06.05.2025 17:24     new91.ru

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять

Читайте полный текст на progorod58.ru

Врач-дерматолог Божок дала советы заразившимся «зудом купальщика» Врач-дерматолог Ольга Божок рассказала НСН, что церкарии опасны тем, что могут вызывать аллергическую и воспалительную реакции....

Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм Малыши от 1 до 3 лет в попытках познать окружающую среду зачастую сталкиваются с невезением, например, падениями, ожогами или отравлениями. Однако есть несколько способов, которые позволят избежать этих неприятностей. Какие именно — раскрыла врач-педиатр Екатерина Морозова.Самые опасные места в кв...

Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая...

На Брянщине проходит Неделя здорового долголетия Правительство РФ и Министерство здравоохранения поставили задачу достижения россиянами средней продолжительности жизни в 78 лет к 2030 году. И это, конечно же, не предел. Согласно классификации ВОЗ, к пожилым относятся лица в возрасте 65 лет и старше, к лицам старческого возраста — старше 75 лет,...

Тренды здорового долголетия. Опубликована программа форума «Россия и мир» Опубликована расширенная деловая программа и состав участников форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Мероприятие состоится 27–28 мая 2025 года на площадке дома правительства Московской области....

Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению.По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении п...

Эксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭ До ЕГЭ остается всего несколько месяцев: чем ближе дата экзаменов, тем больше волнение выпускников и родителей. Академический директор онлайн-школы Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 28 марта, как эффективно использовать оставшееся время для подготовки к ЕГЭ и свести стресс к мин...

Эксперт дала советы по возвращению мотивации Пропавшая мотивация — это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. И вместо того чтобы пытаться «заставить себя», важно остановиться и разобраться, что именно происходит, рассказала «Известиям» 1 апреля бизнес-психолог, кризисный консультант...

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближайших фермерских хозяйств», — отметила она в беседе с «Радио Sputnik».Эксперт аргументировала это тем, что для длительной транспортировки ягод их со...

Косметолог дала советы по уходу за кожей шеи Кожа шеи имеет другое строение, не такое, как на лице, она более тонкая и более чувствительная. Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники ОМНИУС Ирина Нельга рассказала «Известиям» 1 июня, каким должен быть уход за ней....

Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если...

Эксперт дала советы по использованию ИИ для подготовки к собеседованию Первый шаг к успешному прохождению собеседования — тщательная подготовка. Собеседование — это всегда стресс, но искусственный интеллект (ИИ) может помочь почувствовать себя более подготовленным и уверенным, отметила эксперт Executive search, основатель HR-агентства TashikaGroup Ташика Юрченко. Она...

Эксперт дала советы по обучению во время отпуска Для многих отпуск — это не только отдых и перезагрузка, но и возможность получить новые знания, сменить профессию или освоить полезный навык. Однако грань между продуктивностью и усталостью часто оказывается очень тонкой. О том, как грамотно совмещать отдых с учебой, чтобы не вернуться на работу е...

Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что неаккуратная езда может стать причиной получения травм. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям» 29 марта о том, как э...

Психолог дала советы по построению здоровых отношений Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как построить здоровые отношения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 14 апреля, специалист подчеркнула, что единой формулы здоровых отношений не существует.«Если вам без отношений хорошо, но с отношениями еще лучше — это и есть приближенная формула...

Психолог дала выпускникам советы по выбору профессии Психолог, карьерный консультант Анна Мухина призвала родителей не принуждать ребенка к конкретной профессии, даже если она востребована.В беседе с «Радио 1» 7 мая специалист отметила, что при востребованности IT-сферы ребенок может быть гуманитарно ориентированный.«Надо, чтобы профессия подходила...

Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова....

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям» 10 апреля фитнес-тренер FitStars, преподава...

Эксперт дала советы по подготовке ребенка к поездке в лагерь Психолог Наталья Наумова поделилась рекомендациями по психологической подготовке детей перед отправкой в детский лагерь, пишет РИА «Новости»....

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, 25 мая рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.Специалист отметила, что иногда многие работники намеренно откладывают тру...

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола....

Психосоматолог дала советы по развитию здоровых отношений в семье Врач-психосоматолог-нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, как выстроить здоровые отношения внутри семьи.В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 мая, специалист подчеркнула, что процесс воспитания детей предполагает личностное развитие родителя и именно по этой причине говорят, что здоровые отношения...

Диетолог дала советы по выбору и употреблению летних ягод Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева рассказала, как правильно выбирать летние ягоды, и дала советы по их употреблению.В беседе с «Радио 1» во вторник, 10 июня, специалист отметила, что здоровому человеку полезны все ягоды, которые выросли в естественных условиях без химикатов. Употреблять лучше вс...

Эксперт дала советы по решению конфликта ребенка в школе с одноклассниками Школьный период — важный этап социализации. В это время ребенок сталкивается с трудностями в общении, ссорами и обидами. Нерешенный вовремя конфликт может оставить эмоциональный след на благополучии ребенка, на его учебе. Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Educ...

Эксперт дала советы по подготовке детских документов к зарубежной поездке Часто российские туристы попадают в неприятные ситуации в связи с изменениями правил выезда детей за рубеж. О том, что стоит учесть в этом году перед поездкой с детьми в Абхазию, Белоруссию, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию, «Известиям» рассказала руководитель маркетинга направления авиа сервиса...

Специалист Султанова дала советы по поиску работы в другом регионе HR-эксперт Зилина Султанова дала рекомендации по поиску работы при переезде в другой регион. Читать далее...

Биолог дала советы по применению натуральных удобрений для цветов дома Остатки чая и кофе в качестве удобрений не приносят пользы домашним цветам, а переизбыток золы способен принести больше вреда. Об этом рассказала «Известиям» 25 мая преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Марина Тат...

Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет Увольнение после 40 лет может стать сильным ударом по кошельку и самооценке, однако карьера на этом не заканчивается, потому что сотрудники такого возраста зачастую являются опытными и более востребованными среди работодателей. Об этом 27 апреля рассказала директор по взаимодействию с госорганами...

Львова-Белова дала советы родителям на случай травли их детей в школе Травля в школах - это универсальная проблема, с ней сталкиваются самые разные дети, заявила уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Мария Львова-Белова...

«Готовьтесь заранее»: Диетолог дала советы, как сохранить форму на майских праздниках Чтобы поддерживать хорошую физическую форму на майских праздниках, для которых характерны застолья с шашлыком, необходимо следовать определённым советам, которые дала диетолог Анастасия Тараско. В частности, она призвала не «наказывать» себя за переедание....

Врач дала несколько советов по приготовлению шашлыка Соль при мариновании шашлыка делает мясо сухим, а ее избыток в сочетании с соленьями и соусами может привести к отекам и повышению давления. Об этом рассказала диетолог Екатерина Бурляева. Читать далее...

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в офисе. Читать далее...

Пензенский государственный архив: хранитель истории и тайн прошлого Пензенский государственный архив — это не просто хранилище старых документов. Это место, где оживает история, где каждый лист бумаги, каждая метрическая книга и газетная подшивка становятся свидетелями жизни наших предков....

Пензенский депутат отверг обвинения в ношении чужих наград Депутат Гордумы Пензы Алексей Иванов заявил, что обвинения в ношении им чужих наград не соответствуют действительности. Он добавил, что при встрече готов продемонстрировать составителям обращения удостоверение к каждой награде....

Пензенский депутат Иванов отверг обвинения в незаконном ношении госнаград Депутат городской думы Пензы Алексей Иванов отверг обвинения в ношении им чужих государственных наград....

Пензенский филиал «Т Плюс» в преддверии Дня Победы установил скамейки в зонах отдыха горожан Пензенский филиал «Т Плюс» в преддверии Дня Победы установил скамейки в зонах отдыха горожан Пензенский филиал «Т Плюс» установил скамейки и урны в общественных местах города в преддверии юбилея Великой Победы. С инициативой о размещении паркового оборудования выступил заместитель главы администр...

В РЖД пройдет «Неделя здорового образа жизни» 7 апреля на всей сети Российских железных дорог начнется «Неделя здорового образа жизни», сообщает телеграм-канал «РЖД. Первый кадровый»....

Пробиотики для здорового кишечника: где содержатся и сколько нужно Разбираемся с микрофлорой.shutterstock.comРассказывает Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук и сооснователь Академии врачей UniProf.Пробиотики: что этоПробиотики — это живые микроорганизмы, которые попадают в организм:с пищей,биологически активными добавками (БАД),лекарственными препаратами.shutte...

5 секретов долголетия от 100-летней японки В Японии есть понятие «Сёдзин», которое переводится как стремление жить скромной жизнью, рассказывает Мичико Томиока, сертифицированный диетолог и эксперт по долголетию. Это то, что практиковали многие ее наставники, особенно ее тетя, которая в январе отметила свой 100-й день рождения. Томиока отм...

Крымский курорт «Мрия» запустил проект по восстановлению здорового сна Фото предоставлено пресс-службой курорта «Мрия» 10 июня на Всероссийском форуме «Здравница» в технопарке «Сколково» курорт «Мрия» анонсировал инновационный проект в области сомнологии – «Территорию здорового сна». Это первая программа для коррекции...

Как операция на позвоночнике разрушила жизнь здорового и активного человека В здравоохранении существует понятие медицинской этики и деонтологии – комплекса юридических, профессиональных и моральных правил поведения медицинского работника по отношению к пациенту. И главное из этих правил не изменилось со времен Гиппократа: не навреди! Если верить истории, о которой расска...

Дожить до 140: врачи раскрыли секреты долголетия Aif.ru обратился к экспертам, чтобы узнать, возможно ли дожить до 140 лет и какие влияют на долгожительство....

Геронтолог опроверг существование продуктов для долголетия Влияние тех или иных продуктов питания на продолжительность жизни научно не доказано, равно как влияние диет и образа жизни, рассказал в эфире НСН Валерий Новосёлов....

Беременность после 35: что нужно знать, чтобы выносить здорового ребенка Еще совсем недавно беременность после 35 считалась чем-то рискованным и почти экзотическим. Сегодня это, скорее, новая норма, чем исключение. Разобраться в тонкостях поздней беременности 5-tv.ru помогла акушер-гинеколог Екатерина Матвеева. Не поздно, а осознанно Несмотря на&n...

ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в высоком холестерине, но это не так....

8 продуктов для здорового мозга: шпинат, лосось, оливковое масло, помидоры Диетологи перечислили продукты, обеспечивающие здоровье головного мозга. Питание, вопреки распространенному мнению, влияет не только на благополучие тела, но и на здоровье мозга....

С 7 по 13 апреля на Брянщине проходит Неделя продвижения здорового образа жизни Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные национальные проекты. Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, ВОЗ рекомендует прежде всего вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться...

Доказано: женщины, которые придерживаются здорового питания, живут дольше По данным крупнейшего анализа долгосрочных данных о питании женщин, опубликованного в журнале The Journal of Nutrition, австралийские женщины, которые в основном питаются в соответствии с национальными рекомендациями по питанию или придерживаются средиземноморской диеты, на 70% чаще доживают до 75...

Неожиданный герой здорового питания: как лимон помогает вашему организму В ходе исследования, проведенного учеными Университета Уильяма Патерсона, было изучено 41 наименование продуктов питания с целью выявления наиболее богатого питательными веществами и одновременно низкокалорийного продукта. Лимон безоговорочно занял лидирующую позицию. Ученые определили лимон как о...

Иммунитет на стероидах: неожиданный секрет долголетия у млекопитающих Оказывается, дело не только в удаче природы или размере тела. Новое международное исследование, проведённое в Университете Бата, указывает на неожиданную связь между продолжительностью жизни, размером мозга и иммунной системой млекопитающих. Долгая жизнь — дело генетики Учёные проанализировали ге...

Средиземноморская формула долголетия: диета, движение и дружба В итальянском регионе Чиленто-Салерно зафиксировано необычно высокое число долгожителей, что стало предметом научного интереса. С 2015 года проводится исследование CIAO, целью которого является выявление ключевых факторов, обеспечивающих долголетие и высокое качество жизни в старшем возрасте. Осно...

В Госдуме предложили ввести налоговый вычет за ведение здорового образа жизни Депутаты от «Новых людей» Ярослав Самылин и Георгий Арапов предложили министру здравоохранения Михаилу Мурашко ввести налоговый вычет для россиян старше 25 лет, ведущих здоровый образ жизни и успешно прошедших диспансеризацию. Об этом сообщают «РИА Новости» со ссылкой на письменное обращение....

Жить дольше. На форуме в Красногорске представят технологии долголетия В Подмосковье состоится форум, посвященный совоременным технологиям активного долголетия. Специалисты расскажут о новых методах диагностики и лечения заболеваний, подходах к правильному питанию и здоровому образу жизни....

«Как старый грузовик»: Зацепин раскрыл секреты бодрости и долголетия Народный артист России, композитор Александр Зацепин каждый день уделяет 35 минут зарядке. Об этом он рассказал 5-tv.ru на кинематографической премии «Ника». По словам Зацепина, секрет его долголетия прост: правильное питание, активный образ жизни и дисциплина...

5 факторов долголетия после 60-70 лет: спорт, обучение, общение с друзьями Врачи перечислили факторы, положительно влияющие на здоровье людей в возрасте 60-70 лет. Старение вовсе не означает, что человек больше не может делать то, что любит и делал раньше....

Мечников был прав. Найден секрет долголетия каталонки, умершей в 117 лет Стало известным детальное обследование Марии Браньяс Мореры — женщины-супердолгожителя, умершей в 2024 году в возрасте 117 лет и 168 дней....

«Жаркое желание»: столетняя британка поделилась секретом долголетия Жительница Великобритании Глэдис Холл отпраздновала 100 лет и поделилась секретом своей долгой жизни. Об этом сообщает Blackpool Gazette. По мнению именинницы, ее долголетию способствуют жажда жизни и один алкогольный напиток. «Секрет долгой жизни —...

2 июня: День здорового питания, Мертвые души и слухи о смерти Марка Твена 2 июня День здорового питания и отказа от излишеств в еде Православный календарь День памяти мучеников Фалалея, Александра и Астерия (284). За веру в Христа они были подвергнуты жестоким пыткам и убиты отсечением головы. Фалалею в то время было 18 лет. Обретение мощей святителя Алексия, митропол...

Актер Збруев помог соседке родить здорового мальчика: «Он меня буквально спас» Народный артист России Александр Збруев — не только легендарный актер, но и человек, которого помнят по героическим поступкам. Об одном таком поступке рассказала его бывшая соседка. Светлана Захарова пришла на спектакль, первый за долгое время, потому...

5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше....

2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры Доктор биомедицинских наук Гарет Най перечислил самые важные правила, продлевающие жизнь. Генетика играет важную роль и влияет на 20-30 % общей продолжительности жизни....

Собянин: Сироты обретают наставников среди участников «Московского долголетия» Благодаря проекту «Серебряное наставничество» дети-сироты обретают наставников среди участников «Московского долголетия» и получают любовь, тепло и заботу от представителей старшего поколения. Об этом в своем Telegram-канале рассказал мэр Москвы Сер...

Участников «Московского долголетия» приглашают на экскурсии в национальный центр «Россия» Новые маршруты станут частью направления «Пеший лекторий». Экскурсиибудут проходить по вторникам и четвергам....

Секреты долголетия от врача с 20-летним стажем: что вы упускаете в своём рационе Пунам Десаи — врач скорой помощи с двадцатилетним стажем, которая еще задолго до того, как занялась медициной долголетия, изучала и рекомендовала своим пациентам ежедневные практики для долгой жизни. В 2017 году она официально начала обучать пациентов методам, помогающим выстроить распорядок дня д...

Секрет спортивного долголетия рекордсмена Овечкина раскрыл брянец Фридзон Брянский баскетболист Виталий Фридзон раскрыл секрет спортивного долголетия своего друга – хоккеиста Александра Овечкина, который накануне установил «рекорд всех времён» по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. Фридзон и Овечкин – ровесники. Обоим осенью нынешнего года исполнится 40 лет. При этом об...

Гены не спасут: они отвечают за 10% долголетия, остальное – питание и образ жизни Доктор Михаил Болков проинформировал, как гены влияют на продолжительность жизни россиян, пишет «Газета.ру»....

В центрах московского долголетия открылся курс по сохранению психоэмоционального здоровья Он рассчитан на 10 занятий, на которых будет использоваться нейрогарнитура для регистрации биоэлектрической активности мозга....

С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей В Курске, для активных представителей старшего поколения, регулярно проводятся мероприятия, направленные на поддержание общего состояния и улучшения здоровья. На базе центра социального обслуживания «Участие», куряне «серебряного возраста» из числа участников проекта «...

Не рвите жилы: названы основные правила здорового бега — занимайтесь спортом без боли и травм В День бега Андрей Панов, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, рассказал «АиФ» о правилах, призванными предотвратить перенапряжение и травмы....

Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека говорят уже давно. Однако, как сообщает The Washington Post со ссылкой на новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Psychology, эффект от...

5 правил долголетия: делать добро, закаляться холодной водой, заниматься спортом Доктор Александр Мясников перечислил россиянам пять советов для сохранения долголетия, пишет «Комсомольская правда»....

Юлия Бордовских: Пять составляющих моего здорового образа жизни — солнце, спорт, смех, сон и секс Юлия Бордовских, журналистка, спортсменка и предпринимательница, рассказала изданию «Инк.» о правиле «пяти С», которое позволяет ей чувствовать себя здоровой и счастливой каждый день, о жизни с позиции любви, переезде в Майами, разводе и бизнесе на выращивании грибов....

Третьяк о женском хоккее в России: «В 90-х это был экзотический спорт, теперь он набирает популярность. Это и олимпийская дисциплина, и инструмент популяризации здорового образа жизни» Вчера завершился сезон в Женской хоккейной лиге. Победителем стала «Агидель» из Уфы. «Этот сезон – особенный, он прошел под знаком празднования 30-летия женского хоккея в России. В начале 90-х это был экзотический вид спорта, а теперь он набирает популярность в самых разных уголках нашей страны. Ф...

«Против долголетия Криштиану не поспоришь, но Роналдо делал нечто безумное в плане качества. Он заслуживает невероятного уважения». Баптиста о португальце и бразильце – Кто лучше – Криштиану Роналду или бразилец Роналдо? – Оба игрока были особенными в разные периоды своей карьеры....

Загитова о том, у кого взяла бы интервью: «Овечкина спросила бы о секретах хоккейного долголетия. С Сереной Уильямс любопытно поговорить – узнать, как ей игралось против сестры» – Вы обмолвились, что дальнейшую жизнь мечтаете связать с телевидением. В каком формате? – Нынешний вполне устраивает. Я о влогах, которые снимаю для Первого канала. Но если пофантазировать, хотела бы попробовать себя в роли ведущей какой-нибудь креативной программы. – Брать интервью вам интересно...

Васильев против пива на стадионах: «Болельщики приходят ради зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен быть пропагандой здорового образа жизни» «Я плохо оцениваю идею продажи пива на стадионах. На спортивных объектах алкоголю не место. Болельщики приходят на стадионы посмотреть на спортивные зрелища, а не для того, чтобы напихать в себя всякую дрянь, а уж тем более алкоголь. Я категорически против продажи пива на соревнованиях. Спорт долж...

Meta* дала денег на геотермальную энергетику для ИИ Meta* заключила соглашение с XGS Energy для строительства новых геотермальных электростанций в штате Нью-Мексико США. Эти объекты будут напрямую подключены к электросети, от которой питаются дата-центры Meta*, где развиваются ИИ-технологии.Ожидается, что проекты дадут 150 мегаватт «чистой» энергии...

Лолита дала совет, как выжить на пенсию Певица Лолита Милявская порекомендовала заранее копить деньги тем, кто не сможет выживать лишь на пенсию в старости. Как сообщает «Дни....

ГД дала кабмину право устанавливать требования к СИЗ Также предполагается, что Минобороны совместно с МЧС смогут устанавливать дополнительные обязательные требования к этому виду деятельности...

Психолог дала совет страдающим от одиночества Доктор психологических наук Любовь Григорович в беседе с НСН рассказала, что с проблемой одиночества сейчас к психологам обращается каждый пятый....

Набиуллина дала совет россиянам по покупке валюты При покупке валюты рядовым людям следует ориентироваться на здравый смысл. Такой совет дала россиянам глава Банка России Эльвира Набиуллина, которой на пресс-конференции задали вопрос, стоит ли сейчас, в условиях усилившегося рубля, покупать валюту или следует еще подождать.«На что ориентироваться...

Росавиация дала разрешение на полеты из Казани в Сухум Авиакомпания Nordwind Airlines получила допуск к рейсам из Казани в Сухум. Приказ Росавиации опубликован на сайте ведомства....

Мария Степанова дала совет Олаири Косу Трехкратная чемпионка Европы, двукратный призер Олимпийских игр Мария Степанова в интервью «СЭ» рассказала о различиях между американскими и российскими болельщиками....

Жена Макрона дала ему пощечину на глазах у журналистов Президент Франции Эммануэль Макрон во время визита в Ханой получил пощечину от супруги Брижит. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на издание RMC.. Журналисты, встречавшие президента в аэропорту, запечатлели момент на видео. Когда дверь президентского самолета уже открывалась, в кадре появилась...

Глава ЦБ Набиуллина дала совет россиянам копить в рублях Разрыв между кредитными ставками и ключевой ставкой в России сократился, заявила председатель ЦБ Эльвира Набиуллина....

Надёжный инсайдер: Ubisoft дала зелёный свет The Crew 4 Хотя гоночная аркада с открытым миром The Crew Motorfest от разработчиков из Ubisoft Ivory Tower до сих пор продолжает получать пострелизный контент, в Ubisoft уже якобы решили судьбу возможного продолжения серии. Источник изображений: Ubisoft...

Трамп: Украина дала Путину повод «разбомбить их к чертям» Президент США Дональд Трамп заявил, что атака Украины на российские аэродромы дала Кремлю повод «разбомбить их к чертям». Ранее господин Трамп говорил, что просил президента России Владимира Путина не отвечать на атаку....

Трамп: Украина дала России повод «разбомбить их к чертям» Украина своими действиями дала России основания для массированного удара, заявил президент США Дональд Трамп журналистам....

Юлия Стадлер дала концерт в Государственном историческом музее Концерт «Корона и Лира» в исполнении пианистки из Санкт-Петербурга Юлии Стадлер прозвучал в Государственном историческом музее.......

Светлана Бондарчук дала комментарий про особенную дочь — Варе уже 26 лет Звезда откровенно рассказала, почему оберегает дочь от внимания публики и считает, что родителям детей с особенностями нужно позволить самим выбирать — говорить или молчать....

США не присоединились: Каллас дала ход созданию «трибунала для Путина» во Львове — WP Соединенные Штаты не присоединятся к трибуналу для судебного преследования высокопоставленных российских чиновников за преступление агрессии против Украины, который будет создан Советом Европы, пока у власти находится Дональд Трамп....

"Алания" дала финансовые гарантии участия в следующем сезоне Руководитель департамента регистрации, лицензирования и контроля деятельности субъектов футбола Роман Дьяков сообщил, что "Алания" предоставила гарантии на участие в сезоне-2025/26....

CNN: Бывшая девушка Diddy дала показания на него в суде Бывшая девушка обвиняемого в сексуальном насилии американского рэпера Шона Комбса, более известного под псевдонимом Diddy, Кассандра Вентура дала суду показания об оргиях, которые устраивал музыкант, и применении им насилия в отношении нее…...

Екатерина Мизулина дала букетом по лицу певцу SHAMAN SHAMAN представил новую песню «Первая любовь», посвященную выпускникам, и трогательный клип с участием своей возлюбленной Екатерины Мизулиной....

Адвокат дала важный совет россиянам перед покупкой дачи Перед покупкой дачи россиянам важно оценить скрытые юридические риски, такие как споры о границах, обременения, ограничения в использовании земли и даже угрозу потери права собственности. Такой совет дала адвокат, президент правового центра Advologia Наталья Шалуба, передает «Лента.ру».Так, специа...

Депутат Госдумы Буцкая дала совет жертвам домашнего насилия Пострадавшая от рук супруга или партнера женщина может обратиться в кризисный центр, который поможет ей даже без документов и без денег, заявила НСН Татьяна Буцкая....

Израильская армия дала сбой: взбунтовались резервисты элитного подразделения Группа резервистов из элитного подразделения военной разведки Израиля присоединилась к призыву общественности страны о немедленном возвращении заложников из сектора Газа, с 7 октября 2023 года удерживаемых боевиками движения ХАМАС…...

Антарктида дала течь: что прячется в водопаде, который выглядит как кровь Среди ледяных просторов Восточной Антарктиды вдруг появляется пугающее зрелище — из ледника Тейлора вытекает алый поток, словно из пробитого сердца планеты. Это явление назвали "Кровавым водопадом", и оно до сих пор будоражит воображение учёных. Не водоросли, а древний металл Сначала подозревали...

Русская жена миллиардера дала главный совет всем женщинам Надежда Оболенцева недавно вышла замуж в четвертый раз. Отдыхая на Сен-Барте, девушка призналась, что помогает ей не разочаровываться в людях....

После землетрясения — цунами? Сейсмолог Павленко дала прогноз по Таиланду В пятницу, 28 марта, в результате землетрясения, в Бангкоке обрушился небоскреб, в Мьянме рухнул мост. Есть погибшие и пострадавшие. Сейсмолог рассказала аif.ru, что есть риск возникновения смертоносного цунами, как 20 лет назад....

«Дурею я от нее»: Светикова раскрыла необычное имя дочери и дала ей свою фамилию 41-летняя звезда мюзиклов Светлана Светикова в третий раз стала мамой — 28 мая у нее родилась дочь Луна Светикова....

«Притягивает лишь приспособленцев»: эксперт дала совет незамужней Волочковой Заслуженной артистке России Анастасии Волочковой нужен мужчина не из ее тусовки. Об этом изданию «Страсти» заявила сваха Анна Осипова. По ее словам, балерине нужен партнер, который обладает мудростью и станет для экс-примы Большого театра своеобразее...

На Илона Маска посыпались иски – репутация миллиардера дала трещины Илон Маск, генеральный директор Tesla, оказался под огнём критики из-за судебных исков, которые ставят под сомнение его действия. Акционеры Tesla подали иск, обвиняя Маска в нарушении фидуциарных обязанностей — это юридический термин, означающий ответственность руководителя за интересы компании и...

Украина сама дала РФ основания нанести массированный удар — Трамп Киев сам дал Москве основания нанести массированный удар, когда устроил вылазки против военных аэродромов России. Об этом заявил в пятницу журналистам президент США Дональд Трамп. «Ну, они дали [президенту России Владимиру] Путину основание пойти и разбомбить их ко всем чертям минувшей...

«Европа дала Киеву все, что могла»: Макрон как зеркало политической импотенции Президент Франции Эммануэль Макрон обозначил пределы помощи Украине: в Европе всё отчётливее звучит голос усталости. Об этом пишет обозреватель Pravda.Ru Дмитрий Плотников....

Спикер заксо Бабушкина дала установки депутатам в преддверии Дня Победы Председатель заксобрания Людмила Бабушкина дала установки депутатам в преддверии 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. В ходе заседания Совета представительных органов муниципальных образований Бабушкина особо подчеркнула значимость подготовки к празднованию этой даты, рассказали URA.RU в...

Франциска Пройс дала неожиданный ответ на вопрос об олимпийской мечте Победительница общего зачёта Кубка мира — 2024/2025 немецкая биатлонистка Франциска Пройс ответила на вопрос, является ли отсутствие олимпийской медали главной мотивацией в её карьере на данный момент....

Глава Центробанка дала оценку текущему состоянию российских компаний Возглавляющая Банк России Эльвира Набиуллина охарактеризовала состояние большинства компаний страны как устойчивое. В то же время руководитель регулятора не исключила и проблемные предприятия, о чем сегодня…...

«Россия дала мне всё»: Обрусевший итальянец рассказал, как помогает бойцам в зоне СВО Гражданин Италии переехал в Россию, крестился, сменил имя на Владимир. Теперь волонтёр Народного полка «Золотые руки ангела» с позывным Тото помогает собирать гуманитарную помощь для бойцов СВО, сообщает SHOT....

Германия дала России меньше 12 часов на то, чтобы согласиться на перемирие Правительство Германии дало России меньше 12 часов на согласие с режимом прекращения огня, пригрозив в противном случае подготовкой новых санкций. Об этом сообщил новый представитель правительства ФРГ Стефан Корнелиус....

Саммит на три буквы: Москва дала оценку европейской «затее» Еревана Через год Армения примет у себя десятки высокопоставленных европейских чиновников, в том числе глав государств и правительств стран ЕС. Премьер-министр Никол Пашинян 23 мая объявил, что VIII саммит Европейского политического сообщества (ЕПС) весной 2026 года пройдёт в Ереване....

ИИ Маска Grok заявил о «геноциде белых» в ЮАР, компания дала комментарий xAI, разработчик чат-бота Grok, столкнулась с новым скандалом: 14 мая Grok начал отвечать на посты в социальной сети X сообщениями о «геноциде белых» в ЮАР, даже если вопросы пользователей касались совсем других тем, таких как мультфильмы или спорт. Как сообщает TechCrunch, xAI объяснила это «неса...

Слуцкий заступился за Макрона, которому жена публично дала пощечину Несмотря на то, что президент Франции Эммануэль Макрон относится к России недружественно, проблемы в его личной жизни не должны становится поводом для злорадства....

Перепил, переел. Профессор Никишина дала совет, как не устать от праздников Как обойтись в длинные праздники без переедания и чрезмерного алкоголя, что неизменно приводит к усталости?...

AFP: жена Макрона дала по губам мужу, чтобы разрядить обстановку Это произошло, когда президент Франции вместе со своей женой Брижит прилетели с визитом во Вьетнам и ещё не успели выйти из самолёта. Судя по всему, дверь воздушного судна открылась слишком рано, и журналисты смогли заснять ссору супругов, причём её самый горячий момент, когда Эммануэль Макрон пол...

"Индия дала отпор атаке на суверенитет своей страны" - Посол Посол Индии в РФ Винай Кумар рассказал о сотрудничестве наших стран и дал комментарий по текущей ситуации в конфликте с Пакистаном...

«Подрыв» Трампа — нацразведка США дала факты об утечках секретов для возбуждения дел Директор Национальной разведки США Тулси Габбард передала факты о двух утечках из разведывательного органа США в Министерство юстиции страны для возбуждения уголовных дел....

Пострадавшая от рук экс-зампред Заксобрания Кировской области дала первый комментарий Пострадавшая от рук бывшего главы фракции ЛДПР и зампреда Заксобрания Кировской области Владимира Гукасова прокомментировала произошедшее. Об этом сообщает РЕН ТВ....

Мать погибшего в авиакатастрофе президента Ирана дала совет Масуду Пезешкиану Президент Ирана Масуд Пезешкиан навестил мать своего предшественника Эбрахима Раиси, который погиб в мае прошлого года в результате крушения вертолёта....

Алтайская провидица дала экс-жене Паши Техника пророчество перед его смертью Незадолго до смерти рэпера Паши Техника (Павла Ивлева) его бывшая супруга Ева Карицкая обратилась к алтайскому экстрасенсу, пишет "КП-Барнаул". "Верите ли вы в ясновидящих? Я обратилась к женщине с Алтая. Она говорила о человеке, стоящем за стеклом, в черной-черной кепке – это было зло. Я назвал...

«Милейший»: Беременная Ида Галич дала потрогать живот Конору Макгрегору в Дубае Российская видеоблогерша Ида Галич на отдыхе в Дубае встретила знаменитого бойца смешанных единоборств Конора Макгрегора. Об этой короткой, но милой встрече телеведущая сообщила в своём телеграм-канале....

«Это служение»: Ирина Пегова дала совет, как отпустить детей во взрослую жизнь Отпустить ребенка во взрослую жизнь — это естественный процесс. Об этом рассказала народная артистка России Ирина Пегова 5-tv.ru на премьере спортивной драмы «Финал» с Денисом Шведовым. В фильме актриса сыграла роль мамы главного тренера сборной Рос...

МС-21 взлетает: Росавиация дала добро на серийное производство — что скрывается за этим решением? ОКБ "Яковлев" получило одобрение Росавиации на серийный выпуск самолётов МС-21. Комиссия регулятора провела выездную проверку по соответствию системы обеспечения качества и системы управления безопасностью полётов требованиям Федеральных авиаправил. По итогам проверки "Яковлев" получил расширенный...

«Дала Сарику»: Лиза Моряк спровоцировала хейт заявлением об отношениях с мужем Актриса Лиза Моряк вызвала волну негодования в свой адрес неоднозначным заявлением об отношениях со своим мужем, режиссером Сариком Андреосяном. Знаменитость опубликовала на своей странице в социальной сети ролик со смелым высказыванием. Одни увидели в этом...

Показали товар ногами // Московская академия хореографии дала концерт в Большом На Исторической сцене Большого театра Московская государственная академия хореографии (МГАХ) представила своих выпускников в двух трехчастных концертах с разными программами. 14 выпускников уже взяли в Большой театр, в том числе и фаворита Татьяны Кузнецовой, побывавшей на первом концерте....

Subaru дала заводскую гарантию 3 года на все машины из параллельного импорта в России Российское представительство Subaru объявило, что все автомобили марки, включая ввезённые по параллельному импорту, получают заводскую гарантию на 3 года, о чем пишет Autonews.ru. Компания продолжает полноценное сервисное и гарантийное обслуживание в России и Белоруссии через официальные диле...

Захарова дала оценку заявлениям Фидана и Келлога по переговорам в Стамбуле 2 июня Москва не видит связи между двусторонними российско-украинскими переговорами в Стамбуле 2 июня и приездом туда официальных представителей США, Великобритании, Германии и Франции. Об этом заявила официального представитель МИД России Мария Захарова…...

В более далеком будущем: Украина дала обет перейти на евро при вступлении в ЕС При вступлении в Евросоюз Украина обязуется перейти на евро. Об этом заявил в интервью Forbes Ukraine замглавы Нацбанка (НБУ) Сергей Николайчук....

Трамп об атаке на аэродромы: "Украина дала Путину повод разбомбить их к чертям" Президент США Дональд Трамп выразил уверенность, что недавние украинские атаки на российские аэродромы предоставили России повод для масштабных ответных действий....

На ночные атаки Брянской и других областей армия дала жесткий ответ Из 23 атаковавших российские регионы минувшей ночью украинских беспилотников шесть были сбиты над Брянской областью, сообщило Министерство обороны России. На эти атаки армия дала жесткий ответ. В ночь на 3 апреля были атакованы военные объекты врага на Украине. Беспилотники нанесли удары по объект...

ФНС дала поручения по отсрочке уплаты налогов для турбизнеса Анапы и Темрюкского района Письмо Федеральной налоговой службы от 24 апреля 2025 г. № БС-4-21/4212@ “О мерах по исполнению пункта 1 постановления Правительства Российской Федерации от 09.04.2025 N 466 (в части, касающейся налогообложения имущества)”...

Шашлыки жарим? Синоптик Позднякова дала прогноз погоды на майские праздники Рано радовались. Почти летняя погода в Москве надолго не задержится, и уже в конце апреля — 26–27 числа и 1 мая температура воздуха может опуститься до +10°C, и столицу накроет мокрый снег. О погоде в начале мая — в материале aif.ru....

«Делать свою работу»: Рудковская дала совет SHAMAN для победы на «Интервидении» Заслуженного артиста РФ Ярослава Дронова, известного под псевдонимом SHAMAN, ждет победа на «Интервидении-2025». Таким мнением с 5-tv.ru поделилась продюсер Яна Рудковская на церемонии запуска часов обратного отсчета до Международного музыкального конкурса &laq...

58-летняя Холли Берри дала понять, что скоро выйдет замуж в четвёртый раз 58-летняя Холли Берри поделилась радостной новостью о своей помолвке с 55-летним возлюбленным Ваном Хантом....

«Умри, но не отдай Гюмри!»: оппозиция дала бой партии Пашиняна на местных выборах Кандидат на пост мэра Гюмри от оппозиционной партии «Моя Сильная Община» Рубен Мхитарян выступил с важным заявлением после обнародования предварительных результатов выборов в Совет старейшин города, сообщает VERELQ....

Седокова дала первое интервью после скандала со смертью бывшего мужа Певица Анна Седокова впервые дала интервью после смерти бывшего супруга, баскетболиста Яниса Тиммы. Артистка призналась, что пережила тяжелый нервный срыв и прошла реабилитацию. Об этом она рассказала в VK-шоу «По каверочку».Читать далее...

ЭСК не дала полный ответ «Зениту». Почему не оценены все оспоренные решения судьи? В новости о решениях ЭСК РФС отсутствует информация об ответе на жалобу «Зенита» относительно трех вторых предупреждений....

«Зенит» отмечает 100-летие. Дрозденко напомнил, сколько футболистов дала клубу Ленобласть Футбольный клуб “Зенит” 25 мая отмечает свой вековой юбилей. За сто лет его игроками успели побывать уроженцы 47-го региона: братья Кержаковы и Морозовы, Николай Ларионов, Владимир Быстров, Алексей Ионов и Олег Власов....

Сирия дала израильский крен // Дамаск открыт к сближению с властями еврейского государства Правительство переходного периода Сирии готово к нормализации отношений с Израилем. Об этом заявил конгрессмен-республиканец Марлин Штуцман, который вместе со своим коллегой-однопартийцем Кори Миллсом нанес визит в республику и провел 19 апреля переговоры с временным президентом Ахмедом аш-Шараа....

«Потеря любимого человека»: Седокова дала первое интервью после смерти Тиммы Певица Анна Седокова дала первое интервью после смерти своего бывшего мужа Яниса Тиммы. Исполнительница рассказала, что посвятила спортсмену свою новую песню «Ешь, люби, молись». «Не секрет и не будем говорить, что я переживала самый сложный период действител...

Захарова дала свою оценку аресту главы российской торговой палаты в Венесуэле Представитель ведомства не стала опровергать или подтверждать сообщения о том, что деятельность арестованного в Венесуэле президента торговой палаты вызывала недовольство российского посла....

Седокова дала первое интервью после смерти Тиммы: «Я никогда не стремилась к замужеству» Янис Тимма умер ровно четыре месяца назад. Все это время Анна не общалась с журналистами, однако теперь готова говорить....

«Нафтогаз» заспешил с импортом газа: Европа дала первые сотни миллионов на топливо «Нафтогаз» обещает резко нарастить закачку газа в истощенные хранилища. Нацкомпания получила первый кредит на импорт топлива. Но где она возьмет средства на основные объемы, пока неизвестно....

Жару смоют ливни. Синоптик Позднякова дала прогноз погоды в Москве на июнь Всю ближайшую неделю москвичей ждет сухая и жаркая погода без осадков. Но уже в начале июня ситуация резко изменится, и, по словам специалистов, в столицу придут дожди....

Экс-жена Паши Техника дала интервью Собчак: про любовницу, алименты и мысли о суициде Карина впервые рассказала о сложных отношениях с экс-супругом. Оказывается, он звал ее с собой в Таиланд, где позже произошла трагедия....

Арина Соболенко дала комментарий после победы над Циньвэнь в 1/4 финала «Ролан Гаррос» Первая ракетка мира из Беларуси Арина Соболенко прокомментировала победу над китаянкой Чжэн Циньвэнь в 1/4 финала «Ролан Гаррос» — 2025....

Коллинс дала интервью на корте с собакой на руках после выхода в 1/4 финала в Чарлстоне Американка, которая защищает на этом турнире титул, обыграла Алену Остапенко – 7:5, 6:3. – Квинси спал на протяжении почти всего матча. – Да, для него это просто очередной день, очередной доллар. Ну, как еще один рабочий день, – ответила Коллинс....

Битмама рассказала про битпап // Обвиняемая в махинациях Валерия Федякина дала показания на партнеров Как стало известно “Ъ”, Валерия Федякина, более известная как Битмама, дала показания по своему делу. Фигурантка, называющая себя экспертом в области криптовалюты и обвиняемая в хищении 2,2 млрд руб., заявила, что сама стала жертвой партнеров. Последние, по ее версии, опустошили кассу компании «Би...

Репутация Gigabyte дала течь: всё больше владельцев RTX 5000 жалуются на вытекающие термопрокладки В Сети множится число сообщений о проблемах с вытекающим из видеокарт Gigabyte GeForce RTX 5000 термогелем. Ранее производитель относительно быстро отреагировал на единственную жалобу из Южной Кореи, в которой сообщалось, что в некоторых случаях используемый в качестве термоинтерфейса для чипов па...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее...

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзинго...

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Шнайдер: «Сафина вернулась домой. Она дала мне много советов, и я постараюсь использовать их как можно чаще» Российская теннисистка Диана Шнайдер намекнула, что ее сотрудничество с экс первой ракеткой мира Динарой Сафиной подошло к концу....

Загитова дала игривое интервью: образ Бабы-яги, правда о собственном шоу, пламенный привет хейтерам Алина не боялась вопросов десятков журналистов! Александр Мысякин, Sport24Алина Загитова сияет в шоу Этери Тутберидзе. Олимпийская чемпионка — 2018 в своем номере перевоплотилась в тренера по аэробике и занималась с послушным Даниилом Глейхенгаузом, который под ее руководством даже умудрился сдела...

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр не...

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купи...

Роспотребнадзор дал советы по защите от аллергии на тополиный пух В период активного распространения тополиного пуха особенно важно ежедневно проводить влажную уборку и использовать москитные сетки для снижения риска аллергии, сообщили в Роспотребнадзоре. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для снижения риска аллергии в сезон тополиного пуха, передает РИА &...

Эксперт дал советы по накоплениям для покупки квартиры Покупка собственного жилья — серьезная финансовая цель для россиян, которая в первую очередь требует продуманной стратегии. Сегодня накопить на квартиру сложно, но возможно, если подойти к этому системно. Ислам Ахмедшин, основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» рассказал «Известиям» 9 мая, как начать коп...

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары....

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически оценивать информацию.«Главное правило выявления фейковых изображений — это внимание к деталям. Наиболее частыми признаками нейросетевой генерации ст...

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, чтобы они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Чтобы обезопасить себя от звонков мош...

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Детский автор Валентин Постников поделился оригинальными подходами к тому, как привить детям любовь к чтению....

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недоразумений, но и сделать путешествие комфортным и запоминающимся. Лучшее время для посещения — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). В это время...

Автоэксперт дал советы по подготовке к мотосезону-2025 Руководитель категории «Мототехника» в «Авито Авто» Илья Зарембо дал рекомендации по подготовке к мотосезону-2025. Читать далее...

Турция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перерасти в насилие. Кроме того, появилось важное уведомление о поддельном алкоголе, который представляет угрозу для здоровья. Что происходит? 24 марта в...

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки Доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский рассказал, что эффективно защититься от заражения вирусом Коксаки помогут элементарные гигиенические меры.В беседе с aif.ru во вторник, 3 июня, специалист подчеркнул, что важно мыть руки, овощи, фрукты, это уже будет хорошей профилактикой. Т...

В Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого внимательно изучите его состав. Рецепт классического продукта включает молоко (не менее 40 %), сливки, масло, сухое молоко, сахар, вкусовые ингредиенты и стаб...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых комплектов заранее, рассказал «Известиям» руководитель отдела по развитию продуктов и услуг ГК «Альфа-Лизинг» Максим Давиденко 30 марта.«Особое внимание ст...

Отец Илона Маска дал советы предпринимателям Отец Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, поделился советами, которые помогут достичь успехов в бизнесе. Читать далее...

Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как подготовить автомобиль к весне.В беседе с «Радио 1» во вторник, 5 марта, специалист отметил, что не заниматься подготовкой машины к летнему периоду можно, только если она в нормальном техническом состоянии, если вовремя проводится техосмотр и меняется масл...

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Эксперт дал советы по защите от недобросовестных туроператоров Путешествия — это всегда новые впечатления, но иногда не обходится без казусов. О том, как не попасть в неприятную ситуацию с туроператором и не испортить себе отдых, «Известиям» рассказал директор по развитию партнерской сети в «Туту» Эмиль Зиядинов 8 апреля.«Недавно группа туристов не смогла пос...

30-летняя теория формирования органики дала сбой: бензол не появился в эксперименте, имитирующем космические условия Учёные из Университета Колорадо и Национального института стандартов и технологий (JILA) поставили под вопрос теорию, которая более 30 лет объясняла, как в космосе формируются «строительные блоки жизни». Речь о бензоле — базовой молекуле, из которой, как предполагалось, образуютс...

Снималась в «Интернах», «переспала» с Янковским и дала Харламову статус «куколд»: новый скандал Кристины Асмус Российскую актрису Кристину Асмус (настоящее имя — Кристина Мясникова) отстранили от съемок телесериала «Склиф». Основанием для такого решения стали многократные нарушения графика самой артисткой, а также возникшие конфликты с членами съемочной группы. Генеральный директор телеканала ТНТ Тина Канд...

"Самое ценное сейчас — время с детьми". Жена Михаила Галустяна дала новый комментарий о разводе с ним 38-летняя Виктория, жена Михаила Галустяна, высказалась касательно их развода. До этого момента она воздерживалась от публичных заявлений, ограничившись лишь кратким комментарием.Виктория выложила в сторис фото с младшей дочерью Элиной и выразила благодарность подписчикам за поддержку, отметив, чт...

Fight Nights мог изменить название: «Букмекер хотел добавить свое наименование. Но лига не дала добро» – Почему во 2-м туре у вас появился новый титульный спонсор? – В предыдущем туре у нас была очень странная форма. Камил Гаджиев открыл ящик Пандоры, когда дал возможность сделать такую форму. Я понимаю, что другие партнеры могут говорить: «Вот смотрите, как у Fight Nights». Другие команды могут и...

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в о...

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина рассказала, что делать, чтобы декретный отпуск не стал препятствием для профессионального роста. Перед декретом Шаверина советует честно погов...

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит...

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной,...

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью становились люди в возрасте 35-44 лет, а наибольшие финансовые потери понесли люди в возрасте 55-64 лет. Детектив-суперинтендант Оливер Литтл отметил: «Есл...

Роспотребнадзор дал советы аллергикам в сезон тополиного пуха Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха....

Туроператоры дали спасительные советы отдыхающим в Таиланде Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что россиянам следует воспользоваться страховкой от невыезда, чтобы при необходимости отменить поездку с минимальными штрафными санкциями....

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону никогда не скажет реальный полицейский....

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации по защите своих средств при оплате через интернет. Первым шагом, по словам специалиста, является соблюдение кибергигиены. Следует использов...

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревогой, не дойти до нервного срыва и настроиться на лучший результат....

Как накопить деньги на отпуск: практические советы ямальцам Стремление накопить деньги на отпуск — такая же финансовая цель, как и всякая другая. И потому требует четкого понимания, сколько вам предстоит потратить, чтобы не было неприятных сюрпризов в поездке. URA.RU подготовило подборку о том, как правильно отложить деньги, предусмотрев все возможные расх...

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Волгин дал рекомендации, как это сделать, его слова приводит РБК.Существует два способа инвестировать в недвижимость. Первый — покупка объектов для сдач...

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону, национальные парки, тропы в гористой местности и т. д. Вячеслав Киплюкс, путешественник, руководитель клуба путешественников "Кочевники...

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих о речном сплаве. В интервью Moneytimes.ru Свирин подчеркнул, что подготовка к сплаву определяется уровнем физической подготовки и длиной маршрута. Пр...

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов Куда поставить садовый гриль, где проложить дорожки, как оформить клумбы – ответы на эти вопросы преобразят ваш участок на зависть соседям и друзьям. Рассказываем о ландшафтном дизайне и его принципах простым языком....

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году....

Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские активы ушедших компаний из недружественных стран выкупил собственный менеджмент. Заключение большинства сделок по продаже долей, акций, активов и переxод...

Эксперт дал советы по грамотному распределению семейного бюджета Люди должны уметь правильно распределять свой семейный бюджет, иначе они не смогут добиться финансовой стабильности. Об этом 25 мая рассказал основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» Ислам Ахмедшин.По его словам, существует четыре правила правильного формирования своих общих финансов. Первое — планироват...

Россиянам дали советы по подбору украшений на выпускной Использовать дорогие украшения для образа на выпускной вечер непрактично. Для подобного торжества лучше выбрать аксессуары из среднего сегмента. Об этом 1 июня «Известиям» рассказала стилист «585*ЗОЛОТОЙ» Екатерина Фомина....

Эксперт дал советы по выбору летнего аромата парфюма Летний аромат должен быть легким, свежим и ненавязчивым. В жаркие дни духи не должны перегружать обоняние, особенно в общественных местах или переполненном транспорте, рассказал «Известиям» доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин 1 июня.«Ц...

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод....

Эксперт дал советы по сбору аптечки для поездок на отдых Перед поездкой стоит не только продумать маршрут, но и правильно укомплектовать аптечку — особенно если отпуск проходит у моря, в горах или за границей. Заранее собранный набор медикаментов помогает избежать стресса в экстренных ситуациях и делает отдых безопаснее. Об этом 31 мая рассказал «Извест...

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон, снижая уровень тревожности и способствуя расслаблению, рассказал «Известиям» 31 мая доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного ун...

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь редко спрашивают о способах ухода от ответственности за незаконную деятельность. Сегодня бизне больше всего заинтересован в том, чтобы мини...

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал «Известиям» 12 апреля частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Чтобы понять, какую сумму ставить целью для нак...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух....

Как снизить риск: советы по выбору безопасного кофе Мы привыкли считать кофе спасением в офисной рутине — он бодрит, помогает сосредоточиться и просто приятно пахнет. Но недавнее исследование показало, что кофе из автоматов на рабочем месте может влиять на уровень холестерина. И дело вовсе не в кофеине, как можно было бы подумать. Учёные из Уппсаль...

Стилист Лисовец дал советы женщинам 46-го размера и больше «Индивидуальность может быть и большой, и маленькой, и очень высокой, и очень низкой, и очень худой, и очень тонкой, и очень полной – любой. Поэтому не стоит зацикливаться на каких-либо размерах», – сказал газете ВЗГЛЯД стилист и телеведущий Владислав Лисовец. Так он прокомментировал тенденцию, ко...

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят стороны. «Дякин, Горцунян и Партнеры» в рамках Российского международного арбитражного конгресса собрали вместе действующих арбитров международных цен...

Охотник Татарников дал советы по выживанию при встрече с медведем Нападение медведя на человека — редкий случай, обычно звери сами обходят стороной людей, отметил Татарников....

Тарасова — о скромной жизни в СССР: «Папа сказал маме — тебе советская власть дала жилплощадь, вот на ней и живи» Игорь Уткин, ТАССЗаслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова дала интервью, в котором рассказала, что в советское время ее семья жила скромно, несмотря на известность отца Анатолия Тарасова.«Вы рассказывали о сборе профессиональных тренеров в Бостоне, куда приглашали вашего папу....

"Самое ценное сейчас — время с детьми". Жена Михаила Галустяна дала новый комментарий касательно развода с ним 38-летняя Виктория, жена Михаила Галустяна, высказалась касательно их развода. До этого момента она воздерживалась от публичных заявлений, ограничившись лишь кратким комментарием.Виктория выложила в сторис фото с младшей дочерью Элиной и выразила благодарность подписчикам за поддержку, отметив, чт...

"Как будто душу дьяволу продал". Бывшая жена Паши Техника дала первое интервью после его смерти Ева Карицкая, бывшая жена рэпера Паши Техника, который умер 4 апреля, дала первое интервью после его смерти. Она встретилась с Ксений Собчак и рассказала о наркотической зависимости бывшего мужа, депрессии и лечении в Таиланде. Spletnik собрал главные цитаты."Как будто душу дьяволу продал"У н...

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Движение – жизнь. Советы специалистов, как укрепить свое здоровье Для поддержания здоровья и молодости нет ничего важнее движения, обеспечить которое не составляет большого труда. Специалисты разработали специальные методики для укрепления здоровья с помощью ходьбы....

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по престижности, другие по близости к дому, а третьи заморачиваются системой обучения и воспитания, но все желают своему ребёнку самого лучше...

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физической активности. Но знаете что? Это не единственный...

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая квартиру в ипотеку, выгоднее всего брать новостройку, поскольку ставка на вторичную недвижимость на ипотечном рынке сохраняется на уровне 25...

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам для формирования сбережений на пенсию дал частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров, передают «Известия».«Чтобы...

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свежего и правильном отводе отработанного воздуха. Нюансов много, поэтому мы решили разобрать эту тему не только в формате видеоинтервью, но и в рамках т...

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую ра...

Аллерголог Болибок дал советы по защите здоровья в сезон пыльцы Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защитить здоровье в сезон пыльцы. Читать далее...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Защита в цифровом мире. Билайн разработал советы по киберграмотности Телекомоператор представил рекомендации по киберграмотности для старшего поколения. В них входят обучающие материалы, листовки и интерактивный тренажер. Рекомендации позволяют изучить виды мошенничества и узнать способы защиты от них....

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА PrimaMedia...

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как сообщатся на сайте с тарифами Домру, на самом деле всё проще, чем кажется. Давайте разберемся вместе! Что нужно знать перед подключением Пр...

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. После анализа обстоятельств происшествия морской биолог предположил, что нападение совершила либо серо-голубая, либо сумеречная акула. Последняя счита...

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Потеют не только подмышки — ладони, стопы и спина тоже страдают от жары и волнения. Рассказываем, как уменьшить потливость и вернуть себе комфорт....

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая с ежегодным отчётом перед депутатами. В состав таких советов войдут бывшие ученики школ, которые достигли успеха в профессиональной или общественной...

Как быстро проверить, правильно ли начислена пенсия: советы эксперта Для того чтобы узнать, проиндексирована ли ваша пенсия и правильно ли она начислена, можно воспользоваться сайтом Социального фонда России или порталом "Госуслуги". Алексей Афонин, доцент кафедры государственных закупок, менеджмента и государственного управления экономического факультета Государс...

Юристы дали советы по защите от мошенничества с «единым окном» В России участились случаи мошенничества с использованием так называемого единого окна. Преступники, представляясь сотрудниками различных госорганов, обманывают граждан, вынуждая их переводить деньги на подконтрольные счета. Об этом рассказали «Известиям» 27 мая председатель коллегии адвокатов «ВМ...

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m...

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой Свадебный стилист, обладатель звания “Лучший визажист Узбекистана” — о том, как создать идеальный образ для невесты....

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период школьных каникул напомнили в СУ СК России по Пермскому краю. Читать далее...

В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сил...

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Помощь — это не про цифры: Хабенский дал советы о том, как делать людям добро После пандемии коронавируса россияне стали намного больше ценить взаимопомощь. Об этом на премии «Новое Радио AWARDS 2025» рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов....

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье....

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на выпускном балу....

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь, и туристам рекомендуют быть особенно внимательными. "Из-за появления медведя в районе горы просим сохранять бдительность. Не оставляйте пищевые отх...

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общения, помнить прошлые диалоги и делать общение комфортным. Но есть важное "но". Эти боты — не ваши друзья и не личные помощники, защищённые законами. В...

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она отметила, что разводить огонь на частном участке разрешается лишь при соблюдении строгих правил безопасности. Так, мангал можно устанавливать не ближе...

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурсов банков....

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро...

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы С приходом весны начинается время садовых забот. Узнайте, как правильно подготовить участок после холодов, чтобы растения радовали здоровьем и урожаем....

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

Как перестать себя гнобить и начать жить: лучшие советы от психотерапевта Уверенность в себе и харизма являются ключом к успеху в жизни. В беседе с aif.ru психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как правильно сформировать самооценку и избавиться от негативных установок, мешающих развитию. Эксперт рассказал, самооценка &mdash...

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%....

Ротанг, дерево или пластик? Дачникам дали советы по выбору мебели Пластиковая мебель — наиболее удобный вариант для дачи, отличающийся практичностью и экономичностью, полагает дизайнер Светлана Косарева. По её словам, пластик не требует специального ухода и устойчив к насекомым. Однако если важна эстетика, то стоит рассмотреть другие материалы....

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания д...

Как сохранить доход от сбережений после снижения ставки — советы эксперта Накопительные счета и краткосрочные вклады остаются наиболее выгодными инструментами для хранения сбережений на фоне снижения ключевой ставки. Об этом в интервью Москве 24 рассказал эксперт банковского рынка Андрей Бархота. Банк России снизил ключевую ставку с 21% до 20%, однако, по словам эксперт...

Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, рассказывает ветеринарный врач-диетолог....

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стрессом перед сдачей экзаменов. Читать далее...

Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал десятки аппаратов для ручной лазерной сварки, консультировал предприятия и помогал мастерам находить оптимальные...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги...

Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду — советы Александра Мутовина Когда денег нет и дать высокую зарплату не по силам, чем заманить людей, чтобы они захотели работать у вас (обычного ИП или безымянного ООО), а не в большой и стабильной корпорации? Как удержать, когда не можешь позволить себе соцпакет, подарки и привилегии для сотрудников? Публикуем идеи бюджетны...

Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупно...

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время....

Россиянам дали советы, как сделать свой дом умным без дорогих гаджетов Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали RT, как сделать свой дом более технологичным без больших затрат. Читать далее...

Что важно учесть, собираясь в Абхазию в 2025 году: ценные советы Абхазия – живописное и интересное место. Однако, прежде чем ехать сюда, важно понимать некоторые особенности и быть готовым к реалиям отдыха, пишет "Большой Ростов". Особенности климата Абхазский климат – это субтропики с высокой влажностью. В летние месяцы здесь особенно душно, а жара ощущается...

Как не превратить совместную поездку на дачу в сущий ад? Советы семейного психолога Дача — это не только свежий воздух, майские праздники и выращенные с любовью овощи, но и суровая проверка отношений на прочность. Семейный психолог Софья Сулим дала читателям Life.ru советы, как не превратить совместную загородную поездку в ад. По словам эксперта, первое, что нужно сделать, — дого...

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все больше женщин самостоятельно занимаются обслуживанием своих автомобилей перед сезоном, понимая, как важно обеспечить комфорт и безопасность на дороге д...

«Солар»: как советы директоров российского бизнеса определяют приоритеты в кибербезопасности Группа компаний «Солар», Ассоциация независимых директоров (АНД) и Национальное объединение корпоративных секретарей......

Как работающему пенсионеру выгодно уволиться в 2025 году: советы от депутата Если вы работающий пенсионер, но хотите в этом году уйти с должности на полноценный отдых, вы должны это знать! Как уволиться с выгодой, расскажем в этом материале. "В 2025 году пенсионная система продолжает учитывать разницу между статусом работающего и неработающего пенсионера при расчете выплат...

Аэрогриль или электрошашлычница? Россиянам дали советы по выбору техники для барбекю Майские праздники не могут обойтись без традиционных шашлыков, однако далеко не всем городским жителям удобно выезжать на природу, поэтому в таком случае можно приготовить барбекю, даже не выходя из дома. Однако для этого важно выбрать подходящую технику. Как это сделать, объяснили эксперты в бесе...

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут сохранить жилье в безопасности и приятно расслабиться на отдыхе в майские праздники....

А. Емельяненко не может ходить, но хочет проводить бои: «Невзирая на советы врачей» nfl-mma.comПопулярный российский боец ММА Александр Емельяненко заявил о желании продолжить спортивную карьеру, несмотря на проблемы со здоровьем.10 марта 43-летний Емельяненко перенес операцию по удалению межпозвоночной грыжи и сейчас передвигается в инвалидном кресле.«Врачи дают утешительные, за...

Как угостить коллег куличами и никого не оскорбить: советы эксперта по этикету В воскресенье, 20 апреля, православные верующие отмечают Пасху. Насколько уместно угощать куличами и яйцами людей другой религии и культуры, Life.ru рассказала эксперт по этикету Надежда Коломацкая. Её советы помогут вам разделить пасхальные вкусности с коллегами и никого не оскорбить....

"Мне казалось, что меня ненавидит весь мир". Анна Седокова дала первое интервью после смерти Яниса Тиммы и ответила на критику 42-летняя Анна Седокова впервые пообщалась с прессой после смерти ее бывшего мужа, латвийского баскетболиста Яниса Тиммы. В беседе с VOICE певица призналась, что очень тяжело переживала случившееся и первое время после трагедии не могла даже думать о творчестве.“Я не понимала, как жить дальше, не...

Самый известный пермский участник СВО дал советы новобранцам, которые идут в армию Смекалку, новые друзья и уважение к старшим товарищам помогут новобранцам освоиться в армии. Такие советы дал призывникам самый известный участник СВО в Пермском крае Александр Григоренко. Ими он поделился с URA.RU. Григоренко отметил, что за время срочной службы юноши могут освоить новые специаль...

Как выбрать и установить забор на даче: советы строителя, чтобы не переделывать потом Разбираемся, что учесть при выборе материалов, как не допустить перекосов и почему прочный фундамент важнее красивой облицовки....

Правительство создаст региональные советы по БПЛА для преодоления пассивности местных властей При правительстве может появиться региональный совет по применению дронов – соответствующий проект постановления правительства в кабмин направил замминистра промышленности и торговли Василий Шпак, пишет телеграм-канал "Беспилот"....

Сервис Historic Mentor предоставляет советы от Марка Аврелиля, Сократа и Сунь Цзы Новый сервис Historic Mentor предлагает пользователям уникальную возможность пообщаться в режиме реального времени с виртуальными клонами выдающихся исторических личностей....

Как остаться в безопасности? Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США Перед поездкой в США стоит тщательно проверить смартфон и ноутбук. Таможенники вправе проводить обыски цифровых устройств без ордера. Их интересуют личные фото, переписки, соцсети и история браузера. Даже случайные откровенные снимки могут стать причиной подозрений. Зарубежные юристы бьют тревогу:...

Меньше этой суммы не стоит копить — советы эксперта о финансовой подушке Средний размер финансовой подушки безопасности россиян составляет 145 тысяч рублей, что меньше трех средних зарплат. Если накопить больше не получается, что делать? Доцент РЭУ им. Г. В. Плеханова Мери Валишвили дала комментарии по данному вопросу. Подушка безопасности важна при любом доходе, и сфо...

Как молодёжи найти работу в условиях жёсткой конкуренции — советы Бонни Хаммер Бонни Хаммер, ранее занимавшая пост вице-председателя медиакомпании NBCUniversal (США), отметила трудности, с которыми сталкиваются молодые специалисты на современном рынке труда. По её мнению, для достижения успеха выпускникам поколения Z необходимо проявлять упорство и инициативу. Хаммер считает...

Как инвестировать в зарубежные активы с помощью ЗПИФ и иностранной фирмы: советы бизнесу В современной геополитической обстановке отечественные предприниматели сталкиваются с серьезными трудностями при управлении иностранным капиталом и инвестировании в зарубежные компании и активы. Поэтому стоит обратить внимание на правовую конструкцию, которая помогает бизнесу продолжать свою деяте...

Coldware продолжает децентрализацию борьбы, SEC ищет советы по регулированию от Uniswap & Coinbase Мир регулирования криптовалюты нагревается, и SEC активно ищет советы от крупных игроков, таких как Uniswap (UNI) и Coinbase. Эти платформы сыграли ключевую роль в более широком внедрении DEFI, и их понимание имеет решающее значение, поскольку регуляторы пытаются ориентироваться в все более сложно...

Как сохранить жилье при личном банкротстве: советы арбитражного управляющего Артема Захарова Почему важно не совершать поспешных сделок с недвижимостью перед подачей на банкротство, и в каких случаях жилье действительно защищено от взыскания, объясняет эксперт в области банкротства с более чем 10-летним опытом — арбитражный управляющий Артем Захаров. Популярность процедуры банкротства сре...

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Не сдавайтесь официанту: французы дали важные советы по выбору места в ресторане Вам когда-нибудь приходилось жалеть о поспешном решении? Представьте себе: вы голодны, заходите в ресторан, и официант предлагает вам первый попавшийся столик. Вы, уставший и голодный, соглашаетесь, не задумываясь. А потом… начинается кошмар. Сидеть рядом с громкой компанией, прямо под динамиком,...

Планирующим поездки на авто в майские праздники дали советы в случае поломки Майские праздники — отличное время для поездок на природу и в другие города, но даже в хорошо спланированном путешествии могут возникнуть непредвиденные ситуации. Как действовать, если в дороге произошла поломка, рассказали RT специалисты пресс-службы «СберАвто». Читать далее...

Как минимизировать риск заражения Коксаки в Турции? Простые советы для спокойного отдыха Российские страховые компании зафиксировали единичные случаи обращений туристов, заразившихся вирусом Коксаки в Турции. Как сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР), уровень обращений не превышает аналогичные показатели прошлого года. По состоянию на вечер 4 июня крупнейшие туроператоры вов...

Наумов о легионерах «Зенита»: «Не думаю, что вектор развития клуба правильный. Это нужно прекращать! Академия за 20 лет не дала в команду ни одного игрока – это не дело» «Зенит» иногда выходит с одним россиянином в составе. Если Дугласа и Алипа за русских не считать, то с «Локомотивом» у них на поле был только Латышонок. Там места для русских футболистов нет. Вот Педро выглядит отвратительно, но его же Семак постоянно ставит. Просто его не могут не ставить. Спрося...

«Ищи голубой океан на районе»: выбор ниши — советы основателя Mone и «Точка красоты» «Надо брать и делать, и вообще смелее быть, смелее ввязываться в ситуацию Зачем тебе сразу мыслить, что ты Илон Маск или создашь какую-нибудь «Яндекс-карту»? Ты вначале, в принципе, победи в главном у себя на районе, потом уже тиражируй это». И еще несколько принципов бизнеса, которыми поделился...

Как выбрать вертикальный беспроводной пылесос для сухой уборки? Советы по итогам наших тестов При выборе беспроводного пылесоса мы рекомендуем не доверять только описаниям производителя, но обращать внимание на отзывы и обзоры тех, кто уже подержал модель в руках, потестировал и отметил ее плюсы и минусы. А также — на общие закономерности, выявленные профессиональными обозревателями бытово...

Сколько следует хранить коробку от техники и других дорогостоящих покупок — советы юриста Если вы приобрели технику или другие дорогостоящие товары, то не стоит сразу выбрасывать на свалку упаковку. В течение некоторого времени она может оказаться востребованной, отметил юрист Евгений Фурин (автор Telegram-канала «Юрист объясняет»).По его словам, коробку и прочую упаковку дорогостоящей...

“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пить после завтрака воду. В результате оказалось, чт...

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно снизить расходы — особенно в высокий сезон. Когда покупать: лучше заранее Планировать вылет стоит за 8-12 недель до поездки. Особенно это правило рабо...

Диана Шнайдер рассказала, советы какого характера ей может дать Динара Сафина 13-я ракетка мира российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала о работе с бывшей первой ракеткой мира Динарой Сафиной....

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику об Early Access-релизах, включая их выручку, процент «выживания» и средний срок разработки. Также в статье представлены практические советы от экспе...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью....

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

"У меня была долгая фаза Лолиты". Натали Портман дала первое интервью после развода и рассказала о бывшем муже и начале карьеры Натали Портман стала героиней журнала Interview. 43-летняя актриса, которую издание описало как "известную своей скрытностью", дала первое интервью после скандального развода с танцором балета Бенжаменом Мильпье, а также рассказала о том, что пережила сексуализацию в детстве.Портман, которая начал...

Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как осуществить такую операцию с минимальными потерями.Переводы крупных сумм между своими счетами в разных банках в последнее время...

Важные пункты в договоре с композитором на примере кейса «Зайчика», — разбор и советы от Semenov&Pevzner В российской игровой индустрии активно обсуждают ситуацию, сложившуюся вокруг визуальной новеллы «Зайчик» (Tiny Bunny). Один из композиторов проекта, Дмитрий Петякин, захотел увеличить вознаграждение за свою музыку, а также заявил, что музыку используют неправомерно. Кроме того, он стал блокироват...