Лого - последние новости дня
Время новости 16.04.2025 05:12    Автор новости new91.ru

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога

Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертовКак самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать....

Курганские власти передумали и запретили весеннюю охотуКурганские власти передумали и запретили весеннюю охоту В Курганской области с 15 мая по 13 июня введен запрет на охоту в весенне-летний период в закрепленных и общедоступных охотничьих угодьях региона. Ранее власти все же разрешали охотиться за водоплавающей дичью. Об этом сообщил начальник управления охотничьего хозяйства Курганской области Алексей Е...

Законопроект об инфраструктурном сборе с авиакомпаний могут принять в весеннюю сессиюЗаконопроект об инфраструктурном сборе с авиакомпаний могут принять в весеннюю сессию Глава Минтранса Роман Старовойт отметил, что механизм инфраструктурного сбора позволит опережающими темпами провести модернизацию аэропортов...

Калининградский остров Канта примет весеннюю ярмарку еды, музыки и киноКалининградский остров Канта примет весеннюю ярмарку еды, музыки и кино 24 апреля на острове Канта в Калининграде начнется весенний фестиваль, получивший название «Неделя еды, музыки и кино», сообщает пресс-служба ГАУК Калининградской области "Кафедральный собор". Основной деятельностью ярмарки станет новое пространство, расположенное под эстакадным мостом...

Володин назвал борьбу с мошенничеством приоритетом Госдумы в весеннюю сессиюВолодин назвал борьбу с мошенничеством приоритетом Госдумы в весеннюю сессию С 1 июня вступил в силу закон, запрещающий государственным службам, банкам и операторам связи в России использовать иностранные мессенджеры для коммуникации с клиентами...

Юрий Лоза рассказал, как побороть хандру от дождливого летаЮрий Лоза рассказал, как побороть хандру от дождливого лета Юрий Лоза признался, что тоже подвержен влиянию непогоды на настроение и поделился секретом борьбы с хандрой....

Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленомуДиетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый, или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают специалисты, незначительна. А иногда употребление более «полезной» версии сахара или соли приносит больше вреда, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог...

Время побороть тревогу виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройствВремя побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пандемии, однако некоторые её последствия продолжают нас беспокоить – в первую очередь, конечно, в плане здоровья. Причём речь идёт не только о заболева...

Почему высокие зарплаты не помогли Дальнему Востоку побороть кадровый голод Возможность зарабатывать выше среднего сегодня есть в любом регионе, заявила НСН глава исследовательского центра Superjob Наталья Голованова....

Победителя определит торговая война // Канадцам предстоит определить, кто больше способен побороть американскую угрозу В Канаде 28 апреля состоятся внеочередные федеральные выборы. Исходя из опросов, наибольшие шансы на победу у нынешнего главы либералов и правительства Марка Карни. Став премьером лишь в марте, он решил рискнуть и объявить досрочное голосование, воспользовавшись неблагоприятным для страны, но благ...

ТОП-5 витаминов, которые нельзя принимать натощак: аскорбиновая кислота, A, D, E и K Терапевт Сергей Лопатин перечислил причины появления тошноты после приема витаминов или БАДов, пишет «Доктор Питер»....

Ростки или сухие зерна: в проростках больше витаминов и микронутриентов Доктор Елена Соломатина раскрыла пользу употребления в пищу проростков семян. В них содержится больше полезных веществ, чем в сухих зернах, пишет «Москва 24»....

Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о своем внешнем виде. Однако порой, к сожалению, люди сталкиваются с большой проблемой — алопецией. Страдают от этого забол...

Как подготовиться к жизни на других планетах с помощью гигантских червей и витаминов Биоинженерия поможет людям будущего выживать на других планетах в условиях экстремальной жары, холода, радиации и отсутствия питательных веществ, считает генетик и исследователь NASA Кристофер Мейсон. В отрывке из его книги «Следующие 500 лет. Как подготовить человека к жизни на других планетах» —...

Российские учёные придумали способ улучшить усвоение витаминов в организме В России разработана технология соединения витаминов в продуктах для их лучшего усвоения в организме Ученые Северо-Кавказского федерального университета придумали способ улучшить усвоение витаминов и микроэлементов в продуктах. Они разработали новый комплекс, где витамины связаны с ионами металлов...

Житель Громово не довез на метро свертки наркотиков в банке витаминов Патрульные на севере и востоке мегаполиса не зря остановили двоих подозрительных пассажиров. Один из них обронил странную банку, в которой лежала наркосинтетика, рассказали 47news в правоохранительных органах....

Риск рака растет: бесконтрольный прием витаминов группы В под строгим запретом Доктор Лариса Бавыкина раскрыла опасность самостоятельного приема витаминов группы B, пишет «КП». С ними нельзя переборщить....

Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, какие симптомы указывают на нехватку витаминов, пишет UfaTime.ru....

Кириос назвал бредом дисквалификацию Перселла за инъекции витаминов свыше разрешенного объема: «Как можно оправдать такое решение?» Австралийца отстранили на 18 месяцев за инъекции витаминов свыше разрешенного объема. «Серьезно, бан Перселла за витамины – это же бред! Как можно оправдать такое решение? Или пора просто признать, что вся эта система прогнила? ...

Есть чесночные стрелки — зимой без витаминов не останемся: эта заготовка на зиму оживит ваши блюда в холодный сезон летней пользой Квашеные стрелки чеснока являются прекрасной заправкой для супов и салатов в зимнее время. Она добавит им не только пикантности, но и пользы. Это настоящий кладезь витаминов и минералов, которые так необходимы организму в холодную пору....

В Брянске восполнят нехватку врачей Местные власти намерены одним махом решить две проблемы – вернуть к жизни пустующее в центре города историческое здание, а заодно реанимировать всю брянскую систему здравоохранения....

В ВСУ пожаловались на нехватку беспилотников и их качество Украинские Вооруженные силы сталкиваются с серьезными проблемами в обеспечении беспилотниками как по количественным, так и по качественным показателям, сообщает "BBC Украина" со ссылкой на несколько десятков офицеров ВСУ....

Дети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с творогом и брусникой....

В регионах зафиксировали нехватку вакцин от кори На нехватку вакцин от кори пожаловались жители 16 регионов, узнали «Известия». В компании, которая занимается поставками препарата для Национального календаря прививок, сообщили, что 100 000 доз комбинированной вакцины планируют поставить во все регионы в последние дни февраля. По мнению опрошенны...

В Брянской области восполнят нехватку врачей Осенью в Брянской области запланировано открытие филиала Сеченовского университета, напоминает сетевое издание Брянская губерния. Уже через месяц-два в Брянске начнет свою работу приемная комиссия одного из самых престижных медицинских вузов страны. Ректор Сеченовского университета Петр Глыбочко...

Депутат Рады признал критическую нехватку военных в ВСУ Депутат Георгий Мазурашу отметил, что острая нехватка личного состава сохраняется даже при усиленной мобилизации на Украине. Военных для пополнения Вооруженных сил Украины остро не хватает, несмотря на проведение принудительной мобилизации, передает ТАСС, ссылаясь на заявление депутата Верховной р...

В АСИ спрогнозировали катастрофическую нехватку кадров на стройках через 5—7 лет АСИ прогнозирует катастрофическую нехватку кадров в сферах строительства, промышленности и сельского хозяйства через 5—7 лет, передает «РИА Новости». По словам директора направления «Молодые профессионалы» агентства Александра Вайно, в стране не хватает и программ обучения, и самих обучающихся — к...

В России указали на нехватку юмористических телешоу о семье Семейные ток-шоу с юмором смогут отразить саму жизнь, про семью нельзя говорить только с пафосом, сказал НСН Александр Мельман....

ВЦИОМ: нехватку работников в будущем компенсируют роботы Аналитический центр ВЦИОМ в докладе «Футурологический конгресс — 2036. Демография» рассмотрел сценарий, при котором снижение численности населения России приведет к частичной замене работников роботами. Это возможно при сохранении текущих демографических трендов и отсутствии стимулов для миграции....

Путин указал на нехватку российского картофеля и свеклы Президент России Владимир Путин обратил внимание на дефицит отечественного картофеля, сахарной свеклы и некоторых других овощей. Об этом он заявил во время встречи с представителями предпринимательских кругов в Кремле....

Ветеринары пожаловались на нехватку вакцин для собак и кошек В России возникла нехватка вакцин для кошек и собак — по данным Ассоциации «Национальная ветеринарная палата» (НВП), поставщики отправляют в клиники в два-три раза меньше вакцин, чем это было в 2024 году. В некоторых клиниках в очереди на вакцинацию стоят сотни животных, рассказали в ассоциации. В...

В Башкирии опровергли нехватку спортзала для юных футболистов В управлении молодежной политики и спорта Уфимского района Башкортостана, комментируя видео со сбитием мячами бутылок с голов родителей, заявили, что не видят необходимости в новом спортзале для юных футболистов. В социальных сетях набрало популярность видео, на котором дети сбивают мячом пластико...

Лукашенко пожаловался на нехватку рабочей силы в Белоруссии Лукашенко отметил, что власти не намерены отправлять своих представителей за рубеж для поиска людей и их агитации для работы в Белоруссии....

Аграрии пожаловались на возможную нехватку семян овощей Хотя фермеры обеспечены российскими гибридами столовой свеклы, но с другими овощами ситуация обстоит хуже....

Военный ВСУ жаловался на нехватку воды на позициях у Андреевки Бойцы Южной группировки российской армии обнаружили запись с телефона бойца ВСУ, на который боевик, воевавший в районе Авдеевки, жаловался на окружающие его условия. Об этом пишет ТАСС....

Лукашенко объяснил нехватку картошки в Белоруссии внутриполитическими причинами Президент Белоруссии Александр Лукашенко во время совещания на киностудии «Беларусьфильм» рассказал о причинах недавнего дефицита картофеля в стране. Он заявил, что реального недостатка картошки в Белоруссии не было, а возникший дефицит был создан искусственно по внутриполитическим мотивам....

"Ни уехать, ни приехать": бийчане жалуются на нехватку автобусов в Заречье Бийчане вновь пожаловались на работу общественного транспорта. По словам горожан, им крайне тяжело как уехать из Заречья, так и приехать в эту часть города, сообщает "Бийский рабочий" со ссылкой на telegram-канал "Администратора чата главы города". Жители города отметили, что в выходные в Заречье...

«Т1»: синергия вузов и бизнеса поможет восполнить нехватку ИТ-специалистов По данным последних исследований, 70% россиян отметили умение применять искусственный интеллект в решении целевых......

Сосудистая опухоль вызвала нехватку тромбоцитов и фибриногена у младенца В американскую клинику высокотехнологичной медицинской помощи через день после рождения поступил доношенный мальчик с крупным сосудистым образованием на спине. При осмотре на правой стороне спины определялась фиолетовая плотная бляшка с избыточным ростом волос размером 10 на 5 сантиметров. Гистоло...

"МашТех": промышленники жалуются на нехватку данных и экспертности для внедрения ИИ На выставке "#ИННОПРОМ" в Екатеринбурге прошла сессия "Промышленные IT. Промышленный ИИ в России: преодоление барьеров и построение эффективной инфраструктуры", организованная компанией "К2Тех". Телеграм-канал "МашТех" привёл основные прозвучавшие тезисы....

ЕС признал нехватку ресурсов для перехвата танкеров с российской нефтью Евросоюз не располагает необходимыми силами для запуска морской миссии по перехвату танкеров с российской нефтью....

Военные ЕС пожаловались на нехватку кораблей для перехвата российских танкеров Руководитель Военного комитета Евросоюза Роберт Бригер указал на нехватку кораблей и самолетов для проведения операции по перехвату танкеров с российской нефтью. По информации, переданной ТАСС, глава Военного комитета Евросоюза Роберт Бригер сообщил по итогам встречи начальников генштабов ЕС,...

Жога: в УрФО сняли острую нехватку кадров в обрабатывающей промышленности В округе действуют программы по повышению квалификации и обучению сотрудников, отметил полномочный представитель президента РФ в Уральском федеральном округе...

Apple испытывает нехватку основных компонентов для производства линейки iPhone 17 Сообщается, что генеральный директор Apple Тим Кук (Tim Cook) испытывает серьёзную обеспокоенность из-за проблем с производством iPhone 17....

Стали известны брянские предприятия, испытывающие острую нехватку кадров «Брянским новостям» стали известны брянские предприятия, испытывающие острую нехватку кадров. В области сложилась нехватка рабочих рук в области растениеводства и животноводства, машиностроения и металлообработки, производство вооружений и спецхимии. Также испытывает кадровый голод целлюлозно-бума...

Россияне жалуются на дорогие путевки в лагерь для детей и нехватку мест Правительство не выполнило и половины из рекомендаций по организации детского отдыха, которые еще осенью давали депутаты Госдумы. .....

Главный мусульманин Тюменской области указал на нехватку мечетей для верующих Тюменским мусульманам не хватает действующих в городе мечетей. Таким мнением с агентством URA.RU поделился муфтий Централизованной религиозной организации Духовное управление мусульман Тюменской области Зиннат Садыков.Читать далее...

SHOT: ВСУ испытывают нехватку БПЛА «Лютый» после атак на Россию Украинские войска испытывают нехватку беспилотников «Лютый» после попытки масштабной атаки на Россию. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT....

Глава профсоюза «Учитель» оценил нехватку педагогов в России в 250 тыс. человек Председатель межрегионального профсоюза работников образования «Учитель» Дмитрий Казаков заявил, что в российских школах не хватает минимум 250 000 учителей. Причина — мизерные зарплаты. Причём, по словам Казакова, спасти ситуацию не получится, даже если увеличить ставку учителя до двух МРОТ. Поче...

УЕФА извинился перед «Тоттенхэмом» за нехватку медалей после финала Лиги Европы Представитель УЕФА принес извинения «Тоттенхэму» за нехватку медалей после победы команды в финале Лиги Европы....

Один солдат на километр фронта: главарь «Азова» пожаловался на нехватку живой силы Одновременно главарь «Азова» (*запрещённая в РФ террористическая организация) считает, что солдат, в принципе, хватает, просто они распределяются неэффективно...

«Острую нехватку средств» в регионах в Госдуме хотят решить за счет игорного бизнеса На рассмотрение Госдумы внесен законопроект об увеличении налогов на игорный бизнес в два раза. Инициатор — глава фракции «Справедливая Россия — За правду» (СРЗП) Сергей Миронов, заявивший, что так можно пополнить региональные бюджеты…...

Пак о словах Губерниева про нехватку патронов: «Не знаю, откуда такая информация. Имеются небольшие трудности, связанные с логистикой, но глобальных проблем нет» Ранее комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев написал в телеграм-канале: «В стране кончаются патроны, совсем. Надо что-то делать. Есть информация, что СБР требует с регионов обеспечить потребности в патронах юниорской сборной на 100 процентов, взрослой – на 30 процентов». «Патроны в команде...

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном финансовом рынке. Кодекс, состоящий из пяти принципов, хоть и носит рекомендательный характер, но был отправлен сегодня информационным письмом банкам, пр...

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Советы ТОС укрепляют спортивные традиции! В клубе бокса «Буревестник» имени Марата Латыпова выступили спортсмены различных возрастов из боксёрских клубов города и соседних регионов. На этом ярком событии в спортивной жизни города боксеры показали хорошую подготовку. Организаторами турнира стали председатели ТОС «Тура» Альбина Селезнева, Т...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее...

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближайших фермерских хозяйств», — отметила она в беседе с «Радио Sputnik».Эксперт аргументировала это тем, что для длительной транспортировки ягод их со...

Косметолог дала советы по уходу за кожей шеи Кожа шеи имеет другое строение, не такое, как на лице, она более тонкая и более чувствительная. Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники ОМНИУС Ирина Нельга рассказала «Известиям» 1 июня, каким должен быть уход за ней....

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары....

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, чтобы они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Чтобы обезопасить себя от звонков мош...

В Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого внимательно изучите его состав. Рецепт классического продукта включает молоко (не менее 40 %), сливки, масло, сухое молоко, сахар, вкусовые ингредиенты и стаб...

Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и последовавший корпоративный конфликт вокруг Wildberries наглядно показали, что предприниматели по-прежнему недооценивают семейные риски. При этом в п...

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически оценивать информацию.«Главное правило выявления фейковых изображений — это внимание к деталям. Наиболее частыми признаками нейросетевой генерации ст...

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недоразумений, но и сделать путешествие комфортным и запоминающимся. Лучшее время для посещения — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). В это время...

Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если...

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Роспотребнадзор дал советы по защите от аллергии на тополиный пух В период активного распространения тополиного пуха особенно важно ежедневно проводить влажную уборку и использовать москитные сетки для снижения риска аллергии, сообщили в Роспотребнадзоре. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для снижения риска аллергии в сезон тополиного пуха, передает РИА &...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки Доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский рассказал, что эффективно защититься от заражения вирусом Коксаки помогут элементарные гигиенические меры.В беседе с aif.ru во вторник, 3 июня, специалист подчеркнул, что важно мыть руки, овощи, фрукты, это уже будет хорошей профилактикой. Т...

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Отец Илона Маска дал советы предпринимателям Отец Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, поделился советами, которые помогут достичь успехов в бизнесе. Читать далее...

Как подкармливать многолетники: советы опытного садовода Многолетние цветы – неприхотливые в уходе растения. Некоторые из них могут расти на одном месте до 30 лет, выдерживают перепады температуры и каждый года дуют урожай в виде пышных и ярких соцветий. Однако это возможно только при правильном уходе за многолетниками, в том числе своевременной подкорм...

Прозрачность, искренность и визуал. Советы от эксперта ВК для НКО 25 июня в рамках PR-самммита состоялся мастер-класс менеджера по коммуникациям платформы VK Добро Виктории Гнип....

Специалист Касумян дал советы, как отбиться от акулы Заведующий кафедрой ихтиологии Биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Касумян дал рекомендации, как отбиться от акулы. Читать далее...

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Детский автор Валентин Постников поделился оригинальными подходами к тому, как привить детям любовь к чтению....

Эксперт дал советы по накоплениям для покупки квартиры Покупка собственного жилья — серьезная финансовая цель для россиян, которая в первую очередь требует продуманной стратегии. Сегодня накопить на квартиру сложно, но возможно, если подойти к этому системно. Ислам Ахмедшин, основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» рассказал «Известиям» 9 мая, как начать коп...

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр не...

Как сохранить здоровье на даче: полезные советы Летний сезон набирает обороты, и всё больше тюменцев проводят выходные на даче. Свежий воздух, солнце и любимое занятие — идеальное сочетание для отдыха и восстановления сил. Но не все на даче отдыхают, большинство работают в теплицах и на грядках, ухаживают за садом. Поэтому делимся с вами информ...

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в офисе. Читать далее...

Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова....

Эксперт дала советы по использованию ИИ для подготовки к собеседованию Первый шаг к успешному прохождению собеседования — тщательная подготовка. Собеседование — это всегда стресс, но искусственный интеллект (ИИ) может помочь почувствовать себя более подготовленным и уверенным, отметила эксперт Executive search, основатель HR-агентства TashikaGroup Ташика Юрченко. Она...

Эксперт дала советы по обучению во время отпуска Для многих отпуск — это не только отдых и перезагрузка, но и возможность получить новые знания, сменить профессию или освоить полезный навык. Однако грань между продуктивностью и усталостью часто оказывается очень тонкой. О том, как грамотно совмещать отдых с учебой, чтобы не вернуться на работу е...

Психолог дала выпускникам советы по выбору профессии Психолог, карьерный консультант Анна Мухина призвала родителей не принуждать ребенка к конкретной профессии, даже если она востребована.В беседе с «Радио 1» 7 мая специалист отметила, что при востребованности IT-сферы ребенок может быть гуманитарно ориентированный.«Надо, чтобы профессия подходила...

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят стороны. «Дякин, Горцунян и Партнеры» в рамках Российского международного арбитражного конгресса собрали вместе действующих арбитров международных цен...

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих о речном сплаве. В интервью Moneytimes.ru Свирин подчеркнул, что подготовка к сплаву определяется уровнем физической подготовки и длиной маршрута. Пр...

Эксперт дал советы по сбору аптечки для поездок на отдых Перед поездкой стоит не только продумать маршрут, но и правильно укомплектовать аптечку — особенно если отпуск проходит у моря, в горах или за границей. Заранее собранный набор медикаментов помогает избежать стресса в экстренных ситуациях и делает отдых безопаснее. Об этом 31 мая рассказал «Извест...

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон, снижая уровень тревожности и способствуя расслаблению, рассказал «Известиям» 31 мая доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного ун...

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону, национальные парки, тропы в гористой местности и т. д. Вячеслав Киплюкс, путешественник, руководитель клуба путешественников "Кочевники...

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод....

Россиянам дали советы по подбору украшений на выпускной Использовать дорогие украшения для образа на выпускной вечер непрактично. Для подобного торжества лучше выбрать аксессуары из среднего сегмента. Об этом 1 июня «Известиям» рассказала стилист «585*ЗОЛОТОЙ» Екатерина Фомина....

Эксперт дал советы по выбору летнего аромата парфюма Летний аромат должен быть легким, свежим и ненавязчивым. В жаркие дни духи не должны перегружать обоняние, особенно в общественных местах или переполненном транспорте, рассказал «Известиям» доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин 1 июня.«Ц...

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь редко спрашивают о способах ухода от ответственности за незаконную деятельность. Сегодня бизне больше всего заинтересован в том, чтобы мини...

Стилист Лисовец дал советы женщинам 46-го размера и больше «Индивидуальность может быть и большой, и маленькой, и очень высокой, и очень низкой, и очень худой, и очень тонкой, и очень полной – любой. Поэтому не стоит зацикливаться на каких-либо размерах», – сказал газете ВЗГЛЯД стилист и телеведущий Владислав Лисовец. Так он прокомментировал тенденцию, ко...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух....

Роспотребнадзор дал советы аллергикам в сезон тополиного пуха Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха....

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации по защите своих средств при оплате через интернет. Первым шагом, по словам специалиста, является соблюдение кибергигиены. Следует использов...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

Эксперт дал советы по грамотному распределению семейного бюджета Люди должны уметь правильно распределять свой семейный бюджет, иначе они не смогут добиться финансовой стабильности. Об этом 25 мая рассказал основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» Ислам Ахмедшин.По его словам, существует четыре правила правильного формирования своих общих финансов. Первое — планироват...

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолёта. Ричард Уэллс, пилот с многолетним стажем, выделил три распространённые ошибки, которые совершают пассажиры, усугубляя ситуацию. Первая и самая ра...

МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенничества....

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изменится для пассажиров Теперь каждый путешественник сможет взять на борт: Одно небольшое личное имущество (например, сумку или рюкзак) размером до 40x...

Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обоснованных решений, выгодных сделок и успешного управления. Бывшие агенты ФБР Робин Дреки, Чип Мэсси и Джо Наварро, которые отточили методы чтения людей...

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять...

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите рекомендации по макияжу и заранее продумайте образы. Приходите на место съемки заблаговременно, чтобы адаптироваться. Обычно это помогает. Определение...

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

Как накопить деньги на отпуск: практические советы ямальцам Стремление накопить деньги на отпуск — такая же финансовая цель, как и всякая другая. И потому требует четкого понимания, сколько вам предстоит потратить, чтобы не было неприятных сюрпризов в поездке. URA.RU подготовило подборку о том, как правильно отложить деньги, предусмотрев все возможные расх...

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Волгин дал рекомендации, как это сделать, его слова приводит РБК.Существует два способа инвестировать в недвижимость. Первый — покупка объектов для сдач...

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной,...

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году....

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов Куда поставить садовый гриль, где проложить дорожки, как оформить клумбы – ответы на эти вопросы преобразят ваш участок на зависть соседям и друзьям. Рассказываем о ландшафтном дизайне и его принципах простым языком....

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как выбрать самокат, исходя из планов на его использование. Потому что для прогулок будет идеален один, а для длительных поездок - совсем другой. Итак,...

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит...

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону никогда не скажет реальный полицейский....

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревогой, не дойти до нервного срыва и настроиться на лучший результат....

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в о...

Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствительность к солнцу и жаре. Это может сделать жаркий курорт не лучшей идеей. Особенно осторожными стоит быть тем, кто принимает препараты от давления, д...

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на выпускном балу....

Как защитить помидоры от града летом: советы опытного садовода Град летом может серьезно повлиять на садоводство, нанося повреждения растениям. Особенно уязвимы помидоры — культуры с нежными листьями и стеблями. В июле 2025 года аномальная погода зафиксирована в нескольких регионах России. В первой половине месяца обрушился град на Костромскую, Амурскую, Кург...

Движение – жизнь. Советы специалистов, как укрепить свое здоровье Для поддержания здоровья и молодости нет ничего важнее движения, обеспечить которое не составляет большого труда. Специалисты разработали специальные методики для укрепления здоровья с помощью ходьбы....

Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не задумываемся, а они могут сыграть решающую роль. Как избежать проблем с багажом на рейсах Сотрудник службы обработки багажа по имени Джон Смит предупред...

Диетолог дала советы по выбору и употреблению летних ягод Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева рассказала, как правильно выбирать летние ягоды, и дала советы по их употреблению.В беседе с «Радио 1» во вторник, 10 июня, специалист отметила, что здоровому человеку полезны все ягоды, которые выросли в естественных условиях без химикатов. Употреблять лучше вс...

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она отметила, что разводить огонь на частном участке разрешается лишь при соблюдении строгих правил безопасности. Так, мангал можно устанавливать не ближе...

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Советы врачей и ГОСТ. Как выбрать ортопедический рюкзак для ребенка Подробный гид по портфелям: стандарты, анатомическая спинка, вес до 10 % массы тела, технологии Air Flow и Memory Foam, чек-лист для родителей....

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как сообщатся на сайте с тарифами Домру, на самом деле всё проще, чем кажется. Давайте разберемся вместе! Что нужно знать перед подключением Пр...

Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечении кибербезопасности, и дал советы предпринимателям по защите от киберугроз. В России колоссальная проблема с дефицитом квалифицированных...

Кинолог Голубев дал советы по переезду в новое жильё с собакой Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что нужно учесть при переезде в новое жильё с собакой. Читать далее...

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую ра...

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свежего и правильном отводе отработанного воздуха. Нюансов много, поэтому мы решили разобрать эту тему не только в формате видеоинтервью, но и в рамках т...

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА PrimaMedia...

В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сил...

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Эксперт дала советы по подготовке ребенка к поездке в лагерь Психолог Наталья Наумова поделилась рекомендациями по психологической подготовке детей перед отправкой в детский лагерь, пишет РИА «Новости»....

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая квартиру в ипотеку, выгоднее всего брать новостройку, поскольку ставка на вторичную недвижимость на ипотечном рынке сохраняется на уровне 25...

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Потеют не только подмышки — ладони, стопы и спина тоже страдают от жары и волнения. Рассказываем, как уменьшить потливость и вернуть себе комфорт....

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, 25 мая рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.Специалист отметила, что иногда многие работники намеренно откладывают тру...

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

Юристы дали советы по защите от мошенничества с «единым окном» В России участились случаи мошенничества с использованием так называемого единого окна. Преступники, представляясь сотрудниками различных госорганов, обманывают граждан, вынуждая их переводить деньги на подконтрольные счета. Об этом рассказали «Известиям» 27 мая председатель коллегии адвокатов «ВМ...

Как быстро проверить, правильно ли начислена пенсия: советы эксперта Для того чтобы узнать, проиндексирована ли ваша пенсия и правильно ли она начислена, можно воспользоваться сайтом Социального фонда России или порталом "Госуслуги". Алексей Афонин, доцент кафедры государственных закупок, менеджмента и государственного управления экономического факультета Государс...

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. После анализа обстоятельств происшествия морской биолог предположил, что нападение совершила либо серо-голубая, либо сумеречная акула. Последняя счита...

Защита в цифровом мире. Билайн разработал советы по киберграмотности Телекомоператор представил рекомендации по киберграмотности для старшего поколения. В них входят обучающие материалы, листовки и интерактивный тренажер. Рекомендации позволяют изучить виды мошенничества и узнать способы защиты от них....

Аллерголог Болибок дал советы по защите здоровья в сезон пыльцы Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защитить здоровье в сезон пыльцы. Читать далее...

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье....

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро...

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая с ежегодным отчётом перед депутатами. В состав таких советов войдут бывшие ученики школ, которые достигли успеха в профессиональной или общественной...

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Психосоматолог дала советы по развитию здоровых отношений в семье Врач-психосоматолог-нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, как выстроить здоровые отношения внутри семьи.В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 мая, специалист подчеркнула, что процесс воспитания детей предполагает личностное развитие родителя и именно по этой причине говорят, что здоровые отношения...

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период школьных каникул напомнили в СУ СК России по Пермскому краю. Читать далее...

Как выбрать первые линзы и с какого возраста носить: советы офтальмолога Дети все больше обращаются к окулистам в юном возрасте, а взрослые активно переходят на контактные линзы. Отвечаем на самые популярные вопросы об альтернативе очкам....

«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг&ra...

Секреты стюардесс: как превратить путешествие в удовольствие — советы для идеального полёта Путешествия — это не только пляжи и экскурсии, но и аэропорты, чемоданы, досмотры. Именно здесь многие сталкиваются с раздражением и усталостью. Чтобы этого избежать, стюардессы делятся личными наблюдениями, проверенными в сотнях рейсов. Подготовка — залог спокойствия Начните с самого важного — пр...

Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет Увольнение после 40 лет может стать сильным ударом по кошельку и самооценке, однако карьера на этом не заканчивается, потому что сотрудники такого возраста зачастую являются опытными и более востребованными среди работодателей. Об этом 27 апреля рассказала директор по взаимодействию с госорганами...

Как не превратить совместную поездку на дачу в сущий ад? Советы семейного психолога Дача — это не только свежий воздух, майские праздники и выращенные с любовью овощи, но и суровая проверка отношений на прочность. Семейный психолог Софья Сулим дала читателям Life.ru советы, как не превратить совместную загородную поездку в ад. По словам эксперта, первое, что нужно сделать, — дого...

Аэрогриль или электрошашлычница? Россиянам дали советы по выбору техники для барбекю Майские праздники не могут обойтись без традиционных шашлыков, однако далеко не всем городским жителям удобно выезжать на природу, поэтому в таком случае можно приготовить барбекю, даже не выходя из дома. Однако для этого важно выбрать подходящую технику. Как это сделать, объяснили эксперты в бесе...

Ротанг, дерево или пластик? Дачникам дали советы по выбору мебели Пластиковая мебель — наиболее удобный вариант для дачи, отличающийся практичностью и экономичностью, полагает дизайнер Светлана Косарева. По её словам, пластик не требует специального ухода и устойчив к насекомым. Однако если важна эстетика, то стоит рассмотреть другие материалы....

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка....

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут сохранить жилье в безопасности и приятно расслабиться на отдыхе в майские праздники....

Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, рассказывает ветеринарный врач-диетолог....

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы С приходом весны начинается время садовых забот. Узнайте, как правильно подготовить участок после холодов, чтобы растения радовали здоровьем и урожаем....

Как перестать себя гнобить и начать жить: лучшие советы от психотерапевта Уверенность в себе и харизма являются ключом к успеху в жизни. В беседе с aif.ru психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как правильно сформировать самооценку и избавиться от негативных установок, мешающих развитию. Эксперт рассказал, самооценка &mdash...

Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал десятки аппаратов для ручной лазерной сварки, консультировал предприятия и помогал мастерам находить оптимальные...

В каких случаях банк одобрит кредит: советы от Никиты Чаплина Никита Чаплин, депутат Госдумы, рассказал, что для банков самым важным аргументом при рассмотрении кредитных заявок являются выписки с банковских счетов за последние 6-12 месяцев. Он отметил, что регулярные поступления средств, даже без официальных документов о трудоустройстве, помогают банкам луч...

Что делать при тепловом ударе: важные советы врача для спасения жизни В жару сердце работает с перегрузкой, кровь густеет, а риск тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал URA.RU, почему жара опасна для сердца, как распознать тепловой удар и что делать, если стало плохо на улице.Читать далее...

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все больше женщин самостоятельно занимаются обслуживанием своих автомобилей перед сезоном, понимая, как важно обеспечить комфорт и безопасность на дороге д...

Биолог дала советы по применению натуральных удобрений для цветов дома Остатки чая и кофе в качестве удобрений не приносят пользы домашним цветам, а переизбыток золы способен принести больше вреда. Об этом рассказала «Известиям» 25 мая преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Марина Тат...

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

Специалист Султанова дала советы по поиску работы в другом регионе HR-эксперт Зилина Султанова дала рекомендации по поиску работы при переезде в другой регион. Читать далее...

Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду — советы Александра Мутовина Когда денег нет и дать высокую зарплату не по силам, чем заманить людей, чтобы они захотели работать у вас (обычного ИП или безымянного ООО), а не в большой и стабильной корпорации? Как удержать, когда не можешь позволить себе соцпакет, подарки и привилегии для сотрудников? Публикуем идеи бюджетны...

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания д...

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги...

Что важно учесть, собираясь в Абхазию в 2025 году: ценные советы Абхазия – живописное и интересное место. Однако, прежде чем ехать сюда, важно понимать некоторые особенности и быть готовым к реалиям отдыха, пишет "Большой Ростов". Особенности климата Абхазский климат – это субтропики с высокой влажностью. В летние месяцы здесь особенно душно, а жара ощущается...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм Малыши от 1 до 3 лет в попытках познать окружающую среду зачастую сталкиваются с невезением, например, падениями, ожогами или отравлениями. Однако есть несколько способов, которые позволят избежать этих неприятностей. Какие именно — раскрыла врач-педиатр Екатерина Морозова.Самые опасные места в кв...

Как сохранить доход от сбережений после снижения ставки — советы эксперта Накопительные счета и краткосрочные вклады остаются наиболее выгодными инструментами для хранения сбережений на фоне снижения ключевой ставки. Об этом в интервью Москве 24 рассказал эксперт банковского рынка Андрей Бархота. Банк России снизил ключевую ставку с 21% до 20%, однако, по словам эксперт...

Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупно...

Врач-дерматолог Божок дала советы заразившимся «зудом купальщика» Врач-дерматолог Ольга Божок рассказала НСН, что церкарии опасны тем, что могут вызывать аллергическую и воспалительную реакции....

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%....

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время....

Пакуем чемодан без боли: простые советы для идеальной упаковки вещей в отпуск Путевки уже забронированы, чемоданы почти собраны, но перед вами остается важный вопрос: как упаковать вещи, чтобы они не помялись в пути? Это не так сложно, как кажется, если следовать нескольким простым рекомендациям. Ведь даже небольшая ошибка при упаковке может привести к тому, что вам придетс...

У Дании есть советы Евросоюзу // Чего ждать от следующего председателя Совета ЕС Польша 30 июня завершает полугодовое председательство в Совете ЕС, передавая бразды правления Дании. Отчитываясь об успехах и делая особый акцент на повышении военных расходов, в Варшаве признают, что Польше удалось не все. В первую очередь из-за особой позиции Венгрии, которая блокирует начало пр...

Как молодёжи найти работу в условиях жёсткой конкуренции — советы Бонни Хаммер Бонни Хаммер, ранее занимавшая пост вице-председателя медиакомпании NBCUniversal (США), отметила трудности, с которыми сталкиваются молодые специалисты на современном рынке труда. По её мнению, для достижения успеха выпускникам поколения Z необходимо проявлять упорство и инициативу. Хаммер считает...

Сервис Historic Mentor предоставляет советы от Марка Аврелиля, Сократа и Сунь Цзы Новый сервис Historic Mentor предлагает пользователям уникальную возможность пообщаться в режиме реального времени с виртуальными клонами выдающихся исторических личностей....

Планирующим поездки на авто в майские праздники дали советы в случае поломки Майские праздники — отличное время для поездок на природу и в другие города, но даже в хорошо спланированном путешествии могут возникнуть непредвиденные ситуации. Как действовать, если в дороге произошла поломка, рассказали RT специалисты пресс-службы «СберАвто». Читать далее...

Как минимизировать риск заражения Коксаки в Турции? Простые советы для спокойного отдыха Российские страховые компании зафиксировали единичные случаи обращений туристов, заразившихся вирусом Коксаки в Турции. Как сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР), уровень обращений не превышает аналогичные показатели прошлого года. По состоянию на вечер 4 июня крупнейшие туроператоры вов...

Как сохранить жилье при личном банкротстве: советы арбитражного управляющего Артема Захарова Почему важно не совершать поспешных сделок с недвижимостью перед подачей на банкротство, и в каких случаях жилье действительно защищено от взыскания, объясняет эксперт в области банкротства с более чем 10-летним опытом — арбитражный управляющий Артем Захаров. Популярность процедуры банкротства сре...

Не сдавайтесь официанту: французы дали важные советы по выбору места в ресторане Вам когда-нибудь приходилось жалеть о поспешном решении? Представьте себе: вы голодны, заходите в ресторан, и официант предлагает вам первый попавшийся столик. Вы, уставший и голодный, соглашаетесь, не задумываясь. А потом… начинается кошмар. Сидеть рядом с громкой компанией, прямо под динамиком,...

Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая...

Как остаться в безопасности? Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США Перед поездкой в США стоит тщательно проверить смартфон и ноутбук. Таможенники вправе проводить обыски цифровых устройств без ордера. Их интересуют личные фото, переписки, соцсети и история браузера. Даже случайные откровенные снимки могут стать причиной подозрений. Зарубежные юристы бьют тревогу:...

«Готовьтесь заранее»: Диетолог дала советы, как сохранить форму на майских праздниках Чтобы поддерживать хорошую физическую форму на майских праздниках, для которых характерны застолья с шашлыком, необходимо следовать определённым советам, которые дала диетолог Анастасия Тараско. В частности, она призвала не «наказывать» себя за переедание....

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...

Что запрещено при переводах денег в 2025 году — советы для защиты своего счёта С 1 июня в России вступили в силу новые правила, которые существенно изменили порядок проведения денежных переводов между счетами физических лиц. Теперь банки получили право приостанавливать операции по картам сроком до 10-30 дней без судебного решения, если транзакция покажется им подозрительной....

Как выбрать и установить забор на даче: советы строителя, чтобы не переделывать потом Разбираемся, что учесть при выборе материалов, как не допустить перекосов и почему прочный фундамент важнее красивой облицовки....

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно снизить расходы — особенно в высокий сезон. Когда покупать: лучше заранее Планировать вылет стоит за 8-12 недель до поездки. Особенно это правило рабо...

Африканский гость на русской грядке: как вырастить окру без теплицы — советы для участка и подоконника Садоводы все чаще интересуются выращиванием экзотических культур. Например, их внимание привлекает окра — растение родом из Африки, которое дает съедобные плоды....

Летнее солнцестояние 2025: что делать в самый сильный день года — советы астролога 21 июня наступит летнее солнцестояние — день, наполненный особой энергетикой, который открывает новый трехмесячный цикл активности. По словам астролога, день летнего солнцестояния не про отдых, а про мощный импульс к действию, реализации желаний и восстановлению связи с собой и природой....

Горечь — больше не проблема: эти советы спасут вкус огурцов — урожай выбрасывать не придется От засухи и жары, нехватки влаги и неверного ухода в огурцах накапливается кукурбитацин. В результате плоды получаются горькими. Но это не значит, что их надо выбрасывать....

Ошиблись с местом — остались без урожая: не промахнитесь при посадке кабачков — эти советы помогут сориентироваться Иногда дачники недоумевают, почему кабачки на огороде слабо развиваются даже при покупке проверенного сорта, тщательной подготовке почвы и верно подобранном времени для посева. Вероятно, проблема кроется в месте под грядку....

Сколько следует хранить коробку от техники и других дорогостоящих покупок — советы юриста Если вы приобрели технику или другие дорогостоящие товары, то не стоит сразу выбрасывать на свалку упаковку. В течение некоторого времени она может оказаться востребованной, отметил юрист Евгений Фурин (автор Telegram-канала «Юрист объясняет»).По его словам, коробку и прочую упаковку дорогостоящей...

Как обустроить красивую клумбу на даче: советы ландшафтного дизайнера + самые эффектные растения Ландшафтный архитектор Татьяна Мамеева делится рекомендациями, как создать клумбу, которая будет радовать глаз все лето....

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью....

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику об Early Access-релизах, включая их выручку, процент «выживания» и средний срок разработки. Также в статье представлены практические советы от экспе...

Глаза под ударом: как гаджеты влияют на зрение — советы офтальмолога и нормы экранного времени Человек взаимодействует с гаджетами каждый день, будь то компьютер, телефон или планшет. О том, вредят ли они зрению и как обезопасить глаза сообщила «АиФ» офтальмолог Наталья Шмырева....

«Вовлекайте других! Вместе — веселее и эффективнее». Советы Дениса Семенихина начинающим спортсменам Амбассадор «Народных Игр ГТО Спортлото» — о том, почему это больше, чем соревнования.Александр Мысякин, Sport24Третий сезон «Народных Игр ГТО Спортлото» набирает обороты, и в этом году проект обрел нового вдохновляющего амбассадора — Дениса Семенихина. Телеведущий, лауреат премии ТЭФИ, автор книг...

“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пить после завтрака воду. В результате оказалось, чт...

Дачникам дали советы, как правильно обработать в мае клубнику, чтобы получать богатый урожай все лето Ранней весной дачнику необходимо потрудиться, чтобы получить хороший урожай ягод, фруктов и овощей. Особого внимания требуют клубничные грядки, которые нужно правильно обработать в мае....

Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как осуществить такую операцию с минимальными потерями.Переводы крупных сумм между своими счетами в разных банках в последнее время...

Советы Билла Гейтса и Джеффа Безоса, которые помогли агрегатору такси Lyft достичь успеха Генеральный директор агрегатора такси Lyft Дэвид Райшер более десяти лет проработал под руководством двух самых успешных бизнесменов мира — Билла Гейтса и Джеффа Безоса. Он рассказал о главных уроках, которые усвоил от миллиардеров....

Пышные грозди или голые ветки: почему не цветет сирень, и как заставить ее зацвести — советы опытных дачников У одних дачников сирень растет как сорняк и радует пышным цветением без дополнительных усилий. У других — остается без бутонов неизвестно по каким причинам. Но они есть....

Грызун с аппетитом бульдозера: эти советы не позволят слепышу превратить ваш огород в пустыню — спасите свой урожай Если на огороде завелся крот, это еще полбеды. Куда хуже, когда на участке появляется слепыш — опасный вредитель, способный принести серьезный вред урожаю....

Ягод будут горы: что сделать с малиной сразу после сбора урожая — советы для здорового куста Чтобы малина росла здоровой и давала щедрый урожай, заботиться о ней необходимо не только в течение сезона, но и после сбора ягод....

Мал клоп, да вредит — гоните его взашей: эти советы избавят вашу малину от непрошеного гостя — и не потребуется никакой химии Даже сочная и спелая на вид малина иногда оказывается отвратительной на вкус. Виноват клоп, который не только поедает урожай, но и портит ягоды своими выделениями. Как только замечены признаки присутствия вредителя, пора действовать незамедлительно....

Дачный ад — жаркий сад: работа в огороде в летний зной может стать смертельной — эти советы помогут избежать лишнего риска С наступлением лета люди проводят больше времени на загородных дачах. Но прежде чем с головой окунуться в садоводство и огородничество, учитывайте погоду. Работа в условиях сильной жары без мер предосторожности усложняет работу сердца....

Горечь вместо сладости — виноваты соседи: эти растения рядом превращают морковь в неврастеничку — советы по правильному расселению культур Ваша морковь горчит — виноваты соседи. Будучи неприхотливой культурой, морковь способна благополучно расти без старательного ухода на любой почве. Однако и с ней не все так просто. Если рядом присутствуют неудачные соседи, о качественном урожае придется забыть....

Один промах — урожая нет: эти советы помогут поливать огород так, чтобы не сгноить рассаду и не спалить листья — соблюдайте рекомендации обязательно Казалось бы, в поливе огорода нет ничего сложного. Но как раз на этой нехитрой на первый взгляд процедуре дачники часто прокалываются. В результате страдают культуры — в особенности такие чувствительные к влаге, как томаты или огурцы....

Тайна острова Пасхи раскрыта: шведские ученые переписали историю самого загадочного места на Земле История острова Пасхи оказалась совсем не такой, как мы думали — новое открытие шокировало археологов....

Достали до Львова: ВС РФ накрыли всю Украину сотнями ударных «Гераней» — разрушен завод «Электрон» На этом фоне стало известно о том, что иностранное оружие для украинской армии поступает через Измаил....

Дуров обвинил власти Франции в атаках на свободу слова и технологический прогресс Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров обвинил французские власти в крестовых походах против свободы слова и технологического прогресса, заявив, что это нанесет Франции экономический ущерб на десятилетия....

Лавров: у Москвы не было причин отказываться от помощи КНДР в спецоперации Пхеньян сам определяет форматы, в которых реализует договор о стратегическом партнерстве с Россией – МИД...

Кадровый резерв из участников СВО сформирован в Приморье Отбор в программу "Герои Приморья" прошло 63 человека – их ждет работа в органах власти и на крупных предприятиях...

Генпланы Владивостока и Надеждинского района изменят вместе Минарх до 16 июля принимает предложения по проектам генпланов и ПЗЗ двух муниципалитетов, после чего назначат общественные слушания...

Лавров рассказал об инициативе КНДР об участии военных в боях под Курском Инициатива об участии военных из КНДР в боях в Курской области исходила от Пхеньяна, у Москвы не было причин от нее отказываться, заявил Лавров. Он сообщил о планах создать монумент в память погибших в боях северокорейских бойцов...

Завод «Электрон» загорелся из-за взрывов ночью во Львове В нескольких районах Львова этой ночью прогремели взрывы, в результате повреждены несколько зданий, сообщает мэр Андрей Садовой в своем телеграм-канале....

Лавров заявил о понимании Москвой причин ядерной программы Пхеньяна Россия осознает, почему Северная Корея развивает ядерную программу, заявил глава МИД Сергей Лавров на брифинге по итогам переговоров со своей северокорейской коллегой Цой Сон Хи, передает корреспондент РБК....

FT узнала, как на Западе видят мнение Трампа о Путине и Зеленском Несмотря на смену риторики Трампа, западные союзники Киева считают, что он по-прежнему видит Зеленского главным препятствием для мирной сделки, а Путина — партнером в урегулировании, пишет FT. Трамп критиковал действия Москвы...

Лавров обсудил с главой МИД Северной Кореи паромное сообщение Глава российского МИДа Сергей Лавров рассказал, что на переговорах с северокорейской коллегой Цой Сон Хи в Вонсоне обсуждалось паромное сообщение между государствами....

Лавров рассказал о постоянном контакте Путина и Ким Чен Ына Президент России Владимир Путин и лидер Северной Кореи Ким Чен Ын постоянно поддерживают связь, сообщил российский министр иностранных дел Сергей Лавров на брифинге после переговоров со своей северокорейской коллегой Цой Сон Хи, передает корреспондент РБК....

Большинство россиян посчитали, что пик зарплаты у них еще впереди Большинство опрошенных россиян до 44 лет (91%) считают, что еще не достигли зарплатного пика, причем среди респондентов старше 45 лет такого же мнения придерживается тоже большинство — 64%, следует из опроса IFORS Research (есть в распоряжении РБК)....

Возьмет ли клуб Галицкого Суперкубок со второй попытки. Главное о матче В субботу пройдет Суперкубок России, в котором сыграют «Краснодар» и ЦСКА. «РБК Спорт» изучил путь команд к матчу и выделил основные моменты...

Степашин сообщил, что Москва знает, где производят ракеты TAURUS Россия знает, где расположены предприятия по производству крылатых ракет TAURUS, которые Германия намерена поставлять Украине, заявил «РИА Новости» бывший премьер-министр России Сергей Степашин....

Сумма от таможенных сборов при Трампе превысила $100 млрд Поступления от таможенных пошлин в США в июне впервые за финансовый год превысили $100 млрд на фоне увеличения пошлин при президенте Дональде Трампе....

Александр Торбахов перестал быть совладельцем «ВымпелКома» По состоянию на конец 2024 года Александр Торбахов владел контрольным пакетом акций сотового оператора и возглавлял его совет директоров...

Против влетевшего в пешеходов водителя в Москве возбудили уголовное дело Правоохранительные органы завели уголовное дело по факту ДТП на Бережковской набережной в Москве, при котором водитель въехал в людей на пешеходном переходе....

Луи ван Гал сообщил, что победил рак Бывший главный тренер «Барселоны», «Манчестер Юнайтед» и сборной Нидерландов в апреле 2022 года сообщил, что у него был диагностирован рак простаты. Но теперь болезнь его больше не беспокоит...

Абдулвахабов нокаутировал Багова и сохранил титул чемпиона АСА Абдул-Азиз Абдулвахабов нокаутировал Али Багова во втором раунде на турнире ACA 189 в Грозном и в четвертый раз защитил свой чемпионский пояс в легком весе...

В «Москва-Сити» проведут пожарные учения В деловом центре «Москва-Сити» пройдут учения по пожарной безопасности, сообщили в пресс-службе столичного департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности, передает агентство «Москва»....

Лавров назвал «фантазиями» планы Запада отправить миротворцев на Украину Москва не воспринимает всерьез «фантазии» о возможной отправке западными странами миротворцев на Украину, заявил Лавров. Ранее Макрон заявил о возможной отправке контингента до 50 тыс. человек. Кремль выразил разочарование...

Синоптики предупредили о приходе града и грозы в Москву после жары Недолгий дождь, гроза, град пройдут во второй половине дня в субботу в Москве, ветер усилится до 15–20 м/c, предупреждают в телеграм-канале «Городское хозяйство Москвы» со ссылкой на синоптиков....

По каким предметам баллы ЕГЭ выросли, а по каким — снизились. Инфографика За четыре года средний бал по ЕГЭ вырос по шести предметам, следует из данных Рособрнадзора, которые проанализировал РБК....

Глава Белгородской области сообщил о покрытии школ сетками против БПЛА Детские сады и школы в Белгородской области стали закрывать сетками, защищающими от атак дронов, сообщил губернатор Вячеслав Гладков в интервью ТАСС....

Жара отступит от Красноярска на выходных В конце второй недели июля температура воздуха в Красноярске понизится на пару градусов и пройдут дожди....

В Красноярске со стрельбой задержали пьяного водителя В Красноярске инспекторы ДПС применили оружие для остановки нетрезвого автомобилиста, который создавал угрозу для других участников дорожного движения....

«Требовал встать на колени»: красноярского таксиста осудили за угрозу убийством пассажиру В Красноярске суд признал таксиста виновным в угрозе убийством, но не стал лишать свободы....

Четырех красноярских полицейских подозревают в пособничестве нелегалам В Красноярске четыре полицейских за вознаграждение могли передавать данные из реестра учета мигрантов для помощи в их незаконной легализации....

Около 35,5 гектаров норильских земель в 2025 году очистят от несанкционированных свалок В Норильске около 35,5 гектаров земель очистят от несанкционированных свалок по муниципальной программе «Экология и охрана окружающей среды» в 2025 году....

В Красноярском крае нашли пропавшего в тайге мужчину с потерей памяти В Северо-Енисейском районе Красноярского края полицейские разыскали 39-летнего мужчину, который потерялся в глухой тайге и провел там три дня....

Судмедэксперты 20 лет не могли доказать причастность ачинца к смерти мужчины В Ачинске мужчина предстанет перед судом за причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее смерть его знакомого 20 лет назад....

Депутаты Заксобрания Красноярского края побывали в ТИМ «Бирюса» Спикер Законодательного Собрания Красноярского края Алексей Додатко и депутат парламента Виктор Кардашов побывали в ТИМ «Бирюса», где проходит межрегиональная смена «Мы профессионалы»....

В зеленогорском АО «ПО ЭХЗ» завершилась программа модернизации производства по обогащению урана Техническое переоснащение разделительного производства будет способствовать развитию российской атомной энергетики....

В Красноярске водитель «Хонды» повернул под запрещающий знак и сбил мотоциклиста В Красноярске водитель иномарки грубо нарушил правила дорожного движения и сбил 33-летнего мотоциклиста....

Регионы России закупили неэффективные лекарства на 10 млрд рублей В 2024 году в России потратили 16,2 млрд рублей на закупку лекарственных средств, которые не входят в клинические рекомендации по лечению заболеваний....

За сутки в Красноярском крае утонули два человека Так, утром поступило сообщение о том, что в селе Александровка Боготольского района на реке Чулым утонул мужчина....

Мастер автосервиса обманом выманил у красноярца 20 тысяч рублей За выманивание денег у доверчивого клиента в Красноярске будут судить мастера автосервиса. Как рассказали в пресс-службе краевой полиции, ему грозит до 5 лет....

Владимир Путин изменил правила ношения военной формы Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, вносящий коррективы в правила ношения военной формы. Соответствующий документ размещен на официальном портале правовой информации....

Патрушев призвал расширить транспортные возможности рек Красноярского края Транспортные возможности рек Красноярского края, прежде всего Енисея, необходимо расширить для использования потенциала Трансарктического транспортного коридора и Северного морского пути....

Превышения концентраций вредных веществ за последние дни в Красноярске не выявлено Министр экологии края Владимир Часовитин рассказал об итогах проверки атмосферного воздуха в Красноярска....

В Госдуме рассказали, кому повысят пенсии с 1 августа Пенсионеры, которым в июле исполнилось 80 лет, а также те, кто в июле получил первую группу инвалидности или ушел с работы, автоматически получат увеличенную пенсию с 1 августа, сообщил РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов (КПРФ)....

В РФ хотят усовершенствовать механизмы допуска людей старше 60 лет к вождению Механизмы определения допуска людей старшего поколения к участию в дорожном движении в качестве водителей нуждаются в совершенствовании....

МЧС предупредило жителей Красноярского края о грозах, граде и шквалистом ветре В воскресенье и понедельник в Туруханском районе, в центральных и южных районах Красноярского края и в Эвенкии местами ожидаются сильные и очень сильные дожди, ливни, грозы, град, крупный град, шквалистые усиления ветра 15-20 м/с, местами 25 м/с и более....

В брянском Мглине простятся с погибшим участником СВО Ярославом Монченко В городе Мглине Брянской области сегодня, 11 июля 2025 года, простятся с погибшим в ходе проведения СВО Ярославом Монченко. Об этом его земляки рассказали в сети. Сообщается, что военнослужащий получил смертельное ранение 2 июля при выполнении боевых задач. Подробности его гибели на данный момент...

В Брянской области задержали агентов украинских спецслужб, готовивших теракты В Брянской области задержали двоих агентов украинских спецслужб, которые занимались в брянском регионе и соседних областях разведывательно-подрывной направленностью. Об этом сообщили в ФСБ России. Одному из задержанных – 32 года, второй – на два года моложе. Оба являлись пособниками запрещённой в...

Жителя Брянска начнут судить за миллион рублей взятки полицейскому-мошеннику В Брянске 44-летнего мужчину начнут судить за покушение на дачу особо крупной взятки сотруднику полиции. Об этом сообщила прокуратура области. По версии следствия, в феврале-марте 2019 года ранее судимый горожанин и его знакомый через посредников передали полицейскому один миллион рублей из оговор...

Задержанный в Брянской области украинский агент признался в подготовке теракта Задержанный в Брянской области агент украинских спецслужб признался в подготовке дистанционного подрыва на территории региона. Видео его рассказа опубликовала ФСБ. Ранее стало известно о задержании 32-летнего и 30-летнего жителей Брянской области, которые являлись пособниками запрещённой в России...

Брянск несколько минут назад снова сотряс мощный грохот Жителей Брянска несколько минут назад встревожил мощный грохот, причина которого на данный момент не сообщается. Похожие на взрывы громкие звуки были слышны в Бежицком районе Брянска. Также о грохоте рассказали жители города Сельцо. Брянцы предположили, что могла работать система ПВО при отражении...

Выяснилась причина мощного грохота в Брянске – сбиты три украинских беспилотника В Брянской области сегодня утром сбили три украинских беспилотника самолётного типа, об этом в своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. Все перехваченные дроны были уничтожены дежурными средствами ПВО Министерства обороны России. Пострадавших и разрушений в результате а...

Над Брянской областью днём 11 июля уничтожили ещё четыре украинских беспилотника Над территорией Брянской области сегодня днём были сбиты ещё четыре украинских беспилотника самолётного типа, об этом своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. Дроны ВСУ были уничтожены силами ПВО Министерства обороны России. Пострадавших и разрушений в результате этих а...

На выставке «День поля» брянский губернатор Богомаз обошёл подворья На базе Брянского аграрного университета в Кокине сегодня открылась 16-я агропромышленная выставка «День поля». Общая площадь посевов на демонстрационных площадках составила 80 гектаров, выставочные экспозиции размещены на участке площадью более 20 гектаров. Посетители получили возможность оценить...

Ночью украинские формирования направили на Брянскую область 16 дронов Ночью украинские формирования направили на Брянскую область 16 дронов. Как заявил губернатор, прошедшей ночью над территорией Брянской области силами ПВО Минобороны России были обнаружены и уничтожены 16 вражеских беспилотников самолетного типа. Пострадавших и разрушений нет. Оперативные и экстрен...

«День Брянского поля» стал событием общероссийского масштаба Так считает директор департамента растениеводства, механизации и защиты растений министерства сельского хозяйства РФ Роман Некрасов....

Пожилой мужчина утонул в озере в Унечском районе Брянской области За сутки в региональном ГУ МЧС зарегистрировали 11 происшествий, в которых требовалась помощь спасателей....

Наташа Поли отметила 40-летие в Париже с Наоми Кэмпбелл, Карин Ройтфельд, Габриетт и другими звёздами Российской супермодели Наташе Поли (Наталье Полевщиковой) исполнилось 40 лет. По такому случаю она устроила вечеринку в Париже, куда многие звёзды съехались на Неделю высокой моды.Поздравить Наташу пришли представители мира моды и просто близкие друзья модели. На торжестве, организованном в спа-от...

Ижевчанка оформила на знакомого микрозайм и купила на его деньги три телефона По данным следствия, она запомнила пароль от мобильного приложения банка потерпевшего, после чего похитила гаджет....

Синоптики обещают жару и небольшой дождь Сегодня, 10 июля, синоптики прогнозируют погоду с переменной облачностью. Возможен небольшой дождь.Сейчас в городе 27 градусов, днём будет 34, вечером - 30, ночью - 24.Направление ветра в течение дня будет меняться с северо-восточного на восточное. Скорость ветра утром и вечером - 3-5 м/c, в серед...

ФК "Саратов" уступил москвичам Клуб по пляжному футболу "Саратов" проиграл московской команде "Строгино".Матч 10-го тура чемпионата России, прошедший в Санкт-Петербурге на Nova Arena, завершился со счётом 4:5 в пользу столичного клуба.Следующую игру ФК "Саратов" проведёт сегодня с "Крыльями Советов"....

«То, что говорят дачники — это все болтовня»: как фермеры спасают свой урожай от страшной жары Александр Гаврилов уверен, что для выращивания идеальных плодов нужно придерживаться простых, еще советских правил...

Трамп рассматривает многомиллионные поставки вооружений Украине Президент США Дональд Трамп рассматривает предоставление Киеву нового пакета военной помощи стоимостью в сотни миллионов долларов, сообщила Politico, ссылаясь на информированные источники.Деньги поступят из фонда, утвержденного американским Конгрессом в прошлом году при президенте Джо Байдене, фон...

Лавров прибыл на переговоры с главой МИД КНДР Министр иностранных дел России Сергей Лавров прибыл на переговоры с главой МИД Северной Кореи Цой Сон Хи в северокорейском городе Вонсан.Встреча проходит в рамках второго раунда стратегического диалога на уровне министров иностранных дел РФ и КНДР.Торжественное открытие курортной зоны Вонсан-Кальм...

Лавров заявил, что РФ будет способствовать увеличению потока туристов в КНДР Российские власти будут способствовать увеличению туристического потока из РФ на северокорейский курорт Вонсан, создавая для этого условия, включая вопрос авиасообщения, заявил в субботу глава МИД России Сергей Лавров."Уверен, что российские туристы будут стремиться сюда все больше и больше....

Глава МИД КНДР заверила, что Пхеньян будет поддерживать РФ в защите суверенитета Москва. 12 июля. INTERFAX.RU - Правительство КНДР будет безоговорочно поддерживать политику России по защите ее территориальной целостности и суверенитета, отношения между странами поднялись на уровень нерушимого сотрудничества, заявила в субботу глава северокорейского МИД Цой Сон Хи.В субботу в с...

Минобороны заявило, что группировка "Восток" продвигается в глубину обороны ВСУ Российские военные сообщили, что группировка войск "Восток" продвигается вглубь обороны ВСУ, группировки "Центр" и "Южная" за сутки улучшили положение в зоне специальной военной операции."Подразделения группировки продолжили продвижение в глубину обороны противника, нанесли поражение живой силе и...

Канцелярия Нетаньяху выступила в его защиту после обвинений в The New York Times Москва. 12 июля. INTERFAX.RU - Канцелярия премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху опубликовала пространное заявление, в котором раскритиковала газету The New York Times в связи с публикацией, обвиняющей израильского лидера в продолжении войны в секторе Газа.Как пишет The Times of Israel, в за...

Минобороны РФ сообщило о нейтрализации за ночь 33 дронов ВСУ Москва. 12 июля. INTERFAX.RU - Дежурными средствами ПВО в ночь на субботу уничтожено и перехвачено 33 украинских беспилотника, сообщили в Минобороны РФ."В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены и перехвачены 33 украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа", - го...

Что случилось этой ночью: суббота, 12 июля Трамп рассматривает возобновление крупных поставок Украине, Тегеран готов возобновить переговоры по ядерной программе, автомобиль наехал на пешеходов в Москве...

Москва предостерегает США, Южную Корею и Японию от злоупотребления отношениями против КНДР и РФ В Москве с пониманием и уважением относятся к осуществлению КНДР своей ядерной программы, причины этого понятны, заявил в субботу глава МИД РФ Сергей Лавров.В мире12 июля 2025Лавров заявил, что РФ будет способствовать увеличению потока туристов в КНДРЧитать подробнее"Военное строительство вокруг К...

Лавров заявил, что РФ и КНДР услышали заявления Трампа о готовности возобновить контакты с КНДР Москва и Пхеньян услышали заявления президента США Дональда Трампа о готовности возобновить контакты с Северной Кореей, заявил в субботу глава МИД России Сергей Лавров."Президент трамп высказывался за возобновление контактов между КНДР и США, в том числе, на высшем уровне....

"Уральские авиалинии" с 24 июля запустят рейсы в Геленджик из Москвы Авиакомпания "Уральские авиалинии" возобновляет рейсы в Геленджик, сообщает пресс-служба авиаперевозчика."Первый вылет из Москвы (Домодедово) запланирован 24 июля", - говорится в сообщении.Перелеты из других городов доступны со стыковками в Москве.В пресс-релизе отмечается, что авиакомпания рассма...

Минск направил Пхеньяну приглашение на 3-ю конференцию по безопасности Евразийской архитектуры Белоруссия при поддержке РФ направила КНДР приглашение принять участие в 3-й конференции по безопасности Евразийской архитектуры, в Пхеньяне его рассматривают, заявил в субботу глава МИД РФ Сергей Лавров."Мы подтвердили, что очередная, третья конференция на тему Евразийской архитектуры состоится в...

СМИД ШОС обсудит подготовку заседания Совета глав государств организации Москва. 12 июля. INTERFAX.RU - Подготовку предстоящего заседания Совета глав государств-членов Шанхайской организации сотрудничества обсудят на заседании во вторник министры иностранных дел ШОС, сообщили в пресс-службе организации в субботу."15 июля 2025 года в г.Тяньцзине под председательством ми...

Лавров заявил, что КНДР сама определяет форму оказания помощи России в СВО Председатель государственных дел КНДР Ким Чен Ын сам принимает решения о том, в какой форме оказывать помощь России в СВО на Украине в рамках договора о стратегическом партнерстве, заявил в субботу глава МИД РФ Сергей Лавров."Мы реагировали на предложение председателя государственных дел (КНДР - И...

РФ и КНДР планируют восстановить морское сообщение Москва и Пхеньян планируют возобновить морское сообщение, заявил в субботу глава МИД РФ Сергей Лавров."Восстановлено авиасообщение между Москвой, Хабаровском, Пхеньяном....

Число ожидающих проезда по Крымскому мосту превысило тысячу Проезда через досмотровые пункты на Крымском мосту в субботу утром ожидают 1024 автомобиля, сообщили в инфоцентре, освещающем ситуацию на автомобильных подходах к мосту."09:00 (мск - ИФ.) В очереди со стороны Тамани находится 574 транспортных средства....

Дина Маликова назначена председателем правления МКБ Председателем правления Московского кредитного банка (МКБ) назначена Дина Маликова, следует из данных ЕГРЮЛ.Маликова накануне покинула пост председателя правления Всероссийского банка развития регионов (ВБРР), в котором работала с 2003 года и была его главой с 2014 года.На своем посту в МКБ она см...

Кабмин выделил 1 млрд руб. на создание инфраструктуры ИНТЦ "Композитная долина" Премьер РФ Михаил Мишустин подписал распоряжение о выделении из резервного фонда кабмина 1 млрд рублей на создание инфраструктуры инновационного научно-технологического центра (ИНТЦ) "Композитная долина" в Тульской области."В регионе появится самая современная база для разработки, внедрения и мало...

Жителей Москвы предупредили о возможных дожде, грозе и граде в субботу Москва. 12 июля. INTERFAX.RU - Столичный комплекс городского хозяйства сообщил, что с середины дня субботы местами в Москве ожидаются дожди, грозы и град."По прогнозам синоптиков, сегодня примерно с 14:00 и до конца дня в столице ожидается кратковременный дождь, местами сильный, гроза, град, усиле...

Усадьбу Грачёвка в Ховрино отреставрируют Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в районе Ховрино начнется реставрация исторической достопримечательности - усадьбы Грачёвка.Как он написал в своем телеграм-канале в субботу, Ховрино стало частью Москвы более 60 лет назад....

В Свердловской области резко выросла площадь лесных пожаров В начале июля в регионе отменили особый режим, запрещавший жарить шашлыки, сжигать мусор и сухую траву. Глава региона говорил, что катастрофы удалось избежать благодаря погоде и введенным ограничениям....

Кто станет первым победителем Чемпионата КХЛ 3х3? Превью дня 12 июля на «ЦСКА Арене» состоится плей-офф Суперфинала Чемпионата КХЛ 3х3. 12:30, «Салават Юлаев» — «Трактор» Парадоксальная ситуация — «Салават Юлаев» забросил всего 15 шайб (худший результат из участников плей-офф Суперфинала Чемпионата 3х3), но занял первое место! Уфимцы великолепно играл...

В РФС сообщили, что договорённости с УЕФА о проведении турнира развития в России пока нет Генсек РФС Максим Митрофанов сообщил, что они пока не договорились о проведении турнира развития. Читать далее...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15