03.01.2025 22:00     new91.ru

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают

Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Диетологи назвали скрытые причины, по которым люди достигают плато в потере веса Многие при снижении веса рано или поздно сталкиваются с тем, что прогресс останавливается. Вот что на это может влиять.Хронический стресс. В этом случае в организме повышается уровень кортизола. Научно доказано, что это усиливает тягу к высококалорийной пище, способствует накоплению жира. Эдит Янг...

Салат, способствующий снижению веса: легкий рецепт Салат с курицей, авокадо и зеленьюИнгредиенты:Куриная грудка – 200 гАвокадо – 1 шт.Листья салата (например, ромен, айсберг или шпинат) – 100 гПомидоры черри – 8–10 шт.Огурец – 1 шт.Оливковое масло – 1 ст. ложкаЛимонный сок – 1 ст. ложкаСоль, перец &#...

Диетологи рассказали, как не набрать лишний вес в новогодние праздники Как правило, праздничные дни подразумевают под собой застолья с большим количеством вкусных, но тем не менее калорийных блюд. Эксперты поделились несколькими рекомендациями, которые могут помочь сохранить фигуру, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Eat This, Not That. Всего зарубежные диетологи расск...

Ешьте медленно и понемногу: диетологи рассказали, как избежать изжоги Вообще, содержимое желудка должно двигаться только вниз. Когда же пища течёт обратно в пищевод, развивается кислотный рефлюкс. Врачи дали советы, как можно с этим бороться.Узнайте, какие продукты вызывают у вас изжогу. Майкл Шопис, доктор медицины, гастроэнтеролог из Manhattan Gastroenterology, ре...

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать.Начните день с белка. Белок даёт организму аминокислоты, которые нужны для выработки антител и восстановления иммунных клеток. Об этом говорит Пэм...

Хранители звезд // Как работают киберхранители VIP-персон и какие услуги они оказывают Российские знаменитости и топ-менеджеры все чаще прибегают к услугам «киберхранителей» или «киберконсьержей» — персональных специалистов по кибербезопасности, защищающих их аккаунты от взлома и способных проводить настоящие расследования, например, устанавливать, кто ведет за клиентами слежку. Сто...

Какие деньги работают лучше? Помощь Центральной Азии оценивает экономист Регион Центральной Азии включает в себя такие страны, как Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Туркменистан и Таджикистан. Международную помощь бывшим республикам СССР проанализировали в Президентской академии....

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

В какие районы не стоит ехать в Египте зимой — советы от опытного туриста Зимний Египет — популярное направление среди туристов, стремящихся сбежать от холодов в теплый климат, однако комфорт отдыха во многом зависит от правильного выбора региона. Блогер, проживающая в Египте, делится советами о том, какие курорты лучше обходить стороной зимой, а где можно насладиться п...

Орлов рассказал, какие советы давал Деанджело перед отъездом в Россию Защитник «Каролины» Дмитрий Орлов в эксклюзивном интервью «СЭ» предположил, что Евгений Кузнецов помогает адаптироваться американскому защитнику Тони Деанджело в СКА....

В ЦСКА рассказали, что работают над переводом денег «Херенвену» для снятия трансферного бана Директор по коммуникациям ЦСКА Кирилл Брейдо заявил, что клуб ведет работу над погашением долга перед «Херенвеном» за трансфер экс-нападающего армейцев Чидеры Эджуке....

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Овечкин о «Динамо»: «Если нужны какие‑то советы насчет игроков, Сопин или Кудашов всегда могут позвонить. Мы постоянно на связи» Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в интервью «Матч ТВ» заявил, что всегда готов консультировать руководство московского «Динамо», если понадобится его помощь....

Эксперты рассказали, какие ретропоезда существуют в России В России можно встретить несколько ретропоездов — это необычные железнодорожные составы, которые дают возможность отправиться в поездку по различным маршрутам. "Рускеальский экспресс" Можно утверждать, что инициатором возрождения ретропутешествий на железной дороге стал "Рускеальский экспресс". В...

Барнаульцы рассказали, какие ассоциации у них вызывает пятница Жители Барнаула рассказали, с чем у них ассоциируется пятница. Опрос провел сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. Так, 26% респондентов ассоциируют пятницу с грядущими выходными днями. Каждый пятый барнаулец (19%) радуется окончанию рабочей недели, а 14% уже предвкушают долгожданны...

Россияне рассказали, какие подарки дарит «Тайный Санта» Почти у каждого пятого россиянина (17%) на работе есть традиция организовывать «Тайного Санту» — анонимно дарить подарки коллегам. Платформа «Работа.ру» и cервис «ЮKassa» провели исcледование, в ходе которого узнали, какие подарки можно получить в России от «Тайного Санты».Среди тех, у кого в офис...

Эксперты рассказали, в какие дни недели выгоднее покупать авиабилеты При планировании летнего отдыха стоит учитывать некоторые советы для снижения расходов на авиабилеты. Рекомендуется избегать покупки билетов на 1-е и 15-е число — это даты, когда большинство людей начинает свои отпуска. Более выгодные предложения можно найти, рассматривая вылеты в мае с возвращени...

В Госдуме рассказали, какие женщины могут выйти на пенсию в 50 Россиянки, родившиеся в районах Крайнего Севера и воспитавшие до восьмилетнего возраста минимум двух детей, могут получить возможность выйти на пенсию в 50 лет. Об этом заявила Светлана Бессараб, член Комитета Госдумы по вопросам труда, социальной политики и делам ветеранов....

Россиянам рассказали, какие льготы и пособия положены многодетным Статус многодетной семьи в России закрепили официально — с 2024 года родителям стали выдавать специальное удостоверение. Теперь стало проще пользоваться мерами поддержки стало проще, которых придумали довольно много как на федеральном, так и на региональном уровнях — от скидок на билеты до передач...

Учителя рассказали, какие подарки хотели бы получать от школьников Большинство учителей, которые работают в российских школах, заявили, что предпочли бы получать от своих учеников эмоциональные, а не рациональные подарки....

В Госдуме рассказали, какие законы вступают в силу с 1 января Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин в беседе с RT разъяснил, что с 1 января 2025 года в России вступает в силу ряд значительных законодательных изменений, которые коснутся как экономических, так и социальных сфер жизни граждан. Читать далее...

Россияне рассказали, какие гаджеты хотят получить в подарок Россияне покупают в подарок технику и гаджеты Samsung в два раза чаще, чем Apple, выяснили аналитики «Авито» в ходе опроса, результаты которого изучил Банки.ру. Корейский бренд предпочитают 50% из тех, кто дарит технику себе или близким, тогда как Apple выбирают всего 20% опрошенных. При этом мужч...

В АКОРТ рассказали, какие продукты из социально значимых подешевели Гречневая крупа и чай черный байховый подешевели в ноябре на 1,6%, сахар-песок - на 0,5%, рис шлифованный - на 0,3%....

В Кремле рассказали, какие вопросы будут обсуждаться на заседании СПЧ Члены Совета по правам человека (СПЧ) на заседании, в котором примет участие президент России Владимир Путин, обсудят миграционную политику, проблемы уголовно-исполнительной системы и совершенствование механизмов поиска пропавших в зоне военной операции на Украине....

Россиянам рассказали, какие IT-профессии будут востребованны в 2025 году В 2025 году на рынке информационных технологий ожидается высокий спрос на специалистов, занимающихся разработкой и поддержкой программного обеспечения, а также на инженеров в области искусственного интеллекта. Об этом сообщил Кирилл Мокевнин, сооснователь онлайн-школы программирования "Хекслет". П...

В правительстве РФ рассказали, какие последствия ждут Армению в случае вступления в ЕС Армянские власти прекрасно осознают, какими неминуемыми и серьезными последствиями для экономики страны может обернуться ее вступление в состав Евросоюза....

Вкладчикам рассказали, какие депозиты защищены от рисков в 2025 году Максимальное страховое возмещение, положенное вкладчикам, составляет 1,4 млн рублей, при этом, если у вкладчика несколько депозитов в одном банке, они оцениваются суммарно, напомнил главный аналитик Банки.ру Богдан Зварич.Система страхования вкладов призвана защитить средства граждан, которые они...

Россияне рассказали, какие напитки выберут для празднования Нового года Шампанское стало самым популярным алкогольным напитком, который россияне выбирают в Новый год, сообщат «ФедералПресс» со ссылкой на опрос сервиса доставки «Купер» и исследовательской компании «ОнИн»....

В Казахстане рассказали, какие санкции против России не будут соблюдать Казахстан не будет соблюдать санкции против России в ущерб своим производствам, но не намерен и становиться страной для обхода ограничений, подчеркнул Жумангарин. Москва считает санкции незаконными...

Учителя рассказали, какие подарки они хотели бы получать от своих учеников Учителя предпочитают подарки, которые вызывают эмоции и напоминают об учениках. Такие результаты показал опрос школьных учителей по всей России, который провели департамент по работе с сообществами VK и всероссийский аналитический центр НАФИ, пишет РБК. Большинство опрошенных (более 80%) назва...

Россияне рассказали, какие новогодние подарки считают самыми неудачными Аналитики SuperJob выяснили какие новогодние подарки россияне считают наименее удачными. Выяснилось, что самое худшее, это остаться вообще без поздравлений. Исследование проводилось в декабре среди 1,6 тыс. респондентов....

Москвичи рассказали, какие дополнительные удобства они ожидают увидеть в новостройках Исследователи группы «Самолет» выяснили, какие дополнительные удобства должны быть в новых квартирах по мнению москвичей. Аналитики отметили, что растет спрос на эргономичные решения. Результаты исследования трендов 2025 года — в распоряжении редакции «Инк.»....

Дерматологи рассказали, какие работающие компоненты должны быть в косметике Крема и сыворотки могут избавить от большего количества проблем, чем кажется на первый взгляд. Высыпания, пигментные пятна, мелкие морщины, расширенные и забитые поры, избыточная жирность кожи — это и многое другое решается при грамотно подобранном уходе за кожей. Чем точно стоит пополнить свою ко...

В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты нужно употреблять умеренно Специалисты красноярского Роспотребнадзора поделились, какие продукты нанесут вред здоровью при чрезмерном употреблении....

Эксперты рассказали, какие отели выбирают россияне на зимние праздники Специалисты проанализировали ранние бронирования жилья в России и обнаружили, что за последующий год спрос на пятизвездочные гостиницы увеличился вдвое. Число запросов на такие отели составило семь процентов, согласно информации от Bronevik. com, передает РИА Новости. Однако среди туристов наиболь...

Россиянам рассказали, какие преимущества даёт смена профессии после 45 лет Сменив профессию после 45 лет, можно будет в будущем сохранить работу. Смене деятельности может мешать лишь возрастная дискриминация. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на доклад Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) «Карьерные траектории на удлиняющемся жизненном пути...

Красноярским водителям рассказали, какие ДТП можно оформить без участия полиции Чтобы оформить ДТП без участия автоинспекторов, необходимо с помощью фото или видеосъемки зафиксировать положение автомобилей на проезжей части....

Россиянам рассказали, какие схемы мошенничества будут популярными в 2025 году В 2025 году мошенники будут активно использовать схемы с QR-кодами и ложными инвестиционными платформами, предупреждает член комитета Государственной думы по информполитике Антон Немкин. По его словам, мошенники создают сайты, которые предлагают инвестиции в криптовалюту и другие финансовые инстру...

Пенсионерам рассказали, какие новые доплаты стоит ждать в 2025 году В январе 2025 года в России меняются правила для пенсионных выплат, напоминает Банки.ру.Выплаты по уходу за пожилым человекомПенсионеры, которым требуется уход, с января смогут получать компенсацию сразу на свои счета, она составляет 1200 рублей. При этом назначать выплаты будут автоматически в пр...

Протесты в Бухаресте: Джорджеску — наш президент, бойтесь, народ восстаёт! В Бухаресте около 6,5 тыс. сторонников AUR (партия «Альянс за объединение румын») вышли сегодня, 12 января, на акцию протеста против отмены президентских выборов 2024 года....

Эксперты рассказали, какие новые автомобили появятся на российском рынке в 2025 году По подсчетам директора розничных продаж АГ «Авилон» Ильи Петрова, в страну официально привезут примерно полтора десятка моделей. При этом большинство машин будут китайского производства. Эксперты прогнозируют, что доля отечественных брендов на российском рынке в следующем году останется на уровне...

Москвичам рассказали, какие вечнозеленые деревья можно встретить в черте города зимой Вечнозеленые, в том числе хвойные, растения в мегаполисе играют важную роль: они создают яркие акценты зимой и улучшают качество воздуха, насыщая его кислородом....

Не бойтесь отпускать прошлое: прогноз Таро на неделю с 27 января по 2 февраля Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое ближайшее финансовое будущее. Карты Таро могут указать верный путь любому...

«Не бойтесь, что все будет меняться»: как цвет кошки влияет на судьбу хозяина Кошки разных цветов выполняют определенную функцию в доме. Экстрасенс и оккультист Андрей Харрис в эсклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал, что именно может привнести в жизнь человека пушистый питомец в зависимости от его окраса. С древних времен люди наделя...

«Яндекс Путешествия» рассказали, какие зарубежные страны россияне выбрали для празднования Нового Года «Яндекс Путешествия» определили топ стран, которые выбирают россияне для празднования Нового года и проведения......

Неожиданные запреты: эксперты рассказали, какие предметы нельзя провозить в ручной клади в самолёте Планируя поездку в праздничный сезон, особенно если всё упаковано в ручную кладь, важно помнить о правилах провоза вещей в самолёте. Ограничения на жидкости знакомы большинству путешественников: любые ёмкости объёмом более 100 мл, даже если они наполовину пусты, будут изъяты на контроле. Это касае...

Ивлеева впервые опубликовала совместное фото с новым мужем: «Не бойтесь перемен» Блогер Анастасия Ивлеева впервые опубликовала совместную фотографию с новым мужем. Слухи подтвердились, ее возлюбленный — телеведущий Филипп Бегак. Снимок Ивлеева показала в соцсети. Новый год она отметила в загородном доме. Ивлеева на фотографии одета в б...

«Килечки возьмем. Да? И будем кушать»: пермяки рассказали, какие продукты в этом году НЕ купят на новогодний стол Опрошенные нами люди разного возраста и статуса говорят об ужасных ценах и не собираются покупать икру...

"Вставали из окопов и с этими песнями шли на танки". Shaman и Олег Газманов рассказали, какие песни должны слушать дети Певцы Shaman и Олег Газманов приняли участие в круглом столе в Государственной думе, где обсудили включение патриотических песен в школьную программу. В своём телеграм-канале Ксения Собчак поделилась подробностями и результатами встречи.Олег Газманов пожаловался на то, что молодое поколение не хоч...

Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от болезней — соблюдать правильную диету.Вот какие продукты помогут вашей иммунной системе работать как надо. Цитрусовые. Апельсины, лимоны, грейпфруты...

Диетологи назвали лучшее время для завтрака при высоком давлении Считается, что завтрак — это самый важный приём пищи за день. При этом исследования показывают, что люди, которые пропускают завтрак, чаще страдают от гипертонии (высокого кровяного давления).Мишель Рутенштейн, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный специалист по профилактичес...

Диетологи назвали лучшую специю для поддержания здоровья сердца Здоровое питание и большее количество физической активности — отличные способы подержать работу сердца. Из специй же лучше всего для этого употреблять чеснок.Обычно чеснок используется в блюдах в качестве специи. То есть он придаёт им вкус. Лора М. Али, магистр наук, сертифицированный диетолог, ку...

Что скрывают диетологи: почему январь — худший месяц для похудения Почему январь — худший месяц для диеты? Life.ru рассказывает, как избежать типичных ошибок и начать год без стресса для организма....

Диетологи назвали самую полезную кашу: сжигает жиры и стоит дешевле гречки Диетологи назвали самую полезную кашу: сжигает жиры и стоит дешевле гречки Просо, известное также как пшено, выделяется среди прочих злаков своими многочисленными полезными качествами и богатым составом питательных веществ. История использования этой культуры насчитывает многие века, и она продолж...

Диетологи назвали самую полезную крупу: сжигает лишний жир, а стоит дешевле гречки Диетологи назвали самую полезную крупу: сжигает лишний жир, а стоит дешевле гречкиДля здоровья она просто бесценна Пшено — настоящая находка для здоровья. Эта древняя крупа помогает контролировать уровень сахара в крови, улучшает пищеварение и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные п...

Диетологи назвали самую полезную крупу: хорошо сжигает жиры и стоит дешевле гречки Диетологи назвали самую полезную крупу: хорошо сжигает жиры и стоит дешевле гречкиПолезный продукт для здоровья Пшено, или просо, давно заслужило признание как одна из самых полезных круп благодаря своему питательному составу и множеству полезных свойств. Учёные подтверждают: пшено не только вкусн...

Эти продукты бьют рекорды по снижению цен В ноябре гречневая крупа, черный чай и сахар поставили рекорды по снижению цен среди "социально значимых товаров первой необходимости" в крупных торговых сетях страны, как сообщает аналитический центр Ассоциации компаний розничной торговли (АКОРТ) в своем месячном мониторинге. Средний уровень наце...

Обновление для Windows 11 привело к снижению производительности Речь о KB5048667 для Windows 11 версии 24H2. Часть попытавшихся его установить пожаловались на ошибку 0x800f081f, но есть что сказать и тем, кто смог обновить свой компьютер. Они сообщили о проблемах с работой компьютеров. Подробностями поделился Windows Latest, портал новостей о Microsoft. В само...

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вкладчиков, а Близнецы и Раки стали самыми активными заемщиками.ВкладыСамые крупные суммы хранят на депозитах Козероги — 798,5 тысячи рублей. В тройку...

Какие награды могут получить свердловские бойцы на СВО и какие льготы они дают Государственные награды участники СВО получают каждый день, в том числе и свердловчане — добровольцы, контрактники, мобилизованные. О чьих-то подвигах пишет пресса, а о чьих-то, возможно, знают лишь единицы людей. Героизм российских бойцов отмечается разными наградами — орденами и медалями. За что...

Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. Однако многие старые флагманы и бюджетные модели останутся с 3 годами поддержки. Смартфоны и планшеты Samsung с 3 годами обновлений: Серия Galaxy S...

Врач объяснила, какие супы вредны, а какие полезны для здоровья Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие супы полезны для здоровья, а какие лучше есть изредка.Кашух отметила, что супы хорошо усваиваются благодаря ингредиентам. В этих блюдах достаточно жидкости и клетчатки, что делает их сытными: долго сохраняется чувство насыщения. Врач отметила,...

Область стала лидером РФ по снижению выдачи потребкредитов Саратовская область стала лидером в России по снижению выдачи потребительских кредитов.По данным Национального бюро кредитных историй, в ноябре 2024 года жители региона взяли 26,3 тысячи таких займов, что на 22,9% меньше, чем месяцем раньше (средний показатель по 30-ти регионам-лидерам в этом сегм...

Красноярский край оказался лидером по снижению цен на бензин В октябре по сравнению с прошлым месяцем топливо подешевело в четырех регионах. Лидером среди них оказался Красноярский край....

Рынок перешел к снижению, продают акции "Ростелекома" Индекс МосБиржи снижается на утренних торгах во вторник, 12 ноября, - до отметки 2771, 09 пункта (-0,51%).Инвесторы активно продают почти все акции. Особенно сильно проседают котировки “Ростелекома” ао (-2,07%), который сегодня утром отчитался о чистом убытке за 3 квартал 2024 года.Тем временем по...

Новостройки подошли к снижению // Их стоимость медленно сокращается Ограниченный спрос и необходимость стимулировать продажи для наполнения эскроу-счетов вынуждают девелоперов активнее предлагать покупателям скидки. Под их давлением некоторые аналитики зафиксировали снижение средней стоимости предложения новостроек в пределах 1% за месяц. Наиболее выраженной динам...

Город вошёл в топ-5 по снижению стоимости аренды жилья Саратов вошёл в пятёрку крупных городов России с наибольшим снижением стоимости долгосрочной аренды жилья. По оперативным данным сервиса "Авито Недвижимость", по сравнению с октябрем она уменьшилась на 8%.Спад зафиксирован в 22-х из 41 исследуемой локации, наибольший - в Волгограде (-10%), Калинин...

USDJPY: перепроданность может подтолкнуть доллар к снижению - UOB Group Доллар может ослабнуть, учитывая перепроданность. Нисходящий моментум усилился, хотя и незначительно, отмечают валютные аналитики UOB Group Квек Сер Леанг и Ли Сью Энн. Нисходящий моментум усилился Прогноз на 24 часа: "Вчера мы указали, что "текущее ценовое движение, вероятно, является частью то...

Санкции Байдена привели к снижению морского нефтеэкспорта России Россия зафиксировала значительное снижение морского экспорта нефти на прошлой неделе после введения президентом США Джо Байденом строгих санкций против ее нефтяного экспорта. Это привело к тому, что средний объем поставок в течение четырех недель оставался ниже 3 миллионов баррелей в сутки, что бл...

Эксперт Юшин не видит предпосылок к снижению биржевых цен на кофе Директор цепочки поставок "Милфудс" отметил, что 2025 год будет "большим испытанием" для любителей кофе в России, потому что идет постоянный перерасчет цен...

Ипотечный кризис — Россия готовится к снижению на 40% в 2025 году В начале 2025 года в России ожидается значительное снижение объемов ипотечного кредитования на 30-40%. Крупные финансовые учреждения предпринимают меры, которые усложняют доступ населения к ипотечным кредитам. л — Некоторые банки уже анонсировали увеличение минимального первоначального взноса для...

ФОСТ: неинформативные отзывы на маркетплейсах приводят к снижению продаж Многие россияне предпочитают проводить шопинг в Сети, где можно не только ознакомиться с более широким выбором, но ещё и с комментариями реальных покупателей. Однако количество отзывов на маркетплейсах может сильно сократиться, по крайней мере, на это надеются в ФОСТ. Подробнее об этом — далее в м...

«В мясорубку»: названа цель Байдена по снижению возраста призыва в ВСУ Президент США Джо Байден, а также Демократическая партия добиваются снижения призывного возраста на Украине, чтобы навредить политике будущего главы Белого дома Дональда Трампа, заявил в своем Telegram-канале депутат Верховной рады…...

Собянин назвал Москву лидером со снижению уровня преступности В последние годы в Москве фиксируется десятикратное снижение количества таких преступлений, как грабежи, кражи, разбойные нападения и угоны автотранспорта. Об этом заявил мэр столицы Сергей Собянин, принявший участие в расширенном заседании коллегии ГУ МВД России по Москве. Градоначальник отметил,...

Правительство России утвердило план по снижению выбросов в Минусинске Правительство РФ утвердило комплексные планы по снижению выбросов в городах — участниках федерального проекта «Чистый воздух» нацпроекта «Экология», в том числе в Минусинске Красноярского края....

Экономисты ожидают осторожного подхода ФРС к снижению ставок в следующем году Экономисты прогнозируют, что Федеральная резервная система США (ФРС) будет осторожно подходить к снижению процентных ставок в следующем году из-за устойчивой инфляции и ограниченных перспектив уменьшения ценового давления при президенте Дональде Трампе. Об этом пишет Bloomberg.Согласно последнему...

В 29 городах России начнутся комплексные меры по снижению вредных выбросов Премьер-министр России Михаил Мишустин подписал распоряжение об утверждении комплексных планов по снижению выбросов загрязняющих веществ в ряде городов, участвующих в федеральном проекте "Чистый воздух", сообщает в воскресенье сайт правительства....

Кабмин утвердил планы по снижению вредных выбросов в некоторых городах Комплексные планы утверждены для городских округов Абакан, Искитим, Минусинск, Улан-Удэ, Черногорск и Южно-Сахалинск, а также для городского поселения Гусиноозерск...

Декабрь стал рекордным за два года в РФ по снижению объема выданных кредитов По данным Объединенного кредитного бюро, также уменьшилось и количество оформленных кредитных договоров...

От алкоголя не только вред: красное вино способствует снижению давления Доктор Тим Спектор проинформировал о положительных свойствах красного вина. Несмотря на то, что алкоголь в любом виде негативно влияет на здоровье человека, напиток из винограда может принести пользу....

Более 50% россиян не готовы к снижению зарплаты ради стабильной работы Доля россиян, которые не готовы к снижению зарплаты ради сохранения рабочего места, впервые превысила 50%, таковы данные за второе полугодие, приведённые аналитиками hh. ru. В начале года этот показатель составлял 48%. В третьем квартале 51% россиян не были готовы соглашаться на более низкую зарпл...

Россия и Куба ведут переговоры по снижению влияния дефицита авиакеросина Россия и Куба проводят переговоры для снижения влияния дефицита авиакеросина на рейсы, сообщает Федеральное агентство воздушного транспорта....

Алиса Лью: «Я немного удивилась, что выиграла серебряную медаль. У меня был большой перерыв в карьере – я забыла, какие баллы хорошие, а какие нет» «Нереальные ощущения, будто бы это все происходит не со мной. Я приехала сюда без каких-то планов и ожиданий. Я просто хотела хорошо выступить – если честно, то я первый раз нормально прокатала произвольную программу только за неделю до начала турнира. Я немного удивилась, что выиграла серебряную...

В Белом доме заявили о неизбежности решения Киева по снижению возраста мобилизации Украине предстоит принять решение по снижению до 18 лет возраста мобилизации в армию, заявил 13 января советник президента США по национальной безопасности Джейк Салливан....

Зарубежная пресса назвала технологии по снижению когнитивной нагрузки на современного солдата Спутниковая система радиосвязи SlingShot и компактный приемник GENSS помогут солдату эффективно заниматься выполнением боевых задач в современных условиях, отмечает издание Asian Military Review...

ЦБ опроверг слова депутата КПРФ о планах Набиуллиной по снижению ключевой ставки Банк России отрицает, что председатель Эльвира Набиуллина на встрече с фракцией КПРФ спрогнозировала снижение ключевой ставки. Депутат Госдумы Мария Прусакова утверждала, что в завершение встречи госпожа Набиуллина заявила: ставка будет снижаться с марта 2025 года....

Стоимость Brent перешла к снижению после приостановки пошлин США против Мексики Стоимость нефти сорта Brent перешла к снижению после приостановки импортных пошлин США против Мексики, следует из данных торгов.Накануне стало известно, что президент Мексики Клаудия Шейнбаум договорилась с президентом США Дональдом Трампом об отсрочке тарифов для Мексики на месяц. Информацию подт...

WP: Трамп планирует закрыть отдел Пентагона по снижению жертв среди гражданских Администрация президента США Дональда Трампа планирует прекратить финансирование Центра гражданской защиты в Пентагоне, а затем и упразднить его, пишет The Washington Post (WP) со ссылкой на пять источников. Отдел занимается уменьшением количества жертв среди гражданского населения во время боевых...

Китайские компании лидируют в гонке по снижению времени заряда электромобиля до пяти минут По некоторым оценкам, китайские производители на десять лет опережают западных конкурентов в сфере разработки более совершенных тяговых аккумуляторов и технологий их скоростной зарядки. Уже в ближайшие годы они смогут предложить электромобили с функцией пополнения заряда за пять минут, причём не т...

Трамп vs Китай: Названы «шоки», которые могут помешать снижению ставки Банка России Если в Китае произойдет промышленный спад, он будет сильно «давить» на рубль, отметил в эфире НСН Василий Колташов....

Сон оказался полезен для потери веса Наше тело сжигает калории постоянно, даже во время сна. В среднем мы теряем примерно 50−70 калорий в час, когда спим, или около 480 калорий за восемь часов.На количество калорий, которые мы сжигаем во время сна, влияют определённые факторы. Это уровень активности (какой объём движений выполняется...

Рекомендации по набору веса во время беременности: Доктор медицинских наук Виктор Тютюнник рассказал, почему в беременность женщины набирают вес и до какого показателя прибавленные килограммы считаются нормой, пишет «Газета.ру»....

Ангарской поставили бесплодие из-за 30 кг лишнего веса Надежда вспомнила, как врачи напугали ее дизагнозом. Но желание завести детей было так велико, что ради этого сделала все возможное и невозможное....

Врач назвала неочевидные факторы набора веса Врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина назвала неочевидные причины набора лишнего веса.К таковым относятся деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. По словам Савосиной, плоскостопие может привести к неправильной работе мышц ног, а из-за этого снижается...

Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон Доктор Павел Кудинов назвал неочевидную причину набора избыточной массы тела, проблемы, актуальной в новогодние праздники. Чтобы оставаться в форме, рекомендуется уделять внимание качественному сну....

Южнокорейского уклониста осудили за намеренный набор веса В Южной Корее 26-летнего мужчину признали виновным в уклонении от службы в армии после того, как выяснилось, что он намеренно набрал вес. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на Korean Herald, окружной суд Восточного Донгбу Сеула приговорил обвиняемого за нарушение Закона о военной службе к од...

Назван лучший молочный продукт для снижения веса Выбор продуктов питания при снижении веса может сыграть ключевую роль. Диетологи отмечают, что из всех молочных продуктов самый полезный для худеющих — это греческий йогурт.Вот четыре причины, по которым греческий йогурт отлично подходит для похудения. В нём много белка. Из одной банки йогурта (50...

Модель, которая «в одиночку переломила тенденцию к снижению рынка минивэнов», и стала бестселлером класса. Denza D9 DM-i 2025 поступил к дилерам Denza D9 DM-i 2025 модельного года поступила к дилерам в Китае до начала продаж, которые стартуют 26 декабря. Новое поколение получило подключаемую гибридную систему 5.0 DM и лидар на крыше. Denza D9 появился в Китае в 2022 году, став первым продуктом бренда после того, как Mercedes-Benz снизил св...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. Читать далее...

При ротавирусе нужно давать ребенку питье 50-60 мл воды на 1 кг веса Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова проинформировала о правильном лечении ротавирусной инфекции у детей, пишет РИАМО....

Раскрыта главная тайна потери веса, согласно науке Наверняка вы замечали, что сложнее не избавиться от жира, а не допустить его возвращения. Новое исследование объясняет, почему так происходит.Согласно результатам новой работы, жировая ткань сохраняет своего рода «память» после того, как вы становитесь тучным. Это может потенциально объяснить, как...

Учёные обнаружили, что для долголетия физическая форма важнее веса Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом.В рамках новой работы Сиддхартха Ангади...

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....

Lancet: почти три четверти американцев страдают от избыточного веса Доля совершеннолетнего американского населения с избыточным весом и ожирением за последние десятилетия выросла до почти 75% в 2021 году против около 50% в 1990 году. Читать далее...

Махачев уложился в лимит легкого веса перед боем на UFC 311 Чемпион UFC в легком весе россиянин Ислам Махачев прошел процедуру взвешивания перед поединком с бойцом российско-армянского происхождения Арманом Царукяном на турнире UFC 311....

Из-за экстремально низкого веса у Погребняк начались проблемы со здоровьем В Сети часто обсуждают очень низкий вес Марии, но до недавнего времени она всегда уверяла, что ей так комфортно....

Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса Если вы заметили, что сильно похудели, но при этом не меняли рацион и не занимались спортом больше, чем обычно — это тревожный знак. Об этом предупредила диетолог Кристина Гукасян.Наш вес может меняться на 0,5−1 кг изо дня в день из-за гормонов, задержки воды и других факторов. Но если вы похудели...

Ученые обнаружили новый ген, способствующий набору веса и ожирению Ученые из Медицинского центра UT Southwestern обнаружили, что мутации в гене OTP (Orthopedia Homeobox Protein) играют ключевую роль в развитии ожирения, регулируя работу другого гена, на который уже направлены действия противоопухолевых препаратов. Результаты исследования, опубликованные в журнале...

Тарасов напугал подписчиков резкой потерей веса: «Совсем усох!» Дмитрий регулярно показывает, как вместе с женой Анастасией ходит в тренажерный зал. Интернет-пользователи, глядя на футболиста, уже бьют тревогу....

Почему организм сопротивляется потере веса и ожирению? Ответ найден Многие люди, успешно избавляющиеся от лишнего веса, вскоре вновь сталкиваются с его набором. Новое исследование показало, что этот процесс может быть связан с долгосрочными изменениями в ДНК жировых клеток, что в будущем может открыть путь к новым методам лечения. Согласно статистике, около 85% лю...

Фрукты вместо сока и другие замены продуктов для снижения веса При похудении нужно сжигать калорий больше, чем вы потребляете. И самый простой способ это сделать — немного изменить рацион.Обезжиренное молоко вместо цельного. Так вы сэкономите около 70 калорий на чашку. При этом из каждой чашки вы по-прежнему будете получать 8 г белка и 12 г углеводов. Обезжир...

Депутат ГД отреагировал на слова Вучича о потере Европой веса в мире Депутат Госдумы Алексей Чепа заявил, что Европа лишилась веса в мире из-за череды экономических и политических кризисов. Таким образом парламентарий оценил слова президента Сербии Александра Вучича о состоянии европейских государств....

Заблуждение о батончиках для похудения приводит к набору веса: в них много сахара Доктор Юлия Чехонина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления фитнес-батончиков для снижения массы тела....

В России отреагировали на слова Вучича о потере Европой веса в мире Европа потеряла вес в мире из-за череды экономических и политических кризисов, заявил в разговоре с «Лентой. ру» депутат Госдумы Алексей Чепа....

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

Ислам Махачев выиграл в UFC 15-й бой подряд и обновил рекорд легкого веса На UFC 311 в Инглвуде прошел титульный бой в легком весе между Исламом Махачевым и Ренато Мойкано. Махачев выиграл 15-й бой подряд. Беспроигрышная серия в UFC длится с 2016 года. 15 побед подряд – самая длинная серия в истории легкого веса. Махачев обновил свой же рекорд. Возвращение Махачева, Ум...

«Немного переборщила»: Мария Погребняк пожаловалась на резкую потерю веса Блогер Мария Погребняк стремительно теряет килограммы и из-за этого плохо себя чувствует. Об этом сообщила сама знаменитость в своем Telegram-канале. Погребняк пожаловалась на плохое самочувствие и призналась, что дело может быть в резком похудении. Недомогание заста...

Врач указала на самые неочевидные причины набора лишнего веса Самыми неочевидными причинами набора лишнего веса оказались деформация суставов, плоскостопие, нарушение осанки и хроническая гипоксия. Об этом заявила врач-реабилитолог и фитнес-эксперт Леля Савосина.Читать далее...

Доказано: потеря всего 5−10% веса при ожирении значительно улучшает здоровье Для похудения нужно уменьшить количество потребляемых калорий — это всем известный факт. Причём даже небольшой дефицит калорий (100−200 ккал в сутки), как показывают исследования, может привести к долгосрочному, устойчивому снижению веса.Если вы станете потреблять меньше калорий или будете сжигать...

Учёные придумали вакцину от ожирения, которая защищает от лишнего веса В борьбе с лишним весом некоторые готовы на все средства — кто-то даже прибегает к лекарственным препаратам для диабетиков. Однако это способ, который может навредить здоровью, и ничего лучше правильного питания и спорта ещё никто для похудения не придумал. Но учёные сейчас открыли вакцину от ожир...

Непереносимость глютена отличается депрессией, сыпью, диареей, потерей веса Медики Национальной службы здравоохранения Великобритании перечислили симптомы, которые могут указывать на непереносимость глютена, о чем человек может не подозревать....

Камни в желчном пузыре могут образоваться на фоне резкого снижения веса В передаче «О самом главном» доктор Сергей Агапкин призвал россиян с осторожностью относиться к процессу снижения веса. Резкое похудение может стать причиной развития серьезных заболеваний....

Резкое снижение веса оказалось признаком онкологии: у мужчины нашли рак кишечника Молодой житель Великобритании под ником coloncanceramigo рассказал, какие симптомы рака кишечника нельзя игнорировать....

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать.Асаи-боулы. Часто в них содержится много калорий и сахара. В зависимости от начинки вы из одного такого блюда вы можете получить более 600 ккал. Матча латте. Если в...

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача обще...

Передание красной икры приводит к повышению давления и набору лишнего веса Кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, к чему может привести избыточное потребление красной икры в новогодние праздники, сообщает издание «Известия»....

Журова: аргументы украинских чиновников против российских спортсменов не имеют веса Ранее министр спорта Украины Матвей Бедный заявил, что будущий глава Международного олимпийского комитета не должен смягчать позицию организации в отношении России...

Немков — о новом контракте Яна с UFC: «Через три года ему будет 34, для легчайшего веса это уже возраст» Российский боец ММА Вадим Немков в комментарии «СЭ» отреагировал на слова экс-чемпиона UFC в легчайшем весе Петра Яна о новом контракте....

Врач назвал диетические продукты, которые могут привести к набору веса Доктор Эрик Берг, эксперт по питанию, предостерегает от употребления продуктов, которые рекламируются как «обезжиренные», «с низким содержанием жира» или «без сахара»....

Обнаружено, что риск развития рака груди увеличивается при наборе веса после 35 лет Кэтрин Де ла Торре из медицинского колледжа Сеульского национального университета в Южной Корее вместе с коллегами решила узнать, как изменение веса влияет на вероятность развития рака груди. Для этого специалисты проанализировали данные 73 192 корейских женщин возрасте от 40 до 69 лет.Учёные обна...

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный подход....

Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы. Подберите диету под себя. В ходе одного 18-недельного эксперимента выяснилось, что люди, которые следовали персонал...

ТОП-7 признаков опасного кашля: кровь в мокроте, потеря веса, боль в груди Доктор Азман Чоудхури перечислил симптомы, появляющиеся при кашле, с которыми нельзя заниматься самолечением. В таких случаях нужно обратиться к врачу....

Почему поздний ужин может стать причиной бессонницы и лишнего веса Вопрос о том, полезно ли есть перед сном, вызывает споры среди экспертов. Существует мнение, что поздний прием пищи может привести к набору веса, так как организм не успевает переварить пищу до сна, и она откладывается в виде жира. Метаболизм ночью замедляется на 10-15%, и пища, потребляемая незад...

Гольцов победил Попова удушающим приемом в финале Гран-при тяжелого веса PFL Россиянин Денис Гольцов досрочно победил соотечественника Олега Попова в финале Гран-при тяжелого веса PFL....

«Если только не влезет»: В России таксисты не могут отказать в поездке из-за веса Андрей Попков заявил НСН, что пассажир вправе подать на водителя в суд, если его отказались везти из-за его веса....

Симптомы лейкемии меняются в зависимости от возраста: потеря веса, боль в животе, синяки Британские врачи перечислили шесть симптомов рака крови, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет Bristol Post. Выживаемость при лейкемии составляет всего 50 процентов....

Увеличение веса, вздутие живота, хронические болезни: чем опасна для здоровья вяленая говядина Вяленая говядина — это небольшие кусочки приправленного и сушёного мяса. Оно даёт организму протеин, цинк и другие минералы и питательные вещества. В то же время это обработанное красное мясо с большим количеством натрия, что может навредить здоровью.Вот какие негативные последствия для здоровья в...

При раке боль в спине сопровождается снижением веса, лихорадкой: нужно срочно к врачу Доктор Анна Терехова рассказала, о чем может сигнализировать боль в спине. По данным Известий, в некоторых случаях симптом указывает на заболевания внутренних органов или опухоли позвоночника....

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим.Боль в шее. Во время сидения может возникнуть «увеличение грудопоясничного...

Причиной лишнего веса может быть постоянный стресс: он нарушает обмен веществ Доктор Эшкин Мурадов рассказал «Известиям» о влиянии хронического стресса на физическое здоровье. Нервное напряжение может стать причиной набора избыточной массы тела....

Врач: достаточное питьё и тренировки — наиболее простой способ сброса лишнего веса Врач-диетолог Алёна Капустина назвала простой и эффективной, по её словам, способ похудения после праздников. Врач порекомендовала пить больше воды и заняться спортом.По словам диетолога, для возвращения формы стоит начинать день с утренней зарядки, постепенно увеличивая интенсивность. Кроме адекв...

Уровень счасться не растет в завимости от веса: люди с ожирением не были менее счастливыми Немецкие специалисты провели исследование, в котором пытались выяснить, как вес способен влиять на настроение и уровень счастья человека, пишет «Газета.ру» со ссылкой на IJAPP....

Сбросила половину своего веса: британке стало страшно от диагноза морбидное ожирение Жительница Великобритании по имени Али Риджли после посещения врача решила взяться за себя. Как пишет издание Daily Mail, ей удалось похудеть на 82 килограмма....

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

ТОП-5 правил по защите от инфаркта: спорт, отказ от сигарет, никакого ожирения и лишнего веса Врач Александр Мясников в передаче «О самом главном» рассказал россиянам, что поможет защититься от инфаркта. Одного простого правила будет недостаточно: нужно менять образ жизни....

Что такое CPU и как они работают? CPU — безусловно самый важный компонент любого компьютера, без которого невозможно ни запускать программы, ни играть, ни смотреть ролики. Портал howtogeek....

Лекарства худо-бедно продались // Ради снижения веса граждане закупились препаратами от диабета На первой же неделе нового, 2025 года у российских потребителей резко вырос спрос на препараты от сахарного диабета, также используемые для снижения веса. В некоторых крупных аптечных сетях продажи этих лекарств в натуральном выражении выросли на 30–70%. Это может быть связано с желанием потребите...

Новогодний стол не приведет к набору лишнего веса, если есть перец, сельдерей и кабачки Доктор София Коновалова рассказала, как можно снизить калорийность новогоднего ужина и остаться в форме после праздничных выходных, пишет издание «АИФ»....

Легкоатлетка Кочанова о контроле веса: «Начало силовых, пубертат, и вопрос встал очень остро» Мария Кочанова рассказала «СЭ» о проблемах с контролем веса, которые преследуют ее на протяжении всей карьеры....

Сбербанк выложил в открытый доступ свои ИИ-технологии: код и веса теперь доступны всем пользователям В открытом доступе появились базовая и инструктивная версии самой быстрой модели GigaChat Lite и самая сильная, согласно......

Анкалаев – букмекерский фаворит в поединке против Перейры. Бойцы подерутся в марте за титул полутяжелого веса UFC Бой за титул полутяжелого веса пройдет в ночь на 9 марта в Лас-Вегасе (США) и возглавит UFC 313. Букмекеры считают фаворитом Магомеда Анкалаева с коэффициентом 1.75. На Алекса Перейру можно поставить за 2.14, на ничью – за 70.00. На счету Анкалаева 22 боя. Из них 20 побед, ничья и поражение. Ставо...

Силы ПВО работают в Курской области Оперативный штаб Курской области заявил, что в регионе в настоящий момент работают средства ПВО ВС России. Читать далее...

В Сухуме третий день не работают маршрутки Сегодня, 20 января, в Сухуме ездит только государственный транспорт — городские автобусы и троллейбусы, сообщил директор Сухумского АТП Леонид Шулумба....

На уборке снега в Брянске работают 12 самосвалов После обрушившихся в четверг, 21 ноября, на Брянск сначала дождя, а затем мокрого снега на уборку выехала техника дорожного управления. В Бежицком районе ночью на борьбу со снегопадом выехали 4 КДМ и 2 трактора, в пять утра добавился третий трактор. Песколяной смесью были очищены и обработаны ули...

Витамины не работают из-за неправильной дозировки или их несовместимости Нутрициолог Анастасия Калмурзина перечислила пять причин, почему БАДы и витаминные добавки не работают и не оказывают желаемого эффекта, пишет «Доктор Питер»....

Над Донецком гремят взрывы, работают системы ПВО Взрывы прогремели в небе над Донецком, в городе работают силы противовоздушной обороны, передает корреспондент ТАСС. Наибольшее число взрывов прогремело над Куйбышевским районом города. Как уточнили ТАСС в оперативных службах, речь идет о пресечении атак со стороны Вооруженных...

Лукашенко: в Белоруссии работают над созданием криптовалюты Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал, что недавно получил письмо от представителей IT-сферы с предложением поработать над созданием криптовалюты и искусственного интеллекта в стране. По словам главы государства, задача по созданию криптовалюты уже поставлена специалистам и правительс...

США работают над тем, чтобы полностью подчинить Армению — СВР США намерены полностью подчинить себе Армению, они начали раскрутку прозападных партий, чтобы те смогли пройти в парламент на выборах в 2026 году. Об этом сообщила Служба внешней разведки России....

С 22 января дорожники работают в усиленном режиме В первую очередь, это связано с памятной датой: 81 год со Дня полного снятия блокады Ленинграда. Особое внимание уделяется садам, скверам, дорогам и тротуарам в непосредственной близости от памятников и мемориальных комплексов. Дорожные и садово-парковые предприятия в связи с памятной датой особое...

В Ярославле работают с РЖД над проектом «легкого метро» Как объяснил губернатор Ярославской области Михаил Евраев, речь идет о единой транспортной системе в увязке городского транспорта с электричками....

Более половины предпринимателей работают в отпуске В «ЮKassa» (сервис для приема онлайн- и офлайн-платежей компании «ЮMoney») узнали, как онлайн-предприниматели планируют......

3 новые крутые функции iOS 18.2 — и они работают в России В iOS 18.2 появились новые фишки Apple Inelligence. Правда работают они только на шести iPhone. А именно iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max. Все потому, что для ИИ нужно 8 ГБ ОЗУ. А такой объем оперативной памяти есть только в этих моделя...

На юге Калужской области силы ПВО работают по дронам Губернатор Калужской области Владислав Шапша сообщил, что на юге области средства ПВО уничтожают БПЛА....

Министр: по специальности в регионе работают 80% выпускников-технарей В Саратовской области пошли работать по специальности 80% выпускников вузов и колледжей технических и промышленных направлений.На сегодняшних депутатских слушаниях в облдуме и.о. министра образования Алексей Фёдоров рассказал, что в 2024 г. по такому профилю поступили учиться 37 тыс. чел. Всего в...

Курганские газовщики объяснили, как работают с семьями участников СВО Участники спецоперации на Украине и члены их семей имеют льготы в Курганской области на догазификацию своих домов. Об этом сообщается в ответе представителей газовщиков на редакционный запрос URA.RU.Читать далее...

В Московском метрополитене ежедневно работают представители 200 профессий Горожан приглашают присоединиться к их числу. Устроиться на работу в московский транспорт и узнать подробности о вакансиях можно на сайте, по телефонам, а также в центрах подбора персонала и корпоративном университете московского транспорта....

Все ваши предки в одной пробирке: как работают ДНК-тесты ДНК-тесты открывают дверь к происхождению предков, выявляют риск развития генетических заболеваний и помогают находить родственников, о существовании которых вы могли даже не подозревать. Но как они работают? Как проходит процесс анализа? Для прохождения теста обычно достаточно сдать образец сл...

Формула огня: как работают наши снайперы в Курахово Корреспондент «Известий» побывал в подразделении стрелков на самом горячем участке линии боевого соприкосновения...

Александр Малькевич показал, как работают волонтеры в Донбассе Люди из разных регионов РФ оставляют свои дома, работу и привычную жизнь, чтобы помочь жителям прифронтовых территорий....

Новые флагманы Samsung не работают в России? Разбираемся! С подачи руководителя отдела телефонии розничной сети МТС Натальи Голицыной в сети разгоняется слух, будто новые флагманы Samsung Galaxy S25, ввозимые серыми схемами, будут неработоспособны в российских сетях связи....

В каких странах работают только четыре дня в неделю Эксперименты показывают, что четырехдневная рабочая неделя приносит больше пользы, чем вреда. Источник изображения: yehe.asia В Токио с апреля 2025 года будет введена четырехдневная рабочая неделя, что уже вызвало большой интерес как внутри страны, так и за ее пределами. Ожидается, что это решение...

Топ-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работают Пища, которую люди едят каждый день, влияет на настроение, вес и даже сон. Многие задумываются о смене рациона, чтобы улучшить свое здоровье и благополучие. US News & World Report стремится облегчить эту задачу, ежегодно составляя рейтинг самых здоровых способов питания. Компания поделилась с CNBC...

В центре Киева работают силы ПВО, звучат взрывы Взрывы раздаются в Киеве. Об этом сообщило украинское издание «Общественное. Новости». В свою очередь мэр столицы Виталий Кличко заявил, что в центре города работают средства противовоздушной обороны. В настоящее время в Киеве действует режим воздушной тревоги....

Как работают телефонные мошенники — разбираем внутреннюю кухню Телефонное мошенничество является одним из самых распространенных видов выманивания денег у простых граждан. У такого рода деятельности есть даже свои подкатегории, различные «сюжеты», наличие искусственного интеллекта и так далее. По статистике, в день осуществляется от 8 до 15 миллионо...

Клиентская служба: российские карты «Мир» работают в 11 странах Карты российской платежной системы «Мир» сегодня принимают в 11 государствах, а картами китайской платёжной системы UnionPay возможно расплатиться в 154 странах, включая Россию. Об этом сообщают «РИА Новости» со ссылкой на службы клиентской поддержки. Агентство сообщает, что карты «Мир» сейчас при...

От деревяшки к титану: новые импланты ТРИНИТИ уже работают Что общего у деревянной ноги пирата и сверхсовременного протеза, который напечатан на 3D-принтере? Оба они попытка человека преодолеть пределы возможного и восстановить утраченное. Правда, если раньше приходилось довольствоваться досками и крюками, то сегодня медицина предлагает нам что-то поинтер...

Как работают социальные учреждения столицы в новогодние каникулы Рассказываем о том, как будут принимать посетителей московские медицинские организации, учреждения социальной защиты населения, дворцы бракосочетания, центры госуслуг «Мои документы» и ветеринарные клиники....

Секреты экономных покупателей, которые работают всегда Экономист Игорь Балынин, кандидат экономических наук, доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ, поделился рекомендациями по снижению расходов на продукты питания. Составление списка покупок перед походом в магазин помогает избежать импульсивных приобретен...

В России работают над самой мощной лазерной установкой В ближайшие годы российские ученые планируют построить самый мощный в мире лазер. Работы в этом направлении будут начаты в Национальном центре физики и математики. Новый мощный аппарат будет создан в рамках проекта XCELS и позволит получить важные данные о происхождении Вселенной. По словам академ...

Криминальное банкротство: почему не работают специальные статьи УК Вывод имущества, заключение невыгодных сделок и подделка отчетности — все это может стать причиной возбуждения уголовных дел по «банкротным» составам. Практика их применения не сложилась: о них нет разъяснений Верховного суда, а сложность формулировок может поставить в тупик даже следователя. Но э...

Большинство iPhone и iPad работают на новых версия iOS и iPadOS По данным Apple, более 76% всех iPhone, выпущенных за последние четыре года, работают на iOS 18. Еще 19% устройств используют iOS 17, а оставшиеся 5% — более ранние версии. Если рассматривать все активные iPhone, то на iOS 18 приходится 68%, на iOS 17 — 19%, и 13% работают на старых версиях. На п...

На Брянщине в тестовом режиме работают два пункта весогабаритного контроля В Брянской области в рамках реализации национального проекта «Инфраструктура для жизни» в текущем году запланированы масштабные ремонтные работы. Новый нацпроект – преемник национального проекта «Безопасные качественные дороги», сообщает сетевое издание «Брянская Губерния». В 2024 году по дорожном...

МИД: российские базы в Сирии работают в режиме повышенной готовности Москва с крайней озабоченностью следит за событиями в Сирии, заявили в министерстве иностранных дел РФ. Утром 8 декабря президент республики Башар Асад отказался от власти. Россия не участвовала в его переговорах с другой стороной вооружённого конфликта, подчеркнули в МИД. В ведомстве рассказали,...

5 бесплатных игр для iPhone, которые работают на любой модели без тормозов Наверняка вы обращали внимание, что чем старше становится ваш Айфон, тем тяжелее ему ворочать игрушками. Однако желание поиграть во что-нибудь интересное никуда не пропадает, а иногда, наоборот, становится сильнее. Именно поэтому я решил подобрать такие игры, которые потянет любой, даже самый стар...

Белоусов заявил, что в РФ работают над созданием перспективных стратегических ракет Министр обороны России Андрей Белоусов поздравил личный состав Ракетных войск стратегического назначения с профессиональным праздником и выразил особую признательность ученым и конструкторам, разрабатывающим перспективные образцы этого типа вооружения....

Карты UnionPay Газпромбанка больше не работают в Китае и Японии Банкоматы крупнейших банков КНР и кредитных организаций Японии перестали выдавать наличные с карт UnionPay, выпущенных Газпромбанком. Операцию по снятию наличных невозможно провести в китайском Bank of China, China Construction Bank, Industrial and Commercial Bank of China и Agricultural Bank of C...

В НАТО заявили, что работают над созданием засекреченной облачной системы Североатлантический альянс работает над созданием облачной системы для обмена засекреченной информацией между странами — членами НАТО. Об этом заявил главный информационный директор альянса Манфред Будро-Демер, передает Breaking Defense....

Губернатор посетил новую швейную фабрику, где работают индийцы В Саратове губернатор Роман Бусаргин посетил швейное производство, открытое в здании бывшей табачной фабрики (Рабочая, 159).В декабре прошлого года стало известно, что площадку приобрела компания "БТК Групп", у которой уже есть одно предприятие в Саратове - в одном из бывших корпусов завода "Конта...

Путин: РФ и Иран работают над бесшовной логистикой между странами Российский лидер подчеркнул, что Москва и Тегеран придают большое значение взаимодействию в транспортной сфере и расширению встречных железнодорожных перевозок...

Подполье «Дозор»: в ТЦК Одессы работают наемники из Азербайджана и Грузии Впервые об иностранных наемниках в рядах сотрудников ТЦК в «Дозоре» рассказали в ноябре прошлого года....

Координационный центр: домены верхнего уровня .RU/.РФ работают без сбоев Инфраструктура доменов верхнего уровня.RU и.РФ, а также российские DNS-сервисы работают без сбоев, заявили 14 января в Координационном центре доменов этих ресурсов. Вечером 14 января пользователи в разных регионах РФ пожаловались на трудности с доступом к интернет-ресурсам. Так, о проблемах сообща...

«Работают по схеме сестер Камшиловых»: в Челябинске активизировались автоподставщики В Челябинске активизировалась группа автоподставщиков, которые устаивают аварии по типовым схемам и, чаще всего, на старых японских машинах. С каждой аварии они выручают порядка 350 тысяч рублей. Рекордный территориальный коэффициент Челябинска — это прямое следствие активности автоподставщиков, г...

Россия и Иран работают над сопряжением национальных платежных систем Россия и Иран почти полностью перешли на расчеты в национальных валютах и работают над сопряжением платежных систем. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на пресс-конференции по итогам переговоров с иранским лидером Масудом Пезешкианом. «На...

Возобновившие работу автозаводы в Калуге работают с незначительным темпом На автозаводах Калужской области по итогам 2024 года собрали 13 тысяч легковых автомобилей и 2 тысячи грузовиков. Об этом в своем телеграм-канале сообщил губернатор региона Владислав Шапша....

Подводные камни ТОиР: почему чужие схемы не работают О подводных камнях автоматизации управления активами и о том, почему систему 1С:ТОИР КОРП разработчика и интегратора Деснола важно адаптировать под специфику конкретного предприятия, а не ориентироваться на прямое копирование бизнес-процессов, рассказал менеджер проектов ТОО «Е4 Capital» Асхат Сул...

Третий не лишний: как работают семейные медиаторы и доулы по разводам В первой половине 2024 года в России было зарегистрировано 318 000 разводов. По данным ВЦИОМ, на первом месте среди причин для них находятся финансовые трудности, на втором — деструктивное поведение партнера. Чтобы расставание супругов прошло более мирно, в Европе и США уже несколько десятилетий п...

Городские службы работают в режиме повышенной готовности из-за снегопада Москвичей призывают быть предельно внимательными и аккуратными на тротуарах и дорогах, по возможности перенести поездки на автомобилях....

В Стародубском округе активно работают по программе инициативного бюджетирования По областной программе «Инициативное бюджетирование» в 2024-м году в Стародубском округе благоустроено 6 объектов. В центре Стародуба установили декоративные светильники «Светящиеся одуванчики» для освещения кольцевого движения автотранспорта. В городском парке им. А. И. Рубца благоустроена ещё...

До гибели человечества — 89 секунд: что такое часы Судного дня и как они работают Часы Судного дня остановились всего в 89 секундах до глобальной катастрофы. Это самое близкое к предполагаемому старту ядерной войны значение за последние 78 лет. Что такое часы Судного дня Семьдесят восемь лет назад, 6 и 9 августа 1945, США скинули две атомные бомб...

Фактор денег не игрушка // Видеоигры работают над рекламными стратегиями Высокая стоимость трафика для рекламы продуктов видеоигр стала темой обсуждения представителей индустрии и госсектора. Разработчики предложили использовать муниципальные ресурсы, включая mos.ru, для продвижения игр, а также начать использовать факторинг — закупку мобильного трафика с отложенным пл...

Работают 50 строителей: в Ребрихе новое здание поликлиники готово уже на 80% Новое здание поликлиники в селе Ребриха Алтайского края возведено примерно на 80%, сообщили в минстрое региона. Строительную площадку, помимо главы ведомства, посетили директор Единого стройзаказчика Алтайского края Александр Морозов, исполнительный директор ООО "СпецСтройИнжениринг" Вячеслав Поно...

55530 самозанятых граждан работают на территории Брянской области В 2024 году самозанятые Брянщины перечислили в бюджетную систему РФ свыше 322 миллионов рублей налогов....

Более 1300 камер видеонаблюдения работают в Брянской области Более 1300 камер видеонаблюдения следят за безопасностью в Брянской области. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Для профилактики правонарушений в Брянской области используются современные технические средства комплекса «Безопасный город». В общественных места...

Григоренко: государство и бизнес работают над универсальностью мер поддержки IТ-отрасли Вице-премьер - руководитель аппарата правительства РФ отметил значимость системной обратной связи для правительства...

Путин: Россия и Иран работают над сопряжением платежных систем Президент Владимир Путин заявил, что Россия и Иран практически полностью перешли на взаиморасчеты в национальных валютах. Также страны работают над сопряжением платежных систем, заявил господин Путин на пресс-конференции об итогах переговоров с главой Ирана Масудом Пезешкианом....

Кому не хватало снега, - приходите чистить. Дорожники уже работают Порядка 240 единиц техники дорожных служб Ленобласти к утру 2 февраля очистили от снега более трех тысяч километров дорог и 900 километров обочин....

Мэр Москвы: Центры услуг для бизнеса работают по всему городу Предприниматели могут проконсультироваться по самым разным вопросам, например по мерам поддержки, выбору системы налогообложения и другим....

В Нягани коммунальщики работают в круглосуточном режиме из-за снегопада. Фото В Нягани (ХМАО) коммунальные службы перевели на круглосуточный формат работы из-за снегопада. Об этом сообщил глава города Иван Ямашев. Читать далее...

Гиперопека и соцсети: 1,2 млн молодых британцев нигде не работают, так как не хотят Более миллиона молодых людей в Британии нигде не учатся и не работают. Отчасти в этом виноваты тревожность и склонность к паническим атакам. Среди других причин — гиперопека в детстве и завышенные ожидания под влиянием соцсетей…...

«В «Спартаке» работают неглупые люди». Яковлев — об уходе Амарала Бывший футболист московского «Спартака» Павел Яковлев прокомментировал отставку Томаша Амарала с поста спортивного директора красно-белых....

Когда сбережения хранятся не под подушкой, а работают, приносят прибыль Куда вложить небольшие сбережения? Если в сегодняшних реалиях на них не купить дачу или квартиру, то наиболее актуальным способом могут стать накопительные счета в банках, пишет tmn.aif.ru. Они сохраняют ликвидность и позволяют снимать деньги, говорит профессор кафедры экономической теории Финансо...

При раке легких появляется одышка, кашель, усталость, потеря веса, кашель с кровью Мужчина по имени Стивен рассказал в социальных сетях о том, как у него выявили рак легких четвертой стадии, когда ему было 29 лет. Все это время он игнорировал симптомы заболевания....

Десятки тысяч камер в базе ГИБДД на самом деле не работают МВД собирается удалить из базы массив данных о фантомных дорожных камерах: в ней содержится более 20 тысяч адресов, где фото и видеофиксация не ведется. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на ответ министерства на запрос Национального автомобильного союза (НАС). Видя камеру в навигаторе, водит...

В Брянской области в тестовом режиме работают два пункта весогабаритного контроля В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в 2025 году в Брянской области запланированы масштабные ремонтные работы, напоминает сетевое издание Брянская губерния. В 2024 году в рамках дорожного нацпроекта начали работать 2 автоматических пункта весогабаритного контроля в тестовом режиме на авт...

Венера как экзопланета: методы для больших горячих экзопланет работают и для маленьких В следующем десятилетии исследователи планируют начать изучение атмосфер планет размером с Землю и Венеру, вращающихся вокруг близлежащих звёзд. Хотя эти две планеты Солнечной системы похожи по размеру и плотности, их атмосферы существенно различаются. Группа учёных под руководством Института...

Как прочистить канализационные трубы без химии? Домашние методы, которые работают Канализационная система, будь то в частном доме, многоквартирном здании или на предприятии, представляет собой сложную сеть трубопроводов и соединительных элементов. Ее основная функция — отвод сточных вод в централизованную систему или накопительные резервуары. Однако в процессе эксплуатации могу...

15 рождественских гаданий, которые действительно работают, — узнайте свою судьбу Некоторые воспринимают эти ритуалы как развлечение, но, если отнестись к ним серьезно, все сбудется. Мы собрали самые интересные и точные гадания на Рождество, которые рекомендуем попробовать каждому....

Санду обещала вернуть российские переводы в Молдавию: Ограничения не работают Президент Молдавии Майя Санду пообещала, что закон о денежных переводах пересмотрят и «честные граждане» снова смогут получать переводы из России. Об этом она заявила на состоявшейся накануне пресс-конференции....

Запреты не работают: Минторг США заявил о неэффективности санкций против Китая Министр торговли США Джина Раймондо заявила в интервью, что санкции против Китая оказались неэффективными. Она также заявила, что Соединенным Штатам следует больше сосредоточиться на инвестициях в собственные технологии и инновации. «Пытаться удержать Китай — это пустая затея», — отметила она, до...

Подпавшие под санкции США банки РФ работают штатно, БКС предостерег от переводов в валюте Крупные российские банки, подпавшие в четверг под санкции США, заявили о продолжении работы в штатном режиме, БКС банк рекомендовал клиентам не проводить переводы в валюте из-за риска блокировки средств....

Рейд Роскомнадзора? Почему не работают популярные сайты аниме в России Роскомнадзор (РКН) ограничил доступ к четырем популярным сайтам для онлайн-просмотра аниме. Об этом сообщается на сайте ведомства. Речь идет о таких сайтах, как jut.su, animego.org, yummyanime.tv и amedia.site. Уточняется, что ресурсы заблокированы по основаниям, пре...

Раскрыты заработки таксистов в Москве. Работают на износ, получают копейки Аналитики «Мигрант Сервис» и SunCar подсчитали, сколько зарабатывали водители такси в Москве в период с августа по октябрь 2024 года....

Собянин: в Москве работают первые в РФ цифровые станции городского транспорта В Москве уже три месяца работают первые в России цифровые станции общественного транспорта. Об этом мэр Москвы Сергей Собянин сообщил в своем Telegram-канале. «Мы открыли их на „Марьиной Роще“ Большой кольцевой линии и в терминале № 1...

Фальшивые ИТ-специалисты из Северной Кореи работают в российских и китайских компаниях Похоже, проблема фейковых северокорейских ИТ-специалистов, которые обманом устраиваются на работу в крупные компании, оказалась актуальна не только для США. По данным аналитиков Microsoft, похожие схемы работают по всему миру, включая Китай, Россию и другие страны....

Учёные разработали устройства, которые работают от тепла человеческого тела Исследователи из Технологического университета Квинсленда разработали тонкую и гибкую плёнку, способную трансформировать тепло человеческого тела в электрическую энергию. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Science. Основное внимание в изучении термоэлектрических материалов уделяе...

Два пункта весогабаритного контроля работают в тестовом режиме в Брянской области Запланированы масштабные ремонтные работы по национальному проекту «Инфраструктура для жизни» в 2025 году в Брянской области. Новый нацпроект – преемник национального проекта «Безопасные качественные дороги». В 2024 году в рамках дорожного нацпроекта начали работать два автоматических пункта весо...

Сергей Собянин: Стойки «Живое общение» в московском метро работают уже 10 лет Сотрудники сервиса каждый день помогают пассажирам построить удобный маршрут, отвечают на разные вопросы о навигации, достопримечательностях, правилах провоза багажа....

«Они работают на Путина»: Порошенко «выявил» агентов Кремля в Верховной раде По мнению экс-президента Украины, те, кто выступает против отмены русского языка, недостойны заседать в парламенте...

Финские дровосеки работают за троих после прекращения импорта древесины из РФ Финляндия увеличила объёмы вырубки лесов на фоне прекращения поставок древесины из России. Как сообщает "Лесной центр", это привело к росту спроса на местную древесину и повышению цен на нее почти на 10%. По данным организации, в 2024 году объём вырубки частных лесов достиг 65 миллионов кубометров...

Аэропорты Москвы и Подмосковья работают штатно на фоне сильного снегопада Аэропорты Домодедово, Жуковский и Шереметьево работают штатно в условиях сильного снегопада в московском регионе, сообщили в авиакомпаниях. Ожидается, что в выходные 23 и 24 ноября на столичный регион обрушится циклон «Каэтано», рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус....

Учёные из России более не работают в ЦЕРН. Запад ощутит последствия На протяжении многих лет учёные из России активно сотрудничали с Европейским центром ядерных исследований (ЦЕРН) в Женеве. Однако недавно их деятельность из-за санкций была прекращена. Это решение может привести к проблемам для всего мирового сообщества, включая Германию, говорится в материале нем...

«Работают на наркосиндикаты!»: Хамзаев призвал проверять релокантов после возвращения в РФ Наркоторговцы зарабатывают миллиарды рублей – в том числе с помощью тех, кто сбежал за границу в 2022 году, отметил в эфире НСН депутат Бийсултан Хамзаев....

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

Врач дал советы по выбору подушки Подушка — один из ключевых элементов здорового сна. Правильный выбор подушки помогает поддерживать позвоночник, снимает напряжение с шеи и спины и способствует комфортному пробуждению. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказал «Известиям» 30 ноября о том, на ч...

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

«Патрики» работают на выживание // Почему рестораны на Патриарших прудах так быстро закрываются Выжить на «Патриках»: как пишет Forbes со ссылкой на исследование компании Commonwealth Partnership, 53% заведений, которые открылись на Патриарших прудах с 2015 года, проработали в этой локации менее года, 19% кафе продержались по три-четыре года. И только 12% — больше пяти лет. О круговороте точ...

Бывшие руководители Android разрабатывают ОС для ИИ-агентов, которые работают без участия человека Бывшие сотрудники Google, возглавлявшие разработку мобильной операционной системы Android, организовали новый стартап, целью которого стало создание программной платформы для ИИ-агентов. Речь идёт о создании облачной платформы, которая сможет поддерживать работоспособность ИИ-агентов и будет досту...

5 функций, которые не работают на iPhone 16 для материкового Китая. Поэтому они самые дешевые Покупка iPhone, в отличие от Android-смартфонов никогда не была сопряжена с какими-либо нюансами в зависимости от региона приобретения. Это фанатам Xiaomi приходилось внимательно смотреть, покупают они китайскую версию или глобальную, чтобы не лишиться тех или иных функций. Но аппараты Apple от та...

Intel 18A в прекрасной форме: образцы Panther Lake работают у восьми клиентов Если о стратегических вопросах временно исполняющие обязанности генерального директора Intel на технологической конференции Barclays не могли во всех случаях говорить открыто, то ситуации с освоением техпроцесса Intel 18A они заявили прямо — тем более, что она лучше, чем описывают недавно во...

Улучшить зрение можно без операции: как работают ночные линзы для лечения глаз Ночные линзы могут исправить зрение даже без операции, но об этом мало кто знает. Источник изображения: cambridge.org Можете ли вы представить себе способ улучшения зрения, который работает, пока вы спите? Такое возможно, потому что вот уже около 10 лет в России существуют ортокератологические ноч...

Внуки Виторгана не смогли устроиться в Израиле — работают в общепите и выгуливают собак Решение покинуть Россию Полина и Даниил приняли обдуманно. Но комфортная жизнь за границей у них не сложилась. Знаменитый дедушка помогает молодым людям, но они все равно вынуждены искать подработки....

Каманцев оценил состояние российского судейства: «Арбитры работают качественно, интересно» Председатель судейского комитета и экспертно-судейской комиссии при президенте РФС Павел Каманцев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о состоянии российского судейства....

Огромная победа России в международном спорте. Санкции против нас больше не работают Алишер Усманов не оставил шансов конкуренту из Швеции и стал президентом крупной международной федерации....

В половине российских компаний сотрудники работают меньше восьми часов в день Более 50% российских HR-менеджеров признались, что в их компаниях есть сотрудники, которые работают по три-четыре часа в день, а в остальное время отдыхают или работают над сторонними проектами. Каждый шестой управляющий персоналом увольняет специалистов, которые не соблюдают трудовую норму, показ...

IceGiant представила тихие жидкостные кулеры, которые работают вообще без помпы На CES 2025 компания IceGiant продемонстрировала системы жидкостного охлаждения (СЖО) серии TITAN для процессоров рабочих станций и игровых ПК. Они основаны на технологии ProSiphon, использующей принцип сифона: охлаждающая жидкость перемещается под действием разницы температур в замкнутом контуре...

Шуми Бабаев: «Кузнецов и СКА работают по программе восстановления. Улучшения в здоровье есть» Ранее стало известно, что форвард СКА не сыграет в Матче звезд КХЛ. «Любой игрок хочет участвовать в Матче звезд КХЛ, не только Кузнецов. Евгений и клуб работают по программе восстановления. Дали план, Кузнецов по нему работает. Улучшения в здоровье есть. По срокам восстановления лучше узнать у вр...

В России произошёл крупный интернет-сбой: не работают «Яндекс» и приложения банков Вечером 29 ноября в России произошёл крупный интернет-сбой. Жители страны массово жалуются, что у них не работают многие популярные сайты, приложения банков и интернет-сервисы....

Новые системы "Газпрома" по контролю за качеством газа работают без участия человека "Газпром" внедряет новые технологии измерения газа - они позволяют исключить участие человека и проводить ремонт таких устройств без остановки транспортировки топлива....

Работают полным ходом. Две новостройки в Екатеринбурге, которые сдадут в 2025 году Застройщики сбавили объемы новых стартов строительства, но есть объекты, на которых работы даже не замедляются. В этой публикации — два примера новостроек Екатеринбурга, которые обещают сдать в течение этого года несмотря ни на что....

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

Календарь полнолуний на 2025 год: советы и запреты В 2025 году будет двенадцать полнолуний — по одному в месяц. Каждое из них уникально по своей силе. Об их влиянии на жизнь рассказал URA.RU. Полная луна и микролуние — в чем отличие? Полнолуние можно видеть на небе ежем...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Эксперт дал советы по выбору беспроводной зарядки Беспроводные зарядки приобрели широкую популярность среди современных смартфонов. Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал 16 декабря «Известиям» о том, на что стоит обратить внимание при выборе беспроводной зарядки....

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. Даем практические советы, как врезать замок в новую дверь...

Терапевт дала советы по профилактике ОРВИ Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний заключается в соблюдении ряда мер, среди которых организация оптимального микроклимата в квартире, занятие физической активностью. Подробнее об этом рассказала «Известиям» врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова 1 февраля....

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дорожное движение в Индии — это настоящий хаос, который не каждому под силу. Вождение по левой стороне, пробки и отсутствие строгого соблюден...

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

В Москве работают 30 "Домиков добра", принимающих подарки для участников СВО и детей из новых регионов В Москве продолжают работу 30 "Домиков добра" – пунктов сбора подарков для участников боевых действий на Украине, животных из приютов и детей из новых регионов. Глава комитета общественных связей и молодежной политики Москвы Екатерина Драгунова напомнила, что сбор идёт с начала декабря....

Анастасия Халили: «В нашей команде хорошо работают лыжи даже в непростых условиях» Победительница гонки преследования на этапе Кубка России в Рязани Анастасия Халили назвала хорошей работу сервиса команды Московской области....

Фицо не принял игру Зеленского: оскорбления больше не работают — нужен транзит газа Решение главы киевского режима Владимира Зеленского прекратить транзит газа через Украину в направлении Словакии и других потребителей наносит огромный ущерб самой Украине, Словакии и особенно Евросоюзу....

Санкции работают очень хорошо? Ирландский журналист показал одно место в Москве Ирландский журналист Чей Боуз опубликовал фотографию одного из мест в Москве, вызвав восторги пользователей социальной сети X....

ВСУ нанесли ракетный удар по Рыльску Курской области, на месте работают оперативные службы Вооруженные силы Украины (ВСУ) нанесли ракетный удар по городу Рыльску Курской области, на месте работают оперативные службы. Об этом сообщил врио губернатора региона Александр Хинштейн. «ВСУ нанесен ракетный удар по городу Рыльску. Украинские националисты сознательно выбирают своими...

Посол Алексей Ерхов: Россия и Турция работают над решением проблемы банковских переводов Россия и Турция продолжают активно работать над решением проблемы, связанной с банковскими переводами, которая негативно сказывается на всем спектре двустороннего сотрудничества....

Россияне отвлекаются на смартфоны и хуже работают. Как избежать этого — инструкция эксперта HeadHunter В эпоху цифровых технологий всё сложнее сохранять концентрацию на рабочих задачах. Если вы время от времени заглядываете в чат с друзьями или проверяете личную почту, не страшно. Однако если это превращается в привычку, и вы всё чаще избегаете работы, уходя в Сеть, это может говорить о более серьё...

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так как цены в эти даты часто бывают выше. В летние месяцы выгоднее планировать вылет в мае с возвращением в июне, а для поездок на курорты в бархатный се...

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод!...

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Росприроднадзор дал советы по обращению с раненым краснокнижным животным В случае его обнаружения нужно оказать экстренную помощь, после чего сообщить в уполномоченный орган региона....

Как и где хранить деньги в 2025 году — советы экономистов Заморозка вкладов в 2024 в году — один из самых актуальных вопросов для многих петербуржцев. Особенно по этому поводу переживают представители старшего поколения, которые помнят ситуации в начале и в конце 90-х годов....

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит...

Россиянам дали советы по сохранению работоспособности зимой Каждый предприниматель и руководитель прекрасно понимает, что с приходом холодов и сокращением светового дня продуктивность сотрудников начинает снижаться. Осенне-зимний период представляет собой настоящий вызов для команд. Работники нередко ощущают усталость от накопленных за год обязательств, и...

Эксперт дал советы по продаже и покупке поддержанных телефонов Руководитель проектов «МегаФона» по развитию продаж девайсов на вторичном рынке Никита Зубков 19 января дал советы по продаже и покупке поддержанного смартфона.По его словам, в первую очередь необходимо перенести нужную информацию на другое устройство или в облачное хранилище, а также выйти из все...

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Врач дала советы, как продлить молодость после 45 лет После 45 лет в организме человека происходят значительные изменения, связанные со снижением уровня половых гормонов. В связи с этим многие начинают замечать резкое старение и ухудшение здоровья. Однако шанс продлить молодость ещё есть. В этом поможет гормонозаместительная терапия. Об этом заявила...

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Косметолог дала советы по очищению кожи лица Важнейший этап ухода за кожей — очищение. Оно готовит кожу к последующим этапам ухода. Химик-косметолог, основатель бьюти бренда «Roz Mary» Наталья Ткаченко рассказала «Известиям» о том, как правильно выбрать средство для очищения кожи лица....

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Как выбрать страховку для поездки за границу — советы эксперта Правильный выбор страховки — это важный элемент подготовки к поездке, который поможет вам избежать непредвиденных расходов. Ошибочно полагать, что полисы различаются лишь по цене. Их качество может существенно повлиять на вашу безопасность и финансовую защиту во время путешествия. Константин Денис...

Подготовка к длительному перелёту: советы от бывалых путешественников Длительный перелёт требует подготовки, чтобы минимизировать усталость и сделать путешествие комфортным. Вот основные рекомендации: Выбор места...

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Каллас начала раздавать советы Трампу по России Избранный президент США Дональд Трамп должен занять жесткую позицию в отношении России, считает новая глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас. В интервью Politico она призвала к твердости в отношениях с Москвой, подчеркивая, что это важно для сдерживания других мировых вызовов....

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Простые советы, как накопить деньги: начинаем с малого Каждый мечтает о финансовой подушке безопасности или даже о накоплении на что-то важное: квартиру, машину, путешествие мечты. Но часто кажется, что от зарплаты до зарплаты откладывать просто нечего. Давайте разберёмся в этой непростой задаче — как накопить деньги. Почему так сложно копить де...

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу...