Любимов правильно не назначил пенальти в ворота гостей На 70-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Оренбург» — «Факел» судья Артем Любимов не назначил 11-метровый удар в ворота гостей....

Судья правильно отменил гол в ворота «Барсы». Почему зафиксирован офсайд? На 43-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Райо Вальекано» судья Марио Мелеро Лопес принял верное решение, отменив гол игрока гостей Хорхе де Фрутоса, сравнявшего счет....

Не оставляйте вещи в стиральной машине: как правильно сушить одежду зимой Из-за центрального отопления влажность в доме только увеличивается, поэтому процесс сушки вещей зимой может сильно затянуться. Но вот как это можно исправить.Не перегружайте стиральную машину. Иначе моющее средство может распределиться неравномерно, а одежда будет удерживать больше влаги. В резуль...

Важно знать: как правильно арендовать квартиру и защитить свои права Аренда жилья — это не только поиск подходящего варианта, но и грамотное оформление сделки. Основной документ — договор найма. Он фиксирует условия, такие как срок аренды, стоимость, порядок оплаты и права обеих сторон. Включение в договор таких пунктов, как правила проживания, порядок расторжения...

Как правильно проектировать сети связи и сетевую инфраструктуру: пошаговое руководство Сети связи — это не просто кабели и роутеры, это основа современной коммуникации. От качества их проектирования зависит стабильность работы интернета, телефонии и множества других технологий. Задумывался ли ты, как создается инфраструктура, которая соединяет нас с миром? Сегодня мы подробно разбер...

Опять сорвался: почему так сложно сидеть на диете и питаться правильно В погоне за идеальным весом многие оказываются в ловушке, которую сами себе и создают. Люди начинают с грандиозных планов: выбрасывают из холодильника все «вредное», закупают килограммы овощей, гречки и куриной грудки, скачивают приложения для подсчет...

Эксперт Миронова объяснила, как правильно подобрать SPF-защиту по типу кожи Если на упаковке указан SPF 30, это означает, что вы можете находиться на солнце от 20 до 30 минут без риска повреждения кожи....

Как правильно справляться с конфликтами в семье, чтобы пара была счастливой Конфликты неизбежны в любых отношениях, но то, как люди с ними справляются, может иметь решающее значение. Джордан Трэверс, дипломированный специалист по социальной работе, психотерапевт и клинический директор телемедицинской компании Awake Therapy, работала более чем со 100 парами. Она рассказала...

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

Мостовой: Зиньковский правильно делает, что уходит, потому что он должен играть Бывший игрок сборной России Александр Мостовой высказался о возможном переходе Антона Зиньковского из "Спартака" в "Крылья Советов"....

Мусаев: игроки "Краснодара" молодцы, что не остановились, играли до конца - и это правильно Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал победу своей команды в 22-м туре РПЛ сезона-2024/25 над воронежским "Факелом" со счётом 5:0....

Нил Дракманн считает, что Джоэл поступил правильно в финале The Last of Us и он бы "сделал то же самое" Финал The Last of Us оставил множество вопросов относительно действий Джоэла. Правильно ли он поступил? Создатель игры, Нил Дракманн, считает, что да....

«Зенит» — ЦСКА: Соболев дважды симулировал — пенальти не назначены правильно На 90+2-й и 90+5-й минутах матча 19-го тура чемпионата России «Зенит» — ЦСКА судья Сергей Иванов принял верные решения, не назначив пенальти в ворота гостей....

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовиться к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовится к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Что такое Тещины вечерки и как правильно праздновать пятый день Масленицы В разгаре Масленица – неделя народных гуляний, поглощения блинов и подготовки верующих к Великому посту. Есть мясо уже нельзя, а вот молочные продукты и сыры – сколько угодно. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. У каждого дня Масленичной недели свое название и свои традиц...

Советские люди променяли СССР на кока-колу. И правильно сделали Как и все нормальные люди, Такер Карлсон без крайней нужды не употребляет в пищу продукцию Макдональдс. Но крайняя нужда приключилась. Нужно как-то очень доступно объяснить массовому американскому обывателю, что его страна катится в бездну мировой ядерной войны. О неизбежности апокалиптического ис...

Убедитесь, что ваши руки чистые: врачи рассказали, как правильно умываться Умывание лица может показаться очень простым действием. Тем не менее в Интернете сейчас можно найти множество советов о том, как это делать правильно. Это может многих запутывать.60-секундное умывание лица. В TikTok часто утверждается, что умывать лицо нужно в течение минуты. Однако, по словам Ада...

«А как правильно?»: на фестивале Кустурицы «Дух огня» победил фильм режиссера из Тулуна Фильм тулунского режиссера Артема Тумакова одержал победу на международном кинофестивале «Дух огня» в Ханты-Мансийске....

Когда будет Пасха и как правильно подготовиться к главному православному празднику Приближается Пасха – это самое большое и почитаемое торжество богослужебного года в христианской церкви. Рассказываем, когда будет Воскресение Христово и как к нему правильно готовиться. Какого числа Пасха в 2025 году В 2025 году и православная, и католическая церкви отметят Пасху одновременно....

Пшено исключено: экологи рассказали, как правильно подкармливать птиц зимой Зима — не повод для птиц покидать города. В Москве в холодное время года остаются около 100 видов пернатых. Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы рассказали, как птицы переживают морозы и какие правила важно соблюдать, пом...

Падайте правильно! Чемпион России дал начинающим лыжникам важный совет Многие начинающие лыжники допускают серьёзные ошибки в технике катания, опасаясь падения. Однако, во-первых, бояться упасть не нужно, во-вторых, важно научиться делать это правильно. Секретом мастерства с новичками поделился чемпион России по лыжным гонкам, тренер Алексей Двоскин....

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

К теще на блины. Как правильно провести третий день Масленицы — Лакомки Масленичная неделя продолжается. У верующих этот период сопровождается подготовкой к Великому посту. У каждого дня Масленицы были свои традиции и ритуалы. Третий день Масленицы – Лакомка, или Лакомки – 26 февраля 2025 года. В среду Масленичной недели зять приходил к теще на блины и приводил с...

Что такое Благовещение и когда его правильно отпраздновать в 2025 году. Простыми словами Благовещение — значимый христианский праздник, посвящённый описанному в Евангелии событию: архангел Гавриил явился Деве Марии и сказал, что она родит Сына Божьего. Название праздника отражает его основную суть: возвещение благой вести. В православии входит в число двунадесятых праздников — 12 важн...

Первая родительская суббота Великого поста. Как правильно провести этот день В календаре Великого поста есть несколько особых дат, предназначенных для поминовения умерших. Это три родительские субботы. Их так и называют – "великопостными". Это вторая, третья и четвертая субботы поста. В этом году первая родительская суббота Великого поста – 15 марта. Отметим также, что в...

Все семь планет в одной линии: как правильно наблюдать за редким астрономическим явлением Это уникальное событие будет доступно для наблюдения во всей своей красе, хотя для полного восприятия картины потребуется хороший телескоп. Что за "парад планет"? Меркурий, Венера, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун выстроятся в ряд в ночном небе. Хотя большинство из этих планет можно наблюдать...

Широков - о словах Кокорина об уровне РПЛ: Саша правильно считает, он умный парень Экс-футболист сборной России Роман Широков прокомментировал высказывание форварда "Ариса" Александра Кокорина, раскритиковавшего уровень РПЛ....

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Что такое Вербное воскресенье и как его правильно отпраздновать в 2025 году. Простыми словами Вербное воскресенье — последнее воскресенье перед Пасхой. В России Вербным воскресеньем принято называть церковный праздник Вход Господень в Иерусалим. Церковь вспоминает, что Иисус Христос приехал в Иерусалим и был встречен иудеями как царь и герой, однако уже через несколько дней эти же люди пот...

Невесты и гуляния. Как правильно провести Заигрыши - второй день Масленичной недели Каждый день Масленичной недели, если обращаться к традициям, имел свое название и свои особенные ритуалы. В славянской традиции Масленичная неделя делилась на два периода: Узкая и Широкая Масленица. Узкая Масленица – это понедельник, вторник и среда. Широкая Масленица – четверг, пятница, суббота и...

Жечь чучела и доедать блины. Как правильно проводить зиму и отпраздновать Масленицу Наступило воскресенье Масленицы – кульминация самого "блинного" праздника года. В 2025 году масленичная неделя выпала на период с 24 февраля по 2 марта. Изначально Масленица была языческим праздником, торжеством в честь уходящей зимы и приходящего тепла. С приходом христианства смысл события...

Байдачный: «Гвардиола решил выучить русский? Правильно, скоро на нем вся Европа заговорит» Бывший тренер клубов РПЛ Анатолий Байдачный заявил, что скоро европейцы станут по-другому относиться к России....

Как правильно перевести ребенка в другую школу и какие документы для этого необходимы Чтобы перевести своего сына или дочь в другую школу, нужно сделать целый ряд шагов. Объясняем, как выглядит процедура и какие документы для этого необходимы. Первым делом необходимо подготовить сразу большой список документов: заявление на зачисление в новое учебное учреждение; свидетельство...

Что такое Ураза-байрам и как правильно отметить этот праздник. Простыми словами Ураза-байрам (Идуль-фитр, Ид аль-Фитр) — праздник окончания поста в священный месяц Рамадан. Это одно из двух главных торжеств в исламе наряду с Курбан-байрамом. В праздник у мусульман принято совершать молитву, посещать мечеть, накрывать праздничный ужин и звать семью и друзей, заниматься благотв...

Седокова получает угрозы от бывшего свекра: «Правильно — бояться надо, но поздно» Райтис Тимма написал, что певица еще три года назад заблокировала его в соцсетях. Сейчас он называет ее чудовищем и приглашает в Латвию — на разговор....

Как правильно составлять бизнес-план: цели, структура, образец, возможные ошибки Бизнес-план — это подробный путеводитель для любого предприятия, определяющий его цели, задачи и способы их достижения. Он разрабатывается на конкретный период, помогая не только эффективно управлять деятельностью, но и предвидеть возможные трудности и разрабатывать стратегию развития. Чем лучше п...

Интернет-продавцам изменили налоговую отчётность. Как сделать всё правильно и уберечь бизнес от штрафов Многие россияне ведут свой маленький бизнес, торгуя на маркетплейсах всякой всячиной. Но не все из них в курсе, что с 2025 года количество деклараций, которые таким селлерам нужно предоставлять в налоговую, увеличилось. Что-то пропустите — и здравствуй, штраф, а то и блокировка счетов. «Секрет» вм...

Никакого горячего душа: Врач рассказала, как правильно отогреться с мороза и не шокировать организм После долгого пребывания на морозе так и тянет нырнуть в горячую ванну или встать под душ. Однако делать этого не стоит, предупредила врач-терапевт Кристина Радина. Она рассказала Life.ru, как правильно согреваться, чтобы не навредить здоровью....

Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 2 марта перед началом Великого поста Что такое Прощёное воскресенье и как верующие просят друг у друга прощения в этот день? В чём суть праздника и какие у него традиции? Читайте в материале Life.ru...

Глушаков — об уходе Тавареша и Жозе: «Невелика потеря. Правильно, что «Спартак» с ними расстался» Экс-футболист сборной России Денис Глушаков в комментарии для «СЭ» поделился мнением об уходе нападающего «Спартака» Виллиана Жозе и защитника Томаша Тавареша....

Орлов: «Правильно, что оставили в «Зените» Вендела. Выиграет титул — получит хорошие бонусы» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему «Зенит» сохранил полузащитника Вендела до лета....

«Почему вы расстались?» Россиянам рассказали, как правильно обсуждать бывших, чтобы не навредить новым отношениям Прошлые отношения — крайне деликатная тема, которая способна вызвать самые различные реакции. Необдуманные высказывания могут посеять сомнения и даже разрушить зарождающиеся чувства. PR-директор дейтинг-сервиса Mamba Наталья Красильникова рассказала Life.ru, как грамотно говорить о бывших партнёра...

БРИКС действует правильно, если есть столько желающих вступить в группу — глава МИД Индии Страны — члены БРИКС действуют правильно, если есть столько желающих присоединиться к этой группе. Об этом заявил глава индийского МИД Субраманьям Джайшанкар в ходе своего визита в Великобританию, выступление транслировалось на его странице в социальной сети Х «Я думаю, что очевидно,...

Булыкин: "Ростов" правильно сделал, что продал Глебова в "Динамо". Донская команда и с Данилом не боролась за медали Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин высказался о потенциальном переходе Данила Глебова из "Ростова" в "Динамо"....

«Факел» — «Зенит»: судья правильно удалил Вендела за оскорбительный жест. Тому грозит дисквалификация до 4 матчей Судья Виталий Мешков после вмешательства ВАР Павла Кукуяна и очень краткого ознакомления с повтором на мониторе правильно оценил сделанное Венделом....

Юран о Кокшарове: «У парня есть будущее. Правильно и здорово, что он ушел в «Пари НН». Сейчас играть надо с мужичками» 20‑летний игрок в зимнее трансферное окно перешел нижегородский клуб из «Краснодара» на правах аренды. В матче 19‑го тура Мир РПЛ против «Акрона» (2:1) нападающий отметился голом и результативной передачей. «Я давно за Кокшаровым следил. Несомненно, это талантливый парень. Правильно и здорово, что...

Безруков на вопрос, кто прислал деньги за победу над «Спартаком» – «Краснодар» или «Зенит»: «Никто! Меня научили, как правильно отвечать!» «Рубин» обыграл «Спартак» в 20-м туре Мир РПЛ (2:1). – Кто на этот раз прислал деньги, «Краснодар» или «Зенит»? – Никто! Меня научили, как правильно отвечать! – сказал смеясь полузащитник «Рубина». Напомним, после победы над «Зенитом» в матче 21-го тура прошлого сезона Мир РПЛ (2:0) Безруков пош...

Что делать при повреждении багажа Генеральный директор турагентства "Дотур" Олеся Адамушкина объяснила, что делать в случае повреждения или утери застрахованного багажа. В интервью газете "Известия" эксперт рекомендовала в таких ситуациях немедленно обратиться в администрацию гостиницы, авиакомпанию или местные правоохранительные...

Болит спина что делать? Боль в спине может быть вызвана различными причинами, и подход к её лечению зависит от конкретного случая. Вот 10 общих рекомендаций, которые могут помочь при болях в спине: Отдых и ограничение активности: Дайте спине время на восстановление, избегая интенсивных физических нагрузок. Примене...

Как делать скриншоты на iPhone без кнопок На вашем iPhone сломались кнопки, и теперь не получается делать снимки экрана? К счастью, iOS предусматривает запасные варианты, для которых не нужны физические кнопки. Портал makeuseof....

Что делать, если смартфон не видит Wi-Fi? Иногда телефон перестает видеть все либо конкретную сеть Wi-Fi, либо вообще все. В 90% случаев проблему можно решить самостоятельно. Разберем все возможные причины и научимся возвращать связь с интернетом. Роутер — перезагрузка и проверка настроек Самая частая причина исчезновения Wi-Fi — временны...

Доказано: ИИ может делать нас глупее Большинство из нас не может держать в голове сразу много всего. Например, попробуйте разделить 16 951 на 67, не доставая ручку и бумагу или калькулятор. Попробуйте делать еженедельные покупки без составления списка. Но становимся ли мы глупее, когда используем разные устройства для облегчения жизн...

Почему ВК сбрасывает звонки и что делать? При попытке дозвониться кому-то через ВК могут возникать сбои, например, звонки будут сбрасываться, а соединение не установится. Возможными причинами являются неполадки на стороне платформы, мобильного приложения, телефона одного из собеседников или блокировка пользователя. Сбой ВКонтакте Звонки ч...

Что делать, если начальник — тиран Многие сотрудники сталкиваются с тиранией начальства, но не всегда понимают, что именно происходит. Оскорбления, манипуляции, унижение коллег, токсичная атмосфера — все это признаки абьюзивного руководства. Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта, ра...

Что делать бизнесу с фейками в сети От информационных атак не защищены ни корпорации, ни стартапы — тем более что в сети все больше фейковых сообщений: в рунете, например, с 2021 по 2023 годы их количество выросло в 10 раз, подсчитал «Диалог Регионы». В бизнесе вбрасывать негативные публикации могут недовольные клиенты, решившие при...

Что делать, если АЛТ выше нормы? В бланке биохимического анализа крови можно увидеть строчку с АЛТ, где указано, что показатель выше нормы. Что делать в этом случае?...

Черкас о СКА: «Приятные впечатления от матча с «Динамо», армейцы доминировали всю 1-ю половину. Ротенберг правильно сказал: «Игра есть, результат придет» Вчера армейцы дома уступили бело-голубым со счетом 3:5, ведя 3:0 по ходу матча Фонбет чемпионата КХЛ. «Игра с «Динамо» оставила, скорее, приятные впечатления. Не результатом, конечно, а потенциалом СКА, желанием игроков. Возьмите любую команду КХЛ, мысленно уберите оттуда двух ведущих центров, кап...

Торторелла о том, что посадил Мичкова на лавку в ходе матча: «Мы и так опережаем процесс. Я забочусь о нем. Хотим все сделать правильно, этот парень – особенный» Нападающий «Филадельфии» сыграл 8:30 в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс» (0:3) – это его минимальное игровое время в этом сезоне. Во втором периоде главный тренер команды Джон Торторелла посадил хоккеиста на скамейку запасных. «Мы намного опережаем процесс с его приходом в этом с...

Рубль на подъёме: что делать с валютой туристам Российский рубль укрепляется: что с курсами валют и как меняются цены у туроператоровС начала года российская валюта показала рост на 10%. На 13 февраля официальный курс составил: Доллар США — 94,04 руб.Евро — 98,01 руб. Курсы валют у туроператоров...

Microsoft прощается с Publisher: что делать пользователям? Microsoft продолжает упрощать свою линейку продуктов: вслед за Skype в 2026 году компания окончательно отключит и Microsoft Publisher – приложение для настольной верстки, которое существует уже 35 лет....

В Армении больше не будут делать флюорографию В Армении решили отказаться от флюорографии, в больницах и поликлиниках ее больше не будут делать, оборудование будет выведено из эксплуатации. 13 февраля такое решение принято на заседании правительства Армении....

Почему не воспроизводится видео в Telegram и что делать? Если при попытке воспроизвести видео в Telegram возникает ошибка, появляется бесконечное колесо загрузки или черный экран, причин может быть несколько: сбой на серверах, неполадки в приложении, сбой телефона или проблема в самом ролике. Причина в видео Проблемы с запуском видео в Telegram могут во...

Что можно и нельзя делать в Северной Корее Северная Корея находится в списке закрытых стран мира, но россияне всё же могут посетить её в качестве туристов. Для этого достаточно приобрести тур в аккредитованном агентстве. О том, как проходит подготовка к поездке и что может увидеть турист в КНДР, рассказал блогер Максим в канале "Беспорядоч...

Инструкция: что делать, если взломали «Госуслуги» Портал «Госуслуги» используют более 110 млн россиян. И их учетные записи, как и на всех сайтах, где есть персональные данные, подвержены атакам мошенников. «Инк.» узнал, что делать, если злоумышленники получили доступ к аккаунту и как не попасть в такую ситуацию....

СМИ: Трамп уже начал делать подарки Путину Newsweek назвал три подарка, сделанные администрацией президента США Дональда Трампа российскому лидеру Владимиру Путину....

Рекомендации пассажирам: что делать при отмене рейса Отмена рейсов в стамбульских аэропортах: подробности и рекомендации пассажирамВ ближайшие дни два главных аэропорта Стамбула — международный аэропорт имени Ататюрка (IST) и воздушная гавань Сабихи Гёкчен (SAW) — скорректируют расписание рейсов. Вынужденные отмены затронут и маршруты между Москвой...

Инертность безумия или что делать с пиратами 21 века? Защита «теневого флота» танкеров с российской нефтью – во что это может вылиться и как защитить интересы России на Балтике....

Мошенники стали делать биодронов из пенсионеров 83-летняя пенсионерка из Санкт-Петербурга попала в большие неприятности. Сначала она сама стала жертвой мошенников, а затем помогла им украсть деньги у своей «коллеги», только на 10 лет младше....

Что делать покупателю, если застройщик — банкрот? Сразу несколько строительных фирм в России оказались на грани банкротства. Что делать тем, кто купил жилье у застройщика-банкрота?...

Почему телефон не заходит в Recovery и что делать? Если на смартфоне не запускается Recovery, чаще всего проблема либо в неправильной комбинации, либо в отсутствии подключения телефона к компьютеру ­— рассмотрим все варианты подробнее. Неправильная комбинация Наиболее распространенный способ перехода в режим Recovery — одновременное зажатие кнопки...

Что делать, если вам отказали в повышении зарплаты Вопрос повышения зарплаты актуален для многих работников, но не все могут добиться прибавки. Алексей Оносов, предприниматель, бизнес-писатель, публицист, эксперт по ИТ цифровизации производства и ИИ, основатель компании «Юнисофт», рассказал редакции «Инк.», как реагировать, если вам отказали в пов...

Что делать, если понижены нейтрофилы в крови? Показатели крови всегда интересны. Ведь обычный анализ может раскрыть все тайны тела человека и показать какие-то сбои в организме....

Нашли банковскую карту? Вот что опасно с ней делать Эксперты Роскачества рассказали, что нужно сделать при обнаружении на улице чужой банковской карты. Такая ситуация требует строгого следования законам. Так вас точно не обвинят в мошеннических действиях. Не в коем случае:...

Что делать, если ваш банковский счёт скомпрометирован При снятии денег с банкомата рекомендуется не сопротивляться кибепреступникам, ввести свой PIN-код, чтобы избежать усугубления ситуации. Важно помнить, что финансовые потери можно восполнить, помнить о собственной безопасности. Киберпреступники продолжают искать новые способы обмана людей. Наприме...

Когда сажать флоксы на рассаду и как это делать Многолетние сорта и гибриды чаще размножают черенками, а вот однолетние можно легко вырастить из семян....

Что делать, чтобы ваши сотрудники не увольнялись За последние годы уровень дефицита кадров достиг тревожных значений: усиливается конкуренция между отраслями за персонал, растут заработные платы, ощущается нехватка узкопрофильных специалистов. В таком контексте значит задачи, связанные с удержанием и вовлечением сотрудников, становятся первоочер...

Что делать, если налоговый вычет не пришел? Государство возвращает деньги за налоговый вычет в течение 4 месяцев после подачи документов. При упрощенном порядке понадобится чуть больше месяца. Как быть, если сроки вышли, а вычета нет?...

Компьютер не видит телефон через USB: что делать? Многие пользователи наверняка сталкивались с ситуацией, когда компьютер не видит телефон через шнур. При этом часто смартфон продолжает заряжаться как ни в чем не бывало, блокируя лишь возможность передачи файлов. Если подобная ситуация произошла и с вами, не пугайтесь. Сейчас мы поможем вам все и...

Как часто надо менять антифриз и как это делать Если игнорировать эту процедуру, машина может не завестись в мороз, закипеть на жаре или просто сломаться....

Мошенники получили код доступа к Госуслугам: что делать? Для чего мошенникам доступ к ГосуслугамСхемы взлома ГосуслугЧто делать, если взломали ГосуслугиКак защитить аккаунт на ГосуслугахДля чего мошенникам доступ к Госуслугам?Доступ к личному кабинету на портале Госуслуг — это «ключ» к вашим документам. Это возможность получить контроль над вашей жизнью...

Телефон погнулся — что делать и можно ли им пользоваться? Корпусы большинства современных телефонов не отличаются особой прочностью. Чаще всего они выполнены из алюминиевого сплава, а крепкая сталь или титан встречаются только во флагманских моделях. При падении смартфона, рамка или корпус которого выполнены из алюминия, есть шанс, что устройство погнетс...

Что делать, если пропала вибрация на iPhone В последние годы Apple сталкивается с многочисленными жалобами, касающимися работы своих устройств. Пользователи со всего мира регулярно сталкиваются с различными сбоями вне зависимости от модели и возраста устройства: проблемы возникают как на новейших моделях iPhone или iPad, так и на тех, что в...

Рапопорт о голе Мартинса: «Не верю, что была предвзятость судей, но «Зенит» правильно обратился в ЭСК. РФС стоит потратиться и купить европейские линии, а не китайские» Москвичи победили в матче 21-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. Второй гол красно-белых на 90-й минуте забил полузащитник Кристофер Мартинс. Главный арбитр Сергей Иванов засчитал взятие ворот, предварительно обсудив эпизод с видеоассистентом на предмет возможного офсайда. «Я не верю, что в моменте тог...

Компани о матче с «Байером»: «Баварии» пришлось защищаться – и мы справились, многое сделали правильно. «Селтик» хорошо выступает в ЛЧ, они могут быть опасны» 18 февраля «Бавария» сыграет против «Селтика» в ответном стыковом матче за выход в 1/8 финала Лиги чемпионов. В первой игре сильнее были мюнхенцы – 2:1. «Селтик» очень хорошо выступает в Лиге чемпионов. Они могут быть опасны. Но мы обыграли их на выезде, а затем заработали один балл против «Байера...

Правильно будет Жакмюс // Симон Порт Жакмюс отмечает 35-летие Симон Порт Жакмюс — один из самых молодых и востребованных модельеров на мировой фешн-сцене. Свой одноименный бренд Jacquemus (который, кстати, читается именно как «Жакмюс») он основал в 20 лет и почти сразу снискал с ним международный успех: уже больше десяти лет он представляет свои коллекции на...

Киз о Соболенко: «Она так бесстрашно играет – и у нее получается это делать хорошо» Они разыграют титул Australian Open. Соболенко ведет 4:1 в личке. – Вернусь к грустному – помню, как вы проиграли Соболенко в полуфинале [US Open в 2023-м]... – Спасибо (смеется). – Не за что. Сомневались ли вы из-за этого в себе? – Совру, если скажу, что нет. Я чувствовала, что был очень важный м...

Будет делать шоу: Ургант зарегистрировал ИП-шечку в Париже Телеведущий Иван Ургант зарегистрировался как индивидуальный предприниматель в Париже. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на регистрационные документы....

Увеличилось число недобросовестных работодателей: что делать сотрудникам В Нижегородской области в 2024 году работникам не выплатили 169 миллионов рублей зарплаты. Об этом сообщили в региональной трудовой инспекции, что в 2,3 раза больше, чем в 2023 году, когда задолженность составляла 73 миллиона рублей, пишет newsnn.ru. Кроме того, согласно предоставленным данным, ко...

«Нечего им тут делать!» Дроноводы сорвали атаку ВСУ на Белгородчину Операторы БПЛА вовремя заметили скопления украинских боевиков в Белгородском приграничье и навели на них артиллерию...

Китайские разработчики научили робота делать сальто Китайский робототехнический стартап EngineAI показал, как его детище — робот-гуманоид PM01, — делает сальто.Компания опубликовала снимки, на которых видно, как робот на изготовке к сальто сначала приседает и вытягивает руки вперёд и вверх, а затем делает быстрый мах. После этого PM01 проворачивает...

Компьютер Mac не подключается к точке доступа на Айфоне. Что делать Представить современное устройство, в том числе и компьютер, без доступа в интернет практически невозможно. Большинство сервисов и программ требуют доступ к сети, поэтому неудивительно, что работать без подключения становится с каждым днем все сложнее. В этом плане владельцам компьютеров Mac, безу...

Минздрав уточнит, кому разрешат делать аборты Министерство здравоохранения России разработало новый проект приказа, который уточняет медицинские показания для аборта и корректирует критерии тяжести состояний, требующих прерывание беременности. Об этом сообщила пресс-служба министерства.Читать далее...

Валиуллин — о контракте с Галимовым: «Будем все для этого делать» Генеральный менеджер «Ак Барса» Марат Валиуллин в интервью «СЭ» после победы над «Автомобилистом» (4:1) в первом матче первого раунда плей-офф рассказал о переговорах с нападающим Артемом Галимовым....

Воздух в самолёте вредит вам больше, чем кажется – и вот что делать Знали ли вы, что воздух в самолёте на высоте 30 000 футов может быть суше, чем в пустыне? Влажность там всего 10-20%, тогда как в доме этот показатель обычно составляет 40-60%. Это может привести к сухости кожи, пересыханию слизистых и общей усталости. Но есть простые способы избежать дискомфорта....

Windows 10 скоро превратится в тыкву: что делать пользователям Поддержка Windows 10 будет прекращена, и Microsoft начинает активно информировать пользователей об этом. В недавнем электронном письме, отправленном пользователям этой операционной системы, сообщается о важной дате — 14 октября. После этой даты будут доступны только бесплатные обновления безопасно...

Врач рассказал, что делать при супервысоком атмосферном давлении Супервысокое атмосферное давление может стать причиной ухудшения самочувствия, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Кардиолог и врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин рассказал 360.ru, как уберечься от неприятных последствий и что стоит делать в такие периоды.По словам врача,...

Стоит ли перезагружать компьютер Mac и как часто это надо делать Техника Apple всегда славилась тем, что она просто работала. Достаньте из коробки Mac, iPad или iPhone, установите на них нужный вам софт и наслаждайтесь использованием. Вам потребуется минимальное вмешательство в настройки, а уж про допиливание, которого требует Windows или Android, даже не хочет...

Застрял в лифте: чего делать нельзя и как освободиться Застрять в лифте – мягко говоря, неприятно. Ощущение замкнутого пространства, невозможность контролировать ситуацию, ожидание помощи – все это вызывает дискомфорт даже у тех, кто не страдает клаустрофобией. Что делать в подобной ситуации и как избежать опасных ошибок? Почему застревает лифт?Остано...

Великий пост 2025: что категорически нельзя делать Великий пост 2025: что категорически нельзя делатьС 3 марта начинается Великий православный пост. Настоятель храма Николая Чудотворца в Ахунах Владимир Скоробогатов рассказал о двух важных моментах Великого поста. Начнем с того, что Великий пост – это главный и самый продолжительный из постов. Он...

Пошагово: что делать, если вы поняли, что общаетесь с мошенниками Спасти свою личную информацию и деньги от интернет-мошенников можно даже в опасной ситуации. Рассказываем, что делать, если информация уже в лапах злоумышленников....

Телефон сам включает экран блокировки — почему и что делать? По умолчанию экран блокировки должен активироваться по нажатию на кнопку питания, но есть и другие причины, почему он включается сам по себе. Среди них могут быть специальные жесты в настройках телефона, «невидимые» уведомления и звонки, а также действия вирусов. Включен жест «Поднять для активаци...

Как подключить второй монитор к компьютеру и зачем это делать Со все более активным переходом на удаленную работу пользователи стараются сделать свое рабочее место максимально комфортным. Зачастую это не ограничивается покупкой мощного компьютера и вместе с ним на столе появляется дополнительный монитор. Зачем это нужно и как подключить второй монитор к комп...

Диетолог Мухина посоветовала делать домашние лимонады Диетолог, рефлексотерапевт, руководитель сети клиник диетологии и рефлексотерапии Марият Мухина рекомендовала отказаться от покупных лимонадов и делать их самим. Читать далее...

Что делать, если вас сбил самокатчик? Инструкция от юристов В России продолжают ужесточать правила аренды электросамокатов. Например, в Москве с 2025 года арендовать такой транспорт можно только после верификации через Mos ID. Тем не менее рассчитывать на сокращение числа аварий пока не приходится: сезон аренды только начался, а новости про столкновения са...

«Надо что-то делать для страны»: Пореченков высказался об уехавших из РФ Народный артист России Михаил Пореченков высказался об уехавших из РФ после начала СВО людях. Его слова приводит aif. ru. Напомним, Михаил Пореченков начал сниматься в кино в середине 90-х годов....

Брянцам рассказали, что делать при оформлении мошенниками кредита Брянцам рассказали, что делать, если мошенники оформили на кого-то кредит. Специалисты советуют обратиться в бюро кредитных историй через «Госуслуги» или банк. Если так появился договор, который гражданин не оформлял, нужно предпринять срочные действия – обратиться в банк, полицию, прокуратуру и с...

Волонтеров на Кубани обяжут регистрироваться и делать прививки В Анапе и Темрюкском районе Краснодарского края с 3 февраля начнут действовать методические указания по спасению птиц, которые пострадали от разлива мазута. Волонтеров обяжут регистрироваться на платформе «Добро.рф» и делать прививки от гепатита, столбняка и дифтерии....

Что делать, если алюминий почернел? Топ-7 эффективных решений Алюминий — это металл, широко применяющийся в бытовых условиях. Из него изготавливают посуду, баки, бидоны и другие предметы. Со временем алюминиевые изделия могут темнеть, покрываться налетом и окисляться. Важно знать, как правильно ухаживать за таким металлом, чтобы продлить срок службы изделий....

В МВД дали инструкцию, что делать при утере паспорта за границей Россияне, которые обнаружили потерю паспорта за рубежом, должны обратиться за помощью в дипломатическое представительство РФ. Там документ признают недействительным, чтобы им никто не смог воспользоваться, уточнили в главном управлении по вопросам миграции МВД России.«Российские граждане находятся...

Что делать, если отношения закончились, а чувства остались После разрыва любых связей — деловых, дружеских или романтических — необходимо пройти через три этапа....

Куриный праздник: что можно и нельзя делать 15 января Куриный праздник отмечается ежегодно 15 января. Его также называют «Сильвестров день» — в честь Папы Римского Сильвестра I. Согласно легенде, именно в этот день семилетний черный петух откладывает яйцо в навоз. А спустя некоторое время, 4 июня,...

Когда чужой успех разрушает: что делать с завистью? Зависть — это не только негативное чувство, но и мощный источник мотивации, если правильно с ним работать....

Нейросети уличены в способности делать фатальные ошибки Живого репетитора виртуальный учитель пока не заменит. Нейросеть долго анализирует, иногда просит повторить, в общем, сама еще учится....

Как подготовиться к ЕГЭ за три месяца: что делать и почему важен отдых До старта основного этапа сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) осталось меньше трех месяцев. Показать свои знания учащимся предстоит уже в конце мая. «Инк.» узнал, как можно подготовиться к сдаче экзаменов в короткие сроки и почему важно не только учиться, но и отдыхать....

День Захара Серповидца: что нельзя делать 21 февраля В день Захара Серповидца 21 февраля крестьяне готовились к работе в поле — точили, чистили и освящали серпы. А вот любых хирургических вмешательств избегали — раны долго не будут заживать, пишут URA.RU. Верующие люди и сегодня соблюдаю...

Леброн Джеймс Луке Дончичу: «Вот что мы будем делать!» Словенский разыгрывающий присутствовал на победном матче «Лейкерс» с «Клипперс». После розыгрыша комбинации Леброн Джеймс набрал 2 очка в проходе и обратился к улыбающемуся Дончичу со словами: «Вот что мы будем делать!». «Отличная игра против «Клипперс», посмотрите ее, если думаете, что Леброн выб...

Почему уведомления не видно на экране блокировки и что делать? Каждое приложение на смартфоне может отображать уведомления различными способами: в строке состояния, на экране блокировки или на панели уведомлений. Если какие-то оповещения перестают приходить, чаще всего проблема заключается либо в сбое, либо в неправильных настройках, которые требуется исправи...

Россиянам стало выгоднее делать покупки в Турции Курс турецкой лиры по отношению к доллару США претерпел резкое падение более чем на 10%, достигнув исторически низкой отметки. В условиях укрепления рубля россиянам стало на 20% выгоднее совершать покупки в Турции по сравнению с прошлым годом. На утро 19 марта курс доллара составил 40.55 лиры, в т...

Умная камера «Яндекса» научилась делать комплименты Нейросети в «Умной камере» научились делать комплименты. Благодаря тому, что технологии компьютерного зрения......

Величкин про слова Малкина об игре в России: «Он чувствует свое здоровье, возможности. Женя с удовольствием прилетал во время локаута. Он всю жизнь все делал правильно» Малкин является воспитанником «Металлурга». Ранее он играл за клуб в Фонбет Чемпионате КХЛ. Срок соглашения 38-летнего игрока с «Питтсбургом» рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее Евгений Малкин сообщил, что не планирует играть в России после НХЛ. – Ничего не могу сказать по этому поводу. Видим...

Никита Щитов — о броске Кузнецова: «Разве нельзя так делать?» Бывший хоккеист Никита Щитов оценил эпизод с броском нападающего СКА Евгения Кузнецова по пустым воротам в матче FONBET чемпионата КХЛ с «Северсталью» (5:3)....

Atlas научился танцевать брейк-данс и делать колесо Компания Boston Dynamics выложила видео, в котором робот Atlas выполняет множество новых сложных движений. Робот не только ходит и бегает, но также передвигается на четвереньках, делает колесо, перекаты и выполняет элемент брейк-данса. Чтобы достичь такого результата Boston Dynamics в коллаборации...

Объяснено, когда не стоит делать дорогой ремонт в квартире Стоимость ремонта практически не имеет значения при продаже квартиры: дорогие материалы вряд ли позволят продать жилье дороже, рассказала Банки.ру вице-президент Российской гильдии риелторов Татьяна Клюс.«Когда при приеме объекта на продажу мы с клиентами согласовываем стартовую стоимость квартиры...

Что делать, если в городе взрываются беспилотники? Основные правила 11 марта Россия подверглась массированной атаке беспилотников Вооружённых сил Украины (ВСУ). В Подмосковье три человека погибли, не меньше 20 получили ранения. Всего над страной войска ПВО сбили 337 дронов. На фоне подобных событий не лишним будет вспомнить, как вести себя и что делать во время ат...

«Сносить нельзя восстановить»: что делать с «Сити холлом» в Брянске В центре Брянске стихийно появилась самая настоящая заброшка. На то, что комплекс «Сити холл», построенный в Брянске на месте кинотеатра «Октябрь», стал приходить в запустение, «Брянские новости» обратили внимание еще в 2021 году. С тех пор ситуация изменилась – стало только хуже. Огромное здание...

Когда люди впервые начали делать себе татуировки? В древнем мире у многих людей были татуировки. На мумии Этци, древнего человека, заледеневшего в Альпах более 5 000 лет назад, нашли 61 татуировку, набитую на запястье, ногах, спине и…...

Италия столкнулась с интересным дефицитом: пиццу уже некому делать В Италии не хватает примерно 20 000 пекарей пиццы или пиццайоло. Ассоциация настоящей неаполитанской пиццы уже выступила с призывом к молодым людям, которых зовут работать в пиццерии....

Чистый понедельник: что можно и нельзя делать в священный праздник Христианский праздник Чистый понедельник является важным этапом подготовки к Пасхе. Об этом в материале рассказало информационное агентство URA.RU. Чистый понедельник, который в 2025 году выпадает на 3 марта — это первый день Великого поста и важный р...

Почему в фильмах стало больше насилия и что с этим делать? Фильмы становятся все более жестокими. Изображение: hollywoodreporter.com За последние полвека исследования неоднократно доказывали влияние насилия в медиа на поведение детей и взрослых. Агрессия, тревожность, депрессивные симптомы, а также искаженное восприятие окружающего мира могут усиливаться...

Кошмарный сон автомобилиста. Что делать, если на ходу лопнуло колесо Лопнувшее во время движения колесо является одним из главных страхов многих автомобилистов. Эксперты страховой компании «Согласии» рассказали, насколько часто происходят такие происшествия, и как себя вести в случае инцидента.Проанализировав статистику за 2024 год, эксперты пришли к выводу, что в...

В Роскачестве рассказали, что нельзя делать с найденной банковской картой При обнаружении чужой банковской карты необходимо следовать закону, чтобы избежать рисков мошенничества и правовых последствий, рассказали RT в пресс-службе Роскачества....

Брянцам рассказали, что делать при поступлении на карту денег от неизвестного Брянцам и другим жителям страны рассказали, что нужно делать при поступление денег на банковскую карту от неизвестного отправителя. Как сообщили ТАСС в МВД, такой перевод может быть не просто ошибкой, но и первым шагом мошенников. В полиции советуют прежде всего проверить, действительно ли деньги...

Любит ее больше? Что делать, если ревнуешь мужа к дочери Дочери подарил подарок на 8 марта, а супруге — нет. После работы играет и общается с дочкой, а с женой не обменялся и парой слов. И вот уже женщина начинает чувствовать себя лишней в семье, ревновать мужа к собственному ребенку....

Сийярто заявил, что Европе нечего делать на переговорах по Украине Европейские союзники киевского режима визжат, что их не допустили до двусторонних мирных переговоров России и США, но им там нечего делать....

Не заряжается робот пылесос Dyson: что делать и как избежать проблем Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, что делать, если ваш робот пылесос Dyson неожиданно решил, что зарядка – это не для него. Не переживайте, такое случается, и вы не одни в этом. Давайте разберемся, что может быть не так с вашим новым пылесосом и как вернуть его к жизни. Почему не заряжа...

Пенсия в 45 лет? Что россияне планируют делать после завершения карьеры По данным опроса, большинство россиян предпочли бы завершить свою трудовую деятельность в возрасте от 45 до 54 лет. Для многих идеальным вариантом после выхода на пенсию является возможность путешествовать, о чем мечтает 61% респондентов. Также 25% опрошенных планируют построить дом своей мечты, 1...

Россиянам объяснили, что делать при переводе денег на карту от неизвестного Если на банковскую карту поступили средства от неизвестного отправителя, это может быть простой ошибкой, но иногда так начинается мошенническая атака, предупредили в пресс-службе Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД.В киберп...

АвтоВАЗ ответил, что делать, чтобы не ржавела классическая Niva В корпоративном канале «Поладим с Lada» отреагировали на критику подписчиков, что у внедорожников «безбожно ржавеют кузова». Представитель автогиганта видит решением проблемы ежегодную антикоррозийную обработку кузова Niva Legend. АвтоВАЗ отметил, что на его состояние «могут влиять многие агрессив...

Как перенести данные с Android-смартфона на iPhone и стоит ли это делать Переносим данные с Андроида на Айфон. Изображение: zdnet.com Покупка новенького iPhone для многих — это так или иначе праздник. Особенно заметным он становится для тех, кто переходит со смартфонов на Андроиде. Все-таки системы хоть и похожи внешне, но тем не менее отличаются достаточно серьезно ло...

Их свела новостройка: что делать, если в лифте застреваешь "По любви" В новой романтической комедии с Ангелиной Стречиной и Павлом Табаковым герои находят друг друга в один день рождения, одном подъезде и одном лифте....

Игонин: Глушенкову следует меньше говорить и больше делать Российский экс-футболист Алексей Игонин прокомментировал недавние высказывания вингера "Зенита" Максима Глушенкова....

Киев предложил союзнику делать оружие для ВСУ за российские деньги Министерство обороны Украины сделало предложение Франции. Оно заключается в создании совместных производств оружия за счёт активов РФ. Замминистра обороны Сергей Боев утверждает, что ВСУ испытывают сильную нехватку систем противовоздушной обороны ПВО, противоракетной обороны (ПРО), ракет-перехватч...