Лого - последние новости дня
Время новости 04.10.2025 00:36    Автор новости new91.ru

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика

Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж.

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика

Читайте полный текст на aif.ru

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стрессаПереночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стрессаУединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature....

Готовимся к зиме: как и чем утеплить деревянный дом своими рукамиГотовимся к зиме: как и чем утеплить деревянный дом своими руками Ветер из всех щелей, холод и большие счета за отопление — с таким неприятным сюрпризом сталкиваются владельцы домов из оцилиндрованного бревна. В чем причина этих проблем, рассказала «Самая полезная программа», авторский проект Владимира Щеглова...

Хинштейн своими руками сделал рамку для собственного портретаХинштейн своими руками сделал рамку для собственного портрета Губернатор Курской области Александр Хинштейн в режиме реального времени сделал своими руками из цветной бумаги рамку для собственного портрета. Вернуться в детские годы главе региона помогли активисты "Движения первых"....

Бинарь своими руками. Делаем PE-файл с оконным приложением WindowsБинарь своими руками. Делаем PE-файл с оконным приложением Windows Для подписчиковСегодня мы окунемся вглубь исполняемых файлов и изучим на практике, как устроены программы в Windows. Я постараюсь подробно расписать структуру PE-файлов, а затем напишем с нуля простенькую программу прямо в Hex-редакторе....

Холод за окном, но не в квартире: сделайте умное стекло своими рукамиХолод за окном, но не в квартире: сделайте «умное» стекло своими руками С наступлением холодов владельцы жилья начинают задумываться о сохранении тепла. Однако большинство ошибочно полагают, что главные теплопотери происходят через стены. До 35% тепла уходит через оконные проемы, и этот показатель получится сократить с помощью доступного решения – теплосберегающей пле...

GeForce RTX 5050 Ti своими руками: энтузиаст заменил СО и перепрошил BIOSGeForce RTX 5050 «Ti» своими руками: энтузиаст заменил СО и перепрошил BIOS В исходном состоянии RTX 5050 отставала от RTX 5060 на 33%, но после модификации разрыв сократился до 17%. При этом температура под нагрузкой снизилась с 70 до 40 градусов. The post GeForce RTX 5050 «Ti» своими руками: энтузиаст заменил СО и перепрошил BIOS first appeared on itndaily.ru....

Увидеть невозможное: физики создали временной кристалл своими рукамиУвидеть невозможное: физики создали временной кристалл своими руками Ученые добились сенсационного успеха в изучении загадочных структур, известных как временные кристаллы. Впервые удалось синтезировать такой объект, видимый без оптики — в форме мерцающих неоновых полос, пульсирующих в унисон. Этот шаг может разбудить инновации в защите данных, случайных генератора...

Пчелы в шоке — семья в восторге: «мед» реально сделать своими руками Облепиховый мед – вкусный и полезный продукт, который можно использовать как дополнение к выпечке, топпинг для мороженого, основу для различных напитков и соусов. К тому же облепиха считается одной из самых ценных ягод, настоящим кладезем витаминов, плюс собирать ее можно до самых заморозков и даж...

Хит для экономных садоводов: как своими руками создать торфяные таблетки для черенков Для укоренения черенков или выращивания рассады в числе прочего используют торфяные таблетки. При таком подходе лучше сохраняется влага без ущерба воздухообмену, а растения не гниют и быстрее развиваются. Но изделия вовсе не обязательно покупать....

Вкусный и полезный майонез своими руками: простой рецепт без консервантов Узнайте, почему домашний майонез лучше магазинного. Натуральные ингредиенты, витамины и отсутствие вредных добавок - все это делает его полезным для здоровья....

Сказочный сад своими руками: названы растения, что цветут с апреля и до заморозков Начинающим садоводам бывает сложно сориентироваться в обилии растений. Однолетники требуют постоянной заботы, луковичные быстро отцветают, а розы нуждаются в серьезном уходе. Решение есть – неприхотливые многолетники, которые годами будут украшать ваш сад. О них рассказал дзен-канал «Дачные истори...

Блогер с нуля изготовил дискету своими руками — и она работает (видео) Авторы YouTube-канала Polymatt решили с нуля воссоздать дискету — популярный в прошлом носитель информации, который окончательно вышел из широкого обихода около 15–20 лет назад....

Секрет идеальных ножек: как своими руками сделать чудо-крем — 4 рецепта Крем для ног своими руками? Легко! Главное – подготовить все необходимые ингредиенты и приниматься за дело. В холода кожа нуждается в особом уходе, так что такие средства придутся как нельзя кстати, ведь они содержат натуральные компоненты без консервантов, искусственных ароматизаторов и другой хи...

Внимание, цветы и подарки своими руками: что женщины хотят получить на День матери Сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» и исследовательская компания «ОнИн» провели опрос* и узнали......

Масло, банка и немного смекалки: как сделать мини-печь для теплицы своими руками Зимой поддерживать плюсовую температуру в парнике можно без дорогого оборудования. Придуман нехитрый и работающий метод, который обойдется практически бесплатно. Этот лайфхак стал популярен благодаря умельцам с практическим опытом....

Галька, клей и немного фантазии: как своими руками создать стильный коврик за копейки Коврик из камней, сделанный своими руками, станет прекрасным украшением интерьера, добавит в него изюминки. Такая поделка смотрится очень оригинально и может стать ярким элементом стиля. Используют ее и в качестве подставки под вазы и цветочные горшки....

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Капризы звездных клиентов и костюм Чудовища своими руками. Как построить успешное event-агентство и не выгореть Свое дело я открыла на чистом энтузиазме больше 15-ти лет назад. За это время оно превратилось в международный событийный бизнес. Ежегодно мы проводим около 3–4 тыс. мероприятий — от тематических дней рождений и семейных фестивалей до корпоративных тимбилдингов. Расскажу, как болезненные провалы м...

Своими руками построил дом, родил дочь: почему в родном городе Усольцевых не верят, что они могли сбежать В Красноярском крае продолжаются поиски семьи Усольцевых, бесследно исчезнувшей после похода к горе Буратинка. Соседи и друзья не хотят терять надежду на спасение Сергея и Ирины с дочкой....

Как быстро укладывать волосы: 4 метода, которые делают чудеса без стресса Хотите выглядеть стильно без фена и лака? Узнайте 5 простых методов укладки, которые помогут создать идеальный образ за считанные минуты!...

Это нежнейшее пюре делаю своими руками: стоит открыть баночку — на кухню слетается вся семья с ложками наготове Ароматное яблочно-сливовое пюре на зиму – это палитра осенних вкусов, законсервированная в банке. Универсальная заготовка, которая станет и самостоятельным десертом, и полезной начинкой для выпечки, и витаминным дополнением к утренней каше или блинчикам. Его нежная, бархатистая текстура и гармонич...

Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследования выяснилось, что употребление около 2,5 авокадо...

Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Вот как это помогает при высоком давлении. Сильнее всего влияет на кровяное давление включение в физическую практику йоги дыхательных упражнений и меди...

Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого г...

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1....

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом....

За что кардиологи любят свеклу? Овощ помогает снизить давление у гипертоников Телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» сезонные овощи, способные укрепить здоровье россиян....

Диалог Путина и Трампа может снизить давление на энергетику Сербии Такое мнение высказала министр горнодобывающей промышленности и энергетики страны Дубравка Джедович-Ханданович...

Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация Доктор Елена Малышева перечислила россиянам эффективные нелекарственные способы снижения артериального давления....

Мало кто знает о пользе этого осеннего продукта: инжир может снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин назвал один полезный осенний фрукт, способен избавить россиян от запоров. Речь идет об инжире....

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae....

Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A, уровни ЛПНП и общего холестерина. Нов...

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Мостовой о Тедеско в «Фенербахче»: «Быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали, но бельгийцы его быстро раскусили. Жаль, два года потеряли» «Это то, о чем я говорил много раз. Агенты работают, с ними делятся. Сейчас его раскусят и быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали. Но бельгийцы его быстро раскусили. Жалко, что два года потеряли. Мы же видим, что такие люди продолжают пролезать в футболе. Это...

ООН: Уровень ожирения у детей впервые превысил уровень дефицита веса В 2025 году впервые в истории глобальный уровень ожирения среди детей и подростков (от 5 до 19 лет) превысил уровень недостаточного веса, отмечается в отчете детского фонда ООН (ЮНИСЕФ). По оценке организации, ожирение затрагивает «каждого десятого ребенка и подростка» в 190 странах, всего — около...

Ташуев о Станковиче: «Вывести «Спартак» на новый уровень – это сделать его чемпионом, а 4-6-е места – это не то. Я занял 5-е место с «Ахматом», тогда какой это уровень?» Главный тренер «Спартака» ранее высказался о негативном отношении к себе: «Я мишень, потому что иностранец! Это единственная причина негативного отношения ко мне со стороны российской общественности». «Станкович скоро будет уже именем нарицательным. Когда его только назначили, я говорил, что он ра...

«Нанесли не менее 15 ударов ногами и руками» Школяр и юнец жестоко избили подростка-курьера в Веселом Поселке. «Используя малозначительный повод» - так в уголовном деле обозначен мотив нападения на 17-летнего курьера у 25 по Искровскому проспекту. Это было вечером 20 сентября. Парня из травмпункта с травмами головы и гематомами отправили в д...

Силовик с грязными руками: Чепкасова поймали на махинациях В Дзержинском районном суде Перми продлили содержание под стражей главы местного подразделения следственного комитета Павла Чепкасова до конца ноября. Его подозревают в грубых нарушениях служебного положения и подтасовке материалов расследования. По информации из судебных документов, мужчине инкри...

Летний уход за руками: 5 рецептов, которые изменят всё Узнайте, как защитить кожу рук и ногти летом! Читайте про эффективные уходовые процедуры и мифы о летнем здоровье. Защитите себя от старения уже сегодня....

Блогер JerryRigEverything не смог согнуть руками iPhone Air Блогер Зак Нельсон с YouTube-канала JerryRigEverything протестировал на прочность новый iPhone Air — самый тонкий смартфон Apple с толщиной всего 5,6 мм....

Как оплатить парковку в Перми. Инфографика С 2016 года в Перми начали действовать платные парковочные зоны. Их основная задача — улучшить транспортную ситуацию в городе, снизить нагрузку на центральные улицы и сократить количество автомобилей, оставленных на длительное время. В 2026 году в городе планируется обустроить 13 новых парковок. U...

Классификация возрастов в России. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, какой возраст соответствует понятиям «юность», «молодость», «зрелость»....

Венесуэла в цифрах и фактах. Инфографика Наибольшие в мире запасы нефти, родина южноамериканской независимости и плотность населения больше чем в России. Посмотрите на важнейшие цифры и факты о Венесуэле....

Инфографика: Кто такие резервисты и как они служат Ранее служившие в российских силовых структурах граждане России уже в статусе гражданских лиц имеют право стать резервистами Минобороны РФ. Какие задачи выполняют резервисты и при каких условиях – в инфографике газеты ВЗГЛЯД Теги: армия и вооружение , Минобороны...

Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности....

Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому расписанию для детей и родителей....

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути,...

Лавров: НАТО и ЕС объявили войну России руками Украины Североатлантический альянс и Европейский союз объявили России настоящую войну, используя для этого Украину. Такое заявление сделал министр иностранных дел РФ Сергей Лавров....

Азербайджанские СМИ: Мехтиев пытался совершить переворот руками России Бывший руководитель администрации президента Азербайджанеа и Национальной академии наук Азербайджана Рамиз Мехтиев пытался осуществить госпереворот с помощью поддержки в России, утверждают азербайджанские СМИ....

Флинн: США руками Нуланд и главы ЦРУ спровоцировали кризис на Украине Администрация бывшего президента США Барака Обамы сыграла ключевую роль в событиях 2014 года, приведших к власти на Украине нынешнего киевского режима. Читать далее...

Козлов — о Федорове: «Он выигрывал вбрасывания вместе с моими руками» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов в интервью «СЭ» вспомнил игру против известного российского нападающего Сергея Федорова в НХЛ....

Умелец создал портативную PlayStation 5 собственными руками (видео) Мода на портативные консоли не утихает, но все они уступают по мощности своим стационарным версиям. Эту проблему решил исправить один энтузиаст, создавший переносную версию PlayStation 5....

Электрик из Чечни в Мурино намахал руками на уголовное дело Уголовное дело о хулиганстве возбуждено после массовой драки у фастфуда во Всеволожском районе Ленобласти. Камера очевидцев сняла, как группа крепких колотила человека, который не мог подняться....

Как и где в Пермском крае вакцинируют от гриппа. Инфографика В Пермском крае заболеваемость гриппом и ОРВИ идет на спад: за минувшую неделю количество заболевших гриппом и ОРВИ снизилось на 10,5%. Специалисты регионального управления Роспотребнадзора напоминают, что в крае активно ведется вакцинация населения против гриппа и ОРВИ. О том, где и как можно пос...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Образование без стресса: как научить детей справляться с ошибками Простая истина: высокие оценки не всегда гарантируют успех в жизни. Узнайте, как развить ценные навыки у детей, помимо учебника....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности....

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

Принцесса Таиланда уже три года в коме — шокированные врачи разводят руками В декабре 2022 года дочь короля Рамы X пошла выгуливать собаку и потеряла сознание. Сейчас ее жизнь полностью зависит от аппаратов....

США предпочитают украсть замороженные российские активы руками Европы — Дизен США не хотят стать страной-изгоем, поэтому предпочитают, чтобы российские замороженные активы Украла Европа. Об этом завил в соцсети Х профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен....

Серые воротнички: 17% офисных сотрудников перешли бы на работу «руками» при зарплате от 100 000 руб. Аналитики сети смарт-офисов SOK и сети учебных пространств в сфере красоты «Эколь» выяснили*, что 31,7% офисных работников......

Где взять билет на маршрутку, если нет желания ловить автобус руками Маршрутки – это как утренний кофе на бегу: удобно, быстро, не всегда идеально, но отказываться сложно. Только вот одно дело – запрыгнуть в нее по привычке возле метро, и совсем другое – спланировать поездку, особенно если это междугородний маршрут. В таких случаях лучше знать: где купить билет зар...

В Пермском крае взлетели цены на бензин. Инфографика С августа 2023 года по август 2025 года средняя цена за литр бензина выросла на 19,2%. Такие данные опубликованы в отчете на сайте Росстата.Читать далее...

Астрологический прогноз с 18 по 24 августа 2025 года. Инфографика Большинству знаков зодиака не стоит зпаодить новые знакомства и ходить на первые свидения. Подробности — в нашем гороскопе...

Как использовать осеннюю хандру для собственного роста. Инфографика Можно изменить своё отношение к осенней хандре. И даже получать удовольствие от этого состояния, превратив его в ценный ресурс. Проще говоря, принять его как подарок – дать себе право на грусть, тишину и созерцание....

Астрологический прогноз с 25 по 31 августа 2025 года. Инфографика На этой неделе у многих знаков зодиака личная жизнь будет поставлена на паузу. Подробности — в нашем гороскопе...

Астрологический прогноз с 6 по 12 октября 2025 года. Инфографика Начало недели будет довольно загруженным из-за влияния полнолуния,но ближе к выходным начнется время удачи и романтики Подробности — в нашем гороскопе...

Астрологический прогноз с 13 по 19 октября 2025 года. Инфографика Во вторник заканчивается период ретроградного Плутона: что это сулит всем знакам зодиака? Подробности — в нашем гороскопе...

Астрологический прогноз с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика Первая неделя ретроградного Меркурия не может быть легкой по умолчанию. Но некоторым знакам зодиака все же повезет!...

Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru....

Опрошенные россияне считают «зоной без стресса» доход от 120 тыс. рублей Большинство опрошенных россиян считают, что для внутреннего спокойствия достаточно получать от 120 до 150 тыс. руб. в месяц. Об этом свидетельствуют данные исследования «АльфаСтрахование», с которыми ознакомился ТАСС....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Правильные техники грудного вскармливания: избавляемся от боли и стресса Грудное вскармливание может стать настоящим испытанием для молодых мам. Узнайте, как избежать распространенных трудностей и справиться с ними с легкостью!...

Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса Екатерина Каталина заявила НСН, что хобби должно приносить удовольствие и ощущение восстановления, а не становиться новым источником стресса....

Сбер поможет россиянам следить за качеством сна и уровнем стресса В России начались продажи первого умного кольца Sber, способного мониторить сон и уровень стресса, сообщает пресс-служба Сбера. Рекомендательная система кольца основана на GigaChat....

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу....

Отсюда все проблемы со здоровьем: оно портится из-за стресса и плохого питания Доктор Мария Чайковская в своем телеграм-канале заявила, что большинство хронических патологий являются приобретенными, а не врожденными....

Панкратов: Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за накопленного стресса Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за частого использования статьи 4 НАТО. У Рютте, известного своей сдержанностью, налицо все признаки стресса, отметил эксперт....

Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу важно внимательно подойти к процедуре ухода за культурой....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет....

Психолог Вавилова назвала нарушение сна причиной стресса у школьников Специалист коррекционно-реабилитационного центра по работе с детьми и родителями, клинический психолог Виктория Вавилова рассказала, что стресс у школьников может возникать из-за нарушения сна. Читать далее...

Российские ученые научились предсказывать инфаркты по уровню стресса Специалисты Тульского государственного университета (ТулГУ) разработали методику прогнозирования инфарктов и инсультов на основе оценки хронического стресса. Новая технология подтверждена патентом и может стать дополнением к традиционным методам диагностики.Как объяснили исследователи, существующа...

Лещенко о поражении «Динамо»: «Карпин все время разводит руками. Психология страдает» Народный артист России и болельщик «Динамо» Лев Лещенко в разговоре с «СЭ» оценил поражение бело-голубых в матче 5-го тура чемпионата России против ЦСКА (1:3)....

Украина обвинила Россию в запуске дронов в Европе руками спящих агентов Первый замминистра иностранных дел Украины Сергей Кислица в интервью The Guardian заявил, что Россия внедрила в страны Евросоюза своих "агентов и кротов", которые теперь запускают беспилотники над военными базами и аэропортами в Дании и Германии. По его словам, эти "консервные банки" Москва при не...

«Развел руками и уехал»: Курганские школьники живут без интернета, а Глазов - без прав Школьники из курганского микрорайона Малое Чаусово в морозы не могут прейти на удаленку, а в стотысячном Глазове бьют в колокола выпускники автошкол....

«Мы нужны были только России»: как Евросоюз «схлопнул» Молдавию руками PASанду Правительство PAS ничего не сделало, чтобы сберечь плодородные почвы, приведя сельское хозяйство Молдавии и экономику в целом, к упадку, утверждает бывший начальник отдела Госплана МССР Михаил Пойсик....

НАТО и ЕС руками Украины объявили войну России и прямо в ней участвуют — Лавров Североатлантический альянс и Евросоюз объявили войну России и в ней участвуют. Об этом заявил на встрече глав внешнеполитических ведомств стран группы G20 министр иностранных дел России Сергей Лавров....

На выборах в Пермском крае проголосовала треть избирателей. Инфографика За два дня выборов, 12, 13 сентября, в них приняли участие 653 750 избирателей. Явка составляет 33,12%, сообщает крайизбирком в своем telegram-канале.Читать далее...

Какие изменения ждут автомобилистов в России с 1 сентября. Инфографика Осенний сезон, как правило, сопровождается изменениями, которые затрагивают и владельцев автомобилей: с наступлением сентября в России вступают в силу новые нормы, направленные на повышение безопасности дорожного движения. Так, с 1 сентября российские автомобилисты столкнутся с рядом изменений, за...

Календарь православных праздников с 18 по 24 августа 2025 года. Инфографика На неделе с 18 августа 2025 года идет Успенский пост. 19 августа празднуется Преображение Господне, в народе этот день именуют Яблочный спас....

Календарь православных праздников с 3 по 9 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 3 ноября 2025 года отмечается день Казанской Богоматери, день иконы «Всех скорбящих радость» и день апостола Иакова....

Календарь православных праздников с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 10 ноября 2025 года отмечается день Параскевы Пятницы и святой княжны Анны — двух любимых святых на Руси, а еще — святого Георгия Победоносца....

В Челябинской области на пять процентов упало промпроизводство. Инфографика В Челябинской области индекс промышленного производства снизился на 5%. Как сообщила пресс-служба Челябинскстата, результаты получили по итогам первых семи месяцев 2025 года. Читать далее...

Как вести себя пермякам в случае атаки беспилотников. Инфографика Около трех часов ночи 3 октября в Пермском крае объявили режим беспилотной опасности. В результате атаки БПЛА в Березниках оказался поврежден жилой дом. URA.RU напоминает жителям региона о правилах поведения при атаке дронов. Памятка опубликована в социальных сетях краевого министерства территориа...

Сколько россиян проголосовало на выборах-2025 за 12-14 сентября. Инфографика В России завершился третий день единого дня голосования. По данным Центральной избирательной комиссии (ЦИК), более 16 миллионов избирателей приняли участие в выборах губернаторов и парламентов. Избирательные участки работали во всех регионах с 8:00 до 20:00 по местному времени. О том, сколько чело...

Календарь православных праздников с 25 по 31 августа 2025 года. Инфографика На неделе с 25 августа 2025 года заканчивается Успенский пост. Его последний день — 27 августа. А 28 августа празднуется Успение Богородицы. Также на этот день приходится празднование Орехового Спаса....

Какие выплаты и льготы положены свердловским пенсионерам. Инфографика В Свердловской области День пансионера, который во всем мире празднуют 1 октября, начали отмечать еще в августе. Но этим внимание к пожилым жителям региона не ограничивается. На постоянной основе для них действуют различные льготы. О том, какие пособия и выплаты доступны пенсионерам в 2025 году —...

Календарь православных праздников с 8 по 14 сентября 2025 года. Инфографика На неделе с 8 сентября 2025 года чтят память Иоанна Предтечи, а также Александра Невского и празднуют Сретение иконы Владимирской Богоматери....

В Челябинской области годовая инфляция в августе снизилась до 7,91%. Инфографика В Челябинской области в августе 2025 года, как и в целом по России, наблюдалась незначительная дефляция: цены снизились на 0,8% к июлю. Об этом говорится в сообщении отделения по Челябинской области Уральского главного управления Центробанка России.Читать далее...

Единороссы одержали разгромную победу на выборах в ХМАО. Инфографика Единороссы забрали 83 из 91 мандата на местных выборах в ХМАО. Итоги выборов подвел окружной избирком. Четыре места в муниципальных думах получила КПРФ, два — «Партия пенсионеров», одно осталось за либерал-демократом и еще одно — за самовыдвиженцем, передает журналист URA.RU.Читать далее...

На выборы губернатора пришел каждый второй пермяк. Инфографика В выборах главы Пермского края приняли участие 967 208 человек. Явка составила 49,03% избирателей, сообщает крайизбирком в своем telegram-канале.Читать далее...

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Врач назвала борозды на ногтях одним из симптомов сильного стресса Ногти часто отражают состояние здоровья, и проблема не всегда в нехватке витаминов. Например, на ногтях могут появиться линии Бо-Рейля. Что это такое, 2 сентября «Известиям» рассказала врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.Линии Бо-Рейля — поперечные борозды, которые возникают из-з...

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

Домашние дела без стресса: система 15-минутных задач для работающих женщин Устали от рутины? Узнайте, как вернуть личное время и радость в каждый день. Простые советы экспертов, которые помогут найти баланс между семьей и собой....

Первое в России «умное» кольцо с ИИ-аналитикой сна и стресса поступило в продажу Первое российское смарт-кольцо от «Сбера» с ИИ-анализом сна и стресса задает стандарт: инфраструктура данных, облачная обработка и медицинские кадры теперь важнее формы....

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время....

Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% делают это в оригинале, а 9% оформили подписку Telegram Premium ради функции автоматического перевода. С результатами исследования ознакомилась Prav...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Каждый третий россиянин обнаружил у себя признаки панического потребления. Шопинг помогает справиться со стрессом, признались почти 40% участников опроса, который провели консалтинговая компания «Яков и партнеры» и исследовательский холдинг «Ромир». Покупки оказались в два раза популярнее, чем пох...

Семейный климат и психика: как избежать конфликтов и стресса – советы психолога Как шум и свет города влияют на психику? 5 шагов к гармонии: сон, свет, общение. Советы психологов и сомнологов, как защитить себя!...

Юношу с кровавыми руками и шеей увезли из Гостилиц. Рядом было битое стекло Устанавливаются обстоятельства получения травм несовершеннолетним в Ломоносовском районе Ленинградской области. Молодой человек попал в больницу из дома, где нашли осколки....

"Двумя руками за". Ковальчук поддержал кандидатуру Мостового на пост главного тренера "Спартака" Бывший хоккеист сборной России Илья Ковальчук прокомментировал ситуацию с главным тренером "Спартака"....

Платите пошлины или принимайте условия сделки: южнокорейский министр вернулся из США с пустыми руками Министр промышленности Южной Кореи Ким Чжон Кван вернулся из США без значительного прогресса в переговорах по многоцелевой инвестиционной сделке, призванной помочь снизить тарифное напряжение. Это вызывает обеспокоенность у Сеула, поскольку может негативно сказаться на корейском экспорте. В ходе в...

Он чувствует вкус руками и думает ими же: странный гений океана, который вдохновил инженеров Осьминог остаётся одним из самых загадочных существ на планете. Его тело — это настоящий шедевр инженерной мысли природы. Восемь щупалец двигаются независимо друг от друга, сгибаются, вращаются, удлиняются и укорачиваются с такой точностью, что ни одна рука человека не способна повторить подобное....

Попытка россиянина остановить машину руками едва не закончилась смертью и попала на видео Попытка жителя Сочи остановить внедорожник руками едва не закончилась смертью и попала на камеру видеорегистратора. Видео публикует Telegram -канал «ЧП Сочи»....

Прогноз магнитных бурь по часам на 13 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 13 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 10 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 10 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 4 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 4 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 25 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 25 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 9 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 9 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 31 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 31 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 11 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 11 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 7 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 7 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 18 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 18 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 8 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 8 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 7 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 7 октября 2025 года....

Цены на овощи в ЯНАО продолжают снижаться в начале осени. Инфографика К началу сентября 2025 года в Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) отмечено дальнейшее снижение средних розничных цен на основные овощные культуры. Согласно свежим данным системы мониторинга и анализа социально-экономического развития ЯНАО, тенденция удешевления, начавшаяся еще летом, сохраняет...

Прогноз магнитных бурь по часам на 12 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 12 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 3 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 3 ноября 2025 года. Лариса Филиппова...

Прогноз магнитных бурь по часам на 21 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 21 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 3 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 3 октября 2025 года....

В Челябинске повышается стоимость проезда в транспорте: на сколько и почему. Инфографика В Челябинской агломерации с 1 ноября подорожает проезд в общественном транспорте в среднем на шесть-семь рублей. Чем это вызвано и смогут ли потребители сэкономить — в материале на URA.RU. Читать далее...

Прогноз магнитных бурь по часам на 5 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 5 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 2 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 2 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 9 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 9 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 22 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 22 октября 2025 года....

Явка на выборах свердловского губернатора в первый день перевалила за 20%. Инфографика На выборах губернатора Свердловской области явка на 20:00 часов 12 сентября составила 21,77%. Данные опубликовал областной избирком в telegram-канале.Читать далее...

Прогноз магнитных бурь по часам на 1 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 1 ноября 2025 года....

Названы лучшие и худшие школы в Курганской области по результатам ЕГЭ. Инфографика Лицей-интернат для одаренных детей возглавил рейтинг лучших школ региона по итогам ЕГЭ, а антирейтинг — школа №53. Данные основаны на количестве выпускников, набравших высокие и низкие баллы по трем предметам. Об этом говорится в отчете департамента образования Курганской области за 2025 год.Читат...

Прогноз магнитных бурь по часам на 23 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 23 октября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 11 ноября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 11 ноября 2025 года....

Прогноз магнитных бурь по часам на 26 октября 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 26 октября 2025 года....

Домашние дела без стресса: система Fly Lady для работающих хозяек – секреты эффективности Узнайте, как система Fly Lady помогает современной женщине организовать быт, уделяя уборке всего 15 минут в день. Советы, мифы и экспертные комментарии....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Туризм будущего уже здесь: Таиланд обещает отпуск без стресса и неприятных сюрпризов Что делает отдых по-настоящему беззаботным? Конечно, уверенность в безопасности, удобстве и прозрачности. Именно на это теперь делает ставку Таиланд, представив масштабный проект Trusted Thailand, который стартует уже в сентябре 2025 года. Суть инициативы проста: сертификация лучших туристических...

Беременность без стресса: выберите книгу, которая станет вашим надежным другом Как выбрать книги для беременных, чтобы они принесли пользу, а не тревогу? Советы экспертов и обзор лучших изданий для будущих мам....

Популярный у россиян способ снижения стресса: для этого люди занимаются шопингом В ходе опроса специалисты выяснили, какие средства используют россияне, чтобы снять стресс, сообщают «Ведомости»....

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так....

Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

ИИ взрослеет вместе со своими пользователями Нейросети перестают быть исключительно "игрушкой молодёжи" и активно входят в повседневную жизнь широкого круга россиян....

«Голощапов помогает своими связями в СПб» В Приморском районном суде города Санкт-Петербурга рассматривается иск Камила Магеррамова о лишении Кристины Олешко родительских прав в отношении троих несовершеннолетних детей. Камил Магеррамов - член «Русского афонского общества», обладатель Ордена русской православной церкви С...

Путин поделился своими мечтами Президент России Владимир Путин поделился своими мечтами. Об этом он рассказал в ходе встречи с сотрудниками предприятий атомной отрасли РФ в Сарове, передает РИА Новости....

«Зенит» — «Динамо» Мх: Кагермазов дал повод судье назначить пенальти. Махачкалинец держал руками Эраковича На 24-й минуте матча 6-го тура чемпионата России «Зенит» — «Динамо» Мх судья Павел Кукуян не отреагировал на падение Страхини Эраковича назначением пенальти....

Видео: жуткий робот-гуманоид может двигать руками при помощи мышц, работающих на воде Будущее робототехники — вода? Узнайте, как стартап Clone Robotics создает человекоподобных роботов с искусственными мышцами, работающими на воде, и почему эта технология может превзойти традиционные моторы....

«Балтика» проиграла руками // ЦСКА одержал кубковую победу благодаря двум голам с пенальти В третьем туре группового этапа FONBET Кубка России по футболу ЦСКА на выезде обыграл «Балтику» — 2:0. Оба мяча с пенальти забил Иван Обляков. Благодаря этой победе армейцы возглавили группу D, а вот калининградцы по-прежнему не набрали ни одного очка. Третье поражение в квартете С потерпел и «Рос...

Apple не хочет, чтобы китайцы и индийцы трогали руками iPhone и MacBook. Она избавит от них производство Apple требует от поставщиков перейти на роботов для производства своих устройств. Иначе говоря, она требует, чтобы ее MacBook, iPad, iPhone и прочие гаджеты производили не люди, а роботы. Это в первую очередь касается Китая и Индии, потому что основное производство Apple сосредоточено в этих двух...

Жители Ямала критично оценивают работу спикеров муниципального парламента. Инфографика Ямальцы критично оценивают работу председателей законодательных органов местного самоуправления. Удовлетворенность работой спикеров городских и региональных парламентов составила в среднем 65 — 70% от общего числа респондентов. Лидером опроса, который провели ямальские власти, стал экс-председател...

Инфографика: Позиция стран НАТО по поводу ввода сухопутных войск на Украину В НАТО активно обсуждается идея о вводе сухопутного контингента войск на территорию Украины. Какие страны альянса выступают за такое решение, а какие из них возражают – в инфографике газеты ВЗГЛЯД. Теги: НАТО , Украина...

В Перми жители сотен домов на время лишатся холодной воды. Инфографика С 7 по 19 октября в Перми будут на время отключать холодную воду. На сетях проведут ремонтные и восстановительные работы. Об этом сообщается на сайте «Новогор Прикамье».Читать далее...

Когда наступят каникулы: расписание выходных дней для учащихся школ. Инфографика В Министерстве просвещения России предоставили рекомендации для школ по проведению каникул. Рекомендации из-за того, что каждая школа индивидуально выбирает дату их начала и конца. Сами рекомендации предоставил 18 августа министр просвещения Сергей Кравцов.Читать далее...

Нефтяники ХМАО стали лидерами по внедрению изобретений в 2024 году. Инфографика В ХМАО нефтяники и газовики подали наибольшее число заявок на патенты в 2024 году. Нефтегазодобывающие компании стали лидерами по внедрению изобретений, сообщили в Департаменте промышленности ХМАО.Читать далее...

Расписание магнитных бурь на октябрь 2025 года по дням и часам. Инфографика У тех, кто страдает сахарным диабетом и сердечными заболеваниями, в октябре может ухудшиться самочувствие. При наличии опухолей будьте внимательны к себе — если почувствовали себя плохо, лучше не ждать и проконсультироваться с врачом....

Главные вопросы об утильсборе в России: почему повышают, как рассчитать и оплатить. Инфографика В правительстве РФ предложили отложить повышение утилизационного сбора, которое было намечено на 1 ноября 2025 года. Первый вице-премьер Денис Мантуров поручил Министерству промышленности и торговли рассмотреть возможность переноса соответствующего срока до 1 декабря. Информация об этом поступила...

В Тюмени нашли район с самым большим количеством квартир в аренду. Инфографика Самым активным округом Тюмени в сфере долгосрочной аренды жилья по итогам сентября стал Ленинский. Здесь за месяц объем предложения вырос почти на пятую часть. Такими данными с URA.RU поделились аналитики сервиса «Яндекс Аренда».Читать далее...

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота....

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью....

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

В Дании заметили БПЛА над своими объектами Военные в Дании в ночь на воскресенье заметили неопознанные БПЛА над несколькими объектами, сообщают европейские СМИ, ссылаясь на заявление военного командования....

«МегаФон»: ИИ взрослеет вместе со своими пользователями Нейросети перестают быть исключительно «игрушкой молодёжи» и активно входят в повседневную жизнь широкого круга......

Ловись рыбка, большая и маленькая: что взять на зимнюю рыбалку в ХМАО, чтобы не уехать с пустыми руками В Югре даже длинная и холодная зима не останавливает любителей трофеев. Но такое увлечение требует подготовки и соблюдения правил безопасности. Собеседник URA.RU, рыбак с сорокалетним стажем Петр Жуков, дал подробную инструкцию, как выйти на лед, провести время с комфортом и вернуться с уловом. Чи...

Гвардиола поцеловал резервного судью Поусона в щеку, обхватив его шею руками, незадолго до гола «Арсенала» «Ман Сити» На 90-й минуте матча с «Арсеналом» в 5-м туре АПЛ главный тренер «Манчестер Сити» о чем-то поговорил с Крэйгом Поусоном, затем обхватил его шею руками и поцеловал в щеку....

Самая короткая рабочая зима за 20 лет: как отдыхаем на новогодние праздники в 2026 году. Инфографика Россиян в 2026 году ожидают самые продолжительные новогодние каникулы за последние годы — они продлятся целых 12 дней. Таким образом, на работу люди выйдут только 12 января. Об этом рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Читать далее...

Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления питательных веществ, в том числе омега-3 жирных кислот....

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также связанных с ним проблем со здоровьем....

ИП смогут управлять своими счетами в «СберБанк Онлайн» Индивидуальным предпринимателям стало удобнее пользоваться «СберБанк Онлайн»: теперь они могут управлять своими......

«Сложно играть со своими». Дементьева — о матчах с россиянками Олимпийская чемпионка по теннису (2008) Елена Дементьева рассказала, почему матчи с россиянками во время карьеры считались для неё психологически наиболее сложными....

Лоза поделился своими методами воспитания детей Юрий Лоза озвучил свои принципы воспитания детей. Семейными педагогическими секретами он поделился с журналистами издания gazeta. Ru....

Адиев: «Мы должны реабилитироваться перед своими болельщиками» Главный тренер «Крыльев Советов» Магомед Адиев дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Динамо» МоскваЧитать дальше →...

Как губернаторы соревновались сами с собой и со своими предшественниками Губернаторские кампании закончились повсеместной победой действующих руководителей, однако далеко не везде их результат оказался таким же высоким, как в 2020 году. Сильнее всего — более чем на 17 процентных пунктов — сократилась поддержка главы Камчатского края Владимира Солодова (см. график)....

Датские военные сообщили о БПЛА над своими объектами Военные в Дании заметили неопознанные беспилотники над несколькими своими объектами в ночь на воскресенье, сообщают европейские СМИ со ссылкой на заявление военного командования."Вооруженные силы подтверждают, что в течение ночи над несколькими их объектами заметили дроны", - говорится в нем.Подро...

«Облажался со своими детьми»: Бен Стиллер рассказал о родительстве Американский актер Бен Стиллер считает, что многое сделал неправильно в воспитании своих детей. Об этом 59-летний артист рассказал в интервью PEOPLE. Актер признался, что работа над новым документальным фильмом «Стиллер и Мира: ничего не потеряно» заставила ег...

Больше не игрушка. ИИ взрослеет вместе со своими пользователями Нейросети на волне популярности. С ними общаются как с собеседниками, ищут необходимую информацию, работают. Специалисты отмечают, что сейчас все больше ИИ используют для работы, а не только для развлечений....

Украинских отказников решили «обнулить» своими же командиры По информации, полученной российскими силовыми структурами от военнослужащего, взятого в плен на сумском направлении, командование 71-й отдельной егерской бригады Вооруженных сил Украины преднамеренно оставило без помощи одну из своих штурмовых…...

Выбор между выходными и деньгами: когда выгоднее брать отпуск в 2026 году. Инфографика Минтруд России представил проект производственного календаря на 2026 год. Согласно документу, россиян ожидают 12-дневные новогодние каникулы и несколько длинных выходных, шестидневных рабочих недель не будет.Читать далее...

Трамп близок к принятию решения по поставкам Tomahawk Киеву: насколько опасно это оружие. Инфографика Соединенные Штаты Америки готовы рассмотреть возможность поставки Украине крылатых ракет Tomahawk, если конфликт на территории этой страны не будет разрешен в ближайшее время. Об этом заявил американский лидер Дональд Трамп, выступая с официальным обращением, трансляция которого велась на веб-ресу...

Как школьники отдыхают в 2025-2026 учебном году: расписание для всех форм обучения. Инфографика В российских школах подошла к концу и первая учебная четверть, продолжавшаяся восемь недель, и с 25 октября стартовали осенние каникулы. Конкретные их сроки отдыха каждым учебным заведением индивидуально и зависят от используемой системы организации образовательного процесса — четверти, триместр (...

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу Стартовали продажи умного кольца Sber — первого носимого устройства в линейке продуктов Sber. Оно идеально подойдет......

Amazon засекретила реальный расход воды своими ЦОДами Достоянием общественности стал внутренний документ Amazon, инструктирующий сотрудников, как скрывать правду об огромных объемах расхода воды центрами обработки данных компании....

Небензя: Бербок уже прославилась своими неуклюжими и циничными заявлениями Постпред России при ООН Василий Небензя заявил в интервью телеканалу «Россия 24», что новая глава Генассамблеи ООН Анналена Бербок уже «прославилась» своими неуклюжими и оскорбительными заявлениями на посту министра иностранных…...

Месси со своими сыновьями вышел на матч против Венесуэлы Нападающий сборной Аргентины Лионель Месси на матч отборочного турнира чемпионата мира-2026 против Венесуэлы вышел вместе со своими сыновьями....

Карасин призвал канцлера ФРГ серьезно задуматься над своими заявлениями Глава комитета СФ по международным делам Григорий Карасин призвал канцлера ФРГ Фридриха Мерца серьезно задуматься над своими высказываниями, отметив, что игнорирование позиции России не способствует диалогу. «Не унимается канцлер Мерц. Аргументы, изложенные российской стороной на...

На проклятую своими бригаду ВСУ сбросили ФАБ-3000 и сняли это на видео ВКС России нанесли удар по расположению 110-й механизированной бригады ВСУ у Красноармейска. Бригада эта получила всемирную известность в феврале 2024 года в Авдеевке....

«Уймитесь»: Путин посоветовал элите в ЕС заняться своими проблемами Президент РФ Владимир Путин в ходе выступления на традиционном заседании Международного дискуссионного клуба «Валдай» в Сочи посоветовал правящим элитам в Европе уняться и спать спокойно, а не нагнетать истерию вокруг России. «Честно говор...

Певица Валерия призналась, что научилась жить со своими комплексами Певица Валерия в беседе с Teleprogramma. org рассказала, были ли у нее когда-то хоть какие-то комплексы....

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Республиканцы заявили о слежке за своими сенаторами при Байдене. Что это означает В США набирает обороты новый шпионский скандал из-за вскрывшегося факта слежки за девятью членами конгресса от Республиканской партии. Во время президентского срока Джо Байдена агенты ФБР запрашивали данные об их телефонных звонках, чтобы проверить на причастность к делу о захвате Капитолия. Как п...

Не только газонокосилка: техника для ухода за садом своими силами Содержание сада и дачного участка вообще в аккуратном виде — это не роскошь, а часто необходимость, чтобы поддерживать хорошие отношения с соседями, которые могут быть недовольны переселением вашей растительности на их сотки. Опираясь на наш опыт тестирования, мы составили свой чек-лист приборов д...

Захарова: киевский режим устроил своими преступлениями ад в Европе Дипломат заявила, что страны НАТО, европейский сегмент натовских стран "находится в абсолютном состоянии зомби"....

Лев Алтай из барнаульского зоопарка познакомился со своими детенышами. Видео В барнаульском зоопарке "Лесная сказка" львята впервые встретились со своим отцом Алтаем. Малыши с любопытством исследовали родителя, а тихую поддержку в этом им оказывала их мама – львица Ая. Видео опубликованы в группе зоопарка в соцсети "ВКонтакте". "Они смело исследуют огромного царя: тычутс...

Как создать семью в Steam: делимся играми со своими близкими Семейный доступ позволяет пользоваться библиотекой всем членам закрытого коммьюнити. Получается, что организатор создает условную семью в Steam, чтобы все могли играть в его игры бесплатно. И не только — все участники делятся своими коллекциями друг с другом. Очень удобно, и не обязательно приглаш...

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

Более 70% немцев не считают, что власти способны справиться со своими задачами Более 70% жителей Германии не верят, что государство способно справиться со стоящими перед ним задачами. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного для Объединения госслужащих в Германии dbb. По его данным, трое из четырех респондентов полагают, что правительство перегружено...

Черчесов надеется, что «Ахмат» продолжит радовать Кадырова своими результатами Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов поблагодарил главу Чеченской Республики Рамзана Кадырова за поддержку на матче 5-го тура РПЛ с «Крыльями Советов»....

ChatGPT оказался самым популярным чат-ботом со своими 81% от всего рынка Статистика StatCounter показала, что рынок чат-ботов в мире фактически сконцентрирован вокруг одного лидера — ChatGPT. С июля 2024-го по август 2025-го сервис OpenAI удерживал в среднем более 80% рынка, а в апреле его доля достигала рекордных 84,2%. Даже после небольшого снижения ChatGPT в августе...

Жители дачного массива боятся высоковольтной линии над своими головами Председатель Следственного комитета России запросил доклад по обращению жителей Саратовской области о нарушении их прав при установке линии электропередач.Как сообщает региональное СУ СК, жители садоводческого товарищества "Волжский берег" в Энгельсском районе рассказали, что над их домами и детск...

Орбан: Венгрия будет руководствоваться своими интересами по вопросу нефти из РФ Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан по итогам телефонного разговора с президентом США Дональдом Трампом заявил, что страна будет самостоятельно принимать решения по вопросу импорта нефти из РФ, руководствуясь прежде всего своими…...

Трамп своими словами о Китае и пошлинах обвалил рынки США и криптовалюты Биткоин за сутки подешевел почти на 8% после заявления президента США Дональда Трампа о введении 100%-ных пошлин на китайский импорт. Курс криптовалюты снизился примерно на 6 тысяч долларов. Одновременно с этим просели и акции крупнейших технологических компаний. Об этом следует из данных мировых...

Захарова: Киевский режим устроил ад в центре Европы своими преступлениями Военные преступления киевского режима привели к созданию невыносимых условий в центре Европы. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в ходе подкаста Ларри Джонсона на медиафоруме международного «Клуба народного единства»....

Полина Диброва показала, как отдыхает со своими детьми в Африке. Фото Бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва вместе с их общими детьми отправилась в путешествие в Африку. Она показала, как семья отдыхает на песчаных и скалистых берегах Кейптауна в своем telegram-канале. Модель побывала не только на местной ферме жирафов, мысе Доброй Надежды но и "на краю света"....

Пенсионеры со своими правнуками приходят на выборы губернатора Брянской области Все желающие брянцы в последние часы заключительного дня голосования, 14 сентября, спешат на избирательные участки, чтобы отдать свой голос за выбранного ими кандидата. Напомним, на пост губернатора Брянской области в 2025 году претендуют четыре кандидата: Андрей Архицкий (КПРФ) — первый сек...

Де ла Фуэнте после разгрома Турции: «Горжусь своими футболистами и сборной» Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте заявил, что гордится игрой национальной команды против Турции (6:0) в квалификации чемпионата мира....

Город-лабиринт: что скрывает за своими улочками древний Фес в сердце Марокко Марокко манит своими контрастами: шумный Марракеш, живописный Шефшауэн и современная Касабланка. Но настоящим открытием для путешественников становится древний Фес. Его Медина — один из самых посещаемых районов страны и обладатель рекорда Гиннесса как крупнейшая в мире пешеходная зона. Ещё в 2009...

Лавров: Зеленский своими действиями доказывает свою причастность к нацизму Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что глава киевского режима Владимир Зеленский демонстрирует нацистские взгляды. Он также привел аргументы, которые подтверждают этот тезис. Об этом сообщает ТАСС. «Курт Волкер (бывший представителя США по Украине при экс-президенте Джо Б...

Илья Петров: «Мы со своими пацанами эфэнэловскими бьемся в каждом матче» Лучший футболист встречи «Сочи» - «Балтика» Илья Петров для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игрыЧитать дальше →...

С Днем народного единства: официальные и торжественные поздравления своими словами День народного единства, отмечаемый 4 ноября, является одним из самых молодых государственных праздников современной России, однако его исторические корни уходят в глубь веков, символизируя способность общества консолидироваться перед лицом внешних угроз и внутренних испытаний....

Гюлер дважды толкнул Ямаля в грудь руками в матче Турция – Испания. Вингер «Барсы» мешал хавбеку «Реала» разыграть штрафной Испания громит в гостях Турцию (6:0, второй тайм) в 6-м туре отбора ЧМ-2026, Ямаль отдал два голевых паса. Спортс” ведет текстовую онлайн-трансляцию игры. На 69-й минуте Турция получила право на штрафной. Вингер «Барселоны» встал перед полузащитником «Реала» и мешал ему быстро ввести мяч в игру. Г...

США хотят свести экспорт газа РФ в Европу к нулю и заменить своими поставками По словам главы Минэнерго Соединенных Штатов Криса Райта, их цель заключается в том, чтобы союзники "могли покупать энергию у надежных друзей, которые ее поставляют, а не у противников"...

Отца Илона Маска трижды обвиняли в сексуализированном насилии над своими детьми 79-летнего отца Илона Маска, Эррола Маска, неоднократно обвиняли в сексуализированном насилии над родными и приёмными детьми. Об этом сообщает газета New York Times, ссылаясь на собственное расследование, которое основано на полицейских документах, судебных протоколах, интервью с членами семьи и д...

Фигуристка Валиева на южном шоу Авербуха потрясла своими возможностями. Реально возвращается! Раньше Камила меньше времени уделяла прыжкам.Александр Мысякин, Sport24В сентябре уже начинается соревновательный сезон в фигурном катании, все нацелены на подготовку к турнирам или уже выступают. Несмотря на это, ледовые шоу не заканчиваются, а иногда могут удивить составом. Тур гала-концертов Ил...

Отца Илона Маска трижды обвиняли в сексуальном насилии над своими детьми 79-летнего отца Илона Маска, Эррола Маска, неоднократно обвиняли в сексуальном насилии над родными и приёмными детьми. Об этом сообщает газета New York Times, ссылаясь на собственное расследование, которое основано на полицейских документах, судебных протоколах, интервью с членами семьи и других и...

Орбан заявил, что Венгрия будет руководствоваться своими интересами по вопросу нефти из РФ Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан по итогам телефонного разговора с президентом США Дональдом Трампом заявил, что страна будет самостоятельно принимать решения по вопросу импорта нефти из РФ, руководствуясь прежде всего своими экономическими интересами. «Нам [с США] не нужно...

Гимнаст Поляшов — о предстоящем ЧМ: «Дай бог, в финал попасть со своими комбинациями, это уже будет успех» Российский гимнаст Владислав Поляшов уверен, что его команде будет нелегко бороться за высокие места на чемпионате мира в Индонезии....

Киев лжет, называя жителей освобожденных территорий своими гражданами — Жога Киев демонстрирует двойные стандарты и лжет, нанося удары по Донбассу и при этом называя жителей этих территорий своими гражданами. Такое мнение в интервью ТАСС выразил полномочный представитель президента РФ в Уральском федеральном округе, один из бывших командиров батальона «Спарта» Артем...

Плавучий город со своими законами: комфорт на лайнере держится на строгих запретах Круиз — это не просто "отпуск на море", а целый мир со своими законами, где безопасность важнее привычных бытовых удобств. Если заранее понимать правила, легче собрать чемодан, избежать конфузов в порту и спокойно наслаждаться бассейном на палубе, ресторанами и видами сразу нескольких стран за одн...

«Я известен тем, что всегда возвращаюсь»: Валерий Леонтьев зажег Париж своими хитами Валерий Яковлевич вернулся так, как умеет только он — ярко, мощно и с любовью к публике. В Париже певец показал, что все еще полон огня....

На грани сна и безумия: что бывает, когда человек начинает управлять своими сновидениями Осознанные сновидения давно перестали быть темой фантастов. Люди, способные понимать, что они спят, и управлять происходящим, утверждают: это чувство свободы не сравнимо ни с чем. Но можно ли научиться видеть такие сны и насколько это безопасно для психики? Что такое осознанные сновидения Осознан...

4 уникальные локации Ростовской области, которые стоит увидеть своими глазами Ростовская область постепенно превращается из "транзитного региона" на пути к Черному морю в самостоятельное туристическое направление. Здесь строят маршруты, улучшают инфраструктуру, развивают речные перевозки и делают ставку на культурное наследие. Туризм, который начинается с дороги Ростовская...

Ари объяснил результаты «Локомотива» в РПЛ: «Мало иностранцев, играют своими, получается игра» Бывший футболист «Локомотив» Ари в интервью «СЭ» оценил результаты железнодорожников в нынешнем сезоне чемпионата России....

Жасмин раскрыла имя внука и поделилась своими эмоциями от нового семейного статуса Известная певица Жасмин, недавно ставшая бабушкой, поделилась трогательными впечатлениями о пополнении в семье....

КНДР впервые показала кадры освобождения Курской области своими бойцами Власти КНДР впервые показали репортаж с участием северокорейских военнослужащих, принимавших участие в боях с Вооруженными силами Украины на приграничных территориях Курской области. Видеоматериал транслировался на центральном канале Республики. Читать далее...

Губы трескаются от холода, и ничего не помогает: вы сами всё портите своими привычками Трещины на губах начинаются уже сейчас и будут мучить всю зиму. Life.ru объясняет, почему это происходит и как правильно защитить кожу....

В Прикамье местные жители своими силами ликвидируют последствия разрушений из-за смерча Смерч, который прошел в поселке 18 августа, повредил 112 построек - 16 административных здания й 96 жилых домов......

«Не хочу играть руками, хочу ногами». Защитник «Бруклина» Дёмин вспомнил о своём детстве Российский защитник «Бруклин Нетс» Егор Дёмин рассказал, что в детстве не собирался становиться баскетболистом и думал о футболе....

Ковальчук о предложении назначить Мостового тренером «Спартака»: «Хорошая идея – двумя руками за. Но Станкович очень симпатичен – эмоциональный, харизматичный, такой и нужен» На данный момент красно-белые под руководством Деяна Станковича находятся на 6-м месте в таблице Мир РПЛ, имея в активе 22 балла в 13 матчах. – Футбольный «Спартак» то прощается с Деяном Станковичем, то оставляет его. Что же делать красно-белым с главным тренером? – Этот «Спартак» тоже лихорадит....

Черчесов о матче России и США: «Тремя руками за, хотя их у меня только две. Это не просто сблизит нас с футбольным миром, но и станет отмашкой, чтобы приподняли шлагбаум» Ранее министр иностранных дел России Сергей Лавров допустил, что сборные проведут товарищескую встречу: «Знаю, что в руководстве ФИФА обсуждается, почему бы не провести игру между хозяевами ЧМ-2018 и ЧМ-2026»....

Подкормите осенью — избавитесь от вредителей следующим летом: как сделать птиц своими союзниками Молодых скворцов, воробьев или дроздов важно подкармливать не только зимой, но и осенью. Так у них значительно возрастают шансы выжить в холодное время года....

Пекин своими глазами: неделя приключений, впечатлений и гастротуров дешевле нового смартфона После отмены визы россияне всё чаще выбирают Пекин как направление для короткого и насыщенного отпуска. Как провести в столице Китая шесть дней даже без тургруппы и уложиться в скромный бюджет, не отказывая себе в комфорте и впечатлениях. Сколько стоит неделя в Пекине Шестидневное путешествие в $...

Владельцы Subaru и Lexus очень довольны своими машинами, в отличие от владельцев Chrysler и Ram Американцы становятся все менее довольными своими автомобилями, согласно последнему исследованию American Customer Satisfaction Index (ACSI). Общий индекс удовлетворенности снизился на один пункт — до 79. Массовые бренды остались на уровне 79 пунктов, люксовые марки потеряли один пункт &mdas...

Новый российский дрон "Князь Вещий Олег" украинцы путают со своими. Как он работает В зоне проведения спецоперации появился новый разведывательный беспилотник самолетного типа "Князь Вещий Олег" (КВО), разработанный научно-производственным центром "Ушкуйник" из Великого Новгорода. Об этом сообщил генеральный директор предприятия Алексей Чадаев в интервью ТАСС. По словам инженера...

«Лаборатория Касперского» и «Вебмониторэкс» упростили взаимодействие между своими решениями: KUMA и ПроWAF Компании «Лаборатория Касперского» и «Вебмониторэкс» настроили бесшовную интеграцию своих решений. Теперь доступна......

Конкурс "Мой Дальний" научит молодежь смело делиться своими идеями — Марат Садриев Предприниматель из Чукотского автономного округа рассказал, как видео-эссе помогает молодым людям проявлять индивидуальность...

Центробанк решил снизить ключевую ставку до 17% Совет директоров Банка России 12 сентября 2025 года принял решение о третьем последовательном снижении ключевой ставки – на 1 процентный пункт, до 17% годовых....

Эксперты назвали способы снизить платежи за ЖКУ Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов....

В ФИФА хотят снизить нагрузку на игроков Идеи по улучшению жизни футболистов обсуждались на встрече между руководством мирового футбола и несколькими профсоюзами игроковЧитать дальше →...

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозга, иммунная функция. Вот что вам даст совместный приём этих добавок. Лучшее усвоение магния. Витамин В6 повышает биодоступность и усвоение магния. С...

Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке!...

Защитник «Спартака» Джику удален в 1-м тайме игры с «Ростовом» – руками схватил Голенкова, выходившего 1 на 1. Кукуян показал желтую, но после подсказки ВАР и Карасева дал красную « Спартак » принимает « Ростов » (0:0, первый тайм) в 12-м туре Мир РПЛ . Спортс” проводит текстовую онлайн-трансляцию игры. В середине первого тайма нападающий гостей Егор Голенков развернулся на половине поля соперника и устремился к штрафной. Джику руками схватил форварда и уронил его на г...

Игорь Семшов: «Станковича все поддерживают в России. Это футбольный человек – мы были двумя руками за, когда его назначили. Тем более кто до этого тренировал «Спартак» – даже не играющие» Главный тренер «Спартака» ранее высказался о негативном отношении к себе: «Я мишень, потому что иностранец! Это единственная причина негативного отношения ко мне со стороны российской общественности». «Он здесь явно неправильно высказался. Его поддерживают здесь все. Тем более мы знаем, кто до это...

Корпуса iPhone 17 быстро царапаются В этом году Китай стал одним из первых регионов, получивших доступ к новым смартфонам Apple. В розничных точках бренда в Гонконге, Шанхае и Пекине наблюдался высокий интерес покупателей, стремившихся приобрести или хотя бы ознакомиться с последними моделями. Из-за интенсивного использования демонс...

Крипторынок быстро нашёл сопротивление Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка теряет 2.8% за прошедший день до $3.81 трлн. Уровень 50-дневной скользящей средней сыграл роль локального сопротивления в понедельник. Восстановительный отскок не нашёл прочной основы, так как многие инвесторы сомневаются в быстром уходе рис...

Бьянка Цензори, которая известна своими "голыми" образами, запускает свой бренд одежды Супруга Канье Уэста Бьянка Цензори, известная своими "голыми" образами, запускает собственный бренд. Об этом она рассказала в соцсетях.30-летняя Цензори опубликовала фото главной страницы сайта своего бренда, который получил название Bianca. Что именно будет продаваться на сайте, Бьянка не уточнил...

Импортозамещение оказалось быстрее ветра: Россия доказала, что может покорить небо своими силами По данным Министерства торговли и промышленности России, сегодня, двадцать восьмого октября, состоялся дебютный полёт самолёта МС-21, оснащённого пермскими двигателями ПД-14. Самолёт разработан в рамках программы импортозамещения. Успешный взлёт и посадка были выполнены на взлётно-посадочной поло...

Нурмагомедов, Волков и Мурзаканов провели битву взглядов со своими соперниками перед турниром UFC 321 в Абу‑Даби Российские бойцы смешанных единоборств Умар Нурмагомедов, Александр Волков и Азамат Мурзаканов провели битвы взглядов со своими соперниками перед субботним турниром UFC 321 в Абу‑Даби, сообщает пресс‑служба промоушена в социальных сетях....

Пенсионный возраст для многодетных отцов могут снизить Омбудсмен Мария Львова-Белова предложила досрочный выход на пенсию для мужчин, которые являются многодетными отцами....

iOS 26 может временно снизить автономность и производительность iPhone По заверениям компании Apple, негативный эффект временный. Устройству нужно от нескольких часов до двух суток на проведение фоновых процессов оптимизации, после девайс будет работать как прежде.Компания Apple официально сообщила, что новое обновление iOS 26 может снижать автономность устройств и н...

В Госдуме предложили снизить утильсбор для некоторых россиян Депутат Государственной Думы Сергей Миронов предложил разработать систему льгот для отдельных категорий россиян при приобретении автомобилей. Инициатива касается военнослужащих СВО и многодетных семей.Читать далее...

Осознанный выбор. «АиФ» начинает проект для тех, кто хочет снизить вес Вы не знаете, как похудеть, перепробовали все известные диеты, но безрезультатно? Присоединяйтесь к проекту «АиФ» — «Осознанный выбор». Это реальные истории людей, которые будут худеть на глазах у всех при поддержке врачей и делиться своим опытом....

Как снизить количество пыли и аллергенов в вашем доме Узнайте, как простая привычка переодеваться и разуваться дома может снизить количество аллергенов и микробов, а также улучшить общее самочувствие всех домочадцев....

В Госдуме предложили снизить ставки по семейной ипотеке Депутат Госдумы Сергей Миронов выступил с инициативой по существенному снижению ипотечных ставок для многодетных семей...

Миронов считает, что ключевую ставку надо снизить еще на 7-10 п.п. Председатель партии "Справедливая Россия - За правду" отметил, что бизнес при высокой ставке не вкладывает средства в развитие...

Трамп пообещал снизить цены на лекарства «на 100% или больше» Президент США Дональд Трамп заявил, что его администрация снизит цены на лекарства «на 100% или более», в преддверии запланированного объявления с Pfizer о снижении цен на ряд препаратов. «Я думаю, это одно из важнейших наших решений....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Власти Севастополя договорились снизить цены на заправках Правительство Севастополя и нефтетрейдер ТЭС договорились о снижении цен топлива на заправочных станциях. Об этом сообщил губернатор региона Михаил Развожаев....

В Госдуме предложили снизить возраст наказания за диверсии до 14 лет В России могут ужесточить наказание за диверсии, снизив возраст уголовной ответственности до 14 лет. Такой законопроект поддержали все фракции Госдумы, а также правительство и Верховный суд. Какие ещё изменения хотят внести в статьи о диверсиях и терроризме — далее в материале.Что предложили в Гос...

В Германии призвали США снизить пошлины на европейские автомобили В правительстве Германии призвали США к снижению пошлин на автомобили европейского производства, так как они, по заявлению властей, создают серьёзную нагрузку на экспортно-ориентированную экономику страны. Читать далее...

«Финансовая дисциплина»: Россиянам подсказали, как снизить платежи по ЖКХ Рост тарифов на коммунальные услуги должен вынудить россиян освоить строгую финансовую дисциплину, полагает доцент кафедры экономической политики и экономических измерений Государственного университета управления Наталья Казанцева. По её словам, каждому гражданину придётся самостоятельно исполнять...

NYT: Администрация Трампа намерена снизить требования к агентам ФБР Администрация президента США Дональда Трампа готовится снизить критерии для набора агентов ФБР. Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на источники....

Кадыров сообщил, что ему удалось снизить безработицу в Чечне в 17 раз Уровень безработицы в Чеченской Республике сократился почти в семнадцать раз за время руководства региона Рамзана Кадырова. Об этом глава субъекта сообщил в интервью РИА «Новости»....

«Договор с производителем»: Как снизить стоимость автомобилей такси Валерий Корнеев в пресс-центре НСН напомнил, что недавно был заключен договор между "Яндексом" и АвтоВАЗом, что позволит агрегатору более выгодно менять машины в период локализации....

Давление США грозит поссорить Мексику с Китаем Правительство Мексики объявило о существенном повышении импортных пошлин на автомобили и ряд товаров, произведённых в Китае и других азиатских странах. Новый тарифный барьер достигнет уровня до 50 процентов и станет частью масштабной реформы торговой политики страны. Формально власти объясняют эту...

В КНР заявили, что давление США не повлияет на энергоконтракты с Россией Постпредство Китая при Всемирной торговой организации заявило, что попытки американских властей вынудить Пекин отказаться от закупки российских энергоносителей не повлияют на контракты. Об этом пишет РИА Новости....

Дьекереш — о критике: «Давление всегда есть» Нападающий «Арсенала» Виктор Дьекереш прокомментировал победу над «Лидсом» (5:0) в матче 2-го тура чемпионата Англии....

Израиль намерен усиливать давление в Газе Израиль продолжит усиливать давление в секторе Газа ради освобождения заложников и борьбы с радикальным палестинским движением ХАМАС....

В Госдуме раскрыли давление Европы на Зеленского Любые угрозы со стороны Украины следует воспринимать серьезно, России необходимо быть готовой к ответным мерам, заявил депутат Госдумы Андрей Колесник. Об этом пишет «Комсомольская правда»....

Захарова: англосаксы оказывают давление на ЕС из-за энергоресурсов из РФ Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что одной из задач является сделать так, чтобы ЕС был полностью подконтролен англосаксонскому миру....

Лихачев: чем сильнее давление на РФ и КНР, тем эффективнее их сотрудничество Гендиректор Росатома отметил, что "сама жизнь" предлагает Москве и Пекину новые решения в сфере атомной энергетики...

Почему хлеб быстро плесневеет, а сухари — нет? Многие задаются вопросом: почему хлеб покрывается плесенью, а сухари живут вечно? Давайте выясним. Источник изображения: healinggourmet.com Свежий хлеб пахнет уютом и теплом, этот запах и вкус ни с чем не сравним. Но проходит всего несколько дней, и на нём появляется жизнь — начинает расти пушиста...

Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием!...

Лавров: диалог РФ и США идет не так быстро, как хотелось бы Между США и Россией идет диалог по двусторонним вопросам, но не так быстро, как хотелось бы. Об этом в интервью «РИА Новости» заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров....

«Арсенал» быстро пропустил, но обыграл «СКА-Хабаровск» В последнем на сегодня матче восьмого тура Лиги PARI «Арсенал» принимал «СКА-Хабаровск»Читать дальше →...

Western Digital наконец-то взялась за расследование проблемы со своими старыми HDD с технологией черепичной магнитной записи Компания Western Digital заявила, что изучает потенциальные проблемы со своими старыми жёсткими дисками, выявленные специалистами по восстановлению данных. Речь идёт о серии накопителей WD Blue и Red ёмкостью от 2 до 6 ТБ, выпущенных примерно в 2020 году. Они все относятся к классу накопите...

Защитник «Кайрата» Мата: «Я буду вспоминать игру против «Реала» вместе со своими детьми через 10-15 лет» Португальский защитник «Кайрата» Луиш Мата считает историческим матч против «Реала» во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Путин: Честно говоря, так и хочется сказать [европейским политикам], уймитесь, займитесь, наконец, своими проблемами Президент РФ Владимир Путин призвал европейских политиков, утверждающих о российской угрозе, уняться, спать спокойно и заниматься своими проблемами. «Честно говоря, так и хочется сказать [европейским политикам], уймитесь, спите спокойно, займитесь, наконец, своими проблемами....

Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи....

В России нашли способ снизить риски после инфаркта Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) разработали комбинированный подход для прогнозирования осложнений после инфаркта. Методика сочетает международную шкалу GRACE 2.0 с анализом биологических маркеров в крови пациентов.Сейчас врачи используют несколько шкал для оценки рисков, н...

Китайские автодилеры нашли законный способ снизить утильсбор Дилеры китайских автомобилей придумали легальную схему, позволяющую владельцам транспортных средств снизить утильсбор. По утверждению экспертов, уловка не нарушает никакие законы....

Кашкари призвал ФРС снизить процентную ставку еще на 50 б.п. к концу года Федеральной резервной системе США целесообразно снизить процентную ставку по федеральным кредитным средствам еще на 50 базисных пунктов до конца текущего года, чтобы поддержать рынок труда, считает президент Федерального резервного банка Миннеаполиса Нил Кашкари....

Умная зарядка электромобилей может снизить перегрузку электросети Перегрузка электросети приводит к задержкам в реализации строительных проектов и инициатив в области устойчивого развития. Однако исследование ученого-энергетика Нико Бринкеля показало, что «умная зарядка» электромобилей представляет собой потенциальный способ решения этой проблемы. «Но тогда опер...

ЕК предложила снизить потолок цен на российскую нефть до $47,6 за баррель — фон дер Ляйен Еврокомиссия (ЕК) в рамках 19-го пакета санкций против РФ объявила о намерении снизить потолок цен на нефть из России до $47,6 за баррель. Об этом заявила председатель ЕК Урсула фон дер Ляйен. «Мы только что снизили верхний предел цены на [российскую] нефть до $47,6 [за баррель]», —...

Планируем осенний релакс: как снизить расходы на 40% и оздоровиться одновременно Сентябрь — отличное время задуматься об отдыхе. Это как раз тот самый "бархатный сезон" с мягкими днями и теплыми вечерами, который идеально подходит для путешествий. Осеннее путешествие полезно Врачи советуют людям в возрасте отправляться в путешествия именно осенью, когда жара спадает и сердце...

США хотят снизить зависимость ЕС от газа из РФ за счет наращивания экспорта Американский министр энергетики Крис Райт также привел прогноз, согласно которому экспорт газа за время пребывания у власти президента Дональда Трампа вырастет вдвое...

Селективный агонист амилина помог снизить массу тела Американские исследователи отчитались об успехе второй фазы клинических испытаний экспериментального лекарства элоралинтида для терапии ожирения в отсутствие сахарного диабета. Этот пептидный препарат действует как селективный агонист гормона амилина и вводится инъекционно раз в неделю. Статья опу...

Использование ChatGPT может снизить качество научных исследований Современные инструменты искусственного интеллекта, такие как ChatGPT, уже начали активно внедряться в академическую среду, помогая учёным проводить обзоры литературы, формулировать гипотезы и улучшать стиль научных публикаций. Однако эксперты предупреждают, что неконтролируемое использование таких...

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот несколько причин, почему клетчатка защищает от рака груди. Избыток эстрогена. Клетчатка помогает...

Трамп пообещал снизить до 10% «фентаниловые» пошлины на импорт из Китая США снизят с 20% до 10% пошлины на импорт китайских товаров, введенные из-за контрабанды фентанила. Об этом заявил президент США Дональд Трамп после встречи с председателем КНР Си Цзиньпином....

Социалисты предложили снизить стоимость студенческих общежитий до 10% от стипендии Накануне начала нового учебного года в России вновь обострилась проблема доступности студенческого жилья. Глава партии "Справедливая Россия – За правду", руководитель фракции в Госдуме Сергей Миронов заявил, что плата за проживание в общежитии не должна "съедать" всю стипендию. Политик напомнил о...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15