01.04.2025 15:48     new91.ru

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы

Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физической активности. Но знаете что? Это не единственный

Читайте полный текст на astera.ru

Перелом заживет быстрее, если избегать чрезмерных физических нагрузок Доктор Александр Дорохин проинформировал «АИФ», как ускорить этот процесс заживления перелома кости. Время выздоровления зависит от возраста человека и тяжести травмы....

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят стороны. «Дякин, Горцунян и Партнеры» в рамках Российского международного арбитражного конгресса собрали вместе действующих арбитров международных цен...

Как накопить деньги на отпуск: практические советы ямальцам Стремление накопить деньги на отпуск — такая же финансовая цель, как и всякая другая. И потому требует четкого понимания, сколько вам предстоит потратить, чтобы не было неприятных сюрпризов в поездке. URA.RU подготовило подборку о том, как правильно отложить деньги, предусмотрев все возможные расх...

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику об Early Access-релизах, включая их выручку, процент «выживания» и средний срок разработки. Также в статье представлены практические советы от экспе...

Индивидуальные рекомендации и практические решения в формате онлайн ГБУ "Малый бизнес Москвы" предлагает бесплатные консультации столичным предпринимателям. Эксперты помогают проанализировать КП от подрядчика, целевую аудиторию и провести аудит бизнес-модели....

MIT отказался от исследования о влиянии ИИ на научные открытия Массачусетский технологический институт (MIT) отозвал исследование о влиянии ИИ на работу учёных, ранее вызвавшее широкий интерес. В нём утверждалось, что ИИ помогает учёным делать больше открытий, хотя сами исследователи при этом чувствовали себя менее удовлетворёнными своей работой.Работа была в...

Луну и Марс в каждый дом: уникальные научные школы России Владимир Путин подчеркнул неоспоримый факт: отечественная наука сохраняет уникальные позиции в одной из самых сложных и престижных сфер — исследовании Луны, Марса и других планет Солнечной системы. Фактически, глава государства расставил акценты не просто на достижениях прошлого, а на конкурентном...

Путин наградил уральских ученых медалями за научные заслуги Высокие государственные награды получили ведущие ученые Института физики металлов и первый проректор УрФУ, отличившиеся в научной и педагогической деятельности. Президент России Владимир Путин подписал указ о награждении уральских ученых медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» II...

WP: США могут вдвое сократить расходы на научные проекты NASA Как пишет издание, бюджет управления научных миссий американского космического ведомства в 2026 финансовом году может быть урезан с $7,3 млрд до $3,9 млрд...

Парадокс прогресса: как научные открытия подпитывали интерес к астрологии В издательстве «МИФ» выходит книга Марины Голубевой «История гаданий и предсказаний», рассказывающая о попытках человека заглянуть в будущее — от древних пророков и шаманов до астрологии, нумерологии и карт Таро. Астрология веками считалась точной наукой: ее изучали в университетах, к ней обращал...

Научные таланты. Как молодежь приходит в науку и совершает открытия Как увлечь молодежь наукой, исследованиями? Это знают в семьях научных династий, которых в России немало. А их примером вдохновляются окружающие. Недаром уже три четверти родителей хотят, чтобы их дети пошли в науку. А государство в этом помогает....

Озеро Бросно: научные исследования раскрыли секрет мистических явлений В начале 2000-х годов ученые решили установить истинную природу явлений, происходящих на озере Бросно. Первым делом они провели измерение глубины. Вопреки распространенному мнению о "160 метрах, где скрывается чудовище", реальная глубина оказалась вполне умеренной — 43 метра. Это глубоко, но не ре...

Трамп предложил сократить расходы на научные проекты NASA в два раза Президент США Дональд Трамп предложил сократить расходы на научные проекты NASA в два раза, сообщает Washington Post. Бюджет управления миссий может быть урезан с $7,3 млрд до $3,9 млрд в 2026 финансовом году, передает телеканал «Известия». Планы администрации Трампа ставят под угрозу ряд проектов...

Архитектура музея в Литве объединила окружающую среду и научные исследования Музей «Остров науки» от студии SMAR Architecture призван стать центральным элементом общественной инфраструктуры острова Нямунас в литовском Каунасе. Его дизайн повторяет существующий рельеф, тем самым объединяя городскую среду и окружающий ландшафт, а крыша музея играет двойную роль — экологическ...

Белый дом может сократить бюджет NASA на $5 млрд, в том числе на научные программы Администрация Дональда Трампа (Donald Trump) представила проект бюджета на 2026 финансовый год, в котором предусмотрено радикальное сокращение финансирования научных программ NASA. По предварительным данным, расходы агентства могут быть урезаны на 20 %, а научное направление потеряет половину сред...

Фонд Юрия Лужкова поможет воплотить научные идеи победителей «АртПрома» 21 мая в Самаре стартовал международный фестиваль креативных технологий «АртПром», организованный Фондом всестороннего развития детей и молодежи «От Винта!» совместно с правительством Самарской области при поддержке Министерства промышленности и торговли Российской Федерации и при участии Фонда Юр...

Аргентина снимает валютные ограничения для физических лиц Это стало возможным благодаря заключению нового соглашения с Международным валютным фондом, сообщил министр экономики страны Луис Капуто...

В 17-й пакет антироссийских санкций ЕС попали 17 физических лиц ЕС одобрил новый, 17-й по счету, пакет санкций в отношении России. Согласно данным МИД Эстонии, в список попали 17 физических лиц и 58 юридических лиц....

Похудение без страданий: что нашли в мозге мышей Современные препараты для похудения действительно снижают аппетит, но часто сопровождаются неприятными побочными эффектами: тошнота, рвота, общее недомогание. А теперь — внимание: шведские нейробиологи нашли в мозге мышей особую группу нейронов, которая подавляет аппетит, но не вызывает тошноты. Ч...

«АБП2Б» запускает менеджер соединений «МС22» для физических лиц Компания «АБП2Б» объявила о выходе новой версии менеджера соединений «МС22», теперь доступного для физических......

Правда ли, что время течет медленнее при физических упражнениях? За весельем время пролетает незаметно, но иногда оно замедляется до совсем уж ничтожной скорости. Для многих людей время течет медленнее при физических упражнениях — но правда ли это?...

США внесли в санкционные списки по РФ четыре физических лица В американской администрации подчеркнули, что санкции вводятся под предлогом «борьбы с терроризмом»....

В Московском зоопарке объяснили похудение манула Тимофея Манул Тимофей похудел почти в два раза к лету, чтобы сохранить нормальный обмен веществ, сообщила генеральный директор Московского зоопарка Светлана Акулова. По ее словам, разжировка у животных, проживающих в регионах с холодными зимами, происходит плавно в течение всей весны. Она отметила, что ма...

Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных заболеваний. В новом исследовании Хельсинкского университета учёные выяснили, как избавление от лишних килограммов повлияло на людей в возрасте от 3...

РСХБ на Алтае запустил акцию "Выгодные траты для физических лиц" Всем клиентам, имеющим действующий счет, открытый с 17.07.2023 или открывающим новые накопительные счета "Моя копилка", доступна максимальная процентная ставка в размере 15%. Предложение действует до 30 апреля 2025 года. Базовая ставка по счёту не меняется – 10,5% годовых. Чтобы получить надбавку...

Последствия банкротства физических лиц: плюсы, минусы и что ждать дальше Photo by Dylan Gillis on Unsplash Вы наверняка слышали страшные истории о банкротстве: мол, это конец всему, вы теряете всё и начинаете жизнь с нуля. Но так ли всё драматично? Давайте разберёмся вместе, что на самом деле происходит, если физическое лицо признают банкротом. Рассмотрим плюсы, минусы...

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас....

Свадьба в 19, съемки, резкое похудение: жизнь Марии Кончаловской От Марии Кончаловской много ожидали с самого рождения — дочка режиссера и правнучка знаменитого поэта. Поэтому, когда девушка стала рисовать, пресса начала списывать все на гены....

Резкое похудение может замедлить метаболизм и привести к депрессии Доктор Наталия Тананкина раскрыла здоровый темп похудения, не вредящий здоровью, пишет «Газета.ру». Скорость снижения веса играет большую роль для здоровья....

Рак, анемия или панкреатит: к чему приводит быстрое «таблеточное» похудение В подмосковном Красногорске у девушки, которая хотела быстро похудеть, образовался в желудке камень размером с грейпфрут и чуть не разорвал ей внутренности. Появился он от таблеток из интернета. В Великобритании более 80 жителей скончались пос...

Нутрициолог рассказала, как долгое пережёвывание пищи влияет на похудение Эксперт рынка НТИ «Хелснет» нутрициолог Татьяна Цигальницкая объяснила RT, что достаточное количество белка в рационе и тщательное пережёвывание пищи помогут быстрее прийти к заветной цифре на весах в преддверии летнего сезона. Читать далее...

Тренер Шарафутдинова назвала пять способов ускорить похудение Тренер призвала перестать заедать эмоции, так как эта привычка значительно увеличивает количество потребляемых калорий....

Разработана умная футболка SeamFit с отслеживанием прогресса физических упражнений В Корнеллском университете исследователи представили инновационную «умную» футболку под названием SeamFit, которая способна заменить персонального тренера, обеспечивая мониторинг осанки с высокой точностью, достигающей 93,4%. Отличительной особенностью данной разработки является отказ от стандартн...

Санкции США не сдерживают ИИ-прогресс Китая — данные вывозят на физических носителях Несмотря на усилия США по ограничению поставок высокопроизводительных ИИ-чипов в Китай, китайские технологические компании продолжают находить способы обхода экспортных ограничений. Согласно данным The Wall Street Journal, инженеры из Китая перевезли в чемоданах жёсткие диски с данными для обучени...

Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Финские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что продлить жизнь можно за счет устойчивого снижения массы тела в среднем возрасте, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAMA Network....

Сложное похудение на Оземпике: препарат вызывает тошноту и расстройства пищеварения Доктор медицинских наук Алла Овсянникова заявила, что с побочными эффектами при похудении при помощи аналогов Оземпика сталкивается каждый пятый пациент, пишет «ТАСС»....

10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара Врач Роберта Стелла перечислила полезные свойства чернослива для здоровья. Богатый клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продукт помогает предотвратить ряд заболеваний....

Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия....

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит...

Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят здоровью....

Похудение грозит тромбами: от жесткой диеты также страдает сердце Доктор Елена Резник напомнила россиянам об опасности жестких диет, пишет «Газета.ру». Ограничения в питании могут привести не только к желудочно-кишечным заболеваниям, но к патологиям сердца....

Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача Доктор Ольга Ткачева рассказала «Комсомольской правде» об опасности похудения для пожилых граждан. В некоторых случаях снижение массы тела вреднее, чем ожирение....

Говядина чили и похудение: острые блюда помогут избежать переедания Ученые из Университета штата Пенсильвания в рамках нового исследования пришли к выводу, что в борьбе с перееданием помогает употребление острой пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на FQP....

Вместо суток — 20 минут: «Т-Банк» запустил срочные переводы по реквизитам для физических лиц «Т-Банк» запустил «Срочные переводы по реквизитам» — сервис, позволяющий клиентам-физическим лицам ускоренно......

Артюхин считает, что «Трактору» не хватает физических сил в финальной серии Кубка Гагарина Бывший форвард сборной России Евгений Артюхин считает, что хоккеистам челябинского «Трактора» не хватает сил держать темп, который навязывают игроки ярославского «Локомотива» в финальной серии плей‑офф Фонбет чемпионата КХЛ....

«12–15, наверное, осилю»: Зеленский поведал о своих физических способностях на форуме о спорте Владимир Зеленский, похоже, всерьёз считает себя настоящим атлетом, ведь на недавнем форуме «Инновации и развитие в спорте в условиях войны» он заявил, что может подтянуться около 15 раз....

Ренессанс физических копий игр: Lost In Cult спасает коллекционеров PlayStation 5 от цифрового рабства Наконец-то появился луч надежды для любителей физических изданий игр, которые переживают не лучшие времена. Со снижением продаж дисковых версий, некоторые издатели начали откровенно издеваться, выпуская такие "шедевры", как DOOM: The Dark Ages, где на диске содержится лишь 85 МБ данных. Тем не мен...

Феноменальный успех Clair Obscur: Expedition 33 привел к дефициту физических копий на PlayStation 5 Магическая RPG Clair Obscur: Expedition 33 не просто завоевала сердца критиков и игроков, но и превзошла все коммерческие ожидания. Этот неожиданный успех привел к тому, что физические копии игры для PlayStation 5 буквально исчезли с полок магазинов, оставив многих поклонников без заветного диска....

Не похудение, а набор веса: основная причина растяжек – увеличение массы тела Кандидат медицинских наук Гарен Гуликян рассказал, почему появляются растяжки, пишет «Газета.ру». Стрии, как еще называют растяжки, чаще всего возникают на фоне резкого набора веса....

Откровения Загитовой на шоу Медведевой: похудение, бабушка-хейтер, пластические операции, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».Александр Мысякин, Sport24Алина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпийская чемпионка Пхенчхана-2018 стала героем нового выпуска шоу «БеС комментариев»! Звездные фигуристки обсудили много интересных тем: похудение, отношен...

Противоправный контент: методы борьбы В рамках регионального проекта «Киберпатруль» в «Улётной точке» прошла акция по поиску противоправного контента в сети Интернет....

DOOM: The Dark Ages уже на консольной вершине: игра возглавила британские чарты физических продаж Хотя еще рано говорить о долгосрочном коммерческом успехе DOOM: The Dark Ages, но шутер от первого лица стартовал довольно удачно на рынке физических продаж в Великобритании. По данным чартов, обнародованных GfK, DOOM: The Dark Ages возглавила список самых продаваемых физических игр в Великобритан...

С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей В Курске, для активных представителей старшего поколения, регулярно проводятся мероприятия, направленные на поддержание общего состояния и улучшения здоровья. На базе центра социального обслуживания «Участие», куряне «серебряного возраста» из числа участников проекта «...

Китай осудил «подлые методы» работы ЦРУ США Центральное разведывательное управление США (ЦРУ) в последние дни опубликовало видео на китайском языке с предложением вербовки китайским чиновникам. Пекин назвал это «открытой политической провокацией» и заявил…...

Clair Obscur: Expedition 33 захватывает британские чарты физических продаж, а 96% от всех копий пришлись на PlayStation 5 Новые данные из британских чартов физических продаж игр за прошедшую неделю принесли отличные новости для Clair Obscur: Expedition 33. Эта стильная RPG не просто ворвалась в десятку лидеров, но и сразу заняла почетное второе место, уступив лишь неизменному лидеру последних недель - Hogwarts Legacy...

Загитова внезапно пришла на разговор к Медведевой и поделилась откровениями: похудение, губы, слезы, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».youtube.com/@BeSKommentarievАлина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпийская чемпионка Пхенчхана-2018 стала героем нового выпуска шоу «БеС комментариев»! Звездные фигуристки обсудили много интересных тем: похудение, отнош...

Виды атак и методы защиты Guardant SLK против них «Предупрежден — значит вооружен» — очень важный принцип в информационной безопасности. Если вы знаете основные типы атак, которые могут применять взломщики программного обеспечения, вы всегда можете ограничить или полностью предотвратить их действия посредством разработки и внедрения соответствующ...

Бабушкины методы. Чем обработать почву от майского жука Не спешите покупать в садовых магазинах дорогостоящие препараты. Попробуйте сначала бюджетные средства....

Путин назвал террористическими используемые ВСУ и наемниками методы Жители Курской области столкнулись с откровенно террористическими действиями ВСУ и иностранных наемников, заявил президент РФ Владимир Путин на совещании с членами правительства. Путин рассказал о поездке в Курскую область и прямом диалоге с местными жителями. «Мы обсуждали вопросы, которые...

Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как избавиться от дискомфорта? Мы рассмотрим все аспекты, от причин до методов профилактики, чтобы вы вновь могли ул...

Дандыкин: ВС РФ использовали уникальные методы, освобождая Курскую область По словам Дандыкина, освободить Курскую область удалось благодаря героизму бойцов и командиров ВС РФ....

К российским военнопленным ВСУ применяли американские методы пыток - доклад Боевиков ВСУ обучали пыткам американские специалисты, их методы использовались во время истязаний российских военнослужащих, попавших в плен. Об этом сообщил председатель международного общественного трибунала по преступлениям украинских неонацистов Максим Григорьев. «Пленных пытали методом...

Российские военные осваивают новые методы борьбы с FPV-дронами Мишенью для российских бойцов становятся не только операторы беспилотных летательных аппаратов, но и сами дроны. Осваивать навыки борьбы с беспилотниками противника приходится в полевых условиях. А помогают в этом нашим военным чемпионы по стрельбе и ве...

Методы краж аккаунтов в Telegram не меняются и сохраняют эффективность Россиянам рассказали о частых схемах кражи учётных записей Telegram Злоумышленники не придумали новых схем кражи аккаунтов в Telegram, но постоянно меняют способы привлечения внимания, чтобы заманить жертв. По словам Александра Вураско из Solar AURA, сейчас хакеры используют разные темы, которые п...

МИД России: Методы ЕС в подавлении суверенности похожи на фашистские практики Методы Европейского союза в подавлении любых проявлений суверенности и самостоятельности на национальной арене все больше по своему масштабу становятся похожими на фашистские практики. Об этом заявил замглавы МИД РФ Александр Грушко....

Не до приступа. Мясников назвал лучшие методы профилактики инсульта Сердечно-сосудистые катастрофы, кажется, происходят внезапно. На деле же это не так,: отмечают медики. И их вполне можно постараться предотвратить....

Боевики ВСУ применяли американские методы пыток к российским военнопленным Вернувшиеся из украинского плена российские военные рассказали об абсолютно нечеловеческих истязаниях....

Зуд, укусы, аллергия. Проверенные методы избавления от постельных клопов Рассказываем, как распознать клопов, чем они опасны, как эффективно избавиться от них в домашних условиях и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Пошаговые рекомендации помогут вернуть спокойствие и защитить дом от повторного заражения....

Суд или альтернативные методы решения споров: что выбирает российский бизнес Более 90% российского бизнеса используют переговоры для разрешения споров, а две трети компаний предпочитают искать внесудебные варианты. При этом только 5% всегда обращаются в суд. Несмотря на растущий интерес к альтернативным способам разрешения споров (ADR), их развитие тормозят опасения из-за...

MIT отозвал исследование о влиянии ИИ на инновации: внутреннее расследование выявило серьёзные нарушения в работе о влиянии искусственного интеллекта на научные открытия Массачусетский технологический институт (MIT) отозвал с платформы arXiv и из списка публикаций журнала The Quarterly Journal of Economics научную работу «Искусственный интеллект, научные открытия и инновации в продуктах», опубликованную в виде препринта в ноябре 2024 года. Решение прин...

Имплантация передних зубов: показания, методы и ключевые аспекты процедуры Имплантация передних зубов — это не просто возможность вернуть утраченные зубы, но и способ вернуть себе уверенность и привлекательную улыбку. В статье мы рассмотрим особенности процедуры, обсудим, кому она подходит, какие существуют методы и какие импланты лучше выбрать. Узнайте, как сделать перв...

Массовая «могилизация» мужчин на Украине: ТЦК придумывает все более творческие методы На Украине чем дальше, тем все более изощренные методы изобретают сотрудники ТЦК (территориальный центр комплектации и социальных услуг — эта структура с непонятным статусом отвечает на территории Украины за мобилизацию в ВСУ) для охоты на мужчин призывного возраста....

Педагоги и психологи рассказали, какие методы воспитания наиболее эффективны То, что детей бить нельзя, кажется уже непреложной истиной в современном мире, но как только какой-нибудь психолог вновь поднимает эту темы в медиапространстве, начинается пожар в комментариях. Люди пишут, что «по-другому нельзя», «нас били — и ничего, нормальные выросли» и так далее. Почему физич...

Агроном Воробьёв назвал эффективные методы борьбы с колорадским жуком Агроном и биолог Михаил Воробьёв в беседе с RT рассказал, как эффективно бороться с одним из главных вредителей огородов — колорадским жуком. Читать далее...

«Есть и другие методы»: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией В Турции объявила о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК). Востоковед Икбаль Дюрре прокомментировал Pravda.Ru причины и последствия этого решения....

Добрые лица, злые намерения: новые методы онлайн-мошенничества В эпоху технологий даже образ доброй бабушки, продающей вязаные носки ручной работы, может оказаться тщательно продуманной иллюзией. Новый тип онлайн-мошенничества распространяется по интернету, и его основное оружие — искусственный интеллект, маскирующийся под уютные истории семейных бизнесов. На...

Россиянам подсказали биологические методы борьбы с агрессивным борщевиком на участке Борщевик – это не просто сорняк, а настоящая угроза для дачных участков. Это агрессивное инвазивное растение не только портит внешний вид сада, но и может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем из-за фототоксичных веществ в своём соке. В Московской области за бездействие по его уничтожению...

Прогноз погоды на миллион: когда искусственный интеллект заменит традиционные методы Новое исследование, проведенное Йельским университетом, показывает, что использование искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования погоды приносит значительную пользу. Во-первых, ИИ обеспечивает прогнозы погоды на 20% надежнее, чем традиционные модели. Кроме того, ИИ потребляет в 1000 раз ме...

В Брянске усиливают борьбу с финансовыми преступлениями: новые методы защиты граждан Правоохранительные органы Брянской области активизировали борьбу с телефонным мошенничеством. Недавно был задержан 16-летний житель Дятьковского района, который собрал у четверых пенсионеров 1,6 миллиона рублей. Подросток действовал как курьер преступной группы, получая 10% от похищенных средств....

Методы из физики частиц позволили рассчитать столкновения чёрных дыр с рекордной точностью В журнале Nature опубликовано исследование, которое меняет подход к анализу данных гравитационных обсерваторий. Учёные из Берлина, Великобритании и других стран впервые рассчитали параметры столкновений чёрных дыр с точностью, ранее недостижимой для теоретических моделей. Это позволит точнее интер...

Мехди Гусейнов: Традиционные методы управления уже не справляются с растущими требованиями рынка Эксперт в области планирования и составления графиков для успешной реализации проектов в срок рассказал о цифровых решениях и собственных методах повышения эффективности, которые помогли оптимизировать расходы крупных международных компаний, занимающихся инжинирингом и строительством для нефтегазо...

Эксперт Шапкин назвал правильные методы проведения современной антиалкогольной кампании Антиалкогольная кампания в наше время должна быть продуманной, она не должна сокращать время продажи спиртного или ограничивать его количество, сказал газете ВЗГЛЯД глава Национального союза защиты прав потребителей, руководитель Центра разработки национальной алкогольной политики Павел Шапкин. По...

Движение акций лучше всего предсказывает… наш мозг! Пора забыть старые методы Представьте себе мир, где успех нового продукта, фильма или даже политической кампании можно предсказать с поразительной точностью еще до их выхода на широкую публику. Звучит как научная фантастика? Возможно, уже не совсем. Ученые все глубже проникают в тайны человеческого мозга, и последние откры...

Используя методы из психиатрии, учёные обнаружили сходство мышления человека и искусственного интеллекта Существуют противоположные мнения о способности ИИ мыслить подобно человеку. Осталось найти железобетонные доказательства в пользу того или иного мнения, с чем преуспели китайские учёные. На днях в журнале Nature Machine Intelligence они опубликовали статью, которая впервые с фактами в руках обосн...

КСИР заявляет, что "новые методы" заставили системы ПВО Израиля атаковать друг друга Корпус стражей исламской революции (КСИР) заявил об использовании "новых методов", которые заставили ПВО Израиля атаковать друг друга."Корпус стражей Исламской революции объявил, что в ходе новой волны ракетных операций, используя новые методы, они разрушили системы обороны противника, и обороните...

Шишин: талантливых пловцов нужно доводить до основы сборной, не используя жёсткие методы подготовки Главный тренер сборной России по плаванию Андрей Шишин заявил, что талантливых ребят нужно доводить до основного состава сборной, не используя жёсткие инструменты подготовки. Читать далее...

Смертин о преодолении супермарафона в Сахаре: «Вставал с утра как зомби и бежал, в голове была установка: надо! Понял: границы возможностей, как физических, так и духовных, можно отодвигать» Бывший полузащитник сборной России преодолел 250 километров на ультрамарафоне des Sables. Забег проходил в пустыне Сахара и длился семь дней. Гонку из шесть этапов Алексей завершил за 33 часа 47 минут 10 секунд. – Вы впервые пробежали марафон в Сахаре. Довольны? – Уже бегая марафоны, прочитал стат...

Раскрыт секрет гигантского лука: эти методы помогут предотвратить стрелкование и получить рекордный урожай — используйте на своем участке При выращивании лука ради получения сочных крупных и долго хранящихся головок важно не допустить образования стрелок. Иначе растение пустит все силы на развитие цветоноса....

Путин: ВСУ выбирают цели, не имеющие военного значения // Путин: ВСУ используют террористические методы Президент России Владимир Путин на совещании правительства заявил, что вооруженные силы Украины (ВСУ), как правило, выбирают цели, которые не имеют военного значения. По его словам, под удары украинской армии попадают «мирные объекты, дома и люди»....

«Добрался до правнучки Шаляпина»: Пригожин предал огласке ушлые методы Прохора Шаляпина Иосиф Пригожин раскрыл занятные подробности создания сценического образа для артиста Прохора Шаляпина....

Агент Дзюбы о слухах про конфликт в «Акроне»: «Чушь. Годы идут, а методы работы «Локомотива» не меняются. Операция «собери трафик на Дзюбе» вновь стартовала – ничего нового» В 30-м туре Мир РПЛ тольяттинский клуб проиграл «Локомотиву» со счетом 1:4. Телеграм‑канал «ЭкСпорт Клипина» сообщил, что в перерыве Дзюба «устроил в раздевалке жесткий разбор полетов, сообщив, что его партнеры ничего не умеют и он один в поле воин». Также утверждалось, что футболист после замены...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее...

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзинго...

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Эксперт дал советы по защите от недобросовестных туроператоров Путешествия — это всегда новые впечатления, но иногда не обходится без казусов. О том, как не попасть в неприятную ситуацию с туроператором и не испортить себе отдых, «Известиям» рассказал директор по развитию партнерской сети в «Туту» Эмиль Зиядинов 8 апреля.«Недавно группа туристов не смогла пос...

Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и последовавший корпоративный конфликт вокруг Wildberries наглядно показали, что предприниматели по-прежнему недооценивают семейные риски. При этом в п...

Косметолог дала советы по уходу за кожей шеи Кожа шеи имеет другое строение, не такое, как на лице, она более тонкая и более чувствительная. Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники ОМНИУС Ирина Нельга рассказала «Известиям» 1 июня, каким должен быть уход за ней....

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически оценивать информацию.«Главное правило выявления фейковых изображений — это внимание к деталям. Наиболее частыми признаками нейросетевой генерации ст...

В Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого внимательно изучите его состав. Рецепт классического продукта включает молоко (не менее 40 %), сливки, масло, сухое молоко, сахар, вкусовые ингредиенты и стаб...

Эксперт дал советы по накоплениям для покупки квартиры Покупка собственного жилья — серьезная финансовая цель для россиян, которая в первую очередь требует продуманной стратегии. Сегодня накопить на квартиру сложно, но возможно, если подойти к этому системно. Ислам Ахмедшин, основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» рассказал «Известиям» 9 мая, как начать коп...

Как сохранить здоровье на даче: полезные советы Летний сезон набирает обороты, и всё больше тюменцев проводят выходные на даче. Свежий воздух, солнце и любимое занятие — идеальное сочетание для отдыха и восстановления сил. Но не все на даче отдыхают, большинство работают в теплицах и на грядках, ухаживают за садом. Поэтому делимся с вами информ...

Эксперт дала советы по возвращению мотивации Пропавшая мотивация — это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. И вместо того чтобы пытаться «заставить себя», важно остановиться и разобраться, что именно происходит, рассказала «Известиям» 1 апреля бизнес-психолог, кризисный консультант...

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары....

Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если...

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, чтобы они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Чтобы обезопасить себя от звонков мош...

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недоразумений, но и сделать путешествие комфортным и запоминающимся. Лучшее время для посещения — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). В это время...

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближайших фермерских хозяйств», — отметила она в беседе с «Радио Sputnik».Эксперт аргументировала это тем, что для длительной транспортировки ягод их со...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Роспотребнадзор дал советы по защите от аллергии на тополиный пух В период активного распространения тополиного пуха особенно важно ежедневно проводить влажную уборку и использовать москитные сетки для снижения риска аллергии, сообщили в Роспотребнадзоре. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для снижения риска аллергии в сезон тополиного пуха, передает РИА &...

Отец Илона Маска дал советы предпринимателям Отец Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, поделился советами, которые помогут достичь успехов в бизнесе. Читать далее...

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Детский автор Валентин Постников поделился оригинальными подходами к тому, как привить детям любовь к чтению....

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки Доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский рассказал, что эффективно защититься от заражения вирусом Коксаки помогут элементарные гигиенические меры.В беседе с aif.ru во вторник, 3 июня, специалист подчеркнул, что важно мыть руки, овощи, фрукты, это уже будет хорошей профилактикой. Т...

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр не...

Автоэксперт дал советы по подготовке к мотосезону-2025 Руководитель категории «Мототехника» в «Авито Авто» Илья Зарембо дал рекомендации по подготовке к мотосезону-2025. Читать далее...

Эксперт дал советы по сбору аптечки для поездок на отдых Перед поездкой стоит не только продумать маршрут, но и правильно укомплектовать аптечку — особенно если отпуск проходит у моря, в горах или за границей. Заранее собранный набор медикаментов помогает избежать стресса в экстренных ситуациях и делает отдых безопаснее. Об этом 31 мая рассказал «Извест...

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации по защите своих средств при оплате через интернет. Первым шагом, по словам специалиста, является соблюдение кибергигиены. Следует использов...

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревогой, не дойти до нервного срыва и настроиться на лучший результат....

Психолог дала выпускникам советы по выбору профессии Психолог, карьерный консультант Анна Мухина призвала родителей не принуждать ребенка к конкретной профессии, даже если она востребована.В беседе с «Радио 1» 7 мая специалист отметила, что при востребованности IT-сферы ребенок может быть гуманитарно ориентированный.«Надо, чтобы профессия подходила...

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Эксперт дала советы по обучению во время отпуска Для многих отпуск — это не только отдых и перезагрузка, но и возможность получить новые знания, сменить профессию или освоить полезный навык. Однако грань между продуктивностью и усталостью часто оказывается очень тонкой. О том, как грамотно совмещать отдых с учебой, чтобы не вернуться на работу е...

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит...

Эксперт дала советы по использованию ИИ для подготовки к собеседованию Первый шаг к успешному прохождению собеседования — тщательная подготовка. Собеседование — это всегда стресс, но искусственный интеллект (ИИ) может помочь почувствовать себя более подготовленным и уверенным, отметила эксперт Executive search, основатель HR-агентства TashikaGroup Ташика Юрченко. Она...

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон, снижая уровень тревожности и способствуя расслаблению, рассказал «Известиям» 31 мая доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного ун...

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал «Известиям» 12 апреля частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Чтобы понять, какую сумму ставить целью для нак...

Роспотребнадзор дал советы аллергикам в сезон тополиного пуха Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха....

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону, национальные парки, тропы в гористой местности и т. д. Вячеслав Киплюкс, путешественник, руководитель клуба путешественников "Кочевники...

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих о речном сплаве. В интервью Moneytimes.ru Свирин подчеркнул, что подготовка к сплаву определяется уровнем физической подготовки и длиной маршрута. Пр...

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в офисе. Читать далее...

Психолог дала советы по построению здоровых отношений Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как построить здоровые отношения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 14 апреля, специалист подчеркнула, что единой формулы здоровых отношений не существует.«Если вам без отношений хорошо, но с отношениями еще лучше — это и есть приближенная формула...

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью становились люди в возрасте 35-44 лет, а наибольшие финансовые потери понесли люди в возрасте 55-64 лет. Детектив-суперинтендант Оливер Литтл отметил: «Есл...

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной,...

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов Куда поставить садовый гриль, где проложить дорожки, как оформить клумбы – ответы на эти вопросы преобразят ваш участок на зависть соседям и друзьям. Рассказываем о ландшафтном дизайне и его принципах простым языком....

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в о...

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям» 10 апреля фитнес-тренер FitStars, преподава...

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Охотник Татарников дал советы по выживанию при встрече с медведем Нападение медведя на человека — редкий случай, обычно звери сами обходят стороной людей, отметил Татарников....

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как выбрать самокат, исходя из планов на его использование. Потому что для прогулок будет идеален один, а для длительных поездок - совсем другой. Итак,...

Туроператоры дали спасительные советы отдыхающим в Таиланде Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что россиянам следует воспользоваться страховкой от невыезда, чтобы при необходимости отменить поездку с минимальными штрафными санкциями....

Эксперт дал советы по грамотному распределению семейного бюджета Люди должны уметь правильно распределять свой семейный бюджет, иначе они не смогут добиться финансовой стабильности. Об этом 25 мая рассказал основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» Ислам Ахмедшин.По его словам, существует четыре правила правильного формирования своих общих финансов. Первое — планироват...

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите рекомендации по макияжу и заранее продумайте образы. Приходите на место съемки заблаговременно, чтобы адаптироваться. Обычно это помогает. Определение...

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод....

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году....

Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова....

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону никогда не скажет реальный полицейский....

Россиянам дали советы по подбору украшений на выпускной Использовать дорогие украшения для образа на выпускной вечер непрактично. Для подобного торжества лучше выбрать аксессуары из среднего сегмента. Об этом 1 июня «Известиям» рассказала стилист «585*ЗОЛОТОЙ» Екатерина Фомина....

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Волгин дал рекомендации, как это сделать, его слова приводит РБК.Существует два способа инвестировать в недвижимость. Первый — покупка объектов для сдач...

Эксперт дал советы по выбору летнего аромата парфюма Летний аромат должен быть легким, свежим и ненавязчивым. В жаркие дни духи не должны перегружать обоняние, особенно в общественных местах или переполненном транспорте, рассказал «Известиям» доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин 1 июня.«Ц...

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять...

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь редко спрашивают о способах ухода от ответственности за незаконную деятельность. Сегодня бизне больше всего заинтересован в том, чтобы мини...

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Стилист Лисовец дал советы женщинам 46-го размера и больше «Индивидуальность может быть и большой, и маленькой, и очень высокой, и очень низкой, и очень худой, и очень тонкой, и очень полной – любой. Поэтому не стоит зацикливаться на каких-либо размерах», – сказал газете ВЗГЛЯД стилист и телеведущий Владислав Лисовец. Так он прокомментировал тенденцию, ко...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух....

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она отметила, что разводить огонь на частном участке разрешается лишь при соблюдении строгих правил безопасности. Так, мангал можно устанавливать не ближе...

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро...

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на выпускном балу....

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая с ежегодным отчётом перед депутатами. В состав таких советов войдут бывшие ученики школ, которые достигли успеха в профессиональной или общественной...

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как сообщатся на сайте с тарифами Домру, на самом деле всё проще, чем кажется. Давайте разберемся вместе! Что нужно знать перед подключением Пр...

Диетолог дала советы по выбору и употреблению летних ягод Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева рассказала, как правильно выбирать летние ягоды, и дала советы по их употреблению.В беседе с «Радио 1» во вторник, 10 июня, специалист отметила, что здоровому человеку полезны все ягоды, которые выросли в естественных условиях без химикатов. Употреблять лучше вс...

Как быстро проверить, правильно ли начислена пенсия: советы эксперта Для того чтобы узнать, проиндексирована ли ваша пенсия и правильно ли она начислена, можно воспользоваться сайтом Социального фонда России или порталом "Госуслуги". Алексей Афонин, доцент кафедры государственных закупок, менеджмента и государственного управления экономического факультета Государс...

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Потеют не только подмышки — ладони, стопы и спина тоже страдают от жары и волнения. Рассказываем, как уменьшить потливость и вернуть себе комфорт....

Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечении кибербезопасности, и дал советы предпринимателям по защите от киберугроз. В России колоссальная проблема с дефицитом квалифицированных...

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период школьных каникул напомнили в СУ СК России по Пермскому краю. Читать далее...

Юристы дали советы по защите от мошенничества с «единым окном» В России участились случаи мошенничества с использованием так называемого единого окна. Преступники, представляясь сотрудниками различных госорганов, обманывают граждан, вынуждая их переводить деньги на подконтрольные счета. Об этом рассказали «Известиям» 27 мая председатель коллегии адвокатов «ВМ...

Движение – жизнь. Советы специалистов, как укрепить свое здоровье Для поддержания здоровья и молодости нет ничего важнее движения, обеспечить которое не составляет большого труда. Специалисты разработали специальные методики для укрепления здоровья с помощью ходьбы....

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам для формирования сбережений на пенсию дал частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров, передают «Известия».«Чтобы...

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье....

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую ра...

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурсов банков....

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сил...

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Помощь — это не про цифры: Хабенский дал советы о том, как делать людям добро После пандемии коронавируса россияне стали намного больше ценить взаимопомощь. Об этом на премии «Новое Радио AWARDS 2025» рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов....

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, 25 мая рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.Специалист отметила, что иногда многие работники намеренно откладывают тру...

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m...

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

Аллерголог Болибок дал советы по защите здоровья в сезон пыльцы Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защитить здоровье в сезон пыльцы. Читать далее...

Защита в цифровом мире. Билайн разработал советы по киберграмотности Телекомоператор представил рекомендации по киберграмотности для старшего поколения. В них входят обучающие материалы, листовки и интерактивный тренажер. Рекомендации позволяют изучить виды мошенничества и узнать способы защиты от них....

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. После анализа обстоятельств происшествия морской биолог предположил, что нападение совершила либо серо-голубая, либо сумеречная акула. Последняя счита...

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола....

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Психосоматолог дала советы по развитию здоровых отношений в семье Врач-психосоматолог-нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, как выстроить здоровые отношения внутри семьи.В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 мая, специалист подчеркнула, что процесс воспитания детей предполагает личностное развитие родителя и именно по этой причине говорят, что здоровые отношения...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь, и туристам рекомендуют быть особенно внимательными. "Из-за появления медведя в районе горы просим сохранять бдительность. Не оставляйте пищевые отх...

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по престижности, другие по близости к дому, а третьи заморачиваются системой обучения и воспитания, но все желают своему ребёнку самого лучше...

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая квартиру в ипотеку, выгоднее всего брать новостройку, поскольку ставка на вторичную недвижимость на ипотечном рынке сохраняется на уровне 25...

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общения, помнить прошлые диалоги и делать общение комфортным. Но есть важное "но". Эти боты — не ваши друзья и не личные помощники, защищённые законами. В...

Эксперт дала советы по подготовке ребенка к поездке в лагерь Психолог Наталья Наумова поделилась рекомендациями по психологической подготовке детей перед отправкой в детский лагерь, пишет РИА «Новости»....

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА PrimaMedia...

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свежего и правильном отводе отработанного воздуха. Нюансов много, поэтому мы решили разобрать эту тему не только в формате видеоинтервью, но и в рамках т...

Биолог дала советы по применению натуральных удобрений для цветов дома Остатки чая и кофе в качестве удобрений не приносят пользы домашним цветам, а переизбыток золы способен принести больше вреда. Об этом рассказала «Известиям» 25 мая преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Марина Тат...

Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупно...

Как сохранить доход от сбережений после снижения ставки — советы эксперта Накопительные счета и краткосрочные вклады остаются наиболее выгодными инструментами для хранения сбережений на фоне снижения ключевой ставки. Об этом в интервью Москве 24 рассказал эксперт банковского рынка Андрей Бархота. Банк России снизил ключевую ставку с 21% до 20%, однако, по словам эксперт...

Что важно учесть, собираясь в Абхазию в 2025 году: ценные советы Абхазия – живописное и интересное место. Однако, прежде чем ехать сюда, важно понимать некоторые особенности и быть готовым к реалиям отдыха, пишет "Большой Ростов". Особенности климата Абхазский климат – это субтропики с высокой влажностью. В летние месяцы здесь особенно душно, а жара ощущается...

«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг&ra...

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все больше женщин самостоятельно занимаются обслуживанием своих автомобилей перед сезоном, понимая, как важно обеспечить комфорт и безопасность на дороге д...

Как угостить коллег куличами и никого не оскорбить: советы эксперта по этикету В воскресенье, 20 апреля, православные верующие отмечают Пасху. Насколько уместно угощать куличами и яйцами людей другой религии и культуры, Life.ru рассказала эксперт по этикету Надежда Коломацкая. Её советы помогут вам разделить пасхальные вкусности с коллегами и никого не оскорбить....

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

«Солар»: как советы директоров российского бизнеса определяют приоритеты в кибербезопасности Группа компаний «Солар», Ассоциация независимых директоров (АНД) и Национальное объединение корпоративных секретарей......

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания д...

Как выбрать первые линзы и с какого возраста носить: советы офтальмолога Дети все больше обращаются к окулистам в юном возрасте, а взрослые активно переходят на контактные линзы. Отвечаем на самые популярные вопросы об альтернативе очкам....

А. Емельяненко не может ходить, но хочет проводить бои: «Невзирая на советы врачей» nfl-mma.comПопулярный российский боец ММА Александр Емельяненко заявил о желании продолжить спортивную карьеру, несмотря на проблемы со здоровьем.10 марта 43-летний Емельяненко перенес операцию по удалению межпозвоночной грыжи и сейчас передвигается в инвалидном кресле.«Врачи дают утешительные, за...

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги...

Как работающему пенсионеру выгодно уволиться в 2025 году: советы от депутата Если вы работающий пенсионер, но хотите в этом году уйти с должности на полноценный отдых, вы должны это знать! Как уволиться с выгодой, расскажем в этом материале. "В 2025 году пенсионная система продолжает учитывать разницу между статусом работающего и неработающего пенсионера при расчете выплат...

Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал десятки аппаратов для ручной лазерной сварки, консультировал предприятия и помогал мастерам находить оптимальные...

Специалист Султанова дала советы по поиску работы в другом регионе HR-эксперт Зилина Султанова дала рекомендации по поиску работы при переезде в другой регион. Читать далее...

Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет Увольнение после 40 лет может стать сильным ударом по кошельку и самооценке, однако карьера на этом не заканчивается, потому что сотрудники такого возраста зачастую являются опытными и более востребованными среди работодателей. Об этом 27 апреля рассказала директор по взаимодействию с госорганами...

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм Малыши от 1 до 3 лет в попытках познать окружающую среду зачастую сталкиваются с невезением, например, падениями, ожогами или отравлениями. Однако есть несколько способов, которые позволят избежать этих неприятностей. Какие именно — раскрыла врач-педиатр Екатерина Морозова.Самые опасные места в кв...

Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду — советы Александра Мутовина Когда денег нет и дать высокую зарплату не по силам, чем заманить людей, чтобы они захотели работать у вас (обычного ИП или безымянного ООО), а не в большой и стабильной корпорации? Как удержать, когда не можешь позволить себе соцпакет, подарки и привилегии для сотрудников? Публикуем идеи бюджетны...

Как не превратить совместную поездку на дачу в сущий ад? Советы семейного психолога Дача — это не только свежий воздух, майские праздники и выращенные с любовью овощи, но и суровая проверка отношений на прочность. Семейный психолог Софья Сулим дала читателям Life.ru советы, как не превратить совместную загородную поездку в ад. По словам эксперта, первое, что нужно сделать, — дого...

Врач-дерматолог Божок дала советы заразившимся «зудом купальщика» Врач-дерматолог Ольга Божок рассказала НСН, что церкарии опасны тем, что могут вызывать аллергическую и воспалительную реакции....

Аэрогриль или электрошашлычница? Россиянам дали советы по выбору техники для барбекю Майские праздники не могут обойтись без традиционных шашлыков, однако далеко не всем городским жителям удобно выезжать на природу, поэтому в таком случае можно приготовить барбекю, даже не выходя из дома. Однако для этого важно выбрать подходящую технику. Как это сделать, объяснили эксперты в бесе...

Ротанг, дерево или пластик? Дачникам дали советы по выбору мебели Пластиковая мебель — наиболее удобный вариант для дачи, отличающийся практичностью и экономичностью, полагает дизайнер Светлана Косарева. По её словам, пластик не требует специального ухода и устойчив к насекомым. Однако если важна эстетика, то стоит рассмотреть другие материалы....

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы С приходом весны начинается время садовых забот. Узнайте, как правильно подготовить участок после холодов, чтобы растения радовали здоровьем и урожаем....

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время....

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут сохранить жилье в безопасности и приятно расслабиться на отдыхе в майские праздники....

Как перестать себя гнобить и начать жить: лучшие советы от психотерапевта Уверенность в себе и харизма являются ключом к успеху в жизни. В беседе с aif.ru психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как правильно сформировать самооценку и избавиться от негативных установок, мешающих развитию. Эксперт рассказал, самооценка &mdash...

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%....

Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, рассказывает ветеринарный врач-диетолог....

«Готовьтесь заранее»: Диетолог дала советы, как сохранить форму на майских праздниках Чтобы поддерживать хорошую физическую форму на майских праздниках, для которых характерны застолья с шашлыком, необходимо следовать определённым советам, которые дала диетолог Анастасия Тараско. В частности, она призвала не «наказывать» себя за переедание....

Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая...

Как инвестировать в зарубежные активы с помощью ЗПИФ и иностранной фирмы: советы бизнесу В современной геополитической обстановке отечественные предприниматели сталкиваются с серьезными трудностями при управлении иностранным капиталом и инвестировании в зарубежные компании и активы. Поэтому стоит обратить внимание на правовую конструкцию, которая помогает бизнесу продолжать свою деяте...

Coldware продолжает децентрализацию борьбы, SEC ищет советы по регулированию от Uniswap & Coinbase Мир регулирования криптовалюты нагревается, и SEC активно ищет советы от крупных игроков, таких как Uniswap (UNI) и Coinbase. Эти платформы сыграли ключевую роль в более широком внедрении DEFI, и их понимание имеет решающее значение, поскольку регуляторы пытаются ориентироваться в все более сложно...

Львова-Белова дала советы родителям на случай травли их детей в школе Травля в школах - это универсальная проблема, с ней сталкиваются самые разные дети, заявила уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Мария Львова-Белова...

Что запрещено при переводах денег в 2025 году — советы для защиты своего счёта С 1 июня в России вступили в силу новые правила, которые существенно изменили порядок проведения денежных переводов между счетами физических лиц. Теперь банки получили право приостанавливать операции по картам сроком до 10-30 дней без судебного решения, если транзакция покажется им подозрительной....

Как молодёжи найти работу в условиях жёсткой конкуренции — советы Бонни Хаммер Бонни Хаммер, ранее занимавшая пост вице-председателя медиакомпании NBCUniversal (США), отметила трудности, с которыми сталкиваются молодые специалисты на современном рынке труда. По её мнению, для достижения успеха выпускникам поколения Z необходимо проявлять упорство и инициативу. Хаммер считает...

Как остаться в безопасности? Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США Перед поездкой в США стоит тщательно проверить смартфон и ноутбук. Таможенники вправе проводить обыски цифровых устройств без ордера. Их интересуют личные фото, переписки, соцсети и история браузера. Даже случайные откровенные снимки могут стать причиной подозрений. Зарубежные юристы бьют тревогу:...

Сервис Historic Mentor предоставляет советы от Марка Аврелиля, Сократа и Сунь Цзы Новый сервис Historic Mentor предлагает пользователям уникальную возможность пообщаться в режиме реального времени с виртуальными клонами выдающихся исторических личностей....

Меньше этой суммы не стоит копить — советы эксперта о финансовой подушке Средний размер финансовой подушки безопасности россиян составляет 145 тысяч рублей, что меньше трех средних зарплат. Если накопить больше не получается, что делать? Доцент РЭУ им. Г. В. Плеханова Мери Валишвили дала комментарии по данному вопросу. Подушка безопасности важна при любом доходе, и сфо...

Правительство создаст региональные советы по БПЛА для преодоления пассивности местных властей При правительстве может появиться региональный совет по применению дронов – соответствующий проект постановления правительства в кабмин направил замминистра промышленности и торговли Василий Шпак, пишет телеграм-канал "Беспилот"....

Планирующим поездки на авто в майские праздники дали советы в случае поломки Майские праздники — отличное время для поездок на природу и в другие города, но даже в хорошо спланированном путешествии могут возникнуть непредвиденные ситуации. Как действовать, если в дороге произошла поломка, рассказали RT специалисты пресс-службы «СберАвто». Читать далее...

Самый известный пермский участник СВО дал советы новобранцам, которые идут в армию Смекалку, новые друзья и уважение к старшим товарищам помогут новобранцам освоиться в армии. Такие советы дал призывникам самый известный участник СВО в Пермском крае Александр Григоренко. Ими он поделился с URA.RU. Григоренко отметил, что за время срочной службы юноши могут освоить новые специаль...

Как выбрать и установить забор на даче: советы строителя, чтобы не переделывать потом Разбираемся, что учесть при выборе материалов, как не допустить перекосов и почему прочный фундамент важнее красивой облицовки....

Не сдавайтесь официанту: французы дали важные советы по выбору места в ресторане Вам когда-нибудь приходилось жалеть о поспешном решении? Представьте себе: вы голодны, заходите в ресторан, и официант предлагает вам первый попавшийся столик. Вы, уставший и голодный, соглашаетесь, не задумываясь. А потом… начинается кошмар. Сидеть рядом с громкой компанией, прямо под динамиком,...

Как минимизировать риск заражения Коксаки в Турции? Простые советы для спокойного отдыха Российские страховые компании зафиксировали единичные случаи обращений туристов, заразившихся вирусом Коксаки в Турции. Как сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР), уровень обращений не превышает аналогичные показатели прошлого года. По состоянию на вечер 4 июня крупнейшие туроператоры вов...

Как сохранить жилье при личном банкротстве: советы арбитражного управляющего Артема Захарова Почему важно не совершать поспешных сделок с недвижимостью перед подачей на банкротство, и в каких случаях жилье действительно защищено от взыскания, объясняет эксперт в области банкротства с более чем 10-летним опытом — арбитражный управляющий Артем Захаров. Популярность процедуры банкротства сре...

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...

Сколько следует хранить коробку от техники и других дорогостоящих покупок — советы юриста Если вы приобрели технику или другие дорогостоящие товары, то не стоит сразу выбрасывать на свалку упаковку. В течение некоторого времени она может оказаться востребованной, отметил юрист Евгений Фурин (автор Telegram-канала «Юрист объясняет»).По его словам, коробку и прочую упаковку дорогостоящей...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью....

Ошиблись с местом — остались без урожая: не промахнитесь при посадке кабачков — эти советы помогут сориентироваться Иногда дачники недоумевают, почему кабачки на огороде слабо развиваются даже при покупке проверенного сорта, тщательной подготовке почвы и верно подобранном времени для посева. Вероятно, проблема кроется в месте под грядку....

Летнее солнцестояние 2025: что делать в самый сильный день года — советы астролога 21 июня наступит летнее солнцестояние — день, наполненный особой энергетикой, который открывает новый трехмесячный цикл активности. По словам астролога, день летнего солнцестояния не про отдых, а про мощный импульс к действию, реализации желаний и восстановлению связи с собой и природой....

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

«Ищи голубой океан на районе»: выбор ниши — советы основателя Mone и «Точка красоты» «Надо брать и делать, и вообще смелее быть, смелее ввязываться в ситуацию Зачем тебе сразу мыслить, что ты Илон Маск или создашь какую-нибудь «Яндекс-карту»? Ты вначале, в принципе, победи в главном у себя на районе, потом уже тиражируй это». И еще несколько принципов бизнеса, которыми поделился...

Как выбрать вертикальный беспроводной пылесос для сухой уборки? Советы по итогам наших тестов При выборе беспроводного пылесоса мы рекомендуем не доверять только описаниям производителя, но обращать внимание на отзывы и обзоры тех, кто уже подержал модель в руках, потестировал и отметил ее плюсы и минусы. А также — на общие закономерности, выявленные профессиональными обозревателями бытово...

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно снизить расходы — особенно в высокий сезон. Когда покупать: лучше заранее Планировать вылет стоит за 8-12 недель до поездки. Особенно это правило рабо...

Диана Шнайдер рассказала, советы какого характера ей может дать Динара Сафина 13-я ракетка мира российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала о работе с бывшей первой ракеткой мира Динарой Сафиной....

“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пить после завтрака воду. В результате оказалось, чт...

Дачникам дали советы, как правильно обработать в мае клубнику, чтобы получать богатый урожай все лето Ранней весной дачнику необходимо потрудиться, чтобы получить хороший урожай ягод, фруктов и овощей. Особого внимания требуют клубничные грядки, которые нужно правильно обработать в мае....

Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как осуществить такую операцию с минимальными потерями.Переводы крупных сумм между своими счетами в разных банках в последнее время...

Важные пункты в договоре с композитором на примере кейса «Зайчика», — разбор и советы от Semenov&Pevzner В российской игровой индустрии активно обсуждают ситуацию, сложившуюся вокруг визуальной новеллы «Зайчик» (Tiny Bunny). Один из композиторов проекта, Дмитрий Петякин, захотел увеличить вознаграждение за свою музыку, а также заявил, что музыку используют неправомерно. Кроме того, он стал блокироват...

Грызун с аппетитом бульдозера: эти советы не позволят слепышу превратить ваш огород в пустыню — спасите свой урожай Если на огороде завелся крот, это еще полбеды. Куда хуже, когда на участке появляется слепыш — опасный вредитель, способный принести серьезный вред урожаю....

Пышные грозди или голые ветки: почему не цветет сирень, и как заставить ее зацвести — советы опытных дачников У одних дачников сирень растет как сорняк и радует пышным цветением без дополнительных усилий. У других — остается без бутонов неизвестно по каким причинам. Но они есть....

Советы Билла Гейтса и Джеффа Безоса, которые помогли агрегатору такси Lyft достичь успеха Генеральный директор агрегатора такси Lyft Дэвид Райшер более десяти лет проработал под руководством двух самых успешных бизнесменов мира — Билла Гейтса и Джеффа Безоса. Он рассказал о главных уроках, которые усвоил от миллиардеров....

Мал клоп, да вредит — гоните его взашей: эти советы избавят вашу малину от непрошеного гостя — и не потребуется никакой химии Даже сочная и спелая на вид малина иногда оказывается отвратительной на вкус. Виноват клоп, который не только поедает урожай, но и портит ягоды своими выделениями. Как только замечены признаки присутствия вредителя, пора действовать незамедлительно....

Дачный ад — жаркий сад: работа в огороде в летний зной может стать смертельной — эти советы помогут избежать лишнего риска С наступлением лета люди проводят больше времени на загородных дачах. Но прежде чем с головой окунуться в садоводство и огородничество, учитывайте погоду. Работа в условиях сильной жары без мер предосторожности усложняет работу сердца....

Горечь вместо сладости — виноваты соседи: эти растения рядом превращают морковь в неврастеничку — советы по правильному расселению культур Ваша морковь горчит — виноваты соседи. Будучи неприхотливой культурой, морковь способна благополучно расти без старательного ухода на любой почве. Однако и с ней не все так просто. Если рядом присутствуют неудачные соседи, о качественном урожае придется забыть....

Один промах — урожая нет: эти советы помогут поливать огород так, чтобы не сгноить рассаду и не спалить листья — соблюдайте рекомендации обязательно Казалось бы, в поливе огорода нет ничего сложного. Но как раз на этой нехитрой на первый взгляд процедуре дачники часто прокалываются. В результате страдают культуры — в особенности такие чувствительные к влаге, как томаты или огурцы....

Пингвин пошел в школу // в фильме Питера Каттанео В прокат вышел фильм Питера Каттанео «Школа мистера Пингвина» (The Penguin Lessons) по мотивам книги британского учителя Тома Мишеля, преподававшего в Аргентине и нашедшего там необычного пернатого товарища. Авторы попытались добавить истории о дружбе человека и зверушки более широкие смыслы, но с...

Дымовая занавеса // Спектакль Хофеша Шехтера в Парижской опере В Palais Garnier состоялась мировая премьера одноактного танцевального спектакля «Красная дорожка» (Red carpet) израильского хореографа и музыканта Хофеша Шехтера. Рассказывает Мария Сидельникова....

Эрос против Ареса // «Лисистрата» в театре «Шалом» «Шалом» завершил сезон громкой премьерой — худрук театра Олег Липовецкий поставил в собственной сценической редакции «Лисистрату» Аристофана. Комедия, написанная 25 веков назад, оказалась очень актуальной и зажигательной, считает Марина Шимадина....

Еронко о Ротенберге: «Он собирается в «Динамо», но не раньше чем через год. Аркадий Ротенберг по-прежнему имеет там влияние» Об этом сообщает колумнист «Спорт-Экспресса» Игорь Еронко. «Витязь» все, но Роман Борисович туда и не собирался. Собирался и собирается он в московское «Динамо». Где Аркадий Романович [Ротенберг] по-прежнему имеет определенное влияние. Но если это и случится, то не раньше чем через год. Разве что...

Шабанов подпишет с «Филадельфией» контракт на год (Артур Хайруллин) По информации журналиста «Спорт-Экспресса» Артура Хайруллина, соглашение будет рассчитано на год. Ранее сообщалось, что нападающий «Флайерс» Матвей Мичков подписался на Шабанова в соцсетях. Максим четыре сезона выступал за «Трактор». В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ 24-летний форвард набрал 67 (23...

Капризов – лучший выбор «Миннесоты» на драфте НХЛ за последние 10 лет по версии The Athletic The Athletic составил список лучших и худших выборов каждого из клубов НХЛ на драфте за последние десять лет. Капризова взяли в пятом раунде драфта 2015 года под общим 135-м номером. С момента дебюта в НХЛ россиянин занимает третье место в лиге по количеству голов за игру (0,579), уступая только О...

Шабанов не подписывал контракт с «Филадельфией», заявили в агентстве Winners: «Наши партнеры продолжают вести переговоры с клубами НХЛ» Ранее журналист Артур Хайруллин сообщил, что форвард «Трактора» подпишет контракт с «Флайерс» на год. «Опровергаем: Максим Шабанов не подписывал контракт с «Филадельфией» – эта информация не соответствует действительности. Максим ни с кем не заключал соглашение. От лица агентства Winners заявляем...

Генменеджер «Эдмонтона» о Макдэвиде: «Главное для него – победа. Им не движет статистика, рекорды или деньги. Его волнует только Кубок» В финальной серии Кубка Стэнли «Эдмонтон» уступил «Флориде» со счетом 2-4. «Нет никаких сомнений, что для Коннора главное – это победа. С самой первой встречи он говорил только о том, что хочет выиграть Кубок – это все, что его волнует. Им не движет статистика, рекорды или деньги, и именно это нам...

Бобровский о своей игре: «Это не я, это Бог. Сейчас я показываю лучший хоккей, кажется. В моем возрасте немногие могут выступать на таком уровне» В финальной серии Кубка Стэнли «Флорида» победила «Эдмонтон» со счетом 4-2. Российский голкипер «Пантерс» провел все шесть матчей в противостоянии. 36-летний Бобровский стал 3-м в голосовании «Конн Смайт Трофи». «Это не я, это Бог. В моем возрасте не так много людей могут играть на таком уровне. Д...

Фетисов об Овечкине: «Хотел бы, чтобы Саша вернулся в КХЛ. Будет огромный скачок популярности, зрительского интереса» «Я бы очень хотел, чтобы Саша вернулся в КХЛ после «Вашингтона». Принимать решение ему, мы будем его уважать в любом случае, у него уже фантастическая карьера, великий рекорд, Кубок Стэнли, всеобщее признание. Для КХЛ это будет огромный скачок популярности, зрительского интереса», – сказал двукрат...

Маршанд в короне с крысой праздновал чемпионство «Флориды» Сегодня в Форт-Лодердейле «Пантерс» отмечают победу в Кубке Стэнли. Нападающий команды Брэд Маршанд праздновал чемпионство в короне с игрушечной крысой. Маршанд, которому в НХЛ давно дали прозвище «крыса», присоединился к команде перед дедлайном в результате обмена из «Бостона». В этом сезоне у «Ф...

Экс-тренер «Эдмонтона» Типпет – кандидат на назначение в «Локомотив» (Артур Хайруллин) По информации журналиста «Спорт-Экспресса» Артура Хайруллина, 63-летний канадский специалист входит в число претендентов на пост главного тренера ярославского клуба. Последней тренерской работой Типпета был «Эдмонтон», который он возглавлял на протяжении трех лет, до 2022 года. Канадец также работ...

Овечкин – лучший обладатель «Колдер Трофи» за последние 20 лет по версии The Hockey Writers. Малкин – 2-й, Мэттьюс – 3-й, Капризов – 5-й, Панарин – 7-й, Хатсон – 11-й The Hockey Writers составил рейтинг всех обладателей «Колдер Трофи» с 2005 года. Приз вручается лучшему новичку сезона НХЛ по итогам регулярного чемпионата. Первую строчку занял форвард «Вашингтона» Александр Овечкин, получивший награду в сезоне-2005/06. Полный список выглядит следующим образом:...

Губерниев о Бобровском: «Лучший вратарь России XXI века. Если в XX веке это был Третьяк, то сейчас однозначно Бобровский» «Флорида» с Бобровским победила «Эдмонтон» в финальной серии плей‑офф НХЛ со счетом 4–2 и завоевала Кубок Стэнли второй год подряд. Российский голкипер провел все шесть матчей в противостоянии. 36-летний Бобровский стал 3-м в голосовании «Конн Смайт Трофи», приз вручается самому ценному хоккеисту...

Бобровский выступил с речью на чемпионском параде «Флориды»: «Отличный сезон, прекрасный плей-офф, великолепная победа. Бог даст, мы соберемся здесь и в следующем году» «Сегодня удивительный день. Спасибо всем, что пришли. Это было здорово, отличный год, прекрасный плей-офф и великолепная победа. Мне нравится собираться здесь в это время года с замечательным руководством, тренерским штабом, с этой фантастической командой. С вами, невероятными болельщиками. Бог д...

400 тысяч человек посетили чемпионский парад «Флориды» в Форт-Лодердейле Событие в честь победы «Пантерс» в Кубке Стэнли проходит сегодня в Форт-Лодердейле. «Флорида» завоевала титул второй год подряд. Как передает Sportsnet, на праздничном параде присутствовали 400 тысяч человек. Бобровский выступил с речью на чемпионском параде «Флориды»: «Отличный сезон, прекрасн...

Флери о Кросби: «Хотелось бы, чтобы он ушел из «Питтсбурга», наверное. Команда уже три года не выходит в плей-офф, и следующий сезон не внушает оптимизма» «Наверное, мне бы хотелось, чтобы он ушел. «Питтсбург» уже три года подряд не выходит в плей-офф, и следующий сезон тоже не внушает оптимизма. Хотел бы я, чтобы он мог бороться за Кубок Стэнли. Он победитель и выдающийся игрок», – сказал бывший вратарь «Питтсбурга» Марк-Андре Флери. У Кросби остал...

«Я так счастлив, что больше не нужно играть против этих парней». Маршанд о партнерах по «Флориде» во время чемпионского парада 37-летний форвард перешел в «Пантерс» в марте этого года из «Бостона». Игрок заключил контракт до конца сезона. Болельщики «Флориды» скандировали «Спасибо, Бостон!», когда Маршанд вышел на сцену во время парада в честь победы в Кубке Стэнли. «Я так счастлив, что больше не нужно играть против этих...

Тайриз Халибертон получил травму в первой четверти. Его отец рассказал о разрыве ахилла В середине первой четверти Тайриз Халибертон попытался сделать рывок, но упал на паркет. Он усугубил повреждение икроножной мышцы правой ноги, с которым играл на протяжении всей серии. Халибертон ушел в подтрибунное помещение с помощью представителей тренерского штаба. Клуб объявил, что Халиберт...

23 июня пройдет экстренное заседание МАГАТЭ по ситуации в Иране Заседание Совета управляющих Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) из-за обострения конфликта на Ближнем Востоке состоится 23 июня. Об этом сегодня, 22 июня, информирует ТАСС со ссылкой на генерального директора МАГАТЭ Рафаэля Гросси....

Иран в атаке на Израиль впервые применил ракеты нового типа Kheibar Корпус стражей исламской революции (КСИР) в Иране подтвердил факт использования новых ракет Kheibar. Об этом сегодня, 22 июня, информирует ТАСС....

Тегеран опроверг слова шефа Пентагона об уничтожении атомной промышленности В Организации по атомной энергии Ирана прокомментировали слова главы Пентагона Пита Хегсета об уничтожении ядерных амбиций Тегерана. По данным иранских атомщиков, полностью уничтожить атомную промышленность страны невозможно....

В Вашингтоне уверены, что смогли затормозить ядерные разработки Тегерана Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что силами Пентагона Штаты смогли на «много-много лет» задержать разработку Ираном ядерного оружия. Об этом сегодня, 22 июня, информирует ТАСС....

Израильские военные атакуют иранский Бушер, где находится АЭС В социальных сетях множатся кадры последствий атаки израильских ВВС по городу Бушер в Иране. Об этом информирует Телеграм-канал «Другая Украина»....

Госдеп США: Вашингтон предлагал Тегерану корректировку ядерной программы Американский госсекретарь Марко Рубио заявил, что официальный Тегеран ответил отказом на предложения Вашингтона по гражданской ядерной программе. Об этом сегодня, 22 июня, информирует ТАСС....

Постпред из МИД России: Штаты ударили по ядерному нераспространению Постоянный представитель России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов высказал уверенность в том, что Вашингтон 22 июня нанес удар не только по ядерной инфраструктуре Ирана, но и по режиму ядерного нераспространения во всем мире....

Госдеп США: Вашингтон ударил и по космической программе Тегерана Американский госсекретарь Марко Рубио сегодня, 22 июня, много говорил не только о ядерной программе Тегерана. Политик высказался и о космических целях Ирана, которые, считает он, также проходили не в мирном русле....

Вашингтон планирует отрезать Тегеран от обогащения урана на высоком уровне Американский госсекретарь Марко Рубио сегодня, 22 июня, выразил уверенность в том, что официальный Тегеран больше не сможет заниматься технологией обогащения урана на высоком уровне. Об этом информирует ТАСС....

Minecraft в 2025 – не та игра, что была раньше: какой нужен ПК Minecraft может нагрузить ПК не хуже Cyberpunk 2077 из-за RTX-шейдеров, теней, освещения и HD-текстур. Добавьте к этому масштабные сборки на 100 и более модов, карту на 10 тысяч чанков, собственный сервер и получите проект, которому под силу «уложить» даже мощную игровую систему. В этой статье раз...

Смартфон Vivo Y29t 5G оценили в 260 долларов Компания Vivo пополнила ассортимент смартфонов моделью Y29t 5G, которая основана на 6-нанометровом процессоре MediaTek Dimensity 6300 с тактовой частотой до 2,4 ГГц и графическим адаптером Mali-G57 MP2. Новинка также получила 6,74-дюймовый LCD-дисплей с разрешением 1600:720 точек, кадровой частото...

Представлен 120-Гц монитор Lenovo ThinkVision T34WD-40 Компания Lenovo пополнила ассортимент широкоформатных мониторов моделью ThinkVision T34WD-40, которая основана на 34-дюймовой VA-матрице с разрешением 3440:1440 точек (формат WQHD). Новинка также характеризуется радиусом кривизны 1500R, кадровой частотой 120 Гц, WLED-подсветкой, яркостью 300 нит,...

iPhone 17 выйдет в фиолетовой или зеленой расцветке Сетевой информатор Majin Bu сообщает, что Apple выпустит базовый iPhone 17 в одной новой расцветке. Сейчас купертиновцы выбирают между фиолетовым и зеленым цветовыми вариантами. Если верить источнику, пока фаворитом выглядит именно фиолетовый. Ранее авторитетный инсайдер Digital Chat Station сообщ...

Смартфон TECNO Spark Go 2 получит 120-Гц экран Компания TECNO объявила, что смартфон Spark Go 2 будет представлен в Индии 24 июня. Судя по опубликованному тизеру, аппарат получит овальный блок основной камеры, плоскую рамку корпуса, а также черную, белую, светло-голубую и светло-зеленую расцветки. По предварительным данным, аппарат оснастя...

Представлен ПК MSI MAG PANO Toy Story Edition Компания MSI объявила о выпуске компонентов для сборки игрового компьютера MAG PANO Toy Story Edition, которые приурочены к юбилею мультфильма Pixar. В комплект вошел графический адаптер RTX 5070 Gaming Trio с Баззом Лайтером, системная плата Z890 Gaming Plus с шерифом Вуди, AIO-система жидкостног...

Жителям российского региона запретили посещать общественные места с собаками В Краснодарском крае ввели запрет на посещение общественных мест с собаками. Об этом сообщается в Telegram-канале регионального департамента потребительской сферы и регулирования рынка алкоголя....

Вильфанд: в Москве температура воздуха будет ниже нормы всю неделю Всю неделю температура воздуха в Москве будет ниже нормы на 2-4°C. Об этом ТАСС сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Глава РФПИ Дмитриев рассказал, чем грозит США закрытие Ормузского пролива Решение Ирана закрыть Ормузский пролив не пощадит США. Об этом на своей странице в соцсети X (бывший Twitter, заблокирован в РФ) заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев....

Гладышев назвал защитника, против которого ему тяжелее всего играть в РПЛ Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев ответил на вопрос о самом сложном сопернике среди защитников команд РПЛ....

Хаби Алонсо — о победе «Реала» над «Пачукой»: «Мы продемонстрировали зрелость, играя вдесятером» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо подвел итоги матча против мексиканской «Пачуки» (3:1) во втором туре группового турнира клубного чемпионата мира....

«ПСЖ» ведет переговоры о продлении контракта с Доннаруммой Вратарь «ПСЖ» Джанлуиджи Доннарумма может продлить контракт с клубом, сообщает журналист Николо Скира....

Беллингем признан лучшим игроком матча клубного ЧМ против «Пачуки» Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем стал лучшим игроком матча клубного чемпионата мира против «Пачуки» (3:1)....