16.04.2025 05:12     new91.ru

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога

Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Belle you выпустила весеннюю капсулу Российская марка одежды Belle you выпустила новую весеннюю капсульную коллекцию Flawless. В нее вошли домашняя одежда и белье из легкого хлопка, сексуальные комплекты белья, боди с открытой спиной, романтичные слипы в винтажном стиле. Для коллекции были выбраны нежные цветочные оттенки: пастельный...

Четверть разрешений на весеннюю охоту получили "туристы" В Саратовской области 15 марта начался сезон весенней охоты на селезня с подсадной (манной) уткой. Об этом сообщает региональный комитет охотничьего хозяйства. Любителям выдано 4 тыс. разрешений на добычу водоплавающей птицы. Почти половину лицензий, оформленных через Госуслуги (1 тыс.), получили...

В Сбербанке стартовал набор на весеннюю волну стажировок для студентов В Сбербанке стартовал набор на весеннюю волну стажировок для студентов очной формы обучения ИТ, технических......

В Сбере стартовал набор на весеннюю волну стажировок для студентов В Сбере стартовал набор на весеннюю волну стажировок для студентов очной формы обучения ИТ, технических, экономических и бизнес-специальностей. Прием заявок продлится до 31 мая. Подать заявку могут студенты вузов или колледжей, начиная со второго курса обучения. Среди городов-участников...

Дорожные службы Курска продолжают весеннюю уборку улиц Комитет ЖКХ сообщает, что в городе активно продолжается уборка проезжей части и пешеходных зон. На работах задействованы 47 единиц спецтехники и 73 сотрудника. Очистка ведётся как вручную, так и с помощью современной техники. Особое внимание уделяют очистке дорог, тротуаров, остановок общественно...

В Горно-Алтайске устроят первую весеннюю республиканскую ярмарку 15 марта на центральной площади в Горно-Алтайске состоится республиканская ярмарка, сообщает пресс-служба регионального правительства. Покупателей порадуют мясом, рыбой, колбасами и деликатесами. Кроме того, продавцы предложат гостям кедровый орех, продукцию пчеловодства и национальной кухни, а т...

Нейропсихолог рассказал, как побороть тревогу из-за ЕГЭ Постоянное чувство тревоги негативно влияет на подготовку к ЕГЭ, однако существует несколько техник, которые помогут лучше контролировать свое эмоциональное состояние, заявил нейропсихолог, преподаватель психологии, лектор Российского общества «Знание» Лев Малазония...

Кабмин намерен в весеннюю сессию внести в ГД законопроект о цифровых платформах Вице-премьер - руководитель аппарата правительства РФ Дмитрий Григоренко отметил, что основной акцент в регулировании правительство делает на защите интересов граждан...

В Законодательное Собрание внесли весеннюю корректировку бюджета Красноярского края Правительство Красноярского края представило в Законодательное Собрание проект весенней корректировки бюджета на 2025-й и плановый период 2026–2027 годов....

Калининградский остров Канта примет весеннюю ярмарку еды, музыки и кино 24 апреля на острове Канта в Калининграде начнется весенний фестиваль, получивший название «Неделя еды, музыки и кино», сообщает пресс-служба ГАУК Калининградской области "Кафедральный собор". Основной деятельностью ярмарки станет новое пространство, расположенное под эстакадным мостом...

Врач Бурнацкая связала весеннюю усталость с нехваткой солнца зимой С приходом весны многие люди сталкиваются с повышенной усталостью и вялостью. По словам врача-терапевта и профпатолога Светланы Бурнацкой, нехватку бодрости и энергии могут вызвать несколько факторов. Какие именно — читайте в нашем материале.Почему весной возникает упадок сил Весенняя усталость мо...

Как снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это...

Можно ли побороть взяточничество в Брянской области? Заместитель губернатора Брянской области Юрий Филипенко стал главным государственным антикоррупционером....

VR поможет побороть страх публичных выступлений Боязнь публичных выступлений — одна из самых распространенных фобий, которая может мешать как личному развитию, так и карьерному росту. Чтобы помочь людям преодолеть страх, доктор Крис Макдональд разработал виртуальную платформу, где пользователи могут тренироваться в реалистичных условиях.Платфор...

5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения. Она порождает сомнения, неуверенность и даже обиду у людей, которые рассчитывают на то, что человек примет решение для того, чтобы двигаться вперед. Когда кто-то позволяет ситуации затянуться, это может лишить всех э...

2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не м...

«Важнейшее направление»: Мишустин пообещал побороть бедность в России Правительство России продолжит бороться с бедностью в стране, её быть не должно. Об этом заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин....

Panasonic попытается побороть дефицит кадров за счёт ИИ и роботов Panasonic HD начала эксперимент, в ходе которого один оператор отрабатывает управление 10 роботами-доставщиками одновременно, при этом они распределены по разным регионам страны. Как напоминает телеграм-канал "МашТех", ещё в 2022 году компания проводила эксперимент по управлению 4 роботами, но что...

Врач Шведова рассказала об особенностях приёма витаминов В3 и В5 Врач-эндокринолог сети «Поликлиника.ру» Наталия Шведова дала рекомендации по приёму витаминов В3 и В5. Читать далее...

Терапевт: витаминов A, C и D больше всего не хватает зимой Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, каких витаминов, как правило, чаще всего не хватает зимой.Лапа отметила, что зачастую наблюдается дефицит витаминов A, C и D. При нехватке витамина А проявляется ослабление работы иммунитета, начинается шелушение кожи, которая является основным защитным орган...

«Сварщики и строители»: HR-эксперт рассказал, как побороть кадровый голод в России Чтобы решить вопрос с дефицитной рабочей силой, Россия будет привлекать опытных специалистов из Индии, Филиппин, Шри-Ланки и других стран из Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил НСН Гарри Мурадян....

«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина....

Ученые заявили, что дисциплина не поможет побороть лишний вес. Дело в другом Многим людям, борющимся со своим весом, говорили «меньше есть и больше двигаться». Другие годами пробовали модные диеты — от кето до голодания — с минимальными результатами. Несмотря на все усилия, они часто слышат от врачей, друзей, семьи и даже незнакомцев, что им не хватает дисциплины. Однако у...

ТОП-5 витаминов, которые нельзя принимать натощак: аскорбиновая кислота, A, D, E и K Терапевт Сергей Лопатин перечислил причины появления тошноты после приема витаминов или БАДов, пишет «Доктор Питер»....

Подготовка мужчин к беременности: исключение алкоголя, добавление витаминов Доктор Динара Березина раскрыла правила подготовки к беременности и уделила особое внимание мужскому здоровью, пишет «КП»....

5 витаминов для остроты зрения: витамин А, Е, С, В, омега-3 жирные кислоты Доктор Джулия Зумпано перечислила витамины, способные улучшить здоровье глаз. Правильный рацион играет важную роль в поддержании остроты зрения и профилактике катаракты....

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Специалист Свищёва: побороть метеозависимость можно благодаря балансу работы и отдыха Доцент кафедры медико-биологических дисциплин университета «Синергия» Мария Свищёва рассказала, что баланс в работе и отдыхе поможет побороть метеозависимость. Читать далее...

Американские компании намерены побороть чрезмерное регулирование ЕС, полагаясь на поддержку Трампа Крупные американские технологические компании стали более активно выступать против ужесточения регулирования ЕС цифрового рынка, полагая, что поддержка администрации Дональда Трампа (Donald Trump) позволит им бороться с тем, что они считают препятствием для развития рынка цифровых технологий и ИИ,...

"Золотое перо Приморья" помогает побороть синдром самозванца — Сергей Комаров Победитель номинации "Дебют года" – о том, как как подача определяет успех материала и как молодому журналисту обрести уверенность в себе...

ИИ научился выявлять нехватку зеленых зон в городах Ученые из Нью-Йоркского университета разработали систему искусственного интеллекта (ИИ), которая способна точно определять количество зеленых зон в городах с помощью спутниковых снимков. Новая технология позволяет выявлять районы, где наблюдается нехватка деревьев и парков, что особенно важно для...

Кладезь витаминов и минералов: какие продукты наиболее полезны для печени Самыми полезными продуктами для печени являются ягоды и авокадо. Об этом рассказала врач-гепатолог Елена Бутенко в беседе с изданием Газета.ру. «В первую очередь это авокадо. Этот уникальный продукт содержит много мононенасыщенных жиров, которые замедляют процессы п...

5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К Медики из Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные причины появления темных кругов под глазами....

Может привести к сердечной недостаточности: булимия приводит к потере витаминов Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина напомнила россиянам об опасности булимии, когда человек переедает, теряя контроль над аппетитом, а потом пытается вызвать рвоту, пишет «Газета.ру»....

Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале раскрыла связь счастья с физическим здоровьем. Часто человек забывает о своих потребностях, ориентируясь на мнение окружающих, лишая себя радости....

3 причины раннего ухудшения памяти: травмы, стресс, дефицит витаминов Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам распространенные причины раннего нарушения памяти, пишет издание «Известия»....

Терапевт Серебрякова: трещины на губах говорят о дефиците витаминов группы B Витамины группы B у человека отвечают за нервную систему, состояние кожи и волос, энергию и даже настроение. Если их не хватает, тело начинает подавать сигналы: появляются трещины на губах, проблемы с памятью. Врач-терапевт Клиники академика Ройтберга Оксана Серебрякова подробнее рассказала, как р...

Нехватка витаминов весной была обусловлена дефицитом сезонных овощей Доктор Елена Устинова развеяла миф о тотальном дефиците витаминов весной, пишут «Известия». Авитаминоз встречается не у всех....

Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о своем внешнем виде. Однако порой, к сожалению, люди сталкиваются с большой проблемой — алопецией. Страдают от этого забол...

Группа компаний «Медси» вышла из проекта по подбору витаминов Bioniq Группа компаний «Медси» продала 25% в ООО «Байоник-Медси», управляющем онлайн-платформой по назначению витаминов и микроэлементов на основе анализов крови Bioniq, и вышла из проекта, пишут «Ведомости». Сумма сделки составила 37 млн рублей, следует из отчетности «Медси» по МСФО. Новым владельцем до...

Чай или кофе: оба напитка дарят утром бодрость, но в чае содержится больше витаминов Врачи рассказали, какой напиток лучше употреблять по утрам: чай или кофе. Чаще всего утро многих людей начинается с кофе....

Почти 90% женщин-предпринимателей отмечают нехватку знаний Женщины всегда стараются изучить, погрузиться в вопрос, только потом уже пробовать, отметила заместитель министра экономического развития Татьяна Илюшникова...

Bloomberg спрогнозировал нехватку туалетной бумаги в США из-за пошлин Американцы могут столкнуться с нехваткой туалетной бумаги из-за новых таможенных пошлин президента США Дональда Трампа, сообщает Bloomberg....

В кинотеатрах пожаловались на нехватку промо российских фильмов Многие российские фильмы не имеют постеров и промо-материалов в кинотеатрах за несколько месяцев до премьеры, в то время, как крупные зарубежные релизы обычно начинают прогрев зрителей минимум за год до кинопоказов...

Нехватку врачей в госмедорганизациях планируется снизить за пять лет до 5% Дефицит врачей в государственных медицинских учреждениях планируется снизить до 5% к 2030 году по сравнению с 2023 годом в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого", сообщил в Госдуме глава Минздрава Михаил Мурашко."К 2030 году до 5% снижение дефицита врачей в государственных медорганизац...

В России указали на нехватку юмористических телешоу о семье Семейные ток-шоу с юмором смогут отразить саму жизнь, про семью нельзя говорить только с пафосом, сказал НСН Александр Мельман....

«У нас нет независимости!»: поляки обнаружили нехватку оружия и боеприпасов Главе Бюро национальной безопасности Польши задали вопрос о производстве оружия и боеприпасов в Польше. И слова генерала Дариуша Луковского, как сообщает Gazeta.Pl, не внушают оптимизма....

В Башкирии опровергли нехватку спортзала для юных футболистов В управлении молодежной политики и спорта Уфимского района Башкортостана, комментируя видео со сбитием мячами бутылок с голов родителей, заявили, что не видят необходимости в новом спортзале для юных футболистов. В социальных сетях набрало популярность видео, на котором дети сбивают мячом пластико...

Эксперт назвала шпинат важным продуктом весеннего рациона из-за множества витаминов Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина порекомендовала обязательно добавлять в весенний рацион продукты, богатые витаминами и минералами.Специалист посоветовала употреблять шпинат и молодую зелень. В шпинате высокий уровен...

В замороженном виде содержат больше витаминов: брокколи, зеленая фасоль, кукуруза Доктор Изабель Виньяс перечислила четыре овоща, которые содержат больше витаминов, если приобретать их в замороженном виде....

Диабет, курение, дефицит витаминов: Названы причины появления заедов в уголках рта Заболевание слизистой оболочки и кожи углов рта, в результате которого появляются так называемые заеды, могут возникнуть по нескольким причинам. В частности, недуг может быть спровоцирован инфекцией, занесённой от электронной сигареты, или негативной реакцией организма на новую зубную пасту. Об эт...

«Т1»: синергия вузов и бизнеса поможет восполнить нехватку ИТ-специалистов По данным последних исследований, 70% россиян отметили умение применять искусственный интеллект в решении целевых......

Дефицит или разгильдяйство? В России объяснили нехватку вакцин от бешенства Вакцину от бешенства невозможно купить в аптеках из-за особых условий хранения и перевозки и сложностей с расчетом индивидуальной дозы, сказала НСН Виктория Преснякова....

Дефицит или разгильдяйство?: В России объяснили нехватку вакцин от бешенства Вакцину от бешенства невозможно купить в аптеках из-за особых условий хранения и перевозки и сложностей с расчетом индивидуальной дозы, сказала НСН Виктория Преснякова....

"Ни уехать, ни приехать": бийчане жалуются на нехватку автобусов в Заречье Бийчане вновь пожаловались на работу общественного транспорта. По словам горожан, им крайне тяжело как уехать из Заречья, так и приехать в эту часть города, сообщает "Бийский рабочий" со ссылкой на telegram-канал "Администратора чата главы города". Жители города отметили, что в выходные в Заречье...

Победителя определит торговая война // Канадцам предстоит определить, кто больше способен побороть американскую угрозу В Канаде 28 апреля состоятся внеочередные федеральные выборы. Исходя из опросов, наибольшие шансы на победу у нынешнего главы либералов и правительства Марка Карни. Став премьером лишь в марте, он решил рискнуть и объявить досрочное голосование, воспользовавшись неблагоприятным для страны, но благ...

Apple испытывает нехватку основных компонентов для производства линейки iPhone 17 Сообщается, что генеральный директор Apple Тим Кук (Tim Cook) испытывает серьёзную обеспокоенность из-за проблем с производством iPhone 17....

В Минобразования Украины жалуются на нехватку средств на базовую общевойсковую подготовку Из-за нехватки средств на общевойсковую подготовку в украинских вузах под вопросом обучение военному делу 75-80 тысяч студентов...

Bloomberg: Китай начнёт испытывать нехватку запчастей для самолётов Boeing Китайские авиакомпании могут столкнуться с трудностями в обслуживании парка самолетов Boeing из-за введенного Пекином запрета на импорт американской авиатехники и комплектующих....

Китайские авиакомпании начнут испытывать нехватку запчастей к самолетам Boeing — СМИ После того как власти Китая запретили китайским авиакомпаниям приобретать запчасти к самолетам в США, перевозчики столкнутся с нехваткой запчастей к самолетам Boeing. Об этом со ссылкой на источники сообщает агентство Bloomberg....

Чиновники Европарламента пожаловались на нехватку блюд Восточной Европы в столовых Сотрудники Европейского парламента выразили недовольство отсутствием в столовых блюд восточноевропейской кухни. Это, по мнению чиновников, принижает роль данных стран в ЕС....

В Red Wings объяснили нехватку мест пассажирам рейса из Тбилиси в Москву Авиакомпания Red Wings из-за необходимости замены воздушного судна направила на выполнение рейса WZ-560 из Тбилиси в Москву самолёт меньшей вместимости, сообщает РБК со ссылкой на пресс-службу авиаперевозчика. Читать далее...

Глава профсоюза «Учитель» оценил нехватку педагогов в России в 250 тыс. человек Председатель межрегионального профсоюза работников образования «Учитель» Дмитрий Казаков заявил, что в российских школах не хватает минимум 250 000 учителей. Причина — мизерные зарплаты. Причём, по словам Казакова, спасти ситуацию не получится, даже если увеличить ставку учителя до двух МРОТ. Поче...

По рецепту не получить: страдающие диабетом петербуржцы жалуются на нехватку глюкометров Глава Следственного комитета инициировал проверку компаний, ответственных за обеспечение петербургских диабетиков жизненно важным оборудованием. Поводом стали массовые жалобы горожан. Люди сообщают о хронической нехватке глюкометров и расходных материалов. Ситуацию усугубляет то, ч...

Власти российского региона признали нехватку денег на похороны бойцов СВО Власти Хакасии сообщили о нехватке денег на выплаты участникам специальной военной операции (СВО). Об этом сообщает сетевое издание «Шанс. Регион»....

Нервозность, усталость, апатия – все это может указывать на нехватку омега-3 кислот Доктор Светлана Ермакова рассказала россиянам, по каким симптомам человек может заподозрить нехватку омега-3 жирных кислот в организме, пишет издание «Газета.ру»....

FT: Украина испытывает нехватку людей для фронта, цели набора не выполняются Украина сталкивается с острой нехваткой людей для фронта, что стало серьезной проблемой, так как многие избегают призыва из-за страха быть отправленными на фронт без должной подготовки, пишет газета Financial Times (FT). Украина сталкивается с серьезной нехваткой личного состава для участия в боев...

«В 90-е мы играли на каше, полей вообще не было. Подумаешь, два тура надо сыграть при минусе. Не трагедия». Мамедов о предложении начинать весеннюю часть РПЛ позже «Когда я был игроком, полей как таковых вообще не было. Сейчас в РПЛ все поля хорошие и подготовленные, на них можно играть. В 90-е мы играли на каше, их условий у нас и близко не было. Нет ничего страшного в том, что сезон начинается в конце февраля или начале марта. Через пару недель уже будет п...

Большинство российских управленцев ожидают нехватку квалифицированных кадров в 2025 году По данным нового исследования «Ассоциации менеджеров», 80% российских управленцев считают нехватку квалифицированных......

В парламенте Финляндии указали на нехватку «конкретики и денег» в новой оборонной стратегии ЕС Новой оборонной стратегии ЕС «не хватает конкретики, и, возможно, денег», заявила второй заместитель председателя Большого комитета парламента Финляндии Миапетра Кумпула-Натри. «В ней пока не хватает конкретики, и, возможно, денег тоже (будет не хватать). Готовность действовать немедленно по...

Кириос назвал бредом дисквалификацию Перселла за инъекции витаминов свыше разрешенного объема: «Как можно оправдать такое решение?» Австралийца отстранили на 18 месяцев за инъекции витаминов свыше разрешенного объема. «Серьезно, бан Перселла за витамины – это же бред! Как можно оправдать такое решение? Или пора просто признать, что вся эта система прогнила? ...

Томас Бах дал советы следующему президенту МОК Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах посоветовал следующему главе организации ставить спортсменов в центр олимпийского движения и сохранять политический нейтралитет....

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся блины, чрезмерное употребление которых может нанести серьезный удар по здоровью. Врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой клиники Стр...

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзинго...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Эксперт дал советы по выбору первого автомобиля Выбирать первый автомобиль нужно с особым вниманием, ведь от этого зависит безопасность новичка за рулем и отработка навыков езды. Об этом 16 марта рассказал «Известиям» руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.В первую очередь он отметил, что перву...

Эксперт дал советы по предпродажному ремонту квартиры Перед продажей недвижимости желательно привести квартиру в порядок. Однако слишком тратиться при этом не рекомендуем, так как предпродажный ремонт, как правило, не окупается, рассказал «Известиям» 27 февраля эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Оре...

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купи...

Автоэксперт дал советы по подготовке к мотосезону-2025 Руководитель категории «Мототехника» в «Авито Авто» Илья Зарембо дал рекомендации по подготовке к мотосезону-2025. Читать далее...

Турция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перерасти в насилие. Кроме того, появилось важное уведомление о поддельном алкоголе, который представляет угрозу для здоровья. Что происходит? 24 марта в...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Эксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭ До ЕГЭ остается всего несколько месяцев: чем ближе дата экзаменов, тем больше волнение выпускников и родителей. Академический директор онлайн-школы Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 28 марта, как эффективно использовать оставшееся время для подготовки к ЕГЭ и свести стресс к мин...

Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как подготовить автомобиль к весне.В беседе с «Радио 1» во вторник, 5 марта, специалист отметил, что не заниматься подготовкой машины к летнему периоду можно, только если она в нормальном техническом состоянии, если вовремя проводится техосмотр и меняется масл...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Эксперт дала советы по сборам в путешествие Независимо от того, планируется ли отпуск на море, в горах или в большом городе, важно заранее составить список вещей, которые точно пригодятся. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям», как грамотный сбор багажа поможет избежать ситуаций, когда что-то важное остае...

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых комплектов заранее, рассказал «Известиям» руководитель отдела по развитию продуктов и услуг ГК «Альфа-Лизинг» Максим Давиденко 30 марта.«Особое внимание ст...

Эксперт дал советы по защите от недобросовестных туроператоров Путешествия — это всегда новые впечатления, но иногда не обходится без казусов. О том, как не попасть в неприятную ситуацию с туроператором и не испортить себе отдых, «Известиям» рассказал директор по развитию партнерской сети в «Туту» Эмиль Зиядинов 8 апреля.«Недавно группа туристов не смогла пос...

Эксперт дала советы по возвращению мотивации Пропавшая мотивация — это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. И вместо того чтобы пытаться «заставить себя», важно остановиться и разобраться, что именно происходит, рассказала «Известиям» 1 апреля бизнес-психолог, кризисный консультант...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому....

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина рассказала, что делать, чтобы декретный отпуск не стал препятствием для профессионального роста. Перед декретом Шаверина советует честно погов...

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять...

Как снизить риск: советы по выбору безопасного кофе Мы привыкли считать кофе спасением в офисной рутине — он бодрит, помогает сосредоточиться и просто приятно пахнет. Но недавнее исследование показало, что кофе из автоматов на рабочем месте может влиять на уровень холестерина. И дело вовсе не в кофеине, как можно было бы подумать. Учёные из Уппсаль...

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

Психолог дала советы по построению здоровых отношений Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как построить здоровые отношения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 14 апреля, специалист подчеркнула, что единой формулы здоровых отношений не существует.«Если вам без отношений хорошо, но с отношениями еще лучше — это и есть приближенная формула...

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью становились люди в возрасте 35-44 лет, а наибольшие финансовые потери понесли люди в возрасте 55-64 лет. Детектив-суперинтендант Оливер Литтл отметил: «Есл...

Охотник Татарников дал советы по выживанию при встрече с медведем Нападение медведя на человека — редкий случай, обычно звери сами обходят стороной людей, отметил Татарников....

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал «Известиям» 12 апреля частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Чтобы понять, какую сумму ставить целью для нак...

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям» 10 апреля фитнес-тренер FitStars, преподава...

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские активы ушедших компаний из недружественных стран выкупил собственный менеджмент. Заключение большинства сделок по продаже долей, акций, активов и переxод...

Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что неаккуратная езда может стать причиной получения травм. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям» 29 марта о том, как э...

Туроператоры дали спасительные советы отдыхающим в Таиланде Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что россиянам следует воспользоваться страховкой от невыезда, чтобы при необходимости отменить поездку с минимальными штрафными санкциями....

Автоэксперты дали советы по подготовке автомобиля к весне Специалисты напомнили о необходимой комплексной диагностики технического состояния авто при смене сезона....

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Эксперт дала советы людям с пищевыми ограничениями Люди с непереносимостью глютена (целиакией) могут начать утро гречневой или кукурузной кашей, смузи или фруктовым салатом, посоветовала управляющая и соучредитель GASTRO CLINIC Аделина Мурясова. Она рассказала «Известиям» 2 марта, что безглютеновый завтрак может быть таким же вкусным и питательным...

Врач-эндокринолог дала советы по продлению молодости В молодом возрасте стоит прививать привычки, которые помогут избежать ряда заболеваний или отодвинуть их появление, что положительно скажется на качестве жизни. Врач-эндокринолог, специалист антивозрастной медицины, эксперт социального проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова рассказала «Извест...

Советы по традиционным ценностям появятся в учреждениях Ленобласти Ленинградские муниципальные образования включат в себя объединения по защите традиционных ценностей....

Как пережить смерть любимой собаки: советы от кинолога Люди, которые действительно любят собак, относятся к ним как к полноценным членам семьи. Поэтому утрата любимого питомца становится для них серьезным испытанием. Однако жизнь животного гораздо короче человеческой, и эту утрату придется пережить. В интервью РИА Новости президен...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Захарова осудила экс-главу МИД Козырева за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова осудила бывшего министра иностранных дел России Андрея Козырева из-за его высказываний в интервью украинскому журналисту Александру Гордону (внесен Минюстом в список иноагентов). Соответствующий комментарий 9 марта она сделала в Telegram-канале.«...

Премьер Британии дал советы Трампу в отношении Украины Премьер-министр Великобритании Кир Стармер призвал Соединенные Штаты продолжать поддержку Украины и предоставить ей необходимые гарантии безопасности. Об этом он написал в статье для The Sun перед поездкой в Вашингтон....

Специалист Селиверстов дал советы, как обезопасить смартфон от возгорания Глава отдела исследований в области ИИ дирекции разработки и развития цифровой платформы Университета 2035 Ярослав Селиверстов в беседе с RT дал несколько советов, как обезопасить свой смартфон от возгорания. Читать далее...

Как монетизировать свободное время: советы для начинающих фрилансеров В условиях экономической нестабильности и массовых сокращений всё больше молодых людей ищут способы дополнительного заработка. Рост цен, автоматизация и изменения в политике занятости вынуждают многих искать подработку, которая поможет свести концы с концами. По данным Бюро статистики труда США, о...

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

Как повысить свою пенсию: советы депутатов Госдумы Мониторинг корректности учета рабочего стажа и размером пенсионных взносов, отсрочка начала пенсионного возраста, эффективное управление пенсионными активами — это лишь часть стратегий, которые могут использовать граждане России для увеличения своих доходов в период пенсионного отдыха. При этом де...

Эксперт дала советы по инвестированию в иностранную недвижимость При выборе объекта для инвестиций важно учитывать несколько ключевых факторов. В первую очередь это ликвидность недвижимости, которая во многом зависит от ее расположения. Об этом рассказала «Известиям» 22 марта директор департамента зарубежной недвижимости NF GROUP Анна Ларина....

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Врач дала советы по улучшению состояния при переедании Переедание стало привычной проблемой в современной жизни — люди едят на ходу, за компьютером, во время просмотра ленты. Такой подход к питанию нарушает работу пищеварительной системы, ухудшает усвоение полезных веществ и со временем приводит к набору лишнего веса. Врач-эксперт медицинской компании...

Специалист Иванов дал советы, как зарядить телефон без доступа к розетке Эксперт-менеджер «МегаФона» по управлению товарными категориями Андрей Иванов в беседе с RT рассказал о наиболее популярных и удобных методах зарядки телефона без доступа к розетке. Читать далее...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола....

Гастроэнтеролог Кашух дала советы по подготовке организма к посту Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала RT, как подготовиться к посту, чтобы он принёс пользу не только душе, но и телу. Читать далее...

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь, и туристам рекомендуют быть особенно внимательными. "Из-за появления медведя в районе горы просим сохранять бдительность. Не оставляйте пищевые отх...

Эксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткам Отсутствие четкого понимания будущей профессии у подростка — это не проблема, а нормальный этап взросления, отметила координатор профориентационного фестиваля «День выбора» от MAXIMUM Education Екатерина Болотова. Она рассказала «Известиям» 28 февраля, что в этом случае делать и как помочь ребенку...

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурсов банков....

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Помощь — это не про цифры: Хабенский дал советы о том, как делать людям добро После пандемии коронавируса россияне стали намного больше ценить взаимопомощь. Об этом на премии «Новое Радио AWARDS 2025» рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов....

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам для формирования сбережений на пенсию дал частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров, передают «Известия».«Чтобы...

Захарова подвергла критике экс-главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на интервью бывшего министра иностранных дел РФ Андрея Козырева журналисту Дмитрию Гордону*. Она раскритиковала переметнувшегося на сторону Киева дипломата в своём Telegram....

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное место для жилья в этом уютном городке? В нашей статье вы найдёте несколько отличных вариантов отелей, гостиниц, хостелов и глэмпингов как в самом горо...

Россиянам дали советы по сохранению заряда батареи на смартфоне Для увеличения времени работы смартфона без подзарядки можно воспользоваться несколькими полезными советами, которые озвучила глава отдела телефонии розничной сети МТС Наталья Голицына....

Врач дала советы по безопасности в доме для человека с деменцией Деменция — одно из наиболее распространенных возрастных заболеваний, которое затрудняет повседневную жизнь и требует постоянной поддержки. Геронтолог сети пансионатов «Теплые беседы» Анна Шелобанова рассказала в беседе с «Газетой.Ru», как обеспечить безопасность пожилого человека с деменцией в дом...

Терапевт дала советы по подготовке мужского организма к межсезонью Переход с зимы на весну может сопровождаться усталостью, нарушением обмена веществ и обострением хронических заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые нередко игнорируют профилактику и лечение. Терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала «Известиям» 23 февраля, как муж...

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Специалист Асланова дала советы по здоровому питанию для мужчин Технолог-нутрициолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова дала рекомендации по здоровому питанию для мужчин. Читать далее...

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

Врач Михайлова дала советы по подготовке кожи к весне Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова в беседе с RT рассказала, как подготовить кожу к весне. Читать далее...

Аллерголог Болибок дал советы по защите здоровья в сезон пыльцы Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защитить здоровье в сезон пыльцы. Читать далее...

Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и архитектурой, но и насладиться спокойным отдыхом всей семьёй. Однако, чтобы путешествие прошло идеально, важно выбрать подходящее жильё. В Великом Новг...

Защита в цифровом мире. Билайн разработал советы по киберграмотности Телекомоператор представил рекомендации по киберграмотности для старшего поколения. В них входят обучающие материалы, листовки и интерактивный тренажер. Рекомендации позволяют изучить виды мошенничества и узнать способы защиты от них....

Как проверить пульт на работоспособность: советы по диагностике и устранению неисправностей Пульт — это не просто беспроводная кнопка включения, а настоящий центр управления телевизором. Некоторые современные модели без пульта вообще не могут работать, так как не имеют даже базовых кнопок управления на корпусе.Что делать, если пульт перестал реагировать на команды? Прежде чем бежать в ма...

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. После анализа обстоятельств происшествия морской биолог предположил, что нападение совершила либо серо-голубая, либо сумеречная акула. Последняя счита...

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают избавиться от обезвоживания и мышечных спазмов. Однако, прежде нужно проконсультироваться со специалистом. Еще блогер советует регулярно увлажнять кожу...

Захарова раскритиковала бывшего главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому По словам Захаровой, в интервью экс-министр рассуждал о том, «как лучше Зеленскому расправляться с Россией»....

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по престижности, другие по близости к дому, а третьи заморачиваются системой обучения и воспитания, но все желают своему ребёнку самого лучше...

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общения, помнить прошлые диалоги и делать общение комфортным. Но есть важное "но". Эти боты — не ваши друзья и не личные помощники, защищённые законами. В...

Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой Свадебный стилист, обладатель звания “Лучший визажист Узбекистана” — о том, как создать идеальный образ для невесты....

Онищенко дал советы, как выжить при супервысоком атмосферном давлении 23 марта Синоптики заявили, что 23 марта в Москве будет зафиксировано рекордно высокое атмосферное давление. Показатели вырастут до 766 мм рт. ст. Это, бесспорно, отразится на состоянии метеозависимых людей. В связи с предстоящими непростыми выходными эпидемиолог и заместитель президента Российской академи...

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физической активности. Но знаете что? Это не единственный...

Как найти прорывную идею: советы основательницы Fitmost Александры Герасимовой «Когда начинаешь заниматься идеей просто потому, что она принесет тебе «дофига бабла», но тебе она не откликается, — я в такую концепцию не верю». И еще несколько принципов жизни и бизнеса, которыми поделилась соосновательница Fitmost Александра Герасимова во втором выпуске подкаста Forbes «Делай...

Эксперты дали советы по уменьшению нагрузки на сердце и сосуды у водителей В межсезонье риски для здоровья сердца и сосудов у водителей повышаются. Причина — перепады температуры, которые могут вызывать сокращение сосудов, питающих сердечную мышцу, а также обострение хронических заболеваний, что дает дополнительную нагрузку на весь организм. Эксперты «Сбер Еаптеки», серв...

Эксперт дала советы по подготовке детских документов к зарубежной поездке Часто российские туристы попадают в неприятные ситуации в связи с изменениями правил выезда детей за рубеж. О том, что стоит учесть в этом году перед поездкой с детьми в Абхазию, Белоруссию, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию, «Известиям» рассказала руководитель маркетинга направления авиа сервиса...

Магнитная буря продлится несколько дней: советы для метеочувствительных людей На Земле начинается затяжная магнитная буря, которая может продлиться до нескольких дней. По словам специалистов, ухудшение геомагнитной обстановки связано с чрезмерной солнечной активностью, в частности усилением скорости солнечного ветра. У метеочувствительных люд...

Не дайте хакерам шанса: советы по безопасности электронного почтового ящика Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите электронного почтового ящика от несанкционированного доступа. Если вы заметили подозрительную активность, в первую очередь нужно сменить пароль, если есть доступ к аккаунту. Затем стоит закрыть все активные сессии на друг...

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут сохранить жилье в безопасности и приятно расслабиться на отдыхе в майские праздники....

Эксперт по безопасности Лопатин дал советы по защите своих данных в интернете Защита личных данных в интернете очень важна. Эксперт Борис Лопатин из МегаФона предлагает несколько советов для безопасности. Сначала создавайте сложные и уникальные пароли для каждого аккаунта. Включите двухфакторную аутентификацию, которая требует подтверждения через SMS или биометрию. Это повы...

Эксперт дала советы по решению конфликта ребенка в школе с одноклассниками Школьный период — важный этап социализации. В это время ребенок сталкивается с трудностями в общении, ссорами и обидами. Нерешенный вовремя конфликт может оставить эмоциональный след на благополучии ребенка, на его учебе. Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Educ...

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все больше женщин самостоятельно занимаются обслуживанием своих автомобилей перед сезоном, понимая, как важно обеспечить комфорт и безопасность на дороге д...

Как угостить коллег куличами и никого не оскорбить: советы эксперта по этикету В воскресенье, 20 апреля, православные верующие отмечают Пасху. Насколько уместно угощать куличами и яйцами людей другой религии и культуры, Life.ru рассказала эксперт по этикету Надежда Коломацкая. Её советы помогут вам разделить пасхальные вкусности с коллегами и никого не оскорбить....

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стрессом перед сдачей экзаменов. Читать далее...

Давали плохие советы: Вэнс предостерег Зеленского от нападок на Трампа Вице-президент США Джей Ди Вэнс предостерег главу киевского режима Владимира Зеленского от нападок на президента Дональда Трампа, заявив, что публичное его очернение приведет лишь к обратному эффекту....

Как все успеть и не сойти с ума. Кирилл Диденок: личный опыт и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

Руководитель детской театральной студии дала советы брянским родителям Заведующая детским сектором Городского Дома культуры Володарского района Брянска, руководитель детской театральной студии «Золотой ключик», в прошлом председатель родительского комитета средней школы № 26 Брянска Елена Васильевна Абрамова напоминает родителям о том, как предостеречь детей от вербо...

Как все успеть и не сойти с ума: личный опыт Кирилла Диденок и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, рассказывает ветеринарный врач-диетолог....

Россиянам дали советы, как сделать свой дом умным без дорогих гаджетов Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали RT, как сделать свой дом более технологичным без больших затрат. Читать далее...

Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал десятки аппаратов для ручной лазерной сварки, консультировал предприятия и помогал мастерам находить оптимальные...

Как купить квартиру в Симферополе: советы и ключевые моменты для успешной сделки Продажа квартир в Симферополе Вы планируете купить квартиру в Симферополе, но не знаете, с чего начать? Мир недвижимости полон возможностей и сюрпризов. Выбор идеального жилья — задача, которая требует осознанного подхода. В нашей статье вы найдете информацию, где искать лучшие предложения...

Как перестать себя гнобить и начать жить: лучшие советы от психотерапевта Уверенность в себе и харизма являются ключом к успеху в жизни. В беседе с aif.ru психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как правильно сформировать самооценку и избавиться от негативных установок, мешающих развитию. Эксперт рассказал, самооценка &mdash...

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы С приходом весны начинается время садовых забот. Узнайте, как правильно подготовить участок после холодов, чтобы растения радовали здоровьем и урожаем....

Как работающему пенсионеру выгодно уволиться в 2025 году: советы от депутата Если вы работающий пенсионер, но хотите в этом году уйти с должности на полноценный отдых, вы должны это знать! Как уволиться с выгодой, расскажем в этом материале. "В 2025 году пенсионная система продолжает учитывать разницу между статусом работающего и неработающего пенсионера при расчете выплат...

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

Советы от бизнес-психолога: Как нужно действовать, чтобы увеличить доходы Люди не увеличивают свои доходы, если сосредотачиваются на количестве труда, а не на его качестве. Бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина в беседе с Пятым каналом сообщила, как нужно действовать, чтобы увеличить доходы....

Найти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертов Директор по персоналу сервиса "Работа. ру" Юлия Санина ответила, когда будет продуктивнее искать работу. Оказалось, активность найма в компаниях в зависимости от отрасли может варьироваться. Больше всего предложений публикуется:...

Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет Увольнение после 40 лет может стать сильным ударом по кошельку и самооценке, однако карьера на этом не заканчивается, потому что сотрудники такого возраста зачастую являются опытными и более востребованными среди работодателей. Об этом 27 апреля рассказала директор по взаимодействию с госорганами...

Эксперт дала советы по настройке смартфона после первого включения Правильная настройка смартфона после покупки — это залог его долгой и бесперебойной работы, рассказала «Известиям» 9 марта менеджер «МегаФон»а по мобильному оборудованию Дарья Томилина. Она дала основные рекомендации, которые позволят максимально эффективно использовать устройство и избежать многи...

Сбоящий Gemini будет давать «советы по здоровью» пользователям Google В своем блоге главный врач Google Карен ДеСальво заявила о расширении возможностей поиска по вопросам здравоохранения благодаря поразительн9ым успехам в области качественной обработки естественного языка на моделях Gemini. Она подчеркнула, что улучшенные системы качества и ранжирования позволят о...

А. Емельяненко не может ходить, но хочет проводить бои: «Невзирая на советы врачей» nfl-mma.comПопулярный российский боец ММА Александр Емельяненко заявил о желании продолжить спортивную карьеру, несмотря на проблемы со здоровьем.10 марта 43-летний Емельяненко перенес операцию по удалению межпозвоночной грыжи и сейчас передвигается в инвалидном кресле.«Врачи дают утешительные, за...

«Солар»: как советы директоров российского бизнеса определяют приоритеты в кибербезопасности Группа компаний «Солар», Ассоциация независимых директоров (АНД) и Национальное объединение корпоративных секретарей......

Ротанг, дерево или пластик? Дачникам дали советы по выбору мебели Пластиковая мебель — наиболее удобный вариант для дачи, отличающийся практичностью и экономичностью, полагает дизайнер Светлана Косарева. По её словам, пластик не требует специального ухода и устойчив к насекомым. Однако если важна эстетика, то стоит рассмотреть другие материалы....

Аэрогриль или электрошашлычница? Россиянам дали советы по выбору техники для барбекю Майские праздники не могут обойтись без традиционных шашлыков, однако далеко не всем городским жителям удобно выезжать на природу, поэтому в таком случае можно приготовить барбекю, даже не выходя из дома. Однако для этого важно выбрать подходящую технику. Как это сделать, объяснили эксперты в бесе...

Что надо сделать перед запуском страницы в Steam — советы Криса Жуковски Чем раньше инди-разработчик создаст в Steam страницу для своей игры и насчет собирать вишлисты, тем лучше. Так считает эксперт по игровому маркетингу Крис Жуковски (Chris Zukowski). В свежей статье он поделился базовыми советами о том, что стоит сделать перед выходом на площадку....

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

«Дай денег, дядя»: где найти инвестиции — советы основателя «Мосигры» Дмитрия Кибкало «Я не олигарх, у меня денег не бесконечность, поэтому я априори исхожу из того, что лучше из говна и палок, но очень дешево, чем на широкую ногу, — а там как пойдет». И еще несколько принципов бизнеса, которыми поделился основатель «Моисгры» в третьем выпуске подкаста Forbes «Делай бизнес!»...

Великий пост – 2025: Традиции, рецепты, мнения врачей и советы Церкви Православные завершают подготовку к Великому посту, который в этом году пройдет с 3 марта по 19 апреля. Врачи советуют здраво оценивать свои силы, а священнослужители рассказывают, от каких еще благ следует отказаться в этот особенный период....

«Советы из интернета — бред»: флорист из Екатеринбурга раскрыла секреты стойкости цветов Популярные советы из интернета по сохранению цветов в вазе не работают. Об этом URA.RU рассказала Елена — опытный флорист из Екатеринбурга, она также раскрыла три метода, которые могут сохранить свежесть цветов дольше, ими пользуются в цветочных магазинах. Читать далее...

Как инвестировать в зарубежные активы с помощью ЗПИФ и иностранной фирмы: советы бизнесу В современной геополитической обстановке отечественные предприниматели сталкиваются с серьезными трудностями при управлении иностранным капиталом и инвестировании в зарубежные компании и активы. Поэтому стоит обратить внимание на правовую конструкцию, которая помогает бизнесу продолжать свою деяте...

Coldware продолжает децентрализацию борьбы, SEC ищет советы по регулированию от Uniswap & Coinbase Мир регулирования криптовалюты нагревается, и SEC активно ищет советы от крупных игроков, таких как Uniswap (UNI) и Coinbase. Эти платформы сыграли ключевую роль в более широком внедрении DEFI, и их понимание имеет решающее значение, поскольку регуляторы пытаются ориентироваться в все более сложно...

«Франция, Испания и Греция»: Россиянам дали советы по оформлению шенгенской визы Количество туристических поездок в Европу за последние три года сократилось на 90%, заявил НСН Дмитрий Горин....

Какие советы визажистов игнорирует Мелания Трамп, чтобы выглядеть безупречно Первой леди США в апреле исполнится 55. Благодаря эффектной внешности и стильным нарядам бывшая модель постоянно в центре внимания фотографов. А еще она умудряется нарушать все рекомендации визажистов для зрелых женщин, но при этом выглядеть потрясающе. Почему ей это удается?...

Львова-Белова дала советы родителям на случай травли их детей в школе Травля в школах - это универсальная проблема, с ней сталкиваются самые разные дети, заявила уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Мария Львова-Белова...

Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...

«Готовьтесь заранее»: Диетолог дала советы, как сохранить форму на майских праздниках Чтобы поддерживать хорошую физическую форму на майских праздниках, для которых характерны застолья с шашлыком, необходимо следовать определённым советам, которые дала диетолог Анастасия Тараско. В частности, она призвала не «наказывать» себя за переедание....

Меньше этой суммы не стоит копить — советы эксперта о финансовой подушке Средний размер финансовой подушки безопасности россиян составляет 145 тысяч рублей, что меньше трех средних зарплат. Если накопить больше не получается, что делать? Доцент РЭУ им. Г. В. Плеханова Мери Валишвили дала комментарии по данному вопросу. Подушка безопасности важна при любом доходе, и сфо...

Правительство создаст региональные советы по БПЛА для преодоления пассивности местных властей При правительстве может появиться региональный совет по применению дронов – соответствующий проект постановления правительства в кабмин направил замминистра промышленности и торговли Василий Шпак, пишет телеграм-канал "Беспилот"....

Планирующим поездки на авто в майские праздники дали советы в случае поломки Майские праздники — отличное время для поездок на природу и в другие города, но даже в хорошо спланированном путешествии могут возникнуть непредвиденные ситуации. Как действовать, если в дороге произошла поломка, рассказали RT специалисты пресс-службы «СберАвто». Читать далее...

Самый известный пермский участник СВО дал советы новобранцам, которые идут в армию Смекалку, новые друзья и уважение к старшим товарищам помогут новобранцам освоиться в армии. Такие советы дал призывникам самый известный участник СВО в Пермском крае Александр Григоренко. Ими он поделился с URA.RU. Григоренко отметил, что за время срочной службы юноши могут освоить новые специаль...

«Ищи голубой океан на районе»: выбор ниши — советы основателя Mone и «Точка красоты» «Надо брать и делать, и вообще смелее быть, смелее ввязываться в ситуацию Зачем тебе сразу мыслить, что ты Илон Маск или создашь какую-нибудь «Яндекс-карту»? Ты вначале, в принципе, победи в главном у себя на районе, потом уже тиражируй это». И еще несколько принципов бизнеса, которыми поделился...

“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пить после завтрака воду. В результате оказалось, чт...

Как пережить День святого Валентина: Психолог дала советы тем, кого тошнит от целующихся пар День всех влюблённых стоит отмечать только тем, кто положительно относится к этому празднику. Те, кто спокойно не может смотреть на ми-ми-мишные парочки, лучше воздержаться от торжества. Такую точку зрения в интервью «Вечерней Москве» высказала семейный психолог Наталья Наумова. Она отметила, что...

Сколько следует хранить коробку от техники и других дорогостоящих покупок — советы юриста Если вы приобрели технику или другие дорогостоящие товары, то не стоит сразу выбрасывать на свалку упаковку. В течение некоторого времени она может оказаться востребованной, отметил юрист Евгений Фурин (автор Telegram-канала «Юрист объясняет»).По его словам, коробку и прочую упаковку дорогостоящей...

Брянский педагог дала советы родителям, как уберечь детей от опасных связей в интернете Заместитель директора Брянского строительно-технического колледжа имени Л.Я. Кучеева Анастасия Дворецкая рассказала, как защитить несовершеннолетних от интернет-вербовщиков: – Мы многим обязаны интернету – это безграничный источник информации. Однако он не всегда безопасен, особенно для детей и по...

Диана Шнайдер рассказала, советы какого характера ей может дать Динара Сафина 13-я ракетка мира российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала о работе с бывшей первой ракеткой мира Динарой Сафиной....

Какой силы будет магнитная буря 24 февраля 2025: прогноз и советы метеозависимым В понедельник, 24 февраля 2025 года, ожидается магнитная буря, которая может оказать влияние на самочувствие метеозависимых людей. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, геомагнитная обстановка в этот день будет не очень спокойной, но сильных возмущений не прогнозируется. Подробнее...

Как выбрать вертикальный беспроводной пылесос для сухой уборки? Советы по итогам наших тестов При выборе беспроводного пылесоса мы рекомендуем не доверять только описаниям производителя, но обращать внимание на отзывы и обзоры тех, кто уже подержал модель в руках, потестировал и отметил ее плюсы и минусы. А также — на общие закономерности, выявленные профессиональными обозревателями бытово...

Банковские эксперты рассказали о самых ненадежных паролях и дали советы по усилению защиты Современные программы для подбора паролей проверяют миллионы вариантов за считанные секунды, поэтому слабые комбинации перестали быть защитой....

Брянским школьниками их родителям дали советы о том, как поступить, если они столкнулись с травлей в Сети Сообщество «ЦИФРАтека.взрослые» в соцсети «ВКонтакте» занято борьбой с кибербуллингом — травлей в интернете. Шестой год группа в VK старается делать так, чтобы снизить, а в идеале — остановить поток агрессии в интернет-пространстве. К их советам стоит прислушаться. Злые комментарии, насмешки, сарк...

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

Плохому инвестору и брокер мешает // Должны ли инвестиционные консультанты нести ответственность за свои советы Брокеры должны отвечать за свои советы, так считают более чем две трети опрошенных инвесторов. В случае некачественной рекомендации около четверти вкладчиков готовы жаловаться в Центробанк или даже подать иск в суд, сообщили в аналитическом центре НАФИ. А полностью доверяет финансовым консультанта...

Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как осуществить такую операцию с минимальными потерями.Переводы крупных сумм между своими счетами в разных банках в последнее время...

Важные пункты в договоре с композитором на примере кейса «Зайчика», — разбор и советы от Semenov&Pevzner В российской игровой индустрии активно обсуждают ситуацию, сложившуюся вокруг визуальной новеллы «Зайчик» (Tiny Bunny). Один из композиторов проекта, Дмитрий Петякин, захотел увеличить вознаграждение за свою музыку, а также заявил, что музыку используют неправомерно. Кроме того, он стал блокироват...

Быть или не быть: как обнаружить в себе предпринимателя — советы сооснователя YouDo «Если ты кайфуешь от того, что ты делаешь, ты в этом искренен и создаешь какую-то добавленную ценность — ты уже предприниматель». Этот и еще несколько принципов жизни и бизнеса, которыми поделился сооснователь маркетплейса YouDO Денис Кутергин, — в новом подкасте Forbes «Делай бизнес!»...

Кассьерра о Соболеве: «Очень сильный нападающий, точно поможет «Зениту» во второй части сезона. Ему не нужны советы, он все понимает – голевые действия придут» – Александр Соболев – твой прямой конкурент за место в основе. Как считаешь, чем в футбольном плане вы похожи и чем отличаетесь? – Мне кажется, что мы с Сашей – два нападающих с совершенно разными характеристиками. Моя задача – играть в футбол и приносить пользу команде результативными действиями,...

Участник Суперсерии-72 Силинг: «Мы знали, что если Канада проиграет, «советы» будут трубить, что их образ жизни лучше. Я не был на настоящей войне, но я был в окопах вместе с 34 парнями» Сборная СССР провела с Канадой восемь матчей: канадцы одержали 4 победы, СССР – 3, одна встреча завершилась ничьей. «Это был разгар холодной войны, и этот матч преподносился именно так. Наш образ жизни, демократия против коммунизма. Мы знали, что если проиграем, «советы» будут трубить о том, что и...

Технолог объяснила, чем хорош кефир, который пьет Путин После того как в фильме к 25-летию президентства Владимира Путина зрители заметили в его холодильнике кефир «Эковакино» из Рязанской области, продажи продукта взлетели....

Страх или провокация? Что стоит за заявлениями Украины о Дне Победы Украинские власти заявили, что «не гарантируют безопасность мировым лидерам», которые приедут в Москву 9 мая. Зачем Киеву необходимы подобные заявления, разбирался «Царьград»....

Последние звонки в 86 школах белгородского приграничья пройдут удаленно Последние звонки в школах Белгородской области пройдут 24 мая в смешанном формате: в 86 школах приграничных районов — дистанционно, а в остальных — в очном формате при соблюдении усиленных мер…...

Mash: блогер Литвин уехал в ОАЭ после аннулирования военного билета Блогер Михаил Литвин уехал из России в ОАЭ вскоре после того, как появились новости об аннулировании его военного билета и необходимости явки в военкомат. Об этом сообщил Telegram-канал Mash....

«Это вызывает у них дикий страх»: предсказание Михалкова от 2017 года Кинорежиссер Никита Михалков еще в 2017 году предупреждал о тенденциях в России, которые набрали силу после начала спецоперации на Украине. Его высказывания приводит «Царьград»....

Хоронили в закрытом гробу: 28-летний внук певца Александра Барыкина погиб на СВО В зоне СВО погиб 28-летний двоюродный внук певца Александра Барыкина Владислав Трунов. Мужчину хоронили в закрытом гробу. Подробности сообщил родной брат Барыкина Василий. Трунов был старшим сыном его дочери Людмилы....

В российском городе зацвела сакура В Челябинске в городском саду имени Александра Сергеевича Пушкина началось цветение сакуры. Фотографии и подробности публикует местный портал «Хорошие новости»....

Игорь Кожевников погиб на съемках нового фильма Скончался актер, режиссер и кинооператор Игорь Кожевников. Ему было 66 лет. Трагедия произошла на съемках в Ростове-на-Дону. Кожевникова умер вечером 5 мая, однако об этом сообщили только сейчас....

Технологии Сбера помогут провести цифровой «Бессмертный полк» В 2025 году, в год 80-летия Победы, технологии Сбера помогут провести цифровое шествие «Бессмертный полк онлайн» и сохранить память о Великой Отечественной войне и ее героях, которая жива в каждой…...

Сбер адаптировал поэму «Василий Тёркин» под цифровой формат Сбер представил современное прочтение поэмы Александра Твардовского «Василий Теркин» к 80-летию Победы. С графической поэмой по произведению Твардовского можно ознакомиться на сайте Сбера....

Проект CoMaps начал развитие форка приложения Organic Maps Представлен CoMaps - форк проекта Organic Maps, развивающего мобильное приложение для автономной навигации с картографическими данными OpenStreetMap. Форк основан участниками сообщества, недовольными зависимостью проекта от интересов акционеров коммерческой компании Organic Maps OÜ, закрыто...

Open WebUI перешёл на ограничивающую лицензию, запрещающую удаление бренда Проект Open WebUI, развивающий платформу для развёртывания больших языковых моделей на своём оборудовании и взаимодействия с ними через web-интерфейс, перешёл на ограничивающую лицензию, запрещающую переименование. Изначально проект поставлялся под лицензией BSD-3, но начиная с выпуска 0.6.6 в те...

В GNOME SDK добавлена поддержка языка построения интерфейсов Blueprint В состав предлагаемого проектом GNOME инструментария для разработки приложений (GNOME SDK) включён компилятор blueprint-compiler, позволяющий использовать для определения интерфейса приложений разметку Blueprint. Поддержка Blueprint в GNOME SDK даст возможность применять данный язык описания интер...

В Америке сократят четырехзвездных генералов ради «смертоносности» армии В соответствии с распоряжением Хегсета, число генералов армии с четырьмя звездами на погонах должно сократиться по меньшей мере на 20%. По его мнению, этот шаг позволит устранить бюрократию и повысить эффективность армии страны....

Фридриха Мерца не избрали новым канцлером Германии в первом туре голосования Первый тур голосования в немецком бундестаге оказался провальным для Фридриха Мерца, он не смог набрать необходимого большинства для избрания новым канцлером ФРГ....

В СДПГ объяснили провал Фридриха Мерца Фридриху Мерцу не хватило голосов по итогам голосования в бундестаге для избрания канцлером, несмотря на то, что созданная коалиция занимает 328 мест....

Владимир Путин высказался о возвращении зарубежных компаний на российский рынок Президент назвал актуальным вопрос анализа возможных форматов возвращения в Россию иностранных компаний и, судя по всему, держит эту тему на контроле....

AC: у США отсутствуют рычаги давления на Россию в мирном процессе По данным СМИ, Соединённые Штаты не располагают действенными рычагами давления на Россию в контексте мирного урегулирования продолжающегося украинского конфликта....

Reuters: в новом пакете санкций ЕС против России отсутствуют серьёзные ограничения 17-й пакет антироссийских санкций, который Европейская комиссия (ЕК) намерена предложить в этот вторник, не содержит каких-то существенных новых ограничений....

В Словакии отказались быть частью железного занавеса между Европой и Россией Премьер-министр Словакии Роберт Фицо исключил вероятность того, что во время его нахождения у власти страна превратится в часть железного занавеса между ЕС и Россией....

В Вашингтоне обвинили Канаду в паразитировании на Соединённых Штатах Глава американского Минторга Говард Латник заявил, что Канада придерживается социалистической модели управления и десятилетиями существовала за счёт США....

Фридрих Мерц стал новым канцлером Германии со второй попытки Лидер христианских демократов Фридрих Мерц избран канцлером Германии. Такое решение приняли депутаты бундестага, сделав это во время повторного заседания....

«Азиатский кризис в обратном направлении»: валюты ... В Азии наблюдается резкий рост продаж долларов, что вызывает опасения относительно будущего американской валюты. Мировой экспортёр начинает сомневаться в многолетней тенденции инвестирования своих крупных торговых излишков в активы США. …...

Цена на российскую нефть в рублях достигла ... График нефти Brent, номинированной в рублях, интервалами в 1 день Стоимость российской нефти в рублях достигла двухлетнего минимума. Она опустилась ниже отметки в 4000 рублей за баррель, что примерно на …...

В Саратове откроется выставка арт-объектов из переработанных материалов Центр "Экологизатор" открывает в Саратове новое выставочное креативное пространство. Арт-объекты с использованием вторсырья для него создавали авторы из Владивостока, Красноярска, Москвы, Нижнего Новгорода, Самары, Саратова, Тюмени и Энгельса.Проект "ЭкологизАРТор" был поддержан Президентским фонд...

Премьеры в мае. "Петровы в гриппе", "Спящая", цирк В мае любителей театра в Саратове ждут интересные премьерные спектакли, концерты и фестивали.В честь 80-летия Победы театр оперы и балета 7 мая приглашает на Большой театрализованный концерт. Среди участников Леонид Сметанников, Виктор Григорьев, Ольга Кочнева и многие другие артисты театра. 22 ма...

Роналду о вызове Криштиану-младшего в сборную Португалии U15: «Горжусь тобой, сынок!» 14-летний Криштиану-младший вошел в заявку сборной Португалии U15 на турнир имени Влатко Марковича, который пройдет в Хорватии с 13 по 18 мая. «Горжусь тобой, сынок!» – написал форвард «Аль-Насра» в сторис инстаграма, приложив скриншот состава португальской команды. Роналду мечтает о великой карье...

Аарон Гордон: «Знал ли я, что попал? Я знал, что не промахнулся» «Когда я бросил, знал ли я, что попал? Я знал, что не промахнулся», – сказал форвард «Денвера». Гордон стал автором победного трехочкового попадания в концовке 1-го матча серии второго раунда плей-офф против «Оклахомы» (121:119, 1-0)....

Президент ФИА: «Не вижу смысла в потолке расходов в «Ф-1», одна головная боль» Расходы команд «Формулы-1» ограничены в 2025 году суммой в 140,4 миллиона долларов без учета зарплат пилотов, ключевых менеджеров и некоторых других статей. Президент ФИА Мохаммед бен Сулайем перед Гран-при Майами негативно высказался о финансовом регламенте. «Я смотрю на потолок расходов, и это о...

Форварда молодежки «Сочи» Форощука шантажируют на 6,1 млн рублей. Игроку угрожают расправой, дверь его квартиры подожгли («Mash на спорте») Как сообщает телеграм-канал «Mash на спорте», игроку регулярно угрожают расправой. В один из дней дверь его квартиры в Сумском проезде в Москве подожгли. «Изначально запугиватели работали так: на стенах подъезда писали угрозы, подкидывали цветы к входной двери. А потом и вовсе подожгли ее. Когда о...

«Ямаль как Месси – оставил меня без слов». Филиппо Индзаги об игроке «Барсы» Брат бывшего форварда «Милана» сейчас возглавляет «Интер», который сегодня проведет ответный полуфинальный матч Лиги чемпионов с «Барселоной». Первая игра завершилась со счетом 3:3. Филиппо Индзаги возглавляет «Пизу», с которой занял второе место в Серии В и вышел в высший дивизион по итогам текущ...

Крипта зависла на высоте Влияние на рынок:2Картина рынкаКриптовалютный рынок теряет около 1%, планируя вниз после взлёта во второй половине апреля и плато в самом конце месяца. С капитализацией на уровне $2.94 трлн. рынок криптовалют чуть более чем на 1% ниже уровней недельной давности. Среди топовых монет за последние се...

Глава Барнаула Вячеслав Франк отмечает 60-летний юбилей 6 мая глава Барнаула Вячеслав Франк празднует юбилей. Градоначальнику исполнилось 60 лет. Вячеслав Генрихович родился в Барнауле, в 1987 году окончил местный строительный техникум по специальности "Промышленное и гражданское строительство". В 2003 году выучился в Институте экономических преобразо...

В дело экс-директора лицея Славгорода добавилась "развратная" статья Славгородский городской суд начал рассматривать уголовное дело экс-директора лицея Сергея Харченко о развращении несовершеннолетних, пишет "КП-Барнаул". По данным суда и следствия, он обвиняется по двум статьям: ч. 2 ст. 133 УК РФ "Понуждение к действиям сексуального характера в отношении несовер...

МегаФон увеличил скорости мобильного интернета для дачников и туристов Алтая Благодаря этому скорость передачи данных выросла в среднем на 20%. Теперь жители и туристы смогут пользоваться надёжным голосовым сигналом и высокоскоростным интернетом даже в самых отдалённых местах страны. Работы затронули более 1,5 тысячи базовых станций, которые обеспечивают связью сотни СНТ...

Две мемориальные доски героям открыли в Горно-Алтайске В Горно-Алтайске увековечили имена героев Ильи Шуклина и Александра Кускова. На здании лицея № 6 открыли мемориальные доски в память о военнослужащих. Об этом в Telegram-канале сообщил глава Республики Алтай Андрей Турчак. Герой Советского Союза Илья Шуклин и Герой России Александр Кусков родилис...

Кремль в Москве закроют для посещения на три дня в мае Кремль будет недоступен для посещений 7, 8 и 9 мая из-за праздничных мероприятий, сообщает РИА Новости со ссылкой на отдел по связям с прессой и общественностью Федеральной службы охраны РФ. Помимо этого, 10 мая отменили церемонию развода пеших и конных караулов Президентского полка на Соборной п...

В Барнауле открылась уличная фотовыставка "Свет Победы" Представленные фотографии красноречиво говорят о том, какими усилиями приходилось обеспечивать энергоснабжение предприятий, заводов, жителей в это время. Например, можно увидеть снимки строительства электрозаграждений под Москвой, прокладки "Кабеля жизни" по дну Ладожского озера, участия энергетик...

"Трамвай Победы" с транспарантами и военными песнями проедет по Барнаулу Накануне 9 Мая на улицах Барнаула появится "Трамвай Победы", сообщили в администрации города. В трамвае, оформленном транспарантами "Домой с Победой", "Мы из Берлина!", "Мы победили!", будут ехать активисты музея школы № 53 в солдатской форме, под гармонь исполняя песни военных лет. На конечных...

Раненые российские снайперы записали пронзительное видео в ожидании помощи Два снайпера ВС России с позывными Есаул и Велес подорвались на мине под Херсоном и записали видео в ожидании помощи, сообщает RT. Как сообщает источник, Есаул наступил на взрывчатку при выдвижении на задачу. Когда Велес перетягивал сослуживцу рану, мина сработала повторно – он также потерял ногу...

Замглавы Барнаула проконтролировал модернизацию сетей водоснабжения 6 мая заместитель главы администрации Барнаула по городскому хозяйству Сергей Татьянин провел выездное совещание по модернизации сетей водоснабжения в рамках реализации проекта БМК "Меланжист Алтая", сообщили в пресс-центре мэрии. Участники совещания посетили три участка, которые расположены на ул...

ДТП на алтайской трассе унесло жизнь 17-летней пассажирки мотоцикла Жительница Алтайского края получила смертельные травмы в результате аварии. Девушка была пассажиркой мотоцикла, водитель которого потерял управление, сообщили в региональном Следственном управлении СКР. Авария произошла поздно вечером 4 мая. 18-летний парень с девушкой ехали на мотоцикле по проез...

Скорее жив: пользователи сообщают о возобновлении работы YouTube в России Некоторые пользователи обратили внимание, что YouTube снова доступен в России, пишет издание "Пруфы.ру". По сообщениям пользователей, видеохостинг работает без перебоев в сетях разных операторов, а также при подключении к Wi-Fi. При этом ускорение трафика не имело массовый характер. Напомним, ана...

Спортсменка из Республики Алтай стала призером чемпионата России по 24-часовому бегу Спортсменка из Республики Алтай Валентина Козлова стала серебряным призером чемпионата России по 24-часовому бегу "Сутки бегом", сообщает пресс-служба администрации Республики Алтай. За сутки спортсменка пробежала 240 километров и 800 метров и выполнила норматив мастера спорта международного клас...

Дочь экс-мэра Самары написала письмо из колонии с шокирующим признанием Дочь убитого экс-мэра Самары написала письмо из колонии с шокирующим признанием, сообщает "КП-Самара". Людмила Тархова сейчас отбывает срок за вымогательство в самарской исправительной колонии № 15. Ранее женщина не выходила на связь с журналистами, но решила написать письмо в ТВ-шоу Андрея Малах...

СФР раскрыл размеры юбилейных выплат участникам ВОВ в Алтайском крае В честь 80-летия Победы по 80 тысяч рублей получили 1 570 жителей Алтайского края. Это участники и инвалиды ВОВ, их вдовы, обладатели знаков "Житель блокадного Ленинграда", "Житель осажденного Севастополя", "Житель осажденного Сталинграда", бывшие несовершеннолетние узники концлагерей, сообщает От...

Акция "Фронтовая бригада" стартовала в Алтайском крае Сегодня концерт в рамках акции "Фронтовая бригада" для жительницы Новоалтайска – блокадницы Галины Муковозовой. В свои 88 лет она отчетливо помнит блокадный Ленинград. "В блокаду все умерли. Папа на Кировском заводе прямо у станка. Брат Саша и сестра Валя умерли от голода. Осталась я одна с мате...

Куда и за сколько можно уплыть на теплоходах в Барнауле В Барнауле стартовал речной сезон, по Оби начали плавать теплоходы. Расписание речных маршрутов и стоимость билетов публикует "Комсомольская правда". Теплоходы по маршруту Барнаул – Рассказиха – Барнаул с заходом в Садовод, Юбилейную, Бобровку и Калиновку курсируют по выходным. Из Барнаула отправ...

Жители проезда 9 Мая просят обратить внимание на состояние их домов и дворов Проезд 9 Мая – улица в Барнауле, названная в честь Дня Победы. Находится она в Октябрьском районе, жители которого надеялись, что к 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне проезд 9 Мая преобразится. Однако произошло обратное. Вместо того, чтобы восстановить, к примеру, декоративные колонны,...

11-летняя звезда Netflix умерла после 13 остановок сердца 2 мая скончалась 11-летняя актриса Миллена Брандао, известная по сериалу "Единомышленники", сообщает TMZ. "2 мая мы потеряли нашу маленькую девочку, но я уверена, что она в объятиях нашего всемогущего отца и в прекрасном месте для игр", — приводит издание слова матери Миллены Брандао. В апреле...

17 тонн опасных томатов не пустили в Алтайский край из Казахстана 17 тонн зараженных опасным вирусом томатов из Казахстана пытались ввезти в Алтайский край, сообщает пресс-служба регионального филиала федерального центра оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса. Специалисты нашли в томатах опасный вирус коричневой морщинистости Tomat...

Онкологи рассказали о влиянии гаджетов на здоровье человека Онкологи советуют держаться подальше от постоянных источников излучения, таких как электроаппаратура, сотовые телефоны, компьютеры и линии электросетей, сообщает Sovainfo.ru. Специалисты Минздрава также призывают отказаться от употребления алкоголя и курения для того, чтобы сохранить здоровье и с...

В Петербурге неизвестные сорвали российский флаг По записям с камер видеонаблюдения установлено, что флага не стало ночью 1 мая. Его сняли трое неизвестных и скрылись....

Цены на картофель за год выросли почти в три раза. Во всем винят неурожай Оптовая стоимость картофеля с начала 2025 года выросла на 85% - стоимость за килограмм достигла 46,3-51,1 рублей за килограмм. Цены за год для покупателей увеличились до 85,4 рублей за килограмм....

Транспорт изменит маршруты на время Дня Победы во Всеволожске Движение на участке шоссе Дорога Жизни будет полностью приостановлено в период с одиннадцати утра до полудня на время его закрытия....

Водителям придется изменить курс на дорогах Ленобласти во время празднования 9 мая Шествие “Бессмертный полк”, пробег легкоатлетов и другие события в День Победы ограничат трассы сразу в четырех районах Ленобласти....

Губернатор Вологодской области, поборов "зеленого змия", нацелился на вейпы Представители Вологодской области добиваются, чтобы полномочия по ограничению времени, дополнительному ограничению условий и мест розничной торговли табачной продукцией и вейпами, включая полный запрет на их продажу, передали в регионы....

Бывший начальник УМВД Выборга предстанет перед судом за взятку в восемь млн от черных лесорубов Деньги передавались за "общее покровительство и попустительство по службе". Посредниками стали начальники 101-го отдела полиции и отдела по борьбе с экономическими преступлениями и противодействию коррупции УМВД Выборгского района Ленобласт...

Песков: Инициатива Путина о перемирии в мае актуальна, но Киев ориентирован "на продолжение войны" Пресс-секретарь президента РФ отметил, что киевский режим продолжает свои попытки нанесения ударов по объектам мирной гражданской инфраструктуры....

Боец мотострелкового отделения из Тихвина погиб на СВО Мужчина заключил контракт о службе в ВС РФ в марте этого года. Имел звание рядового, был помощником гранатометчика мотострелкового отделения. Погиб 9 апреля....

«На похищенном велосипеде хотел уехать на юг и перезимовать». В Петербурге лишили свободы авантюриста Примерно неделю ехал на байке в сторону Твери, но до города не добрался из-за плохой погоды. В Тверской области он бросил велосипед и на попутках вернулся в Петербург....

205 на 205. Россия и Украина провели обмен военнопленными Сейчас все российские военнослужащие находятся на территории Республики Беларусь, где им оказывается необходимая психологическая и медицинская помощь....

Песков рассказал, как Россия отреагирует на продолжение огня со стороны Украины во время перемирия Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Россия ответит соответствующе, если Украина не время майского перемирия не прекратит огонь....

От Калининграда до Находки: МегаФон ускорил мобильный интернет для дачников и туристов Перед майскими праздниками МегаФон завершил масштабную подготовку сети к летнему сезону. Инженеры оператора модернизировали инфраструктуру в дачных и туристическихлокациях в Ленинградской области, и еще в 35 регионах России....

Один из нападавших на полицейских в Махачкале ликвидирован, второй ранен В минздраве республике рассказали о состоянии пяти пострадавших - двое, в том числе сотрудник полиции, в тяжелом состояниии, в реанимации, еще один сотрудник полиции, 17-летняя девушка и еще двое гражданских в среднетяжелом состоянии....

Фильм “Группа крови” о детском концлагере в Вырице выходит на экраны кинотеатров На месте концлагеря в 2024 году был построен мемориальный комплекс “В память о мирных жителях СССР – жертвах нацистского геноцида в годы Великой Отечественной войны”....

Волонтеры открывают “вольер-дичальник” для восстановления белок на границе Петербурга и Ленобласти Бельчат, пострадавших от падения или по другим причинам, выкармливают и лечат волонтеры. Однако зверям нельзя долго находиться с людьми....

Первое дело о мужской проституции в Петербурге. Вот так парни, ну и ну, учинили срамоту В Санкт-Петербурге могут впервые оштрафовать мужчин за то, за что прежде наказывали только женщин. 47news узнал, что это за пионеры из панельки....

Ленобласть начала платить миллион организациям за прием на работу инвалида СВО Согласно условиям, трудовой договор должен быть подписан на срок не менее двух лет, а зарплата — не ниже 75% от средней по региону. Субсидию можно получить за каждого трудоустроенного ветерана....

От Калининградской области до Приморского края. По всей России зажглись 80 Вечных огней "Газпром межрегионгаз" подключает мемориалы всех регионов по указанию президента России Владимира Путина. Сейчас она ответственна за более чем 1,8 тысячи Вечных огней и Огней памяти....

У яхт-клуба под Петербургом горела плавучая мастерская Возгорание ликвидировано, пострадавших нет. Разлива нефтепродуктов не допущено, уточнили в Северо-Западной транспортной прокуратуре....

Встречайте новый город под Петербургом. Здесь будет ещё больше высоких домов Власти Новодевяткино всё же переименуют свою деревню в город. Правда, сначала ещё раз застроят всё многоэтажками. Выйдет больше миллиона квадратов и кладбище....

Google высмеяла вероятное сходство грядущего iPhone 17 Air со смартфонами Pixel В этом году Apple намеревается выпустить iPhone 17 Air — самый тонкий смартфон в своей линейке, который может задать новую моду среди всех производителей, гласит неофициальная информация. Если верить инсайдерам, с точки зрения дизайна устройство напоминает смартфоны серии Pixel, и в Google р...

Samsung представила неубиваемый планшет Galaxy Tab Active5 Tactical Edition для спецназа и военных Samsung представила планшет Galaxy Tab Active5 Tactical Edition, разработанный совместно с Министерством обороны США для «удовлетворения потребностей военнослужащих, работающих в условиях высокого риска». Сообщается, что Galaxy Tab Active5 Tactical Edition унаследовал все ключевые функ...

В Китае пара беспилотников вызвала дождь по требованию — это шаг к управлению погодой Климатические изменения могут нравиться или не нравиться, но они происходят помимо воли человека. Сделать этот процесс управляемым — то самое будущее, о котором всегда мечтали учёные и писатели-фантасты. И если у писателей всё просто, то у науки путь к цели тернист и непредсказуем, хотя резу...

«Билайн» готовит российский сервис ИИ-инференса на отечественном оборудовании «Билайн» и один из российских производителей серверов ведут переговоры о возможной доработке решений для ИИ-инференса — весьма перспективной в обозримом будущем услуги. Сама «Билайн» разрабатывает инфраструктурное ПО, входящее в часть специального программно-аппаратно...

Clair Obscur: Expedition 33 продаётся быстрее Kingdom Come: Deliverance 2 — разработчики похвастались новыми успехами игры Разработчики из французской студии Sandfall Interactive, основанной выходцами из Ubisoft, похвастались новым достижением своей фэнтезийной пошаговой ролевой игры Clair Obscur: Expedition 33. Источник изображения: X (xCuculus)...

ЕС необходимо учетверить инвестиции в полупроводники, чтобы не упустить рынок чипов Евросоюз должен в четыре раза увеличить расходы на финансирование полупроводниковой отрасли и выделить для этого отдельный бюджет. Об этом говорится в официальном отчёте отраслевой ассоциации SEMI по итогам проведённых консультаций с европейскими чиновниками, в рамках которых обсуждался будущий ин...

Samsung наконец начала массовый выпуск 12-ярусных стеков HBM3E для Nvidia Samsung запустила массовое производство 12-ярусных стеков HBM3E. В начале года корейский производитель преобразовал линию, работавшую с низкой загрузкой, в линию массового выпуска. До конца полугодия компания надеется получить одобрение своей продукции от Nvidia и, рассчитывая на это, начала массо...

Репутация Gigabyte дала течь: всё больше владельцев RTX 5000 жалуются на вытекающие термопрокладки В Сети множится число сообщений о проблемах с вытекающим из видеокарт Gigabyte GeForce RTX 5000 термогелем. Ранее производитель относительно быстро отреагировал на единственную жалобу из Южной Кореи, в которой сообщалось, что в некоторых случаях используемый в качестве термоинтерфейса для чипов па...

LG представила гибкий OLED с по-настоящему всплывающими окнами — их можно пощупать и затолкать обратно Через несколько дней на выставке SID Display 2025 компания LG Display представит среди прочих новинок автомобильный OLED-дисплей с растягивающимся экраном. Он способен физически «отращивать» кнопки и экранные элементы управления, которые буквально всплывают над поверхностью из глубины...

Google представила план оздоровления рынка интернет-рекламы без развала своего бизнеса Google, которую федеральный суд США ранее признал монополистом на рынке интернет-рекламы, предложила стратегию, способную, по её мнению, восстановить здоровую конкурентную среду на рынке и, главное, избежать принудительной продажи платформы Ad Manager. Источник изображения: BoliviaInteligente / un...

Габаритная Radeon RX 9060 XT с 16 Гбайт видеопамяти появилась в бразильском магазине То, что AMD готовит к выпуску видеокарту Radeon RX 9060 XT для игровых ПК начального уровня, не было секретом. Упоминания Radeon RX 9060 были ещё в январской презентации старших RX 9070 XT и RX 9070. Дальнейшие слухи и утечки также говорили, что AMD выпустит Radeon RX 9070 GRE и Radeon RX 9060 XT....

Взломан защищённый мессенджер TeleMessage — им пользовались в правительстве США Неизвестный хакер воспользовался уязвимостью в TeleMessage — защищённой надстройке служб мгновенных сообщений Signal, Telegram и WhatsApp — и сумел похитить историю переписки и другие данные, связанные с использовавшими этот инструмент американскими должностными лицами и компаниями, уз...

Второй трейлер Grand Theft Auto VI: ограбления, погони и любовь под палящим солнцем Вайс-Сити Как и в случае с объявлением даты релиза Grand Theft Auto IV, разработчики из Rockstar Games выпустили второй трейлер горячо ожидаемого экшена без какого-либо предупреждения. Источник изображения: Rockstar Games...

Китайскому «супероружию» против подводных кабелей на поверку оказалось не меньше сотни лет У страха глаза велики — в 2025 году некоторые СМИ заговорили о грозной китайской технологии для проведения подводных диверсий. Виной всему стал поданный в 2020 году Лишуйским университетом (Lishui University) патент, в котором описано устройство для механического повреждения подводной инфрас...