12.10.2025 23:12     new91.ru

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой

Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так.

Читайте полный текст на 47news.ru

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times....

Мифы о фитнесе: 3 заблуждения, которые мешают вам прогрессировать — мнение тренера Начните фитнес легко и без насилия! Узнайте, как правильно стартовать, избежать выгорания и полюбить тренировки. Советы экспертов и эффективные стратегии....

Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам!...

Жительница Ленобласти заставила мешавших ей строителей заниматься йогой Рабочие со стройки так мешали жительнице Ленобласти, что она заставила их заниматься йогой, Telegram-канал Readovka...

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM....

Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой Доктор Татьяна Ильчишина перечислила россиянам физические нагрузки, способные снять симптомы патологий ЖКТ, пишет «КП»....

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Мешают стресс и отсутствие физической активности: мало кто может заниматься этим каждый день Доктор Александр Мясников прокомментировал в своем телеграм-канале совет заниматься сексом ежедневно с наступлением осени, чтобы улучшить состояние здоровья....

Обляков считает футбол главным видом спорта в России: «В него больше играют, его больше смотрят. Им легче начать заниматься, чем хоккеем» – Ты следишь за хоккеем. Какой вид спорта для тебя главный в России? Футбол или хоккей? – Футбол. В него больше играют, его больше смотрят. Легче начать заниматься им, чем хоккеем, который в этом плане топ-2. Мне самому нравится этот вид спорта, хоть я давно и не катался, – сказал полузащитник ЦСК...

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Привычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношения? Постоянные упреки часто превращают отношения в поле боя. Узнайте, почему мы пилим близких и как улучшить общение для поддержания гармонии....

Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме Эндокринолог Армине Афонина рассказала о продуктах, не слишком сладких на вкус, но вызывающих колебания уровня сахара в крови. Поддержание постоянного уровня жизненно важно для здоровья человека, поскольку скачки влияют на работу таких органов, как сердце, почки и зрение....

Ошибки и медлительность — не от лени: какие проблемы мешают детям различать звуки и уверенно читать Трудности, с которыми сталкиваются дети младшего школьного возраста при обучении чтению и письму, иногда оказываются проявлениями неразвитости высших психических функций. О том, что это не лень, а проблема, которую требуется решить, рассказала Пятому каналу нейродефектолог Марина Сорокун....

Вес не уходит — причина может быть не в питании: врач объяснила, какие болезни мешают худеть, несмотря на усилия В борьбе с лишним весом люди занимаются спортом, сидят на диете, но иногда эти меры не помогают. Подробнее о том, какие болезни препятствуют похудению и затрудняют его, рассказала «Известиям» диетолог Елена Устинова....

Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о своем будущем....

Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления питательных веществ, в том числе омега-3 жирных кислот....

В Екатеринбурге станут меньше рожать и больше умирать В ближайшие три года естественная убыль населения будет только расти. При этом численность жителей все равно увеличится за счет приезжих....

Укушенных клещами стало меньше, заболевших - больше Особенно – в Ленобласти. За прошедшую неделю 392 (-168) человек обратились по поводу присасывания клещей в медицинские организации города, в том числе 65 (-36) детей. В черте города пострадало 57 (-21) человек в 12 административных районах.Зарегистрировано 3 (+2) случая заболевания клещевым энцефа...

Взрослых психбольных стало меньше, несовершеннолетних - больше В Саратовской области отмечается снижение количества психически больных.По данным министерства здравоохранения региона на начало октября, на учёте с такими расстройствами состоят 34 308 человек, в том числе 6 710 несовершеннолетних. Общее число пациентов меньше, чем в 2024-м и 2023 году - 35 702 и...

Ставрополь платит меньше? Где жители России получают больше В Ставрополе средняя чистая зарплата выросла на 5,1% за год. Однако этот показатель является самым низким среди крупнейших городов Северо-Кавказского федерального округа (СКФО). Актуальные данные за первое полугодие 2025 года были опубликованы в рейтинге федерального СМИ. Рейтинг городов СКФО РИ...

Калькулятор: экономия ездить больше и дольше, а платить меньше С помощью пересадочного тарифа по транспортной карте «Общепользовательская», в том числе по виртуальной ЭТК, есть возможность сэкономить время в пути при проезде на транспорте общего пользования....

BMW усилила линейку M Performance: больше мощности и меньше расход С ноября 2025 года для европейского рынка обновятся модели BMW M240i, M340i и M440i. Все они получат модернизированный рядный 3,0-литровый турбомотор B58B30M2. Двигатель прибавил 18 л.с. и 40 Нм, что довело отдачу до 386 л.с. и 540 Нм. Благодаря этому седан M340i теперь разгоняется до 100 км/ч за...

Бизнес под налоговым прессом: взысканий стало больше, но дел — меньше Сумма удовлетворённых требований по взысканию налогов и сборов с бизнеса за первое полугодие 2025 года достигла 3 миллиардов рублей. Эти данные были опубликованы судебным департаментом при Верховном суде, с которыми ознакомились "Ведомости". Всего за первые шесть месяцев в арбитражные суды первой...

Редизайн Google Messages: больше минимализма, меньше яркости Google постепенно отказывается от «игривого» внешнего вида в пользу унифицированного и строгого дизайна во всех своих приложениях. Новый облик Google Messages — часть этой стратегии. The post Редизайн Google Messages: больше минимализма, меньше яркости first appeared on itndaily.ru....

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ»....

Меньше лайков — больше удовольствия: как открыть Европу без толп и заоблачных цен Европа бьёт очередные рекорды по турпотоку, но вместе с доходами растут и издержки: города устают, цены взлетают, а местная жизнь отступает под напором "обязательных" маршрутов. Хорошая новость — у континента хватает альтернатив, где можно увидеть ту самую повседневную Европу без толкотни, очереде...

В октябре в Курске оштрафовали 491 безбилетника: меньше, чем в сентябре, но больше, чем год назад По данным министерства транспорта и автодорог Курской области, в октябре контролёры выписали 491 штраф за безбилетный проезд. Это на 52 случая меньше, чем в сентябре, но на 8 больше показателя октября прошлого года (тогда было 483 нарушения). Курянам напоминают: штраф за проезд без билета составл...

Меньше людей — больше счастья: идеальные маршруты для интровертов и мечтателей Отпуск — это не только перелёты и фотографии у бассейна. Для многих людей это шанс на тишину, уединение и полную перезагрузку. Но найти место, где не придётся бороться за лежак и слушать чужие разговоры, бывает сложно. Эксперт по туризму Татьяна Сапронова предложила несколько направлений, где можн...

Лукашенко посоветовал белорусским чиновникам меньше говорить и больше делать Президент Белоруссии Александр Лукашенко посетил Солигорскую птицефабрику в Минской области. Он посоветовал руководству региона региона и чиновникам в целом меньше говорить, а больше делать, чтобы не стать «прозаседавшимися»....

В России стали тратить меньше денег на гадания и больше на осиновые колья «И треснул спрос на пополам». В России обвалились продажи отдельных категорий магических товаров. Об этом свидетельствуют данные последних исследований. Выручка маркетплейсов от разного рода эзотерических товаров сократилась едва ли не в два раза. Не исключено, что связано это с ростом популярност...

Кешбэк на «Афише»: как платить за билеты меньше, а получать эмоций и выгоды больше Главный лайфхак осени — до 25% кешбэка на билеты с подпиской СберПрайм. У каждого похода в театр, на концерт или стендап есть продолжение....

Меньше контрольных и больше уроков истории. Что изменится для школьников и их родителей с 1 сентября Изменения с нового учебного года затронут количество уроков, домашние задания и проверочные работы. В школах введут новые требования к форме. В расписании некоторых классов исчезнет обществознание, а изучение иностранных языков сократят для всех учеников. Подробнее о нововведениях — в материале 66...

Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жировая болезнь печени. К счастью, есть профилактические меры, которые вы можете предпринять прямо сейчас. Одна из них - больше стоять, чем сидеть. Вот как...

ИТ-рынок в России: вакансий меньше, резюме больше, конкуренция среди «джунов» растет В России за год стало меньше IT-вакансий и больше резюме. Конкуренция особенно заметна среди «джунов» где на одну позицию приходится 129 откликов....

Меньше работы — больше перемен: как четырёхдневка может дать отдых или забрать силы В Нидерландах, Армении и Азербайджане, согласно исследованию Всеобщей конфедерации профсоюзов, наблюдаются самые короткие рабочие недели — от 31 до 35 часов. В России стандартная рабочая неделя составляет 38 часов. Несмотря на обсуждение идеи четырёхдневной рабочей недели, эксперты предупреждают о...

3 правила защиты от гипертонии: больше овощей и фруктов, меньше соли и отказ от курения Доктор Сергей Бойцов назвал простой способ улучшить кровообращение, пишет «Комсомольская правда». Важно помнить, что повышенное давление отмечается почти у половины россиян после 50 лет....

Резюме больше, людей меньше: как бизнес пытается удержать сотрудников в 2025 году Если судить по статистике, рынок труда выглядит стабильным: конкуренция в комфортных пределах, число резюме растет. Но за этими цифрами — исторический минимум безработицы и реальные трудности бизнеса с поиском и удержанием специалистов. В Екатеринбурге на конференции Т-Бизнеса обсудили, почему циф...

Меньше бумаг — больше путешествий: в России убирают главный барьер при заселении в отель С 1 января 2026 года в России вступят в силу новые правила заселения в гостиницы. Теперь туристам не обязательно иметь при себе внутренний паспорт — для бронирования и размещения подойдут водительское удостоверение, загранпаспорт или военный билет. По мнению специалистов, эта мера сделает путешест...

«Чем меньше продуктов — тем больше продажи»: как предпринимательница из Казани зарабатывает 60 тыс. руб. в день на клубнике в шоколаде В 2018 году я бросила работу бровистом, чтобы открыть свое дело — продавать наборы клубники в шоколаде. На тот момент ниша только появилась, этот десерт был еще в новинку. Так что мне неоткуда было взять готовые решения, но я верила в идею. В итоге маленький бизнес на домашней кухне превратился в...

Больше отдыха — меньше работы: предстоящая зима порадует россиян рекордным количеством выходных В предстоящую зиму россиянам предстоит отработать всего 56 дней из 90, что является наименьшим показателем за более чем 20 лет. Длительность выходных Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов отметил, что причиной короткого рабочего сезона стали продолжительные...

Хлопот меньше — вкуса больше: такие ленивые пельмешки точно порадуют ваших домашних Ленивые пельмени с овощным соусом – необычное блюдо. Его суть в том, чтобы раскатать тесто в корж, нанести на него начинку, свернуть и разрезать на отдельные рулеты. Их можно обжарить на сковороде или запечь в духовке....

Вакансий меньше, резюме больше: аналитики hh.ru фиксируют осеннее замедление рынка труда в России Аналитики hh.ru подвели итоги сентября и выяснили, как чувствует себя рынок труда в России с началом осени 2025 г. Данные......

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей....

Маркиньос после 3:1 с «Локо»: «Спартак» – великий клуб, он должен так отдаваться в каждой игре. Меньше празднований, больше работы» Нападающий «Спартака» Маркиньос оценил победу над «Локомотивом» в Фонбет Кубке России. Красно-белые обыграли железнодорожников (3:1) в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Кубка. Маркиньос отметился голом. – На фоне последнего поражения «Спартака» в чемпионате что значит эта победа? – Важная победа д...

«Берут больше и дороже»: Какие лекарства сегодня выбирают покупатели Средневзвешенная цена на лекарства выросла примерно на 13-14%, при этом с рынка исчезают дешевые препараты стоимостью до 100 рублей, сказала НСН Виктория Преснякова....

Какие приборы в вашем доме «съедают» больше всего батареек Игрушки, пульты, сенсоры и весы держат ритм умного дома на крошечных источниках энергии. Я Яна Адамчук, руководитель направления Источники Питания Camelion. Мы собрали данные по 400 семьям, выявили лидеров расхода и готовы рассказать, почему сегодня классические AA и AAA остаются стандартом, и как...

10 мифов о потоотделении на лице — развенчиваем заблуждения Проблема избыточного потоотделения на лице беспокоит многих. Узнайте, как справиться с этой ситуацией и вернуть уверенность в себе без крайностей....

В мире стало больше детей, страдающих от ожирения. А детей с дефицитом веса меньше Данные из более чем 190 стран показывают, что с 2000 года доля детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет с недостатком веса снизилась с 13% до 9,2%, а с ожирением выросла с 3% до 9,4%. Об этом сообщила ЮНИСЕФ....

Больше всего своей работой довольны медики и программисты, меньше всего — охранники и курьеры 45% россиян удовлетворены своим профессиональным выбором. В опросе приняли участие 5000 представителей экономически......

Tecno представила сверхтонкие смартфоны Spark Slim и Pova Slim — меньше 6 мм, но больше 5000 мА·ч Компания Tecno представила два новых смартфона среднего уровня — Spark Slim и Pova Slim, которые выделяются крайне тонкими корпусами, несмотря на ёмкость батареи в 5160 мА·ч. Толщина корпуса Tecno Spark Slim составляет 5,93 мм при весе 156 г, а у Pova Slim — 5,95 мм и такой же в...

Щука осенью стала хитрее: какие летние приемы больше не работают В октябре щука готовится к зимовке — самое время отправляться на рыбалку. Но клюет подводный хищник только у тех, кто не совершает ошибок....

География участников Dota 2: какие страны больше всего участвуют в The International? Рассказываем о игроках и государствах, которые чаще всего участвуют в турнире за все время проведения Int....

Доллар и евро больше не цари: какие валюты берут власть над кошельками россиян В текущей ситуации доллар и евро утрачивают статус единственно возможного инструмента для накопления средств. Доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Эльмира Асяева поделилась советами о том, как грамотно распределить активы и минимизировать валютные риски. Курс...

Грядки не место для разочарований: какие культуры приносят больше проблем, чем съедобной радости Далеко не каждую культуру целесообразно сажать на участке. Многие растения приносят больше разочарования, чем радости от урожая....

Мифы о режиме школьника: разрушаем заблуждения о домашней работе Как достичь гармонии между учебой и отдыхом для вашего школьника? Узнайте подходы и советы психологов для создания успешного режима дня!...

Как заблуждения о ногтях могут навредить: мифы, которые следует развенчать Узнайте, как ухаживать за ногтями зимой, чтобы избежать ломкости и слоения. Откройте для себя 5 домашних средств, которые подходят для зимнего ухода....

Журналисты проанализировали, почему всё меньше и меньше игр Xbox выходит на дисках Редакция портала Windows Central проанализировала причины, почему игровые консоли Xbox от компании Microsoft за последние годы превратились по большей части в платформу цифровой дистрибуции. Источник изображения: Steam (novbodi)...

Рынок труда диктует свои условия: какие специальности получат больше всего бюджетных мест Министерство науки и высшего образования Российской Федерации (Минобрнауки) планирует выделить 620,5 тысяч мест, финансируемых из бюджета, в высших учебных заведениях на 2026/2027 учебный год. Об этом сообщил глава Минобрнауки Валерий Фальков на совещании, посвященном определению контрольных цифр...

Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара....

Как правильно выбрать одежду и обувь для бега на улице: разбираем популярные заблуждения. Развенчиваем популярные мифы о беге: от вреда асфальта до неправильной одежды. Узнайте, как тренироваться на свежем воздухе безопасно и эффективно!...

Как выбрать между йогой и пилатесом: разбор основных аспектов Исследуем отличия между пилатесом и йогой: как выбрать уникальную практику для укрепления мышц, улучшения осанки и снятия стресса. Узнайте главные аспекты!...

Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит....

Почему регулярный секс — главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Пора добавить секс в свой план тренировок. Рассказываем, зачем. Источник изображения: dailystar.co.uk Когда мы говорим о здоровом образе жизни, чаще всего представляем занятия спортом, спортзал, полезные смузи, диеты и медитацию. Но, как ни странно, один из самых эффективных способов поддерживать...

Правительство определило угрозы устойчивости интернета Правительство России утвердило Правила централизованного управления сетью связи общего пользования. Документ определяет угрозы устойчивости и безопасности интернета....

Крупнейшие банки разделят на группы по устойчивости к стрессу 17 сентября Банк России опубликовал доклад (.pdf) для общественного обсуждения с концепцией надзорного стресс-тестирования (НСТ) кредитных организаций. Конечная цель такого надзора состоит в том, «чтобы банки правильно и адекватно оценивали риски и заранее формировали капитал в том объеме, который...

Секрет устойчивости: 15 признаков, что вы – настоящая сильная женщина Узнайте, как стать сильной личностью! Чек-лист из 15 признаков поможет определить ваш уровень устойчивости. Советы психологов и практические шаги для развития внутренней силы, установления границ и управления энергией....

В России определили угрозы устойчивости и безопасности интернета Правительство РФ утвердило Правила централизованного управления сетью связи общего пользования. В нём определены угрозы устойчивости и безопасности интернета, а также регламент их выявления. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на соответствующий документ. Источник изображений: Jonas Leupe / unsplash.com...

Правительство определило перечень угроз устойчивости интернета Правительство Российской Федерации выработало и утвердило Правила централизованного управления сетью связи общего пользования....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Для Среднеуральска разработают план восстановления финансовой устойчивости Губернатор Свердловской области Денис Паслер потребовал разработать пятилетний план восстановления финансовой устойчивости Среднеуральска (город-спутник Екатеринбурга) с участием областного минфина. «Это рабочий процесс для всех муниципальных администраций во взаимодействии с минфином....

Карпин: «Методы для повышения устойчивости к стрессу? Бью и запугиваю игроков» Главный тренер сборной России Валерий Карпин рассказал, как проходит психологическая подготовка игроков....

Правительство определило виды угроз устойчивости и безопасности интернета Правительство России утвердило список угроз устойчивости и безопасности интернета, в который в том числе включили невозможность передачи данных и соединения между пользователями в стране и других государствах...

Три фразы, которые указывают на низкий уровень психической устойчивости Каждому человеку в какой-то момент жизни требуется немного стойкости. Возможно придется пережить тяжелое расставание, освоить, казалось бы, невозможный навык на работе или восстановиться после операции. Независимо от формы, для успешного преодоления невзгод требуется психологическая стойкость и ув...

В Еврокомиссии заявили об опасениях относительно долговой устойчивости Киева В ЕК выразили опасения по поводу долговой устойчивости Украины, что делает предоставление обычных кредитов стране невозможным. Об этом заявил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис....

ВОЗ заявила о росте устойчивости людей к антибиотикам во всем мире Гендиректор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус заявил, что современная медицина не успевает за ростом устойчивости людей к антибиотикам. Это, по его словам, создает угрозу здоровью каждой семье в мире....

Минсельхоз против скрещивания пшеницы с кактусом для устойчивости к засухе Как отметила министр сельского хозяйства Оксана Лут, в ведомстве выступают против генной модификации...

Глава ВТБ Костин назвал три причины устойчивости экономики России Глава ВТБ (MOEX: VTBR) Андрей Костин рассказал о ключевых факторах, обеспечивших устойчивость российской экономики в условиях беспрецедентных санкций. По мнению господина Костина, первый фактор — это создание настоящей рыночной экономики и появление крупных, эффективных предприятий....

Больше ЕГЭ — больше баллов // В правительстве задумались, как мотивировать школьников сдавать больше экзаменов В правительстве озабочены вопросом, как мотивировать старшеклассников изучать не только нужные для поступления в вуз предметы. Один из обсуждаемых сейчас вариантов — предложить выпускникам сдавать дополнительные ЕГЭ по «смежным» дисциплинам. Если результат будет высоким, то абитуриент получит допо...

Доверие народа — наш щит: Путин раскрыл секрет политической устойчивости России В российском руководстве подчеркивают, что поддержка гражданами основных политических сил в парламенте служит основой для устойчивости в стране. Об этом упомянул глава государства Владимир Путин во время беседы с руководителями думских фракций. По мнению президента, все представленные в Государств...

Правительство назвало виды угроз устойчивости и безопасности интернета в России Невозможность обмена информацией и установления соединений между пользователями в России и зарубежных странах включили в перечень угроз устойчивости и безопасности интернета. Этот список утвердило правительство, сообщил ТАСС. В документе перечислены угрозы, касающиес...

Правительство России определило виды угроз устойчивости и безопасности интернета Невозможность передачи информации и соединения между пользователями на территории России и иностранных государств включена в перечень видов угроз устойчивости и безопасности интернета. Читать далее...

Зампред ЦБ призвал не спешить делать вывод об устойчивости ослабления рубля Тенденции к устойчивому ослаблению курса рубля не наблюдается, он колеблется в нижней части диапазона последних двух лет, заявил зампред ЦБ РФ Алексей Заботкин."Колебания, в том числе и сегодняшнего дня, происходят в том диапазоне, который наблюдается примерно с середины мая....

Правительство расширило перечень угроз для устойчивости и безопасности сетей связи Правительство РФ утвердило правила централизованного управления сетью связи общего пользования. Постановление подписано 27 октября 2025 года и вступает в силу 1 марта 2026 года. Документ заменяет действующие с 2020 года правила и определяет порядок реагирования на угрозы устойчивости, безопасности...

«Мечелу» добавят устойчивости // На банкротство металлургических компаний могут ввести мораторий Как стало известно «Ъ», в обсуждаемый перечень мер поддержки металлургов вошел мораторий на банкротство предприятий отрасли. Инициатива может быть ориентирована в первую очередь на «Мечел» (MOEX: MTLR), долг которого превышает 250 млрд руб. Защита от кредиторов необходима для системообразующих ком...

В России разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу Ученые Воронежского государственного университета инженерных технологий (ВГУИТ) разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу. Он позволяет измерить концентрацию кальция и фосфора…...

PyPI, Сrates.io, Packagist и Maven подняли вопрос сохранения устойчивости инфраструктуры Организация OpenSSF (Open Source Security Foundation), созданная для объединения работы представителей индустрии в области повышения безопасности открытого ПО, опубликовала открытое письмо, которое подписали разработчики репозиториев PyPI, crates.io, Packagist, Open VSX и Maven Central. В письме...

Какие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы....

PyPI, Сrates.io, Packagist и Maven подняли вопрос финансирования для сохранения устойчивости инфраструктуры Организация OpenSSF (Open Source Security Foundation), созданная для объединения работы представителей индустрии в области повышения безопасности открытого ПО, опубликовала открытое письмо, которое подписали разработчики репозиториев PyPI, crates.io, Packagist, Open VSX и Maven Central. В письме...

Ошибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весны Осенняя обрезка — стандартная процедура, помогающая растениям сохранять здоровье и обильно плодоносить из года в год. Но некоторые садовые деревья больше остальных нуждаются в этом способе ухода....

Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него....

«Фантомные» ИИ ЦОД ещё не построены, но уже мешают энергокомпаниям США Дата-центры США отчаянно нуждаются в электроэнергии, но пока нет точных данных, сколько их будет построено в итоге и сколько электричества им действительно необходимо. Американские коммунальные компании сообщают о взрывном росте запросов на присоединение к сетям со стороны будущих ИИ ЦОД, причём в...

Китайскую сталь не остановить: торговые ограничения США не мешают Несмотря на пошлины США и планы ЕС ограничить импорт китайской стали, производители из КНР наращивают поставки за границу — на альтернативные рынки....

Ловчев считает, что эмоции Станковича мешают «Спартаку» Экс-футболист сборной СССР Евгений Ловчев в разговоре с «СЭ» прокомментировал эмоциональное поведение главного тренера «Спартака» Станковича....

К чему снится заниматься спортом? Сон, в котором вы занимаетесь спортом, часто отражает внутренние усилия и стремление к самосовершенствованию. О других трактовках читайте в этой статье....

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....

РФ готова к урегулированию по Украине, а европейцы — мешают, заявил Песков Россия сохраняет готовность к украинскому урегулированию, тогда как Европа, наоборот, препятствует этому процессу. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Российская сторона сохраняет свою готовность идти по пути мирного диалога, поиска путей...

5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат Разберитесь в отличиях между духами, парфюмерной и туалетной водой. Узнайте секреты их нанесения и стойкости, чтобы подобрать идеальный аромат!...

Axios: несколько лидеров ЕС тайно мешают урегулированию на Украине В США полагают, что некоторые европейские лидеры тайно пытаются свести на нет прогресс, который негласно достигли после саммита на Аляске....

В ЕК заявили, что санкции не мешают продать активы «Лукойла» в Евросоюзе Санкции ЕС против России не мешают продаже активов российской нефтегазовой компании «Лукойл» на территории государств Евросоюза, поскольку компания не находится под европейскими санкциями. Об этом заявила представитель Еврокомиссии Ариана Подеста....

Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены....

Финансовые проблемы мешают работе каждому третьему россиянину Финансовые трудности напрямую отражаются на работе россиян: 33% сотрудников признались, что из-за них снижается эффективность труда...

Вязаный маникюр: 5 мифов, которые мешают вам попробовать новинку Узнайте, как создать уникальный вязаный маникюр у себя дома! 6 простых шагов, советы мастеров и развенчание мифов о дизайне ногтей....

5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности....

Российские экономисты выяснили, что банковские кризисы мешают… биоразнообразию Исследователи из ВШЭ, МГИМО и Университета Боккони выяснили, что финансовые кризисы ухудшают состояние природы, а потеря биоразнообразия, в свою очередь, увеличивает вероятность новых экономических шоков. Работа охватила данные о популяциях тысяч видов за последние 50 лет и опубликована в журнале...

Погодные условия мешают поискам пропавшей в Красноярском крае семьи Появились новые подробности о поисковой операции, которая проводится в Красноярском крае. Пропавших во время похода супругов и их пятилетнюю дочь ищут уже больше недели....

Мешают лень и Китай: Казахстан — не союзник для России, но и Украиной он не станет Почему Россия теряет влияние в постсоветском пространстве, а Казахстан соблюдает санкции и выжидает? И какую роль играет Китай в сдерживании антироссийских шагов — в интервью спецкору Pravda.Ru Дарье Асламовой рассказал казахстанский журналист Владислав Юрицын....

Психология современного флирта: 4 ошибки, которые мешают понравиться – избегайте их! Современный флирт – это не манипуляции, а открытый обмен интересом! Узнайте, как излучать уверенность, читать невербальные сигналы и избегать главных ошибок общения, чтобы легко заводить новые знакомства....

Плохому истребителю закрылки мешают: F-35 «обещает много, выполняет мало» Счётная палата США (Government Accountability Office, GAO, надзорный орган федерального правительства) заявила в прошлую среду, что программа создания истребителя пятого поколения F-35 — Joint Strike Fighter (JSF) — сокращает свои планы в отношении ряда усовершенствований под названием Block 4…...

«Играть не мешают». Теннисистка из Франции — о том, почему решила увеличить грудь Французская теннисистка Осеан Доден рассказала подробности пластической операции, которую сделала во время вынужденной паузы....

IT-эксперт Назаров: фильтры мешают мошенникам красть внешность для дипфейков Пользователь может предпринять некоторые меры, чтобы минимизировать риск использования своей внешности и голоса мошенниками, рассказал в беседе с RT генеральный директор «Диджитал Маркетс» Илья Назаров. Читать далее...

Илон Маск раскритиковал «корпоративных террористов», что мешают получить триллион Как известно, глава Tesla Илон Маск может стать первым в мире триллионером, если акционеры одобрят его новый компенсационный пакет. Однако сам Маск утверждает, что его цель — не деньги, а влияние внутри компании.В разговоре с инвесторами Маск сказал, что хочет увеличить свою долю голосов с 13,5% д...

«Мешают эти американцы»: Канчельскис хочет попасть на стажировку в «Манчестер Юнайтед» Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис хотел бы оказаться на стажировке в «Манчестер Юнайтед»Читать дальше →...

Лапочкин считает, что судьям в РПЛ мешают постоянные изменения трактовок правил Бывший арбитр Сергей Лапочкин отметил, что качество судейства в РПЛ напрямую страдает из-за непоследовательных трактовок правилЧитать дальше →...

Спать попросту неудобно: тесные и колючие пижамы мешают выспаться Доктор Натэла Гришина проинформировала, чем полезен сон без какой-либо одежды. Сон без белья помогает улучшить качество сна....

Страны ЕС мешают друг другу расследовать подрыв «Северных потоков» В Европе искать вменяемые решения пока некому. Ведь там даже не могут определиться по поводу украинцев, подозреваемых в подрыве «Северных потоков». Одни страны отказываются помогать в расследовании, другие готовы провозгласить их чуть ли не героя...

Президент Бразилии: вторичные санкции мешают укреплению торговых связей Президент Бразилии Луис Инасиу Лулы да Силва на внеочередном онлайн-саммите БРИКС заявил, что введение вторичных санкций ограничивает укрепление торговых связей между дружественными странами. По его словам, эта проблема не должна помешать взаимодействию стран БРИКС....

10 неочевидных мелочей в доме, которые мешают энергетике счастья у вас остаться Вы когда-нибудь задумывались, почему счастье словно ускользает из дома? Иногда дело вовсе не в судьбе и не в обстоятельствах, а в незаметных деталях интерьера. Эзотерики и мастера фэншуй уверены: эти мелочи буквально крадут у вас энергию радости....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Биполярное расстройство: 5 мифов, которые мешают женщинам выздороветь – развенчиваем Биполярное расстройство у женщин: как распознать первые признаки? Гормональные колебания, ПМС и послеродовая депрессия могут маскировать болезнь. Советы экспертов....

Посольство РФ: «ястребы» в Брюсселе мешают миру на Украине, подпитывая конфликт Мир на Украине может наступить быстрее, если «ястребы» в Брюсселе перестанут подпитывать конфликт. Об этом заявили в Telegram-канале посольства России в Бельгии....

Роман Ротенберг: «Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности. Нужно знать историю, через какие испытания прошла страна, какие люди сделали ее сильной» Член совета директоров « Динамо » Роман Ротенберг оценил важность патриотического воспитания молодежи. «Ребята из школы «Красная Машина Юниор» посетили музей обороны Тулы – один из лучших военных музеев в России. Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности, и мы уделяем этому бо...

Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности....

Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому расписанию для детей и родителей....

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути,...

В России появился новый род войск. Чем он будет заниматься В Вооружённых силах РФ появились войска беспилотных систем. Об этом заявил представитель их командования, отметив, что уже сформированы органы управления, штатные полки и налажено боевое применение по единому плану вместе с другими подразделениями.Для нового рода войск уже определили организационн...

Иноагентам полностью запретили заниматься образованием россиян В России с 1 сентября 2025 года иностранные агенты не смогут осуществлять просветительскую деятельность в стране и принимать участие в управлении государственных корпораций вне зависимости от возраста обучаемых. Об этом написало информагентство РИА Ново...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

Иноагентам окончательно запретили заниматься образованием россиян С 1 сентября в России вступили в силу новые ограничения для лиц и организаций, внесенных в реестр иностранных агентов. Теперь им полностью запрещено заниматься образовательной и просветительской деятельностью на всей территории страны, независимо от возраста обучаемых....

В приютах Франции детей заставляют заниматься проституцией Во Франции разгорается крупный скандал, связанный с системой социальной защиты детей (ASE). Тысячи изъятых из семей детей оказались вовлечены в занятия проституцией....

"МашТех": внедрению ИИ мешают сотрудники и недостаток бюджета, но без него эффективность не повысить Повышение эффективности – главный приоритет развития для 62% российских компаний, при этом треть предприятий уже внедряют решения на базе искусственного интеллекта (ИИ). Такие цифры привёл телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на исследование "Сбера" и "СберУниверситета"....

Арктический огонь в руках туриста: эти ошибки мешают охоте на северное сияние Северное сияние, или aurora borealis, — одно из самых завораживающих природных явлений. Оно окрашивает ночное небо в зелёные, розовые и фиолетовые оттенки, оставляя яркие воспоминания у тех, кто хоть раз видел его своими глазами. Но чтобы поймать это волшебное зрелище, важно учитывать время года,...

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Не только сладкое: алкоголь и красное мясо мешают мозгу восстановиться ночью Доктор Ирина Милюхина раскрыла, какие продукты ухудшают память и негативно влияют на качество сна, пишет «КП». В первую очередь стоит отметить сладкое....

Франко Камоцци: вокруг "Спартака" много "непонятных" людей, они мешают клубу Итальянский функционер Франко Камоцци в беседе с Rusfootball.info поделился мнением о московском "Спартаке"....

Генсек ООН: удары Израиля мешают поставке гуманитарной помощи жителям Газы Генеральный секретарь ООН Антонио Гуттериш заявил, что сотрудники ООН делают все возможное для стабилизации гуманитарной ситуации в секторе Газа и на западном береге Иордана с «большим риском для жизни». Однако все усилия организации сводятся на нет продолжающимися военными действиями Израиля....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Образование без стресса: как научить детей справляться с ошибками Простая истина: высокие оценки не всегда гарантируют успех в жизни. Узнайте, как развить ценные навыки у детей, помимо учебника....

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

Песков: Путин старается заниматься спортом каждый день Президент России Владимир Путин регулярно поддерживает спортивный образ жизни и всегда остается максимально сконцентрированным, даже если спит всего несколько часов в сутки, рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков в интервью на Восточном экономическом форуме. Отвечая на вопрос,...

Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI....

Врач назвал три симптома, при которых нельзя заниматься самолечением Сильная одышка, высокая температура тела и спутанность сознания свидетельствуют о необходимости срочно обратиться к врачу, поскольку свидетельствуют о развитии гриппа, коронавирусной инфекции и даже менингита. Как сообщает RT, об этом заявила врач-невролог, кандидат медицинских Наук Екатерина Демь...

В Удмуртии 30 старшеклассников будут заниматься в «Энергокружках» Группы «Россети» 30 учащихся — девятиклассников Игринской школы №1 и десятиклассников Ижевской школы №46 примут участие в дополнительных занятиях по естественным наукам, олимпиадах, мастер-классах, творческих конкурсах и интерактивных играх....

3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista....

Кинолог призвал Останину заниматься вопросами семей, а не собак В общественных местах лучше выгуливать собаку любой породы на поводке, рассказал НСН Владимир Уражевский....

Сын Плющенко заявил, что хочет заниматься футболом на профессиональном уровне Александр Плющенко, сын двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, ответил на вопрос «СЭ» о любви к футболу....

Мэр Москвы: В новом спорткомплексе в ЗелАО смогут заниматься все желающие На территории особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва» в Зеленограде начал работать новый спортивно-досуговый комплекс. По словам мэра столицы Сергея Собянина, посещать его смогут не только сотрудники компаний-резидентов ОЭЗ, но и все любители спорта Москвы. На территории комплекса...

Феттель рассказал, чем хотел бы заниматься в «Ред Булл» в случае возвращения Четырёхкратный чемпион Формулы-1 Себастьян Феттель рассказал, чем хотел бы заниматься в австрийском гоночном коллективе «Ред Булл» в случае возвращения....

Футболист Смолов рассказал, что пока не планирует заниматься стримерством В текущем сезоне 35-летний нападающий провел за клуб Медиалиги "Броук Бойз" три матча в Кубке России...

Власти ХМАО запретят шарлатанам заниматься народным целительством Департамент здравоохранения ХМАО собирается утвердить регламент, который поможет отсеивать шарлатанов и не позволит им заниматься народным целительством. Разрешения будут выдавать только тем, чью квалификацию проверит специальная комиссия. Проект документа появился на портале окружного правительст...

С 1 сентября иноагенты не смогут заниматься просветительской работой в России С 1 сентября иностранные агенты (в том числе организации-иноагенты) не смогут заниматься просветительской работой в России. Читать далее...

В Ужурском районе суд запретил местному жителю заниматься ростовщичеством В Красноярском крае прокуратура добилась запрета деятельности теневого ростовщика из Ужурского района....

КДК пожизненно запретил Садыгову заниматься связанной с футболом деятельностью КДК РФС принял решение пожизненно запретить бизнесмену Туфану Садыгову заниматься связанной с футболом деятельностью, сообщил глава комитета Артур Григорьянц....

Захарова заявила, что военные учения США и Южной Кореи мешают налаживанию диалога с КНДР Военные учения США и Южной Кореи не способствуют разрядке военно-политической напряженности на Корейском полуострове, являются очередной провокацией в отношении Пхеньяна, заявила в четверг официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.В ходе брифинга, проходящего во Владивостоке на "полях" ВЭФ,...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу....

Сбер поможет россиянам следить за качеством сна и уровнем стресса В России начались продажи первого умного кольца Sber, способного мониторить сон и уровень стресса, сообщает пресс-служба Сбера. Рекомендательная система кольца основана на GigaChat....

Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу важно внимательно подойти к процедуре ухода за культурой....

Панкратов: Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за накопленного стресса Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за частого использования статьи 4 НАТО. У Рютте, известного своей сдержанностью, налицо все признаки стресса, отметил эксперт....

Отсюда все проблемы со здоровьем: оно портится из-за стресса и плохого питания Доктор Мария Чайковская в своем телеграм-канале заявила, что большинство хронических патологий являются приобретенными, а не врожденными....

Российские ученые научились предсказывать инфаркты по уровню стресса Специалисты Тульского государственного университета (ТулГУ) разработали методику прогнозирования инфарктов и инсультов на основе оценки хронического стресса. Новая технология подтверждена патентом и может стать дополнением к традиционным методам диагностики.Как объяснили исследователи, существующа...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Правильные техники грудного вскармливания: избавляемся от боли и стресса Грудное вскармливание может стать настоящим испытанием для молодых мам. Узнайте, как избежать распространенных трудностей и справиться с ними с легкостью!...

Опрошенные россияне считают «зоной без стресса» доход от 120 тыс. рублей Большинство опрошенных россиян считают, что для внутреннего спокойствия достаточно получать от 120 до 150 тыс. руб. в месяц. Об этом свидетельствуют данные исследования «АльфаСтрахование», с которыми ознакомился ТАСС....

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса Екатерина Каталина заявила НСН, что хобби должно приносить удовольствие и ощущение восстановления, а не становиться новым источником стресса....

Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого г...

Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru....

Психолог Вавилова назвала нарушение сна причиной стресса у школьников Специалист коррекционно-реабилитационного центра по работе с детьми и родителями, клинический психолог Виктория Вавилова рассказала, что стресс у школьников может возникать из-за нарушения сна. Читать далее...

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет....

«Химки» не смогут заниматься футбольной деятельностью ближайшие четыре года Юрист, представлявший «Химки» в суде, рассказал, что подмосковный клуб не сможет заниматься футбольной деятельностью четыре года....

Спасение суставов после 50 лет: врач призвала заниматься скандинавской ходьбой Доктор Ирина Баранова рассказала, каким видом физической активности нужно заниматься после 50 лет для сохранения здоровья суставов. Это скандинавская ходьба....

Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй Совместные тренировки — это не только польза для здоровья, но и отличный способ укрепить семейные узы. Вместе с сетью семейных бассейнов «Атлантика» разберём, почему поход на плавание должен стать общей привычкой для вас и ваших близких....

Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты»....

В ГД предложили дать детям-сиротам возможность бесплатно заниматься спортом Вице-спикер Анна Кузнецова отметила, что в детских домах есть бесплатные спортивные секции, но их выбор весьма ограничен...

Единой службе доверили заниматься комплексным развитием пермских территорий В Прикамье учредили новое управление, которое будет курировать вопросы комплексного развития территорий (КРТ) на местах. Об этом сообщила глава регионального минимущества Лариса Ведерникова на полях прошедшего форума «Города будущего». Событие посетил корреспондент URA.RU.Читать далее...

Цукерберг науськал Трампа ввести пошлины против стран, которые мешают американским бигтехам Президент США Дональд Трамп (Donald Trump) пригрозил ввести «существенные» пошлины в отношении стран, в которых с компаний взимаются цифровые налоги. За несколько дней до этого глава государства обсуждал в Белом доме данный вопрос с гендиректором M**a Марком Цукербергом (Mark Zuckerber...

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж....

Первое в России «умное» кольцо с ИИ-аналитикой сна и стресса поступило в продажу Первое российское смарт-кольцо от «Сбера» с ИИ-анализом сна и стресса задает стандарт: инфраструктура данных, облачная обработка и медицинские кадры теперь важнее формы....

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% делают это в оригинале, а 9% оформили подписку Telegram Premium ради функции автоматического перевода. С результатами исследования ознакомилась Prav...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Семейный климат и психика: как избежать конфликтов и стресса – советы психолога Как шум и свет города влияют на психику? 5 шагов к гармонии: сон, свет, общение. Советы психологов и сомнологов, как защитить себя!...

Домашние дела без стресса: система 15-минутных задач для работающих женщин Устали от рутины? Узнайте, как вернуть личное время и радость в каждый день. Простые советы экспертов, которые помогут найти баланс между семьей и собой....

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Как быстро укладывать волосы: 4 метода, которые делают чудеса без стресса Хотите выглядеть стильно без фена и лака? Узнайте 5 простых методов укладки, которые помогут создать идеальный образ за считанные минуты!...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время....

Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature....

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

Врач назвала борозды на ногтях одним из симптомов сильного стресса Ногти часто отражают состояние здоровья, и проблема не всегда в нехватке витаминов. Например, на ногтях могут появиться линии Бо-Рейля. Что это такое, 2 сентября «Известиям» рассказала врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.Линии Бо-Рейля — поперечные борозды, которые возникают из-з...

Губерниев: высказывание Фуркада — констатация факта, сколько можно заниматься лицемерием Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на слова французского биатлониста Мартена Фуркада об отстранении россиян. Читать далее...

КДК запретил бывшим руководителям «Химок» Оленеву и Брехову заниматься футбольной деятельностью Глава КДК РФС Артур Григорьянц сообщил, что бывшему генеральному директору «Химок» Николаю Оленеву запрещено заниматься любой деятельностью, связанной с футболом, в течение двух лет, а экс-руководитель клуба Дмитрий Брехов отстранен от футбольной деятельности на два года, один из которых — условно...

Защититься от диабета помогает один вид спорта: нужно заниматься силовыми тренировками Американские специалисты в рамках нового исследования выявили вид тренировок, который лучше всего защищает от риска развития сахарного диабета, пишет JSHS....

Россиян призвали осенью заниматься сексом каждый день ради здоровья Осенью у всех падает настроение — и это естественно: становится холоднее, а солнечных дней всё меньше. Помочь взбодриться, почувствовать радость жизни и защититься от простуд поможет секс — и чем регулярнее, тем лучше. Об этом в беседе с Life.ru заявила эксперт по оздоровлению, сексолог Лариса Ник...

Машинист поезда призывал подростков заниматься зацепингом. Что грозит ему за опасную пропаганду Следственный комитет возбудил уголовное дело против машиниста электропоезда, который призывал подростков заниматься зацепингом — катанием на внешних частях поезда. Мужчину обвиняют по статье о вовлечении несовершеннолетних в опасные действия, совершённом публично через интернет.Что выяснили следов...

Вернуть энергию осенью можно: достаточно регулярно заниматься физическими нагрузками Доктор Иван Удалов проинформировал, как россияне могут вернуть себе бодрость и свежесть с наступлением осенних холодов, пишет Pravda.Ru....

Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизма, а иногда и вовсе может вызвать сезонную депрессию. Россиянам предложили бороться с ней регулярным сексом. Рассказываем, что об этом думает наука.Ч...

Лыжник Панжинский посоветовал шведке Сван не заниматься политикой и получше тренироваться Серебряный призер Олимпийских игр лыжник Александр Панжинский прокомментировал заявление шведской лыжницы Линн Сван....

Люди начали реже заниматься сексом: эксперты назвали главные причины В России люди в среднем занимаются сексом раз в неделю, но не все так хорошо. Источник фотографии: 8women.ru Кажется, мир накрыла не только инфляция и политические кризисы, но и куда более интимная «рецессия». В США уже всерьез говорят о том, что люди стали реже заниматься сексом, а исследователи...

Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить развитие деменции на ранних стадиях....

Патенты Apple мешают производителям смартфонов с Android обеспечить врождённую совместимость с беспроводными магнитными зарядками Представители производителя смартфонов Nothing сделали важные пояснения относительно причин низкой распространённости встроенных магнитов для креплений MagSafe, которые обеспечивают совместимость с беспроводными зарядными устройствами. Как выясняется, патентные ограничения Apple мешают производите...

Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Домашние дела без стресса: система Fly Lady для работающих хозяек – секреты эффективности Узнайте, как система Fly Lady помогает современной женщине организовать быт, уделяя уборке всего 15 минут в день. Советы, мифы и экспертные комментарии....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Туризм будущего уже здесь: Таиланд обещает отпуск без стресса и неприятных сюрпризов Что делает отдых по-настоящему беззаботным? Конечно, уверенность в безопасности, удобстве и прозрачности. Именно на это теперь делает ставку Таиланд, представив масштабный проект Trusted Thailand, который стартует уже в сентябре 2025 года. Суть инициативы проста: сертификация лучших туристических...

Беременность без стресса: выберите книгу, которая станет вашим надежным другом Как выбрать книги для беременных, чтобы они принесли пользу, а не тревогу? Советы экспертов и обзор лучших изданий для будущих мам....

Танец радости: 5 причин, почему стоит начать заниматься танцем живота сегодня Танец живота не только формирует красивую фигуру, но и дарит радость, избавляет от стресса и укрепляет здоровье. Откройте для себя его преимущества!...

Джон Джонс: после такой карьеры в ММА у меня всё ещё есть настрой, чтобы заниматься ею 38-летний бывший двойной чемпион UFC в тяжёлой (до 120 кг) и полутяжёлой (до 93 кг) весовой категории американец Джон Джонс заявил, что по-прежнему хочет драться, поскольку имеет цель выступить на турнире UFC в Белом доме, о чём Костлявый неоднократно говорил ранее....

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами....

От этого зависит когнитивное здоровье в пожилом возрасте: в молодости нужно заниматься спортом Доктор Юлия Шпилюкова проинформировала, как россияне могут сохранить когнитивное здоровье в старости, пишет «Газета.ру»....

«Предпринимателями не рождаются, а становятся»: только 3% продавцов на маркетплейсах хотели заниматься бизнесом со школы «Яндекс Маркет» провел опрос среди более чем 1100 продавцов на маркетплейсах и выяснил, кем они хотели стать в школьные......

Осеняя депрессия на носу: избежать её можно, если правильно питаться и заниматься спортом Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как россияне могут защититься от осенней депрессии, пишет «РИАМО»....

Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine....

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью....

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота....

Канчельскис хотел бы пройти стажировку в «МЮ»: «Снова мешают американцы. Они даже Фергюсона в раздевалку не пускали, а меня тогда уж тем более» «Если бы была возможность, поехал бы к Фергюсону. Но он, к сожалению, уже на пенсии. К сэру Алексу очень бы хотел попасть. К Раньери еще, например, тоже очень интересно побыть с ним. Очень хочется поехать в «Манчестер Юнайтед». Все же посмотреть изнутри, что и как происходит. Как нынешний тренер п...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также связанных с ним проблем со здоровьем....

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу Стартовали продажи умного кольца Sber — первого носимого устройства в линейке продуктов Sber. Оно идеально подойдет......

Разин после 5:1 с «Торпедо»: «В одну калитку. Надо уметь проигрывать. А когда хренью начинаешь заниматься, это уже не хоккей» « Металлург » выиграл выездной матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 5:1. В концовке встречи между игроками произошло несколько стычек. Сергей Бойков и Михаил Федоров получили по 2 минуты штрафа после драки, Люк Джонсон был удален за грубость, Максим Летунов – за удар клюшкой. После матча гл...

Больше рыбы — больше вкуса: Севастополь инвестирует в рыбную консервацию Власти Севастополя окажут финансовую помощь предприятиям, занятым в пищевой и перерабатывающей отраслях, а также производителям рыбной консервации. Эта помощь будет предоставлена в виде субсидий на приобретение нового оборудования. Прием заявок на участие в программе заканчивается 20 октября. Конк...

Парковочное решение Ultra Parking: больше защиты, больше возможностей Вышел пул обновлений автоматизированной парковочной системы Ultra Parking для организации закрытых платных парковок......

Привет, халифат: во Франции все больше мусульман, а среди них все больше исламистов Институт Ifop, проводящий соцопросы среди французских мусульман с 1989 года, бьет тревогу: молодые мусульмане в возрасте от 15 до 24 лет, в отличие от более старшего поколения, решительно тяготеют к «наиболее строгим течениям в исламе»…...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

"Чем больше времени провожу в Европе, тем больше люблю Дубай". Павел Дуров признался в любви к ОАЭ Павел Дуров выступил на криптофоруме Blockchain Life в Дубае. Миллиардер и основатель Telegram признался в любви к Дубаю, пошутил о мошенниках в соцсети и представил свой новый ИИ-проект Cocoon.41-летний Дуров рассказал, что ему всё больше нравится жить в Дубае, чем в Европе или какой-либо другой...

Киф — об игре Грицюка: «Ему нужно больше практики, больше опыта» Главный тренер «Нью-Джерси» Шелдон Киф прокомментировал игру форварда Арсения Грицюка в матче против «Рейнджерс» (3:5). Россиянин набрал 2 (1+1) очка....

«Почему русские мужчины такие неухоженные? Чем больше путешествую, тем больше задаюсь вопросом» — Натали Сычевская @sychevskayanatalyПопулярный блогер из России Натали Сычевская раскритиковала русских мужчин за неухоженность.«Извините заранее)))) Вот я чем больше путешествую, тем больше задаюсь вопросом: почему русские мужчины такие неухоженные? ((Женщины — как с иголочки, а мужчины вообще в 90% не парятся над...

Песков: европейцы мешают усилиям Трампа по украинскому урегулированию // Песков: Россия настроена на дипломатическое урегулирование на Украине Лидеры Евросоюза мешают усилиям президента США Дональда Трампа по мирному урегулированию украинского конфликта. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в интервью журналисту ВГТРК Павлу Зарубину....

Зарипов об «Ак Барсе»: «Предсезонные турниры – это чек-ап, выявить болячки и заниматься ими. Думаю, тренеры нашли необходимые «препараты», как встать на чемпионский путь» – Какие у вас впечатления от выступления «Ак Барса» в межсезонье? – Я вообще никогда не считал, что по предсезонным играм нельзя оценивать результат команды и уровень ее готовности к сезону. Предсезонные турниры и встречи всегда являлись таким этапом, на котором нужно максимально рассмотреть свои...

Мама Елены Костылевой: «Полтора года были верны Плющенко. Придется снять пояс верности, будем заниматься на стороне» 13-летняя Елена Костылева – победительница первенства России среди юниоров и финала юниорского Гран-при России в сезоне-2024/25. Она тренируется в академии двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко . «Сегодня 10 сентября. Начали готовиться к первенству Московской области, которое состо...

Для 6G в России оказалось больше свободных частот больше, чем для 5G Для развития 6G в России может быть выделено до 2 ГГц спектра, тогда как частоты для 5G по-прежнему заняты силовыми структурами....

Хаманн о Гвардиоле: «Крупных трофеев с «Ман Сити» больше не будет. Пеп провел на год-два больше, чем стоило. Команда выглядит немного вялой» «Все когда-то заканчивается. Мы видели, как Клопп покинул «Ливерпуль», кажется, после восьми лет. Он сказал, что это было очень тяжело, что ему нужен перерыв. Гвардиола провел в своем клубе на год или два больше, чем Клопп. Это изнурительная работа. У тебя масса обязательств, это касается не тольк...

Хоккеистка Ананьина: «Никогда не собиралась варить борщи. У спорта нет гендера. В моей юности все считали, что женщина должна заниматься детьми и кухней» Бронзовый призер женского чемпионата мира в составе сборной России Екатерина Ананьина поделилась мнением о стереотипах в женском хоккее. – С какими стереотипами вы сталкивались, как женщина, которая занимается «мужским видом спорта»? – В детстве, когда я начала заниматься спортом, это были 90-е го...

Игнатова — о виде спорта, которым будет заниматься ее сын: «Сильно надеюсь, что это будет не фигурное катание» Серебряный призер Олимпийских игр в фигурном катании Александра Игнатова (Трусова) заявила, что не хотела бы, что их с Макаром Игнатовым сын стал профессиональным фигуристом....

Ларионов о 4:3 с «Металлургом»: «СКА не может без стресса, держит в напряжении. Такие матчи нужно уметь переламывать. Потерять легко, найти очень сложно» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о победе над «Металлургом» (4:3) в домашнем матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить всех болельщиков нашего клуба. Знаю, насколько ждали эту игру. Ребята, с хорошей игрой, с двумя очками. Мы никак не можем без стресса, в этом и прекрасна игра, ч...

Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке!...

В России только начинаются продажи гибрида Geely EX5 EM-i, а в Китае уже показали обновленный кроссовер: улучшенное оснащение, больше батарея и больше мощности В Китае сфотографировали обновлённый гибридный кроссовер Geely Galaxy Starship 7 EM-i (за рубежом и, в частности, в России машина называется EX5 EM-i). У нее немало улучшений относительно первой версии. Фото: Geely Внешность гибрида кажется почти неизменной, но в нижней части бампера добавили акт...

Мбаппе о современном футболе: «Сейчас больше тактики, методологии. Тренеры больше влияют на игру команды, раньше влияние было у игроков» – Ты заметил изменения в футболе за последние годы? – Да, теперь больше тактики, методологии. Сейчас тренеры больше влияют на игру команды, раньше влияние было у игроков. Сейчас в каждой команде заметен след тренера. Это изменение, которое идет на пользу футболу, потому что дает возможность больше...

Овечкин поздравил Кучерова с 1000-м очком в НХЛ: «Куч, добро пожаловать в клуб. Желаю набирать все больше и больше очков. Ты потрясающий и невероятный игрок» Перед матчем против «Далласом» (2:1 ОТ) на арене «Тампы» состоялась специальная церемония в честь 32-летнего форварда «Лайтнинг» и его достижения. На видеокубе был показан специальный памятный видеоролик с поздравлениями от российских игроков НХЛ, а также бывших и действующих партнеров. Среди пр...

Рыков о мотивации заниматься хоккеем в детстве: «Через пистоны. Папа давал деньги: 100 рублей за гол, 50 – за ассист, привозил из Москвы игрушки. Потом интерес сам пришел» – Вы говорили, что не любили хоккей где-то до семи лет, ходили на тренировки через «не хочу». Как вас мотивировали родители? – Через пистоны (улыбается – Спортс’‘). На самом деле, я сам чувствовал, что у меня получается. Какое-то время папа давал мне деньги за очки: 100 рублей за гол и 50 рублей з...

Роман Ротенберг: «Хочу поддержать Карпина как коллегу. Не так все просто, ребят. Надо поддерживать «Динамо» еще больше – энергия, больше энергии, синергия болельщиков и команды» – Я очень ценю всех болельщиков, которые пришли сегодня на игру. Была замечательная атмосфера, хорошая энергетика на арене. – Чего не хватило «Динамо» для победы? – Надо болельщикам поддерживать еще больше – энергия, больше энергии. Синергия болельщиков и команды. Вместе. – Как вам работа Валерия...

Ротенберг о возможном возвращении Овечкина: «Это даст импульс, будет популяризировать хоккей. Но чтобы дети могли заниматься, нужны катки. Уделяем максимальное внимание строительству» Член совета директоров «Динамо», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг высказался о возможном возвращении Александра Овечкина в Фонбет Чемпионат КХЛ. – Если Александр Овечкин вернется в КХЛ для прощального сезона, это поспособствует увеличению количества занимающихся хоккеем? – Звезды нужны да...

На переездах ПривЖД стало меньше ДТП За девять месяцев текущего года на железнодорожных переездах Приволжской железной дороги зарегистрировано 12 случаев дорожно-транспортных происшествий, что на одну аварию меньше, чем за тот же период прошлого года....

В автобусах станет меньше толп в час пик Власти снизят высокую загруженность общественного транспорта в России. На встрече с руководителем ПАО «КамАЗ» Сергеем Когогиным 22 октября премьер-министр РФ Михаил Мишустин отметил особую роль предприятия по выпуску автобусов, линейку которых планируется расширить в 2026-2028 годах. Как рассказал...

В Прикамье стало меньше безработных В Пермском крае количество официально зарегистрированных безработных к концу сентября 2025 года снизилось на треть по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. На учете в государственных учреждениях службы занятости населения региона состояло 3890 безработных против 5479 человек в сентябре 2...

Продукты становятся меньше, легче и хуже В стране снова начала поднимать голову шринкфляция – так называется уменьшение объёма упаковки и веса товаров, тогда как их стоимость остаётся прежней. Но даже этот приём уже не помогает. В результате производители меняют рецептуру продуктов, отчего те теряют не только привычный вкус, но и качеств...

Люди проводят все меньше времени в соцсетях Проведенное в Германии исследование показало, что количество времени, которое люди проводят в соцсетях, перестало расти, хотя раньше постоянно увеличивалось. По данным The Times и Die Zeit, с 2023–2024 годов в большинстве возрастных групп в Германии этот показатель либо перестал увеличиваться, либ...

На подмосковных дорогах стало меньше нарушителей По данным министерства транспорта Московской области, предоставленным по запросу “Ъ”, за девять месяцев 2025 года на дорогах с помощью камер зафиксировано 24,7 млн нарушений ПДД, что на 20% меньше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Чаще всего водители не соблюдали скоростной режим....

За год в школах области стало на 500 учителей меньше Численность педагогических работников в Саратовской области по данным на конец сентября 2025 года составляла 19 898 человек. Эту статистику предоставило СарБК региональное министерство образования.За год число преподавателей сократилось на 245 человек: на конец сентября-2024 в области работали 20...

На Украине стало на 20% меньше первоклассников, чем год назад Число детей, начинающих в этом году обучение в первом классе, сократилось на Украине на 20% по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщил глава образовательного комитета Верховной рады Сергей Бабак. «В этом году в школы пойдут около 252 тысяч первоклассников. В прошлом году их было 314...

В первый класс зачислили на 41% меньше детей мигрантов Возможно, дети не смогли сдать экзамен по русскому языку. В этом году он стал обязательным для поступления в первый класс....

«Тюменская марка»: до старта осталось меньше месяца Уже в октябре в нашем городе вновь пройдёт выставка «Тюменская марка». Подготовка к ней началась заранее. Вчера члены оргкомитета выбирали участников, которые представят Тюмень с самых разных сторон. Среди 130 компаний, пожелавших презентовать наш город, есть производители аэрозолей, гусеничных ма...

В ЕГРЮЛ станет меньше скрытой информации о компаниях ФНС сможет автоматически восстанавливать доступ к данным компаний в ЕГРЮЛ после снятия ограничений, упрощая работу бизнеса и повышая прозрачность рынка....

Всё меньше для работы: OpenAI рассказала, кто и как пользуется ChatGPT Если ранее среди пользователей чат-бота преобладали мужчины, то теперь большинство составляют женщины....

Россияне стали меньше тратить на аренду самокатов Во втором квартале 2025 года рынок городского проката электросамокатов впервые за пять лет показал спад в денежном выражении. По данным аналитического проекта T-Data сервиса T-Pay, объем трат на аренду снизился на 5% по сравнению с прошлым годом.Одновременно количество поездок продолжает расти: чи...

Меньше работаешь — лучше живёшь? Нидерланды доказали это Согласно данным 4 Days Week Foundation, Нидерланды организовали рынок труда таким образом, что неполный рабочий день является распространённым явлением. Многие работники предпочитают работать меньше часов по собственному желанию. Это не рассматривается как признак нестабильности, а, скорее, как пр...

Жители области мусорят меньше, чем в среднем по России За 2024 год каждый житель Саратовская область оставил после себя 263,2 кг мусора.По данным аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza, это меньше, чем в среднем по РФ - 325 кг. За год удельный объём в стране вырос на 1% или на 3 кг (общая масса сгенерированного мусора увеличилась на 396 тыс. т до...

В Затюменском стало меньше валежника и другого мусора Сегодня более 200 горожан присоединились к субботнику в Затюменском экопарке. Среди тюменцев, освобождавших парковую зону пруда Оловянникова от валежника, упавших сухих веток и мусора, были заместители главы города Светлана Сейдвалиева, Александр Ильин и Артём Катренко, руководитель управы Калинин...

Дальность меньше, но ближе к реальности: почему МС-21 приземлили В сентябре 2025 года Объединенная авиастроительная корпорация (ОАК), входящая в структуру "Ростеха", представила обновлённую информацию о технических параметрах среднемагистрального самолета МС-21. Согласно данным, опубликованным на сайте корпорации и изученным изданием "Ведомости", дальность поле...

В России стали употреблять меньше молочных продуктов За период с сентября 2024 года по август 2025 года розничные продажи молочных товаров в натуральном выражении сократились на 2,8% по сравнению с предыдущим годом....

Чем дороже процессор, тем меньше пользы от дорогой DDR5 в нём На YouTube-канале Ancient Gameplays продемонстрировали, как в современных играх показывают себя R7 9700X и 7900Х3D с DDR5 5600 vs 6000 vs 6200 vs 6400 МГц. Сборка на AM5 состояла из кулера Enermax Aquafusion 360, матплаты Asrock B650E Taichi, матплаты 2x16 ГБ - Flare X5 6000 МГц CL32 (6000 МГц CL3...

ЦБ: дезинфляционное влияние бюджета будет меньше, чем ожидалось Дезинфляционное влияние бюджета этого года будет существенно меньше, чем ожидалось ранее. Об этом сообщается в пресс-релизе Банка России по итогам заседания совета директоров по ключевой ставке....

Anbernic RG DS потянула игры с Nintendo 3DS и стоит меньше $100 Компания Anbernic представила новую портативную консоль RG DS, которая обещает стать самым доступным устройством с двумя экранами — её стоимость составит менее $100. Несмотря на бюджетный ценник, консоль уже показала впечатляющие результаты в тестах, включая запуск некоторых игр с Nintendo 3DS. В...

Алиханов предложил ввозить меньше иностранных самолетов в Россию России необходимо прекратить режим временного ввоза иностранных самолетов. Об этом заявил глава Минпромторга РФ Антон Алиханов на заседании комитета Госдумы по бюджету и налогам.Читать далее...

Почему все меньше европейцев могут позволить себе мясо Для многих европейцев еда, считающаяся «полноценной», по-прежнему остается роскошью. Особенно для тех, кто живет с тревогой о завтрашнем дне. Подробности приводит Profit.Ro....

"Имен стало меньше". Черчесов считает, что уровень РПЛ упал Главный тренер "Ахмата" Станислав Черчесов ответил на вопрос, упал ли уровень РПЛ за последние 10 лет....

12 способов открывать меньше вкладок в браузере и быть продуктивнее Не всё решается закладками — помогут и другие функции браузера, а также плагины. Без дисциплины тоже не обойтись....

Почему на рынке всё меньше металлических планшетов: из-за помех, — эксперты Обозреватели портала NotebookCheck объяснили, почему смартфоны и планшеты с металлическим корпусом, наводнявшие раньше рынок, почти исчезли.По словам обозревателей со ссылкой на экспертов, материал корпуса должен обеспечивать достаточную прочность для защиты внутренних компонентов устройства, и в...

Канал Путина в MAX собрал 100 тысяч подписчиков меньше чем за сутки Официальный аккаунт президента РФ Владимира Путина в мессенджере MAX стремительно набирает аудиторию — на канал подписались 100 тысяч пользователей менее чем за сутки....

Doma.ai: Цифровые УК тратят на бюрократию вдвое меньше времени Doma.ai провели исследование, чтобы выяснить, как распределяется рабочее время офисных сотрудников управляющих......

Google Pixel 10 Pro разочаровал автономностью — работает меньше 10 часов В тесте, который имитирует среднюю нагрузку, гаджет с батареей на 4870 мА*ч продержался всего 9 часов и 53 минуты. Удивительно, но несмотря на то, что у Google Pixel 10 Pro аккумулятор на 170 мА*ч больше, чем у Google Pixel 9 Pro, новая модель менее автономная. У прошлогоднего Pixel результат 13 ч...

Учёные обнаружили, что острая пища помогает меньше есть Острая пища может вызвать потоотделение, но она также заставляет нас есть медленнее и не переедать. К тому же в научных работах слишком быстрое употребление пищи связывают с ожирением, высоким кровяным давлением, повышенным уровнем жиров в крови. В рамках нового исследования участники ели говядину...

Эти библиотеки впечатляют не меньше дворцов — новое направление для путешествий Современные технологии подарили нам электронные книги, но ничто не может заменить аромат типографской краски, шелест страниц бумажного тома в руках. Для настоящих библиофилов книга — это не просто источник знаний, а ритуал, эстетика и тактильное удовольствие. Именно поэтому по всему миру сохраняют...

У iPhone Air батарея на 20% меньше Galaxy S25 Edge, но такая же автономность Блогер PhoneBuff протестировал время работы нового iPhone Air и сравнил его с Samsung Galaxy S25 Edge. На бумаге преимущество у Galaxy: аккумулятор на 3900 мАч против 3149 мАч у iPhone — почти 20% разницы. При этом смартфон Samsung хоть и толще, но в то же время чуточку легче. Плюс к этому Galaxy...

Представлен POCO C85 — смартфон стоимостью меньше $100 со 120-Гц экраном и 8 Гбайт ОЗУ Бренд POCO представил смартфон POCO C85, отличающийся, несмотря на доступную цену, высокой частотой обновления экрана и массивной батареей с быстрой зарядкой, обеспечивающей большую автономность. POCO C85 отличается от большинства смартфонов начальной ценовой категории массивной батареей ёмкостью...

Судебные приставы возбудили на 11% меньше дел в отношении неплательщиков штрафов Федеральная служба судебных приставов (ФССП) по запросу “Ъ” раскрыла данные о количестве исполнительных производств, возбужденных по материалам из органов ГИБДД в отношении водителей, не уплативших штрафы за нарушение Правил дорожного движения. За семь месяцев 2025 года было возбуждено 8,2 млн так...

Российские авиакомпании перевезли на 2 млн пассажиров меньше, чем в прошлом году Пассажиропоток российских авиакомпаний в январе-сентябре 2025 года составил около 84 млн человек, сообщили в Росавиации. За тот же период прошлого года авиакомпании перевезли 86,1 млн пассажиров — показатель сократился примерно на 2,5%....

Украина стала перехватывать гораздо меньше ракет из России Международная газета Financial Times узнала, что Вооружённые силы Украины (ВСУ) перехватывают всё меньше российских ракет, выпущенных по объектам украинского военно-промышленного комплекса (ВПК).Financial Times проанализировала открытые данные Воздушных сил Украины и выяснила, что уровень перехват...

Корнеев призвал Глушенкова меньше говорить за пределами поля Игорь Корнеев, который был спортивными директором «Зенита», высказался о поведении нападающего «сине-бело-голубых» Максима ГлушенковаЧитать дальше →...

Хенн: «Совершили меньше ошибок, чем в прошлом матче с Италией» Главный тренер сборной Эстонии Юрген Хенн прокомментировал поражение от Италии (1:3) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Оценки за поведение и меньше контрольных: что изменится в школах с 1 сентября Петербург еще одним явлением привлек наше внимание на этой неделе. В Северной столице вводят в эксплуатацию в этом году сразу 30 новых школ и 26 детских садов. Больше чем в каком-либо другом регионе. Почти в два раза больше, чем в Москве. Понятно, что это ча...

Финансовая грамотность в моде: как купить меньше и выглядеть лучше? Летние тренды моды: как создать уникальный образ с минимальным количеством финансовых затрат? Откройте секреты стиля high-low и узнайте, как 1-2 качественных аксессуара могут преобразить ваш гардероб!...

Российские любители видеоигр стали покупать меньше консолей За три квартала текущего года года продажи игровых консолей в России снизились на 12%. В общей сложности за этот период было продано более 1 миллиона устройств....

Авторынок России в октябре: глубина падения стала меньше В России в октябре продажи новых автотранспортных средств всех типов составили 183 472 единицы, динамика относительно аналогичного периода 2024 года — минус 8%. Такие данные содержатся в свежем отчете Минпромторга РФ....

В России стали меньше покупать бытовую технику и электронику Продажи летом снизились на 3% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, говорится в данных совместного исследования сервиса ЮMoney и аналитического ресурса "Чек индекс" компании "Платформа ОФД"...

РЖД летом перевезли на 4,6% меньше детей в группах, чем в 2024 году Количество групп детей от 10 человек, которые ездили этим летом на поезде, увеличилось на 16%, отметил заместитель генерального директора холдинга Иван Колесников...

Жители России и Болгарии перерабатывают меньше всех в Европе Недавнее исследование продемонстрировало значительный разрыв между европейскими странами по такому показателю как количество сотрудников, регулярно задерживающихся на работе....

Желающих все меньше, коалиция разваливается: в ЕС пересматривают помощь Украине Швеция заявила, что страны Северной Европы не могут больше оказывать непропорционально большую долю помощи Украине. К чему приведёт пересмотр финансовой поддержки? На этот вопрос отвечает обозреватель Pravda....

Фанаты выяснили, что карты в Battlefield 6 меньше, чем в прошлых частях Пользователь Reddit под ником ClaraTheRed провёл масштабное сравнение 87 карт серии Battlefield и наглядно показал, что карты шестой части самые компактные. The post Фанаты выяснили, что карты в Battlefield 6 меньше, чем в прошлых частях first appeared on itndaily.ru....

Стали меньше питаться: в Свердловской области упал спрос на еду Падение спроса зафиксировали аналитики сервиса «Контур.Маркет», изучившие 19 млн реальных чеков в магазинах региона. Сокращение объемов продуктов питания в корзинах покупателей они наблюдают на фоне растущих цен....

До грандиозной премьеры проекта "Победители" на РЕН ТВ остается меньше недели Участники проходят испытания на грани человеческих возможностей. Полоса препятствий сверхсложная даже для профессионалов....

В Центральном районе Красноярска стало меньше незаконной рекламы ​В этом году количество незаконной рекламы в Центральном районе Красноярска по сравнению с прошлым годом сократилось на 37 %....

На Урале и Северном Кавказе едят меньше всего рыбы В Уральском и Северо-Кавказском федеральных округах низкий уровень потребления рыбы, следует из исследования Агентства по продвижению рыбной продукции. Аналитики построили его на основе данных Росстата....

Времени всё меньше: что готовит противник, ситуация на фронтах — обзор Как мы и прогнозировали, недельное снижение интенсивности применения дальнобойных БПЛА-камикадзе по НПЗ и иным объектам позволило противнику накопить крупный резерв из нескольких тысяч различных дронов....

Собянин: Снижение рождаемости в Москве вдвое меньше, чем по стране Снижение рождаемости в Москве за последние восемь лет оказалось в два раза меньше, чем по России в целом, сообщил мэр столицы Сергей Собянин на пленарном заседании VI Форума социальных инноваций регионов. По его словам, власти города делают все возможное для смягчения негативных демографических те...

Омские подростки получают меньше 5 тысяч рублей за подработку В представлении многих родителей первая подработка подростков стала не просто способом получить карманные деньги, а инструментом взросления и проверки собственных сил. На фоне этого интереса в Омске провели опрос о том, какую оплату семьи считают разумной для занятости школьников. Ожидания семей и...