01.02.2025 22:48     new91.ru

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать

Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить.

Читайте полный текст на lifehacker.ru

Все равно нужно мыть: фрукты и овощи могут быть источниками гепатита А Доктор Галина Кожевникова проинформировала, что некоторые вирусы и бактерии могут жить как в свежих, так и в замороженных фруктах. В список вошли различные кишечные инфекции и гепатит А, пишет НСН....

Магний при депрессии назначается вместе антидепрессантами: нужно есть зелень и орехи Эксперт Анна Таничева сообщила изданию URA.RU, что многие врачи назначают при депрессии прием магния. Развитие психического заболевания никак не связано с нехваткой данного микроэлемента....

Здоровье мозга зависит от питания: нужно каждый день есть грецкие орехи В рамках нового исследования ученые выяснили, что употребление одного продукта в качестве перекуса помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет Clinical Nutrition....

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Не только пить: что правильно делать со святой водой на Крещение На Крещение верующие традиционно ходят в храм, чтобы набрать освященную воду. Ее называют Великой Агиасмой на праздник Богоявления. В каких случаях ее можно пить и как еще допускается ее использовать, эксклюзивно Пятому каналу рассказал священник храма Спа...

Как правильно провести Мясопустную родительскую субботу и что нельзя делать Первая родительская суббота 2025 года – Мясопустная. Она относится к вселенским. Это значит, что в этот день церковь и все верующие просят Бога упокоить души "всех от века почивших" людей и даровать им вечную жизнь и вечный покой. Иными словами, в этот день молятся обо всех умерших христианах, без...

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

Крепкий сон будет обеспечен: на ужин нужно съесть орехи, рыбу, йогурт, банан и твердые сорта сыра Профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, какого рациона стоит придерживаться, чтобы улучшить качество сна и быстро засыпать, пишет «РИАМО». Для начала рекомендуется в меру употреблять кофеин....

Сретение Господне: что запрещено делать в этот день и как правильно провести праздник Православные христиане 15 февраля отмечают Сретение. У этого праздника неизменная дата в церковном календаре. День посвящен библейскому событию - встрече благочестивого старца Симеона и младенца Иисуса Христа. Согласно церковному преданию, на 40-й день после рождения Дева Мария принесла своего Сы...

Здоровье глаз ухудшается при проблемах с позвоночником: нужно правильно сидеть Доктор Геннадий Будаев раскрыл россиянам неожиданную опасность заболеваний позвоночника, пишет издание «Комсомольская правда». Оказалось, они способны негативно влиять на здоровье глаз....

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека....

ТОП-5 причин, почему нужно правильно питаться: защита от заболеваний сердца и сосудов Уфимские врачи рассказали, почему необходимо правильно питаться. Издание UfaTime перечислило пять основным причин....

Проблемы со спиной, переохлаждение и падения: нужно правильно носить сумки в праздники Доктор Дмитрий Симкин рассказал, как правильно носить тяжелые сумки во время подготовки к Новому году, чтобы предупредить проблемы со спиной и руками, пишет «АИФ»....

Прощеное воскресенье: как правильно провести этот день и кого нужно прощать Наступило Прощеное воскресенье. В 2025 году православный праздник выпал на 2 марта. Прощеное воскресенье – последний день масленичной недели и последнее воскресенье перед Великим постом. Что нужно сделать в Прощеное воскресенье Главная традиция Прощеного воскресенья у православных христиан – иск...

Бернанке рассказал, что нужно делать ФРС Экономическая политика, намеченная администрацией избранного президента США Дональда Трампа, не приведет к радикальному изменению уровня инфляции. Об этом заявил бывший председатель Федеральной резервной системы (ФРС) Бен Бернанке.«Политика Трампа, какими бы ни были ее параметры с точки зрения гос...

Что точно не нужно делать с деньгами в следующем году Собрали истории пользователей, которые поделились своими финансовыми промахами и пообещали не совершать таких ошибок в 2025 годуНет финансовой подушки безопасностиФактВнезапные расходы при большой долговой нагрузке — это сильное потрясение. Поэтому нужно иметь финансовую подушку безопасности в раз...

Пушков раскрыл, что нужно делать с либеральной Европой Сенатор от Пермского края Алексей Пушков высказал мнение, что следует позволить либеральной Европе окончательно упасть, чтобы начался процесс изменения в правящих элитах. Это заявление было сделано в эфире Первого канала.Читать далее...

Анчелотти о жалобе «Реала» на судейство: «Клуб требует объяснений, и это правильно. Если есть проблема, ее нужно решить» Ранее «Реал» официально пожаловался в Королевскую испанскую футбольную федерацию (RFEF) на судейство в матче Ла Лиги с «Эспаньолом» (0:1), призвал полностью обновить судейскую систему Испании и обвинил арбитров в «повторяющемся вреде клубу»....

Секрет долголетия раскрыт: нужно всего лишь делать это Ежедневное употребление омега-3 в сочетании с витамином D и физическими упражнениями помогает замедлить биологическое старение у пожилых людей. Этот эффект связан с воздействием на эпигенетические маркеры — химические метки на ДНК, регулирующие активность генов. Об этом статья в последнем номере ж...

Трофимов — об ответственности отцовства: «Сейчас я понимаю: нужно все делать самому» Сергей Трофимов рассказал, как рождение сына изменило его взгляды на жизнь и работу в профессиональном спорте....

Генич: «По матчу «Зенита» и «Спартака» не нужно делать серьёзные выводы» Комментатор Константин Генич уверен, что прошедший на неделе матч между «Зенитом» и «Спартаком» в рамках Winline зимнего кубка РПЛ не требует серьёзных выводовЧитать дальше →...

Всем офисным сотрудникам нужно делать одно упражнение раз в час: наклоны вперед Доктор Александр Шишонин проинформировал, как людям, проводящим большое количество времени в сидячем положении на работе, избежать проблем со спиной, пишет «АИФ»....

Каждые 20 минут: при работе за ноутбуком нужно осознанно моргать и делать перерывы В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, как защитить зрение при работе за компьютером. Телеведущая Елена Малышева призвала россиян делать зарядку....

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни....

Невролог Мирошник: операцию при грыже нужно делать, если лечение не помогает Межпозвоночная грыжа — довольно частое заболевание, однако не всегда для него требуется операция. Обычно врачи пробуют медикаментозное лечение и физиотерапию, которые справляются с проблемой. Однако иногда без операции не обойтись и тянуть с ней нельзя. О таких случаях и рассказала врач.Когда не н...

Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35...

Шарунас Ясикявичюс обеспокоен будущим Евролиги: «ФИБА или НБА даже не нужно ничего делать» По словам главного тренера «Фенербахче», внутренние проблемы турнира могут лишь усугубиться на фоне планов НБА и ФИБА по созданию европейского дивизиона заокеанской лиги. «Я полностью поддерживаю Евролигу, но мы имеет дело с застоем. Я очень беспокоюсь за Евролигу, потому что другим организациям,...

Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублей Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублейСпойлер: очень много работать и много получать. Получение пенсии в размере 110 тысяч рублей, которую многие россияне считают привлекательной, требует накопления 639 пенсионных баллов. Это довольно сложная задача, по...

Это нужно делать каждый день: прогулки на свежем воздухе снижают риск инфаркта Кандидат биологических наук Юрий Корюкалов напомнил о пользе ежедневных прогулок, пишет Медздрав.Инфо. Они способны предотвратить деменцию и болезни суставов....

Филимонов: «Задача «Спартака» — чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона» Бывший вратарь московского «Спартака» и сборной России Александр Филимонов ответил на вопрос о работе главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Филимонов: задача "Спартака" - чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона Александр Филимонов, в прошлом голкипер столичного "Спартака", высказался о работе наставника красно-белых Деяне Станковиче....

Первым делом пейте воду: раскрыто, что нужно делать с утра для улучшения сахара в крови Контроль уровня сахара в крови начинается с того момента, как вы просыпаетесь. Ваши привычки могут тоже повлиять на стабильность уровня глюкозы в крови в течение дня.Пейте с утра первым делом воду. Стейси Вудсон, зарегистрированный диетолог-нутрициолог из Филадельфии, советует выпивать после пробу...

Алексей Ковалев: «Мичков – своеобразный парень, его нужно заставлять что-то делать. Знарок бьет его кнутом, наверное» 20-летний нападающий проводит первый сезон в НХЛ. На его счету 27 (11+16) очков в 28 матчах регулярного чемпионата за «Филадельфию». В ноябре Мичков пропустил два матча по решению главного тренера Джона Тортореллы. «Все знают, что Мичков – своеобразный парень. Его всегда нужно заставлять что-то де...

Губерниев о «Гонке чемпионов»: «Такие форматы нужно продолжать делать по возможности почаще, потому что оба вида спорта подтягивают друг друга» 4-5 января в Рязани прошла «Технониколь. Гонка чемпионов», в которой приняли участие лыжники и биатлонисты. В смешанной эстафете победила команда лыжника Александра Терентьева. «Самый главный итог прошедшей в Рязани «Гонки чемпионов», мощнейшей коллаборации лыжников и биатлонистов — это борьба и а...

Артета о трансферах «Арсенала»: «Чтобы подписать игрока, нужно согласие трех сторон. Мы активно изучаем рынок в поисках усилений – было бы наивно не делать этого» Ранее стало известно, что у нападающего подозрение на разрыв передней крестообразной связки колена. В клубе опасаются, что Жезус может не сыграть до конца сезона. «Мой ответ не меняется. Мы активно изучаем рынок в поисках усиления команды, как и всегда. Было бы наивно не делать этого. Мы ищем и ст...

Оби Микел о «Челси»: «Эти футболисты – слишком мягкие. Нужен лидер, который будет держать их за шею и говорить: «Просыпайся, #####». Раньше Терри подзывал нас и говорил: «Тебе нужно делать больше» Команда тренера Энцо Марески находится на шестой позиции в таблице АПЛ. «Я смотрел матчи команды. Игра против «Вест Хэма» (2:1) была даже хуже, чем игра против «Брайтона» (0:3). Против «Брайтона» не было характера, не было интенсивности, не было лидеров на поле. Джейдон Санчо обманул нас, проведя...

Почему нельзя мыть голову в салонах и парикмахерских Мытье головы в салоне может быть опасно для здоровья. Источник: top-barbershop.com Посещение салона красоты – это не только уход за внешностью, но также возможность расслабиться и получить удовольствие от такой процедуры, как мытье головы. Это своего рода массаж, поэтому не удивительно, что многим...

Пленный боец ВСУ: мобилизованным приходилось месяц мыть одноразовую посуду По словам Глеба Буракова, в учебном центре мобилизованных на весь служебный срок выдавали один одноразовый набор для приема пищи....

В Центре изучения животных посоветовали регулярно вычёсывать и мыть питомцев Животные, о которых регулярно заботятся хозяева, могут не только похвастаться своим опрятным внешним видом, но и избежать серьёзных проблем с шерстью и кожей. Что именно включает в себя домашний груминг — рассказали сотрудники Центра изучения питания и благополучия животных.Вычёсывание питомцев Эк...

Украинский платан, Бербок на батуте, мыть посуду по латышски: утренний кофе с EADaily Собственно, никаких особых событий не произошло. Произойдет — это да. После полутора лет нахождения в заложниках сегодня начнут потихоньку выдавать израильтян. Хотя, честно говоря, я думаю, что мало кто остался в живых....

«Поздоровался с Моуринью, потом шутил, что не буду больше мыть руки». Экс-игрок «Ростова» Киреев о матче с «МЮ» В 2017 году «Ростов», за который тогда выступал полузащитник, встречался с «Манчестер Юнайтед» под руководством Моуринью в плей-офф Лиги Европы. «Часто вспоминаю. Это одно из главных моих воспитаний в футболе. Тот еврокубоковый сезон, наверное, самый интересный в моей футбольной карьере. Часто всп...

Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь будет вашим фирменным. И фигуру сохранит Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь будет вашим фирменным. И фигуру сохранитСлоёный салат «Весенние грёзы» покорил гурманов лёгкостью и насыщенным вкусом. Вплоть до того, что хочется прямо-таки вылизывать тарелки. Слоёный салат с печенью стал неожиданным хитом с...

Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь станет вашим фирменным. И фигуру сохранит Тарелки не мыть — гости оближут: слоёный салат «Весенние грёзы» теперь станет вашим фирменным. И фигуру сохранитСалат с печенью заставит гостей облизывать тарелки и напрочь забыть о диетах. Такая вот слоеная революция получается. Салат «Весенние грёзы» взорвал кулинарные соцсети своими пропорциям...

Самая стильная девушка Скандинавии на грани отмены: называла plus size моделей «жирными», заставляла коллег мыть туалеты Еще недавно Матильду Джерф называли «девушкой с самыми красивыми волосами в мире», а теперь — «дьяволом в модных платьях»....

ТОП-3 противораковых продукта: редис, капуста, орехи Доктор медицинских наук Вадим Покровский перечислил продукты, способные свести к минимуму риски развития рака, пишет издание «Аргументы и факты»....

3 продукта, улучшающих пользу от фруктов: орехи, йогурт и творог Доктор Яна Шмелева перечислила продукты, способные усилить пользу от употребления фруктов, насыщенных витаминами и минералами, пишет News.ru....

Грецкие орехи назвали лучшим белком для снижения холестерина Согласно научным исследованиям, употребление ежедневно 30−60 г грецких орехов в течение двух лет снижает общий уровень холестерина и вредного холестерина примерно на 4%. Это важно, поскольку высокий уровень «плохого» холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, повышая риск возникновения...

Правда о перекусах: крекеры, сыр, орехи помогают не переедать в праздники Врачи Гарвардской медицинской школы проинформировали, как избежать переедания в новогодние праздники, когда на столе присутствует большое количество жирной и калорийной пищи, пишет BristolPost....

Судья Фраппар о сексизме: «От публики часто слышны слова вроде: «Иди мыть посуду». В соцсетях, где легко спрятаться, мне угрожали смертью – люди довольно трусливы» – Когда вы впервые столкнулись с сексизмом в качестве арбитра? – С первых матчей, это произошло быстро....

Грецкие орехи, семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 как в лососе Наш организм не может вырабатывать омега-3 самостоятельно в достаточном количестве. Поэтому эти жиры нужно получать из пищи.Вот несколько продуктов, которые можно есть вместо лосося, чтобы получать омега-3 жирные кислоты. Грецкие орехи. Это единственный источник омега-3 среди орехов. Кроме того, о...

ТОП-5 завтраков для похудения: овсяная каша с йогуртом, миндаль, орехи, клюква Диетологи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес после праздников. Чаще всего похудеть не удается из-за несбалансированного питания и недостатка клетчатки....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

ТОП-3 продукта против холестерина: орехи, зелень и ягоды продлевают молодость Доктор Майкл Грегер перечислил три основных продукта для снижения уровня холестерина и борьбы с раком, пишет издание Surrey Live....

ТОП-4 продукта для утреннего приема пищи: авокадо, шпинат, яйца, орехи Доктор Дональд Грант поделился правилами правильного питания, позволяющими снять усталость и зарядиться энергией. Для этого ни в коем случае нельзя пропускать завтрак....

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помогает ему выглядеть лучше или хуже....

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней....

Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть.Листовая зелень. В шпинате, кудрявой капусте, мангольде мало углеводов...

Лучшие продукты для защиты от всех болезней: цельнозерновые, орехи, фрукты, травы Доктор Эмили Штайнбах перечислила суперпродукты в составе идеальной диеты, защищающей от болезней. Речь идет о пище растительного происхождения....

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества....

«Москва помогает»: фермер передал орехи и сухофрукты жителям новых регионов В штабах по сбору гуманитарной помощи «Москва помогает», которые работают ежедневно, принимают продукты питания, предметы личной гигиены, бытовую химию, новую одежду и обувь....

ТОП-10 чемпионов по содержанию клечатки: чернослив, семена льна, яблоки, бобовые, орехи Диетологи перечисли десять продуктов, отличающихся высоким содержанием клетчатки, необходимой для снижения уровня холестерина в крови и сахара, пишет издание Kupi....

Авокадо, орехи: перечислены «вредные» продукты, которые избавляют от жира на животе При снижении веса действительно играет большую роль то, что вы едите. Однако некоторые продукты зря считают вредными: они наоборот могут помочь похудеть.Авокадо. Эти фрукты содержат ненасыщенные жиры, которые могут помочь в потере висцерального жира. Согласно одному небольшому исследованию, женщин...

Фасоль, жирная рыба, чечевица, орехи: названы лучшие белки против воспаления Противовоспалительная диета поможет вам прожить здоровую жизнь и обеспечит хорошее старение. Известно, что воспаление приводит к диабету 2 типа и хроническим заболеваниям. Вот продукты, которые помогут этого избежать.Фасоль. Обзор 2021 года, опубликованный в Nutrients, показал: пигменты в цветной...

ТОП-5 продуктов против рака простаты: орехи, овощи, вареные помидоры, цветная капуста Доктор Хашим Ахмед рассказал, какие продукты могут снизить риск развития рака предстательной железы. Защититься от распространенного заболевания помогает правильное питание, пишет The Times....

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Здоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, киви Доктор Каран Раджан перечислил продукты, способные снизить риск развития запоров и воспаления кишечника, пишет издание Daily Mail....

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья.Вот какие закуски помогут утолить голод поздно вечером и не вызовут изжогу. Орехи. Они содержат много калорий, но их регулярно...

Диета для крепкого сердца: растительная пища, рыба, нежирное мясо, фрукты, овощи, орехи Доктор Рой Джогия проинформировал, какие блюда стоит включить в рацион, чтобы укрепить здоровье сердца. Для этого стоит придерживаться средиземноморской диеты, пишет «Чемпионат»....

Кожа будет упругой, если включить в меню мясо, рыбу, холодец, индейку и кедровые орехи Доктор Марина Макиша рассказала «Москве 24», какие продукты стоит добавить в меню, чтобы насытить организм коллагеном и улучшить качество кожи. Особенно такой рацион полезен после 30 лет....

Сезонная депрессия не появится, если каждый день есть рыбу, орехи, яйца, горький шоколад Доктор Татьяна Залетова перечислила россиянам десять самых полезных продуктов, способных снизить риск развития сезонной депрессии, пишет «АИФ»....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Что мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Что такое нейрогимнастика и как правильно ее использовать? Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, выполнение которых улучшает память, повышает концентрацию внимания, развивает креативность, снижает стресс....

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Ученые рассказали, как правильно варить кофе? Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них кофеина. Но после недавних лабораторных испытаний исследователи считают, что они нашли оптимальное сочетание факторов, при которых получится идеальна...

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

В МЧС рассказали о том, как правильно устанавливать двери в квартирах Главное управление МЧС России по Пензенской области рассказало о том, как правильно устанавливать двери в квартирах....

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать Корректно измерять ёмкость не в миллиампер-часах, а в ватт-часах, поскольку в первом случае в расчёт не берётся столь важный показатель, как напряжение....

Как правильно уплатить налог на вклады в 2025 году В 2024 году примерно 1,8 миллиона россиян получили уведомления от Федеральной налоговой службы о введении нового налога на доходы с банковских вкладов. Как сообщает РБК, нововведение затронуло тех граждан, чей доход от процентов превысил установленный необлагаемый порог в предыдущем году.Читать да...

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

«Сон, музыка и прогулки»: Психолог рассказала, как правильно отдыхать Тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека, сказала в эфире НСН Екатерина Каталина....

Как правильно вести переговоры о зарплате с потенциальным работодателем Когда человек преодолевает все этапы поиска работы — составление резюме, написание сопроводительных писем, прохождение собеседований, — он сталкивается, возможно, с самым сложным этапом: переговорами о вознаграждении. Финансовый эксперт и ведущая подкаста «Женщины и деньги» Сьюз Орман рассказала C...

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. Понимание всех правовых и налоговых аспектов может сэкономить вам время и нервы, а также обезопасить от возможных юридических и финансовых рисков. В д...

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Для троп в парках. Как правильно утилизировать новогоднюю елку В столице стартовала традиционная акция «Елочный круговорот». Жители города могут сдать на переработку новогодние деревья в одном из многочисленных пунктов приема, открытых по всей Москве. Акция продлится до 28 февраля....

Красноярский гаишник показал, как правильно ехать по «кольцу» Госавтоинспекторы Красноярска решили напомнить водителям правила движения по перекресткам с круговой организацией движения....

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Что такое авиационная опасность и как себя правильно вести при ней В связи с проведением спецоперации предупреждения об опасности с воздуха стали нередким явлением для российских регионов, расположенных близко к границе с Украиной. Как правило, это либо беспилотная, либо авиационная, либо ракетная опасности. В Краснодарском крае, например, периодически предупрежд...

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Бивол: будет правильно дать реванш Бетербиеву Абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Дмитрий Бивол рассказал о третьем поединке с соотечественником Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Разгуляй: как правильно отмечать четвертый день Масленицы Масленица длится целую неделю. Эти семь дней так и называются – Масленичная неделя. У каждой даты в этой "семерке" свое название и свои исторически сложившиеся традиции. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. Четвертый день Масленицы называется "Разгуляй". Разгуляй в 2025 го...

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Специалист Сикальчук рассказала, как правильно питаться в Новый год Нутрициолог Марина Сикальчук рассказала, как правильно питаться во время новогоднего застолья. Читать далее...

Когда католическое Рождество Христово и как его правильно отмечают В конце декабря католическая церковь отмечает один из важнейших праздников. Сначала наступает Сочельник, преддверие праздника, а на следующий день – Рождество Христово. Рождественский сочельник у католиков (а также протестантов, баптистов, лютеран) – 24 декабря; Рождество Христово – 25 декабря...

Васильев — об Исинбаевой: «Правильно, что приехала попрощаться со своим тренером» Дмитрий Васильев прокомментировал новость о том, что Елена Исинбаева прилетела в Россию на похороны своего тренера Евгения Трофимова....

Профессор Юрасов рассказал, как правильно сушить намокший телефон Профессор РТУ МИРЭА Алексей Юрасов рассказал, что делать, если телефон намок. В первую очередь, его нужно выключить и протереть насухо. Заряжать телефон в этом состоянии нельзя. Если телефон попал в снег, важно быстро очистить его от снега, чтобы он не растаял и не повредил устройство. При небольш...

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

Кудесы 10 февраля: как по старым традициям правильно задобрить домового Десятого февраля отмечается народный праздник Кудесы — день угощения домового. На Руси каждая хозяйка держала дом в чистоте, а домового привечала маленькими гостинцами, чтобы тот не бедокурил и исправно выполнял свою работу. Милена ЮсуповаПсихолог, анге...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их В мае прошлого года я стал счастливым обладателем новенького MacBook Air M2. Радости не было предела, ведь об этом устройстве я долго мечтал и подходил к его покупке максимально взвешенно и обдуманно. Ноутбук меня безмерно радовал своими возможностями, однако через пару недель я столкнулся с тем,...

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Не те слова. Психолог Романив пояснила, как правильно критиковать партнера Критика слышится достаточно часто. Но ее бывает особенно неприятно слышать, если она летит из уст близкого человека. Психологи же отмечают, что надо уметь критиковать правильно....

Крещение Господне: как правильно провести великий православный праздник 19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, верующие окунаются в ледяные купели и набирают святую воду домой. Религиозный праздник оброс большим количеством народных традиций и даже суеверий. Разбираемся, что запрещено делать...

Как правильно хранить старый Айфон выключенным, если им не пользуешься В преддверии Нового года многие наверняка захотят купить новый Айфон. Правильно выбрать модель — половина дела, намного важнее определиться, что делать со старым iPhone. Большинство моментально продают его в интернете, чтобы отбить часть средств на покупку нового. Но единицы оставляют его се...

«Тоттенхэм» обратился к вещателям с просьбой правильно называть команду Лондонский «Тоттенхэм» обратился к телевизионным вещателям с просьбой правильно называть команду....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Что такое дебаты и как их правильно вести. Объясняем простыми словами Дебаты — публичный обмен мнениями двух сторон по актуальным темам. Задача каждого выступающего — убедить аудиторию в своей правоте. Например, в ходе предвыборных дебатов каждый из политиков пытается убедить аудиторию в том, что его программа эффективней. Эксперты статьи: - Асад Багиров, тренер по...

10 необычных новогодних обрядов, чтобы правильно начать 2025 год Поцелуи под бой курантов или выглядывание из окна сразу после наступления Нового года... Какие ещё существуют ритуалы, способные помочь начать 2025-й правильно и весело?...

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

Без декора и упаковки: как правильно сдавать хвойные деревья на переработку Из них сделают щепу, которую используют для отсыпки дорожек в парках или в качестве подстилки для животных....

Закон и экология. Эксперт рассказал, как правильно утилизировать ёлку Новый год остался позади и самое время подумать не только о том, как вернуться в рабочие будни, но и как утилизировать елку. О том, как это сделать правильно - в материале aif.ru....

Специалист Провизион объяснил, как правильно совмещать работу и самозанятость Основатель платформы для сотрудничества с самозанятыми «Консоль» Михаил Провизион в беседе с RT рассказал, как правильно совмещать трудовую деятельность и самозанятость в 2025 году. Читать далее...

Врач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабете При профилактике диабета важно сохранять индекс массы тела менее 25 и нормализовать артериальное давление, отметила эксперт....

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть риск навредить своему здоровью....

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

Трижды. Академик Бузиашвили рассказал, как правильно измерять давление Регулярное измерение кровяного давления помогает выявить предрасположенность к артериальной гипертензии. Как следует измерять давление в домашних условиях?...

Откровенная беседа: как правильно говорить с партнером о желаниях в постели Сексолог Милана Соколова рассказала, что обсуждать с партнером желания и предпочтения в постели следует в позитивной обстановке, избегая резкой критики. Рекомендациями эксперт поделилась в беседе с Lenta.ru. Специалист отметила, что вести разговоры о сексе во&nb...

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Москалев правильно отменил два гола «Зенита» в ворота «Акрона» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Владимира Москалева в матче 18-го тура чемпионата России между «Зенитом» и «Акроном» (1:2)....

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пенальти....

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

Баландин: «Трактор» должен понимать, что правильно, что не взял Кузнецова» Бывший директор «Трактора» Андрей Баландин отреагировал на ситуацию вокруг нападающего СКА Евгения Кузнецова....

Москалев правильно не засчитал два гола «Зенита» в матче с «Акроном» — ЭСК РФС Главный арбитр встречи 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Владимир Москалев верно не засчитал два гола команды из Санкт‑Петербурга, постановила экспертно‑судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (РФС)....

Техноэксперт Биржевой объяснил, как правильно выбрать беспроводную зарядку Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Известиями поделился советами по выбору беспроводных зарядок Существуют различные типы беспроводных зарядок, включая настольные модели, которые компактно размещаются на столе и позволяют зарядить телефон, просто положив его на поверхность. Также доступны пау...

"Время покаяния": священник о том, как правильно провести Великий пост Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех постов Русской православной церкви. Именно поэтому он и получил такое название. В это время принято отказываться от определенной пищи, больше ходить в храм и молиться. О том, как правильно провести семинедельный период, в интервью "Толку" расс...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

Гранат: «Захарян правильно сделал, что не стал возвращаться в «Динамо» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат поделился мнением о будущем хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в чемпионате Испании....

6 секретов. Шеф-повара научили, как правильно варить картошку для оливье Делимся лайфхаками приготовления идеальных картошки и морковки для оливье. Пусть больше не лопнет ни одна картофелина!...

Золовкины посиделки: как правильно провести шестой день Масленицы К своей кульминации подходит Масленица – целая неделя народных гуляний, выпекания блинов и подготовки верующих к Великому посту. Суббота Масленицы называется Золовины посиделки. В 2025 году праздник выпал на 1 марта. Золовка — это сестра мужа. Существовал обычай, предписывающий молодым невестк...

В ЭСК РФС заявили, что Казарцев правильно не удалил Ленини в матче с «Локомотивом» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Василия Казарцева в матче 18-го тура РПЛ между «Локомотивом» и «Краснодаром» (0:0)....

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

Мостовой: Шапи правильно сделал, что перешёл в США - ничего не потерял, не в РПЛ же вернулся Бывший игрок сборной России Александр Мостовой отреагировал на переход российского полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова из греческого АЕКа в американский "Спортинг Канзас-Сити"....

Не оставляйте вещи в стиральной машине: как правильно сушить одежду зимой Из-за центрального отопления влажность в доме только увеличивается, поэтому процесс сушки вещей зимой может сильно затянуться. Но вот как это можно исправить.Не перегружайте стиральную машину. Иначе моющее средство может распределиться неравномерно, а одежда будет удерживать больше влаги. В резуль...

Что такое Тещины вечерки и как правильно праздновать пятый день Масленицы В разгаре Масленица – неделя народных гуляний, поглощения блинов и подготовки верующих к Великому посту. Есть мясо уже нельзя, а вот молочные продукты и сыры – сколько угодно. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. У каждого дня Масленичной недели свое название и свои традиц...

Сбер выяснил, на что копили россияне в уходящем году и кто делал это правильно 47% россиян удавалось откладывать деньги с зарплаты в уходящем году, показал опрос сервиса «Работа.ру» и «СберНПФ» (результаты есть у Банки.ру).30% участников опроса заявили, что откладывали 5–10% ежемесячного дохода.«Это очень рациональный подход, ведь регулярные сбережения в комфортном режиме, с...

Важно знать: как правильно арендовать квартиру и защитить свои права Аренда жилья — это не только поиск подходящего варианта, но и грамотное оформление сделки. Основной документ — договор найма. Он фиксирует условия, такие как срок аренды, стоимость, порядок оплаты и права обеих сторон. Включение в договор таких пунктов, как правила проживания, порядок расторжения...

Мостовой: Зиньковский правильно делает, что уходит, потому что он должен играть Бывший игрок сборной России Александр Мостовой высказался о возможном переходе Антона Зиньковского из "Спартака" в "Крылья Советов"....

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Хаджи: «Спартак» поступает правильно, что разрывает контракты с ненужными футболистами Бывший генеральный менеджер московского «Спартака» Александр Хаджи высказался о расторжении контрактов красно-белыми с некоторыми футболистами....

«Зенит» — ЦСКА: Соболев дважды симулировал — пенальти не назначены правильно На 90+2-й и 90+5-й минутах матча 19-го тура чемпионата России «Зенит» — ЦСКА судья Сергей Иванов принял верные решения, не назначив пенальти в ворота гостей....

Падайте правильно! Чемпион России дал начинающим лыжникам важный совет Многие начинающие лыжники допускают серьёзные ошибки в технике катания, опасаясь падения. Однако, во-первых, бояться упасть не нужно, во-вторых, важно научиться делать это правильно. Секретом мастерства с новичками поделился чемпион России по лыжным гонкам, тренер Алексей Двоскин....

«Правильно, что послал»: Басков показал переписку с Рудиным после скандала на ТВ Народный артист России Николай басков доказал, что принес извинения фониатру Льву Рудину. Артист опубликовал скриншот переписки со специалистом по связкам на своей странице в социальной сети. В ноябре у певца и врача случился конфликт на музыкальном шоу, гд...

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы не разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Тарханов: «Акрон» сделал абсолютно правильно, что летом подписал Дзюбу» Российский тренер Александр Тарханов прокомментировал выступление нападающего «Акрона» Артема Дзюбы в первой части сезона-2024/25....

Эксперты Gadget Ufa объяснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Эксперты Gadget Ufa пояснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Кровь на санках. Остеопат Симкин рассказал, как правильно кататься с горки Катание с горки — любимая забава многих в холодное время года. А в каникулы так и тянет взять санки и ветерком съехать с вершины. Но это очень рискованно...

Как правильно справляться с конфликтами в семье, чтобы пара была счастливой Конфликты неизбежны в любых отношениях, но то, как люди с ними справляются, может иметь решающее значение. Джордан Трэверс, дипломированный специалист по социальной работе, психотерапевт и клинический директор телемедицинской компании Awake Therapy, работала более чем со 100 парами. Она рассказала...

Отдых на пользу. Остеопат Симкин пояснил, как правильно лежать на диване Любые длинные каникулы могут быть крайностью - либо прогулки без отдыха, либо лежание на диване в попытках перегрузиться и отдохнуть....

Пшено исключено: экологи рассказали, как правильно подкармливать птиц зимой Зима — не повод для птиц покидать города. В Москве в холодное время года остаются около 100 видов пернатых. Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы рассказали, как птицы переживают морозы и какие правила важно соблюдать, пом...

К теще на блины. Как правильно провести третий день Масленицы — Лакомки Масленичная неделя продолжается. У верующих этот период сопровождается подготовкой к Великому посту. У каждого дня Масленицы были свои традиции и ритуалы. Третий день Масленицы – Лакомка, или Лакомки – 26 февраля 2025 года. В среду Масленичной недели зять приходил к теще на блины и приводил с...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовится к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Советские люди променяли СССР на кока-колу. И правильно сделали Как и все нормальные люди, Такер Карлсон без крайней нужды не употребляет в пищу продукцию Макдональдс. Но крайняя нужда приключилась. Нужно как-то очень доступно объяснить массовому американскому обывателю, что его страна катится в бездну мировой ядерной войны. О неизбежности апокалиптического ис...

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовиться к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Убедитесь, что ваши руки чистые: врачи рассказали, как правильно умываться Умывание лица может показаться очень простым действием. Тем не менее в Интернете сейчас можно найти множество советов о том, как это делать правильно. Это может многих запутывать.60-секундное умывание лица. В TikTok часто утверждается, что умывать лицо нужно в течение минуты. Однако, по словам Ада...

Старый Новый год 2025: что подарить и как правильно отметить ночь с 13 на 14 января Старый Новый год — это возможность завершить новогодние праздники с размахом и загадать желания. Откуда пошла традиция и какие подарки порадуют в этот день....

Судья правильно отменил гол в ворота «Барсы». Почему зафиксирован офсайд? На 43-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Райо Вальекано» судья Марио Мелеро Лопес принял верное решение, отменив гол игрока гостей Хорхе де Фрутоса, сравнявшего счет....

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Бушманов: «Спартак» правильно делает, что хочет избавиться от восьми футболистов» Экс-игрок московского «Спартака» Евгений Бушманов отреагировал на новость о том, что «красно-белые» могут расстаться сразу с восемью футболистами в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Что такое Масленица и и как её правильно отметить в 2025 году. Простыми словами Масленица — это самый народный из современных российских праздников, выросший на стыке языческой и христианской культур. Главные традиции Масленицы связаны с блинами, походами в гости, народными гуляниями и сжиганием чучела зимы. Масленицей называют как неделю перед Великим постом (Масленая неделя...

Детей и взрослых научат правильно сортировать мусор на крупнейшем экофестивале Вход на фестиваль «Зеленый Екатеринбург» будет бесплатным. Все желающие смогут сами сделать экологичную поделку и поучаствовать в лотерее....

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак...

Широков - о словах Кокорина об уровне РПЛ: Саша правильно считает, он умный парень Экс-футболист сборной России Роман Широков прокомментировал высказывание форварда "Ариса" Александра Кокорина, раскритиковавшего уровень РПЛ....

Все семь планет в одной линии: как правильно наблюдать за редким астрономическим явлением Это уникальное событие будет доступно для наблюдения во всей своей красе, хотя для полного восприятия картины потребуется хороший телескоп. Что за "парад планет"? Меркурий, Венера, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун выстроятся в ряд в ночном небе. Хотя большинство из этих планет можно наблюдать...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Седокова получает угрозы от бывшего свекра: «Правильно — бояться надо, но поздно» Райтис Тимма написал, что певица еще три года назад заблокировала его в соцсетях. Сейчас он называет ее чудовищем и приглашает в Латвию — на разговор....

Имитация или натуральная: эксперт Панин рассказал, как правильно выбрать красную икру Новогодний стол никогда не обходится без красной икры. Закуски именно с этим деликатесом сметают со стола в первую очередь. Для того чтобы обезопасить себя и своих близких, нужно знать, как правильно выбирать икру и как отличить настоящую от подделки....

Тарасова об апелляции Валиевой в швейцарский суд: «Правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью» Российская фигуристка Валиева ранее подала апелляцию в Федеральный суд Швейцарии по итогам допинг-дела. «Подала – правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью. Это ее дело. Считаю ли я, что это поможет? Я считаю, что она подала апелляцию и это нормально», – сказала заслуженный тренер С...

Верьте в мечту: Дед Мороз и Снегурочка рассказали, как правильно загадывать желание на Новый год Желание загадывать нужно искренне, без негатива и важно при этом верить в мечту. Об этом рассказали Дед Мороз и Снегурочка на пресс-конференции, посвященной подготовке к празднованию Нового года, в МИЦ «Известия». «Правил нет. Есть только...

Как правильно составлять бизнес-план: цели, структура, образец, возможные ошибки Бизнес-план — это подробный путеводитель для любого предприятия, определяющий его цели, задачи и способы их достижения. Он разрабатывается на конкретный период, помогая не только эффективно управлять деятельностью, но и предвидеть возможные трудности и разрабатывать стратегию развития. Чем лучше п...

Правильно выбрать шпроты: в составе должны быть рыба, соль и масло Доктор Регина Ахуньянова раскрыла россиянам, как правильно выбрать качественные шпроты. Продукт полезен для здоровья за счет омега-3 жирных кислот и витаминов группы В, А и D, пишет UfaTime....

Жирик правильно назвал Алку! Сеть взбудоражена словами олигархов о Пугачихе Олигархи Рублевки, которые до побега народной артистки СССР Аллы Пугачевой и комика Максима Галкина* в Израиль часто нанимали этих артистов на корпоративы в своих особняках, объявили бойкот экс-примадонне и юмористу-иноагенту....

Невесты и гуляния. Как правильно провести Заигрыши - второй день Масленичной недели Каждый день Масленичной недели, если обращаться к традициям, имел свое название и свои особенные ритуалы. В славянской традиции Масленичная неделя делилась на два периода: Узкая и Широкая Масленица. Узкая Масленица – это понедельник, вторник и среда. Широкая Масленица – четверг, пятница, суббота и...

Байдачный: «Гвардиола решил выучить русский? Правильно, скоро на нем вся Европа заговорит» Бывший тренер клубов РПЛ Анатолий Байдачный заявил, что скоро европейцы станут по-другому относиться к России....

Как правильно встретить Рождество: главные традиции и запреты 7 января 2025 года Когда отмечают Рождество Христово в 2025 году, откуда пошёл этот праздник, что можно и что нельзя делать на Рождество, почему символ Рождества — ёлка, рассказывает Life.ru....

Жечь чучела и доедать блины. Как правильно проводить зиму и отпраздновать Масленицу Наступило воскресенье Масленицы – кульминация самого "блинного" праздника года. В 2025 году масленичная неделя выпала на период с 24 февраля по 2 марта. Изначально Масленица была языческим праздником, торжеством в честь уходящей зимы и приходящего тепла. С приходом христианства смысл события...

Natan продолжает хайпиться на скандале — в Сети смеются: «Правильно, позорься до конца!» Рэпер не теряет волну хайпа. Пользуясь случаем, он готовится выпустить новую песню с говорящим названием. Интернет-пользователи призывают звезду перестать зарывать себя все глубже....

Орлов: «Правильно, что оставили в «Зените» Вендела. Выиграет титул — получит хорошие бонусы» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему «Зенит» сохранил полузащитника Вендела до лета....

Когда будет Крещение Господне и какого числа правильно набирать святую воду 19 января православная церковь празднует Крещение Господне. Этот день связан с евангельским событием – крещением Иисуса Христа в реке Иордан, во время которого миру явился Бог. Одной из традиций Крещения является освящение воды. Этот ритуал очень древний и берет свое начало еще в евангельских соб...

Вяльбе призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос РИА НовостиПрезидент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе дала интервью, в котором в числе прочего призналась, из-за чего ее не приняли в комсомол. Она не смогла правильно ответить на один вопрос.«В октябрятах даже не помню, мне кажется, нас там всем классом приняли — и все. В пионеры тоже —...

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно? А. ЗнамЕние Б. ЗнАмение 6. Где верно поставлено...

Глушаков — об уходе Тавареша и Жозе: «Невелика потеря. Правильно, что «Спартак» с ними расстался» Экс-футболист сборной России Денис Глушаков в комментарии для «СЭ» поделился мнением об уходе нападающего «Спартака» Виллиана Жозе и защитника Томаша Тавареша....

Никакого горячего душа: Врач рассказала, как правильно отогреться с мороза и не шокировать организм После долгого пребывания на морозе так и тянет нырнуть в горячую ванну или встать под душ. Однако делать этого не стоит, предупредила врач-терапевт Кристина Радина. Она рассказала Life.ru, как правильно согреваться, чтобы не навредить здоровью....

Спорить — значит побеждать: как правильно вести переговоры и разрешать конфликты в свою пользу Мы привыкли воспринимать конфликт как проблему. Однако что если на самом деле конфликт — главный потенциал для решения проблем? Возможно вместо «как нам не допустить разногласия» стоит спросить «как правильно их разрешать»? В своей новой книге «Мы можем договориться. Стратегии разрешения сложных к...

Коган об определении дат чемпионата России-2026: «Подстраивать турнир под Валиеву – вряд ли правильно» Срок дисквалификации Валиевой за допинг истекает 24 декабря 2025 года. – В конце следующего декабря будет возможность выступать у Валиевой. При определении дат проведения чемпионата России это обстоятельство учитывается? – Подстраивать чемпионат под Валиеву – вряд ли правильно. Сроки чемпионата оп...

Интернет-продавцам изменили налоговую отчётность. Как сделать всё правильно и уберечь бизнес от штрафов Многие россияне ведут свой маленький бизнес, торгуя на маркетплейсах всякой всячиной. Но не все из них в курсе, что с 2025 года количество деклараций, которые таким селлерам нужно предоставлять в налоговую, увеличилось. Что-то пропустите — и здравствуй, штраф, а то и блокировка счетов. «Секрет» вм...

Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 2 марта перед началом Великого поста Что такое Прощёное воскресенье и как верующие просят друг у друга прощения в этот день? В чём суть праздника и какие у него традиции? Читайте в материале Life.ru...

Кофе снижает риск ранней смерти, если пить его правильно: новое исследование ученых Начинать утро с чашки кофе — привычный ритуал для миллионов людей по всему миру. А в недавнем исследовании ученые из Тулейнского университета выяснили, что у тех, кто пьет кофе только по утрам, значительно снижается риск ранней смерти. URA.RU рассказывает о недавнем исследовании.Читать далее...

Булыкин: "Ростов" правильно сделал, что продал Глебова в "Динамо". Донская команда и с Данилом не боролась за медали Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин высказался о потенциальном переходе Данила Глебова из "Ростова" в "Динамо"....

Что такое Рождество Христово и как правильно отметить этот православный праздник в 2025 году. Простыми словами Рождество Христово — один из двух важнейших христианских праздников, посвящённый рождению сына божьего Иисуса Христа. Именно от этого события начинается отсчёт нашей эры. Перед Рождеством верующие больше месяца постятся, а в сам праздник ходят в храм, а затем устраивают семейные торжества с уже ра...

Сергей Долматов: «ФИДЕ поступила правильно, а Карлсен просто психанул. Его время уходит – он это чувствует, поэтому так реагирует» В Нью-Йорке проходит чемпионат мира по рапиду и блицу. Норвежец Магнус Карлсен вышел на девятый раунд в джинсах, что запрещено дресс-кодом. Организаторы оштрафовали его на 200 долларов и потребовали, чтобы он переоделся. Карлсен отказался, после чего его сняли с девятого раунда. Шахматист в знак п...

Кузнецов — о «СКА Арене»: «Я чувствую себя здесь очень комфортно — надо только немножко привыкнуть, правильно обжиться» Нападающий СКА Евгений Кузнецов в интервью «СЭ» прокомментировал возвращение петербургской команды на «СКА Арену»....

Не заряжается телефон: что делать? Если ваш смартфон не заряжается при подключении к нему зарядного устройства, не спешите бежать в сервисный центр. Причина этого может быть вовсе не в поломке гаджета. А в чем именно, мы сейчас расскажем.Проверьте, работает ли розеткаСовет может показаться странным и даже глупым, но многие пользова...

Что делать в Казани зимой? Зимняя Казань способна удивлять своим неповторимым колоритом. Многие едут сюда за новыми впечатлениями и здесь действительно есть, что посмотреть, например, Голубые озёра. Это комплекс из 3 озёр: Большого, Малого и Проточного. Своё название они получили из-за воды ярко-голубого цвета. Этот цвет ей...

Что делать при повреждении багажа Генеральный директор турагентства "Дотур" Олеся Адамушкина объяснила, что делать в случае повреждения или утери застрахованного багажа. В интервью газете "Известия" эксперт рекомендовала в таких ситуациях немедленно обратиться в администрацию гостиницы, авиакомпанию или местные правоохранительные...

Болит спина что делать? Боль в спине может быть вызвана различными причинами, и подход к её лечению зависит от конкретного случая. Вот 10 общих рекомендаций, которые могут помочь при болях в спине: Отдых и ограничение активности: Дайте спине время на восстановление, избегая интенсивных физических нагрузок. Примене...

Ротенберг про 4:5 с «Динамо»: «Если убрать 2-й период, то была солидная игра. Играя все 60 минут правильно, наша команда побеждает» – У нас много позитивных моментов. Например, защитники начали забивать. Бросаем. Мы сделали большой шаг вперед. И в большинстве тоже добавим, станем сильнее. Если мы уберем удаления, особенно в зоне атаки. Так нельзя подводить команду. Есть что улучшить, особенно игровую дисциплину. – СКА позволяе...

Ги Буше после 1:2 от «Металлурга»: «Видны позитивные улучшения. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в 3-м периоде подвели удаления» «Просили ребят играть интенсивно, но и быть внимательнее в обороне. После двух периодов счет по броскам в створ был 30:7 в нашу пользу. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в третьем периоде нас подвели удаления. В расстановке 5×5 мы были лучше. Могли выиграть матч, но не сумели реализова...

Культповестка // Что делать в Москве в январе ВЫСТАВКИ «Передвижники» Дата: до 6 апреля Место: Третьяковская галерея Члены Товарищества передвижных художественных выставок, или просто передвижники, составили основу российской живописи второй половины XIX века. Выставка в Третьяковской галерее стала первым за 50 лет крупным проектом, посвя...

Что делать бизнесу с фейками в сети От информационных атак не защищены ни корпорации, ни стартапы — тем более что в сети все больше фейковых сообщений: в рунете, например, с 2021 по 2023 годы их количество выросло в 10 раз, подсчитал «Диалог Регионы». В бизнесе вбрасывать негативные публикации могут недовольные клиенты, решившие при...

Что делать с ёлкой после праздников Региональный оператор по обращению с твёрдыми коммунальными отходами в Тюменской области вновь проведёт новогоднюю экологическую акцию по сбору хвойных деревьев....

Доказано: ИИ может делать нас глупее Большинство из нас не может держать в голове сразу много всего. Например, попробуйте разделить 16 951 на 67, не доставая ручку и бумагу или калькулятор. Попробуйте делать еженедельные покупки без составления списка. Но становимся ли мы глупее, когда используем разные устройства для облегчения жизн...

На морозе прилип язык: что делать? Зимой, особенно в сильные морозы, дети часто попадают в неприятную ситуацию: язык прилипает к металлическим предметам. Что делать в такой ситуации, чтобы не навредить ребенку, и как быстро его освободить? Разберемся, почему это происходит и как обезопасить своих детей от подобных ситуаций. Почему...

Как делать скриншоты на iPhone без кнопок На вашем iPhone сломались кнопки, и теперь не получается делать снимки экрана? К счастью, iOS предусматривает запасные варианты, для которых не нужны физические кнопки. Портал makeuseof....

Как выключить смартфон и зачем это делать Большинство пользователей смартфонов работают с ними нон-стоп и редко перезагружают или выключают гаджеты. А, между тем, многие специалисты уверены, что такая процедура полезна, и ее нужно проводить хотя бы раз в неделю. Рассказываем, как выключить смартфон и зачем это делать.СодержаниеЗачем нужно...

Почему ВК сбрасывает звонки и что делать? При попытке дозвониться кому-то через ВК могут возникать сбои, например, звонки будут сбрасываться, а соединение не установится. Возможными причинами являются неполадки на стороне платформы, мобильного приложения, телефона одного из собеседников или блокировка пользователя. Сбой ВКонтакте Звонки ч...

Торторелла о том, что посадил Мичкова на лавку в ходе матча: «Мы и так опережаем процесс. Я забочусь о нем. Хотим все сделать правильно, этот парень – особенный» Нападающий «Филадельфии» сыграл 8:30 в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс» (0:3) – это его минимальное игровое время в этом сезоне. Во втором периоде главный тренер команды Джон Торторелла посадил хоккеиста на скамейку запасных. «Мы намного опережаем процесс с его приходом в этом с...

Черкас о СКА: «Приятные впечатления от матча с «Динамо», армейцы доминировали всю 1-ю половину. Ротенберг правильно сказал: «Игра есть, результат придет» Вчера армейцы дома уступили бело-голубым со счетом 3:5, ведя 3:0 по ходу матча Фонбет чемпионата КХЛ. «Игра с «Динамо» оставила, скорее, приятные впечатления. Не результатом, конечно, а потенциалом СКА, желанием игроков. Возьмите любую команду КХЛ, мысленно уберите оттуда двух ведущих центров, кап...

Компани о матче с «Байером»: «Баварии» пришлось защищаться – и мы справились, многое сделали правильно. «Селтик» хорошо выступает в ЛЧ, они могут быть опасны» 18 февраля «Бавария» сыграет против «Селтика» в ответном стыковом матче за выход в 1/8 финала Лиги чемпионов. В первой игре сильнее были мюнхенцы – 2:1. «Селтик» очень хорошо выступает в Лиге чемпионов. Они могут быть опасны. Но мы обыграли их на выезде, а затем заработали один балл против «Байера...

СМИ: Трамп уже начал делать подарки Путину Newsweek назвал три подарка, сделанные администрацией президента США Дональда Трампа российскому лидеру Владимиру Путину....

Что нельзя делать в Сингапуре: туристам на заметку Сингапур известен строгими законами и запретами, которые помогают поддерживать чистоту и порядок в городе. Однако незнание правил может обернуться для туристов и жителей крупными штрафами и даже тюремными сроками. Запрет на ввоз жвачки введён из-за её вреда для инфраструктуры: она прилипает к пове...

Что делать, чтобы ваши сотрудники не увольнялись За последние годы уровень дефицита кадров достиг тревожных значений: усиливается конкуренция между отраслями за персонал, растут заработные платы, ощущается нехватка узкопрофильных специалистов. В таком контексте значит задачи, связанные с удержанием и вовлечением сотрудников, становятся первоочер...

Что делать, если не получается уснуть в самолёте Собираясь в путешествие, большинство из нас кладёт в ручную кладь всё необходимое, включая лекарства. Однако есть препараты, которые лучше оставить дома, особенно если вы летите самолётом. Одно из главных предостережений — избегать приёма сильнодействующих снотворных. Почему это так важно? Основна...

Как часто надо менять антифриз и как это делать Если игнорировать эту процедуру, машина может не завестись в мороз, закипеть на жаре или просто сломаться....

Что делать, если вылез подкожный прыщ Дерматолог Анна Давыдова рассказала, что бесполезно в борьбе с подкожниками, а что всё-таки может помочь....

Рубль на подъёме: что делать с валютой туристам Российский рубль укрепляется: что с курсами валют и как меняются цены у туроператоровС начала года российская валюта показала рост на 10%. На 13 февраля официальный курс составил: Доллар США — 94,04 руб.Евро — 98,01 руб. Курсы валют у туроператоров...

Мошенники стали делать биодронов из пенсионеров 83-летняя пенсионерка из Санкт-Петербурга попала в большие неприятности. Сначала она сама стала жертвой мошенников, а затем помогла им украсть деньги у своей «коллеги», только на 10 лет младше....

Что делать покупателю, если застройщик — банкрот? Сразу несколько строительных фирм в России оказались на грани банкротства. Что делать тем, кто купил жилье у застройщика-банкрота?...

Инертность безумия или что делать с пиратами 21 века? Защита «теневого флота» танкеров с российской нефтью – во что это может вылиться и как защитить интересы России на Балтике....

Рекомендации пассажирам: что делать при отмене рейса Отмена рейсов в стамбульских аэропортах: подробности и рекомендации пассажирамВ ближайшие дни два главных аэропорта Стамбула — международный аэропорт имени Ататюрка (IST) и воздушная гавань Сабихи Гёкчен (SAW) — скорректируют расписание рейсов. Вынужденные отмены затронут и маршруты между Москвой...

Почему нельзя делать педикюр зимой? Можно ли делать педикюр зимой и чем заменить классическое покрытие ногтей гелем — обсудил с экспертом aif.ru...

Не включается камера и фонарик на iPhone с iOS 18.2. Что делать Традиционно первые версии каждой новой iOS не отличаются стабильностью и изобилуют различными глюками и проблемами. Однако в случае с iOS 18 большинства проблем удалось избежать. Система в целом работала очень неплохо, и даже автономность не вызывала каких-то вопросов. Как оказалось, Apple припасл...

Подозрительное приложение заблокировано — что значит и что делать? Хотя операционная система Android позволяет устанавливать на смартфоны сторонние приложения, нередко она может внезапно прервать установку. В этом случае на экране появится окно с надписью «Подозрительное приложение заблокировано», а затем «Приложение не установлено». Чаще всего ошибка возникает,...

На Айфоне вылетают приложения и игры. Что делать iPhone и операционная система iOS отличаются высокой стабильностью по сравнению с Android и даже Windows — вероятность отказа здесь крайне мала. Так что, смартфону можно смело доверить любые задачи, не боясь столкнуться со сбоями. Тем не менее, стопроцентной гарантии нет, ведь в последнее вр...

Отказали в обслуживании по ДМС. Эксперт рассказала, что делать Владельцы полисов добровольного медицинского страхования (ДМС) иногда сталкиваются с неприятной ситуацией: им отказывают в лечении или предоставлении медицинской помощи. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, что делать, если вам отказали в лечении.Прежде всего важно выяснить причину отказа. В...

Что делать, если ваш банковский счёт скомпрометирован При снятии денег с банкомата рекомендуется не сопротивляться кибепреступникам, ввести свой PIN-код, чтобы избежать усугубления ситуации. Важно помнить, что финансовые потери можно восполнить, помнить о собственной безопасности. Киберпреступники продолжают искать новые способы обмана людей. Наприме...

Саудиты научились делать аммиак из воздуха Аммиак играет критически важную роль в сельском хозяйстве, поскольку он является ключевым компонентом азотных удобрений. Эти удобрения способствуют росту растений и повышению урожайности, обеспечивая растения необходимым азотом, который является одним из основных элементов для синтеза белков и хло...

Почему не сохраняются контакты в телефоне и что делать? При попытке сохранить контакт на смартфон пользователи могут столкнуться с сообщением «Не удалось сохранить», из-за которого номер сохранен не будет. Среди причин появления ошибки может быть сбой SIM-карты, ее неправильная работа, ограниченная память, сбой системного приложения или самого телефона...

Почему телефон не заходит в Recovery и что делать? Если на смартфоне не запускается Recovery, чаще всего проблема либо в неправильной комбинации, либо в отсутствии подключения телефона к компьютеру ­— рассмотрим все варианты подробнее. Неправильная комбинация Наиболее распространенный способ перехода в режим Recovery — одновременное зажатие кнопки...

Что делать, если понижены нейтрофилы в крови? Показатели крови всегда интересны. Ведь обычный анализ может раскрыть все тайны тела человека и показать какие-то сбои в организме....

Что делать, если вам отказали в повышении зарплаты Вопрос повышения зарплаты актуален для многих работников, но не все могут добиться прибавки. Алексей Оносов, предприниматель, бизнес-писатель, публицист, эксперт по ИТ цифровизации производства и ИИ, основатель компании «Юнисофт», рассказал редакции «Инк.», как реагировать, если вам отказали в пов...

Нет звонка в WhatsApp при входящем вызове — что делать? Одна из частых ошибок WhatsApp заключается в том, что при входящих вызовах звонки не отображаются на экране телефона. Причиной этого может быть отсутствие нужных разрешений у приложения, отключенные уведомления, запрет на фоновую работу или сбои самого мессенджера. У WhatsApp нет разрешения на зво...

Что можно и нельзя делать в Северной Корее Северная Корея находится в списке закрытых стран мира, но россияне всё же могут посетить её в качестве туристов. Для этого достаточно приобрести тур в аккредитованном агентстве. О том, как проходит подготовка к поездке и что может увидеть турист в КНДР, рассказал блогер Максим в канале "Беспорядоч...

Что делать, если пропала вибрация на iPhone В последние годы Apple сталкивается с многочисленными жалобами, касающимися работы своих устройств. Пользователи со всего мира регулярно сталкиваются с различными сбоями вне зависимости от модели и возраста устройства: проблемы возникают как на новейших моделях iPhone или iPad, так и на тех, что в...

Почему не воспроизводится видео в Telegram и что делать? Если при попытке воспроизвести видео в Telegram возникает ошибка, появляется бесконечное колесо загрузки или черный экран, причин может быть несколько: сбой на серверах, неполадки в приложении, сбой телефона или проблема в самом ролике. Причина в видео Проблемы с запуском видео в Telegram могут во...

В Армении больше не будут делать флюорографию В Армении решили отказаться от флюорографии, в больницах и поликлиниках ее больше не будут делать, оборудование будет выведено из эксплуатации. 13 февраля такое решение принято на заседании правительства Армении....

Правильно будет Жакмюс // Симон Порт Жакмюс отмечает 35-летие Симон Порт Жакмюс — один из самых молодых и востребованных модельеров на мировой фешн-сцене. Свой одноименный бренд Jacquemus (который, кстати, читается именно как «Жакмюс») он основал в 20 лет и почти сразу снискал с ним международный успех: уже больше десяти лет он представляет свои коллекции на...

Величкин про слова Малкина об игре в России: «Он чувствует свое здоровье, возможности. Женя с удовольствием прилетал во время локаута. Он всю жизнь все делал правильно» Малкин является воспитанником «Металлурга». Ранее он играл за клуб в Фонбет Чемпионате КХЛ. Срок соглашения 38-летнего игрока с «Питтсбургом» рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее Евгений Малкин сообщил, что не планирует играть в России после НХЛ. – Ничего не могу сказать по этому поводу. Видим...

Creative Aurvana Ace Mimi — они умеют делать аудиометрию! Creative Technology и Mimi объединились, чтобы преобразовать персонализированный звук, выпустив Aurvana Ace Mimi, новейшие наушники TWS, пополнив серию Aurvana. Это сотрудничество предлагает индивидуальный звук, точно настроенный под уникальные профили слуха каждого человека с помощью процедуры ау...

Психолог рассказал, что делать с синдромом отложенной жизни Новый год, как и, например, первый день лета или осени, сподвигает людей начать жизнь с чистого листа....

Психологи рассказали, что делать, если вы кричите на детей Почти каждый родитель в какой-то момент выходит из себя, что означает, что крик на детей неизбежен. Это верно даже для таких экспертов по воспитанию, как Бекки Кеннеди, детского психолога у которой трое детей. Она признается, что тоже может кричать на своих детей. Она поделилась с CNBC своим опыто...

Почему проигрывает «Манчестер Сити»: кто виноват и что делать «Манчестер Сити» перед Boxing Day расположился на седьмой строчке турнирной таблицы чемпионата Англии. Видеть подобное местоположение «горожан» в АПЛЧитать дальше →...

«Автотор» начинает делать электронные блоки для автомобилей Калининградская автосборочная компания «Автотор» сообщила о начале пусконаладки нового завода, который будет специализироваться на производстве электронных блоков для нужд автопрома....

NYT: Си Цзиньпин черпал вдохновение из романа Чернышевского «Что делать?» Китайский лидер Си Цзиньпин в юности вдохновлялся романом русского писателя Николая Чернышевского «Что делать?». Читать далее...

В галерее не сохраняются фото с камеры смартфона — что делать? Если на телефоне перестали сохраняться фотографии в галерее, причина может быть в недостатке памяти, сбое системных программ, неправильных настройках или неполадках мобильного устройства — рассмотрим их все подробнее. Нет свободного места Самым простым объяснением того, что сделанные фото отсутств...

Что делать во время магнитной бури в новогоднюю ночь В ночь с 31 декабря на 1 января Землю накроет магнитная буря среднего уровня. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил профессор Института космических исследований РАН Сергей Богачёв. По его словам, на Солнце за последние сутки зарегистрировано около 30 вспышек среднего класса и три м...

Какие укладки не стоит делать на Новый год — 6 антитрендов Уже придумали, в каком образе, с каким макияжем, маникюром и какой прической будете встречать Новый 2025 год? Если да, то проверьте, не попала ли ваша укладка в список устаревших....

Когда чужой успех разрушает: что делать с завистью? Зависть — это не только негативное чувство, но и мощный источник мотивации, если правильно с ним работать....

Умная камера «Яндекса» научилась делать комплименты Нейросети в «Умной камере» научились делать комплименты. Благодаря тому, что технологии компьютерного зрения......

Не синхронизируются фото с iPhone на Apple Watch. Что делать Apple Watch отличаются от других часов не только простотой использования, но и надежностью. Конечно, они могут выйти из строя при неправильном использовании или повреждении, но в остальном есть практически стопроцентная защита от сбоев. Однако разработчики Apple в последнее время чудят и выпускают...

Компьютер Mac не подключается к точке доступа на Айфоне. Что делать Представить современное устройство, в том числе и компьютер, без доступа в интернет практически невозможно. Большинство сервисов и программ требуют доступ к сети, поэтому неудивительно, что работать без подключения становится с каждым днем все сложнее. В этом плане владельцам компьютеров Mac, безу...

Мезальянс: что делать, если вы зарабатываете больше мужчины Какие есть риски в отношениях, где женщина — основной добытчик в семье? Разбираемся вместе с психологом, как сохранить гармонию в паре, где партнеры вносят неравный вклад в бюджет....

Леброн Джеймс Луке Дончичу: «Вот что мы будем делать!» Словенский разыгрывающий присутствовал на победном матче «Лейкерс» с «Клипперс». После розыгрыша комбинации Леброн Джеймс набрал 2 очка в проходе и обратился к улыбающемуся Дончичу со словами: «Вот что мы будем делать!». «Отличная игра против «Клипперс», посмотрите ее, если думаете, что Леброн выб...

Что делать, если начался обстрел, когда вы на улице? Если слышали свист снаряда он больше похожий на шорох, а через 2-3 секунды взрыв, нужно сразу лечь на землю закрыв голову руками. Приоткройте рот- это убережет от контузии при близком разрыве снаряда или бомбы. Лежать нужно, чтобы снизить вероятность ранения осколками. Большинство снарядов разрыва...

День Захара Серповидца: что нельзя делать 21 февраля В день Захара Серповидца 21 февраля крестьяне готовились к работе в поле — точили, чистили и освящали серпы. А вот любых хирургических вмешательств избегали — раны долго не будут заживать, пишут URA.RU. Верующие люди и сегодня соблюдаю...

Почему замерзают окна на балконе и что с этим делать Иногда достаточно пересмотреть свои бытовые привычки, а в некоторых случаях не обойтись без ремонта....

Застрял в лифте: чего делать нельзя и как освободиться Застрять в лифте – мягко говоря, неприятно. Ощущение замкнутого пространства, невозможность контролировать ситуацию, ожидание помощи – все это вызывает дискомфорт даже у тех, кто не страдает клаустрофобией. Что делать в подобной ситуации и как избежать опасных ошибок? Почему застревает лифт?Остано...

Что делать на праздниках: топ-5 настольных игр для детей и больших компаний Впереди – долгие выходные. Если телевизор, сериалы и кино уже надоели, а гулять не хочется, начните играть....

Киз о Соболенко: «Она так бесстрашно играет – и у нее получается это делать хорошо» Они разыграют титул Australian Open. Соболенко ведет 4:1 в личке. – Вернусь к грустному – помню, как вы проиграли Соболенко в полуфинале [US Open в 2023-м]... – Спасибо (смеется). – Не за что. Сомневались ли вы из-за этого в себе? – Совру, если скажу, что нет. Я чувствовала, что был очень важный м...

«Надо что-то делать для страны»: Пореченков высказался об уехавших из РФ Народный артист России Михаил Пореченков высказался об уехавших из РФ после начала СВО людях. Его слова приводит aif. ru. Напомним, Михаил Пореченков начал сниматься в кино в середине 90-х годов....

Куриный праздник: что можно и нельзя делать 15 января Куриный праздник отмечается ежегодно 15 января. Его также называют «Сильвестров день» — в честь Папы Римского Сильвестра I. Согласно легенде, именно в этот день семилетний черный петух откладывает яйцо в навоз. А спустя некоторое время, 4 июня,...

На ваше имя оформили кредит: эксперт рассказала, что делать Оформить кредит на чужое имя в крупном банке сложно, так как там тщательно проверяют информацию о заявителе. В микрофинансовых организациях у мошенников больше шансов выдать себя за другого человека: для заявки достаточно сфотографироваться с паспортом и прислать все данные по электронной почте. Е...

Нейросети уличены в способности делать фатальные ошибки Живого репетитора виртуальный учитель пока не заменит. Нейросеть долго анализирует, иногда просит повторить, в общем, сама еще учится....

Воздух в самолёте вредит вам больше, чем кажется – и вот что делать Знали ли вы, что воздух в самолёте на высоте 30 000 футов может быть суше, чем в пустыне? Влажность там всего 10-20%, тогда как в доме этот показатель обычно составляет 40-60%. Это может привести к сухости кожи, пересыханию слизистых и общей усталости. Но есть простые способы избежать дискомфорта....

Врач рассказал, что делать при супервысоком атмосферном давлении Супервысокое атмосферное давление может стать причиной ухудшения самочувствия, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Кардиолог и врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин рассказал 360.ru, как уберечься от неприятных последствий и что стоит делать в такие периоды.По словам врача,...

"Я бы мыл полы у Михалкова": Малахов объяснил, как делать карьеру В прокат вышел новый супергеройский фильм, основанный на комиксах Marvel. Аарон Тейлор-Джонсон рассказал о роли Крейвена-охотника....

Волонтеров на Кубани обяжут регистрироваться и делать прививки В Анапе и Темрюкском районе Краснодарского края с 3 февраля начнут действовать методические указания по спасению птиц, которые пострадали от разлива мазута. Волонтеров обяжут регистрироваться на платформе «Добро.рф» и делать прививки от гепатита, столбняка и дифтерии....

Как подключить второй монитор к компьютеру и зачем это делать Со все более активным переходом на удаленную работу пользователи стараются сделать свое рабочее место максимально комфортным. Зачастую это не ограничивается покупкой мощного компьютера и вместе с ним на столе появляется дополнительный монитор. Зачем это нужно и как подключить второй монитор к комп...

Китайские разработчики научили робота делать сальто Китайский робототехнический стартап EngineAI показал, как его детище — робот-гуманоид PM01, — делает сальто.Компания опубликовала снимки, на которых видно, как робот на изготовке к сальто сначала приседает и вытягивает руки вперёд и вверх, а затем делает быстрый мах. После этого PM01 проворачивает...

При входящем звонке ничего не отображается на экране — что делать? Различные сбои смартфона могут привести к тому, что во время входящего вызова будет слышна только мелодия и вибросигнал, но на экране ничего не появится. В зависимости от причины возникновения неполадок исправить их можно сбросом данных, очисткой программы для звонков или установкой правильных нас...

NYT: Си Цзиньпин черпает вдохновение из романа Чернышевского «Что делать?» Призывы председателя КНР к революционному духу связаны с его планами подорвать влияние США, заявили авторы публикации....

На Новый год все мы начинаем налегать на мандарины. Стоит ли это делать? Мандарины приносят немало пользы нашему организму, но, как и в ситуации с другими продуктами, перебарщивать с их употреблением не стоит....

Увеличилось число недобросовестных работодателей: что делать сотрудникам В Нижегородской области в 2024 году работникам не выплатили 169 миллионов рублей зарплаты. Об этом сообщили в региональной трудовой инспекции, что в 2,3 раза больше, чем в 2023 году, когда задолженность составляла 73 миллиона рублей, пишет newsnn.ru. Кроме того, согласно предоставленным данным, ко...

Акции «Газпрома» пробили дно. Что делать обычному инвестору На этом примере расскажем, как принимать решения, если на рынке происходят резкие скачкиФактАкции «Газпрома» 17 декабря упали до 106, 47 рубля. Предыдущие минимумы: 110 и 106,5 рубля. Самая низкая цена на акции была зафиксирована в 2008 году — 84 рубляЧто делать с акциями «Газпрома»Инвесторы, кото...

Владимир Путин рассказал, что делать с порносайтами в России Президент России Владимир Путин назвал порносайты бедой всего мира. Он уверен, что нужно предлагать более интересную альтернативу, а не запрещать. Вопрос на эту тему главе государства задали в ходе пресс-конференции 19 декабря. "Вы говорите: "В нашей стране"... Да порносайты смотрят, по-моему, в...

Великий пост 2025: что категорически нельзя делать Великий пост 2025: что категорически нельзя делатьС 3 марта начинается Великий православный пост. Настоятель храма Николая Чудотворца в Ахунах Владимир Скоробогатов рассказал о двух важных моментах Великого поста. Начнем с того, что Великий пост – это главный и самый продолжительный из постов. Он...

Орлов — о Барко: «Без раскачки начал делать разницу» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» прокомментировал игру полузащитника «Спартака» Эсекьеля Барко в первой части сезона РПЛ....

Что делать, если алюминий почернел? Топ-7 эффективных решений Алюминий — это металл, широко применяющийся в бытовых условиях. Из него изготавливают посуду, баки, бидоны и другие предметы. Со временем алюминиевые изделия могут темнеть, покрываться налетом и окисляться. Важно знать, как правильно ухаживать за таким металлом, чтобы продлить срок службы изделий....

Стоит ли перезагружать компьютер Mac и как часто это надо делать Техника Apple всегда славилась тем, что она просто работала. Достаньте из коробки Mac, iPad или iPhone, установите на них нужный вам софт и наслаждайтесь использованием. Вам потребуется минимальное вмешательство в настройки, а уж про допиливание, которого требует Windows или Android, даже не хочет...